2024-04-16@05:05:58 GMT
۳۳۸۵ نتیجه - (۰.۰۲۱ ثانیه)
جدیدترین‌های «تمرین ورزشی»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
به گزارش اتاق خبر، هر دو فعالیت راه های کارآمدی برای تناسب اندام بوده و فواید زیادی برای بدن ما دارند. در ادامه به بررسی ماهیت آن ها و چگونگی بهره مند شدن از تمام مزایای تردمیل های خانگی می پردازیم. فواید دویدن در منزل کمک به لاغری پیاده روی و دویدن باعث افزایش متابولیسم در بدن شده و عضلات را تحریک می کند تا انرژی مورد نیاز را از چربی های بدن تامین کنند. مفید برای سلامت قلب با انجام تمرینات منظم، ضربان قلب ما چه در زمان استراحت و چه زمان فشار، تمایل به کاهش پیدا کردن خواهد داشت : به این دلیل خواهد بود که قلب کارآمد تر می شود. تقویت استخوان ها از...
پزشکان تیم فوتبال استقلال با تصمیم فرهاد مجیدی اجازه حضور در تمرین آبی‌پوشان را ندارند. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، مهدی سیاه‌پوش، پزشک تیم فوتبال استقلال و دیگر نفرات کادر پزشکی استقلال در تمرین یکی دو روز اخیر آبی‌پوشان اجازه حضور در تمرینات را نداشتند. فرهاد مجیدی، سرمربی استقلال به دلیل اینکه بابک مرادی، هافبک استقلال دچار بیماری بوده و پزشکان اجازه تمرین به او را داده بودند، حضور کادر پزشکی در تمرینات را منع کرده است. در تمرین امروز (شنبه)، مهرشاد رهبر از اعضای کادر پزشکی فصل گذشته استقلال حضور داشت. اینکه تا چه زمانی قرار است اجازه حضور پزشکان استقلال در تمرین داده نشود، مشخص نیست.نظارت مجیدی بر عملکرد بازیکنان در تمرین استقلالانتهای...
رئیس فدراسیون فوتبال گفت که تیم ملی ایران به همه ایرانیان تعلق دارد. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، شهاب‌الدین عزیزی خادم در حاشیه تمرین امروز (شنبه) تیم ملی فوتبال کشورمان اظهار داشت: سال نو، ایام شعبانیه و میلاد باسعادت ولی عصر (عج) را خدمت همه عزیزان تبریک می‌گویم. مباحث ما درخصوص تیم ملی و شرایطی بود که این تیم با آن دست و پنجه نرم میکند. تیم ملی متعلق به همه است و در داخل و خارج از کشور، همه عاشق این تیم هستند.عزیزی خادم در تمرین تیم ملی حضور یافتادامه دارد...
رئیس و سرپرست دبیرکلی فدراسیون فوتبال، در تمرین شاگردان دراگان اسکوچیچ حاضر شدند. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، شهاب‌الدین عزیزی خادم در تمرین امروز (شنبه) تیم ملی فوتبال ایران، در ورزشگاه آزادی حاضر شد و با اعضای تیم خوش و بش کرد. منصور قنبرزاده سرپرست دبیرکلی فدراسیون فوتبال، عزیزی خادم را در این بازدید همراهی میکند.سفر عزیزی خادم و تیم همراه به زوریخ برای دیدار با اینفانتینوانتهای پیام/
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،عادت‌های قبل از تمرین ورزشی میتوانند به نتایج فوق العاده یا اسفناکی منتهی شوند و شما تنها کسی هستید که می‌توانید موفقیت خود را تضمین کنید. شاید رسیدن به موفقیت در زمینه ورزش به سادگی ننوشیدن قهوه یا پوشیدن لباس‌های بسیار تنگ باشد. در هر صورت، با یک روتین درست و مناسب، بدن شما می‌تواند در سطح بالاتری عمل کرده و به هدفی که برای آن تلاش می‌کنید نزدیک و نزدیک‌تر سازد. در ادامه این مطلب قصد داریم شما را با ۵ اشتباهی آشنا کنیم که افراد قبل از تمرین ورزشی مرتکب آنها می‌شوند. ۱- با معده خالی تمرین نکنید برخی افراد یک نوع رژیم لاغری با نام تمرین هوازی با شکم خالی...
به گزارش گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان، میلاد سرلک هافبک تیم فوتبال پرسپولیس تهران چند روز پیش در کنار عارف غلامی بازیکن تیم فوتبال استقلال تهران که به کرونا مبتلا شده است و برخی دیگر از دوستان خود در فروشگاهی ورزشی بدون ماسک حضور یافت. برهمین اساس و با توجه به قانونی که مبنی بر جریمه بازیکنان پرسپولیس در صورت انتشار عکس از آنها در محیط‌های عمومی بدون استفاده از ماسک وجود دارد این بازیکن بیست میلیون تومان جریمه خواهد شد. بیشتر بخوانید گزارش تمرین پرسپولیس/ غیبت ملی پوشان و رادوشوویچ در نخستین تمرین سرخپوشان انتهای پیام /
به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس، تیم فوتبال سایپا تهران پس از شکست یک بر صفر مقابل سایپا در هفته بیست و هفتم لیگ برتر، تمرینات خود را به مدت پنج روز تعطیل کرد. شاگردان ابراهیم صادقی از ساعت ۱۶ امروز نخستین تمرین خود در سال ۱۴۰۰ را در زمین شماره ۲ مجموعه ورزشی آزادی آغاز کردند. سایپا که تا پایان هفته هجدهم لیگ برتر با ۱۸ امتیاز در رتبه سیزدهم قرار گرفته دوشنبه ۱۶ فروردین در ورزشگاه شهید دستگردی میزبان سپاهان صدرنشین است. ابوالفضل جلالی به دلیل حضور در اردوی تیم ملی در این تمرین غایب بود. کادر فنی نارنجی پوشان در صدد برگزاری اردو در طول ایام نوروز است که به زودی زمان و محل دقیق آن مشخص...
برگزاری تمرین تیم استقلال در زمین شماره دو ورزشی آزادی / ویدیو
باشگاه پرسپولیس که در سال‌های اخیر با بحران‌های مالی بزرگی دست و پنجه نرم کرده و حالا هم با وجود قهرمانی‌های متعدد در لیگ و نایب‌قهرمانی در آسیا با پول‌های قرضی اداره می‌شود، از نظر دارایی‌های زیرساختی یکی از باشگاه‌های ثروتمند ایرانی محسوب می‌شود که به دلیل ضعف‌های مدیرتی عملا سودی از دارایی خود نمی‌برد. ورزشگاه درفشی‌فر که دوره مدیریت رویانیان به پرسپولیس هدیه شد، طی سال‌ها محل تمرین این تیم بود اما بعد از از بین رفتن چمن این مجموعه، عملا دیگر مورد استفاده تیم قرار نگرفت. در دوره مدیریت حمیدرضا گرشاسبی، طرح‌هایی برای ساخت زمین چمن طبیعی در این مجموعه در دست اقدام بود اما ناگهان تصمیم مدیران تغییرکرد تا باشگاه با کمک اداره ورزش و جوانان استان...
باشگاه پرسپولیس که در سال‌های اخیر با بحران‌های مالی بزرگی دست و پنجه نرم کرده و حالا هم با وجود قهرمانی‌های متعدد در لیگ و نایب‌قهرمانی در آسیا با پول‌های قرضی اداره می‌شود، از نظر دارایی‌های زیرساختی یکی از باشگاه‌های ثروتمند ایرانی محسوب می‌شود که به دلیل ضعف‌های مدیرتی عملا سودی از دارایی خود نمی‌برد. ورزشگاه درفشی‌فر که دوره مدیریت رویانیان به پرسپولیس هدیه شد، طی سال‌ها محل تمرین این تیم بود اما بعد از از بین رفتن چمن این مجموعه، عملا دیگر مورد استفاده تیم قرار نگرفت. در دوره مدیریت حمیدرضا گرشاسبی، طرح‌هایی برای ساخت زمین چمن طبیعی در این مجموعه در دست اقدام بود اما ناگهان تصمیم مدیران تغییرکرد تا باشگاه با کمک اداره ورزش و جوانان استان...
باشگاه پرسپولیس با وجود در اختیار داشتن مجموعه ورزشی درفشی‌فر، نه تنها برای تمرین نمی‌تواند از ان استفاده کند بلکه نمی‌تواند از آن سود مالی لازم را هم ببرد. به گزارش مشرق، باشگاه پرسپولیس که در سال‌های اخیر با بحران‌های مالی بزرگی دست و پنجه نرم کرده و حالا هم با وجود قهرمانی‌های متعدد در لیگ و نایب‌قهرمانی در آسیا با پول‌های قرضی اداره می‌شود، از نظر دارایی‌های زیرساختی یکی از باشگاه‌های ثروتمند ایرانی محسوب می‌شود که به دلیل ضعف‌های مدیرتی عملا سودی از دارایی خود نمی‌برد. ورزشگاه درفشی‌فر که دوره مدیریت رویانیان به پرسپولیس هدیه شد، طی سال‌ها محل تمرین این تیم بود اما بعد از از بین رفتن چمن این مجموعه، عملا دیگر مورد استفاده تیم قرار نگرفت....
باشگاه پرسپولیس که در سال‌های اخیر با بحران‌های مالی بزرگی دست و پنجه نرم کرده و حالا هم با وجود قهرمانی‌های متعدد در لیگ و نایب‌قهرمانی در آسیا با پول‌های قرضی اداره می‌شود، از نظر دارایی‌های زیرساختی یکی از باشگاه‌های ثروتمند ایرانی محسوب می‌شود که به دلیل ضعف‌های مدیرتی عملا سودی از دارایی خود نمی‌برد. ورزشگاه درفشی‌فر که دوره مدیریت رویانیان به پرسپولیس هدیه شد، طی سال‌ها محل تمرین این تیم بود اما بعد از از بین رفتن چمن این مجموعه، عملا دیگر مورد استفاده تیم قرار نگرفت. در دوره مدیریت حمیدرضا گرشاسبی، طرح‌هایی برای ساخت زمین چمن طبیعی در این مجموعه در دست اقدام بود اما ناگهان تصمیم مدیران تغییرکرد تا باشگاه با کمک اداره ورزش و جوانان استان...
مربی اسکیت گفت:حرکات اسکیت به تمرین عضله سازی منجر و این حرکت طبیعی تقریباً هر گروه عضلانی تحتانی بدن را شامل می شود به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ حسین اکبری در گفت و گو با خبرنگار صاحب نیوز اظهار کرد: وقتی به یک تمرین ورزشی یا تناسب اندام فکر می کنید، احتمالا اینکه اولین چیزهایی که به ذهن شما خطور می کند دویدن روی تردمیل، وزنه برداری و دوچرخه ثابت بوده و بعید است که شما اسکیت را در آن برنامه معمول قرار دهید، زیرا بسیاری از افراد نمی دانند که اسکیت رولی به عنوان یک مکانیسم ورزش چقدر موثر است. این مربی اسکیت تصریح کرد: اسکیت درون خطی هنگامی که به درستی انجام شود یک...
مبتلایان به کووید ۱۹ که با علائم شدید سرفه، تنگی نفس و احتقان شدید ریوی روبرو هستند، باید از فعالیت ورزشی شدید خودداری نمایند ولی فعالیت فیزیکی در حد سبک تا متوسط بسیار مفید است. ناطقان: دانشکده بهداشت و مؤسسه ملی تحقیقات سلامت دانشگاه علوم پزشکی تهران، در پاسخ به این سوال که آیا فعالیت ورزشی برای افرادی که درگیری ریوی کرونا دارند، خطرناک است، توضیحاتی ارائه داده است.بیماری کووید ۱۹ بر همه جنبه‌های زندگی از جمله کار، مسافرت و همچنین ورزش تأثیر گذاشته است. در حالی که فاصله اجتماعی و بهداشت برای جلوگیری از عفونت مهم است، اما در صورت ابتلاء، ورزش متوسط و خواب کافی می‌تواند در بازیابی عملکرد ریه‌ها مؤثر باشد.سوالی که ممکن است مطرح شود این...
به گزارش ایرنا، «پیمان فخری» روز چهارشنبه در گفت و گویی رادیویی در خصوص وضعیت تیم‌های ملی کشورمان برای حضور در المپیک توکیو، اظهار داشت: در حال حاضر ورزشکاران کشورمان توانستند ۵۲ سهمیه برای بازی‌های المپیک بدست آورند. این تعداد سهمیه نسبت به سال‌های گذشته عدد خوبی است. کاروان ورزشی کشورمان به دنبال کسب ۱۲ تا ۱۸ سهمیه دیگر است که برنامه‌ریزی لازم هم در این خصوص انجام شده است. امیدواریم که حداقل در سه رشته ورزشی دیگر سهمیه بگیریم. به طور قطع در سه تا چهار رشته ورزشی دیگر هم کسب سهمیه خواهیم کرد. وی در مورد پیش‌بینی خود از المپیک توکیو عنوان کرد: در سال گذشته سه مدال‌آور اصلی ورزش کشورمان یعنی «حسن یزدانی»، «حمیده عباسعلی» و «سهراب مرادی» دچار آسیب‌دیدگی...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، متاسفانه آمار فعالیت بدنی در کشور ما بالاخص در بین زنان پایین است و مشکلات اضافه وزن و چاقی، دیابت، مشکلات عضلانی، اختلالات ساختار قامتی، کمردرد، پوکی استخوان در زنان شایع تر از مردان است و در مورد صدمه های ورزشی که با میزان بروز بیشتری در زنان نسبت به مردان دیده می شوند، می توان از سندروم کمبود نسبی انرژی (REDS) و آسیب رباط متقاطع قدامی (ACL) نام برد. بر اساس این مطلب که از سوی لاله حاکمی، نایب رئیس بانوان فدراسیون پزشکی ورزشی تهیه شده و در اختیار قرار گرفته آمده است: با توجه به اینکه هم در ورزش همگانی و هم در ورزش قهرمانی چه در تمرین و چه در...
مدیرکل اداره ورزش و جوانان استان اصفهان اجرا و عملیاتی کردن سند راهبردی استان با شعار «اصفهان الگوی پیشرفت و توسعه ورزش و جوانان کشور است» را از اهم برنامه‌های این اداره در سال 1400 عنوان کرد. سید محمد طباطبایی در گفت و گو با خبرنگار برنا در اصفهان با اشاره به مهمترین برنامه‌های اداره‌کل ورزش و جوانان استان اصفهان در سال آینده گفت: در بخش ورزش حمایت از توسعه و ساماندهی باشگاه‌های خصوصی با بهره‌گیری از ظرفیت‌های قانونی یکی از موارد مهمی است که آن را دنبال خواهیم کرد. استفاده از ظرفیت ارزشمند خیران در افزایش سرانه ورزش استان وی افزود: مورد دیگر در زمینه ارتقای ورزش استان، توسعه زیرساخت‌های سخت‌افزاری و نرم‌افزاری با بهره‌گیری از ظرفیت‌های بخش...
گیشه اخبار داخلی پارس فوتبال همه روزه به بررسی نشریات ورزشی می پردازد. به بررسی روزنامه ابرار ورزشی می پردازیم. خبرگزاری فوتبال ایران پارس فوتبال دات کام : عناوین روزنامه ابرار ورزشی سه شنبه ۲۶ اسفند ماه به شرح زیر است : گلمحمدی :مشکلات را به گردن AFC نیندازیم ، ما زمین تمرین هم نداریم !
به گزارش خبرگزاری مهر، دانشکده بهداشت و مؤسسه ملی تحقیقات سلامت دانشگاه علوم پزشکی تهران، در پاسخ به این سوال که آیا فعالیت ورزشی برای افرادی که درگیری ریوی کرونا دارند، خطرناک است، توضیحاتی ارائه داده است. بیماری کووید ۱۹ بر همه جنبه‌های زندگی از جمله کار، مسافرت و همچنین ورزش تأثیر گذاشته است. در حالی که فاصله اجتماعی و بهداشت برای جلوگیری از عفونت مهم است، اما در صورت ابتلاء، ورزش متوسط و خواب کافی می‌تواند در بازیابی عملکرد ریه‌ها مؤثر باشد. سوالی که ممکن است مطرح شود این است که آیا فعالیت ورزشی مثل ایستادن طولانی، دویدن یا از پله بالا رفتن، در افرادی که درگیری ریوی کرونا دارند، خطرناک است. مبتلایان به کرونا که با علائم شدید...
با صبحانه ورزشی طرفداری در خدمت شما هستیم. صبح روز چهارشنبه، بیستم اسفند، با بسته خبری صبحانه ورزشی در رسانه طرفداری همراه شما هستیم. این بسته را هم به صورت مجزا و هم به شکل کامل، می‌توانید در سایت و کانال تلگرامی طرفداری مشاهده کنید. صبحانه ورزشی 1399/12/20؛ مهمترین اخبار روز گذشته یوونتوس 3-2 پورتو؛ شزنی تلاش تیمی که تا پایان جنگید را به باد داد دورتموند 2-2 سویا؛ صعود به یک چهارم با اعجوبه ای به نام هالند علیرضا منصوریان سرمربی آلومینیوم اراک شد / رسمی علیرضا منصوریان بازیکن اسبق تیم ملی و استقلال، با عقد قراردادی سکان هدایت آلومینیوم سازان را برعهده گرفت. به گزارش طرفداری و به نقل از روابط عمومی باشگاه آلومینیوم اراک؛ منصوریان سابقه سرمربیگری...
طارمی پنالتی گرفت، کارت قرمز گرفت، تیمش باخت و صعود کرد. در بخش صبحانه ورزشی، نگاهی داریم به مهمترین اخباری که در روز گذشته منتشر شد. صبحانه ورزشی 99/12/20؛ مهمترین اخبار روزهای گذشته یوونتوس 3-2 پورتو؛ شزنی تلاش تیمی که تا پایان جنگید را به باد داد دورتموند 2-2 سویا؛ صعود به یک چهارم با اعجوبه ای به نام هالند علیرضا منصوریان سرمربی آلومینیوم اراک شد / رسمی علیرضا منصوریان بازیکن اسبق تیم ملی و استقلال، با عقد قراردادی سکان هدایت آلومینیوم سازان را برعهده گرفت. به گزارش طرفداری و به نقل از روابط عمومی باشگاه آلومینیوم اراک؛ منصوریان سابقه سرمربیگری تیم ملی امید، نفت تهران، استقلال تهران، ذوب آهن اصفهان و تراکتور تبریز را در کارنامه دارد. مراسم معارفه...
محمدی از برگزاری کارگاه تولید محور «زنگ انشا» با مبانی نوشتن و تمرین سوژه یابی در رشت خبر داد و گفت: به مناسبت عید نوروز نیز مسابقه مجازی «دربست بهار» را برگزار می کنیم. «حمیدرضا محمدی» با تبریک مبعث حضرت رسول اکرم(ص) و نیز فرا رسیدن فصل بهار در گفت و گو با خبرنگار خبرگزاری شبستان از برگزاری مسابقه مجازی تحت عنوان «دربست بهار» به مناسبت عید نوروز خبر داد و اظهار کرد: سبزه آرایی، سفره هفت سین، تخم مرغ رنگی از بخش های این مسابقه هستند. رییس سازمان فرهنگی اجتماعی و ورزشی شهرداری رشت با اشاره به جوایز ۳۰۰ ، ۲۰۰ و ۱۰۰ هزار تومانی برای نفرات اول تا سوم این مسابقه گفت: آخرین مهلت ارسال آثار تا ۵ فروردین...
همشهری آنلاین_راحله عبدالحسینی: «سولماز افتخارزاده» در مسابقات کشوری تای‌چی که هفته گذشته برگزار شد، یک مدال طلای انفرادی و یک رتبه نخست فرم گروهی را کسب کرد. او معتقد است که تای‌چی فقط ورزش جسم نیست و روح و ذهن را هم پرورش می‌دهد. افتخارزاده از سوی فدراسیون ووشو به‌عنوان سفیر سلامت نیز معرفی شده تا با آموزش تای‌چی به مربیان ورزش، شهروندان بیشتری بتوانند با این رشته ورزشی آشنا شوند. افتخارزاده ساکن محله ایوانک است و این روزها با آموزش در ایستگاه تندرستی و نیز آموزش از طریق فضای مجازی روزگار می‌گذراند. او علاوه بر قهرمانی کشور و کسب مدال طلا در سال ۱۳۹۵ توانسته است در میادین جهانی این رشته نیز به مقام نایب قهرمانی دست پیدا کند....
به گزارش اخبار ورزشی شهر خبر، فرهاد مجیدی در اولین جلسه تمرین استقلال ۶ بازیکن تیم را کنار گذاشت. این مطلب با بازدید زیادی روبرو شد. به گزارش فرارو، فرهاد مجیدی که از شلوغی تمرین استقلال گله‌مند بود در این مورد به اعضای تیم گفته است کدام تیم لیگ برتری با این تعداد بازیکن تمرین میکند؟ در همین راستا دو بازیکن سابق نساجی که به تازگی راهی استقلال شده‌اند، نظر سرمربی استقلال را جلب نکردند و حسابی مورد انتقاد او قرار گرفته‌اند. به نظر می‌رسد کیفیت این بازیکنان مورد قبول فرهاد مجیدی نباشد. در کنار این دو بازیکن چند بازیکن تیم امید هم در تمرین بزرگسالان حاضر می‌شدند که سرمربی استقلال از آنها خواست فعلا فقط در تمرین تیم امید...
مربی پیشین دروازه‌بانان استقلال از رشید مظاهری به کمیته اخلاق و دادسرا شکایت خواهد کرد. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، سعید عزیزیان مربی پیشین دروازه‌بانان استقلال که امروز در محل این باشگاه حاضر شد و قرارداد خودش را فسخ کرد، در گفت‌وگو با خبرنگاران در خصوص اختلافش با مظاهری گفت: به دلیل بی‌احترامی و استفاده از الفاظ رکیک، از رشید مظاهری به کمیته اخلاق و دادسرا شکایت خواهم کرد. به گزارش تسنیم مظاهری چند روز پیش در جریان تمرین استقلال، قهر کرد.احضار رشید مظاهری به کمیته انضباطی باشگاه استقلالدلیل قهر مظاهری چه بود؟مظاهری همراه استقلال به رفسنجان نمی‌رود/ عزیزیان: از رفتار او تعجب کردمگزارش تمرین استقلال| ترک تمرین توسط مظاهری و حضور بازیکن جدید...
گروه استانها - مدیرکل ورزش و جوانان چهارمحال و بختیاری گفت: برگزاری مسابقات ملی وزشی تا اطلاع ثانوی در استان لغو شد. - اخبار استانها - حمید کریمی در گفت‌وگو با خبرنگار تسنیم در شهرکرد، اظهار داشت: با توجه به همجواری با استان‌‌های در وضعیت قرمز کرونا از جمله خوزستان، مسابقات ورزشی و کلاس‌های آموزشی که نیاز به حضور افراد یا تیم‌های خارج از استان دارد تا اطلاع ثانوی ممنوع است. وی با اشاره به موج چهارم کرونا و شناسایی ویروس جهش‌یافته در استان چهارمحال و بختیاری، افزود: برگزاری کلاس‌های درون‌استانی با هماهنگی قبلی ورزش و جوانان با مرکز بهداشت استان انجام می‌شود. مدیرکل ورزش و جوانان استان با اشاره به دارا بودن سالانه هزار و 400 قهرمان ورزشی،...
مدیرکل ورزش و جوانان استان همدان با بیان اینکه تمرین در سطح ارتفاع استان همدان موهبت الهی است، گفت: باید تفکرات را به سمت حرفه ای گری و توسعه محوری هدایت کنیم و در برخی موارد باید نگاه ها را به موضوعات عوض کنیم. به گزارش خبرنگار برنا از همدان، حمید سیفی در بازدید از تمرین تیم فوتبال شهرداری همدان در استادیوم قدس شهرستان همدان، اظهار کرد: تیم شهرداری همدان همچون سایر تیم های فوتبال، فوتسال و همچنین سایر رشته های ورزشی برای یکدیگر امیدآفرین و انگیزه آفرین باشند چراکه ارتقاء جایگاه ورزشی استان موجب تلاش سایر رشته ها برای کسب جایگاه مطلوب می شود. وی با بیان اینکه در حال حاضر از ۴۷ هیئت ورزش استان همدان حداقل...
به گزارش گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان، تصاویر نیم صفحه روزنامه‌های ورزشی دهم اسفند ماه به رشته‌های مختلف ورزشی، به خصوص فوتبال اختصاص یافته است. انتهای پیام/
هافبک تیم فوتبال استقلال با وجود اینکه به دلیل مصدومیت در تمرین روز گذشته شرکت نکرد، اما مشکلی برای بازی با مس رفسنجان نخواهد داشت. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، بابک مرادی هافبک تیم فوتبال استقلال به دلیل مصدومیت در تمرین روز گذشته شرکت نکرد. این بازیکن مشکل خاصی ندارد و برای اینکه به او فشار وارد نشود، این اجازه را پیدا کرد که در تمرین دیروز حاضر نشود. قرار است مرادی از فردا در تمرینات استقلال شرکت کند و مشکلی برای همراهی آبی‌پوشان در بازی با مس رفسنجان نخواهد داشت. دیدار استقلال با مس در چارچوب هفته شانزدهم لیگ برتر دوشنبه هفته آینده در ورزشگاه شهدای صنعت مس رفسنجان برگزار خواهد شد.طاهری: آخرین...
با صبحانه ورزشی طرفداری در خدمت شما هستیم. صبح روز چهارشنبه، ششم اسفند، با بسته خبری صبحانه ورزشی در رسانه طرفداری همراه شما هستیم. این بسته را هم به صورت مجزا و هم به شکل کامل، می‌توانید در سایت و کانال تلگرامی طرفداری مشاهده کنید. صبحانه ورزشی 1399/12/6؛ مهمترین اخبار روز گذشته پرسپولیس برنده پرونده طرح دعوا از سوی استیلینوویچ به گزارش طرفداری و به نقل از رسانه رسمی باشگاه پرسپولیس، کمیته وضعیت فیفا پس از بررسی ادعای مطرح شده از سوی مارکو استیلینوویچ و لایحه باشگاه، رای خود را به سود پرسپولیس اعلام کرد. این رای در حالی صادر شد که به طور معمول طرف‌های ایرانی به دلیل مشکلاتی که وجود دارد، پرونده‌ها را در محاکم بین‌المللی با ناکامی پشت سر می‌گذارند. ...
هواداران استقلال جلوی مجلس شورای اسلامی تجمع کردند. در بخش صبحانه ورزشی، نگاهی داریم به مهمترین اخباری که در روز گذشته منتشر شد. صبحانه ورزشی 99/12/6؛ مهمترین اخبار روزهای گذشته پرسپولیس برنده پرونده طرح دعوا از سوی استیلینوویچ به گزارش طرفداری و به نقل از رسانه رسمی باشگاه پرسپولیس، کمیته وضعیت فیفا پس از بررسی ادعای مطرح شده از سوی مارکو استیلینوویچ و لایحه باشگاه، رای خود را به سود پرسپولیس اعلام کرد. این رای در حالی صادر شد که به طور معمول طرف‌های ایرانی به دلیل مشکلاتی که وجود دارد، پرونده‌ها را در محاکم بین‌المللی با ناکامی پشت سر می‌گذارند. مارکو مربی بدنساز پیشین سرخپوشان که چندی پیش مطالبات خود را بر اساس حکم صادره از سوی فیفا دریافت کرده بود، در...
اولین جلسه تمرینی نفت مسجدسلیمان با سرمربی جدید، در ورزشگاه شهید بهنام محمدی برگزار شد. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، در حالی که با اعلام داریوش یزدی قرار بود تمرینات تیم فوتبال نفت مسجدسلیمان از روز گذشته (دوشنبه) در تهران آغاز شود، نخستین تمرین نفتی‌ها با سرمربی جدید خود به دلیل عدم پرداخت پول توسط اسپانسر، امروز در ورزشگاه شهید بهنام محمدی مسجدسلیمان آغاز شد. تعدادی از پیشکسوتان و هواداران تیم نفت در اولین تمرین طلایی‌پوشان خوزستانی با یزدی حاضر بودند و به او خوشامد گفتند.یزدی: تا جایی که بتوانیم در مسجدسلیمان می‌مانیمحشمت شیخ‌رباط، احسان قاضی و داریوش صادقی، مربیان استان خوزستان هستند که فعالیت خود را به‌عنوان مربیان جدید نفت مسجدسلیمان آغاز کرده‌اند....
برات ایمنی روز سه شنبه در گفتگو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: اگرچه بسکتبالیست های معلول شهرستان بجنورد برای تمرینات ویلچر دارند ولی بسکتبالیست های معلول شیروانی و اسفراینی از داشتن حتی یک ویلچر هم محروم هستند که این امر نیازمند حمایت مسوولان از این قشر است. وی با بیان اینکه که تهیه هر ویلچر برای بسکتبالیست ها نیازمند ۹۰ میلیون ریال است، افزود: ویلچر بسکتبالیست های معلول شهرستان بجنورد نیز ۴ سال پیش با کمک نیکوکار تهرانی تهیه شد. ایمنی با اشاره به توانمندی ورزش های تیمی معلولان استان خاطرنشان کرد: سال ۹۷ بسکتبالیست های معلول بجنوردی در لیگ دسته ۲ کشور که به میزبانی قزوین برگزار می شد از گروه خود صعود کردند و حتی از سد میزبان این رقابت ها نیز گذشتند ولی بدلیل عدم حمایت مسوولان...
هیئت مازندران برای آنکه پس از کنترل کرونا سالن‌های کشتی این استان خالی از کشتی‌گیر و این استان تهی از مدعی نشود، طرح ویژه‌ای را در پیش گرفته است. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرگزاری تسنیم، در یک سالی که کشورمان درگیر ویروس کرونا بوده، با نظر ستاد ملی مقابله با کرونا در ورزش، سالن های ورزشی تعطیل شدند و کشتی صرفا در بُعد قهرمانی و ملی دنبال شد. به همین دلیل این نگرانی وجود داشته و دارد که بعد از بهبود وضعیت کرونا و بازگشایی سالن‌های ورزشی در سطح کشور، کشتی نیز مثل خیلی از رشته‌ها با قحطی کشتی‌گیر مستعد و عدم معرفی نسل جدید مواجه شود. در همین رابطه هیئت کشتی مازندران البته طرحی را اجرایی...
صبحانه ورزشی 99/12/5؛ بسته ویدیویی صبح سه شنبه / تمرین حفظ تعادل مارسلو
روزنامه‌های ورزشی ۴ اسفند ماه منتشر شد. به گزارش خبرنگار ایمنا، عناوین روزنامه‌های ورزشی صبح امروز دوشنبه_ ۴ اسفند ماه_ را در بسته خبری روزنامه‌های ورزشی ایمنا بخوانید؛ روزنامه ایران ورزشی با عنوان " شکایت باشگاه آلومینیوم از رسول خطیبی " اشاره به شکایت آلومینیوم اراک از رسول خطیبی سرمربی جدید تراکتور دارد. روزنامه خبر ورزشی با عنوان " کریمی: مناظره شبکه ۳ نمایشی است " اشاره به حضور نیافتن علی کریمی در برنامه شبکه سه برای مناظره با دیگر کاندیداها دارد. روزنامه فرهیختگان ورزشی با عنوان " وزارت فکری را نگه داشت مثل آب خوردن " به این موضوع اشاره دارد که هیئت مدیره استقلال دنبال مجیدی و قلعه نویی بود ولی یک تماس ورق را...
روزنامه های ورزشی ۴ اسفند ماه منتشر شد. به گزارش خبرنگار ایمنا، عناوین روزنامه‌های ورزشی صبح امروز دو شنبه_ ۴ اسفند ماه_ را در بسته خبری روزنامه‌های ورزشی ایمنا بخوانید؛ روزنامه ایران ورزشی با عنوان " شکایت باشگاه آلومینیوم از رسول خطیبی " اشاره به شکایت آلومینیوم اراک از رسول خطیبی سرمربی جدید تراکتور دارد. روزنامه خبر ورزشی با عنوان " کریمی: مناظره شبکه ۳ نمایشی است " اشاره به عدم حضور علی کریمی در برنامه شبکه سه برای مناظره با دیگر کاندیدها دارد. روزنامه فرهیختگان ورزشی با عنوان " وزارت فکری را نگه داشت مثل آب خوردن " هیئت مدیره استقلال دنبال مجیدی و قلعه نویی بود ولی یک تماس ورق را برگرداند. روزنامه خراسان...
به گزارش خبرگزاری فارس از اصفهان، ویروس کرونا تأثیر خود را بر تمام عرصه ها گذاشته که ورزش مستثنا از این پیشامد نبوده؛ رشته‌ی شمشیربازی یکی از رشته های ورزشی است که با شیوع ویروس کرونا با بسته شدن سالن های این رشته وتوقف مسابقات خود روبرو بوده است. اما اخیرا تعدادی فعالیت‌های شمشیربازی با رعایت پروتکل های بهداشتی از سرگرفته شده تا مجددا شورونشاط به این رشته پرتحرک بازگردد. برخی خانواده‌ها راضی به تمرین ورزشکاران نیستند فرهاد رضایی، در گفت‌وگو با خبرنگار ورزشی فارس در اصفهان، پیرامون این موضوع اظهار داشت: کرونا در کل دنیا تأثیرات مختلفی را بر روی زندگی و فعالیت مردم داشته است؛ پیش ازشیوع کرونا شمشیر بازی در اصفهان شرایط خوب و مطلوبی داشت ودر...
روزنامه های ورزشی دو بهمن ماه منتشر شد. به گزارش خبرنگار ایمنا، عناوین روزنامه‌های ورزشی صبح امروز شنبه_ دو اسفند ماه_ را در بسته خبری روزنامه‌های ورزشی ایمنا بخوانید؛ روزنامه ایران ورزشی با عنوان " پنج گانه پرسپولیس برای قهرمانی نیم فصل " اشاره به پیروزی یاران گل محمدی در آخرین بازی نیم فصل اول دارد. روزنامه خبر ورزشی با عنوان " اگر تیم تغییر یقه مرا بگیرید " صحبت‌های وریا غفوری به هواداران را نشان می‌دهد که از آنها می‌خواهد تجمع نکنند. روزنامه فرهیختگان ورزشی با عنوان " یک تمام کننده قهار " اشاره به تمجید رسانه‌های اروپایی از نمایش خوب مهدی طارمی مقابل یوونتوس دارد. روزنامه خراسان ورزشی با عنوان " محمدی راد: لیگ...
مدیرعامل باشگاه شاهین شهرداری بوشهر گفت که سرمربی تیم فوتبال این باشگاه کارهای مربوط به تیم خود را پیگیری میکند. - اخبار ورزشی - سعید مسیگر در گفت‌وگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، درباره خبر توافق فراز کمالوند با مدیران باشگاه نفت مسجدسلیمان اظهار داشت: اصلاً چنین چیزی مطرح نشده است و من کنار کمالوند در تمرین شاهین هستم. پیش از این خبر حضور او در نفت مطرح شده بود که آن هم شایعه بود. ما با بازیکنان موردنظر کمالوند صحبت کردیم و آنها به بوشهر هم آمده‌اند. ما فردا (شنبه) بازی داریم و سرمربی تیم هم در حال تمرین دادن بازیکنان است. جدیدترین خبرها و تحلیل‌های ایران و جهان را در صفحه اینستاگرامی تسنیم بخوانید. (کلیک کنید) شاهین...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، اضافه وزن موجب تمایل بدن به افزایش ال دی ال در خون می‌شود. این نوع از کلسترول با بیماری‌های قلبی ارتباط مستقیم دارد. دقیقا این که چه مقدار ورزش برای کاهش کلسترول خون مورد نیاز است، هنوز مورد بحث است. به طور کلی سازمان جهانی بهداشت حداقل ۳۰ دقیقه ورزش را با شدت متوسط به بالا در طول روز توصیه میکند. در اینجا موثرترین فعالیت‌های بدنی برای کاهش سطح کلسترول بد و کلسترول تام معرفی شده است: وزنه برداری: تمرینات قدرتی می‌تواند سلامت قلب را از چند راه ممکن بهبود بخشد، از جمله با کاهش کلسترول بد، افزایش کلسترول خوب و کاهش فشارخون. با افزودن تمرینات قلبی عروقی به روال ورزشی خود می‌توانید از...
بازیکنان تیم استقلال تهران امروز در زمین راه‌آهن اکباتان تمرین نکردند. به گزارش مشرق، با نظر کادرفنی محل تمرین امروز بازیکنان استقلال تهران تغییر کرده است. آبی پوشان که طی هفته اخیر در مجموعه ورزشی راه آهن اکباتان تمرین می‌کردند و شاهد تجمعات هواداران بودند امروز در زمین شماره ۴ مجموعه ورزشی آزادی تمرینات را دنبال می‌کنند. استقلال در بازی هفته شانزدهم باید به مصاف مس رفسنجان برود. منبع: روزنامه خبر ورزشی
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایسنا، یکی از راه های تقویت زانو این است که بنشینید و پاها را مقابل خود دراز کنید، زانوی خود را هرچه محکم تر راست کنید، آن را به زمین فشار دهید و همزمان پا را از مچ به سمت خود بکشید. پس از آن زانو را تا پنج شماره راست نگه دارید و سپس آن را کاملا شل کرده و بهتر است سه بار در روز هر بار ۱۰ مرتبه این حرکت را تکرار کنید. محکم کردن زانـو در حالت ایستاده یا نشسته بر اساس این مطلب که از سوی فدراسیون پزشکی ورزشی تهیه شده و در اختیار ایسنا گرفته است، دومین حرکت که باید در فعالیت های روزمـره...
با حرکات مختلفی می‌توانید زانوی‌های خود را تقویت کرده و مانع ابتلا به آرتروز شوید. ناطقان: یکی از راه های تقویت زانو این است که بنشینید و پاها را مقابل خود دراز کنید، زانوی خود را هرچه محکم تر راست کنید، آن را به زمین فشار دهید و همزمان پا را از مچ به سمت خود بکشید. پس از آن زانو را تا پنج شماره راست نگه دارید و سپس آن را کاملا شل کرده و بهتر است سه بار در روز هر بار ۱۰ مرتبه این حرکت را تکرار کنید.محکم کردن زانـو در حالت ایستاده یا نشستهبر اساس این مطلب که از سوی فدراسیون پزشکی ورزشی تهیه شده و در اختیار ایسنا گرفته است، دومین حرکت که باید در...
به گزارش خبرنگار فوتبال و فوتسال گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان، تمرینات تیم فوتبال تراکتور در حالی امروز برگزار شد که مسعود شجاعی هم همراه با بازیکنان تمرین کرد تا به شائبه پایان کارش به عنوان سرمربی تراکتور قوت ببخشد. شجاعی از اظهارات اخیر رحیمی معاون ورزشی باشگاه تراکتور ناراحت و شاکی شده، چون او بدون هماهنگی لیست مازاد را داده و در مورد کادر فنی سرخپوشان تبریزی صحبت کرده است. همین موضوع باعث شده است که شجاعی در ۲ روز اخیر تیم تراکتور را تمرین ندهد و همراه با سایر بازیکنان تمرین کند. البته زنوزی مالک باشگاه تراکتور هنوز به اتفاقات اخیر ورود نکرده است و شاید او بتواند شجاعی را راضی کند تا همچنان هدایت سرخپوشان تبریزی...
محمود فکری، سرمربی و وریا غفوری، کاپیتان تیم فوتبال استقلال امروز جلسه‌ای را در محل تمرین آبی‌پوشان برگزار کردند. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، محمود فکری، سرمربی تیم فوتبال استقلال روز گذشته در جمع هواداران در پاسخ به ماندن یا رفتن وریا غفوری گفته بود که باید وضعیت او در سال‌های گذشته بررسی شود. پیش از تمرین امروز، فکری و غفوری در محل تمرین آبی‌پوشان در ورزشگاه راه‌آهن، جلسه‌ای را با یکدیگر برگزار کرده‌اند. به نظر می‌رسد با حل شدن برخی موضوعات، غفوری در استقلال بماند. فکری خطاب به هواداران استقلال: بازیچه صفحات مجازی نشوید/ مربیان بیکار آدم‌های خوبی هستند و دستیاران من بد! جدیدترین خبرها و تحلیل‌های ایران و جهان را در کانال تلگرامی...
به گزارش جام جم آنلاین از فارس، پژوهشگران می‌گویند افرادی که نیم ساعت قبل از آغاز تمرین‌های ورزشی خود قهوه مصرف می‌کنند مقدار چربی سوزی خود را در زمان ورزش کردن به میزان چشمگیری افزایش می‌دهند. بر اساس همین بررسی هر چقدر که مدت زمان بیشتری از روز گذشته باشد، تأثیر مصرف قهوه بر چربی سوزی در زمان انجام تمرین های ورزشی افزایش می‌یابد. تحقیق مذکور با همکاری ۱۵ داوطلب صورت گرفته که به طور متوسط ۳۲ سال سن داشته‌اند و چهار نوع تمرین ورزشی را نیز انجام دادند. این افراد نیم ساعت بعد از خوردن یک فنجان قهوه قوی بین ساعت ۸ صبح تا ۵ بعد از ظهر ورزش کردند و تمرینات متنوع بدنی را به مدت نیم ساعت...
ایران اکونومیست- نتایج بررسی‌های محققان اسپانیایی نشان می‌دهد قهوه قابلیت بالایی برای چربی سوزی دارد و مصرف آن قبل از تمرین‌های ورزشی به سوختن چربی‌های بدن کمک میکند. به نقل از نیواطلس، پژوهشگران می‌گویند افرادی که نیم ساعت قبل از آغاز تمرین‌های ورزشی خود قهوه مصرف می‌کنند مقدار چربی سوزی خود را در زمان ورزش کردن به میزان چشمگیری افزایش می‌دهند. بر اساس همین بررسی هر چقدر که مدت زمان بیشتری از روز گذشته باشد، تأثیر مصرف قهوه بر چربی سوزی در زمان انجام تمرین‌های ورزشی افزایش می‌یابد. تحقیق مذکور با همکاری ۱۵ داوطلب صورت گرفته که به طور متوسط ۳۲ سال سن داشته‌اند و چهار نوع تمرین ورزشی را نیز انجام دادند. این افراد نیم ساعت بعد از خوردن...
وریا غفوری، کاپیتان تیم فوتبال استقلال تمرین استقلال را به دلیل مصدومیت ترک کرد. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، وریا غفوری، کاپیتان تیم فوتبال استقلال در جریان تمرین امروز (چهارشنبه) احساس درد کرد کرد و نتوانست به ادامه تمرین بپردازد. غفوری پس از صحبت با محمود فکری، تمرین را ترک کرد و راهی کلینیک شد. این در حالی است که در یکی دو روز گذشته صحبت‌هایی متنقاضی درباره ماندن و رفتن غفوری از استقلال مطرح شده است.پس از ابقای فکری؛ چند بازیکن در آستانه خروج از استقلال قرار گرفتندجدیدترین خبرها و تحلیل‌های ایران و جهان را در کانال تلگرامی تسنیم بخوانید. (کلیک کنید) انتهای پیام/
به گزارش خبرنگار گروه علم و پیشرفت خبرگزاری فارس به نقل از نیواطلس، پژوهشگران می‌گویند افرادی که نیم ساعت قبل از آغاز تمرین‌های ورزشی خود قهوه مصرف می‌کنند مقدار چربی سوزی خود را در زمان ورزش کردن به میزان چشمگیری افزایش می‌دهند. بر اساس همین بررسی هر چقدر که مدت زمان بیشتری از روز گذشته باشد، تأثیر مصرف قهوه بر چربی سوزی در زمان انجام تمرین‌های ورزشی افزایش می‌یابد. تحقیق مذکور با همکاری ۱۵ داوطلب صورت گرفته که به طور متوسط ۳۲ سال سن داشته‌اند و چهار نوع تمرین ورزشی را نیز انجام دادند. این افراد نیم ساعت بعد از خوردن یک فنجان قهوه قوی بین ساعت ۸ صبح تا ۵ بعد از ظهر ورزش کردند و تمرینات متنوع بدنی...
به گزارش خبرنگار گروه علم و پیشرفت خبرگزاری فارس به نقل از نیواطلس، پژوهشگران می‌گویند افرادی که نیم ساعت قبل از آغاز تمرین‌های ورزشی خود قهوه مصرف می‌کنند مقدار چربی سوزی خود را در زمان ورزش کردن به میزان چشمگیری افزایش می‌دهند. بر اساس همین بررسی هر چقدر که مدت زمان بیشتری از روز گذشته باشد، تأثیر مصرف قهوه بر چربی سوزی در زمان انجام تمرین‌های ورزشی افزایش می‌یابد. تحقیق مذکور با همکاری ۱۵ داوطلب صورت گرفته که به طور متوسط ۳۲ سال سن داشته‌اند و چهار نوع تمرین ورزشی را نیز انجام دادند. این افراد نیم ساعت بعد از خوردن یک فنجان قهوه قوی بین ساعت ۸ صبح تا ۵ بعد از ظهر ورزش کردند و تمرینات متنوع بدنی...
به گزارش جام جم آنلاین، به طور کلی سازمان جهانی بهداشت حداقل ۳۰ دقیقه ورزش را با شدت متوسط به بالا در طول روز توصیه می کند. در اینجا موثرترین فعالیت های بدنی برای کاهش سطح کلسترول بد و کلسترول تام معرفی شده است: وزنه برداری: تمرینات قدرتی می تواند سلامت قلب را از چند راه ممکن بهبود بخشد، از جمله با کاهش کلسترول بد، افزایش کلسترول خوب و کاهش فشارخون. با افزودن تمرینات قلبی عروقی به روال ورزشی خود می توانید از فواید بیشتری بهره‌مند شوید. یوگا: تنفس پیوسته و منسجم می تواند کمک شایانی به دفع کلسترول خون شما نماید. در این تمرین شما بر روی تنفس خود تمرکز می کنید دم و بازدم. تمرین منظم تنفس موجب...
محمود فکری، پس از پایان جلسه‌ای در تمرین آبی‌پوشان حضور یافت. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، تمرین امروز (سه‌شنبه) تیم فوتبال استقلال در حالی از ساعت 11 در ورزشگاه راه‌آهن برگزار شد که محمود فکری، سرمربی استقلال به دلیل شرکت در جلسه با مدیران استقلال با تأخیر در محل تمرین حضور یافت. از روز گذشته صحبت‌های زیادی در خصوص ادامه همکاری فکری با استقلال مطرح شد که با حضور او در تمرین به نظر می‌رسد که مدیران باشگاه به او شاید فرصت چند هفته‌ای داده باشند.عدم حضور فکری در تمرین استقلال و بازگشت عمران‌زاده + عکسجدیدترین خبرها و تحلیل‌های ایران و جهان را در کانال تلگرامی تسنیم بخوانید. (کلیک کنید) انتهای پیام/
خبرگزاری فارس- ایلام؛ مهسا نظری: ضعف‌های زیر ساختی در حوزه‌ی ورزش استان ایلام به یک معضل برای ورزشکاران تبدیل شده است؛ نبود پیست اتوموبیل رانی و موتور سواری در استان یکی از مشکلاتی است که علاقه مندان به این رشته را مجبور به انجام تمرین‌های خطرناک در معابر عمومی کرده و از سوی دیگر نیز امکان فعالیت ورزشکاران این رشته را در سطح کشوری غیر ممکن ساخته است. موتورسواری و اتوموبیل‌رانی یکی از محیج‌ترین رشته‌های ورزشی برای جوانان محسوب می‌شوند و تاکنون نیز ورزشکاران حرفه‌ای در استان در مسابقات ملی شرکت و کسب مقام قهرمانی کرده‌اند اما متاسفانه نبود امکانات زیر ساختی مانع شرکت علاقه مندان رشته‌های موتور سواری و اتوموبیل رانی در مسابقات تیم ملی و توسعه‌ی فعالیت این...
به گزارش ایرنا، در پایان این رقابت ها در بخش حرفه ای مردان، امین افشاری، محمد جواد مختار زادهر و محمدرضا بیرامی و در بخش نیمه حرفه ای، مرتضی حسنی، محمد معروفی و احسان سلخوری اول تا سوم شدند. در بخش حرفه بانوان هم نگار ثامی قهرمان شد، ساجده صادقی و نگار شاهی به مقام دوم مشترک دست یافتند و مهناز زرآبادی پور سوم شد. در بخش نیمه حرفه ای بانوان نیز، سمیرا جلیلی، سمیرا جعفری و آیدا ملکی اول تا سوم شدند. رییس کمیته کراس فیت استان قزوین در مورد این رشته ورزشی گفت: کراس فیت ترکیبی از تمرین مقاومت، سرعت، وزنه برداری به سبک قدرتی و المپیک، تمرین وزن بدن، ژیمناستیک و تمرین‌های استقامتی است. حمید کرمانی...
گزارش تمرین استقلال|دیدار مددی و عضو هیات مدیره با فکری/ابهام در حضور دیاباته و شجاعیان مقابل سپاهان
به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس، تیم فوتبال استقلال برای دیدار با سپاهان از ساعت 12:30 تمرینات آماده سازی خود را در مجموعه ورزشی اکباتان (راه آهن) پیگیری کرد. *پیش از شروع تمرین محمود فکری برای دقایقی با شاگردانش به صحبت پرداخت. * احمد مددی و حجت نظری در تمرین امروز آبی پوشان حاضر شدند و برنامه‌های تاکتیکی این تیم را نظاره کردند. *شیخ دیاباته در تمرین امروز به صورت اختصاصی تمرین کرد. هنوز وضعیت این بازیکن برای بازی با سپاهان مشخص نیست. *داریوش شجاعیان به دلیل آسیب دیدگی در تمرین امروز حضور نداشت. وضعیت این بازیکن هم برای حضور در دیدار مقابل سپاهان در هاله ای از ابهام قرار دارد. تیم فوتبال استقلال روز شنبه در اصفهان...
به گزارش همشهری آنلاین، ایسنا به نقل از اسپکتروم نیوز، راب شفرد خالق فناوری «لایت لیس» گفت: آن پیراهن‌ها نور را از خود عبور می‌دهند و هنگامی که آنها را بکشید یا فشار دهید می‌توانید شدت خروجی نور را تغییر دهید. شفرد سال‌ها وقت خود را صرف ایجاد این فناوری کرد و در همین سال‌ها نیز «ایلیدا سامیلگیل» از دانشگاه کرنل با او همکاری می‌کرد و با یکدیگر در حال تلاش برای تعبیه این فناوری در یک لباس ورزشی بودند و در نهایت موفق شدند لباسی تولید کند که هنگامی که فرد بر بخشی از عضلات خود طی تمرین ورزشی کار میکند، با این فناوری به کاربر اطلاع دهند. سامیلگیل گفت: کابران هنگامی که این پیرهن را می‌پوشند و بر روی بخشی از...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، "راب شفرد"(Rob Shepherd) خالق فناوری "لایت لیس" گفت: آن پیراهن‌ها نور را از خود عبور می‌دهند و هنگامی که آنها را بکشید یا فشار دهید می‌توانید شدت خروجی نور را تغییر دهید. شفرد سال‌ها وقت خود را صرف ایجاد این فناوری کرد و در همین سال‌ها نیز "ایلیدا سامیلگیل"(Ilyada Samilgil) از دانشگاه کرنل با او همکاری می‌کرد و با یکدیگر در حال تلاش برای تعبیه این فناوری در یک لباس ورزشی بودند و در نهایت موفق شدند لباسی تولید کند که هنگامی که فرد بر بخشی از عضلات خود طی تمرین ورزشی کار میکند، با این فناوری به کاربر اطلاع دهند. سامیلگیل گفت: کابران هنگامی که این پیرهن را می‌پوشند و بر روی...
دو محقق پس از شش سال تلاش موفق به طراحی و ایجاد پیراهنی که مجهز به فناوری "لایت لیس"(Light Lace) است، شده‌اند. "راب شفرد"(Rob Shepherd) خالق فناوری "لایت لیس" گفت: آن پیراهن‌ها نور را از خود عبور می‌دهند و هنگامی که آنها را بکشید یا فشار دهید می‌توانید شدت خروجی نور را تغییر دهید. شفرد سال‌ها وقت خود را صرف ایجاد این فناوری کرد و در همین سال‌ها نیز "ایلیدا سامیلگیل"(Ilyada Samilgil) از دانشگاه کرنل با او همکاری می‌کرد و با یکدیگر در حال تلاش برای تعبیه این فناوری در یک لباس ورزشی بودند و در نهایت موفق شدند لباسی تولید کند که هنگامی که فرد بر بخشی از عضلات خود طی تمرین ورزشی کار میکند، با این...
به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس، ووریا غفوری که بعد از دیدار با نساجی در تمرین ریکاوری شرکت نکرده بود، امروز خود را به کادر فنی این تیم معرفی کرد. تمرین امروز بعد از یک روز استراحت، در مجموعه ورزشی انقلاب برگزار می‌شود. تیم فوتبال استقلال روز شنبه به مصاف سپاهان در اسفهان می‌رود. انتهای پیام/
به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس، ووریا غفوری که بعد از دیدار با نساجی در تمرین ریکاوری شرکت نکرده بود، امروز خود را به کادر فنی این تیم معرفی کرد. تمرین امروز بعد از یک روز استراحت، در مجموعه ورزشی انقلاب برگزار می‌شود. تیم فوتبال استقلال روز شنبه به مصاف سپاهان در اسفهان می‌رود. انتهای پیام/
وریا غفوری، کاپیتان تیم فوتبال استقلال در محل تمرین آبی‌پوشان حضور یافت. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، وریا غفوری، کاپیتان تیم فوتبال استقلال که پس از اتفاقات بازی با نساجی مازندران در تمرین روز شنبه شرکت نکرده بود، امروز (دوشنبه) در محل تمرین حضور یافت. غفوری در جریان بازی با نساجی پس از تعویض به دنبال ناراحتی از یکسری از مسائل راهی رختکن شد و سپس ورزشگاه را ترک کرد.مددی: شایعه شکایت از غفوری ساخته ذهن‌های بیمار است/ نوع غذا با نظر پزشک انتخاب می‌شود و بنا بر صرفه‌جویی نداشتیمجدیدترین خبرها و تحلیل‌های ایران و جهان را در کانال تلگرامی تسنیم بخوانید. (کلیک کنید) انتهای پیام/
یک قهرمان و مربی بدنسازی در کردستان عراق عکس‌هایی از تمرین ورزشی نیچروان بارزانی رئیس اقلیم کردستان عراق منتشر کرده است. به گزارش فرارو، در این تصاویر نیچروان بارزانی در یک سالن بدنسازی در حال انجام تمرین است. این مربی و ورزشکار که Nizar Xezalî نام دارد در ذیل این تصاویر نوشت: آقای نیچروان بارزانی رئیس اقلیم کردستان یک ورزشکار قدرتمند و با اراده و قدرت است. او بسیار به ورزش متعهد و روحیه ورزشی در برخورد با مردم دارد. وی افزود: من چندین سال است که او را به عنوان یک ورزشکار می‌بینم. کاک نیچروان فردی بسیار شجاع و مهربان است. امید بزرگ آرامش و سعادت مردم کردستان است، هدف بزرگ او رفاه حال مردم است. ...
وریا غفوری، کاپیتان تیم فوتبال استقلال که روز گذشته به نشانه ناراحتی در جریان بازی با نساجی مازندران ورزشگاه را ترک کرده بود، در تمرین امروز شرکت نکرد. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، وریا غفوری، کاپیتان تیم فوتبال استقلال روز گذشته در جریان بازی با نساجی مازندران پس از اینکه متوجه شد قرار است تعویض شود، به سمت نیمکت نرفت و با عصبانیت به بطری آب ضربه زد و از ورزشگاه خارج شد. غفوری که به دلیل مشکلات مدیریتی و عدم پرداختی‌ها از سوی باشگاه ناراحت بود، در جریان بازی از محمود فکری خواست که جای او را در زمین تغییر دهد که با مخالفت سرمربی استقلال روبرو شد. کاپیتان استقلال نیز که عصبی...
به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس، بعد از اتفاقات شب گذشته و حرکت ووریا غفوری بعد از تعویض، این بازیکن در تمرین امروز تیمش شرکت نکرد. تمرین ریکاوری تیم فوتبال استقلال در زمین مجموعه ورزشی انقلاب آغاز شده اما کاپیتان آبی پوشان در تمرین حضور ندارد. تمرین امروز آبی پوشان در سالن وزنه پیگیری می‌شود. باید دید واکنش فکری به غیبت کاپیتان تیمش در تمرین امروز چیست؟ انتهای پیام/
تمرین امروز تیم استقلال تحت تاثیر درگذشت علی انصاریان و حضور پاشازاده برگزار شد. خبرگزاری فوتبال ایران پارس فوتبال دات کام : آخرین تمرین تیم فوتبال استقلال پیش از بازی با نساجی از ساعت ۱۳ در زمین مجموعه ورزشی انقلاب و تحت تاثیر درگذشت علی انصاریان برگزار شد. * پیش از شروع تمرین، محمود فکری ضمن یادآوری دوران همبازی بودنش با زنده یاد انصاریان از بازیکنان خواست تا با قرائت فاتحه به این بازیکن اسبق پرسپولیس و استقلال ادای احترام کنند. * شیخ دیاباته در تمرین امروز آبی پوشان حضور نداشت.محمد حسین مرادمند که در هفته گذشته با آبی پوشان تمرین نکرده بود امروز در تمرین این تیم حضور داشت. *مهدی پاشازاده پیشکسوت استقلال در تمرین این تیم در مجموعه...
به گزازش خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس، آخرین تمرین تیم فوتبال استقلال پیش از بازی با نساجی از ساعت 13 در زمین مجموعه ورزشی انقلاب و تحت تاثیر درگذشت علی انصاریان برگزار شد. * پیش از شروع تمرین،محمود فکری ضمن یادآوری دوران همبازی بودنش با زنده یاد انصاریان از بازیکنان خواست تا با قرائت فاتحه به این بازیکن اسبق پرسپولیس و استقلال ادای احترام کنند. * شیخ دیاباته در تمرین امروز آبی پوشان حضور نداشت.محمد حسین مرادمند که در هفته گذشته با آبی پوشان تمرین نکرده بود امروز در تمرین این تیم حضور داشت. *مهدی پاشازاده پیشکسوت استقلال در تمرین این تیم در مجموعه ورزشی انقلاب حضور پیدا کرد. وی در حاشیه تمرین امروز برای دقایقی با محمود فکری و...
تمرین امروز تیم فوتبال استقلال در مجموعه ورزشی انقلاب برگزار شد. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، تمرین امروز تیم فوتبال استقلال از ساعت ۱۴ امروز در زمین مجموعه ورزشی انقلاب برگزار شد. *محمود فکری به دلیل شرکت در نشست هیات مدیره استقلال با تاخیر در تمرین شرکت کرد. سرمربی تیم استقلال با حضور در این جلسه لیست بازیکنان مد نظر خود را به صورت مکتوب برای نیم فصل مسابقات به اعضا ارائه کرد. *حسین مرادمند و شیخ دیاباته در تمرین امروز حضور نداشتند. هر دو بازیکن به بازی روز جمعه مقابل نساجی نمی‌رسند. *نصرالله عبداللهی میهمان تمرین امروز آبی پوشان بود و بعد از حضور فکری با وی به صحبت پرداخت. * محور اصلی تمرین استقلال فوتبال درون...
شاگردان محمود فکری امروز (چهارشنبه) در مجموعه ورزشی انقلاب تمرین خواهند کرد. خبرگزاری فوتبال ایران پارس فوتبال دات کام : به نقل از رسانه رسمی باشگاه استقلال، بازیکنان تیم فوتبال استقلال ظهر امروز یک جلسه تمرینی را پشت درهای بسته و در مجموعه ورزشی انقلاب برگزار می‌کنند. آبی‌های پایتخت که برای دیدار با نساجی آماده می‌شوند، روز گذشته در زمین مجموعه نفت تهرانسر تمرین کرده بودند.
بازیکنان تیم فوتبال استقلال امروز (چهارشنبه) یک جلسه تمرینی را در مجموعه ورزشی انقلاب برگزار می‌کنند. خبرگزاری میزان - بازیکنان تیم فوتبال استقلال ظهر امروز (چهارشنبه) یک جلسه تمرینی را پشت درهای بسته و در مجموعه ورزشی انقلاب برگزار می‌کنند. استقلالی‌ها پیش از این در ورزشگاه نفت تهرانسر تمرینات خود را دنبال می‌کردند اما پس پیگیری‌های باشگاه و بهبود وضعیت چمن مجموعه ورزشی انقلاب دوباره تمرینات این تیم به ورزشگاه انقلاب منتقل شد. استقلال در هفته چهاردم مسابقات لیگ برتر روز جمعه میزبان نساجی مازندران خواهد بود. بیشتر بخوانید: مدافع استقلال بازی با نساجی را از دست داد/ غیبت دیاباته در تمرین امروز آبی‌پوشان انتهای پیام/ برچسب ها: استقلال تمرین
استقلال امروز در مجموعه ورزشی انقلاب تمرین می کند استقلالی ها امروز پشت درهای بسته تمرینات شان را پیگیری می کنند. به گزارش طرفداری و به نقل از رسانه رسمی باشگاه استقلال، بازیکنان تیم استقلال ظهر امروز (چهارشنبه 15 بهمن) یک جلسه تمرینی را پشت درهای بسته و در مجموعه ورزشی انقلاب برگزار می کنند. همچنین بخوانید: بازدید پرویز مظلومی از مجموعه انقلاب | استقلال زمین تمرینش را عوض می کند؟ اخبار داغ پزشک معالج علی انصاریان: اجازه ندارم مصاحبه کنم | انصاریان زنده است اما اوضاع خوبی ندارد مربی استقلال به پلیس امنیت احضار شد | احتمال برکناری دستیار محمود فکری آتش زدن رفیق به خاطر دختری در پارک! عمل زیبایی بهاره رهنما در لایو اینستاگرام فاش شد...
تمرین نوبت صبح امروز تیم فوتبال استقلال درمجموعه ورزشی تهرانسر برگزار شد. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرگزاری تسنیم، تمرین نوبت صبح امروز (دوشنبه) تیم فوتبال استقلال از ساعت 10 در مجموعه ورزشی تهرانسر و با صحبت‌های محمود فکری سرمربی آبی‌پوشان برگزار شد. * فرشید باقری که روز گذشته مجوز حضور در تمرینات را گرفته بود، در تمرین امروز شرکت کرد. * در این جلسه تمرینی شیخ دیاباته به دلیل فیزیوتراپی غایب بود، اما محمدحسین مرادمند در جمع آبی‌پوشان حضور داشت و به صورت اختصاصی کار کرد. * بازیکنان استقلال بعد از گرم کردن و پاسکاری ساده و ترکیبی، کارهای بدنی و سرعتی را در دستور کار داشتند. * آبی‌پوشان در بخش پایانی تمرین امروز به مرور تاکتیک‌های تیمی پرداختند. ...
به گزارش گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان، تمرین نوبت صبح امروز دوشنبه تیم فوتبال استقلال تهران در مجموعه ورزشی تهرانسر از ساعت ۱۰ با صحبت‌های محمود فکری سرمربی استقلال آغاز شد. فرشید باقری که روز گذشته مجوز حضور در تمرینات را گرفته بود، در تمرین امروز حضور داشت. بازیکنان استقلال بعد از گرم کردن و پاسکاری ساده و ترکیبی، به کارهای بدنی و سرعتی مشغول شدند. بخش پایانی این جلسه تمرینی را مرور تاکتیک‌های تیمی تشکیل دادند. با نظر محمود فکری، آبی‌پوشان امروز یک جلسه تمرینی وزنه را هم برگزار می‌کنند. بیشتر بخوانید ورودی و خروجی احتمالی استقلال در نیم فصل انتهای پیام/
شهرام شفاهی روز شنبه در گفت و گو با ایرنا با بیان اینکه این رشته ورزشی با حرکات دست انجام می شود افزود: با شیوع ویروس کرونا و با توجه به اینکه حرکات بازی می توانست سبب آلودگی ورزشکاران شود، حدود یک سال است که تمرینات و رقابت ها تعطیل شده است. وی اضافه کرد: با هدف اینکه ورزشکاران از آمادگی های جسمانی زیاد دور نباشند یک سری تمرینات مهارتی توسط مربی تیم ملی برای کار در خانه به ورزشکاران داده شد. شفاهی گفت: البته امسال ٢بار درخواست میزبانی مسابقات را داده بودیم اما به دلیل موافقت نکردن ستاد استانی کرونا مجوز برگزاری این رقابت ها داده نشد. وی ادامه داد: اما پس از یک سال تعطیلی فعالیت ها از...
مربی تیم ستاره هشتم گفت: تمام دختر خانم هایی که در این گروه از دختران حضور دارند هر کدام در رشته های ورزشی به مانند ژیمناستیک، دو میدانی، راگبی، ووشو، رزمی، تکواندو و... قهرمان هستند و سالهاست که کار و فعالیت دارند فقط تحت برنامه ریزی من و با حضور مربیان سعی کردند که به این تمرینات شکل بدهند و با هفته ای دو روز تمرین در طول یکسال و نیم توانستند که به این موفقیت دست پیدا کنند. قدس آنلاین- تکتم بهاردوست: عصر جدید بعد از برگزاری فصل اول به یکی از محبوب ترین و هیجان انگیز ترین برنامه های گفتگومحور و نمایشی تلویزیون تبدیل شده است. برنامه ای که با کشف استعداد در حوزه های مختلف، مورد...
مدافع تیم فوتبال استقلال به دلیل مصدومیت در دیدار با نفت مسجدسلیمان حضور نخواهد داشت. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، محمدحسین مرادمند، مدافع تیم فوتبال استقلال روز گذشته در جریان تمرین آبی‌پوشان مصدوم شد. این بازیکن امروز (چهارشنبه) زیر نظر پزشک تیم تمرین کرد و با توجه به شدت مصدومیت دیدار با نفت مسجدسلیمان را از دست داد. تیم استقلال جمعه 10 بهمن در هفته سیزدهم لیگ برتر میهمان نفت مسجدسلیمان خواهد بود.برگزاری قرعه‌کشی لیگ قهرمانان آسیا؛ نمایندگان ایران حریفان خود را شناختند/ کار دشوار استقلال و ملاقات اجباری پرسپولیس با خلیل‌زادهجدیدترین خبرها و تحلیل‌های ایران و جهان را در کانال تلگرامی تسنیم بخوانید. (کلیک کنید) انتهای پیام/
به گزارش سرویس ورزشی جام نیـوز،طبق برنامه ای که کادرفنی برای پرسپولیسی ها در نطر گرفته بود، بازیکنان ترکیب اصلی بازی برابر آلومینیوم، در ورزشگاه شهید کاظمی و زیر نظر مربی بدنساز تیم به ریکاوری پرداختند. سایر بازیکنان نیز در زمین مجموعه ورزشی پژوهشگاه نفت، زیر نظر کادر فنی به تمرینات پرفشاری به مدت 80 دقیقه روی آوردند. پاسکاری‌های کوتاه، پاسکاری‌های تحت فشار، شوتزنی به سمت دروازه و مینی فوتبال در بخشی از زمین، از جمله بخش‌هایی بود که زیر نظر مستقیم یحیی گل محمدی انجام شد. پس از تمرین نیز بازیکنان بدن‌ها را سرد و راهی رختکن شدند. پرسپولیس، فردا هم یک جلسه تمرین در برنامه دارد تا خودش را آماده بازی روز شنبه برابر ماشین...
استقلال تمرینات خود را در مجموعه ورزشی تهرانسر پیگیر کرد تمرین امروز تیم فوتبال استقلال بعد از یک روز استراحت در زمین مجموعه ورزشی نفت تهرانسر برگزار شد. به گزارش طرفداری، تمرین امروز تیم استقلال بعد از یک روز استراحت از ساعت 12 در زمین مجموعه ورزشی نفت تهرانسر برگزار شد. هنگامی که استقلالی ها به مجموعه تهرانسر رفتند با ممانعت برای ورود به محل تمرین مواجه شدند اما در نهایت با تماس های مظلومی با مسئولان شرکت نفت مجوز ورود به محل تمرین به اعضای این تیم داده شد. علی اصغر قربانعلی پور برای اولین بار در تمرین امروز آبی پوشان شرکت کرد. احمد موسوی با پشت سر گذاشتن دوران مصدومیت در تمرینات تاکتیکی امروز استقلال حضور داشت....
به گزارش خبرنگار گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان، تیم ملی تنیس کشورمان در حالی باید خود را برای رقابت‌های گروه ۴ تنیس دیویس کاپ در کشور ترکمنستان آماده کند که همچنان فدراسیون زمین تمرینی ندارد تا در اختیار ملی پوشان قرار دهد و بازیکنان همچنان مکان ثابتی برای تمرین کردن در اختیار ندارند. مجموعه زمین‌های تنیس انقلاب و استقلال پیشتر در اختیار فدراسیون تنیس قرار داشت، اما این مجموعه هم اکنون به علت بدهی از دستان فدراسیون خارج شده و بعد از مزایده توسط شرکت توسعه اماکن ورزشی به بخش خصوصی واگذار شده است. فدراسیون تنیس ۳ میلیارد تومان از بدهی خود را پرداخت کرده است فرزین ضیا آذزی، دبیر فدراسیون تنیس در گفت‌وگو با خبرنگار ما در این خصوص عنوان...
به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس، علی اصغر قربانعلی‌پور که روز گذشته قرارداد خود را با باشگاه استقلال امضا کرد از امروز به تمرینات آبی پوشان ملحق شد. وی پیش از این در شهرخودروی خراسان حضور داشت. تمرین امروز آبی پوشان در مجموعه ورزشی تهرانسر در حال برگزاری است. انتهای پیام/
بازیکنان تیم استقلال تهران برای تمرین امروز با مشکل مواجه شدند. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، بازیکنان تیم استقلال پس از زیرکشت رفتن چمن مجموعه ورزشی انقلاب، به زمین مجموعه ورزشی تهرانسر نقل مکان کردند و طی هفته‌های اخیر، تمرینات آماده سازی آنها در این زمین برپا می‌شود. با این وجود آبی پوشان امروز برای ورود به مجموعه ورزشی تهرانسر با مشکل مواجه شدند که از این رو پرویز مظلومی با مدیران مجموعه تماس برقرار کرده تا مجوز برگزاری تمرین برای امروز را دریافت کند. قرارداد استقلال با مسئولان این زمین تمرین ظاهراً هر ۴۵ روز یکبار باید تمدید شود که پس از پایان قرارداد اکنون به دلیل بدهی باشگاه آنها حاضر به تمدید نیستند و خواستار دریافت...
دردسرهای تیم استقلال تمامی ندارد. فرقی نمی‌کند استقلال بالای جدول باشد یا جایگاه دیگری در جدول داشته باشد، آنقدر حاشیه و دردسر این تیم را احاطه کرده که فکری وقتی در نشست خبری جلوی خبرنگاران می‌نشیند، می‌گوید از کدام مشکلات بگویم. سرمربی استقلال درست می‌گوید؛ تیم صدرنشینی که خودش را برای قهرمانی آماده میکند نباید به دنبال یک زمین خانه‌به‌دوش باشد، اما حقیقت این است که مهر حرفه‌ای بودن اشتباهی به پیشانی این لیگ خورده است وقتی تیم صدرنشینش یک زمین درست و حسابی برای تمرین ندارد. در این چرخه معیوب هم باید سرمربی تیم پرطرفداری مثل استقلال آنقدر کنار زمین استرس داشته باشد که یک ثانیه آرام و قرار نداشته باشد. در کنار همه مشکلاتی که این روزها با...
محسن بیرانوند دبیر فدراسیون وزنه‌برداری کشورمان در همین راستا به خبرنگار مهر گفت: مطمئناً با توجه به برنامه‌های مدون فدراسیون وزنه برداری، تیم‌های ملی مردان و بانوان کشورمان با آمادگی قابل قبول در مسابقات جهانی و آسیایی حضور پیدا خواهند کرد. ضمن اینکه اردوی تیم ملی وزنه‌برداری نیز هم‌اکنون با رعایت دقیق پروتکل‌های بهداشتی در حال برگزاری است. وی به بحران شیوع کرونا در کشور و تأثیر آن بر روند برنامه‌های عادی وزنه برداری اشاره کرد و گفت: بدیهی است شیوع کرونا در کشور باعث شد تا وزنه‌برداری هم مثل دیگر رشته‌های ورزشی تحت‌تأثیر قرار گیرد. البته فدراسیون تمامی تصمیمات ستاد ملی مبارزه با کرونا را به صورت دقیق انجام می‌دهد و به همین دلیل تمرین وزنه‌برداران و باشگاه‌های ورزشی...
استقلالی ها پس از دیدار برابر نفت مسجد سلیمان باید به دنبال زمین تمرین جدیدی باشند استقلالی ها به دنبال زمین تمرین جدیدی هستند. به گزارش طرفداری، استقلال در هفته‌های اخیر تمرینات خود را در زمین مجموعه ورزشی تهرانسر برگزار کرد و شاگردان فکری تقریبا در این مجموعه مشکل چندانی برای مرور برنامه‌های تاکتیکی نداشتند اما از آنجا که قرارداد این زمین تمرین هر 45 روز تمدید می‌شود این بار مجموعه ورزشی نفت تهرانسر به دلیل مسائل مختلف و همچنین بدهی این باشگاه تصمیم دارند زمین چمن مجموعه خود را در اختیار استقلالی‌ها قرار ندهند و مشخص نیست در بازگشت این تیم بعد از بازی با نفت از مسجد سلیمان، این باشگاه چه تدبیری برای حل مشکل زمین تمرین دارند. از سوی دیگر...
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، تیم فوتبال استقلال در هفته‌های اخیر تمرینات خود را در زمین مجموعه ورزشی تهرانسر برگزار کرد و شاگردان فکری تقریبا در این مجموعه مشکل چندانی برای مرور برنامه‌های تاکتیکی نداشتند اما از آنجا که قرارداد این زمین تمرین هر 45 روز تمدید می‌شود این بار مجموعه ورزشی نفت تهرانسر به دلیل مسائل مختلف و همچنین بدهی این باشگاه تصمیم دارند زمین چمن مجموعه خود را در اختیار استقلالی‌ها قرار ندهند و مشخص نیست در بازگشت این تیم بعد از بازی با نفت از مسجد سلیمان، این باشگاه چه تدبیری برای حل مشکل زمین تمرین دارند. از سوی دیگر در روزهای بارانی و برفی مجموعه ورزشی تهرانسر محدودیت‌هایی را برای استفاده از زمین در نظر گرفته که...
به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس، تیم فوتبال استقلال در هفته‌های اخیر تمرینات خود را در زمین مجموعه ورزشی تهرانسر برگزار کرد و شاگردان فکری تقریبا در این مجموعه مشکل چندانی برای مرور برنامه‌های تاکتیکی نداشتند اما از آنجا که قرارداد این زمین تمرین هر 45 روز تمدید می‌شود این بار مجموعه ورزشی نفت تهرانسر به دلیل مسائل مختلف و همچنین بدهی این باشگاه تصمیم دارند زمین چمن مجموعه خود را در اختیار استقلالی‌ها قرار ندهند و مشخص نیست در بازگشت این تیم بعد از بازی با نفت از مسجد سلیمان، این باشگاه چه تدبیری برای حل مشکل زمین تمرین دارند. از سوی دیگر در روزهای بارانی و برفی مجموعه ورزشی تهرانسر محدودیت‌هایی را برای استفاده از زمین در نظر...
افرادی که از تمرینات الپتیکال استفاده می کنند، معمولا روشی یکسان دارند. تنظیمات اولیه را انجام می دهند، هدفونشان را به گوششان می زنند و برای حدود 30 دقیقه مشغول پدال زدن می گردند. اما آشنایی با ترفندهای الپتیکال می تواند شرایط و نتایج استفاده از آن را به کلی متحول کند. دلایل زیادی وجود دارد که بسیاری به تمرینات الپتیکال علاقه مند هستند. استفاده از الپتیکال جذاب است. تمرینات الپتیکال فاقد هرگونه احتمال آسیب دیدگی هستند. استفاده از الپتیکال برای تمرینات هوازی کارا بوده و در عین حال از تردمیل آسان تر است. اما استفاده‌ی مستمر از الپتیکال همچون بسیاری از دستگاه های تمرینی پس از گذشت دوره ای طولانی، کسل کننده به نظر می...
تا دهم بهمن‌ماه سال‌جاری در ۱۹ شهر، استخرهای سرپوشیده، باشگاه‌های ورزشی ورزش‌های پربرخورد و باشگاه ورزشی سالنی و در ۱۵۷ شهر نیز صرفا باشگاه‌های ورزشی ورزش‌های پربرخورد و باشگاه‌های ورزشی سالنی تعطیل خواهند بود و خبری از اعمال شدیدترین محدودیت‌های ورزشی که شامل مراکز تمرین و انجام مسابقات ورزشی است، نخواهد بود. طبق جدول گروه‌های شغلی، مراکز تمرین و انجام مسابقات ورزشی در گروه شغلی دو، استخرهای سرپوشیده به عنوان گروه شغلی سه و باشگاه‌های ورزشی ورزش‌های پربرخورد از جمله کشتی، کاراته و جودو و نیز باشگاه ورزشی سالنی به عنوان گروه شغلی چهار تعیین شده‌اند. طبق آخرین اعلام سخنگوی ستاد ملی مقابله با کرونا، هم اکنون از نظر شیوع ویروس، ۱۹ شهر نارنجی، ۱۵۷ شهر زرد و...
صبحانه ورزشی 99/11/2؛ بسته ویدیویی صبح پنجشنبه / تنبیه سردار آزمون در تمرین توسط مالکوم!
برای اینکه شما یک بدن و به خصوص بالاتنه زیبا و جذاب داشته باشید لزوما نیازی به جراحی‌های گران قیمت ندارید و تنها می‌توانید با برخی حرکات ورزشی این کار را به صورت طبیعی انجام دهید. در ادامه ما این شش حرکت ورزشی را به شما نشان توضیح خواهیم داد. همه ان‌ها را می‌توانید در خانه و به راحتی انجام دهید. ۱. دست خود را مشت کرده و آن را تا چانه بالا بیاورید. ۵ ثانیه با چانه روی مشت خود فشار دهید و سپس ۵ ثانیه آرام باشید. ۲ الی ۳ بار این حرکت را تکرار کنید. ۲. دستان خود را در جلوی سینه به هم متصل کنید و آنها را با نیروی کافی فشار دهید تا عضلات سینه شما خسته...
به گزارش ایرنا، جوانان کاراته‌کای تفتی با برنامه ریزی هیئت کاراته شهرستان، فعالیت های ورزشی خود را در خانه و از طریق فضای مجازی دنبال کردند. در نخستین گام، مربیان کاراته تفت، روزانه، حرکات آموزشی این رشته را فیلم برداری و تدوین کرده و آن را در اختیار ورزشکاران این رشته قرار دادند و کاراته کاها هم با تمرین این حرکات و فیلم برداری از خود، آن را در اختیار مربی خود قرار می دهند و مربیان اشکالات آنها را بیان می کنند. برگزاری چندین دوره مسابقات به صورت مجازی از دیگر عواملی بود که سبب شد تلاش و انگیزه کاراته کارهای تفتی برای تمرین کردن کم نشود. این موضوع زمانی اهمیت می یابد که بدانیم ورزش کردن یکی از راه های اصلی پیشگیری و کنترل ابتلا...
رئیس فدراسیون والیبال گفت: ستاد ملی مبارزه با بیماری کرونا فقط مجوز فعالیت سالن‌های ورزشی برای رشته‌هایی که در مسابقات لیگ حاضر هستند، صادر کرده و فعلاً مجوزی برای فعالیت عمومی باشگاه‌ها صادر نشده است. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ محمدرضا داورزنی امروز در حاشیه مجمع انتخابات هیات والیبال استان زنجان در گفت‌وگو با خبرنگار موج رسا; اظهار داشت: ستاد ملی مبارزه با بیماری کرونا اعلام کرده که تمرین و فعالیت باشگاه‌هایی که مسابقات لیگ آن رشته برگزار می‌شود با رعایت پروتکل‌های ابلاغی ستاد، بلامانع است. وی خاطرنشان کرد: بر این اساس، طبیعی است که اگر استان زنجان هم تیمی در مسابقات لیگ برتر و دسته‌های پایین‌تر داشته باشد، مشکلی برای تمرین ورزشکاران در سالن‌های...
تمرین سه شنبه سرخپوشان در دو ورزشگاه انجام شد پرپسولیسی ها پس از دیدار برابر فولاد خوزستان از هفته یازدهم مسابقات لیگ خلیج فارس و کسب سه امتیاز این بازی، در دو ورزشگاه و دو گروه به ریکاوری و تمرین پرداختند. بازیکنان ثابت در دیدار روز گذشته، در ورزشگاه شهید کاظمی و زیر نظر مظاهر رحیم پور مربی بدنساز تیم، در حدود 30 دقیقه با دویدن و انجام حرکات کششی و نرمشی، ریکاوری کردند. سایر بازیکنان هم در مجموعه ورزشی پژوهشگاه نفت زیر نظر یحیی گل محمدی و کادر فنی، تمرینات ویژه و پر فشاری را در دستور کار داشتند. بازیکنان ابتدا بدن‌ها را گرم کردند و پس از آن، به پاسکاری‌های کوتاه و تحت فشار پرداختند. مینی فوتبال در...
صادق چراغ بیرجندی روز سه شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: این کورت نیز پارسال با همکاری آموزش و پرورش در فضای انبار هنرستان آیت الله مدرس بجنورد، که بدون استفاده مانده بود، نصب و راه اندازی شد و ورزشکاران این رشته تنها در برخی از روزهای هفته امکان استفاده از این کورت را دارند. وی با بیان اینکه در مسابقات جهانی اسکواش از کورت استاندارد تمام شیشه استفاده می شود، یادآور شد: تا قبل از راه اندازی این کورت، از تک دیوار چوبی غیر استانداردی از جنس ام دی اف در سالن بدمینتون بجنورد استفاده می شد که بعد از اختلاف بین این هیات و هیات ورزشی بدمینتون، اسکواش کاران سال ها مکانی برای تمرینات خود نداشتند. چراغ بیرجندی با اشاره...
مدارس شهرستان مهر فردا غیرحضوری است