2021-01-27@20:54:17 GMT
۶۳۸ نتیجه - (۰.۰۰۴ ثانیه)

جدیدترین‌های «وزن نان»:

دیگر صفحات کلیدواژه‌ی «وزن نان»: (اخبار جدید در صفحه یک)
۱۲۳۴۵۶۷
    ایسنا/گیلان رئیس صمت شهرستان سیاهکل گفت: تخلف‌ها در حوزه نان، آرد و نانوایی بیشتر در مورد وزن چانه و گرانفروشی است. محمددوست در جمع خبرنگاران از اولویت بازرسی و نظارت برنانوایی‌های سطح شهرستان و بهره‌گیری از بازرسان افتخاری خبر داد و گفت: در سال جاری تخلف‌ها در حوزه نان، آرد و نانوایی بیشتر در مورد گرانفروشی، وزن چانه نان و کیفیت نان بوده است. وی افزود: از اول امسال بیش از ۲ هزار بازرسی در زمینه آرد، نان و نانوایی‌ها انجام شد که به بیش از ۱۱۲ برگه گزارش تخلف به ارزش بیش از ۹۰۰ میلیون ریال منجر شده است. رئیس صمت شهرستان سیاهکل ادامه داد: تخلف‌ها در حوزه نان، آرد و نانوایی بیشتر در مورد وزن چانه، گرانفروشی،...
    به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمان،  عادله خدابخشی فرد، متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمان درباره نکات تغذیه ای پیشگیری از کرونا ویروس به افراد گفت: وزن خود را در محدوده مطلوب قرار دهید، هم کمبود وزن و هم اضافه وزن و چاقی ریسک ابتلا به کرونا را افزایش می‌دهند. او افزود: کربوهیدرات‌هایی با نمایه گلایسمی بالا (نان لواش، تافتون، برنج سفید، شکر، شیرینی، شربت و نوشابه) باعث تضعیف سیستم ایمنی می‌شود و  بهتر است از نان سنگک، نان جو، برنج قهوه‌ای و کینوا در رژیم غذایی خود استفاده کنید. خدابخشی فرد با اشاره به اینکه از میوه‌ها و سبزیجات با رنگ‌های متنوع استفاده کنید، بیان کرد: روزانه حداقل دو واحد میوه و سه...
    به گزارش جام جم آنلاین از باشگاه خبرنگاران جوان، کاهش وزن برای برخی افراد از اولویت‌های اصلی است، اما لاغر شدن به طور طبیعی نیز یک چالش بزرگ محسوب می‌شود. شاید برای حفظ سلامتی و اندام متناسب لازم باشد، وزن اضافه کنید. در این مطلب از چند روش برای افزایش وزن گفته ایم که می‌توانید با بکارگیری آنها چند کیلو وزن اضافه کنید. مصرف گوشت قرمز مصرف گوشت قرمز راهی موثر برای افزایش وزن آسان است. این ماده غذایی حاوی مقدار زیادی پروتئین و آهن است. می‌توانید گوشت را با مقداری روغن زیتون اضافه کرده و در فر بپزید. برخی از قسمت‌های گوشت قرمز منبع خوبی از چربی هستند اما به یاد داشته باشید که از ترکیب گوشت قرمز با...
    به گزارش باشگاه خبرنگاران، کاهش وزن برای برخی افراد از اولویت‌های اصلی است، اما لاغر شدن به طور طبیعی نیز یک چالش بزرگ محسوب می‌شود. شاید برای حفظ سلامتی و اندام متناسب لازم باشد، وزن اضافه کنید. در این مطلب از چند روش برای افزایش وزن گفته ایم که می‌توانید  با بکارگیری آنها چند کیلو وزن اضافه کنید.  مصرف گوشت قرمز  مصرف گوشت قرمز راهی موثر برای افزایش وزن آسان است. این ماده غذایی حاوی مقدار زیادی پروتئین و آهن است. می‌توانید گوشت را با مقداری روغن زیتون اضافه کرده و در فر بپزید. برخی از قسمت‌های گوشت قرمز منبع خوبی از چربی هستند اما به یاد داشته باشید که از ترکیب گوشت قرمز با چربی بالا پرهیز کنید، زیرا...
    کاهش وزن برای برخی افراد از اولویت‌های اصلی است، اما لاغر شدن به طور طبیعی نیز یک چالش بزرگ محسوب می‌شود. شاید برای حفظ سلامتی و اندام متناسب لازم باشد، وزن اضافه کنید. در این مطلب از چند روش برای افزایش وزن گفته ایم که می‌توانید  با بکارگیری آنها چند کیلو وزن اضافه کنید.  مصرف گوشت قرمز  مصرف گوشت قرمز راهی موثر برای افزایش وزن آسان است. این ماده غذایی حاوی مقدار زیادی پروتئین و آهن است. می‌توانید گوشت را با مقداری روغن زیتون اضافه کرده و در فر بپزید. برخی از قسمت‌های گوشت قرمز منبع خوبی از چربی هستند اما به یاد داشته باشید که از ترکیب گوشت قرمز با چربی بالا پرهیز کنید، زیرا قطعاً روش سالمی برای...
    سجاد رستمی روز پنجشنبه در گفت‌وگو با خبرنگار ایرنا افزود: با وجود افزایش قیمت نان در استان هنوز در مقایسه با استان‌های همجوار نظیر اصفهان، خوزستان، لرستان و کهگیلویه و بویراحمد، نان عرضه شده در استان همچنان ۱۵ درصد ارزان‌تر است. وی ادامه داد: بر اساس تصمیم شورای آرد و نان استان از دوم بهمن ماه عرضه نان تافتون با وزن چانه ۲۰۰ گرمی، ۴۰۰ تومان و چانه ۲۵۰ گرمی ۴۵۰ تومان در نانوایی‌های دولتی انجام می‌گیرد و در واحدهای آزادپز نیز نان با وزن چانه ۲۰۰ گرمی، ۵۲۰ تومان و با وزن ۲۵۰ گرمی، ۶۵۰ تومان عرضه می‌شود. رستمی تصریح کرد: نان بربری هم با وزن چانه ۳۰۰ گرمی با قیمت یک هزار و ۱۰۰ تومان و نان سنگک با وزن...
    حسن قاضی عسگر روز دوشنبه در حاشیه کارگروه آرد و نان در گفت و گو با ایرنا افزود: از نانوایان می‌خواهیم برای نان‌های یارانه‌ای نوع اول تافتون از کنجد استفاده نکنند و نان را به صورت مصوب و با وزن مشخص به مشتری تحویل دهند. وی اضافه کرد: گندم یارانه‌ای با ۲ نرخ ۶۶۰ تومان(آرد یارانه‌ای نوع اول) و ۹۰۰ تومان(آرد یارانه‌ای نوع دوم) به فروش می‌رسد. معاون هماهنگی امور اقتصادی استانداری اصفهان تصریح کرد: در شهرستان اصفهان بیشتر از آرد یارانه‌ای نوع دوم و در شهرستان‌های اطراف از آرد یارانه‌ای نوع اول استفاده می‌شود. وی بیان کرد: شهروندان در صورت مشاهده تخلفات نانوایی‌ها به سامانه ۱۲۴، بازرسی اصناف و تعزیرات حکومتی اطلاع دهند همچنین با متخلفان به شدت برخورد...
    خبرگزاری آریا- کبد چرب در مراحل اولیه، نشانه‌ای ندارد و زمانی که بیماری پیشرفت کند، می‌تواند باعث علایمی همچون خستگی، کاهش وزن و یا کاهش اشتها، ضعف، تهوع، گیجی، مشکل در تصمیم گیری و یا تمرکز، درد در مرکز و یا سمت راست قسمت بالایی شکم و بزرگ شدن کبد شود.به گزارش خبرگزاری آریا، تغییر شیوه زندگی به ویژه کاهش تحرک بدنی نقش موثری در افزایش ابتلا به این بیماری دارد؛ کبد چرب یکی از اختلالات مزمن کبدی است که همراه با تجمع چربی در کبد به میزان بیش از پنج درصد وزن کبد، ایجاد می‌شود؛ بی تحرکی، رژیم غذایی نامناسب، چاقی به ویژه چاقی شکمی، دیابت نوع دو و افزایش چربی خون از جمله مهم‌ترین علت‌های ابتلا به کبد...
    گروه استان‌ها - فرماندار کاشان با بیان اینکه کیفیت اکثر نان‌های تولیدی در کاشان پایین است، گفت: استمرار بازدیدهای مستمر تا افزایش کیفیت نان ادامه دارد. - اخبار استانها - به گزارش خبرگزاری تسنیم از کاشان، علی اکبر مرتضایی پیش از ظهر امروز در حاشیه بازدید از نانوایی‌های سطح شهرستان کاشان اظهار داشت: به منظور نظارت مستقیم بر وضعیت نان در شهرستان کاشان بازدیدی از چند نانوایی در سطح این شهرستان صورت پذیرفت. وی ضمن اشاره به سوال از آحاد شهروندان در مورد نوع نان مصرفی آنان افزود: آنچه که مد نظر ما بود وزن و قیمت نان بود و متأسفانه معدل این بررسی نشان داد که اکثرا نان را با کیفیت مناسب تهیه نمی‌کنند و این موضوع دلایل...
    تولد نوزادی به وزن یک قرص نان +عکس
    به گزارش خبرنگار حوزه اخبار داغ گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان، خانواده نوزادی که قبل از ۶ ماهه شدن در شکم مادرش، با وزن تنها ۵۰۰ گرم به دنیا آمده بود و امیدی به زنده ماندنش نبود تولد یک سالگی او را جشن گرفتند. گفته می‎شود این نوزاد پیش از آنکه ریه‌هایش به طور کامل تشکیل شود در حالی که تنها حدود ۵۰۰ گرم وزن داشت و ۲۴ هفته در شکم مادرش بود متولد شد. پس از آنکه زمان تولد زودتر از موعود این نوزاد فرا رسید مادر  به بیمارستانی در لندن انتقال داده شد. پزشکان تمام تلاششان را برای به تعویق انداختن زایمان کردند اما در نهایت این نوزاد ۵۰۰ گرمی قبل از ۶ ماهگی به دنیا ‎آمد...
    بهنام میرزایی روز پنج شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا با اشاره تشدید نظارت از اصناف به دلیل شیوع ویروس کرونا اظهار داشت: بسترهای لازم برای حمایت از تولید کننده و مصرف کننده در راستای رونق تولید و ایجاد زمینه تولید ملی در این شهرستان ضروری و مهم است و همه باید از تولیدات داخلی حمایت کنیم. وی اضافه کرد: امسال ۴۵ تُن برنج، ۹۰۰ تُن شکر، ۶.۵ تُن مرغ، ۱۲۰ تُن روغن و ۱۰ هزار حلقه لاستیک تنظیم بازار در شهرستان سقز توزیع شده است. میرزایی یادآور شد: همچنین در این مدت  ۱۲ هزار و ۳۲۰ مورد از واحدهای صنفی سقز بازرسی شده است که در نتیجه آن ۳۱۷ پرونده تشکیل و منجر به ۲ میلیارد و ۶۳۳...
    رشت- هنوز چند ماهی از اصلاح نرخنامه نان نمی گذرد که به دلیل افزایش لجام گسیخته قیمت ها باز هم صنف خبازان این ااصلاح قیمت ها را کار ساز نخوانده و بسیاری از نانوایان خواستار افزایش مجدد قیمت نان هستند. قدس آنلاین-گروه استان ها: افزایش قیمت آرد و هم چنین سایر نهاده های تاثیر گذار در قیمت نان از جمله افزایش قیم خمیر مایه و نیز دستمزد کارگر و سای هزینه ها مانند حمل و نقل و حامل های انرژی همگی دست به دست هم داده تا در گرانی، کاهش کیفیت و نارضایتی خبازان در شهر رشت تاثیر بگذارد. قیمت مصوب هر چند تیر ماه امسال مقرر شد تا طبق مصوبه ستاد  تنظیم بازار هر قرص نان بربری...
    به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک، وقتی صبحت کاهش وزن به میان می آید اغلب یاد برنامه های سخت غذایی و رژیم های چربی سوز می افتند در حالیکه تناسب اندام و کم کردن وزن همه در این مسائل خلاصه نمی شود. در این بخش قصد نداریم خوردنی یا حرکت ورزش خاصی برای کاهش وزن به شما معرفی کنیم بلکه توصیه هایی کلی خواهیم گفت تا در طول مدت کاهش وزن با کمک آنها سریعتر به هدف خود برسید. 15 توصیه پایه برای تناسب اندام و کاهش وزن 1- غذاهای آماده و رستورانی را فراموش کنید بارها گفته ایم و بازهم تکرار می کنیم که برای داشتن تناسب اندام ، جلوگیری و رفع چاقی و اضافه وزن و سلامتی تا حد ممکن از مصرف غذاهای آماده پرهیز...
    به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایرنا، معاون بازرگانی سازمان صنعت، معدن و تجارت اصفهان گفت: استفاده از کنجد در نانوایی‌ها عامل سوءاستفاده و نارضایتی مردم شده است. اسماعیل نادری تصریح کرد: در این کارگروه نظارت و ظرفیت سنجی نانوایان شهرستان اصفهان بررسی قرار گرفت، باید در حوزه نان سنتی و فانتزی براساس میزان مصرف، نیاز و ظرفیت آرد به نانوایان تعلق بگیرد.همچنین به نانوایان اعلام شده تا بر روی میز ترازو قرار دهند تا در صورت درخواست مشتری نان پخته شده وزن شود. وی اضافه کرد: وزن استاندار پخت نان باید بر روی تابلویی در معرض دید مردم قرار بگیرد و نان‌ها براساس وزن قیمت چانه و وزن قیمت نان پخت شده در محل نصب شده باشد. کد...
    اسماعیل نادری روز شنبه در حاشیه کارگروه آرد و نان استان در گفت و گو با ایرنا افزود: استفاده از کنجد در نانوایی‌ها عامل سوء استفاده و نارضایتی مردم شده است. وی با بیان اینکه در این کارگروه نظارت و ظرفیت سنجی نانوایان شهرستان اصفهان بررسی قرار گرفت، تصریح کرد: باید در حوزه نان سنتی و فانتزی براساس میزان مصرف، نیاز و ظرفیت آرد به نانوایان تعلق بگیرد. معاون بازرگانی سازمان صنعت، معدن و تجارت اصفهان ادامه داد: همچنین به نانوایان اعلام شده تا بر روی میز ترازو قرار دهند تا در صورت درخواست مشتری نان پخته شده وزن شود. وی اضافه کرد: وزن استاندار پخت نان باید بر روی تابلویی در معرض دید مردم قرار بگیرد و نان‌ها براساس...
    ایسنا/خراسان شمالی این روزها که کرونا گوی سبقت را از زندگی تک تک ما ربوده، رعایت دستورالعمل‌های بهداشتی در اصناف می‌تواند در پیشگیری از این بیماری تاثیرگذار باشد. خطر شیوع کرونا در نانوایی‌ها به عنوان یکی از مراکز اصلی مراجعه روزانه مردم همچنان زیاد است و رعایت نکات بهداشتی برای پیشگیری از شیوع بیماری در این اماکن بیش از پیش باید مورد توجه قرار گیرد. با شیوع ویروس کرونا رعایت بهداشت فردی و اجتماعی بیش از پیش مورد توجه جامعه قرار گرفته است، در این میان برخی مشاغل از جمله نانوایی‌ها که باید در سخت‌ترین شرایط هم به کار خود ادامه دهند تا مردم با خیالی آسوده، نان مورد نیازشان را تهیه کنند باید بیشتر مسائل بهداشتی را رعایت...
    به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک، همیشه یکی از سوالات پر تکرار و محبوب افراد چاق این است که چه بخوریم تا لاغر بشیم؟ در حالی که این افراد بهتر است این سوال را بپرسند که چه غذاهایی را نخوریم تا وزن ما کم شود؟ اما علاقه آنها به غذا را نمی توان نادیده گرفت ، این افراد لاغری خود را نیر در غذا خوردن می بینند. البته باید اعتراف کرد که غذا جزء جدایی ناپذیر در زندگی ما است که یک لذت خدادادی می باشد ، بنابرین در مرحله اول ما باید غذا بخوریم و سپس از آن لذت ببریم. در غیر اینصورت به اختلالات روانی مبتلا خواهیم شد.  سالمون کباب شده با سالاد و سبزیجات برای کاهش وزن ماهی هم...
    به گزارش همشهری آنلاین به نقل از مهر، فرماندار اهر به همراه روسای ادارات صمت، غله، معاون بهداشتی شبکه بهداشت و درمان برای بررسی وضعیت نانوایی‌ها و پیگیری مطالبات و گلایه‌های شهروندان اهری، از نانوایی‌ها بازدید کرد. نانوایی‌ها وزن هر چانه نان لواش را که می‌بایست ۱۳۰ گرم باشد، به طور میانگین به ۸۵ تا ۹۵ گرم کاهش داده بودند. البته تخلف و کم‌فروشی برخی از نانوایی‌های سنگکی‌ و بربری نیز برای بازرسان و فرماندار محرز شد. برخی از بربری‌پزی‌ها وزن هر چانه را از ۵۵۰ گرم به ۳۸۰ و بعضاً ۴۵۰ گرم به بهانه گران‌تر شدن آرد کاهش داده بودند. این در حالی است که طبق برآورد کارشناسان، اگر فقط آرد سهمیه دولتی در نانوایی‌ها پخت شود، کمبودی در...
    به گزارش خبرنگار مهر، فرماندار اهر صبح امروز به همراه رؤسای ادارات صمت، غله، معاون بهداشتی شبکه بهداشت و درمان برای بررسی وضعیت نانوایی‌ها و پیگیری مطالبات و گلایه‌های شهروندان اهری، از نانوایی‌های اهر بازدید کرد. هر چانه نان لواش که می‌بایست ۱۳۰ گرم باشد، نانوایی‌ها به طور میانگین وزن هر چانه را به ۸۵ تا ۹۵ گرم کاهش داده بودند. البته تخلف و کم‌فروشی برخی از نانوایی‌های سنگک‌پزی و بربری نیز برای بازرسان و فرماندار محرز شد. در این راستا؛ برخی از بربری‌پزی‌ها وزن هر چانه را از ۵۵۰ گرم به ۳۸۰ و بعضاً ۴۵۰ گرم به بهانه گران‌تر شدن آرد کاهش داده بودند، این در حالی است که طبق برآورد کارشناسان اگر فقط آرد سهمیه دولتی در نانوایی‌ها...
    آفتاب‌‌نیوز : رژیم غذایی عاری از غذاهای سفید، الگوی غذایی است که با هدف حذف منابع غذایی فرآوری شده از رژیم غذایی، توسعه یافته است و می‌تواند به کاهش وزن و کنترل قند خون کمک کند. برخی از غذاهای سفید، ناسالم، فرآوری شده، حاوی کربوهیدرات بالا، محتوای مواد مغذی کمتر، رنگ ها و افزودنی ها هستند و به نظر می رسد که با کنار گذاشتن این غذاها از بشقاب غذایی، بتوان الگوی غذایی مغذی تر را با هدف کاهش وزن و تنظیم قند خون دنبال کرد. در این مطلب که از سوی کیمیا معینی افشاری، عضو کمیته سلامت فدراسیون پزشکی ورزشی تهیه شده و در اختیار ایسنا قرار گرفته آمده است: نان سفید، ماکارونی های بدون سبوس، برنج سفید،...
    به گزارش خبرنگار مهر، علی اوسط هاشمی ظهر یکشنبه در جلسه شورای مهارت گلستان اظهارکرد: مهارت می تواند گره گشای بسیاری از مشکلات باشد و چگونگی زیستن، رهایی از مشکلات، مهارت گفتگو، مهارت بازاریابی، توسعه شبکه همه اینها نشان دهنده این بوده که دامنه وسیع مهارت است. وی بیان کرد: سواد به چیزی می گویند که قدرت تغییر داشته باشد و آدمی را در سخت ترین شرایط یاری کند؛ اگر کسی مدرک تحصیلی بالایی داشته و نتواند تغییری ایجاد کند نمی توان از آن در حد سواد یاد کرد. اوسط هاشمی با اشاره به شیوع کرونا گفت: کرونا ضرورت ها و فرصت ها را بار دیگر متذکر شد و نشان داد که ما حتی به نانوایان هم نتوانستیم آموزش های...
    زند، رئیس اتاق اصناف استان مرکزی گفت: وزن چانه، وزن نان و استاندارد پخت باید رعایت شود و اگر موردی در این زمینه وجود دارد شهروندان می‌توانند از طریق تماس با شماره تلفن ۳۸۲۰ اتاق اصناف گزارش بدهند. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از دیارآفتاب؛ نان یکی از اقلام غذایی بسیار پر مصرف در سفره ایرانی ها است و بخش عمده ای از سبد غذایی خانوار را تشکیل می دهد اما موضوع کیفیت پخت نان مورد اعتراض و نارضایتی مصرف کنندگان قرار دارد چرا که بعضاً مشاهده می شود فرآیند آماده سازی نان، پخت و عرضه ی ان به درستی و طبق استاندارد های لازم صورت نمی گیرد. همانطور که گفته شد ایرانی...
    ۶ ماه از افزایش قیمت نان در همدان می‌گذرد، افزایشی که بهبود کیفیت و جلوگیری از تخلف شعارش بود، اما در این مدت نه تنها بر کیفیت نان اضافه نشد بلکه هر روز کاسته هم شد و گواه این ادعا گلایه‌های تمام نشدنی مردم ایستاده در صف نانوایی‌های این شهر است.   «اگر یک روز بماند بیات شده و دیگر قابل خوردن نیست و مثل لاستیک می‌شود»؛ پیرزن یک دانه سنگک را میان نایلون انداخته و عصا زنان می‌رود و همچنان غر زدنهایش به گوش می‌رسد.  از نفر بعدی هم کیفیت نان را جویا می‌شوم و او منتظر می‌ماند تا شاطر نانی از تنور دربیاورد. «ببین دخترم نان‌ها چقدری شده! من عیال وارم این نان یک بچه را هم سیر نمی‌کند». ...
    گروه استان‌ها- رئیس اتحادیه صنف نانوایان ایلام از افزایش ۳۰درصدی نرخ نان در استان خبر داد. - اخبار استانها - صادق پژوهان در گفت‌وگو با خبرنگار تسنیم در ایلام از افزایش نرخ نان در استان ایلام خبر داد و اظهار داشت: براساس مصوبه کارگروه آرد و گندم، نرخ نان آزاد پز و یارانه‌ای در سراسر استان افزایش یافته است و صاحبان این صنف با اعمال نرخ جدید نسبت به پخت و فروش نان اقدام می‌کنند. وی افزود: نان حجیم ریزشی با وزن چانه 330 گرم و نرخ 250 ریال، لواش با چانه 160 گرم و نرخ 2500 ریال، و تونلی ریزشی با وزن چانه 300 گرم و نرخ 2500 ریال پخت و عرضه می‌شود. رئیس اتحادیه صنف نانوایان ادامه...
    کامران سلیمان‌پور مدیر عامل شرکت غله و خدمات بازرگانی ایلام ظهر امروز در گفت‌وگو با خبرنگار خبرگزاری فارس در ایلام، گفت: در جلسه کارگروه گندم، آرد و نان استان ایلام، افزایش قیمت جدید نان بین ۳٠ تا ۳۵ درصد مصوب و ابلاغ شده است. وی افزود: این افزایش بر اساس مولفه‌های تاثیر گذار بر تولید نان تعیین شده است؛ بر این اساس قیمت نان سنگک با وزن چانه‌ای ۶۵٠ گرم ۱۵٠٠ تومان، نان لواش با وزن چانه‌ای ۱۶٠ گرم ۲۵٠ تومان، نیمه حجیم ریزشی با وزن چانه‌ای ۲۳٠ گرم ۲۷۵ تومان، بربری با وزن چانه‌ای ۵٠٠ گرم ۸٠٠ تومان و قیمت صمون بین از ۲۵٠ تا ۴٠٠ تومان تعیین شده است. مدیرعامل شرکت غله و خدمات بازرگانی ایلام اظهار کرد:...
    بیشتر مردم برنج راعامل اساسی چاقی می‌دانند؛ و به محض اضافه وزن و شروع رژیم خودگرفته، اولین کاری که انجام می‌دهند حذف برنج از برنامه غذایی و جایگزین کردن نان هست. آیا اصلا حذف برنج روش درستی است؟ طبق آمار سازمان جهانی بهداشت کشور‌های آمریکا، نیوزیلند، استرالیا، جمهوری چک، امارات و … بیشترین شیوع چاقی و اضافه وزن را دارند و جالب هست بدانید هیچکدام از این کشور‌ها برنج را به عنوان کربوهیدرات اصلی استفاده نمیکنند. پس متهم ردیف اول برای اضافه وزن و چاقی شما برنج نیست. در واقع مصرف زیاد هر ماده غذایی حتی نان هم میتواند باعث اضافه وزن و چاقی شود. خیلی از افراد برنج را از برنامه حذف می‌کنند و نان بیشتر، شیرینی، بیسکوییت و حتی مواد غذایی پرکالری تری را...
    معاون برنامه‌ریزی و توسعه فرماندار مشهد گفت: این انتظار از بازرسان صمت، اتحادیه نانوایان و اتاق اصناف وجود دارد که با تدابیر ویژه و افزایش بازرسی‌ها با متخلفان و کم‌فروشان برخورد کنند. به گزارش خبرگزاری برنا از مشهد، شکوه میرشاهی در جلسه کارگروه گندم، آرد و نان شهرستان مشهد بیان کرد: نان قوت اصلی مردم و جایگاه خاصی در مباحث جامعه دارد و حساسیت این موضوع ایجاب می‌کند تا کیفیت، قیمت‌، مقدار وزن چانه خمیر و وزن نان ابلاغی از طرف نانوایان طبق مقررات رعایت و اجرا شود‌. معاون برنامه ریزی و توسعه فرمانداری مشهد گفت؛ تلاش همه ما باید در عرضه نان باکیفیت و جلب رضایت ‌مندی مردم باشد. میرشاهی خاطر نشان ساخت؛ هزار و ۲۷۱ واحد نانوایی...
    به گزارش افکارنیوز، بیشتر مردم برنج راعامل اساسی چاقی می‌دانند؛ و به محض اضافه وزن و شروع رژیم خودگرفته، اولین کاری که انجام می‌دهند حذف برنج از برنامه غذایی و جایگزین کردن نان هست. آیا اصلا حذف برنج روش درستی است؟ طبق آمار سازمان جهانی بهداشت کشور‌های آمریکا، نیوزیلند، استرالیا، جمهوری چک، امارات و … بیشترین شیوع چاقی و اضافه وزن را دارند و جالب هست بدانید هیچکدام از این کشور‌ها برنج را به عنوان کربوهیدرات اصلی استفاده نمیکنند. اخبار اجتماعی- پس متهم ردیف اول برای اضافه وزن و چاقی شما برنج نیست. در واقع مصرف زیاد هر ماده غذایی حتی نان هم میتواند باعث اضافه وزن و چاقی شود. خیلی از افراد برنج را از برنامه حذف می‌کنند و نان بیشتر، شیرینی، بیسکوییت و حتی...
    ایسنا/کرمان در روزهای اخیر، قیمت های برخی اقلام از جمله نان و شیر که جزء سبد اصلی هر خانوار محسوب می شوند، افزایش یافته است که در این زمینه جلسه کارگروه تنظیم بازار شهرستان رفسنجان عصر امروز ۸ مرداد ماه به در فرمانداری رفسنجان تشکیل شد. فرماندار رفسنجان در جلسه کارگروه تنظیم بازار شهرستان رفسنجان اظهار کرد: در شرایط فعلی کسی حق افزایش نرخ کالا و خدمات ارزاق عمومی را ندارد و هر نوع افزایشی ظلم به اقشار مختلف مردم است. فصیحی هرندی بر اهمیت مشارکت مردم در جلوگیری از افزایش خودسرانه قیمت کالاها تاکید کرد و گفت: حساسیت مردم در این حوزه و اطلاع‎رسانی به دستگاه‎های نظارتی  از بروز گرانی و افزایش قیمت کالا جلوگیری می‎کند. فرماندار رفسنجان...
    فرماندار رفسنجان با اشاره به مصوبات جدید و اخیر استانداری در مورد قیمت جدید نان در همه نانوایی های استان گفت: کاهش وزن نان آن هم با افزایش قیمت موجب نارضایتی مردم می شود که قیمت جدید را اعلام می کنیم. به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از رفسنجان مجید فصیحی هرندی عصر چهارشنبه (۸ مرداد ) در جلسه تنظیم بازار در محل فرمانداری بیان کرد: بهتر است در این شرایط بد اقتصادی که بر جامعه حاکم شده و با توجه به شرایط سخت نانواها که در گرمای نانوایی با زحمت فراوان نان را تهیه و به دست مردم می رسانند تدابیری بیندیشیم تا نان باقیمت مناسب به دست مصرف کننده برسد و برای نانوا هم مقرون به صرفه باشد....
    افزایش 100 درصدی قیمت نان در رفسنجان در این شرایط اقتصادی، به اقشار مختلف به ویژه قشر ضعیف جامعه شوک وارد کرده است. به گزارش خبرگزاری فارس از رفسنجان، چند روزی‌ست که نان در رفسنجان گران شده و این افزایش قیمت حدود 100 درصد بوده که مانند یک شوک است، خانواده‌‌ای که مصرف نان بالایی دارند و البته به جز نان قوت دیگری ندارند بر سر سفره بگذارند و شرایط اقتصادی سختی را سپری می‌کنند قطعا توان خرید نان در آنها کاهش می‌یابد و روزگار سخت‌تری هم در انتظارشان خواهد بود. از طرفی تناسب افزایش قیمت نان با وزن نانی که گران شده اگر برقرار باشد شاید کمی عادلانه باشد اما اگر قرار باشد نان با همان وزن و...
     اگر می‌خواهید سریع وزن خود را کم کنید، اما تصوری ندارید که از کجا یا چگونه شروع کنید، ما جوابی ویژه برای شما داریم. در حالی که همیشه بهتر است رژیم غذایی شما همراه با افزایش فعالیت بدنی باشد، غذا‌های معمول خاصی وجود دارد که می‌توانید از رژیم غذایی خود قطع کنید که تقریباً بلافاصله منجر به کاهش وزن می‌شود. ما چند ماده غذایی پیدا کرده ایم که اگر به طور کامل از رژیم غذایی شما حذف شوند، شما را در مسیری صحیح برای موفقیت در کاهش وزن قرار می‌دهند. این غذا‌ها یا ارتباط مستقیمی با افزایش وزن دارند یا غذا‌های پر کالری هستند که به راحتی جایگزین‌های کم کالری پیدا می‌کنند. نان سفید کربوهیدرات‌های ساده (مانند نمونه‌هایی که در...
    ایسنا/خوزستان معاون نظارت و بازرسی سازمان صنعت، معدن و تجارت خوزستان گفت: نانوایی‌ها هیچ بهانه‌ای برای کم‌فروشی ندارند و باید بر اساس نرخنامه و وزن ابلاغ‌شده، نان را در اختیار مردم قرار دهند. بهرام جباری در گفت‌وگو با ایسنا در خصوص قیمت نان در بازار استان خوزستان اظهار کرد: بر اساس دستور ستاد تنظیم بازار کشور و با مصوبه کارگروه تنظیم بازار استان خوزستان، از ۲۸ خردادماه قیمت نان در خوزستان افزایش یافته و نرخنامه جدید در اختیار نانوایی‌ها قرار گرفته است. وی افزود: با توجه به افزایش قیمت نان در خوزستان از چند هفته پیش، نانوایی‌ها هیچ بهانه‌ای برای کم‌فروشی ندارند و باید بر اساس نرخنامه و وزن ابلاغ‌شده، نان را در اختیار مردم قرار دهند. معاون نظارت...
    گروه استان‌ها- معاون امور بازرگانی و توسعه تجارت سازمان صمت گیلان گفت: در حال حاضر هیچ‌گونه افزایشی در بحث قیمت نان اجرا نشده است. - اخبار استانها - محمود خانزاده در گفت‌وگو با خبرنگار تسنیم در رشت، با بیان اینکه نانوانان و اتحادیه صنف نانوایان شهرستان رشت به قیمت‌های جدید نان اعتراض کرده‌اند اظهار داشت: موضوع در حال بررسی و پیگیری بوده بنابراین در حال حاضر هیچ‌گونه افزایشی در بحث قیمت نان اجرایی نشده است. معاون امور بازرگانی و توسعه تجارت سازمان صمت گیلان با بیان اینکه بحث افزایش قیمت نان را اتحادیه صنف نانوایان بررسی می‌کند گفت: اتحادیه صنف نانوایان روی مصوبه ستاد تنظیم بازار که استاندار گیلان تصویب کرده مبنی بر اینکه ابتدا باید نرخ‌ها را به...
    به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسنا، فرهاد دلق‌پوش اظهار کرد: در جلسه کارگروه ستاد تنظیم بازار استان گیلان با افزایش قیمت نان موافقت و مقرر شده بود از ۱۶ تیرماه اجرایی شود. وی افزود: قیمت نان بربری یارانه‌ای با وزن چانه ۵۲۰ گرم و وزن نان خشک ۳۸۵ گرم به قیمت ۹۰۰ تومان است. دلق‌پوش ادامه داد: نان نیمه یارانه‌ای (آزاد پز سابق) با وزن چانه ۵۲۰گرم و  وزن نان خشک ۳۸۵ گرم به قیمت ۱۲۵۰تومان است. وی با بیان اینکه نان سنگگ سنتی با وزن چانه ۵۷۰گرم و وزن نان خشک ۴۰۰ گرم با قیمت ۱۲۵۰تومان شده است، اظهارکرد: نان لواش نیمه یارانه‌ای هم  با وزن چانه ۱۲۰ گرم و  وزن نان خشک ۹۰ گرم به قیمت ۲۵۰...
    ایسنا/گیلان رییس سازمان صمت گیلان گفت: افزایش قیمت نان در نانوایی های گیلان قابل اجرا است. فرهاد دلق پوش در گفت وگو با ایسنا گفت: در جلسه کارگروه ستاد تنظیم بازار استان با افزایش قیمت نان موافقت و مقرر شده بود، از۱۶ تیرماه اجرایی شود. وی افزود: قیمت نان بربری یارانه ای با وزن چانه ۵۲۰ گرم و وزن نان خشک ۳۸۵ گرم به قیمت ۹۰۰ تومان است. دلق پوش ادامه داد: نان نیمه یارانه ای (آزاد پز سابق)با وزن چانه ۵۲۰گرم و  وزن نان خشک ۳۸۵ گرم به قیمت ۱۲۵۰تومان است. وی با بیان اینکه نان سنگگ سنتی با وزن چانه ۵۷۰گرم و وزن نان خشک ۴۰۰ گرم با قیمت ۱۲۵۰تومان شده است، خاطرنشان کرد: نان لواش نیمه یارانه ای با وزن چانه ۱۲۰ گرم و  وزن نان...
    علیرغم اینکه قیمت انواع نان در گیلان بنا بر مصوبه تنظیم بازار افزایش یافته اما نانوایی داران نسبت به اصلاح قیمت‌ها معترض و معتقدند قیمت‌ها با هزینه‌های تولید نان هم‌خوانی ندارد. به گزاش خبرگزاری فارس از رشت، کارگروه تنظیم بازار گیلان در اولین روز از تیرماه امسال مصوبه ای را برای تعیین نرخ انواع نان گذراند که بر اساس آن قیمت هر قرص نان بربری یارانه ای نوع اول با وزن چانه ۳۸۵ گرم ۹۰۰ تومان، سنگک سنتی و ریزشی با وزن چانه ۵۷۰ گرم ۱۰۰۰ تومان، لواش گرد با وزن چانه ۱۵۰ گرم ۲۵۰ تومان، لواش با وزن چانه ۱۲۰ گرم ۲۰۰ تومان و نان تافتون با وزن ۲۶۰ گرم به قیمت ۴۰۰ تومان تعیین شده بود. علاوه...
    آهنی گفت: مصوبه استانی افزایش قیمت نان از امروز در شهرستان آستارا اجرایی شد. «محسن آهنی» در گفت و گو با خبرنگار خبرگزاری شبستان در آستارا،اظهارکرد: براساس مصوبه اخیر ستاد تنظیم بازار استان و پس از برگزاری جلسه ستاد تنظیم بازار و کارگروه آرد و نان آستارا قیمت انواع نان افزایش یافت و این افزایش قیمت از امروز ۱۶ تیرماه در شهرستان اجرایی شد.   رییس اداره صنعت، معدن و تجارت بندر آستارا تصریح کرد: در حال حاضر در آستارا، قیمت نان بربری یارانه ای با وزن چانه ۵۲۰ گرم ۹۰۰ تومان، نان نیمه یارانه ای با وزن چانه ۵۲۰ گرم به قیمت ۱۲۵۰ تومان، نان سنگک سنتی با وزن چانه ۵۷۰ گرم به قیمت ۱۲۵۰ تومان، نان...
    به گزارش افکارنیوز،  اگر می‌خواهید سریع وزن خود را کم کنید، اما تصوری ندارید که از کجا یا چگونه شروع کنید، ما جوابی ویژه برای شما داریم. در حالی که همیشه بهتر است رژیم غذایی شما همراه با افزایش فعالیت بدنی باشد، غذا‌های معمول خاصی وجود دارد که می‌توانید از رژیم غذایی خود قطع کنید که تقریباً بلافاصله منجر به کاهش وزن می‌شود. اخبار اجتماعی- ما چند ماده غذایی پیدا کرده ایم که اگر به طور کامل از رژیم غذایی شما حذف شوند، شما را در مسیری صحیح برای موفقیت در کاهش وزن قرار می‌دهند. این غذا‌ها یا ارتباط مستقیمی با افزایش وزن دارند یا غذا‌های پر کالری هستند که به راحتی جایگزین‌های کم کالری پیدا می‌کنند. نان سفید کربوهیدرات‌های...
    سکوت مردم سنندج درخصوص وضعیت پخت نان نشانه رضایت نیست، بلکه برای شکایات خود گوش شنوایی پیدا نمی‌کنند. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از  کُردتودی، گندم، مهم‌ترین ماده غذایی بشر است که تاکنون نتوانسته‌اند برای آن جایگزینی بیابند و از حیث پروتئین و سایر مواد با کالری بالا در ردیف بهترین و سالم‌ترین مواد غذایی قرار دارد.  نان غذای اصلی و پایه مردم است و روزانه قسمت اعظم انرژی، پروتئین، املاح معدنی و ویتامین‌های گروه B مورد نیاز آنها را تأمین می‌کند.  مهم‌ترین مسأله‌ای که این روزها مردم سنندج در خصوص نان با آن مواجه بوده و از آن گله‌مند هستند، کم فروشی، گران فروشی و افزونی‌های غیرمجاز در برخی نانوایی‌ها است و اکثر...
    اگر می‌خواهید سریع وزن خود را کم کنید، اما تصوری ندارید که از کجا یا چگونه شروع کنید، ما جوابی ویژه برای شما داریم. در حالی که همیشه بهتر است رژیم غذایی شما همراه با افزایش فعالیت بدنی باشد، غذا‌های معمول خاصی وجود دارد که می‌توانید از رژیم غذایی خود قطع کنید که تقریباً بلافاصله منجر به کاهش وزن می‌شود. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ ما چند ماده غذایی پیدا کرده ایم که اگر به طور کامل از رژیم غذایی شما حذف شوند، شما را در مسیری صحیح برای موفقیت در کاهش وزن قرار می‌دهند. این غذا‌ها یا ارتباط مستقیمی با افزایش وزن دارند یا غذا‌های پر کالری هستند که به راحتی جایگزین‌های کم کالری پیدا می‌کنند. نان...
    به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از انتخاب، ما چند ماده غذایی پیدا کرده ایم که اگر به طور کامل از رژیم غذایی شما حذف شوند، شما را در مسیری صحیح برای موفقیت در کاهش وزن قرار می‌دهند. این غذا‌ها یا ارتباط مستقیمی با افزایش وزن دارند یا غذا‌های پر کالری هستند که به راحتی جایگزین‌های کم کالری پیدا می‌کنند. نان سفید کربوهیدرات‌های ساده (مانند نمونه‌هایی که در نان سفید یافت می‌شوند) به دلیل پر کردن معده شما بدنام هستند. با گذشت زمان، استفاده بیش از حد از نان سفید منجر به افزایش وزن شود، به خصوص وقتی هر روز در کنار همه غذا‌های خود از نان سفید استفاده کنید و این یعنی حداقل در هر وعده غذایی ۱۵۰ کالری اضافی مصرف می‌کنید. نوشیدنی‌های...
    ایسنا/خوزستان معاون اقتصادی و بازرگانی سازمان صنعت، معدن و تجارت از افزایش قیمت نان در خوزستان از امروز چهارشنبه خبر داد. عبدالرحمن ناصریان در گفت‌وگو با ایسنا، اظهار کرد: بر اساس آنچه از سوی ستاد تنظیم بازار کشور به استان خوزستان ابلاغ شده بود، قیمت نان در نیمه دوم شهریورماه سال ۹۸ باید افزایش می‌یافت اما بررسی‌های کارشناسی تا آبان‌ماه همان سال زمان برد و پس از آن نیز استاندار خوزستان به دلیل وقوع سیل و دیگر مسائل دستور داد که این افزایش قیمت در خوزستان اعمال نشود. وی افزود: این مساله تا پایان سال مسکوت ماند و قرار شد در پایان سال ۹۸ نرخ نان در خوزستان افزایش پیدا کند اما به دلیل شیوع کرونا این مساله به...
    به گزارش همشهری‌آنلاین، عبدالرحمان ناصریان چهارشنبه ۲۸ خرداد در گفت‌وگو با خبرنگار ایرنا بیان کرد: با توجه به این‌که نزدیک به چهار سال است نرخ نان تغییری نداشته؛ از سال گذشته ستاد تنظیم بازار کشور اجازه افزایش نرخ نان را برای اجرا در مهرماه ۹۸ صادر کرد. وی گفت: این موضوع در کارگروه تنظیم بازار و کارگروه آرد و نان استان مورد بررسی قرار گرفت ولی به دلایل مختلف استاندار خوزستان اجازه اجرای آن را صادر نکرد. ناصریان ادامه داد: پس از آن در سال جاری رسما به استان ابلاغ گردید که باید اعمال نرخ جدید انجام شود، لذا در آخرین جلسه تنظیم بازار استان، مجوز آن صادر و از امروز اجرا شد. وی افزود: قیمت جدید نان درخوزستان نسبت به...
    عبدالرحمان ناصریان چهارشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا بیان کرد: با توجه به اینکه نزدیک به چهار سال است نرخ نان تغییری نداشته است از سال گذشته ستاد تنظیم بازار کشور در شهریور ماه اجازه افزایش نرخ نان را جهت اجرا در مهرماه ۹۸ صادر کرد. وی گفت: این موضوع در کارگروه تنظیم بازار و کارگروه آرد و نان استان مورد بررسی قرار گرفت ولی به دلایل مختلف استاندار خوزستان اجازه اجرای آن را صادر نکرد. ناصریان ادامه داد: پس از آن در سال جاری رسما به استان ابلاغ گردید که باید اعمال نرخ جدید صورت پذیرد، لذا در آخرین جلسه تنظیم بازار استان مجوز آن صادر گردید و از امروز اجرا شد. وی افزود: قیمت جدید نان...
    رویداد۲۴ برای اینکه با خیال راحت و بدون احساس گرسنگی کاهش وزن داشته باشید به شما یک رژیم غذایی کم کالری و سر شار از مواد مغذی و همچنین یکسری از تمرینات چربی سوزی را ارائه می دهیم. فقط با رعایت این رژیم غذایی و ۱۵ دقیقه تمرین صبحگاهی به مدت ۳۰ روز تفاوت را در خود احساس خواهید کرد. برای کاهش وزن ۱۰ کیلوگرمی در یک ماه، نیاز به انگیزه و کنترل قوی بر عادات غذایی خود دارید.ناشتایی صبحهمیشه بهتر است که روز خود را با ۲ لیوان آب گرم برای جلوگیری از یبوست، از بین بردن سموم، تحریک جریان خون، شل شدن عضلات و کنترل چربی بدن، شروع کنید.نوشیدنی های سم زدا مخصوص صبح (۷:۰۰ صبح تا ۷:۳۰...
    سید حسین حسینی روز پنج‌شنبه  به رسانه ها اعلام کرد: بر این اساس، نان لواش معمولی یارانه‌ای (که بیشترین مصرف را دارد) با وزن چانه ۱۵۰ گرم و وزن نان ۱۰۵ گرم به قیمت ۲۵۰ تومان خواهد بود. وی بیان کرد: تافتون تنوری ماشینی گرد یارانه نیز با وزن چانه ۱۸۰ گرم، وزن نان ۱۸۰ گرم به قیمت ۳۵۰ تومان تغییر قیمت پیدا کرد. حسینی ادامه داد: قیمت نان لواش ریزشی یارانه‎ای، سنگک ماشینی ریزشی آزادپز و سنگک ماشینی آزادپز یکهزار و ۵۰۰ و قیمت نا سنگک سنتی آزادپز، نان بربری آزاد پز، نان تافتون تنوری آزادپز و نان لواش ماشینی آزادپز نیز به ترتیب یکهزار و ۷۰۰، یکهزار و ۲۰۰، ۷۵۰ و ۳۰۰ تومان تعیین شده است. وی یادآور...
    به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از بوشهر، رئیس سازمان صنعت، معدن وتجارت استان بوشهر گفت: در راستای ابلاغیه  ۲۴ شهریور ۹۸ معاون بازرگانی داخلی وزارت صنعت معدن و تجارت و دبیر کارگروه آرد و نان در خصوص قیمت نان، و همچنین به موجب تصمیم گرفته شده در جلسه کارگروه گندم آرد و نان در  ۱۰ خرداد ۹۹ قیمت مصوب انواع نان یارانه‌ای و نیمه یارانه‌ای تغییر کرد. سید حسین حسینی افزود: بر این اساس، نان لواش معمولی یارانه‌ای (که بیشترین مصرف را دارد) با وزن چانه ۱۵۰ گرم و وزن نان ۱۰۵ گرم به قیمت ۲۵۰ تومان یا ۲۵۰۰ ریال خواهد بود. او ادامه داد: قیمت جدید نان از امروز (پنجشنبه ۲۲ خرداد) در استان بوشهر اعمال شده است. رئیس...
    فرماندار بندرلنگه گفت: درجهت حمایت از واحدهای نانوایی، قیمت انواع نان در نانوایی‌های سهمیه پز دولتی و آزادپز این شهرستان افزایش یافت. به گزارش ایرنا، علی نیکویی شامگاه پنجشنبه در نشست کارگروه آرد و نان شهرستان افزود: افزایش قیمت نان در بندرلنگه در راستای اجرای دستورالعمل جدید شورای آرد و نان استان هرمزگان با چند درصد افزایش و با لحاظ وزن چانه صورت می‌گیرد.وی بیان داشت: براین اساس قیمت جدید هر قرص نان لواش و تافتون سهمیه ای با وزن چانه ۱۸۰ گرم سه هزار ریال، نان بربری فانتزی آزادپز با وزن چانه ۳۰۰ گرم ۱۹ هزار ریال و نان سنگک ساده آزاد پز با وزن چانه ۶۵۰ گرم ۱۹ هزار ریال می‌باشد.فرماندار بندرلنگه اظهارداشت: براساس تقاضای مشتری برای استفاده...
    به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایرنا، علی نیکویی افزود: افزایش قیمت نان در بندرلنگه در راستای اجرای دستورالعمل جدید شورای آرد و نان استان هرمزگان با چند درصد افزایش و با لحاظ وزن چانه انجام می‌شود. وی بیان داشت: براین اساس قیمت جدید هر قرص نان لواش و تافتون سهمیه‌ای با وزن چانه ۱۸۰ گرم۳ هزار ریال، نان بربری فانتزی آزادپز با وزن چانه ۳۰۰ گرم ۱۹ هزار ریال و نان سنگک ساده آزاد پز با وزن چانه ۶۵۰ گرم ۱۹ هزار ریال است. فرماندار بندرلنگه اظهار داشت: براساس تقاضای مشتری برای استفاده از کنجد در نان سنگک قیمت آن افزایش می‌یابد. نیکویی یادآور شد: با تغییر وزن نان قیمت آن نیز افزایش می‌یابد که شهروندان باید به...
    به گزارش همشهری‌آنلاین به نقل از  ایرنا، محمد عباسی شنبه ۱۰ خرداد افزود: قیمت نان یارانه‌ای همچون تافتون ولواش ۲۳ درصد و نان‌های آزاد پز ۱۵ تا ۱۹ درصد افزایش‌یافته است، البته قیمت برخی از نان‌های آزاد پز مثل سنگک دو رو کنجد به ۱۰ درصد افزایش هم نرسیده است. وی بیان داشت: نرخ نان لواش ماشینی یارانه‌ای ۲۰۰ تومان با وزن ۹۰ گرم، لواش معمولی ۳۰۰ تومان با وزن ۱۳۰ گرم و تافتون معمولی ۳۰۰ تومان با وزن ۱۳۰ گرم مصوب شده است. معاون سازمان صنعت، معدن و تجارت هرمزگان اظهار کرد: سنگک آزاد پز بدون کنجد هزار و ۹۰۰ تومان با وزن ۴۲۰ گرم، سنگک با کنجد یک رو ۲ هزار و ۲۵۰ تومان با وزن ۴۳۰ گرم،...
    محمد عباسی روز شنبه در گفت وگو با ایرنا افزود: قیمت نان یارانه ای همچون تافتون ولواش ۲۳ درصد و نان های آزاد پز ۱۵ تا ۱۹ درصد افزایش یافته است، البته قیمت برخی از نان های آزاد پز مثل سنگک دو رو کنجد به ۱۰ درصد افزایش هم نرسیده است.  وی بیان داشت: نرخ نان لواش ماشینی یارانه ای ۲۰۰ تومان با وزن ۹۰ گرم، لواش معمولی ۳۰۰ تومان با وزن ۱۳۰گرم و تافتون معمولی ۳۰۰ تومان با وزن ۱۳۰گرم مصوب شده است. معاون سازمان صنعت، معدن وتجارت هرمزگان اظهارداشت: سنگک آزادپز بدون کنجد هزار و ۹۰۰ تومان با وزن ۴۲۰ گرم، سنگک با کنجد یک رو ۲هزار و ۲۵۰ تومان با وزن ۴۳۰ گرم، سنگک با کنجد دو...
    ایسنا/زنجان رئیس سازمان صنعت، معدن و تجارت زنجان گفت: از امروز (اول خرداد) اصلاح قیمت در نانوایی‌های استان انجام می‌شود. ناصر فغفوری در گفت‌وگو با ایسنا، با اشاره به افزایش قیمت نان در زنجان، اظهار کرد: به استناد مصوبه کارگروه گندم، آرد و نان استان قیمت انواع نان‌های یارانه‌ای در استان از امروز (اول خردادماه) اصلاح می‌شود. این مسئول ادامه داد: قیمت هر قرص لواش یارانه‌ای به وزن چانه ۱۵۰ گرم برابر با ۲۵۰۰ ریال، هر قرص بربری یارانه‌ای به وزن چانه خمیر ۵۰۰ گرم برابر با ۷۵۰۰ ریال و سنگک یارانه‌ای ۱۰ هزار ریال، به طوری که وزن نان پخته شده ۴۰۰ گرم باشد، اصلاح و افزایش یافته است. وی با اشاره به اصلاح قیمت نان‌های نیم‌یارانه‌ای، افزود:...
    به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایرنا، کمال الماسی، رئیس اتحادیه نانوایان زنجان، پنج‌شنبه اول خرداد در گفت‌وگو با خبرنگاران افزود: آخرین زمان اعمال تغییر در قیمت انواع نان در زنجان آذر ماه سال ۹۳ بود. وی تاکید کرد: بیش از پنج سال بود که قیمت هیچ نانی در استان تغییر نکرده بود. از امروز نان لواش یارانه‌ای با وزن چانه ۵۰۰ گرم با ۲ هزارو ۵۰۰ ریال عرضه می‌شود. به گفته الماسی، تا چهارشنبه ۳۱ اردیبهشت این قوت غالب با نرخ یک‌هزار و ۸۰۰ ریال عرضه می‌شد. وی اظهار داشت: نرخ نان بربری در نانوایی‌های نیمه یارانه‌ای(آزادپز) با وزن چانه ۵۰۰ گرم یک‌هزار و ۲۵۰ ریال است، قیمت این نان در نانوایی‌های یارانه‌ای با همین وزن هفت هزارو...
    الماسی رئیس اتحادیه نانوایان استان زنجان با بیان اینکه نرخ‌های جدید نان در زنجان اعلام شده است گفت: نرخ‌های جدید از فردا اعمال می‌شود. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ کمال الماسی در گفت‌وگو با خبرنگار موج رسا؛ با اشاره به اینکه نرخ‌های جدید نان در استان زنجان اظهار کرد: قیمت مصوب نان لواش یارانه پز‌ها 150 گرم با 250 تومان تعیین شده است. وی با تاکید براینکه نان بربری یارانه پز‌ها نیز با وزن 500 گرم با قیمت 750 تومان تعیین شده است تصریح کرد: سنگک یارانه‌ای نیز یک هزار تومان با وزن نان پخته شده آن 400 گرم تعیین شده است. رئیس اتحادیه نانوایان استان زنجان با تاکید براینکه سنگک یارانه در شهرستان زنجان...
    به گزارش گروه استان‌های باشگاه خبرنگاران جوان از زنجان،کمال الماسی رئیس اتحادیه نانوایان زنجان گفت: با مصوبه تنظیم بازار قیمت انواع نان در زنجان مشخص و نرخ‌نامه به همه نانوایی‌ها ابلاغ شده است. رئیس اتحادیه نانوایان زنجان با اشاره به اینکه به استناد مصوبه کارگروه گندم، آرد و نان استان زنجان، قیمت انواع نان از تاریخ یکم خردادماه ابلاغ شده است، گفت: قیمت در همه شهرستان‌ها یکسان است.او تصریح کرد: بر این اساس از این پس قیمت نان لواش با وزن چانه ۱۵۰ گرمی ۲۵۰ تومان، قیمت نان بربری با وزن چانه ۵۰۰ گرم ۷۵۰ تومان و قیمت نان سنگکی نیز با وزن چانه ۴۰۰ گرم، یک هزار و ۲۵۰ تومان خواهد بود.الماسی در ارتباط با قیمت نان سنگک گفت:...
    رئیس اتحادیه نانوایان زنجان با اشاره به اجرای نرخ جدید نان از فردا ( اول خرداد) گفت: نرخ‎های جدید به نانوایی‌ها ابلاغ شده و قابل اجراست. کمال الماسی امروز در گفت‌وگو با خبرنگار فارس در زنجان اظهار کرد: با مصوبه تنظیم بازار قیمت انواع نان در زنجان مشخص و نرخ‌نامه به همه نانوایی‌ها ابلاغ شده است. رئیس اتحادیه نانوایان زنجان با اشاره به اینکه به استناد مصوبه کارگروه گندم، آرد و نان استان زنجان، قیمت انواع نان از تاریخ یکم خردادماه ابلاغ شده است، گفت: قیمت در همه شهرستان‌ها یکسان است. وی تصریح کرد: بر این اساس از این پس قیمت نان لواش با وزن چانه 150 گرمی 250 تومان، قیمت نان بربری با وزن چانه 500 گرم 750...
    فشار تصمیم مسئولان و افزایش قیمت نان در این شرایط و اوضاع اقتصادی در استان کردستان مردم را شوکه و نارضایتی به‌بار آورده است. ۲۰ ارديبهشت ۱۳۹۹ - ۱۲:۰۰ استانها کردستان نظرات - اخبار استانها - به گزارش خبرگزاری تسنیم از سنندج، روزگاری افرادی که قادر به خوردن غذاهای اعیانی و لاکچری نبودند، شکم خود را با نان و پنیر یا نان و ماست پر می‌کردند و از شرمندگی خانواده در می‌آمدند اما امروز چه شده که قشر ضعیف باید برای همان میزان قوت زحمت بکشند و تلاش کنند. می‌گویند اجاره‌بها، افزایش هزینه‌های جانبی نانوایان از جمله هزینه آب، برق، گاز و مزد کارگر و هزاران دلیل برای افزایش قیمت نان وجود دارد ولی باز هم، همه به نان و...
    به گزارش همشهری آنلاین بختیار خلیقی روز پنجشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: قیمت انواع نان براساس مصوبات کارگروه اصلاح نظام یارانه‌ای گندم، آرد و نان استان در مورخ ۲۵ اسفند سال ۹۸ تغییر یافت و این مصوبه از ۱۷ اردیبهشت سال جاری ابلاغ و اجرایی شده است. وی اضافه کرد: آخرین افزایش قیمت انواع نان در کردستان به مهرماه سال ۹۷ بر می‌گردد و قرار بود در ۲۰ آبان پارسال هم نرخ نان تغییر کند که بنابر دلایلی همچون افزایش قیمت بنزین این اقدام انجام نشد. معاون امور بازرگانی و توسعه تجارت سازمان صنعت، معدن و تجارت کردستان با اشاره به اینکه قیمت هر سنگک نیمه یارانه‌ای (آزاد پز) با وزن چانه ۶۵۰ و وزن...
    بختیار خلیقی روز پنجشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: قیمت انواع نان براساس مصوبات کارگروه اصلاح نظام یارانه‌ای گندم، آرد و نان استان در مورخ ۲۵ اسفند سال ۹۸ تغییر یافت و این مصوبه از ۱۷ اردیبهشت سال جاری ابلاغ و اجرایی شده است. وی اضافه کرد: آخرین افزایش قیمت انواع نان در کردستان به مهرماه سال ۹۷ بر می‌گردد و قرار بود در ۲۰ آبان پارسال هم نرخ نان تغییر کند که بنابر دلایلی همچون افزایش قیمت بنزین این اقدام انجام نشد. معاون امور بازرگانی و توسعه تجارت سازمان صنعت، معدن و تجارت کردستان با اشاره به اینکه قیمت هر سنگک نیمه یارانه‌ای (آزاد پز) با وزن چانه ۶۵۰ و وزن نان ۴۵۰ گرم یک هزار و...
    به گزارش همشهری آنلاین به نقل از خراسان، برای کاهش وزن و لاغر شدن راه‌های بسیاری وجود دارد ولی اصلی‌ترین و مؤثرترین آنها داشتن یک رژیم غذایی سالم و آگاهانه است. در ادامه برخی مواد غذایی که مصرف آنها به صورت ناشتا شما را لاغر می‌کند، ذکر می‌شود. آلوئه‌ورا با آبلیمو مخلوط آلوئه‌ورا و لیمو، روند هضم را آسان می‌کند و آب اضافه بدن را از بین می‌برد که در نهایت به کاهش وزن می‌انجامد. اما چگونه این معجون را درست کنیم؟ یک برگ آلوئه‌ورا را بردارید، پوست روی آن را بکنید به طوری که ژل داخل آن مشاهده شود. ژل آن را با قاشقی جدا کنید و آن را در ظرفی بریزید. یک لیمو بردارید و آب آن را بگیرید،...
    «مسگر» از دیگر اقدام‌های موثر برای این گروه از سالمندان را جایگزین کردن غذا‌های سرخ نشده و پرچرب با مواد غذایی آب پز، مصرف میوه به جای آب میوه و پرهیز از نوشیدن نوشابه‌های گازدار عنوان کرد و افزود: علاوه بر این سالمندان در معرض خطر چاقی باید در مصرف غذا‌های نشاسته‌ای مثل ماکارونی و سیب زمینی تعادل را رعایت و از نان به ویژه نان‌های سبوس دار به جای برنج و ماکارونی استفاده کنند.         منبع:ایران ناز
    یکی از اصلی‌ترین بخش‌های کاهش وزن، رژیم غذایی آن است. ناطقان : آیا درباره غذا‌هایی که مصرف آن‌ها به صورت ناشتا هم می‌تواند بر کاهش وزن شما موثر باشد، چیزی می‌دانید؟ ادامه مطلب را بخوانید.آلوئه ورا با آب لیمومخلوط آلوئه ورا و لیمو، روند هضم را آسان می‌کند و آب اضافه بدن را از بین می‌برد که در نهایت به کاهش وزن می‌انجامد. اما چگونه این معجون را درست کنیم؟یک برگ آلوئه ورا را بردارید، پوست روی آن را بکنید به طوری که ژل داخل آن مشاهده شود. ژل آن را با قاشقی جدا کنید و آن را در ظرفی بریزید. یک لیمو بردارید و آب آن را بگیرید، سپس آن را با یک لیوان آب و ژلی که از...
    یکی از اصلی‌ترین بخش‌های کاهش وزن، رژیم غذایی آن است. به گزارش گروه روی خط رسانه‌های خبرگزاری برنا؛ آیا درباره غذا‌هایی که مصرف آن‌ها به صورت ناشتا هم می‌تواند بر کاهش وزن شما موثر باشد، چیزی می‌دانید؟ ادامه مطلب را بخوانید. آلوئه ورا با آب لیمو مخلوط آلوئه ورا و لیمو، روند هضم را آسان می‌کند و آب اضافه بدن را از بین می‌برد که در نهایت به کاهش وزن می‌انجامد. اما چگونه این معجون را درست کنیم؟ یک برگ آلوئه ورا را بردارید، پوست روی آن را بکنید به طوری که ژل داخل آن مشاهده شود. ژل آن را با قاشقی جدا کنید و آن را در ظرفی بریزید. یک لیمو بردارید و آب آن را بگیرید، سپس آن را...
    به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایرنا، ابراهیم امامی، فرماندار نیر  در استان اردبیل سه‌شنبه ۹ اردیبهشت در بازدید از برخی نانوایی‌ها اظهار کرد: افزایش نرخ نان در راستای اجرای دستورالعمل جدید شورای آرد و نان استان اردبیل بوده و با چند درصد افزایش و با لحاظ افزایش وزن چانه انجام‌می‌شود. وی افزود: بر این اساس قیمت جدید هر قرص نان لواش با وزن چانه در نانوایی‌های سهمیه‌پز دولتی ۲ هزار ریال و نرخ هر عدد نان بربری با وزن چانه ۵۰۰ گرم ۷ هزار و ۵۰۰ ریال اعلام می‌شود.   امامی گفت: انواع نان سنگک، تافتون و نان روغنی فقط در نانوایی‌های آزادپز پخت می‌شود، هر عدد نان سنگک با وزن چانه ۵۰۰ گرم در نانوایی‌های آزادپز این...
    به گزارش خبرنگار ایلنا، با شروع سال جدید و مشکلات نانوایی‌ها به علت شیوع کرونا مناقشات بر سر افزایش قیمت نان از سر گرفته شده است. نمایندگان کارفرمایی و اتحادیه نان سنتی، افزایش دستمزد کارگران و هزینه‌های آب و برق نانوایی‌ها را بهانه می‌کنند تا قیمت نان را افزایش دهند. از طرفی دولت نیز حاضر نیست حمایت‌های یارانه‌ای نان را افزایش دهد. در واقع بهانه به دست کارفرمایان افتاده تا پروژه افزایش قیمت نان را کلید بزنند. درعین‌ حال نمایندگان کارفرمایی نیز با مصاحبه‌هایی درباره اخراج و تعدیل خبازان سعی دارند، دولت را بابت پرداخت تسهیلات به نانوایان ترغیب کنند. با این‌حال آیا قیمت نان در شهرهای مختلف افزایش می‌یابد؟ نان در کدام شهرها گران شد؟ اگرچه رئیس اتحادیه نان سنتی...
    به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایرنا، سیدناصر میرمرسلی، در جلسه کارگروه ساماندهی آرد و نان خلخال در استان اردبیل افزود: افزایش نرخ نان در خلخال در راستای اجرای دستورالعمل جدید شورای آرد و نان استان اردبیل بوده و با چند درصد افزایش و با لحاظ افزایش وزن چانه انجام‌می‌شود. وی اظهار کرد: بر این اساس قمیت جدید هر قرص نان لواش با وزن چانه در نانوایی‌های سهمیه‌پز دولتی ۲ هزار ریال و نرخ هر عدد نان بربری با وزن چانه ۵۰۰ گرم هفت هزار و ۵۰۰ ریال اعلام می‌شود.   میرمرسلی گفت: انواع نان سنگک، تافتون و نان روغنی فقط در نانوایی‌های آزادپز خلخال پخت می‌شود، هر عدد نان سنگک با وزن چانه ۵۰۰ گرم در نانوایی‌های آزادپز...
    سیدناصر میرمرسلی روز شنبه در جلسه کارگروه ساماندهی آرد و نان خلخال افزود: افزایش نرخ نان در خلخال در راستای اجرای دستورالعمل جدید شورای آرد و نان استان اردبیل بوده و با چند درصد افزایش و با لحاظ افزایش وزن چانه صورت می گیرد. وی اظهارداشت: بر این اساس قمیت جدید هر قرص نان لواش با وزن چانه در نانوایی‌های سهمیه‌پز دولتی ۲ هزار ریال و نرخ هر عدد نان بربری با وزن چانه ۵۰۰ گرم هفت هزار و ۵۰۰ ریال اعلام می‌شود. میرمرسلی با بیان اینکه انواع نان سنگک ،تافتون ونان روغنی تنها در نانوایی‌های آزادپز خلخال پخت می‌شود، گفت: هر عدد نان سنگک با وزن چانه ۵۰۰ گرم در نانوایی‌های آزادپز این شهرستان ۱۲ هزار و ۵۰۰ ریال ،نان لواش ۲...
    نتایج پژوهشی که در استرالیا و روی بیش از هزار زن بین 25 تا 65 سال انجام شده نشان می‌دهد، اینکه مصرف نان باعث چاقی می‌شود،یک باور نادرست است. در حالی که مصرف نان تأثیری در افزایش وزن ندارد. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ بر اساس بررسی های علمی نان نه تنها  باعث چاقی نمی‌شود، بلکه مصرف آن برای جذب ویتامین‌های مورد نیاز بدن انسان لازم است. آیا با خوردن نان چاق می شویم؟ نان با کره برای صبحانه یا به عنوان ساندویچ برای ناهار ظهر، همان قوت غالبی است که روزانه به میزان زیادی مصرف می‌شود. مصرف این ماده‌ غذایی که برکت سفره محسوب می‌شود، برای خیلی از ما کار هر روز است. البته گفته می‌شود که...
    نتایج حاکی از این پژوهش به تمام کسانی که دغدغه‌ی اضافه وزن دارند اطمینان خاطر می‌دهد که نه تنها نان باعث چاقی نمی‌شود بلکه مصرف آن برای جذب ویتامین‌های مورد نیاز بدن انسان لازم است. نان با کره برای صبحانه یا به عنوان ساندویچ برای ناهار ظهر، همان قوت غالبی است که روزانه به میزان زیادی مصرف می‌شود. مصرف این ماده‌ی غذایی که برکت سفره محسوب می‌شود برای خیلی از ما کار هر روز است. البته گفته می‌شود که حدود ۴۳ درصد خانم‌ها از مصرف این برکت خودداری می‌کنند، چون اعتقاد دارند که نان باعث چاقی می‌شود؛ اما نتایج پژوهشی که در استرالیا و روی بیش از ۱۰۰۰ زن بین ۲۵ تا ۶۵ سال انجام شد نشان می‌دهد که این...
    آفتاب‌‌نیوز : در حالی که مقامات دولت گفته بودند در سال 99 قیمت نان افزایش پیدا نخواهد کرد، معاون اقتصادی و بازرگانی سازمان صنعت، معدن و تجارت خوزستان گفت: قیمت نان در خوزستان در مقایسه با قیمت فعلی، حدود ۴۶ تا ۴۷ درصد افزایش می‌یابد اما اگر بخواهیم درصد تغییر نرخ را بر اساس وزن چانه‌ محاسبه کنیم، می‌توان گفت که قیمت نان کمتر از ۳۰ درصد افزایش می‌یابد. عبدالرحمن ناصریان در حاشیه کارگروه آرد و نان خوزستان گفت: در سال گذشته ابلاغیه از ستاد تنظیم بازار کشور مبنی بر بررسی افزایش قیمت نان برای سازمان صمت استان ارسال و در این زمینه با توجه به بررسی‌های انجام‌گرفته از سال گذشته، این قیمت‌ها آنالیز شد. وی افزود: در...
    ایسنا/خوزستان معاون اقتصادی و بازرگانی سازمان صنعت، معدن و تجارت خوزستان گفت: قیمت نان در خوزستان در مقایسه با قیمت فعلی، حدود ۴۶ تا ۴۷ درصد افزایش می‌یابد اما اگر بخواهیم درصد تغییر نرخ را بر اساس وزن چانه‌ محاسبه کنیم، می‌توان گفت که قیمت نان کمتر از ۳۰ درصد افزایش می‌یابد. عبدالرحمن ناصریان در حاشیه کارگروه آرد و نان خوزستان که امروز، ۳ اردیبهشت‌ماه در اهواز برگزار شد در جمع خبرنگاران اظهار کرد: در سال گذشته ابلاغیه از ستاد تنظیم بازار کشور مبنی بر بررسی افزایش قیمت نان برای سازمان صمت استان ارسال و در این زمینه با توجه به بررسی‌های انجام‌گرفته از سال گذشته، این قیمت‌ها آنالیز شد. وی افزود: در کارگروه‌های متعددی که در این زمینه...
    ایسنا/آذربایجان شرقی رئیس اتحادیه نانوایان تبریز ضمن تایید افزایش قیمت نان، گفت: قیمت نان در این شهر حدود ۳۰ درصد افزایش یافته است. محمد عباس‌وند در گفت‌وگو با ایسنا، اظهار کرد: تمامی شهرها قیمت نان را در سال ۹۷ افزایش دادند، ولی در تبریز بر اساس دستور رییس جمهور مبتی بر اینکه نباید کالاهای اساسی بیش از ۱۰ درصد افزایش قیمت داشته باشند، قیمت نان تنها ۱۰ درصد افزایش یافت که دلیل آن هم افزایش قیمت آرد بود. وی ادامه داد: قیمت کلیه اقلام روز به روز افزایش می‌یابد و این ۱۰ درصد افزایش قیمت در سال ۹۷، هیچ تاثیری در افزایش درآمد نانوایان نداشته است. وی خاطرنشان کرد: برای تامین هزینه‌های نانوایی‌ها باید افزایش قیمت قابل توجهی در نظر گرفته...
    در حالی که بنا بر اعلام مسئولان بنا بود تا از 15 فروردین‌ماه قیمت نان در مازندران با افزایش 30 درصدی روبرو شود اما با مخالفت ستاد کرونا، مقرر شد تا این تصمیم، پس از پایان طرح فاصله‌گذاری اجتماعی اجرایی شود و همچنان قیمت‌ها ثابت باقی بماند. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از بلاغ، تغییر قیمت نان در مازندران از اواخر سال گذشته تا کنون با اما و اگرهای فراوانی روبرو شده و در حالی که مقرر شده بود تا از اوایل سال‌جاری اجرایی شود اما با تصمیم ستاد کرونا به نیمه فروردین موکول شد. البته در این میان، برخی از خبازی‌های استان به ویژه در مرکز مازندران، پیش دستی کردند و با...
    حسینقلی قوانلو روز چهارشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: افزایش قیمت نان بر اساس قانون باید از ابتدای فروردین در تمامی نانوایی ها اعمال می شد که با توجه به شیوع ویروس کرونا به تعویق افتاده است.  وی افزود: بر اساس تازه ترین تصمیم ستاد استانی مقابله با ویروس کرونا به ریاست استاندار مازندران ، افزایش قیمت نان در استان به بعد از طرح فاصله گذاری اجتماعی موکول شده است.  مدیرکل صمت مازندران تاکید کرد: تا آن زمان هیچکدام از واحد های خبازی شامل تمامی نانوایی‌های آزادپز و یارانه ای اجازه افزایش قیمت را  ندارند.  قوانلو گفت: در صورت مشاهده هرگونه افزایش قیمت نان به هر دلیلی توسط نانوایی ها تا پیش از اتمام طرح فاصله گذاری اجتماعی، این عمل مصداق تخلف...
    دکتر احمدرضا درستی متخصص تغذیه در گفت‌وگو با تسنیم با اشاره به لزوم ماندن در خانه در این روزها گفت: در این روزها باید به 2 مسئله بسیار مهم توجه داشته باشیم؛ اولا این که چه بخوریم تا سیستم ایمنی بدن ما قوی شود و دوم این که زیاده‌خوری نکنیم و با توجه به کاهش فعالیت بدنی در روزهای تعطیل اضافه وزن نیاوریم. وی ادامه داد: در مورد موضوع اول باید بگویم دستورالعملی از سوی دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت صادر شده که فایل آن در فضای مجازی موجود است؛ در این دستورالعمل تاکید شده است که حتما باید تعادل و تنوع غذایی رعایت شود؛ تعادل یعنی هر چیزی را در حد نیاز بدن که در هرم غذایی برایمان پیش‌بینی شده است بخوریم؛...
    یک متخصص تغذیه گفت: برای تقویت سیستم ایمنی بدن باید تعادل و تنوع غذایی را رعایت کنیم؛ یعنی از هر موادی در حد نیاز بدن که در هرم غذایی پیش‌بینی شده است استفاده کنیم. ۰۶ فروردين ۱۳۹۹ - ۰۶:۵۰ اجتماعی نظرات - اخبار اجتماعی - دکتر احمدرضا درستی متخصص تغذیه در گفت‌وگو با خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم با اشاره به لزوم ماندن در خانه در این روزها گفت: در این روزها باید به 2 مسئله بسیار مهم توجه داشته باشیم؛ اولا این که چه بخوریم تا سیستم ایمنی بدن ما قوی شود و دوم این که زیاده‌خوری نکنیم و با توجه به کاهش فعالیت بدنی در روزهای تعطیل اضافه وزن نیاوریم. وی ادامه داد: در مورد موضوع اول باید بگویم دستورالعملی از سوی...
    آیا می دانید بهترین نان برای کاهش وزن کدام نان است؟ نان جو یکی از بهترین نان ها برای کاهش وزن و خوش اندام شدن است که در ادامه با خواص بی نظیرش آشنا می شوید. ناطقان: نان پایه ثابت تغذیه ما و انتخاب درست آن ضامن سلامتی است که در این بخش خواهید خواند که بهترین و پرخاصیت ترین نان ها حتی در کاهش وزن کدامند. زمانی که رژیک غذایی تناسب وزن را دنبال می کنید و یا به اصطلاح تو رژیم هستید و نان سفید را به عنوان غلات اصلی مصرف می کنید شما سخت تر لاغر می شوید و به تعبیر متخصصان تغذیه ای اروپا راحت تر چاق می شوید این نتیجه ای است که بعد از...
    به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک، نان پایه ثابت تغذیه ما و انتخاب درست آن ضامن سلامتی است که بهترین و پرخاصیت ترین نان ها حتی در کاهش وزن کدامند. زمانی که رژیک غذایی تناسب وزن را دنبال می کنید و یا به اصطلاح تو رژیم هستید و نان سفید را به عنوان غلات اصلی مصرف می کنید شما سخت تر لاغر می شوید و به تعبیر متخصصان تغذیه ای اروپا راحت تر چاق می شوید این نتیجه ای است که بعد از مطالعات بر روی آرد سفید به دست آمده است که بهتر است بدانید که: کدام نان برای کاهش وزن مفید است؟ محققان بعد از انجام مطاعاتی بر روی 9200 انسان در اسپانیا و کشورهای اروپای مرکزی به صورت مطالعه در مورد عادات...
    به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از مشهد، اگر غذای مناسبی را انتخاب نکنیم، نتیجه خروجی چیزی جز چاقی و بیماری نخواهد بود، در ادامه هفت غذا را به شما معرفی می‌کنیم که باعث چاقی می‌شود و باید مصرفشان را محدود یا کاملا حذف کرد؛ کورن فلکس بیشتر انواع کورن فلکس‌ها " غلات صبحانه " حاوی فیبر بالایی نیست، به همین دلیل کمی بعد از مصرف‌شان احساس گرسنگی زیادی خواهید کرد و در حالی که چندین ساعت تا ناهارمانده است، مجبور خواهید شد یک میان وعده میل کنید.   اسموتی و آب میوه انواع آب‌میوه‌ها اغلب اوقات نسخه پر از شکر میوه‌هایی است که به تنهایی ضرری برای سلامت شما نخواهند داشت؛ اما زمانی که با شکر ترکیب می‌شوند، باعث اضافه...