جدیدترین‌های «حاوی اسید»:

اتفاق‌های جالب با خوردن تخم مرغ

به گزارش افکارنیوز، زرده تخم مرغ را از دست ندهید، حتی اگر شما به دنبال کاهش وزن هستید، زیرا آنها در واقع دارای مواد مغذی چربی به نام کولین هستند. بنابراین، دفعه بعد که از این زرده تخم مرغ استفاده می کنید، نیازی به عذاب وجدان نیست! هنگام خرید تخم مرغ، چیزی که باید به آن توجه کنید این است که سعی کنید نوع ارگانیک را دریافت کنید. در اینجا ۱۲ اثرات شگفت انگیز خوردن تخم مرغ که می تواند بر روی بدن شما داشته باشد را معرفی میکنیم ۱. تقویت سیستم ایمنی : اضافه کردن تخم مرغ به رژیم غذایی روزانه می تواند به بدن شما در مبارزه با عفونت های مختلف، ویروس ها و بیماری ها کمک کند....


درخشندگی پوست را با این روغن تضمین کنید

به گزارش افکارنیوز، مجله آلمانی "Freunden" در گزارشی اعلام که روغن هسته انگور فواید بسیاری برای پوست دارد؛ به گونه‌ای که با  پیری پوست  مقابله و به واسطه مواد مغذی که دارد آن را تقویت می کند و مانع از بروز جوش بر روی پوست می‌شود. روغن هسته انگور حاوی آنتی اکسیدان‌های قوی است که رادیکال‌های آزاد را خنثی می‌کند. این رادیکال‌های آزاد و مولکول‌های مضر باعث آسیب سلول و پیری پوست می‌شوند. با این حال، محصولات مراقبتی سرشار از آنتی اکسیدان یک لایه محافظتی طبیعی برای پوست ایجاد می‌کنند و روغن هسته انگور که حاوی این مواد است باعث تقویت فرآیند بازسازی سلول‌ها شده و تاثیر بسزایی روی لایه‌های بالایی پوست دارد.     فواید روغن هسته انگور برای پوست این مجله آلمانی اضافه کرد که روغن...


درخشندگی پوست با کمک این روغن

 به گزارش جام جم آنلاین، مجله آلمانی «Freunden» در گزارشی اعلام که روغن هسته انگور فواید بسیاری برای پوست دارد؛ به گونه‌ای که با پیری پوست مقابله و به واسطه مواد مغذی که دارد آن را تقویت می کند و مانع از بروز جوش بر روی پوست می‌شود. روغن هسته انگور حاوی آنتی اکسیدان‌های قوی است که رادیکال‌ های آزاد را خنثی می‌کند. این رادیکال‌ های آزاد و مولکول‌های مضر باعث آسیب سلول و پیری پوست می‌شوند. با این حال، محصولات مراقبتی سرشار از آنتی اکسیدان یک لایه محافظتی طبیعی برای پوست ایجاد می‌کنند و روغن هسته انگور که حاوی این مواد است باعث تقویت فرآیند بازسازی سلول‌ها شده و تاثیر بسزایی روی لایه‌های بالایی پوست دارد. این مجله آلمانی...


پوستتان را با این روغن درخشان کنید

مجله آلمانی "Freunden" در گزارشی اعلام که روغن هسته انگور فواید بسیاری برای پوست دارد؛ به گونه‌ای که با پیری پوست مقابله و به واسطه مواد مغذی که دارد آن را تقویت می‌کند و مانع از بروز جوش بر روی پوست می‌شود.روغن هسته انگور حاوی آنتی اکسیدان‌های قوی است که رادیکال‌های آزاد را خنثی می‌کند. این رادیکال‌های آزاد و مولکول‌های مضر باعث آسیب سلول و پیری پوست می‌شوند.با این حال، محصولات مراقبتی سرشار از آنتی اکسیدان یک لایه محافظتی طبیعی برای پوست ایجاد می‌کنند و روغن هسته انگور که حاوی این مواد است باعث تقویت فرآیند بازسازی سلول‌ها شده و تاثیر بسزایی روی لایه‌های بالایی پوست دارد.فواید روغن هسته انگور برای پوستاین مجله آلمانی اضافه کرد که روغن هسته انگور...


خوراکی هایی که سپر شما در برابر بیماری‌ها هستند!

به گزارش جام جم آنلاین، غذای فوق العاده یا سوپرغذا، غذایی است که حاوی میزان زیادی عناصر غذائی مفید برای سلامت جسم و روح انسان مانند فیبر، انواع ویتامین، مواد معدنی، آنتی اکسیدان و و عناصر غذایی گیاهی باشد. باوجود اینکه برخی خوراکی‌ها فوق العاده هستند، اما باید در خوردن آن‌ها اعتدال داشت؛ زیرا زیاده روی در هر کاری نتیجه عکس خواهد داد. توت: افزودن این میوه به وعده‌های غذایی صبحانه و عصرانه بسیار آسان است. این میوه مقادیر زیادی آنتی اکسیدان دارد که سلول‌های آسیب دیده بدن را ترمیم می‌کند و خطر بیماری‌های قلبی و سرطان را کاهش می‌دهد. ماهی‌های چرب: همه انواع ماهی‌ها حاوی پروتئین هستند، اما ماهی‌های چرب مانند ماهی سالمون و ساردین بسیار سرشار از پروتئین...


جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های مختلف با این خوراکی ها

غذای فوق العاده یا سوپرغذا، غذایی است که حاوی میزان زیادی عناصر غذائی مفید برای سلامت جسم و روح انسان مانند فیبر، انواع ویتامین، مواد معدنی، آنتی اکسیدان و و عناصر غذایی گیاهی باشد.  باوجود اینکه برخی خوراکی‌ها فوق العاده هستند، اما باید در خوردن آن‌ها اعتدال داشت؛ زیرا زیاده روی در هر کاری نتیجه عکس خواهد داد. وبسایت"T ۳" لیستی را از این خوراکی‌های فوق العاده ارائه داده است که در این گزارش با آن‌ها آشنا می‌شوید: توت: افزودن این میوه به وعده‌های غذایی صبحانه و عصرانه بسیار آسان است. این میوه مقادیر زیادی آنتی اکسیدان دارد که سلول‌های آسیب دیده بدن را ترمیم می‌کند و خطر بیماری‌های قلبی و سرطان را کاهش می‌دهد. ماهی‌های چرب: همه انواع ماهی‌ها حاوی پروتئین هستند، اما ماهی‌های چرب مانند ماهی سالمون و ساردین بسیار سرشار از پروتئین...


مواد غذایی فوق العاده‌ای که شما را در برابر بیماری کمک می‌کند

یک وبسایت علمی لیستی از ۵ خوراکی ارائه کرده است که می‌گوید این خوارکی‌ها سرشار از انواع ویتامین بوده و برای جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های مختلف فوق العاده هستند. به گزارش گروه رسانه‌های دیگر خبرگزاری آنا، غذای فوق العاده یا سوپرغذا، غذایی است که حاوی میزان زیادی عناصر غذائی مفید برای سلامت جسم و روح انسان مانند فیبر، انواع ویتامین، مواد معدنی، آنتی اکسیدان و و عناصر غذایی گیاهی باشد. باوجود اینکه برخی خوراکی‌ها فوق العاده هستند، اما باید در خوردن آن‌ها اعتدال داشت؛ زیرا زیاده روی در هر کاری نتیجه عکس خواهد داد. وبسایت"T ۳" لیستی را از این خوراکی‌های فوق العاده ارائه داده است که در این گزارش با آن‌ها آشنا می‌شوید: توت: افزودن این...


۵ خوراکی فوق العاده که سپر شما در برابر بیماری‌ها هستند

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، غذای فوق العاده یا سوپرغذا، غذایی است که حاوی میزان زیادی عناصر غذائی مفید برای سلامت جسم و روح انسان مانند فیبر، انواع ویتامین، مواد معدنی، آنتی اکسیدان و و عناصر غذایی گیاهی باشد.  باوجود اینکه برخی خوراکی‌ها فوق العاده هستند، اما باید در خوردن آن‌ها اعتدال داشت؛ زیرا زیاده روی در هر کاری نتیجه عکس خواهد داد. وبسایت"T ۳" لیستی را از این خوراکی‌های فوق العاده ارائه داده است که در این گزارش با آن‌ها آشنا می‌شوید: توت: افزودن این میوه به وعده‌های غذایی صبحانه و عصرانه بسیار آسان است. این میوه مقادیر زیادی آنتی اکسیدان دارد که سلول‌های آسیب دیده بدن را ترمیم می‌کند و خطر بیماری‌های قلبی و سرطان را کاهش می‌دهد....


از بین بردن جوش سر سیاه با ۱۲ راهکار ساده و موثر

از بین بردن جوش سر سیاه با ۱۲ راهکار ساده و موثر به گزارش جام جم آنلاین به نقل از لافارر جوش‌های سر سیاه یکی از رایج‌ترین انواع آکنه هستند. اگرچه افرادی که پوست چرب دارند، بیشتر در معرض جوش‌های سر سیاه هستند، اما این جوش‌ها ممکن است روی پوست همه‌ی افراد مشاهده شود. بنابراین آشنایی با روش‌های از بین بردن جوش سر سیاه برای همه افراد ضروری است. جوش‌های سر سیاه یکی از انواع جوش صورت هستند و زمانی ظاهر می‌شوند که منافذ باز پوست با ترکیبی از سلول‌های مرده‌ی پوست و چربی اضافه‌ای که توسط غده‌های چربی ترشح می‌شود (سبوم)، مسدود شوند.برخلاف جوش‌های سرسفید که منافذ بسته در پوست ایجاد می‌کنند، جوش‌های سر سیاه منافذ باز دارند. اکسید شدن در...


طبع، خواص، مضرات و مُصلح هندوانه در ویکی آنا

هندوانه نوعی بوته و میوه از تیره‌ی کدوییان و دسته‌ی صیفی‌جات است که در جالیز رشد می‌کند و منشأ آن آفریقای جنوبی است. به گزارش گروه رسانه‌های دیگر خبرگزاری آنا، هندوانه میوه‌ای شیرین و آبدار است که مصرف آن علاوه بر رفع تشنگی و تامین آب بدن به دلیل محتوای آب بالا (هر ۱۰۰ گرم هندوانه حاوی ۹۳% آب)، حاوی مقادیر قابل توجهی املاح و ویتامین‌ها شامل آهن، پتاسیم، ویتامین آ، ویتامین ث، تیامین، ریبوفلاوین و نیاسین است. مصرف یک لیوان آب هندوانه، ۲۰% نیاز روزانه به ویتامین ث. و ۱۴% نیاز روزانه به ویتامین آ را تامین می‌کند. قسمت گوشتی هندوانه بخش گوشتی قرمز رنگ هندوانه حاوی آنتی اکسیدان "لیکوپن" است. رنگدانه لیکوپن اثرات آنتی اکسیدانی قوی دارد....


راهکارهایی برای پیشگیری از ابتلا به آلزایمر

صراط: مرجان عجمی در خصوص تغذیه مناسب برای بیماران مبتلا به آلزایمر گفت: به دمانس کاهش توان شناختی مغز و اختلالی که علامت اصلی آن از دست دادن حافظه است، آلزایمرمی گویند. به گزارش میزان وی ضمن اشاره به اینکه این عارضه می‌تواند به دنبال آسیب مغزی و یا در اثر بیماری و در طول زمان به وجود بیاید، ادامه داد: آلزایمر یک بیماری عروقی است که در اثر کاهش خونرسانی به مغز به دلایل مختلف ایجاد می‌شود. این متخصص تغذیه با بیان اینکه گاهی اوقات مقاومت به انسولین شدید در قسمت‌هایی از مغز بیمار مبتلا به آلزایمر وجود دارد، بیان کرد: از آنجایی که گلوکز منبع اصلی سوخت مغز است اگر مقاومت به انسولین وجود داشته باشد مغز...


راهکار‌هایی برای درمان و بهبود آفتاب سوختگی

آفتاب‌‌نیوز : سرویس سلامت- قرار گرفتن مقابل آفتاب در فصل تابستان لذتبخش است، اما قرارگیری بیش از اندازه در برابر اشعه ماوراء‌بنفش آفتاب موجب آفتاب‌سوختگی شده و حتی خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش می‌دهد. به گزارش آفتاب‌نیوز؛ روزنامه "سان" به راهکار‌هایی برای مقابله با آفتاب سوختگی و کاهش درد ناشی از آن اشاره کرده است: از خنک کننده‌ها استفاده کنید از خنک‌کننده‌ها بر روی پوست استفاده کنید تا اثرات منفی و درد و سوزش ناشی از آفتاب‌سوختگی کاهش یابد. کمپرس با استفاده از بسته حاوی یخ و یا دوش آب سرد بهترین راه حل است. یخ را هرگز به طور مستقیم روی پوست‌تان قرار ندهید. استفاده از لوسیون پس از آفتاب گرفتن استفاده از لوسیون‌های مخصوص...


خوراکی‌های تابستانی برای تقویت سیستم ایمنی

یک نشریه کانادایی در مطلبی تازه نوشت: باید با انتخاب میوه‌ها و سبزی‌های مخصوص فصل تابستان، سیستم ایمنی بدن را برای مبارزه مؤثر با سموم مضر و عوامل ایجاد کننده بیماری تقویت کرد. انواع هندوانه، طالبی و خربزه دارای ویتامین‌های A، C، B۶، لیکوپن، آنتی‌اکسیدان‌ها و اسید‌های آمینه بوده و یک میان‌ وعده بسیار مغذی و بدون چربی با مقدار کالری ناچیز محسوب می‌شوند. ویتامین C نقش اساسی در بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن دارد. اسید‌های آمینه نیز در ترمیم ماهیچه‌ها، استخوان‌ها و بافت‌های پوستی بسیار ضروری هستند. همچنین انواع توت‌ها به ویژه توت فرنگی، تمشک و ذغال‌اخته سرشار از ویتامین C، اسید‌های فنولیک و آنتی‌اکسیدان‌ها و منبع عالی فیبر هستند. ذغال‌اخته اغلب به لطف خاصیت ضدسرطانی به عنوان یکی...


خوراکی‌های تابستانی برای تقویت سیستم ایمنی بدن

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، یک نشریه کانادایی در مطلبی تازه نوشت: باید با انتخاب میوه‌ها و سبزی‌های مخصوص فصل تابستان، سیستم ایمنی بدن را برای مبارزه مؤثر با سموم مضر و عوامل ایجاد کننده بیماری تقویت کرد. انواع هندوانه، طالبی و خربزه دارای ویتامین‌های A، C، B۶، لیکوپن، آنتی‌اکسیدان‌ها و اسید‌های آمینه بوده و یک میان‌ وعده بسیار مغذی و بدون چربی با مقدار کالری ناچیز محسوب می‌شوند. ویتامین C نقش اساسی در بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن دارد. اسید‌های آمینه نیز در ترمیم ماهیچه‌ها، استخوان‌ها و بافت‌های پوستی بسیار ضروری هستند. همچنین انواع توت‌ها به ویژه توت فرنگی، تمشک و ذغال‌اخته سرشار از ویتامین C، اسید‌های فنولیک و آنتی‌اکسیدان‌ها و منبع عالی فیبر هستند. ذغال‌اخته اغلب...


8خوراکی برای داشتن قلب سالم

بلوبری با کاهش تجمع بیش از حد کلسترول و تری گلیسیرید به سلامت شریان‌ها کمک می‌کند. ناطقان: اگر می‌خواهید از شریان‌ها محافظت کنید و دارای قلبی سالم باشید ۸ خوراکی زیر را به رژیم غذایی خود اضافه کنید.۱. روغن زیتونمحتوای قابل توجهی از اسید‌های چرب و ترکیبات آنتی اکسیدانی به کاهش اثرات مضر رادیکال‌های آزاد و کلسترول اضافی کمک می‌کند.۲. دانه چیادانه چیا باعث افزایش کشش شریان‌ها و جلوگیری از انباشته شدن پلاک‌های کلسترول می‌شود.۳. گوجه فرنگیخوردن گوجه فرنگی باعث کاهش سطح کلسترول بد (LDL) می‌شود. علاوه بر این، میزان کلسترول را نیز تنظیم می‌کند وباعث کاهش فرآیند‌های التهابی که در افزایش فشار خون موثرند می‌گردد.۴. دانه جوجو حاوی فیبر غذایی، کربوهیدرات‌ها و اسید آمینه ضروری می‌باشد. علاوه بر افزایش...


۸ خوراکی برای داشتن قلب سالم

 اگر می‌خواهید از شریان‌ها محافظت کنید و دارای قلبی سالم باشید ۸ خوراکی زیر را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. ۱. روغن زیتون محتوای قابل توجهی از اسید‌های چرب و ترکیبات آنتی اکسیدانی به کاهش اثرات مضر رادیکال‌های آزاد و کلسترول اضافی کمک می‌کند. ۲. دانه چیا دانه چیا باعث افزایش کشش شریان‌ها و جلوگیری از انباشته شدن پلاک‌های کلسترول می‌شود. ۳. گوجه فرنگی خوردن گوجه فرنگی باعث کاهش سطح کلسترول بد (LDL) می‌شود. علاوه بر این، میزان کلسترول را نیز تنظیم می‌کند وباعث کاهش فرآیند‌های التهابی که در افزایش فشار خون موثرند می‌گردد. ۴. دانه جو جو حاوی فیبر غذایی، کربوهیدرات‌ها و اسید آمینه ضروری می‌باشد. علاوه بر افزایش انرژی، با بالا بردن میزان...


با چند ماده غذایی التهاب زا در بدن آشنا شوید

مصرف بی‌رویه اغلب روغن‌های مایع دارای اسید‌های چرب امگا ۶ در ایجاد شرایط التهابی در بدن نقش دارد. به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ التهاب واکنش بدن به ضربه، عفونت، جراحی و مواردی از این دست است. از طرفی چاقی یک بیماری التهابی مزمن است و شاخص‌های التهابی در بدن افراد چاق بالاست و برای درمان آن هم علاوه بر دارو‌های ضد التهابی، نرمش و استراحت تجویز می‌شود، اما درباره این که چه مواد غذایی در بدن باعث افزایش التهاب می‌شود و بهتر است از آن‌ها پرهیز کنیم، در ادامه مطلبی را آورده ایم: روغن‌های مایع حاوی امگا ۶ مانند روغن ذرت و آفتابگردان باعث شدت التهاب در بدن می‌شود در حالی که چربی‌هایی که...


چند ماده غذایی التهاب زا در بدن را بشناسید

به گزارش ایلنا، التهاب واکنش بدن به ضربه، عفونت، جراحی و مواردی از این دست است. از طرفی چاقی یک بیماری التهابی مزمن است و شاخص‌های التهابی در بدن افراد چاق بالاست و برای درمان آن هم علاوه بر دارو‌های ضد التهابی، نرمش و استراحت تجویز می‌شود، اما درباره این که چه مواد غذایی در بدن باعث افزایش التهاب می‌شود و بهتر است از آن‌ها پرهیز کنیم، در ادامه مطلبی را آورده ایم: روغن‌های مایع حاوی امگا ۶ مانند روغن ذرت و آفتابگردان باعث شدت التهاب در بدن می‌شود در حالی که چربی‌هایی که منابع غذایی اسید چرب امگا ۳ هستند، مانند ماهی، گردو، بذر کتان، کلزا و سویا نه تنها دارای خواص ضد التهابی هستند بلکه آثار سودمندی از جمله...


چند ماده‌غذایی التهاب زا را بشناسید

مصرف بی‌رویه اغلب روغن‌های مایع دارای اسید‌های چرب امگا ۶ در ایجاد شرایط التهابی در بدن نقش دارد. ناطقان: التهاب واکنش بدن به ضربه، عفونت، جراحی و مواردی از این دست است. از طرفی چاقی یک بیماری التهابی مزمن است و شاخص‌های التهابی در بدن افراد چاق بالاست و برای درمان آن هم علاوه بر دارو‌های ضد التهابی، نرمش و استراحت تجویز می‌شود، اما درباره این که چه مواد غذایی در بدن باعث افزایش التهاب می‌شود و بهتر است از آن‌ها پرهیز کنیم، در ادامه مطلبی را آورده ایم:روغن‌های مایع حاوی امگا ۶ مانند روغن ذرت و آفتابگردان باعث شدت التهاب در بدن می‌شود در حالی که چربی‌هایی که منابع غذایی اسید چرب امگا ۳ هستند، مانند ماهی، گردو، بذر...


کدام خوراکی ها باعث التهاب در بدن می‌شوند؟

التهاب واکنش بدن به ضربه، عفونت، جراحی و مواردی از این دست است. از طرفی چاقی یک بیماری التهابی مزمن است و شاخص‌های التهابی در بدن افراد چاق بالاست و برای درمان آن هم علاوه بر دارو‌های ضد التهابی، نرمش و استراحت تجویز می‌شود، اما درباره این که چه مواد غذایی در بدن باعث افزایش التهاب می‌شود و بهتر است از آن‌ها پرهیز کنیم، در ادامه مطلبی را آورده ایم:روغن‌های مایع حاوی امگا ۶ مانند روغن ذرت و آفتابگردان باعث شدت التهاب در بدن می‌شود در حالی که چربی‌هایی که منابع غذایی اسید چرب امگا ۳ هستند، مانند ماهی، گردو، بذر کتان، کلزا و سویا نه تنها دارای خواص ضد التهابی هستند بلکه آثار سودمندی از جمله بهبود عملکرد مغز...


تولید محصول غذایی حاوی باکتری‌های اسید لاکتیک برای افزایش مقاومت بدن در برابر کرونا

گروهی از محققان یکی از شرکت‌های دانش بنیان‌ که در زمینه تولید محصولات پروبیوتیکی فعال است، اخیرا به منظور ارتقای تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش مقاومت بدن در برابر ویروس کرونا با استفاده از میکروارگانیسم‌های بومی کشور محصولی حاوی انواع باکتری‌های اسید لاکتیک تولید کرده است. به گزارش ایسنا، مریم تاج آبادی ابراهیمی، مدیر این شرکت دانش بنیان، پروبیوتیک‌ها را میکروارگانیسم‌های مفیدی دانست که در سلامت انسان نقش مهمی دارند و گفت: بر این اساس اقدام به تولید میکروارگانیسم‌های کاربردی برای صنایع غذایی در مقیاس صنعتی کردیم. وی با تاکید بر اینکه تولید میکروارگانیسم‌ها بر پایه  سویه‌های بومی ایران انجام شده است، اظهار کرد: با به کارگیری فناوری‌های نوین و خلاقیت نیروی انسانی سعی کردیم در مسیر افزایش سلامت...


گرفتن روغن کنجد از دستگاه‌های روغن‌گیری فسادپذیری بالایی دارد

به گزارش  گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمانشاه،«لاله مظفری» کارشناس نظارت بر موادغذایی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت : این روز‌ها در تعدادی از فروشگاه‌های سطح شهر دستگاه‌های روغن‌گیری دیده می‌شود و با این شعار که روغن در حضور خریدار استخراج می‌شود و بدون مواد نگهدارنده و هرگونه افزودنی دیگر است به مشتری عرضه می‌شود در حالی که روغن مایع، به ویژه انواع خام و تصفیه نشده آن، فسادپذیری بالایی دارد و روغن کنجد نیز روغنی خام و تصفیه نشده است. او گفت : این روغن باید بلافاصله پس از استخراج مصرف یا درغیر این صورت تصفیه شود، زیرا روغن خام حاوی صمغ، موم، ذرات ریز، رطوبت، اسید‌های چرب آزاد، اجزای دانه و ترکیبات زائد دیگری است که در اثر ماندگاری...


روغن کنجد استخراج شده از دستگاه‌های روغن‌گیری فسادپذیری بالایی دارد

«لاله مظفری» روز چهارشنبه به ایرنا افزود: این روزها در تعدادی از فروشگاه‌های سطح شهر دستگاه‌های روغن‌گیری دیده می‌شود و با این شعار که روغن در حضور خریدار استخراج می‌شود و بدون مواد نگهدارنده و هرگونه افزودنی دیگر است به مشتری عرضه می‌شود در حالی که روغن‌ مایع، به ویژه انواع خام و تصفیه نشده آن، فسادپذیری بالایی دارد و روغن کنجد نیز روغنی خام و تصفیه نشده است. وی اظهارداشت: این روغن باید بلافاصله پس از استخراج مصرف یا درغیر این صورت تصفیه شود زیرا روغن خام حاوی صمغ، موم، ذرات ریز، رطوبت، اسیدهای چرب آزاد، اجزای دانه و ترکیبات زائد دیگری است که در اثر ماندگاری و مجاورت با هوا، نور، حرارت و رطوبت محیط دچار فعل و...


درمان دل درد در خانه؛ با این روش‌های طبیعی مشکلات گوارشی خود را برطرف کنید

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، همه‌ ما گه گاه بعد از خوردن یا نوشیدن چیزی دچار دل درد و سوء هاضمه می‌شویم. این مسأله معمولاً جدی و نگران کننده نیست و اغلب با استفاده از درمان‌های خانگی قابل رفع است. در ادامه با روش‌هایی برای درمان دل درد در خانه آشنا خواهیم شد. نشانه‌های شایع مشکلات گوارشی و سوء هاضمه: ترش کردن یا رفلاکس اسید معدهحالت تهوعنفخباد شکمآروغ زدن، گاهی بالا آوردن یک مایع یا ماده‌ی غذایی تلخ یا گند مزهخروج گاز از بدنبد یا ترشیده شدن بوی دهانسکسکه یا سرفه کردن برخی از رایج‌ترین روش‌ها برای درمان دل درد در خانه: ۱- آب بدن برای هضم و جذب مؤثر مواد مغذی درون مواد غذایی و نوشیدنی‌ها به آب...


میوه کنترل بیماری نقرس و کاهش اسیداوریک بالا

التهاب و تورم مفاصل نشانه بیماری نقرس اسیداوریک بالا است ، بعد از معرفی نشانه های این بیماری رایج خواهیم پرداخت به راههای درمان خانگی و طبیعی آن. به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ بیماری نقرس اسیداوریک بالا اغلب مفاصل را با شدت پایین درگیر می کند و محل آن روی انگشت بزرگ است . نقرس نام پزشکی برای تورم انگشت پاها ، زانو ، قوزک پا ، آرنج و کمر و حتی دست است و تقریباً روی همه مفاصل تاثیر میگذارد؛ وقتی نقرس شدید یا طولانی مدت باشد ممکن است در یک زمان چندین مفاصل را درگیر کند. اغلب این بیماری را با اسید اوریک بالا می شناسند چرا که یکی دیگر از نشانه های نقرس...


‌می‌دانید برای احساس خوشبختی چه غذا‌هایی را باید خورد؟

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، به عقیده پزشکان آمریکایی از جمله اسفناج و کلم بروکلی به احیای خواب کمک می‌کند و برای بهبود روحیه توصیه می‌کنند لوبیا، ماهی، آجیل، کلم بروکلی، اسفناج و تخم مرغ به رژیم غذایی اضافه شود. به عنوان مثال، انواع ماهی‌های چرب حاوی مقدار زیادی اسید امگا ۳ به تخفیف علائم افسردگی کمک می‌کنند و باعث تولید سروتونین و دوپامین، هورمون‌های خوشبختی می‌شوند. لوبیا، آجیل و تخم مرغ حاوی اسید‌های آمینه هستند، یعنی تریپتوفان، که تعادل سروتونین را در بدن حفظ می‌کند. تریپتوفان برای عادی سازی رژیم خواب و بیداری انسان نیز مهم است. همچنین در اسفناج و کلم بروکلی اسیدفولیک وجود دارد که کمبود آن می‌تواند باعث اختلال در خواب و بروز افسردگی شود....


این اسید برای فعالیت بدن ضروری است

برخی از غذا‌هایی که بیشترین میزان امگا-۶ را دارند عبارتند از:گردوگردو یکی از انواع محبوب و مورد علاقه آجیل‌ها بشمار می‌رود که حاوی مواد مغذی مانند فیبر و مواد معدنی مثل منگنز، مس، فسفر و منیزیم است. گردو می‌تواند به عنوان یک میان وعده یا روی سالاد مورد استفاده قرار گیرد.روغن کاجیرهروغن کاجیره یک روغن معروف برای آشپزی است که از دانه کاجیره به دست می‌آید. مانند سایر روغن‌های گیاهی، کاژیره نیز سرشار از چربی‌های غیراشباع است که می‌تواند به سلامت قلب کمک کند. روغن کاژیره به دلیل طعم طبیعی و خوب می‌تواند برای سرخ کردن، پخت و پز و حتی در سالاد استفاده شود.توفوتوفو از دلمه شدن شیر سویا و فشار دادن و قالب گیری آن تهیه می‌شود....


این روغن مغزتان را دچار آلزایمر و اضطراب می‌کند

 دانشمندان دانشکده مهندسی کشاورزی دانشگاه کالیفرنیا ریورساید اظهار کرده‌اند روغن سویا که برای سرخ کردن و در غذا‌های فست فود استفاده می‌شود و به دام‌ها نیز داده می‌شود و روغن خوراکی است که تقریباً بیشتر افراد ایالات متحده از آن استفاده می‌کنند و به طور گسترده تولید و مصرف می‌شود چندان هم بی‌ضرر نیست و سلامتی انسان‌ها را به خطر می‌اندازد.پژوهشگران اخیرا پس از آزمایشاتی که بر روی موش‌ها انجام دادند دریافتند این روغن سبب ایجاد تغییرات ژنتیکی در مغز می‌شود. طی این مطالعه پژوهشگران سه گروه از موش‌ها را مورد بررسی قرار دادند گروه اول پیرو رژیم غذایی حاوی روغن سویا، گروه دوم پیرو رژیم غذایی حاوی روغن سویا اصلاح شده با میزان کم اسید لینولئیک و گروه...


تاثیرات مضر روغن سویا برای بدن انسان

به گزارش صدای ایران و به نقل از مدیکال اکسپرس، دانشمندان دانشکده مهندسی کشاورزی دانشگاه کالیفرنیا ریورساید اظهار کرده‌اند روغن سویا که برای سرخ کردن و در غذاهای فست فود استفاده می‌شود و به دام‌ها نیز داده می‌شود و روغن خوراکی است که تقریباً بیشتر افراد ایالات متحده از آن استفاده می‌کنند و به طور گسترده تولید و مصرف می‌شود چندان هم بی‌ضرر نیست و سلامتی انسان‌ها را به خطر می‌اندازد.پژوهشگران اخیرا پس از آزمایشاتی که بر روی موش‌ها انجام دادند دریافتند این روغن سبب ایجاد تغییرات ژنتیکی در مغز می‌شود. طی این مطالعه پژوهشگران سه گروه از موش‌ها را مورد بررسی قرار دادند گروه اول پیرو رژیم غذایی حاوی روغن سویا، گروه دوم پیرو رژیم غذایی حاوی روغن سویا...


تاثیر مخرب روغن سویا بر مغز

آفتاب‌‌نیوز :  دانشمندان دانشکده مهندسی کشاورزی دانشگاه کالیفرنیا ریورساید اظهار کرده‌اند روغن سویا که برای سرخ کردن و در غذاهای فست فود استفاده می‌شود و به دام‌ها نیز داده می‌شود و روغن خوراکی است که تقریباً بیشتر افراد ایالات متحده از آن استفاده می‌کنند و به طور گسترده تولید و مصرف می‌شود چندان هم بی‌ضرر نیست و سلامتی انسان‌ها را به خطر می‌اندازد. به گزارش مدیکال اکسپرس، پژوهشگران اخیرا پس از آزمایشاتی که بر روی موش‌ها انجام دادند دریافتند این روغن سبب ایجاد تغییرات ژنتیکی در مغز می‌شود. طی این مطالعه پژوهشگران سه گروه از موش‌ها را مورد بررسی قرار دادند گروه اول پیرو رژیم غذایی حاوی روغن سویا، گروه دوم پیرو رژیم غذایی حاوی روغن سویا اصلاح...


این آب‌ها را ننوشید

 «کانورسیشن» در مطلب تازه‌ای در این رابطه آورده است: آب گازدار یا سودا، نوعی نوشیدنی است که با تزریق دی‌اکسیدکربن به آب تولید می‌شود و حاوی اسید کربنیک و pH اسیدی بین ۳ تا ۴ است.با این حال نوشیدن این نوع آب، وضعیت اسیدیته بدن را تغییر نمی‌دهد، ولی ممکن است روی سلامت دندان‌ها تاثیر مخرب داشته باشد.لایه بیرونی دندان‌ها، به نام مینای دندان، سخت‌ترین بافت بدن است که از ماده معدنی هیدروکسی آپاتیت ساخته شده و حاوی کلسیم و فسفات است. با این حال اسید کربنیک موجود در آب گازدار می‌تواند منجر به از بین رفتن این بافت سخت شود.بر خلاف باور عمومی، آب گازدار یک نوع نوشیدنی مهارکننده اشتها نیست و نوشیدن آن باعث کاهش میل به...


آیا ماسک‌های صورت واقعاً برای پوست سودمند هستند؟

پاسخ این است که هیچ شاهد علمی وجود ندارد که از استفاده از این ماسک‌ها به منظور جوان‌تر کردن پوست حمایت کند. به گزارش همشهری آنلاین متخصصان پوست این ماسک‌ها را ازلحاظ پزشکی برای افرادی که پوست سالم و شاداب دارند، ضروری نمی‌دانند. اما برخی از این ماسک‌ها اگر خیلی طرفدارشان هستید، ممکن است سودمندی موقتی داشته باشند. برخی از این ماسک‌ها به‌طور موقت هم که شده از جلوی از دست رفتن رطوبت پوست را می‌گیرند. این ماسک‌ها لایه نازکی از مواد مرطوب‌کننده یا هومکتانت را روی پوست باقی می‌گذارند که رطوبت پوست را به‌طور موقت تشدید می‌کند و باعث می‌شوند تا مدتی چین‌وچروک‌های پوستی کاهش یابند و پوست نرم‌تر شود. این لایه همچنین مواد مؤثر موجود در ماسک در...


درمان آکنه چگونه است؟

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از عصر ایران، اسید سالیسیلیک و بنزوئیل پراکسید از شناخته شده‌ترین ترکیبات ضد  آکنه  هستند. این دو ماده که به طور گسترده در محصولات بدون نسخه ضد آکنه وجود دارند به بهبود آکنه خفیف کمک کرده و از جوش زدن در آینده پیشگیری می کنند. اسید سالیسیلیک و بنزوئیل پراکسید به پاکسازی  سلول های مرده پوست  که می توانند موجب انسداد منافذ پوست و در نتیجه آکنه شود، کمک می کنند. اسید سالیسیلیک بیشتر برای مقابله با  جوش های سرسیاه  و سرسفید مفید است. زمانی که به طور منظم استفاده شود، این ماده ممکن است به پیشگیری از بروز کومدون ها در آینده کمک کند. از سوی دیگر، بنزوئیل پراکسید موثرترین ترکیب ضد آکنه بدون نسخه در...


درمان آکنه؛ از اسید سالیسیلیک تا بنزوئیل پراکسید

اسید سالیسیلیک و بنزوئیل پراکسید از شناخته شده‌ترین ترکیبات ضد آکنه هستند. این دو ماده که به طور گسترده در محصولات بدون نسخه ضد آکنه وجود دارند به بهبود آکنه خفیف کمک کرده و از جوش زدن در آینده پیشگیری می کنند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "هلث لاین"، اسید سالیسیلیک و بنزوئیل پراکسید به پاکسازی سلول های مرده پوست که می توانند موجب انسداد منافذ پوست و در نتیجه آکنه شود، کمک می کنند. اسید سالیسیلیک بیشتر برای مقابله با جوش های سرسیاه و سرسفید مفید است. زمانی که به طور منظم استفاده شود، این ماده ممکن است به پیشگیری از بروز کومدون ها در آینده کمک کند. از سوی دیگر، بنزوئیل پراکسید موثرترین...


تولید کود طبیعی حاوی اسید آمینه بر پایه گیاه

به گزارش روز یکشنبه صندوق نوآوری و شکوفایی ریاست جمهوری، مژگان نادری مدیر عامل این شرکت دانش بنیان مستقر در شهرک صنعتی بهاران استان گلستان، در خصوص این محصول دانش بنیان گفت: این محصول یک کود کاملا طبیعی مایع است که از محصول جانبی پالایشگاه غلات و بر پایه گیاه (ذرت) تولید می‌شود. وی ادامه داد: این محصول با نام تجاری «ویوا کیوتن» عرضه می شود که به عنوان کود حاوی اسید آمینه برای تمام محصولات زراعی و باغی در فاز رشد زایشی مورد استفاده قرار می گیرد. نادری افزود: به بیان ساده تر ویوا کیوتن یک کود طبیعی و مایع بر پایه گیاه (ذرت) است که کاملا در آب حل شده و حاوی مقادیر بالایی از اسیدهای آمینه است...


مواد غذایی بسیار مفید برای سلامت بانوان

زنان نیاز‌های غذایی منحصر به خودشان را دارند و انتخاب خوردنی‌ها و نوشیدنی‌های مناسب می‌تواند تأثیر مثبتی بر سلامت آن‌ها داشته باشد. تحقیقات نشان داده بعضی از مواد غذایی می‌توانند به بهبود سلامتی و جلوگیری از بعضی بیماری‌ها کمک کنند. در ادامه با مواد غذایی‌ای آشنا خواهیم شد که می‌توانند منابع پرفایده‌ای از مواد مغذی باشند و در برخورداری از یک بدن سالم نقش داشته باشند.۱- آب لیموترش برای افزایش سوخت و ساز بدن و کاهش وزن آب لیموترش کمک زیادی به فرآیند سوخت و ساز می‌کند، چون با بالا رفتن سن، میزان اسید‌های موجود در معده کاهش پیدا می‌کند. تحقیقات نشان داده بیشتر از ۳۰ درصد زنان از گاستریت اتروفیک رنج می‌برند، مشکلی گوارشی که در اثر آن...


مصرف پنیر به کاهش وزن کمک می‌کند

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از مجله سلامت، جای بسی شگفتی است که چرا با وجود اینکه فرانسوی‌ها از رژیم‌های سرشار از چربی‌های اشباع شده پیروی می‌کنند، آمار بیماری‌های قلبی در بینشان این قدر پایین است و دور کمرشان این قدر باریک؟ محققان سابقا این امر را به مصرف شراب و سبک زندگی آنها نسبت می‌دادند، اما اخیرا، مطالعه‌ای در این زمینه صورت پذیرفت که در مجله‌ی کشاورزی و خواص شیمیایی غذا به چاپ رسید و اظهار نمود که احتمالا پنیر نقش عمده‌ای در این میان بازی می‌کند. بله، کاملا جدی هستیم و البته هیجان‌زده. از همه بهتر اینکه، این تحقیق با مطالعات پیشین دال بر اثبات تاثیرات پنیر بر افزایش متابولیسم در یک راستا قرار داشت. به منظور انجام این...


آیا پنیر باعث لاغری میشود؟

آفتاب‌‌نیوز : جای بسی شگفتی است که چرا با وجود اینکه فرانسوی‌ها از رژیم‌های سرشار از چربی‌های اشباع شده پیروی می‌کنند، آمار بیماری‌های قلبی در بینشان اینقدر پایین است و دور کمرشان اینقدر باریک؟ محققان سابقا این امر را به مصرف شراب و سبک زندگی آن‌ها نسبت می‌دادند، اما اخیرا، مطالعه‌ایی در این زمینه صورت پذیرفت که در مجله‌ی کشاورزی و خواص شیمیایی غذا به چاپ رسید و اظهار نمود که احتمالا پنیر نقش عمده‌ایی در این میان بازی می‌کند. بله، کاملا جدی هستیم و البته هیجان‌زده. از همه بهتر اینکه، این تحقیق با مطالعات پیشین دال بر اثبات تاثیرات پنیر بر افزایش متابولیسم در یک راستا قرار داشت. به منظور انجام این تحقیق، محققان نمونه‌های ادرار و مدفوع...


بهترین و بدترین خوراکی‌ها برای سلامت دهان و دندان

 در واقع سلامت دندان‌ها اغلب تحت تاثیر خوراکی‌هایی است که مصرف می‌کنیم. در این میان برخی خوراکی‌ها به شدت دندان‌ها را آسیب پذیر می‌کنند و در مقابل برخی دیگر حافظ سلامت دهان و دندان هستند.بهترین خوراکی ها شیر و تخم مرغ: فرآورده‌های لبنی مانند شیر در کنار زرده تخم مرغ منبع بسیار غنی از ویتامین دی هستند که مصرف آن‌ها در کنار کلسیم باعث تقویت و سلامت استخوان‌ها و البته دندان‌ها می‌شوند.پنیر و ماست: مواد غذایی غنی از کلسیم می‌تواند از مینای دندان محافظت کند و بهبود دهنده مینرالیزاسیون مینای دندان باشد. پنیر یا ماست کم چرب غنی از کلسیم است. پنیر بخصوص حاوی کازئین و پروتئین است که خود می‌تواند محافظ مینای دندان باشد.گوشت و ماهی: این فرآورده‌ها...


خوردن بادام پوست کنده چه فوایدی دارد؟

بادام سرشار از مواد معدنی مثل منیزیم، فسفر، روی و کلسیم است. علاوه برآن حاوی ویتامین E. نیز است. همچنین بادام حاوی فیبر، اسید‌های چرب امگا و پروتئین است.پوست بادام حاوی تانن نوعی آنزیم بازدارنده است. عملکرد آن چیست؟ ممکن است مانع جذب مواد مغذی شود. اگر بادام بدون پوست مصرف شود، معده قادر است مواد مغذی موجود در آن را هضم و جذب کند. بادام خیس‌خورده و بدون پوست، راحت ترجویده می‌شود. هنگام درست کردن شیربادام، مغزراحت‌تر در شیر حل می‌شود. خوردن ناشتا بادام خیس خورده و بدون پوست، اسید معده را تنظیم می‌کند. این امر از بازگشت اسید به مری جلوگیری می‌کند. بادام خیس‌خورده حاوی اسید فولیک نوعی ماده مغذی است که برای مادران باردار بسیار مهم...


۱۰ ماده غذایی از بین برنده استرس

در اینجا ۱۰ ماده‌ی غذایی مفید برای کاهش استرس و فشار‌های روحی را به شما معرفی می‌کنیم که به جای سفارش پیتزا، از آن‌ها استفاده کنید. ۱- بادام این ماده کمک بسیار زیادی به کاهش استرس می‌کند. حاوی ویتامین B۲، ویتامین E، روی و منیزیم است که به تولید سروتونین که تعدیل کننده‌ی اعصاب و از بین برنده‌ی استرس است کمک می‌کند. مشاهده شده است که روی نیز تا حدی با بعضی اثرات منفی استرس مقابله می‌کند. ویتامین E. هم جزء آنتی اکسیدان‌هایی است که رادیکال‌های آزادی را که منجر به استرس و بیماری‌های قلبی می‌شود را از بین میبرد.هر چند، نباید زیاد از آن استفاده کنید، چون چربی بالایی دارد و با اینکه از نوع چربی غیر اشباع...


آیا خوردن پنیر در صبحانه چاق می‌کند؟

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، پنیر یکی از مهم ترین اجزاء تشکیل دهنده صبحانه ما است. با این حال، برخی گمان دارند خوردن این ماده در صبحانه مفید نیست. در این گزارش به فواید کلی و مضرات پنیر اشاره می‌کنیم. فواید:  سلامت استخوانهاکلسیم، پروتئین، منیزیم، زینک و ویتامین های A، D و K مواد مغذی موجود در پنیر هستند که به سلامت استخوان ها در کودکان و بزرگسالان کمک می کنند و از بروز پوکی استخوان پیشگیری می کنند. برخی نظریه ها حاکی از این است که مصرف محصولات لبنی منجر به بالا رفتن سطح اسید بدن می شود و این مسئله می تواند به استخوان ها آسیب برساند. به هرحال شواهد علمی از این نظریه حمایت نمی کنند.پنیر و...


روغن جامد مصرف نکنید

ساعت24 - روغن‌های نیمه‌جامد و چربی‌های جامد حاوی اسیدهای چرب اشباع و ترانس هستند که سلامت را تهدید می‌کند. نتایج تحقیقات نشان داده است که مصرف چربی‌هایی که میزان اسید چرب ترانس آن‌ها بالا است باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی ـ عروقی می‌شوند.  اسید‌های چرب ترانس نسبت به اسید‌های چرب اشباع اثرات زیان‌بارتری دربر دارند و این چربی‌های جامد موجب افزایش کلسترول بدِ خون و گرفتگی رگ‌ها می‌شوند. همچنین مواد غذایی قنادی و غذا‌های آماده مصرف و روغن زیتون‌های نباتی هیدروژنه نیمه جامد از مهم‌ترین منابع دریافت اسید‌های چرب اشباع در رژیم غذایی هستند.  جایگزین کردن چربی‌های جامد حاوی اسید‌های چرب اشباع با روغن‌های مایع حاوی اسید‌های چرب غیراشباع موجب کاهش غلظت کلسترول خون می‌شوند. به همین دلیل است که...


چرا باید از خوردن موز در وعده صبحانه خودداری کنیم؟

ساعت24 - یک متخصص علم تغذیه گفت: بنا بر دلایل گوناگون که به شرح آن می‌پردازم خوردن موز در صبحانه توصیه نمی‌شود. خوردن صبحانه در اول صبح از عادات غذایی برخی افراد است. بسیاری هستند که به جای خوردن مواد خوراکی مایع، ترجیح می‌دهند چیزی سبک‌تری بخورند. این افراد اغلب موز را انتخاب می‌کنند، چون به نظرشان وعده غذایی سبکی است. اما این فقط یک روی سکه است؛ حقیقت این است که موز حاوی پتاسیم فراوان و ویتامین B۶ و عاری از هر گونه کلسترول و سدیم است که برای شروع یک روز پر انرژی گزینه خوبی نیست.  دکتر داریل گیوفر و متخصص علم تغذیه درباره خوردن موز در صبحانه به وبسایت "miror" گفت: «خوردن موز خالی در صبحانه توصیه نمی‌شود، چون موز حاوی...


خوردن موز در وعده صبحانه، ممنوع!

یک متخصص علم تغذیه گفت: بنا بر دلایل گوناگون که به شرح آن می‌پردازم خوردن موز در صبحانه توصیه نمی‌شود. به گزارش «تابناک» به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، خوردن صبحانه در اول صبح از عادات غذایی برخی افراد است. بسیاری هستند که به جای خوردن مواد خوراکی مایع، ترجیح می‌دهند چیزی سبک‌تری بخورند. این افراد اغلب موز را انتخاب می‌کنند، چون به نظرشان وعده غذایی سبکی است. اما این فقط یک روی سکه است؛ حقیقت این است که موز حاوی پتاسیم فراوان و ویتامین B۶ و عاری از هر گونه کلسترول و سدیم است که برای شروع یک روز پر انرژی گزینه خوبی نیست. دکتر داریل گیوفر و متخصص علم تغذیه درباره خوردن موز در صبحانه به وبسایت «miror»...


مضرات خوردن موز در وعده صبحانه

یک متخصص علم تغذیه گفت: بنا بر دلایل گوناگون که به شرح آن می‌پردازم خوردن موز در صبحانه توصیه نمی‌شود. ناطقان: خوردن صبحانه در اول صبح از عادات غذایی برخی افراد است. بسیاری هستند که به جای خوردن مواد خوراکی مایع، ترجیح می‌دهند چیزی سبک‌تری بخورند. این افراد اغلب موز را انتخاب می‌کنند، چون به نظرشان وعده غذایی سبکی است. اما این فقط یک روی سکه است؛ حقیقت این است که موز حاوی پتاسیم فراوان و ویتامین B۶ و عاری از هر گونه کلسترول و سدیم است که برای شروع یک روز پر انرژی گزینه خوبی نیست.دکتر داریل گیوفر و متخصص علم تغذیه درباره خوردن موز در صبحانه به وبسایت "miror" گفت: «خوردن موز خالی در صبحانه توصیه نمی‌شود، چون...


کودک ۴ ساله ارومیه‌ای بر اثر سوختگی ناشی از اسید جان باخت

سرهنگ حسین صمدپور روز چهارشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: در پی دریافت خبری مبنی بر مرگ پسر بچه چهارساله، کارکنان انتظامی ارومیه بلافاصله در محل حادثه حاضر شدند. وی اضافه کرد: با بررسی های اولیه مشخص شد که این کودک در غفلت اعضای خانواده، بطری لوله بازکن حاوی اسید را از کابینت آشپزخانه برداشته و به قصد بازی، محتوای آن را روی خود خالی کرده است. وی بیان کرد: همین امر سبب سوختگی و مرگ کودک چهارساله شده بود. فرمانده انتظامی ارومیه ادامه داد: در حال حاضر جسد این فرد با هماهنگی قضایی به پزشکی قانونی انتقال یافته است. بسیاری از کارشناسان همواره بر خودداری از قراردادن بطری های حاوی مواد شوینده، بهداشتی و لوله بازکن...


نتیجه آزمایش واکسن ضدسرطان حاوی نانوذرات روی موش‌ها موفق بود

پژوهشگران موفق به ساخت واکسنی با کمک اسید‌های نوکلئیک کروی و نانوذرات شدند که تومور سرطانی را در موش‌ها از بین می‌برد. به گزارش گروه فناوری خبرگزاری دانشجو؛ محققان دانشگاه نورث‌وسترن به مطالعه دسته‌ای از اسید‌های نوکلئیک کروی پرداختند تا پتانسیل ضدسرطان بودن آن‌ها را بررسی کنند. بعد از یک سری از آزمایش‌ها و مقایسه ترکیبات شیمیایی یکسان، آن‌ها واکسن‌هایی ساخته و روی مدل‌های حیوانی مختلف موردآزمایش قرار دادند. نتایج یافته‌های آن‌ها نشان داد که ساختار‌های اسید‌های نوکلئیک کروی در یک واکسن روی عملکرد آن‌ها تاثیر داشته و می‌تواند خواص واکسن را بهبود داده یا کارایی آن را از بین ببرد.واکسن‌هایی که بهترین ساختار را داشتند، تومور را در ۳۰ درصد از حیوانات کاملا از بین بردند، همچنین...


12 اتفاقي که با خوردن تخم مرغ در بدن شما مي افتد

خبرگزاري آريا - تخم مرغ نقش مهمي در سلامت قلب و کولون و همچنين افزايش متابوليسم داردتخم مرغ يکي از بهترين و ارزان ترين اشکال پروتئيني هستند که مي توانيد در رژيم غذايي خود داشته باشيد. هر تخم مرغ حاوي حدود 85 کالري است و درهمچنين داراي اسيد آمينه، آنتي اکسيدان، آهن و البته پروتئين است.زرده تخم مرغ را از دست ندهيد، حتي اگر شما به دنبال کاهش وزن هستيد، زيرا آنها در واقع داراي مواد مغذي چربي به نام کولين هستند. بنابراين، دفعه بعد که از اين زرده تخم مرغ استفاده مي کنيد، نيازي به عذاب وجدان نيست!هنگام خريد تخم مرغ، چيزي که بايد به آن توجه کنيد اين است که سعي کنيد نوع ارگانيک را دريافت کنيد.در اينجا...


گردو فشار خون را پایین می‌آورد

متخصصان تغذیه و سلامت می‌گویند که مصرف گردو می‌تواند به کاهش فشارخون کمک کند. آفتاب‌‌نیوز : محققان در مطالعه‌ای جدید دریافتند مصرف گردو به افرادی که در معرض بیماری قلبی-عروقی قرار دارند کمک می‌کند تا فشار خون خود را کاهش دهند. به گفته محققان گردو باید به عنوان بخشی از رژیم غذایی باشد که حاوی میزان ناچیزی از چربی‌های اشباع‌شده هستند.محققان آمریکایی اظهار داشتند: تحقیق انجام گرفته اولین موردی است که بررسی می‌کند چگونه ترکیب های موجود در گردو بر سلامت قلب تاثیر می‌گذارد. ‌گردو حاوی امگا ۳ گیاهی موسوم به آلفا لینولنیک اسید است که با اثربخشی مناسب بر فشار خون همراه است.محققان در این بررسی این موضوع را مورد مطالعه قرار دادند که آیا ترکیب آلفا لینولنیک اسید...


گردو فشارخون را پایین می‌آورد

به گزارش ایسنا، محققان در مطالعه‌ای جدید دریافتند مصرف گردو به افرادی که در معرض بیماری قلبی-عروقی قرار دارند کمک می‌کند تا فشار خون خود را کاهش دهند. به گفته محققان گردو باید به عنوان بخشی از رژیم غذایی باشد که حاوی میزان ناچیزی از چربی‌های اشباع‌شده هستند. محققان آمریکایی اظهار داشتند: تحقیق انجام گرفته اولین موردی است که بررسی می‌کند چگونه ترکیب های موجود در گردو بر سلامت قلب تاثیر می‌گذارد. ‌گردو حاوی امگا ۳ گیاهی موسوم به آلفا لینولنیک اسید است که با اثربخشی مناسب بر فشار خون همراه است. محققان در این بررسی این موضوع را مورد مطالعه قرار دادند که آیا ترکیب آلفا لینولنیک اسید به بهبود سلامت قلب کمک می‌کند یا دیگر مواد موجود در آن...


منابع اصلی پروتئین را بشناسید

۹ آمینو اسید ضروری وجود دارد که بدن شما قادر به سنتز آن نیست؛ بنابراین خیلی مهم است که این ۹ آمینو اسید را از برنامه‌ی غذایی‌تان در طول روز تأمین کنید. ناطقان: اکثر افراد بالای ۱۸ سال، احتیاج دارند تا ۱۰ الی ۳۵ درصد از کالری دریافتی روزانه‌شان، از پروتئین‌ها تأمین شود. هنگامی که پروتئین مصرف می‌کنید، بدن شما آنرا به آمینو اسید‌ها تجزیه می‌کند.۹ آمینو اسید ضروری وجود دارد که بدن شما قادر به سنتز آن نیست؛ بنابراین خیلی مهم است که این ۹ آمینو اسید را از برنامه‌ی غذایی‌تان در طول روز تأمین کنید.بهترین منابع پروتئین، تمام این ۹ آمینو اسید را دارا هستند. این مواد پروتئینی بنام پروتئین‌های باارزش بیولوژیکی بالا، یا پروتئین کامل شناخته می‌شوند....


با منابع اصلی پروتئین آشنا شوید

 به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛اکثر افراد بالای ۱۸ سال، احتیاج دارند تا ۱۰ الی ۳۵ درصد از کالری دریافتی روزانه‌شان، از پروتئین‌ها تأمین شود. هنگامی که پروتئین مصرف می‌کنید، بدن شما آنرا به آمینو اسید‌ها تجزیه می‌کند. ۹ آمینو اسید ضروری وجود دارد که بدن شما قادر به سنتز آن نیست؛ بنابراین خیلی مهم است که این ۹ آمینو اسید را از برنامه‌ی غذایی‌تان در طول روز تأمین کنید. بهترین منابع پروتئین، تمام این ۹ آمینو اسید را دارا هستند. این مواد پروتئینی بنام پروتئین‌های باارزش بیولوژیکی بالا، یا پروتئین کامل شناخته می‌شوند. همچنین حاوی مواد مغذی دیگری هم هستند. در این مطلب، با ۷ منبع برتر پروتئین آشنا خواهید شد. طیور کم چرب مرغ، بوقلمون، اردک...


بایدها و نبایدهای محافظت از دندان در ایام نوروز

نقش دندان‌ها در سلامتی و زیبایی انکارناپذیر است. تغذیه، رعایت بهداشت و رژیم غذایی حاوی مواد معدنی موردنیاز و اجتناب از عادت‌های غلطی که به دندان‌ها آسیب می‌زنند، به ویژه در ایام نوروز، مهمترین اقدامات در جهت حفاظت از دندانهاست. آفتاب‌‌نیوز : رعایت نکات بهداشتی و مراجعه مداوم به دندانپزشک اولین قدم در جهت حفظ دندان است و در تعطیلات نوروز که بازار خوردن شیرینی و آجیل، حسابی گرم است، رعایت نکات اساسی در جهت حفظ زیبایی و سلامت دندان‌ها بیش از پیش احساس می شود.** مسواک زدن حداقل دو بار در روزمسواک زدن دو بار در روز حداقل کاری است که می‌توان برای سلامت دندان انجام داد. بهترین زمان مسواک پس از صرف غذاست. استفاده از مسواک‌های نرم و...


دفع فوری سنگ کلیه با روش خانگی

سنگ کلیه، عارضه‌ای دردناک در بین افراد است که با رعایت برخی راهکار‌ها می‌توان این درد را تسکین داد. ناطقان: سنگ کلیه هنگامی رخ می‌دهد که مواد معدنی، نمک و اگزالات کلسیم، در کلیه‌ها کریستال شده و رسوبات سختی ایجاد کنند، اگرچه سنگ‌ها در کلیه‌ها تشکیل می‌شوند، اما می‌تواند بر هر بخشی از دستگاه ادراری اثر بگذارد.سنگ‌های کوچک ممکن است بدون ایجاد نشانه تشکیل شوند، اما اکثر سنگ‌های متوسط ​​یا بزرگ دردناک هستند و موجب رنج و آزار می‌شوند.درمان خانگی برای سنگ کلیهبسیاری از آنتی بیوتیک‌ها، دیورتیک‌ها، فشار خون، کلسترول و دارو‌های کبدی می‌توانند با دارو‌های گیاهی تداخل داشته باشند به همین دلیل قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.آب آشامیدنی یکی از ساده‌ترین راه‌ها برای جلوگیری از بروز و...


درمان خانگی برای سنگ کلیه

  سنگ کلیه هنگامی رخ می‌دهد که مواد معدنی، نمک و اگزالات کلسیم، در کلیه‌ها کریستال شده و رسوبات سختی ایجاد کنند، اگرچه سنگ‌ها در کلیه‌ها تشکیل می‌شوند، اما می‌تواند بر هر بخشی از دستگاه ادراری اثر بگذارد.سنگ‌های کوچک ممکن است بدون ایجاد نشانه تشکیل شوند، اما اکثر سنگ‌های متوسط ​​یا بزرگ دردناک هستند و موجب رنج و آزار می‌شوند.بسیاری از آنتی بیوتیک‌ها، دیورتیک‌ها، فشار خون، کلسترول و دارو‌های کبدی می‌توانند با دارو‌های گیاهی تداخل داشته باشند به همین دلیل قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.آب آشامیدنی یکی از ساده‌ترین راه‌ها برای جلوگیری از بروز و درمان سنگ‌های کلیوی است. اکثر مقامات بهداشتی نوشیدن ۶۴ اونس یا هشت لیوان آب در روز را توصیه می‌کنند.دفع سنگ کلیه با آب...


کشف محموله 18 تنی پیش ساز هروئین در هرمزگان

فرمانده نیروی انتظامی هرمزگان گفت: با تلاش و هوشیاری ماموران انتظامی استان، یک محموله 18 تنی پیش ساز هروئین در هرمزگان کشف شد. به گزارش ایرنا، سردار عزیزالله ملکی عصر دوشنبه در جمع خبرنگاران اظهار داشت: قاچاقچیان قصد داشتند این محموله را در پوشش کالای گمرکی از طریق بنادر استان وارد و به کشورهای همسایه شرقی ترانزیت کنند. وی افزود: مأموران نیروی انتظامی هرمزگان با همکاری گمرک بندر شهید رجایی در بازرسی از تعدادی کانتینر حاوی مواد شیمیایی به یک دستگاه کانتینر که طی اسناد گمرکی' اسید کلراید' اظهار شده بود و به دلایل نامعلومی قرار بود که از بندر شهید رجایی مرجوع شود، مشکوک شدند. سردار ملکی تصریح کرد: برابر اظهار نامه باید این کانتینر حاوی 18...


محموله 18 تنی پیش ساز هروئین درهرمزگان کشف شد

بندرعباس- ایرنا- فرمانده نیروی انتظامی هرمزگان گفت: با تلاش و هوشیاری ماموران انتظامی استان، یک محموله 18 تنی پیش ساز هروئین در هرمزگان کشف شد. به گزارش ایرنا، سردار عزیزالله ملکی عصر دوشنبه در جمع خبرنگاران اظهار داشت: قاچاقچیان قصد داشتند این محموله را در پوشش کالای گمرکی از طریق بنادر استان وارد و به کشورهای همسایه شرقی ترانزیت کنند. وی افزود: مأموران نیروی انتظامی هرمزگان با همکاری گمرک بندر شهید رجایی در بازرسی از تعدادی کانتینر حاوی مواد شیمیایی به یک دستگاه کانتینر که طی اسناد گمرکی اسید کلراید اظهار شده بود و به دلایل نامعلومی قرار بود که از بندر شهید رجایی مرجوع شود، مشکوک شدند. سردار ملکی تصریح کرد: برابر اظهار نامه باید این کانتینر...


پلیس هرمزگان محموله 18 تنی پیش ساز هروئین را کشف کرد

بندرعباس- ایرنا- فرمانده نیروی انتظامی هرمزگان گفت: با تلاش و هوشیاری ماموران انتظامی استان، یک محموله 18 تنی پیش ساز هروئین در هرمزگان کشف شد. به گزارش ایرنا، سردار عزیزالله ملکی عصر دوشنبه در جمع خبرنگاران اظهار داشت: قاچاقچیان قصد داشتند این محموله را در پوشش کالای گمرکی از طریق بنادر استان وارد و به کشورهای همسایه شرقی ترانزیت کنند. وی افزود: مأموران نیروی انتظامی هرمزگان با همکاری گمرک بندر شهید رجایی در بازرسی از تعدادی کانتینر حاوی مواد شیمیایی به یک دستگاه کانتینر که طی اسناد گمرکی' اسید کلراید' اظهار شده بود و به دلایل نامعلومی قرار بود که از بندر شهید رجایی مرجوع شود، مشکوک شدند. سردار ملکی تصریح کرد: برابر اظهار نامه باید این کانتینر...


دفع فوری سنگ کلیه با چند روش خانگی/ با این ترفند‌ها از درد وحشتناک سنگ کلیه خلاص شوید

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، سنگ کلیه هنگامی رخ می‌دهد که مواد معدنی، نمک و اگزالات کلسیم، در کلیه‌ها کریستال شده و رسوبات سختی ایجاد کنند، اگرچه سنگ‌ها در کلیه‌ها تشکیل می‌شوند، اما می‌تواند بر هر بخشی از دستگاه ادراری اثر بگذارد. سنگ‌های کوچک ممکن است بدون ایجاد نشانه تشکیل شوند، اما اکثر سنگ‌های متوسط ​​یا بزرگ دردناک هستند و موجب رنج و آزار می‌شوند. درمان خانگی برای سنگ کلیه بسیاری از آنتی بیوتیک‌ها، دیورتیک‌ها، فشار خون، کلسترول و دارو‌های کبدی می‌توانند با دارو‌های گیاهی تداخل داشته باشند به همین دلیل قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید. بیشتر بخوانید: کبد بیمار عامل ایجاد سنگ در کلیه + روش‌های دفع سنگ کلیه آب آشامیدنی یکی از ساده‌ترین راه‌ها برای...


6 گام برای داشتن پوستی زیبا

رکنا: این 6 گام طلایی کمک می کند پوست تان همیشه زیبا بماند. گاهی کرمهای مختلف اثرات همدیگر را از بین می برد مثلا استفاده از مواد حاوی سالیسیلیک اسید وگلیکولیک اسید اثر کرمهای حاوی رتینویید و هیدروکویینون یا ویتامین C را خنثی می کند. پوست انسان علاوه بر اهمیت و تاثیر بر زیبایی ظاهری نقش مهمی در محافظت از اجزا و بافتهای داخلی بدن دارد . به همین علت است که مراقبت از آن بسیار حایز اهمیت است. در این مطلب به بیان چند نکته مهم در این زمینه می پردازیم. ۱و۲- سیگار نه ،ضد آفتاب بله ! تحقیق گسترده ای که توسط دانشمندان انجام گرفته نشان می دهد که افرادی که سیگار می کشند و بدون محافظت...


چه بخوریم تا بتوانیم خوب بخوابیم؟

قبل از درمان بیخوابی باید مسائلی مانند مشکلات تیروئید، دیابت، وجود افسردگی، عفونت و همچنین سطح هموگلوبین خون بررسی شود چرا که وجود هر یک از این عوامل میتواند منجر به ایجاد بیخوابی شود. در این بین زمان مصرف انواع مختلف مواد غذایی بسیار حائز اهمیت است.با توجه به ریتم‌های زیستی و فعالیت‌های هورمون‌های مختلف بدن توصیه می‌شود برای جلوگیری از اختلال در روند سوخت چربی‌ها در وهله اول باید شام قبل از ساعت ۹ شب مصرف و از مصرف غذا‌های حاوی چربی و کربوهیدرات زیاد خودداری شود و به خوردن سبزی‌های پخته یا خام با مقداری غذا‌های پروتئینی در وعده شام قناعت شود.انواع نان، ماکارونی، سیب زمینی و برنج حاوی مقادیر بالایی کربوهیدرات است که در بدن به آرامی...


غذاهای حاوی اسیدفولیک را بشناسیم

اسیدفولیک از جمله عناصری است که کمتر در موادغذایی یافت می شود ولی این ویتامین از ضروریات نیاز بدن است و تامین آن اجتناب ناپذیر است؛ بسیاری از طریق دارو آن را تامین می کنند ولی قطعا شناخت موادغذایی حاوی فولات ما را از مصرف قرص فولیک اسید بی نیاز می کند. به گزارش مهر، فولات یک ویتامین محلول در آب است که دارای عملکردهای بسیار مهمی در بدن است. فولات با نام های ویتامین B۹ یا اسیدفولیک هم شناخته می شود. موجب رشد مناسب جنین و کاهش ریسک نقایص هنگام تولد می شود و همچنین از تقسیم سلولی سالم در بدن حفاظت می کند. فولات یا اسید فولیک به طورطبیعی در بسیاری از مواد خوراکی غنی شده...


با این خوراکی‌ها جوان بمانید

 دکتر جاشوا زیچنر می گوید: برنامه غذایی به صورت مستقیم روی ظاهر و سن تان تاثیر دارد. دکتر زیچنر برنامه ای ترتیب داده است که در آن پایه های پوست و مویی سالم – مواد مغذی، مواد معدنی، و اسید چرب ها – و همچنین آنتی اکسیدان ها برای محافظت از بدن در برابر تنش های محیطی قرار داده شده است. آماده شوید تا با قرار دادن این غذاها در سبد خرید خود پوست، مو و بدن تان جوان بمانید . قهوه نوشیدن یک فنجان قهوه اول صبح تنها باعث سرحال آمدنتان نمی شود، قهوه حاوی ترکیبات فعالی است که می توانند پوست را در برابر ملانوم ( یکی از شایع ترین سرطان های پوست ) محافظت کند. ...


با این غذا‌ها جوان بمانید

با استفاده از غذا‌های درست می‌توانید مقدار زیادی از نگرانی‌هایی که در مورد ظاهر و زیباییتان دارید را رفع کنید. بله، غذای خوب خوردن کمرتان را باریک و سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند. به گزارش گروه رسانه‌های دیگر خبرگزاری آنا، دکتر جاشوا زیچنر می‌گوید: برنامه غذایی به صورت مستقیم روی ظاهر و سنتان تاثیر دارد. دکتر زیچنر برنامه‌ای ترتیب داده است که در آن پایه‌های پوست و مویی سالم – مواد مغذی، مواد معدنی، و اسید چرب‌ها – و همچنین آنتی اکسیدان‌ها برای محافظت از بدن در برابر تنش‌های محیطی قرار داده شده است. آماده شوید تا با قرار دادن این غذا‌ها در سبد خرید خود پوست، مو و بدن تان جوان بمانید. قهوه نوشیدن یک فنجان قهوه...


نقش امگا۳ در پیشگیری از ابتلا به «روماتیسم مفصلی»

یک متخصص تغذیه گفت: با مصرف مواد غذایی دارای اسید‌های چرب امگا۳ می‌توان از پیشرفت روز افزون خشکی مفاصل حرکتی پیشگیری کرد. خبرگزاری فارس: یک متخصص تغذیه گفت: با مصرف مواد غذایی دارای اسید‌های چرب امگا۳ می‌توان از پیشرفت روز افزون خشکی مفاصل حرکتی پیشگیری کرد.سید ضیاءالدین مظهری متخصص تغذیه اظهار داشت: طی تحقیقات گسترده آینده نگر که به طور متوالی به انجام رسیده، استفاده مناسب از مکمل‌های روغن ماهی و اسید‌های چرب امگا ۳ به طور کاملا چشمگیری سبب کاهش التهاب و تعدیل درد در طول سه ماه بعد از آغاز مصرف می‌گردند.وی گفت: در یک بررسی دیگر به برنامه غذایی مبتلایانی که از خستگی و درد صبحگاهی مفاصل رنج می‌بردند، روغن‌های حاوی اسید‌های چرب امگا ۳ (روغن ماهی)...


خواص جادویی و شگفت انگیز این میوه در سلامتی

به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ تاریخچه استفاده از خرما به برخی تمدن‌های اولیه باز می‌گردد، انسان‌ها از بیش از پنج هزار سال قبل از این میوه استفاده می‌کردند، در واقع هنوز دقیقاً معلوم نشده است که انسان اولین بار چرا و چگونه از این میوه خوشمزه استفاده کرد.   انسان‌ها از خرما نه تنها به دلیل مزه خوب این میوه بلکه به واسطه ارزش غذایی بالای آن استفاده کردند.   درخت خرما یا نخل عمدتاً در آفریقای شمالی و شبه جزیره عربی یافت می‌شود، خرما نقش مهمی در اقتصاد منطقه دارد؛ در حال حاضر بزرگترین تولیدکنندگان خرما کشورهایی در این مناطق هستند، ضمناً آمریکا نیز یکی از تولیدکنندگان مطرح خرما در جهان محسوب می‌شود.   میوه خرما به صورت دسته‌...


خواص جادویی و شگفت انگیز این میوه گرمسیری برای سلامتی

به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ تاریخچه استفاده از خرما به برخی تمدن‌های اولیه باز می‌گردد، انسان‌ها از بیش از پنج هزار سال قبل از این میوه استفاده می‌کردند، در واقع هنوز دقیقاً معلوم نشده است که انسان اولین بار چرا و چگونه از این میوه خوشمزه استفاده کرد.   انسان‌ها از خرما نه تنها به دلیل مزه خوب این میوه بلکه به واسطه ارزش غذایی بالای آن استفاده کردند.   درخت خرما یا نخل عمدتاً در آفریقای شمالی و شبه جزیره عربی یافت می‌شود، خرما نقش مهمی در اقتصاد منطقه دارد؛ در حال حاضر بزرگترین تولیدکنندگان خرما کشورهایی در این مناطق هستند، ضمناً آمریکا نیز یکی از تولیدکنندگان مطرح خرما در جهان محسوب می‌شود.   میوه خرما به صورت دسته‌ دسته در...


خمیر بازی کودکان و خطرات آن

خمیربازی اسلایم به تازگی در میان کودکان بسیاری از کشورها (از جمله در کشور خودمان) نیز رواج یافته و بعضی از گل های رُس مخصوص بازی کودکان، حاوی اسید بوریک هستند. به علاوه، دپارتمان سلامت کانادا نسبت به استفاده از اسید بوریک در تولید آفت کش های خانگی هم هشدار می دهد.اسید بوریک که با نام بور یا بوراکس هم شناخته می شود، در محیط زندگی مردم تمام دنیا از جمله کانادا و ایران وجود دارد و مردم به طور طبیعی مدام، از طریق مواد غذایی مانند میوه ها و سبزی ها و آب آشامیدنی، در معرض تماس با این ماده قرار می گیرند. علاوه بر این، ممکن است که افراد از طریق محصولات مختلف دیگری نیز با اسید بوریک...


کودکان در تماس با این ماده شمیایی در خمیر بازی سلامتی شان به خطر می افتد!

رکنا: در خمیرهای بازی مخصوص کودکان ماده شیمیایی وجود دارد که در صورت نشستن دست ها ممکن است به بیماری هایی مبتلا شوند. وزارت بهداشت کانادا در یکی از آخرین به‌روزرسانی‌هایش، توصیه مهمی به مردم کانادا ارائه کرده و گفته است که در صورت وجود اسید بوریک در مواد اولیه مورد استفاده در صنایع دستی و اسباب‌بازی‌های کودکان، آنها را نخرید و از این محصولات استفاده نکنید. خمیربازی اسلایم به تازگی در میان کودکان بسیاری از کشورها (از جمله در کشور خودمان) نیز رواج یافته و بعضی از گل‌های رُس مخصوص بازی کودکان، حاوی اسید بوریک هستند. به‌علاوه، دپارتمان سلامت کانادا نسبت به استفاده از اسید بوریک در تولید آفت‌کش‌های خانگی هم هشدار می‌دهد.  اسید بوریک که با نام...


از اين آبميوه براي کودکتان بخريد!

خبرگزاري آريا - آيا مي دانيد اين آب ميوه براي کودکتان بسيار مفيد مي باشد و توصيه مي شود از اين آبميوه براي کودکتان تهيه کنيد...سودمندي آب ميوه هاي حاوي امگا -3 براي كودكانكارشناسان مي گويند : كودكاني كه ماهي دوست ندارند مي توانند براي بهره مند شدن از آثار سودمند اسيد چرب امگا -3 از نوشيدني هاي حاوي اين ماده استفاده كنند.پژوهشگران با درج مقاله اي در نشريه انجمن پزشكي آمريكا اعلام كردند: استفاده از نوشيدني ها و آب ميوه هاي حاوي امگا-3 مي تواند جانشيني براي ماهي به منظور تامين نياز كودكان به اسيد چرب امگا-3 باشد.نتيجه بررسي اخير محققان درباره 31 كودك 4 تا 12 سال نشان مي دهد، مصرف آب پرتقال غني شده با اسيد چرب...


مکملی فوق العاده برای دوران میانسالی

شاید خیلی از شما نام هیالورونیک اسید را بارها و بارها، ‌مخصوصا با رسیدن به سنین میان‌سالی شنیده باشید، اما ندانید که این ترکیب دقیقا چیست و چه وظیفه‌ای در بدن دارد. مهم‌ترین مشکلاتی که با پا گذاشتن به سن با آن‌ها درگیر می‌شویم، شامل دردهای مفصلی، چروک‌های پوستی و از دست رفتن شادابی پوست است که تقریبا همه این موارد رابطه مستقیمی با کاهش میزان هیالورونیک اسید در بدن دارند. هیالورونیک اسید، نوعی قند طبیعی است که در بافت‌های هم‌بند بدن وجود دارد و مسئول حفظ رطوبت و انعطاف‌پذیری این بافت‌ها محسوب می‌شود.  هم‌زمان با افزایش سن، سطح هیالورونیک اسید هم در بدن کاهش می‌یابد که بعضی از متخصصان، این کاهش را تا ۵۰ درصد هم پیش‌بینی می‌کنند. ژنتیک،...


تاثیر ماهی های حاوی اُمگا۳ در پیشگیری از سرطان

خبرگزاری میزان- مطالعه جدید محققان رابطه بین اسیدهای چرب امگا۳ بدست آمده از ماهی و پیشگیری از سرطان را نشان داده است. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، متخصصان تغذیه بر اهمیت مصرف اسید‌های چرب امگا ۳ به خاطر فواید متعدد برای سلامت تاکید دارند.هر دو منبع گیاهی و حیوانی این روغن نظیر روغن کریل (نوعی میگو)، روغن ماهی، دانه کتان، دانه چیا، دانه شاهدانه و ... سرشار از امگا ۳ هستند که توانایی مقابله با افسردگی و اضطراب، بهبود سلامت چشم، بهبود سلامت مغز، کاهش خطر بیماری قلبی، مقابله با التهاب، مقابله با بیماری‌های خودایمنی، پیشگیری از سرطان، کاهش آسم در کودکان، بهبود سلامت استخوان‌ها و مفاصل، بهبود خواب، و سالم‌تر کردن پوست را دارا هستند.حال مطالعه جدید...


راز زیبایی زنان مصری از لوح های قدیمی پیدا شد

به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ دانستن راز و رمز زیبایی و جوانی گذشتگان برای بسیاری جالب است به خصوص در مورد کشورهایی که مردمانش به داشتن آن شهره بوده اند . در مقاله ای جالب باستان شناسان به اکسیر جوانی و زیبایی پوست و موی زنان مصر باستان اشاره کرده بودند ، رازی که از میان لوح ها و آثار باستانی کشف شده روشن شد . زیبایی زنان مصریکلیک و کشیدن برای جابجایی زیبایی زنان مصری با گیاهی پرخاصیت که امروزه استفاده از آن بسیار گسترده شده است حفظ و تقویت می شده گیاهی به نام آلوئه ورا که دانستن فواید و خواص آن برای سلامتی بدن و پوست و مو نیاز است ؛ در ادامه این بخش...


8 خاصیت آنتی اکسیدانی آلوئه‌ورا

آلوئه ورا یک گیاه محبوب دارویی است که برای هزاران سال برای درمان جراحات پوست، مانند سوختگی ها و زخم ها از آن استفاده شده است. با این حال خواص درمانی دیگر این گیاه به دلیل وجود آنتی اکسیدان هایی که در خود دارد، شاید هنوز به طور کامل شناخته شده نباشد: بهبود سلامت کلی: آلوئه ورا یک گیاه با ریشه ضخیم است که به طور گسترده ای در تولید لوازم بهداشتی، دارویی و غذایی از آن استفاده می شود. این گیاه با برگ های سبز گوشتی حاوی بافت لزجی است که آب را در خود ذخیره می کند. بافت لزج آلوئه ورا حاوی ژلی است که ترکیبات فعال زیستی مانند ویتامین ها، مواد معدنی، اسیدهای آمینه و آنتی اکسیدان...


خواص و ویتامین های زیتون برای سلامتی

خرداد: زیتون میوه‌ی قدرتمند و خوشمزه‌ای است که می‌تواند برای بدن انسان مفید باشد و مزایای بسیاری همچون جلوگیری از پوکی استخوان، جلوگیری از سرطان‌های متعدد، کاهش التهاب و ورم مفاصل، بهبود سیستم گوارش، تسکین واکنش‌های آلرژیک، بهبود جریان خون، محافظت در برابر بیماری‌های قلبی، افزایش عملکرد شناختی، مبارزه علیه عفونت‌ها و کاهش فشار خون دارد. زیتون بیشتر در منطقه‌ی مدیترانه شرقی شناخته شده است. اگرچه زیتون در سراسر جهان یافت می‌شود اما برای اولین بار از این ناحیه شهرت خود را پیدا کرد. همچنین این میوه‌ی لذیذ و خوشمزه در مناطق شمالی ایران و عراق نیز یافت می‌شود. زیتون معمولا به خاطر ارزش آشپزی و مزایای پزشکی‌اش مورد استفاده قرار می‌گرفت. واژه‌ی زیتون نیز از همان زبان مشتق شده و در...


زخمی شدن 20 دانش‌آموز بر اثر ترکیدن ارلن حاوی اسید در آزمایشگاه

خرداد:ترکیدن ظرف ارلن حاوی اسید در آزمایشگاه یک مدرسه موجب زخمی شدن 20 دانش آموز شد. به گزارش خرداد، ایسنا و به نقل از روابط عمومی اورژانس اصفهان، ظهر امروز ترکیدن ظرف ارلن حاوی اسید در آزمایشگاه یک دبیرستان دخترانه در شهر مبارکه اصفهان موجب زخمی شدن 20 دانش آموز شد. پس از اعلام این حادثه سه واحد امدادی از اورژانس 115 مبارکه دیزیچه و زیباشهر به محل حادثه اعزام شد و مصدومان به بیمارستان صفاییه مبارکه منتقل شدند. آسیب‌ها بیشتر در ناحیه صورت بوده و در اثر پرتاب قطعات شیشه و ذرات اسید به وجود آمده است. وضعیت عمومی همه دانش‌آموزان خوب است و هیچ یک آسیب جدی ندیده‌اند. برچسب ها: دانش‌آموز ، منطقه اصفهان ، اصفهان


مصدومیت ۲۹ دانش آموز مبارکه ای بر اثر ترکیدن ظرف حاوی اسید

اصفهان - مدیر مرکز اورژانس و فوریت‌های پزشکی اصفهان گفت: ۲۹ دانش آموز دختر بر اثر ترکیدن ظرف ارلن حاوی اسید در آزمایشگاه مدرسه، مصدوم شدند. به گزارش قدس آنلاین، غفور راستین در گفت و گویی اظهار داشت: بر اثر ترکیدن ظرف ارلن حاوی اسید در آزمایشگاه دبیرستان شاهد اسوه مبارکه، ۲۹ نفر مصدوم شدند. وی بیان داشت: سه واحد امدادی از اورژانس ۱۱۵ مبارکه دیزیچه و زیباشهر به محل اعزام شدند. مدیر مرکز اورژانس و فوریت‌های پزشکی اصفهان تصریح کرد: مصدومین به بیمارستان صفاییه مبارکه منتقل داده شدند. وی گفت: وضعیت عمومی همگی خوب است و آسیب جدی نداشتند. راستین ادامه داد: آسیب ها بیشتر در ناحیه صورت بوده و در اثر پرتاب قطعات شیشه و ذرات اسید...


ساده‌ترین و کم هزینه‌ترین روش برای دریافت پروتئین

ویتامین های ب-کمپلکس برای سلامت پوست، مو، چشم ها و کبد ضروری هستند. افزون بر ویتامین B2، تخم مرغ حاوی ویتامین های B5 و B12 نیز است. این ویتامین ها به عملکرد درست سیستم عصبی نیز کمک می کنند. مصرف تخم مرغ یکی از ساده‌ترین و کم هزینه‌ترین روش ها برای دریافت پروتئین مورد نیاز بدن محسوب می شود. هر تخم مرغ حدود 85 کالری و 7 گرم پروتئین دارد و افزون بر تامین پروتئین روزانه می تواند به بهبود سلامت انسان نیز کمک کند.به گزارش نامه نیوز به نقل از "ایت دیس"، تخم مرغ منبع خوبی برای اسید آمینه ها، آنتی اکسیدان ها و آهن است. سفیده تخم مرغ بیشترین میزان پروتئین را در خود دارد ،اما زرده تخم...


۱۷ فایده آب انار برای سلامتی، پوست و مو

انار یک میوه‌ی پوست کلفت و دانه‌دار است که رنگ قرمز درخشانی دارد و درحال‌حاضر توجه محققان علمی را به عنوان یک میوه‌ی شگفت‌انگیر جلب کرده‌است. اعتقاد بر این است که این میوه بومی ایران است و در سال ۱۶۰۰ قبل از میلاد وارد مصر شده‌است، جایی که در آن انار نه تنها به عنوان یک منبع مهم غذایی مورد تحسین قرار گرفته‌است بلکه به طور گسترده‌ای نیز به دلیل ارزش دارویی‌اش مورد استفاده قرار می‌گیرد. حتی در آن دوران نیز این میوه احترام زیادی داشت، چنان‌چه از حضور آن‌ در نقاشی‌های مصری و مقبره‌ها مشهود است. انار به دلیل آن دانه‌های جواهر مانند به رنگ قرمز روشن، به عنوان نمادی از باروری و رفاه در برخی از فرهنگ‌ها محسوب...


سازمان انرژی اتمی، پیگیر تخلیه پساب حاوی اسید و عناصر پرتوزا در گلستان + صوت

در حاشیه فاش شدن اسنادی که حکایت از ورود پساب کارخانه کانسار خزر، حاوی اسید و عناصر پرتوزا به تالاب اینچه دارد، سخنگوی سازمان انرژی اتمی در برنامه پیک بامدادی رادیو ایران، خبر از تذکرات پیشین مرکز ایمنی هسته‌ای کشور به این کارخانه تولید ید داد. به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم، در حاشیه فاش شدن اسنادی که حکایت از ورود پساب کارخانه کانسار خزر، حاوی اسید و عناصر پرتوزا به تالاب اینچه دارد، سخنگوی سازمان انرژی اتمی در برنامه پیک بامدادی رادیو ایران، خبر از تذکرات پیشین مرکز ایمنی هسته‌ای کشور به این کارخانه تولید ید داد.در این برنامه رادیویی سیاوش روشنیان، فعال محیط زیست که مدتهاست در راستای تحقیقات و حفاظت از بازماندگان نسل روباه ترکمنی در ایران...


ماه هفتم بارداری و مراقبت های لازم

شما با گذراندن ماه هفتم بارداری، با موفقیت ماه اول سه ماه سوم بارداری خود را پشت سر گذاشته اید. از ماه هفتم بارداری تا زمان زایمان، لازم است تعداد ملاقات های خود را با پزشکتان افزایش دهید و هر دو هفته یک قرار ملاقات با پزشک خود داشته باشید. در این مقاله قصد داریم شما را با تغییرات بدن در ماه هفتم بارداری و همچنین توصیه های لازم در این ماه آشنا نماییم. با دکتر سلام همراه باشید. تغییرات جنین در ماه هفتم بارداری در ماه هفتم وزن جنین حدود یک و نیم کیلو و قد او شانزده اینچ است. می تواند صداها را بشنود و عکس العمل نشان دهد. الگوی خاصی برای خوابیدن دارد. دست ها و انگشتان...