2024-04-25@23:41:44 GMT
۱۲۱۶ نتیجه - (۰.۰۳۸ ثانیه)
جدیدترینهای «رشد بدن»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
صراط: فرض کنید در حال لذت بردن از صبحانه خود هستیم که میبینیم کلوچه مورد علاقهمان که نصف آن را خوردیم، کپکزده است. قطع به یقین باید از ادامهی خوردن آن امنتاع کنیم؛ ولی مقدار کپکی که نادانسته خوردیم و حالا در بدن ما است چه کنیم؟ وحشت نکنید به گزارش ایرنا اکثر افراد سالم به طور تصادفی میتوانند مقداری کپک را ناخواسته خوردند. آنها مشکلی در سلامت خود نداشتند و اتفاق بدی هم برایشان نیفتاده است. با این حال شرایط سلامتی شما به سیستم ایمنی بدن و نوع کپکی که خوردید بستگی دارد. کپک چیست؟ کپکها، قارچ های میکروسکوپی هستند که میتوانند بر روی چوب، کاغذ، فرش، غذا و مصالح ساختمانی مانند عایق رشد کنند. همه کپکها برای...
معمولا وسوسه میشویم که قسمت کپکزده را جدا کنیم و از بقیه مواد غذایی استفاده کنیم؛ ولی باید بدانیم که ارزش ریسک خوردن کپک را ندارد و باید مواد غذایی کپکزده را دور بیاندازیم. به گزارش گروه رسانههای دیگر خبرگزاری آنا، همه ما میدانیم که کپکها برای سلامتی ما مضر هستند و از خوردن مواد غذایی کپکزده پرهیز میکنیم؛ اما واقعا چرا کپک برای بدن ضرر دارد؟ آیا خوردن کپک شما را بیمار میکند؟ فرض کنید در حال لذت بردن از صبحانه خود هستیم که میبینیم کلوچه مورد علاقهمان که نصف آن را خوردیم، کپکزده است. قطع به یقین باید از ادامهی خوردن آن امنتاع کنیم؛ ولی مقدار کپکی که نادانسته خوردیم و حالا در بدن ما است...
ساعت 24- اگر میخواهید با معجزه قرص زینک پلاس در افزایش قد و بهبود عملکرد جنسی و تقویت سیستم ایمنی بدن و به طور کلی خواص قرص زینک و چاقی آشنا شوید این مطلب را بخوانید قرص زینک از ماده معدنی بنام روی ساخته شده است این عنصر در طبیعت به وفور یافت می شود روی از عناصری است که بعد از آهن فراوانترین عنصر جزئی در بدن به شمار می رود. این عنصر در فعالیت بیش از ۱۰۰ آنزیم مختلف بخصوص آنزیمهایی که در سوخت و ساز پروتئین ها و کربو هیدراتها درگیر هستند اثر دارد. اولین مطالعات کمبود روی در حدود ۵۲۰ سال قبل در مصر و ایران انجام شد و در حال حاضر نیز طبق آخرین...
با فواید و مضرات شلغم بیشتر آشنا شوید به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ساعد نیوز شلغم جزء میوه های نشاسته دار به شمار می رود. اگرچه ریشه میوه شلغم به طور عمده استفاده می شود اما سبزی تازه ایی که بالای آن رشد می کند بسیار مغذی است و سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی و آنتی اکسیدان های قوی می باشد. شلغم می تواند یک جایگزین مناسب برای افرادی که می خواهند رژیم کم کالری دریافت کنند. خواص درمانی شلغم گیاه شناسی شلغم گیاهی است با برگهای ناصاف و بریدگیهای زیاد به رنگ سبز و سفید . ریشه آن غده ای و به شكل های گرد و یا دراز به رنگ سفید با لكه...
فواید و خطرات خوردن گردو در بارداری به گزارش جام جم آنلاین به نقل از نی نی + گردو یک مغز مقوی و پرخاصیت بوده و بسیاری از مردم آن را در وعدهها و میان وعدههای مختلف مصرف میکنند گردو مقدار قابل توجهی از ویتامین ها، فیبر، منیزیم، مس و منگنز دارد. همچنین در گردو کلسیم، آهن، روی و سلنیوم نیز وجود دارد. این مواد مغذی باعث می شود فواید گردو بیشتر شود. گردو به دلایل مختلف دانه فوق العاده ای است و در دوران بارداری باید مصرف شود. اما استفاده بیش از اندازه هر چیزی حتی گردو برای بدن زیان آور است. در ادامه فواید و خطرات خوردن گردو در بارداری مورد بررسی قرار گرفته است. فواید گردو در...
به گزارش حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، اگرموفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در پانزدهم مهر نشدهاید، این بسته خبری را از دست ندهید. علت ساییدگی دندانها چیست؟ پوسیدگی دندانها و ساییدگی فک و لثه دلایل متفاوتی دارد که افراد با رعایت چند نکته بهداشتی میتوانند از این مشکل پیشگیری کنند. ویتامینی که شما را مقابل شب کوری بیمه میکند اختلال شب کوری بیماری چشمی است که یکی از عوامل بروز آن کمبود ویتامینی مهم در بدن است. سیستم ایمنی بدنتان را با فندق تقویت کنید فندق برای درمان کم خونی و ایجاد آهن مناسب در بدن بسیار مناسب است و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن میشود. چگونه با...
به گزارش روز دوشنبه ایرنا از مسکو، گینسبورگ که ریاست مرکز سازنده واکسن نخست کرونای روسی به نام اسپوتنیک۵ را برعهده دارد، روز دوشنبه در گفت و گو با رسانه ها با بیان اینکه من درباره اوج شیوع کرونا چیزی نمی دانم، اظهار داشت: روند اپیدمیولوژی عادی جریان دارد و مردم بطور گسترده از راه هوا و قطره ای بیمار می شوند. رئیس مرکز میکروب شناسی و اپیدمیولوژی گاملیا گفت: تا زمانی که همه ما واکسن کرونا نزنیم و بدن ما خوب محافظت نشود و سیستم ایمنی بدن که بر اثر تزریق واکسن تقویت می شود باتوجه به فصل و ازدحام مردم در وسایل حمل و نقل عمومی و عوامل دیکر، شیوع کرونا فراز و نشیب خواهد داشت. گینسبورگ این احتمال را بعید دانست...
به گزارش جام جم آنلاین از ایرنا، در این تحقیقات سه گروه از ماهیهای زبرای جوان به مدت چهار ماه با سه رژیم مختلف شامل رژیم فاقد ویتامین دی، رژیم غنی از این ویتامین و رژیم کنترل، تغذیه شدند. پس از این دوره، محققان میزان تراکم استخوان، تریگلیسیرید، چربی، کلسترول و ویتامین دی را در بدن ماهی ها اندازهگیری کردند. همچنین مسیرهای متابولیک کلیدی مرتبط با تولید، ذخیرهسازی و انتقال چربی در بدن ماهیهای زبرا را مورد مطالعه قرار دادند.در نتیجه این تحقیقات مشخص شد گروهی که رژیم فاقد ویتامین دی داشتند، به طور متوسط ۵۰ درصد کوچک تر سایر گروهها هستند و مقادیر بسیار بیشتری چربی در بدن ذخیره کردهاند. در بدن این ماهیها تعداد سلولهای چربی بیش از...
خرمالو دارای خواص بسیاری میباشد از این رو خوردن آن برای کودکان نیز توصیه میشود. با ما همراه باشید تا شما را با خواص خرمالو برای کودکان آشنا نماییم. خرمالو برای کودکان چه خواصی دارد؟ خواص خرمالو خواص خرمالو برای کودکان موضوع مورد بحث ماست. اگر خرمالو به خوبی رسیده باشد، برای کودکان نیز میوهای مفید محسوب میشود و در رشد و نمو آنها مؤثر است. خرمالو دارای مقدار قابل توجهی ویتامینهای ب۱، ب۲، ب۳ و ث میباشد. در ضمن این میوه خوش رنگ و خوش طعم دارای مواد معدنی ضروری برای بدن مانند کلسیم، گوگرد، آهن، فسفر، منیزیم و پتاسیم است. هر یک از مواد معدنی فوق نقش مؤثری در سلامتی و تندرستی بدن ما دارند. خرمالو میوه اشتها...
آخرین چهارشنبه ماه سپتامبر که امسال مصادف با ۳۰ سپتامبر است، روز جهانی شیر مدرسه نام دارد. این رویداد با هدف افزایش آگاهی در مورد مزایای شیر در برنامه غذایی مدارس برگزار میشود. این رویداد در سال ۲۰۲۰ میلادی برای بیست و یکمین بار است که برگزار میشود. در جامعه با افزایش تمایل کودکان به غذاهای ناسالم و زندگی بیتحرک، شاهد بروز دیابت نوع ۲، چاقی، افسردگی، ضعف استخوان و سیستم ایمنی و افزایش کلسترول در سنین پایین هستیم. فقر غذایی در کشورهای کم درآمد و فقیر بیشتر دیده میشود و بر اساس آمار این موضوع به دلیل اثرات اقتصادی کوید ۱۹ بر جوامع و خانوادهها، حادتر شده است. سلامت جسمی و روحی کودکان در گرو تغذیه سالم در دوران...
محققان دانشگاه ایالت کارولینای شمالی در آمریکا دریافتند کمبود ویتامین دی در مراحل اولیه رشد کودکان میتواند منجر به برهم خوردن تعادل متابولیک بین رشد و تجمع چربی در بدن شود. ناطقان: در این تحقیقات سه گروه از ماهیهای زبرای جوان به مدت چهار ماه با سه رژیم مختلف شامل رژیم فاقد ویتامین دی، رژیم غنی از این ویتامین و رژیم کنترل، تغذیه شدند. پس از این دوره، محققان میزان تراکم استخوان، تریگلیسیرید، چربی، کلسترول و ویتامین دی را در بدن ماهیها اندازهگیری کردند. همچنین مسیرهای متابولیک کلیدی مرتبط با تولید، ذخیرهسازی و انتقال چربی در بدن ماهیهای زبرا را مورد مطالعه قرار دادند.در نتیجه این تحقیقات مشخص شد گروهی که رژیم فاقد ویتامین دی داشتند، به طور متوسط ۵۰...
به گزارش تابناک به از پایگاه خبری مدیکال نیوز، در این تحقیقات سه گروه از ماهیهای زبرای جوان به مدت چهار ماه با سه رژیم مختلف شامل رژیم فاقد ویتامین دی، رژیم غنی از این ویتامین و رژیم کنترل، تغذیه شدند. پس از این دوره، محققان میزان تراکم استخوان، تریگلیسیرید، چربی، کلسترول و ویتامین دی را در بدن ماهیها اندازهگیری کردند. همچنین مسیرهای متابولیک کلیدی مرتبط با تولید، ذخیرهسازی و انتقال چربی در بدن ماهیهای زبرا را مورد مطالعه قرار دادند. در نتیجه این تحقیقات مشخص شد گروهی که رژیم فاقد ویتامین دی داشتند، به طور متوسط ۵۰ درصد کوچک تر سایر گروهها هستند و مقادیر بسیار بیشتری چربی در بدن ذخیره کردهاند. در بدن این ماهیها تعداد سلولهای چربی...
آفتابنیوز : به گزارش پایگاه خبری مدیکال نیوز، در این تحقیقات سه گروه از ماهیهای زبرای جوان به مدت چهار ماه با سه رژیم مختلف شامل رژیم فاقد ویتامین دی، رژیم غنی از این ویتامین و رژیم کنترل، تغذیه شدند. پس از این دوره، محققان میزان تراکم استخوان، تریگلیسیرید، چربی، کلسترول و ویتامین دی را در بدن ماهیها اندازهگیری کردند. همچنین مسیرهای متابولیک کلیدی مرتبط با تولید، ذخیرهسازی و انتقال چربی در بدن ماهیهای زبرا را مورد مطالعه قرار دادند. در نتیجه این تحقیقات مشخص شد گروهی که رژیم فاقد ویتامین دی داشتند، به طور متوسط ۵۰ درصد کوچک تر سایر گروهها هستند و مقادیر بسیار بیشتری چربی در بدن ذخیره کردهاند. در بدن این ماهیها تعداد سلولهای چربی...
مصرف برخی ویتامین ها ممکن است رشد سالم مو را تقویت کنند البته توجه به این نکته مهم است که بسیاری از این ویتامین ها تنها در صورت کمبود ویتامین ها به رشد مو کمک می کنند. کسانی که قبلاً مقادیر کافی این ویتامین ها را مصرف کرده اند به احتمال زیاد فایده ای نخواهند دید و حتی در صورت شروع مصرف بیش از حد توصیه شده، ممکن است عوارض جانبی ناخواسته ای را تجربه کنند. ویتامین های گروه B ویتامین های گروه B به رشد مو کمک می کنند زیرا آنها در تولید گلبول های قرمز خون که اکسیژن را به پوست سر منتقل می کنند نقش مهمی دارند و فولیکول های مو می توانند موهای جدید تولید کنند....
صراط: خرمالو دارای خواص بسیاری میباشد از این رو خوردن آن برای کودکان نیز توصیه میشود. با ما همراه باشید تا شما را با خواص خرمالو برای کودکان آشنا نماییم. خرمالو برای کودکان چه خواصی دارد؟ خواص خرمالو خواص خرمالو برای کودکان موضوع مورد بحث ماست. اگر خرمالو به خوبی رسیده باشد، برای کودکان نیز میوهای مفید محسوب میشود و در رشد و نمو آنها مؤثر است. خرمالو دارای مقدار قابل توجهی ویتامینهای ب۱، ب۲، ب۳ و ث میباشد. در ضمن این میوه خوش رنگ و خوش طعم دارای مواد معدنی ضروری برای بدن مانند کلسیم، گوگرد، آهن، فسفر، منیزیم و پتاسیم است. هر یک از مواد معدنی فوق نقش مؤثری در سلامتی و تندرستی بدن ما دارند. خرمالو...
ویتامین A یک ویتامین اساسی و محلول در چربی است. ویتامین A به عملکرد مناسب چشم ها، سیستم ایمنی بدن و اعضای بدن کمک می کند و از طریق غذاهای حیوانی و گیاهی در دسترس است. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ پنج مزیت ویتامین A عبارتند از: ۱- حفظ بینایی ویتامین A برای حفظ دید در شب و نور کم مهم است زیرا در چشم رنگدانه هایی ایجاد می کند – مولکول هایی که به ما کمک می کنند رنگ را ببینیم. بدون ویتامین A ، چشم تولید این رنگدانه ها را متوقف می کند، که در نهایت می تواند منجر به شب کوری شود. این وضعیت باعث مشکل در تنظیم نور کم یا ناتوانی کامل در تاریکی...
معمولا موی پستان در واقع مو بر روی اطراف نوک پستان تان است، اما این امکان هم وجود دارد که هر جای دیگری بر قفسه سینه تان نیز مو داشته باشید. دکتر Constance chen یک جراح پلاستیک دارای مقام استادی بالینی در دانشگاه پزشکی weill cornell و مدرسه دانشگاهی پزشکی Tulane می گوید: انسان ها در تمام بدنشان پیاز مو دارند. و هدف پیازموها رشد مو است. این به همان دلیل است بدن های ما به صورت طبیعی با مو پوشیده شده است. برخی از آن موها نازک هستند و تقریبا پیدا، تاحدی مانند کرک هلو؛ برخی از آنها ضخیم تر، درازتر، یا زمخت تر هستند. گاهی اوقات موهای زبر به تنهایی بر بخش های مختلف بدن ما ظاهر...
رویداد۲۴ هر چیزی که بر بدن تأثیر گذار باشد، بدون شک بر سلامت عمومی بدن که موی سر نیز جزئی از آن است، می تواند اثر داشته باشد. ورزش نیز می تواند روی سلامت و رشد موی سر تأثیر مثبت و یا منفی داشته باشد. اما گذشته از این موارد دیگری که در خود ورزش اتفاق می افتد نیز بر موی سر اثر گذار است. انجام فعالیت های ورزشی سنگین بدون در نظر گرفتن تغذیه، یا ورزش بیش از حد می تواند منجر به مشکلاتی شود که باعث کم مویی می شود. عوامل دیگری مانند استفاده از استروئید ها برای بالا بردن کارایی جسمانی و یا باقی ماندن آب آغشته به کلر روی موی سر بعد از شنا کردن یا...
آیا می دانید برای رشد سریع مو چه باید کرد؟ حتما خیلی از شما فکر می کنید مصرف مکمل های حاوی ویتامین و مواد معدنی سریع ترین راه ممکن برای افزایش رشد مو باشد. خب، پس بهترین مکمل ها برای رشد مو چه مکمل هایی هستند؟ به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ اگر می خواهید سالم ترین موها را داشته باشید، این مطلب روزیاتو را بخوانید زیرا شما را با هفت مکمل به توصیه داروسازان آشنا می کنیم که می توانید هر روز هفته استفاده کنید. مکمل های رشد مو می توانند واقعا مفید باشند. همان طور که گفته شد ۷ نوع مکمل خاص وجود دارد که با رشد مو و تسریع روند آن در ارتباط هستند. آیا این مکمل...
شاید فکر کنید مورمور شدن چیزی جز یک واکنش بدنی که از اجداد حیوانی مان به ما ارث رسیده نیست، اما تحقیقات نشان داده ما انسانها هنوز هم به این واکنش بدنی نیاز داریم و همین عکس العمل به ظاهر ساده میتواند فوایدی برای ما داشته باشد. به لطف کنجکاوی دانشمندان و همینطور دانش و پژوهش آن ها، حالا بالاخره میدانیم که چرا انسان هنوز هم واکنش مورمور شدن را دارد. ۱- در گذشته جان ما را نجات میداد با کاهش دمای محیط، ماهیچههای اطراف فولیکولهای مو مورمور میشوند. این امر در گذشته باعث گرمتر شدن بدن میشد، اما این همهی ماجرا نیست. این واکنش بدنی اجداد ما را در برابر شکارچیان هم حفظ میکرد. چون وقتی در موقعیت خطرناکی...
آفتابنیوز : محمود روشنی بااشاره به وجود یک تفکر قدیمی مبنی براینکه برخی ورزشها باعث کوتاهی قد کودکان میشود، اظهار کرد: براساس مطالعاتی که طی چند دهه اخیر در انستیتوهای بزرگ علوم ورزشی دنیا انجام گرفته، این تفکر قدیمی که بعضی رشتههای ورزشی مانند کشتی، وزنه برداری و ژیمناستیک باعث کوتاهی قد کودکان میشود، کاملا رد شده است. وی افزود: در سالهای اخیر هم بحثی دیگر مطرح شده که ورزشهای رزمی کوتاهی قد کودکانی که در این رشته فعالیت میکنند را به دنبال دارد که این موضوع هم کاملا غیرعلمی است. مدیرپایگاه قهرمانی استان کرمانشاه با بیان اینکه افزایش قد انسان مرتبط با صفحات رشد بدن است، عنوان کرد: صفحات رشد در هر استخوان طولی بدن مانند استخوان ران،...
قرار گرفتن طولانی مدت در معرض دمای پایین نقشی کلیدی در رویش سریعتر دوبارهی موها یعنی رشد موهای جدید دارد. با این حال، مورمور شدن هم همین تأثیر را برای مدت کوتاهی دارد و در بلند مدت باعث رشد موها میشود. به گزارش شریان نیوز،شاید فکر کنید مورمور شدن چیزی جز یک واکنش بدنی که از اجداد حیوانی مان به ما ارث رسیده نیست، اما تحقیقات نشان داده ما انسانها هنوز هم به این واکنش بدنی نیاز داریم و همین عکس العمل به ظاهر ساده میتواند فوایدی برای ما داشته باشد. به لطف کنجکاوی دانشمندان و همینطور دانش و پژوهش آن ها، حالا بالاخره میدانیم که چرا انسان هنوز هم واکنش مورمور شدن را دارد. ۱- در...
قرار گرفتن طولانی مدت در معرض دمای پایین نقشی کلیدی در رویش سریعتر دوبارهی موها یعنی رشد موهای جدید دارد. با این حال، مورمور شدن هم همین تأثیر را برای مدت کوتاهی دارد و در بلند مدت باعث رشد موها میشود. ناطقان: شاید فکر کنید مورمور شدن چیزی جز یک واکنش بدنی که از اجداد حیوانی مان به ما ارث رسیده نیست، اما تحقیقات نشان داده ما انسانها هنوز هم به این واکنش بدنی نیاز داریم و همین عکس العمل به ظاهر ساده میتواند فوایدی برای ما داشته باشد. به لطف کنجکاوی دانشمندان و همینطور دانش و پژوهش آن ها، حالا بالاخره میدانیم که چرا انسان هنوز هم واکنش مورمور شدن را دارد.۱- در گذشته جان ما را نجات میدادبا...
محققان "دانشگاه پیتسبورگ" در مطالعه اخیرشان نشان دادهاند که حیوانات بزرگی که دارای کبد کمکی هستند میتوانند از طریق هپاتوسیت خود عضو جدیدی در غدد لنفاوی خود پرورش دهند. به گزارش ایسنا و به نقل از تک اکسپلوریست، هپاتوسیت سلول اصلی بافت پارانشیمی کبد است. هپاتوسیتها ۵۵ تا ۶۵ درصد از جرم کبد را تشکیل میدهند. علاوه بر این هپاتوسیتها ترمیم کننده های طبیعی هستند که در غدد لنفاوی تکثیر میشوند. هپاتوسیت(Hepatocyte) به سلولهای اصلی بافت کبد گفته میشوند. محققان "دانشگاه پیتسبورگ" در مطالعه اخیرشان نشان دادهاند که حیوانات بزرگی که دارای کبد کمکی هستند میتوانند از طریق هپاتوسیت خود عضو جدیدی در غدد لنفاوی خود پرورش دهند. در انجام این کار موقعیت مکانی نقش اساسی دارد. اگر هپاتوسیتها در...
محققان "دانشگاه پیتسبورگ" در مطالعه اخیرشان نشان دادهاند که حیوانات بزرگی که دارای کبد کمکی هستند میتوانند از طریق هپاتوسیت خود عضو جدیدی در غدد لنفاوی خود پرورش دهند. به گزارش ایسنا و به نقل از تک اکسپلوریست، هپاتوسیت سلول اصلی بافت پارانشیمی کبد است. هپاتوسیتها ۵۵ تا ۶۵ درصد از جرم کبد را تشکیل میدهند. علاوه بر این هپاتوسیتها ترمیم کننده های طبیعی هستند که در غدد لنفاوی تکثیر میشوند. هپاتوسیت(Hepatocyte) به سلولهای اصلی بافت کبد گفته میشوند. محققان "دانشگاه پیتسبورگ" در مطالعه اخیرشان نشان دادهاند که حیوانات بزرگی که دارای کبد کمکی هستند میتوانند از طریق هپاتوسیت خود عضو جدیدی در غدد لنفاوی خود پرورش دهند. در انجام این کار موقعیت مکانی نقش اساسی دارد. اگر هپاتوسیتها...
به گزارش خبرنگار حوزه اخبار داغ گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان، تیمی از دانشمندان الگوی کوچک شده قلب انسان را به کمک فناوری ارگانویید پرورش دادهاند تا از این طریق بتوانند تحقیقاتی را درمورد قلب جنین به سرانجام برسانند. آنان امیدوارند که ارگانوئید به آنها در درک بهتر رشد قلب جنین و نقایصی مانند بیماریهای مادرزادی قلب کمک کند. محققان دانشگاه ایالتی میشیگان از سلولهای بنیادی بالغ کمک گرفته و از روشی که مانند رشد جنین و نوزاد است برای این کار استفاده کردند. آنها فقط در مدت چند هفته توانستند یک قلب کوچک را به طور کامل با جایگاه و بافت عروقی ایجاد کنند، این امر به آنها امکان می دهد تا در زمان واقعی روند رشد...
شاید فکر کنید مورمور شدن چیزی جز یک واکنش بدنی که از اجداد حیوانی مان به ما ارث رسیده نیست اما تحقیقات نشان داده ما انسانها هنوز هم به این واکنش بدنی نیاز داریم و همین عکس العمل به ظاهر ساده می تواند فوایدی برای ما داشته باشد. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ به لطف کنجکاوی دانشمندان و همینطور دانش و پژوهش آن ها، حالا بالاخره می دانیم که چرا انسان هنوز هم واکنش مورمور شدن را دارد. ۱- در گذشته جان ما را نجات می داد با کاهش دمای محیط، ماهیچه های اطراف فولیکول های مو مورمور می شوند. این امر در گذشته باعث گرم تر شدن بدن می شد، اما این همه ی ماجرا نیست. این واکنش...
بسیاری از مردم معتقدند که هر چه دفعات بیشتری موهای بدن خود را تیغ بزنید، سرعت رشد دوباره آنها بیشتر خواهد شد. ناطقان: تیغ زدن یکی از محبوبترین روشها در میان مردان و زنان برای اصلاح موهای بدن است. اما یکی از چیزهایی که باعث میشود بعضی افراد از تیغ زدن خودداری کنند این است که آنها فکر میکنند این کار باعث میشود موها ضخیمتر و تیرهتر شوند. اما آیا واقعاً همینطور است؟موهای بدن هر کسی با سرعت متفاوتی رشد میکند، از موهای پا گرفته تا موهای صورت. آیا روشهای اصلاح مو میتوانند این سرعت را افزایش دهند؟بسیاری از مردم معتقدند که هر چه دفعات بیشتری موهای بدن خود را تیغ بزنید، سرعت رشد دوبارهی آنها بیشتر خواهد شد.یک باور...
سرطان مقعد / علایم شایع سرطان مقعد که کسی آنها را جدی نمیگیرد / سرطان مقعد چیست / سرطان مقعد به چه دلایلی ایجاد میشود / آشنایی با انواع سرطان مقعد / علایم سرطان مقعد را بشناسید / راه های پیشگیری از ابتلا به سرطان مقعد سرطان مقعد چیست مقعد منفذی عضلانی است که در انتهای روده بزرگ و پایین راسته روده قرار گرفته است که وظیفه ای که بر عهده آن قرار گرفته اجازه کنترل حرکات دستگاه گوارش در بدن است و این کار را از راه باز و بسته کردن اسفنکتر که حلقه ای عضلانی در انتهای روده بزرگ می باشد صورت می دهد. سرطان مقعد از جمله سرطان هایی است که بسیار کم اتفاق می افتد...
چندین عامل وجود دارد که میتواند قد شما را به صورت مثبت یا منفی تحت تأثیر قرار دهد. بهطورکلی میتوان این فاکتورها را به صورت زیر طبقهبندی کرد: ۱- عوامل ژنتیکی در بیشتر موارد، قد شما براساس عوامل ژنتیکی تعیین میشود. با این حال، اگر والدین شما هر دو قد کوتاه یا متوسط داشته باشند، به این معنا نیست که قد شما هم به همین اندازه خواهد بود. قد یک ویژگی چندژنی است، به این معنا که تحتتأثیر طیف وسیعی از ژنها قرار دارد. ۲- عوامل غیر ژنتیکی سایر عوامل غیر ژنتیکی هم میتواند در پتانسیل رشد شما تأثیر بگذارد. بیشتر این عوامل توسط محیط تعیین میشود که فرد هنگام رشد با آن در ارتباط است. قدبلند بودن با رشد...
آفتابنیوز : تیغ زدن یکی از محبوبترین روشها در میان مردان و زنان برای اصلاح موهای بدن است. اما یکی از چیزهایی که باعث میشود بعضی افراد از تیغ زدن خودداری کنند این است که آنها فکر میکنند این کار باعث میشود موها ضخیمتر و تیرهتر شوند. اما آیا واقعاً همینطور است؟ موهای بدن هر کسی با سرعت متفاوتی رشد میکند، از موهای پا گرفته تا موهای صورت. آیا روشهای اصلاح مو میتوانند این سرعت را افزایش دهند؟ بسیاری از مردم معتقدند که هر چه دفعات بیشتری موهای بدن خود را تیغ بزنید، سرعت رشد دوبارهی آنها بیشتر خواهد شد. یک باور رایج دیگر این است که تیغ زدن باعث ضخیمتر و زبرتر شدن موها و به وجود آمدن...
روشهای متعددی برای افزایش رشد مژهها وجود دارد: شما میتوانید از عصارههای گیاهی استفاده کنید، مژه هایتان را ماساژ دهید و گاهی با آرایش نکردن به مژه هایتان استراحت دهید. اما سادهترین راه برای تقویت مژهها تنوع بخشی به وعدههای غذایی روزانهی خود است. تنها کاری که باید انجام دهید مصرف برخی مواد غذایی سالم و خوشمزه است که نه فقط برای مژهها بلکه برای کل بدن مفید هستند. در ادامه با ۷ ماده غذایی آشنا خواهیم شد که به رشد مژهها کمک میکنند. ۱- تخم مرغ چرا مفید است؟ تخم مرغ سرشار از پروتئین است. چه تأثیری دارد؟ موها و مژهها از مادهای به نام کراتین تشکیل شده اند. مصرف مواد غذایی دارای پروتئین به بدن کمک میکند اسید آمینهای را به دست...
رویداد۲۴ چندین عامل وجود دارد که میتواند قد شما را به صورت مثبت یا منفی تحت تأثیر قرار دهد. بهطورکلی میتوان این فاکتورها را به صورت زیر طبقهبندی کرد: ۱- عوامل ژنتیکیدر بیشتر موارد، قد شما براساس عوامل ژنتیکی تعیین میشود. با این حال، اگر والدین شما هر دو قد کوتاه یا متوسط داشته باشند، به این معنا نیست که قد شما هم به همین اندازه خواهد بود. قد یک ویژگی چندژنی است، به این معنا که تحتتأثیر طیف وسیعی از ژنها قرار دارد. ۲- عوامل غیر ژنتیکیسایر عوامل غیر ژنتیکی هم میتواند در پتانسیل رشد شما تأثیر بگذارد. بیشتر این عوامل توسط محیط تعیین میشود که فرد هنگام رشد با آن در ارتباط است. قدبلند بودن با رشد همراه...
بسیاری از مردم معتقدند که هر چه دفعات بیشتری موهای بدن خود را تیغ بزنید، سرعت رشد دوباره آنها بیشتر خواهد شد. ناطقان: تیغ زدن یکی از محبوبترین روشها در میان مردان و زنان برای اصلاح موهای بدن است. اما یکی از چیزهایی که باعث میشود بعضی افراد از تیغ زدن خودداری کنند این است که آنها فکر میکنند این کار باعث میشود موها ضخیمتر و تیرهتر شوند. اما آیا واقعاً همینطور است؟موهای بدن هر کسی با سرعت متفاوتی رشد میکند، از موهای پا گرفته تا موهای صورت. آیا روشهای اصلاح مو میتوانند این سرعت را افزایش دهند؟بسیاری از مردم معتقدند که هر چه دفعات بیشتری موهای بدن خود را تیغ بزنید، سرعت رشد دوبارهی آنها بیشتر خواهد شد.یک باور...
بعضی از ما یکباره متوجه موهای دراز روی بدنمان میشویم و فکر میکنیم آنها یک شبه سر و کلهشان روی بدن ما پیدا شده است. اما این شاید فقط تصور ما باشد. در این مطلب میخواهیم ببینیم چرا بعضی موهای بدن رشد عجیب و غریبی دارند. ناطقان: خیلی از ما این تجربه را داشته ایم. در حال خاراندن یا دست کشیدن به قسمتی از بدن مان بودیم که یکباره متوجه وجود یک موی خیلی دراز و باریک سفید رنگ شدیم که انگار یک شبه روی بدن مان سبز شده بود. اگر این اتفاق برای شما هم افتاده و فکر کردید تنها آدم روی زمین هستید که یک موی دراز از پوستش بیرون زده، باید بدانید که تنها نیستید.در ادامه می...
خیلی از ما این تجربه را داشته ایم. در حال خاراندن یا دست کشیدن به قسمتی از بدن مان بودیم که یکباره متوجه وجود یک موی خیلی دراز و باریک سفید رنگ شدیم که انگار یک شبه روی بدن مان سبز شده بود. اگر این اتفاق برای شما هم افتاده و فکر کردید تنها آدم روی زمین هستید که یک موی دراز از پوستش بیرون زده، باید بدانید که تنها نیستید. در ادامه می خواهیم ببینیم چرا بعضی موهای بدن رشد عجیب و غریبی دارند. گرچه بسیاری از ما تجربه این مسأله را داشته ایم، اما هنوز اصطلاح خاصی برای این موهای دراز که سر و کله شان روی بدن ما پیدا می شود وجود ندارد. با این حال نظریاتی...
خبرگزاری میزان- سیب طبع گرم وتری دارد و دارای ویتامینهای A، B و C است. تاریخ انتشار: 01:50 - 19 مرداد 1399 - کد خبر: ۶۴۰۸۱۸ خبرگزاری میزان - انسان از کهن با سیب آشنایی دارد، این میوه در همه جای دنیا قابل رشد هست و تمام جهان آنرا میشناسند، سیب یکی از میوههایی است که خواص درمانی بسیار زیادی دارد و همیشه ما را به خوردن سیب سفارش کردند. سیب انواع و رنگهای مختلفی دارد و مزه ترش یا شیرین دارد. خواص درمانی سیب تقویت حافظه خوردن روزانه یک عدد سیب باعث افزایش دوز بالای انتقال دهندههای عصبی به نام استیل کولن در بدن میشود و همچنین سیب به دلیل داشتن فسفر زیاد همواره شما را از ابتلا...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از انتخاب، اگرچه شما نمیتوانید عواملی مانند سن و ژنتیک را تغییر دهید، اما رژیم غذایی چیزی است که شما بر آن کنترل دارید. در حقیقت، رژیم غذایی فاقد مواد مغذی مناسب میتواند منجر به ریزش مو شود. از طرف دیگر، رعایت یک رژیم غذایی متعادل با مواد مغذی مناسب میتواند به رشد مو کمک کند، به خصوص اگر به دلیل تغذیه ضعیف دچار ریزش مو هستید. تخم مرغ تخم مرغ منبع عالی پروتئین و بیوتین است، دو ماده مغذی که ممکن است رشد مو را تقویت کند. خوردن پروتئین کافی برای رشد مو از اهمیت زیادی برخوردار است، زیرا فولیکولهای مو از پروتئینها ساخته شده اند. کمبود پروتئین در رژیم غذایی باعث تقویت ریزش مو میشود. بیوتین...
در گزارش زیر با ۷ ماده غذایی آشنا خواهیم شد که به رشد مژهها کمک میکنند. ناطقان: روشهای متعددی برای افزایش رشد مژهها وجود دارد: شما میتوانید از عصارههای گیاهی استفاده کنید، مژه هایتان را ماساژ دهید و گاهی با آرایش نکردن به مژه هایتان استراحت دهید. اما سادهترین راه برای تقویت مژهها تنوع بخشی به وعدههای غذایی روزانهی خود است. تنها کاری که باید انجام دهید مصرف برخی مواد غذایی سالم و خوشمزه است که نه فقط برای مژهها بلکه برای کل بدن مفید هستند.در ادامه با ۷ ماده غذایی آشنا خواهیم شد که به رشد مژهها کمک میکنند.۱- تخم مرغچرا مفید است؟ تخم مرغ سرشار از پروتئین است.چه تأثیری دارد؟ موها و مژهها از مادهای به نام کراتین...
به گزارش افکارنیوز، روشهای متعددی برای افزایش رشد مژهها وجود دارد: شما میتوانید از عصارههای گیاهی استفاده کنید، مژه هایتان را ماساژ دهید و گاهی با آرایش نکردن به مژه هایتان استراحت دهید. اما سادهترین راه برای تقویت مژهها تنوع بخشی به وعدههای غذایی روزانهی خود است. تنها کاری که باید انجام دهید مصرف برخی مواد غذایی سالم و خوشمزه است که نه فقط برای مژهها بلکه برای کل بدن مفید هستند. اخبار اجتماعی- در ادامه با ۷ ماده غذایی آشنا خواهیم شد که به رشد مژهها کمک میکنند. ۱- تخم مرغ چرا مفید است؟ تخم مرغ سرشار از پروتئین است. چه تأثیری دارد؟ موها و مژهها از مادهای به نام کراتین تشکیل شده اند. مصرف مواد غذایی دارای پروتئین به بدن کمک میکند اسید...
رویداد۲۴ روش های متعددی برای افزایش رشد مژه ها وجود دارد: شما می توانید از عصاره های گیاهی استفاده کنید، مژه هایتان را ماساژ دهید و گاهی با آرایش نکردن به مژه هایتان استراحت دهید. اما ساده ترین راه برای تقویت مژه ها تنوع بخشی به وعده های غذایی روزانه ی خود است. تنها کاری که باید انجام دهید مصرف برخی مواد غذایی سالم و خوشمزه است که نه فقط برای مژه ها بلکه برای کل بدن مفید هستند.۱- تخم مرغ چرا مفید است؟ تخم مرغ سرشار از پروتئین است. چه تأثیری دارد؟ موها و مژه ها از ماده ای به نام کراتین تشکیل شده اند. مصرف مواد غذایی دارای پروتئین به بدن کمک می کند اسید آمینه ای را به دست...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، پیام دادرس در خصوص تاثیر خوراکیها بر سلامت دندانها گفت: به طور کلی مواد غذایی به سه دسته اصلی کربوهیدارت ها، پروتئینها و چربیها تقسیم میشوند و بیشتر خواراکیهایی که روی ساختار دندان تاثیر میگذارند، کربوهیدارتها هستند. وی ادامه داد: کربوهیدارتها مواد قندی هستند که انرژی اولیه بدن را تامین میکنند و شامل گروههای مختلفی میشوند؛ عمدهترین کربوهیداراتها همان قندهایساده هستند، که به صورت گلوکز وارد جریان خون میشوند. این مستر شیپ ایمپلنتهای دندانی بیان کرد: قندهای مضر برای سلامت بدن، دهان و دندان و به ویژه اسکلت استخوانی بافتهای سخت، ساکارزها هستند که مواد قندی دو کربنی اند و شرایط را برای رشد و تکثیر باکتری داخل دهان فراهم میکنند. وی ضمن اشاره...
موی بدن بعضی از افراد بسیار کمحجم و کمرنگ است، در حالی که موی بدن عدهای دیگر بیشتر و تیرهتر و ضخیمتر است؛ اما وقتی که موی بدنتان ناگهان تغییر میکند میتواند نشاندهندهی مشکلی باشد که در قسمتی دیگر از بدنتان در حال روی دادن است. موی بدن چه رشدش سریعتر شود، چه ضخیمتر شود و چه حتی بریزد، چیزهایی از وضعیت سلامتیتان میگوید. عدم تعادل هورمونهای مردانه افزایش ناگهانی در رشد موها یا از دست دادن مو در خانمها اغلب به دلیل یک عدم تعادل در هورمونهای مردانه (اندروژنها) است که به طور طبیعی هم در زنان و هم در مردان، اما به میزانهای متفاوتی وجود دارد. مثلاً اگر تستوسترونتان بالا رفته باشد، نتیجهی آن افزایش موهای زائد خواهد...
وجود موی بدن در انسانها، طبیعی و نشانهی تندرستی است. به گزارش شریان نیوز،موی بدن بعضی از افراد بسیار کمحجم و کمرنگ است، در حالی که موی بدن عدهای دیگر بیشتر و تیرهتر و ضخیمتر است؛ اما وقتی که موی بدنتان ناگهان تغییر میکند میتواند نشاندهندهی مشکلی باشد که در قسمتی دیگر از بدنتان در حال روی دادن است. موی بدن چه رشدش سریعتر شود، چه ضخیمتر شود و چه حتی بریزد، چیزهایی از وضعیت سلامتیتان میگوید. عدم تعادل هورمونهای مردانه افزایش ناگهانی در رشد موها یا از دست دادن مو در خانمها اغلب به دلیل یک عدم تعادل در هورمونهای مردانه (اندروژنها) است که به طور طبیعی هم در زنان و هم در مردان، اما به...
آفتابنیوز : «رشد مو روی بدن بخشی عادی از انسان بودن محسوب می شود. میزان رشد مو روی بدن و ضخامت آن به طور معمول به ژن های شما وابسته است. در شرایطی که برخی افراد دارای موی بسیار کم روی بدن خود با رنگ یا بافت بسیار روشن هستند، برخی دیگر دارای موهای تیرهتر و ضخیمتر روی بدن خود هستند. اما زمانی که شرایط موی روی بدن شما به طور ناگهانی تغییر می کند، این می تواند نشانه ای از بروز مشکل باشد. چه رشد مو سریعتر از حالت عادی صورت بگیرد، ضخامت تارهای مو افزایش یابد یا حتی ریزش مو را تجربه کنید، در ادامه با برخی نشانه های هشدار درباره وضعیت سلامت مرتبط با تغییرات موی...
رویداد۲۴ مقدار استروژن در بدن شما می تواند بر شرایط موی سر و بدن تاثیرگذار باشد. زمانی که سطوح استروژن بالا است، تارهای مو ضخیمتر از حد معمول شده و سطوح پایین این هورمون می تواند به ریزش مو منجر شود. رشد مو روی بدن بخشی عادی از انسان بودن محسوب می شود. میزان رشد مو روی بدن و ضخامت آن به طور معمول به ژن های شما وابسته است. در شرایطی که برخی افراد دارای موی بسیار کم روی بدن خود با رنگ یا بافت بسیار روشن هستند، برخی دیگر دارای موهای تیرهتر و ضخیمتر روی بدن خود هستند. اما زمانی که شرایط موی روی بدن شما به طور ناگهانی تغییر می کند، این می تواند نشانه ای از...
مقدار استروژن در بدن شما می تواند بر شرایط موی سر و بدن تاثیرگذار باشد. زمانی که سطوح استروژن بالا است، تارهای مو ضخیمتر از حد معمول شده و سطوح پایین این هورمون می تواند به ریزش مو منجر شود. ناطقان: رشد مو روی بدن بخشی عادی از انسان بودن محسوب می شود. میزان رشد مو روی بدن و ضخامت آن به طور معمول به ژن های شما وابسته است. در شرایطی که برخی افراد دارای موی بسیار کم روی بدن خود با رنگ یا بافت بسیار روشن هستند، برخی دیگر دارای موهای تیرهتر و ضخیمتر روی بدن خود هستند.به نقل از "پریونشن"، اما زمانی که شرایط موی روی بدن شما به طور ناگهانی تغییر می کند، این می تواند...
به گزارش باشگاه خبرنگاران، وجود ویتامین D در بدن سبب میشود تا بدن افراد در برابر بیماریها مقاوم شود و در بهبود سریعتر بیماریها به فرد کمک میکند. از جمله فواید این ویتامین حیاتی کمک به رشد مغز و استحکام استخوان از طریق جذب متعادل کلسیم، منیزیم و فسفر است. کارکرد بهتر سیستم ایمنی بدن، متعادل شدن هورمونهای پاراتیروئیدی، افزایش قدرت عضلانی، تنظیم سیکل خواب و بیداری از دیگر فواید ویتامین D است. پوکی استخوان، عدم تعادل بین میزان هورمونهای پاراتیروئیدی، ضعف سیستم ایمنی بدن از جمله عوارض عدم توجه به میزان ویتامین D در بدن است. چرایی کمبود ویتامین D در بدن شاید عجیب باشد بدانید که جذب ویتامین D با تمام مزیت و فوایدی که دارد تنها از...
محسن مردانی با اشاره به توجه خانوادهها به فرزندان در سنین نوجوانی، اظهار کرد: اسکلت و استخوان بندی بدن نوجوانان یک سری ویژگیهای خاص دارد، زیرا صفحههای رشدشان هنوز باز است. وی با بیان اینکه رشد طولی استخوانها و افزایش قد از ناحیه صفحه رشد صورت میگیرد، افزود: در انتهای هر استخوان بدن به ویژه استخوانهای بلند مانند ران، ساق، بازو و ساعد یک صفحه وجود دارد که به واسطه وجود سلولهای خاص موجب رشد طولی و عرضی استخوان میشود. این متخصص ارتوپدی، حداکثر فعالیت صفحات رشد را دوران نوجوانی دانست و تصریح کرد: هشت تا ۱۳ سالگی در دختران و ۱۲ تا ۱۶ سالگی در پسران اوج فعالیت سلولهای صفحه رشد است؛ البته سن بلوغ نیز در فعالیت صفحه رشد...
به گزارش جام جم آنلاین از ایرنا، ریزش مو علل متعددی دارد. وقتی ریزش مو به صورت ناگهانی شروع میشود، علت ممکن است بیماری، رژیم، داروها، یا بارداری باشد. اگر ریزش مو به صورت تدریجی است، فرد ممکن است ریزش موی ارثی داشته باشد. با این حال رایج ترین علل علمی ریزش مو از این قرارند: به اندازه کافی پروتئین مصرف نمیکنید به گفته متخصصان تغذیه دانشگاه تگزاس، فقدان پروتئین یکی از اصلیترین دلایل ریزش موها و توقف رشد موها است. کمبود پروتئین حتی باعث تغییر رنگ موها میشود. زنان باید حداقل ۴۶گرم پروتئین در روز دریافت کنند. فراموش نکنید کمبود پروتئین در برنامه غذایی و یا صرفا مصرف پروتئین های گیاهی مانند حبوبات و غیره که دارای پروتئینی با...
نائب رئیس و دبیر انجمن تغذیه ایران علت اصلی ریزش مو در هنگام رعایت رژیم غذایی را تشریح کرد. مجید حسن قمی در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان گروه اجتماعی خبرگزاری آنا، در مورد علت اصلی ریز مو در افرادی که رژیم غذایی میگیرند، گفت: در برخی تحقیقات عنوان شده است که پوست 7 تا 13 درصد از وزن بدن را به خود اختصاص میدهد. پوست با دارا بودن سطح متوسطی حدود ۲ متر مربع یکی از بزرگترین اعضا بدن به شمار می آید که یک سد محافظتی بین محیط اطراف با عضلات، اعضای درونی و رگ های خونی و اعصاب بدن تشکیل میدهد. وی افزود: مو و ناخنها از پوست منشأ میگیرند و یک قسمت حفاظتی اضافی ایجاد...
خواص قارچ های دارویی از قدیم الایام در کشورهای آسیای شرقی به خصوص در کشور چین و ژاپن شناخته شده بود. به گزارش گروه رسانههای دیگر خبرگزاری آنا، قارچ ها تقریبا در همه زیستگاه های در دسترس که روی زمین وجود دارد، یافت میشوند و بسیاری از آن ها از لحاظ اقتصادی و پزشکی حایز اهمیت هستند. قارچ ها عامل اصلی فساد مواد غذایی و به خصوص میوه ها و محصولات کشاورزی هستند گروهی از قارچ ها بیماری زا هستند و مبارزه با آن ها به دشواری صورت می گیرد. اما بعضی از قارچ ها در تولید مواد غذایی (شیمیایی) داروها و حتی طعم مواد غذایی واقع آفات گیاهی نقش دارند. مثلاً برای تهیه نان از گرد مخمر در نانوایی...
بعد از این که آخرین علامتهای نمودار رشد افراد ثبت میشود، وضعیت رشد افراد بالغ متوقف میشود. درواقع به ندرت رخ میدهد که فردی بالغ همچنان با رشد قد یا سایر نمودارهای رشد مواجه شود. اما جالب است بدانید رشد دو عضو بدن هرگز متوقف نمیشود. بسیاری از افراد مایلند پس از پایان دوران بلوغ باز هم رشد قد را تجربه کنند، اما این کار هنوز به شکل قطعی و رسمی تایید نشده است. با این وجود برخی از اندامها به شکل خودکار و بدون دخالت دارو و جراحی رشد خود را ادامه میدهند. دکتر رایان ناینشتاین، پزشک جراحی پلاستیک نیویورکی، توضیح میدهد که چه چیزی این دو عضو صورت را از بقیه بدن شما متفاوت میکند. دکتر ناینشتاین توضیح...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، بعد از این که آخرین علامتهای نمودار رشد افراد ثبت میشود، وضعیت رشد افراد بالغ متوقف میشود. درواقع به ندرت رخ میدهد که فردی بالغ همچنان با رشد قد یا سایر نمودارهای رشد مواجه شود. اما جالب است بدانید رشد دو عضو بدن هرگز متوقف نمیشود. بسیاری از افراد مایلند پس از پایان دوران بلوغ باز هم رشد قد را تجربه کنند، اما این کار هنوز به شکل قطعی و رسمی تایید نشده است. با این وجود برخی از اندامها به شکل خودکار و بدون دخالت دارو و جراحی رشد خود را ادامه میدهند. دکتر رایان ناینشتاین، پزشک جراحی پلاستیک نیویورکی، توضیح میدهد که چه چیزی این دو عضو صورت را از بقیه بدن...
ماهی ماده غذایی مفیدی است که در مناطق شمالی و جنوبی کشورمان یعنی مناطقی که در کنار دریا واقع شدهاند، جزو مواد اصلی و اساسی برنامه غذایی مردم این مناطق محسوب میشود. ماهی دارای ارزش تغذیهای بسیار بالایی است و اکثر مواد مغذی مفید و ضروری برای انسان را به تنهایی داراست. ولی ویژگی مخصوص ماهی که آن را بین سایر مواد غذایی حائز اهمیت خاص ساخته، نوع چربی موجود در آن است. ترکیب متفاوت چربی درون ماهی ماهی و محصولات دریایی با وجود آن که جزو مواد غذایی حیوانی هستند، ولی از نظر ترکیب چربی با سایر مواد حیوانی متفاوتند. چربی موجود در مواد غذایی حیوانی به طور عمده حاوی ترکیباتی به نام اسیدهای چرب اشباع شده هستند که...
زمانی که تمرین ورزشی شما به پایان می رسد، روند ریکاوری آغاز می شود و این زمانی است که عضلات رشد می کنند. پروتئینها نقش مهمی در این مرحله و ساخت عضلات دارند ناطقان: اگر عضله سازی را هدف قرار داده اید نباید تنها بر تمرین در باشگاه متمرکز شوید. اگرچه ورزش منظم برای رشد عضله ضروری است اما تغذیه نیز به همان اندازه برای این روند اهمیت دارد.به نقل از "باکس راکس"، مواد مغذی که از رژیم غذایی خود دریافت می کنید به ساخت عضلات کمک می کنند. در ادامه با برخی از مهمترین آنها در این زمینه بیشتر آشنا می شویم.مواد معدنیمواد معدنی گروهی از مواد مغذی هستند که در متعادل کردن بسیاری از عملکردهای بدن انسان نقشی...
اگر عضله سازی را هدف قرار داده اید نباید تنها بر تمرین در باشگاه متمرکز شوید. اگرچه ورزش منظم برای رشد عضله ضروری است، اما تغذیه نیز به همان اندازه برای این روند اهمیت دارد. مواد مغذی که از رژیم غذایی خود دریافت میکنید به ساخت عضلات کمک میکنند. در ادامه با برخی از مهمترین آنها در این زمینه بیشتر آشنا میشویم. مواد معدنی مواد معدنی گروهی از مواد مغذی هستند که در متعادل کردن بسیاری از عملکردهای بدن انسان نقشی اساسی دارند. مواد معدنی را میتوان به دو دسته اصلی و کم مقدار تقسیم کرد. شاید فکر کنید گروه نخست اهمیت بیشتری دارند، اما حقیقت این است که هر دو گروه نقش چشمگیری در رشد عضلانی و ارتقا سلامت...
عضله سازی فقط با تمرین در باشگاه میسر نمیشود؛ تغذیه به اندازه ورزش منظم برای رشد عضله ضروری و بر این روند تاثیر دارد. به گزارش "باکس راکس"، مواد مغذی که از رژیم غذایی خود دریافت می کنید به ساخت عضلات کمک می کنند. در ادامه با برخی از مهمترین آنها در این زمینه بیشتر آشنا می شویم. مواد معدنی مواد معدنی گروهی از مواد مغذی هستند که در متعادل کردن بسیاری از عملکردهای بدن انسان نقشی اساسی دارند. مواد معدنی را می توان به دو دسته اصلی و کم مقدار تقسیم کرد. شاید فکر کنید گروه نخست اهمیت بیشتری دارند، اما حقیقت این است که هر دو گروه نقش چشمگیری در رشد عضلانی و ارتقا سلامت...
رویداد۲۴ بعد از این که آخرین علامتهای نمودار رشد افراد ثبت میشود، وضعیت رشد افراد بالغ متوقف میشود. درواقع به ندرت رخ میدهد که فردی بالغ همچنان با رشد قد یا سایر نمودارهای رشد مواجه شود. اما جالب است بدانید رشد دو عضو بدن هرگز متوقف نمیشود. بسیاری از افراد مایلند پس از پایان دوران بلوغ باز هم رشد قد را تجربه کنند، اما این کار هنوز به شکل قطعی و رسمی تایید نشده است. با این وجود برخی از اندامها به شکل خودکار و بدون دخالت دارو و جراحی رشد خود را ادامه میدهند. دکتر رایان ناینشتاین، پزشک جراحی پلاستیک نیویورکی، توضیح میدهد که چه چیزی این دو عضو صورت را از بقیه بدن شما متفاوت میکند. دکتر ناینشتاین...
به گزارش روز سهشنبه پایگاه خبری ساینسدیلی، در آزمایش های اولیه محققان دانشگاه ام آی تی مشخص شد، استفاده از این نانوذرات به همراه یک روش متداول ایمنی درمانی موسوم به مهارکننده وارسی ایمنی، موجب افزایش قابل توجه اثرگذاری این شیوه ایمنی درمانی میشود. در این شیوه جدید، قطعات کوچکی از دی ان ای باکتریها را که موجب واکنش ایمنی بدن در برابر تومورها میشود، درون پپتیدهایی قرار دادند که پیش از این با هدف غیرفعالکردن ژنهای سرطانی از طریق انتقال آر ان ای به درون آنها تولید شدهاند. این پپتیدها قابلیت تعامل با پروتئینهای موجود در سطح سلولهای سرطانی را دارند و به همین علت میتوانند این سلولها را با دقت هدفگیری و نابود کنند. نانوذراتی که با استفاده از...
شادمان نعمتی، متخصص گوش، حلق و بینی، لوزه سوم را بخشی از سیستم لنفواپیتلیال در دهانه دستگاه گوارش و تنفسی دانست و اظهار کرد: حلقه «والدیر» در گلوگاه حلق یکسری تجمعات تخصصی شده متشکل از بافت های لنفاوی است که بخشی از سیستم ایمنی را تشکیل می دهد. وی با بیان اینکه حلقه والدیر به عنوان سد اپیتلیوم نمی گذارد هر جسم خارجی وارد بدن شود، افزود: علاوه بر این، حلقه والدیر به واسطه بخش تخصصی لنفاوی خود، آنتی ژن های مواد غذایی یا سیستم تنفسی را می گیرد و پردازش می کند و متناسب با آن آنتی ژن به سیستم ایمنی بدن هم به صورت موضعی و هم کلی پاسخ می دهد. این متخصص جراحی گوش، حلق و بینی، وظیفه لوزه را تولید ایمونوگلوبولین، لنفوسیت و پلاسماسل برای مخاط...
بسیاری از افراد کوتاه قد، از قدشان ناراضی هستند، طبیعی است که قد بلند به دلایل بسیاری میتواند یک صفت مطلوب باشد. حتی اگر دلیل خاصی برای افزایش قد ندارید، قد بلند بودن مزایای بسیاری را به همراه دارد. این امر میتواند اعتماد به نفس شما را افزایش دهد، شما را از پوشیدن کفشهای پاشنه بلند و ناراحت کننده نجات دهد، یا دسترسی را آسان کند و برای برداشتن وسیلهای از قفسههای بالا نیازی به استفاده از چهار پایه نخواهد بود.اکنون اگر ژنهای شما تصمیم بگیرند کوتاه قد باشند، آیا میتوانید قد خود را بلندتر کنید؟ خوب، فقط درصد کمی از افراد با قد کوتاه میتوانند قد بلندی داشته باشند. مطالعات نشان میدهد که اکثر افراد در اواسط دهه بیست...
رویداد۲۴ بسیاری از افراد کوتاه قد، از قدشان ناراضی هستند، طبیعی است که قد بلند به دلایل بسیاری میتواند یک صفت مطلوب باشد. حتی اگر دلیل خاصی برای افزایش قد ندارید، قد بلند بودن مزایای بسیاری را به همراه دارد. این امر میتواند اعتماد به نفس شما را افزایش دهد، شما را از پوشیدن کفشهای پاشنه بلند و ناراحت کننده نجات دهد، یا دسترسی را آسان کند و برای برداشتن وسیلهای از قفسههای بالا نیازی به استفاده از چهار پایه نخواهد بود. اکنون اگر ژنهای شما تصمیم بگیرند کوتاه قد باشند، آیا میتوانید قد خود را بلندتر کنید؟ خوب، فقط درصد کمی از افراد با قد کوتاه میتوانند قد بلندی داشته باشند. مطالعات نشان میدهد که اکثر افراد در...
شهاب اولیایی، رژیم شناس و متخصص تغذیه در گفتوگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، اظهار کرد: میوه و سبزیجات مهمترین مواد غذایی برای تمام سنین به خصوص کودکان است. متاسفانه برخی افراد به خصوص کودکان نسبت به مصرف سبزیجات کم توجهی میکنند و بیشتر به سمت تنقلات شیرین و شور گرایش دارند که این امر سیستم ایمنی آنها را در معرض خطر قرار میدهد. او افزود: از مهمترین منابع خوراکی تامین کننده ویتامینها، آب و فیبر برای بدن، گروه سبزیجات محسوب میشود. بیشترین میانگین نیازمندیهای ویتامینی بدن را گروه سبزیجات و میوهها به خود اختصاص میدهند. برای مثال ویتامینهای E، C، A از همین طریق تامین میشوند. همچنین برای تقویت سیستم ایمنی بدن مصرف سبزیجات و...
پژوهشگران "آزمایشگاه زیستشناسی دریایی" (Marine Biological Laboratory) در آمریکا در مطالعه اخیرشان اظهار کردهاند با مطالعه ساختار چارگوشماهیهای کوچک و با الهام از ساختار آنها میتوان در آینده راهی نوین برای غضروف درمانی (cartilage therapy) در انسانها ایجاد کرد. به گزارش ایسنا و به نقل از فیز، تقریبا یک چهارم آمریکاییها از التهاب مفصل یا آرتریت (Arthritis) رنج میبرند و این موضوع بیشتر به دلیل آسیب دیدن غضروفی که از مفاصل محافظت میکند، رخ میدهد. همانطور که سنمان بالا میرود و یا زخمی میشویم، راهی برای رشد غضروف جدید نداریم. برخلاف انسان و سایر پستانداران، اسکلت کوسهها، چارگوش ماهیها و پرتوماهی کاملاً از غضروف ساخته شدهاند و بدن آنها در بزرگسالی نیز همچنان به رشد غضروف ادامه میدهد. تحقیقات...
به گزارش ایلنا، افزایش قد و داشتن قدی بلند و مناسب نه تنها سبب افزایش حس اعتماد به نفس میشود بلکه در خود شکوفایی فرد نیز تاثیر به سزایی دارد. در حالی که داشتن قدی بلند تا حدود زیادی به عوامل ژنتیکی وابسته است، اما در کنار آن روشهای دیگری نیز وجود دارد که میتوانید از این روشها برای افزایش قد فرزندان تان کمک بگیرید. افزایش قد برای کودکان و نوجوانان از طریق ترشح هورمون رشد انسانی (HGH)، (Human Growth Hormone) انجام میشود. مصرف تعدادی از مواد غذایی مغذی میتواند ترشح این نوع هورمونها را تحریک کند. مهمترین قدم برای رشد قد داشتن رژیم غذایی سالم، کنترل قند خون و حفظ وزن در حالت ایده آل است. ۱. ملاتونین (Melatonin)...
به گزارش روز یکشنبه معاونت علمی وفناوری ریاست جمهوری، در پزشکی یک روش درمان ایدهئال برای بیمارانی که ماهیچه آنها در اثر کمبود اکسیژن آسیب دیدهاند، تزریق سلولهای بنیادی خود بیمار است. در پژوهشی که به تازگی انجام شده و نتایج آن در نشریه ACS Nano به چاپ رسیده است، پژوهشگران دانشگاه ایلینویز نشان دادند که نانومحرکها، نانوذرات حاوی سلولهای بنیادی برای التیام زخم، قدرت التیام را در موشهای آزمایشگاهی افزایش دادند. هینوجون کونگ از محققان این پروژه افزود: ما میخواستیم از عملکرد طبیعی سلولهای بنیادی و عوامل تحریککننده برای کمک به کمخونی موضعی عضلات موسوم به ایسکمی استفاده کنیم. ایسکمی عضلانی یا آسیب عضلات در اثر کمبود اکسیژن یا کاهش خونرسانی، منشأ مختلفی در بدن دارد که از آن جمله...
بسیاری از افراد کوتاه قد، از قدشان ناراضی هستند، طبیعی است که قد بلند به دلایل بسیاری میتواند یک صفت مطلوب باشد. حتی اگر دلیل خاصی برای افزایش قد ندارید، قد بلند بودن مزایای بسیاری را به همراه دارد. این امر میتواند اعتماد به نفس شما را افزایش دهد، شما را از پوشیدن کفشهای پاشنه بلند و ناراحت کننده نجات دهد، یا دسترسی را آسان کند و برای برداشتن وسیلهای از قفسههای بالا نیازی به استفاده از چهار پایه نخواهد بود. اکنون اگر ژنهای شما تصمیم بگیرند کوتاه قد باشند، آیا میتوانید قد خود را بلندتر کنید؟ خوب، فقط درصد کمی از افراد با قد کوتاه میتوانند قد بلندی داشته باشند. مطالعات نشان میدهد که اکثر افراد در اواسط دهه...
به گزارش ایلنا، بسیاری از افراد کوتاه قد، از قدشان ناراضی هستند، طبیعی است که قد بلند به دلایل بسیاری میتواند یک صفت مطلوب باشد. حتی اگر دلیل خاصی برای افزایش قد ندارید، قد بلند بودن مزایای بسیاری را به همراه دارد. این امر میتواند اعتماد به نفس شما را افزایش دهد، شما را از پوشیدن کفشهای پاشنه بلند و ناراحت کننده نجات دهد، یا دسترسی را آسان کند و برای برداشتن وسیلهای از قفسههای بالا نیازی به استفاده از چهار پایه نخواهد بود. اکنون اگر ژنهای شما تصمیم بگیرند کوتاه قد باشند، آیا میتوانید قد خود را بلندتر کنید؟ خوب، فقط درصد کمی از افراد با قد کوتاه میتوانند قد بلندی داشته باشند. مطالعات نشان میدهد که اکثر افراد...
به طور کلی، این اتفاق مربوط به دخترانی است که قبل از ۸ سالگی شروع به رشد ویژگیهای جنسی میکنند و پسرانی که این روند را قبل از ۹ سالگی شروع میکنند. بلوغ زودرس نادر است. این بیماری در حدود ۱ از ۵،۰۰۰ تا ۱۰،۰۰۰ کودک را مبتلا میکند.علائم بلوغ زودرس: برای پسران و دختران، بلوغ زودرس منجر به رشد غیرطبیعی زودرس استخوانها و ماهیچهها میشود. بدن نوعی تغییراتی را ایجاد میکند که معمولاً وقتی کودک به سالهای نوجوانی خود نزدیکتر میشود، تغییر میکند. علائم بلوغ زودرس در دختران و پسران شامل موارد زیر است:رشد سریعرشد سریع موهای زائد در نواحی آلت جنسی و زیربغلآکنه و جوشبوی بدن بزرگسالان علائم در دختران: شروع دوره قاعدگیرشد پستان علائم در پسران: بیضهها...
بدن اکثر مادران میتواند شیر کافی و با کیفیت را برای نوزاد شیرخوار تامین کند و مشکل کم یا بی کیفیت بودن شیر تنها درصد اندکی از مادران را درگیر میکند. ناطقان: بسیاری از زنان به اشتباه تصور میکنند که شیر کافی برای سیر کردن نوزاد خود را ندارند یا اینکه کیفیت شیرشان پایین است. در ادامه به علل کم یا بی کیفیت بودن شیر مادر میپردازیم.اگر تصور میکنید چنین مشکلی دارید بهتر است قبل از تغییر در رژیم غذایی خود یا ترک شیردهی با پستان موارد زیر را در نظر بگیرید.علل کم بودن شیر مادر:۱- بچه به درستی پستان مادر را در دهان نمیگذاردیکی از رایجترین دلایل کم بودن شیر مادر به نحوه شیر خوردن نوزاد بر میگردد. اگر...