جدیدترین‌های «نان تست»:

طرز تهیه کیک مرغ و گردو

امروز قصد داریم دستورالعمل تهیه کیک مرغ و گردو را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید. مواد لازم: نان تست ۱ بستهسینه مرغ ۲ عدد ️سس مایونز ۱ لیوان️ماست خامه‌ای ۱/۲ لیوانگردو خرد شده ۱ لیوانجعفری خرد شده ۱ لیوان️پیازچه خرد شده ۱ لیوانخیار شور ریز خرد شده ۱/۲ لیوان️نمک و فلفل مقدار لازم طرز تهیه: سینه‌های مرغ را بپزید و ریش ریش کنید و به همراه، پیازچه خرد شده، ماست خامه‌ای، سس مایونز، گردو خرد شده، خیارشور، نمک و فلفل داخل کاسه‌ای بریزید و خوب مخلوط کنید. حاشیه‌های تیره رنگ نان تست را جدا کنید، مقداری از نان‌های تست را کف سینی بچینید و مقداری از مواد روی آن بریزید و خوب پخش کنید و به همین ترتیب لایه...


قیمت انواع نان فانتزی در بازار چقدر است؟

به گزارش خبرنگار نبض بازار گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان، قیمت انواع نان فانتزی در بازار به شرح زیر است:    شما می توانید قیمت اقلام اساسی   را در صفحه اقتصادی باشگاه خبر نگاران جوان مشاهده کنید. نام کالا  قیمت (تومان) نان تست اردو سفید سحر 7,800  نان برونسی نان آوران بسته چهار عددی 4,500 تست سبوس نان آوران مقدار 500 گرم 7,650 تست سبوس 500 گرمی نان آوران 8,075 نان همبرگر نان آوران مخصوص بزرگ 90 گرمی 2,425 نان تست سفید دیلی نان آوران مقدار 240 گرم 4,050  انتهای پیام/


طرز تهیه پودینگ تابستانی یک دسر خوشمزه

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، پودینگ تابستانی یکی از معروف‌ترین دسر‌های انگلیسی می‌باشد که بسیار خوشمزه و عالی است. مواد لازم تمشک: ۱۰۰ گرمشاتوت: ۱۰۰ گرمتوت فرنگی: ۱۵۰ گرمآب: ۱۵۰ میلی لیترشکر: ۱۰۰ گرمنان تست: به مقدار لازمخامه: به مقدار لازم بیشتر بخوانید طرز تهیه کرم سوهان مراحل پخت میوه‌ها را بشویید و توت فرنگی را از وسط خرد کنید. شکر و آب را در یک ظرف ریخته و بر روی حرارت ملایم بگذارید. بعد از آماده شدن شربت، میوه‌ها را داخل ظرف بریزید و دو دقیقه آن‌ها را حرارت دهید تا نرم شوند. سپس میوه‌ها را از داخل شربت جدا کنید و در ظرف دیگری بریزید. حالا در یک کاسه یک ورقه نایلونی قرار دهید. گوشه‌های نان تست...


نان را با چه قیمتی بخریم؟

قیمت انواع نان در بازار به شرح زیر است: نوع کالا قیمت کالا نان تست سبوس سه نان   ۷،۰۰۰ تومان نان جو نان آوران مقدار۲۸۰ گرم ۵,۵۰۰ تومان نان لواش کم نمک های فود ۳,۰۰۰ تومان نان سوخاری جو نان آوران ۶,۵۰۰ تومان نان سنتی کاک حاوی میوه خشک ۱۵,۹۰۰ تومان نان تست طلایی سه نان ۶,۵۰۰ تومان


طرز تهیه پودر سوخاری خانگی

در این مطلب طرز تهیه پودر سوخاری در خانه را به شما آموزش می‌دهیم. ناطقان: برای تهیه پودر سوخاری در خانه رعایت نکات دقیق و ساده زیر کافی است. مواد لازم :نان به میزان لازم (حجیم یا تست)طرز تهیه :۱- برای تهیه پودر سوخاری خانگی شما می‌توانید از هر گونه نان حجیم مثل فرانسوی، باگت، نان همبرگر و… استفاده کنید، برای این کار بهتره از نان‌های مانده و بیات شده استفاده کنید، در ابتدای کار خمیر داخل نان‌ها را خارج کنید و اون‌ها را درشت خرد کنید.۲- بقیه قسمت نان را هم خرد کنید و بعد داخل سینی فر قرار بدید، شما می‌توانید از مخلوط چند نوع نان استفاده کنید.۳- فر را روی ۱۶۰ درجه سانتی گراد تنظیم کرده و روشن...


طرز تهیه کشک بادمجان با روشی آسان

امروز قصد داریم دستورالعمل تهیه کشک بادمجان را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید. طرز تهیه: اول بادمجونا رو پوست گرفتم و از طول برش‌های کمی نازک زدم و حدود ۴ ساعت توی آب نمک گذاشتم بمونه تا سیاهی و تلخیشو پس بده بعد ابکش کردم و وقتی خوب ابش رفت سرخ کردم. اینطوری روغن زیادی هم نبرد. تو ظرف دیگه هم پیاز داغ کمی بیشتر درست کردم که تو خوشمزگیش تاثیر زیادی داره، بعد یک حبه سیر رنده شده و ۴ قاشق گردو خرد شده ریز (یا در صورت تمایل آسیاب شده) ریختم و کمی تفت دادم زردچوبه و نعنا خشک و مقدار کمی کشک رو هم اضافه کردم..چون میخواهیم لابلای لایه‌های کیک و تزیین روش دوباره...


طرز تهیه جیب تاچر مرغ، فینگرفود خوشمزه

جیب تاچر یک نوع فينگرفود راحت و خوشمزه س که داخل آن را می‌توانید با هر چیزی که دوست دارید پر کنید. در ادامه  قصد داریم دستورالعمل تهیه این فينگرفود را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید. مواد لازم: نان تست ۱ بستهتخم مرغ ۱ عددشیر ۳ قاشق غذاخوریپودر سوخاری ریز به مقدار لازم مواد لازم برای داخل فینگر فود: سینه‌ی مرغ پخته و ریز شده نصف یک عددخیار شور ریز شده ۴ عددگوجه فرنگی ریز شده ۳ عددذرت پخته شده نصف لیوانسس مایونز ۲ قاشق غذاخوری طرز تهیه: ابتدا سینه‌ی مرغ را میپزیم بعد ریز خرد میکنیم، خیار شور و گوجه فرنگی را هم ریز خرد میکنیم و با ذرت پخته شده و سس مایونز مخلوط می‌کنیم....


طرز تهیه جیب تاچر

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، جیب تاچر یک نوع فينگرفود راحت و خوشمزه س که داخل آن را می‌توانید با هر چیزی که دوست دارید پر کنید. در ادامه  قصد داریم دستورالعمل تهیه این فينگرفود را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید. مواد لازم: نان تست ۱ بستهتخم مرغ ۱ عددشیر ۳ قاشق غذاخوریپودر سوخاری ریز به مقدار لازممواد لازم برای داخل فینگر فود: سینه‌ی مرغ پخته و ریز شده نصف یک عددخیار شور ریز شده ۴ عددگوجه فرنگی ریز شده ۳ عددذرت پخته شده نصف لیوانسس مایونز ۲ قاشق غذاخوریطرز تهیه: ابتدا سینه‌ی مرغ را میپزیم بعد ریز خرد میکنیم، خیار شور و گوجه فرنگی را هم ریز خرد میکنیم و با ذرت پخته شده و...


روش تهیه کشک بادمجان

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، امروز قصد داریم دستورالعمل تهیه کشک بادمجان را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید. طرز تهیه: اول بادمجونا رو پوست گرفتم و از طول برش‌های کمی نازک زدم و حدود ۴ ساعت توی آب نمک گذاشتم بمونه تا سیاهی و تلخیشو پس بده بعد ابکش کردم و وقتی خوب ابش رفت سرخ کردم. اینطوری روغن زیادی هم نبرد. تو ظرف دیگه هم پیاز داغ کمی بیشتر درست کردم که تو خوشمزگیش تاثیر زیادی داره، بعد یک حبه سیر رنده شده و ۴ قاشق گردو خرد شده ریز (یا در صورت تمایل آسیاب شده) ریختم و کمی تفت دادم زردچوبه و نعنا خشک و مقدار کمی کشک رو هم اضافه کردم..چون میخواهیم لابلای...


طرز تهیه پودینگ تابستانی خوشمزه

پودینگ تابستانی (Summer Pudding) یکی از معروف‌ترین دسر‌های بسیار خوشمزه و عالی است. این دسر، خاص فصل گرما بوده و ترکیبی از میوه‌های خوش طعم تابستانی، چون شاتوت، گیلاس، توت فرنگی و تمشک است. البته در این دستور تهیه ما از ۳ نوع میوه یعنی تمشک، شاتوت و توت فرنگی استفاده کردیم. شما نیز می‌توانید با توجه به سلیقه و ذائقه خاص خود و بر طبق میزان بیان شده از میوه‌های خوشمزه دیگر تابستان نیز برای این دسر شیرین و خوش طعم استفاده کنید. مواد لازم تمشک: ۱۰۰ گرمشاتوت: ۱۰۰ گرمتوت فرنگی: ۱۵۰ گرمآب: ۱۵۰ میلی لیترشکر: ۱۰۰ گرمنان تست: به مقدار لازمخامه: به مقدار لازم مراحل پخت میوه‌ها را بشویید و توت فرنگی را از وسط خرد کنید. شکر...


پودینگ تابستانی یک دسر بسیار خوشمزه و عالی + طرز تهیه

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، پودینگ تابستانی (Summer Pudding) یکی از معروف‌ترین دسر‌های بسیار خوشمزه و عالی است. این دسر، خاص فصل گرما بوده و ترکیبی از میوه‌های خوش طعم تابستانی، چون شاتوت، گیلاس، توت فرنگی و تمشک است. البته در این دستور تهیه ما از ۳ نوع میوه یعنی تمشک، شاتوت و توت فرنگی استفاده کردیم. شما نیز می‌توانید با توجه به سلیقه و ذائقه خاص خود و بر طبق میزان بیان شده از میوه‌های خوشمزه دیگر تابستان نیز برای این دسر شیرین و خوش طعم استفاده کنید. مواد لازم تمشک: ۱۰۰ گرمشاتوت: ۱۰۰ گرمتوت فرنگی: ۱۵۰ گرمآب: ۱۵۰ میلی لیترشکر: ۱۰۰ گرمنان تست: به مقدار لازمخامه: به مقدار لازم مراحل پخت میوه‌ها را بشویید و توت فرنگی...


طرز تهیه انواع فرنچ تست خوشمزه

فرنچ تست، یکی از غذا‌هایی است که به روش‌های متفاوتی طبخ می‌شود، روش‌های پخت آن در موقعیت‌های استفاده آن متفاوت است. مثلا یک نمونه آن را برای صبحانه و یک نمونه را به عنوان فینگرفود استفاده می‌کنند.   مواد لازم فرنچ تست سوخاری: نان تست ۴ ورقژامبون ۲ ورقپنیر گودا یا چدار ۴ ورقتخم مرغ ۱ عددشیر ۱/۴ لیوانپودر سوخاری به مقدار لازمنمک و فلفل به مقدار لازم طرز تهیه فرنچ تست سوخاری: برای تهیه‌ی فرنچ تست سوخاری، ابتدا نان تست را از وسط به شکل مثلثی نصف کنید. پنیر را هم مثلثی ببرید و یک ورق پنیر روی نان تست قرار بدهید. ژامبون را نصف کنید و یک ورق روی پنیر قرار دهید. دوباره یک لایه پنیر روی...


خط برش نان تست +فیلم

حجم ویدیو: 4.74M | مدت زمان ویدیو: 00:00:59 دانلود ویدیو


طرز تهیه انواع فرنچ تست

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، فرنچ تست، یکی از غذا‌هایی است که به روش‌های متفاوتی طبخ می‌شود، روش‌های پخت آن در موقعیت‌های استفاده آن متفاوت است. مثلا یک نمونه آن را برای صبحانه و یک نمونه را به عنوان فینگرفود استفاده می‌کنند. فرنچ تست سوخاری ژامبون و پنیر نوعی فینگر فود خیلی آسان و فوق العاده خوشمزه است.   مواد لازم فرنچ تست سوخاری:نان تست ۴ ورقژامبون ۲ ورقپنیر گودا یا چدار ۴ ورقتخم مرغ ۱ عددشیر ۱/۴ لیوان پودر سوخاری به مقدار لازم نمک و فلفل به مقدار لازم   طرزتهیه فرنچ تست سوخاری: برای تهیه‌ی فرنچ تست سوخاری، ابتدا نان تست را از وسط به شکل مثلثی نصف کنید. پنیر را هم مثلثی ببرید و یک...


دستور تهیه فرنچ تست

فرنچ تست، یکی از غذاهایی است که به روش های متفاوتی طبخ می شود، روش های پخت آن در موقعیت های استفاده آن متفاوت است. مثلا یک نمونه آن را برای صبحانه و یک نمونه را به عنوان فینگرفود استفاده می کنند. ناطقان: فرنچ تست، یکی از غذاهایی است که به روش های متفاوتی طبخ می شود، روش های پخت آن در موقعیت های استفاده آن متفاوت است. مثلا یک نمونه آن را برای صبحانه و یک نمونه را به عنوان فینگرفود استفاده می کنند.فرنچ تست سوخاری ژامبون و پنیر نوعی فینگر فود خیلی آسان و فوق العاده خوشمزه است. طرز تهیه فرنچ تست سوخاری : مواد لازم فرنچ تست سوخاری: نان تست      4 ورق ژامبون      2 ورق پنیر گودا یا چدار    ...


دستورتهیه تست فرانسوی شکم پر

“تست فرانسوی شکم پر” یک صبحانه بسیار خوشمزه و در عین حال آسان است. از خوردن آن لذت ببرید. ناطقان: مواد لازم برای تست فرانسوی شکم پر        موز:3 عدد        عسل :2 قاشق غذاخوری         گردو:100 گرم         نان تست:4 عدد        تخم مرغ:4 عدد        شیر:1 فنجان        کره :1 قاشق غذاخوری         پودر قند :به میزان لازم         ماست :به میزان لازمطرز تهیه تست فرانسوی شکم پرابتدا تخم مرغ ها را در ظرفی بشکنید و با چنگال بزنید تا باز شود، سپس شیر را افزوده و مخلوط نمایید.پوست موزها را بکنید و به شکل حلقه ای برش بزنید،  سپس با عسل و گردو مخلوط کنید.روی دو برش از نان ها مخلوط موز را بریزید و دو برش دیگر نان را روی آن...


باشگاه سایپا: تمام تمهیدات را درباره درمان بازیکن نان انجام می دهیم

باشگاه سایپا اعلام کرد که تمام تمهیدات پزشکی لازم در خصوص درمان بازیکن جوان تیم مان را انجام خواهیم داد. ۰۳ خرداد ۱۳۹۹ - ۲۳:۱۴ ورزشی فوتبال ایران نظرات - اخبار ورزشی - به گزارش خبرگزاری تسنیم و به نقل از روابط عمومى باشگاه سایپا، ضمن آرزوی قبولی طاعات وعبادات همه عزیزان روزه دار به اطلاع می رساند روز گذشته همه اعضای تیم فوتبال بزرگسالان سایپا جهت شروع تمرینات، با نظارت کادر پزشکی این باشگاه، اقدام به انجام تست پزشکی کرونا نمودند که  متاسفانه با اعلام کادر پزشکی  نتیجه تست یکی از بازیکنان جوان این تیم مثبت اعلام گردیده است و بر همین اساس کادر پزشکی این باشگاه  از همان دقایق ابتدایی با مشخص شدن نتیجه تست کرونای این...


خلق آثار هنری با نان تست، چاقو و سوزن + تصاویر

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، مانامی‌ساساکی ۲۷ ساله، نان‌های تست صبحانه روزانه‌اش را به نقاشی‌هایی زیبا از درخت، شکوفه و پرتره‌های رنگارنگ و زیبا و قابل خوردن تبدیل می‌کند. او که در یک شرکت طراحی در توکیو کار می‌کند به دلیل انتشار ویروس کرونا مجبور شده در خانه بماند و از این فرصت استفاده کرده است و تصمیم گرفته روی نان تست، نقاشی و آن‌ها را به تابلو‌های هنری تبدیل کند. او می‌گوید به دلیل شرایط قرنطینه زمانی که داشتم صبحانه‌ام را در خانه می‌خوردم روی نان‌های تست تمرکز کردم و به ذهنم آمد که می‌شود آن‌ها را به یک اثر هنری زیبا تبدیل کرد. مانامی قبل از قرنطینه فرصت تمرکز روی نان‌های تست را نداشته است و خیلی...


راهنمای خرید توستر بوش

در اینجا قصد داریم ویژگی های توستر بوش را به عنوان بهترین مارک توستر مورد بررسی قرار دهیم تا بتوانید بهترین توستر نان بوش را بر اساس نیاز خود انتخاب نمایید. در این مقاله سعی داریم با بررسی کلی توستر بوش که جز بهترین مارک توستر نان است همراه شما باشیم تا شما عزیزان بتوانید با دانستن ویژگی های کلی این محصول و وجه تفاوت های کلی آنها در انتخاب و خریدی مناسب تر اقدام فرمایید. این محصول از کارامدترین لوازم برقی آشپزخانه محسوب می گردد که امروزه در کمتر خانه ای نبود آن ها را احساس خواهید کرد، توستر نان بوش علاوه بر تست بسیار بی نقص خود، به شما امکان این را می دهد تا نان فریز...


پرتره‌های منحصر به فرد هنرمندان چینی با ابزاری عجیب

به گزارش خبرنگار حوزه اخبار داغ گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان، اغلب هنرمندان با استفاده از روش‌های عجیب مخاطبان را جذب می‌کنند و پرتره‌های منحصر به فردی را خلق می‌نمایند. اما اینبار دو هنرمند چینی از روشی بسیار خیره کننده و غیر قابل باور دست به این کار زده اند.آن‌ها در هنر خود ابزاری، چون بوم و رنگ ندارند بلکه با وسایلی، چون نان تست و اتو دست به خلق پرتره‌های خارق العاده می‌زنند.این دو هنرمند با قرار دادن اتو داغ روی نان‌های تست و کمی چرب کردن مناطق مورد نظر نان و با کنار هم قرار دادن چندین نان تست پرتره شما را می‌سازند. بیشتر بخوانید: پیدا شدن گرگ‌مار دو سر نادر در هند! همچنین در هنری...


طرز تهیه اسنک مرغ در ماهیتابه و در ساندویچ ساز

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،  اسنک از غذا‌های پر طرفدار است که با گوشت قرمز، مرغ، ماهی، سوسیس، کالباس و سبزیجات تهیه می‌شود. روش معمول برای آماده سازی اسنک با استفاده از دستگاه ساندویچ ساز است، اما جالب است بدانید که برای تهیه این غذای خوشمزه لزوما نیازی به ساندویچ ساز نیست و می‌توانید از روش پخت اسنک در ماهیتابه استفاده کنید. در این مطلب طرز تهیه اسنک مرغ با استفاده از ساندویچ ساز و با ماهیتابه را شرح خواهیم داد. مواد لازم و طرز تهیه اسنک مرغ فیله مرغ ۸ عددفلفل دلمه‌ای ۲ عددپیاز یک عددقارچ ۴۰۰ گرمپنیر پیتزای رنده شده به میزان لازمنان تست ۱۲ عددنمک و فلفل سیاه به میزان لازم۱) طرز تهیه اسنک مرغ در...


طرز تهیه راتا مرغ؛ فینگر فود فوری و خوشمزه

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، راتا مرغ یکی از لذیذترین فینگر فود‌هایی است که بدون دردسر و با صرف کمی وقت می‌توانید آن را تهیه کرده و سلیقه و کدبانوگری خود را به رخ اطرافیان بکشید. شما می‌توانید از این فینگر فود در میهمانی‌ها، جشن تولد یا دورهمی‌های خودمانی استفاده کنید و میز خود را زیباتر کنید. راتای مرغ را اکثر افراد به‌خصوص کودکان دوست دارند، به علاوه می‌توانید بر اساس ذائقه مهمان‌های خود ترکیبات آن را تغییر دهید، بنابراین این فینگرفود یک انتخاب بسیار هوشمندانه است. اگر شما نیز دوست دارید با طرز تهیه راتا مرغ آشنا شوید با ما همراه باشید. مواد لازم برای تهیه این فینگر فود خوشمزه در جدول زیر شرح داده شده است....


زیر و بم طرح فاصله‌گذاری اجتماعی؛ "دو راهی نان و جان" یا "کاچی به از هیچی"!

فرارو- طرح فاصله‌گذاری هوشمند که «گام دوم فاصله گذاری اجتماعی» خوانده شده از شنبه ۲۳ فروردین ۱۳۹۹ در مقابله با کرونا در کشور به اجرا گذاشته شد. این طرح به گفته حمیدرضا جمشیدی، دبیر ستاد ملی مدیریت و مقابله با کرونا ۶ شاخص از جمله تصمیم برای بازگشایی صنوف بر اساس میزان آلودگی‌ها، تصمیم گام به گام و مرحله به مرحله، بازگشایی صنوف بر اساس دستورالعمل، تصمیم بر اساس جغرافیای آلودگی و جلوگیری از سر کار رفتن گروه‌های پر خطر و نظارت جدی را محور قرار داده است. به گزارش فرارو، روز جمعه ۲۲ فروردین بود که کیانوش جهانپور پس از ارائه اطلاعاتی در رابطه با آخرین آمار ابتلا و مرگ و میر ناشی از کرونا در ایران به طرح...


چگونه ساندویچ هندوانه درست کنیم؟

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، نان و پنیر و هندوانه از ترکیبات خوشمزه‌ای است که طرفداران بسیاری دارد. با کمی ذوق و خلاقیت می‌توانید این ترکیب ساده را به ساندویچ هندوانه‌ای مدرن و مجلسی تبدیل کنید و در میهمانی‌ها سرو کنید. این دسر ساده و خوشمزه انتخابی عالی برای پذیرایی شب یلداست. مواد لازم هندوانه ۱/۴ یک هندوانه متوسطبرگ نعنا تازه ۱ دستهپنیر خامه‌ای یا ماسکارپونه ۲۲۵ گرمنان تست ۴ عددروغن زیتوننمک و فلفل به میزان دلخواه طرز تهیه: پنیر خامه‌ای را داخل کاسه‌ای بریزید. برگ‌های نعنا را ریز خرد کنید و به پنیر اضافه کنید. کمی پنیر را بچشید و اگر لازم بود کمی نمک و فلفل به آن اضافه کنید. نان‌های تست را از وسط برش بزنید...


ویدیو|طرز تهیه پیتزای جدید، پیتزا با نان تست

کد ویدیو دانلود فیلم اصلی


طرز تهیه فینگر فود الویه

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، خوبی غذا‌های لقمه‌ای اینه که برای هر ذائقه‌ای خوشاینده و نیازی به سرو در بشقاب ندارد. مواد لازم برای فینگرفود الویه: نان تست الویه گوجه گیلاسی خیار   طرز تهیه فینگرفود الویه: طرز تهیه سالاد الویه را قبلا توضیح داده ایم ابتدا الویه را درست کنید و کنار بگذارید سپس روی نان‌های تست را با قالب فشار بدهید و از الویه داخل همان قالب بریزید و بعد به آرامی قالب را بردارید و یک نان تست دیگر قالب بزنید و روی الویه قرار بدهید و بعد با گوجه گیلاسی خیار یا جعفری و هر چیز دیگری که دوست دارید تزیین کنید. منبع: بیتوته انتهای پیام/


کرونا میلیون‌ها امریکایی را ظرف دوهفته به نان شب محتاج می‌کند

آنچه همه‌گیری ویروس کرونا بر سر امریکا آورده، به بلای بزرگی شبیه است که ساعت به ساعت ابعاد وخیم‌تر و هول‌انگیزتری پیدا می‌کند. به گزارش مشرق، آنچه همه‌گیری ویروس کرونا بر سر امریکا آورده، به بلای بزرگی شبیه است که ساعت به ساعت ابعاد وخیم‌تر و هول‌انگیزتری پیدا می‌کند. با استناد به اخبار و تحلیل‌های منتشر شده در رسانه‌های بین المللی، مروری کوتاه و نسبتا جامع داریم بر این اپیدمی پردردسر که به‌ویژه مقامات کاخ سفید را سخت غافلگیر کرده است. بیشتر بخوانید: وضعیت بهداشت در آمریکا از نگاه دانشگاه نروژی  بی بی سی: با توجه به مناسبات اقتصادی و قوانین حاکم بر فضای کسب و کار ایالات‌متحده، در بحران کرونا کفگیر میلیون‌ها امریکایی تا دوهفته دیگر به ته دیگ...


علت چسبیدن خمیرنان به دست

چسبیدن خمیر نان به دست یک علت دارد و آن هم کم بودن میزان آرد است در این واقع خمیر را بپوشانید و در یخچال بگذارید تا چسبندگی برطرف شود. ناطقان: پختن نان در خانه سبب لذت بردن از طعم و مزه نان و کنترل روی مواد افزودنی داخل نان می شود. در این بخش  نکاتی را درباره خمیر نان بیان کرده ایم که امیدواریم از آن بهره کافی ببرید.چرا خمیر نان به دست می چسبد؟پخت نان در خانه آسان است اما اگر برای اولین بار این کار را انجام دهید آماده کردن خمیر و مراحل پخت آن می تواند برایتان کمی مشکل ایجاد کند . یکی از سوالاتی که به هنگام آماده نمودن خمیر برای یک نانوای تازه کار...


دستور تهیه نان تست

نان تست را با این رسپی بهتر از نانهای تست بیرون با مواد خوب و باکیفیت درست کنید فقط کافی است به هنر نان پختن علاقه داشته باشید با اموزش نان تست با ما همراه باشید. ناطقان: مواد لازم برای نان تست آرد 3 لیوانآب ولرم 1 لیوان  روغن 1 قاشق غذاخوریشکر 3 قاشق چایخوریخمیر مایه 3 قاشق چایخورینمک 1/2 قاشق چایخوری  تخم مرغ 1 عدد  طرز تهیه نان تستداخل کاسه ای شکر ، خمیر مایه و آب ولرم را با هم مخلوط کنید و 15 دقیقه بگذارید بماند سپس آرد ، نمک و روغن را به آن اضافه کنید و خوب مخلوط نمایید تا خمیر نرمی بدست بیاید.خمیر را با دست گرد کنید و داخل کاسه ای که چرب کرده اید...


صبحانه ممنوع برای ۴۰ ساله‌ها

 وقتی جوان‌تر هستید، بدن شما می‌تواند مطابق با برخی از گزینه‌های نامناسب در صبحانه نیز تنظیم شود، اما وقتی پا به میان سالی می‌گذارید، انتخاب‌های شما برای صبحانه محدود می‌شود. زمانی که سن شما از ۴۰ سال می‌گذرد و تمام قندها، کلسترول و غذا‌های فراوری شده را از برنامه‌های غذایی خود حذف می‌کنید، آن وقت است که احساس می‌کنید نصف سن فعلی هستید.جو دوسر طعم دارتهیه یک بسته جو دوسر طعم دار خیلی وسوسه‌انگیز است، آن هم وقتی که فقط در عرض چند ثانیه می‌توانید در مایکروویو آن‌را گرم کنید. اما خیلی بهتر است که خودتان دست به کار شوید و آن درست کنید. این نوع از خوراکی‌ها غالباً به همراه شکر اضافی فقط باعث می‌شود تا شما در طول...


تست کرونا درب منزل! | نان درآوردن از ترس و درد مردم

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایلنا، دانشگاه علوم پزشکی البرز در اطلاعیه‌ای مهم با اشاره به اینکه وزارت بهداشت به هیچ وجه تیمی برای تست کرونا درب منزل اعزام نمی‌کند، از مردم خواست فریب افراد سودجو و کلاهبردار را نخورند. در این اطلاعیه آمده است: وزارت بهداشت در کشور و دانشگاه علوم پزشکی البرز در استان به هیچ وجه اقدام به اعزام تیم‌های بهداشتی و درمانی جهت تست کرونا درب منزل ننموده است و متاسفانه عده‌ای افراد سودجو و کلاهبردار با ماسک و دستکش به بهانه تست کرونا با نامه جعلی از وزارت بهداشت به ساختمان‌های مسکونی مراجعه می‌کنند که از مردم هوشیار استان البرز درخواست می‌کنیم هیچ‌گونه همکاری با این افراد سودجو نداشته باشند. با توجه به این‌که...


طرز تهیه نان سیمیت ترکیه‌ای / طرز تهیه نان تست سه رنگ

طرز تهیه نان سیمیت ترکیه‌ای / طرز تهیه نان تست سه رنگ / مواد لازم برای تهیه نان تست سه رنگ / مواد لازم برای تهیه نان سیمیت ترکیه ای / طرز تهیه نان معروف ترکیه / طرز تهیه نان طرز تهیه نان سیمیت ترکیه‌ای مواد لازم برای تهیه نان سیمیت ترکیه ای: کره ١٢٥ گرم شیر ١ لیوان آب ١ لیوان روغن مایع نمک ١ قاشق شکر ٢ قاشق خمیر مایه تخم مرغ ١ عدد آرد ٦ لیوان شیره انگور کنجد پیشنهاد می شود بخوانید : طرز تهیه نان مغزدار طرز تهیه نان سیمیت: نان سیمیت ترکیه یکی از نان های معروف در این کشور است که بسیار خوشمزه هم می باشد ترک ها در...


طرز تهیه ی ساندویچ رژیمی

برای آن دسته از افرادی که به رژیم خود اهمیت خاصی می دهند ما این ساندویچ را پیشنهاد میکنیم.با ما همراه باشید. ناطقان: مواد لازم برای ساندویچ رژیمی خیار و لیمو        پنیر خامه ای :100 گرم          آبلیمو : 2 قاشق          شوید تازه خرد شده :2 قاشق        فلفل سیاه : نصف قاشق چایخوری        نان تست : 6 عدد        کره :3 قاشق          خیار متوسط :1 عددطرز تهیه ساندویچ رژیمی خیار و لیمو ابتدا خیار را حلقه حلقه کنید . بعد نان تست ها را پهن کنید و کره را روی نان ها بکشید.سپس در ظرفی پنیر را با آبلیمو ، نمک و شوید مخلوط کنید و خوب هم بزنید تا شبیه سس سفتی شود. سس پنیر را روی یک لایه از...


طرز تهیه ۷ صبحانه خوش مزه که سه سوته آماده می‌شوند

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، آیا فکر می‌کنید که تهیه تمام صبحانه‌های گرم به وقت زیادی نیـــاز دارد؟ آیا می‌دانید که کاملا در اشتباه هستید؟ باور نمی‌کنید؟ پس این صفحه را بخوانید تا مطمئن شوید در عرض کمتر از ۵ دقیقه می‌توان صبحانه‌ای گرم و خوشمزه درست کرد. کوکوی آویشنآویشن، گیاهی با طبع گرم است که مصرف آن باعث ایجاد آرامش و رفع اضطراب می‌شود. شروع روز با خوردن صبحانه‌ای که خاصیت آرام‌بخشی دارد، می‌تواند بسیار مطلوب باشد. آویشن، مدر و ضدعفونی‌کننده مجاری ادراری هم هست. خواص ضد‌میکروبی، ضد‌قارچی و ضد‌انگلی آن هم به اثبات رسیده است. کوکوی آویشن که بیشتر در مناطق مرکزی ایران طرفداران زیادی دارد، کمتر از ۵ دقیقه آماده می‌شود و بسیار هم خوشمزه و...


قلب‌های مربایی، شگفتانه‌ای ساده و لذیذ

اگر می‌خواهید برای وعده‌ی صبحانه یا عصرانه‌ی خود، یک شگفتانه‌ی کوچک و ساده داشته باشید، آموزش امروز ما را دنبال کنید. برای درست کردن این شگفتانه، مواد زیادی لازم نیست، پس دست به کار شوید...مواد لازم:نان تست قهوه‌ایکرهمربا با طعم دلخواهطرز تهیه:یک عدد نان تست را برداشته و با قالب قلبی شکل، یک تکه از آن را جدا می‌کنیم.به آرامی مقداری کره روی قلبی که جدا کرده‌ایم می‌مالیمدر پایان روی کره را مقداری مربا ریخته و با یک کارد روی آن را تا حد امکان صاف می‌کنیم. شگفتانه‌ی ما آماده است!   منبع: تابناک باتو


طرز تهیه اسنک؛ برای وقت‌هایی که گرسنگی امان‌تان را بریده

گاهی اوقات پیش می‌آید آنقدر گرسنه‌ایم که طاقت منتظرماندن برای درست‌کردن غذا را نداریم و می‌خواهیم در کم‌ترین زمان ممکن یک خوراکی خوشمزه درست کنیم. این وقت‌ها باید سراغ انواع اسنک‌ها رفت؛ هم طعم پیتزا را برایمان تداعی می‌کند هم با کمی خلاقیت و بازی با مواد اولیه و ادویه‌ها می‌شود طعم جدیدی را خلق کنیم. اسنک را هم می‌شود با گوشت تهیه کرد هم مرغ هم انواع ژامبون‌ها؛ این بستگی به سلیقه شما دارد.مواد لازم: قارچ: ۱۰۰ گرم پیاز متوسط: ۱ عدد رب گوجه فرنگی: به میزان لازم پنیر پیتزا: به میزان لازم نان تست: ۸ عدد گوشت چرخ کرده، سینه مرغ یا ژامبون و کالباس: ۱۰۰ گرم فلفل دلمه‌ای کوچک: ۱ عدد فلفل و نمک: به میزان لازم...


طرز تهیه و دستور پخت اسنک

آفتاب‌‌نیوز : گاهی اوقات پیش می‌آید آنقدر گرسنه‌ایم که طاقت منتظرماندن برای درست‌کردن غذا را نداریم و می‌خواهیم در کم‌ترین زمان ممکن یک خوراکی خوشمزه درست کنیم. این وقت‌ها باید سراغ انواع اسنک‌ها رفت؛ هم طعم پیتزا را برایمان تداعی می‌کند هم با کمی خلاقیت و بازی با مواد اولیه و ادویه‌ها می‌شود طعم جدیدی را خلق کنیم. اسنک را هم می‌شود با گوشت تهیه کرد هم مرغ هم انواع ژامبون‌ها؛ این بستگی به سلیقه شما دارد. مواد لازم: قارچ: ۱۰۰ گرمپیاز متوسط: ۱ عددرب گوجه فرنگی: به میزان لازمپنیر پیتزا: به میزان لازمنان تست: ۸ عددگوشت چرخ کرده، سینه مرغ یا ژامبون و کالباس: ۱۰۰ گرمفلفل دلمه‌ای کوچک: ۱ عددفلفل و نمک: به میزان لازمزردچوبه: به میزان...


طرز تهیه کیک مرغ به دو روش مختلف

خبرگزاری آریا - طرز تهیه کیک مرغمواد لازم برای "کیک مرغ" :سینه مرغیک عدد کامل پیازچه کوچک 3 یا 4 عدد جعفری خرد شده100 گرم نان تست12 عدد تخم مرغ3 عدد خیارشور200 گرم هویج1 عدد سس مایونز 1 فنجانماست1 فنجانسس هزار جزیره3 قاشق غذاخوریذرتبه مقدار لازمنمک و فلفلبه مقدار لازمطرز تهیه کیک مرغ:ابتدا مرغ را بپزید و آن را ریش کنید. تخم مرغ آبپز را رنده کنید. سپس خیاشور را در یک ظرف دیگر رنده کنید و آب خیار شور را بگیرید. بعد هویج را رنده کنید. سپس جعفری و پیازچه را بشویید و خرد کنید.مواد لازم برای تهیه ی کیک مرغهمه ی مواد را به همراه سس ها و نمک و فلفل مخلوط کنید.درست کردن کیک مرغاطراف نان های...


طرز تهیه اسنک پیتزایی خوشمزه و لذیذ

این اسنک یکی از خوشمزه‌ترین نوع فست فود به حساب می‌آید که امروزه بین نوجوانان و جوانان بسیار رایج می‌باشد و طرفدار زیادی پیدا کرده است که آن را می‌توانید با کم‌ترین هزینه در منزل تهیه نمایید و در کنار اعضای خانواده نوش جان نمایید.طرز تهیه اسنک پیتزایی در منزل کدبانو‌های منزل می‌توانند این اسنک پیتزایی را با روشی بسیار آسان و سریع به عنوان ناهار و یا یک پیش غذایی لذیذ و خوشمزه برای فرزندتان تهیه نمایید. همچنین می‌توانید این اسنک خوشمزه و پرطرفدار را برای تنوع در برنامه غذایی خود جایی دهید و هرزگاهی این میان وعده خوش طعم را همچون اسنک سیب زمینی و اسنک کالباس برای اعضای خانواده خود تهیه کنید. تهیه مراحل اسنک پیتزایی با...


طرز تهیه تست تخم مرغ و پنیر

تست تخم مرغ و پنیر یک صبحانه عالی، پر طرفدار و خوشمزه است که می‌توانید آن را تهیه کنید و در کنار خانواده خود از آن لذت ببرید. این تست را برای عصرانه هم می‌توانید در نظر بگیرید. در این مقاله طرز تهیه تست تخم مرغ و پنیر را به شما عزیزان آموزش میدهیم. امیدواریم این صبحانه خوشمزه پاییزی لذت ببرید. طرز تهیه تست تخم مرغ و پنیرمواد لازم برای تهیه تست تخم مرغ و پنیر:تخم مرغ ۶ عددپنیر پیتزای رنده شده ۳۰۰ گرمپودر آویشن یک قاشق چایخوریفلفل سیاه یک سوم قاشق چایخوریفلفل قرمز یک سوم قاشق چایخورینمک به مقدار لازمنان تست یک بستهروغن کانولا ۲ قاشق غذاخوریآرد سفید ۱ قاشق غذاخوریطرز تهیه تست تخم مرغ و پنیر:پودر آویشن، فلفل...


چگونه در عرض ۳ روز ۴.۵ کیلو لاغر شویم؟

اگر نیاز دارید که خیلی زود لاغر شوید در اینجا ما به شما یاد می‌دهیم که چگونه می‌توانید در عرض سه روز ۴.۵ کیلو لاغر شوید. ​روز اول: اخبار اجتماعی-برای صبحانه، چای یا قهوه سیاه، یک تکه نان تست، دو قاشق چایخوری کره بادام زمینی و نصف یک گریپ فرود بخورید. برای نهار نصف فنجان ماهی تن، یک تکه نان تست بخورید و دوباره یک لیوان چای و یا قهوه بنوشید. برای شام حداقل هفت تکه گوشت (هرنوع گوشتی)، یک فنجان لوبیا سبز، یک عدد سیب و یک فنجان بستنی وانیلی و یک فنجان چغندر بخورید. با رعایت این رژیم غذایی در روز اول، بدنتان برای کاهش وزن سریع آماده می‌شود. روز دوم: برای صبحانه نصف یک موز، یک عدد تخم مرغ...


با این رژیم غذایی در عرض ۳ روز ۴.۵ کیلو لاغر شوید؟

روز اول: برای صبحانه، چای یا قهوه سیاه، یک تکه نان تست، دو قاشق چایخوری کره بادام زمینی و نصف یک گریپ فرود بخورید.برای نهار نصف فنجان ماهی تن، یک تکه نان تست بخورید و دوباره یک لیوان چای و یا قهوه بنوشید.برای شام حداقل هفت تکه گوشت (هرنوع گوشتی)، یک فنجان لوبیا سبز، یک عدد سیب و یک فنجان بستنی وانیلی و یک فنجان چغندر بخورید.با رعایت این رژیم غذایی در روز اول، بدنتان برای کاهش وزن سریع آماده می‌شود.روز دوم: برای صبحانه نصف یک موز، یک عدد تخم مرغ، یک تکه نان تست بخورید و قهوه یا چای بنوشید.برای نهار سه عدد بیسکویت نمکدار و یک فنجان پنیر طبیعی روستایی بخورید.برای شام یک فنجان کلم بروکلی، دو...


میان وعده‌های سالم برای دانش آموزان

از میوه‌ها و سبزیجات رنگی و خوشمزه غافل نشوید. اگر کودکتان اهل صبحانه خوردن در خانه هست، می‌توانید بیشترین سهم خوراکی مدرسه او را به میوه‌ها و سبزیجات اختصاص دهید. میوه‌ها را تمیز بشویید و با پوست خرد کنید تا مغذی‌تر باشد.سالاد خوشمزه ماکارونیکمتر بچه‌ای است که اسم سالاد ماکارونی بیاید و به آن نه بگوید. سالاد ماکارونی را می‌توانید با پنیر پیتزا و نان تست یا باگت به شکل ساندویچ دربیاورید و در کنار خیارشور و گوجه‌فرنگی در ظرف غذای کودک بگذارید. ساندویچ سبزیجات با پنیرسیب زمینی پخته، هویج پخته، نخودفرنگی و فلفل دلمه ای‌های رنگی را خرد و به همراه ادویه و نمک مخلوط کنید، به نان تست کمی کره بمالید و یک ورق پنیر پیتزا را روی...


طرز تهیه کیک نان تست

مواد لازم برای کیک نان تست :  مرغ پخته و ریش شده (گوشت چرخ کرده) پیاز  قارچ   فلفل دلمه ای جعفری  رب گوجه فرنگی  گوجه فرنگی   پنیر پیتزا نان تست کره   میزان مواد لازم با توجه به قالب تان متغییر است و خودتان به مقدار لازم از مواد لازم آماده کنید. طرز تهیه کیک نان تست : ابتدا مواد میانی را آماده کنید گوشت چرخ کرده را با پیاز داغ و کمی رب تفت دادم و مثل مایه ماکارونی درست کنید شما می توانید از مرغ یا حتی سوسیس و کالباس مطمئن استفاده کنید. سپس کناره های نان های تست را جدا کنید بعد با وردنه نان ها را صاف کنید، حالا دور قالب مورد نظر نان ها را...


روش‌های تهیه سالاد سزار؛ اصیل و کاملا ایتالیایی

سالاد سزار، سالاد محبوبی است که اولین بار توسط سرآشپز سزار کاردینی (cesare cardini) که یکی از مهاجران جنگ جهانی اول به ایالت کالیفرنیا و شهر سن‌دیه‌گو بود؛ درست شد. این سالاد خوشمزه در ۲۰ دقیقه تهیه می‌شود. قدمت این سالاد به ۱۰۰ سال پیش برمی‌گردد.روش اولمواد لازم مناسب برای ۵ نفر کاهو تازه: ۱ عدد نان تست: ۴-۳ عدد روغن زیتون بکر: ۱۵۰ میلی لیتر پنیر پارمیزان: ۱۰۰ گرم سرکه سفید: ۱ قاشق غذاخوی تخم مرغ: ۱ عدد سیر: ۲ حبه آب لیموی تازه: ۲ قاشق غذاخوری سس ورسترشایر: ۲ قاشق غذاخوریطرزتهیه:۱- برای درست کردن این سالاد باید قسمت‌های سالم و تازه کاهو را انتخاب کرده، سپس برگ‌ها را خوب بشوییم و خشک کنیم.۲- دور نان‌های تست را به...


با کیک مرغ سفره تان را دلبرانه کنید

مواد لازمنمک و فلفل به مقدار لازمخیارشور ریز خرد شده۱/۲ لیوانپیازچه خرد شده۱ لیوانجعفری خرد شده۱ لیوانگردو خرد شده۱ لیوانماست خامه ای۱/۲ لیوانسس مایونز۱ لیوانتخم مرغ پخته۲ عددنان تست۱۲ عددسینه‌ مرغ۲ عددطرز تهیهزمان تهیه ۲۰دقیقهسینه های مرغ را بپزید و ریش ریش کنید و به همراه تخم مرغ های پخته ریز خرد شده ، پیازچه خرد شده ، ماست خامه ای ، سس مایونز ، گردو خرد شده ، خیارشور ، نمک و فلفل داخل کاسه ای بریزید و خوب مخلوط کنید.حاشیه های تیره رنگ نان تست را جدا کنید ، مقداری از نان های تست را کف سینی بچینید و مقداری از مواد روی ان بریزید و خوب پخش کنید و به همین ترتیب لایه بعدی را قرار دهید...


مقایسه انواع توستر بوش

معرفی انواع توستر بوش از بهترین مارک توستر نان به همراه گارانتی بوش سرویس و بهترین قیمت توستر. توسترها امروزه یکی از پرکاربردترین لوازم آشپزخانه محسوب می شود چراکه مشغله های کاری امروزه به افراد اجازه نمی دهد تا به خرید نان تازه به صورت روزانه برسند و از این رو در بسیاری از خانه ها نان فریز شده به چشم می خورد، انواع توسترهای جدید علاوه بر تست کردن باکیفیت نان ها این امکان را به شما می دهد تا با استفاده از برنامه یخ زدایی یا همان defrost نان را با کیفیت بسیار عالی گرم و یا تست کنید و دیگر گرم کردن نان با مایکروویو یا گاز باعث کم شدن کیفیت نان شما نخواهد شد. لازم به...


طرز تهیه نان تست فرانسوی

کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 مواد لازم:سه عدد تخم‌مرغ بزرگیک چهارم پیمانه (60 گرم) شکرنصف قاشق چای‌خوری وانیلدو و نیم پیمانه (600 میلی‌لیتر) شیر کاملیک عدد نان باگت فرانسویدو قاشق غذاخوری کره بدون نمکشکر پودر شده   نان تست فرانسوی را می‌توان با برش باگت فرانسوی تهیه کرد ولی برای اینکه بهترین طعم را برای این نان ایجاد کنید روش‌هایی برای آماده کردن باگت و تست کردن آن وجود دارد که یکی از آن‌ها را می‌توانید در این ویدیو ببینید. در این روش با خیساندن نان در مخلوط تخم مرغ و قرار دادن آن در فر نان به بهترین شکل تست می‌شود.


۵ مدل فینگر فود برای جشن تولد

تهیه فینگر فود برای تولد از بهترین ایده ها برای تهیه غذاست. با فینگر فود ساده می توانید غذاهای متنوع داشته باشید و در عین حال از خوردن آن ها لذت ببرید.1- فینگر فود سرد با نان تستفینگر فود سرد با نان تست بسیار متنوع است. اگر به دنبال فینگر فود سرد هستید، انواع فینگر فود با نان تست بهترین گزینه است. شما می توانید مواد غذایی متنوعی را روی نان تست گذاشته و به غذاهای فینگر فودی خود تنوع دهید. یکی از آسان ترین فینگر فودها با نان تست، کاناپ ژامبون و پنیر است. طرز تهیه تست زامبون و پنیر به زمان کمی نیاز دارد و بسیار ساده است. برای تهیه کاناپ ژامبون و پنیر روی نان تست را...


ماجرای چالش بی نام و نشان نان بر درخت چیست؟

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از انتخاب، اخیرا چالش عجیبی در منطقه شفیلد بورکشایر رخ داده است. فرض کنید صبح از خواب بیدار شوید و ببینید روی درخت رو به روی خانه شما یک نان تست چسبیده است. این همان اتفاقی است که اهالی شفیلد تجربه می کنند. در طول ساعات شبانگاهی، نیمی از درختان  اطراف شهر یورکشایر جنوبی به نان های تست منقش شده بودند. هنوز مشخص نشده چه فرد یا گروهی این کار را انجام می دهند و اساسا هدفشان از این کار چیست.  برخی معتقدند این کار یک انسان دیوانه است. برخی دیگر نیز می گویند این احتمالا بخشی از یک آئین جادویی است. این ماجرا به سرعت وارد شبکه های اجتماعی شد بسیاری از...


تست کیفیت نان در فرمانداری نمین اردبیل با حضور نانوایان/ به دستپخت خود نمره قبولی ندادند (+فیلم)

فرماندار شهرستان «نمین» در استان اردبیل در راستای سنجش کیفیت نان با دعوت از نانوایان به یک جلسه از آنها خواست نان پخت شده توسط خودشان را خورده و به کیفیت آن نمره بدهند. به گزارش کانال اخبار نمین در حرکتی قابل توجه در راستای سنجش کیفیت نان فرماندار نمین با دعوت از نانوایان به یک جلسه از آنها خواست نان پخت شده توسط خودشان را خورده و به کیفیت آن نمره بدهند. جالب اینکه هیچکدام از نانوایان نه تنها نمره خوب به نان دستپخت خود ندادند بلکه حتی نتوانستند به میزان مصرف عادی روزانه یک فرد از آن بخورند. نانوایان با قبول ایرادات کار خود متعهد شدند با افزایش کیفیت نان پخت شده، تلاش بیشتری برای جلب رضایت مردم...


کالری نان‌های سنتی و غیر سنتی؛ نان چاق می‌کند؟

بعد از خواندن این مطلب دیگر کالری نان‌ها را دست‌کم نمی‌گیرید. به ظاهر نان که نگاه می‌کنید نفس راحتی می‌کشید و فکر می‌کنید آن قیافه و زیبایی به اندازه‌ای کالری ندارد که شما را چاق کند.برای همین انتخاب اول شما در کنار غذا‌هایی مثل انواع برنج، ماکارونی و سیب‌زمینی نان است، اما غافل از اینکه نان‌ها در مدل‌های مختلف کالری‌هایی دارند که اگر پای حساب و کتاب بنشینید شاید چیزی کمتر از برنج و بقیه غذا‌ها نباشد. باید توجه داشته باشید یک کف دست نان هیچ‌وقت نمی‌تواند شما را به اندازه یک بشقاب برنج یا دو عدد سیب‌زمینی پخته سیر کند و باید مدام در حال رفت و آمد به آشپزخانه و خوردن نان باشید.همین‌جاست که در انتخاب اشتباه می‌کنید....


یک ساندویچ سریع و فوری برای شام خانم‌های کارمند؟!

ساندویچ مرغ و ترخون، یک شام سریع و خوشمزهساندویچ از غذا‌هایی است که کودکان به آن علاقه خاصی دارند، مخصوصا اگر شکل ساندویچ اشتها برانگیز باشد. در این دستور غذایی می‌خواهیم ساندویچی سالم و سرشار از مواد مغذی را به شما آموزش دهیم، مطمئن باشید آنقدر از طعم آن استقبال می‌شود که به یکی از غذا‌های ثابت در برنامه غذایی تان تبدیل خواهد شد.مواد لازم برای ساندویچ مرغ و ترخونمرغ: یک تکه سینه پخته شدهمایونز: یک دوم فنجان کرفس: یک سوم فنجان که خوب خرد شده باشدماست ساده یونانی: یک چهارم فنجان ترخون تازه و خرد شده: سه قاشق غذاخوری آب لیموی تازه: دو قاشق غذا خوری فلفل سیاه: یک دوم قاشق چای خوری کاهو: ۴ برگ بزرگ نان تست...


دسر فرنی و نان تست، مناسب سفره‌های افطار

به گزارش ایلنا، دسر فرنی و نان تست گزینه مناسبی برای سفره روزه داران است. مواد لازم: نان تست: یک بسته پودر نارگیل برای تزیین: به میزان لازم مواد لازم برای فرنی: آرد برنج: ۶ قاشق غذاخوری شکر: دو پیمانه شیر: ۵ پیمانه وانیل: یک چهارم قاشق چایخوری مواد لازم برای کرم دسر: خامه‌ی قنادی: ۵۰ گرم شیر: یک پیمانه مواد لازم برای شربت دسر: آب: دو پیمانه شکر: یک و نیم پیمانه آب لیمو: به میزان لازم طرز تهیه: ابتدا شربت دسر را تهیه می‌کنیم. آب را به همراه شکر و کمی آب لیمو، در ظرفی ریخته و روی حرارت قرار می‌دهیم تا قوام آید. نان‌های تست را داخل سینی فر چیده و آن را داخل فر قرار می‌دهیم تا...


گزینه‌های مناسب صبحانه برای افراد دیابتی

به دلیل میزان بالا قندخون، افراد دیابتی باید از رژیم غذایی توصیه شده توسط پزشک شأن پیروی نمایند. طبق توصیه محققان، افراد دیابتی می‌توانند مواد خوراکی زیر را در وعده صبحانه شأن بگنجانند.جودوسر: مطالعات مختلف نشان می‌دهد مصرف جودوسر در وعده صبحانه می‌تواند به کاهش مقاومت انسولین کمک کند. افراد دیابتی می‌توانند با افزودن فیبر و پروتئین از افزایش قندخون شأن پیشگیری نمایند.نان تست فرانسوی: نان تست فرانسوی که از غلات کامل تهیه شده گزینه خوبی برای افراد دیابتی است.ماست یونانی: مصرف یک کاسه ماست یونانی با میوه می‌تواند گزینه خوبی برای شروع روز باشد. این ماده خوراکی حاوی پروتئین بوده و در مقایسه با ماست‌های عادی، کربوهیدرات‌های کمتری دارد.چای دارچین: به گفته محققان، افزودن نصف قاشق چایخوری پودر دارچین...


گزینه‌های مناسب صبحانه برای افراد دیابتی را بشناسید

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، اهمیت صبحانه به عنوان اولین وعده غذایی برای افراد دیابتی بسیار زیاد است. به دلیل میزان بالای قندخون، افراد دیابتی باید از رژیم غذایی توصیه شده توسط پزشک‌شان پیروی نمایند. طبق توصیه محققان، افراد دیابتی می‌توانند مواد خوراکی زیر را در وعده صبحانه شان بگنجانند. جودوسر: مطالعات مختلف نشان می‌دهد مصرف جودوسر در وعده صبحانه می‌تواند به کاهش مقاومت انسولین کمک کند. افراد دیابتی می‌توانند با افزودن فیبر و پروتئین از افزایش قندخون شأن پیشگیری نمایند. نان تست فرانسوی: نان تست فرانسوی که از غلات کامل تهیه شده گزینه خوبی برای افراد دیابتی است. ماست یونانی: مصرف یک کاسه ماست یونانی با میوه می‌تواند گزینه خوبی برای شروع روز باشد. این ماده خوراکی...


چگونه ساندویچ رژیمی خیار و لیمو خوش طعم درست کنیم؟

مواد لازم برای ساندویچ رژیمی خیار و لیمو پنیر خامه‌ای:۱۰۰ گرم آبلیمو: ۲ قاشق شوید تازه خرد شده:۲ قاشق فلفل سیاه: نصف قاشق چایخوری نان تست: ۶ عدد کره:۳ قاشق خیار متوسط:۱ عددطرز تهیه ساندویچ رژیمی خیار و لیمو ابتدا خیار را حلقه حلقه کنید. بعد نان تست‌ها را پهن کنید و کره را روی نان‌ها بکشید.سپس در ظرفی پنیر را با آبلیمو، نمک و شوید مخلوط کنید و خوب هم بزنید تا شبیه سس سفتی شود. سس پنیر را روی یک لایه از نان تست بمالید و روی آن حلقه‌های خیار بگذارید و بعد یک نان تست دیگر روی آن قرار دهید؛ و این کار را با ۴ عدد نان تستی که باقی مانده نیز میتوانید...


دیابتی ها این نان را به کلی فراموش کنند

یک متخصص تغذیه گفت: نان سوخاری برای دیابتی‌ها و کسانی‌که قصد لاغر شدن دارند، گزینه‌ای مناسب است.به گزارش بلاغ،حیدرعلی قربانی متخصص تغذیه  اظهار کرد: کالری نان‌های مختلف با توجه به مقدار مصرف تعیین مقدار کالری مورد نیاز یک فرد احتیاج به محاسباتی دارد و با عواملی مانند سن، وزن بدن، جنس، شغل، میزان فعالیت بدنی و ورزش و غیره بستگی دارد. این متخصص تغذیه بیان کرد: بربری یکی از محبوب‌ترین نان‌های سنتی ایرانی‌هاست که از آرد گندم نیمه کامل تهیه می‌شود؛ در هر کف دست از نان بربری (بدون احتساب انگشتان) ۷۵ تا ۸۰ کیلوکالری انرژی موجود است؛ تافتون هم یکی دیگر از انواع نان‌های سنتی ایرانی‌هاست که طرفداران زیادی دارد، این نان از آرد گندم سفید یا سبوس...


روش تهیه “اسنک گیاهی” با متفاوت ترین طعم

مواد لازم برای اسنک گیاهی قارچ نصف لیوان گل کلم نصف لیوان فلفل دلمه‌ای خرد شده نصف فلفل گوجه فرنگی خرد شده یک عدد پیاز سرخ شده نصف قاشق آب لیمو ترش از نصف لیمو پنیر ورقه‌ای ۲ برش رپورتاژنان تست یک عدد سس فرانسوی یک قاشق غذاخوری نمک، فلفل سیاه، آویشن و پودر کاری به مقدار لازم روغن و کره به مقدار نیازنصف لیوان گل کلم خرد شده را هم کمی بخار پز یا آبپز کنید تا کمی نرم شوند. روغن را روی حرارت قرار دهید و مقداری کره داخلش بریزید تا خوش طعم‌تر شود. سپس قارچ‌های شسته شده را برش بزنید و با کمی نمک، آبلیمو و پودر کاری در روغن تفت دهید. بعد پیاز سرخ شده،...


میزان کالری انواع نان‌/ دیابتی‌ها نان سوخاری را فراموش نکنند

حیدرعلی قربانی متخصص تغذیه در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، اظهار کرد: کالری نان‌های مختلف با توجه به مقدار مصرف تعیین مقدار کالری مورد نیاز یک فرد احتیاج به محاسباتی دارد و با عواملی مانند سن، وزن بدن، جنس، شغل، میزان فعالیت بدنی و ورزش و غیره بستگی دارد. این متخصص تغذیه بیان کرد: بربری یکی از محبوب‌ترین نان‌های سنتی ایرانی‌هاست که از آرد گندم نیمه کامل تهیه می‌شود؛ در هر کف دست از نان بربری (بدون احتساب انگشتان) ۷۵ تا ۸۰ کیلوکالری انرژی موجود است؛ تافتون هم یکی دیگر از انواع نان‌های سنتی ایرانی‌هاست که طرفداران زیادی دارد، این نان از آرد گندم سفید یا سبوس گرفته تهیه می‌شود، در هر کف دست از...


طرز تهیه پودر سوخاری خانگی / نکات تهیه پودر سوخاری

ساعت 24-طرز تهیه پودر سوخاری خانگی / تفاوت آرد سوخاری و پودر سوخاری / نکات مهم تهیه پودر سوخاری/ آسان ترین روش تهیه پودر سوخاری در خانه / طرز تهیه پودر سوخاری خانگی / چگونگی تهیه پودر سوخاری طرز تهیه پودر سوخاری خانگی : برای تهیه پودر سوخاری خانگی ، شما میتونید از هر گونه نان حجیم مثل فرانسوی ، باگت ، نان همبرگر و ... استفاده کنید . برای این کار بهتراست از نان های مانده و بیات شده استفاده کنید . در ابتدای کار ، خمیر داخل نانها را خارج کنید و آن ها را درشت خرد کنید . بقیه قسمت نان را هم خرد کنید و بعد داخل سینی فر قرار بدید . میتوانید از مخلوط...


دستور تهیه‌ سالاد مرغ و نان تست سوخاری

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، سالاد مرغ از جمله سالاد‌هایی هست که با مواد و سس‌های مختلف آماده و سرو می‌شود. در ادامه روش تهیه‌ یکی از انواع سالاد مرغ را برای شما قرار داده‌ایم. با ما همراه باشید. مواد لازم: سینه‌ مرغ مکعبی خرد و سرخ شده: یک عدد کاهو: یک سر متوسط خامه ترش: ۴ قاشق غذاخوری ماست: دو قاشق غذاخوری نان تست سوخاری و خرد شده: دو پیمانه سیر رنده شده: یک عدد پیازچه‌ی خرد شده: یک و یک چهارم پیمانه گوجه فرنگی گیلاسی: سه پیمانه سس مایونز: سه قاشق غذاخوری نمک و فلفل: به میزان لازم طرز تهیه: نیمی از برگ‌های کاهو را خرد کرده و در ظرفی می‌ریزیم. تکه‌های مرغ سرخ شده را به...


یک روش آسان برای تهیه ساندویچ چیکن گریل

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، اگر از طرفداران غذاهای ساندویچی هستید، پیشنهاد می‌کنیم تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید چراکه قصد داریم طرز تهیه یک ساندویچ خوشمزه را به شما آموزش دهیم. مواد لازم برای ساندویچ گریل: پوست لیمو رنده شده ۱ قاشق چایخوری، نعنا تازه خرد شده ۱ قاشق غذاخوری، آبلیمو ۱ قاشق غذاخوری،  سس مایونز ۲ قاشق غذاخوری، سینه مرغ ۱ عدد، گوجه فرنگی ۴ برش، شکر ۱/۴ قاشق چایخوری، فلفل قرمز ۱/۲ قاشق چایخوری، روغن زیتون ۱ قاشق غذاخوری، پیاز خرد شده ۱/۴ پیمانه، نان تست ۴ عدد  طرز تهیه ساندویچ گریل: برای تهیه ساندویچ چیکن گریل، ابتدا تابه را روی حرارت متوسط​​ به بالا قرار دهید. سینه مرغ و پیاز را در...


طرز تهیه‌ی سالاد مرغ و نان تست سوخاری

سالاد مرغ از جمله سالاد‌هایی هست که با مواد و سس‌های مختلف آماده و سرو می‌شود. امروز روش تهیه‌ی یکی از انواع سالاد مرغ را برای شما قرار داده‌ایم. با ما همراه باشید.مواد لازم:سینه‌ی مرغ مکعبی خرد و سرخ شده: یک عددکاهو: یک سر متوسطخامه ترش: ۴ قاشق غذاخوریماست: دو قاشق غذاخورینان تست سوخاری و خرد شده: دو پیمانهسیر رنده شده: یک عددپیازچه‌ی خرد شده: یک و یک چهارم پیمانهگوجه فرنگی گیلاسی: سه پیمانهسس مایونز: سه قاشق غذاخورینمک و فلفل: به میزان لازمطرز تهیه:نیمی از برگ‌های کاهو را خرد کرده و در ظرفی می‌ریزیم. تکه‌های مرغ سرخ شده را به همراه خامه‌ی ترش، ماست و تکه‌های سوخاری شده‌ی نان تست، به آن افزوده و مخلوط می‌کنیم.سیر رنده شده و پیازچه‌ی...


طرز تهیه سالاد سزار فیله مرغ با سس مخصوص

  فرارو- سالاد سزار یکی از خوشمزه‌ترین و محبوب‌ترین سالاد‌های ایتالیایی است که برخلاف تصور عموم ربطی به «ژولیوس سزار» امپراطور رم باستان ندارد. سالاد سزار اختراع «سزار کاردینی» آشپز ایتالیایی_آمریکایی است که در جشن‌های استقلال آمریکا در سال ۱۹۲۴ از سر ناچاری و خالی بودن یخچال رستوران با مواد دم دستش یک سالاد خوشمزه آماده کرد.   احتمالا آن روز آقای سزار کاردینی فکرش را هم نمی‌کرد که سالاد ابداعی‌اش یک روز تبدیل به پرطرفدارترین سالاد رستوران‌های درجه یک در سرتاسر دنیا شود.   مواد لازمسینه بدون پوست: ۱ عدد (اگر از فیله مراغ استفاده می‌کنید تعداد نفرات را در نظر بگیرید)کاهو: ۱ بوتهسس مایونز: ۲ قاشق غذاخورینان تست به مقدار دلخواهسیر: ۲ حبه رنده شدهشاخه رزماری: ۱...


طرز تهیه ساندویچ گریل

مواد لازم برای ساندویچ گریل :  پوست لیمو رنده شده  ۱ قاشق چایخوری  نعنا تازه خرد شده  ۱ قاشق غذاخوری آبلیمو  ۱ قاشق غذاخوری   سس مایونز ۲ قاشق غذاخوری  سینه مرغ ۱ عدد گوجه فرنگی ۴ برش شکر ۱/۴ قاشق چایخوری  فلفل قرمز ۱/۲ قاشق چایخوری روغن زیتون ۱ قاشق غذاخوری پیاز خرد شده ۱/۴ پیمانه نان تست ۴ عدد طرز تهیه ساندویچ گریل : برای تهیه ساندویچ چیكن گریل، ابتدا تابه را روی حرارت متوسط​​ به بالا قرار دهید. سینه مرغ و پیاز را در تابه تفت دهید.  سس مایونز، آبلیمو، پوست لیمو، فلفل، نعناع و شکر را با هم در کاسه ای کوچک مخلوط نمایید.  نان تست ها را چند دقیقه در دستگاه ساندویچ ساز (دستگاه تست) قرار دهید...


طرز تهيه فرنچ تست رولي‌

خبرگزاري آريا - طرز تهيه فرنچ تست رولي‌ صبحانه متفاوتطرز تهيه فرنچ تست رولي‌ صبحانه متفاوت :ابتدا کناره هاي نان تست را با چاقو جدا مي کنيم بعد با وردنه آن را صاف مي کنيم تا به راحتي رول شود. سپس يک لايه شکلات صبحانه بعد کمي توت فرنگي خرد شده يک طرف نان مي ريزيم سپس آن را رول مي کنيم.در يک کاسه يک عدد تخم مرغ به همراه يک قاشق شير را خوب هم مي زنيم بعد رولمان را داخل کاسه مي گذاريم و به تخم مرغ و شير آغشته مي کنيم، بعد داخل تابه اي که داخل آن کره ريختيم سرخ مي کنيم، بعد از سرخ شدن روي رول ها مخلوط شکر و دارچين را مي پاشيم....


۹۵ درصد نان تولیدی در اردبیل بدون جوش شیرین است

رئیس دانشگاه علوم پزشکی اردبیل گفت:با توجه به نتایج آزمایشات در سطح این استان، حدود 95 درصد نمونه های نان از نظر تست جوش شیرین منفی است. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا اخوان اکبری سبلان‌ما، درباره جوش شیرین در نان های اردبیل گفت:  با توجه به بررسی نتایج آزمایشات به عمل آمده بر روی نان  در سطح استان اردبیل  در سال  گذشته حدود 95 درصد نمونه های نان از نظر تست جوش شیرین منفی بوده است.  وی ادامه داد: بر اساس نتایج آزمایش جوش شیرین نان در شش ماهه اول سال 96 ، از 251 نمونه برداری لواش یک مورد مغایرت ، در 645 نمونه برداری از نان بربری  50مورد و 29 نمونه برداری نان...


طرز تهیه تُست فرانسوی کشمش و هل

مواد لازم زمان آماده سازی: ۱۵ دقیقه زمان پخت: ۵۷۰ دقیقه ۵۸۵ دقیقه نان غلات کامل نیم کلیوگرم کشمش۱ فنجان تخم‌مرغ۸ عدد شیر کم‌چرب۳٫۵ فنجان کره‌نصف فنجان شکر قهوه‌ای۳ قاشق غذاخوری هل۱ قاشق غذاخوری عصاره وانیل۲ قاشق چایخوری نمک یک چهارم قاشق چایخوری پسته خرد شده سه‌چهارم فنجانمراحل پخت ۱ یک ظرف فر ۹ در ۱۳ اینچی را با اسپری روغن بپوشانید. ۲ نان و کشمش را در ظرف فر بریزید و بهم بزنید. تخم‌مرغ‌ها را در یک کاسه‌ی بزرگ بهم بزنید. شیر، کره، شکر قهوه‌ای، هل، وانیل و نمک را اضافه کنید و خوب بهم بزنید. آن را روی مخلوط نان بریزید. روی آن پسته بپاشید. یک تکه فویل را با اسپری روغن چرب کنید و روی ظرف...


طرز تهیه سوپ کدو حلوایی مجلسی + نان تست کره‌ای

سوپ‌ها انواع مختلفی دارند؛ سوپ قارچ و اسفناج، سوپ ماهی ساده، سوپ شیر و خامه و ... انواع سوپ‌هایی هستند که در اغلب آن‌ها ترکیبی از سبزیجات، گوشت و لبنیات کاربرد دارد. سوپ کدو نیز از جمله غذا‌هایی است که با میوه‌ی کدو حلوایی درست می‌شود و برای سرماخوردگی و تسکین سرفه بسیار مفید است. این سوپ از ترکیب پیاز، سیر، کدو حلوایی و ادویه تهیه می‌شود.طرز تهیه سوپ کدو حلوایی مجلسی مواد لازم کدو حلوایی پوست گرفته و خرد شده 1 کیلوگرمروغن زیتون 4 قاشق غذاخوریخامه 150 میلی لیترآب جوش 500 میلی لیترپیاز 2 عددسیر 2 حبهعصاره سبزیجات 2 عددزیره سبز 1/2 قاشق چایخوریزردچوبه در صورت نیاز 1/4 قاشق چایخورینمک و فلفل به میزان لازمدستور تهیه: پیاز را خرد...


تست فرانسوی با بیکن و عطر پیازچه+طرز تهیه

رکنا: این غذای فوری را می توان به سرعت پخت. مواد لازم ۴ تخم‌مرغ زده شده یک چهارم پیمانه شیر ۸ برش نان تست یا نان ایتالیایی ۴۵۰ گرم بیکن بوقلمون ۴ قاشق غذا خوری کره ۱ گوجه فرنگی بزرگ، نازک بُرش خورده ۴ برگ کاهو ۲ قاشق غذا خوری مایونز نمک و فلفل سیاه پیازچه خرد شده، برای روی غذا طرز تهیه تست فرانسوی با بیکن، کاهو و گوجه ۱. تخم‌ مرغ و شیر را مخلوط کنید و هم بزنید، سپس چاشنی نمک و فلفل را بیفزایید. هر دو روی نان‌ها را در مایع حاصل غرق کنید و در حالی که به آماده‌ سازی بقیه مواد می‌پردازید، بگذارید نان‌ها در آن بمانند. ۲. بیکن بوقلمون را در تابه...


طرز تهیه قطار ساندویچی برای کودکان

زمان پخت: ۶۰ دقیقهمواد لازم برای ۴ نفر:سیب‌زمینی سه عدد خیارشور ۱۰۰ گرمفلفل دلمه‌ای رنگی ۲ عدد گوجه فرنگی ۲ عددنان لواش ۲ عددسینه مرغ یک عدد جعفری خردشده سه قاشق سوپخورینان تست چهار عددنمک، فلفل و سس مایونز به میزان لازم طرز تهیه:۱- سیب‌زمینی‌ها را بپزید، رنده کنید و آن را در ظرف جداگانه بریزید.۲- در یک ظرف، جعفری خردشده را با کمی سس مایونز مخلوط و در ظرف دیگر خیارشور، فلفل دلمه‌ای وگوجه‌فرنگی نگینی شده را با هم مخلوط کنید.۳- سینه مرغ پخته شده را هم ریش ریش و با مواد مخلوط کنید. سس مایونز زده و نان‌های تست را به صورت مستطیل‌های باریک برش بزنید و از این مواد روی آن‌ها بریزید. مجددا نان تست روی آن...


طرز تهیه پیتزا مخصوص بسیار خوشمزه با نان تست

مواد لازم برای تهیه پیتزا مخصوص با نان تست نان تست ۱۲ عددپنیر گودا ۱ بستهگوجه فرنگی متوسط ۳ عددکالباس ۴۰۰ گرمکره به میزان لازمتخم مرغ ۵ عددشیر ۱ لیواننمک و فلفل سیاه به میزان لازمجعفری ریز خرد شده برای تزئین به میزان لازم این پیتزا برای ۲ نفر مناسب است، زمان آماده سازی مواد ۱۵ دقیقه، و زمان انتظار و پخت حدود ۱۵ دقیقه می‌باشد. طرز تهیه پیتزا مخصوص با نان تست کالباس‌ها و گوجه‌ها را همانند تصاویر زیر به صورت حلقه‌ای برش بزنید.   پنیر گودا را با رنده درشت رنده کنید. انتهای نان‌های تست را برش دهید تا صاف شوند.   روی همه نان‌ها کره بمالید. تخم مرغ‌ها را در...


یک صبحانه داغ پاییزی + دستور تهیه

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛  روزهای پاییزی از راه رسید و می توانید لذت خوردن یک صبحانه داغ و فراموش نشدنی را در کنار خانواده خود تجربه کنید. بوی نان داغ به همراه تخم مرغ و دیگر مخلفات می تواند برای شما یک صبح دل انگیز تعطیل را رقم بزند. بیشتربخوانید :نخوردن صبحانه چه عواقبی برای دانش آموزان دارد؟ مواد لازم برای تهیه تست تخم مرغ و پنیر :تخم‌ مرغ ۶ عددپنیر پیتزای رنده شده ۳۰۰ گرمپودر آویشن یک قاشق چایخوریفلفل سیاه یک سوم قاشق چایخوریفلفل قرمز یک سوم قاشق چایخورینمک به مقدار لازمنان تست یک بستهروغن کانولا 2 قاشق غذاخوریآرد سفید 1 قاشق غذاخوری طرز تهیه تست تخم مرغ و پنیر : پودر آویشن، فلفل قرمز و فلفل...


سالاد لاغری با نان تست +دستور تهیه

رکنا: سالاد با نان تست یک رسپی سریع و فوری است. مواد لازم ۱ عدد کاهو گل کلم تازه نصف فلفل دلمه‌ای زیتون، گوجه مینیاتوری و گردو ذرت نان تست بدون گلوتن سلینو نصف پیمانه پیاز یک‌چهارم فنجان روغن زیتون ۳ قاشق غذاخوری سرکه سفید ۱ قاشق چای‌خوری نمک و زنجبیل یک‌چهارم قاشق چای خوری فلفل برای درست کردن سالاد، ابتدا کاهو را خرد کنید. سپس گل کلم را داخل یک قابلمه با آب بجوشانید. اگر مایلید از سبزیجات دیگر مثل نخود سبز و لوبیا سبز هم می‌توانید استفاده کنید. اگر استفاده می‌کنید، نخود سبز و لوبیا سبز را همراه گل کلم بجوشانید. فلفل دلمه‌ای و پیاز را هم خرد کنید. نان تست را هم به قطعات مربعی خرد...


تست تخم مرغ و پنیر بهترین صبحانه+دستور تهیه خانگی

رکنا: تست تخم مرغ و پنیر مقوی ترین صبحانه برای کودکان و دانش آموزان. مواد لازم ۶ عدد تخم‌ مرغ ۳۰۰ گرم پنیر پیتزای رنده شده یک قاشق چایی خوری پودر آویشن یک سوم قاشق چایی خوری فلفل سیاه یک سوم قاشق چایی خوری فلفل قرمز نمک به مقدار لازم یک بسته نان تست 2 قاشق غذا خوری روغن کانولا یک قاشق غذا خوری آرد سفید پودر آویشن، فلفل قرمز و فلفل سیاه را با هم ترکیب کنید و آن‌ها را به پنیر پیتزا اضافه کنید و هم بزنید تا کاملا با هم مخلوط شوند و ادویه به خورد پنیر برود. پنیر را روی نان‌های تست بریزید.سینی فر را به آرد سفید آغشته کنید سپس نان‌های تستی که روی...