2020-10-26@04:03:35 GMT
۱۰۰۰ نتیجه - (۰.۰۰۱ ثانیه)

جدیدترین‌های «روغن زیتون»:

دیگر صفحات کلیدواژه‌ی «روغن زیتون»: (اخبار جدید در صفحه یک)
۱۲۳۴۵۶۷۸۹۱۰
    راه حل جدا کردن آدامس از روی موی سر   به گزارش جام جم آنلاین به نقل از نمناك ،چسبیدن آدامس روی مو قطعاً اتفاقات دردناکی است و بعد از این اتفاق حتماً فکر می کنید که باید چه کاری انجام دهید. باید موهایتان را کوتاه کنید؟! اما این تنها راه حل ممکن نیست و نگران نباشید.  چگونه آدامس چسبیده را از روی موها را جدا کنیم ؟ کودکان عاشق جویدن آدامس هستند و هر چقدر آدامس آن ها بزرگتر باشد، لذت بیشتری می برند. اگرچه همین آدامس های بزرگ تصادفاً و گاها به موهای ما می چسبند. در این قسمت راه حل هایی را به شما معرفی می کنیم که بدون آسیب رساندن به مو بتوانید آدامس را از روی آن جدا کنید.  1. مو...
    این سالاد کم کالری یک گزینه مناسب برای رژیم غذایی و لاغری شما میباشد. برای آشنایی با این دستور پخت مطلب زیر را دنبال کنید. طرز تهیه سالاد اسفناج و میگو مواد لازم:  نمک ۱/۲ فنجان اورزو، اختیاری (پاستا خرد شده به اندازه برنج) ۴ فنجان اسفناج نازک برش خورده ۱۰ عدد تربچه متوسط ​خرد به چهار قسمت ۱ عدد خیار کوچک ، پوست کنده ، بدون دانه و خرد شده ۱/۲ پیاز قرمز نازک ورقه شده ۱/۴ فنجان زیتون بدون روغن خرد شده ۱/۲ فنجان نعناع تازه خرد شده ۱/۲ فنجان جعفری تازه خرد شده ۱/۳ فنجان به علاوه ۲ قاشق غذاخوری آب لیمو تازه ۱/۳ فنجان به علاوه ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون فلفل سیاه تازه آسیاب شده...
    مدیر امور باغبانی سازمان جهاد کشاورزی استان سمنان در رابطه با عملکرد سمنان در تولید زیتون گفت: عملکرد برداشت زیتون در باغ‌های استان سمنان در حدود یک تن و ۹۰۰ کیلوگرم در هر هکتار است که از لحاظ عملکرد در واحد سطح، جزو استان‌های برتر کشور است. خبرگزاری میزان _ ایرنا نوشت: مهدی قرائیان گفت: امسال برداشت ۱۲ هزار تن زیتون از بیش از پنج هزار هکتار باغ‌های استان پیش‌بینی می‌شود.   مدیر امور باغبانی سازمان جهاد کشاورزی استان سمنان ابراز داشت: وسعت باغ‌های زیتون استان سمنان پنج هزار و ۵۰۰هکتار است که از این وسعت چهارهزار و ۳۵۰ هکتار بارور و بقیه نهال است.   وی ادامه داد: عملکرد برداشت زیتون در باغ‌های استان سمنان در حدود یک تن...
    افزایش برداشت و توسعه باغ‌های زیتون، خودکفایی کشور در تامین روغن مصرفی داخل و بی نیازی از واردات مواد اولیه این نوع روغن را رقم می‌زند که در این زمینه سمنان از استان‌های پیشرو به شمار می‌رود. به گزارش جماران به نقل از ایرنا، زیتون از جمله محصولات مهم روغنی به شمار می رود که در سال های اخیر مورد توجه جدی مسوولان قرار گرفته اما هنوز جایگاه خود را در زمینه بهبود الگوی کشت در بین کشاورزان پیدا نکرده است و باید بیش از پیش در این زمینه اطلاع‌رسانی شود. فواید زیتون و روغن زیتون در جهان اثبات شده و شناخته شده است و بر کسی پوشیده نیست که توسعه کشت زیتون می‌تواند برای کشور ارز آوری داشته باشد...
    باغداران رودباری به عنوان تنها شهرستان تولید کننده زیتون در گیلان، برداشت این محصول را از حدود ۹ هزار هکتار از باغ هایشان آغازکردند. شهرستان رودبار که به شهر شکوفه های زیتون در کشور شهرت دارد ، به علت داشتن آب و هوای خشک تنها شهرستان تولید کننده زیتون در گیلان است ، سابقه کشت زیتون در رودبار بیش از هزار سال است. باغداران رودباری به عنوان تنها شهرستان تولید کننده زیتون در گیلان این روز‌ها کمر همت بستند و برداشت زیتون را از بیش از ۹ هزار هکتار از باغ هایشان آغاز کردند. به سراغ بانویی رفتیم که درآمد و امورات زندگی اش از راه برداشت زیتون می‌گذرد، او  با شکرگزاری از محصول خوب زیتون در...
    به گزارش اکوفارس، مهدی عباسی رئیس شورای ملی زیتون در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان، از احداث پارک لجستیک زیتون در راستای برندسازی محصول خبر داد و گفت: احداث پارک لجستیک زیتون در زنجان ارزش افزوده‌ای بالغ بر ۶۴ میلیارد تومان برای دولت و ۳۲۰ میلیارد تومان برای بخش خصوصی در بردارد. همچنین ۴۰۰ نفر به طور مستقیم در این طرح مشغول فعالیت هستند. احداث پارک لجستیک زیتون راهی برای صادرات او سرمایه گذاری در این طرح را بالغ بر ۱۱۰ میلیارد تومان اعلام کرد و افزود: با توجه به موافقت استانداری زنجان، حمل و نقل جاده‌ای، اتاق بازرگانی و سایر ارگان‌ها، وزارت جهاد کشاورزی موافقت کرده که بحث تغییر کاربری را در حداقل زمان انجام دهد، چرا که این...
    بدترین اتفاقی که می‌تواند برای ناخن‌ها بیفتد، ترک خوردن و یا شکستن‌شان است. به طور معمول اصلی‌ترین دلیل این حادثه خشک بودن ناخن است. مراقبت از سلامت ناخن‌ها را باید همیشه جدی بگیریم. این عضو بدن شاید در نگاه اول بسیار بی‌ارزش به نظر برسد، اما یکی از عوامل زیبایی دست‌هایمان ناخن‌ها هستند. وقتی یک ناخن دچار شکستگی می‌شود بهتر است به دنبال درمان آن باشید. بعضی‌ها به سراغ استفاده از لاک‌های ترمیم‌کننده و یا لوسین‌های مختلف می‌روند. با این حال استفاده از آن‌ها هم نمی‌تواند درمان دائمی خشکی و شکننده بودن ناخن‌ها باشد. ناخن‌ها از کراتین که نوعی پروتئین است تشکیل شده و آب و رطوبت فراونی برای نرمی و انعطاف‌پذیری خود می‌طلبد. کمبود آب باعث می‌شود که...
    به گزارش خبرنگار مهر، شریف اسلامی پیش از ظهر سه شنبه در جمع خبرنگاران، افزود: فراخوان نهمین جشنواره بین المللی کارتون OLIVE زیتون قبرس ۲۰۲۰ با دو موضوع زیتون و آزاد ۱۴ دی ماه سال گذشته منتشر شد و هنرمندان فرصت داشتند تا ۱۱ اردیبهشت ماه سال جاری آثار خود را به این جشنواره ارسال نماید. شریف اسلامی اظهار داشت :۲۸۰ هنرمند از ۶۸ کشور با بیش از ۹۰۰ اثر با موضوعات زیتون تحت عناوینی چون زیتون و زمان، زیتون و تاریخ، زیتون و اسطوره شناسی، زیتون و فناوری، زیتون و قبرس، زیتون و زندگی، زیتون و صلح، زیتون و تعارض، زیتون و جنگ، زیتون و بهداشت، زیتون و زنان، زیتون و مردان، زیتون و کودکان، روغن زیتون، شاخه زیتون،...
    به گزارش خبرگزاری فارس از یاسوج، رئیس حوزه هنری با بیان جزئیات این خبر گفت: فراخوان نهمین جشنواره بین‌المللی کارتون OLIVE  زیتون  قبرس2020  با دو موضوع زیتون و آزاد 14دی ماه سال گذشته  منتشر شد و هنرمندان فرصت داشتند تا 11اردیبهشت ماه سال جاری آثار خود را به این جشنواره ارسال کردند. شریف اسلامی اظهار داشت:280 هنرمند از 68 کشور با بیش از 900 اثر با موضوعات  زیتون تحت عناوینی چون زیتون و زمان، زیتون و تاریخ، زیتون و اسطوره شناسی، زیتون و فناوری، زیتون و قبرس، زیتون و زندگی، زیتون و صلح، زیتون و تعارض، زیتون و جنگ، زیتون و بهداشت، زیتون و زنان، زیتون و مردان، زیتون و کودکان، روغن زیتون، شاخه زیتون، درخت زیتون، مزایای روغن زیتون،...
    مواد لازم روغن زیتون   به مقدار لازم سرکه   ۳ قاشق غذا خوری پیاز   ۱ عدد قارچ   ۲ لیوان کدو سبز   ۲ عدد طرز تهیه کدو ، قارچ و پیاز را به اندازه دلخواه خرد کنید و داخل کاسه ای بریزید سپس سرکه ، کمی روغن زیتون ، نمک و فلفل اضافه و مخلوط کنید.   سبزیجات را داخل ظرفی بریزید و داخل فر با دمای ۲۰۰ درجه سانتیگراد به مدت ۱۵ دقیقه قرار دهید تا کباب شوند سپس همراه با ماست ، جعفری ، ریحان و … تزیین و سرو کنید.   منبع: پاپیون
    «سعید حیدرپور» روز دوشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: سطح باغات زیتون شهرستان گیلانغرب ۱۲۶ هکتار است که پیش‌بینی می‌شود از سطح ۱۰۰ هکتار باغات مثمر این شهرستان، ۸۵ تن محصول زیتون به ارزش ۶۰۰میلیون تومان برداشت شود. وی اظهار داشت: از محصول برداشت شده ۸۰ تن برای روغن‌کشی روانه کارخانه‌های روغن‌کشی و پنج تن نیز به صورت کنسرو برای مصارف خانگی به خارج از استان کرمانشاه انتقال می‌یابد. حیدرپور اضافه کرد: از محصول زیتون علاوه بر مصارف غذایی و خوراکی، در درمان برخی بیماری‌ها، تهیه روغن، لوازم بهداشتی و آرایشی و انواع ترشیجات هم استفاده می‌شود. گیلانغرب ۴۱ هزار هکتار اراضی کشاورزی و باغات دارد که سالیانه ۱۰۰ هزار تن انواع محصولات کشاورزی و دامی در این شهرستان...
    به گزارش  گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از سمنان،مهدی قرائیان مدیر امور باغبانی سازمان جهاد کشاورزی استان سمنان با بیان اینکه پنج هزار و ۵۰۰هکتار اراضی استان تحت کشت زیتون است، گفت: عملکرد برداشت زیتون در باغ‌های استان به نسبت استان‌های کشور قابل توجه است. او با بیان اینکه عملکرد برداشت زیتون در باغ‌های استان در حدود یک تن و ۹۰۰ کیلوگرم در هر هکتار است افزود: ۶۰ درصد زیتون‌های برداشت شده از باغ‌های استان روغن‌کشی می‌شود که می‌تواند مزیت اقتصادی خوبی را به این محصول هدیه کند.  مدیر امور باغبانی سازمان جهاد کشاورزی استان سمنان ابراز داشت: بیشترین وسعت باغ‌های زیتون مربوط به شهرستان‌های گرمسار، آرادان و سمنان است که ظرفیت‌های اقتصادی و صنعتی فراوانی نیز در...
    به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ستاره ،سالاد اسپانیایی، نوعی سالاد مخلوط سبزیجات و مواد پروتئینی است که در انواع مختلفی تهیه شده و با سس مخصوص سالاد اسپانیایی سرو می شود. مواد لازم سالاد اسپانیایی گوجه فرنگی متوسط 2 عدد خیار 2 عدد زیتون بدون هسته 1/2 پیمانه سرکه 2 قاشق غذاخوری کاهو 1 عدد پیاز کوچک 1 عدد روغن زیتون 2 قاشق غذاخوری تن ماهی 400 گرم تخم مرغ 3 عدد نمک و فلفل به میزان لازم     طرز تهیه سالاد اسپانیایی تخم مرغ‌ها را آب پز کرده، پوست بگیرید و به صورت حلقه‌ای برش بزنید. خیار‌ها را پس از شستن به صورت مکعب‌های درشت خرد کنید. گوجه فرنگی را نیز بشویید و به...
    پاستا به هر شکلی که طبخ شود، با سس پستو، با سس آلفردو یا سس خامه‌ای در خر حالت یک فست فود سالم و خوشمزه و لذیذ برای بچه‌ها یا مهمانی و دورهمی است که در عرض ۳۰ دقیقه معمولا آماده می‌شود. اگر هم پاستا دوست دارید و هم به ترکیب غذا با قارچ و خامه و مرغ علاقه دارید بد نیست طرز تهیه انواع پاستا به عنوان یک غذای ساده و سریع را بلد باشید تا هر زمانی که برای درست کردن شام و ناهار سردرگم شدید دست به کار شوید. طرز تهیه پاستا با مرغ و سس خامه‌ای را در  ادامه بخوانید. مواد لازم سینه مرغ بدون پوست و استخوان و مکعبی خرد شده: ۷۵۰ گرم قارچ: ۱۵ عدد خرد...
    رویداد۲۴  اصولا زیتون‌ها به سه صورت کنسروی - شکسته و بی هسته هستند. زیتون شکسته زیتونی است که تلخی آن گرفته شده است و زیتون بی هسته همان زیتون کنسروی است (روغن کشی نشده است) و برای تهیه‌ی زیتون پرورده و یا تزیین کردن با فلفل قرمز و بسته بندی‌های خوشگل استفاده می‌شود.پس از آنکه میوه‌های زیتون بر روی درخت به حداکثر رشد خود رسیدند و کمی از حالت رنگ سبز تیره به سبز روشن تغییر رنگ دادند، میوه‌ها را چیده و پس از جداسازی برگ و زیتون‌های نامرغوب و آفت زده، میوه‌ها را توسط دستگاهی مخصوص می‌شکنند، بطوریکه هسته زیتون سالم بماند و علت شکستن زیتون، نفوذ آب جهت گرفتن تلخی زیتون می‌باشد.بیشتر بخوانید: آیا روغن زیتون به...
    صاف کردن موهای وز و آسیب دیده یکی از مشکلاتی است که بیشتر خانم ها با آن درگیر هستند. به راحتی با روش های خانگی زیر مو های وز تان را صاف و نرم کنید. ناطقان: دو راه وجود دارد که به وسیله‌ی آن‌ها می‌توانید موهایی صاف به دست بیاورید – یکی روش طبیعی صاف کردن موهای وز با استفاده از برخی مواد خاص، نکات و ترفندهایی که نرمی موها را بیش‌تر می‌کنند و دومی روش شیمیایی صاف کردن موهای وز. در حالی که صاف کردن طبیعی موقت است، اثر آن روی موهای شما مثبت است. صاف کردن مو ها با روش‌های شیمیایی دائمی است و در واقع حدود چهار تا هشت ماه طول می‌کشد. اما، اگر مراقبت‌های لازم به...
    روغن زیتون جزو روغن‌های مغذی است که برحسب تصادف در کشورهای مدیترانه‌ای نیز مصارف بسیار دارد.اما اینکه چه‌قدر،چندبار و چه نوعی از آن مصرف شود،بین افراد بسیار متفاوت است.خیلی‌ها اصلا از روغن زیتون خوش‌شان نمی‌آید و در عوض بعضی‌ها دوست دارند به جای سس روی سالاد خود روغن زیتون بریزند...مدام می‌شنویم که در رژیم غذایی خود روغن زیتون را جایگزین سایر روغن‌ها کنید. مزایا و خواص آن را هم زیاد شنیده‌‌ایم اما چه رازی در این روغن نهفته است که سبب شده روی مصرفش این قدر تاکید شود؟   زیتون و قلب نقش روغن زیتون در پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های قلبی از مدت‌ها پیش اثبات شده است. بیماری‌های قلبی به طور عمده در اثر واکنش اکسیژن در بدن و...
     بعضی‌ها با اینکه عاشق پیتزا هستند، ولی به خاطر بالا بودن چربی خونشان، آن را از رژیم غذایی‌شان به کل حذف کرده‌اند، در حالی که پیتزا را با پنیر فتا هم می‌شود پخت. درست است که مزه آن با پیتزا‌های رایج فرق می‌کند، ولی خوش‌طعم است، بخصوص که همراه با پنیر از سبزیجات خوش‌عطر هم در آن استفاده شده باشد. مواد لازم ۳۵۰ گرم پنیر فتا۲ حبه سیرنصف قاشق مرباخوری فلفل قرمزکمی تخم گشنیزیک عدد برگ بوکمی پونه یا آویشنیک قاشق غذاخوری روغن زیتونبه تعداد لازم نان تستچند عدد زیتون سیاهیک عدد فلفل دلمه رنگی خرد شدهچند شاخه پیازچه طرز تهیه پنیر فتا را به قطعات ریز خرد کرده یا رنده کنید. سیر را پوست بگیرید و با چاقو به صورت ورقه‌ورقه درآورید. پیازچه‌ها...
    برخی از مواد مغذی به بهبود عوارض مربوط به مجاری تنفسی، مانند آسم، آلرژی و یا تلاش برای ترک سیگار کمک می‌کنند. در این مطلب چند ماده‌ی غذایی که به تنفس راحت‌تر کمک می‌کنند را آورده‌ایم؛ با ما همراه باشید. سیب حتماً شنیده‌اید که سیب میوه‌ی سلامتی است. سیب سرشار از اسید فنولیک و فلاوونوئید‌هایی است که در کاهش التهاب راه‌های هوایی شهرت دارند. التهاب راه‌های هوایی، یک ویژگی مشترک آسم و خس‌خس سینه است. خیلی از افراد به این دلیل به آسم مبتلا می‌شوند که رژیم غذایی آن‌ها طی دهه‌های گذشته‌ی زندگی‌شان چندان سالم نبوده است. روغن زیتون چربی‌های چندغیراشباع و فیتونوترینت‌های موجود در روغن زیتون فقط برای پوست و مو و قلب شما مفید نیستند، بلکه در سلامت ریه‌های‌تان نیز نقش...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، پاستا به هر شکلی که طبخ شود، با سس پستو، با سس آلفردو یا سس خامه‌ای در خر حالت یک فست فود سالم و خوشمزه و لذیذ برای بچه‌ها یا مهمانی و دورهمی است که در عرض ۳۰ دقیقه معمولا آماده می‌شود. اگر هم پاستا دوست دارید و هم به ترکیب غذا با قارچ و خامه و مرغ علاقه دارید بد نیست طرز تهیه انواع پاستا به عنوان یک غذای ساده و سریع را بلد باشید تا هر زمانی که برای درست کردن شام و ناهار سردرگم شدید دست به کار شوید. طرز تهیه پاستا با مرغ و سس خامه‌ای را در  ادامه بخوانید. مواد لازم سینه مرغ بدون پوست و استخوان و...
    به طور معمول سالاد‌ها را با کاهو و با چاشنی سس درست می‌کنند. اما لازم است بدانید که شما می‌توانید با مواد متنوعی سالاد درست کرده و سلامتی خود را بهبود ببخشید. در ادامه ۱۵ نوع از مواد غذایی بسیار خوشمزه و البته فوق العاده سالم را برای شما خواهیم گفت که می‌توانید از آن‌ها در سالاد استفاده کنید. سعی کنید که از مواد غذایی مانند سس مایونز، چیپس و دیگر مواد شیرین و چرب در سالاد استفاده نکنید تا یک سالاد سالم و مفید داشته باشید. ۱. سبزیجات خورد شده به صورت خام ۲. آجیل و دانه‌ها ۳. میوه‌های خشک شده ۴. غلات کامل ۵. لوبیا و عدس ۶. میوه‌های تازه ۷. پنیر‌های خورد شده ۸. سبزیجات کباب شده ۹. تخم...
    هر چیزی که شامل نان تُست برشته و پنیر باشد رسما یک ساندویچ پنیری به حساب می‌آید، چه با افزودنی‌ها و چه بدون آنها. گوجه، ریحان، و مقداری پنیر سفدی در کنار این ساندویچ می‌توانند آن را رنگارنگ کنند. حتی می‌توانید کمی بیکن سرخ‌شده هم کنار غذا اضافه کنید. مواد لازم برای تهیه ساندویچ سبزیجات و موزارلا نان باگت فرانسوی یا ایتالیایی    دو برشکره  یک قاشق غذاخوریروغن زیتون   یک قاشق غذاخوریپنیر موزارلا  ۳۰ گرمگوجه پخته شده    دو برشریحان    شش برگنمک    به مقدار لازم طرز تهیه ساندویچ سبزیجات و موزارلا مرحله اول یک قاشق چای‌خوری کره و یک قاشق چای‌خوری روغن زیتون را در یک تابه نچسب روی حرارت متوسط گرما دهید تا حباب بزند. سپس دو برش نان...
    به گزارش همشهری آنلاین به نقل از فارس، مهدی عباسی در همایش ملی تولید و تجارت زیتون اظهار کرد: با توجه به بروز مشکلات مختلف شاهد کاهش بار تولید زیتون در کشور هستیم. سال گذشته بین ۱۱۰ تا ۱۲۰ هزار تن زیتون از باغ‌های کشور برداشت شده بود که ۵۰ درصد این محصول برای استحصال روغن مصرف و ۵۰ درصد دیگر نیز کنسرو می‌شود. رئیس شورای ملی زیتون ایران با بیان اینکه امسال بین ۴۰ تا ۴۵ هزار تن زیتون برای استحصال روغن پیش‌بینی می‌شود، گفت: عمده مصرف زیتون مردم از اواخر بهمن تا اردیبهشت‌ است، در سالی که شیوع ویروس کرونا مصرف زیتون را به شدت کاهش داده است. کد خبر 556429 برچسب‌ها کشاورزی
    مهدی عباسی امروز در گفت‌وگو با خبرنگار فارس در زنجان اظهار کرد: با توجه به بروز مشکلات مختلف شاهد کاهش بار تولید زیتون در کشور هستیم. رئیس شورای ملی زیتون ایران با اشاره به اینکه سرمازدگی و تغییر شرایط آب و هوایی از جمله علل کاهش تولید زیتون در کشور در سال‌جاری بوده است، عنوان کرد: امسال تولید زیتون ۴۵ درصد کاهش یافته است. وی با اشاره به اینکه سال گذشته بین ۱۱۰ تا ۱۲۰ هزار تن زیتون از باغات کشور برداشت شده بود، ادامه داد: ۵۰ درصد این محصول برای استحصال روغن مصرف و ۵۰ درصد دیگر نیز کنسرو می‌شود. عباسی با اشاره به اینکه امسال بین ۴۰ تا ۴۵ هزار تن زیتون برای استحصال روغن پیش‌بینی می‌شود، گفت:...
    خواص روغن یتون برای پوست را می خواهیم در این ویدئو بررسی کنیم.روغن زیتون محبوب ترین روغن نباتی در جهان است. نه تنها به دلیل طعم دلپذیری که دارد، بلکه به دلیل ترکیب بی نظیر مواد مغذی و در نتیجه فواید سلامتی آن می باشد. استفاده از روغن های گیاهی روی پوست برای بعضی افراد غیر قابل درک است؛ زیرا تصور می شود پوست چرب جلوه بدی دارد و مضر است. با این وجود، اسیدهای آلی، آنتی اکسیدان ها و چربی های موجود در این روغن می توانند برای بدن بسیار مفید باشند. در سراسر جهان، روغن زیتون به طور مرتب برای پوست مورد استفاده قرار می گیرد و این امر با مطالعات بیشماری در طول سال ها تأیید شده است. روغن های...
    خواص روغن زیتون: ۲۵ کاربرد روغن زیتون برای سلامت و زیبایی پوست و مو به گزارش جام جم آنلاین به نقل از لافارر حتماً می‌دانید که زیتون بیشتر در مناطق مدیترانه ای کاشته می‌شود و روغن زیتون، با فشردن میوه‌های درخت زیتون به دست می‌آید. این روغن، در آشپزی کاربرد زیادی دارد و راز لذیذ بودن غذاهای مدیترانه ای است. روغن زیتون فواید زیاد و شگفت آوری برای تندرستی و سلامت دارد. اگر یک وعده‌ی غذای سالم و سبک می‌خواهید یا به دنبال طعم دهنده‌ای برای سالاد خود هستید، روغن زیتون انتخاب خوبی است که با عطر و طعم متمایز خود به غذاهای کسل کننده، سحر و جادو می‌بخشد.خلاصه این که، روغن زیتون هم غذای سالمی است، هم برای...
    به گزارش اکوفارس، نادر جلالت عضو هیئت موسس شورای ملی زیتون در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان، با اشاره به راه‌های تشخیص روغن زیتون تقلبی از اصلی اظهار کرد: بر مبنای استاندارد شورای ملی زیتون، روغن زیتون اصل رنگ زرد مایل به سبز دارد و بوی سیب، گوجه فرنگی و علف تازه می‌دهد که در هر یک از این موارد امکان تقلب وجود دارد، اما امتحان با کمک حس چشایی بهترین روش برای تشخیص روغن زیتون اصل است. او افزود: افراد از طریق تست چشایی می‌بایست یک قاشق روغن زیتون را با هوا قورت دهند که در ابتدا تلخی، تندی و تیزی انتهای گلو را می‌سوزاند اما پس از یک دقیقه طعم مطلوبی می‌دهد. به گفته این عضو هیئت موسس...
    مواد لازم کره   ۶۰ گرم روغن زیتون   ۲ قاشق غذا خوری پیاز خرد شده   ۱ کیلوگرم شکر   ۲ قاشق چای خوری آرد   ۲ قاشق غذا خوری آب گوشت   ۴ فنجان نان پنیری: نان باگت   ۱۲ برش سیر له شده   ۱ حبه پنیر سوئیسی رنده شده (پنیر سفید ورقه ای)  ۱ فنجان روغن زیتون   به مقدار لازم طرز تهیه روغن زیتون و کره را در یک قابله داغ کنید. پیاز را اضافه کنید و برای ۴۰-۵۰ دقیقه بپزید تا پیازها به خوبی نرم شوند. بعد شکر را اضافه کنید و با هم مخلوط کنید و برای ده دقیقه دیگر بپزید تا پیازها کاراملی بشوند.   آرد را اضافه کنید و برای دو دقیقه دیگر هم بپزید، آب گوشت و ۲ فنجان...
    اگر قصد دارید زیتون را خودتان در منزل عمل آورید وبدانید که چگونه تلخی زیتون را بگیریم واز خواص زیتون آگاه شوید و همچنین راه اینکه چگونه ترشی زیتون درست کنیم را بدانید، این مطلب شما را در انجام این کار به بهترین شکل یاری خواهد کرد. معمولا زیتون ها به سه صورت دیده می شوند : 1-بی هسته 2-کنسروی 3-شکسته زیتون بی هسته در واقع همان زیتون کنسروی می باشد که روغن کشی شده است واز این نوع زیتون برای درست کردن زیتون پرورده وهمچنین برای زینت دادن با فلفل قرمز وبسته بندی های شکیل ،استفاده می شود و اما زیتون شکسته زیتونی می باشد که روغن آن گرفته شده است. در هر صورت تمام انواع زیتون...
    ایسنا/کرمان مدیر امورباغبانی سازمان جهاد کشاورزی جنوب‌ کرمان گفت: پیش بینی می شود از ۲هزارهکتار باغات زیتون بیش از ۳۷۰ تُن محصول برداشت شود. "منصور شریف" در گفت‌وگو با ایسنا از  ۲۱۰۰ هکتار سطح زیر  کشت باغات زیتون در جنوب کرمان خبرداد و افزود: از این میزان سطح زیر کشت زیتون حدود  ۴۱۰ هکتار نابارور و ۱۷۱۰ هکتار بارور هستند. شریف با بیان این مطلب که برداشت زیتون از اوایل شهریورماه به صورت کنسروی آغاز و تا اواخر آذر ماه با برداشت زیتون روغنی به پایان می رسد، اظهار کرد: از هر هکتار باغ زیتون بارور به طور متوسط ۲۲۰۰ کیلوگرم محصول برداشت می شود. مدیر امور باغبانی سازمان  جهاد کشاورزی جنوب‌ کرمان از کاهش ۸۰ درصدی میزان برداشت...
    به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمان ، منصور شریف مدیر امور باغبانی سازمان جهاد کشاورزی جنوب کرمان گفت: از سطح ۲ هزار و ۱۰۰ هکتار سطح  زیرکشت زیتون حدود ۴۱۰ هکتار نابارور و هزار و ۷۱۰ هکتار بارور است. او افزود: برداشت زیتون از اوایل شهریور بصورت کنسروی آغاز و تا اواخر آذر با برداشت زیتون روغنی به پایان می‌رسد. شریف تصریح کرد: از هر هکتار باغ زیتون بارور به طور متوسط ۲ هزارو ۲۰۰ کیلوگرم محصول برداشت می‌شود. مدیرباغبانی سازمان جهاد کشاورزی جنوب کرمان گفت: با توجه به اینکه زیتون درختی سال آور است پیش بینی می‌شود امسال نسبت به پارسال میزان تولید محصول ۸۰ درصد کاهش و از سطوح بارور حدود ۳۷۰ تن محصول برداشت شود...
    این روغن همیشه کنارمان بوده است؛ کنار اجاق گاز و برای آشپزی، کنار صندلی مادربزرگ‌ها برای ماساژ پا، کنار آینه میز آرایشی برای ماساژ پوست و نرم کردن مو و... . روغن زیتون یکی از محبوب ترین و پرکاربرد ترین روغن ها در آشپزخانه خانه های ایرانی بوده است که علاوه بر طعم بی نظیری که به غذا می دهد، خواص و فواید بسیار زیاد دیگری هم دارد. خواص روغن زیتون نه تنها در موارد خوراکی، بلکه در امور دیگری همچون مواد آرایشی و بهداشتی نیز در صورت استفاده تا حد چشم گیری میتواند تاثیرگذار و کاربردی باشد. یکی از اساسی ترین خاصیت های روغن زیتون، تاثیرات شگفت انگیز آن برای مو میباشد. تقویت و استحکام بافت های مو، نرم شوندگی، رفع شوره و شکنندگی و درمان ...
    به گزارش خبرنگار اقتصاد و انرژی گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان، مهمترین اخبار اقتصادی امروز دوشنبه ۱۴ مهرماه به شرح ذیل است: بلیت هوایی ترکیه ۲۰ میلیون تومانی شد!/ بدحسابی شرکت های هواپیمایی خارجی در بازگرداندن پولسوء استفاده برخی شرکت های هواپیمایی منجر شده تا نرخ بلیت بازگشت از ترکیه به ایران تا رقم ۲۰ میلیون تومان هم افزایش پیدا کند. ارائه گزارش عملکرد شش ماهه، شرط تخصیص اعتبارات سه ماهه سومپورمحمدی گفت: تخصیص اعتبارات هزینه‌ای در سه ماهه سوم امسال‌ پس از تایید گزارش عملکرد آن دستگاه قابل اقدام خواهد بود. روند صعودی قیمت مرغ در بازار/ نرخ هر کیلو مرغ به ۲۱ هزار تومان رسیدنایب رئیس انجمن صنفی مرغداران گوشتی از افزایش‌ قیمت مرغ خبر داد و گفت: امروز قیمت هر...
    ایسنا/زنجان امام‌جمعه آب‌بر گفت: ورود روغن تقلبی به بازار مهم‌ترین دغدغه زیتون‌کاران طارم است. حجت‌الاسلام مهدی منصوری در گفت‌وگو با ایسنا، با اشاره به اینکه طارم از قطب‌های کشاورزی استان محسوب می‌شود، اظهار کرد: این شهرستان یکی از بزرگ‌ترین و اصلی‌ترین تولیدکنندگان زیتون در کشور است.  وی با اشاره به مهم‌ترین دغدغه‌های زیتون‌کاران طارمی طی این روزها، ادامه داد: یکی از مهم‌ترین دغدغه‌ها در زمینه محصول زیتون، ورود روغن زیتون تقلبی به بازار است که اغلب به صورت قاچاق وارد کشور می‌شود. امام جمعه آب‌بر، با تاکید بر اینکه باید تا حد امکان از ورود روغن زیتون تقلبی به بازار خودداری کنند، یادآور شد: با این کار بهترین روغن زیتون کشور از جمله روغن زیتون شهرستان طارم زیر سوال...
    جذب بیشتر کلسیم در بدن با مصرف شیر، بایدها و نبایدهای مصرف تن ماهی، مصرف چای سبز و پیری دیر هنگام و کاربردهای روغن زیتون در طب سنتی و دانستنی‌های غذای ارگانیک را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید. به گزارش خبرنگار ایمنا، یک فوق تخصص متابولیسم انرژی و پروتئین با اشاره به اینکه کلسیم شیر به دلیل چند ویژگی شیر متفاوت از دیگر منابع غذایی است، اظهار کرد: در منابع علمی، شیر به عنوان یکی از غنی‌ترین داده‌هایی که حاوی کلسیم است شناخته شده است. کلسیم شیر به دلیل چند ویژگی شیر متفاوت از دیگر منابع غذایی حاوی کلسیم از جمله منابع گیاهی مثل اسفناج، منابع گوشتی مثل ماهی، مغزها مثل بادام و آب‌های معدنی در بازار است. عزیزاله...
    شیخ زاده مسئول باغبانی جهاد کشاورزی شهرستان سربیشه در گفت و گو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از بیرجند، با بیان این که سطح زیر کشت زیتون در این شهرستان ۱۰۴ هکتار است، گفت: پیش بینی می‌شود امسال حدود ۴۰ تن زیتون از سطح باغات سربیشه برداشت شود. او افزود: پارسال حدود ۶۰ تن زیتون از سطح باغات شهرستان سربیشه برداشت شد. بیشتر بخوانید فرآوری ۸۵ درصد از زیتون تولیدی شهرستان سربیشه شیخ زاده عنوان کرد: از هر هکتار از باغات بارور زیتون در سربیشه حدود یک و نیم تن محصول برداشت می‌ شود. مسئول باغبانی جهاد کشاورزی شهرستان سربیشه اظهار کرد: پیش بینی درآمد سالانه زیتون در این شهرستان حدود ۵۰۰ تا ۶۰۰ میلیون تومان است. او تصریح کرد:...
    در گزارش زیر چند ماده‌ی غذایی که به تنفس راحت‌تر کمک می‌کنند را آورده‌ایم. به گزارش شریان نیوز،برخی از مواد مغذی به بهبود عوارض مربوط به مجاری تنفسی، مانند آسم، آلرژی و یا تلاش برای ترک سیگار کمک می‌کنند. در این مطلب چند ماده‌ی غذایی که به تنفس راحت‌تر کمک می‌کنند را آورده‌ایم؛ با ما همراه باشید.     سیبحتماً شنیده‌اید که سیب میوه‌ی سلامتی است. سیب سرشار از اسید فنولیک و فلاوونوئید‌هایی است که در کاهش التهاب راه‌های هوایی شهرت دارند. التهاب راه‌های هوایی، یک ویژگی مشترک آسم و خس‌خس سینه است. خیلی از افراد به این دلیل به آسم مبتلا می‌شوند که رژیم غذایی آن‌ها طی دهه‌های گذشته‌ی زندگی‌شان چندان سالم نبوده است. روغن زیتونچربی‌های چندغیراشباع و...
    در گزارش زیر چند ماده‌ی غذایی که به تنفس راحت‌تر کمک می‌کنند را آورده‌ایم. به گزارش گروه روی خط رسانه‌های خبرگزاری برنا؛ برخی از مواد مغذی به بهبود عوارض مربوط به مجاری تنفسی، مانند آسم، آلرژی و یا تلاش برای ترک سیگار کمک می‌کنند. در این مطلب چند ماده‌ی غذایی که به تنفس راحت‌تر کمک می‌کنند را آورده‌ایم؛ با ما همراه باشید. سیب حتماً شنیده‌اید که سیب میوه‌ی سلامتی است. سیب سرشار از اسید فنولیک و فلاوونوئید‌هایی است که در کاهش التهاب راه‌های هوایی شهرت دارند. التهاب راه‌های هوایی، یک ویژگی مشترک آسم و خس‌خس سینه است. خیلی از افراد به این دلیل به آسم مبتلا می‌شوند که رژیم غذایی آن‌ها طی دهه‌های گذشته‌ی زندگی‌شان چندان سالم نبوده است. روغن زیتون چربی‌های چندغیراشباع و...
    به گزارش جام جم آنلاین به نقل نمناک،سالاد کلم فرانسوی یک سالاد رژیمی خوشمزه و غنی است . این بار برای تزیین میز غذای رژیمی و سالمتان به سبک فرانسوی ها آشپزی کنید. مواد لازم سالاد کلم فرانسوی کلم سفید                    (بزرگ نصف کلم، کوچک یک عدد) سرکه سیب                  نصف لیوان روغن زیتون                    نصف لیوان نمک                             به مقدار کم   طرز تهیه سالاد کلم فرانسوی کلم را به شکل خلال های باریک خرد کنید؛ سپس سرکه سیب، روغن زیتون و نمک را به عنوان چاشنی به آن اضافه کنید. این سالاد در عین سادگی بسیار خوش طعم است؛ در صورت تمایل برای زیبایی...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، به طور معمول سالاد‌ها را با کاهو و با چاشنی سس درست می‌کنند. اما لازم است بدانید که شما می‌توانید با مواد متنوعی سالاد درست کرده و سلامتی خود را بهبود ببخشید. در ادامه ۱۵ نوع از مواد غذایی بسیار خوشمزه و البته فوق العاده سالم را برای شما خواهیم گفت که می‌توانید از آن‌ها در سالاد استفاده کنید. بیشتربخوانید خواص درمانی «خرفه» و ارزش غذایی بی‌شمار آن سعی کنید که از مواد غذایی مانند سس مایونز، چیپس و دیگر مواد شیرین و چرب در سالاد استفاده نکنید تا یک سالاد سالم و مفید داشته باشید. ۱. سبزیجات خورد شده به صورت خام ۲. آجیل و دانه‌ها ۳. میوه‌های خشک شده ۴. غلات کامل...
    امروز قصد داریم دستورالعمل تهیه سالاد سبزیجات کبابی را به شما عزیزان آموزش دهیم. با ما همراه باشید. مواد لازم: ۲ سیب زمینی شیرین بزرگ۴ شقاقل بزرگ۶ چغندر متوسط۳ قاشق سوپخوری روغن زیتون۱ و ¾ قاشق چای خوری نمکیک قاشق چای خوری فلفل½ لیوان سس مخلوط روغن زیتون و سرکه بالزامیکیک قاشق سوپ خوری جعفری تازۀ خرد شدهیک قاشق سوپ خوری ترب کوهییک قاشق چای خوری خردلمنداب تازه دستور تهیه سالاد سبزیجات کبابی: فر را به دمای ۴۰۰ درجه برسانید. سیب زمینی‌ها را پوست بگیرید و آن‌ها را به صورت مکعب‌های ۲ سانتی خرد کنید. شقاقل‌ها را پوست بگیرید و آن‌ها را به صورت قاچ‌های ۱.۵ سانتی در بیاورید. چغندر‌ها را هم پوست بگیرید و آن‌ها را به قاچ‌های ۱.۵ سانتی تقسیم...
    به گزارش جام جم آنلاین به نقل از تبیان، روغن زیتون دارای آنتی اکسیدان‌های قوی مثل پلی فنول ها و فلاوونوئیدها می باشد که این آنتی اکسیدان‌ها باعث کاهش پراکسیداسیون چربی ها در بدن و به دنبال آن کاهش استرس اکسیداتیو می شوند. در نتیجه بدن را از صدمه رادیکال‌های آزاد حفظ می کند و بدین طریق باعث کاهش ابتلا به انواع سرطان‌، خصوصاً سرطان پوست، روده و سرطان پستان در زنان می‌شود.علاوه بر خواصی که از آن نام بردیم این روغن را می‌توانید روی مو و پوست خود بزنید تا موهایتان را نرم و شفاف کند و چین و چروک شما را از بین ببرد و باعث شادابی و لطافت پوستتان شود. از دیگر خواص آن تسکین درد و سوزش...
    به گزارش اکوفارس به نقل از باشگاه خبرنگاران، سالیانه ۲ میلیون و ۸۰۰ هزار تن تا ۳ میلیون و ۳۰۰ هزار تن روغن زیتون در دنیا تولید می‌شود که تولید ایران در مقایسه با آمار‌های جهانی بسیار ناچیز است. با وجود آنکه تنها حدود ۴ درصد از روغن مصرفی مردم دنیا روغن زیتون است، اما حجم تجاری زیتون سالیانه حدود ۳۰ میلیارد یورو برآورد شده است که متاسفانه ایران سهم ناچیزی از این حجم تجاری را به خود اختصاص داده است که تقلب صنعت زیتون را می‌توان مانع اساسی پیش روی باغداران برشمرد. بنابر آمار سرانه مصرف روغن زیتون در ایران به حدود ۲۰۰ گرم می‌رسد که این امر‌نشان می‌دهد کمتر از یک درصد از روغن مصرفی به روغن زیتون...
    به گزارش خبرنگار صنعت،تجارت و کشاورزی گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان، سالیانه ۲ میلیون و ۸۰۰ هزار تن تا ۳ میلیون و ۳۰۰ هزار تن روغن زیتون در دنیا تولید می‌شود که تولید ایران در مقایسه با آمار‌های جهانی بسیار ناچیز است. با وجود آنکه تنها حدود ۴ درصد از روغن مصرفی مردم دنیا روغن زیتون است، اما حجم تجاری زیتون سالیانه حدود ۳۰ میلیارد یورو برآورد شده است که متاسفانه ایران سهم ناچیزی از این حجم تجاری را به خود اختصاص داده است که تقلب صنعت زیتون را می‌توان مانع اساسی پیش روی باغداران برشمرد. بنابر آمار سرانه مصرف روغن زیتون در ایران به حدود ۲۰۰ گرم می‌رسد که این امر‌نشان می‌دهد کمتر از یک درصد از روغن مصرفی...
    شما به جای خرید زعتر راحتی می‌توانید ترکیبات ادویه زعتر را تهیه کرده و در خانه این چاشنی مفید و خوشمزه را درست کنید. به شما می‌گوییم که زعتر برای چه خوب است و چه فوایدی دارد و طرز تهیه پودر ادویه یا چاشنی زعتر لبنانی و سوری را در مطلب زیر بخوانید. پودر ادویه زعتر چیست؟     پودر ادویه زعتر لبنانی یا سوری در واقع در زبان عربی به معنی آویشن است که در فلسطین به صورت خودرو رشد می‌کند. اما چاشنی ادویه زعتر که در لبنان و سوریه و شام (زعتر شامی) ترکیبی از چند ادویه و روغن زیتون است. زعتر سوری شهرت جهانی دارد و بیشتر برای تقویت سیستم ایمنی بدن و تقویت حافظه استفاده...
    گیاهخواران یا کسانی که طرفدار یک شام سبک و خوشمزه‌اند، یا حتی کسانی که عاشق مزه کردن پیش غذا‌های مختلف هستند و پیش غذا را حتی به غذای اصلی ترجیح می‌دهند. کدو کبابی مزه‌دار شده به سبک و سیاق ایتالیایی یک پیشنهاد جذاب است. این پیشنهاد جذاب با چاشنی‌های خاصی مزه‌دار شده و داخل فر کبابی می‌شود. همراه ما باشید. مواد لازم برای تهیه کدو کبابی ایتالیایی کدو سبز چهار عددروغن زیتون سه قاشق غذاخوریپودرسوخاری سفید خشک ۵۰ گرمدانه کاج ۵۰ گرمپیاز شش عددسیر یک حبهگوجه فرنگی خشک و مزه دار شده در روغن زیتون شش عددبرگ آویشن یک قاشق غذاخوریپودر پنیر پارمسان ۲۵ گرمفلفل سیاه به مقدار لازم طرز تهیه کدو سبز مزه دار شده ایتالیایی‌ها عاشق ترکیب سیر...
    گروه استان‌ها ـ واحد‌های روغن‌کشی زیتون طارم سالانه حجم عظیمی از پساب آلوده را وارد محیط زیست بکر منطقه کرده و مرگ تدریجی حیات را رقم می‌زنند، اما با این وجود با گذشت سال‌ها هنوز شهرک صنعتی این شهرستان مجهز به سیستم تصفیه مرکزی نشده است. - اخبار استانها - به گزارش خبرگزاری تسنیم از زنجان، شهرستان طارم به عنوان یکی از قطب‌های تولید زیتون کشور همواره مطرح بوده و رتبه نخست در زمینه تولید این محصول را به خود اختصاص داده است. سالانه قریب به 45 هزار تن محصول از سطح زیر کشت 20 هزار هکتاری باغات این شهرستان برداشت می‌شود که بنا بر آمار موجود کم‌تر از نیمی از محصول وارد چرخه روغنکشی می‌گردد. با این حال...
    به گزارش جام جم آنلاین به نقل ستاره ،سالاد سزار مرغ یکی از سالادهای بسیار خوشمزه و‍ پرطرفدار در سرتاسر جهان است. امروزه در اکثر رستوران‌ها و فست‌فودهای کشورمان ایران نیز می‌توان انواع سالاد سزار را با کمی دخل و تصرف در مواد اولیه و سس‌های کم‌وبیش متفاوت پیدا کرد.  مواد لازم سالاد سزار مرغ 500 گرم فیله‌مرغ  طعم‌دار شده 500 گرم نان فرانسوی یا نان تست 3 قاشق غذاخوری روغن زیتون 1 حبه بزرگ سیر 1/2 پیمانه پنیر پارمزان رنده شده 1 عدد کاهو بزرگ به میزان لازم نمک و ففل سیاه   طرر تهیه سالاد سزار مرغ   مرحله اول؛ مزه‌دارکردن فیله مرغ است. برای مزه‌دارکردن فیله مرغ می‌توانید از انواع ادویه‌جات دلخواه استفاده کنید. پیشنهاد ما استفاده از...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، گیاهخواران یا کسانی که طرفدار یک شام سبک و خوشمزه‌اند، یا حتی کسانی که عاشق مزه کردن پیش غذا‌های مختلف هستند و پیش غذا را حتی به غذای اصلی ترجیح می‌دهند. کدو کبابی مزه‌دار شده به سبک و سیاق ایتالیایی یک پیشنهاد جذاب است. این پیشنهاد جذاب با چاشنی‌های خاصی مزه‌دار شده و داخل فر کبابی می‌شود. همراه ما باشید. مواد لازم برای تهیه کدو کبابی ایتالیایی کدو سبز چهار عددروغن زیتون سه قاشق غذاخوریپودرسوخاری سفید خشک ۵۰ گرمدانه کاج ۵۰ گرمپیاز شش عددسیر یک حبهگوجه فرنگی خشک و مزه دار شده در روغن زیتون شش عددبرگ آویشن یک قاشق غذاخوریپودر پنیر پارمسان ۲۵ گرمفلفل سیاه به مقدار لازم طرز تهیه کدو سبز مزه...
    ایسنا/لرستان یک عضو هیئت‌علمی مرکز تحقیقات کشاورزی و منابع طبیعی لرستان بر لزوم توسعه کشت درختان زیتون برای تأمین روغن خوراکی در کشور تاکید کرد. شهرام امیدواری در گفت‌وگو با ایسنا اظهار کرد: ایران جز واردکنندگان عمده روغن خوراکی بوده به‌طوری‌که هم‌اکنون بیش از ۹۰ درصد نیاز کشور از خارج وارد می‌شود.  وی ادامه داد: توسعه کشت درختان زیتون می‌تواند منبع بسیار خوبی برای تأمین روغن خوراکی موردنیاز کشور باشد. امیدواری اضافه کرد: با توجه به خصوصیات فیزیولوژی درختان زیتون می‌توانند در زمین‌های کوهپایه‌ای که مناسب کشت انواع زراعت‌ها مخصوصاً دانه‌های روغنی نیست، رشد کرده و عملکرد قابل قبولی را بدهد. کارشناس ارشد مرکز تحقیقات کشاورزی و منابع طبیعی لرستان یادآور شد: در کشور ما جوامعی از زیتون‌های جنگلی...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، امروز قصد داریم دستورالعمل تهیه جوجه کباب مراکشی را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید. مواد لازم: گوشت سینه مرغ برای هر نفر ۲۵۰ گرمزعفران آب کرده ۱ قاشق چایخوریسیر رنده شده ۱ حبهروغن زیتون ۱ قاشق غذاخوریفلفل ۱ قاشق چایخوریادویه گرامسالا ۱ قاشق چایخوریلیموترش ۲ عددخامه ۴ قاشق غذاخوریفلفل دلمه­ای رنگی ۱ عدد بیشتر بخوانید آموزش آشپزی؛ از آش عروس و ساق مرغ کنجدی تا ترشی سالاد فصل رنگارنگ + تصاویر طرز تهیه: گوشت سینه مرغ را خرد کنید. زعفران، سیر، روغن زیتون، فلفل، ادویه، آب لیموترش و خامه را با هم مخلوط کنید. گوشت مرغ را داخل این مخلوط بریزید و بگذارید مدتی بماند.سپس مرغ‌ها را یکی در میان با تکه­‌هایی...
    ۵ ماده غذایی در دسترس برای کاهش کلسترول وجود دارد: زیتون و روغن زیتون روغن زیتون یا یک رژیم غذایی غنی از روغن زیتون سطح کلسترول خون را کاهش می‌دهد. تحقیقات انجام شده در سال ۲۰۱۵ روی افراد مبتلا به کلسترول بالا نشان داد، نمونه خون که فقط دو ساعت پس از خوردن یک وعده غذایی با روغن زیتون توسط افراد گرفته شد، در مقایسه با افرادی که یک وعده غذایی پخته شده با روغن ذرت می‌خورند، پتانسیل کمتری برای لخته شدن خون دارد. پیاز پیاز به خوبی سطح کلسترول LDL را پایین می‌آورد و علت آن احتمالاً یک فلاونوئید است که به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می‌کند و از انسداد عروق در اثر کلسترول جلوگیری می‌کند. جو دوسر جو دوسر، سبوس و...
    ۵ ماده غذایی در دسترس برای کاهش کلسترول وجود دارد: زیتون و روغن زیتون روغن زیتون یا یک رژیم غذایی غنی از روغن زیتون سطح کلسترول خون را کاهش می‌دهد. تحقیقات انجام شده در سال ۲۰۱۵ روی افراد مبتلا به کلسترول بالا نشان داد، نمونه خون که فقط دو ساعت پس از خوردن یک وعده غذایی با روغن زیتون توسط افراد گرفته شد، در مقایسه با افرادی که یک وعده غذایی پخته شده با روغن ذرت می‌خورند، پتانسیل کمتری برای لخته شدن خون دارد. پیاز پیاز به خوبی سطح کلسترول LDL را پایین می‌آورد و علت آن احتمالاً یک فلاونوئید است که به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می‌کند و از انسداد عروق در اثر کلسترول جلوگیری می‌کند. جو دوسر جو دوسر، سبوس و...
    خواص زیتون / خواص زیتون در پیشیگری از سرطان / خواص زیتون / خواص زیتون برای پوکی استخوان / خواص زیتون در بارداری / خواص زیتون برای پوست و مو / خواص زیتون برای معده / فواید زیتون / مضرات زیتون / آیا زیتون چاق کننده است؟ خواص زیتون زیتون میوه‌ی قدرتمند و خوشمزه‌ای است که می‌تواند برای بدن انسان مفید باشد و مزایای بسیاری همچون جلوگیری از پوکی استخوان، جلوگیری از سرطان‌های متعدد، کاهش التهاب و ورم مفاصل، بهبود سیستم گوارش، تسکین واکنش‌های آلرژیک، بهبود جریان خون، محافظت در برابر بیماری‌های قلبی، افزایش عملکرد شناختی، مبارزه علیه عفونت‌ها و کاهش فشار خون دارد. زیتون بیشتر در منطقه‌ی مدیترانه شرقی شناخته شده است. اگرچه زیتون در سراسر جهان یافت می‌شود...
    جواد تاراسی روز چهارشنبه در گفت وگو با خبرنگار ایرنا افزود: زیتون مهمترین محصول باغی شهرستان طارم است که بالاترین سطح زیر کشت را در بین محصولات باغی و زراعی دارد.  وی اظهار داشت: شهرستان طارم بیشترین تولید زیتون در کشور را به خود اختصاص داده و در سال های اخیر با توسعه صنایع تبدیلی و ایجاد بازارهای مختلف فروش زیتون، این محصول به یک عامل مهم در توسعه اقتصاد و اشتغال پایدار در شهرستان و استان زنجان تبدیل شده است. رییس سازمان جهاد کشاورزی استان زنجان گفت: طارم به دلیل برخورداری از شریان حیاتی رودخانه قزل اوزن و خاک حاصلخیز به بزرگترین قطب کشاورزی استان و منطقه تبدیل شده و کیفیت محصولات باغی و زراعی بویژه محصول زیتون آن...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، با افزایش سن، میزان تولید پروتئین‌های کلاژن و الاستین پوست کاهش می‌یابد و این مسئله سبب می‌شود پوست فرد نازک‌تر و آسیب‌پذیرتر به نظر برسد. در کنار افزایش سن، آسیب‌های خارجی از جمله آلودگی محیط اطراف، کم آبی و ورود سموم خارجی در منافذ پوست به مرور زمان خطوط چروک را عمیق می‌کند و آن‌ها را بیش از پیش به نمایش می‌گذارد. همچنین تکرار زیاد برخی حالات صورت مثل اخم یا خنده در درازمدت خطوطی روی پیشانی یا در نواحی اطراف لب‌ها به جا خواهد گذاشت. در این مطلب می‌خواهیم شما را با پنج بوتاکس گیاهی برای پیشانی آشنا کنیم. ۵ ماسک گیاهی بوتاکس پیشانی برای رفع چین و چروک ۱. هویج و...
    به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز، عزیز رحیمی مدیر جهاد کشاورزی شهرستان مرودشت افزود: متوسط برداشت زیتون در باغات شهرستان حدود سه تن در هکتار است و پیش بینی می‌شود بیش از ۴۵۰ تن زیتون تولید شود. او با بیان اینکه برداشت زیتون روغنی در اواخر آبان و اوایل آذر ماه انجام می‌شود، افزود: باتوجه به اقتصادی بودن روغن حدود ۳۰ تا ۴۰ درصد زیتون تولیدی به صورت روغنی و مابقی به صورت کنسروی برداشت می‌شود. به گفته رحیمی، در راستای افزایش سطوح زیر کشت باغ‌های زیتون و افزایش تولید به متقاضیان احداث باغ زیتون یارانه نهال پرداخت می‌شود. او افزود: عمده زیتون تولیدی در شهرستان در مکان‌های فرآوری محلی فرآوری می‌شود و بخشی هم به...
    به گزارش خبرگزاری فارس از رشت، مهدی پارسا فر امروز در جمع خبرنگاران با اشاره به میزان باغات زیتون در استان گیلان اظهار کرد: در استان گیلان ۹ هزار و ۱۵۰ هکتار باغ زیتون در شهرستان رودبار وجود دارد که هشت هزار و ۵۶۸ هکتار آن محصول زیتون تولید می‌کنند. وی با تأکید بر اشتغال‌زا بودن تولید زیتون در استان گیلان گفت: در سال گذشته ۱۷ هزار و ۵۵۰ تن زیتون باارزش اقتصادی یک‌هزار و ۱۴۰ میلیارد ریال برداشت‌شده که قطعاً این آمار در سال جدید افزایش پیدا می‌کند. مدیر امور باغبانی جهاد کشاورزی استان گیلان یکی‌ از اهداف ‌‌جهاد کشاورزی را خودکفایی در عرصه تولید روغن‌زیتون دانست و تصریح کرد: زیتون دارای فراورده‌های دیگری ازجمله روغن نیز می‌باشد که...
    به گزارش خبرآنلاین از البرز : سید رحمت‌الله پریچهر - مجری طرح زیتون  وزارت جهاد کشاورزی با توجه به برنامه‌های دولت در جهت کاهش وابستگی کشور بـه واردات روغن و نقش مؤثر ایـن درخـتان در حفـظ و صـیانت از منـابع طبیعی، به نظر می‌رسد توسعه باغ‌های زیتون بر پایه اسـتفاده از روش‌ها و فناوری‌های جدیـد می‌تواند به‌عنوان یکـی از محورهای توسعه در بخش کشاورزی موردتوجه قـرار گیـرد. بر این اساس، طرح توسعه کشت زیتون که از مهم‌ترین برنامه‌های اقتصاد مقاومتی وزارت جهاد کشاورزی است، در ادامه برنامه‌ها و سیاست‌های طرح زیتون و با اجرای پروژه‌های اصلاح و توسعه باغ‌های زیتون، از سال ۱۳۹۲ آغاز شده است. در این راستا، طی شش سال اخیر، باغ‌های زیتون در سطح ۱۳۸۶۹ هکتار توسعه...
    غذای ساده خوراک میگو  رژیمی به سبک آشپزی مدیترانه‌ای را می‌توانید در صورت تمایل با پاستا، برنج سفید یا قهوه‌ای و کینوا سرو کنید و از طعم بی‌نظیر آن لذت ببرید. طرز تهیه خوراک میگو رژیمی با پنیر فتا و زیتون   یک قاشق غذاخوری روغن زیتون فرابکر با طعم سیر یک و نیم قاشق چایخوری سیر له شده یا رنده شده یک عدد فلفل قرمز شیرین خرد شده ۱۰۰ گرم گوجه خشک ۲ قاشق چایخوری پونه کوهی نصف قاشق چایخوری فلفل پاپریکا ۴/۱ قاشق چایخوری نمک ۴/۱ قاشق چایخوری فلفل سیاه ۲/۱ قاشق چایخوری فلفل قرمز ۳/۱ لیوان آب ۲/۱ پیازچه ریز خرد شده ۷۵۰ گرم میگو تمیز و پاک شده ۱۰۰ گرم زیتون سیاه بدون هسته و...
    به گزارش «تابناک»، «عصر ایران» به نقل از هلث لاین نوشت: از فواید سلامت شناخته‌شده مصرف روغن زیتون می‌توان به کاهش التهاب، پشتیبانی از سلامت قلب و کاهش فشار خون اشاره کرد. همچنین، روغن زیتون ممکن است آثار ضد سرطان و محافظت از سلامت مغز را ارائه کند. حاوی ترکیباتی که ممکن است به کاهش وزن کمک کنند بسیاری از فواید روغن زیتون با پیروی از یک رژیم غذایی مدیترانه‌ای قابل مشاهده‌اند. این الگوی غذا خوردن به واسطه مصرف بالای میوه ها، سبزیجات، غلات کامل، حبوبات، سیب زمینی، مغزها و دانه های خوراکی شناخته شده است. در شرایطی که رژیم غذایی مدیترانه ای اغلب حاوی ماهی است اما منبع چربی اصلی آن روغن زیتون محسوب می شود و همچنین...
    به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از انتخاب، بررسی‌های متعدد در حوزه تغذیه نشان می‌دهد که انواع مواد غذایی می‌توانند روی کلسترول خون شما تأثیر بگذارند. در ادامه ۵ ماده غذایی برای کاهش کلسترول را به شما معرفی می‌کنیم: زیتون و روغن زیتون مطالعات مختلف نشان داده است که روغن زیتون یا یک رژیم غذایی غنی از روغن زیتون سطح کلسترول خون را کاهش می‌دهد. در مطالعه‌ای که در سال ۲۰۱۵ روی افراد مبتلا به کلسترول بالا انجام شد، نمونه خون که فقط دو ساعت پس از خوردن یک وعده غذایی با روغن زیتون توسط افراد گرفته شد، در مقایسه با افرادی که یک وعده غذایی پخته شده با روغن ذرت می‌خورند، پتانسیل کمتری برای لخته شدن خون نشان داد. پیاز تحقیقات نشان...
    خواص روغن زیتون / کاهش وزن با روغن زیتون / خواص روغن زیتون برای پوست / روغن زیتون برای جوش صورت خواص روغن زیتون برای مو / مضرات روغن زیتون / فواید روغن زیتون / خواص روغن زیتون برای معده و کبد خواص روغن زیتون روغن زیتون دارای اسیدهای چرب غیر اشباع مونو (MUFA) و آنتی اکسیدان است که باعث طول عمر و کاهش بیماری های مرتبط با مصرف روغن های اشباع می شود.• روغن زیتون سلامت شریان‌ها را تامین می‌ کند. • روغن زیتون مانع آسیب رساندن رادیکال‌های آزاد حاصل از چربی‌ها و روغن‌ها به سیستم‌ قلبی- عروقی می ‌شود. • کلسترول خون و به خصوص نوع بد آن یعنی LDL را کاهش می‌ دهد، بدون...
    گروه استان‌ها- رئیس سازمان جهاد کشاورزی گیلان از افتتاح آزمایشگاه ارزیابی کیفیت روغن زیتون در استان خبر داد و گفت: گیلان برای خودکفایی در تولید روغن زیتون سیاست‌های ویژه‌ای را دنبال می‌کند. - اخبار استانها - مسعود الماسی در گفت‌وگو با خبرنگار تسنیم در رشت، از برنامه‌ریزی و سیاست‌گذاری سازمان جهاد کشاورزی گیلان برای تحقق طرح خودکفایی در تولید روغن زیتون و حمایت از بهره‌برداران فعال در این بخش خبر داد و اظهار داشت: در همین راستا اخیراً آزمایشگاه ارزیابی کیفیت روغن زیتون در استان گیلان افتتاح شد. رئیس سازمان جهاد کشاورزی گیلان کیفی‌سازی و ارتقاء کیفیت محصول روغن زیتون را از جمله اهداف و کارکردهای مهم این آزمایشگاه اعلام کرد و بیان داشت: سازمان جهاد کشاورزی استان گیلان...
    به گزارش افکارنیوز، مهدی عباسی رئیس شورای ملی زیتون از کاهش ۴۵ تا ۵۰ درصدی  تولید زیتون  نسبت به سال‌های قبل خبر داد و گفت: با توجه به شرایط اقتصادی، نوسانات نرخ ارز و بحث بازار سرمایه تا حدودی پیش بینی قیمت سخت است. افزایش ۴ برابری هزینه‌های تولید دردسر ساز شد اخبار اقتصادی- او با اشاره به اینکه تامین اقلام مواد اولیه و هزینه‌های تولید زیتون ۲ تا ۴ برابر افزایش قیمت داشته است، افزود: اگر نظارت در بحث مواد اولیه صورت نگیرد، بدون تردید  صنعت زیتون  با مشکل عدم توجیه اقتصادی مواجه می‌شود. عباسی با بیان اینکه قیمت ارز نسبت به مدت مشابه سال قبل ۶۰ تا ۸۰ درصد رشد داشته است، گفت: قیمت کنونی مواد اولیه از...
    خبرگزاری آریا- مصرف روزانه شکلات تیره، روغن زیتون، حبوبات و آجیل و پاپ کورن باعث سلامت قلب و عروق می‌شود.به گزارش خبرگزاری آریا به نقل از دویچه وله، براساس اعلام مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های آمریکا ، سالانه حدود 647 هزار نفر در این کشور بر اثر بیماری‌های قلبی می‌میرند. یو‌ اس نیوز به نقل از  پروفسور دانیل مک کلور، متخصص تغذیه در تگزاس گزارش داد: «از هر چهار مرگ‌و‌میر در آمریکا، یک مرگ به علت بیماری‌های قلبی و عروقی است و این در حالی است که مصرف غذاهای سالم و مغذی می‌تواند برخی از عوامل خطرناک مانند چاقی، دیابت و کلسترول بالا و در نهایت تعداد زیادی از این مرگ‌و‌میرها را کاهش دهد.»به گفته او، تضمین سلامت قلب نیاز...
    به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، مهدی عباسی رئیس شورای ملی زیتون، از کاهش ۴۵ تا ۵۰ درصدی تولید زیتون نسبت به سال‌های قبل خبر داد و گفت: با توجه به شرایط اقتصادی، نوسانات نرخ ارز و بحث بازار سرمایه تا حدودی پیش بینی قیمت سخت است. افزایش ۴ برابری هزینه‌های تولید دردسر ساز شد او با اشاره به اینکه تامین اقلام مواد اولیه و هزینه‌های تولید زیتون ۲ تا ۴ برابر افزایش قیمت داشته است، افزود: اگر نظارت در بحث مواد اولیه صورت نگیرد، بدون تردید صنعت زیتون با مشکل عدم توجیه اقتصادی مواجه می‌شود. عباسی با بیان اینکه قیمت ارز نسبت به مدت مشابه سال قبل ۶۰ تا ۸۰ درصد رشد داشته است، گفت: قیمت کنونی...
    به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایرنا، مسعود الماسی اظهار کرد: ۲۲ هزار باغدار رودباری امیدوارند تا پایان آذر امسال با برداشت ۱۸ هزار تن زیتون، بیش از ۱۴۴۰ میلیارد ریال درآمد کسب کنند. برداشت ارقام کنسروی زیتون از پایان شهریور با رقم زودرس ماری در رودبار آغاز می‌شود و با روغنی پایان می‌یابد. گلوله، زرد، ماری، روغنی، فیشمی، شنگه، مانزالینا، کنسروالیا و آربیکن از انواع زیتون تولیدی باغداران رودباری است. ۱۰ کارگاه روغن‌کشی در رودبار فعال است و این شهرستان یکی از ۳ قطب اول تولید زیتون در ایران است و  به علت داشتن آب و هوای خشک تنها شهرستان تولید کننده زیتون در گیلان است. سال گذشته زیتون کاران رودبار  ۲۱ هزار و ۴۵۰ تن زیتون به ارزش...
    مسعود الماسی در گفتگو با خبرنگار مهر با اشاره به اینکه استان گیلان و شهر رودبار با ۹ هزار و ۱۵۰ هکتار باغ زیتون یکی از قطب‌های کشت و تولید زیتون در کشور محسوب می‌شود، اظهار کرد: برداشت رقم ماری زیتون از باغات زیتون شهرستان رودبار آغاز شده است. به گفته الماسی رقم ماری زیتون دو درصد از تولید زیتون رودبار را به خود اختصاص داده و از ارقام زود رس است. وی با بیان اینکه بر اساس پیش بینی‌های انجام شده امسال بیش از ۱۸ هزار تن زیتون از باغات رودبار برداشت می‌شود، گفت: این شهرستان تنها مرکز کشت و تولید زیتون در استان گیلان محسوب شده و بیش از هشت هزار و ۵۶۰ هکتار باغ زیتون دارد. رئیس...
    باید به این نکته توجه داشته باشید که برای تقویت و تسریع رشد مو باید یک رژیم غذایی مغذی و متعادل را مصرف کرده و به طور کلی عادات سبک زندگی خوب را دنبال کنید. افزون بر این، شما می‌توانید از برخی روغن‌ها نیز برای تقویت و تسریع رشد مو استفاده کنید. شش روغن برای رشد مو برخی مطالعات ارتباط بین رشد مو و استفاده از روغن‌ها را مورد بررسی قرار داده اند. با این وجود، به طور قطعی ثابت نشده است که آن‌ها در تمام موارد و سناریو‌ها کاملا موثر هستند. با این وجود، این روش‌های درمانی مدتهاست که مورد استفاده قرار می‌گیرند و برخی افراد بر این باورند که استفاده از آن‌ها می‌تواند به تغذیه مو و تسریع رشد آن کمک کند. نکته‌های مهم...
    «سالاد سزار» یکی از خوشمزه‌ترین و محبوب‌ترین سالادهای ایتالیایی است که برخلاف تصور عموم ربطی به «ژولیوس سزار» امپراطور رم باستان ندارد. سالاد سزار اختراع «سزار کاردینی» آشپز ایتالیایی_آمریکایی است که در جشن‌های استقلال آمریکا در سال ۱۹۲۴ از سر ناچاری و خالی بودن یخچال رستوران با مواد دم دستش یک سالاد خوشمزه آماده کرد. احتمالا آن روز آقای سزار کاردینی فکرش را هم نمی‌کرد که سالاد ابداعی‌اش یک روز تبدیل به پرطرفدارترین سالاد رستوران‌های درجه یک در سرتاسر دنیا شود.  مواد لازم سینه بدون پوست: ۱ عدد (اگر از فیله مرغ استفاده می‌کنید تعداد نفرات را در نظر بگیرید) کاهو: ۱ بوته سس مایونز: ۲ قاشق غذاخوری نان تست به مقدار دلخواه سیر: ۲ حبه رنده شده شاخه رزماری:...
    زعتر نوعی ادویه‌ مخلوط در خاورمیانه و شمال آفریقا است که به عنوان چاشنی مستقیماً روی غذا می‌پاشند و یا با روغن زیتون مخلوط کرده، روی نان می‌مالند و به عنوان پیش‌غذا استفاده می‌کنند زعتر معمولا ترکیبی است از سبزیجات خشک مانند آویشن وحشی و کنجد بوداده است. زعتر نوعی گیاه است که ما به آن آویشن می‌گوییم و غربی‌ها اوریگامه. با اینحال مزه و طعم و شکل آن در مناطق مختلف دنیا اندکی تفاوت دارد. مثلا زعتر لبنان با زعتر سوریه که به زعتر شامی معروف است در طعم و مزه کمی متفاوت است. زعتر را به صورت تازه در سالاد و غذا، و همچنین به صورت خشک کرده، استفاده می‌کنند. مواد لازم: آویشن خشک و پودرشده ۲ پکنجد بو...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، باید به این نکته توجه داشته باشید که برای تقویت و تسریع رشد مو باید یک رژیم غذایی مغذی و متعادل را مصرف کرده و به طور کلی عادات سبک زندگی خوب را دنبال کنید. افزون بر این، شما می‌توانید از برخی روغن‌ها نیز برای تقویت و تسریع رشد مو استفاده کنید. شش روغن برای رشد مو برخی مطالعات ارتباط بین رشد مو و استفاده از روغن‌ها را مورد بررسی قرار داده اند. با این وجود، به طور قطعی ثابت نشده است که آن‌ها در تمام موارد و سناریو‌ها کاملا موثر هستند. با این وجود، این روش‌های درمانی مدتهاست که مورد استفاده قرار می‌گیرند و برخی افراد بر این باورند که استفاده از آن‌ها...
    مدیر امور باغبانی سازمان جهاد کشاورزی گیلان گفت: امسال سال‌آور زیتون است و انتظار داریم محصول خوبی از باغات زیتون استان برداشت می‌شود. حجت علی‌اکبرنژاد گفت: طبق مشاهدات عینی از باغات زیتون گیلان، پیش بینی می‌شود سال خوبی را برای تولید زیتون در پیش داشته باشیم. وی با اشاره به اینکه سال گذشته سال‌نیاور بود و ۱۷ هزار و ۵۵۰ تن زیتون از باغات زیتون برداشت شد افزود: امسال سال‌آور است و میزان تولید پس از برداشت نهایی انجام می‌شود. علی‌اکبرنژاد ادامه داد: ۲۲ هزار نفر در گیلان برای تولید زیتون فعالیت دارند. وی تصریح کرد: ۴۵ درصد زیتون گیلان کنسروی و ۵۵ درصد روغنی است و روغن زیتون یکی از فرآوری‌های مهم این محصول است....
     برخی عوامل که باعث تسریع روند پیری می‌شوند از کنترل ما خارجند، برای مثال عوامل بیرونی مانند استرس شغلی را نمی‌توان کاملا کنترل کرد. اما برخی عوامل نیز در اختیار خود ما هستند: سالاد‌های خود را با روغن زیتون بخورید یک عادت سالم که می‌تواند به سلامتی شما کمک کند این است که روی سالاد خود روغن زیتون بزنید. در یک مطالعه ۲۰۱۴ که در مجموعه مقالات آکادمی ملی علوم منتشر شده است، ترکیب اسید‌های چرب اشباع نشده (از روغن زیتون) با نیتریت (از کاهو) باعث ایجاد اسید‌های چرب نیترو می‌شود که سطح قند خون را کاهش می‌دهد. میان وعده‌های سالم بخورید اگر تنها گزینه‌های غذایی اطراف شما چیپس سیب زمینی و کیک است، طبیعتا شما در خطر چاق شدن بیشتری نسبت...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، برخی عوامل که باعث تسریع روند پیری می‌شوند از کنترل ما خارجند، برای مثال عوامل بیرونی مانند استرس شغلی را نمی‌توان کاملا کنترل کرد. اما برخی عوامل نیز در اختیار خود ما هستند: سالاد‌های خود را با روغن زیتون بخوریدیک عادت سالم که می‌تواند به سلامتی شما کمک کند این است که روی سالاد خود روغن زیتون بزنید. در یک مطالعه ۲۰۱۴ که در مجموعه مقالات آکادمی ملی علوم منتشر شده است، ترکیب اسید‌های چرب اشباع نشده (از روغن زیتون) با نیتریت (از کاهو) باعث ایجاد اسید‌های چرب نیترو می‌شود که سطح قند خون را کاهش می‌دهد. میان وعده‌های سالم بخوریداگر تنها گزینه‌های غذایی اطراف شما چیپس سیب زمینی و کیک است، طبیعتا شما...
    ایسنا/کرمانشاه رئیس سازمان جهاد کشاورزی استان کرمانشاه پیش بینی کرد، امسال ۲۵۰۰ تن زیتون از باغات استان برداشت و وارد بازار مصرف شود. نوربخش حاتمی اظهار کرد: استان کرمانشاه ۹۸۹ هکتار باغ زیتون دارد که ۸۰۶ هکتارآن بارور و ۱۸۳ هکتار نهال است. حاتمی تعداد باغات زیتون استان را ۱۴۱۷ قطعه و تعداد بهره برداران آن را ۱۰۹۶ نفر اعلام کرد و گفت: در هشت شهرستان استان باغ زیتون داریم که شامل شهرستانهای  دالاهو، گیلانغرب، قصرشیرین، پاوه، جوانرود، ثلاث باباجانی، سرپلذهاب و کرمانشاه است. به گزارش ایسنا و به نقل از روابط عمومی سازمان جهاد کشاورزی استان کرمانشاه، وی بیشترین سطح زیرکشت زیتون را مربوط به شهرستان دالاهو با سطح ۵۶۸ هکتار اعلام کردو افزود: کمترین باغات زیتون مربوط...
    مدیر امور باغبانی جهاد کشاورزی خراسان جنوبی با اشاره به اینکه سطح زیركشت درختان زیتون استان ۶۲۵ هكتار است، گفت: براساس پیش بینی‌ها امسال ۲۶۰ تن زیتون در خراسان جنوبی برداشت می شود. «عبدالرضا رضایی» در گفتگو با خبرنگار شبستان در بیرجند با بیان اینکه سطح زیركشت درختان زیتون استان ۶۲۵ هكتار است، گفت: از این رقم ۲۱۵ هكتار غیربارور و ۴۱۰ هكتار بارور است.   مدیر امور باغبانی سازمان جهاد کشاورزی خراسان‌ جنوبی با اشاره به اینکه بیشترین سطح زیر كشت باغ های زیتون استان در شهرستان های نهبندان، طبس و سربیشه قرار دارد، افزود: محصول زیتون استان بسته به نوع رقم و شرایط آب و هوایی هر منطقه از نیمه اول شهریور ماه به منظور تهیه...
    افرد بسیاری برای نرم کردن و یا تقویت کردن مو‌های خود از روش کراتینه کردن مو استفاده می‌کنند. کراتینه مو باعث ایجاد آسیب‌های جدی به زیبایی پوست و موی شما می‌شود. با روش‌های کراتینه طبیعی مو می‌توانید مو‌های خود را تقویت کنید و زیبایی را به موهایتان باز گردانید. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ می‌گویند آنان که موهای صافی دارند عاشق موی فر هستند و آنان که موی فر دارند، دوست دارند موهای صاف و لختی داشته باشند. اگر شما هم از دسته دوم هستید و یا موهای وز و فر کلافه‌اتان کرده حتما تا به حال اگر اقدام نکرده باشید لااقل به کراتینه کردن موهای خود فکر کرده‌اید. همان طور که می‌دانید کراتینه مو چندان هم بدون...
    در این مطلب قصد داریم روش تهیه خوراک مرغ و سبزیجات را به شما عزیزان آموزش دهیم. ناطقان: امروز قصد داریم دستورالعمل تهیه خوراک مرغ و سبزیجات را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید.مواد لازم:چند تکه سینه یا ران مرغ بدون پوست و مکعبی خرد شده۱_۲ کدو سبز۱۰_۱۲ عدد گوجه گیلاسی۳ تا ۴ حبه سیر رنده شده۱/۲ لیوان لوبیا قرمزمقداری روغن زیتونپودر پاپریکا، پودر پیاز و ادویه دلخواه به میزان لازمنمک و فلفل سیاه طبق ذائقهطرز تهیه:ابتدا تکه‌ها مرغ را با پودر پیاز، پودر پاپریکا، ۱ قاشق روغن زیتون، نمک، فلفل مرینیت کنید، و برای حداقل یک ساعت استراحت دهید تا مزه دار شوند، همزمان گوجه‌های گیلاسی را در یک ظرف پخت مخصوص فر گذاشته نمک و روغن...
    امروز قصد داریم دستورالعمل تهیه جوجه کباب هاوایی را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید. مواد لازم برای جوجه کباب هاوایی: سس کچاپ: ۱/۳ فنجانشکر قهوه ای: ۱/۳ فنجانسس سویا: ۱/۳ فنجانآب آناناس: ۱/۴ فنجانروغن زیتون: ۴ قاشق غذاخوریسرکه: یک و ۱/۲ قاشق غذاخوریسیر رنده شده: ۴ حبهزنجبیل رنده شده: ١ قاشق غذاخورینمک و فلفل سیاه: به میزان دلخواهروغن زیتون: برای هنگام کباب کردنسیخ چوبی: به میزان لازمسینه مرغ تکه شده: ۵۰۰ الی ۷۰۰ گرمکدوی سبز: ۲ عددآناناس مربع شده: ٣ فنجانفلفل دلمه‌ای متوسط: یک و ۱/۲پیاز بزرگ: ١ عدد طرز تهیه جوجه کباب هاوایی: ابتدا همه مواد شامل سس کچاپ، شکر قهوه‌ای، سس سویا، نمک و فلفل، روغن زیتون، سرکه، آب آناناس، سیر خرد شده و زنجبیل رنده شده...
    نان فوکاچیا ایتالیایی مواد لازم برای نان فوکاچیا ایتالیایی : آرد  3 پیمانه   آب گرم 1 پیمانه+1 قاشق غذاخوری   خمیر مایه 2 قاشق چایخوری   روغن زیتون 2 قاشق غذاخوری   نمک 2 قاشق چایخوری    برای روی نان : روغن زیتون 1 قاشق غذاخوری آویشن خشک 1 قاشق چایخوری آویشن چند شاخه تازه   طرز تهیه نان فوکاچیا: برای تهیه نان فوکاچیا ابتدا آب گرم را در کاسه ی بزرگی بریزید سپس خمیر مایه را اضافه کنید و چند دقیقه صبر کنید تا فعال شود و روی آب حالت کف ایجاد شود سپس روغن و نمک اضافه کنید. حدودا نیمی از آرد اضافه کنید و با قاشق حدود 1 دقیقه هم بزنید تا یکدست شود سپس باقیمانده آرد را اضافه کنید و خوب...
    امروز قصد داریم دستورالعمل تهیه خوراک مرغ و سبزیجات را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید. مواد لازم: چند تکه سینه یا ران مرغ بدون پوست و مکعبی خرد شده۱_۲ کدو سبز۱۰_۱۲ عدد گوجه گیلاسی۳ تا ۴ حبه سیر رنده شده۱/۲ لیوان لوبیا قرمزمقداری روغن زیتونپودر پاپریکا، پودر پیاز و ادویه دلخواه به میزان لازمنمک و فلفل سیاه طبق ذائقه طرز تهیه: ابتدا تکه‌ها مرغ را با پودر پیاز، پودر پاپریکا، ۱ قاشق روغن زیتون، نمک، فلفل مرینیت کنید، و برای حداقل یک ساعت استراحت دهید تا مزه دار شوند، همزمان گوجه‌های گیلاسی را در یک ظرف پخت مخصوص فر گذاشته نمک و روغن زیتون زده و برای مدت ۲۰_۳۰ دقیقه یا تا زمانی که کامل پخته شوند با دمای...