2024-04-25@22:46:28 GMT
۵۸۸ نتیجه - (۰.۰۰۶ ثانیه)
جدیدترین‌های «سلامتی شما»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ سوپرفودهای پاییزی خواص بیشماری برای حفظ سلامت شما در این فصل دارند. اصطلاح سوپرفود برای غذاهایی استفاده می شود که سرشار از مواد مغذی ضروری جهت افزایش انرژی هستند و برای مبارزه با بیماری و بهبود خلق و خو نیز موثرند. تره فرنگی: اکثر ما می دانیم که مصرف سیر و پیاز منجر به پیشگیری از ابتلا به بیماری های قلبی می شود و آنهم به دلیل این که پلی فنول موجود در آنها از رگ های خونی در برابر آسیب اکسیداتیو محافظت می کند. تره فرنگی نیز از خانواده پیاز است که سرشار از ویتامین کا بوده و مصرف آن خاصیت ضد سرطانی دارد. ضمن این که سلامت استخوان ها را نیز بهبود...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ تحقیقات نشان داده که پیاده‌روی علاوه بر اینکه بر سلامت قلب و عضلات تاثیر مثبت دارد به سلامت مغز نیز کمک می‌کند. اکثر افراد می‌دانند که پیاده‌روی برای سلامتی بدن مفید است و بر قلب و عروق تاثیر مثبت می‌گذارد. با این حال اکثر افراد از فایده پیاده‌روی برای مغز آگاهی ندارند. بیشتر بخوانید: 4 حرکت ورزشی فوق العاده مفید و ساده برای درمان نفخ محققان دانشگاه نیومکزیکو دریافتند که فشاری که در زمان پیاده‌روی به پا وارد می‌شود از طریق موجی که به عروق وارد می‌کند جریان خون در مغز را افزایش می‌دهد. افزایش ضربان قلب و سرعت قدم برداشتن باعث می‌شود که خون بیشتری به مغز وارد شود. محققان در مقایسه پیاده‌روی...
سیر (Allium sativum) از گذشته‌ی بسیار دور مورد استفاده‌ی انسان بوده است. سیر گذشته از جایگاه آن در رژیم غذایی روزمره مردم مصر باستان، خصوصاً در میان طبقه کارگر، از جایگاه ویژه و قابل احترامی به عنوان یک گیاه دارویی و غذای کاربردی برخوردار بود. تصور مصریان باستان بر آن بود که این گیاه، سبب نفوذ و حفظ انرژی برای باروری می‌شد. به خاطر همین تفکر و جایگاه خاص این گیاه بود که حتی در اکتشافات باستان‌شناسی و در مدفن پادشاه نامدار مصری، توتان خامن، میخک‌های سیر یافت شده بود.آلیسین ماده‌ی فعال سیر است. ترکیبی که حاوی گوگرد بوده و مسئول بوی عطری تند و طعم قوی سیر می‌باشد. این دقیقاً همان چیزی ست که سبب می‌شود تا سیر به...
اگر چیزی وجود داشته باشد که سیر را بیشتر با آن بشناسیم، طبیعتاً عطر و طعم بسیار متمایز آن خواهد بود، اما باید بدانیم که این گیاه کوچک، در بر گیرنده‌ی فواید بسیار زیادی برای سلامتی انسان است. در واقع یکی از قوی‌ترین داروهای طبیعی و غذاهای کاربردی موجود در این کره‌ی خاکی به شمار می‌آید. ناطقان: سیر (Allium sativum) از گذشته‌ی بسیار دور مورد استفاده‌ی انسان بوده است. سیر گذشته از جایگاه آن در رژیم غذایی روزمره مردم مصر باستان، خصوصاً در میان طبقه کارگر، از جایگاه ویژه و قابل احترامی به عنوان یک گیاه دارویی و غذای کاربردی برخوردار بود. تصور مصریان باستان بر آن بود که این گیاه، سبب نفوذ و حفظ انرژی برای باروری می‌شد. به...
خبرگزاري آريا - روانشناسي - يک مطالعه ي جديد در دانشگاه نوتردام صورت گرفته است که نشان مي دهد دروغ گفتن حتي دروغ مصلحتي تاثير منفي روي سلامتي شما مي گذارد.همه ما در طول روز با افرادي مواجه ميشويم که دروغ ميگويند و براي اين عادت زشت خود هزار دليل هم مي آورند تا آن را موجه به نظر بياورند شايد برايتان عجيب باشد که بين راستگويي و سلامتي رابطه وجود دارد ، اما واقعيت است. يک مطالعه ي جديد در دانشگاه نوتردام صورت گرفته است که نشان مي دهد دروغ گفتن حتي دروغ مصلحتي تاثير منفي روي سلامتي شما مي گذارد.محققان آزمايشي انجام دادند که در طي آن از مردم خواسته شد که به مدت ده هفته دروغ نگويند....
به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز، سمانه رمضانی گیوی متخصص طب سنتی درباره تاثیر تغذیه در سلامتی یا بیماری افراد اظهار کرد: غذا و کیفیت هضم آن در بدن نقشی کلیدی در سلامتی یا بیماری افراد دارد؛ امروزه بسیاری از بیماریها با غذا و هضم نامناسب آن در بدن مرتبط هستند بنابراین رعایت چند نکته ساده درباره آداب غذا خوردن افراد را از ابتلا به بیماری‌هایی مانند چاقی، فشارخون، کبد چرب، گرفتگی عروق و سکته در امان نگه می‌دارد و به درمان بیماری‌هایی همچون دردهای مفصلی، سینوزیت و سردرد کمک می‌کند. وی بیان کرد: امروزه ثابت شده است که هضم صحیح غذا نیاز به فضای خالی در معده دارد بنابراین افرادی که معده خود را از غذا پر می‌کنند علاوه...
گاهی توقف وزن یعنی بدن تان با وزن فعلی متناسب است و نیازی نیست که تلاش بیشتری کنید. در اینجا چند نشانه که با دیدن آنھا متوجه می شوید به محدوده وزن سالم رسیده اید، معرفی شده است.توقف وزن همیشه به این معنا نیست که شما قادر به کاهش وزن و رسیدن به اهداف تناسب اندام نیستید و نیاز به تغییرات بیشتری در رژیم غذایی و برنامه های ورزشی خود دارید. گاهی توقف وزن یعنی بدن تان با وزن فعلی متناسب است و نیازی نیست که تلاش بیشتری کنید. در اینجا چند نشانه که با دیدن آنھا متوجه می شوید به محدوده وزن سالم رسیده اید، معرفی شده است. توقف وزن علیرغم رعایت قوانین کاھش وزنشاید وزنی که مد...
قاعدگی یا پریود شما می‌تواند اطلاعات زیادی در مورد سلامتتان به شما بگوید. در واقع سال گذشته کالج آمریکایی زنان و زایمان در گزارشی که منتشر کرده، توصیه کرد که قاعدگی یا پریود یکی از علایم حیاتی مانند فشار خون، نبض و درجه حرارت بدن است. چرا؟ چون علاوه بر این که نشانه‌ای برای باردار بودن یا نبودن شماست می‌تواند کلید اصلی برای نشان دادن سلامت هورمونی شما باشد –و هورمون هایتان فعالیت‌های بدن از مغز گرفته تا دستگاه تناسلی شما را هموار می‌کنند.آن چه می‌تواند برای یک زن طبیعی باشد ممکن است برای دیگران طبیعی نباشد، تعدادی تغییرات بیرونی وجود دارد که باید نسبت به آنها حساس باشید به خصوص وقتی صحبت از "رنگ خون دوره پریودتان" به...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ ممکن است با این مشکل مواجه شده باشید که پوست نوک انگشتان کنده شده یا پوست آن ناحیه ترک بخورد، مشکلی ناراحت کننده و نگران کننده به نظر می‌رسد. اما باید دانست که کنده شدن پوست چندان معمول نیست و فقط این مشکل در دست‌ها و پاها یا لب‌ها رخ می‌دهد. در حالی که بسیاری از موارد، جدی و حاد محسوب نمی‌شود، اما این امکان نیز وجود دارد که نیاز به بررسی و تشخیص بیماری‌های حادتری باشد. همچنین باید در نظر گرفت که کنده شدن پوست نوک انگشتان، ممکن است همراه سایر مشکلات پوستی دیگر مانند راش پوستی، خارش یا خشکی باشد. در این مقاله، ده علت معمول جدا شدن پوست نوک انگشتان را بررسی...
به گزارش خرداد و به نقل از شفاف، اگر تا به حال برایتان پیش آمده که بعد از شنا در استخر بیمار شده اید، علت آن احتمالا آب آلوده ی استخر بوده است. اگرچه شنا ورزش و تفریح بسیار مفید و لذت بخشی است اما سالانه افراد زیادی در محیط استخرها، وان های آب گرم و پارک های آبی بیمار می شوند. درست است که آب استخر عامل بیماری است و خطر بیمار شدن واقعا وجود دارد، اما لازم نیست وحشت زده شوید و خود را از لذت شنا در استخر محروم کنید.تا زمانی که میزان pH و کلر آب استخر به درستی تنظیم شده باشد، مواد گندزدا بیشتر میکروب های بیماری زا را از بین خواهند برد. به علاوه خوشبختانه...
بسیاری افراد از اینکه روی پاهایشان مو دارند احساس ناراحتی دارند و از داشتن این موها خجالت می‌کشند، جالب است بدانید داشتن این موها نشانه سلامتی بدن است. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ حوزه کلینیک در نظر دارد تازه‌ترین دانستنی‌های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. مضرات مصرف فلفل پس از غذا فلفل ماده غذایی است که بسیاری افراد به آن علاقه دارند، چرا که نه تنها به غذا طعم خوبی می‌دهد بلکه برای بدن فواید بسیاری دارد اما به مقدار استفاده از آن باید توجه کنید تا بیش از حد استفاده نشود، زمانی که پس از مصرف فلفل مجبور به خوردن آب هستید، این کار درست نیست، لذا هیچگاه برای از بین بردن سوزش دهانتان از آب استفاده...
به گزارش خبرگزاری تقریب؛ حوزه کلینیک در نظر دارد تازه‌ترین دانستنی‌های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. مضرات مصرف فلفل پس از غذا فلفل ماده غذایی است که بسیاری افراد به آن علاقه دارند، چرا که نه تنها به غذا طعم خوبی می‌دهد بلکه برای بدن فواید بسیاری دارد اما به مقدار استفاده از آن باید توجه کنید تا بیش از حد استفاده نشود، زمانی که پس از مصرف فلفل مجبور به خوردن آب هستید، این کار درست نیست، لذا هیچگاه برای از بین بردن سوزش دهانتان از آب استفاده نکنید؛ آب نه تنها تندی را رفع نمی‌کند بلکه آن را در تمام سطح دهان شما پخش می‌کند و باعث بدتر شدن وضعیت می‌شود. راهکاری برای...
لب‌ها نسبت به عوامل محیطی مانند وزش باد شدید، خشکی هوا، گرما، نور خورشید و ... بسیار حساس هستند و این عوامل باعث ترک خوردگی آنها می‌شود. این آسیب نه تنها برای فرد ناراحت کننده است، بلکه زمینه بروز التهابات لب را نیز فراهم می‌کند. 9 بیماری مهم لب؛ از شایع‌ترین تا خطرناک‌ترین 1) کیلاتیس: اگر بیماریها و ناراحتی‌های مربوط به لب را طبقه بندی کنیم، اولین مورد برحسب شیوع، کیلاتیس (Cheilitis) یعنی ورم و التهاب لب است که دلایل مختلفی در بروز آن نقش دارند. هوای گرم و خشک مهمترین عامل است زیرا تبخیر رطوبت لب افزایش می‌یابد و سپس باعث خشکی می‌شود. غیر از این عامل محیطی، حساسیت لب‌ها به‌خصوص لب پایین به مواد موضعی مانند رژلب، ترکیبات موجود در این ماده آرایشی...
بازیگر سینمای کشورمان به شدت به عدم رسیدگی به وضعیت پادوانی واکنش نشان داد. طرفداری- پوریا پورسرخ، بازیگر استقلالی سینمای کشورمان، در صفحه رسمی خود به شدت نسبت به عدم رسیدگی به وضعیت پادوانی اعتراض کرد و از مسئولان خواست به وضعیت این بازیکن رسیدگی شود. پورسرخ در با انتشار ویدیویی در صفحه اینستاگرام خود که نشان می داد پادوانی به سختی با کمک فیزیوتراپ راه می رود متن زیر را منتشر کرد: وزير محترم ورزش آقاي سلطاني فر...جهت اطلاع اين اقايي كه با اين رنج و مشقت چند قدمي رو با كمك ميله و فيزيوتراپ راه ميره ...فوتباليستي بوده كه جونش و سلامتش رو در زمين فوتبال كشورمون جا گذاشته و جلوي چشم ميليونها بيننده و بخاطر يك برخورد...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ تعداد کمی از مردم از اثرات طولانی مدت قرار گرفتن در معرض فلوراید آگاه هستند. فلوروزیس دندانی آشکارترین عارضه ناشی از مصرف طولانی مدت فلوراید است. فلوروزیس دندانی منجر به تغییر رنگ دندان و دندانهای مردم می‌شود، در سال‌های اخیر از مزایای فلورایداسیون آب (افزودن فلوراید به آب آشامیدنی) گفته می‌شود با این حال مصرف طولانی مدت فلوراید آسیب‌های دیگری را نیز به دنبال دارد که اغلب آنها پنهان مانده‌اند. در اینجا برخی از عوارض فلوراید که منجر به از دست رفتن سلامتی شما می‌شود را بررسی کرده‌ایم. تاثیر بر هوش و ادراک فلوراید یک نوع سم نوروتوکسین است و حداقل 50 مطالعات انسانی آن را با میزان هوش کم انسان در...
آیا می توان تصور کرد غذایی بهتر و با شهرت بیشتری از ماست وجود داشته باشد ؟ انواع ماست ها از جمله ماست های یونانی ، ماست های دارای سایر غلات و خوراکی ها مثل خیار و بادمجان و غیره .بسیار وسوسه انگیز هستند ، احتمالا می دانید این یک غذای سالم برای شماست؟ سرویس سبک زندگی فردا: ماست سرشار از مواد مغذی است که به استحکام استخوان و فشار خون کمک می‌کند. یک پیاله کوچک ماست حاوی باکتری‌هایی است که به هضم غذا کمک می‌کند و تحقیقات جدید نشان می‌دهد این موضوع می‌تواند تنها شروع راه کمک ماست به سلامت شما باشد. اما چرا ماست واقعا برای شما مفید است؟ آیا می‌تواند شما را سالم نگه دارد؟ به نقل...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ بادام زمینی در اکثر فرهنگ ها به عنوان آجیل مورد استفاده قرار این می‌گیرد؛ در صورتی که ماده غذایی در اصل در گروه حبوبات جای دارد،این خشکبار حاوی انواع ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان هاست و یکی از مهمترین منابع انرژی محسوب می شود. مصرف بادام زمینی یا کره بادام زمینی از تشکیل سنگ های صفرا جلوگیری می کند و احتمال بروز بیماری های کیسه صفرا را 25 درصد کاهش می دهد. مصرف یک واحد بادام‌زمینی در طول هفته از بروز سرطان روده در زنان پیشگیری کند همچنین به دلیل مواد مغذی از ابتلا و رشد سایر سرطان ها جلوگیری می کند. این خشکبار در فروشگاه ها معمولاً بدون پوست و...
محرومیت از خواب به هردلیلی سلامت جسمی و روحی انسان را به خطر می اندازد، بنابراین شما باید هر شب ۷ ساعت یا بیشتر بخوابید. به گزارش سرویس علمی ایمنا از techtimes، پزشکان به شدت توصیه می کنند که مردم هر شب حداقل هفت ساعت خواب داشته باشند، چرا که چندین بیماری را نتیجه محرومیت از خواب می دانند. ظاهرا اثرات نداشتن خواب کافی، فراتر از یک حالت ذهنی و یا نیاز به نوشیدن چندفنجان قهوه بیشتر است. خواب کمتر می تواند باعث یک زندگی کوتاهتر باشد، پس اگر شما هم از آن دسته کسانی هستید که دوست دارند در شب تا دیر وقت بیداربمانند، ممکن است مجبور شوید عادت های خود را تغییر دهید. متی واکر استاد مرکز علوم...
خانه محل آرامش ما است و ما تصور می کنیم که در آن از همه ی آلودگی ها و خطرات محیط بیرون در امان هستیم، اما حقیقت آن است که مواد خطرناک و آلودگی های زیادی در گوشه و کنار خانه پنهان شده که از آن ها بی خبریم. با آگاهی درباره ی این خطرات می توانیم سلامتی خود و اعضای خانواده از حفظ کنیم. در ادامه به ۱۱ مورد از خطرات پنهان در خانه ها می پردازیم که سلامتی ما را تهدید می کند.
به گزارش حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان؛ اگر امروز موفق به رصد اخبار علمی پزشکی نشده‌اید، برترین اخبار امروز این سرویس خبری را از نگاه کاربران در ادامه دنبال کنید. ترفند‌های که شما را به شادترین و شیرین‌ترین روزهای زندگی می‌برد یک روان درمانگر معتقد است با برخی راهکار‌ها می‌توان مانند دوران کودکی شاد و سرحال بود و از زندگی بی نهایت لذت برد. جزئیات اعمال سوابق تحصیلی قطعی برای داوطلبان در کنکور ۹۸/ ۱۱ ساعت آموزشی در پایه دوازدهم غیرحضوری است زرافشان با اشاره به سهم ۸۱ درصدی پذیرش در دانشگاه مبتنی برسوابق تحصیلی، تاثیر قطعی ۳۰ درصدی کنکور را کمک به دانش آموزان دانست. سوالات خود در زمینه «مشکلات بارداری» را اینجا مطرح کنید سوالات خود...
خام خوار به فردی گفته می‌شود که تنها غذاهای خام مصرف می‌کند. نکته اینجاست که مصرف چه مقدار از مواد خام سبب می‌شود که فردی را خام خوار بنامیم؟ بیشتر متخصصین معتقدند که اگر ۷۵ درصد از غذای مصرفی فردی یا بیش از این مقدار را مواد غذایی خام تشکیل دهند، چنین فردی را می‌توان خام خوار به حساب آورد. گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو_حسین نجار_در تقویم ایرانی، ۱۵ تیر برابر است با «جشن خام خواری» یا به روایت ابوریحان بیرونی در آثارالباقیه، «عمس» یا «غفس» یا «خواره»، جشنی از جشنهای سُغد باستان بوده و از مراسم این جشن، دوری گزیدن از خوراک حیوانی و پختنی ها را می توان نام برد. رژیم غذایی خام خواریتعریف دقیقی از...
بسیاری از عادت‌های زندگی عصرمدرن در بروز بیماری شایع دوران کودکی، موثر است که راه حل‌هایی برای رفع آن توصیه می‌کنیم. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، آمار‌ها نشان می‌دهند کودکان به طور متوسط چهار بار در سال دچار معده درد می‌شوند و حتی دربرخی مواقع نیاز به بستری در بیمارستان پیدا می‌کنند. در بیشتر موارد والدین دل درد کودکان را به دلیل پرخوری یا سوء هاضمه می‌دانند، اما کارشناسان توصیه می‌کنند درصورتی که کودک دچار اسهال، استفراغ، اسهال خونی، اسپاسم و گرفتگی شکم، بی اشتهایی و تب بالاست او را به مراکز درمانی انتقال دهند، زیرا امکان دارد دچار عارضه‌های دیگری شده باشد. اگر دل درد کودک علت بیماری جدی ندارد والدین می‌توانند با درمان‌های خانگی، مشاوره با پزشک...
موی سفید همیشه نشانه‌ای برای پیر شدن هستند، اما در موارد زیادی موی سفید اطلاعات بیشتری از سن بیولوژیکی ما در اختیارمان قرار می‌دهند. اطلاعاتی درباره سلامت بدن، سیستم ایمنی بدنتان و کمبود ویتامین‌ها. در این مطلب قصد نداریم درباره اینکه آیا موی سفید دوباره سیاه می‌شود یا داروی سیاه شدن موی سفید توضیح بدهیم، بلکه درباره ارتباط موی سفید با سلامتی می‌توانید اطلاعاتی کسب کنیداگر گوش دهید می‌فهمید که گیسوان شما حرف هم می‌زنند و از خطر بیماری‌های قلبی تا کمبود انواع ویتامین می‌گویند. هیچ‌کس از دیدن اولین تارهای سفید مو خوشحال نمی‌شود. موی سفید نشانه‌ای از پیرشدن است، فرقی هم نمی‌کند که این موها در ابتدای بیست‌سالگی ظاهر شود یا در نزدیکی‌های چهل‌سالگی. اما گاهی موی سفید...
در این مطلب به ۴ دستورالعمل ساده در کلام معصوم اشاره شده که رعایت آنها، ما را از ابتلا به بیماریها مصون نگه می‌دارد و سلامتی کامل را تامین می‌کند. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، در منابع طب سنتی و طب اسلامی، دستورالعمل‌های کامل و دقیقی برای حفظ سلامتی و پیشگیری از ابتلا به بیماریها وجود دارد که تحت عنوان "مبانی شش‌گانه حفظ الصحه" از آن یاد می‌شود.اما یکی از اصول بسیار کلیدی حفظ سلامت، چگونگی خوردن و آشامیدن است که بیشترین دستورات هم در منابع دینی و هم در منابع طب سنتی برای آن ذکر شده است.در حوزه طب و سلامتی، احادیث صحیح‌السند بسیاری از ائمه اطهار به دست ما رسیده و در قالب کتب متعددی این روایات...
در این مطلب به ۴ دستورالعمل ساده در کلام معصوم اشاره شده که رعایت آنها، ما را از ابتلا به بیماریها مصون نگه می‌دارد و سلامتی کامل را تامین می‌کند. ۱۲ خرداد ۱۳۹۷ - ۱۳:۰۸ اجتماعی طب سنتی نظرات به گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ در منابع طب سنتی و طب اسلامی، دستورالعمل‌های کامل و دقیقی برای حفظ سلامتی و پیشگیری از ابتلا به بیماریها وجود دارد که تحت عنوان "مبانی شش‌گانه حفظ الصحه" از آن یاد می‌شود. اما یکی از اصول بسیار کلیدی حفظ سلامت، چگونگی خوردن و آشامیدن است که بیشترین دستورات هم در منابع دینی و هم در منابع طب سنتی برای آن ذکر شده است. در حوزه طب و سلامتی، احادیث صحیح‌السند بسیاری از...
به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز، عادت‌های روزمره مخربی مانند مصرف الکل یا دخانیات هستند که عمر را کوتاهتر می‌کنند و در مقابل اقدامی نیز وجود دارند که موجب افزایش عمر می شوند. شاید عجیب به نظر برسد اما کتاب خواندن امید به زندگی را افزایش می‌دهد. نتایج برخی از پژوهش‌ها نشان می‌دهد افراد کتابخوان به طور متوسط 23 ماه بیشتر عمر می‌کنند یعنی حدود دو سال بیشتر. تحریک مداوم هوش و حافظه باعث بالا رفتن امید به زندگی می‌شود. توصیه می‌شود روزانه نیم ساعت به مطالعه اختصاص دهید و بیشتر عمر کنید. تحصیلات بیشتر در جوامع امروزی، هر چه تحصیلات بالاتر باشد فرد از شرایط مالی بهتری برخوردار می‌شود. در نتیجه فرد به امکانات و مراقبت‌های پزشکی دسترسی بیشتری پیدا...
به گزارش اکوفارس؛ به گفته‌ی پزشکان وضعیت دست‌های شما می‌تواند نتیجه‌ی تغییرات متعددی باشد که در جاهای دیگر بدنتان در حال روی دادن است. در این مطلب با ما باشید تا بگوییم به چه علائمی در دست‌های خود باید توجه داشته باشید. قرمزی کف دست‌ها پزشکان توضیح می‌دهند که قرمزی کف دست‌ها می‌تواند بیانگر مشکلات کبدی باشد، مخصوصا اگر سن‌تان بالای 50 سال باشد. معمولا قرمزی در قسمت لبه‌های بیرونی کف دست دیده می‌شود. احتمال ممکن قرمزی کف دست‌ها، تغییر در تعادل هورمون‌هایی است که موجب گشاد شدن رگها می‌شود. آرتریت روماتوئید هم می‌تواند باعث قرمزی کف دست‌ها شود. اگر قرمزی کف دستهایتان لکه یا نقطه مانند است باید به پزشک مراجعه کنید تا علت آن تشخیص داده شود. ضمنا...
به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز، در جامعه امروز فقط مواد مخدر نیست که سلامت ما را تهدید کند، بلکه چیزهای به مراتب بدتر و در دسترس تر نیز وجود دارند که برای ما ضرر آفرین هستند ولی ما به راحتی از آنها استفاده می‌کنیم و متاسفانه اطلاعاتی درباره آنها نداریم. یکی از اینها موادی است که به وفور در فست فود ها دیده می‌شود ولی ما با ظاهری خوشمزه و بسته بندی جذاب روبرو می شویم. دانستن اطلاعاتی از درون این بسته بندی ها شاید ما را بیشتر از قبل درباره خورد و خوراکمان به فکر فرو ببرد. لجن صورتی باید بدانید که لجن صورتی با هیدروکسید آمونیوم برای کشتن هر گونه باکتری در اسپری ها وجود...
استرس، همان آشفتگی و تنگی نفس درست قبل از افتادن در دام یک اضطراب کامل است. به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، قرار گرفتن در شرایط استرس‌زا می‌تواند بر روی بدن شما اثرات قابل ملاحظه‌ای بگذارد، می‌تواند سیستم ایمنی‌تان را ضعیف کند، موجب افزایش سایزتان شود، پوستتان سریع‌تر پیر شود، فشارخونتان را بالا ببرد و حافظه‌تان ضعیف شود. در این مطلب به این موارد بیشتر پرداخته‌ایم، با ما همراه باشید. استرس، همان سنگینی قفسه سینه‌تان است وقتی منتظر دریافت نتیجه آزمایشات پزشکی‌تان هستید، همان چیزی است که گلویتان را می‌فشارد وقتی کارهای زیادی را باید تمام کنید، استرس، همان آشفتگی و تنگی نفس درست قبل از افتادن در دام یک اضطراب کامل است. استرس، برای بار دوم به...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛در این بسته خبری، گلچینی از پربازدیدترین اخبار گروه وبگردی را مشاهده می‌کنید. صفر تا صد ماجرای تخلف تحصیلی «حسین فریدون»در روزهای گذشته عضو کمیته پیگیری پرونده تحصیلی حسین فریدون در مجلس اعلام کرد که تخلف در پرونده تحصیلی برادر رئیس‌جمهور محرز شده است. خودروهای داخلی که گران شدند+ جدول قیمت خودروقیمت پژو 206 تیپ 5 با افزایش 400 هزار تومانی با قیمت 43 میلیون و 800 هزار تومان به فروش می رسد. سرنخ‌هایی که دستهایتان از وضعیت سلامتی شما می‌دهند!در برخی مواقع با بررسی دقیق دست‌ها می‌توان به سرنخ‌هایی در مورد وضعیت سلامت بدن دست پیدا کرد. از استخدام کلاه سبزهای آمریکایی تا اوج خیانت بن‌سلمان به فلسطینبررسی تحولات عربستان به صورت هفتگی...
مشکلات جسمی که می‌توان با بررسی و معاینه ظاهری دست‌ها به آنها پی برد شامل موارد زیر است: عملکرد غده تیروئید: ورم کردن انگشت‌ها و سرد بودن دست‌ها می‌تواند نشانه کم کاری غده تیروئید باشد. پرکاری تیروئید هم می‌تواند با علائمی از قبیل قرمزی یا خشک شدن پوست دست‌ها ظاهر شود. کمبود ریزمغذی‌ها: شکنندگی و سستیِ ناخن‌های دست می‌تواند نشان دهنده کمبود روی، ویتامین A ، ویتامین C یا بیوتین باشد. همچنین کمبود کلسیم هم موجب سست شدن ناخن‌ها می‌شود. تعریق بیش از حد: کف دست‌ها هنگام ورزش کردن یا مضطرب بودن دچار تعریق می‌شوند اما بیش فعالی غده‌های تعریق نیز می‌تواند یکی از علائم تعریق بیش از حد باشد. این مشکل اغلب زمینه ژنتیکی دارد، در دوران کودکی یا جوانی شروع شده...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ شکی نیست بسیاری از فرآورده‌های گوشتی حاوی ترکیبات خطرناکی هستند که معمولاً در خود گوشت خام وجود ندارند؛ اما در حین فرآوری آنها بویژه در دمای بالا تشکیل می‌شوند. بیشتربخوانید : غذاهایی برای سلامتی کلیه ها فرآورده‌های گوشتی عمل آوری شده شامل انواعی از محصولات هستند که با روش‌هایی از قبیل: نمک زدن، دود دادن، خشک کردن، تخمیر یا کنسرو کردن تهیه می‌شوند. برخی از انواع آنها عبارتند از: سوسیس‌ها، هات داگ‌ها، سالامی، گوشت‌های نمک زده، گوشت‌های دودی شده، گوشت‌های خشک شده و انواع کنسرو شده. دقت داشته باشید گوشت منجمد و گوشت‌هایی که با فرآیند مکانیکی برش خورده‌اند، عمل آوری شده محسوب نمی‌شوند. در ادامه به برخی نکات که لازم است در مورد...
صراط: شما نیز با آن دردهای گذرا که در کمتر از یک دقیقه در نقطه ای از بدن حس شده و سپس از بین می روند آشنایی دارید؟ در برخی از موارد این دردها برای ساعات طولانی باقی مانده و تنها پس از یک خواب طولانی از بین می روند و ممکن است چند روز دیگر از نو شما را درگیر خود سازند. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، این دردهای گذرا و اتفاقی در واقع خیلی هم اتفاقی و بی دلیل نیستند و بدون شک دلیلی برای این مشکل وجود دارد. گاهی اوقات این دردهای گذرا و موقتی نگران کننده نیستند اما در مواردی نیز باید به آن ها اهمیت زیادی بدهید زیرا می توانند نشان دهنده یک مشکل...
افراد از نژادهای مختلف دنیا دارای رنگ موهای متفاوتی هستند، اما رنگ موتنها سبب زیبایی و جذابیت ظاهر نیست و می‌تواند نشان دهنده سلامت یا بیماری افراد باشد. کارشناسان در جدیدترین پژوهش‌های خود دریافتند بیش از ۱۲۴ ژن مختلف در تعیین رنگ موی انسان‌ها نقش دارند. کارشناسان امیدوار هستند با استفاده از یافته‌های جدید بتوانند روش‌های درمانی موثری برای جلوگیری و پیشگیری از ابتلا به بسیاری از بیماریها از جمله سرطان پوست پیدا کنند. محققان همچنین دریافتند ژن‌هایی که برروی رنگ مو اثر می‌گذارند نقش موثری در وضعیت سلامت افراد دارند و به طور مثال شیوع برخی بیماریها در افرادی با رنگ موهایی خاص کمتر و در برخی گروه‌ها بیشتر است. این پژوهش به وسیله دانشمندان کالج لندن انجام شده است و محققان...
کمتر کسی پیدا می‌شود که شکلات صبحانه دوست داشته باشد و نوتلا را امتحان نکرده باشد. در این مقاله همراه ما باشید تا با هم بررسی کنیم که آیا نوتلا برای بدن مضر می‌باشد یا خیر؟ آفتاب‌‌نیوز : یکی از خوراکی‌های محبوب این روزهای جهان نوتلا می‌باشد. نوتلا بارهای باز شده امروز در سطح شهر به محبوبیت این شکلات صبحانه افزوده است. نوتلا بارها با درست کردن انواع دسرها با نوتلا محبوبیت این خوراکی را در بین مردم بیشتر کرده‌اند. بعضی از مردم به اشتباه باور دارند چون نوتلا از فندق ساخته شده است پس بی خطر و کم ضرر است در صورتی که این موضوع صحت ندارد. با ما باشید تا بیشتر در مورد نوتلا با شما صحبت کنیم.نوتلا...
صراط: در اینجا به تعدادی از عادت های رایجی می پردازیم که بهتر است فراموش شان کنیم. اگر بعضی از این عادت ها را دارید نگران نباشید. تنها به خاطر داشته باشید هر عادت بدی را می توانید با یک عادت خوب جایگزین کنید. اعتقاد رایج بر این است که ۲۱ روز زمان می برد تا عادتی شکل بگیرد. اما تحقیقی در بریتانیا بیان می کند به طور متوسط ۶۶ روز لازم است تا کاری تبدیل به عادت شود و بتوانیم بدون فکر آن را انجام دهیم. ۱- پاهایتان را روی داشبورد نگذارید واقعیت آن است که این حالت خطر زیادی برای سلامتی تان دارد. نه تنها در شرایط تصادف، بلکه در زمان ترمز کردن هم این حالت بسیار خطرناک...
به گزارش خبرنگار حوزه دریچه فناوری گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان؛ با پیشرفت های بشر، امروزه کمتر کسی می‌تواند ادعا کند که از بیماری خود بی اطلاعا است و یا اطلاعاتی درباره سلامتی خود ندارد. اما در همین زمینه به تازگی دانشمندان توانسته اند نوعی پوست الکتریکی اختراع کنند. این پوست الکتریکی که e-Skin نام دارد، می‌تواند در هر زمان میزان سلامتی و هوشیاری شما را از طریق اعصاب پوستتان به شما گزارش دهد. فقط کافی است آن را بپوشید و اجازه دهید که با سلول های روی پوست ارتباط برقرار کند. همچنین گفتنی است؛ این پوست الکتریکی می‌تواند مانند یک چسب زخم به دست شما چسبیده و محل آسیب دیده را ترمیم کند. در ادامه ویدئوی معرفی فناوری...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ از آنجایی که انجام ورزش با افزایش ضربان قلب و دمای بدن همراه است، ورزش دیر هنگام (بعد از ساعت 8 شب) می تواند باعث ایجاد اختلال در خواب شب شود از این رو تمرینات ورزشی صبحگاهی می توانند مفید باشند. این در صورتی است که تحقیقات نشان داده است که انجام تمرینات ورزشی در ساعت 7 صبح به افزایش کیفیت خواب شب کمک زیادی می کند. مطالعات دیگری نشان داده است که 45 دقیقه ورزش صبحگاهی با شدت متوسط (مانند پیاده روی سریع) به فرونشناندن اشتهای کاذب بوجود آورنده چاقی کمک می کند. تحقیقات دیگری نشان داده است که اگر با شکم خالی ورزش کنید، تا 20 درصد بیشتر از حالتی که...
اینکه در سنین بالا نیز به دنبال یادگیری زبان جدید هستید یا دلتان می خواهد ساز یاد بگیرید، نشان دهنده روحیه و انگیزه بالای شماست. با وجود اضافه وزن، سنگین و تنبل نیستید احساس سبکی داشتن در هر سن و با هر وزنی می تواند نشانه سلامتی باشد. خیلی از افراد با داشتن وزنی متناسب، تنبلی می کنند و به اصطلاح سنگین هستند. اما برعکس آن، نشانه سلامتی بهتر است که نشان می دهد با کمی تلاش می توانید به وزن ایده آل نیز برسید. در هر لباسی جذاب و زیبا به نظر می آیید اگر بعد از پوشیدن هر لباسی با وجود تنگ یا گشاد بودن احساس می کنید به شما می آید و ظاهرتان را زیباتر می کند نشان می دهد...
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ پسته حاوی خواص بسیار خاصی است که می‌توان از آن به کاهش سطح کلسترول، سلامت قلب و عروق، افزایش عملکرد جنسی و . . . اشاره کرد.با مطالعه متن زیر می‌توانید از دیگر خواص پسته مطلع شوید.کلسترولمزایای پسته با کاهش کلسترول شروع می شود. طی یک مطالعه، محققان تعداد ۲۸ نفر بزرگسال که دارای سطح کلسترول LDL بالایی بودند تحت رژیم پسته به‌صورت دو مرتبه در طی روز قرار دادند.کمتر از ۲ماه میزان کلسترول این افراد میزان قابل توجهی کاهش پیدا کرده بود. با رعایت اعتدال در مصرف پسته می‌توان سطح کلسترول خون را به خوبی کاهش داد.بیماری‌های قلب و عروقغذاهای کاهش دهنده کلسترول مانند پسته یک انتخاب بسیار هوشمندانه برای افرادی است...
مشاهده وضعیت و ظاهر دست‌ها می‌تواند به شما سر نخ‌هایی در مورد وضعیت سلامت عمومی‌تان دهد تا قادر باشید شرایط مختلف پزشکی را تشخیص زود هنگام دهید. آفتاب‌‌نیوز : در اینجا ۹ مشکل بهداشتی که اولین بار ممکن است علائمشان در دست‌ها بروز کند، معرفی شده‌اند:درد انگشت شست و انگشت اشاره: این نوع درد همراه با احساس سوزن سوزن شدن و سوزش می‌تواند نشانه‌ای از ابتلا به سندرم تونل کارپ باشد. این سندرم منجر به تورم مچ دست و فشار بر عصب می‌شود و یک سری احساسات بسیار ناخوشایند را به همراه دارد. سندرم تونل کارپ در میان نوازندگان موسیقی و کاربران کامپیوتر رایج است.زخم‌هایی که دیر خوب می‌شوند: کبوی و زخم طولانی مدت روی دست‌ها نشانه‌ای از ابتلا به...
همه ما می دانیم که وقت طلاست بنابراین بسیار مهم است که زمانی که به خواب اختصاص می دهیم به بهترین و سودمندترین شکل ممکن سپری شود. راه های متعددی برای داشتن خواب راحت وجود دارد و عموماً افراد زیادی با مشکل در خوابیدن مواجه هستند. یکی از دلایل بدخوابی این است که حالت خوابیدن شما مناسب نیست. در ادامه این مطلب شما را با انواع روش های دراز کشیدن هنگام خواب و فواید و مضرات هر کدام آشنا خواهیم کرد. بدین ترتیب می توانید بهترین حالت خوابیدن را برای خود انتخاب کنید و خواب راحتی داشته باشید. ۱- حالت سربازی خوابیدن به پشت در حالی که دست هایتان در موازات پاهایتان کشیده شده است را بهترین حالت خوابیدن می دانند. این حالت خوابیدن...
ضخیم شدن تدریجی مچ پا می‌تواند نشانه ورم و تجمع مایع در بافت‌های پای شما باشد. در بسیاری از زنان این مورد ممکن است در دوره قاعدگی اتفاق بیفتد.به گزارش بلاغ، شکل بدن تنها ظاهر یک نفر را توصیف نمی‌کند، بلکه اطلاعاتی درباره وضعیت سلامت کلی نیز به ما می‌دهد.به نقل از سلامت نیوز ، در اینجا ۵ فرم بدنی و هشدار‌های آنها در مورد وضعیت سلامت شما معرفی شده است: پاها و مچ پای ضخیم: ضخیم شدن تدریجی مچ پا می‌تواند نشانه ورم و تجمع مایع در بافت‌های پای شما باشد. در بسیاری از زنان این مورد ممکن است در دوره قاعدگی اتفاق بیفتد. در برخی از افراد نیز خوردن نمک زیاد موجب تورم مچ‌ها...
۷۰ درصد از کودکان از خس‌خس قلب گاه‌به‌گاه شِکوه می‌کنند، اما اکثریت قریب به اتفاق آنان هیچ مشکلی ندارند و قلب‌شان کاملا سالم است. آفتاب‌‌نیوز : براساس گزارش انجمن قلب آمریکا (AHA)، مشکلات مربوط به دریچه‌های قلب معمولا باعث شکل‌گیری خس‌خس قلب یا سوفل قلبی (heart murmur) می‌شوند. سوفل قلبی می‌تواند زمانی اتفاق بیفتد که یکی از دریچه‌ها به درستی بسته نشود و اجازه بدهد که خون به سمت عقب برگردد. به این وضعیت در اصطلاح تخصصی، regurgitation می‌گویند. سوفل قلبی همچنین می‌تواند زمانی ایجاد شود که خون درون دریچه‌ای که به‌واسطه نوعی بیماری به نام تنگی دریچه (stenosis) تنگ یا سفت شده است، به جریان دربیاید.سوفل‌های قلبی متفاوت می‌توانند صداهای متفاوتی را در قلب ایجاد کنند. در حالی که...
براساس گزارش انجمن قلب آمریکا (AHA)، مشکلات مربوط به دریچه‌های قلب معمولا باعث شکل‌گیری خس‌خس قلب یا سوفل قلبی (heart murmur) می‌شوند. سوفل قلبی می‌تواند زمانی اتفاق بیفتد که یکی از دریچه‌ها به درستی بسته نشود و اجازه بدهد که خون به سمت عقب برگردد. به این وضعیت در اصطلاح تخصصی، regurgitation می‌گویند. سوفل قلبی همچنین می‌تواند زمانی ایجاد شود که خون درون دریچه‌ای که به‌واسطه نوعی بیماری به نام تنگی دریچه (stenosis) تنگ یا سفت شده است، به جریان دربیاید. سوفل‌های قلبی متفاوت می‌توانند صداهای متفاوتی را در قلب ایجاد کنند. در حالی که بسیاری از سوفل‌های قلبی خوش‌خیم هستند، اما بعضی از آنها نیز می‌توانند به مشکلات خاصی اشاره کنند. متخصصان از طریق گوش دادن به این صداها و انجام بررسی‌های...
گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ تحقیقات نشان می‌دهند که مصرف منظم ماست کم‌چرب می‌تواند شانس ابتلا به بیماری‌های لثه را کاهش دهد. کم شدن شانس ابتلا به بیماری‌های لثه، با کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی همراه است. محققان ژاپنی با بررسی حدود هزار فرد بزرگسال به این نتیجه رسیده‌اند که آنهایی که فرآورده‌های لبنی، به‌خصوص ماست بیشتری مصرف می‌کنند، لثه‌های سالم‌تری هم دارند. بیشتربخوانید: خونریزی مکرر لثه‌ها می‌تواند نشانه یکی از این بیماریها باشد! محققان بر این باورند که پروبیوتیک موجود در ماست باعث پیشگیری از رشد باکتری‌های بیماری‌زا در محیط دهان می‌شوند. پروبیوتیک در ماست و کفیر وجود دارد و می‌تواند باعث بهبود شرایط هضم و افزایش قدرت سیستم دفاعی بدن بشود. از این رو، به تمام افراد توصیه می‌شود...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز سیستان و بلوچستان ، کارشناس تغذیه دانشگاه علوم پزشکی استان گفت: این طرح درمدارس، مهد کودک ها و برخی ادارات از نیمه دی ماه آغاز شده است. فیروزکوهی افزود: در این طرح خدمات مشاوره تغذیه، اندازه گیری قد، وزن و قند خون به صورت رایگان انجام می شود. وی افزود: کارشناسان بهداشت محیط نیز در قالب این طرح پایش مواد غذایی درنانوایی ها، رستوران ها و مراکز عرضه غذا در دانشگاه ها را انجام خواهد داد. این طرح تا 30 دی ماه ادامه دارد اما مردم می توانند در طول سال با مراجعه به پایگاه های سلامت، از خدمات رایگان بهره مند شوند.
صراط: در منابع طب سنتی برای حفظ تندرستی و سلامتی، اصول 6گانه‌ای ارائه شده که به مبانی "حفظ الصحه" معروف است، این اصول 6گانه عبارتند از: 1ـ استفراغ و احتباس 2ـ اعراض نفسانی 3ـ هوا 4ـ حرکت و سکون 5ـ خواب و بیداری 6ـ خوردن و آشامیدن اما یکی از این اصول ضروری سلامتی، "اعراض نفسانی" است که به معنی حالات روحی و روانی ما مانند خشم، نگرانی، غم، خجالت، ترس و ... می‌شود؛ افزایش و کاهش این حالات که مستقیم و غیرمستقیم روی متابولیسم، گردش خون، تنفس، ترشحات دستگاه گوارش و غدد داخلی و عضلات تاثیر دارند، می‌توانند معضلات و مشکلات پیچیده جسمی و روان را برای انسان به وجود بیاورند. بنابراین در کنار سایر اصول ضروری برای حفظ...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ در حالی که همه دوست داریم موهای درخشانی داشته باشیم اما با افزایش سن دستیابی به چنین خواسته ای و یا حتی حفظ کردن آن سخت تر و سخت تر می شود. با این وجود شکل موهای شما نکات بسیاری را در مورد سلامتی شما بیان خواهد نمود که به هیچ عنوان نباید آن ها را نادیده بگیرید. ریزش مو و خاکستری شدن در حالی که هم ریزش مو و هم خاکستری شدن آن از علایم بالا رفتن سن هستند اما ممکن است نشان دهنده مشکل بسیار عمیق تری نیز باشند. مطالعات اخیر نشان داده است مردانی که در جوانی زودتر طاس شده و یا موهایشان خاکستری می شود در سنین میانسالی...
خبرگزاري آريا - شايد به نظرتان عجيب برسد اما جر و بحث کردن در مقابل فرزندانتان براي سلامتي آنها و ازدواج شما بهتر است، حتما مي پرسيد چطور ؟آيا چيزي ضايع‌تر از جر و بحثي که سعي در مخفي کردنش داريد وجود دارد؟ مثلا زماني که به ديدن زوجي مي رويد و ناگهان بحثي ايجاد مي‌شود و آنها معذرت‌خواهي مي‌کنند و از اتاق خارج مي شوند تا با هم جرو بحث کنند.ايده اين است که جر و بحث آرام و يواشکي که شما قرار است نشان دهيد در حال رخ دادن نيست، از يک جروبحث پر سر و صدا بهتر است، اما چطور؟ همه مي‌دانند که شما در حال جرو بحث هستيد. همه حس غريبي نسبت به اين قضيه دارند....
در گذشته از "کرسی" در منازل استفاده می‌شد و با این کار فضای اطاق سرمای مختصری داشت و زمستانی بود؛ در این مطلب فواید استفاده از کرسی در فصول سرد سال تشریح شده است. به گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ در فصل زمستان مشاهده می‌شود که عموم مردم، فضای داخل خانه‌‌های خود را آنقدر گرم می‌کنند که اعضای خانواده مجبور به کم کردن لباسهای خود می‌شوند و با یک لباس بسیار نازک در منزل به سر می‌برند در صورتی که سرمای زمستان برای سلامتی بدن لازم است و تحمل سردی مختصر مخصوصاً در دست و پاها شرایط مناسبی را در بدن حاکم می‌کند که به روند سلامت ما کمک می‌کند. در گذشته از "کرسی" در منازل استفاده می‌شد...
با ما همراه شوید تا با نکاتی در زمینه‌ی رابطه‌ی تیپ با سلامتی آشنا شوید. گوشواره‌های سنگین شاید جذاب به نظر می‌رسند، اما گوشواره‌های سنگین یا بزرگ می‌توانند موجب کش آمدن دائمی لاله‌ی گوش شوند. می‌توانید با رعایت این نکات از به وجود آمدن چنین مشکلی جلوگیری کنید: انداختن گوشواره‌های پلاستیکی سبک به جای گوشواره‌های فلزی تعویض گوشواره‌های سنگین با کوچک استفاده از گوشواره‌های میخی کیف‌دستی‌های کمرشکن یکی از عواملی که در رابطه‌ی تیپ با سلامتی اهمیت دارد کیف‌های دستی می‌باشند. توصیه می‌کنیم برای جلوگیری از آسیب رساندن به بدن خود، کیفی با بند‌های پهن و محکم انتخاب کنید تا استخوان‌های کتف سالم بماند. کیف‌های بندی کج نیز می‌توانند از کمردرد و شانه‌درد جلوگیری کنند. در صورتی که...
به گزارش خبرنگار باشگاه شبانه باشگاه خبرنگاران جوان، شرکت بالش سازی Medcline مشکل رفلاکس معده در خواب را برای بسیاری از کسانی که از آن رنج می‌برند حل کرده است. Medcline نام بالشی است که به شما اجازه می‌دهد تا خوابی سالم داشته باشید و به گونه‌ای طراحی شده است که دیگر اسید معده نمی‌تواند به مری بازگردد. این بالش طرحی به صورت شیبدار دارد که برای خوابیدن روی آن کافی است دست خود را از محل مخصوص رد کنید و سرتان را در قسمت مخصوص سری آن قرار دهید. بدین ترتیب دیگر کسی مشکل رفلاکس را در طول خواب نخواهد داشت. انتهای پیام/
به گزارش جام نیوز، مطالعات جدید انجام شده نشان داده است که ورزش با شدت متوسط تا شدید باعث کاهش احتمال ابتلا به نوعی اختلال چشم به نام "آب سیاه" یا گلوکم می‌شود. انجام دادن ورزش‌هایی همچون دوچرخه‌سواری و پیاده روی سریع باعث می‌شود که خطر ابتلا به "آب سیاه" کاهش یابد. این بیماری ممکن است منجر به نابینایی شود.بهتر است حداقل هفت هزار قدم در روز راه بروید تا از ابتلا به این گونه بیماریها در امان باشیم.نتایج تحقیقات نشان می‌دهد افرادی که چربی در بدنشان پخش شده، خطر بروز بیماری‌های قلبی-عروقی در افرادی بیشتر است که این ها در ناحیه شکم آنها تجمع یافته است. کلم سفید کاهش خطر ابتلا به سرطان، تقویت سیستم ایمنی، تنظیم...
مطالعات جدید انجام شده نشان داده است که ورزش با شدت متوسط تا شدید باعث کاهش احتمال ابتلا به نوعی اختلال چشم به نام "آب سیاه" یا گلوکم می‌شود. انجام دادن ورزش‌هایی همچون دوچرخه‌سواری و پیاده روی سریع باعث می‌شود که خطر ابتلا به "آب سیاه" کاهش یابد. این بیماری ممکن است منجر به نابینایی شود.بهتر است حداقل هفت هزار قدم در روز راه بروید تا از ابتلا به این گونه بیماریها در امان باشیم.نتایج تحقیقات نشان می‌دهد افرادی که چربی در بدنشان پخش شده، خطر بروز بیماری‌های قلبی-عروقی در افرادی بیشتر است که این ها در ناحیه شکم آنها تجمع یافته است. کلم سفید کاهش خطر ابتلا به سرطان، تقویت سیستم ایمنی، تنظیم ضربان قلب، کلسترول و فشار خون، سلامت کبد و افزایش عملکرد...
به گزارش جام نیوز،با مشکلات و دردهای متعدد به پزشک مراجعه می‌کنید و پس از معاینه‌های مختلف، در کمال تعجب پزشک به شما میگوید که سالم هستید و دردهای شما دلیل عصبی دارند! دلیل این امر چیست؟ بقراط و گالِن، دو فیلسوف و پزشک عهد یونان باستان، برای انسان چهار خلق (یا همان شخصیت) درنظر گرفته‌اند که هرکدام از آنها زمینه‌ساز بروز برخی مشکلات جسمی و ذهنی هستند. سال‌هاست فیلسوفان، پزشکان و محققان در تلاش‌اند تا ارتباط میان نوع شخصیت افراد و سلامت جسم آنها را کشف کنند. امروزه به مدد اینترنت و شبکه‌های اجتماعی با مفاهیمی همچون ویژگی‌های شخصیتی و تأثیر آنها بر سلامت و طول عمر آشنا هستیم. امروز قصد داریم چند نوع شخصیت متداول‌تر را...
آیا شما به عنوان یک پدر و مادر در مورد استفاده از روغن زیتون در رژیم غذایی کودک خود فکرکرده اید؟ اگر شما یک پدر و مادر عاقل بوده و خواستار سلامتی کودک خود باشید، از روغن زیتون که امروزه به سرعت جایگاه حقیقی خود را در آشپزخانه های سراسر جهان پیدا کرده و بر خلاف دیگر مواد و مدل های سلامتی، که سر و صدای زیادی می کنند، بی سر و صدا اما با فواید فراوان پا به این عرصه گذاشته اند، می توانید نهایت بهره ببرید.به گزارش صدای ایران، اما بسیاری از مردم دقیقا نمی دانند چرا این ماده ی غذایی اعجاب انگیز برای سلامتی فرزندشان خوب و مفید است. اگر شما می خواهید با اضافه کردن روغن...
به گزارش روابط عمومی دانشگاه آزاد اسلامی، در متن این پیام ها آمده است: انا لله و انا الیه راجعون خانواده محترم شادروان پوریا صوفی با اهداء سلام و تحیات درگذشت مرحوم مغفور پوریا صوفی دانشجوی گرامی دانشگاه آزاد اسلامی واحد سنندج موجب تاسف و تالم گردید. اینجانب این ضایعه را به شما تسلیت گفته و از خداوند سبحان برای آن مرحوم، آرامش و غفران و برای سایر بازماندگان صبر جزیل و سلامتی مسئلت دارم. فرهاد رهبر رئیس دانشگاه آزاد اسلامی انا لله و انا الیه راجعون خانواده محترم شادروان سپیده برزگر با اهداء سلام و تحیات درگذشت مرحوم مغفوره سپیده برزگر دانشجوی گرامی دانشگاه آزاد اسلامی واحدتبریز موجب تاسف و تاثر گردید. اینجانب این ضایعه را به شما تسلیت...
بدن‌هایی که چربی اضافه دارند معمولا به سه شکل هستند: سیب، گلابی یا ساعت شنی. هریک از این اشکال بدنی اطلاعاتی راجع به سلامتی و نحوه تجمع چربی در بدن می‌دهد. برای اطلاعات بیشتر در این خصوص ویدیو انیمیشنی کوتاه زیر را تماشا کنید.
اگر خوب دیدن به اندازه کافی برای شما اولویت ندارد بهتر است این خبر را بخوانید و بینایی خود را به طور منظم چک کنید. دانشمندان می گویند یک سوم تمام سندورم های ژنتیکیشناخته شده می توانند بر چشم های شما اثر منفی بگذارند. بنابراین چه بسا پزشکان بتوانند با نگاه کردن به چشم ها از وضعیت سلامت شما باخبر شوند.
پول‌نیوز - اگر خوب دیدن به اندازه کافی برای شما اولویت ندارد بهتر است این خبر را بخوانید و بینایی خود را به طور منظم چک کنید. دانشمندان می گویند یک سوم تمام سندورم های ژنتیکیشناخته شده می توانند بر چشم های شما اثر منفی بگذارند. بنابراین چه بسا پزشکان بتوانند با نگاه کردن به چشم ها از وضعیت سلامت شما باخبر شوند.می توان فهرست بلند و بالایی از اختلال های دستگاه های مختلف بدن، یعنی بیماری هایی که بر کل بدن اثر منفی می گذارند تهیه کرد که چشم پزشک هابر اساس آن می توانند با یک آزمایش ساده چشم تمام موارد آن را شناسایی کنند. به عبارت دقیق تر، تخم چشم می تواند نشانه های دیابت، سوء تغذیه،...
زبان شما می‌تواند مسائل زیادی درباره سلامت شما بازگو کند. برای مثال زبان سیاه و پرزدار ممکن است بیانگر بهداشت بد دهانی یا دیابت باشد. به گزارش سرویس فضای مجازیخبرگزاری صدا و سیما؛ دهانتان را باز کنید و نگاهی به زبانتان بیندازید. شاید عجیب به نظر برسد، اما زبان شما می‌تواند موارد زیادی درباره سلامت شما بازگو کند. برای مثال زبان سیاه و پرزدار ممکن است بیانگر بهداشت بد دهانی یا دیابت باشد.اگر زبانتان مانند توت‌فرنگی قرمز شده است، ممکن است دچار کمبود اسید فولیک، ویتامین B۱۲ یا آهن باشید. البته زبان قرمز ممکن است نشانه‌ای از عفونت استرپتوکوکی گلو یا تب باشد. اگر زبانتان کاملاً قرمز بود و روی آن لکه‌ای سفید دیده می‌شد، چه؟ این وضعیت نشانه‌ای واضح...
به گزارش بولتن نیوز، دهانتان را باز کنید و نگاهی به زبانتان بیندازید. شاید عجیب به نظر برسد، اما زبان شما می‌تواند موارد زیادی درباره سلامت شما بازگو کند. برای مثال زبان سیاه و پرزدار ممکن است بیانگر بهداشت بد دهانی یا دیابت باشد. اگر زبانتان مانند توت‌فرنگی قرمز شده است، ممکن است دچار کمبود اسید فولیک، ویتامین B۱۲ یا آهن باشید. البته زبان قرمز ممکن است نشانه‌ای از عفونت استرپتوکوکی گلو یا تب باشد. اگر زبانتان کاملاً قرمز بود و روی آن لکه‌ای سفید دیده می‌شد، چه؟ این وضعیت نشانه‌ای واضح از این است که جوانه‌های چشایی زبانتان تحلیل رفته‌اند. اگر یک قطعه پیتزا را به محض بیرون آمدن از اجاق خورده‌اید ممکن است دچار زبان قرمز و...
حتما شما هم مثل من شگفت زده خواهید شد اگر بدانید روش زندگی روزمره چه ارتباطی با سلامتی و شادی و لذت‌هایی که می‌بریم دارد. شما هر روز انتخاب‌هایی می‌کنید و تصمیم‌هایی می‌گیرید، برخی از این انتخاب‌ها که ظاهرا کاملا نامرتبط با سلامتی و شادی‌تان هستند، در واقع تاثیر چشمگیر و بزرگی بر روح و جسم‌تان می‌گذارند. علم به ما نشان داده که ۱۰ اشتباه رایج وجود دارد که ما را از شاد بودن و سالم بودن دور می‌کند. ۱. نداشتن ارتباط‌های عمیق و معنا دار (مانند ازدواج، دوستان صمیمی و حفظ روابط خانوادگی) بیشتر تجربیات بشر، در ارتباط با سایر افراد شکل می‌گیرد. ارتباط داشتن چیزی است که به ما ارزش و اعتبار داده و زندگی‌مان را معنا دار...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،حتما شما هم مثل من شگفت زده خواهید شد اگر بدانید روش زندگی روزمره چه ارتباطی با سلامتی و شادی و لذت‌هایی که می‌بریم دارد. شما هر روز انتخاب‌هایی می‌کنید و تصمیم‌هایی می‌گیرید، برخی از این انتخاب‌ها که ظاهرا کاملا نامرتبط با سلامتی و شادی‌تان هستند، در واقع تاثیر چشمگیر و بزرگی بر روح و جسم‌تان می‌گذارند. علم به ما نشان داده که ۱۰ اشتباه رایج وجود دارد که ما را از شاد بودن و سالم بودن دور می‌کند. ۱. نداشتن ارتباط‌های عمیق و معنا دار (مانند ازدواج، دوستان صمیمی و حفظ روابط خانوادگی) بیشتر تجربیات بشر، در ارتباط با سایر افراد شکل می‌گیرد. ارتباط داشتن چیزی است که به ما ارزش و اعتبار...
به گزارش جام نیوز، زبانتان به شما چه هشدارهایی درباره سلامتی تان می دهد؟ برای مثال زبان سیاه و پرزدار ممکن است بیانگر بهداشت بد دهانی یا دیابت باشد. اگر زبانتان مانند توت‌فرنگی قرمز شده است، ممکن است دچار کمبود اسید فولیک، ویتامین B۱۲ یا آهن باشید. البته زبان قرمز ممکن است نشانه‌ای از عفونت استرپتوکوکی گلو یا تب باشد. اگر زبانتان کاملاً قرمز بود و روی آن لکه‌ای سفید دیده می‌شد، چه؟ این وضعیت نشانه‌ای واضح از این است که جوانه‌های چشایی زبانتان تحلیل رفته‌اند. اگر یک قطعه پیتزا را به محض بیرون آمدن از اجاق خورده‌اید ممکن است دچار زبان قرمز و سفید شوید. این عارضه نسبتا شایع است و خوشبختانه جوانه‌های چشایی توان باززایی دارند....
دهانتان را باز کنید و نگاهی به زبانتان بیندازید. شاید عجیب به نظر برسد، اما زبان شما می‌تواند موارد زیادی درباره سلامت شما بازگو کند. برای مثال زبان سیاه و پرزدار ممکن است بیانگر بهداشت بد دهانی یا دیابت باشد. اگرزبانتانمانند توت‌فرنگی قرمز شده است، ممکن است دچار کمبود اسید فولیک، ویتامین B۱۲ یا آهن باشید. البته زبان قرمز ممکن است نشانه‌ای از عفونت استرپتوکوکی گلو یا تب باشد. اگر زبانتان کاملاً قرمز بود و روی آنلکه‌ای سفیددیده می‌شد، چه؟ این وضعیت نشانه‌ای واضح از این است که جوانه‌های چشایی زبانتان تحلیل رفته‌اند. اگر یک قطعه پیتزا را به محض بیرون آمدن از اجاق خورده‌اید ممکن است دچار زبان قرمز و سفید شوید. این عارضه نسبتا شایع است...
به گزارش جام نیوز، دهانتان را باز کنید و نگاهی به زبانتان بیندازید. شاید عجیب به نظر برسد، اما زبان شما می‌تواند موارد زیادی درباره سلامت شما بازگو کند. برای مثال زبان سیاه و پرزدار ممکن است بیانگر بهداشت بد دهانی یا دیابت باشد. اگر زبانتان مانند توت‌فرنگی قرمز شده است، ممکن است دچار کمبود اسید فولیک، ویتامین B۱۲ یا آهن باشید. البته زبان قرمز ممکن است نشانه‌ای از عفونت استرپتوکوکی گلو یا تب باشد. اگر زبانتان کاملاً قرمز بود و روی آن لکه‌ای سفید دیده می‌شد، چه؟ این وضعیت نشانه‌ای واضح از این است که جوانه‌های چشایی زبانتان تحلیل رفته‌اند. اگر یک قطعه پیتزا را به محض بیرون آمدن از اجاق خورده‌اید ممکن است دچار زبان قرمز و...
همسر شهید آیت الله سیدمصطفی خمینی دار فانی را وداع گفت