2024-04-25@18:58:33 GMT
۶۲۵۰ نتیجه - (۰.۰۳۱ ثانیه)
جدیدترینهای «کاهش فشار»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
آقای کمالی اظهار کرد: با توجه به کاهش دما طی ماه اخیر مصرف گاز در استان آذربایجان شرقی افزایش یافته است به طوری که طی ۲۴ ساعت گذشته شاهد مصرف ۳۷ میلیون متر مکعب گاز در سطح استان بودیم. وی با اشاره به تعرفه گذاری مصرف گاز در استان بیان کرد: به هیچ وجه افزایش تعرفهای نداریم و از ۱۶ آذر امسال تا ۱۵ اسفند ماه در مقایسه با مدت زمان مشابه سال گذشته هم مشترکان ما اگر مصرف گاز خود را کاهش دهند شایستهی پاداش میشوند و گاز آنها به صورت رایگان تامین میشود. وی خاطرنشان کرد: مدیریت مصرف گاز در بخش خانگی علاوه بر پاداش خوش مصرفی و بهرهمندی از طرحهای تشویقی زمینه حذف محدودیت مصارف بخشهای...
به گزارش «تابناک» به نقل از سلامت نیوز، اگر میخواهید بدانید که در میان میوههای زمستانی کدامیک از آنها میتوانند تاثیر بهتری بر کنترل فشار خون داشته باشند، بهتر است که ادامه این مطلب را بخوانید. ۱. موز همانطور که گفته شد، دریافت پتاسیم کافی در کنار فیبر فراوان به مدیریت فشار خون بالا کمک میکند و نقش مثبتی در حفظ سلامت سیستم قلبیـعروقی در بیماران مبتلا به فشار خون دارد. از طرف دیگر، پتاسیم اثرات مخرب سدیم را در بدن کاهش میدهد و التهاب عروق خونی را هم کمتر میکند. به همین دلیل هم بهتر است که افراد مبتلا به فشار خون بالا، موز تازه را در رژیم غذایی روزانهشان بگنجانند. این افراد میتوانند روزی یک عدد موز را...
یکی از مهمترین نکاتی که درباره میوهها و سبزیهای تازه مطرح میشود، تاثیر مثبت فیبر فراوان آنها بر کنترل فشار خون است، تا جایی که متخصصان قلب به افراد مبتلا به فشار خون بالا توصیه میکنند که مصرف روزانه میوههای تازه و متنوع، مخصوصا میوههای حاوی پتاسیم را بهمنظور کنترل فشار خون در رژیم غذایی روزانهشان داشته باشند. به گزارش سلامت نیوز، اگر میخواهید بدانید که در میان میوههای زمستانی کدامیک از آنها میتوانند تاثیر بهتری بر کنترل فشار خون داشته باشند، بهتر است که ادامه این مطلب را بخوانید. 1. موز همانطور که گفته شد، دریافت پتاسیم کافی در کنار فیبر فراوان به مدیریت فشار خون بالا کمک میکند و نقش مثبتی در حفظ سلامت سیستم قلبیـعروقی در بیماران...
آفتابنیوز : تشک طبی یا تشک ارتوپدی یک نوع تشک است که برای حفظ و بهبود سلامت بدن در هنگام خواب استفاده میشود. این تشکها معمولاً از موادی ساخته میشوند که فشار بدن را متعادل و به خواب بهتر کمک میکنند. تشکهای لاتکس، مموری فوم و هیبریدی از انواع محبوب تشک طبی هستند. تشکهای طبی اغلب توسط افرادی که با مشکلات مربوط به درد عضلات، درد مفاصل و دیسک کمر روبرو هستند، استفاده میشوند. معرفی تشک طبی تشک طبی (Medical mattress) با ساختار و جنس بکار رفته در آن (عموما لاتکس، مموری فوم و فنر پاکتی) باید بتواند علاوه بر توزیع فشار بدن روی تشک، تراز بودن ستون فقرات و گردن را حفظ کند. تشک طبی در اصل برای مراکز...
تنها کاری که فرد باید انجام دهد این است که حدود دو قاشق چایخوری دانه شنبلیله را بگیرد، سپس آن را در یک فنجان آب بریزد، روی آن را ببندد و بگذارد یک شب بماند، سپس آب را صاف کرده و صبح روز بعد با معده خالی بخورد. به گزارش جماران، بیشترین فواید تخم شنبلیله برای سلامتی شما زمانی است که یک ماه کامل آب شنبلیله بنوشید تا نتایج شگفت انگیزی برای سلامتی خود ببینید. کمک به افزایش وزن: نوشیدن آب شنبلیله که یک شب خیس خورده و همچنین جویدن دانه ها با تحریک اشتها به افزایش وزن کمک می کند. این نوشیدنی را به مدت یک ماه روزانه بنوشید و متوجه تفاوت خواهید شد. این نوشیدنی برای افراد لاغر...
به گزارش صداوسیما، خرمالو تنها یک میوه خوشمزه و خاص با طعم شیرین و بافتی لطیف نیست. فواید خرمالو از نظر درمانی بسیار زیاد است. در این میوه هر دو نوع فیبر غذایی، یعنی فیبر محلول و فیبر غیر محلول وجود دارد. از مهمترین خواص خرمالو میتوان به تقویت چشمها، کاهش علائم پیری، پیشگیری از سرطان، بهبود هضم، تقویت سیستم ایمنی، کاهش کلسترول، افزایش متابولیسم، تقویت استخوانها، کاهش فشار خون و محافظت از پوست اشاره کرد. علاوه بر این خرمالو به التیام سریعتر بدن، کاهش التهاب، لاغری و کاهش وزن و افزایش خونرسانی به بافتهای بدن شما کمک میکند. انواع خرمالو این میوه بهشتی نارنجی چند نوع مختلف دارد که عبارتند از خرمالو ژاپنی، خرمالو آمریکایی، خرمالو سیاه، خرماندو یا...
اولین قدم در راه اصلاح نظام مالیاتی با راه اندازی سامانه مودیان صورت گرفت که هم اکنون فاز دوم آن در حال اجراست. در حوزه ی مالیات های مستقیم نیز نیاز به تجدیدنظر وجود دارد. در همین راستا، معاون پارلمانی رئیس جمهور با اعلام خبر ارسال لایحه قانون مالیاتهای مستقیم به مجلس شورای اسلامی در آبان ماه اعلام کرد که از ابتدای استقرار دولت سیزدهم اصلاح قانون مالیات های مستقیم به عنوان شاکله نظام مالیاتی کشور در دستور کار دولت قرار گرفته است. از مهمترین اصلاحات مورد نظر دولت در لایحه اصلاح قانون مالیات های مستقیم می توان به تغییر روش مالیات ستانی از نظام منبع محور به مالیات مجموع درآمد، همسوسازی ابزار مالیات با سیاست های جمعیتی، ساماندهی معافیت...
عصر ایران - آب چغندر حاوی ترکیبات مهمی مانند انواع آنتی اکسیدان ها و الکترولیت ها است که می توانند از سلامت سیستم قلب و عروق و مغز حمایت کند. چغندر در واقع یک سبزی پیازدار و شیرین است که اکثر مردم یا آن را بسیار دوست دارند و یا واقعا از آن متنفر هستند! هرچند این یک کشف جدید نیست، اما طی دهه گذشته چغندر به محبوبیت فراوانی دست یافته و تبدیل به نوعی سوپر غذا شده است. بر اساس تحقیقات معتبر نوشیدن آب چغندر با مزایای متعددی برای سلامت انسان همراه است. اطلاعات کامل این پژوهش ها از طریق وب سایت کتابخانه ملی پزشکی آمریکا قابل دسترسی است. - به کاهش فشار خون کمک می کند آب...
به گزارش گروه اقتصاد بین الملل خبرگزاری فارس، کانال ۱۲ تلویزیون رژیم صهیونیستی اعلام کرد که بنیامین نتانیاهو، نخست وزیر این رژیم در حال بررسی کاهش بودجه ادارات دولتی و انتقال وجوه آنها برای پوشش هزینههای جنگی است که در نوار غزه به راه انداخته است. این کانال عبری زبان با اشاره به توصیه وزارت دارایی رژیم صهیونیستی برای بسته شدن ۱۰ وزارتخانه به منظور کمک به تامین هزینههای جنگ گفت: اما نتانیاهو گفته پیشنهادهای دیگری ارائه میکند که شاید هم به چشم نیاید. امیر یارون، رئیس بانک مرکزی رژیم صهیونیستی در یک کنفرانس مطبوعاتی در ابتدای سال نو میلادی، از بنیامین نتانیاهو، نخستوزیر این رژیم خواست تا به سرعت هزینههای عمومی را کاهش دهد، پیش از اینکه با واکنش...
یک رژیم غذایی سالم برای کاهش فشار خون و حفظ سطوح مطلوب فشار ضروری است. پژوهشها نشان میدهد که گنجاندن برخی غذاها در رژیم غذایی، به ویژه آنهایی که دارای مواد مغذی خاصی مانند پتاسیم و منیزیم هستند، سطح فشار خون را کاهش میدهد. ۱. مرکبات مرکبات از جمله گریپفروت، پرتقال و لیمو ممکن است اثرات قدرتمندی در کاهش فشار خون داشته باشند. این خوراکیها مملو از ویتامین، مواد معدنی و ترکیبات گیاهی هستند که میتواند با کاهش عوامل خطر بیماری قلبی مانند فشار خون بالا به حفظ سلامت قلب کمک کند. مصرف روزانه آب لیمو همراه با پیادهروی به طور قابل توجهی با کاهش فشار خون سیستولی مرتبط است، اثری که محققان به اسید سیتریک و محتوای فلاونوئید لیمو...
ذبیح الله مجاهد سخنگوی طالبان اعلام کرد مقامات دولت موقت پاکستان اطمینان دادهاند که فشارها برای اخراج پناهجویان افغان در این کشور را کاهش میدهند. وی افزود به تازگی روند اخراج پناهجویان افغانستانی از پاکستان نسبت به گذشته کاهش یافته است. مجاهد خاطرنشان کرد نزدیک به دو هزار خانواده در روزهای گذشته از پاکستان بازگشتهاند که این رقم نشان دهنده کاهش در اخراج پناهجویان افغانستانی را نشان میدهد. سخنگوی طالبان گفت: در روزها و هفتههای نخستین روزانه تا 15 هزار نفر از پناهجویان به افغانستان باز میگشتند اما اکنون این روند کاهش یافته است. برخی رسانههای پاکستانی به نقل از «انورالحق کاکر» نخستوزیر دولت موقت پاکستان اعلام کردهاند در آخرین روز سال 2023 میلادی نزدیک به 1200 پناهجو به افغانستان...
آفتابنیوز : نتایج تحقیقات نشان میدهد که مصرف بیشتر قند به ویژه فروکتوز، منجر به افزایش شیوع فشار خون در سطح جهان شده است. کارشناسان اظهار کردند که برخی از پروبیوتیکها ممکن است بر میکروبیوم روده و تنظیم فشار خون تاثیر بگذارند و نتایج پژوهش بر روی حیوانات نشان داد که دو نوع پروبیوتیک اثر ضد فشار خون دارند. طی آزمایش ۱۶ هفتهای، برخی از موشها هر روز با آب مخلوط با فروکتوز و برخی نیز با بیفیدوباکتریوم لاکتیس M ۸ یا لاکتوباسیلوس رامنوسوس M ۹ تغذیه شدند. درمان پروبیوتیکی بهطور قابل توجهی فشار خون حیوانات را کاهش داد و سطح آن را به حالت عادی بازگرداند. نتایج این پژوهش نشان داد که اثربخشی پروبیوتیک در کاهش فشار خون با...
آفتابنیوز : محققان معتقدند که کیوی به دلیل سرشار بودن از ویتامین C و انواع آنتی اکسیدانها، میتواند برای درمان آسم مفید باشد. بر اساس نتایج بدست آمده از تحقیقات مختلف، این موضوع اثبات شده است که مصرف کیوی و میوههای تازه، تاثیرات مفید فراوانی بر بهبود عملکرد ریهها خواهد داشت. سایر خواص بیماری عبارتند از: به هضم غذا کمک میکند کیوی سرشار از فیبر است. فیبر موجود در کیوی، به هضم بهتر غذا کمک زیادی میکند. کیوی همچنین حاوی آنزیم اکتینیدین است که یک ماده مناسب برای هضم پروتئینها به شمار میرود. به همین دلیل خواص کیوی برای معده و هضم بهتر غذا را یکی از مهمترین خواص آن تلقی میکنند. زیرا هضم بهتر غذا، از بروز مشکلات گوارشی...
ربیعی خطاب به رئیسی: مدام اساتید دانشگاهها را اخراج میکنید، اما وزیر علوم شما تکذیب میکند/ نوبخت: مردم در فشار اقتصادی شدیدی قرار دارند
«علی ربیعی» سخنگوی دولت حسن روحانی، در دیدار دبیران کل احزاب، روسای ائتلافهای سیاسی و فعالان سیاسی مستقل، اصولگرا، اصلاحطلب، اعتدال و... با ابراهیم رئیسی حضور داشت که سخنان و واکنشهای خاصی مطرح کرد تا جایی که «محمد قوچانی» پس از پایان نشست ربیعی را در آغوش کشید و گفت: «آقای دکتر! خیلی عالی بود». او ابتدا خطاب به رئیسجمهور گفت: «تلخزبانان را بیشتر دور خود جمع کنید، زیرا شکرافشانان در همه دولتها هستند». صادق محصولی بازهم آفتابی شد /تصاویر علی مطهری، پزشکیان و محسن هاشمی در دورهمی با رئیسی ربیعی سپس از اخراج اساتید در دانشگاهها انتقاد کرد و گفت: «مدام اساتید دانشگاهها را اخراج میکنید، اما وزیر علوم شما تکذیب میکند». ربیعی در ادامه خطاب به رئیسی گفت:...
امیر یارون، رئیس بانک مرکزی رژیم صهیونیستی اعلام کرد که هزینههای نظامی و غیرنظامی جنگ در نوار غزه به ۲۱۰ میلیارد شیکل (۵۸ میلیارد دلار) رسیده است. براساس گزارش آناتولی، یارون با بیان اینکه هزینه ۲۱۰ میلیارد شیکلی باری بر دوش بودجه خواهد بود، تاکید کرد: باید با کاهش هزینهها در مسائل فرعی دولت، با این هزینه مقابله کرد. هزینه جنگ رژیم صهیونیستی در نوار غزه از ۸ میلیارد دلار در دو هفته اول جنگ به ۱۵ میلیارد دلار در ماه اول رسید و به ۳۵ میلیارد دلار و سپس ۵۰ میلیارد دلار رسید که در حال حاضر به ۵۸ میلیارد دلار رسیده است. یارون گفت: از زمان شروع جنگ در ۷ اکتبر، بانک اسرائیل ارزیابیهای مستمری از وضعیت تاثیر...
منصور درتومی در گفتوگو با خبرنگار مهر اظهار کرد: از شب گذشته یکی از خطوط اصلی انتقال آب بجنورد در محدوده پل ۱۹ مهر بجنورد دچار شکستگی و به تبع آن قطعی و کاهش فشار آب در برخی مناطق شهری شد. قائم مقام مدیرعامل شرکت آب و فاضلاب خراسان شمالی تصریح کرد: محدوده افت فشار در خیابانهای بهزیستی، دهخدا، بلوار معلم، پشت شهربازی، میرزا کوچک خان و برخی محلات خیابان ۱۷ شهریور شمالی بود. وی در ادامه با اشاره به تلاش حداکثری مجموعه شرکت آب و فاضلاب خراسان شمالی افزود: با توجه به شکستگی خط انتقال احتمال قطعی آب در بسیاری از مناطق متصور بود که با جایگزینی خطوط دیگر این مشکل را کاهش دادیم. درتومی خاطر نشان کرد: قدمت...
آفتابنیوز : دکتر سیده ریحانه رضوانی گفت: هنگامی که در یک موقعیت استرسزا قرار میگیریم، بدن ما هورمونهایی تولید میکند. این هورمونها بهطور موقت فشار خون را بالا میبرند. با بالا رفتن فشار خون ضربان قلب سریعتر و رگهای خونی باریک میشود. هورمونهایی که بدن در واکنش به استرس تولید میکند، میتواند به شریانها آسیب بزنند و باعث بیماریهای قلبی شوند. وی افزود: نباید این نکته را فراموش کرد که نوع واکنش ما به استرس میتواند در ابتلا به بیماری فشار خون بالا تاثیر داشته باشد. در مواجهه با استرس داشتن رفتارهایی مانند استعمال سیگار، نوشیدن الکل، خوردن غذاهای ناسالم تاثیر زیادی بر افزایش فشار خون دارد. وی با بیان اینکه مدت زمان افزایش فشار خون از فردی به فرد...
به گزارش گروه سیاست و جهان خبرگزاری علم و فناوری آنا، غلامعلی حدادعادل رئیس شورای ائتلاف نیروهای انقلاب اسلامی در برنامه صف اول سیما، طی سخنانی در پاسخ به سؤالی درباره اهمیت انتخابات، در تعریف مفهوم «ملت» بیان کرد: چه زمانی ملت حس میکند که یک ملت است؟ در روزگار عادی همگان مشغول کار خود هستند و روزگار میگذرانند ولی در برخی مواقع در بزنگاهها ملت، ملت بودنِ خود را حس میکند. حدادعادل بیان کرد: انتخابات یک فرصت بسیار مناسبی است که یک ملت، به ملت بودن خودآگاهی پیدا کرده و این ملت بودن را به تأثیر بیندازد. در شرایط عادی نیازی به این نیست ولی در بزنگاه، نیاز میشود. در مواقع عادی، دولتها و مجالس برای ملت تصمیم میگیرند...
فرید ولدی کارشناس اقتصادی در رابطه با معایب مالیات بر ارزش افزوده گفت: یکی از معایب اولیه مالیات بر ارزش افزوده، ضد مصرف بودن آن است. مالیات بر ارزش افزوده با اعمال مالیات بر کالاها و خدمات، کل تقاضا را در جامعه کاهش می دهد. در اقتصادی مانند ایران که رکود عمیقی را تجربه کرده است، افزایش مالیات بر ارزش افزوده رکود اقتصادی را تشدید خواهد کرد. کاهش تقاضای ناشی از نرخهای بالاتر مالیات بر ارزش افزوده میتواند مانع رشد اقتصادی شود و بر تولید تأثیر منفی بگذارد. افزایش مالیات بر ارزش افزوده می تواند به فشارهای تورمی کمک کند. هنگامی که نرخ مالیات بر ارزش افزوده افزایش می یابد، مشاغل ممکن است با افزایش قیمت ها بار مالیاتی اضافی...
پژوهشهای جدید حاکی از نقش مثبت مکملهای آب چغندر بر کاهش فشار خون و بهبود تناسب اندام در افراد مبتلا به نارسایی شدید ریوی است. به گزارش آنا، آن دسته از بیماران مبتلا به انسداد ریوی مزمن (COPD) که به مدت ۱۲ هفته، روزی یک بار از مکمل آب چغندر استفاده کردند، شاهد کاهش فشار خون بودند و توانستند مسافتی را که در یک بازه زمانی ۶ دقیقهای طی میکنند، افزایش دهند. انسداد ریوی مزمن قابل درمان نیست و نیاز مبرمی به بهبود شرایط زندگی مبتلایان و کاهش خطر درگیر شدن آنها با بیماریهای ریوی حس میشود. انسداد ریوی مزمن که شامل برونشیت و آمفیزم است، زندگی ۴۰۰ میلیون نفر را در سراسر جهان تحتالشعاع قرار میدهد. یافتههای حاصل از...
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا به نقل از نیویورک پست، پژوهشهای جدید حاکی از نقش مثبت مکملهای آب چغندر بر کاهش فشار خون و بهبود تناسب اندام در افراد مبتلا به نارسایی شدید ریوی است. آن دسته از بیماران مبتلا به انسداد ریوی مزمن (COPD) که به مدت ۱۲ هفته، روزی یک بار از مکمل آب چغندر استفاده کردند، شاهد کاهش فشار خون بودند و توانستند مسافتی را که در یک بازه زمانی ۶ دقیقهای طی میکنند، افزایش دهند. انسداد ریوی مزمن قابل درمان نیست و نیاز مبرمی به بهبود شرایط زندگی مبتلایان و کاهش خطر درگیر شدن آنها با بیماریهای ریوی حس میشود. انسداد ریوی مزمن که شامل برونشیت و آمفیزم است، زندگی ۴۰۰ میلیون...
دکتر سید علی شمسا با بیش از ۵۰۰۰ عمل جراحی موفق ، یکی از با تجربه ترین جراحان مغزواعصاب هستند ،شما میتوانید برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد دیسک و ستون فقرات با مراجعه به سایت ایشان به فیلم های حضور دکتر شمسا در برنامه طبیب شبکه ۳ دسترسی داشته باشید. شما عزیزان میتوانید به صورت کاملا رایگان تصاویر MRI و علائم دیسک گردن خود را برای دکتر سید علی شمسا ، جراح مغز و اعصاب دیسک و ستون فقرات ارسال کنید تا راهنمایی های دکتر سید علی شمسا برای شما ارسال شود با امید به اینکه تمام مردم ایران عزیز از دسترسی به پزشک متخصص محروم نباشند. برای ارسال تصاویر MRI خود کافیست به سایت و یا صفحه اینستاگرام...
توکل آبشناس گفت: در سال آبی امسال که از ابتدای مهرماه امسال آغاز شده، میزان بارندگی در استان همدان ۶۰ میلیمتر به ثبت رسیده، اما طی همین مدت بارندگیها در شهرستان نهاوند ۴۶ میلیمتر بوده است. او گفت: میزان بارندگیها در آذرماه امسال در شهرستان ۴ میلیمتر بوده که متأسفانه این میزان کاهش بارندگیها در ۱۰۰ سال اخیر در شهرستان بیسابقه بوده است. مدیر جهاد کشاورزی شهرستان نهاوند گفت: دو سال است که در شهرستان برنامههای اصلاح کشت اجرا میشود و طبق این برنامه امسال کشت محصولات پرآب بر چغندرقند باید ۴۱۰ هکتار و کشت ذرت علوفهای باید ۱۷۰ هکتار در شهرستان کاهش یابد. آبشناس گفت: همچنین امسال برنامه خودکفایی محصولات کشاورزی در کشور و به تبع آن در استان...
به گزارش خبرنگار مهر، نگاهی به نقشههای هواشناسی نشان میدهد که از امروز پنجشنبه استان سمنان میزبان سامانه کم فشار بارشی است که به خصوص نیمه شمالی استان را تحت تأثیر خود قرار خواهد داد. این سامانه بارشی و کم فشار، تا اواخر روز جمعه و بامداد شنبه بر استان سمنان حاکم خواهد شد و ابتدا اثر خود را در غرب و سپس در شرق استان برجای خواهد گذاشت. رشد ابر و کاهش دمای هوا بین چهار الی شش درجه سانتی گراد یکی از مهمترین آثار سامانه کم فشار بارشی در استان سمنان است همچنین در ارتفاعات استان شاهد بارش باران و برف خواهیم بود. طبق اعلام اداره کل هواشناسی استان سمنان افزایش ابر، بارشهای پراکنده باران و برف در...
به گزارش گروه اقتصاد بین الملل خبرگزاری فارس، وزارت دارایی رژیم صهیونیستی توصیه کرده است برای پوشش کسری بودجه کابینه نتانیاهو که در بحبوحه تجاوز نظامی به نوار غزه به ۷۰ میلیارد شکل (۲۰ میلیارد دلار) رسیده است، ۱۰ وزارتخانه کابینه این رژیم تعطیل شوند. بر اساس گزارش کانال ۱۲ تلویزیون رژیم صهیونیستی وزارتخانههایی که توصیه به تعطیلی آنها شده شامل وزارت شهرکها به ریاست اوریت استروک، وزارت قدس و سنتهای یهودی به ریاست میر پوروش، وزارت اطلاعات به ریاست گیلا گملیل، وزارت توسعه نقب و الجلیل به ریاست اسحاق واسرلوف، وزارت همکاری منطقهای به ریاست دیوید امسالم، وزارت امور دیاسپورا و برابری اجتماعی به ریاست آمیچای شیکلی، وزارت امور استراتژیک به ریاست ران درمر، وزارت میراث به ریاست آمیچای...
میوه این گیاه بیضی شکل و قهوهای رنگ است. از ساقه این گیاه نوعی صمغ استخراج میشود که به نام همان آنغوزه شناخته میشود و مزهای گس و تقریبا تند و بویی شبیه به بوی نامطبوع ترکیبات گوگرددار دارد که بخش دارویی گیاه را تشکیل میدهد. به گزارش روزیاتو، در ادامه با آنغوزه و خواص درمانی این گیاه که به صورت ادویه هم در غذاها استفاده میشود، بیشتر آشنا خواهیم شد. خواص آنغوزه خواص متعددی را به آنغوزه نسبت میدهند. متاسفانه تحقیقات کمی درباره مزایا یا عوارض جانبی این گیاه انجام شده است؛ با این حال میتوان گفت این گیاه دارای چندین خواص بالقوه است. سرشار از آنتیاکسیدانها صمغ آنغوزه منبع خوبی از آنتیاکسیدانهاست. آنتیاکسیدانها از سلولهای شما در برابر...
آفتابنیوز : همچنین گفته میشود که حتی ۵۰ درصد کسانی که از پرفشاری خون خود مطلع هستند هم دارو مصرف میکنند و بیماری در کمتر از ۵۰ درصد این افراد تحت کنترل است. مراجعه به پزشک، شناخت بیماری و راههای کنترل آن بسیار مهم است اما در کنار مصرف دارو میتوان روشهای تغذیهای که طب سنتی بر آنها تاکید کرده است را نیز دنبال کرد تا بتوان با این راهکارهای ساده هم پر فشاری خون را کنترل کرد. اولین اقدام مفید در زمان افزایش فشارخون، پاشویه با آب یا مخلوط آبغوره و آب از زانو به پایین است. در منابع طب ایرانی امتلاء و پُری بدن از مواد و یا خشکی رگها و کاهش قابلیت ارتجاعی آن عامل پرفشاری خون...
آیا میوه های مفید برای سکته مغری را میشناسید؟ میوهها به عنوان بخشی از رژیم غذایی سالم، نقش بسیار مهمی در حفظ سلامتی انسانها ایفا میکنند. به گزارش دکتر تو، بسیاری از میوهها، به خاطر ویتامین، مواد معدنی، آنتیاکسیدان و فیبر غذایی بالایی که دارند، بهعنوان نیرویی قدرتمند برای پیشگیری از بیماریهای قلبی معروف هستند، به حفظ عملکرد قلب و عروق و البته مغز کمک میکنند و خطر سکته قلبی را کاهش میدهند. اما چه میوههایی به طور خاص برای کاهش خطر سکته مغزی و حفظ سلامت مغز مفید هستند؟ در این مطلب میخواهیم به بررسی میوه های مفید برای سکته مغزی بپردازیم. اگر یکی از عزیزانتان دچار سکته مغزی شده است، حتما برای تغذیه سالم و کنترل علائم با متخصص مغز...
آفتابنیوز : گلهای رازیانه زرد رنگ ومجتمع به صورت چتر مرکب است. اشعه چترهای آن بلند وشامل پایههای نامساوی است. بطوریکه تعداد آنها به ۱۵ نیز میرسد. رازیانه در کشور ما در مناطقی نظیر گرگان، مازندران، تبریز، کردستان، کرمان، خراسان، گیلان و ... پرورش داده میشود. رازیانه و تقویت قوای جنسی رازیانه سبب تقویت قدرت اسپرم در مردان شده و قدرت باروری را افزایش میدهد. عرق رازیانه میزان هورمون تستسترون را در مردان افزایش داده و از بزرگی پروستات و ناتوانی جنسی در آقایان جلوگیری میکند. البته آقایان به این مورد نیز توجه ویژه داشته باشند که رازیانه دارای میزان بالایی هورمون زنانه میباشد که در صورت مصرف خودسرانه باعث بروز مشکلاتی میگردد. رازیانه و لاغری رازیانه دارای فیبر بالا...
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث لاین، مقاله جدید نشان میدهد که دانه چیا ممکن است دارای ویژگیهای غذایی باشند که به مدیریت فشار خون کمک کرده و از مزایای ضد التهابی برخوردار باشند. دانههای چیا حاوی مواد مغذی زیر هستند: • اسیدهای چرب اشباع نشده که میتوانند سلامت قلبی عروقی را بهبود بخشند • فیبر بالا که میتواند در تثبیت سطح قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ و بیماریهای مربوط به دستگاه گوارش کمک کند • پروتئینی که ممکن است به درمان سرطان و فشار خون بالا کمک کند • آنتی اکسیدانها • خصوصیات ضد میکروبی محققان ژنوم چیا را بررسی کردند، این بدان معنی است که آنها اطلاعات ژنتیکی آن را در یک...
ایتنا - باد خورشیدی که به مریخ برخورد میکند، بخش زیادی از جو آن را به بیرون درز میدهد و خارج میکند. در جریان رویداد دسامبر ۲۰۲۲، چگالی باد خورشیدی ۱۰۰ برابر کاهش یافت و سبب شد که فشار وارده بر مریخ کاهش یابد و از این رو، ابعاد مگنتوسفر سیاره بیش از سه برابر شود. ناسا در یک بررسی جدید آشکار کرد که یک رخداد خورشیدی بسیار نادر که یک حفره در فضا از خود به جا گذاشت، سبب گسترش «تقریبا باورنکردنی» جو مریخ تا هزاران کیلومتر فراتر شده است. ماموریت ماون ناسا در دسامبر سال گذشته، «ناپدید شدن» ناگهانی جریانی از ذرات باردار را -معروف به باد خورشیدی که پیوسته از خورشید خارج میشوند- مشاهده کرد؛ رویدادی...
منوچهر قارونی، متخصص قلب و عروق در گفت و گو با رادیو سلامت با بیان این که فشار خون در درجه اول ارثی است و اولین علامت آن، بی علامتی است؛ گفت: بی توجهی به درمان آن میتواند آن را به فشار خون کشنده تبدیل کند. وی با بیان این که افراد مبتلا به فشار خون بالا بهتر است ۲ بار در روز فشار خون خود را اندازه گیری کنند، ادامه داد: یک بار صبح موقع از خواب بیدارشدن و یک بار عصر باید فشار خون را اندازه گیری کرد. فشار خون نباید به صورت وسواس گونه اندازه گیری شود. قارونی با تاکید بر این که ورزش کردن، کاهش وزن در حد ۲ الی ۳ کیلوگرم، مصرف سیر و گریپ...
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری فارس، منوچهر قارونی، متخصص قلب و عروق در رادیو سلامت با بیان اینکه فشار خون یک ارثی است و اولین علامت آن، بیعلامتی است، افزود: بیتوجهی به درمان آن میتواند آن را به فشار خون کشنده تبدیل کند. وی با بیان اینکه افراد مبتلا به فشار خون بالا بهتر است ۲ بار در روز فشار خون خود را اندازهگیری کنند، ادامه داد: یک بار صبح موقع از خواب بیدارشدن و یک بار عصر، فشار خون نباید به صورت وسواس گونه اندازهگیری شود. قارونی با تأکید بر اینکه ورزش کردن، کاهش وزن در حد ۲ الی ۳ کیلوگرم، مصرف سیر و گریپ فروت میتواند به کاهش فشار خون کمک کند، گفت: اما این موارد جایگزین مصرف...
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا منوچهر قاروني، متخصص قلب و عروق با بیان اینکه فشار خون يك ارثي است و اولين علامت آن، بي علامتي است، افزود: بي توجهي به درمان آن مي تواند آن را به فشار خون كشنده تبديل كند. وي با بيان اينكه افراد مبتلا به فشار خون بالا بهتر است 2 بار در روز فشار خون خود را اندازه گيري كنند، ادامه داد: يك بار صبح موقع از خواب بيدارشدن و يك بار عصر، فشار خون نبايد به صورت وسواس گونه اندازه گيري شود. قاروني با تاکید بر اینکه ورزش كردن، كاهش وزن در حد 2 الی 3 كيلوگرم، مصرف سير و گريپ فروت مي تواند به كاهش فشار خون كمك كند،...
آفتابنیوز : غلامرضا کردافشاری مدرس دانشکده طب سنتی درباره فشارخون اظهار داشت: فشار خون بالا در مواقعی به دلیل زیادی خون در بدن است. زیادی خون در بدن موجب سرخ شدن چشمان و گلگون شدن صورت میشود همچنین چنین فشارخونی به راحتی کاهش پیدا نمیکند. به گفته وی سکتههای قلبی، مغزی و خونریزی به دلیل فشارخون بالا ناشی از افزایش خون در بدن است. اگر این باشد تدابیری دارد که کم کردن خون به وسیله خون دادن و فصد مفید است و به این صورت خون را از سمت سر به قسمتهای دیگر بدن مثل پا هدایت میکنند البته میتوان حجامت کرد که زمانهای خاصی هم دارد. این مدرس دانشکده طب سنتی عنوان کرد: مصرف موادغذایی که جوشش خون را...
درد کمر یکی از مشکلات شایعی است که بسیاری از افراد در طول زندگی خود با آن مواجه میشوند. چناچه شما هم به درد کمر مبتلا هستید، تا پایان متن با ما همراه باشید. به گزارش ایسنا به نقل از پارسی بای، در بستر زندگی پرمشغله امروز، کم نیستند افرادی که با معضل درد مزمن کمر دست و پنجه نرم میکنند. این درد میتواند عمق زندگی روزمره را تحت تأثیر قرار دهد و کیفیت زندگی را به شدت کاهش دهد. حال آیا گمان میکنید قدرت درمان در کفشهایی است که به پا دارید؟ بله! اسکچرز، نمادی از خلاقیت و علم، آماده است تا تحولی شگرف در کیفیت زندگی شما ایجاد کند. این شرکت با بهرهگیری از دانش بیومکانیکی...
درگیری دو همسایه به خاطر کاهش فشار آب ساختمان منجر به قتل شد. به گزارش مشرق، چند روز قبل مأموران پلیس ملارد از وقوع یک قتل در خانهای باخبر شدند و وقتی به محل حادثه رفتند با جسد خونین همسایه طبقه اول روبهرو شدند. عامل جنایت که همسایه طبقه دوم بود در صحنه جنایت توسط مأموران پلیس بازداشت شد. متهم پس از اظهار ندامت و پشیمانی مدعی شد قصد کشتن مقتول را نداشته است. اما از مدتها قبل به خاطر کم بودن فشار آب ساختمان و خرابی پمپ آب با هم درگیری داشتند. روز حادثه نیز متهم قصد استحمام داشته که از همسرش خواسته به همسایه طبقه اول بگوید آب را باز نکنند اما بین آنها درگیری لفظی رخ...
کامران رمضان زاده مدیر شرکت آب و فاضلاب شهرستان ورامین در گفتوگو با خبرنگار فارس در ورامین، در رابطه با افت فشار آب شرب در شهر خیرآباد اظهار کرد: مخزن خیرآباد در حال آبگیری است و هنگام آبگیری مخازن، مقداری افت فشار را در سطح منطقه شاهد هستیم اما قطعی آب نداشتیم. وی با بیان اینکه بخشی از آب شرب خیرآباد از سد ماملو و بخشی از چاهها تامین میشود، گفت: هر سال در این فصل چندین بارندگی داشتیم اما امسال به دلیل کاهش بارندگیها، هم میزان ذخایر آب سد ماملو کاهش پیدا کرده و هم سطح آب چاهها کم شده است. مدیر آبفا ورامین عنوان کرد: انتقال آب از مخزن سد ماملو هیچ مشکل فنی ندارد و افت فشار آب به...
دبیرکل کانون عالی انجمنهای صنفی کارگران کشور گفت: فاصله درآمدی کارگر و سایر اقشار بسیار زیاد است بعضی از کارگران، روزمزد و به اصطلاح زیر پلهای هستند و از هیچ جا حمایت نمیشوند. یعنی کارفرمایانی هستند که اعتقادی به پرداخت مزایای شغلی ندارند. به گزارش گروه اقتصادی خبرگزاری دانشجو، هادی ابوی، دبیرکل کانون عالی انجمنهای صنفی کارگران کشور در گفتگو با خبرنگار اقتصادی خبرگزاری تسنیم، در خصوص مشکلات قشر کارگری به خصوص کارگران روز مزد گفت: کارگران امنیت شغلی ندارند. قراردادهای موقت نیز آسیب جدیتری به امنیت شغلی وارد کرده است. کارگری که خود وضعیت چند ماه دیگر خود را نمیداند چه طور و با چه امیدی خواهد توانست برای بقیه کاری انجام دهد؟هادی ابوی با بیان این که معیشت و...
علی حجتی پور مدیرعامل شرکت گاز استان قزوین در بازدید استاندار قزوین از ایستگاه تقویت فشار و مرکز بهره برداری خطوط انتقال گاز شماره دو قزوین گفت: امسال ۳۰۰ میلیون مترمکعب ناترازی گاز در کشور داریم که با مدیریت بهینه مصرف در بخش خانگی و صنعتی به ویژه در صنایع پتروشیمی، فولاد و سیمان باید آن را جبران و تامین کنیم. وی افزود: با اقدامات انجام شده و فرهنگ سازی و همکاری و مشارکت مشترکان صنعتی و خانگی توانستیم مصرف گاز را بیش از دو میلیون مترمکعب کاهش دهیم که این روند همچنان با کمک مردم ادامه دارد. حجتی پور تصریح کرد: اعتقاد داریم گاز به خودی خود خلق ارزش نمیکند بلکه فکر مدیریت مصرف به آن ارزش میدهد...
آفتابنیوز : نتایج تحقیقات نشان میدهد که نوعی توت قرمز ریز (لینگون بری یا کوبری) که شبیه کرن بری (توت خرس) است به اندازه کافی برای بهبود عملکرد رگهای خونی قدرتمند عمل میکند. نوشیدن آب لینگون بری در درازمدت با گشاد کردن رگهای خونی و شل کردن سلولهای عضلانی صاف درون رگها، فشار خون را کاهش میدهد. بسیاری از افراد فشار خون بالا را تجربه میکنند و بسیاری در معرض خطر بیماری عروقی ناشی از اختلال در عملکرد رگهای خونی هستند. تغذیه، علاوه بر دارو، نقش اساسی در مدیریت فشار خون و اختلالات مرتبط با آن مانند بیماری قلبی دارد. نتایج مطالعه تجربی کنونی نشان داد که یک درمان هشت هفتهای با آب غلیظ لینگون بری باعث کاهش فشار خون...
اقتصاد منطقه یورو بهدنبال فشار تورم، تقاضای ضعیف و کاهش اشتغال برای ششمین ماه متوالی به افت خود ادامه داد. به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا، جدیدترین دادهها نشان میدهد اقتصاد منطقه یورو در نوامبر برای ششمین ماه متوالی کاهش داشت که این امر نشاندهنده ادامه انقباض در اواسط سهماهه چهارم سال است. شاخص خروجی ترکیبی مدیران خرید ( PMI) در منطقه یورو (HCOB) بهعنوان معیاری ترکیبی از بخشهای تولید و خدمات، در نوامبر زیر آستانه ۵۰ باقی ماند که این امر نشاندهنده کاهش مداوم سطح تولید بخش خصوصی در سراسر منطقه یورو است. شاخص PMI نوامبر به ۴۷.۶ رسید و برای اولین بار در ۳۵ ماه اخیر بهبود جزئی را نسبت به پایینترین سطح اکتبر (۴۶.۵) نشان داد. با...
اقتصاد منطقه یورو بهدنبال فشار تورم، تقاضای ضعیف و کاهش اشتغال برای ششمین ماه متوالی به افت خود ادامه داد. به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا، جدیدترین دادهها نشان میدهد اقتصاد منطقه یورو در نوامبر برای ششمین ماه متوالی کاهش داشت که این امر نشاندهنده ادامه انقباض در اواسط سهماهه چهارم سال است. شاخص خروجی ترکیبی مدیران خرید ( PMI) در منطقه یورو (HCOB) بهعنوان معیاری ترکیبی از بخشهای تولید و خدمات، در نوامبر زیر آستانه ۵۰ باقی ماند که این امر نشاندهنده کاهش مداوم سطح تولید بخش خصوصی در سراسر منطقه یورو است. شاخص PMI نوامبر به ۴۷.۶ رسید و برای اولین بار در ۳۵ ماه اخیر بهبود جزئی را نسبت به پایینترین سطح اکتبر (۴۶.۵) نشان داد. با...
آفتابنیوز : بیماریهای قلبی ـ عروقی عامل اصلی مرگومیر در سراسر جهان هستند و تخمین زده میشود که هر سال جان ۱۷.۹ میلیون نفر را میگیرند! مهمترین عوامل خطر رفتاری بیماریهای قلبی شامل رژیم غذایی ناسالم، کمتحرکی، مصرف دخانیات و الکل و عوامل زمینهساز بروز آن شامل افزایش فشار خون، افزایش گلوکز خون، افزایش چربی خون و اضافهوزن و چاقی است. عوامل غذایی نقش کلیدی در ایجاد بیماریهای مختلف انسان از جمله بیماریهای قلبی عروقی دارند. مطالعات اپیدمیولوژیک نشان داده است که رژیمهای غذایی غنی از میوهها، گیاهان و ادویهها با خطر کم بیماری قلبی ـ عروقی مرتبط است. یکی از گیاهانی که باعث کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی میشود؛ سیر است. سیر با نام علمی allium sativum هزاران...
فشار خون یکی از شایعترین بیماریهای مزمن است؛ برآوردها نشان میدهد که ۳۲ درصد جمعیت بالای ۱۸ سال ایرانی به فشار خون بالا مبتلا هستند. فشار خون چیست؟ در صورتی که فشار خون سیستول (عدد بالایی) ۱۴۰ یا بیشتر و فشار خون دیاستول (عدد پایینی) ۹۰ یا بیشتر باشد فرد به عنوان بیمار مبتلا به فشار خون بالا شناخته میشود. اگر با هر گونه عوارض فشار خون بالا مانند سکته مغزی یا حمله قلبی مواجه شدید، بدون هیچ تاخیری با اورژانس تماس بگیرید یا به نزدیکترین مرکز درمانی مراجعه کنید و از درمانهای خانگی خودداری کنید. اما اگر فشار خون بالا بدون هیچ عارضهای دارید، اولین کاری که باید انجام دهید این است که آرام باشید و صاف دراز بکشید؛...
شرکت آب و فاضلاب استان قم در اطلاعیه ای اعلام کرد:به اطلاع شهروندان گرامی میرساند به دلیل تعمیرات در شبکه های اصلی انتقال و توزیع، جریان آب در شهرهای قم دچار افت شدید فشار، قطعی احتمالی یا کاهش کیفیت خواهد شد. این افت شدید فشار، قطعی احتمالی یا کاهش کیفیت در شهرهای سلفچگان ، کهک و قنوات و تمامی روستاهای تابعه فردا سه شنبه مورخ ۱۴۰۲/۰۹/۱۴ از ساعت ۱۶ به مدت ۴۸ ساعت خواهد بود. تلفن ۱۲۲ بصورت شبانه روزی آماده پاسخگویی به سوالات هم استانیهای در شهرها و روستاهای استان است. باشگاه خبرنگاران جوان قم قم
رئیس دانشکده پزشکی دانشگاه شهید بهشتی گفت: بیماری فشار بالای خون نشانه و علامت خاصی ندارد و چند سال بعد عوارض آن در بدن بیمار آغاز میشود، بنا به این دلیل از فشار خون به عنوان قاتل خاموش نام میبرند و باید آن را جدی بگیریم. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، مسعود مردانی رئیس دانشکده پزشکی دانشگاه شهید بهشتی گفت: تعداد زیادی از افراد جامعه از بیماری فشار خون خود اطلاعی ندارند، این موضوع برای سلامت جوامع خطرناک است؛ بنابراین افراد برای تشخیص فشار خون نباید منتظرعلائم باشند.مردانی عوامل بسیاری را در ابتلا به فشار خون دخیل دانست و افزود: مصرف انواع نمک چه رنگی و غیررنگی یکی از مهمترین عوامل در ابتلا به فشار خون است و...
فشار خون یکی از شایعترین بیماریهای مزمن است که عوارض جسمانی زیادی به مبتلایان تحمیل میکند اما افراد مبتلا به این بیماری با بهکارگیری برخی راهکارهای ساده میتوانند فشارخون خود را کاهش دهند. - اخبار اجتماعی - به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم، فشار خون یکی از شایعترین بیماریهای مزمن است؛ برآوردها نشان میدهد که 32 درصد جمعیت بالای 18 سال ایرانی به فشار خون بالا مبتلا هستند.فشار خون چیست؟در صورتی که فشار خون سیستول (عدد بالایی) 140 یا بیشتر و فشار خون دیاستول (عدد پایینی) 90 یا بیشتر باشد فرد به عنوان بیمار مبتلا به فشار خون بالا شناخته میشود.اگر با هر گونه عوارض فشار خون بالا مانند سکته مغزی یا حمله قلبی مواجه شدید، بدون هیچ تاخیری با...
به دلیل کاهش ارزش پول ملی و ناترازی بانکها به برخی مردم فشار وارد شده است ؛ دشمن به اینها امید بسته است | مجلس و قوه قضاییه باید به دولت کمک کنند
به گزارش همشهری آنلاین، رئیس قوه قضاییه با اشاره به اینکه هنوز در حوزه اقتصاد، مشکلات خاصی داریم که حل آنها از دست یک قوه ساخته نیست، تاکید کرد: مجلس و قوه قضاییه باید به هر شکلی، به دولت کمک کنند. حجتالاسلام والمسلمین غلامحسین محسنی اژهای روز دوشنبه (۱۳ آذرماه) پس از برگزاری نشست مشترک قوه قضاییه و قوه مقننه که از ساعت ۱۰ صبح امروز به صورت غیر علنی برگزار شد، در جایگاه سخنگاه مجلس حاضر شد و اظهار داشت: رهبر معظم انقلاب شعار امسال را مهار تورم و رشد تولید نامگذاری و بر جهش تولید، حمایت از تولید و اقتصاد و کاهش تورم تاکید کردند. وی افزود: همه ما تعبد داریم و ولایت پذیر هستیم. نزدیک به...
به گزارش گروه سیاسی خبرگزاری فارس، احسان خاندوزی وزیر امور اقتصاد و دارایی پس از نشست مشترک با اعضای کمیسیون اقتصادی مجلس شورای اسلامی گفت: با توجه به اینکه یکی از اولویتهای دولت در زمینه دیپلماسی اقتصادی توسعه روابط با کشورهای همسایه، همسو و شرکای راهبردی است، چهار لایحه در این زمینه و مربوط به کشورهای مختلف در خصوص افزایش سرمایه جمهوری اسلامی در بانکها خارجی، توافقات مالیاتی و مسائل مربوطه به گمرک و پیوستن به ساز و کار همکاریهای مالیاتی کشورهای «کمربند راه» که بیش از 30 کشور دنیا و منطقه عضو آن هستند از سوی هیأت دولت به مجلس شورای اسلامی ارسال شد. خاندوزی تأیید کرد: با توجه به اینکه کلیات این لوایح در جلسات گذشته کمیسیون اقتصادی...
به گزارش گروه سیاسی خبرگزاری فارس، احسان خاندوزی وزیر امور اقتصاد و دارایی پس از نشست مشترک با اعضای کمیسیون اقتصادی مجلس شورای اسلامی گفت: با توجه به اینکه یکی از اولویتهای دولت در زمینه دیپلماسی اقتصادی توسعه روابط با کشورهای همسایه، همسو و شرکای راهبردی است، چهار لایحه در این زمینه و مربوط به کشورهای مختلف در خصوص افزایش سرمایه جمهوری اسلامی در بانکها خارجی، توافقات مالیاتی و مسائل مربوطه به گمرک و پیوستن به ساز و کار همکاریهای مالیاتی کشورهای «کمربند راه» که بیش از 30 کشور دنیا و منطقه عضو آن هستند از سوی هیأت دولت به مجلس شورای اسلامی ارسال شد. خاندوزی تأیید کرد: با توجه به اینکه کلیات این لوایح در جلسات گذشته کمیسیون اقتصادی...
ایسنا/خراسان رضوی افراد مبتلا به فشار خون میتوانند با دو فعالیت ورزشی ساده فشار خون خود را کاهش دهند. به نقل از هلث، نتایج تحقیقات نشان میدهد که نیم ساعت پیادهروی سریع صبحگاهی میتواند فشار خون و خطر بیماری قلبی را کاهش دهد و شما را سالم نگه دارد. ورزش صبحگاهی با شدت متوسط، مانند ۳۰ دقیقه پیادهروی سریع یا راه رفتن روی تردمیل میتواند فشار خون را برای ۸ساعت از روز کاهش دهد. نتایج نشان داد که با اضافه کردن وقفههای مکرر در طول نشستن در روز، تاثیر ورزش صبحگاهی بر کاهش فشار خون را افزایش خواهید داد. در این تحقیق افراد مسن دارای اضافه وزن و چاق شرکت کردند. میانگین فشار خون - به ویژه فشار خون...
ایسنا/فارس معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به ابتلای حدود یک میلیارد و ۲۸۰ میلیون بزرگسال ۳۰ تا ۷۹ ساله در سراسر جهان به بیماری فشار خون بالا از تعهد جهانی برای کاهش ۳۳ درصدی بیماری فشارخون بالا تا سال ۲۰۳۰ خبر داد. عباس رضاییانزاده امروز، ۸ آذرماه گفت: بر اساس آخرین گزارش سازمان بهداشت جهانی، تخمین زده میشود که ۴۶ درصد از بزرگسالان مبتلا به فشار خون بالا از ابتلای خود به این بیماری اطلاع ندارند. وی افزود: حدود یک میلیارد و ۲۸۰ میلیون بزرگسال ۳۰ تا ۷۹ ساله در سراسر جهان به بیماری فشار خون بالا مبتلا هستند که دو سوم آنها در کشورهای با درآمد کم و متوسط زندگی میکنند. رضائیانزاده با تاکید بر...
به گزارش خبرنگار باشگاه خبرنگاران توانا، قلب خون را به درون رگها پمپ میکند و به این ترتیب خون در تمام بدن حمل میشود. به دنبال افزایش فشار خون، قلب باید برای حفظ گردش خون در رگهای خونی، شدیدتر از حالت طبیعی فعالیت کند و در نتیجه ضخامت جدار قلب بیشتر از حد طبیعی میشود. پرفشاری خون باعث افزایش خطر حملات قلبی، سکته و نارسایی کلیه می شود. فشار خون بالای کنترل نشده نیز خطرناک است و میتواند منجر به نابینایی، نامنظمی ضربان قلب و نارسایی قلبی شود. طبق آمار سازمان بهداشت جهانی بیماریهای غیرواگیر مانند دیابت، پرفشاری خون و سرطانها با دو فاکتور فعالیت بدنی و تغذیه قابل پیشگیری هستند. مهمترین راهها برای پیشگیری و کنترل فشار خون بالا...
آفتابنیوز : مکانیسم اثر آن به گونهای است که با مصرف آب به مقدار کافی همراه آن، در روده حجیم شده و باعث افزایش حجم مدفوع میشود و به این طریق باعث افزایش و تحریک حرکات روده و درمان یبوست میشود. همچنین از آن برای درمان اسهال نیز استفاده میگردد. باید توجه داشت که برای خاصیت ضد اسهالی باید مایعات کم مصرف گردد تا با بازجذب آب در روده سبب افزایش قوام مدفوع شود. از دیگر خواص درمانی آن، میتوان به کاهش چربی خون، کاهش فشار خون، درمان IBS، کاهش التهاب روده و کاهش چاقی، درمان دیابت اشاره کرد. در بارداری و شیر دهی ایمن است. ولی در بیماریهای انسدادی دستگاه گوارش منع مصرف دارد. تداخلات: باعث کاهش بازجذب دارویی...
آرزو کاوه ئی با بیان اینکه کاهش پنج درصدی وزن میتواند سبب کنترل قند خون شود گفت: چاقی باعث افزایش مقاومت به انسولین و تاثیر کمتر داروهای مخصوص دیابت میشود. او گفت: کنترل اندازه محیط دور شکم نیز یکی از عوامل مهم در پیشگیری از دیابت است بنابراین توصیه میشود نسبت به کاهش وزن خود از طریق کاهش کالری دریافتی و افزایش فعالیت بدنی اقدام شود. رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان، با تاکید بر اینکه باید مصرف فیبر را در رژیم غذائی از طریق مصرف بیشتر سبزی و میوه ها، حبوبات و نانهای سبوس دار افزایش داد گفت: فیبرهای محلول موجود در میوههایی مثل سیب، آلو و مرکبات و غلاتی نظیر جو ۲ سر...
خبرگزاری آریا- متخصص قلب و عروق دانشگاه علوم پزشکی بابل خبرداد، کنترل فشار خون ابتلا به بیماریهای قلبی را کاهش میدهد. به گزارش خبرنگارآریادرشهررستان بابل : دکتر نغمه ضیایی متخصص قلب و عروق دانشگاه علوم پزشکی بابل: شایعترین علت مرگ و میر در جهان بیماریهای قلب و عروقی میباشد و شایعترین و تاثیر گذارترین عامل مستعد کننده برای ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی و مرگ ناشی از آن، بالا بودن فشار خون بوده که اغلب بدون علامت است و به همین دلیل به آن قاتل خاموش میگویند. مطالعات نشان داده از هر 5 نفر مبتلا به پرفشاری خون که نیازمند دریافت دارو هستند، یک نفر میداند که فشارخون بالا دارد و یا درمان درست میگیرد. ...
به گزارش تابناک به نقل از ایندیپندنت، وقتی فشار هوا در سرما پایین میآید، تاندونها و ماهیچهها در محل مفاصل ممکن است منبسط شوند که به بروز درد مفصلی منجر میشود. در حالی که هوا رو به سردی میرود، ممکن است متوجه شده باشید که بدنتان کمی بیشتر درد میکند. در مطلبی که در ادامه میآید پزشکان میگویند که چرا و چگونه هوای سرد بر بدنتان اثر میگذارد و در فصل زمستان برای کاهش درد چه کارهایی میتوانید انجام دهید. دکتر «سارا لی»، متخصص فوریتهای پزشکی در مرکز پزشکی دانشگاه «مریلند» به فاکسنیوز دیجیتال میگوید: این تصور رایج وجود دارد که هوا بر درد ماهیچه استخوانی مزمن تاثیر میگذارد، یک فرضیه این است که وقتی فشار هوا در سرما پایین...
افزایش اخذ مالیات وضعیت بغرنجی را برای مزدبگیران ایجاد کرده است. از یک سو افزایش حقوق ۱۸ درصدی در کنار تورم ۵۰ درصدی، فشار اقتصادی و معیشتی را بالا برده است، از سوی دیگر اخذ مالیات بر حقوق، انگیزه مالیات دهی و انگیزه کار را نیز کاهش میدهد که اثرات منفی بر تولید و رشد اقتصادی خواهد داشت. عباس آرگون، فعال اقتصادی و عضو اتاق بازرگانی، درباره تاثیر منفی مالیات بالا بر رشد اقتصادی به انتخاب گفت: با توجه به سطح درآمدی فعلی، مالیات از یک نقطه که پیشتر برود، نه تنها موجب رشد نخواهد شد بلکه موجب کاهش درآمد دولت نیز خواهد شد. با توجه به رشد هزینههایی که اکنون داریم نسبت به حقوق و دستمزدها، رشد هزینهها...
به گزارش خبرنگار مهر، حسینعلی محمدحسینی مدیر برنامه ریزی تلفیقی شرکت ملی گاز در نشست چالشهای مدیریت تولید و مصرف گاز گفت: تجربیات بین المللی نشان داده اقدامات فرهنگی در فصل سرد سال ۵ تا ۱۰ کاهش مصرف را به دنبال دارد. وی ادامه داد: مجموعه میزان تولید گاز ایران یک میلیارد و ۷۴ میلیون متر مکعب است، در حال حاضر ۲۰ پالایشگاه، ۳۹ هزار کیلومتر خط فشار قوی و ۹۰ ایستگاه تقویت فشار داریم. این مقام مسؤول ادامه داد: در حال حاضر به ۲۷.۵ میلیون مشترک شهری در ۱۲۵۵ شهر، ۳۹۷۰۰ روستا و ۱۳۳ نیروگاه کار گازرسانی انجام میشود. مدیر برنامه ریزی تلفیقی شرکت ملی گاز خاطر نشان کرد: سهم گاز را در سبد انرژی در برنامه ششم...
دکتر نغمه ضیایی متخصص قلب و عروق دانشگاه علوم پزشکی بابل گفت: کنترل فشار خون از ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی جلوگیری میکند و اصلاح سبک زندگی مهمترین راه پیشگیری از فشار خون میباشد.او افزود: شایعترین علت مرگ و میر در جهان بیماریهای قلب و عروقی میباشد و شایعترین و تاثیر گذارترین عامل مستعد کننده برای ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی و مرگ ناشی از آن، بالا بودن فشار خون بوده که اغلب بدون علامت بوده و به همین دلیل به آن قاتل خاموش میگویند. دکتر ضیایی گفت: مطالعات نشان داده از هر ۵ نفر مبتلا به پرفشاری خون که نیازمند دریافت دارو هستند، یک نفر میداند که فشارخون بالا دارد و یا درمان درست میگیرد. او افزود:...
آفتابنیوز : در حالی که هوا رو به سردی میرود، ممکن است متوجه شده باشید که بدنتان کمی بیشتر درد میکند. در مطلبی که در ادامه میآید پزشکان میگویند که چرا و چگونه هوای سرد بر بدنتان اثر میگذارد و در فصل زمستان برای کاهش درد چه کارهایی میتوانید انجام دهید. به گزارش ایندیپندنت، دکتر «سارا لی»، متخصص فوریتهای پزشکی در مرکز پزشکی دانشگاه «مریلند» به فاکسنیوز دیجیتال میگوید: این تصور رایج وجود دارد که هوا بر درد ماهیچه استخوانی مزمن تاثیر میگذارد، یک فرضیه این است که وقتی فشار هوا در سرما پایین میآید، تاندونها و ماهیچهها در محل مفاصل ممکن است منبسط شوند که به بروز درد مفصلی منجر میشود. اما علت واقعی این دردها چیست؟ «رایان ای...
بهرام پرویز نژاد مدیر شرکت توزیع برق سرپلذهاب گفت : برای اجرای تعویض این ۱۰۰ کیلومتر خطوط مسی به کابل خود نگهدار آلومینیومی در مجموع بیش از ۴۵۰ میلیارد ریال هزینه شده است. وی اظهار کرد: اولویت اول در اجرای این پروژه مسیرهایی است که احتمال وقوع سرقت سیم در این مناطق زیاد بوده یا سرقت سیم اتفاق افتاده است. مدیر شبکه برق سرپل ذهاب گفت: دومین اولویت مسیرهایی است که دارای ضعف برق هستند که با تعویض سیم، هم ضعف برق از بین رفته و هم شاهد کاهش تلفات شبکه در این مناطق خواهیم بود. پرویز نژاد با بیان اینکه هم زمان با اجرای این طرح در نقاطی که شبکه فرسوده بوده کار ترمیم نیز همزمان انجامشده، گفت: کاهش...
آفتابنیوز : فشار خون طبیعی: فشار خون سیستول (حداکثر) کمتر از ۱۲۰ میلی متر جیوه و دیاستول (حداقل) کمتر از ۸۰ میلی متر جیوه، فشار خون طبیعی محسوب میشود. پرفشاری خون اولیه: افرادی که فشار خون ماکزیمم آنها بین ۱۲۰ تا ۱۴۰ میلی متر جیوه یا فشار خون مینیمم آنها بین ۸۰ تا ۹۰ میلی متر جیوه است، در معرض خطر ابتلا به فشار خون بالا هستند. پر فشاری خون: فشار خون مساوی یا بیش از ۹۰/۱۴۰ میلی متر جیوه، فشار خون بالا محسوب میشود. پرفشاری خون در افراد مبتلا به بیماری دیابت یا بیماری مزمن کلیه: فشارخون مساوی و یا بیش از ۸۰/۱۳۰ میلی متر جیوه، فشار خون بالا محسوب میشود. بالا رفتن فشار خون سیستول (حداکثر) به اندازه...
خبرگزاری آریا-دلار روز جمعه به دلیل نامشخص بودن مسیر نرخهای بهره آمریکا تحت فشار قرار گرفت، در حالی که با دادههایی که نشان میدهد کاهش در منطقه یورو ممکن است کاهش یابد، یورو همچنان رشد یک شبه خود را حفظ کرد.به گزارش سرویس اقتصادی آریا به نقل از رویترز؛با بسته شدن بازارهای آمریکا در روز گذشته، پنجشنبه، 23 نوامبر 2023 و یک جلسه معاملاتی کوتاهتر در روز جمعه که به دلیل عید شکرگزاری برگزار شد، احتمالاً معاملات ارز محدود میشود، اما با نوساناتی، زیرا انتظار میرود نقدینگی ضعیف بماند.شاخص دلار که عملکرد واحد پول آمریکا را در مقایسه با شش ارز اندازه گیری می کند، با 0.029 درصد کاهش به 103.73 رسید و نزدیک به پایین ترین سطح در...
به گزارش «تابناک» به نقل از روزنامه اعتماد، همچنین لایحه بودجه دولت نشاندهنده رشد ۷/ ۱۶ درصدی بودجه عمومی کشور است که با توجه به تورم بالای ۳۰ درصدی موجود، عملا میتواند به معنای نوعی انقباض بودجهای باشد. ضمن اینکه درآمدهای پایدار - عمدتا مالیات و تعرفه تجاری- بیش از ۴۰ درصد افزایش خواهد یافت، درآمد نفتی پیشبینیشده حتی کمتر از سال قبل در نظر گرفته شده است. نکته دیگر اینکه در لایحه بودجه سال ۱۴۰۳ رشد حقوق کارکنان دولت ۱۸ درصد و بازنشستگان ۲۰ درصد نسبت به امسال پیشنهاد شده است. خاندوزی گفته است: با توجه به اینکه هدف اصلی دولت کنترل تورم است، در تدوین لایحه بودجه ۱۴۰۳ تلاش شده ارقام درآمدی بودجه به صورت واقعبینانه و قابل...
بر اساس یک مطالعه جدید، بهکارگیری عادات سالم میتواند سلامت قلب و عروق شما را تضمین کند و در پی آن، پیری بیولوژیکی را تا شش سال به تعویق بیندازد. به گزارش خبرآنلاین، تحقیقات جدید دانشگاه کلمبیا نشان میدهد که سلامت کاملِ قلب و عروق، در اغلب موارد منجر به کند شدن روند پیری بیولوژیکی میشود. از اصطلاح «سن بیولوژیک» برای ارزیابی فرایند پیری به شیوه دقیقتر و بررسی آسیب و از کار افتادگی بافتهای بدن در طول زندگی استفاده میشود. این مورد با سن تقویمی یا شناسنامهای افراد متفاوت است. محققان با بررسی عواملی، چون رژیم غذایی، فعالیت بدنی، استعمال دخانیات، سلامت خواب، شاخص توده بدنی، کلسترول، قند خون و فشار خون چگونگی ارتباط سلامت قلبی عروقی با پیری...
ایسنا/خوزستان معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز گفت: شیوع دیابت در استان خوزستان بر اساس قند خون ناشتا معادل ۱۸.۹۵ درصد است و نسبت به مطالعه مشابه در سال ۱۳۹۵، ۴.۹ درصد افزایش شیوع این بیماری را داشتهایم. دکتر پژمان بختیارینیا در گفتوگو با ایسنا، با اشاره به تعیین شعار "شناخت خطرات، اقدام موثر" برای روز جهانی دیابت اظهار کرد: دیابت شیرین یک بیماری شایع است که علامت اصلی آن افزایش قند خون است. نشانههای این بیماری شامل پر ادراری، پر نوشی و کاهش وزن است. وی افزود: این بیماری مزمن، موجب بروز تغییرات بیمارگونه در اندامهای مختلف بدن میشود و مشکلات فراوانی برای فرد و بخش سلامت به همراه میآورد. در سالهای اخیر افزایش شیوع بیماری...
آفتابنیوز : مطالعات مختلفی نشان دادهاند که چای سبز به کاهش فشار خون کمک میکند. دانشمندان دانشگاه کالیفرنیا هم دریافتهاند که آنتی اکسیدانهای موجود در چای سبز به باز کردن مجراهای یون کمک میکنند. درحالی که همین اتفاق میتواند برای ریلکس کردن عضلههای مرتبط با رگهای خونی مفید باشد. وقتی که سلولهای بدن ریلکس میشوند و آرامش پیدا میکنند، رگهای خونی هم باز میشوند و درنتیجه فشار خون کاهش مییابد. منبع: سلامت نیوز
نگران فشار خون بالا هستید؟ سعی کنید نوشیدنیهای مفید برای قلب را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. مطمئن باشید که این نوشیدنیها همراه با ورزش منظم و برنامه غذایی هوشمندانه، میتوانند به پیشگیری و کنترل فشار خون بالا کمک کنند. به گزارش ایسنا به نقل از هلث، اگر بخواهید فشار خون بالای خود را کاهش دهید، ممکن است از قبل بدانید که باید غذاهای پر سدیم مانند غذاهای حاوی گوشت موجود در اغذیه فروشیها، سوپهای کنسرو شده با سدیم و پیتزاهای یخ زده را محدود کنید همینطور برای مصرف چربیهای ناسالم و نوشابههای پر از قند و سایر نوشیدنیها که میتوانند منجر به افزایش وزن و افزایش خطر ابتلا به فشار خون شما شوند، احتیاط کنید. اما در مورد...
یک کارشناس سیاست خارجی و خاورمیانه گفت: عملیات «طوفان الاقصی» با وجود وحشی گری اسراییل برایش یک شکست هم هست. ارتش اسراییل که همواره مدعی بود یکی از قدرتمندترین ارتش های دنیاست و همواره با حمایت حداکثری اروپا و آمریکا تقویت شده است در برابر یک گروه پارتیزانی با تسلیحات محدود نتوانسته است به اهداف خود برسد و تاکنون هم خسارات زیادی را متحمل شده است. ضمن این که در صورت ادامه جنگ، مطمئنا نتانیاهو دیگر نخست وزیر اسراییل نخواهد بود. سیدعلی حسینی در گفت و گو با خبرنگار جماران درباره وضعیت فعلی جنگی در غزه گفت: هم اکنون از اوج درگیری ها کاسته شده و به نظر من درگیری ها رو به کاهش است و مهمترین عامل این کاهش هم...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسنا، اگر بخواهید فشار خون بالای خود را کاهش دهید، ممکن است از قبل بدانید که باید غذاهای پر سدیم مانند غذاهای حاوی گوشت موجود در اغذیه فروشیها، سوپهای کنسرو شده با سدیم و پیتزاهای یخ زده را محدود کنید همینطور برای مصرف چربیهای ناسالم و نوشابههای پر از قند و سایر نوشیدنیها که میتوانند منجر به افزایش وزن و افزایش خطر ابتلا به فشار خون شما شوند، احتیاط کنید. اما در مورد غذاهایی که باید بیشتر مصرف کنید چه میدانید؟ نتایج تحقیقات نشان میدهد که مصرف مقدار زیادی میوه و سبزیجات تازه به همراه پروتئین بدون چربی میتواند به پیشگیری و کنترل فشار خون بالا کمک کند. به همین دلیل است که...
سرپرست منطقه ۷ عملیات انتقال گاز از نصب و راهاندازی نیروگاه خورشیدی ۲۵ کیلو واتی در تأسیسات تقویت فشار گاز اراک خبر داد. به گزارش شانا به نقل از شرکت ملی گاز ایران، جلیل بصیری پارسا توضیح داد: این اقدام همسو با رویکرد استفاده از انرژیهای تجدیدپذیر و پاک و کاهش مصرف برق همچنین بهرهمندی از انرژیهای جدید که بهصورت غیر مستقیم سبب کاهش آلایندههای محیط زیستی میشود، انجام شد. وی ادامه داد: این طرح با استفاده از منابع برونسپاری و با تلاش و حمایتهای معاونت مهندسی، معاونت عملیات ایستگاهها، مرکز بهرهبرداری خطوط لوله اراک و واحد تحلیل سیستمها و مدیریت انرژی منطقه، برای نخستینبار در سطح منطقه اجرایی شد. سرپرست منطقه ۷ عملیات انتقال گاز تصریح کرد: از نکات...
به گزارش تابناک به نقل از همشهری آنلاین، منیزیم ماده معدنی است که برای عملکرد بدن بسیار مهم است. چون به حفظ فشار خون طبیعی، استحکام استخوانها و ثابت نگه داشتن ریتم قلب کمک میکند و میتواند در رفع بعضیها بیماری نقش داشته باشد. ضرورت دریافت منیزیم تحقیقات نشان میدهند بسیاری از مردم بهاندازه کافی غذاهای حاوی منیزیم نمیخورند. بنابراین افرادی که بهاندازه کافی منیزیم دریافت نمیکنند احتمال بیشتری برای ابتلا به بیماریهای التهابی دارند. التهاب نیز با مشکلاتی مانند بیماریهای قلبی، دیابت و بعضی سرطانها در ارتباط است. ضمن آنکه میزان پایین منیزیم عامل خطری برای پوکی استخوان به شمار میرود. گرفتگی عضلات و اسهال نیز از عوارض جانبی شایع هستند. فواید منیزیم منیزیم فواید زیادی دارد، از جمله برای...
کمبود منیزیم چه عوارضی دارد ؟ ؛ منابع دریافت منیزیم | منیزیم میتواند باعث کاهش احتمال ابتلا به دیابت شود
همشهری آنلاین - یکتا فراهانی: منیزیم ماده معدنی است که برای عملکرد بدن بسیار مهم است. چون به حفظ فشار خون طبیعی، استحکام استخوانها و ثابت نگه داشتن ریتم قلب کمک میکند و میتواند در رفع بعضیها بیماری نقش داشته باشد. ضرورت دریافت منیزیم تحقیقات نشان میدهند بسیاری از مردم بهاندازه کافی غذاهای حاوی منیزیم نمیخورند. بنابراین افرادی که بهاندازه کافی منیزیم دریافت نمیکنند احتمال بیشتری برای ابتلا به بیماریهای التهابی دارند. التهاب نیز با مشکلاتی مانند بیماریهای قلبی، دیابت و بعضی سرطانها در ارتباط است. ضمن آنکه میزان پایین منیزیم عامل خطری برای پوکی استخوان به شمار میرود. گرفتگی عضلات و اسهال نیز از عوارض جانبی شایع هستند. فواید منیزیم منیزیم فواید زیادی دارد، از جمله برای سلامت قلب،...
ایسنا/خراسان رضوی نگران فشار خون بالا هستید؟ سعی کنید نوشیدنیهای مفید برای قلب را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. مطمئن باشید که این نوشیدنیها همراه با ورزش منظم و برنامه غذایی هوشمندانه، میتوانند به پیشگیری و کنترل فشار خون بالا کمک کنند. به نقل از هلث، اگر بخواهید فشار خون بالای خود را کاهش دهید، ممکن است از قبل بدانید که باید غذاهای پر سدیم مانند غذاهای حاوی گوشت موجود در اغذیه فروشیها، سوپهای کنسرو شده با سدیم و پیتزاهای یخ زده را محدود کنید همینطور برای مصرف چربیهای ناسالم و نوشابههای پر از قند و سایر نوشیدنیها که میتوانند منجر به افزایش وزن و افزایش خطر ابتلا به فشار خون شما شوند، احتیاط کنید. اما در مورد...
گلایه صمیمانه یک پرستار: اضافهکاری و کارانهها عقب افتاده، فشار کاری چند برابر شده | همکارانم یا انگلیسی میخوانند یا آلمانی
همشهری آنلاین - مریم سرخوش: یکی از مهمترین مشکلات در حوزه پرستاری، معضل کمبود شدید نیروی پرستاری است. رئیس شورای عالی نظام پرستاری هم در این باره گفته در حال حاضر به دلیل افزایش تعداد تختهای بیمارستانی و بازنشستگی نیروهای پرستاری حداقل ۳۰ هزار نیروی پرستاری کمبود است. وزارت بهداشت هم در این باره اعلام کرده که در سالهای اخیر حدود ۱۷ هزار تخت بیمارستانی به مجموعه بیمارستانهای کشور اضافه شده و بیش از ۱۰ هزار نفر بازنشسته شدهاند. وضعیتی که باعث شده پرستاران دو برابر توان خود مجبور به کار کردن باشند و شیفتها و اضافهکارهای اجباری را تحمل کنند. کمبود نیروی پرستاری هم باعث افت کیفیت خدمات درمانی شده است. این نکته را یک پرستار شاغل در بیمارستان...
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، «نورینا آلن»، استاد پزشکی پیشگیرانه در دانشکده پزشکی دانشگاه نورث وسترن فاینبرگ در شیکاگو و یکی از نویسندگان این مطالعه، گفت: «ما دریافتیم که ۷۰ تا ۷۵ درصد از همه افراد، صرف نظر از اینکه قبلاً داروهای فشار خون مصرف میکنند یا نه، اگر سدیم رژیم غذایی خود را کاهش دهند، احتمالاً فشار خون شأن کاهش مییابد.» او گفت که محققان قبلاً نمیدانستند افرادی که از داروهای فشار خون استفاده میکنند میتوانند با کاهش مصرف سدیم، فشار خون خود را حتی بیشتر کاهش دهند یا خیر. در این مطالعه، شرکت کنندگان میانسال تا مسن مصرف نمک خود را حدود ۱ قاشق چایخوری در روز کاهش دادند. دکتر «دیپاک گوپتا»، یکی از...
مطالعه انجام شده روی ۲۱۳ نفر نشان داد که کم کردن روزانه یک قاشق چایخوری نمک از رژیم غذایی افراد میانسال و مسن، اثری مشابه با یک داروی رایج و پرمصرف ضد پرفشاری خون داشته است. به گزارش همشهری آنلاین، نمک جزئی از رژیم غذایی روزانه افراد است که به طور قابل توجهی در ایجاد فشار خون (BP) مؤثر است. متوسط دریافت نمک روزانه در افراد میانسال تا مسن آمریکایی ۳٫۵ گرم است که از توصیه سازمان بهداشت جهانی، وزارت بهداشت و خدمات انسانی آمریکا و انجمن قلب آمریکا بیشتر است. این در حالی است که طی یک دهه قبل مرگ و میر ناشی از مصرف بیش از حد نمک در رژیم غذایی هم افزایش یافته است. نتایج یک مطالعه...
در یک کارآزمایی بالینی جدید، داروی جدیدی که فقط هر ۳ تا ۶ ماه یک بار تزریق میشود، به جای مصرف روزانه قرصها در کاهش فشار خون بالا موثر نشان داده است. به گزارش ایران اکونومیست و به نقل از نیو اطلس، افراد مبتلا به فشار خون بالا ممکن است به زودی بتوانند مصرف روزانه قرصها را با تزریق هر چند ماه یکبار جایگزین کنند. یک کارآزمایی بالینی فاز ۲ نشان داده است که دارویی به نام زیلبسیران(Zilebesiran) میتواند فشار خون را برای مدت طولانی و بدون عوارض جانبی به شدت کاهش دهد. طبق گزارش انجمن قلب آمریکا در سال ۲۰۲۳، حدود ۴۶.۷ درصد از بزرگسالان آمریکایی مبتلا به فشار خون بالا هستند. این بیماری در صورت عدم درمان میتواند...
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از نیواطلس، مرحله دوم آزمایش بالینی دارویی به نام Zilebesiran نشان دهنده توانایی قابل توجه آن برای کاهش فشار خون برای مدتی طولانی و بدون عوارض جانبی بود. به طور معمول فشار خون بالا با داروهای خوراکی مانند مهارکننده های ACE یا مسدود کننده های کانال کلسیم کنترل می شود که باید روزانه یک یا ۲ بار مصرف شوند. در همین راستا یک داروی آزمایشی که هرچند ماه یکبار به طور زیرجلدی تزریق می شود، می تواند بار مدیریت این بیماری را سبک تر کند. Zilebesiran مشابه انسولین که برای درمان دیابت به کار می رود، یک عامل اختلال آر ان ای است که هورمونی در کبد به نام AGT هدف می گیرد و...
آفتابنیوز : نتایج تحقیقات نشان میدهد که مصرف بیشتر قند به ویژه فروکتوز، منجر به افزایش شیوع فشار خون در سطح جهان شده است. به نقل از هلث، کارشناسان اظهار کردند که برخی از پروبیوتیکها ممکن است بر میکروبیوم روده و تنظیم فشار خون تاثیر بگذارند و نتایج پژوهش بر روی حیوانات نشان داد که دو نوع پروبیوتیک اثر ضد فشار خون دارند. طی آزمایش ۱۶ هفتهای، برخی از موشها هر روز با آب مخلوط با فروکتوز و برخی نیز با بیفیدوباکتریوم لاکتیس M۸ یا لاکتوباسیلوس رامنوسوس M۹ تغذیه شدند. درمان پروبیوتیکی بهطور قابل توجهی فشار خون حیوانات را کاهش داد و سطح آن را به حالت عادی بازگرداند. نتایج این پژوهش نشان داد که اثربخشی پروبیوتیک در کاهش فشار...
خبرگزاری مهر، گروه استانها: استان بوشهر دارای ظرفیتهای خوبی در حوزه شیلات است که از جمله این ظرفیتها میتوان به صیادی و آبزیپروری اشاره کرد؛ مشاغلی که از گذشتههای دور تاکنون در این استان رونق داشته است. استان بوشهر دارای بیشترین میزان ساحل با خلیج فارس است که ساحلنشینان از گذشته تا کنون در زمینه صید انواع آبزیان بهویژه ماهی و میگو فعالیت داشته و همواره روزی خود را از دریا میگرفتهاند. طی سالهای اخیر آبزی پروری نیز در استان بوشهر گسترش یافته و در کنار فعالیتهایی که برای صید انجام میشود، در سواحل استان بوشهر نیز زمینهای مستعد برای پرورش میگو شناسایی شده و کشت انجام میشود. آب دریا از طریق کانالها وارد اراضی ساحلی میشود و پرورش میگو...
آفتابنیوز : نتایج تحقیقات نشان میدهد که نوعی توت قرمز ریز (لینگون بری یا کوبری) که شبیه کرن بری (توت خرس) است به اندازه کافی برای بهبود عملکرد رگهای خونی قدرتمند عمل میکند. نوشیدن آب لینگون بری در درازمدت با گشاد کردن رگهای خونی و شل کردن سلولهای عضلانی صاف درون رگها، فشار خون را کاهش میدهد. بسیاری از افراد فشار خون بالا را تجربه میکنند و بسیاری در معرض خطر بیماری عروقی ناشی از اختلال در عملکرد رگهای خونی هستند. تغذیه، علاوه بر دارو، نقش اساسی در مدیریت فشار خون و اختلالات مرتبط با آن مانند بیماری قلبی دارد. نتایج مطالعه تجربی کنونی نشان داد که یک درمان هشت هفتهای با آب غلیظ لینگون بری باعث کاهش فشار خون...
به گزارش خبرگزاری فارس از گرمسار، ظهر امروز جلسه بررسی آبیاری تحت فشار به روش زیر سطحی با حضور مدیر آب وخاک و امور فنی، معاون آب وخاک و معاون علمی پژوهشی سپاه قائم آل محمد (عج) استان سمنان و رؤسای ادارات و کارشناسان آب وخاک شهرستان های سرخه، آرادان وگرمسار در سالن جلسات مدیریت جهاد کشاورزی شهرستان گرمسار برگزار شد. در این جلسه، جورابلو مدیر جهاد کشاورزی شهرستان گرمسار ضمن خوش آمدگویی به شرکت کنندگان در جلسه با تاکید بر توسعه سیستم های نوین ابیاری از مزایای آبیاری زیرسطحی صرفه جویی در مصرف آب و جلوگیری از هدر رفت آن، افزایش میزان تولید و کیفیت محصول، کاهش علفهای هرز، کاهش هزینههای بهرهبرداری و نگهداری، صرفه جویی در مصرف کود،...
پزشکان و متخصصان تغذیه برای کاهش فشار خون بالا توصیه به مصرف غذاهای کم سدیم کردهاند. به گزارش همشهری آنلاین، فشار خون بالا میتواند نتیجه سبک زندگی پرمشغله، استرس بیش از حد، افزایش مصرف غذاهای ناسالم یا فرآوری شده یا خوردن نمک اضافی همراه با وعدههای غذایی باشد. اما آیا میدانید آنچه میخورید میتواند سلامت شما را بهبود بخشد یا از بین ببرد و همین امر در مورد فشار خون نیز صدق میکند. برخی از متخصصان غذاهایی پیشنهاد کردهاند که سدیم کمی دارند و میتوانند به کاهش التهاب در بدن و مدیریت سطح فشار خون بالا کمک کنند؛ در این مطلب با این مواد غذایی آشنا میشوید. سبزیجات برگدار سبزیجات برگدار مانند اسفناج، کلم پیچ، کلم بروکلی منابع عالی فیبر،...