2024-04-20@01:41:43 GMT
۱۰۲۹ نتیجه - (۰.۰۵۹ ثانیه)
جدیدترین‌های «مصرف صحیح»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
شیوع ویروس کرونا همراه با نشانه هایی همچون سرماخوردگی، تب، سرفه، تنگی نفس و سایر مشکلات تنفسی، در حدود هفت ماه گذشته گروه های سنی مختلفی را تحت تاثیر قرار داده است که در میان آنها سالمندان، مبتلایان به بیماری‌های قلبی و عروقی، پُرفشاری خون، دیابت، آسم و افراد دارای نقص در سیستم ایمنی بیشتر در معرض خطر ابتلا به ویروس قرار داشتند. بنابراین مراقبت‌های تغذیه ای برای کاهش احتمال ابتلا به ویروس کرونا یا کاهش عوارض ناشی از آن، در جریان ابتلا به این ویروس و دوران نقاهت ضروری است. رییس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان در گفت و گویی تفصیلی با خبرنگار ایرنا گفت: مصرف مقادیر کافی از مواد مورد نیاز برای حفظ سلامت بدن و مصرف...
«رضا اردکانیان» عصر چهارشنبه در حاشیه امضای تفاهمنامه با شهرداری تهران در پاسخ به ایرنا افزود: امسال خشکسالی نداشتیم گرچه نسبت به سال گذشته حدود هفت تا هشت درصد کاهش نزولات داشتیم، اما نسبت به متوسط درازمدت بیش از ۳۰ درصد افزایش بارش داشتیم پس سال آبی ۹۸- ۹۹ را یکی از سال های پربارش تلقی می کنیم. وی ادامه داد: سال گذشته سال بسیار تری بود و شاید بتوان گفت در ۵۰ سال اخیر سال آبی ۹۷- ۹۸ یکی از پربارش ترین سال‌ها در صدر جدول بود و این به این معنا است که ما برای روبرو شدن با شرایط جدی باید آمادگی داشته باشیم. وزیر نیرو گفت: با دوسال پر بارش نباید انتظار داشته باشیم وارد دوره بلندمدت ترسالی شویم،...
علیرضا حسین زاده مدیر جهاد کشاورزی گناباد در گفت وگو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از مشهد،گفت: افزایش بهره وری در مصرف آب و چاه‌های کشاورزی در اولویت امسال اقدامات این بخش قرار دارد و تاکنون ۷۵ درصد این چاه‌ها در این شهرستان به سیستم‌های نوین آبیاری تحت فشار مجهز شده است و برای فرهنگ‌سازی بهینه سازی مصرف آب کلاس‌های آموزشی و ترویجی برای کشاورزان در طول سال برگزار میشود. او افزود: با بهره بردای اصولی از ۵۹۹ رشته قنات در گناباد ظرفیت مهمی برای تامین آب بخش کشاورزی ایجاد میشود و می‌تواند مشکلات این بخش را کاهش دهد. مدیر جهاد کشاورزی گناباد ادامه داد: برای آموزش الگوی صحیح کشت، روش‌های نوین آبیاری و مدیریت استفاده صحیح از آب...
خبرگزاری میزان- یک متخصص بیماری‌های عفونی گفت: احتمال ابتلا به ویروس کرونا با انداختن ماسک و دستکش در زباله‌های معمولی و غیرمعمولی افزایش می‌یابد و نباید این زباله‌ها را با زباله‌های خشک مخلوط کرد. تاریخ انتشار: 11:00 - 10 شهريور 1399 - کد خبر: ۶۵۱۵۲۷ خبرگزاری میزان - ایرنا نوشت: حمید عمادی درباره نحوه بهینه رها کردن ماسک و دستکش در سطل زباله توضیح داد: وقتی بیماری مبتلا به کرونا در بیمارستان روی ملحفه یکبار مصرف سرفه می‌کند، این ملحفه‌ها حامل و منتقل کننده این بیماری به سایر افراد خواهند بود بخصوص افرادی که در دفع این زباله‌ها خدمت می‌کنند. وی با تاکید بر اینکه زباله همه نوع میکروارگانیسم دارد و بخشی از آن کرونا است، ادامه داد: اگر...
حدود ۳ هزار گونه گلابی در جهان وجود دارد که گلابی معمولی یا اروپایی (P.communis)، گلابی آسیایی یا چینی یا گلابی سیب شکل (pyrifolia)، گلابی شرقی (P.serotina)، گلابی سیبریایی (P.ussuriensis) از مهمترین انواع گونه‌های گلابی به شمار می‌روند. اما خاستگاه این میوه زنگوله‌ای شکل در کشور ما طبق گفته برخی منابع کوه‌های البرز و شمال ایران است، بطوریکه انواع مختلفی از گونه وحشی درخت این میوه در جنگل‌های گیلان و مازندران وجود دارد، مردم بومی گیلان از درخت این میوه تحت عنوان "اربه خوج" و "سنگ خوج" و مردم بومی مازندران از آن به نام "سِتِکا" یاد می‌کنند. البته اکنون در کشورمان شاهد رشد و برداشت بیش از ۱۲۰ نوع گلابی هستیم. انواع گلابی به نام‌های گلابی درگزی، گلابی اسپادانا،...
نقرس یک اختلال در متابولیسم پورین هاست که سبب بروز علائم مزمن آرتریت می شود و می تواند به ایجاد وقایع عودکننده بسیار دردناک مفاصل و التهاب بافت های نرم به صورت نقرس حاد منجر شود. به گزارش خبرگزاری برنا از فارس،مکان های معمول درگیری در نقرس مزمن انگشت شست پا، مچ، مفاصل انگشتان، آرنج، قوزک پا، زانو و و بخش حلزونی گوش خارجی است. هم عوامل ژنتیکی و هم غیر ژنتیکی می تواند سبب پیشرفت نقرس شود. افزایش اوریک اسید خون عامل خطر اصلی ایجاد نقرس است. همچنین افزایش سن، جنس مذکر و قومیت فرد از عوامل مهم دیگر پیشرفت این بیماری محسوب می شود. عوامل تغذیه ای، ابتلا به برخی از بیماری ها همچون بیماری مزمن کلیوی،...
پدارم محمودی، فعال عرصه فرهنگی و بازیگر تئاتر گفت: در حال حاضر شهر پر از خانه‌هایی است که در طول شبانه‌روز چراغانی شده اند، حتی زمانی که در مردم در خانه نیستند چراغ‌های خانه روشن است، این در حالی است که با پیشرفت در صنعت برق مناطق محرومی بسیاری در استان هستند که از این نعمت محرومند. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ پدارم محمودی، فعال عرصه فرهنگی و بازیگر تئاتر در گفت و گو با خبرنگار جهانبین نیوز؛ گفت: قطع بر یقین برق یکی از بخش های کلیدی در روند رشد اقتصادی است و توسعه و پیشرفت در این بخش،یکی از معیارهای حائز اهمیت به منظور افزایش کیفی معیشت، رفاه و سطح زندگی مردم به شمار...
سرپرست دفتر مطالعات پایه منابع آب شرکت آب منطقه ای گلستان از کاهش ذخیره آبخوان های عمیق استان در پایان تیر ماه 99 خبر داد. به گزارش خبرگزاری برنا از گرگان؛ حسن فرازجو اظهار کرد: هر چند در پایان تیر ماه سال جاری، حجم ذخیره آبخوان کم عمق استان نسبت به میانگین این ماه در دوره اماری موجود ، حدود 10 میلیون متر مکعب افزایش نشان می دهد ، اما ذخیره آبخوان عمیق استان نسبت به متوسط این ماه در دوره آماری موجود ، حدود 33 میلیون متر مکعب کاهش دارد و تراز آب زیرزمینی تیر ماه سال جاری نسبت به ماه مشابه درازمدت در آبخوان عمیق استان بیش از دو متر و نود سانتیمتر ،کاهش یافته است. فرازجو...
«همایون حائری» روز سه شنبه در مرکز پایش صنعت برق که مدیریت برخط مصرف را انجام می‌دهد، خاطرنشان ساخت: صرفه‌جویی به دست آمده مانع از انجام سرمایه‌گذاری‌های سنگین برای تولید این میزان برق شد. وی افزود: اگر این میزان صرفه‌جویی حاصل نمی‌شد می‌بایست ۶ هزار و پانصد مگاوات نیروگاه جدید احداث می‌شد تا این میزان برق را تامین کرده و خاموشی بروز نکند. معاون وزیر نیرو ادامه داد: روز گذشته و در پیک مصرف ۵۸ هزار و ۲۴۵مگاوات برق به مصرف رسید که اگر اقدام‌های جمعی صنعت برق نبود این میزان به رقم ۶۳هزار و ۷۸۵مگاوات افزایش می‌یافت. حائری به ایجاد مرکز پایش صنعت برق اشاره و آن را حاصل مطالعات گسترده برای مدیریت صحیح برق دانست. وی گفت: کارهای مختلفی...
به گزارش خبرگزاری مهر، صبح امروز در دومین نشست از سلسله نشست‌های گفتگوی هفته باهدف ایجاد ارتباط و تعامل دوسویه بین وزارت آموزش‌وپرورش و سایر دستگاه‌ها با موضوع گفتگو بر محور تحول که با حضور محسن حاجی میرزایی و رضا اردکانیان در ساختمان شهید رجایی برگزار شد، اعضای شورای معاونان به طرح مسائل و چالش‌های این دستگاه در ارتباط با موضوع موردنظر پرداختند. برنامه‌ها و موارد مطرح‌شده توسط اعضای شورای معاونان به شرح زیر است: حضور ۶۶۸ مدیران استانی و مناطق در این برنامه از طریق بستر شاد علی باقر زاده، رئیس مرکز هماهنگی و حوزه وزارتی اظهار کرد: تصور مدرسه بدون آب و برق برای همه سخت است و بعید است که در چنین مدرسه‌ای جریان یاددهی – یادگیری...
صراط: رضا اردکانیان در حاشیه دومین نشست از سلسله نشست‌های "گفتگو بر مدار تحول و بهبود یادگیری" که با حضور وزیر آموزش و پرورش و ارتباط با مدیران کل استان‌ها از طریق سامانه "شاد" برگزار شد، در جمع خبرنگاران از تشکیل کارگروهی مشترک بین این وزارتخانه و وزارت آموزش و پرورش برای تدوین نقشه راه مشترک در چارچوب رویکرد‌ها و راهکارهای هر دو دستگاه برای اصلاح مدیریت مصرف و ترمیم تمرکزگرایی و بخشی‌نگری خبر داد.به گزارش خبر آنلاین، وی اظهار کرد: امروز قرار شد کارگروه مشترکی در سطح معاونان وزرا در تهران و بین مسئولان آموزش و پرورش و مدیران وزارت نیرو در استان‌ها تشکیل و ظرف دو ماه آینده همه مواردی که برای تدوین یک نقشه راه مشترک لازم...
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از ایلام ؛ صادقی فر معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی ایلام گفت: یکی از خطرناکترین بیماری‌های مشترک انسان و دام با علائم تب، بیحالی، خونریزی از حفرات مختلف بدن مانند دهان، بینی، گوش و ... و خونریزی‌های زیر پوست که در صورت عدم درمان صحیح موجب مرگ میشود. اوبا اشاره به راه‌های انتقال بیماری به انسان افزود: گزش کنه، له کردن کنه روی پوست بدن -خوردن گوشت، جگر، قلوه و ... تازه و نپخته، تماس با گوشت یا امحاء و احشاء دام آلوده، انتقال از طریق تماس با خون و ترشحات فرد بیمار از راه‌های انتقال این بیماری خطرناک به انسان است. صادقی فربا ذکر این نکته که در چند سال اخیر هیچ گونه مورد ابتلا...
رئیس سازمان تنظیم مقررات و ارتباطات رادیویی گفت: تایید اصالت کالاهای الکترونیکی از سوی آزمایشگاهها سبب بیشتر شدن اعتماد مصرف به شرکت‌های مختلف میشود. حسین فلاح جوشقانی در گفتگو با خبرنگار حوزه علم، فناوری و دانش‌بنیان گروه دانشگاه خبرگزاری آنا، در خصوص مشکلات موجود بین اعضای نظام صنفی رایانه‌ای کشور و آزمایشگاه‌های تایید اصالت و کیفیت کالا اظهار کرد: قطعا هر دو طرف هم شرکت‌های عضو نظام صنفی رایانه و هم مسئولان آزمایشگاهها حرف‌های متفاوتی برای گفتن دارند و عملکرد خود را تایید می‌کنند. وی افزود: آزمایشگاهها فعالیت‌های بسیار پرهزینه‌ای را انجام می‌دهند زیرا در مدت معینی باید کالاها و قطعات مختلفی را از نظر کیفیت عملکرد مورد بررسی قرار داده و نتیجه آن را به صورت رسمی به سازمان‌های مختلف...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از پایگاه خبری شرکت توانیر، این شرکت با انتشار نقشه پهنه‌بندی مصرف برق کشور در روز جاری از هموطنان ساکن در مناطق قرمزخواست با رعایت الگوی صحیح مصرف شرایط را برای بازگشت به وضعیت سبز و پایدار و جلوگیری از اعمال محدودیت فراهم کنند. هموطنان در کلانشهر مشهد و استانهای خراسان شمالی، سمنان، قزوین و گهگیلویه و بویراحمد لازم است برای بازگشت به شرایط سبز ،مصرف برق خود را به میزان ۱۰ درصد کاهش دهند تا ضمن عبور از وضعیت اضطرار، امکان بهره‌مندی همگانی مردم این مناطق از نعمت برق را به ویژه برای بیماران حاد تنفسی فراهم کنند. استانهای گیلان، غرب مازندران، مازندران، گلستان، خراسانهای رضوی و جنوبی، جنوب کرمان، هرمزگان، بوشهر، خوزستان و کلانشهر...
صراط: ، شرکت توانیر با انتشار نقشه پهنه‌بندی مصرف برق کشور در روز جاری از هموطنان ساکن در مناطق قرمز خواست با رعایت الگوی صحیح مصرف شرایط را برای بازگشت به وضعیت سبز و پایدار و جلوگیری از اعمال محدودیت فراهم کنند. به گزارش وزارت نیرو هموطنان در کلانشهر مشهد و استانهای خراسان شمالی، سمنان، قزوین و کهگیلویه و بویراحمد لازم است برای بازگشت به شرایط سبز، مصرف برق خود را به میزان ۱۰ درصد کاهش دهند تا ضمن عبور از وضعیت اضطرار، امکان بهره‌مندی همگانی مردم این مناطق از نعمت برق را به ویژه برای بیماران حاد تنفسی فراهم کنند. بر پایه این گزارش، استانهای گیلان، غرب مازندران، مازندران، گلستان، خراسانهای رضوی و جنوبی، جنوب کرمان، هرمزگان، بوشهر،...
به گزارش صدای ایران به نقل از وزارت نیرو، شرکت توانیر با انتشار نقشه پهنه‌بندی مصرف برق کشور در روز جاری از هموطنان ساکن در مناطق قرمز خواست با رعایت الگوی صحیح مصرف شرایط را برای بازگشت به وضعیت سبز و پایدار و جلوگیری از اعمال محدودیت فراهم کنند. هموطنان در کلانشهر مشهد و استانهای خراسان شمالی، سمنان، قزوین و کهگیلویه و بویراحمد لازم است برای بازگشت به شرایط سبز، مصرف برق خود را به میزان ۱۰ درصد کاهش دهند تا ضمن عبور از وضعیت اضطرار، امکان بهره‌مندی همگانی مردم این مناطق از نعمت برق را به ویژه برای بیماران حاد تنفسی فراهم کنند. بر پایه این گزارش، استانهای گیلان، غرب مازندران، مازندران، گلستان، خراسانهای رضوی و جنوبی، جنوب کرمان، هرمزگان، بوشهر، خوزستان...
نقشه روزانه مصرف برق کشور منتشر و بر اساس آن مشخص شد کلانشهر مشهد و استانهای خراسان شمالی ،سمنان ،قزوین و کهگیلویه و بویراحمد امروز ۲۷ خرداد در محدوده قرمز مصرف قرار دارند. به گزارش پول نیوز، شرکت توانیر با انتشار نقشه پهنه‌بندی مصرف برق کشور در روز جاری از هموطنان ساکن در مناطق قرمز خواست با رعایت الگوی صحیح مصرف شرایط را برای بازگشت به وضعیت سبز و پایدار و جلوگیری از اعمال محدودیت فراهم کنند. هموطنان در کلانشهر مشهد و استانهای خراسان شمالی ،سمنان ،قزوین و گهگیلویه و بویراحمد لازم است برای بازگشت به شرایط سبز ،مصرف برق خود را به میزان ۱۰ درصد کاهش دهند تا ضمن عبور از وضعیت اضطرار، امکان بهره‌مندی همگانی مردم این مناطق...
به گزارش ایلنا و به نقل از وزارت نیرو، شرکت توانیر با انتشار نقشه پهنه‌بندی مصرف برق کشور در روز جاری از هموطنان ساکن در مناطق قرمز خواست با رعایت الگوی صحیح مصرف شرایط را برای بازگشت به وضعیت سبز و پایدار و جلوگیری از اعمال محدودیت فراهم کنند. هموطنان در کلانشهر مشهد و استانهای خراسان شمالی، سمنان، قزوین و کهگیلویه و بویراحمد لازم است برای بازگشت به شرایط سبز، مصرف برق خود را به میزان ۱۰ درصد کاهش دهند تا ضمن عبور از وضعیت اضطرار، امکان بهره‌مندی همگانی مردم این مناطق از نعمت برق را به ویژه برای بیماران حاد تنفسی فراهم کنند. بر پایه این گزارش، استانهای گیلان، غرب مازندران، مازندران، گلستان، خراسانهای رضوی و جنوبی، جنوب کرمان،...
شرکت توانیر با انتشار نقشه پهنه بندی مصرف برق کشور در روز جاری از هموطنان ساکن در مناطق قرمزخواست با رعایت الگوی صحیح مصرف شرایط را برای بازگشت به وضعیت سبز و پایدار و جلوگیری از اعمال محدودیت فراهم کنند. ناطقان: به نقل از توانیر، هموطنان در کلانشهر مشهد و استانهای خراسان شمالی، سمنان، قزوین و کهگیلویه و بویراحمد لازم است برای بازگشت به شرایط سبز، مصرف برق خود را به میزان ۱۰ درصد کاهش دهند تا ضمن عبور از وضعیت اضطرار، امکان بهره مندی همگانی مردم این مناطق از نعمت برق را به ویژه برای بیماران حاد تنفسی فراهم کنند.۴ استان و یک کلانشهر در محدوده قرمز مصرف برقبرپایه این گزارش استانهای گیلان، غرب مازندران، مازندران، گلستان، خراسانهای رضوی...
خبرگزاری میزان- نقشه مصرف برق کشور حاکیست کلانشهر مشهد و استانهای خراسان شمالی، سمنان، قزوین و کهگیلویه و بویراحمد امروز ۲۷ خرداد در محدوده قرمز مصرف قرار دارند. تاریخ انتشار: 16:07 - 27 خرداد 1399 - کد خبر: ۶۲۹۶۳۶ خبرگزاری میزان - بر اساس اعلام پایگاه اطلاع رسانی وزارت نیرو؛ شرکت توانیر با انتشار نقشه پهنه‌بندی مصرف برق کشور در روز جاری از هموطنان ساکن در مناطق قرمز خواست با رعایت الگوی صحیح مصرف شرایط را برای بازگشت به وضعیت سبز و پایدار و جلوگیری از اعمال محدودیت فراهم کنند. هموطنان در کلانشهر مشهد و استانهای خراسان شمالی، سمنان، قزوین و کهگیلویه و بویراحمد لازم است برای بازگشت به شرایط سبز، مصرف برق خود را به میزان ۱۰ درصد...
ساعت24-شرکت توانیر با انتشار نقشه پهنه بندی مصرف برق کشور در روز جاری از هموطنان ساکن در مناطق قرمزخواست با رعایت الگوی صحیح مصرف شرایط را برای بازگشت به وضعیت سبز و پایدار و جلوگیری از اعمال محدودیت فراهم کنند. به گزارش توانیر، هموطنان در کلانشهر مشهد و استانهای خراسان شمالی، سمنان، قزوین و کهگیلویه و بویراحمد لازم است برای بازگشت به شرایط سبز، مصرف برق خود را به میزان ۱۰ درصد کاهش دهند تا ضمن عبور از وضعیت اضطرار، امکان بهره مندی همگانی مردم این مناطق از نعمت برق را به ویژه برای بیماران حاد تنفسی فراهم کنند. برپایه این گزارش استانهای گیلان، غرب مازندران، مازندران، گلستان، خراسانهای رضوی و جنوبی، جنوب کرمان، هرمزگان، بوشهر، خوزستان و کلانشهر...
باشگاه خبرنگاران جوان: شرکت توانیر امروز (۲۷ خرداد) با انتشار نقشه پهنه‌بندی مصرف برق کشور از هموطنان ساکن در مناطق قرمز خواست با رعایت الگوی صحیح مصرف شرایط را برای بازگشت به وضعیت سبز و پایدار و جلوگیری از اعمال محدودیت فراهم کنند. هموطنان در کلانشهر مشهد و استانهای خراسان شمالی، سمنان، قزوین و کهگیلویه و بویراحمد لازم است برای بازگشت به شرایط سبز، مصرف برق خود را به میزان ۱۰ درصد کاهش دهند تا ضمن عبور از وضعیت اضطرار، امکان بهره‌مندی همگانی مردم این مناطق از نعمت برق را به ویژه برای بیماران حاد تنفسی فراهم کنند. استانهای گیلان ،غرب مازندران، مازندران،گلستان، خراسانهای رضوی و جنوبی، جنوب کرمان، هرمزگان، بوشهر، خوزستان و کلانشهر اهواز،کرمانشاه و قم امروز سه‌شنبه (۲۷...
ایران اکونومیست- نقشه روزانه مصرف برق کشور منتشر و بر اساس آن مشخص شد کلانشهر مشهد و استانهای خراسان شمالی ،سمنان ،قزوین و کهگیلویه و بویراحمد امروز ۲۷ خرداد در محدوده قرمز مصرف قرار دارند. به گزارش روز سه شنبه پایگاه خبری توانیر ،شرکت توانیر با انتشار نقشه پهنه‌بندی مصرف برق کشور در روز جاری از هموطنان ساکن در مناطق قرمزخواست با رعایت الگوی صحیح مصرف شرایط را برای بازگشت به وضعیت سبز و پایدار و جلوگیری از اعمال محدودیت فراهم کنند. هموطنان در کلانشهر مشهد و استانهای خراسان شمالی ،سمنان ،قزوین و گهگیلویه و بویراحمد لازم است برای بازگشت به شرایط سبز ،مصرف برق خود را به میزان ۱۰ درصد کاهش دهند تا ضمن عبور از وضعیت...
ایران اکونومیست- نقشه روزانه مصرف برق کشور منتشر و بر اساس آن مشخص شد کلانشهر مشهد و استانهای خراسان شمالی ،سمنان ،قزوین و کهگیلویه و بویراحمد امروز ۲۷ خرداد در محدوده قرمز مصرف قرار دارند. به گزارش روز سه شنبه پایگاه خبری توانیر ،شرکت توانیر با انتشار نقشه پهنه‌بندی مصرف برق کشور در روز جاری از هموطنان ساکن در مناطق قرمزخواست با رعایت الگوی صحیح مصرف شرایط را برای بازگشت به وضعیت سبز و پایدار و جلوگیری از اعمال محدودیت فراهم کنند. هموطنان در کلانشهر مشهد و استانهای خراسان شمالی ،سمنان ،قزوین و گهگیلویه و بویراحمد لازم است برای بازگشت به شرایط سبز ،مصرف برق خود را به میزان ۱۰ درصد کاهش دهند تا ضمن عبور از وضعیت...
به گزارش ایلنا از توانیر، این شرکت با انتشار نقشه پهنه بندی مصرف برق کشور در روز جاری از هموطنان ساکن در مناطق قرمزخواست با رعایت الگوی صحیح مصرف شرایط را برای بازگشت به وضعیت سبز و پایدار و جلوگیری از اعمال محدودیت فراهم کنند. هموطنان در کلانشهر مشهد و استانهای خراسان شمالی ،سمنان ،قزوین و کهگیلویه و بویراحمد لازم است برای بازگشت به شرایط سبز ،مصرف برق خود را به میزان 10 درصد کاهش دهند تا ضمن عبور از وضعیت اضطرار، امکان بهره مندی همگانی مردم این مناطق از نعمت برق را به ویژه برای بیماران حاد تنفسی فراهم کنند. برپایه این گزارش استانهای گیلان ،غرب مازندران ،مازندران ،گلستان ،خراسانهای رضوی و جنوبی ،جنوب کرمان ،هرمزگان ،بوشهر ،خوزستان و...
رویداد۲۴ سیر یا لاهسون ماده مهمی در آشپزخانه هندیان می‌باشد پس می‌تواند به هر غذایی طعم دهی کند. سیر به عنوان یک منبع مهم تغذیهای شناخته شده است زیرا:باعث کاهش وزن میشود.سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند.رگ‌های خونی را برای خون رسانی بهتر پاکسازی می‌کند.فشار خون را کاهش می‌دهد.التهابات را کاهش می‌دهد.از رگ‌های خونی حفاظت می‌کند.خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد.بیشتر بخوانید: با این فواصل زمانی غذا بخورید تا لاغر شوید!در این قسمت از نمناک قصد داریم نقش سیر را در کاهش وزن بررسی کنیم و چ'ونگی استفاده از آن را بیاموزیم. پس همراه ما باشید. براساس یک مطالعه، سیر برای کنترل وزن بهترین است، زیرا ترکیبات مهم آن وظیفه کاهش چربی بدن را به عهده دارند...
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از گرگان، فرازجو سرپرست دفتر مطالعات پایه شرکت آب منطقه‌ای گلستان گفت: در پایان اردیبهشت ماه سال جاری، حجم ذخیره آبخوان کم عمق استان نسبت به میانگین این ماه در دوره آماری موجود، حدود ۵۱ میلیون متر مکعب افزایش یافته است.او ادامه داد:، اما ذخیره آبخوان عمیق استان نسبت به متوسط این ماه در دوره آماری موجود، حدود ۱۵ میلیون متر مکعب کاهش نشان می‌دهد.فرازجوبا اشاره به لزوم مدیریت صحیح مصرف در ماه‌های آتی گفت: تراز آب زیرزمینی اردیبهشت ماه سال جاری نسبت به ماه مشابه درازمدت در آبخوان عمیق استان حدود یک متر و سی سانتیمتر کاهش یافته است.انتهای پیام/ م
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمانشاه؛ علیرضا حیدری فرماندار صحنه با اشاره به ظرفیت آبهای زیرزمینی در شهرستان گفت : آب یکی از زیرساختهای مهم در توسعه اقتصادی و کشاورزی است و مدیریت صحیح آن برای ما بسیار ضروری است. او گفت : با مدیریت صحیح بر مصرف آب، باید از سفره های زیر زمینی حفاظت کنیم که اداره امورآب باید با جدیت پیگیری موضوع بوده و با قاطعیت نسبت به تخلفاتی که صورت می گیرد برخورد قانونی انجام دهد. فرماندار صحنه افزود: لازم است فرهنگ صحیح مصرف منابع آب به مردم آموزش داده شود زیرا وضعیت امروز قابل مقایسه با گذشته نیست، در گذشته انواع محصولات کشاورزی کشت می شد که آب زیادی را مصرف نمیکردند...
مدیر دفتر مطالعات پایه شرکت آب منطقه ای گلستان از کاهش ذخیره آبخوان های عمیق گلستان در ماه جاری خبرداد. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از گلستان ما؛ حسن فرازجو امروز در گفتگو با خبرنگاران، اظهار کرد: هر چند در پایان اردیبهشت ماه سال جاری، حجم ذخیره آبخوان کم عمق استان نسبت به میانگین این ماه در دوره آماری موجود ، حدود ۵۱ میلیون متر مکعب افزایش یافته است. وی افزود: اما ذخیره آبخوان عمیق استان نسبت به متوسط این ماه در دوره آماری موجود ، حدود ۱۵ میلیون متر مکعب کاهش نشان می دهد و تراز آب زیرزمینی اردیبهشت ماه سال جاری نسبت به ماه مشابه درازمدت در آبخوان عمیق استان حدود...
رویداد۲۴ سید علی فاطمی نایب رئیس انجمن داروسازان ایران در ادامه افزود: حدود ۱۰ درصد از خطا‌های پزشکی را خطا‌های دارویی تشکیل می‌دهند که از مجموع خطا‌های دارویی، حدود ۳۸ درصد آن مربوط به اشتباهات خود بیمار در مصرف دارو است. به همین دلیل امروزه توصیه میشود تا بیماران شیوه مصرف صحیح دارو‌ها را به طور دقیق در داروخانه ها از پزشک داروساز آموزش ببینند. رعایت نکاتی مهم حین مصرف داروهافاطمی بیان کرد: از خرد کردن یا جویدن قرص‌های روکش دار خودداری کرده و اگر روکش قرص ترک داشت، مصرف نکنید. همچنین توصیه می شود دارو‌های مایع را قبل از مصرف تکان دهید؛ زیرا بعضی از آن ها در اثر ماندن، دو لایه یا چندلایه می‌شوند که مواد مؤثر...
در گزارش زیر گفتگو با فوق‌تخصص گوارش درباره تبعات نداشتن رژیم غذایی مناسب در وعدههای سحر و افطار را می‌خوانید. ناطقان: در روزهای پایانی ماه رمضان هستیم. در چنین ایامی برخی روزه‌داران به‌ویژه پس از سه هفته روزهداری با مشکلات گوارشی به‌ویژه ترش کردن غذا و رفلاکس معده بعد از سحر یا افطار روبهرو می‌شوند.البته اگر روزه‌داران از ابتدای ماه مبارک رمضان، رژیم غذایی سالمی را رعایت کرده باشند دچار مشکلات گوارشی نخواهند شد.زیرا احتمال ابتلا به سوء‌هاضمه، زخم معده و سوزش سر دل، به‌ویژه پس از پرخوری یا خوردن غذاهای چرب و سنگین در وعدههای افطار یا سحر افزایش می‌یابد.در حالی که با رعایت نکات تغذیهای در وعدههای سحر و افطار، روزهداری، حتی در کسانی که بیماری‌های گوارشی درمان‌شده...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از جام جم، البته اگر روزه‌داران از ابتدای ماه مبارک رمضان، رژیم غذایی سالمی را رعایت کرده باشند دچار مشکلات گوارشی نخواهند شد. زیرا احتمال ابتلا به سوء‌هاضمه، زخم معده و سوزش سر دل، به‌ویژه پس از پرخوری یا خوردن غذاهای چرب و سنگین در وعدههای افطار یا سحر افزایش می‌یابد. در حالی که با رعایت نکات تغذیهای در وعدههای سحر و افطار، روزهداری، حتی در کسانی که بیماری‌های گوارشی درمان‌شده نیز داشته‌اند با عود علائم بیماری قبلی‌شان همراه نخواهد بود. درباره مشکلات گوارشی احتمالی برای برخی هموطنان در واپسین روزهای ماه مبارک و راهکارهای عبور از این مرحله با حفظ سلامتی‌شان، با دکتر همایون واحدی، فوق‌تخصص گوارش گفتوگو می‌کنیم. عمده‌ترین مشکلات گوارشی که...
مریم جوادی متخصص علوم تغذیه گفت: زمان میان وعده افطار تا سحر را طوری انتخاب کنیم که تا وقت خواب فاصله داشته باشد؛ زیرا خوابیدن با معده پر عوارض گوارشی زیادی ایجاد خواهد کرد و می‌تواند منجر به این شود که نتوانیم روزه داری سالمی داشته باشیم. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از صبح قزوین؛ تغذیه‌ی مناسب در ماه مبارک رمضان نقش موثری در بهره بردن هرچه بیشتر از روزها و شب‌های پر برکت این ماه دارد، با این وجود باید توجه داشت که منظور از تغذیه‌ی مناسب زیاد خوردن نیست و اگر در این ماه، مواد غذایی را در وعده‌ی افطار و سحری زیاد و حساب نشده مصرف کنیم، ما را به مشکلات جسمی دچار...
برلیانت بزرگمهر، با اشاره به اینکه در روزهایی که به علت شیوع کرونا مردم مجبور به قرنطینه خانگی هستند، گفت: در این مدت ممکن است به علت کمبود تحرک و ماندن طولانی در خانه دو اختلال برای مردم رخ دهد؛ اختلال اول افزایش وزن، بروز چاقی و افزایش چربی‌های نامطلوب خون و اختلال دوم احساس خستگی، کسالت و حتی در برخی افراد افسردگی است.وی در خصوص راه‌های مقابله با افزایش وزن در این ایام، افزود: از مصرف غذاهای سرخ کرده و چرب و موادی که حاوی چربی زیاد هستند مانند خامه، کره، گوشت‌های پرچرب و... باید خودداری شود. همچنین باید در مصرف گوشت قرمز احتیاط شود. برای پیشگیری از افزایش چربی‌های نامطلوب خون لازم است چند وعده در هفته گوشت...
مشاور رئیس انجمن تغذیه ایران ضمن هشدار نسبت به بروز چاقی و افسردگی در قرنطینه کرونا، به ارائه راهکارهایی برای رفع این مشکلات پرداخت. به گزارش ایسنا، برلیانت بزرگمهر با اشاره به اینکه در روزهایی که به علت شیوع کرونا مردم مجبور به قرنطینه خانگی هستند، گفت: در این مدت ممکن است به علت کمبود تحرک و ماندن طولانی در خانه دو اختلال برای مردم رخ دهد؛ اختلال اول افزایش وزن، بروز چاقی و افزایش چربی‌های نامطلوب خون و اختلال دوم احساس خستگی، کسالت و حتی در برخی افراد افسردگی است. وی در خصوص راه‌های مقابله با افزایش وزن در این ایام، افزود: از مصرف غذاهای سرخ کرده و چرب و موادی که حاوی چربی زیاد هستند مانند خامه،...
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز، رضیه شناور مدیرگروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: وعده سحری و دو وعده افطار و شام وعدههای اصلی در ماه مبارک رمضان هستند، به ویژه افرادی که در طول روز فعالیت بیشتری دارند، نوع غذا‌هایی که در وعده سحری خورده میشود با تامین انرژی و مواد مغذی موردنیاز بدن نقش مهمی در حفظ و کارایی و جلوگیری از کم آبی بدن، ضعف و خستگی دارد. او با اشاره به نکات ضروری در وعده سحری، افزود: از غذاهای کم حجم و غنی از مواد مغذی که کم نمک، کم چرب و کم شیرین هستند استفاده شود. مصرف زیاد قند، نمک و چربی موجب تضعیف سیستم...
ایسنا/گیلان یک کارشناس تغذیه گفت: تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان یکی از موارد مهمی است که باید مورد توجه قرار گیرد تا از عوارض جسمی و یا عصبی جلوگیری شود. مژده حسینی، کارشناس تغذیه در گفت وگو با ایسنا، با بیان اینکه روزه داری علاوه بر تعالی روح، به لحاظ پزشکی برای جسم فواید بسیار ارزشمندی دارد، اظهار کرد: اثر روزه داری بر سلامت دستگاه گوارش، قلب، کاهش وزن، سلامت مغز، کاهش فشار خون، سم زدایی و سلامت کبد، کاهش فرایندهای التهابی و افزایش ایمنی بدن اثبات شده است. وی با اشاره به اثر ضد سرطانی روزه، افزود: زمانی که انسان بیش از هشت ساعت گرسنگی را تحمل کند، سلول های سالم برای کسب انرژی و جبران کمبود غذا از سلول های معیوب و...
شیرخانی با بیان اینکه سال گذشته ۶۴۰ میلیون تومان به عنوان پاداش مصرف صحیح در قبض های مشترکان ایلامی اعمال شده است، گفت: برای عبور از پیک مصرف برق در تابستان سال جاری نیازمند همراهی مردم در مدیریت مصرف برق هستیم. به گزارش خبرگزاری شبستان از ایلام، مدیرعامل شرکت توزیع نیروی برق استان ایلام، صبح امروز(۹ اردیبهشت) در نشست خبری با اصحاب رسانه و مطبوعات این استان، اظهار کرد: مطبوعات و رسانه های استان نقش مهمی در زمینه عبور از پیک مصرف تابستان سال گذشته بدون خاموشی از طریق اطلاع رسانی و همراهی مردم در این زمینه داشته اند. «هادی شیرخانی» با بیان اینکه تحریم های ظالمانه صنعت برق کشور را نیز هدف قرار داده و موجب...
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه در ایام روزهداری رعایت اصول تغذیهای صحیح نقش ویژه‌‌ای در سلامت دارد، گفت: مصرف میوه و سبزی برای جلوگیری از خشکی دهان توصیه میشود. ۰۷ ارديبهشت ۱۳۹۹ - ۱۲:۴۹ اجتماعی پزشکی نظرات - اخبار اجتماعی - به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری تسنیم؛ دکتر زهرا عبداللهی، مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، در گفتگوی ویدیویی با خبرنگاران با بیان اینکه امسال با شیوع کرونا روبهرو هستیم و بهتر است نکاتی درباره نحوه روزهداری صحیح رعایت شود، اظهار کرد: در ایام روزهداری نیز رعایت اصول تغذیهای صحیح در وعدههای سحر و افطار نقش ویژه‌‌ای در سلامت ما دارد و تغذیه صحیح در درجه اول، رعایت تعادل و...
وی با تاکید بر مصرف سحری کافی و متعادل، اظهار کرد: در وعدههای سحری و افطار باید از تمام گروه‌های غذایی اصلی به میزان متعادل استفاده شود. باید از مصرف غذاهای شور، سرخ کرده و چرب پرهیز کرد. از سوی دیگر گنجاندن مصرف میزان کافی سالاد، سبزی و میوه‌های تازه در برنامه غذایی توصیه میشود.بزرگمهر ادمه داد: تغذیه غلط در ماه رمضان می‌تواند اشکالات زیادی برای فرد روزه‌دار در پی داشته باشد که مهمترین آنها عوارضی، چون تشنگی شدید، افت قند خون به همراه احساس ضعف، خستگی و بیحالی، اختلالات عصبی و یبوست است. برای پیشگیری از تشنگی، لازم است میزان کافی آب در وعده افطار تا سحری استفاده شود. همچنین در استفاده از پروتئین‌های حیوانی زیاده‌روی نشود، برخی روزه...
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی ضمن تشریح بایدها و نبایدهای تغذیهای در ایام روزه داری، علائم نشان دهنده تغذیه صحیح در ماه رمضان را توضیح داد. ناطقان: برلیانت بزرگمهر درباره شرایط روزه داری در بحران کرونا از منظر متخصصان تغذیه، با بیان اینکه گرفتن روزه به شرایط سلامت فرد بستگی دارد، گفت: اگر شخصی دچار اختلال و بیماری بود لازم است برای گرفتن روزه با پزشک معالج خود مشورت کند.وی با تاکید بر مصرف سحری کافی و متعادل، اظهار کرد: در وعدههای سحری و افطار باید از تمام گروه‌های غذایی اصلی به میزان متعادل استفاده شود. باید از مصرف غذاهای شور، سرخ کرده و چرب پرهیز کرد. از سوی دیگر گنجاندن مصرف میزان کافی سالاد، سبزی و میوه‌های تازه...
از دیدگاه تغذیهای هدف از روزهداری در این ماه تغییر عادات غلط تغذیهای از جمله پرخوری و بدخوری است. در طول روزه با حذف یک وعده غذایی دستگاه گوارش و سیستم عصبی مرکزی بدن که در هضم و جذب مواد غذایی نقش دارند، استراحت کرده و پس از یک ماه عملکرد بهتری دارند. بنابراین حذف یک وعده غذایی نباید به صورتی باشد که در وعده‌ی دیگر(سحر و افطار) جبران شود. به گزارش خبرگزاری برنا؛ تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان مانند سایر اوقات به معنی رعایت دو اصل تنوع و تعادل در برنامه غذایی است؛ تنوع به معنی استفاده از گروه‌های غذایی(نان، غلات، لبنیات، سبزیجات و میوه، گوشت و جایگزین‌ها) و تعادل به معنی مصرف کافی و میانه‌روی در وعده...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، برلیانت بزرگمهر، درباره شرایط روزه داری در بحران کرونا از منظر متخصصان تغذیه، با بیان اینکه گرفتن روزه به شرایط سلامت فرد بستگی دارد، گفت: اگر شخصی دچار اختلال و بیماری بود لازم است برای گرفتن روزه با پزشک معالج خود مشورت کند. وی با تاکید بر مصرف سحری کافی و متعادل، اظهار کرد: در وعدههای سحری و افطار باید از تمام گروه‌های غذایی اصلی به میزان متعادل استفاده شود. باید از مصرف غذاهای شور، سرخ کرده و چرب پرهیز کرد. از سوی دیگر گنجاندن مصرف میزان کافی سالاد، سبزی و میوه‌های تازه در برنامه غذایی توصیه میشود. بزرگمهر ادمه داد: تغذیه غلط در ماه رمضان می‌تواند اشکالات زیادی برای فرد روزه‌دار در پی داشته باشد که...
کارشناسان بهداشتی در ماه مبارک رمضان نیز مانند همیشه پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل یعنی تامین انواع مختلفی از مواد غذایی به تناسب با یکدیگر و مقادیر کافی از مواد مورد نیاز برای حفظ سلامت بدن و رعایت میانه‌روی با محدود کردن غذاهای دارای چربی، کلسترول، قند، نمک زیاد و ترکیبات افزودنی را توصیه کردند. آنان غذاها را بر اساس محتوای پروتئین، ویتامین و موادمعدنی در ۶ گروه اصلی غذایی قرار دادند و انتخاب انواع غذاها از گروه های مختلف و مواد غذایی جایگزین برای بر طرف کردن نیازهای تغذیه ای شامل آب، املاح، ویتامین ها، مواد معدنی، پروتئین و انرژی مورد نیاز بدن افراد روزه دار در سه وعده غذایی را ضروری دانستند. رییس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت...
خبرگزاری میزان- با توجه به نقش ویتامین D در تقویت سیستم ایمنی بدن از جمله پیشگیری از بیماری‌های حاد تنفسی و در شرایط کنونی به منظور مقابله با کرونا مطالبی جهت شفاف‌سازی با هدف ارتقاء آگاهی جامعه و خنثی نمودن شایعات برخی افراد ناآگاه در توصیه بر مصرف بی‌رویه و یا قطع مصرف مکمل ویتامین D به شرح زیر ارائه می شود. تاریخ انتشار: 22:18 - 30 فروردين 1399 - کد خبر: ۶۱۳۶۰۷ به گزارش خبرنگار گروه جامعه خبرگزاری میزان، با شیوع ویروس کرونا توصیه های زیادی به بیماران کرونایی برای مواجه با این ویروس مطرح شد که بسیاری از آنها غلط بوده و ضرر و زیان زیادی را برای افراد در پی دارد. یکی از این توصیه...
در روزهای مبارزه با ویروس کرونا منابع غذایی وجود دارد که به واسطه آن ها می‌توان به جنگ با این ویروس رفت. به گزارش شریان نیوز، برای تقویت سیستم ایمنی در پاندمی کرونا بطور کلی استفاده از یک رژیم غذایی متنوع و متعادل و سالم توصیه میشود که از همه گروه‌های غذایی در آن وجود داشته باشد. توصیه استفاده از ۵ گروه غذایی استفاده از غلات سبوسدار، میوه ها، سبزیجات، گوشت‌ها با تاکید بر گوشت سفید و حبوبات و لبنیات تو توصیه می شود. همچنین حذف نکردن وعدههای غذایی در کنار استفاده از وعده غذایی صبحانه و رعایت نظم وعدههای غذایی و میان وعده‌ها می تواند در تقویت سیستم ایمنی تاثیر گذار باشد. غذا‌هایی که بهتر است مصرف نشوند...
در روزهای مبارزه با ویروس کرونا منابع غذایی وجود دارد که به واسطه آن ها می‌توان به جنگ با این ویروس رفت. ناطقان: برای تقویت سیستم ایمنی در پاندمی کرونا بطور کلی استفاده از یک رژیم غذایی متنوع و متعادل و سالم توصیه میشود که از همه گروه‌های غذایی در آن وجود داشته باشد. توصیه استفاده از ۵ گروه غذاییاستفاده از غلات سبوسدار، میوه ها، سبزیجات، گوشت‌ها با تاکید بر گوشت سفید و حبوبات و لبنیات تو توصیه می شود.همچنین حذف نکردن وعدههای غذایی در کنار استفاده از وعده غذایی صبحانه و رعایت نظم وعدههای غذایی و میان وعده‌ها می تواند در تقویت سیستم ایمنی تاثیر گذار باشد.غذا‌هایی که بهتر است مصرف نشونددر ایام مبارزه با بیماری کرونا از مصرف غذاهای...
به گزارش خبرگزاری مهر حسن فرازجو اظهار کرد: هر چند در پایان اسفند ۱۳۹۸، حجم ذخیره سفره کم عمق آب زیرزمینی نسبت به متوسط این ماه در دوره آماری موجود، حدود ۶۸ میلیون مترمکعب افزایش یافته، اما حجم ذخیره سفره عمیق آب زیرزمینی نسبت به متوسط این ماه در دوره آماری موجود، حدود ۱۳ میلیون مترمکعب کاهش نشان می‌دهد. فرازجو توضیح داد که از اول مهر ۱۳۹۸ لغایت ۲۹ اسفند ۱۳۹۸، بارش متوسط استان گلستان بر مبنای ایستگاه های شرکت آب منطقه ای حدود ۲۸۷ میلی متر بوده است که نسبت به آمار بلند مدت که ۳۰۴ میلی متر است، پنج درصد کاهش نشان می دهد. وی افزود: رواناب اندازه گیری شده در ایستگاه های شاخص رودخانه های اصلی استان،...
به گزارش همشهری به نقل از ایرنا، مرضیه زیلایی بیان کرد: با توجه به اینکه این ویروس شناخته شده نیست و مطالعات اندکی روی آن صورت گرفته، نمی‌توانیم به صورت قطعی مصرف نوع غذاهای مقابله کننده با این ویروس را بیان کنیم اما برخی مواد غذایی برای تقویت سیستم ایمنی اهمیت دارند. وی افزود: یکی ازموارد مهم برای مقابله با عوامل ویروسی و تقویت سیستم ایمنی، پیشگیری از استرس است چون ترشح برخی هورمون‌ها در بدن باعث تضعیف سیستم ایمنی میشود. زیلایی در برنامه زنده تلویزیونی خوزستان ادامه داد: حفظ آرامش در هر شرایطی و دنبال کردن خبرها از منابع موثق استرس را کاهش می‌دهد. نقش ویتامین C عضوهیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز در خصوص نوع تغذیه بیان کرد:...
به گزارش ایرنا مرضیه زیلایی شامگاه شنبه در برنامه زنده تلویزیونی خوزستان بیان کرد: با توجه به اینکه این ویروس شناخته شده نیست و مطالعات اندکی روی آن صورت گرفته، نمی‌توانیم به صورت قطعی مصرف نوع غذاهای مقابله کننده با این ویروس را بیان کنیم اما برخی مواد غذایی برای تقویت سیستم ایمنی اهمیت دارند. وی افزود: یکی ازموارد مهم برای مقابله با عوامل ویروسی و تقویت سیستم ایمنی، پیشگیری از استرس است چون ترشح برخی هورمون‌ها در بدن باعث تضعیف سیستم ایمنی میشود. زیلایی ادامه داد: حفظ آرامش درهر شرایطی و دنبال کردن خبرها از منابع موثق استرس را کاهش می‌دهد. نقش ویتامین C عضوهیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز در خصوص نوع تغذیه بیان کرد: دریافت منابع غذایی ویتامین...
همیشه می‌گویند میوه بخورید و هر روز در شبکه‌های تلویزیونی و رادیویی و روزنامه‌ها و مجله‌ها متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند برای داشتن بدنی سالم و جوان باید میوه و سبزیحات مصرف کرد. تمام پیام‌های سلامتی شما را به سمت مصرف انواع میوه‌ها هدایت می‌کنند. اما در این میان کمتر شنیده یا خوانده‌ایم که برای خوردن میوه به چه نکاتی باید توجه کرد یا چه زمانی بهترین موقع مصرف است. به همین دلیل سراغ دو متخصص طب سنتی و مدرن رفته ایم تا همه شک و شبهاتی را که درباره میوه خوردن وجود دارد برای همیشه برطرف کنیم. البته طب سنتی و مدرن درباره خوردن میوه و بهترین زمان مصرف آن نظرات متفاوتی را ارائه می‌دهند. در این مقاله سراغ دکتر...
امام جمعه پل‌سفید سوادکوه گفت: مصرف صحیح خیرات کمک به کادر درمانی و بهداشتی مازندران است. حجت الاسلام حسن قربانی در گفتوگو با خبرنگار خبرگزاری فارس در سوادکوه با اشاره به اینکه بیماری‌ها در طول تاریخ وجود داشت و تازگی ندارد و احتمال حمله بیولوژیکی در ویروس کرونا در پیام مقام معظم رهبری هم بیان شد، گفت: دولت و ادارات و نهاد‌های مسؤول تلاش خود را برای خدمات‌دهی به مردم و تلاش برای ریشه‌کنی ویروس کرونا انجام دهند. امام جمعه پل‌سفید سوادکوه، پزشکان و کادر درمانی و بهداشتی را فرماندهان مقابله با ویروس کرونا توصیف کرد و با تأکید بر اینکه حفظ جان در اسلام از بزرگترین واجب‌ها است، خاطر نشان کرد: انتقال بیماری بدون رعایت توصیه‌های بهداشتی و...
حسن حسن زاده رئیس اداره تولیدات گیاهی تربت جام در گفت و گو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از مشهد،گفت: تعداد ۲۱ فروشگاه عرضه سموم کشاورزی در این شهرستان وجود دارد که هر هفته توسط کارشناسان حفظ نباتات مورد بازدید قرار می‌گیرد. او ادامه داد: طی بازدید‌های به عمل آمده، مواردی همچون عدم فروش سموم قاچاق و تقلبی، سموم تاریخ گذشته، کنترل قیمت‌ها و تغییر بسته بندی و حضور مسئول فنی در فروشگاه و نحوه نگهداری سموم شیمیایی با رعایت استاندارد‌های لازم در فروشگاه مورد تاکید قرار می‌گیرد.رئیس اداره تولیدات گیاهی تربت جام با اشاره به وجود سموم غیر مجاز در شبکه توزیع، گفت: کشاورزان جهت جلوگیری از وارد آمدن صدمه به محصولات کشاورزی و آلودگی بیش از پیش...
ایرانی ها معمولا در اسفندماه، درست زمانیکه بساط یخ زده و سرد ننه سرما در حال جمع شدن است، چشم انتظار بهار با آن رایحه بهشتی اش هستند. اما امسال شرایط تغییر کرده است. ما در آخرین روزهای سرد سال، سرگرم یک قاتل چشم بادمی به نام کرونا، شده ایم. در اینکه کوید ۱۹ یا همان کرونای خودمان، دشمن سلامتی و حیات است و با حضور خود در ایران و بویژه خراسان تبعات منفی و مشکلات زیادی را ایجاد کرده است، شکی نیست. اما زمانیکه عینک واقعگرایی را بر چشمانمان بگذاریم نکات مثبتی به خاطر ترس از حضور این مهمان ناخوانده در جمعمان خواهیم دید. حتما شنیده اید که تا دست زور بالای سر برخی ها نباشد کاری که...
به گزارش گروه استانهای باشگاه خبرنگاران جوان از شهرکرد، عنایت الله کلیج رئیس گروه تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد با اشاره به اینکه باید سیستم ایمنی بدن را با غذا‌هایی که حاوی ویتامین‌های C، A و D هستند در برابر کرونا ویروس بالا ببریم افزود: بهترین منبع ویتامین C مرکبات هستند که مصرف روزانه آنها توصیه میشود. او با بیان اینکه بعد از مرکبات سبزیجات هستند که منبع خوب ویتامین C به شمار می‌روند اضافه کرد: پیاز منبع دیگر ویتامین C است که به صورت خام می‌تواند مصرف شود. کلیج از دیگر ویتامین‌هایی که می‌تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت نماید به ویتامین A اشاره داشت و گفت: این ویتامین در سبزیجاتی که برگ تیره دارند مثل اسفناج یافت میشود. او،...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، با ورود ویروس کرونا به داخل کشور و مبتلا شدن تعدادی از افراد به این بیماری توصیه میشود به طور مرتب اطلاعات خود را به روز رسانی کنید تا برای مقابله با کرونا ویروس جدید آمادگی لازم را داشته باشید. در هنگام شیوع کرونا در جامعه لازم نیست افراد سالم از ماسک استفاده کنند اما افرادی که به این بیماری مبتلا شدند یا علائمی از ابتلا به آن را در خود مشاهده کردند حتما باید از ماسک استفاده کنند تا اگر ناقل بیماری بودند ویروس را به افراد سالم جامعه منتقل نکنند. برای استفاده اصولی از ماسک‌ها در هنگام شیوع ویروس کرونا باید به چند نکته ساده و کاربردی توجه کرد....
ایسنا/اصفهان رییس انجمن تغذیه استان اصفهان گفت: از مهدکودک تا پنجم ابتدایی با مشکل لاغری و سوءتغذیه کودکان اصفهانی مواجه هستیم، درحالی که بعد از این مقطع با چاقی و اضافه وزن روبرو می شویم که دلیل آن مصرف نان و غلات بیش از حد است. حمیدرضا طغیانی در گفتوگو با ایسنا، اظهار کرد: هدف این انجمن مردم نهاد، ارتقاء سطح سلامت جامعه و آموزش صحیح تغذیه صحیح و تغییر شیوه زندگی است. وی با بیان اینکه کارکنان این انجمن با حضور در مدارس و مهدکودک‌ها، قد و وزن کودکان را اندازه گیری و وضعیت آنها را بررسی می‌کنند، افزود: درصورت وجود مشکل، این کودکان به متخصصان تغذیه ارجاع داده می‌شوند تا مشکل آنها را به صورت تخصصی حل کنند....
به همت شرکت آب وفاضلاب خوی نمایشگاه نقاشی کودکان و مصرف بهینه آب در حال برگزاری است. به گزارش برنا آذربایجان غربی،مجید خلخالی مسئول روابط عمومی شرکت آب و فاضلاب گفت نمایشگاه نقاشی کودکان و نوجوانان به منظور ایجاد بستری فرهنگی و هنری برای جلب مشارکت مردم به ویژه کودکان و نوجوانان به عنوان آینده سازان کشور درحفظ واستفاده صحیح از آب ، به مدت یک هفته از۱۳ تا۲۰ بهمن ماه در کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان خوی در حال برگزار است. خلخالی افزود این نمایشگاه آثار برتر از نقاشی هایی که کودکان و نوجوانان مدارس شهرهای خوی ، فیرورق و ایواوغلی که به شرکت آب و فاضلاب خوی ارسال نموده اند، به نمایش در آمده و علاوه...
گروه اقتصاد ــ عضو سابق کمیسیون اقتصادی مجلس بیان کرد: باید از یک طرف فرهنگ مصرف کالای داخلی را ترویج کنیم و از طرف دیگر ضمن حمایت از تولیدکننده و حذف مقررات زائد، وی را هم مکلف کنیم که محصولات خوبی تولید کند. اگر چنین اتفاقی رخ دهد طبیعتاً می‌توانیم قدرتمند شویم. حجت‌الاسلام والمسلمین محمد رجایی‌باغسیایی، عضو هیئت‌علمی دانشگاه علامه طباطبایی و عضو سابق کمیسیون اقتصادی مجلس شورای اسلامی، در گفتوگو با ایکنا، به بیان نکاتی درباره اوراق «گام» و نقش آن در رونق تولید و همچنین آثار حمایت از تولید بر قوی شدن اقتصاد پرداخت و گفت: این اوراق، به نوعی شبیه همان ال سی است اما باید دانست که برخی از مسائل به گونه‌ای بیان و...
رضا اردکانیان وزیر نیرو در حاشیه نشست (دوشنبه 30 دی ماه) کمیسیون کشاورزی، آب و منابع طبیعی مجلس، گفت: در جلسه امروز شورای عالی اقتصاد طرح‌های مربوط به وزارت نیرو بررسی و برخی از آنها تصویب شد که یکی از مهم ترین این طرح‌ها تعویض یک میلیون کولر گازی بود در واقع وزارت نیرو در تلاش است با اجرای این پروژه مصرف صحیح انرژی را مدیریت کند. تعویض یک میلیون کولر گازی موجب صرفه جویی 2 میلیارد مترمکعبی گاز میشود اخبار اقتصادی- وی با بیان اینکه تعویض یک میلیون کولر گازی موجب صرفه جویی 2 میلیارد مترمکعبی گاز میشود، افزود: با اجرای این طرح، می‌توان زمینه صادارت گاز صرفه‌جویی شده را با نرخ صادراتی فراهم کرد. عضو کابینه دوازدهم اضافه کرد: این...
وزیر نیرو از تعویض یک میلیون کولرگازی به منظور مدیریت مصرف صحیح انرژی خبر داد و گفت: این تعویض موجب صرفه‌جویی ۲ میلیارد مترمکعبی گاز میشود. به گزارش گروه خبر خبرگزاری برنا به نقل از خانه ملت، رضا اردکانیان وزیر نیرو در حاشیه نشست روز دوشنبه کمیسیون کشاورزی، آب و منابع طبیعی مجلس، اظهار داشت: در جلسه امروز شورای عالی اقتصاد طرح‌های مربوط به وزارت نیرو بررسی و برخی از آنها تصویب شد که یکی از مهمترین این طرح‌ها تعویض یک میلیون کولرگازی بود در واقع وزارت نیرو در تلاش است با اجرای این پروژه مصرف صحیح انرژی را مدیریت کند. تعویض یک میلیون کولرگازی موجب صرفه جویی ۲ میلیارد مترمکعبی گاز میشود وی با بیان اینکه تعویض یک میلیون کولرگازی موجب...
به گزارش خانه ملت، رضا اردکانیان وزیر نیرو در حاشیه نشست روز دوشنبه کمیسیون کشاورزی، آب و منابع طبیعی مجلس، اظهار داشت: در جلسه امروز شورای عالی اقتصاد طرح‌های مربوط به وزارت نیرو بررسی و برخی از آنها تصویب شد که یکی از مهمترین این طرح‌ها تعویض یک میلیون کولرگازی بود در واقع وزارت نیرو در تلاش است با اجرای این پروژه مصرف صحیح انرژی را مدیریت کند. تعویض یک میلیون کولرگازی موجب صرفه جویی ۲ میلیارد مترمکعبی گاز میشود وی با بیان اینکه تعویض یک میلیون کولرگازی موجب صرفه‌جویی ۲ میلیارد مترمکعبی گاز میشود، افزود: با اجرای این طرح، می‌توان زمینه صادارت گاز صرفه‌جویی شده را با نرخ صادراتی فراهم کرد. عضو کابینه دوازدهم اضافه کرد: این طرح از مناطق...
آمارهای سه ماهه پاییز سال آبی ۹۹-۹۸ مدیریت مطالعات پایه منابع آب شرکت آب منطقه ای گلستان کاهش ۱۷ درصدی بارش در استان را نشان می دهد. به گزارش خبرگزاری برنا از گرگان، به نقل از روابط عمومی شرکت آب منطقه ای گلستان؛ میانگین بارندگی استان در پاییز سال آبی 99- 98 بر اساس ایستگاه های باران سنجی شرکت آب منطقه ای گلستان حدود 113 میلی متر بوده که نسبت به میانگین درازمدت بارندگی فصل پاییز که حدود 135 میلیمتر می باشد ، کاهش حدود 17 درصدی دارد. این فصل در مجموع از نظر مقدار بارندگی، در شرایط خشکسالی ضعیف قرار داشته است به طوری که در مهر ماه دارای شرایط خشکسالی ضعیف، آبان ماه در شرایط ترسالی ضعیف...
در صورت اجرای روش صحیح سوخت‌گیری با کارت هوشمند سوخت شخصی، سوخت‌گیری به همان مقدار مورد نیاز، بدون کسر سهمیه قابل انجام است. به گزارش ایمنا، شرکت ملی پخش فرآورده‌های نفتی ایران با تاکید بر اینکه هنگام سوخت‌گیری خودرو، نیازی به انجام محاسبات عددی نیست و تنها براساس گنجایش باک خودرو و مقدار سوخت مورد نیاز تا سقف ۶۰ لیتر عملیات سوخت‌گیری انجام پذیر است، درباره نحوه صحیح سوخت‌گیری با کارت هوشمند سوخت شخصی توضیحات ذیل را ارائه داد: ۱- کارت هوشمند سوخت شخصی خود را داخل کارتخوان قرار دهید. ۲- رمز چهار رقمی آن را وارد کنید. ۳- نازل را بردارید و به مقدار مورد نیاز سوخت‌گیری را آغاز کنید. ۴- پس از پایان سوخت‌گیری نازل را به درستی...
غیب‌شدن سهمیه بنزین موضوع داغ این روزهاست که طبق آنچه اعلام شد، تنها راه جلوگیری از آن انتخاب روش درست سوخت‌گیری است؛ در غیر این صورت شاهد کاهش یک تا سه لیتری سهمیه خواهید بود. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ یکی از باورهایی که درباره استفاده از دستگاه نازل بنزین وجود دارد، این است که اگر پس از اتمام فرایند سوخت‌گیری، دکمه خروج را بزنید و کارت سوخت را خارج کنید کافی است، اما باید گفت که اینگونه نیست و اگر می‌خواهید ضرر نکنید، حتما باید نازل را در جای خود قرار داده و سپس کارت سوخت خود را خارج کنید. فاطمه کاهی - سخنگوی شرکت پخش فراورده‌های نفتی - با تایید این موضوع گفت: نحوه درست سوخت‌گیری...
برای سوزاندن چربی‌های اضافی خود بهتر است اصول و روش صحیح آن را به کار ببندید. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، بسیاری از افراد برای کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام از مصرف غذاهای حاوی قند در طول زمان رژیم غذایی خود پرهیز می‌کنند، اما بهتر است بدانید که رعایت غذایی مناسب و تاثیر پذیری از الگوی غذایی موثر و مفید در این زمان بسیار ضروری است.تمرینات هوازی: در هفته ۳-۴ بار انجام تمرینات هوازی و فعالیت‌های ورزشی مانند پیاده روی، دو چرخه سواری و دو می‌تواند در جهت سوزاندن چربی‌های اضافی نقش موثر و مفیدی داشته باشد.مصرف پروتئین: مصرف روزانه ۱۰۰ گرم پروتئین می‌تواند باعث حفظ، ترمیم و ساخت بافت‌های ماهیچه‌ای شود و رعایت آن در طول...
برای سوزاندن چربی‌های اضافی خود بهتر است اصول و روش صحیح آن را به کار ببندید. ناطقان: بسیاری از افراد برای کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام از مصرف غذاهای حاوی قند در طول زمان رژیم غذایی خود پرهیز می کنند اما بهتر است بدانید که رعایت غذایی مناسب و تاثیر پذیری از الگوی غذایی موثر و مفید در این زمان بسیار ضروری است.تمرینات هوازیدر هفته ۳-۴ بار انجام تمرینات هوازی و فعالیت‌های ورزشی مانند پیاده روی، دو چرخه سواری و دو می‌تواند در جهت سوزاندن چربی‌های اضافی نقش موثر و مفیدی داشته باشد.مصرف پروتئینمصرف روزانه ۱۰۰ گرم پروتئین می‌تواند باعث حفظ، ترمیم و ساخت بافت‌های ماهیچه ای شود و رعایت آن در طول دوره رژیم غذایی سوخت و...
یک "استحمام" کامل و صحیح بر اساس آموزه‌های طب سنتی و منابع روایی، دارای اصول و دستورالعمل‌هایی است که رعایت آنها باعث بهره‌مند شدن از فواید و اثرات متعدد و مفید حمام کردن و دفع سموم و فضولات بدن خواهد شد. ۰۸ دی ۱۳۹۸ - ۱۱:۵۴ اجتماعی طب سنتی نظرات - اخبار اجتماعی - به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری تسنیم؛ یک "استحمام" کامل و صحیح بر اساس آموزه‌های طب سنتی و منابع روایی و دینی، دارای اصول و دستورالعمل‌هایی است که رعایت آنها باعث بهره‌مند شدن از فواید و اثرات متعدد و مفید حمام کردن خواهد شد؛ در ادامه به برخی از این دستورالعمل‌های ساده اما مهم می‌پردازیم: ــ در حمام ابتدا دست و پا را با...
آفتاب‌‌نیوز : آیت‌الله سیداحمد علم‌الهدی ظهر امروز در خطبه‌های نماز جمعه مشهد در جوار بارگاه منور رضوی اظهار داشت: در مصادیق تقوا در شئون اقتصاد زندگی و معیشت مباحثی مطرح شد و یکی از ابعاد تقوای اقتصادی در زندگی، رعایت تقوا در جریان مصرف و هزینه‌سازی در عرصه زندگی است. نماینده ولی فقیه در خراسان رضوی گفت: معیار قرآن برای ما در این زمینه، معیار «قوام» یا اعتدال است؛ نقطه مقابل اعتدال، طغیان و سرکشی در مصرف و هزینه است که اگر انسان در عرصه زندگانی‌اش دچار طغیان در مصرف شود از مرز تقوای اقتصادی خارج شده و اساس زندگانی و بنیان معیشت وی بهم می‌خورد. آیت‌الله علم الهدی بیان کرد: در مقام حفظ اعتدال و مقابله با...
جشنواره فرهنگی آموزشی «نخستین واژه آب» امروز (سه شنبه ۳ دی) با حضور جمعی از دانش آموزان و مسئولان شهری در سالن ایثار دزفول برگزار شد. به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از دزفول، «جمال الدین برفر» در این جشنواره با اشاره به اینکه جشنواره فرهنگی آموزشی نخستین واژه آب با هدف آموزش مصرف صحیح برای سومین سال متوالی در دزفول برگزار می شود اظهار کرد: در سنوات گذشته این جشنواره در مدارس اجرا می شد ولی امسال با دعوت از چند مدرسه در کانون ایثار برگزار شده تا دانش آموزان در کنار یکدیگر لحظات شادی داشته باشند و از این طریق با روش درست مصرف آب آشنا شوند. مدیر آبفا منطقه دزفول آب را مایه حیات و...
گزارش روابط عمومی استانداری گیلان به ایرنا حاکیست؛ ارسلان زارع روز پنجشنبه در جریان بازدید از چند واحد صنعتی واقع در شهر صنعتی رشت، راهبرد اقتصاد مقاومتی را به عنوان محور مورد تأکید رهبر معظم انقلاب، رئیس جمهوری و دولت تدبیر و امید دانست که سیاستی کلان و مهم و راهگشای کشور است، با تأکید بر رونق تولید محقق می شود. وی اظهار کرد: برای تحقق منویات مقام معظم رهبری و شعار سال با افزایش فعالیت‌ها باید رویکردی توسعه محور دنبال شود. وی با تاکید بر لزوم هدف گذاری میان مدت برای تامین حداکثری در بازارهای داخلی اظهار داشت:باید با تلاش مستمر، ظرفیت اسمی تولید در شرکت ها محقق شود. نماینده عالی دولت در گیلان خاطرنشان کرد: رعایت بهداشت، توجه به استانداردها و...
آفتاب‌‌نیوز : یک کارشناس ارشد بهداشت و ایمنی مواد غذایی دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز، با اشاره به افزایش تمایل افراد و خانواده‌ها به استفاده از محصولات کنسرو شده، خواستار توجه اکید به توصیه‌های بهداشتی در این خصوص شد. الهام باباعلی دوشنبه 25 آذر در یک کارگاه آموزشی، گفت: برای گرم کردن مواد غذایی کنسرو شده، قوطی کنسرو چه به صورت در بسته و چه باز شده، نباید به شکل مستقیم روی شعله قرار داده شود، زیرا ممکن است براثر حرارت زیاد لحیم جداره قوطی ذوب و ذرات فلز وارد ماده غذایی شود. او ادامه داد: این موضوع به ویژه در مورد قوطی‌های کنسرو باز شده اهمیت دارد زیرا قراردادن این قوطی‌ها روی شعله مستقیم اجاق خوراک پزی،...
فوری/ انفجار در مناطق مرکزی ایران / اسرائیل به ایران، عراق و سوریه حمله کرد