Web Analytics Made Easy - Statcounter
2025-02-18@02:43:25 GMT
۱۲۰ نتیجه - (۰.۰۳۰ ثانیه)

جدیدترین‌های «گام بردارید»:

بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
    ایسنا/کرمان معاون توسعه مدیریت و منابع استانداری کرمان خطاب به مدیر کل محیط زیست گفت: کرمان همواره نقش مهمی در توسعه کشور داشته و از شما می‌خواهم بر اساس سند تحول‌بخشی استان، با توسعه‌ای پایدار و برنامه‌ریزی دقیق در این مسیر گام بردارید. علی بیگ‌زاده امروز هفتم بهمن‌ماه در مراسم تکریم و معارفه مدیرکل حفاظت محیط زیست استان کرمان، ضمن تقدیر از تلاش‌های مدیرکل پیشین، مجتبی نیک‌طبع و خیرمقدم به محسن جعفری‌نژاد بسطامی، مدیرکل جدید این اداره، به اهمیت نقش محیط زیست و ظرفیت‌های استان کرمان اشاره کرد. بیگ‌زاده گفت: کرمان استانی است که به نام سپهبد شهید حاج قاسم سلیمانی مزین شده و همواره نقش مهمی در توسعه کشور داشته است. از شما می‌خواهم بر اساس سند تحول‌بخشی استان،...
    به گزارش خبرگزاری حوزه از اصفهان، آیت الله سید یوسف طباطبایی نژاد در دیدار روسا،روحانیون و کارکنان عقیدتی سیاسی نیروی انتظامی استان اصفهان بااشاره به رخدادها و حوادث منطقه در ماه های اخیر اظهار داشت: خداوند در آیه 251 سوره بقره می فرماید: " وَلَوْلَا دَفْعُ اللَّهِ النَّاسَ بَعْضَهُمْ بِبَعْضٍ لَفَسَدَتِ الْأَرْضُ "، لذا دشمن این امور را نمی داند و تصور می کند اگر چند نفر از فرماندهان ما را به شهادت برسانند کار این مسیر تمام است. وی اضافه کرد: اسراییل یک حکومت نیست، بلکه یک سربازخانه است و جمعیتی است که در بین کشورهای اسلامی برای ترساندن آنها قرار گرفته است و نادان ترین قوم در طول تاریخ نیز قوم یهود بوده و اکنون آمریکا، آنها را...
    ایران، روسیه و چین در بیانیه مشترکی اعلام کردند زمان آن رسیده که کشورهای غربی اراده سیاسی از خود نشان دهند و گام لازم را برای احیای برجام اتخاذ کنند. به گزارش ایسنا، ایران، روسیه و چین بیانیه مشترکی را در نشست شورای حکام آژانس بین‌المللی انرژی اتمی با دستور کار «راستی‌آزمایی و نظارت در جمهوری اسلامی ایران در پرتو قطعنامه ۲۲۳۱ (۲۰۱۵) شورای امنیت سازمان ملل» صادر کردند. این بیانیه به شرح زیر است: آقای رئیس عزیز، کشورهای ما به طور مداوم هواداران قوی برجام بوده‌اند. ما به همراه طرف‌های دیگر در مذاکرات، زمان و تلاش سرمایه‌گذاری کردیم که منجر به نتیجه‌گیری برجام در سال ۲۰۱۵ و سپس اجرای آن شد. از سال ۲۰۱۸، هنگامی که آمریکا به طور...
    به گزارش گروه دانشگاه ایسکانیوز، حسن مسلمی نائینی رییس جهاددانشگاهی در آستانه فرارسیدن ۱۶ آذرماه با صدور پیامی، از دانشجویان خواست ریزترین پدیده‌های سیاسی و اجتماعی جهان را با درک صحیح از وقایع اندیشیده کنند. بیشتر بخوانید: رئیسی: دانشگاه نباید به باشگاه احزاب سیاسی و پیاده‌نظام سیاسیون تبدیل شود بسم‌الله الرحمن الرحیم با گرامیداشت نام و یاد شهدای دانشجو، فرارسیدن 16 آذرماه، روز حق‌طلبی، استعمارستیزی، اندیشه ورزی، ایمان و شجاعت طلبی قشر فرهیخته‌ دانشجو را به آینده‌سازان کشور عزیزمان تبریک و تهنیت می‌گویم. شانزدهم آذرماه در کشورمان تنها یادآور یک اتفاق و تاریخ شهادت دانشجویان شجاع والامقام مصطفی بزرگ‌نیا، مهدی شریعت‌رضوی و احمد قندچی در دانشگاه نیست، بلکه زنگ بیداری و یادآور ایستادگی و هوشیاری این قشر آگاه و روشن‌منش...
    به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری فارس به نقل از روابط عمومی جهاددانشگاهی، حسن مسلمی نائینی رئیس جهاددانشگاهی در آستانه فرارسیدن ۱۶ آذرماه روز دانشجو پیامی صادر کرد. متن پیام به شرح ذیل است: «با گرامیداشت نام و یاد شهدای دانشجو، فرارسیدن  16 آذرماه، روز حق‌طلبی، استعمارستیزی، اندیشه ورزی، ایمان و شجاعت طلبی قشر فرهیخته‌ دانشجو را به آینده‌سازان کشور عزیزمان تبریک و تهنیت می‌گویم. شانزدهم آذرماه در کشورمان تنها یادآور یک اتفاق و تاریخ شهادت دانشجویان شجاع والامقام مصطفی بزرگ‌نیا، مهدی شریعت‌رضوی و احمد قندچی در دانشگاه نیست، بلکه زنگ بیداری و یادآور ایستادگی و هوشیاری این قشر آگاه و روشن‌منش است که در برابر اقدامات مداخله‌جویانه آمریکا، به دفاع از استقلال کشورمان پرداختند و خواهان عزت و سربلندی...
    به گزارش «تابناک» به نقل از جماران، امروز بسیاری از بر این عقیده هستند، هر قدمی از سوی حاکمیت برای وحدت میان خود و معترضان که منجر به اعتمادسازی شود مورد استقبال مردم قرار می‌گیرد. حال پس از چند ماه درگیری‌ و اعتراضات که منجر به ناامیدی در نسل جوان شد. حال امروز حاکمیت قدرت وحدت را در دست دارد و می‌تواند به اعتراض مردم گوش و سپس رسیدگی کرده و در جلب رضایت مردم تلاش کند. محسن پیرهادی نماینده مردم تهران در مجلس شورای اسلامی و عضو کمیسیون امور داخلی و شوراها به تشریح اولویت‌های کشور و بهبود معیشت مردم پرداخت و به خبرنگار جماران گفت: مهم‌ترین اولویت مردم ما در کشور مسأله اقتصاد است. مسائل اقتصادی جزو اولویت‌دارترین...
    آفتاب‌‌نیوز : حجت الاسلام والمسلمین محمدجعفر منتظری با حضور در مجموعه زندان مرکزی اصفهان از خوابگاه‌ها، کارگاه‌های بنیاد تعاون و اشتغال زندانیان در این زندان بازدید کرد. در این بازدید مددجویان به تشریح روند نگهداری و محاکمه قضائی خود پرداختند. دادستان کل کشور در این دیدار‌ها با اشاره به عفو رهبری و بالاخص عفو زندانیان حوادث اخیر از زندانیان خواست پس از آزادی و بازگشت به جامعه در راه خدمت به نظام و مردم گام بردارند. وی سپس از مجموعه کارگاه‌های اشتغال و حرفه آموزی بنیاد تعاون در مجاورت زندان مرکزی بازدید و با مددجویان شاغل در این مجموعه نیز دیدار و گفتگو کرد. منتظری دادستان کل کشور که در سفری سه روزه مهمان مدیران و مجموعه قضائی این استان...
    به گزارش گروه بین‌الملل خبرگزاری فارس، رسانه‌های عبری فاش کردند که «بنیامین نتانیاهو» نخست‌وزیر رژیم صهیونیستی از مقامات کابینه خود خواسته است تا اقداماتشان علیه تشکیلات خودگردان فلسطین را با احتیاط، دقیق و در چارچوب تحریم‌ها اتخاذ کنند تا منجر به تبعات امنیتی نشود. طبق گزارش پایگاه خبری «آی‌۲۴»، مقامات ارشد رژیم صهیونیستی اذعان کرده‌اند که تل‌آویو پیام‌های روشنی را به فلسطینی‌ها رسانده است که میزان واکنش خود را در مقابله با آنچه که آن‌ها «تروریسم دیپلماتیک» توصیف می‌کنند، آشکار کرده است. این ترس و واکنش کابینه تل‌آویو بعد از آن خود را نشان داد که تشکیلات خودگردان فلسطین قصد خود را مبنی بر تشکیل جلسه اضطراری شورای امنیت برای بررسی عواقب ورود غیرقانونی «ایتمار بن گویر» وزیر امنیت داخلی رژیم صهیونیستی...
    ایمان به مسیر و هدف می توان راه رسیدن به مقصد موفقیت را هموار کند، با اعتقاد و آموزش درست می توانید به خوشبختی و ثروت برسید، از مسیرهای پولساز می توان به تولید هویج بنفش اشاره کرد که خواهان زیادی در بازار دارد. ---------------- رپرتاژ آگهی ----------------- ایمان به مسیر و هدف می توان راه رسیدن به مقصد موفقیت را هموار کند، با اعتقاد و آموزش درست می توانید به خوشبختی و ثروت برسید، از مسیرهای پولساز می توان به تولید هویج بنفش اشاره کرد که خواهان زیادی در بازار دارد.   صادرات هویج هویج یکی از انواع صیفی جات هایی است، صادرات هویج از ایران به سایر کشورها رونق خوبی دارد، این محصول...
    انگیزه به معنای فعالیت و اقدام است و این فعالیت در نهایت نتیجه می دهد. گاهی اوقات فعالیت های شما با شکست مواجه می شوند تا چیزی را به شما بیاموزند و یا حتی شما را به نتیجه اصلی نزدیک تر کنند. ---------------- رپرتاژ آگهی ----------------- انگیزه به معنای فعالیت و اقدام است و این فعالیت در نهایت نتیجه می دهد. گاهی اوقات فعالیت های شما با شکست مواجه می شوند تا چیزی را به شما بیاموزند و یا حتی شما را به نتیجه اصلی نزدیک تر کنند.   عایق حرارتی پلی یورتان برخی از انواع این فومهای عایق حرارتی پلی یورتان به صورت مایع می باشند که می‌ توانید آنها را به صورت پاششی...
    وحید جلال زاده با بیان این که نقش آمریکا در حوادث اخیر برجسته است، تاکید کرد: دستگاه های مختلف باید نقش آمریکا در تزریق مالی به تروریست ها در این حوادث را گوشزد کنند. وی افزود: بنده به زودی نامه ای را به همتایان خود در اروپا می‌فرستم مبنی بر اینکه شما شبکه‌های معاند علیه ایران در فضای مجازی را قطع کنید تا اینترنت در ایران وصل شود. جلال زاده یادآور شد: در اروپا دست زدن به کوکتل مولوتوف مصداق اقدام غیرقانونی و تروریستی است اما در شبکه های مجازی آن را برای استفاده علیه ملت و کشور ما آموزش می دهند. از این روست که ما تاکید داریم دشمن درجه اول ایران، آمریکاست و نباید این را به...
    علی مظاهری نژاد، متخصص طب ورزشی و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت : فعالیت فیزیکی به فعالیتی اطلاق می‌شود که به وسیله عضلات اسکلتی بدن صورت می‌پذیرد، مانند جارو کردن، بالا رفتن از پله‌ها و نظافت که انرژی مصرف می‌شود. وی ادامه داد: اگر فعالیت بدنی تکرار شونده، برنامه ریزی شده و هدفمند باشد، نام ورزش را به خود اختصاص می‌دهد. نکته دیگر شدت ورزش است که به سه دسته خفیف، متوسط و شدید طبقه بندی می‌شود. این متخصص طب ورزشی ادامه داد: در ورزش خفیف هنگام ورزش کردن به راحتی می‌توانیم صحبت کنیم. اگر در حین ورزش با هر ۴ الی ۵ کلمه نفس نفس زده شود این فعالیت ورزشی متوسط محسوب می‌شود و اگر هر یک...
    معاون فرهنگی و اجتماعی وزارت علوم، تحقیقات و فناوری گفت: سند اسلامی شدت شدن برای اقدامات فرهنگی در کانون اصلی اقدامات فرهنگی قرار گرفته است. به گزارش ایران اکونومیست، عبدالحسین کلانتری در هفتاد و یکمین گردهمایی مدیران فرهنگی دانشگاه‌ها و موسسات آموزش عالی کشور که در پژوهشگاه علمی و صنعتی ایران برگزار شد، ضمن بیان این مطلب ، خطاب به مدزردن فرهنگی دانشگاهها اظهار کرد: معاونت فرهنگی و اجتماعی وزارت علوم، سند اسلامی شدن دانشگاه را در کانون توجه قرار داده‌است. من از شما می‌خواهم که به دنبال ایجاد سند جدید نباشید، چرا که کشور از تعدد اسناد رنج می‌برد. وی ادامه داد: از گستردگی اقدامات پرهیزکنید، گستردگی سبب می‌شود که امور بسیاری از کانون توجه خارج شوند. دکتر کلانتری...
    آفتاب‌‌نیوز : «انریکه مورا» معاون مسئول سیاست خارجی اتحادیه اروپا و هماهنگ‌کننده هیأت این اتحادیه در مذاکرات رفع تحریم‌ها در پیامی که در صفحه توییتری خود منتشر کرد، با اشاره به اظهارات اخیر «جوزپ بورل» مسئول سیاست خارجی اتحادیه اروپا تصریح کرد که بهترین توافق ممکن برای تمامی طرف‌ها روی میز قرار گرفته است. وی با اشاره به اظهارات اخیر بورل که گفته بود پیش‌نویس متن توافق هسته‌ای ارائه شده است، گفت: ««بهترین توافق ممکن برای طرف‌ها روی میز است، این توافق مزایای اقتصادی روشن و قابل اندازه‌گیری را برای مردم ایران تضمین می‌کند و مزایای قابل‌راستی‌آزمایی عدم اشاعه را برای جامعه بین‌المللی تضمین می‌کند. من تمامی طرف‌ها را دعوت می‌کنم تا گام آخر را بردارند». پس از آن که...
    به گزارش فارس،‌ «انریکه مورا» معاون مسئول سیاست خارجی اتحادیه اروپا و هماهنگ‌کننده هیأت این اتحادیه در مذاکرات رفع تحریم‌ها در پیامی که در صفحه توییتری خود منتشر کرد، با اشاره به اظهارات اخیر «جوزپ بورل» مسئول سیاست خارجی اتحادیه اروپا تصریح کرد که بهترین توافق ممکن برای تمامی طرف‌ها روی میز قرار گرفته است. وی با اشاره به اظهارات اخیر بورل که گفته بود پیش‌نویس متن توافق هسته‌ای ارائه شده است، گفت: ««بهترین توافق ممکن برای طرف‌ها روی میز است، این توافق مزایای اقتصادی روشن و قابل اندازه‌گیری را برای مردم ایران تضمین می‌کند و مزایای قابل‌راستی‌آزمایی عدم اشاعه را برای جامعه بین‌المللی تضمین می‌کند. من تمامی طرف‌ها را دعوت می‌کنم تا گام آخر را بردارند». پس از آن...
    به گزارش همشهری آنلاین،‌ «انریکه مورا» معاون مسئول سیاست خارجی اتحادیه اروپا و هماهنگ‌کننده هیأت این اتحادیه در مذاکرات رفع تحریم‌ها در پیامی که در صفحه توییتری خود منتشر کرد، با اشاره به اظهارات اخیر «جوزپ بورل» مسئول سیاست خارجی اتحادیه اروپا تصریح کرد که بهترین توافق ممکن برای تمامی طرف‌ها روی میز قرار گرفته است. وی با اشاره به اظهارات اخیر بورل که گفته بود پیش‌نویس متن توافق هسته‌ای ارائه شده است، گفت: ««بهترین توافق ممکن برای طرف‌ها روی میز است، این توافق مزایای اقتصادی روشن و قابل اندازه‌گیری را برای مردم ایران تضمین می‌کند و مزایای قابل‌راستی‌آزمایی عدم اشاعه را برای جامعه بین‌المللی تضمین می‌کند. من تمامی طرف‌ها را دعوت می‌کنم تا گام آخر را بردارند». پس از...
    سرمایه‌گذاری در بازار بورس داخلی و جهانی مستلزم وجود خریدوفروش اوراق بهادار یا سهام ارزشمند برای هر شرکت و یا هر شخص است. معنی بورس به‌عنوان مکانی که لزوماً وجود خارجی ندارد به کار می‌رود و بیانگر بستری است که افراد در آن به معامله می‌پردازند. خریداران، فروشندگان و تمامی اشخاص حقیقی و حقوقی در این بستر نسبت به خریدوفروش سهامی خود اقدام می‌کنند. هر فرد یا شرکت برای فعالیت‌های اقتصادی در بورس به یک کد شناسه یا IP شخصی نیازمند است. این کد به افراد کمک می‌کند تا فعالیت‌های بورسی را به نام خود انجام دهند. پس می‌توان گفت گام اول سرمایه‌گذاری اخذ کد شناسه‌ای است که هر فرد را به بستر بورس معرفی می‌کند. اخذ کد بورسی هم...
    آفتاب‌‌نیوز : در این میان پیدا کردن راهکارهایی برای مقابله با این میزان از استرس بسیار حائز اهمیت است و البته باید گفت خوشبختانه راه‌ های زیادی برای کاهش استرسی که در محیط کار منجر به کاهش بهره وری می شود، وجود دارد: با خود مهربان باشید: مطمئنا هرآنچه احساس بهتری داشته باشیم نسبت به استرس و نتایج مخرب آن مقاوم ‌تر و انعطاف ‌پذیرتر خواهیم شد. لازم نیست تغییرات عمده‌ ای در زندگی ‌تان به‌ وجود آورید؛، حتی موارد ریز و کوچک نیز می ‌تواند در بهبود شرایط روحی شما بالقوه تاثیرگذار باشد. این را بدانید که با انتخاب نکات مثبت زندگی تغییر قابل توجهی در محیط کاری و محیط خانه پدید خواهد آمد. پر جنب و جوش باشید:...
    فرمانده قرارگاه مرکزی حضرت خاتم‌الانبیاء (ص) در دیدار با امیر آشتیانی تاکید کرد: در عرصه‌های اولویت دار و تولید سلاح‌ها به فناوری‌های پیشرفته و قابلیت‌های غافلگیرکنندگی برای مقابله با دشمن، گام‌های بزرگ بردارید.  به گزارش گروه سیاسی خبرگزاری دانشجو، سرلشکر غلامعلی رشید فرمانده قرارگاه مرکزی حضرت خاتم‌الانبیاء (ص) به همراه هیئت رئیسه و معاونین این قرارگاه با امیر سرتیپ محمدرضا آشتیانی وزیر دفاع و پشتیبانی نیرو‌های مسلح دیدار و گفتگو کرد.سرلشکر رشید در این دیدار با اظهار خرسندی از انتخاب شایسته امیر آشتیبانی به سمت وزیر دفاع و پشتیبانی نیرو‌های مسلح، با تقدیر از سبک مدیریت و تعامل عالی وی با همه فرماندهان ارتش و سپاه در مسئولیت‌های گذشته اظهار داشت: امیدواریم در دوره مسئولیت شما در وزارت دفاع سطح...
    فرمانده قرارگاه مرکزی خاتم الانبیا(ص) در دیدار وزیر دفاع گفت: در جهت تولید سلاح‌ها به فناوری‌های پیشرفته و قابلیت‌های غافلگیرکنندگی برای مقابله با دشمن، گام‌های بزرگ بردارید. - اخبار سیاسی - به گزارش گروه دفاعی خبرگزاری تسنیم، سرلشکر غلامعلی رشید فرمانده قرارگاه مرکزی حضرت خاتم‌الانبیاء(ص) به همراه هیئت رئیسه و معاونین این قرارگاه با امیر سرتیپ محمدرضا آشتیانی وزیر دفاع و پشتیبانی نیروهای مسلح دیدار و گفتگو کرد.سرلشکر رشید در این دیدار با اظهار خرسندی از انتخاب شایسته امیر آشتیبانی به سمت وزیر دفاع و پشتیبانی نیروهای مسلح، با تقدیر از سبک مدیریت و تعامل عالی وی با همه فرماندهان ارتش و سپاه در مسئولیت‌های گذشته اظهار داشت: امیدواریم در دوره مسئولیت شما در وزارت دفاع سطح تعاملات ارتش و...
    به گزارش خبرگزاری مهر، سرلشکر غلامعلی رشید فرمانده قرارگاه مرکزی حضرت خاتم‌الانبیاء (ص) به همراه هیئت رئیسه و معاونین این قرارگاه با امیر محمدرضا آشتیانی وزیر دفاع و پشتیبانی نیروهای مسلح دیدار و گفتگو کرد. سرلشکر رشید در این دیدار با اظهار خرسندی از انتخاب شایسته امیر آشتیبانی به سمت وزیر دفاع و پشتیبانی نیروهای مسلح، با تقدیر از سبک مدیریت و تعامل عالی وی با همه فرماندهان ارتش و سپاه در مسئولیت‌های گذشته اظهار داشت: امیدواریم در دوره مسئولیت شما در وزارت دفاع سطح تعاملات ارتش و سپاه ارتقاء یابد. وی افزود: ان شاالله در جهت تحقق تدابیر فرماندهی معظم کل قوا، با رویکرد انقلابی و جهادی برای توسعه توانمندی‌های دفاعی و تهاجمی به ویژه در عرصه‌های اولویت دار...
    به گزارش گروه دفاعی خبرگزاری فارس، سرلشکر غلامعلی رشید فرمانده قرارگاه مرکزی حضرت خاتم‌الانبیاء(ص) به همراه هیئت رئیسه و معاونین این قرارگاه با امیر سرتیپ محمدرضا آشتیانی وزیر دفاع و پشتیبانی نیروهای مسلح دیدار و گفتگو کرد. سرلشکر رشید در این دیدار با اظهار خرسندی از انتخاب شایسته امیر آشتیبانی به سمت وزیر دفاع و پشتیبانی نیروهای مسلح، با تقدیر از سبک مدیریت و تعامل عالی وی با همه فرماندهان ارتش و سپاه در مسئولیت‌های گذشته اظهار داشت: امیدواریم در دوره مسئولیت شما در وزارت دفاع سطح تعاملات ارتش و سپاه ارتقاء یابد. وی افزود: انشالله در جهت تحقق تدابیر فرماندهی معظم کل قوا، با رویکرد انقلابی و جهادی برای توسعه توانمندی‌های دفاعی و تهاجمی به ویژه در عرصه‌های اولویت...
    روزنامه استقلال جوان| گام آخر را محکم بردارید!
    زمانی که صحبت از کفش میشه ، شاید فقط یاد کفش ورزشی میوفتید اما در ایمن ترافیک کالا انواع جالب ولی ضروری به نام کفش ایمنی کار وجود داره که به راحتی از این فروشگاه آنلاین قابل تهیه هست. در این مطلب با ما همراه باشین تا بیشتر با این دسته‌بندی آشنا بشید. به گزارش برنا، زمانی که صحبت از کفش میشه ، شاید فقط یاد کفش ورزشی میوفتید اما در ایمن ترافیک کالا انواع جالب ولی ضروری به نام کفش ایمنی کار وجود داره که به راحتی از این فروشگاه آنلاین قابل تهیه هست. در این مطلب با ما همراه باشین تا بیشتر با این دسته‌بندی آشنا بشید. پژوهشگران بر این باور هستن که استفاده از کفش های نامناسب علاوه بر آسیب های جسمی غیر قابل...
    به گزارش جماران؛ به نقل از ایسنا، وزیر امورخارجه روسیه گفت که ایران و آمریکا می‌توانند برای بازگشت به برجام گام‌های همزمان بردارند. سرگئی لاوروف وزیر امورخارجه روسیه امروز (سه شنبه) در کنفرانس خبری مشترک با همتای اماراتی خود با اشاره به وضعیت کنونی پیرامون توافق هسته‌ای اظهار داشت: از نظر ما برای حل وفصل این چالش، توسعه مراحل همگام، همزمان و مرحله به مرحله که باید توسط ایرانیان و ایالات متحده انجام شود، کاملاً امکانپذیر است چراکه اگر به بحث درباره اینکه چه کسی باید قدم اول را برای بازگشت به تعهدات خود (در برجام) بردارد، ادامه دهیم، مذاکرات ممکن است برای همیشه ادامه داشته باشد. لاوروف افزود: ما از تصمیم دولت جو بایدن برای بازگشت به برجام استقبال...
    انجام کاری که با شخصیت فرد متناسب و مطلوب وی باشد باعث شادی و رضایت او از زندگی می‌شود. به گزارش شریان نیوز،یکی از مسائل بسیار مهم در زندگی ما انتخاب شغل مناسب است، زیرا علاوه بر اینکه از این طریق امرار معاش صورت می‌گیرد، انجام کاری که با شخصیت فرد متناسب و مطلوب وی باشد، باعث شادی و رضایت او از زندگی می‌شود.   در این تست تنها کاری که باید انجام دهید این است که به شکل زیر نگاه کنید و بگویید که کدام مورد را ابتدا مشاهده کردید. ۱- حلزون: اگر ابتدا حلزون را دیدید، شما فردی هستید که باید به میدان بروید و با افراد تعامل داشته باشید. اولین شغلی که برای شما مناسب...
    به گزارش خبرگزاری فارس از اصفهان، به دنبال مشکلات آموزشی و پژوهشی‌ که هم‌اکنون بخاطر شیوع ویروس کرونا در حوزه آموزشی مدارس و دانشگاه‌ها به وجود آمده است، جمعی از دانشجویان دانشگاه صنعتی اصفهان خطاب به رئیس این دانشگاه، نامه‌ای نوشتند و در آن با ذکر مواردی از مشکلات، درخواست‌هایی قابل اجرا برای کاستن از حجم مسائل را ارائه کردند. در این نامه که هم‌اکنون در حال امضا از سوی دانشجویان است، تصریح شده که کاستن از حجم مشکلات، مستلزم تشکیل جلسات شوراهای آموزش، تحصیلات تکمیلی و شورای دانشگاه برای بررسی و تصمیم‌گیری در آستانه پایانِ ترم است. به گفته دانشجویان این دانشگاه، تصمیمات اتخاذ شده و اعلام شده قبلی معاونت آموزشی دانشگاه مبنی بر ارائه فرصت حذف اضطراری درس...
    گروه استان‌ها- تولیت آستان قدس رضوی از دانشجویان خواست با همت مضاعف در مسیر جهاد علمی کشور قدم بردارند. - اخبار استانها - به گزارش خبرگزاری تسنیم از مشهدمقدس، حجت‌الاسلام و‌المسلمین احمد مروی با صدور پیامی به مناسبت روز دانشجو اظهار داشت: "16 آذرماه یادآور ایثار، فداکاری، رشادت و استکبارستیزی دانشجویانی است که 67 سال پیش در راه مقابله با استبداد، استکبار، اختناق و خفقان رژیم طاغوت، با خون خود جریان زنده و نقطه عطفی را در راه استقلال طلبی و ظلم ستیزی ملت ایران رقم زدند. در این پیام آمده است: امروز که استکبار جهانی در قامت تحریم و تهدید و با انجام جنایاتی شنیع همچون ترور دانشمندان برجسته کشور تلاش می‌کند تا مانع پیشرفت جمهوری اسلامی در...
    بالا بودن کیفیت خدمات و محصولات از مهم ترین مسائلی است که در یاد مصرف کنندگان می ماند. به همین دلیل است که اغلب فعالان اقتصادی به دنبال ثبت شرکتی مناسب و تبلیغ و معرفی آن به عموم مردم هستند. جذابیت برندی خاص منوط به نوع خدمات و همچنین کیفیتی است که به افراد ارائه می دهد. هرچه محصولات از کیفیت بالاتری برخوردار باشند، جذابیت و محبوبیت آن در میان مردم نیز بالاتر خواهد بود. در این بین، بسیاری از افراد با ثبت شرکت به دنبال گسترش فعالیت های اقتصادی و تجاری خود هستند. عدم ثبت برند در این مواقع منجر به کند شدن روند پیشرفت خواهد شد. در نتیجه، استفاده از این روش، گزینه ای بسیار مناسب جهت ارتقای...
    انجام ندادن کارها دلایل زیادی دارد که بعضی‌هایشان به طور کلی در مجموعه تنبلی قرار می‌گیرند؛ اما واقعیت این است که گاهی نگرانی از شکست، ترس از تغییر و نداشتن اعتماد به نفس خودش را به جای تنبلی جا می‌زند و مانع از رسیدن افراد به هدف‌هایشان می‌شود. به همین دلیل لازم است نسبت به این موارد آگاه باشید تا بتوانید به موقع شناسایی و اصلاح‌شان کنید و دوباره به مسیر درست برگردید. در این مقاله سه کتاب متفاوت را به شما معرفی می‌کنیم که هر کدام به نحوی در پروسه آگاهی، پذیرش تغییر و ایجاد اعتماد به نفس به خواننده‌هایشان کمک‌های بزرگی خواهند کرد.   شرمنده نباش دختر موانعی که بر سر رسیدن ما به اهداف‌مان...
    ظهور اینترنت انقلابی بزرگ در دنیای کسب و کار بوجود آورد و همین باعث شد بسیاری از صاحبین مشاغل مختلف به استفاده از این تکنولوژی روی بیاورند. اصطلاح کسب و کار اینترنتی در سال های اخیر بسیار به گوش می خورد و افراد باهوش قطعا می‌ دانند که کسب و کارهایی که جایگاه خود را در دنیای دیجیتال باز نکنند، آینده روشنی نخواهند داشت. اولین موردی که صاحبین کسب و کار سنتی برای ورود به دنیای اینترنت باید بدانند، نیاز به وب سایت است. طراحی فروشگاه اینترنتی یا طراحی سایت شرکتی به شکل استاندارد و مناسب کمک می کند که کاربران به شکل موثرتری تحت تاثیر قرار بگیرند. به همین دلیل افرادی که قصد ورود به دنیای کسب و کار...
    ایرانسل با همکاری تلنت کوچ قصد دارد تا تازه فارغ التحصیلان را استخدام کند. متقاضیان و فارغ التحصیلان می‌توانند اینجا کلیک کنند و اقدام به ثبت نام و ساخت رزومه خود کنند. در این پروسه می‌توانید رزومه خود را برای فرصت های شغلی ایرانسل ارسال کنید و در صورت قبولی فرصت حضور در آموزش و کارآموزی ایرانسل و در نهایت استخدام در این شرکت بزرگ را داشته باشید. این فرصت مناسب چه افرادی است؟ برای اینکه بتوانید فرصت استخدام در ایرانسل را پیدا کنید، باید واجد شرایط زیر باشید. این فرصت استخدام تنها 3 پیش نیاز دارد که شامل موارد زیر می‌شود: ● تازه فارغ التحصیلان دانشگاه ● دارای مدرک کارشناسی ● بدون نیاز به سابقه کار چه...
    ایسنا/کردستان همانطور که می‌دانید میان تولد تا امروزِ ما، پر از تجربه است که آن را گذشته می‌نامیم. پس هر کاری که انجام داده‌اید، به حال برمی‌گردد حال سؤال این‌جاست که با چه قیمتی؟ و اینکه چطور کسب این تجارب می‌توانست ارزان‌تر تمام شود؟ هر یک از شما ممکن است در طی زندگی خود با موقعیت‌های سخت و دشواری مواجه شده باشید. همه‌ دخترها کم و بیش در این موقعیت‌ها قرار می‌گیرند. این موقعیت‌ها می‌تواند به دلایلی دردناک، خجالت‌آور، ترسناک، ناراحت کننده، استرس‌زا و پُرتنش، و نهایتاً اضطراب‌آور باشد. اما شما در رویارویی با مشکلات و محرک‌هایی که موجب اضطراب و نگرانی‌تان می‌شوند، یک اسلحه‌ پنهان دارید و آن، خود شما هستید. کتاب راهنمای عملی درمان اضطراب دختران (از...
    مدیر عامل شرکت فولاد خوزستان ضمن آرزوی موفقیت برای شاگردان جواد نکونام در هفته پایانی لیگ برتر، گفت: فولاد خوزستان تیم مقتدر و هماهنگی است و امیدوارم با حفظ شرایط مطلوب، بتوانیم هواداران را با کسب سهمیه آسیا خشنود سازیم. به گزارش خبرنگار برنا از اهواز، علی محمدی در حاشیه دیدار با بازیکنان و کادر فنی تیم فولاد خوزستان اظهار کرد: ما از عملکرد تیم رضایت داریم، چرا که با وجود همه روزهای سخت و نفس‌گیری که گذشت، کلیه اعضای کادر فنی و بازیکنان تا هفته آخر روحیه جنگندگی را حفظ کرده و در کورس کسب سهمیه باقی ماندند. او با بیان اینکه هماهنگی بسیار خوبی در مجموعه تیم وجود دارد، گفت: فولاد در این فصل فوتبال خوبی به...
    به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از پابلیشرز ویکلی، گزارش جدیدی که توسط فدراسیون ناشران اروپا با هدف کمی‌سازی اثر پاندمی کووید -۱۹ بر ناشران اروپا منتشر شده، نشان می‌دهد که اثر این ویروس از لحظه‌ای حس شد که کتاب‌فروشی‌ها در سراسر اروپا در مارس (اواخر اسفند) بسته شدند. در این گزارش آمده: «اثر شدید پاندمی روی تقاضا واضح بود: فروش در کتاب‌فروشی‌ها در بیشتر کشورها که قرنطینه اعمال شده بود بین ۷۵ تا ۹۵ درصد کاهش پیدا کرد». فقط با نگاه به نیمه دوم مارس، میزان فروش تا ۸۰ درصد در اسپانیا و ۷۵ درصد در ایتالیا کاهش پیدا کرده بود. در مقایسه، آلمان در همان بازه با کاهشی ۳۰ درصدی مواجه شد. آوریل حتی بدتر بود و فروش...
    شرکت هاستینگ وب ‌رمز ارائه‌دهنده خدمات ثبت دامنه و میزبانی وب امکان خرید دامنه را در سریع‌ترین زمان ممکن در سایت خود فراهم کرده است. به گزارش ایسنا،بنابراعلام وب رمز، برای ثبت دامنه IR یا انواع دیگر دامنه می‌توانید از صفحه اصلی سایت وب‌رمز اقدام کنید و دامنه دلخواه خود را با سادگی ثبت کنید. همچنین می‌توانید به‌منظور کاهش هزینه‌های تمدید دامنه و بهره‌مندی از بحث مالکیت دامنه برای انتقال دامنه به وب‌رمز نیز اقدام کنید. تمدید دامنه در وب‌رمز دامنه یک محصول نیست، یک سرویس است. یک سرویس به کاربران فروخته نمی‌شود بلکه کاربران برای مدت مشخصی می‌توانند از آن استفاده کنند و تنها در موعد انقضای سرویس نیاز به تمدید آن است. دامنه یک سرویس...
     در پیام سردار اسکندر مؤمنی، خطاب به محمدباقر قالیباف، آمده است: انتخاب شایسته جنابعالی را که شخصیتی متعهد، انقلابی، از فرماندهان دوران دفاع مقدس و از مدیران تلاشگر در عرصه‌های مختلف و حساس کشور بوده‌اید، را به سمت ریاست مجلس شورای اسلامی، تبریک و تهنیت عرض می‌نمایم. امید است، دوره یازدهم مجلس شورای اسلامی در راستای تحقق منویات رهبر معظم انقلاب (مدظله العالی) و در سال جهش تولید که از سوی ایشان، مورد تاکید قرار گرفته است، گام‌های بلندی را برای ارتقای عزت و عظمت ملت شایسته ایران و سرافرازی نظام جمهوری اسلامی رقم زند.در پیام تبریک سردار مؤمنی به قالیباف عنوان شد؛امیدوارم گام‌های بلندی برای ارتقای عزت و عظمت ملت ایران برداریدامیدوارم گام‌های بلندی برای ارتقای عزت و عظمت...
    ایتنا- بیماری کرونا باعث شد که بسیاری از کسب و کارها به تعطیلی کشیده شود اما در صورتی که قصد بازگشایی کسب و کار خود را دارید، حتماً سه گامی که در این مقاله عنوان می‌شود را بردارید. در چند ماه گذشته اکثریت قریب به اتفاق کشورهای دنیا درگیر بیماری کووید-19 بوده‌اند و به همین خاطر بسیاری از کسب و کارها در دوران قرنطینه به تعطیلی کشیده شده است. در این دوران اقتصاد مردم دنیا با مشکلات زیادی روبرو شد و به این نتیجه رسیدند که چاره‌ای جز عادت کردن به زندگی با ویروس کرونا ندارند.     به گزارش ایتنا و به نقل از ونچربیت، حال بسیاری از کشورها دارند تلاش می‌کنند محدودیت‌ها را کاهش دهند تا کسب و...
    امام‌جمعه قم گفت: به‌جای حاشیه‌سازی غلط و دفاع از برخی مفسدان باید همراه هم این مسیر نورانی مبارزه با فساد را طی کنیم و ملت از مسئولان درخواست می‌کند با طرحی دقیق در برابر فساد و تبعیض با برنامه‌ریزی برخورد قاطعی انجام شود. ۲۴ آبان ۱۳۹۸ - ۱۳:۰۰ استانها قم نظرات - اخبار استانها - به گزارش خبرگزاری تسنیم از قم،آیت‌الله علیرضا اعرافی ظهر امروز در خطبه‌های نماز جمعه که در مصلی قدس برگزار شد،با اشاره به فرارسیدن میلاد پیامبر(ص)اظهار داشت: پیامبر(ص)صبور و شکیبا بود و همواره در حال استغفار و گشاده‌رو بود. وی بابیان اینکه پیامبر(ص) مرد اخلاق است ولی در برابر دشمنان خدا خشم وی دشمن را از پای درمی‌آورد، افزود: رسول گرامی اسلام همواره به محرومان...
    آفتاب‌‌نیوز : سه کشور اروپایی امضا کننده برجام به ایران پیام دادند اگر چهارمین گام از کاهش تعهدات هسته‌ای این کشور قابل توجه باشد، از توافق هسته‌ای خارج خواهند شد. ایران گفته است که گام چهارم را در اواسط آبان اجرا می‌کند. به گزارش آفتاب‌نیوز؛ اتحادیه اروپا به صورت خصوصی به ایران پیام داده است که در صورت ادامه کاهش تعهدات از سوی ایران تا ماه نوامبر از توافق هسته‌ای خارج خواهد شد. ایران که تاکنون در سه مرحله تعهدات هسته‌ای خود را کاهش داده می‌گوید در صورت عدم رفع تحریم‌های ایالات متحده آمریکا و یا اقدام عملی اروپا برای فراهم کردن امکان فروش نفت، در ماه نوامبر مرحله چهارم را عملی خواهد کرد. این پیام به ایران...
    تصاویر صفحه نخست روزنامه‌های سیاسی امروز را اینجا مشاهده کنید. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ صفحه نخست روزنامه‌های سیاسی امروز ( سه شنبه ۱۲  شهریور ) را در ادامه مشاهده می‌کنید. انتهای پیام/      
    مقامات ارشد دولت اذعان دارند که اروپا با آمریکا همصداست. اروپایی‌ها نیز خود گستاخانه اعلام کرده‌اند که به هیچ عنوان تعهدات برجامی خود را اجرا نخواهند کرد؛ بنابراین هیچ دلیلی مبنی بر معطل ماندن تا ۲ ماه آینده وجود ندارد. کیهان نوشت: مقامات ارشد دولت اذعان دارند که اروپا با آمریکا همصداست. اروپایی‌ها نیز خود گستاخانه اعلام کرده‌اند که به هیچ عنوان تعهدات برجامی خود را اجرا نخواهند کرد؛ بنابراین هیچ دلیلی مبنی بر معطل ماندن تا ۲ ماه آینده وجود ندارد. نگرانی مقامات اروپایی از پایان یافتن امتیازدهی یکطرفه ایران کیهان نوشت: تقلای مقامات آمریکایی برای مذاکره با ایران در کنار نگرانی مقامات اروپایی از پایان یافتن امتیازدهی یکطرفه ایران نتایج خروج دولت از موضع انفعال...
    شهربازی معارفی یک گام به سمت تمدن‌سازی اسلامی است. گام اساسی و مهمی هم هست چون شکوفایی ظرفیت‌های ایرانی-اسلامی در حوزه تربیت کودکان است. به گزارش مشرق، یاسر جبراییلی در اینستاگرام خود با انتشار فیلمی نوشت: شهربازی‌های موجود در کشور، وارداتی هستند. نه فقط اجناسشان، که فرهنگشان هم وارداتی است. هیجان‌های کاذب، بی‌تحرکی، موسیقی‌های گوش خراش و بازی‌های وحشیانه کامپیوتری. نه آموزشی در کار است و نه شادی و ورزشی. همواره ترجیح داده‌ام بچه‌ها را به پارک‌های محل که چهار تا سرسره و الاکلنگ و تاب دارند ببرم تا این محیط‌های خردکننده اعصاب. اما چندی پیش در سفر به مشهد مقدس، بچه‌ها را به یک شهربازی متفاوت بردم که هنوز شیرینی آن ساعت، زیر زبانشان است. مدیران شهربازی...
    تیم استقلال ایران در اولین بازی خود در فصل جدید لیگ قهرمانان آسیا به مصاف تیم متمولِ الدحیل قطر خواهد رفت. طرفداری- در چارچوب هفته نخست رقابت های لیگ قهرمانان آسیا دو تیم الدحیل قطر و استقلال ایران از گروه C این مسابقات به مصاف هم می روند. هفته اول لیگ قهرمانان آسیا الدحیل قطر-استقلال ایران دوحه-ورزشگاه عبدالله بن خلیفه سه شنبه 14 اسفند 1397 ساعت 18:45 داور: روشن ایرماتوف (ازبکستان) ورزشگاه عبدالله بن خلیفه پیش بازی دو تیم الدحیل قطر و استقلال ایران فردا (سه شنبه - 14 اسفندماه) در نخستین دور مرحله گروهی لیگ قهرمانان آسیا 2019 به مصاف هم خواهند رفت. الدوحیل بدون هیچ تردیدی یکی از آماده ترین تیم های این فصل رقابت های لیگ قهرمانان...
    پول‌نیوز -برای بالا بردن سلامت باکتری های خوب روده، گام های فروانی وجود دارد که می توانید از آنها کمک بگیرید.عوامل مختلفی هستند که می‌ توانند باعث از بین رفتن تعادل در میکروبیوم روده‌ شوند. از مهم ‌ترین آن‌ها می‌توان به این موارد اشاره کرد: استرس مزمن، عفونت، رژیم غذایی با حجم زیادی از کربوهیدرات‌های تصفیه‌شده، قند، مصرف نکردن فیبر به اندازه کافی. همه این عوامل می‌توانند مانع از رشد باکتری‌های خوب در روده شوند.با این حال گام هایی برای ارتقای سلامت روده ها شناخته شده است:اجتناب از آنتی بیوتیک ها در صورت امکان: میکروبیوم مجموعه ای از ارگانیسم ها است که داخل روده زندگی می کنند. آنها نقش مهمی در فرایندهای متابولیک در بدن ما از جمله عملکرد مغز...
    به گزارش ایکنا؛ به مناسبت سالروز شهادت شهید مفتح، مراسمی در دانشکده الهیات و معارف اسلامی برگزار شد که در این مراسم جمعی از مسئولان از جمله علی مطهری، نایب رئیس مجلس شورای اسلامی، آیت‌الله علیرضا اعرافی، رئیس حوزه‌های علمیه سراسر کشور حضور داشتند.به همین مناسبت، منصور غلامی، وزیر علوم، تحقیقات و فناوری پیامی را برای این مراسم ارسال کرد که این پیام برای حاضران در جلسه قرائت شد و متن آن به شرح ذیل است:شرکت کنندگان محترم در آیین بزرگداشت شهید والامقام آیت‌الله دکتر محمد مفتح و روز وحدت حوزه و دانشگاه خرسدم که جمعی از دلدادگان به دین و متعهدان در برابر نیازهای علمی کشور همه ساله در دانشکده‌ای که قتلگاه یک دانشمند دینی بوده است، آرمان‌ همبستگی...
    رئیس مجلس شورای اسلامی در نشست با مسئولان ستاد مبارزه با مواد مخدر حضور معتادان متجاهر در خیابان‌های پایتخت را وهن نظام دانست و گفت: کمتر شاهد هستیم اعتیاد نقطه حساس رسانه‌ها باشد .به گزارش گروه سیاسی خبرگزاری دانشجو، علی لاریجانی امروز (چهارشنبه، ۱۴ آذر ماه) با دبیرکل و مسئولان ستاد مبارزه با مواد مخدر دیدار کرد.لاریجانی خطاب به مسئولان ستاد مبارزه با مواد مخدر با بیان اینکه حرفه و شغل شما دشوار و سخت است و کار شما برای کشور مهم است، افزود: مواد مخدر منشأ بسیاری از آسیب‌های کشور است؛ سن مصرف مواد مخدر کاهش یافته، بنابراین حساسیت‌ها باید افزایش یابد.رئیس مجلس شورای اسلامی با یادآوری اینکه رادیو، تلویزیون و آموزش و پرورش باید در این رابطه به...
    خبرگزاری میزان- رئیس مجلس شورای اسلامی در نشست با مسئولان ستاد مبارزه با مواد مخدر حضور معتادان متجاهر در خیابان‌های پایتخت را وهن نظام دانست و گفت: کمتر شاهد هستیم اعتیاد نقطه حساس رسانه‌ها باشد. به گزارش گروه سیاسی خبرگزاری میزان به نقل از خانه ملت،علی لاریجانی امروز (چهارشنبه، ۱۴ آذر ماه) با دبیرکل و مسئولان ستاد مبارزه با مواد مخدر دیدار کرد. لاریجانی خطاب به مسئولان ستاد مبارزه با مواد مخدر با بیان اینکه حرفه و شغل شما دشوار و سخت است و کار شما برای کشور مهم است، افزود: مواد مخدر منشأ بسیاری از آسیب‌های کشور است؛ سن مصرف مواد مخدر کاهش یافته، بنابراین حساسیت‌ها باید افزایش یابد. رئیس مجلس شورای اسلامی با یادآوری اینکه رادیو، تلویزیون...
    به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز،    ریه‌های انسان نه تنها به واسطه نقش  آشکار خود در تنفس، بلکه به عنوان مکانی که دنیای بیرون با درون بدن شما دیدار می‌کند، اندام‌های بسیار مهمی محسوب می‌شوند.   ریه‌ها در تماس مداوم با ریزجاندارانی مانند باکتری‌ها و انگل‌ها هستند. ریه‌های سالم توانایی مقاومت در برابر آن‌ها را دارند، در غیر این صورت، نه تنها ریزجانداران، بلکه محیط اطراف نیز می‌تواند به راحتی آسیب جدی به ریه‌ها و در نهایت، به دیگر بخش‌های بدن وارد کند.   بروکلی ترکیبی به نام سولفورفان در بروکلی وجود دارد و مطالعات جدید نشان داده‌اند که این ترکیب به مقابله با برخی بیماری‌های مزمن ریوی کمک می‌کند. باید به این نکته اشاره داشت که این نتایج به طور خاص...
    به گفته متخصصان تغذیه، فراتر از کاهش وزن، حفظ آن در محدوده سالم، برای پیشگیری از اضافه وزن و چاقی مجدد، بسیار مهمتر به نظر می رسد. آفتاب‌‌نیوز :  روش های موثر برای کنترل و نگهداری وزن، که متخصصان رژیم های غذایی توصیه کرده اند و افراد موفق در این زمینه به کار گرفته اند، مرور شده است:اندازه گیری چربی ها: بزرگترین فاکتور در کنترل وزن، اندازه گیری مقدار غذای مورد نیاز بدن و میزان چربی آن در هر وعده غذایی است. در این صورت همیشه به خوردن یک مقدار مشخص غذا عادت کرده و از خوردن بیشتر از آن مقدار که منجر به اضافه وزن می گردد، جلوگیری می شود.اندازه گیری روزانه وزن: افرادی که روزانه وزن خود را...
    به گزارش خرداد به نقل از اوای سلامت ، علاوه بر این در بهار، تمایل به خوردن غذاهای چرب و سنگین جای خود را به غذاهای سبک و با هضم راحت مانند میوه ها، سالاد و غذاهای کبابی می دهد. در اینجا بهترین گزینه های غذایی که به شما برای کاهش وزن موثر در بهار کمک می کنند، معرفی شده اند:میگو: تقریبا ۸۵ گرم میگو حاوی ۱۰۱ کالری و تنها ۱ گرم چربی دارد، در عین حال حاوی ۱۹ گرم پروتئین است، که شما را سیر می ‌کند، بنابراین شما بعد از آن کمتر غذا می ‌خورید. میگو همچنین منبع خوبی از سلنیوم و ویتامین‌ ب و سرشار از انرژی است.اسفناج: یک دلیل وجود دارد که اسفناج را در لیست...
    به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا ، یکی از بهترین گام ها برای بهبود سلامت ریه ها استفاده از پاک کننده ریه است. البته انجام ورزش، توقف استعمال سیگار، جلوگیری از قرارگیری در معرض آلاینده ها و ...برای کاهش خطر ابتلا به بیماری های ریوی مانند برونشیت، آسم، پنومونی و سرطان ریه مهم است. با این حال ۱۱ گزینه غذایی برای سم زدایی از ریه ها و تقویت سلامت سیستم تنفسی پیشنهاد شده اند: سبزیجات تیره رنگ: این سبزیجات دارای ترکیبات زیادی برای حفظ سلامت ریه ها هستند. بیشتر سبزیجات تیره رنگ حاوی آنتی اکسیدان هایی برای سم زدایی سموم از خون و ریه ها هستند. این سبزیجات همچنین خطر ابتلا به سرطان ریه را در افراد غیر سیگاری کاهش...
    مازندمجلس: به گزارش نامه نیوز اردوغان روز دوشنبه پس از نشست مشترک ترکیه و اتحادیه اروپا و در کنفرانس مشترک مطبوعاتی با بویکو بوریسوف رئیس دوره ای این اتحادیه، دونالد تاسک رئیس شورای اروپا و ژان کلود یانکر رئیس کمیسیون اتحادیه اروپا افزود: امیدوارم امروز گام اول را در ایجاد اعتماد دوباره بین ترکیه و اتحادیه اروپا برداشته باشیم، اما تنها گفتن این حرف کافی نیست.وی بیان کرد: اگر اروپا می خواهد یک قدرت جهانی باشد، اقدام اتحادیه اروپا برای خارج کردن ترکیه از سیاست توسعه خود اشتباه بزرگی خواهد بود.وی اظهار کرد: امیدوارم دوره سخت در روابط ترکیه با اتحادیه اروپا را پشت سر بگذاریم.رییس جمهوری ترکیه همچنین با تاکید بر این که در مذاکرات ترکیه با اتحادیه اروپا...
    اصفهان- مسئول واحد تغذیه پژوهشکده قلب و عروق دانشگاه علوم پزشکی اصفهان تاکید کرد: با توجه به اینکه در ۹۹ درصد کشورهای دنیا مصرف نمک بیش از میزان توصیه شده است، شعار امسال سازمان بهداشت جهانی در هفته جهانی اطلاع رسانی نمک «۵ گام برای رسیدن به دریافت ۵ گرم نمک در روز» انتخاب شد. زهرا محمدی در گفت و گو با خبرنگار قدس آنلاین اظهارکرد: متأسفانه نمک در جامعه ما دو برابر میزان توصیه شده بهداشت جهانی یعنی حدود ۱۰ گرم مصرف می شود که تهدیدی جدی برای سلامت افراد به شمار می رود. وی افزود: اگر به تدریج میزان نمک مصرفی در غذا را کاهش دهیم پس از مدت کوتاهی به غذاهای کم نمک عادت می کنیم....
    خبرگزاری شبستان: استاندار گیلان با بیان اینکه نشاط و یأس در جامعه به مدیریت دولت مردان بستگی دارد گفت: به درد و دل های مردم گوش کنید و در راستای رفع مشکلات جوانان با شهامت گام بردارید به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از رشت، مصطفی سالاری، استاندار گیلان، امروز (10دی) در مراسم تکریم و معارفه فرماندار جدید شهرستان رشت که در سالن اجتماعات فرمانداری این شهر برگزار شد با بیان اینکه خزانه و اموال دولت امانتی در دست دولت‌مردان بوده و باید در راستای توسعه جامعه و خدمت به مردم هزینه شود گفت: مردم کارفرمای جامعه هستند و باید به انتقادات و پیشنهادات عموم جامعه با آرامش و متانت توجه کنند.   سالاری با تاکید بر اینکه مطالبات، شکایات و...
    بسیاری از افراد چاق یا دچار اضافه وزن به دلیل احساس گرسنگي رژيم هاي خود را دنبال نمي كنند، اما پزشكان معتقدند دنبال کردن برخی شیوه های زندگی به کاهش وزن موثر بدون احساس گرسنگی کمک می کند.به گزارش صدای ایران،در تئوری، شما می‏ توانید با گذراندن ساعت‏ ها در سالن ‏های ورزشی مقداری از کالری را از بین ببرید اما این کار در عمل، اتفاقی واقعی و یا خوشایند نیست، از طرفی تحمل رژیم های سخت برای همه افراد امکان پذیر نیست. در عوض این ۷ روش اگر هر روز به کار گرفته شوند بدون تلاش زیاد و تحمل گرسنگی به کاهش وزن کمک می‏ کنند.نوشیدن آب کافی: نوشیدن آب سرعت متابولیسم بدن را هم زیاد کند. نوشیدن ۲...
    یکی از شرکت‌های دانش بنیان موفق به تولید سنسور‌هایی شده اند که به بیمار هشدار می‌دهد، پای خود را در چه زاویه‌ای و چگونه حرکت دهد. به گزارش گروه رسانه‌های دیگر آنا، شرکت‌های دانش‌بنیان از اهمیت بسیار زیادی در کشور برخوردار هستند و با اختراعات روزمره جوانان نخبه در این شرکت‌ها و همچنین به واسطه طرح‌های مبتنی بر دانش باعث رشد و پیشرفت کشور می‌شوند. یکی از این محصولات دستگاه هدایت کننده پای بیمار پس از عمل جراحی است. یکی از شرکت‌های دانش‌بنیان موفق به تولید دستگاهی شده است که توسط سنسور‌هایی مشخص به بیمار کمک می‌کند که پس از عمل جراحی، تصادف و یا سرطان با دقت بسیار زیاد پای خود را تکان دهد تا از درفتگی پای...
    به گزارش خبرنگار برنا از فارس ، سیده معصومه دستغیب،  در مراسم اختتامیه  بخش بانوان مسابقات ملی  قران کارکنان، ورزشکاران و جوانان وزارت ورزش و جوانان که در شهر شیراز برگزارشد، اظهارداشت: خداوند در قرآن به عصر قسم یاد می‌کند که هر کسی در این زمان زندگی می‌کند در خسران و زیان است مگر کسانی که ایمان آوردند و عمل صالح انجام دادند . وی بیان کرد: امروز اگرچه پایان مسابقات قرآن است اما یک دریچه جدید در زندگی شما باز شده است و خوب است از این به بعد فضایی را در زندگی خود باز کنید و قرآن را فراموش نکنید و بعد از مسابقات به این فکر باشید که قرآن را در سبک زندگی خود پیاده کنید. مدیرکل...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، به نقل ازhealthline انتخاب های امروز شما قطعا تاثیرات چشمگیری در وضعیت سلامت شما در سالهای آینده زندگی تان دارد. ۸ انتخاب سالم را در اولین فرصت وارد برنامه های زندگی روزانه خود کنید، تا شاهد منافع بلند مدت آنها باشید: یادگیری مهارت های جدید: مهارت های جدید قطعا یکی از موثرترین شیوه ها برای بهبود عملکرد مغز است. مهارت هایی مانند یادگیری یک زبان جدید نشانه های پیری را در افراد سالم کند می کند و حتی اثرات بیماری آلزایمر را به تاخیر می اندازد. پرهیز از سیگار: ترک سیگار یک حرکت بزرگ برای حفظ سلامت است. تنها ۲۰ دقیقه بعد از ترک سیگار ضربان قلب و فشار خون کاهش...
    به گزارش ایلنا و به نقل از سایت رسمی فدراسیون فوتبال، مهدی تاج عصر امروز در تماس تلفنی با سامان قدوس، مراتب تقدیر و تشکر خود را از تصمیم وی مبنی بر ادامه حضور در تیم ملی کشورمان به رغم پیشنهاد بازی در تیم ملی سوئد ابراز کرد. رییس فدراسیون فوتبال خطاب به قدوس عنوان کرد: تصمیمی که برای ادامه حضور در تیم ملی ایران گرفتید، جای خوشحالی و مسرت دارد و امیدوارم با پیراهن مقدس تیم ملی بتوانید در مسیر افتخار، گام های بلندی بردارید. قدوس هم ضمن تشکر از تماس رییس فدراسیون فوتبال گفت: واقعیت این است که من از ابتدا تصمیم نهایی ام را گرفته بودم و آن پوشیدن پیراهن تیم ملی ایران بود. در این مدت،...
    به گزارش خبرنگارحوزه آموزش و پرورشگروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان؛تعطیلات تابستانی برای داوطلبانی که سال آینده کنکور دارند حال و هوای دیگری دارد و تعطیلات امسال درس و مطالعه همچنان باقی است تا با برنامه ریزی صحیح در بازهزمانی تقریبا یک ساله کنکور را با موفقیت پشت سر بگذرانند هرچند کم و بیش دانش آموزان و داوطلبان کنکور سال آینده گام‌های نخستین را برداشته اند، اما باید در همین نخستین گام‌ها مسیری صحیح را در پیش گرفت تا به نتیجه مطلوبی رسید. موفقیت در آزمون سراسری با موفقیت در سال‌های پایه متفاوت است. علت اصلی این موضوع تفاوت در ویژگی‌های آزمون سراسری نسبت به سال‏‌های پایه است که از جمله مهمترین این ویژگی‌ها شامل حجم مباحث، رقابت با جامعه...
    اخبار دانشگاهی را از«کانالاخبار دانشگاهیSNN.ir»دنبال کنید به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو، شورای تببین مواضع بسیج دانشجویی کشور در نامه‌ای خطاب به حسن روحانی رئیس جمهور و بیژن زنگنه وزیر نفت ضمن انتقاد از انعقاد قرارداد با شرکت بدنام توتال بیان داشت: متن قرارداد با توتال را به صورت شفاف در اختیار رسانه‌ها قرار دهید. در ابتدای این نامه آمده است: پیرو قرارداد اخیری که گفته می‌شود بر اساس الگوی قراردادهای جدید نفتی آن هم با شرکت فرانسوی توتال بسته شده است سوالاتی در بدنه جنبش دانشجویی انقلابی ایجاد شد که سمع و نظرتان می‌رسانیم. در ادامه این نامه بیان شد: الگوی جدید قراردادهای نفتی تحت عنوان ipc از همان بدو مطرح شدن با انتقادات و ایرادات...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، می توانید ۱۱ راز جوان ماندن را در اینجا دنبال کنید: پرهیز از خشک کردن موها با سشوار: کسانی که زیاد موهایشان را سشوار می کشند یا وقتی موها هنوز خیس است و قبل از خشک شدن این کار را انجام می دهند و همین طور آنهایی که از سشوارهای قوی و داغ استفاده می کنند، آسیب بیشتری به موهایشان وارد خواهند کرد. استفاده نادرست و بیش از حد از سشوار می تواند باعث ایجاد دانه هایی روی تنه مو، ناصافی، بی نظمی و شاخه شاخه شدن موها شود که تمام این موارد بر شادابی و زیبایی موها تاثیرگذار خواهد بود. استفاده روزانه از کرم های ضد آفتاب: استفاده از کرم های ضد...
    به گزارش ایسکانیوز به نقل از آوای سلامت شاید خیلی از ما به این عوارض گوارشی عادت کرده باشیم ولی تمام آنها در درازمدت همراه با مشکلات سلامتی دیگری خواهند بود. راهنمایی های زیر در بهبود شرایط گوارشی و از بین بردن علائم سوء هاضمه موثر خواهند بود؛ هر چند قبل از بکارگیری آنها باید حتما با پزشک معالج تان مشورت کنید: مصرف آب لیمو: اثرگذارترین روش برای هضم راحت تر، چکاندن آب یک یا دو لیمو ترش تازه در آب و نوشیدن آن، هر روز صبح قبل از صبحانه است. این نوشیدنی ساده به پاک شدن معده از هرگونه مواد باقی مانده و حذف هر نوع اسید کمک خواهد کرد. مصرف آب یا سرکه سیب:...
    خبرگزاري آريا - سالم بودن و سالم زندگي کردن کار آساني نيست بلکه يک تصميم روزانه و هوشيارانه است‎ مي دانيد که رفتارها و عادت هاي غير سالم چه پيامدهايي دارند: پيتزاي آخر شب و در نهايت تبديل شدن آن به چند کيلو اضافه وزن. سالم بودن و سالم زندگي کردن کار آساني نيست بلکه يک تصميم روزانه و هوشيارانه است. با اينکه شيوه زندگي سالم نياز به تلاش فراوان دارد اما ترفندهاي ساده اي هم هستند که به کار بردن آن ها سختي آنچنان ندارد. 5 نمونه از اين ترفندها در زير آمده است. يک عدد بطري آب زيبا بخريد آن را فقط به باشگاه نبريد بلکه هميشه همراهتان باشد.هميشه همراهتان يک بطري آب يک ليتري داشته باشيد....
    دولت بهار: یک اندیشکده رژیم صهیونیستی نوشت دولت جدید آمریکا نسبت به دولت قبل همدلی بیشتری با اسرائیل دارد ولی ما باید از اقداماتی که هیچ راه بازگشتی ندارد، خودداری...
    یک اندیشکده رژیم صهیونیستی نوشت دولت جدید آمریکا نسبت به دولت قبل همدلی بیشتری با اسرائیل دارد ولی ما باید از اقداماتی که هیچ راه بازگشتی ندارد، خودداری کنیم.
    یک روزنامه پرشمارگان پاکستان به دولت این کشور توصیه کرد که با صرف نظر از اوضاع و سیاست های فعلی منطقه و جهان، گام های بلندتر و بیشتری در مسیر...
    رئیس کمسیون فرهنگی مجلس بر لزوم حراست از کیان، شان و جایگاه سینما تاکید کرد و گفت: وظیفه حوزه هنری است که مطابق با آرمان‌های انقلاب و امام گام بردارد...
    خبرگزاری شبستان: تلاشگر اردوهای جهادی، گفت: توصیه می کنم، جوانان نخستین گام های کاری خود را در مناطق محروم و با خدمت به مردم بردارند.