Web Analytics Made Easy - Statcounter
2024-04-25@11:57:00 GMT
۸۵۰ نتیجه - (۰.۰۷۲ ثانیه)

جدیدترین‌های «یک فنجان»:

بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
    ایسنا/خراسان جنوبی یک متخصص و مدرس طب ایرانی با بیان اینکه سعی کنید کمی قبل از خواب یک فنجان شیر گرم بخورید تا از یک خواب بدون دردسر لذت ببرید، تصریح کرد: به گفته‌ کارشناسان بیشتر دمنوش‌های بدون کافئین احساس خواب‌آلودگی را تقویت می‌کنند. مریم نواب‌زاده در گفت‌وگو با ایسنا اظهار کرد: مصرف یک لیوان شیر گرم یکی از بهترین داروهای قدیمی برای اطمینان خواب بهتر است؛ شیر حاوی تریپتوفان، کلسیم، ویتامین D و ملاتونین است. وی ادامه داد: تمام این چهار ترکیب و تنظیم بهتر خواب کمک می‌کند؛ تریپتوفان موجود در شیر با برخی از مواد شیمیایی مغز که مسئول حفظ ساعت بیولوژیکی خواب و بیداری هستند، ترکیب می‌شود. این متخصص و مدرس طب ایرانی با بیان اینکه سعی...
    به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، چای سبز یکی از نوشیدنی‌های مورد علاقه بسیاری از افراد است که در تمام ساعات روز آن را مصرف می‌کنند، برخی صبح به جای قهوه از آن استفاده می‌کنند، برخی بعد از ظهر از وقت چای خود لذت می‌برند و برخی دیگر دوست دارند قبل از خواب چای بنوشند. صرف نظر از زمانی که چای را می‌نوشید، این نوشیدنی محبوب می‌تواند مزایای ماندگاری مانند کاهش خطر ابتلا به سرطان، کمک به کاهش وزن و حتی بهبود سلامت قلب داشته باشد. تحقیقات نشان داده است انواع خاصی از چای‌ گیاهی کم کافئین دارای خواصی هستند که می‌توانند به خواب سریع‌تر و بهبود کیفیت کلی استراحت کمک کنند. اهمیت خواب بر اساس گزارش Nature و Science...
    آفتاب‌‌نیوز : فرمانده انتظامی بندر ترکمن گفت: دو سارق در این شهرستان پس از خوراندن یک فنجان چای به خانمی که قصد خرید روسری از آنان را داشت او را بیهوش کردند و طلا و اشیای با ارزش او را سرقت کردند. سرهنگ کریمی افزود: یکی از این سارقان که زن بود به بهانه فروش روسری با قیمت مناسب خانمی را هنگام تردد در یکی از خیابان‌های بندرترکمن به منزلش دعوت کرد و پس از خوراندن یک فنجان چای حاوی مواد بیهوش کننده طلا و اشیای قیمتی او را سرقت و سپس او را در شهرستان کلاله رها کردند. او گفت: با توجه به اهمیت موضوع، اقدامات فنی و اطلاعاتی ماموران برای شناسایی سارقان آغاز شد و سرانجام متهمان پس...
    به گزارش خبرنگار  گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از گرگان، سرهنگ محمدعلی کریمی فرمانده انتظامی بندرترکمن گفت:  بدنبال اعلام یک فقره سرقت بعنف در بندرترکمن بلافاصله ماموران انتظامی و پلیس آگاهی به محل اعزام شدند. او افزود: با حضور ماموران در محل حادثه خانمی به آنان مراجعه کرد و گفت"حین تردد در یکی از خیابان‌ها بودم که خانمی به بهانه فروش روسری با قیمت مناسب، بنده را به منزلش دعوت کرد که پس از نوشیدن یک فنجان چای بیهوش شدم".فرمانده انتظامی بندرترکمن گفت: طی بررسی‌های پلیس مشخص شد متهمان که یک مرد و یک زن بودند پس از بیهوشی مالباخته، جواهرات و اموال با ارزش وی را ربوده و شاکی را در شهرستان کلاله رها کرده اند.سرهنگ کریمی افزود: با توجه به اهمیت...
    به گزارش جام جم آنلاین، اگر فردی هستید که صبح کار می‌کنید، حتما از فواید نوشیدن قهوه در صبح، متعجب خواهید شد. یک مطالعه جدید نشان داده است که نوشیدن قهوه قبل از تمرین بدنی، در واقع می‌تواند عملکرد بدن شما را افزایش دهد، آن را لذت بخش‌تر کرده و همچنین ممکن است به کاهش وزن‌تان کمک کند.مطالعهطبق مطالعه‌ای که در ژورنال بین‌المللی تغذیه ورزشی و ورزش متابولیسم منتشر شده است، ورزشکارانی که قبل از جلسه تمرین روزانه خود، یک فنجان گرم مصرف می‌کنند، قادر به سوزاندن ۱۵ درصد کالری بیشتر به مدت سه ساعت بعد از ورزش نسبت به روز‌های قبل خواهند بود؛ همچنین مشخص شده است که نوشیدن کافئین در صبح، به حفظ کالری شما در طول روز...
    طبق اعلام اسرائیل الیوم، این نامه توسط هرتزوگ به مناسبت افتتاحیه نمایشگاه قهوه نوشته شد. وی در این نامه نوشت: "من اخیراً با رجب طیب اردوغان، رئیس جمهور ترکیه و دیگر رهبران منطقه صحبت کردم، من مطمئنم که اگر یک فنجان قهوه بنوشیم، می‌توانیم کل منطقه را به آینده فرهنگی بهتر برسانیم و اختلافات بین خود را حل کنیم. " هرتسوگ به انتصاب "سلیم اوزتورک" به عنوان اولین وابسته فرهنگی در سفارت ترکیه در تل‌آویو پس از ۱۱ سال نبود یک مقام دیپلماتیک ترک در اراضی اشغالی اشاره کرد. اوزتورک هم در پاسخ به هرتزوگ، از او به خاطر سخنرانی "خوب" تشکر کرد و اطمینان داد که هر جلسه ای بین رهبران منطقه می‌تواند بسیاری از مشکلات را حل کند....
    آفتاب‌‌نیوز : طبق اعلام اسرائیل الیوم، این نامه توسط هرتزوگ به مناسبت افتتاحیه نمایشگاه قهوه نوشته شد. وی در این نامه نوشت: "من اخیراً با رجب طیب اردوغان، رئیس جمهور ترکیه و دیگر رهبران منطقه صحبت کردم، من مطمئنم که اگر یک فنجان قهوه بنوشیم، می‌توانیم کل منطقه را به آینده فرهنگی بهتر برسانیم و اختلافات بین خود را حل کنیم. " هرتسوگ به انتصاب "سلیم اوزتورک" به عنوان اولین وابسته فرهنگی در سفارت ترکیه در تل‌آویو پس از ۱۱ سال نبود یک مقام دیپلماتیک ترک در اراضی اشغالی اشاره کرد. اوزتورک هم در پاسخ به هرتزوگ، از او به خاطر سخنرانی "خوب" تشکر کرد و اطمینان داد که هر جلسه ای بین رهبران منطقه می‌تواند بسیاری از مشکلات را...
    به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، فیلمبرداری «یک فنجان فراموشی» در سطح شهر تهران انجام می شود و پیش تولید این فیلم از هفتم تیرماه آغاز شده است و تا اواسط هفته جاری ادامه دارد . «یک فنجان فراموشی» برای پخش از سینمای هنر و تجربه تولید می گردد.  عوامل و دست اندرکاران فیلم تهیه کننده : محمد رضا یکانی نویسنده و کارگردان : عقیل راشدی  بانویسی نهایی فیلمنامه : سامان ناصری  بازیگران : منصور صوفی ، فهیمه مومنی ، داریوش سلیمی ، مسعود رضایی ، مهدی خاوری ، الهه فیاض ، محمد حسین فیاض ، آرش رحیمی  فیلمبردار : محسن دهقان نژاد  مدیر تولید : رایحه تیموری  تدوین : علیرضا مهان  دستیار کارگردان و برنامه ریز : روژین تیزهوش  صدابردار :...
    به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از  باشگاه خبرنگاران، قهوه حاوی ترکیبات آنتی‌اکسیدان است و خاصیت ضد التهاب دارد؛ بررسی‌ها نشان می‌دهد که مصرف آن در افراد مسن موجب کاهش خطر ابتلا به ذات‌الریه می‌شود. به گزارش ایندیپندنت، این تحقیق با تجزیه‌ و تحلیل سوابق ۴۰ هزار بزرگسال بریتانیایی که در بانک اطلاعات پزشکی (Biobank) آن کشور ثبت شده است، رابطه بین رژیم غذایی افراد و ابتلا به کووید۱۹ را بررسی کردند. از جمله عواملی که در این پژوهش بررسی شده است، می‌توان به مصرف روزانه قهوه، چای، ماهی‌های چرب، گوشت فرآوری‌شده، گوشت قرمز و میوه و سبزیجات اشاره کرد. با توجه به این نکات و آمار به‌دست‌آمده از تجزیه‌ و تحلیل سوابق موجود در بانک اطلاعاتی که حاکی از کاهش ۱۰ درصدی خطر ابتلا...
    به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در بیست و پنجم تیر نشده‌اید، این بسته خبری را از دست ندهید. آزمایش‌های شگفت انگیزی اوتیسم را درمان می‌کندیافته‌های مطالعه‌ای جدید نشان داد که می‌توان با اتکا به فرمولاسیون درمانی مبتنی بر میکروبیوم روده اختلالات عصبی و احتمالاً اوتیسم را درمان کرد. کرونا را با یک فنجان قهوه از خودتان دور کنیدقهوه حاوی ترکیبات آنتی‌اکسیدان است که خواص ضدالتهاب دارد و می‌تواند خطر ابتلا به کرونا را کاهش دهد. عوامل سفیدی زودرس مو‌ها را بشناسیدیک متخصص پوست گفت: استرس، باعث مرگ زودتر سلول‌های رنگدانه ساز ریشه مو و همچنین سفیدی زودرس آن می‌شود. راهکاری برای کاهش سرعت...
    به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، به نقل از  ایندیپندنت، قهوه حاوی ترکیبات آنتی‌اکسیدان است و خاصیت ضد التهاب دارد؛ بررسی‌ها نشان می‌دهد که مصرف آن در افراد مسن موجب کاهش خطر ابتلا به ذات‌الریه می‌شود. این تحقیق با تجزیه‌ و تحلیل سوابق ۴۰ هزار بزرگسال بریتانیایی که در بانک اطلاعات پزشکی (Biobank) آن کشور ثبت شده است، رابطه بین رژیم غذایی افراد و ابتلا به کووید۱۹ را بررسی کردند. از جمله عواملی که در این پژوهش بررسی شده است، می‌توان به مصرف روزانه قهوه، چای، ماهی‌های چرب، گوشت فرآوری‌شده، گوشت قرمز و میوه و سبزیجات اشاره کرد. با توجه به این نکات و آمار به‌دست‌آمده از تجزیه‌ و تحلیل سوابق موجود در بانک اطلاعاتی که...
    فیلمبرداری «یک فنجان فراموشی» محصول گروه هنروتجربه بزودی آغاز می‌شود. - اخبار فرهنگی - به گزارش گروه فرهنگی خبرگزاری تسنیم، این فیلم که از تولیدات جدید مؤسسه فیلمسازی یکان تصویر تهران است، قرار است در سینمای هنرو تجربه اکران شود، هم اکنون در مرحله پیش تولید بوده و به زودی فیلمبرداری آن آغاز می‌شود.موضوع این فیلم در رابطه با نویسنده‌ای است که قصد دارد مسیر زندگی خود را بر اساس داستانی که نوشته است پیش ببرد که در ادامه اتفاقات غیر قابل پیش بینی برای او رقم می‌خورد و روند داستان جذاب‌تر می‌شود و...عوامل و دست اندرکاران این پروژه عبارتند از : تهیه کننده : محمد رضا یکانی، نویسنده و کارگردان : عقیل راشدی، بانویسی نهایی فیلمنامه : سامان ناصری، بازیگران:...
    به گزارش عصر سه شنبه خبرنگار فرهنگی ایرنا، این فیلم که از تولیدات جدید موسسه فیلمسازی یکان تصویر تهران هست و قرار است در سینمای هنرو تجربه اکران گردد، هم اکنون در مرحله پیش تولید بوده و به زودی فیلمبرداری آن آغاز می گردد. موضوع این فیلم در رابطه با نویسنده ای است که قصد دارد مسیر زندگی خود را بر اساس داستانی که نوشته است پیش ببرد که در ادامه اتفاقات غیر قابل پیش بینی برای او رقم می خورد و روند داستان جذاب تر می شود و... عوامل و دست اندرکاران این پروژه عبارتند از : تهیه کننده : محمد رضا یکانی، نویسنده و کارگردان : عقیل راشدی، بازنویسی نهایی فیلمنامه : سامان ناصری، بازیگران : منصور صوفی...
    محققان اخیرا به این نتیجه رسیده اند که نوشیدن روزانه یک فنجان قهوه ریسک ابتلا به کرونا را تا یک دهم کاهش می دهد. به نقل از دیلی میل، پژوهشگران آمریکایی پس از تجزیه و تحلیل سوابق 40 هزار بزرگسال انگلیسی به این نتیجه رسیده اند که نوشیدن روزانه یک فنجان قهوه ریسک ابتلا به کرونا را تا یک دهم کاهش می دهد. آنها معتقدند این نوشیدنی حاوی مواد گیاهی تقویت کننده سلامتی است که ممکن است سیستم ایمنی را توربوشارژ کند. اما به نظر نمی رسد چای و میوه چنین اثری داشته باشند. همچنین رژیم غذایی سنگین شامل گوشت های فرآوری شده، مانند سوسیس و کالباس، احتمال ابتلا به نوع شدید کرونا را افزایش می دهد. نتایج این پژوهش...
    محققان داده های بهداشتی ۴۹۵ هزار نفر را که به طور متوسط ​​۱۰  سال تحت نظر و پیگیری بودند، ارزیابی کردند. از این گروه، ۷۸ درصد قهوه ساییده شده با کافئین ، قهوه فوری یا قهوه بدون کافئین مصرف کرده و و ۲۲ درصد قهوه مصرف نکردند. در طول این مطالعه، ۳ هزار و ۶۰۰ مورد بیماری مزمن کبدی یا استئاتوز، تجمع چربی در کبد در بین این شرکت‌کنندگان بوجود آمد. همچنین ۱۸۴ مورد سرطان کبد بروز کرد. مصرف‌کنندگان قهوه در این مطالعه ۲۱ درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به بیماری مزمن کبدی و ۲۰ درصد کمتر خطر ابتلا به بیماری کبد چرب داشتند. شرکت‌کنندگانی که قهوه نوشیدند نیز ۴۹ درصد کمتر در معرض خطر مرگ ناشی از بیماری...
    به گزارش جام جم آنلاین به نقل از دیلی میل، بر اساس یک مطالعه بزرگ ، محققان به این نتیجه رسیده اند که هر روز یک فنجان قهوه خطر ابتلا به بیماری ناشی از ویروس کرونا را کاهش می دهد. در این تحقیق گسترده که در آمریکا انجام شد دانشمندان سوابق 40 هزار بزرگسال را تجزیه و تحلیل کردند و در نهایت به این نتیجه رسیدند که قهوه می تواند بدن یک فرد را از کرونا محافظت کند. آنها معتقدند که این ماده (قهوه) حاوی مواد شیمیایی گیاهی تقویت کننده سلامتی است که ممکن است سیستم ایمنی را بهبود ببخشد. این مطالعه افزود ، بخشی از سبزیجات در روز اثر مشابهی دارد. اما به نظر نمی رسد چای و میوه...
    «یک فنجان چای با بزرگان روانکاوی جهان» گردآوری و ترجمه: عباس کیوانلو ناشر: قطره، چاپ دوم،  1398 155 صفحه، 25000  تومان   ***   مصاحبه و گفت‌وگو با صاحب‌نظران رشته‌های گوناگون علم و اندیشه همیشه یکی از مناسب‌ترین شیوه‌های آشنایی با نظریات و عقاید آنان بوده است. با بهره‌گیری از این شیوۀ اغلب رو در رو، مصاحبه‌کننده فرصت می‌یابد گفت‌وگو را به سمت‌وسوی مشخص هدایت کند که این مسیر بیشتر با پاسخ پرسش‌های خودش یا کنجکاوی‌ مخاطبان ارتباط دارد. اگرچه مصاحبه‌شونده نیز مجال دارد با پاسخ‌هایش به گونه‌ای موضوعات و پرسش‌های جدید مورد نظر خود را برای دیگران مطرح کند. عباس کیوانلو در کتاب «یک فنجان چای با بزرگان روانکاوی جهان» ترجمۀ چند مصاحبۀ برگزیدۀ روانکاوان مشهور جهان را در...
    به گزارش همشهری آنلاین، قهوه فوری یکی از انواع قهوه‌های موجود در بازار است که همان‌طور که از اسمش پیداست بسیار سریع آماده می‌شود و در روزهای شلوغ بسیار به کارتان می‌آید. هیچ چیز بهتر از استراحت کردن همراه یک فنجان قهوه بعد از یک روز کاری پرمشغله نیست. مخصوصا اگر با کمترین زمان ممکن بتوانیم یک فنجان قهوه خوش عطر و طعم کنارمان داشته باشیم. در این مواقع بهترین گزینه قهوه‌های فوری هستند. قهوه فوری علاوه بر این که خیلی سریع آماده می‌شود، از لحاظ قیمتی هم مقرون به صرفه است. تهیه قهوه فوری به سادگی حل کردن یک قاشق چای‌خوری گرانول قهوه در آب است اما مستلزم رعایت نکات و جزئیاتی است که حتما باید آن را بدانید....
    به گزارش همشهری آنلاین، قهوه فوری یکی از انواع قهوه‌های موجود در بازار است که همان‌طور که از اسمش پیداست بسیار سریع آماده می‌شود و در روزهای شلوغ بسیار به کارتان می‌آید. هیچ چیز بهتر از استراحت کردن همراه یک فنجان قهوه بعد از یک روز کاری پرمشغله نیست. مخصوصا اگر با کمترین زمان ممکن بتوانیم یک فنجان قهوه خوش عطر و طعم کنارمان داشته باشیم. در این مواقع بهترین گزینه قهوه‌های فوری هستند. قهوه فوری علاوه بر این که خیلی سریع آماده می‌شود، از لحاظ قیمتی هم مقرون به صرفه است. تهیه قهوه فوری به سادگی حل کردن یک قاشق چای‌خوری گرانول قهوه در آب است اما مستلزم رعایت نکات و جزئیاتی است که حتما باید آن را بدانید....
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، امروز قصد داریم دستور پخت ساندویچ بلوچیز و گردو را به شما آموزش دهیم. مواد لازم:۱ عدد باگت فرانسوی، برش خرده به ابعاد ۳ سانت¼ فنجان کره‌ی آب شده۱۳۰ گرم پنیر بلوچیز، خردشده¼ فنجان کره، نرم شدهنمک و فلفل جهت مزه‌دار کردن½ فنجان گردو، خردشده½ فنجان جعفری تازه، خردشده بیشتر بخوانید آموزش آشپزی؛ از فوت و فن‌های طلایی قیمه نجفی و گلت خوشمزه بدون گوشت بادمجان و قارچ تا روش‌های خاص برای طعم‌دار کردن جوجه + تصاویر طرز تهیه:فر را از قبل در دمای ۴۰۰ درجه‌ی فارنهایت گرم نمائید. یک طرف نان‌های برش خرده را به کره‌ی آب شده آغشته نمائید و روی کاغذ مخصوص فر بچینید. آن سمت از نان‌ها که به کره...
    کد ویدیو دانلود فیلم اصلی   عصر ایران؛ کافه مهربانی یک ایده برای حل مشکلات کسانی است که در استان هرمزگان، از حداقل زندگی بهره می‌برند. در این کافه شما فرصت دارید که یک دانش‌آموز را به قهوه‌ای مجازی دعوت کنید. از آن قهوه‌هایی که قطره قطره جمع گردد وانگهی دریا شود. دریای قهوه که شد نیازمندی‌های یک دانش‌آموز برطرف می‌شود. این گزارش را ببینید تا بیشتر درباره این کار خیر مطلع شوید
    به گزارش خبرنگار حوزه اخبار داغ گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان، به نقل از اسپوتنیک؛ واکنش خنده دار یک کارمند در کافی شاپ، پس از اینکه مشتری در مقابل او نوعی حرکت جادویی و شعبده بازی انجام داد، مورد استقبال قرار گرفت. فعالان در شبکه‌های اجتماعی پس از اجرای ترفند مشتری در مقابل این کارمند کافی شاپ، یک کلیپ ویدئویی را منتشر کردند که نشان دهنده واکنش بسیار جالب او است. این ویدئو واکنش کارمند را نشان می‌دهد؛ او از کاری که مشتری بلافاصله پس از دریافت درخواست خود که یک فنجان بزرگ قهوه است، تعجب کرده و پس از متوجه شدن اینکه فرد در حال شعبده بازی است به او نگاه می‌کند و حرکات او را زیر نظر می‌گیرد و...
    به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از"دیلی میل"، محققان دریافتند که در آزمایشی با مشارکت بیش از ۵۰ هزار نفرنشان داده شد، کسانی که از سبزیجات سرشار از نیترات استفاده می‌کنند فشار خون پایینی دارند و ۲۶ درصد کمتر به بیماری قلبی مبتلا می‌شوند. محققان فقط یک فنجان سبزیجات را به عنوان معیار «متوسط» شناسایی کردند، که حتی برای افرادی که دوست ندارند آن‌ها را بخورند، می‌تواند یک هدف قابل دستیابی باشد. اکسید نیتریک نیترات‌های تغذیه‌ای که در سبزیجات برگ دار یافت می‌شوند، توسط باکتری‌های موجود در حفره دهان و معده به اکسید نیتریک تبدیل می‌شوند. قبلاً مشخص شده است که اکسید نیتریک، گازی است که به طور طبیعی توسط بدن تولید...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،  پای مرغ و سبزیجات هم طعم خوبی دارد و هم سرشار از مواد مغذی و سالم است، شما می‌توانید به راحتی با دستور زیر این غذا را در خانه طبخ کنید. طرز تهیه و پخت پای یا کیک مرغ: پای مرغ و سبزیجات غذایی است که باید برایش کمی ذوق و زمان به خرج دهید. اسم غذا نشان میدهد که بسیار سالم است، مخصوصا اگر سعی کنید سبزیجات آن را از نوع تازه استفاده کنید. مرغ خود حاوی پروتئین است، برای درست کردن پای از آرد سبوس دار استفاده شده که علاوه بر کربوهیدرات فیبر نیز دارد. سبزیجات رنگارنگی که در این دستور پخت به کار رفته علاوه بر اینکه حاوی فیبر بالایی هستند...
    «یک فنجان گپ » نام بخشی از برنامه عصر گاهی نوروز رادیو ایران است که در این بخش مهدیه پهلوانی گزارشگر رادیو ایران با هنرمندان و گپ می زند، و چهارشنبه 11 فروردین با مهران رجبی گفت و گو می کند. به گزارش برنا، «فرش بنفشه» عنوان ویژه برنامه عصرگاهی ایام نوروز رادیو ایران است که از پنج شنبه 28 اسفند پخش می شود. «فرش بنفشه» با محوریت پویش بهترین حال و تکثیر حال خوب و امید آفرینی میان مردم در تعطیلات نوروز پخش می شود. مهدیه پهلوانی گزارشگر برنامه نیز درهمین راستا و پیوستن هنرمندان به این پویش با هنرمندان مختلفی از جمله مجید اخشابی، امیر تاجیک وفرزاد مرادی گفت و گو کرده است و چهارشنبه 11 فروردین...
    تصورات اشتباه زیادی درباره مصرف میوه‌ها و گنجاندن آن‌ها در رژیم غذایی وجود دارد. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، میوه‌ها یکی از دل چسب‌ترین و در عین حال بهترین منابع برای تامین نیاز‌های بدن به ریزمغذی‌ها و ویتامین هاست. با این حال، باید در نظر داشت گرچه میوه‌ها یکی از سالم‌ترین مواد غذایی هستند، اما این بدان معنا نیست که شما می‌توانید در مصرف آن زیاده روی کنید.تصورات اشتباه زیادی درباره مصرف میوه‌ها وجود دارد. چهار حقیقتی که باید درباره میوه‌ها پیش از افزودن آن‌ها به رژیم غذایی بدانید شامل موارد ذیل می‌شود:این تصور به طور کامل اشتباه است. توصیه متخصصان تغذیه این است که مصرف روزانه ۲ فنجان میوه کافی است. برای فهم بهتر درباره یک فنجان...
    خبرگزاری آریا- انتشار فیلمی از نخست وزیر رژیم صهیونیستی که او را در موقعیتی سخت نشان می‌دهد، در شبکه‌های اجتماعی با موجی از تمسخر شهروندان اسرائیلی روبه‌رو شد.به گزارش خبرگزاری آریا به نقل از سایت شبکه خبری المیادین، ویدیویی از بنیامین نتانیاهو، نخست وزیر رژیم صهیونیستی در شبکه‌های اجتماعی منتشر شد که او را در موقعیتی سخت و خجالت‌آوری در تبلیغات انتخاباتی‌اش در یکی از شهرهای فلسطین اشغالی نشان می‌دهد.در این فیلم نتانیاهو دو فنجان قهوه با شیر سفارش می‌دهد و در ادامه برای پرداخت پول آن، شروع به گشتن جیب‌های شلوار و سپس جیب داخلی کتش می‌کند اما باز هم پولی پیدا نمی‌کند و در ادامه حنی بلیویس، یکی از همراهانش از پشت سر می‌آید و چیزی را داخل...
    آفتاب‌‌نیوز : به نقل از سایت شبکه خبری المیادین، ویدیویی از بنیامین نتانیاهو، نخست وزیر رژیم صهیونیستی در شبکه‌های اجتماعی منتشر شد که او را در موقعیتی سخت و شرم‌آور در تبلیغات انتخاباتی‌اش در یکی از شهرهای فلسطین اشغالی نشان می‌دهد. در این فیلم نتانیاهو دو فنجان قهوه با شیر سفارش می‌دهد و در ادامه برای پرداخت پول آن، شروع به گشتن جیب‌های شلوار و سپس جیب داخلی کتش می‌کند اما باز هم پولی پیدا نمی‌کند و در ادامه حنی بلیویس، یکی از همراهانش از پشت سر می‌آید و چیزی را داخل جیب نتانیاهو قرار می‌دهد. این ویدیو موجی از تمسخرها را در داخل اراضی اشغالی و نظرات کاربران شبکه‌های اجتماعی علیه نتانیاهو و سیاست شکست خورده‌ او همراه...
    انتشار فیلمی از نخست وزیر رژیم صهیونیستی که او را در موقعیتی سخت و مفتضحانه نشان می‌دهد، در شبکه‌های اجتماعی با موجی از تمسخر شهروندان اسرائیلی روبه‌رو شد. به گزارش ایسنا، به نقل از سایت شبکه خبری المیادین، ویدیویی از بنیامین نتانیاهو، نخست وزیر رژیم صهیونیستی در شبکه‌های اجتماعی منتشر شد که او را در موقعیتی سخت و شرم‌آور در تبلیغات انتخاباتی‌اش در یکی از شهرهای فلسطین اشغالی نشان می‌دهد. در این فیلم نتانیاهو دو فنجان قهوه با شیر سفارش می‌دهد و در ادامه برای پرداخت پول آن، شروع به گشتن جیب‌های شلوار و سپس جیب داخلی کتش می‌کند اما باز هم پولی پیدا نمی‌کند و در ادامه حنی بلیویس، یکی از همراهانش از پشت سر می‌آید و چیزی را...
    به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از البرز، البرز یکی پیشتازترین استان ها در زمینه شعر و ادبیات کشور محسوب می شود که تعداد شاعران آن عدد هزار را پشت سر گذاشته است. پیش از شکل گرفتن استان البرز، انجمن فرخی یزدی از حدود نیم قرن پیش در کتابخانه امیرکبیر کرج مشغول پرورش و رشد استعدادهای شعری کشور بود. اکنون در این آدینه زمستانی تعدادی از اشعار شاعران خطه البرز را به نظر شما می رسانیم؛ بی ماه رخت از شب هجران گله دارمدر بندم واز وحشتِ زندان گله دارم از سوز عطش بر لب دریای خروشانمی میرم و از آب فراوان گله دارم می نالم و در شرح غم غربت خویشمهمواره ز بدعهدی دوران گله...
    حجت الاسلام ایلخانی گفت: طرح فرهنگی یک فنجان کتاب با هدف ترویج فرهنگ کتابخوانی و مطالعه توسط کانون منتظران مهدی شهر سامن ملایر در حال انجام است. «حجت الاسلام مهران ایلخانی»، در گفت و گو با خبرنگار  شبستان در ملایر  گفت: کانون  فرهنگی، هنری منتظران مهدی شهرسامن در دهه ۹۰ تاسیس شده و بیش از یکصد و عضو فعال دارد.    مدیر کانون فرهنگی هنری منتظران مهدی  شهر سامن  با بیان اینکه  این کانون یکی از کانون‌های فعال شهرستان ملایر است  افزود: این  کانون در بین کانون های فرهنگی و هنری مساجد ملایر  رتبه اول از بین  ۳۰۰ کانون استان همدان رتبه هفتم و از بین 25  هزار کانون فرهنگی و هنری مساجد کشور  رتبه ۵۰۰ دارد.  ...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، دنیای دسر‌ها بسیار بسیار بزرگ است و شما می‌توانید با کمی خلاقیت یک دسر خوشمزه تهیه کنید. امروز ما در مجله آشپزی فودوتو طرز تهیه فروماژ قهوه را به شما آموزش خواهیم داد. اگر شما هم از طعم قهوه لذت می‌برید مطمئنا طعم این دسر را می‌پسندید. با ما همراه باشید. فوت و فن‌های تهیه فروماژ قهوه اگر قالب ژلاتینی ندارید و از قالب فلزی استفاده می‌کنید، قبل از اینکه به سراغ تهیه دسر بروید ابتدا قالب را چرب و بعد از آن شکر پاشی کرده و به مدت ۲۰ دقیقه درون فریزر قرار دهید. اگر در منزل قهوه ندارید می‌توانید از پودر نسکافه (پودر قهوه فوری) استفاده کنید. اما توصیه می‌کنیم برای طعم...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، در ادامه قصد داریم شما را با طرز تهیه  ژله نعنا آشنا کنیم. مواد لازمخامه‏ پرچرب (برای تزئین) به مقدار لازمکلوچه شکلاتی (برای تزئین) به مقدار لازمکرم نعنا ۱/۲ فنجانشکر (اختیاری) ۲ قاشق غذا خوریکرم کاکائو ۱/۲ فنجانشیر پر چرب ۱ قوطیپودر کاکائو غیر شیرین ۱ قاشق غذا خوریژلاتین بدون طعم ۳ بسته بیشتر بخوانید آموزش آشپزی؛ از کباب شفتالی بسیار خوشمزه و ران مرغ بریانی تا شیرینی فاج فندق بدون نیاز به فر و دسر مارکیز شکلاتی + تصاویر طرز تهیهظرفی را چرب کنید و سپس با دستمال، آن‌ها را تمیز کنید. این کار باعث می‌شود که ظرف کمی چرب باشد و در عین حال ژله‌های شما چرب نشوند و مزه...
    در یک بازی جذاب و به یاد ماندنی، تافی ها توانستند با کنار زدن اسپرز به مرحله یک چهارم نهایی جام حذفی راه پیدا کنند.  اورتون با پیروزی ۵-۴ مقابل تاتنهام در جام حذفی، به فصل خوب خود ادامه می دهد. در مسابقه ای زیبا و پر گل، اورتون به یکی از مهم ترین پیروزی های فصل خود دست یافت. تنها نکته منفی این بازی برای تیم میزبان مصدومیت دومنیک کالورت لوین بود که ممکن است چندین هفته به درازا بکشد. تافی ها در بازی بعدی خود روز یکشنبه از فولام میزبانی می کنند و تاتنهام هم در روز شنبه مهمان منچسترسیتی خواهد بود.  اطلاعات بازی اورتون و تاتنهام روز و تاریخ برگزاری: چهارشنبه ۱۰ فوریه ۲۰۲۱ / ۲۲ بهمن...
    به گزارش جام جم آنلاین ، برای تهیه این نوع شیرینی ها و کلوچه ها زیاد به زحمت نمی افتید. در میان انبوه دستورالعمل هایی که برای طبخ شیرینی وجود دارد در ادامه شما را به یک طرز تهیه یک کلوچه بسیار ساده ، خانگی و البته خوشمزه آشنا می کنیم که بسیار مناسب میل کردن به همراه یک فنجان چای، شیر و یا قهوه است.   مواد مورد نیاز برای تهیه کلوچه خانگی: 2 فنجان آرد یک قاشق چای خوری جوش شیرین یک دوم قاشق چای خوری بکینگ پودر یک فنجان کره نرم شده یک فنجان شکر (به طرز دلخواه هم می تواند تنظیم شود) یک عدد تخم مرغ 1 قاشق چای خوری عصاره وانیل   طرز تهیه:...
    یک فنجان چای برای داور فوتبال در خط حمله سوژه شد! +عکس
    به گزارش خبرنگار حوزه اخبار داغ گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان، «عمرو فرغلی» عکاس خبری تصویری از دیدار دو تیم «میت خاقان و جمهوریه شبین متولد ۹۹» که دو تیم داخلی مصر هستند و در یکی از وزرشگا‌های این کشور به مصاف یکدیگر رفتند را منتشر کرد که در آن یک کارگر هنگام ورود به زمین بازی فوتبال یک فنجان چای به داور تقدیم کرد. این کارگر که تصویری طنز را رقم زده بود با سرزنش داور و درخواست برای خروج از زمین مواجه شد. این تصویر همچنین توفانی از تمسخر را به راه انداخت، زیرا در مقایسه با طنزی که «هانی رمزی» هنرمند مصری در هنگام اجرای خود به عنوان داور یک مسابقه در فیلم «ابو العربی» به نمایش...
    بسیاری از افراد به دنبال یافتن روش‌های ایمن برای کاهش تب بالای خود هستند؛ برای این کار می‌توانید این مراحل ساده را برای از بین بردن تب و تسکین کامل علائم آن امتحان کنید. تنها کاری که شما باید انجام دهید تهیه جوراب‌های مرطوب با سرکه سیب و استفاده از آن به عنوان یک درمان به جای استفاده از داروست. سرکه به جریان خون کمک کرده، میزان تب را کاهش داده و موجب بهبود سلامت سیستم ایمنی بدن و کاهش احتقان می‌شود. با این روش بعد از ۴۵ دقیقه دمای بدن کاهش می‌یابد. اگر این اتفاق نیفتاد، می‌توانید بلافاصله جوراب‌ها را برداشته و جوراب‌های تازه آغشته به سرکه سیب را جایگزین آن‌ها کنید. در صورت احساس سرما به ویژه در...
    با یک رژیم لاغری ۷ روزه می‌توانید به سرعت وزنتان را کم کنید و از شر چربی‌های اضافه بدنتان خلاص شوید. به گزارش برنا؛ واقعیت این است که کاهش وزن در دراز مدت نیاز به انتخاب منظم غذای سالم دارد اما اگر می‌خواهید وزن خود را به سرعت کاهش دهید، می‌توانید این رژیم ۷ روزه را که بعد از مشورت با متخصصان تغذیه گردآوری شده، امتحان کنید. نکاتی که باید درباره برنامه‌های غذایی بدانید اگرچه رژیم لاغری ۱۲۰۰ کالری ممکن است برای برخی از افراد مناسب باشد، اما برای برخی می‌تواند بسیار محدودکننده باشد. به همین دلیل است که ۱۲۰۰ به عنوان پایه استفاده می‌شود و می‌توانید در هر فرصتی این برنامه‌ غذایی را با دو برابر کردن حجم...
    به گزارش جام جم آنلاین از باشگاه خبرنگاران جوان، بسیاری از افراد به دنبال یافتن روش‌های ایمن برای کاهش تب بالای خود هستند؛ برای این کار می‌توانید این مراحل ساده را برای از بین بردن تب و تسکین کامل علائم آن امتحان کنید. تنها کاری که شما باید انجام دهید تهیه جوراب‌های مرطوب با سرکه سیب و استفاده از آن به عنوان یک درمان به جای استفاده از داروست. سرکه به جریان خون کمک کرده، میزان تب را کاهش داده و موجب بهبود سلامت سیستم ایمنی بدن و کاهش احتقان می‌شود. با این روش بعد از ۴۵ دقیقه دمای بدن کاهش می‌یابد. اگر این اتفاق نیفتاد، می‌توانید بلافاصله جوراب‌ها را برداشته و جوراب‌های تازه آغشته به سرکه سیب را جایگزین...
    واقعیت این است که کاهش وزن در دراز مدت نیاز به انتخاب منظم غذای سالم دارد اما اگر می‌خواهید وزن خود را به سرعت کاهش دهید، می‌توانید این رژیم ۷ روزه را که بعد از مشورت با متخصصان تغذیه گردآوری شده، امتحان کنید. نکاتی که باید درباره برنامه‌های غذایی بدانید اگرچه رژیم لاغری ۱۲۰۰ کالری ممکن است برای برخی از افراد مناسب باشد، اما برای برخی می‌تواند بسیار محدودکننده باشد. به همین دلیل است که ۱۲۰۰ به عنوان پایه استفاده می‌شود و می‌توانید در هر فرصتی این برنامه‌ غذایی را با دو برابر کردن حجم سبزیجات و خوردن میوه به عنوان میان وعده تکمیل کنید. اگر در هر زمانی احساس کردید که مقدار غذای موجود سیرتان نمی‌کند، می‌توانید ۳۰ تا...
    با یک رژیم لاغری ۷ روزه می‌توانید به سرعت وزنتان را کم کنید و از شر چربی‌های اضافه بدنتان خلاص شوید. به گزارش شریان نیوز،واقعیت این است که کاهش وزن در دراز مدت نیاز به انتخاب منظم غذای سالم دارد اما اگر می‌خواهید وزن خود را به سرعت کاهش دهید، می‌توانید این رژیم ۷ روزه را که بعد از مشورت با متخصصان تغذیه گردآوری شده، امتحان کنید.     نکاتی که باید درباره برنامه‌های غذایی بدانید اگرچه رژیم لاغری ۱۲۰۰ کالری ممکن است برای برخی از افراد مناسب باشد، اما برای برخی می‌تواند بسیار محدودکننده باشد. به همین دلیل است که ۱۲۰۰ به عنوان پایه استفاده می‌شود و می‌توانید در هر فرصتی این برنامه‌ غذایی را با دو برابر...
    به گزارش حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، به نقل اسپوتنیک، نتایج مطالعه جدید محققان دانشگاه کالیفرنیا نشان می‌دهد، مصرف انبه آتالوفو که به آن انبه عسلی نیز گفته می‌شود، منجر به کاهش چین و چروک صورت در زنان مسن می‌شود. زنانی که چهار بار در هفته فقط نصف فنجان از این نوع انبه را مصرف می‌کنند، با کاهش چین و چروک صورت در بازه زمانی کوتاه روبه رو می‌شوند. انبه مانند سایر میوه‌ها و سبزیجات نارنجی، سرشار از بتاکاروتن است و آنتی اکسیدان‌هایی را فراهم می‌کند که ممکن است آسیب سلول را به تأخیر بیندازد. براساس نتایج موجود، زنان یائسه‌ای که چهار بار در هفته نصف فنجان انبه آتالوفو مصرف می‌کنند، چین و چروک‌های پوستشان  پس از دو ماه تا...
    درگیری لفظی پاول ندود و روکو کومیسو ادامه دارد. پس از اینکه ندود حاضر نشد تا پایان بازی یوونتوس و فیورنتینا در ورزشگاه بماند، روکو کومیسو به او توصیه کرد برای حفظ آرامش، چای بابونه بنوشد. فیورنتینا در آخرین بازی خود در سال 2020 سری آ مقابل یوونتوس به برتری عجیب 3-0 رسید. روکو کومیسو در گفتگویی جنجالی اعلام کرد هر لحظه منتظر هدیه داور به یوونتوس بوده است. رئیس آمریکایی  باشگاه فیورنتینا در مصاحبه با Radio Bruno گفت: بازی را در کنار همسرم نگاه کردم و باید بگویم تا قبل از گل سوم دائما نگران بودم چون می دانستم احتمال دارد دیر با زود داور هدیه ای به یوونتوس بدهد. حرکت آن بلوند [اشاره به پاول ندود] را دیدم. سال...
    طبق تحقیقات انجام شده خوردن دم نوش عناب می تواند در بهبود وضعیت خواب کمک کند. به گزارش برنا؛ طبق تحقیقات انجام شده خوردن دم نوش عناب می تواند در بهبود وضعیت خواب کمک کند. برای تهیه دم نوش عناب به اندازه یک مشت از عناب را درون دو تا سه فنجان آب بجوشانید و بعد از چند دقیقه بنوشید.شما می توانید این ترکیب را سرد و یا داغ، به طور دلخواه مصرف کنید. میزان اضافی آن را می توانید درون یخچال نگهداری کنید و هر روز یک یا دو فنجان از این نوشیدنی را میل کنید. 
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، در گزارش  زیر قصد داریم شما را با طرز تهیه ساندویچ چیکن سالاد  آشنا کنیم. مواد لازم جهت تهیه ساندویچ چیکن سالاد:۱/۲ قاشق سوپ خوری سس مایونز۱/۴ قاشق چای خوری نمک۱/۴ قاشق چای خوری فلفل سیاه۱۲ برش نان سفید۱/۲ فنجان کرفس خرد شده۱ قاشق سوپ خوری آبلیموی تازه۱۲ برگ کاهو۱/۴ فنجان پیاز قرمز– خرد شده۱۲ حلقه گوجه فرنگی۳ فنجان مرغ پخته– خرد شده بیشتربخوانید آموزش آشپزی؛ از کله پاچه پلو شیرازی و پرده پلو خوشمزه ترکیه‌ای تا ساندویچ میت بال و کمپوت خرمالو خانگی + تصاویر طرز تهیه ساندویچ چیکن سالاد:مرغ را می‌پزیم و استخوان‌های آن را بیرون می‌آوریم به همراه کرفس، آبلیمو، سس مایونز، پیاز، نمک و فلفل سیاه در ظرفی مخلوط می‌کنیم. مواد...
    به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبر نگاران جوان  مواد لازم برای تهیه ترشی ترب و هویج   هویج متوسط پنج عدد ترب بزرگ دو عدد شکر یک فنجان و چهار قاشق چای‌خوری نمک دو قاشق چای‌خوری سرکه سفید دو و نیم فنجان آب گرم دو فنجان   برای تهیه ترشی ترب و هویج ابتدا باید ترب و هویج را بشویید. پوست آن‌ها را بگیرید و سپس به شکل رشته‌های دراز و نازک، آن‌ها را برش دهید. بهتر است طول هر رشته حدود پنج سانتی‌متر باشد. رشته‌های هویج و ترب را در یک کاسه بزرگ بریزید. چهار قاشق چای‌خوری شکر و دو قاشق چای‌خوری نمک را به کاسه اضافه کنید. سپس با دست مواد را خوب مخلوط...
    یکی از محبوب‌ترین چاشنی‌ها در کنار انواع غذا‌های ایرانی، ترشی است و ترشی ترب و هویج شاید یکی از معروف‌ترین‌ها نباشد، اما از خوشمزه‌ترین‌هاست. ترشی در حقیقت برای نگهداری طولانی مدت سبزیجات ایجاد شده و این روز‌ها به یکی از خوشمزه‌ترین و لذیذترین دورچین‌های سفره‌های ایرانی تبدیل شده است. در ایران ترشی انواع مختلفی دارد که با سبزیجات و ادویه‌های متنوعی تهیه می‌شوند و به همین دلیل دارای طعم‌های متفاوت و بی‌نظیری هستند. یکی از خوشمزه‌ترین ترشی‌هایی که می‌توانید آن را امتحان کنید، ترشی ترب و هویج است. این ترشی با طعم نمکی و سرکه‌ای که دارد، بسیار لذیذ بوده و می‌توان آن را با غذا‌های مختلفی از ساندویچ تا برنج و خورشت سرو کرد. تهیه این ترشی بسیار آسان...
    همشهری آنلاین_سارا جعفرزاده: این موضوع از آن جهت اهمیت دارد که با گسترش شهرنشینی، نبود برخی مراکز خدماتی در نقاط مختلف پایتخت احساس می‌شود و قطعاً منطقه ۸ هم از این قائده مستثنا نیست. اهالی شرق تهران تا قبل از ساخت هایپر گل دسترسی به بازار گل و گیاه در محدوده زندگی خود نداشتند و نبود فضایی با عنوان مرکز عرضه گل و گیاه در این بخش از شهر احساس می‌شد. مدیریت شهری منطقه ۸ با ایجاد هایپر گل و گیاه برا ی تأمین نیازهای شهروندان در این زمینه گام برداشته است. این مرکز در فلکه اول تهرانپارس و در بوستان آب ایجاد شده  است و امکانات و خدمات مختلفی را به شهروندان ارائه می‌دهد.   ایجاد هایپر گل در فلکه...
    به گزارش جام جم آنلاین به نقل از کد بانو ،آیا یک فنجان قهوه کامل واقعا وجود دارد؟ تنها شامه شما می تواند این موضوع را تشخیص دهد.   از بهترین دانه های قهوه استفاده کنید:قهوه در یک مقیاس صد درجه ای رتبه بندی می شود. بر اساس نظر کارشناسان صنعت، تنها قهوه ای که نمره 80 یا بالاتر بگیرد، مستحق عنوان “قهوه مخصوص” است و تنها قهوه ای که نمره 90 یا بیشتر بگیرد را می توان به عنوان “قهوه عالی” طبقه بندی کرد. برای اینکه به فهرستی از قهوه های با نمرات بالا دست پیدا کنید می توانید به سایت Coffee Review مراجعه کنید.  خودتان قهوه را آسیاب کنید:رایحه قهوه ناشی از روغن های طبیعی است که هنگام...
    به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان، عبدالرضا هلالی، مداح اهل بیت(ع) مهمان برنامه چهل چراغ بود و از علت خراب شدن صدایش، سخن گفت.           بیشتر بخوانید مداحی شنیدنی میثم مطیعی در رثای شهید سپهبد حاج قاسم سلیمانی + فیلم     کد ویدیو دانلود فیلم اصلی   انتهای پیام/  
    در حالیکه همدان در سال‌های اخیر قارچ گونه شاهد افزایش چشمگیر کافه کلبه‌ها بوده که مشتریان فراوانی را در تمامی ساعات شبانه روز در دل خود داشته است، کافه فکرکده با طرح ایده‌ای نو و کارآفرین توانسته علاوه بر جذب شمار بسیاری از علاقه مندان به فضای کافه نشینی، به برند ملی تبدیل شود.   افزایش روزافزون کافه‌ها در همدان به سبب اینکه این روزها اغلب جوانان بهترین تفریح خود را در کافه‌گردی می‌دانند، گردانندگان این نوع کسب و کار را برآن داشته است تا برای افزایش میزان درآمد خود، جذابیت‌های متنوع را برای گرایش بیشتر مشتریان تولید و ایجاد کنند. امروزه حضور در کافه‌ها به سبک گذران اوقات فراغت جوانان همدانی تبدیل شده است و متمایل به این محیط آرام...
    رویداد۲۴ به گزارش ایندیپندنت، در میان مسائل متعدد سیاسی لبنان، امانوئل ماکرون، رئیس جمهور فرانسه، تصمیم گرفته است سفر تازه خود به لبنان را با «یک فنجان قهوه» با فیروز، خواننده لبنانی، آغاز کند.کاخ الیزه نام این هنرمند زن لبنانی را در صدر برنامه‌های سفر دوم رئیس‌جمهور فرانسه به بیروت پس از انفجار چهارم اوت گذاشته است.در برنامه این سفر آمده است: «عصر دوشنبه، یک فنجان قهوه با فیروز در آنتلیاس»مکرون امروز دوشنبه به بیروت می‌رود و در جلسات متعددی که برای سفرش برنامه‌ریزی شده، تلاش می‌کند راهی برای خروج لبنان از بن‌بست سیاسی پیدا کند.انفجار مهیب بندر بیروت دست‌کم ۱۹۰ کشته به جا گذاشت و ۲۵۰ هزار نفر را آواره کرد. این انفجار خسارت‌های مالی بسیاری به بیروت وارد...
    رویداد۲۴ به گزارش ایندیپندنت، در میان مسائل متعدد سیاسی لبنان، امانوئل ماکرون، رئیس جمهور فرانسه، تصمیم گرفته است سفر تازه خود به لبنان را با «یک فنجان قهوه» با فیروز، خواننده لبنانی، آغاز کند.کاخ الیزه نام این هنرمند زن لبنانی را در صدر برنامه‌های سفر دوم رئیس‌جمهور فرانسه به بیروت پس از انفجار چهارم اوت گذاشته است.در برنامه این سفر آمده است: «عصر دوشنبه، یک فنجان قهوه با فیروز در آنتلیاس»مکرون امروز دوشنبه به بیروت می‌رود و در جلسات متعددی که برای سفرش برنامه‌ریزی شده، تلاش می‌کند راهی برای خروج لبنان از بن‌بست سیاسی پیدا کند.انفجار مهیب بندر بیروت دست‌کم ۱۹۰ کشته به جا گذاشت و ۲۵۰ هزار نفر را آواره کرد. این انفجار خسارت‌های مالی بسیاری به بیروت وارد...
    رئیس‌جمهور فرانسه فکر می‌کند که دیدار با "فیروز"، از هر جلسه سیاسی برای جلب افکار عمومی موثرتر است. به گزارش شریان نیوز،به نقل از ایندیپندنت، در میان مسائل متعدد سیاسی لبنان، امانوئل ماکرون، رئیس ‌جمهور فرانسه، تصمیم گرفته است سفر تازه خود به لبنان را با «یک فنجان قهوه» با فیروز، خواننده لبنانی، آغاز کند.     کاخ الیزه نام این هنرمند زن لبنانی را در صدر برنامه‌های سفر دوم رئیس‌جمهور فرانسه به بیروت پس از انفجار چهارم اوت گذاشته ‌است. در برنامه این سفر آمده‌ است: «عصر دوشنبه، یک فنجان قهوه با فیروز در آنتلیاس» مکرون امروز دوشنبه به بیروت می‌رود و در جلسات متعددی که برای سفرش برنامه‌ریزی شده، تلاش می‌کند راهی برای خروج لبنان از بن‌بست سیاسی...
    خبرگزاری آریا- رئیس‌جمهور فرانسه فکر می‌کند که دیدار با "فیروز"، از هر جلسه سیاسی برای جلب افکار عمومی موثرتر است.به گزارش خبرگزاری آریا به نقل از ایندیپندنت، در میان مسائل متعدد سیاسی لبنان، امانوئل ماکرون، رئیس ‌جمهور فرانسه، تصمیم گرفته است سفر تازه خود به لبنان را با «یک فنجان قهوه» با فیروز، خواننده لبنانی، آغاز کند.کاخ الیزه نام این هنرمند زن لبنانی را در صدر برنامه‌های سفر دوم رئیس‌جمهور فرانسه به بیروت پس از انفجار چهارم اوت گذاشته ‌است.در برنامه این سفر آمده‌ است: «عصر دوشنبه، یک فنجان قهوه با فیروز در آنتلیاس»ماکرون امروز دوشنبه به بیروت می‌رود و در جلسات متعددی که برای سفرش برنامه‌ریزی شده، تلاش می‌کند راهی برای خروج لبنان از بن‌بست سیاسی پیدا کند.انفجار مهیب...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، پودینگ گلابی و زنجبیل یک دسر اروپایی فوق العاده خوشمزه است. این دسر با گلابی، زنجبیل، کره و تخم مرغ آماده می‌شود. درست کردن آن بسیار راحت است و مدت زمان بسیار کمی می‌برد. انواع پودینگ‌ها را با استفاده از ژلاتین، شیر، شکر، نشاسته ذرت و میو‌های مختلف درست می‌کنند. پودینگ‌ها ظاهری شبیه به بلان مانژ و کاسترد دارند. برای درست کردن پودینگ باید قالب را به وسیله کره چرب کنید. پوست پرتقال را رنده کرده و مربای زنجبیل را ریز خرد کنید. گلابی را  پوست بگیرید، قسمت‌های اضافی آن را جدا کنید و بعد آن‌ها را به شکل مکعب‌های ۱ سانتی متری خرد کنید. مواد لازم کره آب شده: ۵۵ گرمآرد مخمر دار:...
    تماشای دسته جمعی و البته دور از هم (!) بازی منچستر و چلسی تجربه جالبی بود که در کارگاه مجازی طرفداری رقم خورد. خروجی این کارگاه، تحلیل های خواندنی کاربرهای شبکه اجتماعی طرفداری است. بعد از کرونا، در کارگاه واقعی کنار هم فوتبال می بینیم. طرفداری جدا از آن که یک رسانه ورزشی فعال است و علاوه بر انتشار اخبار داخلی و خارجی، در قالب طرفداری تی وی مصاحبه های تصویری را تقدیم شما مخاطبان نازنین می کند، یک شبکه اجتماعی ورزشی هم هست که شما می توانید با عضویت در آن، از امکانات این شبکه های اجتماعی بهره ببرید. در بخش شبکه اجتماعی، طرفداری کاربرانی دارد که بدون تعارف و تعریف اضافه، می توانند تحلیلگرهای متخصصی در زمینه فوتبال و...
    به گزارش همشهری آنلاین، در مدت زمان کوتاهی با استفاده از رژیم غذایی جو دوسر، می‌توانید چربی‌های ذخیره‌شده را تحریک کنید تا وزن را کاهش دهید. این رژیم فقط برای ‌مدت کوتاهی توصیه می‌شود. در سال‌های اخیر رژیم غذایی و لاغری جو دوسر بسیار محبوب شده است چون روشی سریع و موثر برای کاهش وزن است. رژیم غذایی و لاغری جو دوسر چیست و فواید آن کدام است؟ مصرف منظم جو دوسر یکی از عادت‌هایی است که به کم شدن وزن بدن کمک می‌کند. گنجاندن آن در برنامه غذایی متعادل کمک می‌کند هضم غذا را بهبود بخشید و احساس سیری بین وعده‌های غذا داشته باشید؛ رژیم غذایی جو دوسر یک برنامه پاکسازی برای کاهش وزن در عرض چند روز است. ارزش غذایی...
    سرمربی آرژانتینی تیم فوتبال اتلتیکومادرید می‌گوید که شیوه جالب خودش را برای حل اختلافات درون تیمی دارد. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرگزاری تسنیم، در آستانه مصاف تیم‌های فوتبال بارسلونا و اتلتیکومادرید در نوکمپ در هفته سی‌و‌سوم لالیگا که تحت‌الشعاع حواشی اخیر رختکن کاتالان‌ها قرار گرفته است، دیه‌گو سیمئونه سرمربی تیم مادریدی هم نظر خودش را درباره ماجرایی جنجالی که در جریان بازی اخیر آبی‌و‌اناری‌ها در خانه سلتاویگو رخ داد، ارائه کرد. گفته می‌شود که بازیکنان بارسلونا و در رأس آنها لیونل مسی و لوئیس سوارس از شیوه‌های مربیگری کیکه ستین و اینکه او دستورات تاکتیکی‌اش را از طریق دستیار خود ادر سارابیا به آنها منتقل می‌کند ناراضی هستند، به خصوص که ناراحتی آنها از دست سارابیا به...
    به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ترجمان، الیف شافاک نویسنده اهل ترکیه، در مجله ۱۸۴۳ (نشریه فرهنگ و لایف‌استایل اکونومیست) درباره ۶ وسیله‌ای نوشته است که باعث می‌شود هر جا که هست، احساس در خانه بودن داشته باشد. شافاک در ایران بیش از هر چیز به کتاب پرفروش ملت عشق مشهور است. او به خاطر رمان ناپاکزاده استانبول به دلیل نوشتن از نسل‌کشی ارامنه به اهانت به ترک‌ بودن متهم شد. آخرین اثر او ۱۰ دقیقه و ۳۸ ثانیه در این دنیای عجیب نامزد جایزه بوکر شد.  فنجان‌های‌ قهوه‌، نماد مشارکت من در سیاست‌اند عاشق آداب و رسومی هستم که حولِ نوشیدن چای و قهوه شکل می‌گیرد. دوست دارم وقتی می‌نویسم استکان و قوری، یا یکی از فنجان‌های قهوه‌ام، روی میزم باشد....
    به گزارش هندوستان‌تایمز، نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد قهوه می‌تواند به زنان در کاهش چربی شکم کمک کند. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از فارس، محققان در پژوهش‌های اخیر خود دریافتند، مصرف روزانه قهوه می‌تواند به افراد به ویژه زنان در کاهش کل چربی بدن و همچنین چربی‌های شکمی کمک کند.  تحقیقات جدید حاکی از آن است که نوشیدن روزانه چند فنجان قهوه ممکن است فقط کلید کاهش وزن زنان باشد. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های آمریکا اخیراً  یک سنجش آزمایشات بهداشتی و تغذیه‌ای را برگزار کرده که در آن تأثیر نوشیدن قهوه را هم در درصد چربی کل بدن و هم در چربی شکم زیر نظر قرار داده است. پس از بررسی دقیق تأثیر کافئین بر چربی...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، شما کیفیت برگ چای را بررسی می‌کنید، چقدر از نظر مزه قوی است، چه نوع طعمی دارد، و سپس بهترین را انتخاب می‌کنید، حتی اگر مجبور باشید کمی بیشتر پول پرداخت کنید. اگر چه حتی این کمی اضاف پول پرداخت کردن ممکن است بیش از چند دلار باشد. چای‌هایی در بازار است که از نظر قیمت بسیار گران فروخته می‌شوند. آن‌ها نادر و بسیار گران هستند و ما در این مقاله ۱۰ تا از گران‌ترین و نادرترین آن‌ها را معرفی خواهیم کرد. ۱۰- چای گل Tienchi اگر چه این چای در این لیست ارزان قیمت‌ترین است، اما نه تنها در محل کشت آن، چین، بلکه در سراسر جهان مشهور است. این یکی...
    مریم افضلی پور کارشناس ارشد روانشناسی شخصیت در گفت‌وگو با خبرنگار گروه استان‌های باشگاه خبرنگاران جوان از اهواز، گفت: یکی از حقوق هر انسانی انتخاب همسر و تشکیل خانواده است و هر دختر و پسری می‌توانند با توجه به شرایط فکری، فرهنگی، دینی خود ازدواج کند. او افزود: به عبارت دیگر، ازدواج (نکاح) پیمانی است که به موجب آن یک زن و مرد با هم شریک و متحد می‌شوند و خانواده‌ای را تشکیل می‌دهند. افضلی پور با بیان اینکه هدف ازدواج تشکیل خانواده است و تمایل به این امر در نهاد انسان گذاشته شده، بیان داشت: هر انسانی برای آن که ازدواجی موفق و پایدار را تجربه کند باید ملاک‌هایی را مدنظر قرار دهد. کارشناس ارشد روانشناسی شخصیت ادامه داد:...
    به گزارش همشهری آنلاین، فارس به نقل از دیلی‌میل نوشت: محققان در تازه‌ترین بررسی‌های خود دریافتند، مصرف یک فنجان چای سیاه در هر شب می‌تواند ریسک زوال عقل و درنهایت آلزایمر را به میزان قابل توجهی کاهش دهد. کارشناسان علمی باور دارند، مصرف مواد غذایی که سرشار از «فلاوونوئید» هستند به کاهش ریسک ابتلا به آلزایمر کمک می‌کنند؛ چای سیاه از جمله مواد غذایی است که به میزان زیادی حاوی این ماده است. تحقیقات متعددی نشان داده، فلاوونوئیدها اثرات آنتی اکسیدانی دارند و بدن را در برابر بیشتر بیماری‌های مزمن محافظت می‌کنند. براساس نتایج به دست آمده کسانی که بیشترین فلاوونوئیدها را مصرف کرده‌اند، احتمال ابتلا به بیماری نظیر آلزایمر را به نصف کاهش می‌دهند. مراحل پیشرفت بیماری آلزایمر محققان همچنین معتقدند که مواد...
    دانشمندان به منظور تهیه یک قهوه ایده‌آل دست به دامن دنیای ریاضیات شدند و موفق شدند یک فرمول مناسب برای دم کردن یک فنجان قهوه عالی استخراج کنند. به گزارش شریان نیوز، آیا یک فنجان قهوه لذت بخش‌تر می‌تواند برای محیط زیست هم بهتر باشد؟ گروهی از دانشمندان دانشگاه اورگان (Oregon) یک مدل ریاضی برای آنچه که می‌گویند یک روش ایده آل برای دم کردن قهوه است، ایجاد کنند. آن‌ها ادعا می‌کنند که این رویکرد می‌تواند باریستا‌ها را به سمت تهیه یک قهوه اسپرسوی بهشتی یکی بعد از دیگری و با استفاده از حدود یک چهارم دانه قهوه کمتر سوق دهد. این گروه تحقیقاتی متشکل از شیمی‌دانان، ریاضی‌دانان، دانشمندان مواد و علاقه‌مندان به قهوه از پنج کشور گردهم آمدند...
    به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، آیا یک فنجان قهوه لذت بخش‌تر می‌تواند برای محیط زیست هم بهتر باشد؟ گروهی از دانشمندان دانشگاه اورگان(Oregon) یک مدل ریاضی برای آنچه که می‌گویند یک روش ایده آل برای دم کردن قهوه است، ایجاد کنند. آنها ادعا می‌کنند که این رویکرد می‌تواند باریستاها را به سمت تهیه یک قهوه اسپرسوی بهشتی یکی بعد از دیگری و با استفاده از حدود یک چهارم دانه قهوه کمتر سوق دهد. این گروه تحقیقاتی متشکل از شیمی‌دانان، ریاضی‌دانان، دانشمندان مواد و علاقه‌مندان به قهوه از پنج کشور گردهم آمدند و با کمک هم، پیمانه استاندارد ۲۰ گرمی قهوه را که معمولاً توسط تهیه‌کنندگان اسپرسو در سراسر جهان مورد استفاده قرار می‌گیرد، مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند تا...
    رئیس خانه صنعت، معدن و تجارت استان کرمانشاه، از راه‌اندازی کافه‌ای برای بخش صنعت خبر داد و گفت: این کافه پاتوقی آمن و آرام است تا فعالان اقتصادی را دور همدیگر جمع کند. به گزارش خبرگزاری فارس از کرمانشاه، جهانبخش شکری امروز در نشستی که به منظور راه‌اندازی کافه صنعت در کرمانشاه برگزار شد، اظهار داشت: این کافه پاتوقی آمن و آرام است تا فعالان اقتصادی را دور همدیگر جمع کند. وی با بیان اینکه خانه صنعت برای صنعتگران  مورد تائید است، گفت: معماران در ساختن این کافه با حمایت خانه صنعت، معدن و تجارت استان مشارکت دارند. رئیس خانه صنعت معدن و تجارت استان کرمانشاه ادامه داد: همکاران و اعضا هیأت مدیره خانه صنعت برای اجرایی شدن این...
    گروه چند رسانه‌ای ــ «یک فنجان مهربانی» عنوان طرحی است که از سوی سازمان مدیریت پسماند شهرداری ارومیه برگزار می‌شود که با یک فنجان چای و خرما از پاکبانان در حال فعالیت پذیرایی می‌شود. انتهای پیام
     قَهوه از آن دست نوشیدنی رایج است که از دانه‌های بوداده و آسیاب‌شدهٔ گیاه قهوه به دست آمده است که می‌گویند، بومی مناطق نیمه‌گرمسیری آمریکا و برخی از جزایر جنوب و جنوب شرق آسیا است.جالب است بدانید؛ این گیاه خوش عطر و طعم از آفریقا به سایر نقاط جهان پراکنده شد و در حال حاضر در بیش از ۷۰ کشور کشت می‌شود که در درجهٔ اول مناطق استوایی آمریکا، جنوب شرقی آسیا، هند و آفریقاست، و درست در زمان رسیدن میوهٔ گیاه قهوه، دانه‌های قهوه را برداشت و فرآوری می‌کنند.دانه‌های قهوهٔ خشک شده به درجات مختلف برشته می‌شوند و بسته به عطر و طعم مورد نظر، درجه‌بندی‌های مختلفی برای این محصول در نظر گرفته شده‌است.همانطوور که می‌دانید؛ قهوه کمی...
    استفاده همزمان از یک نوع مسکن جدید به همراه کافئین نیز بیشترین آسودگی را برای مبتلایان به سردرد‌های شدید به همراه داشته، در حالی که نود دقیقه پس از رفع درد نزد کسانی که تنها به خوردن کافئین بسنده کرده بودند دوباره سردرد‌ها آغاز می‌شده است. آمیزه‌ای از مسکن و کافئین دست‌کم چهار ساعت دیگر مریضان را از درد محفوظ داشته است. دانشمندان معتقدند مصرف روزانه قهوه می‌تواند در برخی افراد باعث کاهش سردرد شود. آنان حتی برای بهبود دادن میگرن نیز به تحقیق بر این ماده رو آورده‌اند. به هرجهت این تنها مزیت مصرف قهوه نیست، مطالعات روی مغز موش‌ها نشان می‌دهد قهوه می‌تواند مانع از ابتلا به بیماری پارکینسون شود، تحقیقات نشان داده این ناراحتی نزد کسانی...
    محمد حسین بهارستان رئیس هیئت پهلوانی شهرستان تفت در گفت گو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از یزد ، از برگزاری همایش زمستانه یک فنجان ورزش از دی ماه در تمام زورخانه‌های سطح شهرستان تفت خبرداد.او با اشاره به نیاز جامعه به همنشینی نسل‌های مختلف و انتقال تجربه افزود: این گردهمایی علاوه بر ترویج ورزش باستانی بین نوجوانان و جوانان، پیشکسوتان را به زورخانه‌ها می‌کشاند تا تجربیات و منش پهلوانی به نسل جدید منتقل شود.بهارستان شعار همایش را، شب‌های سرد زمستانی را در گود‌های گرم زورخانه‌ها به گرمی سپری کنید عنوان کرد و ادامه داد: ساعت و روز‌های هر زورخانه مشخص شده است و به مراتب به مردم اهالی آن منطقه اطلاع رسانی می‌شود. رئیس هیئت پهلوانی شهرستان تفت با بیان اینکه...
      فرارو- چای یکی از نوشیدنی متداولی است که توسط دو سوم جمعیت جهان مصرف می‌شود.این گیاه از Camellia sinensis، که به عنوان گیاه چای شناخته می‌شود، به دلیل طعم و مزه و خواص دارویی منحصر به فردی که دارد برای هزاران سال است که کشت می‌شود.اگرچه چای دم کرده تقریباً کالری ندارد، اما بسیاری از چایخانه‌های چای آماده و نوشیدنی‌ها طعم و افزودنی متفاوتی به آن اضافه می‌کنند.   خواص مشترک چای سبز و چای سیاه به گزارش دیجی مگ، چای سبز و چای سیاه هر دو سرشار از گروهی از آنتی‌اکسیدان‌های محافظ به نام پلی‌فنل (Polyphenol) هستند. اگر دقیق‌تر بخواهید، هر دو آن‌ها دارای فلاونوید (Flavonoid) هستند که زیرگروهی از پلی‌فنل است. تفاوت اصلی در میزان و نوع...
    مسافر قطار در پاکستان که برای درست کردن چای، گاز پیک نیک با خودش همراه داشت باعث انفجار و آتش‌سوزی قطار و مرگ دست کم ۷۴ مسافر شد. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به‌گزارش رسانه‌های محلی پاکستان، این حادثه صبح پنجشنبه ۹ آبان در نزدیکی شهر «رحیم یارخان» در جنوب ایالت پنجاب رخ داد. به‌گفته کارشناسان یکی از مسافران گاز پیک نیکی را که مخفیانه وارد قطار کرده بود برای تهیه صبحانه در فضای بسته روشن کرد اما سر یکی از پیچ‌ها کپسول واژگون و منفجر شد. به‌گفته شاهدان پس از انفجار کپسول و آتش‌سوزی، قطار ۲۰ دقیقه‌ای در حرکت بود تا سرانجام ترمز اضطراری کشیده شد. یکی از مسافران نجات یافته به خبرنگاران گفت: «واقعاً...
    برخی از افراد دوست دارند همه چیز را با هنر و خلاقیت زیباتر کنند ، از دیوار خانه تا قهوه ای که داخل فنجان دارند مثل نمونه هایی که در این بخش از سرگرمی نمناک مشاهده می کنید. " کو سان " یک معشوقه سرگرمی و پرنده از ژاپن، با استفاده از فوم شیر رنگی پرتره های مختلفی از گونه های مختلف پرنده را در فنجان قهوه ترسیم می کند. این هنرمند آماتور در ابتدا تصمیم گرفته بود که حیوانات خانگی خود، ساکورا، یک طوطی صورتی بورک را به شکل پرتره ی زیبا بر روی قهوه ایجاد کند اما برایش کار دشواری بود و تصمیم گرفت با تصاویر ساده مثل میوه ها آغاز کند. مرحله به مرحله پیش رفت و...
    حرف از دوران ۸ سال دفاع مقدس که می‌شود، همه خاطراتی را که شنیده اند، به یاد می‌آورند، اما هستند افرادی که در این سال‌های جنگ در میان توپ و خمپاره‌های دشمن زندگی کرده اند و وقتی از آن‌ها پرسیده شود، این سال‌ها چگونه بر شما گذشت، صفحاتی زیبا از کتاب خاطرات خود که سرشار از رشادت‌ها و قهرمانی‌ها است، را با لحنی زیبا روایت می‌کنند.سرهنگ بخشعلی ثابتی از جمله نویسندگانی است که خاطرات تلخ و شیرین دوران دفاع مقدس را در کتابی با عنوان "تشنگان قله‌های برفگیر" به رشته تحریر درآورده استاین فرمانده دوران دفاع مقدس امروز چهارشنبه در چهارمین روز از هفته دفاع مقدس میهمان باشگاه خبرنگاران جوان کهگیلویه وبویراحمد بود و به سوالات ما پاسخ داد...
    به گزارش پایگاه اینترنتی دیلی میل، محققان دانشگاه ملی سنگاپور در همکاری با تیم‌های تحقیقاتی از دانشگاه‌های کمبریج و اسکس از ۳۶ داوطلب بالای ۶۰ سال؛ مجموعه‌ای از تست‌های شناختی و ام آر آی گرفتند. در ادامه از شرکت‌کنندگان در این آزمایش در مورد این که چند وقت به چند وقت چای سبز، سیاه یا اولونگ و قهوه می‌نوشند، نیز سوالاتی پرسیده شد.  نتایج بررسی‌های انجام شده بر روی این داده‌ها نشان داد افرادی که در حدود ۲۵ سال گذشته دستکم چهار بار در هفته چای نوشیده‌اند، اتصالات مغزی بیشتری دارند.  «فنگ لی» مولف ارشد این پژوهش با بیان این که یافته‌های این تحقیقات نخستین مدرک از نقش مثبت نوشیدن چای را در ساختار مغز ارائه می‌دهد، گفت: عبور و مرور...
    فیلم: فرود اضطراری هواپیما به خاطر یک فنجان قهوه
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، چای از جمله نوشیدنی‌های گرم است که در بسیاری از کشور‌های جهان محبوبیت دارد. در کشور ما چای سیاه رایج‌ترین نوشیدنی در هر محفلی است، اما چای در مدل‌های مختلفی دم و سرو می‌شود. چای سیاه در واقع همان چای سبز است که برگ‌هایش را برای مدت طولانی‌تری خشک می‌کنند. این کار سبب می‌شود طعم و رنگ چای تغییر کند. برگ چای دارای کلسیم، منیزیم، سدیم، پتاسیم، تئوفیلین، ویتامین، کلروفیل، تانن و کافئین است. چای سیاه از تشکیل لخته‌های خونی در سرخرگ‌های اصلی جلوگیری می‌کند. لخته‌ها در واقع ترکیبی از چربی خطرناک و کلسترول هستند. همچنین فلاونوئید داخل چای سیاه باعث کاهش LDL – کلسترول بد خون می‌شود که عامل اصلی حملۀ قلبی و...
    محققان دانشکده پزشکی نورویچ بریتانیا ادعا می‌کنند مصرف ۱۵۰ گرم بلوبری در روز موجب کاهش خطر بیماری قلبی-عروقی تا ۱۵ درصد می‌شود.به گفته محققان، بلوبری و سایر انواع توت‌ها باید در رژیم‌های غذایی گنجانده شوند تا خطر بیماری قلبی-عروقی، بخصوص در بین گروه پرخطر، کاهش یابد.این گروه تحقیق به بررسی تاثیر مصرف بلوبری بر سندروم متابولیک پرداختند. سندروم متابولیک بدین معناست که یک فرد حداقل دارای سه فاکتور پرخطر ار فاکتور‌های پرخطر زیر باشد: فشارخون بالا، قندخون بالا، چربی اضافی دورشکم، میزان پایین کلسترول خوب HDL و میزان بالا تری گلیسیریدها.«آیدین کسیدی»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می‌گوید: «ابتلا به سندروم متابولیک به شکل قابل توجهی موجب افزایش خطر بیماری قلبی، سکته و دیابت می‌شود و استاتین‌ها و...