2024-04-24@06:58:36 GMT
۶۶۶۰۰ نتیجه - (۰.۰۲۳ ثانیه)
جدیدترین‌های «آیا بهتر»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
وقتی صحبت از کاهش وزن و لاغری با ورزش باشد، بسیاری از افراد از خود می‌پرسند که از بین دویدن و پیاده روی، کدامیک تاثیر مفیدتر و بیشتری دارند؟ در واقع برای رسیدن به اهداف کاهش وزن و تقویت سلامت بدن، پیاده‌روی تاثیر بیشتری دارد یا دویدن؟ پیاده روی یا دویدن؛ کدام در لاغری موثرتر است؟ برای پاسخ به این سوال کلیدی، می‌کوشیم با تکیه بر نظرات حرفه‌ای یک کارشناس تناسب اندام، راهنمایی‌های لازم را به شما ارائه کنیم. در ادامه با مقایسه میزان کالری‌سوزی و تاثیرات هر یک از این دو فعالیت ورزشی پرطرفدار در فرآیند کاهش وزن، قصد داریم استراتژی‌هایی برای نتایج بهتر به شما ارائه کنیم تا بدانید چگونه از هر یک از این دو، یعنی پیاده‌روی و دویدن،...
به گزارش "ورزش سه"، اینتر امشب مقابل کالیاری به تساوی ۲-۲ رسید اما این فقط یک توقف کوچک است، زیرا آنها با پیروزی برابر میلان در دیدار هفته آینده می‌توانند قهرمان سری A شوند. سیمونه اینزاگی در نشست خبری پس از بازی درباره این وضعیت صحبت کرد.توقف امشب مقابل کالیاری؟من معمولا بعد از سوت پایان با بچه‌ها صحبت نمی‌کنم، اما می‌دانستیم کالیاری در شرایط خوبی قرار دارد، آنها هرگز تسلیم نشدند و ضدحملات آنها برای ما مشکل ایجاد کرد.ما دو بار جلو بودیم، این ناامیدکننده است، زیرا می‌خواستیم در حضور هواداران خود یک پیروزی داشته باشیم. ما می‌دانیم که به یک هدف بزرگ بسیار نزدیک هستیم، اما قبل از آن به کمی امتیاز نیاز داریم.گل‌هایی که دریافت کردید؟ما باید به‌عنوان...
سیمونه اینزاگی گفت اینتر به بهترین شکل ممکن برای دربی دلا مادونینا آماده خواهد شد و امیدوار است بتواند با پیروزی در این بازی اسکودتو را قطعی کند. اینتر مقابل کالیاری در خانه متوقف شد اما هنوز شانس آن را دارد تا در صورت پیروزی در دربی دلامادونینا قهرمانی خود را قطعی کند. طرفداری | سیمونه اینزاگی پس از تساوی مقابل کالیاری در گفتگو با DAZN گفت: من معمولا بعد از سوت پایان با بچه ها صحبت نمی کنم اما می دانستیم کالیاری در فرم خوبی است. آنها هرگز تسلیم نمی شوند و ضدحملات آنها برای ما دردسرساز شد. ما 2 بار جلو افتادیم و این ناامیدکننده است زیرا مقابل هواداران پیروزی می خواستیم. می دانیم که به هدف بزرگ...
به گزارش "ورزش سه"، لیورپول امروز در آنفیلد یکی از تلخ‌ترین شکستهای فصل را تجربه کرد و مقابل کریستال پالاس نتیجه‌ای بهتر از باخت 1-0 به دست نیاورد. این باخت بلافاصله بعد از باخت 3-0 مقابل آتالانتا در لیگ اروپا شرایط تیم را به هم ریخته و عصبانیت و ناامیدی را می‌شد در مصاحبه بعد از بازی یورگن کلوپ احساس کرد. حس مزخرفی دارمچه حسی دارم؟ خیلی مزخرف. به زمان احتیاج دارم تا اتفاقی که افتاد را هضم کنم. نمی‌توانم جملات انگیزشی بگویمنمی‌توانم اینجا جلوی شما بایستم و بگویم این نقطه شروعی برای ادامه فصل است و از این حرفها. اصلا چنین حسی ندارم. شاید فردا این حس را داشتم و اینطور گفتم. از بعد بازی با یونایتد دچار افت...
به گزارش "ورزش سه"، شکست مقابل پالاس در آنفیلد برای لیورپول به شدت تلخ و غیرمنتظره بود. شکستی در حساس‌ترین روزهای فصل به خصوص در میانه جدال لحظه آخری در صدر جدول بین سه تیم صدرنشین. رابرتسون که در این مسابقه یک فرصت صد در صدی پالاس را از روی خط بیرون آورده بود بعد از بازی تعارف را کنار گذاشت و به صراحت از فرصت‌سوزی‌های مهاجمان این تیم انتقاد کرد. بچه‌های خط حمله باید بهتر کار کنندتیم باید از فرصت‌هایش استفاده کند. بچه‌هایی که جلوی دروازه حریف هستند باید بهتر کار کنند. البته بچه‌های خط عقب یعنی مدافعان هم باید بهتر کار کنند. نیمه دوم آنقدر فرصت داشتیم که باید دو یا سه بازی را می‌بردیمنیمه اول ضعیف...
به گزارش تابناک به نقل از تسنیم، رئیس سابق موساد درباره پاسخ به عملیات تلافی جویانه ایران گفت: من توصیه نمی‌کنم که به حمله ایران پاسخ بدهیم. یوسی کوهن، رئیس سابق موساد درباره پاسخ به عملیات تلافی جویانه ایران گفت: من توصیه نمی‌کنم که به حمله ایران پاسخ بدهیم. نباید پیمانی را که در کنار ما در مقابل حمله ایران ایستاد، از دست بدهیم. روزنامه نیویورک تایمز به نقل از دو مقام اسرائیلی اعلام کرد که کابینه جنگی اسرائیل امروز عصر درمورد چگونگی واکنش به حمله ایران تشکیل جلسه خواهد داد. به گفته این دو مقام اسرائیلی، پاسخ احتمالی که برخی از اعضای کابینه پیشنهاد کرده بودند، پس از گفتگوی تلفنی بنیامین نتانیاهو نخست وزیر رژیم صهیونیستی با جو بایدن...
با همه فراز و فرود‌هایی که در زندگی با آن داریم، هنوز برای افراد زیادی به یک تفکر روشن تبدیل نشده است. گروهی صحبت از پول را شرم‌آور می‌دانند و عده‌ای دیگر چیزی جز پول نمی‌شناسند. از نگاه دین و روانشناسی صحبت‌های زیادی درباره پول شده است که تاملی درباره آن خواهیم داشت. ۱- پول وسیله است نه هدف پول وسیله‌ای است برای رسیدن به هدف‌های مهم مانند تعالی معنوی، موفقیت، تربیت شایسته فرزندان و داشتن آرامش و آسایش مناسب در مسیر یک زندگی هدفمند. پول، پلی است برای زندگی بهتر نه اینکه تمام زندگی روی پول برنامه‌ریزی شود. وقتی هدف درستی از پول درآوردن داشته باشیم، تمام مسیر آن هموار و لذت‌بخش خواهد بود ولی زمانی که پول...
شرکت سایپا و پارس‌خودرو اخیراً دو خودروی سهند و اطلس را رونمایی کرده‌اند، خودرو‌هایی که بر پایه کوییک و ساینا شکل گرفته‌اند. دو خودروی موردبحث هم در واقع نسخه‌های ارتقا یافته از تیبا بوده‌اند و بنابراین هم‌اکنون شاهد تولید محصولاتی با ریشه مشترک هستیم و تنها در ظاهر آنها تغییراتی رخ داده است. اگر هم بخواهیم خیلی عقب‌تر برویم باید به پراید اشاره کنیم که سنگ بنای تمامی این خودرو‌ها را بنا نهاده است! به‌هرحال سهند پارس‌خودرو جزو جدیدترین محصولات داخلی است که افراد زیادی به دنبال اطلاع از جزئیات آن هستند. طراحی ظاهری همان‌طور که گفته شد سهند بر پایه ساینا شکل گرفته و با نگاهی عمیق‌تر می‌توان اشتراک ظاهری دو خودرو را یافت. البته وقتی به نمای جلوی...
به گزارش گروه بین الملل ایسکانیوز، یوسی کوهن، رئیس سابق موساد تأکید کرد: من توصیه نمی‌کنم که به حمله ایران پاسخ بدهیم. نباید پیمانی را که در کنار ما در مقابل حمله ایران ایستاد، از دست بدهیم. بیشتر بخوانید: امیرعبداللهیان: ایران در برابر هرگونه تجاوز جدید، تردید به خود راه نخواهد داد پیش از این روابط عمومی کل سپاه پاسداران انقلاب اسلامی ایران در اطلاعیه‌ای از پاسخ نیروی هوا فضای سپاه به جنایات اخیر رژیم صهیونیستی در حمله به بخش کنسولی سفارت ایران در دمشق و شهادت جمعی از مستشاران کشورمان در سوریه از حمله و اصابت موفق ده‌ها فروند موشک و پهپاد به اهدافی درون سرزمین‌های اشغالی خبر داد. تلویزیون رژیم صهیونیستی نیز به نقل از مسئولان اسرائیلی اعلام...
به گزارش همشهری آنلاین، پورتو در هفته بیست‌ونهم لیگ پرتغال در دیداری خانگی برابر فامالیکائو با نتیجه تساوی ۲ - ۲ متوقف شد. طارمی که مدت زیادی است نتوانسته بود برای پورتو گلزنی کند، در نیمه دوم گلزنی کرد تا چهارمین گل مهاجم ایرانی در این فصل از رقابت‌های لیگ برتر پرتغال ثبت شود. در این دیدار یک خطا نیز در محوطه جریمه روی طارمی رخ داد که کادر فنی تیم پرتغالی اعتقاد به پنالتی داشتند ولی داور پنالتی اعلام نکرد و همین با واکنش باشگاه پرتغالی روبه‌رو شد. باشگاه پورتو در بیانیه‌ای با اعتراض به داوری در این دیدار نوشت: یک پنالتی واضح دیگر برای پورتو سوخت. این بار خطا روی مهدی طارمی دیده نشد و این سومین دیدار...
تیم فوتبال سپاهان در چهار فصل گذشته لیگ برتر تحولات بسیاری را پشت سر گذاشته است، اما بررسی آمار و نتایج نشان می‌دهد سرمربی جوان این تیم عملکرد به مراتب بهتری نسبت به مربی خارجی دارد. به گزارش خبرگزاری ایمنا، هفته بیست‌وسوم رقابت‌های لیگ‌برتر فوتبال ایران در فصل بیست‌وسوم موسوم به جام خلیج‌فارس جمعه _بیست‌وچهارم فروردین_ با انجام هشت دیدار در شهرهای مختلف کشور برگزار شد. با نتایج رقم خورده در بازی‌ها، کورس قهرمانی تا حد زیادی دو اسبه شد. در حال حاضر استقلال و پرسپولیس با ۵۰ و ۴۹ امتیاز در رده اول و دوم جدول رده‌بندی قرار گرفته‌اند و تراکتور و سپاهان در ادامه فرصت‌سوزی‌هایشان با ۴۰ و ۳۹ امتیاز در رده سوم و چهارم جای گرفتند. در...
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از معاونت علمی، فناوری و اقتصاد دانش‌بنیان ریاست جمهوری، روح الله دهقانی صبح امروز با حضور در «پردیس فناوری و نوآوری شهید طهرانی مقدم» از شتابدهنده‌ها، شرکت‌های دانش‌بنیان، هسته‌های فناور و نوآور مستقر در این مرکز بازدید کرد. وی طی سخنانی در حاشیه این بازدید با اشاره به حمایت معاونت علمی از رقابت‌پذیر شدن و ورود محصولات دانش‌بنیان به بازارهای هدف، افزود: معاونت علمی به طور کامل از رقابت پذیر شدن شرکت‌های دانش بنیان با رویکرد موفقیت در عرصه بازار و تکمیل زنجیره ارزش صنایع حمایت می‌کند و در این راه از تمامی ابزارها، دسترسی‌ها و منابع ضمن به کارگیری ظرفیت‌های قانونی بهره می‌برد. معاون علمی رئیس جمهور اضافه کرد: معتقدم اکثر شرکت هایی...
عطار نیشابوری، معروف به عطار، یک شاعر و عارف بزرگ ایرانی در قرن دهم میلادی در شهر نیشابور متولد شد و در حدود سال ۱۰۵۹ میلادی در همان شهر درگذشت. عطار نیشابوری بیشتر به خاطر آثار ادبی و فلسفی خود شناخته می‌شود و کتابی که با آن به شهرت رسیده «مصیبت نامه» از شاهکارهای ادبیات فارسی است. الهی‌نامه، مصیبت‌نامه، اسرارنامه، خسرو نامه، مختارنامه، منطق‌الطیر و تذکره‌الاولیا از مهمترین آثار عطار نیشابوری هستند که به شکل داستان‌ها، حکایات و ترانه‌های شعری معنوی، مسائل فلسفی و اخلاقی را بیان می‌کند. عطار نیشابوری همچنین دیوان‌های شعر و غزل‌های زیبای دیگری نیز نوشته است که تأثیرگذاری زیادی در ادب فارسی داشته‌اند. او با استفاده از زبان شعر، مفاهیم عمیق و روحانی را به خوبی...
سفر به بندرعباس، غالبا یکی از گزینه‌های محبوب ایرانیان برای گردش به‌ویژه در پاییز و زمستان است. این بندر مهم تجاری، جاذبه‌های زیادی برای تفریح و خوش‌گذرانی دارد؛ به همین دلیل است که پربازدیدترین بندر ایران محسوب می‌شود. در این مطلب قصد داریم راه‌های سفر به بندرعباس را بررسی کنیم و همچنین به مزایای سفر با قطار و روش آسان خرید بلیط قطار بندرعباس بپردازیم. درباره بندرعباس بندرعباس مرکز استان هرمزگان است و در جنوب ایران و در مجاورت با خلیج فارس و دریای عمان قرار دارد. این شهر دارای آب‌و‌هوای شرجی و با میانگین بارش سالانه 200 میلیمتر است. حداکثر دمای بندرعباس در گرم‌ترین زمان سال به 52 درجه می‌رسد و در سردترین زمان 2 درجه سانتی‌گراد است. شهر بندرعباس به...
به گزارش گروه بین الملل ایسکانیوز، یوسی کوهن، رئیس سابق موساد تأکید کرد: من توصیه نمی‌کنم که به حمله ایران پاسخ بدهیم. نباید پیمانی را که در کنار ما در مقابل حمله ایران ایستاد، از دست بدهیم. بیشتر بخوانید: بازتاب حمله ایران به اسراییل در رسانه‌های خارجی به نقل از الجزیره، پیش از این روابط عمومی کل سپاه پاسداران انقلاب اسلامی ایران در اطلاعیه‌ای از پاسخ نیروی هوا فضای سپاه به جنایات اخیر رژیم صهیونیستی در حمله به بخش کنسولی سفارت ایران در دمشق و شهادت جمعی از مستشاران کشورمان در سوریه از حمله و اصابت موفق ده‌ها فروند موشک و پهپاد به اهدافی درون سرزمین‌های اشغالی خبر داد. تلویزیون رژیم صهیونیستی نیز به نقل از مسئولان اسرائیلی اعلام کرد...
سرمربی یوونتوس از عملکرد شاگردانش در داربی تورین ابراز رضایت کرد. به گزارش ایسنا، یوونتوس در هفته سی‌ودوم سری‌آ برابر تورینو با تساوی متوقف شد. یووه با این تساوی ۶۳ امتیازی شد. باید دید میلان امشب (یکشنبه) می‌تواند با برتری برابر ساسولو اختلافش را با یووه بیشتر کند یا خیر. ماسیمیلیانو آلگری بعد از این دیدار به مدیاست گفت: بازی خوبی بود و موقعیت‌های خوبی برای گلزنی داشتیم و فکر می‌کنم بهترین موقعیت را در نیمه دوم داشتیم. حقمان کسب ۳ امتیاز بود ولی حریف نیز قابل احترام بود. تیم در مجموع مقابل تورینو خوب بازی کرد. اگر برابر حریفی مثل تورینو سه یا چهار موقعیت داشته باشید و از آنها استفاده نکنید نباید توقع برنده شدن داشته باشید. ایجاد ۱۰...
به گزارش خبرآنلاین، به نقل از ایسنا، با وجود آنکه در همه دولت‌ها تلاش شده تا اینترنت با سرعت‌های بالا در اختیار مردم قرار گیرد اما گاهی مردم از کندی سرعت اینترنت اعلام نارضایتی می‌کنند؛ به گونه‌ای که اوایل تابستان سال گذشته رئیس‌جمهور در پی سفرهای استانی خود با برخی گلایه‌های مردم از این موضوع روبه رو شد و پس از آن دستوری برای حل این مشکل ارائه کرد. در واقع کارگروهی متشکل از مرکز ملی فضای مجازی و وزارت ارتباطات و فناوری اطلاعات از سوی رئیس جمهور مأمور بررسی این موضوع شد تا نتیجه راهکارهای رفع دغدغه مردم تا یک ماه بعد از این دستور ارائه کند. وزیر ارتباطات هم اعلام کرد نمایندگان خود را به مرکز ملی فضای...
محمد محمدی روز یکشنبه در دیدار با فرماندار مهران با ارائه گزارشی از وضعیت آب این شهرستان، نحوه تامین و توزیع آب شرب، طرح‌ها در دست اجرا اظهار کرد: تصفیه خانه فاضلاب مهران در حال حاضر از لحاظ فرآیندی کامل است، با عنایت به اینکه در ایام کنگره بزرگ اربعین پساب تولیدی به تصفیه خانه فاضلاب شهر مهران انتقال داده می‌شود اما فرایند موجود ظرفیت تصفیه پساب ایام مذکور ندارد. وی تصریح کرد: مجوز مدول توسعه تصفیه خانه فاضلاب مهران با اعتباری بالغ بر ۱۵۰۰میلیارد ریال از معاون اول رئیس جمهور گرفته شده است و با اخذ ردیف اعتباری و تخصیص اعتبار عملیات اجرایی آن آغاز خواهد شد. سرپرست شرکت آب و فاضلاب استان ایلام خواستار مساعدت و همکاری در زمینه...
مولوی عبدالکبیر معاون سیاسی گروه طالبان گفت امکان فعالیت‌های تخریبی برای هیچ کسی در افغانستان وجود ندارد. ارگ در اعلامیه ای از قول مولوی عبدالکبیر معاون سیاسی ریاست الوزرای طالبان ضمن قدردانی از تمام نیروها و ارگان‌های امنیتی به سبب تامین امنیت بهتر روزهای مبارک عید سعید فطر و ایجاد فضای خوشی و آرامش برای شهروندان تأکید کرده است که منسوبین و موظفین ادارات امنیتی طالبان با تطبیق یک پلان جامع، هماهنگی بهتر و با همکاری مردم توانستند زمینه خوب را برای شهروندان جهت برگزاری مراسم عید، فراهم سازند. معاون سیاسی طالبان افزوده است: افغانستان امروز دارای یک نظام مستقل و نیروهای قوی اسلامی و ملی و امنیتی می‌باشد و برای هیچ کسی جایی وجود ندارد که در داخل و...
روزنامه شرق نوشت: اکتبر ۲۰۱۸؛ عربستان برای چندمین بار در طول دهه‌های مختلف چهره‌ای از خودش نشان داده که در تضاد با منشور و مفاد حقوق‌بشری است. آن ماه نه در عربستان بلکه در سراسر دنیا صحبت از قتل جمال خاشقجی بود؛ روزنامه‌نگاری که با پای خودش به کنسولگری عربستان در استانبول رفت، ولی هرگز از آن خارج نشد. پس از کش‌و‌قوس‌های فراوان، بالاخره مشخص شد جمال در کنسولگری عربستان به قتل رسیده و از آن بدتر اینکه بدنش را تکه‌تکه کرده و سپس از کنسولگری خارج کرده‌اند. شدت این اقدام چنان زیاد بود که عربستانِ در آستانه تحول دوباره پسرفت کند. این ماجرا تا سپتامبر ۲۰۱۹ که محمد بن‌سلمان به‌طور رسمی قصور خودش در این داستان وحشتناک را پذیرفت...
روز ما بطور معمول بدون دوش گرفتن کامل نمی‌شود. دوش گرفتن یک ضمیمه‌ی نسبتاً جدید به تمدن بشری است. آنطور که از شواهد پیداست، حمام‌های عمومی که دارای حوضچه‌های بزرگ آب یا «خزینه» بودند، نقش اساسی در زندگی روزمره داشتند. از حمام‌های یونان باستان گرفته تا چشمه‌های آبگرم ژاپنی، مردم از تمام طبقات اجتماعی برای ورزش، حمام کردن و معاشرت در حمام‌های عمومی جمع می‌شدند. به گزارش فرادید، امروزه مردم از دوش انفرادی لذت بیشتری می‌برند تا حمام عمومی، اما این عادت هر قدر هم نهادینه به نظر برسد، لزوماً از نظر بهداشتی ارجح نیست. کارشناسان درباره تکامل فرهنگ حمام کردن و آنچه در این فرآیند به دست آمده و از دست رفته، اندیشیده‌اند. تاریخ هزار ساله‌ی حمام کردن شیوه‌های...
به گزارش "ورزش سه"، منچستر یونایتد امروز در حالی‌که دو بار از بورنموث عقب افتاد، هر دو بار توانست به بازی برگردد و با کسب تساوی ۲-۲ از شکست خارج از خانه فرار کند. اریک تن‌هاخ در کنفرانس پس از بازی با تاکید بر اینکه آنها مستحق به‌دست آوردن سه امتیاز بودند، مدعی شد که تیمش شخصیت برنده دارد.تساوی ۲-۲ و یک ناکامی دیگر؟ما تیمی داریم که مقاوم است، شخصیت برنده دارد و می‌خواهیم برنده شویم. ما دو بار به بازی برگشتیم. می‌بینید که هر حریفی میل به شکست دادن ما دارد. آنها در هر مسابقه با بیشترین توان مقابل ما قرار می‌گیرند. باید به این وضعیت عادت کنیم و برای پیروزی مقابل آنها تلاش بیشتری انجام دهیم.مشکل تیم؟ما وقتی...
آفتاب‌‌نیوز : گئورگی گولسیانی پس از پایان دیدار تیم‌های فوتبال پرسپولیس و ملوان بندر انزلی که به برتری یک بر صفر پرسپولیس انجامید، اظهار داشت: انتظار چنین بازی سختی را داشتیم. حریف کیفیت بالایی در ضدحملات داشت که می‌توانستیم آن را کنترل کنیم. موقعیت‌های گلزنی زیادی به دست آوردیم که خودم هم یکی را از دست دادم. در فوتبال شاید موقعیت‌ها را از دست بدهید یا تبدیل به گل کنید. «تیمی فوق‌العاده هستیم و شایستگی قهرمانی را داریم.»، وی ضمن بیان این جمله درباره رقابت با استقلال برای قهرمانی لیگ برتر خاطرنشان کرد: تمام تلاش خود را می‌کنیم که به این هدف دست یابیم. استقلال تیم خوبی است و با این تیم برای قهرمانی لیگ رقابت می‌کنیم. مدافع پرسپولیس با...
مسئول پیش‌بینی هواشناسی استان همدان گفت:استان همدان از نظر بارش‌ها در شرایط نرمال قرار گرفته و بهتر از میانگین کشوری است. - اخبار استانها - محمد حسن باقری شکیب در گفت‌وگو با خبرنگار تسنیم در همدان، با بیان اینکه در طول سه روز گذشته میانگین بارش‌های استان همدان 37 میلیمتر بوده است، اظهار داشت: استان همدان نسبت به میانگین کشوری وضعیت بهتری دارد.وی با اشاره به اینکه استان ما 85 درصد بارش‌هایی که باید در شرایط نرمال باشد داشته باشیم را دریافت کرده است، تصریح کرد: امیدواریم تا پایان اریبهشت ماه هم 15 درصد باقی مانده را داشته باشیم.مسئول پیش بینی هواشناسی استان همدان با بیان اینکه میانگین بارشی کشور 21 درصد کمتر از نرمال است، گفت: همدان به همراه...
محققان نشان دادند که نوع کاتالیست آلیاژی می‌تواند با کارایی بالا نانولوله‌های کربنی تک‌جداره تولید کند که نسبت به آهن و کبالت، محصول بهتری ایجاد می‌کند. به گزارش ایسنا، خواص استثنایی آلیاژهای آنتروپی بالا (HEAs)، از جمله استحکام و سختی بالا و همچنین پایداری حرارتی و شیمیایی بالا، موجب شده تا توجه خاصی به این ترکیبات صورت گیرد. برخلاف آلیاژهای معمولی که اغلب حاوی مقادیر کمی از یک یا دو فلز اضافی هستند، آلیاژهای آنتروپی بالا معمولا ترکیبی از پنج یا چند فلز در نسبت اتمی برابر هستند. این ترکیب متمایز باعث ایجاد ساختارهای پیچیده‌ای می‌شود که دارای مکان‌های فعال متنوعی هستند که منجر به واکنش‌های کاتالیزوری می‌شوند. در نتیجه، به دلیل پتانسیل کاتالیزوری، نانوذرات آلیاژهای آنتروپی بالا در سال‌های...
خدا می‌گوید و او می‌خواند.او می‌خواند و خدا می‌گوید. این خواندن‌ها هیچ وقت هم تکراری نمی‌شود و هر بار در تازه‌ای گشوده می‌شود. همان‌طور که ائمه(ع) قرآن عینی بودند، مدام به خواندن قرآن مشغول بودند تا جایی که امام رضا(ع) هر سه روز یک بار قرآن را ختم می‌کردند و سفارش هم کرده‌اند «سزاوار است انسان پس از نماز صبح ۵۰آیه از قرآن مجید را تلاوت کند». این خواندن، آداب خودش را هم دارد. آدابی که از قدیم به ما آموخته‌اند که باید احترام ِ بزرگ‌تر را نگه داشت. زیبا شوید شرط این است پیش از تماس با قرآن، طاهر شوید و حتماً وضو داشته باشید. در قرآن بر این طهارت تأکید شده است: «لَّا یَمَسُّهُ إِلَّا الْمُطَهَّرُونَ؛...
ایسنا/البرز یک کارشناس تغذیه گفت: مصرف زیاد آبنبات و شکلات در کودکان علاوه بر خرابی دندان باعث کاهش اشتها شده و نیز اثر منفی بر رشد و قد خواهد داشت. لعیا عرب در گفت و گو با ایسنا اظهار کرد: شیرینی به عنوان یکی از ارکان پذیرایی از محبوبیت زیادی برخوردار است. بنابراین باید در تهیه و خرید آنها، نکاتی که مرتبط با سلامتی است مد نظر قرار گیرد. وی در مورد اینکه چه شیرینی برای پذیرایی مفیدتر است، افزود: بهتر است در پذیرایی‌هایی‌ها ازشیرینی خشک استفاده شود. در بین شیرینی‌های مرسوم، شیرینی‌های خشک کوچک به شیرینی‌های بزرگ ارجحیت دارند. وی افزود: شیرینی‌های دارای رنگ مصنوعی هم مناسب نبوده و بهتر است از شیرینی که رنگ‌های شکلاتی یا زعفرانی...
عضو شورای مرکزی کارگزاران می‌گوید: شرایط اقتصادی ایران را بهتر از چیزی که در رسانه‌های منتقد دولت مطرح می‌کنند، می‌بینم. هیچ حوزه‌ای در اقتصاد ایران وجود ندارد که شرایط آن نسبت به دو یا سه سال قبل به مراتب بهتر نباشد. - اخبار رسانه ها - به گزارش گروه رسانه‌های خبرگزاری تسنیم، روزنامه کیهان در ستون خبر ویژه خود نوشت: عضو شورای مرکزی کارگزاران می‌گوید: شرایط اقتصادی ایران را بهتر از چیزی که در رسانه‌های منتقد دولت مطرح می‌کنند، می‌بینم. هیچ حوزه‌ای در اقتصاد ایران وجود ندارد که شرایط آن نسبت به دو یا سه سال قبل به مراتب بهتر نباشد. حجم اقتصادی ایران از سال 1396 که بالاترین میزان پیش از خروج آمریکا از برجام بوده، بسیار بالاتر است.سعید لیلاز در گفت‌وگو با هم‌میهن...
ایتنا - در خرید یک تبلت مناسب باید به چند ویژگی مهم مانند اندازه صفحه نمایش، پردازنده و حافظه آن توجه کرد. تبلت‌ها به عنوان یک ابزار میانه در مقایسه با لپ تاپ و تلفن‌های هوشمند عمل می‌کنند. این قابلیت باعث می‌شود تا دستگاه‌هایی عالی برای بهره وری در حال حرکت باشند و همچنین فضای بیشتری را برای کار نسبت به گوشی‌های هوشمند فراهم کنند. باتری تبلت‌ها، در مقایسه با لپ‌تاپ‌ها، اغلب چند ساعت بیشتر دوام می‌آورند. باتوجه به وجود گزینه‌های بسیار زیاد در بازار، در این گزارش مواردی مطرح می‌شوند تا به شما در خرید تبلت بهتر کمک کند. اندازه مناسب از آن جایی که تبلت‌ها در اندازه‌های مختلف هستند و اغلب از دسته‌های...
مجید میراحمدی اظهار کرد: در ارتباط با مهمترین توصیه‌ای که می‌توانیم از هم اکنون برای زائران اربعین داشته باشیم آن است که با توجه به آن که قرار بر این شد امسال موضوع ثبت‌نام پیاده‌روی اربعین را زودتر از سال‌های گذشته آغاز کنیم و از آن جهت که زائران ما معمولا تصمیم برای سفر را دیر هنگام می‌گیرند، بهتر است این موضوع امسال به شکل دیگری اجرایی شود. میر احمدی ادامه داد:اتفاقی که هر سال هم برای مردم و هم برای مسئولان برگزاری مشکلاتی را برای برنامه ریزی ایجاد می‌کند ثبت نام دیرهنگام بعضی از افراد است. رئیس ستاد مرکزی اربعین بیان کرد: توصیه ما بر این است عزیزانی که قصد سفر دارند هر چه سریع‌تر تصمیم بگیرند و برنامه‌ریزی‌های...
جام جم آنلاین آذربایجان شرقی: محمد خانی در گفت و گو با خبرنگاران با اشاره به تغییر شرایط اقلیمی و کاهش منابع آبی بر ضرورت استفاده بهینه از منابع موجود تاکید کرد و گفت: دولت سیزدهم قدم‌های خوبی برای بهبود مدیریت و ارتقای بهره‌برداری از منابع آبی کشور برداشته است و استفاده از پساب فاضلاب در صنعت هم از جمله شیوه های قابل اجرا در این راستاست. وی با اشاره به اینکه در سال آبی جاری میزان بارندگی نسبت به سال قبل بهتر شده است هرچند نسبت به دراز مدت همچنان در میزان بارش ها به میزان ۲۰ درصد کاهش داریم ولی ذخایر سدها نسبت به سال قبل بهتر شده و منابع زیرزمینی نیز بهتر از سال قبل تقویت شده...
به گزارش خبرنگار خبرگزاری صدا و سیما، بر اساس پژوهشی که در دانشگاه کمبریج انجام شده است، کودکان باید هفته‌ای ۱۲ ساعت مطالعه کنند تا عملکردشان در مدرسه بهتر شود. مطالعه غیردرسی همچنین به سلامت روانشان کمک می‌کند و به کسب نمرات بهتر منجر می‌شود. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی پروفسور باربارا ساهاکیان، استاد دانشگاه کمبریج می‌گوید: «مطالعه تفریحی و غیردرسی در کودکی با بهبود عملکرد درسی و موفقیت تحصیلی در نوجوانی ارتباط دارد.»
به گزارش مدیکال نیوز، رژیم غذایی نقش مهمی در تمام سیستم‌های بدن دارد. پروتئین اغلب بخشی از یک رژیم غذایی متعادل است و می‌تواند از منابع مختلفی تأمین شود. محققان به منابع پروتئین غیر حیوانی و مزایای آن ها برای مصرف کنندگان، از جمله نحوه تأثیر آن ها بر اجزایی مانند کلسترول و سطح گلوکز خون علاقه مند هستند. در مطالعه اخیر، محققان مصرف مایکوپروتئین یا محصولات پروتئینی قارچی را با خوردن ماهی و گوشت طی چهار هفته مقایسه کردند. نتایج این مطالعه نشان داد گروهی که مایکوپروتئین مصرف کردند تا ۱۰ درصد کاهش در سطوح خاصی از کلسترول را تجربه کردند. اگر تحقیقات آینده این یافته‌ها را تأیید کند، مصرف مایکوپروتئین ممکن است ابزار دیگری برای کمک به افراد...
مجید میراحمدی رئیس ستاد مرکزی اربعین در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان اظهار کرد: در ارتباط با مهمترین توصیه‌ای که می‌توانیم از هم اکنون برای زائران اربعین داشته باشیم آن است که با توجه به آن که قرار بر این شد امسال موضوع ثبت‌نام پیاده‌روی اربعین را زودتر از سال‌های گذشته آغاز کنیم و از آن جهت که زائران ما معمولا تصمیم برای سفر را دیر هنگام می‌گیرند، بهتر است این موضوع امسال به شکل دیگری اجرایی شود. میر احمدی ادامه داد:اتفاقی که هر سال هم برای مردم و هم برای مسئولین برگزاری مشکلاتی را برای برنامه ریزی ایجاد می‌کند ثبت نام دیرهنگام بعضی از افراد است. رئیس ستاد مرکزی اربعین بیان کرد: توصیه ما بر این است عزیزانی...
بهمن طهماسبی در گفت و گو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری علم و فناوری آنا، در خصوص برتری استقلال مقابل آلومینیوم در اراک اظهار کرد: استقلال به 3 امتیاز این بازی نیاز داشت چون در مسیر قهرمانی است. استقلال خوب بازی کرد و فرصت های خوبی روی دروازه آلومینیوم اراک ایجاد کرد. وی در خصوص اینکه استقلال با روش بازی تدافعی و البته استفاده از فرصت ها بهتر توانسته نتیجه بگیرد گفت: درست است، استقلال با این روش بهتر نتیجه گرفته است. اینکه حتی با یک گل 3 امتیاز می گیرد و گل نمی خورد یک روش است. استقلال مقابل مس 2 گل خورد چون به تیم نویدکیا فرصت هایی داده بود که آنها از فرصت استفاده کردند. مهاجم سابق استقلال...
مدافع گرجستانی پرسپولیس معتقد است سرخپوشان شایسته قهرمانی بیست‌وسومین دوره لیگ برتر فوتبال هستند. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، گئورگی گولسیانی پس از پایان دیدار تیم‌های فوتبال پرسپولیس و ملوان بندر انزلی که به برتری یک بر صفر پرسپولیس انجامید، اظهار داشت: انتظار چنین بازی سختی را داشتیم. حریف کیفیت بالایی در ضدحملات داشت که می‌توانستیم آن را کنترل کنیم. موقعیت‌های گلزنی زیادی به دست آوردیم که خودم هم یکی را از دست دادم. در فوتبال شاید موقعیت‌ها را از دست بدهید یا تبدیل به گل کنید.امتیاز 49 با گل دقیقه 49 در شب برد پرسپولیس با فرمول اقتصادی«تیمی فوق‌العاده هستیم و شایستگی قهرمانی را داریم.»، وی ضمن بیان این جمله درباره رقابت با استقلال...
مربی ملوان گفت: دو نیمه بسیار متفاوت و دو سیستم متفاوت داشتیم اما نیمه دوم بهتر از پرسپولیس بودیم. به گزارش ایسنا، علیرضا محمد، مربی ملوان پس از شکست تیمش برابر پرسپولیس در هفته بیست و سوم لیگ برتر فوتبال اظهار کرد: به نظرم بازی بسیار جذابی بود، دو نیمه بسیار متفاوت داشتیم و دو سیستم متفاوت بازی کردیم. وی افزود: نیمه اول بازی پایاپایی داشتیم و روی یک ارسال که فکر می‌کنم آفساید بود. دوباره صحنه را بازبینی کردیم. در حقیقت گلی که عیسی آل کثیر زد در آفساید قرار داشت. محمد گفت: در نیمه دوم سیستم بازی را تغییر دادیم و بازی را در دست گرفتیم. تصور می‌کنم نیمه دوم بهتر از پرسپولیس بازی کردیم. سرمربی تیم...
مدافع پرسپولیس می‌گوید توانستند ملوان را کنترل کنند. به گزارش ایسنا، گئورگی گولسیانی، بازیکن پرسپولیس پس از پیروزی یک بر صفر این تیم مقابل ملوان در هفته بیست و سوم لیگ برتر فوتبال اظهار کرد: ما انتظار یک بازی سخت داشتیم. ملوان در ضدحمله خیلی خوب است بنابراین ما باید این موضوع را کنترل می‌کردیم. ما شانس‌های زیادی روی دروازه ملوان ایجاد کردیم. خود من شانس خوبی برای گلزنی با سر داشتم که این موقعیت را از دست دادم. شاید اگر شما بودید، آن توپ را گل می‌کردید. این فوتبال است. او افزود: به هر حال ما خوشحالیم که سه امتیاز را کسب کردیم و به راهمان در لیگ ادامه می‌دهیم. ما تیم فوق‌العاده‌ای هستیم و شایسته قهرمانی هستیم....
هافبک مس رفسنجان از کادر فنی تیم‌ملی درخواست کرد بازی‌های مس رفسنجان را ببینند چرا که این تیم لیاقت دارد که بازیکن در تیم‌ملی داشته باشد. به گزارش ایسنا، فرشید باقری هافبک تیم مس رفسنجان، پس از تساوی مس و پیکان در هفته بیست و سوم رقابت‌های لیگ برتر گفت: فکر می‌کنم بهتر از این نمی‌توان فوتبال بازی کرد. امروز همه کار کردیم و فوق‌العاده بودیم. یک توپ آوردند و دو گل زدند. ما بیش از حد ممکن موقعیت ایجاد کردیم. من از کادر فنی تیم ملی دعوت می‌کنم این بازی را ببینند. ما بدون شک بهترین بازی لیگ را انجام می‌دهیم و بازی باکیفیتی ارائه می‌دهیم و حیف است از مس رفسنجان در تیم ملی بازیکن نداشته باشیم....
دریافت 87 MB به گزارش خبرنگار مهر، احمد آل نعمه در نشست مطبوعاتی پس از بازی با شمس آذر اظهار کرد: شمس آذر بهتر از ما بود. کد خبر 6076202
به گزارش ورزش سه ،احمد آل نعمه که در غیاب ویسی محروم به نشست خبری فولاد آمده بود وزش باد را عامل ایجاد مشکل در این بازی برای دو تیم خواند.احمد آل نعمه در نشست خبری گفت: امروز شدت وزش باد اجازه نداد بازی به کیفیت بهتری برای هر دو تیم برسد.وی افزود: دو نیمه متفاوت را شاهد بودیم. ما در نیمه اول می توانستیم به گل برسیم و حتی چند مورد آفسایدی که گرفته شد به نظر می رسید آفساید نبود. یک موردش حداقل آفساید نبود.حتی گل هم مشکوک بود چون خودم در خط آفساید با داور بودم.مربی تیم فولاد خوزستان اضافه کرد: در نیمه دوم شمس آذر خیلی بهتر از ما بود اما در صحنه ای که پنالتی...
سرمربی صنعت نفت آبادان می‌گوید تمام توانشان را برای حفظ این تیم در لیگ برتر انجام می‌دهند. به گزارش ایسنا، صنعت نفت آبادان امروز (جمعه) در هفته بیست و سوم لیگ برتر فوتبال با نتیجه ۲ بر یک مغلوب استقلال خوزستان شد. فراز کمالوند، سرمربی صنعت نفت پس از شکست تیمش در داربی فوتبال خوزستان مقابل استقلال، اظهارکرد: بازی کیفیت خوبی داشت. شروع خوبی نداشتیم اما هر چه پیش رفتیم، بهتر شدیم و قانون نانوشته می‌گوبد گل نزنی، گل می‌خوری. او گفت: به هر حال تمام توان‌مان را برای حفظ تیم می‌گذاریم اما یکسری مشکلات مثل یارگیری داریم که قبلا انجام شده بود. اگر تیم بهتر تقویت می‌شد شرایط بهتر می‌شد، مثل شرایط استقلال. باید با همین بضاعت ادامه...
سرمربی صنعت نفت آبادان می‌گوید تمام توانشان را برای حفظ این تیم در لیگ برتر انجام می‌دهند. به گزارش ایسنا، صنعت نفت آبادان امروز (جمعه) در هفته بیست و سوم لیگ برتر فوتبال با نتیجه ۲ بر یک مغلوب استقلال خوزستان شد. فراز کمالوند، سرمربی صنعت نفت پس از شکست تیمش در داربی فوتبال خوزستان مقابل استقلال، اظهارکرد: بازی کیفیت خوبی داشت. شروع خوبی نداشتیم اما هر چه پیش رفتیم، بهتر شدیم و قانون نانوشته می‌گوبد گل نزنی، گل می‌خوری. او گفت: به هر حال تمام توان‌مان را برای حفظ تیم می‌گذاریم اما یکسری مشکلات مثل یارگیری داریم که قبلا انجام شده بود. اگر تیم بهتر تقویت می‌شد شرایط بهتر می‌شد، مثل شرایط استقلال. باید با همین بضاعت ادامه...
ایسنا/قزوین مربی فولاد خوزستان گفت: در بازی فولاد با شمس‌آذر، در نیمه دوم شمس آذر خیلی از ما بهتر بود، البته پنالتی هم به نظرم مشکوک بود و به نظر من می‌توانست پنالتی نباشد، روی هم رفته به بازیکنان فولاد خداقوت می‌گویم، امیدوارم در آینده بهتر کار کنیم و بهتر نتیجه بگیریم. احمد آل‌نعمه جمعه شب ۲۴ فروردین در نشست خبری پس از بازی شمس‌آذر قزوین و فولاد خوزستان که با نتیجه یک بر صفر به سود شمس‌آذر به پایان رسید، اظهار کرد: در این بازی وزش باد اجازه نداد کیفیت مناسب بازی برای هر ۲ تیم رقم بخورد. این مربی فوتبال ادامه داد: در این بازی ۲ نیمه متفاوت داشتیم در نیمه اول می‌توانستیم به گل برسیم، یک...
طرفداری | استقلال خوزستان بازی شش امتیازی را فتح کرد. استقلال خوزستان در انتهای جدول اکثر فصل را سپری کرد تا اینکه در نیم فصل دست به جذب چند بازیکن خارجی خوب و البته به صرفه زد که همین بازیکنان در حال نجات دادن استقلال خوزستان هستند. بازی شش امتیازی امروز بین تیم های استقلال خوزستان و نفت آبادان که هر دو برای بقا می جنگند با گل دقایق پایانی آسو رستم به نفع استقلال خوزستان به پایان رسید تا آن ها فاصله ای سه امتیازی بین خودشان و نفت آبادان و نساجی در جدول ایجاد کنند. گل های دیگر این مسابقه را عثمان اندونگ (برای استقلال خوزستان) و طالب ریکانی (برای نفت آبادان) به ثمر رساندند. از دست ندهید ????????????????????????...
وزیر ورزش دو میلیارد تومان برای توسعه سکوها و روشنایی گود زینل خان اسفراین اختصاص داد. به گزارش وزارت ورزش و جوانان، با توجه به علاقه مردم بجنورد و گسترش هر چه بیشتر رشته‌های بومی-محلی، وزیر ورزش مبلغ دو میلیارد برای توسعه سکوها و روشنایی گود زینل خان اختصاص داد. قرار است این مبلغ برای تجهیز این گود قدیمی صرف شود تا پاسخگوی نیاز هر چه بهتر مردم و همچنین توسعه این رشته اصیل و قدیمی ورزش باشد. پس از اختصاص این مبلغ اداره کل ورزش و جوانان استان خراسان شمالی، نسبت به تجهیز این گود به روشنایی و مناسب‌سازی سکوهای این گود تاریخی اقدام می‌کند. همچنین با دستور کیومرث هاشمی مبلغ یک میلیارد تومان بابت برگزاری هر چه بهتر...
به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از وزارت ورزش و جوانان، با توجه به علاقه مردم بجنورد و گسترش هر چه بیشتررشته‌های بومی-محلی، وزیر ورزش مبلغ دو میلیارد برای توسعه سکوها و روشنایی گود زینل خان اختصاص داد. قرار است این مبلغ برای تجهیز این گود قدیمی صرف شود تا پاسخگوی نیاز هر چه بهتر مردم و همچنین توسعه اینرشته اصیل و قدیمی ورزش باشد. پس از اختصاص این مبلغ اداره کل ورزش و جوانان استان خراسان شمالی، نسبتبه تجهیز این گود به روشنایی و مناسب‌سازی سکوهای این گود تاریخی اقدام می‌کند. همچنین با دستور کیومرث هاشمی مبلغ یک میلیارد تومان بابت برگزاری هر چه بهتر مسابقات کشتی با چوخه امسالاختصاص پیدا کرده است. بر اساس این گزارش، قرار...
وزیر ورزش ۲ میلیارد تومان برای توسعه سکوها و روشنایی گود زینل خان اسفراین اختصاص داد. به گزارش ایسنا، با توجه به علاقه مردم بجنورد و گسترش هر چه بیشتر رشته‌های بومی-محلی، وزیر ورزش مبلغ دو میلیارد برای توسعه سکوها و روشنایی گود زینل خان اختصاص داد. قرار است این مبلغ برای تجهیز این گود قدیمی صرف شود تا پاسخگوی نیاز هر چه بهتر مردم و همچنین توسعه این رشته اصیل و قدیمی ورزش باشد. پس از اختصاص این مبلغ اداره کل ورزش و جوانان استان خراسان شمالی، نسبت به تجهیز این گود به روشنایی و مناسب‌سازی سکوهای این گود تاریخی اقدام می‌کند. همچنین با دستور کیومرث هاشمی مبلغ یک میلیارد تومان بابت برگزاری هر چه بهتر...
به گزارش حوزه استان های خبرگزاری تقریب، حجت‌الاسلام مفید سهرابی، امروز در خطبه‌های نماز جمعه، اظهار داشت: ویروس بی‌حجابی روز به روز در جامعه بیشتر می‌شود و با بی توجهی مسئولان عمیق‌تر می‌شود. وی بیان داشت: به بی‌حجاب‌ها می‌گوییم هیچگاه بی‌حجابی آنها هنجار و فرهنگ نخواهد شد، چرا که بی‌حجابی ناهنجاری است و ناهنجاری خواهد بود و به آنها توصیه می‌کنیم اگر دنیا و آخرت را می‌خواهند به سمت حجاب بروند، بی‌حجابی مصداق تهاجم به فسق و مغایر با ارزش‌های جامعه اسلامی است. حجت‌الاسلام سهرابی ادامه داد: محفل بی‌حجابی را با همت همگانی جمع کنیم، اما با رعایت مراحل امر به معروف و نهی از منکر خواهران متدین و معتقد ما در مراکز آموزشی حضور پیدا کنند و...
آفتاب‌‌نیوز : رژیم غذایی در کنار سایر جنبه‌های روزمره زندگی انسان مانند ورزش در شکل دادن ظرفیت و تکامل مغز نقش مهمی دارد. تحقیقات نشان می‌دهند که رابطه مستقیمی بین غذا و اندازه مغز وجود دارد و حتی تفاوت‌های کوچک در رژیم غذایی می‌تواند تاثیرات زیادی بر بقا و موفقیت باروری داشته باشد. یحیی پاسدار متخصص تغذیه و رژیم درمانی در کرمانشاه در پاسخ به این سوال که آیا تغذیه با بیماری‌های مغزی به‌ویژه آلزایمر ارتباط دارد؟، گفت: تغذیه با خیلی از مسائل از جمله عملکرد و فعالیت‌های مغزی ارتباط دارد هر چه غذا‌ها سالم‌تر مصرف شود تمام سلول‌های بدن من‌جمله سلول‌های مغز سالم می‌مانند. وی در توضیح غذا‌ها و خوراکی‌های مفید برای مغز، افزود: بعضی از غذا‌ها گیاهی، سبزیجات،...
به گزارش خبرنگار مهر، علی اکبر محرابیان صبح امروز در بازدید از تصفیه خانه شیخی جان افزود: میزان آرسنیک آب همدان در حد صفر است و مشکلی از این بابت وجود ندارد. وی با بیان اینکه آب شهر همدان دارای استاندارد ۱۰ _۵۳ است و بالاتر از استاندارد بهداشت جهانی است تصریح کرد: اطمینان می‌دهم که آب همدان در آزمایشگاه‌های فنی با دقت بررسی می‌شود و مشکلی از لحاظ آشامیدنی ندارد. محرابیان تصریح کرد: میزان استاندارد سختی آب در حد یک‌هزار است و میزان سختی آب همدان حدود ۴۰۰ است که کیفیت قابل قبولی به شهروندان ارائه می‌کند درحالی که حد مجاز ۱۰۰۰ است و آب همدان کمتر از حد مجاز سختی آب دارد همچنین آب همدان از لحاظ کیفیت...
به گزارش «تابناک»، سحر تاجبخش در گفت و گو با ایسنا افزود: امسال اعتبار عمرانی سازمان هواشناسی حدود ۳۳۰ میلیارد تومان است که در صورت تخصیص می‌توانیم ماموریت‌های خود را انجام می‌دهیم. وی اضافه کرد: طی سال‌های ۱۴۰۱ و ۱۴۰۰ تخصیص بودجه خیلی بهتر بود و توسعه شبکه دیدبانی بهتر انجام شد اما در سال ۱۴۰۲ حدود ۶۶ درصد از بودجه تامین شد. رییس سازمان هواشناسی با بیان اینکه سازمان هواشناسی جزو دستگاه‌هایی است که هم در حوزه اعتبارات هزینه‌ای و هم در حوزه اعتبارات عمرانی نیازمند بازنگری و جهش جدی است، تاکید کرد: این سازمان هم در زمینه دریافت مزایا و هم در تامین اعتبارات لازم برای خرید تجهیزات نیاز انجام اقداماتی جدی است. وی با اشاره به خروج...
سحر تاجبخش افزود: امسال اعتبار عمرانی سازمان هواشناسی حدود ۳۳۰ میلیارد تومان است که در صورت تخصیص می‌توانیم ماموریت‌های خود را انجام می‌دهیم. وی اضافه کرد: طی سال‌های ۱۴۰۱ و ۱۴۰۰ تخصیص بودجه خیلی بهتر بود و توسعه شبکه دیدبانی بهتر انجام شد اما در سال ۱۴۰۲ حدود ۶۶ درصد از بودجه تامین شد. رئیس سازمان هواشناسی با بیان اینکه سازمان هواشناسی جزو دستگاه‌هایی است که هم در حوزه اعتبارات هزینه‌ای و هم در حوزه اعتبارات عمرانی نیازمند بازنگری و جهش جدی است، تاکید کرد: این سازمان هم در زمینه دریافت مزایا و هم در تامین اعتبارات لازم برای خرید تجهیزات نیاز انجام اقداماتی جدی است. وی با اشاره به خروج برخی پرسنل هواشناسی به علت کمبود اعتبارات به‌ویژه در...
به گزارش "ورزش‌سه"، سپاهان در این فصل اغلب با آرایش 3-3-4 که درجریان مسابقه به 2-4-4 هم تبدیل می‌شود، به مصاف رقبا رفته، اما در آبادان شاهد آرایش خط دفاعی سه نفره در این تیم بودیم.پیش از این مسابقه سپاهان توانسته بود در دو مسابقه برابر گل‌گهر و فولاد خوزستان با قرار گرفتن زوج دانشگر و یزدانی در قلب خط دفاعی کلین‌شیت کند و تصور نمی‌شد در مصاف حساس برابر نفت آبادان شاهد تغییر نفرات این تیم باشیم.با این حال مورایس تصمیم گرفت از نورافکن، دابو و دانشگر به عنوان سه دفاع میانی استفاده کند و تا دقیقه 26 دو گل دریافت کرد. پس از دریافت گل دوم بود که با خروج اجباری دانشگر و ورود یزدانی به ترکیب شرایط...
محققان و حرکت‌شناسان دانشگاه مک مستر کانادا طی تحقیقی و با تمرکز بر عوامل کلیدی و موثر در تمرینات مقاومتی، از جمله تمرین بدنسازی با وزنه، به این نتیجه رسیده‌اند که انواع تمرینات مقاومتی نتایج مثبتی به‌همراه دارند، اما برخی تفاوت‌های جزئی می‌تواند برای ورزشکاران حرفه‌ای جالب توجه باشد. وزنه سبک یا سنگین، کدام در تمرین بدنسازی با وزنه موثرتر است؟ به گزارش گجت نیوز، استوارت فیلیپس، استاد حرکت‌شناسی دانشگاه مک مستر کانادا که تحقیق مذکور را با همکاری دانشجویان فارغ‌التحصیل این دانشگاه، بردلی کریر و جاناتان مکلود انجام داده، با اشاره به مسئله رایج بین ورزشکاران و مربیان بدنسازی مبنی بر اینکه «چه ترکیبی از وزنه در بدنسازی به بهترین نتیجه منجر می‌شود؟» گفت عوامل گیج‌کننده بسیاری برای به حداکثر رساندن...
به گزارش صدای ایران، تلویزیون می‌تواند منبعی برای تفریح، آموزش، اطلاع‌رسانی و ارتباط با جهان باشد. با پیشرفت تکنولوژی، تلویزیون‌ها نیز دارای امکانات و قابلیت‌های متنوعی شده‌اند که باعث افزایش رضایتمندی کاربران می‌شوند. اما همه تلویزیون‌ها یکسان نیستند و برخی از آنها دارای کیفیت بالاتری هستند. اما ممکن است این سوال برای خیلی‌ها پیش‌آید که کیفیت تلویزیون دوو بهتر است یا سامسونگ پاسخ این سوال در بررسی معیارهای مختلفی مانند کیفیت تصویر، سیستم عامل، کیفیت صدا، قابلیت‌های هوشمند، طراحی، خدمات پس از فروش و قیمت، این دو برند است. کیفیت تلویزیون دوو بهتر است یا سامسونگ پاسخ به این سوال به‌طور قطعی و مطلق دشوار است، چرا که هر دو برند دوو و سامسونگ مزایا و معایب خاص خود را...
برای رسیدن به اهداف کاهش وزن خود و تقویت سلامت طولانی مدت پیاده‌روی بیشتر کمک می‌کند یا دویدن؟ به گزارش همشهری، در این مقاله با یک متخصص سلامت و تناسب اندام صحبت کردیم تا به شما در پاسخ به اینکه آیا دویدن برای کاهش وزن بهتر از پیاده روی است یا خیر صحبت کردیم. ما کالری سوزی را بین این دو، اثربخشی آنها برای کاهش وزن، استراتژی‌هایی برای نتایج بهینه و اینکه چگونه می‌توانید از این اشکال محبوب ورزش برای کاهش وزن طولانی مدت و پایدار استفاده کنید، مقایسه خواهیم کرد. آیا دویدن برای کاهش وزن موثرتر است؟ این یک باور رایج است که دویدن نسبت به پیاده روی کالری سوزی موثرتری دارد. طبق یک مطالعه در سال ۲۰۱۳، دویدن...
به گزارش "ورزش سه"، مهرداد خانبان، دستیار اوسمار ویه‌را و آنالیزور پرسپولیس در نشست خبری پیش از بازی با ملوان ابتدا در مورد اخراج اوسمار توضیح داد: اخراج آقای اوسمار در شرایطی اتفاق افتاد که او طبق پروتکل‌های فیفا مبنی بر اهمیت و اولویت داشتن سلامت بازیکنان، در یک حرکت انسان دوستانه بعد از اینکه بازی متوقف شده بود، دو متر وارد زمین شد تا داور را متوجه شرایط بازیکن حریف کند. حتی کادر پزشکی گل کهر زمانی که بازی در جریان بود به درستی و طبق پروتکل‌های فیفا وارد زمین شدند و به وضعیت او رسیدگی کردند. ما چند هفته پیش یک کلاسی شرکت کردیم که فدراسیون برگزار کرد و از اهمیت ثانیه‌ها در شرایط حاد صحبت کرد و...
کانال عصر ایران در تلگرام
حجم ویدیو: 7.92M | مدت زمان ویدیو: 00:01:50 دانلود ویدیو
به گزارش همشهری آنلاین، آیت الله سید ابراهیم رییسی، رییس جمهور امروز چهارشنبه (۲۲ فروردین ماه) در دیدار جمعی از مسئولان نظام و سفرای کشورهای اسلامی با حضرت آیت الله خامنه‌ای، رهبر معظم انقلاب اسلامی که در حسینه امام خمینی(ره) به مناسبت عیدسعیدفطر برگزار شد، گفت: ممکن است برخی در کانال‌های غیررسمی و قاچاق با عددسازی، بازار کشور و فعالان اقتصادی را نگران کنند. در حالی که با توجه به شرایط و امکان تامینی که برای دولت وجود دارد، هیچ مسئله‌ای برای تولید و خدمات و تحقق شعار سال که نیاز کشور است ایجاد نخواهد کرد. رییس جمهور با بیان اینکه با کمک همه کارگزاران نظام این شرایط بهتر و برتر خواهد شد، تصریح کرد: برخی فکر نمی‌کردند بعد از...
رئیس‌جمهور گفت: فعالان اقتصادی از عددسازی‌ها در بازار نگران نباشند؛ قطعاً شرایط اقتصادی بهتر خواهد شد و امسال همراه با گشایش‌های اقتصادی خواهد بود. به گزارش خبرگزاری ایمنا، آیت‌الله سید ابراهیم رئیسی، پیش از ظهر امروز _چهارشنبه بیست‌ودوم فروردین_ در دیدار مسئولان نظام و سفرای کشورهای اسلامی با رهبر انقلاب اسلامی اظهار کرد: فعالان اقتصادی از عددسازی‌ها در بازار نگران نباشند. وی افزود: قطعاً شرایط اقتصادی بهتر خواهد شد و امسال همراه با گشایش‌های اقتصادی خواهد بود. این خبر در حال تکمیل است... منبع: ایسنا کد خبر 743445
سید ابراهیم رئیسی تاکید کرد: قطعاً شرایط اقتصادی بهتر خواهد شد و امسال همراه با گشایش‌های اقتصادی خواهد بود. به گزارش ایسنا، سید ابراهیم رئیسی، رئیس جمهور امروز (چهارشنبه) در دیدار مسئولان نظام و سفرای کشورهای اسلامی با رهبر انقلاب اسلامی گفت: فعالان اقتصادی از عددسازی‌ها در بازار نگران نباشند. وی تاکید کرد: قطعاً شرایط اقتصادی بهتر خواهد شد و امسال همراه با گشایش‌های اقتصادی خواهد بود. تکمیل می‌شود.
به گزارش خبرنگار مهر، سید نجیب حسینی صبح چهارشنبه در عیدگاه مصلای روستای دهنه شهرستان کلاله با اشاره به اینکه ماه مبارک رمضان افراد مسلمان را به کمال و انسانیت می‌رساند و از رذائل اخلاقی دور می‌کند، اظهار کرد: شما مردم با شور و شوق فراوان در عبادات و طاعات شرکت کردید و نشان دادید که قلب‌هایتان با نور ایمان و معرفت روشن است. وی با اشاره به اینکه ماه مبارک رمضان، ماهی بود که در آن، همه ما با عبادت و بندگی، در جستجوی رضایت و مغفرت الهی بودیم، افزود: در ماه مبارک رمضان قرآن کریم بر پیامبر اکرم (ص) نازل شد تا هدایتگر بشریت باشد. در این ماه، شما مردم با شور و شوقی مثال‌زدنی در نمازها، دعاها...
هاشم کارگر رئیس سازمان ثبت احوال کشور، در تشریح تاثیر عملکرد مرکز رصد جمعیت سازمان ثبت احوال کشور گفت: یکی از موضوعات مهم، وضعیت جمعیت و بحث رشد جمعیت و جوانی جمعیت در کشور است. دستگاه‌های گوناگونی در این زمینه مسئول هستند و یکی از تکالیف و وظایف سازمان ثبت احوال نیز در این حوزه است. وی افزود: در همین راستا برای مسئولان شاخص‌های گوناگون جمعیت را در کشور احصا و معرفی می‌کنیم تا اینکه دستگاه‌های مختلف به تکالیف خود بهتر عمل کنند و سایر بخش‌ها و مراکز تخصصی پروژه‌های مطالعات خود را داشته باشند. وی ادامه داد: بر این اساس لازم بود مرکزی در کشور ایجاد شود که وضعیت فعلی و روند گذشته تاکنون جمعیت را شناسایی کرده و...
کدام بهتر است؛ سرور مجازی یا اختصاصی؟ حضور آنلاین برای هر کسب و کاری ضروری است. وب‌سایت شما چهره شما در دنیای مجازی است و اولین نقطه ارتباط شما با مشتریان بالقوه‌تان. به همین دلیل، عملکرد وب‌سایت شما نقشی حیاتی در موفقیت شما دارد. میزبانی وب یکی از مهمترین عواملی است که بر عملکرد وب‌سایت شما تأثیر می‌گذارد. انتخاب نوع سرور مناسب می‌تواند به بهبود سرعت، امنیت و کارایی وب‌سایت شما کمک کند. در این مقاله، به مقایسه دو نوع رایج سرور، سرور مجازی یا اختصاصی می‌پردازیم. هدف ما این است که به شما در انتخاب بهترین نوع سرور برای نیازهایتان کمک کنیم. سرور اختصاصی چیست؟ سرور اختصاصی یک نوع از خدمات میزبانی وب است که در آن مشتری...
جانشین معاون هماهنگ کننده فراجا، گفت: با اجرای برنامه‌ریزی‌های پیش بینی شده و مهیاسازی زیرساخت‌های لازم به‌خصوص در میدان باید نسبت به آمادگی برای برگزاری بهینه و خدمتگزاری شایسته به زائران اربعین حسینی (ع) اقدام شود. به گزارش ایسنا، سردار محمد شرفی در جلسه قرارگاه اربعین حسینی (ع) که در ستاد فرماندهی انتظامی کشور برگزار شد گفت: برگزاری کنگره عظیم اربعین حسین (ع) برکات بی‌شماری دارد که از آن جمله می‌توان به مواردی نظیر گسترش فضای معنوی، اقتدار و هم‌گرایی جامعه اسلامی در سطح جهان و همچنین پیشرفت‌های عمرانی و زیرساختی در استان‌های میزبان در این مسیر اشاره کرد. جانشین معاون هماهنگ کننده فراجا تصریح کرد: در فرصت باقیمانده یعنی کمتر از سه تا چهار ماه مانده به اربعین...
ایسنا/اصفهان بازیکن تیم بسکتبال ذوب آهن گفت: با تقسیم بازیکنان در تیم‌ها واقعاً بازی‌ها قابل پیش‌بینی نبود. امیدوارم با تلاش‌هایی که کردیم نتیجه بهتری نسبت به سال‌های قبل کسب کنیم. مسعود سلیمانی، از بازیکنان سبزپوش اصفهان پیش از دومین دیدار با کاله در مرحله پلی‌آف در گفت‌وگو با خبرنگار ایسنا، اظهار کرد: شرایط و سطح لیگ امسال بسیار بالا بود. از روز اولی که تیم‌ها شروع کردند و با تقسیم بازیکنان در تیم‌ها واقعاً بازی‌ها قابل پیش بینی نبود به‌طوری که نه‌تنها تیم ما بلکه تمام تیم‌ها، بازی‌های پیچیده‌ای داشتند. او با بیان اینکه امیدوارم با تلاش‌هایی که کردیم نتیجه بهتری نسبت به سال‌های قبل کسب کنیم، درباره داوری این فصل گفت: داوران مانند بازیکنان و مربی‌ها امکان اشتباه...
روزنامه کیهان در یادداشتی به احتمال انتقام گسترده از اسرائیل اشاره کرد. این روزنامه نوشت: عده‌ای معتقدند، بلافاصله پس از حمله دشمن به ساختمان سفارت کشورمان در دمشق، باید تل‌آویو و حیفا و مراکز هسته‌ای و نظامی آن را آماج حملات موشکی و پهپادی قرار داد و نگران تبعات آن هم نبود. ما هم می‌دانیم موضع‌گیری این طیف از سر غیرت و وطن‌پرستی است، اما معقول نیست، چون هیجانی و احساسی است و احساس هم بعد از مدتی می‌خوابد. اما چه باید کرد؟ به قطع و یقین باید انتقام گرفت، آن هم از نوع «غافلگیرکننده و بازدارنده». انتقام غافلگیرکننده و بازدارنده یعنی، انتقام با حساب و کتاب و سنجیدن همه شرایط. نباید بدون محاسبه و در نظرگرفتن همه جوانب،...
کانال عصر ایران در تلگرام
مهاجم آرسنال از همتای خودش در بایرن مونیخ تمجید کرده است. طرفداری | آرسنال و بایرن مونیخ قرار است امشب (سه شنبه) در استادیوم امارات لندن، بازی رفت مرحله یک چهارم نهایی لیگ قهرمانان اروپا را برگزار کنند. گابریل ژسوس، مهاجم برزیلی آرسنال در مصاحبه خودش قبل از شروع این بازی حساس، تصمیم گرفت از هری کین تمجید کند؛ مهاجمی که چند ماه قبل از انگلیس به بایرن مونیخ مهاجرت کرد و آنجا هم عادت گلزنی را ترک نکرده است. از نظر من، او به لحاظ فردی بهترین گلزن جهان است.او می تواند با سر، پای راست و پای چپ گلزنی کند. بازی مقابل چنین بازیکنانی فرصت باارزشی است است و می خواهیم در طول بازی او را مهار کنیم تا...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از سلامت نیوز، اگر ما دائماً وقت و انرژی خود را بدون اینکه عمداً به خود وقت و انرژی بدهیم، در اختیار دیگران قرار دهیم، سلامت جسمی، روانی و عاطفی خود را به خطر می‌اندازیم. علاوه بر این، اجتناب از خودمراقبتی نیز می‌تواند باعث شود ما نیازهای خود را نادیده بگیریم و این کار شرایط را هم برای خودمان و هم برای دیگران سخت تر می کند. اگر می‌خواهیم صبر، شفقت، مهربانی و گرمی را به دیگران ارائه کنیم، ابتدا باید این چیزها را به خودمان نشان دهیم. اول مراقب خودت باش! چرا خودمان را نادیده می‌گیریم؟ ۱۰ ویژگی افرادی که از نظر روانی سالم‌اند | چرا ما ایرانی‌ها در برابر مراجعه به روانشناس...
با توجه به اینکه امروزه لاغر شدن و حفظ سلامتی، یکی از مهمترین دغدغه‌های بسیاری از افراد محسوب می‌شود، روش‌ها، رژیم‌ها و داروهای بسیاری برای لاغری وجود دارد. به گزارش گجت نیوز، معمولا کمتر می‌توانید افرادی را پیدا کنید که تجربه خوبی از مصرف داروها یا تجربه رژیم‌های لاغری سریع داشته باشند. اساسا بررسی‌ها نشان می‌دهد افرادی که به سرعت وزن خود را از دست می‌دهند و لاغر می‌شوند، قادر به حفظ وزن ایده‌آل خود نیستند و مجددا به سرعت چاق می‌شوند. دلیل هم اینکه عمده رژیم‌ها و داروهای لاغری، بیشتر به کاهش توده عضلانی و آب منجر می‌شوند نه توده چربی. این در حالی است که افرادی که به‌طور تدریجی وزن کم می‌کنند و با ورزش و فعالیت‌های منظم...
جام جم آنلاین اصفهان؛ ایران اسلامی در دوران پس از پیروزی انقلاب اسلامی، فراز و نشیب‌های فراوانی را پشت سر گذاشته و به حول و قوه الهی و با همراهی، همدلی، مجاهدت، مقاومت و ایثار مردم وفادار به انقلاب، علی‌رغم تحمیل جنگی طولانی‌مدت و فشارها و تحریم‌های مضاعف و شکننده، همواره از تمام مصاف‌ها سربلند بیرون آمده و با افتخار به مسیر تعالی آرمان حقیقی خود ادامه داده است. قطع به‌یقین حضور و مشارکت مردم، مهمترین عنصر کلیدی در تحقق اهداف ملی است و توسعه واقعی در شرایطی محقق می‌شود که ملت و مردم، در تمامی فرایندها و برنامه‌های حاکمیت سهیم و شریک باشند. در سال‌های اخیر که مفهوم توسعه با واژه تولید قرین شده و دست‌یابی به رشد پایدار...
داود نجفیان گفت: طبق آخرین بررسی ها در روز ۱۹ فروردین ماه ۲۹ درصد ظرفیت ۱۸۰ میلیون متر مکعبی سد کرج از آب پربود که سال گذشته در این بازه زمانی ۳۳ درصد ظرفیت سد آب بود. مدیر عامل شرکت آب منطقه ای استان البرز در عین حال گفت : میزان ذخیره آبی سد طالقان در روز نوزدهم فروردین ماه ۴۵ درصد برآورد شد که سه درصد بیشتر از مدت مشابه سال قبل است. کل ظرفیت سد طالقان ۴۲۰ میلیون متر مکعب است. وی ادامه داد: این درحالی است که امسال ذخیره برفی در ارتفاعات استان البرز نسبت به سال گذشته خیلی کمتر است. مدیرعامل شرکت آب منطقه ای البرز گفت : این امر نشان می دهد که وضعیت سد...
سیدعلیرضا مرندی وزیر اسبق بهداشت و درمان دولت ششم، یکی از اصلی‌ترین متولیان سیاست و قانون کنترل جمعیت در دهه هفتاد است که برای اجرای قانون کنترل جمعیت شعار فرزند کمتر، زندگی بهتر را در جامعه رواج داد. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
آفتاب‌‌نیوز : روزنامه کیهان در یادداشتی به احتمال انتقام گسترده از اسرائیل اشاره کرد. این روزنامه نوشت: عده‌ای معتقدند، بلافاصله پس از حمله دشمن به ساختمان سفارت کشورمان در دمشق، باید تل‌آویو و حیفا و مراکز هسته‌ای و نظامی آن را آماج حملات موشکی و پهپادی قرار داد و نگران تبعات آن هم نبود. ما هم می‌دانیم موضع‌گیری این طیف از سر غیرت و وطن‌پرستی است، اما معقول نیست، چون هیجانی و احساسی است و احساس هم بعد از مدتی می‌خوابد. اما چه باید کرد؟ به قطع و یقین باید انتقام گرفت، آن هم از نوع «غافلگیرکننده و بازدارنده». انتقام غافلگیرکننده و بازدارنده یعنی، انتقام با حساب و کتاب و سنجیدن همه شرایط. نباید بدون محاسبه و در نظرگرفتن همه...
روزنامه کیهان نوشت: عده ای معتقدند، بلافاصله پس از حمله دشمن به ساختمان سفارت کشورمان در دمشق، باید تل‌آویو و حیفا و مراکز هسته‌ای و نظامی آن را آماج حملات موشکی و پهپادی قرار داد و نگران تبعات آن هم نبود. ما هم می‌دانیم موضع‌گیری این طیف از سر غیرت و وطن‌پرستی است اما معقول نیست چون هیجانی و احساسی است و احساس هم بعد از مدتی می‌خوابد. اما چه باید کرد؟ به قطع و یقین باید انتقام گرفت، آن هم از نوع «غافلگیرکننده و بازدارنده». انتقام غافلگیرکننده و بازدارنده یعنی، انتقام با حساب و کتاب و سنجیدن همه شرایط. نباید بدون محاسبه و در نظرگرفتن همه جوانب، دل به دریا زد. اینجا زمان هم مهم است....
در آستانه فرارسیدن عید سعید فطر، مقام‌ها در فرماندهی امنیه کابل می‌گویند، که برای تامین بهتر امنیت شهروندان پایتخت در روز های عید، تدابیر جدی امنیتی در هماهنگی با سایر نهادهای امنیتی روی دست گرفته است. خالد خدران، سخنگوی فرماندهی امنیه کابل گفت فرماندهی امنیه کابل به منظور تدابیر جدی امنیتی در روزهای عید سعید فطر با تمام ارگان های امنیتی در هماهنگی کامل بوده و اقدامات جدی روی دست گرفته است. به گفته وی فرماندهی امنیه کابل با تمام وکلای گذر، موی سفیدان و نمایندگان مردم به خاطر تأمین امنیت بهتر در روزهای عید جلسه برگزار کرده و مسئولان امنیتی طرزالعمل های را با آنان شریک ساخته است. براساس گفته های سخنگوی فرماندهی امنیه کابل، اگر مشکل امنیتی پیش...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، اگر ما دائماً وقت و انرژی خود را بدون اینکه عمداً به خود وقت و انرژی بدهیم، در اختیار دیگران قرار دهیم، سلامت جسمی، روانی و عاطفی خود را به خطر می‌اندازیم. بیشتر بخوانید: تکنیک‌های تحلیل رفتار برای پی بردن به شخصیت واقعی انسان‌ها علاوه بر این، اجتناب از خودمراقبتی نیز می‌تواند باعث شود ما نیازهای خود را نادیده بگیریم و این کار شرایط را هم برای خودمان و هم برای دیگران سخت تر می کند. اگر می‌خواهیم صبر، شفقت، مهربانی و گرمی را به دیگران ارائه کنیم، ابتدا باید این چیزها را به خودمان نشان دهیم. گاهی اوقات دشوار است که بدانید چه زمانی باید «خودخواه» شوید. در موارد زیر اشکالی ندارد که کمی...
یکی جدید است اما حس کهنه بودن دارد و دیگری کهنه است و حس نو بودن! در گذشته‌ای نه‌چندان دور، تویونا تاکوما لقب پرفورش‌‌ترین وانت متوسط بازار را از آن خود کرده بود و رقیب اصلی آن هم رنجر به شمار می‌رفت که هرچند در فروش آن را شکست نداد اما رقیبی سرسخت به شمار می‌رفت. به گزارش پدال، با معرفی مدل ۲۰۲۴ هر دو وانت یادشده، فرصتی دوباره برای رقابت فرزندان این دو خودروساز فراهم شده است تا توانایی‌هایشان را به رخ یکدیگر بکشند. کابین کابین تاکوما به‌جای تمرکز روی راحتی سرنشینان، به افزایش بهرهوری آنها پرداخته است تا از این طریق به گزینه‌ای توانا در بازار تبدیل شود. هرچند که نمایشگر ۱۴ اینچی کیفیت مناسبی دارد و...
به گزارش "ورزش سه"، بایرن مونیخ در بازی رفت دور یک چهارم نهایی لیگ قهرمانان اروپا فرداشب میهمان آرسنال خواهد بود.از بایرن مونیخ لروی سانه به عنوان بازیکن در نشست خبری حضور یافت و به سوالات خبرنگاران پاسخ داد.لروی سانه درباره وضعیت آمادگی بدنی‌اش گفت:"در چند روز اخیر خیلی بهتر شده‌ام. در تمرین امروز همه چیز خوب پیش رفت. من مشتاقانه منتظر فردا هستم." بازی فردا؟می‌خواهیم در 90 دقیقه عملکرد خوبی داشته باشیم، متمرکز باشیم و عملکرد خوبی به جا بگذاریم. ما باید انرژی زیادی در زمین داشته باشیم و ویژگی‌های‌مان را به نمایش بگذاریم. می‌خواهیم بازی را ببریم. آرسنال تیم بسیار خوبی دارد، آنها فوتبال هجومی بازی می‌کنند اما در عملکرد دفاعی خیلی خوب هستند. قطعا بازی سختی خواهد...
به گزارش خبرگزاری مهر، رئیس ستاد مرکزی اربعین در ابتدای این نشست که صبح امروز بیستم فروردین برگزار شد، گفت: این جلسه که نخستین جلسه اجرایی ستاد اربعین برای اربعین آینده است، با توجه به اینکه ۴ ماه تا اعزام نخستین گروه زائران اربعین فرصت داریم و پیش بینی بیش از ۵ میلیون زائر در اربعین ۱۴۰۳ شده است، به همین منظور در این فرصت باید همه اقدامات به سرعت انجام شود. میراحمدی به اهمیت اربعین امسال به علت اوضاع بین المللی و منطقه‌ای و ملی اشاره کرد و افزود: با توجه به سخنان رهبر انقلاب و نامگذاری امسال از برنامه‌های که مشارکت مردمی را در اربعین بیشتر از پیش کند، استقبال می‌کنیم و برای اعطای نقش بیشتر به مردم...
به گزارش تابناک به نقل از دنیای اقتصاد، توصیه می شود کسانی که مشکلات یا بیماری های کلیوی دارند از مواد غذایی که دارای پتاسیم زیاد هستند پرهیز کنند زیرا اگر کلیه ها نتوانند پتاسیم موجود در خون را خارج کنند خطر مرگ هم وجود دارد. انگور دارای مقادیر زیادی پتاسیم هست و این بیماران بهتر است قبل از مصرف با متخصص مشورت کنند. رزوراترول موجود در انگور خواص ضد انعقادی خون دارد و ممکن است با دارو های وارفارین و کومادین تداخل دارویی داشته باشد و به تاثیر اینگونه داروها شدت ببخشد. به همین جهت در صورتی که از داروهای ضد انعقاد خون استفاده می کنید بهتر است قبل از مصرف انگور با پزشک مشورت کنید. کسانی که نمی...
برای بسیاری از ما، برگشت به زندگی عادی و کارهای روز مره سخت و دشوار است و ممکن است با این چالش که "چطوری بعد از تعطیلات برای کار آماده بشیم" یا "چطوری بتونیم یه کاری رو بعد یه مدت دوباره شروع کنیم" مواجه شویم. در نتیجه ممکن است خارج شدن از حال و هوای تعطیلات عالی الخصوص تعطیلات بلند مدت، با حداکثر کارایی ممکن مواجه شده و باعث شود ما فرصت های زیادی را از دست بدهیم. بنا براین بهتر است با چند تکنیک ساده برای بازگشت به کار بعد از تعطیلات آشنا شوید. چند راهکار برای برگشت به فضای کار بعد از تعطیلات ۱-یک روز زودتر برای کار آماده شوید: یک روز زودتر به استقبال کار...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، به نقل از مرکز ارتباطات و اطلاع‌رسانی معاونت علمی، فناوری و اقتصاد دانش‌بنیان ریاست جمهوری، رضا اسدی فرد، توسعه و رونق پژوهش‌های کارآمد و دسترسی بهتر فعالان زیست‌بوم پژوهش، فناوری و نوآوری به خدمات آزمایشگاهی با کیفیت را از مهمترین اهداف شبکه آزمایشگاهی فناوری‌های راهبردی عنوان کرد. وی افزود: شبکه آزمایشگاهی در همین زمینه به گروه‌های مخاطب مختلف از جمله دانشجویان تحصیلات تکمیلی، اعضای هیئت علمی دانشگاه‌ها و پژوهشگران که واجد شرایط باشند، یارانه استفاده از خدمات آزمایشگاهی ارایه می‌کند. مدیر شبکه آزمایشگاهی فناوری‌های راهبردی اضافه کرد: بر اساس مصوبات شبکه آزمایشگاهی فناوری‌های راهبردی، اعتبار ویژه اعضای هیئت علمی و دانشجویان تحصیلات تکمیلی، مبلغ ۴۰ میلیون ریال با ۵۰ درصد تخفیف استفاده از خدمات...
تعطیلی مدارس شهرستان زرند در روز چهارشنبه