2024-04-23@21:42:57 GMT
۹۹۴۶ نتیجه - (۰.۱۴۸ ثانیه)
جدیدترین‌های «صبحانه سالم»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
به گزارش قدس آنلاین، فیلمبرداری فیلم سینمایی «صبحانه با زرافه‌ها» به کارگردانی سروش صحت به پایان رسید و فیلم وارد مراحل فنی شد. «صبحانه با زرافه‌ها» دومین فیلم سروش صحت پس از فیلم «جهان با من برقص» است که به تهیه‌کنندگی سید مصطفی احمدی ساخته شده است. بهران رادان، پژمان جمشیدی و هوتن شکیبا بازیگران این فیلم سینمایی هستند. سایر بازیگران و عوامل فیلم «صبحانه با زرافه‌ها» به زودی اعلام می‌شوند. عکس از مریم تخت‌کشیان و طراح لوگو ابراهیم حقیقی است.
همزمان با پایان فیلمبرداری و آغاز مراحل فنی فیلم «صبحانه با زرافه‌ها»، نخستین تصویر این فیلم منتشر شد. به گزارش گروه فرهنگی خبرگزاری دانشجو، فیلمبرداری فیلم سینمایی «صبحانه با زرافه‌ها» به کارگردانی سروش صحت به پایان رسید و فیلم وارد مراحل فنی شد.«صبحانه با زرافه‌ها» دومین فیلم سروش صحت پس از فیلم «جهان با من برقص» است که به تهیه‌کنندگی سید مصطفی احمدی ساخته شده است. بهران رادان، پژمان جمشیدی و هوتن شکیبا بازیگران این فیلم سینمایی هستند.سایر بازیگران و عوامل فیلم «صبحانه با زرافه‌ها» به زودی اعلام می‌شوند.عکس از مریم تخت‌کشیان و طراح لوگو ابراهیم حقیقی است.
به گزارش خبرگزاری فارس، «صبحانه با زرافه‌ها» دومین فیلم سروش صحت پس از فیلم پرمخاطب «جهان با من برقص» است که به تهیه‌کنندگی سید مصطفی احمدی ساخته شده است. بهرام رادان، هوتن شکیبا، پژمان جمشیدی و بیژن بنفشه‌خواه از جمله بازیگران دومین فیلم سینمایی سروش صحت هستند. این فیلم در حال آماده سازی برای حضور در چهل‌ودومین جشنواره فیلم فجر است. سایر بازیگران و عوامل فیلم «صبحانه با زرافه‌ها» به زودی اعلام می‌شوند. پایان پیام/
به گزارش خبرگزاری مهر، فیلمبرداری فیلم سینمایی «صبحانه با زرافه‌ها» به کارگردانی سروش صحت به پایان رسید و فیلم وارد مراحل فنی شد. «صبحانه با زرافه‌ها» دومین فیلم سروش صحت پس از فیلم «جهان با من برقص» است که به تهیه‌کنندگی سید مصطفی احمدی ساخته شده است. بهران رادان، پژمان جمشیدی و هوتن شکیبا بازیگران این فیلم سینمایی هستند. سایر بازیگران و عوامل فیلم «صبحانه با زرافه‌ها» به زودی اعلام می‌شوند. عکس از مریم تخت‌کشیان و طراح لوگو ابراهیم حقیقی است. کد خبر 5983174 آروین موذن زاده
همزمان با پایان فیلمبرداری و آغاز مراحل فنی فیلم «صبحانه با زرافه‌ها»، نخستین تصویر این فیلم منتشر شد. به گزارش ایسنا، «صبحانه با زرافه‌ها» دومین فیلم سروش صحت پس از فیلم «جهان با من برقص» است که به تهیه‌کنندگی سید مصطفی احمدی ساخته شده است. بهرام رادان، پژمان جمشیدی و هوتن شکیبا از بازیگران این فیلم هستند و سایر بازیگران و عوامل فیلم «صبحانه با زرافه‌ها» به زودی اعلام می‌شوند. عکس پیوست خبر از مریم تخت‌کشیان، طراح لوگو: ابراهیم حقیقی است. پیش بینی می‌شود که این فیلم در جشنواره فجر ۱۴۰۲ به نمایش درآید. انتهای پیام
همه ما افراد بسیار زیادی را می‌شناسیم که خوردن غذا را بسیار دوست دارند و گاهی، مهمترین سرگرمی آنها خوردن غذاهای مختلف با طعم‌های متفاوت است، اما مطمئنا کسی را ندیده‌اید که عاشق خوردن شن و ماسه باشد! به گزارش ایسنا، روزنامه خراسان در گزارشی با این عنوان نوشت: خبر جالبی رسید که زنی فقط شن و ماسه می‌خورد؛ به این بهانه مروری داریم بر ماجراهای مرد نوشابه‌ای که ۱۶ سال است به غذا لب نزده، رزمی‌کاری که فقط مرغ و تخم‌مرغ خام می‌خورد، دختری که ۱۰ سال است فقط چیپس می‌خورد و ... همه ما افراد بسیار زیادی را می‌شناسیم که خوردن غذا را بسیار دوست دارند و گاهی، مهمترین سرگرمی آنها خوردن غذاهای مختلف با طعم‌های متفاوت...
به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس،عارف حکیمی، کارشناس تغذیه، یازدهم دی ماه در استودیوی سلام تهران در خصوص فواید خوردن پیازچه، توضیح داد: خام‌‌خواری پیازچه به همراه سبزیجات در کنار خوشمزه کردن غذا، به هضم آن نیز بسیار کمک می‌کند. کالری، سدیم، پتاسیم، فیبر خوراکی و کربوهیدرات پیازچه بسیار برای ورزشکاران بسیار مفید است. با این وجود افراد باید بدانند که پیازچه مقداری قند در خود دارد و نباید زیاد مصرف شود. وی افزود: تعادل در مصرف پیازچه برای حفظ قند خون مناسب است اما نباید در آن افراط شود. در کنار ویژگی‌های ذکر شده، منیزیوم، ویتامین دی و ب ۱۲ این پیازچه بی‌نظیر است. اکنون دانشمندان به این نتیجه رسیده‌اند که پیازچه بیش از ۲۵ نکته سلامتی برای بدن...
مواد لازم جهت تهیه قیساوا خرما: خرما یا رطب ۱۲ عدد پودر گردو ۱ قاشق غذاخوری پودر دارچین ۱ قاشق چای‌خوری تخم مرغ ۲ عدد کنجد به مقدار لازم نمک به مقدار لازم روغن مایع یا کره به مقدار لازم مراحل تهیه قیساوا خرما قیساوا خرما یک صبحانه کامل و خوشمزه تبریزی است و با مواد اولیه راحت و در دسترسی تهیه می‌شود. در ادامه می‌توانید با مراحل طرز تهیه قیساوای خرمای تبریزی آشنا شوید. مرحله اول؛ خرما را بپزید در اولین مرحله از طرز تهیه قیساوا خرما باید هسته خرما‌ها را جدا کنید و آنها را در یک قابلمه بریزید. سپس ۱ لیوان آب به قابلمه اضافه کنید و روی حرارت ملایم قرار دهید. حدود ۱۰ تا ۱۵ دقیقه...
یکی از هم‌رزمان حاج‌قاسم با اشاره به روایت آخرین روز زندگی شهید سلیمانی تعریف می‌کند: حاجی بحث آن جلسه را با یک خاطره شروع کرد،عملیات بدر جنگ سختی بود، نیروهای زیادی از ما شهید شده بودند، فرماندهانی را هم از دست داده بودیم که شاخص ترین آنها مهدی باکری بود از وضعیت پیش آمده ناراحت بودیم. به گزارش خبرگزاری ایمنا، سیداکبر طباطبایی از هم‌رزمان حاج‌قاسم درباره روایت آخرین روز زندگی شهید سلیمانی می‌گوید: آخر شب چهارشنبه به ما خبر دادند که حاج‌قاسم گفته صبحانه بیایید پیش من، ما هم پنجشنبه صبح زود، رفتیم به همان ساختمانی که محل اسکان حاجی بود، حاج‌قاسم برای توضیح مطالب، خیلی کم پای وایت برد می‌رفت اما آن روز تا آماده شدن صبحانه رفت پای...
فراروـ صبحانه یکی از مهمترین وعده‌های غذایی است که متخصصان تغذیه همواره بر آن تاکید دارند و وعده‌ای است که هرگز نباید از آن صرف نظر کرد. صبحانه به خصوص برای کودکان و بچه‌های مدرسه‌ای بسیار وعده مهمی است و نقش پررنگی در فرآیند یادگیری و آموزش دارد. دغدغه بسیاری از پدر و مادر‌ها همیشه همین صبحانه خوردن بچه‌ها است. کودکان معمولا غذاهای هیجان انگیز با ظاهر زیبا را بیشتر دوست دارند و بچه‌های مدرسه‌ای هنگام صبح اشتهایی برای خوردن نان و پنیر و مربا و یا انواع املت و صبحانه‌های گرم را ندارند. ما می‌خواهیم در این مطلب یک صبحانه بسیار خوشمزه و درعین حال زیبا و وسوسه انگیز را به شما آموزش بدهیم که ظاهر بسیار زیبایی دارد و...
آفتاب‌‌نیوز : یک کاربر با انتشار این تصویر نوشت: این صبحانه یک شرکت هواپیماییه معروفه، با اون همه دک و پز و بلیت‌های گرون برای ۲.۵ ساعت پرواز. ده بار تو نظرسنجی اعتراض نوشتم و هیچ توجهی نشده. منبع: سایت برترینها
تعداد بازدید : 0 کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
صبحانه مهمترین وعده‌ی غذایی است. داشتن یک صبحانه‌ی خوب و باکیفیت در سفر نیز به شما کمک می‌کند تا سلامت خود را در طول سفر حفظ کنید و باانرژی و لذت روز خود را بگذرانید. اگرچه عموماً هتل‌ها صبحانه سرو می‌کنند؛ اما در سفر به استانبول به شما توصیه می‌کنیم که به یکی از رستوران‌ها یا کافه‌های خوب شهر بروید و طعم صبحانه‌ی خوش‌طعم ترکی را بچشید. صبحانه سنتی ترکی چیست؟ صبحانه‌های ترکی در سراسر دنیا معروف‌اند. چای ترکی، پنیر، تخم‌مرغ، سبزیجات تازه، پنیر، زیتون سیاه، زیتون سبز، مربا، عسل، کره، گوجه‌فرنگی، خیار، فلفل و انواع نان‌ها مانند نان‌های شیرین، نان‌های مغزدار و حتی گزینه‌های جالب‌تر مانند کاتمر که پنکیک شیرین ترد با پسته و خامه لخته شده است، از اجزای مهم...
روزنامه جمهوری اسلامی در ستون صرفا جهت اطلاع خود نوشت؛ انتشار یک فایل صوتی در فضای مجازی خبر از جَر و بحث شدید فرماندار داراب با رئیس آموزش و پرورش این شهر بر سر خرج و مخارج صبحانه و نهار و شام ستاد انتخابات می‌دهد. فرماندار اصرار دارد مخارج ستاد انتخابات بر دوش آموزش و پرورش و مدارس و والدین دانش‌آموزان گذاشته شود و رئیس آموزش می‌گوید ما چنین بودجه و امکاناتی نداریم ولی فرماندار با ادبیاتی سخیف او را تهدید می‌کند و می‌گوید «اگر نمی‌توانی از عهده این مخارج بربیائی، استعفا بده»! واقعاً برای نظام جمهوری اسلامی وجود چنین افرادی در منصب فرمانداری زیبنده نیست. 2727 برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن...
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری آنا به نقل از نیویورک‌پست، پرهیز غذایی جدیدی که ۳۰-۳۰ نام دارد، با کاهش وزن سریع و کنترل قند خون همراه است. در این روش ۳۰ دقیقه پس از بیدار شدن از خواب، فرد ۳۰ گرم پروتئین مصرف می‌کند و سپس بلافاصله ۳۰ دقیقه ورزش سبک انجام می‌دهد. این روش نوین همزمان با یافته‌هایی پیشنهاد شده که نشان می‌دهد بهترین زمان برای ورزش با هدف کاهش وزن بین ۷ تا ۹ صبح است. مفهوم «۳۰» در کاهش وزن نخستین بار در کتاب «بدن چهارساعته» اثر تیم فریس (Tim Ferriss) معرفی شد و با استقبال مربیان بدنسازی به شهرت رسید. تارا اشمیت (Tara Schmidt) متخصص تغذیه در کلینیک مایو (Mayo) که به طور تخصصی در...
عکسی از صبحانه یک ایرلاین ایرانی حاشیه‌ساز شد. یک کاربر با انتشار این تصویر نوشت: این صبحانه یک شرکت هواپیماییه معروفه، با اون همه دک و پز و بلیت‌های گرون برای ۲.۵ ساعت پرواز. ده بار تو نظرسنجی اعتراض نوشتم و هیچ توجهی نشده.
همشهری آنلاین: البته این مربا از آن نوع مرباهایی نیست که بشود با خامه یا کره به عنوان صبحانه خورد؛ مربای کامکوات را معمولا به عنوان دسر بعد از غذا یا همراه با چای می‌خورند. مواد لازم ۱ کیلوگرم کامکوات ۷۵۰ گرم شکر ۲ /۱ یک لیتر آب ۲ ق س آبلیمو ۱. میوه‌ها را شسته و در آبکش بگذارید. بعد روی هرکدام از میوه‌ها به صورت طولی، دوبرش ایجاد کنید تا هم موقع جوشیدن تلخی پوست میوه‌ها گرفته شود و هم اینکه موقع پختن با شکر، به خوبی مواد را جذب کند. ۲. حالا تمام کامکوات‌ها را که برش داده‌اید در قابلمه آب‌جوش بریزید تا بجوشند. بعد از ۲۰ دقیقه جوشیدن، کامکوات‌ها را از آب خارج کرده و در...
گروه سلامت خبرگزاری فارس: آهن به عنوان یکی از مواد معدنی مهم در بدن در فرایند رشد تاثیر گذار است.به دلیل کمبود آهن، بدن نمی‌تواند به میزان کافی هموگلوبین تولید کند و در نتیجه گلبول‌های قرمز خون کار اکسیژن رسانی به بافت‌های مختلف را به درستی انجام نمی‌دهند؛ به همین دلیل علائم کم خونی همچون گیجی، سردرد های روزمره،احساس خستگی، کمبود اکسیژن، رنگ پریدن پوست،و عدم عملکرد درست مغز و سایر اندام‌ها به وجود می‌آید که فرد را ملزم می‌کند به روش های درمان سریع کم خونی روی بیاورد. برای درمان کم خونی می‌توان از داروهای شیمیایی استفاده کرد که ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن را تامین کرده و در نتیجه سبب تحریک خون سازی شوند. از داروهایی که برای درمان سریع کم خونی استفاده...
آفتاب‌‌نیوز : دکتر عبدالرضا نوروزی - دکترای تغذیه و رژیم درمانی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: پیرامون موضوع عوارض نخوردن صبحانه در دانش آموزان گفت: کودکان به طور متوسط بین هفت ساعت خواب شبانه دارند که در این مدت تمام ذخایر قند بدن مصرف شده و میزان آب بدن نیز به شدت کاهش می‌یابد. وی با بیان اینکه صبحانه باید مواد نشاسته‌ای و قندی و آب بدن را تأمین کند، افزود: هنگامی که بچه‌ها در منزل صبحانه میل نمی‌کنند تا زنگ تفریح اول تمرکز ندارند. بدن ما سیستم تنظیم سوخت و ساز دارد و برای این کار نیاز به سه وعده غذایی داریم و ۲۰ درصد از این میزان باید در قالب صبحانه باشد. این عضو...
نان زعفرانی سوئدی یکی از خوشمزه‌ترین نان‌های زعفرانی است که بعنوان میان وعده می‌توان آن را مصرف کرد. اگر مایلید این نان را خودتان در منزل آماده کنید؛ می‌توانید از دستور تهیه این بخش استفاده کنید. مواد لازم برای پخت نان زعفرانی سوئدی: مواد لازم مقدارمخمر خشک ۴۲ گرمآب گرم (۴۰ درجه) نصف فنجانآرد ۴ یا ۴/۵ فنجانتخم مرغ ۲ عددشیر نصف فنجانشکر نصف فنجانکره ذوب شده نصف فنجانخامه سنگین نصف فنجانزعفران ۱/۴ قاشق چای خوریمواد لازم برای رومال نان زعفرانی مواد لازم مقدارشیر ۲ قاشق غذاخوریتخم مرغ ۱ عددشکر مرواریدی یا شکر کریستال برای تزئین دستور پخت نان زعفرانی سوئدی: یک ظرف در دار بردارید...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما استان خوزستان، دکتر پژمان بختیاری‌نیا گفت: در مرحله نوجوانی تا ۴۵ درصد رشد اسکلتی و ۱۵ تا ۲۵ درصد از قد بزرگسالی حاصل می‌شود. همچنین در طی جهش رشد نوجوانی، ممکن است تا ۳۷ درصد از کل توده استخوانی شکل بگیرد. معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز و رئیس مرکز بهداشت استان خوزستان در این رابطه ادامه داد: تغذیه بر رشد و نمو در تمام دوران نوزادی، کودکی و نوجوانی تأثیر می‌گذارد. با این وجود، در دوران نوجوانی، بیشترین نیاز به مواد مغذی وجود دارد. با اینکه نوجوانی، مرحله سالم زندگی تصور می‌شود، ولی در این دوره برخی بیماری‌ها، به ویژه بیماری‌های غیرواگیر بروز فراوانی دارند و آسیب‌های قابل توجهی وجود دارد که...
استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: میان عموم مردم شایع است که اگر کسی مشکل یبوست دارد پس حتماً کبدش درست کار نمی‌کند درحالی که این دو تداخلی با یکدیگر ندارند. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، ناصر ابراهیمی دریانی استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران و فوق تخصص گوارش درباره مشکل و بیماری یبوست اظهار کرد: یبوست بیماری شایعی است که بانوان را بیشتر دچار می‌کند.وی با اشاره به این موضوع که یبوست هیچ ارتباطی به کبد ندارد، ادامه داد: میان عموم مردم شایع است که اگر کسی مشکل یبوست دارد پس حتما کبدش درست کار نمی‌کند درحالی که این دو به هم مربوط نیستند.ابراهیمی افزود: تصور این موضوع که یک شخص باید هرروز اجابت مزاج داشته باشد، غلط است....
ناصر ابراهیمی دریانی استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران و فوق تخصص گوارش در گفت‌وگو با خبرنگار سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا درباره مشکل و بیماری یبوست اظهار کرد: یبوست بیماری شایعی است که بانوان را بیشتر دچار می‌کند. وی با اشاره به این موضوع که یبوست هیچ ارتباطی به کبد ندارد، ادامه داد: میان عموم مردم شایع است که اگر کسی مشکل یبوست دارد پس حتما کبدش درست کار نمی‌کند درحالی که این دو به هم مربوط نیستند. ابراهیمی افزود: تصور این موضوع که یک شخص باید هرروز اجابت مزاج داشته باشد، غلط است. داشتن هفته‌ای سه بار اجابت مزاج، زور نزدن در هنگام دفع و همین طور احساس راحتی داشتن بعد از دفع، علائم یک فرد عادی است...
ناصر ابراهیمی دریانی استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران و فوق تخصص گوارش در گفت‌وگو با خبرنگار سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا در رابطه با مشکل و بیماری یبوست اظهار کرد: یبوست بیماری شایعی است که بانوان را بیشتر دچار می‌کند . وی با اشاره به این موضوع که یبوست هیچ ارتباطی به کبد ندارد، ادامه داد: در میان عموم مردم شایع است که اگر کسی مشکل یبوست دارد پس حتما کبدش درست کار نمی‌کند درحالی که این دو به هم مربوط نیستند. ابراهیمی افزود: تصور این موضوع که یک شخص باید هرروز اجابت مزاج داشته باشد، غلط است. داشتن هفته‌ای سه بار اجابت مزاج، زور نزدن در هنگام دفع و همین طور احساس راحتی داشتن بعد از دفع، علائم...
نادیده گرفتن صبحانه، بدن را از مواد مغذی ضروری محروم می‌کند و منجر به خستگی، تحریک پذیری و اختلال در عملکرد شناختی می‌شود. برخی از پیامد‌های دراز مدت صبحانه نخوردن شامل افزایش وزن، کمبود مواد مغذی و افزایش خطر بیماری‌های مزمن است. به گزارش همشهری، بنابراین، پیشنهاد می‌شود برای سلامتی و تندرستی صبحانه متعادل خود را در اولویت قرار دهید. برای ترغیب به خوردن صبحانه می‌توانید ایده‌های جذاب و جدیدی را در زمینه تهیه این وعده مغذی صبحگاهی به کار بگیرید. در این مطلب به چند عارضه جانبی اشاره شده که نادیده گرفتن صبحانه می‌تواند ایجاد کند. کاهش تمرکز و بهره‌وری یک صبحانه متعادل، گلوکز لازم را برای عملکرد مطلوب مغز فراهم می‌کند. حذف این وعده غذایی می‌تواند تمرکز، حافظه...
آفتاب‌‌نیوز : حضور ستاره‌ها همیشه برای مخاطب سینما جذابیت داشته و سینما را پررونق کرده است؛ «جهان با من برقص» اولین ساخته سروش صحت با همین قاعده و البته با القا فضای ذهنی خاص سروش صحت به آن تبدیل به اثری محبوب برای منتقدان و مخاطبانش شد. حالا دومین ساخته سروش صحت با ستاره‌هایی که هرکدام برای موفقیت یک فیلم در گیشه کافی هستند در حال ساخت است، طبق عکس‌هایی که از این فیلم منتشر شده، بهرام رادان، هوتن شکیبا، پژمان جمشیدی و بیژن بنفشه‌خواه از بازیگران دومین فیلم سینمایی سروش صحت هستند. این فیلم با تهیه‌کنندگی محمد شایسته در حال آماده سازی برای حضور در چهل‌ودومین جشنواره فیلم فجر است و فیلمبرداری آن در شمال کشور دنبال می‌شود، تدوین...
آجیل یکی از سالم‌ترین و راحت‌ترین میان وعده‌هایی است که می‌توانید به طور منظم از خوردنِ آن لذت ببرید. آجیل‌ها سرشار از ویتامین ها، مواد مغذی و مواد معدنی هستند و برخی از بهترین نوع چربی‌هایی را که می‌توانید مصرف کنید، دارند و به کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی مختلف کمک می‌کنند؛ اما مصرف بیش از اندازه آنها می‌تواند منجر به مشکلاتی برای سلامتی شود. به گزارش دنیای اقتصاد، بدترین زمان برای خوردن آجیل درست قبل از خواب است. گاهی آجیل ممکن است با روکش روغنی یا شکلاتی پوشانده شوند و باید از مصرف آن در شب یا قبل از خواب اجتناب شود. گرچه بدترین زمان روز برای خوردن بیشتر آجیل‌ها در شب است، اما برخی از آجیل‌ها هستند...
منبع : فرارو کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: رفتار سرد و عجیب پژمان جمشیدی با بازیگر زن جوان مقابل دوربین ها (فیلم) خجالت کشیدن پژمان جمشیدی از تیپ دهه هشتادی خودش (فیلم) ماجرای خواستگاری از پژمان جمشیدی در طویله (فیلم)
حضور ستاره‌ها همیشه برای مخاطب سینما جذابیت داشته و سینما را پررونق کرده است؛ «جهان با من برقص» اولین ساخته سروش صحت با همین قاعده و البته با القا فضای ذهنی خاص سروش صحت به آن تبدیل به اثری محبوب برای منتقدان و مخاطبانش شد. به گزارش فارس، حالا دومین ساخته سروش صحت با ستاره‌هایی که هرکدام برای موفقیت یک فیلم در گیشه کافی هستند در حال ساخت است، طبق عکس‌هایی که از این فیلم منتشر شده، بهرام رادان، هوتن شکیبا، پژمان جمشیدی و بیژن بنفشه‌خواه از بازیگران دومین فیلم سینمایی سروش صحت هستند. این فیلم با تهیه‌کنندگی محمد شایسته در حال آماده سازی برای حضور در چهل‌ودومین جشنواره فیلم فجر است و فیلمبرداری آن در شمال کشور دنبال می‌شود،...
به گزارش قدس آنلاین، حضور ستاره‌ها همیشه برای مخاطب سینما جذابیت داشته و سینما را پررونق کرده است؛ «جهان با من برقص» اولین ساخته سروش صحت با همین قاعده و البته با القا فضای ذهنی خاص سروش صحت به آن تبدیل به اثری محبوب برای منتقدان و مخاطبانش شد. حالا دومین ساخته سروش صحت با ستاره‌هایی که هرکدام برای موفقیت یک فیلم در گیشه کافی هستند در حال ساخت است، طبق عکس‌هایی که از این فیلم منتشر شده، بهرام رادان، هوتن شکیبا، پژمان جمشیدی و بیژن بنفشه‌خواه از بازیگران دومین فیلم سینمایی سروش صحت هستند. این فیلم با تهیه‌کنندگی محمد شایسته در حال آماده سازی برای حضور در چهل‌ودومین جشنواره فیلم فجر است و فیلمبرداری آن در شمال...
فراروـ درست کردن شیرینی همیشه لذت‌بخش است. از زمانی که مقدمات تهیه شیرینی را فراهم کنید تا وقتی که عطر و بوی دلنشین شیرینی پخته داخل خانه می‌پیچد، همه مراحلش لذت‌بخش است. در کنار این لذت، درست کردن شیرینی دردسر‌های خاص خودش را دارد و باید زمان و حوصله کافی برای پخت شیرینی در منزل را داشته باشید. به شما مژده می‌دهیم که با استفاده از خمیر هزارلا که آماده است و می‌توانید آن را از سوپرمارکت‌ها خردیداری کنید، می‌توانید خیلی فوری و آسان و در مدت زمان کوتاهی بدون ریخت و پاش و تهیه مقدمات، یک ظرف شیرینی خوشمزه را در منزل تهیه کنید و از خوردن آن لذت ببرید. این شیرینی برای پذیرایی در شب یلدا هم بسیار مناسب...
به گزارش خبرگزاری فارس از زنجان، نمایشگاه و جشنواره شب یلدا عصر امروز در محل نمایشگاه بین‌المللی کاسپین زنجان افتتاح شد. این نمایشگاه باهدف کمک به احیای سنت‌های ایرانی و زنده نگه‌داشتن آداب‌ورسوم ایرانی برگزار می‌شود. به گفته مسئولان برگزاری تلاش شده در این نمایشگاه محصولات باکیفیت و با قیمت مناسب شب یلدا در اختیار شهروندان قرار گیرد. ارائه کالاهای مرتبط با آیین شب یلدا و محصولات زمستانه و موردنیاز شهروندان، ارتباط مستقیم بین تولیدکننده و مصرف‌کننده، ایجاد فضاهای رقابتی به‌منظور افزایش تنوع انتخاب و دسترسی بهتر به کالاهای مورد نیاز از جمله اهداف برپایی این نمایشگاه است. این نمایشگاه در 90 غرفه و با حضور غرفه‌دارانی از استان‌های زنجان، البرز، تهران، آذربایجان شرقی، همدان، آذربایجان غربی، کرمانشاه، کرمان و...
به گزارش خبرنگار مهر، حساسیت بازی امروز پرسپولیس و استقلال در دور رفت بیست و سومین دوره رقابت‌های های لیگ برتر باعث حضور زودهنگام تماشاگران در ورزشگاه آزادی شده است. * نیروی انتظامی حضور پررنگی از صبح بازی در اطراف ورزشگاه دارد تا رفت و آمد هواداران و اتومبیل‌ها را کنترل کند. با توجه به احتمال استقبال گسترده هواداران برای تماشای این بازی تمهیداتی برای اعمال محدودیت‌های ترافیکی در خیابان‌های منتهی به ورزشگاه گرفته شده است. * حضور هوادارانی که از شهرستان‌های دور و نزدیک به استادیوم آزادی آمده بودند بساط دستفروش هایی که صبحانه آماده کرده بودند را داغ کرده بودند. * درهای ورزشگاه آزادی با توجه به حضور هواداران در فاصله چند ساعت تا شروع این دیدار باز...
در فصل شیوع آنفلوآنزا در مدارس، دانش‌آموزان باید نکاتی را رعایت کنند از جمله مصرف صبحانه برای تقویت سیستم ایمنی بدن و ماندن در خانه در صورت ابتلا به آنفلوآنزا. - اخبار اجتماعی - به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم، همزمان با شیوع بیماری‌های تنفسی و آنفلوآنزا در کشور شاهد شیوع این بیماری در مدارس و در برخی مواقع درگیری کل دانش‌آموزان کلاس درس هستیم.متخصصان بهداشت و درمان برای پیشگیری از شیوع بیماری در مدارس، توصیه‌هایی را به دانش‌آموزان دارند از جمله پرهیز از تماس نزدیک با افراد بیمار، اقامت در منزل در هنگام بیمار شدن تا رفع علائم حاد بیماری، پوشاندن دهان و بینی در هنگام عطسه و سرفه کردن، تمیز کردن و شستن دست‌ها در فواصل زمانی، اجتناب از...
به گزارش "ورزش سه"، با نزدیک شدن به مسابقه استقلال و پرسپولیس نشست های مطبوعاتی سرمربیان دو تیم قابل توجه خواهد بود؛ بر اساس هماهنگی های انجام شده از سوی سازمان لیگ قرار است نشست مطبوعاتی جواد نکونام و یحیی گل‌محمدی صبح روز چهارشنبه برگزار شود.زمان نشست خبری پیش از مسابقه سرمربیان تیم های پرسپولیس و استقلال معوقه از هفته پنجم لیگ برتر که در سالن روابط عمومی سازمان لیگ برگزار می شود به شرح زیر است:چهارشنبه ۲۲ آذر:ساعت 10:30: جواد نکونام، سرمربی تیم استقلالساعت 11: یحیی گل محمدی، سرمربی تیم پرسپولیس این در حالی است که در سال‌های اخیر درباره حضور سرمربیان استقلال و پرسپولیس در سازمان لیگ برای شرکت در نشست خبری دربی حواشی‌ای ایجاد شده بود. حالا...
ازآنجایی‌که سفر به کیش یکی از مسافرت‌های طولانی‌مدت به شمار می‌رود. پس بهتر است به با هواپیما این مسافرت را تجربه کنیم. نزدیکی به فرودگاه پارامتر بسیار مهمی است که کیفیت سفر ما را بهتر می‌کند. به‌عنوان‌مثال وقتی شما به فرودگاه در زمان اقامت نزدیک باشید. خیلی برای رفت‌وآمد و جابجایی وسایل سفر خود نیاز به‌صرف هزینه کرایه ماشین نخواهید داشت. از سوی دیگر در زمان برگشت خیلی در فرودگاه منتظر نخواهید ماند به خاطر مسافت کم بین هتل و فرودگاه در کمترین زمان ممکن بعد از گشت و گذار و صرف غذا می‌توانید خود را به فرودگاه برسانید. در آخر هم باید بگویم نزدیکی به فرودگاه سبب می‌شود تا در زمان رسیدن به کیش در کسری از زمان...
به گزارش خبرنگار مهر، حجت‌الاسلام والمسلمین عبدالرضا پورذهبی ظهر یکشنبه در جلسه اعضای اصلی ستاد امر به معروف و نهی از منکر استان کردستان در محل سالن شهدای گمنام استانداری، با تأکید بر اینکه نارضایتی مردم از نحوه برخورد در مراجعات آنها به ادارات موجب ریزش آرا می‌شود و با اشاره به اهمیت حضور حداکثری در انتخابات، اظهار کرد: اگر رضایت مردمی در ادارات فراهم شود، حتی کم حجاب‌ها و بی حجاب‌ها نیز در انتخابات شرکت می‌کنند. وی با اشاره به اینکه در این مملکت انقلاب شده و هر مدیر نماینده نظام اسلامی است، افزود: هر مدیری باید تشکیلات خود را مدیریت کند و هر اداره باید یک پایگاه فرهنگی باشد. رئیس ستاد امر به معروف و نهی از منکر...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما، مرکز اصفهان؛ تا کنون بار‌ها شنیده اید که صبحانه مهمترین وعده غذایی است و نباید به سادگی از آن گذشت. صبحانه سالم و مقوی به شما کمک می‌کند که روز خود را پر انرژی آغاز کنید. ترکیبات صبحانه از مهمترین نکاتی است که باید به آن توجه شود، زیرا آنچه که به عنوان صبحانه میل می‌شود تا حدود بسیاری بر فواید آن تاثیر دارد. استفاده از منابع مفید و کامل تاثیر بسیار زیادی در سلامت، شادابی و کارایی بدن انسان دارد. تحقیقات ثابت کرده است که افرادی که صبحانه را از وعده غذایی خود حذف نموده اند در خطر افزایش وزن هستند.جو پرک و میوه بخورید ترکیبی از جو پرک شده ساده یا بوداده با...
به گزارش صداوسیما، کارشناسان می‌گویند: پیاده روی منظم و اصولی می‌تواند به لحاظ سلامت جسمانی، روحی و روانی روی زندگی افراد تاثیرات مثبت زیادی برجای بگذارد. انجام روازنه نیم ساعت پیاده روی می‌تواند به تقویت قلب وعرق، کاهش وزن، تنظیم فشار خون، کاهش اثرات جانبی داروهای شیمی درمانی، کنترل قند خون، درمان دیابت نوع دو، کاهش احتمال ابتلاء بانوان به سرطان سینه، بهبود عملکرد مغز و افزایش سطح یادگیری افراد کمک کند. عده‌ای از مردم صبح زود را برای انجام پیاده روی انتخاب می‌کنند که هرچند می‌تواند زمان مناسبی برای انجام این ورزش باشد و شادی و نشاط طول روز را بدنبال بیاورد، اما رعایت نکردن برخی از نکات اصولی باعث می‌شود تا ورزشکاران نتیجه چندانی از انجام...
در قشم، هتل هایی وجود دارد که از جنبه های مختلف مانند: طراحی، خدمات، اتاق های مجهز، ویوی رو به دریا بسیار زیبا و مجهز هستند و به عنوان بهترین و لاکچری ترین هتل قشم شناخته می شوند. از این رو در این مقاله به معرفی این هتل ها به همراه، آدرس، عکس، شروع قیمت هتل های قشم و فاصله آن ها تا مکان های مهم جزیره می پردازیم. لیستی از بهترین و لاکچری ترین هتل های قشم شروع قیمت آدرس نام 3.340.000 تومان بلوار آزادگان روبروی شیلات هتل ارم قشم 3.300.000 تومان بلوار باهنر هتل...
بسیاری از مردم در مسواک زدن فقط به پاک کردن خرده‌های غذایی فکر می‌کنند، غافل از اینکه خرده‌های باقیمانده غذا با حرکات لب و زبان و گونه و جریان بزاق تا حد زیادی شسته می‌شوند. بهداشت دهانی ما یکی از مهمترین عوامل در بهداشت کلی و سلامت کلی بدنمان محسوب می‌شود. با افزایش و بهبود بهداشت دهانی می‌توانید سلامت کلی خود را تضمین کنید که یکی از راه‌های آن مسواک زدن منظم می‌باشد. مسواک منظم می تواند باعث فواید زیر شود: جلوگیری از پلاک‌ها جلوگیری از پوسیدگی‌های دندانی جلوگیری از حفره‌های دندانی کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های لثه‌ای کاهش خطر ابتلا به سرطان‌های دهان عادت‌های مسواک زدن برای همه افراد متفاوت است اما متخصصان پیشنهاد می‌کنند که روزی...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از نمناک، شاید هرگز به نظر شما نرسیده باشد اما درحقیقت با مسواک زدن شما فقط خورده‌های غذا را از بین نمی‌برید بلکه به بهداشت دهان نیز رسیدگی می‌کنید. با افزایش و بهبود بهداشت دهانی می‌توانید سلامت کلی خود را تضمین کنید که یکی از راه‌های آن مسواک زدن منظم می‌باشد. مسواک منظم می تواند باعث فواید زیر شود: جلوگیری از پلاک‌ها جلوگیری از پوسیدگی‌های دندانی جلوگیری از حفره‌های دندانی کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های لثه‌ای کاهش خطر ابتلا به سرطان‌های دهان عادت‌های مسواک زدن برای همه افراد متفاوت است اما متخصصان پیشنهاد می‌کنند که روزی دو بار مسواک و هر بار حدود ۲ دقیقه بزنید. در...
فرارو- در حالی که هیچ راه اثبات شده ای برای خلاص شدن از شر سرماخوردگی وجود ندارد اما تعدادی از راهکارهای خانگی وجود دارند که به شما کمک می کند تا علائم آن را مدیریت کرده و احساس بهتری داشته باشید. به گزارش فرارو به نقل از دیلی تلگراف، در ادامه به نه راهکار برای مقابله با سرماخوردگی خواهیم پرداخت. ۱-برای تنفس از اسپری استفاده کنید بدترین علامت سرماخوردگی بدون شک پر شدن بینی است. این وضعیت به دلیل ورید‌های متورم داخل سوراخ‌های بینی ایجاد می‌شود و یک اسپری بینی رگ‌های گرفتگی را منقبض می‌کند تا بینی شما باز شود و بتوانید تنفس راحتی داشته باشید. اسپری‌ها باید حاوی مواد فعال زایلومتازولین یا اکسی متازولین باشند و پس از پاشیده...
وی ادامه داد : برنامه صبحانه ایرانی بعد از اینکه برنامه«در انتهای الوند» در شهریور۱۴۰۱ به پایان رسید با حال و هوایی جدید از آبان۱۴۰۱ روی آنتن رفت و فضای برنامه هم شاد و پرنشاط است و هم مواردی که در برنامه به آن پرداخته می‌شود، موضوعات درخواستی خود مردم است. آزادی با اشاره به اینکه بالغ بر ۲۶۰ قسمت از این برنامه روی آنتن رفته، بازتاب و بازخوردهای خوبی هم داشته، افزود: میزان پیامک‌ها و بازخوردها نشان می‌دهد برنامه دیده شده و اثرگذار است. از طرف دیگرصبحانه ایرانی به لحاظ بازدید سال ۱۴۰۲ در میان برنامه‌های صبحگاهی، مقام اول را در تلوبیون دارد و این نشان‌دهنده اقبال مردم به این برنامه است.وی به ضرورت ساخت این برنامه در...
فرارو- سوفال ایر؛ پژوهشگر علوم سیاسی امریکایی کامبوجی تبار و متخصص در حوزه اقتصاد سیاسی، دیپلماسی، امور جهانی و توسعه بین المللی است. ایر منتقد تاثیر کمک‌های خارجی به کامبوج است و می‌نویسد که کامبوج امروز تحت سلطه یک "دزدسالاری" و "اوباش سالاری" است و جامعه بین المللی به رهبری سازمان ملل متحد باعث توانمندتر شدن حکومت آن کشور شده است. او منتقد پژوهشگرانی، چون نوام چامسکی است و آنان را متهم به کوچک کردن یا انکار نسل زدایی در زمان حکومت خمر‌های سرخ می‌کند. ایر عضو شورای روابط خارجی امریکاست. او در سال ۲۰۱۱ میلادی فیلمنامه مستندی درباره داستان فرارش از کامبوج را نوشت. این فیلم برنده جوایزی در جشنواره بین المللی تلویزیون و فیلم نیویورک شد. به گزارش...
روز خود را با صبحانه آغاز کنید و ناهار و شام را طبق یک برنامه منظم میل کنید. پژوهش‌ها نشان می‌دهند که صبحانه‌خور‌ها خوش‌اندام‌ترند. به گزارش بهداشت نیوز، لاغری و تناسب اندام در دنیای امروز، گسترش زندگی ماشینی و کاهش تحرک فیزیکی افراد، باعث شده تا اضافه وزن به یکی از مشکلات رایج تبدیل شود. از این رو، افراد عمدتا به دنبال روش‌های لاغری و تناسب اندام هستند تا بتوانند لباس‌های دلخواه خود را بپوشند، اندامی زیباتر داشته باشند و سطح سلامت خود را بالا ببرند. ۱_ قبل از سیری کامل دست از خوردن بکشید اهالی اوکیناوای ژاپن یک ضرب المثل معروف دارند. به اندازه ۸۰ درصد ظرفیتتان بخورید. دکتر برادلی ولکاکس مولف کتاب برنامه غذایی اوکیناوا در مورد این...
قیمت روز انواع پنیر در تاریخ ۶ آذر ۱۴۰۲ اعلام شد. به گزارش اقتصاد آنلاین، قیمت پنیر کم چرب در بازار روز برای تاریخ ۶ آذر ۱۴۰۲ اعلام شد که بر اساس آن قیمت پنیر تازه پاستوریزه پگاه ۷۵۰ گرمی مبلغ ۵۰ هزار و ۴۰۰ تومان است. قیمت پنیر خامه‌ای قیمت پنیر سفید تازه کم چرب روزانه مبلغ ۸۱ هزار تومان اعلام شده است. قیمت پنیر محلی قیمت پنیر لیقوان کیلویی ۲۹۰ هزار اعلام شده است. سایر پنیر‌ها قیمت پنیر پیتزای مطهر پروسس رنده شده یک کیلویی مبلغ ۲۹۵ هزار تومان قیمت گذاری شده است. بهترین زمان مصرف پنیر چه موقع است؟ خوردن پنیر به توصیه‌ی حکیمان قدیمی و فرمایشات پیامبران در زمان‌های مختلف شبانه روز و به همراه...
همشهری آنلاین - مریم سرخوش: جدیدترین تحقیقات از سوی متخصصان و شرکت‌های صنایع غذایی نشان می‌دهد، کودکی که روز خود را با صبحانه شروع می‌کند نه تنها در مدرسه مفاهیم را بهتر یاد می‌گیرد و تمایل بیشتری برای شرکت در کلاس دارد، بلکه در دوست‌یابی هم موفق‌تر عمل می‌کند. از سوی دیگر مشکلات توقف در رشد قدی، خستگی صبحگاهی، سرگیجه، بی‌حسی اندام، یبوست و حتی درگیری با بیماری‌های قلبی هم در او کاهش پیدا می‌کند. نتایج جالب‌تر این که برای دانش‌آموزان بدون خوردن صبحانه، یادگیری دروس فیزیکی ۵۸ درصد، ریاضیات ۴۸ درصد و انگلیسی ۳۲ درصد سخت‌تر است و بیش از نیمی از این کودکان هم بدخلق‌تر می‌شوند. بررسی چند پژوهش جهانی دیگر هم این موارد را ثابت می‌کند که...
بعد از یک نیم روز سخت و طاقت فرسا گذراندن زمان با خانواده و یا دوستان و میل کردن یک ناهار دلچسب می‌تواند بسیار لذت بخش باشد؛ اما بهترین زمان برای ناهار خوردن چه وقتی است؟ آئودرا ویلسون، متخصص پزشکی، می‌گوید: «تعیین بهترین زمان برای ناهار با درک اهمیت صبحانه در برنامه روزانه شما آغاز می‌شود.» ویلسون تاکید می‌کند که چه بخواهید وزن کم کنید یا فقط بخواهید در طول روز انرژی بیشتری داشته باشید، صبحانه برای دفع گرسنگی شدید و تثبیت خلق و خوی شما در طول روز حیاتی است. خوردن صبحانه اندکی پس از بیدار شدن به شما کمک می‌کند تا انرژی بیشتری داشته باشید و عادات غذایی سالم تری را ترویج دهید. یک صبحانه کوچک و پر...
آفتاب‌‌نیوز : محققان ارتباط بین مصرف پروتئین و دریافت کالری را بررسی کردند. آنها ارتباطی بین مصرف کمتر پروتئین و دریافت کالری بیشتر از چربی‌ها و کربوهیدرات‌ها پیدا کردند که ممکن است خطر چاقی را افزایش دهد. چاقی با برخی از علل اصلی مرگ زودرس و قابل پیشگیری از جمله بیماری قلبی، سکته مغزی، دیابت نوع ۲ و سرطان مرتبط است. برای اولین بار در سال ۲۰۰۵، فرضیه اهرم پروتئین (PLH) مطرح شد. این نظریه بیان می‌کند که اگر نیاز بدن به مصرف پروتئین برآورده نشود، مصرف چربی و کربوهیدرات افزایش می‌یابد و با کاهش سیگنال‌های سیری، مصرف غذا را افزایش می‌دهد. مطالعات نشان داده است که با کاهش دریافت درصد انرژی از پروتئین در رژیم غذایی، نرخ چاقی افزایش...
صبحانه همیشه مهمترین وعده غذایی روز بوده است، اکنون دانشمندان دریافته‌اند [خوردن]صبحانه خطر [بروز]حمله قلبی و سکته را کاهش می‌دهد –، اما این به صبحانه‌ای که می‌خورید بستگی دارد. بر پایه پژوهش دانشمندان در مورد غذاهای گیاهی «باب روز»، معلوم شد که اگر جای تخم مرغ را با مشتی آجیل عوض کنیم، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی تا ۱۷ درصد کاهش می‌یابد.این بررسی که در نشریه پزشکی بی‌ام‌سی منتشر شد نشان می‌دهد که خوردن روزانه یک تخم‌مرغ کمتر، و جایگزینی آن با ۲۵ تا ۲۸ گرم آجیل، خطر بیماری قلبی را تا ۱۷ درصد، دیابت را تا ۱۸ درصد، و مرگ زودهنگام را تا ۱۵ درصد کاهش می‌دهد. با این حال، به این نتیجه نرسید که تخم‌مرغ باید به...
ایسنا/خراسان رضوی آب، تقریبا ۶۰ درصد بدن شما را تشکیل می‌دهد به همین دلیل برای جایگزینی مایعاتی که از طریق تعریق، ادرار و حرکات روده از دست می‌دهید، باید مایعات مصرف کنید. هیدراتاسیون برای هضم مهم است زیرا به تجزیه مواد مغذی موجود در غذا و دفع سموم از بدن شما کمک می‌کند همچنین مفاصل، چشم‌ها و پوست شما برای حفظ سلامتی خود به آب نیاز دارند. به نقل از هلث، برخی از افراد، مانند ورزشکاران، برای کمک به حفظ عملکرد خود به مایعات بیشتری نیاز دارند، افرادی که در ارتفاعات بالا یا در دماهای شدید زندگی می‌کنند نیز به هیدراتاسیون اضافی نیاز خواهند داشت. به گفته آکادمی تغذیه و رژیم غذایی ایالات‌متحده آمریکا، زمانی که بیمار هستید، باید...
منبع:فرادید کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: هادی چوپان بالاخره با شکست کنار آمد ؛ آشپزی گرگ ایرانی در طبیعت (فیلم) از دیدن هیکل پسر هادی چوپان شگفت زده می شوید (فیلم) طنز مهران مدیری درباره هم رشته ای های هادی چوپان (فیلم)
در حالت ایده آل، باید چهار تا پنج ساعت بعد از خوردن صبحانه ناهار بخورید تا قند خون خود را ثابت نگه دارید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از هلثی، وقت ناهار باید فرصتی برای دریافت انرژی و تجدید قوا باشد؛ در برخی از کشورها، مردم حتی از محل کار خارج می شوند و به خانه باز می گردند تا برای صرف وعده غذایی به خانواده بپیوندند. بعد از یک نیم روز سخت و طاقت فرسا گذراندن زمان با خانواده و یا دوستان و میل کردن یک ناهار دلچسب می تواند بسیار لذت بخش باشد؛ اما بهترین زمان برای ناهار خوردن چه وقتی است؟ آئودرا ویلسون، متخصص در Northwestern Medicine، می گوید: «تعیین بهترین زمان برای ناهار با درک...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، پژوهشگران مغزهای گیاهی یا آووکادو را صبحانه سالم می‌دانند و می‌گویند در صورت امکان، از خوردن تخم‌مرغ پرهیز کنید ـ بیشتر بخوانید: «نشستن» دشمن اصلی قلب/ تنها ۵ دقیقه در روز ضربان قلب خود را بالا ببرید صبحانه همیشه مهمترین وعده غذایی روز بوده است، اکنون دانشمندان دریافته‌اند [خوردن] صبحانه خطر [بروز] حمله قلبی و سکته را کاهش می‌دهد – اما این به صبحانه‌ای که می‌خورید بستگی دارد. بر پایه پژوهش دانشمندان در مورد غذاهای گیاهی «باب روز»، معلوم شد که اگر جای تخم مرغ را با مشتی آجیل عوض کنیم، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی تا ۱۷ درصد کاهش می‌یابد. این بررسی که در نشریه پزشکی بی‌ام‌سی منتشر شد نشان می‌دهد که...
همشهری آنلاین کانال عصر ایران در تلگرام
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز،یک فوق تخصص بیماری‌های گوارش و کبد و استاد تمام دانشگاه علوم پزشکی تهران در خصوص بیماری‌های التهابی روده به گفتگو پرداخت. بیشتر بخوانید: تاثیر مهم صبحانه بر افزایش یادگیری ناصر ابراهیمی دریانی، در برنامه ضربان شبکه سلامت سیما، در پاسخ به این سوال که نقش تغذیه در سلامت روده‌ها چیست، گفت: با توجه به وجود سه وعده غذایی در تغذیه روزانه، صبحانه مهمترین نقش را در سلامتی افراد ایفا می‌کند به خصوص در افرادی که دچار یبوست هستند حتماً باید صبحانه خود را کامل بخورند. وی افزود: وقتی غذا وارد معده می‌شود، به صورت غیر ارادی حرکات روده‌ها (پریستالتیسم) آغاز می‌شود که به دفع افراد کمک می‌کند. بنابراین اهمیت خوردن صبحانه کامل، نه تنها به...
هادی چوپان قهرمان مستر المپیای ۲۰۲۲ و نایب قهرمان مستر المپیای ۲۰۲۳ جهان در یک استوری صبحانه‌اش را به تصویر کشید: کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
دریافت 5 MB کد خبر 808271 برچسب‌ها هادی چوپان ویژه ورزشی بدنسازی و رزمی
به گزارش تابناک به نقل از مهر ، یک فوق تخصص بیماری‌های گوارش و کبد و استاد تمام دانشگاه علوم پزشکی تهران در خصوص بیماری‌های التهابی روده به گفتگو پرداخت. ناصر ابراهیمی دریانی، در برنامه ضربان شبکه سلامت سیما، در پاسخ به این سوال که نقش تغذیه در سلامت روده‌ها چیست، گفت: با توجه به وجود سه وعده غذایی در تغذیه روزانه، صبحانه مهمترین نقش را در سلامتی افراد ایفا می‌کند به خصوص در افرادی که دچار یبوست هستند حتماً باید صبحانه خود را کامل بخورند. وی افزود: وقتی غذا وارد معده می‌شود، به صورت غیر ارادی حرکات روده‌ها (پریستالتیسم) آغاز می‌شود که به دفع افراد کمک می‌کند. بنابراین اهمیت خوردن صبحانه کامل، نه تنها به دریافت انرژی مورد نیاز ساعات اولیه...
اگر دوست دارید کودکان شما خوراکی‌های خوشمزه و سالم خانگی را برای تغذیه به مدرسه ببرند، حتما این مطلب را بخوانید. به گزارش فرادید، گرچه کودکان امروز بیشتر به خوراکی‌های ممنوعه و مضر مثل انواع چیپس و پفک و کیک و آبمیوه‌های بازاری علاقه دارند، شما می‌توانید با خلاقیت و ابتکار لقمه‌های خوشمزه و سالم خانگی را در منزل برای آنها تهیه کنید و مطمئن باشید که بچه‌ها از خوردن آن لذت می‌برند. در این مطلب می‌خواهیم ۴ مدل لقمه سالم و مقوی خانگی را برای مدرسه کودکان به شما کاربران گرامی معرفی کنیم؛ پس در ادامه با ما همراه باشید. ۱ ـ لقمه با پایه پنیر همانطور که می‌دانید پنیر یکی از صبحانه‌های اصیل و پرطرفدار است که معمولا...
املت تنوع زیادی دارد و منحصر به گوجه و تخم‌مرغ نمی‌شود، گرچه پایۀ اصلی آن تخم‌مرغ است. املت قارچ و اسفناج از آن املت‌های خوشمزه‌ای است که در همۀ وعده‌های غذایی می‌توان به راحتی درست کرد و نوش جان کرد. به گزارش مدرسه آنلاین، برای تهیۀ املت اسفناج و قارچ خوشمزه و فوری با ما همراه باشید. مواد لازم: قارچ خرد شده: یک فنجاناسفناج پخته: یک فنجانتخم‌مرغ: دو عددپنیر فتا یا پیتزا یا چدار: یک قاشق غذاخوری (چدار یک ورق)نمک و فلفل به میزان لازم طرز تهیه: مرحلۀ اول: کف تابۀ نسوز را چرب کنید. تخم‌مرغ‌ها را با نمک و فلفل بزنید تا یکدست شود. بعد پهن کنید کف تابه. صبر کنید با حرارت ملایم خودش را کمی بگیرد. مرحلۀ...
یک فوق تخصص بیماری‌های گوارش و کبد و استاد تمام دانشگاه علوم پزشکی تهران در خصوص بیماری‌های التهابی روده به گفتگو پرداخت. ناصر ابراهیمی دریانی، در برنامه ضربان شبکه سلامت سیما، در پاسخ به این سوال که نقش تغذیه در سلامت روده‌ها چیست، گفت: با توجه به وجود سه وعده غذایی در تغذیه روزانه، صبحانه مهمترین نقش را در سلامتی افراد ایفا می‌کند به خصوص در افرادی که دچار یبوست هستند حتماً باید صبحانه خود را کامل بخورند. وی افزود: وقتی غذا وارد معده می‌شود، به صورت غیر ارادی حرکات روده‌ها (پریستالتیسم) آغاز می‌شود که به دفع افراد کمک می‌کند؛ بنابراین اهمیت خوردن صبحانه کامل، نه تنها به دریافت انرژی مورد نیاز ساعات اولیه روز کمک می‌کند، بلکه باعث برطرف...
نتیجه یک بررسی جدید نشان داد، بهترین زمان برای مسواک زدن خلاف باور عامیانه، قبل از وعده صبحانه است. کارشناسان می‌گویند، اینکه افراد باید پس از خوردن صبحانه دندان‌های خود را مسواک بزنند افسانه است و تفاوتی در بهداشت و حفظ سلامت دندان‌ها ایجاد نمی‌کند. مسواک زدن دندان‌ها پس از صرف وعده صبحانه یک روتین است که بسیار دنبال و تصور می‌شود برای دندان‌های شما بهترین است، اما در واقعیت، مسواک زدن دندان‌هایتان قبل از اولین وعده غذایی در روز بهترین محافظت از دندان‌هایتان را دارد. با این حال، داده‌های به دست آمده از یک نظرسنجی‌ها نشان می‌دهد تا ۴۰ درصد از مردم این اشتباه را مرتکب می‌شوند و فقط بعد از اتمام صبحانه، مسواک می‌زنند. به گفته سام جثوا،...
آفتاب‌‌نیوز : آرتروز نشانه سلامت ضعیف استخوان هاست که عمدتا با افزایش سن بروز می‌کند. این بیماری در اصل بر مفاصل تاثیر گذاشته و افراد مبتلا به آن از درد و خشکی مفاصل رنج می‌برند. درحالیکه درمان‌های متعددی برای این مشکل از جمله دارو، فیزیوتراپی یا گاهی اوقات جراحی برای کاهش علائم و بهبود کیفیت زندگی فرد وجود دارد، اما هنوز هیچ درمانی قطعی وجود ندارد. اما یافته‌های جدید مطالعاتی نشان می‌دهد خوردن صبحانه سرشار از فیبر حاوی جو دوسر و مصرف میوه و سبزیجات کافی در طول روز می‌تواند به حفظ انواع باکتری‌های مفید روده که تاثیر مثبت بر بیماری‌های مزمن التهاب مفاصل دارد، کمک کرده و از تحلیل استخوان‌ها پیشگیری نماید. یافته‌های محققان دانشگاه فردریچ الکساندر آلمان نشان...
صبحانه مهمترین وعده‌های غذایی است که تاثیر مثبتی روی سلامتی دارد و انرژی لازم برای تمام روز را تامین می‌کند. به گزارش نمناک، خوردن صبحانه علاوه بر تامین انرژی، موجب بهبود عملکرد بدن، جلوگیری از افت قند خون، افزایش سطح متابولیسم، افزایش توانایی حل مساله، تمرکز بیشتر و داشتن تفکری خلاق می‌شود. متاسفانه با تمام این مزایا بسیاری از ما از خوردن این وعده مهم غذایی صرف نظر می‌کنیم و یا نمی‌دانیم چه مواد غذایی برای صبحانه مصرف نماییم تا سالم و مغذی باشند. در این بخش از بهداشت و سلامت نمناک به شما خوراکی‌های مفیدی را پیشنهاد می‌کنیم که در وعده صبحانه می‌توانند مورد استفاده تان قرار گیرند. بهترین مواد غذایی برای صبحانه یک صبحانه سالم باید دارای مواد...
به گزارش «تابناک»، املت تنوع زیادی دارد و منحصر به گوجه و تخم‌مرغ نمی‌شود، گرچه پایۀ اصلی آن تخم‌مرغ است. املت قارچ و اسفناج از آن املت‌های خوشمزه‌ای است که در همۀ وعده‌های غذایی می‌توان به راحتی درست کرد و نوش جان کرد.برای تهیۀ املت اسفناج و قارچ خوشمزه و فوری با ما همراه باشید. مواد لازم: قارچ خرد شده: یک فنجاناسفناج پخته: یک فنجانتخم‌مرغ: دو عددپنیر فتا یا پیتزا یا چدار: یک قاشق غذاخوری (چدار یک ورق)نمک و فلفل به میزان لازم طرز تهیه: مرحلۀ اول: کف تابۀ نسوز را چرب کنید. تخم‌مرغ‌ها را با نمک و فلفل بزنید تا یکدست شود. بعد پهن کنید کف تابه. صبر کنید با حرارت ملایم خودش را کمی بگیرد. مرحلۀ دوم: حالا...
احتمالا شما هم عبارت مشهور «صبحانه مهمترین وعده غذایی روز است» را میلیون‌ها بار شنیده‌اید. از جمله نکات مهم که والدین باید بدانند اهمیت خوردن صبحانه برای دانش‌آموز است. خوردن یک صبحانه سالم قبل از رفتن به مدرسه با بهبود تمرکز، نمرات بهتر در آزمون، افزایش انرژی، مصرف بیشتر ویتامین‌ها و مواد معدنی و حتی وزن متعادل‌تر مرتبط است. به گزارش فارس، کودکان و نوجوانان به دلیل نیاز به خواب بیشتر در معرض یک دوره ناشتایی طولانی‌تر در طول شب هستند که می‌تواند باعث کاهش ذخایر گلیکوژن در طول شب شود. بنابراین، مصرف صبحانه برای تامین انرژی کافی برای مغز قبل از رفتن به مدرسه حیاتی است. خوردن صبحانه باعث افزایش تمرکز دانش آموز می‌شود دانش‌آموزانی که صبحانه سالم می‌خورند،...
ایسنا/خوزستان رئیس گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری‌های غیر واگیر مرکز بهداشت خوزستان گفت: کاهش سریع و بدون قاعده وزن سبب بروز عوارضی نظیر بازگشت سریع وزن، ریزش مو و افتادگی پوست، بی‌حالی مفرط، کم‌خونی و اختلالاتی از قبیل افسردگی نیز خواهد شد بنابراین بهترین راه برای کاهش وزن پایدار و بدون عارضه، کاهش وزن آهسته است. دکتر سیما اورنگ در گفت‌وگو با ایسنا، در خصوص نحوه تغییر در شیوه زندگی برای کاهش وزن اظهار کرد: رسیدن به وزن مناسب و حفظ آن بسیار مهم است. پیش از در نظر گرفتن دیگر درمان‌های کاهش وزن، باید سبک زندگی خود را به گونه‌ای تغییر داد که موجب کاهش مقدار غذای مصرفی و همچنین افزایش سطح فعالیت شود. وی افزود: با...
احتمالا شما هم عبارت مشهور «صبحانه مهمترین وعده غذایی روز است» را میلیون‌ها بار شنیده‌اید. از جمله نکات مهم که والدین باید بدانند اهمیت خوردن صبحانه برای دانش‌آموز است. خوردن یک صبحانه سالم قبل از رفتن به مدرسه با بهبود تمرکز، نمرات بهتر در آزمون، افزایش انرژی، مصرف بیشتر ویتامین‌ها و مواد معدنی و حتی وزن متعادل‌تر مرتبط است. کودکان و نوجوانان به دلیل نیاز به خواب بیشتر در معرض یک دوره ناشتایی طولانی‌تر در طول شب هستند که می‌تواند باعث کاهش ذخایر گلیکوژن در طول شب شود. بنابراین، مصرف صبحانه برای تامین انرژی کافی برای مغز قبل از رفتن به مدرسه حیاتی است. خوردن صبحانه باعث افزایش تمرکز دانش آموز می‌شود دانش‌آموزانی که صبحانه سالم می‌خورند، نسبت به...
به گزارش جام جم آنلاین، فرشته فزونی گفت: خانواده‌ها سعی کنند شام زودتر صرف شود و در صورت امکان دانش‌آموز شب‌ها در ساعت معینی بخوابد تا بتواند صبح زودتر از خواب بیدار شود و وقت و اشتهای کافی برای خوردن صبحانه داشته باشد. وی با تاکید بر اینکه کودکان باید سحرخیزی، نرمش صبحگاهی و خوردن صبحانه در محیط گرم خانواده را یاد بگیرند؛ از والدین خواست صبحانه را به عنوان یک وعده غذایی مهم تلقی کرده و سعی کنند هر روز با فرزندان خود صبحانه بخورند تا مشوق خوبی برای کودک و نوجوان باشند. فزونی، یکی از دلایل نخوردن صبحانه توسط دانش‌آموزان را تکراری و یکنواخت بودن آن برشمرد و تاکید کرد: تنوع در صبحانه، دانش آموز را به خوردن...
فرشته فزونی گفت: خانواده‌ها سعی کنند شام زودتر صرف شود و در صورت امکان دانش‌آموز شب‌ها در ساعت معینی بخوابد تا بتواند صبح زودتر از خواب بیدار شود و وقت و اشتهای کافی برای خوردن صبحانه داشته باشد. وی با تاکید بر اینکه کودکان باید سحرخیزی، نرمش صبحگاهی و خوردن صبحانه در محیط گرم خانواده را یاد بگیرند؛ از والدین خواست صبحانه را به عنوان یک وعده غذایی مهم تلقی کرده و سعی کنند هر روز با فرزندان خود صبحانه بخورند تا مشوق خوبی برای کودک و نوجوان باشند. فزونی، یکی از دلایل نخوردن صبحانه توسط دانش‌آموزان را تکراری و یکنواخت بودن آن برشمرد و تاکید کرد: تنوع در صبحانه، دانش آموز را به خوردن صبحانه تشویق می‌کند. وی با...
به گزارش خبرگزاری مهر، فرشته فزونی گفت: خانواده‌ها سعی کنند شام زودتر صرف شود و در صورت امکان دانش‌آموز شب‌ها در ساعت معینی بخوابد تا بتواند صبح زودتر از خواب بیدار شود و وقت و اشتهای کافی برای خوردن صبحانه داشته باشد. وی با تاکید بر اینکه کودکان باید سحرخیزی، نرمش صبحگاهی و خوردن صبحانه در محیط گرم خانواده را یاد بگیرند؛ از والدین خواست صبحانه را به عنوان یک وعده غذایی مهم تلقی کرده و سعی کنند هر روز با فرزندان خود صبحانه بخورند تا مشوق خوبی برای کودک و نوجوان باشند. فزونی، یکی از دلایل نخوردن صبحانه توسط دانش‌آموزان را تکراری و یکنواخت بودن آن برشمرد و تاکید کرد: تنوع در صبحانه، دانش آموز را به خوردن صبحانه...
رییس گروه تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تاکید کرد: تغذیه سالم بویژه خوردن صبحانه مغذی در تامین نیازهای تغذیه‌ای دانش‌آموزان برای رشد و تکامل آنها اهمیت ویژه‌ای دارد و صبحانه نخوردن تاثیر منفی بر یادگیری دانش آموزان دارد. به گزارش ایسنا، فرشته فزونی ضمن بیان این مطلب، گفت: دانش‌آموزان در یکی از مهمترین دوره‌های زندگی خود از نظر وضعیت تغذیه‌ای قرار دارند که در این دوره نیاز به انرژی و پروتئین به طور قابل توجهی افزایش می‌یابد. به گفته وی، رفتارها و باورهای تغذیه‌ای که در این دوران زندگی شکل می‌گیرد، نقش مهمی در انتخاب مواد غذایی توسط دانش‌آموز و سلامت او در آینده دارد. فزونی یادآور شد: انرژی و مواد مغذی مورد نیاز دانش‌آموزان در سنین...
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
دانش آموزان دختر و پسر مقطع ابتدایی آبادانی امروز پس از گرامیداشت روز دانش آموز بر سر سفره صبحانه وحدت نشستند. دانش آموزان در این مراسم با شعار «حق زندگی برای همه کودکان است» بادکنک‌های سبز، سفید و قرمز خود را به آسمان فرستادند. برنامه صبحانه وحدت در فضای باز مدارس ابتدایی برای پایه اول تا ششم ابتدایی برگزار شد و دانش آموزان اتحاد و همبستگی خود را در روز دانش آموز جشن گرفتند. باشگاه خبرنگاران جوان آبادان آبادان
متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی گفت: کیک، بیسکوئیت، شکلات، آبمیوه صنعتی و شیرهای طعم‌دار هرگز انتخاب‌های سالم و مناسبی برای تغذیه دانش‌آموزان نیست. سارا صافی در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا، درباره تغذیه دانش‌آموزان اظهار کرد: صبحانه مهمترین وعده غذایی برای دانش‌آموزان است، صبحانه نخوردن باعث کاهش انرژی، بی‌حوصلگی و خستگی زودرس می‌شود و روی تمرکز، حافظه و یادگیری افراد به ویژه دانش‌آموزان تأثیر منفی دارد. وی با اشاره به ضرورت توجه به صرف وعده صبحانه برای دانش‌آموزان و مواد غذایی که می‌توان در این وعده مهم غذایی استفاده کرد، افزود: دانش‌آموزان باید صبحانه را در منزل میل کنند یا با خود به مدرسه ببرند و در اولین زمان استراحت آن را استفاده کنند، افزود: یک صبحانه کامل می‌تواند شامل...
علیرضا منادی سفیدان، نماینده آذر شهر، اسکو و تبریز و رئیس کمیسیون آموزش و تحقیقات مجلس شورای اسلامی، در ویدئویی که در حساب کاربری خود منتشر کرده است، با بیان اینکه «اخیرا فیلمی تقطیع شده که مربوط به تابستان گذشته است، در فضای مجازی پخش شد»، خطاب به مخاطبان صفحه خود اظهار کرد: در واقع وظیفه نمایندگی ما ایجاب می‌کند پیگیر حقوق مردم باشیم و مستحضر هستید که چگونه پیگیر حقوق پرداخت نشده معلمان بودیم؛ همچنین اخیراً پیگیر تعداد ۲۰ هزار کلاس بدون معلم بودیم و ترک فعل را به مسئولان گوش زد کردیم و همچنین پیگیر همسان‌سازی حقوق اساتید دانشگاه‌ها و حقوق بازنشستگان عزیز و کارگران در زمینه تبدیل وضعیت بودیم. >>>> بیشتر بخوانید؛ علیرضا منادی سفیدان بالاخره عذرخواهی...
علیرضا منادی سفیدان، نماینده آذر شهر، اسکو و تبریز و رئیس کمیسیون آموزش و تحقیقات مجلس شورای اسلامی، در ویدئویی که در حساب کاربری خود منتشر کرده است، با بیان اینکه «اخیرا فیلمی تقطیع شده که مربوط به تابستان گذشته است، در فضای مجازی پخش شد»، خطاب به مخاطبان صفحه خود اظهار کرد: در واقع وظیفه نمایندگی ما ایجاب می‌کند پیگیر حقوق مردم باشیم و مستحضر هستید که چگونه پیگیر حقوق پرداخت نشده معلمان بودیم؛ همچنین اخیراً پیگیر تعداد ۲۰ هزار کلاس بدون معلم بودیم و ترک فعل را به مسئولان گوش زد کردیم و همچنین پیگیر همسان‌سازی حقوق اساتید دانشگاه‌ها و حقوق بازنشستگان عزیز و کارگران در زمینه تبدیل وضعیت بودیم. >>>> بیشتر بخوانید؛ علیرضا منادی سفیدان بالاخره عذرخواهی...
علیرضا منادی نماینده تبریز در خصوص حواشی پیش آمده در دیدار با معلمان گفت: بابت رفتارم عذرخواهی می‌کنم. گفته‌ها انتقادی نبود، انتقامی بود. منبع: ایران تایمز کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
آفتاب‌‌نیوز : علی اشرف رشیدی، با اشاره به اهمیت وعده صبحانه گفت: وعده صبحانه نقش موثری در تامین انرژی روزانه بدن و ایجاد نشاط روزانه دارد. وی افزود: صرف این وعده همچنین نقش موثری در کاهش وزن دارد، چرا که افرادی که صبحانه کامل میل کرده باشند در طول روز تمایلشان به صرف میان وعده‌ها و تنقلات شیرین و ... کمتر می‌شود. رشیدی گفت: تحقیقات نشان می‌هد افرادی که صبحانه نمی‌خورند تا ۴۰ درصد نسبت به سایر افرادی که وعده صبحانه را به صورت منظم در برنامه دارند، مصرف شکلات و شیرینی و نوشیدنی‌های گازدار در آنها بیشتر است و همین امر زمینه ساز ابتلا به دیابت و چاقی در این افراد است، بنابراین با صرف وعده صبحانه تا حد...
آفتاب‌‌نیوز : فیلمبرداری دومین ساخته سینمایی سروش صحت، مدتی است که به پایان رسیده و این فیلم، چند روزی است که وارد مراحل فنی شده است. فیلمبرداری صبحانه با زرافه‌ها به مانند نخستین ساخته این کارگردان (جهان با من برقص) در چند شهر شمالی بوده است. در این فیلم، پژمان جمشیدی، هوتن شکیبا، بهرام رادان و بیژن بنفشه‌خواه به ایفای نقش پرداخته‌اند. نخستین رونمایی از صبحانه با زرافه‌ها، در چهل‌ودومین جشنواره فیلم فجر خواهد بود. سروش صحت این روزها، مگه تموم عمر چند تا بهاره را در شبکه نمایش خانگی دارد. منبع: خبرگزاری ایرنا
برنامه صبحانه ایرانی برای شهدای زیر ۱۵ سال غزه یک حرکت نمادین انجام داده و اسامی تمام آنها را به تصویر کشید و صحنه‌ای تکان دهنده را خلق کرد. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
برنامه صبحانه ایرانی برای شهدای زیر ۱۵ سال غزه یک حرکت نمادین انجام داده و اسامی تمام آنها را به تصویر کشید و صحنه‌ای تکان دهنده را خلق کرد. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
به گزارش تابناک، فیلمبرداری دومین ساخته سینمایی سروش صحت، مدتی است که به پایان رسیده و این فیلم، چند روزی است که وارد مراحل فنی شده است. فیلمبرداری صبحانه با زرافه‌ها به مانند نخستین ساخته این کارگردان (جهان با من برقص) در چند شهر شمالی بوده است. در این فیلم، پژمان جمشیدی، هوتن شکیبا، بهرام رادان و بیژن بنفشه‌خواه به ایفای نقش پرداخته‌اند. نخستین رونمایی از صبحانه با زرافه‌ها، در چهل‌ودومین جشنواره فیلم فجر خواهد بود. سروش صحت این روزها، مگه تموم عمر چند تا بهاره را در شبکه نمایش خانگی دارد. منبع: ایرنا
به گزارش همشهری آنلاین، فیلمبرداری دومین ساخته سینمایی سروش صحت، مدتی است که به پایان رسیده و این فیلم، چند روزی است که وارد مراحل فنی شده است. فیلمبرداری صبحانه با زرافه‌ها به مانند نخستین ساخته این کارگردان (جهان با من برقص) در چند شهر شمالی بوده است. در این فیلم، پژمان جمشیدی، هوتن شکیبا، بهرام رادان و بیژن بنفشه‌خواه به ایفای نقش پرداخته‌اند. نخستین رونمایی از صبحانه با زرافه‌ها، در چهل‌ودومین جشنواره فیلم فجر خواهد بود. سروش صحت این روزها، مگه تموم عمر چند تا بهاره را در شبکه نمایش خانگی دارد. کد خبر 802418 منبع: ایرنا برچسب‌ها بازیگران سینما و تلویزیون ایران بهرام رادان سینمای ایران
دومین جلسه رسیدگی به اتهامات تتلو برگزار شد