2020-08-05@16:56:18 GMT
۱۰۰۰ نتیجه - (۰.۰۰۳ ثانیه)

جدیدترین‌های «خوراکی»:

    هرچند پختن برخی مواد غذایی عطر و طعم آنها را بهتر می‌کند اما ثابت شده که مصرف این خوراکی‌ها به صورت خام، جلوی از بین رفتن بسیاری از ریزمغذی‌های موجود در آنها را می‌گیرد. ناطقان: نشریه "ریدرز دایجست" در مطلبی دراین باره آورده است: پختن سبزیجات با روش‌های مختلفی از جمله مایکروفر، جوشاندن و سرخ کردن، ویتامین‌ها و املاح موجود در آنها را از بین می‌برد.کلم بروکلی یکی از این سبزی‌ها است. این سبزی حاوی مقادیر زیادی از یک ترکیب آنتی‌اکسیدانی به نام سولفورافان است که به جلوگیری از سرطان، دیابت نوع ۲، بیماری‌های قلبی، التهاب، افسردگی و... کمک می‌کند. مطالعات نشان داده است بدن ما وقتی نوع خام بروکلی را می‌خوریم، سریع‌تر سولفورافان را جذب می‌کند.پیاز نیز حاوی مقادیر...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، کم خونی وقتی اتفاق می‌افتد که بدن شما به اندازه کافی گلبول‌های قرمز سالم نداشته باشد. این بیماری عمدتاً در اثر از دست دادن خون، از بین رفتن گلبول‌های قرمز یا ناتوانی بدن در ایجاد سلول‌های قرمز خون کافی ایجاد می‌شود. انواع مختلف آنمی وجود دارد. شایعترین نوع آن کم خونی فقر آهن است. گلبول‌های قرمز حاوی پروتئینی به نام هموگلوبین است. هموگلوبین پر از آهن است. بدون آهن کافی، بدن شما نمی‌تواند هموگلوبین لازم را ایجاد کند تا به اندازه کافی گلبول قرمز ایجاد کند تا خون غنی از اکسیژن را در سراسر بدن شما تحویل دهد. عدم وجود فولات و ویتامین B-۱۲ همچنین ممکن است بر توانایی بدن شما در ساخت گلبول‌های...
    بعضی موادغذایی از قبیل نوشابه‌های انرژی زا، سس‌های پرچرب، سوسیس،کالباس برای سلامت بدن مضر است. ناطقان: زهرا احدی، دبیر انجمن تغذیه البرز گفت: خوردن مواد غذایی از جمله نوشابه‌های گازدار، نوشابه‌های انرژی‌زا، نوشیدنی‌های میوه‌ای، شیرینی‌های تر، شربت میوه‌ای، فرآورده‌های یخی خوراکی، چیپس، سس‌های پرچرب، روغن‌های  جامد، شکلات، پنیر پیتزا، سمبوسه و فلافل، ساندویچ، سوسیس و کالباس زمینه ایجاد التهاب و رادیکال آزاد را در بدن افزایش می‌دهند.دبیر انجمن تغذیه البرز گفت: رژیم غذایی و تغذیه سالم یکی از اصول اصلی  برای حفظ سلامت بدن است و می‌تواند سیستم ایمنی بدن را در مبارزه با ویروس‌ها و میکروب‌ها قوی کند.احدی با اشاره به این که تغذیه سالم ارتباط بسیاری با سلامت بدن دارد گفت: مصرف موادغذایی مضر می‌تواند اثر منفی روی...
    ایمان درخشی روز چهارشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا گفت: اولین رویداد، کارگاه آموزشی خوراک کرمانشاهی است که یکی از اساتید این حوزه به مدت سه ساعت و در ۲ سطح حرفه‌ای و آماتور برای عموم مردم علاقه‌مند این کلاس را برگزار می‌کند. وی افزود: در دومین برنامه و با همکاری باشگاه دانشجویان دانشگاه رازی یک استارتاپ گردشگری خوراک را برگزار می‌کنیم تا در این جلسه بتوانیم ظرفیت‌های خوراکی استان را مطرح و آنها را تجاری‌سازی کنیم. درخشی ادامه داد: در این جلسه هم‌اندیشی، تیم‌های مختلف حضور می‌یابند و همه طرح‌ها و ایده‌های خود را مطرح می‌کنند ؛ بعد از بررسی سازمان فرهنگی هنری شهرداری از ایده‌هایی که کاربردی و عملیاتی باشند حمایت‌های لازم را انجام می‌دهد تا آن...
    بعضی موادغذایی از قبیل نوشابه‌های انرژی زا، سس‌های پرچرب، سوسیس،کالباس برای سلامت بدن مضر است. به گزارش شریان نیوز،زهرا احدی، دبیر انجمن تغذیه البرز گفت: خوردن مواد غذایی از جمله نوشابه‌های گازدار، نوشابه‌های انرژی‌زا، نوشیدنی‌های میوه‌ای، شیرینی‌های تر، شربت میوه‌ای، فرآورده‌های یخی خوراکی، چیپس، سس‌های پرچرب، روغن‌های  جامد، شکلات، پنیر پیتزا، سمبوسه و فلافل، ساندویچ، سوسیس و کالباس زمینه ایجاد التهاب و رادیکال آزاد را در بدن افزایش می‌دهند.   دبیر انجمن تغذیه البرز گفت: رژیم غذایی و تغذیه سالم یکی از اصول اصلی  برای حفظ سلامت بدن است و می‌تواند سیستم ایمنی بدن را در مبارزه با ویروس‌ها و میکروب‌ها قوی کند. احدی با اشاره به این که تغذیه سالم ارتباط بسیاری با سلامت بدن دارد...
    وقتی صحبت از انقراض می‌شود بسیاری از ما به یاد گونه‌های جانوری یا گیاهی می‌افتیم، اما جالب است بدانید برخی از خوراکی‌ها نیز ناپدید یا به عبارتی منقرض می‌شوند. به گزارش شریان نیوز،در شرایط عادی، آسان است که وعده‌های غذایی و میان وعده‌های مورد علاقه خود را به صورت کامل مصرف کنیم، اما بسیاری از غذا‌های معمولی امروزی، ممکن است سال‌های آینده در دسترس نباشند. تغییرات آب و هوایی، بیماری‌ها و سایر عوامل، تهدیدی برای تولید جهانی محسوب می‌شود و حتی می‌تواند غذای مورد علاقه شما را از بین ببرند.     بادامبه نظر می‌رسد تقاضا برای بادام و شیر بادام رو به افزایش است، اما در مورد پایداری تولید آن سؤالاتی وجود دارد. ایالات متحده از لحاظ اقتصادی...
    وقتی صحبت از انقراض می‌شود بسیاری از ما به یاد گونه‌های جانوری یا گیاهی می‌افتیم، اما جالب است بدانید برخی از خوراکی‌ها نیز ناپدید یا به عبارتی منقرض می‌شوند. ناطقان: در شرایط عادی، آسان است که وعده‌های غذایی و میان وعده‌های مورد علاقه خود را به صورت کامل مصرف کنیم، اما بسیاری از غذا‌های معمولی امروزی، ممکن است سال‌های آینده در دسترس نباشند. تغییرات آب و هوایی، بیماری‌ها و سایر عوامل، تهدیدی برای تولید جهانی محسوب می‌شود و حتی می‌تواند غذای مورد علاقه شما را از بین ببرند.بادامبه نظر می‌رسد تقاضا برای بادام و شیر بادام رو به افزایش است، اما در مورد پایداری تولید آن سؤالاتی وجود دارد. ایالات متحده از لحاظ اقتصادی یکی از قطب‌های صنعت بادام است،...
    به گزارش افکارنیوز، در برخی کشور‌ها سوم ماه آگوست در تقویم به عنوان روز هندوانه نام گذاری شده است. به همین مناسبت سراغ هندوانه، این محصول تابستانی پرطرفدار رفتیم، اما نه به شکلی که همه عادت داریم سراغ آن برویم. اخبار اجتماعی- به صورت معمول، همه ما بخش قرمز هندوانه را می‌خوریم و پوست آن را دور می‌اندازیم. غافل از این‌که این دور انداختن پوست هندوانه می‌تواند چه مشکلاتی درست کند. بخش سفید پوست هندوانه آب زیادی دارد و دور ریختن آن باعث راه افتادن شیرابه در سطل‌های زباله می‌شود. این شیرابه‌ها هم همان طور که شاید شنیده باشید، به آلودگی‌های زیست محیطی جدی منجر می‌شوند. این در حالی است که با دور ریختن پوست هندوانه، ما از خواص این بخش از هندوانه...
    همه ما می دانیم که هندوانه میوه ای است که می تواند به تامین آب مورد نیاز بدن کمک کند، اما برخی خوراکی ها نیز وجود دارند که به طور مخفیانه می توانند در کم آبی بدن نقش داشته باشند. ناطقان: به نقل از "ول اند گود"، تامین آب مورد نیاز بدن در ماه های گرم تابستان از اهمیت ویژه ای برخوردار می شود. نوشیدن آب کافی باید برای حفظ عملکرد درست بخش های مختلف بدن مد نظر قرار بگیرد، اما شاید به این مساله توجه نداشته باشید که برخی خوراکی ها می توانند علیه شما وارد عمل شده و موجب کم آبی بدن شوند.آبرسانی مناسب به بدن برای گوارش، جذب مواد مغذی، انتقال مواد مغذی به بخش های مختلف...
    معاون علمی و فناوری رئیس جمهوری به همراه محمد علی طالبی استاندار یزد و هیئت همراه در سفر به استان یزد از واحدهای فناور دانشگاه آزاد اسلامی یزد بازدید کرد.   به گزارش خبرنگار خبرگزاری آنا از یزد، صبح امروز ، سورنا ستاری معاون علمی و فن‌آوری رئیس‌جمهوری به همراه محمدعلی طالبی استاندار یزد و هیئت همراه در سفر به استان یزد از واحدهای فن‌آور دانشگاه آزاد اسلامی یزد بازدید کرد. وی در این بازدید ضمن بازدید از واحد رباتیک و تیم‌های فن‌آور دانشگاه آزاد اسلامی یزد در جریان آخرین دستاوردها و اقدامات این مرکز قرار گرفت. ستاری در جریان این سفر ، از نخستین سامانه مکانیزه تولید جوانه‌های خوراکی و دامی کشور در واحد یزد بازدید کرد ....
    خبرگزاری آریا - تغییرات نرخ تورم مصرف‌کننده در تیرماه سال جاری بررسی شد. به گزارش خبرگزاری آریا ، معاونت بررسی‌های اقتصادی اتاق بازرگانی تهران در گزارشی به جزییات تورم مصرف کننده در تیرماه براساس آمارهای مرکز آمار ایران پرداخته و نوشته است: تورم سالانه در تیرماه به 26.4 درصد و تورم نقطه‌ای نیز در این ماه به 26.9 درصد رسید. این در حالی است که تورم ماهانه در این ماه هم برابر با 6.4 درصد بود. براساس این گزارش، تورم خوراکی‌ها، آشامیدنی‌ها و دخانیات برابر با 6.7 درصد بود. همچنین تورم خوراکی‌ها برابر با 6.7 و خوراکی‌های تازه 7.6 درصد اعلام شده است. این در حالی است که شاخص قیمت مصرف کننده برای سایر خوراکی‌ها معادل 5.7 درصد بوده است....
    این روزهای مترو به جولانگاه فروشندگان پوشاک کرده است و گویا کسی به فکر کرونا و دردسرهای ناشی از آن نیست. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ این روزها تهران در وضعیت قرمز قرار گرفته است. انتظار می‌رود تا مسئولان امر در زمینه فاصله‌گذاری اجتماعی اقدامات مناسب را در دستور کار قرار دهند تا از انتشار این بیماری جلوگیری شود. هرچند در این شرایط وضعیت مترو تهران چندان با کرونا عجین نیست.  فروشنده‌های مترو بیش از مسافران و مسافران هم بدون توجه به فاصله‌گذاری اجتماعی به فعالیت می‌پردازند. در حالی این بی‌توجهی‌ها نسبت به کرونا اعمال می‌شود که در بیمارستان‌های معین جمعیت کرونایی ها چندین برابر شده و تیم درمان نیز قادر به پاسخگویی این شرایط نیست. مترو...
    ایسنا/کرمان رییس اداره صنعت، معدن و تجارت شهرستان سیرجان گفت: در پی تماس مردمی با شماره سامانه ۱۲۴، توسط گشت مشترک اداره صنعت، معدن و تجارت و تعزیرات حکومتی سیرجان، انبار احتکار مواد غذایی در مرکز شهر به مبلغ بیش از ۱۱ میلیارد و ۴۳۰ میلیون ریال کشف شد. "محمدرضا خواجویی" در تشریح جزییات این خبر افزود: از آنجا که انبار مذکور در سامانه جامع انبارها ثبت نشده و فاقد شناسه انبار بوده و نسبت به اعلام موجودی کالا نیز اقدامی صورت نگرفته است، برابر قوانین و ضوابط جاری تحت عنوان کالای احتکار شده مورد شناسایی قرار گرفت. وی ادامه داد: گزارش بازرسی مربوطه برای صدور رای به اداره تعزیرات حکومتی شهرستان سیرجان ارجاع شده است خواجویی تاکید کرد: طبق...
    علیرضا جلیلی، پژوهشگر طب سنتی درباره مزاج فصل تابستان اظهار کرد: فصل بهار، فصل طراوت و دارای رطوبت است در نتیجه مزاج فصل بهار، گرم و تر محسوب می‌شود اما در تابستان به‌دلیل گرما، این رطوبت از بین رفته و مزاج گرم و خشک به‌وجود می‌آید. وی تصریح کرد: در تابستان، گرمای شدید باعث رقت و روان شدن خون می‌شود، در نتیجه سستی و بی‌حالی در بدن به‌وجود می‌آورد؛ گرما رطوبت را تحلیل می‌دهد و الکترولیت‌ها دچار اختلال می‌شوند و ممکن است مشکلاتی اعم از تهوع و استفراغ بروز کند. این پژوهشگر طب سنتی متذکر شد: تعریق یک عکس‌العمل بدن برای خنک کردن آن است؛ بدن با تعریق مایعاتی را به سطح پوست می‌رساند تا از گرمای آن بکاهد و...
    به گزارش همشهری آنلاین، عصر ایران به نقل از ول اند گود نوشت: همه ما می‌دانیم که هندوانه میوه‌ای است که می‌تواند به تامین آب مورد نیاز بدن کمک کند، اما برخی خوراکی‌ها نیز وجود دارند که به طور مخفیانه می‌توانند در کم‌آبی بدن نقش داشته باشند. تامین آب مورد نیاز بدن در ماه‌های گرم تابستان از اهمیت ویژه‌ای برخوردار می‌شود. نوشیدن آب کافی باید برای حفظ عملکرد درست بخش‌های مختلف بدن مد نظر قرار بگیرد، اما شاید به این مساله توجه نداشته باشید که برخی خوراکی‌ها می‌توانند علیه شما وارد عمل شده و موجب کم‌آبی بدن شوند. آبرسانی مناسب به بدن برای گوارش، جذب مواد مغذی، انتقال مواد مغذی به بخش‌های مختلف بدن، نرمی حرکت مفاصل، تنظیم دمای بدن و عملکرد...
    صراط: مریم سادات کاظمی کارشناس موسسه سلامت و بهداشت عمومی کشور افزود: بیشتر خوراکی‌های با پایه غلات حاوی گندم و در نتیجه گلوتن هستند. گلوتن پروتئینی است که هضم بسیار مشکلی دارد و به خاطر تحمل فرایند پخت در دمای بالا، ماده سمی و سرطان زایی به نام آکریل آمید تولید می‌کند که مولکول بسیار سختی است و آنزیم‌های گوارشی نمی‌توانند آن را هضم کنند. این مولکول درون روده عدم تعادل ایجاد می‌کند و زمینه ساز رشد باکتری‌های بیماری زا و در نتیجه التهاب و نفوذپذیری به روده می‌شود. به گزارش ایرنا وی اظهار داشت: مولکول غذایی «گلیادین آلفا» موجود در گلوتن نیز هضم بسیار مشکلی برای آنزیم‌های گوارشی دارد. زمانی که این مولکول‌های هضم نشده در روده باریک...
    همه ما می دانیم که  هندوانه  میوه ای است که می تواند به تامین آب مورد نیاز بدن کمک کند، اما برخی خوراکی ها نیز وجود دارند که به طور مخفیانه می توانند در کم آبی بدن نقش داشته باشند. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از  عصر ایران، تامین آب مورد نیاز بدن در ماه های گرم تابستان از اهمیت ویژه ای برخوردار می شود. نوشیدن آب کافی باید برای حفظ عملکرد درست بخش های مختلف بدن مد نظر قرار بگیرد، اما شاید به این مساله توجه نداشته باشید که برخی خوراکی ها می توانند علیه شما وارد عمل شده و موجب کم آبی بدن شوند. آبرسانی مناسب به بدن برای گوارش، جذب مواد مغذی، انتقال مواد مغذی به بخش های مختلف بدن،...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، در بسته آشپزی زیر قصد داریم شما را با دستور پخت چند نوع غذای خوشمزه ایرانی و فرنگی آشنا کنیم. بیشتربخوانید آموزش آشپزی؛ از آش یخ و کیک بسبوسه تا نحوه مخملی کردن دسر بدون دستگاه + تصاویر به  آشپزخانه مجازی خوش آمدید   طرز تهیه کباب تابه‌اى با عطر کره و زعفران طرز تهیه آش دوغ اردبیل طرز تهیه خوراک لوبیا چیتی خوشمزه با قارچ + نکات کلیدی سوپ قارچ و هویج خوشمزه و کم هزینه + طرز تهیه بورک گوشت یک غذای ترکی خوشمزه و پرطرفدار + طرز تهیه پکوره هندی تند و خوشمزه + طرز تهیه مرجو خورش یک غذای اصیل و بی نظیر + طرز تهیه طرز...
    به صورت معمول، همه ما بخش قرمز هندوانه را می‌خوریم و پوست آن را دور می‌اندازیم. به گزارش شریان نیوز،در برخی کشور‌ها سوم ماه آگوست در تقویم به عنوان روز هندوانه نام گذاری شده است. به همین مناسبت سراغ هندوانه، این محصول تابستانی پرطرفدار رفتیم، اما نه به شکلی که همه عادت داریم سراغ آن برویم.     به صورت معمول، همه ما بخش قرمز هندوانه را می‌خوریم و پوست آن را دور می‌اندازیم. غافل از این‌که این دور انداختن پوست هندوانه می‌تواند چه مشکلاتی درست کند. بخش سفید پوست هندوانه آب زیادی دارد و دور ریختن آن باعث راه افتادن شیرابه در سطل‌های زباله می‌شود. این شیرابه‌ها هم همان طور که شاید شنیده باشید، به آلودگی‌های زیست محیطی...
    مسئول عملیات جهادی بسیج دانشجویی گلستان گفت: ۳۰ بسته معیشتی به همت جهادگران گروه‌های جهادی شهید مسعود علیمحمدی و شهید مهندس سالیکنده بین خانواده‌های نیازمند غرب این استان توزیع شد. مهدی احمدی، مسئول عملیات جهادی بسیج دانشجویی گلستان در گفتگو با خبرنگار دانشگاه خبرگزاری دانشجو، اظهار کرد: ۳۰ بسته معیشتی به همت جهادگران گروه‌های جهادی شهید مسعود علیمحمدی و شهید مهندس سالیکنده بین خانواده‌های نیازمند غرب این استان توزیع شد. احمدی بیان کرد: ارزش ریالی هر بسته حدود ۱۰۰ هزارتومان بوده و شامل اقلامی مانند قند، ماکارونی، رب، برنج و مانند آن شده است. مسئول عملیات جهادی بسیج دانشجویی گلستان گفت: این اقلام در راستای کمک مومنانه و با هدف پیروی از بیانات رهبر انقلاب در جهاد مواسات...
    طبق گزارش انجمن قلب آمریکا، بیماری‌های قلبی حدود ۳۳درصد از مرگ و میر‌ها را در ایالات متحده تشکیل می‌دهند هر ۳۸ثانیه یکبار یک نفر جان خود را به علت بیماری‌های قلبی از دست می‌دهد. این تعداد ترسناک است، اما با نگاه دقیق‌تر به خوراکی‌هایی که می‌خورید می‌توانید از این آمار وحشتناک جلوگیری کنید.  به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ رژیم غذایی خطرناک می‌تواند به میزان چشمگیری در افزایش کلسترول و فشار خون شما نقش ایفا کند. رژیم غذایی مملو از میوه‌ها و سبزیجات رنگارنگ، غلات، سبزیجات غنی از فیبر، لبنیات کم چربی، مرغ و ماهی بدون پوست، آجیل، حبوبات و روغن‌های گیاهی غیر گرمسیری مانند روغن زیتون می‌توانند بدن شما را سالم‌تر نگه دارند؛ بنابراین مهم است چه خوراکی‌هایی...
    درگزارش زیر با برخی خوراکی‌ها که می‌توانند به بهبود گردش خون کمک کنند، بیشتر آشنا می‌شویم. ناطقان: افزودن مواد غذایی تقویت کننده گردش خون به رژیم غذایی روزانه اهمیت دارد. حفظ سلامت و تقویت گردش خون برای پیشگیری از بیماری قلبی و به طور کلی شکل ظاهری بدن ضروری است. در حال حاضر، بیماری‌های قلبی‌عروقی یکی از دلایل اصلی مرگ و میر مردم در جهان هستند.خون از طریق سیستم گردش خون در سراسر بدن ما جریان می‌یابد. بر همین اساس، مواد مغذی و اکسیژن به سلول‌ها رسیده و امکان حذف مواد زائد فراهم می‌شود. در ادامه با برخی خوراکی‌ها که می‌توانند به بهبود گردش خون کمک کنند، بیشتر آشنا می‌شویم.لیمو ترشمرکبات سرشار از ویتامین C هستند که برای تولید کلاژن...
    طبق گزارش انجمن قلب آمریکا، بیماری‌های قلبی حدود ۳۳ درصد از مرگ و میر‌ها را در ایالات متحده تشکیل می‌دهند هر ۳۸ ثانیه یکبار یک نفر جان خود را به علت بیماری‌های قلبی از دست می‌دهد. این تعداد ترسناک است، اما با نگاه دقیق‌تر به خوراکی‌هایی که می‌خورید می‌توانید از این آمار وحشتناک جلوگیری کنید.  به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از انتخاب، رژیم غذایی خطرناک می‌تواند به میزان چشمگیری در افزایش کلسترول و فشار خون شما نقش ایفا کند. رژیم غذایی مملو از میوه‌ها و سبزیجات رنگارنگ، غلات، سبزیجات غنی از فیبر، لبنیات کم چربی، مرغ و ماهی بدون پوست، آجیل، حبوبات و روغن‌های گیاهی غیر گرمسیری مانند روغن زیتون می‌توانند بدن شما را سالم‌تر نگه دارند؛ بنابراین مهم است چه...
     کلسترول نوعی چربی است که در خون هم وجود دارد. کلسترول خون از دو منبع اصلی تأمین می‌شود: رژیم غذایی و تولید در کبد. کلسترول رژیم غذایی به‌طور عمده در گوشت، جگر، مغز، تخم مرغ و غذا‌های لبنی به بدن می‌رسد. غذا‌هایی گیاهی کلسترول ندارند. پس از صرف غذا کلسترول از طریق روده جذب و سپس همراه با تری گلیسیرید‌ها درون پوششی پروتئینی بسته‌بندی می‌شود. کبد می‌تواند کلسترول را از خون بردارد یا آن را تولید و به درون خون بریزد. مقدار زیاد کلسترول ال‌دی‌ال با بیماری‌های کرونری قلب در ارتباط است و به آن «کلسترول بد» گفته می‌شود. اما می‌توان با خوراکی‌هایی خاص به جنگ کلسترول رفت: جو دوسریک کاسه جو دوسر حاوی ۱ تا ۲ گرم فیبر محلول است. این نوع...
    سوال اینجاست : غیر از برنج خارجی باید در انتظار دو یا سه برابر شدن قیمت کدام دسته از اقلام خوراکی باشیم؛ همین الان هم قیمتِ یک سبد خوراکی شایسته و باکیفیت از دستمزد ماهانه کارگران بیشتر است حال اگر قرار باشد گرانی بیشتر در راه باشد، اوضاع بسیار بدتر می‌شود و آنچه اعضای کارگری شورای عالی کار «سوء تغذیه کارگران» می‌دانند، عملاً اتفاق خواهد افتاد. به گزارش خبرنگار ایلنا،  کارگران سال دشواری را آغاز کردند اما نیمه‌ی دوم سال می‌تواند به مراتب سخت‌تر از نیمه اولِ آن باشد؛ داده‌های تورمی نشان می‌دهد که قیمت کالاهای اساسی به خصوص در بخش خوراکی‌ها با سرعتی سرسام‌آور در حال افزایش است و روند حذف کالاها از سبد هزینه‌ی خانوارهای کارگری شتاب...
    آفتاب‌‌نیوز : کارگران سال دشواری را آغاز کردند اما نیمه‌ی دوم سال می‌تواند به مراتب سخت‌تر از نیمه اولِ آن باشد؛ داده‌های تورمی نشان می‌دهد که قیمت کالاهای اساسی به خصوص در بخش خوراکی‌ها با سرعتی سرسام‌آور در حال افزایش است و روند حذف کالاها از سبد هزینه‌ی خانوارهای کارگری شتاب خواهد گرفت. آمارهای تورمی تیرماه وضعیت تورم در تیر ماه نشان داد که هزینه خانوارها نسبت به خرداد امسال و تیر ماه سال گذشته افزایش داشته است؛ به طوری که تورم ماهانه رشد ۴.۴ درصدی داشت و تورم نقطه به نقطه ( تیر ماه نسبت به ماه مشابه سال قبل) نیز با رشد ۴.۴ درصدی به ۲۶.۹ درصد رسیده بود که این تغییر در قیمت کالاهای خوراکی به...
    در این مطلب با ۶ ماده خوراکی آشنا می‌شوید که کمک‌تان می‌کنند مو‌هایی زیبا و درخشان و ناخن‌های محکم داشته باشید. به گزارش شریان نیوز،تردیدی نیست که داشتن یک برنامه غذایی سالم به هزار و یک دلیل برای سلامتی اهمیت دارد. اما آیا می‌دانستید که برخی مواد غذایی روی ظاهر شما تاثیر می‌گذارند؟ در این نوشتار با ۶ ماده خوراکی آشنا می‌شوید که کمک‌تان می‌کنند مو‌هایی زیبا و درخشان و ناخن‌های محکم داشته باشید.     ۱. تخم مرغ تخم مرغ کامل منبع غنی از بیوتین و پروتئین است، دو ماده مغذی که باعث رشد مو و ناخن می‌شوند. فولیکول‌های مو غالبا از پروتئین ساخته شده‌اند. بنابراین، رژیم غذایی فاقد پروتئین می‌تواند منجر به ریزش مو شود. بیوتین برای...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، افزودن مواد غذایی تقویت کننده گردش خون به رژیم غذایی روزانه اهمیت دارد. حفظ سلامت و تقویت گردش خون برای پیشگیری از بیماری قلبی و به طور کلی شکل ظاهری بدن ضروری است. در حال حاضر، بیماری‌های قلبی‌عروقی یکی از دلایل اصلی مرگ و میر مردم در جهان هستند. خون از طریق سیستم گردش خون در سراسر بدن ما جریان می‌یابد. بر همین اساس، مواد مغذی و اکسیژن به سلول‌ها رسیده و امکان حذف مواد زائد فراهم می‌شود. در ادامه با برخی خوراکی‌ها که می‌توانند به بهبود گردش خون کمک کنند، بیشتر آشنا می‌شویم. لیمو ترش مرکبات سرشار از ویتامین C هستند که برای تولید کلاژن و الاستین ضروری است. این دو ماده پروتئینی...
    در این مطلب با ۶ ماده خوراکی آشنا می‌شوید که کمک‌تان می‌کنند مو‌هایی زیبا و درخشان و ناخن‌های محکم داشته باشید. به گزارش گروه روی خط رسانه‌های خبرگزاری برنا؛ تردیدی نیست که داشتن یک برنامه غذایی سالم به هزار و یک دلیل برای سلامتی اهمیت دارد. اما آیا می‌دانستید که برخی مواد غذایی روی ظاهر شما تاثیر می‌گذارند؟ در این نوشتار با ۶ ماده خوراکی آشنا می‌شوید که کمک‌تان می‌کنند مو‌هایی زیبا و درخشان و ناخن‌های محکم داشته باشید. ۱. تخم مرغ تخم مرغ کامل منبع غنی از بیوتین و پروتئین است، دو ماده مغذی که باعث رشد مو و ناخن می‌شوند. فولیکول‌های مو غالبا از پروتئین ساخته شده‌اند. بنابراین، رژیم غذایی فاقد پروتئین می‌تواند منجر به ریزش مو شود. بیوتین...
    به گزارش خبرگزاری مهر، شاخص قیمت مصرف کننده کل کشور بر اساس دهک‌های هزینه‌ای تیر ماه ١٣٩٩ از سوی مرکز آمار ایران منتشر شد. نرخ تورم کل کشور در تیر ماه ١٣٩٩ برابر ٢٦.٤ درصد است که در دهک‌های مختلف هزینه‌ای در بازه ٢٤.٢ درصد برای دهک اول تا ٢٨.٩ درصد برای دهک دهم نوسان دارد. محدوده تغییرات تورم دوازده ماهه در گروه عمده «خوراکی‌ها، آشامیدنی‌ها و دخانیات» بین ٢٢.٩ درصد برای دهک اول تا ٢٤.٤ درصد برای دهک نهم است. هم چنین اطلاع مذکور در مورد گروه عمده «کالاهای غیر خوراکی و خدمات» بین ٢٥.٥ درصد برای دهک اول تا ٣٠.١ درصد برای دهک دهم است. فاصله تورمی دهک‌ها بر اساس اعداد مربوط به تورم در میان دهک‌های مختلف...
    استاندار کرمانشاه گفت: توزیع غذا در ایام محرم در هیچ محلی نباید امکان پذیر نیست و توصیه شده است به صورت کمک مومنانه به اقشار آسیب دیده صورت گیرد. به گزارش خبرگزاری فارس از کرمانشاه، هوشنگ بازوندامروز در جلسه ستاد استانی مدیریت و مهار بیماری کرونا، اظهار داشت: اگر امروز شاهد هستیم وضعیت کرمانشاه نسبت به ماه‌های گذشته و دیگر استان‌ها از شرایط بهتری برخوردار است به دلیل همکاری گسترده و مستمر مردم با رعایت پروتکل‌های بهداشتی و به ویژه استفاده از ماسک، توجه به فاصله فیزیکی و عدم حضور در تجمع هاست. وی ادامه داد: از همراهی و مشارکت مردم فهیم استان کرمانشاه برای مبارزه با کرونا و قطع زنجیره انتقال این بیماری صمیمانه تشکر و قدردانی می...
    بعد از بهبود یافتن از بیماری کرونا مراقبت‌های غذایی برای تقویت ایمنی بدن در بیماران بهبودیافته دوچندان اهمیت پیدا می‌کند و باید توصیه‌های خوراکی بسیار مهمی در این دوران به کار بسته شود. به گزارش خبرنگار حوزه پزشکی و بهداشت و درمان گروه اجتماعی خبرگزاری آنا، بعد از بهبود یافتن از بیماری کرونا مراقبت‌های غذایی برای تقویت ایمنی بدن در بیماران بهبودیافته دوچندان اهمیت پیدا می‌کند و باید توصیه‌های خوراکی بسیار مهمی در این دوران به کار بسته شود. این توصیه‌ها عبارت‌اند از:  تأمین مقادیر زیاد مایعات  مصرف انواع سوپ داغ  مصرف روزانه میوه و سبزی تازه  استفاده از مقدار زیاد منابع غذایی ویتامین A که سبب حفظ یکپارچگی مخاط تنفسی می‌شود.  استفاده از منابع غذایی ویتامین...
    گردو سرشار از اسیدهای چرب امگا-3، پروتئین، مس، و ویتامین های A و D است که آن را به مغز دانه ای مفید و قدرتمند تبدیل می کنند. ناطقان: مصرف مغزهای خوراکی مانند بادام هندی و بادام های شور با افزایش وزن پیوند خورده است زیرا آنها از محتوای کالری و چربی زیاد برخوردار هستند و زیاده‌روی در مصرفشان می تواند به افزایش وزن منجر شود.به نقل از "ارگانیک فکتس"، اما برخی پژوهش ها نشان داده اند که مغزهای خوراکی سرشار از مواد مغذی و چربی های خوب هستند که به تقویت سلامت کلی انسان کمک می کند. مغزهای خوراکی، زمانی که حد اعتدال در مصرف آنها رعایت شود، می توانند به عنوان یک میان وعده سالم حتی به کاهش...
    در وادی زیبایی از دانه کاکائو به خاطر فواید بی‌شمارش در زیبایی پوست استفاده می‌شود. می‌توان از این ماده برای مراقبت از بدن یا موها، تهیه ماسک، صابون، لایه‌بردار، بالم لب و غیره استفاده کرد. به گزارش گروه روی خط رسانه‌های خبرگزاری برنا؛ کاکائو از دیرباز دوست افراد خوش خوراک بوده است. شکلاتی که از این ماده تهیه می‌شود نه تنها در آشپزی مورد استفاده قرار می‌گیرد بلکه یار همیشگی مراقبت از پوست نیز محسوب می‌شود. در وادی زیبایی از دانه کاکائو به خاطر فواید بی‌شمارش در زیبایی پوست استفاده می‌شود. می‌توان از این ماده برای مراقبت از بدن یا موها، تهیه ماسک، صابون، لایه‌بردار، بوم لب و ... استفاده کرد. کره کاکائو و پودر آن نیز مطابق با نیاز، کاربرد‌های...
    به گزارش جام نیوز، طبق گزارش مرکز آمار و داده‌های مرکز پژوهش‌های مجلس خانوارهای کشور برای تامین سبد مطلوب وزارت بهداشت حداقل باید بیش از یک میلیون و ۸۰۰ هزار تومان برای خوراکی‌ها هزینه‌ کنند. اما برای دهک‌های پایین و طبقات محروم‌تر این عدد پایین‌تر است و نمی‌توان سبد وزارت بهداشت را به‌عنوان کف زندگی در نظر گرفت. کالری مصرف‌شده در دهک سوم(مرز خط فقر) در حدود ۱۹۳۴ کالری در روز بوده است. اگر این عدد مبنا قرار بگیرد، هر خانوار برای تامین حداقل‌های زندگی نیاز به حداقل یک میلیون و ۱۵۰ هزار تومان خواهد داشت. اگر هزینه خوراکی به کل هزینه‌ها تعمیم یابد، با توجه به اینکه سهم خوراکی‌ها ۸/ ۳۱ درصد از کل سبد مصرف دهک سوم است، هر...
    کلسترول نوعی چربی است که در خون هم وجود دارد. کلسترول خون از دو منبع اصلی تأمین می‌شود: رژیم غذایی و تولید در کبد. کلسترول رژیم غذایی به‌طور عمده در گوشت، جگر، مغز، تخم مرغ و غذا‌های لبنی به بدن می‌رسد. غذا‌هایی گیاهی کلسترول ندارند. پس از صرف غذا کلسترول از طریق روده جذب و سپس همراه با تری گلیسیرید‌ها درون پوششی پروتئینی بسته‌بندی می‌شود. کبد می‌تواند کلسترول را از خون بردارد یا آن را تولید و به درون خون بریزد. مقدار زیاد کلسترول ال‌دی‌ال با بیماری‌های کرونری قلب در ارتباط است و به آن «کلسترول بد» گفته می‌شود. اما می‌توان با خوراکی‌هایی خاص به جنگ کلسترول رفت: جو دوسر یک کاسه جو دوسر حاوی ۱ تا ۲ گرم فیبر...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، یکی از مشکلات بزرگ بسیاری از افرادی که کودکانی خردسال دارند این است که کودکان آنان سبزیجات نمی‌خورند و بیشتر مایلند خوراکی‌هایی مانند چیپس و پفک بخورند، اما مصرف خوراکی‌های سالمی مثل سبزیجات برای آنها بسیار الزامی است. فلفل دلمه‌ایفلفل دلمه‌ای سرشار از آنتی اکسیدان است و برای ریه‌ها، قلب و بینایی بچه‌ها مفید است. طبیعتا بسیاری از بچه‌ها از خوردن فلفل دلمه‌ای فراری هستند با این حال می‌توان امیدوار بود فلفل دلمه‌ای پخته را مصرف کنند. بیشتربخوانید ترفند‌های خلاقانه برای تشویق کودک بد غذا به خوردن میوه و سبزیجات قارچقارچ منبع عالی پتاسیم، تریپتوفان، سلنیوم و مس است. قارچ یک میان وعده عالی برای کودکان است که می‌تواند به شکل پخته و...
    اقتصاد آنلاین - علی کریمی؛ اواخر هفته گذشته مرکز آمار ایران گزارش تغییرات شاخص بهای مصرف کننده مربوط به تیرماه را منتشر کرد که بر اساس این گزارش، تورم ماهانه در ماه گذشته به 6.4 درصد افزایش یافته‌بود. به بیان ساده، در تیرماه خانوار برای تهیه سبد مصرفی مشابه می‌بایست 6.4 درصد پول بیش‌تری نسبت به خرداد پرداخت می‌کردند. اما همواره محل مناقشه در اعلام نرخ تورم این است که خانوار افزایش قیمت‌ها را بیش‌از آنچه که از سوی نهادهای رسمی اعلام می‌شود، حس می‌کنند و همین موضوع باورپذیری آمار اعلامی را برای عموم جامعه با تردیدهایی همراه می‌سازد. اولین نکته‌ای که باید توجه داشت این است که نرخ تورم در حقیقت افزایش هزینه سبدی متشکل از کالاها و خدمات...
    صدای ایران- خرج زندگی در تیر ۹۹ براساس حداقل کالری موردنیاز برآورد شد. داده‌های مرکز آمار نشان می‌دهد خانوارهای کشور در ماه گذشته تورم ۴/ ۶ درصدی را تجربه کردند. همچنین دهک غیربرخوردار با ثبت تورم ۲۳/ ۷ درصدی، بالاترین تورم را پشت‌سر گذاشته است. از این رو نگرانی‌هایی درخصوص معیشت خانوارها شدت گرفته است. «دنیای‌اقتصاد» در یک گزارش براساس داده‌های مرکز پژوهش‌های مجلس و مرکز آمار ایران، به تخمین هزینه زندگی در اولین ماه تابستان پرداخته است. بر این اساس، خانوارهای کشور برای تامین سبد مطلوب وزارت بهداشت حداقل باید بیش از یک میلیون و ۸۰۰هزار تومان برای خوراکی‌ها هزینه‌ کنند. اما برای دهک‌های پایین و طبقات محروم‌تر این عدد پایین‌تر است و نمی‌توان سبد وزارت بهداشت را به‌عنوان...
    به گزارش همشهری آنلاین به نقل از دنیای اقتصاد، خرج زندگی در تیر ۹۹ براساس حداقل کالری موردنیاز برآورد شد. داده‌های مرکز آمار نشان می‌دهد خانوارهای کشور در ماه گذشته تورم ۴. ۶ درصدی را تجربه کردند. همچنین دهک غیربرخوردار با ثبت تورم ۲۳. ۷ درصدی، بالاترین تورم را پشت‌سر گذاشته است. از این رو نگرانی‌هایی درخصوص معیشت خانوارها شدت گرفته است. دنیای‌اقتصاد در یک گزارش براساس داده‌های مرکز پژوهش‌های مجلس و مرکز آمار ایران، به تخمین هزینه زندگی در اولین ماه تابستان پرداخته است. بر این اساس، خانوارهای کشور برای تامین سبد مطلوب وزارت بهداشت حداقل باید بیش از یک میلیون و ۸۰۰هزار تومان برای خوراکی‌ها هزینه کنند. اما برای دهک‌های پایین و طبقات محروم‌تر این عدد پایین‌تر است...
    ساعت 24-دهک سوم روزانه ۱۹۳۴ کالری مصرف می‌کند. هر فرد برای تامین ۱۹۳۴ کالری در روز در تیر ماه ۹۹، نیاز به هزینه ۳۵۰ هزار تومان داشته است. با توجه به اینکه متوسط بعد خانوار در هر دهک متفاوت از دهک دیگر است، در نتیجه میانگین هزینه مورد نیاز هر خانوار برای حداقل‌های خوراکی متفاوت است. با این حال مطابق داده‌های مرکز آمار، میانگین بعد خانوارهای کل کشور در محدوده ۳. ۳ نفر قرار دارد. خرج زندگی در تیر ۹۹ براساس حداقل کالری موردنیاز برآورد شد. داده‌های مرکز آمار نشان می‌دهد خانوار‌های کشور در ماه گذشته تورم ۴. ۶ درصدی را تجربه کردند. همچنین دهک غیربرخوردار با ثبت تورم ۲۳. ۷ درصدی، بالاترین تورم را پشت‌سر گذاشته است. از...
     به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از  دنیای اقتصاد؛ همچنین دهک غیربرخوردار با ثبت تورم ۲۳/ ۷ درصدی، بالاترین تورم را پشت‌سر گذاشته است. از این رو نگرانی‌هایی درخصوص معیشت خانوارها شدت گرفته است. این روزنامه در یک گزارش براساس داده‌های مرکز پژوهش‌های مجلس و مرکز آمار ایران، به تخمین هزینه زندگی در اولین ماه تابستان پرداخته است. بر این اساس، خانوارهای کشور برای تامین سبد مطلوب وزارت بهداشت حداقل باید بیش از یک میلیون و ۸۰۰هزار تومان برای خوراکی‌ها هزینه‌ کنند. اما برای دهک‌های پایین و طبقات محروم‌تر این عدد پایین‌تر است و نمی‌توان سبد وزارت بهداشت را به‌عنوان کف زندگی در نظر گرفت. کالری مصرف‌شده در دهک سوم(مرز خط فقر) در حدود ۱۹۳۴ کالری در روز بوده است. اگر...
    کبد می‌تواند کلسترول را از خون بردارد یا آن را تولید و به درون خون بریزد. مقدار زیاد کلسترول ال‌دی‌ال با بیماری‌های کرونری قلب در ارتباط است و به آن «کلسترول بد» گفته می‌شود. اما می‌توان با خوراکی‌هایی خاص به جنگ کلسترول رفت. کلسترول نوعی چربی است که در خون هم وجود دارد. کلسترول خون از دو منبع اصلی تأمین می‌شود: رژیم غذایی و تولید در کبد. کلسترول رژیم غذایی به‌طور عمده در گوشت، جگر، مغز، تخم مرغ و غذا‌های لبنی به بدن می‌رسد. غذا‌هایی گیاهی کلسترول ندارند. پس از صرف غذا کلسترول از طریق روده جذب و سپس همراه با تری گلیسیرید‌ها درون پوششی پروتئینی بسته‌بندی می‌شود. کبد می‌تواند کلسترول را از خون بردارد یا آن را تولید و به درون...
    به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از انتخاب، در کنار خواب کافی، بهداشت مناسب، ورزش منظم، مدیریت استرس و قرار گفتن در معرض نور طبیعی خورشید با مصرف برخی خوراکی‌ها می‌توانید سیستم ایمنی بدن فرزند خود را تقویت کنید. تخم مرغ تخم مرغ یکی از بهترین غذا‌ها برای نوزادان و کودکان است. تخم مرغ نه تنها کودک کوچک شما را در معرض پروتئین‌های مهمی قرار می‌دهد که ممکن است به کاهش خطر ابتلا به حساسیت غذایی نیز کمک کند، بلکه سرشار از مواد مغذی مانند روی هستند. جو دوسر جو به دلایل مختلف یک غذای مقوی برای کودک نوپا است. جو حاوی آهن است و سیستم ایمنی بدن را نیز به شدت تقویت می‌کند. جو حاوی گلوکانان بتا است که در فعال...
    به گزارش خبرآنلاین، براساس گزارش این مرکز نرخ تورم کل کشور در تیر ماه ١٣٩٩ برابر ۲۶.۴ درصد است که در دهک‌های مختلف هزینه‌ای در بازه ٢٤.٢ درصد برای دهک اول (قشر کم درآمد) تا ٢٨.٩ درصد برای دهک دهم (افراد با درآمد بالا) نوسان دارد. محدوده تغییرات تورم دوازده ماهه در گروه عمده «خوراکی‌ها، آشامیدنی‌ها و دخانیات» بین ٢٢.٩ درصد برای دهک اول تا ٢٤.٤ درصد برای دهک نهم است. همچنین در مورد گروه عمده «کالاهای غیر خوراکی و خدمات» بین ٢٥.٥ درصد برای دهک اول تا ٣٠.١ درصد برای دهک دهم است. فاصله تورمی دهک‌ها بر اساس اعداد مربوط به تورم در میان دهک‌های مختلف هزینه‌ای، فاصله تورمی دهک‌ها در این ماه به ٤,٧ درصد رسید که نسبت به...
    به گزارش اقتصادآنلاین ، براساس گزارش این مرکز نرخ تورم کل کشور در تیر ماه ١٣٩٩ برابر ۲۶.۴ درصد است که در دهک‌های مختلف هزینه‌ای در بازه ٢٤.٢ درصد برای دهک اول (قشر کم درآمد) تا ٢٨.٩ درصد برای دهک دهم (افراد با درآمد بالا) نوسان دارد. در این زمینه بخوانید ایران چهارمین کشور پرتورم جهان تورم تیرماه ٢٦,٤درصد شد هزینه خانوارهای ایرانی تا ۲۷درصد بالا رفت محدوده تغییرات تورم دوازده ماهه در گروه عمده «خوراکی‌ها، آشامیدنی‌ها و دخانیات» بین ٢٢.٩ درصد برای دهک اول تا ٢٤.٤ درصد برای دهک نهم است. همچنین در مورد گروه عمده «کالاهای غیر خوراکی و خدمات» بین ٢٥.٥ درصد برای دهک اول تا ٣٠.١ درصد برای دهک دهم است.  فاصله تورمی دهک‌ها بر...
    مرکز آمار ایران اعلام کرد: نرخ تورم کل کشور در تیر ماه ١٣٩٩ برابر ٢٦.٤ درصد است که در دهک‌های مختلف هزینه‌ای در بازه ٢٤.٢ درصد برای دهک اول تا ٢٨.٩ درصد برای دهک دهم نوسان دارد. به گزارش خبرگزاری شبستان به نقل از مرکز آمار ایران، محدوده تغییرات تورم دوازده ماهه در گروه عمده «خوراکی‌ها، آشامیدنی‌ها و دخانیات» بین ٢٢.٩ درصد برای دهک اول تا ٢٤.٤ درصد برای دهک نهم است. محدوده تغییرات تورم دوازده ماهه در گروه عمده «خوراکی‌ها، آشامیدنی‌ها و دخانیات» بین ٢٢.٩ درصد برای دهک اول تا ٢٤.٤ درصد برای دهک نهم است. همچنین اطلاع مذکور در مورد گروه عمده «کالاهای غیر خوراکی و خدمات» بین ٢٥.٥ درصد برای دهک اول تا ٣٠.١ درصد...
    مرکز آمار ایران اعلام کرد: نرخ تورم کل کشور در تیر ۱۳۹۹ برابر ۲۶،۴ درصد است که در دهک‌های مختلف هزینه‌ای در بازه ۲۴.۲ درصد برای دهک اول تا ۲۸.۹ درصد برای دهک دهم نوسان دارد. به گزارش گروه خبر خبرگزاری برنا، مرکز آمار ایران در گزارشی شاخص قیمت مصرف کننده کل کشور بر اساس دهک‌های هزینه‌ای در  تیرماه ١٣٩٩ را اعلام کرد. در این گزارش آمده است: نرخ تورم کل کشور در تیر ماه ١٣٩٩ برابر ٢٦,٤ درصد است که در دهک‌های مختلف هزینه‌ای در بازه ٢٤.٢ درصد برای دهک اول تا ٢٨.٩ درصد برای دهک دهم نوسان دارد. محدوده تغییرات تورم دوازده ماهه در گروه عمده «خوراکی‌ها، آشامیدنی‌ها و دخانیات» بین ٢٢.٩ درصد برای دهک اول تا ٢٤.٤ درصد...
    خبرگزاری تسنیم: نرخ تورم کل کشور در تیر ماه ١٣٩٩ برابر ٢٦,٤ درصد است که در دهک‌های مختلف هزینه‌ای در بازه ٢٤.٢ درصد برای دهک اول تا ٢٨.٩ درصد برای دهک دهم نوسان دارد. محدوده تغییرات تورم دوازده ماهه در گروه عمده «خوراکی‌ها، آشامیدنی‌ها و دخانیات» بین ٢٢.٩ درصد برای دهک اول تا ٢٤.٤ درصد برای دهک نهم است. هم چنین اطلاع مذکور در مورد گروه عمده «کالا‌های غیر خوراکی و خدمات» بین ٢٥.٥ درصد برای دهک اول تا ٣�.١ درصد برای دهک دهم است. فاصله تورمی دهک‌ها بر اساس اعداد مربوط به تورم در میان دهک‌های مختلف هزینه‌ای، فاصله تورمی دهک‌ها در این ماه به ٤,٧ درصد رسید که نسبت به ماه قبل (٤.٢ درصد) �.٥ واحد درصد افزایش...
    داشتن پوست صاف و شفاف، آرزوی هر خانمی است. خیلی از ما حاضریم برای داشتن صورت بدون لک و آکنه، هزینه‌های گزافی انجام دهیم و از انواع کرم‌های روز و شب استفاده کنیم، غافل از این‌که راه‌های ساده‌تر وکم هزینه‌تری مثل اضافه کردن یک سری ویتامین، به برنامه غذایی روزانه‌مان، برای داشتن پوست درخشان وجود دارد. در ادامه به معرفی چند ویتامین و مکمل که پوست شما را بی‌نقص می‌کند خواهیم پرداخت. ویتامین k۲ خانم‌های ژاپنی، پوست بدون چروک و نرم‌تری نسبت به خانم‌های غربی دارند. دلیل آن وجود یک غذای سرشار از ویتامین k۲ در غذای ژاپنی‌ها به نام ناتو (که از نوعی دانه سویا تهیه می‌شود) است. البته این ویتامین در گوشت، تخم‌مرغ و لبنیات نیز یافت می‌شود و عملکرد...
    جزئیات نرخ تورم دهکهای هزینه‌ای در تیر ماه نشان میدهد،تورم نقطه‌ای دهک دهم حدود ۱۰ درصد افزایش یافته است. - اخبار اقتصادی - به گزارش خبرنگار اقتصادی خبرگزاری تسنیم، نرخ تورم کل کشور در تیر ماه ١٣٩٩ برابر ٢٦,٤ درصد است که در دهک‌های مختلف هزینه‌ای در بازه ٢٤.٢ درصد برای دهک اول تا ٢٨.٩ درصد برای دهک دهم نوسان دارد. محدوده تغییرات تورم دوازده ماهه در گروه عمده «خوراکی‌ها، آشامیدنی‌ها و دخانیات» بین ٢٢.٩ درصد برای دهک اول تا ٢٤.٤ درصد برای دهک نهم است. هم چنین اطلاع مذکور در مورد گروه عمده «کالاهای غیر خوراکی و خدمات» بین ٢٥.٥ درصد برای دهک اول تا ٣ .١ درصد برای دهک دهم است. فاصله تورمی دهک‌ها بر اساس اعداد مربوط...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، افزایش دمای هوا در فصل تابستان و تعریق بیشتر، اهمیت تامین آب مورد نیاز بدن را هرچه بیشتر افزایش می‌دهد. نوشیدن آب یکی از بهترین گزینه‌هایی است که می‌توانید برای هیدراته نگه داشتن بدن مد نظر قرار دهید، اما روش‌های دیگری نیز برای تحقق این هدف وجود دارند که می‌توانند به افزایش سطوح انرژی بدن شما نیز کمک کنند. میوه‌ها و سبزیجات آبرسان به طور معمول سرشار از الکترولیت‌هایی مانند منیزیم و پتاسیم نیز هستند. بدن به این مواد مغذی برای مقابله با بی تعادلی الکترولیت نیاز دارد که به هیدراتاسیون کمک می‌کند. اگرچه نوشیدن آب اهمیت دارد، اما دریافت آب از مواد غذایی می‌تواند به تامین برخی مواد مغذی مورد نیاز بدن نیز...
    به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز، پرند مدیر آزمایشگاه کنترل مواد غذایی دانشکده علوم پزشکی لارستان اظهار کرد: در پی دریافت شکایت مردمی مبنی بر توزیع روغن زیتون بی کیفیت با نام تجاری «شرکت زیتون و روغن زیتون سنتی رودبار» با قیمت بسیار پایین و بدون مجوز‌های بهداشتی، روغن مورد نظر نمونه برداری و به آزمایشگاه کنترل مواد غذایی دانشکده علوم پزشکی لارستان ارسال شد. او ادامه داد: پس از انجام آزمون‌های تخصصی دقیق و بررسی‌های لازم بر روی نمونه این روغن زیتون، تقلبی بودن آن محرز شد. پرند اضافه کرد: روغن‌ها و چربی‌های خوراکی سهم قابل توجهی از رژیم غذایی انسان را تشکیل می‌دهند و بیش از ۹۰ درصد روغن‌های خوراکی تولیدی در جهان، به...
    به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، تغییرات قیمت کالاهای خوراکی در ماه گذشته از این حکایت دارد که عمدتا با افزایش قیمت همراه بوده و تنها پنج قلم ارزان شده است. وضعیت تورم در تیر ماه نشان داد که هزینه خانوارها نسبت به خرداد امسال و تیر ماه سال گذشته افزایش داشته است؛ به طوری که تورم ماهانه رشد ۴.۴ درصدی داشت و تورم نقطه به نقطه ( تیر ماه نسبت به ماه مشابه سال قبل) نیز با رشد ۴.۴ درصدی به ۲۶.۹ درصد رسیده بود که این تغییر در قیمت کالاهای خوراکی ملموس است. بررسی آمار مرکز آمار از وضعیت قیمت در ۲۴ قلم کالای خوراکی نشان می‌دهد که در تیر ماه امسال در پنج قلم کالا کاهش...
    آفتاب‌‌نیوز : داشتن یک خواب شبانه مناسب فقط به اتاق تاریک، بالش و پتوی نرم و دمای اتاق مناسب احتیاج ندارد. گاهی مشکلات رژیم غذایی، استرس و مواردی مشابه منجر به مشکلات و اختلالات خواب می‌شوند. اگر راه‌های مختلفی را برای بهبود وضعیت خواب خود سنجیده‌اید و موفق نشده‌اید، بهتر است برخی از نکات رژیم غذایی را رعایت کنید، شاید نتیجه دلخواه خود را بگیرید. کیوی کیوی بیشتر از پرتقال ویتامین C دارد و فقط یک یا دو کیوی متوسط می‌توانند به شما کمک کنند شب‌ها سریع‌تر و طولانی‌تر به خواب بروید. این میوه‌ها سرشار از سروتونین و آنتی‌اکسیدان هستند. هر دو این مواد شیمیایی به بهبود کیفیت خواب شما کمک می‌کنند. بادام بادام مقدار زیادی ملاتونین دارد،...
    به گزارش ایسنا، وضعیت تورم در تیرماه نشان داد که هزینه خانوارها نسبت به خرداد امسال و تیرماه سال گذشته افزایش داشته است؛ به طوری که تورم ماهانه رشد ۴.۴ درصدی داشت و تورم نقطه به نقطه (تیرماه نسبت به ماه مشابه سال قبل) نیز با رشد ۴.۴ درصدی به ۲۶.۹ درصد رسیده بود که این تغییر  در قیمت کالاهای خوراکی ملموس است. بررسی آمار مرکز آمار از وضعیت قیمت در ۲۴ قلم کالای خوراکی نشان می‌دهد که در تیر ماه امسال در پنج قلم کالا کاهش قیمت نسبت به تیر ماه سال گذشته وجود دارد، بر این اساس گوشت گاو و گوساله با شش درصد کاهش هر کیلو ۸۵ هزار و ۴۰۰ تومان، رب گوجه‌فرنگی ۲.۱ درصد ۱۷ هزار...
    تغییرات قیمت کالاهای خوراکی در ماه گذشته از این حکایت دارد که عمدتا با افزایش قیمت همراه بوده و تنها پنج قلم ارزان شده است.   به گزارش پول نیوز، وضعیت تورم در تیر ماه نشان داد که هزینه خانوارها نسبت به خرداد امسال و تیر ماه سال گذشته افزایش داشته است؛ به طوری که تورم ماهانه رشد ۴.۴ درصدی داشت و تورم نقطه به نقطه ( تیر ماه نسبت به ماه مشابه سال قبل) نیز با رشد ۴.۴ درصدی به ۲۶.۹ درصد رسیده بود که این تغییر در قیمت کالاهای خوراکی ملموس است. بررسی آمار مرکز آمار از وضعیت قیمت در ۲۴ قلم کالای خوراکی نشان می‌دهد که در تیر ماه امسال در پنج قلم کالا کاهش...
    به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسنا، وضعیت تورم در تیرماه نشان داد که  هزینه خانوارها نسبت به خرداد امسال و تیرماه سال گذشته افزایش داشته است؛ به طوری که تورم ماهانه رشد ۴.۴ درصدی داشت و تورم نقطه به نقطه (تیرماه نسبت به ماه مشابه سال قبل) نیز با رشد ۴.۴ درصدی به ۲۶.۹ درصد رسیده بود که این تغییر  در قیمت کالاهای خوراکی ملموس است. بررسی آمار مرکز آمار از وضعیت قیمت در ۲۴ قلم کالای خوراکی نشان می‌دهد که در تیر ماه امسال در پنج قلم کالا کاهش قیمت نسبت به تیر ماه سال گذشته وجود دارد، بر این اساس گوشت گاو و گوساله با شش درصد کاهش هر کیلو ۸۵ هزار و ۴۰۰ تومان، رب...
    ساعت24-تغییرات قیمت کالاهای خوراکی در ماه گذشته از این حکایت دارد که عمدتا با افزایش قیمت همراه بوده و تنها پنج قلم ارزان شده است.  وضعیت تورم در تیر ماه نشان داد که  هزینه خانوارها نسبت به خرداد امسال و تیر ماه سال گذشته افزایش داشته است؛ به طوری که تورم ماهانه رشد ۴.۴ درصدی داشت و تورم نقطه به نقطه ( تیر ماه نسبت به ماه مشابه سال قبل) نیز با رشد ۴.۴ درصدی به ۲۶.۹ درصد رسیده بود که این تغییر  در قیمت کالاهای خوراکی ملموس است. بررسی آمار مرکز آمار از وضعیت قیمت در ۲۴ قلم کالای خوراکی نشان می‌دهد که در تیر ماه امسال در پنج قلم کالا کاهش قیمت نسبت به تیر ماه سال...
    خبرگزاری آریا - متوسط قیمت اقلام خوراکی مناطق شهری برای تیر ماه 99 اعلام شد. به گزارش خبرگزاری آریا به نقل از مرکز آمار، در این ماه اقلام «موز» ( ٢٥,٨ درصد)، «پیاز» (٦.٤ درصد) و « گوجه فرنگی» (٥.١ درصد) نسبت به ماه گذشته، کاهش قیمت داشته اند. بر اساس نتایج به دست آمده در تیر ماه ١٣٩٩، اقلام «تخم مرغ ماشینی» (٤١,٨ درصد)، «مرغ ماشینی» (٣٩.٢ درصد) و «پرتقال محصول داخل» (١٩.٤ درصد) نسبت به ماه قبل افزایش قیمت داشته­ اند. در این ماه اقلام «موز» ( ٢٥,٨ درصد)، «پیاز» (٦.٤ درصد) و « گوجه فرنگی» (٥.١ درصد) نسبت به ماه گذشته، کاهش قیمت داشته اند. -->
    کم خونی وقتی اتفاق می‌افتد که بدن شما به اندازه کافی گلبول‌های قرمز سالم نداشته باشد. این بیماری عمدتاً در اثر از دست دادن خون، از بین رفتن گلبول‌های قرمز یا ناتوانی بدن در ایجاد سلول‌های قرمز خون کافی ایجاد می‌شود. انواع مختلف آنمی وجود دارد. شایعترین نوع آن کم خونی فقر آهن است.  گلبول‌های قرمز حاوی پروتئینی به نام هموگلوبین است. هموگلوبین پر از آهن است. بدون آهن کافی، بدن شما نمی‌تواند هموگلوبین لازم را ایجاد کند تا به اندازه کافی گلبول قرمز ایجاد کند تا خون غنی از اکسیژن را در سراسر بدن شما تحویل دهد.   عدم وجود فولات و ویتامین B-۱۲ همچنین ممکن است بر توانایی بدن شما در ساخت گلبول‌های قرمز تأثیر بگذارد. اگر...
    متوسط قیمت اقلام خوراکی مناطق شهری برای تیر ماه ۹۹ اعلام شد، به گزارش گروه خبر خبرگزاری برنا، به نقل از مرکز آمار، در این ماه اقلام «موز» ( ٢٥,٨ درصد)، «پیاز» (٦.٤ درصد) و « گوجه فرنگی» (٥.١ درصد) نسبت به ماه گذشته، کاهش قیمت داشته اند. بر اساس نتایج به دست آمده در تیر ماه ١٣٩٩، اقلام «تخم مرغ ماشینی» (٤١,٨ درصد)، «مرغ ماشینی» (٣٩.٢ درصد) و «پرتقال محصول داخل» (١٩.٤ درصد) نسبت به ماه قبل افزایش قیمت داشته­ اند. در این ماه اقلام «موز» ( ٢٥,٨ درصد)، «پیاز» (٦.٤ درصد) و « گوجه فرنگی» (٥.١ درصد) نسبت به ماه گذشته، کاهش قیمت داشته اند.    
    متوسط قیمت اقلام خوراکی مناطق شهری برای تیر ماه ۹۹ اعلام شد، بر این اساس درحالی که قیمت برنج خارجی حدود ۸۵ درصد نسبت به تیر ماه گذشته رشد کرده است، قیمت گوشت گاو حدود ۶ درصد کاهش داشته است. - اخبار اقتصادی - به گزارش خبرنگار اقتصادی خبرگزاری تسنیم، بر اساس اعلام مرکز آمار ایران، در تیر ماه،  اقلام «موز» ( ٢٥,٨ درصد)، «پیاز» (٦.٤ درصد) و « گوجه فرنگی» (٥.١ درصد) نسبت به ماه گذشته، کاهش قیمت داشته اند. بر اساس نتایج به دست آمده در تیر ماه ١٣٩٩، اقلام «تخم مرغ ماشینی» (٤١,٨ درصد)، «مرغ ماشینی» (٣٩.٢ درصد) و «پرتقال محصول داخل» (١٩.٤ درصد) نسبت به ماه قبل افزایش قیمت داشته­ اند. در این ماه اقلام...
    به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از انتخاب، داشتن یک خواب شبانه مناسب فقط به اتاق تاریک، بالش و پتوی نرم و دمای اتاق مناسب احتیاج ندارد. گاهی مشکلات رژیم غذایی، استرس و مواردی مشابه منجر به مشکلات و اختلالات خواب می‌شوند. اگر راه‌های مختلفی را برای بهبود وضعیت خواب خود سنجیده‌اید و موفق نشده‌اید، بهتر است برخی از نکات رژیم غذایی را رعایت کنید، شاید نتیجه دلخواه خود را بگیرید. کیوی کیوی بیشتر از پرتقال ویتامین C دارد و فقط یک یا دو کیوی متوسط می‌توانند به شما کمک کنند شب‌ها سریع‌تر و طولانی‌تر به خواب بروید. این میوه‌ها سرشار از سروتونین و آنتی‌اکسیدان هستند. هر دو این مواد شیمیایی به بهبود کیفیت خواب شما کمک می‌کنند. بادام...
    رویداد۲۴  حذف یکباره‌ مواد غذایی که هر روز مصرف می‌شود کار سختی است، اما اگر کم‌کم تغییرات سالمی را در برنامه‌ غذایی‌مان ایجاد کنیم، با حال خوبی که پیدا می‌کنیم، تغییرات برایمان راحت‌تر می‌شود. پیتزاگاهی ممکن است برای خوردن یک وعده پیتزا به مغازه پیتزافروشی بروید ولی این بدان معنی نیست که مجبورید یک نوع پیتزای کلفت و پرملاط، با پنیر اضافی به همراه سه نوع گوشت (چند تن کالری و چربی اشباع شده) را سفارش دهید بلکه بهتر است یک پیتزای نازک و ترجیحاً گیاهی را با کمترین میزان پنیر انتخاب کنید. سفارش یک نوع سالاد هم به شما کمک می‌کند که زودتر معده را پر کنید و خوراکی‌های بدون کیفیت و کالری بیش از پیش را به بدنتان...