۱۰۰۰ نتیجه - (۰.۰۰۲ ثانیه)

جدیدترین‌های «چربی»:

    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، اساس ایجاد آکنه، اختلال در ترکیب و شدت چربی ترشح شده از غدد چربی و همچنین اختلال در روند و شدت شاخی شدن است. علل آکنه صورت از نظر عملی بلوغ مهم‌ترین عامل آغازکننده آکنه است و علت آن هم افزایش هورمون آندروژن می‌باشد. ثابت شده‌است که هورمون آندروژن یا هورمن مردانه باعث افزایش تولید چربی و همچنین افزایش روند شاخی شدن پوست می‌شود. سایر عوامل شروع‌کننده عبارتند از: حاملگی. تغییرات هورمونی. مواد پاک‌کننده پوست. رطوبت بیش از حد. تعریق زیاد. وراثت. استفاده از هورمون‌های آنابولیک (فراگَشتی) (که مورد استفاده بدن‌سازان قرار می‌گیرد). تحریک پوست با خاراندن و همچنین ایجاد زمینه التهاب و عفونت. تجمع سلول‌های مرده و ایجاد زمینه مناسب برای بسته...
    ایسنا/خراسان رضوی نتایج تحقیق محققان دانشگاه ایالتی سائوپائولو (UNESP) نشان می‌دهد که هورمون ورزش، ایریزین (irisin)، هورمونی که از عضلات در واکنش به ورزش ترشح می‌شود، می‌تواند بر روی بیماران کووید-۱۹ تاثیر درمانی داشته باشد. به گزارش مدیکال نیوز، محققان با بررسی بیان ژن سلول‌های چربی دریافتند که ژن‌های اصلاح‌شده با هورمون ورزش، مرتبط با تکثیر ویروس کرونا در سلول‌های انسانی است. این یافته بر اساس تجزیه‌وتحلیل رونویسی از نمونه (همه RNA های تولیدشده توسط ژن‌ها) سلول‌های چربی آلوده نشده به سارس-کووید-۲ و تحت درمان با هورمون ورزش ارائه شده است. محققان اظهار کردند: داده‌های مربوط به ژن‌های مهم در کووید-۱۹ را با داده‌های رونویسی خود مقایسه کردیم تا همبستگی ایجاد شود. نتایج نشان می‌دهد سرنخی برای جستجوی درمان...
    ایسنا/خراسان رضوی یک متخصص تغذیه با بیان اینکه «مشهدی‌ها بیش از 10 درصد مورد نیازشان به چربی را مصرف می‌کنند»، گفت: در واقع با نخوردن کره نباید نگران این باشیم که اتفاق خاصی بیفتد. همزمان با گرانی قیمت کره، کیانوش جهان‌پور، رییس مرکز اطلاع رسانی و روابط عمومی وزارت بهداشت در توییتی با گذاشتن عکس کره نوشت:«فقط خواستم یادآوری کنم این کالا از زمره کالاهای آسیب‌رسان سلامت است، همین!!». او در ادامه توییت دیگری با این متن نوشت: «ولی خارج از مطایبه، محصولات لبنی پرچرب مانند کره از کالری و چربی اشباع بالایی برخوردارند و باید در حد متوسط از آن‌ها استفاده کرد. بهتر است آن‌ها را در کنار چربی‌های مفید برای قلب مانند روغن زیتون، آووکادو، آجیل، دانه‌ها...
    بهترین روش برای دریافت ویتامین‌ها و مواد معدنی به میزان توصیه شده روزانه دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم و متعادل است. با این وجود، گاهی اوقات ممکن است رژیم غذایی شما تمام مواد مغذی ضروری که بدن در طول روز به آن‌ها نیاز دارد را تامین نکند. در این شرایط استفاده از مکمل‌های غذایی راه حل خوبی است.  مکمل‌های ویتامین و مواد معدنی می‌توانند به پیشگیری از کمبود این مواد مغذی در افرادی که از وضعیت سلامت مطلوب برخوردار نبوده، بیمار هستند یا تنها به دریافت مقدار بیشتر از مواد مغذی نسبت به آنچه از رژیم غذایی خود دریافت می‌کنند، نیاز دارند، کمک می‌کنند. زمانی که موضوع مکمل‌های غذایی مطرح می‌شود، انتخاب دوز درست و همچنین چگونگی مصرف و...
    ایران اکونومیست-مدیر گروه تحقیقات تغذیه انستیتو صنایع غذایی کشور، گفت: در شیر کم چرب و پرچرب مشکل افزودنی روغن پالم نداریم.  تیرنگ نیستانی، اظهار داشت: براساس مطالعات انجام شده، دریافت زیاد پالم می‌تواند زمینه ساز برخی مشکلات باشد و گاهی نیز می‌تواند تأثیری نداشته باشد. وی افزود: شیر وقتی از پستان گاو دفع می‌شود، حدود ۳ درصد چربی دارد و شیری که به عنوان شیر نیم چرب مصرف می‌کنیم، ۲.۵ درصد چربی دارد. بنابراین این شیر با وجود چربی، نمی‌تواند پالم داشته باشد. مدیر گروه تحقیقات تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور، ادامه داد: مواد لبنی پرچرب همچون ماست می‌تواند ۵ تا ۷ درصد چربی داشته باشد. و تصور عموم بر این است که باید به این...
    شیر جوی دوسر یک نوشیدنی گیاهی با خواص بالاست که آماده کردن آن بسیار راحت است و موارد مصرف متنوعی هم دارد. در ادامه با طرز تهیه این نوشیدنی و خواص آن آشنا شوید. مواد لازم: یک پیمانه جو دوسر پرک چهار پیمانه آب کمی نمک طرز تهیه: تمام مواد را برای یک دقیقه در مخلوط‌کن بریزید. یک تکه پارچه صافی را بردارید و داخل یک کاسه، از آن برای صاف کردن مواد داخل مخلوط‌کن استفاده کنید. شیر را از صافی رد کنید و مواد درون پارچه را بچلانید تا تمام مایع از آن خارج شود. این کار را یک بار دیگر تکرار کنید تا شیر جو شما تا جای ممکن صاف و روان شود و هیچ ذراتی در آن نباشد. اگر می‌خواهید شیر جو...
    صراط: سالاد انواع مختلفی دارد و سالاد‌ها می‌توانند حاوی کاهو، کلم، هویج، خیار، آووکادو، گوجه، سینه مرغ، ماهی قزل‌آلا، سس و طعم‌دهنده‌های مختلف و انواع حبوبات و میوه‌ها باشد. در واقع زمانی که سالاد می‌خوریم احساس می‌کنیم که مشغول خوردن یک غذای بسیار سالم هستیم. اما مصرف روزانه سالاد چه تاثیری بر بدن ما خواهد داشت؟ در ادامه به این سوال به طور کامل پاسخ خواهیم داد. تاثیر مصرف روزانه سالاد بر بدن در گذشته همین که چربی را از غذا حذف می‌کردیم باعث سالم بودن غذا می‌شد، اما امروز برای مصرف یک غذای سالم باید فاکتور‌های مهم‌تری را در نظر بگیریم. تغذیه‌ی ما می‌تواند بر روی چربی، چاقی و دیابت تاثیر بگذارد. در زمان مصرف سالاد باید توجه...
    برای همه ما پیش آمده است که با شوره سر مواجه شویم. متاسفانه تعداد این دانه های سفید رنگ نیز همیشه بیشمار است و تلاش برای محو کردن آنها با دست، شانه و یا تکاندن موها به نتیجه ای نمی رسد.  ناطقان: برای همه ما پیش آمده است که با شوره سر مواجه شویم. متاسفانه تعداد این دانه های سفید رنگ نیز همیشه بیشمار است و تلاش برای محو کردن آنها با دست، شانه و یا تکاندن موها به نتیجه ای نمی رسد.این دانه های سفید علاوه بر اینکه موها را کثیف و بدظاهر نشان می دهند، تاثیر زیادی روی اعتماد به نفس افراد باقی می گذارند. در واقع بروز شوره سر امری استرس زا است و هر چه استرس...
    به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایران ناز، پیاده روی یک ورزش  بیخرج ولی بسیار مفید است. تحقیقات نشان میدهد پیاده روی علاوه بر اینکه تاثیر بسیاری بر لاغری دارد باعث پیشگیری از ابتلا به هفت نوع سرطان میشود.یکی از بهترین راه های چربی سوزی و لاغری، پیاده روی است اما اینکه بهترین زمان برای پیاده روی چه زمانی است و یا چطور و چقدر باید پیاده روی کنید تا چربی سوزی داشته باشید هم بسیار مهم است. این مطلب از ایران ناز همه چیز را در این باره به شما خواهد گفت. این را هم فراموش نکنیم که پیاده روی برای چربی سوزی و لاغری فقط یکی از راه‌ها به شمار می‌رود. داشتن تغذیه‌ی مناسب ورژیم غذایی...
    رژیم های بسیار زیادی برای لاغری وجود دارد اما بسیاری از افراد به دنبال بهترین رژیم لاغری می گردند. تعدادی از رژیم ها بر کاهش اشتها تمرکز دارند در حالی یک سری از رژیم ها کالری، کربوهیدرات یا چربی را محدود می کنند. ناطقان: رژیم های بسیار زیادی برای لاغری وجود دارد اما بسیاری از افراد به دنبال بهترین رژیم لاغری می گردند. تعدادی از رژیم ها بر کاهش اشتها تمرکز دارند در حالی یک سری از رژیم ها کالری، کربوهیدرات یا چربی را محدود می کنند.برخی باور دارند که پرطرفدارترین رژیم لاغری را آماده کرده اند اما دانستن اینکه باید کدام رژیم را دنبال کرد شاید چالش برانگیز باشد. حقیقت این است که یک رژیم به خصوص برای همه...
     مطالعه‌ای توسط انجمن قلب آمریکا نشان می‌دهد که وجود بافت چربی بیشتر در پا‌ها ممکن است خطر ابتلا به فشار خون بالا را کاهش دهد. محققان می‌گویند که هر سه نوع فشار خون بالا در بیمارانی که درصد بالایی از چربی دور ران پا دارند، کمتر است. این موارد شامل هر دو شاخص فشار خون بالای ۱۳۰/۸۰، فشار خون سیستولیک (هنگامی که عدد اول بالاتر است) و فشار خون دیاستولیک (هنگامی که عدد دوم افزایش می‌یابد) می‌شود. دانشجوی پزشکی راتگرز، آیوش ویساریا گفت: در نهایت، آنچه در این مطالعه متذکر شدیم ادامه بحث در مورد این است که این فقط مقدار چربی شما نیست، بلکه محل چربی محسوب می‌شود. اگرچه با اطمینان می‌دانیم که چربی دور کمر شما برای سلامتی...
    کلسترول یک نوع ماده چرب است که توسط کبد برای محافظت از اعصاب ساخته می‌شود و به ساخت بافت‌های سلولی و تولید برخی گروه‌های خاص کمک می‌کند. به گزارش ایسنا، بنابراعلام سایت دکتر قلب، بدن چربی مورد نیاز خود را از غذاهایی که مصرف می‌کند به دست می‌آورد. تخم مرغ، گوشت و لبنیات حاوی کلسترول هستند. مصرف زیاد کلسترول باعث می‌شود که سلامت شما را به خطر بیفتد. در بدن ما کلسترول خوب و کلسترول بد وجود دارد که در بخش زیر به توضیح آنها می‌پردازیم.  تفاوت کلسترول خوب و کلسترول بد چیست؟ به نقل از  دکتر عسگرپور دکتر قلب کرج کلسترول خوب عبارتی است که برای لیپوپروتئین با تراکم بالا به کار می‌رود و مخفف آن HDL است...
    مکمل‌های ویتامین و مواد معدنی می‌توانند به پیشگیری از کمبود این مواد مغذی در افرادی که از وضعیت سلامت مطلوب برخوردار نبوده، بیمار هستند کمک کنند. ناطقان: در کنار یک رژیم غذایی سالم و مقوی، مکمل‌ها نقش زیادی در سلامت شما دارند. در این مطلب چند مکمل مهم را به‌شما معرفی می‌کنیم که حتما باید با غذا مصرف شوند.ویتامین E یک آنتی اکسیدان است و می‌تواند از بدن در برابر مولکول‌هایی مضر به نام رادیکال‌های آزاد محافظت کند، به ویژه اگر همراه غذا مصرف شود. بهترین روش برای دریافت ویتامین‌ها و مواد معدنی به میزان توصیه شده روزانه دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم و متعادل است. با این وجود، گاهی اوقات ممکن است رژیم غذایی شما تمام مواد مغذی...
    صراط: در کنار یک رژیم غذایی سالم و مقوی، مکمل‌ها نقش زیادی در سلامت شما دارند. در این مطلب چند مکمل مهم را به‌شما معرفی می‌کنیم که حتما باید با غذا مصرف شوند. به گزارش عصرایران ویتامین E یک آنتی اکسیدان است و می‌تواند از بدن در برابر مولکول‌هایی مضر به نام رادیکال‌های آزاد محافظت کند، به ویژه اگر همراه غذا مصرف شود. بهترین روش برای دریافت ویتامین‌ها و مواد معدنی به میزان توصیه شده روزانه دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم و متعادل است. با این وجود، گاهی اوقات ممکن است رژیم غذایی شما تمام مواد مغذی ضروری که بدن در طول روز به آن‌ها نیاز دارد را تامین نکند. در این شرایط استفاده از مکمل‌های غذایی راه...
    مکمل‌های ویتامین و مواد معدنی می‌توانند به پیشگیری از کمبود این مواد مغذی در افرادی که از وضعیت سلامت مطلوب برخوردار نبوده، بیمار هستند کمک کنند. به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، در کنار یک رژیم غذایی سالم و مقوی، مکمل‌ها نقش زیادی در سلامت شما دارند. در این مطلب چند مکمل مهم را به‌شما معرفی می‌کنیم که حتما باید با غذا مصرف شوند. ویتامین E یک آنتی اکسیدان است و می‌تواند از بدن در برابر مولکول‌هایی مضر به نام رادیکال‌های آزاد محافظت کند، به ویژه اگر همراه غذا مصرف شود. بهترین روش برای دریافت ویتامین‌ها و مواد معدنی به میزان توصیه شده روزانه دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم و متعادل است. با این وجود، گاهی اوقات...
    رویداد۲۴  داشتن تناسب اندام و سوزاندن چربی‌های اضافه بدن موضوع مهمی برای بسیاری از افراد در جوامع مختلف امروز است؛ انجام حرکات ورزشی، داشتن رژیم غذایی مناسب و پرهیز از پرخوری از جمله مواردی است که در افراد مصمم به کاهش وزن و از بین بردن چربی‌های زائد  باید مورد توجه قرار گیرد. حذف خوراکی‌های پر کالری که چاقی و اضافه وزن را به دنبال دارند و جایگزینی آن‌ها با نوشیدنی‌های ساده خانگی یکی از راهکارهای فوق العاده موثر در چربی سوزی است که نتایج معجزه آسای آن پس از مدت نسبتا کوتاه قابل مشاهده خواهد بود و به کاهش وزن منجر می‌شود. در این گزارش با چند نوشیدنی چربی سوز که به راحتی و با هزینه‌ای مناسب می‌توانید در...
    مطالعاتی وجود دارد که نشان می دهد بهترین زمان روز برای ورزش کردن با مقصود چربی سوزی و عضله سازی چه وقت است، ولی زمان تنها یکی از عواملی است که بر عملکرد تمرینی تان اثر می گذارد. عوامل دیگری مثل شدت و مدت زمان ورزش هم نقش بسیار مهمی دارند و نباید از آن ها غافل شد. در ادامه درباره بهترین زمان مناسب برای چربی سوزی بهتر صحبت خواهیم کرد. ناطقان: لاغری با ورزش سریعتر اتفاق می افتد ولی برای این که نتیجه ی بهتری از حرکات ورزشی بگیرید باید بدانید که بدن در چه ساعاتی از روز بهتر کالری می سوزاند. بسياري از اشخاص اصرار دارند نخستین کاری که باید صبح هنگام انجام داد، ورزش کردن است زیرا...
    صراط: کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
     دوره نوجوانی و جوانی سن شناخت خود و چشیدن طعم استقلال است، با این حال در همین دوره، بیماری‌های مزمن نیز فرصت جولان پیدا می‌کنند. جوش صورت هم یکی از مواردی است که جوانان را آزار می‌دهد. در ادامه به یکی از مشکلات رایچ پوستی نوجوانان و جوانان یعنی جوش صورت اشاره و بهترین راه‌های مراقبت از پوست را یادآوری می‌کنیم: جوش چیست؟ جوش که در اصطلاح پزشکی به عنوان آکنه شناخته می‌شود، یک بیماری التهابی و مزمن پوستی است. علت به وجود آمدن جوش؟ پوست منافذی دارد که از زیر به تعدادی غده چربی متصل اند. این غدد مایع چربی به نام سبوم را ترشح می‌کنند که از طریق این منافذ به سطح پوست راه می‌یابد. زمانی که به هر دلیلی...
    رویداد۲۴  در ادامه 10 راه طبیعی و بسیار آسان برای آب کردن چربی های شکم و داشتن شکم و پهلوهایی صاف را به شما خواهیم گفت. ۱ – سیرسیر را همراه با آبلیمو و آب گرم مخلوط کنید.سیر یکی از بهترین راه ها برای آب کردن چربی ها و کلسترول بد و افزایش کلسترول خوب بدن است. ۲ – آبلیموآبلیمو را با آب ولرم مخلوط کرده و نوش جان کنید.این کار به هضم غذا کمک می کند و حرکات روده را بهبود می بخشد. آبلیمو متابولیسم بدن را افزایش می دهد، بنابراین گزینه مناسبی برای آب کردن چربی های دور شکم است.به این ترکیب می توانید عسل نیز اضافه کنید. ۳ – کلمکلم یک سم زدای قوی است.سم زدایی اولین راه برای آب...
    کی گفته چربی نخورید لاغر می‌شوید؟ ناطقان:  همیشه برای کاهش وزن توصیه‌های متفاوتی از طرف افراد و نوشته‌های منتشر شده می‌شود که گاهی این نظرات مبنای علمی ندارند و فقط باعث آسیب به سلامت بدن می‌شود، بهتر است به توصیه‌های علمی توجه کنید تا در این راه موفق شوید.توصیه اشتباه شماره ۱: کمتر چربی بخورید تا لاغر شویدرژیم‌های کم‌چربی برای لاغری طی دو دهه گذشته باب شده‌اند، اما رواج پیدا کردن این رویکرد لاغری درست نیست. چربی دشمن شما نیست! بدن شما به مقدار مشخصی چربی غذایی نیاز دارد تا اسیدهای چرب لازمش را بسازد: لینولنیک اسید و لینولئیک اسید. ضمناً چربی به جذب ویتامین‌های محلول در چربی کمک می‌کند و برای سلامت مغز و پوست مهم است.اما در مورد...
    به گزارش «تابناک» به نقل از میزان، همیشه برای کاهش وزن توصیه‌های متفاوتی از طرف افراد و نوشته‌های منتشر شده می‌شود که گاهی این نظرات مبنای علمی ندارند و فقط باعث آسیب به سلامت بدن می‌شود، بهتر است به توصیه‌های علمی توجه کنید تا در این راه موفق شوید. توصیه اشتباه شماره ۱: کمتر چربی بخورید تا لاغر شوید رژیم‌های کم‌چربی برای لاغری طی دو دهه گذشته باب شده‌اند، اما رواج پیدا کردن این رویکرد لاغری درست نیست. چربی دشمن شما نیست! بدن شما به مقدار مشخصی چربی غذایی نیاز دارد تا اسیدهای چرب لازمش را بسازد: لینولنیک اسید و لینولئیک اسید. ضمناً چربی به جذب ویتامین‌های محلول در چربی کمک می‌کند و برای سلامت مغز و پوست مهم است....
    داشتن تناسب اندام و سوزاندن چربی‌های اضافه بدن موضوع مهمی برای بسیاری از افراد در جوامع مختلف امروز است؛ انجام حرکات ورزشی، داشتن رژیم غذایی مناسب و پرهیز از پرخوری از جمله مواردی است که در افراد مصمم به کاهش وزن و از بین بردن چربی‌های زائد  باید مورد توجه قرار گیرد. به گفته کارشناسان طب سنتی، یکی از روشهای موثر، آسان و در دسترس برای کاهش وزن و چربی سوزی افراد چاق استفاده از مواد غذایی مناسب در رژیم غذایی است. حذف خوراکی‌های پر کالری که چاقی و اضافه وزن را به دنبال دارند و جایگزینی آن‌ها با نوشیدنی‌های ساده خانگی یکی از راهکارهای فوق العاده موثر در چربی سوزی است که نتایج معجزه آسای آن پس از مدت...
    ساعت 24-همیشه برای کاهش وزن توصیه‌های متفاوتی از طرف افراد و نوشته‌های منتشر شده می‌شود که گاهی این نظرات مبنای علمی ندارند و فقط باعث آسیب به سلامت بدن می‌شود، بهتر است به توصیه‌های علمی توجه کنید تا در این راه موفق شوید. توصیه اشتباه شماره ۱: کمتر چربی بخورید تا لاغر شوید رژیم‌های کم‌چربی برای لاغری طی دو دهه گذشته باب شده‌اند، اما رواج پیدا کردن این رویکرد لاغری درست نیست. چربی دشمن شما نیست! بدن شما به مقدار مشخصی چربی غذایی نیاز دارد تا اسیدهای چرب لازمش را بسازد: لینولنیک اسید و لینولئیک اسید. ضمناً چربی به جذب ویتامین‌های محلول در چربی کمک می‌کند و برای سلامت مغز و پوست مهم است. اما در مورد مواد غذایی...
    صراط: همیشه برای کاهش وزن توصیه‌های متفاوتی از طرف افراد و نوشته‌های منتشر شده می‌شود که گاهی این نظرات مبنای علمی ندارند و فقط باعث آسیب به سلامت بدن می‌شود، بهتر است به توصیه‌های علمی توجه کنید تا در این راه موفق شوید.توصیه اشتباه شماره ۱: کمتر چربی بخورید تا لاغر شویدبه گزارش میزان، رژیم‌های کم‌چربی برای لاغری طی دو دهه گذشته باب شده‌اند، اما رواج پیدا کردن این رویکرد لاغری درست نیست. چربی دشمن شما نیست! بدن شما به مقدار مشخصی چربی غذایی نیاز دارد تا اسید‌های چرب لازمش را بسازد: لینولنیک اسید و لینولئیک اسید. ضمناً چربی به جذب ویتامین‌های محلول در چربی کمک می‌کند و برای سلامت مغز و پوست مهم است.اما در مورد مواد غذایی صنعتی...
    پوست انواع مختلفی دارد، بنابراین مهم است که هر فرد بداند که چه نوع پوستی دارد. برای داشتن مؤثرترین برنامه مراقبت از پوست، دانستن نوع پوست از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. ناطقان: اصلی‌ترین هدف در مراقبت از پوست این است که بدانیم چطور باید پوستمان را جوان نگه داریم و از چین و چروک و پیری زود‌رس پوست جلوگیری نماییم.اولین و مهمترین نکته در رابطه با مراقبت‌های بهداشتی از پوست دانستن نوع پوست است، زیرا پوست از مکانیزم پیچیده‌ای برخوردار است، پوست از سلول‌های زنده و مرده، رگ وغده‌های چربی تشکیل شده و این سلول‌ها در تمام طول شبانه روز در حال تغییر بوده و بسیار حساس و آسیب پذیر هستند، زمانی که عمر این سلول‌ها به پایان می‌رسند به...
    به گزارش  گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از سنندج ،مسعود خاتمی گفت: در پی گزارش پلیس اماکن عمومی مبنی بر کشف بیش از یک تُن چربی و آلایشات مرغ در یکی از محلات شهر مریوان ماموران شبکه دامپزشکی برای بررسی موضوع به محل اعزام شدند. او افزود: در بررسی دقیق، محموله کشف شده غیر قابل مصرف تشخیص داده و با توجه به عدم پروانه بهداشتی معتبر در امر جمع آوری آلایشات مرغ محموله ضبط و در یک مکان مناسب با نظارت و هماهنگی شبکه بهداشت و درمان معدوم شد. رییس شبکه دامپزشکی مریوان یادآور شد: با توجه به اینکه این کار به صورت غیرمجاز و غیرقانونی انجام شده و تهدید سلامت مردم بود، فرد متخلف شناسایی و پرونده تخلف برای او تشکیل و...
    صراط: با وجود تولید سالیانه بیش از ۱۰ میلیون تن شیرخام در کشور، بخشی از کره مورد نیاز داخل از طریق واردات تامین می‌شود بنابراین نوسانات نرخ ارز بر قیمت این محصول لبنی تاثیر مستقیمی دارد. به گزارش باشگاه خبرنگاران طی روز‌های اخیر افزایش قیمت کره و کمبود آن در فروشگاه‌ها سرو صدای زیادی به پا کرد که هر یک از مسئولان دلایل خاص خود را برای این گرانی‌ها مطرح می‌کنند.بسیاری از فعالان صنعت لبنیات بر این باورند که اتمام ذخایر کره دولتی دلیل اصلی این گرانی هاست. با وجود پتانسیل بالای تولید در داخل، حمایت دولت در شرایط فعلی تحریم می‌تواند زمینه را برای شکوفایی فرصت‌های مغفول مانده فراهم کند تا با تامین صد درصدی کره مورد نیاز...
    فعالان صنایع لبنی معتقدند امکان افزایش تولید کره در کشور وجود دارد اما باید ابتدا زیرساخت های لازم آن فراهم شود. ناطقان: با وجود تولید سالیانه بیش از ۱۰ میلیون تن شیرخام در کشور، بخشی از کره مورد نیاز داخل از طریق واردات تامین می‌شود بنابراین نوسانات نرخ ارز بر قیمت این محصول لبنی تاثیر مستقیمی دارد.طی روزهای اخیر افزایش قیمت کره و کمبود آن در فروشگاه‌ها سرو صدای زیادی به پا کرد که هر یک از مسئولان دلایل خاص خود را برای این گرانی‌ها مطرح می‌کنند.بسیاری از فعالان صنعت لبنیات بر این باورند که اتمام ذخایر کره دولتی دلیل اصلی این گرانی هاست.با وجود پتانسیل بالای تولید در داخل، حمایت دولت در شرایط فعلی تحریم می‌تواند زمینه را برای...
    فعالان صنایع لبنی معتقدند امکان افزایش تولید کره در کشور وجود دارد اما باید ابتدا زیرساخت های لازم آن فراهم شود. به گزارش مشرق، با وجود تولید سالیانه بیش از ۱۰ میلیون تن شیرخام در کشور، بخشی از کره مورد نیاز داخل از طریق واردات تامین می‌شود بنابراین نوسانات نرخ ارز بر قیمت این محصول لبنی تاثیر مستقیمی دارد. طی روزهای اخیر افزایش قیمت کره و کمبود آن در فروشگاه‌ها سرو صدای زیادی به پا کرد که هر یک از مسئولان دلایل خاص خود را برای این گرانی‌ها مطرح می‌کنند.بسیاری از فعالان صنعت لبنیات بر این باورند که اتمام ذخایر کره دولتی دلیل اصلی این گرانی هاست. با وجود پتانسیل بالای تولید در داخل، حمایت دولت در شرایط فعلی تحریم می‌تواند...
    دکتر مسعود خاتمی روز جمعه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: در پی گزارش پلیس اماکن عمومی مبنی بر کشف بیش از یک تُن چربی و آلایشات مرغ در یکی از محلات شهر مریوان ماموران شبکه دامپزشکی برای بررسی موضوع به محل اعزام شدند. وی افزود: در بررسی دقیق،  محموله کشف شده‌ غیر قابل مصرف تشخیص داده و با توجه به عدم پروانه بهداشتی معتبر در امر جمع آوری آلایشات مرغ محموله ضبط و در یک مکان مناسب با نظارت و هماهنگی شبکه بهداشت و درمان معدوم شد. رییس شبکه دامپزشکی مریوان یادآور شد: با توجه به اینکه این کار به صورت غیرمجاز و غیرقانونی انجام شده و تهدید سلامت مردم بود، ‌ فرد متخلف شناسایی و پرونده...
    به گزارش خبرنگار صنعت،تجارت و کشاورزی گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان، با وجود تولید سالیانه بیش از ۱۰ میلیون تن شیرخام در کشور، بخشی از کره مورد نیاز داخل از طریق واردات تامین می‌شود بنابراین نوسانات نرخ ارز بر قیمت این محصول لبنی تاثیر مستقیمی دارد. طی روز‌های اخیر افزایش قیمت کره و کمبود آن در فروشگاه‌ها سرو صدای زیادی به پا کرد که هر یک از مسئولان دلایل خاص خود را برای این گرانی‌ها مطرح می‌کنند.بسیاری از فعالان صنعت لبنیات بر این باورند که اتمام ذخایر کره دولتی دلیل اصلی این گرانی هاست. با وجود پتانسیل بالای تولید در داخل، حمایت دولت در شرایط فعلی تحریم می‌تواند زمینه را برای شکوفایی فرصت‌های مغفول مانده فراهم کند تا با تامین...
    داشتن تناسب اندام و سوزاندن چربی‌های اضافه بدن موضوع مهمی برای بسیاری از افراد در جوامع مختلف امروز است.  به گزارش گروه روی خط رسانه‌های خبرگزاری برنا؛ داشتن تناسب اندام و سوزاندن چربی‌های اضافه بدن موضوع مهمی برای بسیاری از افراد در جوامع مختلف امروز است؛ انجام حرکات ورزشی، داشتن رژیم غذایی مناسب و پرهیز از پرخوری از جمله مواردی است که در افراد مصمم به کاهش وزن و از بین بردن چربی‌های زائد  باید مورد توجه قرار گیرد. به گفته کارشناسان طب سنتی، یکی از روشهای موثر، آسان و در دسترس برای کاهش وزن و چربی سوزی افراد چاق استفاده از مواد غذایی مناسب در رژیم غذایی است. حذف خوراکی‌های پر کالری که چاقی و اضافه وزن را به دنبال...
    به گزارش افکارنیوز، داشتن تناسب اندام و سوزاندن چربی‌های اضافه بدن موضوع مهمی برای بسیاری از افراد در جوامع مختلف امروز است؛ انجام حرکات ورزشی، داشتن رژیم غذایی مناسب و پرهیز از پرخوری از جمله مواردی است که در افراد مصمم به کاهش وزن و از بین بردن چربی‌های زائد  باید مورد توجه قرار گیرد. به گفته کارشناسان طب سنتی ، یکی از روشهای موثر، آسان و در دسترس برای کاهش وزن و چربی سوزی افراد چاق استفاده از مواد غذایی مناسب در رژیم غذایی است. حذف خوراکی‌های پر کالری که چاقی و اضافه وزن را به دنبال دارند و جایگزینی آن‌ها با نوشیدنی‌های ساده خانگی یکی از راهکارهای فوق العاده موثر در چربی سوزی است که نتایج معجزه آسای...
     پروین میرمیران متخصص تغذیه، با اشاره به مصرف روزانه شیر در گروه‌های مختلف سنی، گفت: برای کودکان توصیه شده که روزانه حداقل دو لیوان شیر بخورند و در مورد کودکان بالای دو سال توصیه به مصرف شیر کم چرب و کودکان زیر دو سال طبق علم روز و نظر اسلام توصیه به مصرف شیر مادر شده است. وی ادامه داد: تغذیه با شیر مادر مناسب‌ترین نوع تغذیه برای شیرخوار است. پس از زایمان، هیچ لحظه‌ای را برای شروع تغذیه با شیر مادر نباید از دست داد. چربی موجود در شیر مادر از نوع چربی‌هایی زنجیره متوسط و بلند است که به راحتی قابل هضم هستند و شیر مادر حدود ۴ درصد چربی دارد. در حال حاضر علم روز به این...
    به گزارش جام جم آنلاین به نقل از گروه سلامت سیمرغ از بین بردن چربی های لجوج شکم حتی برای کسانی که سبک زندگی فعال و عادت های غذایی سالمی دارند نیز یک چالش واقعی است. اما نا امید نشوید بدونیم یک تکنیک ماساژ چینی یافته که می¬تواند پاسخ خوبی برای مشکل شما باشد. ماساژ کوچک کردن شکم این ماساژ را باید به مدت ۲ دقیقه و روزانه ۲ مرتبه انجام دهید. این تکنیک به عنوان یک ورزش داخلی عمل می­کند و آن منطقه را سم زدایی کرده و چربی­های اضافه را از بین می­برد. البته این نکته را باید بدانید که اگر شخص تنبلی هستید که هر روز فست فود و نوشابه می­خورید، این تکنیک به تنهایی نمی­تواند...
    به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، داشتن تناسب اندام و سوزاندن چربی‌های اضافه بدن موضوع مهمی برای بسیاری از افراد در جوامع مختلف امروز است؛ انجام حرکات ورزشی، داشتن رژیم غذایی مناسب و پرهیز از پرخوری از جمله مواردی است که در افراد مصمم به کاهش وزن و از بین بردن چربی‌های زائد  باید مورد توجه قرار گیرد. به گفته کارشناسان طب سنتی، یکی از روشهای موثر، آسان و در دسترس برای کاهش وزن و چربی سوزی افراد چاق استفاده از مواد غذایی مناسب در رژیم غذایی است. حذف خوراکی‌های پر کالری که چاقی و اضافه وزن را به دنبال دارند و جایگزینی آن‌ها با نوشیدنی‌های ساده خانگی یکی از راهکارهای فوق العاده موثر در چربی...
    متابولیسم فرآیندی است که در آن غذای مصرفی شما به سوخت تبدیل شده و نیروی لازم برای انجام فعالیت‌های مختلف تامین می‌شود. حتی زمانی که خواب هستید، بدن برای انجام کار‌هایی مانند تنفس و جایگزینی سلول‌های آسیب دیده به انرژی نیاز دارد. اما متابولیسم فقط با چربی‌سوزی مرتبط نیست و به انجام کار‌هایی مانند تنفس، گردش خون، کنترل دمای بدن و گوارش غذا نیز کمک می‌کند. میزان کالری مورد نیاز برای انجام این عملکرد‌های پایه به نام نرخ متابولیک در حالت استراحت (RMR) شناخته می‌شود و می‌تواند بر هر چیزی از اندازه دور کمر تا میزان انرژی روزانه تاثیرگذار باشد. این نکته را به خاطر داشته باشید که کنترل ۱۰۰ درصدی بر متابولیسم خود ندارید. برخی موارد مانند نوع بدن،...
    محققان آمریکایی رابطه‌ای جالب بین فشار خون و میزان چربی دور ران پا پیدا کردند. ناطقان: مطالعه‌ای توسط انجمن قلب آمریکا نشان می‌دهد که وجود بافت چربی بیشتر در پا‌ها ممکن است خطر ابتلا به فشار خون بالا را کاهش دهد.محققان می‌گویند که هر سه نوع فشار خون بالا در بیمارانی که درصد بالایی از چربی دور ران پا دارند، کمتر است. این موارد شامل هر دو شاخص فشار خون بالای ۱۳۰/۸۰، فشار خون سیستولیک (هنگامی که عدد اول بالاتر است) و فشار خون دیاستولیک (هنگامی که عدد دوم افزایش می‌یابد) می‌شود.دانشجوی پزشکی راتگرز، آیوش ویساریا گفت: در نهایت، آنچه در این مطالعه متذکر شدیم ادامه بحث در مورد این است که این فقط مقدار چربی شما نیست، بلکه محل...
    در اینفوگرافیک زیر ۶ خوراکی ضد تجمع چربی را به شما معرفی می کنیم. ناطقان: در این اینفوگرافیک با مواد غذایی ضد سلولیت که از تجمع چربی در زیر پوست جلوگیری شود، آشنا خواهیم شد. منبع: باشگاه خبرنگاران برچسب ها: خوراکی ، ضد تجمع ، چربی
    به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک، شوره دانه های سفید و خشک پوست می باشد که حین شانه زدن ، روی لباس و شانه های شما می ریزد و هرگز ضرری ندارد اما باعث خارش سر می شود و گاهی اوقات عاملی برای خجالت کشیدن است. شوره هیچ ربطی به میزان شستن موها ندارد و به پوست سر مربوط می شود . سلول های روی پوست رشد می کنند و به سرعت می میرند و شوره را به وجود می آورند و به همین دلیل نمی توان به طور کامل آن ها را از بین برد و از روی پوست سر برداشت. علل رایج ایجاد شوره سر تصور این که علت اصلی شوره سر، خشکی پوست می باشد کاملا اشتباه است. قارچ ها علت اصلی شوره...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، بهترین روش برای دریافت ویتامین‌ها و مواد معدنی به میزان توصیه شده روزانه دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم و متعادل است. با این وجود، گاهی اوقات ممکن است رژیم غذایی شما تمام مواد مغذی ضروری که بدن در طول روز به آن‌ها نیاز دارد را تامین نکند. در این شرایط استفاده از مکمل‌های غذایی راه حل خوبی است.  مکمل‌های ویتامین و مواد معدنی می‌توانند به پیشگیری از کمبود این مواد مغذی در افرادی که از وضعیت سلامت مطلوب برخوردار نبوده، بیمار هستند یا تنها به دریافت مقدار بیشتر از مواد مغذی نسبت به آنچه از رژیم غذایی خود دریافت می‌کنند، نیاز دارند، کمک می‌کنند. زمانی که موضوع مکمل‌های غذایی مطرح می‌شود، انتخاب...
    رویداد۲۴ پوست چرب می‌تواند یک چالش باشد؛ ظاهر چرب و درخشان، منافذ باز، جوش و آکنه‌های پر دردسر و آرایش‌های کم دوام و براق که در مدت کوتاهی خراب می‌شوند، همگی از سختی‌های داشتن پوست چرب هستند. با وجود این اگر پوست چربی دارید، خبر خوب این است که ما اینجا با آموزش چند اصل ساده به شما کمک می‌کنیم تا با شناخت و صرف کمی زمان برای مراقبت از پوست چرب از تجربه‌ی داشتن پوستی سالم و زیبا لذت ببرید. پوست چرب چیست؟ پوست انسان برای اینکه کیفیتی انعطاف‌پذیر و نرم داشته باشد، نیاز به روغن طبیعی دارد. این روغن طبیعی که به آن سبوم (Sebum) گفته می‌شود، از غده‌های چربی زیر پوست که در بیشتر سطح بدن...
    در زیر 5 نوع غذا که در از بین بردن چربی های بدن کمک بسیاری میکنند را برایتان معرفی کرده ایم. ناطقان: در زیر 5 نوع غذا که در از بین بردن چربی های بدن کمک بسیاری میکنند را برایتان معرفی کرده ایم.تابستان معمولا زمانی است که بسیاری از افراد به فکر رژیم های غذایی می باشند. اما این را بدانید که کم غذا خوردن تنها در کنار خوردن انواع غذاهای پر انرژی و پروتئین دار است که می تواند کمک بسیاری در کاهش وزن و هم چنین سوزاندن چربی های اضافه ی بدن کند.در زیر 5 نوع غذا که در از بین بردن چربی های بدن کمک بسیاری میکنند را برایتان معرفی کرده ایم.ماهی قزل آلاماهی قزل آلا حاوی...
    اصل اسم تخمه ژاپنی، تخمه «جابانی» است. دلیل آن هم تولد این تخمه در روستای «جابان» است. به گزارش گروه رسانه‌های دیگر خبرگزاری آنا، تخمه‌ ژاپنی همان تخمه هندوانه است، نوعی هندوانه که قابل خوردن نیست و تخمه‌ های زیادی دارد و به «هندوانه آجیلی» مشهور است. این هندوانه به علت طعم و مزه اش قابل خوردن نیست و به دلیل دانه های قرمزش کشت می شود تا محصول آجیل از آن بدست آید. یکی از نکات جالب در مورد این نوع تخمه، نام آن است که برخلاف تصور همه هیچ ربطی به کشور ژاپن ندارد. این محصول را در شهر ژابان (دماوند) (جابُن یا جابون) پرورش می‌دهند. «جابانی» نام محلی است که در آنجا شاه اسماعیل با فرخ...
    اگرچه بهره‌مندی از شکمی صاف می‌تواند به افزایش حس اعتماد به نفس در شما، به‌ویژه هنگام حضور در مکان‌هایی مانند استخر یا کنار دریا کمک کند، اما باید به کاهش چربی اطراف اندام‌های داخلی بدن نیز توجه داشته باشید، زیرا این برای سلامت شما اهمیت دارد. چربی احشایی، نوعی چربی که اطراف اندام‌ها و بخش میانی بدن جمع می‌شود، می‌تواند خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را افزایش دهد و همچنین یک پیش‌بینی برای ابتلا به شرایطی مانند بیماری قلبی، فشار خون بالا، مقاومت به انسولین و برخی انواع سرطان است. در ادامه با شش دلیل احتمالی ناتوانی در تحقق هدف کاهش چربی شکم بیشتر آشنا می‌شویم. به میزان کافی فیبر محلول مصرف نمی‌کنید زمانی که موضوع مواد مغذی برای کاهش وزن مطرح می‌شود،...
    به گزارش افکارنیوز، در این اینفوگرافیک با مواد غذایی ضد سلولیت که از تجمع چربی در زیر پوست جلوگیری شود، آشنا خواهیم شد.  
    در این اینفوگرافیک با مواد غذایی ضد سلولیت که از تجمع چربی در زیر پوست جلوگیری شود، آشنا خواهیم شد.  
    کوروش صمدپور متخصص تغذیه و رژیم درمانی روز چهارشنبه در گفت وگوی اختصاصی با خبرنگار اجتماعی ایرنا، با تاکید بر اینکه یک تغذیه سالم شامل استفاده از همه گروه های غذایی است، افزود: پنج گروه اصلی غذایی شامل غلات، گوشت ها، سبزی ها، میوه ها و لبنیات وجود دارد که یک تغذیه سالم، استفاده مناسب این مواد به صورت روزانه بر اساس وزن، میزان فعالیت، جنس و سن هر شخص است. وی با بیان اینکه گروه غذایی دیگری هم به نام گروه متفرقه وجود دارد که شامل قندها و چربی ها هستند، یادآور شد: همواره در توصیه های تغذیه ای تاکید می کنیم که از این گروه ها کمتر استفاده شود به دلیل اینکه دریافت این گروه مواد مغذی زیادی ندارد...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، در این اینفوگرافیک با مواد غذایی ضد سلولیت که از تجمع چربی در زیر پوست جلوگیری شود، آشنا خواهیم شد. منبع: مهر انتهای پیام/
    از آنجا که میوه بسیار شیرین است، احتمالاً هرگز فکر نکرده اید که حاوی مقداری پروتئین است. ناطقان: همه غذا‌های گیاهی مقداری پروتئین دارند. اما شاید بسیاری از ما ندانیم کدام خوراکی‌ها این خواص را دارند.برگه زردآلودر هر ۱/۴ فنجان: ۱.۱۰ گرم پروتئینزردآلو خشک حاوی کمی بیش از ۱ گرم پروتئین در هر ۱/۴ فنجان پیمانه است که برای چنین وعده کوچکی بد نیست. زردآلو خشک با عطر و طعم آبنبات مانند خود، هنگامی که اشتیاق به چیزی شیرین دارید، یک گزینه عالی را ایجاد می‌کند.موز۲۹/۱ گرم پروتئین در هر فنجانپروتئین موجود در موز چندان بالا نیست، اما می‌تواند یک میان وعده عالی باشد که به شکل روزانه نیاز پروتئین بدن را تامین می‌کند.پرتقالدر هر ۱ فنجان: ۱.۲۹ گرم پروتئینپرتقال...
    نارنگی برای سرماخوردگی همانند یک داروی فوق‌العاده عمل کره و به دلیل داشتن ویتامین ث فراوان، به پیشگیری و بهبود سریع‌تر شما کمک می‌کند. به گزارش گروه رسانه‌های دیگر خبرگزاری آنا، نارنگی یکی از میوه‌های پاییزی و از تیره مرکبات است. نارنگی نسبت به پرتقال کوچک‌تر بوده، و طعم ترش و شیرینی دارد. خواص نارنگی برای سرماخوردگی به حدی قابل توجه است که در طب سنتی از آن با نام اکسپکتورانت طبیعی یاد می‌شود.   خواص و مضرات نارنگی مفرح بوده و برای قلب مفيد است. حالت خفقان در سينه و تنگی نفس را برطرف مي كند از اينرو در افراد دچار سرماخوردگی نيز توصيه می شود. نارنگی به خاطر داشتن مقدار فسفر و کلسیم بالا، یکی از میوه‌هایی است که...
    دمنوش های گیاهی که امکان تهیه آنها در خانه وجود دارد یکی از راههای کمک به چربی سوزی در کنار ورزش و رژیم غذایی مناسب به شمار می رود. به گزارش گروه رسانه‌های دیگر خبرگزاری آنا، چاقی، اضافه وزن و مسائلی از این قبیل از جمله دستاوردهای زندگی مدرن جوامع حال است که در اثر کم تحرکی یا بی تحرکی افراد و افزایش مصرف غذاهایی چون فَست فود و آماده به وجود می آید. این روزها برای عده ای خلاصی از اضافه وزن یا چاقی به چنان عارضه آزار دهنده ای تبدیل شده است که اکثر افراد مبتلا به این شرایط دست به مصرف انواع قرص ها، دمنوش ها، نوشیدنی های چربی سوز، بالون کردن معده، عمل جراحی چربی...
    برخلاف اعتقاد برخی، حذف هیچ وعده غذایی باعث کاهش وزن نمی شود بنابراین با رعایت رژیم غذایی مناسب و ورزش می توانید به لاغری دست یابید. به گزارش خبرنگار گروه  پزشکی خبرگزاری آنا، چاقی، اضافه وزن و مسائلی از این قبیل از جمله دستاوردهای زندگی مدرن جوامع حال است که در اثر کم تحرکی یا بی تحرکی افراد و افزایش مصرف غذاهایی چون فَست فود و آماده به وجود می آید. این روزها برای عده ای خلاصی از اضافه وزن یا چاقی به چنان عارضه آزار دهنده ای تبدیل شده است که اکثر افراد مبتلا به این شرایط دست به مصرف انواع قرص ها، دمنوش ها، نوشیدنی های چربی سوز، بالون کردن معده، عمل جراحی چربی شکم و پهلو...
    اگر شما هم در حال لاغر کردن هستید و نمی‌دانید خوردن چه چیزهایی به شما کمک می‌کند این خبر را بخوانید. به گزارش گروه رسانه‌های دیگر خبرگزاری آنا،چربی‌های شکم یکی از مشکلاتی است که افراد زیادی با آن درگیرند ، میلیون ها نفر از مردم،به خصوص زنان با این مشکل مواجه هستند که اغلب به مواد غذایی ناسالم است ولی مثل هر مشکلی چاقی هم راه چاره دارد ، در ادامه لیستی از 10 خوراکی وجود دارد که به طور موثر به از دست دادن چربی شکم کمک میکند و آن را متوقف میسازد.  البته تنها با خوراک مناسب نمی‌توان چربی‌های شکم را از بین برد،بلکه باید همراه با فعالیت ورزشی مناسب باشد تا مثمر ثمر واقع شود. گوجه فرنگی  اولین خوراکی که میخواهیم معرفی کنیم گوجه...
    به گزارش جام جم آنلاین از باشگاه خبرنگاران جوان، اگرچه برای کاهش وزن، پیگیری یک رژیم مناسب در کنار ورزش بسیار مهم است، اما یک نکته جالب و کمکی دیگر، نوشیدن چای است. چای سبز یک فنجان چای سبز متابولیسم بدن شما را بسیار افزایش می‌دهد. در یک مطالعه ۱۲ هفته‌ای جدید که از سوی دانشگاه ملبورن منتشر شده است، شرکت کنندگانی که عادت روزانه ۴-۵ فنجان چای سبز را با یک تمرین ۲۵ دقیقه‌ای ترکیب می‌کردند، به طور متوسط دو پوند بیشتر چربی شکمی را نسبت به ورزش کارانی که چای نمی‌نوشیدند از دست دادند. چای اولانگ این نوشیدنی چینی سنتی غنی از آنتی اکسیدان‌ها است و نه تنها به کنترل سطح کلسترول کمک می‌کند بلکه به هضم غذا...
    عادات اشتباه به ویژه در رژیم غذایی می‌تواند باعث بروز کبد چرب و در نهایت مرگ فرد شود. ناطقان: یکی از بیماری‌های شایعی که  حدود ۴۰ درصد از مردم به آن مبتلا هستند، بیماری کبد چرب است که بر اثر سبک زندگی ناسالم و استفاده از غذا‌های چرب و مضر در فرد بروز می‌کند.کبد در حالت طبیعی از میزان کمی چربی برخوردار است، اما زمانی که افراد به مصرف بی‌رویه غذا‌های چرب می‌پردازند سبب تجمع انواع چربی‌ها در داخل بدن می‌شود که با گذشت زمان و تجمع هرچه بیشتر چربی‌ها در اطراف کبد، این عارضه رخ می‌دهد. از شروع بیماری کبد چرب تا زمانی که به طور کامل کبد از کار بیفتد و احتیاج به پیوند و یا دیالیز باشد...
    به گزارش افکارنیوز، دکتر محمدرضا آخوندی نسب فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی و ترمیمی ،در خصوص مزایا و روش های مختلف عمل های لیپوساکشن و پروتز سینه نکات کمتر شنیده شده ای را ارائه داد. یکی از المان های زیبایی در دوران کنونی داشتن اندام مناسب است و بسیاری از افراد به منظور دست یافتن به اندامی ایده آل به سراغ عمل لیپوساکشن می روند، دکتر آخوندی نسب در خصوص تکنیک اصلی لیپوساکشن توضیح داد: با پیشرفت تکنولوژی، روش های جدیدی برای لیپوساکشن ابداع شد؛ یکی از این روش ها اولتراسونوگراف است که با استفاده از امواج صوتی سلول های چربی خرد می شوند و سپس از طریق فشار منفی از زیر پوست بیرون کشیده می شوند. به علت...
    یکی از بیماری‌های شایعی که  حدود ۴۰ درصد از مردم به آن مبتلا هستند، بیماری کبد چرب است که بر اثر سبک زندگی ناسالم و استفاده از غذا‌های چرب و مضر در فرد بروز می‌کند. کبد در حالت طبیعی از میزان کمی چربی برخوردار است، اما زمانی که افراد به مصرف بی‌رویه غذا‌های چرب می‌پردازند سبب تجمع انواع چربی‌ها در داخل بدن می‌شود که با گذشت زمان و تجمع هرچه بیشتر چربی‌ها در اطراف کبد، این عارضه رخ می‌دهد. از شروع بیماری کبد چرب تا زمانی که به طور کامل کبد از کار بیفتد و احتیاج به پیوند و یا دیالیز باشد چهار مرحله وجود دارد. مرحله اول در مرحله اول تجمع مقدار و میزان مشخصی از چربی‌ها در بدن و...
    به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، داریوش صفاری اظهار کرد: افزایش قیمتی که در تخم‌مرغ دیده‌شده است به علت افزایش قیمت از طرف اتحادیه مرغداران بوده است که در چند روز آینده با کاهش قیمت تخم‌مرغ مواجه می‌شویم. در حال حاضر فروش تخم‌مرغ بیشتر به‌صورت کیلویی است که کیلویی ۱۴ هزار تومان به فروش می‌رسد. رئیس اداره نظارت و بازرسی سازمان صمت استان همدان گفت: قیمت لبنیات بر اساس ستاد تنظیم بازار در تاریخ هفت‌تیر ۹۹ افزایش پیداکرده است، محصولات لبنی مثل شیر بطری یک لیتری ۱.۵ درصد چربی به قیمت ۵۶۰۰ هزار تومان و شیر بطری یک لیتری با دو درصد چربی ۵۹۰۰ تومان رسیده است که بر اساس میزان درصد چربی، قیمت‌ها متفاوت است. افزایش قیمت لبنیات...
    عادات اشتباه به ویژه در رژیم غذایی می‌تواند باعث بروز کبد چرب و در نهایت مرگ فرد شود. به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا، یکی از بیماری‌های شایعی که  حدود ۴۰ درصد از مردم به آن مبتلا هستند، بیماری کبد چرب است که بر اثر سبک زندگی ناسالم و استفاده از غذا‌های چرب و مضر در فرد بروز می‌کند. کبد در حالت طبیعی از میزان کمی چربی برخوردار است، اما زمانی که افراد به مصرف بی‌رویه غذا‌های چرب می‌پردازند سبب تجمع انواع چربی‌ها در داخل بدن می‌شود که با گذشت زمان و تجمع هرچه بیشتر چربی‌ها در اطراف کبد، این عارضه رخ می‌دهد. از شروع بیماری کبد چرب تا زمانی که به طور کامل کبد از کار بیفتد...
    عادات اشتباه به ویژه در رژیم غذایی می‌تواند باعث بروز کبد چرب و در نهایت مرگ فرد شود. به گزارش شریان نیوز،یکی از بیماری‌های شایعی که  حدود ۴۰ درصد از مردم به آن مبتلا هستند، بیماری کبد چرب است که بر اثر سبک زندگی ناسالم و استفاده از غذا‌های چرب و مضر در فرد بروز می‌کند.     کبد در حالت طبیعی از میزان کمی چربی برخوردار است، اما زمانی که افراد به مصرف بی‌رویه غذا‌های چرب می‌پردازند سبب تجمع انواع چربی‌ها در داخل بدن می‌شود که با گذشت زمان و تجمع هرچه بیشتر چربی‌ها در اطراف کبد، این عارضه رخ می‌دهد. از شروع بیماری کبد چرب تا زمانی که به طور کامل کبد از کار بیفتد و احتیاج به...
    حقیقت ناخوشایندی هست که بالاخره باید آن را بپذیریم. روزگاری که در آن به سر می‌بریم دوران خوبی برای پوست ما نیست. هر روزی که می‌گذرد آلودگی هوای کشور‌ها بیشتر می‌شود، مه دودی که هوای شهر‌ها را پر کرده در پوست ما نفوذ می‌کند، برای محافظت از پوست مان در برابر نور خورشید مجبور هستیم کرم ضد آفتاب بزنیم و مواد غذایی فرآوری شده‌ای که مصرف می‌کنیم پوست مان را تغذیه نمی‌کنند. به همین دلیل است که باید مراقب صورت مان باشیم و یکی از کار‌هایی که می‌توانیم انجام دهیم بخور صورت است. بخور صورت می‌تواند پوست را پاکسازی کند، آن را تسکین ببخشد و صدمات وارد شده به آن را برطرف کند. علاوه بر این ها، خرجی ندارد و...
    آب کردن غبغب با انجام چند حرکت اصلاحی موثر شامل حرکات ورزشی است که بیشتر در ناحیه گردن انجام می شود و به دلیل قرار دادن غبغب در موقعیت خاص موجب کوچک شدن غبغب می شود. ناطقان: داشتن غبغب برای افرادی که چاقند یا اضافه وزن دارند، امری طبیعی است اما گاهی این اتفاق می‌افتد که فرد باوجود طبیعی بودن وزن بدنش، با معضل غبغب دست به گریبان می‌شود.آب کردن غبغب با انجام چند حرکت اصلاحی موثر شامل حرکات ورزشی است که بیشتر در ناحیه گردن انجام می شود و به دلیل قرار دادن غبغب در موقعیت خاص موجب کوچک شدن غبغب می شود. چه چیزی باعث ایجاد غبغب می شود؟سن: هرچقدر سن تان بیشتر شود، احتمال بروز غبغب یا شدت...
    صراط: تقویت متابولیسم یا سوخت و ساز بدن یکی از مواردی است که همواره برای کاهش وزن مد نظر قرار می گیرد. به گزارش عصر ایران متابولیسم فرآیندی است که در آن غذای مصرفی شما به سوخت تبدیل شده و نیروی لازم برای انجام فعالیت های مختلف تامین می شود. حتی زمانی که خواب هستید، بدن برای انجام کارهایی مانند تنفس و جایگزینی سلول های آسیب دیده به انرژی نیاز دارد. اما متابولیسم فقط با چربی سوزی مرتبط نیست و به انجام کارهایی مانند تنفس، گردش خون، کنترل دمای بدن، و گوارش غذا نیز کمک می کند. میزان کالری مورد نیاز برای انجام این عملکردهای پایه به نام نرخ متابولیک در حالت استراحت (RMR) شناخته می شود و می...
    اگر از شکم بزرگ و چاق خسته شده اید می توانید در 20 روز با 20 روش بسیار ساده و آسان شکم خود را لاغر کنید و به تناسب اندام برسید. ناطقان: یکی از دغدغه های خانم ها و آقایانی که دوستدار تناسب اندام هستند ، لاغری شکم و پهلو و سوزاندن چربی های آن است . تغذیه سالم و پرهیز از دریافت چربی ها و مواد غذایی چاق کننده و انجام برخی از ورزش ها به شما کمک می کند دچار چاقی موضعی به خصوص چاقی شکم نشوید .برای رسیدن به لاغری سریع شکم اصول و توصیه های وجود دارد که با رعایت کردن این اصول می توانید خیلی زود و راحت از چربی های شکم خلاص شوید و...
    گرفتگی عروق یکی از شایع‌ترین بیماری‌ها در افراد است که منجر به سکته قلبی شده و سالانه افراد زیادی را به کام مرگ می‌برد.  به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ از شایع‌ترین  بیماری‌هایی که می‌تواند روزانه جان بسیاری از افراد را بگیرد، سکته‌های قلبی است. بسیاری از افراد به دلیل نداشتن برنامه غذایی مناسب، سبک زندگی اشتباه، عادت‌های نادرست و افراط در مصرف بی‌رویه برخی از مواد غذایی مضر به سکته قلبی دچار شوند. بروز سکته قلبی از مسدود شدن رگ‌های قلبی ایجاد می‌شود که این امر نتیجه مصرف برخی از خوراکی‌ها و مواد غذایی چرب است که به مرور در رگ‌های خونی و قلبی فرد رسوب کرده و در نهایت گرفتگی عروق و سکته را به همراه خواهد...
    خبرگزاری آریا- کربوهیدرات ها در طیف گسترده ای از غذاها یافت میشن. سبزیجات، میوه ها، غلات کامل، لبنیات و فرآورده های لبنی، منابع اصلی کربوهیدرات ها هستند. کربوهیدرات ها بخش مهمی از یک رژیم غذایی سالم رو تشکیل میدن. کربوهیدرات ها انرژی مورد نیاز بدن رو تامین می کنند. اما کیفیت کربوهیدرات هایی که مصرف می کنیم، بسیار مهمه. همه غذاهای سرشار از کربوهیدرات، تاثیر مشابهی ندارند. نوشیدنی های فرآوری شده قندی و غلات تصفیه شده، قطعا ناسالم و چاق کننده هستند، در حالی که غذاهای غنی از فیبر، سالم بوده و تاثیرات مثبتی بر بدن دارند. موز، سیب زمینی شیرین، توت ها، پرتقال، گریپ فروت، سیب، نخود، لوبیا و بسیاری دیگر، غذاهای سرشار از کربوهیدرات های سالم هستند....
    این روز‌ها بسیاری از افراد در سراسر جهان برای کاهش وزن خود از روش‌های مختلفی استفاده می‌کنند و یکی از این روش‌ها نیز استفاده از چای است. نوشیدن برخی از انواع چای می‌تواند روند کاهش وزن را تسریع کند. به گزارش گروه رسانه‌های دیگر خبرگزاری آنا، اگرچه برای کاهش وزن، پیگیری یک رژیم مناسب در کنار ورزش بسیار مهم است، اما یک نکته جالب و کمکی دیگر، نوشیدن چای است. چای سبز یک فنجان چای سبز متابولیسم بدن شما را بسیار افزایش می‌دهد. در یک مطالعه ۱۲ هفته‌ای جدید که از سوی دانشگاه ملبورن منتشر شده است، شرکت کنندگانی که عادت روزانه ۴-۵ فنجان چای سبز را با یک تمرین ۲۵ دقیقه‌ای ترکیب می‌کردند، به طور متوسط دو پوند...
     به گزارش روز یکشنبه خبرنگار ایرنا از دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، شربت فروکتوز شامل ۵۰ درصد گلوکز و ۵۰ درصد فروکتوز و ترکیب آن شامل ۷۶ درصد کربوهیدرات و ۲۴ درصد آب بوده که بدون پروتئین، چربی و مواد مغذی ضروری است. هر  ۱۰۰ گرم، آن ۲۸۱ کیلو کالری  انرژی  و یک قاشق غذاخوری از آن، ۵۳ کیلو کالری انرژی دارد. بر اساس این گزارش، نوشابه ها و آبمیوه های صنعتی  دارای میزان بالای  فروکتوز هستند که مصرف این نوشیدنی ها و هر نوع ماده غذایی دارای این شربت در صورت مصرف زیاد به دلیل اینکه از ظرفیت کبد بیشتراست به چربی تبدیل می شود. در بلند مدت این تجمع چربی می تواند منجر به...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، این روز‌ها سندرم تخمدان پلی کیستیک یا PCOS، یک بیماری هورمونی رایج است که بسیاری از زنان را درگیر کرده است. این بیماری رایج که شامل کیست تخمدان، قاعدگی نامنظم، مقادیر زیاد آندروژن (هورمون‌های مردانه)، رشد بیش از حد مو، آکنه و افزایش وزن است با برخی درمان‌های دارویی، تغذیه‌ای و ورزش قابل کنترل است.  بیشتربخوانید بهترین روش درمان بهم ریختگی هورمون زنان  اگرچه درمان مشکلی مانند تخمدان پلی کیستیک با درمان زیر نظر پزشک به شکلی دقیق انجام می‌شود، اما می‌توان در کنار درمان دارویی از برخی روش‌ها مانند مدیریت خواب، مدیریت استرس، ورزش و به ویژه از رژیم غذایی مناسب کمک گرفت. از آنجا که بسیاری از زنان مبتلا به PCOS...
    به گزارش اکوفارس به نقل از باشگاه خبرنگاران، کره در روز‌های اخیر با کمبود و افزایش قیمت روبه رو شده است. کارخانه‌های لبنی مقدار قابل توجهی کره در انبار‌ها ذخیره کرده و منتظر اعلام قیمت جدید برای عرضه این محصول دربازار هستند. درکنار احتکار این کارخانه‌ها وابستگی کره به واردات عامل اصلی گرانی‌های اخیر این محصول اعلام شده است. در حالی که کارخانه‌ها معتقدند امکان تولید کره به علت کم چرب بودن آن شیر تولید شده در ایران وجود ندارد، دامداران صحت این موضوع را رد کرده و می‌گویند: کارخانه‌های تولید لبنی به منظور صادرات چربی شیر را نگرفته و در عوض آن به منظور دریافت سود مضاعف کره وارد می‌کنند. کره صد گرمی از ۴ هزار تومان به ۹...
    این روز‌ها بسیاری از افراد در سراسر جهان برای کاهش وزن خود از روش‌های مختلفی استفاده می‌کنند و یکی از این روش‌ها نیز استفاده از چای است. نوشیدن برخی از انواع چای می‌تواند روند کاهش وزن را تسریع کند. به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ اگرچه برای کاهش وزن، پیگیری یک رژیم مناسب در کنار ورزش بسیار مهم است، اما یک نکته جالب و کمکی دیگر، نوشیدن چای است. چای سبز یک فنجان چای سبز متابولیسم بدن شما را بسیار افزایش می‌دهد. در یک مطالعه ۱۲ هفته‌ای جدید که از سوی دانشگاه ملبورن منتشر شده است، شرکت کنندگانی که عادت روزانه ۴-۵ فنجان چای سبز را با یک تمرین ۲۵ دقیقه‌ای ترکیب می‌کردند، به طور متوسط...
    به گزارش همشهری آنلاین به نقل از عصرایران، اگرچه بهره‌مندی از شکمی صاف می‌تواند به افزایش حس اعتماد به نفس در شما کمک کند، اما باید به کاهش چربی اطراف اندام‌های داخلی بدن نیز توجه داشته باشید زیرا این برای سلامت شما اهمیت دارد. چربی احشایی، نوعی چربی که اطراف اندام‌ها و بخش میانی بدن جمع می‌شود، می‌تواند خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را افزایش دهد و همچنین یک پیش‌بین برای ابتلا به شرایطی مانند بیماری قلبی، فشار خون بالا، مقاومت به انسولین و برخی انواع سرطان است. در ادامه با ۶ دلیل احتمالی ناتوانی در تحقق هدف کاهش چربی شکم بیشتر آشنا می‌شویم. به میزان کافی فیبر محلول مصرف نمی‌کنید زمانی که موضوع مواد مغذی برای کاهش وزن مطرح...
    به گز‌ارش اقتصادآنلاین، لیلا مرگن در شرق نوشت:  کره‌ای که پیش از این با ارز چهارهزارو 200 تومانی وارد می‌شد و کارخانه‌های لبنی فقط به بسته‌بندی آن اکتفا می‌کردند، حالا قرار است در کارخانه‌های ایرانی تولید شود؛ اما پیش از این بارها کارخانه‌های لبنی اعلام کرده‌ بودند که به دلیل چربی پایین شیر نژاد گاوهای ایرانی، برایشان مقدور و به‌صرفه نیست که کره در داخل تولید کنند. رضا باکری، دبیر انجمن صنایع لبنی بیان می‎‌کند: با حذف ارز چهارهزارو 200 تومانی برای واردات کره، تولید این محصول در داخل به‌صرفه شده است؛ زیرا قیمت تمام‌شده محصول تولید داخل گران‌تر از انواع وارداتی با ارز چهارهزارو 200 تومانی بود. با حذف ارز یارانه‌ای امکان رقابت برای تولید داخل فراهم شده است....
    به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز، زهرا حسن زاده دکتری تخصصی علوم تغذیه دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز با بیان اینکه روغن‌های مصرفی و چربی‌های رژیمی علاوه بر اینکه در ایجاد طعم و مزه غذا‌ها نقش دارند، تأمین کننده بخش اعظمی از انرژی دریافتی روزانه محسوب می‌شود، اظهار کرد: همچنین منبع مهم و با ارزشی از اسید‌های چرب ضروری نظیر اسید‌های چرب امگا-۳، امگا-۶ و امگا-۹ و ویتامین‌های محلول در چربی هستند. او با بیان اینکه توجه به نوع و میزان چربی مصرفی روزانه برای حفظ سلامت بدن حائز اهمیت است، افزود: دریافت زیاد چربی‌ها و انتخاب چربی‌های نامناسب خطر چاقی، بیماری‌های قلبی عروقی و انواع سرطان‌ها را به دنبال دارد. او گفت: مصرف...
    به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز، زهرا حسن زاده دکتری تخصصی علوم تغذیه دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز با بیان اینکه روغن‌های مصرفی و چربی‌های رژیمی علاوه بر اینکه در ایجاد طعم و مزه غذا‌ها نقش دارند، تأمین کننده بخش اعظمی از انرژی دریافتی روزانه محسوب می‌شود، اظهار کرد: همچنین منبع مهم و با ارزشی از اسید‌های چرب ضروری نظیر اسید‌های چرب امگا-۳، امگا-۶ و امگا-۹ و ویتامین‌های محلول در چربی هستند. او با بیان اینکه توجه به نوع و میزان چربی مصرفی روزانه برای حفظ سلامت بدن حائز اهمیت است، افزود: دریافت زیاد چربی‌ها و انتخاب چربی‌های نامناسب خطر چاقی، بیماری‌های قلبی عروقی و انواع سرطان‌ها را به دنبال دارد. او گفت: مصرف زیاد...
    صراط: محمدرضا بنی طبا سخنگوی انجمن صنفی فرآورده‌های لبنی در گفت و گو با باشگاه خبرنگاران در خصوص قیمت انواع لبنیات اظهار کرد: بر اساس نرخ مصوب، امروز هر بطری شیر یک لیتری با ۱.۵ درصد چربی ۵ هزار ۶۰۰، ۲ درصد چربی، ۵ هزار و ۹۰۰، ۳ درصد چربی ۶ هزارو ۵۰۰ و ۳.۲ درصد چربی ۶ هزار و ۶۰۰ تومان به فروش رسید. وی افزود: همچنین شیر نایلونی کم چرب ۴ هزار، ماست ۹۰۰ گرمی کم چرب و پر چرب به ترتیب ۶ هزارو ۳۰۰ و ۷ هزار و ۳۰۰ تومان در فروشگاه‌ها و ماست بندی‌ها فروخته می‌شود. سخنگوی انجمن صنفی فرآورده‌های لبنی بیان کرد: ماست دبه‌ای ۲ ونیم کیلویی کم چرب و پر چرب نیز به...
    محمدرضا بنی طبا سخنگوی انجمن صنفی فرآورده‌های لبنی در گفت و گو با خبرنگار نبض بازار گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان، در خصوص قیمت انواع لبنیات اظهار کرد: بر اساس نرخ مصوب، امروز هر بطری شیر یک لیتری با ۱.۵ درصد چربی ۵ هزار ۶۰۰، ۲ درصد چربی، ۵ هزار و ۹۰۰، ۳ درصد چربی ۶ هزارو ۵۰۰ و ۳.۲ درصد چربی ۶ هزار و ۶۰۰ تومان به فروش رسید. وی افزود: همچنین شیر نایلونی کم چرب ۴ هزار، ماست ۹۰۰ گرمی کم چرب و پر چرب به ترتیب ۶ هزارو ۳۰۰ و ۷ هزار و ۳۰۰ تومان در فروشگاه‌ها و ماست بندی‌ها فروخته می‌شود. سخنگوی انجمن صنفی فرآورده‌های لبنی بیان کرد: ماست دبه‌ای ۲ ونیم کیلویی کم چرب و...
    چگونه با حفظ سلامت خود، چربی ها و روغن ها را در رژیم غذایی روزانه بگنجانیم؟ به گزارش خبرگزاری برنا ازفارس،روغن های مصرفی و چربی های رژیمی علاوه براینکه در ایجاد طعم و مزه غذاها نقش دارند، تأمین کننده بخش اعظمی از انرژی دریافتی روزانه محسوب می شود. همچنین منبع مهم و با ارزشی از اسیدهای چرب ضروری نظیر اسیدهای چرب امگا-۳، امگا-۶ و امگا-۹ و ویتامین های محلول در چربی هستند اما توجه به نوع و میزان چربی مصرفی روزانه برای حفظ سلامت بدن حائز اهمیت است. دریافت زیاد چربی ها و انتخاب چربی های نامناسب خطر چاقی، بیماری های قلبی عروقی و انواع سرطان ها را به دنبال دارد. مصرف زیاد روغن ها به صورت غذاهای پُرچرب...
    به گزارش همشهری آنلاین، سعید سلطانی سروستانی مدیرعامل اتحادیه دامداران در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان، با اشاره به اینکه خوداتکایی کره در داخل کشور دست‌یافتنی است، اظهار کرد: کارخانه‌های شیرخشک روزانه ۵ هزار تن و سالیانه یک میلیون و ۸۵۰ هزار تن شیرخام را می‌خرند و تبدیل به شیرخشک می‌کنند که چربی آن بیش از ۷۰ هزار تن است. خودکفایی در تولید کره شدنی است او افزود: با توجه به واردات بی رویه کره با ارز دولتی و لطمه به دامدار و تولید داخل این امکان وجود دارد که چربی حاصل از تولید شیرخشک را به کره تبدیل کرد. سلطانی ادامه داد: در ۲ هفته گذشته به وزیر جهاد کشاورزی پیشنهاد دادیم که اگر مابه التفاوت قیمت ارز را...
    به گزارش اکوفارس، سعید سلطانی سروستانی مدیرعامل اتحادیه دامداران در گفت و گو با باشگاه خبرنگاران جوان، با اشاره به اینکه خوداتکایی کره در داخل کشور دست یافتنی است، اظهار کرد: کارخانه‌های شیرخشک روزانه ۵ هزار تن و سالیانه یک میلیون و ۸۵۰ هزار تن شیرخام را خریداری و تبدیل به شیرخشک می کنند که چربی آن بیش از ۷۰ هزار تن است. خودکفایی در تولید کره شدنی است او افزود: با توجه به واردات بی رویه کره با ارز دولتی و لطمه به دامدار و تولید داخل این امکان وجود دارد که چربی حاصل از تولید شیرخشک را به کره تبدیل کرد. سلطانی ادامه داد: در ۲ هفته گذشته به وزیر جهاد کشاورزی پیشنهاد دادیم که اگر مابه التفاوت...