جدیدترین‌های «خون بالا»:

درمان فشار خون با تزریق ۳ ماهانه یک داروی جدید

در یک کارآزمایی بالینی جدید، داروی جدیدی که فقط هر ۳ تا ۶ ماه یک بار تزریق می‌شود، به جای مصرف روزانه قرص‌ها در کاهش فشار خون بالا موثر نشان داده است. به گزارش ایسنا و به نقل از نیو اطلس، افراد مبتلا به فشار خون بالا ممکن است به زودی بتوانند مصرف روزانه قرص‌ها را با تزریق هر چند ماه یک‌بار جایگزین کنند. یک کارآزمایی بالینی فاز ۲ نشان داده است که دارویی به نام زیلبسیران(Zilebesiran) می‌تواند فشار خون را برای مدت طولانی و بدون عوارض جانبی به شدت کاهش دهد. طبق گزارش انجمن قلب آمریکا در سال ۲۰۲۳، حدود ۴۶.۷ درصد از بزرگسالان آمریکایی مبتلا به فشار خون بالا هستند. این بیماری در صورت عدم درمان می‌تواند...


متهم ردیف اول فشار خون بالا را بشناسید

آفتاب‌‌نیوز : سدیم و کلر دو جزء اصلی نمک خوراکی هستند. باید توجه کرد که مصرف نمک مانند چربی‌ها برای بدن ضروری است، اما مصرف بیش از نیاز می‌تواند برای بدن مضر باشد. برخی از کارکرد‌های نمک خوراکی (سدیم) در بدن شامل تنظیم حجم خون، فشار خون، تعادل مایعات و عملکرد سلول است و عدم مصرف کافی نمک می‌تواند به انقباضات شدید عضلانی، ریتم ضعیف قلب، مرگ ناگهانی، ایست قلبی و سرگیجه منجر شود. برخی مضرات مصرف بیش از اندازه نمک عبارتند از ابتلا به پر فشاری خون، سرطان معده، افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی- عروقی، پوکی استخوان و....  متاسفانه ایران یکی از پر مصرف‌ترین کشور‌ها در زمینه مصرف نمک است و میانگین روزانه مصرف نمک در ایران دو...


سفیران سلامت زنجان در پویش غربالگری فشار خون و دیابت شرکت می‌کنند

نادیا رزاقی سرپرست گروه آموزش و ارتقای سلامت دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی و درمانی استان زنجان گفت: پویش ملی غربالگری دیابت و فشار خون باتوجه به افزایش شیوع بیماری های غیرواگیر به دلیل سبک زندگی ناسالم، در راستای کاهش مرگ و میر و ناتوانی در اثر ابتلا به بیماری دیابت و فشار خون بالا آغاز شده است. وی اظهار داشت: این پویش تلاش دارد با افزایش سطح آگاهی مردم نسبت به شناسایی پیامدها، عوارض این بیماری ها و عوامل خطر این مهم را به شکل مطلوبی انجام دهد. سرپرست گروه آموزش و ارتقای سلامت دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی و درمانی استان زنجان ادامه داد: برای پیشبرد بهتر این برنامه، سفیران سلامت خانوار، داوطلبان سلامت و گروه...


از هر ۶ نفر یک مورد درگیر قند خون بالا در بارداری/ دو سوم افراد دیابتی در مناطق شهری زندگی می‌کنند

دیابت یکى از شایع‌ترین بیمارى‌هاى مزمنى است که بشر را گرفتار کرده است. در سال ۲۰۰۳ تعداد مبتلایان به بیماری دیابت در سراسر جهان ۱۹۴ میلیون نفر تخمین زده مى‌شد. پیش بینى مى‌شود که این رقم تا پایان سال ۲۰۲۵ در نتیجه طولانى شدن عمر مفید افراد، سبک زندگى بى‌حرکت و غیرفعال و تغییر الگوهاى رژیم غذایى به ۳۳۳ میلیون نفر برسد. در پاسخ به سیر صعودی بروز دیابت در جهان، سازماندهی روز جهانی دیابت از سال ۱۹۹۱ توسط فدراسیون بین المللی دیابت و (IDF) و سازمان جهانی بهداشت (WHO) انجام شد. از آن پس جمعیت‌ها و اکنون ملل مختلف که جمعیتی بیش از ۳۵۰ میلیون نفر را در بر می‌گیرد و شامل سیاست‌گذاران، متخصصان حوزه‌های سلامت، مراقبین بهداشتی،...


تغذیه نامناسب، کم تحرکی، مصرف دخانیات و الکل از عوامل خطر ابتلا به بیماری‌های غیرواگیر

 مهدی زنگنه، معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زاهدان در همایش خود مراقبتی در پارک نور زاهدان با بیان این مطلب که سبک زندگی نادرست باعث افزایش بیماری دیابت و فشار خون شده، اظهار داشت: بیماری دیابت و فشار خون بالا بعنوان بیماری‌های خاموش نامبرده می‌شوند به طوریکه بسیاری از افراد مبتلا به این بیماریها، هیچ گونه علامتی ندارند، غربالگری و شناسایی زود هنگام بیماری دیابت و فشارخون بالا نقش مهمی در کاهش عوارض و کنترل بیماری دارد. معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زاهدان افزود: متاسفانه تعداد مبتلایان به دیابت و فشار خون بالا در حال افزایش بوده و طبق آخرین پیمایش عوامل خطر بیماری‌های غیرواگیر در ایران بیش از ۳۰ درصد افراد بالای ۱۸ سال مبتلا به فشار خون بالا...


اجرای پویش غربالگری دیابت و فشار خون در گیلان

ایسنا/گیلان معاون علوم پزشکی گیلان از آغاز پویش ملی سلامت با تمرکز بر غربالگری و بیماریابی دیابت و فشار خون بالا در سراسر شهرها و روستاهای استان خبر داد و از همه گروه های سنی بالای ۱۸ سال دعوت کرد در این غربالگری شرکت کنند. دکتر سید محمود رضوانی در گفت وگو با ایسنا، از آغاز پویش ملی «سلامت» با محوریت غربالگری و بیماریابی دیابت و فشار خون بالا در سراسر استان گیلان خبر داد و اظهار کرد: این پویش همزمان با سراسر کشور در استان گیلان هم اجرا می شود. وی  هدف از اجرای پویش ملی «سلامت» را شناسایی زودرس افراد مبتلا به دیابت، بیماری فشار خون بالا، کاهش عوارض این بیماری ها، آموزش خودمراقبتی و ارتقای سواد سلامت...


آغاز غربالگری و بیماریابی دیابت و فشار خون بالا در گیلان

دکتر سید محمود رضوانی، معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی گیلان از آغاز پویش ملی سلامت با تمرکز بر غربالگری و بیماریابی دیابت و فشار خون بالا در سراسر شهر‌ها و روستا‌های استان خبر داد و از همه گروه‌های سنی بالای ۱۸ سال دعوت کرد در این غربالگری شرکت کنند. او با بیان اینکه این پویش همزمان با سراسر کشور در استان گیلان هم اجرا می‌شود، گفت: هدف از اجرای آن، شناسایی زودرس افراد مبتلا به دیابت، بیماری فشار خون بالا، کاهش عوارض این بیماری ها، آموزش خودمراقبتی و ارتقای سواد سلامت مردم است. معاون دانشگاه علوم پزشکی گیلان با اشاره به تأثیرات بیماری‌های دیابت و فشار خون بالا در سلامت افراد، این بیماری‌ها را زمینه...


تشخیص اشتباه فشار خون بالا برای میلیون‌ها فرد بزرگسال!

سازمان‌های پیشرو سلامت قلب خواستار توجه بیشتر به نحوه اندازه‌گیری فشار خون بیماران شده‌اند، زیرا می‌ترسند که میلیون‌ها آمریکایی به دلیل قرائت‌های نادرست فشار خون به اشتباه مبتلا به فشار خون بالا تشخیص داده شوند و دارو مصرف کنند. به گزارش ایسنا و به نقل از نیواطلس، محققان دانشگاه ایالتی اُهایو با همراهی انجمن قلب آمریکا(AHA) و کالج قلب و عروق آمریکا، به میزان هشدار دهنده‌ای به داده‌های اشتباه موارد ابتلا به فشار خون وابسته به مکان و نحوه انجام آزمایش دست یافته‌اند. زمانی که بیمار روی یک صندلی نشسته، پاهایش را صاف روی زمین قرار داده، به پشتی صندلی تکیه داده و بازویش را در کاف فشار خون روی یک سطح صاف قرار داده باشد، می‌توان خوانش دقیقی...


بلایی فشار خون بالا سر اعضای بدنتان می‌آورد

آفتاب‌‌نیوز : نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف بیشتر قند به ویژه فروکتوز، منجر به افزایش شیوع فشار خون در سطح جهان شده است. کارشناسان اظهار کردند که برخی از پروبیوتیک‌ها ممکن است بر میکروبیوم روده و تنظیم فشار خون تاثیر بگذارند و نتایج پژوهش بر روی حیوانات نشان داد که دو نوع پروبیوتیک اثر ضد فشار خون دارند. طی آزمایش ۱۶ هفته‌ای، برخی از موش‌ها هر روز با آب مخلوط با فروکتوز و برخی نیز با بیفیدوباکتریوم لاکتیس M ۸ یا لاکتوباسیلوس رامنوسوس M ۹ تغذیه شدند. درمان پروبیوتیکی به‌طور قابل توجهی فشار خون حیوانات را کاهش داد و سطح آن را به حالت عادی بازگرداند. نتایج این پژوهش نشان داد که اثربخشی پروبیوتیک در کاهش فشار خون با...


غربالگری دیابت و فشار خون بالا یک میلیون و صد هزار نفر لرستانی

معصومه دارایی امروز در گفت‌وگو با خبرنگار فارس با اشاره به برگزاری پویش ملی غربالگری دیابت و فشار خون بالا برای ارتقای برنامه سلامت خانواده، اظهار کرد: وزارت بهداشت از آبان ماه ۱۴۰۲ این پویش را با مشارکت و تعامل معاونت بهداشت، معاونت درمان و معاونت آموزشی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پز شکی و کلیه دانشگاه‌های علوم پزشکی کشور برگزار می‌کند. وی افزود: هدف این پویش شناسایی و شروع مراقبت و درمان در بیماران مبتلا به دیابت و پرفشاری خون در کشور و افزایش آگاهی جامعه نسبت به عوامل خطر، پیامدها و اهمیت تشخیص زودرس و کنترل بیماری‌های دیابت و پر فشاری خون است. کارشناس بیماری‌های غیر واگیر دانشگاه علوم پزشکی لرستان گفت: این پویش از ۲۰ آبان ماه...


خط قرمز فشار خون

  شاید به دلیل این‌که تجربه نشان داده‌است با اجرای چنین طرح‌هایی، می‌توان از نیم‌میلیون مرگ بیماری‌های غیرواگیری که بر اثر فشار خون بالا ایجاد می‌شوند، جلوگیری کرد و خب چه دلیلی بهتر از این؟فشارخون، دیابت و... ازجمله بیماری‌های زمینه‌ای هستند که شاید خودشان به تنهایی مشکلی برای بدن ایجاد نکنند، اما درمان نشدن و مدیریت نکردن آنها، بیماری‌های متعددی برای فرد مبتلا به همراه دارد؛ آن‌قدر که دیابت می‌تواند بینایی فرد را دچار اختلال کند و فشار خون هم او را به مرز سکته قلبی و مغزی برساند: «واقعیت این است که طیف بیماری‌هایی که فشار خون می‌تواند در بدن ایجاد کند، آن‌قدر زیاد است که گاهی از شمارش خارج می‌شود؛ اما شاید بتوانیم درباره مهم‌ترین‌ و شایع‌ترین‌هایی...


کدام پروبیوتیک فشار خون بالا را کاهش می‌دهد؟

آفتاب‌‌نیوز :  نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف بیشتر قند به ویژه فروکتوز، منجر به افزایش شیوع فشار خون در سطح جهان شده است. به نقل از هلث، کارشناسان اظهار کردند که برخی از پروبیوتیک‌ها ممکن است بر میکروبیوم روده و تنظیم فشار خون تاثیر بگذارند و نتایج پژوهش بر روی حیوانات نشان داد که دو نوع پروبیوتیک اثر ضد فشار خون دارند. طی آزمایش ۱۶ هفته‌ای، برخی از موش‌ها هر روز با آب مخلوط با فروکتوز و برخی نیز با بیفیدوباکتریوم لاکتیس M۸ یا لاکتوباسیلوس رامنوسوس M۹ تغذیه شدند. درمان پروبیوتیکی به‌طور قابل توجهی فشار خون حیوانات را کاهش داد و سطح آن را به حالت عادی بازگرداند. نتایج این پژوهش نشان داد که اثربخشی پروبیوتیک در کاهش فشار...


۲۹ درصد در خراسان رضوی به فشار خون بالا مبتلا هستند

به گزارش قدس خراسان، مجید جعفری‌نژاد در نشست خبری به مناسبت هفته ملی دیابت اظهار کرد: حدود ۱۳ درصد معادل ۴۰۰ هزار نفر از جمعیت بالای ۱۸ سال زیر پوشش دانشگاه علوم پزشکی مشهد به دیابت مبتلا هستند. معاون معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد بیان کرد: بیش از ۳۸ درصد از این تعداد معادل ۱۵۳ هزار بیمار شناسایی شده و از بیماری خود مطلع هستند و بقیه مبتلایان از بیماری خود اطلاعی ندارند. وی افزود: همچنین از سه میلیون و ۶۰۰ هزار نفر جمعیت بالای ۱۸ سال در مناطق زیر پوشش این دانشگاه، ۳۳ درصد معادل یک میلیون و ۲۰۰ هزار نفر دچار پیش دیابت (پره دیابت) هستند. جعفری‌نژاد با بیان اینکه آمار ابتلا به دیابت رو به افزایش است،...


اجراي طرح غربالگري ديابت و فشار خون در ايلام

خبرگزاری آریا - معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان ایلام با اشاره به اجرای طرح بسیج ملی غربالگری دیابت و فشار خون در این استان، گفت: دیابت و پرفشاری خون از مهمترین عوامل خطر بیماری‌های غیرواگیر با مرگ و میر بالا هستند.به گزارش آریا از ایلام، علی نیکونهاد روز یکشنبه در نشست طرح بسیج ملی غربالگری دیابت و فشارخون بالا برای ارتقای برنامه سلامت خانواده اظهار کرد: این طرح از بیستم آبان ماه در تمامی مراکز خدمات جامع سلامت شهری و روستایی، پایگاه‌های سلامت، خانه‌های بهداشت و سازمان‌ها و ادارات دولتی و خصوصی آغاز شده و اواسط دی‌ماه به پایان می‌رسد.وی تصریح کرد: هدف از این طرح افزایش بیماریابی و شروع مراقبت و درمان در بیماران مبتلا به دیابت...


طرح غربالگری دیابت و فشار خون بالا در ساوه آغاز شد

کبری ناصح در گفت‌وگو با خبرنگار فارس در ساوه، از بیمار‌ی‌های دیابت و فشار خون بالا به عنوان بیماری‌های خاموش و مزمن یاد کرد که عامل بسیاری از بیماری‌های خطرناک و تهدید کننده سلامت مردم می‌باشند.  وی افزود: متاسفانه تعداد مبتلایان به دیابت و فشار خون بالا در حال افزایش بوده و طبق آخرین پیمایش عوامل خطر بیماری های غیرواگیر در ایران در سال ۱۴۰۰ نزدیک به ۳۰ درصد افراد بالای ۱۸ سال از بیماری خود آگاه نیستند.  ناصح بیان داشت: عوارضی همچون حملات قلبی، سکته های مغزی، نارسایی کلیوی ، قطع عضو و... هزینه های سنگینی به بیماران و دولت تحمیل می‌کنند، از طرفی مشخص شده  که شناسایی و پیگیری مبتلایان به موقع انجام شود روند پیشرفت آنها را کند...


جولان بیماری‌های خاموش در استان بوشهر/ دیابت و فشارخون کنترل شود

خبرگزاری مهر، گروه استان‌ها: دیابت نوعی بیماری متابولیکی و یکی از شایع‌ترین بیماری‌های غدد است که با سطح قند خون بالا همراه است و به دنبال نقص در ترشح انسولین یا عملکرد آن یا هر ۲ ایجاد می‌شود. در دیابت، سرعت و توانایی بدن در استفاده و سوخت و ساز کامل گلوکز کاهش می‌یابد از این‌رو میزان قند خون افزایش یافته و افزایش قند در دراز مدت در بدن سبب تخریب رگ‌های بسیار ریز در بدن می‌شود که می‌تواند اعضای مختلف بدن همچون کلیه، چشم و اعصاب را درگیر کند. نیمی از مبتلایان به فشار خون از بیماری خود مطلع نیستند و بسیاری از بیماران به صورت تصادفی از فشار خون خود با خبر می‌شوند دیابت با افزایش ریسک بیماری‌های...


علائم اولیه فشار خون پایین بشناسیم

آفتاب‌‌نیوز : مهدی شیبانی، با بیان اینکه فشار خون سیستولیک کمتر از ۹۰ میلی متر جیوه، یا فشار خون دیاستولیک کمتر از ۶۰ میلیمتر جیوه فشار خون پایین تلقی می‌شود، گفت: فشار خون خیلی از افراد پایین است و هیچ مشکل و علامت مشخصی ندارند و این افراد به مداخله نیازی ندارند. وی افزود: معمولاً فشار خون پایین را زمانی فشار خون پایین در نظر می‌گیرند که برای فرد علامتی مانند سرگیجه و سیاهی رفتن چشم ایجاد کرده باشد. شیبانی، افت ناگهانی فشارخون را مسئله‌ای حائز اهمیت عنوان کرد و گفت: برای مثال فردی که فشارش ۱۳ بوده و به صورت ناگهانی به ۱۰ افت کرده، ممکن است علائم فشارخون پایین را احساس کند، در صورتی که فشارش به آستانه...


آغاز اجرای طرح ملی غربالگری دیابت و فشارخون در گلستان

سعید گلفیروزی گفت: افراد بالای ۱۸ سال در استان می‌توانند از امروز به مدت ۲ ماه برای غربالگری به مراکز جامع سلامت شهری و روستایی، پایگاه‌های بهداشتی و خانه‌های بهداشت مراجعه کنند. فشارخون بالا یا پرفشاری شریانی نوعی بیماری مزمن است که در آن فشار خون در شریان‌ها بالا رفته و به دنبال این افزایش فشار، قلب باید برای حفظ گردش خون در رگ‌های خونی شدیدتر از حالت طبیعی فعالیت کند.دیابت نیز به اختلال سوخت و ساز مواد قندی در بدن، بیماری دیابت می‌گویند. این اختلال به دلیل نداشتن ترشح و یا ناکافی بودن ترشح انسولین ایجاد می‌شود؛ در نتیجه میزان قند خون بالا می‌رود. انواع دیابت شامل مواردی همچون دیابت نوع یک، دیابت نوع ۲ و دیابت بارداری است....


آغاز بسیج ملی غربالگری، بیماریابی دیابت و فشارخون بالا

به گزارش خبرگزاری مهر، عباس رضاییان‌زاده گفت: با رواج سبک زندگی ناسالم از جمله کم تحرکی، استفاده از مواد غذایی ناسالم، مصرف دخانیات و تنش ناشی از پیچیدگی‌های زندگی در دنیای امروز، شاهد افزایش شیوع بیماری‌های غیر واگیر همچون دیابت و پرفشاری خون هستیم. وی ادامه داد: در چند سال اخیر، شیوع دیابت در جمعیت بزرگسال، از ۱۰ درصد به چهارده و نیم درصد و شیوع پرفشاری خون، از ۲۲ درصد به ۳۵ درصد افزایش یافته است. این مقام مسؤول در دانشگاه با اشاره به اهمیت الگوهای رفتاری مبتنی بر سلامت و تشخیص به موقع عوامل خطر و بیماری در مراحل اولیه، گفت: در همین راستا بسیج ملی غربالگری و بیماریابی دیابت و فشارخون بالا توسط وزارت بهداشت طراحی و...


بیماری‌های قلبی مهمترین عامل مرگ و میر در البرز

به گزارش قدس آنلاین، زهرا فشی روز شنبه ۲۰ آبان در نشست خبری بسیج ملی غربالگری فشار خون بالا و دیابت اظهار کرد: این طرح از امروز آغاز و تا ۱۵ دی ماه ادامه دارد. وی توضیح داد: در این طرح قرار است جمعیت بالای ۱۸ سال در تمام شهرهای کمتر از ۲۰ هزار نفر، تمام روستاها و شهرهایی که در طرح پزشک خانواده انتخاب شده‌اند (نظرآباد و ساوجبلاغ) و مادران باردار در هر گروه سنی غربالگری شوند. وی اضافه کرد: علاوه براین، ۷۰ درصد جمعیت سایر شهرهای استان هم به عنوان جامعه هدف این طرح ملی در  نظر گرفته شده‌اند. وی با بیان اینکه مهمترین عامل مرگ و میر در البرز بیماری‌های غیرواگیر و در رأس آنها بیماری‌های قلبی...


آغاز طرح غربالگری دیابت و فشارخون بالا در کرمانشاه

ایسنا/کرمانشاه رییس مرکز بهداشت استان کرمانشاه از آغاز طرح بسیج ملی غربالگری دیابت و فشار خون بالا از امروز(۲۰ آبان) در استان خبر داد. دکتر ابراهیم شکیبا در گفت و گو با ایسنا، دیابت و فشار خون بالا را دو ریسک فاکتور بسیار مهم در ابتلا به بسیاری بیماری‌ها عنوان کرد و افزود: این دو ریسک فاکتور می توانند زمینه ساز ابتلا به بیماریهای قلبی، سکته های مغزی و نارسایی پیشرفته کلیه شوند و پیشگیری از آنها می تواند تا حد زیادی از بروز این بیماریها جلوگیری کند. وی خاطرنشان کرد: بیماریهای قلبی و عروقی اولین عامل مرگ و میر در استان به شمار می رود و اگر بتوانیم ریسک فاکتورهای ابتلا به آن را از بین برده یا...


آغاز بسیج ملی غربالگری دیابت و فشارخون بالا در فارس

 به گزارش جام جم آنلاین ،معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به لزوم کنترل و بیماریابی در بیماری های غیرواگیر، از آغاز بسیج ملی غربالگری و بیماریابی دیابت و فشار خون از بیست آبان سال جاری خبر داد. عباس رضاییان زاده گفت: با رواج سبک زندگی ناسالم از جمله کم تحرکی، استفاده از مواد غذایی ناسالم، مصرف دخانیات و تنش ناشی از پیچیدگی های زندگی در دنیای امروز، شاهد افزایش شیوع بیماری های غیر واگیر همچون دیابت و پرفشاری خون هستیم. او ادامه داد: در چند سال اخیر، شیوع دیابت در جمعیت بزرگسال، از ۱۰ درصد به چهارده و نیم درصد و شیوع پرفشاری خون، از ۲۲ درصد به ۳۵ درصد افزایش یافته است. این مقام مسئول در...


آغاز بسیج ملی غربالگری، بیماریابی دیابت و فشارخون بالا در فارس

ایسنا/فارس معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به لزوم کنترل و بیماریابی در بیماری های غیرواگیر، از آغاز بسیج ملی غربالگری و بیماریابی دیابت و فشار خون از امروز در فارس خبر داد. به گزارش ایسنا، عباس رضاییان‌زاده امروز، ۲۰ آبان‌ماه با اعلام این خبر گفت: با رواج سبک زندگی ناسالم از جمله کم تحرکی، استفاده از مواد غذایی ناسالم، مصرف دخانیات و تنش ناشی از پیچیدگی های زندگی در دنیای امروز، شاهد افزایش شیوع بیماری های غیر واگیر همچون دیابت و پرفشاری خون هستیم. وی ادامه داد: در چند سال اخیر، شیوع دیابت در جمعیت بزرگسال، از ۱۰ درصد به چهارده و نیم درصد و شیوع پرفشاری خون، از ۲۲ درصد به ۳۵ درصد افزایش یافته...


بلایی که مصرف زیاد نان سر بدن شما می‌آورد

نان یکی از مهمترین مواد غذایی در سبد تغذیه ای خانواده ها است و به دلیل قابل دسترس بودن بیشترین استفاده را دارد .آیا شما در مصرف نان زیاد روی میکنید؟   بسیاری از افراد در دنیا هستند که در طول روز بیش از هر چیز دیگری؛ نان مصرف می کنند. دلیل آن هم خیلی ساده است، زیرا نان یک وعده غذایی راحت از لحاظ پخت و پز و آماده سازی و همینطور خوشمزه است، در نتیجه شما می توانید هر جایی آن را با خود همراه کنید.   نان انرژی خوبی به شما می دهد اما این که شما بخواهید در مصرف آن زیاده روی کنید، اثرات منفی روی بدن تان خواهد ماند که در این قسمت از بهداشت...


آغاز بسیج ملی غربالگری دیابت و فشار خون بالا در گلستان

ایسنا/گلستان معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی و رئیس مرکز بهداشت گلستان از بسیج ملی غربالگری دیابت و فشار خون بالا، از ۲۰ آبان به مدت دو ماه برای افراد بالای ۱۸ سال خبر داد. موسی الرضا شبیهی صبح جمعه، ۱۹ آبان در گفت‌وگو با خبرنگاران اظهار کرد: دو بیماری  دیابت و فشار خون به همراه عوارض بسیار شایعی که ایجاد می‌کنند، مانند حملات قلبی، سکته‌های مغزی، نارسایی پیشرفته کلیه، دیالیز و قطع عضو، هزینه‌های سنگینی را به بیماران، خانواده‌ها، جامعه و دولت تحمیل می‌کنند. وی بیان کرد: بسیج ملی غربالگری دیابت و فشارخون بالا برای افراد بالای ۱۸ سال با هدف افزایش شناسایی، شروع مراقبت و درمان در بیماران مبتلا به دیابت و پرفشاری خون، افزایش آگاهی جامعه در...


دلایل به وجود آمدن فشار خون و راه های درمان

بیماری فشار خون به عنوان یکی از علل ابتلا به بسیاری بیماری‌ها همچون بیماری‌های قلبی و عروقی، سکته مغزی، سکته قلبی، نارسایی کلیوی و آسیب رسیدن به چشم و... در علم پزشکی از اهمیت زیادی برخوردار است؛ به طوری که سالیانه صدها هزار نفر در جهان و ایران در اثر این بیماری جان خود را از دست می‌دهند. این بیماری با همه شرایطی که دارد علامت و مشخصه اصلی و واضحی نداشته و به عنوان قاتل خاموش مشهور شده است. همه دیگر درباره اهمیت فشار خون می‌دانند و اینکه اگر فشار خون آن‌ها در کنترل نباشد دچار مشکل خواهند شد.  فشار خون چیست؟  فشار خون نیرویی است که از طرف خون به دیواره رگ‌ها وارد می‌شود. خونی که قلب آن...


چه عاملی باعث به وجود آمدن فشار خون می‌شوند؟

آفتاب‌‌نیوز : بیماری فشار خون به عنوان یکی از علل ابتلا به بسیاری بیماری‌ها همچون بیماری‌های قلبی و عروقی، سکته مغزی، سکته قلبی، نارسایی کلیوی و آسیب رسیدن به چشم و... در علم پزشکی از اهمیت زیادی برخوردار است؛ به طوری که سالیانه صد‌ها هزار نفر در جهان و ایران در اثر این بیماری جان خود را از دست می‌دهند. این بیماری با همه شرایطی که دارد علامت و مشخصه اصلی و واضحی نداشته و به عنوان قاتل خاموش مشهور شده است. همه دیگر درباره اهمیت فشار خون می‌دانند و اینکه اگر فشار خون آن‌ها در کنترل نباشد دچار مشکل خواهند شد.  فشار خون چیست؟  فشار خون نیرویی است که از طرف خون به دیواره رگ‌ها وارد می‌شود. خونی که...


عوارض مصرف زیاد نان

به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، بسیاری از افراد در دنیا هستند که در طول روز بیش از هر چیز دیگری؛ نان مصرف می کنند. دلیل آن هم خیلی ساده است، زیرا نان یک وعده غذایی راحت از لحاظ پخت و پز و آماده سازی و همینطور خوشمزه است، در نتیجه شما می توانید هر جایی آن را با خود همراه کنید. بیشتر بخوانید: کدام غذاها برای گلو درد مضرند؟ نان انرژی خوبی به شما می دهد اما این که شما بخواهید در مصرف آن زیاده روی کنید، اثرات منفی روی بدن تان خواهد ماند که در این قسمت از بهداشت و سلامت نمناک آن ها را به شما معرفی می کنیم که نشان می دهد نان زیاد استفاده می کنید....


معجزه غذاهای کم سدیم برای فشار خون بالا

پزشکان و متخصصان تغذیه برای کاهش فشار خون بالا توصیه به مصرف غذا‌های کم سدیم کرده‌اند. به گزارش همشهری آنلاین، فشار خون بالا می‌تواند نتیجه سبک زندگی پرمشغله، استرس بیش از حد، افزایش مصرف غذا‌های ناسالم یا فرآوری شده یا خوردن نمک اضافی همراه با وعده‌های غذایی باشد. اما آیا می‌دانید آنچه می‌خورید می‌تواند سلامت شما را بهبود بخشد یا از بین ببرد و همین امر در مورد فشار خون نیز صدق می‌کند. برخی از متخصصان غذا‌هایی پیشنهاد کرده‌اند که سدیم کمی دارند و می‌توانند به کاهش التهاب در بدن و مدیریت سطح فشار خون بالا کمک کنند؛ در این مطلب با این مواد غذایی آشنا می‌شوید. سبزیجات برگدار سبزیجات برگدار مانند اسفناج، کلم پیچ، کلم بروکلی منابع عالی فیبر،...


فشار خون بالا برابر است با سکته قلبی و مغزی

آفتاب‌‌نیوز : دکتر فرهاد ایرانمنش درباره افزایش احتمال ابتلا به سکته‌های مغزی و قلبی در صورت کنترل نکردن فشار خون بالا بیان کرد: کسانی که فشار خون دارند و تشخیص داده نشده و در غربالگری‌ها شرکت نکرده یا فشار خون خود را به هر دلیل کنترل نمی‌کنند، شدیداً مستعد سکته قلبی و مغزی هستند. وی افزود: فشار خون باعث آسیب به عروق و موجب لخته‌سازی می‌شود و احتمال سکته مغزی و قلبی را بسیار افزایش می‌دهد. متخصص مغز و اعصاب، فلوشیپ سکته مغزی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمان فشارخون ۱۲ را ایده‌آل دانست و بیان کرد: معمولاً با گذر سن فشار خون مقداری بالا می‌رود و این طبیعی است. وی افزود: در برخی افراد با ورزش و...


فشار خون بالا= سکته قلبی و مغزی

ایسنا/کرمان فلوشیپ سکته مغزی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمان گفت: کسانی که فشار خون دارند و تشخیص داده نشده یا فشار خون خود را به هر دلیل کنترل نمی‌کنند، شدیداً مستعد سکته قلبی و مغزی هستند. دکتر فرهاد ایرانمنش در گفت‌وگو با ایسنا درباره افزایش احتمال ابتلا به سکته‌های مغزی و قلبی در صورت کنترل نکردن فشار خون بالا بیان کرد: کسانی که فشار خون دارند و تشخیص داده نشده و در غربالگری‌ها شرکت نکرده یا فشار خون خود را به هر دلیل کنترل نمی‌کنند، شدیداً مستعد سکته قلبی و مغزی هستند. وی افزود: فشار خون باعث آسیب به عروق و موجب لخته‌سازی می‌شود و احتمال سکته مغزی و قلبی را بسیار افزایش می‌دهد. متخصص مغز...


کاهش آسیب فشار خون بالا به کلیه‌ها با آنتی‌بیوتیک محبوب!

سلامت روده می‌تواند به طور چشمگیری بر سلامت کل بدن تأثیر بگذارد. یکی از آخرین یافته‌ها برای حمایت از این ایده نشان می‌دهد که استفاده از یک آنتی‌بیوتیک برای تغییر باکتری‌های روده موش‌ها، آسیب به قلب و کلیه‌ها را که گاهی اوقات با فشار خون بالا مشاهده می‌شود، کاهش می‌دهد. به گزارش ایسنا، فشار خون بالا تقریباً ۱.۲۸ میلیارد بزرگسال را در سراسر کره زمین تحت تأثیر قرار داده و یکی از دلایل اصلی مرگ و میر در سراسر جهان است. در حالی که بسیاری از مردم می‌دانند که این بیماری می‌تواند منجر به مشکلات قلبی جدی مانند حمله قلبی و سکته شود، فشار خون بالا همچنین می‌تواند باعث آسیب جدی به کلیه‌ها شود و در واقع پس از دیابت،...


این قاتل خاموش را جدی بگیرید!

بیماری فشارخون علامتی ندارد و به عنوان قاتل خاموش شناخته می‌شود که فرد در صورت ابتلاء، سکته قلبی یا مغزی کرده و سپس فوت می‌کند، از این رو و بر اساس آمار شیوع این بیماری لازم است پیشگیری از ابتلا، تشخیص و درمان آن بیش از پیش مورد توجه قرار گیرد. به گزارش خبرنگار ایمنا، فشارخون یعنی فشاری که از طرف خون بر سطح داخلی رگ‌های بدن وارد می‌شود، وقتی می‌گوئیم فردی فشار خون دارد یا به بیماری فشارخون مبتلا است، در این حالت منظور ما این است که شخص موردنظر دچار افزایش فشار خون شریانی شده است؛ به همین دلیل پزشکان می‌گویند استفاده از عبارت پرفشاری خون یا فشارخون بالا مناسب‌تر از فشارخون است. در ۹۰ تا ۹۵ درصد...


راه‌حل‌هایی ساده برای کنترل فشار خون

آفتاب‌‌نیوز : فشار خون بالا یکی از بیماری‌های زمینه‌ای و جدی است که می‌تواند سبب بروز بیماری‌های مرگبار دیگر همچون سکته مغزی، حمله قلبی و مشکلات کلیوی شود. از این رو، افرادی که به این بیماری مبتلا هستند؛ باید به طور دائمی فشار خون خود را مورد سنجش قرار داده و آن را کنترل کنند. به طور میانگین روزانه بیش از یک هزار و صد تن به دلیل فشار خون بالا جان خود را از دست می‌دهند. متخصصان توصیه‌های زیادی به افراد مبتلا به فشار خون بالا ارائه کرده اند که مهمترین آن‌ها شامل موارد ذیل می‌شوند: ۱- سطح فشار خونتان را در منزل کنترل کنید بسیاری از افراد برای کنترل فشار خونشان به مراکز درمانی مراجعه می‌کنند. این در...


افزایش خطر زوال شناختی در مبتلایان به فشار خون

آفتاب‌‌نیوز : مبتلایان به فشار خون بالا در بازه سنی ۴۰-۲۰ سال در میانسالی (متوسط سن ۵۵ سالگی) تغییرات مغزی داشته اند که ممکن است خطر زوال شناختی را در اواخر زندگی یا در طول زمان افزایش دهد. این تغییرات در همه نژاد‌ها و گروه‌های قومی در این مطالعه بررسی شدند. یافته‌ها نشان می‌دهند که متخصصان مراقبت‌های بهداشتی درمان تهاجمی‌تر فشار خون بالا را برای بزرگسالان جوان‌تر در نظر بگیرند تا از تغییرات مغزی در زندگی بعدی جلوگیری کنند. مطالعات نشان داده اند که فشار خون بالا ساختار و عملکرد رگ‌های خونی مغز را مختل می‌کند و به مناطقی از مغز که برای عملکرد شناختی حیاتی هستند، آسیب می‌رساند. کریستینا لاین بک، نویسنده اصلی مطالعه و همکار نورولوژی عروقی در...


سفر سفیر اهدای خون سالم به مازندران/ مصرف خون در استان بالا است

به گزارش خبرنگار مهر، کرامت عزیززاده دوچرخه سوار اهل استان گیلان و عضو فدراسیون دوچرخه سواری کشور که رکاب زنی خود را از زادگاه خود شروع کرده، امروز وارد استان مازندران و مرکز اهدای خون ساری شد. عبدالله محمدی فیروزجایی مدیرکل انتقال خون استان مازندران ظهر چهارشنبه در مراسم استقبال از این ورزشکار ضمن خوشامدگویی و قدردانی از حرکت خود جوش فرهنگی دوچرخه سوار گیلانی در راستای ترویج فرهنگ اهدای خون گفت: اهمیت اهدای خون در نجات بخشی بیماران بر کسی پوشیده نیست و این قبیل اقدامات فرهنگی می‌تواند تأثیر شگرفی بر گسترش فرهنگ اهدای خون و ارتقای سلامت جامعه داشته باشد. محمدی فیروزجایی با اشاره به جمعیت شناور استان مازندران و همچنین تعداد قابل توجه بیماران خاص از جمله...


تمایل به مصرف زیاد نان نشانه چیست؟

به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، نان انرژی خوبی به شما می دهد اما این که شما بخواهید در مصرف آن زیاده روی کنید، اثرات منفی روی بدن تان خواهد ماند که در این قسمت آن ها را به شما معرفی می کنیم که نشان می دهد نان زیاد استفاده می کنید. بیشتر بخوانید: عادت صبحگاهی که سبب تقویت استخوان می‌شود افرادی که از مشکلاتی مثل بیماری سلیاک رنج می برند و مدام احساس نفخ و یبوست دارند، احتمالاً بیش از حد از نان استفاده می کنند. در صورتی که آن ها زیاد احساس می کنند که دستشویی دارند اما شکمشان کار نمی کند. ممکن است شما حساسیت به گلوتن پیدا کرده باشید که هنگام مصرف گندم و غلات دیگر این...


عوارض باورنکردنی مصرف زیاد نان

بسیاری از افراد در دنیا هستند که در طول روز بیش از هر چیز دیگری؛ نان مصرف می کنند. دلیل آن هم خیلی ساده است، زیرا نان یک وعده غذایی راحت از لحاظ پخت و پز و آماده سازی و همینطور خوشمزه است، در نتیجه شما می توانید هر جایی آن را با خود همراه کنید. نان انرژی خوبی به شما می دهد اما این که شما بخواهید در مصرف آن زیاده روی کنید، اثرات منفی روی بدن تان خواهد ماند که در این قسمت آن ها را به شما معرفی می کنیم که نشان می دهد نان زیاد استفاده می کنید. افرادی که از مشکلاتی مثل بیماری سلیاک رنج می برند و مدام احساس نفخ و یبوست دارند، احتمالاً...


توپُری پردردسر

همشهری آنلاین: در همین پایتخت خودمان هم این رقم به ۷۰درصد می‌رسد که چاقی کل بدن در خانم‌ها شایع‌تر است و چاقی شکمی در مردها شیوع بیشتری دارد. موضوع فقط ظاهر و اینکه لباس مناسب برای سنگین‌وزن‌ها پیدا نمی‌شود، نیست؛ بیماری‌های قلبی و عروقی، دیابت، فشار خون بالا، چربی خون، بیماری‌های تیروئید و پوکی استخوان و در نهایت مرگ زودرس همگی نشأت گرفته از اضافه‌وزن و چاقی هستند که این روزها مبتلابه زیادی دارد. در دهه‌های گذشته افراد اغلب در دهه سوم‌ یا چهارم زندگی خود مبتلا به چاقی و پس از حدود یک دهه مبتلا به بیماری‌های قلبی- عروقی ناشی از چاقی و حدود ١٠ تا ١٥‌سال بعد دچار مرگ‌ومیر می‌شدند، اما حالا سن شیوع چاقی به سنین کودکی...


تری گلیسیرید خون بالا می تواند به جلوگیری از زوال عقل کمک کند

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، این مطالعه بر روی بیش از ۸۰۰۰۰ فرد مسن نشان داد افرادی که دارای تری گلیسیرید در محدوده بالا-طبیعی یا نسبتاً بالا هستند، در مقایسه با همسالان خود دارای سطح تری گلیسیرید پایین، کمتر احتمال ابتلاء به زوال عقل را داشتند. در طی شش سال، ۳ درصد از افراد مسن با بالاترین سطح تری گلیسیرید دچار زوال عقل شدند درحالیکه در گروه مورد مطالعه با کمترین تری گلیسیرید، ۶ درصد دچار زوال عقل شدند. البته محققان خاطرنشان می‌کنند که این مطالعه ثابت نمی‌کند که تری گلیسیریدها به نوعی از مغز در برابر پیری محافظت می‌کنند. به گفته محققان چربی خون- کلسترول و تری گلیسیرید- را می‌توان به راحتی با رژیم غذایی...


سکته قلبی را چطور ناکام کنیم؟

به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس، مهمترین علت پیدایش بیماری‌های قلبی- عروقی، تصلب شرایین است. تصلب شرایین سبب می‌شود که سرخرگ‌های گوناگونی که به سمت‌های مختلف بدن خون می‏رسانند، به تدریج سخت و تنگ شوند و توانایی آنها برای انتقال اکسیژن و مواد غذایی به سلول‌های بدن کاهش یابد. عواملی هستند که موجب سریعتر شدن تصلب شرایین می‌شوند و در صورت وجود آنها احتمال پیدایش بیماری قلبی- عروقی افزایش پیدا می‌کند.  عوامل خطر برای بیماری‌های قلب و عروق عبارتنداز: سن بالا، جنس مذکر، سابقه خانوادگی بیماری قلبی زودرس، فشار خون بالا، افزایش چربی خون به ویژه کلسترول)، دیابت قندی، سیگار کشیدن، چاقی، کم تحرکی (انجام ندادن فعالیت‌های بدنی) و اختلال در انعقاد خون. با توجه به اینکه دیابت از عوامل...


برای کاهش فشار خون کدام نوع چای را بیشتر بنوشیم؟

به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، مطالعات نشان می‌دهند بعضی از چای‌ها دارای اثر کاهش فشارخون هستند. در واقع مصرف هم چای سیاه و هم چای سبز به کاهش فشارخون کمک می‌کنند. بیشتر بخوانید: کدام خوراکی‌ها برای مثانه‌های بیش فعال مناسب نیست؟ فشارخون بالا عارضه‌ای شایع است و زمانی ایجاد می‌شود که خون با فشاری بیشتر از حد نرمال در رگ‌ها و عروق گردش می‌کند. . فشارخون سیستولیک: فشارخون در زمانی که بطن‌های قلب در حال پمپاژکردن خون به بیرون از قلب هستند. . فشارخون دیاستولیک: فشارخون در فاصله دو ضربان قلب یعنی وقتی که قلب پُر از خون می‌شود. فشارخون طی روز بر اساس فعالیت‌هایی که انجام می‌دهید متغیر است. فشارخون نرمال برای بیشتر افراد بزرگسال کمتر از 120/80mm Hg...


پروبیوتیک های ماست و پنیر در کاهش فشارخون موثرند

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث لاین، یک مطالعه جدید دو گونه از پروبیوتیک ها را شناسایی کرده که ممکن است مزایای محافظتی در برابر فشار خون بالا ارائه دهند. با این حال، تحقیق هنوز در مراحل اولیه است، زیرا حجم نمونه کوچک مطالعه تنها ۲۹ موش را شامل می‌شود. فشار خون بالا می‌تواند یک اثر آبشاری داشته باشد و خطر سایر مشکلات سلامتی را افزایش دهد، از جمله: • حمله قلبی • سکته • بیماری کلیوی اصلاح شیوه زندگی و مصرف دارو به طور سنتی برای درمان یا کاهش فشار خون توصیه می‌شود. اخیراً، یک مطالعه کوچک روی ۲۹ موش، دو گونه از پروبیوتیک‌ها را شناسایی کرد که ممکن است مزایای محافظتی برای فشار خون بالا داشته...


۷۰ هزار کهگیلویه و بویراحمدی مبتلا به فشار خون بالا هستند

ایسنا/کهگیلویه و بویراحمد معاون فنی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی کهگیلویه و بویراحمد، گفت: ۷۰ هزار بیمار مبتلا به فشار خون بالا در سطح این استان وجود دارد. سید علی موسوی رجا در کارگاه آموزشی دو روزه تازه‌های دیابت و فشار خون در یاسوج با بیان اینکه بیماری فشار خون و دیابت جدی گرفته شود، افزود: ۲۰ درصد بیماران مبتلا به فشار خون استان کهگیلویه و بویراحمد شناسایی شدند. وی اظهارکرد: بیماری فشار خون در صورتی که درمان نشود منجر به سکته مغزی و قلبی می‌شود و طولانی بودن و گران بودن درمان این بیماری صدمات جبران ناپذیری به مبتلایان وارد می‌کند. معاون فنی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی کهگیلویه و بویراحمد خاطرنشان کرد: روزی ۳۰ دقیقه پیاده‌روی، تغییر سبک...


بیماری های قلبی سومین عامل مرگ و میر در کهگیلویه و بویراحمد است

به گزارش خبرنگار مهر، علی موسوی رجا ظهر سه شنبه در کارگاه آموزشی تازه‌های دیابت و فشارخون در یاسوج، افزود: بر اساس آمارهای احصا شده، ۵۰ هزار بیمار دارای بیماری فشار خون بالا در استان شناسایی شده که ۲۰ درصد مبتلایان را تشکیل می‌دهند. وی ابراز داشت: ۲۸ درصد افراد بالای ۱۸ سال استان از فشار خون بالا رنج می‌برند. موسوی رجا با بیان اینکه ۵۰ درصد بیماران دچار فشار خون بالا در استان دارو مصرف می‌کنند، عنوان کرد: ۴۰ درصد این افراد اطلاعات کافی در مورد بیماری خود ندارند. معاون فنی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی یاسوج عنوان داشت: اگر فشار خون درمان نشود منجر به سکته مغزی و قلبی می‌شود. موسوی رجا تصریح کرد: بیماری قلبی و عروقی...


۲۸ درصد افراد بالای ۱۸ سال در کهگیلویه و بویراحمد فشار خون بالا دارند

به گزارش خبرگزاری فارس از یاسوج، سید علی موسوی رجا در کارگاه آموزشی دو روزه تازه‌های دیابت و فشار خون با بیان اینکه این بیماری‌ها زمینه‌ساز ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی است، گفت: ۲۸ درصد افراد بالای ۱۸ سال استان از فشار خون بالا رنج می‌برند که این آمار در کشور ۳۲ درصد است. معاون فنی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی کهگیلویه و بویراحمد افزود: ۵۰ هزار بیمار دارای بیماری فشار خون در استان شناسایی شدند که ۲۰ درصد مبتلایان را تشکیل می‌دهند. وی با اشاره به اینکه ۴۰ درصد این افراد اطلاعات کافی در مورد بیماری خود ندارند، گفت: ۵۰ درصد بیماران دارو مصرف می‌کنند که نیمی از بیماران را تشکیل می‌دهند. موسوی رجا با بیان اینکه بیماری...


دیابت این بلا‌ها را بر سرتان می‌آورد

آفتاب‌‌نیوز : هادی شهراد بجستانی، فوق تخصص غدد و متابولیسم و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران در پاسخ به این سوال که دلیل ایجاد دیابت چیست، گفت: انسان وقتی به سن بلوغ می‌رسد حدود ۳ میلیون سلول مولد انسولین در بدن دارد. به مرور زمان مانند تمام قسمت‌های دیگر بدن که به سمت پیری می‌روند این تعداد نیز کاهش می‌یابد. در دیابت نوع یک، بدن انسان به دلایل ناشناخته‌ای تمام سلول‌های انسولین ساز را از بین می‌برد (به دلیل ابتلا به بعضی از ویروس‌ها، زمینه‌های ارثی و...) وی ادامه داد:‌در دیابت نوع ۲ که زمینه ارثی و ژنتیک دارد، سلول‌های انسولین ساز بعد از سن ۳۵ الی۴۰ سالگی تخریب می‌شوند. در این افراد زمانی که سلول‌های مولد انسولین...


این علائم در پا‌ها نشانه بالا بودن چربی خون است

آفتاب‌‌نیوز :  اگرچه کلسترول بالا اغلب علائم هشدار دهنده زیادی را نشان نمی‌دهد، اما ممکن است یک علامت در پا آن هم هنگام استراحت ظاهر شود. کلسترول بالا را اغلب «قاتل خاموش» می‌نامند، زیرا بی سر و صدا خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش می‌دهد. با این حال، زمانی که ماده چرب در شریان‌ها تجمع می‌یابد، ممکن است برخی علائم ظاهر شوند. یکی از نشانه‌های این فرآیند می‌تواند هنگام استراحت فرد نمایان شود. عدم درمان کلسترول بالا می‌تواند باعث ایجاد پلاک داخل رگ‌های بدن شود. پورتال سلامت سنت لوک توضیح می‌دهد: پلاک یک ماده مومی شکل است که از کلسترول و چیز‌های دیگر تشکیل شده است. هنگامی که فردی بیش از حد پلاک داشته باشد، شریان‌هامی‌توانند باریک شوند و...


(ویدئو) چگونه فشار خون بالا را پایین بیاوریم؟

در این فیلم دکتر امیرحسین میلادی پور فوق تخصص کلیه و فشار خون نحوه کنترل فشار خون و رسیدگی اورژانسی به افرادی را که دچار فشار خون بالا شده‌اند، شرح داده است. درمان فشار خون بالا یکی از مسائل مهم برای افراد مبتلا به این بیماری است. کنترل و مدیریت فشارخون نیاز به تغییر سبک زندگی و مصرف برخی دارو‌ها دارد. افزایش فشار خون به عنوان یک بیماری شایع حدود ۳۰ درصد مردم جهان را درگیر کرده و مسئول بسیاری از مرگ‌ها است. این بیماری در برخی از افراد علائمی ندارد و از این رو از آن به عنوان قاتل خاموش نیز یاد می‌شود و می‌طلبد که افراد به صورت مستمر از وضعیت فشار خون خود مطلع باشند. در این...


تکنیک‌هایی برای بالا بردن سطح انرژی

به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، شکر و کافئین ممکن است فوری شما را سرحال کند، اما بعد از این‌که تاثیرشان فروکش کرد ممکن است حتی بیشتر از قبل احساس کمبود انرژی داشته باشید. چیزی که شما به آن نیاز دارید یک راه‌حل پایدار برای جلوگیری از سستی و بی‌حالی است که در ادامه چند مورد از آن ها را به نقل از «webmd.com» مرور می‌کنیم: بیشتر بخوانید: عوارض حذف وعده‌های غذایی برای بدن 6 تکنیک برای افزایش سطح انرژی 1 ورزش کنید| ورزش یک تقویت‌کننده طبیعی انرژی است، زیرا به بدن کمک می‌کند خون غنی از اکسیژن را به قلب، عضلات و مغز برساند. 2 از نور آفتاب کمک بگیرید|تحقیقات نشان می‌دهد فقط چند دقیقه پیاده‌روی در یک روز گرم...


یائسگی سلامت قلب زنان را به خطر می اندازد

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، یائسگی به طرق مختلف در کنار سن، استروژن، علائم و سایر تغییرات بدن بر این خطر نقش دارند. طبق گزارش این انجمن، زنانی که در سنین پایین‌تر- قبل از ۴۵ سالگی- به یائسگی می‌رسند، به طور قابل‌توجهی در معرض خطر بیماری قلبی هستند. هنگامی که زنی با جراحی تخمدان های خود را برداشته و دچار یائسگی زودرس می شود، خطر ابتلا به بیماری قلبی نیز افزایش می یابد. با این حال، جراحی مشابه در سنین یائسگی طبیعی خطری را افزایش نمی دهد. هیسترکتومی، که در آن رحم برداشته می شود، نیز به نظر نمی رسد بر خطر قلبی عروقی قبل یا بعد از یائسگی تأثیر بگذارد. برخی از علائم شناخته...


کشف دو نوع پروبیوتیک برای درمان فشار خون بالا

در شرایطی که حدود ۴۰ درصد از جمعیت دنیا از پرفشاری خون رنج می‌برند، درمان کاملاً مؤثری برای این بیماری وجود ندارد و صرفاً می‌توان با دارو آن را کنترل کرد. اما مطالعات جدید نشان می‌دهند که پروبیوتیک‌ها می‌توانند از افراد در برابر فشار خون بالا محافظت کنند. البته هنوز دقیقاً مشخص نیست که میکروبیوتای روده چگونه در این عمل ایفای نقش می‌کند. گروهی از دانشمندان آسیایی به‌تازگی مدعی کشف دو نوع پروبیوتیک جدید شده‌اند که می‌توانند در برابر بیماری پرفشاری خون استفاده شوند. محققان در آزمایش روی موش‌ها متوجه شدند که پروبیوتیک‌های Bifidobacterium lactis و Lactobacillus rhamnosus سطح فشار خون را به حالت عادی برمی‌گردانند. پژوهشگران همچنین میزان تغییر میکروب‌های روده موش‌ها را در یک بازه زمانی بیش از...


روغن گلرنگ ؛ از زعفران تقلبی تا ویژگی ها و فواید سلامت

عصر ایران - تحقیقات نشان می دهند که روغن گلرنگ می تواند با فواید سلامتی متنوعی همراه باشد. برخی از مهم ترین مزایای احتمالی عبارت اند از: کمک به کاهش قند خون و کلسترول و همچنین تسکین التهاب پوست. روغن گلرنگ یک روغن پخت و پز محبوب است که از دانه های گیاه گلرنگ به دست می آید. گلرنگ یا گل خشت با نام علمی Carthamus tinctorius، گیاهی دارویی است که در آشپزی و صنعت رنگرزی نیز کاربرد گسترده دارد و به آن زعفران تقلبی گفته می شود. برخی تحقیقات نشان می‌ دهند که استفاده از آن در رژیم غذایی و یا به صورت موضعی روی پوست، فواید مشخصی برای سلامتی دارد. روغن گلرنگ ممکن است به واسطه نقطه سوزش بالا و...


فاکتورهای خطر بیماری‌های قلبی را بشناسید

ایسنا/مازندران عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی بابل از دیابت، چربی خون بالا، فشار خون بالا، چاقی، مصرف سیگار و کم تحرکی بعنوان فاکتورهای خطر بیماری‌های قلبی نام برد و گفت: با راه اندازی پیشرفته‌ترین دستگاه اکوکاردیوگرافی سه بعدی در بیمارستان آیت الله روحانی(ره) خدمات باکیفیت در زمینه تشخیص دقیق بیماریهای دریچه‌ای، تومورها و عفونت‌های قلبی ارائه شد. به گزارش ایسنا، به نقل از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی بابل "دکتر پورکیا" با اشاره به اینکه بیمارهای قلبی شایع‌ترین علت مرگ در سراسر دنیا از جمله ایران است، گفت: دیابت، چربی خون بالا، فشار خون بالا، چاقی، مصرف سیگار و کم تحرکی از فاکتورهای خطر بیماری‌های قلبی محسوب می‌شود. دکتر رقیه پورکیا متخصص قلب و عروق دانشگاه علوم پزشکی...


خطرات فشار خون بالا که نمیدانید

فشارخون بالا، عامل مهم بیماری عروق کرونر قلب و ایسکمی قلبی و نیز سکته مغزی خونریزی دهنده است. به گزارش مشرق، کارشناس پیشگیری و کنترل بیماری‌های غیرواگیر مرکز بهداشت استان قزوین با بیان اینکه در طول روز، عوامل مختلفی در انسان، مانند: وضعیت بدن، فعالیت مغز، فعالیت گوارشی، فعالیت عضلانی، تحریکات عصبی، تحریکات دردناک، مثانه پُر، و عوامل محیطی، مانند: دمای هوا و میزان صدا، مصرف دخانیات، الکل، قهوه و دارو، در بالا رفتن فشارخون فرد تأثیر دارند؛ اظهار کرد: فشارخون بالا، عامل مهم بیماری عروق کرونر قلب و ایسکمی قلبی و نیز سکته مغزی خونریزی دهنده است. از دیگر عوارض فشارخون بالا؛ نارسایی قلبی، بیماری عروق محیطی، خونریزی ته چشم است و افراد مبتلا به این بیماری، درصورت...


۷ عامل اصلی که باعث بروز سکته مغزی می‌شود

بهداشت‌نیوز نوشت: ذکر این نکته مهم است که بیشتر سکته‌های مغزی به علت لخته خون در مغز ایجاد می‌شوند اما فشار خون بالا، کلسترول بالا، چاقی، دیابت و استعمال سیگار، بزرگترین عوامل خطر ابتلا به سکته مغزی هستند. هر چند عوامل کمتر شناخته شده‌ای نیز در این میان وجود دارد که شاید کمتر در مورد ارتباط آنها با سکته مغزی، شنیده باشید. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، هفت عامل زیر می‌توانند در بروز سکته مغزی موثر باشند: کاهش کیفیت خواب: مطالعات نشان داده‌اند که هم خواب بیش از حد و هم کمبود خواب با خطر ابتلا به سکته مغزی رابطه دارند. خواب کمتر از شش ساعت در شب، خطر ابتلا به سکته مغزی را چهار...


۷ عامل اصلی که باعث بروز سکته مغزی می‌شود/ این توصیه‌ها را جدی بگیرید

سکته مغزی، مرگ ناگهانی بافت مغز است. این عارضه به دو علت کلی ایجاد تنگی و انسداد در رگ‌های خون رساننده به مغز و بروز خونریزی در اثر آسیب عروقی در مغز بروز می‌کند. ذکر این نکته مهم است که بیشتر سکته‌های مغزی به علت لخته خون در مغز ایجاد می‌شوند، اما فشار خون بالا، کلسترول بالا، چاقی، دیابت و استعمال سیگار، بزرگترین عوامل خطر ابتلا به سکته مغزی هستند. هر چند عوامل کمتر شناخته شده‌ای نیز در این میان وجود دارد که شاید کمتر در مورد ارتباط آن‌ها با سکته مغزی، شنیده باشید. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، هفت عامل زیر می‌توانند در بروز سکته مغزی موثر باشند: کاهش کیفیت خواب: مطالعات نشان داده‌اند که...


برای حفظ سلامت قلب چند پله در روز بالا برویم؟

متخصصان با بررسی سابقه خانوادگی، ژنتیک و عوامل خطرزای شناخته‌شده برای بیماری‌های قلبی مانند فشار خون بالا و سابقه سیگار کشیدن، ریسک ابتلا به بیماری‌های قلبی‌عروقی در شرکت‌کنندگان را تخمین زدند. همچنین از آنان خواستند عادات مربوط به سبک زندگی‌شان را شرح دهند از جمله اینکه چند بار از پله بالا می‌روند. نتایج مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که بالا رفتن از بیش از ۵۰ پله در روز خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی‌عروقی مانند سکته، حملات قلبی و لخته شدن خون را کاهش می‌دهد. بالا رفتن از پله ضربان قلب را بالا می‌برد؛ اتفاقی که به تقویت عضله قلب، کاهش فشار خون و کاهش کلسترول منجر می‌شود. متخصصان آمریکایی می‌گویند: تقریبا ۴۸ درصد بزرگسالان در ایالات متحده بیماری قلبی دارند و...


وقتی فشار خون بالا رفت چه کار کنیم؟

افزایش فشار خون که «هایپرتنشن» نیز نامیده می‌شود بیماری خطرناکی است؛ زیرا باعث می‌شود تا قلب با فشار و سختی بیشتری کار کرده و هم چنین عاملی برای سخت شدن جداره رگ‌ها است. این آسیب‌ها در نهایت به نارسایی قلب منتهی می‌شود. در این ویدئو شما با چگونگی مواجه با بالا رفتن فشار خون آشنا می‌شوید. تعداد بازدید : 0 کد ویدیو دانلود فیلم اصلی


مهم‌ترین عوامل خطر بیماری قلبی چیست؟

مهم‌ترین عوامل خطر بیماری قلبی که قابل اصلاح است شامل فشار خون بالا، رژیم غذایی ناسالم، نداشتن فعالیت بدنی و سیگار کشیدن می‌شود. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، بیماری عروق کرونر قلب رایج‌ترین علت حمله قلبی است که می‌تواند تهدیدکننده زندگی باشد. متخصصان معتقدند که مهم‌ترین عوامل خطر بیماری‌های قلبی قابل کنترل هستند؛ کسب آگاهی در مورد این عوامل خطر و پیروی از سبک زندگی سالم می‌تواند خطر ابتلا به هر نوع بیماری قلبی یا سکته قلبی را کاهش دهد. در ادامه به بررسی مهم‌ترین عوامل خطر بیماری قلبی می‌پردازیم: فشار خون بالا فشار خون بالا عامل خطر اصلی بیماری قلبی است و زمانی رخ می‌دهد که فشار وارد شده به شریان‌ها و دیگر رگ‌های خونی افزایش پیدا می‌کند. فشار...


مهمترین عوامل خطر بیماری قلبی چیست؟

مهمترین عوامل خطر بیماری قلبی که قابل اصلاح است شامل فشار خون بالا، رژیم غذایی ناسالم، نداشتن فعالیت بدنی و سیگار کشیدن می‌شود. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، بیماری عروق کرونر قلب رایج‌ترین علت حمله قلبی است که می‌تواند تهدیدکننده زندگی باشد. متخصصان معتقدند که مهمترین عوامل خطر بیماری‌های قلبی قابل کنترل هستند؛ کسب آگاهی در مورد این عوامل خطر و پیروی از سبک زندگی سالم می‌تواند خطر ابتلا به هر نوع بیماری قلبی یا سکته قلبی را کاهش دهد. در ادامه به بررسی مهمترین عوامل خطر بیماری قلبی می‌پردازیم: فشار خون بالا فشار خون بالا عامل خطر اصلی بیماری قلبی است و زمانی رخ می‌دهد که فشار وارد شده به شریان‌ها و دیگر رگ‌های خونی افزایش پیدا می‌کند. فشار...


چرا بالا رفتن از پله‌ها به قلب کمک می‌کند؟

آفتاب‌‌نیوز : بالا رفتن از پله ضربان قلب را بالا می‌برد؛ اتفاقی که به تقویت عضله قلب، کاهش فشار خون و کاهش کلسترول منجر می‌شود. متخصصان آمریکایی می‌گویند: تقریبا ۴۸ درصد بزرگسالان در ایالات متحده بیماری قلبی دارند و این بیماری عامل اصلی مرگ‌ومیر اکثر آمریکایی‌هاست. با این حال اقدام‌هایی وجود دارد که افراد می‌توانند برای کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی‌عروقی آن‌ها را به کار ببندند. متخصصان دریافته‌اند که بالا رفتن منظم از پله‌ خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی به‌ ویژه بیماری‌های قلبی‌عروقی «آترواسکلروتیک»، بیماری «عروق کرونر» و سکته را به میزان قابل‌توجهی کاهش می‌دهد. «لو چی»، نویسنده این مطالعه و استاد دانشگاه در این زمینه می‌گوید: این مطالعه شواهدی ارائه می‌دهد که بالا رفتن از پله به عنوان...


خانم هایی که بد خواب هستید؛ شاید فشار خون دارید

به گزارش مدیکال نیوز، طبق یک مطالعه جدید، خواب ناکافی و مشکلات خواب به شدت با خطر بیشتر فشار خون در زنان مرتبط است. محققان با پی بردن به وجود ارتباط بین کم خوابی و فشار خون بالا در زنان توصیه می‌کنند زنانی که خواب کافی ندارند، تحت غربالگری فشار خون بالا قرار بگیرند و اگر مشکل خواب دارند، راه حل این مشکلات خواب را بررسی کنند. محققان مطالعه حاضر سلامت ۶۶۱۲۲ زن ثبت نام شده را ردیابی کردند. شرکت کنندگان در محدوده سنی ۲۵ تا ۴۲ سال بودند. همه در زمان ثبت نام در سال ۲۰۰۱ بدون فشار خون بودند. محققان وضعیت سلامت شرکت کنندگان را به مدت ۱۶ سال پیگیری کردند و هر دو سال یک بار فشار...


ارتباط فشارخون بالا با بروز مشکلات خواب

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیکال نیوز، طبق یک مطالعه جدید، خواب ناکافی و مشکلات خواب به شدت با خطر بیشتر فشار خون در زنان مرتبط است. محققان با پی بردن به وجود ارتباط بین کم خوابی و فشار خون بالا در زنان توصیه می‌کنند زنانی که خواب کافی ندارند، تحت غربالگری فشار خون بالا قرار بگیرند و اگر مشکل خواب دارند، راه حل این مشکلات خواب را بررسی کنند. محققان مطالعه حاضر سلامت ۶۶۱۲۲ زن ثبت نام شده را ردیابی کردند. شرکت کنندگان در محدوده سنی ۲۵ تا ۴۲ سال بودند. همه در زمان ثبت نام در سال ۲۰۰۱ بدون فشار خون بودند. محققان وضعیت سلامت شرکت کنندگان را به مدت ۱۶ سال پیگیری کردند و هر...


برای حفظ سلامتی قلب چند پله در روز بالا برویم؟

ایتنا - نتایج پژوهشی جدید نشان می‌دهد که بالا رفتن از بیش از ۵۰ پله در روز خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی‌عروقی مانند سکته، حملات قلبی و لخته شدن خون را کاهش می‌دهد. بالا رفتن از پله ضربان قلب را بالا می‌برد؛ اتفاقی که به تقویت عضله قلب، کاهش فشار خون و کاهش کلسترول منجر می‌شود. تقریبا ۴۸ درصد بزرگسالان در ایالات متحده بیماری قلبی دارند و این بیماری عامل اصلی مرگ‌و‌میر اکثر آمریکایی‌ها است. با این حال اقدام‌هایی وجود دارد که افراد می‌توانند برای کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی‌عروقی آن‌ها را به کار ببندند. به گزارش ایتنا و به نقل از ایندیپندنت، محققان دریافته‌اند بالا رفتن منظم از پله‌ خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی به‌ویژه...


عوامل خطر سکته مغزی کدام است؟

بزرگ‌ترین عامل خطر سکته مغزی فشار خون بالا است، به طوری که فشار خون بالا با گذر زمان به رگ‌های خونی آسیب وارد می‌کند و احتمال انسداد یا پارگی عروق را افزایش می‌دهد. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، گزارش‌های منتشر شده نشان می‌دهد که مرگ‌ومیر ناشی از سکته‌مغزی از ۶.۶ میلیون نفر در سال ۲۰۲۰ میلادی به ۹.۷ میلیون نفر در سال ۲۰۵۰ خواهد رسید بنابراین به نظر می‌رسد که این بیماری بسیار جدی است و لازم است عوامل خطر آن در نظر گرفته شود. سازمان جهانی بهداشت اعلام کرده است که از هر ۱۰ نفری که در اثر سکته مغزی جان خود را از دست می‌دهند چهار نفر می‌توانستند با کنترل فشار خون خود نجات پیدا کنند. به نظر...


فیلم| نشانه‌های خطر آسیب قلبی ناشی از فشار خون بالا چیست؟

آفتاب‌‌نیوز : دکتر محمد حسین نجفی، متخصص قلب و فوق تخصص با تاکید بر اینکه معمولا بیماران با تنگی نفس ناشی از فشار خون و فشار وارده به قلب مراجعه می‌کنند، می‌گوید: همچنین بیماران اطهار می‌کنند که با حرکت دچار درد قفسه سینه می‌شوند که با تداوم حرکت ادامه می‌یابد و با استراحت قطع می‌شود.اما نکته مهم آن است که با تشخیص و درمان زود هنگام فشار خون بالا می‌توان از اثرات آن بر قلب از جمله افزایش ضخامت دیواره قلب، آریتمی و سکته قلبی جلوگیری کرد. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی   منبع: خبرآنلاین


(ویدیو) نشانه‌های خطر آسیب قلبی ناشی از فشار خون بالا چیست؟

دکتر محمد حسین نجفی، متخصص قلب و فوق تخصص با تاکید بر اینکه معمولا بیماران با تنگی نفس ناشی از فشار خون و فشار وارده به قلب مراجعه می‌کنند، می‌گوید: همچنین بیماران اطهار می‌کنند که با حرکت دچار درد قفسه سینه می‌شوند که با تداوم حرکت ادامه می‌یابد و با استراحت قطع می‌شود. اما نکته مهم آن است که با تشخیص و درمان زود هنگام فشار خون بالا می‌توان از اثرات آن بر قلب از جمله افزایش ضخامت دیواره قلب، آریتمی و سکته قلبی جلوگیری کرد: کد ویدیو دانلود فیلم اصلی


هفت عامل باورنکردنی سکته مغزی

سکته مغزی، مرگ ناگهانی بافت مغز است و یک اورژانس پزشکی محسوب می‌شود که می‌تواند باعث از دست رفتن عملکرد مغز شود؛ این عارضه به دو علت کلی ایجاد تنگی و انسداد در رگ‌های خون رساننده به مغز و بروز خونریزی در اثر آسیب عروقی در مغز بروز می‌کند.   به گزارش باشگاه خبرنگاران، ذکر این نکته مهم است که بیشتر سکته‌های مغزی به علت لخته خون در مغز ایجاد می‌شوند، اما فشار خون بالا، کلسترول بالا، چاقی، دیابت و استعمال سیگار، بزرگترین عوامل خطر ابتلا به سکته مغزی هستند. هر چند عوامل کمتر شناخته شده‌ای نیز در این میان وجود دارد که شاید کمتر در مورد ارتباط آن‌ها با سکته مغزی، شنیده باشید.   بنابر اعلام دفتر آموزش و...


بلایی که دیابت سرتان می‌آورد

آفتاب‌‌نیوز : هادی شهراد بجستانی، فوق تخصص غدد و متابولیسم و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران در پاسخ به این سوال که دلیل ایجاد دیابت چیست، گفت: انسان وقتی به سن بلوغ می‌رسد حدود ۳ میلیون سلول مولد انسولین در بدن دارد. به مرور زمان مانند تمام قسمت‌های دیگر بدن که به سمت پیری می‌روند این تعداد نیز کاهش می‌یابد. در دیابت نوع یک، بدن انسان به دلایل ناشناخته‌ای تمام سلول‌های انسولین ساز را از بین می‌برد (به دلیل ابتلا به بعضی از ویروس‌ها، زمینه‌های ارثی و...) وی ادامه داد:‌در دیابت نوع ۲ که زمینه ارثی و ژنتیک دارد، سلول‌های انسولین ساز بعد از سن ۳۵ الی۴۰ سالگی تخریب می‌شوند. در این افراد زمانی که سلول‌های مولد انسولین...


هفت عامل باورنکردنی سکته مغزی را بشناسید

سکته مغزی، مرگ ناگهانی بافت مغز است و یک اورژانس پزشکی محسوب می‌شود که می‌تواند باعث از دست رفتن عملکرد مغز شود؛ این عارضه به دو علت کلی ایجاد تنگی و انسداد در رگ‌های خون رساننده به مغز و بروز خونریزی در اثر آسیب عروقی در مغز بروز می‌کند. به گزارش باشگاه خبرنگاران، ذکر این نکته مهم است که بیشتر سکته‌های مغزی به علت لخته خون در مغز ایجاد می‌شوند، اما فشار خون بالا، کلسترول بالا، چاقی، دیابت و استعمال سیگار، بزرگترین عوامل خطر ابتلا به سکته مغزی هستند. هر چند عوامل کمتر شناخته شده‌ای نیز در این میان وجود دارد که شاید کمتر در مورد ارتباط آن‌ها با سکته مغزی، شنیده باشید. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت...


عوامل موثر در بروز سکته مغزی کدامند؟

سکته مغزی، مرگ ناگهانی بافت مغز است و یک اورژانس پزشکی محسوب می‌شود که می‌تواند باعث از دست رفتن عملکرد مغز شود؛ این عارضه به دو علت کلی ایجاد تنگی و انسداد در رگ‌های خون رساننده به مغز و بروز خونریزی در اثر آسیب عروقی در مغز بروز می‌کند.  ذکر این نکته مهم است که بیشتر سکته‌های مغزی به علت لخته خون در مغز ایجاد می‌شوند، اما فشار خون بالا، کلسترول بالا، چاقی، دیابت و استعمال سیگار، بزرگترین عوامل خطر ابتلا به سکته مغزی هستند. هر چند عوامل کمتر شناخته شده‌ای نیز در این میان وجود دارد که شاید کمتر در مورد ارتباط آن‌ها با سکته مغزی، شنیده باشید. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، هفت...


عامل در بروز سکته مغزی/ مسواک نزدن چه‌طور سبب سکته می‌شود؟

سکته مغزی، مرگ ناگهانی بافت مغز است و یک اورژانس پزشکی محسوب می‌شود که می‌تواند باعث از دست رفتن عملکرد مغز شود؛ این عارضه به دو علت کلی ایجاد تنگی و انسداد در رگ‌های خون رساننده به مغز و بروز خونریزی در اثر آسیب عروقی در مغز بروز می‌کند. ذکر این نکته مهم است که بیشتر سکته‌های مغزی به علت لخته خون در مغز ایجاد می‌شوند، اما فشار خون بالا، کلسترول بالا، چاقی، دیابت و استعمال سیگار، بزرگترین عوامل خطر ابتلا به سکته مغزی هستند. هر چند عوامل کمتر شناخته شده‌ای نیز در این میان وجود دارد که شاید کمتر در مورد ارتباط آن‌ها با سکته مغزی، شنیده باشید. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، هفت عامل...


۷ عامل موثر در بروز سکته مغزی

آفتاب‌‌نیوز : ذکر این نکته مهم است که بیشتر سکته‌های مغزی به علت لخته خون در مغز ایجاد می‌شوند، اما فشار خون بالا، کلسترول بالا، چاقی، دیابت و استعمال سیگار، بزرگترین عوامل خطر ابتلا به سکته مغزی هستند. هر چند عوامل کمتر شناخته شده‌ای نیز در این میان وجود دارد که شاید کمتر در مورد ارتباط آن‌ها با سکته مغزی، شنیده باشید. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، هفت عامل زیر می‌توانند در بروز سکته مغزی موثر باشند: _ کاهش کیفیت خواب: مطالعات نشان داده‌اند که هم خواب بیش از حد و هم کمبود خواب با خطر ابتلا به سکته مغزی رابطه دارند. خواب کمتر از شش ساعت در شب، خطر ابتلا به سکته مغزی را چهار...


کدام غذاها فشار خون را کاهش می‌دهد؟

به گزارش تابناک، فشار خون بالا درمان نشده به عنوان قاتل خاموش شناخته می‌شود، زیرا خطر بروز زوال عقل، حمله قلبی، سکته مغزی و آسیب کلیه را افزایش می‌دهد؛ تغییر سبک زندگی و پیروی از رژیم غذایی سالم می‌تواند به درمان فشار خون بالا کمک کند. عوامل خاص مانند چاقی، سیگار کشیدن، سابقه خانوادگی یا سبک زندگی کم تحرک از جمله دلایل رایج فشار خون بالا هستند؛ افزایش وزن اغلب باعث بالا رفتن فشار خون می‌شود، اضافه وزن احتمال بروز آپنه انسدادی خواب را افزایش می‌دهد و تنفس در زمان خواب را مختل می‌کند. در ادامه به بررسی مواد غذایی می‌پردازیم که خطر بروز فشار خون بالا را کاهش می‌دهد: ماستمحصولات لبنی با چربی کم منبع عالی کلسیم است که...


دانستنی‌های جالب درباره تخم مرغ / در هفته چندبار تخم مرغ بخوریم؟

تخم مرغ یکی از خوراکی‌هایی است که در پخت بسیاری از غذاها از آن استفاده می‌شود.  به گزارش همشهری آنلاین، کم و بیش از خوبی‌های تخم‌مرغ می‌دانیم، اما بی‌مناسبت ندیدیم که نکته‌هایی را در این‌باره مرور کنیم. ۱- یکی از شعار‌های جالب روز جهانی تخم‌مرغ چنین است: هر انسان سالم، یک تخم مرغ در روز. ۲- خود تخم‌مرغ یک وعده غذایی کامل محسوب می‌شود و البته مکمل غذا‌ها و خوراکی‌های دیگر هم هست. ۳- این ماده غذایی، پروتئین با کیفیت بالا را دارد؛ طوری که گفته می‌شود تمام ۹اسیدآمینه ضروری را می‌تواند به شما برساند. ۴- علاوه بر ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری دیگری که در تخم‌مرغ وجود دارد، می‌توانید در آن‌کولین را هم که نوعی ویتامین است، پیدا کنید....


بهترین گیاهان برای کاهش فشار خون بالا

آفتاب‌‌نیوز : فشار خون بالا یکی از بیماری‌های مزمنی است که زمینه‌ساز بروز عوارض مختلفی از جمله بیماری‌های قلبی‌عروقی، سکته مغزی و اختلالات کلیوی می‌شود. به‌نظر می‌رسد کاهش فشار خون در حد ۲ میلی‌گرم جیوه می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی‌عروقی را ۷ درصد و خطر سکته مغزی را ۱۰ درصد کمتر کند. محققان کالج کوئین‌مری دانشگاه لندن مطالعه‌ای را روی ۶۴ فرد ۱۸ تا ۸۵ سال انجام دادند که مبتلا به فشار خون بالا بودند. نیمی از این افراد داروی فشار خون مصرف می‌کردند، اما نتیجه مورد انتظار درمانی در مورد آن‌ها دیده نشد. نیمی دیگر از بیماران نیز هیچ دارویی مصرف نمی‌کردند.  این افراد به‌طور اتفاقی در دو گروه تقسیم‌بندی شدند. به گروه اول توصیه شد روزانه یک...


کاهش فشار خون با مصرف این صبحانه

آفتاب‌‌نیوز :  تحقیقی که توسط دانشگاه هاروارد آمریکا انجام شد به این نتیجه رسیده است که خوردن یک وعده غلات به ویژه جو دوسر و پوسته سبوس برای صبحانه منجر به کاهش قابل توجه فشار خون می‌شود. این مطالعه بر اساس تجربه‌ای بیش از ۱۵ سال انجام و حدود ۱۲ هزار شرکت کننده را که بیشتر بالای ۵۰ سال بودند، شامل شده است. در این گزارش توضیح داده شده است که تعداد زیادی از شرکت کنندگان پزشک بین ۵۰ تا ۸۶ ساله بودند و بسیاری از آن‌ها در ابتدای آزمایش که شامل ۴ گروه بر اساس میزان غلات خورده شده برای صبحانه بود، از فشار خون بالا رنج می‌بردند. کاهش فشار خون با غلات دکتر «جنش کوچار»، یکی از شرکت...


منشاء ابتلا به کبد چرب، چربی است؛ اما استعداد کبد مهمتر است

در برنامه ضربان شبکه سلامت سیما، حسین خدمت، فوق تخصص بیماری‌های گوارش و کبد و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله در خصوص «کبد چرب» به گفتگو پرداخت. حسین خدمت در پاسخ به این سوال که به چه دلیل بیماری‌های مربوط به کبد از اهمیت زیادی برخوردار هستند، گفت: کبد بزرگترین غده داخلی بدن و از ارگان‌های اساسی فرد محسوب می‌شود، بدون این عضو زندگی امکانپذیر نخواهد بود.وی ادامه داد: با افزایش زندگی ماشینی و کاهش تحرک جسمی، کبد به زحمت می‌تواند وظایف خود را انجام دهد، به طوری که حتی اگر کبد تا میزان ۹۰ درصد آسیب دیده باشد، ممکن است هنوز علائمی از خود نشان ندهد. به همین دلیل کبد را به عنوان یکی از...


فشارخون بالا؛ علائم و راه‌های درمان

فرارو- فشار خون بالا یکی از مشکلات و بیماری‌های رایجی است که در آن نیروی طولانی مدت گردش خون در برابر دیواره‌های شریان (سرخرگ)‌ به اندازه‌ای بالاست که ممکن است درنهایت موجب بروز مشکلات بهداشتی مانند بیماری‌های قلبی شود. به گزارش فرارو، فشارخون با مقدار خون پمپاژ شده به وسیله ضربان قلب و مقدار مقاومت در برابر جریان خون در شریان‌ها تعیین می‌شود. هرقدر قلب خون بیش‌تری را پمپاژ کند و شریان‌های فرد باریک‌تر باشد، فشار خون بالا‌تر خواهد رفت.فشار خون می‌تواند برای سال‌ها بدون هیچ علائم مشخصی در بدن باشد. ناآگاهی از ابتلا به چنین مشکلی همچنین کنترل نکردن آن می تواند باعث افزایش خطر ابتلا به مشکلات جدی سلامت از جمله حمله قلبی و سکته مغزی شود.بیماری فشار...


فشار خون بالا و این همه دردسر

آفتاب‌‌نیوز : اغلب ما با افزایش وزن دچار فشار خون خواهیم شد. با داشتن اضافه وزن اختلالات تنفسی در فرد ایجاد می‌شود. کاهش وزن یکی از موثرترین تغییرات در سبک زندگی جهت کنترل فشار خون بالا است. در صورت چاق بودن یا داشتن اضافه وزن، حتی از دست دادن مقدار کمی از وزن می‌تواند به کاهش فشار خون کمک کند. به طور کلی، می‌توان با از دست دادن هریک کلیو گرم وزن، فشار خون خود را به میزان یک میلی متر جیوه کاهش داد. علاوه بر کاهش وزن، باید مراقبت اندازه دور کمر خود نیز بود. داشتن اضافه وزن بیش از حد در اطراف کمر می‌تواند فرد را در معرض خطر بالاتری از ابتلا به فشار خون قرار دهد. داشتن...


چروک پیشانی نشانه کدام بیماری است؟

آفتاب‌‌نیوز : این خطوط عمیق نشان از ابتلا به مشکلات جدی سلامت دارند: بیماری قلبی: بر اساس یک مطالعه جدید، چین و چروک‌های عمیق پیشانی، می‌تواند نشانه ابتلا به آترواسکلروز، سخت شدن سرخرگ‌ها و در نهایت ابتلا به بیماری قلبی باشد. چروک پیشانی و آترواسکلروز هر دو با استرس ارتباط نزدیک دارند. همچنین رگ‌های خونی در پیشانی نسبت به سایر قسمت‌های بدن ظریف‌تر هستند و خطر ایجاد پلاک در آن‌ها بیشتر است. فشار خون بالا: مطالعات نشان داده زنانی که چهره جوان تری نسبت به هم سن و سالان خود دارند، فشار خون کمتری نیز دارند. این زنان سیستم عروقی سالمی دارند و همین از پوست آن‌ها محافظت می‌کند. در عوض کسانی که چروک‌های عمیقتری را روی صورت خود تحمل...


فشار خون بالا را با مصرف این نوشیدنی‌ها کاهش دهید

تقریباً نیمی از افراد در بزرگسالی دچار فشار خون بالا می‌شوند و این یک عارضه جدی است که خطر بیماری قلبی و سکته را افزایش می‌دهد. رژیم غذایی تأثیر قابل توجهی بر مدیریت فشار خون دارد؛ یک رژیم غذایی ناسالم خطر ابتلا به چاقی را افزایش می‌دهد که یکی از عوامل خطر برای فشار خون بالا است. به گزارش خبرآنلاین، فشار خون بالا یا پرفشاری خون یک بیماری مزمن است که در آن فشار خون در شریان‌ها بالا می‌رود. شریان‌ها خون را از قلب به سایر قسمت‌های بدن منتقل می‌کنند و فشار خون در واقع اندازه‌گیری نیرویی است که خون بر دیواره‌های سرخرگ وارد می‌کند. فشار خون بالا زمانی رخ می‌دهد که نیرو بیش از حد بالا باشد که می‌تواند...


نوشیدنی‌های موثر برای برای کنترل فشار خون

تقریباً نیمی از افراد در بزرگسالی دچار فشار خون بالا می‌شوند و این یک عارضه جدی است که خطر بیماری قلبی و سکته را افزایش می‌دهد. رژیم غذایی تأثیر قابل توجهی بر مدیریت فشار خون دارد؛ یک رژیم غذایی ناسالم خطر ابتلا به چاقی را افزایش می‌دهد که یکی از عوامل خطر برای فشار خون بالا است. فشار خون بالا یا پرفشاری خون یک بیماری مزمن است که در آن فشار خون در شریان‌ها بالا می‌رود. شریان‌ها خون را از قلب به سایر قسمت‌های بدن منتقل می‌کنند و فشار خون در واقع اندازه‌گیری نیرویی است که خون بر دیواره‌های سرخرگ وارد می‌کند. فشار خون بالا زمانی رخ می‌دهد که نیرو بیش از حد بالا باشد که می‌تواند به شریان‌ها و...


هشدار به خانم‌ها و آقایان! ؛ اگر دور کمرتان بیشتر از این اندازه است مراقب باشید

به گزارش همشهری آنلاین، حسین خدمت در پاسخ به این سوال که به چه دلیل بیماری‌های مربوط به کبد از اهمیت زیادی برخوردار هستند، گفت: کبد بزرگترین غده داخلی بدن و از ارگان‌های اساسی فرد محسوب می‌شود، بدون این عضو زندگی امکانپذیر نخواهد بود. وی ادامه داد: با افزایش زندگی ماشینی و کاهش تحرک جسمی، کبد به زحمت می‌تواند وظایف خود را انجام دهد، به طوری که حتی اگر کبد تا میزان ۹۰ درصد آسیب دیده باشد، ممکن است هنوز علائمی از خود نشان ندهد. به همین دلیل کبد را به عنوان یکی از مظلومترین و بیصداترین ارگان‌های بدن می‌شناسیم. وی گفت: منشا مشکل، چربی است، اما استعداد کبد برای آسیب دیدن، از چربی نیز مهمتر است. در بعضی از...


هسدار به خانم‌ها و آقایان! ؛ اگر دور کمرتان بیشتر از این اندازه است مراقب باشید

به گزارش همشهری آنلاین، حسین خدمت در پاسخ به این سوال که به چه دلیل بیماری‌های مربوط به کبد از اهمیت زیادی برخوردار هستند، گفت: کبد بزرگترین غده داخلی بدن و از ارگان‌های اساسی فرد محسوب می‌شود، بدون این عضو زندگی امکانپذیر نخواهد بود. وی ادامه داد: با افزایش زندگی ماشینی و کاهش تحرک جسمی، کبد به زحمت می‌تواند وظایف خود را انجام دهد، به طوری که حتی اگر کبد تا میزان ۹۰ درصد آسیب دیده باشد، ممکن است هنوز علائمی از خود نشان ندهد. به همین دلیل کبد را به عنوان یکی از مظلومترین و بیصداترین ارگان‌های بدن می‌شناسیم. وی گفت: منشا مشکل، چربی است، اما استعداد کبد برای آسیب دیدن، از چربی نیز مهمتر است. در بعضی از...


خانم‌ها و آقایان! اگر دور کمرتان بیشتر از این اندازه است، مراقب باشید

فوق تخصص بیماری‌های گوارش و کبد و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله گفت: سندروم متابولیک ترکیبی از فشار خون بالا، چاقی شکمی (چاقی سیبی)، چربی خون بالا، قند بالا و... است که همراه با دور کمر بالای ۱۰۲ سانتیمتر برای آقایان و بالای ۸۸ سانتیمتر برای بانوان است. حسین خدمت در پاسخ به این سوال که به چه دلیل بیماری‌های مربوط به کبد از اهمیت زیادی برخوردار هستند، گفت: کبد بزرگترین غده داخلی بدن و از ارگان‌های اساسی فرد محسوب می‌شود، بدون این عضو زندگی امکانپذیر نخواهد بود. وی ادامه داد: با افزایش زندگی ماشینی و کاهش تحرک جسمی، کبد به زحمت می‌تواند وظایف خود را انجام دهد، به طوری که حتی اگر کبد تا میزان ۹۰...


نشانه‌های ابتلا به بیماری‌های قلبی | راه های پیشگیری از بیماری قلبی را بشناسید | اگر سابقه خانوادگی بیماری قلبی دارید این کارها را انجام دهید

همشهری آنلاین - یکتا فراهانی: قلب شما به‌اندازه مشت شماست و قوی‌ترین ماهیچه در بدن است. اگرچه قلب بسیار قوی است، اما به دلیل متعددی مانند مصرف سیگار، ابتلا به دیابت، داشتن رژیم غذایی ناسالم و کلسترول و فشار خون بالا می‌تواند ضعیف شود. بیماری‌های قلبی عروقی (CVD) هر مشکلی را در مورد سیستمی که قلب در مرکز آن قرار دارد پوشش می‌دهند. این بیماری‌ها بر قلب یا رگ‌های خونی (وریدها و شریان‌ها) تأثیر گذار هستند. قاتل شماره یک جهان! بیماری‌های قلبی عروقی قاتل شماره یک جهان به شمار می‌روند که باعث میلیون‌ها مرگ در سال می‌شوند. ۸۵ درصد از این مرگ و میرها به دلیل بیماری‌های عروق کرونر قلب (مانند حملات قلبی) و بیماری‌های عروق مغزی (مانند سکته مغزی)...