جدیدترین‌های «2 قاشق غذاخوری»:

ادویه ماکارونی شامل چه چیزهایی است؟

این غذای خوشمزه و پرطرفدار، در ایران با شیوه ای گوناگون آماده می شود و ادویه هایی هم که در آن استفاده می شود، متفاوت است. مواد لازم برای تهیه ادویه ماکارونی با گوشت و مرغ فلفل سیاه: یک قاشق چایخوری پاپریکا: نصف قاشق غذاخوری پودرسیر: نصف قاشق غذاخوری پودر آویشن: نصف قاشق غذاخوری فلفل قرمز: یک قاشق چایخوری پودر پیاز: نصف قاشق غذاخوری دارچین: نصف قاشق غذاخوری تخم گشنیز: نصف قاشق غذاخوری جوزهندی: یک عدد هل سبز: هفت عدد گلپر: نصف قاشق غذاخوری ادویه کاری: نصف قاشق غذاخوری زردچوبه: نصف قاشق غذاخوری پودر زنجبیل: نصف قاشق غذاخوری میخک: یک چهارم قاشق غذاخوری گرد لیموعمانی: نصف قاشق غذاخوری   طرز تهیه ادویه ماکارونی همه مواد را آسیاب کنید و خوب مخلوط...


دستور تهیه دونات خانگی + فیلم

باشگاه خبرنگاران جوان - برای تهیه دونات خانگی به ۲۵۰ گرم آرد همه منظوره، ۱ قاشق چایخوری مخمر فوری،  ۲ قاشق غذاخوری شکر، ۷ گرم قاشق غذاخوری شیر خشک، نصفه قاشق چایخوری نمک، یک عدد زرده تخم مرغ، ۹ قاشق غذاخوری شیر و ۲ قاشق غذاخوری کره مارگارین، نیاز دارید. در ادامه، فیلمی از مراحل آماده سازی این دونات را مشاهده می‌کنید.    بیشتر بخوانید مراحل تهیه دونات در یک شیرینی فروشی خیابانی + فیلم کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/  


آموزش پخت "موس کیک شکلاتی" + فیلم

باشگاه خبرنگاران جوان - مواد لازم برای تهیه "موس کیک شکلاتی"،  دو عدد سفیده تخم مرغ، ۳۵ گرم  شکر و  ۱۵ گرم کره بدون نمک است. همچنین برای آماده کردن کرم موس شکلات تلخ، به دو زرده تخم مرغ، دو قاشق غذاخوری شکر، ۱/۴ فنجان شیر، ۷۰ گرم خامه غلیظ، ۳ میلی لیتر عصاره وانیل، نصف قاشق غذاخوری پودر ژلاتین، ۲۰ گرم آب، ۲۱۰ گرم شکلات تلخ و یک فنجان شکلات تلخ نیاز دارید. موس کارامل را هم با ۵۸ گرم شکر، ۲۰ گرم شربت نشاسته ، ۲۰ گرم آب، دو قاشق غذاخوری ژلاتین پودر شده، ۲۵ گرم شیر تغلیظ شده و ۱۴۰ گرم خامه غلیظ آماده کنید.     بیشتر بخوانید مراحل پخت کیک شکلاتی مینیاتوری + فیلم...


اسپرینگ رول سبزیجات به سبک مخصوص

اسپرینگ رول سبزیجات جزء غذا‌های پر طرفدار در سراسر جهان است، این غذای خوشمزه را میتوانید به راحتی با رعایت دستور العمل‌های ساده در منزل تهیه کنید. خبرگزاری میزان _ نمناک نوشت: اسپرینگ رول جزو غذا‌های آسیایی پرطرفدار در سراسر جهان است که به شکل‌های مختلف و با مواد مختلف تهیه می‌شود. اسپرینگ رول از محبوبترین انواع اسپرینگ رول‌ها است که به راحتی و خیلی سریع با مواد اولیه در دسترس آماده می‌شود. مواد لازم اسپرینگ رول سبزیجات قارچ ۸۰ گرم کلم سبز ۲۰۰ گرم روغن گیاهی به مقدار لازم هویج ۱ عدد پیازچه ۳ عدد زنجبیل یک تکه فلفل چیلی قرمز ۱ عدد ریحان یک دسته گشنیز یک دسته رشته ورمیشل ۵۰ گرم جوانه گندم ۷۵ گرم روغن کنجد...


طرز تهیه پنکیک هات‌چاکلت | صبحانه خوشمزه‌ای که سریع آماده می‌شود

به گزارش همشهری آنلاین، برای تهیه پنکیک هات چاکلت به ۱۰ دقیقه زمان برای آماده‌سازی و ۴۵ دقیقه برای پخت لازم دارید. مواد لازم برای شربت هات‌ چاکلت ۱ فنجان شربت افرا خالص ۱/۴ پیمانه هات چاکلت یا مخلوط کاکائو مواد لازم برای پنکیک برای ۴ نفر یک و نیم پیمانه آرد ساده  نصف پیمانه هات چاکلت یا مخلوط کاکائو یک قاشق غذاخوری بکینگ پودر نمک دانه ریز به مقدار لازم شیر یک و یک چهارم پیمانه ۴ قاشق غذاخوری کره بدون نمک ذوب شده، به اضافه ۴ تا ۵ قاشق غذاخوری برای ماهیتابه ۲ عدد تخم مرغ بزرگ ۱/۲ قاشق چای‌خوری عصاره وانیل خالص خامه فرم گرفته برای سرو طرز تهیه پنکیک ساده و خوشمزه در خانه ...


آموزش پخت نان در خانه بدون نیاز به مخمر + فیلم

باشگاه خبرنگاران جوان - برای پخت نان در خانه، به ۷۵۰ گرم آرد، یک قاشق غذاخوری شکر، یک قاشق غذاخوری مخمر، کمی نمک، مقداری آب و ۴ قاشق غذاخوری روغن نیاز دارید. در ادامه، فیلمی از مراحل پخت نان در داخل قابلمه را مشاهده می‌کنید.   بیشتر بخوانید  چند ترفند برای تزئین خمیر نان و شیرینی+ فیلم کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/  


دستور پخت تست قارچ و پنیر | غذایی ساده برای صبحانه و شام

به گزارش همشهری آنلاین، این ساندویچ می‌تواند به تنهایی یک صبحانه باشد یا به همراه میوه به عنوان وعده صبحانه-ناهار میل شود یا کنار یک سالاد ساده یک شام آسان باشد. مواد لازم برای تهیه تست قارچ و پنیر یک قاشق غذاخوری کره یک حبه سیر رنده شده  ( ۲ ترفند جالب و آسان برای پوست کندن سیر) ۲۰۰ گرم قارچ تازه خردشده یک قاشق غذاخوری سس سویا نمک و فلفل به میزان لازم ۴ تکه نان تست یک قاشق غذاخوری روغن زیتون یک‌سوم فنجان پنیر پارمسان رنده‌شده ۲ قاشق چای‌خوری جعفری خردشده تازه طرز تهیه و دستور پخت تست قارچ و پنیر ۱- یک تابه بزرگ را روی حرارت متوسط بگذارید. وقتی داغ شد، کره را اضافه کنید و بگذارید آب...


آموزش پخت پنکیک خانگی + فیلم

باشگاه خبرنگاران جوان - شما برای پخت یک پنکیک خانگی و آسان به ۲ عدد تخم مرغ، (۴ قاشق چایخوری) شیر، (۳.۳ قاشق غذاخوری) آرد همه منظوره، (۱/۴ قاشق چایخوری) عصاره وانیل و (۲ قاشق غذاخوری) شکر نیاز دارید. نکات مهم۱. می‌توانید به جای آرد همه منظوره از آرد کیک استفاده کنید.۲. سفیده‌ها را با همزن بزنید تا کاملا خشک شود تا پنکیک‌ غلیظ‌تر شود.۳. هنگام پخت با حرارت کم، حدود ۵ دقیقه، هر طرف را سرخ کنید، می‌توانید یک قاشق کوچک آب هم اضافه کنید.   بیشتر بخوانید  طرز تهیه پنکیک موز + فیلم کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/  


صبحانه‌هایی که باید امتحان کنید + تصاویر

  باشگاه خبرنگاران جوان - صبحانه یکی از بهترین وعده‌های غذایی است. نان تازه، پنیر سفید، گردو، چای داغ و ... مواردی هستند که بیشتر ما ایرانی‌ها برای صبحانه خود داریم و بسیار هم لذت‌بخش است. به ویژه اگر نان تازه باشد و عطر آن در همه خانه بپیچد. اما فارغ از صبحانه‌های سنتی، انواع خوراکی‌ها و غذا‌هایی که برای وعده صبحانه مناسب هستند را برایتان گردآوری کرده‌ایم. می‌توانید این دستور‌ها استفاده کنید و در کنار اعضای خانواده طعم‌های جدیدی را امتحان کنید. پای پنیر و ژامبون • تعداد: ۱۲ تا ۱۶ نفر• زمان تهیه: ۳۰ دقیقه• زمان پخت: ۲۵ دقیقه مواد لازم • ۱۸۰ گرم پنیر خامه ای، نرم شده• دو قاشق غذاخوری خردل عسل• ۵۰۰ گرم...


مافین گوشت قلقلی؛ غذایی شیک و خوشمزه

مافین گوشت قلقلی، یک غذای شیک و خوشمزه است که همه از خوردن آن لذت خواهند برد. این غذا را می‌توانید برای مهمانی‌های ساده یا دورهمی‌های عصرگاهی تهیه کنید. خبرگزاری میزان _ برترین‌ها نوشت: مافین گوشت قلقلی، یک غذای شیک و خوشمزه است که همه از خوردن آن لذت خواهند برد. این غذا را می‌توانید برای مهمانی‌های ساده یا دورهمی‌های عصرگاهی تهیه کنید. تعداد: ۱۲ نفر زمان تهیه: ۴۰ دقیقه زمان پخت: ۴۵ دقیقه مواد لازم دو عدد تخم‌مرغ هم‌زده نصف پیمانه خرده‌های نان تست نصف پیمانه قارچ تازه خرد شده نصف پیمانه هویج رنده شده ۱/۳ پیمانه پیاز خرد شده ۳ قاشق غذاخوری کچاپ یک قاشق غذاخوری خردل یک قاشق غذاخوری سس گوجه‌فرنگی با طعم سیر و فلفل دو...


با طرز تهیه قابلی پلو غذای ملی افغانستان آشنا شوید

باشگاه خبرنگاران جوان - قابلی پلو و یا کابلی پلو بین اهالی شمال افغانستان از محبوبیت بالایی برخوردار است و به خاطر طعم شیرین آن، طرفداران خاص خود را دارد. به علاوه این غذای خوشمزه در کشور ازبکستان یک غذای مرسوم بوده و همچنین در شهر های شمالی خراسان به خصوص در شب های یلدا و شب عید طبخ می‌شود. مواد لازم:‌ برنج ۳ پیمانه  گوشت گوسفندی ۳۰۰ گرم  هویج ۲ عدد   کشمش ۱ پیمانه خلال پسته ۱ قاشق غذاخوری  خلال بادام یک قاشق غذاخوری  پیاز ۲ عدد  شکر ۱ فنجان  زعفران دمکرده ۱ قاشق غذاخوری  رب گوجه فرنگی ۱ قاشق غذاخوری  پودر هل نصف قاشق چایخوری  پودر زیره نصف قاشق چایخوری  نمک و زردچوبه به مقدار لازم طرز...


قابلی پلو غذای ملی افغانستان

باشگاه خبرنگاران جوان - قابلی پلو و یا کابلی پلو بین اهالی شمال افغانستان از محبوبیت بالایی برخوردار است و به خاطر طعم شیرین آن، طرفداران خاص خود را دارد. به علاوه این غذای خوشمزه در کشور ازبکستان یک غذای مرسوم بوده و همچنین در شهر های شمالی خراسان به خصوص در شب های یلدا و شب عید طبخ می‌شود. مواد لازم:‌ برنج ۳ پیمانه  گوشت گوسفندی ۳۰۰ گرم  هویج ۲ عدد   کشمش ۱ پیمانه خلال پسته ۱ قاشق غذاخوری  خلال بادام یک قاشق غذاخوری  پیاز ۲ عدد  شکر ۱ فنجان  زعفران دمکرده ۱ قاشق غذاخوری  رب گوجه فرنگی ۱ قاشق غذاخوری  پودر هل نصف قاشق چایخوری  پودر زیره نصف قاشق چایخوری  نمک و زردچوبه به مقدار لازم طرز تهیه:...


۱۰ راهکار خانگی برای ترمیم موهای خشک

به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، تهیه ماسک مو در خانه برای بسیاری از افراد ممکن است سخت باشد. شاید برخی هم فکر کنند ماسک‌های خانگی چندان کارایی ندارند. البته می‌توانید آن چه را که می‌خواهید در بازار خریداری کنید و استفاده کنید. با این حال، می‌توان با موادی که در خانه دارید و با هزینه کمتر موهای خود را تغذیه کرده و زیبا نگه دارید.  ماسک‌های موی ساخته شده در خانه به اندازه موادی که در آرایشگاه استفاده می‌شوند، قوی نخواهند بود. به همین دلیل، اگر موهای شما بر اثر رنگ سوخته است یا نیاز به کراتینه درمانی دارید، باید برای این موارد به آرایشگاه خود مراجعه کنید. در ادامه، ۱۰ مورد از بهترین شیوه های تهیه ماسک برای موهای...


مصرف روزانه یک قاشق غذاخوری روغن زیتون خطر مرگ را کاهش می‌دهد

به گزارش روز پنجشنبه گروه علم و آموزش ایرنا از خبرگزاری یونایتدپرس، داده های این مطالعه نشان می دهد افرادی که روزی نصف قاشق غذا خوری یا میزان بیشتری از روغن زیتون را به رژیم غذایی خود اضافه کرده، در مقایسه با افرادی که به ندرت روغن زیتون مصرف می کنند یا هرگز این روغن را مصرف نمی کنند، ۱۹ درصد کمتر با خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی روبرو هستند. محققان گفتند: آنها همچنین ۱۷ درصد کمتر در معرض خطر مرگ ناشی از سرطان و ۱۸ درصد کمتر در معرض خطر مرگ ناشی از بیماری ریه بودند. این میزان مصرف روغن زیتون همچنین با ۲۹ درصد کاهش خطر مرگ ناشی از بیماری های عصبی مانند آلزایمر و پارکینسون مرتبط است. علاوه...


ماسک پرتقال معجزه‌ای برای سفیدی پوست

به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، درست است که این روزها، استفاده از پوست پرتقال برای انواع مصارف خوراکی، محبوبیت بیش‌تری پیدا کرده است؛ اما کم‌تر کسی را می‌توان دید که پس از کندن پوست پرتقال از میوه، آن را دور نیاندازد. خواص و مواد مغذی موجود در پوست پرتقال، موجب می‌شوند تا حرف‌های مهمی در زمینه زیبایی پوست داشته باشد. از پوست پرتقال معمولا به صورت پودر در ماسک‌های صورت استفاده می‌شود و سرشار از آنتی اکسیدان و ویتامین C است. شما می‌توانید با استفاده از این پودر نارنجی رنگ، پوست خود را از شر چربی‌ها و انواع جوش سر سیاه، چرکی و… خلاص کنید. به علاوه این ماده، یک لکه‌بر و سفیدکننده عالی برای پوست شما است و به مرور...


افزودن کمتر از یک قاشق روغن زیتون به غذا از مرگ این بیماران جلوگیری می کند!

نتایج یک مطالعه نشان می دهد که مصرف کمتر از یک قاشق غذاخوری روغن زیتون خطر مرگ را کاهش می دهد. به گزارش برنا؛ طبق مطالعه ای که در مجله کالج آمریکایی قلب و عروق منتشر شد، آمده است: افزودن کمتر از یک قاشق غذاخوری روغن زیتون به رژیم غذایی، خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی یا ریوی و همچنین اختلالات مغزی و سرطان را کاهش می دهد. در این بررسی مشخص شد: در مقایسه با شرکت کنندگانی که به ندرت یا هرگز از روغن زیتون مصرف نمی کردند، افرادی که روزانه نصف قاشق غذاخوری یا بیشتر روغن زیتون به رژیم غذایی خود اضافه می کردند، ۱۹ درصد کمتر در معرض خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی هستند. به...


ترمیم مو‌های خشک با ۱۰ راهکار

برای درمان مو‌های آسیب‌دیده و خشک می‌توان با موادی که در خانه وجود دارند و با هزینه کمتر، مو‌های خود را تغذیه کرد و زیبا نگه داشت. ناطقان: تهیه ماسک مو در خانه برای بسیاری از افراد ممکن است سخت باشد. شاید برخی هم فکر کنند ماسک‌های خانگی چندان کارایی ندارند. البته می‌توانید آن چه را که می‌خواهید در بازار خریداری کنید و استفاده کنید. با این حال، می‌توان با موادی که در خانه دارید و با هزینه کمتر مو‌های خود را تغذیه کرده و زیبا نگه دارید. ماسک‌های موی ساخته شده در خانه به اندازه موادی که در آرایشگاه استفاده می‌شوند، قوی نخواهند بود. به همین دلیل، اگر مو‌های شما بر اثر رنگ سوخته است یا نیاز به کراتینه درمانی...


میوه‌هایی که روی پوست معجزه می‌کنند

میوه‌ها می‌تواند تاثیر مستقیم در ظاهر و سلامت پوست شما داشته باشد؛ چندین میوه وجود دارد که استفاده از آن‌ها برای زیبایی پوست معجزه می‌کند. اعضای چهره زمانی زیبایی واقعی خود را نشان می‌دهند که پوستی صاف و شفاف داشته باشید پس راز مهم زیبایی چهره داشتن پوست سالم و زیبا به دور از هر نوع لک و مک یا چین و چروک است. یکی از روش‌های مراقبت از پوست استفاده از مواد غذایی مناسب مثل میوه مفید پوست است. در ادامه این بخش از سلامت پوست و موی نمناک شما را با چند میوه بسیار مفید برای داشتن یک پوست سالم و زیبا آشنا می‌کنیم.لیمولیمو به دلیل داشتن مقدار قابل توجهی ویتامین C یک آنتی اکسیدان قوی محسوب می‌شود....


تاثیر افزودن روغن زیتون به رژیم غذایی

مصرف کمتر از یک قاشق غذاخوری روغن زیتون خطر مرگ را کاهش می‌دهد. ناطقان: در مطالعه‌ای در مجله کالج آمریکایی قلب و عروق آمده است: افزودن کمتر از یک قاشق غذاخوری روغن زیتون به رژیم غذایی، خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی یا ریوی و همچنین اختلالات مغزی و سرطان را کاهش می‌دهد.در مقایسه با شرکت کنندگانی که به ندرت یا هرگز از روغن زیتون مصرف نمی‌کردند، افرادی که روزانه نصف قاشق غذاخوری یا بیشتر روغن زیتون به رژیم غذایی خود اضافه می‌کردند، ۱۹ درصد کمتر در معرض خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی هستند.به گفته محققان، این افراد ۱۷ درصد کمتر در معرض خطر مرگ ناشی از سرطان و ۱۸ درصد کمتر در معرض خطر مرگ ناشی از بیماری...


ترمیم مو‌های خشک با ۱۰ راهکار خانگی

باشگاه خبرنگاران جوان -  تهیه ماسک مو در خانه برای بسیاری از افراد ممکن است سخت باشد. شاید برخی هم فکر کنند ماسک‌های خانگی چندان کارایی ندارند. البته می‌توانید آن چه را که می‌خواهید در بازار خریداری کنید و استفاده کنید. با این حال، می‌توان با موادی که در خانه دارید و با هزینه کمتر مو‌های خود را تغذیه کرده و زیبا نگه دارید.  ماسک‌های موی ساخته شده در خانه به اندازه موادی که در آرایشگاه استفاده می‌شوند، قوی نخواهند بود. به همین دلیل، اگر مو‌های شما بر اثر رنگ سوخته است یا نیاز به کراتینه درمانی دارید، باید برای این موارد به آرایشگاه خود مراجعه کنید. در ادامه، ۱۰ مورد از بهترین شیوه های تهیه ماسک برای مو‌های خشک...


کاهش خطر مرگ با مصرف این روغن

آفتاب‌‌نیوز : نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد: مصرف کمتر از یک قاشق غذاخوری روغن زیتون خطر مرگ را کاهش می‌دهد. طبق مطالعه‌ای در مجله کالج آمریکایی قلب و عروق منتشر شد، آمده است: افزودن کمتر از یک قاشق غذاخوری روغن زیتون به رژیم غذایی، خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی یا ریوی و همچنین اختلالات مغزی و سرطان را کاهش می‌دهد. در این بررسی مشخص شد: در مقایسه با شرکت کنندگانی که به ندرت یا هرگز از روغن زیتون مصرف نمی‌کردند، افرادی که روزانه نصف قاشق غذاخوری یا بیشتر روغن زیتون به رژیم غذایی خود اضافه می‌کردند، ۱۹ درصد کمتر در معرض خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی هستند. به گفته محققان، همچنین این افراد ۱۷ درصد کمتر در معرض...


طرز تهیه سالاد سزار با سس رژیمی

آفتاب‌‌نیوز : سالاد سزار یکی از گزینه‌های رژیمی منوی رستوران‌هاست است که به دلیل وجود کاهو و مرغ نسبت به سایر غذا‌ها کالری کمتری دارد، ولی با این وجود استفاده از مرغ سوخاری، نان سرخ شده، سس کنار سالاد که پرچرب محسوب می‌شود و پنیر نمی‌توان به عنوان یک وعده غذای رژیمی و کم کالری در خانه از آن استفاده کرد. مواد لازم سالاد سزار رژیمیکاهو خردشده ۴ فنجان پیاز ریز خرد شده یک‌چهارم فنجان پنیر پارمزان رنده‌شده ۲ قاشق غذاخوری سینه مرغ گریل‌شده (معادل تقریبی ۲۲۰ گرم)، به‌صورت قطعه‌قطعه ۱ عدد نان گندم کامل ۱ عدد اسپری روغن زیتون به میزان لازم پودر سیر به دلخواه ماست یونانی ساده و بدون چربی ۳ قاشق غذاخوری سیر ۲ حبه خردل...


طرز تهیه خمیر پیتزا به سبک رستوران + فیلم

به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان،  خمیر پیتزا نقش موثری در کیفیت و طعم پیتزا دارد و با استفاده از چند راهکار ساده می‌توان یک خمیر باکیفیت در حد رستوران‌های سِرو فست‌فود، تهیه کرد. برای تهیه خمیر پیتزا به ۲/۵ پیمانه آرد، یک قاشق مرباخوری شکر، ۱/۵ قاشق چایخوری نمک، یک قاشق غذاخوری خمیر مایه، دو قاشق غذاخوری روغن و یک لیوان آب ولرم نیاز دارید. در ادامه، فیلمی از مراحل آماده‌سازی این خمیر پیتزا را مشاهده می‌کنید.   بیشتر بخوانید  فیلمی جالب از دستگاه‌های خودکار پخت پیتزا در ژاپن کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/  


تاثیر افزودن روغن زیتون به رژیم غذایی روزانه

نتایج یک مطالعه نشان می دهد: مصرف کمتر از یک قاشق غذاخوری روغن زیتون خطر مرگ را کاهش می دهد. به گزارش ایسنا، طبق مطالعه ای که روز دوشنبه در مجله کالج آمریکایی قلب و عروق منتشر شد، آمده است: افزودن کمتر از یک قاشق غذاخوری روغن زیتون به رژیم غذایی، خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی یا ریوی و همچنین اختلالات مغزی و سرطان را کاهش می دهد. در این بررسی مشخص شد: در مقایسه با شرکت کنندگانی که به ندرت یا هرگز از روغن زیتون مصرف نمی کردند، افرادی که روزانه نصف قاشق غذاخوری یا بیشتر روغن زیتون به رژیم غذایی خود اضافه می کردند، ۱۹ درصد کمتر در معرض خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی هستند....


سوپ اسپایسی عدس و هویج ؛ مخصوص طرفداران غذاهای تند

به گزارش همشهری آنلاین، این سوپ خوشمزه در کمتر از نیم ساعت آماده می‌شود یا می‌توان آن را در آرام‌پز تهیه کرد. مواد لازم برای ۴ نفر زیره: ۲ قاشق چای‌خوری فلفل خرد شده به مقدار لازم روغن زیتون: ۲ قاشق غذاخوری هویج شسته شده و درشت رنده شده: ۶۰۰ گرم عدس قرمز: ۱۴۰ گرم  آب سبزیجات داغ: یک لیتر شیر: ۱۲۵ میلی‌لیتر طرز تهیه سوپ تند عدس و هویج آماده‌سازی: ۱۰ دقیقه پخت: ۱۵ دقیقه مرحله ۱ یک قابلمه بزرگ را گرم کنید و ۲ قاشق غذاخوری زیره و مقداری فلفل را به مدت یک دقیقه یا تا زمانی که شروع به پریدن در اطراف تابه کنند و عطرهایشان آزاد شود، سرخ کنید. طرز تهیه سوپ کدوحلوایی مرحله ۲ حدود نصف...


بهترین اسکراب ها برای سلول های مرده پوست صورت

چطور می توانید بگویید که آیا یک اسکراب نرم و ملایم است؟ رایج ترین افسانه ها درباره اسکراب پوست صورت درمان آکنه راز جوانی پوست لایه بردار aha اسکراب شکری اسکراب شکر و روغن نارگیل اسکراب شکری و شکلاتی اسکراب بلوبری و عسل اسکراب لیمو و شکر اسکراب عسل و جو به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ بسیاری از افراد دوست دارند از اسکراب صورت به عنوان بخشی از کارهای روتین روزانه مراقبت از پوستی خود استفاده کنند.از نظر تاریخی, ما طرفداران خوبی برای مراقبت های پوستی نبودیم:بیشتر آن ها پوستی بسیار خشن را داشتند. اما امروزه همیشه می گوییم که از اسکراب ملایم به آرامی استفاده کنید.این کار می تواند یک گزینه عالی برای تمام انواع پوست ها...


چند ماسک خانگی سفید کننده پوست صورت!

مزایای آلوئه ورا برای سفیدی پوست      روشن کردن لکه های تیره و روشن کردن آفتاب سوختگی ها و جای زخم چگونه از آلوئه ورا برای سفیدی پوست استفاده کنیم؟ 1. ماسک سفید کننده صورت آلوئه ورا و شکر قهوه ای 2. ماسک سفید کننده صورت ژل آلوئه ورا 3. ماسک سفید کننده صورت آلوئه ورا با شیر و عسل 4. ماسک سفید کننده صورت آلوئه ورا با زردچوبه و عسل طرز تهیه و طریقه استفاده: 5. ماسک سفید کننده صورت با گلاب و آلوئه ورا طرز تهیه و طریقه استفاده: 6. ماسک سفید کننده صورت آلوئه ورا و پرتقال طرز تهیه و طریقه استفاده : 7. ماسک سفید کننده صورت آلوئه ورا با شیر طرز تهیه و طریقه استفاده:...


آموزش شیش طاووق لبنانی + فیلم

به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، برنامه تلویزیونی عصر خانواده، از یک کارشناس آشپزی برای آموزش روش پخت شیش طاووق دعوت کرد. برای تهیه این غذای لبنانی خوش طعم احتیاج داریم به: سینه مرغ 600 گرم، روغن زیتون 3 قاشق غذاخوری، آبلیمو تازه یا سرکه سفید 2 قاشق سر خالی، ماست 3 قاشق غذاخوری، رب گوجه فرنگی یک قاشق غذاخوری، سس کچاپ یک قاقش غذاخوری، سس خردل یک قاشق غذاخوری، سیر له شده 4 حبه، پودر سیر یک قاشق مرباخوری، پودر پیاز  یک قاشق مرباخوری، زردچوبه، فلفل بهار، فلفل سیاه، پاپریکا، پودر زیره و گشنیز یک قاشق غذاخوری، سماق یک قاقش مرباخوری در ادامه، آموزش مرحله به مرحله پخت شیش طاووق را مشاهده می‌کنید. بیشتر بخوانید طرز تهیه سوپ گل...


۳ دستور برای تهیه غذا‌های مفیدی که باید در زمستان بخورید

حقیقت این است که عادات غذایی ناسالم به طور کلی برای هیچ آب و هوایی تناسب ندارد. همانطور که در روز‌های داغ تابستانی نباید در مصرف بستنی زیاده روی کنید، در زمستان نیز نباید در مصرف یک رژیم غذایی ثابت مثل شکلات داغ و کلوچه‌های گرم افراط کنید. اگر غذا‌های مفیدی که باید در زمستان بخورید را به رژیم غذایی خود اضافه کنید، بهتر می‌توانید از روز‌های سرد زمستانی خود لذت ببرید. هوای سرد می‌تواند باعث تغییر در اشتها شود. پس باید غذا‌های گرم و دلچسب‌تری را جایگزین سالاد‌های سرد و سبک و غذا‌های کبابی تابستانی کنید. غذا‌هایی که شما را سیر می‌کند و در طول روز‌های سرد زمستان شما را گرم نگه می‌دارد. با این ۳ دستور شروع کنید...


طرز تهیه سوسیس خانگی؛ سخت، اما سالم

آفتاب‌‌نیوز : ما می‌توانیم سوسیس خانگی درست کنیم و خیالمان راحت باشد که داریم یک غذای فست‌فودی سالم می‌خوریم. حرف و حدیث و شایعه همیشه پشت سوسیس‌های کارخانه‌ای بوده و هست؛ از ضایعات حیوانات گرفته تا کاکل خروس و اینکه بدترین چیز‌ها را به ترکیبات سوسیس‌های کارخانه‌ای نسبت می‌دهند و ما را از خوردنشان منع می‌کنند. اما به هر حال فست‌فود‌ها بخشی است که سخت‌تر از دیگر چیز‌ها از وعده‌های غذایی ما حذف می‌شود و نمی‌شود به راحتی از طعم لذیذ آن گذشت. با این حال بهتر است اگر ماهی یک‌بار هم از این فرآورده‌ها استفاده می‌کنیم سوسیسی را بخوریم که به سلامت آن مطمُن باشیم. بله ما می‌توانیم سوسیس خانگی درست کنیم و خیالمان راحت باشد که داریم یک...


جوش و لک صورت را با این روش ساده از بین ببرید!

استفاده از پیاز به طور کلی برای سلامت، پوست و مو بی‌خطر است. پیاز یکی از مواد غذایی ضروری روزانه است که هندی‌ها نمی‌توانند بدون آن کار کنند. چه دوست داشته باشید و چه نخواهید، «پیاز» با طعمی قوی و تند، بخشی ضروری از وعده‌های غذایی روزانه شماست. اما استفاده از پیاز محدود به طعم دادن به غذا نیست. این سبزی ساده برای سلامتی و زیبایی کلی ما فواید زیادی دارد. خواص پیاز برای پوست ۱. از شما در برابر خورشید محافظت می‌کند پیاز منبع عالی از فلاونوئید‌ها و همچنین ویتامین‌های آنتی اکسیدانی مانند ویتامین A، ویتامین C و ویتامین E است. همه این‌ها به محافظت از سلول‌های پوست ما در برابر اثرات مخرب اشعه ماوراء بنفش (UV) خورشید کمک...


خواص جالب پیاز برای پوست

استفاده از پیاز محدود به طعم دادن به غذا نیست، این سبزی ساده برای سلامتی و زیبایی فواید زیادی دارد. به گزارش مشرق، پیاز یکی از مواد غذایی ضروری روزانه است که هندی‌ها نمی‌توانند بدون آن کار کنند. چه دوست داشته باشید و چه نخواهید، «پیاز» با طعمی قوی و تند، بخشی ضروری از وعده‌های غذایی روزانه شماست. اما استفاده از پیاز محدود به طعم دادن به غذا نیست. این سبزی ساده برای سلامتی و زیبایی کلی ما فواید زیادی دارد. خواص پیاز برای پوست ۱. از شما در برابر خورشید محافظت می‌کند پیاز منبع عالی از فلاونوئیدها و همچنین ویتامین‌های آنتی اکسیدانی مانند ویتامین A، ویتامین C و ویتامین E است. همه این‌ها به محافظت از سلول‌های پوست ما...


پخته و خام این ماده غذایی برای رفع مشکلات پوست و جوانسازی مفید است+ روش مصرف

به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، پیاز یکی از مواد غذایی ضروری روزانه است که هندی‌ها نمی‌توانند بدون آن کار کنند. چه دوست داشته باشید و چه نخواهید، «پیاز» با طعمی قوی و تند، بخشی ضروری از وعده‌های غذایی روزانه شماست. اما استفاده از پیاز محدود به طعم دادن به غذا نیست. این سبزی ساده برای سلامتی و زیبایی کلی ما فواید زیادی دارد. خواص پیاز برای پوست ۱. از شما در برابر خورشید محافظت می‌کندپیاز منبع عالی از فلاونوئید‌ها و همچنین ویتامین‌های آنتی اکسیدانی مانند ویتامین A، ویتامین C و ویتامین E است. همه این‌ها به محافظت از سلول‌های پوست ما در برابر اثرات مخرب اشعه ماوراء بنفش (UV) خورشید کمک می‌کند. ۲. با علائم پیری مبارزه می‌کندآنتی اکسیدان کورستین...


دستور پخت یک پیتزای ساده در خانه

پیتزا یکی از غذا‌های ساده و محبوب است که مدل‌های مختلفی دارد. پیتزا با نان فرانسوی یکی از ساده‌ترین آن‌ها است. خبرگزاری میزان _ همشهری آنلاین نوشت: دستور تهیه این پیتزا با نان فرانسه بسیار ساده است و همه می‌توانند آن را درست کنند. می‌توانید هر نانی را که دم دست دارید، استفاده کنید. مواد لازم ۲ حبه سیر خرد شده یک قاشق غذاخوری کره ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون یک قاشق غذاخوری جعفری یک و نیم قرص نان فرانسوی تکه شده یک فنجان سس پیتزا یک فنجان پنیر موزارلای رنده شده ۲ قاشق پنیر پارمسان رنده شده ۱۲ تکه پپرونی یا هر نوع سوسیسی که در دسترس دارید دستور پخت و طرز تهیه پیتزای ساده در خانه ۱- کره...


ماسک مویی متفاوت برای درمان انواع مشکلات مو

آفتاب‌‌نیوز : این روز ها بیش از هر زمان دیگری افراد به موهای خود توجه می‌ کنند. مهم تر از همه این که کرونا هم با آمدنش، باعث شد که بسیاری از افراد به مشکلاتی مثل ریزش مو مبتلا شوند و در نتیجه مراقبت از مو بیش از پیش برای آن ها اهمیت پیدا کرده است و به دنبال راهکار هایی هستند که بتوانند موهای خود را تقویت کنند. در این قسمت به شما توضیح می دهیم که چگونه با استفاده از ماسک های خانگی بتوانید مو های زیبا و سالم داشته باشید. برای درمان ریزش مو برای از بین بردن ریزش مو یک عدد سیب زمینی بزرگ بردارید و آن را پوست بکنید، سپس آن را رنده کنید و...


طرز تهیه بلاندی؛ یک صبحانه جذاب و مقوی

آیا از یک‌نواختی و حالت روتین صبحانه خود خسته شده‌اید؟ برای تنوع بلاندی را امتحان کنید تا هم از یک‌نواختی در بیایید و هم مواد مغذی و مقوی بخورید. چایی، لقمه‌های پنیر و کره، قهوه با کمی شکر، نیمرو و املت، غذاهایی هستند که ما اغلب برای تنوع به عنوان صبحانه می‌خوریم؛ اما آیا این‌ها مواد مفید مورد نیاز را به بدن می‌رسانند؟ مواد لازم: ۶ قاشق غذاخوری کره۱ پیمانه بادام‌زمینی خرد شده۱ پیمانه فندق خرد شده۱ پیمانه گردو خرد شده۳ چهارم پیمانه کره بادام زمینی۱ دوم لیوان عسل۲ قاشق غذاخوری تخم کتان آسیب شده۲ قاشق چایی‌خوری وانیل۱ قاشق چایی‌خوری نمک۱ دوم قاشق غذاخوری بکینک پودر۳ عدد تخم‌مرغ بزرگ طرز تهیه و دستور پخت: ۱. فر را از قبل...


خوراکی‌های مخصوص شب یلدا کدامند؟

به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، شب یلدا، نمادی از برکت، تندرستی، فراوانی و شادمانی است و خانواده ها، در منزل بزرگ‌تر خانواده یا خویشان جمع می‌شوند و بساط آجیل و شیرینی، هندوانه، انار و خرمالو فراهم می‌کنند و به شب‌زنده‌داری می‌پردازند. هندوانه را از این جهت بر سر سفره می‌گذارند که به دلیل کروی‌بودن، نمادی از خورشید است. شب یلدا از دید مردم قدیم، مظهر غلبه تاریکی و تباهی بر روشنایی بود، چراکه فردای شب یلدا، خورشید به‌عنوان نماد روشنایی دوباره متولد می‌شد. در این شب میوه‌هایی همچون انار و هندوانه جزو پای ثابت سفره‌های هستند و خوب دانستیم تا چند نوع خوراکی هندوانه‌ای از سالاد گرفته تا ترشی و خوراک‌های گرم را آموزش دهیم که مناسب این شب بلند...


طرز تهیه ماست جوش + فیلم

به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، برنامه تلویزیونی دستپخت، از یک کارشناس آشپزی برای آموزش روش تهیه ماست جوش دعوت کرد. برای تهیه این ترکیب خوش طعم احتیاج داریم به: سیر 1 حبه، نعنای خشک 1 قاشق غذاخوری، تخم مرغ 1 عدد، فلفل قرمز به میزان لازم، رب گوجه فرنگی 1 قاشق چای خوری، زردچوبه 1 قاشق چای خوری، نمک 1 قاشق چای خوری، آرد گندم 1 قاشق غذاخوری، روغن مایع به میزان لازم، آب به میزان لازم، ماست ترش 1 کاسه، سیب زمینی آب پز 3 الی 4 عدد در ادامه، آموزش مرحله به مرحله ماست جوش را مشاهده می‌کنید. بیشتر بخوانید آموزش رولت خامه ای يلدایی + فیلم   کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/  


۱۰ خوراکی خون‌ساز که در طب سنتی توصیه شده‌اند

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از تسنیم، در طب سنتی غذاهای خون‌ساز از تنوع بسیار بالایی برخوردارند؛ هر غذای با طبع گرم و تری می‌تواند بالقوه خون‌ساز باشد، چنین غذاهایی روی شخصیت افراد، رفتارها و حتی پندارهای افراد تأثیرگذارند. به غذاهای خون‌ساز در طب ایرانی، غذاهای دمساز نیز گفته می‌شود؛ از جمله غذاهای دمساز می‌توان «هوا» را نام برد. هرچه هوا از لطافت و پاکی بیشتری برخوردار باشد (اکسیژن بیشتری داشته باشد) خون لطیف‌تری را تولید می‌کند؛ هوای آلوده (حاوی آلاینده‌های جوی) خون آلوده و ناپاک ایجاد می‌کند. از غذای خون‌ساز دیگر، می‌توان عسل را نام برد؛ این غذا در طب سنتی ایران جزو غذاهای «صالح الکیموس» متوسط الغذا است یعنی به‌محض ورود به کبد، تبدیل به خون می‌شود؛ این غذا، علاوه بر...


طرز تهیه هات چاکلت یا شکلات داغ در منزل + فیلم

به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، برنامه تلویزیونی عصر خانواده، از یک کارشناس آشپزی برای آموزش روش تهیه هات چاکلت یا شکلات داغ دعوت کرد. برای تهیه این نوشیدنی گرم احتیاج داریم به: پودر کاکائو 4 قاشق غذاخوری، خامه 3 قاشق غذاخوری، سیروپ فندق 2 قاشق مربا خوری، شکر 2 قاشق غذاخوری، شیر 3/4 پیمانه، سس شکلات، چوب دارچین، زعفران در ادامه، آموزش مرحله به مرحله هات چاکلت یا شکلات داغ را مشاهده می‌کنید. بیشتر بخوانید آموزش هونكار بيندی یا شاه پسند + فیلم   کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/  


طرز تهیه خفن‌ترین غذا‌های جهان!

 بعضی خوراک‌ها به خاطره تبدیل می‌شوند، مثل یک نوشیدنی یا غذا در یک سفر تفریحی یا یک غذای دسته‌جمعی کنار کسانی که دوستشان داریم. 7 دستور غذایی كه در ادامه می‌آید خوراک‌هایی‌است كه به انتخاب مردم نقاط مختلف جهان در این گروه قرار گرفته‌اند. فتوش یكی از تركیبات اعجاب‌آور آشپزی لبنانی است كه همزمان ترد، نرم، ترش و آبدار است. هم به تنهایی و به عنوان سالاد و هم كنار خوراك گوشت و ماهی فوق‌العاده است. تفاوت این فتوش با نوع كلاسیك آن خیساندن سماق برای عطر بیشتر و استفاده از رب انار است كه در سوریه رایج است. مواد لازم برای 4 تا 6 نفر: سماق: 4 قاشق مرباخوری آبلیمو: 4 قاشق غذاخوری رب انار: 2 قاشق غذاخوری...


ماسک تفاله قهوه برای پوست

قهوه نوشیدنی ای انرژی زا و بسیار پرطرفدار است ، خیلی از افراد هستند که روزشان را با یک فنجان قهوه آغاز می کنند و معمولا خستگی روزانه شان را با یک فنجان قهوه برطرف می نمایند. ناطقان: اگر شما هم جزو افرادی هستید که به جای قهوه فوری ترجیح می دهند دانه قهوه را در خانه آسیاب کنید و سپس استفاده کنید مسلما تفاله قهوه زیادی دور می ریزید در حالی که تفاله قهوه خاصیت بسیار زیادی برای پوست و مو دارد و می توانید علاوه بر لذت بردن از این نوشیدنی خوشمزه از فواید ماسک تفاله قهوه هم بهره مند شوید.  خواص قهوهقهوه باعث افزایش گردش خون در پوست می شود که برای جوانسازی پوست و رسیدن بهتر...


طرز تهیه نان زعتر + فیلم

به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان، برنامه تلویزیونی عصر خانواده، از یک کارشناس آشپزی برای آموزش روش تهیه نان زعتر دعوت کرد. برای تهیه این نان خوش طعم احتیاج داریم به: روغن زیتون 1/2 پیمانه، زعتر 2 تا 2/5 پیمانه، آرد 3 پیمانه، شیر خشک 3 قاشق غذاخوری، شکر 1 قاشق غذاخوری، نمک 1 قاشق چای خوری، مایه خمیر 1 قاشق مربا خوری، آب ولرم 1/5 پیمانه در ادامه، آموزش مرحله به مرحله نان زعتر را مشاهده می‌کنید. بیشتر بخوانید در منزل باسلوق انار درست کنید + فیلم   کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/  


نقره را چگونه تمیز کنیم؟

برای داشتن نقره‌ای جذاب و براق راهکار‌هایی وجود دارد. به گزارش ایرنا، نقره یکی از فلز‌های جذاب و مورد علاقه است که در ظرف‌های و زیورآلات استفاده بسیاری دارد. اما همین نقره زیبا و درخشان زمانی می‌تواند کدر شود و دیگر زیبایی و جذابیت اولیه را نداشته باشد و حتی برای استفاده از آن رغبتی نداشته باشید. اما برای داشتن نقره‌ای جذاب و براق راهکار‌هایی وجود دارد. آب‌لیمو و نمک اگر بیش از ۶ ساعت نقره خود را در مخلوط حاوی یک قاشق غذاخوری آب‌لیمو، نصف فنجان آب و نصف فنجان شیرِخشک قرار بدهید، نقره‌ای براق همانند روز اول خواهید داشت. سرکه به‌مدت دو تا سه ساعت ظروف نقره و جواهرات خود را در ترکیب حاوی نصف فنجان سرکه‌ی سفید...


آش انار به سبک برنامه به خانه بر می‌گردیم + فیلم

به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، برنامه به خانه برمی‌گردیم، از یک کارشناس آشپزی برای آموزش روش تهیه آش انار دعوت کرد. برای تهیه این آش خوش طعم احتیاج داریم به: سبزی آش 500 گرم، رب انار 2 قاشق غذاخوری، عدس 1/2 پیمانه، پیاز 3 عدد، برنج 1 پیمانه، انار دانه شده 1 عدد، نمک، فلفل سیاه، زردچوبه و گلپر به میزان لازم، نعنا خشک 3 قاشق غذاخوری، آب انار 1 تا 2 پیمانه، چغندر قرمز یا لبو 3 عدد در ادامه، آموزش مرحله به مرحله آش انار را مشاهده می‌کنید. بیشتر بخوانید مافین پنیر و زیتون را چطور درست کنیم؟ + فیلم   کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/  


پیتزا وارونه + طرز تهیه

به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، امروز قصد داریم دستور تهیه پیتزا وارونه را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید. بیشتربخوانید طرز تهیه ته شیری؛ غذای جذاب جنوبی مواد لازم shooroshirin۰،۰متوسط۲۰ دقیقه۴ نفرمواد مورد نیازمواد لازم برای ۴ نفر بروکلی خرد شده یا اسفناج پخته و آب‌گرفته......۳۰۰ گرم پنیر موتزارلا......۲ پیمانه، رنده شده خمیر پیتزا .....۳۵۰ گرم گوشت چرخ شده.....۴۵۰ گرم گوجه‌فرنگی......۴۰۰ گرم، پوست کنده، خرد شده کرفس...... یک شاخه هویج....... یک عدد پیاز...... یک عدد جعفری......۳ قاشق غذاخوری، خرد شده روغن.........۲ قاشق غذاخوری آویشن....... یک قاشق غذاخوری روش‌تهیه فر را روی حرارت ۱۸۰ درجه‌ی سانتی‌گراد گرم کنید. کرفس، هویج، پیاز و جعفری را خیلی ریز خرد کرده و در روغن تفت دهید تا آب آن کشیده شود. سپس...


۳ دستور برای تهیه غذاهای مفیدی که باید در زمستان بخورید

حقیقت این است که عادات غذایی ناسالم به طور کلی برای هیچ آب و هوایی تناسب ندارد. همانطور که در روزهای داغ تابستانی نباید در مصرف بستنی زیاده روی کنید، در زمستان نیز نباید در مصرف یک رژیم غذایی ثابت مثل شکلات داغ و کلوچه های گرم افراط کنید. اگر غذاهای مفیدی که باید در زمستان بخورید را به رژیم غذایی خود اضافه کنید، بهتر می توانید از روزهای سرد زمستانی خود لذت ببرید. هوای سرد می تواند باعث تغییر در اشتها شود. پس باید غذاهای گرم و دلچسب تری را جایگزین سالادهای سرد و سبک و غذاهای کبابی تابستانی کنید. غذاهایی که شما را سیر می کند و در طول روزهای سرد زمستان شما را گرم نگه می...


مراقبت از مو با سرکه

دستور العمل‌های طبیعی از سرکه سیب برای مراقبت از مو وجود دارد که مشکلات رایج آن را درمان کرده و سلامت آن را ارتقا می‌دهد. ناطقان: به نقل از الیوم السابع، سرکه سیب حاوی خواص ضد میکروبی، ضد باکتریایی و آنتی اکسیدانی است که به پاکسازی پوست سر و تار‌های مو کمک می‌کند و همچنین در تقویت آن موثر است. برای رسیدن به این هدف، در این گزارش دستورالعمل‌های طبیعی از سرکه سیب برای مو را مرور می‌کنیم.دستور العمل‌های طبیعی سرکه سیب برای مراقبت از موترکیب رزماری و سرکه سیب: ۳ قاشق غذاخوری سرکه سیب و پنج قطره اسانس رزماری به آن اضافه کنید، سپس مو‌ها را به شامپو آغشته کنید و حالت دهید. بعد یک فنجان از این مخلوط...


فواید سرکه برای مراقبت از مو!

سرکه سیب حاوی خواص ضد میکروبی، ضد باکتریایی و آنتی اکسیدانی است که به پاکسازی پوست سر و تار‌های مو کمک می‌کند و همچنین در تقویت آن موثر است. برای رسیدن به این هدف، در این گزارش دستورالعمل‌های طبیعی از سرکه سیب برای مو را مرور می‌کنیم. دستور العمل‌های طبیعی سرکه سیب برای مراقبت از مو ترکیب رزماری و سرکه سیب:  ۳ قاشق غذاخوری سرکه سیب و پنج قطره اسانس رزماری به آن اضافه کنید، سپس مو‌ها را به شامپو آغشته کنید و حالت دهید. بعد یک فنجان از این مخلوط را روی مو‌ها بگذارید و ۳۰ دقیقه به آن زمان دهید و سپس با آب سرد آبکشی کنید. ترکیب روغن زیتون و سرکه سیب:  روغن زیتون به مرطوب شدن...


مشکلات موی خود را با سرکه درمان کنید!

به نقل از الیوم السابع، سرکه سیب حاوی خواص ضد میکروبی، ضد باکتریایی و آنتی اکسیدانی است که به پاکسازی پوست سر و تار‌های مو کمک می‌کند و همچنین در تقویت آن موثر است. برای رسیدن به این هدف، در این گزارش دستورالعمل‌های طبیعی از سرکه سیب برای مو را مرور می‌کنیم. دستور العمل‌های طبیعی سرکه سیب برای مراقبت از مو ترکیب رزماری و سرکه سیب: ۳ قاشق غذاخوری سرکه سیب و پنج قطره اسانس رزماری به آن اضافه کنید، سپس مو‌ها را به شامپو آغشته کنید و حالت دهید. بعد یک فنجان از این مخلوط را روی مو‌ها بگذارید و ۳۰ دقیقه به آن زمان دهید و سپس با آب سرد آبکشی کنید. ترکیب روغن زیتون و سرکه سیب:...


طرز تهیه کوفته کرمانشاهی + فیلم

به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان، برنامه تلویزیونی به خانه برمی‌گردیم، از یک کارشناس آشپزی برای آموزش روش تهیه کوفته کرمانشاهی دعوت کرد. برای تهیه این کوفته خوش طعم احتیاج داریم به: گوشت چرخ کرده 400 گرم، نخود پخته 200 گرم، پیاز داغ به میزان لازم، تخم مرغ 1 عدد، سبزی معطر شامل (ترخون،ریحان، نعناع و تره) 3 قاشق غذاخوری، رب گوجه فرنگی 3 قاشق غذاخوری، رب انار 1 قاشق غذاخوری، پیاز رنده شده 1 عدد، برنج 1 قاشق غذاخوری، نمک، فلفل و زردچوبه به میزان لازم، برگه قیسی به میزان لازم، کشمش، گردو، آلو، زرشک، شکر در صورت نیاز، روغن مایع به میزان لازم در ادامه، آموزش مرحله به مرحله کوفته کرمانشاهی را مشاهده می‌کنید. بیشتر...


طرز تهیه جوجه کباب همراه با سالاد سالسا مکزیکی + فیلم

به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان، برنامه تلویزیونی عصر خانواده، از یک کارشناس آشپزی برای آموزش روش تهیه جوجه کباب مکزیکی دعوت کرد. برای تهیه این جوجه و سالاد خوش طعم احتیاج داریم به: سینه مرغ ۵۰۰ گرم، رب گوجه ۱قاشق غذاخوری، سس کچاپ تند ۲قاشق غذاخوری، فلفل قرمز و سیاه ۱قاشق چای خوری، پودر تخم گشنیز نصف قاشق چای خوری، پودر سیر نصف قاشق چای خوری، پاپریکا نصف قاشق چای خوری، فلفل پرک نصف قاشق چای خوری، آب لیموترش ۲ قاشق غذاخوری، پیاز متوسط ۱ عدد، روغن مایع ۳ قاشق غذاخوری، در ادامه، آموزش مرحله به مرحله جوجه کباب مکزیکی را مشاهده می‌کنید. بیشتر بخوانید طرز تهیه هویج پیچ گیلانی + فیلم   کد ویدیو دانلود...


چطور در منزل شیرینی نارگیلی درست کنیم؟ + فیلم

به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان، برنامه تلویزیونی دستپخت با اجرای وحید حسینی، در قسمت آشپزشو روش تهیه شیرینی نارگیلی را آموزش داد. برای تهیه این شیرینی خوش طعم احتیاج داریم به: شکر 250 گرم، پودر نارگیل 125 گرم، سفیده تخم مرغ 3 عدد، وانیل 1/4 قاشق چای خوری، آب لیمو 1/2 قاشق غذاخوری، پودر پسته (برای تزئین) به میزان لازم، آرد برنج 1 قاشق غذاخوری، روغن مایع 75 گرم در ادامه، آموزش مرحله به مرحله شیرینی نارگیلی را مشاهده می‌کنید. بیشتر بخوانید روش طبخ آش ترش مازندران + فیلم   کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/  


۳۰ ماده غذایی که سرشار از ویتامین E هستند

به گزارش حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، ویتامین E گروهی از آنتی اکسیدان‌های قوی است که از سلول‌های شما در برابر استرس اکسیداتیو محافظت می‌کند. این ویتامین برای عملکرد طبیعی بدن ضروری است. اگر با کمبود ویتامین E مواجه باشید، ممکن است بیشتر مستعد عفونت شوید، بینایی‌تان ضعیف شود یا از ضعف عضلانی رنج ببرید؛ بنابراین افزودن بهترین منابع ویتامین‌ای به برنامه غذایی‌تان ضرورت دارد. خوشبختانه ویتامین E به عنوان یک ماده مغذی در بیشتر غذا‌ها یافت می‌شود. برخی از غذاها، از جمله روغن‌های پخت و پز، دانه‌ها و آجیل، منابع فوق العاده غنی برای ویتامین E هستند. در زیر لیستی از ۲۰ غذای حاوی آلفا توکوفرول که فعال‌ترین شکل ویتامین E هستند برای تان معرفی می‌شود. ۱....


طرز تهیه آش انار + فیلم

ه گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان، برنامه تلویزیونی به خانه بر می‌گردیم، از یک کارشناس آشپزی برای آموزش روش تهیه آش انار دعوت کرد. برای تهیه این آش خوش طعم احتیاج داریم به: لپه 1/2 پیمانه، برنج 1/2 پیمانه، سبزی آش 500 گرم، پیاز داغ 4 قاشق غذاخوری، آب انار 1 لیتر، استاک گوشت 1 عدد، نعنا خشک 1 قاشق غذاخوری، گلپر 1 قاشق چای خوری، زردچوبه 1 قاشق چای خوری، نمک، فلفل و روغن مایع به میزان لازم، دانه انار 3 تا 4 1 قاشق غذاخوری در ادامه، آموزش مرحله به مرحله آش انار را مشاهده می‌کنید. بیشتر بخوانید آموزش روش پخت دونات مرغ + فیلم   کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/  


لیفت صورت با انار!

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ آیا تا کنون به مواد مغذی موجود در پوست میوه ها فکر کرده اید؟ پوست بسیاری از میوه ها ، دارای ارزش غذایی بالایی هستند ، در حالی که بسیاری از ما آن ها را به راحتی دور می ‎ریزیم . اگرچه پوست میوه ها را نمی ‎توان خورد اما با این حال می‎ توانیم از آن ها استفاده های دیگری کنیم و از خواص بالای آن ها به گونه ای دیگر بهره مند شویم. یکی از میوه هایی که حتی پوست آن دارای فواید بالایی برای سلامتی است، انار می ‎باشد و ما در این قسمت از سلامت و در ادامه ی سری مطالب معرفی ماسک های طبیعی برای زیبایی پوست قصد...


طرز تهیه کورن داگ + فیلم

به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان، برنامه تلویزیونی دستپخت، از یک کارشناس آشپزی برای آموزش روش تهیه کورن داگ دعوت کرد. برای تهیه این فست فود خوش طعم احتیاج داریم به: آرد گندم 2 پیمانه، تخم مرغ 2 عدد، شیر یک و نیم پیمانه، نمک 1 قاشق غذاخوری، فلفل سیاه 1 قاشق غذاخوری، بیکینگ پودر 1 قاشق غذاخوری،  پودر سوخاری 2 پیمانه، هات داگ 5 عدد، پنیر ورقه‌ای گودا 1 بسته و روغن به میزان لازم در ادامه، آموزش مرحله به مرحله کورن داگ را مشاهده می‌کنید. بیشتر بخوانید طرز تهیه بریانی جزیرتی + فیلم   کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/  


تهیه ماسک جوانسازی پوست با گل

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ گل های طبیعی علاوه بر زیبایی و بوی خوش، دارای ترکیباتی مفید برای زیبایی و جوانسازی پوست می باشند. انواع ماسک گل با داشتن آنتی اکسیدان های قوی سبب جلوگیری از پیری زودرس و جوانسازی پوست و با داشتن خاصیت ضد میکروبی و آنتی باکتریال موجب کاهش التهابات پوستی و درمان جوش های صورت می شوند. اگر به پوست و زیبایی خود اهمیت ویژه ای قائلید، این ماسک ها می توانند از بهترین گزینه ها برای شما باشند و موجب نرمی ، لطافت و آبرسانی و روشن شدن و لایه برداری ملایم پوست شما شوند. در این قسمت و در ادامه ی سری ماسک های خانگی به معرفی چندین ماسک که باعث درخشندگی،...


کاپ کیک قابلمه‌ای

کاپ کیک، همان مینی کیک است که تنها برای یک نفر و در طعم‌های مختلف تهیه می‌شود. در این پست قصد داریم تا طرز تهیه کاپ کیک بدون فر را به شما آموزش دهیم. خبرگزاری میزان - برترین‌ها نوشت: خیلی از خانم‌ها دوست دارند شیرینی را خودشان تهیه کنند، اما مشکل اینجاست که ممکن است شما هم مثل خیلی‌های دیگر با این کار آشنا نباشید. علاوه بر این ممکن است وسایل تهیه شیرینی در خانه موجود نباشد و شیرینی درست کردن کار وقت‌گیری باشد. مواد لازم: آرد: چهار قاشق غذاخوری شیر: سه قاشق غذاخوری شکر: سه قاشق غذاخوری پور کاکائو: دو قاشق غذاخوری روغن مایع: چهار قاشق غذاخوری بیکینگ‌پودر: یک قاشق سوپ‌خوری تخم‌مرغ: یک عدد طرز تهیه: ۱. شکر و...


طرز تهیه سس مارینارا | این سس خوشمزه ایتالیایی را در خانه درست کنید

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از خراسان، مارینارا نوعی سس گوجه‌فرنگی ایتالیایی است و مناسب برای استفاده در انواع غذاها، پاستا، پیتزا و… است.  یعنی در هر غذایی که مایل باشید طعم گوجه را به آن اضافه کنید می‌توانید از سس مارینارا استفاده کنید. ولی احتمالا کاربرد بیشتر آن سرو به همراه اسپاگتی است. برای تهیه مارینارا راه‌های مختلفی وجود دارد و هر کس آن را به شیوه خودش درست می‌کند. شاید شما هم سبک مخصوص خودتان را برای تهیه سس گوجه داشته باشید. اما اگر دوست دارید نوعی سس مارینارا با طعمی عالی را امتحان کنید همراه ما شوید. همان طور که در دستور تهیه این سس در ادامه خواهید دید، تهیه سس مارینارا فقط به چند ماده...


ماسک هلو، معجزه ای برای شادابی پوست صورت

به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری ایسکانیوز، هلو در ظاهر شبیه به یک سیب کوچک است. سطح بیرونی تاین میوه پرز مانند است و گوشت داخلی آن تقریباً ۸۷ درصد آب دارد. طعم آن ترش و شیرین است و عطر دلپذیری دارد. انواع مختلف هلو در سراسر جهان رشد می‌کند و دارای رنگ‌های مختلفی هستند، این میوه بین ماه اردیبهشت تا آبان در دسترس است. فواید هلو برای پوست صورت - به از بین بردن چین و چروک و افتادگی صورت کمک می‌کند زیرا حاوی ویتامین C و آنتی اکسیدان‌های فلاونوئیدی است که به عنوان مرطوب کننده برای پوست عمل می‌کند. - به صورت طراوت و شادابی می‌بخشد. - لایه برداری طبیعی صورت - درمان سیاهی دور چشم - روشن شدن...


معجزات ماسک هلو برای شادابی پوست

هلو علاوه بر معطر و خوش طعم بودن، دارای مجموعه‌ای چشمگیر از مواد مغذی است و سلامت پوست را تقویت می‌کند. ناطقان: هلو در ظاهر شبیه به یک سیب کوچک است. سطح بیرونی تاین میوه پرز مانند است و گوشت داخلی آن تقریباً ۸۷ درصد آب دارد. طعم آن ترش و شیرین است و عطر دلپذیری دارد.انواع مختلف هلو در سراسر جهان رشد می‌کند و دارای رنگ‌های مختلفی هستند، این میوه بین ماه اردیبهشت تا آبان در دسترس است.فواید هلو برای پوست صورت- به از بین بردن چین و چروک و افتادگی صورت کمک می‌کند زیرا حاوی ویتامین C و آنتی اکسیدان‌های فلاونوئیدی است که به عنوان مرطوب کننده برای پوست عمل می‌کند.- به صورت طراوت و شادابی می‌بخشد.- لایه...


شادابی پوست صورت با ماسک هلو

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، هلو در ظاهر شبیه به یک سیب کوچک است. سطح بیرونی تاین میوه پرز مانند است و گوشت داخلی آن تقریباً ۸۷ درصد آب دارد. طعم آن ترش و شیرین است و عطر دلپذیری دارد. انواع مختلف هلو در سراسر جهان رشد می‌کند و دارای رنگ‌های مختلفی هستند، این میوه بین ماه اردیبهشت تا آبان در دسترس است. فواید هلو برای پوست صورت - به از بین بردن چین و چروک و افتادگی صورت کمک می‌کند زیرا حاوی ویتامین C و آنتی اکسیدان‌های فلاونوئیدی است که به عنوان مرطوب کننده برای پوست عمل می‌کند. - به صورت طراوت و شادابی می‌بخشد. - لایه برداری طبیعی صورت - درمان سیاهی دور چشم -...


معجزات ماسک هلو برای شادابی پوست صورت

به گزارش خبرنگار  حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، هلو در ظاهر شبیه به یک سیب کوچک است. سطح بیرونی تاین میوه پرز مانند است و گوشت داخلی آن تقریباً ۸۷ درصد آب دارد. طعم آن ترش و شیرین است و عطر دلپذیری دارد. انواع مختلف هلو در سراسر جهان رشد می‌کند و دارای رنگ‌های مختلفی هستند، این میوه بین ماه اردیبهشت تا آبان در دسترس است. فواید هلو برای پوست صورت - به از بین بردن چین و چروک و افتادگی صورت کمک می‌کند زیرا حاوی ویتامین C و آنتی اکسیدان‌های فلاونوئیدی است که به عنوان مرطوب کننده برای پوست عمل می‌کند. - به صورت طراوت و شادابی می‌بخشد. - لایه برداری طبیعی صورت - درمان سیاهی...


طرز تهیه شیرینی اسلایس قهوه و گردو + فیلم

به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان، برنامه تلویزیونی عصر خانواده، از یک کارشناس آشپزی برای آموزش روش تهیه شیرینی اسلایس قهوه و گردو دعوت کرد. برای تهیه این شیرینی خوش طعم احتیاج داریم به:   آرد 2 پیمانه، کره 200 گرم، پودر قند 5 قشق غذاخوری مواد میانی اسلایس قهوه و گردو عبارتند از: پودر قند 1 قاشق غذاخوری، کره 3 قاشق غذاخوری، عسل نصف پیمانه، گردو خرد شده 3 قاشق غذاخوری در ادامه، آموزش مرحله به مرحله شیرینی اسلایس قهوه و گردو را مشاهده می‌کنید. بیشتر بخوانید طرز تهیه کیک کاراملی سیب + فیلم   کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/  


برای درمان لک های پوست از این روش استفاده کنید

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ یک نقطه قهوه ای روی صورت شما ممکن است به سختی قابل تشخیص باشد، اما اگر چند تا از این لک ها را داشته باشید چه می شود؟ اگر لکه های قهوه ای دارید، بدانید که تنها نیستید، نقطه سیاه یا لکه قهوه ای پوست نیز شایع است. لکه های قهوه ای پوست که مزاحم زیبایی چهره هستند باید درمان شوند. برای درمان سریع این لکه های پوستی راههای مختلفی در طب مدرن و طب سنتی وجود دارد که در این بخش از بهداشت و سلامت ما به معرفی بهترین راههای درمان و ماسک های ضد لک خانگی خواهیم پرداخت. علت این لکه های تیره و قهوه ای روی پوست صورت چیست؟ در...


ماسک مو برای تقویت موها

استفاده از ماسک مو آووکادو میتواند برای احیای موهای شکننده ، نرم کردن موها و درمان ریزش مو بسیار مفید باشد و موخوره را درمان کند. ناطقان: در صورتی که موها شما دچار شکستگی و موخوره شده باشند نشان دهنده این است که ساقه موها خشک شده است. استفاده از نرم کننده ها معمولا کاری برای ترمیم مو انجام نمیدهد و فقط ظاهر مو را صاف تر و بهتر نشان میدهد. شما باید از موادی استفاده کنید که بتوانند به ساقه مو نفوذ کرده و از درون موها را ترمیم کنند. یکی از موارد بسیار کاربری که میتواند موهای خشک شما را نرم و درخشان و خوش حالت کند ماسک مو خانگی آووکادو است. آووکادو یکی از موادی است که به...


طرز تهیه شیرینی ناپلئونی با طعم توت فرنگی

شیرینی ناپلئونی از شیرینی‌هایی است که بیشتر مردم آن را دوست دارند اما خوردن این شیرینی کمی دشوار است. خبرگزاری میزان برترین‌ها نوشت: شیرینی ناپلئونی از جمه شیرینی‌هایی است که بیشتر مردم دوست دارند. البته بماند که خوردن آن بسیار دشوار است. مخصوصا اینکه بین لایه‌های خمیری آن پر شده باشند از خامه. اما ما در اینجا به جای خامه، پنیر خامه‌ای برای بخش میانی انتخاب کرده ایم و قرار است با میوه تازه و خوشمزه توت فرنگی سرو شود. مواد لازم پنیر خامه‌ای شکلاتی ¼ پیمانه + ۳ قاشق غذاخوری شکر ۳ قاشق غذاخوری پودر کاکائو ۲۲۵ گرم پنیر خامه‌ای دو قاشق غذاخوری + دو قاشق چایخوری شیر نصف قاشق چایخوری عصاره وانیل دو ورق خمیر شیرینی یک عدد...


جوشانده‌ها و بادکش خاص دوران کرونا

یک متخصص و مدرس طب ایرانی گفت: با معرفی یک جوشانده مفید در دوران کرونا، اظهار کرد: بابونه شیرازی؛ یک قاشق غذاخوری، آویشن شیرازی؛ یک قاشق، پودر ریشه شیرین بیان؛ یک قاشق مرباخوری؛ عناب تکه شده؛ پنج عدد، انجیر تکه شده؛ سه عدد، گزنه؛ یک قاشق غذاخوری و خطمی؛ یک قاشق غذاخوری را در سه لیوان آب بجوشانید تا نصف شود؛ صاف شده و هر ۸ ساعت یک استکان با فاصله از غذا میل شود. مریم نواب‌زاده در گفت‌وگو با ایسنا در رابطه با دستورات عمومی در دوران کرونا، اظهار کرد: عدم مصرف شیر، ماست، دوغ و حتی خامه، چون باعث اسیدی شدن و غلظت اخلاط و ترشحات بدن می‌شود و کمتر مصرف کردن گوشت و چربی و مصرف غذاهای زود...


جوشانده‌ها و بادکش خاص دوران کرونا را بشناسید

ایسنا/خراسان جنوبی یک متخصص و مدرس طب ایرانی گفت: با معرفی یک جوشانده مفید در دوران کرونا، اظهار کرد: بابونه شیرازی؛ یک قاشق غذاخوری، آویشن شیرازی؛ یک قاشق، پودر ریشه شیرین بیان؛ یک قاشق مرباخوری؛ عناب تکه شده؛ پنج عدد، انجیر تکه شده؛ سه عدد، گزنه؛ یک قاشق غذاخوری و خطمی؛ یک قاشق غذاخوری را در سه لیوان آب بجوشانید تا نصف شود؛ صاف شده و هر ۸ ساعت یک استکان با فاصله از غذا میل شود. مریم نواب‌زاده در گفت‌وگو با ایسنا ر رابطه با دستورات عمومی در دوران کرونا، اظهار کرد: عدم مصرف شیر، ماست، دوغ و حتی خامه، چون باعث اسیدی شدن و غلظت اخلاط و ترشحات بدن می‌شود و کمتر مصرف کردن گوشت و چربی...


طرز تهیه کباب دیگی سماقی + فیلم

به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان، برنامه تلویزیونی دستپخت، از یک کارشناس آشپزی برای آموزش روش تهیه کباب دیگی سماقی دعوت کرد. برای تهیه این غذای خوش طعم احتیاج داریم به: پیاز یک عدد، ماست پر چرب 3 قاشق غذاخوری، کره آب شده یک قاشق غذاخوری، گوشت چرخ کرده 150 گرم، زرده تخم مرغ 3 عدد، سماق 2 قاشق غذاخوری، کنجد، نمک، فلفل سیاه، زردچوبه و زعفران دم کرده به میزان لازم، برنج برای هر نفر یک و نیم پیمانه و روغن به میزان لازم در ادامه، آموزش مرحله به مرحله کباب دیگی سماقی را مشاهده می‌کنید. بیشتر بخوانید ترکیب حیرت انگیز پیتزا و ماکارونی + فیلم   کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/  


کوفته کباب لبنان را چطور درست کنیم؟ + فیلم

به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان، برنامه عصر خانواده، از یک کارشناس آشپزی برای آموزش روش تهیه کوفته کباب لبنان دعوت کرد. برای تهیه این غذای لبنانی خوش طعم احتیاج داریم به: سینه مرغ 400 گرم، روغن 2 قاشق غذاخوری، جعفری یک دسته کوچک، پودر هل یک قاشق چای خوری، گشنیز 2 قاشق غذاخوری، دارچین یک قاشق چای خوری، زیره یک قاشق چای خوری، زردچوبه یک قاشق چای خوری، فلفل قرمز یک قاشق چای خوری، فلفل سبز یک عدد، پیاز  یک عدد مواد لازم جهت تهیه سس این غذای لذیذ: ماست نصف فنجان، سس مایونز نصف فنجان، سیر چهار حبه، آب لیمو ترش تازه 2 قاشق غذاخوری، روغن زیتون 2 قاشق غذاخوری، فلفل قرمز یک قاشق چای...


طرز تهیه کلوچه مرغ و پنیر خوش طعم + فیلم

به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان، برنامه عصر خانواده، از یک کارشناس آشپزی برای آموزش روش پخت کلوچه مرغ و پنیر دعوت کرد. برای تهیه این کوکی خوش طعم احتیاج داریم به: مرغ خرد شده نصف پیمانه، پنیر 4 قاشق غذاخوری، پیاز یک عدد، تخم مرغ 2 عدد، ماست نصف پیمانه، روغن مایع 4 قاشق غذاخوری، آرد یک پیمانه، بکینگ پودر یک قاشق مرباخوری، نمک و فلفل به میزان دلخواه در ادامه، مراحل تهیه کلوچه مرغ و پنیر را مشاهده می‌کنید. بیشتر بخوانید طرز تهیه پنینی مرغ و ژامبون + فیلم   کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/  


آموزش پخت گمج کباب + فیلم

به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان، برنامه تلویزیونی دستپخت، از یک کارشناس آشپزی برای آموزش روش تهیه گمج کباب شمالی دعوت کرد. برای تهیه این غذای خوش طعم شمالی احتیاج داریم به: گلپر یک چهارم قاشق چای خوری، فلفل سیاه، نمک و زردچوبه به میزان لازم، رب گوجه فرنگی یک قاشق غذاخوری، آب انار یک چهارم پیمانه، روغن به میزان لازم، گوشت گوساله 350 گرم، گردوی آسیاب شده 250 گرم، رب انار یک و نیم قاشق غذاخوری، پیاز یک عدد، سبزی چوچاق و جعفری خرد شده 4 قاشق غذاخوری لازم به ذکر است سبزی چوچاق، یک سبزی محلی است و می‌توان از سبزی نعناع و گشنیز به عنوان جایگزین آن استفاده کرد. در ادامه، آموزش مرحله به...


بهترین مواد غذایی برای صبحانه مقوی

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از خراسان، اولین وعده روزانه صبحانه است که بسیاری از ما متاسفانه عادت به خوردن صبحانه نداریم و برخی از ما هم که صبحانه مصرف می‌کنیم معمولا به یک کیک و آب‌میوه کارخانه‌ای بسنده می‌کنیم. موارد زیادی را دیده‌ام که مادران زمانی که فرزندشان را جلوی در مدرسه یا مهد کودک می‌رسانند، کیک و شیر به دست او می‌دهند، به خیال این که صبحانه خوبی تهیه کرده‌اند. امروز به مناسبت ۲۶ سپتامبر یعنی روز «صبحانه بهتر»، نکاتی را برای آماده کردن این وعده غذایی در اختیار شما قرار می‌دهیم: طرز تهیه کیک خیس | بدون فر کیک شکلاتی خوشمزه بپزید بهترین مواد غذایی برای تقویت کلیه‌ها حذف وعده صبحانه ممنوع  به هیچ عنوان و...


درمان خشکی مو: ۶ روش خانگی برای رفع موی خشک و آسیب دیده

به گزارش حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از العین، نوعی روال معمول وجود دارد که به شما کمک می‌کند از مو‌های خشک مراقبت و آنها را سالم‌تر کنید. مرطوب کننده مو مرطوب کردن روزانه مو‌ها یکی از اولین و مهمترین روش‌ها برای مراقبت از آنها است، زیرا مرطوب کردن به محافظت در برابر شکستگی و ریزش کمک و فولیکول‌های مو را تقویت می‌کند که باعث کاهش خشکی می‌شود. شما می‌توانید از کپسول‌های ویتامین E استفاده کنید که باعث افزایش رطوبت مو و محافظت از آن در برابر رادیکال‌های آزاد می‌شود . ماساژ پوست ماساژ روزانه پوست سر از ریشه تا انتها برای چند دقیقه در روز به تحریک گردش خون کمک می‌کند، بنابراین انتقال...


راهکار سیاه کردن موهای سفید به روش طبیعی

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، سیاه کردن مو‌های سفید و انجام راهی برای جلوگیری از سفیدشدن مو‌ها را با روشی ارزان قیمت و به کمک ماسک موی گیاهی انجام دهید. سفید شدن مو‌ها فقط مختص دوران پیری و کهولت سن نیست بلکه جوانان زیادی نیز وجود دارند که تار مو‌های سفید زیادی در لابه لای مو‌های سیاه خود دارند. استفاده دائمی از رنگ‌های شیمیایی می‌تواند موجب آسیب به مو‌ها و پوست سر شود پس بهتر است بدون استفاده از رنگ مو و با کمک ترکیبات گیاهی مو‌ها را سیاه کنیم و از سفید شدن آن‌ها جلوگیری کنیم. بهترین روش از بین بردن مو‌های سفید و جلوگیری از سفید شدن مو‌ها را در این گزارش آورده ایم که شاید از شنیدن...


چند روش طبیعی برای سیاه کردن مو‌های سفید شده

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، سیاه کردن مو‌های سفید و انجام راهی برای جلوگیری از سفیدشدن مو‌ها را با روشی ارزان قیمت و به کمک ماسک موی گیاهی انجام دهید. سفید شدن مو‌ها فقط مختص دوران پیری و کهولت سن نیست بلکه جوانان زیادی نیز وجود دارند که تار مو‌های سفید زیادی در لابه لای مو‌های سیاه خود دارند. استفاده دائمی از رنگ‌های شیمیایی می‌تواند موجب آسیب به مو‌ها و پوست سر شود پس بهتر است بدون استفاده از رنگ مو و با کمک ترکیبات گیاهی مو‌ها را سیاه کنیم و از سفید شدن آن‌ها جلوگیری کنیم. بهترین روش از بین بردن مو‌های سفید و جلوگیری از سفید شدن مو‌ها را در این گزارش آورده ایم که شاید...


اخبار روز: بهترین ماسک‌های آبرسان برای پوست‌های خشک و حساس

اگر پوستتان خشک است یا به خاطر ماسک‌هایی که در این روز‌های کرونایی به صورتتان می‌زنید، آسیب دیده می‌توانید با کمک ماسک‌های ساده آبرسان خانگی که با مواد دم دست شما تهیه می‌شوند، پوستتان را التیام ببخشید و آن را نرم و لطیف کنید. به گزارش پول نیوز، پوست خشک و آسیب‌دیده نیازمند توجه و مراقبت‌های خاصی است، زیرا وقتی شروع به خارش و ترک و پوسته شدن می‌کند، احساس ناخوشایندی به شما می‌دهد. علت خشکی پوست شما هر چه باشد، چه افزایش سن، چه سرمای هوا و چه هر دلیل دیگری، می‌تواند ظاهر ناخوشایندی نیز به شما بدهد و بیحال و پژمرده به نظر برسید. در کنار هر محصولی که برای مراقبت از پوستتان استفاده می‌کنید می‌توانید...


خواص باورنکردنی نخود برای درمان ریزش مو

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،آرد نخود یکی از موثر‌ترین موادی است که از قدیم برای درمان ریزش مو و تقویت ریشه مو‌ها مورد استفاده قرار میگرفته است.از قدیم از آرد نخود برای درمان ریزش مو استفاده میشده است. نخود علاوه بر این که از ریزش مو‌ها جلوگیری میکند به رشد مجدد مو‌ها هم کمک میکند. یکی از دلایل تقویت مو با نخود این است که نخود جریان خون در پوست سر را افزایش داده و بنابراین خونرسانی به فولیکول‌های مو به مراتب بیشتر شده و باعث تحریک، رشد و تقویت ریشه مو میشود. نخود حاوی ویتامین‌های گروه ب است که نقش اساسی در تولید گلبول‌های قرمز خون دارد و بنابراین خون رسانی و اکسیژن رسانی به پوست سر...


فواید آب پیاز روی مو و نحوه استفاده آن

آب پیاز برای کمک به افزایش رشد مو: به گزارش اقتصادآنلاین، یک مطالعه در سال ۲۰۱۸ که در مجله تحویل دارو و درمان منتشر شده است، نگاهی به توانایی‌های پیاز در بهبود رشد مو دارد. محققان این مطالعه یک شامپوی پیاز با استفاده از مواد زیر درست کردند: *جمع‌آوری ۱۰۰ گرم (حدود ۳.۵ اونس) پیاز تازه *برش دادن آن‌ها به قطعات کوچک *خرد کردن پیاز‌ها با استفاده از یک غذاساز به قطعات کوچک‌تر *فیلترکردن عصاره پیاز با ریختن پیاز خرد شده روی پارچه ماسلین *و در نهایت اضافه‌کردن عصاره پیاز (معمولاً از ۱ تا ۳ میلی‌لیتر) به یک شامپوی طبیعی روغن نارگیل، کرچک و اکالیپتوس و همچنین سایر پاک‌کننده‌ها محققان دریافتند حتی وقتی این شامپو به مدت ۵ دقیقه روی...


زیبایی طبیعی با نوعی ماسک روغن آرگان

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک، روغن آرگان از هسته های میوه درخت ارقان حاصل می شود که ریشه در مراکش دارند و دارای خواص دارویی و غذایی می باشد.این روغن ها اغلب خالص هستند و به صورت موضعی استفاده می شود اما کپسول های آرگان نیز قابل دسترسی و استفاده هستند .آرگان در بسیاری از محصولات آرایشی ، مانند:شامپو ها ، صابون و نرم کننده ها یافت می شود. روغن آرگان به صورت موضعی یا خوراکی برای بهبود سلامت و پوست ، مو و ناخن ها مورد استفاده قرار می گیرد. این ماده دارای خواص مفید و مزایای بی شماری است اکنون چندین ماسک و ترکیب به دست آمده از آن و مزایا را معرفی خواهیم کرد.  1. ماسک مرطوب کننده صورت...


درمان خانگی سوزش ادرار

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از فرادید، در صورتی که سوزش ادرار به صورت دائمی باشد و تحمل آن برای فرد غیر قابل تحمل باشد برای درمان آن باید اقدام گردد. برای درمان این عارضه در ابتدا باید علت سوزش ادرار را شناخته تا بتوان برای درمان صحیح اقدام گردد. عفونت مجاری ادراری شایع‌ترین علت ادرار کردن همراه با درد می‌باشد. در این نوع عفونت، باکتری وارد مجاری ادراری می‌شود. در نتیجه علائم ناخوشایندی مانند بی اختیاری ادرار و سوزش ادرار بروز می‌کند. در صورتی که فرد در انتهای ادرار کردن سوزش احساس کند، این مورد می‌تواند نشانه عفونت مجاری ادراری باشد. در این صورت برای درمان عفونت، آنتی بیوتیک تجویز می‌گردد. برای جلوگیری از عوارض آنتی بیوتیک‌ها باید به مقدار زیاد...


طرز تهیه سالاد شیرازی به سبک انجمن قلب آمریکا + فیلم

به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان، سالاد شیرازی، به عنوان یک سالاد ملی در ایران شناخته شده است که متشکل از گوجه، خیار، پیاز و ادویه‌های مختلفی است. انجمن قلب  آمریکا، در صفحه رسمی خود روش تهیه این سالاد خوش طعم را آموزش داد که برای تهیه سالاد شیرازی به سبک این انجمن احتیاج داریم به: خیار 2 عدد، گوجه فرنگی 4 عدد، پیاز قرمز یک عدد، نعناع تازه یا جعفری یک قاشق غذاخوری، پنیر فتا بدون چربی 2 قاشق غذاخوری، لیمو ترش سبز 2 عدد، روغن زیتون یک قاشق غذاخوری، فلفل سیاه یک دوم قاشق چای خوری در ادامه، ویدئویی کوتاه از نحوه تهیه سالاد شیرازی را مشاهده می‌کنید. بیشتر بخوانید طرز تهیه آش شولی یزد...


بهترین ماسک‌ های آبرسان برای پوست‌ های خشک و حساس

به گزارش جام جم آنلاین، پوست خشک و آسیب‌دیده نیازمند توجه و مراقبت‌های خاصی است زیرا وقتی شروع به خارش و ترک و پوسته شدن می‌کند، احساس ناخوشایندی به شما می‌دهد. علت خشکی پوست شما هر چه باشد، چه افزایش سن، چه سرمای هوا و چه هر دلیل دیگری، می‌تواند ظاهر ناخوشایندی نیز به شما بدهد و بیحال و پژمرده به نظر برسید.در کنار هر محصولی که برای مراقبت از پوستتان استفاده می‌کنید می‌توانید با کمک ماسک‌های ساده خانگی آن درمان‌ها را تقویت کرده و به پوستتان ظاهری شاداب‌تر و جوان‌تر بدهید. ماسک آبرسان آلوئه‌ورا و خیار خیار برای تسکین خارش و تحریکات پوستی فوق‌العاده است. خیار پوست را آبرسانی کرده و احساس سوزش ناشی از ترک‌خوردگی پوست را تسکین...


ماسک هایی که لازم است برای آبرسانی بهتر به پوست استفاده کنید

اگر پوستتان خشک است یا به خاطر ماسک‌هایی که در این روزهای کرونایی به صورتتان می‌زنید، آسیب دیده می‌توانید با کمک ماسک‌های ساده آبرسان خانگی که با مواد دم دست شما تهیه می‌شوند، پوستتان را التیام ببخشید و آن را نرم و لطیف کنید. به گزارش برنا؛ به پوست خشک و آسیب‌دیده نیازمند توجه و مراقبت‌های خاصی است زیرا وقتی شروع به خارش و ترک و پوسته شدن می‌کند، احساس ناخوشایندی به شما می‌دهد. علت خشکی پوست شما هر چه باشد، چه افزایش سن، چه سرمای هوا و چه هر دلیل دیگری، می‌تواند ظاهر ناخوشایندی نیز به شما بدهد و بیحال و پژمرده به نظر برسید. در کنار هر محصولی که برای مراقبت از پوستتان استفاده می‌کنید می‌توانید با...


ماسک های طبیعی برای پوست خشک و حساس

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از تبیان، پوست خشک و آسیب‌دیده نیازمند توجه و مراقبت‌های خاصی است زیرا وقتی شروع به خارش و ترک و پوسته شدن می‌کند، احساس ناخوشایندی به شما می‌دهد. علت خشکی پوست شما هر چه باشد، چه افزایش سن، چه سرمای هوا و چه هر دلیل دیگری، می‌تواند ظاهر ناخوشایندی نیز به شما بدهد و بیحال و پژمرده به نظر برسید. در کنار هر محصولی که برای مراقبت از پوستتان استفاده می‌کنید می‌توانید با کمک ماسک‌های ساده خانگی آن درمان‌ها را تقویت کرده و به پوستتان ظاهری شاداب‌تر و جوان‌تر بدهید. ماسک آبرسان آلوئه‌ورا و خیار خیار برای تسکین خارش و تحریکات پوستی فوق‌العاده است. خیار پوست را آبرسانی کرده و احساس سوزش ناشی از ترک‌خوردگی پوست...


نگاهی به تاریخچه فرار اسرای فلسطینی از زندان‌های اسرائیل؛ از حمله مسلحانه تا فرار با قاشق غذاخوری

فرار ۶ اسیر فلسطینی اولین نمونه موفق از این عملیات نیست، بلکه آزادی اسرای فلسطینی از زندان‌های اسرائیل به وسیله فرار پیش از این بارها تکرار شده است. - اخبار بین الملل - به گزارش گروه بین الملل خبرگزاری تسنیم به نقل از پایگاه خبری المیادین، عملیات فرار 6 اسیر فلسطینی از امنیتی‌ترین زندان رژیم صهیونیستی که با تدابیر حفاظتی بسیار بالایی همراه است، بار دیگر ثابت کرد که سیستم امنیتی اسرائیل از تار عنکبوت نیز سست‌تر است و اراده اسرای فلسطینی قادر به از بین بردن تمامی محافظت‌های امنیتی موجود در این زندان است.البته این اولین عملیات فرار اسرای فلسطینی از زندان‌های اسرائیل نبوده و این زندان‌ها طی سال‌های متمادی گذشته شاهد چندین عملیات فرار اسرای فلسطینی بوده که...


طرز تهیه زیتون پرورده | فوت‌وفن خوشمزه شدن این چاشنی گیلانی

به گزارش همشهری آنلاین، زیتون پرورده یکی از چاشنی‌های مهم و همیشگی سفره شمالی‌هاست. برای آماده کردن یک زیتون پرورده اعلا و خوشمزه شما می‌توانید زیتون، رب‌ انار و گردو را به میزان دلخواه با هم ترکیب کنید اما اگر به دنبال طرز تهیه زیتون پرورده به روش محلی‌های گیلان می‌گردید با ما همراه باشید. شما می‌توانید با انجام مراحل زیر و تمام نکات تکمیلی که برایتان قرار دادیم در خانه زیتون پرورده محلی و اعلا تهیه و نوش جان کنید. خواص شگفت‌انگیز زیتون که بیشتر افراد نمی‌دانند دنیای زیتون | راهنمای خرید زیتون مواد لازم برای تهیه زیتون پرورده محلی زیتون ریز سبز (بی‌هسته) نیم کیلو پودر گردو یک فنجان سیر تازه یک کله گلپر یک قاشق چای‌خوری چوچاق یک قاشق غذاخوری...


راه درمان سوزش ادرار + توصیه های خانگی

  همه باید راه درمان سوزش ادرار را یاد بگیرند. راه درمان سوزش ادرار آسان است. راه درمان سوزش ادرار جلوی بسیاری از امراض دیگر را خواهد گرفت.  فرادید| سوزش ادرار یکی از بدترین احساس‌ها می‌باشد. در صورتی که “سوزش ادرار” به صورت دائمی باشد و تحمل آن برای فرد غیر قابل تحمل باشد برای درمان آن باید اقدام گردد. برای درمان این عارضه در ابتدا باید علت سوزش ادرار را شناخته تا بتوان برای درمان صحیح اقدام گردد. عفونت مجاری ادراری شایع‌ترین علت ادرار کردن همراه با درد می‌باشد. در این نوع عفونت، باکتری وارد مجاری ادراری می‌شود. در نتیجه علائم ناخوشایندی مانند بی اختیاری ادرار و سوزش ادرار بروز می‌کند. در صورتی که فرد در انتهای ادرار کردن سوزش احساس کند،...


برای درمان سوزش ادرار چی بخوریم؟

برای جلوگیری از عوارض آنتی بیوتیک‌ها باید به مقدار زیاد مایعات و میوه مصرف شود. قبل و بعد از مقاربت جنسی ادرار کرده و برای خشک کردن ناحیه از جلو به عقب دستمال اهسته کشیده شود. فراموش نکنید گاهی عفونت‌های ادراری بدون علامت هستند و به همین علت هر شش ماه در همه‌ی افراد و تمام سنین ازمایش ادرار توصیه می‌گردد. به گزارش برنا؛ سوزش ادرار یکی از بدترین احساس‌ها می‌باشد. در صورتی که “سوزش ادرار” به صورت دائمی باشد و تحمل آن برای فرد غیر قابل تحمل باشد برای درمان آن باید اقدام گردد. برای درمان این عارضه در ابتدا باید علت سوزش ادرار را شناخته تا بتوان برای درمان صحیح اقدام گردد. عفونت مجاری ادراری شایع‌ترین...


ماسک نوعی قارچ به جای بوتاکس

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک، قارچ نوعی ماده غذایی است که حاوی ویتامین هایی از جمله ویتامین B2، B3، B9، C، D و املاح معدنی مثل:روی و مس و پتاسیم و فسفر و سلنیم است و به همین دلیل علاوه بر سلامتی، برای زیبایی و سلامت پوست نیز حائز اهمیت است. علاوه بر این، قارچ حاوی آنتی اکسیدان هایی است که سلول های مرده پوست را از بین می برد و روند پیری را کند خواهد کرد و باعث کاهش چین و چروک می شود. خواص قارچ گانودرما به تازگی قارچ گانودرما در میان مردم محبوبیت بسیاری پیدا کرده است که این قارچ قهوه ای رنگ، سرشار از مواد پلی ساکاریدی است که باعث حفظ رطوبت پوست شده و آب از دست رفته آن را...


طرز تهیه تاوک + فیلم

به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان، برنامه تلویزیونی عصر خانواده، از یک کارشناس آشپزی برای آموزش روش تهیه غذای ترکیه‌ای تاوک دعوت کرد.مواد لازم جهت تهیه این غذای خوش طعم عبارتند از: سیر 4 حبه، پیازچه 3 عدد، عسل 2 قاشق غذاخوری،سس سویا 3 قاشق غذاخوری، کره 50 گرم، فلفل سیاه یک دوم قاشق چای خوری، زعفران و کنجد به مقدار لازم، سینه مرغ 250 گرم در ادامه، آموزش مرحله به مرحله پخت تاوک را مشاهده می‌کنید. بیشتر بخوانید طرز تهیه جوجه الجزایری + فیلم   کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/