Web Analytics Made Easy - Statcounter
2024-04-23@10:53:32 GMT
۳۵۷۲ نتیجه - (۰.۰۰۶ ثانیه)

جدیدترین‌های «میوه سبزی»:

بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
    به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، اصفهان؛ استاد دانشگاه و متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: فصل گرما ویژگی اش این است که آب بدن و املاح (الکترولیت) کم می‌شود پس لازم است آب به بدن افراد گرمازده برسانیم.سید مرتضی صفوی افزود: ۹۰ درصد کاهو آب است و میوه‌هایی همچون هندوانه، گرمک و طالبی هم آب فراوان دارند و علاوه بر پیشگیری از گرمازدگی و جبران کمبود آب بدن، سوخت و ساز بدن را بالا می‌برد و الکترولیت‌ها را تنظیم می‌کند.وی گفت: خوردن غذا‌های آب دار و نوشیدن جرعه جرعه آب و خاکشیر و تخم شربتی (به شرط داشتن شکر کم) در طول روز در فصل گرما توصیه می‌شود تا جبران کم آبی بدن شود.
    سازمان مدیریت میادین میوه و تره بار قیمت محصولات برگی و غیر برگی در بازار میوه و تره بار اعلام کرد. به گزارش خبرگزاری برنا، سازمان مدیریت میادین میوه و تره بار قیمت محصولات برگی و غیر برگی در بازار میوه و تره بار اعلام کرد. قیمت اغلب سبزیجات برگی و غیربرگی در میادین و بازارهای میوه و تره بار شهرداری تهران  نسبت به هفته گذشته از 200 تا 3000 تومان کاهش یافته است. بر اساس آخرین نرخنامه  سازمان مدیریت میادین میوه و تره‌بار شهرداری تهران، قیمت محصولات برگی و غیربرگی به  شرح ذیل است: هرکیلوگرم بادمجان 10 هزار و 200 تومان هرکیلوگرم بادمجان دلمه 10 هزار تومان هرکیلوگرم بامیه 38هزار تومان هرکیلوگرم برگ مو 46 هزار تومان هرکیلوگرم...
    به گزارش قدس آنلاین، قیمت عمده فروشی محصولات کشاورزی برای هفته جاری (۱۲ تا ۱۸ تیر) از سوی میدان بزرگ میوه و تره بار تهران اعلام شد. در این هفته زغال اخته نیز به جمع میوه‌های عرضه شده در میوه فروشی‌ها با هر کیلو ۹۸ هزار تومان اضافه شد. بازار میوه ایران کشوری ۴ فصل بوده و همین مزیت سبب شده تا در تولید محصولات باغی و زراعی متنوع باشد. با گرم شدن دما بر تعداد و تنوع محصولات افزوده شده و تا حدودی قیمت‌ها نسبت به ابتدای فصل و به اصطلاح دوره نوبرانه، فروکش می‌کند. در حال حاضر قیمت هر کیلو آلو زرد و شابلون ۲۴.۵۰۰، زردآلو ۲۸، هلو هسته جدا و سیب گلاب ۳۴.۵۰۰، انگور یاقوتی و انگور...
    قیمت عمده فروشی محصولات کشاورزی برای هفته جاری (۱۹ تا ۲۵ تیر) از سوی میدان بزرگ میوه و تره بار تهران اعلام شد. به گزارش مشرق، قیمت عمده فروشی محصولات کشاورزی برای هفته جاری (۱۲ تا ۱۸ تیر) از سوی میدان بزرگ میوه و تره بار تهران اعلام شد. در این هفته زغال اخته نیز به جمع میوه‌های عرضه شده در میوه فروشی‌ها با هر کیلو ۹۸ هزار تومان اضافه شد. بازار میوه ایران کشوری ۴ فصل بوده و همین مزیت سبب شده تا در تولید محصولات باغی و زراعی متنوع باشد. با گرم شدن دما بر تعداد و تنوع محصولات افزوده شده و تا حدودی قیمت‌ها نسبت به ابتدای فصل و به اصطلاح دوره نوبرانه، فروکش می‌کند. در حال...
    با اینکه تصور می شود با آمدن تابستان و فصل برداشت میوه‌ها، قیمت در بازار فروکش کند اما انگار بازار به قانون »عرضه و تقاضا» هم بی توجه است. به گزارش ایران اکونومیست، هر چه هوای تابستان گرم می شود بازار میوه هم داغ تر می شود تصور می شود با آمدن تابستان که فصل برداشت میوه‌ها است قیمت در بازار فروکش کند اما انگار بازار به قانون عرضه و تقاضا هم بی توجه است. جدیدترین قیمت عمده فروشی محصولات کشاورزی میدان بزرگ میوه و تره بار تهران حاکی است که قیمت ها نسبت به هفته های گذشته هیچ تغییری نداشته و همچنان بالاست. بر اساس قیمت هایی که اتحادیه بارفروشان میوه و تره بار تهران منتشر کرده است، قیمت...
    به گزارش قدس آنلاین «اسدالله کارگر» با اعلام جزئیات قیمت انواع میوه و صیفی‌جات درجه یک تا درجه سه، بر اساس نرخ‌نامه عمده‌فروشی محصولات کشاورزی در میدان میوه و تره‌بار تهران در دوره زمانی ۱۹ تا ۲۵ تیرماه ۱۴۰۲، افزود: براساس این نرخ‌نامه قیمت هر کیلوگرم موز اکوادور بین ۵۰ تا ۵۸ هزار تومان، موز هندی بین ۴۰ تا ۴۶ هزار تومان، انبه بین ۶۵ تا ۸۵ هزار تومان و هرکارتن آناناس (۶تایی) بین ۹۰۰ هزار تا یک ملیلون ۱۰۰ هزار تومان است. رییس اتحادیه مرکزی میوه و تره‌بار تهران اظهار داشت: نرخ هر کیلوگرم آلبالو بین ۲۵ تا ۴۵ هزار تومان، آلو قطره طلا بین ۱۵ تا ۳۵ هزار تومان، گیلاس تکدانه بین ۴۵ تا ۹۵ هزار تومان، گیلاس...
    رییس اتحادیه فروشندگان میوه و سبزی تهران، جزئیات قیمت درجه یک تا سه انواع میوه و صیفی بر اساس نرخ‌نامه عمده‌فروشی محصولات کشاورزی در میدان میوه‌وتره‌بار از ۱۹ تا ۲۵ تیرماه ۱۴۰۲ را اعلام کرد. به گزارش گروه اقتصادی خبرگزاری دانشجو، «اسدالله کارگر» با اعلام جزئیات قیمت انواع میوه و صیفی‌جات درجه یک تا درجه سه، بر اساس نرخ‌نامه عمده‌فروشی محصولات کشاورزی در میدان میوه و تره‌بار تهران در دوره زمانی ۱۹ تا ۲۵ تیرماه ۱۴۰۲، افزود: براساس این نرخ‌نامه قیمت هر کیلوگرم موز اکوادور بین ۵۰ تا ۵۸ هزار تومان، موز هندی بین ۴۰ تا ۴۶ هزار تومان، انبه بین ۶۵ تا ۸۵ هزار تومان و هرکارتن آناناس (۶تایی) بین ۹۰۰ هزار تا یک ملیلون ۱۰۰ هزار تومان است.رییس...
    آفتاب‌‌نیوز : آمنه مصیبی بیان کرد: فشارخون همه افراد باید از سه سالگی به بعد به طور دوره‌ای اندازه گیری شود، چون حتی فشار خون بالا در حد خفیف نیز پرعارضه بوده و پیشگیری و کنترل آن باعث سلامتی و زندگی طولانی‌تر با کیفیت بهتر می‌شود. وی افزود: مصرف غذا‌های شور (گوشت نمک سود شده، کنسروی، همبرگری، سوسیس و کالباس، سبزی کنسرو شده، کراکرها، چیپس، پفک، خیار شور، ماهی شور و دودی، سوپ آماده، ترشی، آجیل شور و نظایر آن) را باید کمتر مصرف شود و با توجه به نقش پتاسیم در پیشگیری و درمان فشارخون بالا، در برنامه غذایی روزانه باید از میوه‌ها، سبزی ها، حبوبات و غلات استفاده شود؛ زردآلو، گوجه فرنگی، هندوانه، موز، سیب زمینی، آب پرتقال...
    به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز فارس، خوردن ترکیبی از انواع غذاها باعث می شود که وعده های غذایی ما جذاب و خوش طعم باشد. همچنین کلید یک رژیم غذایی سالم و متعادل است، زیرا هر غذا دارای ترکیب منحصر به فردی از مواد مغذی، شامل درشت مغذی ها (کربوهیدرات، پروتئین و چربی) و ریزمغذی ها (ویتامین ها و مواد معدنی) است.بنابراین همراه با پر کردن نیمی از بشقاب خود با سبزی ها و میوه های رنگارنگ، می توان نیمی دیگر را بین غلات کامل و پروتئین سالم تقسیم کرد. در ادامه با انواع گروه های غذایی و انتخاب های مناسب در هر گروه، آشنا می شویم: سبزی ها: در مورد انتخاب سبزی ها برای بشقاب کودک، استفاده بیشتر از این گروه غذایی با تنوع بیشتر بهتر است. سیب...
      منصور رضایی با اشاره به شروع تابستان و گرم شدن هوا،گفت: در گرما تعریق افزایش یافته و احساس نیاز به آب بیشتر می‌شود. اگر آب و املاح از دست رفته بر اثر تعریق جبران نشود، فرد دچار ضعف، سستی، بی‌حالی و کاهش آستانه تحمل و توجه می‌شود. وی با اشاره به این که در هوای گرم نیاز افراد به کالری کمتر و به آب، املاح و ویتامین‌ها بیشتر می‌شود، یادآور شد: با گرم‌تر شدن هوا افراد باید از لبنیات و گوشت‌های کم چرب استفاده کنند. رضایی با بیان این که میوه و سبزی تازه فصل غنی از آب، املاح، ویتامین‌ها و فیبر هستند، مصرف آن‌ها را برای رفع نیاز بدن توصیه کرد. به گفته وی، مصرف کمپوت، آب...
    آفتاب‌‌نیوز : مصرف میوه و سبزیجات موجب حفظ سلامت ریه و پیشگیری از بیماری‌های ریه مانند آسم، برونشیت (التهاب مجاری هوایی ریه)، آمفیزم (تخریب کیسه‌های هوایی یا آلوئول‌های ریه) و کاهش علایم بیماری‌های مذکور و همچنین پیشگیری از کاهش عملکرد ریه به مرور زمان می‌شود. ترکیباتی به نام فلاونوئید‌ها و آنتوسیانین‌ها در میوه و سبزیجات به علت داشتن خواص آنتی اکسیدانی، ضد آلرژی (ضد حساسیت) و اثر بر دستگاه ایمنی بدن، مسئول این خاصیت میوه و سبزیجات هستند. منبع: خبرگزاری مهر
    محل کنونی پادگان جی، یکی از قدیمی‌ترین نقاط نظامی تهران است و در کنار پادگان باغشاه، یکی از نقاط مهم و تعیین‌کننده ارتش پهلوی اول بود. به گزارش همشهری آنلاین، دیرزمانی نیست که روستای «جی بیرونک»، تبدیل به منطقه مسکونی و تجاری شده است. باغ‌های این ناحیه از تهران تا قبل از دهه ۱۳۳۰ شمسی به‌صورت وسیع، هوای سمت غربی تهران را با درختان تناور و سر به فلک کشیده خود، تلطیف می‌ساختند و خبر چندانی از آمد و شد افراد نبود. تا چشم کار می‌کرد مزرعه بود، تا قدرت شنوایی وجود داشت نه صدایی از آمد و شد خودرو‌ها بود و نه غرش هواپیماها، شنیده می‌شد. آنچه دیده می‌شد مزارع گندم، جو، حبوبات و صیفی‌کاری بود و صدای انواع...
    رئیس مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت گفت: افراد باید قبل از خوردن هرگونه مواد غذایی دست های خود را با آب و صابون شست و شو دهند. شهنام عرشی رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت گفت: برای پیشگیری از بروز بیماری‌هایی مانند التور به خصوص در فصل گرما افراد باید بهداشت فردی را به طور دقیق رعایت کنند.به گفته وی افراد باید قبل از خوردن هرگونه مواد غذایی برای جلوگیری از بیماری‌هایی مانند التور دست‌های خود را با آب و صابون شست و شو دهند.او بیان کرد: افرادبرای پیشگیری از ابتلا به بیماری وبا قبل از خوردن میوه و سبزی باید آن‌ها را به طور دقیق بشویند و در صورت نیاز آن‌ها را ضد عفونی کرد...
    هام زاده با اشاره به واردات بذر به کشورمان،گفت: مهم ترین خطر اقلام وارداتی نابودی ژنو پلاسم است که امنیت غذایی را به خطر می اندازد. به گزارش خبرگزاری شبستان، محمد هاشم زاده امروز پنجشنبه (۲۵ خردادماه) در نشست با اصحاب رسانه در محل بهره وری موقوفات آستان قدس رضوی اظهار کرد:تامین امنیت غذایی دارای مولفات متعددی است و موسسه ما در حوزه تولید بذر و نهال تا سال ۱۴۰۵ در نظر دارد ظرفیت خود را به حدود ۷ درصد تولید بذر کشور برساند.   وی با اشاره به واردات بذر به کشورمان، مهم ترین خطر اقلام وارداتی را نابودی ژنو پلاسم دانست که امنیت غذایی را به خطر می اندازد.   وی در ادامه به واردات ۹۹درصد بذر سبزی...
    به گزارش خبرنگار مهر، قیمت عمده فروشی محصولات کشاورزی برای هفته جاری (۲۲ تا ۲۸ خرداد) از سوی میدان بزرگ میوه و تره بار تهران اعلام شد. در این هفته هم شاهد ورود میوه‌های نوبرانه از جمله خربزه مشهد، انگور یاقوتی و سیب گلاب هستیم. بازار میوه خربزه از دسته میوه‌های مطلوب در فصل تابستان بوده که در گرمای هوا دلپذیر است. میوه‌های آبدار مانند هندوانه، خربزه، طالبی و ملون از جمله محصولات پرفروش در نیمه نخست سال است. در حالی که قیمت عمده خربزه مشخص نیست اما در میوه فروشی‌های مرکز شهر به قیمت ۲۴.۵۰۰ تومان قابل خرید است. نرخ طالبی در همین بازار ۱۹.۸۰۰ و ملون ۱۷.۸۰۰ است. هلو در میوه فروشی‌های مرکز شهر ۳۸ تا ۴۱.۸۰۰، آلبالو...
    استفاده از برخی غذاها می تواند به ترک سیگار کمک کند که در این مطلب به معرفی آن ها پرداخته ایم. به گزارش برنا؛ متخصصان یادآور می‌شوند که دود تنباکو ترکیبی سمی از حدود ۷۰۰۰ ماده شیمیایی آزاد می‌کند که برخی از آنها می‌توانند به گیرنده‌های عصبی در دهان آسیب برسانند و حس چشایی و حتی بویایی را کاهش دهند. با این حال این آسیب همیشه دائمی نیست. مطالعات نشان داده که در عرض دو هفته پس از ترک، متوجه خواهید شد که می‌توانید از طعم‌ها لذت ببرید. در این‌ میان، برخی مواد غذایی می‌توانند شانس شما را برای ترک سیگار افزایش دهند که عبارتند از: * شیر اگر احساس کردید که می‌خواهید سیگار بکشید، یک لیوان شیر بخورید. در...
    به گزارش سلامت نیوز؛ به گفته متخصصان غذاهای فصلی مملو از آب وجود دارند که نه تنها بدن را هیدراته نگه می‌دارند، بلکه باعث تقویت سیستم گوارشی و بهبود متابولیسم می‌شوند. در این مقاله لیستی از مواد غذایی تابستانی وجود دارد که می توانید به صورت خام در این فصل از خوردنشان بهره‌مند شوید. خیار ۹۵ درصد آب دارد و یک فنجان خیار فقط ۱۶ کالری دارد. بدن را هیدراته نگه می‌دارد و توصیه می‌شود هنگام خیار خوردن پوستش را جدا نکنید، زیرا حاوی ویتامین C است. خیار حاوی آنتی اکسیدانی است که مانع از سرطان پوست ناشی از اشعه‌های تاول زای UVA/UVB می‌شود. هندوانه شامل ۹۲ درصد آب است و همچنین ترشح عرق اضافی را تحریک می‌کند تا شما...
    به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز فارس، کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی واحد بهبود تغذیه مرکز بهداشت شهدای انقلاب شیراز گفت:امروزه فشارخون بالا یکی از مشکلات بهداشتی در جهان محسوب می‌شود؛ فشارخون بالا سبب افزایش خطر حملات قلبی، سکته و نارسایی کلیه را به همراه دارد و خطر این عوارض در صورت وجود بیماری دیابت، افزایش چشمگیری می‌بابد.اعظم زمانی، افزود:اما فشارخون بالا قابل پیشگیری و درمان است و می‌توان با پیشگیری و کنترل آن، ناتوانی ناشی از بیماری‌های قلبی و عروقی را کاهش داد.به گفته این کارشناش تغذیه برای پیشگیری از این بیماری و بر اساس توصیه‌های استاندارد، بهتر است میزان نمک مصرفی روزانه کمتر از ۵‌گرم (یک قاشق مربا‌خوری) باشد؛ در واقع کل نمک مصرفی در تهیه غذا...
    با خوردن میوه‌هایی مانند گلابی و سبزی‌هایی همچون نخود سبز، بدنتان را هیدراته نگه دارید. گرما در فصول گرم اغلب منجر به کم آبی بدن و سایر مشکلات سلامتی می‌شود که ممکن است خطرناک باشند.به همین دلیل توصیه می‌شود بدنتان را هیدراته یا پر آب نگهدارید و غذا‌هایی مصرف کنید که هضم آسانی دارند و مواد مغذی کافی برای تناسب اندام در ماه‌های گرم را فراهم می‌کنند. به گفته متخصصان غذا‌های فصلی مملو از آب وجود دارند که نه تنها بدن را هیدراته نگه می‌دارند، بلکه باعث تقویت سیستم گوارشی و بهبود متابولیسم می‌شوند. در این مقاله لیستی از مواد غذایی تابستانی وجود دارد که می‌توانید به صورت خام در این فصل از خوردنشان بهره‌مند شوید.خیار ۹۵ درصد آب...
    به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای کهگیلویه و بویراحمد، امروزه فشارخون بالا یکی از مشکلات بهداشتی در جهان محسوب می شود؛ فشارخون بالا سبب افزایش خطر حملات قلبی، سکته و نارسایی کلیه را به همراه دارد و خطر این عوارض در صورت وجود بیماری دیابت، افزایش چشمگیری می بابد. اما فشارخون بالا قابل پیشگیری و درمان است و می توان با پیشگیری و کنترل آن، ناتوانی ناشی از بیماری های قلبی و عروقی را کاهش داد. برای پیشگیری از این بیماری و بر اساس توصیه‌های استاندارد، بهتر است میزان نمک مصرفی روزانه کمتر از ۵‌گرم (یک قاشق مربا‌خوری) باشد؛ در واقع کل نمک مصرفی در تهیه غذا  و نمکی که از نان، پنیر، رب گوجه فرنگی و سایر غذاهای کنسروی، آماده...
    به گزارش خبرگزاری صدا و سیما؛ امروزه فشارخون بالا یکی از مشکلات بهداشتی در جهان محسوب می‌شود؛ فشارخون بالا سبب افزایش خطر حملات قلبی، سکته و نارسایی کلیه را به همراه دارد و خطر این عوارض در صورت وجود بیماری دیابت، افزایش چشمگیری می‌بابد. اما فشارخون بالا قابل پیشگیری و درمان است و می‌توان با پیشگیری و کنترل آن، ناتوانی ناشی از بیماری‌های قلبی و عروقی را کاهش داد. برای پیشگیری از این بیماری و بر اساس توصیه‌های استاندارد، بهتر است میزان نمک مصرفی روزانه کمتر از ۵‌گرم (یک قاشق مربا‌خوری) باشد؛ در واقع کل نمک مصرفی در تهیه غذا و نمکی که از نان، پنیر، رب گوجه فرنگی و سایر غذا‌های کنسروی، آماده و فست فود‌ها مصرف می‌شود باید...
    همشهری آنلاین- رضا افراسیابی: اهالی خیابان بهبودی نشانی میوه‌فروشی آقا سید را به خوبی می‌دانند، کاسب خوش اخلاقی که قبل از اینکه به فکر سود و منفعت خودش باشد به رضایت مشتری اهمیت می‌دهد و معتقد است که اگر مشتری راضی از مغازه‌اش بیرون برود کسب و کارش رونق بیشتری می‌گیرد و زندگی‌اش پر از برکت می‌شود. «سید حسین فریمانی» که اکنون ۴ دهه از زندگی‌اش می‌گذرد و در زمینه کشاورزی و میوه‌فروشی تجربه ۳۰ ساله دارد، بیش از ۲۱ سال است که در خیابان بهبودی کار می‌کند.   قصه‌های خواندنی تهران را اینجا دنبال کنید آقا سید اهل روستای فریمانه از توابع شهرستان سبزوار است و از نوجوانی پا به پای پدر در مزارع گیلاس، گردو و بادام کار کرده...
    قیمت عمده فروشی محصولات کشاورزی برای هفته جاری (اول تا هفتم خرداد) از سوی بزرگ میوه و تره بار تهران اعلام شد. تنوع میوه‌ها در فصل گرم سال بیشتر از فصل سرما است. به گزارش مهر، گیلاس، آلبالو، زردآلو، هلو، شلیل و. بازار میوه را متنوع کرده اند. در حال حاضر قیمت هر کیلو گیلاس در میوه فروشی‌های مرکز شهر ۱۹۰ هزار تومان بوده که پس از آناناس محصول وارداتی گران‌ترین میوه بازار است. بعد از آن توت فرنگی سنندج با هر کیلو ۱۳۹ هزار تومان و آلبالو ۱۲۰ هزار تومان در جایگاه دوم و سوم قرار دارند. میوه‌هایی مانند هندوانه، ملون و طالبی هم با حدود قیمتی ۱۰ تا ۱۵ هزار تومان جز ارزان‌ترین میوه‌های این فصل هستند. توت...
    آفتاب‌‌نیوز : قیمت عمده فروشی محصولات کشاورزی برای هفته جاری (اول تا هفتم خرداد) از سوی بزرگ میوه و تره بار تهران اعلام شد. تنوع میوه‌ها در فصل گرم سال بیشتر از فصل سرما است. بازار میوه گیلاس، آلبالو، زردآلو، هلو، شلیل و.... بازار میوه را متنوع کرده اند. در حال حاضر قیمت هر کیلو گیلاس در میوه فروشی‌های مرکز شهر ۱۹۰ هزار تومان بوده که پس از آناناس محصول وارداتی گران‌ترین میوه بازار است. بعد از آن توت فرنگی سنندج با هر کیلو ۱۳۹ هزار تومان و آلبالو ۱۲۰ هزار تومان در جایگاه دوم و سوم قرار دارند. میوه‌هایی مانند هندوانه، ملون و طالبی هم با حدود قیمتی ۱۰ تا ۱۵ هزار تومان جز ارزان‌ترین میوه‌های این فصل هستند....
    به گزارش خبرنگار مهر، قیمت عمده فروشی محصولات کشاورزی برای هفته جاری (اول تا هفتم خرداد) از سوی بزرگ میوه و تره بار تهران اعلام شد. تنوع میوه‌ها در فصل گرم سال بیشتر از فصل سرما است. بازار میوه گیلاس، آلبالو، زردآلو، هلو، شلیل و.... بازار میوه را متنوع کرده اند. در حال حاضر قیمت هر کیلو گیلاس در میوه فروشی‌های مرکز شهر ۱۹۰ هزار تومان بوده که پس از آناناس محصول وارداتی گران‌ترین میوه بازار است. بعد از آن توت فرنگی سنندج با هر کیلو ۱۳۹ هزار تومان و آلبالو ۱۲۰ هزار تومان در جایگاه دوم و سوم قرار دارند. میوه‌هایی مانند هندوانه، ملون و طالبی هم با حدود قیمتی ۱۰ تا ۱۵ هزار تومان جز ارزان‌ترین میوه‌های این...
    به گزارش تابناک به نقل از همشهری آنلاین، در آستانه فصل گرم سال قرار داریم اما قیمت میوه‌های نوبرانه همچنان بالاست و در مغازه‌های سطح شهر هر کیلو گیلاس تا ۲۵۰ هزار تومان قیمت دارد. توت‌فرنگی هم که حدود یک ماه از عرضه آن می‌گذرد هنوز گران است و در میوه‌فروشی‌های مرکز شهر تا کیلویی ۱۵۰ هزار تومان به فروش می‌رود. رئیس اتحادیه فروشندگان میوه و سبزی تهران درباره علت گرانی میوه‌های نوبرانه و تابستانی به همشهری آنلاین گفت: ارقام نوبری مانند گیلاس و هلو و آلبالو تنها چند روز است که به بازار عرضه شده‌اند و بر این اساس هنوز کشف قیمت درباره صورت نگرفته، برای همین قیمت این میوه‌ها نباید محور بررسی قرار بگیرد چون میوه‌های نوبرانه بلافاصله...
    به گزارش خبرنگار مهر، قیمت عمده محصولات کشاورزی میدان بزرگ میوه و تره بار تهران برای هفته جاری (۱۸ تا ۲۴ اردیبهشت ۱۴۰۲) اعلام شد. با گرم شدن هوا میوه‌های پرآب مانند هندوانه، خربزه، طالبی و ملون بسیار دلچسب خواهد بود اما با توجه به بحران آب و خشکسالی که کشور را تهدید می‌کند چه لزومی به کشت این محصولات با حجم بالا برای تأمین بازار داخل و البته صادرات وجود دارد. عجیب‌تر اینکه این میوه‌های پر آب بر نسبت به محصولات باغی مانند سیب، کیوی، پرتقال و… قیمت بسیار پایینی تری داشته و چه بسیار از آنها که سر از سطل‌های مکانیزه شهرداری در سطح شهر یا میادین بزرگ تره بار در می‌آورد. بازار میوه قیمت عمده هندوانه در...
    آفتاب‌‌نیوز :  امروزه اغلب محصولات کشاورزی در تمام مراحل رشد از طریق کودها و سموم شیمیایی تغذیه می‌شود. این محصولات طعم خوب و کیفیت بالا ندارد و نیترات موجود در آنها می‌تواند موجب بروز انواع سرطان‌های گوارشی در مصرف‌کنندگان شود. نیترات موجود در کودها می‌تواند در همه انواع میوه و سبزی رسوخ کند. اما محصولاتی مثل پیاز، سیب‌زمینی و هویج که در دل خاک جای می‌گیرد، قابلیت جذب بیشتری دارد. اغلب نفوذ ترکیبات نامطلوب کودها در محصولاتی که در دل خاک رشد می‌کند، می‌تواند موجب بزرگ و سنگین شدن سبزی‌های غده‌ای شده و سود بیشتری را برای کشاورز به دنبال داشته باشد. این سموم می‌تواند در انواع میوه و سبزی که به صورت بوته‌ای در سطح زمین رشد می‌کند و...
    آفتاب‌‌نیوز : آش میوه از جمله آش‌های خوشمزه و مهیجی است که به‌خاطر داشتن انواع و اقسام میوه‌های خشک و برگه‌ها، سبک و شست‌وشو دهنده دستگاه گوارش هم است. پس اگر عادت دارید شب‌های بلند زمستانی دورهم آجیل شور و به طور کلی تنقلاتی از این دست بخورید، بد نیست هرچند وقت یکبار یک کاسه آش میوه نوش‌جان کنید تا تاثیرات منفی آن را از بین ببرد. ۱. از شب قبل، نخود و لوبیا و همچنین برنج را در ظرف‌های جداگانه خیس کنید. نکته: خیس‌کردن لوبیا و نخود برای کاهش تاثیر نفاخ‌بودن آنهاست. ۲. دو عدد پیاز را به صورت خلالی خرد کنید و در قابلمه موردنظر برای آش، مقداری روغن بریزید و پیاز خردشده را در روغن به اندازه‌ای...
    اتحادیه صنف فروشندگان میوه و سبزی تهران قیمت جدید محصولات کشاورزی در میدان بزرگ میوه و تره بار تهران را اعلام کرد. به گزارش گروه اقتصادی خبرگزاری دانشجو، اتحادیه صنف فروشندگان میوه و سبزی تهران قیمت جدید محصولات کشاورزی در میدان بزرگ میوه و تره بار تهران را اعلام کرد. بررسی قیمت‌ها حاکی از ارزان‌تر شدن محصولات این فصل نسبت به ابتدای سال و البته گران‌تر شدن میوه‌های نیمه دوم سال است.نوسان قیمتی محصولات کشاورزی در مناطق مختلف شهر تهران همچون مسکن بوده و تفاوت قیمت گاهی به ۵۰ درصد می‌رسد. به عنوان مثال اتحادیه صنف فروشندگان میوه و سبزی تهران نرخ موز هندی و اکوادوری را بر اساس عرضه و تقاضا تعیین کرده و قیمت آن در میادین تره...
    به گزارش قدس آنلاین، اتحادیه صنف فروشندگان میوه و سبزی تهران قیمت جدید محصولات کشاورزی در میدان بزرگ میوه و تره بار تهران را اعلام کرد. بررسی قیمت‌ها حاکی از ارزان‌تر شدن محصولات این فصل نسبت به ابتدای سال و البته گران‌تر شدن میوه‌های نیمه دوم سال است. نوسان قیمتی محصولات کشاورزی در مناطق مختلف شهر تهران همچون مسکن بوده و تفاوت قیمت گاهی به ۵۰ درصد می‌رسد. به عنوان مثال اتحادیه صنف فروشندگان میوه و سبزی تهران نرخ موز هندی و اکوادوری را بر اساس عرضه و تقاضا تعیین کرده و قیمت آن در میادین تره بار مرکزی شهر به حدود هر کیلو ۸۰ هزار تومان و در مناطق بالاتر به ۹۷ هزار تومان می‌رسد. کاهش واردات سبب افزایش...
    آفتاب‌‌نیوز : اتحادیه صنف فروشندگان میوه و سبزی تهران قیمت جدید محصولات کشاورزی در میدان بزرگ میوه و تره بار تهران را اعلام کرد. بررسی قیمت‌ها حاکی از ارزان‌تر شدن محصولات این فصل نسبت به ابتدای سال و البته گران‌تر شدن میوه‌های نیمه دوم سال است. نوسان قیمتی محصولات کشاورزی در مناطق مختلف شهر تهران همچون مسکن بوده و تفاوت قیمت گاهی به ۵۰ درصد می‌رسد. به عنوان مثال اتحادیه صنف فروشندگان میوه و سبزی تهران نرخ موز هندی و اکوادوری را بر اساس عرضه و تقاضا تعیین کرده و قیمت آن در میادین تره بار مرکزی شهر به حدود هر کیلو ۸۰ هزار تومان و در مناطق بالاتر به ۹۷ هزار تومان می‌رسد. کاهش واردات سبب افزایش قیمت میوه‌های...
    اتحادیه صنف فروشندگان میوه و سبزی تهران قیمت جدید محصولات کشاورزی در میدان بزرگ میوه و تره بار تهران را اعلام کرد. به گزارش مشرق، اتحادیه صنف فروشندگان میوه و سبزی تهران قیمت جدید محصولات کشاورزی در میدان بزرگ میوه و تره بار تهران را اعلام کرد. بررسی قیمت‌ها حاکی از ارزان‌تر شدن محصولات این فصل نسبت به ابتدای سال و البته گران‌تر شدن میوه‌های نیمه دوم سال است. نوسان قیمتی محصولات کشاورزی در مناطق مختلف شهر تهران همچون مسکن بوده و تفاوت قیمت گاهی به ۵۰ درصد می‌رسد. به عنوان مثال اتحادیه صنف فروشندگان میوه و سبزی تهران نرخ موز هندی و اکوادوری را بر اساس عرضه و تقاضا تعیین کرده و قیمت آن در میادین تره بار مرکزی...
    به گزارش خبرنگار مهر، اتحادیه صنف فروشندگان میوه و سبزی تهران قیمت جدید محصولات کشاورزی در میدان بزرگ میوه و تره بار تهران را اعلام کرد. بررسی قیمت‌ها حاکی از ارزان‌تر شدن محصولات این فصل نسبت به ابتدای سال و البته گران‌تر شدن میوه‌های نیمه دوم سال است. نوسان قیمتی محصولات کشاورزی در مناطق مختلف شهر تهران همچون مسکن بوده و تفاوت قیمت گاهی به ۵۰ درصد می‌رسد. به عنوان مثال اتحادیه صنف فروشندگان میوه و سبزی تهران نرخ موز هندی و اکوادوری را بر اساس عرضه و تقاضا تعیین کرده و قیمت آن در میادین تره بار مرکزی شهر به حدود هر کیلو ۸۰ هزار تومان و در مناطق بالاتر به ۹۷ هزار تومان می‌رسد. کاهش واردات سبب افزایش...
    ابوالفضل محمدکریمی روز دوشنبه در گفت‌وگو با خبرنگار ایرنا به مناسبت فرارسیدن هفته سلامت، افزود: با توجه به این‌که یکی از شعارهای محوری هفته سلامت، سبک زندگی سالم است، تلاش داریم با آگاهی‌رسانی به آحاد جامعه، قشرهای مختلف را در مسیر تحقق این شعار یاری برسانیم. وی اضافه کرد: اهمیت نقش تغذیه سالم در حفظ و ارتقای سطح سلامت خانواده و جامعه، پیشگیری از بیماری‌های واگیر(مانند کرونا و آنفلوانزا) و غیرواگیر(مانند اضافه‌وزن و چاقی، قلبی- عروقی، فشارخون بالا، دیابت نوع ۲ و اختلالات چربی خون) و رعایت اصول تغذیه سالم در راستای داشتن سبک زندگی سالم توصیه می‌شود. وی با اشاره به مضرات مصرف موادغذایی حاوی قند و شکر، بیان کرد: قند، یک منبع انرژی برای بدن است، اما به...
    عضو اتحادیه فروشنگان میوه و سبزی گفت: دلایل اصلی گرانی میوه، مالیات و صادرات و... است  باقری - عضو هیات رئیسه اتحادیه فروشندگان میوه و سبزی - در نشست بررسی مشکلات صنف فروشندگان‌ میوه‌ و سبزی کشور اظهار کرد: اصناف و اتحادیه‌ها در حالی که بهترین و رایگان‌ترین کارشناسان در هر بخش اتحادیه‌ها و تشکل‌ها هستند، اما به نوعی مغفول مانده‌اند. عضو هیات رئیسه اتحادیه فروشندگان میوه‌ و سبزی با اشاره به مشکلات صنف میوه و سبزی اظهار کرد: در میدان مرکزی میوه‌وتره بار از ۷۰ سال پیش اصطلاحا دریافت زیرچوبی یا پول کارگری رایج بوده است. برای مثال برای یک کیلو گوجه سبز ۲۰۰۰ تومان پول کارگر گرفته می‌شود. این پول کارگر غیرقانونی است. یعنی پولی که کارگر...
    آفتاب‌‌نیوز : بر اساس گزارش دریافتی از میادین شهرداری تهران قیمت انواع میوه و تره بار، امروز بیست و ششم فروردین ۱۴۰۲ به شرح زیر اعلام گردید. میوه قیمت (ریال) آناناس ۹۸۰,۰۰۰ پرتقال شمال ۱۶۵,۰۰۰ خیار گلخانه ای ۲۳۵,۰۰۰ هندوانه ۸۵,۰۰۰ موز ۵۴۰,۰۰۰ انار ۲۵۸,۰۰۰ لیموشیرین ۲۴۵,۰۰۰ سیب زرد ۲۶۹,۰۰۰ پرتقال جنوب ۱۳۹,۰۰۰ سیب قرمز ۲۴۵,۰۰۰ نارنگی ۲۹۰,۰۰۰ نارگیل ۴۷۰,۰۰۰ لیموترش ۲۶۰,۰۰۰ توت فرنگی ۵۸۰,۰۰۰ کیوی ۲۸۵,۰۰۰ تره بار قیمت (ریال) سیب زمینی ۱۳۹,۰۰۰ بادمجان دلمه ۱۴۴,۰۰۰ پیاز (زرد و سفید) ۱۵۹,۰۰۰ خیار سالادی ۸۰,۰۰۰ سبزی پاک کرده ۲۹۰,۰۰۰ فلفل دلمه سبز ۲۹۰,۰۰۰ فلفل دلمه رنگی ۲۹۰,۰۰۰ فلفل ریز و کبابی انواع ۶۹,۰۰۰ کاهو رسمی پاک کرده ۱۶۹,۰۰۰ کاهو پیچ سالادی ۱۶۹,۰۰۰ کدوحلوایی ۱۱۰,۰۰۰ کدو مسمایی ۱۲۴,۰۰۰ کرفس ۱۱۰,۰۰۰ کلم...
    میوه‌هایی که در میدان مرکزی میوه و تره بار تهران عرضه می‌شود با قیمت عمده فروشی است و مغازه داران طبق فاکتور مجازند ۳۰ درصد به قیمت‌ها اضافه و خرده فروشی کنند، اما در نبود نظارت، گاهی تا ۱۰۰ درصد افزایش قیمت اعمال می‌شود، همچنین بارش‌ها هم برداشت و حمل و نقل میوه و سبزی از مزارع تا بازار را مختل کرده است. به گزارش فارس، بارندگی‌های اخیر در استان‌های کشور موجب شده است قیمت میوه و سبزی در سطح بازار تا حدودی افزایش یابد، چون بارندگی‌ها در برداشت و حمل و نقل میوه و سبزی از مزارع تا بازار، اختلال ایجاد می‌کند. کشاورزان در زمان بارندگی و حتی چند روز پس از آن قادر به برداشت میوه و سبزی...
    آفتاب‌‌نیوز : بر اساس گزارش دریافتی از میادین شهرداری تهران قیمت انواع میوه و تره بار، امروز بیستم فروردین ۱۴۰۲ به شرح زیر اعلام گردید. میوه قیمت (ریال) آناناس ۹۸۰,۰۰۰ پرتقال شمال ۱۶۵,۰۰۰ خیار گلخانه ای ۲۳۵,۰۰۰ هندوانه ۸۵,۰۰۰ موز ۵۴۰,۰۰۰ انار ۲۵۸,۰۰۰ لیموشیرین ۲۴۵,۰۰۰ سیب زرد ۲۶۹,۰۰۰ پرتقال جنوب ۱۳۹,۰۰۰ سیب قرمز ۲۴۵,۰۰۰ نارنگی ۲۹۰,۰۰۰ نارگیل ۴۷۰,۰۰۰ لیموترش ۲۶۰,۰۰۰ توت فرنگی ۵۸۰,۰۰۰ کیوی ۲۸۵,۰۰۰ تره بار قیمت (ریال) سیب زمینی ۱۳۹,۰۰۰ بادمجان دلمه ۱۴۴,۰۰۰ پیاز (زرد و سفید) ۱۵۹,۰۰۰ خیار سالادی ۸۰,۰۰۰ سبزی پاک کرده ۲۹۰,۰۰۰ فلفل دلمه سبز ۲۹۰,۰۰۰ فلفل دلمه رنگی ۲۹۰,۰۰۰ فلفل ریز و کبابی انواع ۶۹,۰۰۰ کاهو رسمی پاک کرده ۱۶۹,۰۰۰ کاهو پیچ سالادی ۱۶۹,۰۰۰ کدوحلوایی ۱۱۰,۰۰۰ کدو مسمایی ۱۲۴,۰۰۰ کرفس ۱۱۰,۰۰۰ کلم بروکلی ۱۳۹,۰۰۰...
    به گزارش قدس آنلاین، بارندگی های اخیر در استان های کشور موجب شده است قیمت میوه و سبزی در سطح بازار تا حدودی افزایش یابد، چون بارندگی ها در برداشت و حمل و نقل میوه و سبزی از مزارع تا بازار، اختلال ایجاد می کند. کشاورزان در زمان بارندگی و حتی چند روز پس از آن قادر به برداشت میوه و سبزی نیستند و به همین دلیل عرضه سبزی به بازار کاهش یافت به طوری که  در میدان مرکزی میوه و تره بار تهران سبزی ها به صورت عرضه و تقاضایی تعیین نرخ می شد که همین مسئله قیمت ها را افزایش داد. * قیمت های جدید میوه و سبزی در میدان مرکزی میوه و تره بار در نرخ های...
    میوه هایی که در میدان مرکزی میوه و تره بار تهران عرضه می شود با قیمت عمده فروشی است و مغازه داران طبق فاکتور مجازند 30 درصد به قیمت ها اضافه و خرده فروشی کنند اما در نبود نظارت، گاهی تا 100 درصد افزایش قیمت اعمال می شود، همچنین بارش ها هم برداشت و حمل و نقل میوه و سبزی از مزارع تا بازار را مختل کرده است. به گزارش ایران اکونومیست، بارندگی های اخیر در استان های کشور موجب شده است قیمت میوه و سبزی در سطح بازار تا حدودی افزایش یابد، چون بارندگی ها در برداشت و حمل و نقل میوه و سبزی از مزارع تا بازار، اختلال ایجاد می کند. کشاورزان در زمان بارندگی و حتی چند...
    گروه سلامت خبرگزاری فارس: نفخ کردن یکی از شایع ترین مشکلات گوارشی است که برای خیلی از افراد بعد از خوردن غذاهای مختلف ایجاد می‌شود.حالتی آزار دهنده که همراه با سنگینی و احساس حجیم شدن معده است و فرد را کلافه می‌کند.در چنین حالتی فرد سخت به دنبال پیدا کردن راه حل و ماده‌ای است که او را از چنین وضعیت آزار دهنده‌ای خلاص کند. در ادامه این گزارش با ما همراه شوید تا با 10 توصیه کاربردی برای به حداقل رساندن نفخ معده آشنا شوید. 1.از دمنوش‌ها و عرقیات ضد نفخ کمک گیرید: اگر پس از خوردن هر وعده غذایی احساس می‌کنید نفخ کرده‌اید و باد زیادی در شکم و معده یا رودهایتان می‌پیچد، می‌توانید از مصرف دمنوش‌ها یا عرقیات...
    بر اساس آخرین نرخ‌نامه سازمان مدیریت میادین میوه و تره‌بار شهرداری تهران، قیمت ۲۵ قلم از محصولات فرنگی بین ۲۰۰ تا ۳۹۰۰ تومان کاهش یافته است. به گزارش ایران اکونومیست و بنابر اعلام پایگاه اطلاع‌رسانی شهر، براساس آخرین نرخنامه سازمان مدیریت میادین میوه و تره‌بار شهرداری تهران، قیمت ۲۵ قلم از محصولات فرنگی بین ۲۰۰ تا ۳۹۰۰ تومان کاهش یافته است و فلفل کاپی با کاهش قیمت ۳۹۰۰ تومان و بادمجان، پیاز و سبزی با کاهش ۲۰۰ تومان، به ترتیب بیشترین و کمترین کاهش قیمت را داشتند. بررسی نرخنامه‌های سازمان مدیریت میادین شهرداری تهران نشان می‌دهد که بیشتر محصولات پرمصرف طی یک هفته اخیر، با کاهش یا ثبات قیمت همراه بودند. قیمت انواع اقلامی که در میادین میوه و تره‌بار...
    به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز کهگیلویه و بویراحمد، این محصولات طعم خوب و کیفیت بالا ندارد و نیترات موجود در آن‌ها می‌تواند موجب بروز انواع سرطان‌های گوارشی در مصرف‌کنندگان شود.نیترات موجود در کود‌ها می‌تواند در همه انواع میوه و سبزی رسوخ کند. اما محصولاتی مثل پیاز، سیب‌زمینی و هویج که در دل خاک جای می‌گیرد، قابلیت جذب بیشتری دارد. اغلب نفوذ ترکیبات نامطلوب کود‌ها در محصولاتی که در دل خاک رشد می‌کند، می‌تواند موجب بزرگ و سنگین شدن سبزی‌های غده‌ای شده و سود بیشتری را برای کشاورز به دنبال داشته باشد.این سموم می‌تواند در انواع میوه و سبزی که به صورت بوته‌ای در سطح زمین رشد می‌کند و ارتفاع کمتری دارد نیز نفوذ کند. اما در مقابل میوه‌های...
    به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز کهگیلویه و بویراحمد، در این مطلب آموزشی و در ادامه بخش یک، نکاتی در مورد تغذیه سالم در ماه مبارک رمضان ارائه شده است.ویژگی‌های یک وعده غذایی مناسب در افطار· توصیه می‌شود هنگام افطار از آغاز کردن غذا با آب سرد و نوشابه خودداری شود. مصرف مایعات زیاد به ویژه مایعات خنک با رقیق کردن اسید و آنزیم‌های دستگاه گوارش سبب اختلال در هضم و جذب مواد غذایی شده و درد شکم و نفخ را به همراه دارد.· بهتر است روزه را با آب گرم، شیر گرم یا چای کمرنگ به همراه خرما یا کشمش باز کرده و به تدریج از مواد غذایی سبک استفاده کرد.· وعده افطاری باید دارای ویژگی‌های یک صبحانه...
    آقای رضا نورانی گفت: با پیگیری های اتحادیه صادرکنندگان و مجلس شورای اسلامی، خوشبختانه رفع تعهدات ارزی برای میوه و سبزیجات برداشته شده که این موضوع برای توسعه صادرات محصولات کشاورزی امری حائز اهمیت است. به گفته او، با توجه به آنکه صادرات محصولات کشاورزی و فسادپذیر ریسک بالایی دارد؛ تعهدات ارزی مشکلات متعددی برای صادرکنندگان ایجاد کرده بود. نورانی ادامه داد: با توجه به مشکلات بازگشت ارز به سامانه نیما، امکان ورود ارز از طریق سامانه نیما وجود نداشت. لذا صادرکنندگان ارز خود را به صرافی های محلی تحویل می دادند و در مقابل ریال می گرفتند. رئیس اتحادیه ملی محصولات کشاورزی گفت: با توجه به قانون رفع تعهدات ارزی، دولت باید صادرکنندگانی که در ۲ تا ۳...
    آقای مصطفی دارایی نژاد گفت: با توجه به تقارن ماه رمضان و ایام نوروز و ازدیاد سفرها، تقاضای چندانی در بازار وجود ندارد. او قیمت هرکیلو پرتقال را ۱۸ تا ۲۰ هزارتومان اعلام کرد و گفت: نرخ کنونی هرکیلو سیب ۲۰ تا ۲۵ هزارتومان، سیب میانه ۳۵ هزارتومان، کیوی ۳۰ تا ۵۰ هزارتومان، نارنگی ۲۰ تا ۳۰ هزارتومان، خیار ۲۷ تا ۳۰ هزارتومان و هندوانه ۱۵ تا ۲۰ هزارتومان است‌. دارایی نژاد ادامه داد: علی رغم آنکه ورودی بار میوه در ایام پایانی سال به ۲۰ هزارتن رسیده بود، اما اکنون به هزارتن کاهش یافته است. رئیس اتحادیه بارفروشان گفت: با توجه به افزایش تقاضا برای خرید هندوانه، سبزی، خیار و گوجه فرنگی در ماه رمضان و صادرات به...
    به گزارش خبرگزاری صداوسیمای مرکز اراک؛ کارشناسان حوزه سلامت می گویند: خوردن تنقلات و شیرینی‌های مخصوص دید و بازدید‌های نوروزی سبب می‌شود در پایان این ایام دچار اضافه وزن و چاقی شویم، در حالی که با رعایت چند نکته و توصیه می‌توان از چاق شدن جلوگیری کرد. 1 - سعی کنید از شیرینی‌های کوچک با شیرینی کم استفاده کنید. 2 -  مجبور نیستید در هر دید و بازدید نوروزی از همه مواد غذایی موجود میزبان مصرف کنید. 3 -  در صورت امکان فاصله‌های بین چند دیدار را پیاده طی کنید. 4 - از انواع شربت‌های خانگی کم شیرین مانند شربت سکنجبین، شربت خاکشیر، شربت به لیمو و شربت آبلیمو استفاده کنید.5 - به تغذیه سالمندان و کودکان توجه بیشتری کنید تا...
    به گزارش خبرگزاری صدا و سیما؛ در ماه مبارک رمضان نیز مانند همیشه پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل ضروری است. با رعایت دو اصل مهم «تنوع» و «تعادل» در مصرف غذا نیاز‌های تغذیه‌ای شامل آب، املاح، ویتامین ها، پروتئین و انرژی موردنیاز بدن، تأمین می‌شود. از این رو توصیه‌هایی را که موجب حفظ سلامت فرد روزه دار می‌شود بیان می‌کنیم: - توصیه می‌شود افراد روزه دار هماننـد زمانی که روزه دار نیستند سه وعده غذا بخورند که این وعده‌ها شامل افطار، شام و سحر است. - بهتر است غذای مصرفی در وعده سحری خصوصیات و ویژگی وعده ناهار را داشته باشد تا از ایجاد گرسنگی در طول روز پیشگیری شـود. - بـا توجـه بـه ساعت صرف افطار و...
    ایتنا - یک پژوهش در سال ۲۰۱۷ در دانشگاه مک‌مستر در کانادا، نشان داد که از نظر امید به زندگی، افزایش مصرف میوه و سبزی از چهار تا به پنج تا در روز، هیچ منفعت مضاعفی ندارد. رواج شبه‌علم و دست نکشیدن برخی افراد از عادت‌های زندگی باعث شده است که بسیاری از کارهایی که ما برای افزایش سطح سلامت خود انجام می‌دهیم، نه‌تنها فایده‌ای نداشته باشد، بلکه سلامت ما را به خطر هم بیندازد. پنج افسانه معروف را که برخلاف انتظار، فایده‌ای برای ما ندارند، با هم بررسی می‌کنیم.  ۱- ۱۰ هزار قدم پیاده‌روی برای سلامتی مهم است  یکی از افسانه‌های رایج سلامتی، «پیاده‌روی ۱۰ هزار قدمی روزانه» است.  به گفته محققان دانشگاه ماساچوست، تلاش...
    آفتاب‌‌نیوز : اضافه وزن و چاقی خود زمینه‌ساز دیابت نوع دو، فشار خون بالا، چربی خون بالا و بیماری‌های قلبی عروقی است. بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، البته با رعایت نکاتی در تغذیه خود در تعطیلات نورزوی می‌توانید از بروز اضافه وزن و چاقی پیشگیری کنید: - از انواع شیرینی‌های ساده و در اندازه کوچک برای پذیرایی میهمانان خود استفاده کنید. تا میهمانان با افزایش دریافت قند و چربی اضافی مواجه نشوند. خودتان نیز اگر مایل به مصرف شیرینی هستید، از شیرینی‌های ساده و کوچک و به مقدار کم استفاده کنید. شیرینی‌های تازه که با مقادیر زیاد شکلات، خامه یا ژله تهیه می‌شوند، میزان کالری بالایی دارند و مقادیر زیادی قند و چربی وارد بدن می‌کنند که...
    به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز اصفهان؛ این چاشنی ترش‌مزه و با فایده‌های زیاد را می‌توان از برخی میوه‌ها و حتی سبزی‌ها تهیه کرد.سرکه از میوه‌هایی نظیر سیب، به، خرما، گیلاس، هلو، انگور، شکر، گندم، جو، ذرت و برخی سبزی‌ها همچون نعنا به دست می‌آید و خواص آن بسته به میوه و سبزی مورد استفاده، متفاوت است. این چاشنی در دو مرحله، از تبدیل قند میوه به الکل و از الکل به اسید استیک تهیه می‌شود.سرکه‌های خانگی نسبت به سرکه‌های صنعتی درصد اسید پایین تری دارند، اما خواص تغذیه‌ای آن‌ها بیشتر است.لازم است بدانید در سرکه‌های کارخانه‌ای برای ماندگاری بیشتر محصول از مواد نگهدارنده استفاده می‌شود. سرکه‌های کارخانه‌ای اغلب به رنگ سفیدند که انواع رنگی آن به واسطه افزودن...
    به طور کلی رعایت پروتکل‌های دقیق بهداشتی در ایام نوروز برای پیشگیری از کرونا ضروری است؛ بنابراین از دید و بازدیدها و دورهمی‌های فامیلی تا حد امکان باید اجتناب کرد و توصیه می‌شود دید و بازدید را امسال از طرق فضای مجازی انجام دهید اما اگر به مهمانی رفتید توجه کنید که از نوع تغذیه خود غافل نشوید. به گزارش برنا؛ برای بهره‌مندی از تغذیه سالم و الگوی صحیح تغذیه به منظور حفظ سلامتی در ایام نوروز توصیه‌های زیر را به خاطر بسپارید: _ در صورت لزوم از انواع شیرینی‌های ساده و در اندازه کوچک برای پذیرایی استفاده کنید تا میهمانان با افزایش دریافت قند و چربی اضافی مواجه نشوند. خودتان نیز اگر مایل به مصرف شیرینی هستید از...
    کود‌های شیمیایی و سموم دفع آفات باعث کاهش ویتامین C و بی‌طعم شدن محصول می‌شود؛ بنابراین وقتی خیار یا گوجه فرنگی طعم واقعی خود را ندارد، می‌توان مطمئن شد که مقداری از سموم جذب آن شده است، بنابراین توصیه می‌شود میوه و سبزی‌های بی‌مزه را نخوریم. امروزه اغلب محصولات کشاورزی در تمام مراحل رشد از طریق کود‌ها و سموم شیمیایی تغذیه می‌شود. این محصولات طعم خوب و کیفیت بالا ندارد و نیترات موجود در آن‌ها می‌تواند موجب بروز انواع سرطان‌های گوارشی در مصرف‌کنندگان شود. نیترات موجود در کود‌ها می‌تواند در همه انواع میوه و سبزی رسوخ کند. اما محصولاتی مثل پیاز، سیب‌زمینی و هویج که در دل خاک جای می‌گیرد، قابلیت جذب بیشتری دارد. اغلب نفوذ ترکیبات نامطلوب کود‌ها در...
    به گزارش گروه اقتصادی ایسکانیوز، بر اساس گزارش دریافتی از میادین شهرداری تهران قیمت انواع میوه و تره بار، امروز بیست و پنجم اسفند ۱۴۰۱ به شرح زیر اعلام شد. کمبودی در بازار میوه و تره‌بار عید وجود ندارد/ دلیل افزایش قیمت موز و آناناس میوه قیمت (ریال) آناناس ۹۳۰,۰۰۰ پرتقال شمال ۹۹,۰۰۰ خیار گلخانه ای ۲۲۰,۰۰۰ هندوانه ۵۵,۰۰۰ موز ۵۶۰,۰۰۰ انار ۲۵۸,۰۰۰ لیموشیرین ۲۳۹,۰۰۰ سیب زرد ۲۶۴,۰۰۰ پرتقال جنوب ۱۳۹,۰۰۰ سیب قرمز ۲۲۰,۰۰۰ نارنگی ۲۲۰,۰۰۰ نارگیل ۴۷۰,۰۰۰ لیموترش ۲۳۵,۰۰۰ گلابی ۳۲۰,۰۰۰ کیوی ۲۵۸,۰۰۰ تره...
    به گزارش خبرگزاری صداوسیما،  اسداله کارگر، رئیس اتحادیه میوه و سبزی درباره وضعیت بازار میوه گفت: ۱۵ هزار تن ذخیره‌سازی سیب و پرتقال شب عید که وزارت جهاد کشاورزی برای تنظیم بازار انجام داده از ۲۰ اسفند با تخفیف ۱۰ درصد به بازار تزریق شده است؛ البته این میوه در اختیار خرده فروشان سطح شهر قرار نگرفته و در نمایشگاه‌ها و غرفه‌های شهری توزیع شده است.   وی افزود: اتحادیه میوه و سبزی، کتبی و شفاهی برای توزیع این محصولات اعلام آمادگی کرده، اما کالایی برای توزیع به این اتحادیه ارجاع نشده است.   رئیس اتحادیه میوه و سبزی با بیان اینکه بازار میوه کمبودی ندارد، اظهار کرد: امسال بر خلاف سالهای قبل قیمت مصوبی اعلام نشده و نرخ‌ها بر...
    برنا نوشت: ذرات کودهای شیمیایی وقتی به داخل میوه و سبزی راه ‌پیدا می‌کند،با هیچ روشی از بین نمی‌رود. امروزه اغلب محصولات کشاورزی در تمام مراحل رشد از طریق کودها و سموم شیمیایی تغذیه می‌شود. این محصولات طعم خوب و کیفیت بالا ندارد و نیترات موجود در آنها می‌تواند موجب بروز انواع سرطان‌های گوارشی در مصرف‌کنندگان شود. نیترات موجود در کودها می‌تواند در همه انواع میوه و سبزی رسوخ کند. اما محصولاتی مثل پیاز، سیب‌زمینی و هویج که در دل خاک جای می‌گیرد، قابلیت جذب بیشتری دارد. اغلب نفوذ ترکیبات نامطلوب کودها در محصولاتی که در دل خاک رشد می‌کند، می‌تواند موجب بزرگ و سنگین شدن سبزی‌های غده‌ای شده و سود بیشتری را برای کشاورز به دنبال داشته باشد. این...
    بهترین راهکار ممکن خرید میوه به‌اندازه هر وعده است اما اگر شرایط مصرف یکباره ندارید، بعد از خرید حضوری یا سفارش میوه تازه می‌توانید عمر آنها را با این چند روش طولانی‌تر کنید. چند توصیه کلی ۱. سبزی سالاد را ترد نگه دارید هیچ دورچینی به خوشمزگی سالادی با سبزیجات ترد و تازه نیست. برای آنکه سبزی سالاد طراوتش را حفظ کند، آن را در یک کاسه بریزید و روی آن چند ورق دستمال آشپزخانه بگذارید تا رطوبت را جذب کند. با این کار سبزی سالاد مدت‌ها ترد می‌ماند و برگ‌هایش در یخچال پژمرده نمی‌شود. از طرفی هرقدر بهتر بتوانید هوای داخل ظرف را خارج کنید، عملا عمر سبزیجات داخل ظرف را طولانی‌تر کرده‌اید. یک ترفند دیگر این است که...
    به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای مرکز همدان ؛ فاطمه مددیان دوستدار محیط زیست است که تقریبا ۳ سالی می‌شود که هیچ زباله مرطوبی در منزل تولید نکرده است و تمام خشکاله میوه و سبزیجات را پس از فرایند خشک کردن به دامدارن تحویل می‌دهد. مددیان گفت: شیرآبه‌های حاصل از این خشکاله‌ها آسیب جدی به زمین می‌زند و این شیرآبه‌ها پس از ورود به رودخانه‌ها در یک چرخه‌ای دوباره به بدن ما باز می‌گردد. داریوش علیپور محقق در زمینه تغذیه نشخوار کنندگان و دانشیار دانشگاه بوعلی سینا همدان که سال‌ها کار تحقیق روی خوراک دام را برعهده داشته است هم گفت: هر خوراکی که توسط انسان خورده شود توسط دام هم قابل خوردن است به جز غذا‌های کپک زده و...
     حذف اثر فصلی بر رشد قیمت‌ها نشان از افزایش 16 درصدی سبزهای تازه در کشور داشته است. به گزارش افتصادنیوز گزارش کامل شاخص بهای مصرف‌کننده که تغییر ماهانه کالاها را پیش و پس از حذف نوسانات فصلی نیز بررسی می‌کند، نشان می‌دهد که تورم ماهانه دی‌ماه امسال در شاخه‌های مختلف تغییرات قابل توجهی داشته است. در این گزارش، تورم ماهانه دی‌ماه 4.9 برآورد شده که بیشترین رقم در هفت ماه اخیر بوده است. نکته قابل توجه در این گزارش این است که این رقم پس از تعدیل فصلی از 4.9 درصد به 6 درصد افزایش یافته است. بررسی تورم پس از حذف نوسانات فصلی از آن جهت اهمیت دارد که قیمت برخی کالاها و خدمات در مقاطع خاصی از سال...
    ذرات کودهای شیمیایی وقتی به داخل میوه و سبزی راه ‌پیدا می‌کند، با هیچ روشی از بین نمی‌رود. به گزارش برنا؛ امروزه اغلب محصولات کشاورزی در تمام مراحل رشد از طریق کودها و سموم شیمیایی تغذیه می‌شود. این محصولات طعم خوب و کیفیت بالا ندارد و نیترات موجود در آنها می‌تواند موجب بروز انواع سرطان‌های گوارشی در مصرف‌کنندگان شود. نیترات موجود در کودها می‌تواند در همه انواع میوه و سبزی رسوخ کند. اما محصولاتی مثل پیاز، سیب‌زمینی و هویج که در دل خاک جای می‌گیرد، قابلیت جذب بیشتری دارد. اغلب نفوذ ترکیبات نامطلوب کودها در محصولاتی که در دل خاک رشد می‌کند، می‌تواند موجب بزرگ و سنگین شدن سبزی‌های غده‌ای شده و سود بیشتری را برای کشاورز به دنبال...
    به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز کهگیلویه و بویراحمد، کمبود آهن و کم خونی ناشی از آن یکی از مشکلات عمده تغذیه‌ای است. کاهش تولید گلبول‌های قرمز به دلایل مختلف ارثی، محیطی، تغذیه ای، عفونی و خود ایمنی رخ می‌دهد. در کنار این، عوامل اجتماعی، اقتصادی و جمعیتی، آلاینده‌های محیطی، خودایمنی و سوء جذب مواد مغذی نیز از عوامل مستعد کننده کم خونی محسوب می‌شود.ضعف، رنگ پریدگی غشای مخاطی و بستر ناخن و پوست، ضربان نامنظم، سرگیجه خفیف، مشکلات شناختی، بی‌حسی، کرختی یا سردی انتهای اندام‌ها از علائم کم خونی است.بانوان در دوران بارداری، به علت افزایش حجم خون، رشد جنین و جفت و سایر بافت‌ها به آهن بیشتری نیاز دارند. به همین دلیل بیش از دیگران در معرض...
    به گزارش خبرگزاری صدا و سیما؛ کاهش تولید گلبول های قرمز به دلایل مختلف ارثی، محیطی، تغذیه ای، عفونی و خود ایمنی رخ می دهد. در کنار این، عوامل اجتماعی، اقتصادی و جمعیتی، آلاینده های محیطی، خودایمنی و سوء جذب مواد مغذی نیز از عوامل مستعد کننده کم خونی محسوب می شود.   کمبود آهن و کم خونی ناشی از آن یکی از مشکلات عمده تغذیه ای است که اگر برای ساختن گلبول های قرمز خون، آهن به مقدار کافی در دسترس بدن نباشد، آهن ابتدا از ذخایر بدن مصرف و سپس ذخایر آهن بدن تخلیه و کم خونی ایجاد می شود.ضعف، رنگ پریدگی غشای مخاطی و بستر ناخن و پوست، ضربان نامنظم، سرگیجه خفیف، مشکلات شناختی، بی‌حسی، کرختی یا...
    زهره فیروزی کارشناس ارشد بهداشت و ایمنی مواد غذایی دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز اظهار کرد: امروزه اغلب محصولات کشاورزی در تمام مراحل رشد از طریق کود‌ها و سموم شیمیایی تغذیه می‌شود. این محصولات طعم خوب و کیفیت بالا ندارد و نیترات موجود در آن‌ها می‌تواند موجب بروز انواع سرطان‌های گوارشی در مصرف‌کنندگان شود. او ادامه داد: نیترات موجود در کود‌ها می‌تواند در همه انواع میوه و سبزی رسوخ کند، اما محصولاتی مثل پیاز، سیب‌زمینی و هویج که در دل خاک جای می‌گیرد، قابلیت جذب بیشتری دارد. اغلب نفوذ ترکیبات نامطلوب کود‌ها در محصولاتی که در دل خاک رشد می‌کند، می‌تواند موجب بزرگ و سنگین شدن سبزی‌های غده‌ای شده و سود بیشتری را برای کشاورز به دنبال داشته...
    به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صداوسیما به نقل از بخش تصویری خبرگزاری فرانسه، قفسه‌های بسیاری از فروشگاه‌ها و از جمله در شهر لندن، پایتخت، از سبزی و میوه خالی هستند. عرضه میوه و سبزی در فروشگاه‌ها جیره بندی شده است. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی در همین حال؛ بر اساس جدیدترین آمار منتشر شده توسط موسسه کانتار، قیمت مواد غذایی در انگلیس افزایش یافت و رکورد جدید ۱۷.۱ درصدی افزایش را در چهارمین هفته ماه فوریه ثبت کرد. داده‌ها نشان می‌دهد شیر، تخم مرغ و مارگارین سریع‌ترین رشد قیمت را ثبت کرده اند. در این گزارش آمده است: تورم مواد غذایی در این کشور در بالاترین حد خود قرار دارد و ۸۱۱ پوند (۹۸۰ دلار) به صورتحساب خرید سالانه افراد افزوده است....
    به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صدا و سیما؛  در حالی که شمار بیشتری از فروشگاه‌های زنجیره ای، به علت کمبود سبزی و میوه، فروش این محصولات را محدود می‌کنند، رسانه‌های انگلیس می‌گویند این کشور به " سبد خالی اروپا" مبدل می‌شود.در پی کمبود مواد غذایی در فروشگاه‌های انگلیس، شماری از قفسه‌های مواد غذایی در این فروشگاه‌ها خالی شده است و بسیاری از فروشگاه‌های بزرگ رنجیره ای، در فروش محصولاتی همچون گوجه فرنگی، کلم بروکلی، کاهو، خیار، فلفل و سبزی‌های خوراکی، در فروشگاه‌ها محدودیت‌های خرید برای مشتریان اعمال کرده اند. نشریه دیلی میل نوشت در پی بالا رفتن هزینه انرژی و کود شیمیایی در اروپا، تولید محصولات کشاورزی در اروپا، با "توفانی واقعی" روبروست. این هفته فروشگاه‌های زنجیره‌ای ازدا (Asda)، تسکو (Tesco)،...
    به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صداوسیما از لندن، کمبود میوه و سبزی‌های تازه در انگلیس موجب شد دو فروشگاه دیگر زنجیره‌ای در این کشور نیز برای فروش آن‌ها محدودیت ایجاد کنند. پس از فروشگاه‌های زنجیره‌ای ازدا و موریسونز در انگلیس، فروشگاه‌های زنجیره‌ای تسکو و ألدی هم اعلام کردند ناچارند در فروش میوه و سبزیجات تازه محدویت فروش ایجاد کنند تا امکان تهیه ان برای مشتریان بیشتری فراهم باشد. گوجه فرنگی، خیار، فلفل دلمه‌ای، کاهو و انواع کلم از جمله محصولاتی است که به مشتریان اجازه داده نمی‌شود بیش از سه قطعه خریداری کنند. مسئولان مربوط در انگلیس علت کمبود‌ها را نتیجه آب و هوای سرد در اسپانیا و شمال آفریقا می‌دانند که عمده میوه و سبزی‌های انگلیس از این...
    به  گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صداوسیما، از لندن به نقل از رسانه‌های انگلیسی، به علت کمبودها، در فروش محصولاتی همچون گوجه فرنگی، کلم بروکلی، کاهو، خیار، فلفل و سبزی‌های خوراکی، در فروشگاه‌ها محدودیت‌هایی اعمال شده است. نشریه دیلی میل با درج اینکه بالا رفتن هزینه انرژی در اروپا موجب شده است تولید محصولات کشاورزی در اروپا، با "توفانی واقعی" روبرو شود افزود: فروشگاه زنجیره‌ای ازدا (Asda) حداکثر سه بسته از این محصولات را به هر خریدار می‌فروشد. به نوشته روزنامه دیلی میل، با کم شدن سبزی و میوه در انگلیس، اکنون شماری از قفسه‌های این محصولات در فروشگاه‌های انگلیس، خالی است. این روزنامه افزود: گرانی بهای انرژی، به ویژه در هفته‌های اخیر موجب شده است شماری از کشاورزان انگلیسی، گلخانه‌های تولید...
    معاون امور باغبانی وزیر جهاد کشاورزی گفت: یکی از برنامه های تحولی وزارت جهاد کشاورزی مورد تاکید رییس جمهور در راستای برنامه اقتصاد مقاومتی انتقال کشت سبزی و صیفی کشور به محیط های گلخانه ای است. به گزارش ایران اکونومیست، محمد مهدی برومندی در هفتمین نشست ستاد توسعه گلخانه های استان البرز که در کرج برگزار شد، افزود: با توجه به شرایط اقلیمی کشور و با در نظر گرفتن مزایا و محاسن توسعه گلخانه ای یکی از مهمترین برنامه های ما بر اساس اسناد بالادستی نظام، برنامه اقتصاد مقاومتی مورد تاکید رهبر معظم انقلاب است. وی با بیان اینکه برای تولید سبزی و صیفی در کشور سالانه ۲۵ میلیارد مترمکعب آب مصرف می شود، اظهار کرد: با انتقال این...
    معاون امور باغبانی وزیر جهاد کشاورزی گفت: با انتقال کشت سبزی و صیفی به محیط گلخانه‌ای مصرف آب حدود سه میلیارد مترمکعب کاهش خواهد یافت. به گزارش خبرگزاری برنا، محمد مهدی برومندی معاون امور باغبانی وزیر جهاد کشاورزی، با بیان اینکه برای تولید سبزی و صیفی در کشور سالانه ۲۵ میلیارد مترمکعب آب مصرف می‌شود، اظهار کرد: با انتقال این کشت به محیط گلخانه‌ای مصرف آب حدود سه میلیارد مترمکعب کاهش خواهد یافت. معاون امور باغبانی وزیر جهاد کشاورزی با تاکید بر اینکه ایران جزو مناطق خشک و نیمه خشک جهان است، افزود: بدون شک تغییر روش کشت در اقتصاد و تولید کشور تاثیر زیادی دارد. وی تاکید کرد: به عنوان قانون به ما تکلیف شده که تا سال ۱۴۰۴ به ۴۸...
    به گزارش گروه اقتصادی ایسکانیوز، بر اساس گزارش دریافتی از میادین شهرداری تهران قیمت انواع میوه و تره بار، امروز دوم اسفند ۱۴۰۱ به شرح زیر اعلام گردید. میوه‌ای که خون را تصفیه و کبد را تقویت می‌کند میوه قیمت (ریال) آناناس ۸۸۰,۰۰۰ پرتقال شمال ۹۹,۰۰۰ خیار گلخانه ای ۲۲۹,۰۰۰ هندوانه ۵۵,۰۰۰ موز ۵۵۰,۰۰۰ انار ۲۵۸,۰۰۰ لیموشیرین ۲۴۵,۰۰۰ سیب زرد ۲۳۹,۰۰۰ پرتقال جنوب ۱۳۹,۰۰۰ سیب قرمز ۱۹۵,۰۰۰ نارنگی ۱۷۵,۰۰۰ نارگیل ۴۷۰,۰۰۰ لیموترش ۱۸۲,۰۰۰ گلابی ۳۲۰,۰۰۰ کیوی ۲۳۵,۰۰۰ تره بار قیمت (ریال) سیب زمینی ۱۲۸,۰۰۰ ...
    به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز فارس،کارشناس تغذیه واحد بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت شهدای والفجر شیراز گفت: در جامعه امروز، محله‌های کوچک و بزرگ میزبان سوپرمارکت‌ها و هایپرمارکت‌های رنگارنگ با عناوین تجاری مختلفی شده‌اند. اما در بسیاری از موارد، خریداران پس از پرداخت صورتحساب، متوجه خرید غیراصولی خود می‌شوند. خریدی که شامل مواد غذایی ناسالم، کم حجم در برابر قیمت، گران قیمت به دلیل بسته‌بندی خاص و حتی مواد غذایی غیر لازم است؛ بنابراین توصیه می‌شود پیش از اقدام به خرید با تهیه لیست مواد غذایی ضروری بر اساس سلامت جسمی خود و خانواده و حتی مهمانانمان و البته بودجه اقتصادی، با آگاهی وارد مراکز عرضه مواد خوراکی شویم.راضیه محب پور حقیقی، افزود:در ادامه توصیه‌هایی کاربردی برای یک...
    راضیه محب پور حقیقی کارشناس تغذیه واحد بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت شهدای والفجر شیراز اظهار کرد: در جامعه امروز، محله‌های کوچک و بزرگ میزبان سوپرمارکت‌ها و هایپرمارکت‌های رنگارنگ با عناوین تجاری مختلفی شده‌اند. اما در بسیاری از موارد، خریداران پس از پرداخت صورتحساب، متوجه خرید غیراصولی خود می‌شوند. او ادامه داد: خریدی که شامل مواد غذایی ناسالم، کم حجم در برابر قیمت، گران قیمت به دلیل بسته‌بندی خاص و حتی مواد غذایی غیر لازم است؛ بنابراین توصیه می‌شود پیش از اقدام به خرید با تهیه فهرست مواد غذایی ضروری بر اساس سلامت جسمی خود و خانواده و حتی مهمانانمان و البته بودجه اقتصادی، با آگاهی وارد مراکز عرضه مواد خوراکی شویم. توصیه‌هایی کاربردی برای یک خرید سلامت محور...
    به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز فارس،نسیم مطلق بهادری، کارشناس تغذیه واحد بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت شهدای انقلاب شیراز گفت: بعد از شش ماهگی نیاز‌های غذایی شیرخوار تنها با شیر برآورده نمی‌شود و باید علاوه بر شیر، غذا‌های نیمه جامد را نیز برای او آغاز کرد.ویژگی‌های مواد غذایی برای تغذیه تکمیلی:مقوی و مغذی باشد.متناسب با سن کودک تغییر کند.تازه و بدون آلودگی باشد و پا یزه و بهداشتی تهیه شود.مواد اولیه آن در دسترس بوده و امکان تهیه آن برای خانواده وجود داشته باشد.اصول آغاز تغذیه تکمیلی۱. در ابتدا مواد غذایی باید به شکل یک جزء (یک ماده غذایی) یا دست کم اجزای آن مانند فرنی به شیرخوار داده شود.۲. بین اضافه کردن مواد غذایی جدید سه تا...
    نرخ مصوب سازمان مدیریت میادین میوه و تره بار برای قیمت انواع سبزیجات برگی و غیربرگی اعلام شد. - اخبار اقتصادی - به گزارش خبرگزاری تسنیم ‏، طبق آخرین نرخنامه سبزیجات برگی و غیربرگی سازمان مدیریت میادین میوه و تره‌بار شهرداری تهران، بسیاری از محصولات این سازمان نسبت به سایر مراکز فروش سطح شهر با قیمت مناسب عرضه می‌شود.قیمت انواع محصولات فرنگی به شرح ذیل است:وزارت جهاد کشاورزی: پیاز ارزان می‌شودهر کیلوگرم بادمجان دلمه 14 هزار و 300 تومان هر کیلوگرم پیاز انباری 14 هزار و 900 تومان هر کیلوگرم ترب سفید با برگ یا بدون برگ 5 هزار و 800 تومان هر کیلوگرم ترب سیاه با برگ یا بدون برگ 8 هزار و 800 تومان هر کیلوگرم تره فرنگی...