Web Analytics Made Easy - Statcounter
2024-04-25@09:52:47 GMT
۶۱۸ نتیجه - (۰.۰۲۱ ثانیه)

جدیدترین‌های «سلامت جسم»:

بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
    به گزارش جام جم آنلاین به نقل از چاردیواری، ضمیمه روزنامه جام جم، این گزارش مروری مختصر بر برخی از بالا و پایین‌های مسؤو‌‌لیتی است که بر دوش همه ماست.   راه روشن پیش‌رو   از دوره سالمندی و سالمندان چه می‌دانیم؟ این شاید ابتدایی‌ترین مرحله لازم برای نگهداری از سالمند و بالا نگه داشتن سلامت جسمی و روحی اوست. واقعیت این است سالمندی در سه دوره سالمند جوان، سالمند میانسال و سالمند پیر دسته‌بندی می‌شود که هر‌دوره ویژگی‌های خاص خودش را دارد و البته نیازهای مخصوص به خودش را هم می‌طلبد.   اما موضوع مهم این است که معنای سالمندی برایمان روشن باشد؛ این‌که سالمندی نه یک بیماری بلکه یک پدیده کاملا طبیعی است. با چنین نگاهی، می‌توانیم راحت‌تر...
    به گزارش ایرنا، از ابتدای شیوع ویروس کرونا و در راستای پیشگیری و مراقبت در برابر آن بسیاری از فعالیت های عمومی تحت تاثیر قرار گرفت، اماکن و سالن‌های ورزشی نیز تعطیل و بر اساس اعلام وزارت ورزش و جوانان تمامی مسابقات ورزشی که بیشترین خطر را برای ابتلای افراد داشتند لغو شد. در این راستا برگزاری هرگونه مسابقه ورزشی در لرستان نیز ممنوع شد و ورزشکاران به اجبار و به دلیل تعطیلی اماکن ورزشی، تمرینات خود را در خانه پیگیری کردند. سازمان بهداشت جهانی در توصیه‌های ورزشی خود برای دوران کرونایی تاکید می‌کند مردم به صورت هفتگی حدود ۱۵۰ دقیقه فعالیت بدنی با شدت متوسط، ۷۵ دقیقه با شدت زیاد یا ترکیبی از این ۲ داشته باشند. ورزش امری ضروری برای سلامت فرد و...
    اگر جایی سوال شود که برای سلامت بانوان چه کار‌هایی باید انجام دهیم یکی از مهم تربن موضوعاتی که به ذهن می‌آید قطعا ایجاد دغدغه‌ی سلامت در بانوان است! اما نگاه موشکافانه‌تر به موضوع نشان می‌دهد برای اقشار مختلف بانوان باید بستر‌ها را نیز فراهم کرد! به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، هانیه مختاری- خیال می‌کند با کش و قوسی می‌تواند حجم زیادی از خستگی هایش را از جسمش خارج کند. صندلی را به عقب راهی میکند و با کمی زور و این پا و آن پا، بلند میشود... سی سال خستگی در یک بدن جا نمی‌شود... از نظر او شاید هیچ وقت جای هیچ چیزی در زندگی اش خالی نبوده... شاید سالهاست دلِ جسمش برای یک‌پیاده روی...
    از زمانی که ویروس کرونا راهش را در کشور ما نیز پیدا کرد و خیلی زود گسترش یافت مدارس آموزش حضوری را تعطیل کرده و به آموزش مجازی روی آوردند، آموزش مجازی هنوز هم با مشکلاتی روبرو است، به طور خلاصه می‌توان گفت که در نظر نگرفتن شرایط معلم و خانواده‌ها از جمله مشکلاتی است که در این نوع آموزش‌ها وجود دارد. خبرگزاری میزان- باید به این نکته توجه کرد که قرنطینه و ماندن کودکان در خانه دور از همسن و سالانشان چه عواقب و آسیبهایی به روحیه و عملکرد گروهی دانش آموزان در آینده خواهد داشت و در واکنش به همه گیری کووید-۱۹، وضع قرنطینه و مجازی شدن آموزش که شامل تعطیلی مدارس و فاصله گذاری اجتماعی شده‌است، در...
    با مربی و پیشکسوت فوتبال درخصوص شب یلدا گفت‌وگویی انجام دادیم. مجید جلالی با توصیه به مردم برای ماندن در خانه در شب یلدا به خبرنگار گروه ورزشی خبرگزاری برنا گفت: مردم از شب یلدا خاطرات زیادی دارند و در این اوضاع و احوالی که الان وجود دارد و مردم از هم دور هستند این فرصت را غنیمت می‌ دانند ولی واقعاً شرایط وابسته به سلامتی مردم است و این موضوع به همه چیزهای دیگر اولویت دارد. خیلی از مردم از لحاظ روحی واقعا کلافه هستند، سطح استرس و نگرانی بالا است ولی در هر صورت فعلاً سلامت جسمی ظاهراً از همه چیز مهمتر است و ما در این مقطع باید سلامت روحی را در مقوله بعدی قرار دهیم....
    سهیل حق شناس سرمربی تیم فوتبال سپید رود رشت و عضو کمیته داوطلبین هیات ورزشهای همگانی گیلان گفت : ورزش می تواند بهترین راه رسیدن به سلامت جسم و آرامش روح باشد. به گزارش خبرگزاری برنا از گیلان ؛ سهیل حق شناس سرمربی تیم فوتبال سپید رود رشت و عضو کمیته داوطلبین هیات ورزشهای همگانی گیلان ، در گفتگویی ضمن تبریک شب یلدا و آرزوی سلامتی برای مردم اظهار داشت :تمام تلاشهای بشر در زندگی برای رسیدن به نقطه آرامش است و این آرامش را افراد مختلف در زمینه های گوناگونی جستجو میکنند. وی گفت : به طور مثال یک نفر در موسیقی،یک نفر در کتاب خواندن و یه عده هم در ورزش و فعالیت جسمانی به دنبال آرامش...
    به گزارش همشهری آنلاین به نقل از شرق، کاهش سابقه تصدی‌گری، اقامت‌نداشتن در خارج از کشور و نیازنداشتن به گواهی سلامت جسم و روان به ملزومات شرایط نامزدهای ریاست‌جمهوری اضافه شد. در ادامه مصوبات مجلس در طرح اصلاح قانون انتخابات، نمایندگان پیشنهادهایی را اضافه یا حذف کردند که با برخی از آنها مخالفت شد و برخی از آنها به تصویب صحن رسید. مثلا با پیشنهاد نماینده مردم بستان‌آباد برای گرفتن تست پزشکی از داوطلبان ریاست‌جمهوری مخالفت کردند. «غلامرضا نوری‌قزلجه»، نماینده بستان‌آباد، در جریان بررسی جزء ۳ ماده‌واحده این طرح گفت: در این جزء گفته شده داوطلب انتخابات ریاست‌جمهوری باید از سلامت و توانایی جسمی و روانی کافی، برای ایفای مسئولیت ریاست‌جمهوری برخوردار باشد که بنده عبارت «با تأیید کمیسیون شورای...
    گروه سلامت خبرگزاری فارس: پدر بزرگ و مادر بزرگ، یکسالی است که دیگر نتواسته‌اند روی پسر و دختران و به ویژه چهره معصوم و با نمک نوه‌ها و نتیجه‌های خود را ببینند و با آن انرژی گیرند.  اگر هر هفته روزهای جمعه و تعطیلات گوش به زنگ درِ خانه بودند تا صدا و لحن دلنشین نوه‌های شیرین زبان خود را با این جمله که «درو باز کنید، ما آمدیم» را بشنوند و با ذوق و شوق به سمت آیفون بروند، حالا باید در بهترین حالت ممکن، به زنگ تلفن دل ببندند تا صدایش را شنیده و از پشت آن، دلبری نوه‌ها و حال و احوال پرسی فرندان خود را بشنوند. در این یکسال و اندی که کرونا، این موجود...
    تاثیر مخرب دروغ گفتن بر مغز و جسم انسان  به گزارش جام جم آنلاین به نقل از سیمرغ ، یکی از درس‌های پایه‌ای که در دوران کودکی به بچه‌ها در اشکال مختلف تعلیم داده می‌شود پرهیز از دروغگویی است. اما دروغ‌ گویی علاوه بر روابط، بر مغز و بدن افراد نیز تاثیر می‌گذارد. همه ما می‌دانیم که نباید دروغ بگوییم با این حال همچنان گاه به گاه چیزهایی می‌گوییم که در واقع همان دروغ گفتن است. نکته جالب توجه این است که تقریبا بیشتر افراد هر روز دروغ می‌گویند. تحقیقات نشان داده بیشتر آدم‌ها به طور تقریبی یک یا دو دروغ در روز می‌گویند.آدم‌ها همچنین برای دروغ‌هایشان توجیه و دلایل متعددی می‌سازند، “این دروغگویی (در دروغگویی: فرد به طور همیشگی...
    کارگاه سلامت جسم و روان در قالب وبینار با هدف ایجاد دیدگاه کل‌نگر در مورد انسان، درک بیشتر رابطه بین ذهن و جسم در دانشگاه با همکاری معاونت آموزش‌های عمومی و مهارتی دانشگاه آزاد اسلامی واحد کرج به‌صورت آنلاین برگزار شد. به گزارش خبرنگار خبرگزاری آنا از کرج، کارگاه سلامت جسم و روان با هدف ایجاد دیدگاه کل‌نگر در مورد انسان، درک بیشتر رابطه بین ذهن و جسم و نیز شناسایی میزان تأثیر آن بر سلامتی، بیماری و رشد فردی با همکاری معاونت آموزش‌های عمومی و مهارتی دانشگاه آزاد اسلامی واحد کرج (سما)، هیئت‌های ورزشی دانشگاهی و معاونت دانشگاه خوارزمی به‌صورت آنلاین برگزار شد.  از دیگر اهداف این کارگاه خودکار آمدی، ایجاد هیجان‌های مثبت و افکار سالم، مقابله با استرس...
    خبرگزاری آریا - دوره های آموزشی بوستان ترافیک منطقه 15 هم زمان با هفته سلامت زنان در راستای توانمندسازی بانوان در فضای مجازی آغاز شد.به گزارش شهر به نقل از روابط عمومی شهرداری منطقه 15، مسعود لواف زاده معاون حمل و نقل و ترافیک منطقه با اعلام این خبر گفت: این دوره های آموزشی با توجه به عدم امکان آموزش حضوری و برگزاری تجمعات و گردهمایی ها و رعایت فاصله گذاری اجتماعی به صورت مجازی برگزار می شود. او با اشاره به اینکه این دوره ها برای ارتقای نشاط اجتماعی، شادابی روحیه، سواد سلامت و ترافیکی شهروندان با بهره مندی از اساتید مجرب هر حوزه برگزار می شود، افزود: برگزاری دوره های روانشناسی ترافیکی نظیر حل مساله و مدیریت هیجان...
    به گزارش افکارنیوز، چاقی و مسئله کاهش وزن برای افرادی که دارای وزن بالا و غیر طبیعی هستند، معضلی است که گاهی هزینه‌های هنگفتی از طرف مردم، جهت رفع آن صرف می‌شود.  نداشتن اعتماد به نفس کافی، دست و پنجه نرم کردن با برخی از بیماریهای قلبی - عروقی و در معرض ابتلا قرار گرفتن مقابل بیماری‌های مختلف از جمله عوارض چاقی و نداشتن تناسب اندام به شمار می‌رود. در حال حاضر تبلیغات عجیب و غریب فراوانی درباره رفع چاقی و معضل اضافه وزن در برخی از رسانه‌ها منتشر شده که از جذابیت و فریبندگی خاصی برخوردار بوده و جزو تبلیغات پرطرفدار و پر مخاطب در سراسر دنیا محسوب می‌شود. ماده غذایی که بتواند به تنهایی موجب لاغری شود، وجود...
    وزیر ورزش و جوانان گفت: توسعه یک کشور نیازمند مردمی است که از سلامت جسم و روح برخوردار باشند. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، مسعود سلطانی‌فر در مراسم امضای تفاهم‌نامه همکاری وزارت ورزش و جوانان با وزارت میراث فرهنگی و گردشگری در جمع خبرنگاران گفت: هفته تربیت بدنی را به همه دست اندرکاران حوزه ورزش قهرمانی و همگانی تبریک می‌‌گویم و امیدوارم این هفته با مردم در مورد سیاست‌ها و عملکرد خود صحبت کنیم تا افراد بیشتری تشویق شوند که فعالیت فیزیکی و بدنی داشته باشند. توسعه یک کشور نیازمند مردمی است که از سلامت جسم و روح برخوردار باشند. ادامه دارد
    مهلت تکمیل کارنامه‌های سلامت روان و جسم دانشگاه یزد برای دانشجویانی که در زمان انتخاب واحد موفق به تکمیل کارنامه‌های خود نشده اند تا ۱۵ آبان تکمیل شد. به گزارش خبرنگار دانشگاه خبرگزاری دانشجو، دانشگاه یزد ضمن اطلاعیه از تمدید مهلت تکمیل کارنامه‌های سلامت روان و جسم برای افرادی که در زمان انتخاب واحد موفق به تکمیل کارنامه‌های خود نشده اند، خبر داد.بر اساس این اطلاعیه آن دسته از دانشجویانی که تا کنون نتوانسته اند نسبت به تکمیل طرح پایش سلامت خود اقدام نمایند تا ۱۵ آبان فرصت دارند تا فرم کارنامه سلامت خود را کامل کنند.
    به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از دانشگاه علوم پزشکی ایران، دکتر طاهره ناصری‌پور با اعلام این مطلب افزود: دانشگاه علوم پزشکی ایران طبق برنامه هر سال با ورود دانشجویان جدیدالورود قصد اجرای طرح پایش سلامت جسم و روان دانشجویان را دارد اما امسال بر خلاف سال‌های گذشته به دلیل شیوع ویروس کووید ۱۹ اجرای پرسشنامه کارنامه سلامت جسم و روان را به صورت آنلاین انجام می‌دهد. وی افزود: پرسشنامه سلامت از طریق سایت ثبت نام معاونت آموزشی دانشگاه بارگذاری شده و دانشجویان به محض ثبت نام در دانشگاه ملزم به پر کردن پرسشنامه هستند. سپس اداره سلامت دانشجویی پرسشنامه‌های مربوطه را بررسی کرده و دانشجویانی که ریسک بالایی دارند را شناسایی و موضوع پرونده را بررسی می‌کند.  ناصری پور...
    با ادامه همه گیری بیماری کووید-۱۹، شیوه دورکاری و عدم حضور فیزیکیِ کارکنان در محیط های اداری به عنوان یک راهکارِ موثر در بیشتر سازمان‌ها و ادارات در سراسر جهان بکار گرفته شده است. به گزارش گروه رسانه‌های دیگر خبرگزاری آنا، اگرچه در شرایط همه‌گیری، دورکاری می‌تواند مناسب‌ترین گزینه باشد اما کار کردن در خانه برای مدت زمان طولانی ممکن است بر سلامت روان تاثیر بگذارد و بروز احساساتی مانند تنهایی (اگر تنها در خانه باشید)، حساسیت و تحریک‌پذیری، بی انگیزگی، عصبانیت، بیخوابی یا خواب بیش از حد، اضطراب و گاهی اوقات حتی افسردگی را در پی داشته باشد. توصیه‌هایی برای بهبود و مدیریت سلامت جسم و روان در دوران همه گیری کووید-۱۹ و در شرایط دورکاری به گزارش پایگاه اینترنتی "تایمز نو...
    خبرگزاری مهر، گروه استان‌ها- مریم ساحلی: سایه سیاه کرونا ماه هاست که ابعاد گوناگون از زندگی انسان‌ها را تحت تأثیر خود قرار داده است. آنها که مبتلا نشده‌اند با وحشت ابتلاء دست به گریبان هستند و بسیاری از آنها که بیماری را پشت سر گذاشته‌اند، در کنار تجربه تلخ بیماری از ابتلاء مجدد در هراسند. در این میان بازماندگان قربانیان کرونا با سوگی خاموش دست به گریبان هستند و بی آنکه آغوشی مرهم دردهایشان باشد، فوت نزدیکانشان را تاب می‌آورند. نفس‌های تنگ و محبوس، اشک‌های بی صدا، چهره‌های پنهان پشت ماسک‌ها و کسب و کارهای از رونق افتاده، ارمغان تلخ همه گیری بیماری مهلکی است که به یک باره از راه رسید و روزگار آدم‌ها را خاکستری کرد. تغییر سبک...
    منصوره سادات صادقی روز دوشنبه در گفت و گو با خبرنگار دانشگاه و آموزش ایرنا اظهار داشت: تهیه کارنامه سلامت روان و جسم تا ۱۵ آبان ماه برای دانشجویان شاغل به تحصیل ادامه دارد و تهیه این کارنامه برای نودانشجویان از ۱۵ آبان آغاز می شود. وی با ارائه آماری از تهیه کارنامه سلامت روان و جسم برای دانشجویان، گفت: تاکنون حدود ۸۰ هزار دانشجو کارنامه سلامت روان و ۶۰ هزار دانشجو کارنامه سلامت جسم تکمیل کردند. صادقی با بیان اینکه کارنامه مذکور توسط مراکز مشاوره دانشجویی و مراکز بهداشت و درمان اجرا می شود افزود: با سوالات متفاوتی که در حیطه سلامت روانی و جسمانی در این کارنامه وجود دارد، خودآگاهی مناسبی در دانشجویان نسب به وضعیت شان ایجاد می شود. وی تکمیل...
    «محسن حاجی میرزایی» در این پیام تاکید کرده است که راهبرد آموزش و پرورش همانا بهبود کیفیت زندگی مخاطبان است که با غربالگری سلامت روان و آموزش مهارت‌های زندگی دنبال می‌شود. برچسب‌ها مدارس سلامت سلامت روان
    وزیر آموزش و پرورش تاکید کرد: سلامت روان موجب خودشکوفایی، تعادل، انعطاف و تاب آوری می‌شود و ارتباط تنگاتنگی با سلامت جسم دارد. به گزارش ایسنا، محسن حاجی میرزایی در توییتی به مناسبت روز جهانی سلامت روان نوشت: سلامت روان موجب خودشکوفایی، تعادل، انعطاف و تاب آوری میشود و ارتباط تنگاتنگی با سلامت جسم دارد. راهبرد ما در آموزش و پرورش همانا بهبود کیفیت زندگی مخاطبان است که با غربالگری سلامت روان و آموزش مهارت های زندگی دنبال می‌شود. #روز_جهانی_سلامت_روان انتهای پیام
    با دعوت از دکتر حمید ضیایی به استودیو تسنیم، مجموعه کلیپ‌های جذاب، کاربردی و کوتاه درباره دستورات قرآنی و روایی در باب سلامت جسم و روح تولید کرده‌‌ایم که به تناوب و در فواصل زمانی مشخص بر روی خروجی تسنیم قرار خواهد گرفت. - اخبار اجتماعی - به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری تسنیم؛ در قرآن کریم و منابع روایی به کرات به بیان حقایق و نکات بسیار دقیق و کلیدی درباره سلامت جسم و روح اشاره شده که استخراج بسیاری از این مطالب و حقایق نیازمند انجام پژوهش‌ها و مطلعات گسترده و دامنه‌دار است اما متاسفانه تا به امروز بسیاری از این معارف قرآنی و روایی که مستقیم در باب طب و سلامتی انسان است، استخراج و...
    به گزارش  حوزه دانشگاهی گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، مرکز مشاوره و مرکز بهداشت و درمان دانشگاه در سال تحصیلی ۱۴۰۰- ۱۳۹۹ به منظور بررسی و پیگیری وضعیت سلامت جسمی، روانی و اجتماعی دانشجویان و همچنین برنامه ریزی‌های دانشگاهی و ملی، ارزیابی سلامت دانشجویان را با رعایت تعهدات حرفه‌ای و به صورت کاملا محرمانه انجام می‌دهد. بر این اساس تمامی دانشجویان شاغل به تحصیل موظفند از ۱۵ شهریور تا ۱۵ آبان با مراجعه به سایت مربوطه نسبت به تکمیل پرسشنامه‌های مذکور اقدام کنند. انتهای پیام/
    به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از دانشگاه تربیت مدرس، مرکز مشاوره و مرکز بهداشت و درمان دانشگاه در سال تحصیلی ۱۴۰۰- ۱۳۹۹ به منظور بررسی و پیگیری وضعیت سلامت جسمی، روانی و اجتماعی دانشجویان و همچنین برنامه ریزی های دانشگاهی و ملی، ارزیابی سلامت دانشجویان را با رعایت تعهدات حرفه ای و به صورت کاملا محرمانه انجام می دهد. بر این اساس تمامی دانشجویان شاغل به تحصیل موظفند از ۱۵ شهریور تا ۱۵ آبان با مراجعه به لینک های ذیل نسبت به تکمیل پرسشنامه های مذکور اقدام کنند. سامانه کارنامه سلامت روان دانشجویان: https://portal.saorg.ir/mentalhealth سامانه کارنامه سلامت جسمی دانشجویان: https://portal.saorg.ir/physicalhealth کد خبر 5040641
    غلامرضا منتظری، نماینده مردم گرگان و آق قلا و عضو مجمع نمایندگان استان گلستان در مجلس شورای اسلامی با مدیریت و کارکنان شبکه بهداشت و درمان آق قلا دیدار و گفت‌وگو کرد. بر اساس این گزارش؛ این نماینده مجلس در دوره یازدهم گفت: این نشست که با هدف بررسی و مشکلات و نیازهای بهداشت و درمان شهرستان برگزار گردید، ابتدا دکتر دوجی مدیریت و چند تن از کارکنان آن مجموعه مواردی از وضعیت بهداشت ارائه دادند. وی ضمن تشکر از زحمات بهداشت و درمان آق قلا ادامه داد: سلامت جسم و روح اهمیت بسزایی داشته و باید در این زمینه تلاش کرد که در این خصوص چندین راهکار به مسئولان بهداشت و درمان آق قلا پیشنهاد شد. گفتنی است؛ در...
    پایش سلامت جسم و روان دانشگاه ارومیه از آغاز شده و تا ۱۵ آبان ماه ادامه دارد. به گزارش خبرنگار دانشگاه خبرگزاری دانشجو، پایش سلامت جسم و روان دانشگاه ارومیه از ۱۵ شهریور آغاز شده و تا ۱۵ آبان ماه ادامه دارد.لازم به ذکر است، دانشجویان برای تکمیل کارنامه سلامت روان به نشانی portal.saorg.ir/mentalheath و برای تکمیل کارنامه سلامت جسم به این نشانی portal.saorg.ir/physycalhealth مراجعه کنند.
    معاون دانشجویی و فرهنگی دانشگاه سمنان گفت: طرح پایش سلامت جسم و روان برای تمامی دانشجویان دانشگاه از ۱۵ شهریور ماه لغایت ۱۵ آبان ماه ۱۳۹۹ برگزار خواهد شد. بهروز گل محمدی، معاون دانشجویی و فرهنگی دانشگاه سمنان در گفتگو با خبرنگار دانشگاه خبرگزاری دانشجو در خصوص اجرای طرح پایش سلامت در این مرکز آموزشی گفت: طرح پایش سلامت جسم و روان برای تمامی دانشجویان دانشگاه از ۱۵ شهریور ماه لغایت ۱۵ آبان ماه ۱۳۹۹ برگزار خواهد شد.گل محمدی با اعلام این خبر گفت: به منظور بررسی سلامت کلیه دانشجویان دانشگاه‌های تحت پوشش وزارت علوم تحقیقات و فناوری، پرسشنامه کارنامه سلامت توسط دفتر مشاوره و سلامت سازمان امور دانشجویان طراحی شده است.معاون دانشجویی و فرهنگی دانشگاه سمنان افزود:...
    پایش سلامت جسم و روان دانشگاه دامغان از ۱۵ شهریور آغاز شده و تا ۱۵ آبان ماه به طول می‌انجامد. به گزارش خبرنگار دانشگاه خبرگزاری دانشجو، پایش سلامت جسم و روان دانشگاه دامغان از تاریخ ۱۵ شهریور آغاز شده و تا ۱۵ آبان ماه به طول می‌انجامد.دانشجویان برای تکمیل کارنامه سلامت روان به نشانی portal.saorg.ir/mentalheath و برای تکمیل کارنامه سلامت جسم به این نشانی portal.saorg.ir/physycalhealth مراجعه کنند.گفتنی است که انتخاب واحد ترم آینده دانشگاه دامغان منوط به ارائه گواهی از سوی مرکز مشاوره و مرکز بهداشت این مرکز آموزشی است.
    ایسنا/خراسان رضوی بر اساس نتایج تحقیق جدید دانشگاه پیتسبرگ ایالات‌متحده، واژگانی که افراد، برای توصیف احساسات استفاده می‌کنند، انعکاسی از سلامت و بهبودی روان و جسم را نشان می‌دهد. به نقل از ارث، استفاده فراوان از واژگان احساسی منفی یا روش‌های مختلف برای توصیف احساسات منفی مشابه، با پریشانی روان‌شناختی و سلامت ضعیف جسمی در ارتباط است. همچنین، واژگان گسترده که احساسات مثبت را توصیف می‌کنند بااحساس رفاه بیشتر و سلامت جسمی بهتر همراه هستند. دکتر ورا واین، محقق اصلی این تحقیق اظهار کرد: به نظر می‌رسد، زبان ما بیانگر  احساساتی است که با آن احساسات، راحتی بیشتری داریم.  به نظر می‌رسد، بین اینکه چگونه از طریق روش‌های مختلف، می‌توانیم یک احساس را نام ببریم و اینکه، آن را...
    به گزارش خبرنگار مهر، تمام دانشجویان دانشگاه ها پیرو ابلاغ وزارت علوم، تحقیقات و فناوری سازمان امور دانشجویان در خصوص اجرای طرح پایش سلامت روان و طرح غربالگری توسط تمامی دانشجویان در همه مقاطع در سال۱۳۹۹، باید کارنامه سلامت روان را تکمیل کنند. شرکت در طرح و تکمیل پرسشنامه آنلاین برای تمام دانشجویان دانشگاه ها الزامی است. دانشجویان برای ثبت نام  و تکمیل پرسشنامه کارنامه سلامت روان باید به آدرس https://portal.saorg.ir/mentalhealth مراجعه کنند. این طرح از ۱۵ شهریور ماه همزمان با بازگشایی دانشگاه ها آغاز شده و تا ۱۵ آبان ماه ۹۹ ادامه خواهد داشت. طرح پایش و غربالگری سلامت (روان و جسم) امسال برای اولین بار برای همه دانشجویان شاغل به تحصیل از ۱۵ شهریورماه (همزمان با بازگشایی دانشگاه...
    عدم تحرک و فعالیت بدنی نه‌ تنها سلامت جسم کودکان را به خطر می‌اندازند بلکه سلامت روان آنان را نیز با خطر جدی مواجه کرده است. برخی بررسی‌ها نشان داده که نتایج خانه‌نشینی کودکان تاثیرات منفی در تناسب اندام، مشکلات قلبی و تنفسی، افزایش وزن و مشکلات روانی اجتماعی در آنان به همراه داشته است. شواهد این بررسی‌ها نشان می‌دهد این تاثیرات می‌تواند تا بزرگسالی همراه فرد باقی بماند. لذا مطالعه و بررسی‌هایی از این دست کمک می‌کند که آموزش و پرورش، والدین و معلمان در مداخلات خود درخصوص یافتن راهکارهای مناسب برای برون رفت از این وضعیت جدی‌تر عمل کنند. در یک مطالعه در کودکان بین ۶ تا ۱۷سال در پنج مدرسه در شانگهای چین که با پرسشنامه «GPAQ»...
    سلامت جسم و روح ارمغان پیوند مسجد و ورزش است که کانون های فرهنگی و هنری مساجد با ایجاد ارتباط بین این دو عرصه قادر به تحقق این برنامه خواهند بود. به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از اصفهان، ورزش به عنوان یکی از شاخص های مهم کیفیت و سلامت زندگی محسوب می شود که در دین اسلام هم به این موضوع توجه و تاکید کرده و بر اساس فرمایشات ائمه معصومین(ع) به این موضوع توجه شده است.   بین ورزش و دین پیوند و ارتباط برقرار است و در ارتقای سلامت روح اثرمی گذارد و در پیشگیری از آسیب های اجتماعی و معضلات شوم موثر است که به فعالیت های  ورزشی به عنوان یک ابزار و فرصت برای پیشگیری...
    دکتر منصوره السادات صادقی در گفتگو با خبرنگار مهر اعلام کرد: طرح پایش و غربالگری سلامت (روان و جسم) امسال برای اولین بار برای همه دانشجویان شاغل به تحصیل از ۱۵ شهریورماه (همزمان با بازگشایی دانشگاه ها) و به صورت مجازی اجرا می شود. وی از ایجاد تغییراتی در پرسشنامه های قبلی با توجه به شیوع ویروس کووید ۱۹ خبرداد و گفت: برای اینکه بتوانیم حمایت های روانی اجتماعی و بهداشتی از دانشجویانی داشته باشیم که در این زمینه تجارب ناخوشایند داستند سوال هایی در این زمینه اضافه شد. مدیر کل دفتر مشاوره و سلامت وزارت علوم اعلام کرد: در کارنامه سلامت جسم سوالاتی در مورد وضعیت جسمانی و در کارنامه سلامت روان سوالاتی در مورد وضعیت روان شناختی مرتبط...
    منصوره سادات صادقی روز سه شنبه در گفت و گو با خبرنگار دانشگاه و آموزش ایرنا با اشاره به برنامه های این مرکز برای شروع سال تحصیلی اظهار داشت: طرح پایش و غربالگری سلامت (روان و جسم) امسال برای اولین بار برای همه دانشجویان شاغل به تحصیل در سراسر کشور اجرا می شود. وی با اشاره به دو مرحله ای بودن این طرح، توضیح داد: این طرح امسال در دو مرحله اجرا می شود؛ مرحله اول که برای همه دانشجویان شاغل به تحصیل است، از شنبه ۱۵ شهریورماه و همزمان با شروع سال تحصیلی و مرحله دوم برای دانشجویان ورودی جدید از آبان ماه آغاز خواهد شد. به گفته این مقام مسوول سازمان امور دانشجویان، هدف مرکز مشاوره و سلامت سازمان امور...
    معاون آموزش ابتدایی اداره کل آموزش و پرورش استان یزد گفت: سلامت روح، روان و جسم دانش‌آموزان در اولویت است و متناسب با وضعیت استان اقداماتی در مدارس انجام می‌شود. - اخبار استانها - سعیده بهادرزاده در گفت‌وگو با خبرنگار تسنیم در یزد اظهار داشت: با توجه به آغاز سال تحصیلی 1399_ 1400، مدارس در حال آماده‌سازی هستند و مانوری آمادگی را با هدف واکاوی شرایط، شناسایی نقاط قوت و ضعف مدارس برگزار شد. بهادرزاده گفت: در بازدیدهای نظارتی اکثر مدارس آماده بودند و مدیران شرایط را مهیا کرده‌اند، پس از مانور مدارس چالش‌ها، موانع و مشکلاتی که داشتند را بررسی کردند و بر این اساس در برنامه‌های خود اصلاحاتی انجام دادند. وی افزود: مدارس باید تا 15 شهریور...
    ایسنا/خراسان جنوبی نماینده ولی فقیه در خراسان جنوبی، سلامت نفس، عقل، اخلاق و مدیریت و در نتیجه سلامت جامعه را مصداق‌هایی مهم‌تر از سلامت در برابر کرونا دانست و گفت: متاسفانه امروز همه جامعه در مقابل سلامت جسم حساس هستند، اما در برابر سایر بخش‌ها که مقدمه سلامت جسم است حساس نیستند. حجت الاسلام والمسلمین سید علیرضا عبادی، امروز دوشنبه 3 شهریور در جلسه دیدار با اعضای شورای عالی قضای استان به مناسبت هفته امر به معروف و نهی از منکر با اشاره به دردسرهای این روزهای ویروس منحوس کرونا برای مردم در کشور، به مصداق‌هایی از دیگر ویروس‌های خطرناک در جامعه اشاره کرد و گفت: بخش‌های مختلف اقتصادی، اجتماعی و روانی در کشور وجود دارد که سلامت در...
    به گزارش خبرآنلاین از  چهارمحال و بختیاری : در متن پیام اقبال عباسی آمده است: باسمه تعالی نامگذاری یکم شهریور به نام «روز پزشک» در زادروز ابوعلی سینا پزشک و دانشمند برجسته ایرانی، نشان از اهمیت این حرفه در جمهوری اسلامی ایران دارد.   بدون شک سلامتی جامعه، پیش شرط توسعه است و پزشکان ضامن سلامت جامعه، امنیت روحی بیماران و فرشتگان نجاتی هستند که درد جسم را در سایه لطف الهی التیام می بخشند.   پزشکان بر اساس تعهدی که با خدا و مردم دارند، همواره به دنبال ایجاد آرامش و آسایش در جامعه هستند و به طور قطع اولویت اصلی جامعه پزشکی، سلامت بیماران و حفظ کرامت آنهاست. امسال پزشکان زحمت کش علاوه بر تحمل زحمات سالیان گذشته...
    به گزارش خبرنگار مهر، آیت الله کاظم صدیقی در پیام ارسالی به یازدهمین همایش ملی سیره علوی در لرستان که امروز یکشنبه برگزار شد؛ در سخنانی با اشاره به اینکه وجود مقدس امام علی (ع) قرآن ناطق است، اظهار داشت: یکی از آیات قرآنی زندگی ساز ما این است که «عَلَیْکُمْ أَنْفُسَکُمْ لا یَضُرُّکُمْ مَنْ ضَلَّ إِذَا اهْتَدَیْتُمْ»، «بر شما باد به خودتان، مراقبت از خود»؛ مواظبت بر سلامت جسم، جان، دین و اخلاق پیام روشن این آیه سوره مبارک مائده است. وی با بیان اینکه واجب است که خودتان را از تشویش‌ها، مرض‌ها، خطرات و بیماری‌ها حفاظت و حراست کنید، تصریح کرد: امام علی (ع) قرآن ناطق هستند، هم سالم زندگی کردند و هم دستوراتی برای بهداشت و درمان...
    دعا کردن و ارتباط قلبی با خالق یکتا یک راه تسکین دهنده بسیار موثر در شرایطی است که فرد احساس ناتوانی کرده و یا مشکلی دارد که احساس می‌کند به تنهایی از پس آن برنمی آید. دعا و نیایش همچنین می‌تواند به عنوان نوعی انگیزه ذهنی متمرکز برای رسیدن به اهداف شخصی نیز مفید باشد. در این مطلب از مجله آلامتو می‌خواهم تاثیرات دعا کردن بر روی سلامتی را بررسی کنیم، با ما همراه باشید. واضح است که مردم نماز می‌خوانند و دعا می‌کنند به این خاطر که باعث می‌شود احساس بهتری داشته باشند، یا اینکه این کار امید را در وجودشان زنده می‌کند و یا به نوعی باعث می‌شود که فرد احساس کند که تنها نیست و خداوند در...
    دعا کردن و ارتباط قلبی با خالق یکتا یک راه تسکین دهنده بسیار موثر در شرایطی است که فرد احساس ناتوانی کرده و یا مشکلی دارد که احساس می کند به تنهایی از پس آن برنمی آید. دعا و نیایش همچنین می تواند به عنوان نوعی انگیزه ذهنی متمرکز برای رسیدن به اهداف شخصی نیز مفید باشد. در این مطلب از مجله آلامتو می خواهم تاثیرات دعا کردن بر روی سلامتی را بررسی کنیم، با ما همراه باشید. واضح است که مردم نماز می خوانند و دعا می کنند به این خاطر که باعث می شود احساس بهتری داشته باشند، یا اینکه این کار امید را در وجودشان زنده می کند و یا به نوعی باعث می شود که فرد...
    صراط: حجت‌الاسلام علی رضائیان، استاد حوزه و دانشگاه با حضور در برنامه «بدون توقف» که ششم مردادماه از شبکه سه سیما پخش شد، در پاسخ به این سؤال که «برخی بر این اعتقادند که من منکر خدا نیستم ولی دین پاسخگوی نیازهای من نیست، لذا بر این اساس اگر دین به روزسانی نشود دین‌گریزی بیشتر خواهد شد»، گفت: نسبتی که ما با امور واقعی پیدا می‌کنیم سلیقه‌ای نیست، مثلاً اگر من امروز با نسبت زندگی خودم با کرونا راضی بودم اما پزشکان، اعلام کردند این نحوه تفکر برای مقابله با این بلا و ویروس درست نیست، آیا رضایت من اینجا مهم است یا گفته متخصص؟ ممکن است برخی از افراد راضی باشند که با سبک سابق زندگی کنند اما...
    کارشناس مسائل دینی در برنامه تلویزیونی «بدون توقف» به بررسی باید و نبایدهای به روزرسانی دین پرداخت. به گزارش گروه فرهنگ و هنر خبرگزاری آنا از روابط عمومی برنامه تلویزیونی «بدون توقف» حجت‎الاسلام «علی رضائیان» با حضور دراین برنامه که ششم مردادماه از شبکه سه سیما به روی آنتن رفت در خصوص اینکه آیا اگر دین درست اجرا شود مشکلی نداریم و یا اینکه دین باید به‌روزرسانی شود، تصریح کرد: اگر بگوئیم دین جدید که می‌دانیم دین جدیدی نیامده این را مطمئنیم، پس همان دین می‌تواند پاسخگو باشد چون خالق متغیرها بر همه چیز اشراف دارد. حجت‌الاسلام «علی رضائیان» استاد حوزه و دانشگاه در برنامه تلویزیونی «بدون توقف» در پاسخ به این سؤال که «برخی بر این اعتقادند که...
    به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، حجت‎ الاسلام «علی رضائیان» با حضور در برنامه «بدون توقف» که 6 امردادماه از شبکه سه سیما به روی آنتن رفت در خصوص اینکه آیا اگر دین درست اجرا شود مشکلی نداریم و یا اینکه دین باید به روزرسانی شود، تصریح کرد: اگر بگوئیم دین جدید که می‌دانیم دین جدیدی نیامده این را مطمئنیم، پس همان دین می‌تواند پاسخگو باشد چون خالق متغیرها بر همه چیز اشراف دارد. حجت‌الاسلام «علی رضائیان» استاد حوزه و دانشگاه در برنامه تلویزیونی «بدون توقف» در پاسخ به این سؤال که «برخی بر این اعتقادند که من منکر خدا نیستم ولی دین پاسخگوی نیازهای من نیست، لذا بر این اساس اگر دین به روزسانی نشود دین‌گریزی بیشتر خواهد شد»، گفت:...
    استاد حوزه و دانشگاه در خصوص اینکه آیا اگر دین درست اجرا شود، مشکلی نداریم و یا اینکه دین باید به‌روزرسانی شود، گفت: اگر بگوییم دین جدید که می‌دانیم نیامده، پس همان دین می‌تواند پاسخگو باشد چون خالق متغیرها برهمه چیز اشراف دارد. به گزارش خبرگزاری فارس، حجت‌الاسلام علی رضائیان، استاد حوزه و دانشگاه با حضور در برنامه «بدون توقف» که ششم مردادماه از شبکه سه سیما پخش شد، در پاسخ به این سؤال که «برخی بر این اعتقادند که من منکر خدا نیستم ولی دین پاسخگوی نیازهای من نیست، لذا بر این اساس اگر دین به روزسانی نشود دین‌گریزی بیشتر خواهد شد»، گفت: نسبتی که ما با امور واقعی پیدا می‌کنیم سلیقه‌ای نیست، مثلاً اگر من امروز با...
    تغییرات فرایند کارنامه سلامت جسم و مشکلات مربوط به استقرار پایگاه اورژانس در سطح دانشگاه‌ها در جلسه آنلاین دبیران مراکز بهداشت و درمان دانشگاه‌ها بررسی شد. به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو، به نقل از سازمان امور دانشجویان، اولین جلسه آنلاین دبیران مراکز بهداشت و درمان دانشگاه‌ها با موضوع بررسی برنامه‌های پیش بینی شده برای مراکز بهداشت و درمان در نیمسال تحصیلی جدید در سازمان امور دانشجویان برگزار شد.در این جلسه پیرامون مسائل مختلف مراکز بهداشت و درمان با محوریت پیشگیری از شیوع کووید ۱۹در دانشگاه‌ها بحث و تبادل نظر شد. از دیگر مباحث در این جلسه می‌توان به ارائه برنامه‌های پیشنهادی برای سال تحصیلی ۱۳۹۹ در خصوص شعار مراکز بهداشتی دانشجویی تحت عنوان «ارتقای سواد» HSE اشاره...
    وحید رجبعلی روز پنجشنبه با اعلام این مطلب افزود : آموزش سبک زندگی اسلامی به روستاییان از اهداف مهم و بنیادی کارگروه سلامت می باشد تا بتوانند در مقابل بیماری ها، با این سبک زندگی پیشگیری داشته باشند. وی یادآورشد : ۳۰ نفر از برترین های هر روستا، به عنوان سفیران سلامت روستا انتخاب شده اند و با آموزش های کاربردی و پشتیبانی محتوایی، این افراد را برای تدریس در روستاهای خودشان آماده کرده ایم. مدیر کارگروه سلامت قرارگاه پیشرفت و آبادانی گفت : سُفره و سبک زندگی هر خانواده به مادر خانواده گره خورده است و به این خاطر با آموزش به مادران روستا سعی داریم تا سبک زندگی فعلی که برگرفته از زندگی غربی هست را به سبک...
    وحید رجبعلی در گفتگو با خبرنگار مهر اظهار کرد: از اهداف مهم و بنیادی کارگروه سلامت، آموزش سبک زندگی اسلامی به اهالی روستاها است تا بتوانند در مقابل بیماری ها، با سبک زندگی اسلامی، پیشگیری داشته باشند. وی یادآور شد: کارگروه سلامت قرارگاه تاکنون بیش از ۲۰۰ جلسه آموزشی در روستاها و مدارس با حضور مربیان برگزار کرده است. رجبعلی افزود: ۳۰ نفر از برترین های هر روستا، به عنوان سفیر سلامت روستا انتخاب شدند و با آموزش های کاربردی و پشتیبانی محتوایی، آنان را برای تدریس در روستاهای خود آماده کرده ایم. مدیر کارگروه سلامت قرارگاه پیشرفت و آبادانی خاطر نشان کرد: سُفره و سبک زندگی هر خانواده به مادر خانواده گره خورده است و به این خاطر با...
    رویداد۲۴ از جمله فواید سحر خیزی می توان به موارد زیر اشاره کرد: _ احتمال ابتلا به بیماری کمتر می‌شود: با کمتر شدن فعالیت ها؛ ابتلای افراد به بیماری‌هایی مثل چاقی، دیابت زودرس، مشکلات قلبی و اختلالات روانی بیشتر می‌شود. در افراد سحرخیز هورمون‌های ضد افسردگی ترشح می‌شود پس اگر زمان کافی برای فعالیت‌های ورزشی ندارید با ۱۰الی ۱۵ دقیقه زودتر بیدار شدن می‌توانید به سلامت بدن خود کمک کنید. محققان کشف کرده اند که حدود ۴۰ درصد احتمال ابتلای افراد سحرخیز به سرطان نسبت به شب زنده داران کمتر است._ رسیدن به تناسب اندام: به موقع خوابیدن در شب و سحرخیز بودن باعث می‌شود که فعالیت هورمون‌ها بیشتر شده، سوخت و ساز بدن تنظیم شود. همچنین افرادی که صبح در معرض...
    به گزارش حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در بیست و یکم تیر نشده‌اید، این بسته خبری را از دست ندهید. ویژگی‌های شخصیت وابسته و روش درمان آن یک روانشناس بالینی گفت: وابستگی وقتی اتفاق می‌افتد که ما به فرد دیگری اجازه می‌دهیم که روی رفتار و احساسات ما تاثیر بگذارد. فواید سحر خیزی بر سلامت جسم سحرخیز بودن فقط به معنای داشتن وقت بیشتر برای انجام کار‌های روزانه نیست، بلکه تاثیر همه جانبه‌ای بر سلامت بدن انسان دارد. آموزش مصرف اسپری تنفسی با دم‌یار استفاده از دارو‌های استنشاقی، روش اصلی درمان آسم است، اما اگر این دارو‌ها با تکنیک صحیح استفاده نشوند، اثر درمانی آن­ها کاهش...
    نشستی تخصصی با موضوع "نقش و تأثیر لباس فرم مدارس در ترویج فرهنگ پوشش میان دانش‌آموزان" به همت کارگروه عفاف و حجاب انجمن فرهنگی هنری طراحان و تولیدکنندگان پوشاک مدارس ایران برگزار شد. ۲۲ خرداد ۱۳۹۹ - ۱۵:۰۴ فرهنگی موسیقی و تجسمی نظرات - اخبار فرهنگی - به گزارش باشگاه خبرنگاران پویا به نقل از روابط عمومی انجمن فرهنگی هنری طراحان و تولیدکنندگان پوشاک مدارس ایران، نخستین میزگرد کارگروه عفاف و حجاب انجمن فرهنگی هنری طراحان و تولیدکنندگان پوشاک مدارس ایران، سه‌شنبه 20 خردادماه با حضور فرح عربلو دبیر این کارگروه و همچنین از چهره‌های فعال در عرصه تولید محصولات حجاب، هدی فرهنگ روانشناس و طراح لباس و مریم خرمدره طراح لباس، مدرس دانشگاه و از اعضای هیئت‌مدیره انجمن...
    "سحرخیز باش تا کامروا شوی" جمله‌ی معروفی که همه‌ی ما آن را بارها و بارها شنیده‌ایم. آدم‌ها دو دسته‌اند؛ شب‌بیدارها و سحرخیزها. سحرخیز بودن علاوه بر فوایدی که برای جسم و روح ما دارد و در ادامه به آن بیشتر می‌پردازیم، می‌تواند زیبایی‌های بیشتری را به نمایش بگذارد؛ طلوع زیبای آفتاب، صدای پرندگان، نسیم خنک صبحگاهی و زیبایی‌های طبیعت در صبح همه و همه می‌تواند ما را غرق در لذت کند. ناطقان: به غیر از لذت بردن از زیبایی‌های طبیعت، مهم‌ترین تأثیر سحرخیزی تنظیم ریتم شبانه‌روزی است. ریتم شبانه‌روزی، چرخه 24 ساعته در فرآیند فیزیولوژیکی همه موجودات زنده از جمله گیاهان و حیوانات است. این چرخه الگوی تغذیه و خواب ما، فعالیت موج مغز، تولید هورمون، بازسازی سلول و سایر...
    به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز، کارشناس علوم تغذیه دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز گفت: قرص‌های لاغری به تصور برخی افراد راه حلی جادویی برای کاهش وزن سریع است. تبلیغات و بزرگ نمایی این دارو‌ها افراد را تحریک می‌کند که به سمت آن‌ها جذب شوند، اما دارو‌های لاغری عواقب و اثرات جبران ناپذیری بر سلامت افراد دارد. عهدیه مرادی افزود: بسیاری از افراد برای کاهش وزن و رسیدن به وزن ایده آل به دنبال راه میان بر و از اثرات مخرب این دارو‌ها غافل هستند. او تصریح کرد: بسیاری از مکمل‌های غذایی، ضرری برای بدن فرد ندارند و برخی از آن‌ها ممکن است در ایجاد حس سیری و بالا بردن متابولیسم (سوخت و ساز) موثر باشند، اما بسیاری از...
    قرص های لاغری به تصور برخی افراد راه حلی جادویی برای کاهش وزن سریع است. تبلیغات و ‌بزرگ نمایی این داروها افراد را تحریک می کند که به سمت آنها جذب شوند، اما داروهای لاغری عواقب و اثرات جبران ناپذیری بر سلامت افراد دارد. به گزارش خبرگزاری برنا از فارس،بسیاری از افراد برای کاهش وزن و رسیدن به وزن ایده آل به دنبال راه میان بر هستند و از اثرات مخرب این دارو ها غافل اند. بسیاری از مکمل های غذایی، ضرری برای بدن فرد ندارند و برخی از آنها ممکن است در ایجاد حس سیری و بالا بردن متابولیسم(سوخت و ساز) موثر باشند، اما بسیاری از داروهای لاغری به دلیل داشتن برخی ترکیبات، باعث افزایش ضربان قلب و...
     "سحرخیز باش تا کامروا شوی" جمله‌ی معروفی که همه‌ی ما آن را بار‌ها و بار‌ها شنیده‌ایم. آدم‌ها دو دسته‌اند؛ شب‌بیدار‌ها و سحرخیزها. سحرخیز بودن علاوه بر فوایدی که برای جسم و روح ما دارد و در ادامه به آن بیشتر می‌پردازیم، می‌تواند زیبایی‌های بیشتری را به نمایش بگذارد؛ طلوع زیبای آفتاب، صدای پرندگان، نسیم خنک صبحگاهی و زیبایی‌های طبیعت در صبح همه و همه می‌تواند ما را غرق در لذت کند. به غیر از لذت بردن از زیبایی‌های طبیعت، مهم‌ترین تأثیر سحرخیزی تنظیم ریتم شبانه‌روزی است. ریتم شبانه‌روزی، چرخه ۲۴ ساعته در فرآیند فیزیولوژیکی همه موجودات زنده از جمله گیاهان و حیوانات است. این چرخه الگوی تغذیه و خواب ما، فعالیت موج مغز، تولید هورمون، بازسازی سلول و سایر فعالیت‌های...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، آیا می‌دانید راز سلامتی جسمی و روح در چیست؟ از ابتدای زمان، مردم در جست و جوی پاسخ این بودند. هر کشوری مراسم و سنت‌های خاص خودش را برای سلامت دارد و از خود مراقبت می‌کند. مثلا در فنلاند رسم است مردم با سونا‌های بخار و غوطه ور شدن در یخ از سلامت خودشان مراقبت می‌کنند. مردم تبت بر این اعتقاد هستند که ارتعاشات صدا بدن را بهبود می‌بخشد و باعث هماهنگی بدن می‌شود. در ایالات متحده امریکا هم شناور شدن در غلاف‌های ضد صدا و تاریک برای آرامش پیدا کردن در واقع لذت بردن از یک تحول درونی است. در سال جدید، سعی کنید روش‌ها و مراسم سلامتی جدیدی را از سراسر جهان امتحان...
    وزیر بهداشت با تاکید بر توجه به آموزه‌های قرآنی در علوم پزشکی، جداکردن روح و جسم از یکدیگر را خطای استراتژیک علم پزشکی دانست. ۳۱ ارديبهشت ۱۳۹۹ - ۱۷:۱۴ اجتماعی پزشکی نظرات - اخبار اجتماعی - به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری تسنیم؛ دکتر سعید نمکی، وزیر بهداشت در نشست با اعضای دبیرخانه کمیسیون توسعه پژوهش و آموزش عالی قرآنی در نظام سلامت که با حضور حجت الاسلام و المسلمین حمید محمدی، قائم مقام رییس و دبیر شورای توسعه فرهنگ قرآنی و همچنین دکتر سیما سادات لاری معاون فرهنگی و دانشجویی وزارت بهداشت و دبیر این کمیسیون برگزار شد، گفت: من فکر می‌کنم مهجورترین کتاب آسمانی در روی زمین در این ایام پرقدرت و پرنفوذ جمهوری اسلامی قرآن است و...
    آفتاب‌‌نیوز : بنابر اعلام وبدا، دکتر سعید نمکی وزیر بهداشت در نشست با اعضای دبیرخانه کمیسیون توسعه پژوهش و آموزش عالی قرآنی در نظام سلامت اظهار داشت: من فکر می‌کنم مهجورترین کتاب آسمانی در روی زمین در این ایام پرقدرت و پرنفوذ جمهوری اسلامی قرآن است و انتظار می‌رود این کتاب والای آسمانی در جمهوری اسلامی از این مهجور بودن در بیاید. وی با اشاره به چگونگی آشنایی و ارتباط خود با قرآن تصریح کرد: من از کودکی با قرآن مأنوس بودم و مادرم عاشق این بودند که من قرآن بیاموزم و برای همین در سالهای ابتدایی تحصیلات مرا به منزل مرد روشن ضمیری بردند و خاطرم هست با شوق این‌که من از این فرد قرآن را بیاموزم برای...
    به گزارش روز چهارشنبه وزارت بهداشت، سعید نمکی در نشست با اعضای دبیرخانه کمیسیون توسعه پژوهش و آموزش عالی قرآنی در نظام سلامت افزود: فکر می‌کنم مهجورترین کتاب آسمانی در روی زمین در این ایام پرقدرت و پرنفوذ جمهوری اسلامی قرآن است و انتظار می‌رود این کتاب والای آسمانی در جمهوری اسلامی از این مهجور بودن در بیاید. وی با اشاره به چگونگی آشنایی و ارتباط خود با قرآن بیان کرد: من از کودکی با قرآن مأنوس بودم و مادرم عاشق این بود که من قرآن بیاموزم و برای همین در سال‌های ابتدایی تحصیلات مرا به منزل مرد روشن ضمیری بردند و خاطرم هست با شوق این‌که من از این فرد قرآن را بیاموزم برای وی هدیه‌ای هم تهیه و تقدیم کردند و به...
     سعید نمکی وزیر بهداشت در نشست با اعضای دبیرخانه کمیسیون توسعه پژوهش و آموزش عالی قرآنی در نظام سلامت که با حضور حجت الاسلام و المسلمین حمید محمدی، قائم مقام رییس و دبیر شورای توسعه فرهنگ قرآنی و همچنین دکتر سیما سادات لاری معاون فرهنگی و دانشجویی وزارت بهداشت و دبیر این کمیسیون برگزار شد، گفت: من فکر می‌کنم مهجورترین کتاب آسمانی در روی زمین در این ایام پرقدرت و پرنفوذ جمهوری اسلامی قرآن است و انتظار می‌رود این کتاب والای آسمانی در جمهوری اسلامی از این مهجور بودن در بیاید. وی با اشاره به چگونگی آشنایی و ارتباط خود با قرآن تصریح کرد: من از کودکی با قرآن مأنوس بودم و مادرم عاشق این بودند که من قرآن...
    به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از فارس، سعید نمکی وزیر بهداشت در نشست با اعضای دبیرخانه کمیسیون توسعه پژوهش و آموزش عالی قرآنی در نظام سلامت که با حضور حجت الاسلام و المسلمین حمید محمدی، قائم مقام رییس و دبیر شورای توسعه فرهنگ قرآنی و همچنین سیما سادات لاری معاون فرهنگی و دانشجویی وزارت بهداشت و دبیر این کمیسیون برگزار شد، گفت: من فکر می‌کنم مهجورترین کتاب آسمانی در روی زمین در این ایام پرقدرت و پرنفوذ جمهوری اسلامی قرآن است و انتظار می‌رود این کتاب والای آسمانی در جمهوری اسلامی از این مهجور بودن در بیاید. وی با اشاره به چگونگی آشنایی و ارتباط خود با قرآن تصریح کرد: من از کودکی با قرآن مأنوس بودم و مادرم عاشق این بودند...
    وزیر بهداشت و رئیس کمیسیون توسعه پژوهش و آموزش عالی قرآنی در نظام سلامت در جمع اعضای دبیرخانه این کمیسیون با تأکید بر این‌که اگر بخواهیم عقب‌ماندگی‌ها در مسیر اعتلای جایگاه قرآن را جبران کنیم، اولین گام واکاوی دلایل عدم توفیق‌ها است؛ گفت: ضروری است که با نگاهی به گذشته، مرور کنیم راهی که رفته‌ایم درست بوده است یا نه و آنچه پیمودیم و به دست آورده‌ایم نسبت به آنچه درصدد آن بوده‌ایم چه وضعیتی دارد. به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از معاونت فرهنگی و دانشجویی وزارت بهداشت (مفدا)، دکتر سعید نمکی در نشست با اعضای دبیرخانه کمیسیون توسعه پژوهش و آموزش عالی قرآنی در نظام سلامت با حضور حجت الاسلام و المسلمین حمید محمدی، قائم مقام رئیس و...
    معاون وزیر بهداشت گفت: درباره اجرای طرح ترافیک در تهران همچنان تصمیم‌گیری قطعی نشده واین موضوع حتماً موضوع باید در ستاد مقابله با کرونای استان، کمیته امنیت اجتماعی و شورای عالی ترافیک درباره آن بحث شود. علیرضا رئیسی در نشست خبری امروز خود با اصحاب رسانه در پاسخ به سؤال خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه اجتماعی خبرگزاری آنا، در مورد این‌که با اجرای مجدد طرح ترافیک از سوی مدیریت شهری در پایتخت ازدحام در حمل و نقل عمومی افزایش یافته و احتمال افزایش شیوع کرونا در چنین وضعیتی وجود دارد، اظهار کرد: یکی از معضلات ما در سطح کلانشهر تهران بحث زیرساخت ضعیف حمل و نقل عمومی است که محدود به بحث کرونا هم نیست. وی ادامه داد:...
    مرجان انصاری در خصوص تأثیرات قابل توجه عبادت بر روند بهبود و حفظ سلامت روح و جسم افراد اظهار داشت: عشق و نفرت، خشم و شهوت و آرامش و طغیان از جمله امیالی هستند که هرگوشه از ذهن بشر را پر کرده و اگر هرکدام نسبت به دیگران نقش پررنگ تری را ایفا کند، فرد از حالت تعادل خارج شده و حتی ممکن است دچار اختلالات شخصیتی شود. وی در ادامه گفت: از دیدگاه روانشناسی اسلامی حالات روح و جسم انسان به موازات یکدیگر قرار دارند. حال اگر روح یک نقطه اتکای امن پیدا کند که به سبب آن آرام گیرد به یقین در سلامت جسم نیز تأثیر مثبت قابل توجهی خواهد داشت.عبادت به هر سبک و شکلی و در...
    به گزارش ایلنا، حتما شما نیز شنیده‌اید که می‌گویند خنده بر هر درد بی‌درمان دواست. بار‌ها برایمان پیش آمده که با خندیدن، حال بدمان را بهتر کرده‌ایم. در هنگام خندیدن ۱۷ ماهیچه از صورت و ۸۰ ماهیچه در دیگر نقاط بدن درگیر می‌شوند، در حالی که گریه و اخم کردن ۴۰ عضله را تنها در صورت به کار می‌گیرند.   در نتیجه خندیدن کار راحت‌تری از گریه کردن برای ماست. خنده مانند خمیازه مسری است و فواید آن نیز محدود به خود فرد نمی‌شود. به راستی خنده چه تاثیرات مثبتی بر روح و جسم ما دارد؟ آیا خنده می‌تواند در روابط اجتماعی نیز مفید واقع شود؟ اگر شما هم تمایل دارید از تمام فواید خنده اطلاع داشته باشید با ما...
    به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، ۲۸ آوریل (۹ اردیبهشت) به عنوان روز جهانی روانشناس و مشاور معرفی شده و هر سال در این روز، از روانشناسان به عنوان پزشک سلامت روان تقدیر می‌شود. روانشناسی از سال ۱۸۷۹ به عنوان یک علم تجربی که به درمان مشکلات روانی افراد می‌پردازد، شناخته شد. تا قبل از این سال، روانشناسی بخشی از فلسفه بوده و ماهیت تجربی و آزمایشی نداشته است. سلامت روان موضوعی است که تاثیر زیادی بر زندگی همه افراد می‌گذارد. همه افراد در طول زندگی خود، با مشکلات عاطفی و روانی مواجه می‌شوند که تا حدودی آن‌ها را نادیده گرفته و از درمان خود سر باز می‌زنند. باید به همان اندازه که به سلامت جسم اهمیت می‌دهیم، سلامت روان خود...
    نماینده ولی فقیه در خراسان شمالی با بیان اینکه مدافعان سلامت با جان خود جهاد کردند، گفت: تلاش شبانه روزی کادر بهداشت و درمان، نگذاشت استان از وضعیت سفید خارج شود. به گزارش خبرنگار خبرگزاری برنا، حجت الاسلام ابوالقاسم یعقوبی ضمن تبریک هفته سلامت به تمامی مدافعان سلامت، اظهار کرد: این عزیزان شبانه روز به بیماران خدمت کردند و خدمات آن ها در شرایطی سخت و طاقت فرسا بود.  وی ادامه داد: همانگونه که مردم ما جهاد با مال کردند، مدافعان سلامت جهاد با جان کردند و به همین دلیل مقام معظم رهبری کشته های این مدافعان سلامت را، شهید نامگذاری کردند. امام جمعه بجنورد با بیان اینکه، یکی از روزهای نامگذاری شده هفته سلامت با عنوان «روحانیون، نهادهای...
     تأثیر خانه‌نشینی بر کار و سلامت افراد، با شیوع کروناویروس در چین و اعلام قرنطینه در ووهان و دیگر شهرهای استان هوبی ناشناخته بود. به همین دلیل تحقیق جدیدی در این مورد صورت گرفته تا نتایج این تجربه برای دیگر کشورها نیز مفید واقع شود.این تحقیق طی یک ماه خانه‌نشینی در ووهان و شهرهای اطراف آن در ماه فوریه انجام‌شده است.در این تحقیق 369 شرکت‌کننده از 64 حوزه مختلف با میزان فعالیت متفاوت شرکت داشتند. به هر حوزه بر اساس شمارش تعداد مبتلایان در هر 10 هزار فرد نمره داده شد.سلامت جسمی و روحی، میزان استرس و رضایت از زندگی هر فرد موردبررسی قرار گرفت.همچنین عوامل خاص که بر سلامت شرکت‌کنندگان تأثیر داشت ازجمله ورزش و کار در دوران قرنطینگی...
    ایسنا/خراسان رضوی بر اساس نتایج تحقیق منتشرشده محققان چینی، فعالیت کاری طی دوران همه‌گیری کروناویروس موجب سلامت جسمی و روحی افراد می‌شود. به گزارش سایکولوژی نیوز، تأثیر خانه‌نشینی بر کار و سلامت افراد، با شیوع کروناویروس در چین و اعلام قرنطینه در ووهان و دیگر شهرهای استان هوبی ناشناخته بود. به همین دلیل تحقیق جدیدی در این مورد صورت گرفته تا نتایج این تجربه برای دیگر کشورها نیز مفید واقع شود. این تحقیق طی یک ماه خانه‌نشینی در ووهان و شهرهای اطراف آن در ماه فوریه انجام‌شده است. در این تحقیق 369 شرکت‌کننده از 64 حوزه مختلف با میزان فعالیت متفاوت شرکت داشتند. به هر حوزه بر اساس شمارش تعداد مبتلایان در هر 10 هزار فرد نمره داده شد....
    درحالی که این اقدام می‌تواند جان انسان‌ها را نجات دهد، اما ممکن است با اثرات جسمی و روحی ناخوشایندی همراه باشد؛ پس برای حفظ سلامت جسم و روان چه کار باید کرد؟ قرنطینه، ویروس کرونا، سلامت روح، سلامت جسم، اثرات روانی، بی تحرکی، آرامش بخش، احساسات، آشپزی درمانی، کتاب خواندن، استرس زا، پیاده روی، پخت و پز، ترس، مدیتیشن، سیستم ایمنی بدن، تقویت حافظه، تماس تصویری، استرس، گوش دادن، موسیقی، باغبانی ماندن در خانه برای مدت زمان طولانی باعث بی‌تحرکی و یکنواختی زندگی می‌شود که این مسائل می‌تواند اثرات منفی بر سلامتی و کیفیت زندگی افراد داشته باشد. فارغ از این، خودقرنطینگی نیز می‌تواند باعث استرس شده و سلامت روان را هم تحت تاثیر قرار دهد، اما کار‌ها و رفتار‌های آرامش‌بخش...
    سواد زندگی؛ توسعه توانمندی‌های فردی؛ سیدمحمدمهدی شهیدی- موسیقی پدیده ای باستانی است به قدمت تاریخ بشر. ریتمی که در آمد و شد شبانه روز و فصل ها و در آوای پرندگان و صدای باران نهفته بود، آنقدر سحرآمیز بود که بشر غارنشین را به جاودی خود فرا خواند تا در مواقع ترس و شادی آن را در اندام و رفتار و صدای خود تکرار کند.دور آتش مقدس برقصد و در پیچ وتاب سُکرآور نوای طبل با ارواح و خدایان ارتباط گیرد و آرامش خود را باز یابد، یا به هنگام جنگ شجاعت خود را با آن تهییج کند یا در شکار جمعی از آن برای ارتباط گیری با گروه استفاده کند. موسیقی از پس هزاره‌ها، همچنان جزیی جدایی ناپذیر از...
    ماموستا بهمنی، رئیس مرکز بزرگ اسلامی شهرستان سنندج گفت: تبلیغ یک سری افراد در فضای مجازی دال بر مضر بودن روزه در روزهای کرونایی به سبب ایجاد تضاد بین علم و دین است و چه بسا به فرموده پیامبر اسلام(ص) روزه گرفتن باعث تزکیه روح و سلامت جسم می شود. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ ماموستا بهمنی در گفتگو با خبرنگار کُردتودی،  اظهار داشت:با توجه به اینکه در یک مقطع  و شرایط خاص زمانی با شیوع ویروس کرونا قرار داریم همین امر موجب  تعطیل شدن  مساجد،مدارس، دانشگاه ها و مراجع تحقیقات علمی شده است.  وی گفت: با نزدیک شدن به ماه مبارک رمضان عده ای سودجو با تبلیغ در فضای مجازی در صدد هستند که اینگونه نشان...
    شیوع ویروس کرونا می‌تواند تلنگری باشد که متخصصان علم‌سنجی و سیاست‌گذاران به‌طور جدی‌تر در کنار هم باشند و دوشادوش یکدیگر با تحلیل متون علمی، روند آینده فعالیت‌های حوزه سلامت و مسائل اجتماعی را تحلیل کنند. به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری آنا، سال‌هاست حوزه‌ای به‌نام علم‌سنجی در بدنه دانشگاهی و علمی جوامع جهان خودنمایی می‌کند. ایران نیز از کشورهای پیشرو در این زمینه است و متخصصان علم‌سنجی بنامی دارد که حتی در دنیا شهرت دارند. واحدها و ادارات مختلفی هم در بسیاری از دانشگاه‌ها و پژوهشگاه‌های کشور به‌نام علم‌سنجی وجود دارد که کار اصلی آن ارزیابی بروندادهای علمی است. اما باید دید واقعاً کار اصلی این حوزه علمی چیست؟ بسیاری تصور می‌کنند که این حوزه علمی، فقط به شمارش...
    به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شهرکرد، اقبال عباسی استاندار چهارمحال و بختیاری در پیامی، جشنواره کتابخوانی رضوی را تعالی بخش و موجب طراوت روح و روان برشمرد و از اقشار مردم، سازمان‌ها و دستگاه‌های اجرایی استان برای شرکت در این جشنواره دعوت کرد. متن این پیام به شرح زیر است: «اکنون ما در زمانی به سر می‌بریم که کنترل بیماری و ویروس کرونا بیش از هر چیز به خود مراقبتی و رعایت دستورالعمل‌های بهداشتی نیازمند است و در کنار سلامت جسم، باید مراقب سلامت روح خود نیز باشیم و باید در شرایطی که هجمه انتشار اطلاعات در فضای مجازی که برخی جنبه علمی نیز نداشته و آرامش روان انسان را مختل می‌کند، با ارتقا سطح علمی و معنوی از...
    به گزارش   گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمانشاه،زهرا جعفری دکترای تخصصی طب ایرانی با اشاره به شیوع بیماری کرونا، گفت : راهکار اصلی مقابله با این بیماری پیشگیری است و همانطور که بارها توسط مسئولان بهداشتی تاکید شده بهترین راه پیشگیری خودداری از حضور در تجمعات و نیز شستشوی مکرر دست ها با آب و صابون و رعایت فاصله مناسب با سایر افراد جامعه است. او گفت : در طب ایرانی به طور کلی جهت پیشگیری و کنترل بیماری‌های عفونی به سه عامل مهاجم، میزبان و شرایط محیط توجه می شود و در این طب جهت کاهش امکان ابتلا به بیماری بیش از هرچیز بهبود شرایط میزبان در نظر گرفته می‌شود. جعفری افزود: جهت تقویت شرایط میزبان نیز تقویت اعضای حیاتی بدن(مغز،...
    به گزارش ایرنا از زمان شیوع کرونا بمباران عظیم محتوایی از مراقبت های جسمی و چگونگی حفظ سلامت بدن صورت گرفته اما متاسفانه پروتکل های محافظت روان کمتر مورد توجه بوده و این در حالیست که با توجه به اینکه پیش از این تجربه ای از قرنطینه و در خانه ماندن نداشته ایم، پیامدهای ناشی از این شرایط موجب فشار مضاعف روحی و روانی شده است. بیشتر اقدامات بهداشت جسمانی توصیه می شود و به تازگی هم تبعات اقتصادی کرونا همچون رکود، بیکاری و بی خانمانی مطرح شده اما به دنیای روانی شهروندان کمتر توجه شده در حالیکه انسان به کمک روح و روان باید امور جسمانی را اداره کند. بدون شک اگر از سلامت، اعتدال، آرامش روانی و مدیریت صحیح خود و محیط برخوردار نباشیم نمی توانیم این دستورالعمل های بهداشتی...
    به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از ایلام ؛ سرهنگ جهانگیر زارعی معاون تربیت و آموزش انتظامی استان ایلام گفت : نداشتن فعالیت بدنی مناسب باعث افزایش  انواع مرگ و میر و ۲ برابر شدن خطر بیماری‌های قلبی، عروقی می‌شود. او با اشاره به اینکه افراد ورزشکار کمتر در معرض ابتلا به بیماری قرار دارند اظهار کرد: داشتن آمادگی جسمانی و ورزش کردن بصورت مرتب و با برنامه، مقاومت بدن را در برابر مبتلا شدن به بیماری‌ها افزایش می‌دهد. معاون تربیت و آموزش انتظامی استان ایلام مطرح کرد: هر انسانی برای داشتن روحیه شاداب و جسمی سالم نیاز به ورزش مستمر دارد تا بتواند به خوبی در راه رسیدن به اهداف خود موفق باشد چرا که لازمه مفید بودن هر...
    دانشجوی تربیت‌بدنی دانشگاه آزاد اسلامی واحد دامغان گفت: «ورزش عامل قوی در حفظ سلامت جسم و روح آدمی است؛ بنابراین می‌توانید با ورزش به جنگ ویروس کرونا بروید.» قدرت‌الله حسنی در گفت‌وگو با خبرنگار خبرگزاری آنا در دامغان، با اشاره به بحران به‌وجود آمده در خصوص بیماری کرونا اظهار کرد: «66 سال سن دارم و یکی از مهم‌ترین اعتقاداتم در زندگی، مربوط به اهمیت‌دادن به ورزش است و اطمینان دارم که انجام فرایض دینی هم نیازمند سلامت جسم است؛ لذا ورزش را در تمام زمینه‌های زندگی پیشتاز می‌دانم و تصور درستی است اگر توصیه به ورزش را معادل تأمین سلامت  خود، خانواده و جامعه تلقی کنیم.» وی علم، ایمان و توکل به خدا را سه اصل برجسته زندگی خواند...
    به گزارش همشهری‌آنلاین به نقل از ایسنا از اصفهان، ملینا شیرانی، روان‌شناسی بالینی راهکارهای حفظ سلامت جسمی و روحی در این روزهای شیوع به کرونا را تشریح می‌کند. چگونه می‌توانیم در این روزها مثبت‌اندیش باشیم؟ چند عامل بسیار مهم در این زمینه وجود دارد که اولین گام اساسی در این مورد بسیار واضح است، اما معمولا مورد غفلت قرار می‌گیرد و آن ارتباط جسم و روح است. بیشتر افراد جامعه یکی از این دو بعد را مورد بی‌توجهی قرار داده یا تمرکز خود را معطوف به یکی از آن‌ دو می‌کنند. در توصیه به افرادی که بیشتر به جنبه روانی توجه ‌کرده و به جسم اهمیت کمتری می‌دهد یا برعکس، باید گفت که جسم و روان تاثیر متقابل بر یکدیگر دارند، پس...
    ایسنا نوشت: در ایام مبارزه با ویروس کرونا و قرنطینه خانگی بسیاری از افراد جامعه با مشکلاتی همچون بی‌انگیزگی، بی‌هدفی و منفی‌نگری مواجه می‌شوند. این مشکلات باعث کاهش تاب‌آوری اجتماعی شده و اعضای خانواده را در شرایطی سخت قرار می‌دهد که ممکن است پس از شکست کرونا نیز دامن‌گیر آن‌ها باشد. ملینا شیرانی، روان شناسی بالینی، راهکارهای حفظ سلامت جسمی و روحی در این روزها را تشریح می کند. چگونه می‌توانیم در این روزها مثبت اندیش باشیم؟ چند عامل بسیار مهم در این زمینه وجود دارد که اولین گام اساسی در این مورد بسیار واضح است، اما معمولا مورد غفلت قرار می‌گیرد و آن ارتباط جسم و روح است. متاسفانه بیشتر افراد جامعه یکی از این دو بعد را مورد...