2024-04-25@22:52:45 GMT
۵۲۵۴ نتیجه - (۰.۰۱۹ ثانیه)
جدیدترین‌های «بهترین روش»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
سرمربی تیم ملی فوتبال قطر گفت: مهمترین مسئله در جام ملت‌ها فکر کردن به شرایط خود است تا تیم بتواند به نتیجه خوبی برسد. کارلوس کی روش در حاشیه مراسم قرعه کشی جام ملت های آسیا 2023 صحبت کرده است. به گزارش طرفداری، کارلوس کی روش درباره قرعه‌کشی جام ملت‌های آسیا گفت: بودن کنار بهترین تیم‌ها و رقابت‌کردن با بهترین‌ها و تلاش برای بردن این تیم‌ها زیباست و الان وقت این است که بتوانیم تلاش کنیم و از قهرمانی دفاع کنیم. او در بخش دیگری از صحبت‌هایش گفت: می‌دانیم از ما چه می‌خواهند و گام بعدی چیست. با این حال صرف نظر از انتظارات، مهمترین مسئله فکرکردن به خودمان است و همه چیز به خودمان بستگی دارد تا به هدفی...
کارلوس کی‌روش درباره قرعه‌کشی جام ملت‌های آسیا گفت: بودن کنار بهترین تیم‌ها و رقابت‌کردن با بهترین‌ها و تلاش برای بردن این تیم‌ها زیباست و الان وقت این است که بتوانیم تلاش کنیم و از قهرمانی دفاع کنیم. او در بخش دیگری از صحبت‌هایش گفت: می‌دانیم از ما چه می‌خواهند و گام بعدی چیست. با این حال صرف نظر از انتظارات، مهمترین مسئله فکرکردن به خودمان است و همه چیز به خودمان بستگی دارد تا به هدفی که می‌خواهیم برسیم. 258 258 کد خبر 1764919
سرمربی تیم ملی فوتبال قطر گفت مهمترین مسئله در جام ملت‌ها فکرکردن به شرایط خود است تا تیم بتواند به نتیجه خوبی برسد. به گزارش ایسنا، کارلوس کی‌روش درباره قرعه‌کشی جام ملت‌های آسیا گفت: بودن کنار بهترین تیم‌ها و رقابت‌کردن با بهترین‌ها و تلاش برای بردن این تیم‌ها زیباست و الان وقت این است که بتوانیم تلاش کنیم و از قهرمانی دفاع کنیم. او در بخش دیگری از صحبت‌هایش گفت: می‌دانیم از ما چه می‌خواهند و گام بعدی چیست. با این حال صرف نظر از انتظارات، مهمترین مسئله فکرکردن به خودمان است و همه چیز به خودمان بستگی دارد تا به هدفی که می‌خواهیم برسیم. انتهای پیام
به گزارش قدس آنلاین، کارلوس کی‌روش درباره قرعه‌کشی جام ملت‌های آسیا گفت: بودن کنار بهترین تیم‌ها و رقابت‌کردن با بهترین‌ها و تلاش برای بردن این تیم‌ها زیباست و الان وقت این است که بتوانیم تلاش کنیم و از قهرمانی دفاع کنیم. او در بخش دیگری از صحبت‌هایش گفت: می‌دانیم از ما چه می‌خواهند و گام بعدی چیست. با این حال صرف نظر از انتظارات، مهمترین مسئله فکرکردن به خودمان است و همه چیز به خودمان بستگی دارد تا به هدفی که می‌خواهیم برسیم.
سرمربی تیم ملی فوتبال قطر گفت مهمترین مسئله در جام ملت‌ها فکرکردن به شرایط خود است تا تیم بتواند به نتیجه خوبی برسد. به گزارش ایسنا، کارلوس کی‌روش درباره قرعه‌کشی جام ملت‌های آسیا گفت: بودن کنار بهترین تیم‌ها و رقابت‌کردن با بهترین‌ها و تلاش برای بردن این تیم‌ها زیباست و الان وقت این است که بتوانیم تلاش کنیم و از قهرمانی دفاع کنیم. او در بخش دیگری از صحبت‌هایش گفت: می‌دانیم از ما چه می‌خواهند و گام بعدی چیست. با این حال صرف نظر از انتظارات، مهمترین مسئله فکرکردن به خودمان است و همه چیز به خودمان بستگی دارد تا به هدفی که می‌خواهیم برسیم. انتهای پیام
به گزارش همشهری‌آنلاین، سرمربی تیم ملی نیز این روزها در قطر حضور دارد و مراسم قرعه‌کشی را نیز از نزدیک دنبال خواهد کرد. به‌نظر می‌رسد قطری‌ها بعد از یک تجربه موفقیت‌آمیز در میزبانی جام‌جهانی، قصد دارند یکی از بهترین میزبانی‌های ممکن در جام ملت‌ها را نیز پشت سر بگذارند. غول‌ها در سیدیک قطر که مدافع عنوان قهرمانی و در عین حال میزبان تورنمنت است، درست مثل جام‌جهانی در گروه اول قرار می‌گیرد و برداشتن قرعه‌اش هم کاملا تشریفاتی خواهد بود. ژاپن به‌عنوان بهترین تیم آسیا در رنکینگ فیفا به همراه تیم ملی ایران، کره‌جنوبی، عربستان و استرالیا، ۶تیم سیداول بازی‌ها را تشکیل می‌دهند؛ تیم‌هایی که در دور گروهی با هم برخورد نمی‌کنند. از هر گروه ۲تیم به‌صورت مستقیم به مرحله...
رئیس کمیته علمی فینوتکس از اجرای ۱۲ نوع روش تامین مالی در کشور خبر داد و گفت: یکی از راهکارهای توسعه کسب‌وکارهای دانش‌بنیان تامین مالی است و این امر برای هر نوع شرکتی متفاوت است و باید شرکت‌ها را با این روش‌ها آشنا کرد که در این رویداد تلاش می‌شود تا شرکت‌ها را با این روش‌ها آشنا کنیم. به گزارش ایسنا، علیرضا دلیری امروز در حاشیه افتتاحیه رویداد فینوتکس که همزمان با دوازدهمین دوره نمایشگاه اینوتکس در پارک فناوری پردیس برگزار شد، در جمع خبرنگاران، رویداد فینوتکس را اولین رویداد فناوری مالی دانست و افزود: این رویداد در گذشته به صورت پراکنده برگزار می‌شد، ولی همانند این رویداد، به طور منسجمی نبود. وی با اشاره به روند برگزاری رویداد فینوتکس،...
تتر با وجود اینکه در برخی موضوعات با مشکلاتی دست‌وپنجه نرم می‌کند، اما همچنان یک استیبل‌کوین قدرتمند است و بزرگترین استیبل‌کوین بازار از نظر ارزش و محبوبیت محسوب می‌شود. برای خرید و فروش تتر باید مراحلی را طی کنید که در عین سادگی، ممکن است که باعث گمراهی شما شوند و احتمال اشتباه کردن در هنگام خریدوفروش را بالا ببرند. استیبل‌کوین چیست؟ ارزهای دیجیتال بیشتر با نوسانات بی‌رحمانه و ناگهانی قیمتی شناخته می‌شوند، اما این در خصوص استیبل‌کوین‌هایی چون تتر صدق نمی‌کند، زیرا این دسته از ارزهای دیجیتال به لطف متصل بودن به دارایی‌های با ارزشی همچون دلار آمریکا و طلا، ارزش ثابتی دارند و تحت تأثیر نوسانات بازار قرار نمی‌گیرند. قبل از هر چیزی باید بدانید استیل کوین تتر...
به گزارش خبرگزاری فردای خوب با تهیه دستگاه روغن گیری نه تنها از خالص بودن روغن مصرفی خود اطمینان حاصل خواهید کرد، بلکه یک راه درآمدزایی نیز به حساب خواهد آمد. در حال حاضر تولید و فروش انواع روغن های گیاهی به یکی از مشاغل پرسود تبدیل شده است. برای کسب و کار خانگی چه دستگاه روغن گیری بخریم؟اگر به تازگی تصمیم به خرید دستگاه روغن گیری و راه اندازی کارگاه روغن کشی گرفته‌اید بهتر است با کارآمدترین دستگاه های روغن گیری آشنا باشید. شرکت AG یک شرکت کارآفرینی است که بهترین دستگاه های روغن گیری را وارد و آماده عرضه به مشتریان خود می کند. انواع دستگاه های روغن گیری AG وارداتی دارای گارانتی و خدمات پس از...
سنجش کیفیت ارتباط اینترنتی همواره به‌عنوان مقوله‌ای مهم برای شرکت‌های ارایه‌دهنده خدمات اینترنتی و مشتریان آنها مطرح بوده است. بسیاری از ISPها در تبلیغات خود به اعداد و ارقام چشمگیری اشاره می‌کنند و مشتریان نیز بعضا مایل هستند تا میزان صحت و سقم ادعای آنها را محک بزنند. به گزارش خبرگزاری برنا؛ برای سنجش سرعت اینترنت از چندین روش متداول استفاده می‌شود. با این‌حال نتایج حاصل از متدهای مختلف احتمالا تا حدودی با یکدیگر متفاوت خواهند بود. ابزارهای تست سرعت اینترنت به ارزیابی سرعت آپلود و دانلود داده و تشخیص برخی ایرادات شبکه نظیر وقفه، مشکلات فیزیکی و اتلاف داده می‌پردازند. در ادامه به معرفی و بررسی چندین متد مختلف تست سرعت اینترنت خواهیم پرداخت: *وب‌سایت Me SpeedOf.Me یک...
در جامعه امروزی که به دنبال پیدا کردن راهی برای بهبود وضعیت بدنی و کاهش وزن هستیم، بسیاری از افراد به دنبال روش‌های لاغری نامناسب می‌گردند که ممکن است به جای بهبود وضعیت بدنی، باعث بروز مشکلات جدی در سلامتی شوند. - اخبار بازار - در این مقاله، بدترین و بهترین انواع روش های لاغری را مورد بررسی قرار خواهیم داد. با مطالعه این نوشتار می‌توانید راه‌های بهتری برای کاهش وزن و بهبود وضعیت بدنی خود پیدا کنید، همچنین از خطرات استفاده از روش‌های نامناسب هم جلوگیری خواهید کرد.بهترین روش های لاغری از نظر کارایی و اولویت کدامند؟کاهش وزن و لاغری واقعا کار پیچیده ای نیست. متاسفانه تبلیغات و رسانه ها طوری موضوع را بزرگ و پیچیده کرده اند که...
آفتاب‌‌نیوز : «کالین اسپیس»، استادیار رژیم غذایی پزشکی در دانشگاه ایالتی اوهایو، می‌گوید: «بیشتر بزرگسالان در طول دهه‌های زندگی خود به آرامی وزن اضافه می‌کنند، اما به ابزارهای شدید و اغلب خطرناک برای کاهش وزن روی می‌آورند.» به نقل از مدیسن نت، او گفت: «اکنون شوق مصرف داروی تزریقی دیابت نوع ۲ "اوزمپیک" برای کاهش وزن بالاست.» اسپیس گفت: «اگرچه این دارو برای کاهش وزن مورد تأیید سازمان غذا و داروی ایالات متحده نیست، اما افراد بدون دیابت اکنون به امید کاهش وزن سریع از اوزمپیک استفاده می‌کنند.» وی در ادامه افزود: «در جواب به این وال که آیا این دارو تأثیر دارد؟ باید گفت بله، حداقل در کوتاه مدت موجب کاهش وزن می‌شود.» اسپیس افزود: «زمانی که افراد مصرف...
به گزارش همشهری آنلاین، حالا علم و تکنولوژی به کمک کارآگاهان آمده تا با آزمایش کوچک‌ترین آثار به جا مانده در صحنه جرم، به نتایجی برسند که مو لای درزشان نمی‌رود و هیچ راهی برای انکار یا زیر بار نرفتن مظنون باقی نمی‌گذارند. از نتایجی حرف می‌زنیم که در آزمایشگاه‌های مرکز تشخیص هویت آگاهی زیر نظر متخصصان مختلف به دست می‌آیند و به عنوان مدارک قابل استناد در دادگاه‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرند. عاملی که این روزها – به‌ویژه در تعیین هویت مجرمان – نقشی اساسی ایفا می‌کند و مورد استناد مراجع قضائی قرار می‌گیرد، نتیجه آزمایش DNA است. دکتر میررحیم فخرز – رییس مرکز تشخیص هویت آگاهی – می‌گوید: «قبلا که این روش‌ها وجود نداشت، درنهایت از روش‌های سرولوژی...
ایسنا/مرکزی استاندار مرکزی گفت: بهترین روش برای پیش بینی آینده ساختن آینده است. فرزاد مخلص‌الائمه ۱۷ اردیبهشت در مراسم گرامیداشت روز معلم اظهار کرد: اعتقاد ما بر این است که چند عنصر و مولفه، آینده را شکل می دهد. آینده بر خلاف گذشته قابل تغییر است و اساسا با یک آینده مواجه نیستیم. وی افزود: از آینده غیرممکن تا آینده قطعی چندین آینده وجود دارد که قابل تغییر است، در ادبیات، کلمه آینده وجود ندارد بلکه آینده‌ها وجود دارد که می توان از بین آنها یک آینده را انتخاب کرد. بهترین روش برای پیش بینی آینده ساختن آینده است. استاندار مرکزی تصریح کرد: یکی از مولفه ها و معروف ترین و شاید اشتباه ترین مولفه شکل دهنده آینده، روندها...
همشهری آنلاین – مریم سرخوش: دکتر سیدجواد مولا، متخصص ژنتیک و دبیر علمی کنگره بین المللی ژنومیکس درباره روند افزایشی ابتلا به سرطان در کشور، دلایل این افزایش، افزایش ابتلا به برخی سرطان‌ها در استان‌های شمالی و اقدامات و روش‌های موثر در دنیا برای درمان سرطان توضیحاتی ارائه کرد. این متخصص ژنتیک بیان کرد: در حال حاضر برای درمان هر سرطان چندین دارو وجود دارد که اغلب پزشکان به طور غیرهدفمند این داروها را برای بیماران تجویز می‌کنند. در مواردی این داروها حتی اثرات بدتری بر روند درمان خواهد گذاشت. شیوه درمان ۷۰ درصد بیمارانی که هم شیمی درمانی می‌شوند، بی‌فایده است و تنها ۳۰ درصد بیماران به شیمی درمانی پاسخ می‌دهند. این متخصص ژنتیک با تاکید بر این...
سبدگردانی اختصاصی راهی مناسب برای سرمایه‌گذارانی است که قصد دارند، مبلغ قابل توجهی را در بازارهای مالی به گردش بیندازند. این گروه از سرمایه‌گذاران می‌توانند به واسطه مشاوره ویژه‌ای که از تیم‌های سبدگردان دریافت می‌کنند، بازدهی بهتر از سرمایه‌گذاران خُرد کسب کنند. به طور کل بازده سرمایه‌گذاری، نسبتی خطی با میزان سرمایه‌گذاری ندارد. یک سرمایه‌گذار کلان می‌تواند با بهره بردن از نظر متخصصانی که سابقه‌ای طولانی در زمینه مدیریت دارایی دارند، بازده بیشتری را نسبت به سرمایه‌گذار خرد کسب کند. یک از بهترین راه‌ها برای رسیدن به بازده بیشتر، استفاده از خدمات سبدگردانی اختصاصی است. به عبارت بهتر، گروه مشاور سرمایه‌گذاری ترنج با ارائه خدمات سبدگردانی اختصاصی، سرمایه‌گذاران را به کسب سودی بیشتر دعوت می‌کنند. یکی از مهمترین عوامل...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما سیب‌زمینی را خوراکی سرشار از کربوهیدرات و چاق‌کننده می‌دانیم، اما نباید از مقدار ریزمغذی‌های آن غافل شد. در واقع، گنجاندن سیب‌زمینی در رژیم غذایی متعادل می‌تواند در تامین بسیاری از نیازهای بدن و حفظ سلامت موثر باشد. البته شیوه طبخ آن بسیار مهم است و نباید مقدار زیادی روغن در تهیه آن استفاده کرد. در ادامه این مطلب، به فواید عادت به مصرف متعادل این ماده غذایی پرداخته‌ایم. به این دلیل مهم سیب زمینی سرخ شده نخورید دریافت بیشتر پتاسیم برخلاف اینکه تصور می‌شود سیب‌زمینی برای افرادی که به تناسب‌اندام خود اهمیت می‌دهند، مناسب نیست، اما این خوراکی سرشار از دیگر ترکیبات مغذی سبزیجات مانند ویتامین‌ها، ترکیبات آنتی‌اکسیدانی و فیبرهاست که نقش...
پرایس اکشن مطالعه حرکت قیمت یک اوراق بهادار است. معامله‌گران با استفاده از استراتژی‌های پرایس اکشن اقدام به بررسی تاریخچه قیمتی می‌کنند تا سرنخ‌هایی را برای حرکت بازار شناسایی کنند. به گزارش ایمنا، پرایس اکشن یک تکنیک معامله‌گری و تحلیل بازار است که به معامله گر این امکان را می‌دهد تا با استفاده از حرکات واقعی قیمت تصمیمات خود برای انجام معاملات را بگیرد برخلاف دیگر تریدرها که با استفاده از اندیکاتورهایی که همیشه عقب تر از قیمت فعلی بازار هستند اقدام به تحلیل حرکات قیمت می‌کنند. اکثر اندیکاتورها از قیمت فعلی بازار عقب‌تر هستند و در واقع تحلیل اطلاعات گذشته قیمت را با استفاده از فرمول خود نشان می‌دهند. با استفاده از برخی روش‌های معامله‌گری خاص اطلاعات گذشته می‌توانند...
به گزارش همشهری آنلاین، سیب‌زمینی را خوراکی سرشار از کربوهیدرات و چاق‌کننده می‌دانیم، اما نباید از مقدار ریزمغذی‌های آن غافل شد. در واقع، گنجاندن سیب‌زمینی در رژیم غذایی متعادل می‌تواند در تامین بسیاری از نیازهای بدن و حفظ سلامت موثر باشد. البته شیوه طبخ آن بسیار مهم است و نباید مقدار زیادی روغن در تهیه آن استفاده کرد. در ادامه این مطلب، به فواید عادت به مصرف متعادل این ماده غذایی پرداخته‌ایم. به این دلیل مهم سیب زمینی سرخ شده نخورید دریافت بیشتر پتاسیم برخلاف اینکه تصور می‌شود سیب‌زمینی برای افرادی که به تناسب‌اندام خود اهمیت می‌دهند، مناسب نیست، اما این خوراکی سرشار از دیگر ترکیبات مغذی سبزیجات مانند ویتامین‌ها، ترکیبات آنتی‌اکسیدانی و فیبرهاست که نقش محافظتی دارد. سیب‌زمینی یکی...
به گزارش همشهری آنلاین، علیرضا زاکانی در مورد تغییر روش جمع آوری زباله افزود: تاکید ما بیشتر روی این موضوع است که تفکیک زباله از مبدأ انجام شود و در حال فرهنگ سازی بر روی این موضوع هستیم. امیدواریم از طریق نرم افزاری که طراحی شده بتوانیم به بهترین نحو تفکیک از مبدا زباله را داشته باشیم و بعد از آن بتوانیم مرحله انتقال پسماند به مراکز ام آر اف را داشته باشیم. شهردار تهران ادامه داد: تفکیک زباله در پهنه های شهری و نوع مواجهه با آن را از طریق شرکت های دانش بنیان دنبال می کنیم تا بتوانیم به بهترین شکل آلایندگی را کاهش بدهیم و بهره مندی از زباله را در موضوع گرانول و کمپوست در...
علیرضا زاکانی در مورد تغییر روش جمع آوری زباله در پایتخت اظهار کرد: تاکید ما بیشتر روی این موضوع است که تفکیک زباله از مبدأ انجام شود و در حال فرهنگ سازی بر روی این موضوع هستیم. امیدواریم از طریق نرم افزاری که طراحی شده بتوانیم به بهترین نحو تفکیک از مبداء زباله را داشته باشیم و بعد از آن بتوانیم مرحله انتقال پسماند به مراکز تخصصی بازیافت (ام آر اف) را داشته باشیم. شهردار تهران ادامه داد: تفکیک زباله در پهنه‌های شهری و نوع مواجهه با آن را از طریق شرکت‌های دانش بنیان دنبال می‌کنیم تا بتوانیم به بهترین شکل آلایندگی را کاهش بدهیم و بهره مندی از زباله را در موضوع گرانول و کمپوست در حوزه انرژی داشته...
به گزارش «تابناک»، یکی از اصلی‌ترین مواد غذایی که در هر خانه وجود دارد نان است. تقریبا می‌توان گفت روزی نیست که در وعده‌های غذایی ما ایرانیان نان وجود نداشته باشد. تازگی و باکیفیت نان در ارزش غذایی آن تأثیر به‌سزایی دارد؛ به همین سبب نگهداری آن از اهمیت بسیاری برخوردار است. در ادامه این مقاله قصد داریم تا روش‌های صحیح نگهداری نان را بررسی کنیم. روش صحیح نگهداری نان نان‌ها در انواع مختلف تهیه می‌شوند اما تقریبا روش نگهداری مناسب برای آنها یکسان است. هرچند روش نگهداری نان‌های فانتزی مانند باگت کمی متفاوت است، اما دیگر نان‌ها مانند لواش، تنوری و ... را می‌توان شبیه به یکدیگر نگهداری کرد. ۱. هنگام خرید نان آن ها سرد را کنید...
فرارو- از نظر علم تغذیه بهتر است سبزیجات را بخارپز کنید، اما به این معنا نیست که شما مجبور به این کار هستید. به گزارش فرارو به نقل از گاردین، وقتی دستور پخت غذایی با "جوشاندن سبزیجات" شروع می‌شود. اغلب ما سبزیجات را بخارپز می‌کنیم، با این باور که مواد مغذی و طعم بیشتری باقی می‌مانند. میرا سودا که سرآشپز و نویسنده است، می‌گوید: «من از آن دسته آدم‌هایی نیستم که بتوانم چیزی را در زندگی بهینه کنم، مگر برای لذت و آسایش.» بنابراین، وقتی صحبت از سبزیجات به میان می‌آید، پاسخ او آسان است: «سبزیجات را همراه تمام مواد دیگر در قابلمه یا تابه می‌گذارم. باهم تفت می‌خورند یا پخته و یا بخارپز می‌شوند. فکر می‌کنم مواد مغذی در...
ایسنا/اردبیل فرماندار خلخال گفت: مدیریت مصرف آب و مقابله با تنش آبی و خشکسالی در شهرستان خلخال با فرهنگ سازی و عملیاتی کردن روش های نوین آبیاری ضروری است. سیدجواد یحیی‌زاده، ۱۳ اردیبهشت در جلسه قرارگاه مدیریت مصرف آب و مقابله با تنش آبی و خشکسالی در شهرستان خلخال با بیان اینکه فرهنگ‌سازی و عملیاتی‌کردن راهکارهای مقابله با خشکسالی، در دستور کار قرار گیرد، تصریح کرد: فرهنگ‌سازی و عملیاتی کردن روش‌های نوین آبیاری در باغات و دیگر محصولات کشاورزی یکی از بهترین راه‌های مقابله با خشکسالی و صرفه جویی در مصرف آب است. یحیی‌زاده با اشاره به اینکه خسارت واثرات نامطلوب ناشی ازخشکسالی بیشتر از سایر بلایای طبیعی است،خاطرنشان کرد: طی سالیان اخیر، خشکسالی خسارت های زیادی را بر پیکره...
به گزارش خبرگزاری فارس از ایلام، سعید هژبری معاون هماهنگی امور عمرانی استاندار ایلام در نشست کمیته فنی ساخت زائرسرای ایلامی‌ها در مشهد گفت: در کوتاه‌ترین زمان ممکن باید کار ساخت پروژه زائرسرای ایلامی‌ها در مشهد به صورت ویژه پیگیری، تعیین تکلیف و فعال شود. وی افزود: در این رابطه و به جهت پیشبرد پروژه بهتر است از ظرفیت های خیرین نیک اندیش، ادارات، نهادها و کارخانجات درروند تکمیل این پروژه استفاده شود. معاون هماهنگی امور عمرانی استاندار ایلام ادامه داد: همچنین لازم به ذکر است فاصله مکانی اجرای پروژه با جغرافیای ایلام از ویژگی‌های بارز این پروژه بوده و باید بعد مکانی و اعتبارات در اختیاررا در نظر گرفته و جهت تسریع در روند اجرایی و فعال سازی آن...
به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس،افسردگی را می‌توان اختلالی به وسعت طول عمر انسان دانست. اگرچه بسیاری از ما بر این باور هستیم که سالمندی دیگر سن بازنشستگی و فراغت از تمام دغدغه‌های جوانی و میانسالی است اما در عمل اینطور نیست. برای بسیاری از زنان و مردان، آغاز سالمندی می‌تواند با افسردگی همراه باشد. اختلالی که به بهانه از کار افتادگی، دور افتادن از دوستان و آشنایان، خانه نشینی و احساس مفید نبودن جای خود را در روح و روان فرد سالمند باز می‌کند. بسیاری از سالمندان پس از بازنشستگی دچار نوعی دور افتادگی تحمیل شونده از جامعه شغلی و روابط اجتماعی که سال‌ها نقش کلیدی در آن داشته‌اند، می‌گردند و این جدایی می‌تواند با احساس مفید نبودن همراه...
به گزارش خبرگزاری مهر، سیدجواد مولا گفت: در حال حاضر شیوه درمان ۷۰ درصد بیمارانی که شیمی درمانی می‌شوند بی فایده است و تنها ۳۰ درصد بیماران به شیمی درمانی پاسخ می‌دهند. دبیر علمی کنگره بین المللی ژنومیکس افزود: در حال حاضر برای درمان هر سرطان چندین دارو وجود دارد که اغلب پزشکان به طور غیر هدفمند این داروها را برای بیماران تجویز می‌کنند، که در مواردی حتی اثرات بدتری بر روند درمان خواهد گذاشت. وی با بیان اینکه تنها راهکار مؤثر درمان بیماران مبتلا به سرطان در حال حاضر در دنیا تشخیص مولکولی و درمان شخصی سازی شده برای هر بیمار است، توضیح داد: بیش از ۲۰ هزار ژن در بدن هر انسانی وجود دارد که مسئولیت آنها تولید...
متخصصان معتقدند که اصلاح سبک زندگی بهترین روش پیشگیری از بروز میگرن است. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، داده‌های ارائه شده نشان می‌دهد که میگرن بیش از ۱۰ درصد افراد در سراسر جهان را تحت تاثیر قرار می‌دهد. به نظر می‌رسد که زنان سه برابر بیشتر از مردان در معرض بیماری میگرن قرار دارند، به طوری که تقریباً ۱۷ درصد زنان در ایالات متحده درگیر علائم میگرن هستند، در حالی که کمتر از شش درصد مردان آن را تجربه می‌کنند. به گفته متخصصان، میگرن معمولاً با علائم خاصی همراه است که باعث شده است از دیگر سردردها متمایز باشد. این علائم شامل سردرد ضربان دار، درد در یک طرف سر، حالت تهوع، استفراغ یا حساسیت به نور و صدا می‌شود....
حجت الاسلام محمدی با بیان اینکه برگزاری مسابقات مدهامتان، بهترین روش جهت ترویج فرهنگ دینی و اسلامی در جامعه است، گفت: جامعه ای که به مفاهیم، فرهنگ و آیات نورانی قرآنی توجه کند قطعا جامعه ای بالنده خواهد بود و ناهنجاری ها و آسیب های آن کمتر است. حجت الاسلام محمدرضا محمدی-امام جمعه طبس-در گفتگو با خبرنگار خبرگزاری شبستان از خراسان جنوبی اظهار داشت: مسابقات قرآنی مدهامتان می تواند در جامعه آثار و برکات فراوانی داشته باشد. وی ادامه داد: در یک محفل قرآنی که با حضور نمایندگان کشورهای مختلف برگزار شد مقام معظم رهبری فرمودند که جامعه قرآنی از آفات و آسیب ها در امان است و هر چه قرآن و فرهنگ قرآنی در جامعه نشر پیدا کند...
پانسمان زخم نوین، بهترین روش درمان زخم پای دیابتی!
معرفی بهترین روش های جراحی لاغری
مزایای حمل و نقل زمینی چیست؟ برای جابجایی هر آنچه که فکرش را می کنید می توان از روش حمل و نقل زمینی استفاده کرد. هیچ گونه محدودیتی در این رابطه وجود ندارد. برای جابجایی کالاهای بازرگانی و همچنین لوازم تجاری در عرصه بین الملل می توان از این روش استفاده کرد و به واسطه ی آن کالا را به مسافت های طولانی تر ارسال نمود. شاید سوالی که در ذهن شما ایجاد شده است این باشد که چرا در میان سایر روش های حمل و نقل ما باز هم روش حمل و نقل زمینی را انتخاب می کنیم؟ در پاسخ به این سوال باید گفت که تمامی روش های حمل و نقل و جابجایی کالا مزایا و معایب...
برای یافتن بهترین روش‌های سرمایه گذاری با پول کم در سال۱۴۰۲ ابتدا لازم است بیشترین بازدهی را در میان بازارهای مختلف بیابیم سپس به سراغ بازارهای پربازدهی برویم که امکان سرمایه گذاری با پول کم در آنها فراهم است. بررسی بازارهای مالی مختلف نشان می‌دهد انواع مختلف سکه توانسته است در سال ۱۴۰۱ بیشترین میزان بازدهی را به خود اختصاص دهد و در واقع بهترین سرمایه گذاری در این سال محسوب شده است. در سال ۱۴۰۱ ربع سکه، سکه تمام بهار آزادی و نیم سکه به ترتیب با رقم زدن بازدهی بیشتر از ۱۱۹درصد، ۱۰۸ درصد و ۱۰۴درصدی پیشروترین بازارها در سال ۱۴۰۱ بودند. رتبه دوم بازدهی در سال ۱۴۰۱ را بازار خودرو به دست آورده است بازار ارز( دلار...
روش‌های مختلفی برای نگهداری قارچ وجود دارد. اگر می‌خواهید قارچ‌های تازه‌ای را که خریداری کرده‌اید برای مدت زمان طولانی نگهداری و حفظ کنید به ادامه این مطلب توجه کنید. قارچ یکی از سبزیجاتی است که علاوه بر خاصیت طعم بسیار لذیذی هم دارد. خرید قارچ کار بسیار سختی نیست، ولی چند نکته مهم و ساده به شما کمک می‌کند قارچ‌های تازه را خریداری کنید. - هنگام خرید به زیر کلاهک دقت و قارچ‌هایی را خریداری کنید که تیغه‌های لامل آن کاملا بسته باشد. - هنگام خرید قارچ دقت کنید که بافت آن سفت و محکم، رنگ آن یکنواخت و بدون لکه و سطح کلاهک لیز و چسبناک نباشد. - اگر تیغه‌های زیر کلاهک از یکدیگر فاصله داشته و باز باشد،...
فصل بهار، بهترین زمان برای پاکسازی بدن است. در این زمان، بدن‌مان پر از انرژی است و راحت‌تر از هر زمان دیگر می‌توانیم آن را سم‌زدایی و پاک کنیم. به گزارش خبرآنلاین، هنگام بهار می‌توانید در کنار تازه شدن روح و روان‌تان، بدن‌تان را هم از هر نوع سم و آلودگی پاک کنید. البته سم‌زدایی کاری موقتی نیست و همیشه باید بدن‌تان را با روش‌های مناسب پاک کنید. با سم‌زدایی بدن، یکسری از مشکلات زیر برطرف می‌شود: نفخ، تهوع، سوء‌هاضمه، یبوست، اسپاسم‌های روده، سرماخوردگی‌های گاه‌وبیگاه، آنفلوآنزا، خستگی، سلولیت، لک صورت، چشم‌های پف‌آلود، احتقان، آبریزش بینی، مشکلات کلیوی روش‌های پاکسازی و سم‌زدایی بدن بدن روش پیچیده‌ای برای حذف مواد سمی دارد و برای این کار از کبد،...
به گزارش همشهری آنلاین، قارچ یکی از سبزیجاتی است که علاوه بر خاصیت طعم بسیار لذیذی هم دارد. خرید قارچ کار بسیار سختی نیست ولی چند نکته مهم و ساده به شما کمک می‌کند قارچ‌های تازه را خریداری کنید. - هنگام خرید به زیر کلاهک دقت و قارچ‌هایی را خریداری کنید که تیغه‌های لامل آن کاملا بسته باشد. - هنگام خرید قارچ دقت کنید که بافت آن سفت و محکم، رنگ آن یکنواخت و بدون لکه و سطح کلاهک لیز و چسبناک نباشد. - اگر تیغه‌های زیر کلاهک از یکدیگر فاصله داشته و باز باشد، نشانه کهنگی قارچ است. - از خرید قارچ‌های تغییر رنگ داده، صدمه دیده، ترکدار و دارای لکه خودداری کنید. - پایه یا همان ساقه قارچ...
کشکولی، مکتب ایثار و شهادت را بهترین روش برای رشد و تعالی انسان عنوان کرد و گفت: فرصت‌های مطالعاتی، همایش‌ها و کنگره‌های علمی دانشگاه حتما باید معطوف به جهاد و شهادت باشد تا راه برای انسان سازی باز کند. به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از لرستان، سردار مرتضی کشکولی، امروز(4 اردیبهشت)، در یادواره شهدای دانشجوی استان لرستان که در محل سالن آمفی‌تئاتر شهید سلیمانی دانشگاه لرستان برگزار شد، با اشاره به فرموده امام راحل که علم و ایمان باید با هم توام باشد، اظهارداشت: اگر این امر محقق شود انسان‌سازی در دانشگاه رخ می‌دهد. فرمانده سپاه حضرت ابوالفضل(ع) لرستان با اشاره به اینکه دانشگاه در شکل‌گیری انقلاب نقش بسزایی داشته و دارد، گفت: شهدا با خون خود پایه‌های انقلاب...
امام جمعه قم سپاه را مولود انقلاب اسلامی برشمرد و گفت: سپاه پدیده ای منحصر به فرد است که توانسته شعارهای انقلاب اسلامی را دنبال کند. آیت الله سید محمد سعیدی در خطبه‌های نماز جمعه این هفته قم که در مصلای قدس این شهر برگزار شد اظهار داشت: به مناسبت روز ارتش فرماندهان نظامی با رهبر معظم انقلاب دیدار کردند که رهبری فرمودند مؤمنان باید برای مقابله با دشمنان آنچه در توان دارند آماده کنند و رهبر معظم انقلاب با استناد به فرموده امام علی (ع) به مالک اشتر در خصوص سپاه اسلام فرمودند آن حضرت نیروهای مسلح را دژهای مستحکم ملت خواندند و این جایگاه مسئولیت‌های سنگینی برای افراد نظامی به دنبال دارد و آمادگی همیشگی در برابر دشمنان...
امیر مهدی علوی روز پنجشنبه در گفت و گو با خبرنگار ورزشی ایرنا، گفت: کمیته داوران فدراسیون برای انتخاب بهترین تیم داوری برای دیدار حساس پرسپولیس و استقلال بررسی های زیادی انجام داده است. وی تاکید کرد: هنوز گزینه نهایی قضاوت بازی پرسپولیس و استقلال مشخص نیست اما قطعا تیم داوری امروز مشخص و معرفی خواهد شد. تیم‌های پرسپولیس و استقلال یکشنبه هفته آینده در شهرآورد حساس پایتخت از ساعت ۱۷:۳۰ دقیقه در ورزشگاه آزادی به مصاف هم خواهند رفت. هم‌اکنون استقلال با ۵۵ امتیاز و تفاضل گل بهتر نسبت به سپاهان صدرنشین لیگ برتر است و پرسپولیس نیز با ۵۴ امتیاز در رده سوم جای دارد. ورزش فوتبال ۰ نفر سید جواد بشیری برچسب‌ها باشگاه پرسپولیس استقلال ورزشگاه آزادی
محسن مطیعی در گفت و گو با خبرنگار گروه علم و آموزش ایرنا با تاکید بر شعار سال ۱۴۰۲ با عنوان تحقق شعار سال «مهار تورم، رشد تولید» افزود: تورم و تولید دو روی یک سکه هستند، اگر تولید داشته باشیم می توان جلوی تورم را گرفت و از طرفی تورم هم جلوی سرمایه گذاری را می گیرد. وی یادآور شد: بی ثباتی اقتصادی موجب دلسرد شدن متخصصان و فناوران برای راه اندازی کسب و کار و سرمایه گذاری شده است، شرکت هایی هستند که فعالیتی را شروع کردند اما در ادامه کار به دلیل بی ثباتی اقتصادی دلسرد و حتی از ادامه کار منصرف شده اند. رئیس پارک علم و فناوری دانشگاه علامه طباطبائی همچنین گفت: ترویج فرهنگ پژوهش...
سازمان امور مالیاتی در تاریخ یکم بهمن 1401 در سامانه intamedia.ir، نحوه ارسال اطلاعات صورتحساب الکترونیکی مودیان مالیاتی اشخاص حقوقی مشمول رعایت مقررات قانون پایانه‌های فروشگاهی و سامانه مودیان را اعلام کرده است. پس از ثبت نام مودیان در سامانه my.tax.gov.ir مطابق ضوابط سازمان امور مالیاتی، کارپوشه‌ای به مودیان مالیاتی از طرف سازمان تخصیص داده می‌شود و پس از انتخاب پرونده مالیاتی، در بخش عضویت کارپوشه، امکان تکمیل اطلاعات و دریافت شناسه یکتای حافظه مالیاتی را مودیان مالیاتی خواهند داشت. این شناسه باید در تمامی صورتحساب‌های فروش ارسالی به سامانه مودیان درج شود، لذا حفظ و نگهداری شناسه یکتای مالیاتی بسیار حیاتی است. در این مقاله ضمن بررسی انواع روش های ارسال صورتحساب به سامانه مودیان، به این نکته که...
بهترین روش برای ترک سیگار
محمدمهدی اعلایی استاندار در آیین رژه نیروهای مسلح در قزوین به مناسبت روز ارتش افزود: به برکت مقاومت و تکیه بر آرمان‌ها و ارزش‌های والای خود، امروز ملت، نظام و نیروهای مسلح ما در اوج عزت و اقتدار قرار دارند. وی با اشاره به پیشرفت‌های میهن اسلامی در عرصه‌های مختلف از جمله در حوزه دفاعی و با بیان اینکه بسیاری از وعده‌های ابتدای انقلاب امروز جامه عمل به پوشیده اند، اظهارکرد: روزگاری از باید "باشیم" سخن می‌گفتیم، اما حالا با رسیدن به اهداف و تحقق آنها از "هستیم" حرف می‌زنیم. استاندار قزوین ادامه داد: میهن اسلامی عزیز ما پس از انقلاب شکوهمند اسلامی با تکیه بر قدرت درون زا و دستیابی به استقلال و آزادی از وابستگی به خارج در...
اعلایی با اشاره به عزت و اقتدار امروز ایران اسلامی گفت: امروز در وضعیتی هستیم که می توانیم با اطمینان به دنیا اعلام کنیم دیدید مقاومت بهترین روش مقابله با زورگویی ها و اثربخش ترین روش برای از پای درآوردن آنهاست. به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از قزوین، محمدمهدی اعلایی- استاندار قزوین- در مراسم رژه روز ارتش که امروز (سه شنبه ۲۹ فروردین) در مقابل لشکر ۱۶ زرهی قزوین برگزار شد، بیان کرد: به برکت مقاومت و جانفشانی ملت ایران اسلامی و فرزندان غیور و رشید آنها در نیروهای مسلح جمهوری اسلامی، عظمت، اقتدار و شکوه ایران اسلامی امروز در دنیا در وضعیتی است که نشان می دهد گفته های ما جامع عمل پوشیده است. استاندار قزوین ادامه داد:...
به گزارش همشهری آنلاین، انجماد روشی موثر برای ماندگاری بیشتر اقلام فاسد شدنی است. فرآیند انجماد از رشد باکتری‌ها، مخمرها و کپک‌هایی که باعث فساد مواد غذایی و مسمومیت غذایی می‌شوند، جلوگیری می‌کند، اما انجماد آنها را از بین نمی‌برد. بنابراین مهم است که یکسری نکات را برای یخ زدن ایمن و محافظت از کیفیت مواد غذایی خود دنبال کنید. روش درست فریز مواد غذایی ؛ بهترین دما برای فریزر خانگی | چگونه از سوختگی فریزری مواد غذایی جلوگیری کنیم؟ برای بزرگنمایی بیشتر روی تصویر کلیک کنید کد خبر 754435 منبع: همشهری آنلاین برچسب‌ها خبر مهم اينفوگراف همشهری آنلاین
کارلوس کی روش سرمربی سابق تیم ملی فوتبال کشورمان از اهدافش با تیم ملی قطر صحبت کرد و بهترین جام جهانی تاریخ را معرفی کرد. کی روش در مصاحبه با شبکه «بین اسپورت» قطر، گفت: از حضورم در نیمکت تیم ملی قطر خوشحالم و به آن افتخار می کنم. امیدوارم تجارب چندین ساله ام باعث کمک به قطر شود. هدف ما این است که تیم ملی قطر را به سطح بهترین تیم های دنیا برسانیم. وی افزود: واقعا باعث افتخار است که کشوری مربیگری می کنم که بهترین جام جهانی تاریخ را میزبانی کرد. به همین خاطر وظیفه ما این است که تیم ملی فوتبال قطر را به سطحی برسانیم که در دنیا شناخته شود. کی روش درباره در مسابقات...
شیب بندی باعث تخلیه، هدایت و خروج بهتر آب های ذخیره شده از سطح ساختمان است. شیب بندی پشت بندی پشت بام شیب بندی یکی از مهم ترین اقدامات اجرایی در محوطه سازی و ساختمان سازی است که در بخش هایی از ساختمان که سطح آن ها با آب در ارتباط است مانند؛ آشپزخانه، پشت بام و … نیاز به شیب بندی برای تخلیه بهتر آب دارد. شیب بندی باعث تخلیه، هدایت و خروج بهتر آب های ذخیره شده از سطح ساختمان است. اصول مهم در شیب بندی پشت بام عبارتند از: عملکرد: شیب سقف باید متناسب با عملکرد ساختمان و موقعیت جغرافیایی آن باشد. زهکشی: شیب سقف باید به اندازه ای باشد که امکان تخلیه مناسب آب و...
نان حاوی ریزمغذی‌هایی مانند فیبرها، ویتامین‌ها و املاح است که در زمان انجماد بخشی از آنها تغییر می‌کند. به گزارش برنا؛ نان به‌عنوان یکی از منابع غذایی اصلی، جایگاه خاصی در رژیم غذایی مردم دنیا دارد. نان تازه طعم دلچسب‌تری دارد اما بیشتر افراد به‌دلیل مشغله‌های مختلف مقدار بیشتری نان را خریداری و در فریزر نگه می‌دارند. این تصمیم شاید سهولت در مصرف داشته باشد اما انتخاب صحیح تغذیه نخواهد بود. در ادامه این مطلب به مواردی اشاره خواهیم کرد که بر اساس آنها توصیه می شود نان را به غیر از موارد ضروری در فریزر نگهداری نکنید. از دست دادن کیفیت نان نان محصول تازه و فاسدشدنی است که از آرد، آب، مخمر و نمک تهیه می‌شود. گرچه...
به گزارش گروه ورزشی ایسکانیوز، کارلوس کی روش سرمربی سابق تیم ملی فوتبال کشورمان از اهدافش با تیم ملی قطر صحبت کرد و بهترین جام جهانی تاریخ را معرفی کرد. کی روش در مصاحبه با شبکه «بین اسپورت» قطر، گفت: از حضورم در نیمکت تیم ملی قطر خوشحالم و به آن افتخار می کنم. امیدوارم تجارب چندین ساله ام باعث کمک به قطر شود. هدف ما این است که تیم ملی قطر را به سطح بهترین تیم های دنیا برسانیم. پرداخت ۱۲۵هزار دلاری به کی‌روش از سوی فوتبال مصر وی افزود: واقعا باعث افتخار است که کشوری مربیگری می کنم که بهترین جام جهانی تاریخ را میزبانی کرد. به همین خاطر وظیفه ما این است که تیم ملی فوتبال قطر...
به گزارش خبرگزاری فارس، کارلوس کی روش سرمربی سابق تیم ملی فوتبال کشورمان از اهدافش با تیم ملی قطر صحبت کرد و بهترین جام جهانی تاریخ را معرفی کرد. کی روش در مصاحبه با شبکه «بین اسپورت» قطر، گفت: از حضورم در نیمکت تیم ملی قطر خوشحالم و به آن افتخار می کنم. امیدوارم تجارب چندین ساله ام باعث کمک به قطر شود. هدف ما این است که تیم ملی قطر را به سطح بهترین تیم های دنیا برسانیم. وی افزود: واقعا باعث افتخار است که کشوری مربیگری می کنم که بهترین جام جهانی تاریخ را میزبانی کرد. به همین خاطر وظیفه ما این است که تیم ملی فوتبال قطر را به سطحی برسانیم که در دنیا شناخته شود. کی...
کارلوس کی روش تاکید کرد مکزیک اصلی‌ترین رقیب قطر در جام کونکاکاف است کارلوس کی‌روش سرمربی تیم ملی قطر درباره شرایط و آینده تیمش صحبت کرد. به گزارش طرفداری، کارلوس کی روش سرمربی تیم ملی قطر که روز گذشته در استادیوم سوفی لس آنجلس حضور پیدا کرده بود، مقابل دوربین شبکه بین اسپورت قرار گرفت و صحبت هایی را درباره اهدافش با تیم ملی قطر مطرح کرد. کی روش در بخش ابتدایی صحبت هایش گفت: بخاطر این مرحله جدید از زندگی ورزشی و مربیگری ام با تیم ملی قطر خوشحالم. امیدوارم که شانس با من یاری کند تا آن چیزی که در توان دارم و در مسیر ورزشی یاد گرفته ام، در تیم ملی قطر پیاده کنم. او ادامه داد: هدف اول من...
در دنیای امروز، فروشگاه‌های آنلاین به شدت در حال رشد هستند و تبدیل به یکی از مهمترین روش‌های کسب درآمد برای افراد شده‌اند. با توجه به رشد روز‌افزون فروشگاه‌های آنلاین، داشتن یک فروشگاه آنلاین موفق و با درآمد بالا یکی از مهمترین هدف‌ها برای کسب‌وکارها در این حوزه محسوب می‌شود. اما ایجاد یک فروشگاه آنلاین موفق، به آسانی صورت نمی‌گیرد. برای داشتن یک فروشگاه آنلاین موفق، باید از فروشگاه ساز ها و روش‌های مناسب استفاده کنید و به اصول و روش‌های مدیریتی فروشگاه آنلاین توجه کنید. در این مقاله، به شما نکات و راهکارهایی را برای داشتن یک فروشگاه آنلاین موفق و با درآمد بالا ارائه می‌دهیم. این راهکارها شامل مواردی همچون: شناخت بازار هدف، بهینه سازی سایت(seo)، طراحی یک سایت مناسب،...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما نان به‌عنوان یکی از منابع غذایی اصلی، جایگاه خاصی در رژیم غذایی مردم دنیا دارد. نان تازه طعم دلچسب‌تری دارد اما بیشتر افراد به‌دلیل مشغله‌های مختلف مقدار بیشتری نان را خریداری و در فریزر نگه می‌دارند. این تصمیم شاید سهولت در مصرف داشته باشد اما انتخاب صحیح تغذیه نخواهد بود. در ادامه این مطلب به مواردی اشاره خواهیم کرد که بر اساس آنها توصیه می شود نان را به غیر از موارد ضروری در فریزر نگهداری نکنید. از دست دادن کیفیت نان نان محصول تازه و فاسدشدنی است که از آرد، آب، مخمر و نمک تهیه می‌شود. گرچه انجماد مدت نگهداری نان را طولانی‌تر می‌کند اما می‌تواند بر کیفیت آن تاثیر بگذارد....
آگاهی از اینکه پیدا کردن راهی موثر برای تمیز کردن وسایل الکترونیکی گران‌قیمت بدون اینکه به آنها آسیب برساند، کاری دشوار است و از سوی دیگر ممکن است ابزارهایی وجود داشته باشند که وسایل شما را مرطوب کنند، اما عملا نتوانند از عهده ضدعفونی کردن آنها بربیایند. به گزارش برنا، در عصر گوشی‌های هوشمندی که غالبا با صفحه‌های نمایش بزرگ تعریف می‌شوند، تمیز نگه داشتن گوشی آیفون یا اندروید شما، شاید از همیشه آسان‌تر باشد. از آنجایی که تلفن همراه احتمالا از آن دسته وسایلی است که هر کجا که می‌روید همراهتان است، ضدعفونی آن به‌طور مرتب اهمیتی بالایی دارد. با وجود این، در صورتی که راه و محصول مناسبی را برای تمیز کردن گوشی خود انتخاب نکنید، می‌توانید...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ رادیو گفتگو در برنامه رویداد، با جناب آقای امیر حسین بانکی پور - عضو محترم کمیسیون فرهنگی مجلس شورای اسلامی گفتگویی کرد. مشروح آن را در ذیل بخوانید. سوال: در مورد موضوع حجاب که در یک فضای آرام تبیین کنیم و بتوانیم آن را پیگری کنیم شما آقای دکتر در این حوزه و همکارانتان در کمیسیون قرهنگی مجلس چه کار‌هایی را پیش ببینی کردید بانکی پور: دو نکته را خدمتتان بگویم، در مورد متولی حجاب در قانونی که شورای عالی فرهنگی تصویب کرده وزارت کشور در واقع متولی اجرایی و هماهنگی بین دستگاه‌ها، تعهد شورای عالی انقلاب فرهنگی به عنوان جایگاهی که نظارت و تصمیم‌های کلان گرفته می‌شود این‌ها در قانون پیش بینی شده الان وزارت...
چگونه پوینت فیفا موبایل بخریم؟ بهترین روش خرید Fifa Point بازی FIFA Mobile Soccer چیست و چه مزایایی دارد؟ خرید پوینت فیفا موبایل Fifa Mobile Points ارزان از مای ممبر خرید Fifa Point بازی FIFA Mobile Soccer FIFA Mobile Soccer یک بازی فوتبال محبوب که توسط EA Sports برای دستگاه های همراه طراحی شده است. در این بازی، شما به عنوان یک مربی فوتبال در مسابقات مختلف شرکت می کنید، بازیکنان خود را مدیریت و تیم خود را به برتری می رسانید. یکی از مسائلی که بازیکنان با آن مواجه اند نیاز به Fifa Point برای خرید بازیکنان و آیتم های دیگر در بازی است. در این مطلب، ما به بررسی خرید Fifa Point بازی FIFA Mobile Soccer خواهیم پرداخت و به شما...
ماهی سالمون خوشمزه است و روش تهیه آن بسیار آسان است و برای شما فواید بسیار زیادی خواهد داشت. ماهی سالمون یک ماهی چرب با مقدار زیادی اسید‌های چرب امگا ۳ برای سلامت قلب، پروتئین و مقدار زیادی ویتامین از جمله ویتامین B و آنتی اکسیدان ویتامین E است.ماهی سالمون وقتی پخته، کبابی یا روی تابه سرخ شود طعم بسیار خوبی دارد. حتی به شکل دودی و یا در خورشت نیز مصرف می‌شود. این نوع ماهی به شکل کیک ماهی و همبرگر، به سالاد اضافه می‌شود یا به شکل دیپ و اسپرد در می‌آید.نحوه انتخاب ماهی سالمون تازه هنگام خرید ماهی سالمون تازه، ماهی هرگز نباید بوی ماهی و زهم بدهد. گوشت باید روشن و مرطوب باشد و در امتداد...
فاطمه عقلانیان، نوجوان دهه هشتادی و حافظ کل قرآن کریم، ضمن توصیه به جوانان و نوجوانان برای آموزش و حفظ قرآن کریم، بهترین روش برای مانوس شدن با کتاب الهی را حفظ قرآن خواند. به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از زنجان، آموزش قرآن کریم به کودکان همواره مورد تاکید علما و بزرگان دینی ما بوده است و در حدیثی از پيامبر خدا (صلي الله عليه وآله) آمده است: كسي كه پيش از بلوغ قرآن بخواند، به تحقيق، در كودكي به او حكمت داده شده است. مقام معظم رهبری نیز بارها در فرمایشات خود به اهمیت آموزش قرآن کریم بالاخص در بین کودکان و نوجوانان تاکید کرده اند و در سخنرانی خود در نخستین روز از ماه مبارک رمضان امسال...
امروزه بسیاری از افراد آرزوی مهاجرت به کشور توسعه‌یافته و مدرن آلمان را در سر دارند. این کشور با اینکه در بسیاری از زمینه‌ها پیشرفته است؛ اما... امروزه بسیاری از افراد آرزوی مهاجرت به کشور توسعه‌یافته و مدرن آلمان را در سر دارند. این کشور با اینکه در بسیاری از زمینه‌ها پیشرفته است؛ اما کمبود نیروی کار، یکی از مشکلات بسیار مهم آن به شمار می‌آید. مسئولین کشور آلمان برای اینکه بتوانند این مشکل را حل کنند؛ شرایط خوبی را برای پذیرش مهاجران فراهم کرده است. در حال حاضر متقاضیان مهاجرت می‌توانند با 6 روش مختلف به آلمان مهاجرت کنند و اقامت موقت یا دائم آن را بگیرند. در بسیاری از مواقع پیش‌آمده که متقاضی مهاجرت بعد از یک...
دراین خبر چند ترفند آشپزی برای آماده کردن غذا، تمیز کردن و مرتب کردن آشپزخانه به شما آموزش داده‌ایم که شاید تا به حال هیچ وقت نمی‌دانستید. ۱. چطور چربی اضافه را از غذا بگیریم؟ اگر غذایی که درست کرده اید خیلی چرب شده است می‌توانید به راحتی چربی آن را با چند قالب یخ بگیرید. یخ مثل مگنت عمل می‌کند. ۲. چطور به راحتی پوست مرکبات را بگیریم؟ برای اینکه پوست آنها را به راحتی بکنید این میوه‌ها را به مدت ۲۰ ثانیه در مایکروفر قرار دهید. ۳. چطور پوست تخم مرغ آبپز را به راحتی بکنیم؟ مقداری سرکه یا نوشابه به آبی که تخم مرغ در آن می‌جوشد اضافه کنید. این مواد به داخل پوسته تخم مرغ می‌رود...
شناخت انواع لکه و کثیفی روی مبل بیشتر اوقات، همه ما برای لکه هایی که به دلایل مختلف ایجاد شده اند آه می کشیم! فرقی نمی کند لکه روی لباس ما باشد یا روی وسایل منزل مثل خرید پرده آماده ، خرید روتختی ارزان ، پارچه مبل ،صندلی غذاخوری و روفرشی کشدار! تمیز کردن و از بین بردن لکه می تواند برای مدت طولانی ذهن ما را به خود مشغول کند و در بیشتر موارد از بین بردن لکه ناامید کننده است. ما به شما در این مقاله از یزد نساج کمک می کنیم این مشکل را حل کنید و لکه مبل را پاک کنید. جنس لکه و کثیفی ها می تواند از روغن، جوهر خودکار، ریختن مایعات مثل آب میوه،...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، رادیو گفتگوبرنامه صبح و گفتگوبا حضور آقای سید جعفر تشکلی هاشمی – استاد دانشگاه، عضو هیات تطبیق مجلس شورای اسلامی ، درباره استفاده مترو بهترین روش حمل ونقل عمومی به گفتگو پرداخت سوال: درباره قطار برقی صحبت کنیم، تراموا اصطلاحا، چطور دیده می‌شود در تهران؟ چطور قرار است به آن پرداخته شود؟ هاشمی: برای حمل و نقل پاک ما گزینه‌های متعددی داریم می‌توانیم از مترو، تراموا، ال آر تی و یا مونوریل استفاده شود همه این‌ها وسایل حمل و نقل پاکی هستند که در اکثر شهر‌های دنیا استفاده می‌شود، ولی این که کدام یکی شان مناسب‌تر هست، طبیعتا مطالعات و بررسی‌های کارشناسی و همین طور موضوع تقاضای حمل و نقل هست که مشخص می‌کند...
خبرگزاری آریا - سردار عبدالله ملکی مدیرکل حفظ آثار و نشر ارزش‌های دفاع مقدس مازندران در ارتباط زنده با رادیو مازندران گفت؛ راهیان نور بهترین و فنی‌ترین و موثرترین روش در مقابله با جنگ رسانه‌ای دشمنان است. به گزارش خبرنگارآریادرساری، سردار «عبدالله ملکی» مدیرکل حفظ آثار و نشر ارزش‌های دفاع مقدس مازندران امروز در ارتباط زنده با رادیو مازندران با بیان اینکه هر ساله در راستای ترویج فرهنگ ایثار و شهادت راهین نور در دستور کار همه نیروهای مسلح و ستاد راهیان نور کشور قرار دارد، اظهار داشت: مسئولیت این کار، سیاستگذاری و هدفگذاری آن را بنیاد حفظ آثار و نشر ارزش‌های دفاع مقدس بر عهده دارد. وی با بیان اینکه سپاه، ارتش، انتظامی و جهاد کشاورزی نیز در...
خبرگزاری فارس چهارمحال و بختیاری| برآن شدیم تا در ماه مبارک و پرخیر و رحمت رمضان روزانه صفحاتی از کلام الهی را بر زبان جاری کنیم و بیش از پیش رهنمودهای قرآنی را در زندگی استفاده کنیم. سراسر آیات الهی پر است از حکمت و اندرزهایی که برای زندگی انس‌ها ضروری است لذا در نظر داریم هر روز چند آیه‌ای از جزء مورد نظر را تفسیر و برخی نکات را در کنار یکدیگر مرور کنیم. جزء هشتم قرآن از آیه ۱۱۱ انعام تا انتهای آن و ۸۷ آیه ابتدایی سوره اعراف را شامل می‌شود. اعراف به معنی جایی میان بهشت و جهنم است و در آیات ۴۶ تا ۴۸ از گروهی یاد می‌شود که در قیامت در منطقه‌ای به نام...
در این مقاله چند مورد از بهترین روش های سرمایه گذاری در ایران معرفی شده است. تمامی افراد آینده نگر به فکر روشی مناسب برای سرمایه گذاری بلند مدت می باشند، لذا همانطور که می دانید روش های مناسب و نا مناسب زیادی برای سرمایه گذاری وجود دارد که در این گزارش قصد بررسی و معرفی بهترین روش سرمایه گذاری در ایران را داریم، پس در صورتی که به دنبال یک روش مناسب برای سرمایه گذاری هستید توصیه می شود حتما تا انتها این صفحه همراه ما باشید. انواع روش های سرمایه گذاری همانطور که می دانید روش های مختلفی برای سرمایه گذاری بلند مدت و کوتاه مدت وجود دارد که در ادامه برخی از بهترین روش ها را معرفی...
یکی از سنت های شب عید خوردن سبزی پلو با ماهی است که در این مطلب چند روش طبخ آن را یاد می گیرید. به گزارش روزیاتو؛ بخش اعظمی از لذت های عید نوروز آیین هایی است که با شوق و لذت انجام می شود و هر کدام یادآور لحظه های خوشی هستند. یکی از سنت های خوشمزه‌ی همیشگی عید نوروز، سرو سبزی پلو با ماهی شب عید است. احتمالا روشی معمول در هر خانواده ای برای تهیه این غذای خوشمزه وجود دارد، اما می توانید در آستانه‌ی سال جدید، روش های متنوع تری را هم امتحان کنید تا شادی شب عید شما رنگ و بو و شاید طعم تازه ای بگیرد. در ادامه می توانید انواع روش های طبخ...
براکت ارتودنسی در درمان و ظاهر دهان و دندان شما نقش مهم و اساسی را ایفا می‌کند و در واقع به کمک آن می‌توان دندان‌های صاف و هموار و زیبایی داشته باشید. این ابزار در انواع مختلف و رنگ‌های متعددی وجود دارند. ناگفته نماند که استفاده از براکت مستلزم رعایت نکات و موارد مهمی است تا دچار آسیب و مشکل در ناحیه دهان و دندان نشوید؛ همچنین در روند درمان نقص و اختلالی ایجاد نشود. در این مطلب قصد داریم در رابطه با این که براکت ارتودنسی چیست بیشتر صحبت کنیم لطفا تا پایان همراه ما باشید. داشتن دندان‌های زیبا و مرتب تاثیر بسیار زیادی در زیبایی چهره دارد. با این حال مرتب بودن دندان‌ها می‌تواند در سلامت دهان و...
به نقل از پارس نیوز مردم ایران از دیرباز با اجرای رسوم زیبایی همچون چیدن سفره هفت‌سین، خانه‌تکانی، خرید شب عید، برنامه ریزی برای مسافرت و غیره به استقبال بهار و نو شدن سال می‌روند. در میان همه آداب و رسوم دیرینه ما، خرید عید یکی از لذت‌بخش‌ترین و محبوب‌ترین‌ها محسوب می‌شود که از پیر تا جوان به آن علاقه دارند و برایش ذوق می‌کنند. شلوغی و هیاهوی بازارها، اجناس رنگ و وارنگ همه دست‌به‌دست هم می‌دهند تا برای شروع یک سال جدید آماده شویم؛ منتها موضوعی که وجود دارد این است که در ازدحام روزهای پایانی سال قیمت اجناس از خوراکی‌هایی همچون شیرینی و آجیل و میوه گرفته تا لباس و کفش و غیره چند برابر می‌شوند. به همین...
همشهری‌آنلاین - امیرحسین اعظمی استقلال با شکست‌دادن فولاد در اهواز، سال۱۴۰۱ را با قرارگرفتن در رده دوم جدول به اتمام رساند. این اتفاق در حالی رخ داد که شاگردان ساپینتو در یک مقطع ۸امتیاز با صدر جدول و پرسپولیس فاصله داشتند ولی حالا با جبران این اختلاف امتیازی، یکی از مدعیان جدی قهرمانی در لیگ برتر محسوب می‌شوند. آرش رضاوند، هافبک استقلال درخصوص پیروزی در اهواز و مسائل مختلف دیگر به سؤالات همشهری ورزشی پاسخ می‌دهد. او تأکید دارد که استقلال ۷فینال مهم پیش‌رو دارد و برای دبل‌کردن در قهرمانی باید کمترین اشتباه را داشته باشد. *بازی با فولاد چطور بود؟ بازی خوبی بود و بعد از مدت‌ها جو خوبی را در یکی از استادیوم‌های خوب ایران شاهد بودیم. امیدوارم...
شهر رشت یکی از قطب‌های گردشگری در کشور است؛ به همین دلیل قبل از سفر باید با روش های اجاره کوتاه مدت ویلا در رشت آشنایی داشته باشید تا بتوانید اقامت خوبی داشته باشید. رشت چگونه شهری است؟ اجاره ویلا در رشت در بین مسافران مرسوم است. رشت مرکز استان گیلان است و به‌عنوان پرجمعیت‌ترین شهر شمالی ایران، مراکز تفریحی و طبیعت منحصربه‌فردی دارد. افرادی که به این شهر سفر می‌کنند مطمئناً در سال‌های بعدی نیز این سفر را تکرار خواهند کرد؛ زیرا جاذبه‌های زیبای فراوانی دارد. شهر رشت از شمال به دریای خزر محدود می‌شود و به دلیل داشتن جنگل‌های انبوه دارای طبیعت بسیار زیبایی است. با اجاره ویلا در رشت کنار دریا می‌توانید از زیبایی‌های دریا نهایت استفاده...
به گزارش همشهری آنلاین، نسیم مظلومی توتونچی، متخصص پوست و مو و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در برنامه مادر کودک شبکه سلامت سیما درخصوص اگزمای دست و مواد شوینده به گفت‌وگو پرداخت. کارشناس برنامه با بیان این مطلب که افراد مبتلا به اگزما، دوره‌های طولانی خشکی، خارش و دانه‌های آبدار پوست را تجربه می‌کنند، گفت: اولین قدم درمان استفاده از شوینده‌های مناسبی است که از PH پایینی برخوردار باشند.(شوینده‌های غیر صابونی) توتونچی چرب کردن پوست دست را دومین اقدام مناسب درمان اگزما دانست. وی همچنین اسرین(ucerin) و اوره ۵٪ را از بهترین چرب کننده‌های دست در این بیماری برشمرد. وی خاطر نشان کرد: تماس دست با مواد اسیدی، قلیایی و شوینده صابونی، تحریک کنندگی بیشتری در این بیماران...
افراد قضاوت‌گر شخصیتی منفی دارند، خسته کننده هستند و احساس خوبی در ما ایجاد نمی‌کنند. پس برای کنار آمدن با آنها چه کاری می‌توانیم انجام دهیم؟ در اینجا ۱۰ نکته وجود دارد که به شما در حفظ سلامت روح در برابر این افراد کمک می‌کند: ۱. هیچ چیزی را شخصی نگیرید این برای اکثر مردم مشکل است. ما معمولاً تصور می‌کنیم که افراد قضاوت گر همیشه فقط علیه ما کاری را انجام می‌دهند. اما حقیقت این است که افرادی که بسیار قضاوت گر هستند از همه چیز انتقاد می‌کنند، به خصوص از خودشان. مطمئنا، آنها فکر می‌کنند که همه چیز را می‌دانند یا طوری رفتار می‌کنند که انگار هدیه خدا به دنیا هستند، اما به من اعتماد کنید -...
یک متخصص طب سنتی در برنامه انارستان شبکه افق حضور پیدا کرد. او در این برنامه درباره راهکارهای پاکسازی بدن صحبت کرد که در ویدئوی زیر می‌شنوید. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
نفخ معده یکی از رایج‌ترین اختلالات گوارشی است که افراد در هر سنی، از نوزادی تا کهنسالی، ممکن است درگیر این عارضه ناخوشایند شوند. در این مطلب به بررسی عوامل، علائم و درمان خانگی نفخ پرداخته می‌شود. نفخ یک اصطلاح پزشکی است و به حالتی اطلاق می‌شود که دستگاه گوارش با هوا یا گاز پر شود. تجمع گاز در بدن از دو طریق ممکن است: اول اینکه بلعیدن هوا (آئروفاژی) در حین غذا خوردن یا نوشیدن می‌تواند باعث تجمع اکسیژن و نیتروژن در دستگاه گوارش شود. دوم؛ هنگامی که بدن غذا را تجزیه می‌کند، گازهایی چون هیدروژن، متان و دی اکسید کربن در دستگاه گوارش جمع می‌شوند. روده بزرگ حاوی مقدار زیادی باکتری است که حین تجزیه غذا، سبب آزادسازی...
یکی از بهترین روش های جذب مخاطبان به برند و خدماتتان، تبلیغات است. تبلیغات در دنیای مارکتینگ اهمیت بسیار زیادی دارد که شرکت ها و صاحبان کسب و کار های بزرگ بودجه ای جداگانه به آن اختصاص می دهند. اما مهم ترین نکته این است که چه سبک از تبلیغاتی مناسب کسب و کار شماست؟! اگر بهترین محصولات و خدمات را داشته باشید اما تبلیغات مناسبی انجام ندهید، هیچ کس از وجود آن ها آگاه نخواهد شد؛ یا اگر نوع تبلیغات خود را به درستی انتخاب نکنید، موجب هدر رفتن سرمایه شما می شود. با توجه به بررسی ها و تحقیقات صورت گرفته بهترین روش افزایش فروش به کمک موشن گرافیک و اینفوگرافیک است. این سبک از تبلیغات به کمک...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز مهاباد؛ بیماری کبد چرب غیرالکلی تقریباً ۳۰ درصد از جمعیت را تحت تأثیر قرار می دهد ، اما یک تحلیل جدید نشان می‌دهد که تنها ۱۵۰ دقیقه ورزش در هفته می‌تواند به کاهش چربی‌های خطرناک اطراف این بافت حیاتی بدن کمک کند. مطالعه محققان مرکز پزشکی میلتون‌اس. در دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا ثابت کرد که حتی اگر این مقدار ورزش منجر به کاهش وزن نشود، ۳.۵ برابر بیشتر احتمال دارد که چربی کبد را تا ۳۰ درصد کاهش دهد. اغلب به بیماران مبتلا به بیماری کبد چرب غیرالکلی توصیه می شود وزن خود را کاهش دهند، اما انجام این کار دشوار است و زمان بسیاری را می‌طلبد. این در حالی است که هنوز دارودرمانی...
خبرگزاری آریا-عضو هیئت مدیره سازمان نظام پزشکی تهران گفت: بهترین روش غربالگری سرطان روده، کولونوسکوپی است از این روباید دسترسی افراد به این روش تشخیصی تسهیل شود.به گزارش خبرگزاری آریا، دکتر امیر پاشا طباییان فوق تخصص گوارش و کبد و عضو هیئت مدیره افزود: هم اکنون سرطان روده بزرگ به عنوان سومین علت شایع مرگ در هر دو گروه مردان و زنان است که سیر صعودی دارد. دکتر طباییان با بیان این نکته که بهترین روش غربالگری از سن 50 سالگی، کولونوسکوپی است، افزود: در برخی کشورها، این سن را به 45 سالگی کاهش دادند، بنابراین همه افراد باید آزمایش کولونوسکوپی را انجام دهند، هر چند که وجود خون مخفی در مدفوع هم یکی از راه‌های شناسایی بیماری است،...
فوق تخصص گوارش و کبد با بیان اینکه سرطان روده بزرگ سومین علت شایع مرگ در جوامع است، گفت: بهترین روش غربالگری سرطان روده، انجام کولونوسکوپی است. - اخبار اجتماعی - به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری تسنیم، امیر پاشا طباییان با بیان اینکه در حال حاضر سرطان روده بزرگ به عنوان سومین علت شایع مرگ در هر دو گروه مردان و زنان است که سیر صعودی دارد، اظهار کرد: بهترین روش غربالگری سرطان روده، کولونوسکوپی از سن 50 سالگی است.وی افزود: در برخی کشورها، این سن را به 45 سالگی کاهش دادند، بنابراین همه افراد باید کولونوسکوپی را انجام دهند، هر چند که وجود خون مخفی در مدفوع هم یکی از راه‌های شناسایی بیماری است ولی انجام کولونوسکوپی ضروری است.وی...
یادگیری و آموزش زبان آلمانی خیلی هم مسیر طولانی و سختی نیست، اما تعداد کسانی که به آلمانی صحبت می‌کنند یا توانایی درک آن را دارند، کمی بیشتر از 120میلیون نفر است. صد میلیون نفر از این تعداد، کسانی هستند که زبان مادری آنها آلمانی است و بقیه، زبان آلمانی را به عنوان زبان دوم یا سوم یاد گرفته‌اند. به گزارش ایسنا به نقل از آموزشگاه زبان ملل، پس اگر به دنبال روشی برای یادگیری زبان آلمانی در منزل هستید یا برای شروع، نیاز به راهنما دارید، می‌توانید این یادداشت را دنبال کنید. مرحله یادگیری حروف الفبای آلمانی اولین سختی یادگیری و آموزش زبان آلمانی در همان روز اول، خودش را نشان می‌دهد. اگر کمی سخت‌کوش و امیدوار باشید،...
امیر پاشا طباییان،فوق تخصص گوارش وکبد و عضو هیئت مدیره سازمان نظام پزشکی تهران گفت: در حال حاضر سرطان روده بزرگ به عنوان سومین علت شایع مرگ در هر دو گروه مردان و زنان است که سیر صعودی دارد. طباییان با بیان این نکته که بهترین روش غربالگری از سن ۵۰ سالگی، کولونوسکوپی است، افزود: در برخی کشورها، این سن را به ۴۵ سالگی کاهش دادند، بنابراین همه افراد باید تست کولونوسکوپی را انجام دهند، هر چند که وجود خون مخفی در مدفوع هم یکی از راه‌های شناسایی بیماری است، ولی انجام کولونوسکوپی ضروری است. وی تصریح کرد: هر چه در این چرخه شناسایی، محدودیت ایجاد کنیم، دسترسی افراد به کولونوسکوپی محدود می‌شود و در نتیجه احتمال ابتلا به...
مراسم بهترین بازیکن جهان که در گذشته با عنوان «توپ طلای فیفا» و این روزها با عنوان THE BEST برگزار می‌شود، با حاشیه‌های زیادی در دنیای فوتبال همراه بوده و در ایران هم ماجراهای مخصوص به خود را داشته است؛ از جمله در سال ۲۰۱۲ که آرای نکونام و کی‌روش در فدراسیون گم شد! به گزارش ایران اکونومیست، مراسم برترین‌های فوتبال جهان از نگاه فیفا (فدراسیون جهانی فوتبال) موسوم به «THE BEST» یا «بهترین» در روزهای گذشته برگزار شد که مطابق پیش‌بینی‌ها لیونل مسی برنده این جایزه شد و برای دومین بار در مدل جدید، این جایزه را کسب کرد که با حواشی زیادی همراه بود. بسیاری از منتقدان که مسی را لایق این جایزه نمی‌دانستند، اعتقاد داشتند او در...
به گزارش همشهری آنلاین، مهمترین سؤالی که برای تهیه سبزه خانگی در ذهن افراد ایجاد می‌شود، این است: «از کدام دانه‌ها می‌توان برای تهیه سبزه عید استفاده کرد؟» از جمله رایج‌ترین بذرها برای کاشت سبزه می‌توانیم به گندم، ارزن، عدس و یونجه اشاره کنیم. البته تنوع در این زمینه زیاد است و می‌توانید برای کاشت سبزه خود از دانه‌ها و حبوبات دیگری مثل ماش، شنبلیله، نخود، ذرت، نعناع، کنجد و هسته مرکبات مثل لیمو، پرتقال و نارنج استفاده کنید. بهترین زمان برای کاشت سبزه عید ؛ چگونه سبزه عید بکاریم | ترفندهایی برای داشتن سبزه‌ای پر پشت روش کاشت سبزه عدس عدس یکی از گزینه‌های رایج و محبوب برای کاشت سبزه عید نوروز است، چون هم رشد خوبی دارد و...
سرمربی پرتغالی قطر همکاری با تیم ملی این کشور را افتخار بزرگی دانست تیم ملی ایران با هدایت کارلوس کی روش در جام جهانی 2022 شرکت کرد اما در نهایت موفق به صعود از گروه خود نشد. به گزارش طرفداری، کارلوس کی روش سرمربی تازه وارد عنابی‌ها در گفتگویی با سایت رسمی فدراسیون فوتبال قطر، گفت: سرمربیگری تیم ملی قطر برای من افتخار بزرگی است. مسئولیت سنگینی دارم و باید بهترین باشم. تجربه های زیادی دارم و حالا در این نقطه ایستاده ام. قدردان تمام فرصت ها هستم. وی افزود: چالش بزرگی در ذهن بازیکنان وجود دارد که باید رفع شود. همچنان ردپا اخلاق در فوتبال دیده می شود اما می خواهم به این ورزش بیزنس بگویم. به نظرم ابتدا باید مسابقات شکل بگیرد...
محمدتقی حلی ساز، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی در خصوص چگونه درست بنشینیم و چگونه درست بایستیم به بحث و گفتگو پرداخت. کارشناس برنامه با بیان این مطلب که نشستن و ایستادن در ساعات زیادی از شبانه روز اتفاق می افتد، گفت: در افرادی که بطور ممتد بیشتر از ۸ ساعت نشسته یا ایستاده باشند بعد از سه سال احتمال ابتلاء به بسیاری از بیماری ها وجود خواهد داشت. وی استفاده از صندلی مناسب و نحوه نشستن درست بر روی آن را، راهی برای دوری از عوارض بد نشستن نام برد. کارشناس برنامه در پاسخ به این سوال که صندلی استاندارد چه خصوصیاتی دارد؟ گفت: این صندلی ها قابل تنظیم هستند؛ صندلی هایی که پشتی خوب و قابل تنظیمی دارند،...
جوانسازی پوست به فرآیندی گفته می شود که طی آن از تکنیک های متفاوت برای جوانسازی و بازگرداندن شادابی و جوانسازی پوست استفاده می شود. در صورتی که نیاز به جوانسازی پوست خود دارید می توانید کلینیک زیبایی سپیدار مراجعه نمایید. ---------------- رپرتاژ آگهی ----------------- جوانسازی پوست را می توان یکی از پرطرفدارترین خدمات زیبایی دانست که در عصر حاضر در بین متقاضیان زیبایی بازار بسیار گرمی را دارد. پوست انسان به مرور زمان دچار چین و چروک های بسیار زیاد و افتادگی می شود که می توان با استفاده از روش های مختلف جوانسازی پوست آن ها را درمان کرد. به جرات می توان، کلینیک زیبایی سپیدار را یکی از بهترین مراکز جوانسازی پوست شرق تهران ( جوانسازی...
آرای فدراسیون فوتبال کشورمان در مراسم بهترین های سال فیفا مشخص شد. به گزارش مشرق، مراسم بهترین‌های فیفا شب گذشته برگزار شد و لیونل مسی ابرستاره آرژانتینی با قهرمانی در جام جهانی به همراه آلبی سلسته موفق شد این جایزه را از آن خود کند. در همین رابطه لیست رای دهندگان به بهترین بازیکن سال فیفا مشخص شد. فدراسیون فوتبال کشورمان با توجه به جدایی کارلوس کی روش از سمت مربیگری تیم ملی جانشینی برای او در این مراسم انتخاب کرد تا رای بدهد. طبق لیست اعلامی از سوی فیفا میرشاد ماجدی عضو هیئت رئیسه فدراسیون فوتبال کشورمان به جای سرمربی تیم ملی کشورمان به ترتیب به لیونل مسی، کیلیان امباپه و اشرف حکیمی رای داد. در بخش کاپیتان‌ها...
میرشاد ماجدی به عنوان تکنیکال دایرکتر فدراسیون فوتبال ایران در مراسم د بست به جای کارلوس کی‌روش در رای گیری شرکت کرد... از فوتبال ایران احسان حاج صفی و میرشاد ماجدی در رای گیری بخش مردان جایزه د بست شرکت کردند و هر دو هم به لیونل مسی رای دادند. به گزارش طرفداری، طبق معمول سرمربی تیم ملی و کاپیتان این تیم باید در رای گیری مراسم جایزه د بست شرکت می کردند اما از آنجا که تیم ملی ایران در حال حاضر سرمربی ندارد، میرشاد ماجدی که نامش از زمان ریاست نافرجام شهاب عزیزی خادم به عنوان مدیرفنی فدراسیون فوتبال ایران به فیفا معرفی شده به جای کارلوس کی‌روش برای دادن رای سرمربی تیم ملی فوتبال ایران معرفی شد....
چاقی به عنوان معضل قدیم و روبه تزاید جامعه بشری مطرح بوده و میزان افزایش افراد دارای اضافه وزن و چاق روزبه روز بیشتر می‌شود. چاقی نتیجه مصرف بیش از نیاز بدن به مواد غذایی و بی تحرکی و عدم توازن میزان کالری مورد نیاز با میزان کالری مصرفی بدن هر فرد است. در مسیر کاهش چاقی روش‌های مختلف رژیم غذایی مطرح است؛ از کم خوردن تا قطع کامل مواد غذایی چربی دار و شیرین تا رژیم‌های غذایی گیاهخواری و مدیترانه‌ای و.. برخی افراد در مسیر کاهش وزن با گرفتن رژیم‌های سخت غذایی تلاش دارند تا یک دفعه شوک بزرگی به بدن وارده کرده و به اصطلاح خیلی سریع چربی سوزی کنند؛ نتیجه این افراط گری در کاهش وزن...
بر خلاف اکثر سرمایه‌گذاری‌های سنتی، امکان سرمایه گذاری در ارز دیجیتال با پول کم وجود دارد. وقتی به بهترین سرمایه گذاری با پول کم فکر می‌کنید، ممکن است به خرید و نگهداری یک یا چند ارز دیجیتال فکر کنید. بر خلاف اکثر سرمایه‌گذاری‌های سنتی، امکان سرمایه گذاری در ارز دیجیتال با پول کم وجود دارد. وقتی به بهترین سرمایه گذاری با پول کم فکر می‌کنید، ممکن است به خرید و نگهداری یک یا چند ارز دیجیتال فکر کنید. با این وجود، لازم است بدانید که روش‌های متنوع و زیادی برای سرمایه گذاری در ارز دیجیتال با پول کم وجود دارد. احتمالاً رایج‌ترین راه برای سرمایه‌گذاری در ارزهای دیجیتال، خرید مستقیم این دارایی‌هاست. برای خرید بیت‌کوین در ایران می‌توانید در...
به احتمال زیاد شمایی که به دنبال خرید هدیه برای دیگران هستید یکسری ایده تکراری در ذهنتان داشته باشید اما بهتر نیست ایده‌های قدیمی و تکراری‌تان را رها کنید و یک روش جدید را برای هدیه دادن انتخاب کنید؟ یکی از جذاب‌ترین هدایایی که در چندسال اخیر بسیار مورد استقبال افراد قرار گرفته است، کارت هدیه ارز دیجیتال است. تعجب نکنید درست دیدید. امروزه افراد به یکدیگر ارز دیجیتال هدیه می‌دهند. اینکه شما اطلاعات زیادی درباره این نوع هدیه جذاب نداشته باشید عادی است. برای تکمیل اطلاعات شما، ما در ادامه این مقاله قرار است موضوع هدیه دادن ارز دیجیتال را به‌طور مفصل بررسی کنیم. توصیه می‌کنم اطلاعات مفید این مقاله را از دست ندهید و تا انتهای مقاله همراه...
دوست دارید هنگامی که نام برند شما برده می‌شود، مشتریان، کارکنان و مخاطبانتان چه تصویری از شما در ذهن داشته باشند؟ این تصویر و احساساتی که این افراد با فکر کردن به برند شما تجربه می‌کنند، همان ارزش تجاری برند شماست. بدون شک اگر بتوانید کاری کنید که افراد شما را به‌عنوان یک برند باارزش و قوی به یاد آورند، فروش و سوددهی شما چند برابر خواهد شد. اما فرآیند افزایش ارزش تجاری و ساختن یک تصویر برند قوی چطور انجام می‌شود؟ راه‌های تقویت تصویر برند راه‌های متفاوتی برای ایجاد یک تصویر برند قوی و ایده‌آل وجود دارد. در ادامه با برخی از مهمترین روش‌های این کار آشنا می‌شوید. داشتن یک لحن برند ثابت و متناسب ارائه خدمات بعد از...
متخصص تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی بهترین روش لاغری را تشریح کرد. - اخبار اجتماعی - به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری تسنیم، گلبن سهراب درباره بهترین روش لاغری اظهار کرد: بهترین روش لاغری استفاده از تمام گروه‌های غذایی شامل نان، غلات، سبزیجات، میوه‌ها، لبنیات، گوشت قرمز و سفیده و تخم‌مرغ است.وی با اشاره به این که استفاده از پروتئین‌های گیاهی به دلیل دارا بودن فیبر بالا می‌تواند به میزان قابل توجهی در سلامت و کاهش اشتها اثرگذار باشد، افزود: حبوبات فیبر بالایی دارند و در مقابل منبع مناسبی از پروتئین‌ها نیز به حساب می‌آیند.این متخصص تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی خاطرنشان کرد: گنجاندن مقادیر مشخصی از پروتئین گیاهی، میوه و سبزیجات و غلات سبوس‌دار در سبد غذایی می‌تواند گزینه مناسبی...
به گزارش گروه اقتصادی ایسکانیوز، امروزه تبلیغات شکل جدید به خود گرفته است و با گسترش علم و تکنولوژی تبلیغات آنلاین محبوب‌تر شده است. کاربران در بستر اینترنت هر روز با تبلیغات متعددی مانند بنرهای چشمک زن و یا پاپ آپ‌ها روبرو می‌شوند که مانند گذشته تاثیر گذار نیستند؛ به همین دلیل به یک روش جدید نیاز است که کاربران را به سمت هدف جذب کند. در میان روش‌های گوناگون، رپورتاژ آگهی یکی از انواع تبلیغات آنلاین است که به عنوان یک مقاله خبری برای بهبود و ارتقا کسب و کار استفاده می‌شود. رپورتاژ آگهی چیست؟ رپورتاژ در واقع نوعی آگهی است که سعی دارد در قالب خبر، مزایا و خدمات یک محصول را در ذهن مخاطب تقویت کند....
به نوشته دویچه وله؛ مطالعه محققان مرکز پزشکی میلتون‌اس. در دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا ثابت کرد که حتی اگر این مقدار ورزش منجر به کاهش وزن نشود، ۳.۵ برابر بیشتر احتمال دارد که چربی کبد را تا ۳۰ درصد کاهش دهد. اغلب به بیماران مبتلا به بیماری کبد چرب غیرالکلی توصیه می‌شود وزن خود را کاهش دهند، اما انجام این کار دشوار است و زمان بسیاری را می‌طلبد. این در حالی است که هنوز دارودرمانی تایید شده برای این بیماری معرفی نشده است. برای این مطالعه، محققان با بررسی ۵۵۱ فرد مبتلا به کبد چرب غیرالکلی، کاهش نسبی ۳۰ درصدی چربی کبد را در ۳۹ درصد از بیمارانی که به‌مدت ۱۵۰ دقیقه در هفته یا بیشتر ورزش می‌کردند، مشاهده کردند. ...
به گزارش خبرگزاری آنا، امارات یکی از بهترین کشورهای منطقه خاورمیانه از نظر اقتصادی و تجاری است. در این مقاله قصد داریم به بررسی بهترین روش های مهاجرت به دبی و امارات بپردازیم. امارات در سال‌های اخیر به یکی از بهترین کشورهای خاورمیانه و آسیا از جنبه اقتصادی تبدیل شده است. بزرگترین شهر تجاری این کشور یعنی دبی، اکنون یکی از قطب‌های اقتصادی دنیا به شمار می‌رود و کمپانی‌های بین المللی زیادی در آنجا سرمایه‌گذاری کرده‌اند. دولت امارات تلاش کرده تا با وضع قوانین جدید برای جذب سرمایه‌گذاران خارجی، مسیر هموارتری را برای رشد اقتصادی این کشور ایجاد کند. در حال حاضر موقعیت‌های شغلی زیادی در امارات و دبی وجود دارند که بسیاری از افراد خارجی متقاضی فعالیت در این...
همسر شهید آیت الله سیدمصطفی خمینی دار فانی را وداع گفت