2020-05-26@23:44:08 GMT
۱۸۲ نتیجه - (۰.۳۱۶ ثانیه)

جدیدترین‌های «پخته شده»:

    اگر قرار است غذا را چند ساعت قبل از مصرف تهیه کنیم یا مجبور باشیم آن را برای مدتی نگهداریم، لازم است آن را در دمای بالای ۶۰ درجه سانتیگراد، یا در دمای زیر پنج درجه نگهداری کنیم. به گزارش خبرگزاری برنا از فارس، در دمای بین ۵ تا ۶۰ درجه سانتی گراد میکروارگانیسم ها به سرعت رشد می کنند و یک دامنه دمایی خطرناک محسوب می شود. غذای پخته را بیش از دو ساعت در دمای اتاق نگهداری نکنیم، اگر غذا در دمای اتاق نگهداری شود میکروارگانیسم ها می توانند در آن به سرعت تکثیر شوند. با نگهداری غذا در دمای کمتر از پنج درجه سانتی گراد و یا نگهداری آن تا زمان مصرف در دمای بیشتر از...
    به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز، الهام باباعلی کارشناس ارشد بهداشت مواد غذایی دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز اظهار کرد: اگر قرار است غذا را چند ساعت قبل از مصرف تهیه کنیم یا مجبور باشیم آن را برای مدتی نگهداریم، لازم است آن را در دمای بالای ۶۰ درجه سانتیگراد، یا در دمای زیر ۵ درجه نگهداری کنیم. او ادامه داد: در دمای بین ۵ تا ۶۰ درجه سانتی گراد میکروارگانیسم‌ها به سرعت رشد می‌کنند و یک دامنه دمایی خطرناک محسوب می‌شود. الهام باباعلی تصریح کرد: غذای پخته را بیش از ۲ ساعت در دمای اتاق نگهداری نکنیم، اگر غذا در دمای اتاق نگهداری شود میکروارگانیسم‌ها می‌توانند در آن به سرعت تکثیر شوند. او افزود:...
    پیشکسوت باشگاه استقلال گفت: فرهاد مجیدی پخته‌‌تر شده، اما راه زیادی پیش رو دارد؛ با این حال به موفقیت استقلال خوش‌بین هستم. به گزارش ''ورزش سه'' و به نقل از میزان، محمد مومنی در ارتباط با شرایط تیم فوتبال استقلال با هدایت فرهاد مجیدی در صورت از سرگیری مسابقات فصل جاری لیگ برتر، اظهار داشت: مجیدی در استقلال مربی بوده و در تیم فوتبال امید ایران هم تجارب خوبی را کسب کرد. دیگر آن مربی جوان و بی‌تجربه سابق نیست؛ مجیدی حالا پخته‌تر شده، اما راه زیادی پیش‌رو دارد.   وی در ادامه در خصوص عملکرد سرمربی تیم فوتبال استقلال، تصریح کرد: مجیدی سرمایه فوتبال ایران و استقلال است؛ باید در فوتبال کشور کار را به جوان‌ها واگذار کنیم. به نظرم باید به مجیدی...
    خبرگزاری میزان- پیشکسوت باشگاه استقلال گفت: فرهاد مجیدی پخته‌‌تر شده، اما راه زیادی پیش رو دارد؛ با این حال به موفقیت استقلال خوش‌بین هستم. تاریخ انتشار: 16:06 - 02 خرداد 1399 - کد خبر: ۶۲۲۱۲۴ محمد مومنی در گفت‌وگو با میزان، در ارتباط با شرایط تیم فوتبال استقلال با هدایت فرهاد مجیدی در صورت از سرگیری مسابقات فصل جاری لیگ برتر، اظهار داشت: مجیدی در استقلال مربی بوده و در تیم فوتبال امید ایران هم تجارب خوبی را کسب کرد. دیگر آن مربی جوان و بی‌تجربه سابق نیست؛ مجیدی حالا پخته‌تر شده، اما راه زیادی پیش‌رو دارد. وی در ادامه در خصوص عملکرد سرمربی تیم فوتبال استقلال، تصریح کرد: مجیدی سرمایه فوتبال ایران و استقلال است؛ باید در فوتبال...
     این میوه از منظر طب سنتی نیز فواید خوبی دارد و به توصیه دکتر محبوبه ابریشم‌کار، متخصص طب سنتی ایرانی مصرف سیب پخته یا کمپوت سیب می‌تواند سبب افزایش کیفیت پوست شود. این متخصص طب سنتی در گفتگو با سلامانه تاکید کرد که برای تهیه کمپوت سیب بهتر است از گلاب، هل، زعفران و دارچین هم استفاده شود چراکه به دلایل متعدد این ترکیب می‌تواند منجر به جوانسازی، ترمیم کننده و شادابی پوست شود. دکتر ابریشم‌کار به ۷ خاصیت معجزه‌آسای گلاب، هل، زعفران و دارچین در تهیه کمپوت سیب اشاره کرد که کمک افزون‌تری به تقویت و شادابی پوست می‌کند: ۱: تقویت معده و هضم و جذب بیشتر موادغذایی مورد نیاز پوست۲: لینت مزاج و افزایش دفع مواد زاید و...
     آیت الله «مصطفی علما» روز پنجشنبه در دیدار «محمد رشیدی» نماینده منتخب مردم کرمانشاه در دوره یازدهم مجلس شورای اسلامی اظهارداشت: قوانین اگر با در نظر گرفتن تمام جوانب وضع شوند سال های سال پابرجا هستند و نیاز به تغییر نخواهد داشت و این باعث ثبات و برنامه ریزی مناسب می شود. وی در ادامه یادآوری کرد اگر نمایندگان مجلس به درستی به وظیفه خود عمل کنند کسی نمی تواند به راحتی هزاران میلیارد تومان از بیت المال و حق مردم را غارت کند. نماینده ولی فقیه در استان و امام جمعه کرمانشاه اضافه کرد: مجلس شورای اسلامی نباید بی تفاوت و منفعل باشد بلکه باید بر تمام شئون مملکت و اجرای قوانین نظارت کامل داشته باشد و هرجا کاستی...
    خبرگزاری آریا- اسطوره یوونتوس به تمجید از پائولو دیبالا و کوین دی بروین پرداخته است.به گزارش آریا، الساندرو دل پیرو بر این باور است که پائولو دیبالا در چندوقت اخیر پخته تر شده است. به نقل از اسکای اسپورتس، الساندرو دل پیرو درباره پائولو دیبالا و اتفاقاتی که تابستان برای او پیش آمد گفت:دیبالا تا به حال چند بار بازوبند کاپیتانی یوونتوس را بر بازو بسته و به این دلیل است که یوونتوس او را ارزشمند به شمار می آورد. با شناختی که من از او دارم، عملکرد او در داخل و خارج زمین در چند ماه اخیر نشان داده که او به بلوغ رسیده و پخته شده است. بهترین مثال آن اتفاقات تابستان و چگونگی برخورد دیبالا با آن...
    رئیس اتحادیه نانوایان اصفهان گفت: با توجه به این که ویروس کووید-۱۹ در حرارت بالا از بین می‌رود، ناپخته شده عاری از ویروس است. محمد پهلوان‌زاده امروز در گفت‌وگو با خبرنگار فارس در اصفهان در خصوص شیوع ویروس کرونا و اقدامات مقابله‌ای اظهار داشت: با توجه به این که ویروس کووید-۱۹ در حرارت بالا از بین می‌رود، ناپخته شده عاری از ویروس است. رئیس اتحادیه نانوایان اصفهان ادامه داد: با وجود این، توصیه‌هایی به نانوایی‌ها شده تا با در نظر گرفتن این توصیه‌ها از انتقال بیماری جلوگیری شود. وی تشریح کرد: اعلام کرده‌ایم حتی‌الامکان پول نقد گرفته نشود، کارکنان مشغول در نانوایی به جز یک نفر (مسؤول گرفتن پول) بقیه با مردم در ارتباط نباشند، شخصی که مسئول پول...
    لاله مظفری روز شنبه به ایرنا افزود: ویروس کرونا در شرایط انجماد بسیار پایدار است و در دمای منفی ۲۰ درجه سانتیگراد تا ۲ سال می تواند زنده بماند. او گفت: ویروس های کرونا، سارس و مرس براساس میزان دما، رطوبت و نور ماندگاری متفاوتی دارند. به عنوان مثال در دمای یخچال( چهار درجه سانتی گراد) ویروس کرونا می تواند تا ۷۲ ساعت زنده بماند. وی اظهار داشت: با توجه به اینکه ویروس در دمای پایین و فریز شده پایدار است بهداشت و ایمنی موادغذایی می تواند از انتقال آن از طریق غذا پیشگیری کند. وی اضافه کرد: در صورتی که محصولات گوشتی خوب پخته باشد و با دست های تمیز آماده شود، ایمن است. کارشناس نظارت بر مواد غذایی معاونت...
    به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از آسوشیتدپرس، نخستین محموله از بیسکوییت های پخته شده در فضا همراه موش های قدرتمند و چند آزمایش دیگر از ایستگاه فضایی بین المللی به زمین رسید. ماه گذشته کپسول دراگون متعلق اسپیس ایکس به سوی ایستگاه فضایی بین المللی پرتاب شد. اکنون این کپسول همراه محموله ای به وزن ۳۸۰۰ پوند در اقیانوس آرام فرود آمده است.  محققان تصمیم دارند بیسکوییت های شکلاتی که در فضا و در گرانش صفر پخته شده را آزمایش کنند. اجاق مخصوص پخت بیسکوییت ها در ماه نوامبر به ایستگاه فضایی بین المللی ارسال شده بود. فضانوردان نیز خمیر آماده بیسکوییت را در این اجاق پختند. ۵ بیسکوییت در فضا پخته شده است.  همچنین در اوایل ماه دسامبر ۴۰...
    سرمربی تیم فوتبال سایپا گفت: بازیکنان تیمم پتانسیل خوبی دارند و در هفته های اخیر نیز بازیکنانم پخته تر شده اند. به گزارش خبرنگار فارس از مسجدسلیمان، ابراهیم صادقی در نشست خبری پیش از دیدار با نفت مسجدسلیمان، اظهارکرد: نفت، فوتبال خیلی خوبی بازی می کند و یک تیم منظم است. آنها تا این جای کار نتایج خوبی کسب کرده اند. وی گفت: بازی فردا خیلی خوب خواهد شد چرا که دو تیم تلاش می کنند، فوتبال بازی کنند. به تیمم بسیار امیدوارم. فکر می کنم در چندبازی اخیر فوتبال بهتری نسبت به دیدارهای قبل ارائه داده ایم و امیدواریم این روند را حفظ کنیم و بتوانیم برنده بازی باشیم. سرمربی تیم فوتبال سایپا با بیان این که تلاش...
    دروازه‌بان نفت مسجد سلیمان می‌گوید در برهه کنونی با عقل خود تصمیم می‌گیرد. طرفداری- سوشا مکانی در دیدار نفت مسجد سلیمان مقابل پرسپولیس خوش درخشید و یکی از تأثیرگذارترین بازیکنان تیمش بود. او قبول دارد که پخته‌تر شده و می‌گوید که هرگز به استقلال نخواهد رفت. روزنامه خبر ورزشی پس از درخشش سوشا مکانی در دیدار نفت مسجد سلیمان مقابل پرسپولیس با وی مصاحبه‌ای ترتیب داد که در زیر می‌خوانید: پیمان یوسفی گزارشگر بازی در حین این مسابقه چند بار به تحسین تو پرداخت و گفت سوشا مکانی از لحاظ اخلاقی و رفتاری هم خیلی عوض شده است. راستش را بخواهید هنوز نتوانسته‌ام فیلم کامل بازی را ببینم ولی به هر حال از آقای یوسفی ممنون هستم. واقعاً سوشا مکانی...
    کارشناس مسائل غرب آسیا گفت: موضع شخصیت‌های سیاسی عراق پخته‌تر شده و مواضع ریاست جمهوری، پارلمان و دولت با هم‌گرایی روبرو است. به گزارش گروه سیاسی باشگاه خبرنگاران جوان، آخرین تحولات عراق و لبنان امشب ۸ آبان ماه در برنامه گفتگوی ویژه خبری با حضور سعدالله زارعی کارشناس مسائل غرب آسیا و اکبری کارشناس مسائل منطقه مورد بحث و بررسی قرار گرفت. سعدالله زارعی کارشناس مسائل غرب آسیا در ابتدا با اشاره به اینکه مرحله اول تظاهرات و تجمعات در عراق در مهر ماه قبل از اربعین صورت گرفت، گفت: در آن تظاهرات ۱۵۰ نفر کشته شدند، به طوری که این قضايا با یک تندی به وجود آمد و حکایت از نوعی بهم ریختگی داشت لذا مواضع شخصیت‌های عراقی در...
    کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 مواد لازم:کالباس مرغ پخته شده و خورد شده دو پیمانه یک سوم پیمانه سس باربیکیو یک قاشق غذاخوری فلفل چیپوتله خورد شده (یا سس فلفل آسیایی – اختیاری است)یک پیمانه پنیر رنده شده موتزارلانصف یک پیاز قرمز کوچکگشنیز به مقدار دلخواه پیتزا در حالت استاندارد باید در فر پخته شود اما آیا تاکنون به این فکر کرده‌اید که پیتزا را روی گریل درست کنید؟ در این ویدیو روش درست کردن پیتزا روی گریل آموزش داده می‌شود. با این روش می‌توانید تجربه گریل کردن خود را به مرحله جدیدی وارد کنید و پیتزایی داشته باشید که نانی ترد دارد و در صورت استفاده از گریل زغالی طعم دودی دلپذیری نیز به...
    بررسی‌های جدید محققان نشان می‌دهد مصرف غذای پخته‌شده و خام اثرات متفاوتی روی روده‌ها می‌گذارد. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، در فرآیند پخت غذا، مواد غذایی در معرض حرارت قرار می‌گیرد که این حرارت خواص شیمیایی و ویژگی‌های ظاهری غذاها را تغییر می‌دهد. مطالعات زیادی در مورد تاثیر رژیم گوشت‌خواری و گیاه خواری بر میکروبیوم روده انجام شده، اما تا به حال هیچ مطالعه‌ای به تاثیر روند پختن غذا بر اکوسیستم میکروبی روده اشاره نکرده است. گروهی از محققان آمریکایی به منظور بررسی تاثیر غذای پخته‌شده و خام بر باکتری‌های روده، مطالعه‌ جدیدی روی موش‌ها انجام دادند. برای نیل بدین هدف، به موش‌ها گوشت گاو خام و پخته و همچنین سیب زمینی خام و پخته شده داده شد. محققان...
    بررسی‌های جدید محققان نشان می‌دهد مصرف غذای پخته‌شده و خام اثرات متفاوتی روی روده‌ها می‌گذارد. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، در فرآیند پخت غذا، مواد غذایی در معرض حرارت قرار می‌گیرد که این حرارت خواص شیمیایی و ویژگی‌های ظاهری غذاها را تغییر می‌دهد. مطالعات زیادی در مورد تاثیر رژیم گوشت‌خواری و گیاه خواری بر میکروبیوم روده انجام شده، اما تا به حال هیچ مطالعه‌ای به تاثیر روند پختن غذا بر اکوسیستم میکروبی روده اشاره نکرده است. گروهی از محققان آمریکایی به منظور بررسی تاثیر غذای پخته‌شده و خام بر باکتری‌های روده، مطالعه‌ جدیدی روی موش‌ها انجام دادند. برای نیل بدین هدف، به موش‌ها گوشت گاو خام و پخته و همچنین سیب زمینی خام و پخته شده داده شد. محققان...
    این فصل می تواند به رویای قرمزها برای قهرمانی در لیگ برتر واقعیت ببخشد. طرفداری - سادیو مانه در کنار روبرتو فیرمینو و محمد صلاح مثلث قدرتمندی را در خط حمله لیورپول به وجود آورده اند اما در جریان پیروزی 3-0 قرمزها مقابل برنلی، سادیو مانه از دست محمد صلاح عصبانی بود زیرا فکر می کرد او باید در چند صحنه پاس ارسال می کرد. به گزارش گل، مانه در این مورد گفت: احساس نا امیدی کردم. این فوتبال است و شما می خواهید بیشتر گل بزنید. می بینید منچسترسیتی 6، 7 یا 8 گل می زند و ما می دانیم می توانیم این کار را انجام دهیم. فکر می کنم برای تیم مهم بود که تا اندازه ای که...
    ایگواین، مهاجم آرژانتینی یوونتوس می‌گوید کریستیانو رونالدو این روزها نسبت به زمانی که با او در رئال مادردی همبازی بوده فوتبالیست پخته‌تری شده است. به گزارش "ورزش سه"، گونزالو ایگواین، مهاجم آرژانتینی یوونتوس که این روزها در این تیم با کریستیانو رونالدو همبازی است ولی سابقه همبازی بودن با او در رئال مادرید را هم دارد می‌گوید رونالدو امروز نسبت به زمانی که در رئال با او همبازی بوده بازیکن پخته‌تری است.     رونالدو و ایگواین در زمانی که در رئال مادرید همبازی بودند با پیراهن این تیم سه بار در لالیگا به قهرمانی رسیدند ولی بعد از اینکه ایگواین در سال 2013 رئال را به مقصد ناپولی ترک کرد این دو دیگر با هم بازی نکردند...
    به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا؛ راضیه طهماسبی، سرمربی ساندای بانوان، درباره میزان آمادگی تیم ملی پیش از حضور در رقابت‌های جهانی چین در گفتگو با خبرنگار برنا عنوان کرد: مرحله سوم اردوها را پشت سر می‌گذاریم، تا به امروز سه دوره انتخابی برگزار کردیم و در دو وزن بازیکنان فیکس‌مان مشخص شدند. به زودی انتخابی وزن 75 کیلوگرم را برگزار خواهیم کرد تا تکلیف نماینده این وزن هم مشخص شود. او ادامه داد: ادامه تمرینات را در کرمانشاه برگزار می کنیم و سپس برای مرحله آخر که ششمین اردو خواهد بود تمرینات را در تهران پیگیری می کنیم و به امید خدا 24 مهر عازم مسابقات خواهیم شد. سرمربی تیم‌ ملی ساندا درمورد اردوی مشترک با لبنان هم گفت: تیم...
    به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از انتخاب، بسیاری از افرادی که از مایکروویو استفاده می کنند می دانند که قرار دادن برخی موارد در مایکروویو اشتباه و خطرناک است. اما شاید بسیاری از افراد مطلع نباشند که بهتر است تخم مرغ را روی اجاق گاز یا اجاق برقی آماد کنند نه داخل مایکروویو. بتانی راسر ، 22 ساله ، سه شنبه گذشته پس از آن که تصمیم گرفت تخم مرغ آب پز برای صبحانه خود آماده کند، سری به گوگل زد تا ببیند روش آب پز کردن تخم مرغ در مایکروویو چگونه است. بر اساس این دستورها او تصمیم گرفت بدون هم زدن تخم مرغ ها و با کمی نمک، تخم مرغ ها را در آب و داخل مایکروویو...
    به گزارش خبرنگار  گروه استان‌های باشگاه خبرنگاران جوان از رشت، ارسلان سالاری  سرپرست دانشگاه علوم پزشکی گیلان  پس از بازدید میدانی از تمامی قسمت‌های آشپزخانه، دستور داد تا مواد غذایی مشکوک به آلودگی توسط کارشناس بهداشت محیط بررسی و امحا شود که در این خصوص بالغ بر ۲۰ کیلو مرغ و سیب زمینی پخته شده در محل امحا شد و یخچال و سردخانه بیمارستان برای بررسی بیشتر تا صبح فردا توسط بهداشت محیط پلمپ شد.سرپرست دانشگاه در خصوص بازدید ویژه از آشپزخانه بیمارستان فومن گفت: بحث تغذیه در بیمارستان‌ها یک بحث جدی و بسیار مهم است، چرا که تغذیه ارتباط مستقیم با سلامتی مردم دارد، پس همه باید در مورد مقوله تغذیه در بیمارستان‌ها و سایر مراکز دانشگاهی حساس باشیم چرا...
    به گزارش ایسنا، مراکش یکی از کشورهایی است که غذاهای محلی‌اش از فرهنگ بربر، یهود، عرب و فرانسه تأثیر گرفته است و شاید همین تنوع غذایی باعث شده تعداد مسافرانی که به این کشور سفر می‌کنند افزایش پیدا کند. تاگینه یا تاجینه (Tajine) یکی از غذاهای معروف کشور مراکش است که در انواع مختلفی طبخ می‌شود. این غذا نام خود را از ظروف سفالی که در مخروطی دارند گرفته که معمولاً در خود آن ظرف نیز سرو می‌شود. این غذا از موادی مانند گوشت گاو، گوشت بره، مرغ، سبزیجات و … به مدت هشت ساعت روی ذغال پخته می‌شود. یکی دیگر از غذاهای اصیل کشور مراکش کوسکوس (Couscous) نام دارد. کوسکوس نوعی بلغور عربی است که با انوع مختلفی سبزی،...
    عصر روز گذشته «جمعه» در یک روز تعطیل به اتفاق تیم گشت تعزیرات حکومتی استان تهران به صورت سرزده به سراغ یکی از پارک‌ شهربازی‌های بزرگ پایتخت رفتیم تا از چگونگی عرضه محصولات غذایی چه از نظر قیمتی و چه از بُعد بهداشتی آن، مسائل را بررسی کنیم. در ابتدا وارد رستورانی که در حاشیه این پارک مشغول فعالیت بود رفته و پس از انجام بررسی‌های تخصصی توسط کارشناسان سازمان بهداشت و ماموران گشت تعزیرات، مشخص شد که اقلامی که در این واحد صنفی در حال عرضه است، همگی فاقد کیفیت لازم بوده و از قیمه‌های یخ زده چندبار پخته شده و فاسد تا گوشت چرخ کرده و مرغ‌های فاسد و غیر بهداشتی و سوسیس‌های فاقد تاریخ انقضا؛ در...
    گشت سیار تعزیرات حکومتی به سراغ غرفه‌های یکی از پارک شهربازی‌های پایتخت رفت و پس از بررسی موارد طبق قانون با متخلفان برخورد کرد. به گزارش شریان نیوز،عصر روز گذشته «جمعه» در یک روز تعطیل به اتفاق تیم گشت تعزیرات حکومتی استان تهران به صورت سرزده به سراغ یکی از پارک‌ شهربازی‌های بزرگ پایتخت رفتیم تا از چگونگی عرضه محصولات غذایی چه از نظر قیمتی و چه از بُعد بهداشتی آن، مسائل را بررسی کنیم. در ابتدا وارد رستورانی که در حاشیه این پارک مشغول فعالیت بود رفته و پس از انجام بررسی‌های تخصصی توسط کارشناسان سازمان بهداشت و ماموران گشت تعزیرات، مشخص شد که اقلامی که در این واحد صنفی در حال عرضه است، همگی فاقد کیفیت لازم بوده...
    گشت سیار تعزیرات حکومتی به سراغ غرفه‌های یکی از پارک شهربازی‌های پایتخت رفت و پس از بررسی موارد طبق قانون با متخلفان برخورد کرد. به گزارش خبرنگار حوزه حقوقی- قضایی گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، عصر روز گذشته «جمعه» در یک روز تعطیل به اتفاق تیم گشت تعزیرات حکومتی استان تهران به صورت سرزده به سراغ یکی از پارک‌ شهربازی‌های بزرگ پایتخت رفتیم تا از چگونگی عرضه محصولات غذایی چه از نظر قیمتی و چه از بُعد بهداشتی آن، مسائل را بررسی کنیم. در ابتدا وارد رستورانی که در حاشیه این پارک مشغول فعالیت بود رفته و پس از انجام بررسی‌های تخصصی توسط کارشناسان سازمان بهداشت و ماموران گشت تعزیرات، مشخص شد که اقلامی که در این واحد صنفی در...
    به گزارش خبرنگار حوزه فن‌آوری‌ گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، شرکت DoubleTree که در زمینه تولید شیرینی‌های شکلاتی در دنیا فعال است در نظر دارد نوعی آشپزخانه مسافرتی برای آشپزی در فضا تولید کند، شرکت طراح وسیله آشپزی در فضا درنظر دارد خمیر شیرینی تا اواخر امسال به ایستگاه فضایی بین المللی ارسال کند تا با استفاده از اجاق گاز مخصوص فضانوردان بتوانند به تهیه شیرینی گرم برای اولین بار درفضا بپردازند.   امروزه مواد خوراکی مصرفی فضانوردان از زمین همراه با کپسول فضایی سایوز به ایستگاه فضایی بین المللی منتقل می‌شود. فضانوردان خوراک را که کاملاً بسته بندی و ایزوله شده است در اجاق‌هایی گرم و مصرف می‌کنند. مصرف مواد خوراکی محدود و فاقد ادویه یکی از چالش‌های زندگی در...
    کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 مواد لازم:دو پیمانه مرغ پخته شدهیک سوم پیمانه سس مایونزیک چهارم پیمانه سس سیراچا (سس تند)نصف پیمانه پیازچهار پیمانه پخته شدهدو قاشق غذاخوری سس سویا در این غذا مرغ‌ها از پیش پخته شده با سس‌های مایونز و سیراچا طعم‌دار شده و سپس درون برنجی که به شکل تو خالی و گرد درآمده سرخ و سرو می‌شود. دستور پخت این غذا خوشمزه و جالب را در این ویدیو خواهید آموخت.
    بهشتیان : خیلی ها فکر کردند شبکه های ماهواره ای به تنهایی می توانست سبک زندگی را تغییر دهد اما اینگونه نبود و ماموریت شبکه ماهواره ای چیزی به نام بی حس سازی افکار مخاطب نسبت به پدیده کاملا ضد ارزشی بود یعنی بی حس سازی افراد مد نظر بود. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از صبح زاگرس، اردوی یک هفته ای فعالان مجازی کهگیلویه و بویراحمد با حضور جمعی از فعالین این فضا بهمراه خانواده هایشان در مشهد مقدس برگزار شد.   بهشتیان از فعالان رسانه ای خراسان رضوی در جمع اعضای موسسه منادیان بصیرت کهگیلویه و بویراحمد در مشهد مقدس گفت: وقتی می خواهیم در خصوص سواد رسانه ای صحبت کنیم...
    کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 مواد لازم:یک بسته مخمر خشک فعالچهار پیمانه آردیک و نصف قاشق غذاخوری نمکیک قاشق چای‌خوری روغن زیتون   همان‌طور که از اسمش پیداست این نان در قابلمه‌های بزرگ هلندی درست می‌شود. قابلمه هلندی قابلمه بزرگی با دیواره‌ها ضخیم است که معمولا از جنس چدن ساخته می‌شود. درست کردن این نان بسیار بسیار آسان و راحت است و اصلا نیاز به مواد و تجهیزات خاصی نیز ندارد. دستور پخت این نان لذیذ را در این ویدیو فرا خواهید گرفت.
    کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 مواد لازم:دو قاشق غذاخوری آبهشت قاشق غذاخوری کرهدو قاشق چای‌خوری پوست رنده شده لیمویک شاخه آویشندویست و بیست و پنج گرم میگودو حبه سیریک عدد موسیریک پیمانه پاستا دانه برنجی اُرزودو پیمانه استاک(عصاره) مرغنمک و فلفل برای طعم‌دهیچهار پیمانه اسفناج     در این ویدیو طرز تهیه پاستایی خوشمزه و متفاوت را خواهید آموخت. در تهیه این پاستا از پاستا برنجی شکل ارزو استفاده می‌شود. این پاستا با میگو و اسفناج سرو می‌شود. دستور پخت این غذای سالم را در این ویدیو فرا خواهید گرفت.
    کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 کیسه‌پزی روشی در پخت‌ و پز است که طی آن مواد غذایی را درون پلاستیک‌هایی که فاقد هوا هستند و درون حمام آب قرار می‌دهند تا برای ۷۲ ساعت و در دمای پایین بپزد. هدف از استفاده از این روش این است که همه‌ جای خوراک به طور یکدست پخته شود و تفاوتی در میزان پخته شدن میان بیرون و درون گوشت و دیگر خوراک‌ها به‌جا نماند. خوراک حاصله از این روش، بسیار ترد خواهد شد و آبدار بودن و مزه‌دار بودن خود را حفظ می‌کند. گوشت بدن ماهی سالمون صورتی یا نارنجی (گل‌بهی) است. در این ویدیو دستور پخت ماهی سالمون کیسه‌پز شده را خواهید آموخت.
    دروازه بان اسطوره ای سابق ایتالیا و یوونتوس از عملکرد دوناروما در این فصل تمجید کرد. طرفداری - فصل گذشته، حواشی خارج از زمین روی کار جانلوییجی دوناروما تاثیر گذاشت اما دروازه بان جوان میلان در این فصل خوب کار کرده و دروازه بان شماره یک آتزوری به حساب می آید. امیدهای زیادی وجود دارد که دوناروما پس از دوران بوفون بتواند سال ها در سطح بالایی از دروازه این تیم محافظت کند. دینو زوف در گفتگو با کوریره دلا سرا در مورد پیشرفت جیجیو در این فصل گفت: راز پیشرفت او؟ ساده است. او مرد شده است. حالا دقت بیشتری دارد. پخته شده و از مراحل زندگی اش در حال یادگیری است. دیگر پس از انجام یک اشتباه، نابود...
    رکنا:مردی جوان به اتهام قتل معشوقه اش در جنگل دستگیر و زندانی شد. به گزارش گروه ترجمه رکنا، جسد تکه تکه شده یک توریست ژاپنی در یکی از جنگل های آمریکا کشف شد. بر اساس گزارش پلیس، نیمی از جسد زن بیچاره در کیسه زباله، سر نیمه پخته اش در داخل یک قابلمه و نیم دیگر اندام هایش داخل یک کیسه زباله دیگر افتاده بود. ماموران گشت شبانه به دلیل استشمام بوی تعفن جسد سگ های پلیسی را به جنگل فرستادند که پس از چند ساعت جست و جو با جسد زن جوان رو به رو شدند. بازرس و ماموران پلیس پس از بررسی صحنه کشف جسد، قطعات بدن قربانی را به پزشکی قانونی انتقال دادند تا با کالبدشکافی...
    طرفداری- تیم ملی فوتبال ایران موفق شد با پیروزی دو بر صفر مقابل عمان به مرحله یک چهارم نهایی جام ملت های ۲۰۱۹ آسیا صعود کند تا همگان منتظر درخشش شاگردان کارلوس کی روش در روز پنجشنبه مقابل چین باشند. مهدی طارمی که در این مسابقات توانسته است دوبار برای ایران گلزنی کند همچنان یکی از شاگردان مورد اعتماد کارلوس کی روش محسوب می شود که معمولا در ترکیب اصلی حضور دارد. مهاجم ملی پوش الغرافه قطر درباره شرایط خود و هم تیمی هایش در آستانه این دیدار و همچنین شانس قهرمانی یران در این رقابت ها با خبرنگار مهر گفتگویی را انجام داده است. طارمی در ابتدای گفتگویش در مورد فضای اردوی تیم ملی فوتبال ایران گفت: خوشبختانه پس از صعود از...
    به گزارش خبرگزاری بسیج گلستان ، حجت‌الاسلام سید محمد دلبری ضمن توصیه خود و نمازگزاران به رعایت تقوای الهی و ترک محرمات و گناهان به تحقق وعده‌های رهبر معظم انقلاب در سایه مقاومت و پایداری ملت‌های منطقه اشاره کرد و گفت: دهم اردیبهشت‌ماه امسال ولی امر مسلمین جهان راجع به آمریکا و دخالت‌های او در منطقه غرب آسیا و ایجاد جنگ‌های مختلف، ناامنی و درگیری فرمودند: زمانی سردمداران آن‌ها گفته بودند ایران اسلامی باید از منطقه بیرون برود؛ رهبری فرمودند: باید آمریکا از این منطقه خارج شود و بیرون برود. وی افزود: اینجا خانه ما است و شما بیگانه و خبیث هستید، فتنه‌انگیز هستید و باید بیرون بروید، امروزه باگذشت 9 ماه از آن زمان، شاهد محقق شدند فرمایش مقام...
    رئیس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس شورای اسلامی از استیضاح وزیر بهداشت خبر داد. وی گفت: من مخالف افزایش بودجه وزارت بهداشت هستم زیرا معتقدم زیادی بودجه به این وزارتخانه داده شده است و این پول در این وزارت‌خانه حیف و میل می‌شود. آفتاب‌‌نیوز : علی نوبخت حقیقی در گفت‌وگو با ایلنا، درباره استعفای وزیر بهداشت عنوان کرد: اطلاع من از این موضوع این است که ایشان در شورای معاونین خداحافظی کرده‌اند و گفته دیگر نمی‌تواند ادامه دهد.به گزارش آفتاب‎نیوز؛ رییس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس شورای اسلامی در پاسخ به سوالی مبنی بر اینکه وزیر بهداشت علت استیضاحش را کاهش بودجه سلامت عنوان کرده است؛ آیا این گمانه‌زنی‌ها درست است، گفت: بله اینطور نقل می‌کنند که مسائل بودجه‌ای را عنوان...
    کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 مواد لازم:دو لیتر بستنی وانیلییک بسته کیک سفید روغن به میزان نوشته شده روی بسته کیکآب به میزان نوشته شده روی بسته کیکتخم مرغ به میزان نوشته شده روی بسته کیکنصف قاشق چای‌خوری عصاره بادامهشت عدد سفیده تخم مرغیک پیمانه شکریک هشتم قاشق چای‌خوری کرم تارتاریک هشتم قاشق چای‌خوری نمک کیک آلاسکای پخته شده دسری آمریکایی است که تشکیل شده از کیک، بستنی و مرنگ است. درباره انتخاب این نام روایت های مختلفی وجود دارد از خریدن ایالت آلاسکا توسط آمریکا از روسیه که آشپزی به آن مناسبت این کیک را تهیه کرد و روایتی دیگر که آشپزی بخاطر تفاوت دما بین لایه سرد بستنی و مرنگ پخته شده و...
    کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 مواد لازم:شش عدد نصف سینه مرغ بدون استخوان و پوستپودر سیر و نمک و فلفل به مقدار کافییک پیازدو قاشق غذاخوری روغن زیتونیک کنسرو 400 گرمی گوجه خرد شدهنصف پیمانه سرکه بالزامیکیک قاشق چای‌خوری ریحان خشک شدهیک قاشق چای‌خوری پونه کوهی خشک شدهیک قاشق چای‌خوری رزماری خشک شدهنصف قاشق چای‌خوری آویشن خشک شده سرکه بالزامیک نوعی سرکه است که معمولا از پوراب انگور درست می‌شود و از کشور ایتالیا می‌آید. این نوع سرکه طعمی شیرین تر از سرکه های دیگر است و در آشپزی و طعم دادن به غذا نقش ویژه ای دارد. در این ویدیو دستور پخت خوراک مرغ همراه با سرکه بالزامیک را می‌بینید که طعم خوشمزه و...
    ساعت24-میرسلیم که زمانی رقیب روحانی در انتخابات بود امروز از راهکارهایش برای فائق آمدن بر مشکلات می‌گوید. او به وضعیت مالی گروه‌ها و تشکل‌ها اشاره کرد و گفت: در زمان انتخابات به جمنا درباره عملکرد مالی‌اش تذکر دادیم. نخست وزیر منتخب بنی صدر بود اما  مجلس اول به او رای اعتماد نداد و بعد ازآن همزمان با ریاست جمهوری آیت الله خامنه ای یعنی سالهای 61 تا 68  سرپرستی نهاد ریاست جمهوری را به عهده گرفت و مشاور رئیس جمهور شد؛ او در دولت هاشمی رفسنجانی نیز سکان وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی را به دست داشت و حالا 22 سال است که ساکن ساختمان مرمر و عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام است. مصطفی میرسلیم که نامش در جریان...
    کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 مواد لازم: روغن به مقدار لازمنیم کیلو گوشت چرخ کردهپیاز یک عددسیر سه حبهسس اسپاگتی 670 گرمآب یک سوم پیمانهنمک مقدار لازمفلفل مقدار لازمریحان مقدار لازمپنیر چدار آب شده یک چهارم پیمانهیک چهارم پیمانه پنیر چدارکره سه قاشق غذاخوریآرد سه قاشق غذاخوریشیر یک پیمانه پنیر موتزارلا به مقدار لازمپنیر پارمزان به مقدار لازم در این دستور پخت لازانیا از دو نوع پنیر ایتالیایی پارمزان و موتزارلا در لایه لازانیا و پنیر انگلیسی چدار برای تهیه سس سفید استفاده می‌شود. این لازانیا نهایتا در فر پخته می شود
    کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 مواد لازم: دو عدد سینه مرغ نصفهنمک و فلفلدو تخم مرغ کوچکیک قاشق غذاخوری روغن زیتونسه تا چهار پيمانه کورن فلکسیک قاشق غذاخوری جعفری تازه خرد شدهنصف قاشق چایخوری نمکچهار قاشق غذاخوری آرد در این دستور پخت تکه‌های مرغ همراه آرد به مخلوط کورن فلکس خرد شده آغشته می‌شوند و در فر پخته می‌شوند.
       اگر اطلاعاتی برای خرید یک بادمجان خوشمزه و مناسب می‌خواهید و به دنبال مشخصات بادمجان شیرین، چگونه تلخی بادمجان سرخ شده را بگیریم، نحوه تشخیص بادمجان شیرین، گرفتن تلخی بادمجان پخته شده، چگونه بادمجان تلخ را شیرین کنیم و علت تلخی بادمجان هستید این مطلب را بخوانید.من این را تا این اواخر نمی‌دانستم، بادمجان‌ها جزو توت‌ها دسته‌بندی می‌شوند. از نظر فنی، بادمجان میوه است، هرچند که همیشه با آن‌ها مثل سبزیجات رفتار می‌شود. این نکته ٔ جالبی است که موقع انتخاب بادمجان در تابستان خوب است در ذهن داشته باشید.من موقعی که در مغازه ٔ سبزی‌فروشی می‌خواهم بادمجان رسیده انتخاب کنم از نکته‌های زیر پیروی می‌کنم:رنگ بادمجان را ببینید: بادمجان‌ها رنگ‌های مختلفی دارند؛ معمول‌ترین رنگ در میان آن‌ها بنفش...
    رکنا: این زن در یکی از رستوران های چین در حال خوردن سوپ بود که با صحنه عجیبی رو به رو شد. زنی درحال خوردن سوپ در یک رستوران بود که با یک اتفاق وحشتناک روبرو شد. او یک موش پخته شده در بشقاب سوپ خود پیدا کرد!! این زن درحال شام خوردن با دوستان خود، در یکی از رستوران های چین بود که متوجه جسم عجیبی در بشقاب شد و هنگامی که آن جسم را از بشقابش خارج کرد، یک موش پخته شده را مشاهده کرد!! اخبار اختصاصی سایت رکنا را از دست ندهید مادری از پسرش حامله شد! + عکس 8 طلاق باورنکردنی بازیگران مشهور + عکس ها باور کنید زنم را از چنگم درآورد /...
    تخم مرغ خام مضر است. کارشناسان اعتقاد دارند که این گفته که تخم مرغ خام مفید تر است ، اشتباه است .زیرا تخم مرغ خام باعث ایجاد بیماری های مختلف در افراد دارای سیستم ایمنی ضعیف می شود. مضرات خوردن تخم مرغ خام چیست ؟ به گفته کارشناسان، دو خطر عمده در مصرف تخم مرغ خام وجود دارد.اولین مورد این است که تخم مرغ خام از جذب ویتامین B۷ در بدن جلوگیری می کند.و دیگر آسیب آن میکروب سالمونلا است.تخم مرغ های خام که باعث به وجود آمدن میکروب های سالمونلا هستند تهدیدی به خصوص برای کسانیکه دارای سیستم ایمنی ضعیف هستند ، محسوب می شوند.   اگر چه تخم مرغ پخته شده باعث کاهش ارزش های غذایی تخم...
    لوئیس سوارز، مهاجم تیم ملی اروگوئه تاکید کرد که جنجال‌های جام جهانی ۲۰۱۴ که پس از گاز گرفتن جورجو کیه لینی برای او پیش آمد را پشت سر گذاشته است. خبرگزاری فوتبال ایران پارس فوتبال دات کام : سوارز به خاطر گاز گرفتن کیه لینی، ۹ بازی ملی محروم شد و ۴ ماه نیز نتوانست تیم باشگاهی اش را همراهی کند. البته این محرومیت، مانع انتقال او از لیورپول به بارسا نشد و سوارز در نوکمپ بار دیگر کیفیت کلاس جهانی اش را به رخ کشید. حال مهاجم ۳۱ ساله تاکید کرد که اتفاقات گذشته در جام جهانی را به کلی فراموش کرده است. او گفت:  هر بازیکنی رویایش بازی کردن در جام جهانی است. حالا آفریقا جنوبی ۲۰۱۰ و...
    لئوناردو بونوچی، کاپیتان تیم ملی ایتالیا معتقد است که ماریو بالوتلی پخته شده و آماده است که به تیم ملی ایتالیا بازگردد. خبرگزاری فوتبال ایران پارس فوتبال دات کام : بالوتلی از جام جهانی ۲۰۱۴ نتوانسته در تیم ملی ایتالیا حضور یابد و توسط کونته، جانپیرو ونتورا و لوئیجی دی باجو در فهرست آتزوری قرار نگرفته است. حال با بازگشت مانچینی به تیم ملی ایتالیا، مهاجم سابق سیتی، اینتر، میلان و لیورپول که در دو فصل اخیر برای نیس ۴۳ گل زده، به بازگشت به تیم ملی ایتالیا خیلی نزدیک شده و بونوچی نیز از این موضوع حمایت کرد. لئوناردو بونوچی گفت: ” اینکه کاپیتان تیم ملی باشید، اتفاق مهمی است. حس مسئولیت در ما وجود دارد ولی چیزی که...
    کاپیتان جدید آتزوری گفت تلاش می کند یک الگوی باشد و به نظر او، ماریو بالوتلی تغییر کرده و حالا پخته رفتار می کند.  طرفداری - در حالی که دوشنبه، ایتالیا در دیدار دوستانه به مصاف عربستان سعودی می رود، لئوناردو بونوچی که کاپیتان آتزوری خواهد بود، در کنفرانس خبری گفت: کاپیتانی تیم ملی چیزی است که قطعا آن را حس می کنید. حس مسئولیت شدیدی در پی دارد اما مهم تر از هر چیز دیگری، افتخار پوشیدن آن است. می خواهم یک الگوی واقعی برای سایر بازیکنان باشم. از جمله ماریو بالوتلی که من متوجه شدم تغییر کرده و پخته شده است. ندیدن دنیله ده روسی و جیجی بوفون در تیم ملی حس عجیبی دارد. آنها هم تیمی من...
    کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 مواد لازم: يک عدد سیریک قاشق غذاخوری روغن زیتونیک چهارم پیمانه کرهیک عدد پیازیک عدد سیب سبزیک ورقه خمیر شیرینی پزیدویست و بیست گرم پنیر بری در این طرز تهیه پیش غذایی از پنیر بری که پنیری فرانسوی است استفاده می‌شود همراه با ترکیب متنوعی از طعم‌ها در قالب خمیر شیرینی پزی. پنیر بری که از منطقه ای به همین نام در فرانسه می‌آید پنیری خامه‌ای در وسط و لبه‌های سفتی دارد که طعمی متفاوت نسبت به پنیرهای دیگر مانند پنیرهای ایتالیایی دارد.
    مشکل زمانی رخ می‌دهد که شما برنج را درست بعد از پختن در دمای اتاق قرار می‌دهید. زمانی که برنج در دمای اتاق قرار می‌گیرد، هاگ‌ها می‌توانند رشد کرده و به باکتری تبدیل شوند و تکثیر پیدا کنند و در نتیجه خوردن این برنج در روز بعد باعث بروز مسمومیت غذایی می‌شود. سرویس سبک زندگی فردا:  برنج مانده باعث مسمومیت غذایی می‌شود، اما متاسفانه این مسئله را اکثر مردم نمی‌دانند و همچنین گرم کردن برنج مانده بسیار رایج است.به نقل از سلامت نیوز ، راهی برای پیشگیری از بروز مشکل را در این مطلب بیان می‌کنیم.      دوباره گرم کردن برنج به آن سادگی که شما فکر می‌کنید نیست. برنج یکی از غذا‌هایی است که اکثر اوقات به مقدار...
    ستاره ایتالیایی نیس فرانسه انتظار داشته که به تیم ملی ایتالیا دعوت شود و به کشورش تضمین داد که حالا رفتارش پخته شده است. خبرگزاری فوتبال ایران پارس فوتبال دات کام : در حالی که همه انتظار داشتند با توجه به عملکرد درخشان ماریو بالوتلی با نیس، وی به تیم ملی ایتالیا برای دو دیدار دوستانه آرژانتین و انگلیس دعوت شود، اما لوئیجی دی بیاجو باز هم او را دعوت نکرد. سوپر ماریو در گفتگو با گاتزتا دلو اسپورت گفت: اگر بخواهم روراست باشیم، باید بگویم انتظار داشتم به تیم ملی دعوت شوم. من پخته شده ام. ۲۷ ساله هستم و دو بچه دارم. از زمانی که با دخترها می گشتم خیلی وقت گذشته است. مهاجم سابق اینتر و میلان،...
    ستاره ایتالیایی نیس فرانسه انتظار داشته که به تیم ملی ایتالیا دعوت شود و به کشورش تضمین داد که حالا رفتارش پخته شده است.  طرفداری - در حالی که همه انتظار داشتند با توجه به عملکرد درخشان ماریو بالوتلی با نیس، وی به تیم ملی ایتالیا برای دو دیدار دوستانه آرژانتین و انگلیس دعوت شود، اما لوئیجی دی بیاجو باز هم او را دعوت نکرد. سوپر ماریو در گفتگو با گاتزتا دلو اسپورت گفت: اگر بخواهم روراست باشیم، باید بگویم انتظار داشتم به تیم ملی دعوت شوم. من پخته شده ام. 27 ساله هستم و دو بچه دارم. از زمانی که با دخترها می گشتم خیلی وقت گذشته است.  مهاجم سابق اینتر و میلان، در 33 بازی ملی اش، 13...
    بازیگر «پایتخت۵» گفت: فضای پایتخت به همان شمال بودن و دور هم نشستنش پایتخت است که شاید اگر همین صحنه‌ها را در سریال دیگری می‌دیدید، خسته می‌شدید و می‌گفتید چرا اینقدر اینها حرف می‌زنند! ۰۹ فروردين ۱۳۹۷ - ۱۴:۰۹ رسانه ها خواندنی نظرات به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم، نسرین نصرتی بازیگر نقش «فهیمه معمولی» در سریال «پایتخت5» در گفت‌وگو با فارس  گفت: «پایتخت4» برای ماه رمضان بود و باید فضای مناسبت ماه رمضان هم در آن حفظ می‌شد. اتفاقا من سری چهارم این سریال را خیلی دوست داشتم و معتقدم فصل 4 و 5 اصلا قابل قیاس با یکدیگر نیستند چراکه فصل 5 فصل پر ماجرایی است و همانطور که دیدید هر قسمت شاید به اندازه یک فیلم...
    «نسرین نصرتی» بازیگر نقش «فهیمه معمولی» در سریال «پایتخت5» در گفت‌وگو با خبرنگار رادیو و تلویزیون خبرگزاری فارس،  گفت: «پایتخت4» برای ماه رمضان بود و باید فضای مناسبت ماه رمضان هم در آن حفظ می‌شد. اتفاقا من سری چهارم این سریال را خیلی دوست داشتم و معتقدم فصل 4 و 5 اصلا قابل قیاس با یکدیگر نیستند چراکه فصل 5 فصل پر ماجرایی است و همانطور که دیدید هر قسمت شاید به اندازه یک فیلم سینمایی ماجرا داشته باشد. وی ادامه داد: اگر امروز پایتخت تا فصل 5 پیش رفته فقط و فقط به خاطر خواسته مردم بوده و اگر بنا به گفته عده‌ای سری چهار ضعیف بود مردم هیچوقت پیگیر ساخت ادامه آن نبودند. مطمئنم که فصل پنج بسیار...
    خورخه سامپائولی، سرمربی تیم ملی آرژانتین به تمجید از ایگواین و شرایط حال حاضرش در یوونتوس پرداخت و از احتمال بازگشت ته وز به تیم ملی آرژانتین خبر داد. خبرگزاری فوتبال ایران پارس فوتبال دات کام : خط حمله آرژانتین با حضور ستاره‌های متعدد، کار را برای مهاجمین درجه اولی که در اروپا توپ می‌زنند دشوار کرده است. پیش از این ایگواین از تیم ملی خط خورده بود و ایکاردی در جمع بازیکنان حضور داشت ولی در آخرین فهرست اعلام شده، ایکاردی و دیبالا خط خورده اند و ایگواین بار دیگر به تیم بازگشته است. حال سامپائولی به تمجید از مهاجم ۳۰ ساله تیمش پرداخت. او گفت: ” عملکرد ایگواین در این مدت به من این حس را داده که...
    لوئیس سوارز، ستاره بارسلونا، هم تیمی جدیدش، فیلیپ کوتینیو را به دلیل اینکه بعد از جدایی استیون جرارد از لیورپول، مسئولیت بیشتری را با وجود سن پایین اش پذیرفت، تحسین کرد. خبرگزاری فوتبال ایران پارس فوتبال دات کام : کوتینیو بعد از یک دوره ناموفق در اینتر، در سال ۲۰۱۳ به لیورپول پیوست و بعد از اینکه سوارز و جرارد در فصول بعدی آنفیلد را ترک کردند، به ستاره اول قرمزها تبدیل شد. او در ژانویه گذشته با انتقالی ۱۶۰ میلیون یورویی از لیورپول به بارسا پیوست. سوارز در مورد هم تیمی برزیلی اش گفت: ” وقتی این فرصت برای من پیش آمد که به بارسا بیایم، به جرارد گفتم که مراقب کوتینیو باشد. اما وقتی او به لس آنجلس...
    رکنا: متخصصان بر این باورند که برنج پخته شده نباید دوباره گرم شود و مورد مصرف قرار گیرد.  باید دقت داشت که هرگز نباید برنج پخته‌شده‌ای را که در فضای آزاد به‌مدت چندین ساعت مانده است مصرف کرد چرا که در برنج مانده، باکتری‌ای به‌نام "باسیلوس سرئوس" رشد می‌کند که خطرناک است. مواد سمی حاصل از این باکتری موجب گرفتگی عضلات، اسهال و تهوع شدید می‌شود. در برخی از فرهنگ های غذایی در سراسر جهان، برنج وعده اصلی غذای روزانه افراد را تشکیل می دهد که در غذاهای چینی بشترین استفاده را دارد. از آنجایی که بسیاری از وعده های غذای لذیذ و پر طرفدار ایرانی از برنج تشکیل شده همواره باید چگونگی نگهداری آن در نظر گرفته شود....
    باید دقت داشت که هرگز نباید برنج پخته شده که در فضای آزاد به‌مدت چندین ساعت مانده است را مصرف کرد، اما چرا؟!به گزارش بلاغ، باید دقت داشت که هرگز نباید برنج پخته شده که در فضای آزاد به‌مدت چندین ساعت مانده است را مصرف کرد چرا که در برنج مانده، باکتری به نام "باسیلوس سرئوس" رشد می‌کند که خطرناک است.مواد سمی حاصل از این باکتری موجب گرفتگی عضلات اسهال و تهوع شدید می‌شود.در مورد منشا بیماری MS می‌توان به موارد زیر اشاره داشت که باید از آن پرهیز داشت:حرص خوردن بیش ازحد، حساس و زود‌رنج بودن، عصبی شدن، حسادت ورزیدن، خوردن بیش از حد غذا‌های سرد، بی‌خوابی به‌مدت طولانی.  
    به گزارش پارس نیوز، باید دقت داشت که هرگز نباید برنج پخته‌شده‌ای را که در فضای آزاد به‌مدت چندین ساعت مانده است مصرف کرد چرا که در برنج مانده، باکتری‌ای به‌نام "باسیلوس سرئوس" رشد می‌کند که خطرناک است. مواد سمی حاصل از این باکتری موجب گرفتگی عضلات، اسهال و تهوع شدید می‌شود. در مورد منشأ بیماری MS می‌توان به موارد زیر اشاره داشت که باید از آن پرهیز داشت: حرص خوردن بیش از حد، حساس و زود‌رنج بودن، عصبی شدن، حسادت ورزیدن، خوردن بیش از حد غذاهای سرد، بی‌خوابی به‌مدت طولانی.  
     خوردن آگاهانه  از روش‌های کاهش اشتهاست؛ بهتر است در حین صرف وعده غذایی به جای انجام کار‌های روزمره در خوردن غذا تمرکز کنید.  به گزارش خبرنگار  گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛  حوزه کلینیک در نظر دارد تازه‌ترین دانستنی‌های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. درمان بیمار‌ی‌ها با زالو  جالب است بدانید که زالو در درمان بسیاری از بیماری‌های صعب‌العلاج بسیار موثر است؛ بزاق دهان زالو به علت داشتن ماده‌ای به نام هیرودین خاصیت درمانی دارد؛ این ماده، ضد انعقاد خون بوده و موجب رقیق شدن آن و باز شدن گرفتگی عروق و رگ‌ها می‌شود؛ در نتیجه مانع بسیاری از سکته‌ها و بیماری‌های قلبی شده و موجب خون‌رسانی بیشتر به مغز و بدن می‌شود.  از زالو برای درمان انواع آرتروز، میگرن، انواع...
    به گزارش روزیاتو باید دقت داشت که هرگز نباید برنج پخته‌شده‌ای را که در فضای آزاد به‌مدت چندین ساعت مانده است مصرف کرد چرا که در برنج مانده، باکتری‌ای به‌نام "باسیلوس سرئوس" رشد می‌کند که خطرناک است. مواد سمی حاصل از این باکتری موجب گرفتگی عضلات، اسهال و تهوع شدید می‌شود. در برخی از فرهنگ های غذایی در سراسر جهان، برنج وعده اصلی غذای روزانه افراد را تشکیل می دهد که در غذاهای چینی بشترین استفاده را دارد. از آنجایی که بسیاری از وعده های غذای لذیذ و پر طرفدار ایرانی از برنج تشکیل شده همواره باید چگونگی نگهداری آن در نظر گرفته شود. اصطلاح بسیار رایجی در میان ما ایرانی ها وجود دارد که گفته می شود زنان ایرانی برای درست کردن غذا...
    رکنا: ترفندهای آشپزی کمک به حل مشکلات رخ داده می کنند. حتی با تجربه ترین آشپزها ممکن است هنگام آشپزی، اشتباه کنند. از بیش از حد پختن غذا گرفته تا بیش از حد نمک زدن، ممکن است، غذا بدمزه شود. قبل از اینکه غذای تان را دور بریزید، این ترفند را به کار بگیرید: سبزیجات بیش از حد پخته سبزیجاتی که بیش از حد پخته شده اند را می توانید به شکل پوره درآورده و به آنها کمی نمک، روغن زیتون و یا کره بزنید. همچنین سبزیجات پوره شده را می توان با کمی عصاره مرغ و کمی خامه، به صورت سوپ درآورد.
    اسدالله علم وزیر دربار رژیم پهلوی در مصاحبه ای هزینه جشن‌ 2500 ساله شاهنشاهی را شانزده میلیون و هشتصد هزار دلار اعلام کرد! سرویس عکس و فیلم فردا: اسدالله علم وزیر دربار رژیم پهلوی در مصاحبه ای هزینه جشن‌ 2500 ساله شاهنشاهی را شانزده میلیون و هشتصد هزار دلار اعلام کرد! کلیه غذاهای جشن‌های 2500ساله توسط رستوران ماکسیم فرانسه سفارش داده شده بود. که ویلیام شوکراس فهرست این غذاها را چنین عنوان کرده است "تخم بلدرچین با مروارید دریای خزر، ته دم خرچنگ با سس «نانتوآ»، خوراک پشت بازوی بره سرخ شده همچنین خوراک طاووس به سبک شاهنشاهی با سالاد مخلوط و..." آشپزخانه جشن های ۲۵۰۰ ساله شاهنشاهی و آشپزهای فرانسوی در کنار طاووس پخته شده برای تزیین سفره...
    عضو مجمع روحانیون مبارز گفت: جناح اصلاحات مجموعه عمل‌گرای پخته‌تری نسبت به گذشته شده است و کاندیدای خود برای انتخابات آتی را از نزدیک‌ترین افراد به خودش معرفی خواهد کرد. حجت‌الاسلام «محمدعلی ابطحی» عضو مجمع روحانیون مبارز در گفت‌وگو با خبرنگار احزاب خبرگزاری آنا، با اشاره به طرح نام اسحاق جهانگیری به عنوان کاندیدای اصلاح‌طلبان در انتخابات ریاست جمهوری 1400 اظهارداشت: جناح اصلاحات به عنوان بخشی از پروسه سیاسی کشور در انتخابات ریاست جمهوری آینده حضور خواهند داشت. اما اینکه کسی را از اکنون کاندیدای اصلی خودشان معرفی کنند، کمی زود است. وی تصریح کرد: مجموعه‌ای از افراد در جناح اصولگرا و اصلاح‌طلب حضور دارند که ظرفیت کاندیداتوری ریاست جمهوری آتی را دارند که در جبهه اصلاحات آقایان عارف و...
    زندگی > سلامت - همشهری آنلاین:مدیردفتر بهبود تغذیه جامعه وزرات بهداشت گفت: زلزله‌زدگان حتی الامکان از غذاهای کنسرو شده استفاده کنند.  به گزارش همشهري آنلاين، زهرا عبداللهی افزود : با توجه به نياز تنوع مصرف مواد غذايي، از كنــسروهاي مخـتلف و مـناسب (لوبيا، عدس، تن ماهي و .....) و ترجیحا از کنسروها بر پایه حبوبات مثل کنسرو لوبیا و عدس استفاده شود. وی افزود: در این شرایط از انواع کمپوت‌ها می توان به جای میوه‌ها استفاده کرد، از کنسروها و کمپوت‌های آسیب دیده (قوطی کج شده، سوراخ شده، بادکرده) به هیچ وجه استفاده نشود، از مواد غذایی بسته بندی شده که بسته‌های آنها آسیب دیده اجتناب شود. مدیردفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بیان کرد: از مواد غذایی بسته بندی شده...
    به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز، خوردن اسید فولیک در دوران بارداری بسیار مهم است. استفاده از ویتامین های مخصوص دوران بارداری با ۴۰۰ میکروگرم اسید فولیک قبل و در دوران بارداری توصیه می شود چرا که برای پیشگیری از نقص تولد در سیستم عصبی (مغز و نخاع) هنگام تولد پیشگیری می کند. فولیک اسید چیست؟ نوعی از ویتامین B است که فولات نامیده می شود. فولات نقش مهمی در ساخت سلول های قرمز خونی داردو و به کودک شما در رشد سیستم عصبی ، مغز و نخاع کمک فراوانی می کند. فولات بطور طبیعی در گیاهان با رنگ سبز تیره و سبزیجات و مرکبات یافت می شود.   چه موقع باید شروع به مصرف اسید فولیک کنم؟ نقائص...
    مدیردفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در خصوص توصیه‌های بهداشتی تغذیه‌ای به زلزله زدگان تاکید کرد که ساکنان این مناطق باید تا حد امکان از غذاهای کنسرو شده استفاده کنند.به گزارش ایسنا، دکتر زهرا عبداللهی گفت: با توجه به نیاز تنوع مصرف مواد غذایی، از کنــسروهای مخـتلف و مـناسب (لوبیا، عدس، تن ماهی و ...) و ترجیحا از کنسروها بر پایه حبوبات مثل کنسرو لوبیا و عدس استفاده شود.وی افزود: در این شرایط از انواع کمپوت ها می توان به جای میوه ها استفاده کرد، از کنسروها و کمپوت های آسیب دیده (قوطی کج شده، سوراخ شده، بادکرده) به هیچ وجه استفاده نشود، از مواد غذایی بسته بندی شده که بسته های آنها آسیب دیده اجتناب شود.وی بیان کرد: از...
    مدیردفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در خصوص توصیه‌های بهداشتی تغذیه‌ای به زلزله زدگان تاکید کرد که ساکنان این مناطق باید تا حد امکان از غذاهای کنسرو شده استفاده کنند. خبرگزاری ایسنا: مدیردفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در خصوص توصیه‌های بهداشتی تغذیه‌ای به زلزله زدگان تاکید کرد که ساکنان این مناطق باید تا حد امکان از غذاهای کنسرو شده استفاده کنند. دکتر زهرا عبداللهی گفت: با توجه به نیاز تنوع مصرف مواد غذایی، از کنــسروهای مخـتلف و مـناسب (لوبیا، عدس، تن ماهی و ...) و ترجیحا از کنسروها بر پایه حبوبات مثل کنسرو لوبیا و عدس استفاده شود. وی افزود: در این شرایط از انواع کمپوت ها می توان به جای میوه ها استفاده کرد، از کنسروها و کمپوت...
    خرداد: مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در خصوص توصیه‌های بهداشتی تغذیه‌ای به زلزله زدگان تاکید کرد که ساکنان این مناطق باید تا حد امکان از غذاهای کنسرو شده استفاده کنند.  به گزارش ایسنا، دکتر زهرا عبداللهی گفت: با توجه به نیاز تنوع مصرف مواد غذایی، از کنــسروهای مخـتلف و مـناسب (لوبیا، عدس، تن ماهی و ...) و ترجیحا از کنسروها بر پایه حبوبات مثل کنسرو لوبیا و عدس استفاده شود.  وی افزود: در این شرایط از انواع کمپوت ها می توان به جای میوه ها استفاده کرد، از کنسروها و کمپوت های آسیب دیده (قوطی کج شده، سوراخ شده، بادکرده) به هیچ وجه استفاده نشود، از مواد غذایی بسته بندی شده که بسته های آنها آسیب دیده اجتناب...
    به گزارش ایسکانیوز به نقل از ایسنا، دکتر زهرا عبداللهی گفت: با توجه به نیاز تنوع مصرف مواد غذایی، از کنــسروهای مخـتلف و مـناسب (لوبیا، عدس، تن ماهی و ...) و ترجیحا از کنسروها بر پایه حبوبات مثل کنسرو لوبیا و عدس استفاده شود. وی افزود: در این شرایط از انواع کمپوت ها می توان به جای میوه ها استفاده کرد، از کنسروها و کمپوت های آسیب دیده (قوطی کج شده، سوراخ شده، بادکرده) به هیچ وجه استفاده نشود، از مواد غذایی بسته بندی شده که بسته های آنها آسیب دیده اجتناب شود. وی بیان کرد: از مواد غذایی بسته بندی شده که دارای نشانگرهای رنگی تغذیه ای است، توزیع شود تا افراد پر خطر با آگاهی و با درنظر...
    نکته‌ای که در استفاده از فلفل دلمه‌ای باید به آن توجه کرد این است که بعد از طبخ غذا از خوردن فلفل دلمه‌ای موجود در آن غذا، پرهیز کنید . به گزارش سرویس فضای مجازی خبرگزاری صدا و سیما؛معمولاً برای خوش‌طعم شدن غذاها از جمله طبخ مرغ و گوشت، از فلفل دلمه‌ای سبز و قرمز به‌عنوان چاشنی و طعم‌دهنده استفاده می‌شود.   زیرا فلفل دلمه‌ای تمامی مواد زاید موجود در گوشت مرغ یا سایر گوشتها را به خود جذب و به‌عنوان آنتی‌اکسیدان عمل می‌کند. لذا برای حفظ سلامتی خودتان و سلامت غذای موردنظر، آن را در پایان طبخ غذا از ظرف غذایتان دور بیندازید؛ ترجیحاً فلفل دلمه‌ای را به‌هنگام طبخ این‌گونه غذاها، به‌صورت کامل در ظرف غذا قرار دهید...
    نکته‌ای که در استفاده از فلفل دلمه‌ای باید به آن توجه کرد این است که بعد از طبخ غذا از خوردن فلفل دلمه‌ای موجود در آن غذا، پرهیز کنید. ناطقان: معمولا برای خوش‌طعم شدن غذاها از جمله طبخ مرغ و گوشت، از فلفل دلمه‌ای سبز و قرمز به‌عنوان چاشنی و طعم‌دهنده استفاده می‌شود. نکته‌ای که در استفاده از فلفل دلمه‌ای باید به آن توجه کرد این است که بعد از طبخ غذا از خوردن فلفل دلمه‌ای موجود در آن غذا، پرهیز کنید زیرا فلفل دلمه‌ای تمامی مواد زاید موجود در گوشت مرغ یا سلیر گوشتها را به خود جذب کرده و به‌عنوان آنتی‌اکسیدان عمل می‌کند. لذا برای حفظ سلامتی خودتان و سلامت غذای موردنظر، آن را در پایان طبخ غذا از ظرف...
    به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ معمولا برای خوش‌طعم شدن غذاها از جمله طبخ مرغ و گوشت، از فلفل دلمه‌ای سبز و قرمز به‌عنوان چاشنی و طعم‌دهنده استفاده می‌شود. نکته‌ای که در استفاده از فلفل دلمه‌ای باید به آن توجه کرد این است که بعد از طبخ غذا از خوردن فلفل دلمه‌ای موجود در آن غذا، پرهیز کنید زیرا فلفل دلمه‌ای تمامی مواد زاید موجود در گوشت مرغ یا سلیر گوشتها را به خود جذب کرده و به‌عنوان آنتی‌اکسیدان عمل می‌کند. لذا برای حفظ سلامتی خودتان و سلامت غذای موردنظر، آن را در پایان طبخ غذا از ظرف غذایتان دور بیندازید؛ ترجیحا فلفل دلمه‌ای را به هنگام طبخ اینگونه غذاها، به‌صورت کامل در ظرف غذا قرار دهید و از...
    خبرگزاری میزان- نکته‌ای که در استفاده از فلفل دلمه‌ای باید به آن توجه کرد این است که بعد از طبخ غذا از خوردن فلفل دلمه‌ای موجود در آن غذا، پرهیز کنید. به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، معمولا برای خوش‌طعم شدن غذاها از جمله طبخ مرغ و گوشت، از فلفل دلمه‌ای سبز و قرمز به‌عنوان چاشنی و طعم‌دهنده استفاده می‌شود.   نکته‌ای که در استفاده از فلفل دلمه‌ای باید به آن توجه کرد این است که بعد از طبخ غذا از خوردن فلفل دلمه‌ای موجود در آن غذا، پرهیز کنید زیرا فلفل دلمه‌ای تمامی مواد زاید موجود در گوشت مرغ یا سلیر گوشتها را به خود جذب کرده و به‌عنوان آنتی‌اکسیدان عمل می‌کند.   لذا برای حفظ...
    رکنا: ایده ای نو برای یک میان وعده خانوادگی و غذایی که در لبنان بسیار محبوب است. Kousa bi banadoura این غذا کدویی است که شکم آن با گوشت و برنج پر می شود. این کدوها سپس در سس گوجه پخته می شوند که داخل آن مواد دیگری مانند پیاز، سیر و نعناع خشک نیز اضافه می شود. گاهی اوقات بادمجان های شکم پر نیز در کنار این کدوها با همین مواد داخلی پخته می شوند. یکی دیگر از ورژن های این غذا بادمجان پخته شده در ماست عربی می باشد. Shish barak این غذا که احتمالا از عثمانی ها تاثیر گرفته، از کیک های کوچک گوشتی تشکیل شده که در ماست ترش و با پیاز، سیر و گشنیز...
    نتیجه مطالعه محققان فرانسوی نشان می‌دهد سنتز و جذب پروتئین گوشت کاملا پخته شده، در بدن سالمندان بیشتر است. آفتاب‌‌نیوز :  افراد با افزایش سن به دلیل کاهش پاسخ آنابولیک به غذا، بخش اعظمی از حجم عضلات را از دست می‌دهند. پاسخ آنابولیک به واکنش‌های شیمیایی گفته می‌شود که مولکول‌ها را در واکنش سوخت و ساز تجزیه می‌کند. معمولا بدن‌سازان با استفاده از داروهای هورمونی سرعت این فرآیند را افزایش می دهند تا عضله‌سازی کنند. این روش ایمن نیست و خطرات زیادی را به همراه دارد. بهترین روش برای افزایش پاسخ آنابولیک در سالمندان،‌ استفاده از پروتئین‌هایی است که به راحتی هضم می‌شوند. وعده‌های غذایی حاوی ویتامین B12، روی، آهن و گوشت، سهم عظیم پروتئین مورد نیاز بدن را تامین می‌کنند....
    به گزارش امتداد نیوز، ژوزه مورینیو، سرمربی منچستریونایتد در پایان بازی تیمش مقابل سوانزی در مرحله یک‌هشتم‌نهایی جام اتحادیه انگلیس که  به صعود تیم او انجامید، عملکرد شاگردانش را مورد ستایش قرار داد.  او گفت: از همان از دقایق ابتدایی بازی توپ را در دست داشتیم، پرس کردیم و نگرش خوبی را به نمایش گذاشتیم.خوشبختانه در این بازی بازیکنی از ما مصدوم نشد. بر این اساس،  فیل جونز آماده بازی روز شنبه مقابل  تاتنهام است اما نمی‌دانم شرایط سایر مصدومان تیم چگونه است.  او در ادامه اظهار داشت:  مک تومینای در خط میانی قدرتمندانه توپ زد. توانزبه شروع متزلزلی داشت اما در ادامه بهتر شد. چهارصدمین حضور در نیمکت تیم‌های لیگ برتر برایم رخداد بزرگی است. همان حس و هیجان روز اول را دارم اما حالا پخته‌تر...
    پول‌نیوز - نتیجه مطالعه محققان فرانسوی نشان می‌دهد سنتز و جذب پروتئین گوشت کاملا پخته شده، در بدن سالمندان بیشتر است.افراد با افزایش سن به دلیل کاهش پاسخ آنابولیک به غذا، بخش اعظمی از حجم عضلات را از دست می‌دهند. پاسخ آنابولیک به واکنش‌های شیمیایی گفته می‌شود که مولکول‌ها را در واکنش سوخت و ساز تجزیه می‌کند. معمولا بدن‌سازان با استفاده از داروهای هورمونی سرعت این فرآیند را افزایش می دهند تا عضله‌سازی کنند. این روش ایمن نیست و خطرات زیادی را به همراه دارد.بهترین روش برای افزایش پاسخ آنابولیک در سالمندان،‌ استفاده از پروتئین‌هایی است که به راحتی هضم می‌شوند. وعده‌های غذایی حاوی ویتامین B12، روی، آهن و گوشت، سهم عظیم پروتئین مورد نیاز بدن را تامین می‌کنند. گوشت همچنین...
    فشار خون بالا یکی از عوامل ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی است. نحقیقات بسیاری روی افراد مبتلا به فشار خون بالا نشان داده است, افزودن سیر مانند سیب زمینی به رژیم غذایی این افراد به طور قابل توجهی فشار خون آن ها را کاهش می‌دهد. سرویس سبک زندگی فردا: ترکیب آلیسین در سیر فواید درمانی بسیاری دارد. به همین دلیل فواید سیر خام بیش از فواید سیر پخته شده می‌باشد. همچنین مقادیر ویتامین C در سیر با حرارت ممکن است کاهش یابد. در ادامه این مطلب را به نقل از سایت باشگاه خبرنگارانمی‌خوانیم.سیر یکی از سبزیجات شناخته شده در سراسر جهان است که فواید بسیاری برای سلامتی دارد. از گذشته تا به امروزه تحقیقات بسیاری نشان داده است سیر...
    سرویس سلامت و پزشکی بی باک؛ بخش مهمترین عناوین: زمانی که محققان دانشگاه هاروارد آمریکا، رژیم غذایی بیش از ۲۷۰۰۰ نفر را در طول ۸ سال مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند، دریافتند افرادی که از غلات سبوس دار به صورت روزانه استفاده می‌کنند، کمتر از سایر افراد چاق شده‌اند. البته به یاد داشته باشید که تنها به خاطر سبوس دار بودن نباید بیش از حد از آن استفاده کنید. کربوهیدارت‌هایی وجود دارد که می‌تواند به کاهش وزن شما کمک کند. در این مقاله قصد داریم به همین موضوع بپردازیم. برنج قهوه‌ای، دانه متوسط: برنج قهوه ای ساده معمولا هیچ نمکی ندارد و دارای مواد معدنی و فیبر بسیاری است. تقریبا بیشتر متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند برنج قهوه‌ای را...