2020-05-29@00:41:29 GMT
۲۹۱ نتیجه - (۰.۰۳۵ ثانیه)

جدیدترین‌های «سحر ماه مبارک رمضان»:

    تهیه‎کننده برنامه رمضانی شبکه جهانی سحر گفت: در سال جاری كه مسلمانان جهان به دليل وجود بيماری كرونا با دشواری‌های زيادی برای گرفتن روزه روبرو شده‌اند يكی از اصلی‌ترين آيتم‌های برنامه آموزش بهداشت فردی و روزه‌داری با حفظ رعايت فاصله‌گذاری اجتماعی است. به گزارش خبرنگار حوزه رادیو و تلویزیون گروه فرهنگ و هنر خبرگزاری آنا، ماه مبارك رمضان در سال جاری را می توان متفاوت ترین ماه بندگی مسلمانان جهان به حساب آورد چراكه مسلمانان نیز همانند سایر مردم جهان در معرض ابتلا به بیماری مهلك كرونا قرار دارند. متاسفانه برخی مسلمانان بعضا دچار اختلافات عقیده‌ای با یكدیگر هستند و همین اختلافات عقیده‌ای نیز متاسفانه باعث شده تا گروه‌های تروریستی و تكفیری مانند داعش و القاعده با اختلاف افكنی‌های...
    صوت دعای سحر ماه مبارک رمضان را با نوای محمود کریمی مداح اهل‌بیت(ع) می‌شنوید. ۲۹ ارديبهشت ۱۳۹۹ - ۱۷:۰۷ فرهنگی دین ، قرآن و اندیشه نظرات - اخبار فرهنگی - به گزارش خبرنگار فرهنگی خبرگزاری تسنیم، در طول سال بعضی زمان‌ها در زندگی انسان ارزشمندترند؛ از میان ماه‌ها، ماه رمضان؛ از بین شب‌ها، شب قدر و با فضیلت‌ترین ساعات روز، وقت سحر و بین الطلوعین است. بیداری در سحر و مناجات با پروردگار توفیقی است که نصیب هر کسی نمی‌شود، اینک ماه مبارک رمضان است و روزه‌داران فرصت بیداری در سحر را بیشتر تجربه می‌کنند و چه شایسته است این سرآغازی باشد برای خلوت بین خود و خدا در نیمه‌شب‌ها ـ نه فقط در ماه رمضان بلکه در طول سال ـ و این...
    خبرگزاری میزان- یک کارشناس علوم قرآنی گفت: بهترین اعمال در تمامی لحظات ماه مبارک رمضان قرائت قرآن کریم است، زیرا ارزش و ثواب هر آیه از قرآن کریم در این ماه برابر با ختم کل قرآن مجید است. تاریخ انتشار: 12:29 - 29 ارديبهشت 1399 - کد خبر: ۶۱۳۰۲۶ محمد رضایی در گفت‌وگو با میزان پیرامون اهمیت و ارزش دعا‌ی سحر گفت: سحرگاه همواره به عنوان زمانی ارزشمند برای ارتباط با خداوند متعال بوده و هست، آن زمان که برادران خطاکار حضرت «یوسف (ع)» از پدرشان خواستند تا برای آنان استغفار کند حضرت «یعقوب (ع)» نیز تا هنگام سحر صبر کردند و در آن هنگام از خداوند، بخشش آنان را طلب کردند همچنین «پیامبر اکرم (ص)» نیز در مورد...
    مخاطبان برنامه رمضانی شبکه جهانی سحر در سومین سال پخش زنده‌اش را حضور در پشت بام حرم حضرت فاطمه معصومه(س) می‌دانند. ۲۹ ارديبهشت ۱۳۹۹ - ۰۱:۲۹ فرهنگی رادیو و تلویزیون نظرات - اخبار فرهنگی - به گزارش خبرنگار فرهنگی خبرگزاری تسنیم، هر ساله تعداد قابل توجهی از مردم آذربایجان راهی کشور ایران می‌شوند تا علاوه بر دیدار با اقوام سببی و نسبی به زیارت بقاع متبرکه اهل‌بیت عصمت و طهارت(علیهم‌السلام) در قم، مشهد و حتی شهرری شوند. ماه مبارک رمضان فرصتی برای به رخ‌کشیدن اعتقادات مذهبی مشترک آذری‌زبانان منطقه است؛  حر اصغری تهیه‌کننده برنامه رمضانی "ترنم سحر" که جزو برنامه‌های معارفی شبکه جهانی سحر است و از کانال آذری این شبکه خارجی تلویزیون پخش می‌شود، با خبرنگار خبرگزاری تسنیم...
    نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، درباره ارتباط مصرف چای و کافیئن برای افزایش تشنگی و عطش در افراد روزه‌دار، گفت: نوشیدن چای و نوشیدنی‌های کافئین‌دار در ماه مبارک رمضان و وعده سحری باعث افزایش تشنگی خواهد شد؛ چرا که کافئین موجود در قهوه و تنین موجود در چای هر دو ادرار آور بوده و باعث دفع آب از بدن می‌شوند. او افزود: از آن جایی که در ماه مبارک رمضان حفظ آب در بدن از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است؛ بنابراین توصیه می‌شود چای به خصوص چای پررنگ در وعده سحری به هیچ عنوان استفاده نشود. نوشیدن قهوه در وعده افطار ممنوع جوزدانی درباره نوشیدن چای در وعده...
    به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمانشاه؛کیانوش همدانی یک کارشناس تغذیه گفت : توجه به تغذیه نوجوانان می‌تواند در تداوم روزه داری آنان مؤثر باشد و این مسئله مهمی است که باید توسط والدین مدنظر قرار گیرد. او بهترین مواد خوراکی برای وعده سحر را کربوهیدرات‌های پیچیده دانست و گفت : استفاده از حبوبات، نان سبوس‌دار، غذا‌های حاوی گندم و جو و مواد دارای فیبر زیاد مانند غلات، میوه‌ها با پوست و میوه‌های خشک به دلیل دیر جذب بودن می‌تواند مدت بیشتری احساس سیری در فرد به وجود آورد به همین دلیل توصیه می‌شود در سحر نوجوانان حتماً از این خوراکی‌ها استفاده کنند. همدانی در مورد مصرف میوه‌ها و سبزی‌ها افزود: این گروه خوراکی به هیچ عنوان نباید از غذای...
    اکنون در روزهای ماه مبارک رمضان به سر می‌بریم و برگزاری انواع امتحانات نزدیک است، باید از هر فرصتی برای رسیدن به اهداف استفاده کرد. به گزارش خبرنگار حوزه آموزشی و پژوهشی گروه دانشگاه خبرگزاری آنا، اکنون که ماه رمضان از نیمه گذشته و شب‌های قدر نیز یکی پس از دیگری سپری می شود، داوطلبان و دانشجویان باید بدانند که باید از همه فرصت‌ها نهایت استفاده را ببرند. شاید یکی از سوالات مهم این باشد که چگونه با وجود روزه‌داری بهتر درس بخوانیم. قبل از هر کاری باید برنامه‌ریزی را در اولویت قرار داد. اگر برنامه‌ریزی صحیحی برای موقعیت‌های خاص در نظر گرفته شود می‌توان نتایج مناسب را کسب کرد. اولین چیزی که در ماه مبارک رمضان تغییر می‌کند خواب است...
    هیچ عاشق و مشتاقی وعدۀ دیدارش را فراموش نمی‌کند، هیچ سحری را از دست نمی‌دهد به خصوص سحر شب‌های ماه مبارک رمضان را، به ویژه سحر شب‌های قدرش را که بناست همۀ پاکان عالم پا در خاک نهند و خاک را افلاکی کنند. ۲۳ ارديبهشت ۱۳۹۹ - ۱۳:۲۵ فرهنگی دین ، قرآن و اندیشه نظرات - اخبار فرهنگی - به گزارش خبرنگار فرهنگی خبرگزاری تسنیم، هرچه هست در سحر است، هرچه نور، رحمت، برکت و لطف و عنایت و کرامت «همه شب در این امیدم که نسیم صبحگاهی/ به پیام آشنایی بنوازد آشنا را». نسیم سحر عطر و بوی محبوب می‌دهد، پرده از روی محبوب می‌کشد تا در بهترین ساعات و زیباترین حالات نظاره‌گر جمال  جلالش شویم و قلب‌های خشکیده و...
    وقتی بنده‏ ای در دل شب تاریک با خدای خود خلوت کند، پروردگار قلب او را نورانی می ‏کند. تا از راه شب‏ زنده ‏داری وارد نشوی، غیر ممکن است که بتوانی به سوی خدا سفر کنی! مشرق_ دعای روز هجدهم ماه مبارک رمضان: اللَّهُمَّ نَبِّهْنِی فِیهِ لِبَرَکَاتِ أَسْحَارِهِ‏ وَ نَوِّرْ فِیهِ قَلْبِی بِضِیَاءِ أَنْوَارِهِ وَ خُذْ بِکُلِّ أَعْضَائِی إِلَی اتِّبَاعِ آثَارِهِ بِنُورِکَ یَا مُنَوِّرَ قُلُوبِ الْعَارِفِین‏. خدایا، مرا در این روز برای درک برکات سحرها، بیدار و متنبه ساز و دلم را به روشنی انوار سحر منور گردان و تمام اعضایم را برای آثار و برکات این روز مسخر فرما، به حق نور خود ای روشنی بخش دل‌های عارفان. اللَّهُمَّ نَبِّهْنِی فِیهِ لِبَرَکَاتِ أَسْحَارِهِ وَ نَوِّرْ فِیهِ قَلْبِی بِضِیَاءِ أَنْوَارِهِ....
    پیامبر اکرم (ص) در هجدهمین روز از ماه مبارک رمضان دست به درگاه الهی برداشته و اینگونه دعا کردند: اَللّهُمَّ نَبِّهْنِی فِیهِ لِبَرَکاتِ أَسْحَارِهِ وَ نَوِّرْ فِیهِ قَلْبِی بِضِیاءِ أَنْوَارِهِ وَ خُذْ بِکلِّ أَعْضَائِی إِلَی اتِّبَاعِ آثَارِهِ بِنُورِک یا مُنَوِّرَ قُلُوبِ الْعَارِفِینَ. خدایا مرا در این ماه به برکت‌های سحرهایش آگاه کن و دلم را با روشنایی نورهایش روشنی بخش و تمام اعضایم را به پیروی آثارش بگمار، به نور خودت ای نوربخش دلهای عارفان. حجت الاسلام حسن عامری به خبرنگار معارف ایرنا گفت: دعاهایی که در روزهای هجدهم و نوزدهم ماه مبارک رمضان وارد شده، جمله ای را در دعای بیستم تفسیر می کند. یعنی این دعاها مقدمه ای برای رسیدن به آرامش مردم می شود. چون امروزه شاهد افزایش بیماری های...
    همزمان با آغاز ماه مبارک رمضان ادعیه روزانه این ماه شریف بسیار جای دقت و تفکر دارد. این دعاهای روزانه که در محافل مذهبی خوانده می‎شود توسط ابن‌عباس از حضرت پیامبر اکرم صلّی اللّه علیه و آله و سلّم نقل شده است و علمای بزرگ اسلام آنها را در کتاب خود ثبت و ضبط کرده‎اند و ما این ادعیه را از کتاب «‌اقبال الأعمال» سیدبن طاووس عالم بزرگ شیعه نقل می‌کنیم. این کتاب‌ مانند سایر کتاب‌هاى سید از اعتبار و ارزشی ویژه ‌بین علماى شیعه برخوردار است تا جایی که مرحوم شیخ عباس قمی در «مفاتیح الجنان» بسیار از ادعیه این کتاب استفاده کرده است. اینک به‌‌مناسبت فرا رسیدن هجدهمین روز ماه مبارک رمضان، دعای این روز به‌همراه توضیحی دربارۀ...
    خبرگزاری میزان- به مناسبت فرا رسیدن هجدهمین روز ماه مبارک رمضان، مناجات این روز را به همراه متن، ترجمه و صوت ببینید و بشنوید. تاریخ انتشار: 09:00 - 23 ارديبهشت 1399 - کد خبر: ۶۱۲۳۲۹ خبرگزاری میزان - ماه مبارک رمضان فرصتی است تا از برکت سفره الهی بهره‌مند شویم، برکتی که بندگان هر روزه می‌توانند با خواندن ادعیه‌های مناسب هر روز از آن بهره ببرند. به همین مناسبت، شما در هر روز از ماه مبارک رمضان، می توانید ادعیه همان روز را ببینید و بشنوید.   کد ویدیو دانلود فیلم اصلی   اللَّهُمَّ نَبِّهْنِی فِیهِ لِبَرَکَاتِ أَسْحَارِهِ‏اى خدا مرا در این روز براى برکات سحر‌ها بیدار و متنبه سازوَ نَوِّرْ فِیهِ قَلْبِی بِضِیَاءِ أَنْوَارِهِ وَ خُذْ بِکُلِّ أَعْضَائِی إِلَى...
    خبرگزاری ایسنا: در دعای روز هجدهم ماه مبارک رمضان آمده است: «خدایا متوجه کن من را تا از برکات سحر ماه رمضان استفاده کنم، در طول سال از سحر باید استفاده کرد به خصوص در ایام ماه رمضان. حافظ می‌گوید «آن گنج سعادت که خدا داد به حافظ / از ورد شب و روز و دعای سحری بود.» بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمنِ الرَّحِیمِ‏ «اللّهمّ نَبّهْنی فیهِ لِبَرَکاتِ أسْحارِهِ ونوّرْ فیهِ قلبی بِضِیاءِ أنْوارِهِ وخُذْ بِکُلّ أعْضائی الی اتّباعِ آثارِهِ بِنورِکَ یا مُنَوّرَ قُلوبِ العارفین.» «خدایا آگاهم کن در آن برای برکات سحرهایش و روشن کن در آن دلم را به پرتو انوارش و بکار به همه اعضایم به پیروی آثارش، به نور خودت،‌ای روشنی بخش دل‌های حق شناسان.» به گزارش ایسنا،...
    خبرگزاری میزان- یک کارشناس علوم قرآنی گفت: بندگان در دعای روز هجدهم ماه مبارک رمضان از خداوند می‌خواهند تا پس از برگزاری اعمال سحر نور عالم را بر تمام اعضا و جوارح آنان منعکس نماید. تاریخ انتشار: 07:00 - 23 ارديبهشت 1399 - کد خبر: ۶۱۷۱۶۵ مهدی علیزاده در گفت‌وگو با خبرگزاری میزان پیرامون مضمون دعای روز هجدهم ماه مبارک رمضان گفت: در دعای روز هجدهم ماه مبارک رمضان ما از خداوند می‌خواهیم که ما را متوجه برکات سحرگاه بنماید. در این دعا آمده است: «اللهمّ نَبّهْنی فیهِ لِبَرَکاتِ أسْحارِهِ ونوّرْ فیهِ قلبی بِضِیاءِ أنْوارِهِ وخُذْ بِکُلّ أعْضائی الى اتّباعِ آثارِهِ بِنورِکَ یا مُنَوّرَ قُلوبِ العارفین، خدایا آگاهم نما در آن براى برکات سحرهایش وروشن کن در آن دلم...
    به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان ازقم ، مردم قم در  ماه مبارک رمضان آداب و رسوم خاصی داشتند که بسیاری از آن‌ها به فراموشی سپرده شده است. در واقع بسیاری از آداب و رسوم مردم قم در ماه مبارک رمضان که برخی از آن‌ها منحصر به این استان بود، رنگ باخته که مهم‌ترین دلیل آن می‌تواند مشغله‌ها و ملاحظات زندگی شهرنشینی باشد. کلوخ اندازون یکی از این آداب و رسوم، «کلوخ اندازون» نام داشت که محمد قاضی،پژوهشگر تاریخ قم درباره این رسم اظهار کرد: طبق این رسم، در شب آخر ماه شعبان، مردم در جوی آب که کنار امامزاده شاه محمد قاسم(ع) وجود داشت و به «خندق» معروف بود کلوخ‌هایی پرت می‌کردند و از خداوند برای روزی گسترده و کمک...
    یکی از زیباترین رسم‌های مردم لر، مراسم «کاسم سا» است. آنها بخشی از وعده‌ای که برای سحری و افطار تدارک دیده‌اند را برای همسایگان خود و کسانی که از نظر مالی در مذیقه هستند می‌فرستند. لرها در رسم کاسم‌سا، نه تنها سفره خود بلکه سفره همسایگان‌شان را هم با انواع آش و حلوا، فرنی، شیربرنج و شله زرد رنگین می‌کنند. این رسم در واقع می‌خواهد کسی از سفره رمضان و ثوابش بی‌بهره نماند.با این پنج شنبه برنا همراه باشید تا در این باره بیشتر بدانید. به گزارش خبرگزاری برنا؛ آیین و آداب و رسوم سنتی مردم لر در ماه رمضان در استانهای مختلف لرنشین عبارت است از : جارچی خبر از آمدن سحر می‌دهد مانند بسیاری از اقوام دیگر،...
    کارشناس علوم قرآنی گفت: یکی از مهمترین و راهبردی‌ترین مسائل و مباحثی که در دعای شریف سحر با آن مواجه می‌شویم درس خداشناسی و تقویت معارف توحیدی است، کما اینکه ۲۳ فراز کوتاه، ولی پر محتوای دعای سحر با عبارت «اللَّهُمَّ إِنِّی أَسْأَلُکَ» شروع می‌شود. به گزارش گروه روی خط رسانه‌های خبرگزاری برنا؛ علی بیرانوند کارشناس علوم قرآنی پیرامون جایگاه اهمیت و ارزش دعای سحر گفت: دعای سحر حاوی اسماء اعظم خداست، ابن طاووس در «کتاب الإقبال بالأعمال» از علی بن یقطین نقل می‌کند: وى نامه‌‌اى به «امام رضا (ع)» نوشت و از او خواست که درستىِ دعای سحر را بیان کند، «امام هشتم (ع)» به او پاسخ داد: «آرى. این، دعاى «امام باقر (ع)» در سحرهاى ماه رمضان است،...
    گلاب زاده گفت: مردم برای اینکه یکدیگر را برای سحر بیدار کنند رسومات خاصی داشتند اگر تابستان بود همسایه ها به پشت بام ها می رفتند و هر کدام ظرف آبی روی حیاط نزدیک اتاقی که همسایه خواب بود می پاشیدند تا همسایه از صدای پاشیدن آب بیدار شود؛ یا برخی دیگر دیوار همسایه دیوار به دیوار خود را می‌کوبیدند تا برای فیض سحر جا نماند. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ محمد گلاب زاده کرمان شناس در گفتگو با راه آرمان در رابطه با آداب و رسوم ماه رمضان در شهر کرمان اظهار کرد:  براساس شواهد و دلایل تاریخی از روزهایی که بانگ اسلام بر پهنه گیتی طنین انداخت مردم کرمان همواره به راه اسلام و...
    در راستای ایجاد تجربه ای متفاوت از ضیافت الهی رمضان با هیئت مجازی رمضان همراه شوید. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از عصرهامون در راستای ایجاد تجربه ای متفاوت از ضیافت الهی رمضان اقدام به تولید هیئت مجازی رمضان کرده است و افتخار داریم تا هر روز از سحر تا افطار همراه روزه دارن باشیم. مرورگر شما از نمایش ویدیو پشتیبانی نمیکند. س دانلود مرورگر شما از نمایش ویدیو پشتیبانی نمیکند. ع دانلود مرورگر شما از نمایش ویدیو پشتیبانی نمیکند. س دانلود
    نوشیدن مقدار زیادی آب آن هم به صورت یکباره در سحر برای این که در طول روز تشنه نشوید کار درستی نیست و فقط موجب رقیق شدن آنزیم‌های گوارشی و اشکال در هضم غذا می‌شود. خبرگزاری شبستان،‌ گروه قرآن و معارف، موسسه تبیان وابسته به سازمان تبلیغات اسلامی با انتشار اینفوگرافی تسکین عطش در روزه‌داری با طب سنتی به نکاتی پرداخته تا در این ماه مهربان روزه داران کمتر دچار تشنگی شوند. نوشیدن مقدار زیادی آب آن هم به صورت یکباره در سحر برای این که در طول روز تشنه نشوید کار درستی نیست و فقط موجب رقیق شدن آنزیم‌های گوارشی و اشکال در هضم غذا می‌شود. آب و مایعات باید جرعه جرعه، به همراه فیبر و در فاصله‌ی افطار تا...
    در راستای ایجاد تجربه ای متفاوت از ضیافت الهی رمضان با هیئت مجازی رمضان همراه شوید. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از عصرهامون در راستای ایجاد تجربه ای متفاوت از ضیافت الهی رمضان اقدام به تولید هیئت مجازی رمضان کرده است و افتخار داریم تا هر روز از سحر تا افطار همراه روزه دارن باشیم. مرورگر شما از نمایش ویدیو پشتیبانی نمیکند. س دانلود مرورگر شما از نمایش ویدیو پشتیبانی نمیکند. س دانلود مرورگر شما از نمایش ویدیو پشتیبانی نمیکند. ی دانلود
    آیت‌الله هاشمی به بیان نکات مهمی دربارۀ استفاده از فرصت سحر ماه مبارک رمضان اشاره کرد. ۱۱ ارديبهشت ۱۳۹۹ - ۱۳:۲۵ فرهنگی دین ، قرآن و اندیشه نظرات - اخبار فرهنگی - به گزارش خبرنگار فرهنگی خبرگزاری تسنیم، در طول سال بعضی زمان‌ها در زندگی انسان ارزشمندترند؛ از میان ماه‌ها، ماه رمضان؛ از بین شب‌ها، شب قدر و با فضیلت‌ترین ساعات روز، وقت سحر و بین الطلوعین است. بیداری در سحر و مناجات با پروردگار توفیقی است که نصیب هر کسی نمی‌شود، اینک ماه مبارک رمضان است و روزه‌داران فرصت بیداری در سحر را بیشتر تجربه می‌کنند و چه شایسته است این سرآغازی باشد برای خلوت بین خود و خدا در نیمه‌شب‌ها ـ نه فقط در ماه رمضان بلکه در طول سال...
    به گزارش خبرنگار حوزه پزشکی ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان، شروع ماه پر خیر و برکت رمضان و روز‌های روزه داری، همیشه با سئوالاتی برای ورزشکاران و علاقه‌مندان به فعالیت‌های بدنی روزانه، همراه است. روزه برای سلامت جسم و روح مفید بوده و اثرات بسیار مثبتی در پی دارد، اما باید به نکاتی توجه کرد تا بدون مشکل و به راحتی روز‌های این ماه مبارک را سپری کرد. ورزش هم به حفظ و ارتقاء سلامتی، کمک شایان توجهی می‌کند و نه تنها منافاتی با روزه ندارد، اگر صحیح و درست انجام شود، منجر به آرامش، کاهش استرس، استقامت فکری و افزایش صبر می‌شود. ورزش در ماه خدا، از تجمع چربی در بدن جلوگیری می‌کند و وضعیت سوخت و ساز بدن را...
    این پایگاه خبری در راستای ایجاد تجربه ای متفاوت از ضیافت الهی رمضان اقدام به تولید هئیت مجازی رمضان کرده است. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از عصرهامون در راستای ایجاد تجربه ای متفاوت از ضیافت الهی رمضان اقدام به تولید هئیت مجازی رمضان کرده است و افتخار داریم تا هر روز از سحر تا افطار همراه روزه دارن باشیم.     مرورگر شما از نمایش ویدیو پشتیبانی نمیکند. س دانلود مرورگر شما از نمایش ویدیو پشتیبانی نمیکند. ی دانلود مرورگر شما از نمایش ویدیو پشتیبانی نمیکند. ی دانلود
    ایام ماه مبارک رمضان اعمال مختلفی دارد که یکی از اعمال سفارش شده در این ماه اعمال مخصوص سحر‌های این ماه عزیز است. به گزارش خبرنگار قرآن و فعالیت‌های دینی خبرگزاری فارس ایام ماه مبارک رمضان اعمال مختلفی دارد که یکی از اعمال سفارش شده در این ماه اعمال مخصوص سحر‌های این ماه عزیز است. اهمیت سحر‌های ماه مبارک رمضان نه فقط در شب بیداری و عبادت بلکه حتی در خوردن سحری است تا جایی که پیامبر (ص) در این خصوص می‌فرمایند: «تَسَحَّرُوا وَ لَوْ بِجُرْعَةٍ مِنْ مَاءٍ أَلَا صَلَوَاتُ اللَّهِ عَلَی الْمُتَسَحِّرِین» (مقنعه ص 316) سحری بخورید هر چند یک جرعه آب باشد همانا صلوات خدا بر سحر خورندگان است. در این گزارش به بیان اعمال سفارش شده...
    به گزارش خبرنگارگروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از اراک،  امسال با توجه به شیوع ویروس کرونا، رعایت اصول تغذیه در ماه مبارک رمضان از اهمیت خاصی برخورداراست. توجه به تغذیه سالم در ماه مبارک رمضان، ضمن کمک به روزه داری در این ماه به تقویت بدن دربرابر بیماری کرونا کمک می‌کند. یادگاری کارشناس تغذیه در گفتگو با خبرنگارگروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از اراک، گفت: روزه داری صحیح و رعایت رژیم غذایی مناسب در وعده‌های سحر و افطار در تقویت سیستم ایمنی بدن موثر است. یادگاری افزود: استفاده از برنامه غذایی صحیح در ایام ماه مبارک رمضان از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است تا هم بتوان عادات غذایی غلط را اصلاح کرد و هم از برکات معنوی این ماه بهره برد. او اضافه...
    این ایستگاه خبری در راستای ایجاد تجربه ای متفاوت از ضیافت الهی رمضان اقدام به تولید هئیت مجازی رمضان کرده است. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از عصرهامون در راستای ایجاد تجربه ای متفاوت از ضیافت الهی رمضان اقدام به تولید هئیت مجازی رمضان کرده است و افتخار داریم تا هر روز از سحر تا افطار همراه روزه دارن باشیم. مرورگر شما از نمایش ویدیو پشتیبانی نمیکند. س دانلود مرورگر شما از نمایش ویدیو پشتیبانی نمیکند. س دانلود مرورگر شما از نمایش ویدیو پشتیبانی نمیکند. ی دانلود
      گزارش کامل گزیده‌خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.   شرح دعای روز سوم ماه مبارک رمضان   زیاد خوابیدن موجب ابتلا به آلزایمر می‌شود   اردیبهشتی‌ها چه خصوصیاتی دارند؟   آیا اهانت سحر قریشی به «پاکبان» مشمول مجازات می‌شود؟     برنامه سخنرانی‌های تلویزیونی در ماه مبارک رمضان     لوریس چکناواریان: دو ماه است زندانی‌ام و آهنگ می‌سازم       چه کسی ریسک اکران فیلمش را به جان می‌خرد؟       وزش باد شدید خطر انتشار کروناویروس را افزایش می‌دهد       اکنون زمان دور ریختن مواد غذایی نیست   پخش ۱۰ برنامه زنده از حرم امام رضا(ع)   "کیم جونگ اون" کجاست؟   نصب مجسمه بیرانوند در موزه...
    رویداد۲۴ دکتر مصطفی جوانیان با اشاره به نقش موثر ویتامین‌ها بر سلامت سیستم ایمنی بدن اظهار کرد: ویتامین‌هایی، چون A. ,C، B. ,D و همین طور ریز مغذی‌هایی، چون روی و سلینوم نقش اساسی را در سیستم ایمنی سالم دارند.براساس گزارش روابط عمومی و امور بین الملل دانشگاه علوم پزشکی بابل، وی تصریح کرد: باید در وعده‌های غذایی از سبزیجات، میوجات و لبنیات به اندازه کافی استفاده شود.معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بابل گفت: توصیه می‌شود وعده‌های غذایی در ماه مبارک رمضان به سه وعده اصلی افطار، شام و سحر تقسیم شود. جوانیان یادآور شد: با توجه به اینکه فاصله روزه‌داری در ماه مبارک رمضان تا افطار مدت طولانی حدود ۱۶ ساعت است به همین جهت باید از مصرف آب...
    مجموعه تلویزیونی «برادر» با کارگردانی جواد افشار از کانال آذری شبکه سحر پخش می شود. به گزارش گروه فرهنگ و هنر خبرگزاری برنا، در خلاصه داستان این سریال آمده است: «حاج کاظم پهلوان» مردی خیر و از تجار سرشناس برنج است که با تاکید برحمایت از تولید ملی ، فقط در زمینه تجارت برنج فعالیت می کند. او به همراه پسرش «مسعود» و دخترش «مریم» که روزنامه نگاری پر جنب و جوش است برضد واردات قاچاق برنج های تاریخ گذشته و مسموم به ایران مبارزه می کند. این اقدام باعث دشمنی دلالان و قاچاقچیان این تجارت با وی شده است. دشمنان با اغفال «ناصر» پسر دیگر او ، وارد تجارت سالم حاج کاظم شده و ... «برادر» در 29...
    توجه به رژیم غذایی در ماه مبارک رمضان امسال باتوجه به شیوع ویروس کرونا و لزوم تقویت سیستم ایمنی بدن، اهمیت بسیار بالایی نسبت به سالهای قبل دارد. به گزارش خبرگزاری برنا؛ توجه به رژیم غذایی در ماه مبارک رمضان، بیشتر از هر زمان دیگری ارزش دارد. همچنین با وجود شیوع ویروس کرونا و اهمیت بالایی که سلامت سیستم ایمنی بدن برای پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا دارد، این موضوع دو چندان می‌شود؛ بنابراین توجه به توصیه‌های تغذیه ای برای سلامت همه افراد ضروری است. در این مطلب، به 13 توصیه تغذیه ای مهم برای وعده‌های غذایی در ماه مبارک رمضان پرداخته شده است: ۱) خوردن وعده سحری را جدی بگیرید. بدن برای داشتن انرژی در طول...
    با مصرف مواد مغذی و رعایت اصول تغذیه ای می توان در برابر ویروس کرونا مصون شد. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ توجه به رژیم غذایی در ماه مبارک رمضان، بیشتر از هر زمان دیگری ارزش دارد. همچنین با وجود شیوع ویروس کرونا و اهمیت بالایی که سلامت سیستم ایمنی بدن برای پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا دارد، این موضوع دو چندان می‌شود؛ بنابراین توجه به توصیه‌های تغذیه ای برای سلامت همه افراد ضروری است. در این مطلب، به چند توصیه تغذیه ای مهم برای وعده‌های غذایی در ماه مبارک رمضان پرداخته شده است. ۱) خوردن وعده سحری را جدی بگیرید. بدن برای داشتن انرژی در طول روز، به مواد غذایی احتیاج دارد. ۲) مصرف آب میوه...
    به گزارش حوزه سایر رسانه‌ها خبرگزاری تقریب، توجه به رژیم غذایی در ماه مبارک رمضان، بیشتر از هر زمان دیگری ارزش دارد. همچنین با وجود شیوع ویروس کرونا و اهمیت بالایی که سلامت سیستم ایمنی بدن برای پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا دارد، این موضوع دو چندان می‌شود؛ بنابراین توجه به توصیه‌های تغذیه ای برای سلامت همه افراد ضروری است. در این مطلب، به چند توصیه تغذیه ای مهم برای وعده‌های غذایی در ماه مبارک رمضان پرداخته شده است. ۱) خوردن وعده سحری را جدی بگیرید. بدن برای داشتن انرژی در طول روز، به مواد غذایی احتیاج دارد. ۲) مصرف آب میوه به جای میوه توصیه نمی‌شود. میوه‌ها منابع سرشار از ویتامین برای تقویت سیستم ایمنی بدن هستند. از میوه‌های متنوع با رنگ‌های...
    ایسنا/خراسان شمالی مدیرکل صداوسیمای خراسان شمالی گفت: این سازمان با برنامه های ویژه ای از جمله《 قبول باشه》 در افطار مهمان خانه‌های روزه‌داران در ماه مبارک رمضان است. حمید قربانی جم در گفت وگو با ایسنا اظهار کرد: «قبول‏ باشه» کاری از سیمای شبکه اترک است که به تهیه‎کنندگی سید ابراهیم مسبوق برنامه‏‎ای 50 دقیقه‎ای را قبل از افطار روی آنتن می‎برد.  وی ادامه داد: این برنامه با بخش‎هایی همانند تا بهشت (گزارش از افرادی که با از خودگذشتگی در زندگی به همنوعان خود کمک کرده اند)، گزارش مردمی ، دعوت از کارشناسان مذهبی، احکام رمضان، بهداشت و تغذیه در ماه مبارک رمضان با توجه به شرایط خاص، درهمین نزدیکی (ارتباط با ستاد دیه زندانیان غیرعمد و انجمن حمایت از...
    این ایستگاه خبری در راستای ایجاد تجربه ای متفاوت از ضیافت الهی رمضان اقدام به تولید هئیت مجازی رمضان کرده است. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از عصرهامون در راستای ایجاد تجربه ای متفاوت از ضیافت الهی رمضان اقدام به تولید هئیت مجازی رمضان کرده است و افتخار داریم تا هر روز از سحر تا افطار همراه روزه دارن باشیم. مرورگر شما از نمایش ویدیو پشتیبانی نمیکند. س دانلود مرورگر شما از نمایش ویدیو پشتیبانی نمیکند. ا دانلود مرورگر شما از نمایش ویدیو پشتیبانی نمیکند. ی دانلود
    بهترین غذاها برای سحری ماه رمضان را در این مطلب می خوانید. به گزارش خبرگزاری برنا؛ بهترین غذا برای سحری در ماه مبارک رمضان یکی از سوالات ذهن روزه داران است که می خواهند بدانند چه غذایی در سحر ماه مبارک رمضان به ویژه ماه رمضان 99 که هوا هم کم کم گرم شده مناسب می باشد.  متخصصان تغذیه معتقدند که بهتر است روزه داران در سحر ماه رمضان بیشتر از غذاهای گیاهی استفاده کنند که پخته شده است. غذا در سحر ماه رمضان نباید سرخ کردنی یا چرب باشد زیرا در طول روز باعث تشنگی زیاد می شود. ***پیشنهاد غذاهای سحر برای ماه مبارک رمضان پلو و خورشت گیاهی می تواند در سحر ماه رمضان غذای خوبی برای روزه...
    زینب سلیمانی دختر سردار دل‌ها با انتشار مطلبی در فضای مجازی در آغازین سحر ماه مبارک رمضان، اینستاگرام خود را به روزرسانی کرد. به گزارش گروه رسانه‌های دیگر خبرگزاری آنا،زینب سلیمانی دختر شهید بزرگوار سپهبد قاسم سلیمانی در آغازین سحر ماه مبارک رمضان، مطلبی را در استوری اینستاگرامش درباره جای خالی پدر شهید خود در ماه مهمانی خدا منتشر کرد. زینب سلیمانی در استوری اینستاگرامش نوشت: «امسال بر سر سفره های افطار فقط عکست همدم ربنای من است. کاش امسال هم من را از نصیحت‌های پدرانه در این ماه مبارک بی بهره نزارید که من این روزها سخت محتاج نگاه شما هستم. در این ماه عزیز از همه شما بزرگواران التماس دعا دارم» انتهای پیام/
    ویژه برنامه‌های «ایوان خدا» و «همه با هم» طی ماه مبارک رمضان از شبکه افق پخش خواهد شد. به گزارش خبرنگار رادیو و تلویزیون خبرگزاری فارس، به مناسبت فرا رسیدن ماه مبارک رمضان، دو ویژه برنامه هر روز و شب هنگام سحر و افطار از شبکه افق سیما پخش می‌شود. «ایوان خدا» عنوان ویژه برنامه سحرگاهی شبکه افق است که به صورت زنده از صحن گوهرشاد حرم مطهر رضوی روی آنتن می‌رود و محور اصلی آن، مباحث معرفتی و طرح مواسات و همدلی مومنانه با هدف تشویق مردم برای کمک به نیازمندان خواهد بود. این برنامه با اجرای شهرام شکیبا پخش می‌شود و شامل گفت‌وگو با حجت‌الاسلام پناهیان پیرامون آثار و اسرار استغفار، مناجات‌خوانی و آیتم‌های معارفی است. مناجات‌خوانی...
    یک متخصص تغذیه با تشریح الزامات تغذیه‌ای در وعده افطار و سحر گفت:‌ غذاهای فیبردار به ما کمک می‌کند که مواد مورد نیاز روزانه بدن نظیر آب، ویتامین، املاح، ریزمغذی‌ها و درشت مغذی‌ها آرام آرام وارد بدن شود. ۰۶ ارديبهشت ۱۳۹۹ - ۱۲:۳۲ اجتماعی پزشکی نظرات - اخبار اجتماعی - به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم؛ دکتر منصور رضایی، متخصص تغذیه، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و رئیس دپارتمان تغذیه بیمارستان مسیح دانشوری در مورد شرایط تغذیه‌ای مردم در روزهای ماه مبارک رمضان گفت: منابع انرژی نظیر قند، چربی و ... تا حدود زیادی در بدن وجود دارد و می‌توان با مصرف از ذخیره‌ها آن را جبران کرد اما زمانی که دچار کم‌آبی می‌شویم خیلی از...
    زینب سلیمانی دختر سردار دل‌ها با انتشار مطلبی در فضای مجازی در آغازین سحر ماه مبارک رمضان، اینستاگرام خود را به روزرسانی کرد. به گزارش مشرق،  زینب سلیمانی دختر شهید بزرگوار سپهبد قاسم سلیمانی در آغازین سحر ماه مبارک رمضان، مطلبی را در استوری اینستاگرامش درباره جای خالی پدر شهید خود در ماه مهمانی خدا منتشر کرد. زینب سلیمانی در استوری اینستاگرامش نوشت: «امسال بر سر سفره های افطار فقط عکست همدم ربنای من است. کاش امسال هم من را از نصیحت‌های پدرانه در این ماه مبارک بی بهره نزارید که من این روزها سخت محتاج نگاه شما هستم. در این ماه عزیز از همه شما بزرگواران التماس دعا دارم»
    پروانی با بیان اینکه اوج هنر بسیاری از هنرمندان در مناسبت های مذهبی بوده است، گفت: اوج شعر محتشم کاشانی در محرم بود و اذان خاص موذن زاده در ماه مبارک رمضان خلق شد. «دکتر ناصر پروانی» در پاسخ به تاثیرگذاری ماه مبارک رمضان بر شعر و ادبیات فارسی به خبرنگار فرهنگی خبرگزاری شبستان گفت: بزرگان ادبیات و بسیاری از شاعران نام آور ما  همچون سعدی و حافظ ، مسلمان بودند. در نتیجه مناسبت ها، شرایط و فضای دینی تاثیر بسزایی بر روی فضای فکری و نوشتاری آنها گذاشت. چند آیتم در فضای دینی وجود دارد که از آن جمله می توان به ماه مبارک رمضان ، ماه محرم و اعیاد مذهبی اشاره کرد. هر یک از مناسبت...
    به گزارش خبرگزاری مهر، علی بهرامی اظهارکرد: بار دیگر ماه مبارک رمضان، ماه مهمانی خدا فرارسید و مردم خداجو و مومن آماده می شوند تا ادب حضور در ضیافت پروردگار را سرمایه خوشبختی دنیا و آخرت خود سازند. وی افزود: بی تردید امسال هم همانند سال های گذشته، مردم مومن و پارسای استان با فرا رسیدن ماه مبارک خود را آماده می کنند تا با شعور و شعف وصف ناپذیر در مهمانی خدا شرکت کرده و از این فرصت بی نظیر کمال استفاده و فیض معنوی را ببرند. بهرامی گفت: فرماندهی انتظامی گلستان ضمن تبریک فرا رسیدن این ماه بزرگ براساس وظایف مکتبی و قانونی، انتظار دارد برای تقویت مراتب خویشتنداری، تحکیم پیوندهای ایمانی و گسترش ارزش های اخلاقی، هنجارهای...
    خبرگزاری تسنیم: رعایت اصل تعادل، تناسب و تنوع در رژیم غذایی از اصول اصلی یک رژیم غذایی سالم است. پیروی از یک رژیم غذایی سالم در ماه مبارک رمضان می‌تواند متضمن سلامتی افراد باشد و باعث پیشگیری از بروز بسیاری از بیماری‌های مزمن شود. در این مطلب نکاتی برای داشتن یک رژیم غذایی سالم در ماه مبارک رمضان آورده ایم: ۱. هرگز وعده سحری را فراموش نکنید. گرسنگی طولانی می‌تواند در صورت رعایت نکردن اصول تغذیه صحیح در وعده سحر و افطار و یا حذف یکی از وعده‌ها به ویژه وعده سحری، موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن شود و احتمال ابتلاء به بیماری کووید ١٩ را افزایش دهد. ۲. از انواع میوه به جای آب میوه استفاده کنید. ۳. از...
    رمضان ۱۴۴۱ هجری قمری با شیوع ویروس کرونا٬ رنگ و بویی متفاوت به خود گرفته و تمام محافل مذهبی و مناجات‌خوانی در قالب فضای مجازی دیده و شنیده خواهد شد. ۰۵ ارديبهشت ۱۳۹۹ - ۱۶:۴۲ استانها کرمان نظرات - اخبار استانها - به گزارش خبرگزاری تسنیم از کرمان، اگر چه شیوع ویروس کرونا باعث شده تا این روزها تجمعات مذهبی تعطیل شده و نمی‌توانیم برنامه‌های ماه مبارک رمضان را در مساجد، حسینیه‌ها و تکایا برگزار کنیم اما مردم ما دیدن و شنیدن این برنامه‌ها را در فضای مجازی فعال می‌کنند. در آستانه ماه مبارک رمضان و با توجه به مقرررات وضع شده در ستاد ملی کرونا مبنی بر عدم ایجاد اجتماعات، اقشار مذهبی و هیئتی‌های در شهرهای مختلف استان...
    ماه مبارک رمضان فرا رسیده و تلویزیون برنامه‌های متنوع سحری، افطاری، سخنرانی، مستند، مناجات‌خوانی و ترتیل‌خوانی در نظر گرفته است. ۰۵ ارديبهشت ۱۳۹۹ - ۱۳:۵۵ فرهنگی رادیو و تلویزیون نظرات - اخبار فرهنگی - به گزارش خبرنگار فرهنگی خبرگزاری تسنیم، ساعت‌ها و لحظات به اولین سحر ماه مبارک رمضان نزدیک می‌شوند و برنامه‌های تلویزیون هم در تدارک شروع‌اند؛ نگاهی به ترتیل‌خوانی‌ها، سخنرانی‌ها مناجات‌خوانی‌ها و برنامه‌های سحرگاه و افطار تلویزیون داریم: پخش جزءخوانی قرآن کریم از شبکه‌های سیما ترتیل‌خوانی قرآن کریم از پربیننده‌ترین برنامه‌های ایام ماه مبارک رمضان است که رسانه‌ملی طبق سنت سال‌های گذشته امسال نیز با برپایی محفل‌های ترتیل‌خوانی این مراسم را از شبکه‌های مختلف برای مؤمنان و روزه داران گرامی پخش می‌کند. شبکه یک سیما در ماه...
    تلویزیون در ماه مبارک رمضان برنامه‌های متنوعی را برای سحرگاهان تدارک دیده است که هر کدام با حال و هوای متنوعی روی آنتن خواهند رفت. به گزارش گروه فرهنگی خبرگزاری دانشجو، ماه مبارک رمضان آداب و رسوم خودش را دارد و در احادیث و روایات هم بر این موضوعات تاکید بسیاری شده است. در خانواده‌های ایرانی هم این ماه عزیز است و هرکسی تلاش می‌کند تا به نوعی از خوان نعمت الهی بهره‌ای ببرد.رادیو و تلویزیون هم سالهاست که در این ماه با مردم همدلی می‌کنند. برای افطار و سحر برنامه‌های متنوعی تدارک می‌بینند و تمام تلاششان این است که بهترین‌ها را برای مردم روزه دار خود تدارک ببینند. امسال هم از این قاعده مستثنی نبوده است. شبکه‌های مختلف سیما...
    به گزارش خبرنگار مهر، سید حسین ناظر صبح چهارشنبه در جمع خبرنگاران اظهار داشت: در ماه مبارک رمضان امسال برنامه‌های متنوعی از صدا و سیمای مرکز بوشهر تولید و پخش خواهد شد. وی خاطرنشان کرد: صداوسیمای مرکز بوشهر برای ماه مبارک رمضان ویژه برنامه‌های «ماه باران»، «اهل سحر»، «بوی بهشت» و «سبوی سحر» را تهیه کرده است و ترتیل خوانی قرآن کریم نیز هر روز پخش می‌شود. مدیرکل صدا و سیمای مرکز بوشهر ادامه داد: ویژه برنامه افطار «ماه باران» به تهیه‌کنندگی و کارگردانی حسین لطفی نیا، در ماه مبارک رمضان هر روز قبل از اذان مغرب به مدت ۹۰ دقیقه از سیمای بوشهر پخش می‌شود که نکته‌های قرآنی، گفت‌وگوی صمیمانه با خداوند و مهمان از بخش‌های برنامه است. وی...
    مراسم مجازی مناجات سحر ماه مبارک رمضان با نوای حجت‌الاسلام قاسمیان در سحر‌های ماه مبارک رمضان به همت هیئت الزهرا(س) دانشگاه شریف برگزار می‌شود. ۰۲ ارديبهشت ۱۳۹۹ - ۱۱:۵۷ سیاسی سیاست ایران نظرات - اخبار سیاسی - به گزارش خبرنگار دانشگاه خبرگزاری تسنیم، باتوجه به تداوم تعطیلی دانشگاه ها و شرایط کرونا در منطقه به همت هیئت الزهرا دانشگاه شریف همزمان با آغاز ماه مبارک رمضان، مراسم مجازی مناجات سحر ماه مبارک رمضان با نوای حجت الاسلام قاسمیانسحرهای ماه مبارک رمضاندو ساعت پیش از اذان صبح به افق تهران به صورت زنده پخش خواهد شد. حذف دو درس عملی و نظری برای دانشجویان دانشگاه شریف امکان‌پذیر شدتوزیع روزانه 1200 بسته میان وعده از سوی موکب سلامت دانشگاه شریف بین بیمارستان‌هاپاسخگویی مسئولان دانشگاه...
     همزمان با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان، شبکه‌های سیما ویژه برنامه‌هایی را در قالب‌های متفاوت و برای رده‌های سنی مختلف تهیه و تولید کرده اند که در این ایام به روی آنتن خواهند رفت. مجموعه‌های نمایشی، ویژه برنامه‌های سحر و افطار، ترتیل خوانی، جنگ‌های شاد و ... از جمله برنامه‌های تدارک دیده شده برای روزه‌داران است. در ادامه این گزارش با برخی برنامه‌های شبکه های مختلف که بیشتر در زمان افطار و سحر ماه رمضان روی آنتن می روند، آشنا شوید: ویژه برنامه‌های رمضانی شبکه یک یک «دعوت» عاشقانه برنامه «دعوت» به تهیه‌کنندگی مجتبی کشاورز برنامه ویژه ماه‌رمضان امسال شبکه یک خواهد بود که پخش آن قطعی است. بسیاری از تدارکات از جمله انتخاب مهمانان، کارشناس، تیتراژ و ... نهایی...
    به گزارش  گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از قزوین ، سعید انبارلوئی گفت: سیمای مرکز قزوین در ماه مبارک رمضان ویژه برنامه افطار با عنوان «نفس ماه» و ویژه برنامه سحر با عنوان «شمیم سحر» و ویژه برنامه جزء خوانی قرآن کریم با عنوان «تلاوت نور» را برای مخاطبان و مردم شریف استان پیش بینی کرده است که این برنامه‌ها به صورت زنده پخش خواهند شد. انبارلوئی در ادامه به پخش سایر برنامه‌های سیما در ماه مبارک رمضان اشاره و تصریح کرد: برنامه اذانگاهی «تا آسمان»، خانواده «رنگ زندگی»، برنامه حوزه مهدویت «وقت است که بازآیی»، ویژه نمازجمعه «سروش آسمانی» و دیگر برنامه‌های تولیدی شبکه قزوین به فراخور موضوع برنامه به این ماه شریف خواهند پرداخت. مدیرکل صداوسیمای مرکز قزوین همچنین اظهار...
    شفیعی پور،کارشناس تغذیه با تاکید بر اینکه میوه ، سبزیجات و سالاد در ماه رمضان فراموش نشود، گفت: اصلی ترین وعده ما در ماه مبارک رمضان وعده سحر می باشد که برخی از افراد به دلیل عادت های غلط وعده سحری را حذف می کنند که باعث آسیب به بدن و افت قند می شود. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛  زهرا شفیعی پور در گفتگو با خبرنگار قم فردا با اشاره به نزدیک شدن به ایام ماه مبارک رمضان و تغدیه مناسب، اظهار داشت: در ایام ماه مبارک رمضان انتخاب نوع غذا بسیار مهم است که باید این غذا تمام انرژی مورد نیاز بدن را تامین کند. وی ادامه داد: از لحاظ تنوع غذایی باید از...
    شنوندگان رادیو گفت‌وگو می‌توانند در ایام ماه مبارک رمضان، برنامه‌های مختلف ترتیل‌خوانی، تفسیرهای قرآنی و ویژه‌های سحر و افطار را از این شبکه رادیویی دنبال کنند. ۰۱ ارديبهشت ۱۳۹۹ - ۱۴:۰۱ فرهنگی رادیو و تلویزیون نظرات - اخبار فرهنگی - به گزارش خبرنگار فرهنگی خبرگزاری تسنیم، ماه رمضان از برترین ماه‌ها در نزد خداوند است، چنان‌که در دعای مخصوص آن می‌خوانیم «و رمضان، ماهی است که او را عظمت و کرامت و شرافت، و فضیلت دادی، نسبت به ماه های دیگر.» یکی از برنامه‌ها برای تقویت و رشد بُعد معنوی انسان تقوا و پرهیزگاری است و برای رسیدن به این رشد انسان  باید هوای نفس خود را مهار کند، بنابراین یکی از اعمالی که در این راستا مؤثر و...
    خبرگزاری میزان- به مانند هرسال، ویژه برنامه «ماه خدا» در ماه مبارک رمضان مونس و همراه بینندگان در سحر‌ها خواهد بود. تاریخ انتشار: 11:58 - 01 ارديبهشت 1399 - کد خبر: ۶۱۴۱۸۹ به گزارش گروه فرهنگی خبرگزاری میزان به نقل از روابط عمومی شبکه یک، به مانند هرسال، ویژه برنامه «ماه خدا» در ماه مبارک رمضان، مونس و همراه بینندگان در سحر‌ها خواهد بود. برنامه «ماه خدا» سحرگاهان ماه رمضان ۱۳۹۹ از ساعت ۲ بامداد آغاز می‌شود و تا ۲۰ دقیقه بعد از اذان صبح بطور زنده ادامه خواهد داشت. سعید عباسی یکی از تهیه کنندگان این برنامه درخصوص برنامه امسال ماه خدا اظهار داشت: این برنامه به امید خدا از بامداد جمعه ۵ اردیبهشت به پیشواز ماه...
    حجت الاسلام سلیمانی فرد گفت: برنامه های سحر ماه ضیافت الهی در امامزاده عبدالله(علیه السلام) گرگان به صورت زنده از سیمای مرکز گلستان پخش می شود. به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از گرگان، حجت الاسلام «روح الله سلیمانی فرد» شامگاه امروز(یکشنبه 31 فروردین) در گفتگو با خبرنگاران، با اشاره به برنامه های اوقاف و امور خیریه گلستان در ماه ضیافت الهی اظهار کرد: مذاکراتی با صدا و سیمای مرکز استان گلستان انجام شد تا در سحرهای ماه مبارک رمضان، برنامه های ویژه ای به صورت زنده از آستان امامزاده عبدالله(علیه السلام) گرگان پخش شود.   مدیرکل اوقاف و امور خیریه استان گلستان، جزءخوانی قرآن کریم از طریق فضای مجازی را از دیگر برنامه های ماه مبارک رمضان برشمرد...
    خبرگزاری میزان- شبکه‌های تلویزیون همچون سال‌های گذشته، ویژه برنامه‌های سحر و افطار خود را برای ماه مبارک رمضان، ماه رحمت الهی تهیه و تدارک دیده اند. تاریخ انتشار: 14:09 - 31 فروردين 1399 - کد خبر: ۶۱۳۹۳۷ به گزارش گروه فرهنگی خبرگزاری میزان به نقل از پایگاه اطلاع رسانی سیما؛ شبکه‌های سیما با برنامه‌های زنده در ساعات سحرگاهی و افطار همراه با بینندگان خواهند بود.ویژه برنامه‌های سحر*** شبکه یک سیما برنامه ویژه سحر خود را با نام «ماه خدا» را در هنگامه سحر از ساعت ۳ تا ۵ بامداد پخش می‌کند. بیشتر بخوانید: برای مشاهده آخرین خبرها از معاونت سیما اینجا کلیک کنید در «ماه خدا» که در سحرگاهان ماه مبارک رمضان پخش می‌شود حجت الاسلام رفیعی در باب ضیافت الله...
    سیدقاسم موسوی قهار، صاحب صدای جاودانه در مناجات‌خوانی که با دعای سحر‌های ماه مبارک رمضان شناخته می‌شد، شامگاه دیشب و پس از تحمل یک دوره بیماری سرطان به ارباب بی‌کفنش پیوست.به گزارش فارس، سیدقاسم موسوی قهار، مداح، قاری و مناجات‌خوانی که مردم ایران، صدای او را سال‌ها از رادیو و تلویزیون شنیده بودند و علاوه بر دعای فرج حضرت صاحب‌الامر (عج)، نوای گرمش را در سحر‌های ماه مبارک رمضان به یاد داشتند، شامگاه دیشب در سن ۷۱ سالگی به رحمت ایزدی پیوست.موسوی قهار که مدت‌ها از سرطان حنجره رنج می‌برد، پس از عفونت در مجرای تنفسی در بیمارستان امیراعلم تهران بستری شد و در حالی که خانواده او درصدد حل مشکلات مالی برای تأمین مخارج بیمارستانی بودند، دار فانی را...
    به گزارش کانون خبرنگاران ایکنا، نبأ؛ سحر نقطه وصل است، جایی که بی‌واسطه می‌شویم با آن ذات لایتناهی، لحظه‌های مناجات و سجود کائنات و سحرهای رمضان چه مبارک دقایقی است برای زمزمه‌های پاک عاشقانه، سحرهای رمضان ناب‌ترین لحظاتند برای آنان که فرصت را غنیمت می‌شمارند برای اثبات بندگی و برای آنان که می‌دانند این روزها و ساعات فرصتی اندکند برای عبادت و توبه.از دیرباز در گوشه و کنار این سرزمین، ماه صیام آدابی داشت که از جمله آنها آئین ویژه سحر و سحرخوانانی بودند که در ماه مبارک رمضان وظیفه بیدار کردن روزه‌داران برعهده داشتند. در روزگارانی که خبری از حضور رادیو و تلویزیون در خانه‌ها نبود، این منادیان هر کدام عاشقانه این وظیفه را برعهده گرفته و از...
    خبرگزاری مهر - گروه استان‌ها: ماه رمضان، ماه برکت و میهمانی خدا است، که طبق روایات در این ماه درهای بهشت به سوی مؤمنین باز می‌شود. هرچند زندگی ماشینی و پیشرفت تکنولوژی سبب رنگ باختن بسیاری از آداب و رسوم در استان تهران شده است، اما تهرانی‌ها مانند ساکنان اقصی نقاط کشور همچنان آداب و رسوم فراوانی در این ماه دارند، که به آنها عمل می‌کنند. آداب و رسوم ماه مبارک رمضان از همبستگی جامعه ایرانی با فرهنگ اسلامی نشأت می‌گیرد. هر ساله با آغاز ماه رمضان، حالت روحانی و معنویتی غیرقابل وصف در مسلمانان حاکم می‌شود و مردم، به ویژه ساکنان استان تهران آداب و رسوم خاصی در ماه رمضان دارند، که کلیت آن در سراسر استان تهران یکسان...
    بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمنِ الرَّحِیمِ‏ «اللّهمّ نَبّهْنی فیهِ لِبَرَکاتِ أسْحارِهِ ونوّرْ فیهِ قلبی بِضِیاءِ أنْوارِهِ وخُذْ بِکُلّ أعْضائی الی اتّباعِ آثارِهِ بِنورِکَ یا مُنَوّرَ قُلوبِ العارفین.» «خدایا آگاهم کن در آن برای برکات سحرهایش و روشن کن در آن دلم را به پرتو انوارش و بکار به همه اعضایم به پیروی آثارش، به نور خودت، ای روشنی بخش دل‌های حق شناسان.»   به گزارش خبرگزاری بسیج؛در شرح دعای روز هجدهم ماه رمضان از آیت الله مجتهدی تهرانی آورده شده است که: "اللّهمّ نَبّهْنی فیهِ لِبَرَکاتِ أسْحارِهِ" یعنی خدایا مرا متنبه کن تا از برکات سحرهای ماه رمضان استفاده کنم، یعنی فقط برای خوردن سحری بیدار نشوم و نماز ها و دعا های شب و سحر را به جا آورم. "ونوّرْ فیهِ...
    روز هجدهم ماه مبارک رمضان آگاهی از برکت‌های سحر را از خداوند متعال طلب می‌کنیم و از او می‌خواهیم که ما را به پرتو روشنایی سحر، روشن سازد، چرا که او روشنی‌بخش دل‌ عارفان است.به گزارش بلاغ،در دعای روز هجدهم ماه مبارک رمضان می‌خوانیم: «اَللَّهُمَّ نَبِّهنی فیهِ لِبَرَکاتِ اَسحارِهِ؛ وَ نَوِّر­ فیهِ قَلبی بِضِیآءِ اَنوارِهِ وَخُذ­ بِکُلِّ اَعضآئی اِلَی اتِّباعِ آثارِهِ بِنُورِک یا مُنَوِّرَ قُلُوبِ العارِفینَ»   خداوندا! در این روز مرا از برکت‌های سحرگاهان آن آگاه‌ساز و دلم را به پرتو روشنایی آن روشن فرما و همه اعضایم را به پیروی از آثارش به کار گیر به حق نورت ای روشنی‌بخش دل عارفان
    خبرگزاری میزان- کارشناس علوم قرآنی گفت: خواندن دو دعا در ماه خدا سفارش موکد شده است، دعای سحر که گنجینه الاسرار همه دعاهاست و دیگری دعای افتتاح که در آن خواسته‌های مادی، معنوی و رسیدن انسان به روزی حلال توام با برکت و مغفرت آمده است. حجت‌الاسلام والمسلمین ابراهیم بهاری کارشناس علوم قرآنی در گفت‌وگو با خبرنگار گروه فرهنگی خبرگزاری میزان گفت: یکی از عالی‌ترین و زیباترین مهمانی‌هایی که پروردگار عالم برای بندگانش تدارک می‌بیند و هر سال تکرار می‌شود ماه مبارک رمضان است. وی در همین راستا افزود: خداوند متعال ماه مبارک رمضان را برای بندگانش مقرر و فرصتی را فراهم کرده است تا بندگان در صورتی که آلودگی از گناه در قلبشان نشسته از این گناهان رها...
    خبرگزاری میزان- رمضان که از راه می‌رسد، تمام حال و هوای شهر عطر معنویت و ملکوت می‌گیرد، نوای روح بخش آیات قرآن و دعا‌های منتسب به ماه مبارک رمضان، خواندن نماز‌های جماعت و حال و هوای سحر و سفره افطار این ماه را خاطره انگیز می‌کند. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان،رمضان که از راه می‌رسد، تمام حال و هوای شهر عطر معنویت و ملکوت می‌گیرد، نوای روح بخش آیات قرآن و دعا‌های منتسب به ماه مبارک رمضان، خواندن نماز‌های جماعت و حال و هوای سحر و سفره افطار این ماه را خاطره انگیز می‌کند.  
    خبرگزاری میزان- عضو شورای فرهنگی انقلاب اسلامی گفت: ما باید خانه‌هایمان را پایگاه قرآن و عترت کنیم و بهانه‌ اینکه منزلم کوچک است و... را نیاوریم زیرا هر کس با هر فضایی می‌تواند جلسه‌ای برگزار کند و این همان پایگاه‌های دین است که باید در منازل قوت بگیرد. حجت الاسلام حمیدرضا مهدوی ارفع، عضو شورای فرهنگی انقلاب اسلامی و کارشناس علوم قرآنی در گفت‌وگو با خبرنگار گروه فرهنگی خبرگزاری میزان درباره اعمال روزه‌داران در ماه مبارک رمضان گفت: به روزه‌دارانی که می‌خواهند بهترین اعمال را در ماه میهمانی خداوند داشته باشند پیشنهاد می‌کنم ۵۰ آیه قرآن را که طی روز‌های گذشته روزانه قرائت می‌شد، به یک جزء قرآن تبدیل کنند. وی تصریح کرد: در این روزهای پربرکت همچنین خوب است...
    به گزارش پارس نیوز، نادیان سحر در ماه مبارک رمضان، روزه‌داران ترکیه‌ای را برای اعمال ویژه سحر از خواب بیدار می‌کنند.            
    به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان، نادیان سحر در ماه مبارک رمضان، روزه‌داران ترکیه‌ای را برای اعمال ویژه سحر از خواب بیدار می‌کنند. برپایی چادرهای اطعام ضیافت افطاری یکی دیگر از مراسم مسلمانان در ترکیه است که به هر رهگذری غذا می‌دهند.   بیشتر بخوانید: روزه داری در گرمای صفر مرزی + فیلم  کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/
    هنوز در سوادکوه و برخی محلات قدیمی مازندران، رسم و رسوم ویژه ماه رمضان همچون سحری خوانی و روزه سری پابرجاست، رسومی که ریشه در فرهنگ و اعتقادات مردمان منطقه دارد.ماه مبارک رمضان در فرهنگ عامه ایرانیان جایگاه ویژه‌ای دارد و در همه مناطق کشور ماهی مقدس به شمار می‌رود. مردم مازندران هم برای این ماه تدارک ویژه ای دارند و آیین های متنوعی برپا می کنند. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از بلاغ،در مناطق کوهستانی استان مازندران و در روستاهای دوردست شهرستان سوادکوه و کوه‌های 2 هزار شهرستان تنکابن و منطقه بندپی شهرستان بابل و به‌ویژه در چهاردانگه و دودانگه و روستاهای بهمنان، اتو، لاجیم، ولوپی، پیرنعیم، امیرکلا، ولوکش، سی پی سوادکوه و...
    این شب‌ها که همه شهر حس مناجات و شب زنده داری را فریاد می‌زند و چشم‌ها و دست‌ها بیش از هر زمان دیگر به آسمان دوخته شده، مسجد «ارک» یکی از پرطرفدارترین محافل را برای استفاده حداکثری از خوان ضیافت الهی تدارک دیده است. به گزارش خبرنگار گروه مسجد و کانون های مساجد خبرگزاری شبستان، رمضان ماه الفت، محبت و صمیمیت بندگان با خدا است، سحرگاهان و شامگاهانی که دست های سخاوت آسمان گشاده می شود و جویندگان چشمه رستگاری با دعا سیراب می شوند.   در شب های ماه مبارک رمضان شمیم ملکوتی دعا و مناجات در جای جای شهر می پیچد و محافل دعا، مناجات خوانی در اماکن مذهبی به ویژه مساجد شور و جلوه ای...
    هدف ما از روزه گرفتن در ماه مبارک رمضان علاوه بر اجر معنوی آن، بهره بردن از منافع جسمانی و روانی این ماه مبارک است. البته ماه رمضان امسال به دلیل مصادف شدن با روز‌های گرم و طولانی تابستان دارای حساسیت و تحمل بیشتری است. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، هدف ما از روزه گرفتن در ماه مبارک رمضان علاوه بر اجر معنوی آن، بهره بردن از منافع جسمانی و روانی این ماه مبارک است. البته ماه رمضان امسال به دلیل مصادف شدن با روز‌های گرم و طولانی تابستان دارای حساسیت و تحمل بیشتری است، اما با یک برنامه تغذیه‌ای درست هنگام افطار و سحر می‌توانیم بدون هیچگونه مشکلی از مزایای آن بهره ببریم و به مشکلاتی مانند ضعف...
    دکتری تغذیه گفت: در طول روزه‌داری دستگاه گوارش و دستگاه‌هایی که در هضم و جذب غذا دخالت دارند، استراحت می‌کنند و بعد از روزه داری به نحو بهتری اعمال خود را انجام می‌دهند. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛به نقل از بلاغ،ابراهیم مهدوی در گفت‌وگو با خبرنگار بلاغ ضمن آرزوی قبولی طاعات و عبادات برای روزه‌داران، به توصیه‌های تغذیه‌ای در ماه رمضان اشاره و اظهار کرد: در طول روزه‌داری دستگاه گوارش و دستگاه‌هایی که در هضم و جذب غذا دخالت دارند، استراحت می‌کنند و بعد از روزه داری به نحو بهتری اعمال خود را انجام می‌دهند. وی هدف روزه‌داری در ماه مبارک رمضان را از دیدگاه تغذیه‌ای تغییر عادت غلط غذایی از جمله بدخوری و پرخوری...
    خبرگزاری مهر - گروه استان‌ها: سحری خوانی ازجمله رسومی است که طی آن، سحری خوانان با حرکت در کوچه‌پس‌کوچه‌های روستا، مردم را برای سحر بیدار می‌کنند و در قدیم، سحر خوانان با به راه افتادن در کوچه و محلات بانوای خوش، روزه‌داران را بیدار می‌کردند و می‌خواندند، «سحر شد بپا خیز هنگام نماز است» و همسایه‌ها نیز با این آواز دیگران را برای سحری بیدار می‌کردند. یکی از رسوم قدیمی مازندرانی‌ها در ماه مبارک رمضان به استقبال رفتن این ماه مبارک است که عمدتاً سه روز آخر ماه شعبان را به استقبال ماه رمضان می‌رفتند و اگر سه روزبه علت گرما یا طولانی بودن روز، مقدور نمی‌شد، یک روز را به‌طور حتم به استقبال می‌رفتند که این سنت حسنه همچنان...
     به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ برنامه‌ریزی کنید در این ماه نهایت استفاده را از زمان سحر و معنویات سحر داشته باشید و در کنار بیدار شدن، خوردن و آشامیدن وعده سحری، از لحظات ناب معنوی این زمان بی‌بهره نمانید. در این گزارش نکاتی را برای لحظات ناب سحر‌های ماه رمضان یادآور شده‌ایم. ماه رمضان ترکیب شربت "آب، خاکشیر، تخم شربتی با گلاب"، برای رفع تشنگی در میانه روز معجزه می‌کند. چراکه، خاکشیر، خاصیت ذخیره آب را دارد و در طول روز به‌تدریج آب خود را آزاد می‌کند. اگر بخواهیم توصیف درست و در شأن مقام ماه مبارک رمضان داشته باشیم، به نظر می‌رسد سخن پیامبر گرامی اسلام که ماه رمضان را "ماه میهمانی خدا" توصیف کرده‌اند، بهترین...
    حمید قربانی‌جم، مدیرکل صدا و سیمای استان در گفت‌وگو با ایکنا از خراسان‌شمالی، اظهار کرد: سیمای استانی اترک با ویژه برنامه‏‌های «قبول‏‌باشه» و «تاج بندگی» در وقت افطار و سحر مهمان روزه‏دارن و سحرخیزان است.وی ادامه داد: «تاج بندگی» نیز عنوان برنامه‏ 70 دقیقه‌ای به تهیه کنندگی مجتبی تدبری بوده که از سیمای شبکه اترک در ایام‏ ماه‏ مبارک رمضان هر سحر تا اذان‏ صبح همراه با روزه‏ داران ‏است.وی ادامه داد: این برنامه شامل آیتم‌های مختلف و متناسب مانند آرم و وله، کلام مجری «گفتارهای ادبی و عارفانه»، شب زنده‌داران «معرفی مشاغل شبانه در طول سحرگاهان»، سحرخوانی «استفاده از مداحان استان به صورت زنده»، پزشکی «آداب غذا خوردن در سحر»، دعای سحر، آداب سحر، گلشن راز، مناجات و...
    خبرگزاری میزان- مداح برتر اهل بیت (ع) گفت: حضرت رسول اکرم (ص) به جابر بن عبدالله انصاری فرموند: «هذا شَهْرُ رَمَضَانَ» یعنی این ماه، ماه رمضان است و هرکس در این ماه مبارک پنج عمل را انجام دهد در پایان این ماه عزیز «خَرَجَ مِنْ ذُنُوبِهِ کَخُرُوجِهِ مِنَ الشَّهْرِ» یعنی با پایان و خروج از ماه رمضان از گناهانش خارج می‌شود. یدالله بهتاش مداح برجسته کشور و پیرغلام حسینی در گفت‌وگو با خبرنگار گروه فرهنگی خبرگزاری میزان، در خصوص ورود به ماه مبارک رمضان گفت: برخی احادیث و روایات اهل بیت (ع) زمانی برای خود دارد که اگر از زمانش بگذرد کاربرد خاص خود را نخواهد داشت و به همین دلیل من ورود به ماه مبارک رمضان را با...
    به گزارش خبرنگار ایرنا، رمضان ماهی سرشار از معنویت و برکت که علاوه بر لحظات خاص و روح بخش آن در سحر و افطار در تمام ثانیه و لحظه ها حس و حال افراد روزه دار به نوعی دستخوش تحول شده به گونه ای که هر کس لذت معنوی روزهای این ماه را درک کرده باشد، حاضر است تکرار آن را باز تجربه کند.مردم استان ایلام نیز با توجه به تنوع فرهنگی و قومیتی که دارند و حضور اقوام مختلف از جمله عرب، لر، کرد و فارس از آداب و رسوم خاص و ویژه ای در ماه مبارک رمضان برخوردار هستند. رسومی که در گذر زمان دستخوش تغییر شده و برخی نیز با ماندگار خاص خود زیبایی و معنوی بودن...
     کوروش صمدپور متخصص تغذیه، درباره راهکار‌های تغذیه‌ای برای ماه مبارک رمضان، اظهار کرد: یکی از نکات حائز اهمیت در ماه مبارک رمضان آن است که با توجه به ساعات طولانی که بدن گرسنه و تشنه می‌ماند، تغذیه در وعده‌های سحر و افطار از اهمیت بیشتری برخوردار می‌شود.وی ادامه داد: یکی از مهمترین مواد غذایی در ماه مبارک رمضان به خصوص سال‌های اخیر که این ماه مبارک با روز‌های گرم سال همراه می‌شود، دریافت مقدار مناسبی آب است، برای جلوگیری از بروز تشنگی و کاهش آب بدن نکات مهمی است که باید رعایت شود؛ پیش از هر چیزی به یاد داشته باشید که مصرف غذا‌های سرخ کرده، تند و شور در وعده سحر می‌تواند تشنگی را برای شما در روز...
    آداب و رسوم ویژه ای از سنت های مردم تهران قدیم در روزهای ماه مبارک رمضان رایج بوده است که در این گزارش به آن پرداخته ایم. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از شبکه خبری تهران نیوز، رمضان، ماه میهمانی ماهی که وقتی می آید کلی حال و هوای خاصی با خودش به همراه می آورد. در کوچه بازار مردم با تن پوشی از خلوص و عشق خودشان را برای پشت سر گذاشتن ماهی پر از برکت و لحظه های شیرین نیایش آماده می سازند. در این ماه ساعات اولیه صبح معنایی دیگر می یابد و با فضایی سر شار از عشق و معنویت به همراه دارد .سفره های سحری برپا می شوند و صدای...
     حمید غفاری درباره بهترین زمان ورزش کردن در ماه مبارک رمضان با بیان اینکه ورزش در این ماه موجب تقویت بدن و تسکین عضلات بدن خواهد شد، اظهار کرد: همواره با شروع ماه مبارک رمضان برخی از افرادی که قبل از شروع ماه رمضان به‌طور منظم فعالیت ورزشی داشتند، فعالیت خود را متوقف می‌کنند که این اقدام می‌تواند موجب افزایش وزن آن‌ها به‌دلیل ترک ناگهانی ورزش و از طرفی پرخوری در سحر و افطار شود.این متخصص تغذیه ادامه داد: بهترین زمان برای ورزش کردن در ایام ماه مبارک رمضان، زمانی است که بیشترین انرژی را داشته باشیم، البته ورزش کردن بلافاصله بعد از صرف غذا نیز برای بدن مناسب نیست.وی تصریح کرد: برخی از متخصصان معتقدند یک ساعت قبل از...
    میهن- ماه مبارک رمضان با سحری‌ها و افطاری‌های به‌یادماندنی‌اش بوی صمیمیت می‌دهد. قدس آنلاین-گروه استان ها: این ماه از دیرباز، حال و هوای ویژه‌ای برای مردم این مرزوبوم به ارمغان آورده و در شهرهای مختلف آداب‌ورسوم گوناگونی برگزارشده است. تا چند دهه قبل، ماه رمضان برای مردم ایران شبیه نوروز بود. با آداب‌ورسوم خاصی که از آخرین روزهای شعبان شروع می‌شد و تا وقتی نقاره‌چی عید فطر را اعلام می‌کرد، ادامه داشت. مشهور است که در تهران قدیم، روشنایی معابر تنها تا دو ساعت پس از غروب آفتاب ادامه داشت و پس‌ازآن، با نواختن گزمه‌های حکومتی بر طبل‌هایشان، شهر نیز در کام خاموشی فرومی‌رفت.  به میمنت از راه رسیدن رمضان اما، نه‌تنها عبورومرور بعد از غروب آفتاب قطع نمی‌شد...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، حسین حمودی در خصوص روش درس خواندن دانش آموزان و داوطلبان در ماه مبارک رمضان، بیان کرد: ابتدا دو حالت مورد نظر را توضیح و سپس به بیان این که کدام روش بهتر است خواهیم پرداخت. وی افزود: در حالت اول دانش آموز از سحر درس خواندن را آغاز و تا ساعتی که احساس خستگی و گرسنگی برای او پیش می‌آید که معمولاً این زمان در ساعت‌های نماز ظهر به وجود آمده، ادامه دهند. حمودی ادامه داد: داوطلب پس از نماز ظهر تا زمان افطار استراحت کرده و سپس از بعد از افطار به مدت ۲ الی ۳ ساعت مجدداً درس می‌خواند. پس از مدت زمان ۲ یا ۳ ساعته استراحت می‌کند و این...