جدیدترین‌های «خواص شگفت انگیز»:

خواص شگفت انگیز پوست کیوی چیست؟

هنگامی که کیوی خریداری می‌کنید، آن را به خانه می‌برید و احتمالا قبل از خوردن پوست می‌کنید. کاری که بعد از خواندن این نوشتار دیگر هرگز انجام نخواهید داد، اما چرا؟ چه خاصیت مهمی در پوست کیوی پنهان است که با قاطعیت می‌گوییم پوست این میوه خوشمزه را هم همراه با میوه اش بخورید؟ به گزارش برنا؛ خواص شگفت انگیز پوست کیوی عبارتند از :کاهش وزن و تقویت دستگاه گوارش به دلیل فیبر بالا:در پی تحقیقات و مطالعات کامل مشخص شده که پوست نازک و پرز دار کیوی، نه تنها برای خوردن مناسب و سالم است، بلکه بسیار مفید نیز است. این پوست کرکی و پرز دار، به نظر جالب و اشتها برانگیز نمی‌رسد، اما مهم این است که...


خواص شگفت انگیز خوردن آب نمک به صورت ناشتا و هر روزه!

خوردن آب نمک بصورت ناشتا در صبح باکتری های مضر گوارش را از بین می برد و کمک می کند که غذا بهتر هضم شود و همچنین بدن را سم زدایی می کند. به گزارش برنا؛ سدیم مهم ترین جز در نمک است و فواید زیادی برای بدن دارد. معمولا به عملکرد متابولیسم بدن مربوط است . سدیم در نمک به حفظ سلامت کمک می کند.علاوه بر این، تامین سدیم سودمند صبح ها قبل از اینکه شروع به فعالیت کنیم، متابولیسمی برای بدن ایجاد می کند. علاوه بر نمک، همچنین می توانیم سدیم را از غذاهای دیگر مثل پنیر به دست آوریم.صبح دوره ای مهم برای زندگی همه افراد است. چون صبح ها می توانیم همه چیز را برای...


خواص شگفت انگیز روغن‌های گیاهی

در این مطلب به بررسی ویژگی ها و خواص روغن های کرچک، قهوه، خراطین، کنجد، آرگان، زیتون، آفتاب گردان، حنظل به عنوان برخی از پرکاربردترین روغن های گیاهی می پردازیم. ناطقان: بسیاری از روغن های گیاهی مثل روغن زیتون، حنظل، کرچک، سویا، نارگیل و... بر اساس نوع مزاج روغن پایه ای خود، دارای خواص و ویژگی های گوناگونی هستند. اغلب این روغن ها حاوی مقادیر قابل توجهی از ویتامین ها، مواد معدنی، امگا 3، امگا 6، اسیدهای چرب اشباع شده و اشباع نشده و ... بوده و به همین دلیل در صنایع تولید مواد آرایشی و بهداشتی و همچنین دارویی استفاده می شوند.نکته مهمی که در مورد روغن های گیاهی وجود دارد این است که گاهی اوقات در فرآوری روغن...


خواص شگفت انگیز نعناع که آن را نمی دانید!

نعناع در کاهش التهاب پوست موثر است؛ در طـب سـنتی از نعنـاع بـه عنـوان مقـوی معده، بادشکن، ضد درد، ضد تشـنج، آرام کننـده اعصـاب استفاده میگردد. به گزارش خبرگزاری برنا؛ درماه رمضان بدن به دلیل شرایط متفاوت با ایام دیگر با کمبود آب مواجه است که جبران این کمبود ، با برخی سبزیجات مانند نعناع گزینه مناسبی است. خواص گیـاه نعناع از روزگـاران قـدیم شـناخته شده و امـروزه هـم از عصـاره، بـرگ و اسـانس آن در طـب سنتی و در صنایع غذایی (به عنوان یک عامل طعم دهنده ) و نیز در ساخت مواد آرایشی استفاده می‌شود. بیشـترین ماده موثر در اسانس نعنـاع منتول نـام دارد.درماه رمضان بدن به دلیل شرایط متفاوت با ایام دیگر با کمبود آب مواجه است که...


از خواص شگفت انگیز گیاه "ریشه طلایی"(+عکس)

عصر ایران - رودیولا رزا (نام علمی: Rhodiola rosea) که تحت عنوان ریشه طلایی یا ریشه قطبی نیز شناخته می شود، گیاهی است که در مناطق سرد و کوهستانی اروپا و آسیا می روید. ریشه‌ های این گیاه، آداپتوژن در نظر گرفته می‌ شوند به این معنی که به بدن کمک می‌ کنند تا هنگام مواجهه با استرس تعادل خود را حفظ کند. ریشه رودیولا حاوی بیش از 140 ماده فعال است که دو مورد از قوی ترین آنها روزاوین و سالیدروسید نام دارند. مردم روسیه و کشورهای اسکاندیناوی قرن ها است که از رودیولا برای درمان مشکلات زیر استفاده می کنند: - اضطراب - خستگی - افسردگی امروزه به واسطه فواید بسیاری که این گیاه برای سلامتی دارد، به...


آشنایی با خواص شگفت انگیز استفاده از لیموترش برای روزه داران

لیموترش دارای خواص فراوانی است که در ماه رمضان تاثیر زیادی بر بدن و خصوصا روزه داران خواهد گذاشت. به گزارش برنا؛ لیموترش از جمله مرکباتی است که خواص بی شمار دارد. خاصیت این میوه برای سلامتی بر کسی پوشیده نیست. میزان ویتامین سی موجود در این میوه، سیستم ایمنی بدن را قوی می‌کند.ماه رمضان و سردرد‌های رایجبا میانگین ۱۵ ساعت گرسنگی، سردرد شدید به مدت یک هفته تا ۱۰ روز، به ویژه در طول روند سازگاری بدن با روزه داری در تمام طول ماه مبارک رمضان، قابل مشاهده است.به دلیل کم آبی، مشکلات سلامتی مانند میگرن، زندگی اجتماعی را محدود می‌کند. در این مرحله روزه داران به مسکن‌های درد جایگزین متوسل می‌شوند که ضرری به روزه نمی‌زند و...


همه چیز درباره خواص درمانی شگفت انگیز گیاه "خوک طلایی"(+عکس)

عصر ایران - خوک طلایی با نام علمی Hydrastis canadensis گیاهی پایا از تیره آلالگان و بومی جنوب شرقی کانادا و شرق آمریکا است. ریشه و برگ های این گیاه در طب سنتی برای درمان انواع بیماری‌ ها، به‌ ویژه بیماری‌ های مرتبط با عفونت یا التهاب دستگاه تنفس فوقانی مورد استفاده قرار می گیرد. امروزه خوک طلایی در میان محبوب ترین داروهای گیاهی در سراسر جهان دسته بندی می شود. دمنوش ها، عصاره های گیاهی و یا کپسول های خوراکی تهیه شده از این گیاه برای درمان سرماخوردگی، تقویت سیستم ایمنی، مشکلات گوارشی، درد لثه و اختلالات پوستی کاربرد دارند. این محصولات را می توان از عطاری ها و داروخانه های سراسر کشور تهیه کرد. خوک طلایی همچنین به...


خواص شگفت‌انگیز سماق

سماق دارای فواید زیادی است و می‌تواند باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شود. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: سماق حاوی ۷۱ درصد کربوهیدرات، ۱۴ درصد فیبر، ۱۹ درصد چربی و ۵ درصد پروتئین است. همچنین ویتامین C، ویتامین‌های B ۱، B ۲ و B ۶، آنتی اکسیدان‌های تانین ها، آنتوسیانین‌ها و فلاونوئید‌ها در سماق وجود دارد. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی اضافه کرد: سماق باعث بهبود قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲، کنترل دیابت نوع دو، افزایش حساسیت به انسولین و… خواهد شد. همچنین سماق باعث بهبود درد ماهیچه‌ای در ورزشکاران می‌شود و آنتی اکسیدان‌های خون را افزایش می‌دهد. جوزدانی افزود: مصرف روزانه شربت سماق تازه همراه لیمو...


همه چیز درباره خواص شگفت انگیز سیر؛ از یونان باستان تا چینی هایی که عاشق آن هستند!(+عکس)

عصر ایران - سیر با نام علمی Allium sativum به صورت گسترده به عنوان طعم دهنده در آشپزی استفاده می شود، اما طی تاریخ باستان و مدرن نیز در قالب یک ترکیب دارویی قوی و موثر کاربرد داشته است. سیر از دیرباز برای پیشگیری و درمان انواع ناخوشی های جزئی و بیماری ها مصرف می شود و تا به امروز نیز اثرگذاری مطلوبی از خود برجای گذاشته است. این گیاه متعلق به جنس Allium است و به پیاز، پیازچه، تره فرنگی و موسیر نزدیک است. هزاران سال است که انسان از سیر برای مقاصد مختلف سود می برد. برای نمونه مصریان، یهودیان، یونانیان و رومیان باستان سیر را همچون نوشدارو می‌دانستند. گفتنی است که این ترکیب یکی از مواد طبیعی...


خواص شگفت‌انگیز سماق برای بدن

به گزارش «تابناک» به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: سماق حاوی ۷۱ درصد کربوهیدرات، ۱۴ درصد فیبر، ۱۹ درصد چربی و ۵ درصد پروتئین است. همچنین ویتامین C، ویتامین‌های B۱، B۲ و B۶، آنتی اکسیدان‌های تانین ها، آنتوسیانین‌ها و فلاونوئیدها در سماق وجود دارد. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی اضافه کرد: سماق باعث بهبود قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲، کنترل دیابت نوع دو، افزایش حساسیت به انسولین و ... خواهد شد. همچنین سماق باعث بهبود درد ماهیچه‌ای در ورزشکاران می‌شود و آنتی اکسیدان‌های خون را افزایش می‌دهد. جوزدانی افزود: مصرف روزانه شربت سماق تازه همراه لیمو به مدت ۴ هفته توصیه می‌شود؛ چرا که سیستم ایمنی بدن...


خواص شگفت‌انگیز سماق برای بدن را بشناسید

سماق دارای فواید زیادی است و می‌تواند باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شود.به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: سماق حاوی ۷۱ درصد کربوهیدرات، ۱۴ درصد فیبر، ۱۹ درصد چربی و ۵ درصد پروتئین است. همچنین ویتامین C، ویتامین‌های B۱، B۲ و B۶، آنتی اکسیدان‌های تانین ها، آنتوسیانین‌ها و فلاونوئیدها در سماق وجود دارد. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی اضافه کرد: سماق باعث بهبود قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲، کنترل دیابت نوع دو، افزایش حساسیت به انسولین و ... خواهد شد. همچنین سماق باعث بهبود درد ماهیچه‌ای در ورزشکاران می‌شود و آنتی اکسیدان‌های خون را افزایش می‌دهد. جوزدانی افزود: مصرف روزانه شربت سماق تازه همراه لیمو به مدت ۴...


خواص شگفت‌انگیز روغن هویج برای پر پشت شدن مو | روش استفاده از روغن هویج

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، وقتی به هویج فکر می‌کنید، به احتمال زیاد اضافه کردن آن به سالاد یا استفاده برای یک میان وعده یادتان می‌آید. کل سبزیجات از ریشه آن مانند همین هویج گرفته تا دانه‌ها، فواید زیادی برای سلامتی و زیبایی دارند. روغن هویج به تقویت، مرطوب کردن و تحریک فولیکول‌های مو کمک می‌کند. روغن هویج برای رشد موها یک ماده مغذی و محافظ فولیکول‌های مو را تحریک می‌کند، از ریزش مو جلوگیری می‌کند، فیبرهای مو را تقویت می‌کند و مو و پوست سر را هیدراته می‌کند. روغن هویج خواص بازسازی‌کننده‌ای دارد و به تقویت گردش خون کمک می‌کند که کوتیکول مو را می‌بندد و فیبر مو را تقویت می‌کند. همین خواص گردش...


خواص شگفت انگیز زردچوبه برای درمان ریفلاکس معده

به گزارش جام جم آنلاین؛ زردچوبه معمولاً برای مواردی مانند کاهش درد و التهاب مانند آرتروز استفاده می‌شود. این ماده همچنین برای تب یونجه، افسردگی، کلسترول بالا، نوعی بیماری کبدی و خارش استفاده می‌شود. ریفلاکس اسید زمانی اتفاق می‌افتد که محتوای معده فرد به سمت مری یا لوله غذا برگردد، زردچوبه از سلول‌های مخاطی مری در برابر آسیب اسید معده محافظت می‌کند.در طب سنتی چینی، از زردچوبه برای تسکین درد آرتروز و تنظیم قاعدگی و برای بهبود هضم و عملکرد کبد استفاده شده است. امروزه زردچوبه به عنوان درمانی جایگزین برای سوزش معده، التهاب و زخم معده شناخته شده است. فعال‌ترین ماده زردچوبه کورکومین نام دارد.‌ می‌توان به روش‌های مختلفی از زردچوبه استفاده کرد.بسیاری از فروشگاه‌های مواد غذایی آن را...


خواص درمانی شگفت‌انگیز ترکیب لیمو و نعنا

نعناع تازه که به خاطر بو، طعم و تازگی آن مورد علاقه همه است، دارای خواص زیادی نیز است. اگر این سبزی تازه با لیمو مصرف شود، خواص آن چندین برابر شده و اثرات شگفت آوری بر سلامت و بهبود بیماری‌ها خواهد داشت. به این ترتیب که لیمو و آب را روی نعناع ریخته و سپس میل کنید. خواص کلی نعناع نعناع از نظر ویتامین A بسیار غنی است. علاوه بر این، حاوی مقدار زیادی کلسیم، منیزیم، پتاسیم، فولات و چربی‌های امگا ۳ است. نعناع به دلیل تسریع متابولیسم، تنظیم سیستم گوارشی، از بین بردن بوی بد دهان و درمان بسیاری از بیماری‌ها شناخته شده است. زمانی که به صورت روزانه مصرف شود، معجزه می‌کند. فواید افزودن چند قطره لیمو...


خواص شگفت انگیز زردچوبه برای سرماخوردگی

به گزارش جام جم آنلاین، زردچوبه در محصولات دارویی برای درمان بیماری‌های مختلفی از جمله روماتیسم، بدن درد، انگل روده، اسهال، اختلالات کبدی، ناراحتی معده، عفونت‌های مجاری ادرار، سوء هاضمه، التهاب، لکه‌های سفید در بدن، مشکلات قاعدگی، کولیت و بیماری‌های پوستی استفاده می‌شود.کورکومین، ماده موثر موجود در زردچوبه، دارای خواص داروییِ متعدد از جمله خواص آنتی اکسیدانی، ضد التهاب، ضد سرطان، کاهنده قند خون و بهبود دهنده سیستم ایمنی است.زردچوبه از کبد در مقابل سموم محافظت می‌کند و کورکومین موجود در آن، آنزیم‌های کبد را که در بیماری‌های مختلف افزایش می‌یابند، به سطح طبیعی برمی گرداند. زردچوبه موجب افزایش تولید و دفع صفرا و ترکیبات موجود در آن از جمله کلسترول می‌شود.به دلیل اینکه مصرف زردچوبه ممکن است موجب...


خواص شگفت انگیز آلو

آلو برای روده موثر است، اما طبق بررسی‌های جدید احتمال دارد که برای سلامت استخوان نیز مفید باشد. ناطقان:  طی بررسی محققان دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا در ایالات متحده که در مجله "Advances in Nutrition" منتشر شد، محققان دریافتند که آلو می‌تواند به پیشگیری یا به تاخیر انداختن پوکی استخوان در زنان یائسه کمک کند که علت آن احتمالاً به علت خاصیت آن در کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو که هر دو به پوکی استخوان مربوط است، باشد.فعالیت بدنی شدید در دوران کودکی از درد استخوان در دوران پیری محافظت می‌کند.«کونی روجرز» استاد علوم تغذیه و مؤلف اصلی این تحقیق می‌گوید: پس از سن یائسگی، سطوح پایین استروژن می‌تواند منجر به افزایش استرس اکسیداتیو و التهاب شود، که باعث کاهش خطر...


خواص شوید تازه ؛ گیاهی شگفت‌انگیز در سبد غذایی ما

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسنا، مژده زارعی اظهار کرد: شوید از دیرباز تاکنون به‌عنوان سبزی و ادویه مصرف فراوانی داشته و به همین علت آن‌را به منظور طعم‌دهی به غذاهای مختلف نیز به کار می‌برند اما ویژگی‌های منحصر به فرد آن تنها محدود به مصارف آشپزی نیست و به طور سنتی برای درمان یکسری از بیماری‌ها مانند مشکلات گوارشی، کولیک نوزادان و بوی بدن دهان استفاده می‌شود. وی ادامه داد: شوید تازه کالری بسیار کمی دارد اما منبع فوق‌العاده‌ای از چندین ویتامین و ماده معدنی ضروری ازجمله ویتامین ث، منگنز و ویتامین A به شمار می‌رود، خود ویتامین A یک ماده مغذی ضروری مهم برای کمک به حفظ بینایی و حمایت از سلامت سیستم ایمنی بدن است....


خواص شگفت انگیز آب هویج

۱. ارزش غذایی بالا دارد ۲. به سلامت چشم‌ها کمک می‌کند ۳. قدرت سیستم ایمنی بدن را افزایش می‌دهد ۴. ضد سرطان است ۵. قند خون را کنترل می‌کند ۶. موجب افزایش سلامت پوست می‌شود ۷. کمک به بهبود عملکرد قلب ۸. از کبد محافظت می‌کند به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایرنا، آب هویج بسیار پر خاصیت و مغذی است که باید برای حفظ سلامتی خود آن را در رژیم غذایی‌مان وارد کنیم. به گزارش هلث لاین، هویج منبع غنی از پتاسیم، ویتامین سی و آ است که در بهبود سلامت چشم‌ها و تامین ویتامین‌های بدن کمک بسیاری می‌کند و مزایای دیگری نیز دارد که در ادامه با آن‌ها آشنا می‌شویم. ۱. ارزش غذایی بالا دارد آب هویج رنگدانه‌های...


طرز تهیه فرنی | خواص شگفت‌انگیز فرنی عسل که نمی‌دانستید

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از آرگا، فرنی از پودینگ‌های سنتی متعلق به ایران به شمار می‌آید که به وسیله آرد برنج، شکر و یا عسل، شیر، گلاب و مقداری هل در روزهای مناسبتی تهیه می‌شود. این خوراکی را می‌توان از دسرهای خوشمزه و مقوی برای افراد روزه‌دار و مریض به شمار آورد که انرژی خود را از دست داده‌اند و میل به مصرف غذاهای سنگین ندارند. همچنین فرنی از خوراکی‌های خوشمزه و محبوب در ایران شناخته شده است که در ادامه به آموزش آن پرداخته‌ایم. مواد مورد نیاز     ۴ پیمانه شیر     ۶ قاشق غذاخوری آرد برنج     ۲ قاشق غذاخوری عسل      یک قاشق چای‌خوری گلاب طرز تهیه فرنی عسل ۱- برای تهیه این خوراکی خوشمزه...


۹ دلیل شگفت‌انگیز برای مصرف روزانه هویج

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، هویج علاوه بر اینکه خوشمزه و دلچسب است برای سالاد و آبمیوه و سوپ نیز همیشه به کار می‌آید و برای سلامتی کلی بدن و پوست و چشم و دستگاه گوارش و دندان‌ها کاربرد دارد. هویج با طعم کمی شیرین سرشار از مواد مغذی مانند ویتامین‌ها، فیبر، کربوهیدرات‌ها، پتاسیم، کلسیم و آهن است. کارشناسان به دلیل خواص بی‌شمار هویج توصیه می‌کنند، افراد آن را به عنوان سالاد بخورند یا از آن در دسرهایی مانند حلوا و کیک استفاده کنند. ضمن اینکه هویج خواص آنتی‌اکسیدانی دارد و افراد با مصرف روزانه ان و گنجاندن هویج در رژیم غذایی خود می‌توانند نگرانی ناشی از دریافت دز روزانه آنتی اکسیدان را برطرف کنند....


مزایای شگفت انگیز مصرف روزانه هویج

هویج با داشتن مواد مقوی و ویتامین‌های متعدد یکی از مهم‌ترین و مفیدترین سبزیجات برای بدن است که کارشناسان مصرف روزانه آن را توصیه می‌کنند. خبرگزاری میزان _ فارس نوشت: هویج علاوه بر اینکه خوشمزه و دلچسب است برای سالاد و آبمیوه و سوپ نیز همیشه به کار می‌آید و برای سلامتی کلی بدن و پوست و چشم و دستگاه گوارش و دندان‌ها کاربرد دارد. هویج با طعم کمی شیرین سرشار از مواد مغذی مانند ویتامین‌ها، فیبر، کربوهیدرات‌ها، پتاسیم، کلسیم و آهن است. کارشناسان به دلیل خواص بی‌شمار هویج توصیه می‌کنند، افراد آن را به عنوان سالاد بخورند یا از آن در دسر‌هایی مانند حلوا و کیک استفاده کنند. ضمن اینکه هویج خواص آنتی‌اکسیدانی دارد و افراد با مصرف روزانه...


۹ مزیت شگفت انگیز برای مصرف روزانه هویج

به گزارش فارس، هویج علاوه بر اینکه خوشمزه و دلچسب است برای سالاد و آبمیوه و سوپ نیز همیشه به کار می‌آید و برای سلامتی کلی بدن و پوست و چشم و دستگاه گوارش و دندان ها کاربرد دارد. هویج با طعم کمی شیرین سرشار از مواد مغذی مانند ویتامین‌ها، فیبر، کربوهیدرات‌ها، پتاسیم، کلسیم و آهن است. کارشناسان به دلیل خواص بی‌شمار هویج توصیه می‌کنند، افراد آن را به عنوان سالاد بخورند یا از  آن در دسرهایی مانند حلوا و کیک استفاده کنند. ضمن اینکه هویج خواص آنتی‌اکسیدانی دارد و افراد با مصرف روزانه ان و گنجاندن هویج در رژیم غذایی خود می‌توانند نگرانی ناشی از دریافت دز روزانه آنتی اکسیدان را برطرف کنند. تحقیقات متعددی نشان داده، مصرف هویج...


خواص شگفت‌انگیز ترکیب لیمو و جعفری؛ از تسکین درد تا کاهش وزن

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، جعفری که طعم دهنده غذاها و سالادها است، نقش بسیار مهمی در سلامت انسان دارد. در کنار جعفری، لیمو نیز به خودی خود یک غذای سالم است. درمان به دست آمده از لیمو و جعفری که دارای محتوای غنی از مواد معدنی و ویتامین است، برای بسیاری از مشکلات سلامتی به ویژه وزن و چربی کبد مفید است. در حالی که این درمان از سیستم ایمنی بدن شما پشتیبانی می‌کند، هم به شما احساس شادابی می‌دهد و هم به سرعت متابولیسم شما کمک می‌کند. با این حال، استفاده منظم از آن برای مشاهده فواید این درمان ضروری است که به دلیل تهیه آسان آن اغلب ترجیح داده می‌شود.  این ترکیب...


خواص شگفت‌انگیز گیاه میخک

میخک ازجمله گیاهان دارویی معطر است که دارای ترکیبات آنتی اکسیدانی و ضد سرطانی است؛ همچنین گیاه میخک خاصیت ضد درد بسیار قوی دارد و در تسکین درد دندان بسیار موثر است. به گزارش مشرق، پیشرفت‌های علمی طی سه دهه اخیر اهمیت و نقش گیاهان دارویی را در تامین نیازهای بشر به‌ویژه در حوزه دارو و درمان دو چندان کرده است. گیاهان دارویی حاوی ترکیبات مفیدی هستند که امروز با بهره‌گیری از فنون تخصصی ترکیبات موثر آن‌ها را شناسایی و استخراج می‌کنند تا با آن دارویی تهیه کنند که می‌تواند برای درمان بیماری‌های مختلف موثر باشد. میخک ازجمله گیاهان دارویی مهم در طب سنتی قدیم و طب جدید است که محققان به فواید درمانی آن پی بردند. به گزارش فرارو،...


خواص شگفت‌انگیز ۱۴ گل خوراکی

گل‌ها در طبیعت عامل زیبایی هستند، اما بعضی از آن‌ها به عنوان یک غذا نیز استفاده می‌شوند. به گزارش مشرق، زیبایی گل‌ها چشم و عطر خوش آن‌ها مشام را نوازش می‌دهد. در طبیعت گل‌هایی هم هستند که نه تنها قابل خوردن و خوشمزه هستند؛ بلکه خواص بی‌نظیری نیز دارند. در این گزارش با این گل‌های خوراکی آشنا می‌شوید. لادن گل لادن نه تنها زیبایی خاصی دارد؛ بلکه برگ‌های این گیاه و غنچه‌هایش نیز خوراکی و مملو از ویتامین سی هستند. بیشتر بخش‌های این گیاه به ویژه برگ‌هایش طعم شاهی می‌دهد، از این رو به آن شاهی هندی هم می‌گویند. گل‌های مهمیزدار، شیپورمانند به رنگ قرمز، زرد و نارنجی از اوایل تابستان تا اوایل پاییز پدیدار می‌شوند. آقطی گیاه آقطی در...


۱۴ گل خوراکی و خواص شگفت‌انگیز آن‌ها

گل‌ها در طبیعت عامل زیبایی هستند، اما بعضی از آن‌ها به عنوان یک غذا نیز استفاده می‌شوند. خبرگزاری میزان _ باشگاه خبرنگاران نوشت: زیبایی گل‌ها چشم و عطر خوش آن‌ها مشام را نوازش می‌دهد. در طبیعت گل‌هایی هم هستند که نه تنها قابل خوردن و خوشمزه هستند؛ بلکه خواص بی‌نظیری نیز دارند. در این گزارش با این گل‌های خوراکی آشنا می‌شوید. لادن گل لادن نه تنها زیبایی خاصی دارد؛ بلکه برگ‌های این گیاه و غنچه‌هایش نیز خوراکی و مملو از ویتامین سی هستند. بیشتر بخش‌های این گیاه به ویژه برگ‌هایش طعم شاهی می‌دهد، از این رو به آن شاهی هندی هم می‌گویند. گل‌های مهمیزدار، شیپورمانند به رنگ قرمز، زرد و نارنجی از اوایل تابستان تا اوایل پاییز پدیدار می‌شوند. آقطی...


خواص شگفت‌انگیز گیاه دارویی میخک

فراروـ پیشرفت‌های علمی طی سه دهه اخیر اهمیت و نقش گیاهان دارویی را در تامین نیازهای بشر به‌ویژه در حوزه دارو و درمان دو چندان کرده است. گیاهان دارویی حاوی ترکیبات مفیدی هستند که امروز با بهره‌گیری از فنون تخصصی ترکیبات موثر آن‌ها را شناسایی و استخراج می‌کنند تا با آن دارویی تهیه کنند که می‌تواند برای درمان بیماری‌های مختلف موثر باشد. میخک ازجمله گیاهان دارویی مهم در طب سنتی قدیم و طب جدید است که محققان به فواید درمانی آن پی بردند. به گزارش فرارو، این گیاه معطر حاوی ترکیبات فنلی، آنتی‌اکسیدانی، ضد سرطانی و ضد درد است. امروز اسانس میخک نیز از فرآورده‌های مفید این گیاه دارویی است. جالب است بدانید که محققان تاکنون اثرات ضد قارچی، ضد...


خواص شگفت انگیز گیاه حنا

به گزارش ایسنا، یکی از گیاهان دارویی که از دیر باز در کشور ما مورد استفاده قرار می گیرد حنا است که اکنون نیز با وجود پیشرفت های صنعت داروسازی جایگاه خود را بین مردم حفظ کرده است و استفاده از خواص گیاه حنا در بین مردم جایگاه ویژه ای دارد. خواص حنا برای پوست؛ یکی از مهمترین خواص حنا دفاع در برابر عفونت می باشد. حنا می تواند به بدن کمک کند تا در برابر عفونت، دفاع قوی تری داشته باشد و این باعث می شود که کم کم باکتری های مضر از پوست محو شود. این یکی از مهمترین خواص حنا برای پوست است. این باکتری ها سبب به وجود آمدن برخی از عفونت ها در بدن می...


آشنایی با خواص شگفت‌ انگیز حنا

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، یکی از گیاهان دارویی که از دیر باز در کشور ما مورد استفاده قرار می‌گیرد حنا است که اکنون نیز با وجود پیشرفت‌های صنعت داروسازی جایگاه خود را بین مردم حفظ کرده است و استفاده از خواص گیاه حنا در بین مردم جایگاه ویژه‌ای دارد. خواص حنا برای پوست؛ یکی از مهمترین خواص حنا دفاع در برابر عفونت می‌باشد. حنا می‌تواند به بدن کمک کند تا در برابر عفونت، دفاع قوی تری داشته باشد و این باعث می‌شود که کم کم باکتری‌های مضر از پوست محو شود. یکی از مهمترین خواص حنا برای پوست است. این باکتری‌ها سبب به وجود آمدن برخی از عفونت‌ها در بدن می‌شود که به روش‌های مختلفی تولید می‌شوند،...


خواص شگفت‌انگیز این گیاه جادویی را بشناسید

برخی از خواص گیاه حنا بسیار جالب و شگفت انگیز می‌باشد. خواص حنا و ویژگی‌های دارویی آن بسیار متعدد و اعجاب برانگیز است. به گزارش ایسنا، یکی از گیاهان دارویی که از دیر باز در کشور ما مورد استفاده قرار می‌گیرد حنا است که اکنون نیز با وجود پیشرفت‌های صنعت داروسازی جایگاه خود را بین مردم حفظ کرده است و استفاده از خواص گیاه حنا در بین مردم جایگاه ویژه‌ای دارد. خواص حنا برای پوست؛ یکی از مهمترین خواص حنا دفاع در برابر عفونت می‌باشد. حنا می‌تواند به بدن کمک کند تا در برابر عفونت، دفاع قوی تری داشته باشد و این باعث می‌شود که کم کم باکتری‌های مضر از پوست محو شود. یکی از مهمترین خواص حنا برای پوست...


خواص شگفت انگیز گیاهی که گزیدگی دارد!

گیاه گزنه یک گیاه علفی است که نام علمی آن اورتیکا دیوئیکا است‌. برگ گزنه و ریشه گزنه خواص دارویی فراوانی دارد. به گزارش برنا؛ برگ گزنه به عنوان چای دم می‌شود که غنی از مواد مغذی است و خواص درمانی فراوانی دارد. همچنین برای استفاده موضعی از این گیاه می‌توان از روغن گزنه استفاده کرد. تماس با برگ گزنه تازه موجب ایجاد حساسیت می‌شود اما با استفاده از جوشانده گزنه و استفاده از عصاره آن می‌توانید از خواص درمانی این گیاه دارویی بهره مند شوید. خواص گزنه در طب سنتی در طب سنتی خواص فراوانی برای گزنه برشمرده است و از دیرباز این گیاه دارویی برای درمان بسیاری از مشکلات و بیماری‌ها استفاده می‌شود. از جمله خواص گزنه که...


خواص شگفت انگیز گوجه فرنگی

گوجه فرنگی از دیدگاه تغذیه ای اهمیت فراوانی دارد زیرا منبع غذایی اصلی آنتی اکسیدان لیکوپن به شمار می رود. به گزارش مشرق، گوجه فرنگی از دیدگاه تغذیه ای اهمیت فراوانی دارد زیرا منبع غذایی اصلی آنتی اکسیدان لیکوپن به شمار می رود. این ترکیب آنتی اکسیدانی با فواید سلامتی بسیاری از جمله کاهش خطر بیماری قلبی- عروقی و انواع سرطان ها در ارتباط است. گوجه فرنگی در عین حال منبع عالی ویتامین ث، پتاسیم، فولات و ویتامین K است. گفتنی است که به طور معمول گوجه‌ فرنگی‌های رسیده به رنگ قرمز هستند اما می‌ توانند در رنگ‌های مختلفی از جمله زرد، نارنجی، سبز و بنفش نیز رشد کنند. علاوه بر این، بسیاری از زیرگونه های گوجه فرنگی با شکل ها و طعم...


خواص شگفت‌انگیز دارچین

دارچین علاوه بر خواص و فوایدی زیادی که دارد در پیشگیری و درمان برخی بیماری‌ها کمک کننده است. به گزارش مشرق، دارچین پوست درختی است که تا ۱۰ متر ریشه دارد. برگ این درخت، سبز سیر و دارای گل‌های به رنگ سفید است. پوست این درخت را کنده و معمولا پودر می‌کنند. دارچین رمز جوانی است و مصرف روزانه آن انسان را سلامت و جوان نگاه می‌دارد. مصرف روزانه اندکی پودر دارچین با عسل منجر به رفع نفخ، افزایش دفع ادرار، پیشگیری از اختلالات عصبی، بهبود رنگ چهره و افزایش حافظه می‌شود. یکی از بهترین ادویه‌های گیاهی برای روزهای آغازین عادت ماهانه، دارچین است، زیرا باعث منظم شدن عادت ماهیانه خانم‌ها می‌شود. دمنوش تهیه شده از دارچین می‌تواند علاوه بر...


فواید شگفت‌انگیز آب نارگیل برای پوست

آب نارگیل به دلیل دارا بودن خواص آبرسانی و مرطوب‌کنندگی برای پوست در سال‌های اخیر بسیار مورد توجه قرار گرفته است. آب نارگیل حاوی ویتامین‌ها و مواد مغذی مهمی است که نوشیدن آن فواید بسیاری برای پوست به همراه دارد. البته برخی تحقیقات نشان می‌دهند که استفاده از آب نارگیل به صورت موضعی نیز خواص زیادی برای پوست دارد و این موضوع به دلیل وجود الکترولیت‌ها و آنتی‌اکسیدان‌های موجود در آب نارگیل است؛ تعادل الکترولیت‌ها، بدن را هیدراته نگه می‌دارد و برای بسیاری از عملکردهای بدن ضروری است. الکترولیت‌های موجود در آب نارگیل عبارتند از: سدیم، پتاسیم، کلسیم و منیزیم. درمان خشکی و حساسیت پوست استفاده موضعی از آب نارگیل به احیا و رطوبت‌رسانی پوست کمک می‌کند، زیرا انواع...


۱۱ خاصیت شگفت‌انگیز زالزالک برای سلامتی

  به گزارش تابناک به نقل از parsiday، زالزالک دارای خواص بی‌شماری برای سلامت بدن است؛ زالزالک هم خواص دارویی دارد و هم می‌توان به عنوان مصارف آشپزی از آن استفاده کرد. زالزالک دارای بیوفلاونوئید و آنتی‌اکسیدان‌های مختلف است که برای سلامت قلب بسیار مفید است. کسانی که مشکلات قلبی دارند و این مشکلات ارثی هستند می‌توانند زالزالک میل کنند. جالب است بدانید که زالزالک برای درمان استرس و اضطراب نیز مفید است. شما می‌توانید برای داشتن سلامت جسم زالزالک را به رژیم خود اضافه کنید. زالزالک میوه پرفایده و مفیدی است و خواص بسیار زیادی دارد که همگی این خواص را نمی‌توان به طور کامل در یک مقاله گنجاند، به همین جهت خلاصه‌ای از خواص زالزالک را برایتان جمع‌آوری کرده‌ایم. خواص آنتی...


چند فایده شگفت‌انگیز انار برای سالمندان

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از emoha،‌ این میوه پرخاصیت دارای خواص فراوانی است که در زیر به چند مورد از آن‌ها پرداخته‌ایم. حفظ سلامت قلب مصرف انار گزینه مناسبی برای حفظ سلامت قلب است. تحقیقات انجام شده توسط Advanced Biomedical Research این نکته را تایید می‌کند. بر اساس مطالعه‌ای که توسط NCBI منتشر شده است، انار دارای خواص ضد فشار خون (کاهنده فشار خون) و ضد هتروژنیک (مهار رسوب چربی در شریان‌ها) است. این تحقیق همچنین نشان می‌دهد که استفاده از انار می‌تواند به کنترل افزایش کلسترول نیز کمک کند. نه تنها انار بلکه روغن هسته آن نیز می‌تواند برای سلامت قلب سالمندان بسیار مفید باشد. کنترل دیابت فواید انار برای مشکل دیابت یعنی افزایش قند خون مفید...


فواید شگفت‌انگیز این سبزی خوشمزه برای سلامت کلیه‌ها

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از خبرگزاری صداوسیما، به دلیل اینکه سبزی جعفری ادرارآور است و به دفع مایعات از بدن کمک می‌کند، می‌تواند تاثیر مثبتی بر عملکرد کلیه‌ها بگذارد و مواد اضافی را از طریق کلیه‌ها دفع کند. دو ماده موجود در سبزی جعفری را می‌توان مسئول خواص ادرارآوری آن دانست: آپیول و میریستیسین. جعفری همچنین می‌تواند به خلاص شدن از سنگ کلیه و عفونت‌های مثانه و عفونت‌های دستگاه ادراری کمک کند. کد خبر 641171 برچسب‌ها خواص مواد غذایی سبزی کلیه


فواید شگفت انگیز روغن بادام برای پوست و مو

اقتصاد آنلاین - فرناز خیابانی؛ به لطف خواص آنتی اکسیدانی، روغن بادام شیرین به پوست شما کمک می‌کند درخشان و سالم به نظر برسد. همچنین معمولاً برای درمان و تسکین بیماری‌های پوستی مانند آکنه، اگزما و درماتیت استفاده می‌شود. روغن بادام چیست روغن بادام شیرین روغنی است که از میوه درخت بادام برگریز (Prunus dulcis) استخراج می‌شود. درختان بادام که بومی آسیا و خاورمیانه هستند، اولین بار در قرن نوزدهم در ایالات متحده ظاهر شدند. روغن بادام پرس سرد از فشار دادن بادام با دستگاه پرس فولادی مدرن استخراج می‌شود. روغن بادام شیرین سرشار از آنتی اکسیدان‌ها و اسیدهای چرب، عمیقاً به پوست و مو نفوذ می‌کند و فواید شگفت انگیزی به ارمغان می‌آورد. دو نوع روغن بادام وجود...


خواص شگفت‌انگیز عناب خشک | از رفع سرفه تا بهبود کیفیت خواب

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسنا، لیلا امیری اظهار کرد: عناب خشک شده، در طب سنتی برای درمان آلرژی‌ها، اضطراب، افسردگی، اسهال، پوست خشک، خستگی، فشارخون بالا، بی‌خوابی، عرق شبانه، درد، تنگی‌نفس، سرطان و استرس استفاده می‌شده است. امیری با اشاره به این‌که در حالی که اطلاعات تغذیه‌ای برای دمنوش‌ها در دسترس نیست، میوه‌ها، که برای تهیه دمنوش استفاده می‌شوند، شامل برخی از فنل‌ها، فلاونوئیدها و ویتامین C است، عنوان کرد: این مواد مغذی، آنتی‌اکسیدان‌هایی هستند که سلول‌ها را در مقابل رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کنند، که باعث آسیب می‌شوند و ممکن است، دارای بخشی‌ از مسمومیت‌های پیری و همچنین بیماری‌های مزمن مانند بیماری قلبی و سرطان باشد. این کارشناس گیاهان دارویی با اشاره به این‌که عناب، اغلب به‌عنوان یک نوع...


روغن بادام و خواص شگفت انگیز آن

فرارو- برخی از روغن‌های گیاهی همچون روغن زیتون و روغن بادام، قرن هاست که از سوی بشر، هم برای مصارف غذایی و هم درمانی مورد استفاده قرار می‌گیرد و کارآیی ان‌ها در این زمینه‌ها به اثبات رسیده است. در این میان روغن بادام که در دو نوع روغن بادام تلخ و شیرین در دسترس است، با خواص اعجاب انگیز خود، از گذشته‌های بسیار دور سهم مهمی را در عرصه زیبایی پوست و مو و همچنین درمان برخی عارضه ها، ایفا کند. در واقع سرشار بودن روغن بادام از ویتامین‌های گروه E و البته آنتی اکسیدان‌های مختلف، سبب شده است این ماده، در کنار استفاده‌های غذایی، در زمینه‌های طبی و زیبایی نیز اهمیت بالای خود را حفظ کند. اما روغن بادام...


خواص شگفت انگیز مویز را بشناسید!

به گزارش صدای ایران مویز نوعی خشکبار بسیار خوش‌طعم است که فواید بسیار زیادی برای سلامتی بدن دارد. مویزبا خشک‌کردن حبه‌های انگور قرمز بی‌دانه به دست می‌آید و کوچک‌تر از کشمش های معمولی و شیرین است. استفاده از مویز در کیک، مربا و سایر غذاها طعم بسیار لذیذی به آنها می‌دهد. مویز سرشار از آهن، آنتی اکسیدان و فیبر است و با مصرف آن مواد مغذی فوق‌العاده عالی به بدن‌تان می‌رسد. در این مقاله ، خواص مویز را  بیشتر بشناسیم.خواص روغن شاهدانه برای سلامتی و عوارض احتمالی آنخواص بارهنگ برای سلامتی، انواع آن و موارد احتیاطی کهمویز و کشمش آفتابی و کشمش پلویی خویشاوند یکدیگرند. این میوه‌های خشک از گونه‌های مختلف انگور حاصل می‌شوند. از میان این سه نوع خشکبار،...


خواص شگفت انگیز گلی که کافور دارد!

شاید تصور کنید که مریم گلی گیاهی است که فقط در آشپزی از آن استفاده می‌شود، ولی جالب است بدانید که از برگ‌های این گیاه که سرشار از ترکیبات آنتی‌اکسیدان است به‌صورت چای نیز استفاده می‌شود. از مهم‌ترین خواص مریم گلی می‌توان به تقویت حافظه و تقویت سیستم ایمنی بدن اشاره کرد. به گزارش برنا؛ مریم گلی گیاهی از خانواده‌ نعناعیان است. این گیاه چندساله اثرات شگفت‌انگیزی بر سلامتی انسان دارد. نام علمی مریم گلی Salvia officinalis است. مریم گلی ارتباط نزدیکی با رزماری دارد و معمولا این دو گیاه «گیاهان خواهر» درنظر گرفته می‌شوند. درواقع بسیاری از مزیت‌های سلامتی و خواص مریم گلی به دلیل وجود رزمارینیک اسید موجود در آن است. رزمارینیک اسید، ترکیبی آلی در رزماری است که آن را به گیاهی...


۵ خاصیت شگفت‌انگیز نارنگی

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از بهداشت نیوز، معمولا زمانی که صحبت از خواص مرکبات می‌شود، همه به یاد پرتقال می‌افتند، اما نباید از خواص عالی نارنگی غافل شد. تاثیر این میوه بر سلامت بدن تا حدی است که توصیه می‌شود در فصل زمستان یک نارنگی در روز میل شود. در ادامه این مطلب به ۵ مورد از فواید عادت به خوردن این میوه اشاره کرده‌ایم که به ترتیب عبارتند از: ۱. سرشار از فیبرها و تسهیل گوارش نارنگی سرشار از فیبرهای غذایی است که به عملکرد روده‌ها کمک می‌کند و به‌ همین دلیل بهتر است از میوه کامل به‌ جای آبمیوه استفاده شود. دمنوش پوست نارنگی نیز برای بهبود هضم پس از صرف غذای با چربی یا قند...


خواص شگفت‌انگیز بره موم زنبور عسل در درمان فشار خون

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از خبرگزاری صداوسیما، یکی از مواد مفیدی که از سوی زنبور عسل تولید می‌شود، بره موم است. بره موم ماده بسیار مفیدی به شمار می‌رود. اما برای توضیح ارتباط این ماده در درمان فشار خون ابتدا بایستی به خواص بره موم آشنا شوید: بره موم ماده‌ای ادرار آور است که به بهبود دستگاه تناسلی در مردان و زنان کمک می‌کند. این ماده همچنین یک ضد ویروس و ضد قارچ قوی به شمار می‌رود. بره موم به تأمین اکسیژن نیز کمک می‌کند؛ همچنانکه سطح قند خون را حفظ کرده و آن را طبیعی نگه می‌دارد. بره موم همچنین ماده‌ای مفید برای به تعویق انداختن نشانه‌های پیری است و سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند. بره...


خواص شگفت انگیز پرتقال

پرتقال درخت کوچکی است دارای برگ‌های سبز و گل‌های سفید. پوست پرتقال نارنجی رنگ و کمی ناصاف و میوه آن بسته به انواع مختلف شیرین و ترش، زرد رنگ و یا قرمز است و خواص بسیار زیادی دارد. پرتقال یکی از قدیمی‌ترین میوه‌هایی است که بشر از آن استفاده می‌کرده است و در حدود ۵۰۰ سال قبل از میلاد مسیح کنفوسیوس از آن نام برده است.در حال حاضر بیشتر از ۲۰۰ نوع پرتقال در آمریکا کشت می‌شود و آمریکا نصف کل محصول پرتقال دنیا را تولید می‌کند.پرتقال اولیه، کوچک، تلخ و پر از هسته بوده است که در اثر تربیت مهندسی ژنتیکی و همچنین انتخاب نوع بهتر و کود کافی درشت‌تر و شیرین‌تر شده است.پرتقال ابتدا از چین به هندوستان...


خواص شگفت‌انگیز گیاه بومادران | از کاهش اضطراب تا تسکین علائم سرماخوردگی

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از صداوسیما، معمولا قسمت گل دهنده گیاه بومادران همان بخشی است که برای مقاصد پزشکی استفاده می‌شود. همچنین گفتنی است که بومادران تنها یک گیاه واحد نیست و این نام برای اشاره به حدودا ۱۴۰ نوع گیاه که در عین تفاوت‌هایشان بسیار به هم شبیه هستند و همگی نیز به جنس Achillea تعلق دارند، به کار می‌رود. از آن جا که این گیاه از دیرباز به منظور درمان زخم و جلوگیری از خونریزی مصرف داشته، به آن "خون دماغ" (کاربرد سنتی بندآورنده خونریزی) نیز می‌گویند. فوایدی که در ادامه بررسی می‌شوند، توسط مقالات علمی معتبر به تایید رسیده‌اند: کمک به تخفیف التهاب این اثر نه تنها به درمان بسیاری از مشکلات پوستی کمک می‌کند، بلکه می‌تواند...


اثر شگفت انگیز این گیاه در درمان گلودرد

متخصصان سنتی می‌گویند به جای استفاده از دارو‌های شیمیایی، می‌توانید از یک گیاه پرخواص برای درمان گلودرد استفاده کنید. زنجبیل دارای طعمی تند و ویژه است که از آن برای خوش طعم کردن غذا‌های مختلف و درمان و التیام بیماری‌ها استفاده می‌شود. یکی از مشهورترین خواص دارویی زنجبیل، استفاده از این گیاه برای درمان گلودرد است.زنجبیل دارای ترکیبات بایواکتیو یا زیست فعال است. ترکیبات زیست فعال مواد خاصی هستند که در برخی مواد غذایی یافت می‌شود و برای سلامت انسان مفید هستند.مطالعات نشان داده است این ترکیبات دارای خواص ضد التهابی است و می‌تواند برای بهبود بسیاری از بیماری‌ها از جمله گلودرد مفید باشد.دانشمندان می‌گویند زنجبیل دارای خواص آنتی باکتریایی است که می‌تواند به مبارزه با باکتری‌ها و ویروس‌ها کمک...


گیاهی شگفت‌انگیز برای درمان گلودرد

آفتاب‌‌نیوز : زنجبیل دارای طعمی تند و ویژه است که از آن برای خوش طعم کردن غذا‌های مختلف و درمان و التیام بیماری‌ها استفاده می‌شود. یکی از مشهورترین خواص دارویی زنجبیل، استفاده از این گیاه برای درمان گلودرد است. به گزارش هلث آنلاین، زنجبیل دارای ترکیبات بایواکتیو یا زیست فعال است. ترکیبات زیست فعال مواد خاصی هستند که در برخی مواد غذایی یافت می‌شود و برای سلامت انسان مفید هستند. مطالعات نشان داده است این ترکیبات دارای خواص ضد التهابی است و می‌تواند برای بهبود بسیاری از بیماری‌ها از جمله گلودرد مفید باشد. دانشمندان می‌گویند زنجبیل دارای خواص آنتی باکتریایی است که می‌تواند به مبارزه با باکتری‌ها و ویروس‌ها کمک کرده و باعث بهبود گلودرد شود. یک مطالعه نشان داده...


طرز تهیه و خواص شگفت‌انگیز شیره خرما

شیره خرما یک ماده مغذی است که از خرما تهیه می‌شود و آن را به روش‌های صنعتی و سنتی تهیه می‌کنند، بهترین زمان برای مصرف شیره خرما وعده صبحانه است. به گزارش باشگاه خبرنگاران، شیره خرما حاوی فسفر و آهن بوده و باعث فعال شدن سلول‌های عصبی و در ضمن مانع ایجاد کم‌خونی می‌شود، این ماده خوراکی انرژی‌زا، سبب تسکین درد‌های رماتیسمی و امراض شریانی و وریدی می‌شود. در بسیاری از استان‌های کشورمان، از شیره خرما به جای شکر در پخت حلوا، شیر برنج با شیره، برف با شیره و ارده با شیره استفاده می‌شود. طبع شیره خرما گرم و خشک است. جالب است بدانید بهترین نوع مصرف شیره که برای همه مزاج‌ها مناسب است، این است که شیره مورد...


طرز تهیه شیره خرما در خانه | خواص شگفت‌انگیز این ماده مقوی

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، شیره خرما حاوی فسفر و آهن بوده و باعث فعال شدن سلول‌های عصبی و در ضمن مانع ایجاد کم‌خونی می‌شود، این ماده خوراکی انرژی‌زا، سبب تسکین دردهای رماتیسمی و امراض شریانی و وریدی می‌شود. در بسیاری از استان‌های کشورمان، از شیره خرما به جای شکر در پخت حلوا، شیر برنج با شیره، برف با شیره و ارده با شیره استفاده می‌شود. طبع شیره خرما گرم و خشک است. جالب است بدانید بهترین نوع مصرف شیره که برای همه مزاج‌ها مناسب است، این است که شیره مورد نظر را با سرکه بجوشانید و محصول نهایی را که سرکه شیره نام دارد. شیره خرما، سرشار از انواع مواد مغذی و ویتامین‌هاست. از...


خواص شگفت‌انگیز چای سفید چیست؟

ترکیبات موجود در چای سفید ممکن است به محافظت از پوست در برابر اثرات پیری داخلی و خارجی کمک کند. به گزارش برنا؛ چای سفید یا Camellia به طور کلی به عنوان نوعی چای سبز که از استان فوجیان، واقع در سواحل جنوب شرقی چین می‌آید، تعریف می‌شود. از برگ‌های جوان یا جوانه‌های چای پوشیده از کرک‌های سفید کوچک برداشت می‌شود و به همین دلیل چای سفید نامیده می‌شود. بسیاری از مردم در مورد فواید چای سفید برای لاغری، فواید چای سفید برای زنان باردار، فواید چای سفید برای پوست و موارد دیگر تعجب می‌کنند. در این مقاله در مورد فواید متعدد چای سفید برای سلامتی صحبت خواهیم کرد. چای سفید یکی از شش نوع اصلی چای چینی است....


خواص شگفت‌انگیز تفاله هویج | چگونه ته‌دیگ هویج درست کنیم؟

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، هویج سرشار از مواد مغذی و ویتامین است که برای سلامتی شما بسیار مفید است و حتما در برنامه روزانه خود قرار دهید همان‌طور که می‌دانید هویج سرشار از ویتامین آ و برای سلامت بدن به ویژه چشم‌ها بسیار مفید است. اما امروز می‌خواهیم درباره تفاله هویج و خواص آن با شما صحبت کنیم. سعی کنید وقتی آب هویج می‌گیرید تفاله آن را دور نریزید. تفاله آب هویچ را دور نریزید و از آن برای خوشمزه و خوشبو کردن بعضی از غذاها استفاده کنید؛ تفاله‌ هویج جزو ۱۰ تفاله‌ میوه‌ای است که بسیار پرخاصیت و پرمصرف هستند و خواص قابل توجهی دارند که خواهیم گفت. آیا تفاله هویج مغذی است؟ خوردن هویج...


تاثیر شگفت‌انگیز سرکه سیب در درمان عفونت‌ها

مشاور طب سنتی در خصوص خواص فراوان سرکه سیب برای پوست، مو، درمان بیماری‌ها و طبع آن توضیحاتی ارائه داد. مهران کریمی در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا، در خصوص خواص سرکه سیب، اظهار کرد: سرکه سیب دارای طبع سرد و خشک بوده و از این رو برای بیماری‌های مختلفی که بر اثر غالب شدن طبع گرم بروز می‌کند، بسیار مفید است؛ از سوی دیگر وجود ویتامین‌ها و املاح در سرکه سیب بر خواص آن می‌افزاید. وی ادامه داد: سرکه سیب حاوی مواد معدنی فراوانی است که علاوه بر خواصی که در تصفیه خون دارد، یک اسید استیک سالم و ملایم است و بر روی کبد و کیسه صفرا اثر فعال کننده دارد؛ سرکه سیب دارای پتاسیم، فسفر، گوگرد، ویتامین‌های B،...


خواص شگفت‌انگیز سرکه سیب | ارتشی یک نفره در برابر ویروس و باکتری‌ها

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسنا، تارا امیدی با اشاره به این‌که سرکه سیب با خواص ضد باکتریایی و ویروسی می‌تواند در نظارت‌های امروزی که برعلیه کرونا انجام می‌شود، مؤثر باشد، در رابطه با خواص دیگر آن اظهار کرد: یکی‌ از فواید سرکه سیب برای سلامتی، خاصیت ضد درد آن در مواقع دل‌درد است، وقتی دچار دل‌درد می‌شوید نوشیدن مخلوط سرکه‌ سیب و آب به درمان آن کمک می‌کند، چراکه این ماده دارای خواص ضدباکتری و ضد ویروسی است. وی ادامه داد: هر ورزشکاری نیاز به یک تسکین‌دهنده‌ قوی برای دردهای عضلانی دارد، برخی بر این باورند که به خاطر وجود استیک‌ اسید در سرکه‌ سیب استفاده‌ موضعی از آن می‌تواند دردهای عضلانی را آرام کند، اگرچه هنوز از...


خواص شگفت انگیز موز آبی که نمی دانید! + عکس

موز آبی جاوا که به نام موز هاوایی هم شناخته می شود، نوعی موز با طعمی مانند بستنی وانیلی است که از ترکیب دو گونه موز بومی جنوب شرقی آسیا (Musa balbisiana) و (Musa acuminata) به دست می آید. به گزارش برنا؛ رنگ پوست این موز آبی روشن و گوشت آن سفید رنگ بوده و درون آن دانه های سیاه کوچک دیده می شود. موز آبی جاوا حاوی مقادیر بالای آنتی اکسیدان ها، تیامین، نیاسین، ریبوفلاوین، پانتوتنیک اسید، ویتامین B6، فولات، ویتامین C، منگنز، مس، پتاسیم، منیزیم، آهن، فسفر، سلنیوم و فیبر است. فواید دارویی و درمانی موز آبی جاوا برای بدن 1. لاغری و کاهش وزن موز آبی جاوا کالری کمی دارد و مقادیر بالای فیبر موجود در آن با کاهش...


خواص شگفت‌انگیز زنجبیل ؛ گیاهی باستانی و شفابخش برای دردها

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، زنجبیل یک ادویه بسیار محبوب است که به طور گسترده در آشپزی مورد استفاده قرار می‌گیرد و به روش‌های مختلفی مورد استفاده قرار می‌گیرد. خواص شگفت‌انگیز زرشک | استفاده از زرشک برای کاهش وزن خواص باورنکردنی کلم قمری که متعجبتان می‌کند خواص شگفت‌انگیز انار | خلاصی از فشار کاری با مصرف انار زنجبیل عطر و طعم کاملاً بی‌نظیری دارد و ماده‌ای است که در بسیاری از غذاهای خوش طعم مورد استفاده قرار می‌گیرد، اما استفاده از آن فقط در مصارف غذایی محدود نشده است. زنجبیل از دیرباز به عنوان درمانی برای بیماری‌های مختلف به تنهایی یا همراه با سایر گیاهان و ادویه‌ها مورد استفاده قرار گرفته است. برخی از مطالعات...


خواص شگفت انگیز رنگ‌ها بر خلق و خو

گرم یا سرد بودن یک رنگ در کنار شاد و یا غم انگیز بودن آن می‌تواند باعث بروز احساسات متفاوتی در انسان شود. ناطقان: به نقل از ناینتی ناین دیزاین، رنگ‌ها و احساسات ارتباط نزدیکی با یکدیگر دارند. رنگ‌های گرم باعث بروز احساسات متفاوت تری نسبت به رنگ‌های سرد در انسان می‌شود. از جنبه روانشناسی، رنگ‌ها می‌توانند باعث بروز احساس شادی یا غم در انسان شود و حتی حس گرسنگی یا آرامش را به فرد بدهد.متخصصان می‌گویند رنگ‌های مختلف احساسات متفاوتی را با خود به همراه دارند. این موضوع ارتباط مستقیمی با میزان درخشندگی، سایه، پایه رنگ و نیز گرم یا سرد بودن آن دارد. از رنگ‌های گرم می‌توان به قرمز، نارنجی، و زرد اشاره کرد. این رنگ‌ها باعث بروز...


خواص شگفت انگیز رنگ‌ها بر خلق و خوی انسان/ چرا در فصل پاییز چاق می‌شویم؟/ ۴ میوه که سوخت و ساز بدن را بالا می‌برند

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در  نهم آبان نشده‌اید، این بسته خبری را از دست ندهید. خواص شگفت انگیز رنگ‌ها بر خلق و خوی انسان گرم یا سرد بودن یک رنگ در کنار شاد و یا غم انگیز بودن آن می‌تواند باعث بروز احساسات متفاوتی در انسان شود. چرا در فصل پاییز چاق می‌شویم؟ متخصصان می‌گویند خطر بروز اضافه وزن و چاقی در فصل پاییز بیشتر است. ۴ میوه که سوخت و ساز بدن را بالا می‌برند در این گزارش خوراکی‌هایی که مصرفشان منجر به افزایش متابولیسم بدن می‌شوند را معرفی می‌کنیم. چگونه سرماخوردگی می‌تواند سلامت چشم را به خطر اندازد؟ سرماخوردگی از جمله...


خواص شگفت انگیز رنگ‌ها بر خلق و خوی انسان

آفتاب‌‌نیوز : رنگ‌ها و احساسات ارتباط نزدیکی با یکدیگر دارند. رنگ‌های گرم باعث بروز احساسات متفاوت تری نسبت به رنگ‌های سرد در انسان می‌شود. از جنبه روانشناسی، رنگ‌ها می‌توانند باعث بروز احساس شادی یا غم در انسان شود و حتی حس گرسنگی یا آرامش را به فرد بدهد. به گزارش ناینتی ناین دیزاین، متخصصان می‌گویند رنگ‌های مختلف احساسات متفاوتی را با خود به همراه دارند. این موضوع ارتباط مستقیمی با میزان درخشندگی، سایه، پایه رنگ و نیز گرم یا سرد بودن آن دارد. از رنگ‌های گرم می‌توان به قرمز، نارنجی، و زرد اشاره کرد. این رنگ‌ها باعث بروز احساس شادی، خوشبینی و پرانرژی بودن می‌شوند. این سه رنگ گرم باعث افزایش توجه شده و نیز اخطار تلقی می‌شوند. اگر دقت...


خواص شگفت‌انگیز زرشک | استفاده از زرشک برای کاهش وزن

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسنا، دکتر طیبه شاهی، عضو هیأت علمی مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی خراسان جنوبی گفت: آنتوسیانین‌ها به عنوان مهم‌ترین و بزرگ‌ترین گروه رنگدانه‌های محلول در آب هستند و متعلق به گروه فلاونوییدها و از ترکیبات پلی‌فنول‌ها بوده و دارای خواص آنتی اکسیدانی قابل توجهی است. آنتوسیانین‌ها در بلوبری، گیلاس، تمشک، توت فرنگی، توت سیاه، انگورهای بنفش و قرمز بوده و زرشک یکی از منابع خوب این ترکیب است. دکتر شاهی افزود: استفاده از آنتوسیانین‌های زرشک در انواع غذاها و نوشیدنی‌ها باعث جلوگیری از برخی بیماری‌ها مانند سرطان و بیماری‌های قلبی- عروقی شده و علاوه بر خاصیت دفع سموم، بازدارنده آنزیم‌های گوارشی (آلفا گلوکزیداز، آلفا آمیلاز، پروتئاز، و لیپاز) است که موجب کنترل...


خواص شگفت‌انگیز سه میوه پاییزی را بشناسیم

اهمیت مصرف میوه‌های پرخاصیت در فصل پاییز، بالا بردن سطح ایمنی بدن با خوردن میوه‌های پاییزی، کاهش سرفه و تنظیم اعمال قلب با مصرف نارنگی، خواص ضدالتهابی انار برای بدن، درمان ۱۰۰ نوع بیماری با خوردن نارنگی و فواید شگفت‌انگیز خرمالو برای سلامتی بدن را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید. ‌به گزارش خبرنگار ایمنا، مصرف میوه‌های پرخاصیت، نقش زیادی در پیشگیری از ابتلاء به بیماری‌های فصلی دارد، بنابراین تغذیه مناسب در پاییز می‌تواند به کمک افراد بیاید و سلامتی آنها را تضمین کند. شمار مبتلایان به بیماری‌هایی چون آنفولانزا، سرماخوردگی و حساسیت‌های پوستی با شروع پاییز و رسیدن به فصل زمستان به علت سرمای هوا افزایش می‌یابد. وجود میوه‌های پاییزی می‌توانند سطح ایمنی بدن را بالا ببرند و از...


خواص شگفت انگیز پوست پیاز

آفتاب‌‌نیوز : شاید شما هم از آن دسته افرادی باشید که پس از مصرف پیاز، پوست آن را دور می‌اندازند اما باید به این نکته توجه داشت که یک خانم خانه دار کدبانو، زباله‌های کمتری را روانه سطل اشغال می‌کند. به گزارش پایگاه روسی «mosarh»، پوست پیاز بر خلاف تصور ما درمانی برای مشکلات و بیماری‌های مختلفی محسوب می‌شود. در این گزارش قصد داریم تا خواص و نیز موارد منع مصرف پوست پیاز بپردازیم. ترکیبات شیمیایی پوست پیاز سرشار از ترکیبات معدنی و آلی است که فعالیت‌های بیولوژیکی بالایی را از خود نشان می‌دهد که از جمله می‌توان به ویتامین E، B، کاروتنوئید‌ها و اسکوربیک اسید اشاره کرد. پوست پیاز را می‌توان به عنوان دارویی برای سرماخوردگی مورد استفاده قرار...


از تاثیر زهر عقرب بر درمان کرونا تا خواص شگفت انگیز پوست پیاز

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان،اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در ۴ آبان نشده‌اید، این بسته خبری را از دست ندهید. تاثیر زهر عقرب بر درمان کرونامحققان در تازه‌ترین مطالعات خود پیرامون ویروس کرونا، به نتایج جالبی درباره تاثیر زهر عقرب بر درمان بیماری کرونا دست یافته‌اند.   ۷ نشانه که خبر از کمبود منیزیم در بدن می‌دهنددر این مطلب به چند دلیل که می‌تواند نشانه کمبود منیزیم در بدن باشد، اشاره شده است.   آیا حذف کامل شکر مضر است؟یکی از دغدغه‌های مهم این روز‌ها برای افراد میزان مصرف قند است که مضرات احتمالی حذف آن از رژیم غذایی سوال بسیاری از آنان است.   مضرات مصرف زیاد...


خواص شگفت انگیز انار

انار از جمله میوه‌هایی به حساب می‌آید که منبع غنی از مواد مغذی است و از هزاران سال قبل خواص درمانی آن مورد تایید قرار گرفته است. به گزارش ایسنا به نقل از هندوستان تایمز، وجود مواد شیمیایی گیاهی، آنتی اکسیدان‌ها و ویتامین C در انار این میوه را در گروه خوراکی‌هایی قرار داده که خواص درمانی آن‌ها شناخته شده هستند. پلی‌فنول موجود در این میوه همچون آنتی اکسیدان قوی عمل می‌کند و طبق بررسی‌های انجام شده، خواص ضد التهابی انار برای بیماران مبتلا به التهاب مفاصل مفید است. همچنین آب این میوه به بهبود جریان خون کمک کرده و مانع از آن می‌شود که عروق دچار انسداد و گرفتگی شوند. از کنترل سطح قند خون، فشار خون، تقویت سیستم...


انار، یک میوه شگفت انگیز

آفتاب‌‌نیوز : انار از جمله میوه هایی به حساب می آید که منبع غنی از مواد مغذی است و از هزاران سال قبل خواص درمانی آن مورد تایید قرار گرفته است. وجود مواد شیمیایی گیاهی، آنتی اکسیدانها و ویتامین C در انار این میوه را در گروه خوراکی هایی قرار داده که خواص درمانی آنها شناخته شده هستند. پلی‌فنول موجود در این میوه همچون آنتی اکسیدان قوی عمل می کند و طبق بررسی های انجام شده، خواص ضد التهابی انار برای بیماران مبتلا به التهاب مفاصل مفید است. همچنین آب این میوه به بهبود جریان خون کمک کرده و مانع از آن می شود که عروق دچار انسداد و گرفتگی شوند. از کنترل سطح قند خون، فشار خون، تقویت سیستم...


خواص شگفت‌انگیز کرفس

کرفس منبع خوبی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان است. کرفس گیاهی علفی از خانواده جعفری است که مورد توجه بسیاری قرار گرفته است، طرفداران آن خواص کرفس را شامل مقابله با طیف وسیعی از بیماری‌ها از جمله التهاب، فشار خون بالا و کلسترول بالا می‌دانند. کرفس منبع خوبی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان است.ارزش غذایی کرفساین گیاه حاوی مقادیر زیادی ویتامین K، ویتامین A، ویتامین B ۲ و B ۶ و ویتامین C است. کرفس همچنین منبع خوبی از فولات، پتاسیم، منگنز، اسید پانتوتنیک و فیبر غذایی است. گیاه کرفس و دانه‌های آن هر دو حاوی مواد شیمیایی هستند که متخصصان تغذیه آن‌ها را فیتونوترینت می‌نامند. کرفس حاوی دو آنتی اکسیدان مفید است. دانشمندان این دو ترکیب آپیژنین...


خواص شگفت انگیز سبزیجات پاییزی

به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از سنندج، کمتر کسی را پیدا می‌کنید که به میوه‌های پاییزی علاقه نداشته باشد، اما سالم‌ترین و مغذی‌ترین انواع سبزیجات پاییزی معمولا گزینه‌های محبوبی نیستند و بیشتر افراد در طول ماه‌های سرد پاییزی و زمستانی از آن‌ها استفاده نمی‌کنند. در ادامه این مطلب، با سالم‌ترین سبزیجات پاییزی که کمتر مورد توجه قرار می‌گیرند و فواید مهم آن‌ها آشنا خواهیم شد. چغندر چغندر سرشار از نیترات طبیعی است که در تعداد کمی از محصولات طبیعی (مانند کلم‌پیچ و تربچه) یافت می‌شود.نیترات طبیعی می‌تواند به تقویت جریان خون ضعیف کمک کند، درحالی که چنین مزیتی به پیشگیری از ابتلا به زوال شناختی ناشی از پیری کمک می‌رساند. مواد غذایی سرشار از نیترات طبیعی می‌توانند رگ‌های خونی افراد مبتلا...


خواص شگفت انگیز خرمالو/این میوه پاییزی را بهتر بشناسیم

به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از سنندج، خرمالو قبل از هر چیز سرشار از بتاکاروتن است که به پیش‌ساز ویتامین A معروف است. تا جایی که یکی از میوه‌های مهم حاوی این رنگدانه پرخاصیت محسوب می‌شود و در کنار منابع غنی آن یعنی انبه، زردآلو و طالبی قرار می‌گیرد. خرمالو را یکی از منابع فوق‌العاده ویتامین C نیز بدانید، البته این ویتامین در مدت زمان جویده شدن در دهان کمتر می‌شود، همچنین باید بدانید که هر چه خرمالو رسیده‌تر باشد ویتامین C آن نیز کاهش می‌یابد. این میوه پاییزی میزان قابل توجهی از انواع آنتی‌اکسیدان‌ها مانند لیکوپن و بتاکاروتن دارد و سرشار از فیبر‌ها و آهن است. خرمالو مفید برای هضم غذا فیبر‌های موجود در خرمالو باعث می‌شوند که این میوه...


خواص شگفت انگیز زینک

زینک، یا همان روی، از مهم ترین مواد معدنی موجود در بدن انسان است و دارای خواصی است که باعث می شود زینک برای بدن ضروری باشد. این ماده معدنی، یک عنصر فلزی است و در گروه فلزات واسطه در جدول تناوبی قرار دارد. اگر قصد دارید که از زینک و خواص شگفت انگیز آن در بدن انسان اطلاعات بیشتری به دست آورید، در ادامه ی مطلب با ما همراه باشید. ناطقان: زینک، از مواد معدنی مورد نیاز بدن است که کارهای مختلفی را در بدن انسان انجام می دهد. این ماده، به عنوان یکی از ضروری ترین مواد معدنی مورد نیاز بدن انسان شناخته می شود. در ساختار زینک یا همان روی، بیش از 300 آنزیم فعال وجود دارد که...


خواص شگفت‌انگیز روغن تخم مرغ بر روی پوست

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، تخم مرغ یک غذای کامل است که همه‌ی ویتامین‌ها را در خود جای داده است. علاوه بر ارزش غذایی آن، تخم مرغ در جوان سازی و شادابی پوست بسیار تاثیر گذار است. وجود گرد و غبار‌ها و آلودگی‌ها باعث آسیب رسیدن به پوست می‌شود. هم چنین استفاده از مواد آرایشی پوست را بیشتر در معرض خطر قرار می‌دهد. خواص روغن تخم مرغ در دور ماندن از این آسیب‌ها و جوان ساختن پوست و مو‌ها می‌توان مشاهده کرد. تمامی خواص روغن تخم مرغ اگر به دنبال یک روغن طبیعی موثر برای رفع چین و چروک‌ها و سلامت پوست و موهایتان هستید، روغن تخم مرغ یکی از بهترین گزینه‌ها است. طب سنتی از سال‌های پیش...


خواص شگفت انگیز حبوبات که شاید نمی‌دانستید!

در این گزارش خواص شگفت انگیز حبوبات را به شما معرفی می‌کنیم تا از آن بیشتر در رژیم غذایی خود استفاده کنید. به گزارش برنا؛ این ۱۰ حقیقت شگفت انگیز در مورد انواع حبوبات، شما را مجبور می‌کند در مورد خوردن بیشتر حبوبات در غذای خود تجدید نظر کنید. ۱-حبوبات تنها گیاهانی هستند که خاک را غنی می‌کنند، به جای آنکه مواد مغذی خاک  را در طول رشد از بین ببرند، می‌توانند با استفاده از  غده‌های موجود در ریشه خود  باعث تثبیت نیتروژن خاک شده و آن را غنی کنند. ۲-حبوبات پخته شده را می‌توان تا شش ماه منجمد کرد، اما باید توجه داشت که قبل از طبخ به مدت یک شب آن‌ها را از حالت منجمد خارج کرد....


خواص شگفت انگیز حبوبات

به گزارش جام جم آنلاین، این ۱۰ حقیقت شگفت انگیز در مورد انواع حبوبات، شما را مجبور می‌کند در مورد خوردن بیشتر حبوبات در غذای خود تجدید نظر کنید. ۱-حبوبات تنها گیاهانی هستند که خاک را غنی می‌کنند، به جای آنکه مواد مغذی خاک را در طول رشد از بین ببرند، می‌توانند با استفاده از غده‌های موجود در ریشه خود باعث تثبیت نیتروژن خاک شده و آن را غنی کنند. ۲-حبوبات پخته شده را می‌توان تا شش ماه منجمد کرد، اما باید توجه داشت که قبل از طبخ به مدت یک شب آن‌ها را از حالت منجمد خارج کرد. ۳- از نظر علمی ثابت شده است که کربوهیدرات موجود در حبوبات ثبات سطح قند خون را به میزان قابل توجهی...


از نحوه دریافت کارت واکسن دیجیتال تا تاثیر پاییز بر وضعیت سلامت بدن

به گزارش گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، در این بسته خبری، مطالبی درباره مشکلات کارت واکسن دیجیتال، واکسیناسیون دانش آموزان و خواص شگفت انگیز حبوبات گفته ایم.  مشکلات کارت واکسن دیجیتالی را چگونه برطرف کنیم؟ +فیلم شریفی درباره نحوه برطرف کردن مشکلات کارت واکسن دیجیتالی شامل ثبت نشدن اطلاعات واکسیناسیون و مغایرت برند واکسن توضیح داد. میوه‌ای که سرشار از فایده است انار سرشار از ویتامین C است و به همین دلیل مصرف آن در دوران سرماخوردگی مفید است. واکسیناسیون دانش‌آموزان جدیدترین دغدغه والدین/ ‌‌‌کودکان را مقابل کرونا واکسینه کنیم؟ با توجه به بازگشایی مدارس و کم توجهی دانش آموزان به رعایت شیوه نامه های بهداشتی، واکسیناسیون منطقی ترین راه برای کنترل پاندمی کرونا در مدارس است. تاثیرات پاییز...


از خواص شگفت انگیز حبوبات چه می‌دانید؟

در این گزارش خواص شگفت انگیز حبوبات را به شما معرفی می‌کنیم تا از آن بیشتر در رژیم غذایی خود استفاده کنید. خبرگزاری میزان - باشگاه خبرنگاران، به نقل از work man  نوشت: این ۱۰ حقیقت شگفت انگیز در مورد انواع حبوبات، شما را مجبور می‌کند در مورد خوردن بیشتر حبوبات در غذای خود تجدید نظر کنید. ۱-حبوبات تنها گیاهانی هستند که خاک را غنی می‌کنند، به جای آنکه مواد مغذی خاک را در طول رشد از بین ببرند، می‌توانند با استفاده از غده‌های موجود در ریشه خود باعث تثبیت نیتروژن خاک شده و آن را غنی کنند. ۲-حبوبات پخته شده را می‌توان تا شش ماه منجمد کرد، اما باید توجه داشت که قبل از طبخ به مدت یک شب آن‌ها...


خواص شگفت انگیز روغن کنجد که نمی دانید

روغن کنجد برای پوست و مو نیز عالی است. همچنین از این روغن می توانید در آشپزی و برای اضافه کردن طعمی فوق العاده به غذای خود استفاده کنید. به گزارش برنا؛  تحقیقات جدید نشان داده خواص روغن کنجد برای سلامت بسیار زیاد است. بعلاوه روغن کنجد برای پوست و مو نیز عالی است. همچنین از این روغن می توانید در آشپزی و برای اضافه کردن طعمی فوق العاده به غذای خود استفاده کنید. از روغن کنجد به عنوان چربی سالم استفاده کنید بیشتر ما می دانیم که چربی ها انواع مختلفی دارند. برخی خوب و برخی بد هستند و برای سلامت ضرر دارند. روغن کنجد سرشار است از چربی های دارای حلقه های اشباع نشده و چربی های...


خواص شگفت‌انگیز خرفه ؛ از ضدعفونی‌کننده تا درمان درد کلیه

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسنا، نام علمی گیاه خرفه  Portulaca oleraceae و از خانواده Portulaceae است. تخم گیاه خرفه، تصفیه‌کننده خون و رفع‌کننده تشنگی است و می‌تواند برای درمان سرفه نیز مفید باشد. در طب سنتی از آن به عنوان تب‌بر، ضدعفونی‌کننده، ضد بیماری‌های ناشی از کمبود ویتامین C، ضد اسپاسم، مدر و ضد کرم استفاده می‌شود. مصرف خرفه به صورت سبزی خام و پخته همراه با پیاز و روغن باعث تقویت روده‌، قطع اسهال و تب‌بری می‌شود. مصرف خام برگ و ساقه گیاه خرفه نیز به صورت سالاد و همراه با سرکه برای درمان کلیه درد مفید است. گیاه خرفه همچنین قطع‌کننده و بندآورنده خونریزی است و عصاره ساقه و برگ گیاه در درمان بیماری‌های کبدی...


خواص شگفت انگیز چای سیستوس برای سلامت بدن، پوست و مو

مزیتی که چای سیستوس نسبت به بقیه دارد این است که این چای گیاهی هم دارای فواید درمانی بسیار زیادی است و هم بسیار خوشمزه و خوش عطر است. به گزارش برنا؛ ما در ابتدا سعی می‌کنیم تعریف و توضیح مختصری در مورد گیاه سیستوس برای شما ارائه دهیم و در مورد خواص آن باهم بیشتر آشنا شویم. همانطور که از نام چای سیستوس می‌توان حدس زد این چای از گیاه سیستوس اینکانوس Cistaceae تهیه می‌شود که به آن لقب رز سنگی نیز داده شده است. در بین گیاهان دارویی که امروزه از آن‌ها به عنوان نوشیدنی استفاده می‌شود، سیستوس را می‌توان یکی از قدیمی‌ترین این گیاهان به حساب آورد که می‌توان کمی با دقت به این پیشینه قدیمی...