2024-04-25@16:58:58 GMT
۱۳۴ نتیجه - (۰.۰۰۰ ثانیه)
جدیدترین‌های «کالری مصرفی»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ گزارش های رسمی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی نشان می دهد از حدود 80 میلیون جمعیت ایران، 30 میلیون نفر وزن غیرطبیعی دارند و بیش از 30 درصد کل جمعیت بالغ جامعه به بیماری کبد چرب مبتلا هستند و نظر به این که 70 درصد مبتلایان به کبد چرب چاق هستند، این بیماری تهدیدی جدی برای امروز و آینده کشور است.کبد چرب، بیماری شایع در جوامع صنعتی و در حال توسعه است که با توجه به بهبود نسبی وضعیت اقتصادی و افزایش کالری مصرفی، چربی در کبد انباشته شده و موجب رسوب چربی در کبد و به هم خوردن تعادل سوخت و ساز چربی و قند در سلول‌های کبدی می‌شود و فرد...
پول‌نیوز -شاید برای شما هم پیش آمده باشد وقتی خیلی گرسنه هستید و وارد یک رستوران می شوید، اولین چیزی که سفارش می دهید یک ظرف بزرگ سالاد است. اما وقتی که نوبت به غذای اصلی می شود، فقط مقدار خیلی کمی از آن را می توانید بخورید. اگر چنین چیزی برای شما هم پیش آمده باشد، معلوم می شود که شما هم توانسته اید تکنیک خوبی برای کنترل وزنتان به دست آورید. تحقیقات نشان می دهد که اگر غذایتان را با ظرف بزرگی از سالاد شروع کنید، کالری مصرفی هنگام خوردن غذای اصلی کاهش می یابد. اما نگاه شما به غذا، همچنین اندازه ی سالاد و آرایش آن، تفاوت ایجاد می کند.برای اثبات اینکه سالاد می تواند از مصرف کالری...
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ دکتر رضا ملک زاده روز چهارشنبه در دومین کنگره سرطان بین المللی و نهمین کنگره ملی سرطان سینه در سالن همایش های رازی افزود: مصرف سرانه کالری در ایران در سال ۱۹۷۰ میلادی حدود ۲ هزار کالری بود که این مقدار در سال گذشته به ۳ هزار و ۱۰۰ کالری رسیده است. معاون وزیر بهداشت با اشاره به اینکه 30 درصد زنان ایرانی چاق هستند، گفت: چاقی مهمترین عامل ابتلا به سرطان سینه و روده است. سرطان سینه از شایع ترین سرطان ها در ایران است و در عین حال شایع ترین سرطان در بین زنان است. دکتر ملک زاده ادامه داد: بجز موارد معدود، سرطان سینه قابل پیشگیری و درمان است و...
خبرگزاري آريا - تعداد کالري که شما با انجام يوگا مصرف مي‌کنيد، به وزن و مدت تمرين شما بستگي دارددر حاليکه شما قطعا مي‌توانيد با انجام يوگا بطور منظم وزن کم کنيد، اما اضافه کردن يوگا به روال تمريني‌تان تضمين نمي‌کند که شما وزن کم کنيد. اينکه آيا شما با انجام يوگا وزن کم مي‌کنيد يا نه، به کل کالري سوزانده شده‌ي روزانه و کالري‌هايي که روزانه مي‌خوريد بستگي دارد.کالري سوزانده شده با انجام يوگاتعداد کالري که شما با انجام يوگا مصرف مي‌کنيد، به وزن و مدت تمرين شما بستگي دارد. اگر 60 کيلو وزن داشته باشيد، حدود 120 کالري و اگر 85 کيلو داشته باشيد، 178 کالري در 30 دقيقه انجام يوگا خواهيد سوزاند. اگر مدت تمرينتان را به...
راه های مختلفی برای چربی سوزی وجود دارد که ما در این مقاله از دکتر سلام 5 قانون را آماده کرده ایم که اگر آن ها را رعایت کنید خیلی سریع می توانید از شر چربی های خود خلاص شوید و به تناسب اندام برسید. توصیه ما این است که حتما این بخش را مطالعه کنید و از دست ندهید. کاهش وزن ساده است: اگر میزان کالری های مصرفی شما کمتر از کالری های سوزانده شده باشد، روند کاهش وزن را شاهد خواهید بود. سبک زندگی کم تحرک و پرخوری از جمله عوامل موثر در ابتلا به چاقی و اضافه وزن محسوب می شوند. در حقیقت، چاقی به یکی از مشکلات اصلی دنیای مدرن امروز مبدل شده است. گسترش...
خبرگزاري آريا - چربي سوزي يکي از راه هاي اصلي کاهش وزن و رسيدن به اندامي متناسب است. اما چربي سوزي سريع چند قانون ساده و کاربردي دارد که به شما معرفي مي کنيم.به گزارش جام نيوز، گسترش چاقي سبب شده تا روش هاي مقابله با آن و کاهش کيلوهاي اضافي بدن نيز بيش از هر زمان ديگر محبوب شوند. اما براي چربي سوزي سريع بايد چند قانون مد نظر قرار بگيرند که در ادامه به آنها اشاره مي شود. کالري بيشتري نسبت به کالري مصرفي بسوزانيدکاهش وزن ساده است، اگر ميزان کالري هاي مصرفي شما کمتر از کالري هاي سوزانده شده باشد، روند کاهش وزن را شاهد خواهيد بود. اما همچنان افراد بسياري به ميزان غذايي که مي خورند...
اگرچه آب لیمو بدون کالری نیست، اما میزان کالری موجود در آن به اندازه‌ای کم است که می‌تواند اثری مشابه را ایجاد کرده و به کاهش کالری دریافتی کمک کند. سرویس سبک زندگی فردا: از آنجایی که آب لیمو یک نوشیدنی کم کالری است و می‌تواند به روشی مشابه با آب معمولی احساس سیری را افزایش دهد، نوشیدن آن می‌تواند روشی موثر برای کمک به کاهش کالری‌های دریافتی باشد. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت نیوز بخوانید.آب لیمو نوشیدنی است که از ترکیب آب و آب لیموی تازه تهیه می‌شود. از این نوشیدنی می‌توان چه به صورت گرم و چه سرد لذت برد.اغلب ادعا شده است که این نوع آب دارای فواید سلامت مختلفی است که از...
آب لیمو نوشیدنی است که از ترکیب آب و آب لیموی تازه تهیه می شود. از این نوشیدنی می توان چه به صورت گرم و چه سرد لذت برد. به گزارش اتوریتی نیوتریشن، اغلب ادعا شده است که این نوع آب دارای فواید سلامت مختلفی است که از آن جمله می توان به بهبود گوارش، تقویت تمرکز و افزایش سطوح انرژی اشاره کرد. همچنین، آب لیمو به عنوان یک نوشیدنی محبوب برای کمک به کاهش وزن شناخته می شود و در بسیاری از رژیم های غذایی حضور دارد. آب لیمو از کالری کمی برخوردار است به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از عصر ایران، آب لیمو به طور کلی یک نوشیدنی بسیار کم کالری محسوب می شود. با...
پول‌نیوز - از آنجایی که آب لیمو یک نوشیدنی کم کالری است و می تواند به روشی مشابه با آب معمولی احساس سیری را افزایش دهد، نوشیدن آن می تواند روشی موثر برای کمک به کاهش کالری های دریافتی باشد.آب لیمو نوشیدنی است که از ترکیب آب و آب لیموی تازه تهیه می شود. از این نوشیدنی می توان چه به صورت گرم و چه سرد لذت برد.به گزارش "اتوریتی نیوتریشن"، اغلب ادعا شده است که این نوع آب دارای فواید سلامت مختلفی است که از آن جمله می توان به بهبود گوارش، تقویت تمرکز و افزایش سطوح انرژی اشاره کرد. همچنین، آب لیمو به عنوان یک نوشیدنی محبوب برای کمک به کاهش وزن شناخته می شود و در بسیاری...
به گزارش پارس نیوز، اغلب ادعا شده است که این نوع آب دارای فواید سلامت مختلفی است که از آن جمله می توان به بهبود گوارش، تقویت تمرکز و افزایش سطوح انرژی اشاره کرد. همچنین، آب لیمو به عنوان یک نوشیدنی محبوب برای کمک به کاهش وزن شناخته می شود و در بسیاری از رژیم های غذایی حضور دارد. آب لیمو از کالری کمی برخوردار است آب لیمو به طور کلی یک نوشیدنی بسیار کم کالری محسوب می شود. با افزودن آب یک نیمه لیمو به آب، هر لیوان آب لیمو دارای تنها شش کالری خواهد بود. بر همین اساس، اگر نوشیدنی های دارای کالری بالاتر، مانند آب پرتقال و نوشابه های گازدار را با آب لیمو جایگزین کنید، این...
اغلب ادعا شده است که این نوع آب دارای فواید سلامت مختلفی است که از آن جمله می توان به بهبود گوارش، تقویت تمرکز و افزایش سطوح انرژی اشاره کرد. همچنین، آب لیمو به عنوان یک نوشیدنی محبوب برای کمک به کاهش وزن شناخته می شود و در بسیاری از رژیم های غذایی حضور دارد. آب لیمو از کالری کمی برخوردار است آب لیمو به طور کلی یک نوشیدنی بسیار کم کالری محسوب می شود. با افزودن آب یک نیمه لیمو به آب، هر لیوان آب لیمو دارای تنها شش کالری خواهد بود. بر همین اساس، اگر نوشیدنی های دارای کالری بالاتر، مانند آب پرتقال و نوشابه های گازدار را با آب لیمو جایگزین کنید، این کار می تواند...
چربی موجود در مواد غذایی لزوما به چربی اطراف دور کمر شما اضافه نمی‌کند. چربی‌های حیوانی، کره واقعی، روغن نارگیل، مغزهای خوراکی، روغن زیتون و آووکادو به کاهش احساس گرسنگی و حفظ تولید بهینه تستوسترون کمک می‌کنند. سرویس سبک زندگی فردا: کاهش وزن ساده است: اگر میزان کالری‌های مصرفی شما کمتر از کالری‌های سوزانده شده باشد، روند کاهش وزن را شاهد خواهید بود. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت نیوز بخوانید.سبک زندگی کم تحرک و پرخوری از جمله عوامل موثر در ابتلا به چاقی و اضافه وزن محسوب می‌شوند. در حقیقت، چاقی به یکی از مشکلات اصلی دنیای مدرن امروز مبدل شده است.گسترش چاقی سبب شده تا روش‌های مقابله با آن و کاهش کیلوهای اضافی بدن نیز...
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا، عصر ایران در برگردان مقاله‌ای از «منز فیتنس» نوشت: «گسترش چاقی سبب شده تا روش‌های مقابله با آن و کاهش کیلوهای اضافی بدن نیز بیش از هر زمان دیگر محبوب شوند اما برای چربی‌سوزی سریع باید چند قانون مد نظر قرار بگیرند که در ادامه به آنها اشاره می‌شود. کالری بیشتری نسبت به کالری مصرفی بسوزانید کاهش وزن ساده است: اگر میزان کالری‌های مصرفی شما کمتر از کالری‌های سوزانده شده باشد، روند کاهش وزن را شاهد خواهید بود اما همچنان افراد بسیاری به میزان غذایی که می‌خورند و میزان کالری‌های سوزانده شده، توجهی ندارند. بهتر است از حدس زدن دست بردارید و برنامه خورد و خوراک خود را ثبت کنید. محاسبه...
کاهش وزن ساده است؛ اگر میزان کالری های مصرفی شما کمتر از کالری های سوزانده شده باشد، روند کاهش وزن را شاهد خواهید بود. سبک زندگی کم تحرک و پرخوری از جمله عوامل موثر در ابتلا به چاقی و اضافه وزن محسوب می شوند. در حقیقت، چاقی به یکی از مشکلات اصلی دنیای مدرن امروز مبدل شده است. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل ازمیزان، گسترش چاقی سبب شده تا روش های مقابله با آن و کاهش کیلوهای اضافی بدن نیز بیش از هر زمان دیگر محبوب شوند. اما برای چربی سوزی سریع باید چند قانون مد نظر قرار بگیرند که در ادامه به آنها اشاره می شود. کالری بیشتری نسبت به کالری مصرفی بسوزانید کاهش وزن ساده...
سرویس سلامت و پزشکی بی باک؛ بخش مهمترین عناوین: امروزه تب بدنسازی، داغ تر از هر تب دیگری در بین جوانان است. تمامی جوانان چه زن و چه مرد علاقمندند تا اندامی زیبا و بدنی روی فرم داشته باشند و در این راه از هیچ تلاشی چه صحیح و چه غلط فروگذار نمی کنند. پاورلیفتینگ از جمله محبوب ترین شاخه های بدنسازی است که در ادامه مطلب یکی از بهترین رژیم های غذایی را برای ورزشکاران و طرفداران این رشته ورزشی قرار خواهیم داد. با دکتر سلام همراه باشید. در ورزش بدنسازی یکی از اصلی ترین مقدمات رسیدن به اندام متناسب داشتن تغذیه مناسب است. عده ای برای جبران کمبود های غذایی خود اقدام به استفاده از مکمل...
سلول های سرطانی به سوخت و ساز بی هوازی قند برای کسب انرژی وابسته هستند.
پیشگیری از ابتلا به سرطان با کاهش کالری مصرفی
بدن ما برای انجام كارهای روزمره به كالری نیاز دارد اما هنگامی كه كالری مازادی را دریافت می كنیم در آن صورت باید فعالیت هایی را انجام دهیم تا این...
سلامانه : کاهش مصرف کالری علاوه بر آنکه به از دست دادن وزن کمک می‌کند می‌تواند از بروز بیماری‌های عصبی نیز جلوگیری کند.به گزارش ایسنا، محققان دانشگاه جانز هاپکینز معتقدند
شفا آنلاین>سلامت>کاهش مصرف کالری علاوه بر آنکه به از دست دادن وزن کمک می‌کند می‌تواند از بروز بیماری‌های عصبی نیز جلوگیری کند.
محققان دانشگاه واشنگتن موفق به اختراع دستگاهی شدند که اپلیکیشنی موفق و کارآمد برای گوشی های هوشمند به حساب می آید. این اپلیکشن، مقدار کالری موجود در مواد خوراکی
همسر شهید آیت الله سیدمصطفی خمینی دار فانی را وداع گفت