2024-04-20@01:07:00 GMT
۱۷۸۲ نتیجه - (۰.۰۱۳ ثانیه)
جدیدترین‌های «کم کنید»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از چیلان، معاون امور معادن و صنایع معدنی وزارت صمت، در نامهای به بورس کالا، که رونوشتی از آن به انجمن تولیدکنندگان فولاد ایران، معاون دادستانی کل کشور و … ارسال شده، رسماً با ملزم کردن واحدهای تولیدکننده میلگرد و تیرآهن به صادرات ۲۵ درصد از تولیدات آنها در سال جاری، کاهش صادرات فولاد و در نتیجه کاهش تولید فولاد کشور را کلید زده است. در این نامه از واحدهای تولیدکننده میلگرد و تیرآهن خواسته شده که کف عرضه محصولات خود در بورس کالا را معادل ۶۰ درصد تولید خود در سال جاری قرار دهند. در نامه عجیب آمده است: «واحدهای تولیدکننده میلگرد و تیراهن در حال حاضر می‌توانند برای ۲۵ درصد تولید خود جهت...
وقتی به ماه رمضان نزدیک می شویم، عده ای از افراد چاق به امید کاهش وزن روزه می گیرند. گاهی اوقات این افراد موفق می شوند، اما در بسیاری از موارد می بینید که پس از ماه رمضان شکست خورده اند و از اضافه وزن خود گله مندند. در حال حاضر پرسش اینجاست که برای کاهش وزن در ماه رمضان چه کنیم؟ آیا راهکاری برای آن وجود دارد؟ چرا برخی از افراد بعد از ماه رمضان لاغر و برخی دیگر چاق می شوند؟ به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ اگر به دنبال راهکاری برای کاهش وزن در ماه رمضان هستید، ابتدا باید بدانید دلایل چاقی در ماه رمضان چیست و چرا افراد بعد از ماه رمضان دچار اضافه وزن...
آش ماش از غذا‌های محلی استان یزد به ویژه شهرستان مهریز به شمار می‌رود. البته این آش در استان گلستان هم طبخ می‌شود. از ویژگی‌های منحصر به فرد این غذای پرطرفدار پخت سریع آن است. مواد آن سبزی و ماش و گاهی سیب زمینی ریز است. ایرانیان قدیم ماش را «مِچ» می‌گفتند و زمانی که به زبان عربی وارد شد ماش نام گرفت. چی لازم دارم (برای ۴ نفر): ماش ۱ پیمانهجو پرک نصف پیمانهبرنج نصف پیمانهپیاز متوسط ۱ عددسبزی آشی ۱/۵ پیمانهگوشت گوسفندی ۲۵۰ گرمپیاز داغ و نعناع داغ نصف پیمانهکشک به میزان دلخواهنمک، فلفل سیاه و زردچوبه به اندازه کافی چطور بپزم: مرحله اولبرای تهیه آش ماش مجلسی ابتدا باید به این موضوع اشاره کنم که اگر از...
کنجد گیاهی گُلدار و از رده‌ی دولپه‌ای‌هاست. دانه‌های کنجد حاوی روغن بسیار باارزشی هستند. این دانه‌ها ۵۵ درصد چربی و ۲۰ درصد پروتئین دارند و به همین دلیل یک منبع بسیار غنی از اسیدهای چرب ضروری و بعضی از اسیدهای آمینه محسوب می‌شوند.دانه‌های کنجد دارای ۵۰ تا ۶۰ درصد روغن و دو آنتی‌اکسیدان بسیار مفید از خانواده‌ی لیگنان‌ها به نامهای سسامین و سسامولین هستند. روغن کنجد نیز دو ترکیب فنولیک دیگر به نامهای سسامول و سسامینول دارد که در فرایند تصفیه تشکیل می‌شوند.روغن کنجد سرشار از اسید لینولئیک و اسید اولئیک است که بخش عمده‌ی آنها گاما-توکوفرول و سایر ایزومر‌های ویتامین هستند. اسیدهای آمینه‌ی موجود در کنجد لیزین، تریپتوفان و متیونین هستند. کسانی که کنجد میخورند کمتر دچار ریزش...
من خودم را فردی کاملا مصمم می‌دانم. در گذشته هر زمان که می‌خواستم چند کیلوگرم کم کنم، مشکلی نبود. قدرت اراده کافی داشتم، اما بعد از ۴۰ سالگی به بن بست خوردم. بیش از حد ناامید شده بودم و حاضر نبودم سلامتم را به خاطر اضافه وزن باقی مانده به خطر بیندازم. از دارو‌های فشار خون استفاده می‌کردم که به اندازه کافی بد بودند و فکر داروی جدیدی برای کلسترول، دیوانه ام می‌کرد. چندی بعد یکی از دوستانم مرا به یک مربی ورزشی محلی معرفی کرد. هفته‌ای دوبار ورزش را با او شروع کردم و بعد از چند ماه اضافه وزن همه آب شد. بهتر از کاهش وزن باید بگویم، او به من کمک کرد دارو‌های فشار خون را هم...
محمد نوری شادکام معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد در گفت و گو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از یزد، گفت: یزد در فاز کنترل کرونا ویروس قرار گرفته است، اما به این معنی نیست که مثل دوران قبل از این بیماری همه به راحتی به رفت و آمد های غیر ضروری ادامه دهند. او با اشاره به آمار فوتی های کرونا در استان، افزود: بستری دویست و چهل و هشت نفر بر اثر کووید ۱۹ در بیمارستان‌های استان بستری هستند. نوری شادکام تاکید کرد: شهروندان به نکات بهداشتی و دستورالعمل‌های فاصله گذاری هوشمند اجتماعی توجه ویژه داشته باشند دورهمی ها را کم کنند تا با کمک هم بتوانیم این بحران را شکست دهیم. معاون درمان دانشگاه علوم...
الدعیه گلرافسانه ای فوتبال عربستان از تعداد بالای بازیکنان خارجی در فوتبال عربستان بیمناک است. به گزارش"ورزش سه" در مصاحبه بلندی که امروز در روزنامه شرق الاوسط منتشر شده محمد الدعیه درمورد تعداد بازیکنان خارجی که تیم های می توانند در اختیار داشته باشند(7 نفر) می گوید:" به نظر من حداقل یک نفر باید از این تعداد کم شود.همانطور که در جام جهانی گذشته با این مساله برخورد کردیم که موضو کم بودن تعداد بازیکنان با کیفیت در ترکیب تیم ملی بود. وقتی بازیکن خارجی گرانقیمت به لیگ عربستان می آیند فرصت رشد سایر بازیکنان گرفته می شود. الدعیه همچنین از تعداد کم دروازه بان های سطح بالا در فوتبال عربستان انتقاد کرده و می گوید:" در حال حاضر...
سخنگوی ستاد استانی مدیریت کرونا با اشاره به ضرورت اجرای دستور العمل‌های بهداشتی در موفقیت طرح فاصله گذاری هوشمند، گفت: مردم واحدهای صنفی متخلف از دستورالعمل‌های بهداشتی را به شماره ۱۹۰ معرفی کنند. به گزارش خبرگزاری برنا در اصفهان، حجت اله غلامی در حاشیه بیست و پنجمین جلسه ستاد استانی مدیریت بیماری کرونا اظهار کرد: قطعا قوی ترین سیستم نظارت، نظارت مردمی است و در حوزه سلامت و بهداشت نیز این نظارت می تواند بیشترین تاثیر را داشته باشد. وی با اشاره به ملزم شدن واحدهای صنفی به رعایت پروتکل های بهداشتی، افزود: فعالیت این واحدها منوط به اجرای این دستورالعمل ها است و عدم اجرای آن منجر به پلمپ مجدد آن واحد صنفی خواهد شد که...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از تسنیم، کامران باقری لنکرانی، وزیر اسبق بهداشت و استاد دانشگاه علوم پزشکی، در نامهای سرگشاده به رئیس جمهور ضمن تقدیر از اقدامات پزشکان و کادر درمانی کشور، نوشت: گرچه پزشکان و کادر درمانی فراتر از توان خود برای دفاع از سلامت مردم در صحنه هستند اما در این شرایط، دست‌کم گرفتن مخاطرات، می‌تواند کشور ما را در شرایطی بحرانی قرار داده و دهها هزار نفر را به کام مرگ فروبرد و صدها هزار نفر را روانه بیمارستانها نماید. متن این نامه بدین شرح است: باسمه تعالی جناب حجت الاسلام و المسلمین روحانی ریاست جمهوری اسلامی ایران با سلام و تحیات از بیانات ارزشمند جنابعالی در جلسه هفدهم فروردین ماه هیئت دولت در اهمیت...
خرداد: معاون نظارت بانک مرکزی گفت: افرادی که اقساط وام قرض‌الحسنه از حساب‌شان کسر شده، در سایت بانک مرکزی شکایت و اعتراض خود را ثبت کنند.به گزارش خرداد، فرهاد حنیفی در گفت‌وگو با ایلنا درباره برداشت اقساط از سوی بانک‌ها علی رغم اطلاع رسانی‌های گسترده بانک مرکزی مبنی بر تنفس سه ماه بازپرداخت اقساط در این شرایط ویژه اظهار داشت: طبق اطلاع رسانی‌هایی که انجام شده تسهیلات قرض‌الحسنه شامل تنفس سه ماه در بازپرداخت اقساط می‌شوند و در سایت بانک مرکزی سامانه‌ای ایجاد شده که امکان ثبت شکایت و اعتراض در این باره وجود دارد.وی افزود: این اعتراضات و شکایات به صورت روزانه به بخش معاونت نظارت بانک مرکزی ارایه و ارسال می‌شود و بلافاصله همکاران ما هم با مدیرعامل...
اضافه وزن و تلاش برای لاغر شدن شاید یکی از عمومی‌ترین مشکلات زندگی ماشینی و کم‌تحرک باشد. برای کسانی که از چاقی رنج می‌برند، رژیم گرفتن سخت‌ترین کاری است که باید انجام بدهند و معمولا هم از پس آن برنمی‌آیند. اگر دنبال راه‌های ساده‌ای هستید که بتوانید بدون رژیم گرفتن لاغر شوید این ۲۲ روش را امتحان کنید.۱- با تایمر غذا بخوریدتایمر را روی ۲۰ دقیقه تنظیم کنید و طوری غذا بخورید که انگار جزو افرادی هستید که آهسته غذا میخورند. این یکی از بهترین راهکار‌ها برای کاهش وزن بدون برنامه غذایی سخت است. از هر لقمه‌ای که میخورید لذت ببرید و آنقدر با آرامش به خوردن ادامه دهید تا تایمر پایان ۲۰ دقیقه را اعلام کند. غذا خوردن آهسته...
رویداد۲۴ عسل یک ماده غذایی مفید است که از آن می توان در بیشتر برنامه های کاهش وزن استفاده کرد. اگر در تلاش برای کاهش وزن خود هستید، عسل می تواند بسیار مفید باشد اما پیش از صحبت درباره فواید این ماده غذایی برای کاهش وزن، باید درباره برخی نگرانی ها که اغلب درباره مصرف عسل وجود دارند، صحبت کنیم.افراد بسیاری این پرسش ها را مطرح می کنند که آیا عسل نوعی قند محسوب نمی شود؟ آیا مصرف آن به افزایش وزن منجر نمی شود؟ آیا کالری های موجود در عسل تلاش های صورت گرفته برای کاهش وزن را خنثی نمی کند؟ عسل حاوی قند است اما برخلاف قندهای پالایش شده، عسل حاوی ویتامین ها و مواد معدنی مفید...
خبرگزاری آریا - وزن کم کردناضافه وزن و تلاش برای لاغر شدن شاید یکی از عمومی‌ترین مشکلات زندگی ماشینی و کم‌تحرک باشد. برای کسانی که از چاقی رنج می‌برند، رژیم گرفتن سخت‌ترین کاری است که باید انجام بدهند و معمولا هم از پس آن برنمی‌آیند. اگر دنبال راه‌های ساده‌ای هستید که بتوانید بدون رژیم گرفتن لاغر شوید این روش ها را امتحان کنید.به طور مرتب آب بنوشیدآب آشامیدنی می تواند به کاهش غذا و کاهش وزن شود، به خصوص اگر قبل از غذا بخورید ، یک مطالعه در بزرگسالان نشان داد که نوشیدن نیم لیتر (17 اونس) آب، تقریبا نیم ساعت قبل از غذا، گرسنگی را کم کرده و کالری کمتری را می گیرد.شرکت کنندگان که قبل از وعده...
کنفدراسیون فوتبال آسیا با ارسال درخواستی رسمی به فیفا خواستار وضع قوانینی جدید برای جلوگیری از ضرر یک میلیارد دلاری به باشگاه ها در قاره کهن شد. به گزارش "ورزش سه"، بحران کروناویروس باعث لغو رقابت های مهم باشگاهی و قطع شدن حمایت های مالی و حق پخش تلویزیونی از این رقابت ها شود. این اتفاق ضرر و زیان بسیار زیادی را به منابع مالی باشگاه ها وارد کرد تا جایی که بسیاری از این باشگاه ها دیگر توان پرداخت حق و حقوق اعضای خود را ندارند. کنفدراسیون فوتبال آسیا که از چندی پیش با انتشار پیام هایی مدعی کمک به باشگاه ها و فدراسیون های فوتبال در سراسر قاره شده بود سرانجام دست به کار شد و در...
سردار سید‌تیمور حسینی با بیان اینکه تردد جاده‌ای تحت تاثیر اطلاع رسانی صداوسیما منطقی شده است، تاکید کرد: رسانه ملی بسیار خوب و پرحجم، اخبار واقعی را با هوشمندی به اطلاع عموم مردم رسانده است. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ سردار سید تیمور حسینی، رئیس پلیس راه راهور ناجا در گفتگو با سایت روابط عمومی رسانه ملی، رسالت صداوسیما را در این روزها سنگین دانست و افزود: یکی از ماموریت‌های جدی رسانه ملی، اطلاع رسانی در خصوص شرایط خاص در این برهه است. وی تصریح کرد: در حال حاضر هم با شیوع ویروس کرونا که نه تنها مشکل کشور ما، بلکه مشکل جهانی است، اطلاع رسانی صداوسیما در این زمینه حائز امتیاز عالی است. سردار حسینی گفت: رسانه...
به گزارش جماران به نقل از خبرگزاری یونهاپ،بیش از 200 هزار نفر در کره جنوبی با امضای یک طومار و ارسال آن به وبسایت کاخ ریاست جمهوری این کشور خواستار کاهش یا استرداد حقوق نمایندگان مجلس این کشور به منظور کمک به اقدامات انجام شده برای پیروزی بر بحران کرونا، شدند. یکی از ارائه کننده این درخواست که این طومار را در 12 ماه جاری ارائه کرد گفت: به خاطر افراد ملت که با دشواری ها و مشکلات زیادی به دلیل بحران شیوع کرونا دست و پنجه نرم می کنند، پیشنهاد می کنم که حقوق نمایندگان پارلمان کاهش یا مسترد شود. وی افزود: در زمانی که ملت به منظور ساختن کره ای بهره مند از صلح پس از غلبه بر این...
سیر بخاطر طعم خوبش برای طعم دار کردن غذاها هم بکار می‌رود و اگر بطور مرتب مصرف شود اشتها را کاهش می‌دهد. سیر اشتها را کم میکند و به همین دلیل برای کاهش وزن مفید است. وقتی که ما سیر مصرف می‌کنیم، مرکز سیری مغز ما تحریک می‌شود.و در نتیجه احساس گرسنگی ما کاهش می‌یابد. علاوه براین، مصرف مکرر سیر باعث می‌شود که حساسیت مغز ما نسبت به هورمون لپتین افزایش یابد. لپتین هورمونی است که با افزایش سرعت متابولیسم و ترشح آدرنالین برای سیستم اعصاب، به کاهشچربی‌ها کمک میکند. هشدار:توجه داشته باشید که بعضی از افراد به سیر حساسیت دارند. تحریک پوست، سردرد و تب از جمله علائم حساسیت به سیر هستند. علاوه براین، خوردن سیر زیاد ممکن است...
معاون شورای عالی آموزش و پرورش گفت: والدین اگر به نحوه تدریس مجازی مدارس معترضد به منطقه آموزشی خود مراجعه کنند. مجید رعنایی معاون شورای عالی آموزش و پرورش در گفتگو با خبرنگار اجتماعی خبرگزاری دانشجو، درباره اعتراض والدین به برخی از مدارس که آموزش های مجازی را آغاز نکردند گفت: آموزش های مجازی مدارس بستگی به زیر ساخت و امکانات آن مدرسه دارد و آموزش و پرورش با توجه با این موضوع دستورات لازم را به مدیران مدرسه داده است. وی ادامه داد: والدین اگر به نبود آموزش مجازی مدارس و همچنین نحوه آن متعرضند می توانند ابتدا با مدیر مدرسه صحبت کنند اما اگر به نتیجه نرسیدند حتما به آموزش و پرورش منطقه ای که دانش آموز...
به گزارش خبرنگار ایلنا، جمعی از کارگران فلزکار در نامهای سرگشاده خطاب به رئیس‌جمهور، نگرانی‌های خود بابت امکان گسترش ویروس کرونا در میان کارگران نفتی و صنعتی را مطرح کردند. این کارگران در این نامه ضمن بیان اینکه در پروژه‌های نفتی و گازی جنوب کشور که کلونی کارگران است، احتمال ابتلا بالاست، اقدامات پیشگیرانه‌ای را پیشنهاد کردند: نصب کارت‌زنی چشمی در کلیه مراکز صنعتی، ضدعفونی کلیه بخش‌های تولیدی، مجهز نمودن نگهبان‌های ورودی به تب‌سنج، تهیه ماسک و دستکش یکبار مصرف توسط کارفرمایان، ضدعفونی کردن حمام‌ها، کمپ‌های استراحت و سرویس‌های بهداشتی به ویژه در پروژه‌های نفتی و شرکت‌های پیمانکاری، کم کردن ساعات کاری کارگران همانند کارمندان دولت، الزام بازدید بازرسان کار از تمامی کارگاه‌ها و تامین ماسک و دستکش یکبار مصرف...
به گزارش خبرنگار ایلنا، رئیس کانون هماهنگی‌های شوراهای اسلامی کار استان گیلان، گفت: در حالی در روزهای پیک شیوع ویروس کرونا، شاهد کاهش ساعات کار ادارات و بانک‌ها هستیم که هیچکس به فکر کاستن از ساعت کار کارگران نیست. غلامرضا خوالگر افزود: سهم واقعی کارگران از رشادت‌های آنها یک لقمه نان و پنیر بیشتر نبوده و امروز هم با شیوع ویروس کرونا، مظلومیت کارگران، پرستاران و کادر درمان بیش از پیش مشهود شده است. وی افزود: این در حالی است که سالن‌های تولید در معرض خطر و شیوع ویروس کرونا هستند و برخی ناظران دستگاه‌های متولی بهداشت کارگاهی، وظایف خود را به درستی انجام نمی‌دهند؛ لذا از استاندار گیلان و مسئولان صنعت استان تقاضا دارم که به فکر کارگران باشند و...
برنامه‌های معمول رژیمی، پس از مدتی خسته کننده می‌شوند. علاوه بر این، با توجه به کاهش مصرف غذا، علائمی مانند تهوع، سردرد و یبوست ظاهر می‌شود؛ بنابراین آیا کاهش سایز کمرتان بدون مداخله کردن در میزان سوخت و ساز بدنتان، فوق العاده نخواهد بود؟رازی است که در پشت رژیم چرخشی قرار دارد. این مفهوم توسط مارتین کاتان، روانشناس و کارشناس چاقی به وجود آمد. با سه هفته محدودیت کالری در یک ماه، هفته چهارم به عنوان هفته مرخصی این رژیم در نظر گرفته می‌شود. بدون هیچ گونه محدودیت در چیزی که میخورید. نظریه کاتان، شامل این واقعیت علمی است که سوخت و ساز بدن انسان، بعد از سه هفته رژیم، کند می‌شود، زیرا بدن خودش را با تغییرات رژیم غذایی...
در این میان یکی از ورزش‌های کلیدی برای کنترل قند خون، انجام پیاده روی مستمر و منظم است. بسیاری از طرفداران سلامت و همچنین برنامه ریزان تناسب اندام معتقدند که مردم برای رسیدن به اهداف سلامتی روزانه باید ۱۰ هزار قدم بردارند. این میزان حدود ۵ مایل است. انجام این میزان پیاده روی در روز از طریق ۶ راه، به مدیریت هر چه بهتر دیابت نوع ۲ و یا پیشگیری از ابتلا به آن کمک فراوان میکند.بهبود خلق و خو و رهایی از استرس: مدیریت دیابت نوع ۲ خود می‌تواند راهی استرس زا و پرچالش باشد. در این میان انجام ورزش‌های هوازی مانند پیاده روی با افزایش انتشار اندورفین که هورمون مرتبط با احساس خوب است، خلق و خو را...
برخلاف افزایش وزن، کاهش وزن معمولا به آسانی رخ نمی‌دهد. کاهش حتی مقدار کمی از وزن بدن به تغییر در رژیم غذایی همراه با فعالیت بدنی و صبر و نظم زیاد نیاز دارد.بیشتر مردم کاهش وزن سریع را موضوعی مثبت در نظر می‌گیرند، اما متاسفانه همواره این گونه نیست و کاهش وزن ناخواسته می‌تواند نشانه‌ای از مشکلات سلامت زمینه‌ای باشد.به طور مداوم تشنه و خسته هستید و بیش از حد معمول از توالت استفاده می‌کنیدیکی از دلایل اصلی کاهش وزن ناخواسته دیابت است. بدن فرد مبتلا به دیابت به واسطه کمبود انسولین توانایی جذب مقادیر کافی قند برای تامین انرژی را ندارد. زمانی که سلول‌ها قادر به دریافت قند کافی نیستند، گرسنگی را تجربه می‌کنند که می‌تواند به کاهش وزن...
متخصص تغذیه گفت: آلو، کشمش، گوجه‌فرنگی، عسل، اسفناج، تخم‌مرغ، ماهی و جگر، از جمله مواد غذایی خون ساز بوده و در تأمین آهن بدن بسیار مؤثر هستند. به گزارش گروه اجتماعیخبرگزاری برنا؛ سید مرتضی صفوی، متخصص تغذیه درباره «مهمترین مواد غذایی خون‌ساز»، اظهار داشت: چند سال پیش حدود ۴۵ درصد زنان باردار و شیرده کم‌خونی داشتند که اکنون این میزان به زیر ۱۰ درصد رسیده است. وی با اشاره به روش‌های مختلف رفع کم‌خونی، خاطرنشان کرد: یکی از مواد غذایی سرشار از آهن خوراک‌های دریایی مانند ماهی قزل‌آلا و ماهی تن است؛ البته توصیه می‌کنیم مردم بیشتر از ماهیهای جنوب استفاده کنند؛ چرا که ماهیهای این منطقه امگا ۳ دارند و این ماده در آب‌های آزاد است و منبع...
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، رئیس‌جمهور در نشست خبری خود با اصحاب رسانه در پاسخ به سوالی درباره اینکه مضمون پیام‌های عربستان که پیش‌تر به آن اشاره کرده بود چه بوده و وضعیت جنگ یمن بر روابط ایران و عربستان تاثیرگذار است؟ گفت: همواره کشورهایی بودند که برای ما پیام‌هایی می‌آوردند، دولت پاکستان، دولت عراق و ... در این زمینه فعال بودند. پاسخ ما همواره این بوده است که ما مشکل پیچیده غیرقابل حل با عربستان نداریم و هر زمان آماده باشند درباره مسایل گفتگو می‌کنیم. وی افزود: مهمترین مسئله در منطقه، موضوع یمن است. عربستان اشتباه بزرگی در منطقه انجام داد و فکر می‌کرد می‌تواند این کشور را ظرف چند ماه تصرف کند، اما تا به امروز هم خود عربستان و...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، اگر می خواهید از دست مورچه های خانه خلاص شوید با ما در این مطلب همراه شوید. دارچین دارچین آسیاب شده، روغن دارچین یا ترکیب دارچین با ادویه‌های دیگر همگی خانه‌تان را با رایحه‌های گرم و فصلی پر میکند و اگر در مسیر آنها بپاشیدشان مورچه‌ها را خواهد ترساند. آب لیمو اسپری کردن آب‌لیموی خالص در ورودی‌ها یا اطراف آنها از ورود آفات به داخل جلوگیری میکند. آنها از آب‌میوه‌های ترش و طبیعی بدشان می‌آید. دانه قهوه برخی افراد از قرار دادن دانه‌های استفاده شده قهوه در شکاف‌های نزدیک راه ورود مورچه‌ها استقبال می‌کنند. قهوه آنها را نمی‌کشد بلکه می‌ترساند و وادارشان میکند تا بساط خود را جای دیگری پهن کنند! گچ کشیدن...
پول نیوز - ضروری است که صرفه‌جویی حداقل ۱۰ درصدی در مصرف گاز و برق تا پایان بهمن ماه ادامه یابد که در این خصوص، اگر هر نفر یک لامپ اضافه را خاموش کرده و با پوشیدن لباس مناسب، دمای وسایل گرمایشی منزل خود را در سطح دمای رفاه نگه دارد، مشکلی بروز نخواهد کرد. به گزارش پول نیوز، مصطفی رجبی مشهدی، سخنگوی صنعت برق کشور، اظهار داشت: قطع برق برخی از واحدهای پتروشیمی منطقه ویژه ماهشهر در روزهای اخیر، ربطی به شبکه سراسری برق کشور نداشته و اگر مشکل یا اختلالی وجود داشته، مربوط به تأسیسات داخلی این پتروشیمی‌ها بوده است. وی افزود: شبکه سراسری برق هم‌اکنون در سراسر کشور بدون مشکل در حال برق‌رسانی به بخش های خانگی،...
غلامرضا قنبری راد قاضی ویژه جرائم رایانه ای دادسرای عمومی و انقلاب ناحیه 7 مشهد در گفت و گو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از مشهد،گفت: فرد شیادی با معرفی خود به عنوان وکیل دادگستری در بین خانواده‌های کم بضاعت جلب اعتماد میکند.او تصریح کرد: او با گرفتن شماره‌های خانواده‌های کم بضاعت که دختر دم بخت دارند تماس حاصل میکند و پس از معرفی خود به عنوان وکیل دادگستری قصد تامین جهیزیه آنها را دارد.قاضی ویژه جرائم رایانه‌ای دادسرای عمومی و انقلاب گفت: بعد از تماس با خانواده‌های کم بضاعت و قول به تامین جهیزیه، از آنها جهت وسیله ایاب ذهاب مبلغ ۳۰۰ هزارتومان در یافت می‌کنند بدون اینکه جهیزیه‌ای را تدارک داشته باشند.قاضی قنبری راد افزود: هم اکنون در...
رئیس روابط عمومی شرکت ملی پخش فرآورده‌های نفتی گفت: اگر مردم مشاهده کردند در جایگاهی کم‌فروشی بنزین اتفاق می‌افتد به مرکز پاسخگویی ما به شماره 09627 اطلاع دهند و این مرکز کاملا آماده‌ی پاسخگویی به مشکلات ایجاد شده است. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ فاطمه کاهی رئیس روابط عمومی شرکت ملی پخش فرآورده‌های نفتی در گفتگو با خبرنگار اقتصادی خبرگزاری فارس درباره صحت و سقم کم‌فروشی بنزین در جایگاه‌های سوخت گفت: شرکت پخش کاملا موضوع هوافروشی در جایگاه‌های بنزین را رد میکند. البته این احتمال وجود دارد که در جایگاهی تلمبه از حالت کالیبره خارج شود، در نتیجه مقدار بنزین نمایش شده روی نمایشگر با مقدار واقعی بنزین تزریق شده متفاوت باشد. ولی باید توجه داشت...
ساعت 24-داروی لاغری گیاهی تهیه شده از تخم کتان را می توانید در وعده صبحانه مصرف کنید و با استفاده از آن بدون دردسر و صد در صد تضمینی هر ماه 7 کیلو گرم وزن کم کنید. اگر می خواهید در ماه 7 کیلوگرم از وزن خود را کم کنید ، با این بخش از نمناک همراه شوید تا طرز تهیه یک معجون بی نظیر لاغری بدون دردسر و صد در صد تضمینی را به شما بیاموزیم ، با مصرف این داروی لاغری گیاهی در صبحانه از اضافه وزن خود بکاهید و راحت تر به وزن ایده آل برسید. ساخت داروی لاغری گیاهی با تخم کتان مواد لازم برای ساخت داروی لاغری گیاهی بلغور جو دوسر، 2...
گروه دانشگاه ایسکانیوز-نیوشا یعقوبی: فرقی نمیکند چند ساله باشیم، با شنیدن کلمه تعطیلات گل از گلمان می‌شکفد، وضعیت مثل وضعیت دانش‌آموزانی که در پایتخت زندگی می‌کنند؛ البته این تنها یک روی سکه است، با افزایش این تعطیلات فرصت برای آموزش کتاب‌های درسی کوتاه‌تر می‌شود و حجم مطالبی عقب‌مانده درسی نیز به نسبت افزایش پیدا میکند. کارشناسان برای جبران تعطیلات ناشی از آلودگی هوا یا بارش برف، پیشنهادات مختلفی را مطرح کردند، برخی گفتند دانش‌آموزان باید پنجشنبه‌ها به مدرسه بروند؛ برخی پرونده خاک خورده طرح «تغییر تقویم آموزشی» را بیرون کشیدند و مدعی شدند نظام آموزشی تنها با این راه نجات پیدا خواهد کرد؛ تعطیلات زمستانه نیز یکی از بحث‌هایی بود که در این میان از سوی برخی کارشناسان مطرح می‌شد....
رویداد۲۴ کارشناسان می‌گویند اینکه تغییری در وزن بدنتان مشاهده نمی‌کنید می‌تواند علامت این باشد که در حال حاضر وزن بدنی مناسبی دارید؛ بنابراین از کجا باید بفهمید که نیازی نیست وزن خود را پایین بیاورید؟ علائم زیر را مد نظر داشته باشید:تقریبا همیشه انرژی خوبی داریدیک بدن بیمار یا بدنی که اضافه وزن دارد، احساس بی‌انرژی بودن و ضعف ایجاد میکند، اما اگر شما سالم باشید و اندامی متناسب داشته باشید، تقریبا همیشه انرژٰی دارید.خوب می‌خوابید و نیمه شب از خواب بیدار نمی‌شویدوزن بدن شما تاثیر بزرگی بر رژیم غذایی و حتی الگوی خواب‌تان می‌گذارد. اگر شما وزن سالمی داشته باشید، یعنی بدنتان سالم است و کمک‌تان میکند خواب خوبی هم داشته باشید.وزنتان ثابت استوقتی به وزن مورد هدف‌تان...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، شرکت ملی پخش فرآورده‌های نفتی ایران با تاکید بر اینکه به هنگام سوختگیری خودرو نیازی به انجام محاسبات عددی نبوده و براساس گنجایش باک خودرو و میزان سوخت مورد نیاز تا سقف ۶۰ لیتر سوختگیری انجام پذیراست، درخصوص نحوه صحیح سوختگیری با کارت سوخت شخصی توضیحات زیر را ارائه کرد: ۱- کارت سوخت شخصی خود را داخل کارتخوان قرار دهید. ۲- رمز چهار رقمی آنرا وارد کنید. ۳- نازل را برداشته و به میزان مورد نیاز سوختگیری را آغاز کنید. ۴- بعد از اتمام سوختگیری نازل را به درستی سر جای خود قرار دهید. ۵- پس از مشاهده پیام ((کارت خود را بردارید)) کارت سوخت خود را از کارتخوان خارج نمایید. درصورت رعایت موارد...
اجازه ندهید بدنتان آنقدر گرسنه بماند که قند خونتان پایین بیاید. کاهش قند خون می‌تواند منجر به حمله اضطرابی شود. به طور کلی نوسانات قند خون بر روی خلق و خویتان اثر می‌گذارد. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، عصبانیت شرایطی است که می‌تواند با علائم اضطراب، استرس، تحریک‌پذیری و حتی تاکیکاردی (افزایش سرعت ضربان قلب) همراه باشد. اگر غالباً از این مشکل رنج می‌برید، به دنبال کمک باشید. ما در این مطلب به چند روش طبیعی اشاره کرده‌ایم، آنها را امتحان کنید.از گیاهان دارویی ضداضطراب استفاده کنید برخی گیاهان به کنترل اعصاب شما کمک می‌کنند؛ با این روش، شما قادر خواهید بود آرام‌تر زندگی کنید، بهتر استراحت کنید و انرژی‌تان را صرف مواردی کنید که به سلامتی‌تان کمک می‌کنند.اسطوخودوس...
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: قلم گاو حاوی املاح فراوانی است و به درمان آرتروز و کم خونی کمک میکند. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ محمدتقی انوشه، متخصص تغذیه و رژیم درمانی اظهارکرد:قلم گاو حاوی املاح فراوانی شامل آهن، کلسیم، منیزیم و فسفر است؛ که مصرف آن می‌تواند برای بدن انسان بسیار مفید باشد. درمان کم خونی با قلم گاو او گفت: افرادی که دچار کم خونی هستند می‌تواند از قلم گاو این ماده غذایی مملو از آهن برای درمان کم خونی خود استفاده کنند، همچنین قلم گاو دارای پروتئین‌هاییی مانند ژلاتین است که در درد‌های مفصلی مانند آرتروز باعث بهبود درد و سفتی مفاصل می شود. انوشه ادامه داد: ویتامین‌ها و مواد معدنی موجود در...
آفتاب‌‌نیوز : در نگاه اول عنوان این مطلب کمی گیج‌کننده به نظر برسد. چطور می‌توان با هزینه کم، سفری لوکس را تجربه کرد؟ واقعا چطور می‌توانید کم هزینه و لوکس سفر کنید؟ به جای سفر با هواپیما، بلیت قطار بخریم؟ به جای ۶ روز اقامت در هتل ۳ ستاره، ۳ روز در هتل ۵ ستاره اقامت کنیم؟ احتمالا اولین چیزی که از سفر لوکس در ذهنتان نقش می‌بندد سفری هوایی به کشوری اروپایی و اقامت در هتلی ۵ ستاره در اوایل بهار است. سفر یک روزه به اطراف شهر و کمپ زدن در دل طبیعت و خوابیدن توی چادر به صرف چای ذغالی و املت قارچ هم تصویر احتمالی بسیاری از مردم از یک سفر ارزان است؛ اما...
آفتاب‌‌نیوز : بیشتر مردم وقتی نگران و مضطرب هستند، دوست دارند با دیگران صحبت کنند و از احساسات‌شان بگویند، اما محققان دانشگاه میشیگان در بررسی‌های خود متوجه شدند، با نوشتن موضوعات نگران‌کننده نتیجه بهتری می‌توان گرفت. این محققان پس از بررسی داوطلبان آزمایش دریافتند، نوشتن روایتی (یادداشت اضطراب‌ها و نگرانی‌های روزمره)، می‌تواند مغز را از احساسات منفی خالی کند و اجازه دهد فرد مضطرب به کارهای دیگر خود بهتر برسد. محققان از مدت‌ها قبل می‌دانستند که نگرانی تمام انرژی مغز را مصرف و فرد را دچار خستگی روحی و روانی میکند. زمانی‌که فرد در این حالت مجبور به انجام دادن کارهای روزمره و حرفه‌اش می‌شود، مغز او به طور خودکار وادار به پذیرفتن چند وظیفه همزمان می‌شود. این...
تخم مرغ یکی از غذا‌هایی است که اکثریت مردم دوست دارند از حالا به بعد نیز، به شما کمک میکند تا لاغر و خوش اندام هم شوید، رژیم تخم مرغ، یک رژیم غذایی محکم است؛ که تخم مرغ، عنصر اصلی آن است که تمام مشکلات مربوط به وزن شما را حل خواهد کرد رژیمی که در این بخش از بخش تناسب اندام نمناک معرفی خواهمی کرد، طوری برنامه ریزی شده است که، در طی آن ۳ کیلوگرم وزن کم کنید. مزایای رژیم غذایی تخم مرغ پیروی کردن و انجام این رژیم، ساده و آسان است، این رژیم شما را مجبور به خوردن مواد غذایی بی مزه نمیکند بلکه تخم مرغی را میخورید که خوشمزه است و تقریبا مورد علاقه...
در واقع آنچه که موجب می‌شود انحنای موجود در پایین کمر غیرعادی شود، زیاد بودن اندازه گودی کمر است که به گفته دکتر بهروز توانا، متخصص طب فیزیکی، گودی بیش ازحد طبیعی جنبه ارثی دارد، اما این مشکل در صورت کم‌تحرکی و ورزش‌نکردن، اضافه‌وزن و بارداری به دنبال ضعف عضلات کمر و کاهش قدرت عضلات شکم آزاردهنده و دردناک می‌شود.مدیر گروه طب فیزیکی و توانبخشی دانشگاه علوم پزشکی ارتش در گفتگو با «جام‌جم» به روشی ساده برای تشخیص میزان گودی کمر اشاره میکند و می‌گوید: گرچه در نظر گرفتن زاویه و درجه مشخصی برای بیان غیرطبیعی بودن گودی کمر ممکن نیست و مساله فقط با معاینه و عکسبرداری قابل تشخیص است، اما برای تشخیص اینکه بدانیم گودی کمرمان در...
گیاهان چطور آلودگی هوا را کم می‌کنند؟ البته که تمامی گیاهان و درختان سبز در کاهش آلودگی‌های مختلف موثر هستند، زیرا آنها دی‌اکسید کربن را به اکسیژن تبدیل می‌کنند که باعث تصفیه هوا و تنفس راحت‌تر می‌شود. علاوه بر این گیاهان باعث ایجاد رطوبت در فضا می‌شوند و در نتیجه هوا را مطلوب‌تر می‌سازند. اما به هر حال وجود گیاهان و درختان در سطح شهر برای تصفیه آلاینده‌ها کافی نیست و باید منازل نیز از این فیلتر‌های هوا بهره ببرند، چون هوای هر خانه‌ای نیز در معرض آلاینده‌های مختلف است. به عنوان مثال سوختن گاز که در این فصل به خاطر استفاده از وسایل گرمایشی مانند بخاری و شومینه بیشتر از هر فصلی از سال است و باعث ایجاد...
یک اقتصاددان به دولت پیشنهاد کرد که لایحه‌ای برای تغییر نظام مالیاتی و توسعه پایه‌های مالیاتی به مجلس تقدیم کند از این طریق بتواند بخش عظیمی از درآمدهای مالیاتی را تامین کند و جلوی فرارهای مالیاتی را بگیرد. از سوی دیگر باید تا تمام بنیادها و نهادهایی که در تولید ناخالص داخلی نقشی ندارند و در بودجه ۹۹ به دولت تحمیل شده‌اند، تعدیل شوند تا بار هزینه از دوش دولت برداشته شود. محمود جامساز در گفت‌وگو با ایسنا، با اشاره به لایحه بودجه ۹۹ اظهار کرد: این بودجه عملیاتی نیست و پاسخگوی سال ۹۹ نخواهد بود، چراکه به هر حال بودجه دارای منابع و مصارفی بوده که مصارف آن مشخص است و هر سال باید به طرق ممکن همچون...
امام جمعه کیش گفت: باران آمد اما نتوانستیم آنرا نگه داریم، خودمان باید به‌فکر ذخیره‌سازی آب باران باشیم، پیشنهاد می‌کنم هر کس در خانه خود چاه حفر کند. به گزارش خبرگزاری فارس از کیش، حجت‌الاسلام احمد حسن زاده در خطبه‌های نماز جمعه با اشاره به یازدهمین دوره انتخابات مجلس شورای اسلامی عنوان کرد: تا الان دو مرحله ثبت نام و بررسی صلاحیت داوطلبان در هیئت‌های اجرایی انجام شده است، حالا نوبت به مرحله سوم یعنی بررسی صلاحیت داوطلبان در شورای نگهبان است که تا اواخر بهمن ادامه می‌یابد. وی افزود: دشمن چندین سال است که درصدد فشار حداکثری به نظام اسلامی است و برای این کار در انتخابات دو هدف را دنبال میکند، در هدف اول دشمنان به‌دنبال تعویق...
خطیب موقت نماز جمعه تهران گفت: مسئولان اگر هم مشغله‌ای دارند باید نماینده‌ای را جهت شنیدن حرف‌های مردم منصوب کرده و با واسطه حرف‌های مردم را بشنوند. به گزارش گروه خبر خبرگزاری برنا، «ایت الله موحدی کرمانی»، خطیب موقت نماز جمعه تهران، گفت: در این خطبه نظر داشته تا صحبتی از عمل صالح و ارتباط ایمان با عمل داشته باشم. برخی به غلط ایمان و عمل را از هم جداکردند؛ در صورتی که روایات ما می گویند که کل ایمان کل عمل است. خطیب موقت نماز جمعه تهران خاطرنشان کرد: امام در پاسخ به سوالی در رابطه ایمان و عمل می‌فرمایند که عمل چیزی غیر از ایمان نیست. آیت الله موحدی کرمانی گفت: مسئولین باید پاسخگوی همه مردم باشند...
گیشه اخبار داخلی پارس فوتبال همه روزه به بررسی نشریات ورزشی می پردازد. به بررسی روزنامه خبر ورزشی می پردازیم. خبرگزاری فوتبال ایران پارس فوتبال دات کام : عناوین روزنامه خبر ورزشی دوشنبه ۱۸ آذر ماه به شرح زیر است : آخرین حرف استراماچونی : یک سال از قراردادم کم کنید ، می مانم ! باشگاه استقلال : تلاش می کنیم امروز استراماچونی روی نیمکت استقلال باشد ! شوک به هواداران استقلال : حالا منتظر خداحافظی دیاباته باشید ! برای دیدن دیگر روزنامه های ورزشی دوشنبه ۱۸ آذر ماه به اینجا مراجعه کنید!
به گزارش جماران، براساس نظرسنجی شرکت «یوگاو» که به سفارش خبرگزاری دویچه پرس صورت گرفته است، اکثر شهروندان آلمان از کاهش وابستگی به آمریکا و نزدیک تر شدن به روسیه حمایت می‌کنند. حجم ویدیو: 14.15M | مدت زمان ویدیو: 00:01:00 دانلود ویدیو
به گزارش ایسنا، محمدجواد ظریف، وزیر امور خارجه کشورمان در پیامی توییتری نوشت: به جای تهدیدهای گستاخانه و وعده‌های توخالی بر روی کاغذ، تروئیکای اروپا، اتحادیه اروپا و سوئد که سهام‌دار آینده اینستکس است، باید با کار ساده‌تری، کمترین وظیفه انسانی را انجام دهند: از شرکت دارویی مولنلنیک بخواهند، محصولاتی را بفروشد که به کودکان مبتلا به بیماری پروانه‌ای[EBz] کمک میکند زخم‌هایشان را بپوشانند. او در ادامه با استفاده از یک هشتگ نوشت: تروریسم اقتصادی، می‌کشد. وزیر امور خارجه کشورمان در پیامی توییتری دیگری نوشت: مایک پمپئو بار دیگر اقرار میکند که تروریسم اقتصادی آمریکا علیه ایران، برای گرسنگی دادن و در زمینه کمک‌های دارویی برای کشتن شهروندان بی‌گناه ما طراحی شده‌اند. روز جمعه، وزارت امور خارجه فنلاند با صدور...
به گزارش خبرنگار ایلنا، امروز اخبار شاهد انتشار اخبار دیگری به دنبال افزایش قیمت بنزین بودیم. همچنین در این روز گزارشی درباره ساعت کار و گفت‌و‌گوهایی با شهرام جمالی و حسین حبیبی منتشر شد. ثبت‌نام یک کارگر برای انتخابات مجلس، بیانیه تازه‌ای از بازنشستگان و بازگشت به کار ۴۵ کارگر حمل و نقل خلیج فارس از دیگر مطالب منتشر شده در این روز بود. اگر کد رهگیری دریافت نکرده‌اید به سایت مراجعه کنید اگر کد رهگیری دریافت نکرده‌اید با مراجعه به سایت و وارد کردن شماره ملی و شماره حساب یارانه خود، ثبت درخواست کنید. از تهران تا اسلامشهر "بنزین" حرفِ اول و آخر را می‌زند وقتی در شهری مانند اسلامشهر، اشتغالِ بیش از ۳هزار خانوار به طور مستقیم به...
وزیر امور خارجه کشورمان در پی پیوستن شش کشور جدید اروپایی به اینستکس، از کشورهای اتحادیه اروپا خواست "به جای وعده‌های توخالی به کمترین وظیفه انسانی خود عمل کنند." به گزارش ایسنا، محمدجواد ظریف، وزیر امور خارجه کشورمان در پیامی توییتری نوشت: به جای تهدیدهای گستاخانه و وعده‌های توخالی بر روی کاغذ، تروئیکای اروپا، اتحادیه اروپا و سوئد که سهام‌دار آینده اینستکس است، باید با کار ساده‌تری، کمترین وظیفه انسانی را انجام دهند: از شرکت دارویی مولنلنیک بخواهند، محصولاتی را بفروشد که به کودکان مبتلا به بیماری پروانه‌ای[EBz] کمک میکند زخم‌هایشان را بپوشانند. او در ادامه با استفاده از یک هشتگ نوشت: تروریسم اقتصادی، می‌کشد. روز جمعه، وزارت امور خارجه فنلاند با صدور بیانیه‌ای اعلام کرد که این کشور...
محمدرضا باهنر خطاب به اصلاح‌طلبان گفته است: «جریان اصلاحات در انتخابات پیش رو باید یک حرف نو و جدی داشته باشد. درست است که در مجلس دهم هر ۳۰ نفر لیست امید رأی آوردند و راهی مجلس شدند، ۳۰ نفری هستند که خیلی مایه افتخارِ حتی آنهایی که لیست را بستند و حمایت کردند نیستند و آدم‌های ریشه‌دار و موثر در مجلس نتوانستند ظهور و بروزی پیدا کنند. قاعدتاً این موضوع در حافظه تاریخی مردم می‌ماند و اثر دارد، مگر اینکه آنها نیز بتوانند لیست قوی‌تری ارائه کنند.» عبدالرضا هاشم‌زایی، نماینده تهران و عضو فراکسیون امید مجلس شورای اسلامی، در واکنش به اظهارات باهنر واکنش نشان داد و خطاب به او گفت: آقای باهنر دوست قدیمی و جدید! اگر سوال...
دروازه‌بان شیاطین سرخ هنوز هم پای این تیم مانده است و به آینده‌ای بهتر امید دارد. طرفداری- به باور داوید دخیا می‌توان بی کیفیتی بازیکنان منچستریونایتد را یکی از دلایل بی ثباتی این تیم دانست. اسکای گزارش می‌دهد: منچستریونایتد مقابل شفیلد یونایتد تنها ثانیه‌هایی با کسب اولین برد پیاپی خود در رقابت‌های لیگ برتر طی فصل جاری فاصله داشت اما گل اولی مک برنی همه معادلات را بر هم زد. دخیا به تلاش هم تیمی‌هایش واقف است ولی می‌گوید اگر منچستریونایتد می‌خواهد پس از رویارویی با استون ویلا در هفته چهاردهم به رتبه‌ای بالاتر از رده نهم صعود کند، باید سطح کارش را ارتقا دهد. کیفیت تیم همین چیزی است که می‌بینید و نتایج تیم در بازی‌های اخیر هم مشهود...
علاءالدین بروجردی با انتقاد از اظهارات برخی دولتی‌ها درباره کوتاهی صداوسیما در اطلاع‌رسانی درباره گرانی بنزین، از دولت خواسته این کمکاریها را به گردن صداوسیما نیندازد. ۰۴ آذر ۱۳۹۸ - ۱۷:۰۱ فرهنگی رادیو و تلویزیون نظرات - اخبار فرهنگی - به گزارش خبرنگار فرهنگی خبرگزاری تسنیم، «علاءالدین بروجردی» عضو کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس درباره اظهارات اخیر برخی دولتی‌ها پیرامون کوتاهی صداوسیما در اطلاع‌رسانی درباره گرانی بنزین گفت: طرح چنین سخنانی یک فرافکنی کاملاً غیرمنطقی است و دولت باید یک برنامه‌ریزی زمان‌بندی شده منطقی را با توجه به تجربه مثبت دولت گذشته انجام می‌داد. وی تصریح کرد: در آن زمان داد و ستد اطلاعات و همکاری بین دولت و مجلس چندین ماه طول کشید و از طریق...
مهاجم لهستانی بایرن مونیخ یکی از بهترین فصل هایش را در این تیم تجربه می کند. طرفداری - بایرن مونیخ با 4گل فورتونا دوسلدورف را در هم کوبید. در این بازی لواندوفسکی موفق به گلزنی نشد. او در تمام بازی های بایرن در فصل جدید بوندس لیگا گلزنی کرده بود و این پایان روند گلزنی لواندوفسکی در بازی های بایرن مونیخ در فصل جدید بود. در تاریخ بوندس لیگا سابقه نداشته که یک بازیکن در 11 هفته نخست مسابقات موفق به گلزنی شود. به گزارش BamS، لواندوفسکی بعد از پیروزی بایرن مونیخ اظهار داشت: بالاخره باید این اتفاق می افتاد. گاهی باید سرعت تان را کم کنید تا با توان و انرژی بالا در رقابت بعدی ظاهر شوید.
به گزارش گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، اگر امروز موفق به رصد اخبار علمی، پزشکی نشده‌اید، در این بسته برترین اخبار پزشکی از نگاه کاربران را دنبال کنید. سنگ کلیه را با این فرمول‌های خانگی نابود کنید تجمع بیش از حد املاح در کلیه‌ها می‌تواند منجر به تشکیل سنگ‌هایی به شکل کریستال شود که اگر دفع نشوند، می‌توانند عوارضی چون عفونت یا آسیب‌های کلیوی را به‌دنبال داشته باشند. حقایقی در مورد فواید آب پیاز/ سردی پاهایتان را جدی بگیرید/ چگونه استرس را کم کنیم؟ در این بسته دانستنی پزشکی درباره علت سردی پا و ضعیف شدن چشم‌ها خواهیم گفت. مراقب باشید، این بیماری قاتل شماره سه مردم دنیاست/ سیگار و آلودگی هوا بیماری مزمن تنفسی را به جانتان می‌اندارند بیماری...
کارشناسان می‌گویند که یکی از مهمترین مواردی که به کاهش وزن افراد کمک میکند استفاده از روش‌هایی پایدار و مستمر است که وقفه‌ای نداشته باشند. برای رسیدن به کاهش وزن پایدار به تکات زیر توجه کنید: بطری آب قابل را در همه جا حمل کنید هیدراتاسیون بهترین دوست رژیم غذایی است. چرا؟ از آنجا که آب به جلوگیری از پرخوری کمک میکند، متابولیسم شما را فرو می‌ریزد، نفخ را کاهش می‌دهد و مانع از مصرف سایر نوشیدنی‌های شیرین می‌وشد و در نتیجه صدها کالری برای شما ذخیره میکند. ما اغلب عطش را با گرسنگی اشتباه می‌گیریم، بنابراین نوشیدن مقداری آب و ۲۰ دقیقه انتظار می‌تواند معده شما را پر کند و ممکن است اشتهای شما را نیز کاهش دهد و...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، برای بسیاری از کاربران سرعت پایین و کندی اینترنت تجربه بسیار آزاردهنده و رقت انگیزی است که موجب افزایش نارضایتی آنها از وب گردی و سرویس دهی اپراتورهای اینترنتی مربوطه شده و جلوی انجام به موقع کار و فعالیت های موردنظر آنها را خواهد گرفت. حالا به تازگی شرکت گوگل به عنوان توسعه دهنده مرورگر اینترنتی گوگل کروم اعلام کرده است که کاربران از این پس قادر خواهند بود وب سایت‌های کند و کم سرعت را شناسایی و نشانه‌گذاری کنند تا برای دفعات بعدی بدانند که مشکل از کجاست. بر اساس گزارش وب سایت techcrunch، با اینکه گوگل جزئیات بیشتری در خصوص این قابلیت جدید ذکر نکرده و از نحوه ساز و کار...
رئیس پلیس پایتخت گفت: از مسئولان قضایی درخواست دارم وارد جریان ترافیک شوند و دستگاه‌های کم‌کار در وضعیت ترافیک را مواخذه کنند. ۲۰ آبان ۱۳۹۸ - ۱۱:۳۹ اجتماعی پلیس نظرات - اخبار اجتماعی - به گزارش خبرنگار انتظامی باشگاه خبرنگاران پویا؛ سردار حسین رحیمی پیش از ظهر امروز در بازدید از مرکز 197 (دفتر نظارت همگانی ناجا) با اشاره به جلسه مقامات مردمی در این مرکز و پاسخگویی به سوالات 430 نفر از شهروندان توسط پلیسهای تخصصی و رسیدگی به مسائل آنها، اظهار کرد: بحث خلافی خودرو بیشترین موضوع مراجعات مردمی و سپس موضوعات پلیس اماکن، امنیت در رده بعدی قرار داشت. رئیس پلیس پایتخت تصریح کرد: از ابتدای سال این ششمین ملاقات چهره به چهره با مردم است...
یک متخصص فیزیوتراپی گفت: کم کاری تیروئید انگیزه فرد را برای ورزش کردن کاهش می‌دهد، اما ورزش روزانه و منظم به کنترل این عارضه بسیار کمک میکند. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ فرناز المعی‌نژاد، متخصص فیزیوتراپی درباره نقش ورزش در بهبود کم‌کاری تیروئید اظهار کرد: کم‌کاری تیروئید اغلب انگیزه فرد را برای برخاستن و ورزش کردن کم میکند، اما ورزش روزانه و منظم علاوه بر کاهش علائم بیماری، به کنترل بهتر کم‌کاری تیروئید هم کمک میکند. او بیان کرد: تیروئید غده‌ای است که در جلوی گردن و بالای استخوان جناغ سینه است.کم‌کاری تیروئید وقتی ایجاد می‌شود که غده تیروئید نتواند میزان هورمون مورد نیاز بدن را تولید کند. هورمون‌های تیروئید در سوخت و ساز سلولی مؤثر هستند، بنابراین...
خبرگزاری آریا - یک متخصص فیزیوتراپی گفت: کم کاری تیروئید انگیزه فرد را برای ورزش کردن کاهش می‌دهد اما ورزش روزانه و منظم به کنترل این عارضه بسیار کمک میکند.به گزارش خبرگزاری آریا ، فرناز المعی‌نژاد، متخصص فیزیوتراپی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان درباره نقش ورزش در بهبود کم کاری تیروئید اظهار کرد: کم‌کاری تیروئید اغلب انگیزه فرد را برای برخاستن و ورزش کردن کم میکند، اما ورزش روزانه و منظم علاوه بر کاهش علائم بیماری، به کنترل بهتر کم‌کاری تیروئید هم کمک میکند.او بیان کرد: تیروئید غده‌ای است که در جلوی گردن و بالای استخوان جناغ سینه است.کم‌کاری تیروئید وقتی ایجاد می‌شود که غده تیروئید نتواند میزان هورمون مورد نیاز بدن را تولید کند. هورمون‌های تیروئید در سوخت...
«چرا تب مدرک گرایی پایین نمی آید؟»«انحراف هست اما کم است» و« برای سرمایه گذار فرش قرمز پهن کنید» عناوین مهم روزنامه های امروز زنجان است. به گزارش خبرگزاری شبستان از زنجان، صفحه نخست روزنامه های صدای زنجان، مردم نو و زنگان امروز در زنجان به شرح زیر است. روزنامه مردم نو: «چرا تب مدرک گرایی پایین نمی آید؟» روزنامه صدای زنجان: «انحراف هست اما کم است» روزنامه زنگان امروز: « برای سرمایه گذار فرش قرمز پهن کنید» پایان پیام/73
به گزارش خبرنگار مهر، آیت‌الله سید احمد علم‌الهدی صبح امروز در مراسم افتتاحیه فعالیت‌های تبلیغی فرهنگی قرارگاه فرهنگی زائران پیاده علی بن موسی‌الرضا(ع) که در حسینیه دفتر ایشان برگزار شده بود، اظهار کرد: زائران پیاده با یک جریان عاطفی به سمت حرم مطهر رضوی می‌آیند لذا رسالت روحانیت در این زمان، تبلیغ و ترویج معارف اهل بیت(ع) است. وی خطاب به روحانیون و مبلغین، افزود: باید از این موقعیت درست استفاده کنید، این زائران افراد عادی نیستند و نباید برنامه‌ای روتین برای آنان تنظیم شود. این زائران در خود نیروی‌های بسیار ارزشیمندی وجود دارد که با شناسایی آنها می‌توان سربازان امام زمان(عج) را پرورش داد. آیت‌الله علم‌الهدی با انتقاد از طرح‌های اجرای در مسیر زائران پیاده، تصریح کرد: در مسیر...
به گزارش ایکنا؛ مراسم سوگواری دهه سوم ماه صفر، صبح امروز، 28 مهر با سخنرانی حجت‌الاسلام سیدمحمدباقر علوی‌تهرانی در حسینیه آیت‌الله حق‌شناس برگزار شد و وی به طرح بحث در زمینه عوامل افزایش روزی پرداخت. وی بیان کرد: نکته‌ای که همه می‌دانیم این است که روزی دست خداست، اما مسئله این است که به این حقیقت باور نداریم. خداوند فرمود: «وَ ما مِنْ دَابَّةٍ فِي الْأَرْضِ إِلَّا عَلَى اللَّهِ رِزْقُها»، یعنی هیچ جنبده‌ای نیست مگر اینکه روزی‌اش فقط به دست خداست. عوامل افزایش آن نیز عجیب و غریب است، چون فرمود روزی به دست من است، خودش نیز عوامل افزایش آن را تعیین میکند که این عوامل چند دسته هستند. اعتماد به خدا به جای امتحان این کارشناس حوزه...
مهر نوشت: کم شنوایی و ناشنوایی یکی از عارضه هایی است که ممکن است بسیاری از افراد آن را در دوره ای از زندگی خود تجربه کنند؛ اگر در گذشته های دور کسی دچار این مشکل می شد، برای درمان آن کمتر چاره ای می یافت، اما رفته رفته و با پیشرفت علم پزشکی و تکنولوژی دایره محدودیت های انسان کمتر و کمتر شد. شنوایی یکی از حواس پنجگانه انسان است که وظیفه دریافت بخش عمده ای از اطلاعات محیط بر عهده آن قرار دارد؛ شاید تا زمانی که این حس به درستی کار خود را انجام می دهد، کمتر به اهمیت آن توجه شود، اما به محض بروز هرگونه خلل در آن پیامدهای آن غافلگیر کننده خواهد بود. افراد...
لاغری تضمینی یک روش برای کم کردن وزن است که در آن بهترین مواد غذایی برای سوزاندن چربی‌ها ارائه می‌شود. با انتخاب بهترین مواد غذایی از جمله پروتئین بدون چربی، چربی‌های سالم و غلات سبوس دارو غذا‌های کم نمک بدون استفاده از آب میوه خاص یا گرسنگی آب اضافی بدن و نفخ شکمتان را از بین ببرید و چربی بدن را کاهش دهید.برای رسیدن به کاهش وزن و لاغری به غیر از ورزش‌هایی که موجب افزایش ضربان قلب می‌شود پروتئین‌های بدون چربی نیز بسیار موثرند، زیرا این نوع غذاها موجب افزایش سوخت و ساز بدن و سوزاندن کالری بیشتر می‌شوند.لاغری تضمینی ۱۰ کیلویی و مواد غذایی سالمی که در طول این دو هفته می‌توانید بخورید:غلات با دانه‌های گندملیمو تازه یا...
به گزارش ایلنا، برای آنهایی که شناخت کافی از رشته شطرنج ندارند، این رشته ورزشی بیشتر شبیه استراحت است تا فعالیت. برخی دیگر هم شاید بگویند اگرچه این رشته فعالیت مغز را افزایش می‌دهد اما حداقل از نظر جسمی می‌توان آن را در دریف تفریحات طبقه‌بندی کرد. حرکات این رشته ورزشی اغلب اوقات آهسته هستند و شاید بابت انجام یک حرکت چند دقیقه زمان لازم باشد تا مغز پیامدهای آن حرکت را تجزیه و تحلیل کند و به این نتیجه برسد که بهترین حرکت ممکن برای پیشگیری از شکست چیست. در نهایت زمانی هم که حرکت انجام می‌شود، تمام فعالیت جسمانی که شطرنج‌بازی انجام می‌دهد شاید یک چرخاندن نرم مچ دست باشد. اما کافی است به نخبه‌های شطرنج بگویید که...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، پیروز حناچی شهردار تهران پیش از ظهر امروز در آیین افتتاح و بهره برداری از بوستان مرضیه حدیدچی گفت: خانم دباغ بخشی از شناسنامه انقلاب اسلامی است. حناچی گفت: امام رحمه الله این خصیصه را داشتند که یاران نزدیکشان مصداق این عبارت حضرت سیدالشهدا بودند که می‌فرمایند مردم عبید دنیا هستند و دین لق لقه آسانشان است اما دینداران از آنها جدا هستند. وی ادامه داد: افراد نزدیک امام در همه شرایط سخت کنار ایشان بودند و همین روزها سالگرد عزیمت امام از نجف به کویت است که خودشان فرمودند من حتی نمی‌دانستم بعد از رسیدن به کویت چه می‌شود. شهردار تهران تصریح کرد: اینگونه کارها هیچ وقت نمی‌تواند جبران مجاهدت‌های عجیب و بزرگ این...
به گزارش خبرآنلاین، هدایت‌الله خادمی نماینده ایذه و باغملک در مجلس شورای اسلامی در جلسه علنی امروز در بخشی از نطق میان دستور خود خطاب به رئیس‌جمهور گفت: آقای روحانی در جلسه‌ای که با نخست وزیر انگلیس داشتید، وی گفت که به گلاسگو بیایید تا جلسه‌ای داشته باشیم. همان جایی که شما درس خوانده‌اید اما شما در پاسخ به وی خندیدید. اگر به جای شما بودم از آنها دعوت می‌کردم تا به خوزستان و مسجد سلیمان بیایند، جایی که نفت آن موجب توسعه اروپا شد. دعوت می‌کردم در بوشهر جلسه‌ای بگذاریم که رئیس‌علی دلواری با شما جنگید. به نوشته خانه ملت، خادمی تصریح کرد: نتیجه عملکرد همه دولتمردان گذشته جز فقر، بدبختی، بیکاری، فساد اقتصادی، از دست رفتن منابع زیرزمینی،...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، حفظ تناسب اندام کار ساده‌ای نیست، ولی گوشی‌های هوشمند جدید با امکاناتی که دارند، می‌توانند به افراد در این زمینه یاری برسانند. سامسونگ قصد دارد قابلیتی را به گوشی گالکسی اس ۱۱ خود اضافه کند که کنترل وزن را تسهیل میکند. بر اساس اختراعی که سامسونگ در این زمینه به ثبت رسانده گالکسی اس ۱۱ مجهز به نوعی طیف سنج خواهد بود که با استفاده از حسگر دوربین گوشی میزان شکر در اقلام مختلف غذایی را بررسی و کشف کرده و به کاربر اطلاع می‌دهد. بدین منظور تنها کافی است هر فرد دوربین گوشی را به سمت غذای مد نظر خود بگیرد و طیف سنج با بررسی وضعیت این غذا میزان شکر آن...
آفتاب‌‌نیوز : ناشنوایان همه حس‌ها و ادراک افراد قادر به تکلم را دارند. نکات و روش‌هایی وجود دارد که شما می‌توانید با اتکا به آنها با افرادی که که قادر به شنیدن نیستند ارتباط برقرار کنید. این افراد در بسیاری از زمینه‌ها دیدیم که تا چه اندازه توانمند هستند. بنابراین یکی از توقعاتی که از افراد می‌رود فهمیدن این نکته است که ناشنوایان در بسیاری از زمینه‌ها افراد بسیرا توانمندی هستند و اختلال در یکی از حواس آنها دلیل نمی‌شود که ما به آنها ترحم کنیم. تنها آنها را درک کنیم و نگذاریم به خاطر رفتار ما احساس بدی به آنها منتقل شود. ۱. در برخورد با افراد ناشنوا، به راحتی با آنها مکالمه کنید. تعجب نکنید. دهانتان را...
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ لیمو ترش یک ماده تقویت کننده زیبایی است و باعث افزایش سلامتی می شود. نوشیدن روزانه یک لیوان معجون جعفری و لیمو با معده خالی میزان سوخت و ساز بدن را دست کم ۴۰ درصد افزایش می دهد. سم زدایی از کبد عامل مهم و اساسی در سوزاندن چربی به خصوص چربی های دور شکم و کمر به شمار می رود زیرا کبد به سوزاندن چربی های ذخیره شده در بدن کمک می کند.براساس نتایج یک مطالعه که انجام شده است، نوشیدن روزانه یک لیوان معجون جعفری و لیمو با معده خالی میزان سوخت و ساز بدن را دست کم ۴۰ درصد افزایش می دهد. مواد لازم برای تهیه معجون لاغری – یک دسته...
رویداد۲۴ لیمو ترش یک ماده تقویت کننده زیبایی است و باعث افزایش سلامتی می‌شود. نوشیدن روزانه یک لیوان معجون جعفری و لیمو با معده خالی میزان سوخت و ساز بدن را دست کم ۴۰ درصد افزایش می‌دهد.سم زدایی از کبد عامل مهم و اساسی در سوزاندن چربی به خصوص چربی‌های دور شکم و کمر به شمار می‌رود، زیرا کبد به سوزاندن چربی‌های ذخیره شده در بدن کمک میکند. براساس نتایج یک مطالعه که انجام شده است، نوشیدن روزانه یک لیوان معجون جعفری و لیمو با معده خالی میزان سوخت و ساز بدن را دست کم ۴۰ درصد افزایش می‌دهدمواد لازم برای تهیه معجون لاغری– یک دسته جعفری– یک عدد لیمو– یک لیوان آبطرز تهیه معجون لاغریجعفری‌ها را ریز خرد...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، از طریق کلینیک آنلاین می‌توانید سوالات پزشکی و سلامت خویش را با متخصصان در میان بگذارید و در کوتاه‌ترین زمان ممکن پاسخ آن را دریافت کنید. کلینیک آنلاین برای تحقـق آرمـان سـلامـت همگانی جامعه ایجاد شده اسـت که در آن کادر متخصصان علم پـزشکـی به سـوالات شما پاسخ می‌دهند. رشد مهارت‌های گفتاری، زبانی و آینده کودکان به شنیدن آنها وابسته است، بنابراین تشخیص و درمان به موقع کم شنوایی در کودکان بسیار اهمیت دارد. برای ارسال سوال به تیم پزشکی کلینیک آنلاین و دریافت پاسخ سوالات خود به صورت رایگان به ثبت نظرات مراجعه و سوال خود را به راحتی ثبت کنید تا تیم پزشکی ما پاسخ سوالات شما را ارسال کنند....
صدای ایران- با رژیم سیب زمینی می توانید در مدت سه روز در حدود 5 کیلو کم کنید. در این رژیم، سیب زمینی را به تنهایی بدون نان میل کنید. همچنین باید سیب زمینی پخته مصرف شود. در این رژیم به مدت سه روز در تمامی میان وعده و وعده های اصلی باید سیب زمینی پخته مصرف شود.رژیم میوه و سبزیجات برای لاغری طرفداران بسیاری دارد. رژیم قارچ، رژیم موز و رژیم لاغری سیب زمینی را می توان از محبوب ترین این رژیم های غذایی کاهش وزن نام برد. لاغری با رژیم سیب زمینیدر این طی رژیم سیب زمینی باید آب زیادی نوشیده شود تا از یبوست جلوگیری گردد. سیب زمینی حاوی ویتامین های گروه C، K، B و همچنین مواد معدنی مانند فیبر و نیاسین است....
رویداد۲۴ در هفته‌های اول همه چیز به خوبی پیش می‌رود و بابت این موفقیت خوشحال هستید، اما بعد از مدتی وقتی خودتان را وزن می‌کنید، متوجه می‌شوید که وزن تان ثابت مانده است! و دچار توقف کاهش وزن شده اید!تغذیه غیر اصولیطی هفته‌های اول کاهش وزن، سرعت کم شدن وزن به طور معمول زیاد است. در این زمان انرژی تان از ذخایر انباشته شده در بدن تامین می‌شود، اما احتمالا با رژیم اشتباه و کاهش بسیار در مصرف مواد غذایی، متابولیسم بدن تان کم می‌شود و در این حالت در برابر کاهش وزن مقاومت میکند.دقت کنید در کاهش وزن، اصل قضیه کاهش کالری دریافتی نیست بلکه نوع مواد غذایی و زمان مصرف آن، اهمیت بیشتری دارد. پس بهتر است...
رویداد۲۴ در هفته‌های اول همه چیز به خوبی پیش می‌رود و بابت این موفقیت خوشحال هستید، اما بعد از مدتی وقتی خودتان را وزن می‌کنید، متوجه می‌شوید که وزن تان ثابت مانده است! و دچار توقف کاهش وزن شده اید!تغذیه غیر اصولیطی هفته‌های اول کاهش وزن، سرعت کم شدن وزن به طور معمول زیاد است. در این زمان انرژی تان از ذخایر انباشته شده در بدن تامین می‌شود، اما احتمالا با رژیم اشتباه و کاهش بسیار در مصرف مواد غذایی، متابولیسم بدن تان کم می‌شود و در این حالت در برابر کاهش وزن مقاومت میکند.دقت کنید در کاهش وزن، اصل قضیه کاهش کالری دریافتی نیست بلکه نوع مواد غذایی و زمان مصرف آن، اهمیت بیشتری دارد. پس بهتر است...
کم خونی ناشی از فقر آهن یا هومیوپاتی نوعی اختلال است که با کاهش سطح هموگلوبین در خون به دلیل کمبود آهن بروز میکند. در نتیجه، اکسیژن نمی‌تواند به درستی به بافت‌ها و سلول‌ها منتقل شود و باعث ایجاد مشکلاتی در بدن می‌شود. متخصصان اغلب با تجویز رژیم غذایی و مکمل‌های آهن، کم خونی ناشی از فقر آهن را درمان می‌کنند. اما، سایر دارو‌های درمانی حاوی مواد طبیعی با خواصی هستند که به تسکین این بیماری کمک می‌کنند. چند داروی طبیعی برای درمان کم خونی فقر آهن کم خونی ناشی از فقر آهن به دلیل کاهش توانایی جذب آهن از طریق غذا یا کمبود این ماده مغذی در رژیم غذایی ممکن است ایجاد شود. همچنین، از جمله دلایل دیگر...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از خراسان، در این مطالعه افراد در دو موقعیت، خواب کافی و کم‌خوابی، مورد سنجش قرار گرفتند و از آنها خواسته شد تا مواد غذایی مختلف را بچشند و میزان شیرینی آن و البته دلپذیر بودن طعم غذا را اعلام کنند. همچنین در این مطالعه از دو شیرین‌کننده شامل ساکاروز (آن چه در شکر وجود دارد) و سوکرالوز (نوعی شیرین‌کننده بدون کالری) استفاده شد تا تاثیر نوع شیرین‌کننده نیز ارزیابی شود. نتایج این مطالعه نشان می‌دهد؛ تمایل افراد به مصرف مواد غذایی شیرین، فارغ از نوع شیرینی آن با کم‌خوابیدن افزایش می‌یابد اما تغییری در میزان درک میزان شیرینی موادغذایی رخ نمی دهد و افراد می‌توانند مشابه شرایط قبل میزان شیرینی مواد مختلف را تشخیص...
رئیس فدراسیون کشتی گفت: من اهل استعفا نیستم و اگر مرا نخواستید برکنارم کنید. خواستم بدهی‌ها را اعلام کنم و حالا یا عرضه دارم و پرداخت می‌کنم یا اینکه نمی‌توانم. ۱۲ شهريور ۱۳۹۸ - ۱۲:۵۵ ورزشی کشتی و وزنه برداری نظرات - اخبار ورزشی - به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، علیرضا دبیر، رئیس فدراسیون کشتی در مجمع فوق العاده فدراسیون کشتی حرف‌هایش را اینگونه خاتمه داد: من اهل استعفا نیستم و اگر مرا نخواستید برکنارم کنید. خواستم بدهی‌ها را اعلام کنم و حالا یا عرضه دارم و پرداخت می‌کنم یا اینکه نمی‌توانم. داورزنی نیز در پایان جلسه تاکید کرد: تا المیک کنار کشتی هستیم چون رشته اول ما در المپیک است و مسائل و مشکلاتش نیز برای ما...
روزهای کنکور فشار و استرس بی نهایت سنگینی که بر دوش خانواده ها و فرزندان این سرزمین می‌باشد. فرزندانی که دائما تحت فشار از طرف خانواده ها و مدرسه و آزمون‌های آزمایشی مختلف قرار می‌گیرند و در نهایت در رشته‌ای که خودشان یا والدین انتظار داشتند قبول نمی‌شوند. چه باید بکنند؟ حاصل تلاش چندین ساله و امید و آرزوهایشان بر باد رفته است. و خود را عنصری شکست خورده تصور می‌کنند که در یک مسابقه نفس‌گیر هیچ مقام دلخواهی بدست نیاورده اند. این‌ها همان آینده‌سازان این کشور هستند. با دست‌های خودمان نسلی بی‌انگیزه و ضعیف تحویل جامعه می‌‌دهیم. حال با این همه فشار تازه باید فکر کنند که چه کار بکنند و چه کاره بشوند. چه منت‌ها که شنیده اند...
هیچ‌گاه از هیچ متخلفی حمایت نکرده‌ام/ دروغ است که می‌خواهم به نجف بروم/ رئیس دفترم دستگیر نشده/ از شما فهم کلمات محقق نائینی و محقق عراقی و محقق اصفهانی را نمی خواهیم که انتظارش بی مورد است! اما دقت در همین عبارت های فارسی قوانین مصوب مجلس و دقت در بررسی خلاف قانون و یا خلاف شرع بودن آنها انتظار به حقی است که متاسفانه گاه این هم مفقود است/ جناب آقای یزدی مشکل اصلی جنابعالی این است که فکر می کنید قیم حوزه های علمیه هستید رئیس مجمع تشخیص مصلحت نظام در نامهای به آیت‌الله محمد یزدی به برخی ادعاها و اتهامات مطرح شده اخیر پاسخ داد. به گزارش گروه سیاسی خبرگزاری تسنیم، آیت الله آملی...
رویداد۲۴ حیدر عظمایی، محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره سالاد ترکیبات مناسب در تهیه سالاد سبزیجات و خواص آن اظهار کرد: سالاد سبزیجات از ترکیبات بسیار مفید و حاوی حاوی ویتامین A، گروه ویتامین‌های B، B ۱، B ۲، B ۳، B ۵، B ۶، B ۱۲، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، املاح معدنی، اسیدفولیک، آهن، مس، منیزیم، منگنز، سلنیوم و ... است.او ادامه داد: از مهمترین خواص این سالاد سبزیجات می‌توان به خاصیت آنتی اکسیدانی آن اشاره کرد که سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند. ویتامین C، E و A موجود در این ترکیب عملکرد سیستم ایمنی بدن را بهبود می‌بخشد و بدن را در مقابل انواع بیماری‌ها، خصوصا سرطان محافظت میکند.عظمایی گفت: این سبزیجات سرشار از فیبر هستند و به همین...
به گزارش حوزه استان ها خبرگزاری تقریب، آیت الله سید‌محمد‌مهدی حسینی همدانی در خطبه های نماز جمعه امروز کرج با بیان اینکه خطبه غدیر امت اسلامی را به وحدت و یکپارچگی دعوت میکند، اظهار داشت: بسیاری معتقدند که پرداختن به غدیر، مخالف وحدت اسلامی است؛ این اعتقاد اشتباهی است و خطبه غدیر با طول و تفصیل مسلمانان را به وحدت دعوت میکند. وی با بیان اینکه خطبه غدیر دارای مضامین بلندی است، افزود: 58 آیه از آیات قرآن در این خطبه خوانده شده و ابعاد مختلف تعالیم تربیتی و سیاسی اسلام در این خطبه آمده است. خطیب نماز جمعه کرج غدیر را گره خورده با مهدویت برشمرد و اضافه کرد: این مسئله مهم معرفتی باید برای آحاد...
حیدر عظمایی، محقق و پژوهشگر طب سنتی در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، درباره سالاد ترکیبات مناسب در تهیه سالاد سبزیجات و خواص آن اظهار کرد: سالاد سبزیجات از ترکیبات بسیار مفید و حاوی حاوی ویتامین A، گروه ویتامین‌های B، B۱، B۲، B۳، B۵، B۶، B۱۲، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، املاح معدنی، اسیدفولیک، آهن، مس، منیزیم، منگنز، سلنیوم و غیره است. او ادامه داد: از مهمترین خواص این سالاد سبزیجات می‌توان به خاصیت آنتی اکسیدانی آن اشاره کرد که سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند. ویتامین C، E و A موجود در این ترکیب عملکرد سیستم ایمنی بدن را بهبود می‌بخشد و بدن را در مقابل انواع بیماری‌ها، خصوصا سرطان محافظت میکند. عظمایی گفت: این سبزیجات...
رویداد۲۴ یک سری از مواد مغذی و یا کمبود آنها روی مغز اثر می‌گذارند. مغز ما نیاز به انرژی و مواد مغذی بسیار زیادی دارد. یک سری کمبودهای غذایی و الگوهای تغذیه‌ای می‌توانند بر عملکرد مغز اثر گذاشته و هورمون‌ها و فرمولاسیون فرارسان‌های عصبی آن را تغییر دهند.این فرارسان‌های عصبی بر خلق و خو و اشتهای ما تاثیر می‌گذارند. مطالعه‌ای نشان داده یکی از مواد مغذی که برای کاهش علائم اضطرابی مفید است، اسیدهای چرب امگا ۳ می‌باشد که در ماهیهای چرب چون سالمون، بذرکتان، گردو و دانه چیا موجود است. مغز ما نیاز به چربی از منابع غذایی دارد تا درست کار کند. اگر مقدار کافی چربی سالم مصرف نکنید مغزتان به دردسر خواهد افتاد.پروبیوتیک‌ها برای روده‌های‌تان مفیدندجالب...
رویداد۲۴ به ادعای کارشناسان، یک خواب باکیفیت می تواند، مثل یک ورزش فیزیکی، بر کاهش وزن تأثیر بگذارد. اگر بخواهید از این روش استفاده کنید، باید عادت هایی در خود به وجود آورید که بتوانند سوخت و ساز بدن تان را در هنگام خواب بیشتر کنند. در ادامه به عادت هایی خواهیم پرداخت که به کاهش وزن در خواب کمک می کنند.۱- دمای اتاق را پایین آوریدکارشناسان توصیه می کنند شب ها دمای اتاق خواب را در حدود ۱۸ درجه سانتیگراد نگه دارید تا سوخت و ساز بدن افزایش پیدا کند. تحقیقات نشان داده محیط هایی که دمای پایین تری دارند سلول های چربی قهوه ای در بدن را فعال می کنند. این سلول ها مسئولیت تنظیم حرارت بدن...
«استاندار زنجان ماندنی است» و« جای صفرها، قیمت ها را کم کنید» عناوین مهم روزنامه های امروز زنجان است. به گزارش خبرگزاری شبستان از زنجان، صفحه نخست روزنامه های امروز مردم نو و صدای زنجان به شرح زیر است. روزنامه مردم نو: «استاندار زنجان ماندنی است» روزنامه صدای زنجان: « جای صفرها، قیمت ها را کم کنید» پایان پیام/73
به گزارش اکوفارس، آلبرت بغزیان در گفت‌وگو با ایسنا، در پاسخ به اینکه حذف چهار صفر از پول ملی چه تاثیری بر بازار های مالی می‌گذارد، اظهار کرد: حذف چهار صفر از پول ملی هیچ تاثیر بلند مدت یا میان مدتی در بازارهای مالی از جمله بازار سرمایه ندارد. وی ادامه داد: شاید حذف چهار صفر از پول ملی در کوتاه مدت در همه بازارها تاثیری روانی داشته باشد، چراکه امکان دارد مردم از بابت اینکه این اقدام چه تاثیری بر شرایط خواهد داشت، نگرانی یا ابهام داشته باشند. این کارشناس بازار سرمایه افزود: با توجه به قول‌هایی که موافقان این طرح داده‌اند امکان دارد مردم فکر کنند که کالاها ارزان‌تر خواهد شد، اما مردم بعد از اجرایی شدن این...
مخلوط عسل و سیر باعث می‌شود شخص در یک ماه ۱۰ کیلو وزن کم کند، به این ترتیب که هر روز یک فنجان از این معجون را قبل از خواب بنوشید؛ مواد لازم برای تهیه این معجون، یک حبه سیر، یک قاشق عسل، یک فنجان آب داغ است. عسل و یک حبه سیر را له کرده و در یک فنجان آب مخلوط کنید، سپس یک قاشق عسل طبیعی به آن اضافه کنید. منبع:بهداشت نیوز
فوری/ انفجار در مناطق مرکزی ایران / اسرائیل به ایران، عراق و سوریه حمله کرد