2024-04-24@14:20:03 GMT
۸۷۶۸ نتیجه - (۰.۰۲۰ ثانیه)
جدیدترین‌های «باید بدانید»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
مواردی که باید هنگام خرید فرش برای خانه به آن توجه کنید عبارتند از کیفیت، ماندگاری، تفاوت دستباف و ماشینی و آلرژی زا بودن فرش. به گزارش نمناک، با دانستن نکاتی که در ادامه این مطلب ارائه می‌کنیم دیگر فریب زبان بازی فروشنده‌ها را نخورید و درنهایت با وجود تنوع بسیار، طراحی و نقشه فرش در بازار دچار سردرگمی نشوید. سه دلیل برای نه گفتن به خرید فرش‌های رنگی ارزان ۱. یکی از فرش‌هایی که طرفداران زیادی در بین فرش‌های دیگر دارد فرش‌های گل برجسته است که از تنوع طرح و رنگ مختلفی برخوردار است و دارای قیمت مناسبی است. این فرش‌ها برای دفتر کار مناسب هستند. کیفیت این فرش‌ها پایین است و طرح برجسته روی این فرش‌ها تا اولین...
کاردار-مؤسسه تحقیقاتی NordPass تحقیقات جدیدی را انجام داده که ۲۰۰ تا از آسان‌ترین و بدترین رمزهای عبور سال ۲۰۲۳ را نشان میدهد. در این گزارش آمده است که کاربران آسان‌ترین رمزهای عبور را برای اکانت‌های استریم فیلم و موسیقی انتخاب می‌کنند، در حالی که پیچیده‌ترین و سخت‌ترین پسوردها متعلق به اکانت‌های مالی مثل اینترنت بانک‌هاست. شاید تصور کنید که رمز عبور سرویس‌های استریم (مانند سایت‌های تماشای فیلم یا انجام بازی آنلاین) اهمیت زیادی ندارد، اما همین هم میتواند باعث دزدیده شدن اطلاعات کاربران شود. در سال ۲۰۲۳ ساده‌ترین رمز عبوری که آمریکایی از آن استفاده می‌کنند ۱۲۳۴۵۶ است. این درحالی است که پیش از این عبارت guest به معنای مهمان، رتبه اول را در اختیار داشت. حدود...
آفتاب‌‌نیوز : اگر مشتاق به کسب اطلاعات بیشتر در این باره هستید، با ما همراه باشید تا به بررسی کامل آهن کشی نما و هر آنچه که باید در این باره بدانید، بپردازیم. چرا آهن کشی نما اهمیت دارد؟ پیش از بررسی نکات و جزئیات آهن کشی نما باید در این باره صحبت کنیم که اصلا چرا چنین فرایندی حائز اهمیت است. همانطور که گفته شد، آهن کشی هم در ظاهر نما و هم در مقاومت ساختمان اهمیت بالایی دارد. در واقع می‌توان گفت که به‌کارگیری مقاطع فولادی در نمای یک سازه حتی میتواند سخت‌تر از نصب مقاطع فولادی درون اسکلت یا سازه باشد. همچین در صورت نصب اشتباه، علاوه بر اینکه ظاهر و مقاومت سازه به خطر می‌افتد، امکان...
گروه سلامت خبرگزاری فارس: ویروس پاپیلومای انسانی یا hpv نوعی ویروس است که عفونت با آن ممکن است باعث رشد زگیل‌هایی بر روی پوست یا غشای مخاطی شود. لازم است بدانید که ویروس پاپیلومای انسانی یا همان ویروس hpv شامل صد نوع ویروس پاپیلومای مختلف است که برخی از آنها باعث ایجاد زگیل تناسلی یا انواعی از سرطان‌های این ناحیه می‌شود. اما جالب است بدانید اکثر این ویروس‌ها موجب شکل گیری سرطانها نمی‌شود؛ اما ممکن است بخشی از اچ پی وی‌های دستگاه تناسلی منجر به سرطان گردن رحم یا همان قسمت پایینی رحم، شود. ویروس hpv چه علائمی دارد؟ اگر در اوایل دوران دچار شدن به این ویروس هستید جالب است بدانید در همه موارد سیستم ایمنی بدن شما قبل از ایجاد زگیل، عفونت HPV...
این دو ماده، هر کدام به تنهایی دارای فواید بی‌شماری هستند، اما وقتی با هم ترکیب می‌شوند، یک دستاورد بی‌نظیر در عرصه‌ی سلامتی به نام “عسل طلایی” را به ارمغان می‌آورند. به گزارش چی شی، این ترکیب، که به عنوان یک آنتی‌بیوتیک طبیعی شناخته می‌شود، میتواند در مقابله با بیماری‌های متعدد به ما کمک کند. مهم ترین خواص زردچوبه و عسل ✅ روشنایی و سفید شدن پوست ✅ بهبود رفلاکس معده ✅ کاهش درد مفاصل ✅ درمان التهابات و جوش های واژن ✅ پاکسازی پوست از آلودگی‌های محیطی ✅ کاهش التهاب و قرمزی ناشی از اگزما ✅ پیشگیری و درمان جوش و آکنه ✅ مرطوب کننده طبیعی پوست ✅ کاهش رشد سلول‌های سرطانی عسل و زردچوبه دارای خواص آنتی باکتریال...
اخبار جدیدی پیرامون انیمیشن Inside Out ۲ از زمان اعلام تاریخ اکران و همچنین برخی از جزئیات اولیه بازیگران و داستان توسط استودیو پیکسار، در حال انتشار هستند. به گزارش گیمفا به نقل از اسکرین رنت، انیمیشن Inside Out محصول پیکسار در تاریخ ۱۹ ژوئن ۲۰۱۵ به‌عنوان پانزدهمین فیلم بلند استودیو و اولین انیمیشن پس از یک وقفه طولانی دو ساله بین فیلم‌ها اکران شد. این فیلم از طریق احساسات انسانی دختر نوجوانی به نام رایلی (با صداپیشگی کیتلین دیاس) روایت می‌شود. احساسات او، شخصیت خاص خود را دارند، اما با هم کار می‌کنند تا اطمینان حاصل شود که رایلی یک بچه خوب است. خشم (لوئیس بلک)، ترس (بیل هدر)، تنفر (میندی کالینگ)، غم و اندوه (فیلیس اسمیت) و شادی...
با بهترین اسم های پسرانه در سال 2024 آشنا شوید، در دنیای امروز، انتخاب اسم برای فرزند، بیش از پیش به یک تصمیم مهم و دقیق تبدیل شده است. نام‌ها نه تنها هویت فردی کودکان ما را شکل می‌دهند، بلکه می‌توانند تأثیرات عمیقی بر شخصیت و آینده آنها داشته باشند. در این مقاله، ما به بررسی بهترین اسم‌های پسرانه در سال 2024 می‌پردازیم. مقدمه انتخاب نام برای فرزند، فرایندی است که فراتر از یک سنت ساده است؛ این انتخاب میتواند تأثیرات بزرگی بر هویت و آینده کودک داشته باشد. از تاریخچه نامگذاری و تأثیر فرهنگ‌های مختلف بر این فرایند گرفته تا نکاتی برای انتخاب یک نام مناسب و معنادار، همه و همه در این مقاله به دقت بررسی شده‌اند. هدف ما ارائه...
برای سفر به ترکیه نیازی به پرداخت هزینه‌های بالا برای شرکت در کلاس‌های آموزشی ندارید. فقط کافی است اصطلاحات روزمره کاربردی را پیش‌بینی کرده و آموزش ببینید. به گزارش ایسنا به نقل از زبان ترکی، برای مثال جمله‌های پرسشی در مورد یافتن مکان‌های توریستی و جابه‌جایی در سطح شهرهای ترکیه، جمله‌های کاربردی برای رزرو محل اقامت و معاشرت معمولی با شهروندان ترکیه کافی است تا تجربه لذت‌بخشی از سفر به این کشور داشته باشید. در این مقاله به بررسی اصطلاحات عامیانه ترکی استانبولی می‌پردازیم. بعد از مطالعه این مطلب، جملاتی کاربردی و اصطلاحات روزمره ترکی استانبولی برای تعامل راحت با شهروندان ترکیه فرا خواهید گرفت. یادگیری اصطلاحات روزمره؛ یکی از مهمترین نیازمندی‌ها قبل از سفر به ترکیه اولین گام برای...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از بیتوته، کاپشن یکی از محبوب‌ترین پر نیازترین لباس‌ها در فصل سرد سال است. کاپشن ها در انواع مختلف از نظر جنس، مدل و قیمت در بازار موجود هستند. بنابراین، یک کاپشن مناسب را انتخاب کنید. در این مطلب به بررسی نکات مهم در انتخاب و خرید کاپشن مردانه می‌پردازیم. انواع کاپشن مردانه کاپشن‌های مردانه با توجه به جنس، کاربری، و مدل به انواع دسته بندی می‌شوند. برخی از انواع کاپشن مردانه عبارتند از: کاپشن‌های اسپرت: این کاپشن‌ها معمولاً از جنس پلی‌استر یا نایلون ساخته می‌شوند و دارای عایق مصنوعی یا پر هستند. کاپشن‌های اسپرت برای فعالیت‌های روزمره و تفریحی مناسب هستند. کاپشن‌های کوهنوردی: این کاپشن‌ها از جنس مقاوم و ضدآب ساخته می‌شوند و...
شکلات تلخ از فواید و خواص فراوانی برای سلامتی و زیبایی برخوردار است و این در حالی می‌باشد که مصرف زیاد آن هم میتواند عوارضی را به همراه داشته باشد. شکلات تلخ تعدادی از مزایای شگفت انگیز مانند کاهش فشار خون، مبارزه با استرس اکسیداتیو، بهبود سلامت قلب، جلوگیری از سرطان، تنظیم سطح کلسترول، بهبود توانایی شناخت و بسیاری موارد دیگر را به همراه دارد؛ غنی از آنتی اکسیدان است که باعث مراقبت از مو و پوست می‌شود. شکلات تلخ چیست؟ از چه ترکیباتی تشکیل شده است؟ شکلات تلخ (Dark chocolate)، که به نام شکلات سیاه نیز شناخته می‌شود، از کره کاکائو به جای کره‌ی شیری ساخته شده است. حاوی سطح بالایی از کاکائو است، حدود ۶۰ تا ۹۹ درصد....
خوش‌صحبت هستید، اما تا چشم‌تان به جمعیت می‌خورد حرف‌زدن یادتان‌می‌رود؟ شما تنها نیستید و خیلی‌ها این حس را تجربه‌می‌کنند. اگر می‌خواهید در جمع دوستان خود در مدرسه یا جمع‌های بزرگ خوب حرف‌بزنید و همه از ارائه درسی یا سخنرانی‌تان تعریف‌کنند، باید یادبگیرید چطور بر حس منفی خود در زمان دیدن جمعیت غلبه‌کنید. برای این کار باید کلمه‌های بیشتری یادبگیرید و بتوانید بعضی مهارت‌ها را با ارتباطات کلامی و بعضی دیگر را با مهارت‌هایی که در ادامه می‌گوییم یاد بگیرید تا سخنران بهتری شوید. ۱- وضوح رو ببر بالا! وقتی در یک جمع، از نوع حرف‌زدن و سخنرانی‌مان تعریف‌می‌کنند که در قدم اول، منظورمان را درک‌کنند. پس باید واضح صحبت کنیم و حرف‌مان را به اصطلاح نپیچانیم. واضح حرف‌زدن باعث می‌شود...
همانطور که می‌دانید خواص پسته برای آقایان بسیار چشمگیر است: مهم ترین خواص پسته برای مردان ✅ تقویت عملکرد نعوظ ✅ افزایش سطح تستوسترون ✅ سلامت و تقویت قوای جنسی ✅ کاهش کلسترول و لیپوپروتئین‌ها در خون ✅ کاهش خطر بیماری‌های قلب و عروق ✅ پیشگیری از ایجاد لخته‌های خونی ✅ کاهش قند خون ناشتا ✅ بهبود عملکرد دستگاه گوارش ✅ ایجاد احساس سیری طولانی مدت خواص پسته برای نعوظ به گزارش چی شی ، یکی از مواردی که پسته به آن کمک میکند، تقویت عملکرد نعوظ است. این میوه با داشتن اسیدآمینه‌ای به نام آرژنین، افزایش میزان اکسید نیتریک در بدن را تسهیل میکند. این ماده به شریان‌ها کمک میکند تا باز شوند و خون بهتری را به اندام‌ها...
لباس‌های طرح ماکسی جدیداً به یکی از ترندهای فشن و لباس تبدیل شده‌اند و طرفداران بسیار زیادی را به خود جذب کرده‌اند. لباس ماکسی در بیشتری از مواقع و آب و هوا قابل پوشیدن است و میتواند یک استایل بسیار زیبا و متنوع را برای شما بسازد. شما میتوانید از لباس ماکسی برای گشت و گذار در یک بعد از ظهر زیبا، یک قرار با دوستان خود و حتی یک مهمانی خودمانی استفاده کنید. لباس‌های ماکسی به دلیل راحت بودن، زیبا بودن و دار بودن جلوه زنانگی، به یکی از بهترین استایل‌ها تبدیل شده‌اند اما شما قبل از پوشیدن و استفاده از این نوع لباس نیاز به دانستن نکات و ترفندها دارید که به شما کمک می‌کنند که این لباس...
به گزارش همشهری‌آنلاین، معاون رفاه و امور اقتصادی وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی از طرح افزایش یارانه در طرح کالابرگ الکترونیک برای امنیت غذایی کودکان خبر داد و گفت: خانوارهایی که بر اساس ۳ شاخص از سوی وزارت بهداشت شناسایی شده‌اند، مشمول دریافت یارانه جدید هستند.علیرضا عسگریان در یک برنامه تلویزیونی، افزود: در این طرح برای ۱۲۰ هزار خانوار یارانه ویژه ۶۰۰ هزار تا یک‌میلیون تومانی برای خرید اقلام کالابرگ الکترونیک اعطا می‌شود. نکات زیر درباره این یارانه ویژه و جدید قابل توجه است. ۱- ۱۲۰ هزار خانوار برای دریافت یارانه برای خرید اقلام کالابرگ الکترونیک شناسایی شده اند. ۲- نوزادان و کودکان بین ۶ ماه تا ۶ سال در خانوارهای مورد تأیید وزارت بهداشت، تحت پوشش این یارانه...
به گزارش همشهری‌آنلاین، معاون رفاه و امور اقتصادی وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی از طرح افزایش یارانه در طرح کالابرگ الکترونیک برای امنیت غذایی کودکان خبر داد و گفت: خانوارهایی که بر اساس ۳ شاخص از سوی وزارت بهداشت شناسایی شده‌اند، مشمول دریافت یارانه جدید هستند.علیرضا عسگریان در یک برنامه تلویزیونی، افزود: در این طرح برای ۱۲۰ هزار خانوار یارانه ویژه ۶۰۰ هزار تا یک‌میلیون تومانی برای خرید اقلام کالابرگ الکترونیک اعطا می‌شود. نکات زیر درباره این یارانه ویژه و جدید قابل توجه است. ۱- ۱۲۰ هزار خانوار برای دریافت یارانه برای خرید اقلام کالابرگ الکترونیک شناسایی شده اند. ۲- نوزادان و کودکان بین ۶ ماه تا ۶ سال در خانوارهای مورد تأیید وزارت بهداشت، تحت پوشش این یارانه...
تانکرهای آب فلزی، راهی عالی برای صرفه‌جویی و نگهداری از آب محسوب می‌شوند. با توجه به با ارزش بودن آب، وجود نشتی میتواند موضوع بسیار مهمی باشد و باید سریعا جهت رفع آن اقدام کنید. برای رفع نشتی تانکر فلزی، راه‌های مختلفی وجود دارد که می‌بایست بر اساس محل نشت، اقدامات لازم را انجام دهید. ولی ما در این مطلب قصد داریم به بررسی 6 نکته مهم در مراحل رفع نشتی تانکر آب بپردازیم و علل ایجاد نشتی را هم توضیح دهیم؛ تا انتهای مطلب همراه ما باشید. مهمترین نکات در مراحل رفع نشتی تانکر آب فلزی رفع نشتی تانکر آب فلزی ممکن است در چند مرحله انجام شود، اما تعداد مراحل و نحوه انجام آن بستگی به اندازه...
این میوه‌ی باستانی، که ریشه‌اش به آفریقای جنوبی بازمی‌گردد، در اندازه‌ها و رنگ‌های متنوع در سراسر جهان یافت می‌شود. مهم ترین خواص انبه برای زنان ✅ مبارزه با سرطان سینه ✅ درمان عفونت واژن – رحم ✅ بهبود عملکرد کبد ✅ پیشگیری از یبوست بارداری ✅ حفظ سلامت دستگاه گوارش ✅ پیشگیری از سرطان تخمدان ✅ بهبود سلامت موهای سر ✅ کاهش علائم و کنترل آندومتریوز ✅ به تاخیر انداختن پیری پوست ✅ تقویت سیستم ایمنی بدن ✅ کمک به لاغری و کاهش وزن ✅ درمان سندرم تخمدان پلی‌کیستیک ✅ تنظیم قند خون در زنان مبتلا به PCOS ✅ پیشگیری از نقص‌های لوله‌ی عصبی در جنین خواص انبه برای سرطان سینه به گزارش چی شی، یکی از مهمترین خواص انبه...
اگر به دنبال کاهش وزن هستید، انار میتواند یک گزینه عالی برای شما باشد. این میوه‌ی خوشمزه سرشار از آنتی‌اکسیدان و مواد مغذی است که نقش بسزایی در کاهش وزن دارند. انار یک میان وعده سالم و خوشمزه است که میتواند به شما کمک کند تا احساس سیری کنید و کالری کمتری را مصرف کنید. همچنین این میوه‌ی مغذی میتواند با تنظیم اشتها در کاهش وزن نقش داشته باشد. به گزارش اکالا ، شما میتوانید از انار به صورت میوه‌ی کامل، رب انار و آب انار در تهیه‌ی انواع نوشیدنی‌ها، سالاد‌ها و غذا‌ها استفاده کنید. اگر در مورد اضافه کردن انار به رژیم غذایی خود مردد هستید، پیشنهاد می‌کنیم در اکالا بلاگ همراه ما باشید تا با خواص انار برای...
اگر شما هم جز افراد مبتلا به دیابت هستید یا پزشک احتمال ایجاد این بیماری را در بدن شما بالا می‌داند، باید درمورد علائم، نحوه پیشگیری و روش‌های کنترل دیابت اطلاعات کامل داشته باشید. در این مطلب سعی می‌کنیم، در مورد دیابت، این بیماری خطرناک، اما قابل‌کنترل به طور مفصل توضیح دهیم و روش‌های موثر در درمان این بیماری را عنوان کنیم. ظاهر‌شدن هر یک از علائم دیابت میتواند یک زنگ خطر محسوب شود. پس اگر نشانه‌ای از این بیماری در بدن شما وجود دارد، حتما به دکتر غدد و متابولیسم یا دکتر داخلی مراجعه کنید. دیابت چیست؟ (دیابت چیست به زبان ساده) دیابت چیست به زبان ساده! هنگامی که قند موجود در خون شما زیادتر از حد طبیعی باشد،...
به گزارش خبرگزاری فارس از آبیک، هر ساله با شروع فصل مدرسه، شاهد ابتلای برخی از دانش‌آموزان به پدیکولوزیس یا آلودگی به شپش هستیم. موضوعی که ارتباطی با سطح زندگی افراد و تقسیمات منطقه‌ای مدارس ندارد. بیماری شپش سر از موضوعاتی است که اولیای دانش‌آموزان در مدارس و والدین کودکان در مهاد کودک را دچار نگرانی می کند و افزایش اطلاعات درباره این بیماری و درمان آن می تواند از دغدغه های والدین بکاهد. رقیه وادی دار کارشناس مسوول واحد سلامت نوجوانان، جوانان و مدارس مرکز بهداشت شهرستان آبیک در رابطه با پدیکلوزیس (شپش سر) گفت: شپش یک انگل خارجی و اجباری انسان است که از خون انسان تغذیه می کند و سه نوع عمده دارد و شپش سر، شایع ترین...
آفتاب‌‌نیوز : در حال حاضر، تشخیص آلزایمر – رایج‌ترین شکل زوال عقل – با تصویربرداری از مغز یا نوعی نمونه‌گیری دردناک میسر است که در آن، از مایع مغزی نخاعی قسمت پایین کمر نمونه‌گیری می‌شود. کمتر از دو سوم مبتلایان به زوال عقل در انگلستان، برای تشخیص ابتلا به این بیماری رسما معاینه شده‌اند و بسیاری از آنها ممکن است مدت‌ها منتظر نوبت بمانند. مرکز پژوهش آلزایمر بریتانیا و انجمن آلزایمر می‌کوشند با همکاری موسسه ملی پژوهش سلامت و مراقبت (ان‌آی‌اچ‌آر)، اخذ آزمایش خون را در سازمان ملی خدمات سلامت و دسترسی به افراد بیشتر [برای آزمایش خون و کمک به تشخیص سریع‌تر احتمال بیماری در آنان] به واقعیت بدل کنند. دکتر سوزان کولهاس، مدیر اجرایی پژوهش و مشارکت در...
ایتنا - ویدیوهای جعلی پدیده جدیدی نیستند، اما پیشرفت تکنولوژی آنها را کاملاً پیشرفته کرده است. این روزها و با توجه به پیشرفت فنون تصویربرداری و تصویر سازی، تولید ویدئو کلیپ‌های جعلی نیز افزایش یافته است. در این گزارش مجموعه نکاتی که باید در مورد ویدیوهای جعلی بدانید، معرفی شده است: ویدیوهای جعلی چیست؟ ویدیوهای جعلی ویدئو‌هایی هستند که با استفاده از تکنیک‌های هوش مصنوعی (AI) برای تبدیل تصویر یا صدای یک فرد به تصویر یا صدای شخص دیگری ایجاد می‌شوند و به نظر می‌رسد که او چیزهایی را گفته یا انجام داده است که هرگز نگفته یا انجام نداده است. ویدئو‌های جعلی چگونه ساخته می‌شوند؟ ویدیوهای جعلی با استفاده از ترکیبی از شبکه‌های رمزگذاری و رمزگشایی...
این روزها در صنعت ساختمان سازی استفاده از درب ضد سرقت بسیار متداول و مرسوم شده است. همچنین افراد بسیاری ترجیح می دهند تا برای تعویض درب قدیمی ساختمان های خود، از درب ضد سرقت استفاده کنند. اما آن ها معمولاً اطلاعات چندانی پیرامون این درب ها ندارد و در هنگام مراجعه به مراکز خرید با مشکلاتی مواجه می شوند. پس اگر شما فردی هستید که قصد خرید درب ضد سرقت را دارید، در این مقاله ما را همراهی کنید تا اطلاعات مفید و سودمندی را با شما به اشتراک بگذاریم. به گزارش ایسنا به نقل از آتاک درب، بی شک آگاهی به این موارد کار شما را در هنگام خرید درب ضد سرقت، بسیار ساده تر خواهد...
اختلال ساختگی از مهمترین اختلالاتی است که زندگی فرد و اطرافیان او را تحت تاثیر قرار میدهد و میتواند به عنوان تهدیدی برای حیات فرد محسوب شود، در این اختلال افراد علائم جسمی یا روان‌شناختی یک بیماری را تقلید می‌کنند. به گزارش خبرنگار ایمنا، گاهی برخی افراد با تظاهر به بیمار بودن دیگران را فریب میدهد و به‌طور عمدی و آگاهانه، علائم جسمی یا روان‌شناختی را تقلید می‌کنند، مبتلایان این اختلال علائمی تصنعی از خود می‌سازند یا حتی آزمایش‌های پزشکی خود را دستکاری کنند تا دیگران متقاعد شوند که برای درمان این بیماری، جراحی‌های خطرناک لازم و ضروری است. در این اختلال، بیمار به‌طور ارادی علائم اختلالات طبی یا روانی را ایجاد و سابقه و علائم بیماری را به خوبی...
قطار یکی از محبوب‌ترین وسایل نقلیه برای سفرهای طولانی است؛ چراکه امکانات رفاهی زیاد و متنوعی را به شما ارائه میدهد. با انتخاب این وسیله نقلیه شما میتوانید از مناظر زیبای مسیر نهایت لذت را ببرید، در کوپه‌ی خود در کنار دوستان و خانواده، فیلم موردعلاقه‌تان را ببینید یا به موسیقی گوش کنید و کتاب بخوانید. همچنین میتوانید درراهرو سالنهای قطار قدم بزنید یا به رستوران قطار بروید و غذاهای مختلفی را امتحان کنید. اگر شما نیز از سفر با قطار لذت میبرید، قبل از خرید بلیط قطار این مطلب را تا انتها بخوانید؛ دانستن این نکات به شما کمک میکند بلیط مناسبی خریداری کرده و سفر بهتری را تجربه کنید. چرا با قطار سفر کنیم؟ سفر با قطار در...
فرارو- بسیاری از ما با فریز کردن مواد غذایی آشنا هستیم و شاید هم جزو افرادی باشیم که فریز کردن مواد غذایی را بخشی مهمی در امنیت غذایی خانوار می‌دانند و دائم درحال انجام این کار هستیم. واقعیت آن است که فریز کردن مواد غذایی یکی از راه‌حل‌های بسیار قدیمی بشر برای نگهداری طولانی مدت مواد غذایی به‌ویژه در مناطق سردسیر بوده است و روش جدیدی نیست. آیا عمل فریز کردن به تنهایی میتواند ارزش و سلامت مواد غذایی را حفظ کند یا اینکه فریز کردن مواد غذایی نیز تابع اصولی است؟ آیا هر نوع مواد غذایی را می‌توان فریز کرد و همه را به یک شکل در فریزر گذاشت؟ چه مدت می‌توان مواد غذایی فریز شده را نگهداری کرد...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از نمناک، پختن حبوبات هنگام آشپزی بسیار زمان‌بر است بنابراین برای آشپزی راحت‌تر و سریع‌تر میتوانید حبوبات را نیم‌پز کرده و در فریزر نگهداری کنید. ارزش غذایی حبوبات حبوبات دومین منبع مهم غذایی محسوب می‌شوند که دارای پروتئین، کربوهیدرات، مواد معدنی و ویتامین‌های گروه « ب» هستند. حبوبات از نظر پروتئینی بسیار غنی اند و ۲ تا ۳ برابر غلات دارای پروتئین هستند بنابراین می‌توان حبوبات را جایگزین گوشت دانست. ﺣﺒﻮﺑﺎت ﺑﺴﯿﺎر ﮐﻢ ﭼﺮب ﻫﺴﺘﻨﺪ و ﻣﯿﺰان ﮐﻠﺴﺘﺮولﺷﺎن ﺻﻔﺮ اﺳﺖ. هنگام خرید ﺣﺒﻮﺑﺎت به این نکات توجه کنید ﭘﺮﻣﺼﺮفﺗﺮﻳﻦ ﺣﺒﻮﺑﺎت ﻟﭙﻪ، ﻟﻮﺑﻴﺎی ﻗﺮﻣﺰ، ﻟﻮﺑﻴﺎی ﭼﻴﺘﻲ، ﻟﻮﺑﻴﺎ ﺳﻔﻴﺪ و ﻋﺪس و نخود هستند. ﺣﺒﻮﺑﺎت را میتوانید ﺑﻪ ﻣﺪت ﻳﻚﺳﺎل در ﻣﺤﻴﻂ ﻋﺎری از رﻃﻮﺑﺖ و...
به گزارش همشهری آنلاین، بنیاد جهانی پوکی استخوان تخمین زده است که بیش از ۲۰۰ میلیون نفر در سراسر جهان گرفتار پوکی استخوان هستند. همچنین آمارها نشان میدهد که آرتروز زانو هم در جامعه ایرانی شایع است و حدود ۱۷ درصد مردم به آن مبتلا می‌شوند. پایین آمدن از پله‌ها هم بسیار برای زانو ضرر دارد و منجر به بیماری می‌شود؛ به عنوان مثال کوهنوردان قلب و ریه سالم دارند ولی زانوی سالم ندارند. برای بزرگنمایی بیشتر روی تصویر کلیک کنید کد خبر 805448 منبع: همشهری آنلاین برچسب‌ها سلامت جامعه بیماری - پوکی استخوان
به گزارش آخرین‌نیوز به نقل از صداوسیما،️ چشم یکی از مهمترین اعضای بدن است که مانند آینه عمل میکند، سلامت این اندام برابر با نظاره‌گر بودن زیبایی‌های خلقت است. با این وجود حساسیت و کاربرد بسیار این عضو مهم بدن، گاهی اوقات دچار آسیب‌هایی می‌شود که می‌توان از درمان‌های خانگی برای رفع آن استفاده نمود. از زمان‌های قدیم شستشوی چشم با چای رواج داشته است، البته مشروط بر اینکه چای داغ نباشد. در حالت عادی نیز از آب جوشیده و ولرم برای شستشوی چشم بسیار مناسب می‌باشد. برای خارج کردن اجرام خارجی، هرگز از موچین، ناخن انگشت، گوش پاک کن یا دستمال کاغذی استفاده نکنید، زیرا موجب آسیب بیشتر به چشم می‌شود. شستشو با چای میتواند خاصیت‌های خوب و بدی...
در حالی که جامعه ایرانی در کانادا با رشد قابل توجهی روبرو بوده است، با افزایش مهاجرت بیش از 11,100 ایرانی در سال 2022 به عنوان مقیمین دائم، نقش موسسات مهاجرتی در این پیشرفت نمی‌توان نادیده گرفته شود. این موسسات با فراهم آوردن مشاوره‌های تخصصی و راهنمایی‌های دقیق، به ایرانیان کمک کرده‌اند تا با موفقیت چالش‌های پیچیده فرآیند مهاجرت را پشت سر بگذارند و در کانادا زندگی جدیدی را آغاز کنند. این موفقیت‌ها، که توسط سرشماری سال 2016 با ثبت بیش از 150,000 ایرانی مقیم در کانادا تایید می‌شود، شاهدی بر اهمیت و تاثیرگذاری این موسسات در جامعه مهاجر ایرانی است. نکات مهم در انتخاب بهترین موسسه مهاجرتی انتخاب بهترین موسسه مهاجرتی برای کمک به شما در فرایند...
خواص آلوورا برای مو به قدری چشمگیر است که استفاده از ژل خام این گیاه به عنوان یکی از بهترین شیوه‌های مراقبت از مو توصیه می‌شود. مهم ترین خواص آلوورا برای مو ✅ مرطوب کننده طبیعی موها ✅ رفع خشکی پوست سر ✅ درمان ریزش موهای سر ✅ کمک به درمان شوره سر ✅ درخشندگی و زبیایی موهای سر ✅ پاک سازی ساقه‌ی مو ✅ کمک به رشد سریع تر موها ✅ پیشگیری از آسیب های نور خورشید به مو آلوئه ورا و مبارزه با خشکی مو این گیاه به دلیل خواص مرطوب‌کنندگی و ویتامین‌های مغذی‌اش، به عنوان یک راه‌حل طبیعی برای مقابله با خشکی مو و پوست شناخته شده است. تحقیقات نشان داده‌اند که آلوئه ورا ممکن است در...
آفتاب‌‌نیوز : ضربان قلب یا نبض شما تعداد دفعاتی است که قلب شما در یک دقیقه می‌زند. این تعداد در هر کس متفاوت است و با افزایش سن تغییر میکند. درک ضربان قلب و اینکه چه تعداد از آن برای شما سالم است، بخش مهمی از مراقبت از سلامت بدن محسوب می‌شود. چطور ضربان قلب را اندازه بگیریم؟ برای این کار حفظ آرامش ضروری است. بنشینید، یک لیوان آب بخورید یا فقط چند نفس عمیق بکشید. با قراردادن انگشت سبابه و انگشت وسط خود روی مچ دست، داخل آرنج و کنار گردن میتوانید ضربان قلب خود را احساس کنید. وقتی آن را پیدا کردید، بشمارید که در ۱۵ ثانیه چند ضربه احساس می‌کنید و آن عدد را در ۴ ضرب...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از خبر آنلاین، هوای سرد و خشک، سطح رطوبت کم و حتی وزش باد همگی می‌توانند رطوبت پوست را از بین ببرند و موجب خشکی پوست صورت، دست‌ها، پاها و سایر نواحی بدن که در معرض این عناصر قرار دارند، شوند. اگر پوست شما با سرد شدن هوا رو به زبری می‌رود یا دچار خارش، پوسته‌پوسته شدن یا قرمزی می‌شود، احتمالا پوست خشکی دارید. عواملی که باعث خشکی پوست می‌شوند، معمولاً ناشی از تغییر آب و هوا، دوش گرفتن با آب خیلی گرم یا استفاده از محصولات مراقبت پوستی نامناسب است. از آنجا که ماهیت پاییز اغلب بین هوای سرد و گرم در نوسان است، پوست نمی‌تواند به سرعت با دما سازگار شود. هنگامی...
نظافت و به‌ویژه پاکیزگی بخش‌های مختلف خانه مانند فرش و کف‌پوش‌ها موضوعی مهم در هر فرهنگی است. در گذشته برای نظافت کف از جاروهای دستی استفاده می‌کردند که زحمت و زمان طولانی را می‌طلبید. ولی با پیشرفت علم و تکنولوژی جاروبرقی‌ها برای آسایش افراد و عملکرد بهتر و سریع‌تر وارد میدان شدند. در ابتدا برای خرید جارو گزینه‌های متنوعی وجود نداشت؛ اما اکنون شاهد تنوع بی‌شمار این محصول در مدل‌های ایستاده، سیلندری، دستی یا رباتی هستیم. توان موتور؛ مهمترین نکته در زمان خرید جاروبرقی مهمترین نکته‌ای که در زمان خرید جاروبرقی باید به آن توجه داشته باشید، توان موتور محصول است؛ چرا که عملکرد جاروبرقی به توان موتور بستگی دارد. اغلب جاروبرقی‌ها توان ۱۴۰۰ تا ۲۵۰۰ وات برای مصرف معمولی...
همشهری‌آنلاین_گروه‌سیاسی: براساس برنامه اعلام شده، قرار است معاون‌اول رئیس‌جمهور ایران در آیین گشایش این نمایشگاه سخنرانی کند. علاوه‌براین، رایزنی‌های دوجانبه با مقام‌های چینی از مهمترین دستورکارهای این سفر خواهد بود؛ رایزنی‌هایی که پیگیری اجرایی‌سازی توافق‌های دوطرف در چارچوب سند ۲۵ ساله همکاری‌های راهبردی ایران و چین، از اصلی‌ترین محورهای آن به‌شمار می‌رود. حضور پررنگ‌تر ایران حضور جمهوری‌اسلامی در ششمین نمایشگاه واردات چین از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است، چراکه ایران امسال مشارکت پررنگ‌تری دراین نمایشگاه دارد؛ حضوری که گفته می‌شود ۲۰ برابر بیش‌از سال‌گذشته است. براین اساس در نمایشگاه امسال بیش‌از ۵۰شرکت و ۲۵۰تاجر ایرانی در حوزه‌های مختلف حضور دارند که بخش قابل‌توجهی از آنان را شرکت‌های دانش‌بنیان تشکیل می‌دهند. علاوه‌براین حضور کشورهای مختلف جهان در نمایشگاه امسال، فرصت تجاری...
در این مقاله شما را به‌طور کامل با جدیدترین تراشه پرچمدار کوالکام، یعنی اسنپدراگون ۸ نسل ۳ آشنا می‌کنیم. به گزارش دیجیاتو، اسنپدراگون ۸ نسل ۳ جدیدترین تراشه پرچمدار کوالکام است که قدرت بسیاری از پرچمدارهای اندرویدی ۲۰۲۴ – از سری شیائومی ۱۴ گرفته تا گلکسی S۲۴ – را تأمین خواهد کرد. کوالکام در اسنپدراگون ۸ نسل ۳ توجه ویژه‌ای به هوش مصنوعی داشته است. ما در این مطلب شما را به‌طور کامل با تراشه Snpadragon ۸ Gen ۳ آشنا می‌کنیم. واحد پردازشی اسنپدراگون ۸ نسل ۳ اسنپدراگون ۸ نسل ۳ که همین چند روز پیش معرفی شد، از پیکربندی هسته‌های متفاوتی نسبت به نسل قبلی‌اش بهره می‌برد. کوالکام برای اسنپدراگون ۸ نسل ۲ از پیکربندی مرسوم ۱+۳+۴ هسته خود...
آفتاب‌‌نیوز : دیدار‌های هفته نهم لیگ روز پنجشنبه ۱۱ آبان با برگزاری ۵ بازی آغاز خواهد شد. در یکی از مهمترین بازی‌ها شمس‌آذر در ورزشگاه سردار آزادگان قزوین میزبان استقلال است. این مسابقه از ساعت ۱۵:۳۰ آغاز خواهد شد. به همین بهانه ۱۱ نکته مهم این بازی مرور شده است. ۱- استقلال در این فصل بسیار خوش درخشیده است. این تیم با ۱۸ امتیاز از ۷ بازی صدرنشین لیگ است و با پیروزی در این بازی قطعاً این جایگاه را در این هفته حفظ خواهد کرد. استقلال در صورت از دست امتیاز در این دیدار ممکن است که صدر جدول را از دست دهد و به رتبه دوم سقوط کند. ۲- شمس‌آذر که در این فصل به لیگ برتر صعود...
همشهری آنلاین: همانطور که «سوپ اپرا» های امریکایی یا «تله‌نووِلا» های امریکای لاتین در میان تماشاگران سریال در سراسر دنیا شناخته‌شده و محبوب هستند، «کِی درام» (K-Drama) ـــ که مخفف Korean Drama به معنی درام کره‌ای است ـــ در چند سال اخیر به محصولاتی پرطرفدار در دنیای سرگرمی بدل شده‌اند. موفقیت گروه‌های موسیقی کره‌ای (K-Pop) و سینمای کره در سال‌های گذشته باعث جلب توجه به سریال‌های کره‌ای شد. حالا دیگر داستان‌های درگیرکننده و عامه‌پسند کِی درام‌ها از مرزهای کره جنوبی فراتر رفته است و دوستدارانی از خاورمیانه تا ینگه‌دنیا برای خودشان دست‌وپا کرده‌اند. اوج توجه به سریال‌های کره‌ای در سال ۲۰۲۱ بود که پلتفرم عظیم نتفلیکس اقدام به پخش سریال کره‌ای «بازی ماهی مرکب» کرد و این سریال ظرف مدت کوتاهی...
فرارو- درست در فصل شیوع ویروس تنفسی سویه تازه‌ای از کووید – ۱۹ اکنون در ایالات متحده عالب شده و نسخه دیگری از ویروس کرونا در حال حاضر در خارج از امریکا در حال انتشار می‌باشد. به گزارش فرارو به نقل از دیزرت‌نیوز، این دقیقا تکامل ویروس است که کارشناسان پیش بینی کرده بودند. سویه‌ای از کووید – ۱۹ که اکنون در ایالات متحده شیوع بیش تری دارد از سوی دانشمندان H.V۱ نامگذاری شده است. در ادامه به آن چه باید در مورد سویه HV.۱ بدانید اشاره خواهیم کرد: عفونی‌تر است سویه تازه قطعا میتواند افراد بیش تری را مبتلا کند به همین خاطر است که در امریکا افزایش شیوع آن در میان جمعیت دیده می‌شود. به نظر نمی‌رسد HV.۱...
آفتاب‌‌نیوز : به نقل از سایت اطلاع رسانی «کلینیک کلیولند»، یک کبد سالم حاوی مقدار کمی چربی است. زمانی که چربی پنج تا ۱۰ درصد وزن کبد شما را تشکیل دهد، مشکل ساز می‌شود. چرا بیماری کبد چرب مضر است؟ در بیشتر موارد، کبد چرب هیچ مشکل جدی ایجاد نمی‌کند یا مانع از عملکرد طبیعی کبد شما نمی‌شود. اما برای هفت تا ۳۰ درصد افراد مبتلا به این بیماری، بیماری کبد چرب با گذشت زمان بدتر می‌شود. این بیماری طی سه مرحله پیشرفت میکند: - کبد شما ملتهب (متورم) می‌شود که به بافت آن آسیب می‌رساند. این مرحله «استئاتوهپاتیت» نامیده می‌شود. - بافت اسکار در جایی تشکیل می‌شود که کبد شما آسیب دیده است. این فرآیند «فیبروز» نامیده می‌شود. -...
به گزارش قدس انلاین به نقل از ایرنا، مراسم توپ طلای ۲۰۲۳ امشب در سالن «تئاتر دو شاتله» پاریس برگزار خواهد شد و به نظر می‌رسد لیونل مسی نسبت به سایر نامزدها از بخت بیشتری برای تصاحب این جایزه برخوردار است. این مراسم هر سال از سوی نشریه معتبر فرانس فوتبال و طی مراسمی باشکوه با حضور ستارگان دنیای فوتبال برگزار و طی آن شایسته‌ترین بازیکن این جایزه را دریافت خواهد کرد. سطح این توپ با پنج کیلوگرم طلای ۱۸ عیار پوشیده شده است اما لایه‌های زیرین از طلا نیست و ماده‌ای موم مانند و لایه‌ای از صفحاتی برنجی نیز در ترکیب زیرین آن به کار برده شده است. این توپ حدود ۷ کیلوگرم وزن دارد و تقریبا ۳۱ سانتیمتر...
به گزارش اتاق خبر به نقل از بازرگانی خبرگزاری مهر، خرید کتاب کودک یک فرایند پیچیده و مهم است. کتاب‌ها می‌توانند تأثیر زیادی بر کودکان بگذارند و به رشد و پرورش آنها کمک کنند. بنابراین، مهم است که کتاب‌های مناسب و مفیدی را برای کودک خود انتخاب کنید. این فرایند پیچیده است زیرا باید عوامل زیادی را در نظر بگیرید، مانند سن کودک، علایق کودک، کیفیت کتاب، و محتوا و مضمون کتاب. همچنین، مهم است که کتاب‌های مختلف را امتحان کنید تا بتوانید کتاب‌هایی را که با نیازها و علایق کودک شما مطابقت دارد، پیدا کنید.این فرایند مهم است زیرا کتاب‌ها می‌توانند به کودکان در یادگیری مهارت‌های جدید، رشد خلاقیت و تخیل، و درک دنیای اطراف خود کمک کنند. بنابراین، انتخاب...
به گزارش همشهری آنلاین، مسافت طولانی را بدون گوشی و تبلت نمی‌شود طی کرد. ضدحال وقتی است که گوشی داشته باشید اما شارژش تمام شود و به آن دنیا بپیوندد. حالا شما می‌مانید و آهنگی که ندارید گوش کنید، کتابی که ندارید بخوانید، آدرسی که نمی‌توانید پیدا کنید و هزار تا نداشته‌ی دیگر. ایده‌ی پاور بانک یا شارژرهای پرتابل دقیقا از همین مشکل گرفته شده است. دستگاه‌هایی که این روزها طرفداران زیادی دارند و می‌توانند باتری مرده‌ی گوشی را زنده کنند. ظرفیت‌تان را بالا ببرید اولین و مهمترین کاری که باید قبل از خرید پاور بانک انجام دهید بررسی ظرفیت باتری وسیله‌ای است که می‌خواهید شارژ کنید. معیار دوام باتری mAH، مخفف میلی‌آمپر ساعت است. برای مثال الان گوشی‌های...
آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده‌اید که علت به وجود آمدن لکه‌های سفید روی ناخن‌هایتان چه میتواند باشد؟ به گزارش روزیاتو، در حالی که بیشتر مردم کمبود کلسیم را علت اصلی تغییر رنگ ناخن می‌دانند، یک پزشک در رسانه‌های اجتماعی فاش کرده که کمبود مواد معدنی ربطی به این موضوع ندارد. دکتر کاران راجان، در ویدیویی که در شبکه اجتماعی تیک تاک به اشتراک گذاشته، گفته است: «لکه‌های سفیدی روی ناخن‌هایتان ربطی به کمبود کلسیم ندارد.» این متخصص توضیح داده که ناخن‌ها معمولاً صورتی کم‌رنگ بوده و دارای یک ناحیه سفید هلالی‌شکل در ناحیه پایین هستند که «لانولا» یا هلال ته ناخن نامیده می‌شود. لکه‌های سفید روی ناخن‌ها، به عنوان «لوکونیشیای نقطه‌ای» شناخته شده و معمولاً در...
بمباران گسترده و وحشیانه غیرنظامیان در غزه در شرایطی ادامه دارد که طی روزهای گذشته مقام‌های رژیم صهیونیستی از آمادگی ارتش این رژیم به‌منظور آغاز تهاجم زمینی به نوار غزه خبر می‌دهند. این موضوع طی روزهای اخیر بخش مهمی از تحلیل‌های غربی و صهیونیستی درباره روند تحولات در سرزمین‌های اشغالی را به خود اختصاص داده است. نکته محوری در همه این دست از تحلیل‌ها، نگرانی فزاینده از نقش محوری تونل‌های مورد استفاده رزمندگان جبهه مقاومت فلسطینی در ایجاد توازن راهبردی با ارتش رژیم صهیونیستی است، اما نکته اینجاست که درباره تونل‌های مقاومت در نوار غزه چه می‌دانیم؟ این تونل‌ها از ویژگی‌ها و قابلیت‌هایی برخوردار است که به کابوسی برای تصمیم‌سازان صهیونیست برای ورود زمینی...
. گاه افراد با این کار می‌خواهند به‌بررسی این جزیره جذاب و پر از فرصت شغلی بپردازند تا بتوانند یک کسب‌وکار پررونق راه‌اندازی کنند. مثلا درصد زیادی از کسانی که در هتل بین المللی کیش اقامت دارند، برای امور کاری و تجاری به کیش سفر کرده اند. این را تا حدودی می‌توان از اتاق های کنفرانس و جلسات هتل متوجه شد. جزیره کیش با وجود آب‌وهوای گرم و مرطوبی که دارد، به‌عنوان یکی از مهمترین و پرطرف‌دارترین مقصدهای گردشگری ایران به‌شمار می‌آید. ازاین‌رو زندگی و کسب درآمد در آن میتواند بسیار جذاب باشد. برای اینکه بتوانید از یک زندگی لوکس در کیش بهره‌مند شوید، باید بهترین فرصت‌های شغلی و پردرآمدترین آنها را بشناسید تا بتوانید با سرمایه‌گذاری درست، به درآمدهای...
فساد در میان مجریان عدالت، چیرگی بیداد و ستم بر بشریت و نیاز به روزنه‌ای از نور در دل تاریکی، به خلق ژانر ابرقهرمانی منجر شد و لیگ‌هایی از قهرمانان پدید آمدند. ابرقهرمانانی که هر یک به شیوۀ خاص خود قلبشان برای بشریت می‌تپید، جذابیت غیرقابل وصفی برای مخاطبان داشتند، اما چالش بنیادین آن بود که به سختی می‌توانستیم خود را جای آنها متصور شویم یا دست کم با آنها همذات‌پنداری کنیم تا آن که اسپایدرمن با ایدۀ «قدرت در دست فردی معمولی با مشغله‌های یک شهروند معمولی» خلق شد. به گزارش گیمفا، اینسامنیاک با تجربه‌ای قابل استناد در ژانر ابرقهرمانی و به ویژه شخصیت اسپایدرمن، دومین بازی Spider-Man را با زرق و برقی که از آن انتظار می‌رود ساخته...
این یخچال ها برای نگهداری انواع مختلف محصولات غذایی ، از جمله لبنیات ، گوشت ، مرغ ، ماهی ، میوه و سبزیجات ، و نوشیدنی ها استفاده می شوند. یخچال فروشگاهی باید بتواند محصولات غذایی را در دمای مناسب نگهداری کند تا کیفیت و ماندگاری آن ها حفظ شود. اگر قصد خرید یخچال فروشگاهی دارید، باید نکات مهمی را در نظر بگیرید تا بتوانید بهترین انتخاب را داشته باشید. در ادامه این گزارش به مسائل مهمی مثل قیمت یخچال فروشگاهی ، قیمت یخچال فروشگاهی بدون درب و قیمت فریزر ایستاده فروشگاهی پرداخته خواهد شد.در این مسیر با اهمیت خرید یخچال های فروشگاهی از طریق شرکت خوشنامی مثل شرکت منصور آشنا می‌شویم. دستگاه های قید شده در مقدمه سه نوع...
به گزارش همشهری آنلاین، طبق گزارش جامعه پزشکی آمار مصرف خودسرانه دارو در ایران بالاست، اما این رقم در داروهای تقویتی ازجمله آمپول‌های نوروبیون قابل‌توجه‌تر است. سرانه مصرف داروهای تزریقی در ایران حدود ۱۱.۴درصد و تقریبا ۴برابر جوامع توسعه‌یافته است. آمپول نوروبیون از ویتامین‌های ب۱۲، ب۶ و ب۱ تشکیل شده و در بین مردم ایران به‌عنوان آمپول تقویتی معروف است؛ دارویی بسیار رایج که عموم مردم تصور می‌کنند باید برای درمان بیماری‌های مختلف، رهایی از خستگی و تقویت نیروی جسمانی تزریق کنند. عجیب‌تر آنکه توصیه‌های مردمی برای تزریق نوروبیون هم به‌شدت رواج گرفته و بسیاری از مردم یکدیگر را به تزریق این آمپول در مواجهه با انواع بیماری‌ها و خستگی‌های روزانه توصیه می‌کنند. با این که نوروبیون از خانواده ویتامین‌های...
گروه دانشگاه خبرگزاری فارس _ اگر قرار است کنکور کارشناسی ارشد بدهید به نکاتی که در ادامه به آن خواهیم پرداخت توجه کنید. * در ابتدا به انتخاب استاد توجه کنید! دانشجویان دوره کارشناسی ارشد باید به این نکته توجه کنند که شما چه بخواهید و نخواهید باید پروژه‌های‌تان زیر نظر یک استاد انجام شود بنابراین برای انتخاب استاد همه جانبه توجه کنید؛ از نظر علمی و اخلاقی هم سو با شما باشد، شما باید کسی را انتخاب کنید که بتواند با شما ارتباط بگیرید. * زود دیر می‌شود! زمان بسیار زود می‌گذرد، بنابراین زمانتان را به درستی مدیریت کنید، نگارش مقاله و پایان‌نامه را برای دقایق آخر نگه ندارید. نکته: نکته بالا را ترم آخری‌ها بسیار متوجه هستند. * رقیب خودتی!...
به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری فارس به نقل از روابط عمومی دانشگاه تهران، علی‌اصغر پورعزت رئیس دانشکده حکمرانی دانشگاه تهران همزمان با اعلام نتایج پذیرش بدون آزمون استعدادهای درخشان مقطع کارشناسی ارشد دانشکده حکمرانی برای سال تحصیلی ۱۴۰۳-۱۴۰۲، به تشریح ماهیت رشته‌های دانشکده حکمرانی پرداخت و گفت: از حیث ماهیت رشته، حکمرانی، شاخه‌ای از رشته دیگر نیست؛ بلکه اساساً پدیده‌ای بین رشته‌ای است که در آن از دانش رشته‌های گوناگون برای اداره بهتر امور اجتماعی در حوزه‌های متفاوت استفاده می‌شود. وی افزود: بنابراین نمی‌توان رشته حکمرانی را ذیل رشته مدیریت یا علوم سیاسی یا علوم اجتماعی تعریف کرد و همین امر است که ضرورت تأسیس یک دانشکده مجزا و مستقل از دانشکده مدیریت یا علوم سیاسی را ضروری میکند تا...
پوست به عنوان بزرگترین عضو بدن انسان، به عنوان یک سد محافظ در برابر عوامل خارجی عمل می کند. با این حال، در برابر مسائل مختلفی که می تواند بر سلامت و ظاهر آن تأثیر بگذارد، نفوذناپذیر نیست. درک مشکلات رایج پوستی برای پیشگیری و درمان موثر بسیار مهم است. در این مقاله، برخی از بیماری‌های شایع پوست را بررسی می‌کنیم و بینش‌هایی در مورد مدیریت آنها ارائه می‌کنیم. بیماری‌های شایع پوست آکنه آکنه یکی از مشکلات پوستی، به خصوص در دوران نوجوانی است. وقتی فولیکول‌های مو با چربی و سلول‌های مرده پوست مسدود می‌شوند و منجر به تشکیل جوش‌ها، جوش‌های سرسیاه و سرسفید می‌شوند. مراقبت از پوست مناسب، از جمله پاکسازی ملایم و استفاده از محصولات غیر کومدون...
یک سرآشپز کارکنان جدید را آموزش میدهد، فرآیندهای آشپزی را سرپرستی میکند، منوها را توسعه میدهد. در تصمیم های بازاریابی که بر روی رستوران تاثیر میگذارد، ورودی فراهم میکند. به طور خلاصه، سرآشپز، رهبری و هدایت را در یک رستوران فراهم میکند. بنابراین طبیعی است که برای استخدام آشپز، حساسیت به خرج دهید. اما چگونه میتوانیم آشپز حرفه ای استخدام کنیم؟ چه کسانی نیاز به استخدام آشپز دارند؟ استخدام آشپز، وابسته به نوع و محیط کسب و کار است. در زیر، فهرستی از انواع سازمانها و موسساتی که ممکن است به استخدام آشپز نیاز داشته باشند آمده است: 1. رستورانها و کافی شاپ ها 2. مراکز تهیه غذا و کترینگ ها 3. کافه ها 4. هتلها 5. بیمارستانها و مراکز درمانی 6. سازمانها و شرکتها 7. موسسات...
کار کردن در یک فضای بزرگ و بدون تقسیم‌بندی درست، مشکلات زیادی به همراه دارد. - اخبار بازار - یکی از بزرگترین مشکلات کار کردن در یک محیط بدون تقسیم‌بندی این است که کارایی و بهره وری کارکنان کاهش پیدا میکند. به همین دلیل کارفرمایان به دنبال روشی هستند تا بتوانند یک محیط اداری را به بهترین شکل به قسمت‌های مختلفی تقسیم کنند.پارتیشن اداری شیشه‌ای بهترین روش برای تقسیم‌بندی یک محیط اداری است. با استفاده از پارتیشن اداری میتوانید یک حریم خصوصی برای کارمندان ایجاد کنید. در این مطلب قصد داریم اطلاعاتی در مورد این نوع پارتیشن‌ها به شما ارائه دهیم. با ما باشید. نمای کلی پارتیشن شیشه‌ایپارتیشن‌ها دیوار‌های جدا‌کننده‌ای هستند که برای تفکیک‌سازی محیط و استفاده حداکثری از فضای در...
ملکه کلئوپاترا شاید مشهورترین زن عصر باستان باشد. همه او را با مناسک زیبایی باور نکردنی اش و رابطه‌ی عاشقانه اش با ژولیوس سزار و مارک آنتونی می‌شناسند. اما حقایق بسیار جالب دیگری هم درباره‌ی زندگی این ملکه‌ی مصر باستان وجود دارد که کمتر کسی از آنها باخبر است. به گزارش روزیاتو، او به شکل متداول زیبا نبود، اما مردان را مجنون خود می‌کرد. دودمان بطلمیوسی ۲۷۵ سال بر مصر حکومت کرد و کلئوپاترا آخرین فرمانروای این دودمان بود. نام کامل او کلئوپاترای هفتم بود، بنابراین او هفتمین زن در خانواده فرعون‌های مصر بود که این نام را داشت. به گفته‌ی پلوتارک، فیلسوف یونان باستان، کلئوپاترا زیبایی ویژه‌ای آنطور که اغلب در فیلم‌ها نشان داده می‌شود نداشت. با این...
اگر متوحه شدید که موهای شما بیشتر از حد طبیعی می‌ریزد، بدانید که تنها نیستید. ریزش موی فصلی رایج‌تر از آن چیزی است که فکر می‌کنید. برای اکثر افراد یک اتفاق کوتاه مدت است، اما این ریزش مو چه کوتاه مدت باشد و چه نباشد، میتواند شما را کلافه کند. خوشبختانه راه‌هایی هستند که با در پیش گرفتن آنها میتوانید ریزش مو را کاهش دهید و موهای سالم‌تر و محکم تری داشته باشید. از رژیم غذایی تا محصولاتی که استفاده می‌کنید، میتواند در این امر موثر باشد. علل ریزش موی فصلی چیست؟ ریزش موی فصلی در فصل پاییز رایج‌ترین اتفاق به دلیل تغییر از فصل تابستان می‌باشد. لوازمی که گرما تولید می‌کنند، قرار گرفتن در معرض کلر و آب نمک...
به گزارش «تابناک»، اگرچه بسیاری از عملکردهای سیستم عصبی خودکار هست و نیازی به تفکر ندارد اما همین سیستم به ما کمک میکند تا به لطف اندام پیچیده‌ای که در مرکز آن قرار دارد، عمیق بیندیشیم. گاهی این سیستم به هم می‌خورد و باعث عوارض و بیماری‌هایی می‌شود که درمانش ممکن است دشوار باشد. در این مقاله با بیماری‌های سیستم عصبی، علایم و راه‌های پیشگیری از آن صحبت می‌کنیم. بیماری‌های سیستم عصبی اصولاً هر یک از اختلالات عصبی و مغزی جزء بیماری‌های سیستم عصبی مرکزی و محیطی محسوب می‌شود. این اختلالات معمولاً شامل صرع، بیماری آلزایمر و سایر انواع زوال عقل، بیماری‌های عروقی مغزی از جمله سکتۀ مغزی، میگرن و سایر اختلالات سردرد، مولتیپل اسکلروزیس یا ام اس، بیماری...
مدیریت سبدگردانی یکی از جذاب‌ترین بخش‌های بازار مالی است که به تمام سرمایه‌گذاران حتی افرادی که دانش و علم کافی برای حضور در این بازار را ندارند فرصت سرمایه‌گذاری و بهره‌مندی از سود آن را میدهد. برخی افراد به‌دلایل مختلف نمی‌توانند به‌صورت فعال و همیشگی در بازار حضور داشته باشند و برخی نیز توانایی یادگیری و کسب مهارت لازم را ندارند. در این شرایط افراد باید مدیریت پرتفوی خود را به‌شخصی واگذار کنند که از علم و تخصص کافی برخودار است. اگر می‌خواهید در بورس سرمایه‌گذاری کنید اما زمان کافی برای تمرین و کسب مهارت ندارید نگران نباشید چراکه سرمایه‌گذاری غیرمستقیم در این مسیر به شما کمک میکند. برای کسب اطلاعات بیشتر در رابطه با این مبحث یا به‌عبارتی این...
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی منبع:اینستاگرام کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: لحظه مرگ استیو جابز ، بنیان گذار شرکت اپل (فیلم) داستانی که الکس فرگوسن در مورد مرگ پدر رونالدو تعریف می کند (فیلم)
داریوش مهرجویی نویسنده و کارگردان به شکل ناگهانی به همسرش وحید محمدی فر بر اثر یک قتل فجیع جان باختند اما این سینماگر برجسته که بود و چه مسیری را طی کرد؟ به گزارش «تابناک»؛ داریوش مهرجویی در ۱۷ آذر ۱۳۱۸ در تهران در خانواده‌ای از طبقه فرودست جامعه به‌دنیا آمد. او در کودکی تحت تأثیر مادربزرگش که مسلمانی معتقد بود قرار گرفت. مهرجویی در مصاحبه‌ای در سال ۱۳۵۱ در این باره می‌گوید: «مادر بزرگم از آن نمازخوان‌های دوآتشه بود؛ و تحت تأثیر فضای روحانی او، من هم از سن هفت تا پانزده‌سالگی، شده بودم یک مسلمان واقعی. نماز و روزه‌ام یک بار هم ترک نمی‌شد... اما از پانزده سالگی به بعد، درست آن موقعی که نماز و روزه‌ام...
اگر تصمیم به استفاده از سیر خشک دارید، نیازی به هزینه اضافی ندارید چراکه میتوانید با استفاده از روش‌های کاربردی اقدام به خشک کردن سیر تازه در خانه کنید. سیر تازه یکی از مواد غذایی پر خاصیت است که در اوایل تابستان بیشتر یافت می‌شود. بسیاری از ما ایرانی‌ها از سیر در انواع غذا‌ها به عنوان طعم دهنده استفاده می‌کنیم به همین خاطر سیر تازه را خشک می‌کنیم، زیرا سیر‌های خشک ماندگاری بیشتری نسبت به سیر‌های تازه دارند. در این بخش از خانه داری نمناک چندین روش خشک کردن سیر تازه را آورده ایم. روش‌های خشک کردن سیر با پوست و بدون پوست اگر در این فصل که سیرتازه به وفور وجود دارد، سیر زیادی خریداری کرده اید، سیر‌ها را...
روانشناسی تاریک استفاده از دستکاری ذهن، متقاعدسازی و اجبار به صورتی است که ممکن است به مخاطب آسیب بزند. با مبحث روانشناسی تاریک بیشتر آشنا شوید. بیشتر مردم با مفهوم روانشناسی که مطالعه رفتار انسان است، آشنا هستند. اگرچه افراد کمتری درباره مفهوم روانشناسی تاریک آگاهی دارند. مبحث روانشناسی تاریک جنبه‌های تاریک‌تر طبیعت انسان مانند مهندسی افکار، کنترل ذهن و متقاعدسازی را در بر می‌گیرد. این حوزه از علم روانشناسی میتواند بسیار جذاب، اما درعین‌حال نگران‌کننده باشد. به‌طور معمول، روانشناسی تاریک ممکن است به‌عنوان سوء استفاده و دستکاری روان‌شناختی یا عاطفی شناخته شود. دستکاری روان‌شناختی نوعی تاثیر اجتماعی است که هدف آن تغییر رفتار یا برداشت دیگری ازطریق روش‌های غیرمستقیم، فریب‌آمیز یا پنهان است. دستکاری‌کنندگان با بهره‌برداری از آسیب‌پذیری و...
الهه ضمیری- خبرنگار تحریریه جوان قدس : اگر چه ممکن است هر یک از ما خواستار حمایت عاطفی از افراد دارای اختلال دو قطبی باشیم، اما ممکن است به دلیل درگیری هیجانی که درون این افراد وجود دارد در درک تجارب و شرایط آنها دچار مشکل شویم. مطالعه درباره این افراد میتواند منبع مفید و قدرتمندی برای رسیدن به درک مشترک و همدلی با این افراد شود. طبیعی است که صحبت کردن درباره بیماری و شرایط افراد اختلال دو قطبی با توجه به شناختی که نداریم، ترسناک و اضطراب آور به نظر برسد، اما میتوانیم با کمی شناخت، به آنها کمک کنیم و به فردی الهام بخش در زندگی آنها تبدیل شویم. اختلال دو قطبی چیست؟ اختلال دوقطبی یا...
همشهری‌آنلاین_گروه‌سیاسی: فرودگاه امام‌خمینی(ره) تهران روز چهارشنبه شاهد حضور پرشور مردمی بود که به استقبال رهبر شیعیان نیجریه آمده بودند. استقبال‌کنندگان با در دست داشتن تصاویری از سردار شهید حاج قاسم‌سلیمانی و شیخ زکزاکی، حضور رهبر جنبش اسلامی نیجریه در ایران را گرامی داشتند. حضور رهبر شیعیان آفریقا در تهران، آن هم در شرایطی که در روزهای اخیر شاهد وارد آمدن ضربات مهلک «طوفان‌الاقصی» بر پیکر رژیم‌صهیونیستی بوده‌ایم، نشان میدهد امروز آرمان‌های محور مقاومت، پویاتر از گذشته در سراسرجهان گسترده شده‌است. درچنین شرایطی شیخ ابراهیم زکزاکی از مهمترین چهره‌های مروج ارزش‌های انقلاب اسلامی در آفریقا محسوب می‌شود. فعالیت‌های این شیخ مبارز سبب شد علاقه به انقلاب و امام‌خمینی(ره) درمیان مردم نیجریه در سال‌های اخیر به‌قدری افزایش یابد که شیعیان نیجریه به...
پلتفرم تبلیغاتی گوگل ادز، از طریق گوگل به تبلیغ‌دهندگان امکان میدهد تا بنرهای تبلیغاتی خود را در اینترنت به نمایش بگذارند و به جامعه هدف خود دسترسی پیدا کنند. درواقع تبلیغات بنری گوگل فرصت‌ها و امکانات مختلفی را در اختیار تبلیغ‌دهندگان قرار میدهد، اما برای استفاده موثر از آن، نیاز به شناخت عمیق توانمندی‌ها و تکنیک‌های آن داریم. در این مقاله، به بررسی همه آنچه که باید درباره تبلیغات بنری گوگل ادز بدانید، خواهیم پرداخت. تبلیغات بنری گوگل ادز چیست؟ تبلیغات بنری گوگل ادز (Google Ads) نوعی تبلیغات آنلاین است که توسط Google ارائه می‌شود. این سرویس به تبلیغ‌دهندگان اجازه میدهد تا بنر تبلیغاتی خود را در وب‌سایت‌ها، بلاگ‌ها، وب‌سایت‌های خبری و برنامه‌ها و سایر مکان‌های آنلاین نمایش دهند. تبلیغات بنری گوگل...
ورم بهاره چشم یک بیماری فصلی است که با توجه به قرار گرفتن در شرایط خاص و تبدیل شدن به کاندیدای مستعد بیماری با علائم ورم، خارش و قرمزی چشم بروز میکند. هیچ چیز بدتر از آن نیست که وجود یک جسم خارجی را در چشم خود احساس کنید. اما اگر چشمان شما قرمز و حساس شده است و چیزی در آن مشاهده نمی‌کنید ممکن است نشانه یک آلرژی چشمی باشد. علائم آن ممکن است خود به خود اتفاق بیفتد و یا همراه عطسه و آبریزش بینی مرتبط با حساسیت بینی باشد که در این شرایط مراجعه به پزشک متخصص برای تشخیص علت و درمان ضروری است. علائم آلرژی چشم چیست؟ خارش چشمقرمزی چشم احساس سوزش در چشم...
این بیماری توسط یک ویروس ایجاد می‌شود و در اکثر افراد خودبه‌خود بهبود می‌یابد، اما برای بعضی از مردم عوارض جدی ایجاد میکند، از جمله کودکان خردسال به‌ویژه کودکان زیر یک سال، زنان باردار، سالمندان بالای ۶۵ سال و افراد مبتلا به بیماری‌های خاص. اگرچه دریافت واکسن آنفولانزا ۱۰۰ درصد موثر نیست، اما بهترین راه برای جلوگیری از عوارض آن به شمار می‌رود. واکسن آنفولانزا معمولا به بازو تزریق می‌شود، اما در بعضی از کشور‌ها ممکن است به‌شکل اسپری بینی هم در دسترس باشد. این واکسن میتواند در برابر سه یا چهار نوع ویروس مختلف که انتظار می‌رود شما را در طول سال آینده بیمار کنند، مصنوعیت ایجاد کند. در این مقاله از دیجی‌کالا مگ به چند سوال رایج درباره‌ی...
امروزه سوارکاری در زمره ورزش‌های مهیج است که در کنار هیجان بالا، آرامش خاصی به همراه دارد و به دور از هیاهوی شهر، شما را برای چندین ساعت در طبیعت غرق میکند اما در کنار تمامی مزیت‌های این ورزش، باید نکات بسیار مهم و ریزی را رعایت کرد تا بدون کوچک‌ترین مشکلی لحظات سوار بر اسب را با لذت سپری کرد. در ادامه مطلب قصد داریم ۸ نکته مهم برای سوارکاری را ذکر کنیم تا بتوانید با اسب خود ارتباط سالمی برقرار نمایید و همچنین از سوارکاری خود بیشترین لذت را ببرید. رعایت نکاتی که در ادامه مطرح می‌کنیم، به تدریج شما را تبدیل به یک متخصص در زمینه اسب سواری میکند. استفاده از لوازم سوارکاری مناسب فارغ...
آنتالیا علاوه‌بر ساحل‌های جذاب و تماشایی، آثار تاریخی متعددی نیز دارد. برج ساعت، نماد آنتالیای قدیم، درست در مرکز شهر واقع شده است و همچون پلی میان آنتالیای مدرن و سنتی محسوب می‌شود. این بنای سنگی همچون سایر برج‌های ساعت، نمایان‌گر قدمت یک شهر و مردمان آن است. در سفر به آنتالیا حتماً از این برج زیبا بازدید کنید. اگر می‌خواهید با برج ساعت آنتالیا و نحوه بازدید از آن بیشتر آشنا شوید، مطالعۀ مقاله پیش‌رو را به‌هیچ‌وجه از دست ندهید. آشنایی با برج ساعت آنتالیا و تاریخچه آن برج ساعت از جاذبه‌های آنتالیا به شمار می‌رود و سالانه گردشگران بسیاری برای بازدید از آن تور لحظه آخری آنتالیا را می‌خرند. این بنا در سال ۱۸۵۵ میلادی ساخته شد و...
آفتاب‌‌نیوز : در این مقاله می‌خواهیم درباره دلایل انجام عمل تعویض مفصل لگن، روش‌های انجام آن و مراقبت‌های بعد از جراحی صحبت کنیم. جراحی مفصل لگن به چه کسانی توصیه می‌شود؟ در بسیاری از موارد درد‌های مفصل لگن با ایجاد تغییراتی در سبک زندگی بعد از مدتی بهبود پیدا میکند. اگر باوجود مصرف دارو، انجام حرکات ورزشی و فیزیوتراپی درد بیمار کم نشد، با تشخیص پزشک، جراحی تعویض مفصل لگن انجام می‌شود. به‌طورکلی جراحی مفاصل لگن، به افراد مبتلابه بیماری‌های زیر توصیه می‌شود: افرادی که مبتلابه آرتروز شدید ران هستند که علاوه بر درد زیاد، درراه رفتن نیز مشکل‌دارند. افرادی که دچار آماس مفصلی (نوعی ساییدگی و التهاب مفصل ران) هستند. افرادی که در مفصل قسمت بالایی استخوان ران یا...
به گزارش صدای ایران، در طول تاریخ، انسان‌ها به دنبال راه‌هایی برای ایجاد حالتی دلپذیر و گرم در فصل‌های سرد سال بوده‌اند. یکی از تجهیزاتی که این نیاز را برآورده میکند، بخاری‌ها هستند. در انتخاب بخاری مناسب، می‌توان عوامل متعددی را در نظر گرفت که در ادامه به بررسی آنها می‌پردازیم. انواع گسترده‌ای از بخاری‌ها با ویژگی‌ها و قابلیت‌های متفاوت وجود دارند. انتخاب بین بخاری با دوکش یا بدون دودکش، از جمله تصمیماتی است که تأثیر مستقیمی بر راحتی و کارایی مناسب در خانه و محل کار‌تان دارد. در ادامه به مقایسه مزایا و معایب هر دو نوع بخاری خواهیم پرداخت تا به شما کمک کنیم تا انتخاب بهتری داشته باشید. بخاری بدون دودکش چیست؟ بخاری بدون دودکش یک وسیله...
مثل همیشه آن روز هم زودتر از باقی همکاران به محل کارش رسید؛ درست مثل تمام روزهای ۲۰ سال خدمتش، شاید در تمام این سال‌ها تعداد روز‌هایی که اینچنین نبوده به تعداد انگشتان دستش هم نرسد. همه می‌دانستند هر چقدر هم زود به محل کارشان بیایند دکتر... پیش از آنها آنجا بوده و تعدادی از پرونده‌ها را نیز مطالعه کرده است. آن روز هم به محض رسیدن و پوشیدن روپوش به دفتر تالار تشریح رفت تا نگاهی به پرونده‌های روی میز بیندازد. اولین پرونده متعلق به جوانی بود که در منزل فوت کرده و جسدش برای بررسی به تالار تشریح پزشکی قانونی ارجاع شده بود. پرونده را ورق زد و مستندات موجود در آن را مطالعه کرد. ظاهراً و...
ساخت ویلا یک فرایند پیچیده و زمان‌بر است؛ مخصوصا ویلایی که تمامی امکانات رفاهی و لوکس بودن را داراست و به عنوان یک محل اقامت ثابت یا حتی گذراندن تعطیلات برای اشخاص متمول ساخته می‌شود. در مرحله بررسی نیازها و طراحی، نیازها و امکانات موردنیاز برای ویلا مورد بررسی قرار می‌گیرد. این امر شامل تعداد اتاق‌ها، تعداد و اندازه حمام‌ها، نوع و ابعاد سالن، نما و حیاط می‌شود. این مرحله میتواند طولانی و پیچیده باشد، زیرا نیازهای افراد مختلف با یکدیگر تفاوت‌های زیادی دارد. در مرحله معماری و ساختمانی، طرح و نقشه‌های ساخت ویلا تهیه می‌شود. این امر شامل طراحی بنا، استفاده از مصالح مناسب و رعایت استانداردهای ساختمانی می‌شود. در این مرحله، همکاری با یک معمار حرفه‌ای و متخصص...
استانبول یکی از شهرهای توریستی واقع در کشور ترکیه است که همه ساله گردشگران زیادی را از سراسر دنیا به خود جذب می کند. این شهر با داشتن جاذبه های مختلف تاریخی و همچنین مراکز خرید و امکانات رفاهی مطلوب، توانسته است رضایت حداکثری مسافران را جلب کند؛ اما پیش از سفر به این شهر، باید برخی اطلاعات لازم را کسب کرده باشید تا سفری خاطره انگیز را تجربه کنید. در این مطلب، قصد داریم درباره نکات مهم پیش از سفر به استانبول و همچنین رزرو آنلاین هتل استانبول صحبت کنیم. آشنایی با مناطق آسیایی و اروپایی استانبول شهر استانبول با داشتن مساحتی بالغ بر ۵۳۴۳ کیلومترمربع، بین دو قاره آسیا و اروپا قرار گرفته است. این موضوع بر جذابیت این شهر افزوده...
حمید اسدی – خبرنگار تحریریه جوان قدس : هفته پیش خبر هک شدن حساب کاربری تلگرام اسحاق بونی هرتزوگ رئیس جمهور ایرلندی تبار رژیم صهیونیستی منتشر شد. هر چند که شاباک (سازمان اطلاعات وامنیت داخلی) رژیم صهیونیستی اعلام کرده که اطلاعاتی به بیرون درز نکرده و از این حمله اطلاعاتی جان سالم به در برده است اما خبرگزاری فلسطینی سما مدعی است سریال هک شدن حساب های کاربری مسولان اسراییل و افشای اطلاعات آنها همچنان ادامه دارد. همچنین چند روز قبل یک منبع امنیتی ایرانی در گفتگو با المیادین از دستیابی ایران به اطلاعات و تصاویر محرمانه درباره خبرنگاران خارجی و اسنادی مرتبط با بنیامین نتانیاهو نخست وزیر این رژیم خبر داد. دسترسی به حساب های کاربری تلگرام صهیونیستها که...
فرارو- دانیل بایمن، استاد دانشگاه جورج تاون و عضو ارشد موسسه بروکینگز او یکی از اعضای ارشد پروژه تهدیدات فراملی در مرکز مطالعات استراتژیک و بین المللی است که در آنجا تحقیقاتی در مورد تروریسم، ایران و دیگر مسائل امنیتی خاورمیانه انجام میدهد. او هم چنین عضو هیئت مشورتی امنیت بین المللی در وزارت امور خارجه ایالات متحده است. بایمن یکی از کارمندان حرفه‌ای در کمیسیون ۱۱ سپتامبر و کارکنان تحقیق مشترک ۱۱ سپتامبر در کمیته‌های اطلاعاتی مجلس نمایندگان و سنا بود. از جمله کتب بایمن که به زبان فارسی ترجمه و چاپ شده‌اند می‌توان به کتاب «آینده محیط امنیتی در خاورمیانه» با ترجمه «عسگر قهرمان پور» و جمعی از مترجمان توسط پژوهشکده مطالعات راهبردی و «تروریسم از القاعده تا...
قیمت طراحی سایت بستگی به امکانات و نوع سایت درخواستی شما دارد. سفارش طراحی سایت در عین حال که فرآیند ساده ای دارد، می تواند به یک چالش برای کسب و کار شما تبدیل شود! بهترین شرکت طراحی سایت اول از همه باید درک درستی از کسب و کار شما داشته باشد تا بتواند بر اساس آن هزینه طراحی سایت را به شما اعلام کند. بسیاری از کارفرما ها به دلیل عدم آشنایی با حوزه طراحی سایت ممکن است انتخاب صحیحی نداشته باشند یا هزینه هایی را صرف کنند که متناسب با نیاز آن ها نباشد. با در نظر گرفتن یک سری نکات مهم در سفارش طراحی سایت ، شما می توانید با صرف بهترین هزینه طراحی وبسایت به نتیجه ی دلخواه برسید. در ادامه این مطلب...
لپ تاپ سرفیس مایکروسافت از گران‌ترین مدل های لپ تاپ در ایران است و سخت افزار قدرتمندی را دارد. تمامی قطعات این لپتاپ منحصر به فرد از با کیفیت ترین متریال و با مدرن ترین تکنولوژی انحصاری مایکروسافت ساخته شده است. این دستگاه قدرتمند، بدنه محکم و زیبا دارد. هفت تراشه به کار رفته در آن از intel core i5 و i7 هستند که جزو قدرتمند‌‌ترین تراشه های لپ تاپ به شمار می‌روند. لپتاپ سرفیس میتواند یک گزینه خوب برای کسانی که قصد خرید لپ تاپ دارند، باشد. این دستگاه کاربردی دارای قابلیت ها و ویژگی‌های متنوعی است که میتواند تمامی نیازهای یک کاربر را برآورده کند. در هنگام خرید لپتاپ، ابتدا نیازهای خود را به طور دقیق در نظر...
الهه ضمیری – خبرنگار تحریریه جوان قدس : در مارس 1983 اولین پیوند قلب مصنوعی بر روی بارنی کلارک 61 ساله انجام شد. بعد از انجام عمل اولین سوالی که همسرش پرسید این بود که آیا بارنی می تواند من را دوست داشته باشد؟ اما واقعا احساسات از قلب می آید؟ اگرچه بسیاری از افراد بر این باورند که قلب محل بروز احساسات است، اما حقیقت این است که فرآیند بروز، درک و ظهور احساساتی مانند غم و شادی یا عشق و تنفر در مغز رخ می دهد. اما قلب هم نقش مهمی در احساسات و عواطف دارد. زیرا ضربان قلب بسته به احساساتی که بدن ما دارد، با سرعت متفاوتی می‌زند، و به طور کلی احساسات...
ایسنا/قم مدیرکل تامین اجتماعی استان قم در مصاحبه با خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا قم به تشریح چگونگی بیمه دانشجویی پرداخت. محمد عاشوری در گفت‌وگو با ایسنا با اشاره به اینکه دانشجویان مانند بسیاری از اقشار کشـور می‌توانند تحـت پوشش تأمین اجتماعی قرار گیرند و از خدمات تأمین اجتماعی استفاده کنند، عنوان کرد: این بیمه در ردیف بیمه صاحبان حرف و مشاغل آزاد است. مدیرکل تامین اجتماعی قم با بیان اینکه دانشجویان باید کارت معتبر دانشجویی داشته و بین ۱۸ سال تمام تا ۵۰ سال تمام باشند، تصریح کرد: در صورتی که متقاضی بیش از ۵۰ سال سـن داشـته باشـد، بایـد معادل مازاد سنی، سابقه بیمه پردازی قبلی داشته باشد و اگر شخصی دارای ۱۰ سال سابقه قبلی باشـد از شرط...
تولید ورق ها، از طریق ورقه های آهنی یا بعضاً فولادی صورت می‌پذیرد که شیوه های ساخت مختلفی از جمله روش نورد سرد، نورد گرم یا اکستروژن برای آن ها استفاده می شود. این ورق های آهنی در ساخت سقف و ساختار فلزی منازل، بدنه اتومبیل ها و قطعات موتور خودرو ها، لوازم و برخی از اثاثیه منزل مثل یخچال و فریزر، ماشین لباس‌شویی و ماشین ظرف‌شویی، قوطی های حاوی مواد غذایی (کنسرو) و برخی دیگر از قوطی های فلزی کاربرد دارند.تیم عرضه و فروش بازار آیرون تلاش میکند تا با بررسی خصوصیات، ویژگی ها، مزایا و قیمت تعدادی از مهم ترین ورق های آهنی مانند قیمت ورق رنگی، قیمت ورق سیاه و قیمت ورق گالوانیزه، یک راهنمای کاربردی و...
ایسنا به نقل از هلث نوشت: رژیم آب، نوعی رژیم غذایی است و افرادی از آن پیروی می‌کنند که می‌خواهند سریع وزن خود را کاهش دهند. رژیم آب میتواند پنج روز یا بیشتر طول بکشد و در این مدت فرد چیزی جز نوشیدن آب و نوشیدنی‌های طبیعی بدون کالری مصرف نمی‌کند. دانشمندان شواهد مربوط به رژیم آب و رژیم بوچینگر را بررسی کردند، رژیم بوچینگر، درمانی تحت نظارت پزشکی است که شامل مصرف غذای بسیار کم تقریبا تا سه هفته می‌شود. نتایج این تحقیق نشان میدهد که رژیم غذایی به مدت پنج تا ۲۰ روز به دلیل تجزیه چربی توسط بدن برای انرژی، تولید کتون‌ها را افزایش میدهد و باعث کاهش وزن تا ۱۰ درصد وزن بدن می‌شود...
همیشه انتخاب بین انواع مختلف از یک وسیله کاری دشوار و سخت است. به عنوان مثال، انتخاب نوع پارچه ی صنعتی مناسب هرکار، علاوه بر تخصص، نیاز به شناخت انواع پارچه های صنعتی دارد. پارچه صنعتی چیست؟ پارچه صنعتی به عنوان یک ماده پایه در تولید محصولات مختلف در صنایع مختلف به کار می‌رود. این پارچه‌ها معمولاً از مواد مختلفی مانند پنبه، پلی‌استر، پی وی سی، پلی کربنات و مواد دیگر تولید می‌شوند و بر اساس نوع مواد و فرآیند تولیدشان، ویژگی‌های مختلفی از جمله مقاومت، نرمی و ارتقای ویژگی‌های خاص (مانند نفوذپذیری هوا یا ضدآب بودن) دارند. از پارچه‌های صنعتی در محصولات متنوعی از پوشاک گرفته تا محصولات خودروسازی و بسیاری از صنایع دیگر استفاده می‌شود. انواع پارچه های...
بخشی از تجربه تنهایی شامل احساس تنهایی است؛ اما ممکن است در میان شبکه خانواده و دوستان خود و حتی نزدیک‌ترین رابطه خود تنها باشید. تنهایی ممکن است این‌طور خودش را نشان دهد که احساس کنید کسی را ندارید که به شما نیاز داشته باشد، کسی را ندارید که در صورت نیاز از او حمایت بگیرید و به او مراجعه کنید، یا اینکه هیچ‌کس نیست که در سطح عمیق و معنادار به شما اهمیت بدهد. تنهایی چگونه است؟ به گزارش تبیان، فیبی مک کنا-پلاملی و همکارانش از دانشگاه کوئینز بلفاست (۲۰۲۳) تنهایی را پدیده ذهنی ناخوشایند و ناراحت‌کننده عنوان می‌کنند که وقتی سطح مطلوب روابط اجتماعی فرد با سطح واقعی آنها از نظر تعداد یا کیفیت متفاوت باشد، به‌وجود می‌آید....
به گزارش آخرین‌نیو به نقل از خبرگزاری صدا و سیما، وقتی قرص‌های خواب‌آور را برای مدت طولانی مصرف می‌کنید، بدن به این دارو عادت میکند و اساساً برای داشتن همان اثر خواب‌آور به دوز‌های بالاتر و بیشتر نیاز دارید.آنچه باید از عوارض قرص‌های خواب آور بدانید این دارو‌ها نباید طولانی‌مدت استفاده شوند و مصرف بیش از ۲ هفته از آنها کاری اشتباه است. اگرچه این قرص‌ها به شما کمک می‌کنند تا یک الگوی خواب طبیعی را دوباره برقرار کنید، ولی باید بدانید که عوارض جانبی بالقوه‌ای دارند. دلیل خوبی وجود دارد که چرا پزشکان بیش از ۲ هفته آنها را تجویز نمی‌کنند، ممکن است برای کمک به خوابیدن بیش از حد به آنها اعتماد کنید و هنگامی که نسخه خود...
به گزارش تابناک، کارشناس گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری‌های غیر واگیر مرکز بهداشت خوزستان با بیان اینکه مهمترین عوامل خطر رفتاری بیماری قلبی و سکته مغزی، رژیم غذایی ناسالم، کم تحرکی، مصرف دخانیات و مصرف مضر الکل است، گفت: این رفتارها میتواند منجر به افزایش فشار خون، دیابت، کلسترول بالا، اضافه وزن و چاقی شود که به نوبه خود این بیماری‌ها در ارزیابی سطح خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی در فرد محاسبه می‌شوند. دکتر زهرا عفراوی در گفت‌وگو با ایسنا، با اشاره به ۲۹ سپتامبر (۷ مهرماه) روز جهانی قلب اظهار کرد: بیماری‌های قلبی عروقی، سالانه موجب مرگ بیش از ۲۰.۵ میلیون نفر در جهان می‌شوند اما طبق اعلام سازمان جهانی بهداشت، ۸۰ درصد از حملات قلبی و سکته‌ها...
کارشناس گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری‌های غیر واگیر مرکز بهداشت خوزستان با بیان اینکه مهمترین عوامل خطر رفتاری بیماری قلبی و سکته مغزی، رژیم غذایی ناسالم، کم تحرکی، مصرف دخانیات و مصرف مضر الکل است، گفت: این رفتارها میتواند منجر به افزایش فشار خون، دیابت، کلسترول بالا، اضافه وزن و چاقی شود که به نوبه خود این بیماری‌ها در ارزیابی سطح خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی در فرد محاسبه می‌شوند. دکتر زهرا عفراوی در گفت‌وگو با ایسنا، با اشاره به ۲۹ سپتامبر (۷ مهرماه) روز جهانی قلب اظهار کرد: بیماری‌های قلبی عروقی، سالانه موجب مرگ بیش از ۲۰.۵ میلیون نفر در جهان می‌شوند اما طبق اعلام سازمان جهانی بهداشت، ۸۰ درصد از حملات قلبی و سکته‌ها قابل...
امروزه شاهد این موضوع هستیم که از جک هیدرولیک به عنوان یک قطعه پرکاربرد در صنعت بهره می برند. این نوع محصولات در مدل های مختلفی طراحی و تولید شده اند که از نظر ساختار و اجزا با هم تفاوت دارند. از این محصولات برای بلند کردن اجسام سنگین و ثابت نگه داشتن آن ها بهره می برند. به طور کلی می توان عنوان کرد که این محصولات حضور پر رنگ و موثری در صنایع مختلف از خود نشان داده اند. راهنمای خرید جک هیدرولیک از جمله ادوات مورد توجه با کارایی بالا در صنعت می توان به جک هیدرولیک اشاره کرد....
همشهری آنلاین نوشت: نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد که حذف صبحانه به صورت روتین میتواند باعث شروع و پیشرفت سرطان‌های دستگاه گوارش شود که هم پرهزینه هستند و هم مرگبار. نتایج منتشر شده از یک مطالعه کوهورت آینده‌نگر در سایت SpringerLink با بررسی بیش از ۶۰ هزار نفر در یک جمعیت چینی و در بازه زمانی ۶ ساله نشان میدهد که نخوردن صبحانه به طور معمول با خطر بیشتر سرطان‌های دستگاه گوارش از جمله سرطان مری، معده، روده، کبد، کیسه صفرا و سرطان مجرای صفراوی و کبدی مرتبط است. این مطالعه طولی همچنان در حال انجام و هدف آن کشف عوامل خطر برای بیماری‌های مزمن از جمله سرطان است. سرطان‌های دستگاه گوارش پرهزینه و کشنده هستند و بر اساس...
گزارش کامل گزیده‌خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید. آیا تاکنون در اکتشافات فضایی اثری از حیات یافت شده؟ احساسات دختران جهان نگران کننده است؟ پشت پرده سیگار‌های الکترونیک یا ویپ
امروزه ضمن برداشت هایی غیر مستند از واژه تبرّی، اعمالی در جامعه اسلامی اتفاق می افتد که بی شکّ مقبول امامان شیعه نیست و با سیره ی متعالی آنان در تضادّ است. به گزارش برنا؛ امروزه ضمن برداشت هایی غیر مستند از واژه تبرّی، اعمالی در جامعه اسلامی اتفاق می افتد که بی شکّ مقبول امامان شیعه نیست و با سیره ی متعالی آنان در تضادّ است. در این نوشتار برآنیم تا درباره‌ی، تبرّی، حدیث رفع القلم و نهم ربیع الاول، شخصیت ابولولو، مجالس مربوط به نهم ربیع، لزوم اتحاد و برادری و ... مطالبی را یادآور شویم. تبرّی یعنی ؟ « تبری به دوری و جدا شدن از چیزی گفته می شود که در نزدیک شدن به آن...
خبرگزاری آریا - با راه‌اندازی سامانه کیف پول الکترونیک از امروز گوشی‌های هوشمند جایگزین بلیط‌های مترو و بی‌آرتی شدند.به گزارش خبرگزاری آریا؛ با راه‌اندازی سامانه کیف پول الکترونیک، گوشی‌های هوشمند جایگزین بلیط‌های مترو و بی‌آرتی شدند. مسافران مترو و بی‌آرتی از امروز می‌توانند با گوشی‌های هوشمند خود نسبت به شارژ کارت بلیط‌های خود اقدام کنند. در آینده شهروندان امکان استفاده از کیف پول شهروندی را در شهروند و میدان تره‌بار را دارند. کیف پول شهروندی در گام اول مترو و بی ار تی و سپس در ورزشگاه های شهرداری، سینما و فرهنگسراها قابل استفاده است. انتهای پیام/
نکاتی که قبل از خرید جرم نسوز باید بدانید
افسردگی فصلی گونه‌ای اختلال عاطفی است که ریشه در تغییر فصول دارد، به طور معمول افراد در فصل‌های به‌خصوصی به‌ویژه در پائیز، زمستان و بهار دچار عوارض ناشی از آن می‌شوند و علائمی را تجربه می‌کنند. به گزارش خبرنگار ایمنا، افسردگی فصلی یا اختلال عاطفی فصلی (SAD)Seasonal affective disorder یک اصطلاح قدیمی‌تر برای اختلال افسردگی اساسی (MDD) نوعی افسردگی است که با تغییر فصول خود را نشان میدهد. اگر شما نیز به این اختلال مبتلا باشید، علائم آن مانند کمبود انرژی، خستگی و بدخلقی را از پاییز در خود حس می‌کنید که تا ماه‌های زمستان ادامه می‌یابد و به طور معمول افسردگی فصلی کمتر باعث بروز افسردگی در بهار یا اوایل تابستان می‌شود و از روش‌های درمانی آن می‌توان به...
تشریح پرونده‌های قاچاق دختران و خانههای فساد/ دستگیری ۹۶نفر