2024-04-18@01:19:39 GMT
۱۴۱۱۰ نتیجه - (۰.۰۰۵ ثانیه)
جدیدترین‌های «۲ قاشق»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
معمولا آشپزی برعهده کدبانو‌ها و خانم‌های خانه است که با سلیقه و درنهایت عشق و علاقه غذاهای خوشمزهای را برای خانواده تهیه می‌کنند. تقریبا همه خانم‌ها می‌دانند هر غذایی را چطور درست کنند یا مواد غذایی را چگونه طبخ کنند تا درنهایت یک غذای خوشمزه و سالم بپزند. حتما به این نکته توجه کرده‌اید که مزه‌دار کردن فیله‌های مرغ قبل از پخت تاثیر زیادی در طعم و مزه آن بعد از پخت دارد. معمولا مرغ‌های مزه‌دار شده با طعم‌های گوناگون در فروشگاه‌های پروتئینی و مواد غذایی موجود هستند که چندان قابل اطمینان نیستند و نمی‌توان مطمئن بود که در تهیه آنها از رنگ‌های خوراکی یا مواد افزودنی غیر مجاز استفاده نشده باشد. شما میتوانید مرغ را در منزل با روش‌هایی...
به گزارش همشهری آنلاین، استفان بروس - صاحب کافی‌شاپ سرندیپیتی در نیویورک - این دسر گران‌قیمت را با ۲۸ تکه کاکائو خالص از ۱۴ نوع بسیار کمیاب و پنج گرم طلای ۲۴ عیار خوراکی که به صورت پودر و ورقه‌های بسیار نازک درآورده شده، ساخته و برای تزئین آن از یک قیراط برلیان استفاده کرده است. حتی قاشق این دسر نیز از نوعی طلای خوراکی است که در کنار آن قرار می‌گیرد. قیمت یک ظرف کوچک این دسر سلطنتی ۲۶۰۰ دلار قیمت گذاری شد. کد خبر 778218 منبع: همشهری سرنخ برچسب‌ها مواد غذایی خبر مهم کافی شاپ قیمت طلا و فلزات گرانبها - ایران گینس
اگر طبع گرمی دارید یا مدتی است که در خوردن مواد غذایی گرم زیاده‌روی کرده‌اید و حالا به یک نوشیدنی با خواص سرد نیاز دارید، مخلوط کاسنی و شاه‌تره را امتحان کنید. به گزارش برنا؛ کاسنی و شاه‌تره هر دو طبعی سرد دارند و برای تقویت کبد مفید هستند. شاه‌تره را برای درمان خارش‌های پوستی و متعادل کردن صفرا هم مصرف می‌کنند؛ البته ضد عطش هم است؛ در ضمن اضافه کردن گلاب به این ترکیب مقداری آن را معتدل می‌کند. مواد لازم برای تهیه نوشیدنی ساده خانگی یک قاشق غذاخوری عرق کاسنی نصف قاشق غذاخوری گلاب یک قاشق غذاخوری عرق شاه‌تره یک قاشق غذاخوری چهار تخم (چهارتخم دانه‌های سیاه‌رنگ شبیه به تخم شربتی است که در عطاری‌ها موجود است) یک قاشق غذاخوری خاکشیر ۲ قاشق...
فرارو- در ادامه به دستور پخت ۸ نوع پاستا با گوجه فرنگی اشاره خواهیم کرد: ۱-پاستای تابستانی گوجه فرنگی و ریحان با سس دانه کاج به گزارش فرارو به نقل از واشنگتن پست، در این غذا تمام طعم‌های بدیع فصل تابستان به شکلی ساده و راحت ترکیب می‌شوند.مواد مورد نیاز:۴/۳ قاشق چای خوری نمک۲/۱ فنجان دانه کاج۵ قاشق غذاخوری روغن زیتون فرابکر۱ قاشق غذاخوری آب لیموی تازه۲۲۵ گرم گوجه فرنگی رسیده با هسته گرفته شده و به تکه‌های ۳ سانتی متری خرد شده۱ فنجان برگ ریحان تازه۲ قاشق چایخوری سرکه بالزامیک۱ حبه سیر بزرگ فشرده یا ریز رنده شده۴/۱ قاشق چایخوری فلفل سیاه تازه آسیاب شده یا مقدار بیشتر در صورت نیازیک بسته پاستا بدون گلوتن یا غلات کامل، مانند...
کاسنی و شاه‌تره هر دو طبعی سرد دارند و برای تقویت کبد مفید هستند. شاه‌تره را برای درمان خارش‌های پوستی و متعادل کردن صفرا هم مصرف می‌کنند؛ البته ضد عطش هم است؛ در ضمن اضافه کردن گلاب به این ترکیب مقداری آن را معتدل می‌کند. مواد لازم برای تهیه نوشیدنی ساده خانگی یک قاشق غذاخوری عرق کاسنینصف قاشق غذاخوری گلابیک قاشق غذاخوری عرق شاه‌ترهیک قاشق غذاخوری چهار تخم (چهارتخم دانه‌های سیاه‌رنگ شبیه به تخم شربتی است که در عطاری‌ها موجود است)یک قاشق غذاخوری خاکشیر (خواص خاکشیر برای لاغری | طبع خاکشیر سرد است یا گرم؟ | مصلح خاکشیر را بدانید)۲ قاشق غذاخوری شکر یا ۲ قاشق مرباخوری عسلیک پیمانه آبیخ به تعداد دلخواه بیشتربخوانید شربت‌های مفید برای جلوگیری از گرمازدگی طرز تهیه نوشیدنی ساده خانگی ...
ایتنا - روغن‌های گیاهی مانند روغن زیتون نهتنها به سلامت قلب، بلکه به سلامت مغز هم کمک بسیاری می‌کنند. مصرف روزانه یک قاشق روغن زیتون نقش بسیار مهمی در کاهش شدت زوال عقل دارد. به گزارش ایتنا و به نقل از ایندیپندنت، تحقیقات جدید نشان می‌دهد که اضافه کردن مقدار بیشتر روغن زیتون به رژیم غذایی، خطر مرگ ناشی از زوال عقل را کاهش می‌دهد. نتایج این تحقیق که در دانشگاه هاروارد ارائه شد، نشان می‌دهد بین رژیم غذایی و زوال عقل ارتباط نزدیکی وجود دارد. محققان سوابق سلامت بیش از ۹۰ هزار آمریکایی، ازجمله پرسشنامه‌های رژیم غذایی و آمار مرگ آنها را که طی۳۰ سال جمع‌آوری شده بود، بررسی کردند. در میان این افراد، چهار...
جیب تاجر یک غذای بسیار خوشمزه و لذیذ است که علاوه بر طعم خوب، ظاهر بسیار شیک و جذابی هم دارد. به گزارش برترین‌ها، جیب تاجر یکی از انواع فینگر فودهاست. جذابیت این غذا به شما این امکان را می‌دهد تا از آن به عنوان یک فینگرفود سالم و خوشمزه در مهمانی‌هایتان استفاده کنید و رضایت همه را به دست بیاورید. مواد لازم نان تست: ۲۰ عدد تخم‌مرغ: ۲ عدد پودر سوخاری یا پودر پانکو: به میزان لازم نصف سینه‌ی مرغ پخته شده قارچ سرخ شده: نصف پیمانه خیارشور: ۵ تا ۶ عدد فلفل دلمه قرمز: ۱/۳ عدد کنسرو ذرت: ۳ قاشق غذاخوری سس مایونز: ۲ قاشق غذاخوری پیازچه: ۲ شاخه جعفری: ۳ شاخه نمک، فلفل سیاه، پودر پاپریکا: به...
سالاد مکزیکی یک دستور تهیه سالاد آسان است که بدون نیاز به خوردن چیزی در کنار آن، شما را سیر نگه می‌دارد. مواد لازم برای سالاد مکزیکی • مقدار کمی شوید و جعفری ساطوری شده تازه • نصف پیمانه آب لیمو تازه • ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون • ۱.۵ قاشق چایخوری نمک طرز تهیه سالاد مکزیکی لوبیا‌های قرمز را با آب فراوان بشویید و در یک کاسه عمیق بریزید. فلفل قرمز کاپیای خیارشور را به شکل مکعب‌های کوچک خرد شده در بیاورید و اضافه کنید. ذرت را نیز اضافه کنید. در آخر شوید و جعفری ریز خرد شده را اضافه کنید. همه مواد را خوب با هم مخلوط کنید. روغن زیتون، آبلیمو و نمک را در ظرفی مخلوط کرده...
مطالعات محققان دانشگاه هاروارد آمریکا نشان داده که استفاده از روغن زیتون، به جای چربی‌هایی مانند مارگارین و سس مایونز، می‌تواند خطر مرگ ناشی از زوال عقل را کاهش دهد. به گزارش تسنیم؛ زوال عقل که بیماری آلزایمر شایع‌ترین شکل آن است، طیفی از علائم را شامل می‌شود که بر حافظه و توانایی‌های ذهنی تأثیر می‌گذارند تا جایی که زندگی روزمره را مختل می‌کنند. دانشمندان برای بررسی ارتباط بین رژیم غذایی و مرگ‌های مرتبط با زوال عقل، داده‌های مربوط به وضعیت سلامتی بیش از ۹۰ هزار شهروند ایالات متحده آمریکا را در یک دوره ۳۰ ساله تجزیه و تحلیل کرده‌اند. از این تعداد ۴ هزار و ۷۴۹ نفر بر اثر زوال عقل جان باخته بودند. براساس گزارش...
آفتاب‌‌نیوز : مصرف آنتی بیوتیک‌های طبیعی باعث تحریک سیستم دفاعی می‌شود، بدون اینکه باعث قوی شدن یا مقاوم شدن باکتری‌ها شود. احتمالا خیلی از شما در برهه‌ای از زندگی مجبور شدید آنتی بیوتیک مصرف کنید؛ اما خوب است بدانید که آنتی بیوتیک عوارض جانبی بسیاری دارد و بهتر است که به جای آن از مواد طبیعی استفاده کنید. در این مطلب برخی از این آنتی بیوتیک‌ها یا چرک خشک کن‌های طبیعی را به شما معرفی خواهیم کرد. البته هرگز فراموش نکنید که پیش از تجویز هر نسخه‌ای حتی درمان‌های خانگی با پزشک معالج خود مشورت کنید. ژل آلوئه‌ورا همراه با عسل و لیمو این ترکیب یکی از تاثیر گذارترین مواد ضدعفونی کننده است که غلظت بالایی از سالیسیلیک اسید و...
آفتاب‌‌نیوز : طبق بررسی محققان، مردان و زنان ۱۷ تا ۳۵ ساله، علائم افسردگی ۳ هفته پس از تغییر رژیم غذایی سالم کاهش یافت. این مطالعه شامل ۷۶ نفر بود که در دو معیار افسردگی و اضطراب نمره بالایی کسب کردند. آنها دارای علائم متوسط یا شدید افسردگی بودند و همچنین در یک پرسشنامه در مورد مصرف غذاهای غنی از چربی و قند امتیاز بالایی کسب کردند. شرکت کنندگان به مدت ۳ هفته به دو گروه تقسیم شدند، گروه اول رژیم غذایی خود را تغییر داد، در حالی که گروه دوم به خوردن آنچه عادت داشتند ادامه دادند. از جمله دستورالعمل‌های رژیم غذایی پیشنهادی، افزایش مصرف سبزیجات به ۵ وعده در روز، میوه‌ها به ۲ یا ۳ وعده در روز،...
قاشق، چنگال و چاقو از ملزومات غذاخوری هستند که معمولاً از جنس فلزات ضدزنگ ساخته می‌شوند. در ویدئوی زیر مراحل تولید آنها را در کارخانه مشاهده می‌کنید. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
آنچه در روزهای داغ حالمان را جا می‌آورد، سرکشیدن یک لیوان نوشیدنی تگری است؛ مثلاً یک لیوان نوشابه! ولی یادمان باشد این نوشیدنی خانوادگی و البته اعتیادآور، سرکشیدن قلپ قلپ بیماری و مریضی است. به گزارش مشرق، ناسا اعلام کرده که احتمالاً قرار است من و شما گرم‌ترین ماه تاریخ زمین را تجربه کنیم! یعنی روزهای پیش رو در مرداد ماه به این راحتی عبور نخواهد کرد و روزهای گرم تابستان، داغ‌تر می‌شود و سخت‌تر می‌گذرد. آنچه که بیش از هرچیز در این روزهای عرق‌گیر، دلمان را خنک می‌کند و حالمان را جا می‌آورد، سرکشیدن یک لیوان نوشیدنی تگری است؛ مثلاً یک لیوان نوشابه! فقط نکته ریزی که از قلم می‌افتد آن است که برای خنک شدن دلمان چه بلایی...
تحقیقات زیادی برای پیشگیری و کنترل چاقی در دنیا در دست انجام است؛ مطالعات نشان می‌دهد که مصرف عسل می‌تواند در لاغری مؤثر باشد؛ در این مطلب علاوه بر اشاره به خواص عسل" برای لاغری، چند نسخه ساده برای کاهش وزن با عسل نیز ارائه شده است. یکی از مشکلات و معضلات حوزه سلامت، مسئله افزایش وزن است که خود زمینه‌ساز یا تشدیدکننده ابتلای انسان به بیماری‌های مختلف است. تحقیقات زیادی برای پیشگیری و کنترل چاقی در دنیا در دست انجام است؛ مطالعات نشان می‌دهد که مصرف عسل می‌تواند در لاغری مؤثر باشد. عسل از جمله مواد خوراکی است که برای سلامتی فواید زیادی دارد که یکی از مهمترین آنها کمک به کاهش وزن است؛ طبق بررسی‌های انجام شده مصرف...
خبرگزاری مهر؛ گروه مجله: ناسا اعلام کرده که احتمالاً قرار است من و شما گرم‌ترین ماه تاریخ زمین را تجربه کنیم! یعنی روزهای پیش رو در مرداد ماه به این راحتی عبور نخواهد کرد و روزهای گرم تابستان، داغ‌تر می‌شود و سخت‌تر می‌گذرد. آنچه که بیش از هرچیز در این روزهای عرق‌گیر، دلمان را خنک می‌کند و حالمان را جا می‌آورد، سرکشیدن یک لیوان نوشیدنی تگری است؛ مثلاً یک لیوان نوشابه! فقط نکته ریزی که از قلم می‌افتد آن است که برای خنک شدن دلمان چه بلایی سر خودمان می‌آوریم. گرچه حساب و کتاب جدیدی در دسترس نیست اما آخرین آمار می‌گوید ایرانی‌ها چهار برابر مردم دنیا نوشابه‌دوست هستند. بنا بر این آمار، هر ایرانی سالانه به طور متوسط ۴۲...
ترشی فندق یک چاشنی خوشمزه و همه کاره است که می‌توان آن را به تنهایی، به عنوان چاشنی سالاد یا ساندویچ، یا به عنوان یک ماده در سایر غذاها و یا چاشنی به همراه غذاها میل کرد. آنها همچنین منبع خوبی از پروتئین و فیبر هستند. در ادامه با سه روش متفاوت تهیه ترشی فندق آشنا می‌شوید. مواد لازم: فندق تازه؛ پوست کنده ۱ پوندنمک کوشر ۱/۲ فنجانآب ۱ گالنسرکه سیب یا مالت ۲ لیوانفلفل سیاه خرد شده ۱ قاشق غذاخوریدانه خردل ۱ قاشق غذاخوریدانه گشنیز ۱ قاشق چایخوریپودر فلفل دلمه‌ای ۱/۲ قاشق چایخوریتکه‌های فلفل قرمز خشک ۱/۴ قاشق چایخوری طرز درست کردن ترشی فندق در یک کاسه بزرگ، فندق...
نمک یکی از رایج‌ترین چاشنی‌هایی است که برای افزودن طعم به غذا استفاده می‌شود و ما ایرانیان نیز در غذاهای خود زیاد از این چاشنی استفاده می‌کنیم. امکان ندارد در حین پختن غذا یا سر میز مدام دست به نمکدان نباشیم، اما بی‌شک همه ما می‌دانیم مصرف بیش از حد نمک برای بدن مضر است. شاید وقت آن رسیده که مقدار مصرف سدیم خود را کاهش دهیم، لازم نیست هنگام قطع کردن نمک، طعم غذاهای خود را قربانی بی نمکی کنیم. زیرا می‌توانیم با ابتکار و خلاقیت و ترکیب برخی مواد جایگزین مناسبی برای نمک ایجاد کنیم. موادی مانند لیمو، سرکه و ... برای طعم دادن به غذا بدون استفاده از نمک کمک کننده هستند. ۱. چاشنی مرغ بدون...
برترین‌ها نوشت: ترکیب گوشت و بادمجان همیشه لذیذ بوده است؛ موساکا هم از این ترکیب استفاده کرده و باب میل‌تان خواهد بود. مواد لازم برای تهیه موساکا: بادمجان دلمه‌ای: ۵۰۰ گرم پودر پنیر پارمزان: ۱۵۰ گرم پیاز: یک عدد سیر: ۲ حبه گوشت چرخ کرده: ۲۰۰ گرم پوره گوجه فرنگی: ۲۵۰ گرم رب گوجه فرنگی: یک قاشق سوپخوری جعفری خرد شده: ۲ قاشق سوپخوری شکر: یک دوم قاشق چایخوری پودر تخم گشنیز: یک قاشق چایخوری پودر دارچین: یک دوم قاشق چایخوری سس پنیر: ۲۵۰ میلی لیتر نمک و فلفل سیاه: به میزان لازم روغن مایع: به میزان لازم مواد لازم برای سس پنیر: کره: ۵۰ گرم آرد گندم: ۳ قاشق سوپخوری شیر: ۲ پیمانه تخم مرغ: یک عدد طرز تهیه...
طرز تهیه دلمه برگ مو قدری وقت‌گیر است؛ چراکه علاوه بر آماده‌کردن مواد اولیه، پیچیدن برگ مو نیز کمی زمانبر است؛ گرچه این غذا به‌قدری خوش‌عطر و بو و دلچسب است که هر کسی را برای تهیه آن وسوسه می‌کند. دلمه برگ مو ملس مواد لازم: برگ مو ۳۰۰ گرم گوشت چرخ‌کرده یک عدد پیاز رنده‌شده یک‌دوم پیمانه لپه یک پیمانه برنج ۶۰۰ گرم سبزی دلمه( تره، گشنیز، مرزه، جعفری، ترخون، شوید و کمی ریحان و ساقه پیازچه) نصف پیمانه روغن یک‌چهارم پیمانه پیازداغ یک‌چهارم پیمانه شکر یک‌چهارم پیمانه سرکه نمک، فلفل و زردچوبه به مقدار لازم طرز تهیه دلمه برگ مو ملس گوشت و پیاز رنده شده را در دو تا سه قاشق روغن روی حرارت تفت...
تحقیقات زیادی برای پیشگیری و کنترل چاقی در دنیا در دست انجام است؛ مطالعات نشان می‌دهد که مصرف عسل می‌تواند در لاغری مؤثر باشد؛ در این مطلب علاوه بر اشاره به خواص عسل" برای لاغری، چند نسخه ساده برای کاهش وزن با عسل نیز ارائه شده است. به گزارش صد آنلاین، یکی از مشکلات و معضلات حوزه سلامت، مسئله افزایش وزن است که خود زمینه‌ساز یا تشدیدکننده ابتلای انسان به بیماری‌های مختلف است. تحقیقات زیادی برای پیشگیری و کنترل چاقی در دنیا در دست انجام است؛ مطالعات نشان می‌دهد که مصرف عسل می‌تواند در لاغری مؤثر باشد. عسل از جمله مواد خوراکی است که برای سلامتی فواید زیادی دارد که یکی از مهمترین آنها کمک به کاهش...
آفتاب‌‌نیوز : برای رفع این مشکلات، در کنار توجه به تکنیک‌های کسب آرامش، استفاده از برخی گیاهان در برنامه روزانه به مقابله با اختلالات خواب کمک می‌کند. از این رو، در ادامه این مطلب به ۳ گیاه موثر بر کیفیت خواب پرداخته ایم. ۱. سنبل‌الطیب برای کاهش تنش‌های عصبی سنبل‌الطیب در کاهش فشار خون و ضربان قلب تاثیر دارد و به‌طور جدی به تسکین تنش‌های عصبی، اضطراب و بی‌خوابی‌های ناشی از آن کمک می‌کند. مطالعات بسیاری حاکی از آن است که سنبل‌الطیب اختلالات خواب را حتی بیشتر از دارو‌های آرام‌بخش، بهبود می‌دهد. این تاثیر به‌خصوص زمانی که همراه با گیاه بادرنجبویه و گل ساعتی باشد، بیشتر خواهد بود. برای تهیه دمنوش این گیاه کافی است، ۱ قاشق چایخوری ریشه سنبل‌الطیب...
آفتاب‌‌نیوز : یکی از مشکلات و معضلات حوزه سلامت، مسئله افزایش وزن است که خود زمینه‌ساز یا تشدیدکننده ابتلای انسان به بیماری‌های مختلف است. تحقیقات زیادی برای پیشگیری و کنترل چاقی در دنیا در دست انجام است؛ مطالعات نشان می‌دهد که مصرف عسل می‌تواند در لاغری مؤثر باشد. عسل از جمله مواد خوراکی است که برای سلامتی فواید زیادی دارد که یکی از مهمترین آنها کمک به کاهش وزن است؛ طبق بررسی‌های انجام شده مصرف مناسب عسل در کنار یک رژیم غذایی سالم تاثیر بیشتری بر کاهش وزن دارد. چرا عسل باعث کاهش وزن می‌شود؟ عسل حاوی مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌های مختلف است. مصرف خوراکی عسل منجر به افزایش سطح آنتی‌اکسیدان‌هایی از قبیل ویتامین سی، بتاکاروتن، اوریک اسید و گلوتاتیون...
خوردن تاس کباب در شهر اصفهان طعم دیگری دارد و می‌تواند یک وعده غذایی خوشمزهای باشد که در اکثر رستوران‌های اصفهان میتوانید آن را پیدا کنید. مواد لازم برای ۴ نفر: گوشت راسته گوسفند ۵۰۰ گرم دنبه گوسفند ۱۰۰ گرم پیاز ۲ عدد بزرگ هویج ۲ عدد به (اختیاری) ۱ عدد سیب زمینی ۲ عدد گوجه فرنگی ۲ عدد رب گوجه فرنگی ۲ قاشق غذاخوری سیر ۱ حبه چوب دارچین ۱ تکه پاپریکا ۱ قاشق چایخوری پودر تخم گشنیز نصف قاشق چایخوری نمک و فلفل سیاه به مقدار کافی زردچوبه و روغن به مقدار کافی آبغوره ۲ قاشق غذاخوری زعفران دم کرده ۲ قاشق غذاخوری طرز تهیه تاس کباب ساده پیاز را پوست می گیریم و پس از...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، ویتامین E یک ویتامین ضروری است که در بیشتر غذاها یافت می‌شود. برخی از غذاها، ازجمله روغن‌ها، دانه‌ها و آجیل‌ها از منابع فوق‌العاده غنی این ویتامین هستند. منابعی که بیشترین میزان ویتامین ای را دارند عبارت‌اند از (DV به معنای ارزش روزانه غذایی است): ویتامین‌هایی که کمبودشان باعث بدن درد می‌شود روغن جوانه گندم: هر یک قاشق غذاخوری ۲۰ میلی‌گرم (۱۳۵٪ DV)؛ تخمۀ آفتابگردان: هر ۱۰۰ گرم ۳۵ میلی‌گرم (۲۳۴٪ DV)؛ بادام: هر ۱۰۰ گرم ۲۶ میلی‌گرم (۱۷۱٪ DV)؛ روغن فندق: هر یک قاشق غذاخوری ۶.۴ میلی‌گرم (۴۳٪ DV)؛ روغن آفتابگردان: هر یک قاشق غذاخوری ۵.۶ میلی‌گرم (۳۷٪ DV)؛ روغن بادام: هر یک قاشق غذاخوری ۵.۳ میلی‌گرم (۳۶٪ DV)؛ فندق: هر ۱۰۰ گرم ۱۵ میلی‌گرم (۱۰۰٪ DV)؛ گوشت غاز: هر ۱۰۰ گرم ۱.۷...
آفتاب‌‌نیوز : سم زدایی روده بزرگ از اهمیت ویژه‌ای برخودار است و آگاهی از چگونگی انجام آن می‌تواند به معنای فواید چشمگیری برای سلامت شما باشد. پیش از این که با چگونگی پاکسازی سموم از روده بزرگ با کمک رژیم غذایی سم زدا آشنا شویم، با خود این اندام اندکی بیشتر آشنا می‌شویم. روده بزرگ به شکل لوله‌ای بزرگ در انتهای دستگاه گوارش قرار دارد. روده بزرگ وظایف مختلفی را بر عهده دارد، اما مهمترین آنها پاکسازی و دفع سموم از بدن است. شرایط زیر می‌توانند روده بزرگ را با دشواری در انجام وظایف خود مواجه سازند: - کولیت اولسراتیو - سرطان معده - پولیپ‌های روده بزرگ - سندرم روده تحریک پذیر چرا باید روده بزرگ را پاکسازی کنیم؟ روده...
برای اینکه به طور موقت آثار خستگی را از چشم‌هایتان دور کنید، این میوه را امتحان کنید. به گزارش برنا؛ هر روز تا قبل از اینکه به خواب بروید کلی کار ریز و درشت کرده‌اید همین کارها ممکن است شما را خسته کند. خستگی به طراوت و شادابی پوست آسیب می‌زند و شما را رنگ‌پریده جلوه می‌دهد. برای مقابله با این مشکل به یک چهارم فنجان دانه سویا، آب، دو تا سه قاشق غذاخوری شیر تازه و سه تا چهار قطره روغن بادام شیرین نیاز دارید. باید سویاها را به مدت یک شب خیس کنید. روز بعد دانه‌ها را از پوست جدا و له کنید؛ شیر تازه و روغن بادام را به آن اضافه و مخلوط کنید. ماسک را...
در هوای گرم تابستان هیچ چیز مثل یک آب دوغ خیار خوشمزه و خنک نمی‌چسبد، برای مشاهده آموزش کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه آب دوغ خیار خوشمزه مجلسی با ماست و کشمش با ما همراه باشید. مواد لازم آب دوغ خیار برای ۴ نفر سیر ۴ تا ۵ حبه رنده شدهماست یک کیلونعنا، پونه، ریحان، شوید، جعفری، کمی تره به میزان لازمدوغ به میزان لازم برای زمان سرونمک به میزان لازمگل محمدی ۲ قاشق غذاخوریگردو ریز خرد شده ۵ قاشق غذاخوریکشمش ۴ قاشق غذاخوریشوید خشک ۱ تا ۲ قاشق غذاخورینان خشک یک بستهیخ به میزان دلخواهپودر طعم دهنده ۱ الی ۲ قاشق غذاخوری طرز تهیه آب دوغ خیار خوشمزه مجلسی مرحله اول برای درست کردن آب دوغ خیار...
فرارو- مواد غذایی اندکی وجود دارند که بدن شما را در یک روز گرم به اندازه یکی دو تکه هندوانه خنک کنند. شما میتوانید از این میوه که قدرت زیادی برای رفع تشنگی تان دارد به روش‌های مختلف دیگری نیز استفاده کنید. به گزارش فرارو به نقل از واشنگتن پست، در ادامه به چندین دستورالعمل از نوشیدنی تا سالاد که میتوانید با هندوانه درست کنید اشاره خواهیم کرد: ۱-سالاد هندوانه و خیار با زنجبیل، لیموترش و نعناع در این دستورالعمل هندوانه با خیار ترکیب می‌شود تا یک طرف خنک و ترد داشته باشد که از پراکندگی برگ‌های نعناع طراوت بیشتری می‌گیرد. سالاد هندوانه و خیار به همان اندازه که به راحتی درست می‌شود با طراوت است.مواد لازمحدود ۴ فنجان...
موضوعی که در مقاله امروزمان می‌خواهیم راجع به آن صحبت کنیم، معرفی بهترین نظم دهنده های قاشق و چنگال در آشپزخانه است. نظم دهنده قاشق و چنگال چیست؟ نظم دهنده قاشق و چنگال به عنوان یک اکسسوری کابینت در کشوی کابینت آشپزخانه مورد استفاده قرار گرفته و شبیه به یک سینی چهارگوش است که دارای بخش‌های مختلفی است. جنس این محصول معمولاً از استیل، پلاستیک و یا چوب است. شما با قرار دادن نظم دهنده قاشق و چنگال داخل کشوی کابینت آشپزخانه، میتوانید به راحتی جای قرارگیری قاشق و چنگال های سایزهای مختلف، چاقو، کفگیر، ملاقه و... را تفکیک کنید تا در موقع نیاز، به راحتی بتوانید به آنها دسترسی داشته باشید. چرا استفاده از نظم دهنده قاشق و چنگال...
متخصص طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی چگونگی تهیه و مصرف مهمترین نوشیدنی‌های سنتی ضد گرمازدگی در تابستان را تشریح کرد. به گزارش برنا؛ در فصل گرم و سوزان تابستان قرار داریم و هوای گرم و طاقت فرسای تابستان غالب افراد را با حرارت بالای خود آزار می دهد.هرکس به ویژه افرادی که هر روز مجبور هستند در بیرون از خانه باشند، سعی دارند به اشکال مختلف خود را خنک نگهداشته تا از گزند گرما زدگی مصون نگهدارند. مصرف مایعات در این روزهای گرم بسیار تاکید شده و افراد بنا بر میزان نیاز بدن شان و با توجه به میزان حضور در هوای بیرون از خانه و و زیر نور خورشید بودن باید میزان مایعات دریافتی بدن خود را...
فاضله حیدریان مقدم با اشاره به این که در فصول گرم سال به دلیل شدت گرمای هوا، قوت هاضمه معده کاهش می‌یابد اظهار کرد: در تابستان و هوای گرم باید از غذاها و نوشیدنی‌های سبک که هضم راحتی دارند استفاده کرد. متخصص طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی گفت: در فصل گرما برای پیشگیری از گرما زدگی تهیه شربت سکنجبین و تخم کاسنی،عناب و زرشکو خاکشیر یخ زده و آبلیمو می تواند به میزان قابل توجهی مفید باشد. شربت سکنجبین و تخم کاسنی برای تهیه سکنجبین سه پیمانه شکر را با چهار پیمانه آب و یک پیمانه سرکه انگوری یا سرکه سیب بجوشانید، کمی از شربت را با یک قاشق چایخوری تخم کاسنی خیس خورده و یک لیوان آب بنوشید....
خوراک بروکلی غذایی بسیار لذیذ است که می تواند وعده رژیمی باشد. به گزارش وقت صبح، خوراک بروکلی یک غذای بسیار لذیذ است که استفاده از کلم بروکلی در کنار مرغ باعث شده این غذای خوشمزه ارزش غذایی بسیار بالایی داشته باشد. مواد لازم برای ۴ نفر سینه مرغ ۵۰۰ گرم کلم بروکلی ۱ عدد کره ۱ قاشق غذاخوری پیاز ۱ عدد بزرگ سیر ۲ حبه نشاسته ذرت ۱ قاشق غذاخوری استاک مرغ ۲۷۰ میلی لیتر سس سویا ۴ قاشق غذاخوری طرز تهیه: گل های بروکلی را جدا کرده و می شوییم، سپس درون یک قابلمه حاوی آب می ریزیم و قابلمه را روی حرارت گذاشته بپزند. حالا سینه مرغ را به صورت مکعبی ریز خرد کرده و کنار می...
در این مطلب به شما می‌گوییم چگونه آثار خستگی، رنگ‌پریدگی، پف و گودی چشم‌ها و چربی موهای‌تان را سریع و البته موقت از بین ببرید. هر روز تا قبل از اینکه به خواب بروید کلی کار ریز و درشت کرده‌اید همین کارها ممکن است شما را خسته کند. خستگی به طراوت و شادابی پوست آسیب می‌زند و شما را رنگ‌پریده جلوه می‌دهد. برای مقابله با این مشکل به یک چهارم فنجان دانه سویا، آب، دو تا سه قاشق غذاخوری شیر تازه و سه تا چهار قطره روغن بادام شیرین نیاز دارید. باید سویاها را به مدت یک شب خیس کنید. روز بعد دانه‌ها را از پوست جدا و له کنید؛ شیر تازه و روغن بادام را به آن اضافه...
آفتاب‌‌نیوز : فاضله حیدریان مقدم _ متخصص طب سنتی با اشاره به این که در فصول گرم سال به دلیل شدت گرمای هوا، قوت هاضمه معده کاهش می‌یابد، اظهار کرد: در تابستان و هوای گرم باید از غذاها و نوشیدنی‌های سبک که هضم راحتی دارند استفاده کرد. بنابر اعلام روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، وی افزود: در فصل گرما برای پیشگیری از گرمازدگی تهیه شربت سکنجبین و تخم کاسنی، عناب و زرشک و خاکشیر یخ زده و آبلیمو می‌تواند به میزان قابل توجهی مفید باشد که دستور تهیه آنها از قرار زیر است: شربت سکنجبین و تخم کاسنی برای تهیه سکنجبین سه پیمانه شکر را با چهار پیمانه آب و یک پیمانه سرکه انگوری یا سرکه سیب بجوشانید، کمی...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، اعظم میری با بیان اینکه کبد چرب یک بیماری مزمن است که در صورت عدم درمان بیمار را با عوارض جدی روبرو می‌کند، اظهار کرد: این فرآورده به دفع سموم از بدن کمک می‌کند و با رفع چربی‌های جمع شده در بدن موجب بهبود عملکرد کبد و کاهش علائم می‌شود. راه‌های نابودی بوی بد دهان در طب سنتی وی افزود: همچنین یکی دیگر از خواص سرکه سیب برای کبد چرب این است که ورم کبد را بهبود می‌بخشد. میری ادامه داد: با توجه به اینک سرکه سیب ترکیب اسیدی دارد، مصرف آن باید از مقادیر کم شروع شود و به تدریج افزایش پیدا کند. وی با بیان اینکه سرکه سیب به دلیل دارا بودن...
آفتاب‌‌نیوز : اعظم میری با بیان اینکه کبد چرب یک بیماری مزمن است که در صورت عدم درمان بیمار را با عوارض جدی روبرو می‌کند، اظهار کرد: این فرآورده به دفع سموم از بدن کمک می‌کند و با رفع چربی‌های جمع شده در بدن موجب بهبود عملکرد کبد و کاهش علائم می‌شود. وی افزود: همچنین یکی دیگر از خواص سرکه سیب برای کبد چرب این است که ورم کبد را بهبود می‌بخشد. میری ادامه داد: با توجه به اینک سرکه سیب ترکیب اسیدی دارد، مصرف آن باید از مقادیر کم شروع شود و به تدریج افزایش پیدا کند. وی با بیان اینکه سرکه سیب به دلیل دارا بودن استیک اسید، می‌تواند میزان کلسترول خون را کاهش دهد و از این...
به گزارش خبرگزاری مهر، فاضله حیدریان مقدم، با اشاره به این که در فصول گرم سال به دلیل شدت گرمای هوا، قوت هاضمه معده کاهش می‌یابد، اظهار کرد: در تابستان و هوای گرم باید از غذاها و نوشیدنی‌های سبک که هضم راحتی دارند استفاده کرد. این متخصص طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: در فصل گرما برای پیشگیری از گرما زدگی تهیه شربت سکنجبین و تخم کاسنی، عناب و زرشک و خاکشیر یخ زده و آبلیمو می‌تواند به میزان قابل توجهی مفید باشد. شربت سکنجبین و تخم کاسنی برای تهیه سکنجبین سه پیمانه شکر را با چهار پیمانه آب و یک پیمانه سرکه انگوری یا سرکه سیب بجوشانید، کمی از شربت را با یک قاشق چایخوری تخم کاسنی...
به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس، در فصل گرم و سوزان تابستان قرار داریم و هوای گرم و طاقت فرسای تابستان غالب افراد را با حرارت بالای خود آزار می دهد.هرکس به ویژه افرادی که هر روز مجبور هستند در بیرون از خانه باشند، سعی دارند به اشکال مختلف خود را خنک نگهداشته تا از گزند گرما زدگی مصون نگهدارند. مصرف مایعات در این روزهای گرم بسیار تاکید شده و افراد بنا بر میزان نیاز بدن شان و با توجه به میزان حضور در هوای بیرون از خانه و و زیر نور خورشید بودن باید میزان مایعات دریافتی بدن خود را تنظیم کنند. مصرف نوشیدنی‌های خنک نیز این روزها طرفداران بیشماری دارد و کمتر کسی را می توانید مشاهده...
ماست میوه‌ای رژیمی یک میان وعده سالم و خوشمزه است که می‌تواند جلوی پرخوری را بگیرد و مواد مغذی زیادی را به بدن برساند. ماست یکی از مواد مفید و مغذی برای سلامت بدن و دستگاه گوارش و تقویت استخوان‌ها است. ماست سرشار از پروتئین، کلسیم و پروبیوتیک است که می‌تواند جایگاه ویژه‌ای در رژیم غذایی کاهش وزن و سبک زندگی سالم داشته باشد. یکی از روش‌هایی که برای خوشمزه‌تر شدن ماست طرفداران زیادی پیدا کرده است، مصرف ماست‌های میوه‌ای به عنون دسر و میان وعده است. یکی از بهترین مزیت‌های ماست میوه‌ای این است که کودکان را تشویق به مصرف لبنیات می‌کند. بنابراین یکی از بهترین گزینه‌ها برای دسر یا عصرانه می‌تواند ماست میوه‌ای باشد. ماست میوه‌ای به قدری...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما به نقل از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی؛ دکتر فاضله حیدریان مقدم با اشاره به این که در فصول گرم سال به علت شدت گرمای هوا، قوت هاضمه معده کاهش می‌یابد ادامه داد: در تابستان و هوای گرم باید از غذاها و نوشیدنی‌های سبک که هضم راحتی دارند استفاده کرد. متخصص طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی افزود: در فصل گرما برای پیشگیری از گرما زدگی تهیه شربت سکنجبین و تخم کاسنی، عناب و زرشک و خاکشیر یخ زده و آبلیمو می‌تواند به میزان قابل توجهی مفید باشد. * شربت سکنجبین و تخم کاسنیبرای تهیه سکنجبین سه پیمانه شکر را با چهار پیمانه آب و یک پیمانه سرکه انگوری یا سرکه سیب...
خورش قیمه از اصیل‌ترین غذاهای ایرانی است که با موادی مانند گوشت، لپه، سیب زمینی و... تهیه می‌شود. یکی از طعم‌دهنده‌های این غذای خوشمزه، مانند بسیاری از دیگر غذاهای ایرانی، ادویه است که در کنار چند چاشنی خوشمزه دیگر مانند زعفران، لیمو عمانی، گلاب و... به این غذا عطر و طعم خاصی می‌دهد. مواد لازم برای تهیه ادویه خورش قیمه پودر گل سرخ یک قاشق غذاخوری پودر دارچین یک قاشق غذاخوری زردچوبه نصف قاشق غذاخوری پودر هل نصف قاشق غذاخوری فلفل سیاه یک قاشق چایخوری جوز هندی یک قاشق چایخوری زعفران یک قاشق چایخوری نمک به میزان دلخواه طرز تهیه ادویه خورش قیمه ۱- ادویه‌ها را به صورت دانه یا چوب تهیه کنید. ۲- سپس ادویه‌ها را به صورت جدا...
آفتاب‌‌نیوز : اعظم میری با بیان اینکه کبد چرب یک بیماری مزمن است که در صورت عدم درمان بیمار را با عوارض جدی روبرو می‌کند، اظهار کرد: این فرآورده به دفع سموم از بدن کمک می‌کند و با رفع چربی‌های جمع شده در بدن موجب بهبود عملکرد کبد و کاهش علائم می‌شود. وی افزود: همچنین یکی دیگر از خواص سرکه سیب برای کبد چرب این است که ورم کبد را بهبود می‌بخشد. میری ادامه داد: با توجه به اینک سرکه سیب ترکیب اسیدی دارد، مصرف آن باید از مقادیر کم شروع شود و به تدریج افزایش پیدا کند. وی با بیان اینکه سرکه سیب به دلیل دارا بودن استیک اسید، می‌تواند میزان کلسترول خون را کاهش دهد و از...
حتما شگفت زده می‌شوید اگر بدانید که خمیر دندان غیر از تمیز کردن و شستن دندان‌ها کاربردها و موارد استفاده دیگری هم دارد که در این مطلب به آن پرداخته‌ایم. یکی از مواردی که همیشه کدبانوهای خانه به آن علاقه دارند، برق زدن تمام وسایل آشپزخانه بدون هیچ‌گونه جرم و لکه است. برای این کار معمولا از جرم گیرها، مایع سفید کننده و انواع پاک کننده‌های شیمیایی استفاده می‌شود که در بازار موجودند و البته بعضی از آنها نتایج چندان رضایت بخشی هم ندارند. در این مطلب می‌خواهیم با استفاده از خمیر دندان روش‌های طبیعی و آسان را برای تمیز کردن خانه و لوازم آشپزخانه آموزش بدهیم که بسیار آسان هستند و نتیجه بسیار رضایت بخش و حیرت‌انگیزی را برای...
یکی از طعم‌دهنده‌های خورش قیمه مانند بسیاری از دیگر غذاهای ایرانی ادویه است که در کنار چند چاشنی خوشمزه دیگر مانند زعفران، لیمو عمانی، گلاب و... به این غذا عطر و طعم خاصی می‌دهد. در این مطلب با طرز تهیه چاشنی و ادویه مخصوص خورش قیمه آشنا می‌شوید. خورش قیمه از اصیل‌ترین غذاهای ایرانی است که با موادی مانند گوشت، لپه، سیب زمینی و... تهیه می‌شود. یکی از طعم‌دهنده‌های این غذای خوشمزه، مانند بسیاری از دیگر غذاهای ایرانی، ادویه است که در کنار چند چاشنی خوشمزه دیگر مانند زعفران، لیمو عمانی، گلاب و... به این غذا عطر و طعم خاصی می‌دهد. مواد لازم برای تهیه ادویه خورش قیمه پودر گل سرخ یک قاشق غذاخوری پودر دارچین یک قاشق غذاخوری زردچوبه نصف قاشق غذاخوری پودر هل نصف قاشق غذاخوری...
به گزارش همشهری آنلاین، خورش قیمه از اصیل‌ترین غذاهای ایرانی است که با موادی مانند گوشت، لپه، سیب زمینی و... تهیه می‌شود. یکی از طعم‌دهنده‌های این غذای خوشمزه، مانند بسیاری از دیگر غذاهای ایرانی، ادویه است که در کنار چند چاشنی خوشمزه دیگر مانند زعفران، لیمو عمانی، گلاب و... به این غذا عطر و طعم خاصی می‌دهد. مواد لازم برای تهیه ادویه خورش قیمه پودر گل سرخ یک قاشق غذاخوری پودر دارچین یک قاشق غذاخوری زردچوبه نصف قاشق غذاخوری پودر هل نصف قاشق غذاخوری فلفل سیاه یک قاشق چایخوری جوز هندی یک قاشق چایخوری زعفران یک قاشق چایخوری نمک به میزان دلخواه طرز تهیه خورش قیمه | فوت‌وفن جا افتادن و خوشمزه شدن این غذا طرز تهیه ادویه خورش...
فرارو- می‌توان انواع متنوعی از سالاد را با سیب زمینی درست کرد. در ادامه به پنج دستورالعمل برای درست کردن سالادهای متنوع با سیب زمینی اشاره خواهیم کرد: سالاد سیب زمینی پورتوریکویی به گزارش فرارو به نقل از واشنگتن پست، برای تهیه این سالاد باید سیب زمینی (۴ عدد) را به شکل مکعبی خرد کرد. از دیگر مواد لازم برای درست کردن این سالاد می‌توان به ۳ عدد تخم مرغ، نصف فنجان سس مایونز، نصف فلفل دلمه‌ای سبز، یک چهارم پیاز قرمز خرده، یک چهارم فنجان برگ گشنیز تازه خرد شده، یک چهارم فنجان زیتون، یک چهارم فنجان فلفل قرمز، ۱ قاشق غذاخوری سرکه سیب و ۲ عدد سیب سفت و ترش اشاره کرد. برای تهیه این سالاد باید سیب...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز دانهٔ زنیان یکی از گیاهان دارویی بسیار مفید است که برای درمان مشکلات معده از آن استفاده می‌کنند. این دانهٔ فوق‌العاده به‌جز درمان ناراحتی‌های معده خواص دیگری برای سلامتی دارد. می‌توان دانهٔ زنیان را به صورت خام یا پودر استفاده کرد یا میتوانید آن را با سایر گیاهان ترکیب کنید و در رژیم غذایی خود بگنجانید. دانهٔ زنیان در کشورهای مختلف به نام‌های مختلفی شناخته می‌شود. این گیاه هم مانند رازیانه، بادیان رومی، شِوید و زیره به یک خانواده تعلق دارد. طب سنتی/ درمان نفخ معده و روده با این گیاه خوش عطر و طعم هر ۱۰۰ گرم از دانهٔ زنیان شامل موارد زیر است: پروتئین: ۱۷/۱ درصد؛ چربی: ۲۱/۸ درصد؛ موادمعدنی: ۷/۹ درصد؛ فیبر:...
یکی از مواردی که همیشه کدبانوهای خانه به آن علاقه دارند، برق زدن تمام وسایل آشپزخانه بدون هیچ‌گونه جرم و لکه است. برای این کار معمولا از جرم گیرها، مایع سفید کننده و انواع پاک کننده‌های شیمیایی استفاده می‌شود که در بازار موجودند و البته بعضی از آنها نتایج چندان رضایت بخشی هم ندارند. به گزارش فرادید، در این مطلب می‌خواهیم با استفاده از خمیر دندان روش‌های طبیعی و آسان را برای تمیز کردن خانه و لوازم آشپزخانه آموزش بدهیم که بسیار آسان هستند و نتیجه بسیار رضایت بخش و حیرت‌انگیزی را برای شما به ارمغان می‌آوردند. اگر دوست دارید با کاربرد‌های شگفت‌انگیز خمیر دندان آشنا شوید، در این مطلب با ما همراه باشید. ۱– تمیز کردن کفش و کتانی...
پانته آ شیرویه متخصص طب سنتی گفت: داوطلبان آزمون سراسری بهتر است که در شب قبل از کنکور غذای سبک و کم حجم میل کنند. به گفته وی، داوطلبان کنکور در وعده صبحانه از مواد غذایی با حجم سبک و پر انرژی مثل تخم مرغ عسلی، کره و عسل و همچنین کره با مربای سیب میل کنند. او ادامه داد: داوطلبان در شب کنکور شام را زود بخورند و سعی کنند شب را زودتر بخوابند، بهتر است داوطلبان ساعت ۱۹ شام بخورند. وی با اشاره به این که فالوده سیب برای حفظ آرامش و دوری از استرس برای داوطلبان مناسب است گفت: طرز تهیه فالوده سیب به این صورت است که سیب گلاب را پوست کنده و سپس رنده...
سرفه‌های خشک می‌توانند تا چندین روز همراه فرد باشند و فرایند بهبودی آنها تاخیر داشته باشد که برای جلوگیری از آن میتوانید از روش‌های خانگی استفاده کنید. با این پنج شنبه برنا همراه باشید تا در این باره بیشتر و بهتر بدانید. سرفه به تمیز کردن گلو، ریه‌ها و راه تنفسی از مواد خارجی کمک می‌کند با این حال، سرفه‌های مداوم نیز دردناک و بد هستند. سرفه خشک به طور کلی به سرفه‌ای گفته می‌شود که خلط ندارد و باعث درد و خشکی در گلو می‌شود. این بیماری ممکن است ناشی از عفونت‌های مختلف ویروسی و باکتریایی از جمله سل، سیاه سرفه، سرما خوردگی (نوع ذات الریه باکتریایی)، سرطان ریه (نوع بیماری ویروسی)، سرطان معده، آسم، بیماری مزمن ریوی (COPD،...
در این مقاله قصد داریم تا انواع غذاهای تابستانی خوشمزه را برایتان معرفی کنیم. همچنین طرز تهیه غذاهای تابستانی خوشمزه و راحت را برایتان بیان می‌کنیم. به گزارش برترین‌ها، تابستان به فصل خوراکی‌ها و غذاهای خوشمزه معروف است؛ از میوه‌های رنگارنگ با تنوع بسیار گرفته تا نوشیدنی‌ها و غذاهای لذیذ. در این مقاله از پلازا تصمیم گرفتیم تا یک سری از این دسر‌ها و غذاهای خوشمزه که با مواد اولیه مخصوص تابستان تهیه می‌شوند را برایتان معرفی کنیم تا در دورهمی‌های گرم تابستانی خود، از خوردن یک غذا و یا دسر خوشمزه لذت ببرید. غذاهای تابستانی خوشمزه مواردی که در زیر معرفی می‌کنیم شامل غذاهای تابستانی خوشمزه می‌شوند: ۱. دیپ ماست و خیار، یک پیش غذای خنک برای روزهای گرم...
به گزارش روز سه شنبه ایرنا از روابط عمومی اداره‌کل میراث‌فرهنگی، گردشگری و صنایع‌دستی مازندران، محمد رضا کردان اعلام کرد :بنا بر گزارش پایگاه یگان‌حفاظت میراث‌فرهنگی شهرستان ساری و در پی اخبار واصله از سوی میراث بانان افتخاری مبنی برنگهداری و خرید وفروش اشیای تاریخی - فرهنگی درمغازه طلا فروشی بلافاصله ماموران یگان حفاظت بهمراه پلیس آگاهی با دستورقضایی به محل مورد نظر اعزام شدند. وی ادامه داد : در بازرسی از مغازه موردنظر یک عدد ظرف مفرغی، یک عدد خنجر با دسته استخوانی، یک عدد قاشق با دسته جانوری و یک عدد قاشق با دسته مسی مربوط به دوره تاریخی سلجوقی در این محل کشف و ضبط کنند. فرمانده یگان حفاظت اداره‌کل میراث‌فرهنگی، گردشگری و صنایع‌دستی مازندران افزود: در...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما ، سنگ های کیسه صفرا، سنگ های کلسترولی کوچکی هستند که معمولاً در کیسه صفرا تشکیل می شوند. این سنگ ها هیچ علامتی ایجاد نمی کنند و اغلب نیازی به درمان ندارند، اما اگر این سنگ ها کانال های کیسه صفرا را مسدود کنند، دردهای شدیدی در شکم ایجاد می کنند که حدود یک تا پنج ساعت طول می کشند. برخی از افراد مبتلا به سنگ کیسه صفرا که عوارضی مانند کوله سیستیت (التهاب کیسه صفرا) را تجربه می کنند ، نیاز به مداخله پزشکی دارند. همچنین التهاب کیسه صفرا همراه با سنگ صفرا، اغلب به علت مصرف چربی زیاد، دیده می‌شود. مهمترین علائم کلیدی آن نیز درد شدید قولنجی، زردی، مدفوع...
آیا دوست دارید به کمک یک نوشیدنی خنک، رنگارنگ و زیبا از گرمای تابستان نجات پیدا کنید؟ پیشنهاد ما برای شما نوشیدن یک لیوان بابل تی است. به گزارش راهنماتو، یک نوشیدنی پرطرفدار جهانی که با نام چای حباب‌دار نیز شناخته می‌شود و زادگاهش تایوان است. امروز قصد داریم طرز تهیه این نوشیدنی پرطرفدار و خوش طعم را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید. مواد لازم برای هر طعم بابل فروت آبمیوه طبیعی یا مصنوعی (با طعم دلخواه): ۶۰ میلی لیتر شکر: دو قاشق غذاخوری نشاسته تاپیوکا: ۷۰ گرم رنگ ژله‌ای خوراکی: یک قطره مواد لازم برای شهد هر طعم بابل فروت: آبمیوه طبیعی یا مصنوعی (با طعم دلخواه): ۱۷۰ میلی لیتر شکر: ۲ قاشق غذاخوری طرز تهیه:...
شما میتوانید با چند ایده ساده، غذایی فوق‌العاده برای قرار‌های دونفره خود تهیه کنید و در عین حال، از مواد غذایی سالم در این غذاها استفاده کنید. در ادامه با ما همراه باشید تا با چند ایده عالی برای شامل سالم مناسب دو نفر آشنا شوید. سالاد کدو حلوایی و عدس این غذای بسیار خوشمزه و سالم به مواد غذایی کمی نیاز دارد. پیش از اینکه مواد لازم برای تهیه آن را معرفی کنیم، بهتر است بدانید که میتوانید هر نوع عدس قرمز، سیاه، سبز، ریز یا درشتی را برای آماده کردن این غذا تهیه کنید. عدس ایرانی را میتوانید از طریق خرید اینترنتی عدس کیلویی یا فله با قیمت مناسب تهیه کنید. با این حال، به یاد داشته...
روزنامه خراسان نوشت: هرچند صاف کردن شکم با هدف آراستگی و سلامت با روش‌هایی مثل ورزش و رژیم هم ممکن است اما یک راه موثر برای آن، پیشگیری از نفخ شکمی با تغذیه اصولی است. آیا شکم صاف فقط متعلق به ورزشکارهاست؟ شکم صاف نهتنها بدن را زیبا جلوه می‌دهد بلکه برای حفظ سلامت بدن هم مهم است. تقریبا کسی نیست که برای خلاصی از چربی شکم تلاش نکرده باشد؛ از نوشیدن انواع دمنوش‌ها و رعایت رژیم‌های سالم تا ورزش، ماساژ و تمرینات بدنی متمرکز روی عضلات شکم و پهلو که همواره توصیه شده است، اما می‌دانیم که برای سوزاندن چربی‌های سمج شکم باید به شیوه‌های مختلف متوسل شد. یکی از روش‌های موفق در این راه کاهش نفخ...
پخت نان شاید کمی زمان ببرد، اما این یک فرآیند ساده است که نتایج رضایت بخشی را به همراه دارد. با چند ماده معمولی به راحتی میتوانید یک نان خوشمزه بپزید و خانه خود را با عطر فوق‌العاده آن پر کنید. در این مطلب دستورالعمل‌هایی برای پخت سه نوع نان ارائه شده است که می‌خوانید: پخت نان ساده مواد لازم ۱ قاشق غذاخوری شکر سفید ۲ و ½ قاشق چایخوری مایه خمیر ۱ فنجان آب ولرم ۲، ½ فنجان آرد همه منظوره ۱ قاشق چایخوری نمک ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون طرز تهیه نان ساده ۱. ابتدا شکر و مخمر را در یک پیمانه بزرگ با هم مخلوط و آب ولرم را اضافه کنید و هم بزنید تا ترکیب شود....
همشهری آنلاین - گروه زندگی: پخت نان شاید کمی زمان ببرد، اما این یک فرآیند ساده است که نتایج رضایت بخشی را به همراه دارد. دستور پخت خورش آلوچه در زمان قاجار | با گوجه سبز «هلی‌خورش» بپزید | «هالی آوی»؛ ترانه‌ای نادر با صدای خواننده پس از باران برای فقر زنان کارگر کالری نان ها ؛ هر کف دست نان چقدر کالری دارد؟ | این نان بیشترین کالری را دارد با چند ماده معمولی به راحتی میتوانید یک نان خوشمزه بپزید و خانه خود را با عطر فوق‌العاده آن پر کنید. در این مطلب دستورالعمل هایی برای پخت سه نوع نان ارائه شده است که می‌خوانید: پخت نان ساده مواد لازم ۱ قاشق غذاخوری شکر سفید ۲ و...
شاید شما هم از آن دسته افرادی هستید که همیشه با شیشه مربا یا رب و خیارشور کلنجار می‌روید و نمی‌توانید به‌راحتی در آنها را باز کنید. در این مطلب با استفاده از یکسری روش‌های آسان و خانگی میتوانید در این شیشه‌ها را باز کنید. هیچ چیز بدتر از این نیست که گرسنه باشید، اما نتوانید در ظرف غذای خود را باز کنید. مثلا اگر دلتان بخواهد از خیارشور یا کره بادام زمینی استفاده کنید ممکن است در شیشه آنها را نتوانید به راحتی باز کنید. راه‌های زیادی برای باز کردن در یک شیشه با وسایل معمولی خانگی وجود دارد که ما در این مطلب به آنها می‌پردازیم: ۱. مهر و موم روی در را بشکنید با قاشق چوبی آشپزخانه...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، سبک تغذیه این روزهای اکثر مردم از نوع غذاهایی با طبع سرد است که همین باعث سرد شدن معده و درد آن می شود. راهکارهای اورژانسی و سه سوته برای درمان درد معده تقریباً هر کسی معده درد رو حداقل یکبار در زندگی تجربه کرده است. وقتی فرد دچار معده درد می‌شود ،دلش می‌خواهد که هر چه سریعتر از شرش خلاص شود. حتی معده دردهای کوچک هم آزار دهنده هستند و می‌توانند تمرکز کردن شما را دچار مشکل کنند، اینکه از شر معده درد خلاص بشوید کار سختی نیست. با چند تا راهکار در خانه می‌توان این کار را انجام داد. شایع ترین علل درد معده علل درد معده را از منظر...
داشتن ناخن های مرتب و صیقلی یکی از بهترین حس های دنیاست. هیچ کس ناخن های شکننده، ضعیف و پوسته پوسته شده را دوست ندارد. به گزارش راهنماتو؛ چه چیزی موجب ضعیف شدن ناخن ها می شود؟ ناخن‌های ما از لایه‌هایی از کراتین تشکیل شده‌اند، همان پروتئینی که در پوست و مو یافت می شود. با افزایش سن سلول های بدن ما با سرعت کمتری می توانند کراتین تولید کنند و همین موضوع سبب می شود تا ناخن هایمان ضعیف، خشک و کدر به نظر برسند. البته تنها بالا رفتن سن نیست که موجب ضعیف، کدر و خشک شدن ناخن ها می شود. بلکه موارد دیگری مانند قرار گرفتن در معرض سرمای شدید، شستن بیش از حد دست...
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی استفاده یک خرچنگ از قاشق پلاستیکی به عنوان پوسته فرارو- یک زیست شناس دریایی که از فیلیپین بازدید کرده بود با یک خرچنگ گوشه‌گیر روبرو شد که از یک قاشق پلاستیکی به عنوان پوسته استفاده می‌کرد. به گزارش فرارو، شری ماریس زیست شناس دریایی که این اتفاق را فیلم‌برداری کرده است می‌گوید در حالی که خرچنگ‌های گوشه‌نشین عاشق بازیافت پوسته‌های قدیمی برای محافظت از پشت نرم خود هستند، این یکی آن را به سطح دیگری رسانده است. وی افزود: برخلاف اکثر خرچنگ‌ها، تمام بدن خرچنگ گوشه‌گیر با یک پوسته سخت پوشیده نشده است و آنها معمولاً پوسته‌های قدیمی را برای محافظت از بدن نرم خود پیدا می کنند. شری توضیح داد: با افزایش ماهیگیری،...
آفتاب‌‌نیوز : در گذشته سیر با سلامت سیستم ایمنی قلب و عروق و سیستم ایمنی مرتبط بوده است. تکنیک‌های پاکسازی ریه ممکن است به نفع افرادی که سیگار می‌کشند، افرادی که مرتباً در معرض آلودگی هوا قرار دارند و افرادی که دارای بیماری مزمن هستند و سیستم تنفسی را تحت تأثیر قرار می‌دهد مانند آسم، بیماری انسدادی مزمن ریوی و فیبروز کیستیک، سودمند باشد. تنفس در آلودگی هوا، دود سیگار و سایر سموم می‌تواند به ریه‌ها آسیب برساند و حتی باعث ایجاد شرایط سلامتی شود. حفظ سلامتی ریه‌ها برای سالم ماندن بقیه بدن ضروری است. سیر انواع مختلفی از خواص ضد التهابی دارد. به مبارزه با انواع عفونت‌ها کمک می‌کند. خوردن سیر به آسم کمک می‌کند و احتمالا ابتلا به...
به گزارش همشهری آنلاین، در حدود سال ۱۴۰۰ پیش از میلاد، پرندگان اهلی شدند و در مصر و همچنین چین پرندگان برای مصرف انسان تخم‌گذاری می‌کردند. تخم مرغ را به هر روشی بپزید، میتوانید آن را به‌آسانی در هر زمانی از روز مصرف کنید. تخم مرغ قیمت زیادی ندارد؛ ولی یکی از غنی‌ترین منابع پروتئین است. شاید تهیه برخی غذاهای دارای تخم مرغ سخت باشد؛ اما حتی یک آشپز تازه‌کار نیز می‌تواند غذاهای ساده و خوشمزهای با آن درست کند. در ادامه این مطلب با روش‌های پختن تخم مرغ با طعم‌های لذیذ و دلچسب بیشتر آشنا می‌شوید. پیش از آشنایی با انواع روش‌های پختن تخم مرغ به این دو نکته توجه کنید: هنگام پخت تخم مرغ، سفیده آن با ظروف...
تمام عمر اشتباه تخم مرغ درست می‌کردید! تخم مرغ خوردن سنتی است که به هزاران سال پیش برمی‌گردد. به گزارش برترین‌ها، در حدود سال ۱۴۰۰ پیش از میلاد، پرندگان اهلی شدند و در مصر و همچنین چین پرندگان برای مصرف انسان تخم‌گذاری می‌کردند. تخم مرغ را به هر روشی بپزید، میتوانید آن را به‌آسانی در هر زمانی از روز مصرف کنید. تخم مرغ قیمت زیادی ندارد؛ ولی یکی از غنی‌ترین منابع پروتئین است. شاید تهیه برخی غذاهای دارای تخم مرغ سخت باشد؛ اما حتی یک آشپز تازه‌کار نیز می‌تواند غذاهای ساده و خوشمزهای با آن درست کند. در ادامه این مطلب با روش‌های پختن تخم مرغ با طعم‌های لذیذ و دلچسب بیشتر آشنا می‌شوید. پیش از آشنایی با انواع روش‌های...
نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد پختن غذای گرم با قاشق، چنگال و کفگیر پلاستیکی منجر به انتقال مواد شیمیایی آنها به بشقاب غذای افراد می‌شود. به گزارش خبرگزاری برنا؛ نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد پختن غذای گرم با قاشق، چنگال و کفگیر پلاستیکی منجر به انتقال مواد شیمیایی آنها به بشقاب غذای افراد می‌شود. محققان که نسبت به استفاد از مواد پلاستیک در زمان طبخ غذا هشدار می‌دهند، تأکید می‌کنند: پلاستیک‌ها سمی هستند و باعث بیماری کبدی و تیروئید می‌شوند. محققان آلمانی که سرپرستی این پژوهش را برعهده داشتند، به مصرف کنندگان هشدار داده‌اند که از ظروف موجود در مواد غذایی با حرارت ۷۰ درجه سانتی‌گراد استفاده نکنند. به گفته کارشناسان علمی، مواد پلاستیکی حاوی ماده‌ایی به نام الیگومر...
اسموتی یکی از دلچسب‌ترین دسر‌های تابستانی است که از ترکیب میوه‌های مختلف حاصل می‌شود. این دسر جایگزینی مناسبی برای میلک‌شیک‌های پر از چربی و نوشابه‌های شیرین است و به روش‌های مختلفی تهیه می‌شود. می‌توان از انواع میوه‌ها، سبزیجات، آجیل و دانه ها، ادویه‌ها، مکمل‌های غذایی، انواع آب میوه و سبزی و شیری کننده‌های مختلف در تهیه این دسر جذاب استفاده کرد. امروز قصد داریم طرز تهیه پنج اسموتی خوش طعم و خنک با استفاده از میوه‌های تابستانی را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید. اسموتی طالبی و توت فرنگی مواد لازم (دو نفر): موز: یک عدد طالبی: ۲ لیوان توت فرنگی: ۲۰ عدد شیر: دو قاشق غذاخوری ماست یونانی: دو قاشق غذاخوری طرز تهیه: ابتدا پوست موز را...
اگر دلتان می‌خواهد یک غذای پردردسر و سخت، ولی خوش‌رنگ و طعم درست کنید حالا وقتش است. خورش ماست غذای مجلسی اصفهانی‌هاست و همیشه برای مهمان‌های مهم و عزیز طبخ می‌شود. اگر دوست دارید در تعطیلات مهمانی برگزار کنید، خورش ماست بهترین گزینه برای پذیرایی از مهمان‌های شماست. مواد لازم ۴۰۰ گرم گوشت گردن یک کیلوگرم ماست چکیده ۲ عدد پیاز یک استکان زعفران دم کشیده ۲ قاشق غذاخوری گلاب شکر و نمک به اندازه کافی ۱. پیاز را خرد کنید و کمی تفت بدهید. ۲. بعد از اینکه پیاز‌ها طلایی شد گوشت گردن را به آن اضافه کنید و تفت بدهید تا رنگشان عوض شود. حالا به گوشتتان آب اضافه کنید و بگذارید در حرارت ملایم خوب بپزد. ۳....
معمولا تمامی افرادی که قصد لاغر شدن دارند، به سمت سالادهای رژیمی روی می آورند. محتویات سالادهای رژیمی باید به گونه ای باشد که به مدت طولانی شما را سیر نگه دارد؛ در غیر این صورت رژیم غذایی شما بی تاثیر خواهد بود؛ چرا که شما مجبور به مصرف غذاهای دیگری می شوید. بدین ترتیب، رژیم غذایی شما ممکن است تاثیر چندانی نداشته باشد. در دوران رژیم خود، خرید لوبیا سبز و خرید کدو سبز را فراموش نکنید؛ چرا که این سبزیجات به کاهش وزن شما کمک می کنند. در ادامه به معرفی 7 سالاد رژیمی برای کاهش وزن و طرز تهیه آن ها پرداخته ایم. همراه ما باشید: دستور تهیه 7 سالاد رژیمی برای کاهش وزن در این سالادهایی که به...
نان گریسینی (به انگلیسی: Grissini Breadsticks) نان ترد و بیسکویتی ایتالیایی است که به حالت میله‌ای درست شده و همراه با سوپ سرو می‌شود. این نان ترد را معمولا با ادویه‌ها و سبزی‌های مختلف طعم دار می‌کنند. از سیر، زیره، ریحان، جعفری، کنجد، نمک دریا درشت، خشخاش، پنیر پارمزان، تخم کتان و رزماری میتوانید برای طعم دار کردن نان گریسینی استفاده کنید. این نان را به حالت کشیده و بلند مانند مداد باریک یا درشت یا به اندازه سیگار برگ فرم می‌دهند و به همراه پیش غذاها سرو می‌کنند. مواد لازم: پودر مایه خمیر ۱ قاشق مربا خوریآب ولرم ۳۷ درجه۱ پیمانهنمک ۱ قاشق مربا خوریآرد سفید گندم ۲ پیمانهروغن زیتون ۱ قاشق غذا...
برای تمیز کردن تشک خوش خواب همیشه راه‌های مختلفی وجود دارد و ما می‌خواهیم در این مطلب یک راه‌حل ساده و کاربردی را به شما آموزش بدهیم. به گزارش فرادید، یکی از مواردی که همیشه کدبانوهای خانه به آن علاقه دارند، برق زدن تمام وسایل خانه و آشپزخانه بدون هیچ‌گونه جرم و لکه است. برای این کار معمولا از جرم گیرها، مایع سفید کننده و انواع پاک کننده‌های شیمیایی استفاده می‌شود که در بازار موجودند و البته بعضی از آنها نتایج چندان رضایت بخشی هم ندارند. یکی از مشکلاتی که معمولا خانم‌ها با آن سروکار دارند، تمیز کردن تشک خوشخواب است. معمولا تشک خوش خواب بعد از مدتی استفاده کدر می‌شود و یا ممکن است لکه‌هایی روی آن بیفتد که...
خبرگزاری آریا-با شروع فصل گرما ، شربت خاکشیر نوشیدنی باب میل افراد هنگام عطش است ولی باید دانست برخی افراد باید این شربت گوارا را در فهرست نوشیدنی های ممنوعه برای خود بگذارند.به گزارش خبرگزاری آریا، اغلب مردم با خاصیت خنک‌کنندگی، ضدعطش و صفرابر خاکشیر آشنا هستند و به همین دلیل آن را در فصل تابستان در برنامه‌های غذایی خود می‌گنجانند یا در روزهای گرم تابستان از شربت خاکشیر و ترکیب آن با عرق‌های گیاهی مثل شاه‌تره برای پذیرایی از مهمانان‌شان استفاده می‌کنند، اما خاکشیر علاوه بر این، خواص دیگری نیز دارد که از میان آنها به رفع جوش‌های پوستی، تقویت معده، کمک به اضافه‌وزن و رفع بیماری‌های دستگاه تناسلی می‌توان اشاره کرد.دفع سنگ کلیهدرمانگران، مصرف مخلوطی از خاکشیر...
به گزارش «تابناک»، چه بهتر که خودمان بتوانیم در خانه انواع شیرینی و کلوچه‌های متنوع، سالم، ارزان و بدون مواد نگهدارنده و افزودنی‌های شیمیایی درست کنیم و در کنار هم نوش‌جان کنیم. کلوچۀ زعفرانی یکی از انواع کلوچه‌های سنتی و خوشمزۀ ایرانی است است که عطر و طعم فوق‌العاده‌ای دارد. برای درست کردن این کلوچۀ خوشمزه با ما همراه باشید. مواد لازم: آرد: ۲ پیمانه تخم‌مرغ: ۲ عدد روغن جامد یا کره: ۱/۲ پیمانه وانیل: ۱/۲ قاشق چای خوری نمک: نوک قاشق چای خوری کشمش: اختیاری شکر: ۱/۲ پیمانه بکینگ پودر: ۱/۲ قاشق چای خوری زعفران دم‌کردۀ غلیظ: ۲ قاشق غذاخوری طرز تهیه: مرحلۀ اول: ابتدا درون یک کاسۀ مناسب تخم‌مرغ را به همراه شکر و وانیل اضافه می‌کنیم،...
بستنی یخی از آن دسته بستنی‌های نوستالژیک و پرخاطره‌ای است که طعم آن هیچ گاه فراموش نمی‌شود. این بستنی خوش طعم و دوست داشتنی به تنهایی خاطرات بسیاری از پدر و مادرها، مادربزرگ و پدربزرگ‌ها و حتی خود ما و دوستانمان را تشکیل می‌دهد. آن زمان بستنی یخی‌ها واقعا طعم بهشت می‌دادند و ما می‌توانستیم با تمام وجود آن را حس کنیم. امروز قصد داریم طرز تهیه این بستنی‌های خوشمزه را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید: بستنی یخی میوه‌ای میتوانید از هر میوه‌ای برای تهیه این بستنی استفاده کنید. ما برای آماده سازی این بستنی از طالبی استفاده کرده ایم. ابتدا نصف طالبی را خوب شسته و قطعه قطعه کنید. سپس آن را به همراه نصف فنجان...
قرار گرفتن در معرض آلودگی، اشعه خورشید، گرد و غبار، تغییر آب و هوایی و سبک زندگی می‌توانند پوست را به انواع لکه‌های تیره دچار کنند. یکی از راه‌های مقابله با این لکه ها، استفاده از کرم‌های روشن کننده پوست است. برخی از افراد نیز ترجیح می‌دهند از روش‌های درمانی طبیعی برای داشتن پوستی صاف، روشن و جوان بهره ببرند. استفاده از مواد طبیعی این اطمینان را به شما می‌دهد که هیچ گونه ترکیب شیمیایی خطرناک مانند انواع پارابن و فتالات به پوست شما آسیب نمی‌رساند. شما میتوانید به کمک مجموعه‌ای از میوه ها، سبزیجات و ادویه جات پوستی درخشان داشته باشید. از رایج‌ترین مواد طبیعی روشن کننده پوست می‌توان به عسل، تخم مرغ، پاپایا، لیمو، خیار، زردچوبه، شیر و...
به گزارش همشهری آنلاین، سالادها غذاهای سالمی هستند به شرطی که بدانید چگونه آنه را با سس مناسب و سالمی طعمدار کنید. شاید ندانید، اما بیشتر سس‌های سالادی که در خواربارفروشی محلی خود پیدا می‌کنید، حتی سس‌های کم‌چرب، بسیار مغذی نیستند. نه تنها این، بلکه مملو از نمک، چربی‌های ترانس و شیرین کننده‌ها نیز هستند. بله، آنها خوشمزه هستند اما همچنین دارای کالری بالایی هستند. خوشبختانه، طیف گسترده‌ای از مواد طبیعی وجود دارد که میتوانید برای تهیه سس‌های سالاد سالم و خوشمزه استفاده کنید که حاوی بسیاری از مواد مغذی مورد نیاز بدن شما نیز هستند. در واقع، این روزها بسیاری از مردم آنها را انتخاب می‌کنند. بهترین بخش این است که آنها برای تقریباً هر رژیم غذایی کاملاً مناسب...
سالادها غذاهای سالمی هستند به شرطی که بدانید چگونه آنه را با سس مناسب و سالمی طعم دار کنید. شاید ندانید، اما بیشتر سس‌های سالادی که در خواربارفروشی محلی خود پیدا می‌کنید، حتی سس‌های کم‌چرب، بسیار مغذی نیستند. نه تنها این، بلکه مملو از نمک، چربی‌های ترانس و شیرین کننده‌ها نیز هستند. بله، آنها خوشمزه هستند، اما همچنین دارای کالری بالایی هستند. خوشبختانه، طیف گسترده‌ای از مواد طبیعی وجود دارد که میتوانید برای تهیه سس‌های سالاد سالم و خوشمزه استفاده کنید که حاوی بسیاری از مواد مغذی مورد نیاز بدن شما نیز هستند. در واقع، این روزها بسیاری از مردم آنها را انتخاب می‌کنند. بهترین بخش این است که آنها برای تقریباً هر رژیم غذایی کاملاً مناسب هستند. ما در...
اگر سوزش معده دارید، باید بدانید که شما تنها کسی نیستید که این مشکل را تجربه می‌کنید. بسیاری از مردم می‌گویند که گاهی اوقات در معده خود احساس سوزش دارند. این مشکل اغلب از سبک زندگی نادرست یا سوء هاضمه ناشی می‌شود، اما در بعضی موارد ممکن است نشان‌دهنده بیماری‌های دستگاه گوارش باشد؛ هرچند مثل هرمشکل دیگری بهترین راه حل مشورت با پزشک است، اما چون گاهی تا فرصت این کار فراهم شود به خصوص برای وقت گرفتن از پزشک متخصص، زمان زیادی طول می‌کشد بد نیست با بعضی از روش‌های خانگی برای رفع و پیشگیری سوزش معده آشنا شوید. ۱ سرکه سیب استفاده از سرکه سیب به عنوان درمان سوزش معده در طب سنتی معرفی شده است، چرا که...
کله گنجشکی غذای خوشمزهای است که هم نوعی خوراک و هم نوعی خورشت به حساب می‌آید. کله گنجشکی از قدیم در بین ایرانیان رایج بوده و در وعده ناهار یا شام مصرف می‌شده است. این غذا را هم با برنج و هم با نان می‌توان سرو کرد. طرز تهیه کله گنجشکی یا سر گنجشکی بسیار راحت است. به گزارش برترین‌ها، این خوراک مقوی و خوش طعم بیشتر به عنوان غذای محلی تهران شناخته شده است، اما با کمی تغییر در دستور تهیه، کله گنجشکی شیرازی، کله گنجشکی جنوبی و البته اصفهانی هم تهیه می‌شود. در این بخش طرز تهیه این غذای ساده و خوشمزه را برای شما در نظر گرفته ایم پس در ادامه این مطلب با ما همراه باشید...
همشهری آنلاین: دلمه کلم برگ، یک از خوشمزه ترین انواع دلمه است. این دلمه خوشمزه را می توان با چاشنی ترش یا ملس تهیه کرد. مواد لازم ۵۰۰ گرم گوشت چرخ‌کرده ۲ ق غ رب گوجه‌فرنگی ۳ عددپیاز بزرگ ۴۰۰ گرم سبزی (تره، جعفری، شوید، گشنیز، ترخون، مرزه) یک عدد کلم برگ ۱۰ عددآلو ۲ پیمانه برنج نیم‌پز نمک و فلفل به مقدار لازم یک ق غ شکر ۲ ق غ آبلیمو ۳ ق غ زعفران آب شده ۲ /۱ ق چ دارچین روغن به مقدار لازم ۱. ابتدا کلم‌پیچ را درون آب جوش بگذارید تا کمی نرم شود. بعد برگ‌ها را از طرف ساقه جدا کرده و اجازه دهید در آب جوش کاملا نرم شود. ۲. نصف پیازهای خردشده راسرخ...
سلامت‌نیوز نوشت: دانه هل تقویت کننده معده، ضد نفخ و بادشکن است؛ همچنین به هضم غذا نیز کمک می کند.جویدن دانه های هل پس از صرف غذا ضمن کمک به هضم و گوارش بهتر غذا، می تواند بوی نامطبوع دهان را نیز خنثی کند. دانه های هل خواص گرمابخشی داشته و معده و روده ها را تقویت می کنند و با از بین بردن نفخ دردهای شکمی را تسکین می بخشند. برای استفاده از خواص بی نظیر هل یک یا چند عدد هل را داخل قوری چایتان بیندازید و بنوشید یا در یک فنجان آب جوش، یک قاشق چای خوری دانه های ریز هل بریزید و روی حرارت ملایم دم کنید و بعد از غذا یک فنجان از این دم...
دانه هل تقویت کننده معده، ضد نفخ و بادشکن است؛ همچنین به هضم غذا نیز کمک می کند.جویدن دانه های هل پس از صرف غذا ضمن کمک به هضم و گوارش بهتر غذا، می تواند بوی نامطبوع دهان را نیز خنثی کند. دانه های هل خواص گرمابخشی داشته و معده و روده ها را تقویت می کنند و با از بین بردن نفخ دردهای شکمی را تسکین می بخشند. برای استفاده از خواص بی نظیر هل یک یا چند عدد هل را داخل قوری چایتان بیندازید و بنوشید یا در یک فنجان آب جوش، یک قاشق چای خوری دانه های ریز هل بریزید و روی حرارت ملایم دم کنید و بعد از غذا یک فنجان از این دم کرده بنوشید...
وقتی حبوبات با غذاهای غنی از ویتامین سی ترکیب شود، به‌راحتی آهن را جذب بدن می‌کند. به گزارش برترین‌ها، روزنامه تلگراف با اشاره به پیامد‌های ناشی از خستگی بر زندگی روزمره، گزارشی درباره غذاهایی که می‌تواند خستگی را از بین ببرد منتشر کرده است. تلگراف می‌نویسد، ما احساس خستگی می‌کنیم، پس مراقب خودمان نیستیم، که باعث می‌شود حتی بیش از پیش احساس خستگی کنیم. اما شما میتوانید این چرخه را بشکنید! همت کنید و این تغییرات کوچک، اما مهم را در رژیم غذایی خود به کار برید. مراقب آهن خود باشید آهن منبع انرژی خاموشی است که تخمین زده می‌شود از هر هفت زن یک نفر و از هر ۲۰ مرد یک نفر به درجاتی به کم‌خونی ناشی از فقر...
ادویه های لاغری کننده ای وجود دارد که برای افراد چاق بسیار مناسب است، مصرف این ادویه جات موجب افزایش سوخت و ساز بدن می شود و کمک بسیاری به لاغری می کند. به گزارش صد آنلاین؛ دانه هل تقویت کننده معده، ضد نفخ و بادشکن است؛ همچنین به هضم غذا نیز کمک می کند.جویدن دانه های هل پس از صرف غذا ضمن کمک به هضم و گوارش بهتر غذا، می تواند بوی نامطبوع دهان را نیز خنثی کند. دانه های هل خواص گرمابخشی داشته و معده و روده ها را تقویت می کنند و با از بین بردن نفخ دردهای شکمی را تسکین می بخشند. برای استفاده از خواص بی نظیر هل یک یا چند عدد هل را...
دوغ و گوشفیل از دسر‌های سنتی اصفهان است که با وجود تناقض در طعم، بسیار پرطرفدار و دلچسب توصیف می‌شود و مورد توجه گردشگران قرار دارد. گوشفیل برای اکثر مردم ایران، یک شیرینی مناسبتی است که در ماه رمضان و در کنار زولبیا و بامیه طبخ و عرضه می‌شود؛ اما در اصفهان، در همه روزهای سال می‌توان از فروشگاه‌های کوچک و بزرگ شهر، گوشفیل خرید یا در کافه و رستوران آن را نوش جان کرد. نهتنها شکل ظاهری گوشفیل اصفهانی با دیگر اقسام این شیرینی شربتی در سایر شهر‌ها تا حدودی تفاوت دارد، بلکه شیوه سرو آن نیز متفاوت است. شاید عجیب باشد که بتوان گوشفیل را با نوشیدنی به غیر از یک فنجان چای گرم و تازه‌دم همراه کرد....
واریز حقوق بازنشستگان تا ساعاتی دیگر