2024-04-20@01:03:23 GMT
۴۰۱ نتیجه - (۰.۳۴۶ ثانیه)
جدیدترین‌های «خون کافی»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
به گزارش ایرنا از وزارت آموزش‌وپرورش، همه دانش‌آموزان، معلمان، والدین، کارشناسان اداری، استادان دانشگاه و صاحب‌نظران عرصه تعلیم و تربیت و همه کسانی که دغدغه نظام آموزش و پرورش را دارند می‌توانند از این امکان استفاده کنند. این سامانه در اختیار عموم مردم می‌باشد و در پایگاه اینترنتی به آدرس nazar.roshd.ir راه‌اندازی شده است و تمام مخاطبان می‌توانند با انتخاب دوره‌های مختلف تحصیلی ابتدایی، متوسطه اول، متوسطه دوم، فنی و حرفه‌ای و کاردانش و انتخاب دروس در پایه‌های مختلف، کتاب‌های همان پایه را انتخاب و نظر خود را در ارتباط با آن کتاب و محتواهای آن ثبت کنند. در این سامانه پس از پُرکردن فرم ثبت‌نام، «کد عضویت» به موبایل شما ارسال می‌شود و با استفاده از این کد می‌توانید...
به گزارش ایرنا از روابط عمومی سازمان تنظیم مقررات صوت‌و تصویر فراگیر در فضای مجازی (ساترا)؛ دومین برنامه صمیمانه و نشست معرفی و نقد و بررسی رسانه‌های برتر دارای مجوز از ساترا هم‌زمان با ایام سوگواری و سالروز شهادت حضرت زهرا (س) با حضور مدیران رسانه تکیه در سالن نشست‌های ساترا برگزار شد. سیدرضا کاظمی مدیرعامل موسسه فرهنگی هنری تبیان، حسین شاه‌محمدی مدیرعامل رسانه تکیه، محمد پورکریم مشاور اجرایی شبکه قرآن و معارف اسلامی، میثم تربتی مداح و فعال حوزه شعر و ادب، محمدمهدی مومنی‌ها مدیرکل توسعه شبکه تنظیم‌گری اجتماعی ساترا و مرتضی قاسم‌زاده مدیر توانمندسازی رسانه‌های ساترا حضور داشتند. در ابتدای برنامه، سجاد اسم حسینی کارشناس-مجری این نشست با معرفی پلتفرم تکیه گفت: پلتفرم تکیه زیرساختی برای معرفی...
به گزارش ایرنا، حبیبه هراتی روز شنبه در ششمین نشست از سلسله نشست‌های خبری مدیران شهرداری تبریز با بیان اینکه روزانه ۹۸۰ تن زباله در مناطق دهگانه این شهر تولید می شود، افزود: با برنامه ریزی مدون تلاش می شود در سال آینده ۱۵۰ گرم از این سرانه از طرق مختلف مانند ارایه آموزش های شهروندی کاهش یابد. وی اظهار داشت: فرهنگ سازی و ارایه آموزش های شهروندی نقش موثری در کاهش تولید زباله دارد و هر کیلو پسماند و زباله از مرحله جمع آوری تا دفن برای شهرداری تبریز ۵۱۰ تومان هزینه دربر دارد. مدیرعامل سازمان مدیریت پسماندهای شهری تبریز با اشاره به اهمیت همکاری و همراهی شهروندان در مدیریت پسماند شهری، گفت: مدیریت پسماند از حوزه های پرچالش...
سید محسن حمزه‌لو روز شنبه در گفت وگو با خبرنگار ایرنا افزود: این طرح‌ها شامل احداث خانه محله، مدرسه، مرکز جامع سلامت، فضای ورزشی، کتابخانه و بهسازی معابر و ساماندهی فضاهای عمومی است. وی اضافه کرد: همچنین سه مرکز جامع سلامت نیز در محلات هدف شهرهای میاندوآب، بوکان و ارومیه جهت بهره‌برداری عمومی و ارتقای کیفیت زندگی مردم در حال احداث است. مدیرکل راه و شهرسازی آذربایجان غربی ادامه داد: خانه‌های سلامت از محل اعتبارات شرکت بازآفرینی شهری ایران با هدف ایجاد ستادهای هماهنگ کننده و اجرایی محلات سالم و جلب مشارکت همگانی شهروندان به بهبود سلامت عمومی، آموزش و پیشگیری از بروز مشکلات اجتماعی کمک می‌کند. حمزه‌لو با بیان اینکه مرکز جامع سلامت وکیل آباد ارومیه در حال حاضر...
به گزارش ایرنا، سردار سرتیپ مُجتبی فدا، روز شنبه در نخستین همایش بین‌المللی و پنجمین همایش ملی تبیین اندیشه دفاعی امام خامنه‌ای، در دانشگاه اشرفی اصفهانی سپاهانشهر اصفهان افزود: فتنه سال ۸۸ و اغتشاشات اخیر با درایت و توان مدیریتی رهبر انقلاب مهار شد و ایشان با صحبت‌های روشنگرانه خود صف ضدانقلاب را از مردم جدا و عزت و استقلال ایران را در مجامع جهانی برجسته کردند. وی با بیان اینکه در فتنه ۸۸ جریحه‌دار کردن احساسات مردم و کمرنگ کردن پایبندی آنها نسبت به اعتقادات نشانه گرفته شده بود، افزود: دشمن با طراحی این فتنه، اصل ولایت فقیه را زیر سئوال بُرد و هنگامی که حمله به شعائر دینی و مقدسات عاشورایی مردم رُخ داد، حماسه راهپیمایی ۹ دی...
به گزارش ایرنا از خبر روز شنبه پایگاه خبری پلیس، سردار کیوان ظهیری در این باره گفت: ماموران پلیس امنیت اقتصادی غرب استان تهران در پی کسب خبری مبنی بر تهیه و تولید روغن موتور تقلبی با برچسب شرکت های معروف خارجی در شهرک صنعتی گلگون سعید آباد شهریار، بررسی موضوع را به صورت ویژه در دستور کار خود قرار دادند. وی افزود: ماموران با انجام کارهای اطلاعاتی موفق به شناسایی انباری در شهرک صنعتی گلگون سعید آباد شده و با هماهنگی مقام قضایی وارد انبار مورد نظر شدند. فرمانده انتظامی غرب استان تهران خاطرنشان کرد: ماموران پلیس امنیت اقتصادی در بازدید از محل موردنظر ۲۲ هزار لیتر روغن موتور تقلبی کشف که طبق نظر کارشناسان ارزش روغن موتور های...
به گزارش روز شنبه ایرنا از فرماندهی انتظامی مازندران ،سرهنگ قاسم عزیزی گفت: ماموران پاسگاه انتظامی مهروان هنگام گشت زنی به ۲ تبعه غیر مجاز افغان مشکوک و بررسی موضوع را در دستور کار خود قرار دادند. وی افزود: ماموران انتظامی در بازرسی از محل فعالیت ۲ تبعه غیرمجاز افغان که در گارکاه بلوک زنی ساکن این محل، موفق به کشف یک عدد مجسمه "بز" ، مجسمه " انسان" هم قرینه و یک خنجر دارای قدمت تاریخی شدند. فرمانده انتظامی شهرستان نکا با اشاره به دستگیری سه حفار غیر مجاز در این عملیات، گفت: کارشناسان سازمان میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی قدمت آثار باستانی اشیاء کشف شده را مربوط به دوره هزاره اول قبل میلاد اعلام کردند. سرهنگ عزیزی...
صاحب حجتی روز شنبه در حاشیه همایش آموزشی ۲ روزه راهبران سامانه یکپارچه اموال تملیکی کشور که در محمد شهر کرج در حال برگزاری است به خبرنگار ایرنا گفت : پس از ورود رییس جمهور به موضوع وضعیت انبارهای اموال تملیکی کشور اقدامات گسترده ای برای تعیین تکلیف کالاها و اموال تملیکی به عمل آمد. وی ادامه داد: در حالیکه بین ماه های فروردین تا پایان آذرماه سال گذشته سه هزار میلیارد تومان ارزش فروش کالا و اموال تملیکی بود اما امسال شاهد جهش چند برابری فروش و استقبال از خرید این اموال در کشور هستیم . حجتی بیان کرد: میزان حراج اموال تملیکی کشور در ۹ ماهه سال جاری نسبت به مدت مشابه سال قبل یک هزارو ۱۵۰ درصد...
به گزارش روز شنبه خبرنگار ایرنا، فرماندار شهر مشهد در این آیین گفت: هر شهر و آبادی یک فلسفه وجودی دارد و مشهد به محل شهادت امام رئوف حضرت علی بن موسی الرضا (ع) اشاره دارد. محسن داوری افزود: در طول تاریخ نیز مردم انقلابی و متدین شهر مشهد، غیرت خود را در مسیر ولایت و انقلابی بودن نشان دادند. وی با اشاره به گفتمان سازی اسلام و مسیر ولایت ادامه داد: قیام مسجد گوهرشاد جلوه دیگری از تدین و غیرت مردم این شهر را هویدا می‌کند. عضو شورای فرهنگ عمومی خراسان رضوی به تصمیم این شورا برای انتخاب روز دهم دی به عنوان روز ملی مشهد اشاره کرد و گفت: پیگیری تصویب این روز در تقویم ملی کشورمان در...
به گزارش ایرنا، سیدحمید سجادی در نشست کمیسیون دائمی شورای عالی ورزش و تربیت‌بدنی کشور که امروز (شنبه) به میزبانی وزارت ورزش و جوانان برگزار شد با اشاره به اهمیت نشست شورای عالی ورزش اظهار داشت: امیدوارم که نتایج این جلسه به خیر و صلاح ورزش کشور باشد و شاهد انسجام و وحدت رویه بیش از پیش در ورزش باشیم. وی افزود: در هر کشوری از جمله جمهوری اسلامی ایران در حوزه ورزش معمولا اینگونه عمل می‌شود که همه کشورها دارای خط مشی هستند. برخی کشورها معتقدند که رویکرد توسعه ورزش همگانی دنبال شود چرا که کاهش هزینه درمان را درپی خواهد داشت و در کنار آن باعث سلامتی، تندرستی و بالا رفتن روحیه افراد جامعه می‌شود. وزیر ورزش و...
به گزارش خبرنگار ایرنا، «فرزاد مخلص الائمه» روز شنبه در نشست شورای آموزش وپرورش استان مرکزی، افزود: در راستای هدایت دانش آموزان به سمت رشته‌های فنی و حرفه‌ای باید فضا و کادر آموزشی مناسب برای هنرستان‌ها تامین شود. وی ادامه داد: مذاکراتی با صنایع استان مرکزی به ویژه شهرستان اراک برای ایجاد و تجهیز یک هنرستان بزرگ و کارآمد انجام شده و موافقت‌های لازم نیز در این خصوص دریافت شده است. استاندار مرکزی ایجاد هنرستان در حوزه کشاورزی را از نیازهای ضروری استان عنوان کرد و گفت: موانعی برای ایجاد هنرستان فرهنگ و ارشاد اسلامی در این استان وجود دارد که امید است با پیگیری‌های انجام شده این هنرستان نیز راه‌اندازی شود. مخلص الائمه خاطرنشان کرد: مطالعات و تصمیماتی در...
به گزارش اداره کل روابط عمومی استانداری یزد، مهران فاطمی در نشست مشترک با گروه های منتخب اصناف و بازاریان استان، گفت: استان یزد بهترین تابش و میزان دریافت نور خورشید به لحاظ موقعیت جغرافیایی، بهترین خاک و اراضی کشاورزی، مستعدترین منابع طبیعی به ویژه به لحاظ معادن را دارد اما دغدغه های بسیاری در حوزه آب دارد. وی به برخی از اقدامات و فعالیت های دولت های قبل در زمینه تامین آب استان اشاره و تصریح کرد: از محل خط اول انتقال آب به استان ۶۵ میلیون مترمکعب آب وارد استان می شود اما با توجه به نیاز ۱۴۰ میلیون متر مکعبی به آب، مابقی آب مورد نیاز از طریق آب چاه ها تامین و با آب انتقالی ترکیب...
فرمانده سپاه استان اردبیل گفت: روز۱۳ دی ماه روز جهانی مقاومت، سومین سالگرد شهید حاج قاسم سلیمانی در حسینیه ثارالله و مراسم تدفین پیکر شهید والامقام گمنام دوران دفاع مقدس در سپاه حضرت عباس(ع) استان اردبیل برگزار خواهد شد. سردار غلامحسین محمدی اصل روز شنبه در گفت و گو با خبرنگاران با تشریح برنامه‌های سومین سالگرد شهادت شهید سپهبد قاسم سلیمانی در استان اردبیل اظهار کرد: ۱۳ دی ماه مراسم بزرگداشت سالروز شهات سردار سلیمانی با حضور خانواده‌های معظم شهداو اقشار مختلف مردم در حسینیه ثارالله سپاه استان اردبیل برگزار خواهد شد. فرمانده سپاه حضرت عباس(ع) اردبیل همچنین گفت: شعار سومین سالگرد شهادت سردار سپهبد حاج قاسم سلیمانی با توجه به پیشنهاد مردم «جان فدا» نام گرفته است. وی با...
تورج الوانیان روز شنبه در بازدید از خبرگزاری جمهوری اسلامی مرکز همدان اظهار داشت: همواره اعتبارات اولیه ابتدای هر سال ابلاغ می شود و تا پایان سال به ویژه با ورود به نیم دوم اعتبارات جدید ابلاغ می شود. وی درباره اعتبارات هزینه ای و جاری نیز بیان کرد: ۲۳ دستگاه از محل اعتبارات هزینه های و مابقی از محل اعتبارات ملی تامین می شوند. رییس سازمان برنامه و بودجه استان همدان گفت: چهار هزار و ۲۰۰ کارمند در استان همدان فعالیت دارند که اعتبارات جاری پیش بینی شده برای این افراد در سال گذشته ۵۳۱ میلیارد تومان بود که این رقم در سالجاری با ۲۵ درصد افزایش به ۶۶۰ میلیارد تومان رسید. الوانیان ادامه داد: از محل اعتبارات پیش...
به گزارش خبرنگار ایرنا، سردار جمال شاکرمی روز شنبه در آیین تشییع و تدفین شهید گمنام در محوطه شرکت پتروشیمی ایلام اظهار داشت: بدون شک فراموشی راه و رسم شهدا، باعث گله مندی شهیدان والامقام از ما خواهد شد و برای اینکه شرمنده شهدا نشویم، باید از آرمان های آنها دفاع کنیم. وی ادامه داد: شهدا گرانیگاه و نقطه مشترک ما برای تعالی ایران اسلامی هستند ، باید با جهاد و تلاش خود ادامه دهنده راه شهدا برای اقتدار انقلاب اسلامی باشیم. فرمانده سپاه امیرالمومنین (ع) استان ایلام یادآور شد: تفحص، تشییع و تدفین شهدای گمنام در طول سال و بویژه در ایام خاصی چون آشوب ها، بیانگر وفاداری مجدد مردم به نظام و انقلاب است. شاکرمی ادامه داد:...
محمد جلال روز شنبه در حاشیه بازدید از واحدهای دانش بنیان مستقر در شهرستان ری به خبرنگار ایرنا گفت: از سوی دیگر برخی رویه های اداری و دسترسی های شرکت های دانش بنیان به مجوز ها که امکان بهره برداری و تامین تجهیزات را ارتقا می دهد، دچار نواقصی در بخش سامانه های پیش بینی شده است که موانعی را ایجاد می کند. وی اظهار داشت: باید این نواقص را برای تولیدکنندگان، به طور مشخص برای آن دسته از بنگاه های اقتصادی که در مقیاس های بالا برخی نیازهای خاص کشور را برطرف می کنند، رفع کنیم و اصلاحاتی را در فرآیندهای اداری داشته باشیم تا اینگونه مسائل مجدد تکرار نشود. مشاور وزیر امور اقتصادی و دارایی گفت: گاه شرکت...
به گزارش ایرنا ، حجت‌الاسلام صابر طهماسبی روز شنبه در جلسه هم‌اندیشی و هم‌افزایی مدیران موسسات و خانه‌های قرآنی اردبیل اظهار کرد: مبلغ اختصاص یافته برای طرح‌های استانی پنج میلیارد ریال و طرح‌های شهرستانی ۲ میلیارد ریال است و هر موسسه و خانه قرآنی استان که طرح‌های فرهنگی برتر ارائه دهد با مشارکت ادارات کل فرهنگ و ارشاد اسلامی و تبلیغات اسلامی حمایت خواهد شد. وی بر لزوم اجرای طرح‌های فرهنگی در راستای ارتقای سطح آگاهی اقشار مختلف مردم، تاکید کرد و افزود: موسسات و خانه‌های قرآن و عترت باید علاوه بر آموزش مباحث قرآنی، به تبیین فرهنگ دینی در جامعه بپردازند. طهماسبی در زمینه طرح‌های مورد نظر برای اجرا در موسسات قرآنی گفت: طرح‌های فرهنگی باید در راستای ترویج...
به گزارش ایرنا فتاح فتاحی روز شنبه در هشتمین جلسه شورای اطلاع رسانی استان یزد که با محوریت سفر قریب‌الوقوع رییس جمهور به این استان برگزار شد با بیان اینکه دشمن در وقایع اخیر دنبال سوء استفاده بود افزود: استقبال مردم در خراسانی جنوبی از رییس جمهور باعث شد طرف های غربی بحث مذاکره را مطرح کنند، بعد از خدا تکیه گاه ما مردم هستند . وی با بیان اینکه باید رنگ و بوی خدمت رسانی در سطح شهر محسوس باشد، ادامه داد: باید مردم خدمت رسانی را احساس کنند، رسانه های مکتوب هم مصاحبه با نخبگان و مردم استان را در دستور کار داشته باشند و با کسانی که در کارخانه های تعطیل شده و سپس بازگشایی شده مشغول...
به گزارش ایرنا، سرهنگ یدالله شرفی روز شنبه در جمع خبرنگاران افزود: مرزبانان پایگاه دریابانی بوشهر با تسلط اطلاعاتی بر آب‌های منطقه، مطلع شدند قاچاقچیان قصد دارند به وسیله یک شناور خدماتی به نام "لاین کینگ" محموله سوخت قاچاق را به خارج از مرزهای کشور انتقال دهند. وی افزود: بلافاصله واحدهای عملیاتی به موقعیت شناسایی شده اعزام و پس از جست و جو موفق شدند شناور مورد نظر را شناسایی و توقیف کنند. فرمانده مرزبانی استان بوشهر گفت: در این عملیات سه متهم دستگیر و پس از تشکیل پرونده تحویل مقام قضایی شدند. وی ارزش محموله سوخت کشف شده را پنج میلیارد و ۱۸۴ میلیون ریال عنوان کرد. فرمانده مرزبانی استان بوشهر سود سرشار حاصل از فروش مواد سوختی قاچاق،...
علی رضا افسری روز شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: شهروندان قزوینی می‌توانند ۹ خدمت را در زمینه ثبت احوال از این سامانه دریافت کنند. وی در خصوص این سامانه توضیح داد: به منظور ارائه هرچه بهتر خدمات مبتنی بر اطلاعات خانواده پایگاهی از سوی دستگاه‌های اجرایی با مسوولیت سازمان ثبت‌احوال کشور که مبنای ارائه خدمات به خانواده‌های ایرانی خواهد بود، راه اندازی شده است. افسری تصریح کرد: پایگاه اطلاعات خانواده به عنوان یگانه مرجع ارتباطات سببی و نسبی هویت اشخاص حقیقی و یکی از مهمترین پایگاه‌های داده کشور است که در آن ارتباطات سببی و نسبی شهروندان ایرانی شامل مشخصات پدر، مادر، همسر و فرزندان درج گردیده و مبنای ارائه خدمات به خانواده‌های ایرانی خواهد بود....
به گزارش روز شنبه ایرنا به نقل از روزنامه واشنگتن تایمز، تحلیل گران به طور کلی بر این عقیده اند که رئیس جمهوری آمریکا در دو سال نخست ریاست جمهوری اش با شکست های امنیتی داخلی و خارجی روبه رو بوده است. این گزارش می افزاید: این لیست بلند از اشتباهات شامل تلاش بایدن در احیای توافق هسته ای و فقدان ابتکار عمل وی در زمینه گسترس توافق های ابراهیم بین کشورهای های عربی و رژیم اسرائیل بوده است. از ژانویه ۲۰۲۱ که بایدن وارد کاخ سفید شد، دولت وی با چالش‌های متعددی در حوزه سیاست خارجی مواجه بوده؛ چالش‌هایی که از شخص بایدن رئیس جمهوری نامحبوب و سردرگم به نمایش گذاشته است. صدور دستور خروج نیروهای آمریکایی از افغانستان...
به گزارش روز شنبه خبرنگار ایرنا، مردم و مسئولان استان فارس پنجشنبه هشتم دی‌ماه ۱۴۰۱ با حضور در فرودگاه بین‌المللی شهید دستغیب شیراز از هادی چوپان قهرمان مستر المپیای سال ۲۰۲۲ در بازگشت به زادگاهش استقبال کردند، آیینی که بدون حضور خبرنگاران برگزار شد و تنها عکاسان و تصویربرداران رسانه‌ها در آن حضور داشتند. فیلمی روز شنبه از سخنان این قهرمان ایرانی در شبکه‌های اجتماعی بازنشر شد که در آن این ورزشکار اهل استان فارس، بر ضرورت صبر و شکیبایی و آرامش کشور تأکید کرده است. هادی چوپان دقایقی پس از ورود به زادگاهش استان فارس چنین گفته است: امیدوارم بتوانیم آرامش را به خودمان برگردانیم و خودمان را در برابر مشکلات و ناراحتی ها حفظ کنیم. نخستین...
مهدی گلدانی مقدم روز شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا از حضور ۹۵ مراقب سلامت در مدارس شهری دولتی مقطع ابتدایی استان خبر داد و افزود: این مراقبان اگر از مقطع ابتدایی مازاد باشند به مقاطع متوسطه اعزام می‌شوند. وی گفت: برای معرفی، شناخت و پیشگیری از بیماری‌های واگیر و غیر واگیر، آنچه را معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی به آموزش و پرورش ابلاغ می‌کند در تمامی مدارس استان تشریح و اطلاع‌رسانی می‌شود. معاون تربیت بدنی و سلامت اداره کل آموزش و پرورش خراسان جنوبی ادامه داد: امسال ۱۲ میلیارد و ۳۷۸ میلیون و ۱۷۰ ریال سرانه بهداشتی برای تامین شرایط سلامت و ارتقای سواد سلامت دانش‌آموزان در مدارس استان توزیع شد. وی گفت: وزارت آموزش و پرورش...
نبی احسنی روز شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار کرد: راه‌اندازی خانه‌های خلاق و نوآوری در اشتغال، جذب نخبگان، تیم سازی و تاسیس شرکت و ساخت تولیدات در حوزه نوآوری‌های نرم، نقشی ویژه ای خواهد داشت. وی با بیان اینکه این خانه‌های خلاق در شهرهای سقز، قروه، دیواندره، بیجار و بانه مصوب شده است، افزود: امسال ۲ مجوز خانه خلاق شامل شتاب دهنده ژرفا و سلامت ژین در سنندج مصوب شد که با طرح‌های مصوب سفر دولت، این تعداد در کردستان به هفت خانه خلاق می‌رسد و نقش مهمی در افزایش درآمد در بستر فناوری دارد. مسوول واحد آموزش پارک علم و فناوری کردستان با اشاره به اینکه امروز بسیاری از مشاغل در حوزه فیزیکی تقریبا بی...
به گزارش خبرنگار اقتصادی ایرنا، هر قطعه سکه بهار آزادی طرح جدید بر اساس نرخ اعلامی اتحادیه صنف فروشندگان و سازندگان طلا، جواهر، نقره و سکه تهران در ساعت ۱۳ و ۳۰ دقیقه امروز ۲۰ میلیون و ۳۰۰ هزار تومان داد و ستد شد. سکه تمام بهار آزادی طرح قدیم نیز با یک میلیون و ۶۰۰ هزار تومان کاهش قیمت نسبت به پنجشنبه گذشته ۲۰ میلیون تومان خریدوفروش شد. همچنین امروز نیم‌سکه ۱۱ میلیون و ۵۰۰ هزار تومان، ربع‌سکه هشت میلیون و ۵۰۰ هزار تومان و سکه یک گرمی چهار میلیون و ۹۸۰ هزار تومان قیمت خورد. علاوه بر این، در بازار طلا نرخ هر گرم طلای ۱۸ عیار با ۱۱۰ هزار تومان کاهش یک میلیون و ۸۳۷ هزار تومان...
فرهاد آقابیگی روز شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار کرد: "مهسا غلامی" و "مهشید بهری" ۲ عضو انجمن نویسندگان نوجوان سپیدار اسفراین با داستان های " روزی که او رفت" و " مخروبه "در این رقابت انتخاب شدند. وی با اشاره به اینکه این مهرواره ویژه اعضای انجمن داستان نوجوان در سراسر کشور است که هر ساله از سوی مدیریت آفرینش های ادبی کشور برنامه ریزی و اجرا می شود افزود: این جشنواره از ۱۵ آبان ماه سال جاری آغاز و آذرماه نیز پایان یافت. مدیر کل کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان خراسان شمالی گفت: سومین جشنواره سراسری داستان آفرینش با موضوع «داستان‌های دیار» با رویکرد ادبیات بومی و اقلیمی و شعار «تو را ای کهن...
به گزارش خبرنگار اقتصادی ایرنا، نرخ خرید هر اسکناس دلار در بانک‌ها و صرافی‌های بانکی ۳۰ هزار و ۴۱۶ تومان و نرخ فروش آن ۳۰ هزار و ۶۹۲ تومان است. نرخ خرید هر اسکناس یورو ۳۲ هزار و ۵۲۷ تومان و نرخ فروش آن ۳۲ هزار و ۸۲۲ تومان اعلام شد. همچنین در سامانه معاملات امروز، حواله دلار به قیمت ۲۸ هزار و ۵۰۰ تومان فروخته و حواله یورو ۳۰ هزار و ۴۷۷ تومان معامله شد. برچسب‌ها دلار صرافی بانکی بازار ارز یورو
به گزارش ایرنا میلاد آورند روز شنبه با اشاره به ایجاد نخستین عهدواره دانشجو معلمان دانشگاه فرهنگیان استان خوزستان به مناسبت فرا رسیدن سالگرد شهید حاج قاسم سلیمانی بیان کرد: در همین راستا کاروان ۱۰۰ نفره بسیج دانشجویی دانشگاه فرهنگیان خوزستان به کرمان اعزام می‌شود. وی گفت: دانشجو معلمان با حضور در برنامه های متنوع راهیان نور ،عهد و پیمانی دوباره در جهت تربیت نسل آینده ساز ایران اسلامی با این شهید بزرگوار و همه شهدای راه انقلاب اسلامی خواهند بست. آورند با بیان اهمیت تبیین مکتب حاج قاسم در میان دانشجو معلمان دانشگاه فرهنگیان اظهار داشت: امسال مراسم سالگرد شهادت حاج قاسم سلیمانی با حضور دانشجو معلمان از پردیس ها و مراکز مختلف دانشگاه فرهنگیان استان خوزستان برگزار خواهد...
به گزارش شنبه ایرنا به نقل از اداره کل هواشناسی خوزستان در این اطلاعیه آمده است: رگبار باران همراه با رعد و برق، وزش باد متوسط گاهی تندبادهای لحظه ای وبارش برف در ارتفاعات استان و ریزش تگرگ در مناطق مستعد از روز چهارشنبه تا جمعه هفته جاری قابل انتظار است. بر اساس این اطلاعیه بارش باران در بیشتر نقاط استان به ویژه مناطق شمالی، شرقی و جنوب شرقی و بارش برف در ارتفاعات استان پیش بینی می شود و اثر مخاطره شامل لغزندگی و احتمال کاهش شعاع دید در جاده ها، اختلال در سفرهای بین شهری به خصوص در عبور از گذرگاههای کوهستانی، احتمال آبگرفتگی معابر به صورت محدود، احتمال تاخیر در پرواز و احتمال خسارت به صنعت کشاورزی...
به گزارش ایرنا، «رسول اسدی» روز شنبه در نشست مجمع انتخابی هیات دوچرخه‌سواری استان مرکزی در اراک، افزود: ساخت پیست بی‌ام ایکس به تنهایی در توسعه این رشته تاثیرگذار نیست و تامین تجهیزات این رشته نیز از اهمیت ویژه برخوردار است. وی بیان کرد: بدنه فنی رشته دوچرخه‌سواری در استان مرکزی وجود دارد و این استان در این رشته باسابقه است و باید برای توسعه بیشتر این رشته در استان تلاش مضاعفی به کار گرفته شود. اسدی اظهار داشت: رایزنی‌هایی از طریق فدراسیون با کمیسیون صنعت و معدن مجلس شواری اسلامی برای واردات دوچرخه نه تنها در رشته بی‌ام ایکس بلکه در همه رشته‌ها، در حال انجام است. احیای مسابقات دوچرخه‌سواری میلاد ۲ نور استان مرکزی ضروری است مدیرکل...
حبیب مسیحی تازیانی روز شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: یکی از دلایل اصلی صدور اخطار برای صنایع غرب بندرعباس ، افزایش کلی (تجمعی) آلایندگی های منتشر شده در منطقه بود. وی در پاسخ به پرسش ایرنا درباره منشاء اصلی انتشار بوی نامطبوع اظهار کرد: بررسی ها در این زمینه ناکام مانده و به نتیجه نرسیده است. مسیحی تازیانی اضافه کرد: البته مقداری پسماند نفتی در شمال غربی بندر شهید رجایی پیدا شد اما منشاء اصلی رویداد زیست محیطی یاد شده نبود. مدیرکل حفاظت محیط زیست استان یادآور شد: از یک هفته گذشته گشت های کارشناسان محیط زیست در محدوده صنایع غرب بندرعباس برقرار شده است. هفته گذشته انتشار بوی نامطبوع در محدوده غرب بندرعباس موجب نارضایتی...
به گزارش خبرنگار دفاعی ایرنا، سردار سرلشکر پاسدار حسین سلامی به همراه سردار احمد ذوالقدر فرمانده سپاه سیدالشهدا(ع) استان تهران و سردار شریفی مسئول امور ایثارگران سپاه با خانواده شهدای مدافع امنیت «امیرکمندی» و «حسین تقی‌پور» استان تهران دیدار و از آنان دلجویی کرد. سرلشکر سلامی در این دیدارها با تجلیل از مقام شامخ شهدا، شهدا را زنده و ناظر بر اعمال و رفتار انسان‌ها توصیف و تصریح کرد: شهدا با نثار جان خود به جایگاه ابدی رسیدند؛ ما نیز باید ادامه دهنده راه شهدا باشیم تا در مقابل شهدا و پیشگاه پروردگار سرافکنده نباشیم. فرمانده کل سپاه همچنین در این دیدارها امنیت و آرامش ایران اسلامی را ثمره خون شهدا توصیف و تاکید کرد: اگر جانفشانی و ایثار شهدای...
به گزارش ایرنا از وزارت راه و شهرسازی، «هادی عباسی‌اصل» با اشاره به برگزاری آزمون ورود به حرفه مهندسی، روند برگزاری آزمون‌ها را مثبت ارزیابی کرد و افزود: آزمون ورود به حرفه مهندسی یکی از بزرگترین آزمون‌های حرفه‌ای در کشور محسوب می‌شود که در این دوره از آزمون‌ها با ثبت‌نام بیش از ۱۵۷ هزار نفر برگزار شد. وی اظهار داشت: در آزمون پیشین قول دادیم که همه تلاش خود را خواهیم کرد تا بازه زمانی برگزاری آزمون کوتاه‌تر شود که با تلاش همکاران دفتر مقررات ملی و کنترل ساختمان این مهم محقق شد. هم‌اکنون پس از سه ماه از برگزاری آزمون پیشین این آزمون برگزار شده است. آزمون ورود به حرفه مهندسان در هفت رشته مهندسی در ۸۰ شهر و...
ایران جمعه: خواب کافی نیستاحتمالاً واضح به نظر برسد اما ممکن است شما خیلی کم بخوابید. این می‌تواند بر تمرکز و سلامت شما تأثیر منفی بگذارد. بزرگسالان باید هر شب هفت تا هشت ساعت بخوابند.راه‌حل: خواب را در اولویت قرار دهید و یک برنامه منظم داشته باشید. لپ تاپ، تلفن همراه و تلویزیون را در اتاق خواب خود ممنوع کنید. هنوز مشکل دارید؟ از پزشک متخصص کمک بگیرید. ممکن است اختلال خواب داشته باشید. آپنه خواببرخی از مردم فکر می‌کنند که به اندازه کافی می‌خوابند، اما آپنه خواب مانع خواب کافی شماست. برای مدت کوتاهی تنفس شما را در طول شب متوقف می‌کند. هر وقفه برای لحظه‌ای شما را از خواب بیدار می‌کند، اما ممکن است از آن آگاه نباشید....
به گزارش ایرنا از رویترز، رئیس‌جمهور اوکراین جمعه در یک سخنرانی ویدئویی گفت: «هرچقدر هم جنگ پرستان مسکو روی موشک‌هایشان حساب کنند، باز هم توازن قدرت را در این جنگ تغییر نخواهد داد.» وی مدعی شد، امروز نیروهای اوکراین ۶۰ موشک روسی را ساقط کردند. زلنسکی گفت: بیش از ۴۰ موشک تروریست‌ها در آسمان مناطق مرکزی کشور و نزدیک کی‌یف منهدم شدند. وی ادامه داد: تروریست‌ها برای حمله به تعداد زیادی موشک نیاز دارند تا حداقل بخشی از "محصولات" آنها به اهداف مورد نظرشان برسد. همه اهداف آنها امروز غیرنظامی و عمدتاً تأسیسات انرژی و سامانه گرمایشی هستند. رئیس جمهور اوکراین تصریح کرد: امروز در سراسر کشور و در اکثر شهرها و مناطق قطعی برق اضطراری رخ داد. در...
فرشاد پیوس ستاره سابق تیم ملی می‌گوید: متأسفانه دیر به فکر صعود افتادیم. شاید هم پیروزی مقابل ولز بچه‌های ما را تخلیه کرد در حالی که پای صعود و یک رکوردشکنی در میان بود. به گزارش مشرق، تیم ملی ایران جام جهانی ۲۰۲۲ قطر را با ۴ گل زده و ۷ گل خورده ترک کرد در حالی که خیلی به صعود به مرحله حذفی نزدیک بود. فرشاد پیوس ستاره اسبق خط حمله تیم ملی کشورمان در رابطه با عملکرد تیم ایران در جام جهانی قطر گفت: ما شکست بسیار تلخ و سنگینی را مقابل انگلیس تجربه کردیم. شکستی که با ۶ گل رقم خورد و اگر اشتباه نکنم بعد از کاستاریکا بیشترین گل را در این جام تاکنون خورده‌ایم....
دریافت 3 MB ببینید | تصاویر دیده نشده از لحظه حمله به بسیجی شهید در اغتشاشات کرج | بازسازی صحنه با حضور قاتلان | چاقو را ۵ سانتیمتر به شکمش فرو کردند ... ببینید | وداع با پیکر روح‌الله عجمیان که توسط اغتشاشگران به شهادت رسید ببینید | گریه‌های مادر روح الله عجمی که توسط اغتشاشگران به شهادت رسید | پسرم عاشق شهادت و مدافع حرم شدن بود ببینید | (۱۶+) لحظه حمله وحشیانه به شهید عجمی توسط اغتشاشگران | به پیکر بی جان او هم رحم نکردند کد خبر 718450 برچسب‌ها اغتشاش کرج خبر ویژه شهید دفاع - بسیج
فرارو- پژوهشگران دریافته‌اند که خوردن ۴۰۰ گرم میوه و سبزیجات در روز می‌تواند به پیشگیری از بیماری‌ای مزمن سرطان، بیماری قلبی، سکته معزی و زوال عقل کمک کند. سال‌ها گفته شده که پنج وعده در روز میوه بخورید. وزارت کشاورزی ایالات متحده اعلام کرده به سادگی با پر کردن نیمی از بشقاب خود با سبزیجات و میوه می‌توانید از فواید آن بهره‌مند شوند. علیرغم سادگی این توصیه تنها حدود ۱۰ درصد از امریکایی‌ها این میزان میوه و سبزیجات را در روز مصرف می‌کنند. به گزارش فرارو، البته دستورالعمل هنوز همان عدد جادویی پنج وعده در روز است. با‌این وجود، دستورالعمل وزارت کشاورزی امریکا استفاده از فنجان حاوی میوه و سبزیجات را به جای وعده غذایی توصیه می‌کند و تعداد دقیق...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از روزیاتو، چند لایه لباس می پوشید و شوفاژ یا بخاری هم روشن است اما باز هم احساس سرما می کنید. آیا می دانید این سردی بدن شما که همیشگی است چه علتی دارد؟ سرد بودن مداوم بدن می تواند ناشی از تعدادی از مشکلات سلامتی از جمله دیابت باشد. متأسفانه برخی از عوارض جسمی باعث می شود فرد همیشه احساس سرما کند. برخی از افراد به طور طبیعی و بدون هیچ دلیل قابل تشخیصی نسبت به بقیه احساس سردی بیشتری در بدن خود دارند. عدم تحمل سرما زمانی است که فرد نسبت به سرما حساسیت داشته باشد. به عنوان مثال، زنان بیشتر مستعد احساس سرما هستند، که این موضوع بیشتر به داشتن وزن کمتر...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از روزیاتو، چند لایه لباس می پوشید و شوفاژ یا بخاری هم روشن است اما باز هم احساس سرما می کنید. آیا می دانید این سردی بدن شما که همیشگی است چه علتی دارد؟ سرد بودن مداوم بدن می تواند ناشی از تعدادی از مشکلات سلامتی از جمله دیابت باشد. متأسفانه برخی از عوارض جسمی باعث می شود فرد همیشه احساس سرما کند. برخی از افراد به طور طبیعی و بدون هیچ دلیل قابل تشخیصی نسبت به بقیه احساس سردی بیشتری در بدن خود دارند. عدم تحمل سرما زمانی است که فرد نسبت به سرما حساسیت داشته باشد. به عنوان مثال، زنان بیشتر مستعد احساس سرما هستند، که این موضوع بیشتر به داشتن وزن کمتر...
انجمن قلب آمریکا در به‌روزرسانیِ اخیرِ «چک لیست هفت‌گانه» خود برای سلامت قلب و عروق، اکنون طول مدت خوابیدن در شبانه‌روز را نیز به این «چک لیست» اضافه کرده است. به گزارش جام جم آنلاین، به این ترتیب فاکتور خواب سالم و کافی نیز به این پرسشنامه، تحت عنوان هشت ضرورت زندگی افزوده شد که کنترل همه آنها برای بهره‌مندی بیشتر از سلامت قلب و عروق حیاتی است. این انجمن پیش‌تر هفت فاکتور شامل ۱- رژیم غذایی سالم، ۲- داشتن فعالیت بدنی، ۳- پرهیز از دخانیات، ۴- وزن مناسب، ۵- کنترل چربی خون، ۶- کنترل قند خون و ۷- کنترل فشار خون را از عوامل مهم برای داشتن قلب و عروق سالم برشمرده بود. پزشکان گفته‌اند یافته‌های عملی جدید نشان...
توصیه می‌شود در روزهای گرم تابستان حتما روزانه ۱/۵ تا ۲ لیتر آب بنوشید. در این مطلب به علائم کم‌آبی اشاره خواهیم کرد که نشان می‌دهد مقدار مایعاتی که می‌خورید ناکافی است. ناطقان: در روزهای گرم تابستان توصیه می‌شود حتما نوشیدن روزانه ۱/۵ تا ۲ لیتر آب موردتوجه باشد. البته برای نوشیدن آب نباید منتظر احساس تشنگی بود، زیرا این حالت بیانگر کاهش رطوبت بدن است. همچنین کاهش آب بدن حالت فقط با احساس تشنگی همراه نیست و بسیاری مشکلات دیگر نیز می‌تواند ناشی از مصرف ناکافی آب و مایعات باشد.در ادامه این مطلب به علائم کم آبی اشاره خواهیم کرد که نشان از خوردن ناکافی مایعات است. این علائم به ترتیب عبارتند از:سردردسردرد یکی از شایع‌ترین پیامدهای کاهش آب...
آفتاب‌‌نیوز : در روزهای گرم تابستان توصیه می‌شود حتما نوشیدن روزانه ۱/۵ تا ۲ لیتر آب موردتوجه باشد. البته برای نوشیدن آب نباید منتظر احساس تشنگی بود، زیرا این حالت بیانگر کاهش رطوبت بدن است. همچنین کاهش آب بدن حالت فقط با احساس تشنگی همراه نیست و بسیاری مشکلات دیگر نیز می‌تواند ناشی از مصرف ناکافی آب و مایعات باشد. در ادامه این مطلب به علائم کم آبی اشاره خواهیم کرد که نشان از خوردن ناکافی مایعات است. این علائم به ترتیب عبارتند از: سردرد سردرد یکی از شایع‌ترین پیامدهای کاهش آب بدن است. در چنین شرایطی بدن نمی‌تواند سطح سروتونین را در حد نرمال نگه دارد و در نتیجه سردرد اتفاق می‌افتد. همچنین عروق خونی مغز نیز برای عملکرد...
خبرگزاری آریا-سرپرست معاونت فنی و فناوری های نوین سازمان انتقال خون گفت: این سازمان با تأمین خون و فراورده های آن از روش‌های پیچیده پزشکی و جراحی پشتیبانی می‌کند.به گزارش خبرگزاری آریا به نقل از روابط عمومی سازمان انتقال خون ایران، خانم دکتر شهین شریفی گفت: انتقال خون و فرآورده‌های خونی سالانه جان میلیون‌ها نفر را نجات می‌دهد و به بیمارانی که از شرایط تهدید کننده زندگی رنج می‌برند کمک می کند زندگی طولانی‌تر و با کیفیت بالاتری داشته باشند و این در حالی است که در بسیاری از کشورها تأمین خون کافی برای بیماران امکان پذیر نیست.وی تأکید کرد: تامین خون کافی فقط از طریق اهدای منظم خون توسط اهداکنندگان داوطلبانه خون بدون دستمزد تضمین می‌شود.سرپرست معاونت فنی...
توصیه می‌شود در روزهای گرم تابستان حتما روزانه ۱/۵ تا ۲ لیتر آب بنوشید. کم آبی بدن می‌تواند برای انسان دردساز شود. با علائم کم آبی بدن آشنا هستید؟ ناطقان: در روزهای گرم تابستان برای نوشیدن آب نباید منتظر احساس تشنگی بود، زیرا این حالت بیانگر کاهش رطوبت بدن است. همچنین کاهش آب بدن حالت فقط با احساس تشنگی همراه نیست و بسیاری مشکلات دیگر نیز می‌تواند ناشی از مصرف ناکافی آب و مایعات باشد. در ادامه این مطلب از مجله دلتا به علائم کم آبی اشاره خواهیم کرد که نشان از خوردن ناکافی مایعات است. این علائم به ترتیب عبارتند از:سردردسردرد یکی از شایع‌ترین پیامدهای کاهش آب بدن است. در چنین شرایطی بدن نمی‌تواند سطح سروتونین را در حد...
بالا رفتن کلسترول خون می تواند کشنده باشد و منجر به مرگ ناگهانی شود. در بیشتر مواردِ ایست ناگهانی قلب، شریان های خون به دلیل انباشت کلسترول و دیگر رسوبات مسدود می شوند که باعث کاهش جریان خون به قلب می‌شود. ناطقان: انتخاب یک سبک زندگی بی تحرک، خوردن غذاهای چرب، ورزش نکردن، مصرف مواد الکلی یا استعمال سیگار می تواند در نهایت منجر به افزایش سطح کلسترول خون شود. افراد مبتلا به بیماری های مزمن مانند فشار خون بالا و دیابت بیشتر در معرض خطر ابتلا به کلسترول بالا هستند.به طور کلی بالا بودن کلسترول با علامتی همراه نیست اما میزان آن را می توان با یک آزمایش خون ساده کنترل کرد. همچنین می توان نشانه های کلسترول بالا...
اگر دلیل دیگری برای داشتن خواب کافی و طولانی‌تر می‌خواهید، نتایج بررسی‌های جدید نشان داده است که "بیشتر خوابیدن برای قلب مفید است." به گزارش ایران اکونومیست، "انجمن قلب آمریکا" در به‌روزرسانیِ اخیرِ "چک‌لیست هفت‌گانه" خود برای سلامت قلب و عروق، اکنون طول مدت خوابیدن در شبانه‌روز را نیز به این "چک‌لیست" اضافه کرده است. به این ترتیب فاکتور خواب سالم و کافی نیز به این پرسشنامه، تحت عنوان "هشت ضرورت زندگی" افزوده شد که کنترل همه آنها برای بهره‌مندی بیشتر از سلامت قلب و عروق حیاتی است. این انجمن پیش‌تر هفت فاکتور شامل ۱- رژیم غذایی سالم، ۲- داشتن فعالیت بدنی، ۳- پرهیز از دخانیات، ۴- وزن مناسب، ۵- کنترل چربی خون، ۶- کنترل قند خون و ۷- کنترل...
به گزارش جام جم آنلاین، ملیحه عرب با اشاره به اینکه زمانی که فرد به مقدار کافی هموگلوبین در خون خود نداشته باشد، کم خون است، اظهار کرد: هموگلوبین به گلبول های قرمز کمک می‌کند تا اکسیژن را به تمام قسمت‌های بدن منتقل کنند. وی افزود: اگر سطح هموگلوبین پایین باشد، بدن ممکن است تمام اکسیژن مورد نیاز خود را دریافت نکند. عرب با اشاره به دلایل مختلف ایجاد کم خونی خاطرنشان کرد: کم خونی ممکن است به دلایل مختلفی اتفاق بیافتد که یکی از دلایل رایج آن کمبود آهن است، به این نوع کم خونی، فقر آهن می‌گویند. به گفته عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، علت کمبود آهن می‌تواند این باشد که مقدار زیادی خون از...
ایران اکونومیست-یک متخصص زنان و زایمان با بیان اینکه دوره های قاعدگی و بارداری از دلایل رایج از دست دادن خون است، بر ضرورت تشخیص علت کمبود آهن و پیگیری مراحل درمانی تاکید کرد. ملیحه عرب، با اشاره به اینکه زمانی که فرد به مقدار کافی هموگلوبین در خون خود نداشته باشد، کم خون است، اظهار کرد: هموگلوبین به گلبول‌های قرمز کمک می‌کند تا اکسیژن را به تمام قسمت‌های بدن منتقل کنند. وی افزود: اگر سطح هموگلوبین پایین باشد، بدن ممکن است تمام اکسیژن مورد نیاز خود را دریافت نکند. عرب با اشاره به دلایل مختلف ایجاد کم خونی خاطرنشان کرد: کم خونی ممکن است به دلایل مختلفی اتفاق بیافتد که یکی از دلایل رایج آن کمبود آهن است، به...
به گزارش خبرگزاری مهر، ملیحه عرب، با اشاره به اینکه زمانی که فرد به مقدار کافی هموگلوبین در خون خود نداشته باشد، کم خون است، اظهار کرد: هموگلوبین به گلبول‌های قرمز کمک می‌کند تا اکسیژن را به تمام قسمت‌های بدن منتقل کنند. وی افزود: اگر سطح هموگلوبین پایین باشد، بدن ممکن است تمام اکسیژن مورد نیاز خود را دریافت نکند. عرب با اشاره به دلایل مختلف ایجاد کم خونی خاطرنشان کرد: کم خونی ممکن است به دلایل مختلفی اتفاق بیافتد که یکی از دلایل رایج آن کمبود آهن است، به این نوع کم خونی فقر آهن می‌گویند. به گفته عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، علت کمبود آهن می‌تواند این باشد که مقدار زیادی خون از دست داده...
سیده مریم عبداله زاده دکترای تخصصی علوم تغذیه دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز می‌گوید: "سردرد" کاهش مصرف کافئین از چند هفته قبل از ماه مبارک رمضان (چنانچه عادت به مصرف کافئین زیاد در طول روز دارید)، دریافت کافی مایعات در فاصله زمانی افطار تا سحر، خواب کافی و استراحت کافی توصیه می‌شود. او گفت: "افت قندخون" پرهیز از مصرف بیش از حد انواع غذا، نوشیدنی و شیرینی حاوی قند‌های ساده در وعده سحری برای پیشگیری از بروز علائم افت قند خون از جمله تعریق، لرزش، ضعف، سردرد و سرگیجه، خستگی، اختلال در تمرکز و تپش قلب است. این متخصص تغذیه در خصوص گرفتگی عضلات گفت: مصرف منابع غذایی حاوی کلسیم، منیزیم و پتاسیم از جمله شیر و فرآورده‌های لبنی،...
یک متخصص زنان و زایمان قرص‌های ضد بارداری را عامل افزایش احتمال ایجاد لخته خون در افرادی که استعداد ژنتیکی و فامیلی دارند دانست و گفت: بدن افرادی که در طول ماه مبارک رمضان روزه می‌گیرند، دهیدراته شده و در نتیجه آب بدنشان کمتر می‌شود و ممکن است شانس ایجاد لخته خون در آنها افزایش یابد. به گزارش خبرنگار ایمنا، پریسا موسی‌پور درباره عوارض قرص‌های ضدبارداری، اظهار کرد: قرص‌های ضد بارداری برخی عوارض دارند از جمله اینکه در افراد دارای استعداد ژنتیکی و فامیلی، احتمال ایجاد لخته‌ی خون در بدن را افزایش می‌دهد. وی با اشاره به اینکه بدن افرادی که در طول ماه مبارک رمضان روزه می‌گیرند، دهیدراته شده و در نتیجه آب بدنشان کمتر می‌شود، افزود: ممکن است...
ایسنا/آذربایجان شرقی یک متخصص زنان و زایمان گفت: مصرف قرص‌های ضد بارداری در ایام روزه‌داری باید با احتیاط و تحت نظر پزشک انجام شود. دکتر پریسا موسی پور در گفتوگو با ایسنا در خصوص عوارض قرص‌های ضد بارداری اظهار کرد: قرص‌های ضد بارداری یک سری عوارض دارند و در افراد مستعدی که استعداد ژنتیکی و فامیلی دارند، احتمال ایجاد لخته‌ی خون در بدن را افزایش می‌دهد. وی ادامه داد: بدن افرادی که در طول ماه مبارک رمضان روزه می‌گیرند، دهیدراته شده و در نتیجه آب بدنشان کمتر می‌شود و ممکن است در صورت مصرف برخی داروها شانس ایجاد لخته‌ی خون در آنها افزایش یابد. وی خاطرنشان کرد: مصرف قرص‌های ضد بارداری در دوران روزه‌داری باید با احتیاط و تحت نظر...
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: از زمان سحر تا افطار در یک فاصله طولانی، فعالیت سیستم گوارشی کم می‌شود و با فرا رسیدن زمان افطار، تغییراتی در بدن به وجود می‌آید که باید با کمک تغذیه آن را به درستی تنظیم کرد. خبرگزاری میزان - ایرنا نوشت: زهرا عبداللهی با بیان این نکته که شروع افطار با نمک و آب جوش، بدن را آماده دریافت مواد غذایی دیگر می کند گفت: پس از افطار استفاده از یک لیوان شیر همراه با خرما، کشمش و عسل بسیار مناسب است و می تواند قندی را که بدن لازم دارد از منابع طبیعی دریافت و جبران کند. وی اظهار داشت: نوشیدنی های بسیار خنک به ویژه...
زهرا عبداللهی روز دوشنبه در گفت و گو با خبرنگار حوزه بهداشت و سلامت ایرنا افزود: شروع افطار با نمک و آب جوش، بدن را آماده دریافت مواد غذایی دیگر می کند، پس از آن استفاده از یک لیوان شیر همراه با خرما، کشمش و عسل بسیار مناسب است و می تواند قندی را که بدن لازم دارد از منابع طبیعی دریافت و جبران کند. وی اظهار داشت: نوشیدنی های بسیار خنک به ویژه نوشیدنی های گازدار و چای داغ نه تنها کمکی به روزه دار نمی‌کند بلکه عطش وی را نیز بیشتر می‌کند، ممکن است مصرف شیر برای برخی افراد مضر باشد، استفاده مخلوطی از آب و آب میوه تازه یا سوپ رقیق جو با ترکیب سبزیجات مختلف و...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ دیابت بر توانایی بدن شما در استفاده از گلوکز که به قند هم معروف است، تأثیر می گذارد. به همین دلیل است که اگر به این بیماری مبتلا هستید یا زمینه دیابت دارید، باید سطح قند خون تان را کنترل کنید تا از عوارض بعدی جلوگیری شود. رعایت رژیم غذایی، ورزش منظم و پایبندی به روتین دارویی، همه راه های مهم برای مدیریت دیابت و تثبیت قند خون هستند. اما چه کار های دیگری می توانید به صورت روزانه انجام دهید تا وضعیت را تحت کنترل داشته باشید؟ نظر متخصصان غدد در مورد چگونگی ثابت نگه داشتن قند خون در طول روز این گونه است: خواب کافی تحقیقات نشان می دهد که مقاومت...
رهبر جریان صدر عراق گفت: از روسیه می‌خواهیم که در تصمیم جنگ بازنگری کرده و برای گفت‌وگوی جدی با همسایه‌اش اوکراین تلاش کند به گزارش گروه بین‌الملل خبرگزاری دانشجو، به نوشته روزنامه القدس العربی، مقتدی صدر، رهبر جریان صدر عراق در سخنانی اظهار کرد: سید الوصیین امیر المومنین علی بن ابی طالب (سلام الله علیه) می‌فرمایند: «مردم دو دستهاند؛ یا برادر دینی تو هستند و یا همنوع تو.» به همین جهت صدای نجف اشرف باید طنین انداز شده و خواستار صلح در سراسر جهان شود. جنگ و خون و خونریزی کافی است و باید سلاح را کنار بگذاریم.وی افزود: بر خود لازم می‌دانم که در درگاه خداوند متعال دعا کنم به همه کشور‌هایی که در جنگ هستند مانند یمن...
آفتاب‌‌نیوز : اگر هنگام بیرون رفتن در برف احساس سرما می‌کنید، کاملا طبیعی و منطقی است. اما اگر همیشه سردتان است یا می‌لرزید و حتی در محیط‌هایی که همه عرق می‌کنند، وقت آن است که کمی فکر چاره کنید. سرد بودن دائمی می‌تواند نشان دهنده مشکلی در بدن شما باشد، از گردش خون ضعیف گرفته تا مشکلات جدی‌تر سلامتی. در این مقاله به بررسی عوامل اصلی سردی بدن پرداخته ایم. شما با رفع این عوامل خواهید توانست به وضعیت عادی خود برگردید. کم خونی تعجب می‌کنید که چرا احساس سرما می‌کنید؟ این وضعیت ممکن به خاطر کم خونی باشد. کم خونی زمانی اتفاق می‌افتد که شما گلبول‌های قرمز سالم کافی برای تامین اکسیژن مورد نیاز بدن خود ندارید. یعنی بدن...
آفتاب‌‌نیوز : دمای پایین می‌تواند سیستم عصبی سمپاتیک را فعال کند و ترشح کاتکولامین‌ها را افزایش دهد. این شرایط منجر به انقباض رگ‌های خونی می‌شود که ممکن است ضربان قلب، فشار خون و حتی سطح کلسترول را افزایش دهد و روند لخته شدن خون را تشدید کند. همه این عوامل در نهایت ممکن است خطر حمله قلبی را افزایش دهند. در این مقاله به نقل از هندوستان تایمز، چند عادت روزمره برای جلوگیری از حمله قلبی در هوای سرد توصیه شده است: از الکل و سیگار دوری کنید: این مواد می‌تواند به طور چشمگیری خطر ابتلا به حمله قلبی را در زمستان افزایش دهند. استرس خود را مدیریت کنید: استرس عامل مهمی در بروز بیماری و حمله قلبی است. استرس...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، دمای پایین می تواند سیستم عصبی سمپاتیک را فعال کند و ترشح کاتکولامین ها را افزایش دهد. این شرایط منجر به انقباض رگ های خونی می شود که ممکن است ضربان قلب، فشار خون و حتی سطح کلسترول را افزایش دهد و روند لخته شدن خون را تشدید کند. همه این عوامل در نهایت ممکن است خطر حمله قلبی را افزایش دهند. در این مقاله به نقل از "هندوستان تایمز" چند عادت روزمره برای جلوگیری از حمله قلبی در هوای سرد توصیه شده است: از الکل و سیگار دوری کنید: این مواد می تواند به طور چشمگیری خطر ابتلا به حمله قلبی را در زمستان افزایش دهند. استرس خود را مدیریت کنید: استرس...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایرنا؛ احساس گرسنگی بعد از خوردن غذا: جذب فیبر در دستگاه گوارش کمک می‌کند تا شما زمان طولانی تری را با احساس سیری تجربه کنید. کسانی که یک یا دو ساعت بعد از خوردن غذا باز هم احساس گرسنگی می‌کنند، احتمالا فیبر کمتری را از رژیم غذایی شان دریافت کرده اند. متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند که شروع وعده غذایی با منابع حاوی فیبر مانند یک بشقاب سالاد یا سوپ حاوی سبزیجات باشد تا هم مانع پرخوری شود و هم احساس سیری طولانی مدت را به وجود بیاورد. نیاز به خواب بعد از صرف غذا: فیبر نقش مهمی در کمک به حفظ سطح قند خون دارد و شما هنگامی که غذا را کم می‌خورید و...
به طور متوسط، بزرگسالان آمریکایی روزانه ۱۰ تا ۱۵ گرم فیبر مصرف می‌کنند در حالی که میزان نیاز روزانه بدن به این ماده مغذی، خیلی بیشتر از اینهاست. نشانه‌های جسمی کمبود فیبر در بدن نیز از این قرارند: احساس گرسنگی بعد از خوردن غذا: جذب فیبر در دستگاه گوارش کمک می‌کند تا شما زمان طولانی تری را با احساس سیری تجربه کنید. کسانی که یک یا دو ساعت بعد از خوردن غذا باز هم احساس گرسنگی می‌کنند، احتمالا فیبر کمتری را از رژیم غذایی شان دریافت کرده اند. متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند که شروع وعده غذایی با منابع حاوی فیبر مانند یک بشقاب سالاد یا سوپ حاوی سبزیجات باشد تا هم مانع پرخوری شود و هم احساس سیری طولانی مدت...
یک فرد سالم و بالغ بین ۱۲ تا ۲۰ بار در دقیقه نفس می‌کشد. این درحالی است که تعداد دفعات تنفس باید بسیار کمتر از این یعنی شش تا هشت بار در دقیقه باشد. ناطقان: برای تولید انرژی لازم برای زندگی، سلول‌های بدن باید دائما اکسیژن دریافت کنند. درواقع ۹۰ درصد از کل انرژی بدن ما از طریق تنفس تامین می‌شود.افزون بر این، اکسیژن‌رسانی ضعیف به سلول‌ها به‌نوبه خود عامل مرگ سلولی، التهاب و سایر مشکلات سلامتی است.چگونه اکسیژن بیشتری دریافت کنیم؟ اکسیژن برای سلول‌های ما، عملکرد بدنی و نیروی بدنی ما حیاتی است. هر چه مقدار اکسیژن بیشتر باشد، عملکرد بهتری خواهیم داشت.پرداختن به تمرین های هوازی یا کاردیو از راه‌های دریافت مقادیر بیشتر اکسیژن است. با این حال،...
به گزارش روز یکشنبه گروه دانشگاه و آموزش ایرنا از خبرگزاری یونایتدپرس، محققان خاطرنشان کردند که درصورت وجود مقدار کافی آهن در رژیم غذایی می توان از ابتلای حدود یک نفر از هر ۱۰ مورد جدید ابتلا به بیماری قلبی در افراد میانسال پیشگیری کرد. بیماری قلبی عروقی به هر گونه بیماری که دستگاه گردش خون را تحت تأثیر قرار دهد، اطلاق می شود که شامل بیماری‌های قلبی، بیماری‌های عروقی مغز و کلیه و بیماری‌های شریانی می‌شود. دکتر بندیکت شراگ سرپرست پژوهش جدید در آلمان در مورد بررسی جدید پژوهشی در این زمینه گفت: یافته های این مطالعه بر اساس یک بررسی مشاهده ای است و بنابراین تنها می تواند ارتباط این موضوع و نه علت آن را گزارش دهد. وی که دربخش عمومی و مداخله ای قلب و...
گروه استانها- مدیرکل انتقال خون استان فارس از کمبود نیروی انسانی در مراکز خونگیری استان به‌ویژه در سه پایگاه خیرساز خبر داد و خواستار تامین نیرو در پایگاه‌های انتقال خون در شرایط فعلی شد. - اخبار استانها - مسعود ترابی در گفتوگو با خبرنگار تسنیم در شیراز، اظهار داشت: اداره کل انتقال خون استان مشکل کمبود نیروی انسانی دارد و با توجه به اینکه در سال‌های اخیر در قالب فوت و بازنشستگی، شاهد از دست دادن 70 نیرو بوده‌ایم و با توجه به قوانین دولت جذب استخدام دولتی ممنوع است، بنابراین نتوانستیم نیرو جذب کنیم.وی کمبود نیرو در 3 پایگاه خیرساز انتقال خون در نی‌ریز، استهبان و لامرد را محسوس‌تر از دیگر نقاط استان اعلام کرد و گفت: به دلیل کمبود نیرو...
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از همدان، دکتر افشین محمدی مدیرکل سازمان انتقال خون استان همدان گفت: در صورتی‌که فردی برای اهدای خون مراجعه کند و کوچکترین علامت سرماخوردگی را داشته باشد، به هیچ‌وجه از وی خون گرفته نمی‌شود و به صورت موقت از اهدای خون معاف می‌شود، بنابراین سلامت فرد اهدا کننده بسیار حائز اهمیت بوده تا با اهدای خون دچار مشکل نشود. او ادامه داد: در حال حاضر هیچ مشکلی در خصوص کمبود خون و فرآورده‌های خونی در استان نداریم به گونه‌ای که از ابتدای سال جاری تا کنون به سیستان و بلوچستان، تهران و گیلان ارسال شده است. مدیر کل سازمان انتقال خون استان همدان اضافه کرد: در سال گذشته پنج هزار و ۷۰ واحد خون به...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از تبیان، بدن شما برای اینکه انرژی مورد نیازتان را تولید کند، سلول‌هایتان باید به طور مداوم اکسیژن دریافت کنند؛ پروسه‌ای که تا حدود زیادی به مواد مغذی که مصرف می‌کنید، بستگی دارد. کمبود مواد مغذی می‌تواند منجر به اکسیژن‌رسانی ضعیف به سلول‌ها شده و در نهایت مرگ سلولی، التهاب و دیگر مشکلات سلامتی را به دنبال داشته باشد. بنابراین خیلی مهم است چیزهایی بخورید که برای تنفس سلولی‌تان مفیدترین هستند و می‌توانند سیستم جریان خون و همچنین سایر قسمت‌های بدن را به خوبی تغذیه کنند تا شما سالم و تندرست باشید. اکسیژن گیری بهتر با این مواد مغذی آهن یکی از اصلی‌ترین عملکردهای آهن غذایی، کمک به بدن در تولید هموگلوبین است که پروتئینی موجود در...
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری ایسکانیوز، وب سایت پزشکی آمریکایی WebMed، در گزارشی مهمترین علائمی که نشان می‌دهد بدن انسان تحرک کافی ندارد را برشمرده است. یبوست وقتی بیشتر حرکت می‌کنید، روده بزرگ بیشتر فعالیت می‌کند که منجر به سهولت روند مدفوع می‌شود و ماهیچه‌های شکمی و دیافراگم نیز، کلید انتقال مواد زائد از طریق دستگاه گوارش هستند، زیرا ورزش مداوم می‌تواند به شما کمک کند تا منظم باشید. سفتی مفصل مفاصل دردناک که گاهی اوقات به سختی حرکت می‌کنند می‌توانند نشانه بیماری‌های التهابی مانند آرتریت یا بیماری خود ایمنی باشند. مفاصل می‌توانند به دلیل نداشتن تحرک کافی سفت شوند. مشکل در تنفس همانطور که اگر از عضلات دو سر بازو خود استفاده نکنید آنها ضعیف می‌شوند، ماهیچه‌هایی که به...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، در گزارشی مهمترین علائمی که نشان می‌دهد بدن انسان تحرک کافی ندارد را برشمرده است. یبوست به گزارش وب سایت پزشکی آمریکایی WebMed، وقتی بیشتر حرکت می‌کنید، روده بزرگ بیشتر فعالیت می‌کند که منجر به سهولت روند مدفوع می‌شود و ماهیچه‌های شکمی و دیافراگم نیز، کلید انتقال مواد زائد از طریق دستگاه گوارش هستند، زیرا ورزش مداوم می‌تواند به شما کمک کند تا منظم باشید. سفتی مفصل مفاصل دردناک که گاهی اوقات به سختی حرکت می‌کنند می‌توانند نشانه بیماری‌های التهابی مانند آرتریت یا بیماری خود ایمنی باشند. مفاصل می‌توانند به دلیل نداشتن تحرک کافی سفت شوند. مشکل در تنفس همانطور که اگر از عضلات دو سر بازو خود استفاده نکنید آنها ضعیف می‌شوند، ماهیچه‌هایی...
ایران اکونومیست-یبوست، نوسانات خلقی یا عصبانیت، تنها تعدادی از نشانه‌هایی است که به شما می‌گوید که به اندازه کافی تحرک ندارید. وب سایت پزشکی آمریکایی WebMed، در گزارشی مهمترین علائمی که نشان می‌دهد بدن انسان تحرک کافی ندارد را برشمرده است. یبوست وقتی بیشتر حرکت می‌کنید، روده بزرگ بیشتر فعالیت می‌کند که منجر به سهولت روند مدفوع می‌شود و ماهیچه‌های شکمی و دیافراگم نیز، کلید انتقال مواد زائد از طریق دستگاه گوارش هستند، زیرا ورزش مداوم می‌تواند به شما کمک کند تا منظم باشید. سفتی مفصل مفاصل دردناک که گاهی اوقات به سختی حرکت می‌کنند می‌توانند نشانه بیماری‌های التهابی مانند آرتریت یا بیماری خود ایمنی باشند. مفاصل می‌توانند به دلیل نداشتن تحرک کافی سفت شوند. مشکل در تنفس همانطور که...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، زمانی که بدن شما مقدار کافی آهن نداشته باشد نشانه‌های کمبود آهن را تجربه خواهید کرد. بدن شما برای ساختن هموگلوبین، پروتئینی در گلبول‌های قرمز خون که آنها را قادر به انتقال اکسیژن به بدن می‌کند، به آهن نیاز دارد. اگر بدن شما هموگلوبین کافی نداشته باشد، بافت‌ها و عضلات اکسیژن کافی دریافت نمی‌کنند تا بتوانند به طور موثر کار کنند. این امر منجر به بیماری به نام کم خونی می‌شود. اگرچه کم خونی انواع مختلفی دارد، کم خونی فقر آهن شایع‌ترین نوع آن در سراسر جهان است. دلایل کمبود آهن شایع‌ترین دلایل کمبود آهن عبارتند از: - عدم دریافت آهن کافی از خوراکی‌ها، آدم‌هایی که گوشت نمی‌خورند، اگر از خوراکی‌های دیگر آهن کافی دریافت...
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری ایسکانیوز، زمانی که بدن شما مقدار کافی آهن نداشته باشد نشانه‌های کمبود آهن را تجربه خواهید کرد. بدن شما برای ساختن هموگلوبین، پروتئینی در گلبول‌های قرمز خون که آنها را قادر به انتقال اکسیژن به بدن می‌کند، به آهن نیاز دارد. اگر بدن شما هموگلوبین کافی نداشته باشد، بافت‌ها و عضلات اکسیژن کافی دریافت نمی‌کنند تا بتوانند به طور موثر کار کنند. این امر منجر به بیماری به نام کم خونی می‌شود. اگرچه کم خونی انواع مختلفی دارد، کم خونی فقر آهن شایع‌ترین نوع آن در سراسر جهان است. دلایل کمبود آهن شایع‌ترین دلایل کمبود آهن عبارتند از: - عدم دریافت آهن کافی از خوراکی‌ها، آدم‌هایی که گوشت نمی‌خورند، اگر از خوراکی‌های دیگر آهن کافی...
به گزارش حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، زمانی که بدن شما مقدار کافی آهن نداشته باشد نشانه‌های کمبود آهن را تجربه خواهید کرد. بدن شما برای ساختن هموگلوبین، پروتئینی در گلبول‌های قرمز خون که آنها را قادر به انتقال اکسیژن به بدن می‌کند، به آهن نیاز دارد. اگر بدن شما هموگلوبین کافی نداشته باشد، بافت‌ها و عضلات اکسیژن کافی دریافت نمی‌کنند تا بتوانند به طور موثر کار کنند. این امر منجر به بیماری به نام کم خونی می‌شود. اگرچه کم خونی انواع مختلفی دارد، کم خونی فقر آهن شایع‌ترین نوع آن در سراسر جهان است. دلایل کمبود آهن شایع‌ترین دلایل کمبود آهن عبارتند از: - عدم دریافت آهن کافی از خوراکی‌ها، آدم‌هایی که گوشت نمی‌خورند، اگر از خوراکی‌های...
به گزارش جام جم آنلاین، زندگی ماشینی امروز باعث شده چنان درگیر مشکلات و مسایل اجتماعی، اقتصادی و خانوادگی باشیم که کمتر به سلامت بدن اهمیت دهیم؛ ولی متاسفانه بسیاری از غفلت‌های ناشی از مشغله های مختلف، اثرات جبران ناپذیری بر سلامت دارند. کلیه یکی از اندام‌هایی است که اگر مورد بی‌مهری و بی توجهی قرار گیرد، آسیب‌های جدی خواهد دید. کلیه ها عملکرد و نقشی فراتر از تصور دارند. تنظیم فشار خون، تعادل الکترولیتی و تولید سلول‌های قرمز خون به عهده کلیه‌هاست. چنانچه کلیه ها یک روز وظایف خود را به درستی انجام ندهند، عملکرد اکثر ارگان های بدن، به ویژه قلب مختل می‌شود. عملکرد کلیه به زبان ساده، دفع زباله های بدن است. کلیه روزانه حدود ۲۰۰ لیتر...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایرنا، به طور کلی اختلال خواب یک عامل مهم در بروز افسردگی، بیماری‌های متابولیک و سایر اختلالات جسمی است. مطالعات جدید نشان می‌دهد اختلال خواب در طول عمر نیز نقش دارد و می‌تواند به کاهش طول عمر منجر شود. در ادامه مطالعات آمده است اختلال خواب مکرر در مبتلایان به دیابت جدی‌تر است و می‌تواند آنان را ۸۷ درصد بیشتر در معرض مرگ ناشی از علل مختلف از جمله تصادف و حمله قلبی قرار دهد. محققان به افرادی که اختلال خواب دارند توصیه می‌کنند این عارضه را جدی بگیرند و از سنین کم به دنبال درمان و راهکار باشند. خواب کافی و با کیفیت مهمترین عامل در عملکرد مغز و سیستم اعصاب، سیستم گردش...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، البته نمی‌توان این حقیقت را انکار کرد که نوشیدن آب برای سلامتی ما ضروری است، ولی میزان دقیق آبی که باید به طور روزانه مصرف کنیم چقدر است و چطور متوجه شویم که آیا بدن ما به اندازه‌ی کافی آب دریافت می‌کند یا خیر؟ ۱. بدن تنظیم می‌شود اگر به حد کافی آب ننوشید، کمی یبوست ایجاد می‌کند. کم تحرکی، تغییر رژیم‌غذایی، بیماری و حتی استرس می‌تواند به این مشکل بیفزاید. یبوست معمولاً خودبه‌خود ایجاد می‌شود، اما با ورزش، دارو‌های بدون نسخه و البته با نوشیدن آب می‌توان آن را برطرف کرد. اگر یبوست بیش از یک یا دو هفته طول بکشد یا دچار سرگیجه، درد شدید شکم یا شاهد خون در مدفوع بودید،...
مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: مصرف آب و مایعات کافی در فاصله افطار تا سحر از نکات ضروری برای حفظ سلامت کلیه ها در ماه مبارک رمضان است. به گزارش خبرگزاری برنا از مشهد، دکتر زهرا اباصلتی با اشاره اینکه نقش اساسی و مهم کلیه ها در بدن تصفیه خون و دفع مواد زاید است خاطر نشان کرد: کلیه ها این نقش مهم را به کمک جریان خون و آب به انجام می رسانند. لذا در صورت عدم مصرف کافی آب و مایعات کافی، کلیه ها نمی توانند وظایف خود را به خوبی انجام دهند. وی با بیان اینکه در ایام ماه مبارک، فرصت کافی برای تامین مایعات بدن به میزان...
یک آنالیز بررسی‌های بین‌المللی نشان می‌دهد که تفاوت فشار خون میان دست‌های چپ و راست ممکن است خطر بالاتر بیماری قلبی را نشان دهد. این بررسی که نتایج آن در شماره فوریه ۲۰۲۱ نشریه Hypertension منتشر شده است، شامل داده‌هایی از ۵۷۰۰۰ بزرگسال در درمانگاه‌های بهداشت عمومی فشار خونشان در هر دو دست اندازه‌گیری شده بود. پژوهشگران سلامت قلب و عروق شرکت‌کنندگان را برای یک دهه یا بیشتر پیگیری کردند. آنها دریافتند که هنگامی که افراد دست کم ۵ نمره تفاوت در فشار خون بین دست چپ و راست داشته باشند، خطر دچار شدن به حمله قلبی، سکته مغزی یا مرگ زودرس افزایش می‌یابد. هر چه این تفاوت بیشتر باشد، خطر این بیماری‌ها بیشتر می‌شود. این تفاوت میان دو دست...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، با توجه به این که در فصل بهار تمام موجودات زنده از خواب بیدار می‌شوند، ولی برخی افراد هستند که زیاد خمیازه می‌کشند و خواب آلوده‌اند. می‌توان گفت این خواب آلودگی تا حدودی طبیعی است، اما بیشتر از آن می‌تواند نشانه‌ای از فشار خون بالا و قند خون بالا هم باشد. ادامه مطلب را در این زمینه مطالعه کنید:۵ علت خواب آلودگی بهاری۱- افزایش طول روز۲- افزایش زمان تابش نور خورشید و طول روز باعث خستگی، کاهش تمرکز، خستگی و کسالت می‌شود.۳- به هم خوردن ساعت بیولوژیک۴- خواب آلودگی می‌تواند به علت تنظیم نبودن ساعت بیولوژیک بدن باشد.۵- کمبود جریان خون و انرژی کافی در مغزاین کمبود باعث خواب آلودگی در بهار می‌شود. در...
به گزارش تابناک، محمدرضا مهدی‌زاده در گفتوگو با میزان در پاسخ به این سوال که چه زمان‌هایی برای اهدا خون مناسب‌تر است؟، گفت: ما بار‌ها اعلام کرده ایم که نیاز به خون یک نیاز دائمی است و اینگونه نیست که بگوییم در ماه، فصل، هفته و یا روز خاصی نیاز به خون داریم و مردم می‌توانند به طور مستمر به مراکز انتقال خون مراجعه و خون خود را اهدا کنند. وی ضمن اشاره به اینکه در طول روز اول وقت بعد از خوردن صبحانه و همراه با مایعات کافی و هنگامی فرد سرحال است، بهترین زمان برای اهدای خون است، افزود: همچنین بعد از ظهر بعد از آنکه فرد از محل کار خود به منزل بازگشت و ناهار به...
مدیرکل انتقال خون استان تهران گفت: ه طورکلی توصیه می‌کنیم، فرد هنگامی برای اهدای خون به مراکز انتقال خون مراجعه که احساس می‌کند، حالش خوب است و مشکلی ندارد. محمدرضا مهدی‌زاده در گفتوگو با میزان در پاسخ به این سوال که چه زمان‌هایی برای اهدا خون مناسب‌تر است؟، گفت: ما بار‌ها اعلام کرده ایم که نیاز به خون یک نیاز دائمی است و اینگونه نیست که بگوییم در ماه، فصل، هفته و یا روز خاصی نیاز به خون داریم و مردم می‌توانند به طور مستمر به مراکز انتقال خون مراجعه و خون خود را اهدا کنند. وی ضمن اشاره به اینکه در طول روز اول وقت بعد از خوردن صبحانه و همراه با مایعات کافی و هنگامی فرد سرحال...
ایسنا/همدان مدیرکل انتقال خون استان همدان با اشاره به وجود ذخیره خون‌کافی در استان گفت: سال گذشته با وجود شیوع کرونا و حذف تیم های سیار در شهرستان ها حدود ۵۱۰۰ واحد خون از استان همدان به استان های تهران، گیلان،سیستان و بلوچستان، خوزستان و هرمزگان ارسال شد. افشین محمدی در گفت وگو با ایسنا، در تشریح فعالیت مراکز انتقال خون استان همدان در ایام نوروز اظهار کرد: دو مرکز انتقال خون در همدان و ملایر در ایام نوروز فعال و آماده خونگیری از شهروندان هستند. وی با بیان اینکه مرکز انتقال خون همدان هر روز از صبح تا عصر و مرکز انتقال خون ملایر در شیفت صبح روزهای غیرتعطیل فعال هستند، افزود: در چند روز گذشته از سال...
زهرا عبداللهی مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت در گفتوگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، با اشاره به میزان شیوع دیابت در کشور، اظهار کرد: در حال حاضر میزان شیوع دیابت در کشور حدود ۱۰درصد است و این به معنی آن است که تقریبا از هر ۱۰ ایرانی یک نفر به دیابت مبتلا است. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت گفت: بیماران دیابتی از جمله افرادی هستند که در زمان شیوع کرونا باید بیش از دیگران مراقب باشند تا به این ویروس آلوده نشوند، زیرا در صورت آلودگی، احتمال شدت یافتن بیماری کرونا در آنها افزایش پیدا می‌کند. او ادامه داد: به بیماران دیابتی توصیه می‌شود علاوه بر رعایت تمام دستور العمل‌های بهداشتی که...
پژمان صالحی فر صبح امروز در گفتگو با خبرنگار مهر اظهار کرد: هرساله در ایام پایانی سال با توجه به کاهش اهدای خون و افزایش عمل‌های جراحی نیاز به فراورده‌های خونی از جمله پلاکت در استان کرمانشاه افزایش پیدا می‌کند. وی افزود: با شیوع کرونا به دلیل نگرانی از ابتلاء به این بیماری اهدا خون در استان کرمانشاه کاهش پیدا کرده است. مدیرکل انتقال خون استان کرمانشاه تصریح کرد: ذخیره خونی استان کرمانشاه در حال حاضر تنها برای چهار روز کافی است و این در حالی است که با توجه به تعطیلات نوروزی ذخیره خونی استان باید برای یک هفته کافی باشد. صالحی فر خاطر نشان کرد: ۲۶۰ بیمار تالاسمی در استان هستند که هر روز نیاز به خون دارند...
پایین بودن سطح اکسیژن خون چه موجب مشکلات جدی بشود و چه نه، به هر حال راههایی وجود دارد که بفهمید میزان اکسیژن خون تان به اندازه ی کافی نیست. به گزارش گروه روی خط رسانه‌های برنا، اکسیژن یکی از فراوان ترین عنصرها در جهان است، اما با این وجود جالب است بدانید بسیارند کسانی که مشکلات تنفسی دارند و به میزان کافی اکسیژن دریافت نمی کنند. تنفس کردن یک حرکت غیرارادی است که بدن ما چه آگاه باشیم و چه نه، خودش انجام می دهد. یعنی برای اینکه نفس نکشیم، باید آگاهانه خود را مجبور کنیم تا تنفس را متوقف کنیم! بدن ما برای زنده ماندن به اکسیژن نیاز دارد، نه فقط برای اینکه به تنفس ادامه دهد، بلکه برای...
پایین بودن سطح اکسیژن خون چه موجب مشکلات جدی بشود و چه نه، به هر حال راههایی وجود دارد که بفهمید میزان اکسیژن خون تان به اندازه ی کافی نیست. به گزارش گروه روی خط رسانه‌های برنا، اکسیژن یکی از فراوان ترین عنصرها در جهان است، اما با این وجود جالب است بدانید بسیارند کسانی که مشکلات تنفسی دارند و به میزان کافی اکسیژن دریافت نمی کنند. تنفس کردن یک حرکت غیرارادی است که بدن ما چه آگاه باشیم و چه نه، خودش انجام می دهد. یعنی برای اینکه نفس نکشیم، باید آگاهانه خود را مجبور کنیم تا تنفس را متوقف کنیم! بدن ما برای زنده ماندن به اکسیژن نیاز دارد، نه فقط برای اینکه به تنفس ادامه دهد، بلکه برای...
به گزارش گروه استان‌های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمانشاه، پژمان صالحی‌فر مدیر کل انتقال خون استان کرمانشاه گفت : هر ساله در ایام اسفند به‌خصوص در نیمه دوم آن اعمال جراحی بیشتری در مراکز درمانی انجام می‌شود و مصرف خون بالا می‌رود. او گفت : با توجه به اینکه در روزهای پایانی سال هستیم و مردم بیشتر درگیر خرید و تمیزی منازل هستند قدری بحث اهدای خون فراموش شده است. مدیر کل انتقال خون استان کرمانشاه افزود: علاوه بر موارد مذکور با بحث کرونا هم مواجهه هستیم که خود مزید بر علتی برای کاهش شدید اهدای خون شده است. او افزود: در این شرایط نیاز به ذخیره خونی برای ۶ الی هفت روز داریم تا این ذخایر به ما اطمینان...
فوری/ انفجار در مناطق مرکزی ایران / اسرائیل به ایران، عراق و سوریه حمله کرد