Web Analytics Made Easy - Statcounter
2024-03-29@15:16:44 GMT
۷۰۷۸ نتیجه - (۰.۰۲۸ ثانیه)

جدیدترین‌های «کم مصرف»:

بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
    متاسفانه شاهد افزایش قلیان سراها در سطح استان ایلام هستیم که این امر سلامتی جوانان را به خطر خواهد انداخت به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از ایلام بیدار ، امروزه کشیدن قلیان در شهرها و روستاها برای مردم یک سرگرمی عادی و خانوادگی تبدیل شده است حتی این سرگرمی برای جوانان و نوجوانان به صورت یک کلاس در آمده و در اغلب مهمانیها و شب نشینی ها و پارتی ها از جایگاه خاص خود برخوردار است ،و دیگر جای برای نقل حرفها و حکایات گذشته نمانده وهمه بر سر یک قلیان می نشینند و به قول خودشان حالشو می برند و اینها به این عمل اشتباه توجه ندارند که استفاده از دهانه مشترک قلیان خطر جدی...
    به گزارش همشهری آنلاین، صادق ضیاییان رئیس مرکز پیش بینی سازمان هواشناسی در این باره گفت: پیش بینی ها نشان می دهد بارش های پاییزی کمتر از نرمال خواهد بود و تا الان هم بارش های خوبی نداشتیم و بسیار کم بوده است. ضیاییان افزود: پیش بینی می شود که آبان کم بارشی را هم نسبت به بلند مدت داشته باشیم، البته کم بارشی به این معنا نیست که اصلا بارش نداشته باشیم بلکه به این معنا است که نسبت به آن میزانی که متوسط بلند مدت است بارش کمتری دریافت کنیم. وی درباره متوسط بلند مدت باران در فصل پاییز گفت: معمولا ۲۵ درصد مجموع بارش یک سال را در پاییز دریافت می کنیم یعنی یک چهارم بارش های...
    ایران کشوری خشک و کم آب است، به نظر می رسد که درصد زیادی از مردم این موضوع را می دانند و معمولا درباره آن صحبت می کنند و برای گذر از این شرایط ایده ها و نظرات زیادی هم ارائه می دهند اما در برخی موارد همین افراد به راحتی آب شرب را برای شستشوی خودرو و یا کوچه و خیابان استفاده می کنند و اگر هم به آنها تذکر داده شود برخی اظهار تاسف می کنند اما عده ای هم با ناراحتی می گویند که پولش را می دهیم، اما مساله این است که اگر دو فردای دیگر آب تمام شود که البته چندان هم دور نیست؛ آیا با پول می توانیم منابع آبی خود را پر کنیم...
    یک داروساز یکی دیگر از علل انباشت دارو در منازل را صبر کم مردم در درمان عنوان کرد و گفت: مردم انتظار دارند دو یا سه روز بعد از مراجعه به پزشک بهبود یابند. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ اسماعیلی داروساز در گفت‌وگو با جهانبین نیوز اظهار کرد: متاسفانه مشاهده می‌شود که مردم در منازل بیش از مقدار استاندارد دارو انباشته می‌کنند.   وی بیان داشت: در سال‌های گذشته فرهنگ مصرف دارو در بین مردم بالا رفته است اما باز هم شاهد مصرف خودسرانه دارو در بین شهروندان هستیم و شاید یکی از دلایل آن عدم اطلاع افراد از بیماری و داروی مورد نیاز برای درمان آن بیماری باشد، از همین‌رو در زمان بروز علائم بیماری به...
    آفتاب‌‌نیوز : ادویه‌ها نه تنها منجر به کاهش وزن می‌شوند، بلکه از بیماری‌های مزمن نظیر فشار خون بالا، دیابت نوع ۲، حمله قلبی، و ... پیشگیری می‌کنند: زنجبیل: نه تنها نقش مهمی در سوزاندن چربی‌های اضافه دارد، بلکه به لطف خواص ضد التهابی اشت، دستگاه گوارش را آرام می‌کند. ساده‌ترین راه این است که هر روز یک فنجان چای زنجبیل را در وعده صبحانه مصرف کنید. جالب است بدانید که زنجبیل می‌تواند مانع چاقی ناشی از رژیم‌های غذایی سرشار از چربی شود و می‌توان از زنجبیل به عنوان مکملی برای درمان چاقی استفاده کرد. دارچین: دارای مزایای سلامتی متعددی از جمله کاهش سطح اسید بدن، تنظیم فرایند هضم، مبارزه با آنفلوآنزا، کاهش سطح قند خون و تنظیم میزان تری گلیسیرید...
    مهم‌ترین عامل برای به حرکت درآمدن خودرو، سوخت آن است. با روش‌های ساده اما کاربردی کاهش مصرف سوخت خودرو از این عامل مهم محافظت کنید. ناطقان: هر صاحب خودرویی می‌داند که برای به حرکت درآمدن ماشین باید سوخت آن را تأمین کند. هزینه سوخت طی سالیان اخیر نسبت به زمان‌های گذشته افزایش چشمگیری یافته و رانندگان سعی می‌کنند با روش‌های مختلف مصرف سوخت را کاهش دهند.از طرف دیگر میزان سوختی که طی سال‌های اخیر مصرف شده نشان می‌دهد که این روند رو به رشد است و روز به روز افزایش می‌یابد. بنابراین نه تنها باید برای منافع شخصی مصرف سوخت را مدیریت کرد، بلکه می‌بایست برای حفظ سرمایه ملی و ثروت همگانی تلاش کرد.بر اساس آماری که به تازگی منتشر...
    تین نیوز  مهم ترین عامل برای به حرکت درآمدن خودرو، سوخت آن است. با روش های ساده اما کاربردی کاهش مصرف سوخت خودرو از این عامل مهم محافظت کنید. به گزارش تین نیوز، هر صاحب خودرویی می داند که برای به حرکت درآمدن ماشین باید سوخت آن را تأمین کند. هزینه سوخت طی سالیان اخیر نسبت به زمان های گذشته افزایش چشمگیری یافته و رانندگان سعی می کنند با روش های مختلف مصرف سوخت را کاهش دهند. روش هایی برای کاهش مصرف سوخت خودرو از طرف دیگر میزان سوختی که طی سال های اخیر مصرف شده نشان می دهد که این روند رو به رشد است و روز به روز افزایش می یابد. بنابراین نه تنها باید برای منافع شخصی...
    به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ایسنا؛ یک کارشناس گیاهان دارویی گفت: ترشک به دلیل داشتن مقدار فراوان آهن برای درمان کم خونی مؤثر است. لیلا میرزایی، با اشاره به این‌که ترشک گیاهی چندساله است که در کشورهای آمریکای شمالی و اروپا به عمل می‌آید، اظهار کرد: برگ این گیاه مصرف غذایی و ریشه و برگ آن نیز خاصیت دارویی دارد. وی با اشاره به اینکه گیاه ترشک، گیاهی غنی از ویتامین C، آهن و فسفر است، گفت: این گیاه در درمان ناراحتی‌های ادراری، کلیوی و اسهال‌خونی کاربرد دارد و برای جبران ویتامین C در بدن مفید است. میرزایی عنوان کرد: ترشک ایرانی گیاهی متعلق به خانواده علف هفت‌بند که برخی منابع طب گیاهی آن را حُماض نامیده‌اند،...
    آفتاب‌‌نیوز : به عقیده متخصصان، افرادی که مصرف آب خود را به بیش از یک و نیم لیتر افزایش می‌دهند، می‌توانند در سال ۱۷ هزار و ۴۰۰ کیلوکالری بسوزانند و افزایش متابولیسم را در حد شگفت انگیزی تجربه کنند. کم آبی جدی بدن می‌تواند منجر به مشکلات گوارشی، کلیوی، خستگی، سردرد، مشکلات پوستی، و مشکلات مثانه شود. حتی ثابت شده که نوشیدن آب در اوایل صبح بسیار بهتر از قهوه و سایر نوشیدنی‌ها منجر به کنترل فشار خون می‌شود. آب میوه‌های مختلف و نوشابه‌های سودا به هیچ وجه نمی‌توانند جایگزین آب آشامیدنی شوند. مصرف منظم آب علاوه بر افزایش متابولیسم، منجر به احساس سیری طولانی مدت و کاهش وزن موفق‌تر خواهد شد. هنگامی که بدن کم آب است، بدن به...
    مصرف کمتر کافئین سه بار در هفته ورزش کردن خوب خوابیدن تنفس کنترل شده را مد نظر قرار دهید از مصرف الکل بپرهیزید زمانی را مختص خود قرار دهید گوش دادن به موسیقی مورد علاقه خود مراقب و هوشیار باشید بازی کردن با حیوان خانگی خود  نقاشی کشیدن خندیدن بیشتر استفاده محدود از گوشی هوشمند و شبکه های اجتماعی  تقویت روابط دوستانه یادداشت کردن نکات مثبت نوشیدن آب به گزارش اقتصاد آنلاین، اختلالات اضطراب از شایع‌ترین موارد بیماری روانی هستند که میلیون ها نفر را در جهان تحت تاثیر قرار می دهند. اضطراب می تواند خود را هم به صورت جسمی (ضربان قلب سریع، لرزش بدن، عرق سرد، سرگیجه، احساس خفگی) و هم روانی (ناامنی، وسواس، الگوهای تفکر منفی) نشان...
    ایران دارای اقلیمی گرم و خشک است که هرساله نیز به دلیل افزایش گرمایش زمین، گرمای بیشتری را تجربه می‌کند. این تغییرات که باعث مواجهه کشور با افزایش تبخیر و کاهش بارندگی‌ها شده، می‌تواند کشور را در دل بحران کم‌آبی رها کند. این امر باعث تامین آب مورد نیاز از طریق حفر چاه‌های بی رویه و مصرف آب‌های تجدیدناپذیر شده که با عدم کنترل ‌و مدیریت این امور، آینده‌ای ناخوشایند برای نسل‌های بعد پیش‌بینی می شود. به گزارش ایران اکونومیست، یکی از مشکلات اساسی و چالش‌هایی که ایران با آن دست و پنجه نرم می‌کند کمبود آب است زیرا ایران از نظر موقعیت جغرافیایی کشوری خشک و نیمه خشک محسوب می‌شود و میزان بارندگی و شرایط تبخیری آن نسبت به...
    یک کارشناس گیاهان دارویی گفت: ترشک به دلیل داشتن مقدار فراوان آهن برای درمان کم خونی مؤثر است. به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، لیلا میرزایی، با اشاره به این‌که ترشک گیاهی چندساله است که در کشورهای آمریکای شمالی و اروپا به عمل می‌آید، اظهار کرد: برگ این گیاه مصرف غذایی و ریشه و برگ آن نیز خاصیت دارویی دارد. وی با اشاره به اینکه گیاه ترشک، گیاهی غنی از ویتامین C، آهن و فسفر است، گفت: این گیاه در درمان ناراحتی‌های ادراری، کلیوی و اسهال‌خونی کاربرد دارد و برای جبران ویتامین C در بدن مفید است. میرزایی عنوان کرد: ترشک ایرانی گیاهی متعلق به خانواده علف هفت‌بند که برخی منابع طب گیاهی آن را حُماض نامیده‌اند، برگ‌های آن ترش مزه است...
    به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، یک کارشناس گیاهان دارویی گفت: ترشک به دلیل داشتن مقدار فراوان آهن برای درمان کم خونی مؤثر است. لیلا میرزایی، با اشاره به این‌که ترشک گیاهی چندساله است که در کشورهای آمریکای شمالی و اروپا به عمل می‌آید، اظهار کرد: برگ این گیاه مصرف غذایی و ریشه و برگ آن نیز خاصیت دارویی دارد. وی با اشاره به اینکه گیاه ترشک، گیاهی غنی از ویتامین C، آهن و فسفر است، گفت: این گیاه در درمان ناراحتی‌های ادراری، کلیوی و اسهال‌خونی کاربرد دارد و برای جبران ویتامین C در بدن مفید است. میرزایی عنوان کرد: ترشک ایرانی گیاهی متعلق به خانواده علف هفت‌بند که برخی منابع طب گیاهی آن را حُماض نامیده‌اند، برگ‌های آن...
    یک کارشناس گیاهان دارویی گفت: ترشک به دلیل داشتن مقدار فراوان آهن برای درمان کم خونی مؤثر است. لیلا میرزایی در گفت‌وگو با ایسنا، با اشاره به این‌که ترشک گیاهی چندساله است که در کشورهای آمریکای شمالی و اروپا به عمل می‌آید، اظهار کرد: برگ این گیاه مصرف غذایی و ریشه و برگ آن نیز خاصیت دارویی دارد. وی با اشاره به اینکه گیاه ترشک، گیاهی غنی از ویتامین C، آهن و فسفر است، گفت: این گیاه در درمان ناراحتی‌های ادراری، کلیوی و اسهال‌خونی کاربرد دارد و برای جبران ویتامین C در بدن مفید است. میرزایی عنوان کرد: ترشک ایرانی گیاهی متعلق به خانواده علف هفت‌بند که برخی منابع طب گیاهی آن را حُماض نامیده‌اند، برگ‌های آن ترش مزه است...
    لیلا میرزایی، با اشاره به این‌که ترشک گیاهی چندساله است که در کشورهای آمریکای شمالی و اروپا به عمل می‌آید، اظهار کرد: برگ این گیاه مصرف غذایی و ریشه و برگ آن نیز خاصیت دارویی دارد. وی با اشاره به اینکه گیاه ترشک، گیاهی غنی از ویتامین C، آهن و فسفر است، گفت: این گیاه در درمان ناراحتی‌های ادراری، کلیوی و اسهال‌خونی کاربرد دارد و برای جبران ویتامین C در بدن مفید است. میرزایی عنوان کرد: ترشک ایرانی گیاهی متعلق به خانواده علف هفت‌بند که برخی منابع طب گیاهی آن را حُماض نامیده‌اند، برگ‌های آن ترش مزه است ساقه آن برافراشته و گل‌ها در ساقه گل‌دهنده پراکنده‌اند. این کارشناس گیاه‌شناسی در رابطه با موارد مصرف این گیاه، تصریح کرد: در...
    امروزه استفاده از انواع بخاریهای برقی صنعتی فن دار کارگاهی صنعتی به صورت گسترده ای انجام می گیرد و بازار خرید خوبی دارد نصب راحت با بهترین قیمت گارانتی کارکرد عالی استفاده و مصرف بهینه از مهمترین ویژگیهای این بخاری می باشد. بخاری فن دار به ‌عنوان باکیفیت‌ترین بخاری مورد استفاده هستند زیرا قدرت گرمایشی بسیار بالایی دارند و می ‌توانند محیط را به ‌سرعت گرم کنند. امروزه دنیای بخاری برقی بسیار گسترده می ‌باشد و در واقع انواع بخاریهای مدرن مانند بخاریهای شارژی و جیبی نیز تولید شده ‌است که در هنگام خروج از خانه برای مناطق سردسیری مانند سیبری تولید ‌شده که افراد می‌ توانند آن را درون پالتو و یا کاپشن خود قرار دهند و دمای...
    فرارو- نشریه «فارین پالسی» داده‌های مربوط به مصرف جهانی گوشت را در فاصله سال‌های ۲۰۰۸ زمانی که افزایش قیمت مواد غذایی باعث ناآرامی‌هایی شد که بهار عربی را به همراه داشت و سال ۲۰۱۷ میلادی تازه‌ترین سالی که داده‌های قابل مقایسه برای آن داریم را مورد بررسی قرار داده است. به گزارش فرارو به نقل از فارین پالسی، نتایج نشان داد که همبستگی بین رشد تولید ناخالص داخلی و افزایش مصرف گوشت در حال تضعیف است. جمعیت‌هایی که وارد منازعات شده یا از آن خارج می‌شوند شاهد نوسانات گسترده‌ای در رژیم غذایی هستند. با این وجود، نشانه امیدوارکننده برای سیاره در حال گرم شدن ما آن است که گروه کوچک اما رو به رشدی از افراد به دنبال منابع جایگزین...
    فرشته فزونی رئیس گروه تغذیه و امور دارویی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در ارتباط با دلایل کم اشتهایی افراد سالمند، توضیحاتی ارائه داد. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، فرشته فزونی، با اشاره به کاهش حس چشایی در سالمندان، گفت: با افزایش سن، حس چشایی کاهش می‌یابد که باعث می‌شود لذت غذا خوردن کم شود و این احساس بی مزه بودن غذاها سبب تمایل بیشتر به مصرف شیرینی و شوری می‌شود.به گفته وی، تهوع، کاهش اشتها و تغییر طعم غذاها که از عوارض جانبی داروها به ویژه داروهای مسهل و مُدر است نیز ممکن است منجر به عدم تمایل به غذا خوردن و حذف وعده غذایی اصلی در سالمندان شود.فزونی، مشکلات دندانی، ناتوانی‌های حرکتی، تحلیل عضلانی، کم...
    آفتاب‌‌نیوز : تحقیقات نشان می‌دهد خوردن غذا‌های حاوی آب نه تنها کالری کمتری دارند و به کاهش وزن کمک میکنند، بلکه انتخاب مفیدی برای جلوگیری از کم آبی بدن در روز‌های گرم سال هستند. اگر چه آب آشامیدنی بهترین راه برای هیدراته کردن است، شما می‌توانید بدن خود را با خوردن غذا‌های خاص هیدراته کنید: خیار: ۹۵ درصد از یک فنجان خیار خرد شده را آب تشکیل می‌دهد. خیار حاوی فیبر و برخی از ویتامین‌ها از جمله ویتامین ث است و مصرف یک فنجان از آن، ۶ درصد از میزان نیاز به این ویتامین را در روز برطرف می‌کند. سالاد سبز: دو فنجان سالاد حاوی سبزیجات سبز، حاوی ۱۵ کالری و ۹۰ درصد آب است. این سبزیجات غنی از مواد...
    ‍«تابناک» هر روز سعی دارد با انتخاب تیتر‌هایی از حوزه‌های مهم خبری به خصوص سیاسی و اقتصادی، شما را در جریان اخباری مهم و اثرگذار قرار دهد که قطعا باید شنیده و خوانده شوند. در این بسته خبری، نگاهی به آخرین مواضع جناح‌های سیاسی و تحولات مهم داخلی و اوضاع اقتصادی کشور انداخته می‌شود که مخاطبان با مطالعه آن به رهیافت‌های مهمی از سیر وقایع اثرگذار کشور دست خواهند یافت. جلیلی: امریکا تحریم‌ها را دور می‌زند تا کالای پیشرفته ایرانی وارد کندسعید جلیلی، نماینده مقام‌ معظم‌ رهبری در شورای عالی امنیت‌ملی، پس از پایان بازدید از سیزدهمین نمایشگاه فناوری نانو، اظهار داشت: دشمن، امنیت و پیشرفت کشور را هدف قرار داده است، چون می‌داند ایران‌ قوی و مستقل روز به...
    ‍«تابناک» هر روز سعی دارد با انتخاب تیتر‌هایی از حوزه‌های مهم خبری به خصوص سیاسی و اقتصادی، شما را در جریان اخباری مهم و اثرگذار قرار دهد که قطعا باید شنیده و خوانده شوند. در این بسته خبری، نگاهی به آخرین مواضع جناح‌های سیاسی و تحولات مهم داخلی و اوضاع اقتصادی کشور انداخته می‌شود که مخاطبان با مطالعه آن به رهیافت‌های مهمی از سیر وقایع اثرگذار کشور دست خواهند یافت. جلیلی: امریکا تحریم‌ها را دور می‌زند تا کالای پیشرفته ایرانی وارد سعید جلیلی، نماینده مقام‌معظم‌رهبری در شورایعالی امنیت‌ملی، پس از پایان بازدید از سیزدهمین نمایشگاه فناوری نانو، اظهار داشت: دشمن، امنیت و پیشرفت کشور را هدف قرار داده است، چون می‌داند ایران‌قوی و مستقل روز به روز به قله‌های پیشرفت...
    سوپ بر پایه عصاره گوشت یا سبزیجات  رژیم سوپ لوبیا رژیم سوپ کلم مزایای رژیم سوپ  معایب رژیم سوپ به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از سلامت، رژیم‌ سوپ نوعی برنامه غذایی کوتاه‌مدت است که به افراد در کاهش وزن سریع کمک می‌کند. انواع مختلف رژیم سوپ وجود دارد؛ در بعضی از آنها فرد فقط مجاز به خوردن سوپ طی این دوران است و در بعضی دیگر لیست محدودی از دیگر خوراکی‌ها را نیز می‌تواند مصرف کند. از آنجا که رژیم سوپ برای کاهش وزن سریع کاربرد دارد، فقط بین ۵ تا ۱۰ روز باید ادامه یابد. انواع مختلف رژیم سوپ وجود دارد، اما به سه مورد از مهم‌ترین آنها در ادامه همین مطلب پرداخته‌ایم. سوپ بر پایه عصاره گوشت یا...
    به گزارش خبرنگار ایرنا چند سالی است که خطر خشکسالی اقتصاد مبتنی بر کشاورزی استان اردبیل را تهدید می کند. تغییر اقلیم به عنوان علت اصلی این شرایط، در یکی دو دهه اخیر عملا تبدیل به یک تهدید علیه جامعه بشری شده و جابجایی‌های بزرگ جمعیتی را در کشورهای مختلف بویژه منطقه خاورمیانه به دنبال داشته و امروز دولت‌های این منطقه با مسائل و چالش‌های فرهنگی، اجتماعی، اقتصادی و حتی سیاسی و امنیتی آن در امان نیستند. به لحاظ منابع آبی و زیست محیطی کاهش محسوس بارندگی و به تبع آن کاهش آورد رودخانه‌ها باعث شده حجم مخازن احداث شده در مقاطعی خالی بماند. پیامد این اتفاق استفاده بیشتر کشاورزان از منابع استراتژیک زیرزمینی است که آن هم نتایج مخربی...
    به گزارش همشهری آنلاین، تغذیه نوعی فرایند است که در آن غذا بعد از وارد شدن به بدن و گذراندن عمل متابولیسم روی آن، مورد استفاده سلول‌های بدن قرار می‌گیرد که در سلامت افراد نقش زیادی دارد تغذیه خوب باعث می‌شود تا ارگان‌های مختلف بدن از جمله مغز، سیستم ایمنی و دفاعی، سیستم قلبی و عروقی خوب عمل کنند. دانش‌آموزان نیز به دلیل داشتن شرایط سنی حساس که در سن رشد قرار دارند، تحرک و فعالیت بدنی با داشتن تغذیه سالم می‌توانند هنگام درس خواندن و انجام تکالیف مدرسه بهتر عمل کنند. باید بدانیم که چه مواد غذایی برای  میان وعده به عملکرد بهتر آنها کمک می‌کنند. نکاتی درباره مصرف میان وعده وجود دارد که باید برای حفظ سلامتی دانش...
    با افزایش سرعت اینترنت و شروع پیشرفت نسل پنجم (5G)، حجم بیشتری از اینترنت مشترکان صرف شبکه‌های اجتماعی، کار و آموزش آنلاین می‌شود. درنتیجه کم کردن هزینه‌های اینترنت و مدیریت مصرف آن ضروری تر از قبل به نظر می‌رسد. گشتن در شبکه‌های اجتماعی و وبگردی، کار لذت‌بخشی است که ممکن است ساعت‌ها شما را بدون توجه به مصرف اینترنت، به گوشی سرگرم ‌کند. یکی از راهکارهای مناسب، تعیین سقف مجاز مصرف دیتا در تنظیمات گوشی است. شما می‌توانید با استفاده از این قابلیت، محدودیت‌هایی را اعمال کنید، تا بعد از مصرف میزان مشخصی از اینترنت، یک هشدار دریافت کنید. برای این کار کافیست به بخش Connections تنظیمات گوشی بروید. گزینه Data usage را انتخاب کنید. در بخشMobile data usage تغییرات...
    شرکت آب و فاضلاب استان اصفهان در اطلاعیه ای درباره تامین آب شرب اصفهان و ضرورت صرفه جویی در مصرف آب به مردم هشدار داد.   به گزارش ایسنا، در این اطلاعیه آمده است که با توجه به کاهش بارندگی‌ها و افت منابع تامین آب، از مردم همراه استان اصفهان تقاضا داریم با مدیریت بهینه مصرف، شرکت آبفای استان اصفهان را در تامین آب پایدار برای همگان، یاری کنند.   سقایان شرکت آب و فاضلاب استان اصفهان همچون گذشته با تلاش شبانه‌روزی، تمام توان خود را به کار خواهند بست تا در تامین آب پایدار مردم خللی ایجاد نشود، اما با توجه به شرایط منابع ذخیره، به طور قطع این امر فقط با همکاری مردم در مدیریت مصرف آب محقق...
    مدیرعامل آب و فاضلاب گلستان کم‌آبی استان را نتیجه کشت بی‌رویه و غیراصولی برنج دانست و گفت: یکی از دلایل کمبود آب گلستان، مصرف در بخش کشاورزی است. ایرج حیدریان در گفتگو با ایسنا اظهار کرد: ماده ۳۵ قانون برنامه ششم تکلیف اصلاح قانون کشت را در سال نخست مشخص کرده، اما متأسفانه در استان گلستان درحالی‌که ۱۵ هزار هکتار نسق‌دار وجود دارد، اما بیش از ۱۰۰ هزار هکتار برنج با نیاز آبی بالا کشت می‌شود. وی با تأکید بر اینکه در حریم چاه‌های آب شرب نباید چاه غیرمجاز و یا مجاز بدون کنتور وجود داشته باشد، تصریح کرد: یکی از دلایل کمبود آب در گلستان مصرف در بخش کشاورزی است، عمده منابع آب در اختیار بخش کشاورزی است اگر...
    به گزارش خبرگزاری فارس از گلستان، ایرج حیدریان مدیرعامل آب و فاضلاب گلستان در جمع خبرنگاران اظهار کرد: ماده ۳۵ قانون برنامه ششم تکلیف اصلاح قانون کشت را در سال نخست مشخص کرده اما متأسفانه در استان گلستان درحالی‌که ۱۵ هزار هکتار نسق‌دار وجود دارد اما بیش از ۱۰۰ هزار هکتار برنج با نیاز آبی بالا کشت می‌شود. وی با تأکید بر اینکه در حریم چاه‌های آب شرب نباید چاه غیرمجاز و یا مجاز بدون کنتور وجود داشته باشد، تصریح کرد: یکی از دلایل کمبود آب در گلستان مصرف در بخش کشاورزی است، عمده منابع آب در اختیار بخش کشاورزی است اگر  پتانسیل منابع آب استان را دو هزار و ۵۰۰ میلیون مترمکعب در نظر بگیریم ۹۰ درصد منابع آبی مصرفی در...
    فهرست قیمت برخی از انواع لامپ موجود در بازار به شرح زیر است.
    آفتاب‌‌نیوز : زرد چوبه یکی از ادویه‌های شناخته شده و پرطرفدار است. بسیاری‌ها به دلیل رنگ و بویی که این ادویه به غذا می‌دهد، از آن در تهیه غذا استفاده می‌کنند. اما ممکن است شگفت انگیز‌ترین خواص آن را ندانند. به باور متخصصان تغذیه و سلامت، زردچوبه یکی از ادویه‌هایی است که بهترین داروی طبیعی برای کاهش التهاب است. این ادویه که بخشی جدایی ناپذیر از طب آیورودا است، به بهبود عملکرد شناختی کمک می‌کند و حتی ممکن است شروع بیماری‌های عصبی مانند آلزایمر را به تاخیر بیندازد. ماده فعال اصلی زردچوبه به نام کورکومین چیزی است که به این ادویه قابلیت مبارزه با التهاب را می‌دهد. مطالعه‌ای در سال ۲۰۱۸ که در ژورنال Advances in Nutrition منتشر شده، نشان...
    سرپرست جهاد کشاورزی استان تهران از عرضه گسترده مرغ منجمد با قیمت ۴۰ هزار تومان برای تنظیم بازار عرضه خبر داد. به گزارش خبرآنلاین، جبرئیل برادری گفت: با توجه به روند افزایشی قیمت مرغ گرم در بازار و در راستای رفاه حال مصرف کنندگان، عرضه گوشت مرغ منجمد در تمامی مراکز عرضه اعم از فروشگاه‌های زنجیره ای، صنوف منتخب و سازمان میادین آغاز شد. وی افزود: با هماهنگی وزارت جهاد کشاورزی و شرکت پشتیبانی امور دام با هدف تسریع در تنظیم بازار این کالای اساسی، هر کیلوگرم مرغ منجمد با کاهش ۵ هزار تومانی نسبت به قیمت مصوب، هر کیلوگرم ۴۰ هزار تومان عرضه می‌شود. سرپرست جهاد کشاورزی استان تهران گفت: واحدهای صنفی و فروشگاه‌ها می‌توانند برای دریافت عمده مرغ...
    با نزدیک‌شدن به فصل سرما، اولین چالش موجود در هر خانه استفاده از ابزار‌های مختلف افزایش‌دهنده دماست. سرمای پاییز و زمستان می‌تواند بسیار ناخوشایند و اذیت‌کننده باشد و از این رو همواره باید به فکر چاره‌ای برای گرم نگه‌داشتن محیط خانه بود. سرما با خود انواع بیماری‌ها و مشکلات جسمی به‌خصوص سرماخوردگی را به دنبال دارد و اگر به فکر گرم نگه‌داشتن خودمان نباشیم، از شر این بیماری‌ها در امان نخواهیم بود. بیرون از خانه، لباس‌های گرم نظیر کاپشن، پالتو، شال گردن و ... تا حدودی بدن ما را گرم نگه می‌دارند. اما این لباس‌ها برای پوشش داخل خانه مناسب نیستند، زیرا افراد تمایل دارند در خانه لباس راحت بپوشند؛ بنابراین باید وسایلی موجود باشد که فضای خانه را گرم...
    گیاهان دارویی که برای افزایش وزن مفید هستند + نسخه ها ریشه گل قاصدک مناسب برای مبارزه با لاغری روش استفاده از ریشه گل قاصدک در درمان یبوست در جهت درمان لاغری جنتیان یا جنتیانا (کوشاد) کمک به درمان لاغری شیرین بیان و کمک به درمان لاغری شما چای بابونه، چای مخصوص لاغری مارچوبه و درمان لاغری جینسینگ و خواص فوق العاده آن در رفع لاغری عرق یونجه زنجبیل و خواص فوق العاده آن در همه درمان ها و رفع لاغری نسخه‌های گیاهی اشتها آور دمنوش مفید برای چاق شدن دم کرده اسطوخودوس گیاهان دارویی که برای افزایش وزن مفید هستند + نسخه ها در این مطلب گیاهان دارویی مفید برای افزایش وزن را آورده ایم اما باید در همین...
    فرارو- اگر مانند اکثر آمریکایی‌ها هستید بیش‌تر از آن چه برای شما مفید است شکر مصرف می‌کنید. می‌توانید با رعایت چند نکته ساده بدون آن که لذت غذا خوردن را از دست دهید مصرف شکر خود را کاهش دهید. به گزارش فرارو به نقل از نیویورک تایمز، در ادامه به راه‌هایی ساده برای کاهش مصرف شکر اشاره می‌کنیم: برچسب روی محصولات را بخوانید تولید کنندگان به صورت پنهانی مقدار شکر را بیش‌تر از آن میزان که شما فکر می‌کنید به محصولات شان می‌افزایند. شکر در بسیاری از محصولات از سوپ گرفته تا سالمون دودی و سالامی و ترتیلا و کراکر‌ها به کار می‌رود. اگر وقت بگذارید و برچسب روی محصولات غذایی را بخوانید می‌توانید میزان شکر به کار رفته در...
    ایتنا - در یک نگاه، کاهش چربی در رژیم غذایی می‌تواند ایده خوبی به نظر برسد. اما نظریه‌های علمی پیچیده‌ای راجع به رژیم‌های غذایی کم‌چرب وجود دارند. بنابر تعریف، رژیم کم‌چرب رژیمی است که کمتر از ۳۰ درصد کل کالری آن شامل چربی باشد. البته برخی از رژیم‌های غذایی کم‌چرب حاوی کمتر از ۱۵ درصد هستند. به گزارش ایتنا و به نقل از لایوساینس، توصیه‌های پزشکی و تغذیه‌ای در طول سال‌ها تغییر کرده‌اند. رژیم‌های غذایی کم‌چرب به‌مدت دهه‌ها به شدت تبلیغ می‌شدند و به بسیاری از افراد گفته می‌شد مصرف غذاهای چرب مانند کره، تخم‌مرغ، گوشت قرمز و پنیر را کاهش دهند تا از بیماری‌های قلبی عروقی، افزایش وزن و سطح کلسترول بالا جلوگیری به‌عمل بیاید. مطالعات علمی...
    هر ساله با سردتر شدن هوا و افت فشار گاز برای جلوگیری از مصارف گاز خانگی، گاز صنایع قطع می‌شوند و صنایع به ناچار برای ادامه روند تولید باید از سوخت‌های جایگزین استفاده کنند که هر ساله در این حوزه مشکلاتی ایجاد می شود. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از  عصراترک از بجنورد، با سرد شدن هوا و افزایش میزان مصرف گاز در استان ها، قطعا اولویت تامین سوخت گرمایشی با مصارف خانگی است و براین اساس طبق اعلام شرکت ملی گاز، محدودیت های گازی برای صنایع استان لحاظ می شود. پرواضح است که با اعمال محدودیت های گازی صنایع، به همین میزان تولید آنها کاهش پیدا می کند و در حوزه بازار، عرضه و تقاضا مشکلاتی...
    رنگ پریدگی پوست، زبان، مخاط داخل لب، خستگی زودرس و سرگیجه از نشانه‌های کم خونی است. از علل ایجاد کننده کم‌خونی می‌توان کمبود‌های تغذیه‌ای، خون ریزی، ناهنجاری‌های ژنتیکی، بیماری‌های مزمن و یا مسمومیت‌های دارویی را نام برد. منظور از کم‌خونی‌های تغذیه‌ای کم‌خونی‌هایی است که در اثر دریافت ناکافی مواد مغذی ایجاد می‌شوند. از مهم‌ترین مواد مغذی جهت خون‌سازی که کمبود آن‌ها موجب بروز کم‌خونی می‌شود می‌توان به آهن، ویتامین ب ۱۲ و اسیدفولیک اشاره کرد. بیشتربخوانید تاثیر کم خونی بر قدرت یادگیری دانش آموزان کم‌خونی ناشی از فقر آهن یکی از شایع‌ترین کم‌خونی‌های تغذیه‌ای است. کم‌خونی ناشی از فقر آهن یکی از شایع‌ترین اختلالات تغذیه‌ای در کشور‌های در حال توسعه و مهم‌ترین علت کم‌خونی تغذیه‌ای در کودکان و زنان...
    دلایل فقر آهن   علائم کم‌خونی ناشی از فقر آهن   درمان کم‌خونی ناشی از فقر آهن منابع غذایی آهن دار عوامل افزایش دهنده جذب آهن و منابع غذایی آنها:   کم خونی در کودکان به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از فارس، کم‌خونی وضعیتی است که در آن تعداد یا اندازه گلبول‌های قرمز و یا مقدار هموگلوبین موجود در خون کاهش یافته و تبادل اکسیژن و دی‌اکسیدکربن بین خون و سلول‌ها دچار اختلال می‌شود. از علل ایجاد کننده کم‌خونی می‌توان کمبودهای تغذیه‌ای، خون ریزی، ناهنجاری‌های ژنتیکی، بیماری‌های مزمن و یا مسمومیت‌های دارویی را نام برد. منظور از کم‌خونی‌های تغذیه‌ای کم‌خونی‌هایی است که در اثر دریافت ناکافی مواد مغذی ایجاد می‌شوند.   از مهم‌ترین مواد مغذی جهت خون‌سازی که کمبود آنها موجب بروز کم‌خونی می‌شود...
    گروه سلامت خبرگزاری فارس: کم‌خونی وضعیتی است که در آن تعداد یا اندازه گلبول‌های قرمز و یا مقدار هموگلوبین موجود در خون کاهش یافته و تبادل اکسیژن و دی‌اکسیدکربن بین خون و سلول‌ها دچار اختلال می‌شود. از علل ایجاد کننده کم‌خونی می‌توان کمبودهای تغذیه‌ای، خون ریزی، ناهنجاری‌های ژنتیکی، بیماری‌های مزمن و یا مسمومیت‌های دارویی را نام برد. منظور از کم‌خونی‌های تغذیه‌ای کم‌خونی‌هایی است که در اثر دریافت ناکافی مواد مغذی ایجاد می‌شوند.   از مهم‌ترین مواد مغذی جهت خون‌سازی که کمبود آنها موجب بروز کم‌خونی می‌شود می‌توان به آهن،‌ ویتامین ب ۱۲ و اسیدفولیک اشاره کرد. از بین آنها کم‌خونی ناشی از فقر آهن یکی از شایع‌ترین کم‌خونی‌های تغذیه‌ای است. کم‌خونی ناشی از فقر آهن یکی از شایع‌ترین اختلالات...
    صالحی، مسئول امور آب سازمان سیما و منظر البرز با اشاره به این که ۱۸ درصد از آب مصرفی فضای سبز استان از طریق انشعاب آب شرب شهری تامین می شود،گفت: ۸۲درصد مابقی سهم آب چاه،قنات و آب های سطحی و تصفیه خانه ای که به منابع آبی اضافه شده است. او گفت: اقداماتی که صورت گرفته طبق طرح ملی سازگاری با کم آبی در راستای کاهش مصرف آب در دستور کار قرارگرفته است. صالحی افزود: استفاده از گونه های کم مصرف کاشت درخت و درختچه از نوع کم مصرف کاش می شود. مسئول امور آب سازمان سیما و منظر البرز گفت: اتفاق دیگری که ما به ناچار از آن استفاده می کردیم مصرف آب شرب بیشتر بوده که رفته...
    آفتاب‌‌نیوز : در این مطلب کمی بیشتر با این بیماری و یک درمان قدیمی با گزنه و لیموترش صحبت می‌کنیم. لطفاً با ما همراه باشید. کم خونی یا آنمی در صورتی بروز می‌کند که میزان هموگلوبین خون کم باشد. این مشکل در اثر کمبود آهن بروز می‌کند و یا می‌تواند علامت مشکلی جدی‌تر باشد. کم خونی علائمی مانند خستگی، ریزش مو‌ها یا تپش قلب ایجاد می‌کند؛ بنابراین مهم است که قبل از ایجاد مشکلات بیشتر این بیماری کنترل شود. در این مطلب کمی بیشتر با این بیماری و یک درمان قدیمی با گزنه و لیموترش صحبت می‌کنیم. لطفاً با ما همراه باشید.کم خونی باید کنترل شود اگر بیش از حد معمول احساس خستگی می‌کنید و احتمال می‌دهید کم خونی...
    مجید هاشمی گفت: در افرادی که مشکل کم‌کاری تیروئید دارند اگر این مسئله با مصرف دارو حل و تیروئید کنترل شود، فرد چاق نمی‌شود، بنابراین لاغر نشدن فرد ربطی به کم‌کاری تیروئید کنترل شده ندارد، احتمالا مربوط به مصرف زیاد غذا یا کم‌تحرکی است. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ مجید هاشمی دکترای مواد غذایی و کارشناس ارشد تغذیه در گفت‌وگو با جهانبین نیوز؛ اظهار کرد: برای چاق شدن صورت در افراد لاغر هیچ راهی جز چاق شدن وی وجود ندارد اما اگر فرد لاغر نباشد، مصرف مایعات بیشتر، خوردن میوه به‌ویژه میوه‌های قرمز رنگ، مصرف بیشتر لبنیات به خصوص شیر به همراه شیر خشک و مصرف ژله تنها راهکارهایی است که برای چاقی صورت مطرح است.  ...
    استان قزوین با جمعیت بیش از یک میلیون و ۲۰۰هزار نفری تنها دو سینمای فعال دارد که در مرکز استان واقع شده و مابقی شهرستان‌ها از سینما محروم هستند؛ همچنین پردیس سینمایی یکی از طرح‌های بر زمین مانده در این استان است که هنوز تکلیف اجرای آن مشخص نیست. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از صبح قزوین؛ سینما به عنوان پدیده‌ای نو نقش مهمی در انتقال مفاهیم اساسی دارد، بنابراین تلاش برای افزایش تعداد سینما در استان‌ها با اشاعه فرهنگ‌، ارزش و مفاهیم مورد قبول جامعه همسو است، چراکه هرچقدر دسترسی به این فضای فرهنگی آسان باشد استقبال بیشتری هم از تماشای فیلم خواهد شد و در نتیجه می‌توان شاهد پویایی و تقویت فرهنگ و ارزش‌های...
    آفتاب‌‌نیوز : کمتر افرادی هستند که با پیدا شدن مو‌های سفید روی سرشان احساس خوبی داشته باشند؛ خوش‌تیپ‌تر شدن افرادی مثل جورج کلونی و پارسا پیروزفر یک قاعده عمومی نیست و ممکن است بیشتر ما به دنبال راهی برای کم کردن سرعت سفید شدن موهایمان باشیم. دکتر هریش کومار، متخصص پوست و مو، در این رابطه گفت: گذشته از عامل مهم وراثت که می‌تواند به سفید شدن مو‌ها دامن بزند، نکاتی که در ادامه می‌آید برای به تاخیر انداختن سفیدشدن مو‌ها قابل اهمیت هستند: افزایش مصرف ویتامین B۱۲ مو‌های شما ممکن است به دلیل کمبود ویتامین B۱۲ سفید شود. در این صورت، معکوس کردن روند خاکستری شدن می‌تواند به سادگی و با مصرف مقادیر کافی از این ویتامین اتفاق بیفتد....
    یک سری از دارو‌ها ممکن است علاوه بر عوارضی مانند استفراغ یا اسهال، آب بدن را بکشند، حجم ادرار را افزایش دهند، یا سبب از دست دادن مایعات شوند. به گزارش خبرگزاری برنا؛ معمولاً وقتی مصرف داروی جدیدی را شروع می‌کنیم فکر می‌کنیم عوارض جانبی که در انتظار ماست چیز‌هایی مانند سرگیجه، سردرد، یبوست و حالت تهوع خواهد بود؛ اما برخی از دارو‌ها ممکن است مستقیماً یا غیرمستقیم منجر به دهیدراسیون یا کم‌آبی بدن شوند. یک سری از دارو‌ها ممکن است علاوه بر عوارضی مانند استفراغ یا اسهال، آب بدن را بکشند، حجم ادرار را افزایش دهند، یا سبب از دست دادن مایعات شوند. اگر لیست عوارض جانبی داروی مصرفی‌تان، شامل کم آب شدن بدن هم می‌شود نباید مصرف دارو...
    مصطفی رجبی مشهدی گفت: امسال وزارت نیرو برای برق تابستان اصلاح تعرفه‌های برق خانگی را در دستور کار خود قرار داده است. براساس مصوبه مشترکانی که برق خود را کاهش دهند تشویق خواهند شد؛ بنابراین از ۴۰ میلیون قبض برق صادر شده ۱۶.۷ میلیون قبض مشمول پاداش صرفه جویی شده، از این تعداد هم ۵ میلیون نفر بستانکار بوده و قبض برق رایگان برای آن‌ها صادر شده است. به گفته سخنگوی صنعت برق میزان کاهش مصرف برق ۱۵۰۰ مگاوات است و در صورتی که قرار بود برای تامین این میزان برق نیروگاه ساخته شود باید ۴۵ هزار میلیارد تومان با تامین زیر ساخت‌ها برای نیروگاه باید سرمایه گذاری صورت می‌گرفت، اما این عدد صرفه جویی شده و ما توانسته...
    درمان خجالت و کم رویی با این مواد غذایی مواد غذایی کاهنده اضطراب اجتماعی ترشی ها از بین برنده کم رویی! درمان خجالت و کم رویی با این مواد غذایی به گزارش اقتصاد آنلاین، یافته‌های تحقیق‌های اخیر حاکی از آن است که خوردن غذاهای تخمیری علائم اضطراب اجتماعی را تا حدود قابل توجهی کاهش می‌دهد.  بیش‌تر اطلاعات ما در حوزه تاثیر مواد غذایی بر جسم است. اما این مواد بر سلامت روانی افراد نیز موثرند. در این مطلب در مورد تاثیر مصرف مواد غذایی تخمیری بر سلامت روانی افراد صحبت می‌کنیم. تاثیر مواد غذایی بر سلامت جسم آن‌قدر بدیهی است که نیاز به توضیح ندارد. اما رژیم غذایی بر سلامت روانی افراد هم تاثیرگذار است. یافته‌های تحقیق‌های اخیر حاکی از...
    به گزارش ایرنا، معاون وزیر نیرو در این آیین گفت: اجرای این طرح بعنوان یک طرح ملی برای نخستین بار در کشور از استان آغاز و به تدریج در دیگر استان ها نیز اجرایی خواهد شد. محمد کمانی با بیان اینکه انتظار این است که با اجرای این طرح در مصرف ۸۰۰ مگاوات انرژی برق صرفه جویی شود، افزود: مدیریت مصرف و توسعه انرژی های تجدیدپذیر از اولویت های اصلی وزارت نیرو است. مدیرعامل شرکت توزیع برق استان یزد نیز در این آیین که در آن ۲۰۰ هزار دستگاه چراغ کم مصرف ال ای دی جایگزین لامپ‌های گازی می شود، گفت: در کنار طرح‌های زیرساختی گسترده‌ای که به منظور افزایش پایداری و ارتقاء عملکرد شبکه توزیع برق در استان در...
    در روز‌های میانی تابستان و زمانی که گرمای هوا به اوج خود می‌رسد خطر گرمازدگی تهدیدی جدی برای تمام افراد بویژه کسانی است که مجبور به خارج شدن از منزل باشند. اما چگونه می‌توان راهی یافت که احتمال ابتلا به گرمازدگی و کم آب شدن بدن را از خود دور کنیم؟ به گزارش ایسنا، غذا‌های حاوی آب، نه تنها کالری کمتری دارند و به کاهش وزن کمک می‌کنند، بلکه انتخاب مفیدی برای جلوگیری از کم آبی بدن هستند. اگرچه آب آشامیدنی بهترین راه برای هیدراته کردن (تامین آب بدن) است، اما شما می‌توانید بدن خود را با خوردن غذا‌های خاص هم هیدراته کنید. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، استفاده از مواد غذایی زیر می‌تواند در تامین...
    به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از فرانس۲۴، امانوئل ماکرون، رئیس جمهور فرانسه با اشاره به اینکه افزایش تولید برق در آلمان می‌تواند به شبکه برق فرانسه در ساعات اوج مصرف کمک کند، به مردم فرانسه هشدار داد که برای اجتناب از جیره‌بندی انرژی، مصارف خود را کاهش دهند. ماکرون پس از مکالمه ویدئویی با اولاف شولتز، صدراعظم آلمان، گفت: قصد داریم اتصالات گازی را تکمیل کرده و به آلمان گازرسانی کنیم. وی از مردم فرانسه خواست تا با کاهش ۱۰ درصدی مصرف انرژی، از جیره‌بندی و قطعی‌های احتمالی در زمستان جلوگیری کنند. دولت فرانسه به شرکت‌ها و خرده‌فروشی‌های این کشور به دفعات هشدار داده تا مصرف انرژی را در زمستان آینده کاهش دهند زیرا در صورتی که زمستان سردتر...
    اقتصادآنلاین-پرهام کریمی؛ صنعت خودروسازی کشور را شاید بتوان نمودی از سیاست گذاری اقتصای در کشور دانست؛ از یک سو انواع محدودیت ها برای واردات  و ایجاد انحصار برای آن ها به بهانه حمایت از تولید ملی صورت گرفته و از سوی دیگر، با انبوهی از سیاست‌های مداخله گرانه، عرصه را بر آن ها تنگ کردیم. نتیجه چنین سیاست‌های متناقضی، شرایط کنونی تولید خودرو در کشور است؛ خودروهایی که تکنولوژی آن‌ها به چند دهه گذشته باز می گردد و  از نظر کیفیت و کمیت، گله بسیاری از مصرف کنندگان را در آورده است. در میان تمام متغیرهای کلیدی خودرو،‌شاید میزان مصرف سوخت با توجه به توان موتور خودرو باشد. موردی که سال هاست بسیاری از کارشناسان آن را یکی از عامل...
    با توجه به شاخص بودن استان گیلان در بخش تولید برنج و فعالیت کشاورزان در فصل گرما، گاهی اوقات شاهد گرمازدگی کشاورزان هستیم موضوعی که گاهی حتی منجر به مرگ و میر این قشر زحمت کش شده است این در حالی است که “رحمان قنبرزاده” پزشک گیلانی در گفتگو با ۸دی برای اجتناب از گرمازدگی بر مصرف مناسب مایعات و استراحت چند دقیقه ای در فواصل کار تأکید دارد. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از ۸دی، با توجه به شاخص بودن استان گیلان در بخش تولید برنج و فعالیت اجتناب ناپذیر کشاورزان در فصل گرما گاهی اوقات شاهد گرمازدگی کشاورزان هستیم موضوعی که گاهی حتی منجر به مرگ و میر این قشر زحمت کش شده...
    آفتاب‌‌نیوز : حیدر عظمایی، محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره سالاد ترکیبات مناسب در تهیه سالاد سبزیجات و خواص آن اظهار کرد: سالاد سبزیجات از ترکیبات بسیار مفید و حاوی حاوی ویتامین A، گروه ویتامین‌های B، B ۱، B ۲، B ۳، B ۵، B ۶، B ۱۲، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، املاح معدنی، اسیدفولیک، آهن، مس، منیزیم، منگنز، سلنیوم و ... است. او ادامه داد: از مهمترین خواص این سالاد سبزیجات می‌توان به خاصیت آنتی اکسیدانی آن اشاره کرد که سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند. ویتامین C، E و A موجود در این ترکیب عملکرد سیستم ایمنی بدن را بهبود می‌بخشد و بدن را در مقابل انواع بیماری‌ها، خصوصا سرطان محافظت می‌کند. عظمایی گفت: این سبزیجات سرشار از فیبر...
    هفته گذشته اداره کل هواشناسی استان تهران اعلام کرد که جدیدترین خروجی‌های مدل‌های پیش‌بینی فصلی بیانگر آن است که متوسط بارش سه ماه آینده استان تهران کمتر از نرمال باشد. متوسط دما طی سه ماه آینده حدود ۰.۵ تا یک درجه سانتی‌گراد بیشتر از نرمال برآورد شده است. هرچند از نظر آماری، افزایش بارش قابل ملاحظه در مردادماه اتفاق افتاده اما متاسفانه بارش‌های رخ داده (رگباری، کوتاه‌مدت و شدید) منجر به وقوع چندین مورد سیل شد و خساراتی به همراه داشت و به گفته کارشناسان، بارش‌ها آورد چشمگیری برای منابع آب استان تهران نداشته است. کمبود بارش انباشته منابع آبی از ابتدای سال آبی جاری و به ویژه بهار ۱۴۰۱ و پیش‌بینی افزایش دما طی سه ماه آینده، گویای آن...
    برخلاف دولت گذشته که با ۳ برابر کردن قیمت بنزین تلاش داشت، جلوی قاچاق را بگیرد دولت سیزدهم معتقد است با ابزارهای غیرقیمتی همچون استفاده از نظام سهمیه‌بندی و رفع خلأهای آن می‌توان مصرف بی‌رویه را کنترل کرد. ناطقان:  کاهش ۱۰۰ لیتری بنزین آزاد کارت‌های سوخت که روزهای گذشته توسط معاون وزیر نفت اعلام شد به دستاویزی برای منتقدان دولت سیزدهم تبدیل شده است و این در حالی است که کاهش این سهمیه تاثیری بر روند سوخت‌گیری نخواهد داشت و تنها با هدف کنترل قاچاق انجام شده است.بنزین یکی از مهمترین سوخت‌های ایران و البته جهان است. اهمیت بنزین نه تنها در موضوعات اقتصادی، که در مناسبات سیاسی و اجتماعی نیز بازتاب دارد بنابراین هر تغییری در خصوص این سوخت...
    به گزارش «تابناک»، روزنامه اعتماد با اشاره به بحران کم آبی نوشت:مشکل نه در مصارف شهری و استخرها و نه در مصارف صنعتی مانند ذوب‌آهن که در مصرف آب در حوزه کشاورزی است. همان‌جا که سال گذشته در اعتراضات اصفهان شاهد بودیم و قبل از آن در اعتراضات خوزستان. هر دوی این اعتراضات و بیشتر اعتراضات به حوزه کشاورزی برمی‌گردد، همان‌جایی که بیشترین سهم آب کشور را مال خود کرده و اتفاقا اگر قرار است بحران خشکسالی را حل کنیم، در این حوزه است که باید صرفه‌جویی کنیم. همان‌جایی که حتی با ۱۰درصد صرفه‌جویی، باز هم سهم اصلی آب کشور یعنی ۸۰درصد را دارا خواهد بود. مساله این است که هر وقت بحران آب بالا می‌گیرد، اولین جایی که باید...
    همان‌جایی که حتی با ۱۰درصد صرفه‌جویی، باز هم سهم اصلی آب کشور یعنی ۸۰درصد را دارا خواهد بود. مساله این است که هر وقت بحران آب بالا می‌گیرد، اولین جایی که باید در مصرف صرفه‌جویی کند، شهرها هستند. مشکل در پر و خالی شدن استخرها نیست که گاهی یک ماه به یک ماه ممکن است آبشان عوض شود، مشکل در بخش کشاورزی است که ممکن است یک مزرعه کوچک، در هر روز به اندازه یک استخر بزرگ آب مصرف کند. مساله بحران آب در ایران هیچ راه‌حلی ندارد جز اینکه در سهم آب حوزه کشاورزی تغییری رخ دهد و این میسر نیست جر اینکه، نوع کشت و شیوه آبیاری در این بخش تغییر کند ولی به نظر می‌رسد به چند...
    هر برش پیتزا ۳۰ هزار تومان، این جدیدترین نوع فروش غذایی است که بعد از گرانی های اخیر خریدش در توان بسیاری از خانوارها نیست. پیتزای کاملی که این روزها خریدش بین ۱۲۰ تا ۲۰۰ هزار تومان آب می خورد، از سبد خرید بسیاری از مردم خارج شده است. اگر حداقل مزد یک کارگر ساده را ۵ میلیون و ۷۰۰ هزار تومان و دستمزد روزانه را حدود ۱۹۰ هزار تومان در نظر بگیریم، می توان گفت که خرید یک عدد پیتزای کامل تقریبا معادل حقوق یک روز کارگر است. رستوران داران و مراکز عرضه غذا می گویند بعد از حذف یارانه ارزی و رشد قیمت مواد غذایی، غذا خوردن در بیرون از خانه دیگر یک تفریح لاکچری بوده و در...
    آفتاب‌‌نیوز : تیمی از محققان دانشگاه فناوری تگزاس با همکاری دانشگاه استرالیای جنوبی داده‌های دو گروه از بزرگسالان استرالیایی را که در معرض خطر متوسط یا زیاد دیابت نوع ۲ قرار داشتند، بین ژانویه تا دسامبر ۲۰۲۱ بررسی کردند. در این مطالعه ۵۰ بزرگسال در گروه کنترل از خوردن آجیل یا کره بادام زمینی اجتناب کردند. گروه دیگر متشکل از ۵۷ بزرگسال بود که ۳۵ گرم بادام زمینی کم نمک و بو داده خشک دو بار در روز ۳۰ دقیقه قبل از غذا می‌خوردند. در پایان شش ماه، محققان دریافتند که هر دو گروه به کاهش وزن قابل توجهی دست یافتند و سطح قند خون را بهبود بخشیدند، اگرچه گروه مصرف کننده بادام زمینی فشار خون پایین‌تری نسبت به گروه...
    درمان اسهال با نوشابه یک روشی قدیمی و مرسوم بوده و هست. مادر بزرگ ها برای درمان سریع اسهال از نوشابه مشکی استفاده می کردند. روش های درمان اسهال با نوشابه و 25 ماده غذایی دیگر را در پارس نیوز بخوانید. علائم اسهال 1- گرفتگی عضلات و دل‌پیچه 2- استفراغ 3- نفخ شکم و درد شکم 4- تب 5- نیاز فوری به تخلیه مدفوع 6- حالت تهوع دلایل اصلی اسهال تا به حال به این فکر کرده اید چرا اسهال میگیرید؟ این امر میتواند چندین دلیل داشته باشد. عده ای از آن ها در زیر می بینید: حساسیت غذایی گاهی اوقات آدم ها محصولاتی را مصرف می کنند که بدن شان نمی پذیرد. بدن تمایل دارد تا حد امکان...
    ایسنا/اصفهان معاون خدمات مشترکین شرکت توزیع برق استان اصفهان با بیان اینکه امسال مشترکین خانگی که الگوی مصرف را رعایت و از میزان مصرف مشابه سال گذشته کمتر مصرف کردند، گفت: مبلغ کل تشویقی که تاکنون بابت رعایت الگوی مصرف به مشترکین خود پرداخت کرده‌ایم، ۳۰ میلیارد تومان است. جعفر بحرینی، امروز (شنبه، ۵ شهریورماه) در جمع خبرنگاران، با بیان اینکه شرکت توزیع برق استان اصفهان چهارمین شرکت کشور از نظر فروش انرژی است، اظهار کرد: سال گذشته ۱۱ میلیارد کیلووات ساعت فروش انرژی داشتیم، البته طی پنج ماهه امسال در مقایسه با سال گذشته تنها دو درصد فروش انرژی داشتیم که نشان از موفقیت طرح‌های مدیریت بار استان بوده است. وی با بیان اینکه امسال مشترکین خانگی که...
    به گزارش خبرگزاری فارس از همدان، علیرضا قاسمی‌فرزاد ظهر امروز در سفر خود به شهرستان ملایر، ضمن حضور در آئین کلنگ‌زنی فاز اول شهرک گلخانه‌ای با تبریک هفته دولت اظهار کرد: همه مسئولان و کارگزاران نظام افتخار می‌کنند که پیرو راه شهیدان رجایی و باهنر هستند. وی با بیان اینکه متأسفانه در اکثر نقاط استان به ویژه در مرکز استان درگیر کم‌آبی، به‌ویژه آب شرب هستیم گفت: استان همدان در منطقه‌ای قرار دارد که خشکسالی آن را فرا گرفته و میزان بارندگی و نزولات آسمانی نسبت به سال گذشته، به طور متوسط ۴۴ درصد کاهش یافته است.  استاندار همدان با اشاره به اینکه دولت سیزدهم در تلاش است در‌ حوزه آب و خاک، بهره‌وری افزایش و مصرف آب را به...
    علائم کم آبی بدن چیست؟ کم آبی بدن می تواند آسیب های جدی و شدیدی به بدن برساند. نشانه های کم آبی در بدن را بشناسید و روش های درمان آن را در پارس نیوز بخوانید. چه کسانی بیشتر در معرض خطر کم آبی هستند؟ نوزادان و کودکان: وزن کمی دارند و بدنشان به از دست دادن مقدار کمی از مایعات حساس هستند. افراد مسن: سالمندان ممکن است کمتر متوجه کمبود آب بدن خود شوند. افرادی که مدت طولانی بیمار بودند: مانند افرادی که مبتلا به دیابت هستند یا به الکل اعتیاد داشتند. ورزشکاران: این افراد مقدار زیادی از مایعات بدن خود را از طریق عرق کردن هنگام ورزش های طولانی از دست می دهند. علائم کم آبی بدن...
    استان فارس هم از جمله استان‌هایی است که با بحران و تنش آبی روبه‌رو شده، براساس آمار ۳۶ درصد جمعیت استان و بخش زراعی را با مشکل مواجه کرده است. گروه استان‌های خبرگزاری دانشجو، تغییرات اقلیمی در کره زمین و گرمای هوا موجب شده تا برخی از کشور‌ها و شهر‌های دنیا با کم آبی و خشکسالی مواجه شوند. استان فارس هم از جمله استان‌هایی است که با بحران و تنش آبی روبه‌رو شده است، براساس آمار ۳۲ شهر و ۴۳۸ روستای استان دچار تنش آبی هستند و این یعنی ۳۶ درصد جمعیت استان در وضعیت تنش آبی زندگی می‌کنند همچنین ۴۸۹ روستای استان با تانکر آبرسانی می‌شوند.از سویی گرم شدن هوا در استان فارس باعث مصرف آب بیشتر آب...
    مدیرعامل شرکت مدیریت شبکه برق ایران گفت: ۱۱میلیون مشترک خانگی پاداش صرفه جویی در مصرف برق دریافت کرده اند که معادل ۲۵۰ میلیارد تومان است. به گزارش مشرق، "مصطفی رجبی مشهدی " افزود: امسال طبق برنامه ریزی های صورت گرفته در بخش خانگی خاموشی نداشته ایم وی ادامه داد : تابستان سال گذشته دوران سختی بود به طوری که در بخش های خانگی، صنایع بزرگ و بخش های صنعتی روزی دو تا سه نوبت خاموشی داشتیم که خسارت های بسیار زیادی به همراه داشت. سخنگوی صنعت برق گفت: وزیر نیرو در زمان اخذ رای اعتماد در مجلس اعلام کرده بود که تابستان بدون خاموشی در سال ۱۴۰۱ خواهیم داشت که با برنامه ریزی های صورت گرفته وعده ایشان وفا شد...
    به گزارش روز جمعه ایرنا از روابط عمومی شرکت مدیریت شبکه برق ایران "مصطفی رجبی مشهدی " افزود: امسال طبق برنامه ریزی های صورت گرفته در بخش خانگی خاموشی نداشته ایم وی ادامه داد : تابستان سال گذشته دوران سختی بود به طوری که در بخش های خانگی، صنایع بزرگ و بخش های صنعتی روزی دو تا سه نوبت خاموشی داشتیم که خسارت های بسیار زیادی به همراه داشت. سخنگوی صنعت برق گفت: وزیر نیرو در زمان اخذ رای اعتماد در مجلس اعلام کرده بود که تابستان بدون خاموشی در سال ۱۴۰۱ خواهیم داشت که با برنامه ریزی های صورت گرفته وعده ایشان وفا شد و علاوه بر اینکه ۶ هزار مگاوات به ظرفیت تولید واحدهای نیروگاهی تا پایان شهریور...
    برخی دمنوش‌ها مانند رازیانه، نعناع و دارچین به دلیل محتوای اسید تانیک کمتر، عملکرد برای درمان کم خونی دارند. ناطقان: کم خونی یا آنمی مشکلی است که افراد بسیاری در جهان با آن مواجه هستند. اگرچه کم خونی می‌تواند به دلایل مختلفی شکل بگیرد، شایع‌ترین دلیل آن سوء جذب ماده معدنی آهن است.برای مقابله با کم خونی نیز روش‌های مختلفی را می‌توانید مد نظر قرار دهید و دمنوش‌ها یکی از گزینه‌های سالم و راحت در این زمینه هستند.دمنوش‌ها فواید سلامت مختلفی را ارائه می‌کنند. آن‌ها می‌توانند به تسکین دردهای معده یا بهبود گوارش کمک کنند. همچنین، این نوشیدنی‌های مفید می‌توانند به بدن در جذب بهتر آهن کمک کنند.در ادامه با برخی از بهترین دمنوش‌ها برای مقابله با کم خونی بیشتر...
    به گزارش خبرگزاری فارس از لنگرود، پرویز محمدنژاد ظهر امروز در مراسم افتتاح پروژه‌های برق شهرستان لنگرود با بیان اینکه پاشنه آشیل دولت، انرژی است و دولت و مجلس به انرژی توجه ویژه دارند، اظهار کرد: امروز در روستاها و شهرستان لنگرود شاهد توسعه و بهبود وضعیت برق هستیم و بسیاری از سیم‌های برق با کابل‌های خودنگه دار تعویض شده اند.  وی با بیان اینکه طی برنامه‌ریزی‌های انجام شده، انتظار می‌رود که تعویض سیم‌های برق استان گیلان به کابل‌های خودنگه دار تا پایان سال ۱۴۰۲ به اتمام برسد، گفت: تعویض روشنایی معابر کشور یکی دیگر از برنامه‌های دولت و مجلس است که اگر روشنایی معابر به لامپ‌های کم‌مصرف تبدیل شود ۸۰۰ مگاوات برق صرفه‌جویی می‌شود و این کار به عنوان...
    دریافت 11 MB به گزارش همشهری آنلاین، امیر سرتیپ خواجه امیری در گفت و گو با همشهری گفت: اکنون در وزارت دفاع بالغ بر ۱۱۰۰ قلم محصول تولیدی را که در واقع سرریز فناوری در این وزارتخانه است بخشی از آن را در اختیار صنایع دیگر کشور قرار داده است. تا یک ماه آینده اولین مدل از لباسشویی بدون سیم پیچی با استانداردهای روز دنیا با مصرف انرژی پایین تولید می‌شود. با تولید این محصولات وزارت دفاع دانش خود را  وارد صنعت تولید لوازم خانگی می کند. گفتگو: حمیدرضا بوجاریان تصویر: امیر حمیدی نوید تدوین: محمود دانش آموز کد خبر 700478 منبع: همشهری آنلاین برچسب‌ها لوازم خانگی مصرف کننده دفاع - ارتش جمهوری اسلامی همشهری تی وی
    ایسنا/یزد مدیر عامل شرکت توزیع برق استان یزد ضمن تشریح طرح‌های برقرسانی آماده بهره برداری در هفته دولت، گفت: براساس مشوقهای مصرف برق، ۷۵ هزار مشترک یزدی مشمول تخفیف به مبلغ چهار میلیارد تومان از این طریق شده‌اند. «علی جم» امروز چهارشنبه به مناسبت هفته دولت در جمع خبرنگاران ضمن گرامیداشت هفته دولت و یاد و خاطره شهیدان رجایی و باهنر، یزد با بیان اینکه تعداد مشترکین برق استان یزد از ۷۴۵ هزار مشترک فراتر رفته است، بیشترین آنها به میزان ۶۰۰ هزار مشترک را مربوط به بخش خانگی و از لحاظ فروش،بخش صنعتی ذکر کرد. وی اظهار کرد: از مجموع یک هزار و ۳۰ روستای استان ۹۷۹ روستا دارای برق هستند که ۹۹.۷۴ درصد آنها را شامل می‌شود....
    دهه ۱۹۸۰ میلادی دوران حمله به چربی‌ها و تثبیت رده‌بندی کم‌چربی و پرچربی در فراورده‌های غذایی از جمله لبنیات بود. به گزارش همشهری، امروزه کارشناسان تغذیه عمدتا موافقند وجود چربی در رژیم غذایی البته چربی‌های سالم مانند چربی‌های یافت‌شده روغن زیتون، مغز‌ها و دانه‌های خوراکی، آووکادو و ... سودمند است و می‌تواند به بدن شما در جذب مواد مغذی حیاتی کمک کند و در سلامتی کلی نقش داشته باشد. اما آیا همین توصیه در مورد فراورده‌های لبنی هم صادق است؟ آیا اکنون زمان آن فرا رسیده است که شیر کم‌چربی و سرشیر گرفته را کنار بگذاریم و شیر کامل و پنیر پرچربی را جایگزین آن‌ها کنیم؟ آیا شیر کامل بهتر از شیر کم‌چربی است؟ پاسخ بر اساس آخرین شواهد علمی...
    امروزه کارشناسان تغذیه عمدتا موافقند وجود چربی در رژیم غذایی البته چربی‌های سالم مانند چربی‌های یافت‌شده روغن زیتون، مغزها و دانه‌های خوراکی، آووکادو و ...سودمند است و می‌تواند به بدن شما در جذب مواد مغذی حیاتی کمک کند و در سلامتی کلی نقش داشته باشد. اما آیا همین توصیه در مورد فراورده‌های لبنی هم صادق است؟ آیا اکنون زمان آن فرا رسیده است که شیر کم‌چربی و سرشیر گرفته را کنار بگذاریم و شیر کامل و پنیر پرچربی را جایگزین آنها کنیم؟ آیا شیر کامل بهتر از شیر کم‌چربی است؟ پاسخ بر اساس آخرین شواهد علمی منفی است. نوع چربی مهم است دلیل مهم اینکه برای توصیه نکردن عمومی به مصرف لبنیات پرچربی این است که بر خلاف چربی‌های تک‌اشباع‌شده...
    به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از همشهری آنلاین، قهوه یکی از نوشیدنی‌های محبوبی است که با عطر دلپذیر و کافئینش، حس نشاط و سرزندگی را در انسان تقویت می‌کند؛ با این حال، حرف و حدیث‌های زیادی درباره کافئین موجود در این نوشیدنی قدیمی وجود دارد؛ برخی کارشناسان تغذیه معتقدند که قهوه‌های امریکانو و لاته، کافئینی برابر با یک شات اسپرسو دارند، زیرا از یک میزان مشخص قهوه اسپرسو تهیه می‌شوند؛ یک فنجان اسپرسو، معادل حجمی ۶۰ سی‌سی، ۷۵ میلی‌گرم کافئین دارد و یک فنجان قهوه ترک، به همان حجم، حدود دوبرابر کافئین، ۱۲۰ میلی‌گرم، دارد. ۱۰۰ سی‌سی قهوه فرانسه اما بیشترین میزان یعنی ۲۰۰ میلی‌گرم کافئین دارد و دو قاشق قهوه فوری، کمترین میزان یعنی ۶۰ میلی‌گرم کافئین به بدن...
    از آنجائیکه مصرف کنندگان اغلب به دنبال جایگزین‌هایی برای شکر هستند، محققان را بر آن داشته اند تا درصدد ایجاد شیرین کننده‌های مصنوعی کم کالری برآیند. به گزارش مهر به نقل از مدیکال نیوز، ترکیب رژیم غذایی، از جمله مصرف قند، می‌تواند بر ترکیب باکتری‌های روده تأثیر بگذارد که نهایتاً بر سلامت کلی تأثیر می‌گذارد. مطالعه اخیر اثرات پری بیوتیک‌ها یا محرک‌های باکتری، یک شیرین کننده جدید را بررسی کرد. محققان دریافتند که شیرین کننده جدید کم کالری باعث رشد باکتری‌های مفید روده می‌شود. کربوهیدرات‌ها بخشی از یک رژیم غذایی سالم هستند، اما پزشکان اغلب توصیه می‌کنند مصرف شکر بسیار تصفیه شده را محدود کنید. از این رو، محققان علاقه‌مند به حفظ شیرینی محصولات و در عین حال کاهش مصرف...
    متخصصان از فواید مصرف قهوه زیاد گفته‌اند اما از میزان مجاز مصرف و مضرات آن هم خبر دارید؟ خانم‌ها و نوجوانان به خصوص، باید مراقب میزان مصرف روزانه قهوه خود باشند تا دچار این مشکلات نشوند. به گزارش همشهری، قهوه یکی از نوشیدنی‌های محبوبی است که با عطر دلپذیر و کافئینش، حس نشاط و سرزندگی را در انسان تقویت می‌کند؛ با این حال، حرف و حدیث‌های زیادی درباره کافئین موجود در این نوشیدنی قدیمی وجود دارد. برخی کارشناسان تغذیه معتقدند که قهوه‌های امریکانو و لاته، کافئینی برابر با یک شات اسپرسو دارند، زیرا از یک میزان مشخص قهوه اسپرسو تهیه می‌شوند؛ یک فنجان اسپرسو، معادل حجمی ۶۰ سی‌سی، ۷۵ میلی‌گرم کافئین دارد و یک فنجان قهوه ترک، به همان حجم،...
    آفتاب‌‌نیوز : ترکیب رژیم غذایی، از جمله مصرف قند، می‌تواند بر ترکیب باکتری‌های روده تأثیر بگذارد که نهایتاً بر سلامت کلی تأثیر می‌گذارد. مطالعه اخیر اثرات پری بیوتیک ها یا محرک‌های باکتری، یک شیرین کننده جدید را بررسی کرد. محققان دریافتند که شیرین کننده جدید کم کالری باعث رشد باکتری‌های مفید روده می‌شود. کربوهیدرات‌ها بخشی از یک رژیم غذایی سالم هستند، اما پزشکان اغلب توصیه می‌کنند مصرف شکر بسیار تصفیه شده را محدود کنید. از این رو، محققان علاقه مند به حفظ شیرینی محصولات و در عین حال کاهش مصرف کلی قند بوده اند. کربوهیدرات‌ها جز ضروری رژیم غذایی انسان هستند. کربوهیدرات‌ها در نهایت به گلوکز تجزیه می‌شوند و انرژی بدن را تأمین می‌کنند. با این حال، خوردن مقادیر زیاد...
    به گزارش خ برنگار مهر به نقل از مدیکال نیوز، ترکیب رژیم غذایی، از جمله مصرف قند، می‌تواند بر ترکیب باکتری‌های روده تأثیر بگذارد که نهایتاً بر سلامت کلی تأثیر می‌گذارد. مطالعه اخیر اثرات پری بیوتیک ها یا محرک‌های باکتری، یک شیرین کننده جدید را بررسی کرد. محققان دریافتند که شیرین کننده جدید کم کالری باعث رشد باکتری‌های مفید روده می‌شود. کربوهیدرات‌ها بخشی از یک رژیم غذایی سالم هستند، اما پزشکان اغلب توصیه می‌کنند مصرف شکر بسیار تصفیه شده را محدود کنید. از این رو، محققان علاقه مند به حفظ شیرینی محصولات و در عین حال کاهش مصرف کلی قند بوده اند. کربوهیدرات‌ها جز ضروری رژیم غذایی انسان هستند. کربوهیدرات‌ها در نهایت به گلوکز تجزیه می‌شوند و انرژی بدن را...
    صانعی، مدیرعامل شرکت فناور مستقر در پارک علم و فناوری البرز گفت: لامپ های فوق کم مصرف ۷۵ درصد نسبت به لامپ های ال ای دی موجود در بازار برق کمتری مصرف می کنند و در صورتی که این لامپ ها جایگزین لامپ های کم مصرف می شود دیگر نیازی به ساخت نیروگاه جدید در کشور نخواهیم داشت.  صانعی افزود: لامپ های فوق کم مصرف علاوه بر صرفه جویی در مصرف برق عمر بالاتری نسبت به لامپ های موجود در بازار دارند و این در حالی است که قیمت شان نیز کمتر از دیگر لامپ های کم مصرف است و همچنین با کاهش مصرف برق و عمر طولانی تر کاهش آلودگی های زیست محیطی نیز در پی خواهد داشت....
    براساس گزارش اداره اطلاعات انرژی ایالات متحده، قیمت بنزین به‌طور متوسط ​​در سراسر این کشور در طول سال گذشته ۴۹ درصد افزایش یافته است. به گزارش اتوبلاگ، افزایش قیمت بنزین می‌تواند کاملاً تحریک‌کننده باشد، اما راه‌هایی برای کاهش مصرف سوخت در خودرو وجود دارد.در کشور ما نیز احتمالاً در ماه‌ها یا سال‌های آینده با افزایش قیمت سوخت (بنزین و گازوئیل) روبه‌رو شویم. در اینجا چند نکته برای کمک به صرفه‌جویی در هزینه در مواجهه با افزایش هزینه‌های سوخت آورده شده و حتی زمانی که قیمت بنزین پایین است، روش‌های خوبی برای کمک به محیط زیست هستند. ۱. بار خودرو را سبک کنید ما کاهش وزن خودرو را در صدر فهرست قرار می‌دهیم، زیرا بیشترین تأثیر را بر کاهش مصرف سوخت...
    به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، محققان چینی داده‌ها را بررسی کردند تا ببینند کاهش مصرف روزانه نمک چه تأثیری بر سلامتی شرکت کنندگان در این کشور دارد. آن‌ها داده‌ها را به سه روش تجزیه و تحلیل کردند:  کاهش ۱ گرم نمک در روز در سال اول  کاهش ۳۰ درصدی مصرف نمک تا سال ۲۰۲۵، معادل کاهش تدریجی ۳.۲ گرم در روز  کاهش مصرف نمک به کمتر از ۵ گرم در روز تا سال ۲۰۳۰ محققان معتقدند با کاهش مصرف نمک، فشار خون سیستولیک (عدد بالاتر) کاهش می‌یابد. یافته‌ها نشان می‌دهند که کاهش مصرف نمک به میزان ۱ گرم در روز می‌تواند میانگین فشار خون سیستولیک را ۱.۲ میلی متر بر جیوه کاهش دهد و از ۹ میلیون...
    مجتبی شکوری روز جمعه به خبرنگار ایرنا اظهار داشت: نبود نقدینگی بهانه تعدادی از جایگاه داران خراسان شمالی در تامین سوخت اعلام شده است ولی ۴۸ ساعت به این بهره برداران مهلت داده شدتا این مشکل را برطرف کنند. وی تصریح کرد: کم کاری تعدادی از جایگاه داران خراسان شمالی در تامین سوخت از دغدغه های این روزهای مردم استان محسوب می شود و تدابیر لازم در این مورد اندیشیده شده است. مدیرعامل شرکت پخش فرآورده‌های نفتی منطقه خراسان شمالی گفت: در این زمینه یک جایگاه دار به علت تامین نکردن سوخت شهروندان جریمه شد و دیگر جایگاه داران نیز در تیررس بازرسی ما قرار دارند. وی در بخش دیگر سخنان خود با اشاره به افزایش مصرف بنزین در استان گفت:...
    ۱. بار خودرو را سبک کنید ۲. تجهیزات غیرضروری را روی سقف قرار ندهید ۳. سرعت نگیرید ۴. آرام‌تر رانندگی کنید ۵. در مواقع غیرضروری، خودرو را خاموش کنید ۶. باد لاستیک‌ها را همیشه تنظیم کنید ۷. از روغن مناسب در خودرو استفاده کنید ۸. در نگه‌داری مداوم از ماشین خود بکوشید ۹. مراقب رانندگی خود باشید ۱۰. کمتر رانندگی کنید نتیجه‌گیری به گزارش اقتصاد آنلاین، براساس گزارش اداره اطلاعات انرژی ایالات متحده، قیمت بنزین به‌طور متوسط ​​در سراسر این کشور در طول سال گذشته ۴۹ درصد افزایش یافته است. به گزارش اتوبلاگ، افزایش قیمت بنزین می‌تواند کاملاً تحریک‌کننده باشد، اما راه‌هایی برای کاهش مصرف سوخت در خودرو وجود دارد. در کشور ما نیز احتمالاً در ماه‌ها یا سال‌های آینده...
    حجت الاسلام والمسلمین حبیب الله شعبانی موثقی در بازدید از تصفیه خانه شهرک بهشتی از صبر مردم در تحمل شرایط ناشی از خشکسالی کم آبی قدردانی کرد و گفت: بهترین پاسخ به صبر آن‌ها اقدام جهادی برای حل مشکل آب از سوی مسئولان مربوطه به عنوان یک اولویت و در اولین فرصت است.همکاری مردم با مسوولین در مدیریت مصرف برای رفع مشکل کم آبی بسیار راهگشاست و مسئولان نیز باید هر چه سریع‌تر در خصوص وارد مدار کردن چاه‌های آب اطراف شهر همدان اقدام کنند.او گفت: تا زمانی که طرح آبرسانی بین حوضه‌ای به همدان تکمیل شده و به بهره برداری برسد، مسئولان باید برنامه مشخصی برای تامین آب مصرفی و یا زمان بندی مشخص مدیریت آب را ارائه...
    به گزارش ایرنا از دفتر نماینده ولی فقیه در استان همدان، آیت الله «حبیب الله شعبانی موثقی» روز پنج‌شنبه در بازدید از تصفیه خانه شهرک بهشتی همدان ضمن قدردانی از صبر و حوصله مردم در تحمل شرایط ناشی از خشکسالی کم آبی، افزود: بهترین پاسخ به صبر و حوصله مردم، اقدام جهادی برای حل مشکل آب از سوی مسئولان مربوطه به عنوان یک اولویت و در اسرع وقت است.  وی تصریح کرد: تا زمانی که طرح آبرسانی بین حوضه ای به همدان تکمیل شده و به بهره برداری برسد، مسئولان باید برنامه مشخصی برای تامین آب مصرفی و یا زمان بندی مشخص مدیریت آب را ارائه کنند.  نماینده ولی فقیه در استان و امام جمعه همدان با اشاره به اینکه...