2024-04-19@05:02:13 GMT
۳۸۹۵ نتیجه - (۰.۰۲۷ ثانیه)
جدیدترین‌های «کاهش درد»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
آفتاب‌‌نیوز : احمد رئیس السادات، با اشاره به اینکه آرتروز زانو شایع‌ترین بیماری مفصلی است، اظهار کرد: این موضوع باعث اختلال در عملکرد و کاهش کیفیت زندگی افراد میشود. وی با اشاره به اینکه کنترل وزن، اصلی‌ترین راه پیشگیری از آرتروز زانو است، افزود: ورزش و اصلاح ارگونومی محیط کار و زندگی می‌تواند از بروز آرتروز جلوگیری کند. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی به روش‌های درمان آرتروز اشاره کرد و گفت: تقویت عضلات، استفاده از مدل‌های فیزیکی سرما و گرما و فیزیوتراپی‌های نوین از ساده‌ترین درمان‌ها برای مبتلایان به آرتروز است. رئیس السادات خاطرنشان کرد: استفاده از داروهای ضدالتهابی و کورتون‌ها از انواع دیگر درمان بیماری آرتروز است که باید توسط پزشک متخصص تجویز شود. وی، تزریق...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای مازندران، امروز ۱۶ اکتبر روز جهانی ستون فقرات است. این روز به طور رسمی از سال ۲۰۱۲ میلادی، توسط فدراسیون جهانی کایروپراکتیک و با هدف افزایش آگاهی در مورد سلامت و اختلالات ستون فقرات برگزار شد. در تمام کشورهای دنیا برنامه‌ها و فعالیت‌های ویژه‌ای برای افزایش آگاهی در مورد کمردرد، گردن درد، اختلالات ستون فقرات و ارائه راهکارهایی برای جلوگیری از آسیب به ستون فقرات صورت می‌گیرد. شایع‌ترین اختلالات ستون فقرات کمردرد، گردن درد، بیماری دیسک و انحنای غیر طبیعی ستون فقرات هستند. هریک از این اختلالات به تنهایی می‌تواند تاثیر عمیقی بر سلامت کلی فرد داشته باشد و تمام فعالیت‌های عادی روزمره و الگوی خواب را تحت تاثیر قرار دهد.کمر دردکمر درد، دردی...
تصور کنید بعد از یک روز سخت و طولانی به خانه برمی‌گردید. یک ماساژ پا در این شرایط می‌تواند باعث تسکین درد بدن شما شود و حس خوبی به شما بدهد. علاوه بر این احساس خوب، تحقیقات نشان می‌دهند که ماساژ پا می‌تواند فواید زیادی برای سلامتی هم داشته باشد. ماساژ پا حتی برای مدتی کوتاه می‌تواند استرس شما را کاهش دهد و شما را سرحال‌تر کند. ماساژ پا چیست؟ ماساژ برای سالیان زیادی است که در بین مردم محبوبیت دارد و فرهنگ‌های بسیار زیادی آن را مفید می‌دانند. ماساژ پا اغلب برای بهبود سلامت و آرامش بدن مورد توجه قرار می‌گیرد. رشته‌ی شیاتسو یا رفلکسولوژی برخی از تکنیک‌های ماساژ هستند. این تکنیک‌ها ادعا می‌کنند که با اعمال...
ایسنا/خراسان رضوی برای افراد مبتلا به استئوآرتریت دردناک دست، تسکین در راه است. به گزارش یورکالرت، نتایج تحقیق دانشگاه موناش و مرکز سلامت آلفرد استرالیا نشان داد یک داروی مقرون به‌صرفه موجود می‌تواند کمک‌کننده باشد. این تحقیق، داروی متوترکسات را مورد بررسی قرار داد که یک درمان کم هزینه و موثر برای بیماری‌های التهابی مفصل مانند آرتریت روماتوئید و آرتریت پسوریاتیک است. این دارو از اوایل دهه ۱۹۸۰ به‌طور گسترده در استرالیا و در سطح جهانی مورد استفاده قرار گرفت. محققان دریافتند که داروی متوترکسات علائم را در افراد مبتلا به استئوآرتریت دست کاهش می‌دهد. دوز خوراکی ۲۰ میلی‌گرم در هفته طی ۶ ماه، تأثیر متوسطی در کاهش درد و سفتی در بیماران دارای نشانه بیماری استئوآرتریت دست داشت....
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، اگر کلسترول بالایی دارید، پزشک ممکن است داروهایی برای کنترل آن تجویز کند. در حالی که این داروها به حفظ سلامتی شما کمک می کنند، عوارض جانبی گاهی اوقات بخش ناخوشایند مصرف آنها است. بیشتر بخوانید: بهترین زمان برای مصرف مکمل امگا ۳ چه موقعی است؟ عوارض جانبی بسته به مواردی مانند میزان مصرف، سن، وزن و سایر مشکلات سلامتی می تواند از خفیف تا جدی متغیر باشد. آنها ممکن است به مرور زمان از بین بروند اما اگر همچنان عوارض جانبی داشتید، بهترین کاری که می توانید انجام دهید این است که با پزشک خود صحبت کنید. آنها ممکن است موارد زیر را به شما پیشنهاد کنند: تغییر به یک داروی دیگر کاهش دهنده...
تصور کنید بعد از یک روز سخت و طولانی به خانه برمی‌گردید. یک ماساژ پا در این شرایط می‌تواند باعث تسکین درد بدن شما شود و حس خوبی به شما بدهد. علاوه بر این احساس خوب، تحقیقات نشان می‌دهند که ماساژ پا می‌تواند فواید زیادی برای سلامتی هم داشته باشد. ماساژ پا حتی برای مدتی کوتاه می‌تواند استرس شما را کاهش دهد و شما را سرحال‌تر کند. ماساژ پا چیست؟ ماساژ برای سالیان زیادی است که در بین مردم محبوبیت دارد و فرهنگ‌های بسیار زیادی آن را مفید می‌دانند. ماساژ پا اغلب برای بهبود سلامت و آرامش بدن مورد توجه قرار می‌گیرد. رشته‌ی شیاتسو یا رفلکسولوژی برخی از تکنیک‌های ماساژ هستند. این تکنیک‌ها ادعا می‌کنند که با اعمال فشار بر...
آفتاب‌‌نیوز : سردرد می‌تواند شدید یا یک درد مبهم باشد و چند روز طول بکشد. با این‌حال، فارغ از مصرف مسکن‌ها و ضد دردها، شما می‌توانید اقداماتی ساده برای تسکین این درد آزاردهنده انجام دهید. در ادامه به نقل از سایت اطلاع رسانی "مایو کلینیک" به چند مورد از این اقدامات خواهیم پرداخت. * به‌طور منظم ورزش کنید. ورزش موثرترین تغییر سبک زندگی برای کاهش قابل‌توجه شدت سردرد است. فعالیت بدنی یک تسکین‌دهنده طبیعی استرس است که تنشی که می‌تواند باعث سردرد شود را کاهش می‌دهد و اندورفین آزاد می‌کند. اندورفین سیگنال‌های درد را به مغز مسدود می‌کند. حداقل پنج روز در هفته به مدت ۳۰ دقیقه ورزش با شدت متوسط انجام دهید. * کافئین را محدود کنید. برخی از...
دانه زنیان از گیاهان دارویی بسیار مفید است که برای درمان مشکلات معده و برخی بیماری‌های دیگر مورد استفاده قرار می‌گیرد، البته مصرف صحیح زنیان برای لاغری هم بسیار مناسب می‌باشد.با زنیان و خواص دارویی، درمانی و زیبایی زنیان آشنا شوید امروزه همه شما شاید به دلیل گسترش بیماری‌ها تمایل بیشتری به مصرف داروهای گیاهی داشته باشید تا بتوانید با عوارض کمتری خود را درمان کنید. یکی از این داروها که علاوه بر طعم دهنده بودن خواص زیادی نیز دارد زنیان است که با نام‌های دیگری مانند انیسون بری، کمون حبشی، اجوان، اسپری کای و نانخواه نیز شناخت میشود. این گیاه علفی است که خود رو بوده و به ارتفاع ۳۰ تا ۹۰ سانتی‌متر در نواحی شرقی هند، ایران و...
گلپر گیاهی چند ساله از تیره جعفری است که بیشتر در نقاط مرتفع کوهستان‌های ایران و نقاط دیگر می‌روید، با ریشه‌های ضخیم و برگ‌های کاملا بریده که پیشینیان برای آن خواص بسیاری شمرده اند، از جمله اینکه موجب نیروی بدن میشود، ولی متاسفانه زیاد مورد توجه قرار نگرفته است. گلپر گیاهی است که تا ارتفاع ۱۵۰-۲۰۰ سانتی متر رشد می‌کند. گل‌های آن سفید و به صورت چتر در انتهای ساقه‌های گل دهنده در قسمت بالای گیاه ظاهر میشود. برگ‌های آن با چاک‌های عمیق به شکل پنجه غاز، شبیه برگ آنژلیکا، به طوری که این چاک‌ها برگ را به چند نیمه برگ تقسیم می‌کند و هر نیمه برگ نوک تیز و دندانه دار است. این گیاه و عصاره‌های آن از زمان...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، اکنون در فصل آنفلوآنزا هستیم و تعداد موارد ابتلا بیش از پیش افزایش پیدا کرده است. از طرفی کل جهان هم درگیر هستند تا بتوانند در این باره اطلاع رسانی کنند. از آن جایی هم که همه به طور کامل واکسینه نشده اند، در نتیجه شرایط کمی سخت تر است. در این قسمت از بهداشت و سلامت قصد داریم در مورد علائم آنفولانزا با شما صحبت کنیم و اطلاعات مفیدی را در اختیارتان قرار دهیم. بیشتر بخوانید: دلیل اهمیت زدن واکسن آنفلوآنزا در سال جاری چیست؟ علائم آنفولانزا شامل تب، تب و لرز، سرفه های خشک، گلو درد، آبریزش و گرفتگی بینی، بدن درد، درد عضلات، چشم درد، سر درد، خستگی، استفراغ و اسهال است....
فرارو- با استفاده از چند روغن ضروری موثر که خواص تسکین دهنده و ضد درد دارند، علائم دردهای عضلانی را کاهش دهید. انجام یک تمرین سخت، روزی پر کار و پر تنش در محل کار ممکن است موجب خستگی و دردهای عضلانی مزمن شود. این شرایط می‌تواند عضلات را سفت کند و موجب ایجاد گره‌های عضلانی شود که علت اصلی درد می‌باشند.به گزارش فرارو به نقل از healthyandnaturalworld؛ ماساژ روغن بابونه، روغن نعناع و اسطوخودوس می‌تواند به کاهش تنش در عضلات کمک کند. استفاده از روغن‌های ضروری نه تنها باعث تسکین درد می‌شوند بلکه خلق وخو را بهبود می‌بخشند و ذهن را آرام می‌کنند.۱۰ روغن ضروری که باعث کاهش دردهای عضلانی می‌شونداجازه دهید به ۱۰ اسانس اساسی جهن کاهش درد...
برخی نشانه‌ها وجود دارند که خبر از وجود مشکل در استخوان‌ها می‌دهند، ناخن‌های شکننده و کاهش قابلیت دست‌ها تنها چند مورد از نشانه‌های هشداردهنده درباره استخوان‌ها است. استخوان‌ها یکی از اعضای مهم و ستون حرکتی سایر اعضای بدن هستند؛ اعضایی که اگر مراقب آن نباشیم بی صدا و خاموش دچار مشکل می‌شوند و متاسفانه جبران آن تقریبا غیر ممکن است؛ ولی راه چاره چیست؟ بهترین راه برای جلوگیری از بروز استخوان درد شناسایی علائم هشدار دهنده و یافت راهی برای مقاوم سازی بدن در برابر آن است. ناخن‌های شکننده نشانه‌ای برای مشکلات استخوانی: ناخن‌های شکسته ناخوشایند هستند، اما اگر متوجه شوید که ناخن‌های شما اغلب از بیشتر حالت عادی شکسته می‌شوند، ممکن است موجب نگرانی شما شود. ناخن‌های شما به...
سلامت نیوز نوشت: بیماری کبد چرب که به عنوان استئاتوز کبدی نیز شناخته میشود، وضعیتی است که با تجمع چربی در سلول‌های کبد مشخص میشود و به طور فزاینده‌ای در حال گسترش در سراسر جهان است. این بیماری ممکن است از یک وضعیت خفیف تا شکل جدی‌تر متغیر باشد که می‌تواند منجر به آسیب و عوارض کبدی شود. اگرچه بیماری کبد چرب اغلب بدون علائم رخ می‌دهد، اما برخی از مشکلات گوارشی وجود دارد که می‌تواند نشان‌دهنده بیماری کبدی باشد. اما چهار علامت اصلی گوارشی که نیازمند توجه و ارزیابی برای افراد در معرض خطر یا تشخیص بیماری کبد چرب است: درد شکم یکی از شایع‌ترین علائم مرتبط با بیماری شدید کبد چرب، درد یا ناراحتی شکم است. این...
به گزارش همشهری آنلاین، این بیماری ممکن است از یک وضعیت خفیف تا شکل جدی‌تر متغیر باشد که می‌تواند منجر به آسیب و عوارض کبدی شود. اگرچه بیماری کبد چرب اغلب بدون علائم رخ می‌دهد، اما برخی از مشکلات گوارشی وجود دارد که می‌تواند نشان‌دهنده بیماری کبدی باشد. اما چهار علامت اصلی گوارشی که نیازمند توجه و ارزیابی برای افراد در معرض خطر یا تشخیص بیماری کبد چرب است: درد شکم یکی از شایع‌ترین علائم مرتبط با بیماری شدید کبد چرب، درد یا ناراحتی شکم است. این درد اغلب به عنوان یک درد مبهم دائمی در سمت راست بالای شکم، جایی که کبد قرار دارد، توصیف میشود و ممکن است با احساس پری یا نفخ همراه باشد.درد می‌تواند خفیف تا...
این بیماری ممکن است از یک وضعیت خفیف تا شکل جدی‌تر متغیر باشد که می‌تواند منجر به آسیب و عوارض کبدی شود. اگرچه بیماری کبد چرب اغلب بدون علائم رخ می‌دهد، اما برخی از مشکلات گوارشی وجود دارد که می‌تواند نشان‌دهنده بیماری کبدی باشد. اما چهار علامت اصلی گوارشی که نیازمند توجه و ارزیابی برای افراد در معرض خطر یا تشخیص بیماری کبد چرب است: درد شکم یکی از شایع‌ترین علائم مرتبط با بیماری شدید کبد چرب، درد یا ناراحتی شکم است. این درد اغلب به عنوان یک درد مبهم دائمی در سمت راست بالای شکم، جایی که کبد قرار دارد، توصیف میشود و ممکن است با احساس پری یا نفخ همراه باشد. درد می‌تواند خفیف تا شدید باشد و...
به گزارش ایسنا، بیماری کبد چرب که به عنوان استئاتوز کبدی نیز شناخته میشود، وضعیتی است که با تجمع چربی در سلول‌های کبد مشخص میشود و به طور فزاینده‌ای در حال گسترش در سراسر جهان است. این بیماری ممکن است از یک وضعیت خفیف تا شکل جدی‌تر متغیر باشد که می‌تواند منجر به آسیب و عوارض کبدی شود. اگرچه بیماری کبد چرب اغلب بدون علائم رخ می‌دهد، اما برخی از مشکلات گوارشی وجود دارد که می‌تواند نشان‌دهنده بیماری کبدی باشد. چهار علامت اصلی گوارشی که نیازمند توجه و ارزیابی برای افراد در معرض خطر یا تشخیص بیماری کبد چرب است: درد شکم یکی از شایع‌ترین علائم مرتبط با بیماری شدید کبد چرب، درد یا ناراحتی شکم است....
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: امکان دارد با پیروی از یک رژیم غذایی مناسب نیز بتوان ناراحتی معده را تا حد زیادی درمان کرد و تسکین داد. به گزارش تایمز آف ایندیا، در این مطلب به شش ماده غذایی اشاره کرده‌ایم که می‌توانند در آرام کردن شکم شما تاثیر داشته باشند و هنگام بروز مشکلات معده به بهبود آن کمک کند. موز موز برای بسیاری از افراد در هنگام برخورد با مشکلات گوارشی گزینه‌ای مناسب است. این میوه سرشار از پتاسیم و پکتین است که می‌تواند به کاهش اسهال کمک کند و مواد مغذی ضروری را که ممکن است بدن شما از دست داده باشد، فراهم کند. بعلاوه، موز به دلیل بافت نرمی که دارد برای جویدن و هضم...
بیماری کبد چرب که به عنوان استئاتوز کبدی نیز شناخته میشود، وضعیتی است که با تجمع چربی در سلول‌های کبد مشخص میشود و به طور فزاینده‌ای در حال گسترش در سراسر جهان است. این بیماری ممکن است از یک وضعیت خفیف تا شکل جدی‌تر متغیر باشد که می‌تواند منجر به آسیب و عوارض کبدی شود. اگرچه بیماری کبد چرب اغلب بدون علائم رخ می‌دهد، اما برخی از مشکلات گوارشی وجود دارد که می‌تواند نشان‌دهنده بیماری کبدی باشد. چهار علامت اصلی گوارشی که نیازمند توجه و ارزیابی برای افراد در معرض خطر یا تشخیص بیماری کبد چرب است: درد شکم یکی از شایع‌ترین علائم مرتبط با بیماری شدید کبد چرب، درد یا ناراحتی شکم است. این درد اغلب به عنوان یک...
چند فنجان چای در روز می‌نوشید؟ چند لیوان حتی؟! از عاشقان چای هستید یا هیچ علاقه‌ای به آن ندارید؟! کتری یا سماور شما همیشه در حال قل‌قل کردن است یا هیچ وقت روشن نیست؟ همه این‌ها حرف زیادی برای گفتن دارند. می‌توانید از گیاهان زیادی برای تهیه چای استفاده کنید. گیاهانی که به وقت اضطراب، درد، قاعدگی یا بی خوابی حتی کمک حال شما باشند. به گزارش راهنماتو، به عنوان نمونه چند مورد از این چای‌ها را معرفی می‌کنیم. شاید خوشتان آمد و مشتری آنها شدید! چای نعناع عطر نعناع خیلی خوب است! موافق نیستید؟ نعناع را به تنهایی دم کنید یا حتی دو برگ از آن را در چای سیاهتان بریزید معرکه میشود. چند مورد از فواید چای...
آفتاب‌‌نیوز : میگرن در دو حالت مزمن و اپیزودیک ظاهر میشود. اگر علائم این بیماری بیش از ۱۵ روز در ماه برای بیش از سه ماه تکرار شد، از میگرن مزمن رنج می‌برید و بر عکس، میگرن اپیزودیک زمانی است که شما حدود سه بار در ماه دچار میگرن می‌شوید. با مشاهده اولین علائم میگرن، شما باید به پزشک متخصص مراجعه کنید و از درمان‌های خودسرانه مانند مصرف ضد دردها اجتناب نمایید، چون هر بیمار به درمان متفاوتی نیاز دارد. نشانه‌های میگرن که باید به آنها توجه کنید از هر ۱۰ نفر حداقل ۱ نفر مبتلا به میگرن است. ۳۶ میلیون امریکایی از میگرن رنج می‌برند. جالب است بدانید میگرن جزو ۲۰ عاملی است که باعث میشود افراد از کارشان...
برای اکثر افراد بالای ۴۰ سال، شایع‌ترین علت زانو درد احتمالاً ترکیبی از مشکلات تاندون و آرتروز زمینه‌ای است. به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از دیلی میل، درد زانو با توجه به سبک زندگی بسیاری از مردم این دوران با وجود مشاغل خاص یکی از مشکلات رایج است و طبق برآورد‌های جهانی از هر پنج نفر بالای ۴۰ سال در تمام کشورهای جهان به یکی از مشکلات مزمن افراد تبدیل شده است. البته در بسیاری از موارد درد زانو یک مشکل موقت یا چیزی است که می‌توان آن را درمان کرد و لزوما محکوم به تحمل کردن آن نیستیم. در بیشتر موارد، زانو درد ناشی از ضربه ناشی از آسیب ورزشی یا کار کردن بدون تحرک و...
برای اکثر افراد بالای ۴۰ سال، شایع‌ترین علت زانو درد احتمالاً ترکیبی از مشکلات تاندون و آرتروز زمینه‌ای است. به گزارش «اطلاعات آنلاین» به نقل از دیلی میل، درد زانو با توجه به سبک زندگی بسیاری از مردم این دوران با وجود مشاغل خاص یکی از مشکلات رایج است و طبق برآورد‌های جهانی از هر پنج نفر بالای ۴۰ سال در تمام کشورهای جهان به یکی از مشکلات مزمن افراد تبدیل شده است. البته در بسیاری از موارد درد زانو یک مشکل موقت یا چیزی است که می‌توان آن را درمان کرد و لزوما محکوم به تحمل کردن آن نیستیم. در بیشتر موارد، زانو درد ناشی از ضربه ناشی از آسیب ورزشی یا کار کردن بدون تحرک و ناشی از...
بر اساس تحقیقات جدید ارائه شده در انجمن روانشناسی آمریکا یک وضعیتی که از چاقی هم کشنده‌تر است معرفی شد، این وضعیت چنان گسترده است که محققان می‌گویند این یک تهدید بزرگ برای سلامت عمومی است که بیشتر است ۴۲ میلیون بزرگسال بالغ بر ۴۵ سال در ایآلات متحده آمریکا از بیماری تنهایی رنج می‌برند و ممکن است برای آنان بسیار مرگبار باشد. محققان برای مطالعه از دو روش متاآنالیز که قبلا از آن استفاده شده بود، استفاده کردند. یکی از مطالعات که شامل ۱۴۸ مطالعه بود روی ۳۰۰ هزار نفر در سراسر ایالات متحده انجام شد. مطالعات دیگر که شامل ۷۰ مطالعه می‌باشد در بالای ۳.۴ میلیون از مردم شمال آمریکا، اروپا، آسیا و استرالیا انجام شد. در این...
آفتاب‌‌نیوز : مانند هر روغن اساسی، شما فقط به یک یا دو قطره نیاز دارید. در بعضی موارد، فقط بو کردن رایحه می‌تواند باعث تسکین درد شود. برای استفاده روغن اسطوخودوس به صورت موضعی، حتما آن را رقیق کنید. اگر از آن روی پوست استفاده می‌کنید، همیشه آن را در روغن حامل رقیق کنید به این معنی که سه یا پنج قطره از آن را با یک قاشق غذاخوری روغن زیتون ترکیب کنید. سپس، می‌توانید هر زمان که لازم باشد از آن استفاده کنید. همچنین می‌توانید برای پخش رایحه اسطوخودوس در خانه خود از دیفیوزر یا تنظیم کننده هوا استفاده کنید. احساس بو با روشی که مغز شما اضطراب، استرس و درد را پردازش می‌کند، گره خورده است و استفاده...
آفتاب‌‌نیوز : زنجبیل نوعی گیاه دارویی با طبع گرم و خشک است. این گیاه از گذشته‌های دور در میان ایرانیان کاربرد‌های مختلفی داشته و برای درمان بیماری‌های گوناگون حائز اهمیت است. زنجبیل از شاخه کورکومین است و به عنوان ادویه دارویی و گیاهی در بسیاری از غذا‌های آسیایی و خاورمیانه استفاده میشود. به عقیده متخصصان طب سنتی زنجبیل باعث کاهش وزن و لاغری میشود و می‌توان به صورت رنده شده و خام آن را همراه ماست یا سالاد مصرف کرد. زنجبیل سرشار از ویتامین‌های C، D و B، مواد معدنی مانند پتاسیم و کلسیم، منیزیم، مس و زینک است و به همین علت ماده‌ای انرژی زا و قوی به خصوص برای تقویت حواس و تمرکز ذهن است. زنجبیل به علت...
مصرف گیاه بابونه استرس و ناراحتی را از انسان دور می‌کند و متخصصان طب سنتی نیز مصرف این ماده را برای درمان سرماخوردگی توصیه می‌کنند. به گزارش برنا، انسان‌ها ممکن است گاهی اوقات دچار اضطراب و یا استرس شوند و این احساس اضطراب و ناراحتی برای هیچ فردی بیگانه نیست؛ اما در زمان استرس، خوردن برخی از گیاهان می‌تواند به کاهش اثر این استرس و عوارضی که می‌تواند بر بدن داشته باشد، کمک کند. بابونه یکی از همین گیاهان دارویی است که می‌تواند برای درمان مشکلات عصبی و استرس مفید باشد؛ وجود بابونه در دنیا به دو هزار سال پیش برمی‌گردد و در کشورهای مختلف مانند مصر از آن استفاده‌های بسیاری صورت می‌گرفت؛ به‌طوری که شاهزاده‌های مصری گل‌های بابونه را...
آفتاب‌‌نیوز : مصرف گیاه بابونه استرس و ناراحتی را از انسان دور می‌کند و متخصصان طب سنتی نیز مصرف این ماده را برای درمان سرماخوردگی توصیه می‌کنند. انسان‌ها ممکن است گاهی اوقات دچار اضطراب و یا استرس شوند و این احساس اضطراب و ناراحتی برای هیچ فردی بیگانه نیست؛ اما در زمان استرس، خوردن برخی از گیاهان می‌تواند به کاهش اثر این استرس و عوارضی که می‌تواند بر بدن داشته باشد، کمک کند. بابونه یکی از همین گیاهان دارویی است که می‌تواند برای درمان مشکلات عصبی و استرس مفید باشد؛ وجود بابونه در دنیا به دو هزار سال پیش برمی‌گردد و در کشورهای مختلف مانند مصر از آن استفاده‌های بسیاری صورت می‌گرفت؛ به‌طوری که شاهزاده‌های مصری گل‌های بابونه را به...
یک متخصص ارتوپدی با بیان اینکه دردهای اطراف زانو علل متعددی دارد، گفت: راه‌هایی مانند کاهش وزن، پرهیز از عادت‌های بد نشستن مانند چهار زانو و دو زانو، تغذیه مناسب که مصرف لبنیات را شامل میشود، می‌تواند به کاهش درد زانو در سنین جوانی کمک کند. برزو قزوینیان در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا، اظهار کرد: عادت‌های بد در نشستن مانند چهار زانو یا دو زانو آن هم به مدت طولانی از دلایل افزایش درد در مفصل زانو است که به صورت درد به هنگام راه افتادن و حین نشست و برخاست، بروز می‌کند. وی افزود: زانو از مفاصل مهم بدن و اصلی‌ترین مفصل تحمل‌کننده وزن است، به همین دلیل بروز دردهای مفصلی در این عضو باید جدی گرفته شود. این...
به گزارش همشهری آنلاین، اگر شما هم معده‌درد را تجربه می‌کنید، تنها نیستید. ناراحتی معده عوامل متعددی دارد؛ از استرس و رژیم غذایی گرفته تا موارد جدی‌تر مانند سندرم روده تحریک‌پذیر، بیماری سلیاک یا سرطان روده بزرگ. ناراحتی معده و سوء هاضمه علائمی دارد که شایع‌ترین آن عبارتند از: سوزش سر دل یا رفلاکس اسید، حالت تهوع، نفخ، تنفس بدبو، سکسکه و سرفه. بسیاری از معده‌دردها را می‌توان به راحتی در خانه درمان کرد. در ادامه چندین درمان خانگی محبوب برای درمان معده‌درد و سوء هاضمه به شما معرفی میشود که به کاهش ناراحتی معده کمک می‌کنند. ۱. زیاد آب بنوشید بدن برای هضم و جذب مؤثر مواد مغذی از غذاها و نوشیدنی‌ها به آب نیاز دارد. کم‌آبی بدن، هضم...
بسیاری از مردم برای فرار از درد سر درد به قرص‌های مسکن پناه می‌برند. اما دانستن اینکه هرچه می‌خورید می‌تواند یا باعث پیشگیری از سردرد یا باعث تشدید آن شود، شما را شگفت‌زده خواهد کرد. سردردهای مزمن روزانه، شامل انواع مختلفی از انواع سردرد هستند. سردرد مزمن به چگونگی بروز سردرد و مدت زمان ادامه بیماری اشاره دارد. بیشتر افراد هر از گاهی سردرد می کنند. اما اگر روزهای بیشتری سردرد داشته باشند، ممکن است سردردهای مزمن روزانه را تجربه کنند. ماهیت ثابت سردردهای مزمن روزانه، آنها را به یکی از سردرد های غیر قابل تحمل تبدیل...
به گزارش صدای ایران، به طور کلی، اگر کمردرد شدید یا مداوم دارید، بهتر است در اسرع وقت به یک فیزیوتراپیست مراجعه کنید، زیرا آنها می توانند به تشخیص علت اصلی کمک کرده و درمان مناسب را توصیه کنند. فیزیوتراپی در منزل فیزیوتراپی در منزل می تواند نقش بسزایی در درمان کمردرد داشته باشد، به خصوص برای افرادی که به دلیل مشکلات حرکتی یا حمل و نقل قادر به مراجعه به کلینیک فیزیوتراپی نیستند. فیزیوتراپی در منزل معمولاً شامل ترکیبی از تمرینات، الکتروتراپی و تکنیک های دیگر است که متناسب با نیازها و شرایط خاص فرد است. تمرینات فیزیوتراپی در منزل کمردرد 1. تمرینات کششی: حرکات کششی می تواند به بهبود انعطاف پذیری و دامنه حرکتی کمک کند و خطر...
ایسنا/خراسان رضوی اگر تاکنون کمردرد را تجربه نکردید، به احتمال زیاد فردی را می‌شناسید که این درد را دارد. حدود ۴۰ درصد از بزرگسالان، از نوجوانان گرفته تا افراد در سنین بالاتر هر ساله تحت تاثیر کمردرد قرار می‌گیرند در حالی که بیشتر افراد بهبود می‌یابند، حدود ۲۰ درصد به کمردرد مزمن (بیش از سه ماه) مبتلا می‌شوند. دیدگاه رایجی وجود دارد که کمردرد مزمن ناشی از آسیب دائمی بافت از جمله ساییدگی و پارگی، تحلیل دیسک، برآمدگی دیسک و آرتریت ستون فقرات است. این مورد اغلب ناشی از آسیب بر ستون فقرات و یا افزایش بار بر آن (مانند خم شدن و بلند کردن)، افزایش سن، وضعیت نامناسب و ضعف عضلات میان تنه توصیف میشود. اغلب به ما...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، شتر، پستاندار است و دارای پاهای دراز و برآمدگی در پشت آن است. دو نوع شتر وجود دارد. شترهای درومداری و شترهای باکترین. شترهای درومداری دارای یک کوهان و شترهای باکترین دارای دو کوهان می باشند. شترها همچنین به عنوان کشتی های بیابان شناخته می شوند زیرا می توانند بدون نوشیدن آب به مدت طولانی زندگی کنند. متوسط عمر یک شتر ۳۰ تا ۵۰ سال است. در صورت کمبود غذا و آب، چربی های شتر می توانند چربی هایی را که در بیابان مصرف می کنند، را در کوهان های خود ذخیره کنند. شترها منبع عالی شیر و گوشت هستند. گوشت شتر منبع غنی از ویتامین ها، مواد معدنی (سدیم، پتاسیم، آهن، مس، روی و...
دردهای اسکلتی عضلانی به طور معمول بر استخوان‌ها، مفاصل، رباط‌ها، عضلات و تاندون‌ها تأثیر می‌گذارند. این دردها ممکن است یا به طور ناگهانی بروز پیدا کنند یا مزمن و طولانی‌مدت باشند. در حالی که برخی از دردهای استخوانی عضلانی نیاز به جراحی و مصرف دارو دارند، برخی دیگر نیز از طریق روش‌های جایگزین تسکین می‌یابند. سبک زندگی سالم در کاهش این دردها نقش چشمگیری دارد. عادات سالم غذایی و ورزش از جمله رفتار‌هایی هستند که در این زمینه مفید عمل می‌کنند. در ادامه به برخی دیگر از عادات سالم اشاره میشود که دردهای اسکلتی عضلانی را کاهش و تسکین می‌دهند و رویکردی کامل برای مدیریت درد مزمن دارند. ۱) تنفس عمیق تمرینات تنفسی یک راه بسیار مؤثر در کاهش استرس...
لیمو دارای خواص بهداشتی باورنکردنی است. بنابراین اگر در صورت ابتلا به برخی شرایط پزشکی تصمیم به دریافت نسخه از پزشک تان دارید، می توانید این بار آب گرم با لیمو را جایگزین این نسخه ها کنید. به گزارش برنا؛ لیمو منبع شگفت انگیز ویتامین ب 6، آهن، پتاسیم، و فیبر است. مصرف فقط یک عدد لیمو می تواند 178 درصد از میزان نیاز روزانه شما به ویتامین سی را تامین کند روز خود را با نوشیدن آب گرم همراه با لیمو آغاز کنید تا 13 مشکل رایج بهداشتی را بدون نیاز به مصرف قرص درمان نمایید: سرماخوردگی: لیمو به دلیل دارا بودن مقادیر زیادی ویتامین سی، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند به طوری که نوشیدن یک...
خار پاشنه به وضعیتی گفته میشود که رسوبی از کلسیم بین پاشنه و قوس پا ایجاد شود. خار پاشنه، یک رشد استخوانی است که در زیر پا ایجاد میشود. علاوه بر این، این عارضه به عنوان «استئوفیت» نیز شناخته میشود. گاهی اوقات ممکن است از زیر پاشنه تا قوس پا گسترش پیدا کند که به این ناحیه «فاسیای کف پا» گفته میشود.علائم خار پاشنه این عارضه علائم مختلفی همچون درد شدید مانند چاقو کشیدن در پاشنه پا هنگام ایستادن در صبح، احساس درد خفیف در پاشنه پا در روز، التهاب و تورم در پاشنه پا، احساس گرما در قسمت آسیب‌دیده، بیرون‌زدگی استخوان در پاشنه پا، ایجاد حساسیت در پاشنه پا، بیرون‌زدگی استخوان در پاشنه پا دارد.زمانی که بیمار با...
دانه زنیان از گیاهان دارویی بسیار مفید است که برای درمان مشکلات معده و برخی بیماری های دیگر مورد استفاده قرار می گیرد، البته مصرف صحیح زنیان برای لاغری هم بسیار مناسب می باشد. با برنا همراه باشید تا در این باره بیشتر و بهتر بدانید . به گزارش برنا، امروزه همه شما شاید به دلیل گسترش بیماری ها تمایل بیشتری به مصرف داروهای گیاهی داشته باشید تا بتوانید با عوارض کمتری خود را درمان کنید. یکی از این داروها که علاوه بر طعم دهنده بودن خواص زیادی دارد زنیان است که با نام های دیگری مانند انیسون بری، کمون حبشی، اجوان، اسپری کای و نانخواه نیز شناخت می شود. این گیاه علفی خودرو به ارتفاع 30 تا...
کفش طبی برای افرادی که مشکلاتی در پاهای خود دارند، مانند قوس پا، صافی کف پا، درد پا، دیابت، آرتروز و سایر مشکلات، طراحی شده است. این کفش ها معمولاً از مواد نرم و قابل انعطاف ساخته می شوند و دارای ویژگی هایی مانند قوس های داخلی، حمایت از قوس پا، بالشتک های پاشنه و انگشتان پا و فضای پاشنه بزرگ هستند. کفش های طبی می تواند به کاهش درد پا، بهبود عملکرد و جلوگیری از آسیب دیدگی کمک کند. انواع کفش طبی انواع مختلف کفش های طبی وجود دارد که برای موقعیت های مختلف مناسب هستند. برخی از انواع رایج کفش های طبی عبارتند از: کفش های طبی روزانه: این کفش ها برای استفاده روزانه طراحی شده اند...
شانه یخ زده شرایط دردناکی است که باعث کاهش حرکات شانه می شود. این وضعیت در اثر ضخیم، سفت و ملتهب شدن بافت همبندی قوی که در اطراف مفصل وجود دارد اتفاق می افتد. در این وضعیت هر چه قدر میزان درد افزایش پیدا کند توانایی استفاده از شانه کاهش می یابد. این بیماری که با خشکی و درد ناحیه شانه همراه است در مرحله اولیه موجب اختلال در خواب شبانه بیمار میشود. درد و محدودیت بازه حرکتی شانه، شایع‌ترین علامت سندرم «شانه یخ زده» است. باشگاه خبرنگاران جوان قم قم
در بعضی از افراد میزان گردن درد به به دلایلی از جمله: شکل مفاصل، آسیب پذیری دیسک و...، بیشتر دیده میشود. به گزارش مشرق، در برنامه ضربان شبکه سلامت سیما، رامین کردی متخصص پزشکی ورزشی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در خصوص دردهای گردن به گفتگو پرداخت. کارشناس برنامه میزان شیوع کمردرد در کشور را هم اندازه متوسط جهانی و حدود ۱۵ درصد دانست و گفت: موارد جدید این بیماری به دلیل استفاده زیاد از موبایل و همچنین کاهش فعالیت جسمی رو با افزایش است. استاد تمام دانشگاه تهران در پاسخ به این سوال که آیا گردن درد می تواند ارثی باشد؟ پاسخ مثبت داد و گفت: در بعضی از خانواده ها میزان گردن درد به به...
به گزارش بهداشت نیوز، یکی از روش‌های درمان سینوزیت در طب سنتی استفاده از آب است. مصرف زیاد آب به درمان قطعی این بیماری کمک می‌کند. از سوی دیگر بخار آب گرم هم در برطرف کردن درد و ناراحتی ناشی از سینوزیت مؤثر است. مایعات و رطوبت باعث کاهش مخاط بینی شده و به مرور آن را تخلیه می‌کند. برای این کار می‌توانید با یک کتری ساده شروع کنید. داخل آن بریزید تا بجوش بیاید. بعد یک پتو روی سر بگیرید و بخار آب را تنفس کنید. البته سعی کنید بخار را از طریق بینی وارد ریه کنید و بعد با دهان بیرون دهید. استفاده از سرم آب نمک یک راه برای درمان قطعی سینوزیت استفاده از محلول آب و...
دانه زنیان از گیاهان دارویی بسیار مفید است که برای درمان مشکلات معده و برخی بیماری های دیگر مورد استفاده قرار می گیرد، البته مصرف صحیح زنیان برای لاغری هم بسیار مناسب می باشد. با برنا همراه باشید تا در این باره بیشتر و بهتر بدانید . به گزارش برنا؛ امروزه همه شما شاید به دلیل گسترش بیماری ها تمایل بیشتری به مصرف داروهای گیاهی داشته باشید تا بتوانید با عوارض کمتری خود را درمان کنید. یکی از این داروها که علاوه بر طعم دهنده بودن خواص زیادی دارد زنیان است که با نام های دیگری مانند انیسون بری، کمون حبشی، اجوان، اسپری کای و نانخواه نیز شناخت می شود. این گیاه علفی خودرو به ارتفاع 30 تا...
به گزارش همشهری آنلاین، یکی از روش‌های معمول این است که برای تزریق یا آزمایش خون، پاشنه پای نوزادان هدف سوزن قرار می‌گیرد. درواقع برخی استدلال می‌کنند که مغز نوزادان به اندازه‌ای رشد نکرده که واقعا درد را احساس کنند. این در حالی است که پژوهش‌های اخیر نشان می‌دهد که نوزادان آنچه تجربه می‌کنند بسیار شبییه به دردی است که بزرگسالان حس می‌کنند. بیشتر بخوانید: عکس | کشف بی‌سابقه کرم زنده در مغز یک بیمار | مارهای پیتون میزبان این انگل هستند گاردین به نقل از سامیناتان آنبالاگان، متخصص اطفال بیمارستان دانشگاه توماس جفرسون که هدایت این پژوهش را به عهده داشته، می‌گوید: «مطالعات نشان داده‌اند که تجربه‌های اولیه درد ممکن است واکنش به درد را در مراحل بعدی زندگی...
زنجبیل که گیاهی زردرنگ و دارای طبع گرم است، یکی از مواد خوراکی پرمصرف در رژیم غذایی مردم دنیا محسوب میشود و از ریشه آن به صورت خشک‌شده یا به صورت پودر به عنوان ادویه‌ای مفید در غذا‌های مختلف و برخی نوشیدنی‌ها و دمنوش‌ها استفاده میشود. در این مقاله به نقل از سایت تخصصی «وب ام دی» به توضیح مختصری درباره شماری از فواید مهم زنجبیل برای سلامتی اشاره خواهیم کرد: * مبارزه با میکروب‌ها برخی از ترکیبات شیمیایی موجود در زنجبیلِ تازه به بدن شما در دفع میکروب‌ها کمک می‌کند. آنها به ویژه در متوقف کردن رشد باکتری‌هایی مانند «اشریشیا کلی» و «شیگلا» خوب عمل می‌کنند و همچنین ممکن است ویروس‌هایی مانند «ویروس سین‌سیشیال تنفسی» (RSV) را نیز از...
به گزارش پارس نیوز به نقل از ایسنا، در این مقاله به نقل از سایت تخصصی «وب ام دی» به توضیح مختصری درباره شماری از فواید مهم زنجبیل برای سلامتی اشاره خواهیم کرد: * مبارزه با میکروب‌ها برخی از ترکیبات شیمیایی موجود در زنجبیلِ تازه به بدن شما در دفع میکروب‌ها کمک می‌کند. آنها به ویژه در متوقف کردن رشد باکتری‌هایی مانند «اشریشیا کلی» و «شیگلا» خوب عمل می‌کنند و همچنین ممکن است ویروس‌هایی مانند «ویروس سین‌سیشیال تنفسی» (RSV) را نیز از شما دور نگه دارند. * کمک به سلامت دهان قدرت ضد باکتریایی زنجبیل ممکن است لبخند شما را نیز درخشان کند. برخی از ترکیبات فعال موجود در زنجبیل از رشد باکتری‌های دهان هم جلوگیری می‌کنند. این باکتری‌ها همان...
آب آوردن زانو (effusion، افیوژن)، شرایطی است که در طی آن مایع اضافی در داخل یا اطراف مفصل زانو جمع میشود. به‌طور طبیعی مفصل دارای مایعی به نام سینوویال (synovial fluid) است که اصطکاک بین استخوان‌ها را کاهش می‌دهد و به حرکت نرم مفصل‌ها کمک می‌کند. بیماری‌های زمینه‌ای مانند آرتریت روماتوئید (rheumatoid arthritis)، بورسیت (Bursitis، التهاب کیسه‌های کوچک پر از مایع به نام بورس)، التهاب تاتدون‌ها (تاندونیت، Tendonitis)، عفونت‌ها و آسیب و ضربه می‌توانند باعث این بیماری شوند. در واقع آب آوردن زانو، بخشی از پاسخ طبیعی بدن به التهاب است. پزشک ارتوپد با توجه به علت زمینه‌ای، راهکارهای مناسبی برای درمان آب آوردن زانو را تجویز می‌کند. شیوه‌های درمان می‌توانند شامل استراحت، کمپرس سرد، فشرده‌سازی، دارو درمانی و حتی...
آفتاب‌‌نیوز : یکی از شایع‌ترین مشکلات افراد در همه سنین درد معده است که به دلایل مختلفی رخ می‌دهد. طب سنتی و داروهای خوراکی و دمنوش‌های گیاهی کمک فراوانی به درمان درد معده می‌کند، شما می‌توانید با استفاده از این مواد گیاهی از اثرات تلخ و عوارض استفاده از داروهای شیمیایی خودداری کنید واز روش‌های درمان درد معده گیاهی بهره ببرید. کاشت مو در این بخش به بررسی علت‌های شایع معده درد و درمان‌های گیاهی موثر آن می‌پردازیم. زخم معده یکی از علت‌های درد معده یکی از دردناک‌ترین دردهای شکمی درد معده یا اثنی عشر است که یک درد در وسط شکم بوجود می‌آورد. عفونت باکتریایی، مصرف برخی از داروها (ناپروکسن و آسپرین)، نوشیدنی‌های گازدار و کشیدن سیگار از علل...
فرارو- کمردرد دلایل احتمالی زیادی دارد از خم شدن روی میز در تمام طول روز گرفته تا فشار عضلانی. با این وجود، یکی از مواردی که می‌تواند باعث بروز کمردرد شود نحوه خوابیدن شما در شب است. اگر با کمر درد از خواب بیدار می‌شوید وضعیت خواب تان ممکن است در این مورد نقش داشته باشد. به گزارش فرارو به نقل از ویمنز هلث، وقتی درد دارید راحت خوابیدن غیرممکن به نظر می‌رسد. خبر خوب این است که با چند تغییر می‌توانید علائم را کاهش دهید و با احساس سرزندگی و بهبودی از خواب بیدار شوید. ما این پرسش را از متخصصان مطرح کردیم که بهترین حالت خوابیدن برای تسکین کمردرد چیست و این که باید از چه مواردی اجتناب...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، یک راه ساده برای برگرداندن آرامش به بدنتان بعد از یک روز پر فشار کاری گذاشتن پاها در آب گرم است . با این کار متوجه خواهید شد که عضلاتتان آبرسانی ، و درد پاها تسکین می یابد . در این قسمت بیشتر به معرفی مزایای فروبردن پاها در آب گرم خواهیم پرداخت. بیشتر بخوانید: استفاده از زیر پایی هنگام نشستن چه فوایدی برای بدن دارد؟ ۱. گذاشتن پاها در آب گرم باعث ایجاد آرامش و راحتی بدن می شود ، همچنین آب گرم باعث کاهش علائم ناشی از سرماخوردگی و آنفولانزا ، درد شکم و...خواهد شد. ۲. گذاشتن پاها در آب گرم باعث تقویت کلیه ها می شود، همچنین اگر قبل از خواب این کار را انجام...
آفتاب‌‌نیوز : بر اثر سرطان خون ممکن است یک نوع از سلول خون از مقدار زیادی افزایش پیدا کند یا از مقدار کافی از یک سلول خون دیگر وجود نداشته باشد. در نتیجه این شرایط سلول‌ها عملکرد خود را از دست می‌دهند یا رشد آنها از کنترل خارج میشود. علائم این بیماری مبهم است و به همین دلیل تشخیص زود هنگام آن مشکل است. از جمله نشانه‌های شایع سرطان خون می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: خستگی مفرط: یکی از علائم سرطان خون کم خونی است که خود را با احساس خستگی مداوم نشان می‌دهد همچنین می‌تواند به تنگی نفس حتی در زمان استراحت، در قفسه سینه و سرگیجه منجر شود. کبود شدگی و خونریزی: کاهش سطح سلول‌های لخته کننده...
در گیاه شاهدانه، ترکیبات شیمیایی مختلف و متفاوتی وجود دارد که هر کدام از آنها می‌تواند برای بدن و سلامتی، تأثیرات مطلوب و خوبی داشته باشد. یکی از مهمترین و پر خواص‌ترین ترکیبات گیاه شاهدانه، کانابیدیول است که با نام مخفف CBD نیز شناخته میشود. CBD بر اساس مطالعات علمی انجام‌شده در مراکز دانشگاهی سراسر دنیا، دارای اثرات گوناگونی بر بخش‌های مختلف بدن است. استفاده از CBD یکی از روش‌های نوین برای تسکین درد است به طوری که استفاده موضعی از این ماده جزو جدید‌ترین راهکار‌ها برای کاهش دردهای حاد و مزمن، اسپاسم و گرفتگی عضلات، میگرن و انواع سرد درد و... به شمار می‌رود. خاصیت کانابیدیول تنها محدود به التیام درد نمی‌شود بلکه این ماده در کنار شناخته شدن...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ در دنیای پر مشغله امروزی ما به راهکارهای سریع نیاز داریم تا استرس و درد خود را از بین ببریم. کاری که باید انجام دهیم، این است که سعی کنیم روش‌هایی را پیدا کنیم که بتواند در کمتر از پنج دقیقه درد و استرسمان را از بین ببرد که این راهکار‌ها شامل موارد زیر هستند.ریختن نمک روی زباناگر می‌خواهید که سطح استرس تان را کم کنید؛ حتماً روی زبان خود نمک بریزید که احساسات مثبت را در شما بیدار می‌کند و حواستان را از استرس دور می‌کند؛ البته ممکن است شما را تشنه کند که باعث میشود سریع آب بنوشید که البته برای سلامتی تان هم مفید است.استفاده از یخیخ یکی از قدیمی‌ترین و موثرترین...
گروه‌درمانی یکی از راه‌هایی است که به قربانیان در پذیرش دردشان یاری می‌رساند، اینکه بتوانند دردشان را با آن‌هایی که همان درد را لمس کرده‌اند، قسمت کنند. همان‌ها که کابوسش را دیده‌اند، با آن جنگیده‌اند، اما سرانجام توانسته‌اند درباره آن رنج حرف بزنند و با آن زندگی کنند. شاید برای همین کسانی که درد مشترکی دارند دورهم جمع می‌شوند و از آن می‌گویند. آن‌هایی که عزیزی را از دست داده‌اند با هم درددل می‌کنند یا بیماری و درد مشترکی دارند از آن می‌گویند، چرا که بیان رنج خودش یک هنر است. شاید برای همین است که انجمن حمایت از قربانیان اسیدپاشی با حضور دو روانپزشک داوطلب کلاس‌های گروه‌درمانی برای مددجویانش برگزار می‌کند. در این کلاس قربانیان اسیدپاشی دور هم می‌نشینند...
گلپر گیاهی گلدار، علفی و چندساله از تیره چتریان است. این گیاه، بومی ایران است و در ناحیه های مرطوب کوهستانی ایران و مناطق پیرامونی می روید. با ما همراه باشید تا در این باره بیشتر بدانید. گلپر گیاهی چند ساله از تیره جعفری است که بیشتر در نقاط مرتفع کوهستان های ایران و نقاط دیگر می روید، با ریشه های ضخیم و برگ های کاملا بریده که پیشینیان برای آن خواص بسیاری شمرده اند، از جمله اینکه موجب نیروی بدن می شود ولی متاسفانه زیاد مورد توجه قرار نگرفته است. گلپر گیاهی است که تا ارتفاع ۱۵۰-۲۰۰ سانتی متر رشد می کند. گل های آن سفید و به صورت چتر در انتهای ساقه های گل دهنده در قسمت بالای...
آنها وظیفهٔ تامین خون و اکسیژن را دارند. هدفِ درمان گرفتگی رگ پشت زانو کاهش درد و بهبود جریان خون است. در این مقاله، به بررسی مختصری از روش‌های درمانی گرفتگی رگ پشت زانو می‌پردازیم. توجه داشته باشید قبل از هرگونه درمان، لازم است با پزشک متخصص مشورت کنید تا تشخیص دقیق و درمان مناسب را به شما پیشنهاد کند. روش‌های درمانی اغلب شامل مراقبت‌های خانگی، داروها و در موارد شدید، روش‌های جراحی هستند. گرفتگی رگ پشت زانو یعنی چه؟ در آناتومی زانو، رگ‌های بسیار زیادی وجود دارند که به دلیل آسیب، بیماری‌های زمینه‌ای یا ضربه می‌توانند دچار گرفتگی شوند، درست مانند همان اتفاقی که ممکن است برای شریان‌های قلب بیفتد. این عارضه باعث اختلال در جریان خون خواهد شد،...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما استان خوزستان ، با افزایش دما و رطوبت هوا مردم باید بدن خود را با این شرایط آب و هوایی تطبیق دهند تا دچار مشکلات بدنی نشوند. در زمان بروز پدیده شرجی گرمای هوا غیر قابل تحمل میشود چرا که بدن آب خود را با تعریق از دست می‌دهد و به همین دلیل اگر پس از تعریق نتواند دمای بدن را تعدیل کند، گرما دوچندان میشود. رطوبت هوا و آلرژی رطوبت به طور مستقیم بر مقدار آلرژن‌ها (مواد حساسیت زا) موثر است. رطوبت زیاد باعث افزایش گردوغبار و قارچ‌ها میشود و در نتیجه باعث ابتلا به آلرژی میشود. رطوبت هوا و درد مفاصل هنگامی که رطوبت هوا زیاد شود، برخی افراد دچار سردرد و حتی درد...
درد مفاصل یکی از مسائل شایعی است که می‌تواند زندگی روزمره افراد را تحت تأثیر قرار دهد. علل این نوع دردها متنوع هستند، از جمله التهابات مفصلی مانند التهاب آرتروزی (آرتریت)، آسیب‌های ورزشی و عوامل مرتبط با سن. همچنین، عفونت با باکتری‌ها می‌تواند باعث شدیدتر شدن درد مفاصل شود که با نام آرتریت ناشی از عفونت (سپتیک آرتریت) شناخته میشود. حفظ وزن مناسب، انجام ورزش‌های منظم و بهینه، مصرف یک تغذیه متوازن و مناسب و جلوگیری از آسیب‌های ورزشی می‌توانند به کاهش احتمال درد مفاصل کمک کنند. دکتر عماد حاجی نژاد گفت: نادیده گرفتن و درمان نادرست دردهای مفاصل می‌تواند منجر به بروز بیماری‌های جدی‌تر شود. این بیماری‌ها شامل عفونت‌های مفاصل (سپتیک آرتریت)، آرتروز (آرتریت) و به شدت کاهش...
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، اکنون، یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که شش ماه ورزش هوازی ممکن است این عارضه جانبی ناخوشایند را کاهش دهد. «لیا فروچی»، نویسنده ارشد این مطالعه و استادیار اپیدمیولوژی در دانشکده ییل کنتیکت، گفت: «نتایج این کارآزمایی پتانسیل تغییر مراقبت‌های حمایتی برای بازماندگان سرطان تخمدان را با ارائه یک رویکرد جدید برای مدیریت CIPN [نوروپاتی محیطی ناشی از شیمی‌درمانی] نشان می‌دهد.» فروچی در ادامه افزود: «این یافته‌ها شواهد قانع‌کننده‌ای ارائه می‌دهند که یک برنامه تمرینی هوازی می‌تواند به طور قابل توجهی CIPN را در بازماندگان سرطان تخمدان که شیمی‌درمانی را به اتمام رسانده اند، بهبود بخشد.» برای این تحقیق جدید بر روی بیماران مبتلا به سرطان تخمدان که شیمی درمانی...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، محققان تایید کرده‌اند که رایحه درمانی با روغن نعناع فلفلی پتانسیل باورنکردنی برای تسکین درد دارد. این مطالعه بر روی بیمارانی متمرکز بود که پس از جراحی قلب باز با درد بعد از عمل مواجه بودند. درمان با روغن نعناع فلفلی نه تنها در کاهش درد موثر بود بلکه کیفیت خواب بیماران را نیز بهبود بخشید. بیشتر بخوانید: بهترین تسکین برای جای نیش حشرات چیست؟ نویسندگان این مطالعه اظهار کردند که نتایج نشان می‌دهد که استنشاق اسانس نعناع فلفلی می‌تواند شدت درد بیماران را پس از جراحی قلب باز و در نتیجه استفاده بیماران از مسکن‌ها را کاهش دهد. همچنین استفاده از این محصول گیاهی می‌تواند کیفیت خواب بیماران را در شب‌های اول بعد از...
سنگ کلیه یک عارضه‌ی بسیار دردناک است که افراد زیادی در سراسر جهان گرفتار آن هستند. درمان سنگ کلیه، یکی از خواص کرفس به شمار می‌رود. روغن اسانسی کرفس حاوی لوتئولین و ترکیبات ضروری دیگر است که می‌توان از آنها برای درمان سنگ کلیه استفاده کرد. علاوه بر این یکی از فلانوئیدهای اصلی کرفس به نام آپی‌ژنین می‌تواند کریستا‌ل‌‌های کلسیم موجود در سنگ کلیه را تجزیه کند. با این حال در نظر داشته باشید که به مطالعات بلندمدت بیشتری برای پی بردن به این خاصیت کرفس نیاز است. کرفس از خانواده سبزیجات است و طبع آن گرم و خشک می باشد. گیاه کرفس با توجه به کم کالری بودن برای قرارگیری در رژیم غذایی افرادی که به دنبال کاهش وزن...
زانو به عنوان یکی از مهمترین مفاصل بدن ما شناخته می شود. ابتلا به آرتروز زانو می‌تواند کیفیت زندگی را به شدت تحت تاثیر قرار دهد. آرتروز زانو به عنوان یک بیماری مزمن التهابیِ مفصلی شناخته میشود. آرتروز یا ساییدگی مفاصل که انواع مختلفی دارد، بیماری است که باعث فرسایش و تخریب غضروف می شود. غضروف های بدن بافتی لغزنده دارند که انتهای استخوان ها را در یک مفصل می پوشانند، و به دلیل لغزنده بودنِ غضروف، استخوان ها می توانند به راحتی بر روی یکدیگر حرکت کنند. با فرسایش این غضروف ها، استخوان ها به یکدیگر نزدیک شده و سایش پیدا می کنند. ساییدگی زانو باعث زانو درد، ورم مفصل، خشکی و بی حرکتی و کاهش توانایی حرکت مفصل...
دندان درد، یکی از آزاردهنده ترین و بدترین دردها است که می‌تواند زندگی روزمره ما را به طور قابل توجهی تحت تأثیر قرار دهد. در هر لحظه‌ای که دندان درد برای شما به وجود آید، نیاز به یک راه حل سریع و مؤثر دارید تا راحتی و آرامش خود را به باز گردانید. به خوشبختی، در عصر حاضر، علم پزشکی و فناوری پیشرفته ما را به یک جهان جدید از روش‌ها و درمان‌های نوین برای دندان درد معرفی کرده است. اگر به دنبال بهترین دوا برای دندان درد هستید، دیگر نیازی به نگرانی نخواهید داشت. علم پزشکی به شما مسکن‌های قوی دندان درد را ارائه می‌دهد که می‌توانند در کوتاه‌ترین زمان ممکن این درد آزاردهنده را کاهش دهند. همچنین، در...
آفتاب‌‌نیوز : محققان تایید کرده‌اند که رایحه درمانی با روغن نعناع فلفلی پتانسیل باورنکردنی برای تسکین درد دارد. این مطالعه بر روی بیمارانی متمرکز بود که پس از جراحی قلب باز با درد بعد از عمل مواجه بودند. درمان با روغن نعناع فلفلی نه تنها در کاهش درد موثر بود بلکه کیفیت خواب بیماران را نیز بهبود بخشید. نویسندگان این مطالعه اظهار کردند که نتایج نشان می‌دهد که استنشاق اسانس نعناع فلفلی می‌تواند شدت درد بیماران را پس از جراحی قلب باز و در نتیجه استفاده بیماران از مسکن‌ها را کاهش دهد. همچنین استفاده از این محصول گیاهی می‌تواند کیفیت خواب بیماران را در شب‌های اول بعد از عمل بهبود بخشد و آرامش بیشتری را برای آنان به ارمغان آورد....
روغن نعناع فلفلی برای کاهش درد، بهبود خواب و تقویت حافظه موثر است. به گزارش بهداشت نیوز، محققان تایید کرده‌اند که رایحه درمانی با روغن نعناع فلفلی پتانسیل باورنکردنی برای تسکین درد دارد. این مطالعه بر روی بیمارانی متمرکز بود که پس از جراحی قلب باز با درد بعد از عمل مواجه بودند. درمان با روغن نعناع فلفلی نه تنها در کاهش درد موثر بود بلکه کیفیت خواب بیماران را نیز بهبود بخشید. نویسندگان این مطالعه اظهار کردند که نتایج نشان می‌دهد که استنشاق اسانس نعناع فلفلی می‌تواند شدت درد بیماران را پس از جراحی قلب باز و در نتیجه استفاده بیماران از مسکن‌ها را کاهش دهد. همچنین استفاده از این محصول گیاهی می‌تواند کیفیت خواب بیماران را در شب‌های...
ایسنا/خراسان رضوی روغن نعناع فلفلی برای کاهش درد، بهبود خواب و تقویت حافظه موثر است. به نقل از ارث، محققان تایید کرده‌اند که رایحه درمانی با روغن نعناع فلفلی پتانسیل باورنکردنی برای تسکین درد دارد. این مطالعه بر روی بیمارانی متمرکز بود که پس از جراحی قلب باز با درد بعد از عمل مواجه بودند. درمان با روغن نعناع فلفلی نه تنها در کاهش درد موثر بود بلکه کیفیت خواب بیماران را نیز بهبود بخشید. نویسندگان این مطالعه اظهار کردند که نتایج نشان می‌دهد که استنشاق اسانس نعناع فلفلی می‌تواند شدت درد بیماران را پس از جراحی قلب باز و در نتیجه استفاده بیماران از مسکن‌ها را کاهش دهد. همچنین استفاده از این محصول گیاهی می‌تواند کیفیت خواب بیماران...
به گزارش خبرنگار مهر، مهمترین اخبار منتشرشده در حوزه بهداشت، درمان و تغذیه در سطح جهان به شرح زیر بوده اند: مصرف روزانه آسپرین بچه احتمال خونریزی مغزی را افزایش می‌دهد سالیان سال است که افراد مسن روزانه یک آسپرین بچه مصرف می‌کنند تا از اولین حمله قلبی یا سکته جلوگیری کنند. اکنون یک مطالعه دیگر نشان می‌دهد که مصرف این قرص چنین مزایایی ندارد. روزهای آلوده و گرم ریسک حمله قلبی را دو برابر می‌کند یک مطالعه جدید گزارش می‌دهد که گرمای شدید و دود خفه‌کننده ناشی از آتش‌سوزی که در تابستان امسال بخش‌های وسیعی از جهان را فراگرفته است، بسیار برای سلامت قلب خطرناک است. گرمای شدید برای مبتلایان به مشکلات سلامت روان مرگبار است درحالیکه مردم جهان...
آفتاب‌‌نیوز : محققان خاطرنشان می‌کنند که شروع برنامه‌های ورزشی در ابتدا ممکن است درد را بدتر کند، اما به مرور برطرف شود. دکتر «پل کریسپ»، سرپرست تیم تحقیق، می‌گوید: «شواهد جدید نشان داده است که مصرف مُسکن‌های قوی تأثیر کمی بر کیفیت زندگی، کاهش درد یا ناراحتی روانی افراد دارد یا هیچ فایده‌ای ندارد.» طبق پیش‌نویس دستورالعمل، می‌توان به افراد برنامه‌های ورزشی مناسب ارائه داد، با این توضیح که «انجام ورزش منظم و مداوم، حتی اگر در ابتدا باعث ناراحتی شود، اما برای مفاصل آنها مفید خواهد بود». این دستورالعمل اضافه می‌کند که فواید ورزش در درازمدت افزایش می‌یابد. وقتی صحبت از کاهش وزن به میان می‌آید، به مردم گفته میشود که «هر مقدار کاهش وزن احتمالاً مفید است، اما...
آفتاب‌‌نیوز : آشنایی با خواص بی نظیر ترخون سبزی ترخون یکی از گیاهان معطر پر استفاده در صنایع غذایی بوده و از این گیاه بطور گسترده در صنعت تولید مواد اولیه آشپزی و همچنین کنسروسازی استفاده میشود. سبزی ترخون یکی از گیاهان معطر پر استفاده در صنایع غذایی بوده و از این گیاه بطور گسترده در صنعت تولید مواد اولیه آشپزی و همچنین کنسروسازی استفاده میشود. ترخون به دلیل افزایش ترشح اسید معده و خاصیت اشتها آوری از گذشته، به عنوان ادویه مخصوص گوشت مورد توجه بوده و سبب کاهش فشارخون هم میشود. در طب سنتی از این گیاه به عنوان کاهش دهنده درد دندان و دارای خاصیت ضد کرم یاد شده است. از مهمترین خواص ترخون کاهش درد دندان...
گاهی بروز برخی علائم در افراد ممکن است گذرا باشد و یا فرد تصمیم بگیرد در کنار مراجعه به پزشک متخصص و مشورت با او، از روش‌های غیردارویی نیز استفاده کند. در این شرایط لیمو می‌تواند به بهبود علائم ۱۳ بیماری کمک کند. لیمو منبع شگفت انگیز ویتامین ب ۶، آهن، پتاسیم و فیبر است. مصرف فقط یک عدد لیمو می‌تواند ۱۷۸ درصد از میزان نیاز روزانه شما به ویتامین C را تامین کند. بنا بر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، این امکان وجود دارد که روز خود را با نوشیدن آب گرم همراه با لیمو آغاز کنید تا ۱۳ مشکل رایج بهداشتی را بدون نیاز به مصرف قرص درمان کنید. _ بیماری کیسه صفرا: بیماری کیسه...
بیماری کبد چرب که به عنوان استئاتوز کبدی نیز شناخته میشود، وضعیتی است که با تجمع چربی در سلول‌های کبد مشخص میشود و به طور فزاینده‌ای در حال گسترش در سراسر جهان است. این بیماری ممکن است از یک وضعیت خفیف تا شکل جدی‌تر متغیر باشد که می‌تواند منجر به آسیب و عوارض کبدی شود. اگرچه بیماری کبد چرب اغلب بدون علائم رخ می‌دهد، اما برخی از مشکلات گوارشی وجود دارد که می‌تواند نشان‌دهنده بیماری کبدی باشد. چهار علامت اصلی گوارشی که نیازمند توجه و ارزیابی برای افراد در معرض خطر یا تشخیص بیماری کبد چرب است: درد شکم یکی از شایع‌ترین علائم مرتبط با بیماری شدید کبد چرب، درد یا ناراحتی شکم است. این درد اغلب به...
آفتاب‌‌نیوز : لیمو منبع شگفت انگیز ویتامین ب ۶، آهن، پتاسیم و فیبر است. مصرف فقط یک عدد لیمو می‌تواند ۱۷۸ درصد از میزان نیاز روزانه شما به ویتامین C را تامین کند. بنا بر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، این امکان وجود دارد که روز خود را با نوشیدن آب گرم همراه با لیمو آغاز کنید تا ۱۳ مشکل رایج بهداشتی را بدون نیاز به مصرف قرص درمان کنید. _ بیماری کیسه صفرا: بیماری کیسه صفرا عموما ناشی از التهاب و تحریک کیسه صفرا است. این نکته ثابت شده که کمبود ویتامین C در بدن شما را در معرض خطر این بیماری قرار می‌دهد. از آنجا که لیمو خاصیت ضد التهابی دارد و منبع ویتامین C...
رگ به رگ شدن مچ پا می تواند باعث درد و تورم زیادی شود. این آسیب معمولا در طول شب حادتر شده و در این میان متخصصین راهکارهایی مراقبت از مچ پای متورم ارائه می کنند که به کار بستن آن ها می تواند روند بهبود این آسیب را تسریع کند. به گزارش سیناپرس، رگ به رگ شدن مچ پا می تواند یک آسیب دردناک و ناتوان کننده باشد که برای بهبودی مناسب نیاز به مراقبت و توجه کافی دارد. در این گزارش پنج نکته ضروری برای کمک به روند بهبودی و بازگرداندن شرایط به حالت عادی ارائه می شود. نکته ۱- استراحت و مراقبت کافی برای اینکه مچ پای شما به درستی بهبود یابد، استراحت بسیار مهم است. از...
ایسنا/کرمانشاه یک دکترای فیزیولوژی ورزشی ضمن تشریح چرایی دردهای عضلانی پس از ورزش، به بیان راهکارهایی برای کاهش آنها پرداخت. دکتر رستگار حسینی در گفت‌وگو با ایسنا، با بیان اینکه دردهای عضلانی پس از ورزش را معمولا با عنوان درد عضلانی تاخیری(DOMS) می‌شناسند، اظهارکرد: دردهای عضلانی پس از ورزش یک اتفاق رایج برای ورزشکاران و کسانی است که به تناسب اندام علاقه دارند. وی پارگی های کوچک در فیبرهای عضلانی را مهمترین عامل دردهای عضلانی پس از ورزش عنوان و تصریح کرد: این پارگی‌ها زمانی رخ می‌دهد که عضله بدن مجبور شود کاری سخت‌تر از آنچه که به آن عادت دارد، انجام دهد. بدنبال آن در بافت عضلات یک التهاب بوجود می آید که فرآیندی طبیعی برای ترمیم و...
ایسنا به نقل از نشریه «مدیکال اکسپرس» نوشت: گاهی ممکن است در هنگام دویدن، پس از شوت کردن یک توپ و ... مچ پایتان پیچ بخورد و نتوانید به راحتی راه بروید. پیچ خوردگی مچ پا معمولاً زمانی اتفاق می‌افتد که مچ پای خود را به سمت داخل می‌چرخانید که باعث کشیدگی یا پارگی رباط‌های حامی قسمت خارجی مفصل میشود. پیچ خوردگی مچ پا، شایع‌ترین آسیب در بین ورزشکاران و بزرگسالانی است که فعالیت‌های ورزشی انجام می‌دهند اما این عارضه ممکن است برای هر کسی اتفاق بیفتد. بلافاصله پس از پیچ خوردن پا چه باید کرد؟ اگر پیچ خوردگی مچ پا به درستی درمان نشود، می تواند منجر به مشکلات مزمن مانند بی ثباتی یا درد مچ پا، توانایی محدود...
گاهی ممکن است در هنگام دویدن، پس از شوت کردن یک توپ و ... مچ پایتان پیچ بخورد و نتوانید به راحتی راه بروید. به گزارش نشریه تخصصی «مدیکال اکسپرس»، پیچ خوردگی مچ پا معمولاً زمانی اتفاق می‌افتد که مچ پای خود را به سمت داخل می‌چرخانید که باعث کشیدگی یا پارگی رباط‌های حامی قسمت خارجی مفصل میشود. پیچ خوردگی مچ پا، شایع‌ترین آسیب در بین ورزشکاران و بزرگسالانی است که فعالیت‌های ورزشی انجام می‌دهند، اما این عارضه ممکن است برای هر کسی اتفاق بیفتد. بلافاصله پس از پیچ خوردن پا چه باید کرد؟ اگر پیچ خوردگی مچ پا به درستی درمان نشود، می‌تواند منجر به مشکلات مزمن مانند بی ثباتی یا درد مچ پا، توانایی محدود برای انجام فعالیت‌های...
به گزارش خبرگزاری فارس از مشهد، طاهره صادقی، مخترع این دستگاه اظهار کرد: یکی از موضوعات چالش بر انگیز در حوزه خدمت رسانی به کودکان بیمار، رگ گیری و کاهش درد هنگام این اقدام درمانی حوزه پرستاری است. وی افزود: از همین رو با طراحی یک زنبورک به صورت ویبراتور و در قالب دو مدل سرما و گرما ، ضمن کاهش استرس بیمار ، عمل رگ گیری انجام می شود تا این اقدام درمانی با کمترین عارضه همراه باشد. محقق و مدیر گروه پرستاری دانشگاه علوم پزشکی مشهد و مخترع دستگاه کاهنده درد در زمان تزریق دارو به کودکان با بیان اینکه گواهی ثبت اختراع این محصول اخذ شده است، خاطر نشان کرد: پرستاری از کودکان باید با صبر و شکیبایی و درک روحیات...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز خراسان رضوی،دکتر طاهر صادقی مخترع دستگاه مزبور روز شنبه گفت: یکی از موضوعات چالش بر انگیز در حوزه خدمت‌رسانی به کودکان بیمار، رگ‌گیری و کاهش درد هنگام این اقدام درمانی حوزه پرستاری است، از این رو با طراحی یک «زنبورک» به صورت ویبراتور و در قالب ۲ مدل سرما و گرما، ضمن کاهش استرس بیمار، عمل رگ‌گیری انجام میشود تا این اقدام درمانی با کمترین عارضه همراه باشد. وی با بیان اینکه گواهی ثبت اختراع این محصول اخذ شده است، افزود: پرستاری از کودکان باید با صبر و شکیبایی همراه باشد، از این رو طراحی این زنبورک با بال‌های سفید رنگ که بر روی آرنج کودک نصب میشود، ضمن خاطره بازی از بیمارستان، موجب کاهش...
به گزارش قدس خراسان به نقل از دانشگاه علوم پزشکی مشهد، مدیر گروه پرستاری کودکان این دانشگاه و مخترع دستگاه مزبور اظهارکرد: یکی از موضوعات چالش بر انگیز در حوزه خدمت‌رسانی به کودکان بیمار، رگ‌گیری و کاهش درد هنگام این اقدام درمانی حوزه پرستاری است، از این رو با طراحی یک زنبورک به صورت ویبراتور و در قالب ۲ مدل سرما و گرما، ضمن کاهش استرس بیمار، عمل رگ‌گیری انجام میشود تا این اقدام درمانی با کمترین عارضه همراه باشد. طاهره صادقی با بیان اینکه گواهی ثبت اختراع این محصول اخذ شده است، افزود: پرستاری از کودکان باید با صبر و شکیبایی همراه باشد، از این رو طراحی این زنبورک با بال‌های سفید رنگ که بر روی آرنج کودک نصب...
از جمله مشکلات گوارشی ناشی از کبد چرب می‌توان به دل درد، حالت تهوع و استفراغ، از دست دادن اشتها، کاهش وزن و زردی اشاره کرد. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، بیماری کبد چرب که به عنوان استئاتوز کبدی نیز شناخته میشود، وضعیتی است که با تجمع چربی در سلول‌های کبد مشخص میشود. این بیماری به طور فزاینده‌ای در سراسر جهان رایج است که می‌تواند از یک وضعیت خفیف و برگشت‌پذیر تا یک نوع شدیدتر استئاتوهپاتیت غیرالکلی (NASH) متغیر باشد. اگرچه بیماری کبد چرب اغلب بدون علامت است، اما مشکلات گوارشی خاصی وجود دارد که می‌تواند نشان‌دهنده بیماری شدید کبد چرب باشد. در ادامه به بررسی تعدادی از این مشکلات می‌پردازیم: دل درد یکی از رایج‌ترین علائم مرتبط با بیماری...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما به نقل از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شیراز؛ خانم دکتر مرضیه محمدی گفت: درد ناشی از سیاتیک می‌تواند از یک ناراحتی خفیف تا درد ناتوان کننده متغیر باشد. به طور کلی، سیاتیک تنها یک طرف کمر و یک پا را درگیر می‌کند و از پایه ستون فقرات به سمت باسن و پشت ساق پا کشیده میشود. وی افزود: علائم بیماری سیاتیک شامل: درد، بی حسی، ضعف عضلانی، اختلال حسی مثل سوزش، مورمور شدن، اختلال راه رفتن، دردهای انتشاری، تنگی کانال نخاعی، سرخوردگی مهره (spondylosis)، اختلال عروقی، اختلال مرکزی مانند سکته مغزی، التهاب‌ها و تورم در مفاصل، گیر افتادن عصب لابه لای عضلات ناحیه باسن و ماهیچه‌های سرینی (عضلات گلوتئال)، اختلالات زنان مانند کیست‌های...
آفتاب‌‌نیوز : تحقیقات نشان می‌دهند که افراد مسن درد بیشتری را نسبت به افراد جوان‌تر تجربه می‌کنند و کمتر تمایل دارند تا برای آن درد به پزشک مراجعه کنند و درمان شوند. مطالعه‌ای در مرکز کنترل بیماری‌ها در آمریکا نشان می‌دهد که نزدیک به ۵۰ میلیون فرد مسن هر ساله دردهای مزمن زیادی را تجربه می‌کنند. همانند پیری مفاصل، بیماری‌هایی مانند سرطان، جراحات، جراحی ها؛ و بیشتر از ۴۰ درصد از آنها دوره‌ی درمان مناسب برای دردشان را طی نمی‌کنند. اما پیری و درد لزوما نباید در کنار یکدیگر قرار بگیرند: سردرد: از ۳۰ سالگی به بعد استرس‌های شغلی و فشار‌های داخل خانه می‌تواند منجر به بروز این درد شود. همچنین نشستن طولانی مدت پشت کامپیوتر و قرار دادن سر به...
آیا تا به حال این سوال برایتان پیش آمده است که چرا زمانی که پا به سن می‌گذاریم، مشکلات یک به یک خود را در اندام‌های مختلف بدنمان نشان می‌دهند؟ پاسخ ساده است؛ زیرا نمی‌دانیم که چگونه در دوران جوانی از بروز آنها در سالمندی پیشگیری کنیم. یکی از مشکلاتی که بسیاری از سالمندان در حال حاضر با آن دست و پنجه نرم می‌کنند، زانو درد است. برای پیشگیری از زانو درد در سالمندی می‌توانید از انواع روش‌ها استفاده کنید، اما ما در این مطلب کاربردی‌ترین و ساده‌ترین‌ها را به شما معرفی می‌کنیم. همراه ما باشید زانو درد سالمندی را جدی بگیرید! جوانی، اوج زمان انرژی ماست. تقریبا می‌توان گفت که تمامی افراد این دوره را صرف رسیدن به...
آفتاب‌‌نیوز : به نقل از express، ویتامین D برای عملکرد سالم اندام‌های بدن حیاتی است و طی زمستان که نور خورشید به کمترین حد خود می‌رسد، محققان بیشتر به مصرف این ویتامین توصیه می‌کنند. اما با وجود مفید بودن آن برای بدن، زیاده روی در مصرف آن هم می‌تواند خطرناک بوده و باعث مسمومیت شود. ویتامین D به تنظیم مقدار کلسیم و فسفات در بدن کمک کرده و برای حفظ استخوان‌ها و دندان‌های سالم مؤثر است. کمبود آن می‌تواند باعث بدشکلی‌های استخوانی مانند راشیتیسم در کودکان و عوارضی در بزرگسالان شود. محققان توصیه می‌کنند که اگر بیشتر زمان روز را در محیط بسته می‌گذرانید، روزانه ۱۰ میکروگرم ویتامین D مصرف کنید تا استخوان‌ها و ماهیچه‌های سالمی داشته باشید. البته به...
گلپر گیاهی گلدار، علفی و چندساله از تیره چتریان است. این گیاه، بومی ایران است و در ناحیه‌های مرطوب کوهستانی ایران و مناطق پیرامونی می‌روید. با برنا همراه باشید تا در این باره بیشتر بدانید. گلپر گیاهی چند ساله از تیره جعفری است که بیشتر در نقاط مرتفع کوهستان‌های ایران و نقاط دیگر می‌روید، با ریشه‌های ضخیم و برگ‌های کاملا بریده که پیشینیان برای آن خواص بسیاری شمرده اند، از جمله اینکه موجب نیروی بدن میشود، ولی متاسفانه زیاد مورد توجه قرار نگرفته است. گلپر گیاهی است که تا ارتفاع ۱۵۰-۲۰۰ سانتی متر رشد می‌کند. گل‌های آن سفید و به صورت چتر در انتهای ساقه‌های گل دهنده در قسمت بالای گیاه ظاهر میشود. برگ‌های آن با چاک‌های عمیق به شکل...
مطالعات نشان می‌دهند باغبانی و پرورش گل و گیاه می‌تواند به سلامت روان کمک کند و در داشتن خلق و خوی خوش افراد موثر است. در این باره با زهرا انجام کارشناس ارشد روانشناسی تربیتی گفتگو کرده‌ایم که در ادامه می‌خوانید. به گزارش همشهری آنلاین، «خاک می‌تواند به عنوان یک ضد افسردگی عمل کند. ممکن است کثیف به نظر برسد و بوی آن مناسب نباشد، اما بررسی‌ها نشان داده‌اند خاک تاثیرات مشابهی مانند داروهای ضد افسردگی بر مغز فرد ایجاد می‌کند. در واقع خاک اغلب حاوی باکتری‌های «خوب» است که می‌تواند بخش‌هایی از مغز را تغییر دهد و خلق‌وخوی مثبت ما را تقویت کند. به طور خاص، باکتری Mycobacterium vaccae نشان داده است که می‌تواند نورون‌هایی را فعال کند که...
فوری/ انفجار در مناطق مرکزی ایران / اسرائیل به ایران، عراق و سوریه حمله کرد