جدیدترین‌های «مصرف خیار»:

خوردن خیار برای این افراد ضرر دارد

به گزارش افکارنیوز، خیار یکی از میوه‌های چهار فصل است که به انواع خیار سبز، چنبر، شنگ و سفید تقسیم بندی می‌شوند. تقریبا حدود شش هزار سالی است که انسان خیار را می‌شناسد. کشت این میوه سه هزار سال پیش درآسیای غربی بود و زادگاه آن در کشور هند است. کشور‌های اروپایی از قرن ۱۵ و آمریکای شمالی از قرن ۱۶ در وعده‌های غذایی خود از خیار استفاده می‌کردند. اخبار اجتماعی - خیار دارای خواص فراوانی است اما برخی با تفکرات اشتباه وجود این میوه خوشمزه را از لیست برنامه غذایی خود حذف کرده اند. جالب است بدانید، افرادی که دچار عطش فراوان می‌شوند یا مشکلات کلیوی به خصوص سنگه کلیه یا یبوست دارند، بهتر است در طول روز از خیار استفاده...


خوردن خیار برای این افراد ممنوع است

خیار یکی از میوه‌های چهار فصل است که مصرف آن علاوه بر فواید درمانی می‌تواند باعث ایجاد مشکلاتی در برخی افراد شود. به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ خیار یکی از میوه‌های چهار فصل است که به انواع خیار سبز، چنبر، شنگ و سفید تقسیم بندی می‌شوند. تقریبا حدود شش هزار سالی است که انسان خیار را می‌شناسد. کشت این میوه سه هزار سال پیش درآسیای غربی بود و زادگاه آن در کشور هند است. کشور‌های اروپایی از قرن ۱۵ و آمریکای شمالی از قرن ۱۶ در وعده‌های غذایی خود از خیار استفاده می‌کردند. خیار دارای خواص فراوانی است اما برخی با تفکرات اشتباه وجود این میوه خوشمزه را از لیست برنامه غذایی خود حذف کرده...


خوردن پنیر با این ۲ ماده غذایی ممنوع!

  به گزارش تابناک به نقل از برنا، پنیر یکی از محبوب‌ترین و رایج‌ترین صبحانه‌های ما ایرانیان است و بسیاری هم پنیر را به عنوان میان وعده و عصرانه دوست دارند. پنیر به دلیل طبع سرد بهتر است با مواد غذایی با طبع گرم مانند گردو، خرما و ... مصرف شود. اما مصرف آن با برخی مواد غذایی نیز می‌تواند سبب ایجاد مشکلات جدی در بدن شود. در ادامه این مطلب دو ماده غذایی که نباید با پنیر مصرف شوند را معرفی می‌کنیم. حسن اکبری متخصص آسیب شناسی و طب سنتی ایرانی با اشاره به این که پنیر یک ماده پروتئینی با طبع سرد است و نباید آن را با گوجه، خیار و هندوانه که تب سرد دارند خورد اظهار...


چرا باید در تابستان خیار بخوریم؟

به دلیل سهولت پرورش خیار‌ها در گلخانه، می‌توانید این نمونه از صیفی جات را در تمام طول سال به جدول غذایی خود اضافه کنید - در این مطلب دلایل قانع کننده‌ای وجود دارند که نشان می‌دهند باید مصرف خیار را در رژیم غذایی خود بگنجانید. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ خیار عضوی از خانواده کدوییان و خربزه است و تنوع بسیاری در نحوه مصرفش وجود دارد. برخی برای مصرف به شکل خام هستند در حالی که انواع دیگر آن برای تهیه ترشی و سالاد بهتر هستند. خیار‌ها دارای خاصیت خنک کننده، بافت و طعم خاص هستند و به هر شکلی می‌توانند مورد مصرف قرار بگیرند. فواید خیار از نظر علمی ثابت شده است و تحقیقات فراوانی برای تایید...


۷ خاصیت شگفت‌انگیز خیار؛ از خشبویی دهان تا کاهش وزن

به گزارش ایلنا، خیار عضوی از خانواده کدوییان و خربزه است و تنوع بسیاری در نحوه مصرفش وجود دارد. برخی برای مصرف به شکل خام هستند در حالی که انواع دیگر آن برای تهیه ترشی و سالاد بهتر هستند. خیار‌ها دارای خاصیت خنک کننده، بافت و طعم خاص هستند و به هر شکلی می‌توانند مورد مصرف قرار بگیرند. فواید خیار از نظر علمی ثابت شده است و تحقیقات فراوانی برای تایید این پژوهش‌ها انجام شده اند. بعضی از گونه‌ها دارای پوستی نازک‌ هستند، برخی از آن‌ها از طریق پرورش گلخانه ای جهت مصرف در فصل گرم مناسب‌تر هستند. با دانش کافی از خواص خیار مطمئنا این خوراکی را به رژیم غذایی خود اضافه خواهید کرد. همچنین می‌توانید با توجه به سلیقه...


۷ خاصیت شگفت‌انگیز خیار

 آیا از فواید خیار اطلاعی دارید؟ خیار عضوی از خانواده کدوییان و خربزه است و تنوع بسیاری در نحوه مصرفش وجود دارد. برخی برای مصرف به شکل خام هستند در حالی که انواع دیگر آن برای تهیه ترشی و سالاد بهتر هستند.خیار‌ها دارای خاصیت خنک کننده، بافت و طعم خاص هستند و به هر شکلی می‌توانند مورد مصرف قرار بگیرند. فواید خیار از نظر علمی ثابت شده است و تحقیقات فراوانی برای تایید این پژوهش‌ها انجام شده اند. بعضی از گونه‌ها دارای پوستی نازک هستند، برخی از آن‌ها از طریق پرورش گلخانه‌ای جهت مصرف در فصل گرم مناسب‌تر هستند. با دانش کافی از خواص خیار مطمئنا این خوراکی را به رژیم غذایی خود اضافه خواهید کرد. همچنین می‌توانید با توجه...


مصرف این سبزیجات موجب کاهش وزن می‌شوند

سبزیجات کم کالری عبارتند از: قارچ: سرشار از ویتامین D و آنتی‌اکسیدان است، سیستم ایمنی را تقویت می‌کند و سبب کاهش وزن و جلوگیری از رشد سلول‌های سرطانی می‌شود. یک فنجان قارچ فقط شامل ۱.۲ گرم کربوهیدرات است.تربچه: برای انواع دیابت مفید است و به کاهش وزن کمک می‌کند. در رفع یبوست مؤثر است. این سبزی برای دندان‌ها، دهان، اعصاب، مو و ناخن نیز بسیار مفید است. هر شش تربچه‌ی خام فقط.۵ گرم کربوهیدرات دارد. فلفل فرنگی: منبع ویتامین C. و ماده‌ای به نام لیکوپن است که برای حفظ سلامت قلب بسیار مهم است. فلفل همچنین به تصفیه خون کمک می‌کند و برای بیماران کلیوی بسیار مفید است. نصف فنجان فلفل فرنگی خام فقط حامل ۲.۳ گرم کربوهیدارت است.خیار: سرشار...


چی میخوریم که سردیمون میشه؟

برخی از افراد با مصرف مواد غذایی دارای طبع سرد دچار دل درد، دل پیچه و تهوع می‌شوند و اصطلاحا سردی می‌کنند. این علائم بیشتر در فصل بهار و تابستان با خوردن میوه‌هایی با طبع سرد برای افراد به وجود می‌آید. در این بخش از سلامت نمناک شما را با مواد غذایی که طبع سردی دارند و ممکن است با خوردن آن‌ها سردی کنید، معرفی می‌کنیم و به شما می‌گوییم که این مواد غذایی را با چه چیزی مصرف کنید که دچار علائم سردی نشوید. علت سردی کردن چیست و سردی کردن با خوردن کدام مواد غذایی رخ میدهد؟ انواع لبنیاتلبنیات مانند پنیر تازه، خامه، دوغ، سرشیر، شیر پاستوریزه و ماست معمولی به جز پنیر کهنه، شیر محلی تازه، کره...


خواص و مضرات خیار

رویداد۲۴ خیاردارای مواد ازته و هیدروکربنه و مواد گوگردی و کمی چربی، دارای املاحی از قبیل منگنز، کربنات کلسیم، سلولز است.خواص درمانی خیار:خیار ملین است.خیار از نظر طب قدیم ایران سرد است و خنک کننده بدن می‌باشد و به هضم غذا کمک می‌کند.مواد غذایی خیار خیلی کم است و سلولز زیاد دارد.خیار دارای ویتامین‌های A و B و C و کلروفیل و ده نوع املاح معدنی است. خیار دارای ویتامین‌هایی است که روزانه بدن ما نیاز دارد. مانند ویتامین‌های B۱، B۲، B۳، B۵، B۶، اسید فولیک، ویتامین C، کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر و پتاسیم و رویحل کننده اورات و اسید اوریک است، بنابراین بیماری نقرس را درمان می‌کند.ادرار آور است و برای درمان مبتلایان به سوزش و بند آمدن ادرار...


عدم استقبال بازار روسیه، صادرات خیارسبز گلخانه ای یزد را متوقف کرده است

اکبر شیخ علیشاهی گفت: متاسفانه امسال پذیرش خیار سبز خاردار از سوی روسیه خوب نبوده است چرا که به گفته صادرکنندگان وضعیت آب و هوایی این کشور به گونه‌ای تغییر کرده که دمای هوا زیاد سرد نشده و تقریبا مشابه آب و هوای کشور ما بوده و این کشور نیاز خود را از طریق گلخانه‌های خود تامین کرده‌ است. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ اکبر شیخ علیشاهی در گفتگو با خبرنگار یزدرسا، در خصوص وضعیت گلخانه‌های خیارسبز استان یزد و فیلمی که اخیرا از این گلخانه‌ها در فضای مجازی منتشر شده است، گفت: هم اکنون به پایان دوره کشت خیار سبز می‌رسیم و این مشکل برای خیار سبز خاردار که محصولی صادراتی است و مصرف داخلی آن بسیار پایین...


بهترین میوه برای تصفیه خون

خیار خواص شگفت انگیزی دارد و مصرف روزانه آن برای بدن بسیار موثر است. ناطقان: در این گزارش جدیدترین دانستنی‌های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید را دنبال می‌کنیم.خواص خیار خیار خواص باورنکردنی فراوانی دارد. خواصی از جمله؛ نرم کنندگی و ملین، مسهل، دافع کرم کدو، ضد تشویش و دلهره، ضد بی خوابی، ضد ناراحتی‌های عصبی، مسکن حرارت و تشنگی است. تخم خیار خواب آور، آرام بخش، زرداب آور، مدر بول، ضد کرم ملایم، تصفیه کننده خون، حل کننده اسید اوریک و جلا دهنده است.فواید خیارخیار برای ناراحتی‌های مختلف و دفع سموم و چربی‌های مضر، درمان درد‌های کلیه، نقرس، باد مفاصل، رماتیسم، رفع چاقی و فشار خون، تب‌های عفونی و شدید، التهاب‌های درونی، سنگ‌های کلیه...


خیار چه تاثیری بر خشکی پوست دارد؟

ساعت24 - برای بهتر شدن سوختگی‌های ناشی از آتش سوزی یا آب جوش، کچلی و خالی شدن قسمت‌های ریخته شده مو بهتر است روزی دو و سه بار از پوست خیار یا آب استفاده کرد.  برای بهتر شدن سوختگی‌های ناشی از آتش سوزی یا آب جوش، کچلی و خالی شدن قسمت‌های ریخته شده مو بهتر است روزی دو و سه بار از پوست خیار یا آب استفاده کرد. گرفتن روغن خیار تاثیر زیادی برای درمان بیماری‌ها و خشکی‌های پوستی دارد و برای تهیه این روغن باید دو لیوان آب خیار و یک لیوان روغن کنجد را با هم مخلوط کنیم و به آرامی آن را روی شعله کم به منظور لطافت پوست حرارت دهیم. خیار بسیار نفاخ است و افراد با...


تاثیر خیار بر درمان خشکی پوست

به گزارش ایلنا، برای بهتر شدن سوختگی‌های ناشی از آتش سوزی یا آب جوش، کچلی و خالی شدن قسمت‌های ریخته شده مو بهتر است روزی دو و سه بار از پوست خیار یا آب استفاده کرد.گرفتن روغن خیار تاثیر زیادی برای درمان بیماری‌ها و خشکی‌های پوستی دارد و برای تهیه این روغن باید دو لیوان آب خیار و یک لیوان روغن کنجد را با هم مخلوط کنیم و به آرامی آن را روی شعله کم به منظور لطافت پوست حرارت دهیم. خیار بسیار نفاخ است و افراد با مزاج سرد نباید به هیچ عنوان آن را مصرف کنند، زیرا باعث تضعیف معده و دستگاه گوارش می‌شود و افراد برای کاهش نفخ معده و سردی بهتر است از نمک‌های مفید، نعناع،...


با این میوه از بوی بد دهان برای همیشه فاصله بگیرید

یک پژوهشگر طب سنتی گفت: خیاری که به صورت صیفی در زمین کاشته شده باشد نسبت به خیار‌های گلخانه‌ای دارای خواص بیشتری است. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ داود حاج محمدخانی درباره فواید خیار گفت: خیار دارای طبیعت سرد و‌ تر است و خیاری که به صورت صیفی در زمین کاشته شده باشد نسبت به خیار‌های گلخانه‌ای دارای خواص بیشتری است. وی افزود: در فصل تابستان می‌توانیم هر روز یک عدد خیار تازه را به منظور درمان زخم‌های تابستانی، تحکیم اسخوان‌ها و مفاصل به خصوص برای افراد پیرمصرف کنیم. این محقق و پژوهشگر طب سنتی تصریح کرد: خوردن یک عدد خیار تازه یا آب خیار در سه وعده از روز به درمان فشار خون، سنگ کلیه، درد مثانه، سردرد...


فواید بی نظیر خیار

یک پژوهشگر طب سنتی گفت: خیاری که به صورت صیفی در زمین کاشته شده باشد نسبت به خیار‌های گلخانه‌ای دارای خواص بیشتری است. ناطقان: داود حاج محمدخانی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره فوائد خیار گفت: خیار دارای طبیعت سرد و‌ تر است و خیاری که به صورت صیفی در زمین کاشته شده باشد نسبت به خیار‌های گلخانه‌ای دارای خواص بیشتری است.او افزود: در فصل تابستان می‌توانیم هر روز یک عدد خیار تازه را به منظور درمان زخم‌های تابستانی، تحکیم اسخوان‌ها و مفاصل به خصوص برای افراد پیرمصرف کنیم.این محقق و پژوهشگر طب سنتی تصریح کرد: خوردن یک عدد خیار تازه یا آب خیار در سه وعده از روز به درمان فشار خون، سنگ کلیه، درد مثانه، سردرد و کاهش...


این میوه محبوب بوی بد دهان را از بین می برد!

یک پژوهشگر طب سنتی گفت: خیاری که به صورت صیفی در زمین کاشته شده باشد نسبت به خیار‌های گلخانه‌ای دارای خواص بیشتری است. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ داود حاج محمدخانی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره فوائد خیار گفت: خیار دارای طبیعت سرد و‌ تر است و خیاری که به صورت صیفی در زمین کاشته شده باشد نسبت به خیار‌های گلخانه‌ای دارای خواص بیشتری است.   او افزود: در فصل تابستان می‌توانیم هر روز یک عدد خیار تازه را به منظور درمان زخم‌های تابستانی، تحکیم اسخوان‌ها و مفاصل به خصوص برای افراد پیرمصرف کنیم. این محقق و پژوهشگر طب سنتی تصریح کرد: خوردن یک عدد خیار تازه یا آب خیار در سه وعده از روز به...


رهایی از بوی بد دهان با مصرف خیار

خبرگزاری آریا - یک پژوهشگر طب سنتی گفت: خیاری که به صورت صیفی در زمین کاشته شده باشد نسبت به خیار‌های گلخانه‌ای دارای خواص بیشتری است.به گزارش خبرگزاری آریا ، داود حاج محمدخانی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان درباره فواید خیار گفت: خیار دارای طبیعت سرد و‌ تر است و خیاری که به صورت صیفی در زمین کاشته شده باشد نسبت به خیار‌های گلخانه‌ای دارای خواص بیشتری است.وی افزود: در فصل تابستان می‌توانیم هر روز یک عدد خیار تازه را به منظور درمان زخم‌های تابستانی، تحکیم اسخوان‌ها و مفاصل به خصوص برای افراد پیرمصرف کنیم.این محقق و پژوهشگر طب سنتی تصریح کرد: خوردن یک عدد خیار تازه یا آب خیار در سه وعده از روز به درمان فشار خون،...


با مصرف این میوه از بوی بد دهان خلاص شوید

 داود حاج محمدخانی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره فوائد خیار گفت: خیار دارای طبیعت سرد و‌تر است و خیاری که به صورت صیفی در زمین کاشته شده باشد نسبت به خیار‌های گلخانه‌ای دارای خواص بیشتری است.او افزود: در فصل تابستان می‌توانیم هر روز یک عدد خیار تازه را به منظور درمان زخم‌های تابستانی، تحکیم اسخوان‌ها و مفاصل به خصوص برای افراد پیرمصرف کنیم.این محقق و پژوهشگر طب سنتی تصریح کرد: خوردن یک عدد خیار تازه یا آب خیار در سه وعده از روز به درمان فشار خون، سنگ کلیه، درد مثانه، سردرد و کاهش عطش کمک فراوانی می‌کند.حاج محمد خانی با اشاره به شرایط افراد با مزاج گرم در خصوص مصرف خیار اظهار کرد: افرادی که دارای مزاج...


با مصرف خیار از بوی بد دهانتان خلاص شوید

ایران اکونومیست-یک پژوهشگر طب سنتی گفت: خیاری که به صورت صیفی در زمین کاشته شده باشد نسبت به خیار‌های گلخانه‌ای دارای خواص بیشتری است. داود حاج محمدخانی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره فوائد خیار گفت: خیار دارای طبیعت سرد و‌ تر است و خیاری که به صورت صیفی در زمین کاشته شده باشد نسبت به خیار‌های گلخانه‌ای دارای خواص بیشتری است. او افزود: در فصل تابستان می‌توانیم هر روز یک عدد خیار تازه را به منظور درمان زخم‌های تابستانی، تحکیم اسخوان‌ها و مفاصل به خصوص برای افراد پیرمصرف کنیم. این محقق و پژوهشگر طب سنتی تصریح کرد: خوردن یک عدد خیار تازه یا آب خیار در سه وعده از روز به درمان فشار خون، سنگ کلیه، درد مثانه،...


خواص شگفت انگیز خیار که نمی‌دانستید!

خبرگزاری میزان- یک پژوهشگر طب سنتی گفت: خیاری که به صورت صیفی در زمین کاشته شده باشد نسبت به خیار‌های گلخانه‌ای دارای خواص بیشتری است. تاریخ انتشار: 09:42 - 25 آذر 1398 - کد خبر: ۵۷۷۳۴۸ به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، داود حاج محمدخانی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره فوائد خیار گفت: خیار دارای طبیعت سرد و‌ تر است و خیاری که به صورت صیفی در زمین کاشته شده باشد، نسبت به خیار‌های گلخانه‌ای دارای خواص بیشتری است. وی افزود: در فصل تابستان می‌توانیم هر روز یک عدد خیار تازه را به منظور درمان زخم‌های تابستانی، تحکیم اسخوان‌ها و مفاصل به خصوص برای افراد پیرمصرف کنیم. این محقق و پژوهشگر طب سنتی تصریح کرد: خوردن یک...


مبتلایان به نفخ شدید، مصرف ۷ سبزی را فراموش نکنند

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، اگر شما مبتلا به برخی مشکلات گوارشی از جمله سندرم روده تحریک پذیر، التهاب روده و ... هستید، می‌توانید برخی از سالم‌ترین سبزیجات را بدون احساس نفخ روزانه مصرف کنید: کنگر فرنگی: یک عدد آرتیشو اندازه متوسط حدود ۷ گرم فیبر دارد. یعنی ۳۰ درصد از فیبر موردنیاز روزانه فرد را تامین می‌کند. در ضمن، در سیستم گوارش نیز نقش مهمی دارد و موجب کارکرد بهتر آن می‌شود. گوجه فرنگی: گوجه فرنگی سرشار از پتاسیم است و باعث می‌شود تا چربی‌های شکم تا اندازه زیادی از بین بروند. گوجه فرنگی لپتین نیز دارد که موجب تنظیم اشتها در انسان می‌شود. بادمجان: حاوی مقدار بسیار کمی سدیم است و آب زیادی دارد به همین...


خیار چنبر بخورید، زیبا شوید

هانیه ناصری در گفت و گو با ایسنا، با اشاره به طبع سرد و تر خیار چنبر، گفت: یکی از ویژگی‌های این گیاه "مدر بودن" آن است و از این رو مصرف این میوه برای درمان بیماری‌های کلیه، دفع سنگ کلیه و مثانه و درمان سوزش ادرار مفید است. وی افزود: از دیگر خواص این میوه کاهش فشار خون بالا و کاهش چربی خون است و در همین راستا مصرف آن برای بیماران مبتلا به فشار خون و بیماران قلبی توصیه می‌شود. ناصری تصریح کرد: خیار چنبر همچنین حل کننده اورات و اسید اوریک است و نقرس را درمان می‌کند. وی افزود: با توجه به طبع بسیار سرد خیار چنبر، استفاده از آن برای افراد صفراوی هم مفید بوده و...


با خوردن این میوه زیبا می‌شوید!

آفتاب‌‌نیوز : هانیه ناصری با اشاره به طبع سرد و تر خیار چنبر، گفت: یکی از ویژگی‌های این گیاه "مدر بودن" آن است و از این رو مصرف این میوه برای درمان بیماری‌های کلیه، دفع سنگ کلیه و مثانه و درمان سوزش ادرار مفید است. وی افزود: از دیگر خواص این میوه کاهش فشار خون بالا و کاهش چربی خون است و در همین راستا مصرف آن برای بیماران مبتلا به فشار خون و بیماران قلبی توصیه می‌شود. ناصری تصریح کرد: خیار چنبر همچنین حل کننده اورات و اسید اوریک است و نقرس را درمان می‌کند. وی افزود: با توجه به طبع بسیار سرد خیار چنبر، استفاده از آن برای افراد صفراوی هم مفید بوده و دارای خاصیت ضد...


کنترل وزن با خیار

 نسخه‌های مختلفی از رژیم غذایی کوتاه مدت خیار وجود دارند که کاهش وزن سریع را تضمین می‌کنند. این رژیم غذایی امکان کاهش تا هفت کیلوگرم از وزن تنها طی هفت روز را فراهم می‌کند.اگرچه ماده تشکیل دهنده اصلی این رژیم غذایی محصولی سالم است، اما در بلند مدت پایدار نیست، زیرا می‌تواند به کمبود مواد مغذی و توقف رشد و حفظ ماهیچه منجر شود. رژیم غذایی خیار چیست؟رژیم غذایی خیار از طریق کاهش دریافت کالری به کاهش وزن در کوتاه مدت کمک می‌کند. بیشتر نسخه‌های این رژیم غذایی هفت تا ۱۴ روزه هستند و اغلب به کاهش ۱۴ پوندی وزن (۶.۳ کیلوگرم) منجر می‌شوند. در حقیقت، شعار «هفت روز برای هفت کیلوگرم» برای این رژیم غذایی در نظر گرفته...


این میوه را با پوست نخورید

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، نیتروژن یک عنصر ضروری و جزء ساختاری مهمی در ترکیبات آلی بوده و بر رشد، عملکرد و کیفیت گیاه تاثیر مثبت دارد. شکل غالب نیتروژن که توسط گیاه جذب می‌شود، نیترات است. سبزیجات و صیفی‌جات تمایل به تجمع نیترات در خود دارند، به خصوص اگر طی رشد آن‌ها مقدار بالایی کود نیتروژنه مصرف شود. بالاتر بودن غلظت نیترات از حد مجاز می‌تواند بر سلامت تاثیر منفی داشته باشد. در پژوهشی که توسط مهدی بهشتی، دانشجوی دکتری علوم و مهندسی خاک دانشگاه تهران، کریم شهبازی، کامبیز بازرگان از دانشیاران موسسه تحقیقات خاک و آب و الهه ملک‌زاده کارشناس آزمایشگاه موسسه تحقیقات خاک و آب انجام شده، آمده است: «حد مجاز نیترات برای گوجه‌فرنگی و...


در استان البرز خیار را با پوست نخورید!

به گزارش صدای ایران از بهداشت نیوز، نیتروژن یک عنصر ضروری و جزء ساختاری مهمی در ترکیبات آلی بوده و بر رشد، عملکرد و کیفیت گیاه تاثیر مثبت دارد. شکل غالب نیتروژن که توسط گیاه جذب می‌شود، نیترات است. سبزیجات و صیفی‌جات تمایل به تجمع نیترات در خود دارند، به خصوص اگر طی رشد آن‌ها مقدار بالایی کود نیتروژنه مصرف شود. بالاتر بودن غلظت نیترات از حد مجاز می‌تواند بر سلامت تاثیر منفی داشته باشد.در پژوهشی که توسط مهدی بهشتی، دانشجوی دکتری علوم و مهندسی خاک دانشگاه تهران، کریم شهبازی، کامبیز بازرگان از دانشیاران موسسه تحقیقات خاک و آب و الهه ملک‌زاده کارشناس آزمایشگاه موسسه تحقیقات خاک و آب انجام شده، آمده است: «حد مجاز نیترات برای گوجه‌فرنگی و خیار...


خیار را با پوست نخورید؛ ضرر دارد

نتایج یک پژوهش نشان می‌دهد میزان نیترات در خیارهای عرضه‌شده در بازار استان البرز بیش از حد مجاز تعیین شده توسط سازمان بهداشت جهانی و سازمان استاندارد ملی ایران است. از آن‌ جایی که میزان نیترات در بخش پوست خیار بیش از سایر قسمت‌های آن است، بهتر است پوست خیار قبل از استفاده کنده شود. بالا بودن غلظت نیترات در سبزیجات می‌تواند تاثیرات منفی بر بدن بگذارد. گروه بهداشت و درمان بازارنیوز: نتایج یک پژوهش نشان می‌دهد میزان نیترات در خیارهای عرضه‌شده در بازار استان البرز بیش از حد مجاز تعیین شده توسط سازمان بهداشت جهانی و سازمان استاندارد ملی ایران است. از آن‌ جایی که میزان نیترات در بخش پوست خیار بیش از سایر قسمت‌های آن است، بهتر...


پوست خیار را نخورید!

خبرگزاری میزان- نتایج یک پژوهش نشان می‌دهد میزان نیترات در خیار‌های عرضه‌شده در بازار استان البرز بیش از حد مجاز تعیین شده توسط سازمان بهداشت جهانی و سازمان استاندارد ملی ایران است. از آن جایی که میزان نیترات در بخش پوست خیار بیش از سایر قسمت‌های آن است، بهتر است پوست خیار قبل از استفاده کنده شود. بالا بودن غلظت نیترات در سبزیجات می‌تواند تاثیرات منفی بر بدن بگذارد. تاریخ انتشار: 12:27 - 20 مهر 1398 - کد خبر: ۵۵۷۸۵۵ به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان،نیتروژن یک عنصر ضروری و جزء ساختاری مهمی در ترکیبات آلی بوده و بر رشد، عملکرد و کیفیت گیاه تاثیر مثبت دارد. شکل غالب نیتروژن که توسط گیاه جذب می‌شود، نیترات است. سبزیجات...


پوست خیار را نخورید؛نیترات خیارهای بازار البرز بالاتر از حد مجاز است

خرداد؛ نتایج یک پژوهش نشان می‌دهد میزان نیترات در خیارهای عرضه‌شده در بازار استان البرز بیش از حد مجاز تعیین شده توسط سازمان بهداشت جهانی و سازمان استاندارد ملی ایران است. از آن‌ جایی که میزان نیترات در بخش پوست خیار بیش از سایر قسمت‌های آن است، بهتر است پوست خیار قبل از استفاده کنده شود. بالا بودن غلظت نیترات در سبزیجات می‌تواند تاثیرات منفی بر بدن بگذارد.به گزارش ایسنا، نیتروژن یک عنصر ضروری و جزء ساختاری مهمی در ترکیبات آلی بوده و بر رشد، عملکرد و کیفیت گیاه تاثیر مثبت دارد. شکل غالب نیتروژن که توسط گیاه جذب می‌شود، نیترات است. سبزیجات و صیفی‌جات تمایل به تجمع نیترات در خود دارند، به خصوص اگر طی رشد آن‌ها مقدار بالایی...


نیترات خیارهای بازار البرز بالاتر از حد مجاز/پوست خیار را نخورید

رویداد۲۴ نتایج یک پژوهش نشان می‌دهد میزان نیترات در خیارهای عرضه‌شده در بازار استان البرز بیش از حد مجاز تعیین شده توسط سازمان بهداشت جهانی و سازمان استاندارد ملی ایران است. از آن‌ جایی که میزان نیترات در بخش پوست خیار بیش از سایر قسمت‌های آن است، بهتر است پوست خیار قبل از استفاده کنده شود. بالا بودن غلظت نیترات در سبزیجات می‌تواند تاثیرات منفی بر بدن بگذارد.  نیتروژن یک عنصر ضروری و جزء ساختاری مهمی در ترکیبات آلی بوده و بر رشد، عملکرد و کیفیت گیاه تاثیر مثبت دارد. شکل غالب نیتروژن که توسط گیاه جذب می‌شود، نیترات است. سبزیجات و صیفی‌جات تمایل به تجمع نیترات در خود دارند، به خصوص اگر طی رشد آن‌ها مقدار بالایی کود...


نیترات خیارهای بازار استان البرز بالاتر از حد مجاز

نتایج یک پژوهش نشان می‌دهد میزان نیترات در خیارهای عرضه‌شده در بازار استان البرز بیش از حد مجاز تعیین شده توسط سازمان بهداشت جهانی و سازمان استاندارد ملی ایران است. از آن‌ جایی که میزان نیترات در بخش پوست خیار بیش از سایر قسمت‌های آن است، بهتر است پوست خیار قبل از استفاده کنده شود. بالا بودن غلظت نیترات در سبزیجات می‌تواند تاثیرات منفی بر بدن بگذارد. به گزارش «تابناک» به نقل از ایسنا، نیتروژن یک عنصر ضروری و جزء ساختاری مهمی در ترکیبات آلی بوده و بر رشد، عملکرد و کیفیت گیاه تاثیر مثبت دارد. شکل غالب نیتروژن که توسط گیاه جذب می‌شود، نیترات است. سبزیجات و صیفی‌جات تمایل به تجمع نیترات در خود دارند، به خصوص اگر طی...


آماده‌سازی اراضی ایرانشهر برای کشت خیار گلخانه‌ای

مجید فیاضی روز شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا بیان کرد: کشاورزان این شهرستان به دلیل وجود شرایط مناسب آب و هوایی، در حال آماده سازی زمین های خودشان برای کاشت محصول خیار گلخانه‌ای هستند.  وی با بیان اینکه ایرانشهر در کشت محصولات سبزی و صیفی جات در سیستان و بلوچستان از جایگاه ویژه ای برخوردار است، افزود: در سالجاری بیش از ۵۵ هکتار از زمین های این شهرستان به کشت خیار گلخانه‌ ای اختصاص می‌یابد.  وی افزود: در هر متر مربع از گلخانه ها حدود ۱۸ تا ۲۵ کیلوگرم و در فضای باز حدود پنج کیلوگرم خیار تولید می شود که این نشانگر تولید محصول در واحد سطح گلخانه است.  مدیر جهاد کشاورزی ایرانشهر تولید خارج از فصل،...


‌تولید خیارشور در زوارم دیگر صرفه اقتصادی ندارد

روستای زوارم شیروان یکی از روستاهای شهرستان شیروان است که مردم این منطقه در این فصل از سال با برداشت خیار اقدام به تولید خیارشور می کنند که همین امر این منطقه را تبدیل به یکی از قطب‌های تولید خیارشور در منطقه کرده است. تولید خیارشور در این منطقه هر ساله آنقدر رونق دارد که برای تولید آن حتی چندین کارگاه خیارشورسازی نیز راه اندازی شده است. شهریار صالحی دهیار روستای "زوارم" شیروان در گفت و گو با ایسنا، ‌با اشاره به اینکه تعداد خانوارهای این روستا 328 خانوار است، گفت: اما به هنگام فصل کار و تولید خیارشور این تعداد به بیش از 500 خانوار نیز می رسد. وی با بیان اینکه بیشتر افراد این روستا اقدام به تولید...


قیمت موز، شلیل و خیار کاهش می‌یابد

  به گزارش اتاق خبر، به نقل از ایسنا، اسدالله کارگر درباره جدیدترین وضعیت قیمت انواع میوه در سطح بازار، بیان کرد: قبل از ایام محرم به دلیل افزایش برگزاری اعیاد و جشن‌ها، قیمت میوه‌هایی همچون موز، شلیل و خیار که در این مراسم‌ها بیشتر استفاده می‌شوند و مصرف روزانه دارند، افزایش پیدا کرد که بنابر تجربه‌ سال‌های گذشته پیش‌بینی می‌شود در ایام محرم قیمت آنها کاهش پیدا کند. وی با بیان اینکه وضعیت بازار برای کشاورزان خوب نیست در حالی که برای مصرف‌کننده عالی است، تصریح کرد: بازار برای کشاورزان به دلیل رکود و هزینه‌های تهیه، حمل و نقل و بسته‌بندی محصولات به خصوص محصولاتی همچون گوجه فرنگی، پیاز و هندوانه که قیمت پایینی در بازار دارند، مقرون...


توصیه‌های طب ایرانی برای فصل گرما

دکتر نفیسه حسینی‌یکتا – متخصص طب ایرانی و معاون توسعه سلامت دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت ضمن تاکید بر لزوم توجه به حرارت بدن در تابستان، گفت: یکی از مواردی که می‌توان با توجه به آن حرارت بدن را در تابستان کنترل کرد، توجه به نوع تغذیه در این فصل است. با توجه به اقلیم و گرمای خاص هر منطقه، نوعی از تغذیه مورد توجه قرار می‌گیرد. اخبار اجتماعی- افزود: مصرف آب‌دوغ‌خیار در فصل گرما از عادت‌های دیرینه ایرانیان است. ترکیبی از ماست به همراه خیار، گل‌سرخ، نعنا، کشمش و گردو این غذا را تشکیل می‌دهد. این غذا علاوه بر آنکه باعث تعدیل طبع گرم بدن می‌شود، به علت وجود برخی از مواد تشکیل دهنده‌اش، خواص دیگری نیز دارد. گل سرخ...


توصیه‌های تغذیه‌ای برای فصل گرما

در روزهای گرم تابستان، تغذیه عامل بسیار مهمی برای جلوگیری از گرمازدگی و خنک شدن افرد است. ناطقان: دکتر نفیسه حسینی‌یکتا - متخصص طب ایرانی و معاون توسعه سلامت دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت ضمن تاکید بر لزوم توجه به حرارت بدن در تابستان، گفت: یکی از مواردی که می‌توان با توجه به آن حرارت بدن را در تابستان کنترل کرد، توجه به نوع تغذیه در این فصل است. با توجه به اقلیم و گرمای خاص هر منطقه، نوعی از تغذیه مورد توجه قرار می‌گیرد.وی افزود: مصرف آب‌دوغ‌خیار در فصل گرما از عادت‌های دیرینه ایرانیان است. ترکیبی از ماست به همراه خیار، گل‌سرخ، نعنا، کشمش و گردو این غذا را تشکیل می‌دهد. این غذا علاوه بر آنکه باعث تعدیل طبع...


بخور و نخور‌هایی که طب ایرانی برای فصل گرما توصیه می‌کند

دکتر نفیسه حسینی‌یکتا - متخصص طب ایرانی و معاون توسعه سلامت دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت ضمن تاکید بر لزوم توجه به حرارت بدن در تابستان، گفت: یکی از مواردی که می‌توان با توجه به آن حرارت بدن را در تابستان کنترل کرد، توجه به نوع تغذیه در این فصل است. با توجه به اقلیم و گرمای خاص هر منطقه، نوعی از تغذیه مورد توجه قرار می‌گیرد. اخبار اجتماعی -وی افزود: مصرف آب‌دوغ‌خیار در فصل گرما از عادت‌های دیرینه ایرانیان است. ترکیبی از ماست به همراه خیار، گل‌سرخ، نعنا، کشمش و گردو این غذا را تشکیل می‌دهد. این غذا علاوه بر آنکه باعث تعدیل طبع گرم بدن می‌شود، به علت وجود برخی از مواد تشکیل دهنده‌اش، خواص دیگری نیز دارد. گل...


در فصل گرما چه بخوریم؟

در روزهای گرم تابستان، تغذیه عامل بسیار مهمی برای جلوگیری از گرمازدگی و خنک شدن افرد است. دکتر نفیسه حسینی‌یکتا - متخصص طب ایرانی و معاون توسعه سلامت دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت ضمن تاکید بر لزوم توجه به حرارت بدن در تابستان، گفت: یکی از مواردی که می‌توان با توجه به آن حرارت بدن را در تابستان کنترل کرد، توجه به نوع تغذیه در این فصل است. با توجه به اقلیم و گرمای خاص هر منطقه، نوعی از تغذیه مورد توجه قرار می‌گیرد. وی افزود: مصرف آب‌دوغ‌خیار در فصل گرما از عادت‌های دیرینه ایرانیان است. ترکیبی از ماست به همراه خیار، گل‌سرخ، نعنا، کشمش و گردو این غذا را تشکیل می‌دهد. این غذا علاوه بر آنکه باعث تعدیل...


توصیه‌های تغذیه‌ای طب ایرانی برای فصل گرما

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، دکتر نفیسه حسینی‌یکتا - متخصص طب ایرانی و معاون توسعه سلامت دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت ضمن تاکید بر لزوم توجه به حرارت بدن در تابستان، گفت: یکی از مواردی که می‌توان با توجه به آن حرارت بدن را در تابستان کنترل کرد، توجه به نوع تغذیه در این فصل است. با توجه به اقلیم و گرمای خاص هر منطقه، نوعی از تغذیه مورد توجه قرار می‌گیرد. وی افزود: مصرف آب‌دوغ‌خیار در فصل گرما از عادت‌های دیرینه ایرانیان است. ترکیبی از ماست به همراه خیار، گل‌سرخ، نعنا، کشمش و گردو این غذا را تشکیل می‌دهد. این غذا علاوه بر آنکه باعث تعدیل طبع گرم بدن می‌شود، به علت وجود برخی از مواد تشکیل...


توصیه‌های تغذیه‌ای طب ایرانی برای تابستان

دکتر نفیسه حسینی‌یکتا - متخصص طب ایرانی و معاون توسعه سلامت دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت ضمن تاکید بر لزوم توجه به حرارت بدن در تابستان، گفت: یکی از مواردی که می‌توان با توجه به آن حرارت بدن را در تابستان کنترل کرد، توجه به نوع تغذیه در این فصل است. با توجه به اقلیم و گرمای خاص هر منطقه، نوعی از تغذیه مورد توجه قرار می‌گیرد. وی افزود: مصرف آب‌دوغ‌خیار در فصل گرما از عادت‌های دیرینه ایرانیان است. ترکیبی از ماست به همراه خیار، گل‌سرخ، نعنا، کشمش و گردو این غذا را تشکیل می‌دهد. این غذا علاوه بر آنکه باعث تعدیل طبع گرم بدن می‌شود، به علت وجود برخی از مواد تشکیل دهنده‌اش، خواص دیگری نیز دارد. گل سرخ...


برداشت خیار در خلخال آغاز شد

به گزارش ایرنا ، بهبود علیزاده روز سه‌شنبه در بازدید از برداشت محصول خیار از جالیزهای روستای گورانسراب از توابع بخش مرکزی خلخال افزود: امسال ۶۵ هکتار از اراضی مستعد کشاورزی این شهرستان به کشت محصولات صیفی اختصاص یافته است.  او گفت: با توجه به اینکه کشاورزان در سال‌های اخیر از روش‌های نوین کشت محصول خیار از جمله روش آبیاری نواری برای تامین آب مورد نیاز این محصول استفاده می‌کنند، ضمن صرفه‌جویی در مصرف آب و کاهش هزینه‌های تولید سطح برداشت محصول از لحاظ کمی و کیفی ارتقا یافته است. مدیر جهاد کشاورزی خلخال اظهار داشت: خیار و گوجه‌فرنگی خلخال بدلیل کشت سنتی و ارگانیک و پرهیز کشاورزان در استفاده از کودها و سموم شیمیایی دارای عطر ، بو و طعم...


اگر پا به سن گذاشته‌اید از آب آلبالو غافل نشوید/روشی ارزان قیمت در کاهش وزن/گیاهی شگفت انگیز در درمان کبد چرب

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، در این گزارش، جدیدترین دانستنی‌های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید، دنبال می‌کنیم. آب میوه‌ای لذیذ که برای بدنتان بسیار مفید است محققان پس از انجام تحقیقاتی به این نتیجه رسیدند، افرادی که آبمیوه آلبالو را مصرف کردند، در عملکرد شناختی خود بهتر شدند که علت آن هم ممکن است به دلیل وجود ترکیبات فعال زیستی از قبیل "پلی‌فنول"، "ملانین" و "آنتوسیانین‌ها" است که در آلبالو موجود هستند، با توجه به شروع فصل تابستان می‌توان از این میوه بهره‌های زیادی برد که هم میوه آن هم آب آن برای بدن مفید است. از خوردن این غذاها غافل نشوید هشت خوراکی را به اندازه کافی بخورید تا دچار...


ماست و خیار لاغرتان می‌کند

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،  یک متخصص تغذیه معتقد است، مصرف ترکیب ماست و خیار می‌تواند منجر به کاهش وزن افراد شود. دکتر هادی عبدالله زاد با اشاره به افزایش مصرف ماست و خیار در روز‌های گرم تابستان گفت: ماست و خیار به تنهایی نمی‌تواند وعده غذایی محسوب شود و برای استفاده به عنوان یک وعده غذایی حتماً باید همراه با گروه غلات از جمله نان صرف شود. وی با اشاره به مزایای فراوان این ترکیب گفت: ماست منبع خوبی از پروتئین، کلسیم، ویتامین B۱۲ و ویتامین B۲ است. وی با بیان اینکه بسیاری ماست‌های موجود در بازار پروبیوتیک هستند، گفت: مصرف این ماست‌ها موجب ازدیاد میکروب‌های مفید روده و مهار میکروب‌های مضر دستگاه گوارش می‌شود، بنابراین مصرف...


ترکیب این میوه با ماست لاغرتان می‌کند

 با اشاره به افزایش مصرف ماست و خیار در روز‌های گرم تابستان گفت: ماست و خیار به تنهایی نمی‌تواند وعده غذایی محسوب شود و برای استفاده به عنوان یک وعده غذایی حتماً باید همراه با گروه غلات از جمله نان صرف شود.وی با اشاره به مزایای فراوان این ترکیب گفت: ماست منبع خوبی از پروتئین، کلسیم، ویتامین B۱۲ و ویتامین B۲ است.وی با بیان اینکه بسیاری ماست‌های موجود در بازار پروبیوتیک هستند، گفت: مصرف این ماست‌ها موجب ازدیاد میکروب‌های مفید روده و مهار میکروب‌های مضر دستگاه گوارش می‌شود، بنابراین مصرف این نوع ماست‌ها تأثیر مثبتی در بهبود عملکرد دستگاه گوارش خواهد داشت.عبدالله زاد مصرف ماست و خیار را عامل مؤثری در کاهش وزن افراد دانست و افزود: تحقیقات نشان...


یک نکته جالب درباره "ماست و خیار"

دکتر هادی عبدالله زاد در گفت و گو با ایسنا، با اشاره به افزایش مصرف ماست و خیار در روزهای گرم تابستان گفت: ماست و خیار به تنهایی نمی‌تواند وعده غذایی محسوب شود و برای استفاده به عنوان یک وعده غذایی حتماً باید همراه با گروه غلات از جمله نان صرف شود. وی با اشاره به مزایای فراوان این ترکیب گفت: ماست منبع خوبی از پروتئین، کلسیم، ویتامین B12 و ویتامین B2 است. وی با بیان اینکه بسیاری ماست‌های موجود در بازار پروبیوتیک هستند، گفت: مصرف این ماست‌ها موجب ازدیاد میکروب‌های مفید روده و مهار میکروب‌های مضر دستگاه گوارش می‌شود، بنابراین مصرف این نوع ماست‌ها تأثیر مثبتی در بهبود عملکرد دستگاه گوارش خواهد داشت. عبدالله زاد مصرف ماست و خیار...


از شایعه تا واقعیت/ این غذاها را با هم نخورید!

برخی افراد معتقد هستند مصرف همزمان بعضی از غذاها با یکدیگر، باعث ایجاد شرایط خطرناکی مانند دیابت، سرطان یا حتی مرگ می‌شود، اما آیا این موضوع واقعیت دارد؟ به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، این روزها در فضای مجازی هشدارهای جدی در مورد اینکه مصرف همزمان بعضی غذاها با هم باعث بیماری و حتی مرگ می‌شود، شایع شده است. به گفته برخی افراد غذاهایی که تاکنون خوردن آن‌ها برای ما لذت‌بخش بوده و سال‌ها با این تصور، روی میز و سفره شام و ناهار خود قرار می‌دادیم، نه‌ تنها فایده‌ای برای بدن ما نداشته‌، بلکه در بعضی مواقع برایمان مضر بوده است. موضوع قابل تامل اینکه همه اطلاعات موجود در اینترنت صحیح نیست و بیشتر این اطلاعات بر اساس خرافات است تا علم. در...


خوراکی‌های مهم برای مقابله با کم آبی در فصل گرما

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، روز‌های داغ تابستان در پیش است و یکی از مهم‌ترین موضوعاتی که در حوزه سلامت و بهداشت مطرح می‌شود، مساله کم آب شدن و تعرق بدن به خصوص برای افرادی است که در طول روز، بیشتر در فضای باز بوده و در معرض آفتاب و کاهش آب بدن قرار دارند. بر اساس گزارشی که به تازگی در کتاب Clinical Neurology منتشر شده، میگرن و سردرد‌های تنشی بر اثر کم آبی تشدید می‌شوند. مطالعات نشان می‌دهد کم آبی مغز، در احساس خستگی، استرس و نوسانات خلقی نیز نقش دارد. برای آنکه با بیماری‌های ناشی از کم آب شدن بدن آشنا شوید و راه‌های پیشگیری از آن را بدانید، گفتار امروز، شما را در بسته‌ای...


هفت روز برای هفت کیلوگرم!

رژیم غذایی خیار حدود هفت تا ۱۴ روزه طول می‌کشد و از طریق کاهش دریافت کالری به کاهش وزن افراد در کوتاه مدت کمک می‌کند. به گزارش ایمنا، نسخه‌های مختلفی برای کاهش سریع وزن را وجود دارد اما رژیم غذایی خیار، امکان کاهش وزن تا هفت کیلوگرم را تنها در مدت هفت روز فراهم می‌کند. اگرچه ماده تشکیل دهنده اصلی این رژیم، محصولی سالم است، اما در بلند مدت  می‌تواند به کمبود مواد مغذی و توقف رشد منجر شود. رژیم غذایی خیار چیست؟ رژیم غذایی خیار از طریق کاهش دریافت کالری به کاهش وزن در کوتاه مدت کمک می‌کند. بیشتر نسخه‌های این رژیم غذایی هفت تا ۱۴ روزه است و اغلب به کاهش ۱۴ پوندی وزن (۶.۳ کیلوگرم) منجر می‌شود. در حقیقت، شعار "هفت...


با این خوراکی خوشبو آتش خشم‌تان را خاموش کنید

به‌گزارش خبرگزاری بسیج استان مرکزی؛در این گزارش جدیدترین دانستنی‌های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید را دنبال می‌کنیم. طالبی بخورید تا دچار فشار خون بالا نشوید مصرف طالبی به دلیل داشتن پتاسیم فراوان به افرادی توصیه می‌شود که از فشار خون بالا رنج می‌برند؛ پتاسیم به دفع سدیم اضافی بدن کمک و فشار وارده به دیواره‌های عروق خونی را کم می‌کند، با اضافه کردن طالبی به رژیم غذایی خود، نه تنها با یک ماده‌ غذایی سالم از مصرف کربوهیدرات‌های سنگین و قند‌های فرآوری شده پیشگیری می‌کنید، بلکه با روش‌های مختلف هم به کارکرد صحیح قلب خود کمک می‌کنید. مضرات مصرف مواد غذایی سرخ کردنی غذای سرخ کردنی را حتی یک بار در هفته هم نخورید؛ نتایج...


دانستنی‌های جالب علمی

در این گزارش جدیدترین دانستنی‌های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید را دنبال می‌کنیم. طالبی بخورید تا دچار فشار خون بالا نشوید مصرف طالبی به دلیل داشتن پتاسیم فراوان به افرادی توصیه می‌شود که از فشار خون بالا رنج می‌برند؛ پتاسیم به دفع سدیم اضافی بدن کمک و فشار وارده به دیواره‌های عروق خونی را کم می‌کند، با اضافه کردن طالبی به رژیم غذایی خود، نه تنها با یک ماده‌ غذایی سالم از مصرف کربوهیدرات‌های سنگین و قند‌های فرآوری شده پیشگیری می‌کنید، بلکه با روش‌های مختلف هم به کارکرد صحیح قلب خود کمک می‌کنید. مضرات مصرف مواد غذایی سرخ کردنی غذای سرخ کردنی را حتی یک بار در هفته هم نخورید؛ نتایج یک بررسی...


با این خوراکی خوشبو آتش خشم‌تان را خاموش کنید/ روشی عجیب برای تسکین کمردرد/ تجربه کاهش وزن با میوه‌ای تابستانی

بوییدن خیار تازه با توجه به مزاج آرام کننده‌ای که دارد، برای کاهش خشم و تحریک پذیری عصبی سودمند است. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، در این گزارش جدیدترین دانستنی‌های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید را دنبال می‌کنیم. طالبی بخورید تا دچار فشار خون بالا نشوید مصرف طالبی به دلیل داشتن پتاسیم فراوان به افرادی توصیه می‌شود که از فشار خون بالا رنج می‌برند؛ پتاسیم به دفع سدیم اضافی بدن کمک و فشار وارده به دیواره‌های عروق خونی را کم می‌کند، با اضافه کردن طالبی به رژیم غذایی خود، نه تنها با یک ماده‌ غذایی سالم از مصرف کربوهیدرات‌های سنگین و قند‌های فرآوری شده پیشگیری می‌کنید، بلکه با روش‌های مختلف هم به...


لاغری آسان با خیار!

نسخه های مختلفی از رژیم غذایی کوتاه مدت خیار وجود دارند که کاهش وزن سریع را تضمین می کنند. این رژیم غذایی امکان کاهش تا هفت کیلوگرم از وزن تنها طی هفت روز را فراهم می کند.به گزارش صدای ایران از عصر ایران، اگرچه ماده تشکیل دهنده اصلی این رژیم غذایی محصولی سالم است، اما در بلند مدت پایدار نیست زیرا می تواند به کمبود مواد مغذی و توقف رشد و حفظ ماهیچه منجر شود.رژیم غذایی خیار چیست؟رژیم غذایی خیار از طریق کاهش دریافت کالری به کاهش وزن در کوتاه مدت کمک می کند. بیشتر نسخه های این رژیم غذایی هفت تا ۱۴ روزه هستند و اغلب به کاهش ۱۴ پوندی وزن (۶٫۳ کیلوگرم) منجر می شوند. در حقیقت، شعار...


ماست و خیار از نوع هندی

مواد لازمماست – ۲ پیمانهخیار ساطوری شده – یک عددنعناع ساطوری شده – ۲ شاخهپیازچه ساطوری شده – ۲ بوتهسیاه دانه – یک قاشق مرباخورینمک و فلفل به مقدار لازمماست و خیار+ کدوخیار- ۴ عددپیاز- یک عددماست – ۳ پیمانهنمک و پونه - به میزان لازمکدو - ۲ عدد   طرز تهیه:تمام مواد را در ظرف در دار بریزید و مخلوط کنید و تا زمان سرو دریخچال بگذارید.خیار و یک عدد پیاز را نگینی خرد کنید. کدو را رنده کنید و به مخلوط فوق بیفزایید. نمک و پونه را اضافه کنید. برای تزئین می‌توانید از پونه و گل محمدی استفاده کنید. بهتر است خیار شما دانه درشت نباشد.ماست هم غلظت کافی داشته باشد.* خواصهضم ماست آسان‌تر از شیر است.ماست با...


طرز تهیه یک میان وعده خوشمزه هندی

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،  ماست و خیار به سبک هندی، سالادی است که سریع آماده شده و در آن علاوه بر ماست و خیار، از سبزیجاتی مانند شوید، نعنا، گشنیز، و فلفل استفاده می‌شود. بیشتربخوانید: طرز تهیه سالاد خیار با سس خامه و پیازچه ماست – ۲ پیمانهخیار ساطوری شده – یک عددنعناع ساطوری شده – ۲ شاخهپیازچه ساطوری شده – ۲ بوتهسیاه دانه – یک قاشق مرباخورینمک و فلفل به مقدار لازمماست و خیار+ کدوخیار- ۴ عددپیاز- یک عددماست – ۳ پیمانهنمک و پونه - به میزان لازمکدو - ۲ عدد تمام مواد را در ظرف در دار بریزید و مخلوط کنید و تا زمان سرو دریخچال بگذارید. خیار و یک عدد پیاز را نگینی خرد...


پنیر را با این میوه ها نخورید!

پنیر درکنار بسیاری از مواد غذایی خورده می‌شود که در بعضی از موارد خوردن پنیر با بسیاری از آن‌ها برای سلامتی بسیار خطرناک است. مثلا تاکید شده که پنیر را با گوجه و خیار نخورید! ناطقان: پنیر با خیار و گوجه از غذا‌های ساده و خوشمزه‌ای است که به عنوان صبحانه و عصرانه مصرف می‌شود. پنیر با خیار و گوجه طرفداران بسیاری را دارد. در کنار این که این غذا لذیذ است به دلایل مختلف تاکید می‌شود که هرگز پنیر را با گوجه و خیار نخورید، زیرا باعث برخی اثرات جبران ناپذیر بر روی بدن می‌شود. دلیل اصلی این موضوع ساختار پنیر می‌باشد. علت این مساله را در این مقاله بخوانید.حسن اکبری متخصص آسیب‌شناسی و طب سنتی ایرانی با اشاره...


خوردن پنیر با گوجه و خیار ممنوع!

پنیر با خیار و گوجه طرفداران بسیاری را دارد. در کنار این که این غذا لذیذ است به دلایل مختلف تاکید می‌شود که هرگز پنیر را با گوجه و خیار نخورید، به گزارش جنوب نیوز، پنیر درکنار بسیاری از مواد غذایی خورده می‌شود که در بعضی از موارد خوردن پنیر با بسیاری از آن‌ها برای سلامتی بسیار خطرناک است. مثلاً تاکید شده که پنیر را با گوجه و خیار نخورید! پنیر با خیار و گوجه از غذاهای ساده و خوشمزه‌ای است که به عنوان صبحانه و عصرانه مصرف می‌شود. پنیر با خیار و گوجه طرفداران بسیاری را دارد. در کنار اینکه این غذا لذیذ است به دلایل مختلف تاکید می‌شود که هرگز پنیر را با گوجه و خیار نخورید،...


خوردن پنیر با گوجه و خیار عمر را کوتاه می‌کند؟

 پنیر درکنار بسیاری از مواد غذایی خورده می‌شود که در بعضی از موارد خوردن پنیر با بسیاری از آن‌ها برای سلامتی بسیار خطرناک است. مثلا تاکید شده که پنیر را با گوجه و خیار نخورید! پنیر با خیار و گوجه از غذا‌های ساده و خوشمزه‌ای است که به عنوان صبحانه و عصرانه مصرف می‌شود. پنیر با خیار و گوجه طرفداران بسیاری را دارد. در کنار این که این غذا لذیذ است به دلایل مختلف تاکید می‌شود که هرگز پنیر را با گوجه و خیار نخورید، زیرا باعث برخی اثرات جبران ناپذیر بر روی بدن می‌شود. دلیل اصلی این موضوع ساختار پنیر می‌باشد. علت این مساله را در این مقاله بخوانید. حسن اکبری متخصص آسیب‌شناسی و طب سنتی ایرانی با اشاره...


پنير را با گوجه و خيار نخوريد

خبرگزاري آريا - پنير با خيار و گوجه طرفداران بسياري را دارد. در کنار اين که اين غذا لذيذ است به دلايل مختلف تاکيد مي‌شود که هرگز پنير را با گوجه و خيار نخوريد.به گزارش خبرگزاري آريا از باشگاه خبرنگاران جوان، پنير درکنار بسياري از مواد غذايي خورده مي‌شود که در بعضي از موارد خوردن پنير با بسياري از آن‌ها براي سلامتي بسيار خطرناک است. مثلا تاکيد شده که پنير را با گوجه و خيار نخوريد!پنير با خيار و گوجه از غذا‌هاي ساده و خوشمزه‌اي است که به عنوان صبحانه و عصرانه مصرف مي‌شود. پنير با خيار و گوجه طرفداران بسياري را دارد.در کنار اين که اين غذا لذيذ است به دلايل مختلف تاکيد مي‌شود که هرگز پنير را با...


چرا خوردن پنیر با گوجه و خیار خطرناک است؟

پنیر درکنار بسیاری از مواد غذایی خورده می‌شود که در بعضی از موارد خوردن پنیر با بسیاری از آن‌ها برای سلامتی بسیار خطرناک است. مثلا تاکید شده که پنیر را با گوجه و خیار نخورید!پنیر با خیار و گوجه از غذا‌های ساده و خوشمزه‌ای است که به عنوان صبحانه و عصرانه مصرف می‌شود. پنیر با خیار و گوجه طرفداران بسیاری را دارد. در کنار این که این غذا لذیذ است به دلایل مختلف تاکید می‌شود که هرگز پنیر را با گوجه و خیار نخورید، زیرا باعث برخی اثرات جبران ناپذیر بر روی بدن می‌شود. دلیل اصلی این موضوع ساختار پنیر می‌باشد. علت این مساله را در این مقاله بخوانید.حسن اکبری متخصص آسیب‌شناسی و طب سنتی ایرانی با اشاره به این...