جدیدترین‌های «برای استراحت»:

ببینید | پیروزی راحت ازبک‌ها مقابل هند

تعداد بازدید : 0 کد ویدیو دانلود فیلم اصلی به گزارش جام جم آنلاین، در دومین دیدار گروه دوم جام ملت‌های آسیا، تیم ملی فوتبال ازبکستان از ساعت ۱۸ به مصاف هند رفت و توانست این تیم را شکست دهد و گام بلندی برای صعود به دور حذفی جام ملت‌های آسیا بردارد و با ۴ امتیاز بعد از استرالیای صدرنشین در رده دوم گروه B قرار بگیرد. هند نیز بدون امتیاز در قعر جدول این گروه جای گرفت.


پیروزی راحت ازبک‌ها مقابل هند

به گزارش جام جم آنلاین، در دومین دیدار گروه دوم جام ملت‌های آسیا، تیم ملی فوتبال ازبکستان از ساعت ۱۸ به مصاف هند رفت و توانست این تیم را شکست دهد و گام بلندی برای صعود به دور حذفی جام ملت‌های آسیا بردارد و با ۴ امتیاز بعد از استرالیای صدرنشین در رده دوم گروه B قرار بگیرد. هند نیز بدون امتیاز در قعر جدول این گروه جای گرفت.


پیروزی راحت ازبک‌ها در بازی دوم/ هند، اولین حذف شده جام ملت‌ها؟

تیم ملی فوتبال ازبکستان توانست با سه گل هند را شکست دهد. به گزارش ایسنا، در دومین دیدار گروه دوم جام ملت‌های آسیا، تیم ملی فوتبال ازبکستان از ساعت ۱۸ به مصاف هند رفت و توانست این تیم را شکست دهد و گام بلندی برای صعود به دور حذفی جام ملت‌های آسیا بردارد و با ۴ امتیاز بعد از استرالیای صدرنشین در رده دوم گروه B قرار بگیرد. هند نیز بدون امتیاز در قعر جدول این گروه جای گرفت. ازبکستان ۳ - ۰ هند گل‌ها: فیض الله‌اف، سرگیف و نصرالله‌اف کارت زرد: - کارت قرمز: - شرح گل در دقیقه ۴ ضد حمله طوفانی بازیکنان ازبکستان با ارسال به داخل محوطه جریمه هند همراه شد و ضربه سر شکوروف...


با نودل یک پیتزای خوشمزه و راحت درست کنید! 

فراروـ  امروز فست فود‌ها یکی از مهم‌ترین گروه‌های غذایی در جهان هستند که تنوع بالایی دارند و به عنوان غذایی مدرن با طعم و سبک جدید جای خود را در برنامه غذایی مردم دنیا باز کرده‌اند. پیتزا یکی از مهم‌ترین و پر طرفدارترین نوع فست فود‌ها است که اولین بار در کشور ایتالیا تهیه شد؛ سپس پخت آن در سراسر جهان رواج پیدا کرد. پیتزا در طعم‌های گوناگون مانند پیتزای سبزیجات، مرغ، گوشت، پپرونی، پنیر و... تهیه می‌شود که دارای طیف گسترده‌ای از طعم و مزه است. پیتزا با نودل یکی از انواع روش‌های پخت پیتزا است که بدون استفاده از فر و داخل ماهی تابه تهیه می‌شود؛ همچنین این نوع پیتزا نیازی به تهیه خمیر ندارد و با استفاده از...


لاپورتا خیال ژاوی را راحت کرد (عکس)

به گزارش "ورزش سه"، بارسا در تلاش است تا هر چه زودتر ورق را بعد از شکست فینال سوپرجام اسپانیا برگرداند؛ آنها 4-1 مقابل رئال مادرید شکست خوردند. بارسا باید فورا واکنش نشان دهد و امشب در مرحله یک هشتم نهایی کوپا دل ری مقابل یونیونیستاس قرار می گیرد. روز گذشته خوان لاپورتا برای روحیه دادن به بازیکنان بارسا به تمرین رفت و همانطور که سایت باشگاه گزارش داده، درون رختکن دقایقی برایشان حرف زد. خوان لاپورتا با همراهی رافا یوسته و دکو در آستانه بازی کوپا دل ری به سنت خوان دسپی رفت. رئیس آنجا مستقیما با بازیکنان، ژاوی و کادر مربیگری اش صحبت کرد. صحبت های لاپورتا انگیزشی و مثبت بودند و حمایت قاطعانه خود را از ژاوی نیز نشان...


بیرون رفتن در هوای سرد موجب سرماخوردگی می‌شود؟

ایتنا - حتما همه ما شنیده‌ایم: «بدون پالتو بیرون نرو. سرما می‌خوری». اما این در واقع درست نیست، زیرا واقعیت پیچیده‌تر از این حرف‌ها است. شاید آب و هوای سرد ابتلا به سرماخوردگی یا آنفلوانزا را آسان‌ترکند، اما سرد بودن دلیل سرماخوردگی نیست. بسیاری از ویروس‌ها از جمله راینوویروس - که عامل اصلی سرماخوردگی است – و آنفلوانزا، مدت طولانی در بدن باقی می‌مانند و در دماهای سردتر، سریع‌تر تکثیر می‌شوند. بنابراین لزوما پوشیدن پالتوی گرم تفاوتی ایجاد نمی‌کند. انتقال ویروس در هوای سرد راحت‌تر است هوای سرد غشای خارجی ویروس آنفلوانزا را تغییر می‌دهد و آن را محکم‌تر و لاستیکی‌تر می‌کند، دانشمندان بر این باورند که پوشش لاستیکی انتقال ویروس را از فردی به فرد دیگر...


پیروزی راحت خیرونا در جام حذفی اسپانیا

به گزارش "ورزش سه"، شگفتی‌ساز این فصل فوتبال اروپا در جام حذفی هم خوش می‌درخشد. آنها در همان نیمه اول بازی‌شان برابر رایو وایکانو با به ثمر رساندن ۳ گل، صعودشان را قطعی کردند.طبق معمول شاگردان میشل در دقایق ابتدایی نیمه اول ابتکار عمل را به دست گرفتند و پس از چند حمله نصفه و نیمه در دقیقه ۱۵ به گل اول رسیدند. شوت کریستین استوانی از مرکز محوطه جریمه به تور دروازه رایو وایکانو چسبید و بازی ۱-۰ شد.۴ دقیقه بعد به دلیل خطای مومین بر روی پورتو در محوطه جریمه رایو وایکانو، یک پنالتی برای خیرونا به دست آمد. استوانی مسئولیت زدن ضربه را بر عهده گرفت و توانست گل دوم را هم بزند. در دقیقه ۲۶ شوت...


لیگ برتر والیبال| پیروزی سخت صدرنشین و برد راحت پیکان مقابل سربازها

به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس، هفته سوم دور برگشت مسابقات والیبال قهرمانی باشگاه‌های برتر مردان ایران روز چهارشنبه 27 دی با هفت دیدار در شهرهای اردکان، مشهد، ارومیه، یزد، سیرجان و تهران (دو دیدار) پیگیری شد. تیم‌های پیکان تهران، شهرداری ارومیه، طبیعت، ایفاسرام اردکان، فولاد سیرجان ایرانیان، شهداب یزد و گیتی‌پسند در دیدارهای این هفته موفق به شکست حریفان خود شدند. هورسان رامسر در پایان این هفته از رتبه پنجم به هشتم رفت و پاس گرگان نیز رتبه چهارم را با هفتم عوض کرد. پیکان نیز از جایگاه هفتم به رتبه پنجم صعود کرد. نتایج کامل هفته شانزدهم لیگ برتر مردان به قرار زیر است: پیکان تهران 3 – پاس گرگان صفر (25 بر 12، 25 بر 18 و...


وقتی شاگردا برای آقا معلم جشن تولد میگیرن؛ چه سنگ تمومی گذاشتن + فیلم

  گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «مدرسه آنلاین» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.   در بسته زیر اخبار  و محتوا‌های آموزشی پیرامون «نگاه کردن زیاد به گوشی و تلویزیون از نشانه های اوتیسم در کودکان است»، «صدای این پسر بچه ایرانی شما را مسحور می کند»، «فیلمی از مچ اندازی خانوم معلم مهربان با دانش آموزان پسر»، «این دانش آموز بامزه در دفتر مشقش یک جمله ی خنده دار ساخته+ عکس»، «با این ترفندها از شر جوشهای بعد از اپیلاسیون راحت شو»، «ضرب المثل جالب آفتابه لگن هفت دست، شام و ناهار هیچی»، «مهارت دوست پیدا کردن در مدرسه را با این روش‌ها بالا ببریم»، «فیلم؛ آوازخوانی زیبای معلم و دانش آموزان در کلاس/ هنر از سر و...


مبل شنی ارزان در تولیدی اینتکس

یک مبل راحتی خوب که انعطاف‌پذیری بالایی هم داشته باشد، خواسته خیلی از ماست که بتوانیم احساس آرامش و راحتی را روی آن احساس کنیم. تاکنون تجربه استفاده از مبل شنی را داشته‌اید؟ این مبل‌ها همانند یک توپ نرم و بزرگ هستند که با نشستن روی آن‌ها، به شکل بدن شما در می‌آیند و بسیار نرم و لطیف هستند. به‌علاوه، شما می‌توانید روی مبل‌های شنی دراز بکشید و کاملا راحت باشید؛ چرا که اندازه آن‌ها بسیار بزرگ است و باتوجه‌به انعطاف‌پذیری بالایی هم که دارد، فشاری به ستون فقرات شما وارد نخواهد شد. اگر قصد خرید مبل شنی را دارید، با اینتکس تهران به‌عنوان نمایندگی مبل شنی همراه باشید تا اطلاعات کاملی درباره خرید این محصول را در اختیارتان قرار...


خودرو برقی هیوندای موبیس با قابلیت چرخش ۳۶۰ درجه + سیستمی برای پارک راحت خودرو

هیوندای موبیس (Hyundai Mobis) با ماژول e-Corner خودروی برقی است که قابلیت چرخش ۳۶۰ درجه‌ای داشته و باعث افزایش انعطاف و راحتی راننده در حین استفاده از خودرو و پارک وسیله نقلیه می‌شود. به گزارش ایمنا، هیوندای موبیس (Hyundai Mobis) کمپانی خودروسازی کره‌ای در سال ۱۹۷۷ تأسیس و در زمینه تولید و عرضه انواع خدمات، قطعات یدکی و فناوری خود ران و تجهیزات خودرو، برای دو شرکت هیوندای موتور و کیا موتورز فعالیت می‌کند. دفتر مرکزی این کمپانی در شهر سئول، کره جنوبی قرار دارد. هیوندای موبیس ( Mobis) به تازگی در نمایشگاه تکنولوژی CES ۲۰۲۳، پروتوتایپی خاص از آیونیک ۵ رونمایی کرد. این پروتوتایپ معرفی شده مجهز به ماژولی پیشرفته به اسم e-Corner بوده که باعث می‌شود چرخ‌ها تا...


باید زمین و زمان را برای پرسپولیسی شدن به هم بدوزی! | این فرصت دیگر پیش نمی آید

به گزارش همشهری آنلاین اسماعیل حلالی با تاکید بر اینکه در نقل و انتقالات نیم‌فصل جذب بازیکن خوب راحت نیست، عنوان کرد: «اگر می‌گویم پرسپولیس باید تحت هر شرایطی سرلک و عمری را حفظ کند به خاطر این است که پیدا کردن جانشین برای این دو بازیکن راحت نیست. همین الان یک بازیکن استقلال خوزستان که بعد از چند سال نیمکت‌نشینی تازه توانسته در تیمش چند بازی انجام دهد را برایش ۳۰ میلیارد تومان قیمت گذاشته‌اند. اول صحبت من با یک‌سری از بازیکنان لیگ برتری است. آنها بدانند فرصت حضور در پرسپولیس نصیب هر بازیکنی نمی‌شود و اگر روزی از این تیم پیشنهاد داشتند باید زمین و زمان را به‌هم بدوزند تا بتوانند راهی این تیم شوند چون بازی در...


آبفای البرز: خیال مردم از سلامت آب شرب استان راحت باشد

ایسنا/البرز جمعی از اصحاب رسانه استان البرز روز سه‌شنبه ۲۶ دی ماه از مرکز پایش و نظارت بر کیفیت آب و فاضلاب البرز و تصفیه‌خانه آب شرب کرج بازدید و از نزدیک با روند کار این دو مرکز آشنا و با مسئولان و کارشناسان این مراکز گفت و گو کردند. به گزارش ایسنا، فرزانه زارعی مدیر مرکز پایش و نظارت بر کیفیت آب و فاضلاب استان البرز در خصوص فعالیت این مرکز به خبرنگاران گفت: مرکز پایش و نظارت بر کیفیت آب و فاضلاب البرز با سه گروه کنترل کیفیت آب، آزمایشگاه مرکزی و کنترل کیفیت فاضلاب به طور مداوم بر سلامت آب شرب و خروجی تصفیه‌خانه‌های فاضلاب استان نظارت دارد. زارعی با بیان اینکه مرکز پایش هر آیتم...


فرمانده عالیرتبه ارتش: تروریست‌ها دیگر خواب راحت نخواهند داشت

به گزارش همشهری آنلاین، امیر کیومرث حیدری فرمانده نیروی زمینی ارتش جمهوری اسلامی ایران ظهر امروز در حاشیه افتتاح پروژه مسکونی ۶۰ واحدی کارکنان یگان‌های قرارگاه منطقه‌ای جنوبشرق نزاجا در کرمان در جمع خبرنگاران با تسلیت انفجار تروریستی کرمان، اظهار داشت: خداوند از دشمنان اسلام، قرآن و دین خدا انتقام خواهد گرفت. وی بیان کرد: گروهک تروریستی داعش، حامیان آنها و کسانی که مبادرت به چنین اقدامات جلادانه‌ای می‌کنند که روی سفاکان عالم را سفید کرده‌اند، پاسخ این جنایات خود را خواهند گرفت. فرمانده نیروی زمینی ارتش جمهوری اسلامی ایران با اشاره به اینکه گروهک تروریستی داعش در حقیقت یک گروهک مرتد و بی‌دین هستند چرا که کسانی که دین داشته باشند خون انسانی را به ناحقی نمی‌ریزند، گفت: داعش،...


امیر حیدری: تروریست‌ها دیگر خواب راحت نخواهند داشت/ طومار ‌دشمنان را درهم می‌پیچیم

فرمانده نیروی زمینی ارتش گفت: نیروهای مسلح جمهوری اسلامی در بالاترین سطح آمادگی قرار دارند و به هر تهدیدی در هر سطح و مقیاسی پاسخ قاطع به آن خواهند داد. - اخبار استانها - امیر سرتیپ کیومرث حیدری در حاشیه ادای احترام به شهید سپهبد قاسم سلیمانی در گلزار شهدای کرمان، در گفت‌وگو با خبرنگار تسنیم در کرمان اظهار داشت: دشمنان ما باید بدانند که رویش‌هایی در نهضت ماست و به برکت نظام مقدس جمهوری اسلامی و به برکت تربیت ولایی، این جامعه اسلامی متنعم از آن است.وی بیان کرد: راه این شهیدان نه تنها هیچ وقت محو و گم نخواهد شد بلکه روز به روز بر پیروان راه شهدا و کسانی که به این شهیدان در نابودی ظلم، کفر...


کار راحت سردار آزمون برای رسیدن به دو رکورد ملی

مهاجم تیم ملی برای جاودانه شدن نامش در تاریخ فوتبال ایران کار راحتی را پیش رو دارد. به گزارش مشرق، تیم ملی فوتبال ایران در اولین بازی در جام ملت‌های آسیا ۲۰۲۳ یکشنبه ۲۴ دی رو در روی تیم ملی فلسطین قرار گرفت و موفق شد این تیم را با نتیجه ۴ بر یک از پیش رو بردارد؛ سردار آزمون مهاجم کشورمان از ابتدای نیمه دوم وارد زمین زمین شد و توانست در دقیقه ۵۵ گل چهارم را برای ایران به ثمر برساند. آزمون با این گل توانست مشترکا با کریم باقری در رده دوم برترین گلزنان تاریخ ملی فوتبال ایران با ۵۰ گل برسد، همچنین او تعداد گل‌های خود در تاریخ جام ملت‌های آسیا را به عدد ۷ رساند...


ابداع کمربندی که حمل بیماران را راحت‌تر کرد

به گزارش خبرگزاری فارس از شیراز، پرستاران نقش مهمی در روند بهبود و کمک رسانی به بیماران دارند و وجود امکانات مناسب و با کیفیت لازمه کار آنها است. امروزه فناوری های زیادی در عرصه پزشکی اختراع شده و مورد استفاده قرار می گیرد که یکی از جدیدترین آنها  کمربند برانکارد است که توسط پرستار جوان استان فارسی اهل شهرستان بختگان ساخته شده است. این مخترع در گفت و گو با خبرگزاری فارس گفت: امین پریسار  از  ساکنان روستای تم شولی شهرستان بختگان هستم. وی اضافه کرد: چند سالی در اورژانس ۱۱۵ شیراز مشغول به فعالیت بودم  و سپس در بیمارستان سوانح و سوختگی شیراز استخدام شدم، طولی نکشید که برای ادامه فعالیت به بیمارستان شهرستان نی ریز که نزدیک...


فارس‌من| معاون آموزشی جهاد دانشگاهی خیال داوطلبان آزمون استخدامی را راحت کرد

به گزارش خبرنگار گروه دانشگاه خبرگزاری فارس، مواد آزمون فراگیر یازدهم سازمان زندان‌ها در حیطه تخصصی مشخص شده اما به گفته داوطلبان در طرح سؤال برای ۲ درس قانون مجازات اسلامی و قانون آیین‌نامه دادرسی کیفری در طرح سوالات اشتباه رخ داده و سوالات خارج از منابع اعلام شده طراحی شده است، با توجه به این موضوع داوطلبان این آزمون با ثبت پویشی در سامانه فارس من نسبت به این موضوع اعتراض کردند. محمدمحسن غفوریان معاون آموزشی جهاد دانشگاهی درباره این موضوع گفت: از مجموع حدود ۱۸۰ دفترچه اختصاصی طراحی شده برای آزمون یازدهم (و حدود ۹ هزار سؤال) ۱۵ سؤال خارج از منابع اعلام شده طراحی شده که مذاکره با مسؤولان مرتبط برای رسیدن به راه حلی مناسب ادامه دارد. وی با...


با این روش‌ها از شر پادرد شبانه راحت شوید

آفتاب‌‌نیوز : درد پا دلایل و علل متفاوتی دارد که شناخت و آشنایی با آن‌ها می‌تواند در تسکین درد تاثیرگذار باشد. پادرد‌های شبانه یکی از معضلاتی است که برخی از هموطنان با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. به همین علت در ادامه به هشت دلیل و درمان این نوع درد‌ها می‌پردازیم. یکی از عوامل درد پا گرفتگی عضلات است؛ گفته شده است افراد باید زیر نظر پزشک خود مکمل منیزیم مصرف کرده و آب کافی بنوشند. التهاب عضله یا تاندون یکی دیگر از دلایل درد‌های شبانه پا است که پزشکان توصیه می‌کنند افراد از دارو‌های ضد التهاب و کمپرس سرد یا گرم استفاده کنند. لخته خون افراد پس از مشاهده قرمزی غیر عادی و درد‌های تیر کشنده فوری باید...


خیال ربیعی از دروازه ذوب‌آهن راحت می‌شود

به گزارش "ورزش سه"، یکی از دغدغه های محمد ربیعی و ذوبی‌ها بعد از جدایی حبیب فرعباسی و پیوستن او به ملوان برای گذراندن خدمت سربازی، جذب دروازه‌بان در نقل و انتقالات زمستانی است. در این راستا مسئولان ذوب‌آهن با چند دروازه‌بان مطرح لیگ برتری مذاکره کرده‌اند و به زودی با یکی از آنها به توافق می‌رسند.با اضافه شدن دروازه‌بان جدید به ذوب‌آهن و با توجه به عملکرد خوبی که پارسا جعفری از خودش در این تیم به نمایش گذاشته، خیال ربیعی از بابت خط دروازه تیمش راحت می‌شود.ربیعی در نیم فصل اول به جعفری 23 ساله اعتماد کرد و این دروازه‌بان جوان هم به خوبی پاسخ اعتماد سرمربی تیمش را داد. حالابا توجه به تجربه‌ای که پارسا جعفری کسب...


ترفندی عالی برای آنکه سریع‌تر به خواب بروید

آفتاب‌‌نیوز : اگر شما هم ازجمله افرادی هستید که اغلب اوقاب برای به خواب رفتن مشکل دارید، یک تکنیک تنفس وجود دارد که می‌تواند به شما کمک کند آرام شوید و راحت‌تر به خواب بروید. در ادامه تمام آنچه باید در مورد تکنیک تنفس ۸-۷-۴ بدانید، نحوه انجام آن و اینکه چطور به خواب رفتن شما کمک می‌کند آورده شده است. خواب خوب شبانه بخش مهمی از حفظ سلامت کلی بدن را بر عهده دارد. اما بسیاری از افراد برای داشتن ۷ ساعت خواب شبانه توصیه‌شده با مشکل مواجه هستند. یکی از اصلی‌ترین دلایلی که افراد را در به خواب رفتن با مشکل روبه‌رو می‌کند این است که زمانی که دراز می‌کشیم و آماده خوابیدن می‌شویم ذهنمان مورد هجوم افکار...


خیال تیم ملی از دروازه راحت است (عکس)

به گزارش "ورزش سه"، با اینکه خیلی از نگاهها به رقابت های فوتبال جام ملت های آسیا در قطر است، در بحرین هم مسابقات مهمی در رشته هندبال در حال برگزاری است. تیم ملی هندبال ایران بعد از عبور راحت از سد نیوزلند، دیروز توانست چین را با نتیجه نزدیک 24 بر 22 شکست دهد تا با دو برد به استقبال رویارویی با کره جنوبی برود. در جریان این پیروزی محمد سیاوشی، دروازه بان تیم ملی هندبال ایران نقش پررنگی را ایفا کرد و در نهایت با توجه به عملکرد خوب خود توانست عنوان بهترین بازیکن زمین را از آن خود کرده و جایزه ویژه ای را هم بگیرد. البته که سیاوشی بعد از این بازی در یک استوری به توجه نکردن صداوسیما...


بارسلونا خیال ژاوی را از اخراج راحت کرد

مدیر ورزشی باشگاه بارسلونا به شایعه احتمال برکناری ژاوی واکنش نشان داد. مشرق - «صحبت کردن درباره اخراج ژاوی بی معناست»، این جمله کلیدی دکو، مدیر ورزشی باشگاه بارسلونا بعد از باخت سنگین در ال کلاسیکو با نتیجه ۴ بر یک است. بارسلونا شب گذشته در فینال سوپر جام اسپانیا در ریاض تسلیم رئال شد تا هم ال کلاسیکو را ببازد و هم جام قهرمانی را از دست بدهد. ژاوی به هشتمین مربی تاریخ بارسلونا تبدیل شد که دوباره بیش از ۴ گل مقابل رئال در یک بازی دریافت کرده است. دکو درباره احتمال برکناری ژاوی می گوید که فقط یک بازی را باختند و مدیریت همچنان به پروژه ژاوی اعتماد دارد و این باخت «به هیچ وجه به...


پزشک تیم ملی خیال همه را راحت کرد

به گزار ش"ورزش سه"، دکتر پرهان خانلری در مورد مصدومیت بازیکنان در دیدار با فلسطین گفت: شجاع خلیل زاده در بازی دیشب برابر فلسطین دچار کوفتگی از ناحیه استخوان پاشنه شد که خوشبختانه این مصدومیت جدی نیست و او مشکلی برای بازی بعدی نخواهد داشت.وی درباره وضعیت سعید عزت‌اللهی نیز اظهار داشت: بینی عزت‌اللهی دچار تروما شد اما او مشکلی ندارد.خانلری همچنین درباره شرایط سامان قدوس نیز عنوان کرد: سامان روز گذشته از ناحیه ساق پای چپ دچار آسیب دیدگی جزیی شد اما بعد از ریکاوری و درمان به تیم اضافه خواهد شد. بر اساس این گزارش، ملی‌پوشان فوتبال ایران امروز در محل هتل اقامت خود تمرین ریکاوری انجام خواهند داد.


سرمربی الجزایر قبل از جام ملت‌ها گفت راحت می‌رود!

به گزارش "ورزش سه"، تیم ملی الجزایر با وجود اینکه در ابتدای جام ملت‌های 2022 مدافع عنوان قهرمانی بود، پس از قرار گرفتن در انتهای گروه از آخرین دوره مسابقات کشورهای آفریقایی که اوایل سال 2022 در کامرون برگزار شد، حذف شد. این تیم در گروه ساحل عاج، سیرالئون و گینه استوایی یک امتیاز کسب و هوادارانش را ناامید، خشمگین و شوکه کرد. سبزها در مسابقات فعلی با بورکینافاسو، موریتانی و آنگولا هم گروه هستند.بلماضی سرمربی تیم قبل از شروع رقابت های تیمش مقابل آنگولا در بیانیه‌ای که رویترز برای وبسایت اتحادیه آفریقا (CAF) منتشر کرد، بر لزوم کسب پیروزی در اولین بازی که قرار است روز دوشنبه برگزار شود، تاکید کرد تا هواداران با تیم آشتی کنند و اتفاقات...


راهکارهایی برای راحت بیدار شدن از خواب در صبح‌های سرد زمستان

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایرنا، دل‌کندن از رختخواب گرم و اتاق تاریک در هوای سرد زمستان برای همه به‌خصوص افراد شاغل سخت است؛ اما این مسئله دلیل علمی و راهکارهایی دارد که در ادامه به آن‌ها می‌پردازیم. صبح‌های تاریک و سرد می‌توانند بیرون آمدن از رختخواب را سخت‌تر از قبل کنند. ریتم شبانه‌روزی بدن ما برای بیدار شدن با طلوع خورشید طراحی شده است، بنابراین کمبود نور خورشید در صبح‌های زمستان کار را دشوار می‌کند؛ چون مقدار نور مستقیماً بر غده صنوبری در مغز تأثیر می‌گذارد که ملاتونین ترشح می‌کند، بنابراین نور خورشید کمتر به این معنی است که بدن هورمون بیشتری تولید می‌کند و باعث می‌شود بدن بیشتر احساس خواب‌آلودگی کند. روزهای کم‌نور زمستان همچنین می‌توانند...


خیال راحت یاران اونانا از اتفاق ناگهانی اردوی کامرون

به گزارش ورزش سه، در شرایطی که جام ملت‌های آفریقا قرار است از امشب به میزبانی کشور ساحل عاج آغاز شود، کامرون در تلاش است در سی و پنجمین دوره از مسابقات جام ملت‌های آفریقا بتواند به قهرمانی برسد تا افتخاراتش را به ۶ برساند و با مصر اختلافش را به حداقل برساند.حال در این شرایط وینسنت ابوباکار ستاره کامرون در سال‌های اخیر که پس از خداحافظی ساموئل اتوو، تبدیل به امید اول مردم کامرون شده، در جریان تمرینات درون تیمی دچار مصدومیتی جزئی شده است.کادر پزشکی کامرون امروز او را برای فاصله معاینه کرد و در آن متوجه شدند که این مصدومیت هرگز برای تیم ملی کامرون دردسرساز نخواهد بود چرا که ابوباکار مصدومیتش طوری نیست که بخواهد اردوی...


مونتزا ۱ - ۵ اینتر/ نراتزوری قبل از سفر به عربستان خیالش را بابت صدرنشینی راحت کرد + فیلم

در چارچوب هفته بیستم سری آ ایتالیا، تیم اینتر مهمان مونتزا بود که با نتیجه پنج بر یک به پیروزی رسید. نراتزوری بازی را هجومی آغاز کرد و در ۱۵ دقیقه اول دو گل توسط چالهانغلو (پنالتی) و مارتینز به ثمر رساند و نیمه اول با همین نتیجه خاتمه یافت. نیمه دوم نیز بیشتر مالکیت توپ در اختیار مونتزا بود و نراتزوری چشم به ضد حملات داشت و در این کار موفق کار کرد باز هم چالهانغلو، لائوتارو مارتینز (پنالتی) و مارکوس تورام سه گل دیگر برای اینتر زدند. متئو پسینا هم تک گل میزبان را از روی نقطه پنالتی به ثمر رساند. شاگردان اینزاگی با این پیروزی ۵۱ امتیازی شدند و جایگاهشان را قبل از سفر به ریاض...


داداش‌زاده: برطرف کردن دغدغه‌های گل‌محمدی راحت‌تر از جلب رضایت برانکو بود/ صلاح در این بود که درویش می‌رفت

بازیکن پیشین تیم فوتبال پرسپولیس معتقد است، مدیران این باشگاه برای برطرف کردن دغدغه‌های گل‌محمدی کار راحت‌تری داشته‌اند تا اینکه رضایت برانکو ایوانکوویچ را جلب کنند. - اخبار ورزشی - بهزاد داداش‌زاده در گفت‌وگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، درباره شرایط پرسپولیس پس از جدایی یحیی گل‌محمدی اظهار داشت: قهرمان چند سال گذشته ایران نباید با این شرایط و مشکلات دست و پنجه نرم کند. من فکر می‌کنم مشکلات پرسپولیس از ابتدای فصل نمایان شد و از همان زمان که یحیی گل‌محمدی صحبت از استراحت و خداحافظی از پرسپولیس کرد، می‌دانست که چه مسیری را پیش رو دارد. اختلاف‌نظر و مسائلی بین مدیرعامل باشگاه و سرمربی تیم وجود داشت و این اختلافات در پایان منجر به جدایی گل‌محمدی شد. به...


چطور در صبح‌های سرد زمستان راحت‌تر از رختخواب بلند شویم؟

صبح‌های تاریک و سرد می‌توانند بیرون آمدن از رختخواب را سخت‌تر از قبل کنند. ریتم شبانه‌روزی بدن ما برای بیدار شدن با طلوع خورشید طراحی شده است، بنابراین کمبود نور خورشید در صبح‌های زمستان کار را دشوار می‌کند؛ چون مقدار نور مستقیماً بر غده صنوبری در مغز تأثیر می‌گذارد که ملاتونین ترشح می‌کند، بنابراین نور خورشید کمتر به این معنی است که بدن هورمون بیشتری تولید می‌کند و باعث می‌شود بدن بیشتر احساس خواب‌آلودگی کند. به گزارش ایرنا، روز‌های کم‌نور زمستان همچنین می‌توانند احساس افسردگی را افزایش دهد - وضعیتی که با اختلال عاطفی فصلی (SAD) یا "افسردگی زمستانی" مرتبط است. اما سؤال مهم این است که چطور در صبح‌های سرد و تاریک زمستانی راحت‌تر از رختخواب جدا شویم؟ با...


انتقاد زیدآبادی از حسین شریعتمداری: برای اینکه شرمندۀ بمباران غزه نباشیم باید بمباران شویم؟

آفتاب‌‌نیوز : احمد زیدآبادی در کانال تلگرامی خود نوشت: حسین شریعتمداری مدیر مسئول روزنامۀ کیهان در واکنش به حملات نظامی آمریکا و متحدانش به مواضع حوثی‌ها در یمن نوشته است: "و بالاخره اشاره به بخشی از مصاحبه «نصرالدین عامر» یکی از اعضای مقاومت یمن با خبرنگار فلسطینی که بعد از حمله دیروز آمریکا و انگلیس صورت پذیرفته است، تحسین‌برانگیز، روحنواز، غبطه‌آور و در یک کلمه عظیم‌تر از آن است که وصف‌پذیر باشد. نصرالدین عامر به خبرنگار می‌گوید «شرمنده بودیم که فقط غزه بمباران می‌شد و ما بمباران نمی‌شدیم! حالا خیالمان راحت شد که در این عرصه نیز با مردم غزه پیوند خورده‌ایم»." یعنی برای اینکه شرمندۀ بمباران غزه نباشیم و خیالمان راحت باشد که با مردم آنجا پیوند خورده ایم؛...


زمان‌پور: پیش بینی می‌کردم بازی راحتی با آکادمی سحر نداریم

سرمربی تیم بسکتبال بانوان مهرسان گفت: از آنجایی که آکادمی سحر از دو بازیکن خارجی و کیمیا یزدیان تهرانی بهره می‌گیرد پیش بینی می‌کردم بازی راحتی نخواهیم داشت. - اخبار ورزشی - آزاده زمان‌پور بعد از پیروزی برابر آکادمی بسکتبال سحر در بازی پایانی مرحله مقدماتی لیگ برتر بسکتبال بانوان به خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم گفت: پیش بینی می‌کردم که بازی برابر آکادمی بسکتبال سحر خیلی راحت نخواهد بود چون دو بازیکن خارجی خوب دارند و کیمیا یزدیان تهرانی بازیکن ملی‌پوش را به ترکیب تیم خود اضافه کرده‌اند.وی افزود: علاوه براین نتیجه این بازی برای آنها خیلی اهمیت داشت چون اگر پیروز می‌شدند می توانستند بازی راحت تری در پلی آف داشته باشند اما شاگردانم امروز هم خیلی خوب بازی...


فارس‌من| داوطلبان آزمون‌های تحصیلات تکمیلی با خیال راحت درس بخوانند؛ زمان آزمون‌ها تغییر نمی‌کند

به گزارش خبرنگار گروه دانشگاه خبرگزاری فارس، براساس اعلام سازمان سنجش آموزش کشور، آزمون‌های کارشناسی ارشد ناپیوسته و نیمه متمرکز دکتری در روز چهارم اسفندماه امسال برگزار می‌شود، براساس قانون این موضوع از مدت‌ها پیش به داوطلبان اطلاع رسانی شده بود اما برخی داوطلبان این ۲ آزمون با ثبت پویشی در سامانه فارس من خواستار تعویق زمان برگزاری آزمون‌ها شده‌اند. «زمان برگزاری کنکور کارشناسی ارشد بلاتکلیف است و هر سال جا به جا می‌شود، اردیبهشت‌ماه زمان خوبی برای برگزاری بود. اما حالا زمان کنکور به عقب کشیده شده و در اسفندماه برگزار می‌شود. اگر بخاطر همزمانی با ماه مبارک رمضان این کار را کرده‌اند، هر سال زمان شروع ماه رمضان بیشتر به زمستان نزدیک می‌شود، سوال من این است که...


مقام یمنی: انتقام نزدیک است | کشتی‌های اسرائیلی را راحت نمی‌گذاریم

به گزارش همشهری آنلاین، مهدی المشاط، رییس شورای عالی و فرمانده کل نیروهای مسلح یمن امروز (جمعه) اعلام کرد: حمله توجیه‌ناپذیر آمریکا، انگلیس و صهیونیست‌ها به یمن تمامی قوانین را نقض می‌کند. او در ادامه هشدار داد که غرب برای این کار «بهای سنگینی» پرداخت خواهد کرد. به نوشته خبرگزاری «اسپوتنیک»، ارتش‌های آمریکا و انگلیس اوایل روز جمعه چندین حمله هوایی را علیه نقاط مختلف یمن در چهار استان از جمله صنعا، الحدیده، تعز و ذمار صورت دادند. این حمله پس از آن اتفاق افتاد که در پی جنایات رژیم صهیونیستی در غزه، انصارالله یمن اعلام کرد تمامی کشتی‌هایی را که به نحوی به رژیم صهیونیستی مرتبط هستند، در دریای سرخ هدف قرار خواهد داد و این کار تا توقف...


یمن : کشتی‌ های رژیم صهیونیستی در دریای سرخ را راحت نمی‌گذاریم

رئیس شورای عالی و فرمانده کل نیروهای مسلح یمن با بیان اینکه حملات اخیر آمریکا و انگلیس به یمن پاسخ سنگینی خواهد داشت، گفت صنعا تا پایان تجاوزات رژیم صهیونیسی علیه غزه، کشتی‌های این رژیم را در دریای سرخ راحت نمی‌گذارد.   به گزارش ایسنا، مهدی المشاط، رییس شورای عالی و فرمانده کل نیروهای مسلح یمن امروز (جمعه) اعلام کرد: حمله توجیه‌ناپذیر آمریکا، انگلیس و صهیونیست‌ها به یمن تمامی قوانین را نقض می‌کند.   او در ادامه هشدار داد که غرب برای این کار «بهای سنگینی» پرداخت خواهد کرد.   به نوشته خبرگزاری «اسپوتنیک»، ارتش‌های آمریکا و انگلیس اوایل روز جمعه چندین حمله هوایی را علیه نقاط مختلف یمن در چهار استان از جمله صنعا، الحدیده، تعز و ذمار صورت...


فرمانده کل نیروهای مسلح یمن: کشتی‌های رژیم صهیونیستی در دریای سرخ را راحت نمی‌گذاریم

ریئس شورای عالی و فرمانده کل نیروهای مسلح یمن با بیان اینکه حملات اخیر آمریکا و انگلیس به یمن پاسخ سنگینی خواهد داشت، گفت صنعا تا پایان تجاوزات رژیم صهیونیسی علیه غزه، کشتی‌های این رژیم را در دریای سرخ راحت نمی‌گذارد. به گزارش ایسنا، مهدی المشاط، رییس شورای عالی و فرمانده کل نیروهای مسلح یمن امروز (جمعه) اعلام کرد: حمله توجیه‌ناپذیر آمریکا، انگلیس و صهیونیست‌ها به یمن تمامی قوانین را نقض می‌کند. او در ادامه هشدار داد که غرب برای این کار «بهای سنگینی» پرداخت خواهد کرد. به نوشته خبرگزاری «اسپوتنیک»، ارتش‌های آمریکا و انگلیس اوایل روز جمعه چندین حمله هوایی را علیه نقاط مختلف یمن در چهار استان از جمله صنعا، الحدیده، تعز و ذمار صورت دادند. این...


هندبال قهرمانی آسیا| برتری راحت ایران مقابل نیوزلند در نخستین گام

تیم ملی هندبال ایران در نخستین دیدار خود در مسابقات قهرمانی آسیا مقابل نیوزلند به برتری رسید. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، در دومین روز از بیست‌ویکمین دوره مسابقات هندبال قهرمانی مردان آسیا در بحرین، تیم ملی ایران در نخستین دیدار خود از ساعت 15:30 برابر نیوزلند به میدان رفت و با نتیجه 40 بر 13 به برتری رسید.هندبال قهرمانی آسیا| پیروزی راحت میزبان در روز بُرد سخت سامورایی‌ها نیمه نخست این دیدار با نتیجه 20 بر 7 به سود شاگردان رحیمی‌نژاد به پایان رسید.در دیگر دیدار گروه B، از ساعت 19:30 کره جنوبی به مصاف چین خواهد رفت.ملی‌پوشان هندبال ایران در دومین بازی خود 24 دی ماه از ساعت 19:30 مقابل چین به میدان می‌روند. همچنین...


برد راحت هندبال ایران مقابل نیوزلند در اولین گام آسیا

تیم ملی هندبال مردان ایران در اولین دیدار خود از مسابقات قهرمانی مردان آسیا مقابل نیوزلند به برتری رسید.  به گزارش ایسنا، هندبالیست‌های ایران در اولین دیدار خود از مسابقات قهرمانی مردان آسیا منامه بحرین مقابل تیم ملی نیوزلند با نتیجه ۴۰ بر ۱۳ به برتری رسیدند.  شاگردان رحیمی‌زاده در این مسابقات در گروه B با تیم‌های چین، کره جنوبی و نیوزلند همگروه هستند که در دومین دیدار خود باید یکشنبه ۲۴ دی از ساعت ۱۹:۳۰ به مصاف چین بروند. مجتبی حیدرپور، محمد سیاوشی، افشین صادقی، علی رحیمی کازرونی، رضا عزتی، یونس آثاری، میلاد قلندری، محمد مهدی بهنام نیا، آرمان رحمانی، وحید مسعودی، امیرعباس سلطانی، محمد صفری، مهران رهنما، کامیار طاهری، کیارش طاهری، یاسین کبیریان جو، سلامان بربط، محمدرضا...


با اپلیکیشن های کاربردی در سفر، مسافرت راحت تری رو تجربه کنید

تین نیوز اگه سفری در پیش دارید، با نصب اپلیکیش ها و استفاده از برنامه های مفید در تلفن همراه خود می توانید سفری خوشایند و آسوده ای را برای خود رقم بزنید.   اپلیکیشن Google translate به طور کلی سرویس مترجم گوگل به شما این امکان رو می ده که متن ها و صداهای هر زبانی رو به زبان دلخواه خودتون ترجمه کنید. این سرویس این امکان رو براتون مهیا کرده که بتونید به دو روش متن و یا صدا ورودی رو تحویل بگیرید و با همین دو روش هم خروجی تحویلتون میده. سرویس Google Translate با اینترنت کار می کنه و برای هر بار استفاده از اون می بایست اینترنت شما وصل باشه. اما امکان بهره بردن از...


هندبال قهرمانی آسیا/ پیروزی راحت میزبان در روز بُرد سخت سامورایی‌ها

نخستین روز برگزاری مسابقات دور مقدماتی قهرمانی آسیا با پیروزی ژاپن، امارات، عراق و بحرین به پایان رسید. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرگزاری تسنیم، در نخستین روز از دور مقدماتی بیست و یکمین دوره مسابقات هندبال قهرمانی مردان آسیا 4 بازی از گروه‌های C و D برگزار شد که در مهمترین دیدار ژاپن توانست عربستان سعودی را شکست دهد.نتایج مسابقات روز نخست مرحله مقدماتی به این شرح است:هنگ کنگ 24 - 29 امارات متحده عربی هند 12 - 55 عراق ژاپن 29 - 25 عربستان قزاقستان 13 - 47 بحرین فردا در دومین روز برگزاری دور مقدماتی 4 دیدار از گروه‌های A و B برگزار می شود که تیم ملی هندبال ایران از ساعت 15:30 به مصاف نیوزیلند می‌رود. پیروزی ملی‌پوشان هندبال ایران مقابل روسیه برنامه...


روحانی: هاشمی به ما می‌گوید باید در روز سخت به صحنه بیاییم /اقلیت حاکم از سخنان رهبری درباره انتخابات خوشحال نیست/مردم تحول و زندگی راحت می‌ خواهند

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، حجت الاسلام و المسلمین حسن روحانی در مراسم هفتمین سالگرد رحلت آیت‌الله هاشمی رفسنجانی گفت: شخصیت آقای هاشمی و راه و مسیری که پیش پای ما گذاشت هرگز از یاد نخواهد رفت. او شخصیتی بود که در سخت‌ترین شرایط خود پیشقدم در صحنه برای حل معضلات بود. روایت محسن هاشمی از نامه نگاری با دفتر رهبری و محسنی اژه ای درباره خواهرش /مادرم فراموش کرده بود فائزه در زندان است عکس جدید از همنشینی ناطق نوری، سیدمحمد خاتمی و حسن روحانی در مراسم سالگرد رحلت آیت الله هاشمی وی افزود: معمولا در روزهای سخت و پیچیده به صحنه آمدن و بار مسئولیت بر دوش گرفتن کار ساده و آسانی نیست و این توصیه هاشمی رفسنجانی...


نفس راحت قلعه‌نویی در جام ملت‌ها؛ خدا را شکر به ما نمی‌خورند

به گزارش همشهری‌آنلاین تیم ملی ژاپن در آخرین مسابقه تدارکاتی خود پیش از آغاز جام ملت‌های آسیا با نتیجه ۶بر یک اردن را شکست داد. این دهمین برد پیاپی سامورایی‌ها بود که مثل بیشتر پیروزی‌های اخیر این تیم با تعداد گل‌های بالا به ثبت رسید. ژاپنی‌ها در این ۱۰مسابقه ۴۵بار دروازه رقبا را باز کرده‌اند و این یعنی ۱۰حریف اخیر سامورایی‌ها در هر مسابقه به‌طور متوسط ۴.۵گل از این تیم خورده‌اند؛ یک حدنصاب فوق‌العاده. سرمربی ژاپن بعد از این بازی تواضع همیشگی را کنار گذاشت و تیمش را در میان بزرگان دنیای فوتبال دانست؛ ادعایی که بعید است کسی با آن مخالف باشد. ژاپن مدعی اصلی قهرمانی در آسیاست و فعلا فقط می‌توانیم خوشحال باشیم که کنار عربستان و استرالیا...


حالا می توانم تولدم را با خیال راحت جشن بگیرم!

به گزارش "ورزش سه"، امشب در مرحله یک چهارم نهایی رقابت های کوپا ایتالیا دربی دلاکپیتاله بین تیم های رم و لاتزیو برگزار شد. دو تیم اوضاع خوبی در سری آ ندارند و چشم امیدشان برای کسب جام در این فصل به جام حذفی بود و لاتزیو توانست رقیب دیرینه اش را با ارائه یک بازی برتر 1-0 شکست دهد. مائوریسیو ساری در نشست خبری بعد از بازی از عملکرد و نتیجه تیمش در روز تولدش رضایت داشت.چقدر حرف های مورینیو که می گوید پنالتی شما درست نبود آزارتان می دهد؟"از تصویری که دیدم، پنالتی مشخص است. یک ضربه کامل، بدون اینکه حتی توپ را لمس کند. به حدی که اورساتو فقط به 8 ثانیه برای تشخیص آن در مانیتور...


این معمای سخت اگر اهل ریاضی باشید خیلی راحت است!

معما‌های ریاضی این امکان را برای افراد فراهم می‌کنند تا سرعت محاسبه، تفکر خارج از چارچوب، توانایی‌های تحلیلی و مهارت‌های ریاضی خود را تقویت کنند. در ادامه یک معمای ریاضی دشوار ارائه شده است که حل کردن آن در عین چالش برانگیز بودن می‌تواند سرگرم کننده نیز باشد.     . . . . در جدول زیر جای یک عدد خالی باقی مانده است. شما باید با استدلالی منطقی عدد درست را پیدا کرده و به جای علامت سوال قرار دهید. پاسخ در پایین صفحه ارائه شده است. . . . . . پاسخ: عدد ۱۴ باید به جای علامت سوال قرار بگیرد. در تصاویر زیر روش حل این معمای ریاضی و رسیدن به پاسخ درست ارائه...


عادت‌هایی که خواب راحت را از شما می‌گیرند

آفتاب‌‌نیوز : برای اینکه فردی سرحال و پرانرژی از خواب بیدار شود، هر شبانه روز به چند ساعت خواب عمیق نیاز دارد. در حالی که کیفیت خواب با افزایش سن کاهش می‌یابد، اما بسیاری از جوانان نیز مشکلات خواب را گزارش می‌کنند. داشتن خواب باکیفیت، عملکرد سیستم ایمنی بدن را بهبود می‌بخشد، خطر ابتلا به دیابت و بیماری قلبی را کاهش می‌دهد، از استرس می‌کاهد و خلق و خو و تمرکز را نیز بهبود می‌دهد. همچنین برخی عادات مخرب هم بر کیفیت خواب افراد تاثیر می‌گذارند که آگاهی از آن‌ها و مدیریت صحیح این عادت‌ها می‌تواند مفید و در بهبود سلامت کلی فرد موثر باشد. در ادامه به نقل از نشریه "هندوستان تایمز" به برخی از این عادات اشاره می‌کنیم:...


راحت‌ترین روش برای درست کردن ذرت مکزیکی در خانه

بچه‌ها عاشق ذرت مکزیکی و بو و طعمش هستند. اگر در یک عصر زمستانی دلتان خواست هنرنمایی کنید پس با ما همراه باشید و یکی از خوردنی‌های خوشمزه و پرطرفدار را در آشپزخانه خودتان درست کنید. مواد لازم کنسرو ذرت یک قوطییا ذرت تازه فریز شدهمارگارین (کره نرم گیاهی)آویشنسس مایونزقارچپنیر پیتزاآبلیمونمک و فلفل سیاه ۱. اگر ذرت‌هایتان کنسروی است که احتیاجی به بخارپز شدن ندارد، ولی اگر بلال تازه دارید یا ذرت فریز شده، اول باید ذرت‌ها را بخارپز کنید تا خوب نرم شوند. ذرت‌ها نباید زیاد بپزند و له شوند؛ در ذرت مکزیکی شکل ذرت باید زیبا باشد. ۲. حالا قارچ‌ها را هم خیلی نازک خرد کنید و بعد مثل ذرت حدود ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بخارپز کنید تا...


افتتاح بیست و چهارمین دفتر خدمات الکترونیک قضایی در خراسان‌جنوبی

جعفر اسلام‌خواه رئیس کل دادگاه‌های عمومی و انقلاب شهرستان بیرجند امروز در حاشیه افتتاح پنجمین دفتر خدمات الکترونیک قضایی در بیرجند در گفت‌وگو با خبرنگار فارس اظهار داشت: تاسیس دفاتر خدمات الکترونیک قضایی در راستای سهل‌الوصول کردن دسترسی مردم به خدمات قضایی و حقوقی و  عدالت قضایی و حقوق شهروندی انجام می‌شود که تاکنون ۲۴ دفتر در استان راه‌اندازی شده است. وی با تاکید بر اینکه هر چه دسترسی مردم به خدمات قضایی راحت‌تر باشد در احقاق حقشان نیز سریع‌تر  به نتیجه می‌رسند، عنوان کرد: افراد حقوقدان در دفاتر خدمات الکترونیک، دادخواست‌ها، شکایات و شکوائیه‌ها و اعتراضات مردمی را بررسی و پرونده‌ها با نواقص کمتر وارد دادگستری شده و در نتیجه اطاله دادرسی هم کمتر می‌شود و مردم راحت تر...


کار راحت امامی برای رسیدن به دوبنده کشتی آزاد

به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس، مسابقات کشتی آزاد و فرنگی رنکینگ جهانی روزهای ۲۰ تا ۲۴ دی ماه در زاگرب برگزار خواهد شد که برای ملی‌پوشان کشورمان از اهمیت زیادی برخوردار است چرا که در برخی از اوزان تکلیف کشتی‌گیر اعزامی به المپیک پاریس طبق تعریف چرخه انتخابی در زاگرب مشخص خواهد شد.  در وزن ۷۴ کیلوگرم کشتی آزاد به عنوان وزن المپیکی هنوز سهمیه کسب نشده به همین دلیل چند کشتی‌‌گیر این شانس را دارند که برای رسیدن به دوبنده تلاش کنند. یونس امامی به عنوان مدعی این وزن از شرکت در قهرمانی کشور معاف بود به همین دلیل همراه با حسین ابوذری راهی کرواسی شده است.  طبق تعریف چرخه انتخابی، با توجه به نتایج و عملکرد کشتی‌گیران،...


قرعه کشی مرحله یک هشتم نهایی کوپا دل ری؛ دربی مادرید و قرعه راحت بارسلونا!

لحظاتی پیش قرعه کشی مرحله یک هشتم نهایی جام حذفی اسپانیا انجام شد. با انجام قرعه کشی مرحله یک هشتم نهایی کوپا دل ری، مشخص شد که شاهد دربی مادرید میان رئال مادرید و اتلتیکو مادرید خواهیم بود که حساس ترین بازی این مرحله از رقابت هاست. طرفداری | طبق این قرعه کشی اتلتیکو مادرید میزبان این مسابقه خواهد بود و شاگردان کارلو آنچلوتی برای دومین مرحله متوالی خارج از خانه بازی خواهند کرد. بارسلونا هم با قرعه راحت سالامانکا روبرو شد. نکته قابل توجه دیگر اینکه رئال مادرید این هفته در نیمه نهایی سوپرکاپ اسپانیا مقابل اتلتیکو مادرید قرار خواهد گرفت و هفته آینده در جام حذفی به مصاف این تیم خواهد رفت تا در فاصله یک هفته دو...


رازی که در این کتاب برملا شد!

همزمان با تشدید درگیری های رژیم صهیونیستی در منطقه در مواجه با حماس در فلسطین و حزب الله در لبنان کتاب جنگ بدون صلح در انتشارات روایت فتح منتشر شد. - اخبار فرهنگی - به گزارش خبرنگار فرهنگی تسنیم، صبح‌گاه 26 آوریل 1988 نیروهای مقاومت حزب الله وارد منطقه هارداو در جنوب لبنان می‌شوند و در حمله‌ای غافل‌گیرانه به یگانی از ارتش اسرائیل ضربه سختی وارد می‌کنند. شش روز پس از این ماجرا عملیات «قانون و نظم عملیاتی» با هدف تصرف دهکده میدون در بقاع غربی لبنان برنامه‌ریزی می‌شود.اغلب، جنگ‌های نامنظم در بقاع غربی به روستای میدون خلاصه می‌شود، نقطه رهایی نیروهای حزب الله برای نفوذ به داخل خاک اسرائیل. برخلاف تصور نیروهای صهیون عملیات طولانی می‌شود و پیچیده. حتی...


استفاده از ظرفیت میراث‌فرهنگی راحت‌ترین راه برای تولید ثروت/تدوین تقویم رویداد‌های گردشگری

علی شعبانی معاون سیاسی، امنیتی و اجتماعی استانداری کرمانشاه در نشست کارگروه اجتماعی استان، گفت : کرمانشاه از ظرفیت‌های تاریخی، فرهنگی و طبیعی بسیار زیادی برخوردار است که می‌توان با بکارگیری مناسب آن شرایط اقتصادی استان را متحول کرد.  معاون استانداری کرمانشاه با بیان اینکه از ظرفیتی که در حوزه میراث و گردشگری استان وجود دارد شاید از یک درصد آن هم استفاده نشده، ادامه داد: استفاده از ظرفیت میراث‌فرهنگی و گردشگری در حوزه خدمات امروز راحت‌ترین و بهترین راه برای تولید ثروت برای همه اقشار جامعه است.  وی با بیان اینکه هزینه ایجاد اشتغال در حوزه گردشگری از بسیاری حوزه‌ها پایین‌تر است و افراد بسیاری نیز از منافع آن سهیم می‌شوند، گفت: برای مثال با راه‌اندازی یک مجموعه بوم‌گردی...


راهکاری برای ترک راحت‌تر سیگار

به گزارش گروه علم و پیشرفت خبرگزاری فارس به نقل از آی‌اف‌ال‌ساینس، راه رفتن روی تردمیل یا پیاده روی می تواند برای افرادی که قصد ترک سیگار را دارند تسکین دهنده باشد. محققان دریافته اند که یک پیاده روی سریع 10 دقیقه ای می تواند در کاهش هوس ها و علائم ترک سیگار و همچنین بهبود سلامتی کمک کننده باشد. بر اساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری، سیگار عامل اصلی مرگ و میر قابل پیشگیری است، به طوری که تنباکو سالانه باعث بیش از 7 میلیون مرگ در سراسر جهان می شود. در حالی که این یک آمار نگران کننده است، ترک یک ماده اعتیاد آور هم کار بدی نیست. سالانه کمتر از 1 نفر از هر 10...


هواداران رم خیالشان از ماندن دیبالا راحت باشد

به گزارش "ورزش سه"، با وجود اینکه پینتو در روزهای قبل خبر قطع همکاری زودهنگام خود را با باشگاه رم اعلام کرد، صحبت امروز او در مورد اینکه کارش با باشگاه تمام شده کمی غیر منتظره بود چراکه او روز گذشته در کنار دین هویسن، خرید قرضی جدید رم از یوونتوس در حال امضای قرارداد دیده شده بود. پینتو امروز در مصاحبه‌ای اعلام کرد که این آخرین حرکت اجرایی او در سمت در باشگاه رم بوده است.وداع ناگهانی؟" این تصمیم از مدتی پیش گرفته شده بود. فقط دیروز همه صحبت‌ها را نهایی کردیم. بحث‌هایی در مورد انتقال اولا سولباکن به باشگاه باقی مانده بود."بازی آینده تیم مقابل آتالانتا؟"آتالانتا تیمی عالی است که برای حضور در چهار تیم و لیگ قهرمانان...


صعود راحت شاگردان گواردیولا در FA CUP

آفتاب‌‌نیوز : در ادامه بازی‌های جام حذفی انگلیس، شاگردان پپ گواردیولا در منچسترسیتی توانستند با پیروزی راحت برابر هادرزفیلدتاون به دور چهارم این رقابت‌ها صعود کنند. در این دیدار، فیل فودن ستاره تیمش بود و دو گل برای سیتیزن‌ها به ثمر رساند و جرمی دوکو و آلوارز دیگر گلزنان منچسترسیتی بودند. همچنین یکی از گل‌های منچسترسیتی را نیز مدافع حریف به اشتباه وارد دروازه خودی کرد. به جز منچسترسیتی، سایر تیم‌های لیگ برتری موفق نبودند و برابر حریفانشان به تساوی رسیدند تا کار به بازی تکراری کشیده شود. همچنین در مهم‌ترین بازی دور سوم، از دقایقی دیگر آرسنال میزبان لیورپول است. نتایج امروز FA CUP انگلیس به شرح زیر است: لوتون‌تاون ۰ - ۰ بولتون وستهام ۱ - ۱ بریستول‌سیتی...


سیگنال منفی شورای نگهبان به اعتدالیون و اصلاح طلبان /خالص سازان نفس راحت کشیدند

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، پس از تاکیدات چندین باره رهبر انقلاب مبنی بر رقابتی شدن و مشارکت حداکثری در انتخابات، همه نگاه‌ها به شورای نگهبان دوخته شده بود تا ببینند کدام کاندیداها از فیلتر این نهاد نظارتی عبور می‌کنند. انتظارها در نهایت به سر رسید و کاندیداهای دوازدهمین دوره انتخابات مجلس شورای اسلامی از طریق «پیامک» از نتیجه بررسی های این شورا مطلع شدند. اگرچه برخی پیش‌بینی کرده بودند که شورای نگهبان پس از بیانات رهبر انقلاب به سمت بازتر کردن فضا خواهد رفت، اما نتایج نشان داد این شورا همچنان در مسیر انتخابات ۹۸ و ۱۴۰۰ گام بر می دارد و دایره بررسی صلاحیت ها تنگ و به نفع طیف خاصی است. از منتقدان اصرار از دولت انکار نگاهی...


قطعه سازان برای گرانی خودرو از بورس مایه گذاشتند/ قیمت خودرو آزاد شود تا خیال بورس بازان راحت شود؟!

به گزارش تابناک اقتصادی؛ در روز‌های گذشته، اصلاحات صورت گرفته در جلسه خودرویی شورای رقابت برای آینده بازار خودرو با اهمیت بوده است. به گونه‌ای که با تصمیمات جدید، قرار است نقش وزارت صمت در تعیین قیمت خودرو‌های کارخانه‌ای بیشتر از شورای رقابت شود و از سوی دیگر، قطعه سازان و خودروسازان نیز در کنار وزارت صمت، صورتجلسه افزایش قیمت حداقل ۱۲۰ هزار خودروی سایپا و ایران خودرو با پنج درصد کمتر از حاشیه بازار رونمایی کرده اند. رویکردی که پنج سال قبل نیز امتحان شده بود و نتیجه جز گرانی بیشتر در آینده نداشت. چراکه فعالان بازار خودرو تاکید دارند ۵ درصد زیر قیمت بازار یعنی افزایش قیمت رسمی نزدیک قیمت بازار و بلافاصله جهش قیمت بازار به...


خیال آرسنالی‌ها راحت: مصدومیت این ستاره حاد نیست

به گزارش "ورزش سه"، گابریل ژسوس، مهاجم آرسنال، به دلیل مصدومیت جزئی از ناحیه زانو، دیدار یکشنبه مقابل لیورپول در جام حذفی را از دست داده است.این مهاجم برزیلی در آستانه بازی دور سوم جام حذفی در ورزشگاه امارات از ناحیه زانو احساس درد داشت که بر اساس گزارش اتلتیک، مشکل خاصی ندارد.این رسانه تایید کرد که مصدومیت زانوی گابریل ژسوس جدی نیست و فقط از ناحیه مصدومیتی که ماه‌ها پیش داشت، احساس درد داشت. به همین دلیل انتظار می‌رود که این مهاجم فقط برای مدت کوتاهی جهت احتیاط از ترکیب خارج شود و اگر همه چیز طبق برنامه پیش برود، به زودی باز خواهد گشت. ژسوس که در این فصل 21 بازی انجام داده، پس از انجام عمل جراحی...


نجات معجزه‌آسای مسافران بوئینگ

           گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.   لحظه هولناک کنده شدن بخشی از هواپیما؛ نجات معجزه‌آسای مسافران بوئینگ  درمانگر طبیعی بیماری‌های مختلف رهی اردکانی در سریال «سرزمین مادری» کیست؟ چگونه خانواده‌ای شاد و سالم داشته باشیم؟ تنها کسی که توانست بازی تتریس را در جهان کامل کند ۶ نوشیدنی موثر برای هضم بهتر و راحت‌تر غذا قبل از گرفتن خانه، مناطق پر صدای تهران را بشناسید سلفی عجیب بهرام رادان و همسرش تصاویری از استایل جدید و بندری ندا قاسمی که پربازدید شد! لاغری فوری با یونجه و اثرات چربی سوزی آن این نوشیدنی ارزان برای افزایش...


یک مرگ راحت برای هر که می‌خواهد بمیرد!

گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.   تدارک یک مرگ خیلی راحت برای هرکسی که میخواهد بمیرد!  ردپای مجری معروف در پرونده جفری‌‌اپستین عکس رویایی از جاده چالوس که منتظرش بودیم بازیگر زن شایعه مهاجرتش را تایید کرد همسر یحیی گل‌محمدی با این استوری خبرساز شد دستور جدید و خبرساز زاکانی درباره سنگ قبر زنان گروگانگیری مرد جوان بخاطر ۱۰۰ میلیون تومان طالبان هواپیمای مسافربری خرید! مازوت سوزی در اهواز هم تائید شد! غذا فروشی‌های خیابان معروف تهران برمی‌گردند! این مهمان فضایی و خطرناک در راه زمین قرار دارد! شکایت بازیگر مشهور سینما از پسرش به یک دلیل عجیب ماجرای مرموز ۲ زن...


نفس راحت رئال: کاماوینگا به اتلتیکو می‌رسد

به گزارش "ورزش سه"، کاماوینگا شب گذشته از ابتدا در ترکیب اصلی رئال مادرید در دیدار برابر آراندینا در جریان رقابت‌های مرحله یک شانزدهم جام حذفی اسپانیا که با پیروزی ۱-۳ این تیم به پایان رسید حضور داشت. این بازیکن نمایش خوبی را هم در این بازی ارائه کرد و به تیمش در به ثمر رساندن گل‌هایی که صعود به مرحله بعدی را برای آنها به همراه داشت کمک کرد، اما نتوانست تا پایان بازی در زمین حضور داشته باشد.این ستاره فرانسوی در دقیقه ۵۹ این بازی جایش را به فدریکو والورده داد و در حاای از زمین بیرون رفت که به نظر می‌رسد کمی احساس درد در ناحیه پشت و کمرش دارد و این موضوع باعث نگرانی هواداران رئال...


فیلم خلاصه بازی چلسی ۴-۰ پرستون / صعود راحت در جام حذفی

چلسی توانست با پیروزی پرگل ۴-۰ مقابل پرستون به دور بعد مسابقات جام حذفی انگلیس راه پیدا کند. به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری دانشجو، در یکی از مهم‌ترین دیدار‌های این دور جام حذفی فوتبال انگلیس، چلسی در ورزشگاه استمفوردبریج میزبان پرستون بود. شاگردان مائوریسیو پوچتینو با ارائه نمایشی برتر در نیمه دوم موفق شدند این تیم را با نتیجه ۴-۰ شکست دهند. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/


چلسی ۴-۰ پرستون: صعود راحت در جام حذفی

به گزارش "ورزش سه"، در یکی از مهم‌ترین دیدارهای این دور جام حذفی فوتبال انگلیس، چلسی در ورزشگاه استمفوردبریج میزبان پرستون بود. شاگردان مائوریسیو پوچتینو با ارائه نمایشی برتر در نیمه دوم موفق شدند این تیم را با نتیجه ۴-۰ شکست دهند.بازی را آبی‌ها بهتر آغاز کردند و صاحب توپ و میدان بودند اما در خلق موقعیت و نزدیک شدن به دروازه حریف عاجز بودند.اولین موقعیت جدی در دقیقه ۲۰ خلق شد، جایی که ضربه رحیم استرلینگ توسط دروازه‌بان حریف دفع شد. ویدئو: 321390در دقیقه ۲۲ روی پاس زیبای انزو فرناندز به داخل محوطه جریمه، کول پالمر می‌توانست در مقابل دروازه، گل اول را بزند اما ضربه چیپ او از کنار دروازه به بیرون رفت.در دقیقه ۲۸ نیز دروازه‌بان حریف...


بازیکنی که خیال قهرمان والیبال ایران را راحت کرد

به گزارش "ورزش سه"، در ابتدای فصل عملکرد پرنوسان رادوسلاو پاراپانوف باعث شد انتقادات تندی نسبت به عملکرد این ستاره خارجی باشگاه شهداب یزد مطرح شود. در واقع بسیار ی اعتقاد داشتند که این پشت خط زن بلغارستانی توانایی پر کردن جای خالی امیر غفور را نخواهد داشت.با این حال پاراپانوف رفته رفته توانست بهترین فرم خود را به دست بیاورد و در هفته های اخیر یکی از بهترین بازیکنان تیم محمدرضا تندروان بوده است. این ستاره بلغارستانی در دیدار قبلی شهداب مقابل سایپا نیز یکی از بهترین‌های تیمش بود و موفق شد با کسب ٢١ امتیاز زمینه برد دلچسب مدافع عنوان قهرمانی لیگ برتر والیبال ایران را فراهم کند.حالا با این عملکرد فوق‌ العاده خیال شهداب در ادامه فصل...


گلر ذوب‌آهن خیال ربیعی را راحت کرد!

به گزارش ورزش سه، پارسا جعفری گلر جوان ذوب آهن پنجمین حضور در ترکیب ذوب آهن را هم تجربه کرد و بدون شکست نیم فصل را به پایان رساند.این دروازه‌بان جوان که در طول فصل چندین مرتبه فرصت حضور در اختیار او قرار گرفت و حتی مقابل استقلال هم در ترکیب اصلی به میدان رفت، پنجمین بازی خود را مقابل گل‌گهر انجام داد و در این مسابقه موفق به کلین شیت شد.جعفری در پنج دیداری که برای ذوب آهن به میدان رفت 3 کلین شیت انجام داد و فقط 2 گل مقابل آلومینیوم و نساجی دریافت کرده است تا عملکرد مطمئنی در ترکیب این تیم به نمایش بگذارد و با توجه به اینکه حبیب فرعباسی با مشکل سربازی رو به...


فکر می‌کردیم راحت‌تر از این‌ها بازی را ببریم

به گزارش "ورزش سه"، محمدرضا تندروان بعد از پیروزی ارزشمند شهداب یزد مقابل سایپا گفت: "پیش بینی می‌کردیم که بازی آسان‌تری باشد البته که هیچ بازی در لیگ آسان نیست. در دو ست ابتدایی توانستیم کنترل خوبی به بازی داشته باشیم ولی متاسفانه بعد از مصدومیتی که برای آقای مهدوی پیش آمد تیم ما از نظر روحی و روانی افت پیدا کرد.در ست سوم از امتیاز ۱۷ بازی پایاپایی با حریف داشتیم و خوشبختانه توانستیم در ست سوم نیز پیروز بازی شویم. سایپا با تغییراتی که داشته است می‌تواند در آینده حرف‌های زیادی برای ‌گفتن داشته باشد. امروز بازی خوبی را به نمایش گذاشتیم ولی ۱۲ بازی دیگر همچنان باقی مانده و هر بازی برای ما مثل یک فینال خواهد...


چند مورد از هتل های مشهد برای اقامتی راحت و بدون دغدغه!

شهر مقدس مشهد علاوه بر ایرانیان، سالانه میزبان گردشگران خارجی زیادی است که با رزرو بلیط ارزان هواپیما و هتل خود را به این شهر دوست‌داشتنی می‌رسانند. از این رو این شهر مراکز اقامتی و هتل‌های متعدد و متنوعی برای خوش‌آمدگویی از مسافران و زائران دارد. در این مطلب با ما همراه باشید تا تعدادی از بهترین هتل های 5 ستاره مشهد را برایتان معرفی کنیم. ۱. هتل مجلل درویشی مشهد یکی از مجلل‌ترین و باکیفیت‌ترین هتل‌هایی که برای اقامت می‌توانید انتخاب کنید، هتل مجلل درویشی است. این هتل کیفیت و معماری شیکی دارد به طوری که مهمانان اقامتی آرام و لذت بخشی خواهند داشت. 223 اتاق این هتل در 23 طبقه قرار گرفته است. معماری این هتل و سقف‌های...


مربی تیم ملی: اینکه بازی با فلسطین و هنگ کنگ را راحت ببینیم، اشتباه است

به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس، رحمان رضایی درخصوص شرایط تیم ملی برای حضور در جام ملت‌ها، اظهار داشت: بازی‌های خوبی را پشت سر گذاشتیم و خوشبختانه نتایج خوبی هم گرفتیم. مدت زیادی نمانده و کمتر از 2 هفته دیگر بازی‌ها شروع می‌شوند. 2 بازی دوستانه با بروکینافاسو و اندونزی داریم. بازی اول می‌تواند کیفیت بهتری داشته باشید. بازی دوم هم معمولا سبک تر در نظر گرفته می‌شود تا کادر فنی بتواند تاکتیک‌های خودش را پیاده و تیم روان بازی کند. وی افزود: همه بازی‌ها سخت هستند. اگر بخواهیم فکر کنیم بازی با فلسطین یا هنگ کنگ راحت است، اشتباه است. تمرکز باید در همه بازی‌ها مخصوصا بازی‌های اول، باشد. در فوتبال هیچ چیزی قابل پیش بینی نیست و بازی ناگهان...


خیالتان راحت، تا این روز از باران خبری نیست

رئیس مرکز ملی پیش‌بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوا از تداوم آلودگی هوای کلانشهر‌ها تا سه روز آینده و ورود سامانه بارشی به کشور طی جمعه (۱۵ دی ماه) خبر داد. به گزارش ایسنا، صادق ضیاییان افزود: بر اساس تحلیل آخرین نقشه‌های پیش‌یابی هواشناسی امروز (۱۲ دی‌ماه) در جنوب شرق کشور بارش پراکنده و وزش باد ادامه خواهد داشت. چهارشنبه (۱۳ دی‌ماه) در غالب نقاط کشور جوی نسبتا پایدار حاکم خواهد بود. وی اضافه کرد: پنجشنبه (۱۴ دی‌ماه) در شرق و جنوب شرق ابرناکی و بارش پراکنده رخ خواهد داد. جمعه (۱۵ دی‌ماه) با ورود سامانه بارشی در شمال غرب و سواحل غربی دریای خزر افزایش ابر و بارش پیش بینی می‌شود. ضیاییان ادامه داد: شنبه سامانه بارشی ضمن...


نفس راحت شیرها؛ تمدید قرارداد کارلو آنچلوتی چه سودی برای بایرلورکوزن دارد؟

وب‌سایت آلمانی فوسبال نیوز در یادداشتی به بررسی تأثیرات مثبت تمدید قرارداد کارلو آنچلوتی روی بایرلورکوزن و آینده ژابی آلونسو پرداخته است طرفداری | در حالی که گمانه‌زنی‌های زیادی درباره آینده کارلو آنچلوتی و احتمال حضور او روی نیمکت تیم ملی برزیل پس از پایان قراردادش با رئال مادرید در انتهای این فصل وجود داشت اما لوس بلانکوس برای دو سال دیگر قرارداد مربی خود را تمدید کرد. موضوعی که می‌تواند تا حدی باعث آرامش بایرلورکوزن شود زیرا از مدت‌ها پیش گفته می‌شود با جدایی کارلو آنچلوتی، ژابی آلونسو که بندی در قراردادش گنجانده شده تا بتواند بدون مشکل هدایت باشگاه‌های سابقش از جمله رئال مادرید، بایرن مونیخ و لیورپول را بر عهده بگیرد، جانشین او روی نیمکت سفیدپوشان خواهد...


خیال راحت گواردیولا؛ منچسترسیتی در جام ملت‌های آفریقا نماینده ندارد

کمتر از 2 هفته تا آغاز جام ملت‌های آفریقا باقی مانده است.  طرفداری | چندی از تیم‌های لیگ برتر انگلیس با شروع جام ملت‌های آفریقا دردسر بزرگی خواهند داشت. این مسابقات که قرار بود در سال 2023 برگزار شود، به دلیل مشکلات آب و هوایی از 13 ژانویه تا 11 فوریه 2024 در ساحل عاج پیگیری خواهد شد. بازیکنان لیگ برتر انگلیس از هفته جاری باشگاه‌های خود را مقصد اردوی تیم‌های ملی ترک می‌کنند و تعدادی از آن‌ها ممکن است بازی‌های مهمی را از دست بدهند. در حالی که لیورپول بازیکنی مثل محمد صلاح را از دست خواهد داد، منچسترسیتی در تورنمنت امسال نماینده‌ای ندارد. در کنار سیتیزن‌ها، نیوکاسل نیز بازیکنی در این رقابت‌ها ندارد.  از آرسنال تا این لحظه...


چند نمونه از هتل های مشهد برای اقامتی راحت و بدون دغدغه

شهر مقدس مشهد علاوه بر ایرانیان، سالانه میزبان گردشگران خارجی زیادی است که با رزرو بلیط ارزان هواپیما و هتل خود را به این شهر دوست‌داشتنی می‌رسانند. از این رو این شهر مراکز اقامتی و هتل‌های متعدد و متنوعی برای خوش‌آمدگویی از مسافران و زائران دارد. در این مطلب با ما همراه باشید تا تعدادی از بهترین هتل های ۵ ستاره مشهد را برایتان معرفی کنیم. هتل مجلل درویشی مشهد یکی از مجلل‌ترین و باکیفیت‌ترین هتل‌هایی که برای اقامت می‌توانید انتخاب کنید، هتل مجلل درویشی است. این هتل کیفیت و معماری شیکی دارد به طوری که مهمانان اقامتی آرام و لذت بخشی خواهند داشت. ۲۲۳ اتاق این هتل در ۲۳ طبقه قرار گرفته است. معماری این هتل و سقف‌های بلند...


هکرهای اسنپ فود خیال همه را راحت کردند!

گروه هکری که اخیرا اسنپ فود را هک کرده بود، در بیانیه‌ای ادعا کرد: پیرو مذاکراتی که با تیم اسنپ‌فود داشتیم، دیتای این مجموعه به هیچکس فروخته نشده و نخواهد شد. به گزارش ایسنا، در این بیانیه همچنین آمده است: تیم مدیریت اسنپ‌فود با رفتار حرفه‌ای نشان دادند اطلاعات مردم و آبروی برند برایشان از هر چیزی ارزشمندتر است. همچنین این گروه هکری در پانوشت این اطلاعیه آورده است: قضیه Sold Out در یکی از فروم‌ها این بود که با توجه به قطعی نبودن خروجی مذاکره برای تیم ما، تصمیم گرفتیم موقت بنویسیم «فروخته شد»؛ اما حالا پس از کسب اطمینان از اسنپ‌فود، پست را به طور کامل پاک کردیم. پیش از این ادعا شده بود اطلاعات هک شده از...


پاسخ آلومینیوم به سپاهان: ۲۱ امتیاز دیگر به آن‌ها بدهید تا خیالشان بابت صدرنشینی راحت شود!

به گزارش قدس آنلاین ، مدیررسانه‌ای تیم فوتبال آلومینیوم اعتراض این تیم اراکی نسبت به رفتار باشگاه سپاهان پس از شکست بازی قبلی مقابل شاگردان مجتبی حسینی را اعلام کرد. محمد چهرقانی در نشست خبری پس از دیدار خانگی آلومینیوم مقابل ملوان، اظهار داشت: در بازی هفته پیش مقابل سپاهان همه ایران دیدند چه نمایش فنی داشتیم اما متاسفانه تیم حریف هنوز دارد بیانیه می‌دهد! همه کارشناسان داوری هم گفتند علاوه بر اینکه ۳اخراج آن‌ها درست بود یک اخراج دیگر هم در نیمه دوم به ضرر ما شد. یعنی اریا یوسفی هم باید اخراج می‌شد. وی افزود: تا الان هیچ گلایه‌ای نکردیم ولی امروز دیدم که اعلام کرده‌اند ۲۱ صحنه داوری از بازی با آلومینیوم را به کمیته داوران ارسال...


طعنه آلومینیوم به سپاهان؛ ۲۱ امتیاز دیگر بدهید تا خیالشان راحت شود!

طرفداری | آلومینیوم اراک به اعتراض سپاهان نسبت به داوری دیدار هفته گذشته، واکنش نشان داد. مدیررسانه‌ای تیم فوتبال آلومینیوم اعتراض این تیم اراکی نسبت به رفتار باشگاه سپاهان پس از شکست را اعلام کرد. محمد چهرقانی در نشست خبری پس از دیدار خانگی آلومینیوم مقابل ملوان، اظهار داشت: در بازی هفته پیش مقابل سپاهان همه ایران دیدند چه نمایش فنی داشتیم اما متاسفانه تیم حریف هنوز دارد بیانیه می‌دهد! همه کارشناسان داوری هم گفتند علاوه بر اینکه سه اخراج آن‌ها درست بود، یک اخراج دیگر هم در نیمه دوم به ضرر ما شد. یعنی آریا یوسفی هم باید اخراج می‌شد.   بیشتر بخوانید: شکایت سپاهان از تیم داوری مقابل آلومینیوم/ طلایی‌پوشان 21 مورد لیست کردند!   وی افزود: تا الان هیچ...


۴ روش مختلف و راحت برای تهیه ترشی کیوی

مواد لازم جهت تهیه ترشی کیوی: کیوی ۱ کیلونمک ۲ قاشق غذاخوریشکر ۲ قاشق غذاخوریسیاه دانه ۲ قاشق غذاخوریسرکه به مقدار لازمرنده پوست لیمو ترش ۱ قاشق غذاخوری مراحل تهیه ترشی کیوی به شرح زیر است: مرحله اول: پوست کندن و آماده کردن کیوی کیوی‌ها را پوست کنده و به صورت حلقه حلقه برش بزنید. می‌توانید از قالب برای برش زدن کیوی‌ها استفاده کنید که ظاهر زیبایی داشته باشد. مرحله دوم: رنده کردن پوست لیمو ترش پوست لیمو را رنده کنید به صورتی که سفیده آن رنده نشود تا موجب طعم تلخ ترشی شود. مرحله سوم: مخلوط کردن مواد ترشی در این مرحله در ظرف شیشه‌ای مناسب ابتدا کیوی‌های برش خرده را بریزید، مخلوط سرکه، رنده پوست لیمو‌ترش و...


خیال بازیکنان ملوان راحت شد!

به گزارش "ورزش سه"، مهدی تارتار روز گذشته در نشست خبری قبل از دیدار خارج از خانه ملوان انزلی مقابل آلومینیوم اراک عنوان کرد که پس از این بازی در هفته پایانی نیم‌فصل، سراغ نقل و انتقالات خواهند رفت و به همراه دستیارانش، گزینه‌های مدنظر را جذب می‌کنند ولی یک مشکل اساسی در کار آنها به وجود آمد که البته با خوشحالی بازیکنان این تیم همراه بود.بحث سرباز شدن بازیکنان مشمول طی روزهای گذشته به طور جدی مطرح و عنوان شده بود بازیکنانی مثل میلاد سرلک، محمد عمری، سید ابوالفضل جلالی و ... به طور قطعی در زمستان راهی ملوان انزلی خواهند شد تا دوران سربازی را پشت سر بگذارند، اما اظهارات شب گذشته معاون سازمان نظام وظیفه، برنامه قوهای...


بی‌پولی نفت، مانع از انتخاب راحت جانشین ویسی

به گزارش "ورزش سه"، مسئولان باشگاه نفت آبادان شنبه‌شب با استعفای عبدالله ویسی موافقت کردند و حالا باید برای انتخاب سرمربی جدید خود دست به کار شوند.اگرچه نام‌هایی برای جایگزینی ویسی در فضای مجازی مطرح شده، اما اصلی‌ترین دغدغه مدیران باشگاه صنعت نفت در حال حاضر مسائل مالی است.از آبادان خبر می‌رسد که بازیکنان و کادرفنی نفت آبادان از ابتدای فصل جاری کمتر از 15 درصد از مبالغ قراردادهای خود را دریافت کرده‌‌اند و مشکلات بسیاری را پشت سر گذاشته‌اند.در چنین شرایطی اصلی‌ترین دغدغه مدیران باشگاه صنعت نفت حفظ بازیکنان کنونی در پی حل مشکلات مالی است. از سوی دیگر شنیده می‌شود برخی گزینه‌های سرمربیگری نفت آبادان نیز به مدیران باشگاه اعلام کرده‌اند در صورتی به این تیم خواهند آمد...


ستاره فرانسوی خیال انریکه را راحت کرد

به گزارش "ورزش سه"، عثمان دمبله، ستاره پاری سن ژرمن، قبل از شروع سال جدید 2024 خبر خوبی به لوئیز انریکه، سرمربی خود، داد.رسانه‌های فرانسوی تایید کردند که دمبله به طور عادی در تمرینات گروهی امروز و دیروز شرکت کرد تا آمادگی خود برای حضور در مسابقات را نشان دهد. دمبله آخرین بازی تیم پاریسی در سال جاری 2023 را از دست داد. در این بازی تیمش با نتیجه 3-1 مقابل متز برنده شد.این وینگر ملی پوش فرانسوی پس از مصدومیت عضلانی بهبود یافته و می‌خواهد در ادامه فصل اثر بیشتری در ترکیب انریکه داشته باشد. دمبله 26 ساله در 20 بازی لیگ و لیگ قهرمانان اروپا یک گل به ثمر رساند و 6 پاس گل نیز ارسال کرد. همچنین...


کدام اتوبوس، اگر راحت بود همه پارک می‌کردند!‏

به گزارش "ورزش سه"، ادی هاو، سرمربی نیوکسل، در نشست خبری پیش از دیدار ‏تیمش با لیورپول از سوال یکی از خبرنگاران عصبانی شد و گفت اینکه تیمش به پارک ‏کردن اتوبوس مقابل تیم یورگن کلوپ متهم شود بی‌انصافی است. ‏روز دوشنبه لیورپول که حالا صدرنشین لیگ برتر است در آنفیلد میزبان نیوکسلی خواهد ‏بود که فصل گذشته نگذاشت لیورپول سهمیه چمپیونزلیگ کسب کند. اما نیوکسل این ‏روزها شرایط خوبی ندارد و لیورپول در اوج به سر می‌برد. نیوکسل هم از جام اتحادیه و ‏هم از کلیه رقابتهای اروپایی حذف شده و در شش بازی اخیرش در لیگ برتر تنها دو ‏پیروزی به دست آورده و این باعث شده در رتبه پنجم جدول قرار بگیرد. ‏خبرنگاران در نشست خبری امروز...


نفس راحت آنچلوتی؛ بازگشت مصدومان رئال مادرید به تمرینات / عکس

بازگشت 4 تن از مصدومان لوس‌بلانکوس به تمرین خبر خوشی برای مادریدیستاها است تمرینات امروز رئال مادرید با بازگشت 4 مصدوم انجام شد. طرفداری | پس از تعطیلی کوتاه به مناسبت کریسمس، اعضای رئال مادرید از ساعاتی پیش تمرینات خود را در شهرک ورزشی فلورنتینو پرز از سر گرفته تا برای بازی روز چهارشنبه مقابل مایورکا آماده شوند. امروز، 4 تن از مصدومان این تیم یعنی وینیسیوس جونیور، دنی کارواخال، آردا گولر و ادواردو کاماوینگا به تمرینات بازگشتند تا کارلو آنچلوتی در آستانه سال 2024 نفس راحتی بکشد. به گفته آرانچا رودریگز، خبرنگار نزدیک به رئال مادرید، این بازیکنان می‌توانند در صورت صلاحدید کادر فنی مقابل مایورکا به میدان بروند. رئال مادرید تا بدینجای فصل با مصدومیت‌های زیادی دست‌وپنجه نرم کرده، به طوری که تعداد غایبان لوس‌بلانکوس...


هیچ کدام از بازیها راحت نیست

ایسنا/آذربایجان شرقی مهاجم تیم فوتبال مس‌سونگون ورزقان با بیان اینکه هیچ بازی راحت نیست، گفت: پیشنهاد دارم اما به قراردادم با مس‌سونگون پایبندم. دوتیم مس‌سونگون ورزقان و کیا شاهرود در مرحله سوم رقابت‌های جام‌حذفی فوتبال، از ساعت ۱۴ امروز (جمعه) در ورزشگاه شهید سردار سلیمانی تبریز به دیدار هم رفتند که در نهایت این مسابقه با برتری سه بر یک مسی‌ها به اتمام رسید. به گزارش ایسنا، علی پورمحمد پس از این پیروزی در جمع خبرنگاران اظهار کرد: بازی راحتی نبود، به نظرم هیچ بازی راحت نیست. تیم مقابل با انگیزه مضاعف آمده بود. بازی جاندار بود و تماشاگران لذت بودند. او در رابطه با عدم انتخاب سرمربی برای مس‌سونگون گفت: ما خودمان در این زمینه تردید داریم. امروز...


فیلم| چند ایده ساده و کاربردی زندگی شما را راحت‌تر می‌کنند

آفتاب‌‌نیوز : در این ویدئو یک اینفلوئنسر مشهور کانادایی شما را با ۱۴ ایده ساده و کاربردی آشنا می‌کند. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی منبع: فرادید


خیال راحت کنعانی از بازی نکردن!

به گزارش "ورزش سه"، با وجود نمایش خوب فرشاد فرجی در دیدار با شمس آذر و شرایطی که محمدحسین کنعانی در آن قرار داشت قابل پیش‌بینی بود که باز هم فرجی مقابل نساجی در ترکیب اصلی باشد و کنعانی بیرون بنشیند.با این حال این بازی برای کنعانی یک تفاوت با مسابقه قبلی داشت و اینکه این‌بار مدافع ملی پوش سرخ‌ها نامش در لیست قرار گرفت و از روی نیمکت کار را شروع کرد.نکته جالب اینکه کنعانی مثل برخی بازیکنان نیمکت‌نشین پرسپولیس مثل سرلک، سورگی، ریگی و ... از شروع نیمه دوم پشت دروازه  شمالی مشغول گم کردن شدند که در بین آنها کنعانی‌زادگان هم حضور داشت اما او فقط دقایقی کوتاه خودش را گرم کرد و در بقیه دقایق مشغول...


نهج البلاغه و خطرِ نشستن بر ثروت ، ریاست و منبر از راه دین فروشی !

یک سوال ذهن ها را خیلی به خود مشغول میکند که در حواشیِ حکومت دینی چرا دین فروشی بازار داغ و پر رونقی دارد؟ چرا عده ای مشتاقانه سرازپا نشناخته به سوی آن میدوند؟ مگر با دین فروشی چه چیزی را خریده و یا میتوانند بخرند؟ امیرالمومنین (ع) هدف "دین فروشی" را در سه خواسته دین فروشان معرفی نموده ، و آن عبارت است از رانت اقتصادی و یا اختلاس برای جمع کردنِ ثروت ، و یا دست پیدا کردن به میزِ ریاست وفرماندهی ، و یا سروری معنوی بر آدمیان ! بدین معنا که افرادی که دین میفروشند ؛ میخواهند ثروتمند شوند و یا رئیس باشند و یا به تریبون دین که خطبه و خطابه است دست پیدا کنند!...


نایب قهرمان جهان: در وزن جدید راحت کشتی گرفتم/ هدفم مدال المپیک است

دارنده مدال نقره جهان با ابراز رضایت از عملکرد خود در وزن جدید، گفت: هدفم ابتدا کسب سهمیه و سپس رسیدن به مدال المپیک است‌. به گزارش ایسنا، علیرضا مهمدی پس از کسب عنوان قهرمانی وزن ۸۷ کیلوگرم انتخابی تیم ملی کشتی فرنگی کشور،‌ اظهار کرد: مسابقات از سطح بالایی برخوردار بود و من نیز با هدف کسب عنوان قهرمانی در این وزن المپیکی به میدان رفتم. خدا را شکر در وزن جدید توانستم به هدفی که داشتم برسم و صاحب مدال طلا شوم. دارنده مدال نقره جهان درباره برنامه کادر فنی برای کسب سهمیه المپیک در این وزن، خاطرنشام کرد: امیدوارم بتوانم به مسابقات کسب سهمیه المپیک بروم و با ارائه بهترین کشتی‌ها برای ایران صاحب سهمیه المپیک...


مسیر راحت رونالدو برای حضور در فینال غرب آسیا

به گزارش "ورزش سه"، قرعه‌کشی مرحله یک هشتم نهایی رقابت‌های لیگ قهرمانان آسیا، صبح امروز برگزار شد که طی آن سپاهان باید در دشوارترین دیدار این دور از مسابقات، به مصاف الهلال برود، تیمی که مدعی اصلی کسب عنوان قهرمانی این پیکارها شناخته می‌شود.در سوی دیگر، النصر با قرعه بسیار راحت‌تری مواجه شد و این تیم به مصاف دیگر تیم عربستانی یعنی الفیحاء می‌رود که وضعیت چندان مطلوبی در لیگ داخلی ندارد و انتظار می‌رود که یاران رونالدو کار سختی برای صعود به دور بعدی نداشته باشند.البته در مراسم قرعه‌کشی این دور از رقابت‌ها، دیدارهای دور یک چهارم نهایی نیز تعیین تکلیف شد که طی آن، برنده دیدار الهلال و سپاهان باید در دور بعدی به مصاف برنده دیدار الاتحاد...


نفس راحت منچسترسیتی: بازگشت هالند در ژانویه

به گزارش "ورزش سه"، هالند در بازی شب گذشته تیمش برابر اورتون در چارچوب رقابت‌های هفته نوزدهم لیگ برتر انگلیس که با پیروزی 1-3 این تیم همراه بود حضور نداشت. غیبت او در چند بازی اخیر در ترکیب سیتی به دلیل مصدومیت باعث شده که شرایط برای این تیم کمی دشوار شود و هواداران آنها بی‌صبرانه منتظر هرچه زودتر او به میادین هستند تا بار دیگر خیال‌شان در خط حمله و از گلزنی راحت شود. بسیاری حتی انتظار داشتند که این ستاره نروژی در بازی شب گذشته تیمش برابر اورتون حضور پیدا کند اما این اتفاق رخ نداد تا مشخص شود که مصدومیت او جدی‌تر از آنچه که تصور می‌شد بوده است. گواردیولا پس از پایان بازی شب گذشته در پاسخ به سوالی...


داور جنجالی اسپانیایی: وجدانم راحت است!‏

به گزارش "ورزش سه"، ماتئو لاهوز مدتی است با داوری خداحافظی کرده ولی او سال‌ها در ‏لالیگا و رقابت‌های معتبر اروپایی قضاوت می‌کرد و از جمله داوران پرحاشیه به حساب ‏می‌آمد. از لاهوز بازنشسته به عنوان نامزد ریاست فدراسیون فوتبال اسپانیا یاد شده ‏است. ‏لاهوز اما با اینکه بازنشسته شده مدتی است نامش در یک پرونده حقوقی جنجالی ‏مطرح است. سرخیو کانالس که در حال حاضر در مونتری مکزیک بازی می‌کند علیه یک ‏تصمیم فصل گذشته لاهوز به دادگاه شکایت کرده و خواهان لغو شدن کارت قرمزی ‏شده بود که از لاهوز گرفته بود. ‏کانالس فصل گذشته با پیراهن رئال بتیس در لالیگا بازی می‌کرد و بعد از اخراج شدن ‏توسط لاهوز به دلیل رفتار غیرورزشی به مدت چهار جلسه...


خیال همه کمیته‌ها از بابت اعتبارات کنگره شهدا راحت باشد

به گزارش خبرگزاری فارس از یاسوج سید علی احمدزاده در سومین ستاد کنگره ملی شهدای استان با تسلیت سالروز رحلت حضرت ام‌البنین(س) به در پیش بودن هفته مقاومت اشاره کرد و گفت: سپاه برنامه های خوبی برای این هفته تهیه و تدارک دیده است اما لازم است همه دستگاه های دولتی برنامه‌های فاخر و خوبی در سالروز شهادت شهید سلیمانی اجرا کنند. استاندار کهگیلویه وبویراحمد اظهار داشت: شورای سیاست گذاری کنگره ملی شهدا گزارش خوب و امیدوار کننده ای از روند پیشرفت کار تا زمان برگزاری کنگره ملی شهدا ارائه داد. وی تصریح کرد: تا زمان برگزاری کنگره باید خدمت مقام معظم رهبری برسیم و گزارشی در این زمینه ارائه دهیم لذا تا آن موقع باید بخش زیادی از کارها...


برتری لوتون در دیداری پرگل؛ برد راحت بورنموث برابر فولام

آفتاب‌‌نیوز : هفته نوزدهم لیگ برتر فوتبال انگلیس از ساعت ۱۸:۳۰ با برگزاری دو دیدار به صورت همزمان دنبال شد که طی آن بورنموث به مصاف فولام رفت و شفیلد یونایتد در خانه پذیرای لوتون بود. در نخستین دیدار بورنموث با گل‌های جاستین کلایورت(۴۴)، دومینیک سولانکه،‌پنالتی ( ۶۲) و لوئیز سینیسترا(۹۳)، میهمان خود را با نتیجه ۳ بر صفر با شکست بدرقه کرد. در دیگر دیدار برگزار شده شفیلد در خانه برابر لوتون ۳ بر ۲ تن به شکست داد. در این بازی اولیور مک برونی و احمد هودزیچ در دقایق ۶۱ و ۶۹ برای میزبان گلزنی کردند و گل‌های لوتون نیز توسط آلفی دوتی(۱۷)، جک رابینسون، گل به خودی(۷۷) و آنیس بن‌سلیمانه،‌گل به خودی(۸۱) به ثمر رسید.   منبع:...


(ویدیو) چند ایده ساده و کاربردی زندگی شما را راحت‌تر می‌کنند

کد ویدیو دانلود فیلم اصلی منبع:فرادید   


تورس به بازی با سپاهان می رسد؛ خیال راحت اوزونیدیس!

طرفداری | روبرتو تورس به بازی با سپاهان می رسد. تیم فوتبال گل‌گهر در حالی فردا مقابل سپاهان قرار خواهد گرفت که روبرتو تورس می‌تواند در این بازی به میدان برود. وینگر گل‌گهر به دلیل مصدومیت بازی با استقلال را از دست داد، ولی حالا آسیب‌دیدگی این بازیکن برطرف شده و تورس در صورت صلاحدید سرمربی تیم، می‌تواند در بازی با سپاهان به میدان برود. از دست ندهید ???????????????????????? جذاب‌ترین تورنمنت فیفا؛ کدام تیم‌ها سهمیه می‌گیرند؟ / آیتم اختصاصی چرا امتیازات سپاهان و پرسپولیس برگشت؟  گلر تیم لیگ برتری، توپ جمع‌کن جوان را هل داد / عکس واکنش تند نکونام به رای استیناف: فقط سر استقلال کلاه رفت! هدیه‌های کریسمس در عربستان؛ سفر به مالدیو و خودروی بوگاتی!


سقف قرارداد؛ قانونی برای رعایت‌نکردن، با خیال راحت تخلف کنید!

به گزارش قدس آنلاین، پایان تمام صحبت‌ها درباره لزوم رعایت قانون سقف قرارداد برای باشگاه‌ها، چیزی جز این نبود که با خیال راحت هر کاری خواستید انجام دهید و نهایتاً با پرداخت پول همه چیز را به‌سود خودتان تغییر دهید. مگر چند میلیارد تومان برای باشگاهی که چندصد میلیارد تومان خرج کرده، عددی است؟ متخلفان را از چه می‌ترسانید؟ از کدام قانون؟ از کدام مقررات؟ از کدام ضمانت اجرایی؟ از کدام عزم و اداره برای اجرای قانون؟ از همان روز تشکیل کارگروه نظارت بر قراردادها این پرسش از سوی اهالی فوتبال و کارشناسان حقوقی مطرح شد؛ ضمانت اجرایی آن چیست؟ بارها این سؤال پرسیده شد اما جواب متقن و مستندی داده نشد. هر چند وقت یک‌بار مسئولان فدراسیون از رصد...


کار راحت پرسپولیس برای رسیدن به صدر جدول

آفتاب‌‌نیوز : تیم بحران‌زده نساجی در حالی این هفته برابر پرسپولیس قرار خواهد گرفت که شش بازیکن خود را در اختیار نخواهد داشت. سیداحسان حسینی، وحید محمدزاده و محمدرضا مهدی‌زاده به دلیل مصدومیت مقابل پرسپولیس غایب خواهند بود، این در حالی است که امیرمهدی جانملکی هم به دلیل محرومیت نمی‌تواند در این بازی به میدان برود. با این شرایط نساجی چهار مدافع میانی خودش را در بازی با پرسپولیس در اختیار نخواهد داشت. محمدرضا آزادی و محمدرضا عباسی هم دو مصدوم دیگر نساجی هستند که به بازی برابر پرسپولیس نمی‌رسند. بر اساس این گزارش، احسان حسینی مدافع نساجی در بازی با هوادار از ناحیه زانو مصدوم شد، ولی این مصدومیت پارگی رباط صلیبی نیست. رباط حسینی دچار کشیدگی شده و...