2024-04-24@08:30:47 GMT
۳۰۳۰ نتیجه - (۰.۰۳۶ ثانیه)
جدیدترین‌های «مصرف خود»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
به گزارش ایرنا از وزارت نیرو، مصطفی رجبی مشهدی افزود: با تذکرهایی که دریافت کردند به‌تدریج از تعداد آنها کاسته خواهد شد و اسامی اداره‌های دولتی و نهادهای عمومی غیردولتی در همه استانها که الگوی مصرف را رعایت نمی‌کنند در هفته ابتدایی تیرماه به‌صورت رسمی اعلام خواهد شد. وی ادامه داد: آغاز ساعت اوج مصرف برق باتوجه‌به تغییرنکردن ساعت رسمی کشور در سال جاری، از ساعت ۱۱ صبح تا ۱۷ عصر است که در صورت خاموش‌کردن وسایل سرمایشی بعد از پایان ساعت کار یعنی ساعت ۱۳ کمک بزرگی به کاهش مصرف برق اداری خواهد شد. مدیرعامل شرکت مدیریت شبکه برق ایران خاطرنشان کرد: یک هزار مگاوات کاهش مصرف برق معادل مصرف یک شهر با جمعیت یک میلیون نفر و یا...
حمید رضا پیرپیران معاون هماهنگی توزیع برق شرکت توانیر گفت: مصرف برق کشور به عدد ۶۶ هزار مگاوات رسید که این به نسبت رقم بالایی دارد. او گفت: این رقم ۶۶ هزار مگاوات روز گذشته نسبته به سال گذشته (همین روز) ۶ درصد افزایش را نشان می‌دهد که عدد رشد رقم بسیار بالایی است و باید عدد رشد زیر۳ درصد باشد. پیرپیران گفت: مصوبه هیات دولت این است که بخش اداری در ساعت اداری حداقل ۳۰ درصد کاهش مصرف را داشته باشند و خارج از وقت اداری هم مصرف شان را حداقل ۶۰ درصد نسبت به همان روز کاهش دهند. معاون هماهنگی توزیع برق شرکت توانیر در خصوص این که تا امروز برق کدام نهاد‌ها قطع شده است؟ گفت:...
حمید رضا پیرپیران معاون هماهنگی توزیع برق شرکت توانیر گفت: مصرف برق کشور به عدد ۶۶ هزار مگاوات رسید که این به نسبت رقم بالایی دارد. او گفت: این رقم ۶۶ هزار مگاوات روز گذشته نسبته به سال گذشته (همین روز) ۶ درصد افزایش را نشان می‌دهد که عدد رشد رقم بسیار بالایی است و باید عدد رشد زیر۳ درصد باشد. پیرپیران گفت: مصوبه هیات دولت این است که بخش اداری در ساعت اداری حداقل ۳۰ درصد کاهش مصرف را داشته باشند و خارج از وقت اداری هم مصرف شان را حداقل ۶۰ درصد نسبت به همان روز کاهش دهند. معاون هماهنگی توزیع برق شرکت توانیر در خصوص این که تا امروز برق کدام نهاد‌ها قطع شده است؟ گفت:...
پیام جوادی مدیرعامل شرکت توزیع نیروی برق استان زنجان با اعلام اینکه براساس مصوبه دولت همه ادارات و دستگاه‌های اجرایی کشور باید در طول مدت اوج‌بار تابستان مصرف برق ساختمان اداری خود را حداقل ۳۰درصد کاهش دهند، گفت: این میزان کاهش نسبت به مدت مشابه پارسال در ساعات اداری الزامی است و در ساعات خارج از زمان اداری نیز ملزم به کاهش ۶۰درصدی مصرف برق خود هستند. وی پیرامون تغییر ساعات کاری ادارات و دستگاه‌های دولتی نیز افزود: با توجه به افزایش مصرف برق در ساعات میانی روزهای گرم سال و ایجاد ناترازی در تولید و توزیع برق مدیریت مصرف در دسترس‌ترین راهکار برای تامین برق پایدار مشترکان است و به همین سبب هیئت دولت زمان کاری ادارات را...
به گزارش قدس آنلاین، شبکه خبری سی‌ان‌بی‌سی طی گزارشی اعلام کرد، تمام آمریکایی‌ها به نوعی هزینه‌های خود را کاهش داده‌اند. بر اساس نظرسنجی این شبکه تلویزیونی، ۹۲ درصد آمریکایی‌ها هزینه‌های خود را کم کرده‌اند. خرده‌فروشانی نظیر وال مارت، هوم دیپات و غیر نیز از تغییرات محتاطانه هزینه‌های مصرف‌کنندگان خبر داده‌اند که خود شاهد دیگری بر نظرسنجی این شبکه تلویزیونی است. خریداران همچنان می‌گویند تورم، دارایی‌هایشان را کاهش می‌دهد و نگرانی‌ها به صورت ویژه در میان آمریکایی‌های با درآمد متوسط افزایش یافته است. در این نظرسنجی، ۹۲ درصد از آمریکایی‌های با درآمد متوسط یا کسانی که بین ۵۰ تا ۱۰۰ هزار دلار در سال درآمد دارند، گفتند که «تا حدودی» یا «بسیار» نگران قیمت‌های بالاتر هستند. این درحالی است که ۸۸...
به گزارش خبرگزاری مهر، پیام جوادی روز یکشنبه با اعلام اینکه براساس مصوبه دولت همه ادارات و دستگاه‌های اجرایی کشور باید در طول مدت اوج‌بار تابستان مصرف برق ساختمان اداری خود را حداقل ۳۰درصد کاهش دهند، گفت: این میزان کاهش نسبت به مدت مشابه پارسال در ساعات اداری الزامی است و در ساعات خارج از زمان اداری نیز ملزم به کاهش ۶۰درصدی مصرف برق خود هستند. وی پیرامون تغییر ساعات کاری ادارات و دستگاه‌های دولتی نیز، افزود: با توجه به افزایش مصرف برق در ساعات میانی روزهای گرم سال و ایجاد ناترازی در تولید و توزیع برق مدیریت مصرف در دسترس‌ترین راهکار برای تامین برق پایدار مشترکان است و به همین سبب هیئت دولت زمان کاری ادارات را از ۱۵خرداد...
به گزارش ایرنا ، یدالله حقیقی روز یکشنبه در نشست خبری با خبرنگاران در پاسخ به پرسش ایرنا اظهار داشت : فعال شدن مولدهای برق صنایع انرژی بر فرصتی برای استفاده از ظرفیت های نهفته است، صنایع استان تکالیفی دارند برای فعال شدن ظرفیت‌ها، در صنایع استان ظرفیت‌های جدید صنعتی ایجاد شده است، هر صنعتی که ظرفیت منصوبه بلااستفاده وارد شبکه کند مشمول تخفیف خواهد شد، اگر ۱۰۰ مگاوات برق به شبکه تزریق کنند محدودیت مصرف آنها لغو خواهد شد. این پیشنهاد مورد موافقت وزارت نیرو قرار گرفته است. حقیقی در ادامه از تدوین ۱۴۰ برنامه برای عبور از تابستان پیش رو بدون خاموشی برق نام برد و گفت : بیش از ۹۵ درصد از این برنامه ها اجرایی و...
خبرگزاری آریا - عضو کمیسیون انرژی مجلس شورای اسلامی با بیان اینکه زیرساخت‌های حوزه انرژی در حال مستهلک شدن هستند، گفت: اگرچه بازسازی زیرساخت‌های حوزه انرژی برای کشور درآمد ارزی به دنبال دارد اما دولت حوزه انرژی را به حال خود رها کرده است.به گزارش خبرگزاری آریا به نقل از خانه ملت، مجید ناصری نژاد با بیان اینکه انجام یک سری نوسازی‌ها در نظام مصرف انرژی طی 5 سال می‌تواند سالانه برای کشور چندین میلیارد دلار درآمد به همراه داشته باشد، گفت: به‌یقین بازسازی و نوسازی وسایلی که انرژی مصرف می‌کنند و نیز بازسازی خطوط تولید همچون پالایشگاه‌ها و نیروگاه‌ها که از آنها انرژی تولید می‌شود، می‌تواند تحول جدی در بحث درآمدها ارزی کشور ایجاد کند. نماینده مردم شادگان...
بیماران مبتلا به کبد چرب بهتر است از مصرف این روغن‌ها بپرهیزند. به گزارش برنا؛ مطالعات نشان داده‌اند که بعضی از انواع چربی‌ها می‌توانند در کبد چرب نقش محافظتی داشته باشند که مهمترین آنها اسیدهای چرب امگا۳ است که اصلی‌ترین منبع آن روغن ماهی است. از دیگر منابع اسیدهای چرب غیراشباع می‌توان به گردو، دانه آفتابگردان، دانه کنجد، کره بادام‌زمینی، روغن زیتون و لوبیای سویا اشاره کرد. احتمالاً اسیدهای چرب ترانس نیز در بروز کبد چرب نقش داشته باشند؛ برخی از منابع غذایی اسیدهای چرب ترانس عبارتند از مارگارین، کره و روغن‌های سرخ‌کردنی تجارتی. بنابراین بیماران مبتلا بهتر است به استفاده از روغن‌های گیاهی مایع مانند روغن زیتون روی بیاورند و از مصرف زیاد روغن‌های حیوانی بپرهیزند و مصرف...
به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس، محمد امیدی فوق تخصص غدد و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران در برنامه «روزنه» رادیو گفت وگو درباره ارتباط کرونا با اختلال تیروئیدی اظهار کرد: ما در دوران همه گیری کرونا شاهد بروز اختلالات تیروئیدی در برخی افراد بودیم. وی افزود: یک سری تغییرات در تست‌های تیروئیدی افراد مبتلا به کرونا دیده شد درحالیکه این افراد بیماری تیروئیدی نداشتند و لذا می‌توان گفت که این اختلالات تیروئیدی ناشی از داروها و شرایط بیماری و بستری شدن و حال عمومی بیمار بود. عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران خاطرنشان کرد: اختلال عملکرد تیروئیدی در افراد مبتلا به کرونا معمولاً گذراست و بین چهار تا شش هفته بعد از ابتلا برطرف می‌شود و...
رییس مرکز تحقیقات پیشگیری و کنترل دخانیات دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی یک وعده استفاده از قلیان را صد برابر مضرتر از استعمال ۱۰۰ نخ سیگار عنوان کرد. دکتر غلامرضا حیدری ضمن گرامیداشت 31 می مصادف با دهم خردادماه و روز جهانی بدون دخانیات به شعار امسال روز جهانی بدون دخانیات مبنی بر "مواد غذایی بکارید، نه تنباکو" اشاره کرد. وی خاطرنشان کرد: کشت تنباکو به سلامت ما، کشاورزان و سلامت کره زمین آسیب می‌رساند و به بحران جهانی غذا کمک می‌کند. دکتر حیدری روز جهانی بدون دخانیات را فرصتی برای بسیج دولت‌ها و سیاستگذاران به منظور حمایت از کشاورزان برای روی آوردن به محصولات کشاورزی پایدارتر که امنیت غذایی و تغذیه را بهبود می بخشد، عنوان کرد. وی با اشاره...
سیدمحمد حسینی‌نژاد، مدیرعامل شرکت توزیع برق استان سمنان در نشست کمیسیون هماهنگی بانک‌های استان سمنان، موضوعات مرتبط با نحوه همکاری و مدیریت مصرف برق را تبیین و بیان کرد: نزدیک به ۴۰۰ هزار اشتراک برق در استان سمنان وجود دارد که از این تعداد، بالغ‌بر ۲۲۰ انشعاب مربوط به بانک‌هاست.وی به نقش مهم بانک‌ها از نظر روانی بین عموم مردم و همچنین کاهش مصرف برق در ساعات اوج بار روز اشاره کرد و گفت: تنظیم میزان روشنایی، استفاده از نور طبیعی به جای نور لامپ، تنظیم ترموستات کولر‌های گازی بر روی دمای رفاه ۲۴ درجه سانتیگراد و استفاده از دور کند کولر‌های آبی، خاموش کردن روشنایی تزئینی ورودی بانک‌ها و وسایل غیرضروری به عنوان مهمترین مشارکت بانک‌ها در مصرف بهینه...
پیام جوادی، مدیر عامل شرکت توزیع نیروی برق استان زنجان در گفتوگو با خبرنگار فارس در زنجان با اشاره به ناترازی بین تولید و مصرف که این موضوع عمدتا به علت افزایش شدید و سریع گرمای هواست، اظهار داشت: در همین راستا وزارت نیرو ۱۴۰ برنامه در نظر گرفته تا بتوانیم با کمترین مشکل تابستان را پشت سر بگذرانیم. مدیرعامل شرکت توزیع نیروی برق استان زنجان با بیان اینکه درصدد هستیم که قطعی برق نداشته باشیم، گفت: مشترکان خانگی خط قرمز ما هستند و به هیچ وجه برای این مشترکان قطعی نخواهیم داشت و حتی تشویقات بسیاری هم در نظر گرفته شده است، ضمن اینکه در سال گذشته در بخش خانگی ۴.۵ درصد صرفه جویی داشتیم. وی با بیان اینکه امسال پیش‌بینی شده است ۱.۵ تا ۲ درجه سانتیگراد به...
به گزارش ایرنا از خبرگزاری "سما" فلسطین، پایگاه خبری صهیونیستی "واللا" در این باره نوشت که پس از حمله در مرز با مصر، سربازان گردان "پلنگ" از رفتن به ماموریت در محلی که نظامیان اسرائیلی هدف تیراندازی قرار گرفته و سه تن از آنها کشته شدند، سرباز زدند. واللا گزارش داد: به علت شرایط بد فعلی، مدت شیفت کاری نظامیان در این منطقه کوتاه شده است. در جریان یک عملیات استشهادی در مرز مصر و فلسطین اشغالی، سه سرباز ارتش رژیم صهیونیستی کشته شدند. سرباز ۲۳ ساله ارتش مصر به نام «محمد صلاح» بامداد روز شنبه (۱۳ خرداد)، در درگیری با نظامیان صهیونیست، سه تن از آنها را از پای درآورد. این درگیری ساعت چهار و نیم بامداد همان روز...
همشهری آنلاین -یکتا فراهانی: میزان کالری دریافتی ما تأثیر مستقیمی بر وزن دارد. تعداد کالری ثابتی که بدن در طول زمان می‌سوزاند باعث می‌شود وزن ثابت بماند. اما مصرف بیشتر از آنچه بدن بسوزاند باعث اضافه وزن می‌شود. ضمن آنکه نوع کالری مصرفی ما هم موضوع مهم دیگری است که باید به آن توجه داشته باشیم. تحقیقات زیادی در مورد غذاها و الگوهای رژیم غذایی وجود دارد که از بیماری قلبی، سکته مغزی، دیابت و بیماری‌های مزمن دیگر محافظت می‌کند. به نظر می‌رسد بسیاری از غذاهایی که به پیشگیری از بیماریها کمک می‌کنند به کنترل وزن نیز کمک می‌کنند. غذاهایی مانند غلات کامل، سبزیجات، میوه‌ها و آجیل مواد غذایی مناسبی برای کنترل وزن به حساب می‌آیند. همچنین بسیاری از غذاهایی...
همشهری آنلاین -یکتا فراهانی: میزان کالری دریافتی ما تأثیر مستقیمی بر وزن دارد. تعداد کالری ثابتی که بدن در طول زمان می‌سوزاند باعث می‌شود وزن ثابت بماند. اما مصرف بیشتر از آنچه بدن بسوزاند باعث اضافه وزن می‌شود. ضمن آنکه نوع کالری مصرفی ما هم موضوع مهم دیگری است که باید به آن توجه داشته باشیم. تحقیقات زیادی در مورد غذاها و الگوهای رژیم غذایی وجود دارد که از بیماری قلبی، سکته مغزی، دیابت و بیماری‌های مزمن دیگر محافظت می‌کند. به نظر می‌رسد بسیاری از غذاهایی که به پیشگیری از بیماریها کمک می‌کنند به کنترل وزن نیز کمک می‌کنند. غذاهایی مانند غلات کامل، سبزیجات، میوه‌ها و آجیل مواد غذایی مناسبی برای کنترل وزن به حساب می‌آیند. همچنین بسیاری از غذاهایی...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان ،️ گوگرد نقش بسیار مهمی در بدن ما دارد. یکی از مهمترین جا‌هایی که می‌توان حضور موثر این عنصر را به چشم دید، سنتز پروتئین‌ها در بدن انسان است. این ماده در سنتز پروتئین‌هایی، مثل متیونین و سیستئین نقش اساسی دارد. این عنصر به مانند یک آنتی اکسیدان قوی وارد عمل شده و از سلول‌های بدن در برابر هر گونه آسیب و خطر محافظت می‌کند.اگر به سلامت خود اهمیت می‌دهید و دوست دارید همیشه بدنی سالم داشته باشید، سعی کنید با میل کردن مواد غذایی دارای این عنصر، کمبود گوگرد در بدن را جبران کرده و اجازه ندهید هیچ چیزی سلامت شما را به خطر اندازد.بدن ما، بعد از دو عنصر کلسیم و فسفر، به گوگرد...
مجید فرهزاد امروز در گفتوگو با خبرنگار فارس در شهرکرد گفت: در راستای ضرورت مدیریت مصرف با برنامه‌ریزی انجام شده با صاحبان صنایع، واحدهای صنعتی چهارمحال و بختیاری می‌توانند تعطیلی روز جمعه خود را به صورت گردشی به یک روز دیگر در هفته منتقل کنند و از پاداش این طرح بهره‌مند شوند. مدیرعامل شرکت توزیع نیروی برق چهارمحال و بختیاری ادامه داد: در پیک مصرف سال گذشته عملکرد پیک‌سایی بخش صنعتی به میزان ۱۲ مگاوات روزانه، محقق شد و ۱۴ میلیارد ریال نیز به عنوان پاداش مدیریت مصرف در صورت‌حساب‌های برق مشترکین در این حوزه اعمال شد. وی افزود: برنامه پیک‌سایی بخش صنایع ویژه تابستان ۱۴۰۲ برابر با تفاهم‌نامه همکاری وزارت صمت و با هماهنگی اعضای کارگروه مربوطه ابلاغ شده...
مجید فرهزاد امروز در گفتوگو با خبرنگار فارس در شهرکرد گفت: در راستای ضرورت مدیریت مصرف با برنامه‌ریزی انجام شده با صاحبان صنایع، واحدهای صنعتی چهارمحال و بختیاری می‌توانند تعطیلی روز جمعه خود را به صورت گردشی به یک روز دیگر در هفته منتقل کنند و از پاداش این طرح بهره‌مند شوند. مدیرعامل شرکت توزیع نیروی برق چهارمحال و بختیاری ادامه داد: در پیک مصرف سال گذشته عملکرد پیک‌سایی بخش صنعتی به میزان ۱۲ مگاوات روزانه، محقق شد و ۱۴ میلیارد ریال نیز به عنوان پاداش مدیریت مصرف در صورت‌حساب‌های برق مشترکین در این حوزه اعمال شد. وی افزود: برنامه پیک‌سایی بخش صنایع ویژه تابستان ۱۴۰۲ برابر با تفاهم‌نامه همکاری وزارت صمت و با هماهنگی اعضای کارگروه مربوطه ابلاغ شده...
سخنگوی صنعت برق گفت: در راستای برنامه‌ی ساخت ۱۰ هزار مگاوات نیروگاه اختصاصی صنایع کشور، دو واحد تولید برق قدس سمنان با ظرفیت تولید برق ۳۳۶ مگاوات، انرژی خود را به صنایع تحت قرارداد خود تزریق کرد. مصطفی رجبی مشهدی در گفت و گو با ایران اکونومیست، اظهار کرد: با بهره‌برداری از این نیروگاه، امکان تامین برق بدون محدودیت صنایع تحت پوشش در کل سال فراهم است و مشترکان طرف قرارداد واحد تولید برق سمنان تا ظرفیت تزریقی به شبکه مشمول برنامه‌ی مدیریت مصرف نخواهند شد. وی با بیان اینکه هماهنگی‌های لازم برای تامین انرژی کامل صنایع صورت گرفت و تصمیمات در این بخش، ابلاغ شد، گفت: برای ۹۲ درصد از مشترکان صنعتی که واحدهای صنعتی و صنفی کوچک هستند...
به گزارش تابناک اقتصادی؛ امسال پاداش 20 برابری مشترکان خانگی با هدف صرفه‌جویی در انرژی برق و کاهش مصرف مطرح شده است. بر این اساس قرار شد در صورتی که مشترکان میزان مصرف خود را به نسبت دوره قبل کاهش دهند تا ۲۰ برابر قیمت فروش برق پاداش دریافت کنند. با این حساب پیش‌بینی می‌شود که اگر مشترکان به این موضوع توجه کافی داشته باشند ارقام قابل توجهی به عنوان پاداش دریافت کنند. ضمن آنکه نقش مهمی در رونق صنعت کشور برای خود رقم می‌زنند. حبیب قراگوزلو، مدیر عامل شركت برق منطقه‌اي تهران، با اشاره به رویکرد استراتژیک کشور یعنی موضوع مهار تورم و رشد تولید به تابناک گفت: شرکت برق منطقه‌ای تهران در راستای برنامه‌های وزارت نیرو، نهایت تلاش خود...
معاون مرکز پزشکی حج و زیارت با تأکید بر اینکه زائران باید نسخه پزشک معالج خود را همراه با داروهای مصرفی خود به حج ببرند، گفت: همراه داشتن داروهای گیاهی برای مصرف شخصی نیز منعی ندارد. - اخبار ویژه نامه‌ها - به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری تسنیم، طاهر درودی با اشاره به اینکه زائران تا زمان آغاز عملیات حج تمتع فرصت زیادی در اختیار دارند و باید مراقب خود باشند تا زمان فرا رسیدن اعمال حج در سلامت کامل بتوانند اعمال خود را انجام دهند، از زائران خواست تمام دستورالعمل‌های بهداشتی و پزشکی را رعایت کنند.وی ادامه داد: زائران با توجه به حضور پنج روزه در مدینه تلاش کنند با رعایت دستورالعمل‌ها، سلامتی خود را حفظ کرده و گرمازده نشوند. در...
علیرضا بدری با بیان اینکه محصولات کشاورزی مانند گوجه، بادمجان، خیار، فلفل دلمه، سیب درختی، انگور، کیوی فقط در صورت داشتن کد شناسه محصول مورد تایید است افزود: این اقدام برای ارتقا سلامت محصولات کشاورزی انجام می‌شود. وی بیان داشت: سلامت محصولات کشاورزی از زنجیره تولید تا مصرف به لحاظ تامین سلامت جامعه اهمیت بالایی دارد و با اجرای این طرح در نظر داریم محصول سالم به دست مصرف کنندگان برسد. مدیر حفظ نبات جهاد کشاورزی استان البرز گفت: از سال گذشته تاکنون نیز ۱۳۸ نفر از بهره برداران کشاورزی برای دریافت گواهی ارتقا سلامت محصول ثبت نام کردند. بدری بیان داشت: نشان حد مجاز آلاینده‌ها به عنوان استاندارد تشویقی نیز اقدام دیگری است که برای کاهش استفاده سموم و...
طرح تشویق مشترکان از سال گذشته استارت خود اما تفاوت آن باطرحی که امسال اجرایی می‌شود افزایش ۲۰ برابری مبلغ پاداش و دربرگیری همه مشترکان است؛ بدین معنا که هر مشترکی که میزان مصرف خود را کاهش دهد مشمول این طرح می‌شود. به گزارش ایسنا، سال گذشته ۴۰ درصد مشترکان خانگی مشمول پاداش خوش مصرفی شدند؛ به‌طوری‌که ۱۳۵۰ میلیارد تومان به این دسته از مشترکان تخصیص یافت و حدود هشت میلیون مشترک مشمول قبض رایگان شدند. این طرح از ابتدای خرداد ماه اجرایی خواهد شد و تا پایان شهریور ماه ادامه دارد، مبنای پرداخت پاداش نیز بدین صورت است که به‌طور مثال اگر مصرف یک مشترک در خرداد ماه سال گذشته ۳۰۰ کیلووات بوده باشد و امسال میزان مصرف...
آفتاب‌‌نیوز : همان طور که می‌دانید چهار مزاج داریم؛ بلغم، سودا، صفرا و دم. با توجه به این که بیماریها در فصل سرما زیاد است و خشکی‌ها بر بدن عارض می‌شود افسردگی زیاد و کم خونی و ورم لوزه‌ها در این فصل شایع‌تر است، افرادی که مشکلات سیاتیکی دارند در فصل پاییز مشکل شان بیشتر می‌شود، انگل‌های گوارشی افزایش می‌یابد و ترک‌های بدن زیاد می‌شود و ... باید بتوانید با رژیم غذایی مناسب بر این بیماریها غلبه پیدا کنید. در ادامه به نکاتی در این باره می‌پردازیم: مزاج گرم و خشک یا صفراوی این افراد نباید غذاهای گرم و خشک بخورند. آنها باید میوه‌هایی مثل سیب، موز، بالنگ، کشمش یا ریشه‌هایی مانند ترب، زردک، سیب زمینی، هویج و شلغم مصرف...
خبرگزاری آریا-خبرگزاری مراکشی MAP روز سه شنبه گزارش داد که هفت نفر در نتیجه مصرف مشروبات الکلی بد در مراکش جان خود را از دست داده اند، در حالی که پلیس دو نفر را مظنون به دست داشتن در فروش آن دستگیر کرده است. به گزارش سرویس بین الملل آریا به نقل از خبرگزاری فرانسه؛این خبرگزاری به نقل از یک منبع امنیتی گزارش داد که پلیس شهر مکنس در مرکز و شمال کشور تحقیقات قضایی را درباره مرگ هفت نفر و مجروح شدن یک نفر هشتم مسموم شده آغاز کرد. یک ماده الکلی مصرف کرد که مشکوک بود آن را از فروشگاهی که کالاهای مصرفی می فروشد به دست آورده است. پلیس "ده ها بطری پلاستیکی خالی حاوی...
ایسنا/کرمانشاه یک متخصص زنان و زایمان به تشریح خطرات مصرف سیگار و قلیان برای مادران باردار پرداخت. دکتر طراوت فاخری به مناسبت هفته بدون دخانیات (۴ تا ۱۰ خرداد) در گفت و گو با ایسنا، با اشاره به خطرات مصرف سیگار و قلیان در دوران بارداری گفت: در این دوران مصرف سیگار و قلیان موجب کاهش ظرفیت گلبول های قرمز در اکسیژن رسانی شده و به این ترتیب اکسیژن کمتری به جنین می رسد که موجب آسیب های بسیاری در جنین می شود. وی افزود: همچنین نیکوتین موجود در سیگار و قلیان از طریق جفت عبور کرده و موجب تاثیر مستقیم روی جنین می شود که بروز اختلالات مادرزادی، اختلال در رشد داخل رحم و ضعیف شدن جنین برخی...
زائران مبتلا به بیماری دیابت در طول سفر باید مراقبت هایی را انجام دهند تا سلامت آنها به خطر نیفتد. - اخبار ویژه نامه‌ها - به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری تسنیم، هلال احمر اعلام کرد: با توجه به اینکه سن بیشتر زائران حج تمتع بالای 50 سال است، به طور طبیعی بیماری‌هایی مختلف از جمله دیابت و فشارخون بالا در بسیاری از حجاج دیده می‌شود؛ در این بین دیابتی‌ها به مراقبت بیشتری نسبت به افراد سالم نیاز دارند.افراد دیابتی باید به‌طور حتم داروهای مورد نیاز خود را به میزان کافی و برای تمام مدت سفر همراه داشته باشند.افراد دیابتی که تحت درمان انسولین هستند باید انسولین کافی با خود برده تا در طول سفر دچار مشکل نشوند، اما نکته‌ای که بیماران...
زائران مبتلا به بیماری دیابت در طول سفر باید مراقبت‌هایی را انجام دهند تا سلامت آنها به خطر نیفتد. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی جمعیت هلال‌احمر؛ با توجه به اینکه سن بیشتر زائران حج تمتع بالای ۵۰ سال است، به طور طبیعی بیماری‌هایی مختلف از جمله دیابت و فشارخون بالا در بسیاری از حجاج دیده می‌شود؛ در این بین دیابتی‌ها به مراقبت بیشتری نسبت به افراد سالم نیاز دارند. افراد دیابتی باید به‌طورحتم داروهای مورد نیاز خود را به میزان کافی و برای تمام مدت سفر همراه داشته باشند. افراد دیابتی که تحت درمان انسولین هستند باید انسولین کافی با خود برده تا در طول سفر دچار مشکل نشوند، اما نکته‌ای که بیماران باید به آن توجه کنند نحوه نگهداری...
آیین اختتامیه نخستین همایش بهره وری بهینه سازی مصرف در نظام سلامت با معرفی برگزیدگان برگزار شد. به گزارش خبرنگار خبرگزاری برنا در آذربایجان شرقی، دکتر علی جنتی معاون توسعه مدیریت و منابع دانشگاه علوم پزشکی تبریز در آیین اختتامیه این همایش ضمن قدردانی از کلیه عوامل اجرایی گفت: برگزاری این همایش نتیجه یک کار تیمی است و ما قدردان تمامی همکارانمان هستیم که شبانه روزی برای برگزاری شایسته این برنامه پای کار بودند. وی ضمن اشاره به اصول مدیریت و رهبری گفت: ما باید بتوانیم در مجموعه های تحت مدیریت خود به سمت رهبری حرکت کنیم چرا که مدیریت مبتنی بر قدرت است اما کسی که رهبری می کند دیگر به فکر اعمال قدرت و کنترل افراد نیست...
ارتباط مصرف بادام و بهبود سطح قند خون نویسنده ارشد این مطالعه و رئیس مرکز عالی دیابت، بیماری‌های متابولیک و غدد درون ریز یکی از بیمارستان‌های مستقر در دهلی؛ پروفسور Anoop Misra توضیح می‌دهد: بادام توانست روند معکوس سازی پیش دیابت و دستیابی به سطح قند خون طبیعی در ۲۳ درصد از بیماران را عملی کند. وی ادامه می‌دهد: ۲۰ گرم بادام که تقریبا ۱۵-۱۸ عدد است، منتج به کاهش قابل توجهی در هیپرگلیسمی کلی شرکت کنندگان مطالعه شد. این مطالعه روی شرکت کنندگانی انجام شد که پیش دیابت داشتند، به این معنی که سطح قند خون آنها به میزان کمی افزایش یافته بود، اما این افزایش در عین حال به اندازه‌ای نبود که بتوان آن را دیابت نامید. تمامی...
حجت الاسلام شفیعی دارابی به مشکلات اقتصادی اشاره کرد و خواستار تقویت تیم اقتصادی دولت سیزدهم با هدف رفع به موقع مشکلات اقتصادی کشور و سامان بخشیدن به بازار شد. به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از استان مازندران، حجت الاسلام والسلمین سیدحسین شفیعی دارابی- امام جمعه موقت ساری امروز(۵خرداد) در خطبه های نماز جمعه مرکز مازندران در جمع نمازگزاران مصلی امام خمینی(ره) ضمن گرامیداشت دهه کرامت و یاد و نام ۱۰هزار و ۴۰۰شهید دوران دفاع مقدس اظهار کرد: همه شما و خودم را به تقوا پیشه گی سفارش و توصیه می کنم. وی به سالروز آزادسازی خرمشهر اشاره و بیان کرد: فتح خرمشهر فتح الفتوح بود و آزادسازی خرمشهر، فتح قله های مختلف را در تاریخ معاصر ایران اسلامی رقم زد. ...
مسائل پزشکی حج|دکتر مومنین به زائرانی که بیماری‌های زمینه‌ای دارند توصیه کرد: مراقب باشید که در مصرف داورهایتان دچار فراموشی نشوید. - اخبار ویژه نامه‌ها - دکتر مومنین در برنامه ضیوف الرحمان که توسط خبرگزاری تسنیم تولید شده است مسائل پزشکی مربوط به حج را برای زائران تشریح کرده است.وی در راستای توصیه‌های پزشکی به زائران حج تمتع از آنها خواست که به هیچ وجه وقفه‌ای در مصرف داروهای خود ایجاد نکنند. وی به زائرانی که بیماری‌های زمینه‌ای دارند توصیه کرد: مراقب باشید که در مصرف داورهایتان دچار فراموشی نشوید و مطابق با دستوری که پزشکتان داده، داروهایتان را مصرف کنید.مومنین همچنین از زائرانی که بیماری قلبی دارند خواست که هنگام تردد به سمت مشاهده مشرفه در طول مسیر چندین بار...
وزیر نیرو از پیشرفت احداث ۵۶۰۰ مگاوات نیروگاه اختصاصی صنایع خبر داد و گفت: نخستین واحد جدید نیروگاه کلاس F فولاد مبارکه به زودی و پس از آن واحد دوم این نیروگاه و همچنین نیروگاه‌های لامرد و آلومینیوم المهدی به مرحله بهره‌برداری می‌رسد. به گزارش ایسنا، علی‌اکبر محرابیان صبح امروز در آستانه ورود به دوره اوج بار مصرف تابستان ۱۴۰۲ در جلسه مشترک با نمایندگان واحدهای صنعتی، تامین برق پایدار صنایع بزرگ در دوره گرم سال را مورد اشاره قرار داد و گفت: با توجه به شروع فصل گرما ضرورت دارد هماهنگی‌های لازم برای تامین حداکثر برق و انرژی با مدیران واحدهای صنعتی بزرگ کشور صورت گیرد. وزیر نیرو با بیان اینکه مهمترین رکن تولید در هر کشور تامین...
آفتاب‌‌نیوز : با این که همواره تلاش می‌کنیم با مصرف انواع موادغذایی نیازهای تغذیه‌ای بدن خود را جبران کنیم، مصرف ویتامین‌ها و مکمل‌های معدنی نیز به پر کردن شکاف‌های تغذیه‌ای کمک می‌کند. منیزیم یکی از آن مکمل‌هایی است که می‌تواند برای بدن مفید باشد، اما مراقب باشید که همین مکمل مفید اگر بیش از اندازه مصرف شود می‌تواند مسمومیت را به همراه داشته باشد. این ماده مغذی در بسیاری از سیستم‌های بدن کاربرد دارد به طوری که عملکرد ماهیچه‌های بدن و فشار خون را تنظیم کرده و استخوان‌ها را محکم نگه می‌دارد. اما مصرف بیش از حد آن با اسهال، حالت تهوع و انقباضات شکمی می‌تواند ایجاد مسمومیت کند. با این که اغلب منیزیم را در غالب مکمل مصرف می‌کنیم،...
خبرگزاری آریا-تورم اصلی مصرف کننده در ژاپن در ماه آوریل همچنان بسیار بالاتر از هدف 2 درصدی مقامات بود، در حالی که یک شاخص اصلی که اثرات سوخت را حذف می کند به بالاترین حد در چهار دهه گذشته رسیده است.به گزارش سرویس اقتصادی آریا به نقل از رویترز؛اطلاعات منتشر شده در روز جمعه 19/5/2023 نشان داد که شاخص قیمت پایه مصرف کننده در سراسر کشور که شامل مواد غذایی تازه اما شامل اقلام انرژی می شود، در آوریل 3.4 درصد به صورت سالانه افزایش یافت که مطابق با انتظارات تحلیلگران بود، اما بالاتر از نرخ بود. در ماه مارس ثبت شد و به 3.1 درصد رسید.این شاخص که شامل غذای تازه و سوخت نمی‌شود و بانک ژاپن به‌عنوان...
دکتر جهانبخش یوسفی مدیر پیشگیری و مبارزه با بیماری‌های مرکز بهداشت استان کردستان گفت: براساس گزارش سازمان جهانی بهداشت در سال ۲۰۱۹ بیش از ۱۰/۸ میلیون نفر در اثر عوارض فشارخون بالا جان خود را از دست داده اند (بیش از هر عامل دیگری) که این آمار در کشورمان نزدیک به ۱۰۰ هزار نفر بوده است. او گفت: براساس مطالعه‌ای که در سال ۱۴۰۰ در کشور انجام شد حدود ۳۲ درصد افراد بالای ۱۸ سال به فشارخون بالا مبتلا هستند که این میزان در استان کردستان ۳۴/۵ درصد می‌باشد. یوسفی با بیان اینکه، بر اساس مطالعه مذکور در کشور ۳۸/۵ درصد افراد مبتلا به فشارخون بالا از بیماری خود بی اطلاعند که این آمار در استان کردستان بالاتر از...
مصرف روزانه پیاز، نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به سرطان و دیابت دارد و در بهبود بیماری‌های قلبی عروقی مؤثر است. به گزارش برنا، پیاز یک ماده مغذی است که حاوی پروتئین، فیبر، ویتامین C، سلنیوم، فولات و آنتی‌اکسیدان‌های متفاوت است. امروزه، پیاز پرکاربردترین ماده اولیه برای پخت غذاست و نام آن در بسیاری از دستور غذاهای خوش‌طعم به چشم می‌خورد. مصرف مداوم پیاز باعث بهبود کیفیت زندگی انسان‌ها می‌شود و تاثیر چشمگیری در کاهش خطر ابتلا به بیماریها دارد. در ادامه به بررسی مهمترین فواید مصرف پیاز می‌پردازیم: کاهش خطر ابتلا به سرطان پیاز دارای ترکیبات آلی گوگرد است که تاثیر مواد سرطان‌زا را که ما هر روز مصرف می‌کنیم، بی‌اثر می‌کند. اگر این سبزی پرخاصیت را با...
اتحادیه ملی مصرف کنندگان ایتالیا (UNC) در گزارش اخیر خود اعلام کرد که بیش از یک سوم خانوارها در این کشور طی سال گذشته میلادی به دلیل تورم شدید، شاهد کاهش شدید قدرت خرید خود بوده‌اند. - اخبار اقتصادی - به گزارش خبرگزاری تسنیم به نقل از راشاتودی، اتحادیه ملی مصرف کنندگان ایتالیا (UNC) در گزارش اخیر خود اعلام کرد که بیش از یک سوم خانوارها در این کشور طی سال گذشته میلادی به دلیل تورم شدید، شاهد کاهش شدید قدرت خرید خود بوده‌اند.این اتحادیه اعلام کرد که 35.1 درصد از خانوارهای ایتالیایی در سال گذشته میلادی شرایط مالی بدتری را تجربه کردند، در حالی که این رقم در سال 2021، 30.5 درصد اعلام شده بود.بر اساس این گزارش، اتحادیه...
اداره ملی آمار چین (NBS) اعلام کرد که شاخص قیمت مصرف کننده (CPI) در ماه آوریل ۰.۱ درصد نسبت به مدت مشابه سال قبل افزایش یافت که پایین‌ترین نرخ رشد از فوریه ۲۰۲۱ است. به گزارش ایمنا و به نقل از رویترز، قیمت مصرف‌کننده چین در ماه آوریل با کمترین سرعت نسبت به دو سال گذشته افزایش یافت، در حالی که این کاهش تورم در تولیدکننده‌ها ملموس‌تر بود. افزایش ناچیز قیمت مصرف‌کننده نشان دهنده آن است که تقاضای داخلی در چین همچنان ضعیف است. اداره ملی آمار چین (NBS) اعلام کرد که شاخص قیمت مصرف کننده (CPI) در ماه آوریل ۰.۱ درصد نسبت به مدت مشابه سال قبل افزایش یافت که پایین‌ترین نرخ رشد از فوریه ۲۰۲۱ است. کاهش تورم...
خبرگزاری رآریا- مدیرعامل شرکت مادرتخصصی تولید نیروی برق حرارتی با تاکید بر اینکه فصل تعمیرات نیروگاه‌های حرارتی به روزهای پایانی خود نزدیک می‌شود، گفت: در تلاشیم با اتمام به موقع برنامه‌های تعمیراتی بتوانیم تمامی واحدهای نیروگاهی را با آمادگی کامل برای تامین برق پایدار روزهای اوج مصرف برق کشور در اختیار داشته باشیم. به گزارش خبرنگارآریادرشهرستان نکا، مدیرعامل برق حرارتی به منظور بررسی میزان پیشرفت كار پروژه‌های در حال اجرای تعمیراتی و رفع چالش‌های موجود از نیروگاه شهیدسلیمی نكا بازدید کرد. عبدالرسول پیشاهنگ در جریان این بازدید با اشاره به افزایش تدریجی دمای هوا و ضرورت تأمین برق مورد نیاز مشتركان، بر جدیت بیشتر و تلاش جهادی کارکنان بخش تولید و آمادگی کامل واحدهای نیروگاهی برای تولید...
مدیرعامل تعاونی مصرف شهرک صنعتی شماره یک قزوین گفت: برای تامین رفاه شاغلان واحدهای صنعتی، اولین تعاونی مصرف در شهرک صنعتی کاسپین قزوین راه اندازی شد. به گزارش خبرنگار اقتصادی برنا از قزوین؛ اصغر غیاثی در این باره اظهارداشت: شهرک صنعتی کاسپین شماره ۱ از مراکز صنعتی مهم کشور و استان است و با توجه به نیاز کارگران و حمایت از آنها و تامین نیازهای روزمره آنها تصمیم گرفته شد نسبت به تاسیس و راه اندازی تعاونی مصرف در این شهرک اقدام شود. مدیر عامل تعاونی مصرف شهرک کاسپین ۱ تصریح کرد: شهرک صنعتی کاسپین اولین شهرک صنعتی در کشور است که در آن تعاونی مصرف راه اندازی می شود و این اقدام زمینه رفاه شاغلان صنعتی را مهیا...
آفتاب‌‌نیوز : بیماری‌های قلبی عروقی‌ها بیماری‌هایی هستند که بر قلب و عروق خونی تأثیر می‌گذارند. بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت (WHO)، بیماری‌های قلبی عروقی سالانه جان ۱۷٫۹ میلیون نفر را می‌گیرند. تنگ شدن یا انسداد شریان‌های خون رسانی به قلب، سکته مغزی یا آنوریسم که بر جریان خون به مغز تأثیر می‌گذارد و بیماری‌های عروق خونی در بازو‌ها و پا‌ها همگی در زیر چتر بیماری‌های قلبی عروقی گنجانده شده است. به گفته محققان عوامل خطر رفتاری برای بیماری‌های قلبی عروقی به خوبی شناخته شده است و شامل رژیم غذایی ناسالم و چاقی، عدم تحرک بدنی، سیگار کشیدن و مصرف بیش از حد الکل می‌شود. کارآزمایی‌های تصادفی سازی و کنترل شده قبلی و مطالعات مشاهده‌ای نشان داده اند که در...
راهکارهایی برای کاهش مصرف برق وجود دارد که با رعایت هر یک از آنها می‌توان تاثیر مستقیمی بر حفظ منابع انرژی کشور و اقتصاد خانواده داشت. به گزارش خبرنگار اقتصادی خبرگزاری برنا، صرفه جویی به معنی کم مصرف کردن نیست بلکه دراصل به معنی استفاده صحیح و مناسب است. در تابستان 1399 و در دولت دوازدهم بود که بحران و کمبود برق به اوج خود رسیده و با خاموشی های حتی3 بار در روز مواجه می‌شدیم. اما با شروع کار دولت سیزدهم و با انجام اقداماتی نظیر تعمیر نیروگاه های قدیمی، افزایش تولید روزانه برق و اطلاع رسانی سراسری و در نظر گرفتن پاداش برای مشترکین کم مصرف از بحران خاموشی در تابستان 1400 و 1401 عبور کردیم. اکنون با شروع فصل...
سازمان جهانی بهداشت به مردم توصیه می‌کند که بیش از ۵ درصد کل انرژی بدن از شکر تأمین نشود، یعنی مصرف بیش از پنج قاشق چایخوری در روز ممکن است عوارض نامطلوب به همراه داشته باشد. قند و شکر اصلی‌ترین عوامل خطر پوسیدگی دندان است. کاهش مصرف شکر به عنوان بخشی از یک زندگی سالم سلامت دهان را ارتقاء داده و می‌تواند خطر بسیاری از بیماری‌های غیر مسری مانند دیابت و چاقی را کاهش دهد. سازمان جهانی بهداشت به مردم توصیه می‌کند که بیش از ۵ درصد کل انرژی بدن از شکر تأمین نشود، یعنی مصرف بیش از پنج قاشق چایخوری در روز ممکن است عوارض نامطلوب به همراه داشته باشد. همچنین سازمان جهانی بهداشت به دولت‌ها نیز توصیه...
ایسنا/اصفهان سرپرست امور برق شهرستان اردستان گفت: روند محاسبه قبوض تغییر کرده است و مردم باید مراقب مصارف برق خود مخصوصاً در ماه‌های گرم سال باشند، زیرا پس از تجاوز بیش از الگوی مصرف محاسبات برق مصرفی بر اساس نرخ تمام شده برق برای وزارت نیرو محاسبه می‌شود. محسن قاسمی، عصر امروز (سه‌شنبه، ۱۲ اردیبهشت) در نشست خبری، اظهار کرد: با توجه به مشکلات نقدینگی که سال گذشته وجود داشت ولی با پیگیری‌های انجام شده در راستای خدمت رسانی بهتر به مردم شهرستان و کیفیت بهتر روشنایی معابر تعداد ۵۰۰ دستگاه چراغ ۸۰ وات در سطح شهرهای اردستان، زواره و مهاباد با اعتباری بالغ بر ۲۵ میلیارد ریال تعویض و تقویت شده است. وی افزود: همچنین با تلاش همکاران...
ایسنا/کردستان مدیرعامل شرکت گاز استان کردستان گفت: تامین سوخت نیروگاه تولید برق سیکل ترکیبی شهرستان سنندج در طول سال با گاز طبیعی انجام می گیرد و این نیروگاه بیش از ۳۱ درصد مصرف گاز استان را به خود اختصاص داده است. مهندس احمد فعله گری، در گفت و گو با ایسنا با بیان اینکه مصرف گاز طبیعی نسبت به مدت مشابه سال گذشته با افزایش مختصری روبرو بوده است اظهار کرد: در طول فصل سرد سال اولویت مصرف گاز طبیعی با مصرف بخش خانگی است و در صورت لزوم برای تامین مصارف این بخش مصرف صنایع به ویژه نیروگاه سیکل ترکیبی سنندج با محدویت مواجه می شود. وی افزود: در سال ۱۴۰۱ در مجموع کل استان در بخش های...
مصرف‌کنندگان ژاپنی در ماه مارس با بیشترین افزایش قیمت در بیش از 40 سال اخیر مواجه شدند. به گزارش خبرنگار اقتصادی خبرگزاری برنا، داده‌های دولتی نشان می‌دهد که مصرف‌کنندگان ژاپنی در ماه مارس با بیشترین افزایش قیمت در بیش از 40 سال اخیر، با افزایش شدید مواد غذایی و برق مواجه شدند. شاخص اصلی قیمت مصرف کننده (CPI) که مواد غذایی تازه را حذف می کند اما هزینه های انرژی را نیز شامل می شود، در ماه مارس نسبت به سال گذشته 3.1 درصد افزایش یافت. این رقم نسبت به ماه قبل بدون تغییر بود و به شدت کمتر از 4.2 درصدی ژانویه بود که عمدتاً به دلیل یارانه های دولت برای کاهش هزینه قبوض آب و برق برای خانوارها...
نماینده ولی‌فقیه در خراسان رضوی گفت: تمام نهادهای مسئول از جمله دولت، مجلس و قوه قضاییه عملکرد ماهانه خود برای مهار تورم و رشد تولید را ارائه دهند. - اخبار استانها - به گزارش خبرگزاری تسنیم از مشهدمقدس، آیت‌الله سید احمد علم‌الهدی در خطبه سیاسی نماز جمعه این هفته که با حضور پرشور زائران و مجاوران در رواق امام خمینی(ره) حرم مطهر رضوی برگزار شد، ضمن گرامیداشت 29 فروردین و روز ارتش اظهارداشت: دو روز قبل، روز ارتش جمهوری اسلامی ایران و سالگرد 29 فروردین سال 1358 و آن روزی بود که فرمان نام‌گذاری روز ارتش توسط حضرت امام(ره) صادر شد.وی افزود: آن زمان کسی حتی فکرش را نمی‌کرد که ارتش آن روز به نقطه‌ای برسد که در عرصه دفاع...
الهه جعفرزاده: ویتامین‌ها و مواد معدنی روی متابولیسم بدن اثر دارند و مصرف درست آنها فرایند کاهش وزن را تسهیل می‌کند. بهتر است ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن را به صورت طبیعی از طریق منابع غذایی دریافت کنید، چرا که یک رژیم غذایی متعادل، اکثر نیازهای غذایی را برآورده می‌کند و روند کاهش وزن را آسان‌تر می‌کند. در ادامه به معرفی برخی مواد معدنی و ویتامین‌هایی که در کاهش وزن مؤثرند، پرداخته می‌شود: ۱. ویتامین‌های گروه B ویتامین های B عبارتند از: تیامین (B-۱)، ریبوفلاوین (B-۲)، نیاسین (B-۳)، اسید پانتوتنیک (B-۵)، پیریدوکسین (B-۶)، بیوتین (B-۷)، فولات (B-۹)، کوبالامین (B-۱۲). این ویتامین‌ها برای بهبود عملکرد متابولیسم ضروری هستند. عملکرد اصلی ویتامین‌های گروه B این است که به بدن...
به گزارش همشهری آنلاین، بعدها روغن‌های جامد دیگری هم به بازار آمدند که مهمان آشپزخانه‌های همه ما بودند اما با گذشت زمان و هشدارهای محققان، روغن‌های گیاهی سالم‌تری وارد بازار شدند و هر روز می‌بینیم که کارخانجات مختلف محصولات تازه‌ای را به بازار عرضه کرده‌اند. روغن‌های نباتی انواع مختلفی دارند که شاید برخی از آنها کمی فانتزی به نظر برسند اما واقعیت این است که طعم و مزه‌شان متفاوت و خواصشان آن‌قدر زیاد است که می‌ارزد روغن سالاد و پخت و پزتان را تغییر دهید و به خرید روغن‌های گیاهی تازه‌تری فکر کنید. روغن هسته انگور مصرف این روغن به دلیل خواص داروییش در گذشته رواج داشته اما خیلی از ما با این روغن آشنایی زیادی نداریم و استفاده...
تورج امانی مدیر پخش فرآورده‌های نفتی منطقه چالوس گفت: بر اساس قانون بودجه ۱۴۰۲ همه مصرف کنندگان گاز مایع می‌توانند با ثبت نام در سامانه newtejaratasan.niopdc.ir نسبت به دریافت سهمیه خود به صورت الکترونیکی اقدام کنند. او افزود:بر این اساس خرید و فروش گاز مایع خارج از فرآیند تعریف شده مصداق تخلف بوده و شرکت و عاملین توزیع مجاز به فروش خارج از سیستم تعریف شده نمی‌باشد. امانی گفت: بر این اساس مصرف کنندگان متناسب با نوع مصرف خود می‌توانند به یکی از روش‌های ذیل اقدام کنند. ۱- خانوارهای واقع در مناطق فاقد گاز طبیعی با ثبت نام در سامانه مورد اشاره از طریق گزینه ثبت نام خانوار خانوار‌هایی که در حال حاضر سهمیه نفت خود را به صورت...
استاد حسین خیراندیش؛ پیشکسوت طب سنتی کشورمان درباره یکی از کلیدی‌ترین نکات تغذیه‌ای در کشورمان که ریشه بخش عمده ای از بیماری‌هاست و در عین حال با اصلاح آن، از ابتلا به طیف گسترده ای از بیماریها پیشگیری خواهد شد، توضیح می‌دهد. - اخبار اجتماعی - به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم، در این فیلم کوتاه، استاد حسین خیراندیش؛ پیشکسوت طب سنتی کشورمان درباره اهمیت "نان سالم و کامل" به عنوان یکی از کلیدی‌ترین نکات تغذیه ای در کشورمان که ریشه بخش عمده‌ای از بیماری‌هاست و در عین حال با اصلاح آن، از ابتلا به طیف گسترده‌ای از بیماریها پیشگیری خواهد شد، توضیح می‌دهد:بودجه "طب سنتی" در مقایسه با بودجه نظام سلامت کشور نزدیک به صفر است!/ عدم شناخت نخبگان...
در رژیم غذایی خانوار باید از تمام گروه های غذایی استفاده شود، بهتر است زیاده روی یا کم خوری نسبت به یک ماده غذایی خاصی نباشد، اصل تنوع تعادل حتما رعایت شود یعنی از همه گروه های غذایی مانند نان و غلات، میوه و سبزیجات، حبوبات، گوشت ها بسته به نیاز خود فرد استفاده شود. به گزارش خبرگزاری برنا؛ مریم کشتکار کارشناس تغذیه با بیان اینکه تغذیه صحیح وابسته به رعایت دو اصل تنوع و تعادل در برنامه غذایی است، بیان کرد: تعادل به معنای مصرف مواد غذایی به اندازه کافی است که اگر ما تعادل را در برنامه غذایی خودمان رعایت کنیم، تا حد زیادی می توان از بروز بیماری ها جلوگیری کنیم. وی در خصوص توصیه های...
میگرن یک اختلال عصبی است که نیمی از سر را درگیر می‌کند. میگرن بیماری مزمنی است و با پدیده‌های جسمی و روانی همراه است، حملات میگرنی معمولاً با هاله شروع می‌شود که یک اختلال ادراکی حواس است. پروفسور هارتموت گوبل گفت که معمولاً قبل از حملات میگرن هاله‌ای وجود دارد که ۲۰ تا ۳۰ دقیقه طول می‌کشد، پس از آن هاله فروکش می‌کند و حمله میگرنی شروع به احساس درد می‌کند. این متخصص مغز و اعصاب آلمانی توضیح داد که هاله با تار شدن میدان بینایی در یک چشم مشخص می‌شود و بیمار اغلب خطوط زیگزاگی را می‌بیند که بیشتر و بیشتر پخش می‌شوند و لبه‌های رنگی را تشکیل می‌دهند.گاهی اوقات نقاطی وجود دارد که از طریق آنها چیزی...
ماه رمضان مهمترین ماه برای مسلمانان است و در قرآن کریم صریحاً به این ماه اشاره‌شده است که مسلمانان این ماه را از طلوع آفتاب تا غروب خورشید روزه بگیرند و باید چشم و گوش دهان خود را نیز کمتر در معرض گناه قرار دهند. به گزارش خبرگزاری برنا؛ عادت های غذایی در هنگام افطار را نباید نادیده گرفت. بنابراین مهم است که روزه را با یک سری از مواد غذایی متعادل و مغذی که نیازهای بدن را رفع کنند، باز کنیم. این مواد غذایی باید شامل سدیم و پتاسیم باشند که ما در طول روز به علت عرق کردن آنها را از دست داده ایم. سعی کنید افطار خود را با قندهای طبیعی مثل عسل یا خرما، کشمش، چای یا...
علی دیانتی معاون بهبود تولیدات گیاهی سازمان جهادکشاورزی آذربایجان غربی گفت: با توجه به مسمومیت‌های ناشی از مصرف قارچ‌های خود رو یا همان وحشی در سالهای گذشته و عدم تشخیص قارچ‌های سمی و غیرسمی از طریق شکل ظاهری، به هموطنان توصیه می‌شود به منظور حفظ سلامت و ایمنی خود از برداشت، خرید و مصرف ابن نوع قارچ‌ها پرهیز کنند. وی اضافه کرد: شناسایی انواع قارچ‌های خوراکی با نوع سمی آن بر اساس خصوصیات ظاهری مانند شکل، رنگ، بو و مزه سخت بوده و تنها توسط متخصصان و کارشناسان مجرب قارچ شناسی و گیاه‌شناسی امکان‌پذیر است به همین دلیل ممکن است قارچ‌های سمی بویژه در فصل بهار و پاییز، مورد استفاده خوراکی قرار گرفته و منجر به مسمومیت افراد، عوارض جدی...
عید نوروز فرصتی مناسب برای مسافرت نوروزی است. اگر به هر دلیلی، تصمیم به مسافرت نوروزی گرفته اید و یا در نظر دارید برای مدتی از محل دائمی تان دور شوید، در این صورت شرایط جدیدی را تجربه خواهید کرد که بر وضعیت جسمی اتان تأثیر می‌گذارد. برای آن که در طول مسافرت نوروزی، این شرایط بر سلامتی و شادابی اتان تأثیر منفی نگذارد، بهتر است به این نکات توجه کنید: بیشتربخوانید فواید تنها سفر کردن که شاید ندانید قبل از شروع مسافرت نوروزی، برنامه مسافرتتان را تنظیم کنید. در این برنامه، مدت زمان مسافرت، مسیر دقیق توقفگاه‌های بین راه را مشخص کنید. همچنین بهتر است از وضعیت هوای مقصد و مسیر سفر، اطلاع کافی داشته باشید و مراکز...
به گزارش ایرنا به نقل از اسپوتنیک، هبسترایت چهارشنبه در کنفرانسی خبری اظهار کرد: دولت تصمیم گرفته است که «بوندس‌ور» (نیروهای مسلح آلمان) در ماموریت آموزشی اتحادیه اروپا در نیجر مشارکت داشته باشد. وی افزود پس از تصویب کمیسیون تخصصی پارلمان آلمان، در مجموع ۶۰ سرباز به نیجریه اعزام خواهند شد. هبسترایت با بیان اینکه ماموریت این نیروها در نیجر تا ۳۱ می (۱۰ خرداد) اعتبار خواهد داشت، افزود که هدف اصلی این نظامیان حمایت از ارتش نیجر در مبارزه با تروریسم است. نیروهای آلمانی علاوه بر نیجر، در چهار ماموریت دیگر در آفریقا شرکت دارند. این نیروها در حال حاضر در یک ماموریت در سودان جنوبی، دو ماموریت در مالی و یک ماموریت در صحرای غربی فعال هستند. سه...
مصرف زولبیا و بامیه در لحظات اولیه پس از افطار به جهت اینکه دارای قندهای ساده بالایی است، به سرعت قند خون مورد نیاز را بالا برده و موجب سیری زودرس، کاهش اشتها و حذف وعده اصلی می‌شود. به گزارش برنا؛ کارشناس نظارت بر مواد غذایی معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه به تشریح نکات مهم بهداشتی و تغذیه‌ای در مصرف زولبیا و بامیه پرداخت. دکتر سمیه سلیمانی مهر از زولبیا و بامیه به عنوان یکی از پرطرفدارترین خوراکی‌های ماه مبارک رمضان یاد کرد و افزود: شاید بتوان گفت بعد از خرما، زولبیا و بامیه پرمصرف‌ترین شیرینی افطار و سحر روزه داران است. وی افزود: مصرف بالای این شیرینی در حالیست که هردانه بامیه ۸۰ کالری و...
آفتاب‌‌نیوز : اگرچه خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ با بالا رفتن سن افزایش می‌یابد اما در حال حاضر بیشترین میزان مرگ‌ومیر ناشی از این سرطان، در مردان آمریکایی زیر ۵۰ سال است. به نقل از «سیاتل‌تایمز»، به‌طور کلی سرطان روده بزرگ در آمریکا، سومین سرطان شایع و دومین علت شایع مرگ و میر ناشی از سرطان است. دو راه مشخص برای محافظت از خود در برابر این سرطان وجود دارد از جمله پیشگیری اولیه شامل اقداماتی چون داشتن رژیم غذایی و عادات سالم و همچنین پیشگیری ثانویه شامل غربالگری پیشگیرانه که می‌تواند به تشخیص زودهنگام سرطان کمک کند. طبق گزارش صندوق بین‌المللی تحقیقات سرطان (WCRF)، شواهد قوی وجود دارد که مصرف گوشت‌های قرمز و فرآوری‌شده خطر ابتلا به این...
نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد، مصرف منظم شیر لبنی در دوران کودکی با افزایش قد در سالهای نوجوانی در ارتباط است؛ در حالی که نوشیدن شیرهای غیرلبنی مانند شیر بادام یا شیر سویا چنین اثری ندارد. به گزارش خبرگزاری برنا؛ پژوهشگران در این مطالعه، 700 کودک را از زمان تولد مورد بررسی قرار داده و علاوه بر بررسی رژیم غذایی، قد آنها را از سن 2 تا 17 سالگی به صورت منظم اندازه‌گیری کردند. نتایج این مطالعه نشان داد، نوشیدن منظم شیر لبنی در طول دوران کودکی باعث افزایش قد در نوجوانی می‌شود. براین اساس، هر لیوان شیر بیشتری که کودک در طول روز می‌نوشد، باعث افزایش قد در سنین نوجوانی (حدود 0.39 سانتی‌متر) می‌شود. پژوهشگران تأکید می‌کنند، درحالیکه...
ایبوپروفن در دسته‌ای از داروها به نام NSAIDها قرار دارد. این دارو با توقف تولید ماده‌ای در بدن که باعث درد، تب و التهاب می‌شود، عمل می‌کند. ایبوپروفن، برای تسکین درد، حساسیت، تورم و سفتی ناشی از استئوآرتریت (آرتریت ناشی از شکسته شدن پوشش مفاصل) و آرتریت روماتوئید (آرتریت ناشی از تورم پوشش مفاصل) استفاده می‌شود. همچنین برای تسکین درد‌های خفیف تا متوسط، از جمله درد قاعدگی کاربرد دارد. ایبوپروفن بدون نسخه برای کاهش تب و برای تسکین درد‌های جزئی ناشی از سردرد، درد‌های عضلانی، آرتریت، دوره‌های قاعدگی، سرماخوردگی، دندان درد و کمردرد استفاده می‌شود. ژلوفن چگونه باید استفاده شود؟ ایبوپروفن تجویزی به صورت قرص و سوسپانسیون (مایع) برای مصرف خوراکی عرضه می‌شود. معمولاً سه یا چهار بار در روز...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا وسیما صاحب‌نظران علم پزشکی اعتقاد دارند همراه داشتن برخی داروها البته با نظارت پزشک یا داروساز و تأیید او می‌تواند در مسافرت‌ها مانع بروز برخی بیماریها و انجام درمان‌های اولیه تا رسیدن به مراکز درمانی شود. از جمله شایع‌ترین داروها که افراد به همراه خود به سفرهای دور و نزدیک و حتی برون کشوری می‌برند می‌توان داروهای برطرف‌کننده اسید معده، ضد دل‌درد، آرام‌بخش‌ها، لوسیون‌های محافظت از پوست، مسکن‌ها، داروهای ضد حساسیت و داروهای خواب‌آور را نام برد. البته در برخی کشورها مصرف و همراه داشتن برخی داروها منع قانونی دارد و حتی می‌تواند سبب مشکلات قانونی برای فرد شود. در سایت غذا و داروی هر کشور لیست داروهایی که منع قانونی ورود به آن کشور...
معاون مقابله با عرضه و امور بین‌الملل ستاد مبارزه با مواد مخدر اعلام کرد که طی ۱۱ ماه سال جاری ۶۵۴ تن انواع مواد مخدر توسط سازمان‌های مقابله‌کننده کشف و ضبط شده است. سردار مسعود زاهدیان در گفتوگو با ایران اکونومیست، ضمن اشاره به کشف و ضبط ۶۵۴ تن انواع موادمخدر در ۱۱ ماه سال جاری توسط سازمان‌های مقابله‌کننده، با اعلام هشدار به قاچاقچیان و خرده‌فروشان مواد مخدر بیان کرد: براساس طرح‌های اجرایی و عملیاتی تهیه شده، میدان عمل از این افراد فاسد سلب شده است؛ لذا قبل از اینکه آنان توسط مجریان قانونی تحت پیگرد قانونی قرار گیرند، دست از اعمال بزهکارانه خود بردارند و در مسیر صحیح قرار گیرند. وی در ادامه با تاکید بر اهمیت اقدامات سلبی...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز کرمانشاه، مسئول پیشگیری از بیماری‌های مرکز بهداشت استان کرمانشاه گفت: براساس آخرین پیمایش ملی که در اسفند سال ۱۴۰۰ انجام شده ۷/۴ درصد از جمعیت بالای ۱۸ سال فقط سه وعده سبزی در هفته مصرف می‌کنند در حالی که مصرف سبزی باید روزانه باشد. سارا شاه آبادی با بیان اینکه سیزیجات باید در برنامه روزانه غذایی خانوار قرار گیرد افزود: هم چنین در این پیمایش مشخص شده که ۳۴ درصد جمعیت بالای ۱۸ سال دو وعده میوه در هفته مصرف می‌کنند.وی ادامه داد: افراد خانواده باید در برنامه غذایی خود روزانه حداقل ۲ واحد میوه و سه واحد سبزیجات قرار دهند یک میوه متوسط برابر یک واحد و برای میوه‌های دانه‌ای مانند انگور و...
به گزارش خبرگزاری مهر، عبدالرحمان رستمیان، در برنامه ضربان شبکه سلامت، در پاسخ به این سوال که نقرس چگونه بیماری است، گفت: نقرس نوعی بیماری روماتیسمی شایع است که به دلیل تجمع بیش از حد اسید اوریک در بدن ایجاد می‌شود. وی ادامه داد: این بیماری التهابی با حملات مکرر، درد و تورم مفاصل همراه با سوزش، التهاب و قرمزی تظاهر می‌یابد. رستمیان افزود: در اغلب موارد التهاب در مفاصل انگشت شست پا دیده می‌شود اگرچه ممکن است سایر مفاصل همچون آرنج، زانو، دست، پا، بازو و شانه نیز دچار التهاب و سایر علائم بیماری شوند. وی در پاسخ به این سوال که اسید اوریک چیست، گفت: اسید اوریک به عنوان ماده زائدی است که در نتیجه سوخت و ساز...
ایسنا/لرستان استاندار لرستان گفت: استان ۱.۵ برابر مصرف خود انرژی تولید می‌کند. فرهاد زیویار یازدهم اسفندماه در آیین کلنگ زنی واحد چهار نیروگاه برق دورود بیان کرد: نیروگاه رودبار بیش از ۴۵۰ مگاوات و نیروگاه خرم آباد نیز به همین میزان تولید برق دارد. وی ادامه داد: با توجه به اینکه ظرفیت نیروگاه خرم‌آباد یک هزار مگاوات تعریف شده است این امیدواری وجود دارد میزان تولید انرژی این نیروگاه به همین میزان ارتقاء یابد. استاندار اضافه کرد: با راه اندازی واحدهای جدید نیروگاه دورود که نهایت تا یک سال آینده تکمیل می‌شوند ظرفیت تولید برق لرستان به بالای هزار مگاوات ارتقا خواهد یافت. مدیر ارشد لرستان با تاکید بر اینکه ارتقای تولید انرژی در لرستان می‌تواند صنعت این استان را...
در سالهای اخیر احتمالاٌ راجع به کلسترول مطالب زیادی در روزنامه، مجله ها و حتی فیلم‌ها شنیده اید. علیرغم این موضوع هنوز افراد زیادی هستند که نمی دانند کلسترول چیست و چگونه بر سلامتی اثر می گذارد و در صورت وجود کلسترول بالا چه اقداماتی باید انجام داد؟ به گزارش برنا؛ کلسترول یک ماده نرم و مومی شکلی است که یک نوع چربی به شمار می رود و در خون و همه بافت های بدن شما وجود دارد. کلسترول در ساختمان غشای سلول ها، برخی هورمون ها و... شرکت دارد وجود آن برای سلامت بدن ضروری است. کلسترول بدن از دو راه به دست می‌آید: راه اول و عمده ترین منبع کلسترول، کلسترولی است که کبد خود انسان تولید...
به گزارش جام جم آنلاین، یک تیم تحقیقاتی مشترک به سرپرستی پروفسورها شین وو کیونگ (Shin Woo-kyoung) و کانگ دای هی (Kang Dae-hee) از دانشکده پزشکی پیشگیرانه در دانشگاه ملی سئول یک مطالعه آینده نگر را بر روی ۱۳۹۲۶۷ نفر انجام دادند.تیم تحقیقاتی اثرات مصرف دانه های سویا، خمیر سویا و توفو را بر روی سرطان معده در ۷۶۷ نفری که به سرطان معده مبتلا شده بودند در مقایسه با افرادی که به سرطان معده مبتلا نشدند، بررسی کردند. در نتیجه، محققان دریافتند: افرادی که بیش از دوبار در هفته توفو مصرف می کردند، ۳۷ درصد کمتر از افرادی که توفو مصرف نمی کردند، در معرض ابتلا به سرطان معده بودند. نتایج همچنین نشان داد که مصرف بیشتر توفو منجر...
به گزارش خبرنگار مهر، عبدالطیف عباسی نژاد صبح شنبه در جمع خبرنگاران اظهار داشت: بر اساس مصوبه هیئت وزیران، از ابتدای سال ۱۴۰۲ تعرفه برق چاه‌های کشاورزی برای مصرف مازاد بر قدرت مجاز و ساعت کارکرد درج شده در پروانه بهره برداری، بر اساس تعرفه تولید تولید برق محاسبه و اخذ می‌شود. وی افزود: مشترکان تا پایان سال ۱۴۰۱ فرصت دارند تا نسبت به تمدید پروانه و یا اصلاح قدرت مجاز برق ذکر شده در پروانه بهره برداری چاه آب خود اقدام نمایند. معاون حفاظت و بهره برداری شرکت آب منطقه‌ای بوشهر تصریح کرد: بدیهی است در صورت عدم تمدید یا اصلاح پروانه بهره برداری، از اول فروردین سال آینده چاه‌هایی که دارای مازاد مصرف برق باشند یا پروانه...
ایسنا/البرز رئیس دانشگاه علوم پزشکی البرز گفت: بیماری فشارخون بالا مهمترین عامل خطر قابل تغییر برای ناتوانی و مرگ و میر زودرس ناشی از بیماری‌های قلبی، سکته مغزی و بیماری‌های مزمن کلیه است. به گزارش ایسنا، دکتر شهرام صیادی گفت: براساس گزارش مطالعه پیمایش عوامل خطر بیماری‌های غیرواگیر (استپس) ۱۴۰۰ ، درصد فشارخون بالا در افراد بالای ۱۸ سال در کشور و استان البرز به ترتیب ۳۲ درصد و ۲۹ درصد است. علیرغم افزایش آگاهی در سالهای اخیر درخصوص بیماری فشارخون، فقط ۵۷ درصد بیماران استان از بیماری خود اطلاع داشتند، نیمی از بیماران تحت درمان قرار دارند و ۴۸ درصد بیماران درمان موثر دریافت می‌کنند. وی با بیان اینکه فشارخون بر اساس عوامل ایجاد کننده آن به دو...
به گزارش خبرنگار اجتماعی ایسکانیوز، یکی از عادت های غذایی یمنی ها خوردن غذا در بشقاب های بزرگ است که البته عادت خوبی نیست و یکی از علل افزایش دریافت انرژی بیش از نیاز روزانه به شمار می رود. یکی از دلایل شیوع چاقی هم افزایش سهم و تغییر میزان واحدهای غذایی و بزرگ شدن ظروف صرف غذاست. اگر نوزادی چاق به دنیا بیاید چه خطراتی در کمین او خواهد بود؟ در گذشته مردم در بشقاب های کوچک تر غذا می خوردند اما امروزه استفاده از بشقاب های بزرگ در تمام کشورهای جهان از جمله کشور ما نیز رایج شده است. بنابراین توصیه می شود برای سرو غذا بشقاب های کوچک را جایگزین بشقاب های بزرگ کنید. پس این عادت...
اکثر بزرگسالان سالم باید ضربان قلب در حالت استراحت بین ۶۰ تا ۱۰۰ ضربه در دقیقه داشته باشند. طبیعی‌بودن ضربان نشانه آن است که قلب شما مجبور نیست برای گردش خون خیلی سخت کار کند. به گزارش ایران اکونومیست، ضربان قلب یا نبض شما تعداد دفعاتی است که قلب شما در یک دقیقه می‌زند. این تعداد در هر کس متفاوت است و با افزایش سن تغییر می‌کند. درک ضربان قلب و اینکه چه تعداد از آن برای شما سالم است، بخش مهمی از مراقبت از سلامت بدن محسوب می‌شود. چطور ضربان قلب را اندازه بگیریم؟ برای این کار حفظ آرامش ضروری است. بنشینید، یک لیوان آب بخورید یا فقط چند نفس عمیق بکشید. با قراردادن انگشت سبابه و انگشت...
به گزارش گروه جامعه خبرگزاری آنا، دندان درد امانش را بریده است و حالا کار به جایی رسیده که روزی چند بسته مسکن برای آرام شدن دردش مصرف می‌کند. می‌پرسم چرا دکتر نمی‌روی؟ می‌گوید: می‌دانی دکتر رفتن چقدر هزینه روی دست آدم می‌گذارد؟ بیمه هم ندارم، با این اوصاف دردش را تحمل کنم بهتر است. البته دکتر داروخانه محله مان هم چند بسته آنتی بیوتیک داد و گفت عفونتش خوب شود دردش هم بهتر می‌شود. _تازگی‌ها احساس گر گرفتگی دارد، کف دست و پایش می‌سوزد و گاهی خون دماغ می‌شود. می‌گویم حتما باید آزمایش بدهی! می‌گوید: ویزیت یک دکتر همراه با آزمایش دست کم برایم ۵۰۰، ۶۰۰ هزار تومان خرج دارد. رفتم عطاری، گفته فشار خونت بالاست، چند تا عرقیجات...
آفتاب‌‌نیوز : معمولی ترین بعد سلامت جسمی است و ابعاد روانی و اجتماعی و معنوی در مراتب بالاتری هستند، دستگاه های ایمنی و دفاعی مهمترین نقش را در ایجاد ارتقا و حفظ سلامتی بر عهده دارند. دستگاه ایمنی دفاعی بدن اگر به قاعده درست و به اعتدال عمل کنند خوب است لذا ضعف یعنی تفریط و شدت( افراط) در عملکرد این سیستم هردو زیانبار است. با این مقدمه خبرنگار ایسنا برای دریافت پاسخ به سئوال "از کجا بدانیم سیستم ایمنی بدنمان قوی است" و "از چه راههایی می توان این سیستم را تقویت کرد" به گفت و گو با یک متخصص بیماری های عفونی پرداخته است. دکتر سید جلیل موسوی با بیان اینکه در سطح پوست بدن، دستگاه گوارشی از...
فشارخون از آن بیماری‌هایی نیست که بتوانید یک بار آن را درمان کنید و بعد با خیال آسوده پی کار و زندگی‌تان بروید. این بیماری برای همیشه نیاز به مراقبت و توجه دارد. از طرفی مصرف دارو، تنها بخشی از درمان بیماری فشارخون است. اگر به این بیماری دچار هستید باید سبک و سیاق زندگی‌تان را هم تغییر دهید. بر اساس اعلام گروه آموزش وارتقای سلامت، معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران، برای آن که فشارخون‌تان را برای همیشه تحت کنترل داشته باشید، به این توصیه‌ها عمل کنید: تغذیه خود را اصلاح کنید باید به یک برنامه غذایی هدف‌دار و مخصوص بیماران مبتلا به فشارخون رو بیاورید. بهترین رویکرد غذایی برای شما، مصرف میوه، سبزی، حبوبات و مواد غذایی سبوس...
به گزارش تابناک اقتصادی؛ در یکی دو سال اخیر یکی از موضوعات مهمی که مورد توجه سیاست گذاران در دولت و مجلس بوده است، مساله مدیریت بهینه گاز و برق در سطخ کشور است. موضوعی مهم که از سال گذشته سازوکار اجرایی به خود گرفت و دولت با ارائه جدول و پلکان مصرفی، تمام تلاش خود را به کار بست تا آن دسته از مشترکان مرفه و پرمصرف و بدمصرف، یارانه انرژی کمتری دریافت کنند و در عوض مبلغ قبوض گاز و برقشان هم افزایش داشت. این مسیر در سال جاری نیز تداوم داشت تا جاییکه دولت شانزدهم آذرماه امسال، هیات دولت مصوبه جدید اصلاح تعرفه گاز خانگی را ابلاغ کرد. طبق این مصوبه، تعرفه گاز حدود ۷۰ درصد...
به گزارش خبرنگار مهر ظهر یکشنبه در آئین افتتاح پروژه های صنعت برق، گفت: حرکت به سمت تولید توزیع یافته و کنترل داده محور دو هدف بسیار مهم در تولید انرژی است که با توجه به انرژی های نو و حرکت به سمت دانه بندی های ریز در کنترل داده ها محقق خواهد شد. وی افزود: توجه به صنایع و هدایت صنایع بزرگ به سمت خود تولیدکنندگی و تولید انرژی به صورت انرژی های نو بسیار حائز اهمیت است و باید با ترغیب افراد با سرمایه های کوچک به تولید انرژی با استفاده از انرژی های نو و با تمرکز با راندمان دست پیدا کنیم. استاندار زنجان تولید انرژی به صورت انرژی های نودر خانه های روستایی با استفاده از...
اگرچه همه بیماری های عصبی علت تغذیه ای ندارد، اما مداخلات تغذیه ای بخش مهمی از درمان موثر پزشکی و بالینی محسوب می شود. به عنوان مثال مصرف زیاد کافئین موجب بروز اختلال خواب و تشدید اثرات منفی استرس بر بدن می شود؛ کافئین در چای، قهوه و انواع نوشیدنی های انرژی زا وجود دارد که باید در مصرف آنها اعتدال را رعایت کنیم. مواد غذایی موثر در کاهش مشکلات و اختلالات عصبی: ۱. کربوهیدرات ها کربوهیدرات باعث افزایش ترشح ماده شیمیایی به نام «سروتونین» در مغز می شود که این ماده شیمیایی در افزایش شادی در افراد موثر است، بنابراین کاهش مصرف این مواد غذایی در رژیم غذایی باعث تشدید اختلالات روانی می شود. ۲. سبزی و...
یک نظرسنجی نشان می دهد که مصرف کنندگان در بریتانیا 1000 دلار اضافی برای خواربار در سال جاری پرداخت خواهند کرد. به گزارش خبرگزاری برنا، تورم مواد غذایی در بریتانیا در چهار هفته ژانویه به رکورد جدید 16.7 درصد رسید. بر اساس آمار جدیدی که توسط محقق بازار کانتار در روز سه‌شنبه منتشر شد، حتی مواد اولیه مانند شیر، کره، پنیر، تخم‌مرغ و غذای سگ بسیار گران‌تر شدند. این گزارش می‌گوید که رشد قیمت مواد غذایی در بالاترین حد خود از زمانی است که شرکت شروع به پیگیری این ارقام در سال 2008 کرد، و نزدیک به 800 پوند (1000 دلار) به صورت‌حساب خرید معمولی سالانه اضافه شده است. از همین روی، خانوارها را مجبور کرد تا عادت‌های خرید خود را...
به گزارش همشهری آنلاین، ماهانه ۱۹میلیون سرم در کشور تأمین می‌شود و آمار اعلام شده ازسوی سازمان غذا و دارو نشان می‌دهد که در پاییز امسال تهرانی‌ها بیشترین مصرف سرم را داشته‌اند. خوزستان و اصفهان در رده‌های بعدی قرار دارند و در انتهای جدول هم نام سمنان و خراسان‌های شمالی و جنوبی به‌عنوان کم‌مصرف‌ها آمده است؛ سرم‌هایی که کمبودشان از شهریور امسال، منجر به اقدامات جدی از سوی سازمان غذا و دارو برای افزایش تولید و واردات شد. هم‌اکنون ماهانه ۱۵، ۱۶میلیون سرم در کشور تولید می‌شود و از ابتدای پاییز هم ماهانه ۳ تا ۴میلیون سرم وارد شده و کمبودها را تا حدودی رفع کرده، اما کمبود سرم هنوز به‌طور کامل برطرف نشده و همچنان به‌صورت سهمیه‌ای توزیع می‌شود....
به گزارش خبرگزاری فارس از ارومیه، احمد مجرد، مدیر شرکت ملی پخش فرآورده‌های نفتی منطقه ارومیه اظهار داشت: در نخستین دقایق این حادثه ستاد بحران منطقه تشکیل شد و آغاز به کار کرد و ضمن بازدید از مناطق خسارت‌دیده و چگونگی عملیات سوخت‌رسانی به هموطنان شهری و روستایی مناطق زلزله‌زده شهرستان خوی، برنامه‌ریزی لازم برای تأمین سوخت موردنیاز همه بخش‌ها انجام شد. وی بیان کرد: از شامگاه شنبه تاکنون یک میلیون و 300 هزار لیتر بنزین در مناطق زلزله‌زده شهرستان خوی توزیع شده که 420 هزار لیتر از این مقدار تاکنون به مصرف رسیده است. مشکلی برای توزیع بنزین وجود ندارد مدیر شرکت ملی پخش فرآورده‌های نفتی منطقه ارومیه خاطرنشان کرد: هم‌اکنون عرضه بنزین و نفت‌گاز در 17 جایگاه شهرستان...
تعطیلی مدارس شهرستان زرند در روز چهارشنبه