جدیدترین‌های «تمرین»:

بازیکن پرسپولیس با استوک پاره تمرین می کند!

به گزارش ورزش سه در عکس شکار شده از تمرینات اخیر پرسپولیس توسط عکاس ورزش سه مشخص شده بازیکن شماره 17 این تیم با کفش استوک پاره تمرین می کند. بازیکن شماره 17 پرسپولیس کسی نیست جز محمد مهدی احمدی مدافع چپ 24 ساله این تیم که در دو سه بازی آخر نیم‌فصل اول به میدان رفت اما حالا دوباره بازیکنی سکونشین یا رزرو تبدیل شده است. در تصویر شکار شده از این بازیکن مشخص شده که او با استوک های سفیدبرند نایک تمرین می کند اما تقریبا از این استوک چیزی باقی نمانده است. به صورت مشخص هم بخشی از رویه کفش این بازیکن کنده شده هم اینکه از ترک خوردگی لوگوی نایک مشخص است که استوک او اصلا وضعیت جالبی ندارد. به...


صخره‌نوردی؛ ورزشِ پرانرژی‌هایِ خستگی‌ناپذیر

اگر جزو آن دسته هستید که در کودکی از دیوار راست بالا می‌رفتید شاید به درد صخره‌نوردی هم بخورید. این رشته همان‌طور که از اسمش پیداست یکی از رشته‌های ورزشی سخت است و برای انجام آن به تمرین‌های زیادی نیاز دارید. این ورزش به خاطر هیجاناتی که دارد روزبه‌روز محبوب‌تر می‌شود و سن و سال نمی‌شناسد. اگر دوست دارید درباره این رشته و توانا‌هایی که باید داشته‌باشید، بدانید «بریم ورزش» این هفته خوراک شماست. در صخره‌نوردی شما باید کمر، شانه، ران و دست‌های بسیار قوی داشته‌باشید؛ بنابراین باید اهل تمرین‌های منظم ورزشی باشید و و این بخش‌های بدن را با ورزش‌های مناسب قدرت‌مند کنید. در این رشته ورزشی، تمرکز ذهنی بسیار مهم است و تعداد ورزشکاران قدرتمندی که به...


توخل: از نحوه بازی تیم ناامید شدم؛ عصبانیت سانه؟ مشکلی نیست

در آستانه دیدار با آرسنال، توخل بار دیگر به استقبال فشار عملکرد ضعیف رفت.  طرفداری | بایرن مونیخ در هفته بیست و هفتم بوندسلیگا مقابل دورتموند شکست خورد. در این بازی، باواریایی‌ عملکرد جالب توجهی نداشتند تا در آستانه دیدار با آرسنال، نگرانی‌های مهمی در آلیانتس آرنا مطرح شود. توماس توخل پس از تبریک قهرمانی به بایرلورکوزن، صحبت‌های زیر را مطرح کرد: عملکرد جمال موسیالا جمال بعد از بازگشت از تیم ملی به شدت خسته بود. ما به فکر این بودیم که او را روی نیمکت بنشانیم و در اواسط بازی به زمین بیاوریم، اما او مصمم به شروع بازی بود چون در فرم خیلی خوبی قرار داشت. میشد دید که از لحاظ فیزیکی دچار مشکل شده است. خب، همیشه...


برگزاری تمرین سرخپوشان قبل از بازی دوستانه

سرخپوشان ایران تمرین امروز را از ساعت ۱۹ و پس از صحبت‌های اوسمار ویرا برگزار کردند. تمرین یک ساعته سرخپوشان شامل؛ کار با توپ در قالب چند گروه، پاسکاری‌های کوتاه و ترکیبی، حفظ توپ، مرور تاکتیک‌های تیمی و شوتزنی به سمت دروازه بود. تمرین امروز سرخپوشان به جهت بازی دوستانه فردا برابر مس رفسنجان در دیداری تدارکاتی، سبک‌تر انجام شد. طبق اعلام کادر فنی، علیرضا بیرانوند، محمدحسین کنعانی‌زادگان و اوستون ارونوف پس از بازی‌های ملی و استراحت، از فردا به تمرینات تیم اضافه خواهند شد. وحدت هنانوف هم بعد از مصدومیتی که در بازی تاجیکستان مقابل عربستان برای او پیش آمده است، در بازگشت به تمرینات پرسپولیس، زیر نظر کادر پزشکی تیم، تمرینات ویژه خودش را پیگیری خواهد کرد. ...


۳ ملی پوش پرسپولیس از فردا در تمرین/ هنانوف اختصاصی تمرین کرد

به گزارش خبرگزاری علم و فناوری آنا، سرخپوشان ایران تمرین امروز را از ساعت ۱۹ و پس از صحبت‌های اوسمار ویرا برگزار کردند. تمرین یک ساعته سرخپوشان شامل؛ کار با توپ در قالب چند گروه، پاسکاری‌های کوتاه و ترکیبی، حفظ توپ، مرور تاکتیک‌های تیمی و شوتزنی به سمت دروازه بود. تمرین امروز قرمزپوشان به جهت بازی دوستانه فردا برابر مس رفسنجان در دیداری تدارکاتی، سبک‌تر انجام شد. طبق اعلام کادر فنی، علیرضا بیرانوند، محمدحسین کنعانی‌زادگان و اوستون ارونوف پس از بازی‌های ملی و استراحت، از فردا به تمرینات تیم اضافه خواهند شد. وحدت هنانوف هم بعد از مصدومیتی که در بازی تاجیکستان مقابل عربستان برای او پیش آمده است، در بازگشت به تمرینات پرسپولیس، زیر نظر کادر پزشکی تیم، تمرینات...


آخرین تمرین پرسپولیس پیش از اولین مسابقه سال

به گزارش "ورزش سه"، سرخپوشان ایران تمرین امروز را از ساعت ۱۹ و پس از صحبت‌های اوسمار ویرا برگزار کردند.تمرین یک ساعته سرخپوشان شامل؛ کار با توپ در قالب چند گروه، پاسکاری‌های کوتاه و ترکیبی، حفظ توپ، مرور تاکتیک‌های تیمی و شوتزنی به سمت دروازه بود.تمرین امروز قرمزپوشان به جهت بازی دوستانه فردا برابر مس رفسنجان در دیداری تدارکاتی، سبک‌تر انجام شد. این اولین بازی سال جدید پرسپولیس خواهد بود که در چارچوب بازی دوستانه برگزار می‌شود‌. پرسپولیس با انجام این مسابقه تلاش می‌کند بازیکنان را به شرایط مسابقه برگرداند تا آماده دیدار حساس با گل‌گهر بشوند.


چندین معما و چیستان‌های جالب برای نوجوانان

معما‌ها به عنوان چالش‌های ذهنی عمل می‌کنند که با تشویق مهارت‌های حل مسئله و استدلال منطقی برای دریافت پاسخ، تفکر انتقادی را توسعه می‌دهند. همچنین به بهبود تمرکز و تمرکز آن‌ها کمک می‌کند و در عین حال مهارت‌های حافظه آن‌ها را تقویت می‌کند. علاوه بر بهبود مهارت‌های شناختی، حل معماها، بازی‌های با کلمات و تیزر‌ها نیز راهی عالی برای تمرین استقامت، پشتکار و آرامش است. این می‌تواند به تقویت مهارت‌های استدلال فضایی و حافظه کمک کند، خلاقیت را تقویت می‌کند و به آرامش مغز کمک می‌کند. معما‌ها مانند معما‌هایی هستند که همچنین به نوجوانان اجازه می‌دهند سؤالات درست را برای یافتن راه حل تمرین کنند. نمونه معما‌ها و چیستان‌ها: ۱- من از آب ساخته شده ام، اما وقتی آب...


اشتباهات رایج ورزشی که شما هم ممکن است مرتکب شوید

شاید طعنه‌آمیز باشد که ورزش، که برای سلامتی و طول عمر بسیار حیاتی است، پتانسیل ایجاد آسیب را نیز دارد. سالانه افراد زیادی به دلیل آسیب‌های مختلف مربوط به استفاده از تجهیزات ورزشی تحت درمان قرار می‌گیرند. به گزارش روزیاتو، به گفته کارشناسان، چه به تازگی ورزش را شروع کرده باشید و چه پس از مدتی به ادامه روال تناسب اندام خود می‌پردازید، با کمی آگاهی و احتیاط می‌توانید از بسیاری از آسیب‌ها جلوگیری کنید. دکتر الکس مک دونالد، پزشک خانواده و پزشک ورزشی می‌گوید: «یکی از بزرگترین اشتباهاتی که من می‌بینم این است که افراد خیلی زود به سراغ تمرینات سنگین یا زیاد می‌روند.» مک‌دونالد می‌گوید ورزش بیش از حد اغلب زمانی اتفاق می‌افتد که فردی تصمیم می‌گیرد...


خبر خوش برای پرسپولیس

آفتاب‌‌نیوز : تمرینات دیروز تیم فوتبال پرسپولیس در شرایطی برگزار شد که حضور تماشاگران و اصحاب رسانه در این تمرین آزاد بود. با توجه به ایام ماه مبارک رمضان در حالی که تمرین تنها دقایقی بعد از اذان مغرب برگزار شد، هواداران و علاقه‌مندان به این تیم استقبال خوبی از تمرینات پرسپولیس داشتند. برخی از بانوان علاقه‌مند به تیم پرسپولیس که در محل تمرین حاضر شده بودند ابتدا از ورود آن‌ها به ورزشگاه جلوگیری شد که به از تلاش‌های افشین پیروانی مدیر این تیم اجازه ورود به آن‌ها داده شد. نکته جالب توجه در خصوص تمرینات  بازگشت گئورگی گولسیانی مدافع گرجستانی این تیم بود که بعد از به همراه تیم ملی کشورش جواز حضور در یورو ٢٠٢۴ را کسب کرده...


تدبیر خاص برای خاص‌ترین تمرین پرسپوليس

برای هوادارانی که با اعلان رسمی سایت باشگاه پرسپولیس مبنی بر اجازه حضور روی سکو‌ها آماده حضور در استادیوم شهید کاظمی شده بودند، چالش بزرگ، اما ممانعت از حضور خانم‌های هوادار در لحظات ابتدایی به واسطه عدم صدور مجوز بود. خانم‌های هوادار پرسپولیس با توجه به اینکه طی تمرینات استقلال شاهد این موضوع بودند که همتای آنها نیز روی سکو‌ها حضور داشتند، احتمال ممانعت از سوی حراست مجموعه کاظمی دور از ذهن بود. اما به واسطه دستورالعملی که پیش از این به حراست این مجموعه ارسال شده بود، حضور بانوان هوادار در سکو‌ها بدون ایجاد سکوی مجزا غیرممکن و ممنوع اعلام شده بود. اما در نهایت افشین پیروانی با مسئولیت شخصی و اعلان اینکه حراست مجموعه شرایط حضور هواداران خانم...


حرف‌های مهم اوسمار درباره‌ی آینده‌اش در پرسپولیس

اوسمار ویرا در حاشیه تمرین تیم فوتبال پرسپولیس درباره شرایط این تیم گفت: ابتدا سال نو را به همه مردم ایران تبریک می‌گویم و امیدوارم سالی پر از برکت و برآورده شدن تمام آرزوهایشان باشد. تمرینات را روز دوشنبه پس از یک هفته آغاز کردیم و تمرین خیلی آرامی داشتیم که از آن راضی هستم. حضور تمشاگران خیلی خوب است و باعث می‌شود ارتباط بین تیم و هواداران خیلی بیشتر شود. وی درباره اینکه آیا بابت تمدید قرارداد بازیکنان پرسپولیس صحبتی با باشگاه داشته یا خیر، گفت: بیشتر تمرکزم روی این فصل است. قرارداد من هم پایان فصل تمام می‌شود و معلوم نیست خود من برای فصل آینده در این تیم باشم یا خیر؛ بنابراین در چنین شرایطی تمرکزم بر...


سرانجام تماشاگران زن پرسپولیسی اجازه حضور در تمرین را دریافت کردند

تمرین تیم فوتبال پرسپولیس با حضور هواداران در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار شد. تمرین تیم فوتبال پرسپولیس از ساعت ۱۹ با حضور هواداران و اهالی رسانه در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار شد. در ابتدای این تمرین از ورود بانوان به تمرین جلوگیری شد که در همین رابطه افشین پیروانی مدیر تیم فوتبال پرسپولیس ضمن دلجویی از بانوان تماشاگر پرسپولیس، حراست باشگاه را مسئول جلوگیری از ورود بانوان به تمرین تیم دانست. اما در حالیکه نزدیک به یک ساعت از تمرین گذشته بود، در نهایت با هماهنگی‌های انجام شده، آن‌ها اجازه ورود به محل تمرین پرسپولیس را پیدا کردند و حدود ۵۰ بانوی تماشاگر با رفتن به روی سکو‌ها نظاره گر تمرین شدند. تعدادی از طرفداران که از برخی شهرستان‌ها برای...


عذرخواهی پیروانی از بانوان هوادار پرسپولیس

به گزارش "ورزش سه"، با اعلام باشگاه پرسپولیس تمرین امروز این تیم که از ساعت 19 شروع شد هواداران می‌توانستند در محل تمرین حاضر شوند.  ویدئو: 328561به همین خاطر تعدادی از هواداران بانوی پرسپولیس هم به ورزشگاه شهید کاظمی رفتند اما اجازه حضور در داخل ورزشگاه را پیدا نکردند. به همین خاطر افشین پیروانی مدیر تیم پرسپولیس با حضور در ورودی ورزشگاه محل تمرین سرخ‌ها با عذرخواهی از آنها گفت: شما من را می‌شناسید. من از جمله کسانی هستم که گفتم جای شما باید بهتر باشد. حتی روزی که باران می‌بارید خواهش کردم شما را  بیاورند طبقه پایین اما اختیارات من هم تا حدی هست.  پیروانی ادامه داد: الان هم از نظر من حضور شما در داخل ورزشگاه بلامانع است اما...


گزارش تصویری از تمرین پرسپولیس

انتهای پیام/


گزارش تمرین پرسپولیس| از کشمکش برای ورود بانوان تا غیبت ۳ ملی پوش

به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری علم و فناوری آنا، تمرین امروز پرسپولیس از ساعت 19 در ورزشگاه شهید کاظمی با حضور هواداران و اصحاب رسانه برگزار شد. * در این جلسه تمرینی علیرضا بیرانوند، محمد حسین کنعانی زادگان و اورنوف سه بازیکن ملی پوش سرخپوشان حضور نداشتند. افشین پیروانی سرپرست این تیم اعلام کرد غیبت این نفرات با هماهنگی کادرفنی بوده است. * گولسیانی دیگر ملی پوش سرخپوشان که تا دیروز در تمرینات نبود و در اردوی تیم ملی گرجستان حضور داشت در تمرین امشب همراه سایرین تمرین کرد. * با توجه به اینکه باشگاه اعلام کرده بود تمرین امروز با حضور هواداران است، تعدادی از هواداران خانم هم در محل تمرین حاضر شدند اما با توجه به اینکه هماهنگی های لازم...


تمرین جمعه پرسپولیسی‌ها با حضور پرشور هواداران؛ گزارش تصویری

تمرین پرسپولیس در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار شد طرفداری | پرسپولیس امروز غروب در حضور تماشاگرانش به تمرین پرداخت. از نکات جالب این تمرین حضور کودکان و بانوان در ورزشگاه کاظمی بود. همچنین بعد از تمرین پرسپولیس، بازیکنان با جانباز معروف طرفدار پرسپولیس عکس یادگاری گرفتند. از دست ندهید ???????????????????????? تیم منتخب زلاتان؛ نه رونالدو هست و نه مسی! فوتبالیست قمارباز لیگ برتری روی نتایج تیم خودی شرط می‌بست! رییس جنجالی چلسی عزل می‌شود سپاهان تهدید کرد؛ شاید مقابل تراکتور وارد زمین نشویم استقلال بالاتر از پرسپولیس و سپاهان در رده نهم آسیا


گولسیانی، از یورو ۲۰۲۴ تا پرسپولیس (عکس)

به گزارش “ورزش سه”، مدافع تیم پرسپولیس که در اردوی تیم ملی کشورش حضور داشت و با این تیم جواز حضور در یورو ۲۰۲۴ را به دست آورد، امروز برای نخستین بار در تمرین پرسپولیس حاضر شد.گولسیانی که در این فیفادی به مهم‌ترین دستاورد فوتبال ملی خود رسید، حالا با حضور در تمرین پرسپولیس آمادگی خود را برای شروع لیگ برتر نشان داده است.حالا او در سه ماه آینده تمام تلاش خود را خواهد کرد تا برای مسابقات یورو وارد لیست نهایی تیم ملی کشورش شود.


اوسمار: یحیی معلم خوبی برای من بود

سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس گفت: تمام سعی ما این است به هدفمان که کسب عنوان قهرمانی در لیگ است برسیم. به گزارش ایسنا، اوسمار ویرا در حاشیه تمرین تیم فوتبال پرسپولیس درباره شرایط این تیم گفت: ابتدا سال نو را به همه مردم ایران تبریک می گویم و امیدوارم سالی پر از برکت و برآورده شدن تمام آرزوهایشان باشد. تمرینات را روز دوشنبه پس از یک هفته آغاز کردیم و تمرین خیلی آرامی داشتیم که از آن راضی هستم. حضور تمشاگران خیلی خوب است و باعث می شود ارتباط بین تیم و هواداران خیلی بیشتر شود. وی درباره اینکه آیا بابت تمدید قرارداد بازیکنان پرسپولیس صحبتی با باشگاه داشته یا خیر،‌ گفت: بیشتر تمرکزم روی این فصل است. قرارداد من...


پیروانی: نمی گذاریم بازیکنان بزرگ از پرسپولیس بروند

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، افشین پیروانی در حاشیه تمرین تیم فوتبال پرسپولیس اظهار کرد: شرایط تیم خوب است و تمرینات منظمی داشتیم. اولین بازی ما مقابل گل گهر است و قبل از آن هم یک بازی تدارکاتی با مس رفسنجان خواهیم داشت. بنابر روایت ایسنا، وی درباره زمان حضور ملی پوشان در تمرینات پرسپولیس، گفت: ترابی که آمده است. بیرانوند و کنعانی زادگان و اورونوف هم با اجازه سرمربی تیم فردا یا پس فردا به تیم ملحق می شوند. وی درباره شرایط مالی باشگاه و اینکه آیا بازیکنان از پرداختی ها رضایت دارند یا خیر، گفت: مطمئنا بازیکنان که راضی نیستند و از دو سال قبل طلبکار هستند. امیدوارم برای بحث خصوصی سازی به جمع بندی برسند. مدیر عامل و...


اوسمار: معلوم نیست فصل آینده هم در پرسپولیس باشم

اوسمار ویرا سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس در حاشیه تمرین سرخپوشان  درباره شرایط این تیم گفت: ابتدا سال نو را به همه مردم ایران تبریک می گویم و امیدوارم سالی پر از برکت و برآورده شدن تمام آرزوهایشان باشد. تمرینات را روز دوشنبه پس از یک هفته آغاز کردیم و تمرین خیلی آرامی داشتیم که از آن راضی هستم. حضور تماشاگران  خیلی خوب است و باعث می شود ارتباط بین تیم و هواداران خیلی بیشتر شود. او درباره اینکه آیا بابت تمدید قرارداد بازیکنان پرسپولیس صحبتی با باشگاه داشته یا خیر،‌ گفت: بیشتر تمرکزم روی این فصل است. قرارداد من هم پایان فصل تمام می شود و معلوم نیست خود من برای فصل آینده در این تیم باشم یا خیر؛...


جریمه هزاران دلاری طارمی و رفیقش!

ورزش ایران و جهان، امروز با رخدادهای گوناگونی همراه بود که گزیده‌ آنها در این گزارش آمده است. به گزارش ایسنا، محمود کلهر بازیکنی که سابقه پوشیدن پیراهن پرسپولیس و استقلال را در کارنامه دارد، می‌گوید علی پروین، مربی سرخپوشان در دیدار سال‌ها قبل این تیم مقابل برق شیراز از شدت عصبانیت در رختکن، هندوانه‌ها را شوت کرده است تا بازیکنان این تیم نتوانند، هندوانه بخورند. حسن ضربه شد؛ پژمان رکب خورد! مهمترین اتفاق برای کشتی ایران در سال ۱۴۰۲، نتایج نه چندان خوب در رقابت‌های جهانی بلگراد، ضربه فنی شدن حسن یزدانی مقابل دیوید تیلور، کنار رفتن پژمان درستکار از هدایت تیم ملی کشتی آزاد در فاصله چند ماه مانده به المپیک پاریس و انتخاب دوباره دبیر...


اوسمار: یحیی معلم من است؛ معلوم نیست فصل آینده در پرسپولیس باشم

اوسمار ویرا وجود مشکلات مالی در پرسپولیس را تایید کرد طرفداری | اوسمار ویرا در حاشیه تمرین پرسپولیس در خصوص مسائل مختلفی صحبت کرد. اوسمار لوس‌ ویرا در حاشیه تمرین امشب (جمعه) تیم فوتبال پرسپولیس گفت: سال نو را به مردم ایران تبریک می‌گویم. امیدوارم سال جدید برای مردم سرشار از آرامش و همراه با برآورده شدن آرزوهای آنها باشد. تمرینات را از روز دوشنبه هفته گذشته شروع کردیم بازیکنان یک هفته پا به توپ نشده بودند و تمرینات را از روز دوشنبه آغاز کردیم. با این حال از تمرینات این هفته خیلی راضی بودم. وی با اشاره به استقبال هواداران پرسپولیس از تمرین نوروزی سرخپوشان خاطرنشان کرد: حضور تماشاگران در ورزشگاه اتفاق بسیار خوبی بود و باعث می‌شود ارتباط هواداران...


گزارش تمرین پرسپولیس؛ غیبت دو ملی پوش و تشویق ویژه عبدالکریم حسن

تمرین امروز پرسپولیسی ها خالی از حواشی نبود. طرفداری | هواداران پرسپولیس پس از گذشت مدتی توانستند تمرین تیم محبوب خود را از نزدیک تماشا کنند. تمرین امشب (جمعه) پرسپولیس در ورزشگاه شهید کاظمی و در راستای آماده‌سازی سرخپوشان برای دیدارهای باقیمانده لیگ برتر و جام حذفی با حضور تماشاگران برگزار شد. پس از اعتراض تعدادی از تماشاگران به راه ندادن بانوان هوادار به ورزشگاه شهید کاظمی، افشین پیروانی مدیر تیم پرسپولیس از بانوان که پشت درهای ورزشگاه بودند، دلجویی کرد و آنها برای تماشای تمرین سرخپوشان وارد استادیوم شهید کاظمی شدند. مرتضی پورعلی‌گنجی که به دلیل مصدومیت نمی‌تواند به میدان برود، تمرینات خود را به‌صورت اختصاصی دنبال کرد. علیرضا بیرانوند و محمد حسین کنعانی‌زادگان، دو بازیکن ملی‌پوش پرسپولیس در این...


حضور زنان در تمرین پرسپولیس حاشیه‌ساز شد

تمرین تیم فوتبال پرسپولیس از ساعت ۱۹ با حضور هواداران و اهالی رسانه در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار شد. در ابتدای این تمرین از ورود بانوان به تمرین جلوگیری شد که در همین رابطه افشین پیروانی مدیر تیم فوتبال پرسپولیس ضمن دلجویی از بانوان تماشاگر پرسپولیس، حراست باشگاه را مسئول جلوگیری از ورود بانوان به تمرین تیم دانست. اما در حالیکه نزدیک به یک ساعت از تمرین گذشته بود، در نهایت با هماهنگی های انجام شده، آن ها اجازه ورود به محل تمرین پرسپولیس را پیدا کردند و حدود ۵۰ بانوی تماشاگر با رفتن به روی سکوها نظاره گر تمرین شدند. تعدادی از طرفداران که از برخی شهرستان ها برای تعطیلات عید در تهران به سر می برند، در تمرین...


اوسمار: یحیی معلم خوبی برای من بود/ معلوم نیست فصل آینده در پرسپولیس باشم

سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس گفت: تمام سعی ما این است به هدفمان که کسب عنوان قهرمانی در لیگ است برسیم. به گزارش ایسنا، اوسمار ویرا در حاشیه تمرین تیم فوتبال پرسپولیس درباره شرایط این تیم گفت: ابتدا سال نو را به همه مردم ایران تبریک می گویم و امیدوارم سالی پر از برکت و برآورده شدن تمام آرزوهایشان باشد. تمرینات را روز دوشنبه پس از یک هفته آغاز کردیم و تمرین خیلی آرامی داشتیم که از آن راضی هستم. حضور تمشاگران خیلی خوب است و باعث می شود ارتباط بین تیم و هواداران خیلی بیشتر شود. وی درباره اینکه آیا بابت تمدید قرارداد بازیکنان پرسپولیس صحبتی با باشگاه داشته یا خیر،‌ گفت: بیشتر تمرکزم روی این فصل است. قرارداد...


گزارش تمرین پرسپولیس| از کشمکش برای ورود بانوان به محل تمرین تا غیبت 3 ملی پوش

به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری علم و فناوری آنا، تمرین امروز پرسپولیس از ساعت 19 در ورزشگاه شهید کاظمی با حضور هواداران و اصحاب رسانه برگزار شد. * در این جلسه تمرینی علیرضا بیرانوند، محمد حسین کنعانی زادگان و اورنوف سه بازیکن ملی پوش سرخپوشان حضور نداشتند. افشین پیروانی سرپرست این تیم اعلام کرد غیبت این نفرات با هماهنگی کادرفنی بوده است. * گولسیانی دیگر ملی پوش سرخپوشان که تا دیروز در تمرینات نبود و در اردوی تیم ملی گرجستان حضور داشت در تمرین امشب همراه سایرین تمرین کرد. * با توجه به اینکه باشگاه اعلام کرده بود تمرین امروز با حضور هواداران است، تعدادی از هواداران خانم هم در محل تمرین حاضر شدند اما با توجه به اینکه هماهنگی های لازم...


مشکل ورود بانوان به تمرین حل شد/ بازگشت یک مدافع به تمرینات گروهی

به گزارش خبرنگار مهر، تیم فوتبال پرسپولیس که خود را برای حضور در ادامه رقابت های فوتبال باشگاهی ایران آماده می کند، شامگاه جمعه تمریناتش را با حضور هواداران در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کرد. هر چند در ابتدای این تمرین به بانوان اجازه حضور در ورزشگاه داده نشد، اما پس از مساعدت مسوولان باشگاه بانوان علاقمند هم وارد ورزشگاه شدند و از نزدیک تمرین سرخپوشان را تماشا کردند. حضور هواداران آقا و خانم که مدتها بود اجازه حضور در تمرینات را نداشتند، شور و حال خاصی را بین بازیکنان پرسپولیس به وجود آورد و اکثر آنها مورد تشویق قرار گرفتند. کد خبر 6065089


اوسمار: هنوز معلوم نیست فصل آینده در پرسپولیس باشم/ تلاش می‌کنیم قهرمانی را تکرار کنیم

به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری علم و فناوری انا، اوسمار ویرا در حاشیه تمرین امروز تیم فوتبال پرسپولیس ضمن تبریک سال نو در خصوص آخرین وضعیت این تیم اظهار کرد: ما تمرینات تیم  را از روز دوشنبه هفته قبل آغاز کردیم، با وجود اینکه آنها نزدیک به یک هفته تمرین نداشتند ولی  از تمرینات این هفته خیلی راضی بودم. وی ضمن تشکر از حضور هواداران در تمرینات این تیم در خصوص پایان قرارداد برخی از بازیکنان این تیم در پایان فصل گفت: فعلا روی بازی های باقی مانده پرسپولیس تمرکز داریم. خودِ من هم پایان فصل قراردادم با پرسپولیس تمام می شود و مشخص نیست فصل بعد اینجا باشم یا نه. اوسمار در خصوص مصدومیت هنانوف و همچنین ملی پوشان این تیم...


تمرکزم روی بازیهاست نه تمدید قراردادها/ما هم با گل محمدی می رفتیم

به گزارش خبرنگار مهر، اوسمار ویه را پس از تمرین جمعه شب پرسپولیس در جمع خبرنگاران گفت: دوشنبه هفته پیش شروع کردیم و از یک هفته تمرین کاملا راضی هستم. حضور تماشاگران باعث می شود که ارتباط بین تماشاگران و بازیکنان بیشتر از قبل شود. وی در مورد تمدید قرارداد برخی بازیکنان برای فصل آینده و این که با باشگاه صحبت داشته است گفت: بیشتر تمرکزم روی این فصل است و قرارداد من هم در پایان فصل تمام می شود. به همین خاطر تمرکزم روی بازی های این فصل است. اوسمار در مورد بازیکنان غایب در تمرین پرسپولیس گفت: فقط وحدت هنانوف مصدوم است که در بازی تیم ملی کشورش دچار این مشکل شده است. کادر پزشکی پرسپولیس...


حضور بانوان در تمرین نوروزی پرسپولیس و غیبت دو ملی‌پوش

هواداران پرسپولیس پس از دلجویی مدیر این تیم، توانستند تمرین تیم محبوب خود را از نزدیک تماشا کنند. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، تمرین امشب (جمعه) پرسپولیس در ورزشگاه شهید کاظمی و در راستای آماده‌سازی سرخپوشان برای دیدارهای باقیمانده لیگ برتر و جام حذفی با حضور تماشاگران برگزار شد.پس از اعتراض تعدادی از تماشاگران به راه ندادن بانوان هوادار به ورزشگاه شهید کاظمی، افشین پیروانی مدیر تیم پرسپولیس از بانوان که پشت درهای ورزشگاه بودند، دلجویی کرد و آنها برای تماشای تمرین سرخپوشان وارد استادیوم شهید کاظمی شدند.پیروانی: اوسمار لیستی نداده استمرتضی پورعلی‌گنجی که به دلیل مصدومیت نمی‌تواند به میدان برود، تمرینات خود را به‌صورت اختصاصی دنبال کرد.علیرضا بیرانوند و محمد حسین کنعانی‌زادگان، دو بازیکن...


پیروزی سپاهان در اولین بازی تدارکاتی سال

سپاهان که تمرین امروز با حضور هواداران برگزار کرد، تیم ب خودش را 3-1 برد طرفداری | سپاهان سه بر یک برابر سپاهان ب پیروز شد تیم فوتبال سپاهان در اولین تمرین سال جدیدش مقابل تیم سپاهان ب در یک دیدار تدارکاتی پیش از دیدار مقابل تراکتور به میدان رفت و با نتیجه ۳ بر یک به پیروزی رسید. مغانلو (2) و کریمی گلزنان شاگردان مورایس بودند. گفتنی است تمرین امروز سپاهان با حضور هواداران همراه بود. بازی بعدی این تیم مقابل تراکتور در تبریز برگزار می شود. از دست ندهید ???????????????????????? تیم منتخب زلاتان؛ نه رونالدو هست و نه مسی! فوتبالیست قمارباز لیگ برتری روی نتایج تیم خودی شرط می‌بست! رییس جنجالی چلسی عزل می‌شود سپاهان تهدید کرد؛ شاید...


اجازه ورود بانوان به تمرین پرسپولیس صادر شد

تمرین تیم فوتبال پرسپولیس با حضور هواداران در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار شد. به گزارش ایسنا، تمرین تیم فوتبال پرسپولیس از ساعت ۱۹ با حضور هواداران و اهالی رسانه در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار شد. در ابتدای این تمرین از ورود بانوان به تمرین جلوگیری شد که در همین رابطه افشین پیروانی مدیر تیم فوتبال پرسپولیس ضمن دلجویی از بانوان تماشاگر پرسپولیس، حراست باشگاه را مسئول جلوگیری از ورود بانوان به تمرین تیم دانست. اما در حالیکه نزدیک به یک ساعت از تمرین گذشته بود، در نهایت با هماهنگی های انجام شده، آن ها اجازه ورود به محل تمرین پرسپولیس را پیدا کردند و حدود ۵۰ بانوی تماشاگر با رفتن به روی سکوها نظاره گر تمرین شدند. تعدادی از...


تمرین امروز استقلال با حضور یک میهمان کوچک! / گزارش تصویری

تمرین امروز استقلالی ها با حضور ملی پوشان برگزار شد. طرفداری | پسر رافائل سیلوا میهمان ویژه تمرین امروز استقلالی ها بود. تصاویری از تمرین امروز استقلالی ها را می بینید: از دست ندهید ???????????????????????? تیم منتخب زلاتان؛ نه رونالدو هست و نه مسی! فوتبالیست قمارباز لیگ برتری روی نتایج تیم خودی شرط می‌بست! رییس جنجالی چلسی عزل می‌شود سپاهان تهدید کرد؛ شاید مقابل تراکتور وارد زمین نشویم استقلال بالاتر از پرسپولیس و سپاهان در رده نهم آسیا


چرا بانوان را به تمرین پرسپولیس راه ندادند؟

تمرین امروز پرسپولیس با حضور هواداران برگزار شد اما بانوان را به ورزشگاه کاظمی راه ندادند. طرفداری | پرسپولیس امروز در حضور هواداران تمرین می کند اما این تمرین حواشی به همراه داشت. باشگاه پرسپولیس در رسانه رسمی خود خبر از تمرین امروز غروب این تیم با حضور آزاد هواداران داد. همین اطلاع رسانی موجب شد عده ای هوادار مشتاق برای تماشای تمرین پرسپولیس به ورزشگاه شهید کاظمی بروند تا تجربه دیدن تمرین تیم شان در سال جدید را داشته باشند. اما پیش از شروع تمرین، از ورود بانوان هوادار پرسپولیس به ورزشگاه ممانعت به عمل آمد که افشین پیروانی در این باره گفت: حراست باشگاه پرسپولیس اجازه ورود هواداران زن به تمرین را نداد. پس از اینکه حراست اجازه...


افشین پیروانی: از نظر من حضور بانوان در تمرین بلامانع است، جای دیگری اجازه ورود نداده! / فیلم

افشین پیروانی در خصوص حضور بانوان در تمرین پرسپولیس صحبت کرد. دانلود (4.9MB)


تمرین پرسپولیسی ها در غیاب بیرانوند / فیلم

تمرین پرسپولیسی ها در غیاب علیرضا بیرانوند آغاز شد. دانلود (4.1MB)


ورود هواداران پرسپولیس به ورزشگاه شهید کاظمی جهت حضور در تمرین نوروزی؛ تا این لحظه زنان اجازه ورود پیدا نکرده‌اند

هواداران پرسپولیس جهت حضور در تمرین نوروزی وارد ورزشگاه شهید کاظمی شدند. دانلود (9.5MB)


پوستکوگلو: مصدوم نشدن بازیکنان ملی‌پوش معجزه است

به گزارش "ورزش سه"، تاتنهام فردا در دیداری خانگی میزبان لوتون تاون هستند. باشگاه لندنی با ۵۳ امتیاز در رتبه پنجم ایستاده است و با یک بازی کمتر فاصله‌ای ۳ امتیازی با استون ویلای رده چهارمی دارد. آنگه پوستکوگلو دقایقی پیش در کنفرانس خبری بازی فردا شرکت کرد و به سوالات خبرنگاران پاسخ داد.اخبار تیم و آمادگی بازیکنان؟همه بازیکنان ملی‌پوش‌مان بدون آسیب از بازی‌های ملی عبور کردند. مانند معجزه است. همه خوب برگشته‌اند. میکی هم کسی بود که آخرین بازی پیش از فیفا دی را از دست داده بود. او چند روز گذشته تمرین کرده است و بنابراین در دسترس است.مصدومیت ریچارلیسون؟او خوب است. کمی زانو درد داشت اما وضعیت او را مدیریت می‌کنیم. برزیل به او استراحت داد اما...


(عکس) واکنش دستیار سابق فرهاد مجیدی به حضور در تمرین استقلال

صالح مصطفوی مربی سابق استقلال، چند روز پیش با حضور در تمرین این تیم با مربیان و برخی بازیکنان تجدید خاطره کرد. صالح مصطفوی که دستیار فرهاد مجیدی در استقلال و الاتحاد کلبا بود اما حالا بدون تیم است و از این فرصت استفاده کرده و سری به تمرین استقلال زده است. صالح مصطفوی پس از پایان تمرین با استقلالی ها عکس یادگاری گرفت و این عکس را استوری کرد.


استوری حسین حسینی از بازگشت به تمرین استقلال + عکس

حسین حسینی در تمرین استقلال حضور یافت. طرفداری | تمرینات استقلال در سال 1403 با حضور کامل ملی پوشان شروع شد. با نظر کادر فنی استقلال، تمامی بازیکنان ملی پوش استقلال بدون استراحت در تمرین آبی ها حضور یافتند. ابوالفضل جلالی، صالح حردانی و سیدحسین حسینی ملی پوشانی بودند که اردوی استقلال را به منظرو بازی های ملی ترک کرده بودند. سیدحسین حسینی با انتشار عکسی خبر از حضور در تمرین استقلال داد.   از دست ندهید ???????????????????????? تیم منتخب زلاتان؛ نه رونالدو هست و نه مسی! فوتبالیست قمارباز لیگ برتری روی نتایج تیم خودی شرط می‌بست! رییس جنجالی چلسی عزل می‌شود سپاهان تهدید کرد؛ شاید مقابل تراکتور وارد زمین نشویم استقلال بالاتر از پرسپولیس و سپاهان در رده نهم...


پوچتینو: لاویا حین امضای قرارداد با چلسی مصدوم بود

سرمربی چلسی در آستانه بازی برابر برنلی، از مشکلات مصدومیت در تیمش گفت و البته بازی برابر تیم انتهای جدولی را نیز آسان نمی‌داند طرفداری | مائوریسیو پوچتینو درباره مصدومیت طولانی رومئو لاویا، هافبک 58 میلیون پوندی تیمش توضیحاتی تکمیلی ارائه کرد. در هفته سی‌ام لیگ برتر انگلیس، شنبه ساعت 18:30 به وقت تهران، چلسی در استمفوردبریج میزبان تیم قعرجدولی برنلی است. صحبت‌های مائوریسیو پوچتینو، سرمربی چلسی پیش از این بازی را به نقل از فوتبال لندن می‌خوانید.  مصدومیت بن چیلول هنوز نیاز به ارزیابی شرایط چند بازیکن مانند چیلول داریم. فکر می‌کنم ضربه‌ای به زانوی او وارد شده است. او امروز آماده تمرین نبود. فردا خواهیم دید که آیا او می‌تواند در لیست تیم قرار بگیرد یا خیر. شگفت‌زده شدم؟...


هافبک ازبک از یکشنبه در تمرین استقلال

هافبک ازبکستانی استقلال از روز یکشنبه به تمرینات این تیم اضافه خواهد شد. به گزارش ایسنا، جلال الدین ماشاریپوف هافبک ازبکستانی استقلال از روز یکشنبه به تمرینات این تیم اضافه خواهد شد. ماشاریپوف پس از حضور در ترکیب تیم ملی ازبکستان و حضور در دو بازی مقدماتی جام جهانی ۲۰۲۶، روز یکشنبه به تهران باز می‌گردد تا در تمرینات استقلال شرکت کند. ماشاریپوف در هر دو بازی ازبکستان با هنگ‌کنگ در ترکیب ثابت تیمش حضور داشت. ازبکستان در این دیدارها به دو برد ۲-۰ و ۳-۰ رسید. انتهای پیام


برگزاری تمرین امروز پرسپولیس با حضور هواداران

حضور هواداران در تمرین جمعه پرسپولیس آزاد است طرفداری | تیم فوتبال پرسپولیس تمرین روز جمعه خود را در حضور هواداران مشتاق برگزار خواهد کرد. به گزارش سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، با اعلام سرمربی سرخپوشان پایتخت، تمرین امروز (جمعه) پس از اذان مغرب و در حضور هواداران مشتاق در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار می‌شود. پرسپولیس در هفته بیست و دوم لیگ برتر روز یکشنبه 19 فروردین از ساعت 19 میهمان گل گهر سیرجان است. از دست ندهید ???????????????????????? تیم منتخب زلاتان؛ نه رونالدو هست و نه مسی! فوتبالیست قمارباز لیگ برتری روی نتایج تیم خودی شرط می‌بست! رییس جنجالی چلسی عزل می‌شود سپاهان تهدید کرد؛ شاید مقابل تراکتور وارد زمین نشویم استقلال بالاتر از پرسپولیس و سپاهان در رده نهم...


هاشمی نسب یک سر و گردن بالاتر از مدافعان استقلال!

مهدی هاشمی‌نسب در تمرین استقلال در کنار دیگر بازیکنان استقلال به تمرین پرداخت و صحنه‌های جالبی را رقم زد. هاشمی نسب که رابطه صمیمانه‌ای با بازیکنان استقلال دارد در کنار آنها تمرین کرد و در صحنه‌ای از مسابقه در نبرد هوایی موفق شد بالاتر از همه بازیکنان توپ را دفع کند و صحنه جالبی را در محل تمرین استقلال رقم زد. او علاوه بر اینکه در جریان تمرین این تیم همراه بازیکنان به تمرین پرداخت برای دقایقی هم گوشه‌ای از زمین تمرین به گفتگو با بازیکنان پرداخت و علاوه بر نکات تمرینی ارتباط خود را هم با بازیکنان این تیم حفظ کرد. مربی استقلال در جریان این جلسه تمرینی در کنار نکونام و دیگر اعضای کادرفنی این تیم...


شروع الماس سیاه با آبی‌پوشان پایتخت

کوین یامگا تمرینات خود را با استقلال آغاز کرده است. یکی از تصاویر ثبت‌شده از تمرین استقلال نشان می‌دهد کوین در سالن بدنسازی استقلال همراه دیگر آبی‌ها مشغول تمرین بدنسازی است. به گزارش مشرق، بازگشت کوین یامگا به تمرینات استقلال بهترین خبر برای تماشاگران این تیم است. کوین جدا از این‌که از نظر فنی یک بازیکن خوب برای آبی‌ها بوده ازنظر محبوبیت هم جایگاه ویژه‌ای در بین هم‌تیمی‌ها و هم‌چنین تماشاگران استقلال دارد تا جایی که خیلی‌ها به وی لقب الماس سیاه استقلال را داده‌اند. شروع تمرینات کوین با استقلال و هم‌چنین حفظ آمادگی و استایل بدنی موجب شده تا خیلی‌ها از بازگشت این بازیکن به ترکیب آبی‌ها در هفته‌های پایانی این فصل خبر دهند. پرس‌وجوی ما از اطرافیان استقلال...


مورینیو: رونالدو برزیلی در بارسلونا عشقی تمرین می‌کرد اما گل‌های دیوانه‌کننده‌ای می‌زد! (زیرنویس فارسی)

ژوزه مورینیو در مصاحبه با ریو فردیناند در دوران حضور رونالدوی برزیلی در بارسلونا می‌گوید، از چگونه تمرین کردن مریخی و گل های دیوانه کننده‌ای که به ثمر می‌رساند. دانلود (3.5MB)


خط و نشان بارسا برای پی‌اس‌جی: با این ستاره می‌آییم!‏

به گزارش "ورزش سه"، بارسلونا روز 22 فروردین برای انجام یکی از مهم‌ترین بازی‌های ‏این فصل خود راهی شهر پاریس می‌شود. دیدار با پاری سن ژرمن در مرحله رفت ‏یک‌چهارم نهایی لیگ قهرمانان اروپا. ‏بارسلونا امروز برای شروع جنگ رسانه‌ای با پاری سن ژرمن از ستاره‌ای رونمایی کرد که ‏مدت‌ها است به دلیل مصدومیت قادر به حضور در میدان نیست. بارسا در حساب‌های خود ‏در شبکه‌های اجتماعی تصاویری از پدری را در تمرین امروز تیم منتشر کرد تا نشان بدهد ‏که این ستاره تکنیکی آماده بازگشت است. ‏با اینحال گزارش رسانه‌های کاتالان نشان می‌دهد پدری در تمرین امروز به همراه سایر ‏بازیکنان تمرین نکرده و به انجام یک تمرین انفرادی بسنده کرده است. با توجه به این ‏واقعا مشخص نیست...


نخستین تمرین سپاهان در نقش جهان با حضور هواداران برگزار می‌شود

نخستین تمرین سپاهان در نقش جهان در سال جدید با حضور هواداران و اصحاب رسانه فردا (جمعه) به منظور آماده‌سازی تیم برای دیدار مقابل تراکتور برگزار می شود. به گزارش خبرگزاری ایمنا، تمرینات تیم سپاهان که پس از یک هفته تعطیلی، از روز دوشنبه ششم فروردین با حضور کادر فنی و بازیکنان طلایی‌پوشان، در زمین شماره ۲ باغ فردوس اصفهان از سر گرفته شده و به‌طور منظم زیر نظر ژوزه مورایس، سرمربی سپاهان پیگیری می‌شود. بر اساس اعلام باشگاه سپاهان، قرار است اولین تمرین این تیم با حضور هواداران و اصحاب رسانه روز جمعه، دهم فروردین، ساعت ۱۷ در ورزشگاه نقش‌جهان برگزار شود. گفتنی است، تاکنون تمام تمرینات سپاهان در سال جدید در مجموعه باغ فردوس اصفهان انجام شده ولی...


علی دایی و راز بزرگ آقای گل پرسپولیس

آفتاب‌‌نیوز : خلیلی در گفت‌وگوی عیدانه که با ویژه برنامه رادیو پرسپولیس داشته، برای اولین‌بار در مورد جدایی خود از جمع سرخپوشان توضیحاتی جالب را ارائه کرده و به تصمیم علی دایی در خروج او از لیست سرخپوشان پرداخته است. آقای گل پرسپولیس در لیگ هفتم که قرار بود در لیگ چهاردهم نیز به پرسپولیس ملحق شود و در نهایت با تصمیم حمید درخشان انتقالش به جمع قرمز‌ها انجام نشد، در این خصوص نیز حرف‌های تازه را به زبان آورده است. محسن خلیلی در مورد خوشحالی معروف سلام نظامی که برای اولین‌بار از سوی او در پرسپولیس انجام شد، می‌گوید: «شب بازی با استقلال در هتل بودیم یکی از دوستانم که خیلی پیگیر بود و هوادار سرسخت پیگیر بود و...


بازگشت ملی پوشان به تمرین استقلال

تیم فوتبال استقلال تهران تمرینات خود را جهت شروع دوباره لیگ از روز ۶ فروردین شروع کرده و آبی پوشان قرار است تا قبل از دیدار برابر مس رفسنجان یک یا دو بازی تدارکاتی را هم در دستور کار خود قرار دهند. ۴ ملی پوش استقلال که در اردوی تیم ملی حاضر بوده و به ترکمنستان سفر کرده بودند روز گذشته به تهران بازگشتند. روزبه چشمی بعد از بازگشت در تمرینات حضور پیدا کرد، ولی سیدحسین حسینی، صالح حردانی و ابوالفضل جلالی قرار است از امروز در تمرین حاضر شوند. البته آن‌ها درخواست یک روز استراحت بیشتر را داده بودند که کادر فنی با توجه به حساسیت بازی‌های باقی مانده لیگ و دیدار برابر مس رفسنجان از آنان خواست که...


راز بزرگ آقای گل پرسپولیس و علی دایی | یک پرسپولیسی آقای گل را بیرون کرد

به گزارش همشهری آنلاین، محسن خلیلی یکی از چهره‌های ویژه خط حمله پرسپولیس در سال‌های گذشته محسوب می‌شود که ماجراهای زیادی را در این تیم داشته و البته کمتر در مورد آنها صحبت کرده است. خلیلی در گفت‌وگوی عیدانه که با ویژه برنامه رادیو پرسپولیس داشته، برای اولین‌بار در مورد جدایی خود از جمع سرخپوشان توضیحاتی جالب را ارائه کرده و به تصمیم علی دایی در خروج او از لیست سرخپوشان پرداخته است. آقای گل پرسپولیس در لیگ هفتم که قرار بود در لیگ چهاردهم نیز به پرسپولیس ملحق شود و در نهایت با تصمیم حمید درخشان انتقالش به جمع قرمزها انجام نشد، در این خصوص نیز حرف‌های تازه را به زبان آورده است. سلام نظامی، قول و قرار با...


سپاهان در آستانه تقابل با تراکتور؛ تمرین پرشور در نقش‌جهان با حضور هواداران

اولین تمرین سپاهان در نقش جهان با حضور هواداران برگزار می شود طرفداری | تمرین تیم فوتبال سپاهان در آستانه دیدار حساس با تراکتور، فردا (جمعه) با حضور پرشور هواداران و اصحاب رسانه در ورزشگاه نقش‌جهان برگزار خواهد شد. طلایی‌پوشان اصفهانی که پس از یک هفته تعطیلی، تمرینات خود را از روز دوشنبه ششم فروردین در زمین شماره ۲ باغ فردوس آغاز کرده‌اند، با نظر ژوزه مورایس، سرمربی تیم، روز جمعه در ورزشگاه نقش‌جهان تمرین خواهند کرد. این اولین تمرین سپاهان در سال جدید با حضور هواداران خواهد بود و فرصتی برای طلایی‌پوشان است تا با روحیه‌ای مضاعف خود را برای تقابل حساس با تراکتور آماده کنند. تمرینات سپاهان تاکنون در مجموعه باغ فردوس برگزار شده بود، اما به دلیل...


پیگیری تمرینات تراکتور برای بازی با سپاهان

تراکتوری ها برای مصاف با سپاهان تمرینات شان را از سر گرفتند طرفداری | پاکو خمز امروز تمرین پرفشاری برای شاگردانش در نظر گرفته بود. به گزارش رسانه رسمی باشگاه تراکتور، تمرین امروز - پنج شنبه ۹ فروردین - تراکتور از ساعت ۱۱:۳۰ - در مجموعه ورزشی اختصاصی باشگاه آغاز شد . بازیکنان پس از گرم کردن بدن زیر نظر مربی بدنساز تیم، تمرینات تاکتیکی را در زمین شماره ۲ مرور کردند. در ادامه بازیکنان در قالب دو تیم بازی درون تیمی در زمین شماره یک مجموعه انجام دادند. با نظر خمز، اعضای تیم فردا - جمعه ۱۰ فروردین - استراحت می‌کنند. از دست ندهید ???????????????????????? گل تماشایی ستاره آلمان در ثانیه 7 / فیلم این بازیکن شماره 7 جدید...


اوسمار بالاخره به تهران برگشت

تیم فوتبال پرسپولیس، تمرین دیروز (چهارشنبه) را با حضور اوسمار ویرا برگزار کرد. به گزارش خبرگزاری ایمنا، سرخپوشان ایران، تمرین خود را از ساعت ۱۸:۴۵ زیر نظر اوسمار ویرا سرمربی پرسپولیس که از امروز به تمرینات ملحق شد، در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کردند. تمرین نسبتاً سنگین دیروز به مدت ۷۵ دقیقه با کارهای تاکتیکی متفاوت انجام شد. پاسکاری‌های کوتاه و ترکیبی، حفظ توپ در بخش کوچکی از زمین، انجام تاکتیک‌های متفاوت و حمله به دروازه در قالب سه بازیکن و در ادامه، فوتبال درون تیمی در دستور کار قرار گرفت. مهدی ترابی هم بعد از پشت سر گذاشتن بیماری سرماخوردگی که از حضور وی در بازی‌های تیم ملی جلوگیری کرد، پس از بهبودی، از دیروز به تمرینات تیم ملحق...


بازگشت ۳ ملی‌پوش به تمرین استقلال

تمرین استقلال تا دقایقی دیگر آغاز می‌شود و البته به احتمال فراوان ۳ بازیکن ویژه هم در آن حضور پیدا می‌کنند. به گزارش مشرق، جواد نکونام سرمربی استقلال به ملی پوشان این تیم اعلام کرد از امروز نهم فروردین در تمرینات گروهی حضور یابند. سیدحسین حسینی، ابوالفضل جلالی و صالح حردانی ۳ ملی پوش ایرانی هستند که دوباره با تیم مشغول تمرین خواهند شد. جلال الدین ماشاریپوف ملی‌پوش ازبکستانی استقلال، احتمالاً با کمی تاخیر کارش را استارت می‌زند. او مسافرتی طولانی به هنگ کنگ نیز داشت و طبعا از سایر ملی پوشان استقلال، خسته تر است. منبع: خبر ورزشی


وعده ملی‌پوش وزنه‌برداری برای حضور موفق در پاریس

علی داوودی در پایان تمرین روز گذشته تیم‌ملی از شرایط خودش و اردو حرف زد. وی اظهار داشت: شرایط تمرین خوب است و ما هم اردوی خوبی را پشت سر گذاشته‌ایم. گروه ما ۱۰ روز دیگر به تایلند اعزام می‌شود که آخرین مسابقات برای کسب سهمیه المپیک است. انشاالله بعد از این مسابقه آماده می‌شویم تا با تمام قدرت راهی المپیک شویم. دارنده مدال نقره المپیک ادامه داد: المپیک مسابقه سختی خواهد شد، مطمئن هستم اگر با آمادگی کامل و روحیه خوب راهی این مسابقات شوم، اتفاقات خوبی را رقم خواهم زد. داوودی در پایان ضمن آرزوی موفقیت و سلامتی برای همه مردم ایران گفت: آرزو می‌کنم برای بچه‌های وزنه‌برداری هم سال خوب و پر برکتی باشد. تمرین کردن در...


بازگشت ملی پوشان به تمرین استقلال/ برگزاری دو دیدار تدارکاتی

به گزارش خبرنگار مهر، تیم فوتبال استقلال تهران تمرینات خود را جهت شروع دوباره لیگ از روز ۶ فروردین شروع کرده و آبی پوشان قرار است تا قبل از دیدار برابر مس رفسنجان یک یا و بازی تدارکاتی را هم در دستور کار خود قرار دهند. ۴ ملی پوش استقلال که در اردوی تیم ملی حاضر بوده و به ترکمنستان سفر کرده بودند روز گذشته به تهران بازگشتند. روزبه چشمی بعد از بازگشت در تمرینات حضور پیدا کرد ولی سیدحسین حسینی، صالح حردانی و ابوالفضل جلالی قرار است از امروز در تمرین حاضر شوند. البته آنها درخواست یک استراحت بیشتر را داده بودند که کادر فنی با توجه به حساسیت بازی های باقی مانده لیگ و دیدار برابر مس رفسنجان...


ضربان قلب در حالت استراحت یکی از نشانه‌های تناسب اندام و طول عمر است

ایتنا - ضربان قلب در حالت عادی و در استراحت یکی از نشانه‌های تناسب اندام، سلامت قلب و طول عمر است. ضربان قلب را می‌توان با تمرینات بدنی شدید و تمرینات هوازی سبک تنظیم کرد. قلب قوی و سالم قلبی نیست که صرفا هنگام ورزش و فعالیت بدنی خوب کار کند. بررسی عملکرد قلب هنگام استراحت نشان می‌دهد که قلب در این وضعیت نیز بر طول عمر و تناسب اندام تاثیرگذار است.  به گفته دکتر ادو پاز، متخصص قلب و عروق، ضربان قلب در حالت استراحت (یعنی تعداد ضربان قلب در دقیقه، وقتی که به حالت آرام نشسته‌ یا دراز کشیده‌اید) نشانه‌‌ای از سلامت کلی و تناسب اندام است.   به گفته او، ضربان قلب در حالت...


پای شکسته در دست جهانبخش! (عکس)

به گزارش "ورزش سه"، علیرضا جهانبخش با توجه به اینکه بخاطر آسیب دیدگی قادر به همراهی تیم ملی ایران در رقابت‌های مقدماتی جام جهانی 2026 نبود و سفر بی‌ثمری به تهران داشت، دوباره به هلند بازگشت و در تمرینات فاینورد شرکت کرد تا زیر نظر کادر پزشکی و فنی این باشگاه تمرینات خود را دنبال کند و آماده بازگشت به میادین شود.وینگر ایرانی فاینورد در حاشیه تمرین دیروز چهارشنبه در کمپ باشگاه فاینورد، در کنار یکی از هواداران تیمش که پشت فنس‌ها با پای شکسته بود، حضور یافت و امضای خود را روی پایِ گچ گرفته این طرفدارش زد و با او عکس یادگاری گرفت.جهانبخش که بهبود نسبی پیدا کرده و کم کم آماده بازگشت به میادین می‌شود، در کنار...


تمرین با نشاط سپاهان در حضور شهریار و کاوه؛ گزارش تصویری

تمرین امروز سپاهانی ها در غیاب ملی پوشان برگزار شد سپاهانی ها امروز در کمپ دو فردوس به تمرین پرداختند. تصاویری از تمرین امروز سپاهان را می بینید: از دست ندهید ???????????????????????? گل تماشایی ستاره آلمان در ثانیه 7 / فیلم این بازیکن شماره 7 جدید تیم ملی پرتغال شد / عکس تشویق زیدان و کاسیاس در بازی اسطوره‌های رئال مادرید / فیلم رویانیان: پیروزی را من پرسپولیس کردم! زور صداوسیما به داور ژاپنی نرسید / فیلم


علی داوودی: المپیک سخت است،اگر کامل آماده باشم و روحیه‌ام خوب باشد اتفاق‌های خوبی را رقم می‌زنم

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ به نقل از روابط عمومی فدراسیون وزنه‌برداری؛علی داوودی در پایان تمرین امروز تیم‌ملی از شرایط خودش و اردو حرف زد و گفت: «شرایط تمرین خوب است و ما هم اردوی خوبی را پشت سر گذاشته‌ایم.گروه ما ۱۰ روز دیگر به تایلند اعزام می‌شود که آخرین مسابقات برای کسب سهمیه المپیک است.انشاالله بعد از این مسابقه آماده می‌شویم تا با تمام قدرت راهس المپیک شویم.» داوودی ادامه داد: «المپیک مسابقه سختی خواهد شد،مطمئن هستم اگر با آمادگی کامل و روحیه خوب راهی این مسابقات شوم،اتفاقات خوبی را رقم خواهم زد.» داوودی در پایان ضمن آرزوی موفقیت و سلامتی برای همه مردم ایران گفت: «آرزو می‌کنم برای بچه‌های وزنه‌برداری هم سال خوب و پر برکتی باشد.خب تمرین کردن...


برگزاری تمرینات پرسپولیس با حضور اوسمار و ترابی

بازیکنان پرسپولیس تمرین امروز را از ساعت ۱۸:۴۵ دقیقه زیر نظر اوسمار ویرا سرمربی پرسپولیس که از امروز به تمرینات ملحق شد، در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کردند. تمرین نسبتا سنگین امروز به مدت ۷۵ دقیقه با کار‌های تاکتیکی متفاوت انجام شد. پاسکاری‌های کوتاه و ترکیبی، حفظ توپ در بخش کوچکی از زمین، انجام تاکتیک‌های متفاوت و حمله به دروازه در قالب سه بازیکن و در ادامه، فوتبال درون تیمی در دستور کار قرار گرفت. مهدی ترابی هم بعد از پشت سر گذاشتن بیماری سرماخوردگی که از حضورش در بازی‌های تیم ملی جلوگیری کرد، پس از بهبودی، از امروز به تمرینات تیم ملحق شد. محمد‌حسین کنعانی‌زادگان و علیرضا بیرانوند نیز با توجه به این که در بازی‌های تیم ملی...


عکس| بازگشت اوسمار به تمرینات پرسپولیس

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، سرخپوشان ایران، تمرین امروز را از ساعت ۱۸:۴۵ دقیقه زیر نظر اوسمار ویرا سرمربی پرسپولیس که از امروز به تمرینات ملحق شد، در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کردند. به گزارش سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، تمرین نسبتا سنگین امروز به مدت ۷۵ دقیقه با کارهای تاکتیکی متفاوت انجام شد. پاسکاری‌های کوتاه و ترکیبی، حفظ توپ در بخش کوچکی از زمین، انجام تاکتیک‌های متفاوت و حمله به دروازه در قالب سه بازیکن و در ادامه، فوتبال درون تیمی در دستور کار قرار گرفت. مهدی ترابی هم بعد از پشت سر گذاشتن بیماری سرماخوردگی که از حضور وی در بازی‌های تیم ملی جلوگیری کرد، پس از بهبودی، از امروز به تمرینات تیم ملحق شد. محمدحسین کنعانی‌زادگان و علیرضا بیرانوند...


اولین تمرین سال جدید پرسپولیس با حضور اوسمار

به گزارش "ورزش سه"، پرسپولیسی‌ها تمرین امروز را از ساعت ۱۸:۴۵ دقیقه زیر نظر اوسمار ویرا سرمربی پرسپولیس که از امروز به تمرینات ملحق شد، در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کردند.تمرین سرخ‌ها در دو روز گذشته بدون حضور سرمربی برزیلی‌شان برگزار شد و این اولین تمرین سرخ‌ها با حضور اوسمار در سال جدید بود. تمرین نسبتا سنگین امروز به مدت ۷۵ دقیقه با کارهای تاکتیکی متفاوت انجام شد.پاسکاری‌های کوتاه و ترکیبی، حفظ توپ در بخش کوچکی از زمین، انجام تاکتیک‌های متفاوت و حمله به دروازه در قالب سه بازیکن و در ادامه، فوتبال درون تیمی در دستور کار قرار گرفت. مهدی ترابی هم بعد از پشت سر گذاشتن بیماری سرماخوردگی که از حضور وی در بازی‌های تیم ملی جلوگیری کرد،...


بازگشت اوسمار به تمرینات پرسپولیس/ ترابی هم تمرین کرد

به گزارش خبرگزاری علم و فناوری آنا، اعضای تیم پرسپولیس تمرین امروز را از ساعت ۱۸:۴۵ دقیقه زیر نظر اوسمار ویرا که از امروز به تمرینات ملحق شد، در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کرد. تمرین نسبتا سنگین امروز به مدت ۷۵ دقیقه با کار‌های تاکتیکی متفاوت انجام شد. پاسکاری‌های کوتاه و ترکیبی، حفظ توپ در بخش کوچکی از زمین، انجام تاکتیک‌های متفاوت و حمله به دروازه در قالب سه بازیکن و در ادامه، فوتبال درون تیمی در دستور کار قرار گرفت. مهدی ترابی هم بعد از پشت سر گذاشتن بیماری سرماخوردگی که از حضور وی در بازی‌های تیم ملی جلوگیری کرد، پس از بهبودی، از امروز به تمرینات تیم ملحق شد. محمد‌حسین کنعانی‌زادگان و علیرضا بیرانوند نیز با توجه به...


گزارش تصویری از تمرین امروز استقلالی‌ها

استقلالی ها امروز در سالن وزنه مشغول تمرین بودند تمرین امروز استقلال در حالی برگزار شد که کوین یامگا هم در این تمرین حضور داشت. تصاویری از تمرین امروز استقلال را می بینید: از دست ندهید ???????????????????????? گل تماشایی ستاره آلمان در ثانیه 7 / فیلم این بازیکن شماره 7 جدید تیم ملی پرتغال شد / عکس تشویق زیدان و کاسیاس در بازی اسطوره‌های رئال مادرید / فیلم رویانیان: پیروزی را من پرسپولیس کردم! زور صداوسیما به داور ژاپنی نرسید / فیلم


آقای گل سابق لیگ برتر میهمان تمرین امروز فولادی‌ها + عکس

رضا نوروزی تماشاگر بازی دوستانه امروز فولاد بود طرفداری | در حاشیه دیدار درون خانوادگی و دوستانه فولاد خوزستان و فولادنوین برخوردهای صمیمانه‌ای را شاهد بودیم. میهمان ویژه این مسابقه دوستانه رضا نوروزی مهاجم سابق فولاد خوزستان بود که با پیراهن این تیم به عنوان آقای گلی لیگ برتر هم رسید. نوروزی که در فصل 89-90 موفق شد 24 گل با پیراهن فولاد به ثمر برساند و رکورددار گلزنی در طول یک فصل از لیگ برتر در طول تاریخ محسوب می‌شود. قبل از شروع بازی دوستانه، برخی بازیکنان و ستاره‌های سابق فولاد که این روزها در کادرفنی تیم بزرگسالان حضور دارند، با حسن هوری سرمربی فولادنوین و رضا نوروزی برخورد گرمی داشتند و خاطرات گذشته را زنده کردند. ...


کوین دی بروین به دیدار با آرسنال می‌رسد؛ احتمال غیبت دو ستاره گواردیولا

جان استونز و کایل واکر احتمالا دیدار منچسترسیتی مقابل آرسنال را از دست می‌دهند.  طرفداری | شمارش معکوس در حالی برای دیدار منچسترسیتی و آرسنال آغاز شده که سیتیزن‌ها با مصدومیت چند مهره کلیدی خود مواجه شده‌اند.  به گزارش راب داوسن از ESPN؛ منچسترسیتی برای حضور کوین دی بروین در بازی یک‌شنبه مقابل آرسنال خوش‌بین است. ستاره خط هافبک گواردیولا که راهی اردوی بلژیک نشده بود، هفته جاری با تیم زیر 23 ساله‌های منچسترسیتی تمرین کرد. روز پنج‌شنبه تمرینات اصلی سیتیزن‌ها آغاز می‌شود و انتظار می‌رود دی بروین در کنار سایرین به تمرین بپردازد. در مورد کایل واکر، این بازیکن در دیدار با برزیل از ناحیه همسترینگ دچار آسیب‌دیدگی شد. در حال حاضر وضعیت حضور او قطعی نیست و به...


براهیم، بچه‌ سرتق مراکش! (عکس)‏

به گزارش "ورزش سه"، براهیم دیاز، ستاره رئال مادرید، بعد از تلاشهای دو فدراسیون ‏مراکش و اسپانیا در نهایت تصمیم گرفت کشور آبا و اجدادی‌اش را انتخاب کند و در فیفا ‏دی اخیر با پیراهن شیرهای اطلس به میدان رفت. ‏براهیم نه تنها در ورود به تیم ملی مراکش برای هماهنگ شدن با هم‌تیمی‌هایش ‏مشکل نداشت بلکه بلافاصله با آنها هماهنگ شد، تا حدی که با مراکشی‌ها شوخی کرده ‏و به محبوب‌ترین جوان بین مراکشی‌ها تبدیل شود. ‏در ویدیویی جالب که امروز منتشر شده براهیم دیاز در تمرین تیم ملی مراکش در کنار ‏دیگر ستاره‌های این تیم دیده می‌شود. در پایان تمرین هم‌تیمی‌های براهیم دور هم ‏جمع شده و از او می‌خواهند از جمع‌شان عکس یادگاری بگیرد. براهیم وانمود می‌کند...


بازگشت هافبک مازنی پرسپولیس با شادی گل رونالدویی!

سعید صادقی با انگیزه بالا تمرینات پرسپولیس را پیگیری می کند طرفداری | سعید صادقی، هافبک مازنی پرسپولیس، پس از یک روز غیبت، با انگیزه و انرژی بالایی در اولین تمرین سال جدید این تیم حاضر شد. صادقی که در تمرین روز گذشته با اجازه کادرفنی و مدیر تیم غایب بود، در تمرین امروز با حرکات تکنیکی و گل زیبایی که به ثمر رساند، نظر هم‌تیمی‌هایش را جلب کرد. او در بخشی از تمرین، در سمت چپ زمین بازی کرد و با یک کنترل توپ تماشایی و ضربه کات‌دار دقیق، دروازه حریف را باز کرد. صادقی پس از گل، شادی گل معروف کریستیانو رونالدو را اجرا کرد و مورد تشویق هم‌تیمی‌هایش قرار گرفت. صادقی که در دو فصل اخیر یکی...


ساختمانی که تراکتور را اروپایی می‌کند!

 برای تماشای تمرین تراکتور باید به غربی‌ترین نقطه شهر تبریز و محلی در مجاورت راه آهن این شهر بروید. جایی که نرده‌های آبی رنگ یادآور باشگاه گسترش فولاد و دود غلیظ کارخانه‌های اطراف نشان‌دهنده صنعتی‌بودن منطقه است. اما دو ساختمان و دو زمین تمرین در ملکی بزرگ متعلق به محمدرضا زنوزی، باعث شده تا پای فوتبالیست‌ها نیز به این منطقه باز شود. به گزارش ورزش سه، اگر بتوانید با چند تماس از سد امنیتی مسئولان حراست بنیان دیزل عبور کنید، حدود 5 دقیقه پیاده‌روی خواهید داشت تا به نمای سنگی دو ساختمان معروف برسید. یکی مدیران باشگاه را در خود جای داده و دیگری هتل اختصاصی باشگاه برای اقامت بازیکنان تیم فوتبال تراکتور است. چند سال پیش و زمانی که کاپیتان‌های...


تمرین بازیکنان سپاهان با حضور هواداران در نقش‌جهان

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز اصفهان؛ مدیر تیم فوتبال سپاهان گفت: بر اساس برنامه‌ریزی صورت گرفته، تمرینات سپاهان طبق نظر سرمربی تیم به منظور آماده‌سازی تیم برای دیدار مقابل تراکتور برگزار می‌شود و در این تمرینات، موارد تاکتیکی مد نظر کادر فنی دنبال می‌شود. رضا فتاحی افزود: هواداران سپاهانی و اصحاب رسانه می‌توانند روز جمعه با حضور در ورزشگاه نقش‌جهان، تمرین تیم را از نزدیک تماشا کنند.وی گفت: حضور هواداران در کنار بازیکنان و کادر فنی تیم باعث انگیزه‌بخشی و ارتقای شرایط روحی بازیکنان تیم پیش از دیدار مقابل تراکتور خواهد شد. وی  با اشاره به شرایط تیم سپاهان در آغاز سال جدید و برنامه‌های تمرینی این تیم افزود: تمرینات تیم سپاهان پس از یک هفته تعطیلی، از...


هنوز خبری از سرمربی پرسپولیس نیست!

به گزارش فرارو و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان ایران تمرین دیروز (سه‌شنبه) را هم در سالن بدنسازی و زمین چمن ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کردند. ابتدا بازیکنان در سالن بدنسازی حاضر شدند و به مدت ۲۰ دقیقه با حرکات کششی و نرمشی بدن‌ها را گرم کردند و پس از آن، وارد زمین چمن شدند و به مدت ۶۵ دقیقه به کار‌های تاکتیکی شامل؛ پاسکاری‌های کوتاه و ترکیبی، حفظ توپ در بخش کوچکی از زمین، شوتزنی به سمت دروازه و فوتبال درون تیمی پرداختند. شش ملی‌پوش و اوسمار لوس ویرا سرمربی برزیلی تیم فوتبال پرسپولیس همچنان غایبان تمرین سرخپوشان بودند. امروز هم همچون روز گذشته، تعدادی از تماشاگران و هواداران پرسپولیس در محل تمرین قرمزپوشان حضور یافتند...


چشم انتظاری گارسیا برای بازگشت بیرانوند

به گزارش “ورزش سه”، گارسیا که در پنجره زمستانی و با توجه به جدایی ننکا، جانشین این مربی شده است، طی دو تمرین اخیر و در غیاب شماره یک تیمش، گلرهای جوان را تمرین داده است.گارسیا البته با جدیت بالا و تمرینات سنگینی که برای گلرهای جوان پرسپوليس در نظر گرفته بود، با توجه به ضبط تمرین، اشتباهات و شرایط پیشرفت آنها را نیز گوشزد می‌کرد.با این حال مسلما با بازگشت علیرضا بیرانوند که اکنون در اردوی تیم ملی حضور دارد، گارسیا به عنوان شماره یک تیمش روی این دروازه‌بان برای دیدار مقابل گل گهر سیرجان حساب باز خواهد کرد. بیرانوند در این فصل تنها یک بازی را به دلیل محرومیت در جدال با ذوب آهن از دست داده است...


بازگشت صادقی با گل اروپایی و شادی رونالدویی

به گزارش “ورزش سه”، سعید صادقی که با اجازه از کادرفنی و مدیر تیم در تمرین روز گذشته حاضر نبود، اولین تمرین سال جدید خود را در این تیم پشت سر گذاشت و با انگیزه انرژی بالایی حاضر شد.سعید صادقی در بخشی از تمرین امروز با گل ویژه خود تمجید هم‌تیمی‌هایش را نیز به‌همراه داشت.بخشی از تمرین امروز به فوتبال درون تیمی اختصاص داشت که سعید صادقی در سمت چپ و با کنترل جالب و در ادامه ضربه کات دار جالب خود به زاویه مخالف، دروازه حریف را باز کرد و در ادامه شادی گل خود را به سبک کریس رونالدو اجرا کرده و منتظر تشویق هم‌تیمی‌هایش ماند. صادقی که جزء ستاره‌های دو فصل اخیر سرخ‌ها محسوب می‌شود و البته...


بازیکنان پرسپولیس از بادامکی سراغ پول را گرفتند

به گزارش "وزش سه"، امروز حسین بادامکی معاون ورزشی باشگاه پرسپولیس در محل تمرین این تیم حاضر شد تا به بازیکنان و دیگر اعضای تیم سال نو را تبریک بگوید.در جریان حضور بادامکی در محل تمرین، برخی بازیکنان با او درباره مسائل مالی هم صحبت کردند و بابت اینکه در فاصله 9 بازی تا پایان فصل فقط 40 درصد مبلغ قراردادشان را دریافت کرده‌اند ابراز نگرانی و گله کردند که بادامکی گفت مدیریت باشگاه در حال فراهم کردن منابعی جهت پرداخت بدهی به آنها و سایر طلبکاران است.بازیکنان پرسپولیس علاوه بر 60 درصد مبلغ قرارداد این فصل نیمی از آپشن‌های فصل قبل خود را نیز طلب دارند و مدام در صحبت‌هایشان به این نکته اشاره می‌کنند که با توجه به...


گردن‌درد را با این تمرین‌های ساده در خانه درمان کنید

آفتاب‌‌نیوز : گردن درد می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد، از جمله کشیدگی عضلات و خستگی یک روز کاری. گردن درد را می‌توان در خانه با روش‌هایی ساده و ایمن مانند استفاده از یخ و به دنبال آن گرمادرمانی، ماساژ یا دارو‌های مسکن بدون نسخه کنترل کرد. تمرینات قدرتی و کششی می‌تواند به درمان گردن درد یا سفتی فعلی گردن کمک کند و از عود آن جلوگیری کند. آن‌ها همچنین می‌توانند وضعیت شما را بهبود بخشند و فشار را از گردن شما بردارند کشش گردن برای کاهش درد انجام تمرینات کششی گردن می‌تواند به کاهش درد گردن، خستگی و سفت شدن عضلات گردن کمک کند. تمریناتی را انجام دهید که به شما کمک می‌کند علائم خود را کاهش دهید و هر...


په‌په علیه جای خالی اوسمار در پرسپوليس

به گزارش “ورزش سه”، در غیاب اوسمار ویرا در دومین تمرین پرسپوليس، کادرفنی این مربی برزیلی مشخص است که طبق برنامه او کار را با فشار زیادی پیش می‌برند.دومین تمرین پرسپوليس در شرایطی امروز بعد از افطار برگزار شد که بازیکنان ابتدا با حضور در سالن بدنسازی تمرینات فشرده‌ای را برگزار کردند.در ادامه با حضور در چمن استادیوم شهید کاظمی تمرینات تاکتیکی و فنی را زیر نظر کادرفنی دنبال کرده و برنامه خود برای بازی آتی برابر گل گهر سیرجان را پیش بردند. اوسمار ویرا سرمربی برزیلی پرسپوليس که در دومین تمرین سال جدید این تیم نیز حضور نداشت، برنامه تمرینی را در اختیار کادر خود قرار داده بود و آنها نیز با جدیت کار را پیش برده و بازیکنان...


برگزاری تمرین پرسپولیس در غیاب سرمربی و ۶ ملی پوش

سرخپوشان ایران تمرین امروز را در سالن بدنسازی و زمین چمن ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کردند.   ابتدا بازیکنان در سالن بدنسازی حاضر شدند و به مدت ۲۰ دقیقه با حرکات کششی و نرمشی بدن‌ها را گرم کردند و پس از آن، وارد زمین چمن شدند و به مدت ۶۵ دقیقه به کارهای تاکتیکی شامل؛پاسکاری‌های کوتاه و ترکیبی، حفظ توپ در بخش کوچکی از زمین، شوتزنی به سمت دروازه و فوتبال درون تیمی پرداختند.   ۶ ملی‌پوش و سرمربی همچنان غایبان تمرین بودند.امروز همچون روز گذشته، تعدادی از تماشاگران و هواداران پرسپولیس در محل تمرین قرمزپوشان حضور یافتند و تمرین تیم را از نزدیک به نظاره نشستند. باشگاه خبرنگاران جوان ورزشی فوتبال و فوتسال


بازگشت صادقی و اسماعیلی‌فر به تمرین پرسپولیس

به گزارش ورزش سه دومین جلسه تمرینی پرسپولیس در سال 1403 در حالی برگزار شد که سعید صادقی و دانیال اسماعیلی‌فر هم در این جلسه تمرینی حاضر بودند.صادقی روز اول تمرین را از دست داده بود اما مرخصی او با اجازه از کادر فنی اتفاق افتاد.دانیال اسماعیلی فر هم که سرما خورده امروز با بهتر شدن شرایط جسمانی اش در تمرین حاضر بود.این تمرین در غیاب بازیکنان ملی پوش و البته دو مربی تیم اتفاق افتاد.اوسمار لوس ویرا سرمربی برزیلی سرخ ها که دو جلسه نخست تمرین تیمش را از دست داده از فردا با بازگشت به تهران در تمرین تیمش حاضر خواهد شد.مهردادخانبان عضو کادر فنی تیم پرسپولیس هم که از باشگاه و اوسمار مرخضی گرفته از روز نهم...


پیگیری تمرین پرسپولیس در غیاب اوسمار

مراحل آماده‌سازی تیم فوتبال پرسپولیس همچنان در غیاب سرمربی این تیم دنبال می‌شود. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرگزاری تسنیم و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان ایران تمرین امروز (سه‌شنبه) را هم در سالن بدنسازی و زمین چمن ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کردند.ابتدا بازیکنان در سالن بدنسازی حاضر شدند و به مدت 20 دقیقه با حرکات کششی و نرمشی بدن‌ها را گرم کردند و پس از آن، وارد زمین چمن شدند و به مدت 65 دقیقه به کارهای تاکتیکی شامل؛ پاسکاری‌های کوتاه و ترکیبی، حفظ توپ در بخش کوچکی از زمین، شوتزنی به سمت دروازه و فوتبال درون تیمی پرداختند.شش ملی‌پوش و اوسمار لوس ویرا سرمربی برزیلی تیم فوتبال پرسپولیس همچنان غایبان تمرین سرخپوشان بودند.امروز هم...


گزارش دومین تمرین پرسپولیس بدون سرمربی

به گزارش "ورزش سه"، تیم فوتبال پرسپولیس، تمرین روز سه‌شنبه را از ساعت ۱۸:۴۵ دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کرد. سرخپوشان ایران تمرین امروز را هم، در سالن بدنسازی و زمین چمن ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کردند.ابتدا بازیکنان در سالن بدنسازی حاضر شدند و به مدت ۲۰ دقیقه با حرکات کششی و نرمشی بدن‌ها را گرم کردند و پس از آن، وارد زمین چمن شدند و به مدت ۶۵ دقیقه به کارهای تاکتیکی شامل؛ پاس‌کاری‌های کوتاه و ترکیبی، حفظ توپ در بخش کوچکی از زمین، شوت‌زنی به سمت دروازه و فوتبال درون تیمی پرداختند.شش ملی‌پوش و سرمربی همچنان غایبان تمرین سه‌شنبه بودند. با اتمام فیفادی و تمام شدن تعطیلات اوسمار، تمرینات پرسپولیس از روزهای آینده به شکل جدی‌تری برای...


دستیار مجیدی، استراماچونی و منصوریان میهمان تمرین امروز استقلال

به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری علم و فناوری آنا، صالح مصطفوی که پیش از این سابقه همکاری با استقلال در زمان حضور فرهاد مجیدی، آندره آ استراماچونی و علیرضا منصوریان را دارد امروز با حضور در کمپ زنده یاد حجازی میهمان تمرین شاگردان نکونام بود. مصطفوی فصل پیش با مجیدی به الاتحاد کلبا رفت و در پایان فصل برای ادامه زندگی راهی کانادا شد. انتهای پیام/


برگزاری مراسم «گرگیعان» در حاشیه تمرین امروز استقلال خوزستان

ایسنا/خوزستان درحاشیه تمرین امروز استقلال خوزستان، مراسم گرگیعان نیز برگزار شد. با فرارسیدن نیمه ماه مبارک رمضان که مصادف با ولادت امام حسن (ع) است، رسم «گرگیعان» با شور و ذوق خاصی در خوزستان برگزار می شود.  به گزارش ایسنا،«گرگیعان» یا «قرقیعان» نام آیین سنتی رایج بین عرب‌های استان خوزستان، هرمزگان و کشورهای عربی مانند عراق است که در نیمه ماه رمضان اجرا می‌شود. در این آیین، کودکان با پوشیدن لباس‌های نو و محلی یعنی دشداشه برای پسران و عبا برای دختران به خانه‌های مختلف می‌روند و عیدی و شیرینی می‌گیرند. رسم گرگیعان در میان فرهنگ‌های دیگر از جمله در میان مردم دزفول در خوزستان نیز مرسوم است و آن را با عنوان «ثوابه یا جوابه» اجرا می‌کنند. امروز...


مراسم خاص همراه با تولد سرمربی در تمرین آبی‌ها

به گزارش “ورزش سه”، در حاشیه تمرین امروز البته با توجه به مصادف بودن با فرارسیدن نیمه ماه رمضان که مصادف با ولادت امام حسن (ع) است، رسم «گرگیعان»  را نیز برپا کردند.گرگیان یا قرقیعان نام یک آیین سنتی رایج بین عرب‌های خوزستان، استان هرمزگان، عراق، بحرین، کویت، و شرق عربستان (احساء و قطیف) و امارات متحده عربی است که در شهریور ماه ۱۳۹۵ به عنوان میراث معنوی مردم عرب ایران به ثبت ملی رسید. این آیین که ریشه‌ای تاریخی دارد در نیمهٔ ماه رمضان در مناطق عرب‌نشین توسط کودکان اجرا می‌شود.بازیکنان و اعضای تیم نیز تولد سیروس پورموسوی سرمربی خود را جشن گرفته و آماده ادامه رقابت‌ها و آماده سازی برای بازی بعدی شدند.


عکس| ژست جدید رونالدو در تمرین تیم ملی

آفتاب‌‌نیوز : تیم ملی پرتغال امشب از ساعت ۲۳:۱۵ به وقت ایران قرار است که در یک بازی دوستانه با تیم ملی اسلوونی روبرو شود و باید دید که در این بازی اوضاع برای پرتغالی‌ها به چه شکل پیش می‌رود. کریستیانو رونالدو در این بازی حضور خواهد داشت. رونالدو در بازی دوستانه پرتغال مقابل تیم ملی سوئد غایب بود، اما اکنون در این بازی حضور پیدا می‌کند. کریستیانو رونالدو با انتشار پستی در صفحه شخصی خود در شبکه اجتماعی اینستاگرام در کنار تیم برنده تمرینات پرتغال نوشت:" خانواده " در حقیقت کریستیانو رونالدو به تیم ملی پرتغال به عنوان یک خانواده نگاه می‌کند. رونالدو در این تصویر ژستی خاص به خود گرفته است.


پرسپولیس امروز هم سرمربی ندارد

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ اولین تمرین پرسپولیس روز گذشته در استادیوم شهید کاظمی دنبال شد که اوسمار در آن حضور نداشت و کادرفنی‌اش طبق برنامه کار را پیش بردند. به نقل از ورزش سه اوسمار ویرا قرار است فردا به تهران بیاید و به همین منظور تمرین امروز سرخپوشان نیز در غیاب سرمربی برگزار خواهد شد. سرمربی برزیلی سرخ‌ها در هماهنگی با باشگاه دو روز بیشتر در مرخصی خواهد بود و به این ترتیب دو تمرین ابتدایی تیم را در سال جدید غایب است. پرسپولیس طبق برنامه تمرینات خود را تا روز دوازدهم فروردین برگزار خواهد کرد و در این روز برابر شاگردان محرم نویدکیا یک دیدار تدارکاتی خواهد داشت. مس رفسنجان تنها حریف تدارکاتی پرسپولیس خواهد بود و بعد...


اوسمار به تمرین امروز هم نمی‌رسد

به گزارش “ورزش سه”، اولین تمرین پرسپوليس روز گذشته  در استادیوم  شهید کاظمی دنبال شد که اوسمار در آن حضور نداشت و کادرفنی‌اش طبق برنامه کار را پیش بردند.اوسمار ویرا قرار است فردا به تهران بیاید و به همین منظور تمرین امروز سرخپوشان نیز در غیاب سرمربی برگزار خواهد شد.سرمربی برزیلی سرخ‌ها در هماهنگی با باشگاه دو روز بیشتر در مرخصی خواهد بود و به این ترتیب دو تمرین ابتدایی تیم را در سال جدید غایب است. پرسپوليس طبق برنامه تمرینات خود را تا روز دوازدهم فروردین برگزار خواهد کرد و در این روز برابر شاگردان محرم نویدکیا یک دیدار تدارکاتی خواهد داشت.مس رفسنجان تنها حریف تدارکاتی پرسپوليس خواهد بود و بعد از آن شاگردان اوسمار آماده اولین بازی رسمی...


تمرین‌های تمرکزی باید جایگزین تمرین‌های عادی شود

محمود امانی طهرانی، دبیر کل شورای عالی آموزش و پرورش در گفتگو با خبرنگار گروه آموزش و دانشگاه خبرگزاری علم و فناوری آنا، درباره سند تحول بنیادین آموزش و پرورش، اظهار کرد: اجرایی‌سازی سند تحول بنیادین در ۴ دولت دغدغه مشترک ۶ وزیر بوده است؛ اما در طول این مدت به ادبیات مشترک درباره مفهوم عملیاتی اجرای سند تحول بنیادین نرسیده‌اند، حال سند تحول بنیادین آموزش و پرورش مراحل ترمیم سند را به‌صورت کامل پشت سر گذاشته و تغییرات بسیار جدی‌ای نسبت به قبل داشته است. بازنگری ماموریت‌های سند تحول بنیادین آموزش و پرورش وی با بیان اینکه بخش اهداف، ماموریت‌ها به‌صورت خیلی جدی مورد بازنگری قرار گرفته است، عنوان کرد: بخشی از اهداف سند تحول بنیادین آموزش و پرورش...


تمرین جالب برایان تریسی برای تعیین هدف و رسیدن به آن (فیلم)

منبع:پیج mehdi.mohammadi3256 ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران ???????????? کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: دردناک ترین شعر فارسی این دو بیت است ؛ هوشنگ ابتهاج می گوید (فیلم) رنگین کمان میدان نقش جهان اصفهان (فیلم) خوشبختی از نظر آلفرد هیچکاک (فیلم)


غیبت ستاره ناراضی پرسپولیس در اولین جلسه تمرینی سال جدید

آفتاب‌‌نیوز : خستین تمرین پرسپولیس در سال جدید شمسی روز دوشنبه ششم فروردین ماه برگزار شد. این تمرین غایبان بسیار زیادی داشت. علاوه بر شش ملی‌پوش پرسپولیس و دانیال اسماعیلی‌فر که در تمرین غیبت داشتند، سعید صادقی نیز با گرفتن مرخصی از کادرفنی در اولین تمرین سال سرخ‌ها حاضر نبود. صادقی پس از حضور اوستون ارونوف رقابت سختی برای حضور در ترکیب اصلی دارد و در سال ۱۴۰۳ باید با تلاش بیشتری در تمرینات حاضر شود. تمرینات پرسپولیس با اضافه شدن اوسمار و بازیکنان غایب از روز‌های آینده شکل جدی‌تری به خود خواهد گرفت. منبع: خبر ورزشی


خبر خوش برای سپاهانی ها؛ پیام نیازمند برگشت + عکس

دروازه‌بان تیم فوتبال سپاهان که در اردوی تیم ملی مصدوم شده بود، به تمرینات سپاهان بازگشت طرفداری | نخستین جلسه تمرینی تیم فوتبال سپاهان در سال ۱۴۰۳ برای حضور در ادامه مسابقات لیگ برتر و جام حذفی، روز دوشنبه ۶ فروردین در مجموعه باغ فردوس اصفهان برگزار شد. پیام نیازمند دروازه‌بان سپاهان که در اردوی تیم ملی با مصدومیت رو به رو شد و نتوانست در دو دیدار برابر ترکمنستان، تیم ملی ایران را همراهی کند در تمرین حضور یافت و همراه با سایر نفرات به تمرین پرداخت. نیازمند هنوز به آمادگی کامل نرسیده اما حضور او در تمرینات باعث قوت قلب کادر فنی این تیم شد. سپاهان در دیداری عقب افتاده از هفته دوم روز ۱۵ فروردین به مصاف...