جدیدترین‌های «پوست کمک»:

آیا پوست موز هم خوراکی و مفید است؟

در شرایطی که گوشت میوه موز یک خوراکی محبوب در جهان است، اما شاید تاکنون طعم پوست این میوه را امتحان نکرده باشید و اصلا ندانید که مفید است یا نه؟ به گزارش خبرگزاری برنا؛ در شرایطی که حتی فکر کردن به مصرف پوست موز ممکن است برای برخی عجیب باشد، اما این بخش از میوه موز نیز در دستورالعمل های غذایی مختلفی استفاده می شود. پوست موز حدود 35 درصد از میوه رسیده را تشکیل می دهد و اغلب به جای مصرف دور ریخته می شود. با این وجود، استفاده از پوست موز روشی خوب برای کاهش ضایعات غذایی و در عین حال، افزودن ویتامین ها و مواد معدنی بیشتر به رژیم غذایی است.   در حقیقت، پوست...


چگونه به افرادی که دچار سوختگی شده اند کمک کنیم؟

حسن بیگی، با تاکید بر پرهیز از انجام رفتار‌های غلط در بروز سوختگی، گفت: اگر پوست دچار سوختگی و تاول زدگی شد، به هیچ عنوان اقدام به قیچی و یا ترکاندن تاول نکنید، تاول‌های ناشی از سوختگی‌های شدید تنها در مراکز درمانی و با تیغ‌های مخصوص تخلیه می‌شود. وی، استفاده از یخ، خمیردندان، روغن مایع و سیب زمینی و یا هر درمان خودسرانه را مورد انتقاد قرار داد و افزود: در سوختگی‌های سطحی در گام اول محل سوختگی را باید با آب ولرم شستشو دهید و سپس از پماد‌های ضد سوختگی معتبر استفاده کنید. سرپرستار بخش سوختگی بیمارستان ۱۵ خرداد با اشاره به اینکه سوختگی یکی از حوادث شایع به حساب می‌آید که سلامت و یا در مواردی جان...


وخیم ترین نوع سوختگی کدام است/ چگونه به افراد سوخته کمک کنیم

به گزارش خبرگزاری مهر، حسن بیگی، با تاکید بر پرهیز از انجام رفتارهای غلط در بروز سوختگی، گفت: اگر پوست دچار سوختگی و تاول زدگی شد، به هیچ عنوان اقدام به قیچی و یا ترکاندن تاول نکنید، تاول‌های ناشی از سوختگی‌های شدید تنها در مراکز درمانی و با تیغ‌های مخصوص تخلیه می‌شود. وی، استفاده از یخ، خمیردندان، روغن مایع و سیب زمینی و یا هر درمان خودسرانه را مورد انتقاد قرار داد و افزود: در سوختگی‌های سطحی در گام اول محل سوختگی را باید با آب ولرم شستشو دهید و سپس از پمادهای ضد سوختگی معتبر استفاده کنید. سرپرستار بخش سوختگی بیمارستان ۱۵ خرداد با اشاره به اینکه سوختگی یکی از حوادث شایع به حساب می‌آید که سلامت و یا...


خواص شگفت انگیز عرق بابونه برای سلامتی !

عرق بابونه یکی از عرق های پر خاصیت برای سلامتی بدن انسان می باشد. عرق بابونه یکی از قدیمیترین گیاهان دارویی آسیای صغیر می باشد. در ادامه قصد صحبت درباره خواص عرق بابونه را خواهیم داشت. عرق گیاهی بابونه چیست؟ عرق بابونه یک داروی سنتی است که از گل گیاهی به همین نام (Chamomile) تهیه می شود. بابونه حاوی مواد شیمیایی به نام فلاونوئیدها است. فلاونوئید نوعی ماده مغذی است که در بسیاری از گیاهان وجود دارد و نقش مهمی در اثرات دارویی بابونه دارند. این گیاه اغلب برای تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش استرس و اضطراب و بهبود زخم بهبود مشکلات پوست و مو، مورد استفاده قرار می گیرد. همچنین اگر علاقه دارید میتوانید مقاله راهکار های مهم...


با این موادغذایی موهای خود را درخشان و تقویت کنید

آب برنج برای مراقبت از موی طبیعی هزاران سال است که وجود دارد. در اینجا نحوه استفاده از این درمان ساده و قدیمی برای موهای قوی تر و سالم تر آورده شده است. زنان یائو از روستای Huangluo در چین هزاران سال است که از برنج با گیاهان دارویی برای موهای خود استفاده می کنند و این سنت آسیایی هنوز هم ادامه دارد. به طور سنتی زنان این قبیله پس از رسیدن به بزرگسالی موهای خود را کوتاه نمی کنند و از موهای تیره و بلند حتی در سنین پیری لذت می برند. مردم محلی نحوه شستن و حالت دادن موهای خود را در تئاتر محلی نشان می دهند. بازدیدکنندگان حتی می توانند یک بطری شامپو برنج را با خود...


فواید آب برنج برای درخشان شدن مو

آب برنج برای مراقبت از موی طبیعی هزاران سال است که وجود دارد. در اینجا نحوه استفاده از این درمان ساده و قدیمی برای مو‌های قوی‌تر و سالم‌تر آورده شده است. زنان یائو از روستای Huangluo در چین هزاران سال است که از برنج با گیاهان دارویی برای مو‌های خود استفاده می‌کنند و این سنت آسیایی هنوز هم ادامه دارد. به طور سنتی زنان این قبیله پس از رسیدن به بزرگسالی مو‌های خود را کوتاه نمی‌کنند و از مو‌های تیره و بلند حتی در سنین پیری لذت می‌برند. مردم محلی نحوه شستن و حالت دادن مو‌های خود را در تئاتر محلی نشان می‌دهند. بازدیدکنندگان حتی می‌توانند یک بطری شامپو برنج را با خود به خانه ببرند. احتمالاً آب برنج تنها...


بهبود ۷۰ درصد بیماری‌ها با دانه کنجد

کنجد در فرهنگ سرزمین‌های شرقی، مدیترانه‌ای و آفریقایی، ارزش بالایی دارد و هزاران سال است که برای خوش‌طعم کردن غذا، تهیه‌ی روغن و بهره بری از خواص کنجد برای بدن مانند تقویت و سلامت پوست از آن استفاده می‌شود. روغن کنجد علاوه بر این که مصرف خوراکی دارد در زمینه تهیه مواد آرایشی و رنگ‌های نقاشی نیز کاربرد دارد. از آرد کنجد و کنجد آسیاب شده (ارده) نیز در صنایع غذایی استفاده می‌شود. گیاه کنجد کنجد گیاهی گُلدار و از رده‌ی دولپه‌ای‌هاست. این دانه‌ها ۵۵ درصد چربی و ۲۰ درصد پروتئین دارند و به همین دلیل یک منبع بسیار غنی از اسید‌های چرب ضروری و بعضی از اسید‌های آمینه محسوب می‌شوند. این دانه‌ها دارای ۵۰ تا ۶۰ درصد روغن و...


۴ ویتامین مفید برای پوست

ویتامین دی، یکی از بهترین ویتامین‌های پوست است و ویتامین‌های C، E و K نیز برای پوست مهم هستند. در ادامه ویتامین‌های مفید برای پوست را مشاهده می‌کنید: ویتامین دی ویتامین دی اغلب زمانی ساخته می‌شود که نورآفتاب بواسطه پوست جذب شود. وقتی نور آفتاب بواسطه پوست جذب می‌شود، کلسترول به ویتامین دی تبدیل می‌شود. سپس ویتامین دی وارد کبد و کلیه‌ها می‌شود و به اعضای بدن منتقل می‌شود که این به سلامت سلول‌ها کمک می‌کند. ویتامین دی نقش مهمی در حالت پوست دارد و حتی می‌تواند پسوریازیس را درمان کند. ویتامین ث ویتامین ث به مقدار زیاد در اپیدرمیس (لایه بیرونی پوست) و نیز درمیس (لایه درونی پوست) وجود دارد. خواص آنتی اکسیدانی و نقش ویتامین ث در تولید...


فواید باورنکردنی «گریه» برای سلامتی

گریه کردن از احساسات درونی ما ناشی می‌شود. طبق بررسی‌های انجام شده زنان بیش از مردان گریه می‌کنند. براساس یک نظرسنجی در کشور ایالات متحده، زنان به طور متوسط ۳.۵ بار در ماه و مردان به طور متوسط ۱.۹ بار در ماه گریه می‌کنند. علت گریه های بی دلیل زنان بیشتر به دلیل تغییرات هورمونی در عادت ماهیانه، بارداری و حتی یائسگی است. در حالی که مردان کمتر دچار تغییرات هورمونی می‌شوند. فواید گریه کردن چیست؟ گریه مزیت‌های بی‌شماری را برای سلامت بدن به همراه دارد. مهم‌ترین مزیت‌های گریه کردن عبارت است از: سم‌زدایی از بدن جالب است بدانید یکی از فواید گریه برای بدن کمک به دفع سموم از بدن است. گریه زمانی اتفاق می‌افتد که دچار هیجان زیادی...


زردچوبه علاوه بر چربی ۳۰ خاصیت هم دارد +فیلم تشخیص زردچوبه خوب

به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما،فواید زردچوبه به طور عمده به علت فیتوشیمی بودن آن است. ترکیبات زردچوبه به نام کورکومینوئید (مانند کورکومین، دی متوکسی کورکومین و بیس متوکسی کورکومین) چندین مزیت برای سلامت انسان دارند که در این بخش آن را بررسی می کنیم. زردچوبه همچنین شامل روغن های فراوانی به نام آتلانتون، تورمرون و زینجیبرن است. ترکیبات دیگر زردچوبه شامل، پروتئین ها، رزین و قند است. تاریخچه زردچوبه چیست؟ این گیاه به مدت هزاران سال در آسیا مورد استفاده قرار گرفته است و بخش عمده ای از آیووردا، طب سنتی چینی، داروی سیدها و اونانی را تشکیل می دهد. این ادویه در خانواده زنجبیل قرار دارد و مهم ترین محل رویش آن هندوستان است.نام علمی این ادویه...


‌می‌دانستید زردچوبه علاوه بر چربی ۳۰ خاصیت هم دارد +فیلم تشخیص زردچوبه خوب

به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما،فواید زردچوبه به طور عمده به علت فیتوشیمی بودن آن است. ترکیبات زردچوبه به نام کورکومینوئید (مانند کورکومین، دی متوکسی کورکومین و بیس متوکسی کورکومین) چندین مزیت برای سلامت انسان دارند که در این بخش آن را بررسی می کنیم. زردچوبه همچنین شامل روغن های فراوانی به نام آتلانتون، تورمرون و زینجیبرن است. ترکیبات دیگر زردچوبه شامل، پروتئین ها، رزین و قند است. تاریخچه زردچوبه چیست؟ این گیاه به مدت هزاران سال در آسیا مورد استفاده قرار گرفته است و بخش عمده ای از آیووردا، طب سنتی چینی، داروی سیدها و اونانی را تشکیل می دهد. این ادویه در خانواده زنجبیل قرار دارد و مهم ترین محل رویش آن هندوستان است.نام علمی این ادویه...


روغن‌های ضروری برای سلامت مو

امروزه از آن‌ها در بسیاری از شامپوها، سرم‌ها و دیگر محصولات مراقبت از مو استفاده می‌شود، اما همچنان شما می‌توانید از خود روغن طبیعی برای بهبود سلامت موی خود کمک بگیرید. روغن‌های ضروری و روغن‌های حامل روغن‌های ضروری از خود گیاه تقطیر می‌شوند. آن‌ها بوی مشخص گیاهی را دارند که از آن آمده‌اند. روغن‌های حامل مانند روغن نارگیل، روغن جوجوبا، روغن بادام و روغن زیتون هم از گیاهان می‌آیند، اما بوی خنثی تری دارند و لزوماً مانند روغن‌های ضروری تقطیر نمی‌شوند. فواید روغن‌های ضروری و حامل در ادامه به بررسی فواید برخی از روغن‌های ضروری و حامل می‌پردازیم.روغن بادام پوست سر را تسکین می‌دهد و مرطوب می‌کند.روغن چوب سدر پوست سر را تحریک می‌کند و باعث رشد مو می‌شود.روغن بابونه...


خواص آب کلاژن برای پوست

به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، این روز ها اسم کلاژن خیلی به گوشمان می خورد. این پروتئین بافت‌ های همبند مثل تاندون ‌ها، رباط‌ ها و به ویژه پوست را تقویت می ‌کند. آب کلاژن هم یک محلول تقویت کننده پوست است که به صورت آماده در فروشگاه ها عرضه می شود؛ اما برای اینکه بفهمید این آب دقیقا چیست، چه مزایایی دارد و چطور می توان نوع خانگی اش را تهیه کرد، این قسمت را از دست ندهید. خواص زنجبیل برای پوست آب کلاژن چیست؟ آب کلاژن همان طور که از نامش پیداست، آبی است که کلاژن دارد. آب کلاژن های آماده حاوی مواد مفید دیگری مثل هیالورونیک اسید یا الکترولیت ها و همچنین آب میوه یا شیرین کننده ها هم...


چندین خواص میخک که شما را میخکوب می‌کند + فیلم

به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما،میخک جوانه های گل بر روی درختی است که عطر و طعم منحصر به فردی دارد و آن را به یکی از ادویه های کم نظیر در سراسر جهان تبدیل کرده است. میخک حاوی مواد مغذی است که به طور گسترده ای به عنوان داروی گیاهی توسط ملت های مختلفی استفاده می شود. داروهای سنتی هندی و چینی از میخک برای درمان بیماری های دندان درد، عفونت، فشارخون، سستی و ضعف عضلات و مفاصل استفاده می کنند. میخک دارای مقادیر زیادی فیبر، انواع ویتامین و مواد معدنی است به همین منظور مصرف آن به عنوان ادویه و طعم دهنده ی غذا توصیه می شود. میخک طبع گرم و خشک داشته ، سرشار از ویتامین...


چگونه می‌توان با پیری پوست مبارزه کرد؟

  یک روز در آینه نگاه می‌کنید و متوجه می‌شوید که چیزی متفاوت است. آن خطوط ظریف اطراف چشمان شما دیگر چندان ظریف نیستند و شما بسیار مسن‌تر از سن واقعی خود به‌نظر می‌رسید. ممکن است زمان انجام کاری برای رفع این چین‌وچروک‌ها فرا رسیده باشد؛ اما شما دقیقاً چه‌کاری می‌توانید برای غلبه بر پیری پوست انجام دهید؟ با تمام محصولات تبلیغ شده، ترمیم چین‌وچروک‌ ساده است؛ اما درعین‌حال گیج‌کننده به نظر می‌رسد. کنترل وضعیت چین‌وچروک‌ با یادگیری بیشتر درمورد چین‌وچروک‌ شروع می‌شود. دانستن نحوه شکل‌گیری آن‌ها به شما کمک می‌کند تا در وهله اول نحوه جلوگیری از آن‌ها را یاد بگیرید. آیا می‌توان پیری پوست را معکوس کرد؟ در یک پاسخ کوتاه، بله می‌شود؛ اما احتمالاً حذف کامل و...


مزایای نیاسینامید برای پوست

نیاسینامید چیست؟  نیاسینامید شکلی از ویتامین B۳ است که به نام نیاسین یا اسید نیکوتینیک نیز شناخته می‌شود که می‌تواند از اسید‌های آمینه ساخته شود. علاوه بر خواص آنتی اکسیدانی، به تبدیل مواد مغذی به انرژی برای بدن و ترمیم آسیب DNA کمک می‌کند. اخیراً این ماده به دلیل قابلیت‌های ضد پیری موضعی خود مورد توجه قرار گرفته است. فرمولاسیون‌های موضعی تاثیر فوق العاده‌ای بر روی پوست دارند. نیاسینامید چگونه می‌تواند به پوست کمک کند؟ نیاسینامید موضعی به روش‌های مختلف به پوست کمک می‌کند و برای روتین روزانه ضد پیری شما ضروری است. این ماده می‌تواند برای هر نوع و رنگ پوستی مفید باشد. آنتی اکسیدان: نیاسینامید یک آنتی اکسیدان قوی است که رادیکال‌های آزاد منتشر شده از اشعه UV...


خواص جوانه ماش برای سلامتی ، پوست و مو که شما را شگفت زده می کند !

جوانه ماش یک منبع عالی و مغذی از پروتئین ها با کیفیت بالا هستند. جوانه ماش خواص زیادی برای سلامتی بدن انسان دارد. در ادامه قصد صحبت درباره خواص جوانه ماش را خواهیم داشت. ارزش غذایی و خواص جوانه ماش برای سلامت و زیبایی جوانه ماش امروزه به عنوان یکی از غذاهای گیاهی مفید محسوب می شود که حاوی ترکیبات مورد نیاز برای بدن است. در واقع، این جوانه ها، عطر و طعم ملایمی دارند و سرشار از ویتامین ها و مزایا برای سلامتی بدن هستند. جوانه های ماش به دلیل وجود مواد مغذی مختلف، مانند ویتامین ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها، مواد مغذی، پلی فنول ها، الیاف رژیمی و غیره در سلامت ما بسیار مفید هستند. جوانه های ماش،...


فیلرهای صورت چگونه به زیبایی ما کمک می‌کنند؟ | تزریق غیر حرفه‌ای می‌تواند خطرات زیادی از جمله کوری به دنبال داشته باشد

همشهری آنلاین -یکتا فراهانی: با افزایش سن، پوست استحکام خود را از دست می‌دهد، جاذبه اثر خود را می‌گذارد و ما متوجه افتادگی، خطوط و چین و چروک‌های ظریف، کاهش حجم و سایر علائم پیری می‌شویم. اما روش‌های زیبایی زیادی برای جوان‌سازی صورت طراحی شده‌اند که به کمک آن‌ها می‌توان چین و چروک‌های جزئی و افتادگی‌ها را با گزینه‌های غیر جراحی و کم تهاجمی درمان کرد. اما قبل از هر اقدامی حتماً باید از فواید و عوارض احتمالی آن آگاه بود. فیلرهای صو رت دکتر بهروز باریک بین، متخصص پوست، مو و زیبایی درباره فیلرها می‌گوید:  «همان طورکه از اسم فیلر مشخص است به معنای پر کننده است که می‌تواند از اجزای بدن خود فرد یا ماده‌ای خارجی باشد. فیلری...


خواص بی نظیر کندر و بایدها و نبایدهای مصرف آن + فیلم

به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، کندر یکی از گیاهان دارویی است که در طب سنتی به آن اشاره می‌شود، اما ممکن است بسیاری از افراد نام آن را نشنیده باشند و یا هیچ اطلاعاتی از این داروی گیاهی ارزشمند نداشته باشند. به همین دلیل در این مطلب به سراغ خواص کندر رفته‌ایم تا فواید مختلف آن را در بدن بررسی کنیم و علاوه‌بر اشاره به خواص کندر برای حافظه و ریه، می‌خواهیم طریقه مصرف کندر را نیز توضیح دهیم؛ پس تا پایان این مطلب با ما همراه باشید. خواص کندر و طریقه مصرف آن که باید بدانید  خواص کندر برای بدن برای همه سوال پیش آمده که کندر برای چی خوبه؟ یا کندر چیست؟ کندر صمغ درخت بومی...


خواص شگفت انگیز و درمانی «زنجبیل» برای پوست و مو

زنجبیل یک ادویه مغذی و خوش عطر است که علاوه برخواص زیادی که دارد، به جوانسازی پوست هم کمک زیادی می‌کند، در این مطلب به تاثیر زنجبیل بر روی پوست می‌پردازیم. به گزارش بهداشت نیوز، زنجبیل در چند سال اخیر به‌دلیل خواص آنتی‌اکسیدانی ویژه‌اش مورد توجه محققان و متخصصان پوست‌ومو قرار گرفته و تولیدکنندگان محصولات مراقبت از پوست هم از زنجبیل برای ساخت روغن‌های موضعی، سرم‌ها و کرم‌ها استفاده می‌کنند و اغلب هم عصاره زنجبیل با روغن‌های دیگر ترکیب می‌کنند. به همین دلیل از متخصصان پوست‌ومو درباره مزیت‌های خاص زنجبیل برای مبارزه با روند‌های پیری پوست و ارتقای روتین مراقبت از پوست پرسیده‌ایم. آنتی‌اکسیدان‌های قدرتمند می‌توانند کار‌های مفید زیادی برای پوست انجام دهند و زنجبیل هم دقیقا سرشار از همین...


۵ ترکیب گیاهی معجزه کننده برای پوست

آفتاب‌‌نیوز : روغن نارگیل فواید: آب رسانی، ضد التهاب و تسکین دهنده موضعی پوست تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که روغن نارگیل برخی از عوامل التهابی طبیعی بدن را سرکوب می‌کند. بسیاری از مردم محصولات روغن نارگیل را برای کمک به مبارزه با پوست خشک و بیماری‌های پوستی مانند اگزما و پسوریازیس استفاده می‌کنند، اما روغن نارگیل را در مناطق مستعد لک نگذارید، زیرا ممکن است آکنه را بدتر کند. چای سبز فواید: محافظت در برابر آفتاب، ضد پیری ارتباط بین نوشیدن چای سبز و بهبود سلامت پوست سال‌هاست که ذکر شده است. چای سبز از نظر محافظت پوست از نور و مزایای ضد پیری نتایج خوبی داشته است. پلی فنول‌های موجود در چای سبز دارای خواص آنتی‌اکسیدانی است که به...


راز داشتن پوستی جوان بعد از ۴۰ سالگی

به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، معمولا اواخر دهه ۳۰ سالگی با تغییرات خاصی در ساختار پوست شکل میگیرد و بعضی افراد هم در آستانه ورود به ۴۰ سالگی با اولین چین‌وچروک‌های پوستی برجسته و قابل توجه مواجه می‌شوند. گردش خون همراه با ورود به ۴۰ سالگی ضعیف می‌شود، درحالی که جذب مواد مغذی و ترمیم بافت‌های بدن هم کیفیت پایین‌تری پیدا می‌کند، همان‌طور که تولید کلاژن و الاستین هم کمتر می‌شود. بیشتر بخوانید: چطور پوستی درخشان داشته باشیم ؟ چگونه می‌توان اساسا بعد از ۴۰ سالگی همچنان پوست درخشان و شادابی داشت؟ ترکیبات زیر در این راه به شما کمک می‌کنند. ۱. رتینول (ویتامین A) ویتامین A کارکرد‌های مختلفی برای پوست دارد، تا حدی که به یکی از...


خواص و فواید بادام و روغن آن چیست؟

روغن بادام یکی از محبوبترین و بهترین روغنهای گیاهی برای استفاده در لوازم آرایشی است و در دو نوع روغن بادام شیرین و روغن بادام تلخ وجود دارد. با برنا همراه باشید تا در این باره بیشتر بدانید. به گزارش خبرگزاری برنا؛ دو نوع درخت بادام وجود دارد یک نوع دارای گلهای صورتی بادام شیرین تولید می‌کند و نوع دیگر آن با گلهای سفید بادام تلخ دارد. مغز نوع اول حاوی روغن نافرار و امولسیون است. تا اوایل قرن بیستم از آن به صورت خوراکی در پزشکی استفاده می‌شد اما به این شرط که بادام نوع تلخ به آن اضافه نشده بود. خواص طبی بادام شیرین بادام شیرین از نظر طب قدیم ایران کمی گرم و تر است. بادام...


خشکی پوست سر نشانه چیست ؟ راه های درمان خشکی پوست سر

خشکی پوست سر یکی از بیماری های پوستی می باشد. خشکی پوست سر با خارش و پوسته پوسته شدن پوست سر همراه است. در ادامه قصد صحبت درباره خشکی پوست سر را خواهیم داشت. خشکی پوست سر و ریزش مو بسیاری از افراد این تصور را دارند که خشک شدن پوست سر فقط به پوست سر مربوط است و مشکلی برای موها ایجاد نمی کند. اما واقعیت این است که خشکی سر می تواند موجب ریزش مو هم شود. احساس خارشی که در اثر خشک بودن سر ایجاد می شود گاهی اوقات آنقدر شدید است که فرد را وادار می کند مرتبا سر خود را بخاراند. خاریدن مکرر و محکم سر موجب ایجاد خراش هایی بر روی پوست سر می شود و...


خواب راحت و مبارزه با سرطان، ارمغان روغن کندر

به گزارش خبرگزاری صدا وسیما مرکز خوزستان، بسیاری از افراد از بیخوابی شبانه و آرامش نداشتن در خواب شکایت دارند، جالب است بدانید که روغن ضروری کندر در کاهش سطح اضطراب یا استرس مزمن که مانع از خواب راحت در شب می‌شود، موثر خواهد بود. این روغن بوی آرام بخشی دارد و استفاده از آن می‌تواند به بهبود خواب کمک کند، در این شرایط مسیر‌های تنفسی باز می‌شوند و همین امر به بدن کمک می‌کند به دمای مناسب برسد و دردش کمتر شود. گروه‌های تحقیقاتی متعددی به این نتجیه رسیده اند که روغن کندر اثر ضد التهابی و ضد توموری امیدوارکننده‌ای دارند و می‌توانند برای مبارزه با سرطان‌ها مفید باشند. این نوع روغن می‌تواند با سلول‌های سرطانی خاص مبارزه کند،...


خواص میوه بالنگ برای سلامتی

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز اصفهان؛ بالنگ ضد سرفه، نرم کننده سینه، ارامش بخش و خنک کننده است.برای آرامش اعصاب و بهبود گردش خون بسیار مفید بوده و کمبود آب بدن را جبران می‌کند.دمنوش پوست و میوه بالنگ مسکن مناسبی برای همه درد‌ها است. پوست زرد آن مقوی قلب و قوای فکری، کبد و معده بوده و دهان را خوشبو می‌کند و به هضم غذا خواهد کرد. اما باید از آن به مقدار کم خورده شود، چون وقتی زیاد خورده شود هضم آن دیر انجام می‌شود به علاوه شدت حرارت آن برای افراد گرم مزاج آزار دهنده است.بالنگ قلب و معده را تقویت می‌کند و در سلامت آن تاثیر بسزایی دارد. همچنین تخم میوه بالنگ تب بر است.این...


از معجزه میوه بالنگ برای سلامتی چه می‌دانید؟

به گزارش جام جم آنلاین، این ضماد درد مفصل، نقرس و ورم‌های مختلف را درمان می‌کند. خواص بالنگ شامل ضد سرفه بودن، نرم کننده سینه، ارامش بخش بودن و خنک کننده بودن است. برای آرامش اعصاب می‌توانید میوه بالنگ را میل کنید. بالنگ برای بهبود گردش خون بسیار مفید بوده و کمبود آب بدن را جبران می‌کند. برای ناراحتی‌های مربوط به دوران قاعدگی بالنگ مصرف کنید. پوست میوه بالنگ را دم کرده و میل کنید. این دمنوش مسکن مناسبی برای همه دردها است. برای خوشبو شدن دهان پوست بالنگ را امتحان کنید. تاثیر آن را بلافاصله خواهید دید. بالنگ قلب و معده را تقویت می‌کند و در سلامت آن تاثیر بسزایی دارد. همچنین تخم میوه بالنگ دشمن تب است. این...


۱۲ ماده غذایی ضد پیری که پوست شما را جوان‌تر نشان می‌دهد

آفتاب‌‌نیوز : وقتی صحبت از پوست زیبا به میان می‌آید، اغلب به ماده ای که روی پوستمان می گذاریم مانند کرم‌های صورت و دور چشم یا کرم‌های ضد آفتاب تکیه می‌کنیم. به نظر می رسد، آنچه در بدن خود به عنوان بخشی از رژیم غذایی روزانه خود قرار می دهید می تواند به جوان ماندن شما کمک کند و به مبارزه با التهاب که در بیماری های جسمی مانند آرتریت پسوریاتیک و دیابت نقش دارد، می پردازد. در اینجا ۱۲ غذا برای کمک به مبارزه با چین و چروک و التهاب و همچنین تقویت کلاژن و آبرسانی برای پوستی سالم و جوان‌تر آورده شده است. ۱. کلم پیچ کلم پیچ سرشار از لوتئین و زآگزانتین است، دو کاروتنوئید که بر...


خواص معجزه‌آسای این میوه برای سلامتی بدن

میوه بالنگ خواص درمانی فراوانی دارد. از خواص این میوه می‌توان به ضد نفخ بودن و کمک به هضم آسان غذا اشاره کرد. همچنین می‌توانید میوه بالنگ و سرکه را ترکیب کرده و مصرف کنید. به گزارش ایسکانیوز، این ضماد درد مفصل، نقرس و ورم‌های مختلف را درمان می‌کند. خواص بالنگ شامل ضد سرفه بودن، نرم کننده سینه، ارامش بخش بودن و خنک کننده بودن است. برای آرامش اعصاب می‌توانید میوه بالنگ را میل کنید. بالنگ برای بهبود گردش خون بسیار مفید بوده و کمبود آب بدن را جبران می‌کند. برای ناراحتی‌های مربوط به دوران قاعدگی بالنگ مصرف کنید. پوست میوه بالنگ را دم کرده و میل کنید. این دمنوش مسکن مناسبی برای همه دردها است. برای خوشبو شدن دهان...


خواص شگفت انگیز پاپریکا برای پوست ، مو و سلامتی

پاپریکا نوعی از ادویه ها است که از آسیاب شدن فلفل خشک شده تهیه می شود. پاپریکا میتواند طعم و مزه بسیار خوبی به غذاهای شما بدهد. در ادامه قصد صحبت درباره خواص پاپریکا را خواهیم داشت. فلفل پاپریکا چیست؟ فلفل پاپریکا ترکیبی از فلفل‌های خشک‌شده شیرین و تند است؛ به‌عنوان مثال در هنگام تولید فلفل پاپریکا از فلفل  قرمز تند و فلفل دلمه شیرین استفاده می‌شود. پاپریکا دارای انواع مختلفی‌ست که به‌عنوان چاشنی در غذاها مورد استفاده قرار می‌گیرد. همچنین رنگ ادویه پاپریکا باعث جذاب‌ترشدن رنگ غذاها می‌شود. خواص پاپریکا در طب سنتی سبب شده تا از گذشته تا به امروز برای درمان بسیاری از  بیماری‌ها مورد استفاده قرار گیرد. طریقه استفاده فلفل پاپریکا پاپریکا را می‌توانید در انواع سالادها و غذاهای متفاوت مانند سوپ، مرغ، انواع خورش‌ها...


بیش از ۵۰ خاصیت شگفت‌انگیز و فواید بادام برای سلامت قلب، پوست و مو

به گزارش جام جم آنلاین، "درخت بادام" درخت بومی آسیای مرکزی و جنوب غربی به شمار می‌رود که بادام به عنوان میوه این درخت، خواص بیشماری دارد. میوه بادام و فراورده‌های آن در درمان بیماری‌های مختلف کاربرد دارد. انواع بادام بادام پوست کاغذی: با پوسته‌ای چوبی و نازک بادام مامایی: درختی دیرگل و بسیار مقاوم در برابر آفات بادام سنگی: با پوستی بسیار سخت و مناسب دیم‌کاری بادام ربیع: با مقاومت بسیار در برابر سرمازدگی و آفات بادام منقا: درختی زودگل با محصولی شیرین بادام سفید: درختی زودگل با محصولی بسیار محبوب بادام تلخ: با درختی مقاوم در برابر آفات و استفاده به عنوان پایه و ستونی محکم برای ذیگر ارقام بادام بادام زمینی: نوعی حبوبات که در واقع...


گذر پوست به دباغ‌خانه افتاد؛ استقلال به آمانوف کمک می‌کند؟

عزیزبک آمانوف برای حضور در لیگ قهرمانان آسیا به کمک استقلال نیاز دارد. به گزارش خبرگزاری برنا؛ تیم فوتبال نسف ازبکستان امشب از مرحله یک هشتم نهایی لیگ قهرمانان آسیا به مصاف الشباب می رود تا برای رسیدن به جمع ۸ تیم پایانی با رقیبش به رقابت بپردازد. صبح امروز عزیزبک آمانوف از باشگاه استقلال درخواست کرد تا itc وی را برای همراهی تیم ازبک صادر کند اما شنیده می‌شود باشگاه استقلال به خاطر رفتار غیر حرفه‌ای این بازیکن در فسخ یک طرفه قراردادش این درخواست را ریجکت خواهد کرد. پیشتر زمزمه‌هایی در مورد قرار گرفتن این بازیکن در لیست خروجی آبی‌ها شنیده می‌شد و حالا باید دید با توجه اتفاقات اخیر باشگاه استقلال چه رفتاری با او خواهد...


روش های خانگی درمان جوش

روغن زیتون حاوی ویتامین، آنتی‌اکسیدان و آهن است. این روغن به دلیل خاصیت تسکین دهندگی پوست به ترمیم جای جوش کمک می‌کند. استفاده از سیب و عسل برای زیبایی پوست بسیار توصیه شده است و در بسیاری از ماسک‌های پوست نیز استفاده می‌شود. برای درمان جوش صورت می‌توانید از مخلوط سیب و عسل استفاده کنید. برای جوشی که هنوز به طور کامل عفونی نشده است، استفاده از یخ به کاهش التهاب کمک می‌کند. مصرف کافی مایعات و آب به همراه استفاده از کرم ضد آفتاب در درمان جوش مفید است. آلوئه ورا نه تنها با کاهش التهاب پوست احساسی عالی به شما می‌دهد، آزردگی و قرمزی جوش را از بین برده و پوستتان را درخشان و صاف می‌کند. باشگاه خبرنگاران...


راهکار خانگی برای بستن منافذ پوست

به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، یکی از ساده‌ترین درمان‌های خانگی برای بستن منافذ پوستی باز، استفاده از بخار آب است. بخار آب، منافذ مسدود پوست را باز می‌کند و تعریق را در سطح آن افزایش می‌دهد.   بیشتر بخوانید: با راهکار‌های خانگی از شر لک های صورتتان خلاص شوید    همین ویژگی به از بین بردن انواع آلودگی‌های روی صورت مثل گردوغبار، چربی‌ها و باکتری‌ها کمک می‌کند. به یاد داشته باشید که بهترین زمان برای استفاده از بخار آب بدین منظور، بعد از انجام دادن پاک‌سازی است.   گزینه دیگری که پیش روی شما قرار دارد، سرکه سیب طبیعی است. با توجه به این‌که سرکه سیب طبیعی مانند نوعی قابض طبیعی برای سفت کردن پوست عمل می‌کند،...


به این ۵ دلیل صبح ها زنجبیل بخورید

زنجبیل از جمله طعم دهنده های نوشیدنی چای به حساب می آید. کارشناسان تغذیه و سلامت، مصرف زنجبیل را به دلایل پزشکی متعددی توصیه می کنند ازجمله اینکه می توان با افزودن زنجبیل به صبحانه، روز خود را تغییر داد. به گزارش برنا؛ صبحانه مهم ترین وعده غذایی است و افزودن زنجبیل که سرشار از مواد مغذی است، این وعده غذایی را سالم تر می کند. ازجمله دلایلی که به مصرف زنجبیل در هنگام صبح توصیه می شود می توان به موارد زیر اشاره کرد: ۱- کمک به کاهش وزن زنجبیل به کنترل اشتها کمک می کند. هر روز صبح با مصرف زنجبیل احساس نیاز به خوردن کمتر می شود. بهترین روش مصرف زنجبیل به منظور کاهش وزن،...


خواص عسل برای پوست صورت و بدن

عسل خواص زیادی برای پوست دارد. از جمله خواص عسل برای پوست میتوان به آبرسانی و مرطوب‌کنندگی پوست ، بهبود چین و چروک صورت ، خاصیت لایه‌برداری ، بهبود زخم‌ها ، ترمیم جای و... اشاره نمود. تاریخچه استفاده از عسل برای زیبایی اگر چه تاریخ دقیقی از اولین آشنایی و استفاده انسان از خواص عسل برای سلامت پوست و زیبایی در دسترس نیست ولی سومری‌ها در ۲۰۰۰ سال پیش از میلاد از عسل به صورت خارجی و برای درمان زخم‌ها استفاده می‌کرده‌اند. مصری‌ها و یونانی ها نیز از عسل برای مصارف زیبایی و درمان زخم‌ها استفاده می‌کرده‌اند. گفته می‌شود ملکه کلئوپاترا، آخرین فرعون مصر باستان و یکی از قدرتمندترین و زیباترین زنان عصر خود از حمام عسل و شیر...


بهترین روش‌ها برای درمان چروک‌های دور چشم

ناحیه چشم بخشی از صورت است که به گفته اکثر متخصصان، همیشه باید دوز اضافی از مراقبت روزانه را دریافت کند؛ چراکه به طور طبیعی نازک‌تر است، کلاژن کمتری تولید می‌کند و حاوی رگ‌های خونی کوچک‌تری است. درنتیجه، بیشتر مستعد بروز انواع مشکلات پوستی است که در این ناحیه سریع‌تر نشان داده می‌شوند. رعایت یک برنامه روزانه مراقبت از پوست مستلزم شناسایی این است که چه چیزی باعث واکنش‌های پوستی می‌شود و چه چیزی حساسیت ایجاد نمی‌کند، اینکه چگونه آن را در میان سایر برنامه‌هایتان بگنجانید و چه مقدار پول می‌خواهید خرج خرید این محصولات کنید. در اینجا محبوب‌ترین محصولات برای رفع حلقه‌های سیاه زیر چشم، پف کردگی و مشکلات دیگر مربوط به پوست اطراف چشم را به شما معرفی...


درمان سرفه با این سبزی پرخاصیت

به گزارش گروه وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، شاهی سرشار از مواد مغذی مهم و ضروری برای غنی سازی رژیم غذایی روزانه ما بوده و به واسطه رنگ سبزی که دارد باعث طراوت پوست می‌شود. بیشتربخوانید: بهبود سرماخوردگی با شلغم خوردن مرتب شاهی به مرطوب نگه داشتن پوست سر کمک همچنین از خشک شدن پوست و ایجاد شوره جلوگیری می‌کند و روی و گوگرد آن از عفونت‌های باکتریایی که ممکن است روی پوست سر تأثیر بگذارد محافظت خواهد کرد.شاهی نقش ویژه‌ای در کاهش وزن دارد، زیرا حاوی مقادیر زیادی فیبر است که حس سیری را برای مدت زمان طولانی پس از خوردن غذا فراهم می‌کند.این سبزی حاوی درصد بالایی از عناصر معدنی مانند آهن، روی، فسفر، کلسیم و ید به همراه...


درمان شوره سر و چین و چروک‌های صورت با فلفل سیاه

به گزارش خبرگزاری صدا وسیما مرکز خوزستان، فلفل سیاه شامل میوه‌های خشک شده تیره رنگ گیاه فلفل است و بومی جنوب هند محسوب می‌شود. این گوی کوچک، طعم تند و سوزنده‌ای دارد که علاوه بر استفاده به عنوان ادویه و چاشنی غذاها، جزو گیاهان دارویی خوراکی با فواید بسیار زیاد به شمار می‌رود. این ادویه یک منبع عالی از منیزیم، ویتامین K، آهن و فیبر است، همچنین حاوی روغن ضروری به نام پیپرین است که در هنگام آروماتراپی، برای کاهش درد عضلات، مسائل گوارشی و حتی آرتریت التهابی مورد استفاده قرار می‌گیرد. فلفل سیاه سرشار از آنتی اکسیدان‌های قوی با مزایای ضدپیری فوق العاده است و سبب تمیز شدن پوست شده و به درمان آکنه و سایر بیماری‌های پوستی کمک...


سرما و فواید فراوانی که برای بدن انسان دارد

وقتی صحبت از فصل سرما می‌شود بیشتر ما یاد احساس سرما، سرماخوردگی و آنفولانزا و خشکی پوست می‌افتیم، اما حقیقت آن است که پاییز و زمستان با هوای سرد خود هم کمک زیادی به سلامتی بدن ما می‌کنند. به گزارش ایسکانیوز، وقتی صحبت از فصل سرما و هوای سرد می‌شود بیشتر ما یاد احساس سرما، سرماخوردگی و آنفولانزا و خشکی پوست می‌افتیم. اما حقیقت آن است که پاییز و زمستان در کنار زیبایی‌های طبیعی‌ای که دارند، با هوای سرد خود هم کمک زیادی به سلامتی بدن ما می‌کنند. در ادامه به فواید هوای سرد می‌پردازیم. در ادامه به فواید هوای سرد می‌پردازیم. مغز را تقویت می‌کند هوای سرد به ما کمک می‌کند واضح‌تر فکر کنیم. طبق تحقیقات، در دما‌های پایین...


ربات‌ها هم دارای حس لامسه می‌شوند

یک استارتاپ جدید ادعا می‌کند که می‌تواند به نسل بعدی ربات‌ها، پوست، ماهیچه و نورون‌های مصنوعی چاپ شده بر روی مواد انعطاف‌پذیر بدهد. اگر ربات‌ها بتوانند اشیا را لمس و احساس کنند چه می‌شود؟ این باعث می‌شود آن‌ها در بسیاری از وظایف در صنایع مختلف از سفر‌های فضایی گرفته تا اعمال و جراحی‌های پزشکی کارآمدتر شوند.اکنون یک استارتاپ جدید به نام PowerON ادعا کردهکه نسل بعدی ربات‌ها دارای پوست‌های حسی، ماهیچه‌ها و نورون‌های مصنوعی چاپ شده بر روی مواد انعطاف پذیر خواهند بود که به آن‌ها اجازه می‌دهد همه چیز را لمس و احساس کنند.مارکوس هنکه، رهبر گروه تحقیقاتی در مؤسسه نیمه هادی‌ها و میکروسیستم‌های درسدن (TU Dresden) و مدیر عامل این استارتاپ گفت: ما در حال مشاهده یک...


برای پیشگیری از افتادگی پوست صورت این کارها را انجام دهید

به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، افتادگی پوست نتیجه ضعیف شدن پوست و از دست دادن طبیعی کلاژن و الاستین است. با بالا رفتن سن، پوست تان به تدریج دچار افتادگی می‌شود و به نظر می‌رسد راه حلی برای رفع آن در دسترس نباشد. اما جای نگرانی نیست زیرا چند گام ساده و اساسی برای جلوگیری از این موضوع کافی است. سلامتی از زبان ناخن هایمان در معرض پرتو فرابنفش قرار گرفتن یکی از عوامل اصلی افتادگی پوست است. آسیب‌های فرابنفش منجر از دست دادن استحکام پوست می‌شود. بنابراین مرطوب کننده و ضدآفتاب قوی در برابر پرتو فرابنفش می‌تواند عاملی مهم در محافظت از پوست در مقابل افتادگی باشد.  مرطوب‌کننده‌ها: استفاده از مرطوب‌کننده درست در طولانی مدت به پیشگیری از افتادگی...


توصیه به مصرف سبزی پرکاربرد برای درمان بیماری‌های کبدی

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکزاصفهان؛ پیاز جزء مواد خوراکی بسیار مفیدی است که به عنوان عاملی برای پیشگیری از ابتلا به بیماری‌ها استفاده می شود.پیاز کلاژن‌ساز قویپیاز علاوه بر دارا بودن ویتامین C و آنتی اکسیدان، حاوی ترکیباتی است که خاصیت ضدالتهابی دارد و موجب تقویت کلاژن‌سازی در پوست می‌شود؛ در نتیجه از شل شدن و افتادگی پوست جلوگیری و آن را سفت می‌کند.پیاز، با داشتن خاصیت آنتی اکسیدانی تأثیر بسزایی در مراقبت از پوست دارد. آنتی اکسیدان‌های موجود در پیاز با رادیکال‌های آزادی که باعث ایجاد چین و چروک می‌شوند مقابله کرده و پوست را از چین و چروک محافظت می‌کنند.لایه‌برداری پوستعصاره پیاز به دلیل دارا بودن اسید‌های گیاهی می‌تواند موجب ریزش و رفع لایه سلول‌های مرده...


با این ترفند‌ها با جوش صورت خداحافظی کنید

آفتاب‌‌نیوز : پوست ما غدد چربی دارد و به صورت طبیعی چربی (سبوم) ترشح می‌کند تا سالم بماند. وظیفه اصلی چربی پوست حفظ رطوبت و خاصیت ارتجاعی آن به کمک نرم نگه‌ داشتن آن است. روغن‌های صورت به شکل عصاره‌گیری از منابع گیاهی مختلف به دست می‌آیند و ضمن ایجاد تعادل در پوست، یک لایه محافظتی دیگر هم ایجاد می‌کنند. چنانچه والری گراندوری، بنیان‌گذار محصولات مراقبت از پوست اوداسیته (Odacite)، به چاینا مورنینگ پست گفت، روغن‌های صورت برخلاف روغن‌های مصنوعی و معدنی باعث جوش‌ زدن نمی‌شوند و می‌توانند شرایط پوست را متحول کنند. روغن‌ها عموما دو کارکرد اصلی دارند؛ یک نرم کردن پوست و دیگری حفظ رطوبت آن (روغن‌ها به دلیل بافت چربشان مانع از تبخیر آب از سطح پوست...


با این ترفندها با جوش صورت خداحافظی کنید

استفاده از روغن‌ صورت در صنعت مراقبت از پوست تازگی ندارد اما دنیای این روغن‌ها هنوز برای بسیاری از مردم ناشناخته است و به همین دلیل کمتر به سراغشان می‌روند. به گزارش برترین‌ها، پوست ما غدد چربی دارد و به صورت طبیعی چربی (سبوم) ترشح می‌کند تا سالم بماند. وظیفه اصلی چربی پوست حفظ رطوبت و خاصیت ارتجاعی آن به کمک نرم نگه‌ داشتن آن است. روغن‌های صورت به شکل عصاره‌گیری از منابع گیاهی مختلف به دست می‌آیند و ضمن ایجاد تعادل در پوست، یک لایه محافظتی دیگر هم ایجاد می‌کنند. چنانچه والری گراندوری، بنیان‌گذار محصولات مراقبت از پوست اوداسیته (Odacite)، به چاینا مورنینگ پست گفت، روغن‌های صورت برخلاف روغن‌های مصنوعی و معدنی باعث جوش‌ زدن نمی‌شوند و می‌توانند شرایط...


از آرگان تا جوجوبا؛ انواع روغن‌های صورت و کاربرد آن‌ها

پوست ما غدد چربی دارد و به صورت طبیعی چربی (سبوم) ترشح می‌کند تا سالم بماند. وظیفه اصلی چربی پوست حفظ رطوبت و خاصیت ارتجاعی آن به کمک نرم نگه داشتن آن است. روغن‌های صورت به شکل عصاره‌گیری از منابع گیاهی مختلف به دست می‌آیند و ضمن ایجاد تعادل در پوست، یک لایه محافظتی دیگر هم ایجاد می‌کنند. چنانچه والری گراندوری، بنیان‌گذار محصولات مراقبت از پوست اوداسیته (Odacite)، به چاینا مورنینگ پست گفت، روغن‌های صورت برخلاف روغن‌های مصنوعی و معدنی باعث جوش زدن نمی‌شوند و می‌توانند شرایط پوست را متحول کنند. روغن‌ها عموما دو کارکرد اصلی دارند؛ یک نرم کردن پوست و دیگری حفظ رطوبت آن (روغن‌ها به دلیل بافت چربشان مانع از تبخیر آب از سطح پوست می‌شوند و...


روش‌های خانگی درمان شوره سر

اگرچه شوره سر یک مشکل رایج و گا‌ها پیدا کردن درمان شوره سر مناسب ناامید کننده است، اما روش‌های درمانی طبیعی بسیار زیادی وجود دارد که می‌تواند به کاهش علایم و تسکین شما کمک کنند. در گذشته ها، روغن چای برای درمان طیف وسیعی از بیماری‌های مختلف، از جمله آکنه و پسوریازیس، مورد استفاده قرار می‌گرفت. همچنین تحقیقات دانشمندان ثابت کرده است که روغن چای، خواص ضد میکروبی و ضد التهابی قابل توجهی دارد که ممکن است به درمان علائم شوره سر کمک کند. به طور دقیق تر، بررسی‌ها نشان داده اند که روغن چای می‌تواند در از بین بردن نوعی قارچ خاص، که مولد شوره سر و درماتیت سبوره‌ای است، موثر واقع شود. روغن نارگیل به واسطه فواید بسیار...


فواید و خواص شگفت انگیز فلفل دلمه ای برای همه اعضای بدن

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز مهاباد، فلفل دلمه ای نیز فلفل شیرین و یا کپسایسین هستند و در رنگ های مختلف مثل زرد، قرمز، سبز، بنفش و نارنجی موجود هستند. این سبزیجات، بیش از 900 سال پیش در جنوب و آمریکای مرکزی پرورش داده شدند و نام فلفل را از استعمارگران اروپایی آمریکای شمالی دریافت کردند. این ها می توانند به راحتی در انواع مختلفی از آب و هوا رشد کنند.   فلفل دلمه ای شیرین ترکیبی از مزه تند و بافت ترد است. این ها به طور علمی به عنوان کپسایسین شناخته می شوند و متعلق به گروه خانواده بادنجانیان شامل فلفل چیلی، فلفل قرمز، سیب زمینی، گوجه فرنگی و بادمجان است. فلفل سبز و بنفش کمی...


هضم آسان غذا با مصرف ذرت

ذرت می تواند دوز خوبی از فیبر نامحلول به شما بدهد . بدن شما فیبر نامحلول موجود در دیواره سلولی گیاهان را تجزیه نمی کند. ---------------- رپرتاژ آگهی ----------------- ذرت می تواند دوز خوبی از فیبر نامحلول به شما بدهد . بدن شما فیبر نامحلول موجود در دیواره سلولی گیاهان را تجزیه نمی کند. بنابراین، فیبر نامحلول حجم مدفوع را افزایش می دهد و به دفع ضایعات از طریق سیستم شما کمک می کند. قیمت بلال عمده ارزان است و به آسانی می توان از آن ذرت موردنیاز را استخراج کرد. همچنین، مصرف بیشتر فیبر غذایی ممکن است به کاهش وزن کمک کند. محتوای فیبر ذرت همچنین ممکن است با افزایش احساس سیری بعد از غذا به...


این‌ها همه خواص درمانی لیوترش است

به گزارش «تابناک»، لیموترش، بسته‌ای پر از مواد مغزی است. آب‌ لیمو حاوی ویتامین سی، بی کمپلکس، کلسیم، آهن، منیزیم، پتاسیم و فیبر است. جالب است بدانید لیمو ترش بیشتر از سیب و انگور پتاسیم دارد. از آنجایی که آب‌ لیمو می‌تواند مینای دندان را از بین ببرد، حتما آن را با آب رقیق کنید. پیشنهاد می‌کنم از آب ولرم استفاده کنید. صبح بعد از بیدار شدن از خواب آب‌ لیمو اولین چیزی باشد که میل می‌کنید و بعد از ۱۵ تا ۳۰ دقیقه، صبحانه خود را نوش جان کنید. با این کار، از تمام خواص این لیمو ترش جادویی بهرمند خواهید شد. خواص آب‌ لیمو در ادامه به خواص لیوترش و آب لیمو اشاره شده است: ۱. تقویت دستگاه...


جوش شیرین و خواص غیرخوراکی آن

به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز،  جوش شیرین در واقع به حفظ سلامت و تمیزی بدن شما کمک شایانی می‌کند. در این مطلب با استناد به نکاتی که در سایت «وب ام دی» به آن‌ها اشاره شده، به خواص جوش شیرین و موارد استفاده از آن می‌پردازیم. چگونه مبلمان را در خانه شسته و لکه‌گیری کنیم؟ جوش شیرین پلاک‌های دندان را از بین می‌برد جوش شیرین برای از بین بردن فیزیکی پلاک و لایه چسبنده باکتری‌ها در دهان، عالی عمل می‌کند. با گذشت زمان، تجمع پلاک سخت می‌شود و می‌تواند منجر به بیماری لثه شود. برای از بین بردن پلاک روی دندان، یک مسواک مرطوب را به پودر آغشته کنید و طبق معمول مسواک بزنید. البته جوش شیرین فلوراید لازم برای محافظت...


خواص شگفت‌انگیز روغن آفتابگردان فرابکر

آیا تا به‌حال در مورد روغن آفتابگردان و خواص فوق‌العاده‌ای که این دانه برای سلامتی انسان دارد، شنیده‌اید؟ آیا همه روغن‌هایی که از دانه آفتابگردان به‌دست می‌آیند، خواص شگفت‌انگیز آن را در خود دارند؟ برای پاسخ به این پرسش‌ها باید در مورد نحوه استخراج روغن اطلاعات لازم را داشته‌باشید و روغن آفتابگردان فرابکر را بشناسید. تنها در این‌صورت است که می‌توانید از تمام خواص شگفت‌انگیز این روغن بهره‌مند شوید، اما در ابتدا لازم است که بدانید خواص روغن اکستراویرجین آفتابگردان چیست؟ روغن فرابکر آفتابگردان ورژن به روش پرس سرد تولید شده و یک روغن سالم و پر از خاصیت است. خواص روغن آفتابگردان فرابکر برای سلامتی گل‌های درشت، زرد و زیبای آفتابگردان دانه‌هایی با مواد مغذی تولید می‌کنند که روغن...


استارتاپی که به ربات‌ها حس لامسه می‌دهد

یک استارتاپ جدید ادعا می‌کند که می‌تواند به نسل بعدی ربات‌ها، پوست، ماهیچه و نورون‌های مصنوعی چاپ شده بر روی مواد انعطاف‌پذیر بدهد که به آن‌ها اجازه می‌دهد احساس لامسه داشته باشند. به گزارش ایسنا و به نقل از آی‌ای، اگر ربات‌ها بتوانند چیز‌ها را لمس و احساس کنند چه می‌شود؟ این باعث می‌شود آن‌ها در بسیاری از وظایف در صنایع مختلف از سفر‌های فضایی گرفته تا اعمال و جراحی‌های پزشکی کارآمدتر شوند. اکنون یک استارتاپ جدید به نام PowerON ادعا کرده است که نسل بعدی ربات‌ها دارای پوست‌های حسی، ماهیچه‌ها و نورون‌های مصنوعی چاپ شده بر روی مواد انعطاف پذیر خواهند بود که به آن‌ها اجازه می‌دهد همه چیز را لمس و احساس کنند. دکتر مارکوس هنکه، رهبر گروه...


کاربرد‌های جوش شیرین برای حفظ سلامتی و نظافت بدن

جوش شیرین پلاک‌های دندان را از بین می‌برد جوش شیرین برای از بین بردن فیزیکی پلاک و لایه چسبنده باکتری‌ها در دهان، عالی عمل می‌کند. با گذشت زمان، تجمع پلاک سخت می‌شود و می‌تواند منجر به بیماری لثه شود. برای از بین بردن پلاک روی دندان، یک مسواک مرطوب را به پودر آغشته کنید و طبق معمول مسواک بزنید. البته جوش شیرین فلوراید لازم برای محافظت در برابر پوسیدگی و حفره دندان را ندارد. با این حال، برای ایمن بودن دندان‌ها پس از برطرف کردن پلاک با جوش شیرین، با خمیر دندان معمولی نیز مسواک بزنید. از بین بردن بوی دهان با جوش شیرین؛ دهانشویه ارزان‌قیمتی است پاستای آیولی سیردار خوشمزه است. اما پس از خوردن آن، شما باید بوی...


کاربردهای جوش شیرین برای حفظ سلامتی و نظافت بدن | جوش شیرین فقط برای طبخ غذا نیست

همشهری آنلاین - آرش نهاوندی: جوش شیرین در واقع به حفظ سلامت و تمیزی بدن شما کمک شایانی می‌کند. در این مطلب با استناد به نکاتی که در سایت «وب ام دی» به آن‌ها اشاره شده، به خواص جوش شیرین و موارد استفاده از آن می‌پردازیم. جوش شیرین پلاک‌های دندان را از بین می‌برد جوش شیرین برای از بین بردن فیزیکی پلاک و لایه چسبنده باکتری‌ها در دهان، عالی عمل می‌کند. با گذشت زمان، تجمع پلاک سخت می‌شود و می‌تواند منجر به بیماری لثه شود. برای از بین بردن پلاک روی دندان، یک مسواک مرطوب را به پودر آغشته کنید و طبق معمول مسواک بزنید. البته جوش شیرین فلوراید لازم برای محافظت در برابر پوسیدگی و حفره دندان را ندارد....


خواص عجیب آجیل درخت کاج!

آیا می‌دانید دانه کاج‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏ میوه‌ قهوه‌ای رنگ، خشک و مخروطی شکل که در زیر درختان کاج پر است دارای خواص فراوانی است. به گزارش خبرگزاری برنا؛ میوه درخت کاج قهوه‌ای رنگ، خشک و شبیه به مخروط است. سطح میوه پولک پولک است و وقتی می‌رسد، فلس‌ها و پولک‌های آن خشک شده و باز می‌شوند. دانه‌ کاج که شبیه بادام است، در وسط آن‌ها نمایان می‌شوند.  کاج  از گیاهان قدیمی کره زمین به حساب می آید که در تمام فصول سال همیشه سبز  است.  در ایران به درختانی که برگ هایشان سوزنی شکل و بلند است، کاج گفته می‌شود و به درختانی هم که برگ‌های سوزنی شکل ضخیم و کوتاهی دارند، صنوبر گویند. خواص دانه کاج وقتی میوه کاج رسید، دانه‌ها چیده شده و...


۷ فایده عجیب خوردن روزانه ۴ بادام برای سلامتی

ممکن است شگفت انگیز باشد که فقط چهار بادام روزانه می تواند برای سلامتی شما کاری بکند، در یک اونس از بادام شما ۳.۵ گرم فیبر، ۶ گرم پروتئین و ۹ گرم چربی غیر اشباع دریافت خواهید کرد. بادام نیز مقداری از ویتامین E، منگنز و منیزیم را تامین می کند. در حال حاضر در مقادیر کوچکتر اما قابل توجهی مس، کلسیم، ریبوفلاوین، آهن، روی و فسفر است. به گزارش خبرگزاری برنا؛ بادام یک ماده غذایی عالی برای خوردن هر روز است زیرا پر از پروتئین، ویتامین ها و فیبر است. خوردن بادام به طور منظم خطر ابتلا به مشکلاتی مانند سرطان، بیماری های قلبی، چاقی و دیابت نوع ۲ را کاهش دهد، هر چند که مقدار قابل توجهی...


چگونه زیبا از خواب بیدار شویم؟

اگر صبح که از خواب بیدار می‌شوید احساس خوبی ندارید، باید به شما بگوییم که تنها نیستید. به گزارش سلامت نیوز، اکثر مردم با پوستی درخشان و مو‌هایی عالی از خواب بیدار نمی‌شوند! با چند نکته‌ی ساده، زیبایی طبیعی خود را قبل از اینکه متوجه شوید به نمایش خواهید بگذارید. هر شب قبل از خواب صورت خود را تمیز کنید اگر آرایش می‌کنید، باید بدانید که باید هر شب صورت خود را با یک پاک کننده ملایم بشویید؛ اما حتی اگر این کار را نکنید، روغن‌ها و ناخالصی‌های موجود در هوا می‌توانند در طول روز روی صورت شما ظاهر شوند. این‌ها می‌توانند منافذ پوست شما را مسدود کنند که منجر به جوش و پیری زودرس می‌شود. صورت خود را خیس...


آیا مکمل‌های کلاژن واقعا به سلامت پوست و مفاصل کمک می‌کنند؟

کلاژن هم باعث استحکام و استقامت بافت‌ها می‌شود و هم باعث می‌شود بافت‌ها در برابر کشش دوام آورند. کلاژن به طور طبیعی در گوشت حیوانات از جمله گوشت قرمز و گوشت ماهی که حاوی بافت همبند هستند، یافت می‌شود. اما بسیاری از غذاهای حیوانی و گیاهی حاوی موادی هستند که می‌توانند برای تولید کلاژن در بدن به کار روند. بدن ما با اافزایش سن مقدار کمتری کلاژن می‌سازد، اما عوامل دیگری مانند قرارگیری بیش از حد در معرض نور خورشید، سیگار کشیدن، مصرف مفرط الکل و کم‌خوابی و ورزش نکردن هم باعث کاهش سریعتر تولید کلاژن در بدن می‌شود. همچنین با افزایش سن، شکل کلاژن در لایه‌های عمقی پوست با افزایش سن تغییر می‌کند و از یک شبکه کاملا منظم...


ویتامین دی در صورت چاقی اثر ندارد

به گزارش خبرنگار گروه جامعه خبرگزاری آنا، محققان در تازه‌ترین بررسی خود دریافتند، افراد دارای اضافه وزن و چاقی ویتامین دی کمتری در خون خود دارند و حتی مکمل‌های ویتامین دی که این دسته از افراد مصرف می‌کنند، کمتر جذب بدن می‌شود. ویتامین دی یک ویتامین محلول در چربی است و از طریق کنترل تعادل و افزایش میزان جذب کلسیم و فسفر و منیزیم به رشد و استحکام استخوان‌ها کمک می‌کند. درواقع این ویتامین نوعی هورمون محسوب شده و  فعالانه به رشد مغز کمک می‌کند. برخی دیگر از عملکرد‌های ویتامین دی شامل بهبود عملکرد سیستم ایمنی، متعادل شدن هورمون‌های پاراتیروئیدی، بهبود وضعیت عضلانی، درمان اختلالات پوستی ازجمله پسوریازیس، معتدل کردن فشارخون و انسولین بدن، جلوگیری و بهبود انواع و اقسام...


بوتاکس طبیعی پوست صورت در خانه با میوه‌هایی پرخاصیت

بوتاکس یکی از روش‌ها برای داشتن پوستی شاداب، صاف و بدون جوش است. اما شما می‌توانید به جای بوتاکس با مواد مصنوعی، پوست صورت تان را با میوه‌های طبیعی بوتاکس کنید. ۱. آجیل: آجیل میان وعده‌ای عالی و سالم است که باعث جوانسازی و تازه سازی پوست می‌شود. بادام منبع عالی ویتامین E است که به مبارزه با آکنه، پسوریازیس و اگزما کمک خواهد کرد. گردو نیز سرشار از اسید‌های چرب امگا ۳ و ۶ می‌باشد که پوست را نرم نگه داری می‌کند. چربی‌های موجود در گردو برای مصرف ضروری بوده چرا که بدن ما به تنهایی قادر به ساخت آن‌ها نیست. ۲. بلوبری: بلوبری میوه‌ای ضدپیری است. بلوبری سرشار از ویتامین C، ویتامین K، منگنز و فیبر است. از...


بوتاکس طبیعی پوست صورت در خانه

بوتاکس یکی از روش ها برای داشتن پوستی شاداب، صاف و بدون جوش است. اما شما می توانید به جای بوتاکس با مواد مصنوعی، پوست صورت تان را با میوه های طبیعی بوتاکس کنید. 1. آجیل : آجیل میان وعده ای عالی و سالم است که باعث جوانسازی و تازه سازی پوست می شود . بادام منبع عالی ویتامین E است که به مبارزه با آکنه ، پسوریازیس و اگزما کمک خواهد کرد . گردو نیز سرشار از اسید های چرب امگا 3 و 6 می باشد که پوست را نرم نگه داری می کند . چربی های موجود در گردو برای مصرف ضروری بوده چرا که بدن ما به تنهایی قادر به ساخت آن ها نیست. 2. بلوبری...


مهم‌ترین خواص و فواید شگفت انگیز عناب که معجزه آساست

عناب یکی از میوه های پرخاصیت می باشد. عناب در مناطق گرمسیری رشد می کند. از ریشهٔ درخت عناب برای درمان بیماری‌های گوارشی و از جوشانده‌ٔ برگ درخت عناب به عنوان آرام بخش استفاده می‌شود. در ادامه قصد صحبت درباره خواص عناب را خواهیم داشت. خواص عناب چیست؟ از خواص عناب تازه می‌توان به خواص درمانی آن برای آرامش‌بخشی و ضد بدخلقی نام برد و در طب سنتی چینی و کره از آن به‌عنوان دارویی که سبب کاهش اضطراب می‌شود، استفاده می‌‌کنند.این گیاه باعث تقویت معده و طحال و سیستم گوارشی شده است و برای درمان بیماری‌های گوارشی استفاده می‌شود. از دیگر خواص عناب می‌توان به تصفیه خون و دفع سموم بدن اشاره کرد.همچنین گیاه عناب از بروز مشکلات قلبی جلوگیری می‌نماید و در موارد مراقبت‌ها و درمان‌های...


مهم ترین خواص رازیانه چیست و چرا باید رازیانه را مصرف کرد ؟

رازیانه گیاهی زمستانی می باشد. رازیانه خواص زیادی برای سلامتی بدن انسان دارد. در ادامه قصد معرفی خواص رازیانه را خواهیم داشت. خواص رازیانه چیست ؟ رازیانه خواص بسیار زیادی دارد که به چند مورد از آن‌ها در اینجا اشاره می‌کنیم: خواص رازیانه برای سلامت استخوان: سطح کلسیم در گیاه رازیانه بالا است اما علاوه بر آن دارای منیزیم، فسفر و ویتامین K هم می‌باشد که می‌تواند سبب استحکام استخوان ها شود. خواص رازیانه برای پوست: رازیانه حاوی مقادیر بالای ویتامین C است و این ویتامین خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و همچنین ویتامین C برای تشکیل کلاژن بسیار مهم و مفید است؛ درنتیجه سبب ممانعت از پیری پوست و کمک به شادابی و طراات پوست می‌شود. فواید رازیانه برای جلوگیری از سرطان: رازیانه حاوی روغنی به نام آنتول...


برداشت نیشکر از مزارع مازندران + گزارش

به گزارش خبرگزاری صداوسیمای مازندران، ساقه‌هایی که در دل سرما قد کشیدند، سبز شدند تا سوغات زمستانه مازندران باشند. نیشکر یا همان "شکر لَلِه" حاصل دست رنج کشاورزان مازندرانی است. نی‌ها پس از پوست کنی در مزرعه برای ابگیری به اینجا می‌ایند. شغلی که در روستای ریکنده قائم شهر قدمتی بیشتر از یک قرن دارد و اهالی این روستا و روستا‌های دیگر مازندران سالهاست با این نی‌ها، کام مردم را شیرین می‌کنند. از هر ۱۸۰ لیتر آب شکر، در هر دیگ ۲۵ تا ۳۰ کیلو شکر قرمز یا کف تولید می‌شود و حالا بیش از ۱۰۰ کارگاه با ایجاد ۱۰۰۰ فرصت شغلی رو به نیمه صنعتی شدن در استان فعالند. بهنمیر هم یکی دیگر از قطب‌های تولید این محصول در...


برداشت نیشکر از مزارع مازندران

به گزارش خبرگزاری صداوسیمای مازندران، ساقه‌هایی که در دل سرما قد کشیدند، سبز شدند تا سوغات زمستانه مازندران باشند. نیشکر یا همان "شکر لَلِه" حاصل دست رنج کشاورزان مازندرانی است. نی‌ها پس از پوست کنی در مزرعه برای ابگیری به اینجا می‌ایند. شغلی که در روستای ریکنده قائم شهر قدمتی بیشتر از یک قرن دارد و اهالی این روستا و روستا‌های دیگر مازندران سالهاست با این نی‌ها، کام مردم را شیرین می‌کنند. از هر ۱۸۰ لیتر آب شکر، در هر دیگ ۲۵ تا ۳۰ کیلو شکر قرمز یا کف تولید می‌شود و حالا بیش از ۱۰۰ کارگاه با ایجاد ۱۰۰۰ فرصت شغلی رو به نیمه صنعتی شدن در استان فعالند. بهنمیر هم یکی دیگر از قطب‌های تولید این محصول در...


لازم است پوست را اسکراب کنیم ؟

به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان، یک تکه چسب شیشه‌ای بردارید و روی پیشانی خود بچسبانید. انگشت خود را چند بار روی چسب بمالید و سپس آن را بردارید. اگر روی نوار “چیزی” مشاهده کردید، باید اسکراب کنید.چیزی که روی چسب می‌بینید در واقع پوست مرده است و تا زمانی که اسکراب نکنید، روی پوست باقی می‌مانند، منافذ را می‌بندد، پوست را کدر می‌کنند.اسکراب فرآیندی است که می‌توانید چند بار در هفته انجام دهید تا از پوسته پوسته شدن پوست خشک جلوگیری کنید.   بگذارید پوست نفس بکشد اسکراب به از بین بردن خشکی پوست کمک می‌کند. زمستان که هوا سرد است پوست دچار خشکی می‌شود. اسکراب به از بین بردن این خشکی پوست کمک می‌کند، اما باید پس از...


تسریع در بهبود زخم با جلبک آب شیرین

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما؛ در این رابطه دانشمندان دانشگاه سونگ کیونکوان در کره جنوبی دریافتند؛ ذرات ریز از یک جلبک آب شیرین به نام Euglena gracilis می‌تواند به تکثیر و مهاجرت در سلول‌های پوست کمک کرده و این دو فرآیند به بهبود زخم‌ها کمک می‌کنند. جلبک‌ها همچنین به بدن کمک می کند تا کلاژن بیشتری تولید کند که حدود ۸۰ درصد پوست ما را تشکیل می‌دهد.پژوهشگران بیان کردند؛ آزمایش ترمیم زخم نیز نتایج مثبتی ایجاد کرد. این خاصیت به این دلیل است که این ماده بتا گلوکان را آزاد می‌کند که می‌تواند به سیستم ایمنی کمک کند تا خود را تنظیم کرده و به بازسازی بدن بیانجامد. بتا گلوکان‌ها همچنین حاوی آنتی اکسیدان‌هایی هستند که به طور گسترده...


خواص رزماری چیست ؟ خاصیت های شگفت انگیز رزماری برای پوست و بدن

گیاه رزماری یکی از گیاهان خوش بو و خوش عطر ی باشد. رزماری خواص زیادی برای بدن انسان دارد. در ادامه قصد صحبت درباره خواص رزماری را خواهیم داشت. رزماری از چه چیزی تشکیل میشود؟ رزماری از طیف وسیعی از روغن ها، فنولیک اسیدها و فنولیک دیترپن ها ساخته شده اند و همچنین خواص آنتی اکسیدانی، ضد میکروبی و اثرات ضد سرطانی دارد.دیترپنهای موجود در رزماری، دارای اثرات آنتی اکسیدانی است که از کبد محافظت میکند و روند بیماری را در افراد آلزایمری بهبود میبخشد. رزماری چیست؟ رزماری با نام علمی Rosmarinus officinalis گیاه بومی نواحی مدیترانه است که از آن در بسیاری از غذاها استفاده می‌شود، اما دلیل استفاده از این گیاه تنها بو و طعم خوب آن نیست،...


به این دلایل مهم هر روز دارچین بخورید | خواص دارچین برای پوست

به گزارش همشهری آنلاین، دارچین یکی از خوشمزه‌ترین و سالم‌ترین ادویه‌های روی کره زمین است و برای کاهش سردی و گرم شدن بدن و هضم موثر غذا مفید است؛ ضمن اینکه مفرح و شادی بخش است. ادویه‌ها منبع اصلی عطر و طعم در غذا هستند و به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی بالای آنها به عنوان دارو نقش فعالی دارند. ارزش دارویی ادویه‌ها در درمان بیماری‌های مختلف مانند سرطان، تب، مالاریا، معده، حالت تهوع و موارد دیگر به اثبات رسیده است. دارچین یکی از خوشمزه‌ترین و سالم‌ترین ادویه‌های روی کره زمین است. از خواص دارچین می‌توان به این اشاره کرد که عوامل خطر بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد و دارای بسیاری از فواید قابل توجه دیگر است که در ادامه به...


درمان خانگی واریس: ورزش، جوراب واریس و تغذیه مناسب

واریس، رنگ‌های برجسته و پیچیده ای است به درد، خارش و بدشکلی پوست منجر می شود. تخمین زده می‌شود که 20 درصد از بزرگسالان در طول زندگی خود درگیر واریس می شوند. واریس، رنگ‌های برجسته و پیچیده ای است به درد، خارش و بدشکلی پوست منجر می شود. امروزه روش‌های مختلفی برای درمان واریس وجود دارد اما اگر به دنبال اجرای فرایندهای گران نیستید، می توانید از این روش‌های درمان خانگی واریس کمک بگیرید. رژیم غذایی ضدالتهاب بعضی از بهترین مواد غذایی ضدالتهاب برای کاهش رگهای واریسی عبارتند از: غذاهای پرفیبر – فیبر به سلامت قلب کمک می کند و برای عملکرد مناسب گوارش نیز حیاتی است. راه بسیار خوبی برای پیشگیری از یبوست و در نتیجه آن، نفخ و...


غذاهایی که پوست را جوان نگه می‌دارند/ ۹ خوراکی مفید برای رفع چین و چروک‌های صورت

به غیر از گذر زمان، عوامل دیگری وجود دارند که می‌توانند منجر به آسیب‌های پوستی شده و باعث ظهور لکه‌ها، تحریکات و چین و چروک‌ها شوند؛ البته هرچند در این میان افزایش سن سهم بسزایی در چروک شدن پوست دارد، اما می‌توان با راهکارهای تغذیه‌ای این تغییر را یا به تاخیر انداخت یا با شدت کمتری آن را تجربه کرد. روش‌ها، درمان‌ها و مداخلات زیادی برای کاهش یا از بین بردن علائم پیری پوست وجود دارد. در این میان نقش غذا را نباید از نظر دور داشت. غذا اهمیت ویژه‌ای در همه جنبه‌های سلامت بخصوص سلامت پوست دارد. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، سالم‌ترین گزینه‌های غذایی برای جوان نگه داشتن پوست و رفع چروک‌های صورت...


علت و درمان خشکی پوست سر

به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما،  آیا پوست سرتان خشک و پوسته پوسته است و مدام احساس خارش می‌کنید؟ خوب است بدانید که تنها نیستید. بر اساس آمار‌ها تقریبا نیمی از بزرگسالان با خارش پوست سر دست و پنجه نرم می‌کنند. خوشبختانه با پیشرفت روش‌های مراقبت از پوست سر در چند سال گذشته، درمان خشکی پوست سر از همیشه آسان‌تر شده است. بیشتر بخوانید: شپش و خارش سر علت خشکی پوست سر چیست؟دلایل مختلفی وجود دارد که ممکن است باعث خشک شدن پوست سرتان شود. خشکی پوست سر ممکن است به دلیل خشکی پوست باشد؛ دقیقا مانند سایر قسمت‌های بدن و بنابراین هر چیزی که بقیه پوست را خشک کند، مانند آب و هوای خشک و تغییرات فصلی، می‌تواند...


پوستی بدون چین و چروک با این مواد غذایی شگفت انگیز

به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، ما از محصولات مختلفی برای مشکلات پوستی مختلف استفاده می‌کنیم. ما حتی به درمان‌های پوستی امیدوارکننده هم کمک می‌کنیم، اما نتایج از فردی به فرد دیگر متفاوت است. با این حال، در حالی که نگران مشکلات پوستی هستیم، تنها چیزی که کمتر نگران آن هستیم (یا کاملا فراموش می‌کنیم که نگران آن باشیم)، رژیم غذایی است. پوست زیبا و درخشان با انتخاب مواد غذایی خوب و مصرف آب سالم شروع می‌شود. اگر می‌خواهید از چین و چروک پوست جلوگیری کنید، وقت آن رسیده است که رژیم غذایی خود را تغییر دهید، زیرا خوردن غذا‌های مغذی می‌تواند برای پوست شما معجزه کند. ۹ غذایی که برای داشتن پوستی بدون چین و چروک باید در...


آثار چرب کردن ناف با روغن ها

به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان ، شاید برای شما هم جالب باشد که فواید چرب کردن اطراف ناف را بدانید و اینکه اگر با هر روغنی اطراف ناف خود را چرب کنید برای درمان یک بیماری خاص، مفید خواهد بود. اگر از لک و جوش صورت خود رنج می‌برید به راحتی می‌تواند با چرب کردن اطراف ناف خود این مشکل را حل کنید. کدام روغن را برای درمان کدام بیماری بکار بگیریم ؟ * این روش یک روش سنتی است که که افرادی که دارای لب‌های خشک و ترک خورده هستند، برای رفع این عارضه می‌توانند از آن کمک بگیرند. هر شب قبل از خواب ناف خود را با روغن خردل چرب کنید. البته باید تداوم داشته باشد و به...


۹ ماده غذایی برای رفع چین و چروک‌های صورت

به غیر از گذر زمان، عوامل دیگری وجود دارند که می‌توانند منجر به آسیب‌های پوستی شده و باعث ظهور لکه‌ها، تحریکات و چین و چروک‌ها شوند. به گزارش ایسنا، روش‌ها، درمان‌ها و مداخلات زیادی برای کاهش یا از بین بردن علائم پیری پوست وجود دارد. در این میان نقش غذا را نباید از نظر دور داشت. غذا اهمیت ویژه‌ای در همه جنبه‌های سلامت بخصوص سلامت پوست دارد. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، سالم‌ترین گزینه‌های غذایی برای جوان نگه داشتن پوست و رفع چروک‌های صورت شامل موارد زیر است: ـ ماهی: ماهی‌های آب‌های سرد مانند قزل‌آلا، ساردین، سالمون و ... منابع خوبی از پروتئین هستند که نقش مهمی در حفظ و بازسازی سلامت پوست ایفا می‌کنند. توصیه...


تغذیه مناسب برای رفع چین و چروک صورت

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، ­غذا اهمیت ویژه‌ای در همه جنبه‌های سلامت بخصوص سلامت پوست دارد. ­بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، سالم‌ترین گزینه‌های غذایی برای جوان نگه داشتن پوست و رفع چروک‌های صورت شامل موارد زیر است:   _ ماهی: ماهی‌های آب‌های سرد مانند قزل‌آلا، ساردین، سالمون و ... منابع خوبی از پروتئین هستند که نقش مهمی در حفظ و بازسازی سلامت پوست ایفا می‌کنند. توصیه می‌شود که در رژیم غذایی هفتگی خود، مصرف ۳ وعده ماهی را فراموش نکنید.   _ روغن زیتون: از سالم‌ترین چربی‌های غیر اشباع و حاوی اسید‌های چرب امگا ۳، ویتامین‌ها و سایر مواد مغذی است. روغن زیتون حاوی اسید اولئیک است که به آبرسانی به پوست کمک کرده و...


برای هر مویی از چه روغنی استفاده کنیم ؟

به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان ، با افزایش سن ریزش مو یکی از نگرانی‌های رایج بسیاری از زنان و مردان است، دلایل زیادی برای ریزش مو وجود دارد، از ژنتیک و کمبود ویتامین گرفته تا تغییرات هورمون ها، همچنین برخی از شرایط پزشکی، مانند بیماری تیروئید، ممکن است باعث نازک شدن مو یا ریزش آن شود. تحقیقات نشان داده که برخی گیاهان ممکن است ریزش مو را کند و یا به رشد مو‌های جدید کمک کنند، روغن‌های گیاهی یک انتخاب موثر برای بهبود رشد مو هستند. قرن هاست که مردم از روغن گیاهان برای اهداف مختلف دارویی و آرایشی استفاده می‌کنند و اکنون می‌توانید آن‌ها را در بسیاری از شامپوها، سرم‌ها و سایر محصولات مراقبت از مو و پوست پیدا کنید....


این مواد غذایی چین و چروک صورت را رفع و پوست را جوان نگه می‌دارد

به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، روش‌ها، درمان‌ها و مداخلات زیادی برای کاهش یا از بین بردن علائم پیری پوست وجود دارد. در این میان نقش غذا را نباید از نظر دور داشت. غذا اهمیت ویژه‌ای در همه جنبه‌های سلامت بخصوص سلامت پوست دارد. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، سالم‌ترین گزینه‌های غذایی برای جوان نگه داشتن پوست و رفع چروک‌های صورت شامل موارد زیر است: ماهی ماهی‌های آب‌های سرد مانند قزل‌آلا، ساردین، سالمون و ... منابع خوبی از پروتئین هستند که نقش مهمی در حفظ و بازسازی سلامت پوست ایفا می‌کنند. توصیه می‌شود که در رژیم غذایی هفتگی خود، مصرف ۳ وعده ماهی را فراموش نکنید. روغن زیتون از سالم‌ترین چربی‌های غیر اشباع و حاوی اسید‌های...


۸ ترفند کشف شده در سال ۲۰۲۲ که تاثیری شگفت انگیز بر سلامتی دارند

به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما،  زندگی سالم نباید پیچیده باشد. تغییرات و بررسی‌های کوچک می‌تواند تفاوت بزرگی در احساس شما ایجاد کرده و از مشکلات بزرگ بعدی، جلوگیری کند. در اینجا ۸ مورد از بهترین ترفند‌های سلامتی کشف شده در سال ۲۰۲۲ آورده شده است. ۱. تست نیشگون گرفتن پوست برای تشخیص کم آبی بدن نیشگون گرفتن سریع پوست می‌تواند یکی از راه‌هایی باشد که بفهمید آیا بدن شما به اندازه کافی مایعات دریافت می‌کند یانه. نه تنها در روز‌های گرم تابستان، بلکه در زمستان نیز خطر کم‌آبی، بدن را تهدید می‌کند. برای این تست، به سادگی پوست یکی از بند انگشتان خود را برای حدود ۳ ثانیه فشار دهید، سپس آن رها کنید. اگر به خوبی...


کمک «ناجی‌هنر» به «پوست شیر» و «خون سرد»/ سوژه قتل‌ زنانه تابوست؟

خبرگزاری مهر- گروه هنر- عطیه موذن: موسسه ناجی هنر در این سال‌ها بیشترین نقش را در ساخت پروژه‌های پلیسی داشته است سهم ناجی هنر در تصویر پلیس و ماموری که در فیلم و سریال‌های این چنینی دیده می‌شود گاه از ارائه تجهیزات و امکانات فراتر رفته و حتی در پرونده‌ها و سوژه‌ها نیز همکاری دارد. سریال‌های "پوست شیر" و "خون سرد" تازه‌ترین تجربه‌ها در این حوزه محسوب می‌شوند. مامور آگاهی در هر دو این سریال‌ها، تصویر متفاوتی از کلیشه‌هایی دارند که پیش از این تصویر شده است و حالا این جدیدترین همکاری ناجی هنر برای تصویر مامورانی است که اتفاقاً سمپات مخاطب عام و خاص هم بوده است. بخش مهمی از ماموریت‌های ناجی هنر هم به مجوزهای ارائه شده برای...


کاهش کمردرد‌های مزمن به کمک سلول‌های مزانشیمی

به گزارش خبرگزاری صدا وسیما، سارا پوستی، یکی از پژوهشگران مرکز رشد زیست فناوران رویان گفت: یکی از محصولات این مرکز کیمیا سل است. این محصول از سلول‌های مزانشیمی مغز استخوان انسان گرفته شده است و برای ترمیم آسیب‌های استخوانی و غضروفی بیماری‌های آرتروز، روماتوئید و کمردرد‌های مزمن کاربرد دارد. این محصول خاصیت تعدیل کننده سیستم ایمنی بدن، کاهنده التهاب از طریق سرکوب لنفوسیت‌ها و کاهش ترشح سایتوکین‌های ضد التهابی، تشدید کننده رگ زایی و افزایش اکسیژن رسانی به بافت آسیب دیده را دارد. وی افزود: کیمیا وی از دیگر محصولات این مرکز است. این محصول حاوی وزیکول‌های برون سلولی مشتق از سلول‌های استرومایی مزانشیمی مغز استخوان فرد اهدا کننده سالم و واجد شرایط است که در شرایط کاملا استریل و...


پوست موز را دور نریزید؛ با آن شیرینی و نان درست کنید! | کمک به محیط زیست و بدن

یک مطالعه اخیر نشان داده است که اگر پوست موز سفید، خشک و آسیاب و به آرد تبدیل شود، می‌توان آن را به محصولات پخته‌ای تبدیل کرد که طعم‌شان به همان اندازه خوب باشد؛ اگر نگوییم بهتر از محصولات مبتنی بر گندم. احتمالاً هرگز به آشپزی با پوست موز فکر نکرده‌اید، اما این نه تنها کاملاً بی‌خطر بوده، بلکه دانشمندان همچنین نشان داده‌اند که واقعاً برای شما خوب نیز است. شما حتی کمک سخاوتمندانه‌ای از مواد معدنی و مواد مغذی ضد سرطان دریافت خواهید کرد. به‌عنوان مثال، شیرینی‌های قندی ساخته شده در این مطالعه که با پوست موز غنی شده بودند، حاوی فیبر، منیزیم، پتاسیم و ترکیبات آنتی اکسیدانی بسیار بیشتری بودند. از جنبه منفی، اضافه کردن بیش از حد...