جدیدترین‌های «گردش خون»:

سندرم لازاروس؛ بازگشت به زندگی پس از مرگ

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از عصرایران، سندرم لازاروس به بازگشت خودبخود گردش خون پس از توقف ضربان قلب و عدم فعالیت دوباره به رغم احیای قلبی ریوی (CPR) گفته می شود. به طور خلاصه، این بازگشتی دوباره به زندگی پس آن است که به نظر می رسد فرد جان خود را از دست داده است. به گزارش هلث لاین، لازاروس شخصیتی در کتاب مقدس انجیل است که پس از گذشت چهار روز از مرگ خود، زنده از گور خارج شد. سندرم لازاروس نام خود را از این شخصیت گرفته است زیرا گردش خون خودبخود دوباره آغاز می شود و این گونه به نظر می رسد که فرد از مرگ بازگشته است. سندرم لازاروس به نام های پدیده لازاروس، قلب لازاروس، احیای خودکار، احیای...


دلایل سنگینی پا‌ها هنگام بیدار شدن از خواب

گاهی پیش می‌آید که فرد پس از یک روز خسته کننده و سخت کاری در پا‌های خود احساس سنگینی می‌کند، اما این احساس هنگام بیدار شدن از خواب عادی نیست و دلایل زیادی می‌تواند عامل این سنگینی باشد. برخی از دلایل احساس سنگینی در پا‌ها پس از بیدار شدن از خواب عبارتند از:  گردش خون در صورت اختلال در گردش خون، ممکن است در پا‌های خود احساس سنگینی کنید، زیرا خون به دلیل جاذبه زمین در پایین ساق پا جمع می‌شود و رگ‌ها قابلیت ارتجاعی خود را از دست می‌دهند. نارسایی مزمن وریدی نارسایی مزمن وریدی بر اثر ضعف رگ‌ها و دریچه‌های پا ایجاد می‌شود که به دلیل عدم توانایی سیستم گردش خون برای بازگرداندن خون به قلب منجر به...


دلایل سنگینی پا‌هنگام بیدارشدن ازخواب

گاهی اوقات به دلایل مختلفی فرد هنگام بیدار شدن از خواب در پا‌های خود احساس سنگینی می‌کند که این نشانه عادی نیست. ناطقان: به نقل از پایگاه تخصصی وب طب، گاهی پیش می‌آید که فرد پس از یک روز خسته کننده و سخت کاری در پا‌های خود احساس سنگینی می‌کند، اما این احساس هنگام بیدار شدن از خواب عادی نیست و دلایل زیادی می‌تواند عامل این سنگینی باشد.برخی از دلایل احساس سنگینی در پا‌ها پس از بیدار شدن از خواب عبارتند از: گردش خوندر صورت اختلال در گردش خون، ممکن است در پا‌های خود احساس سنگینی کنید، زیرا خون به دلیل جاذبه زمین در پایین ساق پا جمع می‌شود و رگ‌ها قابلیت ارتجاعی خود را از دست می‌دهند.نارسایی مزمن وریدینارسایی مزمن...


دلایل سنگینی پاها هنگام بیدار شدن از خواب

به گزارش همشهری آنلاین، باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از پایگاه تخصصی وب طب، گاهی پیش می‌آید که فرد پس از یک روز خسته کننده و سخت کاری در پاهای خود احساس سنگینی می‌کند، اما این احساس هنگام بیدار شدن از خواب عادی نیست و دلایل زیادی می‌تواند عامل این سنگینی باشد. برخی از دلایل احساس سنگینی در پاها پس از بیدار شدن از خواب عبارتند از:  گردش خون در صورت اختلال در گردش خون، ممکن است در پاهای خود احساس سنگینی کنید، زیرا خون به دلیل جاذبه زمین در پایین ساق پا جمع می‌شود و رگ‌ها قابلیت ارتجاعی خود را از دست می‌دهند. آنچه پاها راجع به وضعیت سلامتی ما می‌گویند نارسایی مزمن وریدی نارسایی مزمن وریدی بر اثر ضعف رگ‌ها و دریچه‌های...


علل سنگینی پا‌ها هنگام بیدار شدن از خواب

به نقل از پایگاه تخصصی وب طب، گاهی پیش می‌آید که فرد پس از یک روز خسته کننده و سخت کاری در پا‌های خود احساس سنگینی می‌کند، اما این احساس هنگام بیدار شدن از خواب عادی نیست و دلایل زیادی می‌تواند عامل این سنگینی باشد. برخی از دلایل احساس سنگینی در پا‌ها پس از بیدار شدن از خواب عبارتند از:  گردش خون در صورت اختلال در گردش خون، ممکن است در پا‌های خود احساس سنگینی کنید، زیرا خون به دلیل جاذبه زمین در پایین ساق پا جمع می‌شود و رگ‌ها قابلیت ارتجاعی خود را از دست می‌دهند. نارسایی مزمن وریدی نارسایی مزمن وریدی بر اثر ضعف رگ‌ها و دریچه‌های پا ایجاد می‌شود که به دلیل عدم توانایی سیستم گردش خون برای بازگرداندن...


(ویدئو) ماساژ با مار!

  کسانی که مار، مایه آرامش‌شان باشد بسیار اندک هستند اما یک موسسه آسایش و زیبایی در قاهره پایتخت مصر می‌خواهد این وضع را عوض کند. راه حل‌اش هم این است: ماساژ با مار. به گزارش فرارو، مشتریانی که در پی کاهش درد هستند، روی صورت و پشت‌شان مار می‌گذارند تا بخزد. اول پشت مشتری روغن می‌مالند و بعد مخلوطی از مار پایتون یا حدود بیست و هشت نوع مار غیرسمی را به مدت سی دقیقه روی بدن او رها می‌کنند. گفته می‌شود این روش گردش خون را بهتر می‌کند و باعث ترشح هورمون اندورفین می‌شود. ضیاء زین، یکی از این مشتریان است. او می‌گوید: بعد از این که مار‌ها را روی پشتم گذاشتند حس رهایی و سرزندگی کردم. اولش...


آیا سردی پا نشانه بیماری خطرناکی است؟

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از نمناک، بسیاری از ما تجربه سردی دست و پا و بی حس شدن آنها در فصل زمستان را داریم. اما وجود دائمی این عارضه و یا سرد شدن انگشتان دست و پا در فصل گرما شاید نشانه ای از بیماری باشد. اکثر مردم در بسیاری از مواقع در زندگیشان،سردی پا را حس کرده اند برخی علل موقت و بی ضرر هستند اما بعضی دیگر میتوانند نشان دهنده شرایط جدی تر مربوط به سلامتی را نشان میدهند شرایطی که در این بخش از سلامت به آنها خواهیم پرداخت. علل سردی پاها چیست؟ چندین دلیل مختلف وجود دارد گاهی اوقات، ساده ترین دلیل آن، عدم وجود گرما میباشد اما دلایل دیگری نیز ممکن است وجود...


کرونا پیش از آنچه تصور می‌شد در گردش بوده است

ساعت 24 - بررسی‌های جدید حاکی است که ویروس سارس-کرونای-۲ هفته‌ها یا حتی ماه‌ها پیش از آنکه گمان می‌رفت، در دنیا در حال انتشار بوده است.تقریبا یک سال پیش بود که یک بیماری ویروسی تنفسی جدید در چین گزارش و بعد در دنیا فراگیر شد. شروع رسمی این همه‌گیری ۳۱ دسامبر ۲۰۱۹ (دهم دی ۹۸) است، زمانی که مسئولان بهداشتی شهر ووهان چین درباره یک بیماری ناشناخته هشدار دادند. اکنون دانشمندان مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های آمریکا رد این ویروس را پیش از این تاریخ رسمی گرفته و نتایج پژوهششان را در نشریه "بیماری‌های عفونی بالینی" منتشر کرده‌اند.این پژوهشگران پس از یازده ماه، با بررسی گذشته‌نگر، ۳۹ نفر را در سه ایالت آمریکا شناسایی کرده‌اند که دو هفته...


خوراکی های مفید برای تقویت گردش خون در سرما

گردش خون نامناسب در بدن عوارض هولناکی به همراه دارد. گردش خون ضعیف می‌تواند به دلیل شرایط مختلف مانند دیابت، چاقی، سیگار کشیدن، بیماری رینود (کاهش جریان خون در دست و پا) و بیماری شریان محیطی ایجاد شود. کاهش جریان خون باعث درد و گرفتگی عضلات، بی حسی و احساس یخ زدگی در دست و پا می‌شود. ورزش، غذا‌های سالم، مصرف زیاد میوه و سبزیجات (حداقل ۵ بار در روز)، آب رسانی مناسب و مدیریت استرس، همگی به سیستم گردش خون سالم کمک می‌کند. غذا‌های خاصی وجود دارد که هم گردش خون را تقویت می‌کند و هم متابولیسم را افزایش می‌دهد. علایم گردش خون ضعیف عبارت اند از:تورم شکم یا تورم در پا، مچ پا و ران، احساس خستگی، بی حسی،...


چرا باید در زمستان سیر و پیاز بیشتری بخوریم؟

غذاهای خاصی وجود دارد که هم گردش خون را تقویت می کند و هم متابولیسم را افزایش می دهد گردش خون نامناسب در بدن عوارض هولناکی به همراه دارد . به گزارش برنا؛ گردش خون ضعیف می تواند به دلیل شرایط مختلف مانند دیابت ، چاقی ، سیگار کشیدن ، بیماری رینود (کاهش جریان خون در دست و پا ) و بیماری شریان محیطی ایجاد شود. کاهش جریان خون باعث درد و گرفتگی عضلات ، بی حسی و احساس یخ زدگی در دست و پا می‌شود. ورزش ، غذاهای سالم ، مصرف زیاد میوه و سبزیجات (حداقل 5 بار در روز) ، آب رسانی مناسب و مدیریت استرس ، همگی به سیستم گردش خون سالم کمک می کند. غذاهای...


عوارض گردش خون نامناسب در بدن

متخصصان می‌گویند گردش خون نامناسب در بدن می‌تواند عوارض هولناکی درپی داشته باشد. ناطقان: به نقل از اکسپرس، گردش خون مناسب در بدن بسیار ضروری است، زیرا باعث رسیدن اکسیژن و مواد غذایی کافی به سلول ها، اندام‌ها و بافت‌های بدن می‌شود. در مقابل، گردش خون نامناسب می‌تواند سلامت عمومی بدن را با مخاطره روبه رو کند. برای مثال، تورم شکم می‌تواند یکی از علائم گردش خون ضعیف در بدن باشد. تورم در بخش‌های دیگر بدن مانند پا، مچ پا و ران می‌تواند ناشی از گردش خون نامناسب باشد. با این حال، خبر مسرت بخش این است که برخی مکمل‌های غذایی می‌تواند به راحتی به گردش خون در بدن کمک کند.متخصصان می‌گویند زمانی که خون رسانی به بخشی از بدن...


۶ خوردنی برای تقویت گردش خون در فصل سرما

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، گردش خون نامناسب در بدن عوارض هولناکی به همراه دارد. گردش خون ضعیف می‌تواند به دلیل شرایط مختلف مانند دیابت، چاقی، سیگار کشیدن، بیماری رینود (کاهش جریان خون در دست و پا) و بیماری شریان محیطی ایجاد شود. کاهش جریان خون باعث درد و گرفتگی عضلات، بی حسی و احساس یخ زدگی در دست و پا می‌شود. ورزش، غذا‌های سالم، مصرف زیاد میوه و سبزیجات (حداقل ۵ بار در روز)، آب رسانی مناسب و مدیریت استرس، همگی به سیستم گردش خون سالم کمک می‌کند. غذا‌های خاصی وجود دارد که هم گردش خون را تقویت می‌کند و هم متابولیسم را افزایش می‌دهد. علایم گردش خون ضعیف عبارت اند از:تورم شکم یا تورم در پا، مچ...


راهکار‌های درمانی برای گردش خون مناسب در بدن

گردش خون مناسب در بدن بسیار ضروری است، زیرا باعث رسیدن اکسیژن و مواد غذایی کافی به سلول ها، اندام‌ها و بافت‌های بدن می‌شود. در مقابل، گردش خون نامناسب می‌تواند سلامت عمومی بدن را با مخاطره روبه رو کند. برای مثال، تورم شکم می‌تواند یکی از علائم گردش خون ضعیف در بدن باشد. تورم در بخش‌های دیگر بدن مانند پا، مچ پا و ران می‌تواند ناشی از گردش خون نامناسب باشد. با این حال، خبر مسرت بخش این است که برخی مکمل‌های غذایی می‌تواند به راحتی به گردش خون در بدن کمک کند. متخصصان می‌گویند زمانی که خون رسانی به بخشی از بدن با مشکل مواجه می‌شود، این امر باعث احساس خستگی در آن بخش می‌شود. دیگر علائم خون رسانی...


خطراتی که گردش خون نامنظم در بدن ایجاد می کند

ایران اکونومیست- متخصصان می‌گویند گردش خون نامناسب در بدن می‌تواند عوارض هولناکی درپی داشته باشد.  به نقل از اکسپرس، گردش خون مناسب در بدن بسیار ضروری است، زیرا باعث رسیدن اکسیژن و مواد غذایی کافی به سلول ها، اندام‌ها و بافت‌های بدن می‌شود. در مقابل، گردش خون نامناسب می‌تواند سلامت عمومی بدن را با مخاطره روبه رو کند. برای مثال، تورم شکم می‌تواند یکی از علائم گردش خون ضعیف در بدن باشد. تورم در بخش‌های دیگر بدن مانند پا، مچ پا و ران می‌تواند ناشی از گردش خون نامناسب باشد. با این حال، خبر مسرت بخش این است که برخی مکمل‌های غذایی می‌تواند به راحتی به گردش خون در بدن کمک کند. متخصصان می‌گویند زمانی که خون رسانی...


عوارض هولناک گردش خون نامناسب در بدن +راهکار‌های درمانی

متخصصان می‌گویند گردش خون نامناسب در بدن می‌تواند عوارض هولناکی درپی داشته باشد. به گزارش شریان نیوز،به نقل از اکسپرس، گردش خون مناسب در بدن بسیار ضروری است، زیرا باعث رسیدن اکسیژن و مواد غذایی کافی به سلول ها، اندام‌ها و بافت‌های بدن می‌شود. در مقابل، گردش خون نامناسب می‌تواند سلامت عمومی بدن را با مخاطره روبه رو کند. برای مثال، تورم شکم می‌تواند یکی از علائم گردش خون ضعیف در بدن باشد. تورم در بخش‌های دیگر بدن مانند پا، مچ پا و ران می‌تواند ناشی از گردش خون نامناسب باشد. با این حال، خبر مسرت بخش این است که برخی مکمل‌های غذایی می‌تواند به راحتی به گردش خون در بدن کمک کند.   متخصصان می‌گویند زمانی که خون...


با عوارض هولناک گردش خون نامناسب در بدن آشنا شوید

متخصصان می‌گویند گردش خون نامناسب در بدن می‌تواند عوارض هولناکی درپی داشته باشد. به گزارش گروه روی خط رسانه‌های برنا به نقل از اکسپرس، گردش خون مناسب در بدن بسیار ضروری است، زیرا باعث رسیدن اکسیژن و مواد غذایی کافی به سلول ها، اندام‌ها و بافت‌های بدن می‌شود. در مقابل، گردش خون نامناسب می‌تواند سلامت عمومی بدن را با مخاطره روبه رو کند. برای مثال، تورم شکم می‌تواند یکی از علائم گردش خون ضعیف در بدن باشد. تورم در بخش‌های دیگر بدن مانند پا، مچ پا و ران می‌تواند ناشی از گردش خون نامناسب باشد. با این حال، خبر مسرت بخش این است که برخی مکمل‌های غذایی می‌تواند به راحتی به گردش خون در بدن کمک کند. متخصصان می‌گویند زمانی که خون...


تاثیر ورزش بر زیبایی

بهبود گردش خون موها را سالم تر و قوی تر نگه می دارد. خون سرشار از مواد مغذی است که باعث تحریک فولیکول های مو و افزایش رشد آنها می شود. ورزش همچنین به خوبی می تواند استرس را کم کند و کاهش استرس از شکننده شدن و ریزش مو جلوگیری می کند. ناطقان: می خواهید سرکار پرانرژی باشید؟ می خواهید احساس خستگی نکنید؟ می خواهید چربی خونتان را کاهش دهید؟ می خواهید وزنتان را برای یک مهمانی کاهش دهید؟ همه ی این ها می توانند دلیل خوبی برای ورزش کردن باشد.ورزش کردن مزایای زیادی برای سلامتی دارد، اما داشتن پوست سالم بخشی است که شاید تاکنون به آن دقت نکرده باشیم. در ادامه به شما خواهیم گفت که چگونه...


اگر پاهایتان معمولا سرد است به این دلایل است

رویداد۲۴  به نقل از insider، یخ کردن پا‌ها اتفاقی عادی است و در بیشتر موارد جای نگرانی نیست. سرمای هوا عموما دلیل اصلی یخ کردن پاهاست که معمولا با پوشیدن یک جفت جوراب اضافه رفع می‌شود. اما اگر در بقیه فصل‌ها هم با سرد شدن پاهایتان مواجهید، این موضوع می‌تواند حاکی از مشکلی بدنی باشد. تصلب شرایین بیماری تصلب شرایین باعث رسوب چربی در رگ‌های شما می‌شود و از جریان خون کافی در پا‌ها جلوگیری کرده و آن را ضعیف می‌کند؛ وقتی خون گرم کافی به پای شما نرسد، می‌تواند باعث سرد شدن پا شود.متخصصان معتقدند شریان‌های پا از کوچک‌ترین رگ‌ها هستند و زودتر از بقیه رگ‌ها تحت تاثیر رسوب چربی قرار می‌گیرند و وقتی این شریان‌ها مسدود شوند،...


سردی پا نشانه چیست؟

سردی پا اغلب به دلیل هوای سرد ایجاد می‌شود و به راحتی می‌توانید آن را برطرف کنید، اما اگر به شکلی شدید به این عارضه دچار می‌شوید ممکن است با یک بیماری خاص درگیر باشید. ناطقان: به نقل از المنار، «دنیل دسپرس» جراح ارتوپد چند  بیماری جدی که در پس سردی پا‌ها قرار دارد را برشمرد.احساس سردی در پا در فصل سرما معمولاً سلامتی را تهدید نمی‌کند و یک قاعده فیزیولوژیکی محسوب می‌شود، اما گاهی اوقات پا‌های سرد نشانه دهنده ابتلا به یک بیماری است.تصلب شرایینتصلب شرایین ممکن است یکی از دلایل سردی پا‌ها باشد. با این بیماری، گردش خون به ویژه در پا‌ها مختل می‌شود؛ زیرا رگ‌های خونی بسیار باریک هستند، در نتیجه، اندام‌ها سرد می‌شوند. سیگار کشیدن، فشار...


سرد شدن پاهایتان را جدی بگیرید

آفتاب‌‌نیوز : یخ کردن پاها اتفاقی عادی است و در بیشتر موارد جای نگرانی نیست. سرما شدن هوا عموما دلیل اصلی یخ کردن پاهاست که معمولا با پوشیدن یک جفت جوراب اضافه رفع می‌شود. اما اگر در بقیه فصل‌ها هم با سرد شدن پاهایتان مواجهید، این موضوع می‌تواند حاکی از مشکلی بدنی باشد. تصلب شرایین بیماری تصلب شرایین باعث رسوب چربی در رگ‌های شما می‌شود و از جریان خون کافی در پاها جلوگیری کرده و آن را ضعیف می‌کند؛ وقتی خون گرم کافی به پای شما نرسد، می‌تواند باعث سرد شدن پا شود. متخصصان معتقد اند: شریان‌های پا از کوچکترین رگ‌ها هستند و به زودتر از بقیه رگ‌ها تحت تاثیر رسوب چربی قرار می‌گیرند و وقتی این شریان‌ها مسدود...


اگر همیشه پاهایتان یخ می‌زند این مطلب را بخوانید

سردی پاها برای بسیاری از افراد اتفاق رایجی است. این مسئله اگر مزمن و دائمی باشد، می‌تواند دلایل جدی پزشکی داشته باشد. به گزارش گروه روی خط رسانه‌های خبرگزاری برنا؛ یخ کردن پاها اتفاقی عادی است و در بیشتر موارد جای نگرانی نیست. سرما شدن هوا عموما دلیل اصلی یخ کردن پاهاست که معمولا با پوشیدن یک جفت جوراب اضافه رفع می‌شود. اما اگر در بقیه فصل‌ها هم با سرد شدن پاهایتان مواجهید، این موضوع می‌تواند حاکی از مشکلی بدنی باشد. تصلب شرایین بیماری تصلب شرایین باعث رسوب چربی در رگ‌های شما می‌شود و از جریان خون کافی در پاها جلوگیری کرده و آن را ضعیف می‌کند؛ وقتی خون گرم کافی به پای شما نرسد، می‌تواند باعث سرد شدن پا...


اگر شما هم پاهای سردی دارید، این مطلب را بخوانید

سردی پاها برای بسیاری از افراد اتفاق رایجی است. این مسئله اگر مزمن و دائمی باشد، می‌تواند دلایل جدی پزشکی داشته باشد. به گزارش شریان نیوز،یخ کردن پاها اتفاقی عادی است و در بیشتر موارد جای نگرانی نیست. سرما شدن هوا عموما دلیل اصلی یخ کردن پاهاست که معمولا با پوشیدن یک جفت جوراب اضافه رفع می‌شود. اما اگر در بقیه فصل‌ها هم با سرد شدن پاهایتان مواجهید، این موضوع می‌تواند حاکی از مشکلی بدنی باشد.     تصلب شرایین بیماری تصلب شرایین باعث رسوب چربی در رگ‌های شما می‌شود و از جریان خون کافی در پاها جلوگیری کرده و آن را ضعیف می‌کند؛ وقتی خون گرم کافی به پای شما نرسد، می‌تواند باعث سرد شدن پا شود. متخصصان معتقد...


۶ بیماری که با نشانه سردی پا بروز می‌کنند

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، «دنیل دسپرس» جراح ارتوپد چند  بیماری جدی که در پس سردی پا‌ها قرار دارد را برشمرد.   احساس سردی در پا در فصل سرما معمولاً سلامتی را تهدید نمی‌کند و یک قاعده فیزیولوژیکی محسوب می‌شود، اما گاهی اوقات پا‌های سرد نشانه دهنده ابتلا به یک بیماری است.   تصلب شرایین   تصلب شرایین ممکن است یکی از دلایل سردی پا‌ها باشد. با این بیماری، گردش خون به ویژه در پا‌ها مختل می‌شود؛ زیرا رگ‌های خونی بسیار باریک هستند، در نتیجه، اندام‌ها سرد می‌شوند. سیگار کشیدن، فشار خون بالا و سطح کلسترول بالا از جمله عوامل خطر ابتلا به تصلب شرایین هستند.   ابتلا به دیابت   یکی دیگر از دلایل احتمالی...


8 دلیل پزشکی سردی پاها

اگر احساس سرما در پاها را به صورت مزمن تجربه می‌کنید، این ممکن است نشانه‌ای از یک مشکل زمینه‌ای باشد. ناطقان: به نقل از «اینسایدر» نوشت: «احساس سرما در پاها اتفاقی معمول است و در بیشتر موارد مساله نگران‌کننده‌ای محسوب نمی‌شود. این شرایط اغلب به‌واسطه سرمای هوا رخ می‌دهد و شاید با پوشیدن یک جفت جوراب اضافه برطرف شود. اما اگر احساس سرما در پاها را به صورت مزمن تجربه می‌کنید، این ممکن است نشانه‌ای از یک مشکل زمینه‌ای باشد. در ادامه با برخی شرایط پزشکی که می‌توانند موجب سردی پاها شوند بیشتر آشنا می‌شویم.آترواسکلروزآترواسکلروز یا تصلب شرایین شرایطی است که به‌واسطه رسوب چربی در سرخرگ‌ها شکل گرفته و از جریان خون کافی در پاها جلوگیری می‌کند که به گردش...


بیماری هایی که با سری شدن پا بروز می کند+ جزئیات

به گزارش افکارنیوز، «دنیل دسپرس» جراح ارتوپد چند  بیماری جدی که در پس سردی پا‌ها قرار دارد را برشمرد. احساس سردی در پا در فصل سرما معمولاً سلامتی را تهدید نمی‌کند و یک قاعده فیزیولوژیکی محسوب می‌شود، اما گاهی اوقات پا‌های سرد نشانه دهنده ابتلا به یک بیماری است. تصلب شرایین تصلب شرایین ممکن است یکی از دلایل سردی پا‌ها باشد. با این بیماری، گردش خون به ویژه در پا‌ها مختل می‌شود؛ زیرا رگ‌های خونی بسیار باریک هستند، در نتیجه، اندام‌ها سرد می‌شوند. سیگار کشیدن، فشار خون بالا و سطح کلسترول بالا از جمله عوامل خطر ابتلا به تصلب شرایین هستند. ابتلا به دیابت یکی دیگر از دلایل احتمالی سردی پا‌ها دیابت است. واقعیت این است که به دنبال این...


بیماری هایی که با نشانه سردی پا بروز می‌کنند

به نقل از المنار، «دنیل دسپرس» جراح ارتوپد چند  بیماری جدی که در پس سردی پا‌ها قرار دارد را برشمرد. احساس سردی در پا در فصل سرما معمولاً سلامتی را تهدید نمی‌کند و یک قاعده فیزیولوژیکی محسوب می‌شود، اما گاهی اوقات پا‌های سرد نشانه دهنده ابتلا به یک بیماری است. تصلب شرایین تصلب شرایین ممکن است یکی از دلایل سردی پا‌ها باشد. با این بیماری، گردش خون به ویژه در پا‌ها مختل می‌شود؛ زیرا رگ‌های خونی بسیار باریک هستند، در نتیجه، اندام‌ها سرد می‌شوند. سیگار کشیدن، فشار خون بالا و سطح کلسترول بالا از جمله عوامل خطر ابتلا به تصلب شرایین هستند. ابتلا به دیابت یکی دیگر از دلایل احتمالی سردی پا‌ها دیابت است. واقعیت این است که به دنبال این بیماری...


بیماری که با نشانه سردی پا بروز می‌کنند

سردی پا اغلب به دلیل هوای سرد ایجاد می‌شود و به راحتی می‌توانید آن را برطرف کنید، اما اگر به شکلی شدید به این عارضه دچار می‌شوید ممکن است با یک بیماری خاص درگیر باشید. - اخبار رسانه ها - به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم، به نقل از باشگاه خبرنگاران «دنیل دسپرس» جراح ارتوپد چند بیماری جدی که در پس سردی پا‌ها قرار دارد را برشمرد. احساس سردی در پا در فصل سرما معمولاً سلامتی را تهدید نمی‌کند و یک قاعده فیزیولوژیکی محسوب می‌شود، اما گاهی اوقات پا‌های سرد نشانه دهنده ابتلا به یک بیماری است. تصلب شرایین تصلب شرایین ممکن است یکی از دلایل سردی پا‌ها باشد. با این بیماری، گردش خون به ویژه در پا‌ها...


سردی پا نشانه ابتلا به این بیماری‌های جدی است

صراط: احساس سردی در پا در فصل سرما معمولاً سلامتی را تهدید نمی‌کند و یک قاعده فیزیولوژیکی محسوب می‌شود، اما گاهی اوقات پا‌های سرد نشانه دهنده ابتلا به یک بیماری است.تصلب شرایینبه گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، تصلب شرایین ممکن است یکی از دلایل سردی پا‌ها باشد. با این بیماری، گردش خون به ویژه در پا‌ها مختل می‌شود؛ زیرا رگ‌های خونی بسیار باریک هستند، در نتیجه، اندام‌ها سرد می‌شوند. سیگار کشیدن، فشار خون بالا و سطح کلسترول بالا از جمله عوامل خطر ابتلا به تصلب شرایین هستند.ابتلا به دیابتیکی دیگر از دلایل احتمالی سردی پا‌ها دیابت است. واقعیت این است که به دنبال این بیماری برخی از بیماران دچار نوروپاتی - آسیب عصبی- می‌شوند. همچنین در بیماری دیابت نوع ۲ ممکن...


خواص دارویی گیاه آنجلیکا چیست؟

آنجلیکا یک گیاه دارویی است که برای درمان اختلالات پوستی، بی‌اشتهایی، سوزش سر دل، عفونت‌های تنفسی، بی‌خوابی و مشکلات گردش خون به کار می‌رود. به گزارش خبرنگار ایمنا، آنجلیکا یا سنبل ختایی یک گیاه علفی دو ساله معطر با ارتفاعی بیش از یک متر و از گونه چتریان است که به دلیل دارا بودن خواص بی‌شمار دارویی در تمام نقاط دنیا کشت می‌شود. دامنه کشت آنجلیکا از اروپا تا آسیای شرقی، کشورهای مدیترانه‌ای و آمریکای شمالی گسترده است و تمامی بخش‌های آن اعم از ریشه، دانه، برگ و میوه در تولیدات دارویی و محصولات آرایشی بهداشتی کاربرد دارد. برای مصارف خانگی این گیاه به‌صورت چاشنی، اسانس خوراکی روغنی و دمنوش قابل استفاده است. وجود انواع آنتی‌اکسیدان‌ها و ترکیبات شیمیایی بی‌شمار...


فواید پیاده روی بعد از خوردن شام

تاثیر مثبت پیاده روی بعداز خوردن شام بر سلامت بدن به گزارش جام جم آنلاین به نقل نمناک، حرکت و تغذیه مناسب دو روی سکه هستند؛ حرکت، قبل از غذا اشتها آور است و حرکت آهسته، چند دقیقه پس از صرف غذا، باعث سهولت عمل معده می شود؛ به طوری که احساس سنگینی و حتی اشکال در تنفس ناشی از سنگینی معده را از بین می برد. هم چنین پیاده روی به خصوص به خانم هایی که دردهای استخوانی در ناحیه پا دارند و یا از پوکی استخوان در هراس اند بسیار توصیه می شود.   فواید پیاده روی بعداز خوردن شام    کمک به گوارش فرایند هضم غذا سریعا” بعد از خوردن شروع می شود و شیره و آنزیم های معده که مسئول گوارش...


عوامل سردی پاها و راه حل

عوامل سردی پاها و راه حل   به گزارش جام جم آنلاین به نقل از تابناک سردی پا‌ها و بی‌حس شدن در فصل سرد سال طبیعی است، اما احساس این عارضه در روز‌های گرم می‌تواند نشانه‌ای از بیماری باشد. این احساس سردی گاهی حتی با پوشاندن پا‌ها هم رفع‌شدنی نیست. زنان، چون تراکم کلی چربی و عضلات‌شان کمتر ازمردان است، جریان خون در دست و پای آن‌ها هم کمتر است و سردی پا در آن‌ها شایع‌تر است. در این مطلب به برخی از دلایل سردی پا‌ها و درمان‌های خانگی آن می‌پردازیم: دلایل این سردی بی‌موقع چه می‌تواند باشد؟ کم‌کاری تیروئید تیروئید در اصل ترموستات بدن است و با کم‌کار بودنش بیشتر فعالیت‌های بدن آرام انجام می‌شوند و فرد با علایمی مانند...


دلایل سردی پا‌ها/ چه زمانی سردی پا خطرناک است؟

سردی پا‌ها ممکن است پاسخ طبیعی بدن به سردی هوا باشد، اما گاهی می‌تواند حکایت از شرایط پزشکی خاصی داشته و نیازمند درمان باشد. بیماری‌های مختلفی از دیابت گرفته تا کم‌خونی بر درجه حرارت پا‌ها تأثیر می‌گذارند. کارشناسان می‌گویند برخی عوامل زمینه‌ای می‌تواند سرد بودن مداوم پا‌ها را به همراه داشته باشد. اگر عوامل خطر مرتبط با بیماری‌های قلبی عروقی مانند سابقه مصرف دخانیات، فشار خون و کلسترول بالا یا دیابت دارید در ادامه با ما همراه باشیدتا با دلایل سردی پا‌ها آشنا شوید. گردش خون ضعیف گردش خون ضعیف یکی از دلایل عمده سردی پاهاست. وقتی دمای محیط کاهش می‌یابد، بدن تلاش می‌کند هسته مرکزی خود را گرم نگه دارد. در نتیجه، رگ‌های خونی در اندام‌های بیرونی منقبض می‌شوند تا...


با این میوه‌ها از سفید شدن موهایتان جلوگیری کنید

رویداد۲۴ اولین قدم برای کند‌تر شدن روند سفیدی مو این است که کمتر از محصولات شیمیایی استفاده کنیم. محصولات طبیعی فراوانی وجود دارد که می ‎توانیم برای تغذیه موهایمان از آن‌ها استفاده کنیم و علاوه بر این لازم است که از رژیم غذایی مغذی پیروی کنیم که نیاز‌های روزانه بدن و مو‌های سرمان را تامین کند، برای مثال بهتر است که کافئین کمتری مصرف کنیم و از استعمال سیگار و دخانیات نیز خودداری کنیم. در ادامه قسمت به معرفی میوه‌هایی می ‎‎پردازیم که روند سفیدی مو را به تاخیر خواهند انداخت. چرا و کدام میوه‌ها برای به تاخیر انداختن روند سفیدی مو موثر هستند؟ کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی مهم‌ترین دلیل وجود هر نوع عدم تعادل جسمی است. سوءتغذیه، کمبود ویتامین‌ها...


نکاتی در مورد رشد سریع موها و درخشان شدن آن‌ها

داشتن مو‌های بلند، سالم و درخشان در کوتاه مدت چالشی غیرممکن نیست، بلکه می‌تواند با مجموعه‌ای از ترفندها، عادت‌ها و روش‌های ساده تحقق یابد. به گزارش گروه رسانه‌های دیگر خبرگزاری آنا، عوامل فراوانی، چون سبک زندگی، رژیم غذایی سالم، سن و بسیاری موارد دیگر وجود دارد که می‌تواند بر زمان رشد مجدد مو تأثیر بگذارد، بنابراین مراقبت از پوست سر و تحریک گردش خون برای تسهیل باز شدن فولیکول‌ها از مهمترین مراحل رشد سریع مو محسوب می‌شود. بر اساس گزارش سایت ایتالیایی «وان پیج»، در گزارش بعدی ۸ نکته برای رشد سریع مو از بالش گرفته تا ماسک‌های مناسب را ارائه می‌دهیم. ۱- ماساژ پوست سر  ماساژ دادن پوست سر هنگام استفاده از شامپو با نوک انگشتان...


4دلیل پزشکی برای سردی پا‌ها

با سرد شدن هوا ممکن است در پا‌ها احساس سردی کنید که به دلایلی مانند کم خونی یا کم کاری تیروئید مربوط است. ناطقان: سردی پا‌ها ممکن است پاسخ طبیعی بدن به سردی هوا باشد، اما گاهی می‌تواند حکایت از شرایط پزشکی خاصی داشته و نیازمند درمان باشد. بیماری‌های مختلفی از دیابت گرفته تا کم‌خونی بر درجه حرارت پا‌ها تأثیر می‌گذارند. کارشناسان می‌گویند برخی عوامل زمینه‌ای می‌تواند سرد بودن مداوم پا‌ها را به همراه داشته باشد. اگر عوامل خطر مرتبط با بیماری‌های قلبی عروقی مانند سابقه مصرف دخانیات، فشار خون و کلسترول بالا یا دیابت دارید در ادامه با ما همراه باشیدتا با دلایل سردی پا‌ها آشنا شوید.گردش خون ضعیفگردش خون ضعیف یکی از دلایل عمده سردی پاهاست. وقتی دمای...


۴ دلیل پزشکی برای سردی پا‌ها

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، سردی پا‌ها ممکن است پاسخ طبیعی بدن به سردی هوا باشد، اما گاهی می‌تواند حکایت از شرایط پزشکی خاصی داشته و نیازمند درمان باشد. بیماری‌های مختلفی از دیابت گرفته تا کم‌خونی بر درجه حرارت پا‌ها تأثیر می‌گذارند. کارشناسان می‌گویند برخی عوامل زمینه‌ای می‌تواند سرد بودن مداوم پا‌ها را به همراه داشته باشد. اگر عوامل خطر مرتبط با بیماری‌های قلبی عروقی مانند سابقه مصرف دخانیات، فشار خون و کلسترول بالا یا دیابت دارید در ادامه با ما همراه باشیدتا با دلایل سردی پا‌ها آشنا شوید. بیشتر بخوانید: علل سردی پا و درمان آن گردش خون ضعیفگردش خون ضعیف یکی از دلایل عمده سردی پاهاست. وقتی دمای محیط کاهش می‌یابد، بدن تلاش می‌کند هسته مرکزی خود...


سندرم پا‌های سنگین چیست؟

فعالیت‌های روزانه می‌تواند تاثیر قابل توجهی بر سلامت ما داشته باشد. احساس خستگی پس از چند ساعت ایستادن عادی است. با این وجود اگر این احساس پایدار باشد، ممکن است به سندرم پا‌های سنگین مبتلا باشید. ناطقان: سندرم پا‌های سنگین شرایطی جدی نیست. با این وجود این شرایط می‌تواند فعالیت‌های روزانه شما را محدود کند و بر همین اساس باید بر آن نظارت داشت و کنترل شود.سندرم پا‌های سنگین ۲۰ تا ۳۰ درصد از جمعیت بزرگسال را تحت تاثیر قرار می‌دهد. این شرایط می‌تواند ۵۰ درصد از افرادی بالای ۵۰ سال را تحت تاثیر قرار دهد و در زنان نسبت به مردان پنج برابر شایع‌تر است. همچنین، سندرم پا‌های سنگین در افراد چاق، آن‌هایی که کم تحرک هستند یا زمان...


دستگاهی برای درمان تورم رگ‌های خونی و لنفاوی/ تسهیل‌کننده گردش خون ایران‌ساخت شد

یک شرکت دانش‌بنیان ایرانی موفق به توسعه و تولید دستگاه تسهیل‌کننده گردش خون یا کامپرشن تراپبی شده که برای درمان تورم رگ‌ها و اختلالات لنفاوی به کار می‌رود. گروه دانشگاه خبرگزاری آنا،  بسیاری از مشکلات مرتبط به رگ‌های خونی و لنفی با روش کامپرشن تراپی درمان می‌شود. در این روش درمانی با استفاده از دستگاهی به نام کامپرشن تراپی یا تسهیل‌کننده گردش خون روند گردش سیالات بدن بهبود می‌یابد. تمامی دستگاه‌های کامپرشن تراپی موجود در بازار ایران از کشورهای دیگر وارد می‌شوند و قیمت بسیار بالایی دارند. حال یک شرکت دانش‌بنیان مستقر در مرکز رشد زیست‌فناوری دانشگاه علوم پزشکی بقیه‌الله(عج) موفق به طراحی و ساخت دستگاه کامپرشن تراپی یا تسهیل‌کننده گردش خون شده  که قیت آن یک پنجم نمونه‌های خارجی است. این...


داروی نقرس برای درمان بیماری قلبی مادرزادی

محققان "دانشگاه سینسینتی" امریکا در نتیجه مطالعه اخیرشان مدعی شدند نوعی داروی درمان نقرس، عملکرد قلب افراد دارای نقص قلبی خاص را بهبود می‌بخشد. دکتر "جک روبینشتاین"(Jack Rubinstein)استاد قلب و عروق این دانشگاه، اخیرا یک آزمایش انجام داد که در آن هشت نفر از شرکت کنندگان جراحی تسکینی برای اصلاح یک وضعیت قلب به نام "گردش خون تک بطنی مادرزادی" انجام داده بودند. هر شرکت کننده "پروبنسید" (probenecid) یا یک دارونما در طی یک دوره ۱۲ هفته دریافت کرد. قبل از استفاده اولیه از پروبنسید یا دارونما ، همه بیماران در ابتدا ارزیابی شدند. این شامل گزارش علائم، تصویربرداری از قلب و تست ورزش برای تعیین ظرفیت هوازی و استقامت بود. روبینشتاین گفت: عملکرد قلب شرکت کنندگان و...


بهبود بیماری قلبی مادرزادی با داروی نقرس

محققان "دانشگاه سینسینتی" آمریکا در مطالعه اخیرشان اظهار کرده‌اند یک داروی مورد استفاده برای درمان نقرس به نام پروبنیسید(probenecid) ممکن است عملکرد قلب را در افراد دارای نقص قلبی خاص بهبود بخشد. به گزارش ایسنا، دکتر "جک روبینشتاین"(Jack Rubinstein)استاد قلب و عروق این دانشگاه، اخیرا یک آزمایش انجام داد که در آن هشت نفر از شرکت کنندگان جراحی تسکینی برای اصلاح یک وضعیت قلب به نام "گردش خون تک بطنی مادرزادی" انجام داده بودند. هر شرکت کننده "پروبنسید" یا یک دارونما در طی یک دوره ۱۲ هفته دریافت کرد. قبل از استفاده اولیه از پروبنسید یا دارونما ، همه بیماران در ابتدا ارزیابی شدند. این شامل گزارش علائم، تصویربرداری از قلب و تست ورزش برای تعیین ظرفیت هوازی و...


تولید دستگاه تسهیل‌کننده گردش خون

به گزارش گروه علم و فناوری ایسکانیوز، علی آقاکثیری، مدیر عامل این شرکت دانش بنیان در مورد جزییات فنی دستگاه تسهیل کننده گردش خون (IPC system) گفت: این دستگاه وسیله‌ای است که با تغییر فشار متناوب منجر به انبساط و انقباض متناوب عضلات و رگ‌های خونی و در نتیجه بهبود گردش خون و لنف می‌شود. این دستگاه شامل یک پوشش کامل پا یا بازو یا هر منطقه لنفاوی دیگری از بدن است. آقاکثیری موارد استفاده دستگاه کامپرشن تراپی (IPC system) را در شرایط مراقبت‌های شدید، در مرحله اول برای درمان تورم در رگ‌ها و یا اختلالات لنفاوی از قبیل گرفتگی رگ‌ها و لنف ادم (ورم دست و پا) خود به خودی دانست و ادامه داد: بیشترین موارد قابل استفاده از...


تولید دستگاه تسهیل‌کننده گردش خون با تلاش محققان ایرانی

به گزارش روز دوشنبه روابط عمومی صندوق نوآوری وشکوفایی، علی آقاکثیری مدیرعامل این شرکت دانش بنیان درمورد جزییات فنی دستگاه تسهیل کننده گردش خون(IPC system) گفت: این دستگاه وسیله‌ای است که با تغییر فشار متناوب منجر به انبساط و انقباض متناوب عضلات و رگ‌های خونی و در نتیجه بهبود گردش خون و لنف می‌شود، این دستگاه شامل یک پوشش کامل پا یا بازو یا هر منطقه لنفاوی دیگری از بدن است. وی، موارد استفاده دستگاه کامپرشن تراپی (IPC system) را تشریح کرد و افزود: این دستگاه در شرایط مراقبت‌های شدید، در مرحله اول برای درمان تورم در رگ‌ها یا اختلالات لنفاوی، از قبیل گرفتگی رگ‌ها و لنف ادم (ورم دست و پا) خود به خودی استفاده می‌شود. مسوول این شرکت دانش...


۵ نشانه احتباس مایع در بدن

احتباس مایع بیشتر در بخش‌هایی پایینی بدن، مانند پا‌ها رخ می‌دهد، اما می‌تواند دست ها، صورت و شکم را نیز تحت تاثیر قرار دهد. در شرایطی که به عنوان یک بیماری طبقه بندی نشده است، احتباس مایع بیشتر یک زنگ هشدار برای بیماری‌های جدی‌تر دیگر در نظر گرفته می‌شود. این شرایط می‌تواند به واسطه مشکلات در گردش خون، انسداد در سیستم لنفاوی و بی تعادلی‌های هورمونی رخ دهد. اگرچه گاهی اوقات نادیده گرفته می‌شود، احتباس مایع به واسطه عدم کنترلی که در فرآیند‌های التهابی رخ می‌دهد، تقریبا همواره موجب یک سری واکنش‌ها در بدن می‌شود. به همین دلیل، و برای پیشگیری از عوارض، آشنایی با چگونگی شکل گیری و عاداتی که می‌توانند به کنترل احتباس مایع کمک کنند، اهمیت دارد. علائم...


کدام خوراکی‌ها برای تقویت گردش خون موثرند؟

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، افزودن مواد غذایی تقویت کننده گردش خون به رژیم غذایی روزانه اهمیت دارد. حفظ سلامت و تقویت گردش خون برای پیشگیری از بیماری قلبی و به طور کلی شکل ظاهری بدن ضروری است. در حال حاضر، بیماری‌های قلبی‌عروقی یکی از دلایل اصلی مرگ و میر مردم در جهان هستند. خون از طریق سیستم گردش خون در سراسر بدن ما جریان می‌یابد. بر همین اساس، مواد مغذی و اکسیژن به سلول‌ها رسیده و امکان حذف مواد زائد فراهم می‌شود. در ادامه با برخی خوراکی‌ها که می‌توانند به بهبود گردش خون کمک کنند، بیشتر آشنا می‌شویم. لیمو ترش مرکبات سرشار از ویتامین C هستند که برای تولید کلاژن و الاستین ضروری است. این دو ماده پروتئینی...


چه گیاهانی برای رشدمومفیدهستند؟

می توانید از چند گیاه نیز استفاده کنید نام برخی از این گیاهان در «هلث نیوز» ذکر شده که برای بهبود گردش خون و ضدعفونی کردن موثر است. ناطقان: ریزش روزی ۵۰ تا ۱۰۰تار مو در یک فرد سالم امری طبیعی است اما برخی بیش از این مقدار مو از دست می دهند و علت آن می تواند رعایت نکردن برنامه غذایی درست، مشکل تیروئید، بیماری یا حتی داروهای متعددی باشد که مصرف می کنند. در این موارد خوب است به متخصص مو یا تغذیه مراجعه کنید.علاوه بر آن می توانید از چند گیاه نیز استفاده کنید نام برخی از این گیاهان در «هلث نیوز» ذکر شده که برای بهبود گردش خون و ضدعفونی کردن موثر است.ژینکو: مالیدن تنتوره این...


8خوراکی برای تقویت گردش خون

درگزارش زیر با برخی خوراکی‌ها که می‌توانند به بهبود گردش خون کمک کنند، بیشتر آشنا می‌شویم. ناطقان: افزودن مواد غذایی تقویت کننده گردش خون به رژیم غذایی روزانه اهمیت دارد. حفظ سلامت و تقویت گردش خون برای پیشگیری از بیماری قلبی و به طور کلی شکل ظاهری بدن ضروری است. در حال حاضر، بیماری‌های قلبی‌عروقی یکی از دلایل اصلی مرگ و میر مردم در جهان هستند.خون از طریق سیستم گردش خون در سراسر بدن ما جریان می‌یابد. بر همین اساس، مواد مغذی و اکسیژن به سلول‌ها رسیده و امکان حذف مواد زائد فراهم می‌شود. در ادامه با برخی خوراکی‌ها که می‌توانند به بهبود گردش خون کمک کنند، بیشتر آشنا می‌شویم.لیمو ترشمرکبات سرشار از ویتامین C هستند که برای تولید کلاژن...


علت و درمان سردی پا‌ها

در مطلب زیر به برخی از دلایل سردی پا‌ها و درمان‌های خانگی آن می‌پردازیم. ناطقان: سردی پا‌ها و بی‌حس شدن در فصل سرد سال طبیعی است، اما احساس این عارضه در روز‌های گرم می‌تواند نشانه‌ای از بیماری باشد. این احساس سردی گاهی حتی با پوشاندن پا‌ها هم رفع‌شدنی نیست. زنان، چون تراکم کلی چربی و عضلات‌شان کمتر ازمردان است، جریان خون در دست و پای آن‌ها هم کمتر است و سردی پا در آن‌ها شایع‌تر است.در این مطلب به برخی از دلایل سردی پا‌ها و درمان‌های خانگی آن می‌پردازیم:دلایل این سردی بی‌موقع چه می‌تواند باشد؟کم‌کاری تیروئیدتیروئید در اصل ترموستات بدن است و با کم‌کار بودنش بیشتر فعالیت‌های بدن آرام انجام می‌شوند و فرد با علایمی مانند خستگی، یبوست، افزایش وزن...


۸ خوراکی برای تقویت گردش خون

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، افزودن مواد غذایی تقویت کننده گردش خون به رژیم غذایی روزانه اهمیت دارد. حفظ سلامت و تقویت گردش خون برای پیشگیری از بیماری قلبی و به طور کلی شکل ظاهری بدن ضروری است. در حال حاضر، بیماری‌های قلبی‌عروقی یکی از دلایل اصلی مرگ و میر مردم در جهان هستند. خون از طریق سیستم گردش خون در سراسر بدن ما جریان می‌یابد. بر همین اساس، مواد مغذی و اکسیژن به سلول‌ها رسیده و امکان حذف مواد زائد فراهم می‌شود. در ادامه با برخی خوراکی‌ها که می‌توانند به بهبود گردش خون کمک کنند، بیشتر آشنا می‌شویم. لیمو ترش مرکبات سرشار از ویتامین C هستند که برای تولید کلاژن و الاستین ضروری است. این دو ماده پروتئینی...


فوق‌العاده‌ترین مواد غذایی برای بهبود گردش خون

برخی از انواع مواد غذایی دارای موادی مانند آنتی اکسیدان های طبیعی هستند که می توانند به بهبود سلامت عروق و گردش خون ما کمک کنند. در این مقاله همه راجع به آنها خواهیم گفت. به گزارش گروه روی خط رسانه‌های خبرگزاری برنا؛مهم است که غذاهایی که باعث بهبود گردش خون می شوند را در رژیم غذایی خود داشته باشید. این امر به این دلیل است که حفظ و بهبود گردش خون برای جلوگیری از بیماری های قلبی ضروری است و برای سلامتی کلی بدن خوب است. در حقیقت ، بیماریهای قلبی و عروقی در حال حاضر عامل اصلی مرگ در کشورهای توسعه یافته است. خون به واسطه سیستم گردش خون در سراسر بدن جریان می یابد. بنابراین ،...


فناوری، رگ‌های مسدود شده قلب را باز می‌کند +فیلم

متخصصان موفق شدند با بهره‌گیری از علم مهندسی پزشکی فناوری را اختراع کنند که مسیر حرکت خود در رگ‌های مسدود شده را باز می‌کند. به گزارش خبرنگار حوزه علم، فناوری و دانش‌بنیان گروه دانشگاه خبرگزاری آنا، گرفتگی عروق قلبی به دلیلی لخته شدن خون در رگ‌های منتهی به قلب یکی از شایع‌ترین علل سکته قلبی در انسان‌ها است. حالا دانشمندان با بهره‌گیری از دانش مهندسی پزشکی نوعی فناوری را اختراع کردند که رگ‌های مسدود شده را باز کرده و شرایط ایده‌آل برای گردش سلول‌های خونی را مهیا می‌سازد. سالیانه هزاران نفر در سراسر دنیا به دلیل نارسایی‌های قلبی جان خود را از دست می‌دهند. بدون شک چنین فناوری می‌تواند به کاهش این آمار کمک کرده و سلامتی را برای هزاران...


ویروس کرونا به سلول‌های قرمز خون آسیب می‌زند

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از رویتزز پژوهشگران آمریکایی می‌گویند آسیب ایجاد شده بوسیله ویروس کرونا در غشای سلول‌های قرمز خون که حامل اکسیژن هستند، ممکن است عامل میزان بسیار پایین اکسیژن خون در بسیاری از بیماران کووید-۱۹ باشد. آنجلو دوآلساندرو از دانشگاه کلرادوی آمریکا می‌گوید ویروس کرونا به طور خاص به یکی از فراوانترین پروتئین‌ها در غشای سلول‌های قرمز خون به نام band 3 حمله می‌کند. این پروتئین برای پایداری ساختارهای غشایی سلول‌های قرمز خون ضروری است و همچنین بر سوخت‌وساز این سلول‌ها و پایداری واکنش‌های هموگلوبین، رنگدانه‌ای درون این سلول‌ها که اکسیژن را منتقل و بعد آزاد می‌کند، موثر است. این ویروس با مختل کردن ارتباط میان پروتئین band 3 و هموگلوبین توانایی حمل اکسیژن بوسیله سلول‌های...


سیاهرگ‌های واریسی و عاداتی برای تسکین آنها

به گزارش ایلنا، برخی عادات سالم می توانند به کاهش طبیعی سیاهرگ های واریسی کمک کنند. اگرچه برای موارد شدید باید درمان ارائه شده از سوی پزشک را دنبال کرد، اما به طور کلی شما می توانید سیاهرگ های واریسی را با برخی تغییرات در روتین روزانه خود به حداقل برسانید. سیاهرگ های واریسی رگ هایی پیچ خورده و متورم هستند که اغلب زیر سطح پوست نمایان می شوند. آنها به رنگ آبی یا بنفش دیده می شوند و به طور معمول در پاها شکل می گیرند. متاسفانه، روشی 100 درصد موثر برای پیشگیری از بروز سیاهرگ های واریسی وجود ندارد اما برخی اقدامات می توانند به پیشگیری از وخیم‌تر شدن شرایط آنها کمک کنند. عاداتی برای کاهش سیاهرگ های...


سیاهرگ‌های واریسی و عاداتی برای تسکین آن‌ها

به گزارش استپ تو هلث، سیاهرگ‌های واریسی ظاهری ناخوشایند دارند و می‌توانند نشانه‌ای از بروز مشکل در گردش خون باشند. خوشبختانه، شما می‌توانید با دنبال کردن برخی عادات سالم آن‌ها را به حداقل برسانید.برخی عادات سالم می‌توانند به کاهش طبیعی سیاهرگ‌های واریسی کمک کنند. اگرچه برای موارد شدید باید درمان ارائه شده از سوی پزشک را دنبال کرد، اما به طور کلی شما می‌توانید سیاهرگ‌های واریسی را با برخی تغییرات در روتین روزانه خود به حداقل برسانید.سیاهرگ‌های واریسی رگ‌هایی پیچ خورده و متورم هستند که اغلب زیر سطح پوست نمایان می‌شوند. آن‌ها به رنگ آبی یا بنفش دیده می‌شوند و به طور معمول در پا‌ها شکل می‌گیرند. متاسفانه، روشی ۱۰۰ درصد موثر برای پیشگیری از بروز سیاهرگ‌های واریسی وجود ندارد،...


توسعه آزمایش خونی جدید برای تشخیص تومور مغزی

پژوهشگران "دانشگاه تورنتو" کانادا در مطالعه اخیرشان با همکاری "گلاره زاده" (Gelareh Zadeh) پژوهشگر ایرانی موفق به توسعه آزمایش خون غیر تهاجمی شده‌اند که می‌تواند تومور مغزی را تشخیص دهد. به گزارش ایسنا و به نقل از گیزمگ، آزمایش خون جدید نویدبخش یک روش غیر تهاجمی برای پزشکان برای تشخیص و طبقه بندی تومورهای مغزی است. این آزمایش قبل از رسیدن به مرحله بالینی ، نیاز به تأیید بیشتر دارد اما این روشی جدید راهی برای تشخیص سرطان مغز بدون نیاز به بیوپسی بافت جراحی محسوب می‌شود. بافت‌برداری یا بیوپسی (Biopsie)، که به آن تکه‌برداری و نمونه‌برداری نیز می‌گویند، یک آزمایش پزشکی است که معمولاً توسط یک جراح یا متخصص رادیولوژی انجام می‌شود و شامل برداشتن نمونه‌ای از سلول‌ها...


امکان تشخیص وقوع سرطان با آزمایش سلول‌های در گردش خون مهیا می شود

به گزارش خبرنگار مهر، پروفسور محمد اسماعیل اکبری با حضور در برنامه تلویزیونی «طبیب» با توضیح در خصوص غدد خوش‌خیم و بدخیم به ارائه اطلاعات مهمی در خصوص سرطان‌های مختلف پرداخت. اکبری میهمان با اشاره به اینکه سرطان‌ها غده‌ای می‌شوند، اما هر غده‌ای سرطان نیست، تصریح کرد: اما غفلت هم نباید کرد، به دلیل اینکه هنر سازمان سلامت و حوزه سلامت تشخیص زودرس سرطان و پاسخ‌دهی سریع به آن است، معمولاً بچه‌ها زیاد از این چربی‌های غده مانند در می‌آورند و معمولاً غدد خوش‌خیم است که سریع هم خوب می‌شود، اما اگر یک جوان ۲۴ ساله این را پیدا کرد باید نگران شویم چون ممکن است بیماری سیستم لنفاوی باشد، خود افراد در این رابطه تصمیم نگیرند،، هر چه زودتر...


ازدست‌دادن اشتها نشانه چه مشکلی در بدن است؟

به گزارش ایلنا، بدون شک گردش خون مناسب، نقش مهمی در سلامت ما دارد. خون اکسیژن و مواد مغذی را به تمام قسمت‌های بدن منتقل می‌کند، بنابراین هرگونه نقص در سیستم گردش خون می‌تواند تأثیر زیادی بر سلامت عمومی ما داشته باشد. در این مطلب به علائم هشداردهنده‌ای که از گردش خون ضعیف حکایت دارند اشاره شده است. بی‌حسی همه ما احساس «خواب رفتن» یک قسمت از بدن‌مان را تجربه کرده‌ایم، اما تجربه مکرر این احساس خواب‌رفتگی، می‌تواند به معنای وجود مشکل جدی‌تر در سیستم گردش خون باشد. مه مغزی مغز شما برای این‌که درست کار کند، به یک منبع خوب و پایدار اکسیژن نیاز دارد. اگر گردش خون در بدن به درستی صورت نگیرد ممکن است توانایی‌های ذهنی شما...


علایمی که می‌گویند گردش خون شما مشکل دارد

به گزارش ایلنا، بدون شک گردش خون مناسب، نقش مهمی در سلامت ما دارد. خون اکسیژن و مواد مغذی را به تمام قسمت‌های بدن منتقل می‌کند، بنابراین هرگونه نقص در سیستم گردش خون می‌تواند تأثیر زیادی بر سلامت عمومی ما داشته باشد. در این مطلب به علایم هشدار دهنده‌ای که از گردش خون ضعیف حکایت دارند اشاره شده است. بی‌حسی همه ما احساس «خواب رفتن» یک قسمت از بدن‌مان را تجربه کرده‌ایم، اما تجربه مکرر این احساس خواب رفتگی، می‌تواند به معنای وجود مشکل جدی‌تر در سیستم گردش خون باشد. مه مغزی مغز شما برای این‌که درست کار کند، به یک منبع خوب و پایدار اکسیژن نیاز دارد. اگر گردش خون در بدن به درستی صورت نگیرد ممکن است توانایی‌های ذهنی...


علائم هشدار دهنده گردش خون ضعیف

بدون شک گردش خون مناسب، نقش مهمی در سلامت ما دارد. خون اکسیژن و مواد مغذی را به تمام قسمت‌های بدن منتقل می‌کند، بنابراین هرگونه نقص در سیستم گردش خون می‌تواند تأثیر زیادی بر سلامت عمومی ما داشته باشد. در این مطلب به علایم هشدار دهنده‌ای که از گردش خون ضعیف حکایت دارند اشاره شده است. بی‌حسی همه ما احساس «خواب رفتن» یک قسمت از بدن‌مان را تجربه کرده‌ایم، اما تجربه مکرر این احساس خواب رفتگی، می‌تواند به معنای وجود مشکل جدی‌تر در سیستم گردش خون باشد. مه مغزی مغز شما برای این‌که درست کار کند، به یک منبع خوب و پایدار اکسیژن نیاز دارد. اگر گردش خون در بدن به درستی صورت نگیرد ممکن است توانایی‌های ذهنی شما هم...


نشانه هایی که می‌گویند گردش خون شما مشکل دارد

درمان نشدن اختلال در گردش خون می‌تواند به عوارض جدی منجر شود، وچه بسا نیاز یه جراح عروق پیدا کنید. به گزارش گروه روی خط رسانه‌های خبرگزاری برنا؛ بدون شک گردش خون مناسب، نقش مهمی در سلامت ما دارد. خون اکسیژن و مواد مغذی را به تمام قسمت‌های بدن منتقل می‌کند، بنابراین هرگونه نقص در سیستم گردش خون می‌تواند تأثیر زیادی بر سلامت عمومی ما داشته باشد. در این مطلب به علایم هشدار دهنده‌ای که از گردش خون ضعیف حکایت دارند اشاره شده است. بی‌حسی همه ما احساس «خواب رفتن» یک قسمت از بدن‌مان را تجربه کرده‌ایم، اما تجربه مکرر این احساس خواب رفتگی، می‌تواند به معنای وجود مشکل جدی‌تر در سیستم گردش خون باشد. مه مغزی مغز شما برای...


خون تازه اکران آنلاین در کالبد گیشه‌های تعطیل | یک میلیون مخاطب و ۷.۵ میلیارد گردش مالی

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از مهر، با گذشت بیش از یک ماه از طرح سینمای آنلاین که از ۲۴ فروردین و با اکران فیلم «خروج» فعالیتش را آغاز کرد، آمارها از حدود نیم میلیون بلیت فروش رفته در مجموع ۵ فیلم به نمایش درآمده در فیلیمو و نماوا خبر می‌دهند. بر اساس گزارش روابط عمومی این دو سامانه پخش اینترنتی، طرح سینمای آنلاین از ۲۴ فروردین ماه ۹۹ برای حمایت از سینمای ایران در بحران متاثر از شیوع بیماری کرونا و با نمایش فیلم «خروج» آغاز به کار کرد که در ادامه این مسیر چهار فیلم «طلا»، «زیرنظر»، «مهمان‌خانه ماه‌نو» و «تیغ و ترمه» نیز به آن پیوستند. با گذشت بیش از یک ماه از شروع این طرح...


کرونا به تمام رگ‌های خونی بدن آسیب می‌زند

نتایج مطالعه دانشمندان سوئیسی نشان می‌دهد که ویروس کرونا به دیواره درونی رگ‌های خونی بیمار آسیب می‌رساند. به گزارش خبرنگار حوزه علم، فناوری و دانش‌بنیان گروه دانشگاه خبرگزاری آنا سوث چاینا مورنیگ پست، یافته‌های جدید حاکی از آن است که ویروس کووید-19 باعث آسی به دیواره درونی رگ‌های خونی سراسر بدن شده و در نهایت باعث نارسایی چند اندام می‌‌شود. این ویروس نه‌تنها به ریه‌ها بلکه به رگ‌های خونی نیز حمله می‌کند. براساس تحقیقات جدید دانشمندان سوئیسی، این ویروس کشنده تخریب بیشتری از ذات‌الریه برجای می‌گذارد. کرونا وارد «اندوسلیوم» (لایه‌ای سلولی) می‌شود که کار آن دفاع از رگ‌های خونی است. درواقع این ویروس وارد سیستم دفاعی بدن شده و باعث اختلال در گردش خون کوچک (گردش خون در کوچک‌ترین...


ساعت مناسب خوردن چای که گردش خون را بهبود می‌بخشد

  به گفته یک متخصص طب سنتی، چای مانند هر نوشیدنی دیگر فواید و مضراتی خاص خود دارد، اما از آنجا که طبیعت آن در درجهٔ دومِ گرمی و خشکی قرار دارد، مداومت در نوشیدن آن چندان زیان‌آور نیست و مصرف آن حتی در زمان‌های مناسب، سودمندتر خواهد بود.    دکتر ناصر رضایی پور افزود: بر خلاف آب، نوشیدن یک فنجان چای، یک ساعت پس از خوردن غذا‌های چرب و سنگین منجر به بهبود جریان خون در عروق معده و در نتیجه کمک به هضم غذا‌های می‌شود و احساس راحتی را در معده پدید می‌آورد. به گفته رضایی پور، چای به دلیل حرارت مزاجی خود، اخلاط لزج را از مسیر‌هایی که در آن تجمع یافته‌اند پاک می‌کند و نوشیدن آن...


چطور خون بیشتری به مغز برسانیم + علائم نرسیدن خون کافی به مغز

مغز تنها ۲ درصد وزن کل بدن را تشکیل می‌دهد، اما ۱۵ تا ۲۰ درصد خون بدن را دریافت می‌کند. اتفاقات زیادی در مغز می‌افتد، به همین دلیل مغز به انرژی و مواد مغذی زیادی نیاز دارد.یک جریان خون ثابت و مداوم به سمت مغز می‌تواند اکسیژن ضروری، گلوکز، ویتامین‌های مورد نیاز، آمینو اسید، مواد معدنی و سایر مواد مغذی را به مغز برساند تا زنده بماند.گردش خون به سمت مغز همچنین مواردی را که مغز به آن‌ها نیازی ندارد، مانند دی اکسید کربن، سموم و مواد زائد متابولیک را از مغز دور می‌کند. خون به مغز آبرسانی می‌کند و آن را هیدراته نگه می‌دارد چرا که بیش از ۷۰ درصد مغز آب است. خون هورمون‌ها و انتقال دهنده‌های عصبی...


سیرسیاه چیست وچه خواصی دارد؟

سیر سیاه فراورده‌ای است که از تخمیر سیر معمولی در حرارت و رطوبت کنترل شده تهیه می‌شود. طی این روند سیر را بین ۶۰ تا ۹۰ روز در دمای تقریبی ۶۰ تا ۷۷ درجه سانتی گراد نگهداری می‌کنند. پس از آن سیر حالت ژله‌ای پیدا می‌کند، مزه آن شیرین شده و رنگ آن سیاه می‌شود. این فراورده خاصیت انرژی زایی دارد و معمولاً از آن به عنوان چاشنی و طعم دهنده در غذا‌ها استفاده می‌شود. ناطقان:  این فراورده برای اولین بار توسط کره ای‌ها برای مصارف دارویی تولید شد و گاهی اوقات از آن در تهیه نوشابه‌های انرژی زا یا شکلات سیر سیاه نیز استفاده می‌شود.سیر سیاه دارای مقدار زیادی ترکیبات آنتی اکسیدانی مانند پلی فنول، فلاونوئید‌ها، مشتقات تترا هیدرو...


در مورد سیرسیاه و خواص آن چه می دانید؟

به گزارش «تابناک»، این فراورده برای اولین بار توسط کره ای‌ها برای مصارف دارویی تولید شد و گاهی اوقات از آن در تهیه نوشابه‌های انرژی زا یا شکلات سیر سیاه نیز استفاده می‌شود. سیر سیاه دارای مقدار زیادی ترکیبات آنتی اکسیدانی مانند پلی فنول، فلاونوئید‌ها، مشتقات تترا هیدرو β-کاربولین و ترکیبات ارگانوسولفور از جمله S-allyl-cysteine و S-allyl-mercaptocysteine در مقایسه با سیر تازه است. شواهد رو به رشدی که نشان دهنده اثرات درمانی سیر سیاه از جمله ضد سرطان، ضد چاقی، سیستم ایمنی بدن، هیپولیپیدمی، آنتی اکسیدان، محافظت کننده سلول‌های کبدی و محافظت کننده عصبی هستند، در چند دهه گذشته گزارش شده است. در بین محصولات فرآوری سیر، سیر سیاه به عنوان یکی از شناخته شده‌ترین غذا‌های کاربردی موجود در بازار...


خواص شفت انگیر حمام بخار برای بدن

به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، حمام بخار همانطور که از اسمش پیداست از بخار است. این نوع حمام از نوع بسیار قدیمی است که در میان رومیان و یونانیان باستان بسیار شهرت داشت، علاوه بر آرام ساختن جسم و روح، حمام  بخار علاوه بر اینکه انرژی را بالا می‌برد بلکه سلامت و زیبایی‌را هم بالا می‌برد. دفع سموم بدن، تسکین درد و گرفتگی عضلات، سلامت پوست و مو، بهبود تنفس (گرفتگی سینوس، سرماخوردگی، آنفلوانزا)، درمان سردرد (خصوصا سردرد سینوسی)، بهبود گردش خون، افزایش انرژی، کاستن از کوفتگی عضلانی و آزاد ساختن مواد سمی از جمله مزایای حمام بخار است. بیشتر بخوانید: برای رفع خستگی خیار را جایگزین چای کنید دوش بخار گرفتن دوش بخار به...


فواید نوشیدن آب گرم برای بدن

نوشیدن آب کافی می‌تواند پوست، ماهیچه‌ها و سلامت مفصل را پشتیبانی کند. آب به سلول‌های بدن کمک می‌کند تا مواد مغذی را جذب کرده و با عفونت‌ها مبارزه کنند. نوشیدن چند لیوان آب گرم روزانه مزایای بیشتری را به همراه دارد.هزاران سال مردم نوشیدنی‌های گرم را مصرف کرده اند. ادبیات پزشکی عامه پر از داستان‌هایی است که چگونه آب گرم می‌تواند سلامتی را بهبود بخشد.هفت مورد از مزایای بالقوه نوشیدن آب گرم:۱- هضم سالم‌تر کم آبی می‌تواند باعث یبوست مزمن شود. این یبوست می‌تواند حرکات روده را دردناک کند و ممکن است باعث مشکلات دیگری از جمله بواسیر و نفخ شود.نوشیدن آب گرم کمک می‌کند تا غذا سریعتر از نوشیدن آب سرد تجزیه شود. با حمایت از حرکات منظم...


کفش شما چه ارتباطی با قلب تان دارد؟

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک، یکی از مهمترین ارکان سلامت عمومی بدن سلامت پاها است که به دلیل کفش نامناسب اغلب نادیده گرفته می شود . کفش های پاشنه بلندو یا کفش هایی که پای فرد را میزند میتوانند از عوامل مهم مشکل در خون رسانی به عضلات پا باشند و مضراتی هم چون بروز لخته خونی و عفونت و مشکل در فعالیت اندام ها و لخته شدن خون یا سکته قلبی و مغزی در پی داشته باشند. کفش و قلب چه ارتباطی باهم دارند؟ مهم ترین ضرر پوشیدن کفش نامناسب برای قلب با افزایش سن ماهیچه ها و عضلات قلب به تدریج ضعیف میشوند و از آنجایی که قلب عامل مهم خون رسانی به اندام های مختلف بدن است .با بروز این مشکل فرایند خون...


اثر کرونا بر بدن؛ از گوارش و گردش خون تا کبد و کلیه

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از عصرایران، اما یک نکته مشخص این است که در موارد جدی، ویروس می تواند اثر ویرانگری بر بدن و نه فقط ریه ها داشته باشد. در ادامه آنچه تاکنون درباره نحوه تاثیرگذاری کروناویروس جدید که به نام کووید-19 (COVID-19) شناخته می شود بر قسمت های مختلف بدن می دانیم، ارائه شده است. تاثیر کووید-19 بر ریه ها همانند دیگر بیماری های تنفسی از جمله  سارس ،  مرس  و سرماخوردگی، کووید-19 یک بیماری تنفسی است، از این رو، معمولا ابتدا ریه ها را تحت تاثیر قرار می دهد. علائم اولیه شامل تب، سرفه و تنگی نفس هستند. این علائم می توانند طی دو روز یا تا 14 روز پس از تماس با ویروس ظاهر شوند....


اثر کرونا بر بدن؛ از دستگاه گوارش و گردش خون تا کبد، کلیه و سیستم ایمنی

 موارد بسیاری وجود دارند که هنوز درباره کروناویروس جدید نمی‌دانیم. در حال حاضر، این ویروس بیش از ۷۵ هزار نفر را در سراسر جهان بیمار و جان بیش از دو هزار نفر را گرفته است. اما یک نکته مشخص این است که در موارد جدی، ویروس می‌تواند اثر ویرانگری بر بدن و نه فقط ریه‌ها داشته باشد.در ادامه آنچه تاکنون درباره نحوه تاثیرگذاری کروناویروس جدید که به نام کووید-۱۹ (COVID-۱۹) شناخته می‌شود بر قسمت‌های مختلف بدن می‌دانیم، ارائه شده است. تاثیر کووید-۱۹ بر ریه‌هاهمانند دیگر بیماری‌های تنفسی از جمله سارس، مرس و سرماخوردگی، کووید-۱۹ یک بیماری تنفسی است، از این رو، معمولا ابتدا ریه‌ها را تحت تاثیر قرار می‌دهد.علائم اولیه شامل تب، سرفه و تنگی نفس هستند. این علائم می‌توانند...


بیماری‌های گردش خون عامل ۳۷ درصدی فوت مشهدی‌ها در بهمن ماه

مدیر عامل سازمان فردوس‌های شهرداری مشهد گفت: بیماری های سیستم گردش خون بیشترین عامل فوت مشهدی‌ها در بهمن ماه ۹۸ بوده است. به گزارش قدس آنلاین، حجت الاسلام حسین مهدوی دامغانی اظهار کرد: طی بهمن ماه سال جاری یک هزار و ۶۰۶ نفر فوت شده‌اند که بیماری‌های سیستم گردش خون با ۳۷درصد، بیشترین علت فوت بوده و از ابتدای سال جاری تاکنون ۴درصد رشد داشته است. وی افزود: سرطان‌ها با ۱۲ درصد و بیماری‌های سیستم تنفسی با ۱۰درصد در رده‌های بعدی از علل فوت قرار دارد. مدیر عامل سازمان فردوس‌های شهرداری مشهدگفت: از این تعداد فوتی ۹۰۰ نفر با ۵۶درصد مرد و ۷۰۶ نفر با ۴۴ درصد زن بوده‌اند که میانگین سنی متوفیان در مردان...


با این روش سیستم ایمنی بدن‌تان را در برابر بیماری‌ها تقویت کنید

ماساژ درمانی یک نوع درمان موثر است که در سراسر جهان از تقاضا و محبوبیت رو رشدی برخوردار است. پیش از این بسیاری، ماساژ درمانی را یک رویکرد جایگزین و یا فرعی برای درمان انواع درد‌ها چه جسمی و چه روانی در نظر می‌گرفتند. اما امروزه این روش درمانی به یک روش موثر برای درمان برخی از درد‌ها توسط پزشکان در سراسر جهان توصیه می‌شود. ماساژ درمانی به حدی از رشد رسیده است که در برخی از کشور‌های جهان خدمات بیمه‌ای نیز به آن تعلق می‌گیرد. این فرم از درمان عموما با دست صورت گرفته و فوایدی همچون؛ افزایش گردش خون، کاهش استرس و اضطراب، کاهش تنش، بهبود در کیفیت خواب و بسیاری دیگر از مزایای درمانی را برخوردار است....


برای تقویت گردش خون روزانه کاکائو بخورید

خوردن یک فنجان کاکائوی گرم به صورت روزانه باعث تقویت گردش خون و رسیدن خون به پا‌ها می‌شود. روزنامه "دیلی میل" با انتشار گزارشی در این‌باره می‌نویسد: "کاکائو حاوی فلاناوول است. این ماده باعث افزایش گردش خون در پا‌ها و کمک به بهبود عملکرد ما حین ورزش و پیاده‌روی می‌شود.برای تقویت گردش خون روزانه کاکائو بخوریدنتایج ارزیابی‌ها نشان می‌دهند خوردن روزانه کاکائو در بازه زمانی شش ماهه سبب بهبود عملکرد و راه رفتن افراد شده است. محققان بر این باورند که وجود ماده "اپی کاتکین" در که اغلب در شکلات تیره یافت می‌شود به بهبود گردش خون کمک می‌کند. این یافته‌ها در نتیجه ارزیابی در دانشگاه "نورث وسترن" در شیکاگو به دست آمده‌اند".         منبع:آفتاب نیوز