2024-04-25@08:58:24 GMT
۱۴۴۰ نتیجه - (۰.۰۱۱ ثانیه)
جدیدترینهای «مصرف دمنوش»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
ایسنا/چهارمحال و بختیاری یک محقق طب سنتی در چهارمحال و بختیاری گفت: سیستم ایمنی بدن در افراد سرد مزاج نسبت به سایر افراد ضعیفتر است، بنابراین ابتلا به بیماریهایی مانند کرونا، سرماخوردگی و آنفلوانزا در افراد دارای مزاج بلغمی بیشتر رخ میدهد، بنابراین این افراد باید در قدم اول با مصرف داروهای گیاهی بدن خود را به سمت گرم شدن سوق دهند. سید ابوالفتح شیرمردی در گفتوگو با ایسنا در خصوص راهکارهای پیشگیری و درمان بیماری کرونا در طب سنتی، اظهار کرد: علاوه بر زدن ماسک و رعایت فاصله اجتماعی در بیماری کرونا، در طب سنتی اقدام مناسب این است که در کنار این موارد افراد سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنند. این متخصص طب سنتی در چهارمحال...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک ؛ کندر یک ماده گیاهی سرشار از خاصیت های پزشکی است که از زمان های بسیار قدیم توسط درمانگران طب سنتی برای درمان بسیاری از بیماری ها مورد استفاده بوده است. کندر خواص فراوانی دارد که در مطالب قبلی بهداشت و سلامت نمناک به آن پرداخته ایم اما مهمترین خاصیت کندر در این روزها که ویروس کرونا در حال گسترش است، تقویت سیستم ایمنی بدن و پاکسازی ریه از اخلاط است. در ادامه با ما همراه باشید تا با طریقه درست کردن دمنوش کندر آشنا شوید. چگونه دمنوش کندر درست کنم؟ یکی از روش های مصرف کندر برای استفاده از خواص آن، دمنوش کندر است. دمنوش کندر دارای طبع گرم بوده و ضد کرونای قوی...
گل مینا، گیاهی چندساله و علفی، با گلبرگهای درخشان و ستارهای شکل است، از همین رو در برخی منابع آن را با نام گل ستارهای میشناسند. این گیاه تحمل سرما را داراست و توانایی رشد در چنین آب و هوایی را نیز دارد. ناطقان: یکی از خواص مهم گل مینا تسکین میگرن و جلوگیری از بروز حملات آن است. استفاده از دمنوش این گیاه، رگهای مغز را آرام کرده و انقباض را نابود میکند. تحقیقات و آزمایشهای پژوهشگران نشان میدهد، ۱۶ هفته مصرف گل مینا، تعداد حملات میگرن را به کمتر از سه بار در ماه میرساند.دفع سنگ کلیه و درمان یبوستگل مینا به دلیل ترکیبات در خود ادرارآور است و از این رو به درمان سنگ کلیه و دفع...
آویشن درختچه ای کوتاه و پر از شاخه های علفی و جزء خانواده گیاه نعناع است، این گیاه برای بهبود و درمان بیماری ها استفاده می شود و یک آنتی اکسیدان قوی برای حفظ چربی های بدن در برابر آسیب رادیکال های آزاد است. به گزارش پول نیوز گیاه آویشن برای سلامتی مفید است، از گیاه و دمنوش آویشن در مصارف زینتی، آشپزی، مواد شوینده و مواد دارویی استفاده می شود. مصرف آویشن بر افزایش قد و طول عمر انسان تاثیر گذار است و روغن گیاه آویشن دارای خواصی مانند افزایش قدرت ذهنی، بهبود سلول های بدن، تسریع جریان خون و جوانسازی پوست است. مصرف گیاه آویشن باعث کاهش موخوره، فشار خون، سرطان روده بزرگ، پوسیدگی دندان و ریزش مو...
همشهری آنلاین_بهاره خسروی: در این میان، اما نباید از سایر بیماریها، بهویژه بیماریهای شایع فصلی، غافل بود. در این ایام گرم سال که تابستان به نیمه رسیده، گرمازدگی یکی از عارضههای شایعی است که افراد زیادی ناخواسته درگیر آن میشوند و تشابه بعضی از نشانههای این بیماری با کوویدـ ۱۹ در وهله نخست شاید حتی باعث ترس و اضطراب فرد گرمازده و اطرافیان او شود. برای آشنایی با نشانههای گرمازدگی و راهکارهای پیشگیری از آن، با «آرزو چراغی»، کارشناس واحد بهبود تغذیه مرکز بهداشت جنوب دانشگاه علوم پزشکی تهران، گفتوگو کردیم. با گرم شدن هوا و افزایش دمای محیط، سوختوساز بدن بیشتر میشود و در ادامه مقدار زیادی آب، املاح و ویتامین از بدن دفع و این وضع باعث...
مواد موجود در بهار نارنج موجب کاهش وزن می شود . افرادی که دچار اضافه وزن هستند و به دنبال روشهای طبیعی برای لاغری هستند می توانند از بهار نارنج استفاده کنند . بهار نارنج یکی از گزینه های طبیعی است که می توان در لیست رژیم غذایی خود برای کاهش وزن اضافه کرد. درمان اختلالات خواب، رفع سنگ کلیه و درمان سردرد های عصبی تنها نمونه ای از “خواص بهارنارنج” و دمنوش آن است. به گزارش اقتصادنیوز به نقل از نمناک، نارنج گیاهی است که از شکوفه تا میوه اش قابل استفاده می باشد. طبع بهار نارنج گرم و خشک است و برای افرادی با طبع سرد، بسیار مناسب است. این گیاه سرشار از ویتامین های مختلف مثل...
آفتابنیوز : دکتر علی شکوری گنجوی با تاکید بر اینکه باید در خصوص مصرف انواع عرقیجات و گیاهان دارویی اطلاعات کافی داشته باشیم، اظهار کرد: ترکیب برخی از گیاهان با یکدیگر امکان بروز عوارضی را در افراد پدید میآورد و یا حتی مصرف آسیاب تعدادی از گیاهان دیگر نیز منجر به مرگ انسان میشود، از این رو باید پیش از مصرف هر گونه گیاه دارویی و دمنوش، نسبت به خصوصیات گیاه مصرف شده از فرد متخصص این حوزه اطمینان کافی حاصل کرد. وی افزود: مثلا دانههای روغنی چون کتان و سیاه دانه را نمیتوان آسیاب و مصرف کرد زیرا پودر آسیاب شده آنها فورا با اکسیژن هوا وارد واکنش شده و با اکسید شدن حتی تبدیل به سم میشود. در...
کارشناس گیاهان دارویی و پژوهشگر در زمینه طب سنتی با اشاره به ترکیب مشهور گیاه اسطوخودوس با سنبله الطیب برای ایجاد آرامش در افراد، گفت: مصرف بیش از حد این دمنوش منجر به ایجاد توهم و افزایش کابوس میشود. دکتر علی شکوری گنجوی در گفتوگو با ایسنا، با تاکید بر اینکه باید در خصوص مصرف انواع عرقیجات و گیاهان دارویی اطلاعات کافی داشته باشیم، اظهار کرد: ترکیب برخی از گیاهان با یکدیگر امکان بروز عوارضی را در افراد پدید میآورد و یا حتی مصرف آسیاب تعدادی از گیاهان دیگر نیز منجر به مرگ انسان میشود، از این رو باید پیش از مصرف هر گونه گیاه دارویی و دمنوش، نسبت به خصوصیات گیاه مصرف شده از فرد متخصص این حوزه...
از بین بردن چربی شکم کار چندان آسانی نیست و بهتر از آن که چربی این منطقه را کاهش دهید، این است که اجازه ندهید شکمتان چربی جذب کند، اما به هر حال به دلایل مختلف ممکن است لایههای چربی زیادی در شکم و پهلوها جمع شود و باید به فکر کم کردن آن باشید. به گزارش برنا؛ ادامه مطلب را درباره خوراکیهای چربی سوز مطالعه کنید: چطور دور شکم را اندازه بگیریم؟ به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان ،با متر دور کمر را اندازه بگیرید. مردانی که دور کمر بالای ۱۰۱ سانتی متر و خانمهایی که دور کمر بالای ۸۹ سانتی متر داشته باشند، دچار چاقی شکم هستند. خوراکی های چربی سوز آب آب سرعت سوخت...
افزایش میل جنسی با مصرف میوهها، خوراکیها و دمنوشهای توصیه شده در طب سنتی سالمترین و کم عارضهترین روش برای تقویت میل جنسی مردان و زنان است. در این گزارش برخی خوراکیها و دمنوشهای ساده را آورده ایم که با اضافه کردن آنها به رژیم غذایی خود و همسرتان، میتوانید زندگی توام با عشقی را تجربه کنید.به گزارش فرارو، براساس پژوهشهای صورت گرفته مصرف سبزیهایی نظیر تره، پیاز و شاهی و همچنین استفاده از گوشت گوسفند، میگو، زنجبیل، مربای شقاقل، شلغم، هویج زرد ایرانی (زردک)، نخود و لوبیا (به ویژه نخود) برای رفع بی میلی و تقویت قوای جنسی مفید است.مصرف تخم مرغ عسلی به صورتی که سفیده آن کاملا پخته و زرده به حالت نیم بند باشد هم برای...
بعضی افراد به دلیل علاقه زیاد به نوشیدنیهای خاص، هر زمان را برای صرف نوشیدنی مورد علاقه خود مناسب میدانند، اما نتایج مطالعهای نشان داده است که برای بهره گیری از خواص و مزیتهای نوشیدنی مورد علاقه خود بهتر آن را در زمان خاصی صرف کنیم. در ادامه شما را با خواص بسیار زیاد چای سبز و بهترین زمان صرف این نوشیدنی آشنا میکنیم. فواید نوشیدن چای سبز چای سبز از Camellia Sinensis تهیه میشود، گیاهی که آنتی اکسیدان، کافئین و اسیدهای آمینه فراوانی دارد. این چای همچنین حاوی برخی از ویتامینها، مواد معدنی و فیبر است. مهمترین آنتی اکسیدان موجود در چای سبز، کاتچینی به نام EGCg است که به مقدار زیاد در چای سبز موجود است. برخلاف چای سیاه...
واقعیت آن است که مهمترین دلیل برای افزایشوزن در دوران یائسگی به تغییرات هورمونی، کاهش سطح سوختوساز و کاهش حجم عضلانی و تجمع چربی بهویژه در ناحیه میانی بدن مربوط میشود اما با وجود این تغییرات فیزیولوژیک باز هم میتوان تناسب اندام را در دوران یائسگی حفظ کرد. دراینباره با دکتر لادن گیاهی، متخصص تغذیه و رژیمدرمانی و عضوهیاتعلمی پژوهشگاه ابنسینا گفتوگو کردهایم. چرا بسیارى از خانمها پس از یائسگى دچار اضافه وزن و بهویژه چاقى شکمى مىشوند؟یکی از مهمترین دلایل این اتفاق، تغییر هورمونی و کاهش سطح هورمون استروژن است. وقتی سطح این هورمون کم میشود اشتها افزایش مییابد و سوخت و ساز بدن هم کاهش مییابد و توزیع چربی نیز بیشتر به سمت ناحیه احشایی میرود. از طرفی...
ایسنا/کردستان یک متخصص تغذیە در استان کردستان در خصوص دمنوشهای گیاهی موثر در تقویت سیستم ایمنی بدن در روزهای کرونایی گفت: سیستم ایمنی بدن از بافتها، ارگانها و سلولها تشکیل شدە است کە طی انجام فرایندی در بدن انسان با عوامل بیماری زا مبارزە میکنند. سارا فوضی در گفتوگو با ایسنا اظهار کرد: از آنجایی کە وظیفە اصلی سیستم ایمنی بدن مقابلە با باکتریها و عفونتها است در زمان ظهور کرونا مباحثی در خصوص دمنوشهای گیاهی کە سبب تقویت سیستم ایمنی بدن و در پیشگیری از ابتلا بە کرونا موثر است، مطرح شد. وی عنوان کرد: میتوان به تاثیر گیاهانی همچون آویشن، دارچین، سیاەدانە، زردچوبە، مرزنجوش، گل گاوزبان، زعفران، هل، رزماری و بابونە اشارە کرد، لذا داشتن رژیم غذایی...
گیاه گل زرد معروف به گل زرد خلخال یکی از گیاهان دارویی بومی ایران است که دارای گلها زرد رنگ گوچک بوده که به تخم آن قاصد گفته میشود. این گیاه در مناطق کوهستانی کشور به ویژه در منطقه خلخال مشاهده شده میشود و قابلیت پرورش و تکثیر در مناطق کوهستانی را دارد و با توجه به خواص درمانی فراوان میتواند به عنوان یکی از گزینههای کارآفرینی و کسب درآمد در مناطق روستایی کوهستانهای کشور محسوب شود. این گل در شهرستان فریدن نیز به وفور مشاهده میشود و نام محلی گل زرد در این منطقه از کشورمان، ساری گول است و مردم محلی آن را به این نام میشناسند. همچنین در مناطقی دیگری نظیر تویسرکان، الیگودرز و سلسله نیز مشاهده...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از خبرگزاری صدا و سيما، گیاه گل زرد معروف به گل زرد خلخال یکی از گیاهان دارویی بومی ایران است که دارای گلها زرد رنگ گوچک بوده که به تخم آن قاصد گفته میشود. این گیاه در مناطق کوهستانی کشور به ویژه در منطقه خلخال مشاهده شده میشود و قابلیت پرورش و تکثیر در مناطق کوهستانی را دارد و با توجه به خواص درمانی فراوان میتواند به عنوان یکی از گزینههای کارآفرینی و کسب درآمد در مناطق روستایی کوهستانهای کشور محسوب شود. این گل در شهرستان فریدن نیز به وفور مشاهده می شود و نام محلی گل زرد در این منطقه از کشورمان، ساری گول است و مردم محلی آن را به این نام...
به گزارش جام جم آنلاین، یونس حیدری بیان کرد: چربی سوزی در طب سنتی به صورت استفاده از گیاهان ملین، مدر و داروهای گیاهی با طبع گرم که با ایجاد حرارت به دفع چربی و سموم بدن از طریق پوست کمک میکنند. حیدری تصریح کرد: برای لاغر شدن افراد در ماه باید حداکثر ۳ تا ۴ کیلو کاهش وزن داشته باشند، در صورت افزایش این میزان دچار ریزش مو و لاغری صورت میشوند که بازگشت آن به حالت سابق و طبیعی به کندی انجام صورت میگیرد. این پژوهشگر طب سنتی عنوان کرد: کاهش وعدههای غذایی و به حداقل رساندن حجم غذایی ناهار، استفاده از سبزیجات خصوصا اسفناج، تره جعفری، گیشنیز، خیار، آلبالو، گیلاس و سیب ترش درختی به عنوان میان...
وی بیان کرد: چربی سوزی در طب سنتی به صورت استفاده از گیاهان ملین، مدر و داروهای گیاهی با طبع گرم که با ایجاد حرارت به دفع چربی و سموم بدن از طریق پوست کمک میکنند. حیدری تصریح کرد: برای لاغر شدن افراد در ماه باید حداکثر ۳ تا ۴ کیلو کاهش وزن داشته باشند، در صورت افزایش این میزان دچار ریزش مو و لاغری صورت میشوند که بازگشت آن به حالت سابق و طبیعی به کندی انجام صورت میگیرد. این پژوهشگر طب سنتی عنوان کرد: کاهش وعدههای غذایی و به حداقل رساندن حجم غذایی ناهار، استفاده از سبزیجات خصوصا اسفناج، تره جعفری، گیشنیز، خیار، آلبالو، گیلاس و سیب ترش درختی به عنوان میان وعده، همچنین مصرف آب هویج به...
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از صدا و سیما، گیاه گل گاو زبان یا افعی دارای طبع گرم است که در کتب قدیمی برای آن نام «لسان الثور» استفاده میشد. همه ما خواص درمانی گل گاو زبان را میشناسیم و از زمانهای قدیم از آن استفاده میکردیم. منشا اصلی این گیاه پرخاصیت دمشق و رشته کوههای البرز است. خواص درمانی گیاه گل گاو زبان را بشناسید گل گاو زبان حاوی مقدار زیادی منیزیم است که همین عامل در پیشگیری از ابتلا به انواع سرطان تاثیر دارد. متخصصان طب سنتی توصیه میکنند افرادی که از نظر روانی دچار اختلال هستند و بابت هر موضوعی به سرعت عصبی میشوند یا بهتر بگوییم از نظر دیگران پرخاشگر هستند بهترین گزینه برای آنها...
به گزارش همشهری آنلاین، نعمتالله مرادی در گفتوگویی اظهار کرد: در این روزهای کرونایی یکی از مهمترین کارها تقویت سیستم ایمنی بدن است. وی با اشاره به اینکه ابتلا به کرونا میتواند با مشکلات تنفسی مختلفی برای بیماران مبتلا همراه باشد، عنوان کرد: حتی اگر به کرونا مبتلا شده و آن را پشت سر گذاشته باشید، باز هم ممکن است در ساعاتی از روز دچار سرفههای ناگهانی، تنگی نفس یا خسخس سینه شوید. مرادی با اشاره به اینکه از زمانهای قدیم ریشه شیرینبیان برای درمان بیماریهای مختلفی از جمله آسم و آلرژی مورد استفاده قرار میگرفته بنابراین ما نیز میتوانیم از این گیاه برای بهبود سیستم تنفسی در شرایط شیوع کرونا کمک بگیریم، عنوان کرد: مصرف روزانه بیش از یک...
علت اساسی سردردهای مرتبط با روزهداری عموماً ناشی از گرسنگی و افت قند خون و از دست دادن آب بدن است و مصرف دمکرده برگ ریحان به کاهش سردرد کمک میکند. به گزارش برنا؛ منیره نورمحمدی، کارشناس پژوهشکده گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی درخصوص خواص مصرف گیاه ریحان در ماه مبارک رمضان گفت: علت اساسی سردردهای مرتبط با روزهداری عموماً ناشی از گرسنگی و افت قند خون، از دست دادن آب بدن، خواب و استراحت ناکافی و قطع مصرف موادی مانند کافئین و نیکوتین که وابستگی ایجاد میکنند، است. دمکرده برگ ریحان اثر ضد تشنج، ضد درد، مقوی، تببر و مدر دارد و معالج سردردها است. مهندس نورمحمدی با اشاره به اینکه گیاه ریحان دارای عناصر منیزیم، کلسیم، روی، آهن،...
آفتابنیوز : نعمتاله مرادی اظهار کرد: در این روزهای کرونایی یکیاز مهمترین کارها تقویت سیستم ایمنی بدن است. وی با اشاره به اینکه ابتلا به کرونا میتواند با مشکلات تنفسی مختلفی برای بیماران مبتلا همراه باشد، عنوان کرد: حتی اگر به کرونا مبتلا شده و آن را پشت سر گذاشته باشید، باز هم ممکن است در ساعاتی از روز دچار سرفههای ناگهانی، تنگی نفس یا خسخس سینه شوید. مرادی با اشاره به اینکه از زمانهای قدیم ریشه شیرینبیان برای درمان بیماریهای مختلفی از جمله آسم و آلرژی مورد استفاده قرار میگرفته بنابراین ما نیز میتوانیم از این گیاه برای بهبود سیستم تنفسی در شرایط شیوع کرونا کمک بگیریم، عنوان کرد: مصرف روزانه بیش از یک فنجان دمنوش شیرینبیان میتواند...
آفتابنیوز : زهرا توکلی اظهار کرد: دمنوشهایی مانند آویشن شیرازی، مرزنجوش، پونهکوهی، نعناع، گل پنیرک، ختمی و زوفا، قدومه شیرازی، اسطوخودوس، بابونه، چای سبز، سفید و کوهی، کاکوتی و عناب ازجمله دمنوشهای مناسب برای تقویت سیستم ایمنی بدن هستند و نوشیدن آنها از ابتلای افراد به سرماخوردگی پیشگیری کرده و به درمان این عارضه کمک میکند. وی ادامه داد: دمنوش ترکیبی چوب دارچین، زنجبیل و چایترش یکیاز بهترینها برای تقویت سیستم ایمنی بدن است. توکلی با اشاره به اینکه دمنوش ترکیب آویشن شیرازی، پونه کوهی، زنجبیل و عناب برای بهبود سرماخوردگی و آنفلوآنزا بسیارمؤثر است، عنوان کرد: این دمنوش باعث رفع عفونت سینوسها و معده و همچنین خارج کردن خلط از ریهها میشود. این کارشناس ارشد گیاهان دارویی تصریح...
آفتابنیوز : حسین راغ آرا اظهار کرد: بابونه به خاصیت ضد التهابیاش شهرت دارد و به همین دلیل است که متخصصان طب گیاهی مصرف آن را در ماه رمضان توصیه میکنند. وی با بیان اینکه مصرف بابونه میتواند از سردردهای ناشی از روزه داری جلوگیری کند، افزود: مصرف این دمنوش در افطار و سحر به جای آب و یا چای توصیه میشود. مدیر مرکز خدمات تخصصی گیاهان دارویی استراتژیک خراسان جنوبی با بیان اینکه این گیاه میتواند حساسیتها و آلرژیها را کاهش دهد، تصریح کرد: مصرف دمنوش بابونه از سرماخوردگی و آنفلوآنزا جلوگیری میکند و یک گیاه ضد میکروب و ضد ویروس است که به همین دلیل مصرف آن در ماه رمضان بسیار موثر خواهد بود. راغ آرا با...
مصرف برخی از دمنوشها در درمان بیماریهای گوناگون به خصوص بیماریهای تنفسی موثر است. ناطقان: آویشن در اکثر نقاط جهان مانند سواحل مدیترانه، اروپا و بسیاری دیگر از مناطق جهان واز جمله کشور ایران رویش داشته و نواع مختلفی دارد که معروفترین نوع آن در کشور ما با نام آویشن شیرازی شناخته میشود و دارای مواد معدنی از جمله کلسیم و منیزیم و ویتامین A به صورت بتا کاروتن است.دمنوشی برای بیماری های تنفسی آویشن دارای مزاج گرم و خشک بوده و به عنوان یکی از مصلحات غذایی و چاشنیهای پر کاربرد به صورت خانگی و صنعتی مورد استفاده قرار میگیرد و مصرف آن به همراه غذاهای سنگین مانند فست فود باعث هضم آسان در معده و گوارش میشود...
مصرف برخی از دمنوشها در درمان بیماریهای گوناگون به خصوص بیماریهای تنفسی موثر است. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، آویشن نام علمی Thymus vulgaris L در طب سنتی ایران به نام صعتر شناخته میشود.آویشن در اکثر نقاط جهان مانند سواحل مدیترانه، اروپا و بسیاری دیگر از مناطق جهان واز جمله کشور ایران رویش داشته و نواع مختلفی دارد که معروفترین نوع آن در کشور ما با نام آویشن شیرازی شناخته میشود و دارای مواد معدنی از جمله کلسیم و منیزیم و ویتامین A به صورت بتا کاروتن است.آویشن دارای مزاج گرم و خشک بوده و به عنوان یکی از مصلحات غذایی و چاشنیهای پر کاربرد به صورت خانگی و صنعتی مورد استفاده قرار میگیرد و مصرف آن به...
به گزارش جام جم آنلاین، محمدرضا حاجی حیدری متخصص طب سنتی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان، درباره گیاه گل گاو زبان اظهار کرد: گیاه گل گاوزبان زبان با نام علمی Echium amoenum شناخته شده و گیاه علفی یکساله است که با در نقاط مختلف جهان و در شمال ایران خصوصا استان گیلان به صورت خودرو رویش دارد. وی افزود: گل گاو زبان در طب سنتی ایران لسان الثور نامیده میشود و دارای مزاج گرم وتر است و برای درمان بیماریهای مختلف مانند بیماریهای تنفسی و پوستی و دهان و لثه خصوصا بیماریهای اعصاب کاربرد دارد. حاجی حیدری تصریح کرد: از گذشته مردم با خواص آرام بخشی گل گاو زبان آشنا بوده اند، اما دیگر خواص مهم گاوزبان از دیدگاه...
آفتابنیوز : به گزارش روابط عمومی جهاددانشگاهی خراسان جنوبی، دکتر ساره حسینی گفت: بابونه یکی از قدیمی ترین گیاهان دارویی است که دارای خواص درمانی بسیاری است. عضو گروه پژوهشی مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاددانشگاهی خراسان جنوبی بیان کرد: در ایام ماه مبارک رمضان می توان با تهیه چای یا دمنوش بابونه از خواص درمانی بی نظیر این گیاه بهره جست. وی با اشاره به اینکه بابونه یک آرامبخش طبیعی و ضد افسردگی است و دمنوش آن خاصیت آرام بخشی داشته و کاهنده موثر اضطراب است و در رفع بی خوابی مفید می باشد، بیان کرد: گیاه بابونه به عنوان تسکین دهنده درد و یک عامل ضد اسپاسم در طب سنتی مورد استفاده قرار می گیرد. عضو گروه پژوهشی...
یک متخصص طب سنتی گفت: مصرف برخی از دمنوشها در درمان بیماریهای گوناگون به خصوص بیماریهای تنفسی موثر است. ناطقان: محمدرضا حاجی حیدری متخصص طب سنتی درباره آویشن اظهار کرد: آویشن نام علمی Thymus vulgaris L در طب سنتی ایران به نام صعتر شناخته میشود.او افزود: آویشن در اکثر نقاط جهان مانند سواحل مدیترانه، اروپا و بسیاری دیگر از مناطق جهان واز جمله کشور ایران رویش داشته و نواع مختلفی دارد که معروفترین نوع آن در کشور ما با نام آویشن شیرازی شناخته میشود و دارای مواد معدنی از جمله کلسیم و منیزیم و ویتامین A به صورت بتا کاروتن است.حاجی حیدری تصریح کرد: آویشن دارای مزاج گرم و خشک بوده و به عنوان یکی از مصلحات غذایی و چاشنیهای...
محمدرضا حاجی حیدری متخصص طب سنتی در گفتوگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، درباره آویشن اظهار کرد: آویشن نام علمی Thymus vulgaris L در طب سنتی ایران به نام صعتر شناخته میشود. او افزود: آویشن در اکثر نقاط جهان مانند سواحل مدیترانه، اروپا و بسیاری دیگر از مناطق جهان واز جمله کشور ایران رویش داشته و نواع مختلفی دارد که معروفترین نوع آن در کشور ما با نام آویشن شیرازی شناخته میشود و دارای مواد معدنی از جمله کلسیم و منیزیم و ویتامین A به صورت بتا کاروتن است. حاجی حیدری تصریح کرد: آویشن دارای مزاج گرم و خشک بوده و به عنوان یکی از مصلحات غذایی و چاشنیهای پر کاربرد به صورت خانگی و صنعتی مورد...
اگر معمولا دچار بدن درد هستید و یا اینکه پس از کارهای روزانه دچار بدن درد می شوید می توانید با این دمنوش از شر بدن درد راحت شوید. به گزارش گروه روی خط رسانههای برنا، بدن ما انسان ها طوری توسط خالق یکتا طراحی شده که پس از چند بار کار فیزیکی در طول شبانه روز دچار خستگی و درد های ناشی از فعالیت روزانه می شود. هر بدنی با بدن دیگر ممکن است فرق داشته باشد اما همه ما پس از فعالیت روزانه ممکن است دچار بدن درد شویم البته بستگی به نوع فعالیت ما نیز دارد. اگر از بدن به شدت کار کشیده شود و فعالیت فیزیکی زیاد داشته باشیم حتما پس از کار معمولا شب ها بدن درد ها...
یک متخصص طب سنتی درباره فواید مصرف بابونه توضیحاتی را ارائه کرد. به گزارش برنا؛ محمدرضا حاجی حیدری، درباره فواید گیاه بابونه اظهار کرد: بابونه با نام علمی Matricari Chamomilla شناخته میشود. او افزود: بابونه در طب سنتی ایران دارای مزاج گرم و خشک بوده و به صورت خودرو عمدتا در مناطق زیادی در جهان و در بسیاری از استانهای ایران با انواع مختلفی رویش دارد. حاجی حیدری تصریح کرد: معروفترین نوع بابونه، بابونه شیرازی است و بذر بابونه آلمانی نیز در ایران کشت میشود، گل بابونه در درمان بیماریها به صورت دمنوش، روغن و بخور استفاده میشود و کاربردهای زیادی در درمان بیماریها در طب سنتی دارد. او با بیان اینکه از خواص مهم بابونه میتوان به ضد...
طب سنتی همیشه راهکارهای مختلفی برای پیشگیری از بیماری ها و درمان آنها مانند سرماخوردگی داشته است. به گزارش گروه روی خط رسانههای برنا، در فصل سرما به دلیل افزایش آلرژی وحساسیت های فصلی استفاده از دمنوش های گیاهی برای کاهش عوارض ناشی از سرما موثر هستند. استفاده از دمنوش زنجبیل و دارچین به همراه تخم گشنیز در فصل سرما موجب ایجاد گرمایش در بدن و از بروز سرمازدگی پیشگیری می کند. برای کاهش خارش و آلرژی های فصلی استفاده از دمنوش های گل بنفشه، کاسنی، خارخاسک و تخم گیشنیز به رفع حساسیت های پوستی کمک شایانی می کند. مصرف ترکیب دمنوش آویشن شیرازی، پونه کوهی، گل پنیرک، گل ختمی و چند عدد عناب و اسطوخودوس موجب پیشگیری از بروز سرماخوردگی،...
محمدرضا حاجی حیدری، متخصص طب سنتی در گفتوگو با باشگاه خبرنگاران، درباره فواید گیاه بابونه اظهار کرد: بابونه با نام علمی Matricari Chamomilla شناخته میشود. او افزود: بابونه در طب سنتی ایران دارای مزاج گرم و خشک بوده و به صورت خودرو عمدتا در مناطق زیادی در جهان و در بسیاری از استانهای ایران با انواع مختلفی رویش دارد. حاجی حیدری تصریح کرد: معروفترین نوع بابونه، بابونه شیرازی است و بذر بابونه آلمانی نیز در ایران کشت میشود، گل بابونه در درمان بیماریها به صورت دمنوش، روغن و بخور استفاده میشود و کاربردهای زیادی در درمان بیماریها در طب سنتی دارد. او با بیان اینکه از خواص مهم بابونه میتوان به ضد درد بودن آن اشاره کرد، افزود: ضد التهاب...
یک متخصص طب سنتی درباره فواید مصرف بابونه توضیحاتی را ارائه کرد. ناطقان: محمدرضا حاجی حیدری، متخصص طب سنتی درباره فواید گیاه بابونه اظهار کرد: بابونه با نام علمی Matricari Chamomilla شناخته میشود.او افزود: بابونه در طب سنتی ایران دارای مزاج گرم و خشک بوده و به صورت خودرو عمدتا در مناطق زیادی در جهان و در بسیاری از استانهای ایران با انواع مختلفی رویش دارد.حاجی حیدری تصریح کرد: معروفترین نوع بابونه، بابونه شیرازی است و بذر بابونه آلمانی نیز در ایران کشت میشود، گل بابونه در درمان بیماریها به صورت دمنوش، روغن و بخور استفاده میشود و کاربردهای زیادی در درمان بیماریها در طب سنتی دارد.او با بیان اینکه از خواص مهم بابونه میتوان به ضد درد بودن آن...
مریم مفیدی متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه بعضی دمنوش ها جایگزین مناسبی برای چای هستند، گفت: مصرف چای گل گاو زبان و سنبل باعث آرامش اعصاب و کاهش عوارضی همچون فشار خون، تنگی نفس،گلو درد، سنگ کلیه، سردرد های عصبی، تشنج، صرع و وسواس می شود. این متخصص طب سنتی با بیان اینکه نوشیدنی چای سبز باعث کاهش چربی در کبد می شود، تاکید کرد: مصرف این نوشیدنی از افزایش وزن و ابتلا به بیماری کبد چرب و سرطان کبد در افراد چاق جلوگیری می کند. مفیدی با بیان اینکه مصرف چای دارچین برای زنان باردار مفید نیست، اذعان داشت: این نوشیدنی باعث کاهش درد در ناحیه پا، استرس، حساسیت های فصلی، دلهره و بوی بد...
چای یکی از محبوب ترین نوشیدنی ها در بین ایرانیان است که در هر زمان و مکان و فصلی علاقه مند به خوردن آن هستند. در ایران افراد صبح خود را با خوردن چای به همراه صبحانه شروع و در شب نیز با خوردن چای بعد از صرف شام روز خود را به پایان می رسانند. نوشیدن چای مانند هر ماده ای دیگری مزایا و معایبی دارد اما خوردن آن بعد از صرف شام می تواند عوارض آن را دو چندان کند. به گزارش گروه روی خط رسانههای برنا، چای یکی از محبوب ترین نوشیدنی ها در بین ایرانیان است که در هر زمان و مکان و فصلی علاقه مند به خوردن آن هستند. در ایران افراد صبح خود را با...
به شکوفه درخت نارنج، بهار نارنج گفته میشود که در تهیه مربا، عرقیجات و دمنوش و چای استفاده میشود. این گیاه سرشار از منیزیم، منگنز، بور، کلسیم، روی، سلنیوم، سدیم، مس، پتاسیم و ویتامینهای گروه B، C و D است، همچنین ترکیبات فعالی از جمله فلاونوئیدها را در خود دارد. تقویت سیستم عصبی بدن و آرامبخشی از خواص چای بهار نارنج است. همچنین این چای سردردهای عصبی و میگرنی را سریع کاهش میدهد. از دیگر خواص چای بهار نارنج میتوان به تقویت معده و رفع اضطراب و استرس و تپش نامنظم قلب اشاره کرد. چای بهارنارنج تشنجها و همچنین حملات قلبی را کنترل میکند. خراسان در مطلبی به خواص این دمنوش اشاره کرده است که در ادامه میخوانید. آرامش اعصاب...
محققان بریتانیایی در بررسی بیش از یک میلیون مرد، به تاثیر مثبت قهوه در کنترل سرطان پروستات پی بردند. به گزارش گروه روی خط رسانههای برنا، نوشیدن چندین فنجان قهوه در روز ممکن است با کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات مرتبط باشد.محققان بریتانیایی برای درک این رابطه دادههای ۱۶ مطالعه را که در آمریکای شمالی، اروپا و ژاپن انجام شده بود، جمعآوری کردند.این مطالعات بر روی بیش از یک میلیون مرد انجام شده بود که از این تعداد کمتر از ۵۸ هزار نفر به سرطان پروستات مبتلا شدند. به گفته محققان، خطر ابتلا به سرطان پروستات در کسانی که بیشترین تعداد فنجانهای قهوه را در روز مصرف میکنند، نسبت به کسانی که قهوه نمینوشند، تا ۹ درصد کمتر است. همچنین...
به شکوفه درخت نارنج ، بهار نارنج گفته می شود که در تهیه مربا، عرقیجات و دمنوش و چای استفاده می شود. این گیاه سرشار از منیزیم، منگنز، بور، کلسیم، روی، سلنیوم، سدیم، مس، پتاسیم و ویتامینهای گروه B، C و D است، همچنین ترکیبات فعالی از جمله فلاونوئیدها را در خود دارد.تقویت سیستم عصبی بدن و آرام بخشی از خواص چای بهار نارنج است. همچنین این چای سردردهای عصبی و میگرنی را سریع کاهش می دهد. از دیگر خواص چای بهار نارنج میتوان به تقویت معده و رفع اضطراب و استرس و تپش نامنظم قلب اشاره کرد. چای بهارنارنج تشنج ها و همچنین حملات قلبی را کنترل می کند. آرامش اعصاب دمنوش بهار نارنج با ایجاد آرامش و...
به گزارش جام جم آنلاین، امروز در این مطلب، دمنوش هایی طبیعی و انرژی زا به شما معرفی خواهیم کرد تا بتوانید از این روزهای سرد پایانی سال نهایت لذت را ببرید.۱. دمنوش سیبیکی از ذخایر خوب برای دمنوشهای زمستانی پوست میوهها است. پوست سیب و دارچین و زنجبیل دمنوش مناسبی است که اگر آن را مثل چای دم کنید و مدت نیم ساعت بگذارید دم بکشد، دمنوشی مناسب و انرژی بخش و سرشار از ویتامین برای زمستان خواهید داشت.۲. جنسینگ سیبریاین گیاه بین ورزشکاران شهرت زیادی دارد. این گیاه بنیه بدن را افزایش میدهد، خستگی مفرط را کاهش میدهد و تأثیر استرس را به حداقل میرساند. این گیاه که به صورت دم کرده، کپسول یا قرص مصرف میشود برای...
در یک پژوهش اثر مصرف کشمش و دمنوش گیاهی عناب بر برخی پارامترهای استرس اکسیداتیو ناشی از مواجهه با صدا در کارگران پرسکار صنعت ارزیابی شد. به گزارش ایسنا، امروزه مواجهه با صدا به عنوان یک مشکل بهداشتی به خصوص در محیط های صنعتی مطرح است. تحقیقات نشان می دهد در بسیاری از موارد، صدا از طریق مکانیسم استرس اکسیداتیو در بدن اعمال اثر میکند. استرس اکسیداتیو به دلیل افزایش تولید رادیکالهای آزاد در بدن و در اثر مواجهه با عوامل اکسیداتیو و عدم تعادل بین تولید و حذف این رادیکال های آزاد ایجاد می شود. استفاده از گیاهان دارویی به طور سنتی در جوامع مختلف معمول است و در کشور ما نیز به منظور پیشگیری و درمان...
خواص هل هل نوعی گیاه معطر با طبع گرم و خشک است که به عنوان چاشنی در غذا ها،شیرینی ها،مربا ها و... استفاده میشود.کشور های هند و پاکستان بیشترین مصرف کننده های این گیاه هستند.مصرف هل در فصل های سرد سال برای افرادی که در زیر دنده چپ خود احساس درد میکنند توصیه میشود.هل باعث افزایش انرژی بدن میشود وتوانایی مقابله با اضطراب در زندگی را به انسان میبخشد. برای حفظ شدن عطر هل آن را به صورت میوه یا کپسول استفاده میکنند.پوست کپسول هل نیز معطر و حاوی اسانس است. هنگام استفاده از کپسول آن را شکسته و دانه های استخراج شده از آن را مصرف میکنند.تخم و ریشه گیاه هل مصرف درمانی و دارویی دارد. در ادامه مطلب...
خبرگزاری آریا- دمنوش پونه خانگی و عسل، درد گلو را به طور موثری کاهش میدهد.به گزارش خبرگزاری آریا، برای کاهش و تخفیف گلودرد به جز داروهای استفاده شده توسط پزشک استفاده از نوشیدنیهای گرم و دم نوشهای خانگی توصیه میشود.مصرف یک لیوان آب پرتقال یا لیمو شیرین به هنگام صبح در فصول سرد سال در پیشگیری از سرماخوردگی و گلو درد بسیار موثر است.بیش از 90 درصد گلودردها به مصرف آنتیبیوتیک و تزریق پنیسیلین نیاز ندارد. بیشتر گلودردها علت ویروسی دارد و مصرف داروهای آنتی بیوتیکی در درمان آن موثر نیست.متاسفانه به اشتباه هر گونه ناراحتی و درد ناحیه گلو توسط بیماران، عفونت تلقی و باعث میشود افراد به مصرف بیرویه، نابجا و زیانبار آمپول پنیسیلین یا آنتی بیوتیکهای دیگر...
دمنوش پونه خانگی و عسل، درد گلو را به طور موثری کاهش میدهد. به گزارش گروه روی خط رسانههای برنا، برای کاهش و تخفیف گلودرد به جز داروهای استفاده شده توسط پزشک استفاده از نوشیدنیهای گرم و دم نوشهای خانگی توصیه میشود. مصرف یک لیوان آب پرتقال یا لیمو شیرین به هنگام صبح در فصول سرد سال در پیشگیری از سرماخوردگی و گلو درد بسیار موثر است. بیش از ۹۰ درصد گلودردها به مصرف آنتیبیوتیک و تزریق پنیسیلین نیاز ندارد. بیشتر گلودردها علت ویروسی دارد و مصرف داروهای آنتی بیوتیکی در درمان آن موثر نیست. متاسفانه به اشتباه هر گونه ناراحتی و درد ناحیه گلو توسط بیماران، عفونت تلقی و باعث میشود افراد به مصرف بیرویه، نابجا و زیانبار آمپول پنیسیلین...
رازیانه رازیانه نوعی گیاه دارویی معطر است.این گیاه دارای طبع گرم و خشک است و در طب سنتی آن را گیاه ضد بلغم می نامند.این گیاه به دلیل ذاشتن طبع گرم مسهل است و بهتر است آن را با ماده ای مصرف کنید که گرمی آن را بگیرد.برای گرفتن حرارت این گیاه سکنجبین و عسل را به شما پیشنهاد می کنم. از بذر،ریشه و برگ این گیاه می توان استفاده کرد.در ادامه با مهم ترین خواص رازیانه و استفاده از آن آشنا خواهید شد. خواص رازیانه رازیانه اشتها آور و برای بدن مقوی است این گیاه نفخ و باد معده را از بین برده و بر طرف می کند این گیاه قاعده آور است جوشانده گیاه رازیانه مسهل و...
یک متخصص طب سنتی گفت: داروی گیاهی و کلاً دارو اگر نابجا مصرف شود، میتواند عارضه و تداخل ایجاد کند لذا نباید به صورت خودسرانه آنرا مصرف کرد. به گزارش ایمنا، نعمت الله مرادی اظهار کرد: داروی گیاهی و کلاً دارو اگر نابجا مصرف شود، میتواند عارضه و تداخل ایجاد کند؛ چه برسد به مواد غذایی که طبع گرمی زیادی دارند؛ مانند زنجبیل و سیر که درجه گرمایی بالایی دارند و اگر زیاد مصرف شود، عارضه ایجاد میکند. وی ادامه داد: مصرف این مواد سقف و میزان مشخصی دارد و نحوه و زمان مصرف، بر اساس فرد و اقلیم با هم متفاوت است. مرادی عنوان کرد: در طب سنتی طریقه مصرف گیاهان بسیار پیچیده بوده و از نحوه استفاده از...
آفتابنیوز : نعمت الله مرادی اظهار کرد: داروی گیاهی و کلاً دارو اگر نابجا مصرف شود، میتواند عارضه و تداخل ایجاد کند؛ چه برسد به مواد غذایی که طبع گرمی زیادی دارند؛ مانند زنجبیل و سیر که درجه گرمایی بالایی دارند و اگر زیاد مصرف شود، عارضه ایجاد میکند. وی ادامه داد: مصرف این مواد سقف و میزان مشخصی دارد و نحوه و زمان مصرف، براساس فرد و اقلیم با هم متفاوت است. مرادی عنوان کرد: در طب سنتی طریقه مصرف گیاهان بسیار پیچیده بوده و از نحوه استفاده از داروها در طب کلاسیک سختتر است؛ برای مثال فلفل شمال و کرمان هر دو فلفل هستند، اما فلفل شمال را خیلی راحت میتوانید مانند سبزی مصرف کنید، اما فلفل...
خولنجان گیاهی به طول سه متر و از خانواده زنجبیل می باشد. اسم دیگر گیاه به ترکی غرغات و به هندی کلیجن و کلاجن و قولنجان است و در استان هایی مانند فارس و خوزستان به نام خسرو دارو معروف است در تهران به نام ریشه جوز و یا همان خسرودار شناخته می شود اما ربطی به جوز یا دارو ندارد این گیاه ساقههای زیرزمینی ضخیم و ساقههای هوایی زیادی دارد. ریشه گیاه خولنجان غدهای، قرمز مایل به سیاه، معطر و تند مزه می باشد و به آن " قسط تلخ" نیز گفته می شود که ارزش دارویی و غذایی فراوانی دارد و به مانند زنجبیل می باشد. نوع دیگر از گیاه خولنجان ریشه زیرزمینی به رنگ زرد روشن دارد که به آن " قسط شیرین" می...
ایسنا/لرستان یک متخصص طب سنتی گفت: داروی گیاهی و کلاً دارو اگر نابجا مصرف شود، میتواند عارضه و تداخل ایجاد کند لذا نباید به صورت خودسرانه آنرا مصرف کرد. نعمت الله مرادی در گفتوگو با ایسنا اظهار کرد: داروی گیاهی و کلاً دارو اگر نابجا مصرف شود، میتواند عارضه و تداخل ایجاد کند؛ چه برسد به مواد غذایی که طبع گرمی زیادی دارند؛ مانند زنجبیل و سیر که درجه گرمایی بالایی دارند و اگر زیاد مصرف شود، عارضه ایجاد میکند. وی ادامه داد: مصرف این مواد سقف و میزان مشخصی دارد و نحوه و زمان مصرف، براساس فرد و اقلیم با هم متفاوت است. مرادی عنوان کرد: در طب سنتی طریقه مصرف گیاهان بسیار پیچیده بوده و از نحوه...
شهاب اولیایی، رژیم شناس و متخصص تغذیه اظهار کرد: سردرد یکی از علائم تقریبا رایج ابتلا به ویروس کرونا محسوب میشود. البته بسیاری از افراد بدون ابتلا به کرونا سردرد را تجربه میکنند. موضوع مهم این است که این مشکل در بین همه افراد بسیار رایج است. او افزود: سردرد علائم مختلفی دارد که از مهمترین آن میتوان به کم آبی بدن به خصوص در فصل زمستان اشاره کرد. برخی افراد در فصل زمستان به دلیل کمتر شدن احساس تشنگی و در مقابل کاهش مصرف آب، به سردرد مبتلا میشوند؛ بنابراین توصیه میشود حداقل ۸ لیوان آب در طول روز میل کنید. این متخصص تغذیه ادامه داد: گاهی اوقات کاهش مصرف برخی مواد غذایی که عادت روزانه ما شدهاند، میتواند...
ساعت 24-خواص گل همیشه بهار | خواص گل همیشه بهار برای بانوان | مضرات گل همیشه بهار | طرز تهیه دمنوش گل همیشه بهار | خواص گل همیشه بهار برای پوست گل همیشه بهار یا زرگل با نام های دیگری چون حی العام، ابرون، همیشه بهار، قوقحان، اقحوان، زبیده، آذرگون، آذریون الحدانق گیاهی یک ساله می باشد و بیشتر در منازل، باغها و فضای سبز کاشت می گردد. ارتفاع گل همیشه بهار کمتر از پنجاه سانتی متر و برگ های آن ساده، بیضی، خمیده، پوشیده از کرک و به رنگ سبز مایل به قهوه ای می باشد و گل های آن در انتهای شاخه های گل دهنده قابل دیدن هستند. طبع گل همیشه بهار سرد و خشک و در...
ساعت 24-خواص چای کوهی| مضرات چای کوهی | طرز تهیه دمنوش چای کوهی | خواص چای کوهی برای درمان ویروس ها | خواص چای کوهی برای افسردگی | نحوه مصرف چای کوهی | خواص چای کوهی برای پوست پشمینه (کلکنه)گیاهی می باشد که در لرستان، دلفان، کرمانشاه آن را “پشمینه” یا “کلکنه”یا “کلکینه” و به زبان ترکی “توکلیجه” و به فارسی “چای کوهی” نامیده می شود. پشمینه (کلکنه) را با نام انگلیسی “Stachys lavandulifolia” شناخته می شود. چای کوهی گیاهی از خانواده کلازیاسه می باشد که به میزان زیاد در آمریکا و اروپا رشد می نماید و معمولاً به صورت خودرو در میان مزارع گندم و ذرت می باشد. چای کوهی در ایران در دامنه کوههای البرز، کرج، چالوس...
در طب سنتی گیاهان موثری وجود دارد که برای تقویت سیستم ایمنی بدن و کمک به درمان انواع بیماریها موثر است. به گزارش خبرنگار ایمنا، در دوران شیوع کرونا، آلودگی هوا و زمستان، تقویت سیستم ایمنی برای پیشگیری از انواع بیماریها مؤثر است. طب سنتی میتواند با آگاهی و زیر نظر متخصصان این علم، به تقویت سیستم ایمنی افراد کمک کند. برای آگاهی از ترکیب گیاهان برای ساخت دمنوشهای مفید و مصرف گیاهان دارویی که به تقویت بدن و درمان بیماریها کمک میکند با بهنام یوسفیان، مشاور طب سنتی گفتوگویی انجام دادهایم که شرح آن را در ادامه میخوانید: برای درمان عفونتهای ریوی، برونشیت و سرماخوردگی ترکیب چه گیاهانی مؤثر است؟ دمنوش آویشن و شیرین بیان به همراه عناب، خواص...
گیاه مرزه یک ضدعفونی کننده قوی است که خواص ضدالتهابی و ضد درد مانند سیر دارد. این گیاه اشتهاآور و از خانواده آویشن است که بیشتر خواص آویشن را هم دارد. پودر مرزه را میتوان به صورت ادویه در غذا استفاده کرد. افرادی که از لاغری رنج میبرند و میخواهند وزن شأن را افزایش دهند، این گیاه را با نان و پنیر بخورند و اگر گیاه مرزه با شکر خورده شود برای تقویت چشم مفید است. به گزارش برنا؛ در صورتی که با مصلحات این گیاه که عسل و کتیرا هستند، آن را مصرف کنید مسمومیت غذایی گوارشی را درمان میکند. همچنین افرادی که مشکل قلبی دارند این گیاه را فراموش نکنند. مرزه را به صورت پخته و دمنوش...
یک متخصص تغذیه گفت: میتوان با مصرف چند دمنوش، میزان سردرد را کاهش داد. ناطقان: شهاب اولیایی، رژیم شناس و متخصص تغذیه اظهار کرد: سردرد یکی از علائم تقریبا رایج ابتلا به ویروس کرونا محسوب میشود. البته بسیاری از افراد بدون ابتلا به کرونا سردرد را تجربه میکنند. موضوع مهم این است که این مشکل در بین همه افراد بسیار رایج است.او افزود: سردرد علائم مختلفی دارد که از مهمترین آن میتوان به کم آبی بدن به خصوص در فصل زمستان اشاره کرد. برخی افراد در فصل زمستان به دلیل کمتر شدن احساس تشنگی و در مقابل کاهش مصرف آب، به سردرد مبتلا میشوند؛ بنابراین توصیه میشود حداقل ۸ لیوان آب در طول روز میل کنید.این متخصص تغذیه ادامه داد:...
شهاب اولیایی، رژیم شناس و متخصص تغذیه، اظهار کرد: سردرد یکی از علائم تقریبا رایج ابتلا به ویروس کرونا محسوب میشود. البته بسیاری از افراد بدون ابتلا به کرونا سردرد را تجربه میکنند. موضوع مهم این است که این مشکل در بین همه افراد بسیار رایج است. او افزود: سردرد علائم مختلفی دارد که از مهمترین آن میتوان به کم آبی بدن به خصوص در فصل زمستان اشاره کرد. برخی افراد در فصل زمستان به دلیل کمتر شدن احساس تشنگی و در مقابل کاهش مصرف آب، به سردرد مبتلا میشوند؛ بنابراین توصیه میشود حداقل ۸ لیوان آب در طول روز میل کنید. این متخصص تغذیه ادامه داد: گاهی اوقات کاهش مصرف برخی مواد غذایی که عادت روزانه ما شدهاند، میتواند...
شهاب اولیایی، رژیم شناس و متخصص تغذیه در گفتوگو با باشگاه خبرنگاران جوان، اظهار کرد: سردرد یکی از علائم تقریبا رایج ابتلا به ویروس کرونا محسوب میشود. البته بسیاری از افراد بدون ابتلا به کرونا سردرد را تجربه میکنند. موضوع مهم این است که این مشکل در بین همه افراد بسیار رایج است. او افزود: سردرد علائم مختلفی دارد که از مهمترین آن میتوان به کم آبی بدن به خصوص در فصل زمستان اشاره کرد. برخی افراد در فصل زمستان به دلیل کمتر شدن احساس تشنگی و در مقابل کاهش مصرف آب، به سردرد مبتلا میشوند؛ بنابراین توصیه میشود حداقل ۸ لیوان آب در طول روز میل کنید. این متخصص تغذیه ادامه داد: گاهی اوقات کاهش مصرف برخی مواد غذایی...
یک متخصص تغذیه گفت: میتوان با مصرف چند دمنوش، میزان سردرد را کاهش داد. به گزارش برنا؛ شهاب اولیایی، رژیم شناس و متخصص تغذیه گفت: سردرد یکی از علائم تقریبا رایج ابتلا به ویروس کرونا محسوب میشود. البته بسیاری از افراد بدون ابتلا به کرونا سردرد را تجربه میکنند. موضوع مهم این است که این مشکل در بین همه افراد بسیار رایج است. او افزود: سردرد علائم مختلفی دارد که از مهمترین آن میتوان به کم آبی بدن به خصوص در فصل زمستان اشاره کرد. برخی افراد در فصل زمستان به دلیل کمتر شدن احساس تشنگی و در مقابل کاهش مصرف آب، به سردرد مبتلا میشوند؛ بنابراین توصیه میشود حداقل ۸ لیوان آب در طول روز میل کنید. این...
یک رژیم شناس و متخصص تغذیه گفت: در روزهای کرونایی میتوان با استفاده از چند دمنوش خانگی ساده استرس و اضطراب را مدیریت کرد. ناطقان: شهاب اولیایی رژیم شناس و متخصص تغذیه اظهار کرد: در شرایط فعلی با استرس و تنش بسیار زیادی رو به رو هستیم که میتواند بدن را در شرایط نامناسب قرار دهد. با شیوع ویروس کرونا تحریکهای اعصاب و روان و میزان استرس بدن بیشتر شده است. در واقع استرس و اضطراب از عواملی هستند که میتوانند قدرت سیستم ایمنی بدن را کاهش دهند.او در ادامه افزود: لازم است که از هر نوع استرس و شرایط اضطراب دوری کرده و یا تکنیکهای مدیریت استرس را در خود تقویت کنیم. تغدیه مناسب، تمرینهای فکری و ورزش روزانه...
شهاب اولیایی رژیم شناس و متخصص تغذیه اظهار کرد: در شرایط فعلی با استرس و تنش بسیار زیادی رو به رو هستیم که میتواند بدن را در شرایط نامناسب قرار دهد. با شیوع ویروس کرونا تحریکهای اعصاب و روان و میزان استرس بدن بیشتر شده است. در واقع استرس و اضطراب از عواملی هستند که میتوانند قدرت سیستم ایمنی بدن را کاهش دهند. او در ادامه افزود: لازم است که از هر نوع استرس و شرایط اضطراب دوری کرده و یا تکنیکهای مدیریت استرس را در خود تقویت کنیم. تغدیه مناسب، تمرینهای فکری و ورزش روزانه به کاهش میزان استرس بدن کمک میکنند. همچنین برخی ترکیبات گیاهی هستند که میتوان با مصرف آنها به حس آرامش رسید. در ابتدا به این نکته توجه...
یک رژیم شناس و متخصص تغذیه گفت: در روزهای کرونایی میتوان با استفاده از چند دمنوش خانگی ساده استرس و اضطراب را مدیریت کرد. به گزارش شریان نیوز،شهاب اولیایی رژیم شناس و متخصص تغذیه اظهار کرد: در شرایط فعلی با استرس و تنش بسیار زیادی رو به رو هستیم که میتواند بدن را در شرایط نامناسب قرار دهد. با شیوع ویروس کرونا تحریکهای اعصاب و روان و میزان استرس بدن بیشتر شده است. در واقع استرس و اضطراب از عواملی هستند که میتوانند قدرت سیستم ایمنی بدن را کاهش دهند. او در ادامه افزود: لازم است که از هر نوع استرس و شرایط اضطراب دوری کرده و یا تکنیکهای مدیریت استرس را در خود تقویت کنیم. تغدیه مناسب، تمرینهای فکری و...
به گزارش جام جم آنلاین، شهاب اولیایی، رژیم شناس و متخصص تغذیه در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان، اظهار کرد: در شرایط فعلی با استرس و تنش بسیار زیادی رو به رو هستیم که میتواند بدن را در شرایط نامناسب قرار دهد. با شیوع ویروس کرونا تحریکهای اعصاب و روان و میزان استرس بدن بیشتر شده است. در واقع استرس و اضطراب از عواملی هستند که میتوانند قدرت سیستم ایمنی بدن را کاهش دهند. وی افزود: لازم است که از هر نوع استرس و شرایط اضطراب دوری کرده و یا تکنیکهای مدیریت استرس را در خود تقویت کنیم. تغدیه مناسب، تمرینهای فکری و ورزش روزانه به کاهش میزان استرس بدن کمک میکنند. همچنین برخی ترکیبات گیاهی هستند که میتوان با...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از خبرآنلاین، غذاها و نوشیدنیهایی که علاوه بر هورمونهای ملاتونین و سروتونین، دارای آنتیاکسیدان و مواد مغذی مانند منیزیم هستند میتوانند در بهبود وضعیت خواب و سریع به خواب رفتن موثر باشند. در ادامه به چند نوع خوراکی که در این زمینه بهترین مواد هستند، اشاره شده است. ۱. بادام بادامها حاوی مواد مغذی بسیاری از جمله فسفر، منگنز و ریبوفلاوین (ویتامینB۲) هستند. بادام به دلیل داشتن چربیهای تکغیراشباع، فیبر و آنتیاکسیدانها برخی از بیماریهای مزمن مانند دیابت نوع۲ و همچنین ناراحتیهای قلبی را کاهش میدهد. گفته میشود مصرف بادام پیش از خواب، کیفیت خواب را بالا میبرد. این دانه خوراکی مغذی منبعی عالی از منیزیم است که کیفیت خواب، بهویژه افراد مبتلا به بیخوابی را افزایش...
در تمام طول مدتی که درگیر همهگیری کرونا هستیم، نوشیدن مایعات (بهویژه نوشیدنیهای گرم با خواص دارویی) توصیه میشود؛ بنابراین با بعضی از گیاهان دارویی، خواص آنها و نحوه تهیه دمنوش یا استفاده آن در تهیه موادغذایی، آشنا میشویم. به گزارش برنا؛ در طب، برای تهیه بعضی از داروها، از خواص برخی گیاهان که در گروه گیاهان دارویی قرار میگیرند، استفاده میشود. از سوی دیگر، در تمام طول مدتی که درگیر همهگیری کرونا هستیم، نوشیدن مایعات (بهویژه نوشیدنیهای گرم با خواص دارویی) توصیه میشود؛ بنابراین با بعضی از گیاهان دارویی، خواص آنها و نحوه تهیه دمنوش یا استفاده آن در تهیه موادغذایی، آشنا میشویم. این نکته را اضافه کنیم که همه این گیاهان، خاصیت ضدویروسی نیز دارند. مریمگلی، اولین...
آفتابنیوز : غذاها و نوشیدنیهایی که علاوه بر هورمونهای ملاتونین و سروتونین، دارای آنتیاکسیدان و مواد مغذی مانند منیزیم هستند میتوانند در بهبود وضعیت خواب و سریع به خواب رفتن موثر باشند. در ادامه به چند نوع خوراکی که در این زمینه بهترین مواد هستند، اشاره شده است. ۱. بادام بادامها حاوی مواد مغذی بسیاری از جمله فسفر، منگنز و ریبوفلاوین (ویتامینB۲) هستند. بادام به دلیل داشتن چربیهای تکغیراشباع، فیبر و آنتیاکسیدانها برخی از بیماریهای مزمن مانند دیابت نوع۲ و همچنین ناراحتیهای قلبی را کاهش میدهد. گفته میشود مصرف بادام پیش از خواب، کیفیت خواب را بالا میبرد. این دانه خوراکی مغذی منبعی عالی از منیزیم است که کیفیت خواب، بهویژه افراد مبتلا به بیخوابی را افزایش میدهد. منیزیم...
مزاج ویروسها سرد وتر است و میتوانیم برای مقابله با آنها دمنوشهای گرم مصرف کنیم. به گزارش شریان نیوز،به نقل از ایسنا، محمدرضا مسرورچهر با اشاره به فرارسیدن فصل زمستان و سرد شدن هوا، اظهار کرد: مزاج زمستان سرد و تر است و می توانیم از دمنوش های گرم برای مصرف در این ایام استفاده کنیم. وی اکثر بیماری های تنفسی در فصول سرد سال را از نوع ویروسی دانست و افزود: ویروس ها نیز دارای مزاج سرد هستند و لذا با دمنوش هایی که مزاج گرم دارند، می توانیم در مقابل بیماری های ویروسی ایمنی بیشتری را کسب کنیم.این متخصص طب سنتی ایرانی، با بیان اینکه در حال حاضر با پاندمی کووید۱۹ در جهان مواجه هستیم، خاطرنشان کرد: مصرف برخی از دمنوش های مناسب فصل زمستان...
به گزارش جام جم آنلاین، دکتر محمدرضا مسرورچهر در گفتگو با ایسنا با اشاره به فرارسیدن فصل زمستان و سرد شدن هوا، اظهار کرد: مزاج زمستان سرد و تر است و می توانیم از دمنوش های گرم برای مصرف در این ایام استفاده کنیم. وی اکثر بیماری های تنفسی در فصول سرد سال را از نوع ویروسی دانست و افزود: ویروس ها نیز دارای مزاج سرد هستند و لذا با دمنوش هایی که مزاج گرم دارند، می توانیم در مقابل بیماری های ویروسی ایمنی بیشتری را کسب کنیم. این متخصص طب سنتی ایرانی با بیان اینکه در حال حاضر با پاندمی کووید ۱۹ در جهان مواجه هستیم، خاطرنشان کرد: مصرف برخی از دمنوش های مناسب فصل زمستان می تواند علاوه بر پیشگیری از کرونا، به عنوان درمان علامتی در...
صراط: دکتر محمدرضا مسرورچهر با اشاره به فرارسیدن فصل زمستان و سرد شدن هوا، اظهار کرد: مزاج زمستان سرد و تر است و می توانیم از دمنوش های گرم برای مصرف در این ایام استفاده کنیم.به گزارش ایسنا، وی اکثر بیماری های تنفسی در فصول سرد سال را از نوع ویروسی دانست و افزود: ویروس ها نیز دارای مزاج سرد هستند و لذا با دمنوش هایی که مزاج گرم دارند، می توانیم در مقابل بیماری های ویروسی ایمنی بیشتری را کسب کنیم.این متخصص طب سنتی ایرانی، با بیان اینکه در حال حاضر با پاندمی کووید۱۹ در جهان مواجه هستیم، خاطرنشان کرد: مصرف برخی از دمنوش های مناسب فصل زمستان می تواند علاوه بر پیشگیری از کرونا، به عنوان درمان علامتی در افراد مبتلا به کووید۱۹ نیز مورد استفاده قرار...
یک متخصص طب سنتی گفت: مصرف برخی از دمنوش های مناسب فصل زمستان می تواند علاوه بر پیشگیری از کرونا، به عنوان درمان علامتی در افراد مبتلا به کووید۱۹ نیز مورد استفاده قرار گیرد. ناطقان: دکتر محمدرضا مسرورچهر با اشاره به فرارسیدن فصل زمستان و سرد شدن هوا، اظهار کرد: مزاج زمستان سرد و تر است و می توانیم از دمنوش های گرم برای مصرف در این ایام استفاده کنیم. وی اکثر بیماری های تنفسی در فصول سرد سال را از نوع ویروسی دانست و افزود: ویروس ها نیز دارای مزاج سرد هستند و لذا با دمنوش هایی که مزاج گرم دارند، می توانیم در مقابل بیماری های ویروسی ایمنی بیشتری را کسب کنیم. این متخصص طب سنتی ایرانی، با بیان اینکه در حال حاضر...
آفتابنیوز : دکتر حمیدرضا طغیانی، عضو هیئت مدیره انجمن تغذیه ایران پیرامون راهکارهای تغذیه ای در زمان آلودگی هوا، اظهار کرد: در روزهایی که هوا آلوده است بهترین توصیه به مردم استفاده از سبزیجات تازه در رژیم غذایی روزانه است. وی با تاکید بر فواید مصرف سبزیجات غده ای مثل بروکلی، گل کلم، کلم و کرفس گفت: این سبزیجات به عنوان آنتی اکسیدان های خیلی قوی شناخته شده اند و در پیشگیری از بیماری های غیر واگیر مثل سرطان به عنوان خط های دفاعی اول معرفی می شوند. استفاده از سبزیجات به صورت تازه متخصص تغذیه و رژیم درمانی همچنین بر استفاده از سبزیجاتی مثل شلغم و لبو در فصل زمستان تاکید کرد و گفت: بهتر است مردم از...
در ادامه این مطلب، به ۴ مورد از دمنوشهای آرامش بخش اشاره کرده ایم که عبارتند از: ۱. دمنوش سنبلالطیب سنبلالطیب یکی از بهترین گیاهان آرامشبخش اعصاب است که برای افرادی که از بیخوابی رنج میبرند، توصیه میشود. این گیاه برای درمان افسردگی نیز کاربرد دارد. دمنوش آنرا میتوان از برگها، ریشه یا مخلوط هر دو تهیه کرد. کافی است یک قاشق چایخوری از این گیاه را در یک فنجان آب جوش دم کرده و پس از ۵ دقیقه میل کرد. البته نباید بهطور مفرط و مداوم مصرف شود، زیرا تاثیر سمی داشته و بهتر است فواصلی برای عدممصرف آن در نظر بگیرید. ۲. دمنوش گل ساعتی دمنوش گل ساعتی برای مقابله با حالات عصبی کاربرد دارد که...
در ادامه این مطلب، به 4 مورد از دمنوش های آرامش بخش اشاره کرده ایم که عبارتند از: 1. دمنوش سنبلالطیب سنبلالطیب یکی از بهترین گیاهان آرامشبخش اعصاب است که برای افرادی که از بیخوابی رنج میبرند، توصیه میشود. این گیاه برای درمان افسردگی نیز کاربرد دارد. دمنوش آنرا میتوان از برگها، ریشه یا مخلوط هر دو تهیه کرد. کافی است یک قاشق چایخوری از این گیاه را در یک فنجان آب جوش دم کرده و پس از 5 دقیقه میل کرد. البته نباید بهطور مفرط و مداوم مصرف شود زیرا تاثیر سمی داشته و بهتر است فواصلی برای عدممصرف آن در نظر بگیرید. 2. دمنوش گل ساعتی دمنوش گل ساعتی برای مقابله با حالات عصبی کاربرد دارد که بهخاطر...
در طب سنتی از خواص درمانی جوشانده پوست پرتقال برای تقویت سیستم ایمنی بدن و سیستم اعصاب استفاده میشود. مردم در فصل زمستان به سراغ گرما و نوشیدنیهای گرم میروند و یکی از دمنوشهای پیشنهادی در فصل زمستان دمنوش پوست پرتقال است. به گزارش روزنامه خراسان، دمنوش پوست پرتقال خواص ضدمیکروبی، ضدویروسی، ضدباکتری و ضدالتهابی دارد، پوست پرتقال بافتی چرمی شکل دارد و حاوی غدد روغنی فراوانی است و قرنهای بسیاری است که از پوست این میوه و دیگر مرکبات در موارد پزشکی استفاده میشود. محققان میگویند پوست پرتقال مرکز تجمع بسیاری از خواص از جمله خواص آنتیاکسیدانی و آنزیمهای اساسی است که در خود پرتقال کمتر وجود دارد. پوست پرتقال حاوی ویتامینهای C و B ۱ و فولیک اسید،...
در طب سنتی از خواص درمانی جوشانده پوست پرتقال برای تقویت سیستم ایمنی بدن و سیستم اعصاب استفاده میشود. مردم در فصل زمستان به سراغ گرما و نوشیدنیهای گرم میروند و یکی از دمنوشهای پیشنهادی در فصل زمستان دمنوش پوست پرتقال است. دمنوش پوست پرتقال خواص ضدمیکروبی، ضدویروسی، ضدباکتری و ضدالتهابی دارد، پوست پرتقال بافتی چرمی شکل دارد و حاوی غدد روغنی فراوانی است و قرنهای بسیاری است که از پوست این میوه و دیگر مرکبات در موارد پزشکی استفاده میشود.محققان میگویند پوست پرتقال مرکز تجمع بسیاری از خواص از جمله خواص آنتیاکسیدانی و آنزیمهای اساسی است که در خود پرتقال کمتر وجود دارد. پوست پرتقال حاوی ویتامینهای C و B۱ و فولیک اسید، فلاوونوئید، آلفاکاروتن و بتاکاروتن است. درمان...
برای بهبود سردرد بهتر است از مصرف زیاد نوشیدنی ها و موادغذایی حاوی کافئین خودداری کرد. به گزارش برنا؛ نوشیدنی ها و موادغذایی کافئین دار سردرد را تشدید می کند و بهتر است به جای آن از دمنوش ها استفاده کرد، البته دمنوش ها هم باید با تجویز پزشک مصرف شود زیرا زیاده روی در مصرف دمنوش باعث تشدید سردرد می شود و افرادی که بدون تجویز پزشک دمنوش مصرف می کنند باید میزان مصرف آن ها متعادل باشد. سینوزیت یکی از علل شایع سردرد در افراد و به ویژه در کودکان است که برای کاهش این نوع سردرد باید سیستم ایمنی بدن را با مصرف ویتامین D و منیزیم بالا ببریم تا از این نوع سردرد پیشگیری کنیم.سردردهای...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از نمناک، رازیانه به دلیل داشتن اثرات آنتی اکسیدانی، ضد التهابی و ضد باکتریایی گیاهی بی نظیر و منحصر به فرد است که خواص فراوانی برای سلامتی دارد. رازیانه علاوه بر خواصی که برای سلامتی دارد ، برای چاقی صورت دارد و برای بسیاری از افراد از لاغری موضعی اندام و صورت خود شکایت دارند، بسیار مفید است. با مصرف دمنوش رازیانه می توانید صورتی زیبا و پر حجم داشته باشید. در این بخش از طریقه تهیه دمنوش رازیانه برای خوش فرم شدن اندام و صورت را آورده ایم. نگاهی گذرا به خواص گیاه رازیانه گیاه رازیانه بومی مدیترانه است و به عنوان دارو برای بسیاری از بیماری ها مورد استفاده قرار می گیرد. برخی...
آفتابنیوز : دکتر عباس بختیاری تبیین کرد: نوشیدنی ها و موادغذایی کافئین دار سردرد را تشدید میکند و بهتر است به جای آن از دمنوش ها استفاده کرد البته دمنوش ها هم باید با توجه به تجویز پزشک مصرف شود چراکه زیاده روی در مصرف دمنوش باعث تشدید سردرد می شود و افرادی که بدون تجویز پزشک دمنوش مصرف می کنند باید میزان مصرف آنها متعادل باشد. وی با توجه به وارد شدن به فصل سرما و شرایط کنونی ویروس کرونا مطرح کرد: سینوزیت یکی از علل شایع سردرد در افراد و به ویژه در کودکان است که برای کاهش این نوع سردرد باید سیستم ایمنی بدن را با مصرف ویتامین D و منیزیم بالا ببریم تا از این...
در طب سنتی از خواص درمانی جوشانده پوست پرتقال برای تقویت سیستم ایمنی بدن و سیستم اعصاب استفاده میشود، درمان سرفه، سرماخوردگی، از خواص درمانی دمنوش پوست پرتقال است. به گزارش شریان نیوز،به نقل از فارس، یکی از لذتبخشترین چیزهایی که در فصل زمستان میچسبد، یک نوشیدنی گرم و خوشمزه است. اکثر مردم در فصل زمستان به سراغ گرما و نوشیدنیهای گرم میروند. خیلیها از طرفداران پر و پا قرص چایی و قهوه هستند و تمام روزهای زمستانی خود را با آنها میگذرانند. یکی از دمنوشهای پیشنهادی ما به شما در فصل زمستان دمنوش پوست پرتقال است. در طب سنتی از خواص درمانی جوشانده پوست پرتقال برای تقویت سیستم ایمنی بدن و سیستم اعصاب استفاده میشود، درمان سرفه،...
آفتابنیوز : یکی از لذتبخشترین چیزهایی که در فصل زمستان میچسبد، یک نوشیدنی گرم و خوشمزه است. اکثر مردم در فصل زمستان به سراغ گرما و نوشیدنیهای گرم میروند. خیلیها از طرفداران پر و پا قرص چایی و قهوه هستند و تمام روزهای زمستانی خود را با آنها میگذرانند. یکی از دمنوشهای پیشنهادی ما به شما در فصل زمستان دمنوش پوست پرتقال است. در طب سنتی از خواص درمانی جوشانده پوست پرتقال برای تقویت سیستم ایمنی بدن و سیستم اعصاب استفاده میشود، درمان سرفه، سرماخوردگی، تسکین استرس تنها برخی از خواص درمانی دمنوش پوست پرتقال هستند. از جمله خواص دمنوش پوست پرتقال میتوان به تمامی خواصی که میوه پرتقال دارد اشاره کرد. به طور کلی تمامی دمنوشها در طب...