جدیدترین‌های «روغن نارگیل»:

چگونه پوست خود را در منزل پاکسازی کنیم؟

به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز، این روز ها پاکسازی پوست بسیار کار شناخته شده و مفیدی محسوب می شو که عده زیادی به این کار علاقه دارند و انجام م یدهند .   شما می توانید برای پاکسازی پوست صورتتان از برخی روش های ساده خانگی کمک بگیرید. ما در این بخش استفاده از جوش شیرین و روغن نارگیل را به شما پیشنهاد میدهیم. روش تهیه این ماسک صورت را در ادامه این بخش در اختیارتان قرار خواهیم داد. بد نیست با فواید روغن نارگیل برای پوستتان آشنا شوید.ترکیب بی کربنات سدیم و روغن نارگیل می تواند یک پاک کننده صورت خوب را ارائه می کند، که بر خلاف گزینه های تجاری، حاوی ترکیبات شیمیایی مهاجم نیست.   استفاده ازپاک کننده...


چگونه پوست خودرا در منزل پاکسازی کنیم!

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، این روز ها پاکسازی پوست بسیار کار شناخته شده و مفیدی محسوب می شو که عده زیادی به این کار علاقه دارند و انجام م یدهند . پاکسازی پوست علاوه بر بهبود پوضعیت فعلی پوست در افتادگی و چین و چروک و ایجاد لکه در آینده نیز به پوست کمک می کند و از این عوامل پوست را دور می سازد. شما می توانید برای پاکسازی پوست صورتتان از برخی روش های ساده خانگی کمک بگیرید. ما در این بخش استفاده از جوش شیرین و روغن نارگیل را به شما پیشنهاد میدهیم. روش تهیه این ماسک صورت را در ادامه این بخش در اختیارتان قرار خواهیم داد. بد نیست با فواید روغن نارگیل برای...


پیشگیری و درمان ریزش ابرو با چند روش خانگی ساده

به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا، با استفاده از روغن نارگیل برای ابرو می توانید موهای ابرو را ضخیم تر، کامل تر و بلند تر کنید. روغن نارگیل با خواص زیاد، یکی از بهترین روغن هایی است که برای این منظور استفاده می شود. آیا روغن نارگیل به رشد ابرو کمک می کند؟ آیا روغن مناسبی برای رشد مجدد ابرو و جلوگیری از ریزش آن است؟ اینجا پاسخ پرسش شما و نحوه استفاده از آن برای ایجاد موهای کامل تری در ابرو عنوان می شود.   ابروها نقش زیادی در زیبایی صورت دارند. وجود ابروهای پرپشت و زیبا ، جلوه خاصی به صورت بخشیده و ریزش موی ابرو، همیشه باعث احساس ناراحتی در فرد مخصوصا برای زنان می شود. راهکارهای زیادی...


خواص نارگیل / نارگیل چاق کننده است؟ / خواص نارگیل در بارداری

خواص نارگیل / فواید درخت نارگیل / خواص نارگیل برای پوست / ماسک نارگیل / خواص نارگیل در بارداری / نارگیل چاق کننده است؟ / نارگیل و بدنسازی /  یبوست و اسهال / مضرات نارگیل / خواص نارگیل نارگیل یکی از میوه هایی است که به خاطر چهره بسیار سخت و سفتش کمتر مورد توجه قرار میگرید و از همین رو کمتر آن را استفاده می کنند. این درحالی است که نارگیل میوه ای پر خاصیت و بسیار عالی برای اندام های مختلف بدن است می تواند بسیاری از بیماری های مختلف را از بین می برد. ** اولین نکته ای که می توانیم به آن اشاره کنیم مواد معدنی است که در نارگیل موجود است. یک فنجان از...


روغنی که برای موهای شما معجزه خواهد کرد

 ساده‌ترین راه، استعمال روغن نارگیل قبل از شستن موها است که می‌تواند میزان آسیب‌های ناشی از فرآیند شست‌وشو را کاهش بدهد. یکی از نکات جالب توجه این است که مو در مواقع مرطوب و خیس بودن، در معرض بیشترین آسیب‌پذیری قرار می‌گیرد. دلیلش هم این است که جذب شدن آب در موها، تغییرات ساختاری و خاصی را در موها به‌وجود می‌آورد. درواقع، وقتی که موها خیس می‌شوند، کورتکس مو هم آب را جذب می‌کند و باعث ایجاد تغییرات ساختاری در کوتیکول مو می‌شود. همین روند، آسیب‌پذیری کوتیکول‌ها موی را شدیدا بالا می‌برد. با این‌حال، استعمال روغن نارگیل قبل از شروع فرآیند شست‌وشوی موها، می‌تواند میزان آب جذب‌شده توسط ساقه‌ موها را کاهش بدهد و درنتیجه احتمال آسیب‌دیدگی کوتیکول‌های مو را پایین بیاورد....


نکته بهداشتی: روغن نارگیل

زندگی > سلامت - همشهری آنلاین:روغن نارگیل که از میوه نخل نارگیل به دست می‌آید، به‌عنوان جایگزینی برای کره تبلیغ می‌شود. این روغن در دمای اتاق به شکل جامد سفیدرنگی است و قوامی شبیه به کره دارد تا یک روغن مایع. به نظر می‌رسد که مصرف‌کنندگان آن را گزینه‌ای سالم‌تر در میان روغن‌ها می‌شمارند و گیاهخواران ممکن است را به‌عنوان جایگزینی برای کره استفاده کنند. اما کارشناسان تغذیه می‌گویند روغن نارگیل مملو از چربی‌های اشباع‌شده (۹۲ درصد) است و فقط برای مصرف به مقدار کم توصیه می‌شود. درواقع میزان چربی‌های اشباع‌شده در روغن نارگیل بیشتر از میزان این چربی‌ها در کره یا چربی‌های حیوانی دیگر است. همچنین برخلاف تصور عمومی، شواهدی در دست نیست که روغن نارگیل در مقایسه با سایر...


5 درمان زیبایی از درون یخچال شما

به گزارش گروه باشگاه جوانی خبرگزاری برنا؛ برخی از مواد غذایی ای که دون آشپزخانه شما وجود دارد می تواند تاثیرات مثبت بسیاری برای تقویت مو، پوست و حتی جلوگیری از جوش صورت داشته باشد. با ما همراه شوید تا این 5 ماده غذایی را به شما معرفی کنیم.   برطرف کردن وزی مو با روغن نارگیل برای برطرف کردن وز مو، مقدار کمی از روغن نارگیل را در کف دست تان ریخته و آنها را بهم بمالید، سپس با حرکات ضربه ای روی قسمتهای وزدار مو بزنید. نونزیو ساویانو، آرایشگر ساکن نیویورک می گوید: "این روغن جلوی رطوبت را می گیرد ( آب را دفع می کند) و از وز خوردگی بیشتر جلوگیری می نماید." با روغن نارگیل پوست...


خواص بی نظیر روغن نارگیل

طبق مطالعه اخیر، مصرف روزانه روغن نارگیل به مدت تنها چهار هفته ریسک بیماری قلبی و سکته را کاهش می دهد. ناطقان: از آنجائیکه گفته می شود روغن نارگیل حاوی ۹۰ درصد چربی اشباع است در سال های اخیر به عنوان یکی از سالم ترین روغن ها شناخته شده است.مطالعات نشان داده است این روغن دارای خواص متعددی بوده و برای مشکلات ریزش مو و دندان تا مشکلات پوستی مفید است.اما مطالعه اخیر نشان داده است این روغن می تواند در درمان بسیاری از موارد جدی تر نظیر مشکلات قلبی هم مفید باشد.محققان دانشگاه کمبریج بر روی ۹۴ فرد داوطلب ۵۰ تا ۷۵ سال که دارای سابقه بیماری قلبی یا دیابت بودند، این مطالعه را انجام دادند.آنها شرکت کنندگان را...


طرز تهیه کیک شنی عصرانه

 کیک شنی یکى از محبوب ترین انواع کیک های عصرانه در کشورهاى عربی و ترکیه محسوب می شود.   مواد لازم برای تهیه کیک شنی : ماست خامه ایی  ۲/۳ پیمانه   روغن مایع  ۲/۳ پیمانه   شکر ۲/۳ پیمانه    تخم مرغ  ۳ عدد  وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری  آرد سفید ۱ و ۱/۴ پیمانه  بکینگ پودر ۱ قاشق غذاخوری سرخالی    مواد لازم برای رویه کیک شنی:  شیر عسلی  ۱/۴ قوطی   پودر نارگیل   ۱/۲ پیمانه      دستور پخت کیک شنی  ماست خامه ای، روغن مایع، شکر، تخم مرغ و وانیل را با همزن برقی مدت پنج دقیقه همزده تا یکنواخت شود.   آرد و بکینگ پودر را که ۳ بار الک کرده ایم، به مواد کیک شنی اضافه کرده و با لیسک هم...


روغن نارگیل ریسک بیماری قلبی را کاهش می دهد

ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ از آنجائیکه گفته می شود روغن نارگیل حاوی ۹۰ درصد چربی اشباع است در سال های اخیر به عنوان یکی از سالم ترین روغن ها شناخته شده است.مطالعات نشان داده است این روغن دارای خواص متعددی بوده و برای مشکلات ریزش مو و دندان تا مشکلات پوستی مفید است.اما مطالعه اخیر نشان داده است این روغن می تواند در درمان بسیاری از موارد جدی تر نظیر مشکلات قلبی هم مفید باشد.محققان دانشگاه کمبریج بر روی ۹۴ فرد داوطلب ۵۰ تا ۷۵ سال که دارای سابقه بیماری قلبی یا دیابت بودند، این مطالعه را انجام دادند.آنها شرکت کنندگان را به سه گروه تقسیم کردند و از آنها خواستند روزانه به مدت چهار هفته ۵۰...


تاثیربی نظیر روغن نارگیل بر قلب

در حالی که فوائد روغن نارگیل برای پوست و بدن شناخته شده‌ است این‌بار متخصصان در یک مطالعه جدید پس از بررسی خواص دیگر این روغن مدعی شده‌اند که برای قلب نیز مفید است. ناطقان: متخصصان بر اساس این مطالعه اظهار داشتند: روغن نارگیل می‌تواند سطح کلسترول خوب خون را افزایش می‌دهد. این در حالی است که پیش از این ادعا شده بود روغن نارگیل سرشار از چربی اشباع شده است و سطح کلسترول بد خون را به شدت افزایش می‌دهد.در بررسی جدید گروهی از کارشناسان، متخصصان و دانشگاهیان در انگلیس به مطالعه روی ۹۴ داوطلب که سابقه دیابت یا بیماری قلبی نداشته و در رده سنی ۵۰ تا ۷۵ سال بوده‌اند، پرداختند و این افراد را به سه گروه...


طرز تهيه کيک شني

خبرگزاري آريا - طرز تهيه کيک شني محبوبترين کيک عصرانه ترکيه ايشايد اسم اين کيک برايتان کمى نا آشنا باشد اما اين نوع کيک يکى از محبوب ترين انواع کيک هاي عصرانه در کشورهاى عربي و ترکيه محسوب مي شود.شديدا توصيه مي شود براى يک بار هم که شده کيک شني را امتحان کنيد فوق العاده است. بافتي نرم و عالي دارد.مواد لازم براي تهيه کيک شني :ماست خامه ايي 2/3 پيمانه روغن مايع 2/3 پيمانه شکر2/3 پيمانه تخم مرغ 3 عددوانيل1/4 قاشق چايخوريآرد سفيد1 و 1/4 پيمانهبکينگ پودر1 قاشق غذاخوري سرخاليمواد لازم براي رويه کيک شني : شير عسلي 1/4 قوطي پودر نارگيل 1/2 پيمانه دستور پخت کيک شني :ماست خامه اي، روغن مايع، شکر، تخم مرغ و وانيل...


تاثیر عجیب روغن نارگیل بر قلب

در حالی که فوائد روغن نارگیل برای پوست و بدن شناخته شده‌ است این‌بار متخصصان در یک مطالعه جدید پس از بررسی خواص دیگر این روغن مدعی شده‌اند که برای قلب نیز مفید است. ناطقان: متخصصان بر اساس این مطالعه اظهار داشتند: روغن نارگیل می‌تواند سطح کلسترول خوب خون را افزایش می‌دهد. این در حالی است که پیش از این ادعا شده بود روغن نارگیل سرشار از چربی اشباع شده است و سطح کلسترول بد خون را به شدت افزایش می‌دهد.در بررسی جدید گروهی از کارشناسان، متخصصان و دانشگاهیان در انگلیس به مطالعه روی ۹۴ داوطلب که سابقه دیابت یا بیماری قلبی نداشته و در رده سنی ۵۰ تا ۷۵ سال بوده‌اند، پرداختند و این افراد را به سه گروه...


فواید روغن نارگیل برای سلامتی قلب

رکنا: متخصصان و محققان ادعا می کنند و بر این باور هستند که روغن نارگیل برای سلامت قلب مفید است. در حالی که فوائد روغن نارگیل برای پوست و بدن شناخته شده‌ است این‌بار متخصصان در یک مطالعه جدید پس از بررسی خواص دیگر این روغن مدعی شده‌اند که برای قلب Heart نیز مفید است.  متخصصان بر اساس این مطالعه اظهار داشتند: روغن نارگیل می‌تواند سطح کلسترول خوب خون را افزایش می‌دهد. این در حالی است که پیش از این ادعا شده‌ بود روغن نارگیل سرشار از چربی اشباع شده است و سطح کلسترول بد خون را به شدت افزایش می‌دهد. در بررسی جدید گروهی از کارشناسان، متخصصان و دانشگاهیان در انگلیس به مطالعه روی ۹۴ داوطلب که سابقه...


ادعای تازه درباره خواص روغن نارگیل

به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز،در حالی که فوائد روغن نارگیل برای پوست و بدن شناخته شده‌ است این‌بار متخصصان در یک مطالعه جدید پس از بررسی خواص دیگر این روغن مدعی شده‌اند که برای قلب نیز مفید است.   متخصصان بر اساس این مطالعه اظهار داشتند: روغن نارگیل می‌تواند سطح کلسترول خوب خون را افزایش می‌دهد. این در حالی است که پیش از این ادعا شده‌ بود روغن نارگیل سرشار از چربی اشباع شده است و سطح کلسترول بد خون را به شدت افزایش می‌دهد.   در بررسی جدید گروهی از کارشناسان، متخصصان و دانشگاهیان در انگلیس به مطالعه روی ۹۴ داوطلب که سابقه دیابت یا بیماری قلبی نداشته و در رده سنی ۵۰ تا ۷۵ سال بوده‌اند، پرداختند و این افراد را به...


راهکاری شگفت‌انگیز برای داشتن قلب سالم

در بررسی جدید گروهی از کارشناسان، متخصصان و دانشگاهیان در انگلیس به مطالعه روی ۹۴ داوطلب که سابقه دیابت یا بیماری قلبی نداشته و در رده سنی ۵۰ تا ۷۵ سال بوده‌اند، پرداختند و این افراد را به سه گروه تقسیم کردند. متخصصان از تمامی این افراد درخواست کردند برای مدت چهار هفته به طور روزانه از مقدار برابری روغن نارگیل، روغن زیتون و کره بدون نمک مصرف کنند. محققان پس از انجام آزمایشات دریافتند که روغن نارگیل به کنترل سطح کلسترول بد خون و افزایش ۱۵ درصدی سطح کلسترول خوب کمک می‌کند. در حالیکه مصرف کره در گروه دیگر موجب افزایش ۱۰ درصدی سطح کلسترول بد شده بود و در گروهی هم که روغن زیتون مصرف کرده بودند کاهش محسوسی در...


تاثیر بی نظیر روغن نارگیل بر قلب

خبرگزاری میزان- در حالی که فوائد روغن نارگیل برای پوست و بدن شناخته شده‌ است این‌بار متخصصان در یک مطالعه جدید پس از بررسی خواص دیگر این روغن مدعی شده‌اند که برای قلب نیز مفید است. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان،  متخصصان بر اساس این مطالعه اظهار داشتند: روغن نارگیل می‌تواند سطح کلسترول خوب خون را افزایش می‌دهد. این در حالی است که پیش از این ادعا شده بود روغن نارگیل سرشار از چربی اشباع شده است و سطح کلسترول بد خون را به شدت افزایش می‌دهد.در بررسی جدید گروهی از کارشناسان، متخصصان و دانشگاهیان در انگلیس به مطالعه روی ۹۴ داوطلب که سابقه دیابت یا بیماری قلبی نداشته و در رده سنی ۵۰ تا ۷۵ سال بوده‌اند،...


ادعای تازه درباره خواص روغن نارگیل/ برای قلب مفید است، بخورید، چربی اشباع ندارد!

جامعه > سلامت - ایسنا به نقل از ان‌دی‌تی‌وی نوشت: در حالی که فوائد روغن نارگیل برای پوست و بدن شناخته شده‌ است این‌بار متخصصان در یک مطالعه جدید پس از بررسی خواص دیگر این روغن مدعی شده‌اند که برای قلب نیز مفید است. متخصصان بر اساس این مطالعه اظهار داشتند: روغن نارگیل می‌تواند سطح کلسترول خوب خون را افزایش می‌دهد. این در حالی است که پیش از این ادعا شده‌ بود روغن نارگیل سرشار از چربی اشباع شده است و سطح کلسترول بد خون را به شدت افزایش می‌دهد. در بررسی جدید گروهی از کارشناسان، متخصصان و دانشگاهیان در انگلیس به مطالعه روی ۹۴ داوطلب که سابقه دیابت یا بیماری قلبی نداشته و در رده سنی ۵۰ تا ۷۵...


کشف جدید درباره خواص روغن نارگیل

در حالی که فوائد روغن نارگیل برای پوست و بدن شناخته شده‌ است این‌بار متخصصان در یک مطالعه جدید پس از بررسی خواص دیگر این روغن مدعی شده‌اند که برای قلب نیز مفید است. آفتاب‌‌نیوز : متخصصان بر اساس این مطالعه اظهار داشتند: روغن نارگیل می‌تواند سطح کلسترول خوب خون را افزایش می‌دهد. این در حالی است که پیش از این ادعا شده‌ بود روغن نارگیل سرشار از چربی اشباع شده است و سطح کلسترول بد خون را به شدت افزایش می‌دهد.به گزارش آفتاب‌نیوز به نقل از ایسنا، در بررسی جدید گروهی از کارشناسان، متخصصان و دانشگاهیان در انگلیس به مطالعه روی ۹۴ داوطلب که سابقه دیابت یا بیماری قلبی نداشته و در رده سنی ۵۰ تا ۷۵ سال بوده‌اند،...


به خواص روغن نارگیل اضافه شد

پول‌نیوز - در حالی که فوائد روغن نارگیل برای پوست و بدن شناخته شده‌ است این‌بار متخصصان در یک مطالعه جدید پس از بررسی خواص دیگر این روغن مدعی شده‌اند که برای قلب نیز مفید است. متخصصان بر اساس این مطالعه اظهار داشتند: روغن نارگیل می‌تواند سطح کلسترول خوب خون را افزایش می‌دهد. این در حالی است که پیش از این ادعا شده‌ بود روغن نارگیل سرشار از چربی اشباع شده است و سطح کلسترول بد خون را به شدت افزایش می‌دهد. در بررسی جدید گروهی از کارشناسان، متخصصان و دانشگاهیان در انگلیس به مطالعه روی ۹۴ داوطلب که سابقه دیابت یا بیماری قلبی نداشته و در رده سنی ۵۰ تا ۷۵ سال بوده‌اند، پرداختند و این افراد را به...


سلامتی را با این روغن تجربه کنید

روغن نارگیل حاوی تری گلیسیرید با زنجیره متوسط و فرم های منحصر به فرد از چربی های اشباع است که ثابت شده اثرات مثبت بر روی سلامتی و طیف گسترده ای از خواص درمانی دارد. این روغن یکی از چربی های دوستدار کاهش وزن در جهان است و حاوی کالری کمتری نسبت به دیگر چربی ها است. روغن نارگیل اثرات بی پایانی برای سلامتی دارد؛ از بهبود دستگاه گوارش گرفته تا جلوگیری از فشار خون بالا و مبارزه با عفونت ها. سوزاندن چربی: روغن نارگیل به دلیل برخورداری از تری گلیسیرید های زنجیره متوسط در افزایش میزان مصرف انرژی موثر است. نتایج یک مطالعه نشان می دهد که مصرف ۱۵ تا ۳۰ گرم تری گلیسیرید های زنجیره متوسط در روز،...


11معجزه روغن نارگیل برای سلامتی

پول‌نیوز -  روغن نارگیل حاوی تری گلیسیرید با زنجیره متوسط و فرم های منحصر به فرد از چربی های اشباع است که ثابت شده اثرات مثبت بر روی سلامتی و طیف گسترده ای از خواص درمانی دارد.این روغن یکی از چربی های دوستدار کاهش وزن در جهان است و حاوی کالری کمتری نسبت به دیگر چربی ها است. روغن نارگیل اثرات بی پایانی برای سلامتی دارد؛ از بهبود دستگاه گوارش گرفته تا جلوگیری از فشار خون بالا و مبارزه با عفونت ها.سوزاندن چربی: روغن نارگیل به دلیل برخورداری از تری گلیسیرید های زنجیره متوسط در افزایش میزان مصرف انرژی موثر است. نتایج یک مطالعه نشان می دهد که مصرف ۱۵ تا ۳۰ گرم تری گلیسیرید های زنجیره متوسط در روز،...


خرافه یا واقعیت؟ آیا روغن نارگیل واقعاً شفابخش است؟

به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز، ای مردم، درمان معجزه‌آسایی در کار نیست. نارگیل‌ها برای هزاران سال غذای با ارزشی در مناطق استوایی بوده است، در گذشته از گوشت و شیر نارگیل، از طریق جوشاندن گوشت نارگیل در آب گرم، استفاده می‌کردند و لذت هم می‌بردند. روغن نارگیل جامد، «اگرچه نوعی چربی است نه روغن»، مورد توجه افراد مشهور، وبلاگ‌نویسان و علاقه‌مندان به طب‌های سنتی و درمان‌های تلقینی است. همچنین ادعاهایی حاکی از ارزش پزشکی بالایی از نارگیل‌ها در اینترنت پیچیده است، اما در تحقیقات پزشکی جایگاه آن‌ها چگونه است؟ خرافه‌ی اول: کمک به کاهش وزن هیچ تحقیقی که نشان‌دهنده‌ی تاثیر روغن نارگیل بر کاهش وزن باشد، پیدا نشده است؛ اما ین ادعای غیرعلمی در صدها سایت اینترنتی آمده...


این گونه هر چقدر می خواهید برنج بخورید و چاق هم نشوید!

به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز، برنج باعث اضافه وزن و افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 می شود.برنج سفید فایده چندانی ندارد، یک پیمانه از آن 200 کاری دارد که به طور خالص نشاسته است و ماده مغذی ندارد. دقیقا مثل سایر غلات آن دارای یک ضعف کلیدی آن را بسیار برای شما خوب نیست. اما پژوهشگران ثابت کرده اند با یک ترفند ساده می توانید مواد مغذی به برنج اضافه کنید. به گفته یکی از محققان در این روش ، مانند قبل عمل می کنیم با این تفاوت که قبل از ریختن برنج در آب جوش ، به آب چند قطره روغن نارگیل ( حدود 3 درصد وزن برنج) اضافه می کنیم سپس به مدت 12...


مرطوب کننده دست و صورت خانگی درست کنید

روغن نارگیل خاصیت مرطوب کنندگی فوق العاده‌ای دارد. این روغن به درون منافذ پوست نفوذ می‌کند و پوست را نرم می‌کند و خاصیت ارتجاعی آن را تقویت می‌کند.به گزارش بلاغ، چرا نرم کننده‌های گران و بد کیفیت بخریم، زمانی که خودمان می‌توانید با استفاده از ژل آلوئه ورا و روغن نارگیل، نرم کننده بسازیم؟ به نقل از فوت و فن این نرم کننده به خصوص برای نرم کردن پوست در فصل زمستان عالی است.   همه ما از خواص شگفت انگیز آلوئه ورا و روغن نارگیل برای بهبود پوست مطلع هستیم. این ۲ ماده پوست را نرم و شفاف می‌کنند و مشکلاتی مانند اگزما را هم از بین می‌برند. روغن نارگیل خاصیت مرطوب کنندگی فوق العاده‌ای دارد. این روغن...


درمان خانگی خارش‌های پوستی

خارش پوست دلایل مختلفی دارد اما می توان در خانه با چند نسخه گیاهی فوق‌العاده به خارش پوست پایان داد. ناطقان: خارش پوست ممکن است به همراه خشکی پوست، بیماری‌های پوستی، بارداری و در موارد نادر سرطان رخ دهد؛ این عارضه گاهی آن قدر شدید می‌شود که خواب و آرامش را از فرد می‌گیرد. شدت خارش گاهی به حدی است که بیمار با خاراندن‌های مکرر، بدنش را زخم می‌کند. روغن نارگیل و آب‌لیموافراد برای رفع التهاب و خارش پوست باید روغن نارگیل و آب‌لیمو را به نسبت مساوی با هم ترکیب کنند سپس این محلول را بر روی مناطقی از پوست که دچار خارش است، اسپری کنند.گندمکاشخاص برای تسکین خارش پوست باید دَم‌کرده گندمک را در وان حمام بریزند و بدن...


خواص بی نظیر روغن نارگیل/روغن نارگیل خوراکی

خواص روغن نارگیل/خواص روغن نارگیل برای پوست/خواص روغن نارگیل برای مو/خواص روغن نارگیل برای دور چشم/روغن نارگیل خوراکی خواص روغن نارگیل از پر خاصیت ترین و محبوب ترین روغن هایی که از گذشته تا امروز استفاده ی آن بین بانوان رواج داشته روغن نارگیل بوده است. روغن نارگیل ماده ی معجزه آسایی است که قابلیت تبدیل شدن به یکی از عادات روزانه شمارا دارد.این روغن یک روغن کاملا طبیعی و گیاهی است که در صورت خالص بودن هیچ کدام از مضرات موتد نامطلوب شیمیایی را ندارد. خواص روغن نارگیل برای پوست روغن نارگیل رطوبت رسان و نرم کننده ی مناسبی برای پوست است.به این منظور پس از شست و شوی صورت مقداری روغن نارگیل را بر روس پوست مالش...


با ماسک موز موهایتان را تقویت کنید

رکنا:موز خواصی دارد که به رشد و نرمی موی سر کمک می کند. 2 یا 3 موز (بسته به طول موهایتان) 2 قاشق غذاخوری عسل 2 قاشق غذاخوری شیر نارگیل 1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون چند قطره گلاب اگر بخواهید می‌توانید 2 قاشق غذاخوری ماست هم به موزها اضافه کنید. ماست باعث می‌شود نرم‌کننده غلیظ شود. موز را به قطعات کوچک خرد کنید و در کاسه بریزید. شیر نارگیل را اضافه کنید. سپس عسل را اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. حالا می‌توانید روغن‌های نارگیل و زیتون را اضافه کنید. همه این مواد را در مخلوط‌کن بریزید و به خوبی ترکیب کنید تا همه چیز کاملاً مخلوط شود و ترکیبی نرم داشته باشید. چند...


۸ روش خانگی برای داشتن ابروهایی پرپشت

روغن کرچک یکی از بهترین درمان‌ها برای داشتن ابرو‌هایی پر و یک دست است. این روغن حاوی پروتئین، ویتامین، اسید‌های چرب و آنتی اکسیدان است.به گزارش بلاغ، ابرو‌هایی پهن و پرپشت می‌توانند ظاهر شما را به کلی دگرگون کنند. به نقل از فوت و فن در حالی که ابرو‌های نازک و بد فرم، سن‌تان را بالا می‌برند. با این ۸ روش خانگی ساده، ابرو‌هاتان را پر و یک دست کنید.     ۱. روغن کرچک روغن کرچک یکی از بهترین درمان‌ها برای داشتن ابرو‌هایی پر و یک دست است. این روغن حاوی پروتئین، ویتامین، اسید‌های چرب و آنتی اکسیدان است. – مقداری پنبه را به روغن کرچک خالص آغشته کنید و آن را روی هر دو ابرو قرار دهید....


روش‌های درمان خشکی پوست

خشکی پوست یکی از عوارض شایع پوستی است که دلایل زیادی برای بروز آن وجود دارد؛ همین خشکی ساده پوست می‌تواند نشانه‌ای از مشکل و یا بیماری جدی‌تری باشد. ناطقان: خشکی پوست یکی از عوارض شایع پوستی است که دلایل زیادی برای بروز آن وجود دارد؛ همین خشکی ساده پوست می‌تواند نشانه‌ای از مشکل و یا بیماری جدی‌تری باشد، اما در بیشتر موارد علت خطرناکی ندارد و به علت فاکتور‌های خارجی و از بین رفتن رطوبت پوست رخ می‌دهد، بنابراین جای نگرانی نیست.عواملی مانند گرما، دوش آب داغ، آب و هوای خشک و استفاده از صابون‌هایی با Ph بالا، می‌توانند آغازگر خشکی پوست شما باشند؛ آیا درمان خانگی و موثری برای خشکی پوست وجود دارد؟چگونه می‌توان در منزل، خشکی پوست...


5 خاصیت شگفت انگیز روغن نارگیل برای زیبایی پوست

روغن نارگیل در سراسر جهان مشهور است، این روغن نه تنها به عنوان یک روغن خوراکی شناخته شده  بلکه به عنوان یک روغن مفید برای ماساژ بدن و نرم کننده قوی پوست مشهور شده است . فواید روغن نارگیل: ضدآفتاب طبیعی پوست، نرم کننده پوست و لب، پاک کننده طبیعی آرایش، درمان مشکلات پوست و ضدپیری و جوانسازی پوست از جمله فواید روغن نارگیل هستند. روغن نارگیل ضدآفتاب طبیعی پوست در مناطق گرمسیری جهان که نارگیل به وفور یافت می شود، از این روغن پرخاصیت برای موارد زیادی استفاده می شود، بومیان از روغن نارگیل برای زیبایی و جوانسازی پوست استفاده می کنند، زیرا آنها معتقدند که روغن نارگیل از آسیب رساندن اشعه های مضر خورشید به پوست جلوگیری و...


۱۰ راه انجام سم‌ زدایی موها

سرکه سیب موی‌تان را بدون از بین بردن چربی طبیعی آن، پاک می‌کند. این، یکی از آسان‌ترین راه‌ها برای سم زدایی مو تان است و زمانی بیشترین تاثیر را می‌گذارد که پس از شستشو با شامپوی بدون سولفات از آن استفاده کنید.به گزارش بلاغ، موی شما روزانه متحمل خیلی چیز‌ها است. هنگامی که در معرض آلودگی، خورشید و حالت دادن نباشد، مواد سرم‌ها، شامپو‌ها و نرم کننده‌هایی که برای سالم نگه داشتن آن استفاده می‌کنید را جمع می‌کند. موی شما بی‌حالت و بی‌روح می‌شود. اگر موی رنگ روشن داشته باشید، بدتر است، زیرا ممکن است تمام مواد، رنگی زرد و بد را به مو بدهد. این‌جاست که به سم زدایی مو و پوست نیاز می‌شود. در ادامه این مطلب را...


روش های خانگی سفید شدن و رفع تیرگی زیر بغل+ تصاویر

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛  تیرگی پوست در ناحیه زیر بغل به دلیل بیماری نیست بلکه واکنش پوست به عواملی، چون کرم‌های مو بر، اصلاح مو‌های زائد با تیغ و خودتراش، تعریق بیش از حد، پوشیدن لباس‌های تنگ و از جنس مشتقات نایلون، استحمام دیرهنگام و انباشت سلول‌های مرده پوستی، استفاده بیش از حد از دئودورانت و ضد تعریق همگی می‌تواند در بروز این مشکل موثر باشند. گاهی اوقات نیز تیرگی پوست در این ناحیه می‌تواند به دلیل نوعی  بیماری به نام acanthosis nigricans باشد که در اثر آن فرد مستعد ابتلا به دیابت، چاقی، اختلال‌های هورمونی، حساسیت به دارو و حتی سرطان است. اگر پزشک علت بیماری خاصی برای تیرگی پوست زیر بغل اعلام نکرد می‌توانید برای...


روش‌های خانگی برای افزایش رشد موی سر

ریزش مو مشکلی است که همه ی افراد را در همه ی سنین درگیر می کند. علل ریزش مو کمبود مواد مغذی، عدم تعادل هورمونی، استرس، استفاده از مدل موهای نامناسب و محصولات موی شیمیایی و ژنتیک می باشند. اگر می خواهید موهای بلند زیبا و پرپشت داشته باشید می توانید از روش های خانگی و مواد طبیعی برای تقویت و رشد سریع مو استفاده کنید. در نظر داشته باشید که هر یک از این روش ها در افراد مختلف نتایج متفاوتی دارد و ممکن است چند هفته تا چند ماه طول بکشد تا نتیجه دلخواه را به دست آورید.تقویت و رشد سریع مو با روغن کرچکروغن کرچک دارای اسیدهای چرب امگا 9 و ویتامین E می باشد و باعث...


قوی‌ترین مسکن‌های گیاهی برای دندان درد

به گزلرش سرویس گوناگون جام نیـوز، تقریباً همه افراد در طول زندگی خود به دندان درد دچار می‌شوند. یکی از مهم‌ترین عوامل دندان درد، پوسیدگی دندان است. باکتری‌های دهان از قند و نشاسته باقی مانده روی دندان‌ها تغذیه و اسید‌هایی را تولید می‌کنند که به تدریج مینای دندان را از بین می‌برند و موجب دندان درد می‌شوند. در این مطلب گیاهانی را معرفی می‌کنیم که تاثیر بسزایی در تسکین دندان درد دارند. طرز استفاده از روغن میخک ۲ قطره از روغن میخک را روی یک پنبه بریزید و آن را تا زمان فروکش کردن درد، پشت دندانتان قرار دهید همچنین می‌توانید یک دانه میخک را آنقدر بجوید که روغنش خارج شود. میخک را می‌توانید به مدت نیم ساعت...


خوراکی‌های چربی‌سوز کدامند؟

تقریباً ۱۰٪ کل کالری بدن برای هضم غذا استفاده می‌شود. بعضی مواد غذایی، مانند کرفس، کالری منفی دارند، زیرا میزان کالری مورد نیاز برای هضم آنها، از مقدار کالری موجود در آن بیشتر است. آفتاب‌‌نیوز : ترموجنسیس، فرآیند تولید گرما در بدن است و می‌تواند سوخت و سازتان را افزایش داده و باعث سوختن کالری بیشتر، و در نتیجه چربی سوزی بیشتر شود. بهترین روش برای افزایش دمای داخلی بدن، ورزش کردن است، ولی با رژیم غذایی مناسب هم می‌توان این کار را انجام داد. تمامی غذاها تأثیر گرمایی دارند، زیرا بدن از انرژی استفاده می‌کند، و برای هضم غذا کالری می‌سوزاند. تقریباً ۱۰٪ کل کالری بدن برای هضم غذا استفاده می‌شود. بعضی مواد غذایی، مانند کرفس، کالری منفی دارند، زیرا...


۷ خوراکی خوشمزه که شما را برای چند ساعت گرم نگه می‌دارد

برنج و آرد تصفیه شده تقریبا بلافاصله به کربوهیدرات ساده تبدیل می‌شوند که این ماده طی پروسه‌ای به قند تبدیل می‌شود و همین امر می‌تواند در گرم شدن بدن‌تان به شما کمک کند. از سوی دیگر برنج قهوه‌ای، یک کربوهیدرات پیچیده است که بدن شما زمان زیادی را برای تجزیه کردن آن صرف می‌کند، چنین فعالیتی در بدن باعث انتشار انرژی گسترده در آن شده و در نهایت منجر به گرم شدن بدن می‌شود. سرویس سبک زندگی فردا؛ بشیر قلی‌زاده سرچشمه: وقتی هوا سرد می‌شود ما به طور طبیعی به غذاهایی چون سوپ داغ و نوشیدنی‌های گرم همچون چایی رو می‌آوریم. ما با مصرف این چنین مواد غذایی گرمی سعی می‌کنم بدن‌مان را گرم نگه داریم. برخی افراد در روزهای...


۴ ترکیب خاص برای داشتن موهایی پرپشت

روغن نارگیل یکی از موادی است که جهت رطوبت دهی به مو و کنترل رطوبت مو کاربرد‌های بسیار فراوانی دارد. اسید‌های چرب موجود در آن به طور کامل پوست را تغذیه می‌کند و علاوه برآن از خشکی مو، ریزش مو و روغن اضافی مو جلوگیری می‌کند.به گزارش بلاغ، یقینا داشتن مو‌هایی پرپشت، از المان‌های زیبایی به شمار می‌آید. بااین‌که داشتن مو‌هایی پرپشت جزو فاکتور‌های ژنتیکی است، ولی بسیار اهمیت دارد که از مو‌های خود محافظت نمایید و مانع از ریزش آن‌ها شوید. در ادامه این مطلب را به نقل از سایت بیرکلیک می‌خوانیم.       ترکیب پیاز و روغن آرگان مواد مفید و سودمند موجود در پیاز درکنار ویژگی مرطوب کنندگی و ترمیم کنندگی روغن آرگان درمان ایده‌آلی جهت مبارزه...


اگر موهای کم‌پشتی دارید، بخوانید

ممکن است فکر کنید کار سختی باشد ولی داشتن موهایی پر، از فاکتورهای زیبایی به شمار می آید. هر چند داشتن موهایی پر جزء فاکتورهای ژنتیکی است اما بسیار مهم است که از موهای خود مراقبت کنید و مانع از ریزش آنها شوید. سرویس سبک زندگی فردا: ممکن است فکر کنید کار سختی باشد ولی داشتن موهایی پر، از فاکتورهای زیبایی به شمار می آید. هر چند داشتن موهایی پر جزء فاکتورهای ژنتیکی است اما بسیار مهم است که از موهای خود مراقبت کنید و مانع از ریزش آنها شوید. ادامه این گزارش را به نقل از مجله دیده بان می خوانید: پیاز یکی از ترکیباتی است که به عناون ماده ای برای مبارزه با ریزش مو به شمار...


درمان‌های خانگی ریزش مو

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ شما می‌توانید فرآیند ریزش موی خود را با درمان‌های زیر کندتر کنید و جلوی آن را بگیرید. نارگیل: همانطور که می‌دانید نارگیل مزایای بسیار زیادی برای سلامتی موهای شما دارد. این ماده نه تنها می‌تواند باعث رشد دوباره موها شود بلکه آن را نرم‌تر می‌کند. نارگیل دارای اسیدهای چرب مفید، مواد معدنی و پروتئین‌هایی است که می‌تواند شکست مو را کمتر کند. این ماده همچنین سرشار از پتاسیم و آهن است. شما می‌توانید از روغن نارگیل یا شیر آن برای جلوگیری از ریزش موهای خود استفاده کنید. طرز استفاده از نارگیل برای درمان ریزش مو کمی روغن نارگیل را گرم کنید و آن را بر روی ریشه مو بگذارید و به آرامی ماساژ...


راهکارهایی برای درمان آکنه

به نقل از "لیو لاو فروت"، کبد انسان مسئولیت انجام بیش از 400 وظیفه را در روز بر عهده دارد. حذف سموم یکی از این وظایف محسوب می شود، که البته یکی از مهم‌ترین آنها نیز است. هنگامی که مواد زائد سمی در مدفوع برای ساعت های طولانی در آن گرفتار می شوند، سموم بار دیگر از مدفوع جذب بدن خواهند شد. این شرایط در کنار مواد سمی که از مصرف گوشت قرمز، غذاهای فرآوری شده و چربی های مضر و همچنین هوای آلوده ای که تنفس می کنیم، وارد بدن می شوند بر بار سمی که کبد باید به آن رسیدگی کند می افزاید. همچنین، یکی دیگر از عملکردهای کبد غیر فعال کردن آندروژن ها، هورمون هایی که غدد سباسه...


چگونه آکنه ناشی از یبوست را درمان کنیم؟

برای درمان آکنه ناشی از یبوست، شما باید ابتدا با تنظیم فعالیت روده و اجابت مزاج منظم‌تر به وضعیت گوارشی خود رسیدگی کنید. ناطقان: یبوست ممکن است لزوما به شکل گیری آکنه منجر نشود. اما اگر این افتاق رخ داد، به معنای آن است که کبد با حجم بالا و بیش از اندازه سموم و مواد زائد مواجه شده است. رابطه ای نزدیک بین فعالیت کبد و ظهور آکنه وجود دارد.به نقل از "لیو لاو فروت"، کبد انسان مسئولیت انجام بیش از 400 وظیفه را در روز بر عهده دارد. حذف سموم یکی از این وظایف محسوب می شود، که البته یکی از مهم‌ترین آنها نیز است.هنگامی که مواد زائد سمی در مدفوع برای ساعت های طولانی در آن گرفتار...


چگونگی درمان آکنه ناشی از یبوست

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ یبوست ممکن است لزوما به شکل گیری آکنه منجر نشود. اما اگر این افتاق رخ داد، به معنای آن است که کبد با حجم بالا و بیش از اندازه سموم و مواد زائد مواجه شده است. رابطه ای نزدیک بین فعالیت کبد و ظهور آکنه وجود دارد. به نقل از "لیو لاو فروت"، کبد انسان مسئولیت انجام بیش از 400 وظیفه را در روز بر عهده دارد. حذف سموم یکی از این وظایف محسوب می شود، که البته یکی از مهم‌ترین آنها نیز است. هنگامی که مواد زائد سمی در مدفوع برای ساعت های طولانی در آن گرفتار می شوند، سموم بار دیگر از مدفوع جذب بدن خواهند شد. این شرایط در کنار...


پاکسازی پوست صورت با یک فرمول خانگی

استفاده از پاک کننده های صورت یکی از مهم‌ترین اقدام ها در زمینه مراقبت از پوست هم برای مردان و هم زنان محسوب می شود. این محصولات برای از بین بردن آنچه روی پوست باقی مانده و روی سطح و در منافذ پوست تجمع می کنند، طراحی شده اند. به گزارش "استپ تو هلث"، استفاده از پاک کننده های صورت از پدیدار شدن لکه ها و دیگر نواقصی که زیبایی پوست را تحت تاثیر قرار می دهند، پیشگیری می کند. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از عصرایران، همچنین به لطف مواد مغذی موجود در این محصولات، آنها گزینه مناسبی برای محافظت از سلول ها در برابر اثرات منفی رادیکال های آزاد هستند. اما یکی از مشکلات اصلی...


راز داشتن ناخن‌هایی زیبا و محکم/ ارمغان گیاهان دارویی برای تقویت ناخن‌ها

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ همه افراد و به ویژه زنان جوان همیشه آرزو دارند که ناخن‌هایی زیبا و محکم داشته باشند. ضعیف بودن ناخن، به دلایل مختلفی از جمله استفاده طولانی‌مدت از لاک ناخن، افزایش سن، پرکاری یا کم کاری تیروئید، پسوریازیس، بیماری‌های ریوی، اگزما، کم‌خونی و عفونت قارچی رخ می‌دهد. در این مطلب روش‌های خانگی را معرفی می‌کنیم که رعایت آن‌ها سبب استحکام ناخن‌ها می‌شوند. روغن زیتون برای افزایش رشد ناخن‌ها، باید همیشه آن‌ها را مرطوب نگه دارید.یکی از موثرترین گزینه‌ها برای مرطوب نگهداشتن و بهبود رشد ناخن‌ها، استفاده از روغن زیتون است.روغن زیتون همچنین حاوی ویتامین E است؛ بنابراین مصرف آن تاثیر بسزایی در بهبود گردش خون و ترمیم ناخن‌های آسیب دیده دارد. برای تقویت ناخن‌هایتان...


چگونه اسکراب لب‌ خانگی بسازیم

رکنا: استفاده از اسکراب لب نه تنها لب‌ها را زیبا نگه می‌دارد، بلکه به از بین بردن خشکی‌ها و ترک‌های روی لب کمک می‌کند ممکن است تعجب کنید که اسکراب لب خانگی چیست؟ همانطور که اسکراب بدن و صورت وجود دارد، باید بدانید که لب‌ها نیز نیازمند کمی رسیدگی هستند. لب‌ها قسمت‌های حساسی هستند که تن‌ها با کمی مراقبت و تغذیه مناسب (ویتامین ها) می‌توانید، شادابی و خوشرنگی آن‌ها را حفظ کنید. استفاده از اسکراب لب نه تن‌ها لب‌ها را زیبا نگه می‌دارد، بلکه به از بین بردن خشکی‌ها و ترک‌های روی لب کمک می‌کند. مصرف این اسکراب خانگی در ماه‌های سرد سال، انتخابی عالی است! درست کردن اسکراب لب خانگی، بسیار ساده‌تر از آن چیزی که شما تصور...


براي مبازه با عفونت‌ها اين خوراکي ها را از دست ندهيد

خبرگزاري آريا - انتخاب‌هاي درست غذايي مي‌توانيد به بدن‌تان کمک کنيد به طور طبيعي با عفونت‌ها مبارزه کنديک رژيم غذايي درست و برنامه ريزي شده مي‌تواند بدن و روان‌تان را در بلند مدت سالم نگه دارد. بقراط گفته است: بايد غذاي شما داروي‌تان باشد و داروي شما غذاي‌تان. هميشه قبل از اينکه بدن‌تان دچار مشکلي بشود، به چيزهايي که مي‌خوريد اهميت بدهيد. سلامتي، بالاترين نعمت است! اين جلمه که حتما بارها شنيده‌ايد واقعيت دارد، مخصوصا وقتي ناچار مي‌شويد هزينه‌هاي سنگيني بابت دارو و ويزيت پزشک و عمل جراحي و ... بپردازيد. براي اينکه از اين نعمت با ارزش‌تان محافظت کنيد چيزي که هرگز نبايد آن را دست کم بگيريد، تغذيه است. يک رژيم غذايي درست و برنامه ريزي شده مي‌تواند...


10خوراکی برای درمان عفونت ها

رژیم سرشار از میوه و سبزیجات و گیاهان مختلف می تواند به درمان التهاب و عفونت ها کمک کند. به گزارش سرویس فضای مجازی خبرگزاری صدا و سیما؛ بدن شما پیوسته به سختی کار می‌کند تا با باکتری‌ها و میکروب‌ها و ویروس‌هایی که با آنها روبرو می‌شوید بجنگد. شما چه دچار یک سرماخوردگی معمولی شده باشید یا یک بیماری پوستی و یا ناارحتی معده، میکروب‌های مضر ممکن است سیستم ایمنی‌تان را تهدید کرده و بدن‌تان را مستعد عوارض و بیماری‌های جدی بکنند. اما با انتخاب‌های درست غذایی می‌توانید به بدن‌تان کمک کنید از خودش در برابر این عوامل مضر دفاع کرده و به طور طبیعی با عفونت‌ها مبارزه کند. غذاهای زیادی وجود دارند که با بیماری‌های می‌جنگند و باید در تمام...


با روغن نارگیل 10 سال جوان‌تر شوید

به گزارش پارس نیوز، یکی از بهترین روغن‌ها جهت جلا دادن به پوست بدن، روغن نارگیل است. در این مقاله قصد داریم تا دستور ساخت 3 کرم مختلف حاوی روغن مرغوب و باکیفیت نارگیل را با یکدیگر مرور کنیم. این کرم‌ها کاملاً ارگانیک بوده و نسبت به کرم‌های شیمیایی موجود در بازار از برتری‌های قابل ملاحظه‌ای برخوردار هستند. آن‌قدر محصولات سلامت و زیبایی متنوعی در فروشگاه‌ها موجود است که شاید انتخاب بین آن‌ها کمی شما را به دردسر بیندازد؛ اما معمولاً وقتی به پشت پاکت آن‌ها نگاه می‌کنید مواد تشکیل‌دهنده‌ای را مشاهده می‌کنید که بعضاً حتی می‌توانند شیمیایی هم باشند. از آنجایی که پوست انسان مهم‌ترین ارگان بدن به‌حساب می‌آید و لایه‌ای بر روی تمامی قسمت‌های تشکیل‌دهنده است،...


محلولی که موهای شما را صاف و شفاف می کند

به گزارش جام نیوز، شکی نیست که این روزها بازار فروش انواع ماسک‌ها و تقویت کننده‌های مو داغ داغ است و همه ما خوب‌ می‌دانیم که هزینه‌های آنها هم کم نیست. علاوه بر این بعضی از این قبیل ماسک‌ها شیمیایی و دارای مواد پاک کننده هستند که می‌توانند برای شما مضر هم باشند. با همه اینها کافی است بدانید شما منابع زیادی برای درست کردن ماسک‌های ساده و سالمی، با اثربخشی بالا در منزل دارید. در ادامه با تعدادی از این ماسک‌های خانگی و مزایای استفاده از آنها برای موهای خشک و آسیب دیده آشنا می‌شویم: ماسک کشک و روغن زیتون برای موهای خشک، آسیب دیده و شکننده این ماسک مانند یک معجزه خواهد بود. ۲ قاشق غذاخوری کشک...


چهار رژیم "نامناسب" برای کاهش وزن

خبرگزاری میزان- در دنیای پر از خبر و اطلاعات امروز، هر روز شاهد دستورالعمل جدیدی از طرف محققان و دانشمندان در خصوص مسایل مربوط به سلامتی هستیم. هر روز یک کشف جدید و یک نتیجه تحقیق جدید که راه تازه‌ای را در دنیای سلامتی و پزشکی باز می‌کند. در کنار این سرعت به روز شدن اطلاعات، شایعه و دستورالعمل‌های غیراصولی هم رواج زیادی پیدا می‌کند. تا جایی که نمی‌توان درست و غلط را به سادگی از هم تشخصیص داد. یکی از زمینه‌هایی که اطلاعات غلط و غیراصولی در آن بیشتر از موارد دیگر است، رژیم‌های غذایی چاقی و لاغری است. در این بسته خبری چهار رژیم غذایی نامناسب برای لاغر شدن را معرفی می‌کنیم تا اطلاعات غلطی که قبلا درباره...


با این روغن‌های طبیعی موهایتان را تقویت کنید

به گزارش جام نیوز، خیلی از خانم‌ها و تا حدودی آقایان با مشکل شدید ریزش مو درگیر هستند. به طوری که گاهی کار به دکتر و دارو و آمپول‌های تقویتی می‌رسد اما در خیلی از موارد جوابگویی مناسب ندارد. حالا برای تقویت و جلوگیری از ریزش مو این بار روغن‌های گیاهی را امتحان کنید شاید برای شما مفید بود و دیگر نگران ریزش موی خود نبودید. چرا روغن‌های طبیعی؟ به گزارش فرادید؛ اول به جنس موهای خود دقت کنید، اگر موهای شما چرب نیست، بهترین گزینه برای تقویت و افزایش رشد موها روغن‌های گیاهی طبیعی است. روغن‌های طبیعی گیاهی حاوی مواد مغذی، ویتامین‌ها، اسیدهای چرب و املاح هستند و می‌توانند بخشی از نیازهای موهای شما را برطرف کنند.البته می‌توانید...


کدام روغن ها برای تقویت مو مفید است؟

خبرگزاری میزان- برای اینکه از علت ریزش موی خود مطلع شوید بد نیست اول به دکتر مراجعه کنید و از او بخواهید با آزمایش خون میزان آهن و کارکرد تیروئید شما را چک کند، چون مثلاً کم کار شدن تیروئید می‌تواند باعث نازک شدن و ریزش مو شود، آهن در فرآیند رساندن اکسیژن به سلول‌ها نقش دارد و اکسیژن از مواد مهمی است که به رشد موها کمک می‌کند. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، خیلی از خانم‌ها و تا حدودی آقایان با مشکل شدید ریزش مو درگیر هستند. به طوری که گاهی کار به دکتر و دارو و آمپول‌های تقویتی می‌رسد اما در خیلی از موارد جوابگویی مناسب ندارد. حالا برای تقویت و جلوگیری از ریزش مو این...


شیر طلایی: یک نوشیدنی آرام‌بخش

حتماً تابه‌حال نام شیر طلایی را در وب سایت‌های سلامتی و تغذیه دیده‌اید. شیر طلایی یک نوشیدنی سالم است که به‌وسیله زردچوبه، فلفل سیاه و روغن نارگیل خالص مخلوط شده با شیر تهیه می‌شود و فواید بسیاری دارد. با گذشت زمان فواید این نوع شیر بیشتر مشخص‌شده و حتی در طب آیورودا در هند، از این نوع شیر برای درمان سرماخوردگی، تب، بیماری پوستی و گرفتگی عضلات استفاده می‌کنند.به گزارش نامه نیوز ، اگرچه شیر طلایی به‌وسیله انواع شیرهای سویا، شیر لبنیات، شیر آجیل و حتی شیر نارگیل تهیه می‌شود، در هند ریشه زردچوبه را در شیر جوشانده، یک قاشق روغن کره و کمی فلفل به آن اضافه می‌کنند و سپس با شکر زرد یا عسل، آن را شیرین می‌کنند.آیا...


بهترین خوراکی های چربی سوز را بشناسید

به گزارش جام نیوز،ترموجنسیس، فرآیند تولید گرما در بدن است و می‌تواند سوخت و سازتان را افزایش داده و باعث سوختن کالری بیشتر، و در نتیجه چربی سوزی بیشتر شود. بهترین روش برای افزایش دمای داخلی بدن، ورزش کردن است، ولی با رژیم غذایی مناسب هم می‌توان این کار را انجام داد. تمامی غذاها تأثیر گرمایی دارند، زیرا بدن از انرژی استفاده می‌کند، و برای هضم غذا کالری می‌سوزاند. تقریباً ۱۰٪ کل کالری بدن برای هضم غذا استفاده می‌شود. بعضی مواد غذایی، مانند کرفس، کالری منفی دارند، زیرا میزان کالری مورد نیاز برای هضم آنها، از مقدار کالری موجود در آن بیشتر است. ولی بعضی مواد قدم را از این نیز فراتر گذاشته و...


خوردن این موادغدایی شما را لاغرتر می کند

ترموجنسیس، فرآیند تولید گرما در بدن است و می‌تواند سوخت و سازتان را افزایش داده و باعث سوختن کالری بیشتر، و در نتیجه چربی سوزی بیشتر شود. بهترین روش برای افزایش دمای داخلی بدن، ورزش کردن است، ولی با رژیم غذایی مناسب هم می‌توان این کار را انجام داد. تمامی غذاها تأثیر گرمایی دارند، زیرا بدن از انرژی استفاده می‌کند، و برای هضم غذا کالری می‌سوزاند. تقریباً ۱۰٪ کل کالری بدن برای هضم غذا استفاده می‌شود. بعضی مواد غذایی، مانند کرفس، کالری منفی دارند، زیرا میزان کالری مورد نیاز برای هضم آنها، از مقدار کالری موجود در آن بیشتر است. ولی بعضی مواد قدم را از این نیز فراتر گذاشته و میزان سوخت و ساز را در حالت عادی افزایش...


با این خوراکی‌ها در حال استراحت چربی سوزی کنید

خبرگزاری میزان- محققان دریافته‌اند که غذا‌های آماده میزان انرژی‌تان را ۵/ ۰ ٪ بعد از خوردن غذا کاهش می‌دهد. بدن، غذای آماده را سریع‌تر هضم می‌کند در نتیجه کالری کم‌تری می‌سوزاند. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان،ترموجنسیس، فرآیند تولید گرما در بدن است و می‌تواند سوخت و سازتان را افزایش داده و باعث سوختن کالری بیشتر، و در نتیجه چربی سوزی بیشتر شود. بهترین روش برای افزایش دمای داخلی بدن، ورزش کردن است، ولی با رژیم غذایی مناسب هم می‌توان این کار را انجام داد. تمامی غذاها تأثیر گرمایی دارند، زیرا بدن از انرژی استفاده می‌کند، و برای هضم غذا کالری می‌سوزاند. تقریباً ۱۰٪ کل کالری بدن برای هضم غذا استفاده می‌شود. بعضی مواد غذایی، مانند کرفس، کالری منفی...


خوراکی‌هایی که رویای لاغری را محقق می‌کنند

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،ترموجنسیس، فرآیند تولید گرما در بدن است و می‌تواند سوخت و سازتان را افزایش داده و باعث سوختن کالری بیشتر، و در نتیجه چربی سوزی بیشتر شود. بهترین روش برای افزایش دمای داخلی بدن، ورزش کردن است، ولی با رژیم غذایی مناسب هم می‌توان این کار را انجام داد. تمامی غذاها تأثیر گرمایی دارند، زیرا بدن از انرژی استفاده می‌کند، و برای هضم غذا کالری می‌سوزاند. تقریباً ۱۰٪ کل کالری بدن برای هضم غذا استفاده می‌شود. بعضی مواد غذایی، مانند کرفس، کالری منفی دارند، زیرا میزان کالری مورد نیاز برای هضم آنها، از مقدار کالری موجود در آن بیشتر است. ولی بعضی مواد قدم را از این نیز فراتر گذاشته و میزان سوخت و...


روغن نارگیل و معجزات آن را بیشتر بشناسید

خبرگزاری میزان- روغن نارگیل حاوی ماده معدنی آهن بوده که به انتقال اکسیژن در بدن کمک می کند. به گزارش خبرنگارگروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، روغن نارگیل میزان بالایی چربی به ویژه چربی اشباع شده دارد. این روغن نیز مانند روغن هسته خرما حاوی اسید لوریک بوده که نوع خوبی از اسیدهای چرب است. اسید لوریک همچنین می تواند برای سلامتی مفید باشد. چربی و کالری تمام کالری موجود در روغن نارگیل از چربی است. چربی به جذب ویتامین ها، محافظت از اندام ها، ساخت بسیاری از هورمون ها و حفظ دمای طبیعی بدن کمک می کند. یک قاشق غذاخوری از روغن نارگیل در حدود ۱۳.۵ گرم چربی کل دارد. با توجه به اینکه هر گرم چربی ۹...


چه چیزی بخوریم تا بیشتر چربی سوزی کنیم؟

محققان دریافته‌اند که غذاهای آماده میزان انرژی‌تان را ۵۰٪ بعد از خوردن غذا کاهش می‌دهد. بدن، غذای آماده را سریع‌تر هضم می‌کند در نتیجه کالری کم‌تری می‌سوزاند. پروتئین به گزارش جهان نيوز؛ ترموجنسیس، فرآیند تولید گرما در بدن است و می‌تواند سوخت و سازتان را افزایش داده و باعث سوختن کالری بیشتر، و در نتیجه چربی سوزی بیشتر شود. بهترین روش برای افزایش دمای داخلی بدن، ورزش کردن است، ولی با رژیم غذایی مناسب هم می‌توان این کار را انجام داد. تمامی غذاها تأثیر گرمایی دارند، زیرا بدن از انرژی استفاده می‌کند، و برای هضم غذا کالری می‌سوزاند. تقریباً ۱۰٪ کل کالری بدن برای هضم غذا استفاده می‌شود. بعضی مواد غذایی، مانند کرفس، کالری منفی دارند، زیرا میزان کالری مورد...


خرید جنگنده سوخو با قهوه و روغن نارگیل

سخنگوی وزارت بازرگانی اندونزی اعلام کرد، این کشور با صدور چای، قهوه، روغن نارگیل و کالاهای دیگر 11 فروند جنگنده روسی سوخو از روسیه دریافت می نماید. به گزارش مشرق، مارولوب نینگولن افزود که چهار یادداشت تفاهم در این باره روز 4 اوت 2017 در مسکو توسط شرکت روسی روستیک با شرکت اندونزیایی بیروساهان بیرداگانگن که هر دو وابسته به حکومت این دو کشور هستند، امضا شده است. پایگاه اینترنتی اسپوتنیک عربی گزارش داد که انگارتیاستو لوکیتا وزیر بازرگانی اندونزی با اشاره به اینکه این توافق در آینده نزدیک اجرا خواهد شد، تحریم های آمریکایی و اروپایی ضد روسیه را فرصتی برای تقویت تجارت میان مسکو و جاکارتا دانست. اندونزی 16 هواپیمای سوخو را که در سال 2003...


۲۳ ماسک خانگی برای سفت کردن پوست

روغن زیتون یک درمان مفید برای مرطوب و درخشان‌کردن پوست است. روغن زیتون سرشار از آنتی‌اکسیدان و ویتامینE است که پوست‌تان را سفت‌کرده و از آسیب ناشی از اشعه ماوراء بنفش جلوگیری‌می‌کند. سرویس سبک زندگی فردا:سفت کردن پوست دغدغه بسیاری از افراد است مخصوصا آنهایی که پا به میانسالی می‌گذارند. پیر که می‌شویم، پوست‌مان شروع به نشان‌دادن علائم پیری می‌کند. پوست، شروع به از دست‌دادن قابلیت ارتجاعی می‌کند که باعث افتادگی پوست می‌شود. افتادگی پوست یک فرآیند طبیعی و بازگشت‌ناپذیر است اما می‌توان آن را کاهش‌داد یا به تاخیر انداخت. معمولا، افراد عمل‌های جراحی زیبایی را که بسیار گران هستند و عوارض جانبی دارند را انتخاب‌می‌کنند. خوشبختانه، برای سفت کردن پوست، درمان‌های خانگی وجوددارد. این درمان‌ها آسان و ساده هستند...


جوان سازی پوست و زیبایی با روغن نارگیل

روغن نارگیل از بهترین روغن های گیاهی برای سلامت بدن و پوست است از این روغن می توان برای جوان سازی پوست، درمان واریس، درمان مشکلات ناخن و درمان ریزش موی سر استفاده کرد و علاوه بر این فواید از زوغن نارگیل برای تهیه انواع شیرنیجات و پخت و پز نیز می توان استفاده کرد. روغن نارگیل برای جوانسازی پوست و بدن نیز کاربرد دارد. از جمله مزایای روغن نارگیل برای  افراد می‌توان موارد زیر را نام برد: تناسب اندام با روغن نارگیل: اگر دچار مشکل سلولیت درپا، شکم یا دست‌های خود هستید به جای استفاده از کپسول‌های چربی سوز که برای سلامت بدن بسیار مضراست و حتی می‌تواند باعث مرگ افراد شود، می‌توانید از ماساژپوست با روغن نارگیل استفاده کنید. به این منظور...


رازهای زیبایی نهفته در «روغن نارگیل»

به گزارش خبرنگارحوزهکلینیکگروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛یکی از روغن‌های گیاهی بسیار مفید برای سلامت بدن، روغن نارگیل است که می‌توان از آن در پخت و پز، تهیه انواع نوشیدنی و شیرینی‌ها استفاده کرد، اما روغن نارگیل برای جوانسازی پوست و بدن نیز کاربرد دارد. از جمله مزایای روغن نارگیل برای افراد می‌توان موارد زیر را نام برد: تناسب اندام با روغن نارگیل اگر دچار مشکل سلولیت درپا، شکم یا دست‌های خود هستید به جای استفاده از کپسول‌های چربی سوز که برای سلامت بدن بسیار مضراست و حتی می‌تواند باعث مرگ افراد شود، می‌توانید از ماساژپوست با روغن نارگیل استفاده کنید. به این منظور شب‌ها قبل از خواب، مقداری روغن نارگیل و عسل را با یکدیگر ترکیب کنید...


بهترین روغن برای پخت و پز انواع غذا

سرویس سلامت و پزشکی بی باک؛ بخش مهمترین عناوین: حتما شما هم همیشه خود را در آشپزخانه مشغول پخت و پز می‌کنید. وجود روغن برای پخت و پز ضروری است. روغن می‌تواند چربی مورد نیاز غذا را تامین کند و از چسبیدن آن به ماهیتابه جلوگیری نماید. در حالیکه برخی از چربی‌ها می‌توانند حرارت را تحمل کنند، برخی اینگونه نیستند و اگر حرارت زیادی را متحمل شوند، طعم و مواد مغذی خود را در طی فرآیند پخت از دست می‌دهند. روغن‌هایی که می‌توانند حرارت زیادی را تحمل کنند، برای پخت و پز بسیار عالی هستند. در ادامه مقاله با ما همراه باشید تا بتوانید انتخاب مناسبی از روغن‌های پخت و پز مورد نیاز خود داشته باشید. طرح اقدامی: روغن‌ها...


راه حل هایی برای موهای خشک و وز

به گزارشبولتن نیوز، برای کسانی که موهای خشک و وز دارند، هیچ چیز بهتر از یک درمان ساده و قطعی نیست که با آن بتوانند موهایی خوش‌حالت و زیبا داشته باشند. مواد طبیعی که در اکثر درمان‌های سنتی کشور هند به چشم می‌خورد، راه حل خوبی برای موهای خشک و وزتان خواهد بود اما بهتر است که درمان موی خشک را با پیشگیری از آن شروع کنید! اصلی‌ترین دلیل ایجاد موهای خشک و وز و راه پیشگیری از آن؟معلوم است که دلیل داشتن موهای خشک و وز، کمبود آب و رطوبت است، پس اگر موهای خشک و وزی دارید، لطفا در تغذیه خود تجدید نظر کنید و از این به بعد آب بیشتری بنوشید. سبزیجات هم در خود آب بسیار...


۵ ماده غذایی موثر در رفع خستگی آدرنال!

به گزارش پارس نیوز، این غده ها مسئول تولید بیش از ۵۰ هورمون مختلف هستند و البته به غیر از تولید هورمون، فعالیت هایی مانند تنظیم قند خون، هشیاری مغز، سلامت روده،و کمک به تعادل معدنی بدن را نیز به عهده دارند. متاسفانه غدد فوق کلیه می توانند قربانی عمده ای از عوامل استرس زا شوند و که نتیجه آن خستگی آدرنال است. اما خبر خوب این است که یکی از راه های تقویت سلامت آدرنال، از طریق رژیم غذایی است. شیرین بیان:ریشه شیرین بیان حاوی اسید گلیسیریزین است که شکستن کورتیزول را مهار می کند و از این رو، به بازگرداندن این هورمون به سطوح عادی کمک می کند. این گیاه سطوح دی هیدرواپی آندروسترون، یکی دیگر از هورمون...


روغن نارگیل چه بیماری های پوستی را به طور موثر درمان می کند؟

به گزارش پارس نیوز، روغن نارگیل برای مراقبت از پوست در سنین پیری مناسب است. این روغن از میوه درخت نخل نارگیل گرفته می شود. نارگیل درخت گرد قهوه ای پرزداری است که شما اغلب آن را در بخش خوراکی فروشگاه های مواد غذایی می بینید.هنگامی که گوشت نارگیل فشرده شود،یک روغن طبیعی از آن استخراج می شود.این روغن معمولا بهبود دهنده رژیم غذایی است و به علت مزایای زیادی که برای سلامتی انسان دارد در درمان پوست و مو مورد استفاده قرار می گیرد.زیرا حاوی اسید لوریک واسید چرب است که ضد ویروس،ضد قارچ،ضد خواص التهابی است.روغن نارگیل برای درمان تعدادی از اختلالات پوستی پای ورزشکاران به خصوص اگزما مورد استفاده قرار می گیرد.خواص مرطوب کننده آن،این روغن را...


این روغن پوست شما را صاف و شاداب می کند!

گزارش جام نیوز، روغن نارگیل برای مراقبت از پوست در سنین پیری مناسب است. این روغن از میوه درخت نخل نارگیل گرفته می شود. نارگیل درخت گرد قهوه ای پرزداری است که شما اغلب آن را در بخش خوراکی فروشگاه های مواد غذایی می بینید.هنگامی که گوشت نارگیل فشرده شود،یک روغن طبیعی از آن استخراج می شود.این روغن معمولا بهبود دهنده رژیم غذایی است و به علت مزایای زیادی که برای سلامتی انسان دارد در درمان پوست و مو مورد استفاده قرار می گیرد.زیرا حاوی اسید لوریک واسید چرب است که ضد ویروس،ضد قارچ،ضد خواص التهابی است.روغن نارگیل برای درمان تعدادی از اختلالات پوستی پای ورزشکاران به خصوص اگزما مورد استفاده قرار می گیرد.خواص مرطوب کننده آن،این روغن را جایگزینی...