2024-04-24@10:00:13 GMT
۲۰۵۷ نتیجه - (۰.۰۱۱ ثانیه)
جدیدترین‌های «میان وعده»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، برنجک یا همان برنج پفی یکی از میان وعده‌های خوشمزه و مقوی است که معمولا به همراه گندمک مصرف می‌شود. برنجک یکی از میان وعده‌های خوشمزه استان کهکیلویه و بویراحمد است و طرز تهیه آن بسیار راحت است. برنجک نوعی خوراکی و گونه‌ای از تنقلات است که با برنج تهیه می‌شود. مهم نیست برای تهیه این میان وعده از چه برنجی استفاده می‌شود اگر از برنج قد بلند استفاده کنید نتیجه برنجکی بلند و شکیل‌تر خواهد بود و اگر از برنج‌های نیم دانه و یا کوتاه استفاده شود برنجک شما تپل و کوتاه می‌شود. برای تهیه این میاه وعده می‌توانید از برنج‌های باقی مانده از غذای روز قبل خود نیز استفاده کنید. مواد لازم...
توپک خرما و سویق مناسب برای سنین رشد و تقویت کودک و نیز خود سویق به عنوان دارو برای بسیاری از بیماری ها استفاده می شود. توپک خرما و سویق سرشار از انواع ویتامین ها، املاح معدنی و فیبر های طبیعی است و زمان مجاز برای مصرف خرما از نه ماهگی آغاز می شود. زمان مصرف سویق برای کودکان از شش ماهگی شروع می شود و شما می توانید سویق را با شیر گرم یا فرنی مخلوط کنید و به کودک بدهید. سویق همان آرد تفت داده است که برای تهیه ی حلوا استفاده می شود. خودتان نیز می توانید سویق را در خانه درست کنید. به این صورت که یا اول دانه را آسیاب کرده و سپس تفت داده...
نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی، درباره چاقی یا اضافه وزن گفت: مطالعات انجام شده نشان داده است که افزایش نسبت دور کمر به لگن که به WHR معروف است، باعث چاقی شکمی یا افزایش چربی‌های دور شکم می‌شود. او با بیان اینکه چاقی باعث پیری مغز می‌شود، تاکید کرد: چاقی شکمی باعث کاهش ۲.۴ درصدی میزان سلول‌های پارانشیمی مغز می‌شود، البته این چاقی مربوط به افرادی است که BMI بالای ۳۰ دارند، یعنی نسبت وزن به مجذور قد آنان بالای ۳۰ است. افزایش چربی‌های شکمی چه ارتباطی با پیری مغز دارد؟ جوزدانی ادامه داد: اگر BMI در افراد بالای ۳۰ باشد معمولا با آتروفی یا کوچک شدن سلول‌های مغز همراه خواهد بود. طبق مطالعات گوناگون ۲.۴ درصد افرادی که...
رویداد۲۴ او با بیان اینکه چاقی باعث پیری مغز می‌شود، تاکید کرد: چاقی شکمی باعث کاهش ۲.۴ درصدی میزان سلول‌های پارانشیمی مغز می‌شود، البته این چاقی مربوط به افرادی است که BMI بالای ۳۰ دارند، یعنی نسبت وزن به مجذور قد آنان بالای ۳۰ است.افزایش چربی‌های شکمی چه ارتباطی با پیری مغز دارد؟جوزدانی ادامه داد: اگر BMI در افراد بالای ۳۰ باشد معمولا با آتروفی یا کوچک شدن سلول‌های مغز همراه خواهد بود. طبق مطالعات گوناگون ۲.۴ درصد افرادی که چاقی شکمی دارند، آتروفی یا کوچک شدن سلول‌های مغز در قسمت پارانشیمی مغزشان به وجود خواهد آمد.افزایش سایز کمر باعث زوال عقل می‌شوداین متخصص تغذیه و رژیم درمانی اظهار کرد: یک مطالعه جدید نشان داده است که افزایش شاخص توده...
به گزارش فارس، رسانه رسمی کره شمالی بامداد جمعه گزارش داد چنانچه دولت آمریکا به ادامه سیاست‌های خصمانه اصرار داشته باشد پیونگ‌یانگ دلیل چندانی برای حفظ رابطه شخصی میان «کیم جونگ اون»، رئیس کره شمالی با «دونالد ترامپ»، رئیسجمهور آمریکا نمی‌بیند. خبرگزاری رسمی کره شمالی این بیانیه را در آستانه دومین سالگرد دیدار نخست ترامپ و کیم به نقل از «ری سان گوان»، وزیر امور خارجه کره شمالی منتشر کرده است. وزیر خارجه کره شمالی در این بیانیه خاطرنشان کرده سیاست‌های آمریکا اثبات می‌کنند که واشنگتن، تهدید درازمدت علیه کره شمالی و مردم این کشور است. دیدار میان ترامپ و کیم در سنگاپور در سال ۲۰۱۸ میلادی نخستین دیدار میان یک رئیسجمهور مستقر آمریکا و رئیس کره شمالی بود. با...
کره شمالی طی بیانیه‌ای بامداد جمعه به رئیسجمهور آمریکا درباره پیگیری سیاست‌های خصمانه در قبال این کشور واکنش نشان داد. به گزارش گروه بین‌الملل خبرگزاری فارس، رسانه رسمی کره شمالی بامداد جمعه گزارش داد چنانچه دولت آمریکا به ادامه سیاست‌های خصمانه اصرار داشته باشد پیونگ‌یانگ دلیل چندانی برای حفظ رابطه شخصی میان «کیم جونگ اون»، رئیس کره شمالی با «دونالد ترامپ»، رئیسجمهور آمریکا نمی‌بیند. خبرگزاری رسمی کره شمالی این بیانیه را در آستانه دومین سالگرد دیدار نخست ترامپ و کیم به نقل از «ری سان گوان»، وزیر امور خارجه کره شمالی منتشر کرده است. وزیر خارجه کره شمالی در این بیانیه خاطرنشان کرده سیاست‌های آمریکا اثبات می‌کنند که واشنگتن، تهدید درازمدت علیه کره شمالی و مردم این کشور است....
مهنوش صاحبدل درخصوص توصیه‌های تغذیه‌ای برای ایام امتحانات، اظهار کرد: مصرف همه وعده‌های اصلی غذایی یعنی صبحانه، ناهار، شام و دو میان وعده میان صبحانه و ناهار و میان ناهار و شام اهمیت دارد. صبحانه همیشه از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است اما اهمیت آن اکنون با توجه به شیوع ویروس کرونا، برای دانش‌آموزان بسیار بیشتر است. ناطقان: مدیر گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با بیان اینکه بسیاری از دانش‌آموزان و دانشجویان برای شب بیداری از نوشیدنی‌های کافئین‌دار مانند قهوه استفاده می‌کنند، گفت: مصرف شبانه قهوه توصیه نمی‌شود زیرا باعث بی‌خوابی و بی‌قراری می‌شود.مهنوش صاحبدل درخصوص توصیه‌های تغذیه‌ای برای ایام امتحانات، اظهار کرد: مصرف همه وعده‌های اصلی غذایی یعنی صبحانه، ناهار، شام و دو میان وعده میان صبحانه و ناهار...
در ادامه مطلب طرز تهیه استریپس سیب زمینی را به شما آموزش می دهیم. مواد لازم برای ۳ نفر سیب زمینی پخته - ۵ عددپیاز سرخ شده - ۳ قاشق غذاخوریجعفری خرد شده - ۲ قاشق غذاخوریقارچ ورقه شده - ۱۵۰ گرمآرد - ۴ قاشق غذاخوریتخم مرغ - ۲ عددمغز نان باگت - به مقدار لازمنمک و فلفل - به مقدار لازم روغن برای سرخ کردن - به مقدار لازم طرز تهیه ۱-سیب زمینی‌های پخته را با گوشت کوب می‌کوبیم تا نرم و له شود. سپس پیاز و جعفری خرد شده و قارچ تفت داده را به سیب زمینی اضافه می‌کنیم.۲-نمک و فلفل را اضافه می‌کنیم و ورز می‌دهیم.۳-از مواد به اندازه یک نارنگی برمی داریم و به شکل مستطیل...
ایسنا/خوزستان مدیر گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با بیان اینکه بسیاری از دانش‌آموزان و دانشجویان برای شب بیداری از نوشیدنی‌های کافئین‌دار مانند قهوه استفاده می‌کنند، گفت: مصرف شبانه قهوه توصیه نمی‌شود زیرا باعث بی‌خوابی و بی‌قراری می‌شود. مهنوش صاحبدل در گفت‌وگو با ایسنا، درخصوص توصیه‌های تغذیه‌ای برای ایام امتحانات، اظهار کرد: مصرف همه وعده‌های اصلی غذایی یعنی صبحانه، ناهار، شام و دو میان وعده میان صبحانه و ناهار و میان ناهار و شام اهمیت دارد. صبحانه همیشه از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است اما اهمیت آن اکنون با توجه به شیوع ویروس کرونا، برای دانش‌آموزان بسیار بیشتر است. وی ادامه داد: با توجه به تعطیلی مدارس، بیشتر دانش‌آموزان ممکن است صبح دیر بیدار شوند و صبحانه را حذف کرده...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، در ادامه مطلب طرز تهیه استریپس سیب زمینیرا به شما آموزش می دهیم. مواد لازم برای ۳ نفرسیب زمینی پخته - ۵ عددپیاز سرخ شده - ۳ قاشق غذاخوریجعفری خرد شده - ۲ قاشق غذاخوریقارچ ورقه شده - ۱۵۰ گرمآرد - ۴ قاشق غذاخوریتخم مرغ - ۲ عددمغز نان باگت - به مقدار لازمنمک و فلفل - به مقدار لازم روغن برای سرخ کردن - به مقدار لازم طرز تهیه۱-سیب زمینی‌های پخته را با گوشت کوب می‌کوبیم تا نرم و له شود. سپس پیاز و جعفری خرد شده و قارچ تفت داده را به سیب زمینی اضافه می‌کنیم.۲-نمک و فلفل را اضافه می‌کنیم و ورز می‌دهیم.۳-از مواد به اندازه یک نارنگی برمی داریم و...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از خراسان، در این مطلب ما با 10پیشنهاد به کمک شما عزیزان آمده‌‌ایم؛ همراه ما باشید. سراغ رژیم‌های سخت نروید اگر تازه زایمان کرده اید و هنوز اضافه وزن زیادی دارید، ممکن است به این فکر بیفتید که یک رژیم لاغری بگیرید. در این صورت اگر خودسرانه از رژیم‌های مشهور و فراگیر در جامعه استفاده کنید، ممکن است روند کاهش وزن شما را سخت تر کند. بهترین راه برای کاهش وزن حذف غذاهای پرکالری است ، غذاهای حاوی مقادیر بالای چربی و شکر که فاقد مواد مغذی هستند. با حذف کیک، کلوچه، شیرینی ها، نوشابه و فست فود هایی مانند پیتزا و هات داگ شروع کنید. غذاهای حاوی مواد مغذی مصرف کنید پس...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، یکی از نگرانی‌های مادران باردار، رسیدن به وزن ایده آل بعد از زایمان است وحتی از قبل از زایمان دنبال راهکار‌هایی برای کم شدن وزن و رسیدن به تناسب اندام هستند. در این مطلب ما با ۱۰ پیشنهاد به کمک شما عزیزان آمده ایم؛ همراه ما باشید.سراغ رژیم‌های سخت نرویداگر تازه زایمان کرده اید و هنوز اضافه وزن زیادی دارید، ممکن است به این فکر بیفتید که یک رژیم لاغری بگیرید. در این صورت اگر خودسرانه از رژیم‌های مشهور و فراگیر در جامعه استفاده کنید، ممکن است روند کاهش وزن شما را سخت‌تر کند. بهترین راه برای کاهش وزن حذف غذاهای پرکالری است، غذاهای حاوی مقادیر بالای چربی و شکر که فاقد مواد مغذی هستند....
به نقل از استایلی انتخاب میان وعده‌هایی که به کنترل قند خون کمک می‌کنند، بخش مهمی از مدیریت سلامتی شماست. به خصوص اگر شما دیابتی هستید و بدنتان برای حفظ سطح قند خون تلاش می‌کند، این امر می‌تواند از اهمیت ویژه‌ای برخوردار باشد. میان وعده‌هایی که حاوی کربوهیدرات کم هستند مانند سبزیجات، آجیل و دانه‌ها همه انتخاب‌های خوبی هستند. شما همچنین می‌توانید با مصرف کلم کیل یا اسموتی سبز به عنوان میان وعده غذایی، قند خون خود را کنترل کنید. مصرف همزمان کربوهیدرات‌های سرشار از فیبر با منابع پروتئین سالم نیز یک روش عالی برای کنترل قند خون شما است. در این مقاله، به مطالب زیر می‌پردازیم. با استایلی همراه باشید. بخش اول دست یافتن به یک میان وعده...
به گزارش خبرگزاری مهر، هادی شعبانی، مسئول دفتر خدمات اجتماعی جامعه ایمانی مشعر با اشاره به ماهیت هیأت‌های مذهبی اظهار داشت: هیأت‌های مذهبی که از اجتماع محبان سیدالشهدا (ع) شکل گرفته، فقط به تعظیم شعائر دینی محدود نمی‌شوند بلکه کارکردهای مختلفی را در دستور قرار می‌دهند که یکی از این کارکردها حضور فعال در عرصه‌های خدمات اجتماعی است. وی از اجرای پویش «هر هیأت یک روستا» برای کمک به زلزله‌زدگان کرمانشاه و پویش «یاساقی‌العطاشی» برای کمک به مشکل آب آبادان یاد کرد و گفت: هیأت‌های مذهبی همچنین در قالب پویش «مهرعاشورائیان» به تهیه لوازم‌التحریر مورد نیاز در مناطق محروم کشور پرداخته و در فروردین‌ماه سال گذشته نیز با اجرای پویش «سین هشتم» به کمک سیل‌زدگان رفتند. شعبانی خاطرنشان کرد: در...
ایسنا/قم مسئول دفتر خدمات اجتماعی جامعه ایمانی مشعر و مسئول خیمه مرکزی خدمت‌رسانی میاندارخدمت گفت: هزار و ۶۶ هیأت مذهبی در قالب پویش علی یاوران ۳۴ میلیون و ۵۹۲ هزار وعده غذایی به ارزش ۲۶۳ میلیارد و ۱۵۲ میلیون و ۷۱۵ هزار تومان را طی ماه مبارک رمضان میان نیازمندان توزیع کردند. به گزارش ایسنا به نقل از پایگاه جامعه ایمانی مشعر، هادی شعبانی با اشاره به ماهیت هیأت‌های مذهبی اظهار داشت: هیأت‌های مذهبی که از اجتماع محبان سیدالشهدا(ع) شکل گرفته، فقط به تعظیم شعائر دینی محدود نمی‌شوند بلکه کارکردهای مختلفی را در دستور قرار می‌دهند که یکی از این کارکردها حضور فعال در عرصه‌های خدمات اجتماعی است. وی از اجرای پویش «هر هیأت یک روستا» برای کمک به...
به گزارش ایلنا، معمولاً یکی از علت‌های چاقی در بانوان خوردن میان وعده‌های پرکالری است. زیرا شما هر قدر بتوانید میزان کالری ناهار، شام و صبحانه خود را کنترل کنید، اما در وسط روز یا عصر ناخودآگاه به سمت شیرینی، شکلات و یک میان وعده ناسالم کشیده می‌شوید. در این مطلب به شما چند میان وعده کم کالری (زیر ۱۰۰ کالری) ساده و خوشمزه را پیشنهاد می‌کنیم. ماست و میوه این ترکیب خوشمزه و کم کالری می‌تواند برای روزهای تابستان انتخاب مناسبی باشد. نصف لیوان ماست کم‌چرب را با نصف لیوان توت فرنگی خرد شده مخلوط کنید جو‌پرک را هم به آن اضافه کنید و از این ترکیب خوشمزه و هیجان‌انگیز در عصر‌های گرم خرداد لذت ببرید. نان و عسل یک...
معمولاً یکی از علت‌های چاقی در بانوان خوردن میان وعده‌های پرکالری است. زیرا شما هر قدر بتوانید میزان کالری ناهار، شام و صبحانه خود را کنترل کنید، اما در وسط روز یا عصر ناخودآگاه به سمت شیرینی، شکلات و یک میان وعده ناسالم کشیده می‌شوید. در این مطلب به شما چند میان وعده کم کالری (زیر ۱۰۰ کالری) ساده و خوشمزه را پیشنهاد می‌کنیم. ماست و میوه این ترکیب خوشمزه و کم کالری می‌تواند برای روزهای تابستان انتخاب مناسبی باشد. نصف لیوان ماست کم‌چرب را با نصف لیوان توت فرنگی خرد شده مخلوط کنید جو‌پرک را هم به آن اضافه کنید و از این ترکیب خوشمزه و هیجان‌انگیز در عصر‌های گرم خرداد لذت ببرید. نان و عسل یک عدد نان...
به گزارش ایلنا، شب گذشته جلسه‌ای میان فعالان صنفی بازنشستگان با «محمد شریعتمداری» وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی برگزار شد. «نصرالله دریابیگی» رئیس کانون کارگران بازنشسته و مستمری‌بگیر تامین اجتماعی استان مازنداران که در این جلسه شرکت داشت، در مورد موارد طرح شده در جلسه، گفت: آقای شریعتمداری قول دادند که هرچه سریعتر در جهت رفاع تبعیض میان کارگران شاغل و بازنشسته در جهت ترمیم شایسته مستمری‌های آنها اقدام کنند. در این‌باره وزیر کار باید پیشنهادات بازنشستگان را به دولت ارئه کنند. وی افزود: شب گذشته آقای شریعتمداری ۱ ساعت به صحبت‌های نمایندگان بازنشستگان گوش دادند و قول دادند که با وحدت، انسجام و صمیمیت و دوستی مشکلات معیشتی به خواسته‌های حدود ۴ میلیون بازنشسته حداقلی‌بگیر رسیدگی کنند. ...
بادام یک منبع غنی ویتامین E، منیزیم، مس، فسفر، فیبر، ویتامین ب ۲(ریبوفلاوین)، بیوتین، کلسیم، اسیدهای چرب تک غیر اشباع، استرول گیاهی و پروتئین است. بادام غنی از مواد مغذی ای است که در سلامت استخوان نقش دارند. به گزارش خبرگزاری برنا ازفارس، بادام حاوی فیتیک اسید بالایی بوده و با وجود این که فیتیک اسید یک ترکیب آنتی اکسیدان است، اما تا حدی جذب آهن، روی و کلسیم موجود در بادام را کاهش می دهد. یک واحد بادام معادل یک اونس (۲۸ گرم) یا حدود ۲۳ عدد یا یک چهارم لیوان بادام است که ۱۶۵ کیلوکالری انرژی، ۶ گرم پروتئین، ۱۴ گرم چربی، ۶ گرم کربوهیدرات و ۳ گرم فیبر را شامل می شود. حدود نیمی از وزن...
برای این که لاغری را بدون ورزش تجربه کنید کافیست برخی نکات به ظاهر ساده، اما بسیار کاربردی را رعایت کنید. به گزارش شریان نیوز،لاغر شدن رویای بسیاری از افراد است و برای رسیدن به این هدف از رژیم‌های سنگین غذایی تا ورزش را امتحان می‌کنند. اما برخی از افراد به دلایل مختلف قادر نیستند به شکل منظم ورزش کنند و در نتیجه مایلند روشی غیر از ورزش را برای لاغری خود پیدا کنند. در این مطلب سریالی برخی از این راهکار‌ها را با شما به اشتراک می‌گذاریم. گرچه اگر مشکل فیزیکی خاصی ندارید ورزش را یکی از بهترین روش‌ها برای کاهش وزن و سلامتی می‌دانیم. برای این که لاغری را بدون ورزش تجربه کنید کافیست برخی...
«مجید مومنی» عصر پنجشنبه در سفر به ساوه و بازدید از آشپزخانه اطعام مهدوی این شهر به خبرنگاران، گفت: در رزمایش همدلی مومنانه استان مرکزی ۴۰ آشپزخانه برای پخت غذای گرم در قالب برنامه اطعام مهدوی فعالیت دارند. وی افزود:همه موازین و پروتکل های بهداشتی در فعالیت آشپزخانه ها بطور کامل رعایت شده و ارزش ریالی هر وعده غذایی همراه با افطاری که در این مراکز تهیه و پخت می شود نیز ۱۸۰ هزار ریال است. مدیرکل کمیته امداد امام خمینی استان مرکزی در مورد زکات فطریه نیز، گفت: در سطح استان مرکزی یک هزار و ۵۵۰ مرکز برای اقامه نماز عید سعید فطر تعیین شده و در نظر است زیر نظر شورای زکات استان اقدام به جمع آوری زکات مومنان و خانواده ها...
امام جمعه نیمروز از توزیع ۱۰ هزار وعده غذای گرم خبر داد و گفت: طبخ و توزیع ۱۰ هزار وعده غذای گرم توسط کمیته امداد انجام و به مددجویان زیر پوشش و آسیب دیدگان از کرونا و روستاهای اطراف شهر توزیع شد. حجت‌الاسلام محمد راشکی امروز در گفت‌وگو با خبرنگار فارس در زاهدان با بیان اینکه رزمایش مواسات، همدلی و کمک مؤمنانه پس از توصیه رهبر معظم انقلاب در این شهر آغاز شد، گفت: در ابتدا موضوع شناسایی آسیب‌دیدگان از کرونا و کسانی که تحت حمایت نهادهایی همچون کمیته امداد و بهزیستی نبودند، در دستور کار قرار گرفت و در این راستا یک بانک اطلاعاتی تهیه شد. وی ادامه داد: مرحله بعد موضوع جمع‌آوری کمک‌ها بود که با نهادهای...
در دوران بارداری شما باید بیش از هر زمان دیگری مواظب خوراک و تغذیه خود باشید و البته انتخاب میان وعده‌های سالم و مقوی نیز بسیارمهم است، زیرا احتمال اینکه شما برای میان وعده به فکر خوردن خوراکی‌های غیرسالم بیفتید زیاد است.اگر با نظر پزشک روزه نمی‌گیرید یا روزه هستید، اما برای بین افطار تا سحر دنبال یک میان وعده سالم هستید در ادامه چند میان وعده سالم و خوشمزه را برای دوران بارداری به شما پیشنهاد می‌کنیم.میوه و کره بادام زمینییکی از بهترین میان وعده‌ها برای خانم‌های باردار میان‌وعده‌های ترکیبی است؛ ترکیب میوه‌ها با کره بادام زمینی فوق‌العاده است این ترکیب شامل پروتئین، فیبر و چربی‌های مفید است. کافی است یک تا دو قاشق کره بادام زمینی را روی...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، نان فطایر پنیری یک صبحانه عالی و خوشمزه است که دارای بافتی عالی می‌باشد. از این نان می‌توانید به عنوان یک میان وعده کامل نیز استفاده کنید. نان فطیره از نان‌های سنتی و خوشمزه‌ی ایرانی می‌باشد. به طوری کلی انواع نان‌ها در ایران به صورت‌های مختلفی تهیه می‌شود که هر کدام از آنها دارای طعمی متفاوت می‌باشند. نان فطیره پنیری یکی دیگر از نان‌های خوشمزه و عالی ست که دارای طرز پخت آسان و سریع می‌باشد. شما می‌توانید برای تهیه این نان در ادامه با ما همراه باشید تا طرز پخت آن را فرا گیرید. این نان حالتی اسفنجی و نرم دارد که باب میل بیشتر مردم می‌باشد. اگر به دنبال یک عصرانه...
به‌نظر می‌رسد شهردار تهران بیش از آنکه به‌دنبال پاسخگویی به افکارعمومی و مخاطبان داخلی باشد سعی در موجه جلوه دادن خود و اقداماتش در جامعه بین‌الملل است موضوعی که پیامی جز طفره رفتن و فرار از چرایی عدم تحقق وعده‌های حناچی ندارد. به گزارش خبرنگار حوزه شهری گروه اجتماعی خبرگزاری آنا، بررسی‌های فعالیت‌های رسانه‌ای شهردار پایتخت در دوران جدید نشان می‌دهد پیروز حناچی چندان تمایلی برای حضور در نشست‌های خبری ندارد تا در حضور خبرنگاران تخصصی حوزه شهری به پاسخگویی نسبت به عملکرد اجرایی خود بپردازد. (به جز تنها نشست خبری شهردار که پس از حدود 4 ماه از انتخاب رسمی وی برگزار شد.) شهردار تهران با اشکال مختلف سعی در طفره رفتن و شانه خالی کردن از وعده...
همشهری آنلاین_ مرضیه موسوی: حتی در روزهایی که کرونا اهالی تهران را خانه‌نشین کرده بود جوانان و داوطلبان شمیرانی، خود را به مراکز درمانی می‌رساندند و برای کمک به کادر درمان و پزشکان ایده‌های خلاقانه‌ای داشتند. از تهیه و توزیع ماسک تا توزیع قهوه و میان وعده در مراکز درمانی و بین کادر درمان. غربالگری و تب‌سنجی در ورودی‌های لواسان و رودبار قصران هم از دیگر اقدامات این گروه داوطلبی در شمیران بود. هلال‌احمر این روزها به اطلاع‌رسانی و آموزش در زمینه کرونا می‌پردازد و با وجود حیات این ویروس در دامنه‌های کوه، عملیات امداد و نجات همچنان ادامه دارد. شیوع کرونا در تهران خیریه‌ها و فعالیت‌های داوطلبانه در شمیران را با هم همدست کرده بود تا به کمک...
به گزارش گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، سیدمرتضی بختیاری که در رزمایش ایران همدل در خراسان رضوی، با تسلیت ایام شهادت مولی‌الموحدین حضرت علی (ع) و گرامیداشت لیالی قدر، افزود: از ابتدای ماه رمضان که ماه اطعام و اکرام نیازمندان است، تاکنون چهار میلیون و ۷۰۰ هزار وعده غذای گرم با رعایت پروتکل‌های بهداشتی میان نیازمندان توزیع شده که از این میزان یک میلیون ۱۰۰ هزار بسته در خراسان رضوی انجام شده است. وی با تقدیر از تمام دستگاه‌ها، نهادها، خیران و مردم نیکوکار که در طرح اطعام مهدوی به یاری کمیته امداد شتافتند، خاطرنشان کرد: پیش‌بینی اولیه ما طبخ و توزیع پنج میلیون وعده غذای گرم بود، اما به لطف خداوند متعال این رقم تا پایان ماه مبارک...
رئیس کمیته امداد کشور گفت: از ابتدای ماه مبارک رمضان تاکنون چهار میلیون و ۷۰۰ هزار وعده غذای گرم میان نیازمندان سراسر کشور توزیع شده است. به گزارش خبرگزاری فارس از مشهد، سیدمرتضی بختیاری امروز در رزمایش ایران همدل در سالن ورزشی کارگران بیان کرد: از ابتدای ماه رمضان که ماه اطعام و اکرام نیازمندان است، تاکنون چهار میلیون و ۷۰۰ هزار وعده غذای گرم با رعایت پروتکل‌های بهداشتی میان نیازمندان توزیع شده که از این میزان یک میلیون و ۱۰۰ هزار بسته مربوط به خراسان رضوی بوده است. وی ادامه داد: پیش‌بینی اولیه ما طبخ و توزیع پنج میلیون وعده غذای گرم بود؛ اما به لطف خداوند متعال این رقم تا پایان ماه مبارک رمضان از مرز هفت...
رئیس کمیته امداد از مشارکت ۱۳۰۰ آشپزخانه بزرگ در طرح اطعام مهدوی خبر داد و گفت: از ابتدای ماه رمضان تاکنون چهار میلیون و ۷۰۰ هزار وعده غذای گرم میان نیازمندان سراسر کشور توزیع شده است. سیدمرتضی بختیاری که در رزمایش ایران همدل در خراسان رضوی سخن می‌گفت، با تسلیت ایام شهادت مولی‌الموحدین حضرت علی (ع) و گرامیداشت لیالی قدر، افزود: از ابتدای ماه رمضان که ماه اطعام و اکرام نیازمندان است، تاکنون چهار میلیون و ۷۰۰ هزار وعده غذای گرم با رعایت پروتکل‌های بهداشتی میان نیازمندان توزیع شده که از این میزان یک میلیون ۱۰۰ هزار بسته در خراسان رضوی انجام شده است. وی با تقدیر از تمام دستگاه‌ها، نهادها، خیران و مردم نیکوکار که در طرح...
رئیس کمیته امداد از مشارکت ۱۳۰۰ آشپزخانه بزرگ در طرح اطعام مهدوی خبر داد و گفت: از ابتدای ماه رمضان تاکنون چهار میلیون و ۷۰۰ هزار وعده غذای گرم میان نیازمندان سراسر کشور توزیع شده است. به گزارش ایسنا، سیدمرتضی بختیاری که در رزمایش ایران همدل در خراسان رضوی سخن می‌گفت، با تسلیت ایام شهادت مولی‌الموحدین حضرت علی (ع) و گرامیداشت لیالی قدر، افزود: از ابتدای ماه رمضان که ماه اطعام و اکرام نیازمندان است، تاکنون چهار میلیون و ۷۰۰ هزار وعده غذای گرم با رعایت پروتکل‌های بهداشتی میان نیازمندان توزیع شده که از این میزان یک میلیون ۱۰۰ هزار بسته در خراسان رضوی انجام شده است. وی با تقدیر از تمام دستگاه‌ها، نهادها، خیران و مردم نیکوکار که...
رویداد۲۴ در طول وعده‌های غذایی گرسنه می‌شویم و ممکن است انتخاب‌هایی بکنیم که وزن ما را زیاد کند. می‌گوییم: «ما غذاخور نیستیم، ولی آت و آشغال خوریم!» این محاوره ساده بسیاری از افرادی است که اضافه وزن دارند. میانوعده سالم می‌تواند بسیاری از نیازهای ما به ویتامین‌ها را هم تأمین کند. اما شاید ما همیشه یک بیسکوییت انتخاب کنیم و یا یک شکلات نسبتاً پرکالری. اما در عوض یک میانوعده سالم و در عین حال لذیذ می‌تواند کاهش وزن را هم به همراه داشته باشد.مواد غذایی که در ادامه به آن می‌پردازیم، تأثیر زیادی در کاهش وزن ما دارد؛ بنابراین می‌توانیم از این خوراکی‌های خوشمزه سالم استفاده کنیم که وزنمان را کاهش دهیم:۱. برش‌های خیار با حمصخیار و هوموس به...
آجیل سرشار از کالری و چربی بالا است به همین دلیل نمی‌تواند خوراکی مناسبی در رژیم غذایی محسوب شود، اما بادام می‌تواند نقش اساسی در کاهش وزن داشته باشد. دلیل تاثیر بادام در کاهش وزن ۱. بادام می‌تواند گرسنگی را مهار کند:مصرف بادام به عنوان یک میان وعده می‌تواند به احساس سیری کمک کند در نتیجه کمتر به سراغ غذاها و خوراکی‌های متنوع خواهید رفت. ۲. بادام سرشار از پروتئین است:حدود ۲۲ گرم بادام دارای ۶ گرم پروتئین است که برای کاهش وزن مفید می‌باشد. به عنوان مثال یک مطالعه نشان داد که رژیم کم کربوهیدرات با پروتئین بالا متابولیسم را نیز افزایش می‌دهد. ۳. بادام سرشار از فیبر است:فیبر موجود در بادام باعث احساس سیری خواهد شد. در یک وعده...
حجت الاسلام والمسلمین میرکریمی گفت: گروه جهادی شهید باقری با راه اندازی کارگاه خیاطی در مسجد امام حسن مجتبی (ع) اقدام به دوختن و بسته بندی ماسک، گان و دستکش کرد و تاکنون بیش از ۲۰۰ عدد از این اقلام بهداشتی را تهیه کرده است. حجت الاسلام والمسلمین «سید مجتبی میرکرمی» در گفت و گو با خبرنگار گروه قرآن و معارف خبرگزاری شبستان، با بیان اینکه گروه جهادی شهید باقری به همت جمعی از طلاب حوزه های علمیه تهران و با مشارکت و فعالیت شماری از بسیجیان منطقه 14 تهران تشکیل شده است، اظهار کرد: هدف این گروه خدمت مستمر به نیازمندان و اقشار آسیب پذیر جامعه است. مسئول گروه جهادی شهید باقری افزود: این گروه با شیوع ویروس کرونا خدمات خود برای...
لاغری و کاهش وزن با مصرف به اندازه بادام به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک، آجیل سرشار از کالری و چربی بالا است به همین دلیل نمی تواند خوراکی مناسبی در رژیم غذایی محسوب شود اما بادام می تواند نقش اساسی در کاهش وزن داشته باشد. دلیل تاثیر بادام در کاهش وزن 1. بادام می تواند گرسنگی را مهار کند : مصرف بادام به عنوان یک میان وعده می تواند به احساس سیری کمک کند در نتیجه کم تر به سراغ غذاها و خوراکی های متنوع خواهید رفت. 2. بادام سرشار از پروتئین است : حدود 22 گرم بادام دارای 6گرم پروتئین است که برای کاهش وزن مفید می باشد. به عنوان مثال یک مطالعه نشان داد که رژیم کم کربوهیدرات با پروتئین بالا متابولیسم را نیز افزایش...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، دونات یک نوع فرآورده تهیه شده از خمیر است که در روغن فراوان سرخ می‌شود. تزیین دونات را می‌توان در اشکال مختلفی انجام داد، ولی دونات اصل معمولا به شکل دایره توخالی است. دونات‌ها از نظر طعم و مزه نیز تنوع بالایی دارند، برخی شیرین هستند و غالبا به عنوان دسر یا میان وعده استفاده می‌شوند؛ برخی نیز شورند و به عنوان پیش غذا یا صبحانه مصرف می‌شوند. دونات سبزیجات از نوع دوم است؛ در تهیه این نوع دونات از انواع سبزیجات رنگارنگ استفاده شده و همراه با پنیر یک صبحانه مغذی و خوشمزه محسوب می‌شود. این نوع دونات را می‌توان در خانه درست کرد و به عنوان یک میان وعده سالم برای کودکان...
مسلمانان جامائیکا در «کوئینز» آمریکا تصمیم گرفته اند تا ماه رمضان امسال که شیوع ویروس کرونا بر آن سایه افکنده است غذاهای حلال در اختیار همه شهروندان قرار دهند. به گزارش خبرگزاری شبستان به نقل از «ny1»، شهروندان «جامائیکا» از وعده های غذایی حلال در ماه مبارک رمضان بهره مند می شوند. جامائیکا یک منطقه مسکونی در ایالات متحده آمریکا است که در «کویینز» واقع شده‌است. مسلمانان جامائیکا تصمیم گرفته اند تا ماه رمضان امسال که شیوع ویروس کرونا بر آن سایه افکنده است غذاهای حلال در اختیار همه شهروندان قرار دهند. به این ترتیب تا پایان ماه مبارک رمضان 400 هزار وعده غذایی حلال در مدارس این شهر توزیع خواهند شد و حدود 150...
در دوران بارداری شما باید بیش از هر زمان دیگری مواظب خوراک و تغذیه خود باشید و البته انتخاب میان وعده‌های سالم و مقوی نیز بسیارمهم است، زیرا احتمال اینکه شما برای میان وعده به فکر خوردن خوراکی‌های غیرسالم بیفتید زیاد است.اگر با نظر پزشک روزه نمی‌گیرید یا روزه هستید، اما برای بین افطار تا سحر دنبال یک میان وعده سالم هستید در ادامه چند میان وعده سالم و خوشمزه را برای دوران بارداری به شما پیشنهاد می‌کنیم.میوه و کره بادام زمینی یکی از بهترین میان وعده‌ها برای خانم‌های باردار میان‌وعده‌های ترکیبی است؛ ترکیب میوه‌ها با کره بادام زمینی فوق‌العاده است این ترکیب شامل پروتئین، فیبر و چربی‌های مفید است. کافی است یک تا دو قاشق کره بادام زمینی را...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، در دوران بارداری شما باید بیش از هر زمان دیگری مواظب خوراک و تغذیه خود باشید و البته انتخاب میان وعده‌های سالم و مقوی نیز بسیارمهم است، زیرا احتمال اینکه شما برای میان وعده به فکر خوردن خوراکی‌های غیرسالم بیفتید زیاد است. اگر با نظر پزشک روزه نمی‌گیرید یا روزه هستید، اما برای بین افطار تا سحر دنبال یک میان وعده سالم هستید در ادامه چند میان وعده سالم و خوشمزه را برای دوران بارداری به شما پیشنهاد می‌کنیم. میوه و کره بادام زمینییکی از بهترین میان وعده‌ها برای خانم‌های باردار میان‌وعده‌های ترکیبی است؛ ترکیب میوه‌ها با کره بادام زمینی فوق‌العاده است این ترکیب شامل پروتئین، فیبر و چربی‌های مفید است. کافی است یک...
رویداد۲۴ در طول وعده‌های غذایی گرسنه می‌شویم و ممکن است انتخاب‌هایی بکنیم که وزن ما را زیاد کند. می‌گوییم: «ما غذاخور نیستیم ولی آت و آشغال خوریم!» این محاوره ساده بسیاری از افرادی است که اضافه وزن دارند. میانوعده سالم می‌تواند بسیاری از نیازهای ما به ویتامین‌ها را هم تأمین کند. اما شاید ما همیشه یک بیسکوییت انتخاب کنیم و یا یک شکلات نسبتاً پرکالری. اما در عوض یک میان وعده سالم و در عین حال لذیذ می‌تواند کاهش وزن را هم به همراه داشته باشد.مواد غذایی که در ادامه به آن می‌پردازیم، تأثیر زیادی در کاهش وزن ما دارد. بنابراین می‌توانیم از این خوراکی‌های خوشمزه سالم استفاده کنیم که وزنمان را کاهش دهیم:۱. برش‌های خیار با حمصخیار و هوموس...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، کارشناسان توصیه می‌کنند افراد بزرگسال هر شب بین ۷ تا ۹ ساعت خواب داشته باشند، اما برای بسیاری از افراد، به ویژه کسانی که شیفت شب کار می‌کنند یا ساعت کاری نامنظمی دارند، این امر تقریباً غیر ممکن است. بخش قابل توجهی از افراد از کمبود خواب رنج می‌برند و تحقیقات نشان داده خستگی کارکنان هر ساله خسارت‌های چشمگیری به اقتصاد وارد می‌کند. گرچه داشتن خواب کافی بهترین روش مبارزه با خستگی روزانه محسوب می‌شود، اما روش‌های دیگری هم هست که می‌توانند به شما کمک کنند در طول روز هوشیار بمانید. در ادامه می‌خواهیم ببینیم وقت‌هایی که خسته و خواب آلوده هستیم چطور بیدار بمانیم و خواب آلودگی خود را برطرف کنیم. برای بیدار...
جهادگران مردمی اسلامشهر با حضور فعال قهرمانان ورزشی اقدام به طبخ و توزیع ۶۰ هزار وعده سحری میان نیازمندان کرده‌اند. ۲۰ ارديبهشت ۱۳۹۹ - ۱۴:۱۲ فرهنگی فرهنگ حماسه و مقاومت نظرات - اخبار فرهنگی - به گزارش خبرنگار فرهنگی خبرگزاری تسنیم، توصیه رهبر معظم انقلاب مبنی بر اینکه :«خوب است که در ماه مبارک رمضان یک رزمایش گسترده برای مواسات، همدلی و کمک مؤمنانه به نیازمندان و فقرا در جامعه شکل بگیرد» باعث شکل‌گیری زنجیره‌های فعالیت جهادی در راستای فرمایش رهبری و اتحاد اقشار مختلف مردم در این بخش از فعالیت‌ها شد. هیأت «یا مهدی(عج)» با حضور فعال قهرمانان ورزشی اسلامشهر از جمله سجاد گنج‌زاده، عضو تیم ملی کاراته و امیرحسین آذری، کاپیتان تیم ملی بسکتبال جوانان اقدام به...
در طول وعده‌های غذایی گرسنه می‌شویم و ممکن است انتخاب‌هایی بکنیم که وزن ما را زیاد کند. می‌گوییم: «ما غذاخور نیستیم، ولی آت و آشغال خوریم!» این محاوره ساده بسیاری از افرادی است که اضافه وزن دارند. میانوعده سالم می‌تواند بسیاری از نیازهای ما به ویتامین‌ها را هم تأمین کند. اما شاید ما همیشه یک بیسکوییت انتخاب کنیم و یا یک شکلات نسبتاً پرکالری. اما در عوض یک میانوعده سالم و در عین حال لذیذ می‌تواند کاهش وزن را هم به همراه داشته باشد.مواد غذایی که در ادامه به آن می‌پردازیم، تأثیر زیادی در کاهش وزن ما دارد؛ بنابراین می‌توانیم از این خوراکی‌های خوشمزه سالم استفاده کنیم که وزنمان را کاهش دهیم:۱. برش‌های خیار با حمصخیار و هوموس به خوبی...
می‌گوییم: «ما غذاخور نیستیم ولی آت و آشغال خوریم!» این محاوره ساده بسیاری از افرادی است که اضافه وزن دارند. شاید ما همیشه یک بیسکوییت انتخاب کنیم و یا یک شکلات نسبتاً پرکالری. اما در عوض یک میانوعده سالم و در عین حال لذیذ می‌تواند کاهش وزن را هم به همراه داشته باشد. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ در طول وعده‌های غذایی گرسنه می‌شویم و ممکن است انتخاب‌هایی بکنیم که وزن ما را زیاد کند. می‌گوییم: «ما غذاخور نیستیم ولی آت و آشغال خوریم!» این محاوره ساده بسیاری از افرادی است که اضافه وزن دارند. میانوعده سالم می‌تواند بسیاری از نیازهای ما به ویتامین‌ها را هم تأمین کند. اما شاید ما همیشه یک بیسکوییت انتخاب کنیم و یا...
صراط: مطالعه جدید محققان دانشگاه واندربیلت تنسی تأیید می‌کند که تنها میزان کالری مصرفی در اضافه وزن تأثیر ندارد بلکه زمان غذاخوردن هم تأثیرگذار است. به گزارش باشگاه خبرنگاران این یافته‌ها به ساعت بیولوژیکی بدن مرتبط است که دانشمندان به آن ریتم شبانه روزی می‌گویند. ساعت درونی بدن، صدها فرایند از جمله خواب و غذاخوردن، دمای بدن و میزان هورمون‌ها را تنظیم می‌کند. تحقیقات نشان می‌دهد اختلال در ریتم شبانه روزی نظیر شیفت‌های کاری، بر سلامت تأثیر گذاشته و عوارضی مانند چاقی به همراه دارد. این عوارض سلامت ممکن است ناشی از اختلال در الگوی تغذیه باشد که بیانگر این است که زمان بندی مصرف مواد غذایی بر بدن تأثیر می‌گذارد. در این مطالعه، محققان متابولیسم شش فردی که...
در پی تعطیلی‌های ناشی از همه‌گیری ویروس کرونا، گرسنگی میان کودکان آمریکایی به دلیل عدم دسترسی به وعده‌های غذایی مدارس افزایش یافته است. ۱۹ ارديبهشت ۱۳۹۹ - ۱۲:۱۸ بین الملل آمریکا نظرات - اخبار بین الملل - به گزارش گروه بین الملل خبرگزاری تسنیم، جیمز هانت (فرماندار پیشین کارولینای شمالی) و سوزان مارتینز (فرماندار پیشین نیومکزیکو) در مطلبی که نیوزویک اخیرا آن را منتشر کرده به افزایش گرسنگی میان کودکان آمریکایی به دلیل عدم دسترسی به وعده‌های غذایی مدارس به دنبال محدودیت های کرونایی پرداخته و نوشته اند: ما به عنوان فرمانداران پیشین، مستقیما شاهد بوده‌ایم که عدم دسترسی به غذا چه تاثیر ویرانگری می‌تواند بر روی کودکان داشته باشد. ما از طریق آموزگاران آگاهی یافته‌ایم که کودکان مدرسه‌ای...
به گزارش خبرنگار مهر، مطالعه جدید محققان دانشگاه واندربیلت تنسی تأیید می‌کند که تنها میزان کالری مصرفی در اضافه وزن تأثیر ندارد بلکه زمان غذاخوردن هم تأثیرگذار است. این یافته‌ها به ساعت بیولوژیکی بدن مرتبط است که دانشمندان به آن ریتم شبانه روزی می‌گویند. ساعت درونی بدن، صدها فرایند از جمله خواب و غذاخوردن، دمای بدن و میزان هورمون‌ها را تنظیم می‌کند. تحقیقات نشان می‌دهد اختلال در ریتم شبانه روزی نظیر شیفت‌های کاری، بر سلامت تأثیر گذاشته و عوارضی مانند چاقی به همراه دارد. این عوارض سلامت ممکن است ناشی از اختلال در الگوی تغذیه باشد که بیانگر این است که زمان بندی مصرف مواد غذایی بر بدن تأثیر می‌گذارد. در این مطالعه، محققان متابولیسم شش فردی که در ساعات...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، سیدمرتضی بختیاری در مراسم افتتاح مرکز اطعام مهدوی در مسجد مقدس جمکران، ضمن تقدیر و تشکر از همکاری مدیر حوزه‌های علمیه قم، استاندار، مراجع عظام تقلید، تولیت حرم حضرت معصومه (س) و مسجد مقدس جمکران گفت: طرح اطعام مهدوی در ادامه توصیه‌های قبلی رهبر معظم انقلاب مبنی بر برگزاری افطاری ساده اجرا می‌شود و کمیته امداد در پی فرمایشات معظم له در نیمه شعبان، راه‌اندازی ۳۱۳ مرکز اطعام مهدوی را در دستور کار قرار داد. وی با بیان اینکه سخنان ارزشمند مقام معظم رهبری در خصوص همدلی، مواسات و کمک مومنانه چراغ راه همه نیک اندیشان ایران اسلامی قرار گرفت، ادامه داد: یک اشاره ایشان کافی بود تا لبیک‌گویان، خیزشی عظیم در جامعه به وجود...
به گزارش خبرگزاری مهر، سیدمرتضی بختیاری در مراسم افتتاح مرکز اطعام مهدوی در مسجد مقدس جمکران، ضمن تقدیر و تشکر از همکاری مدیر حوزه‌های علمیه قم، استاندار، مراجع عظام تقلید، تولیت حرم حضرت معصومه (س) و مسجد مقدس جمکران افزود: طرح اطعام مهدوی در ادامه توصیه‌های قبلی رهبر معظم انقلاب مبنی بر برگزاری افطاری ساده اجرا می‌شود و کمیته امداد در پی فرمایشات معظم له در نیمه شعبان، راه‌اندازی ۳۱۳ مرکز اطعام مهدوی را در دستور کار قرار داد. وی با بیان اینکه سخنان ارزشمند مقام معظم رهبری در خصوص همدلی، مواسات و کمک مومنانه چراغ راه همه نیک اندیشان ایران اسلامی قرار گرفت، ادامه داد: یک اشاره ایشان کافی بود تا لبیک‌گویان، خیزشی عظیم در جامعه به وجود بیاید...
علی‌اکبر رائفی‌پور با انتشار بخشی از یک مناظره میان موافق و مخالف برجام در سال ۹۴، نوشت: بخدا اگر این حرف‌ها را ما زده بودیم و ۷ سال کشور را در سراب وعده‌های خام به خاک سیاه نشانده بودیم رسانه‌هایشان نابودمان می‌کردند. به گزارش گروه سیاسی خبرگزاری دانشجو، علی‌اکبر رائفی‌پور در حساب کاربری خود در توئیتر نوشت: بخدا اگر این حرف‌ها را ما زده بودیم و ۷ سال کشور را در سراب وعده‌های خام به خاک سیاه نشانده بودیم رسانه هایشان نابودمان می‌کردند. تنها آورده برجام متنبه و متذکر شدن مردم است که آنهم از سوی رسانه‌های انقلابی مغفول مانده، در عوض مشغول خاله زنک بازی و اختلاف افکنی در جبهه خودی هستند. کد ویدیو دانلود فیلم...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، مجید باجلان در نشست خبری با اشاره به سخنان رهبر معظم انقلاب در نیمه شعبان و لزوم همدلی، مواسات و کمک مومنانه به نیازمندان به ویژه در ایام شیوع کرونا، افزود: کمیته امداد براساس تکالیف ذاتی خود در زمینه ترویج فرهنگ خیر و احسان و تعامل با خیران، موسسات خیریه و گروه‌های جهادی، ضمن پیوستن به پویش ملی ایران همدل، طرح اطعام مهدوی را با هدف اطعام نیازمندان در ماه مبارک رمضان آغاز کرد. وی با بیان اینکه هدف اولیه این طرح راه‌اندازی ۳۱۳ مرکز اطعام و توزیع 5میلیون پرس غذای گرم میان نیازمندان بود، ادامه داد: با همکاری دانشگاه‌ها، دانشگاه‌های علوم پزشکی، خیریه‌ها، بسیج، سپاه، گروه‌های جهادی، موکب‌های اربعینی و ... در حال حاضر...
به گزارش ایلنا به نقل از پایگاه اطلاع‌رسانی کمیته امداد، مجید باجلان در نشست خبری با اشاره به سخنان رهبر معظم انقلاب در نیمه شعبان و لزوم همدلی، مواسات و کمک مومنانه به نیازمندان به ویژه در ایام شیوع کرونا، افزود: کمیته امداد براساس تکالیف ذاتی خود در زمینه ترویج فرهنگ خیر و احسان و تعامل با خیران، موسسات خیریه و گروه‌های جهادی، ضمن پیوستن به پویش ملی ایران همدل، طرح اطعام مهدوی را با هدف اطعام نیازمندان در ماه مبارک رمضان آغاز کرد. وی با بیان اینکه هدف اولیه این طرح راه‌اندازی ۳۱۳ مرکز اطعام و توزیع پنج میلیون پرس غذای گرم میان نیازمندان بود، ادامه داد: با همکاری دانشگاه‌ها، دانشگاه‌های علوم پزشکی، خیریه‌ها، بسیج، سپاه، گروه‌های جهادی، موکب‌های...
خبرگزاری آریا - صبحانه خوب می تواند بر کاهش خستگی آنها سر کلاس و افزایش گیرایی و تمرکز آنها تاثیرگذار باشد.ثابت شده است دانش‌آموزانی که صبحانه کامل می‌خورند، تمرکز و انرژی بیشتری دارند. اغلب این دانش‌آموزان قدرت یادگیری خوبی دارند و نمرات بهتری هم کسب می‌کنند. صبحانه یک وعده غذای اصلی و مهم برای دانش‌آموزان و حتی بزرگسالان محسوب می‌شود. متاسفانه همه دانش آموزان عادت به خوردن صبحانه کامل ندارند و والدین به ناچار تنقلات رنگارنگی را تهیه می کنند و در کیف آنها می گذارند. تنقلات نه تنها مواد مورد نیاز بدن کودک را تامین نمی کنند بلکه در دراز مدت اثرات سوء جسمی، رشدی و ذهنی برجای می گذارند.اما بهترین صبحانه و میان وعده بخصوص برای دانش آموزانی...
خبرگزاری آریا - در زمانی که باردار هستید برای تامین مواد مورد نیاز بدن چه باید کرد؟ دارو مصرف کنیم یا اینکه مواد مورد نیاز را به طور مستقیم از خوراکی ها دریافت کنیم ؟تغذیه دوران بارداری از اهمیت زیادی برخوردار است، بسیاری از خانم های باردار از پزشک خود می پرسند که آیا برای تامین نیازهای بدنشان باید دارو مصرف کنند یا اینکه تنها ویتامین هایی که از طریق خوراکی ها دریافت می شود کافی است ؟امروزه دیگر تمام خانم ها می دانند این سخن که باید به جای دو نفر غذا بخورید و ... کاملا نادرست است .مادران باردار باید غذای مناسب را مصرف کنند نه بیش از حد نه کمتر تنها غذایی که واقعا برای جنین و...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، اگر فطیر مغزدار و پنکیک را برای میانوعده یا صبحانه امتحان کرده‌اید، این بار نان کماج را نیز در برنامه خود قرار دهید؛ کماج در واقع نوعی شیرینی مخصوص شهر همدان است که در استان‌های دیگر مانند مازندران نیز طبخ می‌شود. طعم و مزه کماج تهیه شده در مناطق مختلف فرق می‌کند و در آن از ادویه‌های متنوعی استفاده می‌شود. کماج تابه‌ای نوعی از این شیرینی خوشمزه است که بدون فر و در تابه درست می‌شود و به عنوان یک صبحانه یا میان وعده مغذی مورد استفاده قرار می‌گیرد. در این مطلب با طرز تهیه کماج تابه ای و نکاتی مهم و اصولی در طبخ آن، با ما همراه باشید. مواد لازم آرد برنج...
مسجدی در ویرجینیای آمریکا در طول ماه مبارک رمضان روزانه صدها وعده افطاری میان نیازمندان توزیع می کند. به گزارش خبرگزاری شبستان به نقل از «یورو نیوز»، در حالی که درهای مسجد «ویرجینیا»ی آمریکا به دلیل ویروس کرونا به روی نمازگزاران بسته است، افراد داوطلب در مسجد ومرکز اسلامی ویرجینیا پیش از اذان مغرب، وعده های افطاری را میان نیازمندان توزیع می کنند. «سیف رحمان»، مدیر مرکز اسلامی ویرجینیا گفت: ماه مبارک رمضان فرصتی برای اقلیت های مسلمان فراهم می کند تا به مسجد کمک کنند. وی افزود: هر سال 15 هزار مسلمان برای اقامه نماز به مسجد می آمدند، اما امسال به دلیل ویروس کرونا درهای مسجد بسته است و مردم در منازل...
امروز مسائلی همچون مشارکت اثر بخش معلمان در نظام اداری و مالی، برنامه‌ریزی آموزش، آموزش‌های حرفه‌ای معلمان، نظارت و ارزشیابی مهارتی و شغلی، نظام رتبه بندی و بهبود رفاه آنان با کمترین تکانه به پیش رفته است. ۱۲ ارديبهشت ۱۳۹۹ - ۰۹:۲۸ اجتماعی فرهنگیان و مدارس نظرات - اخبار اجتماعی - به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم؛محی‌الدین بهرام محمدیان، رییس مرکز مطالعات فقهی تعلیم و تربیت به بهانه روز معلم در یادداشتی نوشت: با آنکه بسیاری برای بهره گیری از ظرفیت و انباشته معلمان برای دستیابی به این اهداف، تشکیل یک نهاد مدنی حرفه‌ای غیر سیاسی و غیراقتصادی به عنوان سازمان نظام معلمی را پیشنهاد و بر آن تأکید می‌ورزند اما سامانه بسته و متمرکز ستادی وزارت آموزش و پرورش از...
جاسم محمدی فارسانی روز چهارشنبه درحاشیه بازدید از شهرستانهای دورود و ازنا درجمع خبرنگاران افزود: با برنامه ریزی های صورت گرفته به مناسبت ماه مبارک‌رمضان، در سراسر استان آشپزخانه هایی زیر نظر علوم‌پزشکی با عنوان طرح اطعام مهدوی در راستای تهیه غذای گرم برای افطار نیازمندان دایر شده است. وی با بیان اینکه در چهارمین روز از ماه مبارک، ۲۹۷ نفر در این آشپزخانه ها مشغول خدمت رسانی به نیازمندان روزه دار هستند اظهار داشت: ارزش غذاهای تهیه شده بیش از ۱۵۶ میلیون تومان می باشد. مدیرکل کمیته امداد لرستان گفت: کمک‌های مردمی برای همراهی در این امر خداپسندانه بیش از ۲۵ میلیون تومان در قالب وجه نقد، و حدود ۳۷۱ میلیون تومان در قالب کالاهای ارسالی بوده است. محمدی فارسانی در پایان خاطرنشان ساخت:...
موکب سلامت دانشگاه شریف طی ۳۱ روز گذشته به طبخ و توزیع ۱۸۵۰۰ وعده غذای گرم با هزینه ۲۰۳ میلیون تومان و تهیه و توزیع ۲۹۴۰۰ بسته میانوعده تقویتی با هزینه ۱۷۶ میلیون تومان پرداخته است. به گزارش خبرنگار خبرگزاری دانشجو، به همت 31 فعالیت خیرخواهانه و انساندوستانه موکب سلامت دانشجویان دانشگاه شریف تا امروز اقدامات شاخص و زیادی برای مقابله با کرونا توسط آنها انجام شده است که از جمله آن می توان به کمک به کادر درمانی و بهداشتی بیمارستان‌های بهارلو، لولاگر و فیروزگر تهران اشاره کرد. همچنین از دیگر اقدامات آنها عبارت است از طبخ و توزیع ۱۸۵۰۰ وعده غذای گرم با هزینه ۲۰۳ میلیون تومان، تهیه و توزیع ۲۹۴۰۰ بسته میانوعده تقویتی با هزینه ۱۷۶...
خبرگزاری آریا - خشك‌كردن میوه در كشورهای خاورمیانه و از جمله ایران، قدمتی دیرینه دارد و تاریخچه آن به هزاران سال پیش می‌رسد. یكی از مهمترین دلایلی كه مردم آن دوران به چنین شیوه نگهداری مواد غذایی روی می‌آوردند، تهیه آذوقه زمستانی بوده است. البته این سنت خوب تا به حال بخوبی حفظ‌شده، هنوز هم مورد توجه است و طرفداران بسیاری دارد. حتی با وجود انواع میوه‌های خشك كه چند سالی است جای خودشان را در هر خشكبار فروشی باز كرده‌اند، استقبال از این حالت میوه‌ها، بیشتر از گذشته شده است.خشك‌كردن میوه و سبزی از گذشته تاكنون یكی از مهمترین روش‌های نگهداری مواد غذایی محسوب می‌شود. به طور كلی خشك‌كردن به معنای خارج كردن آب موجود در ماده غذایی از...
یک کارشناس تغذیه روز سه شنبه در گفت وگو با خبرنگار حوزه سلامت ایرنا با تاکید با تغییر ریتم زندگی در روزهای خانه نشینی کرونایی افزود: معمولا بیدار ماندن طولانی، مصرف تنقلات و خوابیدن تا نزدیک ظهر، مانع از تمایل به خوردن صبحانه می شود، اما برای حفظ سلامتی و تناسب اندام لازم است صبحانه سرشار از پروتئین در ساعت منظمی از روز میل شود تا انرژی روزانه تامین و از بروز گرسنگی حوالی ظهر جلوگیری کند. این نکته به خصوص در مورد افرادی که اشتغال خانگی دارند نیز اهمیت بیشتری خواهد داشت. سودابه یعقوبی با بیان اینکه باید میان وعده سالم انتخاب کنیم، اظهار داشت: اگر نزدیک ظهر احساس ضعف دارید، یکی از بهترین میان وعده ها مخلوطی از یک لیوان...
کارشناسان تغذیه معتقدند وجود میان وعده‌ها عاملی موثر در کاهش پُرخوری در وعده‌های اصلی غذایی است و می‌تواند انرژی مورد نیاز بدن را در طول روز فراهم کند و در مجموع توصیه می‌شود افراد حداقل شش وعده غذایی اصلی و میان وعده در طول روز داشته باشند.دکتر هادی عبدالله زاد رییس انجمن تغذیه استان کرمانشاه با اشاره به وجود سه وعده اصلی صبحانه، نهار و شام گفت: زمان وعده‌های اصلی غذایی طبق عادت غذایی افراد متفاوت است، به طور مثال یک فرد ممکن است ساعت ۵ صبح صبحانه میل کند و فرد دیگر ممکن است ساعت ۱۰ صبح اقدام به صرف صبحانه کند و این امر به زمان بیدار شدن افراد از خواب بستگی دارد.عبدالله زاد خاطر نشان کرد: زمان...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،حتما شما هم عصر یا بین وعده‌های غذایی دنبال یه میان وعده‌ی خوشمزه هستید.ما این عصرانه خوشمزه یعنی کرامبل سیب را به شما پیشنهاد می دهیم با ما همراه باشید. مواد لازم :روش اول:سیب ۶ عددکره ۱۱۰ گرمشکر ۱/۳ پیمانهدارچین به مقدار لازمآرد ۳/۴ پیمانهپودر قند ۱/۲ پیمانهوانیل ۱/۴ قاشق چایخوری درسته که میان وعده‌های زیادی مثل انواع کیک و شیرینی وجود داره که میشه اون‌ها رو درست کرد، ولی شاید اون‌ها براتون تکراری شده باشه و دنبال یه عصرونه‌ی جدید باشید. امروز می‌خوایم به میان وعده به اسم کرامبل سیب رو بهتون آموزش بدیم که می‌تونید اون رو به عنوان عصرانه و دسر هم سرو کنید. دسر کرامبل به دسری گفته میشه که از...
در این میان کربوهیدرات‌های پیچیده موجود در غلات سبوس دار و نان کامل، فرایند هضمشان طولانی‌تر است و سطح انرژی را پایدارتر نگه می‌دارند. کربوهیدرات‌های فراوری شده مانند نان سفید منجر به انفجار سریع انرژی و افت سریع آن می‌شوند.ماست:اضافه کردن پروتئین به کربوهیدرات ضروری است و سطح انرژی را پایدارتر نگه می‌دارد. ماست یونانی در هر فنجان ماست سنتی حاوی ۵ گرم پروتئین است. ماست منبع عالی برای داشتن یک صبحانه مقوی است. البته دقت کنید، چون برخی از انواع ماست حاوی قند اضافه شده هستند.آجیل: آجیل منبع عالی پروتئین، فیبر و مواد مغذی و یک میان وعده مفید است. تنها باید در نظر داشته باشید که یک چهارم فنجان آجیل برای میان وعده کافی است، چون کالری بسیار...
مسئول موکب سلامت دانشگاه هیئت الزهرا(س) دانشگاه شریف گفت: روزانه ۱۲۰۰ پک میان وعده بین بیمارستان‌ها توزیع و همچنین گان و لباس و شیلد نیز به بیمارستان‌ها داده می‌شود. ۲۵ فروردين ۱۳۹۹ - ۱۵:۱۶ سیاسی سیاست ایران نظرات - اخبار سیاسی - علی درجزی، مسئول موکب سلامت دانشگاه هیئت الزهرا دانشگاه شریف در گفتگو با خبرنگار دانشگاه خبرگزاری تسنیم، در خصوص فعالیت‌های این موکب در مقابله با کرونا گفت: این موکب در سه بخش اصلی فعالیت می‌کند که شامل پخت غذا، پذیرایی میان وعده برای کادر درمانی و خرید لباس و تجهیزات ضدعفونی کننده برای بیمارستان ها، می‌باشد.پاسخگویی مسئولان دانشگاه شریف به سوالات دانشجویان در نشست آنلاین/ شریف در کرونا چگونه مدیریت می‌شود؟راه اندازی سامانه آموزش مجازی توسط دانشجویان جهادی...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، در ادامه با یکی از میان وعده‌های خوشمزه و متفاوت عربی آشنا خواهیم شد. مواد لازم: - گوشت چرخ کرده: ۴۰۰ گرم - پیاز رنده شده: نصف پیمانه - ارده ۱ قاشق: غذاخوری - نمک، فلفل و زردچوبه:۱ قاشق چایخوری - جعفری خرد شده: نصف پیمانه - گوجه‌فرنگی خرد شده: ۲ عدد - روغن زیتون: یک سوم پیمانه (برای داخل مواد) - سیر کوبیده: ۱ قاشق چایخوری - نان تافتون: ۴ عدد (یا نان لبنانی برکات ۱ بسته) روغن زیتون: برای نان به میزان لازم طرز تهیه: گوشت چرخ کرده، پیاز، ارده، نمک، فلفل، زردچوبه، جعفری، گوجه فرنگی و یک سوم روغن زیتون و سیر را با هم مخلوط کنید و با...
حسن فراهانی عصر شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: فعالان "درمانگر قهرمان" طی ۳۰ روز توانستند ۳ هزار و ۹۲۶ بطری نوشیدنی بر پایه قهوه، ۳ هزار و ۲۰۰ بطری آبمیوه طبیعی و ۳ هزار و ۵۲۰ بسته شامل کاپ کیک، کوکی و بیسکوئیت میان کادر درمانی مذکور توزیع کنند. وی بیمارستان های هدف برای این پویش را بیمارستان های مسیح دانشوری، نیکان، امام خمینی، محک، مصطفی خمینی، بوعلی سینا، شهید مدرس، فرمانیه، آیت الله طالقانی، شهدای تجریش، شهدای یافت آباد و انستیتو پاستور ایران عنوان کرد. این مقام مسئول اذعان داشت: شهروندانی که مایل به حمایت این پویش هستند می توانند از طریق شماره تماس ۰۹۲۲۱۹۲۴۱۶۹ و ۰۲۱۲۲۲۸۸۸۴۳ و یا آیدی تلگرام @RSCY_Admin در ارتباط...
خبرگزاری آریا - ثابت شده است که بچه هایی که صبحانه می‌خورند در مدرسه تمرکز بیشتری دارند و قدرت یادگیری شان بالاتر است. صبحانه نمی‌خورند حافظه کوتاه مدت شان صدمه می‌بیند و تمرکزشان در کلاس کم است. صبحانه باید قندهایی که به صورت فوری جذب می‌شوند مانند آب میوه ها، عسل و مربا و همچنین مواد قندی را که دیرتر جذب می‌شوند مانند نان و کیک صبحانه دارا باشد.توصیه هایی برای صبحانه: یک لیوان یا یک دوم لیوان آب میوه به اضافه نان به مقداری که اشتها دارند همراه با پنیر یا شیر و یکی دوبار در هفته استفاده از خامه، کره و مربا است. ارزش غذایی پنیر از خامه و کره بیشتر است. گاهی استفاده از غلات صبحانه همراه...
کوروش صمدپور متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، در رابطه با مصرف آجیل در ایام نوروز و میزان مصرف آن گفت: یکی از میان وعده‌های مناسب و سالم که تمام افراد می‌توانند آن را میل کنند، انواع آجیل است؛ البته آجیل مصرفی باید از نوع خام آن باشد و خوردن آجیل‌های بو داده، شور و سوخته به هیچ عنوان توصیه نمی‌شود؛ بنابراین آجیل خام از بهترین نوع میان وعده‌ها برای سلامتی محسوب می‌شود. او افزود: از مهمترین فواید آجیل می‌توان به وجود اسیدچرب غیراشباع و فیبر مناسب اشاره کرد که تاثیر خوبی در پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی دارد. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره مهمترین...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، امیر حسین عابدی یکتا متخصص پزشکی ورزشی، برای مقابله با چاقی باید مقدار استفاده از نان را در وعده‌های غذایی کم کرد و در صبحانه برای کاهش وزش از کره و مربا کمتر استفاده شود و یا اصلا استفاده نشود. عابدی یکتا در ادامه گفت: کره و خامه جز گروه چربی‌ها هستند و منجر به اضافه وزن می‌شوند. هر قاشق کره بیش از ۱۰۰ کالری به ما انرژی می‌دهد و هر قاشق خامه بیش از ۶۰ کالری به ما انرژی می‌دهد. اگر بخواهیم وزن کم کنیم باید این موارد را کنار بگذاریم. این متخصص پزشکی ورزشی گفت: کره خامه و مربا در برنامه غذایی نباید وجود داشته باشد و چای را به هیچ...
خبرگزاری میزان- متخصص پزشکی ورزشی به بیان توضیحاتی درباره روش‌های لاغری پرداخت. تاریخ انتشار: 04:45 - 13 فروردين 1399 - کد خبر: ۶۰۲۰۲۷ امیر حسین عابدی یکتا متخصص پزشکی ورزشی در گفت وگو با خبرنگار گروه جامعه خبرگزاری میزان، برای مقابله با چاقی باید مقدار استفاده از نان را در وعده‌های غذایی کم کرد و در صبحانه برای کاهش وزش از کره و مربا کمتر استفاده شود و یا اصلا استفاده نشود. عابدی یکتا در ادامه گفت: کره و خامه جز گروه چربی‌ها هستند و منجر به اضافه وزن می‌شوند. هر قاشق کره بیش از ۱۰۰ کالری به ما انرژی می‌دهد و هر قاشق خامه بیش از ۶۰ کالری به ما انرژی می‌دهد. اگر بخواهیم وزن کم کنیم...
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از اراک، سیدعلی آقازاده استاندار مرکزی در حاشیه توزیع میان وعده‌های اهدایی موکب جاماندگان کربلا شهرستان ساوه در جمع خادمین این موکب از مشارکت موثر موکب‌های اربعین حسینی در پیشگیری و درمان بیماری کرونا قدردانی کرد.آقازاده با بیان اینکه فعالیت موکب داران از بهترین تجربیات کشور در خدمت رسانی خالصانه به مردم است افزود: ورود موکب‌های استان مرکزی در خدمت رسانی به بیماران کرونایی و کادر درمانی و نیز ایمن سازی محیط شهری با ضدعفونی معابر تحول اساسی را در مبارزه با بیماری ویروس کرونا ایجاد کرد. در جریان بازدید استاندار مرکزی از بیمارستان شهید چمران ساوه خادمین موکب جاماندگان کربلا اقدام به توزیع میان وعده شامل میوه، آب میوه، کیک...
آغوز حلوا یکی از شیرینی ها و حلواهای سنتی منطقه بندرگز و کردکوی در غرب استان گلستان است که به عنوان میراث معنوی (میراث فرهنگی ناملموس) در فهرست آثار ملی کشور به ثبت رسیده است. زنان غرب گلستان به ویژه در بندرگز در شب نشینی ها، عروسی و ختنه سورانی ها ،جشن ها و اعیاد نوروز، برای پذیرایی از میهمانان و در آیین های عزاداری برای خیرات اموات این شیرینی سنتی را می پزند که طرفداران زیادی هم در این مناطق دارد. هر چند پخت این حلوا زبه زمان و حوصله زیادی احتیاج دارد اما در روزهای خانه نشینی، فرصت و بهانه مناسبی برای در کنار هم بودن اعضای خانواده است. مواد لازم: برنج گرده (نیم دانه محلی ) ...
تهیه بسته‌های غذایی میانوعده برای بیمارستان‌ها تهیه بسته‌های غذایی میانوعده برای بیمارستان‌ها تهیه بسته‌های غذایی میانوعده برای بیمارستان‌ها تهیه بسته‌های غذایی میانوعده برای بیمارستان‌ها تهیه بسته‌های غذایی میانوعده برای بیمارستان‌ها تهیه بسته‌های غذایی میانوعده برای بیمارستان‌ها تهیه بسته‌های غذایی میانوعده برای بیمارستان‌ها تهیه بسته‌های غذایی میانوعده برای بیمارستان‌ها تهیه بسته‌های غذایی میانوعده برای بیمارستان‌ها تهیه بسته‌های غذایی میانوعده برای بیمارستان‌ها تهیه بسته‌های غذایی میانوعده برای بیمارستان‌ها تهیه بسته‌های غذایی میانوعده برای بیمارستان‌ها تهیه بسته‌های غذایی میانوعده برای بیمارستان‌ها تهیه بسته‌های غذایی میانوعده برای بیمارستان‌ها تهیه بسته‌های غذایی میانوعده برای بیمارستان‌ها تهیه بسته‌های غذایی میانوعده برای بیمارستان‌ها تهیه بسته‌های غذایی میانوعده برای بیمارستان‌ها ...
به گزارش فرانس۲۴، سران گروه ۲۰ پس از این نشست که به صورت ویدئو کنفرانس برگزار شد، وعده دادند که ۵ تریلیون دلار را به عنوان بخشی از سیاست مالی و اقدامات اقتصادی به اقتصاد جهانی ترزیق و برنامه‌هایی را برای مقابله با پیامدهای اجتماعی، اقتصادی و مالی شیوع کرونا اجرا کنند. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایرنا، سران گروه ۲۰ همچنین در بیانیه پایانی خود گفتند که با نهادهای مختلف از جمله صندوق بین‌المللی پول، سازمان جهانی بهداشت و بانک‌های منطقه‌ای برای به‌کارگیری بسته‌های نجات اقتصادی قوی در حمایت از کشورهای در حال توسعه همکاری خواهند کرد. نشست سران گروه ۲۰ که عربستان میزبان آن بود، به دلیل شیوع ویروس کووید۱۹ به صورت کنفرانس ویدئویی ۹۰ دقیقه‌ای برگزار شد. «سلمان...
آفتاب‌‌نیوز : شبکه فرانس۲۴ گزارش داد : سران گروه ۲۰ پس از این نشست که به صورت ویدئو کنفرانس برگزار شد، وعده دادند که ۵ تریلیون دلار را به عنوان بخشی از سیاست مالی و اقدامات اقتصادی به اقتصاد جهانی ترزیق و برنامه‌هایی را برای مقابله با پیامدهای اجتماعی، اقتصادی و مالی شیوع کرونا اجرا کنند. سران گروه ۲۰ همچنین در بیانیه پایانی خود گفتند که با نهادهای مختلف از جمله صندوق بین‌المللی پول، سازمان جهانی بهداشت و بانک‌های منطقه‌ای برای به‌کارگیری بسته‌های نجات اقتصادی قوی در حمایت از کشورهای در حال توسعه همکاری خواهند کرد. نشست سران گروه ۲۰ که عربستان میزبان آن بود، به دلیل شیوع ویروس کووید۱۹ به صورت کنفرانس ویدئویی ۹۰ دقیقه‌ای برگزار شد....
به گزارش باشگاه خبرنگاران، همه از گذشته تا به امروز ماست را کنار وعده غذایی اصلی خود مصرف می‌کردند اما متخصصان بر این باورند که مصرف آن با غذا کار بسیار اشتباهی است. خوردن آن با مواد غذایی پخته مخصوصا گوشتی مناسب نیست، زیرا آهن موجود در گوشت جذب بدن نمی‌شود. بهتر است ماست را با فاصله زمانی زیاد بعد یا قبل غذا صرف کرد. بهترین نحوه مصرف، خوردن ماست در قدیم این گونه بوده است که داخل آن حتما دانه‌هایی مانند گردو، کشمش، بادام زمینی، پسته و فندق می‌ریختند و به صورت عصرانه یا چاشت به عنوان میان وعده میل می‌کردند. با این کار اثر بدی که ماست می‌تواند با خورده شدن مواد غذایی پخته بر بدن بگذارد از...
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمانشاه،بهمن روشنی معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه از ویزیت منظم بیماران طبق ضوابط تغذیه‌ای توسط کارشناس تغذیه بیمارستان خبرداد و گفت : توجه ویژه به تامین انرژی و پروتئین کافی در بیماران مبتلا جهت تنظیم برنامه غذایی بیماران و سرو مایعات گرم انواع سوپ، فرنی، شله زرد و ... در کنار غذا از جمله. این اقدامات است. او سرو دو نوبت میان وعده مقوی و بهداشتی (میوه، آجیل بسته بندی، شیر، خرما بسته بندی و ...) برای بیماران، سرو میان وعده به پرسنل در بیمارستان‌های سنتر کرونا، سرو مایعات گرم برای بیماران و پرسنل در میان وعده‌ها و حذف دورچین سبزیجات خام و جایگزینی با انواع پخته را از دیگر اقدامات انجام...
برای حفظ سلامتی بدن و نیز برای رسیدن به تناسب اندام، رعایت یک رژیم غذایی مناسب، ضرورت دارد و استفاده از میان وعده‌های سالم نیز بخشی از آن است.... ناطقان: پاپ کورن 1- شش پیمانه پاپ‌کورن مایکروویو شدهاگر می‌خواهید یک میان وعده زیاد ولی کم کالری بخورید، استفاده از پاپ‌کورن، پیشنهاد خوبی است.همچنین این میان وعده دارای مقدار زیادی فیبر است که می‌تواند شما را تا مدت زیادی سیر نگه دارد. چربی اشباع شده: 0/5 گرمسدیم: 220 میلی‌گرمکلسترول: 0 میلی‌گرمکربوهیدرات: 24 گرم 2- چهارده عدد بادامهنگامی که به آشپزخانه دسترسی ندارید به عنوان مثال زمانی که در ترافیک سنگینی گیر کرده‌اید و نیاز به خوردن میان وعده‌ای سالم دارید می‌توانید 14 عدد بادام بخورید؛ با این کار بدن شما 98 کالری دریافت خواهد...
این متخصصان ادعا کرده‌اند که میان وعده‌هایی مانند ذرت بو داده یا پاپ کرن و بسیاری از غلات صبحانه به اندازه میوه‌ها و سبزی‌ها حاوی آنتی‌اکسیدان‌های مفید و سالم هستند. به گفته محققان؛ میوه‌ها و سبزی‌ها و مواد خوراکی مانند شکلات، قهوه و چای به لحاظ نقشی که در کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و سرطان دارند، شناخته شده هستند، چون این مواد حاوی مواد مفیدی موسوم به پلی‌فنول‌ها هستند، اما تاکنون هیچ کس نمی‌دانسته که میان وعده‌های تجاری حاوی دانه‌های غلات سرد و گرم نیز منبع مهم و فراوان این ترکیبات هستند. پلی‌فنول‌ها گروهی از مواد شیمیایی هستند که در بسیاری از میوه‌ها و سبزی‌ها و سایر گیاهان مانند مغز گردو، برگه‌های چای، انگور و زیتون‌ها یافت می‌شوند....
رئیس اتاق اصناف اصفهان از تأمین دو نوبت میانوعده برای کادر پزشکی بیمارستان‌های درگیر کرونا در اصفهان از سوی خیران اصناف، اتحادیه‌ها و بازاریان اصفهان خبر داد. ۱۴ اسفند ۱۳۹۸ - ۰۹:۵۶ استانها اصفهان نظرات - اخبار استانها - رسول جهانگیری در گفت‌وگو با خبرنگار تسنیم در اصفهان، درباره اقدامات اتاق اصناف در روزهای شیوع بیماری کرونا اظهار داشت: با هماهنگی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان و از روز گذشته توزیع دو میان وعده شامل میوه، کیک و شیر میان کارکنان، پزشکان و پرستاران بیمارستان‌هایی که درگیر مقابله با کرونا هستند را در دستور کار قرار دادیم. وی افزود: شاید این اقدام نوعی حرکت نمادین باشد و نتوانیم زحمات این عزیزان را جبران کنیم و در مقابل اقدامات...
به گزارش گروه شهروند خبرنگار باشگاه خبرنگاران جوان، بسیجیان برای بیماران کرونایی بیمارستان مسیح دانشوری میان وعده تهیه کردند و شهروندخبرنگار ما تصاویری را تهیه و ارسال کرده است. منبع: شهروندخبرنگار - تهران بیشتر بخوانید: ضد عفونی کردن سطح شهر صالح‌آباد + تصاویر
مسئول هیأت حداث الحسین(ع) شمیران گفت: این هیأت روزانه در دو نوبت میان وعده غذایی بیماران کرونایی بستری در بیمارستان مسیح دانشوری را تأمین می‌کند. جوانان این هیأت همچنین شب‌ها معابر عمومی را ضدعفونی می‌کنند. مجتبی قره‌گزلو، مداح و مسئول هیأت حداث الحسین (ع) در گفت‌وگو با خبرنگار سرویس مسجد و هیأت خبرگزاری فارس اظهار داشت: هیأت حداث الحسین (ع) در منطقه شمیرانات تهران واقع است که در برنامه‌ها و اتفاقات مختلف کشور مانند سیل و زلزله به کار جهادی و کمک‌رسانی به مردم می‌پردازد. وی با بیان اینکه بعد از شیوع بیماری کرونا در کشور، این هیأت تصمیم به ورود در عرصه کمک‌رسانی برای مبارزه با این بیماری گرفت، تصریح کرد: از طریق یکی از مسئولین...
حجت الاسلام والمسلمین سید محمدنبی موسوی فرد، نماینده ولی فقیه در استان خوزستان و امام جمعه اهواز از روستاهای خبینه سفلا و سیف السادات دیدن کرد. امام جمعه اهواز باحضور در روستای خبینه سفلا در میان کشاورزان حضور یافت و به آنها خداقوت گفت و با حضور در مسجد روستا پای دغدغه‌های آنها نشست و قول پیگیری مطالبات را داد. همچنین نماینده ولی فقیه در استان خوزستان با حضور میان مردم روستای سیف السادات در جریان مشکلات و معضلات مردم این روستا قرار گرفت. وی پیش از این نیز دو بار در این روستا حضور یافته بود و با پیگیری‌های انجام شده معضل آب آنها را حل کرد منبع: رسا
تا زمان نگارش این مطلب، مدارس بیشتر شهر‌های کشور تعطیل شده اند و بچه‌ها در منزل هستند؛ با این حال یکی از نکاتی که ضروری است با رعایت آن بدون نگرانی، کودکان خود را طی روزهای آینده که مدارس باز خواهند شد به مهد و پیش‌دبستانی و مدرسه بفرستیم، موضوع چاشت روزانه بچه‌هاست.توجه داشته باشید همه این نکات برای استفاده بدون نگرانی بچه‌ها از خوراکی‌هاست. پس با مرور و تاکید چندباره مسائل به نگرانی آنها دامن نزنیم.در این روزها حتماً خوراکی‌های بسته بندی شده مثل کیک و بیسکویت را برای کودک خود فراهم کنید. برای تناول خوراکی بسته بندی شده هم ضروری است دست کودک شسته یا از ژل ضد عفونی استفاده شود.به کودک خود توصیه کنید از خوراکی مشترک...
تعطیلی مدارس شهرستان زرند در روز چهارشنبه