Web Analytics Made Easy - Statcounter
2024-03-28@18:51:02 GMT
۱۳۴۸ نتیجه - (۰.۲۰۴ ثانیه)

جدیدترین‌های «برنامه تمرینی»:

بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
    کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284      
    کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284                          
    کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284                          
    به گزارش وانانیوز،   جپاروف بعد از دو هفته غیبت مشکلی برای دیدار با پدیده ندارد و با صلاحدید شفر در ترکیب استقلال قرار خواهد گرفت. آبی پوشان روز پنجشنبه آخرین تمرین خود را ساعت 11 صبح پشت درهای بسته برگزار می‌کنند و بعد از صرف نهار راهی فرودگاه می شوند تا برای دیدار با پدیده ساعت 14:30 عازم مشهد شوند. دیدار استقلال با پدیده جمعه ساعت 15 در مشهد برگزار می‌شود. انتهای پیام/
    برنامه تمرینی تیم فوتبال استقلال پیش از دیدار با پدیده مشهد اعلام شد. به گزارش مشرق، جپاروف بعد از دو هفته غیبت مشکلی برای دیدار با پدیده ندارد و با صلاحدید شفر در ترکیب استقلال قرار خواهد گرفت. آبی پوشان روز پنجشنبه آخرین تمرین خود را ساعت 11 صبح پشت درهای بسته برگزار می‌کنند و بعد از صرف نهار راهی فرودگاه می شوند تا برای دیدار با پدیده ساعت 14:30 عازم مشهد شوند. دیدار استقلال با پدیده جمعه ساعت 15 در مشهد برگزار می‌شود. منبع: فارس ارسال به تلگرام
    برنامه تمرینی تیم فوتبال استقلال پیش از دیدار با پدیده مشهد اعلام شد. طرفداری- سرور جپاروف بعد از دو هفته غیبت مشکلی برای دیدار با پدیده ندارد و با صلاحدید شفر در ترکیب استقلال قرار خواهد گرفت. به گزارش خبرگزاری فارس، آبی پوشان روز پنجشنبه آخرین تمرین خود را ساعت 11 صبح پشت درهای بسته برگزار می‌کنند و بعد از صرف نهار راهی فرودگاه می شوند تا برای دیدار با پدیده ساعت 14:30 عازم مشهد شوند. دیدار استقلال با پدیده جمعه ساعت 15 در مشهد برگزار می‌شود.
    آزادکاران صبح امروز (دوشنبه) تمرین مرور فن را زیر نظر کادر فنی تیم ملی برگزار کردند. به گزارش ایسنا، اردونشینان در دومین روز از تمرینات خود که از دیروز در محل خانه کشتی عبداله موحد مجموعه ورزشی آزادی تهران آغاز شده است و تا 28 دی ماه ادامه می یابد، تمرینات تکنیکی و تاکتیکی را زیر نظر کادر فنی برگزار کردند. این تمرین زیر نظر رسول خادم مسئول فنی تیم های ملی، محمد طلایی مربی تیم ملی، علیرضا رضایی سرمربی تیم ملی امید و سایر اعضای کادر فنی و با حضور چهره های شاخص و جوانان جویای نام کشتی ایران برگزار شد. این تمرینات برای شرکت در رقابت های بین المللی جام تختی (روزهای 19 و 20 بهمن ماه در...
    به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا، اردونشینان در دومین روز از تمرینات خود که از دیروز در محل خانه کشتی عبداله موحد مجموعه ورزشی آزادی تهران آغاز شده و تا 28 دی ماه ادامه می یابد، تمرینات تکنیکی و تاکتیکی را زیر نظر کادر فنی برگزار کردند. این تمرین زیر نظر رسول خادم مسئول فنی تیم های ملی، محمد طلایی مربی تیم ملی، علیرضا رضایی سرمربی تیم ملی امید و سایر اعضای کادر فنی و با حضور چهره های شاخص و جوانان جویای نام کشتی ایران برگزار شد. این تمرینات برای شرکت در رقابت های بین المللی جام تختی (روزهای 19 و 20 بهمن ماه در تبریز)رقابت های قهرمانی آسیا(اسفندماه در قرقیزستان) و جام جهانی آمریکا (فروردین ماه سال آینده...
    به گزارش ایسکانیوز به نقل از روابط عمومی سی‌و‌ششمین جشنواره بین‌المللی تئاتر فجر، دبیرخانه این دوره از جشنواره، با هدف توجه و تاکید بر «تمرین» و «پژوهش»های اجرایی، افزون بر بخش‌های رسمی و اصلی، و بر اساس پیشنهادنامه‌های دریافتی، بخشی را با عنوان «تمرین اجرا» با حضور 10 گروه جوان برگزار می کند. این گروه ها افزون بر تمرین اجرا، به تشریح فرایند تمرینات، ایده‌های اجرایی، رویکردهای نمایشی و وجوه پژوهشی و تئوریک خود خواهند پرداخت و در این‌باره با تماشاگران گفت‌وگو می‌کنند تا بر اساس این گفتمان به صورتبندی تمرینات یا اجراهای بعدی بپردازند. پروژه‌های بخش Try out عبارتند از: - «[اسپینوزا]، [دیگران]، و [ما]»، جستجویی بر تنانگی فلسفه در اجرا از محمدرضاعلی‌اکبری، تهران. - «باک»، بازنمایی تمرینات...
    خبرگزاري آريا - کاروان بارسلونا بر خلاف معمول، يک روز زودتر راهي شهر مادريد خواهد شد تا خود را براي مصاف حساس برابر رئال آماده کند.به گزارش "ورزش سه"، آبي اناري ها فردا مي توانند دست به کاري تاريخي زده و رئال را براي سومين بار متوالي(در لاليگا) در خانه اش مغلوب کنند که در اين صورت گام بلندي به سمت قهرماني بر خواهند داشت؛ هرچند که شکست دادن رئال مادريدي که بسيار با انگيزه است، کار بسيار دشواري به نظر مي رسد.بارسلونا صبح امروز آخرين جلسه تمريني خود پيش از ال کلاسيکو را انجام داد و در پايان، ارنستو والورده در نشستي خبري حضور يافت. ستاره هاي بارسا که پس از تمرين راهي خانه هاي خود شده اند، ساعت...
    به گزارش گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان؛سرخپوشان پایتخت هفته آینده در نخستین بازی خود در نیم فصل دوم روز یکشنبه ساعت 17:30مهمان فولاد خوزستان در ورزشگاه غدیر اهواز هستند. طبق برنامه شاگردان برانکو آخرین تمرین خود را قبل از سفر به اهواز ظهر روز شنبه برگزار می کنند و بعد از صرف ناهار راهی فرودگاه مهرآباد شده تا عازم اهواز شوند. آنها بلافاصله بعد از بازی با فولاد خوزستان راهی تهران می شوند تا آماده بازی با تراکتورسازی در هفته هفدهم لیگ برتر فوتبال شوند. انتهای پیام/   زمان سفر پرسپولیس به اهواز مشخص شد 
    خبرگزاری میزان- چین می گوید : شماری از جنگنده ها و هواپیماهای خارجی در روزهای اخیر باعث اختلالاتی در برنامه مقرر تمرینی نیروی هوایی این کشور در دریای ژاپن شده اند. به گزارش گروه بین‌الملل خبرگزاری میزان، از روزنامه 'گلوبال تایمز' از ارگان های خبری حزب حاکم چین، بمب افکن ها، جنگنده ها و هواپیماهای شناسایی چین از روز دوشنبه این هفته در جریان تمرینات، شاهد نفوذ شماری از جنگنده های خارجی در تنگه تسوشیما بوده اند. همزمان تارنمای ویبو چین به نقل از 'شن جینگه' سخنگوی وزارت دفاع چین آورده که این اولین بار است جنگنده و بمب افکن های چین در این منطقه رزمایش برگزار کرده اند. پکن پیش تر اعلام کرده بود برای نخستین بار تمرینات...
    به گزارش سرویس ورزشی جام نیـوز، برنامه تمرین فردای تیم فوتبال استقلال مشخص شد. بعد از لغو دیدار استقلال و ایرانجوان شفر ترجیح داد استقلال در سالن وزنه هتل المپیک تمرین بدنسازی انجام دهد. طبق برنامه استقلالی ها فردا از ساعت ١١:٣٠ در زمین صنایع دفاع تمرینات تاکتیکی خود را برگزار خواهند کرد. در صورتی که بازی روز چهارشنبه استقلال برگزار شود شاگردان شفر در هتل المپیک اردوی پیش از بازی را بعد از پایان تمرین برگزار خواهند کرد. فارس 110  
    به گزارش خبرنگار فوتبال و فوتسال گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان؛ با لغو بازی تیم های استقلال و ایرانجوان بوشهر در چارچوب رقابت‌های جام حذفی برنامه تمرینی آبی پوشان تغییر کرد. شاگردان شفر به دلیل لغو بازی امروز «دوشنبه» در هتل المپیک می‌مانند تا به دلیل آلودگی هوا به کار با وزنه بپردازند. استقلالی‌ها ساعت ۱۱:۳۰ صبح امروز در هتل المپیک کار با وزنه و استخر را در دستور کار قرار می‌دهند. همچنین آبی پوشان پس از انجام تمرین و صرف ناهار راهی خانه هایشان می‌شوند تا فردا «سه شنبه» نیز در یک نوبت تمرینات خود را دنبال کنند. انتهای پیام/ برنامه تمرینی امروز شاگردان شفر
    کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284                        
    وبسایت رسمی برنامه نود - تمرین امروز شاگردان یحیی گل محمدی پس از تعطیلی دو روزه پیگیری شد.  به گزارش وبسایت نود، تمرین امروز تیم تراکتور سازی تبریز پس از استراحت دو روزه بازیکنان از ساعت 14:30 در زمین چمن اختصاصی این باشگاه به مدت 90 دقیقه پیگیری شد.  احسان پهلوان ، دانیال اسماعیلی فرد و مهدی مهدی پور که به عنوان بازیکن سرباز به جمع شاگردان یحیی گل محمدی پیوسته اند در این جلسه تمرینی حضور داشتند. بر این اساس و با توجه به حضور امید عالیشاه، مجموعا ۴ بازیکن جدید که در نیم فصل رسما تراکتوری خواهند شد در حال حاضر به تیم اضافه شده اند. مجتبی حسینی برنامه های تمرینی امرزو این تیم را به بازیکنان اعلام کرده و...
    آخرین تمرین پرسپولیس برای مصاف با سپیدرود در ورزشگاه عضدی رشت برگزار خواهد شد. طرفداری- در هفته پانزدهم لیگ برتر، تیم پرسپولیس در رشت باید در مقابل تیم سپیدرود صف آرایی کند. آخرین تمرین شاگردان برانکو در رشت انجام خواهد شد و محل تمرین نیز ورزشگاه عضدی این شهر است. به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان آخرین تمرین خود برای بازی با سپیدرود را در شهر رشت انجام خواهند داد. به بازیکنان اعلام شد برای انجام این تمرین، ساعت 16:15 دقیقه در لابی هتل حاضر باشند تا تمرین از ساعت 16:30 دقیقه آغاز شود. تمرین در ورزشگاه عضدی برگزار خواهد که پیاده تا هتل بیش از پنج دقیقه زمان نمی‌برد. البته با توجه به اینکه تعدادی از هواداران...
    آنالیزور استقلال معتقد است بازیکنان این تیم آنچه که در تمرینات مرور کرده بودند، به خوبی مقابل گسترش فولاد اجرا کردند. طرفداری- ساشا اولیویر شفر پس از پیروزی 2 بر صفر استقلال مقابل گسترش فولاد اظهار داشت: بازی خوب و دلچسبی را مشاهده کردیم و خوشحالیم که توانستیم به پیروزی دست یابیم. وی افزود: خوشبختانه بازیکنان برنامه‌هایی که در تمرینات مرور کردیم، به نحو احسن در زمین پیاده کردند و توانستیم سه امتیاز این دیدار را کسب کنیم. آنالیزور تیم استقلال با تمجید از گسترش فولاد گفت: گسترش تیم بسیار خوب و جنگنده‌ای بود و بسیار خوب بازی کرد، اما در پایان توانستیم به پیروزی دست یابیم.
    تیم ملی بسکتبال برای دیدار با عراق در مسابقات انتخابی جام جهانی ۲۰۱۹ دو جلسه تمرینی در اردن برگزار خواهد کرد. به گزارش خبرنگار مهر، تیم ملی بسکتبال که برای برگزاری اولین دیدار خود در رقابت های انتخابی جام جهانی صبح روز گذشته عازم اردن شد، ساعت ۱۱  وارد شهر امان شده و بلافاصله در هتل «دیز این» مستقر شدند.  تیم ملی بسکتبال در اردن با تیم ملی عراق دیدار خواهد کرد. این دیدار ساعت ۱۹ جمعه برگزار می شود. بر همین اساس امروز پنجشنبه ملی پوشان کشورمان دو جلسه تمرینی در امان برگزار خواهند کرد.  نخستین جلسه تمرینی بازیکنان تیم ملی بسکتبال ساعت ۱۰:۳۰ تا ۱۲ (به وقت اردن) برگزار می شود. ۱۷ تا ۱۸:۳۰ هم زمانی است...
    به گزارش خبرنگار فوتبال و فوتسال گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان؛ طبق هماهنگی های صورت گرفته کاروان تیم فوتبال استقلال امروز عصر پس از به پایان رسیدن اردوی کیش به تهران باز می گردد .اعضای تیم فوتبال استقلال ساعت 17:30 جزیره کیش را به سمت تهران ترک می کنند. به این ترتیب آبی پوشان پایتخت روز پنج شنبه تمرینات خود را دنبال و در نهایت تمرین روز جمعه هفته جاری آبی ها تعطیل است . با وجود این شاگردان شفر از روز شنبه هفته آینده دور جدید تمرینات خود را برای رویارویی مقابل سیاه جامگان آغاز خواهند کرد . انتهای پیام/ برنامه تمرین استقلال مشخص شد
    تیم فوتبال پرسپولیس امروز در دیداری تدارکاتی از ساعت ۱۶ به مصاف تیم پاراگ خواهد رفت تا آخرین دیدار تدارکاتی خود را قبل از شروع مجدد لیگ برتر برگزار کند.بر اساس برنامه‌ای که برانکو به بازیکنان تیمش داده تمرینات این تیم که مدتی در دو نوبت صبح و عصر برگزار می‌شد از فردا تنها در نوبت صبح انجام خواهد شد. تیم فوتبال پرسپولیس روز ۲۹ آبان در ورزشگاه آزادی میزبان پدیده خراسان خواهد بود.  
    مهاجم اروگوئه ای امروز (سه شنبه) به صورت انفرادی تمرین کرد. خبرگزاری فوتبال ایران پارس فوتبال دات کام : لوییس سوارز مهاجم اروگوئه ای باشگاه بارسلونا که به اردوی اخیر تیم ملی کشورش دعوت نشده است، این روزها مشغول تمرین در کمپ تمرینی خوان گمپر است. کادر فنی تیم ملی اروگوئه که به جام جهانی ۲۰۱۸ صعود کرده، به سوارز اجازه داده است تا در بارسلونا بماند و یک برنامه تمرینی ویژه را برای برطرف شدن مشکل زانوی راستش آغاز کند. به گزارش mundodeportivo، سوا‌رز دیروز (دوشنبه) در باشگاه بدنسازی تمرین کرد. او امروز (سه شنبه) هم به صورت انفرادی تمرین کرد. مهاجم اروگوئه ای بارسلونا تقریبا ۱۱ روز فرصت دارد تا خود را برای بازی مقابل لگانس آماده کند...
    برنامه تمرینات تیم ملی فوتبال در تهران مشخص شد. طرفداری- بازیکنان تیم ملی فردا، باید راس ساعت 11 صبح در هتل آزادی حضور یابند .تمرین فردا در ساعت 15:30در زمین پژوهشگاه نفت برگزار می گردد . به نقل از وبسایت فدراسیون فوتبال، تمرین روز جمعه 12 ابانماه در ساعت 11 صبح در استادیوم آزادی انجام می شود. روز شنبه 13 آبان نیز تیم ملی در ساعت 11 صبح در استادیوم ازادی تمرین می کند. تمرینات برای حضور اصحاب رسانه آزاد است.
    رویداد۲۴-قرار بود آبی پوشان امروز در یک نوبت به تمرین در زمین شماره 2 مجموعه آزادی بپردازند اما برنامه آبی ها تغییر کرد و تمرین استقلال به کمپ منتقل شد . در حالی که قرار بود طبق صلاح دید شفر سرمربی تیم فوتبال استقلال ،آبی پوشان امروز در یک نوبت به تمرین در زمین شماره 2 مجموعه آزادی بپردازند اما برنامه آبی ها تغییر کرد و تمرین استقلال به کمپ منتقل شد . اما طبق پیگیری های صورت گرفته در نهایت تمرین شاگردان شفر در کمپ هم دقایقی پیش منتفی شد و بازیکنان استقلال امروز عصر به جای تمرین راهی استخر و سونا می شوند .به این ترتیب استقلالی ها با حضور در هتل المپیک به ریکاوری  خواهند پرداخت.
    به گزارش وانانیوز،  طبق اعلام سرپرست تیم استقلال قرار بود تمری امروز آبی پوشان از ساعت 16 در کمپ حجازی برگزار شود اما با درخواست شفر برنامه تمرینی آبی پوشان از چمن به سالن وزنه تغییر کرد. طبق برنامه جدید استقلالی‌ها ابتدا در کلاس آموزشی و فنی شفر در هتل المپیک شرکت می کنند و سپس یک تمرین وزنه را در سالن وزنه هتل المپیک برگزار خواهند کرد. تیم فوتبال استقلال روز 5شنبه هفته جاری از ساعت 16:40 در ورزشگاه آزادی و در هفته دهم رقابت‌های لیگ برتر به مصاف پرسپولیس خواهد رفت. انتهای پیام/
    به گزارش امتداد نیوز، با تصمیم کادر فنی استقلال، تمرین امروز (شنبه) تیم فوتبال استقلال در سالن وزنه برگزار می‌شود و بازیکنان پس از کار با وزنه، راهی سونا و استخر خواهند شد. این تمرین بدون حضور خبرنگاران و تماشاگران برگزار می‌شود. استقلال روز گذشته با برتری دو بر یک برابر نساجی قائمشهر به مرحله یک‌چهارم نهایی جام حذفی راه یافت. انتهای پیام/ true برچسب ها : این مطلب بدون برچسب می باشد. true
    سرمربی تیم فوتبال استقلال گفت:مقابل نساجی نیمه اول همه برنامه های تمرینی را پیاده کردیم. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری آنا، وینفرد شفر پس از پیروزی ۲ بر یک مقابل نساجی در نشست خبری اظهار داشت: در ابتدا به تیمم تبریک می‌گویم. در نیمه اول همه کارهایی که تمرین کرده بودیم را در زمین انجام دادند. گفته بودیم که اگر توپ را به سمت راست ببرند با پرس می‌توانیم به موقعیت گل برسیم. حتی سه چهار فرصت از این راه به دست آوردیم و فقط یک گل در آن نیمه برای ما راضی کننده نبود.
    به گزارش گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان، جلسه سازمان تیم‌های ملی فدراسیون دو و میدانی در خصوص بررسی وضعیت احسان حدادی، پرتابگر طلایی دیسک دو و میدانی آسیا صبح امروز دوشنبه (۲۴ مهر ماه) با حضور مجید کیهانی، رئیس فدراسیون، احسان حدادی برگزار شد و پس از بحث و تبادل نظر در مورد وضعیت موجود و برنامه ریزی‌های آینده، پاداش ۵۰۰ میلیون ریالی قهرمان پرتاب دیسک رقابت‌های دو و میدانی آسیا (۲۰۱۷ هند) که وعده فدراسیون بود به نایب قهرمان پرتاب دیسک المپیک لندن اهدا شد. تیمور غیاثی، سخنگوی سازمان تیم‌های ملی در خصوص مسائل مطرح شده در این نشست در گفت و گو با روابط عمومی فدراسیون اظهار داشت: «موضوع مهم بررسی وضعیت و برنامه‌های حدادی برای حضور پرقدرت...
    به گزارش گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان پایتخت تنها پنج روز پس از پروازی که به اهواز داشتند تا برابر تیم استقلال خوزستان به میدان بروند، به مسقط پرواز می‌کنند تا مقابل تیم الهلال عربستان به میدان بروند که البته این برنامه شرایط را برای پرسپولیس سخت‌تر می‌کند. پرسپولیس چهار روز پس از بازی با الهلال باید در جام حذفی به میدان برود و به این ترتیب سرخپوشان که در ساعات ابتدایی بامداد چهارشنبه مسقط را به قصد تهران ترک می‌کنند، تمرین برای بازی با نفت تهران را از ساعت 18 همان روز در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز خواهند کرد. گفتنی است؛ پرسپولیس که ظرف 9 روز، دو سفر طولانی...
    به گزارش خبرنگار فوتبال و فوتسال گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان طبق صلاح دید کادر فنی استقلال ،آبی پوشان امروز عصر در یک نوبت تمرین خواهند کرد. بازیکنان تیم فوتبال استقلال امروز ساعت 16:30 با حضور در زمین شماره 2 مجموعه آزادی زیر نظر شفر و مربیان تمرینات خود را دنبال می کنند. آبی پوشان انجام یک نوبت ریکاوری را در دستور کار قرار خواهند داد. انتهای پیام/ تمرین امروز استقلالی ها در ورزشگاه آزادی
    به گزارش خبرنگار فوتبال و فوتسال گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان طبق صلاح دید شفر سرمربی جدید استقلالی ها ،بازیکنان آبی پوش فردا آخرین تمرین خود را پیش از دیدار با فولاد برگزار می کنند . بازیکنان تیم فوتبال استقلال فردا ظهر ساعت 15 با حضور در زمین شماره 2 مجموعه آزادی آخرین تمرین خود انجام خواهند داد . همچنین با توجه به هماهنگی های صورت گرفته شاگردان شفر پس از برگزاری تمرین راهی هتل المپیک می شوند تا در اردوی پیش از دیدار با فولاد شرت کنند . انتهای پیام/ اردوی استقلالی ها پیش از دیدار با فولاد خوزستان
    مهاجم ملی پوش پرسپولیس در طول دوران محرومیتش برنامه تمرینی ویژه ای را زیر نظر کادر فنی سرخپوشان پایتخت انجام می دهد. به گزارش خبرنگار بی‌باک، مهدی طارمی که از سوی فیفا با محرومیت چهار ماهه به علت تخلف در پرونده انتقالش از ریزه اسپور ترکیه به پرسپولیس مواجه است پس از بازگشت تیم ملی فوتبال ایران از روسیه در تهران می ماند تا استراحت کرده و پس از بازی پرسپولیس مقابل استقلال خوزستان به تمرینات تیمش اضافه می شود. البته وی به دادگاه بین المللی ورزش شکایت خود را برده است تا محرومیتش کسر شود اما هنوز پاسخی از سمت آنها دریافت نکرده است تا همچنان محروم پرسپولیس لقب بگیرد. با این حال کادر فنی پرسپولیس تصمیم جدیدی...
    به گزارش خبرنگار فوتبال و فوتسال گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان، طبق صلاح دید کادر فنی استقلال ،آبی پوشان فردا ظهر پیش از برگزاری تمرین در جلسه فنی حضور پیدا خواهند کرد. جلسه فنی بازیکنان استقلال فردا ظهر ساعت 14:30 در هتل المپیک برگزار می شود و سپس آبی پوشان راهی مجموعه آزادی می شوند. از طرفی شاگردان شفر ساعت 16 با حضور در زمین شماره 2 مجموعه آزادی به انجام یک نوبت تمرین تاکتیکی خواهند پرداخت. انتهای پیام/ حضور استقلالی ها در جلسه فنی
    به گزارش ایسکانیوز، تمرین امروز (جمعه) استقلال تهران، از ساعت ١٦ در زمین شماره ٢ ورزشگاه آزادی آغاز خواهد شد. ١٥ دقیقه ابتدایی این تمرین به روی اصحاب محترم رسانه باز است. 601 استقلال تهران ورزشگاه آزادی تمرین اصحاب محترم رسانه
    برنامه تمرینی تیم ملی فوتبال در روزهای جمعه و شنبه از سوی کارلوس کی روش اعلام شد. به گزارش مشرق، برنامه تمرینی تیم ملی فوتبال به شرح زیر است: روز جمعه ١٤مهر ماه:تمرین ریکاوری تیم ملی/محل برگزاری: مرکز تیمهای ملی/ساعت: 12:00/تمرین بدون حضور رسانه ها و خبرنگاران. شنبه ١٥مهر ماه :تمرین تیم ملی ایران:محل تمرین: زمین پژوهشگاه نفت/ساعت تمرین: 16:30/حضور رسانه ها و خبرنگاران آزاد است. منبع: فارس ارسال به تلگرام
    تیم‌ملی ایران که روز گذشته در اولین دیدار دوستانه خودش در راه حضور در روسیه برای جام‌جهانی ۲۰۱۸ مقابل توگو به برتری ۲-۰ رسید، دوباره تمرینات خود را از امروز از سر خواهد گرفت تا برای بازی روز سه‌شنبه برابر روسیه، میزبان جام‌جهانی، در این کشور آماده شود. کارلوس کی‌روش برنامه تمرینی ملی‌پوشان را به شرح زیر اعلام کرده است:روز جمعه ۲۵مهر ماه: تمرین ریکاوری تیم ملی/محل برگزاری: مرکز تیمهای ملی/ساعت: ۱۲:۰۰/تمرین بدون حضور رسانه ها و خبرنگاران. شنبه ۲۶مهر ماه: تمرین تیم ملی ایران:محل تمرین: زمین پژوهشگاه نفت/ساعت تمرین: ۱۶:۳۰/حضور رسانه ها و خبرنگاران آزاد است.
    برنامه تمريني تيم ملي فوتبال در روزهاي جمعه و شنبه از سوي كارلوس كي روش اعلام شد. به گزارش جهان نيوز، برنامه تمرینی تیم ملی فوتبال به شرح زیر است: روز جمعه ١٤مهر ماه:تمرین ریکاوری تیم ملی/محل برگزاری: مرکز تیمهای ملی/ساعت: 12:00/تمرین بدون حضور رسانه ها و خبرنگاران. شنبه ١٥مهر ماه :تمرین تیم ملی ایران:محل تمرین: زمین پژوهشگاه نفت/ساعت تمرین: 16:30/حضور رسانه ها و خبرنگاران آزاد است. منبع:سایت رسمی فدراسیون فوتبال
    خبرگزاری میزان- برنامه تمرینی تیم ملی فوتبال پیش از سفر به روسیه از سوی سرمربی این تیم اعلام شد. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری میزان و به نقل از سایت رسمی فدراسیون فوتبال، برنامه تمرینی تیم ملی فوتبال از سوی سرمربی تیم ملی اعلام شد که این برنامه به شرح زیر است: *روز جمعه ١٤ مهر ماه: تمرین ریکاوری تیم ملی - محل برگزاری: مرکز تیم‌های ملی/ساعت: ۱۲:۰۰/تمرین بدون حضور رسانه‌ها و خبرنگاران. *شنبه ١٥ مهر ماه: تمرین تیم ملی ایران - محل تمرین: زمین پژوهشگاه نفت/ساعت تمرین: ۱۶:۳۰/حضور رسانه‌ها و خبرنگاران آزاد است.انتهای پیام/
    به‌ گزارش ‌ایسنا، در حالی که قرار بود تیم فوتبال استقلال امروز ساعت ۱۲ در شماره دو آزادی یک جلسه تمرینی را پشت سر بگذارد، به دلیل بارش باران در شهر تهران این برنامه تمرینی لغو شد، چرا که مسئولان ورزشگاه آزادی در زمان بارش باران مانع از تمرین تیم‌ها در چمن زمین شماره دو می‌شوند. به ‌این‌ ترتیب تیم فوتبال استقلال با تغییر برنامه تمرینی‌اش تنها یک جلسه وزنه زنی و بدنسازی را برگزار خواهد کرد.
    در حالى که قرار بود بازیکنان تیم فوتبال استقلال دومین تمرین خود را زیر نظر شفر سرمربى جدید در مجموعه شماره ٢ آزادى امروز صبح برگزار کنند اما برنامه تمرینى آنها به دلیل بارش باران تغییر کرد. به همین منظور آبى پوشان پایتخت امروز به جاى تمرین در زمین چمن راهى استخر و سونا مى شوند. بازیکنان تیم فوتبال استقلال ساعت ١٢ امروز ظهر راهى استخر خواهند شد.
    به گزارش وانانیوز، به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، برانکو ایوانکوویچ که بعد از استراحت شاگردانش قصد دارد فشار تمرینات را بالا ببرد ظرف 6 روز، 10 جلسه تمرینی را در نظر گرفته است. سرخپوشان پس از تمرین عصر امروز دوشنبه، طی روزهای سه‌شنبه، چهار شنبه، جمعه و شنبه روزی دو نوبت از ساعت 10 صبح و 17 تمرین خواهند داشت. تمرین روز پنجشنبه یک نوبت اعلام شده است.پرسپولیس یکشنبه آینده استراحت می‌کند و تمرینات از روز دوشنبه به روال عادی خود بر می‌گردد.انتهای پیام/ک
    خبرگزاري آريا - سرمربي تيم فوتبال نفت طلاييه از اينکه در ورزشگاه محل تمرين تيمش بسته بوده و به شاگردان او اجازه تمرين داده نشده است، ابراز تأسف کرد. به گزارش خبرنگار ورزشي خبرگزاري تسنيم، علي کريمي در محل تمرين امروز (دوشنبه) تيم نفت طلاييه در ورزشگاه تهرانسر در مورد اينکه با در بسته ورزشگاه روبه‌رو شده‌اند، گفت: بله، در بسته است. ما برنامه تمريني را به صورت مکتوب داده بوديم و بازيکنان اين برنامه را در اختيار داشتند، اما با در بسته محل تمرين روبه‌رو شديم.وي در ادامه افزود: خيلي چيزها بعد اين قضيه مشخص مي‌شود. پس از اينکه بازيکنان از اينجا رفتند، کارهاي قانوني را انجام داده و پيگير داستان‌هاي اخير خواهيم بود.سرمربي تيم نفت طلاييه در واکنش...
    سرمربی تیم فوتبال نفت طلاییه از اینکه در ورزشگاه محل تمرین تیمش بسته بوده و به شاگردان او اجازه تمرین داده نشده است، ابراز تأسف کرد. به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، علی کریمی در محل تمرین امروز (دوشنبه) تیم نفت طلاییه در ورزشگاه تهرانسر در مورد اینکه با در بسته ورزشگاه روبه‌رو شده‌اند، گفت: بله، در بسته است. ما برنامه تمرینی را به صورت مکتوب داده بودیم و بازیکنان این برنامه را در اختیار داشتند، اما با در بسته محل تمرین روبه‌رو شدیم.ادامه دارد ... R7878/P1015145/S3,27/CT11
    به گزارش بولتن نیوز، برنامه تمرینی تیم ملی فوتبال پیش از دیدار دوستانه برابر توگو به شرح زیر اعلام شد: دوشنبه 10مهر/ ساعت16:30/ زمین پژوهشگاه نفت؛30 دقیقه ابتدایی تمرین برای حضور اصحاب رسانه آزاد است. سه شنبه ١١مهر/ ساعت16:30/ ورزشگاه آزادی؛ 30 دقیقه ابتدایی تمرین برای حضور اصحاب رسانه آزاد است. چهارشنبه١٢مهر/ ساعت 16:30/ زمین پژوهشگاه نفت؛ 30 دقیقه ابتدایی تمرین برای حضور اصحاب رسانه آزاد است. ‌‌‌‌‌‌‌‌
    برنامه تمرینی تیم ملی فوتبال ایران پیش از دیدار دوستانه برابر تیم ملی فوتبال توگو اعلام شد. آفتاب‌‌نیوز : برنامه تمرینی تیم ملی فوتبال ایران پیش از دیدار دوستانه برابر توگو به شرح زیر اعلام شد:دوشنبه ١٠مهر/ ساعت١٦:٣٠/ پژوهشگاه نفت، ٣٠دقیقه ابتدایی تمرین برای حضور اصحاب رسانه آزاد است.سه شنبه ١١مهر/ ساعت١٦:٣٠/ ورزشگاه آزادی، ٣٠دقیقه ابتدایی تمرین برای حضور اصحاب رسانه آزاد است.چهارشنبه١٢مهر/ساعت ١٦:٣٠/پژوهشگاه نفت، ٣٠دقیقه ابتدایی تمرین برای حضور اصحاب رسانه آزاد است.ضمن اینکه زمان برگزاری نشست مطبوعاتی سرمربیان دو تیم متعاقبا اعلام می‌شود.منبع: ایسنا
    خبرگزاری میزان- برنامه تمرینی تیم ملی فوتبال پیش از بازی تدارکاتی مقابل تیم ملی فوتبال توگو اعلام شد. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری میزان و به نقل از سایت فدراسیون فوتبال،برنامه تمريني تيم ملی فوتبال ایران پيش از ديدار دوستانه برابر توگو به شرح زير اعلام شد: دوشنبه ١٠مهر/ساعت١٦:٣٠/پژوهشگاه نفت.٣٠دقيقه ابتدايي تمرين براي حضور اصحاب رسانه آزاد است. *سه شنبه ١١مهر/ساعت١٦:٣٠/ورزشگاه آزادي.٣٠دقيقه ابتدايي تمرين براي حضور اصحاب رسانه آزاد است. *چهارشنبه١٢مهر/ساعت ١٦:٣٠/پژوهشگاه نفت. ‌‌‌‌‌‌ ٣٠دقيقه ابتدايي تمرين براي حضور اصحاب رسانه آزاد است. ‌‌‌‌‌‌‌‌ ضمن اينكه زمان برگزاري نشست مطبوعاتي سرمربيان دو تيم متعاقبا اعلام مي‌شود. انتهای پیام/
    به گزارش پارس نیوز، برنامه تمرینی تیم ملی فوتبال پیش از دیدار دوستانه برابر توگو به شرح زیر اعلام شد: دوشنبه 10مهر/ ساعت16:30/ زمین پژوهشگاه نفت؛30 دقیقه ابتدایی تمرین برای حضور اصحاب رسانه آزاد است. سه شنبه ١١مهر/ ساعت16:30/ ورزشگاه آزادی؛ 30 دقیقه ابتدایی تمرین برای حضور اصحاب رسانه آزاد است. چهارشنبه١٢مهر/ ساعت 16:30/ زمین پژوهشگاه نفت؛ 30 دقیقه ابتدایی تمرین برای حضور اصحاب رسانه آزاد است. ‌‌‌‌‌‌‌‌
    برنامه تمرینی تیم ملی فوتبال ایران پیش از دیدار دوستانه برابر تیم ملی فوتبال توگو اعلام شد.به گزارش صدای ایران، برنامه تمرینی تیم ملی فوتبال ایران پیش از دیدار دوستانه برابر توگو به شرح زیر اعلام شد:دوشنبه ١٠مهر/ ساعت١٦:٣٠/ پژوهشگاه نفت، ٣٠دقیقه ابتدایی تمرین برای حضور اصحاب رسانه آزاد است.سه شنبه ١١مهر/ ساعت١٦:٣٠/ ورزشگاه آزادی، ٣٠دقیقه ابتدایی تمرین برای حضور اصحاب رسانه آزاد است.چهارشنبه١٢مهر/ساعت ١٦:٣٠/پژوهشگاه نفت، ٣٠دقیقه ابتدایی تمرین برای حضور اصحاب رسانه آزاد است.ضمن اینکه زمان برگزاری نشست مطبوعاتی سرمربیان دو تیم متعاقبا اعلام می‌شود.
    به گزارش وانانیوز، در حالی که جهانیان مالک باشگاه نفت طلائیه شب گذشته حمید درخشان را به عنوان سرمربی جدید این تیم انتخاب کرد اما کلیه بازیکنان نفت امروز زیرنظر علی کریمی در تمرین حاضر شده و کارهای بدنی و تاکتیکی را انجام دادند. تمرین فردای تیم نفت به دلیل عاشورای حسینی تعطیل اعلام شده اما کریمی قصد دارد از روز دوشنبه تمریناتش را با حضور اصحاب رسانه و هواداران برگزار کند. به همین دلیل امروز کریمی برنامه تمرینات تیم نفت تا یک ماه آینده را به بازیکنان ابلاغ کرد و نفتی‌ها قرار است طبق این برنامه تمرینات خود را انجام دهند. انتهای پیام/
    بازیکنان تیم فوتبال استقلال امروز در یک نوبت تمرین های خود را دنبال کنند. به این ترتیب استقلالی ها عصر امروز ساعت 17 با حضور در زمین شماره 2 مجموعه آزادی انجام یک نوبت تمرین را در دستور کار قرار می دهند. آبی پوشان زیر نظر مک درموت و مصطفوی تمرین های خود را دنبال خواهند کرد. برگزاری نشست هیئت مدیره استقلال اعضای هیئت مدیره باشگاه استقلال امروز برای بررسی و انتخاب سرمربی جدید تشکیل جلسه می دهند. نشست هیئت مدیره استقلال امروز عصر برگزار می شود، که محور جلسه تعیین سرمربی جدید برای تیم خواهد بود. بدون شک بررسی رزومه مربیانی همچون زنگا ،فاتح تریم و فاریاس در دستور کار هیئت مدیره آبی ها قرار دارد.
    طبق صلاح دید کادر فنی استقلال ،آبی پوشان پایتخت امروز عصر در یک نوبت به انجام تمرین می پردازند . شاگردان منصوریان امروز ساعت 17:30 با حضور در زمین شماره 2 مجموعه آزادی انجام یک نوبت تمرین را در دستور کار قرار می دهند . منصوریان سرمربی تیم فوتبال استقلال نیز پس از بازگشت از سفر چین امروز برای دومین بار در تمرین های تیمش حضور پیدا می کند . استقلالی ها تمرین خود را پشت درهای بسته پیگیری می کنند.
    به گزارش وانانیوز، به نقل از سایت رسمی فدراسیون فوتبال ایراناعلام برنامه تمرینی تیم ملی فوتبال پیش از دیدار برابر سوریه اعلام شد. بر این اساس تمرینات تیم ملی فوتبال فردا (12 شهریورماه) از ساعت 10 در ورزشگاه آزادی آغاز می شود که 30 دقیقه ابتدایی تمرین برای حضور رسانه‌های گروهی آزاد است. از ساعت 10:00 تا 10:15 خبرنگاران می توانند با بازیکنان و کادر فنی مصاحبه داشته و سپس 15 دقیقه از تمرینات ملی پوشان فیلمبرداری و یا عکس گرفته و استادیوم را ترک کنند. گفتنی است؛ روز دوشنبه 13 شهریورماه ، کنفرانس مطبوعاتی کارلوس کی روش پیش از دیدار برابر سوریه از ساعت 16:00 در مرکز ملی فوتبال برگزار خواهد شد و از ساعت 18:00 تمرین تیم ملی...
    برنامه تمرینی و کنفرانس مطبوعاتی تیم ملی فوتبال پیش از دیدار برابر سوریه اعلام شد. به گزارش خبرگزاری صداوسیما به نقل از فدراسیون فوتبال، تمرینات تیم ملی فوتبال فردا (12 شهریور) از ساعت 10 در ورزشگاه آزادی آغاز می شود که 30 دقیقه ابتدایی تمرین برای حضور رسانه های گروهی آزاد است. از ساعت 10:00 تا 10:15 خبرنگاران می توانند با بازیکنان و کادر فنی مصاحبه داشته و سپس 15 دقیقه از تمرینات ملی پوشان فیلمبرداری و یا عکس گرفته و استادیوم را ترک کنند.روز دوشنبه 13 شهریور، کنفرانس مطبوعاتی کارلوس کی روش پیش از دیدار برابر سوریه از ساعت 16:00 در مرکز ملی فوتبال برگزار خواهد شد و از ساعت 18:00 تمرین تیم ملی فوتبال در زمین پژوهشگاه نفت...
    خبرگزاری میزان- برنامه تمرینی و کنفرانس مطبوعاتی تیم ملی فوتبال پیش از بازی مقابل سوریه اعلام شد. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری میزان و به نقل از سایت رسمی فدراسیون فوتبال، تمرینات تیم ملی فوتبال فردا (۱۲ شهریور) از ساعت ۱۰ در ورزشگاه آزادی آغاز می‌شود که ۳۰ دقیقه ابتدایی تمرین برای حضور رسانه‌های گروهی آزاد است. از ساعت ۱۰:۰۰ تا ۱۰:۱۵ خبرنگاران می‌توانند با بازیکنان و کادر فنی مصاحبه داشته و سپس ۱۵ دقیقه از تمرینات ملی پوشان فیلمبرداری و یا عکس گرفته و استادیوم را ترک کنند. روز دوشنبه ۱۳ شهریور ماه، کنفرانس مطبوعاتی کارلوس کی روش پیش از دیدار برابر سوریه از ساعت ۱۶:۰۰ در مرکز ملی فوتبال برگزار خواهد شد و از ساعت ۱۸:۰۰ تمرین...
    در مدت زمانی که لیگ برتر تعطیل شده بود بازیکنان پرسپولیس روزی دو جلسه در نوبت صبح و عصر در ورزشگاه شهید کاظمی مشغول تمرین بودند تا برای بازی‌های پیش‌رو آمادگی خوبی داشته باشند. این در حالی است که تیم پرسپولیس روز پنجشنبه باید در تبریز به مصاف گسترش‌فولاد برود تا تنها بازی باقیمانده از هفته پنجم لیگ برتر برگزار شود. بر همین اساس تمرینات تیم فوتبال پرسپولیس که امروز تعطیل شده از فردا روزی یک جلسه برگزار خواهد شد تا سرخ‌پوشان که روز چهارشنبه راهی تبریز می‌شوند با شرایط بهتری به مصاف حریفان خود بروند. فارس
    به گزارش خبرنگار فوتبال و فوتسالگروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوانبا توجه به سفر منصوریان برای حضور در اجلاس مربیان برتر آسیا در چین در همین راستا سرمربی استقلال از دستیاران خود خواسته است که تمرین های آبی ها عصر هر روز برگزار شود . بدین ترتیب آبی پوشان امروز عصر ساعت 17 با حضور در زمین شماره 2 مجموعه آزادی پشت درهای بسته تمرین های خود را دنبال می کنند. استقلالی ها به دنبال تمرین در چمن مصنوعی با توجه اینکه استقلالی ها در روز 17 شهریور در رقابت های جام حذفی به مصاف تیم گل گهر سیرجان می روند در همین راستا کادر فنی آبی ها درصدد است به منظور آمادگی بازیکنان برای بازی مقابل این تیم تمرین...
    به گزارش وانانیوز، به نقل از سایت کمیته ملی پارالمپیک، ساره جوانمردی از بازگشت به تمرینات پس از شش ماه استراحت سخن گفته و اینکه می خواهد در پارالمپیک 2020 توکیو هم موفقیت کسب کند. وی در ادامه، گفت: قبل از ریو فشار زیادی بر روی دوش خود احساس می کردم به ویژه به خاطر نتایجی که در گذشته کسب کرده بودم. به خاطر این بود که همه از من انتظار کسب مدال طلا داشتند. ساره جوانمردی در بازی های پارالمپیک 2016 ریو دو مدال طلا کسب کرد. وی چندین مدال طلای جهانی و آسیایی کسب کرده ضمن اینکه رکوردهای جهانی و پارالمپیک را بهبود بخشیده است. پس از کسب دو مدال تاریخی طلا در تپانچه بادی 10...
    به گزارش ایلنا، استقلال تهران در بدترین شرایط موجود بازی را به پدیده واگذار کرد و در این بین حتی بعضی از رسانه ها خبر از استعفای قطعی منصوریان دادند اما شاهدان در رختکن خبر از ماجرای دیگری می دهند. منصوریان امشب زمانی که وارد رختکن شد چهره اش از سومین شکست تیمش حسابی گرفته بود، کلامی با بازیکنان تیمش صحبت نکرد و در رختکن تنها جلسه ای سرپایی با محمد خرمگاه دستیار اول خود برگزار کرد و برنامه تمرینی این تیم را به او داد. این موضوع نشان می‌دهد منصوریان به هیچ عنوان قصد جدایی از استقلال را ندارد و استعفایی در کار نبوده است هرچند که در پایان بازی نه خودش صحبتی در این باره کرد و نه...
    به گزارش جام نیوز، دویدن به عنوان یک تمرین مهم و اساسی در زمینه تمرینات هوازی است. هر چند که همگان بر این موضوع واقف هستند اما بسیاری از افراد به علت عدم آگاهی از چگونگی انجام یک برنامه مدون نمی‌توانند استفاده لازم را از آن ببرند. در این مطلب راهکارهای انجام یک تمرین خوب هوازی را بیان کرده ایم: ۱. مطمئن شوید که بدن شما آماده دویدن است چنانچه به تازگی هیچ فعالیت ورزشی انجام نداده‌اید، سعی کنید که زیاد به بدن خود فشار نیاورید؛ حتی اگر که احساس شادابی می‌کنید، زیرا در غیر این صورت باعث آسیب رساندن به بدن خود می‌شوید. همچنین اگر بالای ۵۰ سال سن دارید یا از بیماری‌هایی نظیر دیابت (قند) یا بیماری‌های...
    تیم فوتبال پرسپولیس آخرین تمرین خود پیش از بازی با الاهلی را فردا دوشنبه از ساعت 18:45 دقیقه انجام خواهد داد. به گزارش خبرگزاری صداوسیما به نقل از باشگاه پرسپولیس، تیم‌های فوتبال پرسپولیس و الاهلی عربستان فردا دوشنبه آخرین تمرین خود قبل از رویارویی در مرحله یک چهارم نهایی لیگ قهرمانان آسیا را در زمین اصلی ورزشگاه سلطان قابوس محل برگزاری مسابقه انجام خواهند داد.برای این منظور تیم فوتبال پرسپولیس تمرین خود را از ساعت 18:45 دقیقه به وقت محلی آغاز خواهد کرد.
    شاگردان برانکو ایوانکوویچ تمرین اصلی امروز خود را ساعت ۲۰ در ورزشگاه السیب انجام می دهند. به گزارش خبرگزاری مهر، سرخپوشان پایتخت از ساعت ۱۳به وقت محلی در سالن بدنسازی‌ هتلحضور پیدا کردند تا برنامه تمرینی ۳۰ دقیقه‌ای را انجام بدهند که به طور ویژه توسط مارکو استیلینوویچ هدایت شد و ایوانکوویچ روی آن نظارت داشت. اعضای تیم ناهار را ساعت ۱۴ به وقت محلی صرف می‌کنند. تمرین اصلی سرخپوشان که مهمترین تمرین پیش از بازی تیم خواهد بود از ساعت ۲۰ به وقت محلی در ورزشگاه السیب آغاز خواهد شد و اعضای تیم به این منظور در ساعت ۱۹:۱۵ دقیقه هتل را به قصد ورزشگاه ترک خواهند کرد.
    به گزارش جام نیوز، دویدن به عنوان یک تمرین مهم و اساسی در زمینه تمرینات هوازی است. هر چند که همگان بر این موضوع واقف هستند اما بسیاری از افراد به علت عدم آگاهی از چگونگی انجام یک برنامه مدون نمی‌توانند استفاده لازم را از آن ببرند راهکارهای انجام یک تمرین خوب ۱. مطمئن شوید که بدن شما آماده دویدن است چنانچه به تازگی هیچ فعالیت ورزشی انجام نداده‌اید، سعی کنید که زیاد به بدن خود فشار نیاورید، حتی اگر که احساس شادابی می‌کنید، زیرا در غیر این صورت باعث آسیب رساندن به بدن خود می‌شوید. همچنین اگر بالای ۵۰ سال سن دارید یا از بیماری‌هایی نظیر دیابت (قند) یا بیماری‌های قلبی رنج می‌برید، قبل از...
    خبرگزاری میزان- راهکار‌های طب سنتی برای درمان «تیک عصبی صورت»، راز آبی شدن سگ‌های بمبئی و ... از اخبار برگزیده فضای مجازی امروز است. به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، رسانه‌ها در فضای خبری روزانه خود اخبار اختصاصی و عمومی مختلفی را منتشر می‌کنند که این اخبار بعضا فقط در یک رسانه منتشر شده است. گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان در نظر دارد هر روز اخبار منتخب فضای مجازی را از سایت‌ها و خبرگزاری‌ها و حتی کانال‌های تلگرامی مختلف جمع‌آوری کرده و در قالب یک بسته خبری منتشر کند. در این بسته همه خبر‌ها و آیتم‌ها با ذکر منبع منتشر می‌شوند و انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانه‌های داخلی و خارجی لزوما به معنای تایید محتوای آن...
    خبرگزاري آريا - ياد بگيريد چطور روال تمريني مخصوص خودتان را که مناسب اهدافتان مي‌باشد، طراحي کنيد از يک برنامه تمريني همگاني و عمومي استفاده نکنيد. بلکه ياد بگيريد چطور روال تمريني مخصوص خودتان را که مناسب اهدافتان مي‌باشد، طراحي کنيد. نتايج شما در اغلب اوقات، به تعداد دفعاتي که به باشگاه مي‌رويد، چيزي که در بيرون مي‌خوريد و اينکه چقدر کامل تمرين مي‌کنيد بستگي دارد.در 5 مرحله روال تمريني مخصوص خودتان را بسازيدمي‌دانم که اينها کاملا واضحند. اما براي افرادي که مدتي است با وزنه تمرين مي‌کنند، بايد يک بررسي دقيق‌تر انجام دهيم تا شاهد دستاوردهاي مستمر باشيم. نگاه کردن به چشم انداز کلي، مي‌تواند تفاوت بين يک هيکل نيمه چشمگير و يک اندام کاملا رشد يافته را...
    به گزارش خبرنگار فوتبال و فوتسالگروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوانطبق صلاح دید منصوریان آبی پوشان امروز عصر تمرین نمی کنند و قرار است فردا صبح انجام یک نوبت تمرین را در دستور کار قرار دهند . بدین ترتیب شاگردان منصوریان برای آمادگی هر چه بیشتر در دیدار مقابل سایپا در هفته چهارم رقابت های لیگ برتر فردا به انجام تمرین می پردازند. وضعیت نهایی مصدومان استقلال پادوانی،فرشید باقری،فرشید اسماعیلی و میلاد زکی پور چهار بازیکنی هستند که همچنان برای آمادگی بیشتر دوران مصدومیتشان را پشت سر می گذارند . البته پادوانی جزو بازیکنانی است که شرایط حضور در رقابت ها را بدست آورده اما او در صورت صلاح دید کادر فنی می تواند در دیدار مقابل سایپا به میدان برود...
    به گزارش خبرنگار فوتبال و فوتسالگروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوانو به نقل ازسایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان پایتخت تا بازی با سیاه جامگان سه جلسه تمرین برگزار می کنند. قرار بود تمرین امروز در زمین شماره 2 ورزشگاه آزادی برگزار شود اما با توجه به زمان اعلامی از سوی مسئولان زمین، برانکو ایوانکوویچ ترجیح داد تمرین را در ساعت از قبل اعلام شده در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار نماید. بنابر اعلام محمود خوردبین؛ تیم فوتبال پرسپولیس فردا دوشنبه هم رأس ساعت 17:30 دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی تمرین خواهد داشت. بازیکنان روز سه شنبه ابتدا در هتل المپیک حاضر خواهند شد و پس از ناهار و استراحت از ساعت 17:30 دقیقه در زمین شماره دو ورزشگاه آزادی تمرین می‌کنند. سرپرست...
    به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا، سرخپوشان تا بازی با سیاه جامگان سه جلسه تمرین خواهند داشت. تمرین امروز یکشنبه قرار بود در زمین شماره دو ورزشگاه آزادی برگزار شود ولی با توجه به زمان اعلامی از سوی مسوولان زمین، برانکو ایوانکوویچ ترجیح داد تمرین را در ساعت از قبل اعلام شده در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار نماید. بنابر اعلام محمود خوردبین؛ تیم فوتبال پرسپولیس فردا دوشنبه هم رأس ساعت 17:30 دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی تمرین خواهد داشت. روز سه‌شنبه بازیکنان ابتدا در هتل المپیک حاضر خواهند شد و پس از ناهار و استراحت از ساعت 17:30 دقیقه در زمین شماره دو ورزشگاه آزادی تمرین می‌کنند. سرپرست تیم فوتبال پرسپولیس همچنین اعلام کرد: سرمربی تیم برای پنجشنبه به بازیکنان...
    به گزارش خبرنگار حوزه فوتبال و فوتسالگروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان طبق صلاحدید منصوریان ،بازیکنان تیم فوتبال استقلال فردا تنها در یک نوبت تمرین خواهند کرد. شاگردان منصوریان صبح فردا به انجام تمرین می پردازند تا پیش از دیدار با تراکتورسازی در هفته سوم رقابت های لیگ برتر به آمادگی های لازم برسند. وضعیت مصدومان استقلال خسرو حیدری مدافع تیم فوتبال استقلال که پیش از دیدار با استقلال خوزستان در هنگام کردن دچار مصدومیت شد این روز ها به دنبال انجام فیزیوتراپی است تا به دیدار با تراکتورسازی برسد . به این ترتیب به احتمال زیاد حیدری به دیدار مقابل تراکتورسازی در هفته سوم مسابقات لیگ برتر می رسد. پادوانی ،فرشید باقری و فرشید اسماعیلی نیز سه بازیکنی هستند...
    مدافع میانی ملی پوش تیم والیبال سایپا گفت: سرمربی بلغارستانی تیم، برنامه تمرینی خود را به همه بازیکنان داده است که شباهت زیادی به برنامه تمرینی تیم ملی در دوران خولیو ولاسکو دارد. به گزارش "ورزش سه"، سامان فائزی ملی پوش تیم والیبال سایپا در مورد مربی جدید و خارجی تیم باشگاهی خود به سایت هواداری تیم ملی والیبال می گوید: برای فصل جدید لیگ برتر از چند تیم پیشنهاد داشتم اما شرایط باشگاه سایپا بسیار خوب است زیرا در کنار پیکان، تنها تیم های حاضر در لیگ برتر والیبال هستند که به معنای واقعی باشگاه محسوب می شوند. پارسال هم در این تیم تجربه خوبی داشتم و با توجه به اینکه امسال تیم خوبی برای حضور در مسابقات آماده...
    به گزارش خبرنگار حوزه فوتبال و فوتسالگروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان، بازیکنان تیم فوتبال استقلال پس از تساوی مقابل استقلال خوزستان در هفته دوم رقابت های لیگ برتر امروز در یک نوبت به انجام ریکاوری می پردازند . شاگردان منصوریان عصر امروز ساعت 18:30 با حضور در ورزشگاه آزادی به ریکاوری خواهند پرداخت تا برای دیدار هفته پیش رو نیز آماده شوند. به احتمال فراوان بازیکنانی که روز گذشته در ترکیب استقلال حضور داشتند امروز انجام تمرین سبکی را در دستور کار قرار می دهند. انتهای پیام/ تمرین ریکاوری بازیکنان استقلال
    بازیکنان تیم فوتبال استقلال امروز در 2 نوبت صبح و عصر تمرینات خود را دنبال می کنند. باشگاه خبرنگاران: بازیکنان تیم فوتبال استقلال پس از یک روز استراحت از امروز دور جدید تمرینات خود را برای رویارویی با استقلال خوزستان در هفته دوم رقابت های لیگ برتر فوتبال از سر خواهند گرفت.طبق صلاح دید منصوریان ،آبی پوشان پایتخت امروز در 2 نوبت به تمرین خواهند پرداخت.استقلالی ها صبح امروز با حضور در سالن بدنسازی به کار با وزنه و در تمرین عصر نیز به انجام کارهای تاکتیکی می پردازند.گفتنی است تمرین نوبت عصر بازیکنان تیم فوتبال استقلال در زمین شماره 2 مجموعه آزادی برگزار می شود.پادوانى، فرشيد باقرى، فرشيد اسماعيلى و مگويان بازيكنانى هستند كه به دليل مصدوميت نمى توانند...
    ورزش>فوتبال ملی - اشکان دژاگه برنامه‌های تمرینی پرفشاری را در دستور کار خودش قرار داده است. به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ اشکان دژاگه مدتی بود که به دلیل مصدومیت از مرز آمادگی دور مانده بود و در چند بازی آخر تیم‌ملی نیز نتوانست حضور داشته باشد. اما حالا پس از قطعی شدن صعود ایران به جام‌جهانی، دژاگه نیز تغییرات عمده‌ای در برنامه‌های تمرینی‌اش به وجود آورده تا بتواند پرقدرت برگردد. او رژیم غذایی سنگینی را آغاز کرده و تمرینات پرفشاری هم انجام می‌دهد. اشکان تا به حال پنج کیلو وزن کم کرده و می‌گوید باید دوباره به همین میزان وزن کم کند. او حتی یک مربی اختصاصی بوکس استخدام کرده که تمریناتش پرفشار دنبال شوند. او که تمرینات خوبی...