2020-04-08@23:53:48 GMT
۵۴ نتیجه - (۰.۱۳۹ ثانیه)

جدیدترین‌های «خون مان»:

    این روز‌ها قلب خیلی‌ها مانند قلب دهلی و کشمیر شکسته و اشک‌هایشان مانند رودخانه «یامونا» جاری شده است. گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو- زهرا سادات ایرانی*؛ این روزها قلب خیلی ها مانند قلب دهلی و کشمیر شکسته و اشک‌هایشان مانند رودخانه "یامونا" جاری شده است. و حرکت قلم این بار برایامروز قلمم را روی صفحه کاغذی حرکت میدهم، همان طور که تیغه ظلم و ناعدالتی و وحشی گری روی صفحه قلبم حرکت کرد؛ حرکتی که با آن یک یا علی گفتم و بپا خواستم، قلم را در دست گرفتم و نوشتم.نوشتم از درد این روزها، روزهایی که پر از رنج و ناراحت و بدتر، پر از خون و درد و نامردی است.این روزها ما هم با دیدن یک سری اتفاقات،...
    خیلی از افراد مدام درگیر چرخه‌ی خوردن غذا‌هایی هستند که قند خون را ناگهان بالا می‌برد و بعد از این افزایش، قند خون ناگهان افت می‌کند و آن‌ها احساس خستگی و گرسنگی می‌کنند. بهترین کار ممکن این است که اجازه ندهید قند خونتان دچار این افزایش و کاهش‌های شدید شود تا سطح انرژی‌تان یکنواخت بماند و توان بیشتری داشته باشید. خوشبختانه چیز‌هایی که شما می‌خورید، تأثیر قابل توجهی بر قند خونتان و حفظ آن در طیف نرمال و سالم دارند و می‌تواند جلوی نوسانات آن را بگیرند.غذا‌های پروتئینی؛ مخصوصا پروتئین‌های گیاهی غذا‌هایی که حاوی پروتئین هستند، احساس گرسنگی را کاهش می‌دهند و به تثبیت قند خون کمک می‌کنند. اما در افرادی که دیابت دارند، پروتئین، بسته به نوع آن دارای...
    به فرمان خدا در راه این جهاد از سرزنش هیچ سرزنش‌کننده‌ای نمی‌هراسیم، «قاسم» زندگی می‌کنیم و فرزندان‌مان را «قاسم» می‌پروریم. به گزارش گروه حماسه و مقاومت خبرگزاری فارس، مینا فرقانی فرزند جانباز شهید نصرالله فرقانی که پدرش سال 60 در میدان نبرد دفاع مقدس در شهر مهران به شدت مجروح شده بود و دو سال پیش بر اثر شدت بیماری های ناشی از همین جراحات به شهادت رسیده بود نامه ای برای زینب سلیمانی نوشت و با او ابراز همدردی کرد. متن نامه به این شرح است: زینب جان، سلام؛ تو پدر من را نمی‌شناسی، اما من پدر تو را خوب می‌شناسم. پدر من و پدر تو، در دفاع مقدس، همرزم بوده‌اند، گیرم یکی در غرب و دیگری در...
    به گزارش همشهری آنلاین، محسن هاشمی رئیس شورای شهر تهران در پیامی در پی شهادت سردار قاسم سلیمانی، گفت: اگرچه دولت جنایتکار آمریکا، در تصور پیروزی از این اقدام رذیلانه هستند اما در منطق اسلام، شهادت بالاترین پیروزی برای انسان است. در متن این پیام آمده است: «شهادت هنر مردان خداست؛ ترور ناجوانمردانه سردار سرفراز سرلشگر حاج قاسم سلیمانی، ایران را آکنده از اندوه و خشم کرد. اگرچه دولت جنایتکار آمریکا، در تصور پیروزی از این اقدام رذیلانه هستند اما در منطق اسلام، شهادت بالاترین پیروزی برای انسان است.»  در ادامه این پیام آمده است: امروز حاج قاسم سلیمانی در وصال حق و بارگاه الهی، مفتخر به رتبه بسیار فراتر از فرماندهی و سرلشگری گردیده است؛ امروز حاج قاسم، با غسل شهادت در خون...
    بروجردی طرح صلح هرمز را طرحی منطقی عنوان کرد و گفت: ما باید همزمان با ارایه این طرح دیپلماسی منطقه ای مان را فعال و تقویت کنیم. «علاءالدین بروجردی» در گفت و گو با خبرنگار پارلمانی خبرگزاری شبستان با اشاره به سخنرانی رییس جمهور در مجمع عمومی سازمان ملل و طرح صلح هرمز گفت: آمریکایی ها ده ها سال است که در منطقه خاورمیانه کشتار بی رحمانه و نسل کشی را رقم زده اند. فلسطینی ها را رژیم صهیونیستی با حمایت آمریکا به خاک و خون می کشد، مردم مظلوم عراق، افغانستان و میلیون ها انسان بی گناه در سراسر منطقه خاورمیانه را آمریکا کشت و کشتار قرار داده است و امروز نیز مردم یمن را به خاک...
    محمدحسین پویانفر در یک برنامه تلویزیونی با اشاره به اینکه مداح باید اولین نفری باشد که مطالبه‌گر باشد و بلندگوی جبهه انقلاب است، گفت: در خون دادن به جوانان‌مان اعتماد کردیم اما در حکومت کردن اعتماد نمی‌کنیم. ۰۳ مهر ۱۳۹۸ - ۰۸:۳۰ فرهنگی رادیو و تلویزیون نظرات - اخبار فرهنگی - به گزارش خبرنگار فرهنگی خبرگزاری تسنیم، سیدعلی ضیا در برنامه «فرمول یک» میزبان محمدحسین پویانفر مداح اهل‌بیت بود؛ پویانفر در ابتدا با اشاره به استقبال خوب از محرم، اظهار کرد: صداوسیما امسال انحصار را شکانده بود و مداحان خوب شهرستانها هم آنتن داشتند؛ اما دسته‌های عزاداری و شعائر در تهران کم بود. خود من از تجریش به چهارراه سیروس می‌آمدم و برمی‌گشتم و شعائر را در تهران کم...
    بیماری‌های قلبی عروقی یکی از دلایل اصلی مرگ و میر در دنیا است. افزایش این نوع بیماری ناشی از تغییرات در رژیم غذایی، فعالیت بدنی و مصرف دخانیات بوده که به دلیل تغییر در شیوه زندگی ناشی از شهرنشینی و صنعتی شدن پدید آمده است. اخبار اجتماعی- امروزه مردم نسبت به گذشته، بیشتر غذاهای پرکالری مصرف می‌کنند و از طرفی تحرک بدنی آنان نیز کمتر از گذشته شده است، بنابراین یکی از مهم‌ترین مداخلات به منظور پیشگیری و کنترل بیماری‌های قلبی – عروقی اصلاح رژیم غذایی است. باید توجه کرد که عوامل موثر در بروز بیماری‌های قلبی-عروقی شامل اختلال در چربی‌های خون و بالا بودن سطح کلسترول خون، کم تحرکی، فشار خون بالا، رژیم غذایی نامناسب، استرس و فشارهای روحی و...
    رویداد۲۴ رکورد جهانی طولانی ترین مدت نگه داشتن نفس ۲۴ دقیقه و ۳/۴۵ ثانیه است که متعلق به مردی اسپانیایی به نام الکس سگورا وندرل بوده. شما چقدر می توانید نفس تان را نگه دارید؟ قبل از آنکه دست به کارهای خطرناکی بزنید و توانایی خود را محک بزنید باید بدانید که الکس سگورا وندل، صاحب این رکورد جهانی، یک ورزشکار حرفه ای است که در رشته ی شیرجه ی آزاد فعالیت دارد و برای آنکه بتواند ۲۴ دقیقه و ۳/۴۵ ثانیه نفس خود را حبس کند، تمرینات زیادی داشته. اما وقتی نفس خود را حبس می کنیم دقیقاً چه اتفاقی در بدن ما می افتد؟ در ادامه می خواهیم ببینیم ما انسان ها اصلاً چطور می توانیم نفس...
    به گزارش ایسنا، ‌امروزه مردم نسبت به گذشته، بیشتر غذاهای پرکالری مصرف می‌کنند و از طرفی تحرک بدنی آنان نیز کمتر از گذشته شده است، بنابراین یکی از مهم‌ترین مداخلات به منظور پیشگیری و کنترل بیماری‌های قلبی – عروقی اصلاح رژیم غذایی است. باید توجه کرد که عوامل موثر در بروز بیماری‌های قلبی - عروقی شامل اختلال در چربی‌های خون و بالا بودن سطح کلسترول خون، کم تحرکی، فشار خون بالا، رژیم غذایی نامناسب، استرس و فشارهای روحی و روانی، چاقی و استعمال دخانیات است. توصیه‌های تغذیه‌ای موثر در پیشگیری و کنترل عوامل خطر بیماری‌های قلبی-عروقی عبارتند از: - تعادل و تنوع در برنامه غذایی روزانه: تعادل به معنی مصرف مقادیر کافی از مواد غذایی مورد نیاز برای حفظ سلامت...
    عصرایران؛ مصطفی داننده- آنهایی که سریال برادرجان شبکه سه تلویزیون را می‌بینند، « حنیف» را خوب می‌شناسند. برادر ناتنی، «چاووش» که همه زندگی‌اش را برای برادرش می‌دهد. برادری که برای او بُت است. حنیف حاضر است همه را پای خان داداش چاووشش قربانی کند. او حاضر است خون بریزد اما غمی به صورت برادرش ننشیند. حنیف قصه برادرجان آدم ترسناکی است. کسی که منطق ندارد. او فقط و فقط چاووش را می‌بیند حتی اگر همه عالم بگویند حق با برادر او نیست. در جامعه ما حنیف‌ها کم نیستند. کسانی که چشم خود را بر روی حق و عدالت می‌بندند و سنگ خود را به سینه می‌زنند. کم ندیده‌ایم و کم نخواهیم دید از حنیف‌های این جامعه. حنیف نماد تعصب...
    نوشته من داستان است. دست آویز اصلی واقعی است اما قصه را خودم پرورانده ام. خون های آلوده تلنگر اصلی را می زند. در حقیقت این زمین را انتخاب کرده ایم و ساختمان داستانمان را در آن ساخته ایم. گروه فرهنگ و هنر مشرق - داستان باخ برای اولین بار در نمایشگه کتاب تهران از سوی انتشارات کتابستان عرضه شد. روایت خوش خوان و جذاب این داستان را می شود در یکی دو نشست به راحتی خواند و به پایان رساند اما پس از پایانش، دامن ذهن شما را رها نمی کند؛ حتی ممکن است مجبور شوید دوباره برگردید و فصل های اولیه کتاب را دوباره بخوانید. میثم امیری پیش از این داستان «تی لِم» را در انتشارات سوره مهر...
    افت اکسیژن خون با نام علمی هیپوکسی زمانی اتفاق می افتد که خون اکسیژن کافی برای بافت های بدن شما را تامین نمی کند.به گزارش بلاغ،این عارضه می تواند در نتیجه مصرف داروهای خاص و یا داشتن حمله آسم رخ دهد. اگرچه علائم هیپوکسی از فردی به فرد دیگر متفاوت است، با این حال ۵ علامت شایع آن از این قرارند: ضربان قلب و تنفس سریع: در طول فعالیت بدنی، افزایش ضربان قلب اتفاقی طبیعی است اما در حالت استراحت می تواند شرایطی مانند هیپوکسی را یادآور شود. زمانی که بدن به اندازه کافی اکسیژن دریافت نمی کند، قلب شروع به پمپاژ سریع برای کمک به گردش خون و رساندن اکسیژن به سراسر بدن می کند. در این...
    سردار مارانی طی بیانیه ای با تقدیر از دانشجویان انقلابی و سنگرداران عرصه علم و فرهنگ، گفت: ان شاالله به مدد حضرت حق انتقام خون عزیزان مان را از دولت های تروریست پرور منطقه خواهیم گرفت. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از عصرهامون، فرمانده قرارگاه منطقه ای قدس نیروی زمینی سپاه پاسداران انقلاب اسلامی در بیانیه ای از پیام دانشجویان انقلابی تقدیر کرده و به ملت ایران قول داد تا انتقام خون شهدای حادثه تروریستی محور زاهدان خاش را بگیرند. در این بیانیه آمده است: بسم الله الرحمن الرحیم دانشجویان انقلابی عزیز سلام علیکم پیام شما دانشجویان که همواره در سنگر علم و جبهه فرهنگی کوشا بوده و از مرزهای علم و...
    به گزارش روابط عمومی سازمان بسیج حقوق دانان ، سردار سرلشکر پاسدار «محمدعلی جعفری» در حاشیه مراسم وداع با پیکر‌های شهدای جنایت تروریستی سیستان و بلوچستان ضمن تبریک و تسلیت شهادت جمعی از عزیز‌ترین فرزندان مدافع مرز‌های میهن اسلامی اظهار کرد: حضور و پایبندی مردم در صحنه، همانند آنچه در ۲۲ بهمن ماه شاهد آن بودیم دشمنان را مأیوس و عصبانی و وادار به اقدامات انتحاری توسط مزدوران و تروریست‌های دست پرورده خود کرده است و کینه توزی و عداوت این دشمنان قسم خورده انقلاب اسلامی نشان می‌دهد که انقلاب و ملت ایران در مسیر درستی گام برمی دارند. سرلشکر جعفری تصریح کرد: جنایت اخیر، اراده سپاه و سایر نیرو‌های مسلح را برای ادامه دادن راه شهیدان و مقابله با تهدیدات...
    رکنا: فرمانده کل سپاه پاسداران با تاکید بر اینکه بدون تردید انتقام خون شهدای مظلوم مان را خواهیم گرفت، گفت: درصورتی که پاکستان به مسئولیتهای خود در مبارزه با تروریست‌ها عمل نکند، جمهوری اسلامی ایران به مجازات مزدوران سازمان یافته توسط سرویس‌های جاسوسی منطقه و فرامنطقه ای خواهد پرداخت. به گزارش رکنا به نقل از سپاه نیوز؛ سردار سرلشکر محمدعلی جعفری در حاشیه مراسم وداع با پیکرهای شهدای جنایت تروریستی سیستان و بلوچستان ضمن تبریک و تسلیت شهادت جمعی از عزیز ترین فرزندان مدافع مرزهای میهن اسلامی اظهار کرد: حضور و پایبندی مردم در صحنه، همانند آنچه در ۲۲ بهمن ماه شاهد آن بودیم دشمنان را مأیوس و عصبانی و وادار به اقدامات انتحاری توسط مزدوران و تروریست‌های دست...
    به گزارش ایکنا؛ به نقل از سپاه نیوز، سردار سرلشکر پاسدار محمدعلی جعفری، فرمانده کل سپاه پاسداران انقلاب اسلامی، در حاشیه مراسم وداع با پیکرهای شهدای جنایت تروریستی سیستان و بلوچستان ضمن تبریک و تسلیت شهادت جمعی از عزیزترین فرزندان مدافع مرزهای میهن اسلامی اظهار کرد: حضور و پایبندی مردم در صحنه، همانند آنچه در ۲۲ بهمن ماه شاهد آن بودیم دشمنان را مأیوس و عصبانی و وادار به اقدامات انتحاری توسط مزدوران و تروریست‌های دست‌پرورده خود کرده است و کینه‌توزی و عداوت این دشمنان قسم خورده انقلاب اسلامی نشان می‌دهد که انقلاب و ملت ایران در مسیر درستی گام برمی‌دارند. سرلشکر جعفری تصریح کرد: جنایت اخیر، اراده سپاه و سایر نیروهای مسلح را برای ادامه دادن راه شهیدان و...
    سیروس اسنقی بازیگر گفت: 90درصد کارهای من دلی و ارزشی بوده است، شاید 10 درصد از آن ها را به خاطر غم نان پذیرفته باشم، این یعنی من کارم را بلد هستم و بچه مسلمان هستم. سیروس اسنقی بازیگر و کارگردان در خصوص عملکرد و وضعیت سینما و تئاتر در گفتگو با خبرنگار شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ گفت: متاسفانه یک مقدار به سمت شعار رفته ایم، اگر از شعار فرار کنیم و مقداری دلسوزانه به مملکت و خاکمان و به هنر سرزمینمان فکر کنیم به نتایج بهتری خواهیم رسید؛ آن طور که باید در این 40 سال، جز دهه 60 که فیلم های ارزشی زیادی ساخته شد، خوب عمل نکردیم و به نوعی بازی را باختیم؛ پس...
    خرداد: رئیس جمهور با تسلیت شهادت جمعی از پاسداران انقلاب اسلامی به خانواده‌های معظم این شهیدان، نیروهای مسلح، سپاه پاسداران و رهبر معظم انقلاب و فرماندهی کل قوا تاکید کرد که ریشه اصلی تروریسم در منطقه ما، آمریکا و صهیونیسم است و متاسفانه برخی از کشورهای نفت‌خیز این منطقه نیز حامیان مالی تروریست‌ها هستند.حجت الاسلام و المسلمین دکتر حسن روحانی صبح پنجشنبه و پیش از ترک تهران به مقصد سوچی روسیه برای شرکت در نشست رؤسایجمهوری ایران، روسیه و ترکیه، در فرودگاه مهرآباد به خبرنگاران گفت: اینگونه جنایات و بزدلی‌ها در اراده مستحکم ملت بزرگ ایران هیچ تأثیری نخواهد گذاشت و به راهی که انتخاب کرده اند، قدرتمندانه ادامه می‌دهند. وی افزود: مردم ایران در برابر قدرت‌های بزرگ سر تسلیم فرود...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، روزگاری رهبر کبیر انقلاب اسلامی (ره) در مورد وصیت نامه شهدا می‌فرمود: «این وصیت‌نامه‌‏هایى که این عزیزان می‌نویسند مطالعه کنید. ۵۰ سال عبادت کردید، و خدا قبول کند، یک روز هم یکى از این وصیت‌نامه‏‌ها را بگیرید و مطالعه کنید و تفکر کنید.» چند سال پیش بود که رهبر معظم انقلاب هم در یکی از دیدار‌های رسمی‌شان به خواندن وصایای شهدا توصیه داشتند. بیشتربخوانید: زنده شدن شهیدی در زمان خاکسپاری به روایت خودش! ایشان در این زمینه فرمودند: «این وصیت‌نامه‌هایی که امام می‌فرمودند: بخوانید، من به این توصیه ایشان خیلی عمل کرده‌ام. هرچه از وصیت‌نامه‌های همین بچه‌ها به دستم رسیده - یک فتوکپی، یک جزوه - غالباً من این‌ها را خوانده‌ام؛ چیز‌های عجیبی است....
    کلسترول نوعی از مواد چربی است که به نام لیپید شناخته می‌شود و وجود آن برای عملکرد عادی بدن ضروری و حیاتی است. اصولا کلسترول توسط کبد تولید می‌شود اما در برخی غذاها و خوراکی‌ها نیز یافت می‌شود.به گزارش بلاغ،وجود مقدار زیاد لیپید در خون که از این پدیده با نام هایپرلیپیدمی نیز یاد می‌شود می‌تواند آثار و تبعاتی روی سلامت انسان داشته باشد. کلسترول بالا به‌تنهایی موجب علائم و نشانه نمی‌شود؛ اما می‌تواند سلامت انسان را در وضعیتی خطرناک قرار داده و احتمال بروز مشکلات جدی برای سلامتی را افزایش دهد.   کلسترول کلسترول توسط پروتئین‌ها به خون منتقل می‌شود و زمانی که این 2 عنصر با هم ترکیب شوند، لیپوپروتئین نامیده می‌شوند. 2 نوع اصلی لیپوپروتئین‌ها عبارت‌اند...
    به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ بیشتر ما می‌دانیم که عسل برای مقابله با سرماخوردگی و مرطوب کردن پوست مفید است، اما شاید ندانید که دانشمندان عسل را یک سوپر غذا می‌دانند، چون خواص زیاد دیگری هم دارد که ممکن است تا به حال چیزی در موردشان نشنیده باشید. عسل با بسیاری از مواد غذایی، ترکیب بسیار خوشمزه و سالمی می‌سازد، اما اگر شب‌ها قبل از خواب فقط یک قاشق از این ماده غذایی شگفت انگیز بخورید و اجازه دهید که بدن‌تان در طول شب آن را به طور کامل جذب کند، از تأثیرات آن بر روی بدن‌تان حیرت زده خواهید شد. در ادامه می‌خواهیم ببنیم مصرف عسل قبل از خواب چه فوایدی برای بدن دارد. ۱- خواب راحت...
    عصر ایران: مطالعات مختلف نشان داده اند که سیر می‌تواند به آرامش و گشاد شدن سرخرگ ها، پیشگیری از لخته شدن خون، بهبود گردش خون و کاهش کلسترول کمک کند.سرطان، دیابت، بیماری آلزایمر، و بیماری‌های تنفسی همگی می‌توانند برای انسان مرگبار باشند. اما برای تقریبا یک قرن است که یک بیماری در صدر فهرست دلایل مرگ و میر انسان قرار گرفته است. به گزارش"ایزی هلث آپشنز"، بیماری قلبی، شامل حملات قلبی، سکته مغزی، و نارسایی احتقانی قلب هر ساله جان افراد بسیار زیادی را در سراسر جهان می‌گیرد. از این رو، ده نوع یا بیشتر از دارو‌هایی که برای درمان پرفشاری خون، گشاد شدن رگ‌های خونی، پیشگیری از لخته شدن خون، و به طور کلی پیشگیری از حمله قلبی یا...
    به گزارش ایکنا از کردستان، آیت‌الله سیدمحمد حسینی شاهرودی، نماینده ولی فقیه در کردستان در مراسم گرامیداشت شهدای حادثه تروریستی مریوان با عنوان «شهدای کرامت» که امروز، هفتم آذرماه در مریوان برگزار شد، اظهار کرد: خداوند برای شهدا و همه کسانی که در راه خدا جهاد و مبارزه می‌کنند، ارزش و احترام خاصی قائل است.وی با اشاره به اینکه شهادت برای فراهم کردن مسیر سعادت انسان است چراکه رسیدن به درجه والای شهدا جز با شهادت میسر نیست، افزود: کسانی که کفر ورزیدند و در راه دشمنان خدا جنگیدند از راه سعادت دور شده اند و مومنان باید با آنها بجنگند.نماینده ولی فقیه در کردستان با اشاره به آیات قرآن کریم عنوان کرد: کسانی که در راه خدا شهید...
    خبرگزاری ایلنا: شیخ نعیم قاسم در سی و دومین کنفرانس وحدت اسلامی با تاکید بر اینکه مسئله فلسطین بالاتر از اشغال قدس، اشغال افکار و ارزش‌های معنوی است، گفت: اشغالگران قدس به دنبال از بین بردن توان مردم منطقه است با هدف تسلیم شدن امت اسلام هستند. وی ادامه داد: بعضی حکام دنیای اسلام به دنبال عادی‌سازی روابط با اسراییل هستند و هر سه جناح سازش و اسراییل و آمریکا دست به دست هم داده‌اند تا فلسطین را در اشغال نگه دارند. جانشین دبیرکل حزب‌الله لبنان تاکید کرد: فلسطین مساله محوری جهان اسلام و قدس هم مسئله محوری فلسطین است. وی گفت: فلسطین قابل تقسیم به قدس شرقی و غربی نیست؛ فلسطین مثل برگ زیتونی است که قابل تقسیم نیست...
    به گزارش خبرنگار سیاسی ایلنا، شیخ نعیم قاسم در سی و دومین کنفرانس وحدت اسلامی با تاکید بر اینکه مسئله فلسطین بالاتر از اشغال قدس، اشغال افکار و ارزش‌های معنوی است، گفت: اشغالگران قدس به دنبال از بین بردن توان مردم منطقه است با هدف تسلیم شدن امت اسلام هستند. وی ادامه داد: بعضی حکام دنیای اسلام به دنبال عادی‌سازی روابط با اسراییل هستند و هر سه جناح سازش و اسراییل و آمریکا دست به دست هم داده‌اند تا فلسطین را در اشغال نگه دارند. جانشین دبیرکل حزب‌الله لبنان تاکید کرد: فلسطین مساله محوری جهان اسلام و قدس هم مسئله محوری فلسطین است. وی گفت: فلسطین قابل تقسیم به قدس شرقی و غربی نیست؛ فلسطین مثل برگ زیتونی است...
    خبرگزاري آريا - ورزش کردن مزاياي زيادي براي سلامتي دارد‎مي خواهيد سرکار پرانرژي باشيد؟ مي خواهيد احساس خستگي نکنيد؟ مي خواهيد چربي خونتان را کاهش دهيد؟ مي خواهيد وزنتان را براي يک مهماني کاهش دهيد؟ همه ي اين ها مي توانند دليل خوبي براي ورزش کردن باشد.ورزش کردن مزاياي زيادي براي سلامتي دارد، اما داشتن پوست سالم بخشي است که شايد تاکنون به آن دقت نکرده باشيم. در ادامه به شما خواهيم گفت که چگونه ورزش مرتب و پيوسته مي تواند ظاهر پوستتان را زيبا کند.درخشش آني با انجام ورزش هاي هوازي مثل پياده روي، طناب زدن و … باعث مي شويد قلبتان سخت بتپد، همچنين پوستتان را هم با دوز مناسبي از اکسيژنه تغذيه مي کنيد. به همين دليل...
    می خواهید سرکار پرانرژی باشید؟ می خواهید احساس خستگی نکنید؟ می خواهید چربی خونتان را کاهش دهید؟ می خواهید وزنتان را برای یک مهمانی کاهش دهید؟ همه ی این ها می توانند دلیل خوبی برای ورزش کردن باشد. ناطقان: ورزش کردن مزایای زیادی برای سلامتی دارد، اما داشتن پوست سالم بخشی است که شاید تاکنون به آن دقت نکرده باشیم. در ادامه به شما خواهیم گفت که چگونه ورزش مرتب و پیوسته می تواند ظاهر پوستتان را زیبا کند.درخشش آنیبا انجام ورزش های هوازی مثل پیاده روی، طناب زدن و … باعث می شوید قلبتان سخت بتپد، همچنین پوستتان را هم با دوز مناسبی از اکسیژنه تغذیه می کنید. به همین دلیل درست بعد از انجام ورزش پوستتان درخشان می...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ چربی خون عبارتست از بالا رفتن مقدارکلسترول و یا تری گلیسرید از مقدار طبیعی آن‌ها در خون که باعث بیماری چربی خون می‌شود. میزان این مواد در خون در اثر مصرف مواد غذایی بیش از میزان مورد نیاز یا هنگام بروز اختلال در سوخت و ساز چربی، افزایش می‌یابد. چربی خون و قندخون بالا و همچنین غلظت بالای خون باعث گزگز، مورمور شدن و خواب رفتگی پا می‌شود و به هنگام خواب، کف پا بسیار داغ می‌شود و فرد را بیدار می‌کند. افزایش چربی خون به چه صورت است؟افزایش چربی خون همراه با بیماری‌هایی مانند کم کاری تیروئید، بعضی از بیماری‌های کبدی و کلیوی، بیماری‌های قند (دیابت)، نارسایی مزمن کلیه، چاقی، بعضی از عفونت‌ها،...
    فشار خون بالا سومین عامل خطر برای سلامتی و معلولیت در انگلستان است که پس از سیگار کشیدن و رژیم غذایی نامناسب سالانه ۲٫۱ میلیارد پوند برای این کشور هزینه در بر دارد. سرویس سبک زندگی فردا: فشار خون بالا در کنار مهمترین و شایع ترین بیماری ها از جمله بیماری های قلبی-عروقی، سکته های مغزی، بیماری های کلیوی و آلزایمر تأثیر زیادی بر سلامت جامعه دارد. به نقل از شفقنا بخوانید. فشار خون بالا سومین عامل خطر برای سلامتی و معلولیت در انگلستان است که پس از سیگار کشیدن و رژیم غذایی نامناسب سالانه ۲٫۱ میلیارد پوند برای این کشور هزینه در بر دارد. فشار خون توسط دو عدد اندازه گیری می شود: فشار سیستولیک، نیرویی است که قلب...
    سرهنگ خلبان بهمن ایمانی گفت: نقش نیروی هوایی و هوانیروز را در حقیقت باید قبل از پیروزی انقلاب بررسی کرد؛ در آن روزهایی که طاغوت در برهه های مختلفی می خواست از این ظرفیت برای سرکوب قیام مردمی ایران استفاده کند سرهنگ خلبان بهمن ایمانی رئیس هیات معارف جنگ هوانیروز اصفهان در گفت وگو با خبرنگار شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ در خصوص نقش هوانیروز و نیروی هوایی ارتش جمهوری اسلامی در دوران دفاع مقدس و فداکاریهای خلبانان نیروی هوایی و هوانیروز قبل از انقلاب و همچنین در طول ۸ سال دفاع مقدس اظهار داشت: سالگرد بزرگداشت حماسه آفرینی های نیروی زمینی را به ارتشیان قهرمان و نیز مردم غیور کشورمان که همواره یار و یاور ارتش بوده و همراه...
    افزایش یافتن قند خون صرفا مختص افراد مبتلا به دیابت نیست و همه انسان‌ها ممکن است شاهد افزایش قند خون خود باشند. به گزارش خبرنگار  حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛  حوزه کلینیک در نظر دارد تازه‌ترین دانستنی‌های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. روش هایی برای تشخیص قند خون بالا بهتر است بدانید، روش‌هایی وجود دارند تا بتوان به کمک آن‌ها تشخیص داد که قند خون فرد بالاست؛ باید بدانید که افزایش یافتن قند خون صرفا مختص افراد مبتلا به دیابت نیست و همه انسان‌ها ممکن است شاهد افزایش قند خون  باشند. با افزایش سطح قند خون علائم ناخوشایندی به سراغ افراد می‌آید که از آن جمله می‌توان به افزایش احساس تشنگی و خشکی دهان، تکرر ادرار، معده درد و حالت...
    درحالیکه قلب خون را به سراسر بدن پمپاژ می کند، کلیه ها آن را تصفیه و تمیز می کنند. کلیه ها مواد زائد خون را دفع می کنند، به حفظ فشارخون کمک کرده و تضمین می کنند که خون حاوی میزان مناسب مواد مغذی اصلی بدن است. در بیماری کلیوی، کلیه ها دچار آسیب می شوند که همین مسئله بر قلب فشار می آورد. افراد مبتلا به دیابت و فشارخون بالا در معرض ریسک بالا ابتلا به بیماری کلیوی هستند. موسسه پیشگیری و کنترل بیماری آمریکا توصیه های زیر را برای کاهش ابتلا به بیماری کلیوی مطرح می‌کند: - حفظ فشارخون در سطح سالم. - تغذیه سالم، پرهیز از مصرف چربی های اشباع شده، نمک و قند. مصرف بیشتر میوه، سبزیجات...
    به گزارش خبرگزاری فارس در قزوین سردار اهوازیان فرمانده قرارگاه نصرت در همایش منتظران موعود که در بین کارگران شرکت کاشی پارس که به مناسبت فرا رسیدن هفته بسیج برگزار شد اظهار کرد: اگر 67 سال پیش پدران ما بصیرت داشتند عربستانی ها غلط می کردند بقیع را تخریب کنند و مزه کار ننگین وهابیون رفت زیر دندانشان و الان جرات پیدا کردند به کشور هایی که مرقد بزرگان شیعی در آنجا وجود دارد حمله کنند . وی با تبریک ماه ربیع الاول بیان داشت : طلیعه ماه ربیع الاول پیروزی جبهه مقاومت در برابر داعش بود و 30 سال دیگر مردمان می گویند قومی آمدند از مغول بدتر و سر مسلمین را می بریدند ، ماجرای داعش تاریخ...
    به گزارش خبرگزاری بسیج از کرج، جانشین فرماندهی ناحیه مقاومت بسیج امام هادی علیه السلام به همراه فرمانده حوزه بسیج دانش آموزی شهید حمزه نعمتی و جمعی از پیشکسوتان عرصه ایثار و شهادت به دیدار با خانواده های شهیدان مهران خواجوی، اسماعیل حاتمی روزبهانی، عبدالرحیم جبلی از شهدای هشت سال دفاع مقدس رفتند.در این دیدارها، پدر شهید دانش آموز اسماعیل حاتمی روزبهانی اظهار داشت:خون پاک شهیدان ما همچون سیم خاردار اطراف سرزمینمان ایران را محصور کرده است و هیچ احدی توان جسارت به کشور اسلامی مان را ندارد.
    به گزارش ایلنا به نقل از روابط عمومی بانک ملی ایران، دکتر محمد رضا حسین زاده که در منزل شهید مدافع حرم محمد رضا سنجرانی در مشهد مقدس حضور یافته بود، افزود: همه تلاش انسان در طول تاریخ، رسیدن به کمال مطلوب بوده و شهدا این اقدام را با سرعت و اطمینان تمام انجام دادند. وی با اشاره به این که بانک ملی ایران در طول تاریخ 89 ساله خود شاهد رشادت ها و از جان گذشتگی های زیادی بوده است، گفت: این بانک همپای ایران اسلامی، شهدای زیادی به جامعه تقدیم کرده و خون آنها، درستی راه نظام مقدسمان را تضمین کرده است. حسین زاده در ادامه به خدمت صادقانه شهید سنجرانی در بانک ملی ایران اشاره کرد و...
    خبرگزاري آريا - بسياري از ما هر روز از پاهاي مان کار مي کشيم و به آنها فشار وارد مي کنيم، بدون اين که به فکر يک ماساژ خوب براي آنها باشيم. آن چنان درگير کارها و مسئوليت هايي که داريم مي شويم که فراموش مي کنيم پاهاي مان چه اهميتي در راندمان کاري و انعطاف بدني مان دارند.به گزارش جام نيوز، خواص درماني ماساژ پا کدامند و چگونه مي توانيم از آن ها بهره بگيريم چرا قبل از خواب بايد اين کار را انجام دهيم براي درمان چه بيماري هايي به ما کمک مي کند پاها، پايين ترين عضو بدن مان هستند که همه شنيده ايم به آن قلب دوم بدن هم مي گويند. اما چقدر به...
    ما در حراست از این آب و خاک، در حراست از این انقلاب خون‌ها داده‌ایم و از دشمنان غدار، خون‌ها ریخته‌ایم. سرویس اجتماعی فردا: محمد باقر قالیباف، شهردار تهران همزمان با مراسم تشییع شهدای حادثه تروریستی تهران، پیامی را در کانال تلگرام خود منتشر کرد. متن پیام قالیباف به این شرح است: شهادت هموطنان عزیزمان در دو حمله تروریستی، جراحت عمیقی بر قلب همه ایرانیان ایجاد کرده است.ما در حراست از این آب و خاک، در حراست از این انقلاب خون‌ها داده‌ایم و از دشمنان غدار، خون‌ها ریخته‌ایم.همه ما، از هر جناح و سلیقه و گویش و قومیت، قدردان تامین‌کنندگان امنیت، مخصوصا مدافعان مظلوم حرم، و داغدار عزیزان شهیدمان هستیم و دلهایمان در اندوه ماتم این عزیزان عزادار است؛ از...
    عصر ایران - امروز هم با نکته نگاری انتخابات ریاست جمهوری، مروری می کنیم بر آنچه این ایام می گذرد:خیال مان راحت نباشدنباید از حضور واقعاً پرشور مردم در میتینگ های انتخاباتی روحانی، این نتیجه قطعی را گرفت که روحانی برنده انتخابات است. رقبای روحانی بسیار منسجم و سازماندهی شده فعالیت می کنند و تلاش شان این است که انتخابات را به دور دوم بکشند. تحلیل آنها این است که بسیاری از رأی دهندگان به روحانی، در مرحله دوم انتخابات حضور نخواهند داشت ولی تکلیفی ها پای صندوق خواهند آمد و روحانی را حذف و به جای او رئیسی یا قالیباف را رئیس جمهور خواهند کرد.بنابر این باید در چند روز آینده همچنان فعال بود؛ باید مرددها را پای صندوق...
    پژوهشگران بر این باورند که افزایش جریان خون و در نتیجه اکسیژن به سمت مغز ممکن است به پاکسازی مغز کمک کند و شکل‌گیری احساس خوب و یک حس سلامت کلی را موجب شود. آفتاب‌‌نیوز : «آیا برای این که از پشت میز خود بلند شوید، به یک دلیل خوب نیاز دارید؟ به گفته دانشمندان پیاده‌روی می‌تواند به بهبود جریان خون به مغز کمک و احساس بهتری در ما ایجاد کند.«منتال فلاس» در گزارشی نوشت: تردیدی وجود ندارد که ورزش کردن به بهبود خلق و خو و روحیه انسان کمک می‌کند. ورزش ضربان قلب و جریان هورمون‌های ایجاد کننده احساس خوب در بدن را افزایش می‌دهد اما تا همین اواخر، دانشمندان اثر آن بر جریان خون به سمت مغز یا...
    «صفیه قریشی» مادر ستایش - دختر بچه افغان که اوایل امسال و در جنایتی هولناک به دست پسرنوجوان ایرانی به قتل رسید - پس از جلسه رسیدگی به پرونده دخترش...
    رئیس قوه قضاییه شیطنت های اخیر برخی رسانه های غربی و همراهی برخی‌ها در داخل کشور با آنان در تطهیر جنایت های منافقین را حرکتی مرموز خواند و گفت: جنایت
    دولت بهار: در پی کشته شدن تعدادی از تظاهرات‌کنندگان جنبش روشنایی در کابل، مردم معترض به محل تظاهرات بازگشتند و اعلام کردند اکنون که خون‌مان بر زمین ریخته تا
    در پی کشته شدن تعدادی از تظاهرات‌کنندگان جنبش روشنایی در کابل، مردم معترض به محل تظاهرات بازگشتند و اعلام کردند اکنون که خون‌مان بر زمین ریخته تا احقاق حقوق‌مان به
    عصر دیروز طبق سنت هر ساله، مراسم دیدار صمیمی جمعی از دانشجویان و اعضای تشکل‌های دانشجویی با رهبر معظم انقلاب برگزار شد.
    روحانی در مراسم استقبال از پیکرهای جانباختگان منا: اگر لازم باشد جمهوری اسلامی ایران از زبان اقتدار خودش استفاده خواهد کرد. اگر معلوم شود که ماموران سعودی تقصیر داشته اند ما به هیچ وجه از خون عزیزان مان نمی‌گذریم. - دبلیو خبر
    مدت ها بود تیم ملی خلا یک مهاجم گل‌زن را احساس می کرد.