Web Analytics Made Easy - Statcounter
2024-04-25@14:56:45 GMT
۴۴۴ نتیجه - (۰.۰۰۲ ثانیه)

جدیدترین‌های «سرما خوردگی»:

بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
    به گزارش جام نیوز، خوشبختانه با روش های جایگزین ما می توانیم از قدرت بدن برای مقابله با بیماری سرما خوردگی استفاده کنیم.برای این منظور، ماساژ قسمتهای مشخص بر روی صورت را امتحان کنید: با ماساژ این نواحی در عرض 5 دقیقه از شرسرماخوردگی خلاص شوید.     نقطه 1: این نواحی دقیقا بین ابرو واقع شده است. این منطفه را برای یک دقیقه ماساژ دهید   نقطه 2: این نقاط در 2 سانتی متر پایین تر از ابرو واقع شده است. باید هر دو طرف را بطور همزمان ماساژ دهید.   نقطه 3: دو نقطه متقارن در پایه بینی در نزدیکی گوشه داخلی چشم واقع شده است. به طور همزمان ماساژ دهید.   نقطه 4: نقاط متقارن حدود...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ خوشبختانه با روش های جایگزین ما می توانیم از قدرت بدن برای مقابله با بیماری سرما خوردگی استفاده کنیم.برای این منظور، ماساژ قسمتهای مشخص بر روی صورت را امتحان کنید: با ماساژ این نواحی در عرض 5 دقیقه از شرسرماخوردگی خلاص شوید.   نقطه 1: این نواحی دقیقا بین ابرو واقع شده است. این منطفه را برای یک دقیقه ماساژ دهید نقطه 2: این نقاط در 2 سانتی متر پایین تر از ابرو واقع شده است. باید هر دو طرف را بطور همزمان ماساژ دهید. نقطه 3: دو نقطه متقارن در پایه بینی در نزدیکی گوشه داخلی چشم واقع شده است. به طور همزمان ماساژ دهید. نقطه 4: نقاط متقارن حدود نیم سانتی...
    با موثرترین راه های جلوگیری از آنفولانزا و سرما خوردگی، در فصل سرما، خود را ایمن کنید.  به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز اصفهان؛ چند سالی است با شروع فصل سرما ، بیشتر مردم با استفاده از واکسن آنفولانزا، سعی می کنند از بروز سرما خوردگی و آنفولانزا جلوگیری کنند ولی نمی دانند که واکسن تنها راه ایمن کردن بدن نیست ولی دهان به دهان شدن این مسئله این روزها تزریق واکسن آنفولانزا را تشدید کرده است. با خواندن این متن شما می توانید با افزایش ایمنی بدن خود مانع ابتلا به سرما خوردگی و آنفولانزا شوید و از سویی بدنی سالم و قوی داشته باشید و بدن را در مقابل باکتریها، ویروس و موارد احتمالی محافظت...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،یکی از دغدغه های ما در فصل سرما، یافتن راهی برای جلوگیری از سرماخوردگی خود و خانواده مان است. معمولا طبق آن چه که شنیده ایم، برای این که سرما نخوریم به مصرف ویتامین c روی آورده و انتظار داریم که تاثیرات آن را مشاهده کنیم. اما بر خلاف تصور ما تاثیر ویتامین c ارتباطی به جلوگیری از سرما خوردگی و یا کاهش شدت آن ندارد. مطالعات نشان داده اند که مصرف منظم ویتامین c در درمان سرماخوردگی تاثیر ناچیزی داشته، و میزان ابتلا به آنرا فقط به اندازه ۸% کاهش می دهد. شما نمی توانید با مصرف منظم ویتامین c از شدت سرما خوردگی تان کاسته و یا از ابتلا به آن ممانعت...
    مطالعات نشان می‌دهد که اضافه کردن ریشه گون به سوپ و مصرف آن، می‌تواند گلبول‌های سفید را فعال کند. این گلبول‌های سفید هستند که با ویروس‌ها مبارزه می‌کنند. کارشناسان معتقدند که با فعال‌تر شدن گلبول‌های سفید در خون، احتمال سرما خوردن افراد کاهش خواهد یافت. سرویس سبک زندگی فردا؛ بشیر قلی زاده سرچشمه: جای بسی تعجب است که ما به ویژه در روزهای سرد سال بیشتر وقت خود را با سرفه، گلو درد، آبریزش بینی و تب می‌گذرانیم. بر طبق آمارها افراد بالغ به طور متوسط در یک سال سه بار سرما می‌خورند. که هر کدام از آنها ممکن است یک الی دو هفته به طول انجامد. در این بین ۵ تا ۲۰ درصد افراد بزرگ سال به آنفولانزا مبتلا...
    شما با چک کردن نحوی ضربان قلب، رنگ پریدگی، آبریزش بینی و احیانا بالا رفتن دمای نوزاد خود می توانید به بیمار بودنش پی ببرید. دیدن بچه ها آن هم در وضعیت سرما خورده کمی برای والدین نگران کننده خواهد بود، بویژه اگر کودک شان چند ماه بیشتر سن نداشته باشد. ناطقان: شما با چک کردن نحوی ضربان قلب، رنگ پریدگی، آبریزش بینی و احیانا بالا رفتن دمای نوزاد خود می توانید به بیمار بودنش پی ببرید. دیدن بچه ها آن هم در وضعیت سرما خورده کمی برای والدین نگران کننده خواهد بود، بویژه اگر کودک شان چند ماه بیشتر سن نداشته باشد. در مورد نوزادان کمتر از سه ماه به محض مشاهده علائم بیماری باید به پزشک مراجعه کنید...
    شما با چک کردن نحوی ضربان قلب، رنگ پریدگی، آبریزش بینی و احیانا بالا رفتن دمای نوزاد خود می توانید به بیمار بودنش پی ببرید. دیدن بچه ها آن هم در وضعیت سرما خورده کمی برای والدین نگران کننده خواهد بود، بویژه اگر کودک شان چند ماه بیشتر سن نداشته باشد. سرویس سبک زندگی فردا؛ بشیر قلی زاده سرچشمه: شما با چک کردن نحوی ضربان قلب، رنگ پریدگی، آبریزش بینی و احیانا بالا رفتن دمای نوزاد خود می توانید به بیمار بودنش پی ببرید. دیدن بچه ها آن هم در وضعیت سرما خورده کمی برای والدین نگران کننده خواهد بود، بویژه اگر کودک شان چند ماه بیشتر سن نداشته باشد. در مورد نوزادان کمتر از سه ماه به محض مشاهده...
    درمان سرماخوردگی به طور معمول چند روز طول می کشد اما با چند روش ساده و خانگی می توانید طول مدت بهبود را به سرعت کاهش دهید. به گزارش جهان نيوز، با اینکه سرما عامل مستقیم بروز سرماخوردگی نیست، اما شما را مستعد ابتلا به بیماری می‌کند، خستگی، اضطراب و استرس روحی، آلرژی‌های بینی و گلو نیز از عواملی هستند که به بروز سرماخوردگی کمک می‌کنند، معمولاً درمان سرماخوردگی به طور کامل حدود ۵ روز طول می‌کشد اما اگر رژیم غذایی و سبک زندگی‌خود را تغییر دهیم می‌توانیم سیر بهبود این بیماری ویروسی را سریع‌تر کنیم. وقتی می‌خوابید و یا استراحت می‌کنید، در واقع به بدن خود اجازه می‌دهید که همه انرژی خود را برای مبارزه با سرماخوردگی به‌کار...
    کارشناس تغذیه شبکه بهداشت بروجرد گفت: مصرف هویج پخته و میوه های تازه به دلیل افزایش سیستم ایمنی بدن، از سرما خوردگی پاییز جلوگیری می کند. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ و به نقل از سفیر افلاک منصوره برنجی کارشناس تغذیه شبکه بهداشت بروجرد گفت: با شروع فصل پاییز و کاهش دما سرماخوردگی افزایش می یابد و بسیاری از دانش آموزان به دلیل ارتباط با سایر دانش آموزان بیشتر در معرض سرماخوردگی و انتقال ویروس سرماخوردگی هستند. وی اضافه کرد: خشکی هوا و گرد و خاک ممکن است سبب گلو درد و سرماخوردگی شود که توصیه می شود در این فصل از مایعات گرم بیشتر استفاده شود. برنجی اظهار داشت: ضعیف...
    به گزارش پارس نیوز، بشیر قلی زاده سرچشمه: طبق آمارها به طور متوسط هر انسانی در طول سال سه الی چهار بار سرماخوردگی را تجربه می‌کند. با این تفاسیر باید معضل سرماخوردگی را جدی گرفت. حال سوالی که به ذهن می‌آید این است که چه کارهایی را باید انجام دهیم تا کمتر اسیر سرما خوردگی شویم. در حالی که ما بیش از یک دهه از قرن ۲۱ را پشت سر گذاشته‌ایم، هنوز هم دانشمندان در مورد درمان قطعی سرماخوردگی به جواب درستی نرسیده‌اند. این در حالی است که هر چه رو به جلو می‌رویم، ویروس‌های سرماخوردگی قدرت بیشتری نسبت به زمان‌های گذشته پیدا کرده‌اند. تا همین اواخر دانشمندان بر این باور بودند که حدود ۱۰۰ گونه از رینو ویروس برای...
    به گزارش گروه باشگاه جوانی خبرگزاری برنا، در ادامه برخی از مشکلات شایع سلامت که معمولا در پاییز اتفاق می افتد را آورده ایم و همچنین گام هایی را به شما آموزش داده ایم که با استفاده از آنها می توانید نسبت به پیشگیری و درمان خود و عزیزانتان اقدام کنید. 1- سرفه و سرما خوردگی سرفه و سرما خوردگی در طول فصل های سرد سال بسیار شایع هستند. سرما خوردگی با اینکه باعث می شود چند روز احساس بدی داشته باشید اما جان انسان را تهدید نمی کند. درمانسرفه و سرما خوردگی ویروس شایع سرما خوردگی را نمی توان با استفاده از آنتی بیوتیک ها درمان کرد بنابراین نیازی به معاینه ندارید. تنها زمانی باید با پزشک خود ارتباط...
    به گزارش گروه اجتماعی برنا ؛ طبق آمارها به طور متوسط هر انسانی در طول سال سه الی چهار بار سرماخوردگی را تجربه می‌کند. با این تفاسیر باید معضل سرماخوردگی را جدی گرفت. حال سوالی که به ذهن می‌آید این است که چه کارهایی را باید انجام دهیم تا کمتر اسیر سرما خوردگی شویم. در حالی که ما بیش از یک دهه از قرن ۲۱ را پشت سر گذاشته‌ایم، هنوز هم دانشمندان در مورد درمان قطعی سرماخوردگی به جواب درستی نرسیده‌اند. این در حالی است که هر چه رو به جلو می‌رویم، ویروس‌های سرماخوردگی قدرت بیشتری نسبت به زمان‌های گذشته پیدا کرده‌اند. تا همین اواخر دانشمندان بر این باور بودند که حدود ۱۰۰ گونه از رینو ویروس برای مبتلا کردن...
    فصل پاییز لذت‌های زیادی را با خود به همراه می‌آورد اما اگر مراقب خودتان نباشید ممکن است مشکلاتی برای سلامتیتان نیز به وجود بیاید. سلامت نیوز نوشت: در ادامه برخی از مشکلات شایع سلامت که معمولا در پاییز اتفاق می‌افتد را آورده‌ایم و همچنین گام‌هایی را به شما آموزش داده‌ایم که با استفاده از آنها می‌توانید نسبت به پیشگیری و درمان خود و عزیزانتان اقدام کنید. ۱- سرفه و سرماخوردگی سرفه و سرما خوردگی در طول فصل‌های سرد سال بسیار شایع هستند. سرما خوردگی با اینکه باعث می شود چند روز احساس بدی داشته باشید اما جان انسان را تهدید نمی‌کند. درمان ویروس شایع سرما خوردگی را نمی‌توان با استفاده از آنتی بیوتیک‌ها درمان کرد بنابراین نیازی به معاینه ندارید....
    به گزارش سلامت نیوز، در ادامه برخی از مشکلات شایع سلامت که معمولا در پاییز اتفاق می‌افتد را آورده‌ایم و همچنین گام‌هایی را به شما آموزش داده‌ایم که با استفاده از آنها می‌توانید نسبت به پیشگیری و درمان خود و عزیزانتان اقدام کنید. ۱- سرفه و سرماخوردگی سرفه و سرما خوردگی در طول فصل‌های سرد سال بسیار شایع هستند. سرما خوردگی با اینکه باعث می شود چند روز احساس بدی داشته باشید اما جان انسان را تهدید نمی‌کند. درمان ویروس شایع سرما خوردگی را نمی‌توان با استفاده از آنتی بیوتیک‌ها درمان کرد بنابراین نیازی به معاینه ندارید. تنها زمانی باید با پزشک خود ارتباط برقرار کنید که سرما خوردگی چند روز بدون هیچگونه بهبودی ادامه داشته باشد....
    شروعفصل پاییزبا افت محسوس دما و خشکی هوا همراه است که این امر، افراد مختلف را مستعد سرماخوردگی و ابتلا به برخی از بیماریها می‌کند لذا در فصل پاییز تدابیر خاصی برای حفظ سلامتی در طب سنتی ذکر شده که در ادامه برخی از توصیه‌های ویژه پاییز توسط دکتر مهدی فهیمی، متخصص طب سنتی آمده است. با شروع فصل پاییز توصیه می‌شود شبها از باز گذاشتن پنجره‌ها و روشن بودنکولرجداً پرهیز شود‌؛ افت دما در نیمه شب زیاد خواهد بود و شانس شروعسرماخوردگیبسیار افزایش می‌یابد. فصل پاییز با افت و خیز دما طی روز و شب و احتمال خشک شدن مخاط و تجمع اخلاط مزاحم در مسیر ریه و سینوس‌ها همراه است. بهترین حالت این است که شبها قبل از...
    خبرگزاري آريا - سرماخوردگي به مفهوم عفونت بيني وگلو ميباشد . که معمولا بيضرر بوده و داراي علائمي مانند آبريزش بيني ,گلودرد , سرفه و عطسه ميباشد. بيش از200 نوع ويروس در ايجاد سرما خوردگي نقش دارند و بنا براين علائم آن بسته به نوع ويروس ايجاد کننده ميتواند کاملا متفاوت باشد .   بروز سرما خوردگي در افراد بزرگسال بين 4-2 بار در سال و در کودکان, بخصوص در سنين قبل از مدرسه بين 10-6 باردر سال کاملا طبيعي است .افراد مبتلا به سرما خوردگي بايد بعد از 2-1 هفته احساس بهبودي کامل کنند ودر غير اينصورت بايد به پزشک مراجعه نمايند تا از نظر بروز عوارض باکتريال سرماخوردگي مانند عفونت ريه ها , سينوس ها , يا گوش ها مورد بررسي...
    خبرگزاري آريا - آنفلوانزا بيماري است که حاد و بصورت ناگهاني همراه با تب شديد ، قرمزي چشم ، سردرد ، کوفتگي و درد در عضلات ، اسهال و استفراغ و در نهايت عفونت خود را نشان مي دهد و تفاوتهاي زيادي با ويروس سرما خوردگي دارد و اينگونه نيست که اگر فردي واکسن آنفلوانزا را تزريق کند توقع داشته باشد که ديگر دچار سرما خوردگي نشود.به گزارش گروه فضاي مجازي خبرگزاري ميزان، آنفلوانزا بيماري است که حاد و بصورت ناگهاني همراه با تب شديد ، قرمزي چشم ، سردرد ، کوفتگي و درد در عضلات ، اسهال و استفراغ و در نهايت عفونت خود را نشان مي دهد و تفاوتهاي زيادي با ويروس سرما خوردگي دارد و اينگونه نيست...
    سرویس سلامت و پزشکی بی باک؛ بخش مهمترین عناوین: افرادی هستند که در فصل های مختلف سال با بیماریهای همچون سرما خوردگی روبرو میشوند.این افراد برای اینکه بتوانند بدنشان را در مقابل این بیماری مصون کنند باید راههایی را در پیش بگیرند.اگر از مصرف مرکبات و آبشان خسته اید،سالادی مخلوط از میوه ها را به شما معرفی میکنیم که سرشار از ویتامین سی است و برای سرما خوردگی مفید میباشد. در نظر اغلب ما سالاد، ترکیبی از سبزیجات مختلف شامل کاهو، کلم، گوجه‌فرنگی، خیار و مانند اینهاست.اگر می‌خواهید در این هوا بدنتان در مقابل بیماری‌های فصل مصون بماند و از طرفی از خوردن مرکبات و آب آنها به روش معمول نیز خسته شده‌اید، این بار طرز تهیه سالادی را...
    اگر به نحو مناسبی سرماخوردگی را درمان کنید، سرماخوردگی شما یک یا دو هفته طول خواهد کشید؛ اما اگر در درمان سرماخوردگی خود کوتاهی کنید و اشتباهاتی را مرتکب شوید،...
    مدیر شرکت توسعه و نگهداری ورزشی گفت: برآورد ما ۱۶۰میلیارد تومان برای مقاوم‌سازی، بهسازی و بروزرسانی سالی ۸۰ میلیارد بدهند، در ۲ سال متوالی کار را به پایان می‌رسانیم.
    در اوایل فصل سرما، وقتی نقطه انجماد بالا و رطوبت هوا کم است، شیوع آنفولانزا به میزان چشمگیری بالا بود. محققان می‌گویند که ما معتقدیم این افت ناگهانی دما کمک...
    مسکو - ایرنا - فراگیر شدن ویروس سرماخوردگی در برخی مناطق روسیه که دما تا 50 درجه زیر صفر نیز کاهش یافته است، سبب تعطیلی 915 مدرسه و خانه نشینی...
    وصل بودن به اینترنت از طریق وسایل الکترونیکی در عصر حاضر به پدیده‌ای خطرناک برای سلامت انسان‌ها بدل شده و ممکن است به بیماری های خاصی منجر شود.
    یک متخصص روانشناسی بالینی، گفت: افسردگی بالینی یکی از شایع ترین تشخیص‌های روانپزشکی است که از آن به عنوان «سرما خوردگی روانی» یاد می‌شود.
    فرشاد شیبانی در تعریف اختلال افسردگی اساسی گفت: اختلال افسردگی اساسی یا افسردگی بالینی یکی از شایع‌ترین تشخیص‌های روانپزشکی است؛ چیزی که از آن به عنوان «سرما خوردگی روانی» یاد...
    خبرگزاري آريا - قرص سرماخوردگي علاوه بر استامينوفن، داروي ضد حساسيت و ضد احتقان هم دارد و افراد بهتر است مرتب فشارخون را اندازه گيري كنند؛ زيرا اثر داروي فشارخون...
    علائم سرماخوردگی می تواند در روابط اجتماعی ما تاثیر منفی بگذارد بطور مثال آبریزش بینی که معمولا با داروهایی نظیر آنتی هیستامین می توان آنها را برطرف کرد . یکی...
    برای رفع سرماخوردگی سخت و سرفه ۲۰ گرم سبوس گندم را در لیتر آب جوشانده سپس صاف کنید و با عسل شیرین کرده و هر ۶ ساعت یک فنجان بنوشید.
    نادیده گرفتن بیماری در دوران بارداری حتی اگر شبیه به سرما خوردگی باشد می تواند عواقب جبران ناپذیری بر رشد جنین داشته باشد و باعث بیماری های مادرزادی غیر قابل...
    متاسفانه خانم موری مبتلا به سرما خوردگی عادی نبوده بلکه دچار عفونت ویروسی بسیار خطرناک به نام سیتومگالوویروس یا cmv شده است که با وجود درمان در بزرگسالان می تواند...
    به دنبال انتشار اخباری مبنی بر حال نامساعد جسمانی ملکه انگلیس، کاخ باکینگهام با صدور بیانیه‌ای اعلام کرد که برنامه مسافرت کریسمس ملکه و همسرش به دلیل سرماخوردگی شدید به...
    ملکه و دوک ادینبرگ دچار سرماخوردگی شدید شده‌اند و بنابراین تصمیم گرفتند که سفرشان به ساندرینگهام را به تعویق بیندازند.
    المیرا شریفی مقدم این عکس را در اینستاگرام به اشتراک گذاشت و در توضیح آن نوشت: اگر احساس زکام یا سرماخوردگی و سرفه داشتید ، داخل چای داغ و کم...
    سرویس سلامت و پزشکی بی باک؛ بخش مهمترین عناوین: آنفولانزا و سرما خوردگی از جمله بیماری های واگیر و خطرناک می باشند. این بیماری ها در فصول سرد سال بروز...
    دانش آموزان یک مدرسه روستایی در پیشوا به علت نداشتن وسایل گرمایشی همراه خود پتو به کلاس درس می برند.
    سرویس سلامت و پزشکی بی باک؛ بخش مهمترین عناوین: سرماخوردگی از جمله بیماری های واگیر دار است. این بیماری از ساده ترین روش های ممکن به دیگران سرایت می کند....
    اطلاعات بسیار گسترده و در مواردی متناقض درباره پیشگیری و درمان بیماری سرماخوردگی و همچنین باورهایی غلط درباره پیشگیری و درمان سرماخوردگی وجود دارد.
    به دلیل وجود اطلاعات بسیار گسترده و در مواردی متناقض درباره پیشگیری و درمان بیماری سرماخوردگی و همچنین باورهایی غلط درباره پیشگیری و درمان سرماخوردگی، بر آن شدیم تا اطلاعات...
    افرادي كه يبوست دارند. افرادي كه احتمال وابستگي به كدئين دارند. افرادي كه دوره پس از درمان ترك اعتياد را مي گذارنند و افرادي كه از داروهاي خاص استفاده مي...
    سرما خوردگی و آنفلوآنزا دو بیماری ویروسی شایع فصل سرما هستند. به گفته پزشکان ، استراحت ، مصرف مایعات و رعایت بهداشت فردی بهترین درمان این بیماری هاست. توصیه اکید...
    قرص سرماخوردگي علاوه بر استامينوفن، داروي ضد حساسيت و ضد احتقان هم دارد و افراد بهتر است مرتب فشارخون را اندازه گيري كنند زيرا اثر داروي فشارخون را كم مي...
    بایدها و نبایدهای استفاده از قرص سرما‌خوردگی
    قرص سرماخوردگی علاوه بر استامینوفن، داروی ضد حساسیت و ضد احتقان هم دارد و افراد بهتر است مرتب فشارخون را اندازه گیری کنند زیرا اثر داروی فشارخون را کم می...
    سرویس سلامت و پزشکی بی باک؛ بخش مهمترین عناوین: ...
    توصیه هایی برای پیشگیری از سرما خوردگی
    طب سنتی همیشه راهکارهای مختلفی برای پیشگیری از بیماری ها و درمان آن‌ها مانند سرماخوردگی داشته است.
    ملی پوش وزنه برداری دسته 69 کیلوگرم نوجوانان گفت: بدلیل سرماخوردگی، افت شدیدی داشتم و نتوانستم آنطوریکه باید مهیای حضور در مسابقه شوم.
    سرویس سلامت و پزشکی بی باک؛ بخش مهمترین عناوین: خیلی از مردم با مشاهده علائم سرماخوردگی به پزشک مراجعه می کنند و...
    شمار از خوراک کشاورزنیوز استفاده می کنیدکشاورزنیوز(اخبار کشاورزی ایران): تهران- کشاورزنیوز رییس اداره محیط زیست دزفول گفت: اوریکس های ( غزال عربی) باغ وحش دز به علت کاهش ناگهانی...
    اصلی‌ترین و مهم‌ترین اقدامی که برای پیشگیری از سرماخوردگی می‌توان انجام داد شست‌وشوی دست قبل از غذاخوردن و پس از تماس با وسایل و افرادی است که احتمال آلودگی آنان...
    سرویس سلامت و پزشکی بی باک؛ بخش مهمترین عناوین: ...
    اکوفارس: بیشترین علت شیوع سرماخوردگی، انتقال آن، در دوره نهفته بیماری، است و در آن زمان به هیچ عنوان قابل تشخیص و پیشگیری نیست؛ اما بهتر است در زمان همه...
    مصرف میزان کمی از ویتامین ث در دوران سرماخوردگی به جلوگیری از طولانی شدن دوره سرماخوردگی کمک می کند.
    آیا تصور می‌کنید پیشگیری از سرماخوردگی بویژه در فصول سرد سال و در مواجه با افراد سرما خورده ممکن است؟ اصولا با چه روش‌هایی می‌شود جلوی سرماخوردگی را گرفت؟
    معجزه دوران سرما خوردگی
    سرفه‌های مرطوب و خلط‌دار با آب بینی و خلط همراه هستند. نباید جلوی این قبیل سرفه‌ها و دفع خلط گرفته شود چون بدن با این شیوه می‌خواهد خلط‌های موجود در...
    اگر همزمان با شروع فصل سرما نگران ابتلابه سرما خوردگی یا آنفوآنزای فصلی هستید می توانید با تغییراتی کوچک در رژیم غذایی خود را در مقابل این بیماری ها واکسینه...