جدیدترین‌های «مصرف زنجبیل»:

بهترین خوردنی‌ها برای رهایی از انواع مشکلات گوارشی معده و روده

 به همین منظور، به شما توصیه می‌کنیم برای سلامت دستگاه گوارش خود و رهایی از درد‌های عذاب‌آور معده، این ۸ مکمل گوارشی را مصرف کنید که در ادامه مطلب، فواید آن‌ها را به شما معرفی می‌کنیم.پروبیوتیک: باکتری‌های دوست و مفیدپروبیوتیک‌ها حاوی ارگانیسم‌های زنده‌ای هستند که در اصل باکتری و یک نوع از مخمر‌ها را در خود دارند. این‌ها به مثابه باکتری‌های خوب و مفید در معده می‌توانند به هضم و گوارش غذا کمک کنند. مکمل‌های پروبیوتیک برای برطرف کردن مشکلات گوارشی خاص و در سلامت عمومی دستگاه گوارش کاربرد دارند. برخی از انواع پروبیوتیک می‌توانند شما را از شر اسهال نجات دهند و علائم سندروم روده تحریک‌پذیر یا IBS را از بین ببرند. بهتر است این مکمل را به...


باید و نباید‌های مصرف زنجبیل برای سلامتی

زنجبیل یکی از سالم‌ترین (و خوشمزه ترین) ادویه‌های کره زمین است. این ماده حاوی مواد مغذی و ترکیبات فعال زیستی است که فواید بسیاری برای بدن و مغز شما دارند. در اینجا ۱۱ خواص زنجبیل وجود دارد که توسط تحقیقات علمی ثابت شده اند:۱. زنجبیل حاوی ماده‌ای با خواص دارویی قدرتمند است: زنجبیل گیاهی گلدار است که از چین سرچشمه گرفته است. با زردچوبه، هل و گالانگال ارتباط دارد. ریزوم (قسمت زیرزمینی ساقه) بخشی است که معمولاً به عنوان ادویه مورد استفاده قرار می‌گیرد. اغلب به آن ریشه زنجبیل یا به سادگی زنجبیل گفته می‌شود.زنجبیل دارای سابقه بسیار طولانی در استفاده در اشکال مختلف طب سنتی است. از این ماده برای کمک به هضم، کاهش تهوع و کمک به...


خواص شگفت انگیز زنجبیل

وقتی یک ماده‌ی طبیعی در دسترس داریم که همه‌ی این مشکلات را برطرف می‌کند، چرا باید سراغ مواد شیمیایی برویم؟ پس همین امروز زنجبیل را دریابید! ناطقان: کمک به کاهش وزن وداشتن پوستی شفاف تنها خواص زنجبیل نیستند، با ما همراه باشید تا علاوه بر خاصیت‌ زنجبیل، با بهترین و ساده‌ترین روش‌های استفاده زنجبیل، این گیاه حیرت‌انگیز، آشنا شوید و بهترین نتایج را از مصرف آن بگیرید.۱. از بین برنده جای زخم و لکآنتی‌اکسیدان فوق‌العاده نیرومند زنجبیل بهترین چیز برای از بین بردن جای زخم، آسیب‌های پوستی و لکه‌های ناشی از افزایش سن است. کمی زنجبیل تازه‌ی رنده شده را با یخ خُرد شده مخلوط کرده و یک بار در هفته روی پوست‌تان بگذارید.۲. ضدالتهابزنجبیل یک ضدالتهاب طبیعی است که...


با مصرف این دمنوش‌ها از شر سرماخوردگی و آنفلوآنزا خلاص شوید

چای‌ها و دمنوش‌های گیاهی نه تنها برای درمان سرماخوردگی بسیار مقرون به صرفه هستند بلکه مزایای شگفت‌انگیزی هم دارند که گاهی حتی بهتر از دارو جواب می‌دهند. به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ فصل سرما است و سرماخوردگی و آنفلوآنزا در حال حاضر در اوج خود است و به سختی و سریع ضربه می‌زند برای جلوگیری از چنین علائم و سرماخوردگی چه باید کرد؟ بسیاری از ما در فصل پاییز اقداماتی را برای پیشگیری از ابتلا به آنفلوآنزا انجام می‌دهیم، می‌توانید با دارو‌های گیاهی این کار را انجام دهید و البته در صورت قابل دسترس نبودن برخی گیاهان، می‌توانید خشک شده آن‌ها را استفاده کنید. چای‌ها و دمنوش‌های گیاهی نه تنها بسیار مقرون به صرفه هستند...


فواید جادویی زنجبیل

خبرگزاری آریا - زنجبیل از جمله گیاهان بسیار مفیدی است که اگر خواص جادویی آن را بدانید حتما این گیاه را در برنامه غذایی خود می‌گنجانید.به گزارش خبرگزاری آریا از باشگاه خبرنگاران جوان، زنجبیل از جمله گیاهان دارویی بسیار مفیدی است که خواص درمانی فراوانی دارد؛ این گیاه علاوه بر تاثیر فوق‌العاده‌ای که در درمان برخی از بیماری‌ها دارد، می‌تواند به طور کلی هم در عملکرد بهتر بدن موثر باشد؛ در ادامه برخی از فواید این گیاه ارائه شده است. دانستن آن می‌تواند شما را متقاعد کند که حتما این گیاه را در برنامه غذایی خود بگنجانید.1. اولین فایده این گیاه خاصیت ضد اسیدی آن استرفلاکس اسید‌های نامطبوع معده ممکن است هر زمان در بدن شما رخ دهد، که مصرف...


تاثیر فوق‌العاده زنجبیل در کاهش وزن

صراط: زنجبیل از جمله گیاهان دارویی بسیار مفیدی است که خواص درمانی فراوانی دارد؛ این گیاه علاوه بر تاثیر فوق‌العاده‌ای که در درمان برخی از بیماری‌ها دارد، می‌تواند به طور کلی هم در عملکرد بهتر بدن موثر باشد؛ در ادامه برخی از فواید این گیاه ارائه شده است دانستن آن می‌تواند شما را متقاعد کند که حتما این گیاه را در برنامه غذایی خود بگنجانید. ۱. اولین فایده این گیاه خاصیت ضد اسیدی آن است به گزارش باشگاه خبرنگاران رفلاکس اسید‌های نامطبوع معده ممکن است هر زمان در بدن شما رخ دهد، که مصرف منظم زنجبیل، می‌تواند تا حد زیادی تاثیر آن‌ها را کاهش دهد. مواد فعال موجود در زنجبیل در دارو‌های رفلاکس اسید هم یافت می‌شود، از این...


خواص باورنکردنی این میوه برای آقایان

این غده زمینی به دلیل مواد معدنی و ویتامین‌های فراوانی که در خود دارد، می‌تواند برای جلوگیری از ابتلا به سرطان روده بزرگ، دیابت، بیماری‌های قلبی عروقی و نیز افزایش شانس باروری در آقایان مفید باشد. براساس تحقیقات زنجبیل حاوی موادی مانند منیزیم، منگنز، پتاسیم، ویتامین B۶ و فیبر است که هر کدام به تنهایی موادی مفید برای جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های بدخیم هستند.منگنز موجود در زنجبیل می‌تواند باعث افزایش تولید هورمون تستوسترون و قدرت باروری مردان شود که همچنین مصرف آن می‌تواند بسیاری از مشکلات عصبی را برطرف کند و باعث آرامش و بهبود سلامت روانی در آقایان شود.زنجبیل دارای بو، مزه تند و مطبوعی است که می‌تواند سلول‌های سرطانی در روده بزرگ را از بین ببرد،...


تاثیر فوق‌العاده زنجبیل در کاهش وزن/ از فواید جادویی زنجبیل چه می‌دانید؟

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک  گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، زنجبیل از جمله گیاهان دارویی بسیار مفیدی است که خواص درمانی فراوانی دارد؛ این گیاه علاوه بر تاثیر فوق‌العاده‌ای که در درمان برخی از بیماری‌ها دارد، می‌تواند به طور کلی هم در عملکرد بهتر بدن موثر باشد؛ در ادامه برخی از فواید این گیاه ارائه شده است دانستن آن می‌تواند شما را متقاعد کند که حتما این گیاه را در برنامه غذایی خود بگنجانید. ۱. اولین فایده این گیاه خاصیت ضد اسیدی آن است رفلاکس اسید‌های نامطبوع معده ممکن است هر زمان در بدن شما رخ دهد، که مصرف منظم زنجبیل، می‌تواند تا حد زیادی تاثیر آن‌ها را کاهش دهد. مواد فعال موجود در زنجبیل در دارو‌های رفلاکس اسید هم یافت...


داروخانه ای که در آشپزخانه دارید و از آن غافلید

مدت ها پیش از آن که بیمارستان ها و داروخانه ها شکل بگیرند، مردم از مواد طبیعی مانند گیاهان دارویی و عسل برای درمان بیماری ها و مشکلات سلامت دیگر استفاده می کردند. اخبار اجتماعی- با توجه به قدرت ذاتی گیاهان، مواد غذایی سرشار از مواد مغذی، و روغن های اساسی، امکان تسکین علائم برخی مشکلات سلامت رایج مانند ناراحتی های گوارشی، مشکلات سینوس، یا سردرد به روشی طبیعی وجود دارد. البته، پیش از آغاز استفاده، به ویژه در مورد بیماری ها و مشکلات سلامت مزمن و جدی، باید با پزشک خود مشورت کنید.   زنجبیل زمانی که با آنفلوآنزا معده مواجه هستید زنجبیل می تواند به تسکین حالت تهوع و استفراغ کمک کند و کرامپ های معده...


سلامت عمومی و 20 پیشنهاد طبیعی!

مدت ها پیش از آن که بیمارستان ها و داروخانه ها شکل بگیرند، مردم از مواد طبیعی مانند گیاهان دارویی و عسل برای درمان بیماری ها و مشکلات سلامت دیگر استفاده می کردند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "پریونشن"، با توجه به قدرت ذاتی گیاهان، مواد غذایی سرشار از مواد مغذی، و روغن های اساسی، امکان تسکین علائم برخی مشکلات سلامت رایج مانند ناراحتی های گوارشی، مشکلات سینوس، یا سردرد به روشی طبیعی وجود دارد. البته، پیش از آغاز استفاده، به ویژه در مورد بیماری ها و مشکلات سلامت مزمن و جدی، باید با پزشک خود مشورت کنید.   زنجبیل زمانی که با آنفلوآنزا معده مواجه هستید زنجبیل می تواند به تسکین حالت تهوع...


چاشنی‌هایی برای افزایش سوخت و ساز بدن

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، ادویه‌ها نه تنها منجر به بهبود کیفیت سلامت می‌شوند بلکه از بیماری‌های مزمن نظیر فشار خون بالا، دیابت نوع ۲، حمله قلبی، و ... پیشگیری می‌کنند و مصرف منظم برخی از آن‌ها راهی مفید برای کاهش وزن است. زیره: این ادویه متابولیسم را افزیاش می‌دهد و علاوه بر کاهش وزن، طیف وسیعی از خواص را دارد از جمله: بهبود فرایند هضم، کاهش التهاب و از بین بردن نفخ، جلوگیری از یبوست، و از بین بردن بافت‌های چربی. فلفل سیاه: برای کوتاه کردن دوره کاهش وزن، شما می‌توانید فلفل سیاه را هر روز در رژیم غذایی تان بگنجانید. علاوه بر این نقش این ادویه در سرعت بخشیدن به فرایند‌های گوارشی، کاهش تولید گاز، جلوگیری...


سریع و بی بازگشت لاغر شوید/ارزان‌ترین چربی سوز دنیا برای لاغری شکم و پهلو +دستورالعمل

ساعت 24-با یک ماده غذایی چربی سوز که سوخت و ساز بدن را افزایش داده و به راحتی شما را به وزن ایده آل خود می رساند، آشنا شوید. زنجبیل یک ماده غذایی چربی سوز است که سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد. برای استفاده بیشتر از این خاصیت می توانید آن را با برخی از مواد غذایی مخلوط کرده و علاوه بر سم زدایی، سریع تر لاغر شود. هیچ شکلی نیست که شکم یکی از قسمت هایی است که چربی تمایل دارد، در آنجا جمع شود. یکی از راه های اصلی مبارزه با چاقی شکم این است که از طریق رژیم غذایی، ورزش و دیگر عادات سالم، سوخت و ساز بدن را افزایش دهید. همچنین پاکسازی...


ادویه هایی که سوخت و ساز بدن را بالا می برند

آفتاب‌‌نیوز : مصرف برخی ادویه ها یک راه ساده و آسان برای سرعت بخشیدن به سوخت و ساز بدن و از دست دادن چربی های اضافه است. به گزارش آفتاب نیوز به نقل از آوای سلامت، ادویه ها نه تنها منجر به بهبود کیفیت سلامت می شوند بلکه از بیماری های مزمن نظیر فشار خون بالا، دیابت نوع ۲، حمله قلبی، و ... پیشگیری می کنند و مصرف منظم برخی از آنها راهی مفید برای کاهش وزن است. زیره: این ادویه متابولیسم را افزیاش می دهد و علاوه بر کاهش وزن، طیف وسیعی از خواص را دارد از جمله: بهبود فرایند هضم، کاهش التهاب و از بین بردن نفخ، جلوگیری از یبوست، و از بین بردن بافت های چربی....


چرا باید هنگام صبحانه زنجبیل مصرف کرد؟/اینفوگرافیک

آفتاب‌‌نیوز : در این اینفوگرافیک پنج خاصیت این گیاه معرفی شده است. منبع: خبرگزاری ایسنا


۵ روش سریع رفع دندان‌درد

رویداد۲۴  دندان درد به هر دلیلی که اتفاق بیفتد آزاردهنده است و حتی گاهی با مصرف مسکن‌های مختلف هم بهبود پیدا نمی‌کند. این یک حقیقت است و معمولاً تا زمانی که به دندان‌پزشک مراجعه نکنید و علت و مشکل دندان را جویا نشوید، این درد همراه شما خواهد بود.باید به خاطر داشته باشید که مصرف مسکن‌های شیمیایی قطعاً عوارضی برای سلامتتان می‌گذارد. پس بهتر است به دنبال روش‌های خانگی و سالم باشید تا بتوانید بدون نگرانی از مصرف دارو‌های مدرن، از شر دندان درد خلاص شوید.البته باید بدانید که انجام روش‌های خانگی برای کاهش درد، تضمینی برای بهبود کامل درد و مشکل دهانی شما نیست. گاهی این درد به دلیل مشکلات لثه و دندان ایجاد می‌شود که فقط یک دندان‌پزشک...


مصرف روزانه زنجبیل معجزه می کند

گیاه زنجبیل با داشتن خاصیت آنتی اکسیدانی در بهبود بسیاری از بیماری‌ها مؤثر است.   به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ گیاه زنجبیل که از مناطق بومی آسیا می‌روید و دارای خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد باکتری می‌باشد در در درمان بسیاری از بیماری‌ها نقش مفیدی ایفا می‌کند. گیاه زنجبیل تشکیل شده از مواد مغذی قوی مانند: کربوهیدارت ها، قند، فیبر، انواع مختلف ویتامین ها، مواد معدنی است. از آن جایی که طبع زنجبیل گرم است مصرف آن برای افراد با مزاج سرد پیشنهاد می‌شود. به همین منظور در این گزارش به ارائه فواید گیاه زنجبیل پرداخته‌ایم که در ادامه می‌خوانید. مقاوم در برابر سلول‌های سرطانی یکی از مؤثرترین کاربرد‌های زنجبیل نابود کردن سلول‌های سرطانی است که بسیار قوی‌تر...


نتایج شگفت انگیز مصرف روزانه زنجبیل

گیاه زنجبیل با داشتن خاصیت آنتی اکسیدانی در بهبود بسیاری از بیماری‌ها موثر است. ناطقان: گیاه زنجبیلکه از مناطق بومی آسیا می‌روید و دارای خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد باکتری می‌باشد در در درمان بسیاری از بیماری‌ها نقش مفیدی ایفا می‌کند. گیاه زنجبیل تشکیل شده از مواد مغذی قوی مانند: کربوهیدارت ها، قند، فیبر، انواع مختلف ویتامین ها، مواد معدنی است. از آن جایی که طبع زنجبیل گرم است مصرف آن برای افراد با مزاج سرد پیشنهاد می‌شود. به همین منظور در این گزارش به ارائه فواید گیاه زنجبیل پرداخته‌ایم که در ادامه می‌خوانید. نتایج شگفت انگیز مصرف روزانه زنجبیلمقاوم در برابر سلول‌های سرطانییکی از موثرترین کاربرد‌های زنجبیل نابود کردن سلول‌های سرطانی است که بسیار قوی‌تر از دارو‌های بهبود بیماری سرطان...


مواد غذایی مفید برای تسکین درد زانو

برای رها شدن از درد زانو می‌توانید غذاهایی مانند هویج، زردچوبه، سرکه سیب، زنجبیل و گردو را در رژیم غذایی روزانه خود قرار دهید. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، تحمل درد مزمن زانو بسیار دشوار است زیرا این عضو حیاتی در زمان ایستادن، نشستن، راه‌رفتن، دوچرخه‌سواری یا بالا رفتن از پله‌ها، در گیر می‌شود. هنگامی که فرد از زانو درد رنج می‌برد، تمام فعالیت‌های روزمره او مختل می‌شود؛ درمان‌های متفاوتی برای تسکین زانو درد وجود دارد، اما داروهای تجویز شده توسط پزشکان معمولا عوارض جانبی زیادی به همراه دارد. به عنوان مثال داروی استامینوفن، دلیل اصلی نارسایی‌های کلیوی است. موضوع قابل توجه اینکه رژیم غذایی افراد بر تسکین درد مفاصل تاثیرگذار است. در ادامه به بررسی تعدادی از مواد غذایی مفید برای درمان زانو درد...


مواد غذایی مفید برای تسکین زانو درد

برای رها شدن از درد زانو می‌توانید غذاهایی مانند هویج، زردچوبه، سرکه سیب، زنجبیل و گردو را در رژیم غذایی روزانه خود بگنجانید. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، تحمل درد مزمن زانو بسیار دشوار است زیرا در زمان ایستادن، نشستن، راه‌رفتن، دوچرخه سواری یا بالا رفتن از پله‌ها، این قسمت از بدن در گیر می‌شود. هنگامی که فرد از زانو درد رنج می‌برد، تمام فعالیت‌های روزمره او مختل می‌شود؛ درمان‌های متفاوتی برای تسکین این نوع درد وجود دارد، اما داروهای تجویز شده توسط پزشکان عوارض جانبی زیادی به همراه دارد. به عنوان مثال داروی استامینوفن، دلیل اصلی نارسایی‌های کلیوی است. موضوع قابل توجه اینکه رژیم غذایی افراد بر تسکین درد مفاصل تاثیرگذار است. در ادامه به بررسی تعدادی از مواد غذایی مفید برای درمان...


بدنسازی و پرورش اندام؛ اهمیت مصرف زنجبیل برای تسکین دردهای تمرینات سخت

اگر دردهایی که پس از انجام تمرینات سخت در بدنتان ایجاد می شود، کلافه‌تان کرده، پس بیشتر زنجبیل بخورید. طرفداری- قرن هاست که طب سنتی شرق، زنجبیل را به خاطر خواص درمانی‌اش، به عنوان یک دارو پذیرفته است. حتی تحقیقاتی در جریان است که وجود این خواص درمانی را ثابت کرده و این خبر بزرگی برای دنیای علم و پزشکی است. ریشه زنجبیل این توانایی را دارد تا با خواص ضد التهاب خود، کمک بزرگی به ورزشکاران و علم پزشکی کند. دکتر کریستوفر بلک، با تخصص در فیزیولوژی ورزشی در دانشگاه اوکلاهاما، باور دارد ریشه زنجبیل با متوقف کردن تولید پروستاگلاندین-ترکیبات هورمون مانند که باعث انقباض عضلات می شوند- دردهای پس از تمرینات را به مقدار بسیار زیادی کاهش می دهد. این...


ادویه ای مخصوص دوری از سرطان ها

با اضافه کردن مقدار کمی از ادویه زنجبیل در غذا روزانه یا مصرف روزانه دم نوش آن، می توان درد عضلانی ناشی از انجام تمرینات ورزشی یا سایر فعالیت های فیزیکی را 25٪ کاهش داد. ادویه زنجبیل باعث بهبود گردش خون، شل شدن عضلات و برطرف شدن گرفتگی آن ها می شود.   ادویه زنجبیل در برخی از کشورها و اقوام با عنوان داروی درمان همه درد ها عنوان شده است. ادویه زنجبیل در مشکلات گوارشی در زمینه های "رفع تهوع ناشی از حرکت در ماشین، درمان سندروم روده تحریک پذیر، درمان اسهال، درمان گاز معده و نفخ، تهوع و استفراغ بعد از عمل جراحی، تهوع صبحگاهی، تهوع ناشی از درمان سرطان، تهوع ناشی از درمان ایدز و هم...


باید‌ها و نباید‌های تغذیه‌ای در دوران بارداری

از دیدگاه طب سنتی غذا در ناباروری از دارو بسیار موثرتر است. سید جواد علوی گفت: مصرف مربای بالنگ، مربای شقاقل، مربای هویج (افزایش دهنده نیروی جنسی است مخصوصا اگر با شکر و عسل و زنجبیل درست شود)، مربای سیب، مربای گردو و مربای زنجبیل در وعده صبحانه برای افراد نابارور بسیار مفید است.این کارشناس طب سنتی عنوان می‌کند: بهتر است چهار مغز بادام، پسته، گردو و فندق پور شده و یک قاشق غذاخوری از آن را در یک لیوان شیر با عسل و دارچین مخلوط کرده مصرف شود. علوی ادامه داد: بهتر است که در وعده ناهار یا شام از غذا‌هایی مانند حلیم گندم، جوجه مرغ، شیر برنج، کله پاچه، حلیم، آبگوشت با نخود، لوبیا و گوشت گوسفند...


دمنوش‌های پاییزی رزماری و زنجبیل

چی لازم دارم: آب داغ -یک لیوانعسل-۲۵ گرمآب لیموترش – یک قاشق چای خوریزنجبیل آسیاب شده - نصف قاشق چای خوریدارچین – ۱.۵ قاشق چای خوریزنجبیل و دارچین را در یک لیوان آب جوش بریزید و هم بزنید.آب لیمو ترش و عسل را نیز اضافه کنید.اجازه دهید به مدت ۵ دقیقه بماند. نکته: اگر فشار خون تان بالاست قبل از مصرف زنجبیل با پزشک مشورت کنید و در مصرف آن زیاده روی نکنید.   خواص:رزماری حاوی میزان قابل توجهی ویتامین C. است. این ویتامین در گل‌ها و برگ‌های آن وجود دارد. این دمنوش در صورت ابتلا به پرفشاری خون، صرع یا گاستریت (ورم معده) توصیه نمی‌شود. چی لازم دارم: برگ خشک رزمارییک قاشق غذاخوریآب داغ -یک لیوان برگ‌های رزماری را...


با این دمنوش ها بمب انرژی شوید

به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ دمنوش یکی از بهترین جایگزین برای چای روزانه ای است که مصرف می کنیم. اگر شما هم دائما احساس خستگی دارید با ما همراه شوید. در این مقاله به شما 5 دمنوش خوش طعم را معرفی می کنیم که می تواند شما را پر انرژی کند. دمنوش جنسینگ برای پر انرژی بودن جنسینگ بین ورزشکاران شهرت زیادی دارد. دمنوش این گیاه فوق العاده چینی اعصاب را آرام می کند و توانایی بدن را در مقابله با استرس و خستگی ناشی از استرس بالا می برد. دمنوش جنسینگ انرژی و قابلیت ذهنی فرد را افزایش می دهد. جنسینگ گیاهی جوان کننده برای افراد مسن و تقویت کننده عالی دستگاه ایمنی است. دمنوش هل برای پر...


آب کردن چربی بدن با زنجبیل

وی با بیان اینکه زنجبیل طبع سوزاننده و تلخ دارد و با افزایش سوخت و ساز بدن موجب از بین رفتن چربی بدن می شود، گفت: این گیاه مقوی معده، ضدنفخ، مناسب برای درمان دل درد، همچنین تعریق آور، محرک فعالیت غدد، اشتهاآور، نیرودهنده،دفع سموم بدن و پاکسازی معده و روده می شود.این متخصص طب سنتی با بیان اینکه زنجبیل برای افراد با مزاج بلغمی و سرد مفید است، گفت: برخی افراد از این گیاه برای سرماخوردگی، زکام و گلو درد بهره می برند، همچنین زنجبیل برای بیماران رماتیسمی با درد پا توصیه می‌شود.وی در مورد طریقه مصرف زنجیل اظهار کرد: افراد می توانند 4 تا 8 گرم از زنجبیل را در نیم لیتر آب به مدت 10 دقیقه بجوشانند...


چه کسانی نباید زنجبیل مصرف کنند

برخی افراد نباید به طور خودسرانه به سمت مصرف گیاهان و دارو‌های گیاهی روی بیاورند. در این بین خواص زنجبیل فوق‌العاده است و برای برطرف کردن مشکلات زیادی پیشنهاد می‌شود. اما در ترکیب این گیاه عوامل فعالی وجود دارد که تأثیر منفی روی سلامت برخی افراد دارد.در سال‌های اخیر استقبال زیادی از گیاهان و دارو‌های گیاهی شده است و اکثر مردم به جای مصرف دارو‌های شیمیایی به سمت طب جایگزین و دارو‌های گیاهی و طبیعی روی آورده‌اند. با وجود اینکه گیاهان در برطرف کردن برخی مشکلات و بیماری‌ها معجزه می‌کنند، اما این بدین معنی نیست که در مصرف آن‌ها باید خط قرمز‌ها را رعایت کرد. برخی افراد نباید به طور خودسرانه به سمت مصرف گیاهان و دارو‌های گیاهی روی...


برای جلوگیری از سکته قلبی این معجون را مصرف کنید

به طور متوسط حدود یک و نیم میلیون نفر فقط در ایالات متحده سالانه از حمله قلبی یا سکته رنج می‌برند. روزانه نیز بیش از ۲۰۰۰ نفر به علت بیماری‌های قلبی عروقی جان خود را از دست می‌دهند که به عبارتی می‌توان گفت یک مرگ از هر سه مرگ!اگر می‌خواهید سالم زندگی کنید باید قلب خود را سالم نگه دارید. یکی از دلایل اصلی سکته بسته شدن شریان‌های اصلی قلب‌ها است. هر چه کلسترول بالا برود آثارش را در شریان‌ها خواهیم دید. تنها راه درمان آن نیز جراحی‌های خطرناک یا مصرف داروهایی خاص است که اغلب اثرات جانبی فراوانی هم دارند.برای اینکه نیازی به جراحی و مصرف داروها پیدا نکنید، یک راه خیلی ساده وجود دارد. شما می‌توانید با...


غذاهایی که به بهبود آنفلوانزا کمک می‌کند

در هنگام ابتلا به آنفلوانزا، رژیم‌های غذایی خاصی برای بهتر شدن بیماری وجود دارد که شامل مصرف آب سبزیجات، زنجبیل، سوپ، موز و ... است. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، خوردن غذا علاوه بر اینکه انرژی مورد نیاز بدن را تامین می‌کند، راهکاری موثر برای بهبود بیماری‌ها محسوب می‌شود؛ بعضی از غذاها دارای خواص قدرتمندی است که می‌تواند بدن را در مبارزه با بیماری‌ها حمایت کند؛ مصرف این غذاها ممکن است بعضی از علائم بیماری را تسکین دهد و به بهبود سریع‌تر آن کمک کند. در ادامه شما را با چند غذای مناسب برای بهبود آنفلوانزا آشنا می‌کنیم: سیر  سیر، انتخاب خوبی برای ادویه‌دار کردن غذاهایی مانند سوپ است. این گیاه معجزه‌گر، سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و به کاهش سرماخوردگی کمک می‌کند. اگر به...


به این دلایل بی نظیر قبل از صبحانه آب زنجبیل بخورید

علاوه بر این شما می‌توانید زنجبیل را به خاطر غلظت بالای آنتی اکسیدان‌های آن، برای جلوگیری از آسیب سلولی و حذف سموم، به رژیم غذایی تان اضافه کنید.جالب‌تر این که، نوشیدن آب زنجبیل با معده خالی و در اوایل صبح ۷ مزیت عمده سلامتی به همراه خواهد داشت:بهبود گردش خون: منیزیم، پتاسیم و روی موجود در آب زنجبیل منجر به تنظیم فرایند‌های التهابی می‌شود که مسبب مشکلات گردش خون هستند. این نوشیدنی همچنین سطح کلسترول را در شریان‌ها کاهش می‌دهد و به حفظ سلامت قلب کمک می‌کند.تقویت سیستم ایمنی بدن: مصرف روزانه آب زنجبیل یک راه عالی برای به دست آوردن مواد مغذی است که منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شوند. آب زنجبیل منجر به تحریک تولید آنتی...


آنتی بیوتیک‌های طبیعی را بشناسید

آنتی‌بیوتیک‌های طبیعی شامل سیر، زنجبیل، روغن نارگیل، عصاره دانه گریپ فروت و روغن پونه کوهی می‌شود. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، کشف آنتی‌بیوتیک جان بسیاری از انسان‌ها و حیوانات را تاکنون نجات داده است. قبل از این که آنتی‌بیوتیک کشف شود، بسیاری از عفونت‌های باکتریایی منجر به مرگ افراد می‌شد، اما متاسفانه مصرف بیش از حد این داروها نیز باعث بروز مقاومت آنتی‌بیوتیکی شده و در نتیجه زمینه مقاومت باکتری‌ها را در برابر مصرف این داروها فراهم می‌کند. به همین دلیل بهتر است به بدن خود فرصت دهیم تاحد امکان بدون مصرف دارو با باکتری‌ها مقابله کند. علاوه بر این، می‌توان با مصرف منظم میوه‌ها، سبزیجات و مغزها، باکتری‌های بدن را از بین برد. در ادامه به بررسی بعضی از آنتی بیوتیک‌های طبیعی می‌پردازیم: عصاره...


پاکسازی کلیه‌ها با این گیاهان دارویی

مصرف گیاهان دارویی مانند سیر، زردچوبه، زنجبیل، جعفری و ریشه کرفس برای پاکسازی کلیه بسیار مناسب است. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، کلیه‌ وظایف مهمی را در بدن به عهده دارد و اگر سالم نباشد ممکن است فرد در معرض خطر ابتلا به سرطان کلیه و دیگر بیماری‌های کلیوی قرار بگیرد. مهم‌ترین وظیفه کلیه تصفیه‌کردن خون و از بین‌بردن مواد زائد موجود در آن است. این عضو حیاتی به کنترل فشار خون نیز کمک می‌کند. پیروی‌کردن از رژیم‌های غذایی سالم و مصرف آب کافی برای بهبود سلامت کلیه‌ها مفید است. بعضی گیاهان دارویی نیز به تقویت سلامت کلیه‌ها کمک می‌کند که در ادامه به بررسی تعدادی از آن‌ها می‌پردازیم: سیر مصرف سیر تاثیرات محافظتی بر کلیه‌ها و دیگر اعضای بدن دارد. خوردن...


بهترین دمنوش لاغری

دمنوش زنجبیل دمنوش زنجبیل کالری ندارد و مصرف آن می‌تواند تا مدت طولانی شما را سیر نگه دارد. این دمنوش سوخت و ساز بدن را افزایش می‌دهد و باعث کالری سوزی می‌شود. دمنوش زنجبیل دمنوش زنجبیل کالری ندارد و مصرف آن می‌تواند تا مدت طولانی شما را سیر نگه دارد. این دمنوش سوخت و ساز بدن را افزایش می‌دهد و باعث کالری سوزی می‌شود. ادامه را در بازارنیوز بخوانید بهترین دمنوش ها برای لاغری اگر قصد کاهش وزن دارید با ما در این مطلب همراه باشید تا بهترین دمنوش‌های لاغری را به شما معرفی کنیم. امروزه به علت داشتن سبک زندگی ناسالم بسیاری از افراد دچار چاقی و اضافه وزن هستند. برای درمان این مشکل تغذیه سالم و ورزش پیشنهادمی شود. اما راهکار ساده ما...


سالم‌ترین گزینه‌های غذایی در طول دوره شیمی درمانی

به نقل از Readersdigest با این حال این نکته ثابت شده که برخی مواد غذایی عوارض این روند درمانی را کمتر و تکمیل دوره شیمی درمانی را برای بیماران راحت‌تر می‌کنند:هویج: مصرف منظم آب هویج و سبزیجات برگ دار باید بخشی از برنامه درمانی هر بیمار سرطانی باشد. هویج سرشار از کاروتنوئید‌ها با خواص آنتی اکسیدانی است. مصرف منظم آب هویج باعث کاهش اندازه تومور و بهبود سرطان‌هایی مانند سرطان سینه می‌شود.برنج و موز: در صورت ابتلا به اسهال ناشی از شیمی درمانی، مصرف غذا‌هایی مانند برنج، موز، سیب پخته شده و نان تست خشک به بیماران توصیه می‌شود. از خوردن غذا‌های چرب و یا میوه‌های خام اجتناب کنید، زیرا این غذا‌ها اسهال را بدتر می‌کنند.غلات سبوس دار: در...


۵ دلیل برای افزودن زنجبیل به صبحانه

به گزارش ایسنا، زنجبیل از جمله طعم‌دهنده‌های نوشیدنی چای به حساب می‌آید. کارشناسان تغذیه و سلامت، مصرف زنجبیل را به دلایل پزشکی متعددی توصیه می‌کنند از جمله این که می‌توان با افزودن این گیاه خوراکی به وعده صبحانه، روز خود را تغییر داد. صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی است و افزودن زنجبیل که سرشار از مواد مغذی است، این وعده غذایی را سالم‌تر می‌سازد. به نوشته روزنامه "تایمز آو ایندیا" از جمله دلایلی که به مصرف مرتب زنجبیل در هنگام صبح توصیه می‌شود می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:   ۱- کمک به کاهش وزن زنجبیل به کنترل اشتها کمک می‌کند. با مصرف زنجبیل هر روز صبح احساس نیاز به خوردن کمتر می‌شود. بهترین روش مصرف زنجبیل به منظور کاهش وزن، جوشانده...


فواید و مضرات زنجبیل برای سلامتی

خبرگزاری آریا - زنجبیل با تمام خواصی که دارد می‌تواند برای افرادی که از بیماری‌های خاصی رنج می‌برند مضر نیز باشد. در این مطلب شما را با خواص و مضرات زنجبیل بیشتر آشنا می‌کنیم. لطفاً با ما همراه باشید.زنجبیل یک تنه می‌تواند طعم هر غذا یا شیرینی را از این رو به آن رو کند. علاوه بر طعم‌دهی خواص درمانی زیادی نیز برای این ادویه قائل شده‌اند؛ اما با تمام خواصی که دارد می‌تواند برای افرادی که از بیماری‌های خاصی رنج می‌برند مضر نیز باشد. در این مطلب شما را با خواص و مضرات زنجبیل بیشتر آشنا می‌کنیم. لطفاً با ما همراه باشید. زنجبیل برای کاهش حالت نفخاگر همیشه نفخ می‌کنید توصیه می‌کنیم به چای خود کمی زنجبیل اضافه کنید...


7ماده غذایی برای کاهش درد مفاصل

مصرف برخی مواد غذایی خاص به طور کامل درد مفاصل را از بین نمی برد، اما انتخاب های غذایی درست می تواند به کاهش درد و ناراحتی در مفاصل کمک کرده و از بروز التهاب پیشگیری کنند... ناطقان: بدون در نظر گرفتن سطح فعالیت بدنی شما، درد مفاصل می تواند بر عملکرد و لذت شما از زندگی تاثیرگذار باشد. شما می توانید با انتخاب از طیف گسترده ای از داروهای ضد درد و التهاب خوراکی و موضعی، داروهای تزریقی، مکمل های طبیعی یا فیزیوتراپی با این مساله مقابله کنید. همچنین، شما می توانید برخی مواد غذایی را برای کمک به کاهش درد مفاصل مصرف کنید.زمانی که موضوع درد مفاصل مطرح می شود، شرایط و موقعیت های مختلفی در ذهن انسان...


7ماده غذایی برای کاهش دردمفاصل

مصرف برخی مواد غذایی خاص به طور کامل درد مفاصل را از بین نمی برد، اما انتخاب های غذایی درست می تواند به کاهش درد و ناراحتی در مفاصل کمک کرده و از بروز التهاب پیشگیری کنند... ناطقان: بدون در نظر گرفتن سطح فعالیت بدنی شما، درد مفاصل می تواند بر عملکرد و لذت شما از زندگی تاثیرگذار باشد. شما می توانید با انتخاب از طیف گسترده ای از داروهای ضد درد و التهاب خوراکی و موضعی، داروهای تزریقی، مکمل های طبیعی یا فیزیوتراپی با این مساله مقابله کنید. همچنین، شما می توانید برخی مواد غذایی را برای کمک به کاهش درد مفاصل مصرف کنید.به نقل از "ایزی هلث اپشنز"، زمانی که موضوع درد مفاصل مطرح می شود، شرایط و...


7 ماده غذایی برای کاهش درد مفاصل

آفتاب‌‌نیوز : بدون در نظر گرفتن سطح فعالیت بدنی شما، درد مفاصل می تواند بر عملکرد و لذت شما از زندگی تاثیرگذار باشد. شما می توانید با انتخاب از طیف گسترده ای از داروهای ضد درد و التهاب خوراکی و موضعی، داروهای تزریقی، مکمل های طبیعی یا فیزیوتراپی با این مساله مقابله کنید. همچنین، شما می توانید برخی مواد غذایی را برای کمک به کاهش درد مفاصل مصرف کنید. زمانی که موضوع درد مفاصل مطرح می شود، شرایط و موقعیت های مختلفی در ذهن انسان نقش می بندند. استئوآرتریت یا آرتروز که شایع‌ترین شکل آرتریت است، آرتریت روماتوئید، بورسیت، نقرس، فشار بیش از حد، رگ به رگ شدن، یا آسیب دیدگی ها مرتبط با استفاده بیش از حد یا...


خواص زنجبیل از تقویت استخوان‌ها تا کاهش شدت قاعدگی

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از فرارو، خواص زنجبیل از گذشته‌های دور مورد توجه بوده است. این مزایای بهداشتی به خوبی شناخته شده شامل خواص این ماده غذایی در تقویت سلامت استخوان، تقویت سیستم ایمنی، افزایش اشتها، پیشگیری از ابتلا به انواع سرطان، بهبود وضعیت تنفسی، کمک به فرایند گوارش، بر طرف کردن علائم بیماری آرتریت، کاهش گاز‌های اضافی روده، افزایش میل جنسی و تسکین درد ناشی از قاعدگی، تهوع و آنفولانزا می‌شود.  زنجبیل که همچنین به عنوان Zingiber officinale شناخته می‌شود، به نام "ریشه زنجبیل" در میان عموم افراد شهرت دارد، البته بخش خوراکی که در بازار‌ها و در غذا‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد ادویه حاصل از ساقه یا ریزوم است. در اکثر نقاط دنیا، بیشتر در شیرینی‌ها...


چه می کند این چای زنجبیل زردچوبه

کورکومین و جینجرول دو ماده فعال شناخته شده در چای زنجبیل زردچوبه هستند که از خواص ضد درد بهره می برند، از این رو، می توانند به تسکین درد در سراسر بدن کمک کنند. قدس آنلاین: به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "ارگانیک فکتس"، نوشیدن چای زردچوبه روشی ساده برای افزودن این ماده غذایی مفید به روتین زندگی روزانه محسوب می شود. چای زنجبیل زردچوبه چیست؟ چای زنجبیل زردچوبه از دم کردن ریشه تازه زنجبیل و ریشه تازه زردچوبه در آب داغ تهیه می شود. زنجبیل و زردچوبه به واسطه آثار غذایی و دارویی خود به تنهایی نیز مورد استفاده قرار می گیرند. این دو، گیاهان دارویی قدرتمندی هستند که در جوامع آسیایی به صورت گسترده مورد استفاده قرار گرفته و...


فواید ترکیب چای+زردچوبه+زنجبیل

کورکومین و جینجرول دو ماده فعال شناخته شده در چای زنجبیل زردچوبه هستند که از خواص ضد درد بهره می برند، از این رو، می توانند به تسکین درد در سراسر بدن کمک کنند. ناطقان: زردچوبه به عنوان یک ادویه قرن هاست که در کشورهای آسیایی، از جمله هند، برای آشپزی مورد استفاده قرار می گیرد. همچنین، این ماده غذایی به واسطه فواید سلامت خود نیز شناخته شده است.به نقل از "ارگانیک فکتس"، نوشیدن چای زردچوبه روشی ساده برای افزودن این ماده غذایی مفید به روتین زندگی روزانه محسوب می شود.چای زنجبیل زردچوبه چیست؟چای زنجبیل زردچوبه از دم کردن ریشه تازه زنجبیل و ریشه تازه زردچوبه در آب داغ تهیه می شود. زنجبیل و زردچوبه به واسطه آثار غذایی و...


یک ترکیب شگفت انگیز: چای+زردچوبه+زنجبیل

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از عصرایران، نوشیدن چای زردچوبه روشی ساده برای افزودن این ماده غذایی مفید به روتین زندگی روزانه محسوب می شود. چای زنجبیل زردچوبه چیست؟ چای زنجبیل زردچوبه از دم کردن ریشه تازه زنجبیل و ریشه تازه زردچوبه در آب داغ تهیه می شود. زنجبیل و زردچوبه به واسطه آثار غذایی و دارویی خود به تنهایی نیز مورد استفاده قرار می گیرند. این دو، گیاهان دارویی قدرتمندی هستند که در جوامع آسیایی به صورت گسترده مورد استفاده قرار گرفته و به واسطه پژوهش های بسیاری که درباره فواید و مضرات آنها انجام شده است، طی سالیان اخیر شاهد روند افزایشی محبوبیت خود در سطح جهان نیز بوده اند. ارزش غذایی چای زنجبیل زردچوبه چای زنجیل زردچوبه یک نوشیدنی سالم،...


یک ترکیب شگفت انگیز برای تسکین اغلب درد‌ها

زردچوبه به عنوان یک ادویه قرن هاست که در کشور‌های آسیایی، از جمله هند، برای آشپزی مورد استفاده قرار می‌گیرد. همچنین، این ماده غذایی به واسطه فواید سلامت خود نیز شناخته شده است.نوشیدن چای زردچوبه روشی ساده برای افزودن این ماده غذایی مفید به روتین زندگی روزانه محسوب می‌شود. چای زنجبیل زردچوبه چیست؟چای زنجبیل زردچوبه از دم کردن ریشه تازه زنجبیل و ریشه تازه زردچوبه در آب داغ تهیه می‌شود. زنجبیل و زردچوبه به واسطه آثار غذایی و دارویی خود به تنهایی نیز مورد استفاده قرار می‌گیرند. این دو، گیاهان دارویی قدرتمندی هستند که در جوامع آسیایی به صورت گسترده مورد استفاده قرار گرفته و به واسطه پژوهش‌های بسیاری که درباره فواید و مضرات آن‌ها انجام شده است، طی...


خواص زنجبیل برای مردان

 زنجبیل یک ضدالتهاب طبیعی است که به تسکین پوست آسیب‌دیده یا پوستی که کمی ملتهب است کمک می‌کند؛ مصرف زنجبیل برای همه افراد خانواده از جمله مردان هم توصیه شده است چرا که منگنز موجود در زنجبیل می‌تواند تولید هورمون تستوسترون را افزایش دهد و قدرت باروری مردان را بالا ببرد همچنین مصرف آن می‌تواند بسیاری از مشکلات عصبی را مرتفع کند و باعث آرامش و بهبود سلامت روانی در مردان شود.   منبع:بهداشت نیوز


۷ ماده غذایی که سموم را از بدن پاک می‌کنند

به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ بدن انسان به طور مرتب در حال کار است. حتی زمانی که در خواب به سر می‌بریم بدنمان در حال سوخت و ساز و ذخیره انرژی است. بنابراین واضح است که پس از مدتی به دلیل ورود مواد نامناسب کثیف و سمی شود و احتیاج به پاکسازی داشته باشد. این سمی شدن پیامدهای بسیاری برای بدنمان به همراه می‌آورد. از بیماری‌های مختلف گرفته تا پیری پوست و... . خوشبختانه سم زدایی بدن با مواد غذایی در دسترس امکان‌پذیر است. برای آشنایی بیشتر با این سم زداها با ما همراه باشید. اگر می‌خواهید سالم باشید، دچار خستگی زودهنگام نشوید، آنفلوانزا، سرماخوردگی و رنگ‌پریدگی به سراغتان نیاید لازم است که هر از گاهی این ماشین...


5دلیل برای افزودن زنجبیل به صبحانه

گاهی اوقات راهکاری ساده همچون افزودن زنجبیل به وعده صبحانه با فوائد متعددی برای سلامت همراه است. ناطقان: زنجبیل از جمله طعم‌دهنده‌های نوشیدنی چای به حساب می‌آید. کارشناسان تغذیه و سلامت، مصرف زنجبیل را به دلایل پزشکی متعددی توصیه می‌کنند از جمله اینکه می‌توان با افزودن این گیاه خوراکی به وعده صبحانه، روز خود را تغییر داد.صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی است و افزودن زنجبیل که سرشار از مواد مغذی است، این وعده غذایی را سالم‌تر می‌سازد.به نوشته روزنامه "تایمز آو ایندیا" از جمله دلایلی که به مصرف مرتب زنجبیل در هنگام صبح توصیه می‌شود می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:  ۱- کمک به کاهش وزنزنجبیل به کنترل اشتها کمک می‌کند. با مصرف زنجبیل هر روز صبح احساس نیاز به خوردن...


چرا باید به صبحانه مان زنجبیل اضافه کنیم؟

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، گاهی اوقات راهکاری ساده همچون افزودن زنجبیل به وعده صبحانه با فوائد متعددی برای سلامت همراه است. زنجبیل از جمله طعم‌دهنده‌های نوشیدنی چای به حساب می‌آید. کارشناسان تغذیه و سلامت، مصرف زنجبیل را به دلایل پزشکی متعددی توصیه می‌کنند از جمله اینکه می‌توان با افزودن این گیاه خوراکی به وعده صبحانه، روز خود را تغییر داد. صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی است و افزودن زنجبیل که سرشار از مواد مغذی است، این وعده غذایی را سالم‌تر می‌سازد. به نوشته روزنامه "تایمز آو ایندیا" از جمله دلایلی که به مصرف مرتب زنجبیل در هنگام صبح توصیه می‌شود می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: ۱- کمک به کاهش وزن زنجبیل به کنترل اشتها کمک می‌کند. با مصرف...


۵ دلیل برای افزودن زنجبیل به وعده صبحانه

به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ زنجبیل از جمله طعم‌دهنده‌های نوشیدنی چای به حساب می‌آید. کارشناسان تغذیه و سلامت، مصرف زنجبیل را به دلایل پزشکی متعددی توصیه می‌کنند از جمله اینکه می‌توان با افزودن این گیاه خوراکی به وعده صبحانه، روز خود را تغییر داد. صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی است و افزودن زنجبیل که سرشار از مواد مغذی است، این وعده غذایی را سالم‌تر می‌سازد. به نوشته روزنامه "تایمز آو ایندیا" از جمله دلایلی که به مصرف مرتب زنجبیل در هنگام صبح توصیه می‌شود می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:   ۱- کمک به کاهش وزن زنجبیل به کنترل اشتها کمک می‌کند. با مصرف زنجبیل هر روز صبح احساس نیاز به خوردن کمتر می‌شود. بهترین روش مصرف زنجبیل به...


5 دلیل شگفت انگیز برای اینکه همراه با صبحانه تان زنجبیل بخورید

زنجبیل از جمله طعم‌دهنده‌های نوشیدنی چای به حساب می‌آید. کارشناسان تغذیه و سلامت، مصرف زنجبیل را به دلایل پزشکی متعددی توصیه می‌کنند از جمله اینکه می‌توان با افزودن این گیاه خوراکی به وعده صبحانه، روز خود را تغییر داد.صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی است و افزودن زنجبیل که سرشار از مواد مغذی است، این وعده غذایی را سالم‌تر می‌سازد.به نوشته روزنامه "تایمز آو ایندیا" از جمله دلایلی که به مصرف مرتب زنجبیل در هنگام صبح توصیه می‌شود می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: ۱- کمک به کاهش وزنزنجبیل به کنترل اشتها کمک می‌کند. با مصرف زنجبیل هر روز صبح احساس نیاز به خوردن کمتر می‌شود. بهترین روش مصرف زنجبیل به منظور کاهش وزن، جوشانده زنجبیل یا آب زنجبیل است. برای...


اگر حالت تهوع دارید، زنجبیل بخورید

زنجبیل یکی از گیاهان دارویی مهم است که به دلیل خواص فراوان و طعم بی‌نظیر خود، از دیرباز مورد توجه افراد بسیاری بوده است. به گزارش سرویس علمی ایمنا، این گیاه نیروبخش سرشار از خواص آنتی‌اکسیدانی، ضد التهابی، ضد سرطانی، ضدتوموری، ضدمیکروبی، ضدقارچی، ضد نفخ، ضد انعقاد و ضداسپاسم است. علاوه بر این زنجبیل، برطرف‌کننده سموم کبد، تنظیم‌کننده کلسترول، محرک گردش خون، محرک سیستم ایمنی و مسکن درد است که با کم‌اشتهایی، بی‌اشتهایی عصبی، مشکلات تنفسی، روماتیسم، اسپاسم روده، اسهال، تهوع و استفراغ مقابله می‌کند. این گیاه با تحریک ترشح بزاق دهان و آنزیم‌های گوارشی به دستگاه گوارش در هضم و جذب غذا کمک کرده و از بروز سرطان روده بزرگ، پیشگیری می‌کند. همچنین زنجبیل در رفع تهوع ناشی از ماشین‌زدگی، بارداری و حالت...


۵ خاصیت زنجبیل برای سلامتی و درمانی بر هر دردی!

به گزارش ایلنا، زنجبیل یک گیاه گلدار است که اصلیت آن به چین بازمی‌گردد و یکی از خوش طعم‌ترین ادویه‌ها است که حاوی مقادیر بسیار زیادی مواد مغذی و بیواکتیو است که خواص بسیاری بر بدن و مغز دارد. برخی از خواص زنجبیل که طی تحقیقات به ثبت رسیده‌اند: زنجبیل حاوی Gingerol است، ترکیبی با خواص دارویی فوق‌العاده متعلق به خانواده Zingiberaceae است و نزدیک به زردچوبه، هل و گالنگال است. Gingerol ترکیب بیواکتیو اصلی در زنجبیل است که خاصیت آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی فراوان دارد. می‌تواند انواع مختلف حالت تهوع را درمان کند زنجبیل خاصیت ضد تهوع بالایی دارد و در اکثر موارد مانند دریازدگی، استفراغ بعد از عمل جراحی و بالا آوردن‌های دوران بارداری می‌تواند مورد استفاده قرار بگیرد. ناگفته...


۵خاصیت زنجبیل برای سلامتی و درمانی بر هر دردی!

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از خبرآنلاین، زنجبیل یک گیاه گلدار است که اصلیت آن به چین بازمی‌گردد و یکی از خوش طعم‌ترین ادویه‌ها است که حاوی مقادیر بسیار زیادی مواد مغذی و بیواکتیو است که خواص بسیاری بر بدن و مغز دارد. برخی از خواص زنجبیل که طی تحقیقات به ثبت رسیده‌اند: زنجبیل حاوی Gingerol است، ترکیبی با خواص دارویی فوق‌العاده متعلق به خانواده Zingiberaceae است و نزدیک به زردچوبه، هل و گالنگال است. Gingerol ترکیب بیواکتیو اصلی در زنجبیل است که خاصیت آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی فراوان دارد. می‌تواند انواع مختلف حالت تهوع را درمان کند زنجبیل خاصیت ضد تهوع بالایی دارد و در اکثر موارد مانند دریازدگی، استفراغ بعد از عمل جراحی و بالا آوردن‌های دوران بارداری می‌تواند مورد...


۵ خاصیت زنجبیل

زنجبیل یک گیاه گلدار است که اصلیت آن به چین بازمی‌گردد و یکی از خوش طعم‌ترین ادویه‌ها است که حاوی مقادیر بسیار زیادی مواد مغذی و بیواکتیو است که خواص بسیاری بر بدن و مغز دارد. برخی از خواص زنجبیل که طی تحقیقات به ثبت رسیده‌اند: زنجبیل حاوی Gingerol است، ترکیبی با خواص دارویی فوق‌العادهمتعلق به خانواده Zingiberaceae است و نزدیک به زردچوبه، هل و گالنگال است. Gingerol ترکیب بیواکتیو اصلی در زنجبیل است که خاصیت آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی فراوان دارد.  می‌تواند انواع مختلف حالت تهوع را درمان کندزنجبیل خاصیت ضد تهوع بالایی دارد و در اکثر موارد مانند دریازدگی، استفراغ بعد از عمل جراحی و بالا آوردن‌های دوران بارداری می‌تواند مورد استفاده قرار بگیرد. ناگفته نماند قبل از...


۵ خاصیت زنجبیل بر سلامتی و درمانی بر هر دردی!

healthline: زنجبیل یک گیاه گلدار است که اصلیت آن به چین بازمی‌گردد و یکی از خوش طعم‌ترین ادویه‌ها است که حاوی مقادیر بسیار زیادی مواد مغذی و بیواکتیو است که خواص بسیاری بر بدن و مغز دارد. برخی از خواص زنجبیل که طی تحقیقات به ثبت رسیده‌اند: زنجبیل حاوی Gingerol است، ترکیبی با خواص دارویی فوق‌العاده متعلق به خانواده Zingiberaceae است و نزدیک به زردچوبه، هل و گالنگال است. Gingerol ترکیب بیواکتیو اصلی در زنجبیل است که خاصیت آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی فراوان دارد.   می‌تواند انواع مختلف حالت تهوع را درمان کند زنجبیل خاصیت ضد تهوع بالایی دارد و در اکثر موارد مانند دریازدگی، استفراغ بعد از عمل جراحی و بالا آوردن‌های دوران بارداری می‌تواند مورد استفاده قرار بگیرد. ناگفته نماند...


قبل از صبحانه آب زنجبیل بنوشید

زنجبیل؛ این گیاه پرقدرت، برای حفظ سلامت دستگاه گوارش شما نیز بسیار مفید بوده و سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می کند. اخبار اجتماعی- علاوه بر این شما می توانید زنجبیل را به خاطر غلظت بالای آنتی اکسیدان های آن، برای جلوگیری از آسیب سلولی و حذف سموم، به رژیم غذایی تان اضافه کنید. جالب تر این که، نوشیدن آب زنجبیل با معده خالی و در اوایل صبح ۷ مزیت عمده سلامتی به همراه خواهد داشت: بهبود گردش خون : منیزیم، پتاسیم و روی موجود در آب زنجبیل منجر به تنظیم فرایندهای التهابی می شود که مسبب مشکلات گردش خون هستند. این نوشیدنی همچنین سطح کلسترول را در شریان ها کاهش می دهد و به حفظ سلامت قلب...


درمانی خانگی برای رفع اگزمای پوستی

به‌گزارش خبرگزاری بسیج استان مرکزی؛ در این گزارش جدیدترین دانستنی‌های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید،‌ را دنبال می‌کنیم. درمانی خانگی برای رفع اگزما یک درمان طبیعی برای اگزما می‌تواند سبب بالا رفتن رطوبت و محافظت از پوست شود؛ اگر برای اگزما تحت مراقبت هستید و از دارو استفاده می‌کنید، بهتر است قبل از انجام این درمان‌های خانگی با پزشک خود مشورت کنید؛ روغن نارگیل به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی حساب می‌شود، این موضوع برای افرادی که اگزما دارند مهم است، چون هنگامی که پوست ملتهب باشد امکان ورود باکتری به آن وجود دارد، از روغن نارگیلی استفاده کنید که با هیچ گونه مواد شیمیایی‌ای مخلوط نباشد و خالص باشد. دور شکم‌تان را با زنجبیل کوچک...


درمانی خانگی برای رفع اگزمای پوستی/ کاهش چربی‌های دور شکم با گیاهی طبیعی/ برای رفع تهوع بارداری چه کنیم؟

از مرهم زنجبیل می‌توان برای شتاب بخشیدن به چربی سوزی و کوچک کردن دور شکم استفاده کرد. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، در این گزارش جدیدترین دانستنی‌های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید،‌ را دنبال می‌کنیم. درمانی خانگی برای رفع اگزما یک درمان طبیعی برای اگزما می‌تواند سبب بالا رفتن رطوبت و محافظت از پوست شود؛ اگر برای اگزما تحت مراقبت هستید و از دارو استفاده می‌کنید، بهتر است قبل از انجام این درمان‌های خانگی با پزشک خود مشورت کنید؛ روغن نارگیل به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی حساب می‌شود، این موضوع برای افرادی که اگزما دارند مهم است، چون هنگامی که پوست ملتهب باشد امکان ورود باکتری به آن وجود دارد، از...


تاثیر زنجبیل بر قاعدگی چیست؟

زنجبیل یک ریشه گیاهی است که دارای تاریخچه طولانی در استفاده دارویی در آسیا، هند و خاورمیانه است. زنجبیل به عنوان یک ماده ضدالتهاب و ضد عفونی مورد استفاده قرار می‌گیرد و می‌تواند حالت تهوع و استفراغ را کاهش دهد. زنجبیل توسط برخی پزشکان به عنوان جایگزینی برای کاهش جریان شدید قاعدگی مورد استفاده قرار می‌گیرد و اثرات متعددی روی قاعدگی خانم‌ها دارد.پروستاگلاندین‌ها Prostaglandinsپروستاگلاندین‌ها هورمون‌هایی هستند که در زمان قاعدگی آزاد می‌شوند و باعث منقبض شدن رحم شده و بافت ضخیمی که در دیواره رحیم ایجاد شده را خارج می‌کنند. این هورمون‌ها موجب گرفتگی‌های رحم می‌شوند. خانم‌هایی که پروستاگلاندین‌های PGE۲ و PGF۲ بیشتری دارند، اغلب قاعدگی‌های سنگین‌تر و سخت تری دارند. پروستاگلاندین‌های PGE۲ و PGF۲ باعث التهاب و گرفتگی رحم...


مصرف زنجبیل در وعده صبحانه چه فوایدی دارد؟

صبحانه یکی از مهم‌ترین وعده‌های غذایی روزانه است که گاهی می‌تواند تکراری و خسته‌کننده شود. با اضافه کردن زنجبیل می‌توانید صبحانه‌تان را به وعدهٔ هیجان‌انگیزی تبدیل کنید. البته مصرف زنجبیل در صبحانه برای سلامتی هم خواص مختلفی دارد که در ادامه به آن‌ها اشاره کرده‌ایم. این ابرغذای پرکاربرد، دارای خواص متعددی‌ست که از درمان حالت تهوع گرفته تا درد‌های عضلانی را بهبود می‌بخشد. اما چه چیزی راجع به زنجیبل وجود دارد که آن را واقعا خاص می‌کند؟ پاسخ این است که می‌توان با آسودگی به این ابرغذا اعتماد کرد و می‌توان به‌راحتی آن را به برنامه غذایی روزانه افزود. اگر بخواهید کمی کرهٔ پرادویه داشته باشید و یا قهوهٔ صبحگاهی‌تان را کمی مزه‌دار کنید، زنجبیل به‌راحتی صبح شما را...


این افراد زنجبیل مصرف نکنند

به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز،   طب ناب ایرانی اسلامی برای هر بیماری راه علاج و برای پیشگیری از امراض دستورالعمل‌های اثرگذاری دارد.   زنجبیل باعث بروز التهاب‌های دهانی می‌شود در طب سنتی این اعتقاد وجود دارد که زنجبیل گرمی است و باعث گرم شدن بدن می‌شود؛ یعنی اینکه باعث می‌شود بدن گرمای بیشتری تولید کند. امکان دارد این مسئله نیز باعث بروز التهاب در دهان و مخاط شده و ایجاد سوزش یا خارش کند. اگر شما با مصرف زنجبیل احساس التهاب و سوزش در دهان داشتید از مصرف آن بپرهیزید.   زنجبیل باعث تسکین حالت تهوع می‌شود اگر به دلیل ورود یک ویروس به بدنتان و یا حالت تهوع ناشی از ماشین‌گرفتگی و غیره دچار حالت تهوع می‌شوید زنجبیل...


آیا زنجبیل باعث تشدید قاعدگی می‌شود؟

زنجبیل یک ریشه گیاهی است که دارای تاریخچه طولانی در استفاده دارویی در آسیا، هند و خاورمیانه است. زنجبیل به عنوان یک ماده ضدالتهاب و ضد عفونی مورد استفاده قرار می‌گیرد و می‌تواند حالت تهوع و استفراغ را کاهش دهد. زنجبیل توسط برخی پزشکان به عنوان جایگزینی برای کاهش جریان شدید قاعدگی مورد استفاده قرار می‌گیرد و اثرات متعددی روی قاعدگی خانم‌ها دارد.پروستاگلاندین‌ها Prostaglandinsپروستاگلاندین‌ها هورمون‌هایی هستند که در زمان قاعدگی آزاد می‌شوند و باعث منقبض شدن رحم شده و بافت ضخیمی که در دیواره رحیم ایجاد شده را خارج می‌کنند. این هورمون‌ها موجب گرفتگی‌های رحم می‌شوند. خانم‌هایی که پروستاگلاندین‌های PGE۲ و PGF۲ بیشتری دارند، اغلب قاعدگی‌های سنگین‌تر و سخت تری دارند. پروستاگلاندین‌های PGE۲ و PGF۲ باعث التهاب و گرفتگی رحم...


با این دمنوش ها همیشه پر انرژی باشید

 به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ جنسینگ بین ورزشکاران شهرت زیادی دارد. دمنوش این گیاه فوق العاده چینی اعصاب را آرام می کند و توانایی بدن را در مقابله با استرس و خستگی ناشی از استرس بالا می برد. دمنوش جنسینگ انرژی و قابلیت ذهنی فرد را افزایش می دهد. جنسینگ گیاهی جوان کننده برای افراد مسن و تقویت کننده عالی دستگاه ایمنی است  دمنوش هل برای پر انرژی بودن مصرف دم‌ کرده هل مفرح است و خواص گرمابخش و انرژی زا دارد؛ از این رو به بهبود روحیه و بازیابی انرژی و توان از دست رفته کمک می‌کند، اضطراب و نگرانی را کاهش می‌دهد و در رفع افسردگی مؤثر است. هل همچنین کلیه‌ها را تقویت می‌کند. دانه‌های...


فواید زنجبیل را می‌دانید، حالا مضراتش را هم بشناسید

اگرچه همگان زنجبیل را به عنوان یک ماده مفید برای تقویت سیستم ایمنی بدن و موثر در مهار التهاب‌ها و کنترل درد‌های با منشاء التهابی می‌شناسند، اما کمتر کسی می‌داند این ماده مفید می‌تواند باعث مشکلاتی مانند نفخ، سوزش معده، خشک و تحریک کردن مخاط‌ها و رقیق شدن خون شود.یک کارشناس تغذیه آلمانی به نام زیلکه شوارتاو هشدار داد که زیاده‌روی در مصرف زنجیل می‌تواند آثاری مانند نفخ، سوزش معده، خشک و تحریک کردن مخاط‌ها در پی داشته باشد.این کارشناس تغذیه گفت: از آنجا که زنجبیل می‌تواند خون را رقیق کند، پس باید از مصرف آن بعد از عمل‌های جراحی و هنگام عادت ماهیانه در زنان، خودداری کرد.زنان باردار نیز باید از مصرف زنجبیل بپرهیزند، زیرا که این ماده خوراکی...


زنجبیل تقویت کننده نیروی جنسی یا دشمن آن؟

تاثیر زنجبیل بر نیروی جنسیشنیده‌ام که مصرف زنجبیل برای تقویت نیروی جنسی مفید است، ولی بعضی‌های دیگر می‌گویند زنجبیل، دشمن میل جنسی است! بالاخره کدام‌یک از این دو ادعا حقیقت دارد؟در پاسخ به این پرسش باید بگویم که متخصصان طب سنتی اعتقاد دارند زنجبیل، هم می‌تواند تقویت کننده نیروی جنسی باشد و هم تضعیف‌کننده آن. به‌عبارت ساده‌تر، مصرف زنجبیل همراه با زرده تخم‌مرغ عسلی باعث تقویت و افزایش قوای جنسی می‌شود و مایع منی را هم زیاد و غلیظ می‌کند. این در حالی است که زیاده‌روی در مصرف آن در افرادی با مزاج گرم می‌تواند باعث تضعیف نیروی جنسی شود. به‌طور کلی و از نظر طب سنتی، زنجبیل مقوی حافظه، تحلیل‌برنده باد معده و روده، آرام‌کننده درد کبد سرد، بازکننده...


چربی خون را با این نوشیدنی ضربه فنی کنید

شربت گل نیلوفر (گل نیلوفر +زنجبیل +عسل) حاوی ویتامین‌های A، B، C، E، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، آهن، فیبر، اسیدفولیک، کلسیم، منیزیم، منگنز، روی (زینک)، قند ساکاروز، گلوکز، فراکتوز، اسیدنیکوتینیک، زینجیبرن و ... است. برای بررسی خواص شربت گل نیلوفر و اینکه مصرف این شربت برای چه افرادی مفید است با حیدرعظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت‌وگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می‌خوانید. مهم‌ترین خواص شربت گل نیلوفر حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی  درباره مهم‌ترین خواص شربت گل نیلوفر گفت: شربت گل نیلوفر طحال را تقویت کرده، اسهال را برطرف می‌کند و موجب رفع زخم روده می‌شود. وی افزود: مصرف این شربت بی‌نظیر قند، فشار و چربی‌خون را کنترل می‌کند؛ لذا برای افراد مبتلا به این مشکلات بسیار مفید و اثربخش است.  ...


درمان زخم روده با"شربت گل نیلوفر"

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت را در کنترل چربی خون، همچنین رفع استرس موثر دانست. ناطقان: شربت گل نیلوفر (گل نیلوفر +زنجبیل +عسل) حاوی ویتامین‌های A، B، C، E، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، آهن، فیبر، اسیدفولیک، کلسیم، منیزیم، منگنز، روی (زینک)، قند ساکاروز، گلوکز، فراکتوز، اسیدنیکوتینیک، زینجیبرن و ... است.برای بررسی خواص شربت گل نیلوفر و اینکه مصرف این شربت برای چه افرادی مفید است با حیدرعظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت‌وگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می‌خوانید.مهم‌ترین خواص شربت گل نیلوفرحیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درگفت وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، درباره مهم‌ترین خواص شربت گل نیلوفر گفت: شربت گل نیلوفر طحال را تقویت کرده،...


شربت گیاهی که در درمان زخم روده معجزه می کند

رکنا: یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت را در کنترل چربی خون، همچنین رفع استرس موثر دانست. شربت گل نیلوفر (گل نیلوفر +زنجبیل +عسل) حاوی ویتامین‌های A، B، C، E، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، آهن، فیبر، اسیدفولیک، کلسیم، منیزیم، منگنز، روی (زینک)، قند ساکاروز، گلوکز، فراکتوز، اسیدنیکوتینیک، زینجیبرن و ... است. برای بررسی خواص شربت گل نیلوفر و اینکه مصرف این شربت برای چه افرادی مفید است با حیدرعظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت‌وگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می‌خوانید. مهم‌ترین خواص شربت گل نیلوفر حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره مهم‌ترین خواص شربت گل نیلوفر گفت: شربت گل نیلوفر طحال را تقویت کرده، اسهال را برطرف می‌کند و موجب رفع زخم...


درمان زخم روده با یک شربت

شربت گل نیلوفر (گل نیلوفر +زنجبیل +عسل) حاوی ویتامین‌های A، B، C، E، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، آهن، فیبر، اسیدفولیک، کلسیم، منیزیم، منگنز، روی (زینک)، قند ساکاروز، گلوکز، فراکتوز، اسیدنیکوتینیک، زینجیبرن و ... است.برای بررسی خواص شربت گل نیلوفر و اینکه مصرف این شربت برای چه افرادی مفید است با حیدرعظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفتگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می‌خوانید.مهم‌ترین خواص شربت گل نیلوفرحیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره مهم‌ترین خواص شربت گل نیلوفر گفت: شربت گل نیلوفر طحال را تقویت کرده، اسهال را برطرف می‌کند و موجب رفع زخم روده می‌شود.وی افزود: مصرف این شربت بی‌نظیر قند، فشار و چربی‌خون را کنترل می‌کند؛ لذا برای افراد مبتلا به این مشکلات بسیار مفید و...


چربی‌های شکم را با کمک کدام آب کنیم؟

تمایل بیشتری به مصرف سایر میوه‌ها و سبزیجات داشته و کمتر به مصرف مواد قندی و شیرین روی می‌آورند. براساس بررسی‌های انجام شده، این افراد حجم بیشتری از مواد مغذی و مفید مانند فیبر خوراکی، ویتامین E. و K، پتاسیم و منیزیم در طول روز دریافت می‌کنند و به‌خاطر همین رژیم سالم، نه تنها بدنی سالم‌تر پیدا می‌کنند، بلکه به چاقی شکمی هم مبتلا نمی‌شوند. محققان معتقدند، برای مقابله با درد‌های التهابی ضعیف می‌توان به جای قرص مسکن از زنجبیل استفاده کرد. از نظر آن‌ها این ماده‌غذایی سرشار از آنتی‌اکسیدان‌های قوی است و خوردن زنجبیل تازه به انسان احساس گرمی می‌دهد. بررسی‌ها نشان می‌دهد. افرادی که پس از یک فعالیت ورزشی به مدت ۱۰ روز و روزانه معادل نصف قاشق...


میوه‌های معجزه‌گر قرآنی کدامند؟

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، قرآن کریم بهشت را بیشتر با کلمه «جنت» که به معنی بستانی است که از لحاظ کثرت درخت‌ها و پیچیدگی شاخه‌های آنها، ایجاد سایه و پوشش مخصوصی برای سطح آن کرده است، یاد می‌نماید. در برخی از آیات به میوه‌های بهشتی و همچنین درختان اشاراتی شده است که بسیاری از آن‌ها علاوه بر خواص تغذیه‌ای خاصیت درمانی نیز دارند، مانند زیتون، انجیر و ... که خاصیت دارویی دارند. در حقیقت انجیر و زیتون سر دسته گیاهانی هستند که در قرآن عنوان شده‌اند. در مصرف میوه‌ها و گیاهان باید مسائل منطقه‌ای و بومی را نیز در نظر گرفت. در حدیثی آمده است «علیکم بأعقاقیر دیارکم»، لذا اقلیم هر منطقه، گیاهان و میوه‌هایی که در آنجا...


میوه های معجزه گر قرآنی

گیاهان و میوه‌های قرآنی، کلید سلامتی بدن می‌باشند و می‌توانند بهترین بهره‌وری را داشته باشند.به گزارش بلاغ،قرآن کریم بهشت را بیشتر با کلمه «جنت» که به معنی بستانی است که از لحاظ کثرت درخت‌ها و پیچیدگی شاخه‌های آنها، ایجاد سایه و پوشش مخصوصی برای سطح آن کرده است، یاد می‌نماید. در برخی از آیات به میوه‌های بهشتی و همچنین درختان اشاراتی شده است که بسیاری از آنها علاوه بر خواص تغذیه‌ای خاصیت درمانی نیز دارند، مانند زیتون، انجیر و ... که خاصیت دارویی دارند. در حقیقت انجیر و زیتون سر دسته گیاهانی هستند که در قرآن عنوان شده‌اند. در مصرف میوه‌ها و گیاهان باید مسائل منطقه‌ای و بومی ‌را نیز در نظر گرفت. در حدیثی آمده است «علیکم بأعقاقیر...


درمان سریع زانو درد با 11فرمول غذایی

 احتمالاً تا زمانی که با احساس در زانوهای خود مواجه نشوید، هرگز به این که تا چه اندازه به آن‌ها وابسته هستید، فکر نمی‌کنید. مدیریت زانودرد مزمن دشوار است زیرا این بخش از بدن چه در حالت ایستاده و چه نشسته، پیاده روی، دوچرخه سواری، بالا رفتن از پله یا یافتن حالتی راحت هنگام خواب درگیر می‌شود. زمانی که با زانودرد مواجه هستید، این شرایط می‌تواند فعالیت‌های روزانه شما را تحت تأثیر قرار دهد. چه به واسطه آرتریت، بورسیت یا یک آسیب‌دیدگی شکل گرفته باشد، درمان‌های مختلفی برای درد و التهاب وجود دارند که می‌توانند قدرت حرکت را بار دیگر به زندگی شما باز گردانند. متأسفانه، بسیاری از داروهای بدون نسخه و تجویزی با عوارض جانبی مختلف همراه هستند. به...


خوراکی‌های ضد نفخی برای صاف کردن شکم

رکنا: خوراکی‌های ضد نفخی که شکم‌تان را صاف می‌کنند را در لیست غذایی تان قرار دهید. گاز و نفخ می‌تواند ناراحتی‌های زیادی ایجاد کند. بد هضمی، شکم درد، دفع بد بوی گاز شکم و آروغ زدن تنها  گاز و نفخ می‌تواند ناراحتی‌های زیادی ایجاد کند. بد هضمی، شکم درد، دفع بد بوی گاز شکم و آروغ زدن تنها برخی از دلایل دردسرسازی هستند که باعث می‌شوند به دنبال راههایی برای جلوگیری از نفخ باشیم. بعضی از غذاها و خوراکیهایی که به خوبی می‌توانند نفخ را از بین ببرند یا از آن پیشگیری کنند، نعناع فلفلی، زنجبیل، بابونه و سرکه سیب هستند. علاوه بر افزودن غذاهای ضد نفخ به رژیم غذایی، راهکارهای طبیعی دیگری نیز وجود دارند که شکم‌تان را...


نوشیدن چای، شیر و قهوه داغ زمینه ساز سرطان است/ دارچین و زنجبیل ضدسرطان

یک کارشناس تغذیه گفت: نوشیدن چای، شیر و قهوه های خیلی داغ یکی از عوامل زمینه ای برای بروز بیماری سرطان است. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ مسعود فیروزکوهی در گفتگو با عصرهامون اظهار کرد: استفاده از وعده های غذایی سالم در کاهش ابتلای افراد به بیماری سرطان بسیار مفید است و در کنار آن مصرف چای، شیر و قهوه های بسیار داغ زمینه ساز بروز سرطان به خصوص در ناحیه حنجره و مری است. وی افزود: همچنین مصرف بیش از حد روغن، چربی حیوانی، خامه و روغن های چند بار مصرف و بسیار داغ شده بسیار مضر است که توصیه می شود شهروندان نسبت به استفاده از این نوع خوراکی ها نهایت دقت را داشته باشند...


همه آنچه درباره گیاه جادویی زنجبیل باید بدانید

گروه اجتماعی- زنجبیل یک گیاه خوراکی، ادویه و گیاه دارویی است.‌ در برخی متون قدیمی از آن با نام زنجفیل‌ یا شنگویر/ژنگویر نیز یاد شده‌است. به گزارش افکارنیوز، جنس زنجبیل سرده‌ای از تیره زنجبیلیان علفی ایستاده چندساله با حدود ۷۰ گونه بومی آسیای جنوب شرقی است با ساقه باریک و نی‌مانند و برگ‌های سرنیزه‌ای سبز براق که از زمین‌ساقه‌ای غده‌ای می‌رویند؛ گل‌های آن‌ها سبز مایل به زرد با لبه‌ای ارغوانی و لکه‌های کرم‌رنگ و گل‌آذین مخروطی و کوچک و سنبله‌ای متراکم است که در تابستان از زمین ساقه بیرون می‌زند. زنجبیل جزء گیاهان دارویی مهم بوده و دارای خواص متعددی از جمله ضد تهوع، مقوی قلب، ضد لخته شدن خون، ضد باکتری، آنتی اکسیدان، ضد سرفه، ضد سموم کبدی، ضد...


خواص زنجبیل و ارتباط آن با لاغری

به گزارش پارس نیوز،  زنجبیل یک ماده غذایی چربی سوز است که سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد هیچ شکلی نیست که شکم یکی از قسمت هایی است که چربی تمایل دارد، در آنجا جمع شود. یکی از راه های اصلی مبارزه با چاقی شکم این است که از طریق رژیم غذایی، ورزش و دیگر عادات سالم، سوخت و ساز بدن را افزایش دهید. همچنین پاکسازی بدن از سموم با استفاده از راهکارهای طبیعی و تحریک عملکرد اندام های دیگر مانند کبد که در متابولیسم چربی و قند نقش دارد، بسیار مهم و تاثیرگذار خواهدبود. زنجبیل و معجزه آن بر لاغری شکم در اینجا پیشنهاد می شود با استفاده از ریشه زنجبیل به عنوان یک ماده غذایی...


وزن ایده آل با یک چربی سوز قوی

رکنا: رسیدن به وزن ایده آل با راه های فراوانی ممکن می شود اما با شناخت چربی سوزهای طبیعی سریع تر می توانید وزن کم کنید. با یک ماده غذایی چربی سوز که سوخت و ساز بدن را افزایش داده و به راحتی شما را به وزن ایده آل خود می رساند، آشنا شوید. زنجبیل یک ماده غذایی چربی سوز است که سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد. برای استفاده بیشتر از این خاصیت می توانید آن را با برخی از مواد غذایی مخلوط کرده و علاوه بر سم زدایی، سریع تر لاغر شود. هیچ شکلی نیست که شکم یکی از قسمت هایی است که چربی تمایل دارد، در آنجا جمع شود. یکی از راه های اصلی...


ضمادی طبیعی برای درمان فوری حمله آسم/ با این گیاه تهوع بارداری را کاهش دهید/ ۳ راهکار برای داشتن ابرو‌های پرپشت/ ۶ بیماری را با رازک درمان کنید

روغن خردل یکی از بهترین مواد برای تسکین فوری حمله‌ آسم است و از موادی ترکیب شده است که می‌تواند التهاب و عفونت را در بدن مهار کند. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ حوزه کلینیک در نظر دارد تازه‌ترین دانستنی‌های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. آشنایی با خواص اردل زرد روغن خردل یکی از بهترین مواد برای تسکین فوری حمله‌ آسم است؛ روغن خردل از موادی ترکیب شده است که می‌تواند التهاب و عفونت را در بدن مهار کند، روغن دانه خردل زرد می‌تواند به باز کردن راه‌های هوایی کمک کند و عملکرد ریه‌ها را بهبود دهد و در نتیجه تنفس را آسان‌تر می‌کند؛ یک قاشق چایخوری روغن خردل را با کمی کافور گرم کنید و اجازه دهید خنک...


ادویه خوش اخلاقی به بازار آمد

رکنا: محققان دانشگاه کلرادو آمریکا برای اولین‌بار دریافتند که مصرف زنجبیل در تغییرات خلق‌وخو و قضاوت‌های اخلاقی موثر است. معمولا قضاوت‌های اخلاقی در انسان با احساس خوبی همراه نمی‌شود. مثلا هنگامی که در مورد حشرات سخن می‌گوییم ذهن ما به صورت ناخودآگاه با احساس انزجار مواجه می‌شود. به گزارش سایکولوژی تودی،محققان در ادامه مطالعات پیرامون تاثیر مواد غذایی در قضاوت‌های اخلاقی به این نتیجه رسیدند که مصرف زنجبیل می‌تواند در کیفیت شناخت انسان از رفتار دیگران تاثیرگذار باشد. پروفسور تریسی و همکارانش از دانشگاه کلرادو متوجه شدند که با مصرف زنجبیل، واکنش‌های اخلاقی افراد تغییر می‌کند. محققان برای اثبات تاثیر زنجبیل در واکنش‌های اخلاقی از دو گروه داوطلبان خواستند که دو قرص‌ که یکی حاوی شکر و دیگر زنجبیل...


تاثیر یک گیاه دارویی در خلق و خو

محققان دانشگاه کلرادو آمریکا برای اولین‌بار دریافتند که مصرف زنجبیل در تغییرات خلق‌وخو و قضاوت‌های اخلاقی موثر است. ناطقان: به نقل از سایکولوژی تودی، معمولا قضاوت‌های اخلاقی در انسان با احساس خوبی همراه نمی‌شود. مثلا هنگامی که در مورد حشرات سخن می‌گوییم ذهن ما به صورت ناخودآگاه با احساس انزجار مواجه می‌شود.محققان در ادامه مطالعات پیرامون تاثیر مواد غذایی در قضاوت‌های اخلاقی به این نتیجه رسیدند که مصرف زنجبیل می‌تواند در کیفیت شناخت انسان از رفتار دیگران تاثیرگذار باشد.پروفسور تریسی و همکارانش از دانشگاه کلرادو متوجه شدند که با مصرف زنجبیل، واکنش‌های اخلاقی افراد تغییر می‌کند.محققان برای اثبات تاثیر زنجبیل در واکنش‌های اخلاقی از دو گروه داوطلبان خواستند که دو قرص‌ که یکی حاوی شکر و دیگر زنجبیل بود را...


تاثیر عجیب این گیاه دارویی در خلق و خو

به گزارش پارس نیوز،   محققان دانشگاه کلرادو آمریکا برای اولین‌بار دریافتند که مصرف زنجبیل در تغییرات خلق‌وخو و قضاوت‌های اخلاقی موثر است. معمولا قضاوت‌های اخلاقی در انسان با احساس خوبی همراه نمی‌شود. مثلا هنگامی که در مورد حشرات سخن می‌گوییم ذهن ما به صورت ناخودآگاه با احساس انزجار مواجه می‌شود.   به گزارش سایکولوژی تودی، محققان در ادامه مطالعات پیرامون تاثیر مواد غذایی در قضاوت‌های اخلاقی به این نتیجه رسیدند که مصرف زنجبیل می‌تواند در کیفیت شناخت انسان از رفتار دیگران تاثیرگذار باشد.   پروفسور تریسی و همکارانش از دانشگاه کلرادو متوجه شدند که با مصرف زنجبیل، واکنش‌های اخلاقی افراد تغییر می‌کند.   محققان برای اثبات تاثیر زنجبیل در واکنش‌های اخلاقی از دو گروه داوطلبان خواستند که دو قرص...