2021-06-17@23:52:11 GMT
۵۰۱ نتیجه - (۰.۰۳۲ ثانیه)

جدیدترین‌های «خرد شده»:

دیگر صفحات کلیدواژه‌ی «خرد شده»: (اخبار جدید در صفحه یک)
۱۲۳۴۵۶
    تهیه جوجه ترش کار خیلی سختی نیست و اگر اهل کباب درست کردن باشید شکی نیست که از عهده تهیه جوجه ترش هم بر می آیید. البته قبلاً هم یکی از دستورهای تهیه جوجه کباب ترش را گفته ایم. اما این بار میخواهیم دستور دیگری را ارائه کنیم که از نظر مواد کمی تفاوت دارد. این که کدام دستور بهتر است بستگی به ذائقه و سلیقه شما دارد. پس با امتحان کردن دستورهای مختلف یا حتی ترکیب آنها به دلخواه از آشپزی لذت ببرید و تجربه کنید. از ترکیب رب انار، گردو، ماست و زعفران سسی ترش با طعمی عالی به دست می آید و مرغ خرد شده با چند ساعت ماندن و خیس خوردن در این سس طعم دار میشود...
    شاید فردی که رژیم گیاه‌خواری را انتخاب کرده گوشت گوسفند، گوساله، مرغ یا ماهی نخورد، اما غذاهای بسیاری برای انتخاب دارد که از سلامت و غیرمضر بودن تقریبا همه آن ها مطمئن است. ناطقان: بیشتر ما تصور می کنیم که یک فرد گیاهخوار از نصف لذت های دنیا مثل خوردن شیشلیک، همبرگرهای آبدار، استیک یا حتی قرمه سبزی بی نصیب است. اما اشتباه نکنید. شاید فردی که رژیم گیاه‌خواری را انتخاب کرده گوشت گوسفند، گوساله، مرغ یا ماهی نخورد، اما غذاهای بسیاری برای انتخاب دارد که از سلامت و غیرمضر بودن تقریبا همه آن ها مطمئن است.وگان بودن به معنای این نیست که فقط کلم و سبزی و هویج بخوریم، بلکه با حبوبات، سویا، انواع سبزیجات و میوه ها هم...
    سالاد سزار با فیله مرغ مجلسی و برای مهمانی، طرز تهیه سالاد سزار با سرکه بالزامیک ،  سالاد سزار رستوران ،  سالاد سزار شف طیبه ، سالاد سزار ساناز ، جایگزین سس ورستر شایر ، موارد استفاده سس ورستر شایر سالاد سزار، سالاد محبوبی است که اولین بار توسط سرآشپز سزار کاردینی (cesare cardini) که یکی از مهاجران جنگ جهانی اول به ایالت کالیفرنیا و شهر سن‌دیه‌گو بود؛ درست شد. سزار کاردینی بعد از چند سال کار در سن‌دیه‌گو، به تجوانای مکزیک مهاجرت و در همان جا رستوران خود را برپا کرد. در سال ۱۹۲۴ میلادی برای جشن ۴ جولای، سزار این سالاد محبوب را درست می‌کند. جالب این است که این سالاد، به دلیل کمبود مواد اولیه در رستوران سزار...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،  بیشتر ما تصور می کنیم که یک فرد گیاهخوار از نصف لذت های دنیا مثل خوردن شیشلیک، همبرگرهای آبدار، استیک یا حتی قرمه سبزی بی نصیب است. اما اشتباه نکنید. شاید فردی که رژیم گیاه‌خواری را انتخاب کرده گوشت گوسفند، گوساله، مرغ یا ماهی نخورد، اما غذاهای بسیاری برای انتخاب دارد که از سلامت و غیرمضر بودن تقریبا همه آن ها مطمئن است.وگان بودن به معنای این نیست که فقط کلم و سبزی و هویج بخوریم، بلکه با حبوبات، سویا، انواع سبزیجات و میوه ها هم می توان غذاهایی پخت که بسیار لذیذ و خوش‌خوراک هستند.در این جا بد نیست اشاره کنیم که تخم مرغ جزء جدایی ناپذیر کوکوهاست. بنابراین، اگر در رژیم گیاهخواری که...
    به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز، سالاد روس سالادی رژیمی و بدون سس که علاوه بر اینکه بسیار خوشمزه است سالادی مقوی نیز به شمار می آید.     مواد لازم برای تهیه سالاد روس: سیب زمینى نگینى خرد شده : ۲ عدد متوسط هویج نگینى خرد شده : ۱ عدد متوسط نخودفرنگى  پخته شده : ۱ فنجان شوید خرد شده : به مقدار لازم ( اگر از شوید تازه استفاده کنید بهتر است )   خیار شور : کمی تخم مرغ نگینى : یک تا دو عدد ماست چکیده : به مقدار لازم پیازچه خرد شده : ۴ عدد ( اگر به طعم پیازچه علاقه ای ندارید می توانید ان را حذف...
    روغن زیتون را داخل یک تابه متوسط روی حرارت گرم کنید. پیاز‌های خرد شده را حدود دو دقیقه تفت دهید تا سبک شوند. فلفل‌های دلمه‌ای را اضافه کنید و ۵ تا ۶ دقیقه تفت دهید تا نرم و پیاز‌ها طلایی شوند.به گزارش بلاغ، به نقل از فوت و فن این دستور خوشمزه را بخوانید... زمان تهیه: ۱۵ دقیقهزمان پخت: ۲۵ دقیقهتعداد: ۴ نفر   مواد لازم نصف پیمانه شیرنوک قاشق فلفل قرمزنمک و فلفل سیاهدو قاشق غذاخوری روغن زیتوندو عدد پیاز کوچک ریز شدهدو عدد فلفل دلمه‌ای سبز بزرگ، خلالی۱ ٫ ۵ پیمانه گوجه فرنگی گیلاسی، دو نیم شده۱۱۰ گرم ژامبون گوشت، نواری برش داده شده۴ عدد نان تست خرد شده (حدود دو پیمانه)دو قاشق غذاخوری جعفری ریز شده۸...
    روملین موجود در آناناس ممکن است با برخی داروها، ازجمله دارو‌های ضد افسردگی، رقیق کننده‌های خون و دارو‌های بی خوابی، تداخل ایجاد کند. از این رو، پیش از مصرف آب آناناس برای سرفه و سرماخوردگی، به ویژه اگر این دارو‌ها را مصرف می‌کنید، با پزشک خود مشورت کنید. سرویس سبک زندگی فردا: بروملین موجود در آب آناناس می‌تواند برای تسکین سرفه‌های ناشی از مشکلات سینوسی مفید باشد. بروملین به عنوان یک ضد حساسیت، ضد احتقان، و ضد التهاب طبیعی عمل می‌کند.به نقل از سلامت نیوز، آناناس میوه‌ای خوشمزه و سرشار از مواد مغذی است که فواید سلامت بسیاری را ارائه می‌کند. اما زمانی که موضوع سرفه و شربت‌های ضد سرفه بدون نسخه مطرح می‌شود، آیا آب آناناس می‌تواند درمان طبیعی بهتری...
    تازه‌ترین گزارش بانک مرکزی از وضعیت پرداخت تسهیلات بانکی به بخش‌های مختلف اقتصادی در هفت ماه نخست سال جاری حاکی از این است که بخش‌های خدمات و صنعت و معدن، به ترتیب با سهم‌های 39.98 و 30.43درصدی از کل تسهیلات، بخش عمده پرداختی‌های نظام بانکی را جذب کرده‌اند. به گزارش گروه اقتصادی آنا از روابط عمومی اتاق بازرگانی ایران، بر اساس آخرین گزارش بانک مرکزی از وضعیت پرداخت تسهیلات بانکی در هفت ماه نخست سال جاری، کل تسهیلات پرداختی نظام بانکی به بخش‌های مختلف اقتصادی، به 313هزار و 586 میلیارد و 600 میلیون تومان رسیده که در مقایسه با دوره مشابه سال قبل مبلغ 35هزار و 150میلیارد تومان معادل 12.6 درصد افزایش داشته است. در هفت‌ماهه نخست سال ۱۳۹۶...
    بروملین موجود در آب آناناس می تواند برای تسکین سرفه های ناشی از مشکلات سینوسی مفید باشد. بروملین به عنوان یک ضد حساسیت، ضد احتقان، و ضد التهاب طبیعی عمل می کند. ناطقان: آناناس میوه ای خوشمزه و سرشار از مواد مغذی است که فواید سلامت بسیاری را ارائه می کند. اما زمانی که موضوع سرفه و شربت های ضد سرفه بدون نسخه مطرح می شود، آیا آب آناناس می تواند درمان طبیعی بهتری برای تسکین این شرایط باشد؟به نقل از "داکترز هلث پرس" آب آناناس ممکن است برای درمان گلو درد و سرفه شما مفید باشد. پژوهش ها نشان داده اند که آب آناناس می تواند پنج برابر موثرتر از شربت سرفه عمل کند. آنزیمی به نام بروملین در...
    رکنا:آناناس جزو میوه هایی است که التهاب گلو را کاهش داده و سرفه را کاهش می دهد. آب آناناس ممکن است برای درمان گلو درد و سرفه شما مفید باشد. پژوهش ها نشان داده اند که آب آناناس می تواند پنج برابر موثرتر از شربت سرفه عمل کند. آنزیمی به نام بروملین در آناناس عامل کلیدی در این زمینه محسوب می شود. چرا آب آناناس در درمان سرفه موثر است؟ آب آناناس ممکن است به درمان (Treatment)سرفه پایدار، زمانی که دلیل این شرایط یک بیماری جدی مانند سینه پهلو نیست، کمک کند. برای مقابله با سرفه خفیف استفاده از آب آناناس ممکن است ایده خوبی باشد. مواد مغذی کلیدی در آب آناناس وجود دارند که ممکن است به تسکین...
    به گزارش پارس نیوز، آناناس میوه ای خوشمزه و سرشار از مواد مغذی است که فواید سلامت بسیاری را ارائه می کند. اما زمانی که موضوع سرفه و شربت های ضد سرفه بدون نسخه مطرح می شود، آیا آب آناناس می تواند درمان طبیعی بهتری برای تسکین این شرایط باشد؟ آب آناناس ممکن است برای درمان گلو درد و سرفه شما مفید باشد. پژوهش ها نشان داده اند که آب آناناس می تواند پنج برابر موثرتر از شربت سرفه عمل کند. آنزیمی به نام بروملین در آناناس عامل کلیدی در این زمینه محسوب می شود. چرا آب آناناس در درمان سرفه موثر است؟ آب آناناس ممکن است به درمان سرفه پایدار، زمانی که دلیل این شرایط یک بیماری...
    «ترسیب کربن» طرحی است که در استان یزد در حال اجراست. به گفته امیرمسعود پویافر - معاون دفتر امور بیابان سازمان جنگل‌ها، مراتع و آبخیزداری کشور- کارهای مشارکتی و فعالیت‌های توسعه روستایی و ایجاد معیشت پایدار و مبارزه با فقر در این پروژه دیده شده است. به گزارش ایسنا، طی سال‌های گذشته با رویکردی که نسبت به ارتباط تخریب منابع طبیعی با فقر اقتصادی ایجاد شده و درکی که از رابطه دو سویه این دو مقوله فراهم شده است؛ آژانس‌های بین‌المللی درصدد برآمدند تا از طریق تامین معیشت پایدار مسیر احیای منابع طبیعی را نیز تحقق بخشند. شواهد حاکی از آن است که این رابطه دو سویه بین تخریب منابع طبیعی و فقر جزو اصول راهبردی کنوانسیون تغییر اقلیم و...
    کباب‌پز را روشن و آماده کنید. در فاصله‌ای که میگو‌ها را آماده می‌کنید، پیاز خرد شده را در کاسه‌ای از آب سرد خیس کنید.به گزارش بلاغ، برای تهیه این غذا به نان پیتا و ماست یونانی نیاز دارید که شاید برایتان کمی ناآشنا باشند. به نقل از فوت و فن اما باید بدانید بیشتر سوپرمارکت‌های بزرگ هر دو این مواد را دارند. به جای نان پیتا از نان‌ها گرد و دولایه همچون نان مدیترانه‌ای هم می‌توانید استفاده کنید.     زمان تهیه: ۲۵ دقیقهزمان پخت: ۵ دقیقهتعداد: ۴ ساندویچ مواد لازم نصف یک عدد پیاز قرمز کوچک، ریز شده۷۰۰ گرم میگوی پوست کندهدو قاشق غذاخوری روغن زیتوننصف قاشق چایخوری پاپریکانمک و فلفل سیاه به میزان لازمنصف پیمانه ماست یونانی ۲...
    گروه اجتماعی- هنر آشپزی: طرز تهیه سوپ سبزیجات به شرح زیر می باشد لازم دانستیم در این پست برای شما مخاطبین عزیز طرز تهیه سوپ سبزیجات این  را با معیاری بسیار حرفه ای تشریح دهیم. مواد لازم برای طرز تهیه به شرح زیر است: یک­دوم فنجان ریحان یک­چهارم فنجان روغن زیتون و قدری هم برای برای رویش دو قاشق غذاخوری برگ جعفری چهار حبه سیر نصف پیاز خرد شده 250 گرم سیب­زمینی خرد شده به شکل مکعبی 3 عدد ساقه کرفس، خرد شده 2 عدد هویج متوسط خرد شده 2 عدد مغز گوجه­فرنگی، خرد شده 150 گرم اسفناج نیم فنجان لوبیا پخته یا کنسروی 1 فنجان نخودفرنگی تازه یا یخ زده پنیر پارمسان برای سرو کردن نمک و فلفل سیاه ساییده...
    گروه اجتماعی- هنر آشپزی: طرز تهیه  بادنجان (کاپوناتا) به شرح زیر می باشد لازم دانستیم در این پست برای شما مخاطبین عزیز طرز تهیه  بادنجان (کاپوناتا)   این  را با معیاری بسیار حرفه ای تشریح دهیم. مواد لازم برای طرز تهیه به شرح زیر است: ۳فنجان روغن زیتون ۱کیلو بادنجان نگینی خرد شده یک پیاز بزرگ خرد شده یک شاخه کرفس درشت خرد شده نمک و فلفل سیاه برای طعم دار کردن سه قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی که با یک چهارم فنجان آب رقیق شده است یک فنجان گوجه فرنگی کنسروی ورقه شده ۱۷۰ گرم زیتون خرد شده یک دوم فنجان کشمش طلایی یک چهارم فنجان کبر که در نمک خوابانده شده، شسته شده و خشک شده است سه...
    به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز، مواد لازم جهت تهیه سوپ پیاز و سیب زمینی:   ۱. روغن نباتی: ۲ قاشق غذاخوری ۲. سیب زمینی، نگینی خرد شده: ۹۰۰ گرم ۳. هویج، نگینی خرد شده: ۱ عدد ۴. پیاز، خلال شده: ۲ عدد ۵. سیر، له شده: ۲ حبه ۶. عصاره سبزیجات: ۱ پیمانه ۷. آب پرتقال شیرین نشده: نصف پیمانه ۸. ماست ساده کم چرب: ۲۲۵ میلی لیتر ۹. گشنیز تازه، خرد شده: ۲ قاشق غذاخوری ۱۰. نمک: به میزان لازم ۱۱. فلفل: به میزان لازم ۱۲. گشنیز جهت تزیین: مقداری ۱۳. خلال پوست پرتقال: مقداری طرز تهیه سوپ پیاز و سیب زمینی:   ۱. روغن نباتی را در یک قابلمه بزرگ گرم نموده، سیب زمینی، هویج و...
    به گزارش جهان نيوز؛ مجيد‌رضا حريري، نايب رئيس اتاق ايران و چين و رئيس انجمن صادر‌كنندگان صنايع‌دستي بر اين باور است كه نبود استراتژي در اقتصاد و حمايت‌هاي كور از هر كس و هر چيزي در اقتصاد منجر به تداوم و حتي عمق‌بخشي خام‌فروشي شده است. وي معتقد است كه تفكيك صادر‌كننده و واردكننده بيشتر يك بازي است، زيرا شاخص‌ترين صادر‌كنندگان هم وارد‌كننده هستند و براي تاجر به‌مثابه يك انسان اقتصادي فعاليت منجر به درآمد مهم است و لذا اگر كالاي نهايي قابل رقابت در بازارهاي جهاني در ايران توليد شود، حتماً آن را صادر مي‌كند.   چرا در سال‌هاي اخير با وجود اينكه بسيار بر جلوگيري از صادرات مواد‌اوليه، خام‌فروشي و اقتصاد مقاومتي تأكيده شده، ارزش كالاهاي صادراتي ما...
    رکنا:با فرا رسیدن فصل سرد دلچسب ترین غذا،سوپ است.سوپ پاستا بهترین گزینه برای روزهای سرد این فصل است.  با رسیدن فصل سرما و سرماخوردگی بازار سوپ و غذاهای گرم و سالم گرم می‌شود. این سوپ در ۳۰ دقیقه آماده می‌شود، اما سرشار از سبزیجات است و آنقدر کامل هست که بتوانید به عنوان یک وعده غذایی در شام یا ناهار میل کنید. موادی که برای تهیه این سوپ خوشمزه در این مطلب آورده ایم برای ۴ تا ۶ نفر کافیست و ۱۹۱ کیلوکالری دارد. مواد لازم: -یک قاشق غذاخوری روغن زیتون(olive oil) یا روغن آواکادو یا کره -یک پیمانه هویج خرد شده -یک پیمانه کرفس خرد شده -سه چهارم پیمانه پیاز زرد خرد شده -یک پیمانه لوبیا خرد شده...
    رکنا:تارت سبزیجات و استفاده از سبزی های مقوی ایده ای نو برای عصرانه است .این تارت گوجه فرنگی دلچسب ترین تارتی است که می توان امتحان کرد. * میزان سرو: 6 الی 8 نفر مواد لازم خمیر: آرد: 3 پیمانه آب: یک و یک دوم پیمانه روغن زیتون: یک قاشق سوپ خوری سرکه: یک قاشق سوپ خوری نمک: یک قاشق چای خوری مواد لازم سس: فلفل قرمز: 6 عدد روغن زیتون: یک دوم پیمانه + 3 قاشق سوپ خوری سیر (ریز خرد شده): 4 حبه گوجه فرنگی (پوست کنده و خرد شده): یک کیلوگرم رب گوجه فرنگی: یک قاشق سوپ خوری فلفل قرمز (پودر شده): به مقدار لازم برگ بو: 2 عدد پودر آویشن: به مقدار لازم نمک: به...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ با رسیدن فصل سرما و سرماخوردگی بازار سوپ و غذاهای گرم و سالم گرم می‌شود. این سوپ در ۳۰ دقیقه آماده می‌شود، اما سرشار از سبزیجات است و آنقدر کامل هست که بتوانید به عنوان یک وعده غذایی در شام یا ناهار میل کنید. موادی که برای تهیه این سوپ خوشمزه در این مطلب آورده ایم برای ۴ تا ۶ نفر کافیست و ۱۹۱ کیلوکالری دارد. مواد لازم: -یک قاشق غذاخوری روغن زیتون یا روغن آواکادو یا کره-یک پیمانه هویج خرد شده-یک پیمانه کرفس خرد شده-سه چهارم پیمانه پیاز زرد خرد شده-یک پیمانه لوبیا خرد شده-۵ حبه سیر رنده شده-یک قاشق غذاخوری ادویه ایتالیایی (ترکیب پودر رزماری، سیر، فلفل قرمز، جعفری خشک، آویشن،...
    به  گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،تارت گوجه فرنگی فوق العاده خوشمزه و مقوی است که پیشنهاد میکنیم حتما امتحان کنید. * میزان سرو: 6 الی 8 نفر مواد لازم خمیر: آرد: 3 پیمانهآب: یک و یک دوم پیمانهروغن زیتون: یک قاشق سوپ خوریسرکه: یک قاشق سوپ خورینمک: یک قاشق چای خوری مواد لازم سس: فلفل قرمز: 6 عددروغن زیتون: یک دوم پیمانه + 3 قاشق سوپ خوریسیر (ریز خرد شده): 4 حبهگوجه فرنگی (پوست کنده و خرد شده): یک کیلوگرمرب گوجه فرنگی: یک قاشق سوپ خوریفلفل قرمز (پودر شده): به مقدار لازمبرگ بو: 2 عددپودر آویشن: به مقدار لازمنمک: به مقدار لازم مواد لازم رویه: زرده تخم مرغ: 1 عددسفیده تخم مرغ: 1 عدد طرز تهیه: برای...
    طاجین گوشت و به، خورش مخصوص مراکش و کشورهای شمال آفریقا است. طاجین ظرفی است که خورش را در آن درست می کنند. این خورش با گوشت قرمز و میوه به پخته می شود و از یک نوع ادویه مخصوص مراکشی (ادویه راس الحانوت) استفاده می شود. این ادویه را خیلی راحت می توانید در خانه درست کنید. مواد آن را از بیرون تهیه کنید و با هم مخلوط کنید. مواد لازم برای ادویه راس الحانوت مراکشی :  پودر زیره ۱ قاشق چایخوری  پودر زنجبیل   ۱ قاشق چایخوری  نمک  ۱ قاشق چایخوری فلفل سیاه  ۳/۴ قاشق چایخوری  پودر دارچین ۱/۲ قاشق چایخوری پودر فلفل قرمز ۱/۲ قاشق چایخوری میخک خرد شده ۱/۴ قاشق چایخوری طرز تهیه ادویه راس الحانوت مراکشی : تمام...
    مواد لازم برای تهیه سالاد ماکارونی :  ماکارونی شکل دار و یا همان پاستا 1 بسته   کالباس و یا ژامبون مرغ  خرد شده  250 گرم خیار شورخرد شده  300 گرم   ذرت پخته (کنسرو ذرت)  300 گرم سس سفید به مقدار لازم زیتون خرد شده 300 گرم هویج رنده شده 100 گرم نخود فرنگی پخته شده 200 گرم نمک و فلفل و آبلیمو به مقدار لازم کاهو ریز خرد شده در صورت تمایل چند برگ دستور تهیه سالاد ماکارونی : ابتدا در یک ظرف آب را به جوش می آوریم و ماکارونی های شکل دار را در آن میریزیم و اجازه می دهیم تا حدود 8 الی 10 دقیقه روی حرارت بماند. بعد از اینکه ماکارونی های شکل دار کاملا نرم...
    رکنا:غذاهای رژیمی که ظرف مدت کوتاهی آماده سرو می شوند بهترین گزینه برای افرادی است که علاوه بر داشتن بیماری وقت اندکی در تهیه غذا دارند. به گزارش خبرنگار گروه ترجمه رکنا،مرغ پاپریکا مجارستانی بهترین گزینه برای افرادی است که به خوردن غذاهای رژیمی علاقه مند هستند و به سرعت می خواهند لاغر شوند. مواد لازم: 3 تکه مرغ یک فنجان خامه ½ قاشق چایخوری فلفل و نمک 1 قاشق غذاخوری روغن کلزا یا کره 1 فنجان پیاز خرد شده و مقداری شکر 2 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی ½ فنجان فلفل سبز خرد شده 2 قاشق غذاخوری جعفری یا شوید ریز ریز شده این غذای رژیمی که کم کالری و کم سدیم است در حفظ سلامت بدن به...
    رکنا:ایده ای نو برای پخت یک صبحانه لذیذ. به گزارش خبرنگار گروه ترجمه رکنا،مواد لازم: یک قاشق غذاخوری روغن زیتون یک عدد پیاز 4 ورقه کالباس خرد شده کمی زیره یک قاشق برگ نعنا خرد شده کمی رزماری تازه رب گوجه فرنگی کنسرو لوبیا(یا لوبیای پخته شده نصف لیوان) 2 عدد گوجه فرنگی 6 عدد تخم مرغ مقداری جعفری یک قاشق غذاخوری مغز تخمه آفتابگردان طرز تهیه: ابتدا پیاز خرد شده را درون تابه ای که روغن در آن ریخته اید تفت دهید پس از 3 دقیقه کالباس های خرد شده را اضافه کنید.زیره،برگ نعنا،رزماری و گوجه فرنگی را به آن اضافه کنید و برای 5دقیقه زمان دهید تا روی حرارت بماند.در مرحله بعد به آرامی لوبیاها را روی...
    زندگی > تغذیه - همشهری آنلاین:خوراک عدس با رویه سیب زمینی مخلوطی خوشمزه از عدس قرمز , پنیر توفو و سبزی‌جات است که با لایه‌ای از پوره‌ی سیب زمینی برشته پخته می‌شوند و غذایی کاملا سالم را تشکیل می‌دهند . مدت زمــان طـبخ : 100 دقیقه مناسب برای تعداد : 4 نفر جدول ارزش غذایی برای خوراک عدس با رویه سیب زمینی کالری برای یک نفر : 156 کالری چربی برای یک نفر : 7.50 گرم پروتئین برای یک نفر : 6.50 گرم کربوهیدرات برای یک نفر : 16.50 گرم مواد لازم جهت تهیه خوراک عدس با رویه سیب زمینی: مواد لازم جهت تهیه لایه رویی: 1. سیب زمینی , مکعبی خرد شده: 675 گرم 2. کره: 25 گرم 3. شیر:...
    قورمه سبزی  یکی از غذاهای اصیل ایرانی که طرفداران زیادی دارد و بسیار خوش خوراک و خوش طعم هم میباشد ، قورمه سبزی است تقریبا میشود گفت که کمتر کسی پیدا میشود که قورمه سبزی را جز غذاهای محبوب و مورد علاقه اش برنشمارد ولی همین غذای عالی و محبوب در صورتیکه خوب طبخ نشود میتواند تجربه ی یک طعم عالی را از شما بگیرد مطمئنا در خانواده و فامیل شما هم کسی هست که این غذا را بسیار عالی و خوش طعم طبخ کند به طوریکه زبانزد اقوام باشد  ،این توانایی و دست پخت فقط و فقط در اثر تجربه به دست آمده است و شکی نداشته باشید که شما هم اگر با علاقه و با...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ دلمه از غذاهای محبوب ایرانی است که انواع مختلفی دارد. در این مطلب طرز تهیه دلمه گوجه فرنگی را آموزش داده ایم.  میزان سرو: 6 عدد مواد لازم: -گوجه فرنگی (درشت): 6 عدد-کدو سبز (نگینی خرد شده): 2 الی 3 عدد-بلغور گندم: 1 پیمانه-آب داغ: 250 میلی لیتر-فلفل سیاه (پودر شده): یک دوم قاشق چای خوری-پیاز (خرد شده): 1 عدد-سیر (ریز خرد شده): 1 عدد-سیر (ریز خرد شده): 2 حبه-روغن زیتون: 3 قاشق سوپ خوری-پنیر خامه ای: 100 گرم-شبت (خرد شده): 4 الی 5 عدد-نمک: به مقدار لازم طرز تهیه: با دقت قسمت بالای گوجه فرنگی ها را برش دهید و داخل آنها را خالی کنید. آب داغ، یک دوم قاشق چای...
    به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز، خوراک مرغ و سبزیجات یک غذای فوری و ساده است که همه میتوانند درست کنند. مواد لازم برای خوراک مرغ و سبزیجات : سینه یا ران مرغ 900 گرم روغن مایع 2 قاشق سوپخوری سیر 2 الی 3 حبه فلفل قرمز (کوچک) 1 عدد فلفل دلمه ای سبز یا قرمز 1 عدد پیاز (کوچک) 1 عدد سرکه سفید 2 قاشق سوپخوری گوجه فرنگی (پوست کنده و پوره شده) سه چهارم پیمانه زنجبیل خرد شده 1 قاشق سوپخوری زردچوبه 1 قاشق چایخوری پاپریکا 1 قاشق چایخوری نمک 1 قاشق چایخوری فلفل قرمز پودر شده یک چهارم قاشق چایخوری برگ گشنیز خرد شده برای تزئین طرز تهیه خوراک مرغ و سبزیجات : ابتدا...
    خوراک مرغ و سبزیجات یک غذای فوری و ساده است که همه میتوانند درست کنند. مواد لازم برای خوراک مرغ و سبزیجات :  سینه یا ران مرغ 900 گرم  روغن مایع  2 قاشق سوپخوری   سیر 2 الی 3 حبه   فلفل قرمز (کوچک) 1 عدد  فلفل دلمه ای سبز یا قرمز 1 عدد پیاز (کوچک) 1 عدد سرکه سفید 2 قاشق سوپخوری گوجه فرنگی (پوست کنده و پوره شده) سه چهارم پیمانه زنجبیل خرد شده 1 قاشق سوپخوری زردچوبه 1 قاشق چایخوری پاپریکا 1 قاشق چایخوری نمک 1 قاشق چایخوری فلفل قرمز پودر شده یک چهارم قاشق چایخوری برگ گشنیز خرد شده برای تزئین  طرز تهیه خوراک مرغ و سبزیجات : ابتدا سبزیجات را خرد کنید. ران و سینه مرغ را ابعاد...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،خوراک ساده گوشت و کدو که برای مهمانی‎های ناخوانده پیشنهاد می‎شود را در مدت زمان کمی می‎توانید بپزید. مواد مورد نیاز گوشت (درشت خرد شده): 400 گرمکدو (بخارپز شده): 6 عددگوجه فرنگی (خرد شده): 2 عددجعفری تازه (ساطوری شده): 50 گرمسیر (خرد شده): 2 عددپیاز قرمز (نگینی خرد شده): 1 عددفلفل قرمز: یک چهارم ق چهویج (خرد شده): 2 عددساقه کرفس (خرد شده): 3 ساقهپودر آویشن: 1 ق چفلفل کایین: یک دوم ق چبرگ بو: 1 عددنمک و فلفل: به میزان لازمروغن زیتون: 3 ق س روش پخت 1. قابلمه ای را روی حرارت متوسط قرار داده و 2 قاشق سوپخوری روغن زیتون را به آن افزوده تا کمی گرم شود. بعد گوشت...
    رکنا:صبحانه نه تنها اهمیت خاصی در حفظ سلامتی بدن دارد،بلکه با بالا بردن و بیدار کردن متابولیسم بدن به لاغری و تناسب اندام کمک می کند.همچنین این وعده غذایی یادگیری دانش آموزان را بالا برده و موجب بهبودی نمرات آنها خواهد شد. به گزارش گروه ترجمه رکنا؛یکی از مهم ترین علل نخوردن صبحانه تکراری بودن آن و نداشتن تنوع است.هر روز گروه ترجمه رکنا ایده ای جدید برای وعده صبحانه را پیش رویتان می گذارد. مواد لازم: 4 عدد تخم مرغ یک عدد پیازچه خرد شده یک قاشق غذاخوری شیر کم چرب ¼ قاشق چایخوری ریحان خشک شده ¼ قاشق چایخوری پونه خشک شده کمی نمک و فلفل یک قاشق غذاخوری کره ¼ فنجان پنیر فتا 3 برش از...
    سمبوسه هندی مشابه سمبوسه ایرانی است با این تفاوت که شما می‌توانید به راحتی خمیر سمبوسه هندی را در مدت زمان کم و تنها با استفاده از آب و آرد و نمک تهیه نمایید. ناطقان: سمبوسه هندی مشابه سمبوسه ایرانی است با این تفاوت که شما می‌توانید به راحتی خمیر سمبوسه هندی را در مدت زمان کم و تنها با استفاده از آب و آرد و نمک تهیه نمایید.  میزان سرو: 10 الی 12 عددمواد لازم میانی:-روغن: 3 قاشق سوپ خوری-میخک: 6 الی 7 عدد-تخم خردل: یک قاشق سوپ خوری-زیره (پودر شده): 2 قاشق چای خوری-فلفل سیاه (پودر شده): یک قاشق سوپ خوری-تخم گشنیز: یک قاشق سوپ خوری-زنجبیل (پودر شده): یک برش کوچک-زردچوبه: یک قاشق چای خوری-چوب دارچین: یک عدد-سیر (ریز...
    مواد لازم: سینه یا ران مرغ: 900 گرم روغن مایع: 2 قاشق سوپ خوری سیر: 2 الی 3 حبه فلفل قرمز (کوچک): 1 عدد فلفل دلمه ای سبز یا قرمز: 1 عدد پیاز (کوچک): 1 عدد سرکه سفید: 2 قاشق سوپ خوری گوجه فرنگی (پوست کنده و پوره شده): سه چهارم پیمانه زنجبیل (خرد شده): 1 قاشق سوپ خوری زردچوبه: 1 قاشق چای خوری پاپریکا: 1 قاشق چای خوری نمک: 1 قاشق چای خوری فلفل قرمز (پودر شده): یک چهارم قاشق چای خوری برگ گشنیز (خرد شده): برای تزئین   طرز تهیه: 1. ابتدا سبزیجات را خرد کنید. 2. ران و سینه مرغ را ابعاد کوچک برش دهید. 3. روغن را گرم کنید و سیر ریز خرد شده را به...
    به گزارش خبرنگار اقتصادی ایلنا، محمد آجودانی، کارشناس پرداخت الکترونیکی در رابطه با حل مشکلات پرداخت همراه در ایران گفت:  یک راهکار برای حل مشکل پرداخت خرد در ایران، چاپ پول خرد و ضرب سکه بیشتر برای تنظیم بازار پرداخت خرد در ایران است اما بهترین راهکار برای ساماندهی این حوزه، استفاده از فناوری‌های نوین مانند کیف پول الکترونیک است. کارت شهروندی، کیف پول همراه آنلاین و  کیف پول همراه آفلاین از نمونه‌های رایج کیف پول است که در ایران نیز پیاده سازی شده است اما با توجه به مشکلات حوزه پرداخت خرد در ایران، کارمزد باعث می‌شود هزینه بالایی برای کاربر در تعداد بالای تراکنش ایجاد شود. محمد آجودانی با اشاره به کارت‌های شهروندی که هم اکنون نیز در...
    سالاد بسیاری از خانم ها تمایل دارند برای مهمانی های خود  سالادها و غذاهای  بین المللی را تهیه کنند و با آن از مهمانانشان پذیرایی کنند اما در انتخاب و تهیه این سالادها میبایست سلیقه و مزاج ایرانی ها را هم در نظر بگیرید و غذاهایی را تهیه کنید که از موادی تشکیل شده باشند که با ذائقه ی ما متناسب باشند یکی از این خوراکهای بین المللی که بسیار مورد پسند ما ایرانی ها میباشد ، سالاد والدروف است سالاد والدروف سالادی آمریکایی است که مواد اصلی آن  سیب تازه کرفس و گردو که هر سه موادی کاملا سالم و مفید و مغذی هستند ، میباشد البته نوع دیگر از این سالاد به نام...
    رویداد۲۴-حجت الاسلام سعیدی با تاکید بر اینکه دشمن حمایت های معنادار ملی از سپاه را درک کند، گفت: معنویت و مردمی بودن مهم ترین مولفه های اقتدار سپاه است.حجت الاسلام علی سعیدی نماینده ولی فقیه در سپاه در گفت‌و‌گویی با اشاره به واکنش قاطعانه آحاد ملت ایران نسبت به یاوه گویی های "دونالد ترامپ" و دیگر مقامات آمریکایی علیه سپاه ،بیان داشت: اقدام" ترامپ" پیامد و کارکردی جز آشکار شدن عمق محبوبیت سپاه نزد مردم و مسئولین نداشته است، در واقع تلاش رییس جمهور نگون بخت آمریکا برای تخریب سپاه و دستاوردها و نقش آفرینی‌های راهبردی آن در منطقه، به ضد خود تبدیل و موجبات رسوایی و بی آبرویی او را فراهم آورد. وی با برشماری شاخص‌ها و مولفه‌های اقتدار...
    خبرگزاری شبستان: معاون هماهنگی امور اقتصادی و توسعه منابع استانداری گلستان گفت: اقتصاد استان بر پایه بنگاه های اقتصادی خرد و کوچک بنا شده است برای همین توانستیم در برابر مشکلات اقتصادی مقاومت کنیم. به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از گرگان، محمود ربیعی، معاون هماهنگی امور اقتصادی و توسعه منابع استانداری گلستان، امروز (27 مهر) در چهارمین جلسه کارگروه اشتغال استان که با حضور معاون وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی برگزار شد، گفت: پیش از این سه جلسه کارگروه اشتغال در استان برگزار شد که برای تسهیل و تسریع در امر اشتغال 45 مصوبه داشتیم.   وی افزود: مهمترین مصوبات این کارگروه تأکید بر تحقق اشتغال تعهد شده استان، اشتغال فارغ التحصیلان دانشگاهی، بازاریابی و فروش محصولات...
    خبرگزاري آريا - پخت صفيحه؛ غذاي عربي تند در 20 دقيقهدر اين مطلب ميخواهيم شما را با يک غذاي تند عربي که خيلي سريع آماده ميشود، آشنا کنيم.مواد براي تهيه صفيحه : گوشت چرخ کرده 500 گرم پياز (نگيني خرد شده)1 عدد گوجه فرنگي (نگيني خرد شده)1 عدد فلفل چيلي کوچک (خرد شده) 1 عددجعفري (خرد شده)يک سوم پيمانهخلال بادام2 قاشق سوپخوريرب انار1 قاشق سوپخوريپودر دارچينيک دوم قاشق چايخوريپودر تخم گشنيزيک سوم قاشق چايخوريپودر زيرهيک سوم قاشق چايخورينمک و فلفل سياهبه ميزان لازمنان پيتا4 عددروغن زيتون2 قاشق سوپخوريطرز تهيه صفيحه :پياز را درون تابه اي ريخته و همراه با 1 قاشق سوپخوري روغن زيتون تفت دهيد تا سبک شود.گوشت را به مواد افزوده و تفت دهيد تا رنگ گوشت تغيير...
    به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ فشارخون بیماری است که از آن با نام قاتل خاموش یاد می‌کنند. متاسفانه امروزه با گسترش زندگی شهرنشینی و کم‌تحرکی روز به روز بر تعداد مبتلایان به این عارضه افزوده می‌شود. بنابراین لازم است که افراد دچار فشارخون با پیروی از رژیم غذایی سالم و انجام فعالیت‌های بدنی منظم بیماری خود را کنترل کنند همچنین مصرف برخی از دمنوش‌ها هم در صورتی‌که طبق نظر متخصص طب سنتی باشد، به کاهش فشارخون کمک شایانی می‌کند که در این مطلب به معرفی آن‌ها می‌پردازیم. مواد لازم برای تهیه دمنوش زرشک و نعناع زرشک تازه ۲ قاشق غذاخورینعناع تازه ۴ تا ۵ برگعسل یک قاشق غذاخوری طرز تهیه دمنوش زرشک و نعناع...
    در یک قابلمه روغن زیتون را روی حرارت متوسط گرم کنید. پیاز و هویج اضافه کنید و حدود ۱۵ دقیقه آن‌ها را تفت دهید تا کاملا پخته و نرم شوند. حرارت را زیاد کنید و ۵ تا ۸ دقیقه دیگر تفت دهید تا پیاز‌ها کاملا طلایی شوند. سرویس سبک زندگی فردا: به نقل از فوت و فن این غذا بسیار سبک و تنها ماده تشکیل دهنده آن هویچ، پیاز و نان است. می‌توانید این غذا را خالی یا به همراه گوشت بوقلمون یا مرغ رو کنید. تعداد: ۸ تا ۱۰ نفر زمان تهیه: ۳۰ دقیقه زمان پخت: ۱ ساعت و ۲۰ دقیقه مواد لازم ¼ پیمانه روغن زیتون دو عدد پیاز شیرین بزرگ خرد شده...
    مجله سرآشپز- پلو با خوراک سبزیجات، یک غذای سالم و خوشمزه است که طرز تهیه آن را برایتان آورده ایم. مواد مورد نیاز برنج (خیس شده): 500 گرم پیاز (نگینی خرد شده): 1 عدد جعفری (خرد شده): 2 ق س هویج (نگینی خرد شده): 1 عدد لوبیا سبز (درشت خرد شده): 50 گرم نخودفرنگی (پخته شده): یک دوم پیمانه قارچ (اسلایس شده): 150گرم فلفل دلمه ای رنگی (نگینی خرد شده): 1 عدد آب لیمو ترش: 1 ق س زعفران (دم کرده): 2 ق س رب گوجه فرنگی: 2 ق س زردچوبه: یک دوم ق چ نمک و فلفل قرمز: به میزان لازم روغن مایع: یک دوم پیمانهروش پخت1. برنج (از قبل به همراه مقداری آب و نمک به مدت 2...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،بدلیل مشکل یبوست که دراین دوران بسیار شایع است و از طرفی خوردن غذاهای حجیم برای افراد باردار مشکل است سوپ گزینه مناسبی برای این دوران محسوب می شود. در ادامه طرز تهیه چند سوپ که ارزش غذایی بالایی نیز دارند را آورده ایم: سوپ اسفناج و برنج این سوپ برای دوران قبل از حاملگی و نیز برای ماه‌های اول بارداری بسیار مناسب میباشد. سبزیهای برگ سبز مانند اسفناج از نظر فولات غنی می‌باشند. این ماده مغذی می‌تواند از بروز نقص لوله عصبی در جنین جلوگیری نماید. مواد لازم سوپ اسفناج و برنج (برای 4 نفر) برگ‌های شسته شده و تازه اسفناج 675 گرم روغن زیتون 3 قاشق غذاخوری پیاز خرد شده 1 عدد...
    به گزارش خبرنگار ایلنا، اثری از محمدحسین عماد تحت عنوان «ولع» که در بخش هنرمندان مدعو هفتمین دوسالانه‌ی مجسمه‌سازی تهران حاضر شده بود، بر اثر اتفاقی که رخ داده، دو جای آن شکسته است. عماد در گفتگو با خبرنگار ایلنا گفت: متأسفانه مجسمه‌ی ولع، در مرحله‌ی نصب در دوسالانه شکسته و برگزارکنندگان ماکت 20 سانتی‌متری این مجسمه را به جای مجسمه 2 متری آن، به نمایش گذاشته‌اند. قرار شده خرابی‌هایی که به اثر رسیده را ترمیم کنند. دو نقطه از کار شکسته است. از پایه‌ی اثر حدود 20 سانت، و از قسمت رویی آن، 40 سانت از بین رفته، که باتوجه به اینکه اثر از جنس چوب بوده، این‌ها قابل ترمیم است. این مجسمه‌ساز درباره‌ی این اثر توضیح داد و...
    به گزارش جام جم آنلاین ، جنگ تحمیلی که شروع شد، آتش باران عراقی که بالا گرفت، خیلی ها برای دفاع ، برای مقابله با دشمن راهی جبهه شدند، یکی رفت به مرز چزابه، یکی مهران، یکی رسید به فاو. یکی در سلیمانیه ماندگار شد، یکی در هورالهویزه . همه پشت به پشت هم ایستادند مقابل دشمن، آنوقت یکی دست هایش را جا گذاشت در سومار، یکی پاهایش را داد در خرمشهر. یکی چشم هایش را در دهلران گم کرد و خیلی ها هم جانشان را بخشیدند در سوسنگرد، بستان، دزفول ، حلبچه. این وسط سهم مجتبی مروتی ماهینی ، جانباز هفتاد درصد امروز و رزمنده دیروز هم یک مجروحیت خاص بود؛ مجتبی صورتش را در جبهه جا گذاشت؛ همان...
    نماینده مردم اسفراین در مجلس از منفی شدن تراز تجاری کشور در نیمه اول سال ۹۶ خبر داد. به گزارش خبرنگار پارلمانی خبرگزاری تسنیم،هادی قوامی نماینده مردم اسفراین در مجلس شورای اسلامی در جلسه علنی امروز (یکشنبه 2 مهر) قوه مقننه و با استناد به اصل43 قانون اساسی در اخطاری، گفت: باید به حمایت از تولید داخل و کاهش واردات و افزایش صادرات توجه ویژه‌ای شود.وی با بیان اینکه واردات در نیمه اول سال 96،25 درصد رشد و صادرات 10 درصد کاهش داشته است، ادامه داد:این تراز تجاری منفی خلاف سیاست سالاست.نماینده مردم اسفراین در مجلس افزود: با توجه به اینکه بعد از برجام بحث بر گشایش ال سی و تبادلات تجاری بود، الان می بینیم که این مبادلات منحصر...
    به گزارش گروه اجتماعی برنا؛ شام یکی از وعده هایی است که اغلب افراد برای کاهش وزن و سلامت بدن ترجیح می دهند سالاد بخورند، چاقی و چربی خون بالا و به دنبال آن بیماری های قلبی و دیابت نیز یکی از معضل های زندگی امروز ما است. ما به شما غذایی سبک را معرفی می کنیم که در عین حال با وجود اینکه کالری بالایی دارد اما چاق کننده نیست. این سالاد حاوی آووکادو یکی از سالمترین موادغذایی است که شما همیشه می توانید آن را بخورید، علاوه بر این آووکادو مغذی‌ترین میوه دنیا محسوب می‌شود؛ سرشار از آنتی‌اکسیدان‌هاست و با سرطان، آرتروز و حتی آب‌مروارید مبارزه می‌کند. این میوه با وجود اینکه...
    رویداد۲۴-محمود بهمنی، جعبه سیاه بانک مرکزی دولت‎ احمدی‎نژاد است؛ بازگشایی‎اش هم همچون هزارتوی پرپیچ و خمی است که هرکسی از پسش برنمی‎آید.ظاهر خوش مشربی دارد، گویی پدربزرگ‎ مهربانی است که ساده و صمیمی با نوه‎هایش صحبت می‎کند؛ اما این فقط ظاهر ماجراست! قریب به سه ساعت مهمان کافه خبر بود و پرحوصله به هر سوالی پاسخ می‎داد. البته پاسخ‎هایی که خودش دلش می‎خواست! سوالات پیاپی را بعضا با جواب‎ها و مثال‎هایی می‌پیچاند و حتی وقتی به او می‎گفتیم "چرا صراحتا پاسخ نمی‎دهید و می‎پیچانید!" می‎خندید. وقتی که ضبط صوت خاموش بود، صراحتش بیشتر می‎شد یا حتی قبل از آغاز مصاحبه که حین بازدید از تحریریه خبرآنلاین و مشاهده کاریکاتورش که در روزنامه خبر چاپ شده بود، گفت: یک شب تصمیم...
    محمود بهمنی، جعبه سیاه بانک مرکزی دولت‎ احمدی‎نژاد است؛ بازگشایی‎اش هم همچون هزارتوی پرپیچ و خمی است که هرکسی از پسش برنمی‎آید. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل ازخبرآنلاین، ظاهر خوش مشربی دارد، گویی پدربزرگ‎ مهربانی است که ساده و صمیمی با نوه‎هایش صحبت می‎کند؛ اما این فقط ظاهر ماجراست! قریب به سه ساعت مهمان کافه خبر بود و پرحوصله به هر سوالی پاسخ می‎داد. البته پاسخ‎هایی که خودش دلش می‎خواست! سوالات پیاپی را بعضا با جواب‎ها و مثال‎هایی می‌پیچاند و حتی وقتی به او می‎گفتیم چرا صراحتا پاسخ نمی‎دهید و می‎پیچانید! می‎خندید. وقتی که ضبط صوت خاموش بود، صراحتش بیشتر می‎شد یا حتی قبل از آغاز مصاحبه که حین بازدید از تحریریه خبرآنلاین...
    بهمنی از یکسو به شوخی گفت که "خودم هم نفهميدم چطور نماينده شدم" و از سوی دیگر می گفت "تا قبل از نمايندگي مجلس یک مسئول انتصابي بودم اما برای ورودم به مجلس از سوی مردم انتخاب شدم و اين برايم قشنگ بود". آفتاب‌‌نیوز : محمود بهمنی، جعبه سیاه بانک مرکزی دولت‎ احمدی‎نژاد است؛ بازگشایی‎اش هم همچون هزارتوی پرپیچ و خمی است که هرکسی از پسش برنمی‎آید.ظاهر خوش مشربی دارد، گویی پدربزرگ‎ مهربانی است که ساده و صمیمی با نوه‎هایش صحبت می‎کند؛ اما این فقط ظاهر ماجراست! قریب به سه ساعت مهمان کافه خبر بود و پرحوصله به هر سوالی پاسخ می‎داد. البته پاسخ‎هایی که خودش دلش می‎خواست!سوالات پیاپی را بعضا با جواب‎ها و مثال‎هایی می‌پیچاند و حتی وقتی به...
    سیاست>مجلس - محمود بهمنی، جعبه سیاه بانک مرکزی دولت‎ احمدی‎نژاد است؛ بازگشایی‎اش هم همچون هزارتوی پرپیچ و خمی است که هرکسی از پسش برنمی‎آید. نسرین وزیری، فائزه عباسی: ظاهر خوش مشربی دارد، گویی پدربزرگ‎ مهربانی است که ساده و صمیمی با نوه‎هایش صحبت می‎کند؛ اما این فقط ظاهر ماجراست! قریب به سه ساعت مهمان کافه خبر بود و پرحوصله به هر سوالی پاسخ می‎داد. البته پاسخ‎هایی که خودش دلش می‎خواست! سوالات پیاپی را بعضا با جواب‎ها و مثال‎هایی می‌پیچاند و حتی وقتی به او می‎گفتیم "چرا صراحتا پاسخ نمی‎دهید و می‎پیچانید!" می‎خندید. وقتی که ضبط صوت خاموش بود، صراحتش بیشتر می‎شد یا حتی قبل از آغاز مصاحبه که حین بازدید از تحریریه خبرآنلاین و مشاهده کاریکاتورش که...
    به گزارش بولتن نیوز، احتمالا مشتاقید تا هرچه بیشتر درباره غذاهای محلی شهرهای کشورمان بدانید. یکی از شهرهایی که خوراکی های مخصوصش کمتر مورد توجه قرار می گیرد؛ کرمان است. شهری کویری با غذاهای خوش عطر. احتمالا شما هم با شنیدن اسم کرمان ناخواداگاه به یاد زیره می افتید! با ما همراه باشید تا معروفترین غذاهای کرمانی را بشناسید. 1) خورش بزقورمه بزقورمه شاید معروفترین غذای کرمانی باشد که در شهرهای دیگر هم طبخ می شود. اسم این غذا از آنجا می آید که آن را با گوشت بزغاله می پزند. این خورش را بعضی ها با نان و بعضی ها با برنج می خورند. نخود، پیاز، سیر، گوشت بز بدون استخوان، کشک، زعفران، نعناع داغ، نمک، فلفل...
    نماینده وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی و کارشناس اجرای طرح تکاپو گفت: ۸۵ درصد اشتغال کشور در بنگاه های خرد و کوچک ایجاد شده است. به گزارش قدس آنلاین، فاطمه رستم خانی در نشست کارگروه تخصصی اشتغال استان یزد با اشاره به وضعیت اشتغالزایی و سرمایه گذاری در سح کشور با ارائه پیشینه طرح توسعه کسب و کار اظهار داشت: مطالعات این طرح از سال ۹۲ در وزارتخانه با هدف توسعه پایدار اشتغال کلید خورد. وی با بیان اینکه هدف اصلی این طرح با توجه به نرخ بیکاری و وضعیت بیکاران تنها توسعه اشتغال بوده است ادامه داد: میانگین بیکاری در استان یزد از نرخ میانگین کشوری بالاتر است و طرح توسعه کسب و کار به بهانه شناسایی...
    محسنی اژه ای درباره دستگیری برخی افراد در بحث گمرک بوشهر گفت این پرونده 12 متهم دارد که برای متهمان کیفرخواست صادر شده و پرونده به دادگاه رفته... گروه سیاسی: محسنی اژه ای درباره دستگیری برخی افراد در بحث گمرک بوشهر گفت این پرونده 12 متهم دارد که برای متهمان کیفرخواست صادر شده و پرونده به دادگاه رفته که شش نفر از عوامل خود گمرک هستند و در باره خاوری هم افزود به صورت غیابی محاکمه می شود . به گزارش بولتن نیوز،حجت الاسلام والمسلمین محسنی اژه ای در نشست خبری با گرامیداشت هفته داع مقدس در پاسخ به سوال خبرنگاری پرسید ، تعدادی از افراد که از صنف‌های مختلف بودند بازداشت شده‌اند و عوامل ضدانقلاب تلاش دارند که...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛در سفر غذایی امروز به چند خوراكی از چهارگوشه جهان می‌پردازیم؛ از آمریكای جنوبی تا اروپا و از مصر تا تركیه. خوراك‌هایی كه در اینجا معرفی كرده‌ایم، هم طعم لذیذی دارند و هم كلی رنگ. خوبی‌اش این است كه آماده‌سازی و پخت‌وپز این خوراك‌ها وقت زیادی از شما نمی‌گیرد. فقط كافی است این صفحه را به دقت بخوانید و دستورها را مو به مو اجرا كنید. دُقّه غذاهای رایج در كشور باستانی مصر به‌احتمال زیاد مورد علاقه هر جهانگردی قرار می‌گیرند. امروز به یك غذای مصری به نام دقه می‌پردازیم كه در واقع نوعی خوراك مخصوص این كشور بوده كه به شكل‌های مختلفی مورد استفاده قرار می‌گیرد. گاهی این خوراك را با نان می‌خورند...
    کاسترول غذایی است که براحتی آماده می شود و تا انتهای پخت و تزئینش برای سرو حدوداً یک تا یک ساعت و ربع زمان می برد. آفتاب‌‌نیوز : کاسرول (Casserole) نوعی غذا و پیش غذا است که در ظرف های مخصوصی در داخل فر قرار گرفته و پخته می‌شود. در تهیه این غذا می توانید انواع مختلف مواد خوراکی را که دوست دارید بر طبق دستورالعمل های خودش آماده کنید و بپزید. در این مقاله طرز تهیه کاسرول گوشت و پاستا برای عاشقان غذاهای گوشتی آمده است.کاسترول گوشت و پنیرمواد لازم: روغن زیتون ۲ ق غپیاز سفید خرد شده ۱ و نیم فنجان فلفل دلمه ریز خرد شده ۱ فنجان سیر خرد شده ۱ ق غ پوره گوجه فرنگی ۷۸۰...
    بررسی وقایع تاریخی نشان می دهد که روحانیت همواره نقش کلیدی در تنظیم رفتار و کنش سیاسی، اجتماعی، اقتصادی و فرهنگی مردم ایران داشت. به عبارت بهتر می توان گفت روحانیت شیعه، محور اصلی بسیاری از تحولات فکری ــ فرهنگی و سیاسی ایرانیان بوده است. نماد‌های جدی حضور فعال روحانیت در عرصه سیاسی تاریخ ایران را می‌توان در ماجرای تحریم تنباکو، نهضت مشروطه، نهضت ملی و پیروزی انقلاب اسلامی به طور روشن و آشکار دید. پس از پیروزی انقلاب نیز در هر مقطعی عالی ترین مقام در نظام جمهوری اسلامی ایران فراخوانی داده مردم ایران برای لبیک گفتن به ندای ولایت دریغ نکردند مصداق این مسئله را در 8 سال دفاع مقدس و خنثی کردن تنش های سال 78 و...
    بررسی وقایع تاریخی نشان می دهد که روحانیت همواره نقش کلیدی در تنظیم رفتار و کنش سیاسی، اجتماعی، اقتصادی و فرهنگی مردم ایران داشت. به عبارت بهتر می توان گفت روحانیت شیعه، محور اصلی بسیاری از تحولات فکری ــ فرهنگی و سیاسی ایرانیان بوده است. نماد‌های جدی حضور فعال روحانیت در عرصه سیاسی تاریخ ایران را می‌توان در ماجرای تحریم تنباکو، نهضت مشروطه، نهضت ملی و پیروزی انقلاب اسلامی به طور روشن و آشکار دید. پس از پیروزی انقلاب نیز در هر مقطعی عالی ترین مقام در نظام جمهوری اسلامی ایران فراخوانی داده مردم ایران برای لبیک گفتن به ندای ولایت دریغ نکردند مصداق این مسئله را در 8 سال دفاع مقدس و خنثی کردن تنش های سال 78 و...
    نواب، عضو سابق جامعه روحانیت مبارز می‌گوید: زنده و مرده روحانیت خود را وقف مبارزه با افراطی‌گری، خرافه‌گرایی و مداح‌بازی کرده است. طبق آمار این قشر جوانان که در جلسات این‌گونه مداحان شرکت می‌کنند، تقریبا با کمال معذرت شانس مدیریتی در آینده ندارند. آفتاب‌‌نیوز : بررسی وقایع تاریخی نشان می دهد که روحانیت همواره نقش کلیدی در تنظیم رفتار و کنش سیاسی، اجتماعی، اقتصادی و فرهنگی مردم ایران داشت. به عبارت بهتر می توان گفت روحانیت شیعه، محور اصلی بسیاری از تحولات فکری ــ فرهنگی و سیاسی ایرانیان بوده است. نماد‌های جدی حضور فعال روحانیت در عرصه سیاسی تاریخ ایران را می‌توان در ماجرای تحریم تنباکو، نهضت مشروطه، نهضت ملی و پیروزی انقلاب اسلامی به طور روشن و آشکار دید.پس...
    سیاست>احزاب و شخصیت‌ها - نواب می‌گوید: زنده و مرده روحانیت خود را وقف مبارزه با افراطی‌گری، خرافه‌گرایی و مداح‌بازی کرده است. طبق آمار این قشر جوانان که در جلسات این‌گونه مداحان شرکت می‌کنند، تقریبا با کمال معذرت شانس مدیریتی در آینده ندارند. امید کرمانی‌ها: بررسی وقایع تاریخی نشان می دهد که روحانیت همواره نقش کلیدی در تنظیم رفتار و کنش سیاسی، اجتماعی، اقتصادی و فرهنگی مردم ایران داشت. به عبارت بهتر می توان گفت روحانیت شیعه، محور اصلی بسیاری از تحولات فکری ــ فرهنگی و سیاسی ایرانیان بوده است. نماد‌های جدی حضور فعال روحانیت در عرصه سیاسی تاریخ ایران را می‌توان در ماجرای تحریم تنباکو، نهضت مشروطه، نهضت ملی و پیروزی انقلاب اسلامی به طور روشن و آشکار...
    مدیرکل امور بانوان استانداری کردستان گفت: در حال حاضر ۵۰ صندوق خرد روستایی در سطح استان تشکیل شده است. لیلا آژیر در گفت‌وگو با تسنیم اظهار داشت: این کارگاه آموزشی با حضور بانوان کارآفرین و مدرسین کشوری و بین‌المللی برگزار شد.وی گفت: با توجه به مسائل و مواردی همچون ثبت برند، پیدا کردن بازار و بازاریابی و دوره‌هایی که برای ارتقاء و بالا بردن کیفیت محصولات در حوزه کارآفرینی وجود داشت، برگزاری چنین کارگاه آموزشی احساس می‌شد.مدیرکل امور بانوان استانداری کردستان با اشاره به تلاش‌های انجام شده تصریح کرد: وی گفت: خوشبختانه در استان شاهد تشکیل تعاونی‌های خرد اعتبارات روستایی بودیم و با تلاش و پشتکار بانوان کسب و کارها به مرحله کارآفرینی رسیدند.وی ادامه داد: در یکی از بخش‌های...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ غروب‌های جمعه دلگیر است‌ اما بعضی عقیده دارند این حس، تلقینی است. بعضی دیگر هم معتقدند غروب جمعه وقتی دلگیر است كه سرگرمی نداشته باشیم؛ بدون برنامه بنشینیم و منتظر غروب آفتاب و تمام شدن عصر دلگیر جمعه باشیم. همه این برداشت‌ها از غروب جمعه بهانه پیدا كردن چند دستور غذایی جالب و خاص برای عصر جمعه شد. با درست كردن این غذاها، هم شام خوبی برای جمعه شب خواهیم داشت و هم اینكه می‌توانیم با سرگرم شدن، دلگیر و بی‌حوصله نباشیم. این خوراكی‌ها همگی خاص و تازه هستند و همین امر باعث می‌شود لذت آشپزی را برای شما چند برابر كرده و حواس‌تان را كاملا پرت كنند. پس آستین‌ها را در غروب...
    سرویس سلامت و پزشکی بی باک؛ بخش مهمترین عناوین: ویتامین A ویتامین محلول در چربی و یک آنتی اکسیدان قوی است. ویتامین A نقش حیاتی در حفظ بینایی، عملکرد عصبی، پوست سالم و غیره دارد. ویتامین A مانند همه آنتی اکسیدان ها در کاهش التهاب از طریق مبارزه با آسیب های رادیکال های آزاد دخیل است. داشتن یک رژیم غذایی با میزان آنتی اکسیدان های مناسب، راه طبیعی برای کاهش سرعت پیری است. آنتی اکسیدان ها مانند ویتامین A مسئول ساختن استخوان های قوی، تنظیم ژن، حفظ روشنایی پوست، تسهیل تمایز سلولی و حمایت از عملکرد سیستم ایمنی هستند. برخی از منابع خوب ویتامین A عبارتند از تخم مرغ، شیر، کبد، هویج، سبزیجات زرد یا نارنجی مانند اسکواش، اسفناج...
    خبرگزاري آريا - طرز تهيه دلمه قارچ و سيب زمينيميزان سرو: 4 الي 6 نفرمواد لازم براي دلمه قارچ و سيب زميني : سيب زميني1 کيلوگرم تخم مرغ 1 عددآرد يک دوم پيمانه نمک به مقدار لازمفلفل سياه (پودر شده)1 قاشق چايخوريزردچوبهبه مقدار لازمروغنبه مقدار لازممواد مياني دلمه قارچ و سيب زميني : قارچ (خرد شده) 300 گرم روغن 3 قاشق سوپخوري پياز (ريز خرد شده) 1 عدد شبت (خرد شده) به مقدار لازمنمکبه مقدار لازمفلفل سياه (پودر شده)به مقدار لازمطرز تهيه دلمه قارچ و سيب زميني :ابتدا براي تهيه مواد مياني، روغن را در ظرف مناسبي روي حرارت گرم کنيد و پياز ريز خرد شده را در آن تفت دهيد تا تغيير رنگ دهد. قارچ را اضافه کرده و...
    تحریریه پارسینه : یکی از محبوبترین فست فودها برای بیشتر افراد همبرگر است اما برخی به خاطر این که خیلی از طعم غذاهای گوشتی خوششان نمی‌آید و یا اینکه گیاهخوار هستند نمیتوانند همبرگر بخورند اما در این بخش از آشپی با پارسینه برایتان طرز تهیه یک همبرگر گیاهی عالی و خوشمزه را آماده کرده ایم که در ادامه شاهد آن خواهید بود.گرچه همبرگرهای آماده فراوان هستند و تهیه آنها خیلی راحت است، همبرگر خانگی چیز دیگری است. همبرگر سبزیجات سوئیسی، با جو، عدس و قارچ تهیه می‌شود و همراه با پنیر ورقه‌ای خوشمزه و قارچ سرخ شده سرو می‌شود. همبرگر سبزیجات را می‌توانید فریز کنید و هر موقع میل داشتید در تابه بیاندازید و به سرعت شامی خوشمزه تهیه کنید.مواد...
    مدیر جهاد کشاورزی شهرستان زیرکوه گفت: شهرستان زیرکوه دارای هفت صندوق اعتباری خرد زنان روستایی و دو صندوق اعتباری خرد زنان عشایری است. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از خاورستان، محمد بنی اسدی، مدیر جهاد کشاورزی شهرستان زیرکوه، در جمع خبرنگاران اظهار کرد: شهرستان زیرکوه دارای هفت صندوق اعتباری خرد زنان روستایی و دو صندوق اعتباری خرد زنان عشایری است. وی افزود: صندوق های اعتباری خرد زنان روستایی در این شهرستان با هدف تقویت توانمندی زنان روستایی در راستای تسهیل کردن امر سرمایه گذاری در زمینه های مختلف بخش کشاورزی تشکیل شده است. مدیر جهاد کشاورزی شهرستان زیرکوه تصریح کرد: صندوق اعتبارات خرد زنان روستایی طی سالهای گذشته در زیرکوه با حمایت...
    سخنرانی در بیست و سومین نشست اندیشه و تمدن ایران شهری ایران با اینکه یک موجودیت واحد است همواره شئون متفاوت اما به هم بسته سیاسی و فرهنگی و تاریخی داشته است. در زمان های دور شأن سیاسی آشکارتر بوده اما در دوره اسلامی لااقل تا زمان صفویه با اینکه رسوم سیاسی سابق کم و بیش محفوظ بوده، شاأن فرهنگی ایران جلوه بیشتر پیدا کرده است. در دوران صفویان ایران فرهنگی و ایران سیاسی در عرض یکدیگر قرار گرفتند اما با پیش آمد مدرنیته و مخصوصاً ظهور حکومت های ملی و نظام های جدید سیاسی لفظ کشور معنی تازه یافت و در قاموس سیاست جا گرفت. در حدود یکصد و پنجاه سال پیش با انقلاب مشروطیت در سرزمین ما و...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ در این مطلب طرز تهیه سه نوع سالاد را به شما آموزش داده ایم، تا از سالادهای تکراری دست بکشید. سالاد زیتون مواد لازم: زیتون سیاه (هسته جدا و خرد شده): 150 گرمزیتون سبز (هسته جدا و خرد شده): 150 گرمفلفل قرمز (کباب شده): 2 عددبرگ جعفری (خرد شده): 1 قاشق سوپ خوریخیار شور (خرد شده): 4 الی 5 عدد مواد لازم سس: روغن زیتون: 3 قاشق سوپ خوریآب لیمو سنگی: 1 عددفلفل قرمز (پودر شده): به مقدار لازمنمک: به مقدار لازم طرز تهیه: برگ جعفری خرد شده و زیتون های هسته جدا و خرد شده را با هم در ظرف مناسبی مخلوط کنید. فلفل قرمز کباب شده و خرد شده و...
    به گزارش بولتن نیوز، این موجود عجیب و غریب بیشتر شبیه به یک مشت سبزی خرد شده است با این تفاوت که پا دارد و راه می رود.
    نداشتن وقت به این معنی نیست که نمی توانید غذای سالم میل کنید. به همین خاطر تصمیم گرفتیم در این مقالهدستور پخت غذاهایی را بیان کنیم که آماده سازی آن‌ بیشتر از ۱۰ دقیقه طول نمی‌کشد. پس همراه ما باشید. تخم مرغ آب پز به همراه سیب زمینی شیرین: زمان آماده سازی: ۵ دقیقهزمان کلی: ۱۵ دقیقهبرای یک نفر مواد لازم: یک عدد تخم مرغ ۴ تکه سیب زمینی شیرین دو قاشق غذاخوری پنیر چدار طرز تهیه: ابتدا در یک ماهیتابه کمی آب بریزید و اجازه دهید بجوشد. با کمک یک قاشق، تخم مرغ را داخل آب جوش بیندازید و حرارت را کمک کنید. درب آن را بگذارید و اجازه دهید به مدت ۴ دقیقه بپزد. بعد از پخت آب آن...
    از سالاد سزار میتوانید بعنوان یک سالاد عالی و خوش طعم و یا به عنوان یک پیش غذا در مهمانی‌های رسمی خود استفاده بفرمایید هم چنین همانطور که پیش از این ذکر کردیم سالادی تقریبا رژیمی محسوب می‌شود، بنابراین یک شام سبک و خوب برای کسانی که به فکر کاهش وزن خود هستند محسوب میشود. سرویس سبک زندگی فردا: سالاد سزار یکی از سالادهای بسیار محبوب و پرطرفدار در بین ایرانیان است که برای اولین بار توسط سرآشپزی بنام سزار کاردینی درست شد و اولین بار بدلیل کم بودن مواد اولیه در رستوران بوجود آمد. یک سالاد ایتالیایی اصل است که از ترکیب مزه‌های سنتی ایتالیایی بوجود آمده است و قدمت آن به بیش از صد سال میرسد. سالاد سزار...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،اگر شما از آن دسته کدبانوهایی هستید که به دنبال درست کردن دسرهای گوناگون در میهمانی‌های خود هستید، امروز برای شما روش تهیه‌ی یک دسر خوشمزه و متفاوت را قرار داده‌ایم. برای آشنایی با مواد اولیه و روش تهیه‌ی دسر هفت طبقه، با ما همراه باشید. مواد لازم: بیسکویت ساده: 200 گرمشیر: 2 پیمانهپنیر خامه‌ای: 400 گرمبیسکویت کاکائویی پودر شده: 400 گرمشکلات تخته‌ای آب شده: 200 گرمخامه‌ی زده شده: 3 پیمانهتوت فرنگی خرد شده: به میزان دلخواهبادام خرد شده: به میزان دلخواه طرز تهیه: بیسکویت‌های ساده را داخل شیر فرو کرده وقتی کمی نرم شدند، آنها را کف ظرف پیرکسی که برای تهیه‌ی دسر در نظر گرفته‌ایم، می‌چینیم. پنیر خامه‌ای را که به...
    خبرگزاري آريا - اگر چنين غذايي را ميل کنيم مي توانيم تا مدت زمان طولاني بدون اينکه هوس هاي غذايي يا احساس گرسنگي اذيت مان کنند انرژي داشته باشيم. طرز تهيه ساندويچ روباز تخم مرغطرز تهيه ساندويچ روباز تخم مرغ , ساندويچ روباز تخم مرغ و گوجه فرنگي صبحانه اي فوق العادهپر انرژي و سالم و باب ميل کساني است که به گياه خواري روي آورده اند. بياييد نگاهي کلي به اين ساندويچ بيندازيم تا متوجه شويم چرا چنين وعده اي را يک غذاي کامل مي نامند.ناني که براي اين ساندويچ بايد استفاده کنيد نان سبوس دار است بنابراين روي فيبر آن مي توان براي پايدار ماندن انرژي و افزايش مدت سيري حساب کرد ديگر سبزيجاتي که در اين ساندويچ...
    قزوین- مدیر ملی پروژه ایجاد صندوق اعتبارات خرد محلی کشور گفت: از ابتدای تاسیس تاکنون یک هزار و ۵۰۰ صندوق اعتبار خرد محلی در کشور ایجاد شده که این میزان باید افزایش یابد . به گزارش خبرنگار مهر، مریم مافی روز دوشنبه در اولین نشست توجیهی ایجاد صندوق اعتبارات خرد محلی ویژه زنان روستایی که با حضور مریم بیدخام مشاور بانوان استانداری قزوین، مهندس علی اکبر متقی فرد رئیس سازمان جهاد کشاورزی استان قزوین و تیموری مدیر صندوق کار آفرینی امید استان قزوین برگزار شد اظهار کرد: در این صندوق های اعتباری محلی ۴۵ هزار نفر عضویت دارند که با تشکیل این صندوقها ضمن بهره مندی ۱۱۲ هزار نفر خانوار زمینه اشتغال برای ۱۸۰ هزار نفر فراهم شده است. وی...
    زیتون و روغن زیتون نیز هر دو حاوی چربی‌های سالم هستند این چربی‌ها نیز به افزایش مدت زمان جذب غذا کمک می‌کنند. سرویس سبک زندگی فردا: ساندویچ روباز تخم مرغ و گوجه فرنگی صبحانه‌ای فوق العاده پر انرژی و سالم و باب میل کسانی است که به گیاه خواری روی آورده‌اند. بیایید نگاهی کلی به این ساندویچ بیندازیم تا متوجه شویم چرا چنین وعده‌ای را یک غذای کامل می‌نامند. نانی که برای این ساندویچ باید استفاده کنید نان سبوس دار است بنابراین روی فیبر آن می‌توان برای پایدار ماندن انرژی و افزایش مدت سیری حساب کرد دیگر سبزیجاتی که در این ساندویچ به کار رفته نیز علاوه بر مواد مغذی فراوان فیبر نیز دارند. خودِ تخم مرغ هم همانطور که...
    واسطه‌ها و فروشندگان واحدهای مسکونی، برای افزایش دمای بازار معاملات آپارتمان در فرصت باقی‌مانده از حضور پررنگ متقاضیان خرید در بازار مسکن پایتخت، اجرای آزمایشی دو تاکتیک متفاوت و در عین حال هم‌جهت را آغاز کردند. بازار معاملات مسکن درحالی طی روزها‌ی اخیر شاهد به‌کارگیری دو نوع تاکتیک متفاوت مبنی بر اعمال «تخفیف» در قیمت فروش واحدهای مسکونی «نوساز»، «لوکس» و «کلیدنخورده» در مناطق شمالی شهر تهران و همچنین تاکتیک «ترغیب به سرمایه‌گذاری» در بازار خرید مسکن همه مناطق پایتخت بوده است که شواهد حاکی است هم‌اکنون واسطه‌های ملکی، سازندگان و فروشندگان این گروه واحدهای مسکونی درصدد برآمده‌اند با استفاده از این دو روش، از آخرین فرصت حضور حداکثری متقاضیان خرید آپارتمان در ماه پایانی تابستان، به نفع...
    خبرگزاري آريا - برنج و کاري با گنبد پنيري يک غذاي خوشمزه است که ما طرز تهيه آن را براي شما آماده کرده ايم.پيشنهاد مي کنيم حتما آن را يک بار در خانه امتحان کنيد. طرز تهيه برنج و کاريطرز تهيه برنج و کاري , اين غذا با مخلوط گوشت چرخ کرده که مملو از انواع ادويه هاست تهيه شده و با سس پنير سرو مي شود.پيشنهاد مي کنيم حتما آن را يک بار در خانه امتحان کنيد.مواد لازم200 گرم برنج پخته شدهشير200 گرم پنير رنده شدهبراي کاري20 گرم کره100 گرم گوشت چرخ کرده50 گرم پياز خرد شده50 گرم هويج خرد شده150 گرم پوره گوجه فرنگي2 قاشق غذاخوري پودر کاري1 قاشق چايخوري پودر چيلي1 قاشق چايخوري پودر گرام ماسالانمکفلفل سياهبراي...
    به گزارش جام نیوز، افرادی که مرغ کامل خریداری می کنند، اصولا بال آن را یا برای کباب کردن یا برای سوپ، جداگانه بسته بندی می کنند. اما از بال می توان پیش غذاهای خوشمزه تری هم تهیه کرد. در ادامه مطلب 4 مدل مختلف را برایتان آموزش داده ایم. بال با طعم سیر و کره • زمان تهیه: 25 دقیقه • زمان استراحت: 60 دقیقه • زمان: پخت: 50 دقیقه • تعداد: 6 نفر مواد لازم • 12 عدد بال مرغ • 6 قاشق غذاخوری کره (85 گرم) • یک حبه سیر رنده شده • ¼ پیمانه سس فلفل • نمک یددار طرز تهیه 1. یک قابلمه کوچک را بردارید و حدود 3 سانتی متر آب داخل آن...
    به گزارش جام نیوز، افرادی که مرغ کامل خریداری می کنند، اصولا بال آن را یا برای کباب کردن یا برای سوپ، جداگانه بسته بندی می کنند. اما از بال می توان پیش غذاهای خوشمزه تری هم تهیه کرد. در ادامه مطلب 4 مدل مختلف را برایتان آموزش داده ایم. بال با طعم سیر و کره • زمان تهیه: 25 دقیقه • زمان استراحت: 60 دقیقه • زمان: پخت: 50 دقیقه • تعداد: 6 نفر مواد لازم • 12 عدد بال مرغ • 6 قاشق غذاخوری کره (85 گرم) • یک حبه سیر رنده شده • ¼ پیمانه سس فلفل • نمک یددار طرز تهیه 1. یک قابلمه کوچک را بردارید و حدود 3...
    سرویس سلامت و پزشکی بی باک؛ بخش مهمترین عناوین: زمانی که محققان دانشگاه هاروارد آمریکا، رژیم غذایی بیش از ۲۷۰۰۰ نفر را در طول ۸ سال مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند، دریافتند افرادی که از غلات سبوس دار به صورت روزانه استفاده می‌کنند، کمتر از سایر افراد چاق شده‌اند. البته به یاد داشته باشید که تنها به خاطر سبوس دار بودن نباید بیش از حد از آن استفاده کنید. کربوهیدارت‌هایی وجود دارد که می‌تواند به کاهش وزن شما کمک کند. در این مقاله قصد داریم به همین موضوع بپردازیم. برنج قهوه‌ای، دانه متوسط: برنج قهوه ای ساده معمولا هیچ نمکی ندارد و دارای مواد معدنی و فیبر بسیاری است. تقریبا بیشتر متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند برنج قهوه‌ای را...
دیگران می‌خوانند: