2024-04-25@19:28:01 GMT
۵۴۶ نتیجه - (۰.۰۰۹ ثانیه)
جدیدترینهای «دارو خواب»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
به گزارش «تابناک»، سندرم دست بی قرار مانند سندرم پای بی قرار است که با حس سوزش ناخوشایند همراه بوده و ممکن است فرد در حالت استراحت چنین سوزشی را احساس کند و اذیت شود. پزشکان برای این سندروم علائمی نظیر احساس سوزش هنگام استراحت کردن، حس نیاز به تکان دادن دستها، خارش و احساس سوزن سوزن شدن دستها را مورد اشاره قرار داده اند. در صورتی که فرد به بیماری سندرم دست بی قرار مبتلا شده باشد حتما با تکان دادن یا حرکت دادن دستها به آرامش خواهید رسید که علائم این بیماری در خواب، در حالت نشسته و خوابیده در فرد تشدید میشوند؛ در اینصورت به عقیده روانپزشکان فرد به اختلال خواب یا بی خوابی دچار میشود که در صورت نبود خواب کافی...
سندرم دست بی قرار همانند سندرم پای بی قرار با احساس سوزش ناخوشایند، به ویژه در زمان استراحت تعریف میشود. بر همین اساس، دست و پای بی قرار مشکلی جدی در زمان خواب محسوب میشوند.علائم رایج دست بی قرار شامل موارد زیر میشوند:- احساس سوزش هنگام استراحت- احساس نیاز به حرکت دادن دستها- خارش- احساس سوزن سوزن شدن در دستهاحرکت دادن دستها احساس تسکین را فراهم خواهد کرد. علائم به طور معمول هنگامی که فرد در حالت نشسته یا خوابیده قرار دارد، به ویژه شب در زمان خواب تشدید میشوند. به طور معمول این شرایط به اختلالات خواب و بی خوابی منجر میشود. اگر شب به خوبی نخوابید، روز بعد انرژی و توانایی کافی برای انجام کارهای خود را نخواهید...
فلورازپام دارویی است که بهمنظور درمان مشکل بیخوابی تجویز میشود و در اکثر موارد به حل مشکل بیماران کمک میکند ولی از آنجا که مصرف طولانیمدت آن ممکن است اعتیادآور باشد بهتر است از هرگونه مصرف بدون تشخیص پزشک آن پرهیز شود. به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه اجتماعی خبرگزاری آنا، فلورازپام دارویی است که بهمنظور درمان مشکل بیخوابی استفاده میشود. مصرف این دارو ممکن است به افراد کمک کند تا سریعتر به خواب رفته و بیشتر بخوابند و همچنین تعداد دفعاتی را که در شب از خواب بیدار میشوند را نیز کاهش دهد. فلورازپام متعلق به طبقهای از داروها بهنام بنزودیازپینها است که با تأثیر بر روی مغز باعث ایجاد حس آرامشبخش برای مصرفکننده آن میشود. نحوه مصرف...
خبرگزاری میزان- این دارو برای درمان سرماخوردگی و حساسیت ها کاربرد دارد. تاریخ انتشار: 08:49 - 02 فروردين 1399 - کد خبر: ۶۰۷۳۷۱ به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، دیفن هیدرامین اثر هیستامین شیمیایی را در بدن کاهش میدهد و میتواند از علائمی مانند آبریزش بینی، عطسه، کهیر، بثورات پوست، خارش و سایر علائم سرماخوردگی را کنترل و درمان کند. این دارو برای درمان علائم بیماریهایی هم، چون پارکینسون استفاده میشود. طریقه مصرف: این دارو به صورت کپسول، قرص و نوع تزریقی وجود دارد. دوز مصرفی برای بزرگسالان: بین ۳۸ تا ۷۶ میلی گرم هر ۴ تا ۶ ساعت طبق نیاز برای کودکان ۲ تا ۶ سال: ۶ میلی گرم هر ۴ تا ۶ ساعت کودکان...
خبرگزاری میزان- این دارو بر روی درد و احساسات تأثیر میگذارد. تاریخ انتشار: 17:47 - 01 فروردين 1399 - کد خبر: ۶۰۷۳۸۳ به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، این دارو افیونی بسیار قوی، ۵۰ تا ۱۰۰ برابر قویتر از مورفین است. این دارو با تاثیر بر روی مغز، بر درد و احساسات تاثیر میگذارد. فرد احساس خوشبختی شدید و آرامش مفرط میکند. نحوه استفاده: قرص زیر زبانی: قبل از مصرف یک لیوان آب بخورید تا دهانتان خشک نباشد، سپس قرص را با دست خشک زیر زبان بگذارید. اجازه دهید قرص در دهان حل شود. از جویدن، مکیدن و بلعیدن قرص اجتناب کنید. قرص باکال (بین لثه و گونه): بدون این که قرص را بجوید، آن را...
خرداد: بسیاری از پزشکان روس مواردی را برای افزایش مقاومت و ایمنی بدن در روزهایی که برتعداد مبتلایان به کرونا افزوده میشود به مردم پیشنهاد میدهند.به گزارش خرداد به نقل از ایلنا، الکساندر میاسنیکوف پزشک و مجری یک برنامه سلامتی در تلویزیون روسیه درباره راههای پیشگیری از کرونا بدون استفاده از دارو گفته است: از کم تحرکی فاصله بگیرد و بهصورت مرتب ورزش کنید و داشتن خواب منظم را از یاد نبرید چراکه بیشتر بیماریها از بیخوابی شروع میشوند.به گفته این پزشک روس باید بهطور منظم خوابید و این مساله برای افراد سالمند اهمیت بیشتری دارد.میاسنیکوف به مردم توصیه کرد از دغدغه خاطر و نگرانی شدید بهخاطر کرونا و استرس ناشی از آن بپرهیزند.وی خاطرنشان کرد که رسانهها به شکل...
مصرف بیش از حد و طولانی مدت استامینوفن موجب اعتیاد به این دارو شده و عوارض جبران ناپذیری را به همراه خواهد داشت. به گزارش خبرگزاری برنا؛ قرص استامینوفن نوعی مسکن است که در موارد خاصی سلامتی فرد را تهدید میکند. این دارو که معمولا برای درمان تب، سردرد، دردهای خفیف، آنفلوانزا و سرماخوردگی استفاده میشود، در دو نوع استامینوفن ساده و کدئین وجود دارد. استامینوفن کدئین برای درمان دندان درد، کمردرد، آرتروز، دردهای قاعدگی، سرماخوردگی، آنفلوانزا و سرکوب سرفه به کار میرود. مصرف بیش از حد این دارو عوارضی مانند؛ بی اشتهایی، حالت تهوع، استفراغ و درد در قسمت راست بالای شکم را ایجاد میکند. همچنین نارسایی کبد را هم به ارمغان میآورد که اگر به سرعت درمان...
یکی از مشکلات که برخی رنج میبرند، گرفتگی ناگهانی ماهیچههای ساق پا به ویژه هنگام خواب است. برای رفع این مشکل چه راهکارهایی وجود دارد؟گرفتگی ماهیچه در ناحیه ساق پا اصطلاحاً «اسب چارلی» نامیده میشود. این نوع گرفتگی میتواند در نتیجهی استفاده از دارو و یا استفاده بیش از حد عضلات ایجاد شود. همچنین کمبود کلسیم یا منیزیم از دیگر عوامل گرفتگی پا است.گرفتگی پا هر چه که باشد دردناک است. حال قصد داریم عوامل و شیوههای درمانی آنها را برای شما بگوییم.سندرم پای بیقرار (Restless Leg Syndrome یا RLS) نوعی اختلال خواب است که در آن، فرد مبتلا دچار احساس ناخوشایند در پاها میشود و آن را به صورت احساس گزگز، مورمور، سوزش، درد و کشش و یا حرکت...
یکی از مشکلات که برخی رنج میبرند، گرفتگی ناگهانی ماهیچههای ساق پا به ویژه هنگام خواب است. برای رفع این مشکل چه راهکارهایی وجود دارد؟گرفتگی ماهیچه در ناحیه ساق پا اصطلاحاً «اسب چارلی» نامیده میشود. این نوع گرفتگی میتواند در نتیجهی استفاده از دارو و یا استفاده بیش از حد عضلات ایجاد شود. همچنین کمبود کلسیم یا منیزیم از دیگر عوامل گرفتگی پا است.گرفتگی پا هر چه که باشد دردناک است. حال قصد داریم عوامل و شیوههای درمانی آنها را برای شما بگوییم.سندرم پای بیقرار (Restless Leg Syndrome یا RLS) نوعی اختلال خواب است که در آن، فرد مبتلا دچار احساس ناخوشایند در پاها میشود و آن را به صورت احساس گزگز، مورمور، سوزش، درد و کشش و یا حرکت...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، یک روانشناس بالینی با اشاره بهغفلت و کماطلاعی جامعه در خصوص تأثیر روح بر جسم انسان، گفت: بعضی از مردم گمان میکنند اتفاقاتی که در زندگی رخ میدهد و بهمرورزمان فراموش میشود، برایشان حلشده است. غافل از اینکه هیجانات تجربهشده، روابط ناموفق و کلام مسموم که از اطرافیان دریافت میشود، بهجز تأثیر بر روان و شخصیت فرد، بر جسم و سلولهای بدن نیز تأثیرگذار است. ملینا شیرانی ، با اشاره به پایین بودن سطح آگاهی مردم از این موضوع، دلیل آن را مطالعه اندک و عدم آگاهی در زمینهٔ پدیدههای روانی و مکانیسمهای روح انسان دانست و اظهار کرد: بعضی از افراد دوای دردهای مختلف خود را تنها یک قرص یا کپسول میدانند...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، محمد علی سپهوندی با بیان اینکه کابوس به رویاهای ترسناکی گفته میشود که فرد را از خواب میپراند، اظهار کرد: همه ما در طول زندگی خود کابوس را تجربه کردهایم، این تجربه تلخ همراه با از خواب پریدن و ضربان قلب به شدت بالا و تعریق نیز میتواند اتفاق بیفتد و بعد از بیدارشدن هم خوشحال از این که اتفاقات در بیداری رخ نداده است. وی ادامه داد: کابوسها میتواند توسط بسیاری از عوامل از جمله استرس یا اضطراب ناشی از تنشهای عادی زندگی روزمره ایجاد شوند. سپهوندی اضافه کرد: همچنین در برخی موارد گروهی از داروها از جمله داروهای ضد افسردگی خاص، داروهای فشار خون و ... میتوانند باعث کابوس شوند. این دکترای روانشناسی...
آلپرازولام دارویی برای درمان اختلالات اضطراب، هراس و افسردگی است و در صورت مصرف بیرویه آن عوارض جانبی خطرناکی میتواند سلامتی بیمار را تهدید کند. به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه اجتماعی خبرگزاری آنا از drug.com، آلپرازولام یک داروی بنزودیازپین است که روی مواد شیمیایی مغز افرادی تأثیر میگذارد که از لحاظ اضطراب نامتعادل هستند. این دارو برای درمان اختلالات اضطراب، هراس و اضطراب ناشی از افسردگی مورد استفاده قرار میگیرد. نکات مهم در مصرف آلپرازولام زنان باردار باید از مصرف آلپرازولام پرهیز کنند. آلپرازولام می تواند از شیر مادر به کودک منتقل شده و به کودک آسیب بزند. این دارو اعتیادآور است و مصرف بیرویه آن میتواند منجر به مرگ شود. این دارو برای کنترل اختلالات ناشی از...
یکی از مشکلات که برخی رنج میبرند، گرفتگی ناگهانی ماهیچههای ساق پا به ویژه هنگام خواب است. برای رفع این مشکل چه راهکارهایی وجود دارد؟گرفتگی ماهیچه در ناحیه ساق پا اصطلاحاً «اسب چارلی» نامیده میشود. این نوع گرفتگی میتواند در نتیجهی استفاده از دارو و یا استفاده بیش از حد عضلات ایجاد شود. همچنین کمبود کلسیم یا منیزیم از دیگر عوامل گرفتگی پا است.گرفتگی پا هر چه که باشد دردناک است. حال قصد داریم عوامل و شیوههای درمانی آنها را برای شما بگوییم.سندرم پای بیقرار (Restless Leg Syndrome یا RLS) نوعی اختلال خواب است که در آن، فرد مبتلا دچار احساس ناخوشایند در پاها میشود و آن را به صورت احساس گزگز، مورمور، سوزش، درد و کشش و یا حرکت...
باشگاه خبرنگاران: قرص استامینوفن نوعی مسکن است که در موارد خاصی سلامتی فرد را تهدید میکند. این دارو که معمولا برای درمان تب، سردرد، دردهای خفیف، آنفلوانزا و سرماخوردگی استفاده میشود، در دو نوع استامینوفن ساده و کدئین وجود دارد. استامینوفن کدئین برای درمان دندان درد، کمردرد، آرتروز، دردهای قاعدگی، سرماخوردگی، آنفلوانزا و سرکوب سرفه به کار میرود. مصرف بیش از حد این دارو عوارضی مانند؛ بی اشتهایی، حالت تهوع، استفراغ و درد در قسمت راست بالای شکم را ایجاد میکند. همچنین نارسایی کبد را هم به ارمغان میآورد که اگر به سرعت درمان نشود باعث مرگ بیمار خواهد شد. مصرف هم زمان استامینوفن کدئیندار با دیگر داروهای سیستم عصبی مرکزی مانند: آنتی هیستامین ها، باربیتوراتها و آرامبخشهای عضلانی یا...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، زمانی که صحبت از کاهش وزن به میان میآید، قطعات مختلفی از پازل وجود خواهد داشت که باید در کنار یکدیگر قرار گیرد. چند مورد از این قطعات بزرگ رژیم غذایی، تمرینات ورزشی و خواب است. اگر شما نیز جزو آن دسته از افرادی هستید که از موضوع خواب به سادگی عبور میکنند، ممکن است با مشکلات متعددی مواجه شوید. تحقیقات و مطالعات انجام شده نشان میدهد که کمبود خواب میتواند به افزایش وزن منجر شود. حتما از خود میپرسید چرا؟ خستگی میتواند تاثیر زیادی بر روی هورمونهای شما بگذارد. زمانی که خواب کافی دریافت نمیکنید؛ هورمون گرلین که مسئول سیگنال رسانی در مورد گرسنگی است و هورمون لپتین که مسئول سیری است دچار...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، یکی از داروهایی که در طب اسلامی بر آن تاکید فراوان شده است و این دارو یکی از داروهای عجیب طب اسلامی است. داروی معجزه آسای امام موسی کاظم برای سرما خوردگی است. این دارو با اینکه دارویی ساده و سهل است، اما قابلیت زیادی دارد. از خصوصیات این دارو این است که سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند و درواقع کاری فراتر از آن انجام میدهد و سیستم ایمنی بدن را در برابر بیماریها هوشیار میکند. بنا بر این، این دارو توانایی این را دارد که در تمام بیماریهایی که امروزه علت آنها ناشناخته است و در اغلب آنها سیستم ایمنی بدن بر علیه خود بدن وارد عمل میشود جزئی اصلی از درمان...
داروی ضدافسردگی امیتریپتیلین میتواند به بهبود خلق و خو و همچنین کاهش اضطراب و تنش کمک کند ولی نکته قابل توجه اینکه افزایش مصرف یا دوز آن بهصورت سرخود به تسریع در روند درمان کمکی نخواهد کرد. به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه اجتماعی خبرگزاری آنا از webmd، امیتریپتیلین برای درمان مشکلات ذهنی و روحی همچون افسردگی مورد استفاده قرار میگیرد. این دارو ممکن است به بهبود خلق و خو، برطرف کردن اضطراب و تنش و همچنین به خواب بهتر کمک کند. امیتریپتیلین متعلق به دستهای از داروهای ضدافسردگی با نام سهحلقهای تعلق دارد که با تأثیرات خود منجر به ایجاد تعادل در مواد شیمیایی (انتقال دهنده های عصبی مانند سروتونین) در مغز میشود. چه نکاتی در...
ساعت24 - هوای خشک و سینوسهای خشک میتوانند فشار بر روی سینوسها را افزایش داده و منجر به سردرد شوند. استنشاق بخار برای مرطوب نگهداشتن سینوسها امری بسیار مفید است. سینوسها با غشاهای مخاطی و موهای نازکی تحت عنوان مژه، که به عنوان اولین خطوط دفاعی در برابر گرد و غبار پراکندهای که در هوا پخش شده اند، پوشیده شده اند. این غشاء که از بافت نرم و صورتی تشکیل شده است، مخاط را ترشح میکند که با به دام انداختن گرد و غبار و سایر مواد مضر موجود در هوا به تنفس کمک میکند. تقریبا تمامی افراد حداقل برای یکبار دچار گرفتگی سینوسی شده اند. سینوس در چهار بخش وجود دارد، که شامل موارد زیر میشود: ۱. سینوسهای...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، سینوسها با غشاهای مخاطی و موهای نازکی تحت عنوان مژه، که به عنوان اولین خطوط دفاعی در برابر گرد و غبار پراکندهای که در هوا پخش شده اند، پوشیده شده اند. این غشاء که از بافت نرم و صورتی تشکیل شده است، مخاط را ترشح میکند که با به دام انداختن گرد و غبار و سایر مواد مضر موجود در هوا به تنفس کمک میکند. تقریبا تمامی افراد حداقل برای یکبار دچار گرفتگی سینوسی شده اند. سینوس در چهار بخش وجود دارد، که شامل موارد زیر میشود: ۱. سینوسهای بخش پیشانی ۲. سینوسهای بین بینی وچشم ۳. سینوسهای زیر گونه، بالای دندانها و در طرفین بینی ۴. سینوسهای اسفنوئیدی در هر دو طرف حفره بینی،...
در ضربه مغزی خفیف مثل خوردن سربه در خودرو در سانحه یا افتادن کودک روی زمین است که فرد هوشیار و ممکن است حالت تهوع داشته، ولی استفراغ نداشته یا حداکثر یکی دوبار استفراغ کرده باشد. تنها در صورت استفراغهای مکرر سه بار یا بیشتر باید به پزشک مراجعه و سی تی اسکن انجام شود.همچنین علامت هشدار دیگر خواب آلودگی و کاهش سطح هوشیاری است، که در صورت بروز باید مراجعه داشته باشند. سردرد در این بیماران ممکن است دو هفته طول بکشد و جای نگرانی وجود ندارد.اما در ضربه مغزی متوسط فرد مصدوم دچار کاهش سطح هوشیاری میشود، ولی این کاهش سطح هوشیاری در حد کما نیست. بیمار ممکن است تهوع و استفراغ نیز داشته باشد و چند...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، افسردگی قابل توجه، بد خوابی و ... از دلایلی هستند که میتوانند منجر به شکایات حافظه شوند و عملکرد مغز را تحت تاثیر منفی قرار دهند. در اینجا برخی از رایجترین دلایلی که منجر به کاهش سطح حافظه میشوند، ذکر شدهاند: آپنه خواب: این اختلال خواب بسیار شایع و البته قابل درمان است و منجر به قطع تنفس در زمانهای کوتاه و در طول خواب شبانه میشود. افراد مبتلا به آپنه خواب، بعد از بیدار شدن خستگی و سردرد در تمام طول روز را ممکن است تجربه کنند. آپنه خواب اگر درمان نشود، حافظه مربوط به تعیین مسیر را تحت تاثیر قرار میدهد. این نوع حافظه در واقع توانایی یادآوری جهتها یا مکان اشیایی...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از فرارو، تقریبا تمامی افراد حداقل برای یکبار دچار گرفتگی سینوسی شده اند. سینوس در چهار بخش وجود دارد، که شامل موارد زیر میشود: ۱. سینوسهای بخش پیشانی ۲. سینوسهای بین بینی وچشم ۳. سینوسهای زیر گونه، بالای دندانها و در طرفین بینی ۴. سینوسهای اسفنوئیدی در هر دو طرف حفره بینی، پشت چشم و در امتداد پشت سر شما این سینوسها با غشاهای مخاطی و موهای نازکی تحت عنوان مژه، که به عنوان اولین خطوط دفاعی در برابر گرد و غبار پراکندهای که در هوا پخش شده اند، پوشیده شده اند. این غشاء که از بافت نرم و صورتی تشکیل شده است، مخاط را ترشح میکند که با به دام انداختن گرد و غبار...
اگر مصرف غذاهای مناسب برای خواب نتیجه نداد، مصرف ویتامین و مکملها ممکن است پاسخ خوبی دهد.غذاهایی که باعث خواب راحت میشوند شامل:سبزیجات سبز رنگ و برگی شکل مثل کاهو، اسفناج و… که کلروفیل فراوانی دارند، غلات و نانهای سبوس دار، قارچ ها.در بین میوه ها، انواع توتها و سبزیهای معطری مثل ریحان و شوید برای رفع اختلالات مربوط به خواب موثرند.نوشیدن یک لیوان شیرگرم در موقع خواب، مثل یک دارو باعث خواب راحت میشود. شیر دارای اسیدآمینه تریپتوفان است. تریپتوفان در بدن تبدیل به سروتونین میشود. سروتونین یک ناقل عصبی است که باعث ایجاد خواب میشود. سایرغذاهای غنی از تریپتوفان شامل عسل، گوشت بوقلمون، سفیده تخم مرغ و ماهی تن است که میتوانند قبل از خواب مصرف شوند.چه...
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از مشهد، علی کاخکی یک پزشک داروساز در خصوص قرصهای شب امتحان که توسط دانشجویان و حتی برخی دانشآموزان مصرف میشود،گفت : همزمان با فصل امتحانات چند سالیست میان دانشجویان برای بیدارماندن در شب امتحان از قرص ریتالین استفاده میشود که اگرچه باعث تمرکز در شب امتحان میشود، ولی متاسفانه جوانان بدون درنظرگرفتن آثار سوء این ترکیبات، به مصرفکنندگان قهار این قرص تبدیل شدهاند.او ادامه داد: متیل فنی دیت با اسم تجاری شناخته شده ریتالین، روبیفن و ماتوراید که تنها کاربرد تاییدشده آن در کودکان ADHD «بیشفعال، اختلال کمتوجهی» و درمان نارکولپسی است، امروزه بیشترین کاربرد را در بین دانشجویان رشتههای مختلف در شبهای امتحان دارد؛ بهطوری که تقریباً اکثر تحقیقات آماری نشان...
تجربه فراموش کردن وسایل یا حتی کارهای مهم در طول روز، برای همه ما آشناست. این تجربه که نتیجه کاهش حافظه میباشد تبدیل به یک مشکل همه گیر شده است و دیگر نمیتوان به طور یقین تغییرات حافظه و روند فراموشی را مخصوص افراد سالمند و میانسال است بلکه جوانان و حتی کودکان هم گاهی دچار مشکل کاهش حافظه میشوند. بسیاری از این نوع فراموشیها جدی نیستند. کمبود خواب، برخی داروها، حتی استرس میتوانند باعث ضربه کوتاه مدت به حافظه شوند. ولی خوشبختان مغز انعطاف پذیر است و این شرایط را تغییر و بهبود میبخشد. مداخلات ساده و قدرتمند میتواند برخی علل تعجب آور کاهش سطح حافظه را رفع کند.نشانه از دست رفتن موقتی حافظه فراموش کردن نام و...
افسردگی قابل توجه، بد خوابی و ... از دلایلی هستند که میتوانند منجر به شکایات حافظه شوند و عملکرد مغز را تحت تاثیر منفی قرار دهند. در اینجا برخی از رایجترین دلایلی که منجر به کاهش سطح حافظه میشوند، ذکر شدهاند:آپنه خواب: این اختلال خواب بسیار شایع و البته قابل درمان است و منجر به قطع تنفس در زمانهای کوتاه و در طول خواب شبانه میشود. افراد مبتلا به آپنه خواب، بعد از بیدار شدن خستگی و سردرد در تمام طول روز را ممکن است تجربه کنند. آپنه خواب اگر درمان نشود، حافظه مربوط به تعیین مسیر را تحت تاثیر قرار میدهد. این نوع حافظه در واقع توانایی یادآوری جهتها یا مکان اشیایی مانند کلیدهایتان است. طبق یک تحقیق،...
بدن ما بر اساس ساعت بیولوژیک کار میکند و با کمک آن فعالیت هایش را در ساعاتی از روز افزایش و در ساعاتی کاهش میدهد. با این حساب بهتر است صبحها ورزش کنیم یا عصرها؟ ناطقان: بدن انسان شگفتیهای بسیاری دارد که یکی از آنها ساعت بدن است. عملکردهای مشخص بدن هر روز حدود یک ساعت معین در بدن شروع به فعالیت میکنند. علمی که در خصوص این عملکردهای طبیعی بدن مطالعه و بحث میکند، «کرونو بایولوجی نامیده میشود. دانشمندان این رشته به کشفیات قابلتوجهی درباره ریتمهای بدن دست یافتهاند.«ساعت بیولوژیکی بدن» در مغز در بخش پایینی هیپوتالاموس قرار دارد. بهطور کلی، ساعت درونی بدن به شما کمک میکند فعالیت خود را در ساعات روز افزایش دهید و در تاریکی...
بنابر اعلام زیکلاس مد، چنین وضعیتی معمولاً هنگامی رخ میدهد که عضلاتی که راههای هوایی را باز نگه میدارند، هنگام خواب بیش ازحد شل شوند، یا اینکه بافتهای اضافی در این قسمت وجود دارند.هر وضعیت یا مادهای که باعث شل شدن عضلات این ناحیه یا منجر به ساختهشدن بافت چربی در آن شود میتواند به خرخر منجر شود، از جمله: نوشیدن مشروبات الکلی، مصرف داروهایی مانند داروهای خوابآور، داروهای ضد سرماخوردگی یا آنتیهیستامینها، خوابیدن روی بالش بیشازحد نرم یا بزرگ، به پشت خوابیدن و چاقی.دلیل اصلی خروپف چیست؟نقص در بینی گاهی اوقات باعث خروپف میشود، ولی این تنها دلیل نیست و دلایل دیگر شامل:داشتن اضافهوزن، این اولین دلیل است. چربی زیاد، به گلو، فشار میآورد و باعث خروپف میشود.مصرف...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، افسردگی قابل توجه، بد خوابی و ... از دلایلی هستند که میتوانند منجر به شکایات حافظه شوند و عملکرد مغز را تحت تاثیر منفی قرار دهند. در اینجا برخی از رایجترین دلایلی که منجر به کاهش سطح حافظه میشوند، ذکر شده اند: آپنه خواب: این اختلال خواب بسیار شایع و البته قابل درمان است و منجر به قطع تنفس در زمانهای کوتاه و در طول خواب شبانه میشود. افراد مبتلا به آپنه خواب، بعد از بیدار شدن خستگی و سردرد در تمام طول روز را ممکن است تجربه کنند. آپنه خواب اگر درمان نشود، حافظه مربوط به تعیین مسیر را تحت تاثیر قرار میدهد. این نوع حافظه در واقع توانایی یادآوری جهتها یا مکان...
خبرگزاری میزان- استاد و فوق تخصص بیهوشی قلب گفت: باور زایل شدن سلولهای مغزی، هوش و حافظه در اثر داروهای بیهوشی غلط است. تاریخ انتشار: 07:08 - 18 آذر 1398 - کد خبر: ۵۷۵۰۹۴ عوض حیدرپور استاد و فوق تخصص بیهوشی قلب در گفتگو با خبرنگار گروه جامعه خبرگزاری میزان، با بیان اینکه برخلاف باور عوام داروهای بیهوشی عوارضی همچون ضعف حافظه ندارند، گفت: در رشته بیهوشی دو دسته دارو به عنوان داروهای هوشبر مورد استفاده قرار میگیرد که یک دسته آن استنشاقی بوده و به صورت گاز بعد از ورود به دستگاه تنفس از آنجا وارد دستگاه گردش خون شده و به مغز رسیده و بیمار را بیهوش میکند. وی ادامه داد: دسته دیگر داروهای بیهوشی وریدی بوده...
این اختلال به نداشتن کنترل ادرار در خواب اطلاق میشود و تنها زمانی نیاز به بررسی پزشکی دارد که کودک بیش از شش سال باشد. باید توجه داشته باشید در برخی افراد، تکامل عصبی مثانه و ارتباط مغز با مثانه، به صورت ارثی دیرتر اتفاق میافتد، لذا در این موارد شاهد هستیم کودک با شکایت بیاختیاری ادراری، شرح حاد مشابه در پدر نیز وجود داشته است. پس در برخورد با این مشکل، بررسی شرح حال مشابه در سایر اعضای خانواده اهمیت دارد.از دیگر علل این مشکل، یبوستهای مزمن و شدید، عفونتهای ادراری و مثانه پر کار است. در اولین اقدام در این مورد، شرح حال دقیق سیر تکامل و رشد ذهنی و جسمی کودک اخذ میشود، از نظر مشکلات...
به نقل از سایت سیمرغ، طی کردن این مراحل به تسکین درد شما کمک خواهند کرد.مراحل تسکین معده درد صبحگاهی: سری به دستشویی بزنیدبه گفته دکتر استیون فیشر Steven Fleisher رئیس بخش گوارش و مدیر آندوسکوپی مرکز بیماریهای گوارش و کبد در مرکز پزشکی MedStar Franklin Square: تعیین علت دل درد کار سختی است، ولی اگر درد در ناحیه پایینی شکم بود میتواند نشانه سندرم روده تحریک پذیر باشد. گرفتگیای که احساس میکنید ممکن است تلاش دستگاه گوارشی برای شروع کار پس از خواب شبانه باشد که در این صورت رفتن به دستشویی میتواند به شما کمک کند. مشخص است که با رفتن به دستشویی و اجابت مزاج، معمولا درد و ناراحتیای که به دلیل این فرایند ایجاد شده...
این مطلب را بخوانید تا برایتان یادآوری بشود که چه غذاهایی را بخورید و از خوردن کدام غذا پرهیز کنید تا بتوانید خواب بهتری داشته باشید.* غذاهایی بخورید که سرشار از تریپتوفان باشد. همه ما در مورد معجزه خوردن شیر گرم شنیدیم. نوشیدن شیر گرم قبل از خواب مانع از بدخوابی و بیخوابیها هنگام شب میشود. اما میدانید چرا؟ لبنیات سرشار از ماده تریپتوفان است یک ماده خوابآور و تحریککننده خواب است.سایر مواد حاوی تریپتوفان شامل مرغ، موز، عسل و جوی دوسر است. * برای خوردن کربوهیدرات مشتاق باشید غذاهای سرشار از کربوهیدرات به همراه مواد غذایی لبنی با افزایش سطح تریپتوفان در خون سبب حالت خوابآلودگی در شما میشود؛ بنابراین سعی کنید چند دقیقه پیش از زمان خوابتان...
مورفین برای کمک به از بین بردن درد شدید مداوم (از جمله درد ناشی از سرطان) استفاده میشود. مورفین به دستهای از داروها موسوم به اپیوئیدهای ضددرد (داروهای مخدر) تعلق دارد. این دارو روی مغز تأثیر میگذارد تا نحوه احساس و واکنش بدن به درد را تغییر دهد.مقادیر بالاتر از این دارو (۱۰۰ میلیگرم در هر کپسول و بالاتر) باید تنها در صورتی استفاده شود که به طور مرتب از داروهای درد اپیوئیدی به میزان متوسط تا زیاد استفاده میکنید. این مقادیر اگر توسط شخصی که به طور منظم اپیوئید مصرف نمیکند، مصرف شود، ممکن است باعث اوردوز (حتی مرگ) شود.پاز فرم پایدار مورفین برای از بین بردن درد خفیف و یا دردی که طی چند روز از بین...
تعریقهای شبانه که به نام هایپرهیدروزیس خواب نیز شناخته میشوند، همان گونه که از نام آنها مشخص است به تعریق بیش از حد شبانه و در خواب گفته میشود. این شرایط موجب خیس شدن کالای خواب، مانند روبالشی و ملحفه میشود. اخبار اجتماعی-در شرایطی که تعریقهای شبانه یکی از علائم شایع یائسگی در زنان هستند، اما میتوانند به واسطه بیماری و مصرف برخی داروها نیز شکل بگیرند. اگرچه تعریقهای شبانه در بیشتر موارد نشانهای از بروز مشکلی جدی نیستند، اما برای تشخیص دلیل زمینهای بروز آن باید به پزشک مراجعه کنید. تعریق یکی از سیستمهای خنک کننده طبیعی بدن انسان برای پیشگیری از گرمای بیش از حد است. هیپوتالاموس مغز دمای بدن انسان را تنظیم میکند و میتواند بیش از...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، سرفه مزمن گاه میتواند منجر به استفراغ، افسردگی و در موارد حادتر شکستگی دندهها شود. این نوع سرفه با عنوان سرفه بیش از هشت هفته در بزرگسالان و بیش از ۴ هفته در کودکان تعریف شده است. این عارضه میتواند با سایر علائم رخ دهد. علائمی از قبیل آبریزش یا گرفتگی بینی، احساس مایع پشت گلو، گلو درد مکرر، گرفتگی صدا، خس خس سینه و تنگی نفس، سوزش سر دل یا ترش مزه بودن دهان، و در موارد نادر سرفه خونی: چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید؟اگر برای هفتهها سرفه همراه با خلط یا خون داشتید، و اگر این سرفهها باعث بروز اختلالات خواب در شما شد، یا زندگی اجتماعی و شغلی...
در شرایطی که تعریقهای شبانه یکی از علائم شایع یائسگی در زنان هستند، اما میتوانند به واسطه بیماری و مصرف برخی داروها نیز شکل بگیرند. اگرچه تعریقهای شبانه در بیشتر موارد نشانهای از بروز مشکلی جدی نیستند، اما برای تشخیص دلیل زمینهای بروز آن باید به پزشک مراجعه کنید. تعریق یکی از سیستمهای خنک کننده طبیعی بدن انسان برای پیشگیری از گرمای بیش از حد است.هیپوتالاموس مغز دمای بدن انسان را تنظیم میکند و میتواند بیش از دو میلیون غده عرق را برای کمک به خنک سازی بدن ما تحریک کند. همان گونه که عرق از روی پوست تبخیر میشود انرژی گرمایی آزاد میشود که این شرایط به خنک شدن بدن کمک میکند.دلایلگرمای هوا و انجام ورزش تنها مواردی...
بررسیها نشان میدهد افرادی که از بیخوابی رنج میبرند نیازی به شمردن اعداد قبل از خواب یا نوشیدن یک لیوان شیر گرم ندارند بلکه "رفتار درمانی شناختی" روشی موثر در درمان بیخوابی مزمن است.متخصصان کانادایی در این باره اظهار داشتند: اگرچه این روش درمانی موثر است، اما به اندازه کافی کاربرد ندارد، زیرا معمولا پزشکان از دانش کافی در مورد چگونگی استفاده از این روش درمانی برای بیمارانشان برخوردار نیستند.یکی از محققان این مطالعه از دانشگاه کویینز در کانادا گفت: این روش درمانی در صورتی که به درستی به کارگرفته شود بسیار موثر خواهد بود به طوری که با کاربرد آن دیگر به مصرف دارو نیازی نیست و باید در خدمات درمانی اولیه قابل دسترس باشد.بیخوابی مزمن که باعث...
شبادراری یکی از شایعترین معضلات دوران کودکی است که خانوادهها با آن درگیر هستند و باعث اختلال در زندگی آنها میشود.به نوعی که اگر از پنجره خانهای پتو یا تشکی مقابل آفتاب آویزان باشد، میتوانیم حدس بزنیم که کودکی در این خانواده درگیر شبادراری است.برای آنکه دلایل این معضل را بدانیم و از راهکارهای مقابله با آن آگاه شویم، با دکتر سهراب نقی زاده؛ متخصص ارولوژی گفتگو کردیم. یکی از مشکلاتی که در بین بچهها زیاد مشاهده میشود و باعث اذیت خانوادهها میشود، شبادراری است.شبادراری در مورد بچههایی گفته میشود که شبها در خواب ادرار میکنند. شبادراری زمان به خصوصی ندارد و امکان دارد چند روز یکبار یا هر روز اتفاق بیفتد.ریشه شبادراری ژنتیکی است و معمولا در بین...
زولپیدم یک آرام بخش است که خواب آور نیز نامیده میشود. این دارو ممکن است تاثیرات شیمیایی بر مغز در افراد نامتعادل در زمینه خواب یا مبتلا به مشکلات خواب (بی خوابی) داشته باشد. در این مقاله با نکات مهم در مورد این دارو و چگونگی استفاده از آن، صحبت میشود.قبل از مصرف این دارو این نکات را به خاطر بسپاریداگر شما به زولپیدم حساسیت دارید، شما نباید از این دارو استفاده کنید. این قرص ممکن است حاوی لاکتوز باشد. اگر شما حساس به لاکتوز هستید، با احتیاط از این دارو استفاده کنید. برای اینکه مطمئن شوید زولپیدم برای شما ایمن است، اگر موارد زیر را داشتید به دکتر خود اطلاع دهید:بیماری کلیویبیماری کبدبیماریهای ریوی مانند آسم، برونشیت، آمفیزم،...
سندرم پای بیقرار نخستین بار در سال ۱۹۴۵ میلادی توسط یک عصب شناس سوئدی به نام کارل-اکسل اکبرن (Karl-Axel Ekborn) شناسایی و معرفی شد. از آن زمان تاکنون چیزهای زیادی در مورد این اختلال یاد گرفتهایم، اما هنوز دلیل مشخصی برای بروز آن شناخته نشده است. سندرم پای بیقرار چیست؟ سندرم پای بیقرار با ایجاد یک احساس ناخوشایند در پاها نیاز شدیدی به تکان دادن آنها به وجود میآورد که نمیتوان در برابر آن مقاومت کرد. علائم این سندرم اغلب در ساعات پایانی بعد از ظهر یا هنگام عصر ظاهر شده و معمولا شبها که فرد در حال استراحت است، شدت مییابد. این علائم همچنین ممکن است هنگامی که فرد مبتلا برای مدتی طولانی نشسته و حرکتی ندارد نیز...
سندرم پای بیقرار معمولا زمانی روی میدهد که فرد نشسته، در حال استراحت و یا خوابیده است و اغلب هم شبها بوجود میآید. حرکاتی که توسط سندرم پای بیقرار ایجاد میشوند، اختلال حرکتی تناوبی اندام (PLMS) نامیده میشوند که باعث میشود این بیماری، مشکلات جدی برای خواب ایجاد کند. برخی از افراد دچار سندرم پای بیقرار اولیه هستند که هیچ علت شناخته شدهای ندارد. عدهای نیز دچار سندرم پای بیقرار ثانویه هستند که به طور خاص با مشکلات عصبی، بارداری، کمبود آهن و یا نارسایی مزمن کلیوی در ارتباط است.برای بیشتر افراد دچار سندرم پای بیقرار، علائم این بیماری خفیف هستند. اما اگر علائم شما متوسط تا شدید هستند، این بیماری میتواند تاثیر بزرگی بر زندگی شما بگذارد؛ میتواند...
رویداد۲۴ سندرم پای بیقرار که به آن بیماری ویلیس اکبوم هم میگویند، بیماری است که موجب احساس ناراحتی، به ویژه در پاها میشود. این احساس به صورت مورمور شدن، درد و سوزش توضیح داده شده و تمایل آشفته کنندهای برای حرکت دادن عضو تحت تاثیر ایجاد میکند.سندرم پای بیقرار معمولا زمانی روی میدهد که فرد نشسته، در حال استراحت و یا خوابیده است و اغلب هم شبها بوجود میآید. حرکاتی که توسط سندرم پای بیقرار ایجاد میشوند، اختلال حرکتی تناوبی اندام (PLMS) نامیده میشوند که باعث میشود این بیماری، مشکلات جدی برای خواب ایجاد کند. برخی از افراد دچار سندرم پای بیقرار اولیه هستند که هیچ علت شناخته شدهای ندارد. عدهای نیز دچار سندرم پای بیقرار ثانویه هستند که به...
به نقل از everydayhealth در حقیقت، عوارض جانبی یکی از اصلیترین دلایلی است که افراد مبتلا به افسردگی از مصرف دارو خودداری میکنند.با این وجود این را باید در نظر داشته باشید که داروهای ضد افسردگی میتوانند به شما در بهبودی کمک کنند. انجمن روانپزشکی آمریکا توصیه میکند که افراد حداقل پس از بهبودی، حداقل ۴ تا ۵ ماه از داروهای خود در دوزهای تجویزی از سوی پزشک، استفاده کنند تا خطر عود این بیماری کاهش یابد. با این حال راهکارهایی نیز برای مقابله با رایجترین عوارض جانبی این داروها، پیشنهاد شده است:اختلالات خواب: اینطور گزارش شده که در حدود ۲۲ درصد از کسانی که مصرف کننده داروهای ضد افسردگی هستند، از اختلالات خواب رنج میبرند. شایعترین این اختلالات...
این روزها اعتیاد به داروها در میان بسیاری از افراد دیده میشود. مصرف بعضی داروها به ویژه زمانی که به صورت خود درمانی مصرف شود، میتواند باعث وابستگی و اعتیاد افراد شود. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، با وجود نقش داروهای بدون نسخه در تسکین و درمان بیماریها، همواره بیم وابستگی به آنها وجود دارد؛ در اعتیاد دارویی، بدن نسبت به تأثیرات دارو تحمل پیدا میکند. در نتیجه فرد برای کسب اثرات دارو، روز به روز بر دوز مصرفی خود میافزاید، تا جایی که عملکرد روزانه او کاملاً تحت تأثیر دارو قرار میگیرد. در ادامه شما را با انواع داروهای اعتیادآور آشنا میکنیم: باربیتوراتها این داروها آرامبخش است و شامل فنوباربیتال، پنتوباربیتال (Nembutal) و سکوباربیتال (Seconal)میشود. این داروها به درمان اضطراب، اختلالات خواب...
۱- به نقل از روزنامه خراسان، استفاده از انواع تبلت، کتاب خوان و تلفن هوشمند۲- داروهای ضدافسردگی میتوانند تاثیر قوی روی خواب داشته باشند و بعضی داروهای مُسَکِن هم خوابیدن را مشکل میکند۳- یک فنجان قهوه بین ۸۰ تا ۱۲۰ میلیگرم کافئین دارد و احتمالاً این یک مورد را میدانید که نباید قبل از خواب مصرف کنید۴- افزایش دمای اتاق ۵- یکی دیگر از منابع نامحسوس کافئین، شکلات است به خصوص شکلات تلخ با محتوای کاکائوی زیاد۶- بررسی کردن ایمیل، شبکههای اجتماعی و... ۷- خوردن غذاهای چرب و پُرادویه۸- نوشیدن میزان زیاد آب به طوری که باعث مراجعه مکرر به دست شویی شود۹- انواعی از چای که حاوی برگ چای سیاه، چای سبز یا چای سفید هستند مطمئناً کافئین...
خودکشی با سندرم به گزارش سلامت نیوز به نقل از ضمیمه خانواده روزنامه اطلاعات، نتایج یک بررسی نشان میدهد مبتلایان به سندرم پای بیقرار سه برابر بیشتر احتمال دارد به خودکشی و خودزنی اقدام کنند. سندرم پای بی قرار اختلالی است که باعث میشود فرد با احساس ناراحتی در پا مانند گزگز، مورمور، سوزش، درد و کشش یا حرکت حشرات روی پوست همواره مجبور به حرکت دادن آنها باشد که این وضعیت در طول شب هم ادامه دارد و بر کیفیت خواب اثر میگذارد. این درد با بسیاری از انواع ناراحتی درپاها یا بازوها فرق میکند، چون معمولاً دردهای دیگر با استراحت دادن و حرکت ندادن بهتر میشوند نه با حرکت دادنشان. بررسیها نشان میدهد در حدود ۵۰ درصد...
خودنمایی مدارس رنگارنگ در نظام آموزشی/دردسرهای رد جوراب روی ساق پا/ ماجرای سامانهای که صدای متخلفان را در آورده است/عضوی از بدن که همیشه آلوده است
به گزارش گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، اگر موفق به رصد اخبار علمی، پزشکی نشدهاید، در این بسته برترین اخبار پزشکی هفته از نگاه کاربران را دنبال کنید. آغاز ثبت نام سومین دوره آزمون استخدامی بخش خصوصی/ ۱۰ هزار نفر جذب خواهند شد قمری گفت: ۲۰۳ عنوان شغلی در آزمون استخدامی وجود دارد و امیدواریم به کاهش بیکاری و جذب نیرو در کشور کمک کند. قبل و بعد از پرواز چه بخوریم؟/ دردسرهای رد جوراب روی ساق پا/ چگونه یک کفش طبی مناسب بخریم؟انتخاب کفش طبی مناسب میتواند سلامت پاهایتان را تضمین کند و سبب بهبود برخی از بیماریهای پا شود. خودنمایی مدارس رنگارنگ در نظام آموزشی/ دانشآموزان مدارس دولتی بازنده ماراتنهای علمی میشوند؟عدالت آموزشی عبارتی پرتکرار در نظام آموزشی است...
خواب یکی از نیازهای ضروری زندگی است و هرگونه اختلالی در خواب عوارض زیادی را در پی خواهد داشت. به گزارش «تابناک» به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، خواب یکی از نیازهای ضروری زندگی است و هرگونه اختلالی در خواب عوارض زیادی را در پی خواهد داشت. هر چه درمورد بیماریهایی که به دلیل بدخواب بودن و یا کمبود خواب به جان شما میافتند بگوییم کم گفته ایم؛ از ابتلا به افسردگی گرفته تا چاقی و دیابت حتی دچار شدن به بیماری آلزایمر. آزمایشهای بیخوابی مطلق روی برخی از حیوانات انجام و مشاهده شد بیخوابی برای چند روز حتی باعث مرگ برخی از آنان شد. همه انسانها باید سعی کنند خواب کافی داشته باشند و اگر مشکل اختلال در خواب...
خواب یکی از نیازهای ضروری زندگی است و هرگونه اختلالی در خواب عوارض زیادی را در پی خواهد داشت. ناطقان: خواب یکی از نیازهای ضروری زندگی است و هرگونه اختلالی در خواب عوارض زیادی را در پی خواهد داشت. هر چه درمورد بیماریهایی که به دلیل بدخواب بودن و یا کمبود خواب به جان شما میافتند بگوییم کم گفته ایم؛ از ابتلا به افسردگی گرفته تا چاقی و دیابت حتی دچار شدن به بیماری آلزایمر.آزمایشهای بیخوابی مطلق روی برخی از حیوانات انجام و مشاهده شد بیخوابی برای چند روز حتی باعث مرگ برخی از آنان شد. همه انسانها باید سعی کنند خواب کافی داشته باشند و اگر مشکل اختلال در خواب دارند با مراجعه به پزشک آن را برطرف کنند....
به گزارش حوزه دانشگاهی گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، در میان اخبار آموزشی، امروز از تاثیر شگفت انگیز خواب بر یادگیری خواهیم گفت و اینکه چرا بازخوانی بخشهایی از کتاب را فراموش میکنیم. با این جدول جالب از زمانهای هدر رفته استفاده کنید جدول زمانی یکی از پرکاربردترین ابزارهای تحصیلی است که به داوطلبان کمک میکند طبق ساعات قابل استفاده در شبانه روز برای مطالعه پیدا کنند؛ در این جدول، افراد باید خانههایی را برای ساعاتی که در مدرسه، کلاس های کمکی و غیره اختصاص دهند. باید ساعات وعدههای غذایی، خواب و استراحت در این جدول مشخص باشد. زمانی که تمام وقتهای پُر و زمانهای آزاد فرد مشخص شد، میتواند برای خود برنامه ریزی کند. باید به مرور زمان...
به نقل از روزنامه آفتاب یزد، آزمایشهای بیخوابی مطلق روی برخی از حیوانات انجام و مشاهده شد بیخوابی برای چند روز حتی باعث مرگ برخی از آنان شد. همه انسانها باید سعی کنند خواب کافی داشته باشند و اگر مشکل اختلال در خواب دارند با مراجعه به پزشک آن را برطرف کنند. با توجه به اهمیت موضوع آفتاب یزد در این باره با دکتر خسرو صادق نیت، متخصص طب کار و فلوشیپ پزشکی خواب، دبیرانجمن انجمن پزشکی طب کار ایران، فلوشیپ اختلالات خواب، استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران گفتگو کرده است.وی در این باره میگوید: بیخوابی یکی از شایعترین اختلالات خواب است و کمتر کسی را میتوان یافت که تجربه هرچند زودگذری از آن را نداشته باشد. آنچه افراد...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، بررسیها نشان میدهد افرادی که از بیخوابی رنج میبرند نیازی به شمردن اعداد قبل از خواب یا نوشیدن یک لیوان شیر گرم ندارند بلکه "رفتار درمانی شناختی" روشی موثر در درمان بیخوابی مزمن است. متخصصان کانادایی در این باره اظهار داشتند: اگرچه این روش درمانی موثر است، اما به اندازه کافی کاربرد ندارد، زیرا معمولا پزشکان از دانش کافی در مورد چگونگی استفاده از این روش درمانی برای بیمارانشان برخوردار نیستند. یکی از محققان این مطالعه از دانشگاه کویینز در کانادا گفت: این روش درمانی در صورتی که به درستی به کارگرفته شود بسیار موثر خواهد بود به طوری که با کاربرد آن دیگر به مصرف دارو نیازی نیست و باید در خدمات...
هپاتیت C نوعی عفونت است که عمدتا کبد و غدد داخلی بدن را تحت تاثیر قرار میدهد، اما همین بیماری خطرناک هم با رعایت سبک زندگی سالم و رژیم غذایی مناسب قابل کنترل است. مصرف خوراکیهای سالم برای کبد رژیم غذایی مخصوصی برای بیماری هپاتیت C وجود ندارد، اما رهنمودهایی نشان میدهند که باید از کبد محافظت کرد تا بتوان در برابر این بیماری کمترین آسیب را دید مصرف مقدار زیادی میوه و سبزیجات سالم استفاده از غلات به جای غذاهای آماده و مصرف حبوبات و پروتئین به جای گوشت قرمز در حفظ سلامت کبد تاثیر به سزایی دارد.مصرف غذاهای سرخ کردنی و چرب باعث آسیب به این اندام بدن میشود همچنین کالری زیادی هم به بدن نمیرساند؛ حفط...
هپاتیت C نوعی عفونت است که عمدتا کبد و غدد داخلی بدن را تحت تاثیر قرار میدهد، اما همین بیماری خطرناک هم با رعایت سبک زندگی سالم و رژیم غذایی مناسب قابل کنترل است. مصرف خوراکیهای سالم برای کبد اخبار اجتماعی- رژیم غذایی مخصوصی برای بیماری هپاتیت C وجود ندارد، اما رهنمودهایی نشان میدهند که باید از کبد محافظت کرد تا بتوان در برابر این بیماری کمترین آسیب را دید مصرف مقدار زیادی میوه و سبزیجات سالم استفاده از غلات به جای غذاهای آماده و مصرف حبوبات و پروتئین به جای گوشت قرمز در حفظ سلامت کبد تاثیر به سزایی دارد. مصرف غذاهای سرخ کردنی و چرب باعث آسیب به این اندام بدن میشود همچنین کالری زیادی هم به بدن نمیرساند؛ حفط...
آخرین وضعیت ابتلا به تب کریمه کنگو در کشور/ فواید مصرف قارچ که نمیدانستید/ رد پای دستهای پشت پرده در دل سازمان غذا و دارو/ نوشیدنی خنک تابستانی برای خلاصی از درد مفاصل
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، اگر امروز موفق به رصد اخبار علمی، پزشکی نشدهاید، در این بسته برترین اخبار پزشکی از نگاه کاربران را دنبال کنید. آخرین وضعیت ابتلا به تب کریمه کنگو در کشور +لیست بیماریهای شایع در فصل گرمارئیس اداره مراقبت مرکز مدیریت بیماریهای واگیر ، آخرین آمار ابتلا به تب کریمه کنگو در کشور را تشریح کرد. فواید مصرف قارچ که نمیدانستید/ عواملی که خطر سقط جنین را چندبرابر میکند/ اگر تمرکزتان کم است چایی نخورید تحقیقات جدید نشان میدهد وای فای و موبایل که حوزه مغناطیسی ایجاد میکنند، خطر سقط جنین را افزایش میدهد. رد پای دستهای پشت پرده در دل سازمان غذا و دارو/ جنجال بر سر یک میلیارد و...
در بسیاری از موارد، افزایش وزن بنا به شرایط پزشکی مختلف ایجاد میشود و ربطی به پرخوری و عدم تحرک ندارد. در ادامه ۵ وضعیت پزشکی تعجب آوری که منجر به اضافه وزن غیر عادی میشوند و راههای کنترل آنها را میتوانید بهتر بشناسید: اختلالات خواب: بی خوابی در نتیجه آپنه خواب یا حتی سندرم پای بی قرار، باعث کمک به افزایش وزن میشود. کمبود خواب با هورمونهای احساس سیری و گرسنگی تداخل پیدا میکند. به طوری که محروم از خواب بیشتر تمایل به سمت پرخوری پیدا میکنند و یا به دلیل تحمل درجاتی از استرس، بیشتر به سراغ غذاهای پرکالری میروند. دریافت حداقل ۷ تا ۸ ساعت خواب شبانه روز برای کنترل وزن و پیشگیری از اضافه وزن...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، در بسیاری از موارد، افزایش وزن بنا به شرایط پزشکی مختلف ایجاد میشود و ربطی به پرخوری و عدم تحرک ندارد. در ادامه ۵ وضعیت پزشکی تعجب آوری که منجر به اضافه وزن غیر عادی میشوند و راههای کنترل آنها را میتوانید بهتر بشناسید: اختلالات خواب: بی خوابی در نتیجه آپنه خواب یا حتی سندرم پای بی قرار، باعث کمک به افزایش وزن میشود. کمبود خواب با هورمونهای احساس سیری و گرسنگی تداخل پیدا میکند. به طوری که محروم از خواب بیشتر تمایل به سمت پرخوری پیدا میکنند و یا به دلیل تحمل درجاتی از استرس، بیشتر به سراغ غذاهای پرکالری میروند. دریافت حداقل ۷ تا ۸ ساعت خواب شبانه روز برای کنترل...
نمکی: رفتند استند قلب به مبلغ ۲ میلیون یورو وارد کنند کابل برق آوردند! / خواب از چشمانم رفته تا بتوانم برای محرومان دارو تهیه کنم
وزیر بهداشت گفت: به عنوان وزیر خواب از چشمانم رفته است تا بتوانم برای مردم محروم و بیمار، داروهایی تهیه کنم که نیاز دارند. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، وزیر بهداشت گفت: چطور میتوان به پدر و مادر شهید گفت که برخی رفتند استند قلب به مبلغ ۲ میلیون یورو وارد کنند و بعد کابل برق آوردند. بعد طوری هماهنگ شدهاند که تا خبردار میشویم، از مرز رد شدند. این افراد چه کسانی هستند و از کجا آمدند. مبارزه با فساد را شروع کردم و این کار را ادامه میدهم. سعید نمکی روز سه شنبه در سومین جلسه هیأت امنای مؤسسه بهداری رزمی دفاع مقدس و مقاومت که در وزارت بهداشت برگزار شد، افزود: دیروز و روز قبل...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از فرادید، شاید خیلی از شما دچار مشکل بیخوابی یا بدخوابی شده باشید. درگیری با این معضل میتواند خیلی بر روحیه و شادابی فرد تأثیر بگذارد. گاهی افراد به دلیل کمخوابیهای شبانه درگیر فشارهای روحی عصبی میشوند و حتی به وضوح میتوان ردپای خستگی را در چهره آنها دید. بیخوابی میتواند آسیبهای جدی به پوست و جسم افراد بزند. خیلی از کسانی که دچار بیخوابی میشوند بعد از مدتی به دکتر مراجعه میکنند و با دوره های درمانی و مصرف دارو مشکل خود را حل میکنند. بیخوابی Insomnia به معنی ناتوانی در به خواب فرورفتن و باقی ماندن در حالت خواب است. افراد مبتلابه این بیماری ممکن است از بیخوابی یا اختلالات خواب دیگری رنج...
یبوست یکی از عوارض جانبی مصرف داروهای مخدر است و برای درمان آن میتوان دنبال کردن یک رژیم غذای سرشار از فیبر و مصرف مایعات فراوان، به ویژه آب را مد نظر قرار داد. ناطقان: سوء مصرف داروهای مخدر موسوم به اُپیوئیدها (Opioids) مسالهای است که مراکز سلامت بزرگ آمریکا مانند وزارت بهداشت و خدمات انسانی، مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری، و مرکز ملی پیشگیری و کنترل آسیب نسبت به آن هشدار داده اند.مضرات داروهای مخدر از یبوست تا افسردگیتنها در سال ۲۰۱۶، ۱۱ میلیون ۸۲۴ هزار شهروند آمریکایی بزرگتر از ۱۲ سال سوء مصرف داروهای مخدر را تایید کرده و ۲ میلیون ۱۴۴ هزار نفر از آنها اختلال استفاده از داروهای مخدر را گزارش کردند. بنابر دستورالعمل مراکز...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، سوء مصرف داروهای مخدر موسوم به اُپیوئیدها (Opioids) مسالهای است که مراکز سلامت بزرگ آمریکا مانند وزارت بهداشت و خدمات انسانی، مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری، و مرکز ملی پیشگیری و کنترل آسیب نسبت به آن هشدار داده اند. تنها در سال ۲۰۱۶، ۱۱ میلیون ۸۲۴ هزار شهروند آمریکایی بزرگتر از ۱۲ سال سوء مصرف داروهای مخدر را تایید کرده و ۲ میلیون ۱۴۴ هزار نفر از آنها اختلال استفاده از داروهای مخدر را گزارش کردند. بنابر دستورالعمل مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری آمریکا، داروهای مخدر باید برای دردهای مزمن تجویز شوند و با تاکید بر ارتباط خوب بین پزشکان به منظور درک ماهیت درد به پزشکان توصیه کرده است که پیش...
بنابر دستورالعمل مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری آمریکا، داروهای مخدر باید برای دردهای مزمن تجویز شوند و با تاکید بر ارتباط خوب بین پزشکان به منظور درک ماهیت درد به پزشکان توصیه کرده است که پیش از تجویز دارو شرایط پزشکی هر فردی را مد نظر قرار دهند.به گزارش "مدیکال دیلی"در شرایطی که تجویز داروهای مخدر برای کوتاهترین بازه زمانی توصیه شده است، اما مشخص شده است که برخی بیماران نسخه خود را تجدید کرده و حتی در برخی موارد یک سال پس از تجویز اولیه نیز همچنان در حال مصرف داروهای مخدر هستند. حدود ۹۶ درصد بیمارانی که برای تسکین درد مزمن داروی مخدر مصرف میکنند، حداقل یک عارضه جانبی را تجربه میکنند.در ادامه با برخی عوارض جانبی...
داروییهایی هستند که اساس تاثیر آنها، تجویز برای درمان دردی است که متأسفانه مصرف خودسرانه و بدون نسخه پزشک آنها، فرد مصرف کننده را دچار اعتیاد دارویی میکند، اعتیادی که با خود عوارض متعدد و گاهی برگشت ناپذیر دارد. از میان این نوع داروها که قرار بود مثل تمام داروهای دنیا فقط دارو و مرهم درد بیماران باشد، میتوان به عنوان مثال به «زولپیدوم، متادون و ریتالین» اشاره کرد. اعتیاد مدرن در کنار این مواد مخدر و اثرات سو و مرگ و میر ناشی از آن، آنچه در حال حاضر جامعه با آن مواجه است، مقولهای به نام «اعتیاد مدرن» است که در قالب مصرف برخی داروها مطرح میشود، اعتیادی خزنده که در لباس دوست، دشمنی...
یک گروه بینالمللی از پژوهشگران توانستند برای تغییر الگوهای خواب افراد شبزندهدار، برنامهای پیشنهاد دهند که به دارو نیازی ندارد. یک تغییر ساده در الگوهای خواب افراد بیخواب میتواند بهبود قابل توجهی در زمان خواب و بیداری آنها ایجاد کند، عملکرد آنها را هنگام صبح بهبود بخشد، به بهبود عادات غذایی کمک کند و میزان افسردگی و استرس را نیز کاهش دهد. یک پژوهش بینالمللی که در دانشگاههای "دانشگاه بیرمنگام"(University of Birmingham) و "دانشگاه سری"(University of Surrey) انگلستان و همچنین "دانشگاه موناش"(Monash University) استرالیا انجام شده، نشان میدهد که افراد شبزندهدار میتوانند طی یک دوره سه هفتهای، ساعت زیستی بدن خود را بدون مصرف دارو و یا دخالتهای پزشکی تغییر دهند. شرکتکنندگان این پژوهش توانستند بدون تجربه عوارض منفی...
به گزارش جهان نيوز به نقل از ایسنا، یک تغییر ساده در الگوهای خواب افراد بیخواب میتواند بهبود قابل توجهی در زمان خواب و بیداری آنها ایجاد کند، عملکرد آنها را هنگام صبح بهبود بخشد، به بهبود عادات غذایی کمک کند و میزان افسردگی و استرس را نیز کاهش دهد. یک پژوهش بینالمللی که در دانشگاههای "دانشگاه بیرمنگام"(University of Birmingham) و "دانشگاه سری"(University of Surrey) انگلستان و همچنین "دانشگاه موناش"(Monash University) استرالیا انجام شده، نشان میدهد که افراد شبزندهدار میتوانند طی یک دوره سه هفتهای، ساعت زیستی بدن خود را بدون مصرف دارو و یا دخالتهای پزشکی تغییر دهند. شرکتکنندگان این پژوهش توانستند بدون تجربه عوارض منفی طی خواب، زمان خواب و بیداری خود را تا دو ساعت جلو ببرند....
به گزارش گروه خبر خبرگزاری برنا؛ داروهای خوابآور و آرامبخش به وسیله پزشکان برای بیماران مبتلا به بیخوابی تجویز میشود و این داروها متنوع هستند. داروهایی مانند سرترالین و فلوکستین از جمله قرصهای ضدافسردگی هستند که در درمان بیخوابی و استرس تأثیر زیادی دارند، البته استفاده خودسرانه از این داروها و سایر قرصهای خوابآور باعث ایجاد خواب بیش از حد میشود. مصرف خودسرانه داروهای خوابآور ممکن است برای برخی از افراد اثر طولانی داشته باشد و سطح هوشیاری این بیماران را در طول روز کاهش دهد. هم چنین مصرف خودسرانه داروهای خوابآور عوارضی مانند شل شدن عضلات بدن، سرگیجه، واکنشهای آلرژیک و اختلالات حافظه را برای فرد مصرف کننده به همراه دارد. مصرف خودسرانه داروهای خوابآور باعث بروز رفتارهای غیرعادی و ناهنجار...
فرسودگی شغلی بیماری اعلام شد/ پاسخ وزارت بهداشت به خبر «کمبود پانسمان بیماران پروانهای ای بی» / خط قرمزها در بازار تجهیزات پزشکی
خبرگزاری میزان- فرسودگی شغلی بیماری اعلام شد، پاسخ وزارت بهداشت به خبر «کمبود پانسمان بیماران پروانهای ای بی»، خط قرمز وزارت بهداشت در بازار تجهیزات پزشکی و ... گزیدهای از اخبار بسته سلامت امروز است. به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، فرسودگی شغلی بیماری اعلام شد، پاسخ وزارت بهداشت به خبر «کمبود پانسمان بیماران پروانهای ای بی»، خط قرمز وزارت بهداشت در بازار تجهیزات پزشکی، آپنه خواب احتمال ابتلا به سرطان در زنان را افزایش میدهد، پوشش داروهای ضروری نیازمند بازنگری در بسته بیمه خدمات پایه سلامت، خطر زیادهروی در مصرف ویتامین B برای زنان و ... گزیدهای از اخبار بسته سلامت امروز است که در ادامه میخوانید. • "فرسودگی شغلی" بیماری اعلام شدسازمان جهانی بهداشت...
پزشکان و روانپزشکان با صراحت اعلام میکنند ترک کردن داروهای محرک آمفتامینی نظیر ریتالین و اکستازی، سختتر و پیچیدهتر از سایر مواد مخدر است. به گزارش مشرق، قرص ریتالین به قرص شب امتحان معروف است. این قرص در زمان امتحانات بیش از دیگر ایام مورد توجه برخی افراد قرار میگیرد. برخی از دانش آموزان و دانشجویان نیز تحت تاثیر تبلیغات کذایی این قرص مبادرت به مصرف آن میکنند، غافل از اینکه تبلیغاتی همچون افزایش تمرکز و تقویت حافظه ذهن آنها را تحت تاثیر قرار داده و تاثیرات سوء را برای مصرف کنندگان به دنبال دارد. بیشتر بخوانید: میزان فشارخون طبیعی چقدر است؟ اثرات عجیب و غریب قرصهای خوابآور بر بدن ریتالین یک محرک از خانواده آمفتامینها است که باعث...
ترکیب الکل با داروهایی که مصرف میکنید اغلب میتواند بسیار خطرناک باشد. بیش از ۱۰۰ دارو وجود دارند که در ترکیب با الکل میتوانند موجب بروز مشکلاتی برای انسان شوند.به گزارش "مدیا فید"، ترکیب الکل و دارو میتواند موجب علائمی شود که از موارد جزئی مانند حالت تهوع تا عوارضی پیچیدهتر مانند آسیب دیدگی اندام، خونریزی معده، دشواری در تنفس و حتی مرگ را شامل میشوند.در ادامه با برخی از داروها که هرگز نباید با الکل ترکیب شوند به همراه برخی خطرات سلامت ناشی از این اقدام بیشتر آشنا میشویم.داروهای ضد اضطراب مانند آلپرازولام (زاناکس)، دیازپام (والیوم) و لورازپام (آتیوان)، داروهای ضد افسردگی مانند فلوکستین (پروزاک)، بوپروپیون (ولبوترین) وسرترالین (زولوفت)خطرات: سرگیجه، خواب آلودگی، خطر اوردوز، خطر فشار خون بالا/حمله قلبی،...
خبرگزاري آريا - محققان با هشداري اعلام کردند که مصرف قرصهاي خوابآور ميتواند اثرات عجيب و غريبي بر بدن انسان داشته باشد.به گزارش خبرگزاري آريا از ميزان،سازمان غذا و داروي آمريکا اعلام کرد، افرادي که قرصهاي خوابآور مصرف ميکنند به صورت ناخودآگاه به سلامت بدن خود آسيب ميرسانند.براساس گزارش «مديکالديلي»، اين سازمان در آخرين هشدار خود گفت که مصرف داروهاي خوابآور با افزايش خطر تصادفات، مسموميت و حتي خودکشي مرتبط است.اين اولين باري نيست که نگرانيها درباره مصرف قرصهاي خواب و تاثير آن بر روي ذهن انسان افزايش يافته است؛ اکنون محققان اعلام کردند که اين داروها اثرات عجيب و غريبي را بر روي بدن انسانها دارد. در اينجا با برخي از اين آسيبها آشنا خواهيد شد.راه رفتن در خوابافراد...