2024-04-18@18:44:23 GMT
۴۷۸۶ نتیجه - (۰.۰۰۲ ثانیه)
جدیدترین‌های «۴ ۱ لیوان»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
در جریان زندگی، همه ما شاهد فراز و نشیب‌هایی بوده ایم. اما گاهی اوقات، به نظر می‌رسد که جهان علیه برخی افراد توطئه می‌کند و دردسر عظیمی را تجربه می‌کنند. ما حتی می‌توانیم دردی را که این افراد احساس می‌کنند از طریق عکس‌ها احساس کنیم. در ادامه عکس‌هایی را می‌بینید که درد بدشانسی افراد را حتی از طریق همین تصاویر هم می‌توانید احساس کنید. ۱. «من دچار آفتاب سوختگی شدم و پوستم در حال کنده شدن است، بنابراین می‌توانم یک کیسه کوچک برای سکه درست کنم.» ۲. «چرا خواستم با این مار که در جاده پیدا کردم عکس بگیرم؟» ۳. «اولین کاکتوس می‌سی سی پی را دیدم. درست از زیر لاستیک دوچرخه ام پرت شد و به پایم برخورد کرد. پای...
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی منبع:اینستاگرام کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: درگیری بین خرگوش و مار (فیلم) حمله وحشتناک شاه کبرا به زن خانه‌دار در حال آشپزی (فیلم) عملیات هولناک صید بیش از ۱۰۰ مار کبرا از یک لانه ! (فیلم)
نظر جالب تیری آنری در مورد دیدن نیمه پر یا خالی لیوان (زیرنویس فارسی)
کتاب «بازی‌های عسلی و عسل‌های بدلی» به یکی از اساسی‌ترین نیازهای کودک و نوجوان یعنی «بازی» پرداخته است. حجت الاسلام عباسی ولدی معتقد است بازی از زندگی، کودک حذف شدنی نیست. آنچه در دست ماست، انتخاب بازی است. - اخبار فرهنگی - به گزارش خبرنگار فرهنگی تسنیم، بازی برای کودکان همان اندازه مهم است که غذایی برای رشدش به او می‌دهیم. بازی، ترس کودک از بسیاری از کارها را از بین می‌برد و به او می‌آموزد بدون کمک دیگران و با اتکا به توان خویش می‌تواند بسیاری از کارها را انجام دهد.بازی، کودک را به استفاده از هوش و حافظه خویش وا می‌دارد. او در بازی با استفاده از تجربیاتی که برایش اتفاق تاییدمیا‌فتد بسیاری از مسائل مورد نیازش را...
خبرگزاری مهر؛ گروه مجله؛ جواد شیخ‌الاسلامی: خیلی از ما در طول سال بارها سفر می‌کنیم؛ گاهی تفریحی، گاهی زیارتی، گاهی شمال و گاهی اربعین؛ اما تا حالا شده به سفری بدون پسماند فکر کنید؟ به اربعینی بدون تولید زباله؟ اصلاً امکان دارد؟ «فاطمه خاوه‌ای» و دوستانش در کانون «طبیعت، ملک امام زمان (عج)» یکی دو سال است که سعی می‌کنند در زمینه کاهش تولید زباله و «اربعین بدون پسماند» کار آموزشی و فرهنگ‌سازی کنند. خاوه‌ای در گفتگو با «مجله مهر» سعی می‌کند پیشنهاداتی برای کاهش تولید زباله در هیأت‌های مذهبی، سفر اربعین و حتی زندگی روزمره ارائه کند. اگر دوستدار محیط زیست هستید و می‌خواهید در آینده سفرهای پاکیزه‌تری داشته باشید، این گفتگو را بخوانید. من مسئول زباله خودم هستم...
معاون فرهنگی و اجتماعی سازمان اوقاف و امور خیریه از فعالیت ۳۶۱ موکب توسط سازمان اوقاف خبر داد و گفت: امسال ۳۶۱ موکب داشتیم که بیش از ۶ میلیون پرس غذا، ۲ میلیون و ۶۰۰ هزار میان وعده، حدود ۱۲ میلیون بطری آب معدنی، ۱۰ میلیون لیوان شربت، ۸ میلیون لیوان چای و ۶ میلیون لیوان دمنوش میان زائران تولید کردند. به گزارش خبرگزاری برنا، حجت‌الاسلام غلامرضا عادل معاون فرهنگی و اجتماعی سازمان اوقاف و امور خیریه امروز دوشنبه 20 شهریورماه در نشست خبری عملکرد سازمان اوقاف در اربعین 1402 با اشاره به حماسه حضور شیعیان در اربعین گفت: به لطف خدا هر روز بر عظمت پرتوافشانی سیدالشهدا(ع) افزوده میشود و اینها تجلی سخن پیام رسول الله(ص) است که...
حجت‌الاسلام و المسلمین غلامرضا عادل، معاون فرهنگی و اجتماعی سازمان اوقاف و امور خیریه در نشست خبری جمع‌بندی عملکرد این سازمان در مراسم اربعین با اعلام این خبر که در مجموع ۹۸ میلیارد و ۶۶۳ میلیون و ۱۷۳ هزار برای اربعین هزینه شده، گفت: سازمان اوقاف و امور خیریه در مراسم اربعین ۳۶۱ موکب برپا کرده، که شش میلیون و ۶۲۵ هزار و ۴۴۲ پرس غذا توزیع شده است. حجت‌الاسلام عادل ادامه داد: در این مدت دو میلیون و ۶۹۸ هزار میان وعده و ۱۱ میلیون و ۸۶۴ هزار و ۴۹۹ آب توزیع شده است. ۱۰ میلیون و ۴۱۶ هزار و ۴۴۰ لیوان شربت، هشت میلیون و ۹۸۴ هزار و ۳۴۱ لیوان چای و پنج میلیون و ۹۲۹ هزار...
«عصر یه روز تابستون دونات با چای می‌چسبه!» دونات یکی از محبوب‌ترین پیراشکی‌ها در دنیاست. در طعم‌های مختلفی که سلیقه‌های زیادی را دربرمی‌گیرد. به گزارش برترین ها، در اینکه اولین بار این خوشمزه‌ی جذاب از کجا سردرآورد حرف و حدیث زیاد است! آمریکایی‌ها و هلندی‌ها به نام خودشان زده‌اند، ولی آنچه مهم است خاستگاهش نیست بلکه خوشمزگی آن است که حالا بین‌المللی شده است! برای درست کردن دونات لازم نیست حتما هزینه کنید. برای تفنن هم شده می‌توانید با درست کردن آن در منزل یک سرگرمی هم برای خودتان ایجاد کنید و به سالمترین شکل آن را تهیه کرده و میل کنید. مواد لازم: همین! نه خمیر مایه لازم دارد نه امکانات خاصی! حتی همزن برقی هم لازم ندارید!...
آفتاب‌‌نیوز : در روند بررسی رژیم غذایی خود، ما یک ترفند کوچک داریم که نه تنها سیستم شما را سم زدایی می‌کند، بلکه به کاهش وزن اضافی نیز کمک می‌کند. بهتر است معجون‌های لاغری را در روتین روزانه یا هفتگی خود بگنجانید تا روند کاهش وزن شما سریعتر از قبل بشود. آیا مدتی است که برای کاهش وزن تلاش می‌کنید؟ برای کاهش وزن، باید کالری دریافتی شما کمتر از کل کالری سوزانده شده روزانه باشد. اگرچه کاهش وزن ممکن است بسیار سخت به نظر برسد، اما با انجام ورزش، داشتن سبک زندگی سالم و رژیم غذایی متعادل می‌توانید به راحتی به وزن دلخواه خودتان دست پیدا کنید. برای رسیدن به هدف شما به صبر و تلاش نیاز دارید. ما مطمئن...
آنتونی همچنان خودش را بی گناه می بیند. طرفداری | پس از شکایت گابریلا کاوالین از آنتونی، دومینوی حواشی ادامه دارد. در ابتدا منچستریونایتد به همکاری با وینگر برزیلی متهم شد؛ وکلای پارتنر سابق آنتونی مدعی شدند باشگاه انگلیسی به وسیله یک مدیر ارشدش مانع حضور کاوالین در بیمارستان شده و به نوعی سعی در لاپوشانی جرم بازیکن 23 ساله داشته است. در ادامه دو شاکی جدید برای پرونده آنتونی پیدا شد و آن ها هم شکایت آزار جنسی و فیزیکی علیه بازیکن منچستریونایتد ثبت کردند. آنتونی با وجود بیانیه هفته قبل، یک بار دیگر در مورد اتهام های خود صحبت کرده است: هیچوقت به گابریلا کاوالین صدمه نزدم. داستان این است: پس از ترک تمرین صبح به هتل محل اقامت...
گروه زندگی: سال پیش، با توجه به گرمی هوا تصمیم گرفتیم شب تاسوعا و عاشورا در یک ایستگاه صلواتی با شربت خنک از عزاداران اباعبدالله پذیرایی کنیم. همه چیز خوب بود تا اینکه بعد از نماز مغرب و عشا، تعداد جمعیت حاضر در خیابان زیاد شد. کتری شربت پر و خالی می‌شد، اما پاسخگوی مردم تشنه ایستاده جلوی ایستگاه نبود. چند نفری لیوان‌ها را پر می‌کردیم از شربت، هر چه دست‌ها از بلند کردن و خم و راست کردن کتری شربت‌ها خسته‌تر می‌شد، امکان سرریز شدن لیوان‌ها هم بالا می‌رفت. شربت که می‌ریخت روی سینی یا پارچه، بعدش چسبندگی بود و نوچ شدن و دردسر. تا پایان شب پنج نفری از کت و کول افتادیم، هر چند به عشق اباعبدالله...
فارس نوجوان: این روزها تعدادی از دلدادگان ابا عبدالله الحسین(ع) توفیق زیارت نصیب‌شان شده است و قدم در مسیر پیاده‌روی اربعین گذاشتند. در همین راستا چند نکته تغذیه‌ای برای سفر ارائه میشود: 1- در طول سفر سعی کنید از لبنیات‌های دارای بسته‌بندی بهداشتی استفاده کید. 2- از خوردن سالاد و سبزی خام و نپخته خودداری کنید. 3- اگر در کنار غذا، سبزی‌های پخته مانند سیب زمینی، کدو و هویج وجود دارد، حتما به منظور پیشگیری از یبوست مصرف کنید. 4- از مصرف کنسروهای بادکرده، زنگ‌زده، سوراخ شده و کنسروهایی که مواد داخل آن بوی نامطبوع دارند، خودداری کنید. 5- غذاهای پخته شده نباید بیش از دو ساعت در دمای محیط نگهداری شوند و بیشتر از یکبار نیز نباید گرم شوند....
بدن شما همان چیزی است که می‌خورید، بنابراین مهم است که مراقب رژیم غذایی خود باشید. در روند بررسی رژیم غذایی خود، ما یک ترفند کوچک داریم که نه تنها سیستم شما را سم زدایی می‌کند، بلکه به کاهش وزن اضافی نیز کمک می‌کند. بهتر است معجون‌های لاغری را در روتین روزانه یا هفتگی خود بگنجانید تا روند کاهش وزن شما سریعتر از قبل بشود. آیا مدتی است که برای کاهش وزن تلاش می‌کنید؟ برای کاهش وزن، باید کالری دریافتی شما کمتر از کل کالری سوزانده شده روزانه باشد. اگرچه کاهش وزن ممکن است بسیار سخت به نظر برسد، اما با انجام ورزش، داشتن سبک زندگی سالم و رژیم غذایی متعادل می‌توانید به راحتی به وزن دلخواه خودتان دست پیدا...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز فارس،در تهیه و توزیع نذورات، اطمینان از سالم بودن مواد غذایی اولیه، لوازم و وسایل طبخ و توزیع مواد غذایی و همچنین سلامت کامل افرادی که در تهیه و توزیع مواد غذایی فعالیت دارند، بسیار اهمیت دارد. در این بخش با نکات بهداشتی برای تهیه و توزیع نوشیدنی‌ها آشنا می‌شویم. نکات بهداشتی تهیه و توزیع نوشیدنی‌ها تمامی افراد درگیر در تهیه و توزیع آب، چای و شربت باید دارای کارت بهداشت معتبر باشند.رعایت بهداشت فردی (کوتاهی ناخن ها، شستشوی مرتب دست‌ها و استفاده از روپوش کار مناسب) در هنگام ارائه خدمت ضروری است.دخالت افراد متفرقه در امر تهیه و توزیع نوشیدنی‌ها ممنوع است.تا حد امکان از نوشیدنی‌های بسته بندی شده استفاده شود.در صورت تهیه...
دریافت 13 MB به گزارش خبرنگار مهر، موکب حضرت ابولفضل (ع) استان همدان که در مسیر رفت زائران اربعین قرار دارد. آماده و مشغول خدمت رسانی به زائران اربعین حسینی است. کد خبر 5876195
محمدرضا گلزار که از زمان ازدواج خود و سفر به دبی، نه عکس و نه یک استوری از همسرش منتشر نکرده، اینبار سنت‌شکنی کرد و از لیوان قهوه به اسم همسرش در کنار لیوان قهوه خود، استوری منتشر نمود. برچسب ها: استوری ، محمدرضا گلزار ، ناطقان ، ازدواج ، دبی
همشهری آنلاین:گروه خانواده- مژگان مهرابی: در مقابل زائران دلباخته ای که این روزها در تلاشند تا از کاروان اربعین جا نمانند اقشار مختلفی هم در میدان رقابت خدمت به زائران در تلاش و تکاپو هستند عاشقان حسینی که معتقدند عرض ارادت به محضر امام حسین(ع) از هر راهی می تواند باشد. یکی با رفتن به کربلا و خادمی کردن، دیگری با پیاده روی. مهم نشان دادن محبت به امام مظلوم است. فرقی نمی کند چه کاری باشد. در میان این خدمتگزاران یک گروه تحقیقاتی دانش بنیان هم برای اینکه از این قافله عقب نمانند، دست به اقدام جالبی زده اندو سامانه ای به نام «اولین موکب» را راه اندازی کرده‌اند تا با کمک آن هر کس برای رفتن به کربلا...
به اشتباه این دو نوشیدنی از نظر میزان قند، معادل هم اعلام شده است. از طرفی دوغ یک نوشیدنی مناسب برای افراد دیابتی است. به گزارش برنا؛ دکتر غزاله اسلامیان، متخصص تغذیه و رژیم درمانی اظهار داشت: آنچه در مدیریت قند خون یک بیمار دیابتی مطرح است، مقدار کل کربوهیدرات دریافتی، توزیع آنها در وعده‌ها و میان وعده‌های غذایی و مقدار فیبر دریافتی است و در درجه بعدی، نوع کربوهیدرات دریافتی مهم است که با مشورت با یک کارشناس یا متخصص تغذیه می‌توان از مناسب بودن نوع رژیم غذایی دریافتی، اطمینان حاصل کرد تا مطمئن شویم تمام مواد مغذی مورد نیاز جهت ساخت انسولین و سایر اعمال حیاتی بدن را دریافت کند بنابراین اگر یک ماده غذایی بتواند بخش...
امروزه افراد زیادی از مشکل چاقی رنج می برند و به دنبال روشی برای کاهش وزن سریع و سالم هستند. راه های موثری وجود دارد که می توانید فقط در یک هفته 8 کیلو لاغر کنید. به گزارش برنا؛ متاسفانه در زندگی امروزی افراد زیادی با مشکل اضافه وزن دست و پنجه نرم می کنند و همیشه دنبال راه هایی سریع برای کاهش وزن می گردند که برخی از این روش ها نه تنها موثر نیستند بلکه سبب بیماری های مختلف نیز می شوند. بهترین راه برای کاهش وزن و رهایی از چاقی گرفتن رژیم کم کالری در کنار یک برنامه ورزشی منظم است اما در برخی از مواقع ما به دنبال یک راه حل برای لاغری سریع می...
به همین دلیل، با استفاده از یک دستگاه لیوان کاغذی، می توان به سادگی اقدام به تولید این لیوان ها نمود و درآمدزایی مناسبی داشت. جدیدترین دستگاه لیوان کاغذی 1402 در آخرین نسل دستگاه لیوان کاغذی، از روش جالبی استفاده شده است. به عنوان مثال، این دستگاه دارای یک آپشن است که لیوان های خراب یا با طراحی نامناسب را تشخیص داده و جدا می کند. این فناوری باعث میشود دستگاه کارایی و دقت بیشتری داشته باشد و هرگونه خطا در تولید را به حداقل برساند. بررسی ها نشان می دهد که دستگاه های تقسیم شده به دو بخش از نظر تولید، بیشتر از این مکانیزم استفاده می کنند. خط تولید لیوان کاغذی لیوان های کاغذی، از جمله ظروف دوستدار...
به گزارش خبرگزاری فارس از ایلام، طب اسلامی عبارت است از تبلور آموزه‌های پیامبران و پیشوایان معصوم(ع) پیرامون بهداشت، تغذیه، طب و درمان که در کتاب آسمانی (قرآن) و احادیث و سیره امامان معصوم مطرح شده است. مقام معظم رهبری نیز سال‌هاست که به طب ایرانی اسلامی توجه ویژه‌ای نشان داده و در سخنرانی‌های خود به این موضوع مهم اشاره می‌کنند. حال با توجه به حضور هرساله عاشقان حسینی در حماسه پیاده روی تا کربلا و حرم امام حسین (علیه السلام)، تدابیر و توصیه‌های بهداشتی برای زائرین عتبات عالیات که قصد شرکت در پیاده روی اربعین را دارند پیشنهاد میشود. مهمترین گام در پیشگیری از انواع بیماری‌ها سید محمدرضا موسوی کارشناس طب اسلامی_ ایرانی ظهر امروز در گفت‌وگو با...
یکی از رزمندگان دفاع مقدس می گوید:«یک شب که در شهر بودیم، در تاریکی بچه گربه‌ای آمد و روی پای من ایستاد تا میومیواش را شنیدم، گفتم: من تو آسمونا دنبالتم می‌گشتم، روی زمین پیدات کردم! بچه گربه را گرفتم و برای بچه‌های جبهه بردم. کنار سنگر به او غذا می‌دادیم، اما ناقلا راهش را پیدا کرده بود.» به گزارش خبرنگار ایمنا، جنگ با همه خشونتش مثل هر موقعیت دیگری برای خودش طنز داشت. گاهی ناخواسته و به‌طور اتفاقی جریانی رخ می‌داد و گاهی نیز افرادی برای دادن روحیه نشاط به رزمندگان به خلق اتفاقات طنز می‌پرداختند. طنازی‌های رزمندگان اسلام در دوران هشت سال دفاع مقدس روایت‌های کمتر دیده شده از جنگ است، روایت‌هایی که خنده بر لبانتان می‌آورد و...
علیرضا محمدی مدیرکل حفاظت محیط زیست استان ایلام صبح سه شنبه در گفت‌وگو با خبرنگار خبرگزاری فارس در ایلام گفت: حدود ۵ هزار اقلام تبلیغاتی فرهنگی شامل بروشورهای آموزشی، کیسه های پارچه ای زباله، کلاه آفتابگیر، چفیه و یک عدد لیوان استیل به هدف جایگزینی لیوان های یکبار مصرف، بین زائران توزیع می شود. وی افزود: در مسیر حرکت زائران و ایستگاه های صلواتی نیز بنرهای متعددی با هدف حفظ محیط زیست نصب می شود. مدیرکل حفاظت محیط زیست استان ایلام عنوان کرد: آموزش های لازم به موکب داران داده شده و توزیع بروشور بین آنها انجام شده است و سطل و کیسه های زباله نیز بین موکب داران توزیع می شود. وی افزود: فرهنگ سازی زیست محیطی برای اجتناب...
فهرست قیمت برخی از انواع لیوان یکبار مصرف موجود در بازار به شرح زیر است. نام کالا قیمت (تومان) لیوان یکبار مصرف بسته ۵۰ عددی ۲۷,۰۰۰ لیوان یکبار مصرف کاغذی مدل شات قهوه 90cc بسته ۵۰ عددی ۲۳,۰۰۰ لیوان یکبار مصرف کد pro1 بسته ۵۰ عددی ۱۴,۹۰۰ لیوان یکبار مصرف کاغذی مدل A32 بسته ۵۰ عددی ۲۷,۰۰۰ لیوان یکبار مصرف مدل جام چهار گوش کد k11 بسته ۱۰ عددی ۲۴,۰۰۰ لیوان یکبار مصرف کد RO2 بسته ۵۰۰ عددی ۷۹,۰۰۰ لیوان یکبار مصرف مدل az80 بسته ۲۰ عددی ۴۹,۳۵۰ لیوان یکبار مصرف نیک پلاستیک تمیزی کد 0200 بسته ۵۰۰ عددی ۸۴,۰۰۰ لیوان یکبار مصرف مدل ۲۰۰ ۱۱۰,۷۰۰ لیوان یکبار مصرف کد ۳۰۰۶ بسته ۵۰ عددی...
یکی از مضرات مصرف نوشابه تغییر در متابولیسم بدن است. در نتیجه کاهش وزن با شدت کمتری اتفاق می‌افتد. در عین حال مصرف این نوشیدنی خطر ابتلا به سندرم متابولیک را نیز افزایش می‌یابد. این مشکل، بیماری قلبی را به دنبال دارد. محققان با مطالعاتی که بر روی خواص و مضرات نوشابه انجام داده‌اند، به این نتیجه رسیده‌اند که مصرف روزانه یک لیوان نوشابه، خطر ابتلا به سندرم متابولیک را افزایش می‌دهد. نوشابه به کلیه‌های شما آسیب می‌رساند یکی از مضرات مصرف نوشابه، آسیبی است که به کلیه‌ها وارد می‌کند. در یک مطالعه که توسط تیم تحقیقاتی در دانشکده‌ی پزشکی هاروارد انجام شد، ۳۳۱۸ زن که به مصرف نوشابه عادت داشتند، مورد بررسی قرار گرفتند. نتایج نشان می‌داد عملکرد کلیه‌های...
بدن با فرارسیدن فصل تابستان و گرم شدن هوا، آب بیشتری از دست می‌دهد و ممکن است دچار گرمازدگی شویم. در این شرایط باید سبک تغذیه و برنامه غذایی روزانه خود را متناسب با آب‌وهوا تغییر دهیم تا دچار بیماری نشویم. به گزارش برنا؛ حمیدرضا طغیانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی در مورد راهکارهای تغذیه سالم در فصل گرما اظهار کرد: در فصل گرما قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید یا فعالیت بدنی که می‌تواند ورزش یا فعالیت‌های روزمره شغلی باشد، ممکن است باعث از دست رفتن آب بدن شود که عوارضی همچون یبوست را به دنبال دارد. وی با بیان اینکه یبوست به‌عنوان یک بیماری می‌تواند زمینه‌ساز بیماری‌های دیگری برای افراد باشد، افزود: برای اینکه در فصل...
استفاده از لیوان‌های یکبارمصرف در عصر حاضر، به طور فراگیری در زندگی روزانه مردم نفوذ کرده است. چرا که استفاده از لیوان‌های قابل استفاده مجدد برای نوشیدنی‌های گرم، نامناسب است، استفاده از لیوان‌های یکبارمصرف روز به روز بیشتر میشود. به گزارش خبرآنلاین، با استفاده از یک دستگاه لیوان کاغذی، می‌توان به سادگی اقدام به تولید این لیوان‌ها کرد و درآمدزایی مناسبی داشت. جدیدترین دستگاه لیوان کاغذی ۱۴۰۲ در آخرین نسل دستگاه لیوان کاغذی، از روش جالبی استفاده شده است. به عنوان مثال، این دستگاه دارای یک آپشن است که لیوان‌های خراب یا با طراحی نامناسب را تشخیص داده و جدا می‌کند. این فناوری باعث میشود دستگاه کارایی و دقت بیشتری داشته باشد و هرگونه خطا در تولید را به حداقل...
چالش پرتاپ توپ توی لیوان بازیکنان آث میلان / فیلم
این توصیه که "حداقل باید روزی ۸ لیوان آب نوشید" هیچ مستند علمی ندارد؛ در این مطلب به‌صورت خلاصه، نگاه طب سنتی به میزان نوشیدن آب بررسی شده است. به گزارش برنا؛ به‌خلاف این توصیه که "حداقل باید روزی 8 لیوان آب نوشید" که متأسفانه به یک توصیۀ رایج و عمومی تبدیل شده و برخی از متخصصین تغذیه بر این اصل اصرار دارند اما شواهد علمی معتبری برای حمایت از این توصیه وجود ندارد و طبق نظر حکمای طب سنتی حتی ممکن است نوشیدن این مقدار آب در روز مضر باشد. در طب سنتی قواعد مهمی برای آشامیدن آب وجود دارد یکی از آنها این است که فرد تنها زمانی که واقعاً تشنه میشود باید آب بنوشد همچنین شرایطی...
دکتر حسن نوری با اشاره به اینکه گرمازدگی زمانی اتفاق می‌افتد که فیزیولوژی بدن انسان قابلیت سازگاری با دمای بالا را نداشته باشد، تصریح کرد: به عنوان مثال مردم در کشورهای اروپایی با تجربه گرمای نه چندان زیاد دچار مشکلات سلامتی می‌شوند که این به علت ناسازگاری بدن آنها با شرایط جدید است و در مورد مردم ما هم افزایش دمای بی‌سابقه و موج گرما می‌تواند مشکل آفرین باشد. به گزارش ایسنا، وی با اشاره به اینکه گرمازدگی در برخی گروه‌های سنی و برخی گروه‌های جامعه بیشتر است، بیان کرد: مثلا پرخطرترین گروه مادران باردار هستند؛ چرا که حجم زیادی از خون و مایعات بدن‌شان صرف نگهداری از جنین میشود و بدن می‌خواهد جنین را در شرایط خوبی نگه دارد...
معاون آموزش همگانی، مهارتی و اعتباربخشی سازمان اورژانس کشور درباره خطرات کاهش سطح املاح در بدن به دنبال بروز گرمازدگی هشدار داد و گفت: تمام واکنش‌های بدن و عملکرد سلول به سلول ما وابسته به سطح سدیم و پتاسیم بدن است که حتی تغییرات اندک در آن، بدن را دچار علائم شدیدی خواهد کرد پس باید مراقب باشیم در جایگزین کردن مایعات همراه با آب، نمک هم مصرف شود. دکتر حسن نوری در گفت‌وگو با ایسنا، با اشاره به اینکه گرمازدگی زمانی اتفاق می‌افتد که فیزیولوژی بدن انسان قابلیت سازگاری با دمای بالا را نداشته باشد، تصریح کرد: به عنوان مثال مردم در کشورهای اروپایی با تجربه گرمای نه چندان زیاد دچار مشکلات سلامتی می‌شوند که این به علت...
راده کرونیچ و لوکا رومرو و انجام چالش پر کردن لیوان آب / فیلم
عضو هیات علمی دانشگاه علو پزشکی گفت: توصیه می شود که افراد سالمند در روزهای بسیار گرم از فعالیت در خارج از منزل خودداری کنند و رسیدگی به امور روزانه مانند خرید یا امور بانکی را به اعضای خانواده یا دوستان بسپارند. به گزارش خبرگزاری برنا، علیرضا نمازی شبستری عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران درخصوص راهکارهای حفظ سلامتی در سالمندان در گرمای تابستان، عنوان کرد: گرمازدگی اغلب به دلیل کمبود آب در بدن اتفاق میفتد و در صورت بی توجهی، گاهی می تواند برای افراد خطرات جانی به همراه داشته باشد. کاهش آستانه تحمل گرما در سالمندان وی افزود: افراد جوان معمولا به دلیل توانایی بالای جسمی آستانه تحمل بالاتری نسبت به گرمازدگی دارند، اما سالمندان با...
تین نیوز رانندگی یک هنر است و رانندگی با گواهینامه پایه یک صبوری و بردباری می طلبد که از هنر فراتر می رود. در فیلم زیر که در شبکه های اجتماعی وایروال شده است، هنرنمایی یک راننده را می بینید که در یک مانور فرضی با مانعی به حساسی یک لیوان آب جوش، با دقت میلیمتری چای کیسه ای را در لیوان قرار می دهد تا در زمان استراحت چای بنوشد. به گزارش تین نیوز، استفاده به موقع از ابزارهای تریلی برای دنده عقب رفتن و درست کردن چایی توسط این راننده بسیار دیدنی و هنرمندانه است. حجم ویدیو: 5.08M | مدت زمان ویدیو: 00:00:40 دانلود ویدیو آخرین اخبار حمل و نقل را در پربیننده ترین شبکه خبری این حوزه بخوانید
حداقل روزی ۸ لیوان ،طبق گفته آکادمی ملی علوم، مهندسی و پزشکی ایالات متحده آمریکا، مردان بزرگ سالی که در آب‌وهوای معتدل زندگی می‌کنند، باید روزانه حدود۵/۱۵فنجان مایعات (حدود ۸ لیوان) مصرف کنند و زنان بزرگ سال ساکن در آب‌وهوای معتدل هم روزانه به حدود۵/۱۱فنجان مایعات نیاز دارند. در دوران قاعدگی، بارداری یا شیردهی هم باید مایعات بیشتری بنوشند. البته میزان مصرف آب روزانه بسته به آب‌وهوا و فصل سال متفاوت است. در نوشیدن آب زیاده روی نکنید توصیه مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها، این است که در یک ساعت بیش از ۱۳۶۰ گرم یا ۶ فنجان آب ننوشید. نوشیدن بیش از حد آب یا سایر مایعات مانند نوشیدنی‌های ورزشی ممکن است نیاز به رسیدگی پزشکی اورژانسی ایجاد کند،...
به گزارش قدس آنلاین، هر ساله در ماه محرم و صفر، مصرف ظروف یکبار مصرف نیز افزایش می‌یابد. اما معمولا این نگرانی و شائبه در بین مردم وجود دارد که ظروف یکبار مصرف، به ویژه برای نگهداری غذاهای گرم برای سلامتی مضر است. در این رابطه مهدی صمدی در گفت‌وگو با ایسنا، با بیان اینکه این موضوع که گفته میشود ریختن غذای داغ در ظروف یک بار مصرف سرطان زا است درست نیست، اظهار کرد: اگر این ظروف سرطان زا بودند، وزارت بهداشت برای آنها مجوز صادر نمی‌کرد. وی همچنین با بیان اینکه وزارت بهداشت هم در این رابطه تحقیقاتی داشته، تصریح کرد: دمای غذایی که در ظرف ریخته میشود، کمتر از دمایی است که مواد اولیه آن ظروف در...
تا به حال شده بعد از شستن لیوان‌های شیشه‌ای به نظرتون بوی بدی داشته باشند؟ معمولا لیوان و ظروف شیشه‌ای به‌خاطر استفاده از شوینده‌های بی‌کیفیت، اسکاچ کثیف و رطوبت بویی شبیه به بوی ماهی می‌گیرند، ما در این مطلب چند ترفند ساده برای از بین بردن این بو داریم. سرکه سفید و سینک ظرفشویی راه آب سینک را ببندید و یک حوله ضخیم داخلش بندازید و لوازم شیشه‌ای را روی آن بگذارید. بعد ۲ فنجان سرکه سفید بهش اضافه کنید و بعد آب داغ بریزید تا روی لیوان‌ها را کامل بگیرد. ۳۰ دقیقه صبر کنید تا سرکه با آب حل شود و بوی بد از بین برود. بعد با یک پارچه تمیز ظروف رو خشک کنید. سرکه سفید و ماشین...
آنچه در روزهای داغ حالمان را جا می‌آورد، سرکشیدن یک لیوان نوشیدنی تگری است؛ مثلاً یک لیوان نوشابه! ولی یادمان باشد این نوشیدنی خانوادگی و البته اعتیادآور، سرکشیدن قلپ قلپ بیماری و مریضی است. به گزارش مشرق، ناسا اعلام کرده که احتمالاً قرار است من و شما گرم‌ترین ماه تاریخ زمین را تجربه کنیم! یعنی روزهای پیش رو در مرداد ماه به این راحتی عبور نخواهد کرد و روزهای گرم تابستان، داغ‌تر میشود و سخت‌تر می‌گذرد. آنچه که بیش از هرچیز در این روزهای عرق‌گیر، دلمان را خنک می‌کند و حالمان را جا می‌آورد، سرکشیدن یک لیوان نوشیدنی تگری است؛ مثلاً یک لیوان نوشابه! فقط نکته ریزی که از قلم می‌افتد آن است که برای خنک شدن دلمان چه بلایی...
خبرگزاری مهر؛ گروه مجله: ناسا اعلام کرده که احتمالاً قرار است من و شما گرم‌ترین ماه تاریخ زمین را تجربه کنیم! یعنی روزهای پیش رو در مرداد ماه به این راحتی عبور نخواهد کرد و روزهای گرم تابستان، داغ‌تر میشود و سخت‌تر می‌گذرد. آنچه که بیش از هرچیز در این روزهای عرق‌گیر، دلمان را خنک می‌کند و حالمان را جا می‌آورد، سرکشیدن یک لیوان نوشیدنی تگری است؛ مثلاً یک لیوان نوشابه! فقط نکته ریزی که از قلم می‌افتد آن است که برای خنک شدن دلمان چه بلایی سر خودمان می‌آوریم. گرچه حساب و کتاب جدیدی در دسترس نیست اما آخرین آمار می‌گوید ایرانی‌ها چهار برابر مردم دنیا نوشابه‌دوست هستند. بنا بر این آمار، هر ایرانی سالانه به طور متوسط ۴۲...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ همه می‌دانیم که با ایجاد مقداری تغییر در سبک زندگی و تغذیه خود می‌توانیم از بدن سالم‌تر، انرژی بیشتر و قدرت تفکر بالاتری بهره‌مند شویم. در همین راستا، در وهله اول شاید بد نباشد به اکسیر زندگی یعنی آب اشاره کنیم که برای حیات بسیار ضروری و لازم است.سن فرد و دمای هوا، مصرف ۲٫۷ لیتر آب برای زنان و ۳٫۷ لیتر آب برای مردان توصیه میشود. مسلما در شرایط متفاوت این مقادیر نیز می‌تواند دارای تغییر باشد، بطوریکه یک فرد با نوشیدن یک بطری آب آشامیدنی کوچک در طول روز نیز نیاز بدن خود را تامین کند.آب، به تنظیم دمای بدن می‌پردازد، مفاصل بدن را روان و لغزنده نگه می‌دارد و از ورود میکروب‌ها و...
آفتاب‌‌نیوز : ترش کردن معده همان سوزش سر دل است. بسیاری از افراد درگیر ترش کردن معده هستند. چند راهکار ساده خانگی برای درمان ترش کردن معده وجود دارد. ترش کردن معده را باید جدی گرفت تا کار به جراحی‌های عمیق نرسد. شما یا عزیزان تان هم اگر مشکل ترش کردن معده را دارید حتما این مطلب را مطالعه کنید. همه ما ممکن است گاهی اوقات دچار حالت ترش کردگی معده شویم که در این وضعیت میزان اسید معده افزایش می‌یابد و به اصطلاح معده اسیدی میشود. در مقاله جدید مرکز پزشکی تخصصی مایوکلینیک چند راه حل ساده برای درمان مشکل ترش کردن معده ارائه شده است. ترش کردن معده کی به وجود می‌آید؟ این مشکل زمانی بروز می‌کند که...
آفتاب‌‌نیوز : سیده‌راضیه موسوی با اشاره به مصرف آب روزانه ۸ تا ۱۲ لیوان، اظهار کرد: برای جلوگیری از گرمازدگی مصرف آب باید افزایش پیدا کند؛ به طوری‌که هر نیم الی یک ساعت، یک لیوان آب و در روز ۱۶ لیوان آب باید نوشیده شود. وی با اشاره به خوردن سبزیجاتی همچون نخودفرنگی، گوجه‌فرنگی، اسفناج، فلفل سبز، کاهو، هویج، کرفس و خیار، بیان کرد: افرادی که کم آب می‌نوشند، غذاهای چرب، تند، شور و پرادویه استفاده می‌کنند و سپس در معرض هوای گرم قرار می‌گیرند و زمینه گرمازدگی را برای خود فراهم می‌کنند. موسوی خوردن هندوانه، لیموترش، توت‌فرنگی، هلو، طالبی و ... را توصیه و اذعان کرد: حتما آب یا نوشیدنی‌های حاوی الکترولیت مصرف کنید. همچنین مصرف خاکشیر، آب...
این معمای تصویری به طرز فریبنده‌ای ساده به نظر می‌رسد، اما برای شمردن تمام مثلث‌های موجود در تصویر، تمرکز بیشتری از آنچه فکر می‌کنید لازم است. شمارش مثلث‌ها برای اکثر افراد بیش از ۶ دقیقه طول می‌کشد. شما هم امتحان کنید و ببینید چقدر سریع می‌توانید این کار را انجام دهید؟ راهنمایی: فراموش نکنید که هر بخش می‌تواند مثلث خود را بسازد، سپس وقتی با یک بخش دیگر جفت شود می‌تواند یک مثلث دیگر بسازد. آیا توانستید همه‌ی مثلث‌ها را پیدا کنید؟ راه حل این معمای تصویری را در زیر ببینید! ۲۴ مثلث جداگانه در این بازی فکری مخفی شده است. اگر از معمای تصویری بالا خوشتان آمده است می‌توانید بازی فکری تصویری دیگری را امتحان کنید...
صمد حضرتی، روز دوشنبه در گفت و گو با ایرنا افزود: ماموران نیروی انتظامی فرودگاه تبریز در گیت بازرسی از یک چمدان دلارهای قاچاق را کشف و پرونده آن را برای رسیدگی به اداره کل تعزیرات حکومتی این شهرستان ارسال کرده بودند. وی اظهار کرد: شعبه تعزیرات حکومتی تبریز ویژه قاچاق کالا و ارز نیز به پرونده قاچاق ارز به میزان ۸۹ هزار دلار آمریکایی به ارزش ۳۶ میلیارد و ۲۶۱ میلیون ریال رسیدگی کرد. مدیرکل تعزیرات حکومتی آذربایجان‌شرقی گفت: شعبه پس از دریافت دفاعیات به دلیل ارایه نکردن مدارک لازم، اتهام قاچاق را محرز اعلام و متهم را علاوه بر ضبط دلارهای قاچاق به پرداخت ۱۴۵ میلیارد و ۴۶ میلیون ریال جزای نقدی محکوم کرد. حضرتی، ادامه داد: پرونده...
در دهه ۹۰ خورشیدی، تورم شاخصی بود که خود را بر اقتصاد ایران تحمیل کرد. این دهه در حالی پایان یافت که آمار رسمی در سال‌های میانی از تک‌رقمی‌شدن تورم سخن می‌گفت اما در نهایت با تورم سالانه بالای ۴۰ درصدی به آخر رسید. تورم در سال‌های اخیر نیز به طور جدی گریبانگیر اقتصاد کشور بوده است. تورم‌های چندده درصدی و آثار آن بر اقتصاد کشور و معاش خانوارها باعث شد تا در کنار هدفگذاری سالیان گذشته برای «رشد تولید»، «مهار تورم» نیز به اولویتی اساسی در سیاستگذاری اقتصادی کشور تبدیل شود. دیدگاه‌های گوناگونی درباره نقطه شروع مهار موفق تورم وجود دارد. برخی می‌گویند باید در وهله نخست نقدینگی مهار شود. طیفی ترمیم ارزش پول ملی برابر ارزهای خارجی را...
در این مطلب محبوب‌ترین و پرطرفدارترین نوشیدنی‌های سردی که در کافه‌های ایران صرف میشود را معرفی کرده‌ایم. به گزارش برترین‌ها، شما هم موقع انتخاب نوشیدنی خنک گیج می‌شوید و نمی‌دانید دقیقا هر کدام از اسامی نوشته شده در منوی نوشیدنی‌ها چه جور نوشیدنی است؟ این راهنمای ساده، این اسامی و طرز تهیه هر کدام را به طور خلاصه به شما خواهد گفت تا دیگر در کافه سردرگم نباشید و بهترین انتخاب را انجام دهید. برای زمانی که مهمان عزیزی دارید یا دلتان یک نوشیدنی سرد و دلچسب می‌خواهد انواع نوشیدنی‌های سرد، موکتل و کوکتل‌های میوه‌ای می‌توانند انتخاب خوبی باشند. نوشیدنی‌های میوه‌ای تابستانی آسان و سالم که می‌توانید در منزل تهیه کنید و از نوشیدن آنها همچون حضور در یک کافه...
بازیکنان لیورپول و انجام چالش انداختن توپ پینگ پنگ درون لیوان / فیلم
تابستان به طور رسمی اینجاست و دمای هوای بیرون گرم تر از همیشه است بنابراین نوشیدن آب مهم است. توجه به این نکته ضروری است که آب صرفا تشنگی لخظه ای ما را برطرف نمی سازد. آب هم چنین برای عملکرد صحیح تمام سیستم های بدن از پوست گرفته تا مفاصل و دستگاه گوارش ضروری است. هم چنین، نوشیدن آب از بدن در برابر بیماری و التهاب محافظت می کند و کمبود مایعات می تواند باعث خستگی، سردرد و ضعف شود. با این وجود، شما چگونه این کار را انجام می دهید؟ جگونه می توانید اطمینان کسب کنید که مقدار مناسبی آب برای بدن خود می نوشید به خصوص اگر عادت به نوشیدن این حجم از آب در طول روز...
به گزارش همشهری آنلاین، آیا تا به حال شده بعد از شستن لیوان های شیشه‌ای باز هم متوجه بوی بد داخل آنها شوید ؟ مثلاً ممکن است بویی شبیه به بوی ماهی بدهند و ندانید که اشکال کار از کجا است. در این قسمت از سبک زندگی و خانه داری نمناک قصد داریم علل بوی بد لیوان شیشه‌ای را حتی بعد از شستن به شما معرفی کنیم. چرا لیوان شیشه‌ای بو می‌دهد؟ در مورد دلیل ایجاد این بو می‌توان به عوامل زیر اشاره کرد: استفاده از شوینده های بی کیفیت بعضی از شوینده‌ها هستند که به اندازه کافی لیوان های شیشه‌ای و دیگر ظروف را تمیز نمی‌کنند و یک حالت تار و مات روی آنها ایجاد می‌کنند که آلوده به...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز یزد، سردار عباسعلی بهدانی فرد گفت: ماموران ایستگاه بازرسی شهید مدنی یزد هنگام انجام وظایف ذاتی، یک دستگاه تریلی جک را متوقف کردند. وی ادامه داد: ماموران انتظامی در بازرسی انجام شده از تریلی، ۱۰ هزار و ۴۰۰ دست لیوان خارجی فاقد اسناد و مدارک گمرکی را کشف و یک متهم را نیز دستگیر کردند. فرمانده انتظامی استان با بیان اینکه این محموله از جنوب کشور به مقصد تهران حمل می‌شد، اظهار داشت: کارشناسان ارزش این کالای کشف شده را ۶۰ میلیارد ریال برآورد کرده اند. بهدانی فرد خاطرنشان کرد: متهم با تشکیل پرونده به سازمان تعزیرات حکومتی استان یزد معرفی شد.
اگر افراد قبل از خواب یک لیوان آب ولرم بنوشند، خطر سکته مغزی و قلبی کمتر آن ها را تهدید خواهد کرد. به گزارش مشرق، تحقیقات نشان می دهد که نوشیدن دو لیوان آب ولرم پس از بیدار شدن، به فعال کردن ارگان‌های داخلی بدن کمک می کند. نوشیدن یک لیوان آب بعد از دوش گرفتن باعث کاهش فشار خون می شود و متخصصان بر این باورند که افراد قبل از خواب نیز اگر یک لیوان آب بنوشند از بروز سکته مغزی و قلبی جلوگیری می کند. نوشیدن آب باعث دفع سموم، بهبود سوخت وساز، تسکین سوزش و درد معده، شفافیت پوست، براق شدن مو، جلوگیری از سنگ کلیه و عفونت مثانه می شود. منبع: بهداشت نیوز
فاضله حیدریان مقدم با اشاره به این که در فصول گرم سال به دلیل شدت گرمای هوا، قوت هاضمه معده کاهش می‌یابد اظهار کرد: در تابستان و هوای گرم باید از غذاها و نوشیدنی‌های سبک که هضم راحتی دارند استفاده کرد. متخصص طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی گفت: در فصل گرما برای پیشگیری از گرما زدگی تهیه شربت سکنجبین و تخم کاسنی،عناب و زرشکو خاکشیر یخ زده و آبلیمو می تواند به میزان قابل توجهی مفید باشد. شربت سکنجبین و تخم کاسنی برای تهیه سکنجبین سه پیمانه شکر را با چهار پیمانه آب و یک پیمانه سرکه انگوری یا سرکه سیب بجوشانید، کمی از شربت را با یک قاشق چایخوری تخم کاسنی خیس خورده و یک لیوان آب بنوشید....
فقط باهوش‌ها می‌توانند پازل تصویری آب و لیوان را در عرض ۱۹ ثانیه حل کنند! چالش بسیار ساده است، به تصویر نگاه کنید و بگویید ابتدا کدام لیوان پر میشود. بازی‌های فکری، فعالیت‌هایی هستند که ذهن و تفکر ما را به چالش می‌کشند و درک ما را از قدرت ذهنی و شناختیمان تقویت می‌کنند. این بازی‌ها معمولا شامل مسائل معمول، پازل‌ها، سوالات منطقی، تست‌های هوش و معما‌ها هستند. این بازی‌ها مانند پازل تصویری آب و لیوان، می‌توانند حافظه را تقویت کنند. زیرا در حل کردن آنها باید بر روی جزئیات و الگو‌ها تمرکز کنید. همچنین بازی‌های فکری یک راه عالی برای سرگرم شدن هستند. به تصویر زیر نگاه کنید و به این سوال ساده پاسخ دهید: «کدام لیوان اول...
آفتاب‌‌نیوز : فاضله حیدریان مقدم _ متخصص طب سنتی با اشاره به این که در فصول گرم سال به دلیل شدت گرمای هوا، قوت هاضمه معده کاهش می‌یابد، اظهار کرد: در تابستان و هوای گرم باید از غذاها و نوشیدنی‌های سبک که هضم راحتی دارند استفاده کرد. بنابر اعلام روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، وی افزود: در فصل گرما برای پیشگیری از گرمازدگی تهیه شربت سکنجبین و تخم کاسنی، عناب و زرشک و خاکشیر یخ زده و آبلیمو می‌تواند به میزان قابل توجهی مفید باشد که دستور تهیه آنها از قرار زیر است: شربت سکنجبین و تخم کاسنی برای تهیه سکنجبین سه پیمانه شکر را با چهار پیمانه آب و یک پیمانه سرکه انگوری یا سرکه سیب بجوشانید، کمی...
به گزارش خبرگزاری مهر، فاضله حیدریان مقدم، با اشاره به این که در فصول گرم سال به دلیل شدت گرمای هوا، قوت هاضمه معده کاهش می‌یابد، اظهار کرد: در تابستان و هوای گرم باید از غذاها و نوشیدنی‌های سبک که هضم راحتی دارند استفاده کرد. این متخصص طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: در فصل گرما برای پیشگیری از گرما زدگی تهیه شربت سکنجبین و تخم کاسنی، عناب و زرشک و خاکشیر یخ زده و آبلیمو می‌تواند به میزان قابل توجهی مفید باشد. شربت سکنجبین و تخم کاسنی برای تهیه سکنجبین سه پیمانه شکر را با چهار پیمانه آب و یک پیمانه سرکه انگوری یا سرکه سیب بجوشانید، کمی از شربت را با یک قاشق چایخوری تخم کاسنی...
به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس، در فصل گرم و سوزان تابستان قرار داریم و هوای گرم و طاقت فرسای تابستان غالب افراد را با حرارت بالای خود آزار می دهد.هرکس به ویژه افرادی که هر روز مجبور هستند در بیرون از خانه باشند، سعی دارند به اشکال مختلف خود را خنک نگهداشته تا از گزند گرما زدگی مصون نگهدارند. مصرف مایعات در این روزهای گرم بسیار تاکید شده و افراد بنا بر میزان نیاز بدن شان و با توجه به میزان حضور در هوای بیرون از خانه و و زیر نور خورشید بودن باید میزان مایعات دریافتی بدن خود را تنظیم کنند. مصرف نوشیدنی‌های خنک نیز این روزها طرفداران بیشماری دارد و کمتر کسی را می توانید مشاهده...
ماست میوه‌ای رژیمی یک میان وعده سالم و خوشمزه است که می‌تواند جلوی پرخوری را بگیرد و مواد مغذی زیادی را به بدن برساند. ماست یکی از مواد مفید و مغذی برای سلامت بدن و دستگاه گوارش و تقویت استخوان‌ها است. ماست سرشار از پروتئین، کلسیم و پروبیوتیک است که می‌تواند جایگاه ویژه‌ای در رژیم غذایی کاهش وزن و سبک زندگی سالم داشته باشد. یکی از روش‌هایی که برای خوشمزه‌تر شدن ماست طرفداران زیادی پیدا کرده است، مصرف ماست‌های میوه‌ای به عنون دسر و میان وعده است. یکی از بهترین مزیت‌های ماست میوه‌ای این است که کودکان را تشویق به مصرف لبنیات می‌کند. بنابراین یکی از بهترین گزینه‌ها برای دسر یا عصرانه می‌تواند ماست میوه‌ای باشد. ماست میوه‌ای به قدری...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما به نقل از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی؛ دکتر فاضله حیدریان مقدم با اشاره به این که در فصول گرم سال به علت شدت گرمای هوا، قوت هاضمه معده کاهش می‌یابد ادامه داد: در تابستان و هوای گرم باید از غذاها و نوشیدنی‌های سبک که هضم راحتی دارند استفاده کرد. متخصص طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی افزود: در فصل گرما برای پیشگیری از گرما زدگی تهیه شربت سکنجبین و تخم کاسنی، عناب و زرشک و خاکشیر یخ زده و آبلیمو می‌تواند به میزان قابل توجهی مفید باشد. * شربت سکنجبین و تخم کاسنیبرای تهیه سکنجبین سه پیمانه شکر را با چهار پیمانه آب و یک پیمانه سرکه انگوری یا سرکه سیب...
آفتاب‌‌نیوز : کم آبی باعث خستگی میشود، زیرا کم شدن آب بدن، اکسیژن رسانی به مغز را کاهش می‌دهد و این مساله باعث میشود قلب شما برای پمپاژ اکسیژن به تمام اندام‌های بدن سخت‌تر کار کند. با هیدراته ماندن می‌توانید پرانرژی بمانید. نوشیدن آب اضافی انرژی بیشتری به شما می‌دهد تا کارهایتان را بهتر را انجام دهید. تاکنون مطالعات مختلفی نشان داده است که کم آبی عملکرد ورزشی را کاهش داده و باعث میشود شما احساس بی حالی و خستگی کنید. به همین ترتیب، در طول خواب، بدن مایعات را از دست می‌دهد، بنابراین اگر در خواب دچار کم آبی شوید با سرگیجه و با مغز مه آلود از خواب بیدار می‌شویم. باید در نظر داشت آب می‌تواند به ما...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما، مسعود اسماعیل بیگی، جانشین ستاد بازسازی عتبات استان تهران افزود: امسال بیش از ۵۰۰ هزار پرس غذای سرد و گرم در مسیر جشن غدیر از سوی موکب‌های اربعینی بین مردم توزیع میشود.وی ادامه داد: حضور موکب‌های اربعینی در جشن غدیر، در حالی است که کمتر از ۲ ماه دیگر این موکب‌ها برای پذیرایی از زائران اربعین فعالیت خود را آغاز می‌کنند و از حالا باید برای پذیرایی از زائران اربعین آماده شوند.جانشین ستاد بازسازی عتبات استان تهران گفت: با این وجود، با توجه به اهمیت غدیر و ترویج شعائر اسلامی، برخی موکب‌های اربعین اینبار هم به میدان آمدند تا در جشن غدیر شریک شوند. بر اساس برنامه‌ریزی صورت گرفته در سال جاری، موکب‌های اربعینی در جشن...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما ، سنگ های کیسه صفرا، سنگ های کلسترولی کوچکی هستند که معمولاً در کیسه صفرا تشکیل می شوند. این سنگ ها هیچ علامتی ایجاد نمی کنند و اغلب نیازی به درمان ندارند، اما اگر این سنگ ها کانال های کیسه صفرا را مسدود کنند، دردهای شدیدی در شکم ایجاد می کنند که حدود یک تا پنج ساعت طول می کشند. برخی از افراد مبتلا به سنگ کیسه صفرا که عوارضی مانند کوله سیستیت (التهاب کیسه صفرا) را تجربه می کنند ، نیاز به مداخله پزشکی دارند. همچنین التهاب کیسه صفرا همراه با سنگ صفرا، اغلب به علت مصرف چربی زیاد، دیده میشود. مهمترین علائم کلیدی آن نیز درد شدید قولنجی، زردی، مدفوع...
به گزارش همشهری آنلاین، روز سه‌شنبه آنها وقتی با هم در کافه نشسته بودند، قرار گذاشتند که عصر پنجشنبه برای تفریح به باغ حمید که بیرون شهر بود، بروند. این بار اول نبود. آنها گاهی آخر هفته‌ها به باغ می‌رفتند و حتی بعضی شب‌ها را هم در باغ می‌ماندند. باغ حمید نزدیک کوهی بود که به گنج خانه شهرت داشت و هیچ‌کس هم نمی‌دانست که چرا به آنجا گنج‌خانه می‌گویند. ساعت حدود ۴بعداز ظهر روز پنجشنبه، آرش با ماشین خود به‌دنبال رضا رفت و او را سوار کرد. سپس با حمید تماس گرفت که آماده باشد تا او را هم سوار کنند. حمید گفت: شیر آب آشپزخانه خراب شده و من باید آن را درست کنم و بعد بیایم. شما...
همشهری آنلاین - هادی مصطفایی، کارآگاه یکم: روز سه‌شنبه آنها وقتی با هم در کافه نشسته بودند، قرار گذاشتند که عصر پنجشنبه برای تفریح به باغ حمید که بیرون شهر بود، بروند. این بار اول نبود. آنها گاهی آخر هفته‌ها به باغ می‌رفتند و حتی بعضی شب‌ها را هم در باغ می‌ماندند. باغ حمید نزدیک کوهی بود که به گنج خانه شهرت داشت و هیچ‌کس هم نمی‌دانست که چرا به آنجا گنج‌خانه می‌گویند. ساعت حدود ۴بعداز ظهر روز پنجشنبه، آرش با ماشین خود به‌دنبال رضا رفت و او را سوار کرد. سپس با حمید تماس گرفت که آماده باشد تا او را هم سوار کنند. حمید گفت: شیر آب آشپزخانه خراب شده و من باید آن را درست کنم و بعد...
به گزارش خبرنگار خبرگزاری صدا و سیما، سرهنگ "هدایت بهرامی" گفت: کارآگاهان پلیس امنیت اقتصادی در رصد‌های اطلاعاتی از تخلیه کالای قاچاق در محدوده خیابان "فدائیان اسلام"، توسط خودرو‌های شوتی، مطلع و برای بررسی موضوع به محل تخلیه کالا مراجعه کردند. وی افزود: در بررسی‌های اولیه مشخص شد که محل تخلیه کالای قاچاق، یک باب انبار کالا است که مالک انبار کالا، سوله‌های ۷ و ۸ این مکان را تبدیل به محل انبار کالای قاچاق کرده است و خودرو‌های شوتی با همکاری مالک انبار کالا به این مکان در حال تردد هستند. رئیس پلیس امنیت اقتصادی تهران گفت: با اعزام ماموران به محل و بررسی‌های پلیسی، ۱۱ هزار و ۶۱۰ عدد لیوان و استکان، ۸ هزار و ۷۴۸...
پایگاه خبری جماران: یک حقوقدان و وکیل دادگستری با تأکید بر اجرای فصل سه قانون اساسی، گفت: ما باب گفت‌وگو را می‌بندیم. وقتی باب گفت‌وگو را بستیم، دیگر حرف هیچ کس را نمی‌شنویم؛ حالا می‌خواهد شهید بهشتی باشد یا مقامات در قید حیات باشند. وقتی گوش‌مان را به روی صدای منتقد می‌بندیم، خروجی آن وضع موجود است. کسانی که مسئول هستند و کسانی که حرف‌شان شنونده دارد، تأثیرگذار است و تصمیم‌گیر هستند، بنشینند و بگویند این راه بن‌بست است. مشروح گفت‌وگوی خبرنگار جماران با نعمت احمدی را در ادامه می‌خوانید: رهبر انقلاب در دیدار اخیر با مسئولین قوه قضائیه بر توجه به آزادی‌های مشروع مردم تأکید داشتند. در ابتدای مصاحبه به عنوان یک حقوقدان تعریفی از «آزدی‌های مشروع» به ما بدهید....
گروه جهان خبرگزاری علم و فناوری آنا- «مراقب آنچه که آرزو می‌کنید، باشید. آشفتگی بعدی ممکن است به مراتب بدتر باشد». این جمله‌ای است که «دونالد ترامپ» رئیس جمهور سابق آمریکا یک روز بعد از شورش نافرجام «واگنر» خطاب به آن‌هایی گفت که مشتاق براندازی دولت مسکو هستند. تصور کنید که «ولادیمیر پوتین» رئیس جمهور روسیه در پی تحولاتی که روز شنبه رخ داد، از قدرت برکنار می‌شد، آنوقت با یک روسیه تکه تکه مواجه بودیم که یک عده جنگ طلب سر تصاحب دارایی هایش ازجمله کنترل بزرگترین زرادخانه هسته‌ای جهان، با هم رقابت می‌کردند. اما سناریوی بقای پوتین بر مسند قدرت هم دورنمای چندان دلچسبی برای همتایان غربی اش ندارد. تا همین جای کار نیز، مسکو با اتکا به...
نوشیدن زیاد آب و هیدراته نگه داشتن بدن در طول روز می‌تواند سلامت کلی بدن را بهبود ببخشد. این مسئله در روزهای گرم سال اهمیت بیشتری دارد و بهتر است هیدراتاسیون را به یک عادت روزمره تبدیل کنید. به گزارش برنا؛ بدن انسان از ۵۰ تا ۷۰ درصد آب تشکیل شده است و عملکرد صحیح اندام‌ها به میزان آبی که روزانه دریافت می‌کنیم، بستگی دارد چرا که هر سلول، بافت و اندامی در بدن برای فعال ماندن به آب نیازمند است. هیدراتاسیون (آبرسانی) کافی به دلایل زیادی برای بدن مهم است؛ از جمله اینکه هیدراته بودن به مبارزه با مِه مغزی، دفع سموم از طریق ادرار، حفظ دمای مناسب بدن از طریق تعریق، حفظ سلامت مفاصل و حتی کاهش...
در شرایطی که هرگونه ناآرامی داخلی در روسیه در سایه جنگ اوکراین، یک تهدید جدی برای مسکو به شمار می‌آید، شورش «واگنر»، به دشمنان روسیه ثابت کرد که نمی‌توانند بر روی شکاف داخلی در این کشور سرمایه‌گذاری کنند. به گزارش مشرق، روسیه جمعه شب پیش( ۲۳ ژوئن)، وضعیتی پرتنش بی‌سابقه‌ای را تجربه کرد. «یوگنی پریگوژین» فرمانده گروه پیمانکار نظامی خصوصی «واگنر» که در حال جنگ در اوکراین بود، در بیانیه‌ای مدعی شد نیروهای ارتش روسیه به مواضع این گروه حمله کرده‌اند. اتهامی که وزارت دفاع روسیه، آن را رد کرد. در ساعات بعد نیروهای واگنر تاسیسات نظامی در شهر جنوبی «روستوف» روسیه را تصرف کردند و پریگوژین اعلام کرد نیروهایش پیشروی را با طرحی برای رسیدن به مسکو آغاز کرده‌اند....
برای جلوگیری از تعریق زیاد بدن نوشیدن روزانه یک لیوان از این آب میوه را پیشنهاد می‌کنیم. به گزارش برنا؛ اگر به شدت عرق می کنید، استفاده از دوش یا اسپری های ضد تعریق از جمله راهکارهای مقابله با آن است اما استفاده از برخی مواد غذایی و میوه ها می تواند در کاهش تعریق موثر باشد. میوه ها و سبزیجات آبدار شامل سیب، انگور،هندوانه، پرتقال ها، توت فرنگی، آناناس و هلو و سبزیجات شامل کرفس، بادمجان، کلم قرمز، فلفل دلمه ای، اسفناج ، کاهو و خیار بسیار مناسب هستند. البته یک راه حل مناسب دیگر نوشیدن روزانه یک لیوان آب گوجه‌فرنگی تازه است. آنتی‌اکسیدان‌های موجود در گوجه‌فرنگی بسیاری از سمومی را که معمولا از طریق تعریق از بدن...
اگر سوزش معده دارید، باید بدانید که شما تنها کسی نیستید که این مشکل را تجربه می‌کنید. بسیاری از مردم می‌گویند که گاهی اوقات در معده خود احساس سوزش دارند. این مشکل اغلب از سبک زندگی نادرست یا سوء هاضمه ناشی میشود، اما در بعضی موارد ممکن است نشان‌دهنده بیماری‌های دستگاه گوارش باشد؛ هرچند مثل هرمشکل دیگری بهترین راه حل مشورت با پزشک است، اما چون گاهی تا فرصت این کار فراهم شود به خصوص برای وقت گرفتن از پزشک متخصص، زمان زیادی طول می‌کشد بد نیست با بعضی از روش‌های خانگی برای رفع و پیشگیری سوزش معده آشنا شوید. ۱ سرکه سیب استفاده از سرکه سیب به عنوان درمان سوزش معده در طب سنتی معرفی شده است، چرا که...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز آبادان ، گیاه بامیه معطر است و عطری شبیه میخک دارد. این گیاه در نواحی مختلف زمین می‌روید و میوه آن علاوه بر مصرف غذایی در درمان بعضی بیماری‌ها هم مورد استفاده قرار می‌گیرد. خواص درمانی بامیه از دیدگاه طب سنتی – از دیدگاه طب سنتی ایران بامیه سرد و‌تر است.– مصرف آن برای افراد گرم‌مزاج مفید است.– در برطرف کردن بلغم، صفرا و سودا تاثیرگذار است.– جوشانده گل بامیه ضد سودا است.– جوشانده گیاه بامیه تقویت‌کننده و نرم‌کننده پوست است.– درمان‌کننده سوزش و درد در مجاری ادرار است.– لعاب حاصل از جوشاندن میوه یا تخم بامیه نرم‌کننده است و برای درمان سوزاک به کار می‌رود.– تخم بامیه محرک قلب و ضداسپاسم است.–...
برای تهیه بادمجان سرخ شده با آب هنگام سرخ کردن بادمجان، این بار دوماهیتابه بر روی گاز قرار دهید. در یکی یک تا دو لیوان آب ریخته و بگذارید به جوش بیاید. یکی از آن ها را روی شعله ملایم قرار دهید. نصف لیوان روغن داخل آن بریزید. بعد که آب جوش آمد بادمجان را که پوست گرفته‌ایم می‌گذاریم یک دقیقه قل بزند و بافت اسفنجی بادمجان آب به خودش بگیرد و بعد به آرامی بلند می‌کنیم و داخل روغن قرار می‌دهیم، اصلا پرتش نمی‌کنیم. از روغن خیالتان راحت باشد. تازه برگردید نگاه کنید می‌بینید آب جوشتان سیاه شده و جالب‌تر دیگر روغن سیاه نمی‌شود. با کمترین میزان روغن یک بادمجان برشته، پخته و خوشمزه دارید. بیشتربخوانید چگونه تمشک...
آفتاب‌‌نیوز : بعضی نوشیدنی‌ها علاوه بر تامین رطوبت بدن به چربی‌سوزی نیز کمک می‌کنند که در کنار تغذیه متعادل و ورزش منظم راهکار مناسبی برای رسیدن به تناسب‌اندام خواهند بود. ادامه این مطلب به معرفی نوشیدنی‌هایی خواهیم پرداخت که علاوه بر تامین آب بدن، در کاهش وزن نیز موثر هستند. این نوشیدنی‌ها عبارتند از: نوشیدنی زنجبیل و لیمو دو قاشق چایخوری زنجبیل رنده‌شده را با چند برگ نعناع ساطوری، یک لیتر آب، دو قاشق سوپخوری عسل و دو فنجان آب لیمو تازه مخلوط کنید و روی حرارت بگذارید، اما پیش از جوش‌آمدن بردارید و اجازه دهید خنک شود. حرارت باعث میشود تاثیر زنجبیل بیشتر باشد. این نوشیدنی را همراه با یخ در طول روز میل کنید. به‌جای نعناع می‌توان از...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، کله جوش یکی از انواع غذاهای خوشمزه و ساده ایرانی است که امروزه با مواد متنوعی درست میشود، برای مشاهده آموزش کامل طرز تهیه کله جوش ساده در ادامه با ما همراه باشید. مواد لازم برای ۴ نفرکشک رقیق ۲ لیوان/ گردوی خرد شده ۱ لیوان/ پیاز ۱ عدد/ سیر۳ حبه/ نعنا و پونه خشک ۱ قاشق غذاخوری/ نمک و فلفل سیاه / زردچوبه و روغن طرز تهیه کله جوش برای تهیه کله جوش خوشمزه، ابتدا پوست پیاز را جدا می‌کنیم و می‌شوییم، سپس به صورت نگینی ریز خرد می‌کنیم. در ادامه تابه مورد نظر را روی حرارت ملایم قرار می‌دهیم، سپس به آن مقداری روغن اضافه می‌کنیم. حالا پیاز را...
آفتاب‌‌نیوز : مطالعه بر روی ۳۰۰ بیمار که استنت* نصب کرده بودند نشان داد کسانی که به طور روزانه آب چغندر نوشیده بودند در دو سال پس از آن به مراتب کم تر از چنین مشکلاتی رنج برده بودند. کارشناسان باور دارند نیترات هایی که به طور طبیعی در آب چغندر وجود دارند به باز نگهداشتن رگ های خونی کمک کرده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهند. این مطالعه که نتیجه آن در کنفرانس انجمن قلب و عروق بریتانیا در منچستر ارائه شد بیماران مبتلا به آنژین صدری را که نوعی درد قفسه سینه ناشی از کاهش جریان خون در عضلات قلب است مورد ارزیابی قرار داده بود. بر روی تمام افرادی که در آن...
به گزارش تابناک، نوشیدن روزانه هشت لیوان آب، توصیه‌ای است که اغلب از گوشه و کنار از زبان کارشناسان یا افراد عامی به گوش می‌رسد. میزان آبی که شاید نوشیدن آن به تصور ما کار ساده‌ای باشد، اما در عمل نه تنها در طول روز وقتی برای مصرف آن پیدا نمی‌کنیم، بلکه تقاضای بدن در حدی نیست که میل به نوشیدن را در ما تقویت کند. بماند که برخی مشکلات گوارشی و کلیوی و ... نیز به فرد اجازه نمی‌دهد بتواند بیش از دو تا سه لیوان آب طی روز بنوشد. اما نیاز طبیعی بدن ما به آب چه میزان است؟ این پرسشی است که متخصصان طب نوین و سنتی در مورد آن اتفاق نظر واحدی ندارند و، چون افراد...
آفتاب‌‌نیوز : بماند که برخی مشکلات گوارشی و کلیوی و ... نیز به فرد اجازه نمی‌دهد بتواند بیش از دو تا سه لیوان آب طی روز بنوشد. اما نیاز طبیعی بدن ما به آب چه میزان است؟ این پرسشی است که متخصصان طب نوین و سنتی در مورد آن اتفاق نظر واحدی ندارند و چون افراد جامعه از سود یا زیان این امر بی‌اطلاع هستند، بلاتکلیف مانده‌اند. در طب رایج اعتقاد بر این است که چون در طول شبانه روز آب بدن از طریق پوست، ریه، مدفوع و ادرار دفع میشود، نیاز به خوردن آب با توجه به اینکه فرد در چه شرایطی باشد، دمای محیط چگونه باشد و نوع غذای مصرفی چه باشد، متفاوت است و بر این باورند...
اساسنامه سازمان ملی سنجش و ارزشیابی نظام آموزش کشور پس از نوبت اول کنکور سراسری ابلاغ میشود