2024-04-25@10:19:08 GMT
۱۹۹۵ نتیجه - (۰.۰۰۱ ثانیه)
جدیدترین‌های «قاشق غذاخوری»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
یکی از راه های داشتن پوستی صاف و هیدراته می تواند در آشپزخانه بودن و استفاده از مواد غذایی آشپزخانه باشد!بسیاری از مواد اغذیه ای معمولی خانگی برای یک ماسک صورت DIY (دست ساز در خانه) مناسب هستند.با یک ماسک صورت خانگی به آرامی بنشینید و استراحت کنید و از طراوت پوستتان لذت ببرید.گاهی اوقات مواد مغذی مورد نیاز پوست شما در یخچال یا ظرف میوه قرار دارند که هر کدام مواد ساده و در عین حال کافی را برای یک ماسک صورت مؤثر DIY فراهم می‌کنند. ترمیم پوست با یک ماسک صورت حرفه ای به عنوان یک درمان عالی است؛ اما گاهی اوقات صورت شما فقط نیاز به تقویت سریع با یک ماسک صورت DIY با استفاده از مواد...
قدمت پاکسازی روده به یونان باستان بازمی‌گردد. هدف از پاک سازی روده، زدودن مواد سمی و راکدی است که در دیواره‌های روده بزرگ باقی می‌مانند. بنابراین، با پاکسازی روده تا حد زیادی عملکرد آن بهبود می‌یابد و‌تر و تازه‌تر میشود. البته در این باره هنوز به تحقیقات بیشتری نیاز است و برخی معتقدند هنوز نمی‌توان گفت که پاکسازی روده، حتما مفید است. در زیر روش‌هایی ساده برای پاکسازی روده و تقویت عملکرد آن را می‌خوانید: ۱ – نوشیدن آب زیاد و هیدراته نگه داشتن بدن یک راه عالی برای پاکسازی روده است. نوشیدن آب ولرم جوشیده به صورت ناشتا برای هیدراته ماندن بدن تاثیر خوبی دارد و علاوه بر روده، به سلامت عمومی بدن تان کمک می‌کند. ۲ – اگر...
آفتاب‌‌نیوز : مصرف آنتی بیوتیک‌های طبیعی باعث تحریک سیستم دفاعی میشود، بدون اینکه باعث قوی شدن یا مقاوم شدن باکتری‌ها شود. احتمالا خیلی از شما در برهه‌ای از زندگی مجبور شدید آنتی بیوتیک مصرف کنید؛ اما خوب است بدانید که آنتی بیوتیک عوارض جانبی بسیاری دارد و بهتر است که به جای آن از مواد طبیعی استفاده کنید. در این مطلب برخی از این آنتی بیوتیک‌ها یا چرک خشک کن‌های طبیعی را به شما معرفی خواهیم کرد. البته هرگز فراموش نکنید که پیش از تجویز هر نسخه‌ای حتی درمان‌های خانگی با پزشک معالج خود مشورت کنید. ژل آلوئه‌ورا همراه با عسل و لیمو این ترکیب یکی از تاثیر گذارترین مواد ضدعفونی کننده است که غلظت بالایی از سالیسیلیک اسید و...
همشهری آنلاین: همه کسانی که سعی می کنند از غذاهای کم چرب استفاده کنند، کرفس از جمله سبزیجات مورد علاقه آنهاست. مواد لازم برای چهار تا شش نفر - دو قاشق غذاخوری روغن آفتاب‌گردان - شش قاشق غذاخوری آب مرغ - یک عدد فلفل دلمه‌ای (تخم آن را درآورید و به صورت خلالی خرد کنید) - دو عدد کدوی متوسط (خرد شده) - دو عدد هویج متوسط (حلقه حلقه و خرد شده) - دو ساقه کرفس (حلقه حلقه و خرد شده) - دو عدد سیب زمینی متوسط (نگینی خرد شده) - یک قاشق چایخوری پودر فلفل قرمز - ۵۰۰ گرم گوجه‌فرنگی (خرد شده) - یک قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی - دو قاشق غذاخوری نعنای تازه...
توجه داشته باشید مواد لازم ذکر شده برای ۳ الی ۴ نفر کافیست. مواد لازم سوپ افطاری ازو گلین • نصف فنجان دال عدس • نصف فنجان برنج • ۳ قاشق غذاخوری بلغور گندم • ۱ قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی • ۱ عدد پیاز متوسط • ۱ قاشق غذاخوری آرد • ۳ حبه سیر • نعناع خشک • فلفل پاپریکا • نمک • فلفل سیاه • ۷ فنجان آب جوشیده • ۲ قاشق غذاخوری روغن طرز تهیه سوپ ازو گلین در قابلمه‌ای که سوپ را درست می‌کنید، پیاز را به قطعات کوچک برش دهید و در روغن سرخ کنید. در حین تفت دادن پیازها، ۲ حبه سیر را رنده کرده و اضافه کنید. سپس بلغور و برنج را به...
سرکه سیب ممکن است به سرکوب اشتهای شما کمک کند که میتواند منجر به کاهش وزن شود. این ماده‌ی محبوب همچنین ممکن است فواید سلامتی دیگری از جمله کاهش قند خون داشته باشد. اما در صورت مصرف بیش از حد میتواند عوارض جانبی جدی ایجاد کند. این مقاله به بررسی تحقیقات درباره سرکه سیب و کاهش وزن می‌پردازد. همچنین نکاتی در مورد گنجاندن سرکه سیب در رژیم غذایی شما ارائه میدهد. سرکه سیب در یک فرآیند تخمیر دو مرحله‌ای ساخته میشود. ابتدا سیب‌ها را بریده یا له می‌کنند و با مخمر ترکیب می‌کنند تا شکر آنها به الکل تبدیل شود. در مرحله‌ی دوم، باکتری برای تخمیر الکل به اسید استیک اضافه میشود. تولید سرکه سیب سنتی حدود یک ماه طول...
با استفاده از ماسک‌های خانگی شما نه‌تن‌ها پوست صورتتان را با موادی که زیباتر و جوان‌ترتان می‌کنند ماساژ می‌دهید و حس و حال خوبی پیدا می‌کنید، بلکه می‌دانید دقیقاً در ماسک شما چه مواد و عناصری وجود دارد و خیالتان راحت است. شما چه به سالن‌های زیبایی و اسپا دسترسی داشته باشید و چه نه، استفاده از ماسک‌های طبیعی که با موادی ساده و خانگی تهیه می‌شوند می‌توانند بخش بسیار خوبی از روتین مراقبت از پوستتان باشند. با استفاده از ماسک‌های خانگی شما نه‌تن‌ها پوست صورتتان را با موادی که زیباتر و جوان‌ترتان می‌کنند ماساژ می‌دهید و حس و حال خوبی پیدا می‌کنید، بلکه می‌دانید دقیقاً در ماسک شما چه مواد و عناصری وجود دارد و خیالتان راحت است. شما...
کارشناس تغذیه گفت: بسیاری از روزه داران پس از وعده افطاری دیگر میلی به مصرف میان وعده و شام ندارند و تقریباً تا وعده سحری فردا نمی‌توانند چیزی بخورند. او افزود:این بی اشتهایی باعث میشود که در دریافت ویتامین‌ها و مواد معدنی به مشکل بخورند. این کارشناس تغذیه بیان کرد: از این رو به این افراد پیشنهاد می‌کنم وعده افطاری را بسیار سبک میل کنند تا بتوانند میان وعده (خصوصاً میوه و شیر) را نیز دریافت کنند. بهتر است افراد در وعده افطاری از قند‌های ساده (خرما، عسل، و قند) استفاده کنند که خیلی سریع انرژی از دست رفته را به بدن برمی گردانند و در عین حال بسیار زود هضم هستند. همچنین از مصرف مواد غذایی پر چرب...
کارشناس تغذیه گفت: بسیاری از روزه داران پس از وعده افطاری دیگر میلی به مصرف میان وعده و شام ندارند و تقریباً تا وعده سحری فردا نمی‌توانند چیزی بخورند. او افزود:این بی اشتهایی باعث میشود که در دریافت ویتامین‌ها و مواد معدنی به مشکل بخورند. این کارشناس تغذیه بیان کرد: از این رو به این افراد پیشنهاد می‌کنم وعده افطاری را بسیار سبک میل کنند تا بتوانند میان وعده (خصوصاً میوه و شیر) را نیز دریافت کنند. بهتر است افراد در وعده افطاری از قند‌های ساده (خرما، عسل، و قند) استفاده کنند که خیلی سریع انرژی از دست رفته را به بدن برمی گردانند و در عین حال بسیار زود هضم هستند. همچنین از مصرف مواد غذایی پر چرب...
یک کارشناس تغذیه گفت: گاهی به نظر می‌رسد برای رفع ضعف ناشی از روزه داری بهتر است از مکمل‌های مولتی ویتامین استفاده کنیم. ولی باید بگویم استفاده از مکمل‌ها تنها در صورتی توصیه میشود که کمبود ویتامین داشته باشیم. اگر رژیم غذایی ما چه در روزه داری و چه در روزهای عادی شامل میوه ها، لبنیات، سبزیجات، گوشت‌ها و غلات به مقدار کافی باشد، نیازی به مصرف مکمل نداریم؛ بنابراین اگر فکر می‌کنید برنامه غذایی شما نامناسب است، میتوانید با راهنمایی پزشک از مکمل مصرف کنید و در غیر این صورت نیازی به آنها ندارید. منوی روز ۱۲ ماه مبارک رمضان تقدیم شما: در سحرگاه: ۱۷ قاشق غذاخوری سرخالی ته چین با مرغ + سالاد + یک لیوان آب...
دکتر افغان گفت: یکی از مشکلاتی که ممکن است در زمان روزه داری رخ دهد، ابتلا به یبوست است.از دلایل این اختلال، می‌توان به کاهش فعالیت بدنی و کمبود مصرف آب و سبزیجات اشاره کرد؛ بنابراین اگر با این مشکل مواجه شدید، سعی کنید در فاصله افطاری تا سحری آب بیشتری بنوشید و از مصرف سبزیجات در کنار غذا‌ها غافل نشوید. همچنین یک برنامه پیاده روی یا ورزش در منزل در ساعات غیر روزه داری برای خود در نظر بگیرید. همچنین اگر اضافه وزن ندارید میتوانید از روغن زیتون برای چاشنی غذا‌ها و سالاد‌ها استفاده کنید. به منوی روز دهم ماه مبارک رمضان خوش آمدید. در وعده سحری: ۱۵ قاشق غذاخوری سرخالی عدس پلو + ۲ قاشق غذاخوری گوشت...
با مدیریت برنامه غذاییتان، میتوانید از تغذیه خود لذت ببرید. کارشناس تغذیه، دکتر افغان گفت: تا این جا متوجه شدیم که می‌توانیم در ماه مبارک رمضان کاهش وزن داشته باشیم، ولی برای این منظور باید انتخاب‌های غذایی خود را مدیریت کنیم.به عنوان مثال، ما حق انتخاب داریم که در وعده افطاری زولبیا و بامیه بخوریم یا اینکه فرنی یا سوپ را انتخاب کنیم.قطعاً انتخاب‌هایی که ارزش غذایی بالاتری دارند بسیار مناسب‌تر هستند. پس اگر در ماه رمضان قصد کاهش وزن دارید همواره خوراکی‌های با ارزش غذایی بالاتر را انتخاب کنید که به ازای کالری مصرفی، مواد مغذی مناسبی را نیز دریافت کنید.نکته مهم دیگر این است که اگر گاهی یک انتخاب غذایی اشتباه داشتید هرگز برای جبران آن، وعده...
گاهی پیش می‌آید که بعضی افراد نمی‌توانند برای وعده سحری، غذای پختنی بخورند و ترجیح می‌دهند در این وعده، صبحانه میل کنند. البته همواره تفاوت‌های غذایی افراد در درجه اول اهمیت قرار دارد. یعنی فردی به یک غذا علاقه ندارد یا با خوردن آن مشکلاتی برایش پیش می‌آید، قطعاً باید برنامه غذایی را مطابق با شرایط بدنی خودش تنظیم کند. از این رو، برای این دسته از افراد هم پیشنهاد میشود در وعده سحری، صبحانه میل کنند و برای شام غذای پختنی اصلیشان را بخورند. منوی پیشنهادی امروز مخصوص این عزیزان طراحی شده است. منوی روز نهم ماه مبارک رمضان تقدیم شما: در سحرگاه: ۳ کف دست نان سنگک + یک قاشق غذاخوری ارده و شیره + به اندازه...
دکتر افغان، کارشناس تغذیه و رژیم درمانی و دکترای فیزیولوژی ورزش گفت: شاید به نظر برسد که ماه رمضان فرصت مناسبی برای کاهش وزن باشد. البته به علت زمان کمتری که برای دریافت غذایی داریم، در وهله اول این فکر میتواند درست باشد، اما این نکته مهم را همیشه به خاطر داشته باشید که اصلی‌ترین علت اضافه وزن، زیاده روی در خوردن نیست، بلکه استفاده نادرست از مواد غذایی و خوردن نامناسب است. انتخاب‌های غذایی ما مهمترین علت افزایش یا کاهش وزن ما هستند. پس در ماه مبارک رمضان و ایام روزه داری، می‌توان افزایش یا کاهش وزن داشت و ما با انتخاب‌های اشتباه یا صحیح خودمان افزایش یا کاهش وزن خواهیم داشت. منوی روز هفتم ماه مبارک رمضان...
عامل موفقیت در هر رژیم غذایی پایبندی به اصول آن است. به گفته دکتر افغان مسأله بسیار مهمی که در روزه‌داری باید به آن توجه کنیم، میزان آب بدن است. برای افرادی که در طول روز در گرما و زیر نور آفتاب هستند و تعریق بیشتری دارند، همینطور افرادی که در زمان روزه داری ورزش می‌کنند، این موضوع اهمیت بیشتری پیدا می‌کند؛ بنابراین پیشنهاد میشود تا حد امکان فعالیت‌هایی که باعث افزایش تعریق می‌شوند در زمان روزه داری انجام نشوند و به قبل از سحری یا پس از افطار موکول شوند تا بتوانید آب از دست رفته را با نوشیدن مایعات جبران کنید.اگر این امکان وجود ندارد، بهتر است با پوشیدن لباس‌های خنک و رنگ روشن، سعی کنید میزان...
دکتر افغان در خصوص روز پنجم ماه مبارک رمضان می‌گوید: معمولاً در زمان روزه داری، تمایل به مصرف شیرینی جات افزایش پیدا می‌کند. علت این است که شیرینی‌ها قند بالایی دارند و قند، در دسترس‌ترین و سریع‌ترین سوخت برای بدن محسوب میشود. به همین دلیل وقتی بدن با شرایط گرسنگی طولانی مواجه میشود ترجیح میدهد در کمترین زمان، انرژی مورد نیاز خود را دریافت کند و به سمت مصرف شیرینی جات و مواد قندی تمایل پیدا می‌کند. حال اگر کسی اضافه وزن داشته باشد، مصرف زیاد مواد قندی در این ماه، باعث میشود که اضافه‌ی دریافتی‌های شیرینی در او به صورت چربی در بدن ذخیره شود و افزایش وزن را به دنبال داشته باشد. در مطلب آتی توضیح می‌دهم، در...
اگر به درست کردن زولبیا علاقه دارید این فیلم را با دقت دنبال کنید. به گزارش رکنا، زولبیا و بامیه از شیرینی‌های مخصوص ماه رمضان است که در این فیلم شما با روش پخت زولبیا در خانه آشنا می‌شوید. طاعات و عبادات تان قبول و ما را از دعای خود محروم نکنید. مواد لازم نشاسته گل: ۲۰۰ گرم ماست ترجیحا سفت: ۲۰۰ گرم آرد: ۲۰ گرم کره: ۲۰ گرم زعفران دم کرده: یک قاشق غذاخوری گلاب: یک قاشق غذاخوری که من ترکیب شان کردم با شربت بار: ۲ قاشق غذاخوری طرز تهیه نشاسته و ماست را خوب ترکیب میکنیم. خمیر سفتی به دست می‌آید. بعد کره و شربت و آرد و زعفران را اضافه کرده و با همزن برقی می‌زنیم...
رژیم غذایی اصولی میتواند در ماه رمضان سلامتی و نشاط به ارمغان آورد. دکتر مرجان افغان کارشناس تغذیه و رژیم درمانی گفت: به طور طبیعی بدن ما عادت داشته است که پس از وعده صبحانه، وعده‌ی نهار و چند میان وعده را دریافت کند، ولی این روزها برنامه غذایی ما تغییر کرده است و بدن ما باید به این تغییرات پاسخ دهد. اولین پاسخ بدن، احساس ضعف و گرسنگی حوالی ساعت ۱۰ و ۱۱ (میان وعده صبح) است. در واقع می‌خواهد به ما بگوید که فراموش نکنیم هنگام خوردن است. وقتی در پاسخ به این هشدار، غذایی وارد بدن نشود، یک دوره خاموشی طی می‌کند و دوباره برای وعده نهار به ما هشدار میدهد.بدن کم کم متوجه میشود که...
به گفته کارشناس تغذیه، دکتر افغان، کم کم بدن ما متوجه شده که قرار است تغییراتی در برنامه غذاییمان داشته باشیم. پس بسیار هوشیارانه خود را با شرایط جدید تطبیق میدهد. از امروز گرسنگی کمتر اذیتمان می‌کند. اتفاق مهمی که افتاده این است که متابولیسم بدن پایین آمده است و بنابراین میتواند با دریافت غذای کمتر، مدت بیشتری دوام بیاورد. این اتفاق، یک معنی دیگر هم دارد و آن این است که اگر ما در وعده‌هایی که می‌توانیم غذا یا میان وعده بخوریم زیاده روی کنیم، به علت سوخت و ساز پایین بدن، خود را در معرض تجمع چربی زیر پوستی و اضافه وزن قرار می‌دهیم. پس بهتر است دقت کنیم که برای مقابله با ضعف روزه داری، از...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز زنجان ؛ کارشناس تغذیه و رژیم درمانی و دکترای فیزیولوژی ورزش دکتر افغان گفت: از فردا ماه رمضان شروع میشود. تغذیه در زمان روزه داری به علت ساعات طولانی فقدان آب و غذا، از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است؛ بنابراین در این سری منو‌های غذایی، سعی شده است تا حد امکان تمام نیاز‌های غذایی بدن تأمین شوند تا از سوء تغذیه در این ایام جلوگیری شود.امروز اولین منوی روزه داری با یک رژیم غذایی سالم را تنظیم کردیم تا از سحر فردا رعایت کنید.یک نکته درباره‌ی مصرف چای در وعده سحری، که خیلی از افراد به آن عادت دارند. بهتر است نوشیدن چای را به علت افزایش دفع آب از طریق ادرار، در...
لازانیا قارچ و بادمجان غذایی بسیار خوشمزه است که می توانید آن را در دسته غذاهای فست فودی قرار بدهید. به گزارش وقت صبح، لازانیا قارچ و بادمجان یک غذای بسیار لذیذ است که در زمان کوتاهی درست می شود و می تواند وعده متفاوتی برای گیاهخواران باشد. مواد لازم: یک بسته لازانیا قارچ 200 گرمخدمات مشتریان خود را به تیم متخصص پیتام بسپارید خدمات مشتریان خود را به تیم متخصص پیتام بسپاریدمشاهدهyektanet-logo-signتبلیغ بادمجان یک عدد درشت رب 2 قاشق غذاخوری آویشن یک قاشق غذاخوری سیر 3 حبه پنیر پیتزا به میزان لازم جعفری تازه خرد شده 3 قاشق غذاخوری روغن به میزان لازمطرز تهیه لازانیا قارچ و بادمجان: ابتدا بادمجان ها را به صورت حلقه ای خرد کرده و...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما،اشتغال برخی خانم ها باعث میشه زمان برای آشپزی و دسرپزی خانم های شاغل محدود باشه، ولی خاگینه ماستی به عنوان یه دسر خوشمزه، سنتی و محبوب است چون حین تهیه غذا به صورت نسبتاً همزمان میشود خاگینه با ماست را تهیه کرد و مثل بقیه دسر ها نیست که باید از قبل تهیه کرد و در یخچال قرار داد تا خودش رو بگیرد. مواد لازم برای تهیه خاگینه با ماست تخم مرغ 4 عدد ماست شیرین سفت (من ماست همزده پگاه استفاده می کنم) 4قاشق غذاخوری سرپر آرد (من آرد قنادی استفاده کردم) 4 قاشق غذاخوری کاملا سرپر 1ق چای خوری وانیل بکینگ پودر 1قاشق غذاخوری زعفران خشک (در اصل دستور محلول...
علاوه بر این که مصرف ماست فواید بسیاری برای سلامت بدن انسان دارد، استفاده صحیح از ماست کاربردهایی برای پوست مو و زیبایی و ... به همراه دارد. به گزارش برنا؛ در مورد فواید ماست پیش از این کامل صحبت کردیم و دانستید که خواص این سفید رنگ معجزه گر کم نیست. ماست مانند شیر برای صبحانه یا میان وعده مناسب است، اما آیا می دانید این فرآورده کاربردهای دیگری نیز دارد؟ ما بسیاری از محصولات غذایی را بدون فکر و از روی عادت مصرف می کنیم. ماست یکی از مواردی است که تا به حال به برخی از کاربرد های آن فکر نکرده ایم، کاربردهایی که در این قسمت به چند مورد آن نگاهی می اندازیم. ۱. دندان هایی...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، نان کوهی آمل، یکی از شیرینی های سنتی کشور عزیزمان ایران است که بسیار خوشمزه می باشد. در ادامه مطلب به طرز تهیه این شیرینی سنتی می پردازیم. مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای ۴ نفر مناسب است. / زمان تقریبی آماده سازی: ۳ ساعت مواد لازم برای تهیه نان کوهی آمل مواد خمیر ( آرد ۲ پیمانه/ تخم مرغ ۱ عدد درشت / مایه خمیر ۱ قاشق غذاخوری سر صاف/شکر ۱ قاشق غذاخوری سر صاف/ ماست یا شیر ولرم نصف پیمانه/ روغن مایع یا کره ذوب شده کمتر از نصف پیمانه/ آب گرم نصف پیمانه/ نمک نصف قاشق چایخوری) بیشتر بدانید؛ باور‌های غلط درباره مصرف نان / بخش اول مواد میانی و رومال نان کوهی؛ ( رازیانه ۱ قاشق غذاخوری/...
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما مرکز خوزستان، توجه به تغذیه و نوع مواد مصرفی در کودکان و به ویژه کودکان کمتر از یکسال، امری مهم است، زیرا در شرایطی به سر می‌برد که علاوه بر شیر مادر یا شیر خشک، میتواند از غذای خانواده، سبزی‌های پخته و میوه ها، البته به میزان کافی برای بهره مندی از ویتامین ها، املاح و خواص خوراکی‌ها استفاده کند. بنابراین اگر کودک ۸ ماهه دارید، میتوانید این آش را که به دلیل داشتن حبوبات، سبزی ها، گوشت و... دارای پروتئین، ویتامین‌ها و سایر نیاز‌های غذایی بدن است، تهیه کنید. عدس و لوبیا به مقدار ۱۰ گرم و معادل یک قاشق غذاخوری را به مدت یک شبانه روز بخیسانید، سپس آنها را به همراه ۲۰...
حسام همدانی مربی آشپزی با حضور در برنامه به خانه برمیگردیم طرز تهیه خوراک اسوبوکو (غذای ایتالیایی) را مرحله به مرحله آموزش داده است.برای تهیه این غذای ایتالیایی چهار قطعه گوشت گوساله برش داده شده (قلم)، آرد ۲۰ گرم، روغن زیتون ۴ قاشق غذاخوری، هویج ۳ عدد، کرفس یک ساقه، گوجه فرنگی ۲ عدد، پوست پرتقال رنده شده ۱ قاشق غذاخوری، پوست لیمو ترش رنده شده ۱ قاشق غذاخوری، سیر یک حبه و کره ۳۰ گرم جعفری و ریحان خرد شده نمک و فلفل به میزان دلخواه لازم است. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
به گزارش جام جم آنلاین؛ در طب سنتی، غذاهای خونساز از تنوع بسیار بالایی برخوردارند؛ هر غذای با طبع گرم و تری میتواند بالقوه خونساز باشد، چنین غذاهایی روی شخصیت افراد، رفتارها و حتی پندارهای افراد تأثیرگذارند. به غذاهای خونساز در طب ایرانی، غذاهای دمساز نیز گفته میشود؛ از جمله غذاهای دمساز می‌توان "هوا"را نام برد. هرچه هوا از لطافت و پاکی بیشتری برخوردار باشد (اکسیژن بیشتری داشته باشد) خون لطیف‌تری را تولید می‌کند؛ هوای آلوده (حاوی آلاینده‌های جوی) خون آلوده و ناپاک ایجاد می‌کند. از غذای خونساز دیگر، می‌توان "عسل"را نام برد؛ این غذا در طب سنتی ایران جزء غذاهای "صالح الکیموس" متوسط الغذا است یعنی به‌محض ورود به کبد، تبدیل به خون میشود؛ این غذا، علاوه بر مغذی...
اگر به دنبال طعمی متفاوت از پخت مرغ هستید حتما قورمه مرغ هندی را امتحان کنید. این مرغ سس مخصوصی دارد که بنام سس قورمه معروف است و مزه لذیذی به مرغتان میدهد. مواد لازم برای مزه‌دار کردن مرغ: ماست۳ تا ۴ قاشق غذاخوری|رب گوجه فرنگی۱ قاشق غذاخوری|پودر فلفل قرمز۱ قاشق چایخوری|پودر زیره سبز۱ قاشق چایخوری|پودر تخم گشنیز۱ قاشق چایخوری|نمک۱ قاشق چایخوری|آبلیمو ترش۱ قاشق غذاخوری|گشنیز تازه خرد شده۱ قاشق غذاخوری|روغن مایع۱ قاشق غذاخوری|مرغ۵۰۰ گرم. مواد لازم برای سس: شیر نارگیل ۲۵۰ میلی لیتررب گوجه فرنگی ۱ قاشق غذاخوریماست ۲ قاشق غذاخوریپودر تخم گشنیز ۱ قاشق چای‌خوریپودر فلفل قرمز به مقدار دلخواهسیر (رنده شده) نصف قاشق مرباخوریزنجبیل (رنده شده) نصف قاشق مرباخوری (در صورت استفاده از زنجبیل خشک نصف قاشق...
یکی از بزرگترین دغدغه‌های تازه عروس‌ها آشپزی است. «چی بپزم؟»، «از پسش بر میام؟» به گزارش وقت صبح، ما دستور پخت سوپی خوشمزه و ساده را به تفصیل برای تازه عروس‌هایی که در انتخاب غذا مشکل دارند، آورده‌ایم. توجه داشته باشید مواد لازم ذکر شده برای ۶ نفر کافیست. مواد لازم برای سوپ عروس • ۵۰۰ گرم گردن گوسفندی • ۶ لیوان آب • ۲ قاشق غذاخوری آرد • ۱/۲ پیمانه ماست • ۱ عدد زرده تخم مرغ • نصف آب لیمو ترش تازه • ۱ قاشق چایخوری نمک • ۱ قاشق غذاخوری کره • ۱ قاشق چایخوری پاپریکا • ۱ قاشق غذاخوری نعنا خشک طرز تهیه سوپ عروس گوشت گردن را که در آب فراوان شسته و چربی‌های اضافی...
به گزارش همشهری، پنکیک یکی از انواع کیک‌های ساده و خوشمزه بین المللی است که معمولا برای میان وعده یا صبحانه تهیه میشود. این کیک خوشمزه به دلیل اینکه در تابه تهیه میشود، با نام پَن کیک شناخته میشود. مواد لازم تخم مرغ: یک عدد شکر: ۳ قاشق غذاخوری یا ۲ قاشق غذاخوری عسل وانیل: ۳ قطره روغن مایع: ۳ قاشق غذاخوری پودر کاکائو: یک قاشق غذاخوری آرد: یک پیمانه بکینگ پودر: یک قاشق مرباخوری نمک: یک چهارم قاشق چای خوری شیر: یک پیمانه سرخالی طرز تهیه پنکیک خانگی ۱. ابتدا تخم مرغ، شکر یا عسل، وانیل را با چنگال یا همزن دستی خوب هم می‌زنیم. آنقدر که شکر کاملا حل شود. ۲. سپس روغن مایع را اضافه...
سرکه سیب در نتیجه یک فرآیند تخمیر طولانی مدت سیب به دست می‌آید. این فرآیند کند و طولانی به منظور حفظ ترکیبات زیست فعال مانند اسید استیک، اسید گالیک، کاتچین، اپیکاتچین، و اسید کافئیک صورت می‌گیرد. هدف از این فرآیند حصول اطمینان از حفظ ویژگی‌های آنتی اکسیدانی و ضد میکروبی در سرکه است. سرکه سیب چه تاثیری در درمان عفونت گوش دارد؟ هنگامی که مدت تخمیر طولانی است، سرکه نوعی شبکه عنکبوتی را توسعه میدهد که ظاهری تیره به آن می‌بخشد. این نشانه‌ای از کیفیت بالاتر محصول بوده و وضعیت ایده آل برای مصرف سرکه سیب محسوب میشود. با این وجود، سرکه سیب معمولا فیلتر و پاستوریزه شده و بر همین اساس ظاهری شفاف پیدا می‌کند که در سرکه‌های سیب...
سرکه سیب محصولی فراتر از یک چاشنی سالاد محسوب میشود. سرکه سیب در نتیجه یک فرآیند تخمیر طولانی مدت سیب به دست می‌آید. این فرآیند کند و طولانی به منظور حفظ ترکیبات زیست فعال مانند اسید استیک، اسید گالیک، کاتچین، اپیکاتچین، و اسید کافئیک صورت می‌گیرد. هدف از این فرآیند حصول اطمینان از حفظ ویژگی‌های آنتی اکسیدانی و ضد میکروبی در سرکه است.هنگامی که مدت زمان تخمیر طولانی است، سرکه نوعی شبکه عنکبوتی را توسعه میدهد که ظاهری تیره به آن می‌بخشد. این نشانه‌ای از کیفیت بالاتر محصول بوده و وضعیت ایده آل برای مصرف سرکه سیب محسوب میشود. با این وجود، سرکه سیب معمولا فیلتر و پاستوریزه شده و بر همین اساس ظاهری شفاف پیدا می‌کند که در...
به گزارش گروه وبگردی خبرگزاری صدا و سیما،نان پرتقالی یکی از انواع نان های خوشمزه و ساده بین المللی است که با دستورهای بسیار متنوعی درست می شود، برای مشاهده آموزش کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه نان پرتقالی در ادامه با ما همراه باشید. مواد لازم نان پرتقالی آرد سفید حدود ۴٫۵ لیوان شیر ولرم ½ لیوان آب پرتقال ½ لیوان رنده پوست پرتقال ۲ قاشق غذاخوری شکر ۸ قاشق غذاخوری روغن مایع ۶ قاشق غذاخوری تخم مرغ ۲ عدد مایه خمیر فوری ۱ قاشق غذاخوری وانیل ½ قاشق چایخوری نمک ۱ پنس مواد رومال نان شیر ۱ قاشق غذاخوری،زرده تخم مرغ ۱ عدد، زعفران دم کرده ۱ قاشق چایخوری، طرز تهیه نان پرتقالی مرحله اول برای تهیه...
ماسک صورت یکی از مواردی است که بسیاری از خانمها استفاده می‌کنند، اما آماده کردن این ماسک‌ها در خانه این مزیت را دارد که کم هزینه و طبیعی هستند، در ادامه به چند مورد ماسک صورت موثر برای انواع پوست‌ها اشاره میشود. بعد از اینکه ترکیبات برخی ماسک‌های صورت را می‌خوانید، شاید تمایلی به مصرف آنها نداشته باشید یا ترس استفاده از این ماسک‌ها را داشته باشید. اما همیشه راه چاره وجود دارد. شما میتوانید ماسک‌های موثر و کاملا بی خطری در خانه آماده کنید. به علاوه استفاده منظم از محصولات طبیعی مراقبت از پوست باعث میشود پوست سالم تری داشته باشید و از رسیدن مواد سمی به پوست مانند سولفات جلوگیری می‌کنید. در این مقاله قرار است طریقه آماده...
رشد سریع موها مطمئنا یک شبه رخ نمی‌دهد بلکه ممکن است ماه‌ها طول بکشد تا آنها ۲.۵سانتی متر رشد کنند. مسلما این امر بسیار ناامید کننده است، اما گاهی اوقات اگر نیاز مو برآورده شود میتواند در رشد آن نیز موثر واقع شود. یکی از موثر‌ترین موارد در رشد مو استفاده از لیمو است. ۳ روش استفاده از لیمو برای تقویت و رشد موی سر روش اول: مواد لازم بدین منظور شما به: یک قاشق غذاخوری آب لیمو یک قاشق غذاخوری آب نارگیل نیاز دارید. کافی است این دو مواد را با یکدیگر مخلوط کرده و سپس این ترکیب را به پوست سر خود اعمال کرده و کمی ماساژ دهید. به مدت ۱۵-۲۰ دقیقه صبر کرده و در نهایت...
سرکه سیب در نتیجه یک فرآیند تخمیر طولانی مدت سیب به دست می آید. این فرآیند کند و طولانی به منظور حفظ ترکیبات زیست فعال مانند اسید استیک، اسید گالیک، کاتچین، اپیکاتچین، و اسید کافئیک صورت می گیرد. هدف از این فرآیند حصول اطمینان از حفظ ویژگی های آنتی اکسیدانی و ضد میکروبی در سرکه است. هنگامی که مدت زمان تخمیر طولانی است، سرکه نوعی شبکه عنکبوتی را توسعه می دهد که ظاهری تیره به آن می بخشد. این نشانه ای از کیفیت بالاتر محصول بوده و وضعیت ایده آل برای مصرف سرکه سیب محسوب می شود. با این وجود، سرکه سیب معمولا فیلتر و پاستوریزه شده و بر همین اساس ظاهری شفاف پیدا می کند که در سرکه های...
هنگامی که مدت زمان تخمیر طولانی است، سرکه نوعی شبکه عنکبوتی را توسعه میدهد که ظاهری تیره به آن می‌بخشد. این نشانه‌ای از کیفیت بالاتر محصول بوده و وضعیت ایده آل برای مصرف سرکه سیب محسوب میشود. با این وجود، سرکه سیب معمولا فیلتر و پاستوریزه شده و بر همین اساس ظاهری شفاف پیدا می‌کند که در سرکه‌های سیب موجود در فروشگاه‌ها مشاهده میشود. سرکه سیب یک نوشیدنی قلیایی ساز است این به معنای آن است که مصرف این ماده برای کاهش اسیدیته بدن ایده آل است و از این رو، شرایط بهتری را برای سلامت کلی ایجاد می‌کند.افزون بر این، نوشیدن یک قاشق غذاخوری سرکه سیب در روز به پیشگیری از بیماری‌های جدی مانند سرطان کمک می‌کند.فراموش نکنید که...
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی مواد لازم پای مرغ یا سینه مرغ آب پز یک عدد نصف فنجان عدس قرمز نصف فنجان ورمیشل یک عدد پیاز یک حبه سیر رنده شده گوجه فرنگی یک عدد یک قاشق غذاخوری کره ۲ قاشق غذاخوری روغن یک قاشق غذاخوری آرد یک قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی ۶ فنجان آب مرغ یا آب ۲ قاشق چای خوری نعناع خشک یک قاشق چای خوری پاپریکا نمک به میزان کافی طرز تهیه پیاز را نگینی خرد و سرخ کرده با آرد و مقداری رب و عدس تفت دهید و آب بریزید تا پخته شود. با گوشتکوب برقی مواد را میکس کنید. مرغ ریش ریش شده را با پاپریکا و ادویه‌های لازم و کمی سیر به آن...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، مصرف آنتی بیوتیک های طبیعی باعث تحریک سیستم دفاعی می شود، بدون این که باعث قوی شدن یا مقاوم شدن باکتری ها شود. احتمالا خیلی از شما در برهه ای از زندگی مجبور شدید آنتی بیوتیک مصرف کنید؛ اما خوب است بدانید که آنتی بیوتیک عوارض جانبی بسیاری دارد و بهتر است که به جای آن از مواد طبیعی استفاده نمایید. جوش و آکنه در هر قسمتی از صورت حامل پیامی از سلامتی ماست در این قسمت برخی از این آنتی بیوتیک ها یا چرک خشک کن های طبیعی را به شما معرفی خواهیم کرد. ژل آلوورا، عسل و لیمو این ترکیب یکی از تاثیر گذارترین مواد ضدعفونی کننده است که غلظت بالایی از سالیسیلیک اسید و منیزیم...
جوجه ترش یکی از غذاهای محبوب شمالی می باشد. جوجه ترش طرفداران زیادی دارد. جوجه ترش با رسپی های مختلفی تهیه می شود. مواد لازم برای ۴ نفر سینه مرغ بی استخوان ۸۰۰ گرم سیر ۲ حبه پیاز ۱ عدد گردوی آسیاب شده ۳ قاشق غذاخوری روغن زیتون ۱ قاشق غذاخوری سبزی معطر ۳ قاشق غذاخوری رب انار ۲ قاشق غذاخوری پُر زعفران دم کرده ۲ قاشق غذاخوری پودر پاپریکا و فلفل قرمز هر کدام ½ قاشق چایخوری نمک و فلفل سیاه به مقدار کافی زردچوبه و روغن مایع به مقدار کافی ...
بهترین ادویه برای فلافل چیست؟فلافل در اصل یک غذای عربی است که در ایران نیز پر طرفدار است، این غذا به علت استفاده از نخود پخته در تهیه آن ارزش غذایی بالایی نسبت به دیگر ساندویچ هایی که از بیرون تهیه میکنیم دارد و پر فایده تر است. به علت استفاده زیاد فلفل در نوع اصلی این غذا آنرا به این نام معروف کرده است. یکی از علل خوشمزه شدن فلافل ها استفاده از ادویه های خوب و با کیفیت در تهیه آنهاست. در ادامه این مطلب با این ادویه فلافل بیشتر آشنا می شویم. نام فلافل از فلفل گرفته شده است چون اصل لبنانی آن فلفل قرمز زیادی دارد. اما در ایران فلافل های آبادانی نیز معروف است. چاشنی...
دلمه با سس انار را شما می‌توایند با آب انار طبیعی یا سس انار یا رب اناری که با آب انار رقیق شده است درست کنید و در همه فصل‌ها از خوردنش لذت ببرید. مواد لازم: برگ مو کنسروی یک شیشه برنج پخته یک پیمانه گوشت چرخ کرده ۲۰۰ گرم زرشک ۳ قاشق غذاخوری مرزه خشک ۳ قاشق غذاخوری پیاز داغ ۲ قاشق غذاخوری نمک و روغن به میزان لازم طرز تهیه: ابتدا پیاز داغ را در ماهیتابه ریخته و گوشت چرخ کرده را در آن تفت می‌دهیم تا تغییر رنگ دهد. مرزه خشک و نمک را هم به گوشت در حال تفت اضافه میکنیم و کمی با روغن تفت می‌دهیم تا عطر سبزی بلند شود. برنج دم کشیده و...
به گزارش همشهری آنلاین، این شیرینی خوشمزه بدون خمیرمایه تهیه میشود و میتوانید به دلخواه بعد از پخت روی آن پودر پسته یا دارچین بریزید و برای یک عصرانه خوشمزه آن را سرو کنید. طعم این شیرینی را کافی است یک بار تست کنید تا مهمان همیشگی دورهمی‌ها و عصرانه شما شود. مواد لازم برای تهیه شیرینی حلزونی تخم مرغ: ۱ عدد شکر: ۳ قاشق غذاخوری روغن مایع: ۴ قاشق غذاخوری ماست: ۵ قاشق غذاخوری آرد: ۲ پیمانه بیکینگ پودر: ۱.۵ قاشق چایخوری مواد لازم برای تهیه مواد میانی شیرینی حلزونی عسل: ۲ الی ۳ قاشق غذاخوری شکر: ۲ قاشق غذاخوری پودر دارچین: یک قاشق چایخوری طرز تهیه شیرینی حلزونی بدون فر مرحله اول: مخلوط کردن مواد ابتدا باید شکر و...
مشهدی ها در مورد ماقوت تعبیر جالبی دارند که حلوای ماقوت بهتر از جوهر یاقوت است این حلوای دلپذیر از آرد و زعفران تهیه می شود. مواد لازم برای تهیه ماقوت مشهدی برای ۲ نفر نشاسته ۲ قاشق غداخوری شکر ۴ قاشق غذاخوری گلاب نصف فنجان (بستگی به گلاب داره که چقدر عطر داشته باشه) ۲ لیوان زعفران دم کرده غلیظ ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری عرق هل ۱ قاشق غذاخوری به دلخواه خلال بادام ۲ قاشق غذاخوری به دلخواه خلال پسته طرز تهیه ماقوت: برای درست کردن ماقوت برای هر تعدادی، به ازای هر نفر ۱ قاشق غداخوری نشاسته، ۲ قاشق غداخوری شکر و ۱ لیوان آب در نظر بگیرید. برای طبخ این دسر ابتدا یک...
موهای شما نیاز به رسیدگی دارند ولی این مواظبت و رسیدگی به معنای هزینه زیاد نیست، شما میتوانید با مواد طبیعی داخل آشپزخانه خود، بسیاری از مشکلات موهایتان را حل کنید.بعضی اوقات موهای ما مشکلات کوچکی دارند ولی همین مشکلات کوچک، باعث میشود موها به‌خوبی حالت نگیرند و زیبایی همیشگی خود را نداشته باشند، به ندرت کسی برای اینگونه مشکلات کوچک به پزشک مراجعه می‌کند، بنابراین دانستن راه حل‌های خانگی میتواند بسیار کمک‌کننده باشد، کافی است نگاهی به وسایل و مواد درون آشپزخانه خود بیندازید تا ماسکی خوب برای موهایتان بسازید. ماسک‌هایی که هیچ‌گونه ماده شیمیایی در آنها وجود و اصلا عوارض جانبی ندارند. اگر می‌خواهید موهایتان ضخیم شود تخم کتان: مقداری تخم کتان را در یک کاسه آب بگذارید...
امتیاز درخشان پرتقال این است که ویتامین C زیادی دارد؛ اما دارای ویتامین‌های زیاد دیگری نیز هست. ویتامین A و ویتامین B و املاحی مانند کلسیم و منیزیم و فسفر و پتاسیم نیز در پرتقال به مقدار قابل قبولی وجود دارند. ارزش‌های غذایی پرتقال باعث شده این میوه غذایی مناسب برای تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از برخی از بیماری‌ها باشد. پرتقال خواص آنتی‌اکسیدانی دارد، مانند باقی مرکبات، و به ما کمک می‌کند سالخوردگی درونی و بیرونی را به تأخیر بیندازیم.ضمناً پرتقال میوه‌ای تصفیه‌کننده بوده و برای پاکسازی کبد و کلیه‌ها و روده‌ها بسیار ایده‌آل است. و بالاخره اینکه پرتقال به ما کمک می‌کند از بدنمان در برابر بیماری‌های قلبی و عروقی محافظت کنیم، گردش خون بهتری در بدن داشته...
استیک یک غذای خوشمزه و بسیار شیک است که در منو رستوران های مختلف می توان آن ها را سفارش داد. در نگاه اول ممکن است اینطور به نظر برسد که طرز تهیه استیک گوشت بسیار سخت است و ممکن است نتوان آن را به صورت حرفه ای و رستورانی در منزل درست کرد ولی با رعایت نکات و روش تهیه این غذای خاص به صورت مرحله به مرحله می توانید بهترین استیک گوشت را در منزل تهیه کنید. در ادامه از سایت پارس نیوز قصد طرز تهیه استیک گوشت را خواهیم داشت. استیک چیست؟ اولین سوالی که مطرح میشه اینه که استیک چیه که در پاسخ باید گفت یه تیکه گوشت سرخ یا گریل شده است! تاریخچه استیک برمیگرده...
شیرینی مغزدار یکی از انواع شیرینی های خوشمزه و پرطرفدار است که با رسپی های متنوعی درست می شود. شیرینی مغزدار طرفداران زیادی دارد. برای مشاهده آموزش کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه شیرینی مغزدار در ادامه با سایت پارس نیوز همراه باشید. مواد لازم شیرینی مغزدار روغن جامد ۱۰۰ گرم کره ۵۰ گرم پودر قند ۱۰۰ گرم خامه یا ماست خامه ای ۵ قاشق غذاخوری گلاب ۲ قاشق غذاخوری شیرخشک ½ لیوان وانیل ۱ قاشق چایخوری آرد ۶۰۰ گرم بیکینگ پودر ½ قاشق چایخوری مواد لازم میانی شیرینی گردو چرخ شده ۱ لیوان ...
کلوچه خرمایی یکی از انواع کلوچه های خوشمزه و مقوی است که با رسپی های متنوعی درست می شود. کلوچه خرمایی طرفداران زیادی دارد. برای مشاهده آموزش کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه کلوچه خرمایی در ادامه با سایت پارس نیوز همراه باشید. مواد لازم کلوچه خرمایی تخم مرغ ۲ عدد شکر ۶ قاشق غذاخوری روغن مایع ۴ قاشق غذاخوری کره ۲۵ گرم ماست ¾ پیمانه پودر هل ۱ قاشق چایخوری وانیل نوک قاشق چایخوری آرد ۳٫۵ لیوان بیکینگ پودر ۲ قاشق چایخوری خمیر مایه ۱ قاشق غذاخوری مواد لازم میانی خرما ۲۰ عدد...
یکی از عواملی که باعث تشدید آنفولانزا می شود آلودگی هواست این چای گیاهی جادویی برای مقابله با اثرات آلودگی هوا میباشد. به گزارش خبرگزاری برنا؛ درمان آنفولانزا با این چای گیاهی که با زنجبیل، دارچین و سایر ادویه‌های گیاهی تهیه شده است بسیار موثر می باشد و میتواند باعث کاهش سوزش گلو، سرفه، سرماخوردگی ، عطسه و... شود. شما هم میتوانید آن را صبح زود، بین وعده‌های غذایی یا عصر میل کنید. طرز تهیه چای گیاهی برای آنفولانزا و کاهش اثرات آلودگی هوا به شرح ذیل است: برای تهیه این چای گیاهی به مواد زیر نیاز دارید: یک تکه‌ی 2 – 3 سانتی‌متری زنجبیل یا 1 قاشق غذاخوری پودر زنجبیل خشک یک عدد چوب دارچین یا یک‌چهارم قاشق...
فرارو- درست زمانی که برای استراحت زمستانی آماده می‌شوید ناگهان در روز کریسمس آنفولانزای کامل ایجاد میشود. این میتواند بدترین خبر ممکن باشد. به گزارش فرارو به نقل از دیلی تلگراف، در ادامه به سه اقدام پیشگیرانه آسان اشاره میشود که به شما شانس مبارزه با عفونت‌ها را میدهد: ۱-مصرف کامل ویتامین‌ها نتیجه پژوهش دانشگاه اورگان نشان میدهد ریزمغذی‌هایی که قوی‌ترین شواهد برای حمایت از سیستم ایمنی را دارند ویتامین‌های د، ث و عنصر روی هستند. تصور میشود ویتامین ث باعث افزایش تولید گلبول‌های سفید خون میشود که کلید مبارزه با عفونت‌ها هستند و در مرکبات، فلفل، انواع توت ها، گوجه فرنگی، سیب زمینی و سبزیجات چلیپایی مانند کلم بروکلی، کلم و گل کلم به وفور یافت می‌شوند. همان گونه...
سوپ چغندر روسی یا بورچچ با گوشت گاو، کلم، هویج، سیب زمینی، پیاز و چغندر تهیه میشود. در صورت تمایل می‌توان شلغم و سایر سبزیجات ریشه ایی را اضافه کرد. برای آموزش طبخ این غذای مقوی با ما همراه باشید. بیشتربخوانید ۸ نکته مهم درباره ادویه ها که طعم و عطر غذا را به یاد ماندنی می‌کند مواد لازم: برای ۶ وعده برای استاک قلم گاو ۱۳۶۵ گرم قلم با گوشت گاو ۸ فنجان آب سرد ۱ عدد پیاز بزرگ، درشت خرد شده ۱ عدد هویج بزرگ پوست کنده و درشت خرد شده ۱ ساقه کرفس خرد شده کمی برگ بو، ساقه جعفری، دانه فلفل سیاه برای طعم دار کردن مواد لازم: برای سوپ ۴۵۵ گرم چغندر پوست کنده...
در حالی که شرکت کنندگان به طور کلی حدود دو قاشق غذاخوری عسل در هر روز مصرف کردند در بررسی مشخص شد که عسل خام و عسل یک گل منفرد فواید مرتبط با سلامتی بسیاری دارد. از سوی دیگر، عسل فرآوری شده چندان فواید چشمگیری برای بدن نداشت. ایران اکونومیست- عسل میتواند همه چیز را خوشمزه‌تر کند. از مرغ و ماهی گرفته تا نان و دسر و حتی به تنهایی نیز اگر به سادگی یک قاشق غذاخوری شیرینی می‌خواهید مفید خواهد بود. به گزارش ایران اکونومیست به نقل از یاهونیوز، اکنون نتیجه پژوهش‌های تازه نشان می‌دهند که عسل ممکن است سطح قند و کلسترول خون را نیز بهبود بخشد اگرچه برخی از عسل‌ها ممکن است بهتر از انواع دیگر عسل باشند....
فاطمه بهجویان مربی آشپزی با حضور در برنامه به خانه برمیگردیم طرز پخت نان بژی کرمانشاه را مرحله به مرحله آموزش داده است. آرد حدودا ٤پیمانه، شیر نصف لیوان، روغن مایع نصف لیوان، پودر هل یک قاشق سوپ خوری، شکر یک لیوان، پودر رازیانه یک ق س، زردچوبه یک قاشق چای خوری، نمک یک قاشق مربا خوری، مایع خمیر یک قاشق غذاخوری، زعفران یک قاشق غذاخوری (دلخواه) برای تهیه این نان محلی لازم است. بیشتر بخوانید: طرز تهیه دسر نان تست کاراملی + فیلم کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
ایرن مهرگان: در این مطلب به پنج مورد از فواید مهم دارچین می‌پردازیم: ۱. دیابت نوع ۲ را مدیریت کنید شاید شگفت‌انگیزترین و هیجان‌انگیزترین مزیت مصرف روزانه دارچین تأثیر آن بر دیابت نوع ۲ باشد. این ادویه میتواند با کاهش فشار خون و بهبود حساسیت به انسولین به مدیریت این وضعیت کمک کند. ۲. کمک به بهبود آکنه دارچین میتواند عملکرد باکتری‌های مولد آکنه را متوقف کند. برای تهیه یک ماسک آکنه با بوی عالی، کافی است ۳ قاشق غذاخوری عسل را با ۱ قاشق غذاخوری دارچین آسیاب شده ترکیب کنید تا خمیری به دست آید. بگذارید ۱۰ دقیقه روی پوستتان بماند، سپس آن را بشویید و از شادابی صورت خود لذت ببرید. ۳.کاهش التهاب سینامالدئید ترکیبی باورنکردنی است...
رنگ کردن ابرو با نسکافه، یک روش موثر و بدون ضرر یکی از روشهای ایجاد تنوع و پوشاندن موهای سفید ، رنگ کردن موها و ابروها است ، شما میتوانید با انواع رنگ های شیمیایی متنوع موجود در بازار موها و ابروهایتان را به رنگ دلخواه درآورید. استفاده از رنگ های شیمیایی در کنار تنوع بسیار بالایی که دارند میتواند باعث تضعیف و شکننده شدن موها شود به همین دلیل برخی از خانم ها به دنبال جایگزین کردن مواد طبیعی برای رنگ مو و ابرو هستند. یکی از رنگ های طبیعی برای مو و ابرو که طرفداران بسیار زیادی هم دارد ، استفاده از قهوه و نسکافه برای رنگ کردن مو و ابرو است. وجود کافئین در نسکافه (قهوه فوری) باعث...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، طی هفته‌های اخیر شاهد شیوع گسترده آنفلوآنزا در مناطق مختلف کشورمان هستیم و از سویی شروع فصل پائیز و افزایش خشکی بافتی در ریه‌ها، مخاط گلو و افزایش شانس سرماخوردگی عواملی هستند که باعث بروز علائم در افراد خواهند شد. این علائم عبارتند از سوزش و خارش و خشکی حلق، گرفتگی بینی، سنگینی سر، احتباس ترشحات سینوس‌ها و سینوزیت حاد و در نهایت تب و لرز و سرفه. بیشتر بخوانید: لیست دمنوش‌های گیاهی برای سرفه خشک و گلو درد برای مراقبت از خود و جلوگیری از ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوآنزا می‌توان این موارد را رعایت کرد: ابتدا گرم نگه داشتن بدن، نوشیدن مایعات گرم و پرهیز از قرار گرفتن در معرض سرما بخصوص...
پاستا شلز یکی از انواع غذاهای خوشمزه و محبوب ایتالیایی است که به عنوان یک غذای بین المللی شناخته شده است. پاستا شلز طرفداران زیادی دارد.برای مشاهده آموزش کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه پاستا شلز در ادامه با سایت پارس نیوز همراه باشید. مواد لازم برای ۴ نفر پاستا ۱۵۰ گرم قارچ ۱۰ عدد کره ۱ قاشق غذاخوری سیر ۲ حبه خامه صبحانه ۲ قاشق غذاخوری شیر ۱ پیمانه پنیر پارمسان ۱ قاشق غذاخوری زیتون ⅓ پیمانه ریحان ۲ قاشق غذاخوری نمک و فلفل سیاه به مقدار کافی طرز تهیه پاستا شلز مرحله اول...
طی هفته‌های اخیر شاهد شیوع گسترده آنفلوآنزا در مناطق مختلف کشورمان هستیم؛ در این مطلب ضمن اشاره به برخی راهکارهای پیشگیری از ابتلا به آنفلوآنزا و سرماخوردگی، یک "دمنوش گیاهی قوی" برای درمان آن نیز معرفی شده است. به گزارش تسنیم، طی هفته‌های اخیر شاهد شیوع گسترده آنفلوآنزا در مناطق مختلف کشورمان هستیم و از سویی شروع فصل پائیز و افزایش خشکی بافتی در ریه‌ها، مخاط گلو و افزایش شانس سرماخوردگی عواملی هستند که باعث بروز علائم در افراد خواهند شد. این علائم عبارتند از سوزش و خارش و خشکی حلق، گرفتگی بینی، سنگینی سر، احتباس ترشحات سینوس‌ها و سینوزیت حاد و در نهایت تب و لرز و سرفه. برای مراقبت از خود و جلوگیری از ابتلا به سرماخوردگی و...
طی هفته‌های اخیر شاهد شیوع گسترده آنفلوآنزا در مناطق مختلف کشورمان هستیم؛ در این مطلب ضمن اشاره به برخی راهکارهای پیشگیری از ابتلا به آنفلوآنزا و سرماخوردگی، یک "دمنوش گیاهی قوی" برای درمان آن نیز معرفی شده است. - اخبار اجتماعی - به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم، طی هفته‌های اخیر شاهد شیوع گسترده آنفلوآنزا در مناطق مختلف کشورمان هستیم و از سویی شروع فصل پائیز و افزایش خشکی بافتی در ریه‌ها، مخاط گلو و افزایش شانس سرماخوردگی عواملی هستند که باعث بروز علائم در افراد خواهند شد.این علائم عبارتند از سوزش و خارش و خشکی حلق، گرفتگی بینی، سنگینی سر، احتباس ترشحات سینوس‌ها و سینوزیت حاد و در نهایت تب و لرز و سرفه.برای مراقبت از خود و جلوگیری...
مواد لازم کتف و بال کبابی برای ۴ نفر طرز تهیه کتف و بال باربیکیو به گزارش اقتصاد آنلاین، کتف و بال باربیکیو یکی از انواع کباب های خوشمزه و اصیل ایرانی است که طرفدارهای زیادی بین مردمان ایران دارد، برای مشاهده آموزش کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه کتف و بال کبابی در ادامه با ما همراه باشید. مواد لازم کتف و بال کبابی برای ۴ نفر بال و کتف مرغ: ۱ کیلوگرم آرد: به مقدار کافی پاپریکا، پودر سیر و فلفل سیاه: به مقدار کافی پولبیبر، پودر آویشن و نمک: به مقدار کافی مواد لازم برای سس باربیکیو سس کچاپ: ۶ قاشق غذاخوری سس خردل: ۳ قاشق غذاخوری سیر : ۲ حبه شکر قهوه ای یا عسل : ۱٫۵ قاشق...
به گزارش همشهری آنلاین، کتف و بال باربیکیو یکی از انواع کباب های خوشمزه و اصیل ایرانی است که طرفدارهای زیادی بین مردمان ایران دارد، برای مشاهده آموزش کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه کتف و بال باربیکیو در ادامه با ما همراه باشید. مواد لازم برای ۴ نفر بال و کتف مرغ: ۱ کیلوگرم آرد: به مقدار کافی پاپریکا، پودر سیر و فلفل سیاه: به مقدار کافی پولبیبر، پودر آویشن و نمک: به مقدار کافی مواد لازم برای سس باربیکیو سس کچاپ: ۶ قاشق غذاخوری سس خردل: ۳ قاشق غذاخوری سیر : ۲ حبه شکر قهوه ای یا عسل : ۱٫۵ قاشق غذاخوری سرکه سیب: ۳ قاشق غذاخوری سرکه بالزامیک یا سویا سس: ۳ قاشق غذاخوری روغن زیتون: ...
از بوتاکس تا پاکسازی جادویی پوست با ماسک انار + روش طرز تهیه ۳ ماسک خانگی انار برای پوست و زیبایی ۱. ماسک انار و لیموترش؛ درمان آفتاب‌سوختگی ۲. ماسک انار و چای سبز و عسل؛ درمان آکنه (جوش صورت) ۳. ماسک انار و روغن بادام؛ کاهش چین‌وچروک آموزش ۳ ماسک پوست انار برای صورت ۱- ماسک پوست انار و گلاب؛ تغذیه پوست ۲- ماسک پوست انار و خاک رس؛ زیبایی طبیعی ۳- ماسک پوست انار و خامه؛ درمان‌گر منافذ باز طرز تهیه ماسک پوست انار و خامه: نکات کلیدی برای ساخت ماسک انار از بوتاکس تا پاکسازی جادویی پوست با ماسک انار + روش به گزارش اقتصاد آنلاین، میوه‌ای سرشار از ویتامین C و آنتی‌اکسیدان. ماسک انار را دست کم نگیرید و این مطلب را برای یادگیری طرز تهیه چند ماسک خانگی انار دنبال کنید. طرز تهیه...
به گزارش اقتصادآنلاین، ماکارونی از آن غذاهایی است که هم مواد اولیه برای طبخ آن و هم ادویه های به کار رفته در آن بستگی زیادی به سلیقه آشپز دارد. بسیاری ماکارونی را با حداقل ادویه ها که عبارتند از نمک، فلفل، زردچوبه و پودر آویشن، طبخ می کنند ولی برخی دیگر به منظور از بین بردن بوی زهم گوشت چرخ شده موجود در ماکارونی، از ترکیب چند ادویه که به ادویه مخصوص ماکارونی شهرت دارد استفاده می کنند. با استفاده از ترکیبی که در این آموزش به شما خواهیم گفت، کامل ترین ادویه ماکارونی را می توانید تهیه کنید. مواد لازم برای تهیه ادویه مخصوص ماکارونی فلفل سیاه یک قاشق چای خوری فلفل قرمز یک عدد کوچک پاپریکا نصف قاشق غذاخوری پودرسیر نصف...
دمنوش آویشن و پونه وحشی دمنوش بابونه دمنوش لیمو عسل دمنوش مریم گلی دمنوش زنجبیل دمنوش کندر دمنوش گزنه به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از فارس، در دوران فراگیری کرونا، طب سنتی با نسخه های شفابخش خود ثابت کرد که می تواند در کاهش علائم بیماری و بهبودی سریعتر بیماران کمک کننده باشد، بنابراین حالا که در موج جدیدی از کرونا به سر می بریم و شاهد سرماخوردگی های کرونایی در میانه تابستان هستیم، بیایید یکبار دیگر دست به کار شده و با استفاده از دمنوش های مورد تاکید طب سنتی، از علائم شدید بیماری بکاهید. البته اگر هم بیمار نیستید، این دمنوش های معجزه گر، هم سلامتی تان را تضمین می کنند و هم جایگزین خوبی برای نوشیدنی...
دمنوش آویشن و پونه وحشی دمنوش بابونه دمنوش لیمو عسل دمنوش مریم گلی دمنوش زنجبیل دمنوش کندر دمنوش گزنه به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از فارس، در دوران فراگیری کرونا، طب سنتی با نسخه های شفابخش خود ثابت کرد که می تواند در کاهش علائم بیماری و بهبودی سریعتر بیماران کمک کننده باشد، بنابراین حالا که در موج جدیدی از کرونا به سر می بریم و شاهد سرماخوردگی های کرونایی در میانه تابستان هستیم، بیایید یکبار دیگر دست به کار شده و با استفاده از دمنوش های مورد تاکید طب سنتی، از علائم شدید بیماری بکاهید. البته اگر هم بیمار نیستید، این دمنوش های معجزه گر، هم سلامتی تان را تضمین می کنند و هم جایگزین خوبی برای نوشیدنی...
نفیسه خانلری- در دوران فراگیری کرونا، طب سنتی با نسخه های شفابخش خود ثابت کرد که می تواند در کاهش علائم بیماری و بهبودی سریعتر بیماران کمک کننده باشد، بنابراین حالا که در موج جدیدی از کرونا به سر می بریم و شاهد سرماخوردگی های کرونایی در میانه تابستان هستیم، بیایید یکبار دیگر دست به کار شده و با استفاده از دمنوش های مورد تاکید طب سنتی، از علائم شدید بیماری بکاهید. البته اگر هم بیمار نیستید، این دمنوش های معجزه گر، هم سلامتی تان را تضمین می کنند و هم جایگزین خوبی برای نوشیدنی هایی چون چای و قهوه هستند. دمنوش آویشن و پونه وحشی این دوگیاه که تهیه آنها معمولا بسیار راحت است، خاصیت ضدعفونی کنندگی دارند...
رفع شوره سر با نمک یکی از راهکارهای قدیمی و موثر برای درمان دائمی شوره سر می باشد. افراد با پوست های چرب بیشتر در معرض این مشکل قرار می گیرند، اما جای نگرانی وجود ندارد، با کمک ماسک های خانگی و ارزان که در پارس نیوز به شما معرفی خواهیم کرد می توانید از شر شوره ی سرتان خلاص شوید. شوره سر چیست ؟ شوره سر پوسته‌پوسته‌های سفید رنگی است که در اثر تجمع سلول‌های مرده پوست در موها ایجاد میشود. در واقع سلول‌های مرده پوست شروع به ریزش کرده و در اثر این اتفاق شوره سر ایجاد میشود. این وضعیت معمولا بی‌ضرر است و با عوارضی همراه نیست. اما ممکن است گاهی با خارش همراه شود. احتمال...
رژیم لاغری سیب زمینی و ماست ارزش غذایی سیب زمینی نقش سیب زمینی در چاقی نقش سیب زمینی در کاهش وزن رژیم لاغری با سیب زمینی و ماست روز اول رژیم سیب زمینی و ماست برای لاغری : روز دوم رژیم لاغری سیب زمینی و ماست: روز سوم رژیم لاغری با سیب زمینی و ماست: نکات مهم در دوره رژیم سیب و زمینی و ماست برای لاغری : به گزارش اقتصاد آنلاین؛ یکی از مؤثرترین رژیم های لاغری که اخیرا توسط پزشکان توصیه می شود، رژیم سیب زمینی و ماست برای لاغری می باشد و در این پست قرار است علاوه بر ارائه رژیم لاغری سیب زمینی و ماست، خواص سیب زمینی و همینطور نقش سیب زمینی در چاقی و...
بسیاری از مواد غذایی پرکالری هستند و چگالی انرژی در آنها بالاست؛ یعنی نسبت به وزنشان کالری فراوانی دارند. سس مایونز هم از این قاعده مستثنی نیست و جزو این گروه از مواد غذایی محسوب میشود. به گزارش برنا؛ افراط در مصرف سس مایونز به‌ویژه در دوران کودکی از یک‌سو باعث تجمع چربی و بروز چاقی صددرصد در بزرگسالی و از سوی دیگر باعث بروز اختلال در عملکرد مکانیسم‌های سیری و گرسنگی و افزایش کالری دریافتی میشود. میتوانید ترکیباتی را جایگزین سس مایونز کنید. عسل و لیمو یک چهارم پیمانه آبلیمو تازه، یک قاشق غذاخوری عسل، یک موسیر ریز شده را با هم مخلوط کنید. به‌تدریج به اندازه نصف پیمانه روغن زیتون به آن اضافه کنید. در انتها نمک...
به گزارش اقتصادآنلاین، اگر برای مهمانی ها دنبال یک دسر شیک با طعمی بی نظیر هستید، دسر ارده شیری را حتما امتحان کنید. مواد لازم برای دسر ارده شیری شیر ۱ لیتر ۱ لیوان شکر (۲۰۰ میلی لیتر) ۱ عدد زرده تخم مرغ ۲.۵ قاشق غذاخوری آرد ۲ قاشق غذاخوری نشاسته ۱ قاشق غذاخوری کره یا مارگارین ۱ بسته وانیل ۵گرمی ۱ فنجان ارده (۱۲۵ میلی لیتر) طرز تهیه دسر ارده شیری برای تهیه دسر ارده شیری ، شیر، شکر، زرده تخم مرغ، آرد و نشاسته را در قابلمه ریخته و مدام هم می زنیم. وقتی شروع به جوشیدن کرد، یک قاشق غذاخوری کره اضافه کنید و به هم زدن ادامه دهید تا آب شود. اجاق را خاموش کنید و ارده و وانیل...
شوره سر یک مشکل پزشکی نیست اما آزاردهنده است و میتواند منجر به خارش، تحریک پوست و کاهش رشد مو شود. به گزارش برنا؛ چند درمان طبیعی برای رهایی از شوره سر وجود دارد که آب پیاز در بین آنها محبوب‌ترین است. پیاز سرشار از آنتی اکسیدان‌ها است و خواص ضد میکروبی و ضد التهابی دارد که به جوانسازی پوست سر و از بین بردن شوره سر کمک کند. روشهای استفاده از آب پیاز برای شوره سر آب پیاز و روغن نارگیل ۲ قاشق غذاخوری آب پیاز را به همراه ۱-۲ قاشق غذاخوری روغن نارگیل مخلوط کنید. این محلول را روی پوست سر خود بمالید و چند دقیقه ماساژ دهید. بعد از نیم ساعت آبکشی کنید. آب پیاز و...
۱. مخلوط اسپاگتی و غذاهای دریایی ۲. مخلوط ماکارونی و میگو و فلفل تند ۳. پخت غذای دریایی با پنیر ۴. غذاهای دریایی با کاری ۵. میگوی ادویه‌دار گریل‌شده ۶. سالمون سرخ‌شده ۷. برگر سالمون کلام آخر به گزارش اقتصاد آنلاین ؛ اگر می‌خواهید رژیم غذایی سالم و کم‌چرب داشته باشید، پخت غذای دریایی بهترین گزینه است. البته پخت غذای دریایی فوت و فنی دارد. ما هم قصد داریم در این مقاله شما را با ۷ دستور پخت غذای دریایی آشنا کنیم. با ما همراه باشید. ۱. مخلوط اسپاگتی و غذاهای دریایی آماده‌سازی این غذا خیلی راحت است و فقط ۲۰ دقیقه زمان می‌برد. مواد لازم ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون یا روغن کانولا؛ ۱ عدد پیاز رازیانه...
به گزارش همشهری آنلاین، پروتئین بخش مهمی از رژیم غذایی شما را تشکیل میدهد. این ریزمغذی اساسی به تقویت و ترمیم کلیه نواحی بدن از جمله ماهیچه‌ها، استخوان‌ها، پوست و ناخن کمک می‌کند. دستور تهیه اول دو لیوان جو دوسر را درون دستگاه آسیاب کاملا پودر کنید. تخم چیا، تخم کتان و جوانه گندم را برای تقویت فیبر بیشتر، به همین شکل کاملا پودر کنید. برای طعم بهتر، ۲ قاشق غذاخوری پودر کاکائو یا یک قاشق غذاخوری پودر قهوه فوری را به همراه یک دوم قاشق چایخوری پودر وانیل مخلوط کنید. مخلوط تمام این مواد را باید به قدری آسیاب کنید که یک پودر نرم و یکدست حاصل شود. آن را باید در یخچال و در ظرف شیشه‌ای دربسته نگهداری...
گل سرشور یکی از گل های داروهایی با منشاء ماده معدنی است که فواید بیشمار آن باعث محبوبیتش شده است همچنین در طب سنتی در موارد بسیاری از گل سرشور استفاده میشود. به گزارش مشرق، گل سر شور یکی از گل هایی است که در متون طب سنتی از آن با عنوان طین یاد می شود، در گروه خانواده داروهای با منشاء معدنی قرار دارند و به علت خاصیت طبیعی بودن مناسب ترین انتخاب برای حفظ سلامت و نشاط و شادابی موهاست و خواص فراوانی برای پوست دارد. در این بخش تمام خواص گل سر شور برای پوست و مو و طریقه استفاده از آن را آورده ایم. گل سر شور چیست؟ در طب سنتی بحثی به نام طین...
به گزارش اقتصاد آنلاین، در طب سنتی، غذاهای خونساز از تنوع بسیار بالایی برخوردارند؛ هر غذای با طبع گرم و تری میتواند بالقوه خونساز باشد، چنین غذاهایی روی شخصیت افراد، رفتارها و حتی پندارهای افراد تأثیرگذارند. برخی تدابیر برای رفع کم‌خونی ــ خواندن سوره "حدید و یس" گیاهی که کم خونی رو درمان میکنه، چیه؟ به گزارش اقتصاد آنلاین، در طب سنتی، غذاهای خونساز از تنوع بسیار بالایی برخوردارند؛ هر غذای با طبع گرم و تری میتواند بالقوه خونساز باشد، چنین غذاهایی روی شخصیت افراد، رفتارها و حتی پندارهای افراد تأثیرگذارند. به غذاهای خونساز در طب ایرانی، غذاهای دمساز نیز گفته میشود؛ از جمله غذاهای دمساز می‌توان "هوا"را نام برد. هرچه هوا از لطافت و پاکی بیشتری برخوردار باشد (اکسیژن بیشتری داشته باشد)...
فواید و خواص ژلاتین برای بدنی سالم و پوست و مویی زیبا مزایای ژلاتین برای سلامتی حالا چگونه ژلاتین را در رژیم غذاییمان بگنجانیم: مقدار مصرف مجاز طرز تهیه نوشیدنی ژلاتینی فواید و خواص ژلاتین برای بدنی سالم و پوست و مویی زیبا به گزارش اقتصاد آنلاین، احتمالا برایتان جالب خواهد بود که با یک نوشیدنی خیلی عجیب و البته آسان آشنا شوید که با نوشیدن آن اتفاقات فوق‌العاده‌ای در بدنتان رخ میدهد. ژلاتین در واقع پروتئین استخراج شده از بافت همبند استخوان‌ها، پوست و غضروف یک حیوان است. شما به راحتی میتوانید ژلاتین را در منزل تهیه کنید (به شکل آب قلم)، به این شکل که تکه‌های مرغ، استخوان‌ها، بال‌ها، پاها و سایر قسمت‌ها را همراه با آب و ۲ تا ۴ قاشق...
احتمالاً شنیده اید که این مایع می تواند به عنوان مکمل به استراتژی کاهش وزن کمک کند، اما چه چیز دیگری در آن می تواند مفید باشد؟ ناطقان: این مایع که به عنوان «سرکه سیب» شناخته میشود، نه تنها به عنوان یک ضدعفونی‌کننده عالی سبزیجات، بلکه به عنوان عنصر اصلی در بسیاری از سس‌های سالاد نیز استفاده می شود. با این حال، در خارج از آشپزخانه نیز کاربردهای متعددی دارد.آب با یک قاشق سرکه سیب میتواند به بهبود هضم غذا و پاکسازی بدن کمک کند. علاوه بر این، می تواند منبع مواد مغذی ضروری مانند پتاسیم، منیزیم و کلسیم برای بدن باشد.روزه داری:طبق جریان سم زدایی، پس از گذراندن چندین ساعت بدون غذا ، می توان عملکرد بدن را از...
آفتاب‌‌نیوز : مریم نواب زاده اظهار کرد: یکی از راه‌های درمان این است که تخم گشنیز و نبات را به میزان مساوی با هم ترکیب کرده و بعد از هر وعده غذایی یک قاشق غذاخوری از آن را مصرف کنید. وی ادامه داد: همچینن میتوانید ناحیه پیشانی و گیجگاه را با روغن بنفشه یا روغن بابونه به صورت ملایم ماساژ دهید و یا میتوانید گلاب و روغن گل سرخ را روزی چند بار بو کنید. این متخصص و مدرس طب ایرانی بیان کرد: یکی از مشکلاتی که پس از بهبود هم مبتلایان به کرونا را آزار میدهد تب و بی حالی است، یکی از توصیه‌های کمک درمانی طب ایرانی به درمان ضعف و بی حالی این است که یک قاشق...
ماسک انگور بهترین راه خانگی زیبایی پوست صورت + دستور انگور به طور کلی چه خاصیت هایی دارد؟ چگونه ماسک انگور را برای صورت آماده کنیم؟ ۱. ماسک انگور ساده برای تغذیه پوست ۲. ماسک انگور برای دور چشم ۳. ماسک آبرسان انگور، نشاسته ذرت و جو ۴. ماسک انگور و کیوی؛ ضد پیری و جوان ساز پوست ۵ ماسک انگور با جوانه گندم ۶. ماسک مخلوط ۷. ماسک انگور برای پوست‌های چرب ۸. ماسک انگور و چای بابونه ۹. ماسک صورت انگور و سیب ۱۰. ماسک انگور و توت فرنگی ماسک انگور بهترین راه خانگی زیبایی پوست صورت + دستور به گزارش اقتصاد آنلاین، آیا به دنبال یک ماسک میوه‌ای برای صورت هستید که پوست شما را درخشان و...
همه چیز از قاشق و پیمانه های آشپزی + حجم و اندازه دقیق انواع پیمانه های آشپزی انواع قاشق های اندازه گیری عدم دسترسی به پیمانه استاندارد هر پیمانه چند گرم است؟ هر پیمانه معادل چند قاشق غذاخوری است؟ نحوه استفاده از پیمانه اندازه گیری مواد پودری و خشک اندازه گیری مواد مرطوب اندازه گیری مایعات در آخر بخوانید همه چیز از قاشق و پیمانه های آشپزی + حجم و اندازه دقیق به گزارش اقتصاد آنلاین، به خصوص مقدار و اندازه هر یک از مواد لازم که در پخت آن غذا استفاده میشود. پس اگر تا به حال تجربه کم شدن یا بیش از حد شور شدن غذاهای خود را داشتید، به شما پیشنهاد میکنیم که حتما از انواع قاشق های اندازه...
بهترین دمنوش گیاهی ضد آلودگی هوا ۱. دمنوش سرخارگل ۲. دمنوش گل گاوزبان ۳. دمنوش زنجبیل ۴. دمنوش جینسینگ ۵. دمنوش ریشه شیرین‌بیان ۶. دمنوش آویشن و لیمو ۷. دمنوش بابونه، بادرنجبویه، اسطوخودوس و گل بنفشه ۸. جوشانده بادرنجبویه ۹. دمنوش رازک ۱۰. جوشانده دارچین ۱۱. دمنوش پنیرباد ۱۲. دمنوش سنبل الطیب ۱۳. دمنوش جادویی برای مقابله با آلودگی هوا ۱۴. دمنوش ریحان ۱۵. دمنوش چای‌سبز بهترین دمنوش گیاهی ضد آلودگی هوا به گزارش اقتصاد آنلاین، این روزها علاوه بر نگرانی‌هایی که کرونا برای افراد ایجاد کرده است، باید نگران اثرات مخرب آلودگی هوا هم باشیم. به دلیل مازوت سوزی بیش از حد، هوای کشور در بعضی از شهرها مانند تهران، حتی از وضعیت قرمز هم عبور کرده و به...
آفتاب‌‌نیوز : در طب سنتی، غذاهای خونساز از تنوع بسیار بالایی برخوردارند؛ هر غذای با طبع گرم و تری میتواند بالقوه خونساز باشد، چنین غذاهایی روی شخصیت افراد، رفتارها و حتی پندارهای افراد تأثیرگذارند.به غذاهای خونساز در طب ایرانی، غذاهای دمساز نیز گفته میشود؛ از جمله غذاهای دمساز می‌توان “هوا”را نام برد.هرچه هوا از لطافت و پاکی بیشتری برخوردار باشد (اکسیژن بیشتری داشته باشد) خون لطیف‌تری را تولید می‌کند؛ هوای آلوده (حاوی آلاینده‌های جوی) خون آلوده و ناپاک ایجاد می‌کند. از غذای خونساز دیگر، می‌توان “عسل”را نام برد؛ این غذا در طب سنتی ایران جزء غذاهای “صالح الکیموس” متوسط الغذا است یعنی به‌محض ورود به کبد، تبدیل به خون میشود؛ این غذا، علاوه بر مغذی بودن، خاصیت دارویی نیز دارد....
طعم بی نظیر یک دسر لذیذ همیشه میتواند جذابیت مهمانی را به مرحله جدیدی وارد کند. حال فرض کنید این دسر ترکیبی از شکلات و بیسکویت باشد. در کنار حس نوستالژیک خوراکی های قدیمی که به ما القا می شود، طعم بی نظیری نیز بعد از شام به مهمانان هدیه خواهد شد. شما می توانید دسر های مختلفی را با ترکیب شکلات و بیسکویت آماده کنید ولی سه مورد از این دسر ها می تواند مناسب برای یک میان وعده یک مهمانی باشد که در ادامه به معرفی آن ها می پردازیم. پودینگ شکلاتی با بیسکویت جهت تهیه این دسر لذیذ باید مواد اولیه زیر را تهیه کنید: ۲۰۰ گرم خامه دو بسته بیسکویت کاکائویی ۲۰۰ گرم پنیر خامه...
با خاک رس پوست صورت را سفت و کشیده کنید + روش انواع خاک رس خاک رس سفید خاک رس قرمز خاک رس سبز فواید ماسک خاک رس سبز برای صورت معایب خاک رس سبز برای صورت نحوه ساخت و استفاده از ماسک خاک رس سبز ماسک خاک رس سبز و گلاب ماسک خاک رس و شیر برای کاهش منافذ باز پوست ماسک خاک رس سبز و روغن درخت چای ماسک خاک رس سبز با زردچوبه برای پاکسازی پوست ماسک ضد جوش با خاک رس سبز ماسک خاک رس سبز و عسل فواید ماسک خاک رس برای پوست و مو با خاک رس پوست صورت را سفت و کشیده کنید + روش به گزارش اقتصاد آنلاین، مشکل از جایی شروع...
اشتباه اکثر خانمها در طرز تهیه سس بشامل مواد لازم مراحل آماده سازی مرحله 1 مرحله 2 مرحله 3 مرحله 4 مرحله 5 مرحله 6 اشتباه اکثر خانمها در طرز تهیه سس بشامل به گزارش اقتصاد آنلاین، همین طور میشه از سس بشامل برای درست کردن خیلی از غذا استفاده کرد مثل انواع لازانیا ، سوپ ها و حتی سس های مختلف دیگه . Bechamel یک سس فرانسوی است و تنها از چند ماده ساده و همیشه در دسترس ، کره ، آرد ، شیر و چاشنی مثل فلفل یا جوز هندی تشکیل شده که این سادگی و در دسترس بودن همیشگی مواد اولیه این سس باعث میشه من بیشتر بهش علاقه داشته باشم. مواد لازم کره : 2 قاشق غذاخوری آرد سفید : 2 قاشق غذاخوری ...
خواص زیبایی و درمانی مولتانی میتی + ماسک مولتانی میتی چیست؟ ماسک صورت مولتانی میتی با گلاب برای پوست چرب ماسک صورت مولتانی میتی با بادام و شیر برای داشتن پوست لطیف ماسک صورت مولتانی میتی با آب گوجه برای داشتن پوستی بدون لک ماسک صورت مولتانی میتی با عسل برای داشتن پوستی درخشان ماسک صورت مولتانی میتی با برگ نعناع برای رفع لکه‌های تیره پوست ماسک صورت مولتانی میتی با پودر چوب صندل برای داشتن صورتی بدون چربی ماسک صورت مولتانی میتی با پالپ میوه پاپایا برای داشتن پوستی روشن ماسک صورت مولتانی میتی با سفیده تخم مرغ برای داشتن پوستی همگون ماسک صورت مولتانی میتی با هویج برای درمان پوست کک مکی ماسک صورت مولتانی میتی با آب نارگیل...
برای تهیه سس مایونز خانگی به یک لیوان آب (۲۵۰ میلی)، نصف لیوان سرکه سفید (۱۲۰ میلی)، یک عدد تخم مرغ، نصف لیوان روغن مایع یا روغن زیتون (۱۲۰ میلی) ، دو قاشق غذاخوری نشاسته ذرت، یک یا دو قاشق غذاخوری شکر و نمک و فلفل به میزان لازم نیاز دارید. بیشتر بخوانید قتل به دلیل زیاد بودن سُس مایونز ساندویچ! + فیلم کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
۱. رشته‌فرنگی با خیار و کنجد طرز تهیه ۲. غذای سرد با هندوانه طرز تهیه ۳. سالاد تایلندی با آووکادو ۱. برای چاشنی ۲. برای سالاد طرز تهیه ۴. سالاد مرغ با آناناس و انبه طرز تهیه ۵. گازپاچو؛ نسخه اسپانیایی آب‌دوغ‌خیار ۶. ساندویچ حمص (برای گیاهخواران) طرز تهیه کلام آخر به گزارش اقتصاد آنلاین؛ احتمالا بعضی از انواع غذای سرد با سیب زمینی مانند سالاد الویه را می‌شناسید که بسیار خوشمزه و در ایران پرطرف‌دارند. اما در این مقاله طرز تهیه انواع دیگری از غذاهای سرد خوش‌رنگ و خوشمزه را برایتان نوشته‌ایم. غذای سرد خیلی راحت آماده و سرو میشود، با ما همراه باشید. ۱. رشته‌فرنگی با خیار و کنجد در این زمینه بخوانید؛ هر رنگ پیاز چه...
ماسک خیار یکی از بهترین روشهای درمانی برای ایجاد لطافت و پاکسازی پوست است. اگر به‌دنبال پوستی تازه و جوان هستید، بهتر است ماسک خیار را امتحان کنید. ناطقان: خیار علاوه‌بر آبِ فراوان و موادمغذی ضروری، ویتامین‌هایی دارد که به پوست حساس صورتتان طراوت و روشنی می‌بخشد. به‌جای خرید ماسک‌های گران‌قیمتِ صورت که مواد افزودنی زیادی دارد، به‌راحتی میتوانید با مواد درون آشپزخانه یک ماسک خیار ساده تهیه کنید و از قدرت جوانسازی خیار بهره‌مند شوید. پاکسازی پوست با ماسک خیارروش اولتهیه ماسک خیار و ماستماسک خیار و ماست برای انوع پوست و به‌خصوص برای پوست‌های خشک و آفتاب‌سوخته بسیار مناسب است. در ابتدا یک خیار را بشویید و پوست بگیرید. خیار را به چند قسمت تقسیم کنید و درون...
به گزارش همشهری آنلاین، مافین گوشت قلقلی، یک غذای شیک و خوشمزه است که همه از خوردن آن لذت خواهند برد. این غذا را میتوانید برای مهمانی‌های ساده یا دورهمی‌های عصرگاهی تهیه کنید. مواد لازم برای تهیه مافین گوشت قلقلی دو عدد تخم‌مرغ همزده نصف پیمانه خرده‌های نان تست نصف پیمانه قارچ تازه خرد شده نصف پیمانه هویج رنده شده ۱/۳ پیمانه پیاز خرد شده ۳ قاشق غذاخوری کچاپ یک قاشق غذاخوری خردل یک قاشق غذاخوری سس گوجه‌فرنگی با طعم سیر و فلفل دو حبه سیر رنده شده ۹۰۰ گرم گوشت چرخ‌کرده نصف پیمانه کچاپ یک چهارم پیمانه سس آلو یک قاشق چایخوری پودر چیلی ۶۸۰ گرم خامه ترش نصف پیمانه پنیر چدار یا پارمسان رنده شده پیاز خرد شده ...
محکومیت بدوی توماج صالحی به اعدام