2024-04-25@08:19:40 GMT
۲۶۰۹ نتیجه - (۰.۰۱۶ ثانیه)
جدیدترین‌های «کنترل فشار خون»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
سیر یکی از ضدعفونی کننده های طبیعی است که می تواند بدن شما از انواع بیماری ها پاکسازی کند. به گزارش برنا؛ در گذشته و پیش از آن که صنعت داروسازی شکل بگیرد از سیر در زمان اپیدمی هایی مانند تیفوس، سل، اسهال خونی و آنفولانزا به عنوان دارو استفاده می کردند.سیر به دسته ای از گیاهان تعلق دارد که به آن ها آلیوم گفته می شود و آن ها حاوی آلیسون و ارگانوسولفور هستند. از جمله دیگر گیاهان این خانواده پیازچه، تره فرنگی، پیاز و موسیر است.ترکیبات فعال زیستی موجود در سیر تنها در حبه های درسته و قطعه نشده سیر موجود است و به محض بریده شدن در معرض واکنش های شیمیایی قرار خواهند گرفت و از...
فرارو- فشار خون بالا می‌تواند خطرناک باشد و شما را در معرض خطر بیماری قلبی قرار دهد و در نهایت می‌تواند کشنده باشد. به گزارش فرارو به نقل از یاهولایف؛ به گفته مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری امریکا نزدیک به نیمی از بزرگسالان آمریکایی حدود ۱۱۶ میلیون نفر به فشار خون بالا مبتلا هستند. فشار خون بالا به عنوان فشار خون سیستولیک بیشتر از ۱۳۰ میلی‌متر جیوه یا فشار خون دیاستولیک بیشتر از ۸۰ میلی‌متر جیوه تعریف می‌شود. در سال ۲۰۱۹ میلادی حدود نیم میلیون نفر به دلیل فشار خون بالا به عنوان علت اصلی یا موثر مرگ در ایالات متحده جان خود را از دست دادند. با این وجود، مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری می‌گوید از هر...
سیر یک گیاه دارویی شگفت انگیز با خاصیت کنترل در بیماریهای قلبی عروقی نظیر تصلب شرایین، چربی خون، فشار خون، لخته شدن خون، نامنظی ضربان قلب و صدمات قلبی می باشد. ناطقان: سلسله کنفرانس علمی «فارماکولوژی قلبی عروقی سیر»به همت پژوهشکده گیاهان دارویی جهاددانشگاهی بیست و دوم خرداد ماه برگزار شد.در این وبینار که با سخنرانی دکتر سعید کیانبخت عضو هیات علمی این پژوهشکده برگزار شد، خواص قلبی عروقی سیر مورد بحث و تبادل نظر قرار گرفت.کیانبخت اظهار کرد : بسیاری از افراد به‌خاطر بوی تُند سیر از مصرف آن خودداری میکنند، اما دقیقا همان ترکیبات گوگردی که مهمترین آن ها آلیسین دی آلیل سولفید است و باعث بوی بد سیر می‌شود، فواید فوق‌العاده ای دارند. وی تاکید کرد: همین...
رئیس دانشگاه علوم پزشکی استان قزوین گفت: شهروندان با اندازه گیری مستمر فشار خون و ودیابت خود می توانند از ابتلا به بیماری کلیوی پیشگیری کنند. به گزارش خبرنگار اجتماعی برنا از قزوین؛ اعضای انجمن بیماران کلیوی استان قزوین ظهر سه شنبه در دفتر معاونت سیاسی استانداری قزوین در جلسه ای مشکلات این بیماران را بررسی کردند.در این دیدار که اعظم پناهی عیسی لو مدیرعامل انجمن بیماران کلیوی کشور، مدرسی مدیرکل اجتماعی استانداری و جمعی از خیرین نیز حضور داشتند برای تامین نیازهای بیماران کلیوی بحث و تبادل نظر شد.عبدالله دیدبان در این جلسه گفت: درد بیماران را می شناسیم و با توصیه های دینی باید رسیدگی به بیماران را در اولویت قرار دهیم.وی افزود: انجمن بیماران کلیوی با کمک مجمع خیرین...
فشار خون بالا «قاتل خاموش» نامیده می‌شود، زیرا ممکن است هیچ علامت هشدار دهنده‌ای نداشته باشید. هنگامی که علائم ظاهر می‌شوند می‌توانند شامل سردرد، خونریزی بینی، ریتم نامنظم قلب و تغییرات بینایی باشند. ناطقان: فشار خون بالا در صورت‌عدم درمان می‌تواند منجر به عوارض جدی برای سلامتی شود. مدیریت و درمان فشار خون بالا در طول دوره کووید -۱۹ بدتر و دشوارتر شده است.به نقل از یاهولایف، دکتر «حسن میر» متخصص قلب و استادیار در موسسه قلب دانشگاه اتاوا می‌گوید مراجعه کمتر به پزشک در طول دوران قرنطینه منجر به افزایش موارد ابتلا به پرفشاری خون شده است که کمتر تشخیص داده شده و مدیریت نشده است.طبق گزارش Hypertension Canada بیش از ۷.۲ میلیون کانادایی به فشار خون بالا مبتلا...
علیرضا شریعتی گفت: اتوبوس‌های سیار در مناطق محروم سعدی، بلوار اتحاد و شهرک بهار با هدف ارائه خدمات اولیه بهداشتی، اندازه گیری فشار خون، شناسایی بیماران دارای فشار خون بالا و ارجاع به پزشک، اندازه گیری وزن، شناسایی افراد دارای اختلال وزن و ارجاع به مشاور تغذیه، ارائه مشاوره روان شناسی، آموزش مسایل بهداشتی و هدایت مردم به سمت مراکز بهداشتی ارائه دهنده خدمات بهداشتی، مستقر شده است. او گفت: با توجه به محرومیت مناطق حاشیه شهر و اهمیت ارائه خدمات با کیفیت به مردم این مناطق، استقرار این اتوبوس‌ها که با همکاری شهرداری شیراز انجام شده، نتیجه مطلوبی در رابطه با آشنایی و شناخت مردم از خدمات ارائه شده در سطح شهر در مراکز و پایگاه‌های بهداشتی خواهد داشت،...
نسرین تنکابنی گفت: ۳۳.۶۷درصد از افراد بالای ۱۸سال در استان قزوین دارای فشار خون بالا هستند که ۳۲.۹ درصد مربوط به مردان و ۳۴.۳ درصد مربوط به بانوان است. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ نسرین تنکابنی در گفت‌وگو با خبرنگار سلامت صبح قزوین؛ گفت: بیش‌از 30درصد مردم دنیا دارای فشارخون بالا هستند یعنی از هر 10 نفر، سه نفر به این بیماری مبتلا هستند و این شرایط درباره کشور و استان قزوین نیز صدق میکند. وی افزود: نتایج آخرین مطالعه انجام شده نشان می‌دهد 33.67 درصد از افراد بالای 18 سال در استان قزوین دارای فشار خون بالا هستند که 32.9 درصد مربوط به مردان و 34.3 درصد مربوط به بانوان است. رئیس گروه پیشگیری و کنترل بیماریهای...
علیه حجت زاده،گفت: عارضه فشار خون سومین عامل مرگ و میر از ۲٠ علت مرگ و میر است و بر اساس آمارها ۶/۸ درصد از فوتی ها مربوط به بیماری فشار خون است. که به ازای هر ۱٠٠ هزار نفر ۲۹/۵ نفر به دلیل بیماری فشار خون فوت می کنند. او افزود: آخرین بررسی ها در زمینه خطر بیماری های غیر واگیر نشان می دهد ۳۲ درصد از افراد بالای ۱۸ سال فشار خون داشته اند. کارشناس مسئول پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی وزارت بهداشت افزود: مطالعات نشان می دهد که سالیانه ده میلیون نفر در دنیا به علت بیماری فشارخون و عوارض ناشی از آن فوت می کنند و حدود ۱/۲ میلیارد نفر از مردم دنیا...
خبرگزاری آریا-دکتر محمدرضا اکبری داشت: خراسان شمالی با توجه به ابتلا 20 درصد افراد بالای 30 سال به فشار خون جزو استان های نخست از نظر ابتلا به این بیماری است.وی بی اطلاعی شهروندان از میزان فشار خون خود را یکی از موانع مهم در کنترل مؤثر فشار خون بالا دانست و گفت: بدون علامت بودن بیماری فشار خون و عدم اطلاع افراد مبتلا به این بیماری و نیز عدم درمان صحیح و کنترل بیماری مهمترین امر در پیشگیری و کنترل این بیماری است.اکبری افزود: با توجه به آمار بالای فشار خون در اکثریت افراد جامعه و رشد این بیماری در سال های اخیر نیازمند توجه بیشتری به این بیماری است.وی با اشاره به اینکه فشار خون بالا خطر...
به گزارش همشهری آنلاین این ماده نه کلسیم، نه آهن و نه روی یا زینک است. این ماده معدنی منیزیم است که چهارمین ماده معدنی از لحاظ فراوانی در بدن شمرده می‌شود. منیزیم در ۷۰۰ تا ۸۰۰ فرآیند متابولیکی یا سوخت‌وساز در بدن شرکت دارد. منیزیم را برای ساخته شدن پروتئین‌ها، کارکرد عصب و عضله، کنترل قند خون، کاهش استرس، تنظیم خواب و فشار خون ضروری است. یک مقاله در ژورنال علمی Heliyon که در سال ۲۰۲۰ منتشر شد، می‌گوید محتوای میزیم میوه‌ها و سبزی‌ها در ۵۰ سال گذشته افت کرده است و حدود ۸۰ درصد منیزیم در روند فرآوری مواد غذایی از دست می‌رود. از طرف دیگر بیماری‌هایی مانند بیماری سلیاک، نشانگان روده تحریک‌پذیر و بیماری روده التهابی جذب...
میرزایی گفت: پرفشاری خون یکی از بیماریهای مزمن و غیر واگیردار است که به علت فقدان علامت بارز در مراحل اولیه و پیامد‌های خطرناکش به قاتل خاموش معروف شده است. او می گوید: فشار خون یکی از علائم اصلی حیاتست، هنگامی که سرخرگ‌های بزرگ، قابلیت ارتجاع و استحکام طبیعی خود را از دست بدهند و عروق کوچک نیز باریک‌تر شود، فشارخون بالا می‌رود، فشار خون بالا به این دلیل که اکثراً هیچ علامتی ندارد، گاهی کشنده بی سر و صدا نامیده می‌شود. به گفته او فشار خون به طور طبیعی در اثر استرس و فعالیت بدنی بالا می‌رود، اما فردی که دچار بیماری فشار خون بالاست، به هنگام استراحت نیز فشار خونش بالاتر ازحد طبیعی است. میرزایی گفت: فشار...
به گزارش خبرگزاری فارس در یزد، دکتر محسن میرزایی عصر امروز در جمع خبرنگاران حاضر شد و اظهار کرد: پرفشاری خون یکی از بیماریهای مزمن و غیر واگیردار است که به علت فقدان علامت بارز در مراحل اولیه و پیامد‌های خطرناکش به قاتل خاموش معروف شده است. وی افزود: فشار خون یکی از علائم اصلی حیاتست، هنگامی که سرخرگ‌های بزرگ، قابلیت ارتجاع و استحکام طبیعی خود را از دست بدهند و عروق کوچک نیز باریک‌تر شود، فشارخون بالا می‌رود، فشار خون بالا به این دلیل که اکثراً هیچ علامتی ندارد، گاهی کشنده بی سر و صدا نامیده می‌شود. فشار خون به طور طبیعی در اثر استرس و فعالیت بدنی بالا می‌رود، اما فردی که دچار بیماری فشار خون بالاست، به...
دکتر مسعود زحمتکش در نشست خبری با اصحاب رسانه که در محل سازمان نظام پزشکی مشهد برگزار شد، اظهار کرد: سازمان نظام پزشکی با همکاری بین‌بخشی با دانشگاه علوم پزشکی مشهد، انجمن علمی دانشجویان علوم پزشکی مشهد، شهردای، دارالشفا و کمیته امداد سه کمپین را راه‌اندازی کرده است. وی افزود: به مناسبت روز جهانی فشار خون کمپین اول یعنی کمپین فشار خون از ۲۸ الی ۳۱ اردیبهشت در دو نقطه شهر یعنی دارالشفا امام رضا (ع) و پارک ملت برگزار می‌شود. در این کمپین کار غربالگری فشار خون مردم و بیماریابی انجام شده و مشاوره پزشکی به آنها داده می‌شود و در صورت لزوم ارجاع به پزشک انجام خواهد شد. عضو هیأت مدیره سازمان نظام پزشکی مشهد تصریح کرد: پس...
نایب رئیس انجمن پزشکان عمومی خراسان رضوی گفت: در ایران از هر یک میلیون نفر ۲۰۳۵ تن به علت فشار خون بالا و عوارض آن فوت میکنند؛ یعنی در جامعه ۸۰ میلیونی ایران سالانه حدود ۱۶۲ هزار نفر به علت فشار خون بالا و عوارض آن فوت میکنند. ناطقان: دکتر مسعود زحمتکش در نشست خبری با اصحاب رسانه که در محل سازمان نظام پزشکی مشهد برگزار شد، اظهار کرد: سازمان نظام پزشکی با همکاری بین‌بخشی با دانشگاه علوم پزشکی مشهد، انجمن علمی دانشجویان علوم پزشکی مشهد، شهردای، دارالشفا و کمیته امداد سه کمپین را راه‌اندازی کرده است.وی افزود: به مناسبت روز جهانی فشار خون کمپین اول یعنی کمپین فشار خون از ۲۸ الی ۳۱ اردیبهشت در دو نقطه شهر یعنی...
نایب رئیس انجمن پزشکان عمومی خراسان رضوی گفت: در ایران از هر یک میلیون نفر ۲۰۳۵ تن به علت فشار خون بالا و عوارض آن فوت میکنند؛ یعنی در جامعه ۸۰ میلیونی ایران سالانه حدود ۱۶۲ هزار نفر به علت فشار خون بالا و عوارض آن فوت میکنند. ناطقان: دکتر مسعود زحمتکش در نشست خبری با اصحاب رسانه که در محل سازمان نظام پزشکی مشهد برگزار شد، اظهار کرد: سازمان نظام پزشکی با همکاری بین‌بخشی با دانشگاه علوم پزشکی مشهد، انجمن علمی دانشجویان علوم پزشکی مشهد، شهردای، دارالشفا و کمیته امداد سه کمپین را راه‌اندازی کرده است.وی افزود: به مناسبت روز جهانی فشار خون کمپین اول یعنی کمپین فشار خون از ۲۸ الی ۳۱ اردیبهشت در دو نقطه شهر یعنی...
صفیه احمدی زاده روز چهارشنبه در گفت‌وگو با خبرنگار ایرنا افزود: از هر سه نفر بزرگسال یک نفر به فشار خون بالا مبتلا است و یک سوم از بیماران اطلاعی از بیماری خود ندارند. وی ادامه داد: سردرد، تهوع، تنگی نفس، دو بینی، درد در قسمت سینه، گر گرفتگی و وجود خون در ادرار از علائم فشار خون بالا است. وی با بیان اینکه بهترین راه برای آگاهی از ابتلا به فشار خون بالا اندازه گیری منظم فشار خون است، اظهار داشت: ژنتیک، تغییرات محیطی و نداشتن سبک زندگی یا تغذیه مناسب خطر ابتلا به فشار خون بالا را افزایش می دهد. احمدی زاده ادامه داد: گرایش به سبک زندگی سالم می تواند در کنترل عوامل ایجاد کننده فشار خون...
فشار خون بالا عامل بیماری های قلبی،پرفشاری خون تدریجی،سهم مردان بیش از زنان در پرفشار خون،دلایل پرفشاری خون، آشنایی با عوارض پرفشاری خون و راهکارهایی برای برای پایین آوردن یا کنترل فشار خون را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید. به گزارش خبرنگار ایمنا، بر اساس گزارش سازمان بهداشت جهانی در سال ۲۰۱۵ از میان ۵۶.۴ میلیون مورد مرگ در جهان حدود ۱۵ میلیون به علت بیماریهای قلبی عروقی و سکته‌های قلبی و مغزی رخ داده است. این آمار نشان دهنده این است که بیماریهای قلبی عروقی کماکان اولین علت مرگ در جهان هستند. یکی از مهمترین و شاید مؤثرترین عوامل بروز و پیشرفت بیماریهای قلبی عروقی و سکته‌های قلبی و مغزی، داشتن فشار خون بالا یا به اصطلاح عامیانه...
همشهری آنلاین -یکتا فراهانی: فشارخون بالا مشکلات زیادی با خود به دنبال خواهد آورد و می‌تواند خطرناک باشد. چون باعث می‌شود قلب به شدت فعالیت کند و همچنین باعث تصلب شرایین و سفت شدن دیواره سرخرگ ها خواهد شد. به علاوه پرفشاری خون، خطر بیماریهای قلبی و سکته مغزی را افزایش خواهد داد و ممکن است منجر به نارسایی قلبی و بیماری های کلیوی شود. ارتباط فشار خون بالا با افزایش سن دکتر طاهره سماوات، کارشناس و متخصص قلب و عروق در مورد فشار خون بالا می‌گوید: «فشارخون بالا یکی از بیماریهای شایع در دنیاست. در کشور ما هم حدود ۲۵ درصد افراد بالای ۳۰ سال مبتلا به فشار خون بالا هستند. البته افزایش سن، عامل مهمی برای...
به گزارش خبرنگار مهر، محمد جعفرزاده بعد از ظهر سه‌شنبه در گرامیداشت هفته جوانی جمعیت در اردبیل اظهار کرد: بر اساس نتایج پیمایش ملی بیماریهای غیر واگیر در سال گذشته، ۳۶ درصد از جمعیت بالای ۱۸ سال استان اردبیل مبتلا به درجاتی از فشار خون بالا هستند. وی میانگین فشار خون بالا در جمعیت بالای ۱۸ سال کشور را حدود ۳۲ درصد اعلام کرد و گفت: بر اساس نتایج این پیمایش ملی انجام شده، میزان فشار خون جمعیت بالای ۱۸ سال در استان اردبیل چهار درصد بیشتر از میانگین کشوری است. معاون امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی و درمانی استان اردبیل تصریح کرد: بر اساس نتایج همین پیمایش ۶۱.۶ درصد از افراد دارای فشار خون در استان...
دکتر محمد جعفرزاده میانگین فشار خون بالا در جمعیت بالای ۱۸ سال کشور را حدود ۳۲ درصد اعلام کرد و گفت: بر اساس نتایج این پیمایش ملی انجام شده، میزان فشار خون جمعیت بالای ۱۸ سال در استان اردبیل چهار درصد بیشتر از میانگین کشوری است. معاون امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان اردبیل می گوید: براساس نتایج همین پیمایش، ۶۱.۶ درصد از افراد دارای فشار خون در استان اردبیل، از فشار خون خود اطلاع داشته‌اند. به گفته او، بدون علامت بودن بیماری فشار خون و عدم اطلاع افراد مبتلا به فشار خون از بیماری خود و نیز عدم درمان صحیح و کنترل بیماری مهمترین نکته در پیشگیری و کنترل این بیماری است. دکتر جعفرزاده بی اطلاعی مردم از میزان...
هاجر عوض پور در گفتگو با خبرنگار مهر به مناسبت ۲۷ اردیبهشت روز جهانی فشار خون بالا اظهار داشت: یکی از موانع مهم در عدم کنترل مؤثر فشارخون بالا، عدم اطلاع مردم از بالا بودن میزان فشارخون خود است، در حالی که اقدامات ساده ای برای ادغام ارزیابی معمول فشارخون در ارائه خدمات بهداشتی درمانی، مدارس، دانشگاه‌ها، محل‌های کار، جامعه و نیز تمام جوامع وجود دارد که می‌تواند نقش مهمی در شناسایی و درمان این بیماری داشته باشد. کارشناس مبارزه با بیماریهای غیر واگیر شبکه بهداشت و درمان شهرستان گناوه افزود: موضوع روز جهانی فشارخون در سال ۲۰۲۲ «فشارخونتان را به درستی اندازه گیری و آن را کنترل کنید تا عمر طولانی‌تری داشته باشید» تعیین شده است که این موضوع...
دکتر علی نیکونهاد روز سه شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: ۴۷ درصد بیماران برای درمان بیماری خود دارو دریافت می کنند. وی با بیان اینکه فشارخون بالا سومین عامل کشنده در دنیا است، افزود: بر اساس آخرین مطالعه انجام شده شیوع فشارخون بالا در استان در جمعیت ۱۸ سال و بالاتر ۳۰ درصد است. سرپرست معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی ایلام ادامه داد: نکته مهم در پیشگیری و کنترل فشارخون بالا بدون علامت بودن این بیماری و عدم اطلاع افراد مبتلا به فشارخون از بیماری خود و نیز عدم درمان صحیح و کنترل بیماری است. دکتر نیکونهاد گفت: این بیماری به عنوان قاتل خاموش معرفی می شود و عوامل رفتاری غلط مرتبط با شیوه زندگی...
دکتر مستوفی گفت: حدود ۲۹ درصد افراد ۱۸ سال و بالاتر در البرز فشارخون بالا دارند. او گفت: البرزنشینان می‌توانند با مراجعه به نزدیکترین مرکز بهداشت محل سکونت خود از امکانات اندازه گیری فشارخون و مشاوره بهره‌مند شوند. دکتر مستوفی گفت: یکی از موانع مهم در کنترل موثر فشارخون بالا، عدم اطلاع مردم از بالا بودن میزان فشارخون خودشان است به گفته معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی البرز به منظور شناسایی بیماری فشارخون بالا، افراد حداقل سالی یک بار فشارخون خود را اندازه گیری کنند که می‌توانند با مراجعه به نزدیکترین مرکز بهداشتی محل سکونت خود از امکانات اندازه گیری فشارخون در قالب برنامه‌های خطرسنجی و گروه های سنی بهره‌مند شوند. باشگاه خبرنگاران جوان البرز کرج
خبرگزاری فارس- همدان، چندی پیش معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان از افزایش فشار خون در سنین ۱۸ سال به بالا در همدان ابراز نگرانی کرد و از وجود چالش‌های زیادی نسبت به بیماریهای غیرواگیر در ایام پساکرونا خبر داد که می‌طلبد جامعه کنترل لازم را نسبت به این بیماری داشته باشد. امروز ۲۷ اردیبهشت مصادف با (۱۷ ماه می) توسط اتحادیه جهانی فشارخون بالا، به نام «روز جهانی فشار خون» در گسترش آگاهی نسبت به این بیماری، راه‌های پیشگیری، شناسایی و کنترل آن نامگذاری شده و فرصتی است تا به سراغ مسئول مربوطه برویم و از این بیماری که به «قاتل خاموش» معروف است، بیشتر بدانیم. رئیس گروه پیشگیری و کنترل بیماریهای غیر واگیر معاونت بهداشتی همدان به شعار امسال روز جهانی فشار...
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی استان البرز با اشاره به اینکه 29 درصد افراد بالای 18 سال در این استان فشار خون بالا دارند گفت: بیماری فشارخون بالا مهمترین عامل مرگ و میر زودرس ناشی از بیماری های قلبی، سکته مغزی و بیماری های مزمن کلیه است. به گزارش خبرگزاری برنا از استان البرز،دکتر شهاب مستوفی اظهار کرد: براساس نتایج پیمایش ملی بیماری های غیرواگیر در سال 1399، حدود 29 درصد افراد 18 سال و بالاتر استان البرز فشارخون بالا داشته اند. علیرغم افزایش آگاهی در سال های اخیر درخصوص بیماری فشارخون، 57 درصد بیماران از بیماری خود اطلاع داشتند، نیمی از بیماران تحت درمان قرار دارند و 48 درصد بیماران درمان موثر دریافت می کنند.وی خاطر نشان کرد...
به گزارش خبرگزاری فارس از شیراز، عباس رضائیان زاده امروز در جمع خبرنگاران با اشاره به برگزاری همایش ملی سلامت روان و بسیج ملی کنترل فشار خون که از 27 اردیبهشت به مدت یک ماه در مراکز بهداشتی و خدمات جامع سلامت برگزار می شود، اظهار داشت: جوامع کنونی به دلیل وجود بیماری های مزمن و غیر واگیر فشار خون، قندی عروقی و سرطان با مشکلات سلامتی روبه به رو است. وی بیان کرد: توجه به پیشگیری این بیماری ها از اهمیت بسیاری برخوردار است، و در این راستا مقام معظم رهبری بر تقویت نظام شبکه ای بهداشت با هزینه های کمتر نسبت به مقوله سلامت تاکید دارند. معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به اینکه در سال...
شهاب مستوفی، معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی استان البرز، امروز در گفت‌وگو با خبرنگار فارس در کرج، ضمن گرامیداشت روز جهانی فشار خون، گفت: بیماری فشارخون بالا مهمترین عامل خطر قابل تغییر برای ناتوانی و مرگ و میر زودرس ناشی از بیماری های قلبی، سکته مغزی و بیماری های مزمن کلیه است. وی افزود: براساس نتایج پیمایش ملی بیماری های غیرواگیر در سال ۱۳۹۹، حدود ۲۹ درصد افراد ۱۸ سال و بالاتر استان البرز فشارخون بالا داشته اند. علیرغم افزایش آگاهی در سال های اخیر درخصوص بیماری فشارخون، ۵۷ درصد بیماران از بیماری خود اطلاع داشتند، نیمی از بیماران تحت درمان قرار دارند و ۴۸ درصد بیماران درمان موثر دریافت می کنند. وی خاطر نشان کرد: نکته مهم در پیشگیری...
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی کاشان گفت: تاکنون ۲۸هزار و ۵۰۰نفر مبتلا به فشارخون در شهرستان‌های کاشان و آران‌وبیدگل شناسایی شده‌اند و دارای پرونده مراقبت هستند؛ از این تعداد ۴۷.۵درصد به موقع جهت دریافت مراقبت بیماری فشارخون خود به پایگاه‌های سلامت تحت پوشش، مراجعه کرده‌اند. به گزارش خبرنگار ایمنا، «مهدی دلاوری» اظهار کرد: تاکنون ۲۸ هزار و ۵۰۰ نفر مبتلا به فشارخون در شهرستان‌های کاشان و آران وبیدگل شناسایی شده‌اند و دارای پرونده مراقبت هستند، از این تعداد ۴۷.۵ درصد به موقع جهت دریافت مراقبت بیماری فشارخون خود به پایگاه‌های سلامت تحت پوشش مراجعه کرده و ۸۴ درصد موفق به کنترل بیماری شده‌اند. وی افزود: بیماری فشارخون بالا، اصلی‌ترین عامل خطر قابل تغییر برای ناتوانی و مرگ‌ومیر زودرس ناشی از...
گروه استانها- معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی کاشان با بیان اینکه ۲۸ هزار و ۵۰۰ بیمار مبتلا به فشار خون در کاشان شناسایی شده است، گفت: از این تعداد ۱۶ درصد مبتلایان موفق به کنترل بیماری نشدند. - اخبار استانها - مهدی دلاوری در گفت‌وگو با خبرنگار تسنیم در کاشان با بیان اینکه تاکنون 28 هزار و 500 نفر مبتلا به فشار خون در شهرستان‌های کاشان و آران و بیدگل شناسایی شده‌اند، اظهار داشت: این افراد دارای پرونده مراقبت و تحت درمان و کنترل هستند.معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی کاشان افزود: از این تعداد 47.5 درصد به موقع جهت دریافت مراقبت بیماری فشار خون خود به پایگاه‌های سلامت تحت پوشش مراجعه کرده و 84 درصد موفق به کنترل بیماری...
آفتاب‌‌نیوز : رحمت‌الله ربیعی درخصوص بیماریهای فشار خون و دیابت، اظهار کرد: فشارخون یک بیماری خاموش است یعنی احتمال دارد طی سالیان ابتدایی ابتلا به آن، فرد هیچ علائمی نداشته باشد و به صورت اتفاقی با چکاپ توسط پزشک بیماری تشخیص داده شود البته فشارخون درصورتی که کنترل نشود در دراز مدت دارای عوارض بسیاری دارد و می‌تواند بر چشم، کلیه‌ها و... تاثیر منفی داشته باشد همچنین بیماریهای قلب و عروق از دیگر عوارض ابتلا به فشارخون کنترل‌نشده است چرا که فشارخون می‌تواند بزرگ شدن قلب و یا تنگی عروق آن را در پی داشته باشد. این متخصص داخلی در شهرکرد افزود: ۹۰ درصد موارد ابتلا به فشارخون به دلایل وراثتی است یعنی والدین به این بیماری مبتلا بوده و...
به گزارش جام جم آنلاین، اگر به فشار خون بالا مبتلا شده‌ایم، ممکن است نگران مصرف دارو برای کاهش اعداد فشار خون خود باشیم. سبک زندگی ما در درمان فشار خون بالا نقش مهمی دارد. اگر فشار خون خود را با یک شیوه زندگی سالم کنترل کنیم، ممکن است نیازی به استفاده از دارو برای درمان پرفشاری خون نداشته باشیم، یا در صورت نیاز، پزشک متخصص میزان مصرف آن را کاهش داده و یا به تاخیر بیندازد. در ادامه این مقاله، ۱۰ تغییر در شیوه زندگی برای کاهش فشار خون و پایین نگه داشتن آن را ارائه کرده‌ایم. با ایجاد این ۱۰ تغییر در شیوه زندگی‌مان، می توانیم فشار خون خود را پایین آورده و خطر ابتلا به بیماری های...
در مراسم راهپیمایی روز قدس تهران غرفه سازمان تامین اجتماعی با حضور پرستاران برای کنترل فشار خون حاضرین در راهپیمایی برپا شده است. به گزارش قدس آنلاین، حضور پرستاران برای کنترل فشار خون حاضرین در راهپیمایی روز قدس و پخش ماسک‌های بهداشتی در غرفه سازمان تامین اجتماعی نیز از جمله حواشی مراسم راهپیمایی روز قدس در تهران است. منبع: ایسنا انتهای خبر/
روشهای کنترل فشار خون بالا در روزه‌داری
خبرگزاری آریا- محققان پیشنهاد میکنند که می‌توان با یک روش تنفسی افراد را به سمت سبک زندگی فعال‌تر تشویق کرد.به گزارش خبرگزاری آریا، محققان در خصوص این موضوع که چگونه می‌توان ظرفیت بدن را برای ورزش افزایش داد، به نتایجی دست یافته و نشان داده اند که می‌توان با تمرینات تنفسی 5 دقیقه‌ای به صورت روزانه جنبه‌های خاصی از متابولیسم را بهبود بخشید.روشی که در این تحقیق بررسی شد به عنوان تمرین قدرتی عضلانی دمی با مقاومت بالا شناخته می‌شود که در دهه 1980 به عنوان راهی برای درمان بیماران مبتلا به بیماریهای تنفسی شناخته شد. ایده این است که مدت زمان کوتاهی را صرف تنفس از طریق یک دستگاه دستی کنید که هوا را در جهت مخالف مکش...
محققان در خصوص این موضوع که چگونه می‌توان ظرفیت بدن را برای ورزش افزایش داد، به نتایجی دست یافته و نشان داده اند که می توان با تمرینات تنفسی ۵ دقیقه‌ای به صورت روزانه جنبه‌های خاصی از متابولیسم را بهبود بخشید. تکنیکی که در این تحقیق بررسی شد به عنوان تمرین قدرتی عضلانی دمی با مقاومت بالا شناخته می‌شود که در دهه ۱۹۸۰ به عنوان راهی برای درمان بیماران مبتلا به بیماریهای تنفسی شناخته شد. ایده این است که مدت زمان کوتاهی را صرف تنفس از طریق یک دستگاه دستی کنید که هوا را در جهت مخالف مکش میکند و مقاومتی برای تقویت دیافراگم و سایر عضلات تنفسی فرد ایجاد میکند. فقط با ۵ دقیقه زمان، سال گذشته نتایج امیدوارکننده‌ای...
تورج احمدی جویباری گفت : تمام مبتلایان فشار خون باید پیش از روزه داری با پزشک معالج خود مشورت کنند. به گفته متخصص داخلی بطور کلی بیماران مبتلا به فشار خون که فشار خون کنترل شده داشته و بتوانند داروهای خود را در فاصله افطار تا سحر مصرف کنند، منعی برای روزه داری آنها وجود ندارد. فشار خون کنترل شده فشار خونی است که فشار سیستولیک آن زیر ۱۴۰ میلی لیتر جیوه و فشار دیاستولیک آن زیر ۹۰ میلی لیتر جیوه باشد که در اصطلاح عامه همان ۱۴ روی ۹ است. بیماران مبتلا به فشار خون نباید برای روزه داری علائم فشار خون بالا مانند سردرد شدید، تنگی نفس و حالت تهوع و استفراغ داشته باشند. در بسیاری موارد فشار...
ایسنا/کرمانشاه یک متخصص داخلی به تشریح باید و نبایدهای روزه داری مبتلایان فشار خون در ماه مبارک رمضان پرداخت. دکتر تورج احمدی جویباری در گفت و گو با ایسنا، در خصوص روزه داری مبتلایان فشار خون، با تاکید بر مشورت این بیماران با پزشک معالج، گفت: تمام مبتلایان فشار خون باید پیش از روزه داری با پزشک معالج خود مشورت کنند. وی افزود: بطور کلی بیماران مبتلا به فشار خون که فشار خون کنترل شده داشته و بتوانند داروهای خود را در فاصله افطار تا سحر مصرف کنند، منعی برای روزه داری آنها وجود ندارد. احمدی جویباری گفت: فشار خون کنترل شده فشار خونی است که فشار سیستولیک آن زیر 140 میلی لیتر جیوه و فشار دیاستولیک آن زیر...
اعظم زمانی کارشناس واحد بهبود تغذیه مرکز بهداشت شهدای انقلاب شیراز گفت: از عوامل موثر در بروز پر فشاری خون می‌توان به استرس، چاقی، کم تحرکی، سوابق فامیلی، مصرف دخانیات، بیماریهای کلیوی و هورمونی، تغذیه نامناسب (دریافت زیاد چربی اشباع و نمک از طریق رژیم غذایی) و سالمندی اشاره کرد. او گفت: اگر چه دارو‌هایی برای پرفشاری خون در دسترس است، اما تحقیقات نشان داده که با اصلاح شیوه زندگی از جمله انتخاب رژیم غذایی مناست، می‌توان به درمان این بیماری کمک کرد و یا ابتلا به آن را به تاخیر انداخت. همچنین فشار خون بالا می‌تواند به لحاظ ژنتیکی و ارثی بروز کند و بایستی از دوران کودکی با اصلاح شیوه زندگی و پیروی از رژیم غذایی سالم و...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، فشار خون بالا می‌تواند منجر به بیماریهای قلبی‌عروقی، سکته مغزی و بیماری‌هایی شود که بر کلیه‌ها و مغز تأثیر می‌گذارد. دانشمندان بر این باورند که فشار خون بالا به‌دلیل ترکیبی از عوامل محیطی و سبک زندگی رخ می‌دهد. توصیه‌های فعلی این است که انتخاب‌های سالم غذایی می‌تواند فشار خون بالا را کاهش دهد. اخیراً، علاقه فزاینده‌ای به نقش پروتئین به عنوان یک عامل جلوگیری‌کننده از فشار خون بالا وجود داشته است. مطالعه حاضر، توسط محققان در دانشگاه پزشکی جنوبی در گوانگژوی چین، ارتباط بین تنوع و کمیت پروتئین در رژیم غذایی و ارتباط آن با فشار خون را بررسی کرد. نویسندگان مطالعه دریافتند که خوردن پروتئین از منابع مختلف می‌تواند به کاهش خطر فشار خون...
آفتاب‌‌نیوز : فشار خون بالا می‌تواند منجر به بیماریهای قلبی‌عروقی، سکته مغزی و بیماری‌هایی شود که بر کلیه‌ها و مغز تأثیر می‌گذارد. دانشمندان بر این باورند که فشار خون بالا به‌دلیل ترکیبی از عوامل محیطی و سبک زندگی رخ می‌دهد. توصیه‌های فعلی این است که انتخاب‌های سالم غذایی می‌تواند فشار خون بالا را کاهش دهد. اخیراً، علاقه فزاینده‌ای به نقش پروتئین به عنوان یک عامل جلوگیری‌کننده از فشار خون بالا وجود داشته است. مطالعه حاضر، توسط محققان در دانشگاه پزشکی جنوبی در گوانگژوی چین، ارتباط بین تنوع و کمیت پروتئین در رژیم غذایی و ارتباط آن با فشار خون را بررسی کرد. نویسندگان مطالعه دریافتند که خوردن پروتئین از منابع مختلف می‌تواند به کاهش خطر فشار خون بالا کمک کند....
باکتری‌های دهان نقش مهمی در ابتلا به فشار خون بالا دارد بنابراین برای حفظ سلامت میکروبیوم‌های دهان، محققان توصیه میکنند که افراد دندان‌های خود را دو بار در روز با یک خمیر دندان حاوی فلوراید مسواک بزنند. به گزارش برنا؛ فشار خون بالا ناشی از فشاری است که خون به دیواره رگ‌ها وارد می کند. افزایش و کاهش فشار خون در طول روز طبیعی است، اما اگر بالا بماند، می‌تواند باعث مشکلاتی برای سلامت شود. محققان تاکید میکنند که احتمال ابتلاء به سکته مغزی یا بیماری قلبی در فرد مبتلا به فشار خون بالا بیشتر است. محققان داده‌های ۱۲۱۵ زن را که در دوره یائسگی بودند، با میانگین سنی ۶۳ سال، که بین سال‌های ۱۹۹۷ تا ۲۰۰۱ در این...
به گزارش جام جم آنلاین، علیرضا یارقلی، متخصص طب سنتی درباره «تدابیر کنترل فشار خون بالا از نظر طب ایرانی»، اظهار داشت: جهت کنترل پرفشاری خون که به عنوان بیماری خاموش شناخته می‌شود، پیش از هر گونه اقدامی باید فشار خون فرد به طور منظم توسط پزشک متخصص کنترل شود. وی ادامه داد: توصیه می‌شود از درمان‌های خودسرانه و مصرف خارج از اعتدال دمنوش‌ها و داروهای گیاهی پرهیز شده و با نظر پزشک از مواد و داروهای گیاهی همچون چای ترش، سیر له شده همراه با کمی آبلیموی تازه، دوغ بدون نمک، آب زرشک، آب غوره، آب لیمو، شربت و مربای آلبالو استفاده شود. یارقلی با اشاره به دمنوش‌های مؤثر در کنترل فشار خون، ابراز داشت: دمنوش‌هایی مانند لیمو عمانی،...
علیرضا یارقلی، متخصص طب سنتی در گفت‌وگو با خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس، درباره «تدابیر کنترل فشار خون بالا از نظر طب ایرانی»، اظهار داشت: جهت کنترل پرفشاری خون که به عنوان بیماری خاموش شناخته می‌شود، پیش از هر گونه اقدامی باید فشار خون فرد به طور منظم توسط پزشک متخصص کنترل شود. وی ادامه داد: توصیه می‌شود از درمان‌های خودسرانه و مصرف خارج از اعتدال دمنوش‌ها و داروهای گیاهی پرهیز شده و با نظر پزشک از مواد و داروهای گیاهی همچون چای ترش، سیر له شده همراه با کمی آبلیموی تازه، دوغ بدون نمک، آب زرشک، آب غوره، آب لیمو، شربت و مربای آلبالو استفاده شود. یارقلی با اشاره به دمنوش‌های مؤثر در کنترل فشار خون، ابراز داشت: دمنوش‌هایی مانند...
نتایج مطالعات نشان داد که میزان فشار خون بالا کنترل نشده از ۱۵ درصد به ۱۹ درصد رسیده است. به گزارش برنا؛ «اریک پترسون»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه ساوت وسترن آمریکا، می‌گوید: «مردم در طول پاندمی کمتر تحرک داشتند، بیشتر غذا می‌خوردند و بیشتر مشروبات الکلی می‌نوشیدند که همه اینها منجر به فشار خون بالاتر شد.» نتایج این مطالعه نشان داد که میزان فشار خون بالا کنترل نشده از ۱۵ درصد به ۱۹ درصد رسیده است. دکتر پترسون گفت: «در حالی که این تغییرات جزئی به نظر می رسند، اما قابل توجه هستند زیرا تغییرات جزئی در کنترل فشار خون در سطح جمعیت می‌تواند عواقب فوق العاده ای داشته باشد.» علاوه بر این، از آنجایی که این مطالعه...
ایران اکونومیست-بر اساس مطالعه بر روی بیمارانی که فشارخون خود را در خانه تحت نظر داشتند، فشار خون در ماه های اولیه پاندمی به طور متوسط افزایش یافت. «اریک پترسون»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه ساوت وسترن آمریکا، می‌گوید: «مردم در طول پاندمی کمتر تحرک داشتند، بیشتر غذا می‌خوردند و بیشتر مشروبات الکلی می‌نوشیدند که همه اینها منجر به فشار خون بالاتر شد.» نتایج این مطالعه نشان داد که میزان فشار خون بالا کنترل نشده از ۱۵ درصد به ۱۹ درصد رسیده است. دکتر پترسون گفت: «در حالی که این تغییرات جزئی به نظر می رسند، اما قابل توجه هستند زیرا تغییرات جزئی در کنترل فشار خون در سطح جمعیت می‌تواند عواقب فوق العاده ای داشته باشد.» علاوه بر این،...
باشگاه خبرنگاران جوان مشهد - مصطفی داستانی گفت: مردان ده سال نسبت به زنان زودتر مبتلا به بیماریهای قلبی عروقی می‌شوند از همین رو کنترل فاکتور‌های خطر مانعی برای سرعت یافتن این بیماری در مردان است.او گفت: امید به زندگی در ایران ۷۵ سال است، اما باید بدانیم نیمی از جمعیت به سن ۷۰ سالگی نمی‌رسند که علت اصلی این قضیه ابتلا به بیماری قلبی عروقی و عوارض ناشی از آن است.عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد تصریح کرد: ریسک ابتلا به بیماری قلبی عروقی به علت مسائل هورمونال و استرس‌ها و ساختار ویژه بدنی در مردان بیشتر است.به گفته داستانی ۱۸ درصد افراد دچار بیماری فشار خون هستند که متاسفانه بیش از ۵۰ درصد فشار خون‌ها کنترل شده نیست؛...
به گزارش جام جم آنلاین، پیاده‌روی یکی از بهترین تمرینات جسمانی است و گنجاندن آن در برنامه روزانه تاثیر فراوانی در حفظ سلامت و تناسب اندام دارد. گرچه ورزش سنگین پس از صرف غذا توصیه نمی‌شود اما پیاده‌روی مشکلی ایجاد نمی‌کند و در کنترل قند خون، حفظ سلامت قلب و خواب مطلوب موثر است.1. بهبود عملکرد سیستم گوارش پیاده‌روی موجب تحریک عملکرد معده و روده‌‌ها می‌شود که در نتیجه هضم سریع‌تر غذاها را در پی‌دارد. البته نباید پیاده‌روی با سرعت زیاد باشد زیرا بر دستگاه گوارش فشار وارد می‌شود. همچنین بعضی افراد اگر بلافاصله پس از صرف غذا پیاده‌روی کنند دچار بیماریهای گوارشی می‌شوند که بهتر است پس از 10 دقیقه با ریتم ملایم پیاده‌روی کنند. 2....
به گزارش جام جم آنلاین، همچنین تخمه کدو سرشار از چربی های سالم و یک پروتئین با کیفیت بسیار بالا و قابل مقایسه با پروتئین سویاست و دارای تمام اسیدهای آمینه ضروری است که می توان در مواد غذایی جدا از گوشت پیدا کرد. در ادامه به برخی از خواص این ماده خوراکی برای سلامتی اشاره شده است: کاهش خطر ابتلا به سرطان: رژیم های غذایی غنی از تخمه کدو با کاهش خطر ابتلا به سرطان معده، پستان، ریه، پروستات و روده بزرگ مرتبط است. مطالعه انجام شده روی زنان یائسه نشان داد که خوردن تخمه کدو با کاهش خطر ابتلا به سرطان پستان مرتبط است. سلامت روده و پروستات: تخمه کدو منبع خوبی از فیبر خوراکی است. رژیم غذایی...
آفتاب‌‌نیوز : پرفشاری خون یک مسئله جهانی در رابطه با سلامت عمومی و یک فاکتور خطر بزرگ برای بیماریهای قلبی عروقی است. درواقع، علیرغم پیشرفت‌هایی که امروزه در آگاهی عمومی و درمان‌های مختلف حاصل‌شده، پرفشاری خون همچنان به‌عنوان یک معضل بزرگ جهانی که شیوع رو به افزایشی دارد، باقی‌مانده و کنترل آن نسبتاً رضایت‌بخش نبوده است. بررسی‌های اخیر نیز نشان می‌دهند که بیش از یک‌سوم بزرگسالان درگیر این مسئله بوده و بیماران بسیاری برای رسیدن به فشارخون مطلوب، نیازمند مصرف دو یا چند داروی کاهنده فشارخون هستند. نتایج برخی مطالعات به گفته متخصصان نشان داده‌اند که خطر آنفارکتوس میوکارد در افراد اهداکننده مستمر خون، ۸۶ درصد کمتر از افراد غیر اهداکننده بوده است. بنابراین اهمیت روشهای درمانی این‌چنینی برای رفع...
نادیا زکالوند: محدوده طبیعی فشار خون به طور کلی در افراد بالغ ۱۲۰ بر روی ۸۰ میلی متر جیوه (۱۲روی ۸) تعریف می‌شود. و البته به گفته پزشکان در تمام سنین اگر عدد فشار سنج بیش از ۱۴۰ روی ۹۰ باشد، بیماری فشار خون محسوب می‌شود. در ایران گفته می‌شود که ۱۵ میلیون نفر به فشار خون مبتلا هستند، و موضوع این است که فشار خون بالا خطر ابتلا به بیماری و سکته‌های قلبی و مغزی را افزایش می‌دهد. خبر خوب اینکه با روشهای طبیعی می‌توان فشار خون را در حد نرمال نگهداشت. ۱. پیاده‌روی و ورزش منظم ورزش یکی از بهترین کارهایی است که می‌توان برای کاهش فشار خون انجام داد. ورزش منظم قلب را قوی‌تر و پمپاژ خون را بهتر میکند...
متخصصان می‌گویند افرادی که فشار خون بالا دارند، باید موارد مختلفی را در این زمینه رعایت کنند. ناطقان: فشار خون بالا یکی از بیماریهای زمینه‌ای و جدی است که می‌تواند سبب بروز بیماریهای مرگبار دیگر همچون سکته مغزی، حمله قلبی و مشکلات کلیوی شود. از این رو، افرادی که به این بیماری مبتلا هستند؛ باید به طور دائمی فشار خون خود را مورد سنجش قرار داده و آن را کنترل کنند. به طور میانگین روزانه بیش از یک هزار و صد تن به دلیل فشار خون بالا جان خود را از دست می‌دهند.متخصصان توصیه‌های زیادی به افراد مبتلا به فشار خون بالا ارائه کرده اند که مهمترین آنها شامل موارد ذیل می‌شوند:۱- سطح فشار خونتان را در منزل کنترل کنیدبسیاری...
فشار خون بالا یکی از بیماریهای زمینه‌ای و جدی است که می‌تواند سبب بروز بیماریهای مرگبار دیگر همچون سکته مغزی، حمله قلبی و مشکلات کلیوی شود. از این رو، افرادی که به این بیماری مبتلا هستند؛ باید به طور دائمی فشار خون خود را مورد سنجش قرار داده و آن را کنترل کنند. به طور میانگین روزانه بیش از یک هزار و صد تن به دلیل فشار خون بالا جان خود را از دست می‌دهند. متخصصان توصیه‌های زیادی به افراد مبتلا به فشار خون بالا ارائه کرده اند که مهمترین آنها شامل موارد ذیل می‌شوند: ۱ - سطح فشار خونتان را در منزل کنترل کنید بسیاری از افراد برای کنترل فشار خونشان به مراکز درمانی مراجعه میکنند. این در حالی...
۱- سطح فشار خونتان را در منزل کنترل کنید ۲- داروهای کنترل فشار خون را شب مصرف کنید ۳- در صورت کنترل دشوار فشار خون با پزشک مشورت کنید به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، فشار خون بالا یکی از بیماریهای زمینه‌ای و جدی است که می‌تواند سبب بروز بیماریهای مرگبار دیگر همچون سکته مغزی، حمله قلبی و مشکلات کلیوی شود. از این رو، افرادی که به این بیماری مبتلا هستند؛ باید به طور دائمی فشار خون خود را مورد سنجش قرار داده و آن را کنترل کنند. به طور میانگین روزانه بیش از یک هزار و صد تن به دلیل فشار خون بالا جان خود را از دست می‌دهند. متخصصان توصیه‌های زیادی به افراد مبتلا به فشار خون...
باشگاه خبرنگارن جوان - فشار خون بالا یکی از بیماریهای زمینه‌ای و جدی است که می‌تواند سبب بروز بیماریهای مرگبار دیگر همچون سکته مغزی، حمله قلبی و مشکلات کلیوی شود. از این رو، افرادی که به این بیماری مبتلا هستند؛ باید به طور دائمی فشار خون خود را مورد سنجش قرار داده و آن را کنترل کنند. به طور میانگین روزانه بیش از یک هزار و صد تن به دلیل فشار خون بالا جان خود را از دست می‌دهند. متخصصان توصیه‌های زیادی به افراد مبتلا به فشار خون بالا ارائه کرده اند که مهمترین آنها شامل موارد ذیل می‌شوند: ۱- سطح فشار خونتان را در منزل کنترل کنید بسیاری از افراد برای کنترل فشار خونشان به مراکز درمانی مراجعه...
به گزارش روز پنجشنبه گروه علم و آموزش ایرنا از پایگاه خبری مدیکال نیوز، سال ها محققان در تلاش بودند تا ارتباط فشار خون بالا و دیابت را کشف کنند؛ زیرا اکثر افراد مبتلا به فشار خون بالا، به دیابت نیز مبتلا هستند. مطالعات جدید محققان دانشگاه های بریستول، اوکلند و نیوزلند نشان می‌دهد یک سلول پروتئینی کوچک به نام glucagon-like peptide-۱ یا GLP-۱ در کنترل همزمان فشار و قند خون نقش دارد. کشف این ملکول می‌تواند منجر به ارائه روشهای درمانی جدید شود. پس از خوردن غذا، GLP-۱ از دیواره روده ترشح می‌شود و پانکراس را تحریک میکند تا انسولین ترشح شود و قند خون کنترل شود. تحقیقات جدید نشان می‌دهد این ملکول یک اندام حسی دیگر به نام...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، از شایع ترین اختلالات متابولیک فشار خون است که در گذشته افراد در سنین پیری بدان مبتلا می شدند اما امروزه به علت شیوه غلط زندگی این بیماری خود را در سنین جوانی نیز نشان می دهد. این بیماری بی علامت است و از آن با نام قاتل خاموش یاد می شود چرا که افراد نسبت به درمان آن توجه کافی نشان نمی دهند. بیشتر بخوانید: درد شدیدی که از نشانه‌های کلسترول بالاست بهترین عدد فشار خون مناسب با سنین مختلف انسان به محض به دنیا آمدن دارای فشار خون است و نوزادان نیز دارای فشار خون هستند. اگر فشار خون نداشته باشیم خون به مغز و قلب و هیچکدام از اعضای حیاتی نمی رسد. نوزادان دارای...
ایسنا/کردستان متخصص قلب و عروق، با بیان اینکه بیش از ۵۰درصد افراد مبتلا به فشارخون از بیماری خود خبر ندارند گفت: متاسفانه آنهایی هم که از این بیماری اطلاع دارند فشار خون را به خوبی کنترل نمی کنند و پیگیری های لازم را انجام نمی دهند. دکتر محمود فقیه در گفت و گو با ایسنا گفت: فشارخون یک بیماری مزمنی است که فشار داخل عروق بدن را افزایش می یابد و جزو شایع ترین علل مرگ و میر در جهان است و اصطلاحا به این بیماری قاتل خاموش می گویند. وی با بیان اینکه بیشتر از ۵۰درصد افراد مبتلا به فشارخون از بیماری خود خبر ندارند افزود: متاسفانه آنهایی هم که از این بیماری اطلاع دارند فشار خون را...
آفتاب‌‌نیوز : دکتر راضیه میر معینی افزود: فشار خون بالا یا قاتل خاموش نامی است که برای حالتی بکار می رود که از هر پنج نفر فرد بالغ یک نفر با آن درگیرمی شود و سالانه باعث هزاران مرگ می شود و این در حالیست که فرد هیچ نشانه ای ندارد. وی بابیان اینکه هر چیزی که رگ‌های خونی را مسدود کند یا باعث کوچک‌تر شدن آنها شود و یا باعث پر شدن آنها از مایعات زیاد شود باعث افزایش فشارخون خواهد شد، گفت: برخی از مهمترین اعضاء بدن مانند مغز، کلیه، چشم و قلب اکسیژن و غذاهایشان را از رگ‌های کوچک خونی می‌گیرند و وقتی فشار در این رگ‌ها افزایش می‌یابد، ممکن است آسیب ببینند یا جریان خون به...
از بین عوامل متعددِ بالا برنده شانس ابتلا به بیماریهای مزمن قلب و عروق، عاملی که بیش از همه امکان کنترل و پیشگیری را به شما می‌هد فشار خون بالاست. به گزارش مشرق، از بین عوامل متعددِ بالا برنده شانس ابتلا به بیماریهای مزمن قلب و عروق، عاملی که بیش از همه امکان کنترل و پیشگیری را به شما می‌هد فشار خون بالاست. در حال حاضر بیش از یک میلیارد انسان در سراسر کره زمین از انواع متفاوت فشار خون بالا رنج می‌برند و همین موضوع باعث می‌شود یافتن راه‌هایی برای پیشگیری و کنترل این بیماری اهمیت بیشتری بیابد. در حال حاضر یکی از ابزارهای یک پزشک متخصص برای رفع مشکل فشار خون بالا تجویز دارو است، اما هرچه جلوتر...
یافته‌های دانشمندان نشان می‌دهد مصرف روزانه ماست به کنترل فشار خون کمک میکند. ناطقان: به نقل از ساینس دیلی، فشار خون بالا یکی از بیماریهای زمینه‌ای خطرناک است که می‌تواند باعث بروز بیماریهای مرگبار دیگر در افراد شود. از حمله قلبی تا سکته مغزی و مشکلات کلیوی از جمله مواردی است که فشار خون بالا ممکن است باعث آن شود.متخصصان راهکار‌های مختلفی را برای کاهش فشار خون ارائه میکنند. ورزش کردن، داشتن سبک زندگی سالم، عدم زیاده روی در مصرف نمک، عدم مصرف مشروبات الکلی، و استفاده کافی از سبزیجات می‌تواند به کاهش فشار خون کمک کند. دانشمندان به تازگی به نتایج جالبی در این زمینه دست یافته اند.دانشمندان دانشگاه استرالیای جنوبی در تحقیقات خود دریافتند مصرف روزانه ماست می‌تواند...
به گزارش جام جم آنلاین، فشار خون بالا یکی از بیماریهای زمینه‌ای خطرناک است که می‌تواند باعث بروز بیماریهای مرگبار دیگر در افراد شود. از حمله قلبی تا سکته مغزی و مشکلات کلیوی از جمله مواردی است که فشار خون بالا ممکن است باعث آن شود. متخصصان راهکار‌های مختلفی را برای کاهش فشار خون ارائه میکنند. ورزش کردن، داشتن سبک زندگی سالم، عدم زیاده روی در مصرف نمک، عدم مصرف مشروبات الکلی و استفاده کافی از سبزیجات می‌تواند به کاهش فشار خون کمک کند. دانشمندان به تازگی به نتایج جالبی در این زمینه دست یافته اند. دانشمندان دانشگاه استرالیای جنوبی در تحقیقات خود دریافتند مصرف روزانه ماست می‌تواند به کاهش فشار خون بالا در افراد کمک کند. در این تحقیقات...
به گزارش ساینس دیلی، فشار خون بالا یکی از بیماریهای زمینه‌ای خطرناک است که می‌تواند باعث بروز بیماریهای مرگبار دیگر در افراد شود. از حمله قلبی تا سکته مغزی و مشکلات کلیوی از جمله مواردی است که فشار خون بالا ممکن است باعث آن شود. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، متخصصان راهکار‌های مختلفی را برای کاهش فشار خون ارائه میکنند. ورزش کردن، داشتن سبک زندگی سالم، عدم زیاده روی در مصرف نمک، عدم مصرف مشروبات الکلی، و استفاده کافی از سبزیجات می‌تواند به کاهش فشار خون کمک کند. دانشمندان به تازگی به نتایج جالبی در این زمینه دست یافته اند. دانشمندان دانشگاه استرالیای جنوبی در تحقیقات خود دریافتند مصرف روزانه ماست می‌تواند به کاهش فشار خون بالا در...
فراروـ براساس داده های منبع معتبر مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC) بیماری قلبی مهمترین علت مرگ در ایالات متحده است. در ایالات متحده از هر ۴ مرگ یک مورد درنتیجه بیماری قلبی است. آمار نشان می‌دهد که نزدیک به ۶۱۰،۰۰۰ نفر هر سال بر اثر این بیماری جان خود را از دست می‌دهند.به گزارش فرارو، بیماری قلبی بیبن افراد هیچ تبعیضی قائل نیست و ممکن است هر فردی دچار مشکل قلبی شود. این بیماری عامل اصلی مرگ جمعیت زیادی از افراد جهان است. تقریبا نیمی از آمریکایی‌ها در معرض بیماری قلبی هستند و تعداد آنها هر سال در حال افزایش است. در حالی که بیماری قلبی می‌تواند کشنده باشد، قابل پیشگیری است. با تغییر زودهنگام عادات و سبک...
کشمش سیاه، یک خوردنی سالم و مفید به خصوص برای فصل زمستان است زیرا نه تنها به کاهش وزن کمک میکند بلکه برای کنترل سطح کلسترول و فشارخون نیز موثر است. به گزارش برنا؛ کشمش سیاه، یک خوردنی سالم و مفید به‌خصوص برای فصل زمستان است زیرا نه‌تنها به کاهش وزن کمک میکند بلکه برای کنترل سطح کلسترول و فشارخون نیز موثر است. در ماه‌های سرد سال اغلب افراد در طول روز ممکن است به دفعات بیشتری احساس گرسنگی کنند و از این رو اگر به دنبال میان‌وعده‌ای سالم و شیرین برای کنترل اشتها در بین وعده‌های غذایی در طول فصل سرما هستید، کشمش سیاه گزینه مناسبی است زیرا نه تنها باعث می‌شود فرد برای مدت طولانی گرسنه نشود و وزن کاهش پیدا کند،...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسنا، کشمش سیاه، یک خوردنی سالم و مفید به‌خصوص برای فصل زمستان است زیرا نه‌تنها به کاهش وزن کمک میکند بلکه برای کنترل سطح کلسترول و فشارخون نیز موثر است. در ماه‌های سرد سال اغلب افراد در طول روز ممکن است به دفعات بیشتری احساس گرسنگی کنند و از این رو اگر به دنبال میان‌وعده‌ای سالم و شیرین برای کنترل اشتها در بین وعده‌های غذایی در طول فصل سرما هستید، کشمش سیاه گزینه مناسبی است زیرا نه تنها باعث می‌شود فرد برای مدت طولانی گرسنه نشود و وزن کاهش پیدا کند، بلکه باعث می شود سطح کلسترول و فشار خون نیز تحت کنترل باقی بماند. خیساندن کشمش سیاه در آب فواید آن را...
استاد طب سنتی گفت: ئیک واحد سیاه دانه و سه واحد عسل را با هم مخلوط کرده و به عنوان رقیق کننده خون و افزایش دهنده حجم رگ استفاده شود. خبرگزاری میزان _ فارس نوشت: حسین خیر اندیش در پاسخ به این پرسش که «چطور می‌توان فشار خون را کنترل کرد؟»، گفت:حجامت بهترین روش کاهش حجم خون است. مصرف سیاه دانه نیز رقیق کننده و افزایش دهنده حجم عروق است. استاد طب سنتی با اشاره با روش مصرف سیاه دانه، ادامه داد: به شکل اینکه یک واحد سیاه دانه و سه واحد عسل را با هم مخلوط کرده و به عنوان رقیق کننده خون و افزایش دهنده حجم رگ استفاده شود. بیشتر بخوانید: هفت ماده غذایی مفید برای سلامت...
کشمش سیاه، یک خوردنی سالم و مفید به خصوص برای فصل زمستان است، زیرا نه تنها به کاهش وزن کمک میکند بلکه برای کنترل سطح کلسترول و فشارخون نیز موثر است. به گزارش ایسنا، در ماه‌های سرد سال اغلب افراد در طول روز ممکن است به دفعات بیشتری احساس گرسنگی کنند و از این رو اگر به دنبال میان وعده‌ای سالم و شیرین برای کنترل اشتها در بین وعده‌های غذایی در طول فصل سرما هستید، کشمش سیاه گزینه مناسبی است، زیرا نه تنها باعث می‌شود فرد برای مدت طولانی گرسنه نشود و وزن کاهش پیدا کند، بلکه باعث می‌شود سطح کلسترول و فشار خون نیز تحت کنترل باقی بماند. روزنامه "هندوستان تایمز" در این مطلب به شرح مختصرِ برخی از...
کشمش سیاه، یک خوردنی سالم و مفید به خصوص برای فصل زمستان است زیرا نه تنها به کاهش وزن کمک می کند بلکه برای کنترل سطح کلسترول و فشارخون نیز موثر است. به گزارش مشرق، در ماه‌های سرد سال اغلب افراد در طول روز ممکن است به دفعات بیشتری احساس گرسنگی کنند و از این رو اگر به دنبال میان وعده ای سالم و شیرین برای کنترل اشتها در بین وعده‌های غذایی در طول فصل سرما هستید، کشمش سیاه گزینه مناسبی است زیرا نه تنها باعث می شود فرد برای مدت طولانی گرسنه نشود و وزن کاهش پیدا کند، بلکه باعث می شود سطح کلسترول و فشار خون نیز تحت کنترل باقی بماند. بیشتر بخوانید ۹ فایده شگفت...
در ماه‌های سرد سال اغلب افراد در طول روز ممکن است به دفعات بیشتری احساس گرسنگی کنند و از این رو اگر به دنبال میان وعده ای سالم و شیرین برای کنترل اشتها در بین وعده‌های غذایی در طول فصل سرما هستید، کشمش سیاه گزینه مناسبی است زیرا نه تنها باعث می شود فرد برای مدت طولانی گرسنه نشود و وزن کاهش پیدا کند، بلکه باعث می شود سطح کلسترول و فشار خون نیز تحت کنترل باقی بماند. خیساندن کشمش سیاه در آب فواید آن را چند برابر میکند زیرا باعث افزایش خواص آنتی‌اکسیدانی آن می‌شود. روزنامه "هندوستان تایمز" در این مطلب به شرح مختصرِ برخی از خواص کشمش سیاه برای سلامتی پرداخته است: پیشگیری از پوکی استخوان: کشمش سیاه به...
کشمش سیاه، یک خوردنی سالم و مفید به خصوص برای فصل زمستان است زیرا نه تنها به کاهش وزن کمک می کند بلکه برای کنترل سطح کلسترول و فشارخون نیز موثر است. به گزارش ایسنا، در ماه‌های سرد سال اغلب افراد در طول روز ممکن است به دفعات بیشتری احساس گرسنگی کنند و از این رو اگر به دنبال میان وعده ای سالم و شیرین برای کنترل اشتها در بین وعده‌های غذایی در طول فصل سرما هستید، کشمش سیاه گزینه مناسبی است زیرا نه تنها باعث می شود فرد برای مدت طولانی گرسنه نشود و وزن کاهش پیدا کند، بلکه باعث می شود سطح کلسترول و فشار خون نیز تحت کنترل باقی بماند. خیساندن کشمش سیاه در آب فواید آن...
به گزارش جام جم آنلاین، ممکن است از ابتدای تشکیل پلاک در شریان کرونر که نتیجه آن گرفتگی رگ قلب است ، ۱۰ تا ۱۵ سال طول بکشد تا این رگ‌ها کاملا باریک شوند. خوشبختانه کارهای زیادی وجود دارد که می‌توانید برای کاهش احتمال ابتلا به بیماری قلبی انجام دهید: ۱: فشار خون خود را کنترل کنیدفشار خون بالا یک عامل خطر اصلی برای بیماریهای قلبی است. مهم است که به طور منظم فشار خون خود را کنترل کنید. برای جلوگیری از ابتلا به فشار خون بالا یا کنترل آن، لازم است گام‌هایی در جهت تغییر سبک زندگی بردارید. فشار خون نرمال باید زیر ۱۲۰/۷۰ میلی متر جیوه باشد. در مورد فشار خون بالا و راه‌های درمان آن می‌توانید در...
یک کارشناس گیاه‌پزشکی گفت: فشار خون بالا بیماری است که در حال حاضر افراد زیادی از جامعه را درگیر کرده و در طبیعت و طب سنتی ما نیز دارو‌هایی برای مبارزه با آن وجود دارد. سارا عالی‌زاده کارشناس گیاه‌پزشکی بیان کرد: متاسفانه فشارخون بالا مشکلی است که افراد زیادی را در سرتاسر جهان درگیر خود کرده است.وی اظهار کرد: اگر شما نیز با این مسئله درگیر هستید برای کنترل آن باید سبک زندگی و عادت‌های غذایی‌تان را تغییر داده و اصلاح کنید.این کارشناس ادامه داد: اکثر افراد مجبورند برای کنترل فشارخون خود دارو مصرف کنند تا از عوارض آن در امان بمانند.وی عنوان کرد: خوشبختانه در طبیعت گیاهان و سبزیجاتی وجود دارد که بسیار مفید بوده و به کاهش فشار...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، محمود افتخارزاده متخصص قلب و عروق در پاسخ به اینکه آیا می‌توان با ورزش فشار خون بالا را کنترل کرد گفت: ورزش قطعا موجب پیشگیری و همینطور کاهش فشار خون می‌شود اما نمی‌تواند به تنهایی و بدون کمک دارو فشار خون را به حدی برساند که بتوان دارو را حذف کرد. وی درباره ضربان نرمال قلب در کودکان توضیح داد: نوزادان ضربان تندتری نسبت به افراد بالغ دارند. هرچه رشد بیشتر می شود ضربان قلب هم کاهش می‌یابد و یکی از دلایل مهم آن هم فعال بودن سیستم سمپاتیک در کودکان است. معمولا اگر سرعت بالای نبض در کودکان عادی بوده و علامتی نداشته باشد و تاکی کاردی سینوسی فیزیولوژی دوره کودکی بوده و بیماری...
به گزارش جام جم آنلاین، سارا عالی‌زاده بیان کرد: متاسفانه فشار خون بالا مشکلی است که افراد زیادی را در سرتاسر جهان درگیر خود کرده است. وی اظهار کرد: اگر شما نیز با این مسئله درگیر هستید برای کنترل آن باید سبک زندگی و عادت‌های غذایی‌تان را تغییر داده و اصلاح کنید. این کارشناس ادامه داد: اکثر افراد مجبورند برای کنترل فشار خون خود دارو مصرف کنند تا از عوارض آن در امان بمانند. وی عنوان کرد: خوشبختانه در طبیعت گیاهان و سبزیجاتی وجود دارد که بسیار مفید بوده و به کاهش فشار خون کمک میکنند. عالی‌زاده در پاسخ به این سؤال که چگونه می‌توان فشار خون را با گیاهان دارویی کاهش داد؟، تصریح کرد: مشکلات مربوط به فشار خون...
محمود افتخارزاده متخصص قلب و عروق در گفت‌وگو با خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس در پاسخ به اینکه آیا می‌توان با ورزش فشار خون بالا را کنترل کرد گفت: ورزش قطعا موجب پیشگیری و همینطور کاهش فشار خون می‌شود اما نمی‌تواند به تنهایی و بدون کمک دارو فشار خون را به حدی برساند که بتوان دارو را حذف کرد. وی درباره ضربان نرمال قلب در کودکان توضیح داد: نوزادان ضربان تندتری نسبت به افراد بالغ دارند. هرچه رشد بیشتر می شود ضربان قلب هم کاهش می‌یابد و یکی از دلایل مهم آن هم فعال بودن سیستم سمپاتیک در کودکان است. معمولا اگر سرعت بالای نبض در کودکان عادی بوده و علامتی نداشته باشد و تاکی کاردی سینوسی فیزیولوژی دوره کودکی بوده...
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان از کرمانشاه، حسین بیگلری رئیس دبیرخانه کارگروه سلامت و امنیت غذایی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه از فشار خون به عنوان قاتل خاموش یاد کرد و گفت: یکی از خطرات حاصل از فشار خون بالا در طولانی مدت، افزایش احتمال ابتلای افراد به بیماریهای قلبی، کلیوی و چشمی است. او افزود: گرفتگی عروق یکی از عوامل ابتلا به بیماری فشار خون بالا است که در بیماران دیابتی بیشتر دیده می‌شود و اگر فشار خون کنترل نشود، می‌تواند بروز سکته‌های قلبی ومغزی را به دنبال داشته باشد. بیگلری ادامه داد: این بیماری در اغلب موارد بدون علامت است به همین دلیل بسیاری از افرادی که به این بیماری مبتلا هستند از بیماری خود خبر ندارند و همین امر...
ایسنا/کرمانشاه رئیس دبیرخانه کارگروه سلامت و امنیت غذایی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه از ابتلای 20 درصد جمعیت استان به فشار خون بالا خبر داد. دکتر حسین بیگلری از فشار خون به عنوان قاتل خاموش یاد کرد و افزود: یکی از خطرات حاصل از فشار خون بالا در طولانی مدت، افزایش احتمال ابتلای افراد به بیماریهای قلبی، کلیوی و چشمی است. وی افزود: گرفتگی عروق یکی از عوامل ابتلا به بیماری فشار خون بالا است که در بیماران دیابتی بیشتر دیده می‌شود و اگر فشار خون کنترل نشود، می‌تواند بروز سکته‌های قلبی ومغزی را به دنبال داشته باشد. بیگلری گفت: این بیماری در اغلب موارد بدون علامت است به همین دلیل بسیاری از افرادی که به این بیماری مبتلا هستند از بیماری...
دکتر «حسین بیگلری» روز پنجشنبه در گفت و گو با ایرنا افزود: یکی از بیماری‌هایی که زیر سایه سنگین کرونا قرار گرفته بیماری فشار خون بالا است که به عنوان قاتل خاموش شناخته می‌شود. وی اظهار داشت: فشار خون به نیرویی گفته می‌شود که از قلب به قسمت‌های مختلف بدن می‌رسد عدد آن ۱۲ روی هشت سانتی متر جیوه است که حاصل پمپاژ خون در مقاومت عروق است. رییس دبیرخانه کارگروه سلامت و امنیت غذایی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت: فشار خون بالا یکی از آسیب‌هایی است که به دنبال آن بیماری‌هایی همچون بیماریهای قلبی، کلیوی و چشمی ایجاد می‌شود. وی اضافه کرد: گرفتگی عروق یکی از عوامل ابتلا به بیماری فشار خون بالا است که در بیماران دیابتی بیشتر دیده می‌شود،...
آفتاب‌‌نیوز : همه ما می‌دانیم که ورزش کردن سلامتی ما را تضمین میکند همچنین افرادی که مرتب ورزش میکنند، نسبت به افرادی که ورزش نمی‌کنند، بسیار کمتر در معرض ابتلا به بیماریهای مزمن قرار می‌گیرند. در ادامه این گزارش به ۶ بیماری خطرناک و مزمن اشاره شده است که هیچ فرد ورزشکاری به آن مبتلا نمی‌شود. دیابت دیابت یک بیماری شایع در جهان است که با افزایش قند خون ایجاد می‌شود بنابراین به تمام کسانی که به بیماری دیابت مبتلا هستند ورزش کردن را تجویز میکنند. ارتباط میان دیابت و ورزش به این شکل است که ما زمان ورزش و تحرک به کلوکز نیاز داریم و بدن برای تامین کلوکز از قند و چربی خون استفاده میکند. به همین ترتیب...
ورزش جزو اصولی‌ترین اقداماتی است که هر فرد برای تضمین سلامتی خود باید انجام دهد. ناطقان: همه ما می‌دانیم که ورزش کردن سلامتی ما را تضمین میکند همچنین افرادی که مرتب ورزش میکنند، نسبت به افرادی که ورزش نمی‌کنند، بسیار کمتر در معرض ابتلا به بیماریهای مزمن قرار می‌گیرند.در ادامه این گزارش به ۶ بیماری خطرناک و مزمن اشاره شده است که هیچ فرد ورزشکاری به آن مبتلا نمی‌شود. دیابتدیابت یک بیماری شایع در جهان است که با افزایش قند خون ایجاد می‌شود بنابراین به تمام کسانی که به بیماری دیابت مبتلا هستند ورزش کردن را تجویز میکنند.ارتباط میان دیابت و ورزش به این شکل است که ما زمان ورزش و تحرک به کلوکز نیاز داریم و بدن برای تامین کلوکز...
ورزش جزو اصولی‌ترین اقداماتی است که هر فرد برای تضمین سلامتی خود باید انجام دهد. به گزارش بازارنیوز: همه ما می‌دانیم که ورزش کردن سلامتی ما را تضمین میکند همچنین افرادی که مرتب ورزش میکنند، نسبت به افرادی که ورزش نمی‌کنند، بسیار کمتر در معرض ابتلا به بیماریهای مزمن قرار می‌گیرند.در ادامه این گزارش به ۶ بیماری خطرناک و مزمن اشاره شده است که هیچ فرد ورزشکاری به آن مبتلا نمی‌شود.دیابتدیابت یک بیماری شایع در جهان است که با افزایش قند خون ایجاد می‌شود بنابراین به تمام کسانی که به بیماری دیابت مبتلا هستند ورزش کردن را تجویز میکنند.ارتباط میان دیابت و ورزش به این شکل است که ما زمان ورزش و تحرک به کلوکز نیاز داریم و بدن برای...
ورزش جزو اصولی‌ترین اقداماتی است که هر فرد برای تضمین سلامتی خود باید انجام دهد. به گزارش برنا؛ همه ما می‌دانیم که ورزش کردن سلامتی ما را تضمین میکند همچنین افرادی که مرتب ورزش میکنند، نسبت به افرادی که ورزش نمی‌کنند، بسیار کمتر در معرض ابتلا به بیماریهای مزمن قرار می‌گیرند. در ادامه این گزارش به ۶ بیماری خطرناک و مزمن اشاره شده است که هیچ فرد ورزشکاری به آن مبتلا نمی‌شود. دیابت دیابت یک بیماری شایع در جهان است که با افزایش قند خون ایجاد می‌شود بنابراین به تمام کسانی که به بیماری دیابت مبتلا هستند ورزش کردن را تجویز میکنند. ارتباط میان دیابت و ورزش به این شکل است که ما زمان ورزش و تحرک به کلوکز...
محکومیت بدوی توماج صالحی به اعدام