2024-04-24@17:23:50 GMT
۲۸۳۱۰ نتیجه - (۰.۰۱۹ ثانیه)
جدیدترین‌های «روزه داری»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
آفتاب‌‌نیوز : دکتر سید احمد حسینی اظهار کرد: در ماه مبارک رمضان باید مانند همیشه از برنامه غذایی متنوع و متعادل که تامین‌کننده انواع مختلفی از مواد غذایی متناسب و مورد نیاز برای حفظ سلامت هستند، استفاده شود. وی با تاکید بر لزوم رعایت اعتدال در تغذیه، افزود: اصل مهم در تغذیه سالم این است که از همه منابع غذایی و گروه‌های غذایی شش‌گانه شامل نان و غلات، میوه‌ها، سبزی‌ها، لبنیات، مواد پروتیئنی و روغن‌ها استفاده شود. همچنین با توجه به شرایط سنی و فعالیت بدنی باید نیاز غذایی تامین و تناسب در مصرف مواد غذایی رعایت شود. این متخصص تغذیه در خصوص مصرف وعده‌های غذایی افطاری و سحری گفت: وعده سحر بسیار مهم است اما نوع غذاهایی که در...
دکتر مهشید چایچی با بیان اینکه پاکسازی بدن از مواد زائد یکی از ضروریات حفظ سلامتی با شروع فصل بهار است؛ اظهار داشت: در طب ایرانی با شروع فصل بهار توصیه شده ضمن کاهش حجم غذا، از غذاهای کم کالری استفاده شود تا بدن بتواند عملیات پاکسازی و دفع مواد زائد را به راحتی انجام دهد و فشاری به آن وارد نشود. وی روزه داری متناوب در طب ایرانی را از روش های پاکسازی بدن دانست و خاطرنشان کرد: روزه داری در بسیاری از بیماری ها به ویژه امتلا یا پری بدن از مواد زائد به عنوان یک روش درمانی توصیه شده است. سرپرست توسعه سلامت دفتر طب ایرانی و مکمل توقف خوردن و آشامیدن در طول ساعات روز را...
به گزارش خبرنگار مهر، ادریس نریمانی ظهر شنبه در جمع خبرنگاران ضمن تبریک ماه مبارک رمضان افزود: مطالعات متعددی نقش مؤثر روزهداری را در سلامتی به‌خصوص بر روی سطح گلوکز خون، چربی‌های خون، فشارخون، کنترل وزن و بهبود بیماری‌های مختلف نشان داده‌اند. کارشناس واحد بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی بوشهر در خصوص اهمیت تغذیه در ماه مبارک رمضان گفت: مانند زمان‌های دیگر، در زمان روزهداری نیز ۲ اصل مهم تنوع و تعادل در تغذیه بسیار مهم است. وی افزود: تنوع و تعادل در تغذیه یعنی یک روزه‌دار باید از تمامی گروه‌های غذایی شامل غلات، پروتئین، سبزی، میوه، لبنیات، حبوبات به اندازه مورد نیاز بدن مصرف کند. نریمانی با بیان اینکه داشتن یک برنامه غذایی منظم و صحیح به...
دریافت 31 MB به گزارش خبرنگار مهر، حجت الاسلام علیرضا آرامی امام جمعه گرمسار ضمن اشاره به اهمیت روزه داری در ماه رمضان، به احکام مرتبط با این ماه پرداخت. در این گفتار با احکام سفر در این ماه مبارک هم آشنا می‌شویم. گزارش اختصاصی مهر را ملاحظه می‌کنید. کد خبر 6056185
دریافت 31 MB به گزارش خبرنگار مهر، حجت الاسلام علیرضا آرامی امام جمعه گرمسار ضمن اشاره به اهمیت روزه داری در ماه رمضان، به احکام مرتبط با این ماه پرداخت. در این گفتار با احکام سفر در این ماه مبارک هم آشنا می‌شویم. گزارش اختصاصی مهر را ملاحظه می‌کنید. کد خبر 6056185
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا؛ فرزاد اشرافی عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در خصوص روزه گرفتن افراد مبتلا به میگرن، اظهار کرد: در موارد خاص حملات میگرنی در ماه مبارک رمضان می‌تواند تشدید شود، همچنین کم خوابی، کاهش مصرف کافئین، کاهش قندخون و کم آبی بدن زمینه ساز بروز حمله‌های میگرنی است. وی ادامه داد: این افراد باید چند ماه قبل از ماه رمضان مصرف کافئین را کاهش دهند تا بدن آنها به کمبود کافئین عادت کند، همچنین خواب کافی، اجتناب از استرس و پرهیز از مصرف غذاهای حاوی قند بالا می‌تواند از بروز و یا تشدید حمله‌های میگرنی جلوگیری کند. اشرافی گفت: بیشتر مبتلایان به بیماری MS که بیماری آن ها کنترل...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما به نقل ازوبدا، دکتر مهشید چایچی افزود: در طب ایرانی با شروع فصل بهار توصیه شده ضمن کاهش حجم غذا، از غذاهای کم کالری استفاده شود تا بدن بتواند عملیات پاکسازی و دفع مواد زائد را به راحتی انجام دهد و فشاری به آن وارد نشود. وی روزه داری متناوب در طب ایرانی را از روش‌های پاکسازی بدن دانست و خاطرنشان کرد: روزه داری در بسیاری از بیماری‌ها به ویژه ابتلا یا پری بدن از مواد زائد به عنوان یک روش درمانی توصیه شده است. سرپرست توسعه سلامت دفتر طب ایرانی و مکمل؛ توقف خوردن و آشامیدن در طول ساعات روز را مهمترین تغییراتی دانست که ماه رمضان در سبک زندگی افراد ایجاد...
به گزارش وبدا، دکتر مهشید چایچی با بیان اینکه پاکسازی بدن از مواد زائد یکی از ضروریات حفظ سلامتی با شروع فصل بهار است؛ اظهار داشت: در طب ایرانی با شروع فصل بهار توصیه شده ضمن کاهش حجم غذا، از غذاهای کم کالری استفاده شود تا بدن بتواند عملیات پاکسازی و دفع مواد زائد را به راحتی انجام دهد و فشاری به آن وارد نشود. وی روزه داری متناوب در طب ایرانی را از روش‌های پاکسازی بدن دانست و خاطرنشان کرد: روزه داری در بسیاری از بیماری‌ها به ویژه امتلا یا پری بدن از مواد زائد به عنوان یک روش درمانی توصیه شده است. سرپرست توسعه سلامت دفتر طب ایرانی و مکمل توقف خوردن و آشامیدن در طول ساعات روز...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز خراسان رضوی، استاد گروه نوزادان دانشگاه علوم پزشکی مشهد مقدس گفت: حجم شیر مادر در هنگام روزه داری کاهش می‌یابد و با توجه به اینکه هیچ جایگزینی برای شیر مادر وجود ندارد کیفیت و مواد مغذی شیر مادر قابل قیاس با شیرهای خشک نیز نیست. دکتر غلامعلی معموری افزود: مادران شیرده به خصوص آنان که نوزاد زیر چهار ماهه دارند باید در روزه داری احتیاط بکنند زیرا انجام این فریضه باعث کاهش حجم شیر شده و می تواند برای سلامت نوزاد مشکلاتی را ایجاد کند. او با بیان اینکه مادرانی که فرزندشان بین چهار تا ۶ ماه و یا بیشتر از ۶ ماهه است می‌توانند با توجه به حجم شیر...
استیون منوچین، وزیر خزانه‌داری پیشین آمریکا در دوران ریاست جمهوری ترامپ و تهیه‌کننده هالیوود، گفت که در حال تشکیل یک گروه سرمایه‌گذار برای خرید تیک تاک است، اگرچه هیچ نشانه روشنی وجود ندارد که او واقعاً می‌تواند با مقامات تیک تاک و شرکت مادر بایت دنس برای خرید این برنامه محبوب معامله کند. اظهارات منوچین یک روز پس از آن صورت می‌گیرد که مجلس نمایندگان ایالات متحده لایحه‌ای را به سرعت تصویب کرد تا عملاً TikTok را ممنوع کند مگر اینکه بایت دنس مستقر در چین سهام مالکیت خود را بفروشد. این لایحه برای تصویب قطعی به امضای رئیس جمهور آمریکا و سنا نیاز دارد. در حالی که بایدن گفته است که این لایحه را امضا خواهد کرد و...
دو وعده «افطار» و «سحری» به‌عنوان وعده‌های اصلی غذایی در ماه رمضان محسوب می‌شوند. افرادی که در طول روز فعالیت بدنی بیشتری دارند، باید غذاهایی را در وعده سحری میل کنند که انرژی و مواد مغذی مورد نیاز آنها را تأمین کند، چرا که مواد مغذی می‌توانند از کم شدن آب بدن، ضعف و خستگی جلوگیری کنند. به گزارش ایسنا، مصرف غذاهای کم‌حجم و غنی از مواد مغذی که کم‌نمک، کم‌چرب و کم‌شیرین هستند، برای وعده سحری توصیه می‌شود. به‌طور کلی، مصرف زیاد قند، نمک و چربی موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن می‌شود. مصرف مناسب و به مقدار کافی سبزی‌خوردن و سالاد به همراه وعده سحری توصیه می‌شود. سبزی‌ها دارای مواد مغذی و آب هستند؛ این مواد غذایی نه تنها...
زهره قاسمی روانشناس شخصیت و بالینی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان اظهار کرد: اتوفاژی فرآیندی حیاتی است که در آن سلول‌های بدن هر گونه اجزای غیر ضروری یا آسیب دیده را پاکسازی می‌کنند. اصطلاح اتوفاژی از یونان باستان به معنای خودخواری گرفته شده است. او در ادامه گفت: محققان اتوفاژی را با چندین اثر مثبت بر سلامت مرتبط می‌دانند. آنها همچنین بر این باورند که ممکن است فرد بتواند با روزه داری باعث اتوفاژی شود.بدن یک فرد حاوی تریلیون‌ها سلول است. با گذشت زمان، مولکول‌های ناخواسته می‌توانند در داخل آنها ایجاد شوند. گاهی اوقات، این می‌تواند به برخی از قطعات آنها آسیب برساند.اتوفاژی یک فرآیند طبیعی است که به این مشکل پاسخ می‌دهد. در طی اتوفاژی، سلول‌ها این...
مریم میرزاده مدیرکل انتقال خون استان کرمانشاه ضمن دعوت از همشهریان به اهدای خون و پلاسما گفت : با توجه به فرارسیدن ماه مبارک رمضان و در پیش بودن ایام نوروز نیاز بیشتری به اهدای خون و پلاسما وجود دارد. وی افزایش تصادفات را دلیل نیاز بیشتر به اهدای خون و پلاسما عنوان کرد و افزود: با توجه به اینکه موارد گفته‌شده تنها از طریق اهداکنندگان تأمین می‌شود و در حال حاضر نیز نیاز به تمام گروه‌های خونی بالأخص گروه‌های خونی منفی داریم لذا در درخواست داریم که در نوروز و ماه مبارک، از اهدای خون خودداری نکرده و به پایگاه‌های دریافت خون مراجعه کنند. مدیرکل انتقال خون استان کرمانشاه بابیان اینکه روزهداری منعی برای اهدای خون ایجاد نمی‌کند،...
منبع: اعتماد آنلاین
به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری آنا؛ تغذیه سلامت در سحری ماه مبارک رمضان کمک شایانی به سلامتی بدن خواهد کرد و باید توجه داشت که استفاده از مواد غذایی مناسب در وعده سحری ماه مبارک رمضان می‌تواند در طول روز و تا مصرف وعده افطاری توان جسمی را افزایش دهد. در واقع روزه داری یکی از شاخص‌های سلامتی است که می‌تواند به روزه داری سالم‌تر و بهتر کمک زیادی کند، اما بسیاری از مردم نمی‌دانند که بهترین غذا برای وعده سحری چیست و چه نوع غذایی در سحری بخورند که کمتر تشنه و گرسنه شوند. چه مواد غذایی را مصرف کنیم؟ حمید احتشامی، متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار سلامت خبرگزاری آنا در مورد استفاده از تغذیه مناسب در زمان...
ایسنا/گلستان عضو هیئت علمی دانشگاه علوم کشاورزی و منابع طبیعی گرگان با اشاره به اینکه در کنار درختکاری، درخت‌داری نیز باید انجام شود، افزود: بسیار مهم است که بدانیم در کنار کاشت اصولی و فنی درخت چگونه می‌توانیم از این سرمایه ملی محافظت کنیم. علی عرب، صبح امروز ۲۵ اسفند ماه ۱۴۰۲ در گفت‌وگو با ایسنا ضمن بیان اهمیت نهضت کاشت یک میلیارد درخت، گفت: ما فقط در کشور خودمان ملزم به این کار نبوده و این طرح یک تکلیف بین‌المللی است که در بعضی از کشورها این تعداد از ۲۰ میلیارد نیز گذشته است. وی با استناد به صحبتی از رهبر انقلاب مبنی اهمیت کاشت نهال در کشور، عنوان کرد: طبق فرمایش ایشان اگر هر ایرانی به جای...
روزه عملی است که قدمت آن به قرن‌ها قبل برمی‌گردد و در بسیاری از فرهنگ‌ها و مذاهب نقش محوری دارد اما در سال‌های اخیر به دلیل دستیابی به شواهد علمی مبنی بر فواید آن برای سلامتی، طرفداران بیشتری پیدا کرده است. در ادامه به برخی از فواید روزهداری خواهیم پرداخت. با کاهش مقاومت به انسولین باعث کنترل قند خون می‌شود به گزارش ایسنا، داده‌های چندین مطالعه نشان داده است روزه گرفتن می‌تواند کنترل قند خون را بهبود بخشد که ممکن است برای کسانی که در معرض خطر ابتلا به دیابت هستند، مفید باشد. یک مطالعه در سال ۲۰۲۳ میلادی روی ۲۰۹ نفر نشان داد روزه داری متناوب ۳ روز در هفته می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را با افزایش...
چهره چهار تیم نخست صعودکننده به مرحله یک چهارم نهایی لیگ اروپا مشخص شد که میلان و مارسی جزو آنها بودند. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرگزاری تسنیم، در آغاز دور برگشت از مرحله یک هشتم نهایی رقابت‌های لیگ اروپا، امشب (پنجشنبه) از ساعت 21:15 به وقت تهران، چهار بازی برگزار شد که در پایان آنها تیم‌های میلان، وستهام، بنفیکا و مارسی جواز صعود گرفتند.تیم فوتبال میلان در پراگ پایتخت جمهوری چک میزبان خود تیم اسلاویا پراگ را با نتیجه 3 بر یک شکست داد. کار میلانی‌ها در دقیقه 20 با اخراج هولس، هافبک دفاعی حریف آسان شد و این تیم در دقایق 33 توسط کریستین پولیسیک، 36 به وسیله روبن لوفتوس چیک و 6+45 توسط رافائل لیائو گلزنی کرد...
به گزارش جماران؛ به نقل از ایلنا، وزیر راه و شهرسازی گفت: در سال گذشته هم متاسفانه شاهد رشد منفی در رشد تولید مسکن بودیم اما امسال اتفاقات خوبی در سرجمع بخش مسکن رخ داد و این میزان رشد تولید هر چند ایده‌آل نیست و نباید به آن مغرور و راضی نشویم. مهرداد بذرپاش در مراسم افتتاح ۵٢٣٠ مسکن مهر پردیس با بیان اینکه سال نسبتا خوبی در رشد تولید مسکن داشتیم، اظهار داشت: در سال ٩٩ رشد تولید بخش مسکن منفی ١۵ درصد بود و به گواه مرکز آمار و بانک مرکزی یک عقب ماندگی جدی در بخش تولید مسکن وجود داشت و به دنبال آن میزان بیکاری به کشور تحمیل شد و همچنین اثرات اجتماعی این عقب‌ماندگی در...
"گیرت ویلدرز"، برنده قاطع انتخابات حدود چهار ماه پیش هلند که به اسلام ستیزی شهرت دارد انصراف خود از عهده داری نخست وزیری آینده به دلیل شکست در مذاکرات ائتلافی با دیگر احزاب را اعلام کرد. به گزارش گروه بین الملل خبرگزاری دانشجو به نقل از هفته نامه "اشپیگل"، "گیرت ویلدرز" اسلام ستیز که به عنوان برنده قاطع انتخابات اخیر در هلند ظاهر شد حالا به دلیل پیچیده شدن روند مذاکرات برای تشکیل ائتلاف آینده انصراف خود از عهده داری این مسئولیت را اعلام کرده است.به این ترتیب تقریباً چهار ماه بعد از برگزاری انتخابات پارلمانی در این کشور در حالی که ویلدرز در هیاهوی بسیار به عنوان پیروز انتخابات معرفی شد مشخص می‌شود که این مهره راست افراطی نخست...
(تصاویر) لحظه خنده‌داری که یک میمون پای سگ ولگرد را گاز گرفت
شهرام میرزایی، معاون اجتماعی سازمان انتقال خون، در گفت‌وگو با خبرنگار گروه سلامت علم و فناوری آنا با بیان اینکه در ایام نوروز به دلیل تعطیلات با کاهش مراجعه‌کنندگان به مراکز انتقال خون مواجه هستیم، اظهار کرد: عید امسال مقارن با ماه مبارک رمضان است، در این ایام هیچ منعی برای اهدای خون وجود ندارد. وی افزود: در ایام نوروز و ماه مبارک رمضان برخی از پایگاه‌های ما از زمان افطار تا سحر برای میزبانی از اهداکنندگان خون فعال هستند. معاون سازمان انتقال خون تاکید کرد: اهدای خون با روزهداری منافاتی ندارد، اما افراد اهدا کننده حتما باید افطار یا سحری خود را کاملا میل کرده باشند. او یادآور شد: استانداردهای سازمان انتقال خون برای اهداکنندگان مشخص بوده و فرد...
آفتاب‌‌نیوز : در ادامه ویدئوی زیر را مشاهده می نمائید. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی منبع: 90 اقتصادی
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی منبع: 90 اقتصادی
متخصصان سلامت می‌گویند روزه گرفتن می‌تواند فواید متعددی از جمله کاهش وزن، کنترل قند خون و محافظت در برابر سرطان و ... داشته باشد. روزه عملی است که قدمت آن به قرن‌ها قبل برمی‌گردد و در بسیاری از فرهنگ‌ها و مذاهب نقش محوری دارد اما در سال‌های اخیر به دلیل دستیابی به شواهد علمی مبنی بر فواید آن برای سلامتی، طرفداران بیشتری پیدا کرده است. در ادامه به برخی از فواید روزهداری خواهیم پرداخت. با کاهش مقاومت به انسولین باعث کنترل قند خون می‌شود داده‌های چندین مطالعه نشان داده است روزه گرفتن می‌تواند کنترل قند خون را بهبود بخشد که ممکن است برای کسانی که در معرض خطر ابتلا به دیابت هستند، مفید باشد. یک مطالعه در سال ۲۰۲۳ میلادی...
آفتاب‌‌نیوز : روزه عملی است که قدمت آن به قرن‌ها قبل برمی‌گردد و در بسیاری از فرهنگ‌ها و مذاهب نقش محوری دارد، اما در سال‌های اخیر به دلیل دستیابی به شواهد علمی مبنی بر فواید آن برای سلامتی، طرفداران بیشتری پیدا کرده است. در ادامه به برخی از فواید روزهداری خواهیم پرداخت. با کاهش مقاومت به انسولین باعث کنترل قند خون می‌شود داده‌های چندین مطالعه نشان داده است روزه گرفتن می‌تواند کنترل قند خون را بهبود بخشد که ممکن است برای کسانی که در معرض خطر ابتلا به دیابت هستند، مفید باشد. یک مطالعه در سال ۲۰۲۳ میلادی روی ۲۰۹ نفر نشان داد روزه داری متناوب ۳ روز در هفته می‌تواند خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را با افزایش...
مدیرگروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی راهکارهای پیشگیری از تشنگی در ایام روزهداری را شرح داد و گفت: خوردن چربی‌ها، مواد غذایی سرخ کردنی و چرب و مصرف زیاد نمک موجب افزایش عطش روزه‌داران می‌شود. نسرین علیزاده در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا در خراسان شمالی با بیان اینکه توصیه می‌شود، مصرف شیرینی‌ها به ویژه زولبیا و بامیه کمتر شود، اظهار کرد: نوشیدن شربت سکنجبین، آبلیمو یا شربت بیدمشک با گلاب از ایجاد تشنگی زیاد در طول روز پیشگیری می‌کند. وی با بیان اینکه برنامه‌ریزی برای تغذیه سالم در ماه مبارک رمضان موجب بازگشت به رژیم غذایی سالم و متعادل می‌شود، خاطرنشان کرد: یک برنامه غذایی متناسب و متعادل با مقدار کافی مواد مغذی، املاح و...
ازنظر علمی شواهد زیادی در خصوص فواید روزه برای بدن وجود دارد، اگرچه قابل‌توجه‌ترین داده‌ها در مطالعات روی حیوانات ثبت‌شده است. با این‌حال، این یافته‌ها برای انسان امیدوارکننده بوده و نشان می‌دهد که روزه گرفتن می‌تواند منجر به کاهش فشارخون، سم‌زدایی، بهبود کنترل قند خون و کاهش التهاب شود. همچنین روزه عملکرد روده را بهبود می‌بخشد و محافظت بالقوه‌ای را در برابر انواع مختلف سرطان ارائه می‌دهد. هنگام روزهداری چه اتفاقی در بدن رخ می‌دهد؟ به گزارش عصر ایران؛ اساساً روزهداری بدن ما را از سموم پاک می‌کند و سلول‌ها را وادار به انجام فرآیند‌هایی می‌کند که معمولاً باوجود جریان ثابت سوخت از غذا، تحریک نمی‌شوند. وقتی روزه می‌گیریم، بدن به گلوکز دسترسی معمولی ندارد و سلول‌ها را مجبور می‌کند...
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ وجود اینکه سردار آزمون در چند بازی اخیر رم به شکل عجیبی نیمکت نشین شده اما این بازیکن با بالاترین انگیزه ممکن در تمرینات این تیم حاضر می‌شود. در گزارش ورزش سه آمده است: سردار بعد از رقابت‌های جام ملت‌های آسیا به عنوان یک بازیکن کلیدی در ترکیب تیم دنیله ده‌روسی جا افتاد اما در دو، سه بازی اخیر نیمکت‌نشین شده است. یکی از نکات جالب در رابطه با سردار آزمون به توجه بالای صفحه اینستاگرام این باشگاه به ستاره ایرانی مربوط بوده است. بعد از پیوستن سردار به رم بارها شاهد این موضوع بوده‌ایم که صفحات اجتماعی این باشگاه به خصوص اینستاگرام جالوروسی عکس‌های متفاوتی از آزمون را به اشتراک گذاشته‌اند. امروز نیز چنین...
دکتر وحید شقاقی شهری، استاد اقتصاد دانشگاه خوارزمی در گفتگو با خبرگزاری مهر در خصوص واگذاری پتروشیمی شازند اظهار کرد: متأسفانه بنگاهداری بانک‌ها به یک عارضه در نظام بانکی تبدیل شده و اگر به سایت کدال نگاه کنید در بسیاری از بانک‌ها اکثر صورت وضعیت‌ها مربوط به گزارش بنگاه‌های آن‌هاست. وی افزود: بانک‌ها متأسفانه در همه حوزه‌ها مانند ساختمان سازی، نرم افزار، گلخانه، کشاورزی و.... ورود کرده‌اند و باید فکری به حال آنها کرد. خوشبختانه بانک ملی با واگذاری پتروشیمی شازند الگوی مناسبی برای سایر بانک‌ها در این زمینه ایجاد کرد. بانک ملی به عنوان بزرگترین بانک دولتی نشان داد که عزم قوی برای خروج از بنگاه داری دارد. نکته دیگری که در این خصوص حائز اهمیت است تغییر در...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما؛ صرف وعده سحری و سپس ساعت‌های طولانی که بدن هیچ مواد غذایی دریافت نمی‌کند نیاز به انرژی کافی دارد، حالا اینکه چه غذایی در افطار بخوریم تا نیاز بدن را تامین کنیم اهمیت زیادی دارد؛ سازمان جهانی بهداشت، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، متخصصان طب سنتی در این خصوص توصیه‌هایی ارائه کرده اند تا از مزایای روزه داری بهره‌مند شویم... بنا بر اهمیت این موضوع سازمان جهانی بهداشت نیز توصیه‌هایی در مورد تغذیه در ماه مبارک رمضان ارائه کرده است. سازمان جهانی بهداشت با انتشار گزارشی بر مصرف غذای سبک و سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی و مصرف میوه و سبزیجات در وعده‌های افطارو سحری تاکید کرد. متن کامل توصیه‌های...
بازپرس ویژه وزارت دادگستری آمریکا اعلام کرد گزارش وزارت دادگستری درباره نگه داری اسناد طبقه بندی شده توسط جو بایدن، او را در این پرونده تبرئه نکرده است. - اخبار بین الملل - به گزارش گروه بین‌الملل خبرگزاری تسنیم، رابرت هار بازپرس ویژه وزارت دادگستری اعلام کرد تحقیقات او درباره پرونده نگه داری اسناد طبقه بندی شده توسط جو بایدن، به رغم آنکه رئیس جمهور متهم نشده، اما او را در این پرونده تبرئه نکرده است.چندی قبل رابرت هار در گزارشی جو بایدن را در پرونده نگه داری اسناد محرمانه متهم نشناخت و او را مردی مسن با حافظه‌ای ضعیف خواند.هار در این گزارش نوشت: وی پس از 15 ماه تحقیقات درباره نگه داری اسناد طبقه بندی شده، تصمیم گرفته...
یک متخصص تغذیه ضمن تاکید بر اینکه در ماه مبارک رمضان باید حتما وعده سحری مصرف شود، گفت: در بازه زمانی افطار تا سحر حتما مایعات کافی بنوشید تا آسیبی به کلیه و کبدتان وارد نشود. به گزارش ایسنا، دکتر یحیی پاسدار -متخصص تغذیه و رژیم درمانی- درباره تغذیه مناسب در ماه مبارک رمضان اظهار کرد: عزیزان روزه‌دار در زمان سحری و افطار حتما تغذیه مناسب داشته باشند، حتما سحری بخورند و از بازه زمانی افطار تا سحر مایعات کافی مصرف کنند تا کلیه و کبد آنها دچار آسیب نشود. وی افزود: برای افطار نیز به دلیل اینکه مواد غذایی کافی طی روز به بدن نرسیده ابتدا مواد غذایی ساده مانند خرما، شیر و عسل که راحت‌تر هضم می‌شود...
براساس گزارش معاملات روز سه شنبه ۲۲ اسفندماه بازار سرمایه، بانک ملی ایران با واگذاری کامل پتروشیمی شازند به سهامداران سهام عدالت در پالایش نفت تهران بزرگترین معامله خروج نقدی از بنگاه داری را در بازار سرمایه ایران رقم زد و با این واگذاری راهبرد کارآمد بانک ملی در پایان دادن به تصدی گری در اداره بنگاه‌ها و شرکت‌های زیر مجموعه این بانک عملیاتی شد. واگذاری سهام شرکت پالایشگاه شازند اراک به عنوان سود آورترین بنگاه بانک ملی در چارچوب مقررات سازمان بورس و اوراق بهادار به شرکت پالایشگاه تهران که بالغ بر ۷۰ درصد سهام آن در اختیار دارندگان سهام عدالت است در مسیر تحقق بخشیدن به مردمی سازی بنگاه‌ها و مشارکت دادن مردم با اولویت اقشار دهک‌های مشمول...
ایسنا/یزد یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی ضمن اشاره به مضرات روزه داری بدون سحری، گفت: چنانچه این اقدام ادامه یابد، می‌تواند سبب بروز مشکلاتی اعم از کتواسیدوز، ضعف عمومی بدن، بوی بدن دهان و سایر تبعات شود. دکتر «حسن مظفری» عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد در گفت‌وگو با ایسنا، ضمن بیان این که مطابق مطالعات علمی انجام گرفته شده، روزه داری مزایای فراوانی برای روزدار به همراه دارد، گفت: با مشاهده نتایج زندگی ماشینی در عصر جدید، بیش از پیش مزایای روزه داری اسلامی درک می‌شود. وی ضمن بیان این که بیماری‌های غیر واگیر سبب بیش از ۷۰ درصد مرگ و میرها در جامعه می‌شود، افزود: امروزه چاقی و عوارض آن، بیماری‌های قلبی عروقی،...
ایسنا/قم متخصص طب سنتی ایرانی با اشاره به حفظ تعادل در بدن اظهار کرد: روزهداری و امساک به پاکسازی بدن از مواد زائد انباشته شده در بدن کمک می‌کند به همین علت عصب‌ها و عروق کارایی بهتری پیدا می‌کنند. سوسن حفیظی متخصص طب سنتی ایرانی در گفت‌وگو با ایسنا، با بیان اینکه در طب ایرانی مطالب بسیاری پیرامون ماه مبارک رمضان وجود دارد، عنوان کرد: زکریای رازی در خصوص محاسن ماه رمضان گفته است که روزهداری به شدت به حس شنوایی، بویایی و بینایی انسان کمک می‌کند البته به شرطی که اصول آن را رعایت کنیم؛ روزهداری تلاشی معنوی برای غلبه بر نفس است که منجر به افزایش تعادل در بدن می‌شود و برای ما سلامت را از نظر...
بخشی طنز از برنامه تلویزیونی اشعه ایکس از شبکه افق و روایتی از برده داری انگلیس را در این ویدئو تماشا کنید. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
سخنگوی سازمان انتقال خون با اشاره به آغاز فعالیت پویش فرشتگان رمضان از امروز گفت: وقتی روزه‌دار شرایط جسمی مناسبی دارد، روزهداری منعی برای اهدای خون ایجاد نمی‌کند. به گزارش خبرگزاری ایمنا و به نقل از پایگاه اطلاع‌رسانی سازمان انتقال خون، بشیر حاجی بیگی با اشاره به تقارن بهار طبیعت و بهار قرآن با آغاز ماه مبارک رمضان اظهار کرد: پویشی با عنوان فرشتگان رمضان با هدف حفظ ذخایر خون در ایام پایان سال و آغاز سال نو و ماه مبارک رمضان در سراسر کشور برگزار می‌شود. وی افزود: این پویش از امروز که مصادف با ماه مبارک رمضان و بهار قرآن است آغاز می‌شود و تا پایان ماه مبارک ادامه خواهد داشت. سخنگوی سازمان انتقال خون گفت: چه خوب...
این روز‌ها اخبار خوشایندی از صنعت خودرو به گوش می‌رسد چناچنه بر اساس شنیده‌ها قرار است این هفته با توافق سران قوا سهام یکی از دو خودروساز بزرگ به بخش خصوصی واگذار شود که این مسئله می‌تواند نوید تحولی ژرف را در صنعت خودرو با سکان داری بخش خصوصی واقعی رقم زند. تاکید بر خصوصی سازی دو خودروساز بزرگ کشور که ضربان آهنگ زیان نباشته آن تندتر از هر زمان دیگری به صدا درآمده، از سوی فعالان اقتصادی و کارشناسان این صنعت مطرح می‌شود؛ البته مسئولان و تصمیم گیران نیز وعده‌هایی می‌دهند از جمله "فرمان‌های هشت گانه رئیس‌جمهور در سال ۱۴۰۰ بر خصوصی‌سازی دو شرکت خودروساز"، اما با وجود گذشت دو سال از آن فرمان همچنان این صنعت استراتژیک و...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما، مرکز خراسان رضوی، یک کارشناس مذهبی در خصوص اهمیت و اعمال ماه رمضان، گفت:ماه رمضان، ماه نزول قرآن و ضیافت الهی است؛ ماهی که خداوند در قرآن در وصف آن تاکید کرده است. حجت‌الاسلام والمسلمین مهدی ذاکری با بیان اینکه رمضان، ماهی است که تک تک روزهای آن دارای فضیلت‌های بسیاری است و بندگان در آن به ضیافت الهی دعوت می‌شوند، افزود: پیامبر اکرم (ص) ماه رمضان را ماه ضیافت الهی دانسته و در خطبه شعبانیه فرموده است «ای مردم ماه خدا با برکت و رحمت و آمرزش به سوی شما رو کرده است. ماهی که نزد خدا، بهترین ماه‌هاست و روزهایش بهترین روز‌ها و شب‌هایش بهترین شب‌ها و ساعت‌هایش بهترین ساعت‌ها است». این کارشناس مذهبی گفت:...
عصر ایران / مدرسه کار و کسب ؛ دکتر مجید ایرانشاهی - یکی از عوامل مهم در رقابت برای جذب و نگهداشت نیروی انسانی در فضای امروز کسب و کار، مساله مزایاست. در واقع همان طور که به صورت عرف مطرح می شود ما حقوق و مزایا داریم. پیرامون بخش اول یعنی حقوق در یادداشت های گذشته به صورت اختصاری نکاتی را مطرح نمودیم. در این یادداشت می خواهیم به بخش دوم یعنی مزایا و اهمیت و چگونگی تعریف آن در کسب وکار بپردازیم. مزایا به صورت ساده این گونه بیان می شود: مجموعه‌ای از امکانات و سرویس‌های پولی و غیر پولی که کارفرماها در کنار حقوق پرداختی به کارکنان خود اعطا می‌کنند. در گذشته و حتی در حال...
ایرانی‌ها از دوره مشروطه، اول به دنبال ساخت طبقه پنجم یک ساختمان هستند. چنین امری امکان ندارد. ساخت فونداسیون برای یک ساختمان پنج طبقه به معنای بنیان اقتصاد است. برلین می‌گوید وقتی قدرت سیاسی از اقتصادی تفکیک شد آزادی متولد می شود.هیچ حکومتی به جامعه به صورت داوطلبانه آزادی نمی‌دهد. در ساختار این اتفاق می افتد. محمود سریع‌القلم دارای دکتری روابط بین‌الملل دانشگاه کالیفرنیای جنوبی، و فوق دکتری روابط بین‌الملل از دانشگاه ایالتی اوهایو، عضو هیات علمی و استاد تمام گروه علوم سیاسی دانشگاه شهید بهشتی، پژوهشگر حوزه توسعه، علوم سیاسی و تاریخ معاصر ایران،و ... است.شرکت در ۶۴۱ کنفرانس مهم جهانی و بین المللی، برایش تجربه ای شگرف و سترگ به همراه داشته است. او در گفت و گو...
ایسنا/خراسان رضوی یک کارشناس مذهبی گفت: هدف از روزهداری تقرب به درگاه الهی است و روزه گرفتن، خلق و خویی الهی به انسان هدیه می‌دهد. حجت‌الاسلام والمسلمین مهدی ذاکری در گفت‌وگو با ایسنا در خصوص اهمیت و اعمال ماه رمضان، اظهار کرد: ماه رمضان، ماه نزول قرآن و ضیافت الهی است؛ ماهی که خداوند در قرآن در وصف آن تاکید کرده است «یا أَیُّهَا الَّذِینَ آمَنُوا کُتِبَ عَلَیْکُمُ الصِّیامُ کَما کُتِبَ عَلَی الَّذِینَ مِنْ قَبْلِکُمْ لَعَلَّکُمْ تَتَّقُونَ؛ ای کسانی که ایمان آورده‌اید روزه بر شما مقرر گردید، همانگونه که بر کسانی که پیش از شما بودند مقرر شده بود، باشد که پرهیزگار شوید». وی با بیان اینکه رمضان، ماهی است که تک تک روزهای آن دارای فضیلت‌های بسیاری است...
علی اسدی مشاور تغذیه که سابقه همکاری با باشگاه‌های لیگ برتری فوتبال کشور را در کارنامه دارد روز سه‌شنبه در گفتگو با ما در خصوص روزهداری در ورزش به‌خصوص در لیگ برتر فوتبال که رقابت‌های آن در طول ماه مبارک رمضان برگزار می‌شود، اظهار داشت: درخصوص تغذیه در ورزش‌های تیمی همواره با چالش‌های متعددی مواجه هستیم. وقتی تعداد زیادی از ورزشکاران در کنار هم قرار می‌گیرند و ما به‌عنوان متخصص تغذیه قرار است رژیمی برای آنها تنظیم کنیم باید عادات و ذائقه‌های مختلف را در نظر بگیریم؛ چراکه در یک گروه ۱۵ الی ۲۰ نفره سلایق غذایی بسیار متفاوت است و به همین دلیل باید برای ورزشکاران مختلف تبدیل‌های غذایی مختلف را در نظر داشته باشیم تا بتوانند تمام مواد...
آفتاب‌‌نیوز : دکتر بهاره بهمنی اظهار کرد: با فرا رسیدن ماه رمضان، برای افرادی که به دلیل ابتلا به بیماری، دارو مصرف می کنند، همیشه این سوال مطرح است که نحوه صحیح مصرف داروها در زمان روزه داری چگونه باید باشد و آیا قطع مصرف داروها و یا جابجایی زمان مصرف دارو به زمان‌های قبل از سحر یا بعد از افطار کار درستی است یا خیر. نکته قابل اهمیت که باید مورد توجه شاغلین گروه پزشکی قرار گیرد، حفظ سلامتی بیمار است. وی افزود: در بارداری، شیردهی و برخی از بیماری ها مانند دیابت، فشارخون، روده تحریک پذیر، یبوست، زخم های گوارشی (معده و دوازدهه)، اختلالات کلیوی، اختلالات غده تیروئید، بیماری های اعصاب و روان، قلبی-عروقی و تنفسی، فرد ملزم...
ایسنا/خراسان شمالی سرپرست نظارت بر دارو و مواد تحت کنترل معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: مصرف دارو در ماه مبارک رمضان شرایط خاص و ویژه خود را دارد که در این خصوص نظر تخصصی پزشک حائز اهمیت ویژه است. دکتر بهاره بهمنی اظهار کرد: با فرا رسیدن ماه رمضان، برای افرادی که به دلیل ابتلا به بیماری، دارو مصرف می کنند، همیشه این سوال مطرح است که نحوه صحیح مصرف داروها در زمان روزه داری چگونه باید باشد و آیا قطع مصرف داروها و یا جابجایی زمان مصرف دارو به زمان‌های قبل از سحر یا بعد از افطار کار درستی است یا خیر. نکته قابل اهمیت که باید مورد توجه شاغلین گروه پزشکی قرار...
به گزارش خبرنگار مهر، علیرضا فخاری عصر دوشنبه به مناسبت فرا رسیدن ماه مبارک رمضان طی پیامی ضمن تبریک این ایام اظهار کرد: ماه مبارک رمضان ماه نزول قرآن، بهره مندی از برکات و نعمت‌ها و آگاهی از حقایق هستی است، خداوند را شاکر هستیم که بار دیگر بر ما نعمت ارزانی داشت تا بتوانیم این ماه عظیم را درک کنیم. فخاری با اشاره به اینکه ماه رمضان مزین به نور قرآن است، گفت: از پروردگار بخواهیم در این ماه مبارک توفیق عبادت خالصانه را به همه ما عطا کند تا بتوانیم به واسطه دعا، توسل، خشوع و روزه داری به خودسازی بپردازیم. استاندار تهران با تاکید بر اهمیت ترویج فرهنگ روزه داری بیان کرد: جامعه روزه دار، تقوا محور...
از جمله سؤالات رایج در اوایل ماه مبارک رمضان، مسئله طریق اثبات ماه و موضوع نیت روزهداری است. فقها پنج راه را برای تشخیص اول هر ماه قمری معین کرده‌اند: اول ماه به پنج چیز ثابت مىشود: اول آنکه خود انسان ماه را ببیند.دوم آنکه عدهاى که از گفته آنان یقین پیدا مىشود بگویند ماه را دیدهایم و همچنین است هر چیزى که به واسطه آن یقین پیدا شود.سوم آنکه دو مرد عادل بگویند که در شب ماه را دیدهایم.چهارم آنکه ۳۰ روز از اول ماه شعبان بگذرد که به واسطه آن، اول ماه رمضان ثابت مىشود (البتّه این در صورتى است که اول ماه قبل مطابق همین طرق ثابت شده باشد) و ۳۰ روز از اول رمضان بگذرد که...
به گزارش گروه فرهنگی ایسکانیوز، از جمله سؤالات رایج در اوایل ماه مبارک رمضان، مسئله طریق اثبات ماه و موضوع نیت روزهداری است. فقها پنج راه را برای تشخیص اول هر ماه قمری معین کرده‌اند: بیشتر بخوانید: اعمال شب و روز اول ماه رمضان اول ماه به پنج چیز ثابت می‌شود: اول آنکه خود انسان ماه را ببیند. دوم آنکه عده‌ای که از گفته آنان یقین پیدا می‌شود بگویند ماه را دیدهایم و همچنین است هر چیزی که به واسطه آن یقین پیدا شود. سوم آنکه دو مرد عادل بگویند که در شب ماه را دیدهایم. چهارم آنکه 30 روز از اول ماه شعبان بگذرد که به واسطه آن، اول ماه رمضان ثابت می‌شود (البتّه این در صورتی است که...
تنظیم ساعت خواب و بیداری، آهسته غذا خوردن برای هضم بهتر غذا، سبک کردن وعده‌های غذایی، پرهیز از مصرف غذاهای شور و تند، حذف نکردن وعده سحری و کنترل وعده‌های غذایی جهت پیشگیری از افزایش وزن و مشکلات گوارشی تنها بخشی از توصیه‌های متخصصان برای روزه‌داران است. به گزارش خبرگزاری ایمنا، ماه رمضان که از آن به نام بهار قرآن و رمضان‌المعظم نیز یاد می‌شود، ماهی سرشار از برکت و رحمت الهی است؛ همچنین در روایات معصومان، ماه رمضان به ماه خدا، ماه رحمت و بخشایش الهی، ماه برکت و مضاعف شدن حسنات و پاک شدن گناهان توصیف شده است، روزه گرفتن در ماه مبارک رمضان فواید زیادی از جمله کمک به کاهش وزن، سلامت قلب، تقویت مغز، تقویت سیستم...
به گزارش قدس آنلاین، شیخ حسین انصاریان -استاد اخلاق و مفسر قرآن کریم- با اشاره به اهمیت روزهداری می‌گوید: عده‌ای هستند که خداوند دربارۀ آنها در قرآن می‌گوید «اینها بعید و دورند؛ این‌قدر دور رفته‌اند که رحمتم آنها را فرا نمی‌گیرد»، دربارهٔ عده‌ای هم می‌گوید «فِی ضَلَالٍ بَعِیدٍ» در یک گمراهی بسیار دوری‌اند که رحمت واسعۀ من آنها را نمی‌گیرد. قدرت روزه به‌اندازه‌ای است که پیغمبر(ص) می‌فرمایند «شما را به رحمت‌الله نزدیک می‌کند». خدا به روزه می‌گوید «وقتی بندۀ من تو را پذیرفت، او را به رحمت من نزدیک کن». خدا این‌قدر به روزه قدرت داده است! منبع: خبرگزاری ایسنا
به گزارش خبرآنلاین، پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل یعنی تامین انواع مختلفی از مواد غذایی به تناسب با یکدیگر و مقادیر کافی از مواد مورد نیاز برای حفظ سلامت بدن و رعایت میانه‌روی با محدود کردن غذاهای دارای چربی، کلسترول، قند، نمک زیاد و ترکیبات افزودنی در ماه مبارک رمضان توصیه می‌شود. ایرنا در گزارشی نوشت: رعایت اصول صحیح تغذیه تاثیر مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن برای مقابله با بیماری ها دارد به همین دلیل با رعایت تعادل و تنوع در برنامه غذایی روزانه و با استفاده از گروه های غذایی و جایگزین های آنها، انرژی، پروتئین و ریزمغذی های مورد نیاز بدن برای بهبود عملکرد سیستم دفاعی بدن تامین می شود. از منابع غذایی آهن و...
شیخ حسین انصاریان در مورد اهمیت روزهداری در پیشگاه خدا گفت: خدا به روزه می‌گوید «وقتی بندۀ من تو را پذیرفت، او را به رحمت من نزدیک کن». به گزارش ایسنا، شیخ حسین انصاریان -استاد اخلاق و مفسر قرآن کریم- با اشاره به اهمیت روزهداری می‌گوید: عده‌ای هستند که خداوند دربارۀ آنها در قرآن می‌گوید «اینها بعید و دورند؛ این‌قدر دور رفته‌اند که رحمتم آنها را فرا نمی‌گیرد»، دربارهٔ عده‌ای هم می‌گوید «فِی ضَلَالٍ بَعِیدٍ» در یک گمراهی بسیار دوری‌اند که رحمت واسعۀ من آنها را نمی‌گیرد. قدرت روزه به‌اندازه‌ای است که پیغمبر(ص) می‌فرمایند «شما را به رحمت‌الله نزدیک می‌کند». خدا به روزه می‌گوید «وقتی بندۀ من تو را پذیرفت، او را به رحمت من نزدیک کن». خدا این‌قدر...
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا؛ سیده زهرا شریعت پناهی عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه و صنایع غذایی و انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور روزهداری را سبب تقویت سیستم ایمنی بدن برشمرد و افزود: فرد روزه دار باید تغذیه سالم و کافی طبق هرم غذایی داشته باشد، در هنگام روزه داری باید از تمام گروه‌های مواد غذایی به صورت متعادل و به میزان مورد نیاز روزانه مصرف کند تا دچار کمبود پروتیین و ریزمغذی‌های دریافتی نظیر املاح و ویتامین نشود. شریعت پناهی با اشاره به اهمیت میزان مصرف مواد غذایی مورد نیاز افراد، گفت: افراد باید روزانه به میزان کافی غلات و حداقل دو واحد لبنیات، دو واحد میوه، سه واحد سبزی دریافت...
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا، زهرا جهانگرد ضمن بیان فضائل بسیار زیاد ماه مبارک رمضان و روزهداری گفت: طبق توصیه قرآن و فقها از شرایط صحیح بودن روزه این است که فرد هرگونه بیماری که روزه برای آن مضر است، نداشته باشد. وی ادامه داد: افراد دارای بیماری زمینه‌ای و کسانی که دارو مصرف می‌کنند قبل از اقدام به روزه گرفتن حتما باید با پزشک معالج خود در خصوص نحوه مصرف دارو مشورت کنند تا بر اساس شرایط منحصر به فرد هر بیمار توصیه‌های لازم ارائه گردد. جهانگرد در خصوص مصرف داروهایی که چندین بار در طول روز مصرف می‌شوند، اظهار کرد: استراتژی‌های توصیه‌شده شامل انتخاب فرمولاسیون‌های طولانی اثر (به عنوان مثال، آهسته رهش) یا تغییر...
در آستانه فرا رسیدن ماه مبارک رمضان، یکی از سؤالات بیشمار مردم، روزه گرفتن افراد بیمار است. اینکه کدام‌یک از آنها می‌توانند روزه بگیرند و برای کدام یک از بیماران، به توصیه پزشک؛ روزه داری مناسب نیست. به گزارش مهر، بنابر توصیه پزشکان، افرادی که درگیر بیماری‌های خاص هستند؛ مثل دیابت، پرفشاری خون، بیماری قلبی، کلیوی و…، همواره برای روزه داری می‌بایست با پزشک خود مشورت کنند. زیرا، با توجه به موضوع گرسنگی و تشنگی در ساعات روزه داری؛ بیمار می‌تواند دچار مشکل شود و سلامت او به خطر بیافتد. روزه داری و سم زدایی بدن زهرا غلامپور کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی، با بیان اینکه در ایام روزه داری دریافت متعادل غذا و مایعات بسیار مهم است، گفت:...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ حجت الاسلام محمدحسین پورثانی افزود: طرح ملی «مسطورا» که با هم‌افزایی دستگاه‌های مختلف اجرا می‌شود، سطر به سطر و زندگی با آیات قرآن است؛ طرح مسطورا یک طرح ادامه‌دار برای آشنایی با مفاهیم و معانی قرآن است که در گام اول ۳۰ آیه از قرآن انتخاب شده است که در دو بخش فرهنگیان و دانش‌آموزان اجرا می‌شود. پورثانی در ادامه با بیان اینکه گفتمان‌سازی جهاد تبیین و آشتی با قرآن، حفظ الفاظ قرآن همچنین کاربردی کردن قرآن در زندگی دانش‌آموزان و فرهنگیان از جمله اهداف اجرای این طرح است، عنوان کرد: در پایان این طرح از مدارس منتخب و برتر در اجرای این طرح ملی، تقدیر خواهد شد. وی به دیگر برنامه‌های این معاونت اشاره و...
در آستانه فرا رسیدن ماه مبارک رمضان، یکی از سوالات بیشمار مردم، روزه گرفتن افراد بیمار است. اینکه کدام یک از آنها می‌توانند روزه بگیرند و برای کدام یک از بیماران، به توصیه پزشک؛ روزه داری مناسب نیست. به گزارش مهر، بنابر توصیه پزشکان، افرادی که درگیر بیماری‌های خاص هستند؛ مثل دیابت، پرفشاری خون، بیماری قلبی، کلیوی و…، همواره برای روزه داری می‌بایست با پزشک خود مشورت کنند. زیرا، با توجه به موضوع گرسنگی و تشنگی در ساعات روزه داری؛ بیمار می‌تواند دچار مشکل شود و سلامت او به خطر بیافتد. روزه داری و سم زدایی بدن زهرا غلامپور کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی، با بیان اینکه در ایام روزه داری دریافت متعادل غذا و مایعات بسیار مهم است،...
دریافت 3 MB به گزارش همشهری آنلاین، هندوانه، خربزه و استفاده دمنوش و شربت هایی مانند خاکشیر در رفع عطش و تشنگی به روزه داران کمک می کند. کد خبر 838161 برچسب‌ها خبر مهم ماه رمضان میوه و تره بار
نمایندگان مجلس جهت تامین نظر شورای نگهبان محدودیت‌هایی را برای مدرسه‌داری توسط برخی از مسئولان تعیین کردند. به گزارش ایسنا، نمایندگان مجلس در جلسه علنی امروز (یکشنبه)، ایرادات شورای نگهبان در طرح اصلاح موادی از قانون تأسیس و اداره مدارس و مراکز آموزشی و پرورشی غیردولتی را رفع و تصویب کردند. در این طرح مواد ۲ ،۹، ۱۱، ۱۴، ۱۶، ۱۷ و ۱۹ مورد بررسی قرار گرفت. ماده ۱۴ برای بررسی بیشتر به کمیسیون آموزش ارجاع شد و در سایر مواد اصلاح عبارتی و ویرایشی صورت گرفت. همچنین ماده ۶ اصلاح شد که در آن یک تبصره به عنوان تبصره (٤) به شرح زیر به قانون الحاق می شود: وزیر آموزش و پرورش، اعضای شورای ستادی، استانی و شهرستانی...
رمضان سال ۲۰۲۴ از ۱۰ یا ۱۱ مارس آغاز می‌شود و تا ۹ آوریل ادامه خواهد داشت. بسته به رؤیت ماه برای بعضی کشورها، حتی ممکن است که حلول ماه رمضان در ۱۲ مارس باشد. شهرهایی مانند نوک گرینلند و ریکیاویک ایسلند بیشترین و شهرهای مونته‌ویدئو در اروگوئه و پورتومونت شیلی کمترین ساعات روزهداری را دارند. به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا، زمان و مدت روزهداری در سراسر جهان متفاوت است و به همین دلیل برای مسلمانان ساکن در بخش جنوبی جهان مانند شیلی و نیوزلند، ساعات روزهداری ۱۲ ساعت خواهد بود در حالی که ساکنان کشورهای شمالی مانند ایسلند یا گرینلند، ۱۷ ساعت روزه می‌گیرند. با گذشت زمان وضعیت شروع به معکوس شدن می‌کند، زیرا برای مسلمانان نیمکره شمالی...
رمضان سال ۲۰۲۴ از ۱۰ یا ۱۱ مارس آغاز می‌شود و تا ۹ آوریل ادامه خواهد داشت. بسته به رؤیت ماه برای بعضی کشورها، حتی ممکن است که حلول ماه رمضان در ۱۲ مارس شروع شود. شهرهایی مانند نوک گرینلند و ریکیاویک ایسلند بیشترین و شهرهای مونته‌ویدئو در اروگوئه و پورتو مونت شیلی کمترین ساعات روزهداری را دارند. به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا، زمان و مدت روزهداری در سراسر جهان متفاوت است و به همین دلیل برای مسلمانان ساکن در بخش جنوبی جهان مانند شیلی و نیوزلند، ساعات روزهداری ۱۲ ساعت خواهد بود در حالی که ساکنان کشورهای شمالی مانند ایسلند یا گرینلند، ۱۷ ساعت روزه می‌گیرند. با گذشت زمان وضعیت شروع به معکوس شدن می‌کند، زیرا برای مسلمانان...
همین احساس خطر بود که دولتی‌ها و مجلسی‌ها را وادار کرد تا مثل خیلی موارد دیگر، به جای حل ریشه‌ای مشکل، راحت‌ترین راه را انتخاب کنند و در چارچوب برنامه هفتم توسعه، سن بازنشستگی را افزایش دهند. مصوبه‌ای که با تأیید شورای نگهبان از سال ۱۴۰۳ اجرایی می‌شود؛ با جزئیاتی که اعلام شده است. مرتضوی، وزیر کار، تعاون و رفاه اجتماعی در این رابطه گفته بود: «افزایش تدریجی سن بازنشستگی یکی از راه‌های پایداری صندوق‌های بازنشستگی و جلوگیری از ورشکستگی آن‌هاست؛ این مسئله قاعده قبول‌شده جهانی است». بله؛ یک قاعده در نظام سرمایه‌داری که معمولاً در هر کشوری تصمیم به اجرای آن گرفته می‌شود، اعتراضات و تظاهرات میلیونی کارگران را در پی دارد. حالا چرا در ایران واکنش‌های جدی را...
به گزارش خبرنگار مهر، در آستانه فرا رسیدن ماه مبارک رمضان، یکی از سوالات بیشمار مردم، روزه گرفتن افراد بیمار است. اینکه کدام یک از آنها می‌توانند روزه بگیرند و برای کدام یک از بیماران، به توصیه پزشک؛ روزه داری مناسب نیست. بنابر توصیه پزشکان، افرادی که درگیر بیماری‌های خاص هستند؛ مثل دیابت، پرفشاری خون، بیماری قلبی، کلیوی و…، همواره برای روزه داری می‌بایست با پزشک خود مشورت کنند. زیرا، با توجه به موضوع گرسنگی و تشنگی در ساعات روزه داری؛ بیمار می‌تواند دچار مشکل شود و سلامت او به خطر بیافتد. روزه داری و سم زدایی بدن زهرا غلامپور کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی، با بیان اینکه در ایام روزه داری دریافت متعادل غذا و مایعات بسیار مهم...
ندا فرح‌بخش در گفتگو با ما اظهار کرد: با توجه به همزمانی ایام نوروز و ماه مبارک رمضان، در روزهداری در ایام نوروز باید در برنامه غذایی روزانه دو اصل تعادل و تنوع رعایت شود. تعادل به معنی مصرف مقادیر کافی از مواد مورد نیاز برای حفظ سلامت بدن و تنوع به معنی مصرف انواع مختلف مواد غذایی است که در شش گروه اصلی غذایی نان و غلات، سبزی‌ها، میوه‌ها، شیر و فرآورده‌های آن، گوشت و تخم مرغ و حبوبات و مغز دانه‌ها قرار دارند. وی با تاکید بر لزوم صرف وعده سحر، افزود: در وعده سحر باید علاوه بر مصرف غذاهای دارای کربوهیدرات، از ترکیبات پروتئینی مانند تخم مرغ، حبوبات، لبنیات و گوشت و میوه‌ها و سبزی‌ها مانند سالاد...
آیت الله رئیسی بر ضرورت حفظ سلامت اقتصادی و مالی بنیاد شهید تأکید کرد و گفت: تلاش کنید تا حد امکان فعالیت‌های اقتصادی بنیاد شهید را از بنگاهداری به سمت سهام‌داری هدایت کنید. به گزارش گروه سیاسی خبرگزاری دانشجو، آیت الله سید ابراهیم رییسی صبح امروز شنبه در نوزدهمین مقصد از جلسات نظارت ستادی، به بنیاد شهید و امور ایثارگران رفت و بعد از بازدید از نمایشگاه عملکرد و دستاوردهای این سازمان، با توضیحات دست‌اندرکاران از کیفیت عملکرد سامانه «رصد و پایش برنامه عملیاتی» و سامانه «میز خدمات الکترونیک» این بنیاد مطلع شد و در ادامه با حضور در جلسه نظارت ستادی، ضمن استماع گزارش عملکرد بنیاد شهید و امور ایثارگران، به ارایه دیدگاه‌های خود در راستای ارتقا و بهبود...
به گزارش خبرگزاری مهر، حجت الاسلام سید ابراهیم رییسی صبح امروز شنبه در نوزدهمین مقصد از جلسات نظارت ستادی، به بنیاد شهید و امور ایثارگران رفت و بعد از بازدید از نمایشگاه عملکرد و دستاوردهای این سازمان، با توضیحات دست‌اندرکاران از کیفیت عملکرد سامانه «رصد و پایش برنامه عملیاتی» و سامانه «میز خدمات الکترونیک» این بنیاد مطلع شد و در ادامه با حضور در جلسه نظارت ستادی، ضمن استماع گزارش عملکرد بنیاد شهید و امور ایثارگران، به ارایه دیدگاه‌های خود در راستای ارتقا و بهبود عملکرد این سازمان و تقویت خدمت‌رسانی به ایثارگران پرداخت. رییس جمهور با اشاره به بازدید خود از غرفه‌های نمایشگاه عملکرد و دستاوردهای این سازمان و تقدیر از همه کسانی که در دوره فعلی و دوره‌های...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز خراسان رضوی، متخصص تغذیه دانشگاه علوم پزشکی مشهد در اینباره گفت: بهتر است روزه داران در ایام ماه مبارک رمضان سه وعده غذایی شامل افطار، شام و سحر را مصرف کنند، اما اگر با توجه به شرایط و توان جسمانی، وعده شام حذف شد، مشکلی برای فرد ایجاد نمی‌شود. دکتر کیهان گنودی با بیان اینکه بهتر است غذای مصرفی در وعده سحری ویژگی وعده ناهار را داشته باشد تا از ایجاد گرسنگی در طول روز پیشگیری شود، افزود: می‌توان در فاصله افطار تا سحر یک وعده غذایی مثل شام سبک را صرف کرد که به وضعیت شخص و تمایل او به صرف غذا بستگی دارد. وی تصریح کرد: در زمان افطار...
آن سرو ناز بین که چه خوش می‌رود به راه وآن چشم آهوانه که چون می‌کند نگاه تو سرو دیده‌ای که کمر بست بر میان یا ماه چارده که به سر برنهد کلاه گل با وجود او چو گیاه است پیش گل مه پیش روی او چو ستاره‌ست پیش ماه سلطان صفت همی‌رود و صد هزار دل با او چنان که در پی سلطان رود سپاه گویند از او حذر کن و راه گریز گیر گویم کجا روم که ندانم گریزگاه اول نظر که چاه زنخدان بدیدمش گویی در اوفتاد دل از دست من به چاه دل خود دریغ نیست که از دست من برفت جان عزیز بر کف دست است گو بخواه ای هر دو دیده پای که بر...
فرارو- فال گرفتن از آثار ادبی، از باور‌های کهن این مرز و بوم است. در گذر زمان ساکنان این خاک به ادیبانی که گمان می‌بردند بهره‌ای از کلام حق دارند رجوع می‌شد. با این حال، اما در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده است. روزگاریست که ما را نگران می‌داریمخلصان را نه به وضع دگران می‌داری گوشه چشم رضایی به منت باز نشداین چنین عزت صاحب نظران می‌داری ساعد آن به که بپوشی تو چو از بهر نگاردست در خون دل پرهنران می‌داری نه گل از دست غمت رست و نه بلبل در باغهمه را نعره زنان جامه دران می‌داری ای که در دلق ملمع طلبی نقد حضورچشم سری عجب از بی‌خبران می‌داری. چون تویی...
همشهری آنلاین_ زهرا رفیعی: در همایش« برای نجات زاگرس » حاضران ضمن کاشت نمادین ۲۰۰ بذر بلوط، با روش های خلاقانه برای حفظ محیط زیست و همچنین کسب درآمد از رشته های هنری در عین حفاظت از محیط زیست آشنا شدند. محمد درویش فعال محیط زیست در این همایش با اشاره به اهمیت بسیار بالای رویشگاه های زاگرس گفت: زاگرس که ۴۵ درصد آب مورد نیاز ایران را تامین می کند، در معرض فرو پاشی است. امروز وسعت رویشگاه های جنگلی ایران به ۱۲ میلیون هکتار کاهش یافته و ما ۸ میلیون هکتار جنگل را در صد سال گذشته از دست داده ایم و وسعت رویشگاه زاگرس به ۶ میلیون هکتار کاهش پیدا کرده است. درویش گفت: ۳۰ درصد زاگرس...
عصر ایران- با بالا رفتن سن، سلول های بنیادی روده توانایی خود را برای بازسازی از دست می دهند. این سلول های بنیادی منبع تمام سلول های جدید روده هستند، بنابراین این کاهش ناگهانی می تواند روند بهبودی را به دنبال عفونت های گوارشی یا سایر شرایطی که روده را تحت تاثیر قرار می دهند، دشوارتر سازد. بر اساس مطالعه ای که توسط زیست شناسان موسسه فناوری ماساچوست (MIT) انجام شده است، از دست رفتن عملکرد سلول های بنیادی مرتبط با افزایش سن را می توان با یک روزه 24 ساعته معکوس کرد. طی این پژوهش محققان دریافتند که روزه گرفتن به طرز چشمگیری توانایی سلول های بنیادی برای بازسازی را در موش های مسن و جوان بهبود می بخشد....
به گزارش خبرنگار مهر، الهام متین ظهر پنج شنبه در جلسه هم اندیشی برگزاری نمایشگاه قرآنی در ماه مبارک رمضان، ضمن قدردانی از مشارکت مردم ولایت مدار در انتخابات، اظهار کرد: در آستانه تلاقی بهار قرآن و بهار طبیعت هستیم و اگر به دنبال شکل گیری جریان فرهنگی قرآنی و اثرگذاری در جامعه هستیم باید با نگاه قرارگاهی همه وارد میدان شوند. وی افزود: با نگاه و فعالیت‌های جزیره‌ای نمی‌توان جریان سازی کرد و اگر به دنبال شکل گیری جریان فرهنگی قرآنی و اثرگذاری در جامعه هستیم باید با نگاه قرارگاهی همه وارد میدان شوند. مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی گلستان گفت: تلاقی بهار قرآن و بهار طبیعت را شاهد هستیم و انتظار می‌رود که مسئولان همه پای کار بیایند...
چند ماهی می‌شود که طرح بزرگ کاشت یک میلیارد درخت در کشور به اجرا درآمده است؛ کار عظیمی که طرح نهضت توسعه جهادی آبخیزداری در کشور، طرح تحولی احیای پوشش گیاهی و تولید علوفه مراتع کشور، طرح بیابان‌زدایی و تثبیت کانون‌های بحرانی گرد‌و‌غبار و حفاظت از عرصه‌های منابع طبیعی به‌عنوان محورهای آن اعلام شده‌اند. اجرای این برنامه، گام بلندی در احیای سرزمین و منافع مردم در سراسر کشور به‌شمار می‌آید اما باید توجه داشت که کاشت نهال‌های بومی و متناسب با شرایط آب‌وهوایی هر منطقه وحفاظت وتامین آب موردنیاز آنها ازمهم‌ترین ملزومات درطرح مردمی کاشت‌میلیون‌ها درخت به‌شمار می‌آید.از اوایل امسال بود که اعلام شد ایران قصد دارد پروژه عظیمی را آغاز کند که بر اساس آن باید یک میلیارد...
به به گزارش گروه فرهنگ و جامعه خبرگزاری علم و فناوری آنا، در این همایش که با حضور استادانی همچون محمد درویش استاد محیط زیست، بهزاد استقامت کارشناس مارکتینگ، علی شیردستیان گرافیست و ادوین قاسمی مدرس نرم‌افزارهای طراحی و همچنین علاقمندان به محیط زیست و دانشجویان و هنرمندان رشته های هنری برگزار شد، حاضران ضمن کاشت نمادین 200 بذر بلوط، با روش های خلاقانه برای حفظ محیط زیست و همچنین کسب درآمد از رشته های هنری در عین حفاظت از محیط زیست آشنا شدند. محمد درویش استاد محیط زیست در این همایش با اشاره به اهمیت بسیار بالای رویشگاه های زاگرس گفت: زاگرس که 45 درصد آب مورد نیاز ایران را تامین می کند، در معرض فرو پاشی است. وی...
به گزارش خبرنگار مهر، زینب تاجیک پژوهشگر و فعال حوزه زنان، صبح امروز در نشست خبری دومین روز از رویداد «الگوی سوم زن» که در خانه اندیشه ورزان برگزار شد، در خصوص نسب الگوی زن انقلاب اسلامی و علم کلام و جایگاه جنسیت در انسانیت، گفت: یکی از مهمترین مباحث در الگوی سوم زن در مباحث کلامی بحث جنسیت و حقیقت انسان است، به طور کلی الگوی زن سوم در انقلاب اسلامی بحثی کاملاً کلامی است. وی افزود: انقلاب اسلامی وقتی طرح کلی و جامع درباره تحول برای زنان را مطرح می‌کند طبق فرمایش امامین انقلاب این حرکت عظیم جز با به کارگیری قابلیت‌های زنان ممکن نیست. تاجیک با بیان اینکه مباحث امامین درباره زنان برگرفته شده از کلام امامیه...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز خراسان رضوی، استادیار گروه ریه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: روزه داری بر عملکرد بیماران مزمن ریوی مثل آسم و برونشیت مزمن، تاثیراتی دارد که با آموزش‌ها برای تنظیم دز داروها و نحوه مصرف و زمان بندی، فرد روزه دار می‌تواند با کمترین چالش روبرو شود. دکتر شهاب الدین سروری افزود: بیمارانی که همزمان از دارو و اسپری استفاده می‌کنند، حتما درباره تنظیم دارو و زمان استفاده در بین وعده‌های سحر و افطار با پزشکان متخصص مشورت کنند. به گفته او، بیماران مزمن ریوی که علاوه بر دارو‌های استنشاقی، دارو‌های خوراکی نیز استفاده می‌کنند، با مشورت پزشک و رعایت دز و زمان مصرف دارو می‌توانند فریضه الهی...
خبرگزاری مهر؛ گروه استان‌ها: سال‌های سال از اجرای مراسم درختکاری در گوشه و کنار مازندران می‌گذرد اما با گذشت سال‌ها خبری از سبزشدن درخت‌های غرس شده نیست. درختکاری در واقع مرز بین جنگل و بیابان است و با توجه به تغییر اقلیم و گرمایش هوا، روند رو به رشد تخریب و تجاوز عرصه‌های طبیعی و جنگلی کاشت هر نهال می‌تواند در حفظ و پوشش گیاهی تأثیر بسزایی داشته باشد. طی سال‌های گذشته طرح‌های مختلفی برای ارتقای پوشش سبز در مازندران اجرا شد، نهضت ملی درختکاری و مازندران سبز از جمله آن بوده است. در قالب این طرح‌ها مناطق مختلف از جمله حاشیه راه‌ها و جاده‌ها، بوستان‌ها و فضای شهری، حاشیه رودخانه‌ها و غیره پوشش نهضت درختکاری قرار گرفت اما با...
روزنامه جوان به اظهارات اخیر منتخب تندرو مجلس دوازدهم واکنش نشان داد. حمید رسایی در نخستین اظهارنظرهای پس از انتخابات، به قالیباف حمله کرد و خواستار تحول در هیات رئیسه مجلس شد. این اظهارات با واکنش روزنامه متعلق به سپاه پاسداران مواجه شد. روزنامه جوان نوشت: حمید رسایی در نخستین واکنشی که به انتخاب خود در مجلس داشت، با نوعی حاشیه‌سازی مکروه و ضدمردمی و در جملاتی متوهمانه که نشان می‌دهد خود را یک جریان یا چیزی بیش از یک منتخب، تصور کرده است، از همین‌حالا برای انتخاب رئیس مجلس خط‌ونشان کشید تا نشان دهد نه دغدغه مردم را دارد و نه درکی از خواسته‌های رهبری‌معظم از نمایندگان را و نه چارچوب فکری‌اش کار و انجام وظایف...
امیر قلعه‌نویی در حاشیه دیدار دیروز (سه‌شنبه) که به منظور کمک به سیل‌زدگان سیستان‌و‌بلوچستان میان تیم‌های ستارگان هنر ایران و پیش‌کسوتان راه‌آهن برگزار شد، درباره بازگشت به ورزشگاه قدیمی راه‌آهن گفت: ما ناراحت و گلایه‌مند هستیم. چهار یا پنج سال است که اتفاق مشابهی در کشور رخ داد و مسئولان باید فکری می‌کردند تا این اتفاق تکرار نشود. این حادثه مجددا برای مردم سیستان‌و‌بلوچستان افتاده و امیدوارم این مشکلات دیگر برای مردم دنیا و هم‌وطنان ما ایجاد نشود. سرمربی تیم ملی درباره لزوم جوان‌گرایی در این تیم گفت: بار دیگر از مردم ایران عذرخواهی می‌کنیم؛ فقط به این خاطر که نتوانستیم آنها را مانند دیدار با ژاپن خوشحال کنیم. فوتبال جهان و ایران، نتیجه‌گراست و بازیکن‌سازی بر عهده تیم ملی...
رئیس سازمان حفاظت محیط‌زیست گفت: ما در موضوع ایمنی زیستی و ورود و خروج گونه‌های گیاهی مسئولیت داریم و این موضوع بسیار برای ما مهم است که چه گونه‌ای در کجا کاشته شود. تمام این موارد در گمرکات کشور رصد می‌شود و آیین نامه‌های آن مشخص است. به گزارش ایسنا علی سلاجقه امروز در حاشیه مراسم کاشت درخت همزمان با روز درختکاری در پارک پردیسان افزود: درخت مانند ابرو خاک از عناصر اصلی حیات است و درختکاری سنت حسنه‌ای است که از سالیان پیش در کشور جاری بوده و به این موضوع هم در رسوم ایرانیان و هم در آموزه‌های دینی ما اشاره شده است. وی به علت کاشت درخت زیتون در روز درختکاری درمحوطه سازمان محیط زیست پرداخت...
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری صدا و سیما، امیر قلعه نویی سرمربی تیم ملی فوتبال ایران در مورد حضور افشین قطبی در تیم ملی گفت: آقای قطبی از مربیان بزرگ فوتبال ایران است که تجربیات بین المللی بالایی دارد و کارنامه کاری او قابل قبول است و البته برای حضور در تیم ملی و اضافه شدن به کادر فدراسیون و آقای قطبی شرایطی دارند که امیدوارم منجر به همکاری وی در آینده با تیم ملی شود. وی ادامه داد: تیم ملی متعلق به امیر قلعه نویی نیست و امروز من هستم یکروز دایی و کی روش بودند مهم این است که همه ما برای تیم ملی فوتبال ایران تلاش می کنیم و باید هر کسی می تواند به ما کمک کند...
آخرین مهلت توزیع کارت کنکور؛ آغاز رقابت داوطلبان از فردا