جدیدترین‌های «معرض آفتاب»:

سفیدی زودرس مو با ۶ عادت رایج به سراغتان می‌آید

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از ارم نیوز، با افزایش سن، مو‌ها سفید می‌شوند که این یک پدیده طبیعی است؛ با این حال اگر رنگ اولیه مو در سنین جوانی به خاکستری یا سفید تغییر کند، این می‌تواند باعث نگرانی شود. در این گزارش برخی از عادت‌های رایج انسانی وجود دارد که می‌تواند باعث سفیدی مو در سنین پایین شود: فشار و استرس: استرس مزمن می‌تواند منجر به مشکلاتی از جمله بی خوابی و اضطراب شود که به نوبه خود می‌تواند منجر به بروز مشکلات مرتبط با مو شود؛ همه این عوامل می‌تواند به شدت بر رنگ مو تأثیر بگذارد و باعث سفیدی زودرس مو شود. برای درمان این مشکل، مدیتیشن را همراه با...


وسایل آشپزخانه خود را با نورخورشید تمیز کنید

آفتاب‌‌نیوز :  آیا می‌دانید وقتی صحبت از تمیز کردن وسایل آشپزخانه می‌شود مادر طبیعت می‌تواند سهمی داشته باشد؟ این واقعیت درست است، علی رغم اینکه بسیاری از محصولات تمیزکننده وظیفه خود را به خوبی انجام می‌دهند، اما اشعه خورشید می‌تواند به تمیز کردن نهایی کمک کند؛ بنابراین پس از شستن و خشک شدن، ۵ وسیله آشپرخانه را برای چند ساعت در معرض آفتاب قرار دهید تا از ضدعفونی شدن آنها مطمئن شوید. ۱. تخته‌های چوبی علی رغم اینکه برخی افراد ادعا می‌کنند که خورشید می‌تواند تخته چوبی را ضد عفونی کند، این موضوع هنوز به طور قطعی اثبات نشده است. در هر صورت، ما می‌دانیم که یک تخته برش در آفتاب سریعتر خشک می‌شود، و این اطمینان را می‌دهد که...


روش‌های پیشگیری از گرمازدگی

به گزارش گروه استان‌های باشگاه خبرنگاران جوان از اهواز، سیدمحمد علوی رئیس مرکز بهداشت خوزستان گفت: ساعات اوج تابش آفتاب و گرما به طور کلی از ساعت ۱۱ صبح آغاز می‌شود و تا ۴ بعد از ظهر ادامه می‌یابد، بنابراین نباید تا حد امکان در این ساعات از منزل خارج شد. او افزود: در شرایط اضطراری و برای انجام کار‌های ضروری، اوقاتی وجود دارد که برخی افراد مجبور هستند در معرض گرما و آفتاب قرار بگیرند، در این مواقع بهتر است تا حد امکان از قرار گرفتن در معرض نور مستقیم آفتاب اجتناب شود. علوی بیان داشت: در فصل تابستان باید لباس‌های گشاد، سبک و با رنگ سفید یا روشن پوشیده شود، همچنین توصیه می‌شود دوش آب سرد گرفته...


هشدار گرمازدگی در خوزستان در روزهای پیش رو

ایسنا/خوزستان رئیس مرکز بهداشت خوزستان با هشدار نسبت به خطر گرمازدگی در روزهای پیش رو، راهکارهایی برای پیشگیری از گرمازدگی ارائه داد. دکتر سید محمد علوی در جمع خبرنگاران اظهار کرد: ساعات اوج تابش آفتاب و گرما به طور کلی از بعد از ۱۱ صبح آغاز می‌شود و تا ۴ بعد از ظهر ادامه می‌یابد بنابراین باید تا حد امکان در این ساعات از منزل خارج نشد اما در شرایط اضطرار و برای انجام کارهای ضروری، اوقاتی وجود دارد که برخی افراد مجبور هستند در معرض گرما و آفتاب قرار بگیرند. در این مواقع بهتر است تا حد امکان از قرار گرفتن در معرض نور مستقیم آفتاب اجتناب شود. به گزارش ایسنا، وی افزود: در فصل تابستان باید لباس‌های...


اثرات گرمازدگی و راه های مقابله با آن

به گزارش خبرنگار مهر، سید محمد علوی پیش از ظهر امروز سه‌شنبه در گفت‌وگویی رسانه‌ای اظهار کرد: ساعات اوج تابش آفتاب و گرما به طور کلی از بعد از ۱۱ صبح آغاز و تا چهار بعد از ظهر ادامه می‌یابد که باید تا حد امکان در این ساعات از منزل خارج نشد. وی افزود: اما در شرایط اضطرار و برای انجام کارهای ضروری اوقاتی وجود دارد که برخی افراد مجبور هستند که در معرض گرما و آفتاب قرار بگیرند که در این مواقع بهتر است تا حد امکان از قرار گرفتن در معرض نور مستقیم آفتاب اجتناب شود. علوی عنوان کرد: در فصل تابستان باید لباس‌های گشاد، سبک و رنگ سفید یا روشن پوشیده شود؛ همچنین توصیه می‌شود که دوش...


سه سوته آفتاب سوختگی را درمان کنید

یک روز آفتابی بیرون بوده‌اید و دچار آفتاب سوختگی شده‌اید؟ اگر پوستتان قرمز شده، دردناک است و به لمس حساس شده پس احتمالاً آفتاب سوخته شده‌اید. در این مطلب توصیه‌هایی برایتان داریم تا بتوانید درد و ناراحتی و قرمزی ناشی از آفتاب سوختگی را کمتر کنید. همچنین نکاتی برای پیشگیری از آفتاب سوختگی به شما ارائه خواهیم داد. به گزارش برنا؛ آفتاب سوختگی یک واکنش التهابی نسبت به پرتو فرابنفش خورشید است که به لایه‌ی بیرونی پوست آسیب زده است. آفتاب سوختگی زمانی روی می‌دهد که پوست زیر آفتاب بیش از اندازه داغ شده است، در نتیجه قرمز و دردناک شده و حتی ممکن است بعد از پوسته شود یا تاول بزند. هرچند آفتاب سوختگی اغلب کوتاه‌مدت و خفیف...


زیباترین گل های رز انگلیسی برای باغچه شما

پروژه دیوید آستین از بسیاری از کشور ها عبور کرد و کمک های زیادی به او در این پروژه شد. این گل ها امروزه با عنوان گل های رز انگلیسی یا گل های رز دیوید آستین شناخته میشود. شکل بوته های اکثر این گل ها با دیگر بوته های گل رز کمی متفاوت است، آنها بیشتر و راحت تر از دیگر رز های بوته ای شکوفا می شوند و گل میدهند. فرم های مختلفی از نوع گل و بوتهِ خاص متناسب با هر فضایی وجود دارد.  در اینجا ۱۴ گونه گل رز انگلیسی زیبا برای استفاده در محوطه سازی شما آورده شده است در نظر داشته باشید منطقه بومی کلیه رزها Nursery hybrid میباشد. ایده باغبانی: گل...


بررسی بیشتر رابطه بین قرار گرفتن در معرض آفتاب و آسیب دیدن کلیه

محققان در مطالعه ای به بررسی بیشتر رابطه بین قرار گرفتن در معرض نور خورشید و آسیب دیدن کلیه پرداختند. به گزارش ایسنا، محققان آمریکایی در یک مطالعه جدید به فهم بیشتری در مورد چگونگی این موضوع دست پیدا کردند که قرار گرفتن پوست در معرض اشعه فرابنفش (UV) می تواند علائم بالینی در بیماری های خود ایمنی مانند لوپوس را تشدید کند. لوپوس بیماری خودایمنی است که موجب التهاب در مفاصل، پوست، کلیه ها، مغز، قلب و ریه ها می شود و بر اثر آن سیستم ایمنی به بافتهای خود آسیب میزند. تحقیقاتی که در گذشته انجام گرفته تایید کرده است که در حداکثر 80 درصد بیماران مبتلا به لوپوس، قرار گرفتن در معرض نور خورشید می تواند...


باید‌ها و نباید‌های استفاده از ضد آفتاب برای کودکان

پیش از این درباره عوارض اشعه فرابنفش خورشید در ایجاد لک، چین و چروک پوست و برخی انواع بیماری‌های پوستی بسیار خوانده‌ایم. اما موضع ما در برابر پوست کودکان که نسبت به این اشعه‌ها حساس‌تر است چه باید باشد؟ برخی والدین به دلیل نگرانی از تاثیر مواد شیمیایی موجود در ضدآفتاب‌ها مایل به استفاده از آن‌ها نیستند و تنها به کلاه، نقاب یا برخی پوشش‌ها اکتفا می‌کنند، اما توصیه جدی متخصصان به استفاده از ضدآفتاب مخصوص کودکان برای پیشگیری از آفتاب سوختگی و عارضه‌های دیگر پوستی در هر فصلی است. در این مطلب به چند نکته مهم در استفاده از ضدآفتاب برای کودکان اشاره خواهیم کرد. برای نوزادان زیر ۶ ماه از ضدآفتاب استفاده نشود برای محافظت از پوست نوزادان زیر شش ماه در برابر اشعه‌های مضر، تا جایی‌که...


باید‌ها و نباید‌های استفاده از ضدآفتاب‌ها برای کودکان

آفتاب‌‌نیوز : پیش از این درباره عوارض اشعه فرابنفش خورشید در ایجاد لک، چین و چروک پوست و برخی انواع بیماری‌های پوستی بسیار خوانده‌ایم. اما موضع ما در برابر پوست کودکان که نسبت به این اشعه‌ها حساس‌تر است چه باید باشد؟ برخی والدین به دلیل نگرانی از تاثیر مواد شیمیایی موجود در ضدآفتاب‌ها مایل به استفاده از آن‌ها نیستند و تنها به کلاه، نقاب یا برخی پوشش‌ها اکتفا می‌کنند، اما توصیه جدی متخصصان به استفاده از ضدآفتاب مخصوص کودکان برای پیشگیری از آفتاب سوختگی و عارضه‌های دیگر پوستی در هر فصلی است. در این مطلب به چند نکته مهم در استفاده از ضدآفتاب برای کودکان اشاره خواهیم کرد. برای نوزادان زیر ۶ ماه از ضدآفتاب استفاده نشود برای محافظت...


مراقب این مضرات نور خورشید باشید

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از نمناک، بسیاری از افراد برای تامین ویتامین دی بدن خود و برنزه شدن پوستشان آفتاب می گیرند. قرار گرفتن در برابر آفتاب با اندازه مشخص و رعایت برخی اصول برای سلامتی مفید است اما قرار گرفتن طولانی در معرض تابش آفتاب اثرات مخربی برای سلامت پوست و در کل سلامتی دارد. تحقیقات نشان داده است افرادی که در برخی ساعات شبانه روز در معرض نور خورشید قرار می گیرند، بیشتر از دیگران دچار عوارض نورخورشید خواهند شد. در این بخش از بهداشت و سلامت عوارض آفتاب برای پوست و سلامتی را آورده ایم و به شما می گوییم چه ساعتی در شبانه روز عوارض آفتاب بیشتر است؟ عوارض خورشید چه زمانی بیشتر است؟ آفتاب...


7نشانه کمبود ویتامین دی

کمبود ویتامین دی در بدن دارای علائم و نشانه هایی است که هر فرد باید آنها را جدی گرفته و در صدد رفع آنها برآید. ناطقان: بسیاری از افراد در معرض خطر کمبود ویتامین دی قرار دارند و اما خودشان   علائم آن  را نمی دانند، در این مطلب با ۷ علامت آشنا می‌شویم که نشان می‌دهند شما در معرض کمبود ویتامین D هستید.۱. بیماری لثهاگر پس از مسواک زدن و کشیدن نخ دندان لثه‌تان دچار قرمزی یا خونریزی می‌شود، ممکن است در معرض کمبود ویتامین D باشید. دندانپزشک و پزشک می‌تواند به شما در حل این مسئله کمک کند، اما خوشبختانه افزودن این ویتامین به رژیم غذایی یا صرف زمان بیشتر برای جذب آفتاب بسیار آسان است.۲. احساس خستگی در...


۷ نشانه هشداردهنده کمبود ویتامین دی را جدی بگیرید

صراط: بسیاری از افراد در معرض خطر کمبود ویتامین دی قرار دارند و اما خودشان علائم آن  را نمی دانند، در این مطلب با ۷ علامت آشنا می‌شویم که نشان می‌دهند شما در معرض کمبود ویتامین D هستید. ۱. بیماری لثه اگر پس از مسواک زدن و کشیدن نخ دندان لثه‌تان دچار قرمزی یا خونریزی می‌شود، ممکن است در معرض کمبود ویتامین D باشید. دندانپزشک و پزشک می‌تواند به شما در حل این مسئله کمک کند، اما خوشبختانه افزودن این ویتامین به رژیم غذایی یا صرف زمان بیشتر برای جذب آفتاب بسیار آسان است. ۲. احساس خستگی در طول روز آیا شب‌ها از خواب بیدار می‌شوید و احساس آرامش نمی‌کنید؟ شاید بعد از چرت بعد از ظهر، احساس کنید...


نشانه های هشداردهنده کمبود ویتامین دی را جدی بگیرید

به گزارش جام جم آنلاین از باشگاه خبرنگاران جوان، بسیاری از افراد در معرض خطر کمبود ویتامین دی قرار دارند و اما خودشان علائم آن را نمی دانند، در این مطلب با ۷ علامت آشنا می‌شویم که نشان می‌دهند شما در معرض کمبود ویتامین D هستید. ۱. بیماری لثه اگر پس از مسواک زدن و کشیدن نخ دندان لثه‌تان دچار قرمزی یا خونریزی می‌شود، ممکن است در معرض کمبود ویتامین D باشید. دندانپزشک و پزشک می‌تواند به شما در حل این مسئله کمک کند، اما خوشبختانه افزودن این ویتامین به رژیم غذایی یا صرف زمان بیشتر برای جذب آفتاب بسیار آسان است. ۲. احساس خستگی در طول روز آیا شب‌ها از خواب بیدار می‌شوید و احساس آرامش نمی‌کنید؟ شاید بعد...


نشانه های هشدار دهنده کمبود ویتامین دی

بسیاری از افراد در معرض خطر کمبود ویتامین دی قرار دارند و اما خودشان   علائم آن  را نمی دانند، در این مطلب با ۷ علامت آشنا می‌شویم که نشان می‌دهند شما در معرض کمبود ویتامین D هستید. ۱. بیماری لثه اگر پس از مسواک زدن و کشیدن نخ دندان لثه‌تان دچار قرمزی یا خونریزی می‌شود، ممکن است در معرض کمبود ویتامین D باشید. دندانپزشک و پزشک می‌تواند به شما در حل این مسئله کمک کند، اما خوشبختانه افزودن این ویتامین به رژیم غذایی یا صرف زمان بیشتر برای جذب آفتاب بسیار آسان است. ۲. احساس خستگی در طول روز آیا شب‌ها از خواب بیدار می‌شوید و احساس آرامش نمی‌کنید؟ شاید بعد از چرت بعد از ظهر، احساس کنید که چندین...


۷ نشانه هشداردهنده کمبود ویتامین دی

به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، بسیاری از افراد در معرض خطر کمبود ویتامین دی قرار دارند و اما خودشان   علائم آن  را نمی دانند، در این مطلب با ۷ علامت آشنا می‌شویم که نشان می‌دهند شما در معرض کمبود ویتامین D هستید. ۱. بیماری لثه اگر پس از مسواک زدن و کشیدن نخ دندان لثه‌تان دچار قرمزی یا خونریزی می‌شود، ممکن است در معرض کمبود ویتامین D باشید. دندانپزشک و پزشک می‌تواند به شما در حل این مسئله کمک کند، اما خوشبختانه افزودن این ویتامین به رژیم غذایی یا صرف زمان بیشتر برای جذب آفتاب بسیار آسان است. ۲. احساس خستگی در طول روز آیا شب‌ها از خواب بیدار می‌شوید و احساس آرامش نمی‌کنید؟ شاید بعد از چرت بعد...


تصورات غلط دراستفاده ازضد آفتاب

اگر کار ضروری ندارید در اوج ساعت تابش خورشید، یعنی ۱۰ صبح تا ۴ بعد ظهر، مخصوصا تابستان ها بیرون نروید. ناطقان: اگر کار ضروری ندارید در اوج ساعت تابش خورشید، یعنی ۱۰ صبح تا ۴ بعد ظهر، مخصوصا تابستان ها بیرون نروید. 1- به اندازه کافی از کرم ضد آفتاب استفاده نکردن:به اندازه یک سکه کوچک از کرم کرم ضد آفتاب به صورتتان باید بمالید. نه قدر یک نخود! اگر هم کل بدنتان در معرض است به اندازه یک سکه به ناحیه شکم، یک سکه برای پشتتان، یک سکه برای دستان و دو سکه برای پاها کفایت می کند. روی پاها و انگشتانتان را نیز از قلم نیندازید.۲- خود را بی نیاز از ضد آفتاب تلقی کردن صرفا به دلیل...


چگونه از آفتاب سوختگی گیاهان جلوگیری کنیم؟

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از میهن کاکتوس ، همانطور که می دانید قبل از قرار دادن گیاهان در معرض نور آفتاب، نمی‌توانید به آنها کرم ضد آفتاب بزنید، اما در عوض چند کار وجود دارد که می توانید برای جلوگیری از آفتاب سوختگی برگها توسط اشعه های خورشید، انجام دهید. معمولاً اگر گیاه خود را به بیرون از خانه منتقل کنید و یا اگر آنها را به نور کم عادت داده باشید، در بهار و تابستان بیشتر در معرض خطر آفتاب سوختگی قرار دارند. یکی از بهترین راه‌ها برای تغییر مکان آنها بدون اینکه به آنها آسیبی برسد این است که به تدریج به مکان جدید خود بروند تا بتوانند کم کم خود را به محلی با آفتاب...


ویتامین آفتاب، سلاحی قابل‌دسترس در مقابل کرونا و آنفلوآنزا

به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ایسنا، ویتامین D معمولا به‌عنوان "ویتامین آفتاب" شناخته می‌شود. این ویتامین به تقویت‌کننده عملکرد سیستم ایمنی بدن معروف است، عموما در معرض اشعه ماوراءبنفش خورشید در پوست ساخته می‌شود. همچنین می‌توان آن را از منابع دیگری مانند تخم‌مرغ، جگر و ماهی‌های روغنی تهیه کرد. نداشتن مقادیر کافی ویتامین D می‌تواند باعث ضعیف شدن استخوان‌ها، ایجاد درد در بدن و کاهش توانایی در مبارزه با عفونت‌ها شود. کمبود این ویتامین با افسردگی در ارتباط است. اما، این ماده مغذی چقدر در مبارزه با کووید-۱۹ نقش دارد؟ بین میزان ویتامین D و کووید-۱۹ ارتباط غیرمستقیم وجود دارد. در بسیاری از مطالعات، مشخص‌شده است، افرادی که تسلیم ویروس می‌شوند دارای مقادیر کمی ویتامین D هستند. بنابراین داشتن مقدار...


ویتامین آفتاب، سلاحی قابل‌دسترس در مقابل کووید-۱۹ و آنفلوآنزا

ایسنا/خراسان رضوی نتایج تحقیقات متعدد نشان می‌دهد که میزان کافی ویتامین D ممکن است در کمک به افراد برای جلوگیری و یا مبارزه با ویروس کرونا نقش مهمی داشته باشد، اگرچه هنوز در مورد نتیجه‌گیری یا دلیل این امر اظهارنظر تایید شده موجود نیست. ویتامین D معمولا به‌عنوان "ویتامین آفتاب" شناخته می‌شود. این ویتامین به تقویت‌کننده عملکرد سیستم ایمنی بدن معروف است، عموما در معرض اشعه ماوراءبنفش خورشید در پوست ساخته می‌شود. همچنین می‌توان آن را از منابع دیگری مانند تخم‌مرغ، جگر و ماهی‌های روغنی تهیه کرد. نداشتن مقادیر کافی ویتامین D می‌تواند باعث ضعیف شدن استخوان‌ها، ایجاد درد در بدن و کاهش توانایی در مبارزه با عفونت‌ها شود. کمبود این ویتامین با افسردگی در ارتباط است. اما، این...


علل حساسیت به نور خورشید و کهیر زدن پوست

شاید دیده باشید و یا برای شما هم پیش آمده که به دلیل ماندن زیر نور آفتاب، صورت و دست‌های‌تان شروع به خارش کند و کهیر‌های پوستی بزنید. علت این موضوع را برررسی می‌کنیم. علل حساسیت به نور خورشید و کهیر زدن پوست زیر آفتاب کهیر زدن پوست که معمولاً به آن حساسیت‌های گرمایی هم گفته می‌شود، بیشتر برای نوجوانان و کودکان هنگام عرق کردن اتفاق می‌افتد و این کهیر‌ها از عرق تشکیل شده اند. کودکان بیشتر از نوجوانان در معرض این مشکل هستند، زیرا غده‌های عرق آن‌ها در حال رشد است که معمولاً مشکلاتی ایجاد می‌کنند و با خارش همراه هستند. در بیشتر موارد خود کهیر عاملی برای مراجعه به پزشک نخواهد بود، اما گزینه‌های درمانی و راه‌های پیشگیری...


علل حساسیت به نور خورشید و کهیر زدن پوست زیر آفتاب

صراط: شاید دیده باشید و یا برای شما هم پیش آمده که به دلیل ماندن زیر نور آفتاب، صورت و دست‌های‌تان شروع به خارش کند و کهیر‌های پوستی بزنید. علت این موضوع را برررسی می‌کنیم. علل حساسیت به نور خورشید و کهیر زدن پوست زیر آفتاب به گزارش مشرق کهیر زدن پوست که معمولاً به آن حساسیت‌های گرمایی هم گفته می‌شود، بیشتر برای نوجوانان و کودکان هنگام عرق کردن اتفاق می‌افتد و این کهیر‌ها از عرق تشکیل شده اند. کودکان بیشتر از نوجوانان در معرض این مشکل هستند، زیرا غده‌های عرق آن‌ها در حال رشد است که معمولاً مشکلاتی ایجاد می‌کنند و با خارش همراه هستند. در بیشتر موارد خود کهیر عاملی برای مراجعه به پزشک نخواهد بود، اما...


علل حساسیت به نور خورشید

شاید برای شما نیز پیش آمده باشد که به دلیل ماندن زیر نور خورشید صورت و دست های شما شروع به خارش کند و کهیر های پوستی بزنید. آیا می دانید دلیلش چیست ؟ ناطققان: شاید دیده باشید و یا برای شما هم پیش آمده که به دلیل ماندن زیر نور آفتاب، صورت و دست‌های‌تان شروع به خارش کند و کهیر های پوستی بزنید. علت این موضوع را برررسی می‌کنیم.علل حساسیت به نور خورشید و کهیر زدن پوست زیر آفتابکهیر زدن پوست که معمولاً به آن حساسیت های گرمایی هم گفته می شود، بیشتر برای نوجوانان و کودکان هنگام عرق کردن اتفاق می افتد و این کهیر ها از عرق تشکیل شده اند. کودکان بیشتر از نوجوانان در معرض این...


خانه‌نشینی و کاهش ویتامین دی

آفتاب‌‌نیوز : کمبود ویتامین دی یکی از نگرانی‌های پزشکان برای افرادی است که نمی‌توانند میزان موردنیاز این ویتامین را از محیط بیرون دریافت کنند. به گزارش ناین نیوز، پزشک عمومی و سخنگوی کالج پزشکان عمومی سلطنتی استرالیا (RACGP) دکتر لارا روسکه گفت: "ویتامین دی در داخل بدن ما سنتز می‌شود و آغاز این سنتز با فرآیندی روی پوست است و اغلب آنچه ما به آن نیاز داریم، قرار گرفتن در معرض نور ماوراءبنفش (UV) برای اولین گام در زنجیره تولید ویتامین دی است." قرار گرفتن در معرض نور آفتاب به مدت طولانی موردنیاز نیست و باید بسیار محتاط باشیم که در برابر آفتاب ایمن باشیم و خطر سرطان پوست را افزایش ندهیم. آنچه ما دریافتیم این است که...


کاربران کامپیوتر مراقب آفتاب سوختگی پوستشان باشند!

نتایج یک مطالعه که به تازگی انجام شده است، نشان می‌دهد که ۶ ساعت نگاه کردن به صفحه نمایش رایانه در طول روز به اندازه ۲۵ دقیقه قرار داشتن در معرض نور شدید خورشید بدون داشتن کرم ضد آفتاب برای پوست مضر است. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ به محققان شرکت «یونیلیور»، (Unilever) یک شرکت چند ملیتی انگلیسی- هلندی در این مطالعه با بررسی اثرات نور آبی منتشر شده از دستگاه های الکترونیکی روی پوست متوجه شدند که این نور می تواند باعث پیری زودرس پوست شود. این مطالعه همچنین نشان داد که امروزه ۶۰ درصد مردم بیش از ۶ ساعت در روز در مقابل دستگاه های الکترونیکی قرار دارند که نور آبی ساطع می کنند. محققان متوجه...


تاثیر مخرب خیره شدن به نمایشگرها روی پوست صورت

محققان هشدار دادند که پنج روز خیره شدن روزانه شش ساعت به صفحه رایانه و گوشی، به اندازه ۲۵ دقیقه زیر آفتاب ظهر ماندن بدون کرم ضدآفتاب، برای پوست مضر است. به گزارش ایسنا به نقل از دیلی‌میل، نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که خیره شدن به صفحه رایانه یا گوشی موبایل در طول هفته می‌تواند به اندازه زیر آفتاب ماندن بدون کرم ضد آفتاب برای پوست ضرر داشته باشد. محققانی که برای شرکت چندملیتی "یونیلیور"(Unilever) کار می‌کنند، تاثیرات "نور آبی" که از دستگاه‌های الکترونیکی به پوست ساطع می‌شود را بررسی کردند و دریافتند که این نور می‌تواند باعث پیری زودرس شود. مطالعه انجام شده توسط محققان این شرکت نشان داد که ۶۰ درصد مردم در حال حاضر...


آفتاب پوست را مسموم می‌کند؟ 

مسمومیت با نور خورشید یا مسمومیت در برابر آفتاب اصطلاحی است که برای موراد شدید آفتاب‌سوختگی به‌کار می‌رود و معمولاً عبارت است از سوختگی ناشی از اشعه ماوراءبنفش (UV) که پوست را ملتهب می‌کند. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، قرار گرفتن مستقیم در معرض نور خورشید تنها برای ۱۵ دقیقه می‌تواند منجر به سوختن پوست شود، خصوصاً در صورتی که پوست فرد روشن باشد. علائم این آفتاب‌سوختگی فوراً ظاهر نمی‌شود و بروز قرمزی و التهاب روی پوست ممکن است چند ساعت طول بکشد، اما آفتاب‌سوختگی شدید که به مسمومیت با آفتاب مشهور است با علائمی هم‌چون قرمزی و تاول زدن پوست، درد و سوزن سوزن شدن، تورم، سردرد، تب و لرز، حالت تهوع، سرگیجه، کم شدن آب بدن و خشکی...


عواملی که از هزار دشمن برای پوست صورت شما خطرناک ترند

خبرگزاری آریا - پوست صورت یکی از حساس ترین نقاط بدن میباشد که به علت لطافتی که دارد بسیار واکنش پذیر هست . بدون شک پوستی زیباتر دیده می‌شود که در گام اول سالم باشد. اما متاسفانه در طول روز ما به دست خود ما سم هایی به خورد پوست صورت می‌دهیم که برای سلامتی آن دقیقا زیان آور هست. درست هست که این اثرات مخرب به سرعت تاثیر خودرا بر روی پوست صورت بروز نمی دهند، اما با گذشت دوران پوست صورت را کدر، چروک، حساس و تحریک پذیر می‌کنند و حتی خطر ابتلا به سرطان را نیز افزایش میدهند.در این مقاله چند سم مخرب پوست صورت را بیشتر معرفی می‌کنیم.نور آفتاب و پوستامروزه بیشتر مردم به علت کار...


۶ نسخه خانگی فوق العاده برای درمان آفتاب سوختگی

به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، آفتاب سوختگی اصطلاحی برای پوست‌های قرمز، گاه متورم و دردناک است که در اثر قرار گرفتن در معرض پرتو‌های فرابنفش (UV) خورشید ایجاد می‌شود. آفتاب سوختگی می‌تواند از نوع خفیف تا شدید متفاوت باشد. قرار گرفتن در معرض نور شدید و مکرر خورشید که منجر به آفتاب سوختگی می‌شود، خطر ابتلا به سایر آسیب‌های پوستی و برخی بیماری‌ها را افزایش می‌دهد. علائم و نشانه‌های آفتاب سوختگی از جمله علائم و نشانه های آفتاب سوختگی می توان به تیرگی یا قرمزی پوست، پوستی که با لمس آن احساس گرمی می‌کنید و این گرمی ادامه دارد، درد، حساسیت، خارش، تورم و تاول‌های پر از مایعات که ممکن است پاره شوند، اشاره کرد. در صورت شدید بودن آفتاب...


علائم آفتاب سوختگی چیست؟

هدی عین اللهی متخصص پوست، مو و زیبایی درباره آفتاب سوختگی اظهار کرد: ممکن است پوست طلایی و برنزه مورد قبول برخی از افراد باشد، اما قرمزی پوست یا آفتاب سوختگی بیش از حد در برخی موارد منجر به سرطان پوست خواهد شد. او افزود: با وجود تمام هشدار‌هایی که در مورد آسیب‌های خورشیدی داده شده است، اما متاسفانه بسیاری از افراد خودشان را در معرض اشعه‌های مضر و سوزاننده‌ی خورشید قرار می‌دهند. طبق مطالعات علمی بیش از یک‌سوم افراد، عقیده دارند که در مدت یک سال گذشته تجربه‌ی آفتاب‌سوختگی داشته اند. عین اللهی تصریح کرد: وقتی پوست افراد برای مدتی در معرض نور آفتاب قرار بگیرد، دچار سوختگی شده و قرمز و ملتهب خواهد شد. همچنین عواملی مانند نوع پوست، شدت...


آفتاب‌سوختگی بیش از حد چه بلایی سرتان می‌آورد؟

رویداد۲۴ هدی عین اللهی متخصص پوست، مو و زیبایی درباره آفتاب سوختگی اظهار کرد: ممکن است پوست طلایی و برنزه مورد قبول برخی از افراد باشد، اما قرمزی پوست یا آفتاب سوختگی بیش از حد در برخی موارد منجر به سرطان پوست خواهد شد. او افزود: با وجود تمام هشدار‌هایی که در مورد آسیب‌های خورشیدی داده شده است، اما متاسفانه بسیاری از افراد خودشان را در معرض اشعه‌های مضر و سوزاننده‌ی خورشید قرار می‌دهند. طبق مطالعات علمی بیش از یک‌سوم افراد، عقیده دارند که در مدت یک سال گذشته تجربه‌ی آفتاب‌سوختگی داشته اند. عین اللهی تصریح کرد: وقتی پوست افراد برای مدتی در معرض نور آفتاب قرار بگیرد، دچار سوختگی شده و قرمز و ملتهب خواهد شد. همچنین عواملی مانند نوع...


قرار گرفتن در معرض نور مهتابی به استفاده از ضد آفتاب نیاز ندارد

ایسنا/خراسان شمالی پزشک متخصص پوست دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: استفاده از کرم ضدآفتاب در هنگام قرار گرفتن در معرض نور مهتابی و لامپ به تنهایی ضروری نیست. دکتر حمید سورگی خاطرنشان کرد: استفاده از کرم های ضد آفتاب برای پیشگیری از اثرات مضر نورخورشید به ویژه اشعه ماورای بنفش است . به گزارش ایسنا، به نقل از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی، وی افزود: اثرات نور خورشید شامل اثرات کوتاه مدت نظیر آفتاب سوختگی و تیرگی پوست و اثرات طولانی مدت شامل ایجاد سرطان های پوست، لکه های پوستی و چروک پوست است. وی اظهارکرد: استفاده منظم از کرم های ضد آفتاب در پیشگیری از عوارض ذکر شده فوق تاثیر به سزایی دارد، بنابراین می...


چه سرنوشتی در انتظار مردانی است که ضدآفتاب نمی زنند؟

به گزارش خبرنگار نبض بازار گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان،داشتن صورتی آفتاب سوخته یا پر از لک های ناشی از آفتاب، برای هر فردی فارغ از جنسیت و سن و سال، ناراحت کننده است. در فصل تابستان پرتوهای خورشید مستقیم به پوست می تابند و قرار گرفتن در معرض این اشعه ها بدون محافظت، باعث ایجاد آسیب های جدی پوستی و سلامتی در افراد می شود. گرچه در این فصل معمولا آقایان بیشتر از بانوان بیرون از خانه حضور دارند؛ اما متاسفانه اهمیت کمتری به محافظت از پوست خود در برابر آفتاب می دهند. یکی از دلایل مرگ و میر بالاتر آقایان در اثر سرطان های پوستی نسبت به خانم ها (بیش از دو برابر) هم بی توجهی آقایان نسبت به...


آیا استفاده از ضدآفتاب برای آقایان ضروری است؟

به گزارش بازرگانی خبرگزاری مهر، داشتن صورتی آفتاب سوخته یا پر از لک‌های ناشی از آفتاب، برای هر فردی فارغ از جنسیت و سن و سال، ناراحت کننده است. در فصل تابستان پرتوهای خورشید مستقیم به پوست می‌تابند و قرار گرفتن در معرض این اشعه‌ها بدون محافظت، باعث ایجاد آسیب‌های جدی پوستی و سلامتی در افراد می‌شود. گرچه در این فصل معمولاً آقایان بیشتر از بانوان بیرون از خانه حضور دارند، اما متأسفانه اهمیت کمتری به محافظت از پوست خود در برابر آفتاب می‌دهند. یکی از دلایل مرگ و میر بالاتر آقایان در اثر سرطان‌های پوستی نسبت به خانم‌ها (بیش از دو برابر) هم بی توجهی آقایان نسبت به مصرف ضدآفتاب و محافظت از پوست در برابر اشعه‌های مضر آفتاب...


مهم ترین نکته برای آقایان که باید در این تابستان بدانند

فصل تابستان بیشتر از هر چیز یادآور تفریح در فضای بیرون از منزل است. اما مهمترین نکته ای که در هنگام تفریحات تابستانی باید به خاطر داشته باشید؛ استفاده از محصولات مراقبت پوست است. برای اینکه اطلاعات بیشتری در مورد محصولات مناسب و ویژگی آنها داشته باشید؛ ما را تا انتهای مقاله همراهی کنید. به گزارش گروه خبر خبرگزاری برنا، به عنوان یک مرد جوان که در دهه بیست تا چهل زندگی به سر می برد؛ احتمالا مدت زمان زیادی از روز را در بیرون از خانه و زیر آفتاب می گذرانید. مخصوصا با رسیدن فصل گرما و شروع تفریحات و سفرهای تابستانی، فعالیت های بیرون از خانه بیشتری خواهید داشت که شما را در معرض نور خورشید قرار...


چرا باید از کرم ضد آفتاب استفاده کنیم؟

یک متخصص پوست، استفاده از کرم ضدآفتاب را برای همه افراد توصیه کرد وافزود: تحقیقات نشان می‌دهد افراد باید از سن پنج ماهگی در صورت قرارگیری در معرض نورخورشید از کرم ضدآفتاب استفاده کنند. دکتر مهرداد ملک  با تاکید بر لزوم استفاده از کرم ضدآفتاب در تمام طول سال، گفت: در فصول گرم سال به جهت تابش بیشتر نورخورشید و طولانی بودن مدت روز، به تبع استفاده از کرم‌های ضد آفتاب اهمیت دوچندان می‌یابد. وی استفاده از ضدآفتاب را برای همه افراد و همه سنین توصیه کرد وافزود: طبق تحقیقات صورت گرفته بهتر است از سن پنج ماهگی چنانچه فرد قرار است به مدت بیش از نیم ساعت در معرض آفتاب قرار گیرد، از کرم ضدآفتاب استفاده شود. این متخصص...


چطور به طور ایمن آفتاب بگیریم

به گزارش همشهری آنلاین فقط پرتوهای فرابنفش نوع B در نور خورشید می‌توانند تولید ویتامین D را در پوست باعث شوند (پرتوهای فرابنفش نوع A که طول‌موج بلندتری دارند به عمق پوست نفوذ می‌کنند و عامل آفتاب‌سوختگی و پیری پوست هستند). پرتوهای فرابنفش نوع B نسبت به پرتوهای نوع A ضمن عبور از جو بیشتر بازتاب پیدا می‌کنند یا جذب می‌شوند. لایه اوزون در جو نقش مهمی از این لحاظ دارد. هر چه پرتوهای فرابنفش نوع B مجبور باشند مسیر بیشتری را در جو طی کنند، بیشتر جذب می‌شوند. بنابراین هر چه خورشید در آسمان پایین‌تر باشد (مانند ماه‌های زمستان در طول‌های جغرافیایی بالاتر یا شمالی‌تر) میزان کمتری پرتوهای نوع B به زمین می‌رسند. ابری بودن یا آلودگی هوا هم باعث...


استفاده از این "کِرِم" برای همه ضروری است

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، یک متخصص پوست، استفاده از کرم ضدآفتاب را برای همه افراد توصیه کرد وافزود: تحقیقات نشان می‌دهد افراد باید از سن پنج ماهگی در صورت قرارگیری در معرض نورخورشید از کرم ضدآفتاب استفاده کنند. دکتر مهرداد ملک  با تاکید بر لزوم استفاده از کرم ضدآفتاب در تمام طول سال، گفت: در فصول گرم سال به جهت تابش بیشتر نورخورشید و طولانی بودن مدت روز، به تبع استفاده از کرم‌های ضد آفتاب اهمیت دوچندان می‌یابد. وی استفاده از ضدآفتاب را برای همه افراد و همه سنین توصیه کرد وافزود: طبق تحقیقات صورت گرفته بهتر است از سن پنج ماهگی چنانچه فرد قرار است به مدت بیش از نیم ساعت در معرض آفتاب قرار گیرد، از...


سرطان پوست؛ شایع‌ترین سرطان در میان مردان/ آفتاب سوختگی جرقه اول برای سرطان پوست

آفتاب‌‌نیوز : ملکی با اشاره به اینکه سرطان پوست در ریجستری بیماری سرطان وزارت بهداشت جز اولین سرطان ها در کشور است، بیان کرد: مهم ترین عامل سرطان پوست آفتاب است و بیشتر برای مردانی که مدت طولانی تر در معرض آفتاب هستند رخ می دهد. وی با بیان اینکه کشاورزان، دامداران و ماهیگیران جزو دسته افرادی هستند که بیشتر از سایر مشاغل در معرض نور خورشید هستند و احتمال ابتلا به سرطان پوست در بین آنها بیشتر است، عنوان کرد: آقایانی که ساعات طولانی در معرض نور خورشید هستند باید کلاه، دستکش، چتر و یا عینک همراه خود داشته باشند و حتی الامکان از کرم های ضد آفتاب استفاده کنند. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد...


شایع ترین سرطان در میان مردان کدام است؟

صراط: ملکی با اشاره به اینکه سرطان پوست در ریجستری بیماری سرطان وزارت بهداشت جز اولین سرطان ها در کشور است، بیان کرد: مهم ترین عامل سرطان پوست آفتاب است و بیشتر برای مردانی که مدت طولانی تر در معرض آفتاب هستند رخ می دهد. وی با بیان اینکه کشاورزان، دامداران و ماهیگیران جزو دسته افرادی هستند که بیشتر از سایر مشاغل در معرض نور خورشید هستند و احتمال ابتلا به سرطان پوست در بین آنها بیشتر است، عنوان کرد: آقایانی که ساعات طولانی در معرض نور خورشید هستند باید کلاه، دستکش، چتر و یا عینک همراه خود داشته باشند و حتی الامکان از کرم های ضد آفتاب استفاده کنند. آفتاب سوختگی جرقه اول برای سرطان پوست عضو هیات...


سرطان پوست؛ شایع ترین سرطان در میان مردان

مدیر گروه پوست دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: سرطان پوست شایع ترین سرطان در دنیا است که بین سرطان های مخصوص مردان رتبه اول را به خود اختصاص داده است. به گزارش خبرگزاری فارس از مشهد به نقل از وبدا خراسان رضوی، ملکی با اشاره به اینکه سرطان پوست در ریجستری بیماری سرطان وزارت بهداشت جز اولین سرطان ها در کشور است، بیان کرد: مهم ترین عامل سرطان پوست آفتاب است و بیشتر برای مردانی که مدت طولانی تر در معرض آفتاب هستند رخ می دهد. وی با بیان اینکه کشاورزان، دامداران و ماهیگیران جزو دسته افرادی هستند که بیشتر از سایر مشاغل در معرض نور خورشید هستند و احتمال ابتلا به سرطان پوست در بین آنها بیشتر است،...


سرطان پوست بیشتر گریبان گیر مردان است

به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از مشهد، ملکی مدیر گروه پوست دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: سرطان پوست شایع‌ترین سرطان در دنیا است که بین سرطان‌های مخصوص مردان رتبه اول را به خود اختصاص داده است، اما به دلیل میزان کشندگی پایینی که دارد در آمار انکولوژی محسوب نمی‌شود.او با اشاره به اینکه سرطان پوست در ریجستری بیماری سرطان وزارت بهداشت جز اولین سرطان‌ها در کشور است، افزود: مهم‌ترین عامل سرطان پوست آفتاب است و بیشتر برای مردانی که مدت طولانی‌تر در معرض افتاب هستند رخ می‌دهد.مدیر گروه پوست دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه کشاورزان، دامداران و ماهیگیران جز دسته افرادی هستند که بیشتر از سایر مشاغل در معرض نور خورشید هستند و احتمال ابتلا به سرطان...


خریدن این بطری‌های آب معدنی ممنوع!!!

آب‌های معدنی و آشامیدنی از پر مصرف‌ترین نوشیدنی‌ها در ایران و سراسر جهان هستند، بنابراین باید در نگهداری آنها به نکاتی توجه کرد. به گزارش خبرگزاری برنا؛ مریم قادری قهفرخی دکترای صنایع غذایی و عضو هیئت علمی گروه بهداشت مواد غذایی دانشگاه شهید چمران اهواز درباره تفاوت بین آب آشامیدنی و آب معدنی اظهار کرد: تفاوت بین این دو محصول در منشا، میزان ترکیبات و روش تصفیه کردن آنهاست، آب‌های معدنی طبیعی از سرچشمه (چشمه، چاه و رودخانه) گرفته می‌شوند و این نوع آب‌ها به شکل طبیعی غنی از املاح معدنی مفید برای بدن هستند. او بیان کرد: تولید کنندگان آب‌های معدنی طبیعی در فرایند تصفیه و تولید آنها فقط مجاز به استفاده از روش‌های تصفیه فیزیکی مانند فیلتراسیون...


راه های درمان کک و مک صورت چیست؟

هدی عین اللهی، متخصص پوست، مو و زیبایی، درباره بروز کک و مک روی صورت بیان کرد: کک و مک،لکه‌های تیره رنگ و دایره شکل با قطر حدود ۵ میلی متر روی پوست هستند و به صورت ساده یا ناشی از آفتاب سوختگی بروز می‌کنند. عین اللهی با بیان اینکه کک و مک‌ها به صورت معمول روی لایه سطحی پوست هستند، افزود: کک و مک‌ها اغلب در مناطقی از بدن مانند صورت، شانه‌ها و دست‌ها که بیشتر در معرض نور آفتاب قرار می‌گیرند به خصوص در افرادی که پوست روشن دارند، به وجود می‌آید. این لکه‌ها معمولاً بعد از قرار گرفتن پوست در معرض آفتاب، تیره‌تر و برجسته‌تر می‌شوند و در ماه‌های زمستان کم رنگ شده و کمتر قابل مشاهده هستند. این متخصص...


علت به وجود آمدن کک و مک صورت و راه‌های درمان آن

هدی عین اللهی، متخصص پوست، مو و زیبایی در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران، درباره بروز کک و مک روی صورت بیان کرد: کک و مک،لکه‌های تیره رنگ و دایره شکل با قطر حدود ۵ میلی متر روی پوست هستند و به صورت ساده یا ناشی از آفتاب سوختگی بروز می‌کنند. عین اللهی با بیان اینکه کک و مک‌ها به صورت معمول روی لایه سطحی پوست هستند، افزود: کک و مک‌ها اغلب در مناطقی از بدن مانند صورت، شانه‌ها و دست‌ها که بیشتر در معرض نور آفتاب قرار می‌گیرند به خصوص در افرادی که پوست روشن دارند، به وجود می‌آید. این لکه‌ها معمولاً بعد از قرار گرفتن پوست در معرض آفتاب، تیره‌تر و برجسته‌تر می‌شوند و در ماه‌های زمستان کم رنگ...


آیا مکمل‌ ویتامین D برای سلامتی مفید است؟

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از فرارو، ویتامین D. یک ماده مغذی اساسی برای سلامتی کلی است، اما بسیاری از افراد به دلیل کمبود ویتامین D. در بدن شان به مصرف مکمل‌های این ویتامین روی می‌آورند. یکی از ویتامین‌های لازم برای بدن ویتامین‌ D است، که به رشد و استحکام استخوان‌ها از طریق کنترل تعادل کلسیم و فسفر کمک می‌کند. این ویتامین با ایجاد افزایش جذب فسفر و کلسیم از روده‌ها و کاهش دفع از کلیه به متابولیسم استخوان‌ها کمک می‌کند. مکمل ویتامین D. یک منبع مصنوعی از ویتامین D. است، ماده معدنی که در هنگام قرار گرفتن در معرض نور خورشید از طریق پوست دریافت می شود. حتی قرار گرفتن در معرض گاه به گاه آفتاب نیز کافی است تا بدن...


با این کار ساده انتشار سروتونین، انتقال دهنده عصبی را در بدن تان افزایش دهید

 لازم نیست برای ورزش و فعالیت بدنی حتما به باشگاه بروید. چون با پیاده روی هر روزه می‌توانید سلامتی خود را ضمانت کنید و از فواید آن بهره‌مند شوید. در این اینجا به دلایل مفید بودن پیاده روی می‌پردازیم.با وجود این واقعیت که ممکن است آب و هوا خوب نباشد، تعداد کمی از افراد تصمیم به انجام فعالیت‌های بدنی در خارج از خانه می‌گیرند. در حال حاضر میزان پیاده روی کمتر شده است و بسیاری از افراد ترجیح می‌دهند به ورزشگاه بروند.آخرین گزارش سالانه بازار بهداشت و تناسب اندام اروپا آمادگی جسمانی به عملی‌ترین فعالیت بدنی در اروپا تبدیل شده است. با این وجود، برای سالم ماندن نیازی به عضویت در یک سالن ورزشی ندارید.پیاده روی به کاهش چربی بدن...


نگهداری الکل در خودرو‌های در معرض آفتاب ممنوع!

مدیر عامل سازمان آتش‌نشانی و خدمات ایمنی شهرداری کرمان نسبت به نگهداری ظروف حاوی الکل و مواد ضدعفونی‌کننده در خودرو هشدار داد و گفت: «نگهداری الکل و مواد ضدعفونی‌کننده در مکان‌های سربسته و محصور مانند اتاقک خودروها در صورت قرار گرفتن در معرض آفتاب خطرناک است». به گزارش خبرگزاری برنا از کرمان؛ رضا میرزایی بیان کرد: «مواد ضدعفونی‌کننده حاوی الکل هر چند خود به خود آتش نمی‌گیرد اما اگر در شرایط خاصی مثلا در معرض مستقیم نور خورشید قرار بگیرد امکان دارد موجب بروز آتش‌سوزی شود». وی ادامه داد: «به طور کلی نگهداری الکل و مواد ضدعفونی‌کننده در مکان‌های سربسته و محصور مانند اتاقک خودروها در صورت قرار گرفتن در معرض آفتاب خطرناک است». مدیر عامل سازمان آتش‌نشانی کرمان...


الکل‌ها را در معرض نور آفتاب قرار ندهید

به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شهرکرد، رفیعی کارشناس سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهرداری شهرکرد گفت: اگر شهروندان از مواد ضدعفونی کننده در محیط داخل خودرو استفاده می‌کنند باید پنجره‌ها و درب‌ها را باز گذاشته و پس از چند دقیقه اقدام به روشن کردن خودرو کنند. او افزود: هر مایع قابل اشتعال نظیر الکل در حالت اسپری، از نظر آتش گیری یا انفجار بسیار خطرناک‌تر از حالت مایع است و می‌طلبد شهروندان در نگهداری و استفاده از ضدعفونی برای پیشگیری از آتش سوزی یا انفجار نکات ایمنی را رعایت کنند. رفیعی اضافه کرد: توصیه می‌شود شهروندان به اندازه مصرف از این نوع مواد خریداری کنند و از انباشت مقادیر زیاد مواد ضدعفونی کننده درخودرو خودداری کنند چرا که...


در معرض آفتاب بهترین روش به منظور تقویت سیستم ایمنی بدن

به گزارش   گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمانشاهعلی اشرف رشیدی کارشناس علوم تغذیه با اشاره به نقش ویتامین دی در تقویت سیستم ایمنی بدن گفت : ویتامین دی یکی از مکمل‌های لازم به منظور تقویت سیستم ایمنی بدن محسوب می‌شود که به واسطه قرار گرفتن در برابر نور آفتاب در بدن به وجود می‌آید. او گفت : ویتامین دی را می‌توان با مصرف گوشت، ماهی‌های دریایی، تخم مرغ، کره و شیر تامین کرد البته قرار گرفتن در معرض نور آفتاب تامین این ویتامین را تسریع می‌کند. این کارشناس علوم تغذبه‌ای گفت: افرادی که به هر دلیل با نور خورشید مواجهه کافی ندارند ممکن است دچار کمبود ویتامین D شوند که یکی از عوارض کمبود ضعف سیستم ایمنی بدن است. رشیدی افزود:...


قرارگرفتن در معرض آفتاب سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند

علی اشرف رشیدی روز شنبه در گفت و گو با ایرنا با اشاره به نقش ویتامین دی در تقویت سیستم ایمنی بدن اظهارداشت: ویتامین دی یکی از مکمل های لازم به منظور تقویت سیستم ایمنی بدن محسوب می‌شود که به واسطه قرار گرفتن در برابر نور آفتاب در بدن به وجود می آید. وی افزود: ویتامین دی را می توان با مصرف گوشت، ماهی های دریایی، تخم مرغ، کره و شیر تامین کرد البته قرار گرفتن در معرض نور آفتاب تامین این ویتامین را تسریع می کند. این کارشناس علوم تغذبه ای عنوان کرد: افرادی که به هر دلیل با نور خورشید مواجهه کافی ندارند ممکن است دچار کمبود ویتامین D شوند که یکی از عوارض کمبود ضعف سیستم ایمنی...


اشتباهاتی که باعث می‌شود پوست خراب شود

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، پوست، یکی از مهم‌ترین هدایای خداوند است که باعث محافظت از تمام اندام‌های درونی بدن ما می‌شود و مانند یک لباسی از بدن ما محافظت می‌کند؛ بنابراین ما نیز باید همواره به فکر پوست خود باشیم و به غیر از زیبایی پوست، اول به سلامت پوست خود اهمیت ویژه‌ای بدهیم تا پوست خراب نشود. در این مقاله ما شما را با رفتار‌های اشتباهی که به پوستتان آسیب می‌رساند آشنا می‌سازیم: فواید بی نظیر روغن جوانه گندم برای زیبایی پوست به هیچ عنوان زیاد پوست خود را در معرض آفتاب قرار ندهید و مطمئن باشید که آسیبی که آفتاب به پوست شما می‌رساند خیلی جدی است و حتی ممکن است باعث سرطان پوست شود پس...


هرگز این بطری‌های آب معدنی را نخرید

آب‌های معدنی و آشامیدنی از پر مصرف‌ترین نوشیدنی‌ها در ایران و سراسر جهان هستند، بنابراین باید در نگهداری آنها به نکاتی توجه کرد. به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ مریم قادری قهفرخی دکترای صنایع غذایی و عضو هیئت علمی گروه بهداشت مواد غذایی دانشگاه شهید چمران اهواز در گفتگو با باشگاه خبرنگاران، درباره تفاوت بین آب آشامیدنی و آب معدنی اظهار کرد: تفاوت بین این دو محصول در منشا، میزان ترکیبات و روش تصفیه کردن آنهاست، آب‌های معدنی طبیعی از سرچشمه (چشمه، چاه و رودخانه) گرفته می‌شوند و این نوع آب‌ها به شکل طبیعی غنی از املاح معدنی مفید برای بدن هستند. او بیان کرد: تولید کنندگان آب‌های معدنی طبیعی در فرایند تصفیه و تولید آنها فقط...


بطری‌های خطرناک آب معدنی

مریم قادری گفت: تفاوت بین این دو محصول در منشا، میزان ترکیبات و روش تصفیه کردن آنهاست، آب‌های معدنی طبیعی از سرچشمه (چشمه، چاه و رودخانه) گرفته می‌شوند و این نوع آب‌ها به شکل طبیعی غنی از املاح معدنی مفید برای بدن هستند. مریم قادری قهفرخی دکترای صنایع غذایی و عضو هیئت علمی گروه بهداشت مواد غذایی دانشگاه شهید چمران اهواز درباره تفاوت بین آب آشامیدنی و آب معدنی اظهار کرد:  تولید کنندگان آب‌های معدنی طبیعی در فرایند تصفیه و تولید آنها فقط مجاز به استفاده از روش‌های تصفیه فیزیکی مانند فیلتراسیون هستند تا به ماهیت معدنی آنها لطمه‌ای وارد نشود. استفاده از هر گونه مواد شیمیایی در فرایند تولید این محصولات غیر مجاز و ممنوع است. در تولید...


این بطری‌های آب معدنی را هرگز نخرید

ایران اکونومیست-یک دکترای صنایع غذایی گفت: آب‌های معدنی و آشامیدنی از پر مصرف‌ترین نوشیدنی‌ها در ایران و سراسر جهان هستند، بنابراین باید در نگهداری آنها به نکاتی توجه کرد. مریم قادری قهفرخی دکترای صنایع غذایی و عضو هیئت علمی گروه بهداشت مواد غذایی دانشگاه شهید چمران اهواز درباره تفاوت بین آب آشامیدنی و آب معدنی اظهار کرد: تفاوت بین این دو محصول در منشا، میزان ترکیبات و روش تصفیه کردن آنهاست، آب‌های معدنی طبیعی از سرچشمه (چشمه، چاه و رودخانه) گرفته می‌شوند و این نوع آب‌ها به شکل طبیعی غنی از املاح معدنی مفید برای بدن هستند. او بیان کرد: تولید کنندگان آب‌های معدنی طبیعی در فرایند تصفیه و تولید آنها فقط مجاز به استفاده از روش‌های تصفیه فیزیکی...


عوارض کمبود ویتامین D چیست؟ + راه های تشخیص و درمان آن

ویتامین D برای عملکرد بسیاری از قسمت های بدن ضروری است. منابع غذایی تا حدی ویتامین D مورد نیاز بدن را فراهم می کنند اما میزان زیادی از ویتامین D از قرار گرفتن در معرض نور آفتاب به دست می آید. بعد از این که بدن ویتامین D دریافت کرد به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ ویتامین D برای عملکرد بسیاری از قسمت های بدن ضروری است. منابع غذایی تا حدی ویتامین D مورد نیاز بدن را فراهم می کنند اما میزان زیادی از ویتامین D از قرار گرفتن در معرض نور آفتاب به دست می آید. بعد از این که بدن ویتامین D دریافت کرد، باید آن را به فرم فعال ویتامین تغییر دهد. کمبود ویتامین هنگامی اتفاق...


عینک آفتابی سخنگو ساخته شد

عینک مذکور "گلاتوس"(Glatus) نام دارد و حسگرهای فرابنفش در هر دسته عینک آفتابی تعبیه شده‌اند که داده ها را به برنامه ای که کاربر در گوشی خود نصب کرده ارسال می‌کنند. برنامه مذکور در گوشی‌های دارای سیستم عامل اندروید و آی او اس قابل اجرا است و مجهز به بلوتوث است که از آن طریق نیز کاربران می‌توانند با گوشی خود به آن متصل شوند.این برنامه به طور مداوم قرار گرفتن کاربران در معرض اشعه فرا بنفش را به آنها هشدار می‌دهد و از آنجا که در یکی از دسته‌های این عینک آفتابی یک بلندگو تعبیه شده است اگر کاربر در معرض بیش از حد آفتاب یا اشعه‌های مضر قرار گیرد به او هشداری کلامی داده می‌شود.این هشدارها شامل "قرار...


عاقبت دردناک زنی که هفته‌ای ۶ بار پوستش را برنزه می‌کرد +عکس

باشگاه خبرنگاران: "ربکا راپ"، معلم ۴۱ ساله اهل اوکلاهاما پس از مشاهده لکه‌های سفید رنگ روی صورت و بینی اش به پزشک مراجعه کرد و متوجه شد به سرطان پوست مبتلا شده است. به گفته"ربکا" او در نوجوانی و جوانی هفته‌ای شش بار حمام آفتاب می‌گرفته تا پوستش برنزه شود و به توصیه‌های اطرافیانش که او را از قرار گرفتن در معرض نور شدید آفتاب منع می‌کردند، توجهی نداشت. پزشک "ربکا" معتقد است قرار گرفتن در معرض اشعه ماورای بنفش باعث این بیماری شده است. "ربکا" پس از عمل جراحی که باعث ایجاد سوراخ کوچکی روی بینی اش شد، بطور مرتب از کرم ضد آفتاب استفاده می‌کند و کمتر در معرض نور ممستقیم خورشید قرار می‌گیرد.


عادات صبحگاهی مناسب برای داشتن پوستی عالی

رویداد۲۴ همیشه از آنتی اکسیدان‌های مختلف برای به تاخیر انداختن یا پیشگیری از آسیب سلولی که توسط آلاینده‌های محیطی بر روی پوست ایجاد می‌شود، استفاده کنید. مواردی همچون اشعه ماوراء بنفش می‌تواند باعث آسیب به پوست شما شود. آنتی اکسیدان‌های عمومی در محصولات مراقبت از پوست حاوی ویتامین E، C، فلورتین، فرولیک اسید و ترکیبات گیاهی مانند رسوراترول، چای سبز و انواع قهوه است.هرگز استفاده از ضد آفتاب را فراموش نکنید زمانی که می‌خواهید به بیرون از منزل بروید حتما ضدآفتاب‌ها بزنید. بهتر است از ضد آفتاب‌هایی استفاده کنید که SPF سی یا بالاتر از آن را دارند، زیرا تاثیر بهتر و بیشتری بر روی پوست خواهند داشت. شما می‌توانید از لوازم آرایشی استفاده کنید که دارای ضد آفتاب...


آفتاب سوختگی، بیشتر چه کسانی را تهدید می‌کند؟

اما برخی از افراد، بیش از دیگران در معرض خطر آفتاب سوختگی قرار دارند و بالطبع، این افراد، بیش از بقیه در معرض ابتلا به سرطان پوست هستند.بنا به اعلام مرکز سرطان پوست آمریکا، سرطان پوست، یکی از شایع‌ترین انواع سرطان در آمریکاست.درسال ۲۰۱۵، حدود ۷۴ هزار مورد مبتلا به سرطان پوست تشخیص داده شد.۹۰ درصد از این موارد، ناشی از قرار گرفتن مبتلایان در معرض اشعه ماورای بنفش بود.مرکز سرطان پوست آمریکا اعلام کرد پیشگیری از آفتاب سوختگی، بهترین راه برای پیشگیری از سرطان پوست به شمار می‌رود.نتیجه یک تحقیق در گذشته نشان داد که خطر ابتلا به سرطان پوست، در صورت مبتلا شدن به آفتاب سوختگی، ۵ برابر افزایش می‌یابد.قرار گرفتن در معرض اشعه خورشید به مدت...


سلامت خود را با نور خورشید تامین کنید

گاهی اوقات، نور خورشید به واسطه آثاری منفی که برای سلامت انسان به همراه دارد، از شهرتی بد برخوردار می شود، اما این تمام داستان نیست و خورشید می تواند آثار مثبت مختلفی نیز برای سلامت کلی ما داشته باشد.همانند بسیاری موارد دیگر، قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید است که می تواند موجب پیامدهایی منفی مانند آفتاب سوختگی های دردناک، راش های پوستی گرمایی، چین و چروک پوست و سرطان پوست شود.آثار مثبت خورشید برای سلامت انساناز جمله فواید سلامت قرار گرفتن در معرض نور خورشید می توان به موارد زیر اشاره کرد:بهبود خلق و خونور خورشید یک تقویت کننده خلق و خوی رایگان برای انسان است. در معرض آفتاب بودن می تواند احساس بهتر...


مهمترین فواید و مضرات نور خورشید

به گزارش خبرگزاری برنا؛ گاهی اوقات، نور خورشید به واسطه آثاری منفی که برای سلامت انسان به همراه دارد، از شهرتی بد برخوردار می‌شود، اما این تمام داستان نیست و خورشید می‌تواند آثار مثبت مختلفی نیز برای سلامت کلی ما داشته باشد. همانند بسیاری موارد دیگر، قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید می‌تواند موجب پیامدهایی منفی مانند آفتاب سوختگی‌های دردناک، راش‌های پوستی گرمایی، چین و چروک پوست و سرطان پوست شود. آثار مثبت خورشید برای سلامت انسان از مهمترین فواید سلامتی قرار گرفتن در معرض نور خورشید می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: بهبود خلق و خو نور خورشید یک تقویت کننده خلق و خوی رایگان برای انسان است. در معرض آفتاب بودن می تواند احساس بهتر...


خنک و گوارا اما سرطان زا/ آب معدنی‌های آفتاب دیده را نخورید

به گزارش گروه اجتماعی برنا؛  با توجه به رسیدن روز‌های اوج گرما، استفاده از آب‌های بسته بندی در سطح کشور افزایش پیدا می‌کند؛ قطعا همه شما بار‌ها و بار‌ها با ولع خوردن آب خنک بطری‌های پلاستیکی آب را داخل فریزر قرار داده‌اید یا حداقل شاهد چیدن بسته‌های آب معدنی جلوی در مغازه‌‌ها و زیر آفتاب بوده‌اید. اتفاقاتی که از آن صحبت کردیم در نگاه اول بسیار ساده و معمول به  نظر می‌رسد اما شما با جرعه جرعه آبی که از این بطری‌ها می‌خورید شانس ابتلا به سرطان را در وجودتان افزایش می‌دهید؛ بطری‌های پلاستیکی نباید در معرض نور خورشید یا داخل فریزر قرار بگیرند. مهران ولایی معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی ایران، درباره عوارض قرار گرفتن بطری های آب...


مراقب آب معدنی‌های آفتاب‌دیده باشید

با توجه به رسیدن روز‌های اوج گرما، استفاده از آب‌های بسته بندی در سطح کشور افزایش پیدا می‌کند؛ قطعا همه شما بار‌ها و بار‌ها با ولع خوردن آب خنک بطری‌های پلاستیکی آب را داخل فریزر قرار داده‌اید یا حداقل شاهد چیدن بسته‌های آب معدنی جلوی در مغازه‌‌ها و زیر آفتاب بوده‌اید.به گزارش صدای ایران از باشگاه خبرنگاران، اتفاقاتی که از آن صحبت کردیم در نگاه اول بسیار ساده و معمول به نظر می‌رسد اما شما با جرعه جرعه آبی که از این بطری‌ها می‌خورید شانس ابتلا به سرطان را در وجودتان افزایش می‌دهید؛ بطری‌های پلاستیکی نباید در معرض نور خورشید یا داخل فریزر قرار بگیرند.مهران ولایی معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی ایران درباره عوارض قرار گرفتن بطری های...


۱۲ اثر خورشید بر سلامت | خوب و بد

به گزارش ایسنا، عصر ایران نوشت: گاهی اوقات، نور خورشید به واسطه آثاری منفی که برای سلامت انسان به همراه دارد، از شهرتی بد برخوردار می‌شود، اما این تمام داستان نیست و خورشید می‌تواند آثار مثبت مختلفی نیز برای سلامت کلی ما داشته باشد. همانند بسیاری موارد دیگر، قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید می‌تواند موجب پیامدهایی منفی مانند آفتاب سوختگی‌های دردناک، راش‌های پوستی گرمایی، چین و چروک پوست و سرطان پوست شود. آثار مثبت خورشید برای سلامت انسان از جمله فواید سلامت قرار گرفتن در معرض نور خورشید می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: بهبود خلق و خو نور خورشید یک تقویت کننده خلق و خوی رایگان برای انسان است. در معرض آفتاب بودن می تواند احساس بهتر...


خطرات استفاده از آب معدنی‌های آفتاب دیده

با توجه به رسیدن روز‌های اوج گرما، استفاده از آب‌های بسته بندی در سطح کشور افزایش پیدا می‌کند؛ قطعا همه شما بار‌ها و بار‌ها با ولع خوردن آب خنک بطری‌های پلاستیکی آب را داخل فریزر قرار داده‌اید یا حداقل شاهد چیدن بسته‌های آب معدنی جلوی در مغازه‌‌ها و زیر آفتاب بوده‌اید. اتفاقاتی که از آن صحبت کردیم در نگاه اول بسیار ساده و معمول به  نظر می‌رسد اما شما با جرعه جرعه آبی که از این بطری‌ها می‌خورید شانس ابتلا به سرطان را در وجودتان افزایش می‌دهید؛ بطری‌های پلاستیکی نباید در معرض نور خورشید یا داخل فریزر قرار بگیرند. مهران ولایی معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی ایران در گفت‌وگو با باشگاه، درباره عوارض قرار گرفتن بطری های...


خنک و گوارا اما سرطان زا؛ خطرات استفاده از آب معدنی‌های آفتاب دیده

به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، با توجه به رسیدن روز‌های اوج گرما، استفاده از آب‌های بسته بندی در سطح کشور افزایش پیدا می‌کند؛ قطعا همه شما بار‌ها و بار‌ها با ولع خوردن آب خنک بطری‌های پلاستیکی آب را داخل فریزر قرار داده‌اید یا حداقل شاهد چیدن بسته‌های آب معدنی جلوی در مغازه‌‌ها و زیر آفتاب بوده‌اید. اتفاقاتی که از آن صحبت کردیم در نگاه اول بسیار ساده و معمول به  نظر می‌رسد اما شما با جرعه جرعه آبی که از این بطری‌ها می‌خورید شانس ابتلا به سرطان را در وجودتان افزایش می‌دهید؛ بطری‌های پلاستیکی نباید در معرض نور خورشید یا داخل فریزر قرار بگیرند. مهران ولایی معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی...


تأثیرات خوب و بد خورشید بر سلامت بدن انسان

همانند بسیاری موارد دیگر، قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید است که می‌تواند موجب پیامد‌هایی منفی مانند آفتاب سوختگی‌های دردناک، راش‌های پوستی گرمایی، چین و چروک پوست و سرطان پوست شود. آثار مثبت خورشید برای سلامت انسان اخبار اجتماعی- از جمله فواید سلامت قرار گرفتن در معرض نور خورشید می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: بهبود خلق و خو نور خورشید یک تقویت کننده خلق و خوی رایگان برای انسان است. در معرض آفتاب بودن می‌تواند احساس بهتر و انرژی بیشتری در افراد ایجاد کند. نور خورشید سطوح هورمون سروتونین در مغز را افزایش می‌دهد که با بهبود خلق و خو پیوند خورده است. جای شگفتی نیست که میزان تولید سروتونین در فصل تابستان در بالاترین سطوح خود...


خوب و بد نور خورشید بر سلامت

گاهی اوقات، نور خورشید به واسطه آثاری منفی که برای سلامت انسان به همراه دارد، از شهرتی بد برخوردار می‌شود، اما این تمام داستان نیست و خورشید می‌تواند آثار مثبت مختلفی نیز برای سلامت کلی ما داشته باشد.همانند بسیاری موارد دیگر، قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید است که می‌تواند موجب پیامد‌هایی منفی مانند آفتاب سوختگی‌های دردناک، راش‌های پوستی گرمایی، چین و چروک پوست و سرطان پوست شود.از جمله فواید سلامت قرار گرفتن در معرض نور خورشید می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:بهبود خلق و خونور خورشید یک تقویت کننده خلق و خوی رایگان برای انسان است. در معرض آفتاب بودن می‌تواند احساس بهتر و انرژی بیشتری در افراد ایجاد کند. نور خورشید سطوح هورمون سروتونین...


نور خورشید چه تاثیری بر سلامت دارد؟

صراط: گاهی اوقات، نور خورشید به واسطه آثاری منفی که برای سلامت انسان به همراه دارد، از شهرتی بد برخوردار می شود، اما این تمام داستان نیست و خورشید می تواند آثار مثبت مختلفی نیز برای سلامت کلی ما داشته باشد. به گزارش بهداشت نیوز همانند بسیاری موارد دیگر، قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید است که می تواند موجب پیامدهایی منفی مانند آفتاب سوختگی های دردناک، راش های پوستی گرمایی، چین و چروک پوست و سرطان پوست شود. آثار مثبت خورشید برای سلامت انسان از جمله فواید سلامت قرار گرفتن در معرض نور خورشید می توان به موارد زیر اشاره کرد: بهبود خلق و خو نور خورشید یک تقویت کننده خلق و خوی رایگان برای...


گرما زدگی ۱۱۸نفر در ایلام

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایرنا، فیروز بالاوندی گفت: بیش از نیمی از  این افراد میانسال و از اهالی شهرستان های مناطق گرمسیری ( دهلران و مهران) هستند. وی گفت: با توجه به  افزایش دمای هوا تا پایان هفته، مردم استان برای حفظ سلامت خود، در ساعات اوج گرما از رفت و آمد غیرضروری در زیر تابش آفتاب خودداری کنند. وی تاکید کرد: گرما زدگی می تواند به صورت خفیف، متوسط یا شدید بروز کندو در موارد شدید حتی می‌تواند منجر به مرگ شود. وی ادامه داد: در مراحل اولیه گرمازدگی در فرد علایمی مانند تپش قلب ،عرق کردن زیاد مشاهده می شود و در صورتی که میزان عرق کردن فرد افزایش یابد نتیجتا مقدار زیادی از مایع از بدن...


گرما زدگی ۱۱۸ نفر در ایلام

فیروز بالاوندی افزود: بیش از نیمی از این افراد میانسال و از اهالی شهرستان‌های مناطق گرمسیری (دهلران و مهران) هستند. وی گفت: با توجه به افزایش دمای هوا تا پایان هفته، مردم استان برای حفظ سلامت خود، در ساعات اوج گرما از رفت و آمد غیرضروری در زیر تابش آفتاب خودداری کنند. وی تاکید کرد: گرما زدگی می‌تواند به صورت خفیف، متوسط یا شدید بروز کندو در موارد شدید حتی می‌تواند منجر به مرگ شود. وی ادامه داد: در مراحل اولیه گرمازدگی در فرد علایمی مانند تپش قلب، عرق کردن زیاد مشاهده می‌شود و در صورتی که میزان عرق کردن فرد افزایش یابد نتیجتا مقدار زیادی از مایع از بدن از دست رفته و الکترولیت‌های ضروری بدن مانند سدیم و...


۱۱۸ نفر در ایلام گرمازده شدند

فیروز بالاوندی روز سه شنبه در گفت و گو با خبرنگاران افزود:    بیش از نیمی از  این افراد میانسال و از اهالی شهرستان های مناطق گرمسیری ( دهلران و مهران) هستند. وی گفت: با توجه به  افزایش دمای هوا تا پایان هفته، مردم استان برای حفظ سلامت خود، در ساعات اوج گرما از رفت و آمد غیرضروری در زیر تابش آفتاب خودداری کنند. وی تاکید کرد: گرما زدگی می تواند به صورت خفیف، متوسط یا شدید بروز کندو در موارد شدید حتی می‌تواند منجر به مرگ شود. وی ادامه داد: در مراحل اولیه گرمازدگی در فرد علایمی مانند تپش قلب ،عرق کردن زیاد مشاهده می شود و در صورتی که میزان عرق کردن فرد افزایش یابد نتیجتا مقدار زیادی از مایع...


یک بطری، چند ماجرا...

این درست است که بطری‌های آب‌معدنی و نوشیدنی‌های بسته‌بندی شده از امکانات زندگی هستند، اما از نگاه کارشناسان محیط‌زیست این بطری‌ها بخشی از معضلات زیست‌محیطی دنیای امروز را رقم می‌زنند. کارشناسان بهداشت به تأثیر آن‌ها در سلامتی اشاره می‌کنند و اقتصاددانان هم از منظر خودشان این بطری‌ها را بخش مهمی از اقتصاد جهان می‌بینند که مصرف آن‌ها روی اقتصاد خانواده هم تأثیر دارد. درآستانه‌ی شروع تابستان و استفاده‌ی بیش‌تر از نوشیدنی‌های خنک نکاتی را درباره ی بطری‌های پلاستیکی مرور می‌کنیم. ۱. اول باید بدانیم بسیاری از این بطری‌ها قبل از فروش در معرض آفتاب قرار می‌گیرند و به نظر کارشناسان اگر این بطری‌ها مدت زیادی در معرض نور خورشید قرار بگیرند خاصیت سرطان‌زایی پیدا می‌کنند و غیرقابل مصرف شناخته می‌شوند،...


گرمازدگی را جدی بگیریم

ناصری فرمعاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی در گفت وگو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از ایلام ؛گفت: کاهش فشار خون، افزایش تعرق بدن، آشفتگی و بی حوصلگی و افزایش ضربان قلب از علائم گرمازدگی می‌باشد که با توجه به نزدیک شدن به گرم‌ترین ماه‌های سال باید این علائم را شناخت و در صورت بروز این موارد اقدامات لازم را جهت مقابله با آن انجام داد. وی ادامه داد: کارگران، کشاورزان و افرادی که هنگام کار در معرض تابش مستقیم آفتاب قرار دارند به ویژه در روز‌هایی که دمای هوا بسیار بالا باشد بیشتر از سایرین در معرض گرمازدگی قرار دارند. ناصری فرد در رابطه با استفاده از یخ به منظور پایین آوردن دمای بدن در هنگام گرمازدگی اظهار کرد:...


مسمومیت با نور خورشید و تفاوت آن با آفتاب‌زدگی

رویداد۲۴ مسمومیت با نور خورشید چگونه است؟ یکی از علائم بارز این عارضه، تاول‌هایی هستند که به صورت خوشه‌ای در قسمتی از پوست که در معرض نور خورشید بوده ظاهر می‌شوند. فقط چند دقیقه طول می‌کشد تا آثار مسمومیت با نور خورشید روی بدن ظاهر شود. شما ممکن است ساعت‌ها زیر نور خورشید باشید، اما فقط دچار آفتاب سوختگی بدی شوید، نه مسمومیت با نور خورشید.مسمومیت با نور خورشید عبارتی است که اغلب برای موارد شدید آفتاب سوختگی به کار برده می‌شود، اما در واقع، آفتاب سوختگی شدید و مسمومیت واقعی با نور خورشید، دو پدیده‌ی کاملا متفاوتند.آفتاب سوختگی، قرمزی و التهاب پوست بعد از زیاد قرار گرفتن در معرض نور خورشید است و می‌تواند برای هر کسی پیش بیاید....